22.11.2025 10:48     new91.ru

Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков

Современные технологии превратили работу из части жизни в нее саму. Как и зачем отстаивать свои личные границы, если речь идёт о рабочих отношениях, aif.ru рассказывает практический психолог, создатель центра психологии Наталия Айринг.

Читайте полный текст на aif.ru

Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас! Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела!...

«Регулярные упражнения»: психолог объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию Стабильный режим сна, а также регулярные прогулки на свежем воздухе помогут предотвратить осеннюю депрессию. Об этом в беседе с RT рассказала директор Центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина. «Регулярные упражнения, особенно на свежем воздухе, помогают стабили...

Кандидат наук рассказала, какой безобидный ритуал перед сном губит ваши волосы и здоровье Основной риск сна с влажными волосами связан с длительным охлаждением кожных покровов головы. Прямая связь между мокрыми волосами и развитием респираторных заболеваний научно не подтверждена, однако локальное переохлаждение способно спровоцировать рефлекторный спазм сосудов. Об этом в беседе с Lif...

Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. По словам психолога, праздничное настроение не возникает само по себе — его помогает пробудить атмосфера...

Психолог рассказала, как бороться с зимней хандрой Многие люди с приближением зимы сталкиваются с сезонным аффективным расстройством (САР), которое более известно как сезонная депрессия. Стефани Марчелло, главный психолог Центра поведенческого здоровья Ратгерского университета, объяснила, как при этом заболевании можно улучшить самочувствие. Симпт...

Психолог рассказала о способах пережить позор Практикующий психолог Анна Гусева рассказала «Известиям» о том, как справиться со стыдом после неловкого поступка. Например, если случайно в Сеть попали личные фотографии и тексты пикантного характера....

Психолог Лысакова рассказала о нюансах дружбы после 40 лет Кандидат психологических наук Анастасия Лысакова рассказала, что дружба после сорока существует, но с некоторыми нюансами. Читать далее...

Клинический психолог рассказала о причинах усталости зумеров от жизни Зумеры фактически родились вместе с гаджетами, от которых устают. Об этом 20 октября сообщила клинический психолог, руководитель реабилитационной программы Клиники доктора Исаева Татьяна Метелева....

Психолог рассказала, как спросить у ребенка, пережил ли он насилие в Roblox Порносайты содержат тысячи роликов, посвященных недавно заблокированной в России детской онлайн-игре Roblox. Причем часто в создание такого контента обманным путем вовлекаются и дети. Как рассказала "Газете.Ru" клинический ......

Психолог рассказала, как привести уровень гормона стресса в норму Чувствуете себя уставшим? Страдаете от вздутия живота и проблем со сном? Возможно, у вас повышен уровень гормона стресса кортизола. Вот как можно с этим справиться.На самом деле понять, есть ли у вас проблемы с выработкой кортизола, не так-то просто. Для этого вам придётся измерять уровень этого г...

Психолог рассказала, как родителям пережить подростковый возраст ребенка Надежда Резенова заявила НСН, что подросткам зачастую не нужно давать советы, их нужно просто выслушать....

Психолог рассказала, как недостаток нежности в детстве аукнется в будущем Недостаток нежности в детстве может привести к неспособности проявлять и принимать любовь во взрослом возрасте, уверена психолог Марианна Абравитова. По её словам, человек как биологический вид испытывает самый высокий запрос именно на нежность и любовь. Первостепенное значение для ребёнка имеют м...

Психолог рассказала, что делать, если мужчина в паре начал «скуфеть» Она отметила, что за этим могут стоять хронический стресс, профессиональное выгорание и другие факторы....

«Они — офицеры»: психолог рассказала, почему женщинам нравятся мужчины в погонах Погоны придают мужчинам брутальности и мужественности. Поэтому военные привлекают интерес женщин. Об этом на премьере фильма «Нахимовцы. Янтарный берег» 5-tv.ru рассказала психолог Марианна Абравитова. «Погоны — это самая пиковая форма брутальности, муж...

«Разгружает мозг»: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной Детокс от гаджетов полезен не только для подростков, но и для взрослых, сказала НСН Варвара Кокурина....

Психолог рассказала, как во взрослом возрасте поддерживать связь со старыми друзьями и заводить новых Если вы чувствуете, что круг ваших друзей за последние годы сузился, и вас это беспокоит, возможно, стоит начать что-то делать с этим. К тому же учёные отмечают, что дружба полезна для нашего здоровья. Существует взаимосвязь между одиночеством и психологическим стрессом. Напротив, дружеские отноше...

Неприхотливы и любят одиночество: лучшие породы собак для трудоголиков Четвероногие друзья приносят радость и любовь своим хозяевам, но не все породы собак подходят людям с плотным рабочим графиком. О видах, не требующих постоянного внимания хозяина, рассказал кинолог Уилл Атертон, в ходе беседы с изданием Irish Mirror. По&nbs...

Урожай губит не плохая погода, а бедность селян Главной причиной падения урожайности зерновых культур в южных регионах России стала не засуха, а недостаточная технологичность посевов – об этом заявил президент Российского зернового союза (РЗС) Аркадий Злочевский....

Еда, которая губит сердце: конфеты, сосиски, консервы, колбасы, соленья, баранина Доктор Маргарита Белоусова составила для россиян продукты, которые могут навредить здоровью сердечно-сосудистой системы, пишет RT....

Эффект домино. Врач Барсегян рассказал, как потеря зуба губит весь организм Это только кажется, что потеря одного зуба не так критична и лишь представляет собой досадный дефект. На деле же это запускает целый каскад расстройств здоровья....

Щедрость не всегда к месту: названа ошибка, которая часто губит комнатные растения Желтеющая листва – это сигнал бедствия от зеленого питомца. Иногда это просто возраст, но чаще – результат ошибки, которая связана с поливом....

Этот абсурд в трансферной политике «Спартака» невозможно объяснить: одна и та же ошибка губит клуб Кажется, клуб даже не пытался заработать.Александр Мысякин, Sport24 / spartak.com«Спартак» неубедителен не только на старте сезона Премьер-лиги, расположившись на шестом месте, но и по итогам летней трансферной кампании. Купили на 26,5 миллиона евро, а распродали всего на 3,7, затеяв очередную гло...

Названы три основных вида упражнения для женщин старше 50 Примерно в 50 лет, когда уровень эстрогена из-за менопаузы, разрушение костей у женщин начинает опережать их формирование. Это может естественным образом ослабить кости, повысить риск падений, переломов, развития остеопороза.Вот какие рекомендации даёт физиотерапевт и специалист по лечебной физкул...

Эффективные упражнения: всего 15 минут для идеальной фигуры Узнайте, как сбросить вес без жестких диет, планируя меню, соблюдая режим сна и включив 15 минут активности в день — простое руководство для каждого...

Тренер назвал помогающие быстро похудеть упражнения Сбросить несколько лишних килограммов перед Новым годом и улучшить физическую форму — это вполне достижимая цель, если подойти к ней грамотно. Упражнения для похудения 4 ноября в беседе с «Известиями» назвал тренер фитнес-клуба Spirit Fitness Михаил Эмирсуинов....

Тренер назвал безопасные для здоровья упражнения на кровати Многие по утрам после пробуждения любят размяться прямо кровати, это помогает быстрее проснуться и начать бодро и продуктивно день. Однако не все упражнения подходят для тренировки на кровати. Тренер Павел Смирнов и эксперты компании Ormatek рассказали 8 ноября «Известиям», какие упражнения допуст...

Приседания и ещё четыре упражнения для долгой жизни после 50 лет После 50 лет, если вы не занимаетесь силовыми тренировками, ваше тело начинает быстрее терять мышечную массу. Издание Eat This, Not That поговорило с Дениз Чакоян, сертифицированным фитнес-тренером из Род-Айленда и владелицей Core Cycle и Fitness LaGree, о том, какие упражнения лучше всего помогут...

Какие упражнения помогут мыслить гибче и замечать детали? Анаграммы, головоломки на внимание, задания на креативность – всё это маленькие «пробежки» для нейронов....

Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и приседание) может уменьшить дискомфорт и вернуть уверенность у таких пациентов. В ходе пилотного...

Отменные упражнения // Израильских гимнастов лишили чемпионата мира Соглашение о прекращении огня между Израилем и «Хамасом» не привело к исчезновению проблем, связанных с участием израильских спортсменов в международных соревнованиях. Первым топовым турниром, которого они лишились, стал открывающийся в конце недели чемпионат мира по спортивной гимнастике в Джакар...

5 правил профилактики мигрени: сон на ортопедической подушке, массаж шеи и упражнения Медики перечислили правила, помогающие избежать мигрени. Часто провокаторами сильной головной боли являются стресс, пища, изменения погоды, вредные привычки....

7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой кожи....

Инструктор назвал упражнения для восстановления после инсульта и инфаркта Двигательная активность после инсульта и инфаркта миокарда сильно помогает при восстановлении. Об этом в беседе с «Известиями» рассказал старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины Кирилл Антонов. Специалист уточнил, что реабилитацию после таки...

Как улучшить своё самочувствие с помощью дыхания: подбираем упражнения Дыхательные практики — это не просто мода, а способ восстановления спокойствия и концентрации. Узнайте, как 3 минуты в день могут значительно изменить вашу жизнь....

Фейсбилдинг не поможет: упражнения для лица ускоряют старение кожи Доктор Елена Малышева прокомментировала в программе «Жить здорово!», можно ли накачать мышцы лица и тем самым омолодиться....

Секреты здоровья ног: четыре упражнения для восстановления venous circulation Узнайте, как четыре простых упражнения улучшат кровообращение в ногах, избавят от отеков и принесут легкость. Поставьте ноги в порядок за 14 дней!...

На севере Петербурга полиция сорвала пьяные упражнения с арбалетом Как уточнили в ГУ МВД, оружие не зарегистрировано, но и получать разрешение на такое устройство не требуется....

Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от 18 до 50 лет пришли к выводу, что ускорению работы мозга способствуют силовые тренировки....

Необычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждый Узнайте, как красивая походка и правильная осанка могут изменить вашу жизнь и самоощущение. 15 минут в день на упражнения — и уверенность обеспечена!...

Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме. Вот какие упражнения вам в этом помогут. Утренняя тренировка после 50 лет займёт у вас 20–25 минут, включая разминку и заминку. Первым делом разомнитесь. На это у вас уйдёт всего 5 минут. В течение 2 минут походите...

Спорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслей Когда вы тренируете тело и ум одновременно, мозг буквально перенастраивает нейронные связи, становясь менее восприимчивым к тревоге. Бывает, мысли будто заело — одно и то же тревожное «а если бы» крутится в голове, мешая спать, работать и радоваться жизни. Психологи называют это повторяющимся нега...

Как исправить осанку за 30 дней: простые упражнения для ровной спины и уверенности Секреты красоты в простых ритуалах: как добиться сияющего взгляда, мягких губ и ровной осанки. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Ролл-даун». Это классическое упражнение для развития подвижности позвоночника, силы корпуса и гибкост...

Советская зарядка снова в тренде: простые утренние упражнения из СССР для здоровья и бодрости До сих пор остаются незаменимыми для поддержания тонуса, особенно для людей среднего и старшего возраста...

Правда бьёт сильнее рекламы: чудо-упражнения дают лишь осанку, а не сантиметры Мечта вырасти на несколько сантиметров после 20 лет знакома многим. В интернете часто обсуждают методику Берга, обещающую рост на 3-5 см всего за несколько месяцев. Звучит заманчиво, но действительно ли упражнения способны увеличить рост, или это миф? Давайте разберёмся, что представляет собой мет...

Когда спину ломит: простые упражнения помогают снять боль и не довести поясницу до хроники Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонтанно, в значительном числе случаев она сохраняется месяцами, вызывая хронический дискомфорт. Вопреки устаревшим рекомендациям, врачи теперь не рекоме...

Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа Конечно, мы не спорим, раздавать интернет с телефона намного проще и удобнее. Но в наше время мобильный интернет может подвести, а беспроводные роутеры до сих пор есть далеко не в каждом офисе или квартире. Поэтому иногда единственным способом выйти в сеть с телефона или планшета станет раздача Wi...

Роман Ротенберг: «Упражнения из «Формулы-1» мне посоветовал Юрзинов. Оттуда идет связь: скорость, принятие решений. Этому наши мэтры меня научили, я сам ничего не придумывал» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг рассказал о применении методик из «Формулы-1». Российская сборная выиграла Кубок Первого канала в формате 3х3, обыграв команды Казахстана (4:1) и Беларуси (6:2). «Упражнения из «Формулы-1» мне посоветовал Владимир Владимирович Юрзинов, все самое...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Но правда куда приземленнее: чтобы замедлить старе...

Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели потрясающе!...

25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе....

Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкнуть, и ощущение «почему так дорого?» стало почти ежедневным. Покупатели по всему миру реагируют одинаково: ищут способы сократить траты, не теряя в ка...

Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков Вдохновляйтесь работами профессионалов, экспериментируйте с техникой и не бойтесь делать ошибки — каждая неудача приближает вас к шедевру. The post Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков first appeared on itndaily.ru....

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие!...

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Всё о простых и эмоционально доступных питомцах: 10 лучших вариантов Узнайте о 10 домашних животных, которые не требуют сложного ухода, но способны подарить эмоциональную поддержку и улучшить психическое здоровье....

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию....

Как избежать ожогов: три простых совета экспертов по DIY-уходу Известные DIY-методы ухода могут быть не так безопасны, как кажется. Узнайте о трех опасных ингредиентах для вашей кожи и как избежать ожогов....

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы от неожиданных проблем....

Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть деньги с Вайлдберриз-кошелька через приложение Balance PayПотребность возврата возникает в ситуациях, когда на кошельке Wildberries остается «лишний» ба...

Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье шевелюры!...

Как бороться с тошнотой: 5 простых и эффективных домашних методов Тошнота – это не просто симптом, а важный сигнал организма. Узнайте основные причины и эффективные методы избавления от этого состояния....

"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписатьс...

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как это сделать, вместе с брендом «ЭкоНива»....

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

Как минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — только работающие советы....

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах....

Учёные раскрыли пять простых привычек для продления жизни Интерес к долголетию породил целую индустрию дорогостоящих добавок и методик, однако реальный секрет продления жизни оказался гораздо проще....

16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологическое здоровье....

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний....

Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от кофеен и салонов красоты до интернет-магазинов и небольших производств. За последние годы в их сегменте произошел заметный сдвиг: технологии приема пл...

Огузок из «Кухни» опроверг развод со звездой «Простых истин» Актёр Марк Богатырёв публично опроверг информацию о распаде семьи с Татьяной Арнтгольц, появившуюся в СМИ. В комментарии для Super артист заявил, что слухи о разводе не соответствуют действительности....

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе!...

В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний....

Как завоевать сердце мужчины: 5 простых, но мощных способов от психологов Психологи раскрыли 5 секретов женской привлекательности, которые ценят мужчины. Узнайте, как завоевать сердце и укрепить отношения с помощью простых жестов и внимания....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств....

Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос....

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать!...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта....

Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы!...

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов!...

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности безопасным!...

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....

Устраните ссоры в ваших отношениях с помощью 5 простых офисных техник Откройте для себя 5 офисных навыков, которые помогут укрепить ваш брак — от партнёр-ориентированности до обратной связи. Секреты счастья ждут!...

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов....

Проблема пропорций: 5 простых советов по выбору аксессуаров для идеального образа. Узнайте, как правильно выбрать аксессуары для вашей фигуры, чтобы визуально увеличить рост и подчеркнуть достоинства. Читайте советы по бижутерии и стилизации!...

Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение!...

Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачностью DeFi. P2P.me, сетевой протокол на базе Base, направлен на устранение разрыва путем создания децентрализованных мостов между фиатными деньгами и...

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по продукции PANTUM рассказал, как правильно заботиться о принтере, чтобы он не подвёл в самый ответственный момент.Регулярная чистка от пыли По словам сп...

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые ошибки....

Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения Скрабы для тела легко приготовить дома! Рецепты из кофе, сахара и масел подарят коже гладкость. 5 простых DIY скрабов для тела - попробуй!...

Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид....

Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить....

Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметрию, движение и исключение провокаторов....

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье....

Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино «простых» супергероев Россияне хотят видеть в кино супергероев, с которыми они могли бы себя ассоциировать, сказала Дарья Пугачева....

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Сегодня интерес к долголетию стал неотъемлемой частью массовой культуры, что привело к появлению целой индустрии, предлагающей разнообразные способы «омоложения»....

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Психотерапевт раскрыл способ улучшить память с помощью двух простых предметов Психотерапевт Элоиза Скиннер заявила, что у людей, пишущих от руки, лучше развита память и интеллект, чем у тех, кто печатает. В интервью HuffPost она объяснила, что несколько исследований показали, что пишущие от руки лучше справляются с тестами и викторинами....

Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов....

3 простых совета для безупречного маникюра "кошачий глаз" — узнайте прямо сейчас! Маникюр "кошачий глаз" — это не только стиль, но и искусство. Откройте для себя 3D-эффект и секреты создания идеального маникюра прямо сейчас!...

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько ужасное. Но беспокоиться из-за осенней и зимней со...

Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие....

Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР От макарон по-флотски до жареной картошки с луком. Life.ru собрал пять рецептов советских ужинов, которые до сих пор готовят миллионы семей....

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Грядки отдыхают — компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использованию удобрение, применяют ряд хитростей....

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Корректируем фигуру одеждой: 5 простых советов, которые преобразят ваш силуэт – попробуйте и удивитесь! Секреты стилистов: как с помощью одежды скорректировать фигуру. 5 приемов, которые помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Секреты посадки, линий и акцентов для идеального силуэта....

«О простых людях»: Фанат «Факела» раскрыл секрет популярности песен «Сектора газа» Фанаты воронежского «Факела» продолжают хранить и развивать традицию исполнения песен легендарной группы «Сектор газа» на трибунах. Член фан-клуба Владимир Тиц в разговоре с Life.ru рассказал, почему именно творчество Юрия Хоя стало частью ДНК клуба....

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакциями....

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по «старым ценам». Однако социальные и политические последствия такого решения могут быть гораздо более драматичными....

Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от свежести и качества рыбы....

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние?...

Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. Он считает, что действенная защита сердца достигается за счет минимизации глобальных факторов риска, а не только контроля симптомов....

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ резиновых элементов, а обледенение механических ча...

Психолог предупредила об опасности влюблённости в ИИ Россияне всё чаще начинают испытывать романтические чувства к чат-ботам и нейросетям, что таит в себе серьёзные психологические риски. Объяснение этому феномену и его возможным последствиям дала психолог Ксения Разова в беседе с РИАМО. Специалист пояснила, что в основе этого явления лежит способно...

Доклад ЦМАКП: время "простых замен" прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений Цифровая трансформация в России вышла в новую фазу, когда потенциал "дешёвого" импортозамещения в целом исчерпан, а подотрасли цифровой экономики нуждаются в новой волне инвестиций в более сложные и более дорогие продукты. Об этом рассказал телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на доклад агентства ЦМА...

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. Не нужен дорогой ремонт или дизайнерские вещи. Хватит нескольких продуманных деталей, которые меняют восприятие пространства....

Политолог Потуремский: Главной оценкой работы власти является рост качества жизни простых граждан «Конечная цель каждого человека, задействованного в государственной системе, должна заключаться в создании комфортной и благоприятной среды для жизни граждан, их работы, самореализации и досуга. Особенно важно, чтобы этот процесс происходил не только в столице и крупных городах», – сказал газете В...

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу....

Психолог назвала отличия лени от выгорания Современные люди всё чаще сталкиваются с состоянием, когда сил нет и заставить себя трудиться не получается. Ничто не мотивирует, и никакие развлечения не возвращают жизненной энергии. С чем это связано и как побороть, «Известиям» 4 декабря рассказала психолог, индивидуальный и парный терапевт, су...

Психолог развенчал миф о «позитивном стрессе» у зумеров Психолог Станислав Самбурский развенчал ошибочное представление о «позитивном стрессе», с которым столкнулась российская семья, сообщает Life.ru. В социальных сетях активно обсуждается термин «позитивный стресс», особенно среди молодого поколения &mdash...

Психолог объяснила, почему возникает шопоголизм Шопоголизм является одним из вариантов поведения избегания, когда люди не решают проблему, а заглушают эмоции. Об этом Pravda.Ru рассказала психолог Марина Костина. "Ложное облегчение после покупки формирует петлю привычки. Человек ......

Психолог Лунюшин: ОКР характеризуется навязчивыми мыслями Психолог Сергей Лунюшин рассказал, что ОКР — это тревожное расстройство, которое характеризуется навязчивыми мыслями и ритуалами. Читать далее...

У 11-летней дочери Тимати появился психолог У 11-летней дочери Тимати Алисы появился психолог. Об этом сообщила её бабушка Симона Юнусова в своём инстаграме*.65-летняя Юнусова опубликовала пост, в котором объяснила, почему решила найти психолога для Алисы. "Подросток в семье — "обезьяна с гранатой", никогда не знаешь, когда взорвётся. Это б...

Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова Он добился всего собственным трудом. РИА НовостиБорис Михайлов — настоящий уникум. У него не было особенного таланта или уникальных задатков, благодаря которым можно добиться больших успехов в хоккее. Он нашел свое место среди лучших хоккеистов мира благодаря дисциплине, бойцовскому характеру и по...

Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд Сервис Google Photos получает масштабное обновление, включающее интеграцию модели искусственного интеллекта Nano Banana. Ранее эта технология была ограничена в доступе и использовалась преимущественно на устройствах Pixel или среди бета-тестеров. Теперь её функции расширяются и становятся доступны...

Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме смородина отблагодарит летом обильным плодоношением....

Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений Психолог Юлия Винокурова рассказала, почему люди вновь и вновь оказываются в нездоровых отношениях и что нужно сделать, чтобы выбраться из этого круга. Об этом она сказала в эфире «Радио 1». По словам специалиста, корень проблемы — не в отсутствии партнёра, а во внутренней пустоте. Если человек бо...

Психолог объяснила проблемы с коммуникацией в современном мире Практикующий психолог Елена Лосева объяснила, почему в современном мире людям тяжело коммуницировать и создавать пары.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 7 ноября, психолог связала рост социальной разобщенности не только с влиянием виртуального мира, но и с утратой навыков живого общения, без которых...

Психолог назвала главные признаки профессионального выгорания Более половины россиян сталкивались с эмоциональным выгоранием на работе, а каждый второй из них в итоге уволился....

Психолог посоветовала россиянам не возвращаться к бывшим партнерам Воссоединение с бывшими партнерами почти никогда не идет на пользу отношениям, сказала НСН Надежда Резенова....

Психолог поддержала штрафы для родителей детей-агрессоров Детский психолог выступила в поддержку инициативы о введении штрафов для родителей детей, замеченных в школьной травле....

Выключите калькулятор: психолог о возрастной разнице в отношениях Эксперты определили оптимальную разницу в возрасте для гармоничных отношений. Согласно исследованию оксфордских специалистов, наиболее устойчивыми оказываются пары с разницей не более трех лет. Психолог-сексолог Александра Миллер в беседе с 5-tv.ru рассказала, почему...

Психолог рассказал о влиянии стереотипов на жизнь человека Психолог Сергей Лунюшин рассказал о влиянии стереотипов на жизнь человека.В беседе с агентством RuNews24.Ru в пондельник, 27 октября, он отметил, что стереотипы — это не просто шаблоны мышления, а важный психологический механизм, упрощающий восприятие и принятие решений в условиях стресса или дефи...

Психолог опровергла утверждение, что «совы» умнее «жаворонков» Работоспособность и продуктивность зависят не от хронотипа человека, а от качества сна, сказала НСН Екатерина Каталина....

Психолог Зберовский рассказал о пользе информационного детокса Психолог Андрей Зберовский рассказал, что избавление от информационного шума является полезной практикой. Читать далее...

Защиту от импульсивных покупок описал психолог Вереургин Подготовка к распродажам нередко вызывает больше эмоций, чем сам процесс покупок, и потому рекомендации специалистов становятся особенно востребованными. Об этом рассказал психолог медицинской компании "СберЗдоровье" Анатолий Вереургин. Он отметил, что продуманная стратегия помогает избежать импул...

Психолог подсказала, как качественно отдохнуть от работы на Новый год Некоторые россияне могут почувствовать тревогу или даже пустоту во время новогодних каникул. Психолог Яна Адаменко рассказала, как отвлечься от трудовых будней и перенастроить себя на долгожданный отдых. Об этом сообщает Sovainfo.ru. Во-первых, стоит установить четкие границы – необходимо выделит...

Обиженный ребенок? Психолог объяснила, кто такой буллер Буллеры — это обиженные и травмированные дети, которым нужна любовь, не стоит считать их злыми, сказала НСН Юлия Куликова-Цай....

Психолог объяснила, как избежать усталости после путешествия Любое путешествие для психики людей является стрессом из-за большого количества позитивных впечатлений и выхода из зоны комфорта, чтобы избежать усталости, стоит чередовать активные и пассивные формы отдыха. Об этом "Москве 24" ......

Психолог раскрыл вред установки «никогда не сдавайся» Слепое следование установке «никогда не сдавайся» может привести к выгоранию и упущенным возможностям, поэтому иногда правильнее пересмотреть свои цели, уверен бизнес-психолог Данил Бережной. Первым шагом на этом пути он считает осознанную паузу, которая поможет отойти от эмоциональной бури и найт...

Психолог Мисютин: разработчики онлайн-игр манипулируют пользователями Психолог Григорий Мисютин рассказал, что разработчики онлайн-игр манипулируют пользователями. Читать далее...

Психолог призвал россиян учиться «не выгорать» на работе У всех эмоциональных проблем есть только одна причина, которую можно научиться преодолевать, заявил НСН Павел Жавнеров....

Психолог дала совет о том, как справиться с осенней хандрой Осенью у многих россиян наблюдается снижение настроения, раздражительность и усталость. Чтобы снизить дискомфорт в переходный сезон рекомендуется ежедневно гулять не менее 30-60 минут и поддерживать регулярную физическую активность. Об этом URA.RU рассказала в психолог медицинской компании «СберЗд...

Психолог объяснил переход Радведы Поклонской от православия к неоязычеству «Мода на неоязычество стала появляться в последние годы, для некоторых людей это что-то новое, но с привкусом обращения «к истинным корням», – сказал газете ВЗГЛЯД врач-психотерапевт Евгений Кульгавчук, комментируя смену имени экс-прокурора Крыма Поклонской с Натальи на Радведа. Бывший прокурор Кр...

Психолог раскрыла, по каким фразам можно вычислить мошенника В условиях массового распространения телефонного мошенничества способность распознать злоумышленника в первые секунды разговора становится важнейшим навыком психологической защиты, уверена кандидат психологических наук Елена Шпагина. По её словам, ключевым вербальным маркером злоумышленников являе...

Психолог Рудницкая признала вину по делу о торговле детьми Председатель и клинический психолог организации «Содружество семей» Ирина Рудницкая признала вину по делу о торговле несовершеннолетними и раскаялась. Об этом 4 ноябре сообщается в материалах дела, оказавшихся в распоряжении ТАСС.«Рудницкая в полном объеме признала вину в том деянии, которое ей ин...

Голова рулит ОРВИ. Психолог Белоцеркович объясняет, как не простудиться Осень вступила в самую простудную пору. Небо хмурое, часто льет дождь, постепенно холодает, скоро полетят белые хлопья. Такая погода прямо ассоциируется с ОРВИ. Как в такой ситуации не простудиться?...

Детский психолог раскритиковала «голое» воспитание от Ивана Дорна Детский психолог Дарья Дугенцова раскритиковала певца Ивана Дорна, рассказавшего, что он может ходить без одежды при своих детях. В беседе с Life психолог назвала такой подход «кошмаром»....

Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тогда как живые специалисты — в 93%. Также она назвала ещё четыре причины, которые просто уничтожают авторитет н...

Психолог объяснил, почему перед сном мы зависаем на маркетплейсах В современном мире после завершения рабочего дня многие ищут способ обрести внутреннее спокойствие. По словам экспертов, наш разум инстинктивно стремится к позитиву, который помогает забыть о неприятностях и настроиться на отдых....

Психолог предположила, как Симоньян справится с потерей Тиграна Кеосаяна Журналистке и главному редактору RT Маргарите Симоньян предстоит долгий процесс переживания горя после смерти супруга – режиссера Тиграна Кеосаяна. Об этом сообщает "Радио 1" со ссылкой на слова директора Антикризисного психологического центра и психоаналитика Ирину Смолярчук. Симоньян еще предст...

Психолог объяснила, как правильно реагировать на детские истерики и агрессию Агрессивное поведение и капризы часто являются естественной реакцией на различные раздражители....

Психолог Дугенцова выступила против уменьшения школьных каникул Сокращение отдыха может негативно сказаться на здоровье и психологическом состоянии детей, заявила эксперт....

Психолог Лунюшин назвал стереотипы опасными инструментами психики Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, что стереотипы являются потенциально опасными инструментами психики. Читать далее...

Психолог Наумова: игромана нужно лечить всей семьёй Семейный и детский психолог Наталья Наумова рассказала, что лечение игромании требует комплексного подхода, в том числе участия родственников. Читать далее...

Психолог Куликова объяснила, как отличить хандру от сезонной депрессии Иногда за усталостью и апатией скрывается сезонное аффективное расстройство, требующее внимания специалиста и особого отношения к себе....

Психолог Ланг: Зеленский как в детстве играет в «мясорубку» на Украине Психолог отметил, что детское увлечение Владимира Зеленского советской мясорубкой является причиной затягивания конфликта на Украине. Ланг рассказал, что говорит о Зеленском его любимая игрушка детства....

Психолог Ланг посоветовал правильные установки от осенней депрессии Психолог отметил, что именно осенью важно настраивать себя на позитивное видение мира - замечать хорошее и стараться игнорировать плохое....

«Свои особенности»: Чеховой и ее жениху потребовался семейный психолог Телеведущая Анфиса Чехова и ее жених, продюсер Александр Златопольский, ходят на терапию к семейному психологу. Об этом звезда сообщила в ходе беседы с StarHit. Чеховой считает, что посещать семейного специалиста стоит еще до того, как появятся сильные разн...

«Побег от реальности»: психолог оценила интимные откровения Волочковой Интимные откровения Анастасии Волочковой, которые она транслирует в публичном пространстве, связаны с рядом проблем звезды. Об этом в разговоре с URA....

Психолог назвала правила выстраивания осознанной модели семьи Первые месяцы после появления ребенка напоминают калейдоскоп из бессонных ночей, новых обязанностей и переживаний. Паре требуется время на адаптацию к незнакомым ролям, создание другой рутины и, по сути, переосмысление всего жизненного уклада. Психоаналитический психотерапевт, психолог сервиса «Яс...

Психолог Мигунова раскрыла шаги для становления хорошим отцом Эксперт отметила, что важную роль играет эмоциональная открытость, способность слушать и устанавливать четкие границы....

Психолог оценил влияние чрезмерной опеки на самостоятельность ребенка Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин назвал во вторник, 11 ноября, несколько причин того, что современные родители часто провожают и встречают детей из школы.По словам эксперта, причин для такой практики несколько, и они связаны с современ...

Психолог Решетов: кризис среднего возраста может наступить в 28—55 лет Психолог, кандидат педагогических наук Павел Решетов рассказал, что с кризисом среднего возраста человек может столкнуться в 28—55 лет. Читать далее...

Психолог назвала способы предотвращения конфликтов из-за домашних заданий Учебный год для многих родителей и детей становится настоящим испытанием на прочность отношений. Одним из самых частых источников конфликтов являются домашние задания. Как правильно организовать процесс выполнения задач, чтобы не только достичь нужного результата, но и сохранить хорошие отношения...

Психолог предупредила, что женщина не должна зарабатывать больше мужчины Семейный психолог Наталья Панфилова заявила НСН, что большой доход женщины всегда в итоге приведет к ссорам в семье, так как это противоестественно для мужчин....

Психолог рассказал, как сыграть в «Тайного Санту» и никого не обидеть Нет смысла ставить в коллективе цель, что все сотрудники должны дружить, заявил в беседе с НСН кандидат психологических наук Михаил Хорс....

Психолог назвал причины влюбчивости в эмоционально недоступных людей Эмоционально недоступные люди — это не обязательно замкнутые аутсайдеры или молчаливые изгои. Часто это яркие, харизматичные личности, которые внешне кажутся общительными, даже любвеобильными, но внутри остаются закрытыми для глубокой близости. О том, почему люди влюбляются в эмоционально недоступ...

Побороть одиночество помогают люди, а не покупки — психолог Абравитова Многие люди пытаются заглушить чувство одиночества покупками, но избавление от внутренней пустоты начинается не с новых вещей, а с новых контактов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова. Ранее ТАСС со ссылкой на опрос финансового маркетплейса "Выберу.ру"...

Психолог дала советы по защите ребенка от выгорания в школе Медицинский психолог Детского клинического центра им. Л. М. Рошаля Анна Авдеева рассказала, как защитить школьника от выгорания.Авдеева отметила, что эмоциональное выгорание у детей проявляется апатией, тревожностью, перепадами настроения, а также нарушениями сна, изменением аппетита и болями, соо...

Из-за развода родителей 3-летней дочке Ивлева понадобился психолог О расставании Валерии и Константина стало известно в октябре 2025 года. Для маленькой Ники это стало сильным ударом....

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров....

Психолог поделилась, о чём может говорить постоянное чувство голода Постоянное желание есть может быть связано с различными проблемами: от гормональных нарушений до психологических....

Психолог Радченко назвала «дуркинг» опасным для здоровых людей Психолог Виктория Радченко выразила мнение, что так называемый дуркинг, когда здоровые люди добровольно ложатся в психиатрические клиники ради отдыха от мира, может быть опасным. Читать далее...

Покупка впечатлений: Психолог объяснила, почему состоятельные мужчины изменяют Состоятельных мужчин привлекает не столько сама возможность изменить, сколько шанс получить более яркие ощущения и новые впечатления. Для многих это способ «распробовать» жизнь на полную. Об этом Пятому каналу рассказала психолог Наталья Панфилова....

«Травматизация»: психолог оценила влияние на детей истязаний в нижегородском детсаде Жестокость воспитательницы из детского сада Нижегородской области может быть связана с возрастными изменениями. Об этом в беседе с 5-tv.ru сообщила психолог Ирина Плотникова. «Человек, правда, с возрастом и со временем может меняться, если особенно го...

Тимбилдинг — на помойку: психолог рассказал, где на самом деле рождается командный дух Психолог Диана Арапова в беседе с «АиФ» рассказала о том, что взаимодействие, происходящее «вне рамок должностей и корпоративных шаблонов», работает лучше тимбилдинга. Она привела ряд примеров: непринужденный разговоров во время перекуров или у кулера помогает устанавливать связи, разрушая професс...

Психолог Шувалова: стоит воздержаться от комплиментов девушке только о внешности Чтобы заинтересовать девушку по переписке, нужно быть кратким и искренним. Об этом психолог Карина Шувалова рассказала kp.ru. Эксперт объяснила, что девушки воспринимают общение в мессенджере как "мост к реальной встрече". ......

Психолог Куперштейн: хронический стресс ускоряет износ нервной системы Клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн рассказала, что хронический стресс ускоряет износ нервной системы и сокращает продолжительность жизни. Читать далее...

Психолог Тодорова: панические атаки могут возникнуть из-за эмоционального напряжения Детский и семейный психолог Мария Тодорова рассказала, что эмоциональное напряжение способствует появлению панических атак. Читать далее...

Новый год еще не пришел, а сил уже нет: психолог объяснила, откуда берется предпраздничная усталость Семейный психолог Анастасия Кардиакос в беседе с «Радио 1» объяснила почему люди чувствуют усталость от праздников еще до их наступления....

Психолог предупредила о вызывающих тоску причинах «осеннего скроллинга» соцсетей Феномен «осеннего скроллинга» является следствием совокупности нескольких мощных психологических механизмов. Об этом кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина рассказала в понедельник, 17 ноября....

Психолог Ланг: детские игры Зеленского с мясорубкой скрывали его агрессию Психолог отметил, что детские увлечения многое говорят о повзрослевшем человеке. Ланг объяснил, как Владимир Зеленский проявлял подавленную агрессию....

Что детский психолог думает о требовании запретить мультсериал "Маша и Медведь" Общественный деятель Вадим Попов призвал ограничить показ мультфильма "Маша и Медведь" на ТВ и онлайн-платформах. Изучили его претензии и разобрали "крамольные" серии вместе с детским психологом....

Сильная мама: психолог дала советы, как женщинам избежать выгорания К середине учебного года мамы устают не меньше детей. В беседе с aif.ru клинический психолог Мария Коновалова дала советы, как женщинам избежать выгорания. По мнению специалиста, чтобы материнство приносило радость, в первую очередь нужно найти человека, который из&n...

Психолог Шегрен: вождение автомобиля может влиять на уровень тревоги Семейный психолог, гештальт-терапевт Надежда Шегрен рассказала, что вождение автомобиля может влиять на уровень тревоги. Читать далее...

Психолог Наумова посоветовала не замыкаться в себе при потере близкого человека Психолог Наталья Наумова рекомендовала не замыкаться в себе при потере близкого человека. Читать далее...

Психолог Ахметова: хоббидоггинг мог стать популярен из-за нехватки живого общения Психолог Вероника Ахметова предположила, что хоббидоггинг мог стать популярен из-за нехватки живого общения. Читать далее...

Матери дают сыновьям больше из-за сильной привязанности — психолог Мухина Причины различий в финансовой поддержке сыновей и дочерей могут скрываться в особенностях семейной динамики и общественных стереотипах. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. Ранее РБК со ссылкой на исследование Т-банка сообщило, что матери чаще отправляют деньги своим совер...

Психолог Козлов рассказал, что распознать мошенников можно по уличному диалекту Доктор психологических наук Николай Козлов рассказал, что распознать телефонных мошенников можно по «уличному диалекту», иностранному акценту, и тюремному жаргону....

Поглощать истории. Психолог Василькова объяснила, почему мы смотрим сериалы Сериалы сегодня — настоящая культура. Продукты телеконвейера — от мелодрам до сложных артхаусных лент — привлекают внимание огромного количества людей на земле. Но почему же они столь интересны?...

Психолог Ганина: «бежевая» атмосфера ограничивает развитие личности детей Старший преподаватель кафедры «Социология и политология» ПНИПУ, практикующий психолог Ольга Ганина выразила мнение, что «бежевая» атмосфера ограничивает развитие личности детей. Читать далее...

Психолог Резенова: атмосфера в семье — главная причина детской агрессии Психолог Надежда Резенова рассказала, что главной причиной возникновения детской агрессии является атмосфера в семье. Читать далее...

Психолог Самбурский: нелюбимая работа повышает риск проблем с сердцем Даже небольшое совпадение личных ценностей с профессиональными задачами снижает стресс и помогает поддерживать здоровье и эмоциональную устойчивость, заявил эксперт....

Ощущение угрозы: психолог назвала причины роста тревожности в зимой Зимой у людей может усиливаться тревожность из-за воздействия холода на организм. Об этом в беседе с изданием Газета.ру психолог и преподаватель психологических дисциплин Наталья Безус. «Во-первых, холод воздействует на физиологию организма. Снижение темпе...

«Дань тренду»: Психолог исключил помощь сосок в борьбе со стрессом Психолог Павел Жавнеров в эфире НСН объяснил, что сосание соски — это интуитивное движение, которое человек делает незаметно для себя....

Психолог: люди часто недооценивают значение прогулок и дыхательных упражнений Психолог Элен Хачатрян рассказала, что люди часто недооценивают значение прогулок, дыхательных упражнений и других расслабляющих ритуалов. Читать далее...

Психолог Крашкина назвала позволяющие отличить друга от приятеля способы Для того чтобы отличить настоящего друга от обыкновенного приятеля, существует несколько способов: можно пройти тест на близость или начать вести «эмоциональные дневники». Об этом 8 октября сообщила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина.Эксперт советует пона...

Ураган дома. Психолог Василькова пояснила, как гасить конфликты с детьми Домашние стычки возникают нередко, и кажется, будто на ровном месте. Как же правильно погасить бурю дома, чтобы и с детьми не рассориться, и нервы сохранить....

Психолог Ланг: для борьбы с хандрой нужно менять внутренние установки Психолог Сергей Ланг рассказал, что для борьбы с хандрой нужно менять внутренние установки на позитивные. Читать далее...

Бес в ребро? Психолог Слободчиков раскрыл, почему мужья меняют жен после 45 Брак, в котором жена намного моложе мужа, всегда вызывает пристальное внимание. Особенно если пара вскоре разводится. Такая история случилась с известным поваром и телеведущим Константином Ивлевым, который развелся с молодой женой....

Психолог Абравитова объяснила, почему женщинам нравятся мужчины в погонах Привлекательность мужчин в форме имеет исторические корни и связана не только с брутальностью, но и с ощущением чести, достоинства и защитнической роли....

Психолог Гарифуллин: в туманную погоду пожилым лучше отказаться от прогулок Доцент института психологии и образования Казанского федерального университета, кандидат психологических наук Рамиль Гарифуллин рассказал, как сильный туман может влиять на здоровье. Читать далее...

Психолог Чернышёва: синдром самозванца мешает людям достигать успеха Многие талантливые и успешные люди страдают от синдрома самозванца, недооценивая свои реальные достижения. Об этом сообщила психолог Мария Чернышёва, отметив, что это явление наблюдалось еще у таких известных личностей, как философ Бертран Рассел и актриса Фаина Раневская.Синдром самозванца проявл...

Сонник Юнга. Как психолог учил различать сны, чтобы достичь самоконтроля Психолог разделил образы, которые могут присниться, на архетипы. Он был уверен, что с пониманием каждого архетипа можно провести анализ любого своего сна...

Сонник Фрейда. Зачем знаменитый психолог занялся толкованием снов «Толкование сновидений» нельзя назвать сонником в классическом понимании. Однако люди, желающие понять, что означают их сны, часто обращаются к труду известного психолога....

Психолог Суханова: способность радоваться поможет отличить хандру от депрессии Психолог, НЛП-тренер Дарья Суханова рассказала, чем отличается сезонная хандра от депрессии. Читать далее...

Психолог раскрыла ужасающие причины зверских убийств богородского маньяка Фиксация богородского маньяка Дмитрия Артамошина на определённой дате является проявлением параноидального расстройства, а не увлечением нумерологией, уверена психолог Ольга Трухан. По её мнению, выбор даты может быть связан с ритуалом рождения, например, принесением жертв в день собственного дня...

Психолог Чернышов: дети чаще воспринимают заботу родителей как долг Практикующий психолог, HR-директор компании «Вместе.ПРО» Дмитрий Чернышов рассказал, что современные дети нередко воспринимают заботу родителей как долг. Читать далее...

Психолог объяснил, когда «спортивная злость» становится врагом для атлетов «Спортивная злость» зачастую полезна для спортсменов: агрессия — неотъемлемая часть соревнований, это наиболее мобилизующая эмоция, сказал НСН Вадим Гущин....

Психолог Хорс призвал под конец года разрешить себе что-то не успеть Кандидат психологических наук писатель, телеведущий Михаил Хорс призвал под конец года разрешить себе не выполнить какие-то планы. Читать далее...

Язык самовыражения: психолог объяснила, как выбор украшений влияет на характер Выбранные украшения могут отражать личность человека, его уверенность, вкус и даже эмоциональное состояние. Об этом Газета.ру рассказали психолог Скандинавского Центра Здоровья Елена Шидловская и директор по продукту ювелирного бренда Елена Ракутина. Современные тенденции позв...

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса Специалист рекомендует не загружать детей повторением учебного материала и репетиторами на каникулах....

Психолог выяснил, почему в опасных ситуациях время для нас будто замедляется Психолог Стив Тейлор из Университета Беккета в Лидсе недавно поделился результатами своего 10-летнего научного проекта. В нём он проанализировал 96 случаев переживания расширения времени и узнал, какие у них есть общие закономерности. Стив Тейлор обнаружил, что примерно 50% случаев переживания рас...

«В советское время депрессии тоже были»: психолог о популяризации терапии Психолог Владимир Каторгин в беседе с 5-tv.ru рассказал, что общество не стало внезапно «больнее» — просто о психическом здоровье сегодня говорят чаще, а доступ к информации стал проще. «Я не могу сказать, что в советское в...

Психолог указала на ошибку Киркорова, запретившего дочери делать пирсинг Певец Филипп Киркоров запретил 13-летней дочери Алле-Виктории делать пирсинг. Такую же идею ранее отвергла своей дочери Анджелине телеведущая Виктория Боня. Но запрет — не самый лучший способ воспитания. О том, как лучше реагировать на странные желания подростка, в беседе с URA.RU рассказала детск...

Психолог Зберовский рассказал, как выжить в тайге, если потерялась дорога Для выживания важно подавать сигнал бедствия, сохранять тепло, оставлять ориентиры, поддерживать психологическое спокойствие и связь в группе до приезда спасателей....

Психолог Панкратов: Трамп дает топ-должности блондинкам славянского типа Почему команда Трампа состоит из блондинок традиционного типажа? Анализ психолога Панкратова о политике имиджа и культурных кодах....

Психолог посоветовал сочетать рациональное мышление и интуицию для принятия решений Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт и специалист когнитивно-поведенческого подхода Сергей Лунюшин рекомендовал сочетать рациональное мышление и интуицию для принятия важных решений. Читать далее...

Не бойтесь грустить: Психолог раскрыла ТОП-5 способов справиться с осенней хандрой С наступлением осени, когда дни становятся короче, а солнца все меньше, многие люди сталкиваются с грустью, апатией и усталостью. Психолог Татьяна Диденко предлагает изменить взгляд на это состояние: вместо того, чтобы бороться с хандрой, стоит прислушаться к ней как к ценному сигналу организма, к...

Психолог, общественница и многодетная мать признала обвинение в торговле детьми Уголовное дело в отношении Рудницкой и еще одного фигуранта было возбуждено в конце августа этого года....

Психолог Бахтеева: на новогодние ёлки детей лучше водить с трёх лет Психолог Рената Бахтеева рассказала, что на новогодние ёлки детей можно начинать водить с трёх лет. Читать далее...

Психолог Шидловская назвала увлечение взрослых игрушками формой самопомощи По словам специалиста, интерес к детским игрушкам не говорит об инфантилизме — это способ восстановить связь с детством и дать себе то, чего не хватало раньше.Чаще всего тяга к игрушкам — это форма самопомощи и способ восстановить связь со своей детской частью, рассказала «Ленте.ру» психолог Сканд...

Психолог раскрыла, зачем Ирина Болгар постоянно «пиарится» на Дурове Ирина Болгар вновь активизировалась в социальных сетях, посвятив свои публикации Павлу Дурову. Спустя три года после разрыва отношений, она разместила пост философского характера, в котором прослеживается намёк на постижение ею глубинного смысла жизни....

Зависимость и психолог-нарколог в Москве: как устроена помощь и что важно знать Зависимость все чаще обсуждают не только в медиа, но и в обычных семьях. Родные замечают, что человек меняется, но часто не понимают, к кому идти и с чего начать. В российской столице есть разная помощь, от государственных кабинетов до частных центров. Найти специалиста может каждый, кто готов сде...

Тихие сигналы. Психолог Сухова назвала 7 признаков, что ваш ресурс на нуле Фраза «Я в ресурсе» знакома многим. Кто-то ее слышал, а кто-то произносил сам. А как понять, что этот ресурс заканчивается?...

Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов. Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом....

На черный день: психолог объяснила, зачем супруги скрывают деньги от партнеров Нужно уметь заранее обговаривать финансовые вопросы со второй половинкой. Психолог Наталья Панфилова в эксклюзивном комментарии 5-tv.ru рассказала, почему даже в крепких семьях появляются тайные «заначки» и как договориться о деньгах без скандалов. Тема финанс...

День короче — грусть длиннее: психолог учит справляться с осенней хандрой С сокращением светового дня и понижением температуры люди испытывают состояние, часто называемое «осенней хандрой» или — в тяжелых случаях — сезонным аффективным расстройством (САР). Профессиональное вмешательство поможет справиться с САР, а для повседневного применения психолог Дарья Якушева реко...

Перинатальный психолог Екатеринбурга извинился за срыв плаката о контрацепции в женской консультации Глава службы перинатальных психологов в Екатеринбурге Марк Ицкович сожалеет, что сорвал и растоптал плакат о методах контрацепции в одной из женских консультаций города. В разговоре с «РИА Новости» господин Ицкович заявил, что «погорячился» и теперь ему «стыдно перед Минздравом»....

Психолог объяснила, почему люди ведутся на ложные скидки в "черную пятницу" Люди скупают товары по ложным скидкам в черную пятницу из-за трех причин: эффекта нулевой цены, якорения и ощущения срочности, об этом "Газете.Ru" рассказала кризисный психолог, заместитель руководителя Федерального ......

«Не высшее общество»: Психолог объяснила, почему Мелания Трамп избегает Зеленскую Психолог Марианна Абравитова в беседе с Life.ru объяснила, почему первая леди США Мелания Трамп отказалась от встречи с женой президента Украины Еленой Зеленской на полях Генассамблеи ООН....

Психолог Евстигнеев: нельзя вкладывать деньги по совету «романтического» онлайн-партнёра Психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев рассказал, как не стать жертвой так называемого «романтического» мошенничества. Читать далее...

Психолог Дугенцова: старое видео Гуфа и Айзы может повлиять на их сына Эксперт считает, что сыну Айзы и Гуфа важно получить поддержку от матери, чтобы пережить эмоциональный шок после увиденного видео и сохранить доверие к родителям....

Психолог раскрыла родителям "базовый минимум" общения с подростками на фестивале "ЛиТР" Наталья Керре объяснила, как выстроить отношения с подрастающим ребенком, который испытывает сравнимые с космонавскими нагрузки...

Психолог Хорс дал два совета вдове Юрия Николаева, как пережить смерть мужа Психолог Хорс отметил, что после смерти близкого человека люди сталкиваются с горем, а также рассказал, как правильно пережить потерю....

Психолог объяснила, почему каждому время от времени нужно побыть "в домике" Россияне стремятся к личному пространству, cчитая его залогом счастливой жизни. Но полное одиночество не нужно никому, поэтому учитесь находить баланс интересов и потребностей....

Психолог Панкратов объяснил, почему Мелания Трамп не живет в Белом доме Психолог объяснил холодность Мелании Трамп: отстранение и редкие появления в Белом доме — способ защитить себя от эгоцентризма Дональда Трампа....

Психолог объяснил, почему люди стали чаще сталкиваться с паническими атаками Число случаев панических атак в последнее время выросло на фоне того, что многие научились правильно называть и диагностировать это состояние. Об этом "Москве 24" рассказал психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. По его ......

«Джиган ребенок»: клинический психолог оценила шансы на примирение рэпера с супругой У рэпера Джигана и его супруги, блогера Оксаны Самойловой, есть все шансы сохранить семью и не довести ситуацию до развода. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова на премии IZNANKAbeauty. «С...

ИИ-психолог: как искусственный интеллект меняет психологическую поддержку и чего ожидать в будущем Искусственный интеллект (ИИ) всё активнее входит в сферу психологической помощи: от автоматизированных чат-ботов для первичной поддержки до систем, помогающих клиницистам анализировать данные пациентов. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое ИИ-психолог, какие задачи он способен решать, к...

Психолог Дугенцова: даже воспитанные дети могут попасть под влияние соцсетей Практикующий детский психолог-педагог Дарья Дугенцова рассказала, что даже самые воспитанные и умные дети могут попасть под влияние соцсетей. Читать далее...

Психолог объяснила, почему мужчинам вечно «ничего не надо» в подарок на праздник Причиной, по которой мужчины часто говорят «мне ничего не надо» в ответ на вопрос о подарке, является культурологическая особенность нашей страны. Об этом в беседе с Life.ru заявила психолог Алиса Метелина, пояснив, что в России исторически сложилась практика получать подарки от мужчин....

«Вся жизнь впереди»: Психолог объяснила, почему россияне вступают в брак на старости лет Пожилые люди заключают браки как по рациональным, так и по эмоциональным причинам, уверена психолог Наумова. По её словам, для одних поздний союз кажется более надёжным, чем в молодости, другие могут руководствоваться финансовыми вопросами, стремясь передать имущество конкретным наследникам....

Психолог Леонова объяснила, когда родителям можно вмешиваться в жизнь детей Категоричное вмешательство родителей с упрёками и давлением часто приводит к конфликтам и отдалению, заявила эксперт....

Психолог Лунюшин: люди с низкой самооценкой постоянно сомневаются в своих силах Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, что люди с низкой самооценкой постоянно сомневаются в своих силах и возможностях. Читать далее...

Молодцам урок. Психолог Вольная объяснила, почему обязательно читать сказки Это не просто «чтение перед сном». Это особая форма диалога с подсознанием ребёнка, через которую можно не только развивать мышление, но и формировать характер...

Угасли чувства. Психолог Теребенин назвал 5 причин, почему проходит любовь Про то, что любовь живет три года, сказано немало. Однако на смену ей приходят другие чувства — уважение, поддержка, привязанность. Как же понять, что и они угасают?...

Психолог назвала осеннюю хандру естественной реакцией организма на смену сезонов Психолог Ольга Найман рассказала, что осенняя хандра является естественной реакцией организма на смену сезонов. Читать далее...

Психолог Лосевская посоветовала давать детям наличные деньги на свои траты Психолог Юлия Лосевская посоветовала давать детям карманные деньги наличными, но не слишком контролировать каждую трату. Об этом она заявила в разговоре с изданием aif.ru.Читать далее...

Психолог Зберовский заявил, что бабушки больше не хотят быть няньками — NewsInfo Современные бабушки всё чаще отказываются от традиционного образа домохозяек, полностью посвящённых детям и внукам. Психолог Андрей Зберовский в интервью изданию NewsInfo отметил, что за последние десятилетия в обществе произошла глубокая трансформация восприятия женской роли после выхода на пенси...

Моторика рук связана с зонами мозга числовой обработки — психолог Кэтрин Тевено То, что взрослые иногда высмеивают, на самом деле работает как мощный инструмент развития. У детей, которые рано начинают использовать пальцы для решения простых задач, формируется более крепкая база для будущего математического мышления. Долгосрочные наблюдения швейцарских исследователей показыва...

Психолог оценила идею ввести в РФ штрафы за рассылку нежелательных интимных фото Системный семейный психотерапевт и сексолог Лариса Никитина в разговоре с Рамблером прокомментировала предложение ввести в России штрафы за отправку интимных фото без согласия получателя, а также рассказала, как получение нежелательных…...

Одни ссоры. Психолог Кузьменок о том, почему не надо делать уроки с детьми Учиться самому и учить других — разные процессы. Даже блестящие знания не гарантируют умения их передать. Психолог Юлия Кузьменок объяснила, почему обучение ребёнка требует особых навыков и почему родителям не стоит превращаться в школьных педагогов....

Психолог Соболева: причиной постоянного чувства голода может быть обезвоживание Повышенное чувство голода может быть связано с гормональными нарушениями, дефицитом питательных веществ, стрессом и даже с обезвоживанием. Об этом рассказала "Газете.Ru" клинический и семейный психолог семейной клиники ......

Когда холодильник заменяет поддержку: психолог рассказал, как выйти из ловушки стрессового переедания Употребление пищи не из-за голода, а в ответ на стресс остается распространенным механизмом преодоления неприятных эмоций. В результате люди начинают набирать вес. Чтобы избавиться от вредной привычки, психолог Дмитрий Мыскин в беседе с «АиФ» дал ряд полезных советов, сделав акцент на осознанности...

Когда детство зовет обратно: психолог объяснила, почему взрослые тянутся к игрушкам В беседе с «Лентой.ру» психолог Елена Шидловская перечислила причины, по которым взрослые увлекаются детскими игрушками....

Когда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем более по понедельникам. Ребенок нервничает, родители тоже. Чувство облегчения, кажется, приходит только к пятнице, что создает изнуряющий недельный...

«Я выступаю за семейные ценности». Психолог Минздрава объяснил, зачем топтал плакат о контрацепции В интернете разошлось видео, где Марк Ицкович, называющий себя главой службы перинатальных психологов Минздрава, снимает и топчет плакат о методах контрацепции в женской консультации. В беседе с корреспондентом 66.RU он признался, что совершил импульсивный поступок, но ни о чем не жалеет....

Мы болеем, потому что ждем болезни: психолог объяснила, как страх простуды реально ослабляет иммунитет С приходом осени и приближением пика простудных заболеваний, поиск способов защиты выходит на первый план. Одни налегают на витаминизированный рацион, другие отдают предпочтение прививкам, третьи считают, что не нуждаются в коррекции иммунитета. В беседе с «АиФ» клинический психолог Екатерина Бело...

«Меня никто не любит»: Психолог увидела признаки депрессии на странных видео из соцсетей Пашиняна Появившиеся в сети ролики с премьер-министром Армении Николом Пашиняном вызвали бурное обсуждение в соцсетях. На кадрах политик выглядит растерянным и напряжённым — пользователи заподозрили, что он находится под действием препаратов. Однако психолог Марианна Абравитова считает, что наркотического...

Белый спасает, красный сжигает: Психолог и шаманка объяснили, как цвет одежды влияет на здоровье Может ли рубашка «лечить» лучше таблеток? Пока одни ищут спасение в аптеке, другие находят его в палитре цветов. Психолог Ирина Коржаева и калмыцкая шаманка Елена Батыр рассказали Life.ru, как цвет одежды способен повлиять на самочувствие и даже скорость восстановления после болезни....

«Оргазм — средство от тысячи болезней»: Психолог объяснила, как регулярный секс приводит пару к большему заработку Регулярная сексуальная жизнь действительно является эффективным способом повысить свою успешность и увеличить заработок, заявила в беседе с Life.ru психолог Марианна Абравитова. Она пояснила, что оргазм, будучи мощным средством для снятия стресса, положительно влияет на нервную систему, которая ле...

Психолог Ксения Бородина раскрыла, сколько будут длиться новые отношения Дибровой: «Повторит старый сценарий» «Шестнадцать лет фантастического брака подошли к концу», — заявила Полина Диброва в интервью, которое сегодня обсуждают все. Ксения Бородина его тоже посмотрела и высказала свое профессиональное мнение....

Силаев о Ларионове: «Хороший психолог, наставник с большим опытом. У него есть чуйка, благодаря которой он раскрывает молодых игроков» 19-летний защитник «Торпедо» оценил работу под руководством Игоря Ларионова, который летом ушел из нижегородской команды и стал тренером СКА. – У вас состоялся прощальный разговор с Ларионовым? – После новости об отставке я написал Игорю Николаевичу сообщение. Он перезвонил мне буквально через па...

«В отрицании человек, переживший утрату, может вести себя отстраненно» // Психолог-консультант Кира Бахтина о том, как мошенники давят на жертву Основной прием мошенников — это так называемый цейтнот: они давят на вас и требуют принять решение в краткие сроки и без возможности обдумать. Их основная задача в начале общения с потенциальной жертвой — заставить поверить, что она уже попала в ловушку. Например, человеку звонят якобы из правоохр...

Долина рассказала о том, что у нее в семье запрещено Лариса Долина утверждает, что у ее единственной внучки Александры актерский и музыкальный дар. При этом девочка хорошо учится и делает успехи в точных науках....

Айза рассказала, кто «отменил» Долину Айза высказалась о скандале с квартирой Долиной. Бывшая жена Гуфа считает, что многие артисты — ветераны сцены привыкли к тому, что они заслуженные и остаются безнаказанными и им все сходит…...

Лорак рассказала о «незабываемой ночи» Ани Лорак отметила свой 47-й день рождения с мужем Исааком Виджраку во Франции. Ее супруг организовал для любимой прекрасный праздник в Париже....

Валерия рассказала, какая она бабушка Дата: 15 октября 2025 года Место проведения: ХVI Международный благотворительный фестиваль «Белая трость» Спикер: певица Валерия...

Водонаева рассказала о горе в семье Алена Водонаева сообщила в Telegram-канале, что умерла ее любимая бабушка. Женщина скончалась на 87 году жизни. Ранее телеведущая рассказывала, что ее родственница страдала от болезни Альцгеймера....

Симоньян рассказала о сложностях химиотерапии Главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян, проходящая лечение от онкологического заболевания, рассказала о сложностях химиотерапии. Об этом она написала в своем Telegram -канале....

Захарова рассказала об откровенном бандитизме ЕС Европейский союз (ЕС) действует методами воровской группировки, пытаясь украсть замороженные российские активы. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова, передает ТАСС....

Симоньян рассказала о лечении от рака Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян подтвердила, что проходит лечение от рака. «Скоро увидите меня в париках»,— написала она в Telegram-канале....

FT рассказала о проблемах у ВСУ из-за дронов «Рубикона» Команда центра перспективных беспилотных технологий «Рубикон» Минобороны России стала «главной проблемой» для Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом 13 ноября заявил украинский солдат Артем Карякин в интервью газете Financial Times (FT).«[«Рубикон»] является нашей главной проблемой», — сказал он....

Матвиенко рассказала, во что превратился Евросоюз Евросоюз, который создавался как экономическое сообщество, перестал быть исключительно политическим союзом — он стал еще и военным. Как сообщает «МК», об этом заявила председатель Совфеда Валентина Матвиенко....

Барановская рассказала о необычном свидании Юлия Барановская рассказала журналистам о своем самом необычном вечере, который был много лет назад на Ибице. Тогда она была приглашена на день рождения к подруге....

Анита Цой рассказала о борьбе с депрессией Певица Анита Цой рассказала, как борется с осенней хандрой и депрессией. Ее слова передает Общественная служба новостей. По словам артистки, ей знакомо состояние апатии и нежелания общаться с внешним миром....

Семенович рассказала о пережитом голоде Певица и актриса Анна Семенович заявила, что голодала всю жизнь. Ее цитирует Telegram -канал Super. ru. По словам исполнительницы, она столкнулась с бодишеймингом еще в пять лет, когда занималась фигурным…...

Мамаева рассказала о своем расстройстве Модель и телеведущая Алана Мамаева рассказала в Telegram-канале, что обнаружила у себя дислексию. Дислексия — это нарушение способности читать и понимать написанный текст. Люди с этим расстройством сталкиваются с трудностями при ......

Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, рассказала врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Ди...

Мэрия рассказала о зачистке Красноярска от наркорастений В Красноярске в этом году больше 70 участков очистили от наркосодержащих растений....

Маргарита Суханкина рассказала о врагах в шоу-бизнесе Маргарите Суханкиной с происками врагов приходилось сталкиваться неоднократно. Звезда призналась «МК»: у нее и сейчас имеются недоброжелатели в шоу-бизнесе....

Седокова рассказала о необычном ночном госте Анна Седокова вновь удивила подписчиков своими ночными приключениями. Недавно певица так веселилась в караоке, что проспала и не отвела сына в школу....

Синоптик рассказала о погоде в Москве в ноябре Ведущий специалист информагентства «Метео Новости» Татьяна Позднякова рассказала, какая погода ожидается в Москве в ноябре.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 24 октября, специалист отметила, что обширный циклон заденет столичный регион своими атмосферными фронтами....

Врач рассказала, чем можно заразиться в бассейне Плавание в бассейне может не только укрепить здоровье, но и стать источником инфекций, если не соблюдать меры предосторожности....

Жительница Торского рассказала о жизни в подвале из-за ВСУ 11 мирных жителей населенного пункта Торское в Донецкой Народной Республике (ДНР) жили в подвале на протяжении четырех суток в связи с непрекращающимися атаками Вооруженных сил Украины (ВСУ) перед эвакуацией солдатами…...

Захарова рассказала, что увлекается созданием букетов Официальный представитель МИД РФ отметила, что сейчас «открывает для себя с новой стороны» гвоздики....

Наталия Орейро рассказала о съемках в Карелии Уругвайско-аргентинская звезда культовых сериалов Наталия Орейро рассказала о своем отношении к российским морозам и съемках в пещерах в Карелии....

Эксперт рассказала, что изменится с новым законом об ОМС Законопроект, предусматривающий передачу функций страховых компаний территориальным фондам ОМС, вызвал серьёзные опасения у экспертов. Генеральный директор СК «Ингосстрах-М» Наталья Курбатова специально для Life.ru раскрыла, как эти изменения отразятся на россиянах и системе здравоохранения в цело...

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает с...

Samsung рассказала о преимуществах будущих Galaxy S26 Ажиотаж вокруг предстоящей серии Samsung Galaxy S26 вышел на новый уровень, и дело не только в революционных технологиях. В ходе обсуждения финансовых показателей за третий квартал текущего года руководство Samsung заявило, что грядущая линейка получит значительные обновления по трём ключевым напр...

Яна Рудковская рассказала, зачем ей усадьба Фаберже Продюсер и телеведущая рассказала, что планирует открыть в усадьбе Карла Фаберже бутик-отель и музей....

«Нет выходных»: Мария Погребняк рассказала о материнстве Быть матерью четверых детей — испытание и огромный труд. Когда блогер Мария Погребняк стала матерью, из ее жизни исчезли выходные. О том, какие качества развило в ней появление сыновей, она рассказала в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru на дорожке премии &...

Наталья Штурм рассказала, как ее взломали мошенники Известная певица Наталья Штурм рассказала в своем Telegram-канале, что на фоне инцидента с мошенниками утратила доверие к мессенджеру, а также к «Госуслугам»....

Сергунина рассказала о московских проектах для техностартапов В Москве для поддержки молодых разработчиков сформирована экосистема, помогающая пройти все этапы — от идеи до выхода продукта на рынок...