31.10.2025 10:12     new91.ru

VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут

Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомотивных бригад была успешно протестирована разработ

Читайте полный текст на iz.ru

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Омские помощницы машинистов совершили тысячу поездок в этом году Только в 2021 году Министерство труда и социальной защиты России внесло изменения, которые позволили женщинам осваивать профессии машиниста и помощника машиниста....

Сотрудничество с Intel не избавит Nvidia от зависимости от TSMC Новость о сотрудничестве Intel и Nvidia в области разработки центральных процессоров получилась слишком важной для отрасли, чтобы ограничиться публикацией скупых пресс-релизов на эту тему. Руководители обеих компаний приняли участие в мероприятии для прессы, в ходе которого почти 40 минут рассказы...

Петербургские ученые создали технологию, которая избавит тополь от пуха Специалисты Санкт-Петербургского научно-исследовательского института лесного хозяйства (СПбНИИЛХ) впервые в России применили генное редактирование для деревьев, создав технологию для получения тополей, не производящих пух...

Новая функция WhatsApp избавит пользователей от необходимости запоминать пароли Ранее пользователи могли защитить резервные копии с помощью пароля или 64-значного ключа шифрования. Однако при восстановлении резервной копии требовалось помнить пароль или иметь под рукой ключ, что вызывало неудобства. Новая функция полностью решает эту проблему. The post Новая функция WhatsApp...

Лучше лечь спать в 9 вечера: 8-часовой сон избавит от осенней сонливости Доктор Людмила Лапа проинформировала россиянам, какие средства помогают избавиться от осенней сонливости, пишет RT....

Новая функция в браузере Chrome избавит пользователей от лишних веб-уведомлений В ходе тестирования новая функция показала значительное снижение потока ненужных уведомлений, при этом количество кликов по оставшимся уведомлениям изменилось минимально. The post Новая функция в браузере Chrome избавит пользователей от лишних веб-уведомлений first appeared on itndaily.ru....

Секрет чистого дома за копейки: это средство избавит мебель от пыли надолго Постоянное оседание пыли на мебели – знакомая проблема для многих. Но существует бюджетное аптечное средство, способное создать долговременную защиту от загрязнений. Речь идет о глицерине, который формирует на поверхностях гладкую пленку, препятствующую прилипанию микрочастиц....

Сельский туалет с комфортом: одна осенняя процедура избавит от запаха и откачек Даже когда сельское отхожее место содержится в безупречной чистоте, отталкивающий запах из ямы омрачает весь загородный отдых. Но решение нашлось....

Fesco запустила собственный сайт для моряков Транспортная группа Fesco в дополнение к новому мобильному приложению запустила собственный сайт для работы с моряками......

FESCO запустила мобильное приложение для моряков Транспортная группа FESCO («FESCO», «Группа», предприятие в контуре управления госкорпорации «Росатом») первой среди транспортно-логистических и......

Осенний удар по сорнякам: домашний раствор без химии избавит грядки от лишней зелени Справиться с сорняками перед зимовкой поможет состав, который легко приготовить в домашних условиях. Компоненты найдутся на кухне, поэтому не придется прибегать к магазинной химии....

Трое российских моряков отравились на сухогрузе Swanlake Трое российских моряков отравились на танкере в Стамбуле. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. По информации журналистов, инцидент произошел на сухогрузе Swanlake, который ходит под флагом Панамы....

Когда листья падают — время действовать: осеннее опрыскивание, которое избавит от вредителей до весны С приходом осени садоводам стоит позаботиться о будущем урожае. За летний сезон на деревьях накапливаются возбудители болезней и личинки вредителей, которые переживут зиму, отмечает автор дзен-канала «Дачные истории». Опавшая листва становится рассадником инфекции, поэтому осеннее опрыскивание – э...

Около 130 судов оказались заблокированы из-за забастовки моряков в Бельгии Лоцманы около 130 бельгийских судов участвуют в забастовке против сокращения пенсий, отказавшись идти в места назначения. Об этом сообщает агентство Belga. По его информации, 84 судна находятся в Северном море и еще около 40 судов стоят в портах Антверпена, Зебрюгге и Гента. Забастовка...

Кремль ответил Рютте на оскорбление российских летчиков и моряков Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте не владеет реальной информацией о состоянии российской армии и уровне подготовки ее военнослужащих, считает пресс-секретарь президента Дмитрий Песков....

Генсек НАТО Рютте заявил о непрофессионализме российских моряков и летчиков Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте поставил под сомнение способности российских летчиков и моряков. Об этом он заявил на пресс-конференции в Брюсселе после встречи с министрами обороны членов альянса....

Рада разрешила отправку моряков на украинские корабли в портах НАТО Верховная рада Украины одобрила законопроект, разрешающий направление подразделений вооружённых сил за пределы страны. Документ, внесённый Владимиром Зеленским 22 сентября, предусматривает отправку военнослужащих в Турцию и Великобританию....

Рада одобрила отправку моряков на украинские корабли в портах НАТО Верховная рада поддержала законопроект «Об одобрении указа „О направлении подразделений Вооруженных сил Украины в другие государства“, внесенный в парламент Владимиром Зеленским 22 сентября....

Искусственный интеллект ускорил трудоустройство моряков лидера рыбной отрасли в «1С» «Русская Рыбопромышленная Компания» (РРПК), один из участников рыбной отрасли России, автоматизировала процесс......

Песков указал на некомпетентность Рютте в оценке российских летчиков и моряков Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте проявил некомпетентность при оценке российских летчиков и моряков. Такое мнение высказал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков в ходе брифинга. «Это говорит, что Рютте ничего не знает о летчиках и моряках. Если бы...

В Кремле призвали генсека НАТО не оскорблять российских лётчиков и моряков Ранее Рютте заявил о том, что российские пилоты истребителей якобы неумело управляют ими, а капитаны судов якобы не умеют опускать якорь......

Кремль ответил на оскорбление Марком Рютте российских лётчиков и моряков Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков не оставил без внимания недавнее хамское высказывание генсека Североатлантического альянса о российских военных....

Хакеры назвали имена украинских моряков, причастных к атакам на танкеры России Пророссийские хакерские группировки Beregini, KillNet и «Кибер Серп» передали РИА Новости список военнослужащих Украины, которых они считают причастными к недавним атакам на российский танкер в Чёрном море и прибрежные территории. Читать далее...

Союз моряков Норвегии обеспокоен числом капитанов-россиян на торговых судах Союз моряков Норвегии выразил обеспокоенность по поводу количества капитанов норвежских судов, имеющих гражданство России. Об этом сообщает вещательная компания NRK....

Времена. Начало восстания моряков во главе с лейтенантом Шмидтом, упразднен Саратовский район Сегодня в понедельник, 24 ноября, в России отмечается День моржа.В этот день: голландец Абель Тасман открыл (1642) остров у берегов Австралии, названный его именем. Чарльз Дарвин опубликовал (1859) книгу "Происхождение видов путём естественного отбора или сохранение благоприятствуемых пород в борь...

Рулон двойного назначения — не только вытирать, но и сеять: этот дачный лайфхак избавит от возни с семечками и сбережет кучу нервов Для облегчения посева некоторых культур и улучшения их дальнейшего роста дачники придумали использовать рулоны туалетной бумаги....

Вместо купола — световой сигнал: как храм-маяк в Крыму стал символом моряков и путешественников На крымском побережье между Алуштой и Судаком, в небольшом посёлке Малореченское, стоит одно из самых необычных сооружений полуострова — храм-маяк Святого Николая Чудотворца, покровителя моряков и путешественников. Его видно издалека: белоснежная башня возвышается прямо над морем, на самом краю ут...

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клетки, которые ежегодно делают десятки миллионов пациентов. Ис...

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые проходили процедуры после рабочей смены.Разработка погружает...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ......

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая способна подавлять симптомы депрессии и стресса почти на два месяца после всего одного укола. По сути,...

Беременность без стресса: 5 секретов для контроля и спокойствия Узнайте 5 правил, которые сделают вашу беременность более комфортной и спокойной — от ведения дневника до умеренной активности....

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт....

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы....

Образование без стресса: как научить детей справляться с ошибками Простая истина: высокие оценки не всегда гарантируют успех в жизни. Узнайте, как развить ценные навыки у детей, помимо учебника....

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности....

Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и уверенности....

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей Как режим сна и питания влияет на настроение малышей? Узнайте мнения педиатров и советы по созданию идеального распорядка для детей 1-3 лет....

Опрошенные россияне считают «зоной без стресса» доход от 120 тыс. рублей Большинство опрошенных россиян считают, что для внутреннего спокойствия достаточно получать от 120 до 150 тыс. руб. в месяц. Об этом свидетельствуют данные исследования «АльфаСтрахование», с которыми ознакомился ТАСС....

Корни просят свободы — подарите им ее: пересадка орхидеи без стресса Растущая в горшке орхидея рано или поздно начинает требовать пересадки. Развившимся корням попросту тесно на прежнем месте. В этот момент цветоводу важно внимательно подойти к процедуре ухода за культурой....

Недооценивают этот фактор: кожа быстрее из-за хронического стресса Доктор Юлия Галлямова рассказала, какие факторы ухудшают состояние кожи, пишет «Москва 2». Мало кто уделяет внимание стрессу....

Лучше не будить: подросток-лунатик ходит по ночам из-за стресса Доктор Павел Кудинов раскрыл природу лунатизма. С хождением во сне, согласно статистике, сталкиваются до 20% подростков, пишет Life.ru....

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia....

Правильные техники грудного вскармливания: избавляемся от боли и стресса Грудное вскармливание может стать настоящим испытанием для молодых мам. Узнайте, как избежать распространенных трудностей и справиться с ними с легкостью!...

Панкратов: Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за накопленного стресса Рютте сорвался на премьера Эстонии из-за частого использования статьи 4 НАТО. У Рютте, известного своей сдержанностью, налицо все признаки стресса, отметил эксперт....

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник!...

Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu....

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

Психолог рассказала, как привести уровень гормона стресса в норму Чувствуете себя уставшим? Страдаете от вздутия живота и проблем со сном? Возможно, у вас повышен уровень гормона стресса кортизола. Вот как можно с этим справиться.На самом деле понять, есть ли у вас проблемы с выработкой кортизола, не так-то просто. Для этого вам придётся измерять уровень этого г...

Вязание или йога: Как выбрать хобби, чтобы избавиться от стресса Екатерина Каталина заявила НСН, что хобби должно приносить удовольствие и ощущение восстановления, а не становиться новым источником стресса....

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бахтеева рассказала в беседе с aif.ru. Ко...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров....

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу....

Сбер поможет россиянам следить за качеством сна и уровнем стресса В России начались продажи первого умного кольца Sber, способного мониторить сон и уровень стресса, сообщает пресс-служба Сбера. Рекомендательная система кольца основана на GigaChat....

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта....

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку к новогоднему столу эксперт советует в конце нояб...

Как быстро укладывать волосы: 4 метода, которые делают чудеса без стресса Хотите выглядеть стильно без фена и лака? Узнайте 5 простых методов укладки, которые помогут создать идеальный образ за считанные минуты!...

Не теряйте время: 5 главное правило для получения экстренной контрацепции без стресса Экстренная контрацепция может стать недоступной из-за непонимания и отсутствия информации. Узнайте, как правильно действовать и не терять время....

Изучение языков без стресса: как россияне учат английский через Telegram 13% россиян читают англоязычный контент в Telegram, выявило исследование онлайн‑школы иностранных языков Skyeng. Аналитики сообщили, что среди них 4% делают это в оригинале, а 9% оформили подписку Telegram Premium ради функции автоматического перевода. С результатами исследования ознакомилась Prav...

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-з...

Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет на фигуру. Она порекомендовала выбирать такую диету, при которой организм будет получать все необходимые вещества, и привела в пример флекситарианску...

Домашние дела без стресса: система 15-минутных задач для работающих женщин Устали от рутины? Узнайте, как вернуть личное время и радость в каждый день. Простые советы экспертов, которые помогут найти баланс между семьей и собой....

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше...

В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО....

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса Специалист рекомендует не загружать детей повторением учебного материала и репетиторами на каникулах....

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении!...

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования беременности. И вот титаническими усилиями стар...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Первое в России «умное» кольцо с ИИ-аналитикой сна и стресса поступило в продажу Первое российское смарт-кольцо от «Сбера» с ИИ-анализом сна и стресса задает стандарт: инфраструктура данных, облачная обработка и медицинские кадры теперь важнее формы....

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых спутников, делает мониторинг земель с орбиты намно...

Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика Когда человек напряжён, находится в стрессе или страдает от повышенного давления, на помощь придёт самый простой самомассаж....

Семейный климат и психика: как избежать конфликтов и стресса – советы психолога Как шум и свет города влияют на психику? 5 шагов к гармонии: сон, свет, общение. Советы психологов и сомнологов, как защитить себя!...

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал!...

Домашние дела без стресса: система Fly Lady для работающих хозяек – секреты эффективности Узнайте, как система Fly Lady помогает современной женщине организовать быт, уделяя уборке всего 15 минут в день. Советы, мифы и экспертные комментарии....

Кортизол-менеджер: как гормон стресса влияет на вашу работоспособность – советы экспертов Узнайте, как кортизол влияет на вашу энергию в течение дня. Секреты управления гормоном для повышения продуктивности и снижения вечернего стресса. Советы от эндокринолога и психолога....

Беременность без стресса: выберите книгу, которая станет вашим надежным другом Как выбрать книги для беременных, чтобы они принесли пользу, а не тревогу? Советы экспертов и обзор лучших изданий для будущих мам....

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков....

Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости....

Меньше стресса, больше устойчивости. Какие заблуждения мешают заниматься йогой Многие стереотипы не дают людям приступить к занятиям йогой. Кто-то считает, что возраст не подходит, а кто-то уверен, что не получит нужной нагрузкой. Объясняем, почему это не так....

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода....

Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота....

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру»....

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке стресса.Известно о жалобах от пользователей часов G...

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение их распознать необходимо для того, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью....

Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засухи. Избыток воды вытесняет кислород из почвы, вызывая загнивание корней, тогда как большинство растений способны перенести кратковременную сухость....

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления?...

С утра выпил — и весь день спокоен: ученые выявили зависимость уровня стресса от обезвоживания Недавнее исследование ученых из Ливерпульского университета, выявило связь между недостаточным потреблением воды и повышенным риском стресса, а также связанных с ним проблем со здоровьем....

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и выбрал второй путь. Расскажу, как мы построили п...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Мониторинг сна и стресса, анализ уровня активности, рекомендации от GigaChat — Умное кольцо Sber поступило в продажу Стартовали продажи умного кольца Sber — первого носимого устройства в линейке продуктов Sber. Оно идеально подойдет......

Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище....

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами....

Ларионов о 4:3 с «Металлургом»: «СКА не может без стресса, держит в напряжении. Такие матчи нужно уметь переламывать. Потерять легко, найти очень сложно» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о победе над «Металлургом» (4:3) в домашнем матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Хочу поздравить всех болельщиков нашего клуба. Знаю, насколько ждали эту игру. Ребята, с хорошей игрой, с двумя очками. Мы никак не можем без стресса, в этом и прекрасна игра, ч...

Эмоциональные горки октября: как избежать стресса на 13 октября — советы по простым шагам 13 октября — день маленьких шагов: используйте гороскоп как карту для удачного планирования. Изучите советы по отношениям и самооценке!...

Почему обрывается звонок через 30 или 60 минут На дворе 2025 год, и всё меньше людей используют смартфоны по прямому назначению — для звонков через сотовую связь. Всё чаще пользователи предпочитают общаться в мессенджерах или сразу созваниваться по видео. Однако обычные звонки никуда не делись, хоть и стали менее популярными. Так получилось, ч...

Гвардиола: «В первые 15 минут мы не понимали, где находимся» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола дал комментарий после победы над «Боруссией» со счётом 4:1Читать дальше →...

Истребители США 40 минут летали над Венесуэлой — ПВО не работала Истребители ВВС США 40 минут летали в воздушном пространстве Венесуэлы. Об этом сообщает газета Miami Herald со ссылкой на данные сервиса Flightradar....

«МегаФон» и «Самокат» доставят SIM-карты от 15 минут «МегаФон» в партнерстве с онлайн-ритейлером «Самокат» запустил бесплатную быструю доставку SIM-карт «МегаФона»:......

Педикюр с эффектом SPA: 10 минут для расслабления и восстановления! Узнайте, как сделать идеальный педикюр дома, который не уступит салонному. Откройте секреты ухода за ногами и расслабления для красоты и здоровья....

Мусаев: «Удовлетворение есть от первых 60 минут» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Балтикой»Читать дальше →...

«Губернатору виднее». Депутаты приняли структуру за 13 минут Меньше четверти часа понадобилось областному парламенту, чтобы согласиться с Дрозденко. Сами они признаются, что не очень поняли, но и не их это работа....

Новые аккумуляторы электрокаров будут заряжаться за 15 минут Специалисты из Корейского института науки и технологий (KAIST) совместно с компанией LG Energy Solution объявили о разработке технологии, обеспечивающей оперативную подзарядку батарей для электромобилей. В новаторском исследовании представлена неожиданная методика, которая кардинально меняет устоя...

Эффективные упражнения: всего 15 минут для идеальной фигуры Узнайте, как сбросить вес без жестких диет, планируя меню, соблюдая режим сна и включив 15 минут активности в день — простое руководство для каждого...

Неизвестные за семь минут ограбили парижский Лувр Неизвестные утром ограбили парижский музей Лувр — на это у них ушло всего семь минут. По данным МВД Франции, злоумышленники проникли в Галерею Аполлона, где хранятся драгоценности французской короны. Как пишет Le Parisien, украдены, предположительно, девять предметов из коллекции украшений Наполео...

Незаменимый экспресс-макияж: как выглядеть прекрасно за 5 минут Как быстро собрать образ за 15 минут без компромиссов? Откройте секреты экспресс-макияжа и удивите всех своим стилем без лишних усилий....

Делла Маддалена заявил, что его бой с Махачевым продлится все 25 минут Австралийский боец Джек Делла Маддалена в преддверии поединка с россиянином Исламом Махачевым на турнире UFC 322 сказал, сколько он продлится....

Секреты омолаживающего макияжа: как выглядеть моложе за 5 минут Усталость и стрессы отражаются на коже вокруг глаз, прибавляя возраст. Узнайте, как ухаживать за этой нежной зоной и вернуть сияние взгляду....

Пойманы грабители, которые обокрали 2 магазина за 12 минут В Саратове оперативно раскрыта серия грабежей, произошедших в Заводском районе. Об этом сообщило областное ГУ МВД.Первое сообщение о нападении поступило в полицию 12 октября около 4 часов от продавца магазина в 1-м Тульском проезде. Женщина рассказала, что трое неизвестных ворвались в торговый зал...

СберМобайл предложил опции безлимитного интернета и минут СберМобайл обновил свою линейку тарифов с лозунгом «осень нужен интернет» и предложил абонентам подключать безлимит на интернет за 199 руб/мес., а с подпиской СберПрайм — получать безлимит на голосовые вызовы. Рассказываем об опциях чуть подробнее....

Гиу провёл 16 минут за «Челси» и снова хочет уйти В начале августа нападающий Марк Гиу перебрался из «Челси» в «Сандерленд» на правах арендыЧитать дальше →...

Электромобиль Yangwang U9 Xtreme проехал 20,8 км за 6 минут и 59,157 секунды Принадлежащий BYD китайский гиперкар Yangwang U9 Xtreme установил новый мировой рекорд, став самым быстрым электромобилем на немецкой трассе Нюрбургринг.U9 Xtreme прошёл петлю длиной 20,8 км всего за 6 минут и 59,157 секунды, что на пять секунд быстрее предыдущего рекорда. Это первый случай, когда...

В Сочи произошло два землетрясения подряд с разницей в 12 минут В Сочи вечером 10 ноября зафиксировали два землетрясения подряд. Они произошли в Лазаревском районе, сообщает "Российская газета". По словам руководителя Сочинской сейсмической станции Елены Карпович, первое землетрясение магнитудой 3,3 произошло в 18.53, второе (3,2) – в 19.05. "Они неощутимые...

Тюкавин с первых минут сыграет против "Зенита" Как стало известно Rusfootball.info, нападающий "Динамо" Константин Тюкавин с первых минут сыграет против "Зенита" в матче 13-го тура РПЛ....

Список SOS-ужинов: как вернуть радость в готовку за 15 минут Узнайте, как мамам удается всё успевать и не выгорать! Простые шаги и рутинные действия, чтобы сделать каждый день продуктивным и спокойным....

Стать реставратором за 7 минут: как превратить хлам в искусство Переделать старую мебель в произведение искусства можно даже без реставраторских навыков. Достаточно только фантазии....

150 минут движения в неделю: что это даёт вашему мозгу? Физическая активность улучшает ясность ума и концентрацию. Узнайте, как всего 150 минут движения в неделю могут сделать вас более продуктивными....

Переговоры Си Цзиньпина и Трампа завершились спустя 1 час 40 минут Переговоры председателя КНР Си Цзиньпина и президента США Дональда Трампа в южнокорейском Пусане завершились, они продлились 1 час 40 минут, сообщило Центральное телевидение Китая. Новость дополняется....

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию....

Криптопроект Трампа обесценился наполовину всего за 30 минут Котировки акций American Bitcoin, принадлежащей сыну президента США Эрику Трампу, 2 декабря рухнули более чем на 50% всего за полчаса. American Bitcoin — один из нескольких криптовалютных проектов, принадлежащих семье Дональда Трампа....

5 утренних ритуалов, которые меняют жизнь за 10 минут Эти утренние ритуалы зададут тон всему дню. Мы привыкли слышать советы о медитации, лимонной воде и зарядке как о золотом стандарте утра. Но первые десять минут после пробуждения можно провести совсем иначе — и это тоже принесёт ощутимую пользу. Учёные отмечают, что именно в начале дня наш мозг на...

Козин: «В последние 5-7 минут «Пари НН» не хватило концентрации» Главный тренер «Пари НН» Сергей Козин прокомментировал поражение от «Енисея» (61:80) в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ....

Российская спортсменка поднялась бегом на 58-й этаж за 11 минут Чемпионка мира и Европы по скайраннингу Анастасия Рубцова установила рекорд России, поднявшись на 58-й этаж башни «Империя» делового комплекса Москва-Сити за 11 минут 20 секунд. Спортсменка преодолела 1392 ступени — результат зафиксирован в вертикальным забеге с набором высоты свыше 230 м....

Винисиус опоздал на 5 минут на сегодняшнюю тренировку «Реала» Винисиус Жуниор опоздал на сегодняшнюю тренировку «Реала». Как сообщает El Chiringuito, вингер приехал на клубную базу мадридцев на 5 минут позже начала тренировки. На опубликованных кадрах видно, как автомобиль с бразильцем на пассажирском сидении подъезжает к «Вальдебебас». Вчера «Реал» сыграл в...

В Красноярске с интервалом в 30 минут сбили двух пешеходов В Красноярске рано утром на переходах произошло 2 ДТП с участием пешеходов. В ГИБДД отметили, что оба произошли еще в темноте, а у пострадавших на одежде не было световозвращающих элементов....

Назван способ улучшить рабочую память за 40 минут Одна силовая тренировка продолжительностью 42 минуты улучшает рабочую память у здоровых взрослых людей. К такому выводу пришли ученые Университета Пердью. Результаты исследования опубликованы в журнале Psychophysiology. В эксперименте ......

Власти недовольны ИИ: «10 минут доказываешь роботу, что ты человек» В Министерстве экономического развития России в октябре 2025 г. рассказали о проблемах внедрения технологий искусственного интеллекта бизнесом и о сложностях, возникающих из-за новых технологий в повседневной жизни. Все это требует корректировок в законодательстве, добавили в ведомстве....

До центра за 5 минут. Мэр Собянин открыл новую дорогу в Раменках Мэр Москвы Сергей Собянин открыл новую дорогу в столичных Раменках, соединившую улицы Лобачевского и Мосфильмовскую. Всего в районе построили и отремонтировали 6,4 км дорог, включая два новых моста....

Аллегри: «Первые 35 минут «Рома» абсолютно заслуженно лидировала» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри прокомментировал победу над «Ромой» (1:0) в домашнем матче 10-го тура чемпионата Италии....

Ладожский мост разведут утром на 45 минут. Ждем теплоходы Ранее 47news сообщал, что в это время по реке будет проходить далеко не одно судно. Всего должно быть три теплохода – “А.Сапожников”, “Сигулда”, “Скрунда”....

17 минут до смерти: Ветеринары «оправдались» за скандал с московским шпицем Гибель шпица Честера в столичной клинике вызвала широкий общественный резонанс: врачам пророчат «уголовку» и угрожают в соцсетях, коллеги-ветеринары заступаются, а депутаты требуют доказательств. Что известно о произошедшем и чем завершится скандал — в материале НСН....

Джобс утвердил дизайн калькулятора за 10 минут — Энди Герцфельд В феврале 1982 года 21-летний Крис Эспиноза — восьмой сотрудник Apple — столкнулся с проблемой, знакомой многим разработчикам: руководитель, который любит "давать указания" и никогда не бывает полностью удовлетворён результатом. В его случае этим руководителем был сам Стив Джобс. Эта история, позж...

Завтрак для продуктивности: соберите идеальный ритуал всего за 5 минут Узнайте, как идеальный завтрак синхронизирует вашу энергию и настроение. Рецепты, советы и 4 блока для вашего успеха - это ваш шанс начать день правильно!...

«Кола» остановится на 45 минут из-за разводки Ладожского моста в четверг В четверг, 18 сентября, с десяти часов утра до 10:45 планируется разводка Ладожского моста в Кировском районе Ленобласти. По Неве пройдет барже-буксирный состав....

Научитесь укладывать волосы всего за 10 минут: советы от стилистов Узнайте главные секреты укладки и ухода за волосами: как выбрать стрижку, сохранить блеск и предотвратить выпадение. Лучшие советы или как не ошибиться с выбором!...

Затмение 2027 продлится 6 минут 23 секунды по данным NASA Редчайшее астрономическое событие столетия уже привлекает внимание учёных и любителей космоса: одно из самых длительных солнечных затмений XXI века произойдёт 2 августа 2027 года. Его продолжительность — около шести минут и 23 секунд — делает его исключительным даже на фоне других значимых явлений...

Вратарь "Динамо" Мх - о работе VAR: непонятно, что мы смотрим по пять минут Вратарь махачкалинского "Динамо" Давид Волк раскритиковал судейство после матча 1/4 финала Пути РПЛ Кубка России против ЦСКА....

Пять минут самоуверенности — дни поисков: как не попасть в ловушку леса История пропавшей семьи Усольцевых в Красноярском крае напомнила о том, что даже короткая прогулка в лес может обернуться трагедией. Поиски родителей и пятилетнего ребёнка продолжаются уже несколько дней, а спасатели вновь говорят о главном — как важно готовиться к походу правильно, даже если он к...

В РЖД рассказали, что билеты на поезд Деда Мороза раскупают за 15 минут Как сообщили в "Российских железных дорогах", по заранее приобретенным билетам дети могут посетить два вида программы...

"Спартак" проиграл "Балтике" в матче РПЛ, играя в большинстве 60 минут Московский "Спартак" уступил калининградский "Балтике" в матче Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча, которая состоялась в Калининграде, завершилась со счетом 0:1. На 30-й минуте матча был удален футболист ......

Ограбление за семь минут // Что известно о краже драгоценностей в Лувре Лувр ограбили. Преступники похитили девять драгоценностей из коллекции Наполеона и Жозефины: ожерелье, брошь, тиару и другие ценности. По словам министра культуры Рашиды Дати, вопрос безопасности музеев во Франции — это давняя проблема. Как сообщает газета Le Parisien, ограбление совершила группа...

Как за 5 минут вернуть себя в порядок после утомительного дня: советы Откройте секреты, как вернуть бодрость и снизить усталость на работе и дома всего за пару минут. Простые упражнения и методы расслабления для эффективного восстановления....

И. о. главного тренера «Трактора»: в хоккей нужно играть 60 минут, а не 40 Исполняющий обязанности главного тренера «Трактора» Рафаэль Рише высказался о поражении от «Северстали» (2:3)....

Воронков получил 10 минут штрафа за драки с Диллоном и Ноесеном Российский нападающий «Коламбуса» Дмитрий Воронков подрался с канадским защитником «Нью-Джерси» Бренденом Диллоном в матче регулярного чемпионата НХЛ....

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

Почему кукуруза из детства варилась часами, а теперь — за 10 минут Кукуруза — однолетнее травянистое культурное растение, единственный культурный представитель рода Кукуруза семейства Злаки. Ещё 20–30 лет назад казалось, что сварить кукурузу — целая наука. Её томили в огромных кастрюлях по часу и больше, а теперь — кипяток, 10–15 минут, и готово. Современные поча...

Дивногорец Павел Тарасов покорил Николаевскую сопку за 29 минут В минувшее воскресенье, 19 октября, в Красноярске в тринадцатый раз прошел ежегодный массовый забег по пересеченной местности «Городской скайраннинг»....

Кто решится на 15 минут роскошного макияжа в 17Beauty Box? Взгляд со стороны! Китайский 17Beauty Box предлагает доступ к люксовой косметике всего за 280 рублей на 15 минут, но насколько это безопасно для вашей кожи? Откроем секреты....

«Юнион» — «Интер»: Мартинес и Эспозито сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Юнионом» и «Интером» в 3-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Потерять 60% за десять минут: Инвестиции в крипту сочли хайпом Криптовалюта - это хайп, лучше выбирать вечные ценности – золото и бриллианты, заявил НСН Игорь Файнман....

Сборная Молдовы несколько минут не дотерпела до ничьей с Италией В предпоследнем для себя отборочном матче чемпионата мира сборная Молдовы принимала итальянцев и удачно отбиваласьЧитать дальше →...

RTBF: аэропорт Брюсселя на 30 минут приостанавливал работу из-за БПЛА Работа аэропорта Брюсселя приостанавливалась на 30 минут из-за неопознанных беспилотных летательных аппаратов. Читать далее...

Мусаев — о матче со «Спартаком»: с первых минут шла война на поле Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал победу над «Спартаком» в матче 14-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Читать далее...

«Олимпиакос» — «Реал»: Мбаппе и Винисиус сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Олимпиакосом» и «Реалом» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Этот Mercedes-Benz с батареей 100 кВт·ч заряжается всего за 10 минут Mercedes-Benz намерен решить последнюю серьезную проблему в популяризации электромобилей — время зарядки, надеясь сделать зарядку такой же быстрой и удобной, как и заправку топливных машин. С этой целью Mercedes-Benz создал современную мобильную лабораторию — экспериментальный зарядный...

Документальный спецпроект — За пять минут до Третьей Мировой (02.11.2025) В этом выпуске: Всё о тайной дипломатии, большой политике и личной отваге двух мировых лидеров, чья дружба изменила ход Холодной войны. Как советский генсек Леонид Брежнев и канцлер ФРГ Вилли Брандт, которые находились по разные стороны идеологической пропасти, сыграли решающую роль в разрядке...

Разработчики Hytale показали 27 минут геймплея творческого режима Авторы проекта Hytale опубликовали новый блог, в котором продемонстрировали 27-минутный ролик работы в творческом режиме и рассказали о развитии игры. Видео представил инженер направления Ктар. В показе разработчики раскрыли набор инструментов, доступных игрокам. Панель быстрой настройки позволяет...

«Арсенал» — «Бавария»: Эзе, Олисе и Кейн сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Арсеналом» и «Баварией» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

«Пари НН» — «Спартак»: Бонгонда и Гарсия сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Пари НН» и «Спартаком» в 5-м туре группового турнира Пути РПЛ FONBET Кубка России....

Гвардиола: «90 минут для Родри были бы слишком тяжким испытанием» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола осталось доволен игрой с «Монако» (2:2) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

«Вильярреал» — «Ювентус»: Микаутадзе и Йылдыз сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Вильярреалом» и «Ювентусом» во 2-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Мгновенный эффект: как скрыть усталость на лице всего за 15 минут Устали от темных кругов и отёков под глазами? Откройте для себя эффективные методы экспресс-ухода, которые вернут вашей коже свежесть всего за 15 минут....

Ynet: армия Израиля нанесла 37 ударов по Газе за 20 минут В результате израильских ударов по городу Газа жители массово эвакуируются из атакуемых районов. Об этом сообщает портал Ynet....

Облепиховое варенье за 5 минут: быстрый витаминный рецепт от простуды Осень — сезон простуд, когда особенно важно поддерживать иммунитет и запасаться натуральными витаминами. Среди традиционных средств борьбы с болезнями особое место занимает облепиха — солнечная ягода, богатая витаминами С, Е и каротиноидами. Из нее можно приготовить быстрое варенье, которое сохран...

Первый звонок решает все — россияне выбирают работу за 5 минут Исследование «Авито Работы» показало, что большинство соискателей оценивают компанию по качеству первого звонка или сообщения от рекрутера....

«Аталанта» забила три гола за пять минут и победила в Германии «Айнтрахт» принимал «Аталанту» в рамках пятого тура общего этапа Лиги чемпионовЧитать дальше →...

Укрепляющие ванночки: 5 минут к идеальным ногтям с домашними средствами Узнайте, как регулярно ухаживать за ногтями в домашних условиях. 5 простых шагов, советы по укреплению и уходу за кутикулой....

27 млн рублей за 45 минут: назван самый дорогостоящий артист на Новый год Выступление группы "Ленинград" и ее лидера Сергея Шнурова на Новый год обойдется заказчикам в 27 млн рублей. Такая цена – за 45 минут концерта, сообщает News.ru. По данным СМИ, Шнуров берет от 20 млн рублей за 40 минут выступления, за час – 24 млн. Райдер оплачивается отдельно – он стоит 3 млн ру...

МегаФон и «Самокат» запустили экспресс-доставку SIM-карт за 15 минут С 7 октября 2025 года абоненты МегаФона могут получить SIM-карту оператора в режиме экспресс-доставки. Новый сервис, запущенный в партнерстве с онлайн-ритейлером «Самокат», позволяет оформить и бесплатно получить заказ уже через 15 минут после его размещения в интернет-магазине МегаФона. Для испол...

Axios: Нетаньяху позвонил Трампу за 50 минут до удара по Дохе Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху позвонил президенту США Дональду Трампу за 50 минут до планируемого ударе по резиденции палестинского движения «Хамас» в Дохе, сообщает Axios со ссылкой на источники. По словам собеседников издания, сначала обсуждение велось на политическом уровне, затем...

Ноутбук включается и сразу выключается? 6 причин и как починить за 15 минут Ремонт ноутбуков — это не просто моя работа, а уже часть жизни. Более десяти лет я каждый день вижу одни и те же симптомы: клиент приносит устройство, говорит: «Нажал кнопку питания — он на секунду включился и погас. Больше ничего не происходит». Знакомо? Такое поведение пугает. Кажется, что ноутб...

В Грузии на 45 минут отключили три телеканала, спецслужба ведет расследование Служба государственной безопасности Грузии (СГБ) по факту временного отключения в понедельник от эфира трех грузинских телекомпаний начала расследование по статье саботаж, сообщает СГБ."Трансляция телеканалов "Имеди", "Маэстро" и GDS была прервана примерно на 45 минут....

Тайм-менеджмент для ленивых: всего 25 минут в день и вы эффективны Узнайте, как всего 25 минут в день, посвященные вашим целям, могут кардинально изменить вашу жизнь. Раскрываем секреты микро-привычек, которые приведут к успеху....

В Севастополе морской пассажирский транспорт прерывал работу на 40 минут Москва. 29 сентября. INTERFAX.RU - В Севастопольской бухте возобновилось движение морского пассажирского транспорта, сообщает дирекция по развитию дорожно-транспортной инфраструктуры Севастополя.Перерыв продлился 40 минут, причины не уточнялись....

6 воспитанников с первых минут: курский «Авангард» дал бой лидеру чемпионата Курский «Авангард» накануне, 14 сентября, провел очередной матч чемпионата страны. В группе «серебро» наша команда принимала на орловском стадионе лидера - ФК «Калуга». Поединок с первых секунд начали сразу 6 воспитанников курского футбола. Последний раз такое видели в начале «нулевых»....

Белоусов: США хотят разместить в Европе ракеты с подлетным временем 6-7 минут до РФ США собираются разместить в Европе и Азиатско-Тихоокеанском регионе ракетные комплексы Dark Eagle, которые поступят на вооружение американской армии в конце года, заявил министр обороны Андрей Белоусов на оперативном совещании Совбеза. По его словам, подлетное время ракет от Германии до Центрально...

Билайн запустил экспресс-доставку сим-карт от 15 минут в партнерстве с «Самокатом» Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки сим-карт в партнерстве с сервисом «Самокат». Теперь клиенты смогут......

«Военная техника засыпания», которая помогает уснуть за пару минут Военная технка засыпания действительно эффективна, и этому есть научное объяснение Иногда сон упрямо не приходит, даже когда кажется, что усталость накрывает с головой. Но представьте себе метод, который позволяет заснуть за две минуты, даже под гул самолета или звук стрельбы. Именно такую технику...

Холанн сыграет с первых минут: «Манчестер Сити» объявил состав 2 ноября «Манчестер Сити» на своём поле примет «Борнмут» в матче 10-го тура английской Премьер-лигиЧитать дальше →...

Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю....

Путин: ядерный реактор «Буревестника» запускается «в течение минут и секунд» Российский лидер Владимир Путин заявил, что ядерный реактор ракеты «Буревестник» запускается «в течение минут и секунд». Читать далее...

Идеальные скулы за 5 минут: правильный контуринг для любого типа лица Чтобы подчеркнуть сильные стороны лица, достаточно пары точных штрихов кистью. Визажист рассказала Metro, как работает контуринг и какие зоны требуют особого внимания....

Путин: Ядерный реактор в «Буревестнике» запускается «в течение минут и секунд» Разработанная отечественными специалистами ракета «Буревестник» обладает безусловными преимуществами. Россия может гордиться достижениями своих ученых и специалистов, заявил президент РФ Владимир Путин во время посещения военного госпиталя им....

Билайн запустил экспресс-доставку SIM-карт от 15 минут в партнёрстве с «Самокатом» Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки SIM-карт в партнерстве с сервисом «Самокат». Теперь клиенты смогут получить SIM-карту в срок от 15 минут после оформления заказа....

«Сдаст за 5 минут». Какие тайны Зеленского раскроет Миндич и его окружение Бывший «кошелек» Зеленского Тимур Миндич — в эпицентре коррупционного скандала. Что он может раскрыть о деньгах, связях и тайных решениях главы Украины?...

Хоккеиста «Салавата Юлаева» Броссо оштрафовали на 17 минут за избиение соперника Хоккеиста «Салавата Юлаева» Девина Броссо оштрафовали на 17 минут за избиение нападающего «Адмирала» Александра Дарьина в матче регулярного чемпионата КХЛ. Читать далее...

Время ожидания — минимум. Билайн запустил доставку SIM-карт от 15 минут Билайн запустил экспресс-доставку SIM-карт от 15 минут в партнерстве с Самокатом. До сих пор минимальный срок получения составлял около 40 минут при самовывозе из магазина Билайна и около трех часов при стандартной доставке....

Билайн запустил экспресс-доставку СИМ-карт от 15 минут в партнёрстве с Самокатом Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки СИМ-карт в партнерстве с сервисом Самокат. Теперь клиенты смогут получить СИМ-карту в срок от 15 минут после оформления заказа....

В ГД предложили расширить время оплаты парковки с пяти минут до суток По словам депутатов от фракции "Новые люди", им поступают жалобы от граждан, поскольку процесс оплаты осуществляется через мобильное приложение, которое может работать нестабильно...

Как вернуть радость жизни: 10 минут для себя — секреты молодым мамам! Узнайте, как короткие паузы помогают молодым мамам справляться с эмоциями и выгоранием. 10 минут для себя изменят всё — советы психологов и успешных женщин!...

10 минут света и белка: как быстро вернуть себе радость жизни? Недосып влияет на внимание и иммунитет. Узнайте, как вернуть себе бодрость и улучшить настроение всего за день с помощью простых стратегий....

Алаба: «В первые 20 минут «Кайрат» высоко прессинговал. Мы не ожидали такого» Защитник «Реала» Давид Алаба отметил, что в первые 20 минут матча 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов «Кайрат» удивил мадридскую команду....

«Рубин» — «Зенит»: Даку, Лусиано и Соболев сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Рубином» и «Зенитом» в 5-м туре группового турнира Пути РПЛ FONBET Кубка России....

Рабьо — о Модриче: «Я не понимаю, как он может так бегать в течение 90 минут в свои 40 лет» Полузащитник «Милана» Адриен Рабьо поделился впечатлениями от игры партнера по команде хавбека Луки Модрича....

Матч «Динамо» — «Нефтехимик» начался на 10 минут позже из-за проблем с освещением Начало матча FONBET чемпионата КХЛ между московским «Динамо» и «Нефтехимиком» было отложено из-за проблем с освещением....

«Динамо» — «Зенит»: Тюкавин, Сергеев и Глушенков выйдут с первых минут Московское «Динамо» и «Зенит» объявили стартовые составы перед ответным матчем 1/4 финала пути РПЛ FONBET Кубка России....

«Ростов» — «Краснодар»: первые 45 минут матча 10-го тура РПЛ завершились вничью В эти минуты проходит матч 10-го тура Мир Российской Премьер-Лиги, в котором встретятся «Ростов» и «Краснодар»....

До 80% за 15 минут: в Китае сертифицирован первый натрий-ионный аккумулятор для электромобилей Компания CATL объявила о сертификации первого натрий-ионного аккумулятора для электромобилей. Новая батарея способна заряжаться до 80% всего за 15 минут. Массовое внедрение технологии в легковые автомобили запланировано на 2026 год, а в грузовом транспорте её интеграция уже началась. Характерис...

«Овьедо» удивил в первые 12 минут». Гришин — о матче «Барселоны» в Ла Лиге Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что «Овьедо» удивил его в первые 12 минут матча против «Барселоны»....

Новейшую ИИ-модель Google Gemini 3 Pro взломали всего за пять минут Специалисты стартапа Aim Intelligence, тестирующего ИИ-системы на уязвимости, провели стресс-тест Gemini 3 Pro, новейшей модели Google, представленной в прошлом месяце. Как сообщает газета Maeil Business, исследователям потребовалось всего пять минут, чтобы обойти защиту программного комплекса....

Гвардиола: «На протяжении 20 минут во втором тайме «Вильярреал» переигрывал «Сити» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола после победы над «Вильярреалом» (2:0) в матче 3-го тура общего этапа Лиги чемпионов отметил, что во втором тайме соперник был в течение 20 минут сильнее....

«Барселона» — «Атлетико»: Ямаль, Рафинья и Альварес выйдут с первых минут «Барселона» и «Атлетико» объявили стартовые составы перед перенесенным матчем 19-го тура чемпионата Испании....

На Крымском мосту возобновили движение через 15 минут после перекрытия Движение автотранспорта по Крымскому мосту возобновили спустя 15 минут после временного перекрытия. Об этом 19 сентября сообщает оперативный Telegram-канал инфоцентра о ситуации на автоподходах к мосту.Перекрытие движения произошло в 15:42 мск, однако причины этого не были раскрыты.«Движение автот...

Сафонов — о старте ЛЧ для «ПСЖ»: «С первых минут нацелены только на положительный результат» Вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов прокомментировал предстоящий старт общего этапа Лиги чемпионов для команды....

Неймар оформил хет-трик за 17 минут и вытянул «Сантос» из зоны вылета «Сантос» одержал важную победу над «Жувентуде» в матче предпоследнего тура бразильской Серии А (3:0)Читать дальше →...

Тупой нож — не приговор: кухонная хитрость, которая возвращает остроту за 5 минут Чтобы вернуть остроту кухонным ножам, далеко не всегда требуется специализированный инструмент. Поправить кромку можно и подручными средствами за пару минут....

«Интер» — «Ливерпуль»: Мартинес, Исак и Экитике сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Интером» и «Ливерпулем» в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

«Акрон» — «Локомотив»: Баринов, Комличенко и Агапов выйдут с первых минут Стали известны стартовые составы «Акрона» и «Локомотива» на матч группового этапа Пути РПЛ FONBET Кубка России....

«Артиллерия и вертолеты»: ЦАХАЛ нанес более 30 ударов по Газе за 20 минут Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) нанесла 37 ударов по сектору Газа за 20 минут. Об это сообщил портал Ynet, ссылаясь на источники. «Беспилотные летательные аппараты и вертолеты открыли огонь, наряду с артиллерией. Они (палестинцы. — Прим. Ред.) сообщили...

Ученые в шоке: 40 минут без телефона = здоровый сон – проверьте прямо сегодня Привычка смотреть видео перед сном опасна для здоровья! Узнайте, как гаджеты влияют на выработку мелатонина, ухудшают качество сна и вызывают бессонницу. Советы от сомнологов и психологов....

«Рубин» — «Динамо»: Нижегородов получил две желтых карточки за 7 минут и был удален Защитник «Рубина» Константин Нижегородов удален с поля в матче 14-го тура чемпионата России против московского «Динамо»....

Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta.ru. Тем, кто внезапно проснулся среди ночи, не стоит лежать в постели дольше 20 минут, если вновь...

10-20 минут, которые могут изменить жизнь: распознание панических атак Обнаружьте, как нервное состояние и тревожные мысли могут влиять на повседневную жизнь. Узнайте о страхе и как с ним бороться с помощью эффективных стратегий....

«Локомотив» проиграл «Шанхаю» в овертайме (3:4), ведя 3:1 за 5 минут до конца 3-го периода «Локомотив» дома уступил «Шанхай Дрэгонс» (3:4 ОТ) в матче FONBET Чемпионате КХЛ. Железнодорожники вели в счете 3:1 в третьем периоде, но пропустили две шайбы за 5 минут до конца встречи. В овертайме победный гол забил форвард «Шанхая» Кевин Лабанк. «Локомотив» лидирует в таблице Западной конфе...

25 миллионов за 40 минут: названа самая дорогая звезда российского шоу-бизнеса Надежда Кадышева остается самой дорогой отечественной звездой. Цена ее 40-минутного выступления достигла 25 млн рублей – выше, чем у любого другого артиста на сегодняшний день. Причем ближе к праздникам, особенно к декабрю, стоимость растет буквально "с каждым днем", поскольку спрос на артистку ст...

Сопливый вопрос: как избавиться от насморка и заложенности носа за пару минут Насморк и заложенность — разные вещи, пусть и одинаково раздражающие. Когда течет из носа и от громких высмаркиваний рядом в автобусе сразу образуются свободные места — это насморк. А состояние, при котором трудно дышать и теряется необ...

ФСБ: смесь ядов британского производства убила бы офицера МО России за 20 минут Пиво, предназначавшееся высокопоставленному военному Вооружённых сил России, содержало смесь ядов британского производства, которая способна вызвать мучительную смерть в течение 20 минут....

5 минут и готово: легкий рецепт гуакамоле с сельдереем для здорового питания Откройте для себя гуакамоле с сельдереем – вкусный и полезный перекус! Авокадо, овощи и минимум калорий. Рецепт для тех, кто следит за фигурой и любит вкусно поесть....

Ограбление за семь минут: все, что нужно знать про кражу драгоценностей из Лувра Утром в воскресенье, 19 октября 2025 года, когда музейная сигнализация уже была отключена, воры под видом рабочих, ремонтирующих фасад, проникли в Лувр и вынесли оттуда драгоценности французской короны. Что именно они унесли и кто будет за это отвечать, рассказывает журналист, живущий в Париже, Ви...

Xiaomi 17 Pro Max с батареей на 7500 мАч продержался на 5 минут дольше iPhone 17 Pro Max с 4823 мАч Флагманский смартфон Xiaomi 17 Pro Max привлёк внимание благодаря аккумулятору ёмкостью 7500 мАч и высококлассной начинке. Однако, несмотря на внушительную батарею, в тесте автономности телефон едва превзошёл iPhone 17 Pro Max. В испытании, проведённом TechDroider, флагман Xiaomi сравнивали с таки...

Можно спутать с инфарктом: паническая атака проходит за несколько минут Доктор Александр Панов рассказал, как отличить паническую атаку от симптомов инфаркта, пишет Pravda.Ru....

15 минут для любви: как ежедневная беседа поможет избежать кризиса в отношениях Как пережить кризис в отношениях и сохранить любовь? Советы психологов о том, как избежать развода и укрепить брак. Принципы общения и практики для пар....

Пять минут, пилот нормальный // ФАС отчиталась об оцифровке тарифного регулирования Федеральная антимонопольная служба на пленарном заседании стартовавшей в Сочи ежегодной конференции отчиталась о ходе работы по обновлению ФГИС «Тариф». Активное применение системы на практике запланировано на 2026 год, пока же ее функционал тестируется в рамках пилотного проекта. Работа идет с 20...

Российские бойцы за 15 минут взяли под контроль крупный опорный пункт ВСУ Стрелок с позывным «Чита» рассказал ВСУ недалеко от населенного пункта Гай в Днепропетровской области всего за 15 минут....

Впервые в истории «Спартак» пропустил три гола в первые 20 минут матча РПЛ ЦСКА обыгрывает «Спартак» после первого тайма в матче 11-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Читать далее...

Ограбление Лувра в 2025 году: что успели украсть грабители за 7 минут? Ограбление Лувра было максимально дерзким, все происходило при свидетелях Утро 19 октября 2025 года в парижском музее Лувр началось с неописуемого шока. Вместо привычной тишины музейных залов — звук разбитого стекла и вой сирен. Неизвестные преступники пробрались в знаменитую «Галерею Аполлона» и...

Рекорд Нюрбургринга: YangWang U9 Xtreme прошёл трассу менее чем за 7 минут Электрический гиперкар YangWang U9 Xtreme компании BYD установил новый рекорд на трассе Нюрбургринг — 6 минут 59,157 секунды, став первым электромобилем, преодолевшим Северную петлю менее чем за семь минут. Рекорд BYD на Нюрбургринге По данным BYD, рекордный заезд состоялся 22 августа 2025 г...

Мхитарян о пенальти «Ливерпуля»: «Необъяснимо. Больно проигрывать вот так, «Интер» боролся 85 минут» Полузащитник «Интера» Генрих Мхитарян не согласился с пенальти в ворота «нерадзурри» в матче Лиги чемпионов с «Ливерпулем» (0:1). Мерсисайдцы получили право на 11-метровый на 87-й минуте встречи: защитник «Интера» Алессандро Бастони в своей штрафной потянул за футболку Флориана Виртца, и немец упа...

Нидерланды разгромили Литву, забив три гола за шесть минут, и вышли на ЧМ-2026 Завершился матч 10-го тура группового этапа европейской квалификации к чемпионату мира 2026 года между сборными Нидерландов и Литвы....

Продавцы за несколько минут смогут создать интернет-магазин с помощью ИИ Сбера С новым сервисом Сбера предприниматель может бесплатно создать собственный интернет-магазин за несколько минут — достаточно пообщаться в интернет-банке СберБизнес с персональным ассистентом на базе искусственного интеллекта GigaChat. О преимуществах уникального решения на форуме «MPSTATS...

«Вильярреал» — «Копенгаген»: Пепе, Микаутадзе и Джордан Ларссон сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Вильярреалом» и «Копенгагеном» в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Искусственный интеллект компании ГИД обрабатывает 3500 минут видео за считанные часы Компания «Оператор Газпром ИД» (ГИД) разработала VTS (Video Tagging System) — интеллектуальную платформу для автоматизации......

Савельев: среднее время проезда грузовика через границу РФ составляет 38 минут Вице-премьер РФ добавил, что проводится эксперимент по внедрению интеллектуального пункта пропуска на пункте "Тагиркент-Казмаляр", где ведется работа по достижению задачи прохождения через границу за 10 минут...

ФСБ нашла уральского медика через 15 минут после поиска экстремистского контента Федеральная служба безопасности по Свердловской области позвонила через 15 минут медику Сергею Глухих из Каменска-Уральского после поиска экстремистской информации, сообщил «Ъ-Урал» адвокат Сергей Барсуков. По словам адвоката, его доверитель, работающий медиком, 24 сентября ехал в автобусе....

«Локомотив» упустил победу за пять минут, а «Сочи» продолжает набирать очки KHL.ru рассказывает о главных моментах прошедшего игрового дня Фонбет КХЛ. Камбэк «Драконов» «Локомотив» мощно начал встречу с китайской командой, на 37-й секунде Максим Шалунов забросил свою 13-ю шайбу в сезоне. Ярославцы доминировали на льду и за пять минут до конца встречи уверенно вел...

Полина Гагарина 40 минут развлекала зрителей, спасая свой концерт от срыва Концерт певицы Полины Гагариной в Самаре начался с четырехчасовой задержкой из-за форс-мажора с самолетом и командой. Артистка прибыла на площадку раньше музыкантов и вышла к зрителям в тельняшке и джинсах, чтобы скрасить их ожидание шоу. Об&n...

Почти сразу отключается: нехватка сна заставляет человека уснуть за пять минут Доктор Конрадо Эстол рассказал, какой симптом указывает на то, что человек страдает от хронического недосыпа, пишет El Tiempo....

Netflix показал первые пять минут финального сезона «Очень странных дел» Мистический проект братьев Даффер рассказывает о группе детей, противостоящих зловещей силе из другого мира, питающейся страхами людей....

Сердце будет здоровым и молодым: кардиолог советует гулять по 25 минут в день Доктор Ольга Бузуверова назвала доступный и максимально эффективный способ сохранения здоровья сердца и сосудов....

Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут Доктор Вячеслав Куренков проинформировал, как долго можно сидеть за компьютером в течение дня, чтобы сохранить здоровье глаз, пишет Pravda.Ru....

Как мед и 10 минут массажа сделают вашу кожу упругой и здоровой: узнайте больше! Медовый массаж — это не просто процедура, это ваш путь к идеальной коже! Узнайте, как 300 компонентов меда помогают вывести токсины, восстанавливают лимфоток и придают упругость вашему телу....

Как 10 минут массажа головы могут преобразить ваши волосы — открываем секреты Массаж головы — это не просто приятная процедура. Узнайте, как всего 10 минут ежедневно могут улучшить здоровье ваших волос и поднять настроение....

Китайская зарядка в пижаме: всего 5 минут упражнений снижает риск рака Доктор Елена Малышева перечислила россиянам упражнения, которые стоит выполнять по утрам, не снимая пижаму, чтобы укрепить здоровье....

«Локомотив» — «Спартак»: Батраков, Бакаев, Угальде и Барко выйдут с первых минут «Локомотив» и «Спартак» объявили стартовые составы на ответный матч 1/4 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России....

Исследование «Телфин» и OkoCRM: клиенты готовы ждать ответа не более 10 минут Провайдер коммуникационных сервисов «Телфин» совместно с системой автоматизации продаж OkoCRM представили результаты......

Солнце уйдёт на 6 минут: чем затмение 2027 года будет отличаться от обычного 2 августа 2027 года над Землёй пройдёт полное солнечное затмение, которое уже успели прозвать "главным шоу века". Луна закроет солнечный диск почти на шесть с половиной минут — по меркам астрономии это очень долго. Полоса полной фазы пройдёт по югу Европы, Северной Африке и Ближнему Востоку, а в д...

Сулейманов в матче MLS получил красную карточку через 13 минут после замены Судьи сочли, что Сулейманов нарушил правила, когда пытался отнять мяч у футболиста «Лос-Анджелес Гэлакси»....

Не отчёт, а инсайт: как за 5 минут в день доносить ценность PR до самого занятого топ-менеджера Проблема, знакомая большинству пиар-отделов: еженедельные отчёты руководство пролистывает по диагонали... Сообщение Не отчёт, а инсайт: как за 5 минут в день доносить ценность PR до самого занятого топ-менеджера появились сначала на Gadgets....

Пятнадцать минут до всего: почему жизнь в центре остается мечтой екатеринбуржцев Жизнь в центре давно стала не просто выбором локации, а выбором образа жизни. Несмотря на высокие цены, плотность застройки и вечную нехватку парковок, спрос на жилье здесь растет из года в год. Это феномен, который невозможно объяснить только экономикой — но именно экономика помогает понять, поче...

«Игра закончилась после 60 минут». Тренер «Кайрата» — о разгромном поражении в дебюте в ЛЧ Главный тренер «Кайрата» Рафаэль Уразбахтин поделился мыслями о разгромном поражении в матче 1-го тура общего этапа Лиги Чемпионов УЕФА с лиссабонским «Спортингом»....

У Захаряна ни одного удара и два точных паса за 25 минут в матче против «Севильи» Российский футболист Арсен Захарян провёл второй матч подряд, выйдя со скамейки запасных за «Реал Сосьедад»....

Симеоне: «Моя реакция не имеет оправдания, но вы не знаете, каково это — терпеть оскорбления 90 минут» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне после поражения от «Ливерпуля» (2:3) в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов объяснил, почему устроил потасовку с фанатом, за которую получил красную карточку в конце игры....

Мозг после тишины: как 120 минут покоя стимулируют рост новых нейронов Современный мир полон шума: машины за окном, работающие телевизоры, музыка в наушниках, разговоры в транспорте. Мы привыкаем к этому фону и даже не замечаем, как он влияет на нас. Но учёные всё чаще доказывают: тишина играет не менее важную роль для здоровья, чем правильное питание или физическая...

Полицейские в Китае за десять минут помогли автомобилистке с пониженным сахаром в крови Полицейские в Китае за десять минут помогли молодой женщине за рулем, у которой резко понизился уровень сахара в крови. Об этом пишет Регнум со ссылкой на один из китайских новостных каналов. По предварительным данным, женщина, находясь за рулем а...

«Зенит» — «Ахмат»: Шилов, Михайлов и Луис Энрике сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Зенитом» и «Акроном» в 4-м туре группового турнира пути РПЛ FONBET Кубка России....

Тимур Родригез, который добивается снижения алиментов, может заработать на них за 45 минут Тимур Родригез, который подал в суд на свою бывшую жену Анну Девочкину для снижения алиментов на детей, может заработать месячную сумму за 45 минут.По данным издания Super, Тимур Родригез зарабатывает около 1,5 млн рублей за частное выступление продолжительностью 45 минут, во время которого исполн...

Симеоне: «Моя реакция не имеет оправдания, но вы не знаете, каково терпеть оскорбления 90 минут» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне после поражение от «Ливерпуля» (2:3) в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов объяснил, почему устроил потасовку с фанатом, за которую получил красную карточку в конце игры....

«Динамо» Махачкала — «Спартак»: Добродицкий, Массалыга и Заболотный сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между махачкалинским «Динамо» и «Спартаком» в 6-м туре группового турнира Пути РПЛ FONBET Кубка России....

Хотя бы 20 минут без телефона: смартфон в руках после пробуждения забирает все силы Доктор Венди Сузук рассказала, почему стоит отказаться от привычки постоянно проверять телефон, особенно после пробуждения, пишет Daily Mirror....

Запор и геморрой обеспечены: врач запретил сидеть в туалете дольше 5 минут Доктор Сурабх Сетхи перечислил наиболее распространенные ошибки, допускаемые в туалете, пишет Daily Mail....

Красноярцам рассказали, может ли магазин не впускать покупателей за несколько минут до закрытия В красноярском Роспотребнадзоре объяснили, может ли магазин закрыться раньше графика и перестать впускать покупателей....

Нападающий «Салавата Юлаева» Броссо получил 17 минут штрафа в матче с «Адмиралом» Нападающий «Салавата Юлаева» Девин Броссо получил 17 минут штрафа как зачинщик драки в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги с «Адмиралом»....

PYUSD: стейблкоин, который на 20 минут стал дороже всей экономики мира Партнёр PayPal по блокчейну, компания Paxos, допустила эпичную техническую ошибку — она выпустила стейблкоинов PYUSD на сумму 300 триллионов долларов. The post PYUSD: стейблкоин, который на 20 минут стал дороже всей экономики мира first appeared on itndaily.ru....

Ларионов раскритиковал игру форварда СКА Голдобина, сыгравшего лишь 8 минут со «Спартаком» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре форварда санкт-петербургской команды Николая Голдобина в матче с московским «Спартаком» (1:3)....

Бьюти-рутина за 5 минут: несмываемое масло, гель для бровей и другие секреты Узнайте, как сэкономить время на утреннем макияже! 5 простых бьюти-средств, таких как BB-крем и несмываемое масло, помогут вам выглядеть свежо за считанные минуты. Советы дерматологов и визажистов....

Можно лишиться слуха за 15 минут: нельзя слушать музыку на максимальной громкости Доктор Александра Филева рассказала, как правильно слушать музыку в наушниках, чтобы не навредить слуху, пишет РИАМО....

Гвардиола прокомментировал победу «Манчестер Сити»: «Первые 15-20 минут нас как будто не было» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола дал комментарий после домашней победы над «Эвертоном» со счётом 2:0Читать дальше →...

Матч «Динамо» – «Нефтехимик» начался с задержкой на 10-12 минут из-за проблем со светом на «ВТБ-Арене» Команда под руководством Алексея Кудашова принимает клуб из Нижнекамска (0:0, первый период) в матче Fonbet КХЛ. Матч начался с задержкой на 10-12 минут, так как на «ВТБ-Арене» были проблемы со светом. Сотрудники стадиона не могли наладить освещение на одной из половин площадки. Арбитры, посовещ...

«Надо было бы 20 минут — смотрели бы 20». Арбитр Федотов — об отменённых голах «Ростова» Бывший арбитр РПЛ Игорь Федотов высказался об отменённых голах в матче 14-го тура Мир Российской Премьер-Лиги, в котором «Акрон» одержал победу над «Ростовом» со счётом 1:0....

40 минут и дольше: эффект от аквааэробики будет заметен после длительной тренировки В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам о пользе занятий аквааэробикой....

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей....

Китай построил лестницу в облака: гору Линшань теперь можно покорить за 10 минут Китай продолжает удивлять мир новыми масштабными проектами. Нацпроект программы туризма Чтобы облегчить подъём в гору Линшань, возведена эскалаторная система общей длиной 1200 м. Теперь восхождение стало делом нескольких минут, но обошлось это удовольствие в 1,44 млрд рублей. Проект реализован в...

Пакет, который дорого обошёлся природе: люди используют 15 минут, а Земля расплачивается 500 лет Пластиковые пакеты стали повседневной привычкой, от которой сложно отказаться, но именно она всё сильнее загрязняет планету. Исследование, проведённое в США, показало: даже символическая плата за пластиковый пакет заметно снижает количество мусора на побережьях и в реках. Там, где действует запрет...

Как всего 15 минут в день могут изменить форму ваших ягодиц — проверенные советы! Узнайте, как с помощью простых привычек и эффективного планирования изменить форму ягодиц за 4 недели. Силовые упражнения и правильный уход — вот ключи к успеху....

Восемь минут превращаются в мгновение: почему время летит быстрее, когда мы стареем Если бы вы посмотрели старую чёрно-белую серию "Альфред Хичкок представляет", то, возможно, испытали бы лёгкий укол ностальгии. Для учёных из Кембриджа этот сериал стал окном в мозг — и, возможно, ключом к одной из самых загадочных человеческих иллюзий: почему время ускоряется, когда мы становимся...

Простая домашняя тренировка подтянет ягодицы и уберет "ушки" на ногах за 10 минут в день Все упражнения — безопасные, подходят для новичков и помогают активизировать жиросжигание именно в зоне галифе...

Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам оставаться в форме. Да, вы будете получать какую-...

Буше — о победе над «Торпедо»: «Авангард» с первых минут знал, что является лучшей командой» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше прокомментировал камбэк в матче FONBET чемпионата КХЛ против «Торпедо» (6:2)....

Концерт в формате 45 минут: за какой гонорар Ирина Аллегрова готова спеть на корпоративе Певица Ирина Аллегрова редко появляется на публике и выступает только в качестве гостьи на крупных фестивалях....

В Крыму запустился первый сервис доставки продуктов в срок от 15 минут - «АйСи Доставка» В Крыму начал работу первый сервис доставки продуктов в срок от 15 минут из дарсксторов - «АйСи Доставка». Симферополь......

Непомнящий: Захарян два раза сыграл по 25 минут — мало, чтобы попасть в сборную России Тренер Валерий Непомнящий высказался о том, что полузащитник «Реал Сосьедад» Арсен Захарян не вошёл в итоговый состав сборной России на октябрьские матчи с Ираном и Боливией....

Игрок «Сочи» Сааведра — о поражении от «Оренбурга»: «С первых минут все пошло не по нашему сценарию» Чилийский полузащитник «Сочи» Игнасио Сааведра прокомментировал поражение в матче 14-го тура РПЛ с «Оренбургом» (1:3)....

Аморим — о ничьей с «Ноттингем Форест»: «Мы потеряли контроль над игрой на пять минут и поплатились за это» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим прокомментировал ничью с «Ноттингем Форест» (2:2) в гостевом матче 10-го тура чемпионата Англии....

Де Минор — о матче с Синнером в Пекине: 5 минут плохого тенниса стоили мне третьего сета Седьмая ракетка мира австралийский теннисист Алекс де Минор рассказал, какие выводы он сделал после последнего матча с итальянцем Янником Синнером....

Продавцы за несколько минут смогут создать собственный интернет-магазин с помощью ИИ Сбера Решение автоматически переносит карточки товаров с маркетплейсов на персональный сайт предпринимателя...

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру»....

В течение 20 минут всё раскупили: Якутск выпустил облигации — москвичи в числе лидеров по заявкам Город Якутск оперативно реализовал выпуск народных облигаций на сумму 30 миллионов рублей, продав их всего за 20 минут. Это достижение ставит Якутск на третье место среди субъектов Дальневосточного федерального округа и Арктики по скорости размещения. География инвесторов Основная доля заявок, ок...

Главный тренер «Трактора»: болельщики тоже должны помнить, что матч длится 60 минут Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру оценил две шайбы челябинского клуба в концовке третьего периода матча с «Динамо» (2:3 Б)....

Аллегри — об игре с «Интером»: «Мы начали немного скованно в первые 15 минут, но затем раскрепостились» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри прокомментировал победу над «Интером» (1:0) в матче 12-го тура чемпионата Италии....

«Манчестер Сити» — «Ливерпуль»: Холанн, ван Дейк и Салах выйдут на поле с первых минут Стали известны стартовые составы «Манчестер Сити» и «Ливерпуля» на матч 11-го тура чемпионата Англии....

«Спартак» впервые в истории пропустил три гола в первые 20 минут матча чемпионата России Московский «Спартак» впервые в истории пропустил три гола в первые 20 минут матча чемпионата России, сообщает статистический сервис Opta Sports со ссылкой на Цифроскоп....

Андрей Рублёв пнул сетку в матче с Шелтоном в Париже. Её ремонтировали несколько минут 17-я ракетка мира российский теннисист Андрей Рублёв не смог сдержать эмоций после проигранного первого сета в матче третьего круга на турнире серии «Мастерс» в Париже (Франция), где играл с американцем Беном Шелтоном....

Тимур Родригез может заработать на месяц алиментов своим двоим детям за 45 минут Тимур Родригез, который подал в суд на свою бывшую жену Анну Девочкину для снижения алиментов на детей, может заработать месячную сумму за 45 минут.По данным издания Super, Тимур Родригез зарабатывает около 1,5 млн рублей за частное выступление продолжительностью 45 минут, во время которого исполн...

Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде, не тонет....

Лучше подождать хотя бы 15-20 минут: чай вместо кофе можно пить после пробуждения Доктор Надежда Литвинова-Гразион проинформировала, в какое время лучше всего пить чай, пишет «Газета.ру»....

Во Франции задержали подозреваемых в ограблении Лувра: как преступники проникли в музей за семь минут Полиция Франции задержала двух предполагаемых участников ограбления Лувра. Как сообщает Le Figaro, одного арестовали в аэропорту Шарль-де-Голль при попытке вылета в Алжир, второго — в Сен-Сен-Дени. Им предъявлены обвинения в организованной краже и преступном сговоре. По данным следствия, преступна...

Секреты красоты: как успокоить воспаление на коже всего за 15 минут перед важным событием Устали от появления прыщей перед важными событиями? Узнайте три доступных метода, которые помогут уменьшить воспаление и покраснение за считанные минуты....

«Будь Здоров» сократила сроки ожидания решения от страховых компаний пациентов по ДМС с 1 дня до 5 минут Федеральная сеть клиник «Будь Здоров» запустила проект электронного архива docuForce от компании «Инфолоджистикс».......

«Если Бог есть, то он с «Барсой». Рай – это место, где мы забиваем «Реалу» каждые пять минут». Лапорта о вере «Я верю в Бога. Вера помогает мне, но я не практикую религиозные обряды. Мне нравится вера. Как говорил один епископ, рай – это место, где «Барса» забивает « Реалу » каждые пять минут. Если Бог есть, то он с «Барсой», – сказал президент «Барселоны»....

Нашла простой рецепт куриного паштета: всего 10 минут, получится даже у тех, кто не умеет готовить Готова есть этот паштет каждый день.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24 и гастроэнтузиаст. В рубрике «Рецепты» рассказываю, как готовить вкусные блюда с минимальным количеством усилий.Куриный паштет — универсальное блюдо, которое подходит для за...

Симеоне о ничьей с «Сельтой»: «Нелегко играть в меньшинстве 60 минут, «Атлетико» приложил массу усилий» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне прокомментировал ничью с «Сельтой» (1:1) в 8-м туре ла лиги....

На Украине за 10 минут уволили двоих министров: как обстоит ситуация в стране на фоне коррупционного скандала На Украине антикоррупционные органы проводят обыски в компании «Нафтогаз». Об этом сообщил депутат Верховной рады Алексей Гончаренко* (внесен в РФ в перечень террористов и экстремистов). Киев сейчас чистит власть: за 10 минут депутаты решили уволить двух министров. Так, должности лишились глава Ми...

«Броук Бойз» едва не опоздали на матч против «Сокола», начало игры перенесли на 15 минут Команда «Броук Бойз» едва не опоздала на матч 4-го раунда Пути регионов FONBET Кубка России против «Сокола»....

Малкин вышел на первое место в «Питтсбурге» по победным голам в последние пять минут игры Российский нападающий Евгений Малкин вышел на первое место в «Питтсбурге» по победным голам в последние пять минут игрового времени, сообщает пресс-служба лиги....

Этого времени достаточно для похода в туалет: не стоит сидеть на унитазе дольше нескольких минут Доктор Джозеф Салхаб назвал тревожный симптом, который может появиться в туалете. Дефекация не должна длиться дольше нескольких минут, пишет Eating Well....

Новый Meizu 22 с IP68 и четырьмя 50-мегапиксельными камерами стал хитом: смартфон раскупили за 5 минут Вчера состоялась официальная премьера смартфона Meizu 22, и эта модель стала хитом в Китае. В компании сообщили, что все устройства первой партии раскуплены за 5 минут. Правда, никаких подробностей — финансовых или количественных — не приводится. Фото: Meizu По словам Вана Чжицяна, ди...

«Пять минут борьбы, и крупный карп пойман»: журналист URA.RU из Перми об особенностях рыбалки на Кавказе Обычно в отпуск на Кавказ берут удобную обувь для прогулок по горам или купальник для отдыха на пляже в жаркий день. А в чемодане журналиста URA.RU из Перми всегда найдется место для удочки. Он — рыбак с четырехлетним стажем, призер местных соревнований по рыбалке среди любителей. Где можно рыбачи...

«Убивают игру»: судьи десять минут изучали эпизод на VAR в матче РПЛ между «Ростовом» и «Акроном» Судьи отменили сразу два мяча «Ростова» в концовке матча 14-го тура РПЛ с «Акроном». Причём просмотр эпизода с незасчитанным голом Егора Голенкова занял у Яна Бобровского и помощников десять минут. Медлительность арбитров вызвала негодование в стане обеих команд. В РФС её объяснили тем, что они до...