Лого - последние новости дня
Время новости 31.01.2025 19:48    Автор новости new91.ru

От 30 до 60 минут: тренер назвал идеальную продолжительность тренировки для похудения

Силовые тренировки — один из самых эффективных способов сжечь жир и улучшить физическую форму. Но как долго они должны длиться, чтобы были результаты в снижении веса?Если вы хотите избавиться от лишнего жира, то оптимальная продолжительность силовой тренировки для вас — от 30 до 60 минут. При это

От 30 до 60 минут: тренер назвал идеальную продолжительность тренировки для похудения

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Минус 11 минут жизни: одна сигарета сокращает продолжительность жизниМинус 11 минут жизни: одна сигарета сокращает продолжительность жизни Доктор Алиса Мамаева напомнила о рисках для здоровья, связанных с курением, пишет издание UfaTime.ru....

Тренер раскрыла россиянам секреты ускорения процесса похуденияТренер раскрыла россиянам секреты ускорения процесса похудения Главный секрет быстрого и безопасного похудения заключается в малозаметных повседневных привычках. Об этом 5 июля рассказала «Газете.Ru» старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина....

Тренер назвала признаки опасной боли после тренировкиТренер назвала признаки опасной боли после тренировки Боль после занятий спортом — это нормально. Многие воспринимают мышечную боль как признак «хорошей» тренировки, но не всякая боль допустима и полезна. О том, где проходит граница между естественным восстановлением организма и травмой, «Известиям» 1 июня рассказала эксперт по фитнесу, старший трене...

Пол Джордж назвал идеальную команду для Дэмьена Лилларда после ухода из МилуокиПол Джордж назвал идеальную команду для Дэмьена Лилларда после ухода из «Милуоки» Лёгкий форвард и один из лидеров «Филадельфии Сиксерс» Пол Джордж выразил мнение, что разыгрывающему Дэмьену Лилларду следует перейти в «Хьюстон Рокетс» после того, как его отчислил «Милуоки Бакс»....

Игорь Денисов назвал идеальную схему ротации тренеров в детском футболеИгорь Денисов назвал идеальную схему ротации тренеров в детском футболе Бывший полузащитник «Зенита», «Анжи» и «Локомотива» Игорь Денисов назвал идеальную схему ротации тренеров в детском футболе....

Губернатор назвал город, испортивший почти идеальную картину отопительного сезонаГубернатор назвал город, испортивший почти идеальную картину отопительного сезона Глава края Виктор Томенко выделил Славгород как "антипример" подготовки к отопительному сезону на фоне остальных относительно беспроблемных муниципалитетов. Замечания прозвучали в ходе отчета губернатора перед парламентом 29 мая. Виктор Томенко подчеркнул, что для края "уже стала нормой готовно...

Врач назвал два напитка, которые необходимы во время тренировки в жаркую погодуВрач назвал два напитка, которые необходимы во время тренировки в жаркую погоду Занятия спортом на свежем воздухе в тёплый период года — отличный способ укрепить здоровье, повысить иммунитет и улучшить настроение, однако важно соблюдать несколько правил, чтобы тренировки были безопасными и эффективными, рассказал в беседе с RT заслуженный врач России, доктор медицинских наук,...

Тренер Спартака Сакич - о поражении Ростову: наша команда доминировала 90 минутТренер "Спартака" Сакич - о поражении "Ростову": наша команда доминировала 90 минут Помощник главного тренера "Спартака" Деяна Станковича Ненад Сакич подвел итоги проигранного финала Пути регионов Кубка России с "Ростовом" (1:2)....

«Мы выиграли матч в первые десять минут»: тренер «Челси» Мареска — о финале клубного чемпионата мира Главный тренер «Челси» Энцо Мареска заявил, что его команда выиграла финал клубного финала чемпионата мира против «ПСЖ» в первые десять минут....

Тренер «Челси» Мареска — о финале клубного чемпионата мира: «Мы выиграли матч в первые десять минут» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска заявил, что его команда выиграла финал клубного финала чемпионата мира против «ПСЖ» в первые десять минут....

Нанимайте в два клика: ИИ-платформа Grade-Me сократила время оценки кандидатов с 35 минут до 1,5 минут ИT-компания ZeBrains и рекрутинговое агентство The Find объединили усилия для создания Grade-Me — первой в российском сегменте......

Тренер назвал способ сжечь жир на животе Мастер-тренер XFIT Илья Франк рассказал во вторник, 22 июля, о способе, который поможет сжечь жир на животе быстрее ходьбы и бега.По словам эксперта, самое эффективное упражнение для похудения в данной области — берпи, сочетающее в себе приседания, планку, отжимания и прыжки. Оно активно задейству...

Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективных упражнений для сжигания жира....

Главный тренер «Сьона» назвал причину поражения от «Зенита» Главный тренер «Сьона» Дидье Толо рассказал, почему его команда проиграла «Зениту» в рамках Winline Суперсерии....

Тренер сборной Нигерии назвал потрясающим стадион "Лужники" Стадион "Лужники" примет товарищескую встречу между сборными России и Нигерии, которая пройдет 6 июня...

С 16 до 19 часов: тренер назвал оптимальное время для занятий спортом Исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут потенциально увеличить общее время сна. Кроме того, чем больше упражнений вы делаете в течение месяца, тем лучше будет ваш сон. Джои Джонс, сертифицированный персональный тренер и генеральный директор way-up.blog, подтверждает, чт...

Тренер «Вашингтона» назвал великолепной игру Овечкина в плей-офф НХЛ Александр Овечкин в десяти играх плей-офф НХЛ набрал шесть очков. По мнению Спенсера Карбери, россиянин провел отличный сезон...

Тренер похудел на 45 кг и назвал главные ошибки при снижении веса Дасти Янг, тренер по похудению, рассказал, после отказа от каких привычек ему стало намного легче сбрасывать лишний вес. Отношение к каждому приёму пищи как к шведскому столу. Из дополнительных вариантов еды выбирайте только один. Так вы не будете каждый раз потреблять по 2000-3000 ккал за приём п...

Мбаппе о 4:5 с Испанией: «Люди подумают, что я ною, но если добавлено 5 минут – нужно играть 5. Франция сыграла неплохо, но мы не держим уровень 90 минут. Мы злы и разочарованы» «Я не согласен с решением арбитра по поводу добавленного времени, но если я начну об этом говорить, люди подумают, что я ною....

Главный тренер «Ростова» назвал пять лучших молодых игроков РПЛ Главный тренер «Ростова» Джонатан Альба назвал пять лучших молодых футболистов РПЛЧитать дальше →...

Тренер «Челси» Мареска назвал отличным результатом победу над «Лос‑Анджелесом» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска назвал отличным результатом победу над «Лос‑Анджелесом» в первом туре группового этапа клубного чемпионата мира....

Тренер Никитин назвал особенной победу с "Локомотивом" в Кубке Гагарина "Локомотив" в финальной серии плей-офф КХЛ обыграл "Трактор" и впервые в истории завоевал Кубок Гагарина...

Тренер сборной России назвал Акинфеева лучшим вратарем сезона Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов считает голкипера ЦСКА Игоря Акинфеева лучшим на своей позиции в этом сезоне....

В России сократилась продолжительность рабочего дня В I квартале 2025 года средняя продолжительность рабочего дня россиян составила 7 часов 32 минуты, пишут «Известия» со ссылкой на доклад Росстата «Социально-экономическое положение России».Длительность рабочего дня снизилась впервые за последние три года. По сравнению с аналогичным периодом прошло...

Мареска про 3:0 с «ПСЖ»: «Челси» выиграл матч в первые 10 минут – мы задали темп и были очень хороши. К сожалению, в таких погодных условиях непросто делать это все 90 минут» «Челси» разгромил «ПСЖ» (3:0) в финале чемпионата мира среди клубов благодаря дублю Коула Палмера и голу Жоао Педро....

Знаменитый советский тренер назвал самые нищие страны, в которых работал Тренер сборной СССР в 70-80-е годы Станислав Возняк, специализировавшийся на метательных видах в легкой атлетике, в интервью «СЭ» рассказал о самых нищих странах, в которых поработал во время своей карьеры....

Тренер Синнера назвал проблемные моменты теннисиста перед матчем с Джоковичем на «РГ» Даррен Кэхилл, тренер итальянца Янника Синнера, назвал проблемы теннисиста перед полуфинальным матчем «Ролан Гаррос» с сербом Новаком Джоковичем....

Тренер Рязанцев назвал зрелой игру шахматиста Землянского на чемпионате Азии Иван Землянский занял четвертое место в турнире с классическим контролем и получил право сыграть на Кубке мира...

Тен Хаг резко увеличил продолжительность тренировок «Байера» Нидерландский специалист Эрик тен Хаг возглавил леверкузенский «Байер» и уже успел произвести небольшую революцию в тренировочном процессеЧитать дальше →...

Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Можно регулярно выполнять силовые упражнения, но совершать ошибки, которые сводят на нет весь прогресс. О них подробнее рассказал Люк Джонсон, сертифицированный персональный тренер HERO Movement. Выполнение одних и тех же подходов и повторений. Лучше всего наши тела реагируют на тренировку, когда...

Тренер «Флориды» назвал ценное качество Бобровского, которое передаётся всей команде Главный тренер «Флориды Пантерз» Пол Морис рассказал о способности российского голкипера команды Сергея Бобровского концентрироваться в важные моменты матчей....

"Это хороший тренер". Булыкин назвал клуб РПЛ, где Личка может работать в следующем сезоне Бывший игрок сборной России Дмитрий Булыкин поделился своим мнением о будущем экс-наставника московского "Динамо" Марцела Лички....

Мурашко рассказал о влиянии ожирения на продолжительность жизни По словам политика: «Люди, имеющие избыток массы тела и индекс массы тела, который составляет от 30 до 35, в среднем теряют 2-4 года жизни. Люди, у которых индекс массы тела превышает 40, теряют до 10 лет жизни. Это ужасающие цифры»....

Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Аморим назвал сезон провальным и извинился перед болельщиками Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим заявил, что сезон‑2024/25 получился для команды провальным....

Главный тренер «Флуминенсе» Гаушу назвал свою команду «гадким утенком» среди участников КЧМ Главный тренер «Флуминенсе» Ренату Гаушу перед матчем 1/4 финала клубного чемпионата мира с «Аль-Хилялем» отметил, что у его клуба нет таких финансовых возможностей по сравнению с другими четвертьфиналистами....

Риелторы назвали идеальную ставку по ипотеке Ставка по ипотеке должна быть такой, чтобы россияне могли позволить себе покупать квартиры без миллионных переплат, заявила в пресс-центре НСН Юлия Дольная....

Долго и счастливо. Нацпроект поможет увеличить продолжительность жизни Пожилые люди проходят диспансеризацию, прислушиваются к рекомендациям врачей, интересуются программами профилактики заболеваний и когнитивных нарушений....

Эликсир молодости? Как секс влияет на здоровье и продолжительность жизни Современная наука находит все больше доказательств тому, что интимные отношения — это мощный инструмент поддержания молодости организма....

Продолжительность мочеиспускания выявили ученые: оно должно длиться 21 секунду Доктор Хамид Аббуди назвал идеальное время здорового мочеиспускания, пишет издание Metro. Продолжительность естественного процесса может отличаться у разных людей....

Романов о жизни на Лонг-Айленде: «От Москвы 40 минут отъедешь – тот же Лонг-Айленд: лес, прыгают зайчики, бегают еноты, птицы поют. До океана там 15 минут, правда» – Можете описать жизнь на Лонг-Айленде и сравнить ее с жизнью, например, в Москве? – Могу. Жизнь на Лонг-Айленде – это спокойная жизнь за городом. Просто как жизнь за городом, где-то 30-40 км от центра. От Нью-Йорка отъедешь – Лонг-Айленд минут через 40. Точно так же, как и с Москвой. 40 минут от...

Непомнящий: «Локомотив» выбрал идеальную тактику под «Краснодар» Футбольный эксперт Валерий Непомнящий в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше →...

Постпред Израиля в ООН указал на неизвестную продолжительность операции против Ирана Израиль на данный момент не знает, сколько будет длиться военная операция против Ирана. Об этом 13 июня сообщил журналистам постоянный представитель страны при ООН Дани Данон.«Мы не знаем, сколько времени это займет. Мы подготовили население Израиля к нападению со стороны Ирана Мы будем продолжат...

Утренний обзор за 11 июля: налоговые льготы и продолжительность DDoS-атак Госдума приняла поправки к Налоговому кодексу, предусматривающие продление льгот для гостиничного бизнеса и послабления для общепита. ФНС зафиксировала рост числа субъектов малого и среднего предпринимательства, а Минпромторг предложил пересмотреть правила локализации оборудования. Продолжительнос...

Учёные из Австралии и Японии назвали оптимальную продолжительность физической активности Сколько нужно заниматься физической активностью, чтобы реально продлить себе жизнь? Международная группа ученых нашла ответ, который может изменить представление о здоровом образе жизни. Стандарты активности, которые работают Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым до пяти часо...

Продолжительность жизни работников РЖД выше, чем в среднем по стране, заявили в компании Директор ОАО «РЖД» по медицине – начальник Центральной дирекции здравоохранения Елена Жидкова выступила на Петербургском международном экономическом форуме на сессии «Здоровье работающих. Новые векторы и решения»....

Как предсказать продолжительность жизни? Ответ может скрываться в анализе крови Каждый, кто бывал на встрече выпускников, знает: люди стареют с разной скоростью. Свечи на праздничном торте показывают наш хронологический возраст, но не отражают реальное состояние организма. Ученые давно ввели понятие «биологического возраста» — более точного показателя нашего физиологического...

Монтаж СКУД: Как создать идеальную систему контроля доступа Когда речь заходит о безопасности, особенно в офисах, на предприятиях или даже в жилых комплексах, важно не просто поставить замок на дверь. Сегодня на смену традиционным решениям приходит система контроля и управления доступом (СКУД). Но как грамотно выполнить монтаж СКУД, чтобы система была эффе...

Gigabyte собрала идеальную систему на Ryzen Threadripper для ИИ, игр и работы Gigabyte представила новый высокопроизводительный игровой ПК AI TOP 500 TRX50, разработанный брендом Aorus — игровым подразделением компании. Система также ориентирована на профессионалов, включая разработчиков искусственного интеллекта (ИИ), создателей контента и других специалистов, которы...

Трамп отозвал «идеальную» кандидатуру на пост главы NASA Президент США Дональд Трамп неожиданно отозвал кандидатуру миллиардера и частного астронавта Джареда Айзекмана на пост главы NASA. Решение принято после «тщательной проверки прошлых связей» Айзекмана, включая его пожертвования демократам, что, по мнению администрации, не соответствует её политике...

Где попробовать идеальную пиццу в Париже: 5 точек, отмеченных наградами Париж — город с сотнями пиццерий, но как выбрать ту самую, которая подарит вам настоящий вкус Италии? В свежем выпуске путеводителя по лучшим пиццериям Европы на 2025 год сразу пять французских заведений попали в престижный список, и все они — в столице или в её ближайших окрестностях. Франция — д...

Razer BlackWidow V4 75% Barebones: создайте свою идеальную клавиатуру Компания Razer выпустила свою первую barebones-модель под названием BlackWidow V4 75% Barebones. Этот продукт ориентирован на любителей самостоятельной сборки и моддинга. Новинка доступна в двух цветах — чёрном и белом, и представляет собой качественную основу, на которую пользователь может самост...

Будет хуже! Синоптик Вильфанд открыл продолжительность жуткой жары в Москве Прогноз метеорологов на последнюю неделю мая обескуражил жителей столицы: так сухо и горячо в городе весной давно не было....

Моррисси получил травму колена в 6-м матче серии с «Далласом» после столкновения с Рантаненом. Тренер «Виннипега» назвал ее серьезной Защитник «Виннипега» ушел со льда во втором периоде шестого матча серии второго раунда Кубка Стэнли против «Далласа» (1:2 ОТ, 2-4). Моррисси получил травму в результате столкновения с форвардом «Старс» Микко Рантаненом. Финн упал на левую ногу игрока «Джетс». После игры главный тренер «Виннипега...

Готовьте пломбир без танцев с морозилкой: как правильно выбрать идеальную мороженицу Настоящее волшебство домашнего пломбира рождается в специальном аппарате – мороженице (или фризере). Этот кухонный алхимик творит чудеса: превращает смесь сливок, молока и сахара в воздушное, тающее во рту лакомство. Его секрет – в равномерном охлаждении и постоянном перемешивании....

Черешня – вкус детства и здоровья: как выбрать идеальную ягоду и чем она полезна Черешня – не просто вкусное летнее лакомство, а настоящая кладовая витаминов и минералов с богатой историей. В Древней Греции ее называли "птичьей ягодой" из-за любви пернатых к сладким плодам, а римляне увековечили ее в названии города Керасунт (сейчас Гиресун в Турции). Сегодня Россия входит в т...

Dogecoin вытекает в бычьи продолжительность после отскока в 16 центов на шесть раз выше объема Dogecoin вырос на 5% за последние 24 часа, поднявшись с 0,163 долл. США до 0,171 долл. На фоне растущего институционального накопления и технического прорыва выше ключевого сопротивления. Наиболее агрессивное ценовое действие произошло между 12:00 и 13:00 UTC 6 июля, когда Дог подскочил с 0,166 до...

Красноярцам рассказали, как выбрать идеальную свежую клубнику. Сезон ее продажи уже стартовал В Красноярске на прилавках магазинов и уличных торговцев появились первые крупные партии свежей клубники....

ИИ удвоит продолжительность жизни уже к 2030 году: люди смогут сами выбирать, сколько хотят прожить За последние 200 лет человечество пережило настоящую революцию в вопросах долголетия. В 1824 году средняя продолжительность жизни людей в США составляла всего около 40 лет, а сегодня этот показатель практически удвоился, что во многом связано с развитием искусственного интеллекта....

У Microsoft получилось создать идеальную Windows. В ней нет мусорного ПО, она почти не расходует ресурсы, но доступна лишь избранным Microsoft создала отдельную версию Windows 11, из которой по собственной воле вырезала свое же мусорное ПО. Система потребляет существенно меньше ресурсов, особенно оперативной памяти. Создавалась она для геймеров и доступна пока только на игровых консолях, но есть шанс появления соответствующего...

Ягоды и трава — пятна не приговор: эти проверенные способы помогут вернуть вашим вещам идеальную чистоту без сложной химии Летом на детской одежде нередко остаются пятна от ягод и зеленой травы, отстирать которые бывает очень непросто даже профессиональными гелями и порошками. В этом случае помогут домашние средства, доступные каждой хозяйке....

Если гречка надоела — вот вариант в новом формате: обычную кашу легко превратить в идеальную закуску для пикника — рассказываю как Вдохните новую жизнь в надоевший гарнир, приготовив трубочки с сосиской и гречкой. Трубочки идеально подходят для пикников на природе, превращаясь в порционную компактную упаковку для выбранных продуктов....

Шура едва не погиб из-за уколов для похудения Александр Медведев признался в шоу «Секрет на миллион», что, поддавшись всеобщему порыву, решил постройнеть при помощи препарата для диабетиков. И из-за ошибки едва не погиб....

Миндаль назвали лучшим орехом для похудения Один обзор показал, что люди, которые регулярно едят орехи, меньше набирают вес и имеют сниженный риск развития ожирения. По словам зарегистрированного диетолога Бьянки Тамбурелло из Fresh Communications, орехи содержат полезные жиры, белки, клетчатку, которые хорошо насыщают. Вот несколько преиму...

Фото Лиззо до и после похудения на 45 кг шокируют За последний год певица изменилась буквально до неузнаваемости. Теперь для знаменитости важно поменять представление людей о похудении....

Миссия Proba-3 ЕКА продемонстрировала беспрецедентную точность в автономном управлении космическими аппаратами: два спутника выстроились в идеальную линию на расстоянии 150 метров Миссия Европейского космического агентства (ESA) Proba-3 достигла впечатляющего результата: два космических аппарата, «Коронограф» и «Окультер», были выведены в точнейшее расположение на расстоянии 150 метров друг от друга и удерживали своё относительное положение в те...

Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукт...

Сон – лучшее средство похудения: рекомендуется ужинать за 3 часа до сна Доктор Эшли Лукас раскрыла секрет похудения за счет правила «10-3-2-1-0». Оно помогает избавить от жира в области живота за короткий промежуток времени....

Чипсы и не только: названы худшие углеводы для похудения Некоторые продукты с большим количеством углеводов могут помешать вам сбросить вес. Всё потому, что они вызывают скачки и падения уровня сахара в крови, усталость, голод, тягу к вредной еде. Картофельные чипсы. Они полны калорий, вредных жиров, лишены питательных веществ и могут способствовать наб...

Миндальная и другие полезные для похудения виды муки Лучшие для снижение веса разновидности муки содержат много клетчатки. Это вещество помогает замедлить пищеварение и долго оставаться сытым. Миндальная мука. На 100 г этой муки приходится 26 г белка и 9 г клетчатки. Она также не содержит зерновых и глютена. Овсяная мука. В 100 г такой муки содержи...

Елена Воробей пострадала из-за популярного средства для похудения Елена Воробей рассказала, что сбросила 14 килограммов с помощью препаратов для похудения. Но побочные эффекты оказались таковы, что, она долго выкарабкивалась, ликвидируя последствия....

Спрос на препараты для похудения резко вырос в России Врачи предупреждают, что бесконтрольный прием таких препаратов может привести к хроническим заболеваниям....

Трамп оценил эффективность популярного препарата для похудения Президент США заявил, что не считает эффективным препарат, ставший популярным среди желающих сбросить вес....

Татьяна Буланова поделилась радикальным способом похудения Татьяна Буланова рассказала, как избавляется от лишних килограммов, которые у нее появляются после обильных праздничных застолий.......

Астрономы обнаружили почти идеальную сферу во Млечном Пути. Объект, названный Teleios, бросает вызов современным моделям звёздных взрывов Астрофизики во главе с Мирославом Филиповичем из Университета Западного Сиднея обнаружили во Млечном Пути необычный объект — остаток сверхновой (SNR) почти идеальной сферической формы. Обнаруженный в данных радиообзора телескопа ASKAP, объект получил название «Телеиос» (Tele...

Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты Врач-диетолог Анна Белоусова опровергла эффект чайного гриба (комбучи) для похудения без соблюдения диеты.По словам диетолога, комбуча на самом деле содержит пробиотики, витамины группы B и антиоксиданты. Чайный гриб — здоровая альтернатива сладким напиткам, той же газировке. При этом можно услыша...

Семаглутид: мифы о чудесах похудения и реальная угроза для здоровья Самый популярный диетический препарат, используемый миллионами людей по всему миру для борьбы с избыточным весом, оказался не таким безопасным и эффективным, как принято считать. Речь идёт о семаглутиде — препарате, быстро набравшем популярность благодаря обещанным результатам по снижению веса. Од...

TikTok заблокировала связанный с экстремальными методами похудения хештег Социальная сеть TikTok заблокировала поиск по популярному хештегу #skinnytok, под которым распространялся контент, связанный с экстремальными способами похудения....

У популярного лекарства для похудения нашли опасный для ЖКТ побочный эффект Новое исследование канадских ученых из Университета Макгилла выявило неожиданный побочный эффект агонистов рецепторов GLP‑1, к которым относится активно использующийся желающими похудеть препарат «Оземпик»....

Врач назвала доступный всем россиянам продукт для похудения Редис поможет поддерживать стройность и нормализовать работу кишечника благодаря высокому содержанию клетчатки и низкой калорийности. Об этом сообщила аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы министерства здравоохранения Московской области Наталья Попова.Читать далее...

Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара....

77-летний Михаил Шуфутинский раскрыл секрет похудения на 20 килограммов Советский и российский эстрадный певец Михаил Шуфутинский раскрыл секрет похудения на 20 килограммов. Его слова приводит «Пятый канал». 77-летний артист признался, что похудел с помощью пищевого дневника....

Нутрициолог рассказала о пользе сложных углеводов во время похудения Во время похудения важно включать в свой рацион сложные углеводы. Об этом «Газете.Ru» рассказала тренер и нутрициолог Мария Соколова....

Напиток для похудения: чай из хвоща, душицы и лимона избавит еще и от вздутия Доктор Мариана Алвес рассказала, какой противовоспалительный чай избавляет от газов и помогает сбросить лишние килограммы. В рацион стоит включить чай из хвоща, душицы и лимона....

Звезда «Холопа» Ольга Дибцева раскрыла секрет похудения на 35 кг Актриса Ольга Дибцева рассказала о своем впечатляющем преображении – артистка сбросила 35 килограммов за восемь месяцев....

Аналитики понизили рекомендацию по акциям McDonald’s из-за препаратов для похудения Аналитики в последнее время понижают рекомендации по акциям McDonald’s. Redburn Atlantic, к примеру, понизила ее сразу на два уровня: с «покупать» до «продавать». Эксперты считают, что финансовые результаты McDonald’s будут снижаться из-за популярности препаратов для похудения вроде «Оземпика» и т...

Творог с фруктами и орехами назвали лучшим вечерним перекусом для похудения Творог с фруктами и орехами - это, по словам Лорен Харрис-Пинкус, магистра наук, сертифицированного диетолога, основателя Nutrition Starring You и автор книги The Everything Easy Pre-Diabetes Cookbook, отличный перекус. Всё потому, что он содержит медленно усваиваемый белок, клетчатку, ненасыщенны...

Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...

Неузнаваемая Пермякова раскрыла секрет своего похудения — никакой пластики! Светлана признается, что только сейчас начала полноценно проживать свою жизнь. Она уверена, что похудение — это не только про внешний вид женщины, но и про ее самоощущение....

Проблема похудения – голод: для его контроля нужно есть яйца и морковь Доктор Франклин Джозеф составил список продуктов, помогающих эффективнее сбросить лишние килограммы перед началом пляжного сезона....

В Госдуме призвали обращаться к препаратам для похудения только в крайнем случае В России уже есть отечественные аналоги нашумевшего «Оземпика», но перед началом приема таких лекарств нужно попробовать и другие методы, сказал в пресс-центре НСН Фдедот Тумусов....

Шокирующая правда о таблетках для похудения: сибутрамин угрожает вашему сердцу Многим женщинам хочется верить, что фармакология всесильна и избавиться от лишнего веса всегда можно с помощью чудо-таблеток. Рынок действительно предлагает таблетки для похудения — вот только так ли они безопасны. Денис Борозденко, младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии...

Терял вес после отмены препарата для похудения: у британца нашли рак кишечника Использовавший препарат для снижения веса британец пропустил первые симптомы онкологии, приняв их за побочный эффект от лекарств, пишет Daily Mail....

Турецкая звезда Нихаль Джандан умерла в 30 лет после резкого похудения Трагическая история турецкой звезды реалити-шоу Нихаль Джандан потрясла общественность: 30-летняя блогерша скончалась 21 июня....

Расплата за стройность: Елена Воробей страдает от последствий экстремального похудения Елена Воробей, известная своей яркой внешностью и жизнерадостным образом, потеряла 14 килограммов за короткий срок, но заплатила за это немалую цену....

Ложка масла и контрастный душ: Россиянам предложили простые лайфхаки для похудения Не все люди могут позволить себе вести активный образ жизни или заниматься спортом, однако сбросить лишний вес и улучшить самочувствие им помогут простые привычки, которыми предложила разнообразить распорядок дня диетолог Анастасия Тараско. В частности, она рекомендовала контрастный душ, прогулку...

Терять вес, не теряя мышц — раскрыт секрет похудения учёными из Японии Исследователи под руководством Хироши Оно из Центра интегративных медицинских наук RIKEN в Японии нашли способ борьбы с ожирением, который, как оказалось, связан с ацетатом и кишечными бактериями. В их работе было показано, что добавление ацетата в кишечник помогает уменьшить жировую и печеночную...

Берналь возобновил тренировки на поле Полузащитник «Барселоны» Марк Берналь приступил к самостоятельным тренировкам на поле после восстановления от тяжелой травмы, сообщает Sport.es....

Червиченко: не согласен, что Мурад Мусаев - лучший тренер сезона. Николич и тренер "Ростова" Альба понравились больше Экс-президент "Спартака" Андрей Червиченко высказал мнение о лучшем тренере РПЛ в прошедшем сезоне-2024/2025....

Звезда «Интернов» Пермякова раскрыла секрет резкого похудения: «Хочу прояснить» Актриса Светлана Пермякова, известная по роли в сериале «Интерны», прокомментировала резкие изменения во внешности. В последнее время 53-летняя артистка заметно похудела и посвежела, что вызвало волну слухов в сети — пользователи предположили, что звезда...

Сравниваем фото Дарины Эрвин до и после похудения: в Сети бьют тревогу На новых фото Дарины Эрвин в бикини заметно, что она похудела еще сильнее. А недавно женщина признавалась, что в ее холодильнике можно найти только воду....

Названа причина похудения Елены Ваенги на 15 килограммов: «Перешла на новый уровень» Елена Ваенга похудела на 15 килограммов, удивив своих поклонников. Разумеется, всем стало интересно, а как именно певице удалось так преобразиться....

Какие тренировки защищают от эректильной дисфункции Китайские учёные выяснили, какие виды физической активности способны снизить риск эректильной дисфункции. Для защиты от импотенции подойдут нагрузки разной интенсивности и на любой вкус – от ходьбы до упражнений на укрепление мышц....

Для тренировки пожарных в Саратове подожгли расселенный дом Сегодня в Саратове дом подожгли для специальных занятий пожарных, сообщает ГУ МЧС области. Речь идет о расселенном доме на Навашина, в тушении принимали участие 60 человек. Огнеборцы отрабатывали нештатные ситуации, которые могут возникнуть при тушении пожара в многоквартирном доме. "Для Саратовск...

Традиционная медицина против современных проблем: какую травку нужно жевать для похудения Вещество из древнего китайского растения может стать прорывом в борьбе с ожирением. Учёные обнаружили, что галофугинон — соединение, содержащееся в траве Чаншань — не только воздействует на аппетит, но и улучшает обмен веществ. Это открытие может привести к созданию нового поколения препаратов для...

5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и слабоумия....

Новый метод похудения: учёные нашли ключ к сжиганию жиров на клеточном уровне Учёные из Израиля разработали метод, позволяющий клеткам организма переключаться на прямое сжигание жиров, не затрагивая уже накопленные запасы. Врач-эндокринолог Зухра Павлова поясняет, что митохондрии — это клеточные органеллы, которые функционируют как своеобразные печи. Они перерабатывают энер...

Якобы вредные фрукты: для похудения полезно есть авокадо, яблоки, бананы, манго Диетологи составили список фруктов, ошибочно считающиеся вредными для фигуры. В действительности они способствуют снижению веса, пишет Ferra....

В Мозамбике крокодил съел футболиста во время тренировки Молодой футболист Эштеван Алберту Джину стал жертвой нападения крокодила во время тренировки на берегу реки Замбези в провинции Тете на западе страны....

Доказано: силовые тренировки защищают от рака груди Рак молочной железы - это второй по распространённости тип онкологии у женщин. Некоторые привычки образа жизни могут снизить риск возникновения этой болезни. Ожирение может увеличить риск возникновения рака молочной железы. При этом некоторые исследования демонстрируют, что даже женщины с индексом...

Сауна после тренировки поможет вам бегать дольше Каждый заядлый бегун знает, насколько важно восстанавливаться после бега. Один из способов сделать это - пойти в сауну. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные отслеживали результаты шесть бегунов на длинные дистанции в течение трёх недель. Все уча...

В Испании корова напала на бегунью во время тренировки Об этом спортсменка рассказала в соцсети. «Хоть это и кажется смешным, но это самый большой кошмар, с которым мне приходилось сталкиваться. Сегодня во время тренировки на меня напала корова. Звучит как шутка, но в больнице за последние годы было два таких случая. В какой-то момент мне показалос...

РИА: ВСУ бросили новобранцев на штурм в Отрадного в ДНР под видом тренировки Командиры Вооруженных сил Украины (ВСУ) бросили группу мобилизованных на штурм населенного пункта Отрадное в Донецкой народной республике, заявив новобранцам, что это всего лишь тренировка....

IRONSTAR TYUMEN 2025: Бесплатные тренировки для всех! Уже на этих выходных, 13 – 15 июня, мы встретимся на IRONSTAR TYUMEN 2025! У нас отличные новости для всех участников и гостей фестиваля!...

Велогонщик Ростовцев: «Мог забить на тренировки дней на пять» Российский велогонщик Сергей Ростовцев рассказал «СЭ» про трудности адаптации к профессиональному велоспорту....

Алина Кабаева посетила тренировки гимнасток в Сочи Алина Кабаева посетила тренировки спортсменок в её академии художественной гимнастики "Небесная грация" в Сочи. Олимпийская чемпионка также проконтролировала гимнасток, которые готовятся к международным соревнованиям Evgeniya Cup.В зале Алина появилась в зелёной куртке и белых джинсах, а на другой...

Чемпион России по мотокроссу погиб во время тренировки Чемпион России по мотокроссу Руслан Козуб погиб в возрасте 32-х лет во время тренировки в Ирбите, передает E1. RU....

Легков: все мои тренировки проходят только под хит «Матушка-земля» Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков, посетивший товарищеский матч между сборными России и Нигерии, поделился эмоциями от выступления певицы Татьяны Куртуковой, исполнившей популярный хит «Матушка» перед началом игры. Читать далее...

Тренер «Салавата» Потапов о женах хоккеистов: «Один тренер просил перед плей-офф: «Отстаньте от мужей, они зарабатывают для вас». Девушки согласились, но ничего не получилось» В рамках «ПНХ Шоу» защитник уфимцев Григорий Панин спросил о том, как жены и девушки влияют на игроков. – Все это может влиять как в положительную сторону, так и в отрицательную. Если девушка помогает, то почему нет? – А если девушка не помогает, а наоборот? – Как-то один из тренеров перед плей-оф...

Сторожук прокомментировал отмену тренировки перед матчем с ЦСКА Главный тренер «Ахмата» Александр Сторожук дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с ЦСКАЧитать дальше →...

Зделар сообщил, что возобновил тренировки с «Зенитом» после травмы Полузащитник «Зенита» Саша Зделар рассказал, что восстановился после травмы и в среду провел первую тренировку с командой....

Формула-1, Гран-при Великобритании: пятничные тренировки, онлайн-трансляция В пятницу, 4 июля, состоятся пятничные тренировки 12-го этапа сезона-2025 Формулы-1 — Гран-при Великобритании....

Тренировки от звезд. В Лужниках прошел «День московского спорта» Тысячи москвичей и гостей столицы собрались на грандиозное спортивное мероприятие. Десятки видов спорта для новичков и профессионалов собраны в одном пространстве. Здесь ставятся рекорды и выступают чемпионы....

Александр Галлямов возобновил тренировки на льду после травмы Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в окружении спортсмена. Галлямов получил травму ноги на турнире, который прошел в начале марта на Байкале. «Восстановление Александра идет по плану. Он вернулся к занятиям на льду», – рассказал источник. Галлямову 25 лет, в паре с Анастасией Мишиной...

В выходные в столичных парках пройдут концерты, тренировки и экскурсии Мэрия Москвы анонсировала развлекательную программу в столичных парках с 27 по 29 июня. Для москвичей проведут экскурсии, лекции, спортивные мероприятия и мастер-классы. Все эти события входят в масштабный городской фестиваль "Лето в Москве"....

Более 60% россиян откладывают тренировки и все личное из-за работы в офисе Почти две трети сотрудников в России отказываются от тренировок из-за высокой загрузки на работе — такие данные......

Защитник «Ростова» Эль-Аскалани начал тренировки спустя 8 месяцев Эяд Эль-Аскалани участвовал в общей тренировке команды после большого перерыва в связи с разрывом крестообразной связки коленного сустава....

«Вот что я сделаю с Яннисом». Кузма выложил видео с боксёрской тренировки 29-летний форвард «Милуоки Бакс» американец Кайл Кузма в шутку отреагировал на слухи о возможном уходе лидера команды, тяжёлого форварда Янниса Адетокунбо из клуба....

Раскрыта ложь косметологов: популярные процедуры для похудения на самом деле не помогают — узнайте, что действительно работает Популярные косметологические процедуры не оправдывают ожиданий в борьбе с лишним весом. Пластический хирург Ахмед Рахимов объяснил, что обертывания, лимфодренаж, корсетирование, аппаратные методики (ультразвук, RF, криолиполиз) и массажи (включая вибромассаж) не способствуют сжиганию жира, несмотр...

Врачи оценили жёсткие тренировки Регины Тодоренко во время беременности В предыдущие беременности Тодоренко вела активный образ жизни, занималась спортом и практиковала йогу....

Николич — о Кисляке: ездит на метро на тренировки, пусть продолжает так играть Главный тренер московского ЦСКА Марко Николич поделился ожиданиями от игры полузащитника армейцев Матвея Кисляка после победы своих подопечных над «Зенитом» (2:0, 4:3 пен....

Танцы и спорт на свежем воздухе: москвичей приглашают на бесплатные тренировки В рамках проекта «Лето в Москве» проходят бесплатные спортивные и танцевальные занятия в парках и на фестивальных площадках города. Жители столицы могут присоединиться к бесплатным тренировкам по роллер-спорту и различным танцевальным направлениям, которые проходят в рамках городского...

В выходные в парках Москвы пройдут концерты, мастер-классы и тренировки Гостей ждут парки «Ходынское поле», «Радуга», «Фили», «Северное Тушино», сад имени Н.Э. Баумана и другие....

Футболист клуба «Лас‑Пальмас» Родригес второй раз победил рак и возобновил тренировки Футболист «Лас‑Пальмаса» Кириан Родригес во второй раз победил рак и близок к возвращению на поле....

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Корабли ВМФ России и ВМС Индонезии провели совместные тренировки в Яванском море Корабли ВМФ России и ВМС Республики Индонезия прошли совместные тренировки в акватории Яванского моря. От Тихоокеанского флота (ТОФ) в тренировках участвовали корветы «Резкий», «Герой Российской Федерации Алдар Цыденжапов» и средний морской танкер «Печенга», сообщили в пресс-службе...

На 20 площадках проекта «Лето в Москве» проходят бесплатные тренировки по бегу Помимо беговых упражнений, в программу занятий входят темповые, интервальные и восстановительные тренировки....

В Курской области начнутся бесплатные детские тренировки на уличных площадках С 1 июля по 6 сентября в Курске и других городах региона пройдут бесплатные спортивные занятия для детей в рамках проекта «Мой двор — моя команда». Тренировки будут организованы два раза в неделю на открытых спортивных площадках Курска, Курчатова, а также Щигровского, Обоянского...

Регулярные силовые тренировки и не только: как предотвратить искривление спины с возрастом С годами у нас часто меняется осанка: плечи округляются, голова наклоняется вперёд и спина начинает изгибаться. Медицинский термин для обозначения искривлённой спины - кифоз. Здоровый позвоночник имеет удлинённую S-образную форму. Поэтому искривление в верхней его части - это норма. Однако когда э...

Спорт между делом: как екатеринбуржцы встраивают тренировки в рабочие будни У них нет свободного времени, только расписание. Но спорт в нем — как зум, дедлайн или завтрак. Мы собрали пять историй екатеринбуржцев, которые умудряются держать форму, когда другие сдаются. И не бросают — потому что без этого уже не могут....

Утренние тренировки оказались полезны для здоровья сердца пожилых людей Согласно результатам новой научной работы, утренние упражнения могут особенно положительно повлиять на работу сердца и лёгких у пожилых. Кроме того, это исследование связывает постоянный график физической активности с пользой для здоровья. В рамках новой научной работы специалисты изучили данные о...

На фестивале "Молодёжная точка" в Москве проводят лекции, мастер-классы и тренировки В рамках проекта "Лето в Москве" на Болотной площади проходит фестиваль "Молодёжная точка" – как сообщили в правительстве Москвы, каждую неделю со вторника по воскресенье здесь работают тематические зоны, проводятся концерты и дискотеки....

Павар почувствовал боль в лодыжке во время тренировки «Интера» и не сыграет с «Барселоной» Французский центральный защитник «Интера» Бенжамен Павар не сможет помочь «Интеру» в ответном полуфинальном матче Лиги чемпионов УЕФА с «Барселоной»....

«Вернись с лучшим настроем». Личка вспомнил, как выгнал Нгамалё с тренировки «Динамо» Экс главный тренер московского «Динамо» Марцел Личка высказался о левом вингере бело-голубых Муми Нгамалё....

Подготовка к чемпионату мира: Сборная Англии проведёт специальные тренировки в палатках В настоящий момент сборная Англии находится на тренировочном сборе в испанской ЖиронеЧитать дальше →...

Контекст тренировки: исследование обнаружило связь между атмосферой и психическим состоянием Бывают дни, когда пробежка под солнцем заряжает на целый день. А бывают — когда та же пробежка превращается в пытку. Почему? Новое исследование Университета Джорджии показывает: не только сами упражнения, но и их "контекст" — где, как, с кем и зачем вы тренируетесь — напрямую влияет на ваше психич...

Уланбеков – о причинах успеха Махачева: «Тяжелые ежедневные тренировки. Ничего сверхъестественного» – В чем феномен Махачева как бойца? – Тяжелые ежедневные тренировки. Вот и все. Ничего такого сверхъестественного нет. Он просто приходит и выкладывается в зале по полной. – Как отнеслись к его решению перейти в полусредний вес? – Он давно говорил, что хочет перейти в другой вес и завоевать пояс....

Представитель Захаряна: «Информация о повреждении не соответствует действительности! Провел две тренировки, все хорошо» Представитель полузащитника «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна Геннадий Голубин прокомментировал «СЭ» информацию о повреждении футболиста....

Силовые упражнения в начале тренировки помогли молодым мужчинам эффективнее похудеть Китайские медики провели рандомизированное контролируемое испытание, в котором изучили, как последовательность разных физических упражнений влияет на эффект от тренировок. Оказалось, что в группе, выполнявшей сначала силовые нагрузки, а потом аэробные, жировая масса уменьшилась сильнее, чем в груп...

Google призналась в использовании YouTube-видео для тренировки своих ИИ без ведома авторов Google подтвердила, что использует ролики с YouTube для обучения своих ИИ-моделей, включая Veo 3 и Gemini. По данным CNBC, компания применяет «часть каталога» из 20 млрд видео, не информируя об этом авторов. При этом YouTube признаёт, что пользователи по умолчанию дают лицензию на использование ко...

Доказано: силовые тренировки перед кардио помогают сжечь больше жира Согласно результатам новой научной работы, порядок тренировок сильно влияет на то, сколько жира вы сжигаете. Люди, которые выполняли силовые упражнения перед кардио, потеряли намного больше жира и стали более физически активными в течение дня по сравнению с теми, кто сначала делал кардио. Для пров...

«Думаю начать прислушиваться к хейтерам». Лыжница-красотка Баранова: тренировки у Бородавко, Олимпиада, муж Интервью призера чемпионата России — на Sport24.Социальные сети А. БарановойПризер чемпионата России по лыжным гонкам Алена Баранова уже несколько лет является одной из топовых гонщиц в стране на коротких дистанциях. Три последних сезона Баранова останавливается в шаге от победы в общем спринтерск...

Первый номер драфта Шефер поделился эмоциями после дебютной тренировки в «Айлендерс» Выбранный под первым номером на драфте НХЛ — 2025 канадский защитник Мэттью Шефер прокомментировал дебютное выступление на тренировке в тренировочном лагере «Нью-Йорк Айлендерс»....

Ана де Армас о фильме «Балерина»: тренировки с оружием, съемки с Киану Ривзом и никаких танцев В новом боевике из вселенной Джона Уика героине Аны де Армас не до танцев на пуантах. Ее цель — отомстить убийцам своих родителей, и перед ней она не остановится....

Дмитрий Тарасов: «Я увлекся боксом, минимум 3-4 тренировки в неделю. Свою карьеру в 5 лет я начинал в единоборствах» «Я как профессиональный спортсмен люблю все виды спорта и умею играть в хоккей, в теннис. К боксу у меня особое отношение, потому что сейчас занимаюсь им больше, чем футболом. Свою карьеру в 5 лет я начинал в единоборствах: в карате, боксе, кикбоксинге. И в 6 лет уже пошел на футбол. Сейчас профес...

Более 63 тысяч человек посетили тренировки проектов «Мой спортивный район» и «Спортивные выходные» с начала года В зимний сезон самым популярным направлением было катание на коньках. Кроме того, все желающие могли присоединиться к лыжным тренировкам и фитнесу....

Ротенберг о СКА: «Буду ходить и на матчи, и на тренировки. У меня есть книжка с упражнениями, постоянно добавляю туда новые» 44-летний специалист покинул пост главного тренера армейцев по решению нового совета директоров клуба. – Вы будете ходить на матчи СКА? – Почему нет? Конечно. Буду ходить и на матчи, и на тренировки. Смотрю, как растут игроки, стараюсь развиваться сам. Новые упражнения я изучаю каждый день. Смотрю...

Брат Захаряна — о досрочном уходе Арсена с тренировки: «У него отдельный план подготовки, плавно подводят к команде» Давид Захарян, брат российского полузащитника «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна, прокомментировал информацию о повреждении футболиста....

Пот льется, а вес стоит: стало известно, почему жир не горит даже в спортзале — врач объяснил, как гормоны саботируют ваши тренировки Многие уверены, что набор лишнего веса связан с малоподвижным образом жизни. Эндокринолог Зухра Павлова считает, что это верно только частично....

Мората бойкотирует тренировки «Галатасарая» и хочет перейти в «Комо». Турки требуют 6 млн евро за расторжение аренды форварда «Милана» 32-летний форвард, права на которого принадлежат «Милану», еще не вернулся из Испании и хочет перейти в «Комо», сообщает инсайдер Ягыз Сабунджуоглу....

Агкацев об оценках в школе: «Стабильный троечник, математику и геометрию не любил. Самое болезненное наказание – когда запрещали ходить на тренировки» В минувшем сезоне Мир РПЛ 23‑летний голкипер «Краснодара» провел все 30 матчей, 15 из которых сыграл на ноль....

«Авангард» планирует тренировки в смешанных составах с фарм-клубом ВХЛ. Сопин заявил: «Формируем единый стандарт качества. Тон задает Буше» «В начале августа «Омские Крылья» проведут несколько тренировок на «G-Drive Арене». Таким образом, главный тренер «Авангарда» Ги Буше понаблюдает за работой омской команды ВХЛ, а Луи Робитайл – за КХЛ. Также в планах тренировка в смешанных составах, чтобы тренеры и руководство могли оценить взаимо...

Роналду о Мартинесе: «То, что о нем говорили, было несправедливо, он не заслуживает критики. Роберто подходит сборной, он вкладывает в тренировки и матчи огромную страсть» Сборная Португалии под руководством 51-летнего специалиста стала победителем Лиги наций, победив в финале турнира команду Испании (2:2, 5:3 по пенальти)....

Анчелотти об уходе Родриго с тренировки: «У него были проблемы с ногой, а на прошлой неделе поднялась температура. Все в «Реале» привязаны к нему, особенно я» На сегодняшнем занятии бразильский вингер после разговора с Анчелотти досрочно покинул поле в сопровождении врача – сообщалось, что он не сыграет с «Мальоркой» в среду. Также появлялась информация, что Родриго больше не хочет играть за «Реал». «На прошлой неделе у него поднялась температура, и это...

Николич о ЦСКА: «Мы на первом месте в РПЛ по голам со стандартов – уделяем этому много внимания. Кисляк добирается на тренировки на метро – скромный парень» ЦСКА прошел «Зенит» (2:0 в матче) по пенальти в ответной игре финала Пути РПЛ Фонбет Кубка России. – В чем секрет голов со стандартов? – Высокие и хорошие футболисты, которые могут забивать в воздухе. Хорошие исполнители, которые могут делать передачи. И, конечно, тренировки. Это три фактора. Мы н...

Роган – о причинах успеха дагестанских бойцов: «Никаких подружек, никаких видеоигр. Только тренировки» «У Хабиба Нурмагомедова были невероятно изнурительные тренировки. Его выносливость сразу бросалась в глаза. Что касается дисциплине, то в этом им не было равных. Никаких подружек, телефонов, видеоигр. Никакой фигни – только тренировки. Еда, восстановление, тренировки. Хочешь стать настоящим чемпио...

Генменеджер «Авангарда» об уходе Блэкера спустя полтора месяца после перехода: «Решение необычное – не успел провести ни одной тренировки. Признательны за понимание» Клуб расстался с хоккеистом без выплаты компенсации спустя полтора месяца после подписания соглашения. «Мы понимаем, что решение расстаться с Джесси необычное: игрок даже не успел провести ни одной тренировки с нами. Но межсезонье – это период активной работы, единственное окно с возможностью что-...

Ладожский мост разведут на 45 минут Мост у деревни Марьино будет разведен для прохода вниз по реке барже-буксирного состава "Б. Сафонов", "ВЭШ-31006" и "ВЭШ-31007"....

Три партии по семь минут на каждого соперника По таким правилам в тюменском детском саду № 25 состоялся шахматный турнир «Белая ладья». В нем приняли участие сильнейшие воспитанники в возрасте от 5 до 7 лет. Сначала первенство провели в каждой из групп, лучшие встретились в финальной игре. Она и определила победителей....

Аэропорт Домодедово на 40 минут приостановил работу С 19:15 мск в аэропорту Домодедово были введены временные ограничения на прием и выпуск самолетов. Работа воздушной гавани была возобновлена спустя 40 минут. Собянин за это время сообщил об отражении новой атаки дронов на Москву...

У берегов Камчатки произошло три землетрясения за 6 минут 29 мая в 6:46 утра по местному времени (21:46 мск) у юго-восточного побережья Камчатки произошло землетрясение магнитудой 5,2. Следом в течение шести минут было зарегистрировано еще два сейсмособытия меньшей магнитуды — 4,0 и 3,6....

Еще 5 минут: ученые не разрешают переводить будильник Ученые из США и Швеции проинформировали, почему стоит отказаться от привычки постоянно переводить будильник на 5 минут, пишет Nature. Такой режим вводит головной мозг в заблуждение....

На станции Опалиха МЦД-2 37 минут не было света Свет пропал в 19.30 из-за перебоев в подаче электроэнергии от городского объекта энергоснабжения, сообщила МЖД....

Аэропорт Нижнекамска приостанавливал работу на 40 минут Ограничения на прием и выпуск судов вводились в аэропорту Нижнекамска (Бегишево), сообщила пресс-служба Росавиации. Воздушная гавань приостановила полеты в 9:27 мск и возобновила ее в 10:10....

Т2 начисляет проценты на остаток минут и гигабайтов Т2, российский оператор мобильной связи, первым на российском рынке приумножит накопленные гигабайты и минуты......

Движение по Крымскому мосту перекрывали на 50 минут Движение автотранспорта по Крымскому мосту ограничили после полуночи 27 июня. Ограничения действовали около 50 минут, сообщили в телеграм-канале оперативной информации....

На подлете к Москве сбили второй за 20 минут беспилотник Всего с начала суток Собянин сообщил о девяти сбитых беспилотниках, летевших на Москву. В Шереметьево и Жуковском действуют ограничения...

"Погиб через 10 минут после прибытия на позицию" В распоряжении ВЧК-ОГПУ оказались материалы дела в отношении полковника замкомандира бригады в/ч 41772 ВС РФ Антона Нечерда, который находится под арестом. За предъявленными ему мягкими обвинениями по статье 286 УК РФ (злоупотребление полномочиями) кроются многочисленные вымогательства у подчиненн...

10 минут до катастрофы: как DF-27A изменит баланс сил в Тихом океане Развитие гиперзвуковых ракет стало новым этапом гонки вооружений. Эти снаряды, способные развивать скорость, в пять и более раз превышающую скорость звука, делают традиционные средства ПВО практически бесполезными. Первые рабочие образцы гиперзвуковых вооружений были представлены Россией и Китаем,...

Все аэропорты Московского авиаузла приостановили работу на 25 минут В московских аэропортах Шереметьево, Внуково, Домодедово и Жуковский ввели временные ограничения на полеты. Об этом сообщили в Росавиации....

Никаких смартфонов за 90 минут до сна: это поможет быстрее уснуть Доктор Ранган Чаттерджи перечислил простые правила, способные улучшить сон и ускорить процесс засыпания....

Над Брянской областью за 40 минут сбили два украинских беспилотника Над Брянской областью сегодня днём были сбиты два украинских беспилотника самолётного типа, об этом сообщается в официальном телеграмм-канале Министерства обороны РФ. Как уточнили в ведомстве, дроны ВСУ были перехвачены и уничтожены с 13.35 до 14.15. Брянский губернатор Александр Богомаз рассказал...

Врач Уланкина: достаточно бегать до 30 минут в день Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала, что для поддержания здоровья достаточно бегать до 30 минут в день. Читать далее...

На Камчатке за несколько минут произошло два ощутимых землетрясения Два ощущаемых землетрясения произошли в четверг, 8 мая, у восточного побережья полуострова Камчатка, сообщили «Ъ» в Камчатском филиале геофизической службы РАН. Первое землетрясение магнитудой 5,1 произошло в 12:16 по камчатскому времени (3:16 мск)....

Расчёты ПВО сбили два дрона ВСУ в Курской области за 20 минут Расчёты противовоздушной обороны перехватили два украинских беспилотника в Курской области. Об этом сообщили в Минобороны России....

«Краснодар» обыграл «Ростов» в матче длиной в 120 минут В субботу «Краснодар» и «Ростов» провели товарищеский матч в рамках подготовки к новому сезонуЧитать дальше →...

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru....

За 15 минут ожог гарантирован: в городе нужно использовать SPF 50 Доктор Лариса Алексеева проинформировала, как в городских условиях россияне могут защититься от ультрафиолетового излучения летом, пишет «Москва 24»....

Как переименовать Алису: это займет всего пару минут Если вам надоело, что «живущий» в умных колонках «Яндекса» голосовой помощник откликается на имя Алиса, вы без проблем можете его поменять. Причем сделать это очень просто, и на все про все у вас уйдет максимум пара минут. Рассказываем, как переименовать Алису в другое имя.Можно ли переименовать А...

12 минут спасения. Названа тренировка, снижающая давление О необходимости физической активности для гипертоников говорят часто и много. И действительно она помогает удерживать давление под контролем и даже снижать его....

В МВД предупредили, какие документы можно подделать за 15 минут С развитием технологий сложность изготовления подделки снижается, рассказали в Управлении по борьбе с кибермошенничеством МВД России.«Фальшивку для кибермошенничества можно "собрать" за 15 минут не вставая с дивана. И подделать можно все», — говорится в сообщении ведомства.Так, мошенники подделыва...

Встреча Лаврова и Рубио завершилась спустя 50 минут В Куала-Лумпуре завершилась встреча министра иностранных дел России Сергея Лаврова и госсекретаря США Марко Рубио. Переговоры, прошедшие на полях мероприятий АСЕАН, продлились 50 минут....

Барнаульцы застряли на 10 минут на новом колесе обозрения Барнаульцы в выходные застряли на новом колесе обозрения, пишет telegram-канал "В курсе 22". "Пришли увидеть закат. Встали в очередь к кабинкам, и при нас на другую кабинку отвалилось колесо. Стало очень страшно. Люди застряли на колесе", – рассказывают горожане. В итоге аттракцион запустили...

Ранний доступ в Disney: 30 минут спокойствия вместо толпы Ранние минуты в Волшебном королевстве — особенные. Когда солнце только встаёт за замком Золушки, а парк будто ещё дремлет, кажется, что вы попали в секретный уровень игры, где нет очередей, толп и суеты. Но так было не всегда. С 2021 года Disney заменил прежние "Дополнительные волшебные часы" на 3...

Брянск несколько минут назад сотряс мощный грохот Жителей Брянска несколько минут назад напугал мощный грохот, причина которого на данный момент не сообщается. Похожие на взрывы громкие звуки были слышны в Бежицком районе Брянска. Прозвучали несколько таких «хлопков», от которых задрожали оконные стёкла многоэтажных домов. Брянцы предположили, чт...

В матче Клубного чемпионата мира перерыв продлился 145 минут В пятницу на Клубном чемпионате мира играют «Бенфика» и «Окленд Сити»Читать дальше →...

Кардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярно употреблять один ярко-красный фрукт....

Sitronics: комфортное время для зарядки электромобиля в РФ составляет 15-20 минут Ключевое отличие зарядки от заправки бензином - зарядкой управляет сам автомобиль, напомнил гендиректор компании Андрей Гурленов...

От Москвы до Питера можно будет доехать за 2 часа 15 минут Маршрут между Москвой и Санкт-Петербургом можно будет преодолеть на поезде за 2 часа 15 минут. Об этом сообщил вице-премьер Виталий Савельев.Читать далее...

Нехватка витамина D решается за 30 минут: достаточно выйти на солнце Доктор Наталия Тананакина раскрыла пользу витамина D для здоровья человека, пишет «РИАМО». Важный нутриент можно восстановить в организме, пробыв на солнце всего полчаса....

Vivo представила Power Bank на 33 Вт: заряжает iPhone 16 до 58% за 30 минут Компания Vivo официально представила новый Power Bank с поддержкой быстрой зарядки мощностью 33 Вт. Аккумулятор оснащен встроенным кабелем USB-C с L-образным коннектором и предназначен для удобного ежедневного использования....

«ПСЖ» — «Интер Майами»: Месси и Кварацхелия сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «ПСЖ» и «Интер Майами» в 1/8 финала клубного чемпионата мира....

Жизнь продлевается на 8 минут после каждого съеденного банана Специалисты из Университета Сан-Паулу составили список самых вредных и самых полезных продуктов для здоровья. Некоторые из них буквально сокращают продолжительность жизни....

3 дня, 7 тем, 18 минут на выступление: в Москве пройдет конференция SM Network 2025 С 3 по 5 июля в Центре событий РБК пройдёт конференция SM Network 2025 — профессиональное событие для тех, кто работает в маркетинге, креативе, коммуникациях, медиа и технологиях....

Врач: каждая банка газировки сокращает жизнь на 12 минут Каждая банка сладкой газировки сокращает жизнь на 12 минут. К таким выводам пришел фармацевт из Испании Альваро Фернандес, пишут "АиФ" со ссылкой на издание 20minutos. Специалист основывается на исследование ученых из Мичиганского университета. Согласно этим выводам, сладкие газированные напитки...

Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё 01:00, 07 июля 2025, автор: Быстрова А.Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё Источник фото: freepik.comУтренние привычки влияют не только на эмоции, но и на принятие решений, концентрацию внимания и даже уровень энергии. Простыми словами: если начать день хаотично, велика в...

Самолет с пассажирами на борту летел без пилотов за штурвалом 10 минут Без управления пилотов за штурвалом летели почти 200 пассажиров авиакомпании Lufthansa почти 10 минут. Борт следовал из Франкфурта в испанскую Севилью. Об этом сообщил Paddle Your Own Kanoo (PYOK)....

Нужно подождать 30 минут: принимать душ сразу после еды не рекомендуется Доктор Сара Марин Бербелл раскрыла опасность приема душа сразу после употребления пищи, сообщает UfacityNews.ru....

Гладышев забил трижды за 12 минут – это рекорд сборной России Нападающий сделал хет-трик в игре с Беларусью в BetBoom товарищеском матче в Минске. Он отличился на 21-й, 24-й и 33-й минутах. 12 минут между первым и третьим голами – рекордная скорость в истории сборной России....

Шакири за 9 минут в меньшинстве оформил хет-трик в матче «Базеля» с «Лугано» Полузащитник «Базеля» Джердан Шакири отметился хет-триком в матче против «Лугано» (5:2) в 35-м туре чемпионата Швейцарии....

Пять минут, если вы новичок: как долго можно находиться в сауне Люди, которые впервые посещают сауну, могут задаться вопросом, как долго можно там оставаться без вреда для здоровья. Лучше всего начать с нескольких минут и постепенно увеличивать это время. Если вы новичок и идёте в сауну не после тренировки, то начните с 5 минут за раз. При последующих посещени...

Лучшее время для кофе – через 30-60 минут после пробуждения утром Уфимский врач Феликс Тухватуллин рассказал, когда кофе на голодный желудок может навредить здоровью россиян, пишет UfaTime.ru....

Из-за грозы на 90 минут был приостановлен матч КЧМ между «Пачукой» и «Зальцбургом» в Цинциннати Футболисты «Пачуки» и «Зальцбурга» отправились в раздевалки в начале второго тайма клубного чемпионата мира из-за грозы в Цинциннати. Игра проходит на стадионе TQL Stadium Главный арбитр Мустафа Горбаль остановил встречу на 53-й минуте. Матч возобновился в 20:50 по местному времени. Пауза продолжа...

Россиянам раскрыли, сколько минут жизни «сжигает» одна сигарета Россияне, когда курят сигареты, сокращают свою жизнь в среднем на 20 минут: 17 для мужчин и 22 — для женщин. О таком ужасающем факте рассказал врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев....

«Спартак» — «Динамо» Махачкала: Заболотный и Мангаш сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Спартаком» и махачкалинским «Динамо» в 1-м туре РПЛ....

Усталость останется в прошлом: удивительный эффект 20 минут солнечного света Многие люди просыпаются уставшими, и медики утверждают, что причина в недостатке сна. С этим трудно справиться, особенно когда вечером много дел, а утром нужно рано вставать на работу. Японские специалисты провели исследования и выяснили, что всего 20 минут солнечного света утром помогают снять у...

Карпин: первые 33—35 минут матча с Нигерией мне понравились больше всего Главный тренер сборной России по футболу Валерий Карпин подвёл итоги товарищеского матча с национальной командой Нигерии. Читать далее...

Заявление Путина по итогам мероприятий в честь Победы длилось 19 минут Президент России Владимир Путин выступил с заявлением по итогам мероприятий, посвященных 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Продолжительность его обращения составила 19 минут. Читать далее...

Гастроли московского театра в Санкт-Петербурге: солдаут на «Афише» за 40 минут Независимый московский театр Пространство «Внутри» впервые в Петербурге — с «Петушками» и «Зеркалом» 15 и 16 июля в Санкт-Петербурге пройдут гастроли московского независимого театрального Пространства «Внутри», организованные совместно с компанией…...

КСИР: Иран атаковал Израиль за несколько минут до начала перемирия Иранские войска атаковали Израиль за несколько минут до начала перемирия. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на заявление Корпуса стражей исламской революции (КСИР, элитные части Вооруженных сил Ирана)....

«Я не сторонник Fan ID, но потратить 10-15 минут на оформление не так сложно». Дьяков о карте болельщика «Сейчас против Fan ID бастуют в основном активные фанаты. Обычные люди пользуются картой болельщика, получить ее можно без проблем. Без Fan ID было бы гораздо больше зрителей. Не назову себя сторонником Fan ID, но потратить 10-15 минут на оформление не так сложно, чтобы посещать матчи любимой кома...

Аарон Несмит реализовал 6 трехочковых в последние 5 минут 4-й четверти с «Нью-Йорком» За 5 минут до конца основного времени «Нью-Йорк» вел с разницей в 15 очков. Аарон Несмит в четвертой четверти набрал 20 очков, реализовав 6 из 7 трехочковых. Его усилия помогли «Пэйсерс» сравнять счет под сирену об окончании четвертой четверти – 125:125. «Индиана» победила в овертайме – 138:135....

Организм стареет медленно, если заниматься спортом 5 раз в неделю по 30 минут Доктор Эрик Тополь назвал единственный способ замедления старения, доказанный научными методами, пишет El Español. Речь идет о регулярной физической нагрузке....

Когда мясо не нужно: грибы и чеснок в идеальном тандеме — 15 минут на все Чесночные стрелки с грибами ー вкусное и полезное блюдо, которое прекрасно впишется и в вегетарианское меню. Оно состоит из самых простых продуктов, не требует много времени на готовку и при этом получается очень аппетитным. Всей семье понравится....

Как убрать запах в квартире без химии и всего за 10 минут: 5 рабочих лайфхаков Запах в доме — это невидимая, но очень важная часть комфорта. Мы чувствуем его сразу, как только переступаем порог. Устранить неприятный запах можно быстро, эффективно и абсолютно безопасно. Всего за 10 минут и без грамма химии. Рассказываем про 5 рабочих способов....

Дмитрий Кузнецов возглавит московское «Динамо» на 20 минут в матче с 2DROTS Дмитрий Кузнецов будет 20 минут руководить московским «Динамо» в матче с медийным футбольным клубом 2DROTS, сообщила пресс-служба бело-голубых....

10 лишних минут сна, за которые придётся заплатить: чем опасно откладывание будильника Просыпаться сразу после сигнала будильника — это не просто рекомендация по самодисциплине, а научно обоснованный совет. Исследование, проведённое в Бригаме и Женской больнице Массачусетса, охватило данные о сне более чем 21 тысячи человек и показало: откладывание пробуждения вредно для организма....

Fiat испытывает в Мадриде технологию замены батарей за пять минут Итальянская компания Fiat проводит в Мадриде испытания технологии быстрой замены батарей электромобиля Fiat 500e. Если эксперимент удастся, это может решить одну из главных проблем электрокаров — долгую зарядку....

Bloober Team показала 10 минут геймплея хоррора Cronos: The New Dawn Видео показывает две уникальные локации: Islands in The Mist и The Hospital. Первая — это окутанный туманом "промежуточный мир", где любое движение может оказаться смертельным. Вторая — больница, коридоры которой превращаются в психоделические лабиринты. The post Bloober Team показала 10 минут гей...

Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия....

Готовлю шарлотку со свежей клубникой по бабушкиному рецепту: улетает за 5 минут Идеальный вариант, когда гости на подходе!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева, кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Сегодня я поделюсь рецептом шарлотки со свежей клубникой, найденным в семейной кулинарной книге.Несмотря на то что этот бисквитный пирог традиционно г...

Шэй Гилджес-Александер набрал 34 очка за 30 минут в разгромной победе над «Денвером» Разыгрывающий набрал 34 очка и 8 передач за 30 минут на площадке. Защитник реализовал 11 из 13 бросков с игры, 1 из 2 трехочковых и 11 из 11 штрафных. Его «+51» по итогам матча стали самым высоким показателем «плюс/минус» в плей-офф в истории НБА (с 1997 года с момента сбора продвинутой статистики...

«Реал» из-за ошибок Асенсио и Рюдигера пропустил от «ПСЖ» дважды в первые 9 минут Команды Хаби Алонсо и Луиса Энрике встречаются в полуфинале клубного чемпионата мира. На 6-й минуте нерасторопные действия Рауля Асенсио в центре штрафной привели к первому голу. Защитник «Реала» прервал прострел, мяч подскочил в воздух, и защитник, промедлив, допустил потерю, позволил Усману Д...

Нани о Португалии: «Роналду не обязательно играть по 90 минут, иногда достаточно 10-20» «Криштиану всегда готов помочь – вопрос в том, как. Ему не обязательно играть по 90 минут. Иногда достаточно 10-20. Он может выйти в старте, а если устал или надо удержать счет – тренер может выпустить более свежего игрока», – сказал бывший полузащитник «МЮ» и португальской сборной Нани в интервью...

В Клинцах Брянской области во второй раз за 40 минут объявляли ракетную опасность В Клинцах Брянской области сегодня уже во второй раз за последние 40 минут объявили ракетную опасность. Ранее ракетная опасность была объявлена в 12.08, а в 12.22 ей был дан отбой. Спустя 24 минуты она была объявлена снова, об этом сообщили оперативный штаб, региональное управление МЧС и брянский...

Мозговой имплант Connexus впервые подключили к человеку, но всего на 10 минут Американский стартап Paradromics 14 мая провёл первую в своей истории имплантацию нейроустройства Connexus в мозг человека. Процедура длилась 10 минут и прошла в Университете Мичигана (UM) в рамках раннего технического тестирования. Устройство предназначено для восстановления речи у людей с парали...

Бактерии удалятся с груш и яблок на 100 процентов: их нужно замочить на 5 минут Парафармацевт Юлия Попова рассказала, как правильно мыть фрукты перед употреблением их в пищу, пишет NEWS.ru....

Встреча Лаврова и Рубио в Куала-Лумпуре продлилась 50 минут. Видео Закончилась встреча министра иностранных дел России Сергея Лаврова с госсекретарем США Марком Рубио, передает корреспондент РБК....

Focus Online: Мерц на встрече с Трампом говорил менее 4 минут из 40 Общение канцлера Германии Фридриха Мерца и президента США Дональда Трампа с журналистами в Овальном кабинете Белого дома превратилось в «шоу одного человека»....

В каком случае будильник может уничтожать мозг? Не откладывайте на 5 минут Почти каждый второй человек любит откладывать будильник на 5-10 минут. Так вот, учёные выяснили, что это плохо влияет на мозг. Такие прерывистые пробуждения могут нарушать ключевые фазы сна и менять сердечный ритм. Ученые проанализировали данные 21 тысячи человек....

Мюллер — о жаре на КЧМ: если я в 35 лет могу бегать 90 минут, то все должны это делать Нападающий «Баварии» Томас Мюллер отреагировал на жалобы некоторых игроков по поводу жары в США, где проходит клубный чемпионат мира 2025 года....

Спасатели снова в деле в новом сезоне «Пяти минут тишины» Телеканал НТВ продолжает съёмки нового сезона сериала «Пять минут тишины» – «Пять минут тишины. Леса и реки». В этот раз группа......

Десятки миллионов за 15 минут: почему звездам хотят поднять налоги В России разгорелись дискуссии о необходимости введения дополнительного налога для звезд шоу-бизнеса, чьи доходы многократно превышают средние зарплаты граждан....

Витамином D можно насытиться за 15 минут: достаточно небольшой прогулки днем Доктор Наталья Аверина рассказала россиянам, сколько времени можно проводить на солнце без вреда для физического здоровья, пишет «АИФ»....

Кикшеринг «МТС Юрент» запустил «Пакеты минут» для спокойных и безопасных поездок Cервис микромобильности «МТС Юрент» запустил новый продукт для пользователей «Пакеты минут». Новая тарифная......

Месси забил и отдал передачу за семь минут в матче с «Монреалем» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси отметился двумя результативными действиями в матче чемпионата MLS против «Монреаля»Читать дальше →...

«Судьба за шесть минут»: Германика о микро-сериалах и сценариях от нейросети Валерия Гай Германика призналась НСН, что не любит смотреть долгие сериалы, из-за чего сняла микро-сериал на шесть минут....

Брянская область пережила ночью 6 тревожных минут ракетной опасности Брянская область пережила ночью 6 тревожных минут ракетной опасности. О возможном ракетном ударе население в 4 часа 7 минут предупредили в ГУ МЧС России по Брянской области. Спасатели заявили, что на территории Почепского района ракетная опасность, запущена система оповещения. Граждан попросили ук...

Сивков напомнил Европе, что даже одна подлодка уничтожит ее за 15 минут Если большая война начнется, весь Евросоюз может быть уничтожен ядерным оружием за 15 минут. Такое заявление сделал эстонскому кинодокументалисту Олегу Беседину российский военный эксперт Константин Сивков. Он сомневается, что французские генералы-адмиралы захотят использовать свои ракеты ради Фи...

Сытный ужин — за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновке Когда надо быстро соорудить сытный ужин на всю семью, на выручку придет чили кон карне в микроволновке — ускоренный вариант блюда с классическим вкусом....

Больше десяти минут: фильмы-рекордсмены по времени аплодисментов в Каннах Продолжительные овации окрестили новой «Золотой пальмовой ветвью». Рекордсменом по длительности аплодисментов признан «Лабиринт Фавна», которому хлопали 22 минуты. Какие еще картины принимали так же восторженно — в инфографике РБК...

Сегодняшний разговор Трампа с Зеленским длился всего несколько минут - СМИ Президент США Дональд Трамп провел телефонный разговор с украинским коллегой Владимиром Зеленским до того, как позвонил президенту РФ Владимиру Путину, сообщает в понедельник Axios со ссылкой на источники. "Трамп позвонил Зеленскому перед звонком Путину и поговорил с ним несколько минут, об...

Натрий-ионные аккумуляторы: экологичный выбор с потенциалом изменить мир за 6 минут Индийские ученые разработали инновационный натрий-ионный аккумулятор, который выделяется своей экономичностью и повышенной безопасностью по сравнению с распространенными литий-ионными аналогами. Новая разработка принадлежит инженерам из индийского центра Джавахарлала Неру. Созданный ими натрий-ио...

Алькарас за 30 минут забрал второй сет у Рублева в четвертом круге Уимблдона Испанец Карлос Алькарас выиграл второй сет в матче против россиянина Андрея Рублева в четвертом круге Уимблдона....

По нотам Ильича. Каждые 6 минут в мире исполняется произведение Чайковского 185 лет назад, 7 мая 1840 года, в посёлке при Камско-Воткинском заводе, что в Вятской губернии, родился человек, которому будет суждено стать одним из символов России....

Посол ФРГ вышел за кофе через 10 минут после приезда по вызову в МИД Глава немецкого посольства в Москве Александер Ламбсдорф пошел за кофе в супермаркет через 10 минут после того, как по вызову приехал в МИД России, сообщил ТАСС в 15:04 мск....

Посол Германии покинул МИД РФ спустя 10 минут, отправившись на поиски переводчика Посол Германии в Москве Александр Ламбсдорф, который был вызван в Министерство иностранных дел России, временно покинул здание ведомства. Он отправился искать переводчика....

Новый портативный прибор выявит редкие генетические мутации за 10 минут Группа инженеров из Ратгерского университета разработала компактное устройство, способное быстро обнаруживать редкие генетические мутации по одной капле крови. Аппарат уже успешно прошел лабораторные испытания, выявляя мутацию, вызывающую наследственный транстиретиновый амилоидоз — заболевание, ко...

Наполеон на 5 минут: Макрон дважды намеренно нарушил протокол в Винздоре Президент Франции Эммануэль Макрон во время госвизита в Великобритании со своей женой Брижит дважды нарушил королевский протокол во время торжественного смотра войск в Виндзорском замке. Об этом сообщает британская Daily Mail....

Брянск несколько минут назад снова сотряс мощный грохот Жителей Брянска несколько минут назад встревожил мощный грохот, причина которого на данный момент не сообщается. Похожие на взрывы громкие звуки были слышны в Бежицком районе Брянска. Также о грохоте рассказали жители города Сельцо. Брянцы предположили, что могла работать система ПВО при отражении...

Пригородный поезд №6115 Лесная – Яблоновая пойдет на 20 минут позже Расписание движения электрички изменится 21 и 28 мая, сообщает пресс-служба Забайкальской железной дороги....

«Палмейрас» обыграл «Аль-Ахли» в матче клубного ЧМ, который прерывался на 40 минут Сегодня, 19 июня, на стадионе «Метлайф» (Ист-Ратерфорд, штат Нью-Джерси, США) прошёл матч группового этапа клубного чемпионата мира по футболу 2025 года между бразильским «Палмейрасом» и египетским клубом «Аль-Ахли»....

Исследователь нашел дыру в Google, которая за 20 минут раскрывала телефон Независимый исследователь в области кибербезопасности обнаружил критическую уязвимость в системе Google, которая позволяла всего за 20 минут узнать номер телефона, привязанный к аккаунту для восстановления. Об этом сообщает издание TechCrunch. Уязвимость заключалась в использовании так называемой...

«Реал» хорошо играл 80 минут»: Хаби Алонсо — о матче с «Боруссией» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо заявил, что его команда хорошо играла 80 минут в матче клубного чемпионата мира против дортмундской «Боруссии»....

Минтранс работает над сокращением времени на проверку авто на границе до 10 минут Вице-премьер РФ Марат Хуснуллин также напомнил, что основной задачей нацпроекта "Инфраструктура для жизни" является достижение максимальной пропускной способности на дорогах и максимальной скорости передвижения пассажиров и грузов...

«Спартак» — «Ростов»: Угальде, Гарсия и Комличенко сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Спартаком» и «Ростовом» в финале пути регионов FONBET Кубка России....

Почему лето в России в 2025 году будет на 15 минут короче Лето в России в 2025 году будет на 15 минут короче, чем в 2024-м Если вы из тех, кто не выносит жару, мечтает о тучках и с облегчением встречает осень — у нас для вас хорошие новости. В 2025 году лето в России станет короче на целых 15 минут. Да, немного, но все-таки приятно! Пока одни грустят, чт...

Зарядка с 10 до 80% за 12 минут: Xpeng представил в Европе обновленные модели G6 и G9 с батареей 5C LFP Производитель электромобилей из Гуанчжоу анонсировал следующее поколение 800-вольтовой платформы и «первую в отрасли батареею 5C LFP» для своих европейских версий электромобилей G6 и G9 2026 модельного года....

Starlink обеспечит связь на Марсе и передачу данных на Землю с задержкой от 3 до 22 минут SpaceX планирует развернуть сеть Starlink вокруг Марса для обеспечения интернет-связи, необходимой для будущих миссий, о чем рассказал сотрудник компании Дима Зенюк. Задержка в передаче данных между Землёй и Марсом составит от 3 до 22 минут в зависимости от расположения планет, что соответствует р...

«Канзас-Сити» сыграл вничью с «Сан-Диего», Шапи вышел с первых минут «Канзас-Сити» в матче регулярного чемпионата МЛС на выезде сыграл вничью с «Сан-Диего» со счетом 0:0....

Овсянка будет полезнее: овес нужно замочить на 5 минут обычной водой Повар Трейс Александр проинформировал, как правильно готовить овсяную кашу на завтрак, чтобы получить максимум пользы от блюда. Каша - классическое блюдо для первого приема пищи, пишет Express....

Кабели Anker Thunderbolt 5 появились на Amazon: до 80 Гбит/с и зарядка MacBook за 26 минут Anker выпустила новые кабели Prime Thunderbolt 5, которые уже доступны на Amazon в США и Германии. Новинка представлена в двух вариантах: длиной 0,5 м (1,7 фута) и 1 м (3,3 фута)....

ЦСКА — «Зенит»: Пьянич, Гуарирапа, Глушенков и Кассьерра выйдут с первых минут ЦСКА и «Зенит» объявили стартовые составы перед ответным матчем финала Пути РПЛ FONBET Кубка России....

7 минут 25 секунд: BMW M2 CS — самый быстрый компактный автомобиль на легендарной трассе Нюрбургринг BMW объявила о том, что новая модель M2 CS стала самым быстрым компактным автомобилем на легендарной трассе Нюрбургринг. Время круга составило 7 минут 25,5 секунды, что позволило сместить с пьедестала Audi RS3. Это впечатляющий результат, особенно учитывая, что G87 M2 CS улучшил предыдущий рекорд...

«Так 20 лет назад Morrowind и выглядела»: фанаты остались в восторге от 20 минут геймплея Skywind Команда энтузиастов TESRenewal представила 20-минутное видео с демонстрацией игрового процесса Skywind — неофициального ремейка оригинальной The Elder Scrolls III: Morrowind на движке The Elder Scrolls V: Skyrim....

Стресс на максимуме: сон после обеденного кофе не должен длиться дольше 30 минут Доктор Дарья Цветкова проинформировала, почему не стоит часто ложиться спать днем после употребления кофе. Некоторые считают, что кофейная дрема усиливает эффект от кофеина....

Россиянам назвали количество минут жизни, которое отнимает одна сигарета Каждая выкуренная сигарета делает жизнь мужчины короче на 17 минут, а жизнь женщины сокращает на 22 минуты...

Один бокал — минус 5 минут: Россиянам объяснили, как алкоголь укорачивает жизнь Даже умеренное употребление спиртного наносит непоправимый вред здоровью, заявил врач-нарколог Руслан Исаев. Согласно последним научным данным, каждая стандартная порция алкоголя (10 г чистого этанола) отнимает у человека в среднем 5 минут жизни....

Дмитрий Кузнецов станет главным тренером «Динамо» на 20 минут матча с 2DROTS Бывший главный тренер команды медиалиги 2DROTS Дмитрий Кузнецов подписал контракт с московским «Динамо», сообщает пресс-служба московского клуба....

Жить утекает с каждой банкой газировки: напиток отнимает 12 минут жизни Доктор Альваро Фернандес раскрыл опасность частого употребления сладких газированных напитков, пишет издание 20minutos....

Брянская область впервые с апреля пережила 13 тревожных минут ракетной опасности Брянская область впервые с апреля пережила 13 тревожных минут ракетной опасности. В 18 часов 31 минут в ГУ МЧС России по Брянской области сообщили о ракетной опасности, призвав все население региона принять меры безопасности. В 18 часов 44 минут жителям Брянской области было сообщено об отбое. На...

Откладывать будильник можно: только в первые 30 минут после первого сигнала Доктор Дэвид Каллехо прокомментировал мнение о негативном влиянии привычки откладывать будильника, пишет Vanitatis....

$600 млн за 12 минут: платформа для создания мемкоинов Pump.fun сорвала куш на выпуске собственного токена Платформа для создания мемкоинов Pump.fun провела в пятницу, 12 июля, первичное размещение собственных токенов (ICO) Pump, в результате которого всего за 12 минут было продано токенов на сумму $600 млн. По мнению аналитиков, успех Pump.fun свидетельствует о возрождении интереса к мемкоинам, которы...

РКН: Сбой затронул интернет-сервисы, восстановление началось спустя пятнадцать минут Вечером 15 мая пользователи столкнулись с проблемами доступа к ряду интернет-сервисов, восстановление нормальной работы началось менее чем через двадцать минут. Сотрудники Центра мониторинга и управления сетью связи общего пользования, подведомственного Роскомнадзору (РКН), зафиксировали сбой в ра...

Toshiba создала литиевые аккумуляторы, которые заряжается до 80 % за 6 минут и выдерживает 20 000 циклов Со 2 по 4 июля в Бангкоке пройдёт выставка «Азиатская неделя устойчивой энергетики 2025» (ASEW 2025). На этом мероприятии японская компания Toshiba представит свои новейшие литиевые аккумуляторы SCiB со сверхбыстрой зарядкой. Выставка должна стать для Toshiba трамплином для выхода на р...

Время в пути между Москвой и Санкт-Петербургом по ВСМ составит 2 часа 15 минут Время в пути между Москвой и Санкт-Петербургом по высокоскоростной железнодорожной магистрали (ВСМ) составит 2 часа 15 минут. Читать далее...

FIFPro призвала ФИФА увеличить перерывы между таймами до 20 минут из-за жары Международная ассоциация профессиональных футболистов (FIFPro) обратилась в ФИФА с несколькими просьбами в связи с климатическими условиями на клубном чемпионате мира в США....

Создатели «Призрака Ётэй» показали 20 минут игры и раскрыли подробности геймплея Разработчики Ghost of Yotei — духовного наследника «Призрака Цусимы» — раскрыли свежие подробности о продолжения на тематическом шоу State of Play, где также показали около 20 минут игрового процесса....

Тьма накроет Землю почти на 8 минут: где случится затмение, которого ждали 12 000 лет В 2186 году жители Земли станут свидетелями редчайшего астрономического явления. Полное солнечное затмение накроет часть планеты абсолютной тьмой на рекордные 7 минут 29 секунд. Это станет самым продолжительным затмением за 12 тысяч лет — с 4000 года до нашей эры по 8000 год нашей эры. Подобного ч...

Хирурги оживили сердце, которое не билось 5 минут — и пересадили его трехмесячному младенцу Американские хирурги впервые успешно оживили сердце донора, которое не билось более пяти минут, и пересадили его трехмесячному младенцу. Этот прорыв может изменить подход к детскому донорству, но вызывает споры об этичности самой процедуры....

Банк Уралсиб выпустил клиенту экспресс-гарантию на платформе ВБЦ всего за 20 минут Банк Уралсиб выпустил клиенту банковскую гарантию для участия в госзакупках всего за 20 минут – от момента подачи заявки до размещения в реестре госзакупок....

«Интер» — «Барселона»: Лаутаро, Ямаль, Тюрам и Рафинья выйдут с первых минут «Интер» и «Барселона» объявили стартовые составы перед ответным полуфиналом Лиги чемпионов. Начало игры — в 22.00 мск....

Создана модель ИИ, которая находит мошеннические атаки за 120 минут до перевода денег В последнее время мошенники все чаще используют сложные психологические схемы для обмана граждан и хищения их......

Вместо суток — 20 минут: «Т-Банк» запустил срочные переводы по реквизитам для физических лиц «Т-Банк» запустил «Срочные переводы по реквизитам» — сервис, позволяющий клиентам-физическим лицам ускоренно......

«Барселона» — «Реал»: Ямаль, Мбаппе, Винисиус и Беллингем выйдут с первых минут «Барселона» и «Реал» объявили стартовые составы перед матчем 35-го тура ла лиги. Игра начнется в 17.15 мск....

Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс — доказано учеными Новое исследование в области психологии и цифровых технологий показало, что недельная онлайн-программа под названием Big Joy Project, сочетающая элементы позитивной психологии и поведенческой терапии, заметно улучшила эмоциональное состояние участников, способствовала снижению стресса и улучшению...

Правильный отдых – активный: врачи призвали погулять после работы 10 минут В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как правильно отдыхать в конце рабочего дня, оказавшись дома....

Защита от ожогов и старения: солнцезащитные средства нужно наносить каждые 90 минут Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», как нужно правильно пользоваться солнцезащитными средствами, чтобы защитить кожу от ожогов, пигментации и онкологии....

Шесть минут полной темноты: когда пройдет масштабное затмение века Жители Земли смогут увидеть невероятное и завораживающее зрелище. Солнечное затмение погрузит часть планеты во тьму на шесть минут. И вот, что нужно знать, о самом масштабном и полном солнечном затмении за сто лет, которое пройдет 2 августа 2027 года. Где и...

А. Юдин: игрока «СКА-1946» отвезли в реанимацию, а судьи не дали даже двух минут Экс-защитник сборной России Александр Юдин считает, что судьи допустили грубейшую ошибку в пятом матче финальной серии Молодёжной хоккейной лиги между МХК «Спартак» и «СКА-1946»....

«Проиграл за 40 минут и поехал домой». Бублик вспомнил свой первый турнир в Кицбюэле 30-я ракетка мира казахстанский теннисист Александр Бублик поделился ощущениями после выхода в четвертьфинал теннисного турнира АТР-250 в австрийском Кицбюэле....

Когда мемекоины становятся крупным бизнесом: Pump.fun за 12 минут собрал 600 миллионов долларов Публичная продажа токена PUMP и привлекла рекордные $600 млн: эксперты говорят о массовом хайпе, критики – об очередном pump‑and‑dump...

ЦСКА подписал Гарднера из системы «Филадельфии» на 2 года. У форварда 336 минут штрафа в 327 матчах в АХЛ В прошлом сезоне нападающий с ростом 191 сантиметра и весом 102 килограмма выступал за «Лихай Вэлли» – фарм-клуб «Филадельфии». На счету канадца 18 (5+13) очков при полезности «минус 12» и 59 минутах штрафа в 62 матчах регулярного чемпионата АХЛ. В общей сложности в АХЛ Гарднер провел 327 игр и от...

Всего 20 минут пешком — и вы в другом мире: скрытые от туристов водопады Франции удивят вас Водопады Сийан, расположенные неподалеку от Вердонского ущелья, являются одним из самых ярких украшений региона Вар Франция). Изумрудные воды, ниспадающие в окружении буйной растительности, ежегодно привлекают множество туристов, ищущих прохлады и живописных видов. Впечатляющие потоки воды в обрам...

«ПСЖ» — «Атлетико»: Доннарумма, Хвича и Альварес выйдут с первых минут, Сафонов и Дембеле в запасе «ПСЖ» и «Атлетико» объявили составы на матч первого тура групповой стадии клубного чемпионата мира-2025....

Ходьбу более 100 минут в день связали со снижением риска поясничной боли на четверть Пауль Ярле Морк (Paul Jarle Mork) из Норвежского научно-технологического университета с коллегами из Норвегии и Дании провел популяционное когортное исследование и обнаружил, что ходьба более 100 минут в день связана со снижением хронической боли в пояснице почти на четверть. В работу включили дан...

Spirit и PARIVISION сыграли самую долгую карту на BLAST Slam 3 — 78 минут в плей-офф На турнире BLAST Slam 3 команда Spirit сыграла самую долгую карту против PARIVISION — она длилась 78 минут. Это рекорд третьего сезона BLAST Slam....

Карпин — о матче России с Нигерией: «Первые 33-35 минут игры мне понравились больше всего» Главный тренер сборной России Валерий Карпин прокомментировал игру национальной команды в BetBoom товарищеском матче с Нигерией....

Самый долгий авиарейс: как экипаж Singapore Airlines работает 18 часов 45 минут в небе Самый протяженный беспосадочный авиарейс в мире, соединяющий аэропорт имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке и аэропорт Чанги в Сингапуре, длится впечатляющие 18 часов 45 минут. Мэдлин Хоу, опытная старшая стюардесса Singapore Airlines, поделилась секретами работы на таких длительных рейсах и советами о...

Ромен Перро: «Бетис» провел хорошие 60 первых минут, а потом мы сдали физически» Крайний защитник «Бетиса» Ромен Перро прокомментировал поражение от «Челси» (1:4) в финале Лиги конференций....

«Игра, от которой невозможно отказаться»: журналисты показали 9 минут геймплея Mafia: The Old Country Портал IGN в рамках рубрики IGN First представил эксклюзивный геймплейный ролик предстоящего криминального боевика Mafia: The Old Country от издательства 2K и разработчиков из студии Hangar 13. Источник изображений: 2K...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15