Лого - последние новости дня
Время новости 11.06.2025 23:48    Автор новости new91.ru

Силовые упражнения в начале тренировки помогли молодым мужчинам эффективнее похудеть

Китайские медики провели рандомизированное контролируемое испытание, в котором изучили, как последовательность разных физических упражнений влияет на эффект от тренировок. Оказалось, что в группе, выполнявшей сначала силовые нагрузки, а потом аэробные, жировая масса уменьшилась сильнее, чем в груп

Силовые упражнения в начале тренировки помогли молодым мужчинам эффективнее похудеть

Читайте полный текст на nplus1.ru

Учёные выяснили, что силовые тренировки защищают от диабетаУчёные выяснили, что силовые тренировки защищают от диабета Диабет 2 типа обнаруживают у всё большего количества людей. Уже сейчас около 589 миллионов взрослых в мире живут с этим заболеванием. Специалисты из Гонконга провели исследование, чтобы понять, как на риск развития этой болезни влияют силовые упражнения.В рамках нового исследования учёные использо...

Доказано: силовые тренировки защищают от рака грудиДоказано: силовые тренировки защищают от рака груди Рак молочной железы - это второй по распространённости тип онкологии у женщин. Некоторые привычки образа жизни могут снизить риск возникновения этой болезни. Ожирение может увеличить риск возникновения рака молочной железы. При этом некоторые исследования демонстрируют, что даже женщины с индексом...

Мужчинам повезло: им проще похудеть и набрать мышцы, чем женщинамМужчинам повезло: им проще похудеть и набрать мышцы, чем женщинам Доктор Оксана Михалева рассказала, почему с возрастом избавиться от лишних килограммов становится сложнее, пишет «Газета.ру». Наоборот, вес прибавляется с ускоренной силой....

Регулярные силовые тренировки и не только: как предотвратить искривление спины с возрастомРегулярные силовые тренировки и не только: как предотвратить искривление спины с возрастом С годами у нас часто меняется осанка: плечи округляются, голова наклоняется вперёд и спина начинает изгибаться. Медицинский термин для обозначения искривлённой спины - кифоз. Здоровый позвоночник имеет удлинённую S-образную форму. Поэтому искривление в верхней его части - это норма. Однако когда э...

Доказано: силовые тренировки перед кардио помогают сжечь больше жираДоказано: силовые тренировки перед кардио помогают сжечь больше жира Согласно результатам новой научной работы, порядок тренировок сильно влияет на то, сколько жира вы сжигаете. Люди, которые выполняли силовые упражнения перед кардио, потеряли намного больше жира и стали более физически активными в течение дня по сравнению с теми, кто сначала делал кардио. Для пров...

7 правил для плоского живота: никакого алкоголя, силовые тренировки, снижение стресса7 правил для плоского живота: никакого алкоголя, силовые тренировки, снижение стресса Тренер по фитнесу Дэн Го перечислил 7 «золотых» правил, которые необходимо соблюдать для сжигания жира на животе благодаря сбалансированному питанию и физической активности....

Путин дал совет молодым спортсменам по выполнению упражнения на прессПутин дал совет молодым спортсменам по выполнению упражнения на пресс Президент России Владимир Путин дал ценные советы молодым спортсменам, как правильно выполнять упражнения на пресс. Сегодня, 30 июня, российский лидер по видеосвязи принял участие в открытии социальных объектов в новых субъектах страны. Увидев на фоне выполняющих физи...

Силовые органы смогут получать информацию о пользователях маркетплейсов и классифайдовСиловые органы смогут получать информацию о пользователях маркетплейсов и классифайдов Минцифры опубликовало новую версию правил, согласно которым силовые органы смогут получать информацию от маркетплейсов и классифайдов. Предлагается расширить список данными об устройстве, сетевых подключениях и местоположении пользователей....

Японская Renesas передумала выпускать силовые полупроводники на базе карбида кремния Подавляющая часть японских производителей полупроводниковой продукции вынуждена полагаться на зрелые техпроцессы, но некоторые из них видели шанс на рост выручки в переходе на работу с карбидом кремния (SiC), который позволяет выпускать выносливые силовые полупроводниковые изделия, пригодные для и...

Белок — обязателен, силовые — основа. Фитнес-тренер рассказала правила сушки Фитнес-тренер развеяла мифы о том, что для сухого тела нужен серьезный дефицит калорий и постоянные кардио....

Факт: мужчинам не нравятся полные губы у женщин Увеличение губ стало повсеместным явлением. Однако, как показало новое исследование Сиднейского университета, мужчины не разделяют этого энтузиазма. Психологи изучили гендерные различия в восприятии привлекательности губ — тонких или полных. Мужчины, как правило, отдавали предпочтение изображениям...

«Слезы — не слабость»: психолог разрешила мужчинам плакать Психолог Лариса Никитина порекомендовала мужчинам плакать тогда, когда они захотят. Специалист считает, что подавлять эмоции — вредно для здоровья. Об этом она рассказала в беседе с Life.ru. Согласно исследованиям, 40% американцев плачут еженедельно, а в России...

Голдобин считает, что Бабич мог бы стать защитником в хоккее: «Неплохо бы силовые исполнял с Мироновым в паре» Нападающий хоккейного клуба «Спартак» Николай Голдобин в разговоре с «СЭ» поделился мнением, кто из футболистов красно-белых может сыграть в хоккей....

Чем грозит Венера в Овне всем мужчинам Ксении Бородиной Экс-ведущая «Дома-2» наконец-то пришла в шоу «Натальная карта», чтобы узнать о себе больше нового. Некоторые факты действительно объяснили Ксении ее поведение в личной жизни....

Суд вынес приговор двоим мужчинам за подготовку терактов в Воронежской области Военный суд вынес приговор гражданину Украины Олегу Заболотнему и россиянину Максиму Волге, обвиняемым в подготовке терактов в Воронежской области. Об этом 10 апреля сообщила региональная прокуратура в своем Telegram-канале.Заболотний был приговорен к 25 годам лишения свободы со штрафом в 1 млн ру...

Ксения Собчак предложила законодательно запретить мужчинам в России жениться до 30 лет Ксения Собчак заявила, что мужчины в России не должны иметь права жениться до 30 лет. 43-летняя ведущая предложила ввести такой запрет на законодательном уровне. "Я считаю, что мужчинам до 30 лет в принципе законодательно нужно запрещать жениться", — сказала она в видео на своём YouTube-канале "Ос...

Борются с бесплодием: мужчинам стоит включить в рацион тыквенные семечки Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский перечислил продукты, способные защитить мужчин от репродуктивных проблем, пишет «Радио 1». Против бесплодия отлично работают тыквенные семечки....

Упражнения для мозга: найди ключ к шифровке В этих упражнениях мы прокачиваем не только логику, но и внимание, рабочую память и структурное мышление....

Ксения Собчак считает, что мужчинам до 30 лет на законодательном уровне нужно запретить жениться Мужчинам до 30 лет нужно запретить жениться на законодательном уровне. Об этом заявила Ксения Собчак в свежем выпуске шоу «Осторожно: Собчак», гостем которого стал певец Ваня Дмитриенко....

«Уходим от пляжного варианта»: стилист Лисовец рассказал мужчинам, что носить летом Эксперт моды, стилист Владислав Лисовец специально для читателей URA.RU рассказал, что должно быть в гардеробе этим летом. Эксперт убежден, что мужчинам в этом сезоне стоит пересмотреть не только свой гардероб, но также и повседневные привычки.Читать далее...

Бильярдистка Диана Миронова: мужчинам не обидно проиграть, и очень интересно их победить 15-кратная чемпионка мира — о выступлении на различных турнирах, бильярдной тактике и планах на будущее...

Как сделать международный арбитраж эффективнее Пражские правила, «Зелёный арбитраж» и искусственный интеллект — это очень разные инструменты, которые способны сделать разбирательство быстрее, проще, дешевле и эффективнее. Правда, пользоваться теми же новыми технологиями нужно предельно аккуратно, так как они несут в себе не только преимущества...

Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета п...

Психолог Елисеева посоветовала 3 упражнения от «заедания» эмоций Плачущего ребёнка часто успокаивают конфетой или мороженым. В моменте способ, может, и работает, но так закрепляется связь между сильным переживанием и едой. В перспективе привычка успокаиваться с помощью еды приводит к лишнему весу, а значит, влияет на здоровье. Рассказываем, что делать, если в м...

Тренеры назвали лучшие упражнения для роста ягодиц Ягодичные мышцы улучшают биомеханику движений, что особенно важно при ходьбе, беге, наклонах и подъеме....

И мужчинам, и женщинам после 50 лет: эти 7 упражнений укрепят мыщцы тазового дна — проблем в старости не будет Подходит всем, кто заботится о своем здоровье и хочет сохранить активность и комфорт в повседневной жизни...

В Сбербанке рассказали, как эффективнее управлять финансами Генеративный искусственный интеллект поможет людям эффективнее управлять своими финансами, заявил заместитель председателя правления Сбербанка Тарас Скворцов на сессии ПМЭФ.По словам Скворцова, 99% людей проводят недостаточно эффективные финансовые операции за месяц.«Если использовать генеративный...

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молодость кожи безопасными способами, мы поговорили с Ольгой Дерендеевой-Куртовой — топ-тренером FitStars....

Эксперт Приц перечислила упражнения для развития предпринимательского мышления К предпринимательскому мышлению нельзя прийти только через теорию. Практиковаться можно непосредственно в бизнесе, но куда эффективнее делать это в специально смоделированной среде в игровой форме. Какие методики можно использовать для развития предпринимательского мышления у топ-менеджеров, «Секр...

Названы упражнения, которые сжигают жир без какого-либо оборудования Для похудения и укрепления корпуса вовсе не обязательно покупать дополнительное оборудования. Помочь в этом могут и упражнения с собственным весом. "Альпинисты". Это упражнение задействует корпус, плечи и ноги. Также оно развивает выносливость сердечно-сосудистой системы. Скручивание стоя с подтя...

Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+ С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо. После 40 лет телу нужны регулярные тренировки для укрепления здоровья суставов и предотвращения травм. Мэтт Дастин, сертифицированный NASM специалист по корректирующим упражнениям в BarBend, назвал шесть упражнени...

"До 30 лет мужчины думают гормонами". Ксения Собчак предложила законодательно запретить мужчинам в России жениться до 30 лет Ксения Собчак заявила, что мужчины в России не должны иметь права жениться до 30 лет. 43-летняя ведущая предложила ввести такой запрет на законодательном уровне. "Я считаю, что мужчинам до 30 лет в принципе законодательно нужно запрещать жениться", — сказала она в видео на своём YouTube-канале "Ос...

Сбер поможет Удмуртии эффективнее реализовывать активы Сбер и правительство Удмуртской Республики заключили соглашение о стратегическом сотрудничестве в сфере реализации залогового имущества и непрофильных активов с помощью сервиса Сбера «Portal DA». Меморандум подписали начальник Управления принудительного взыскания и банкротства Сбербанка Евгений...

В России создали препараты, которые в 10 раз эффективнее химиотерапии Ученые Уральского федерального университета (УрФУ) разработали новые противоопухолевые комплексы, которые значительно эффективнее традиционного химиотерапевтического препарата цисплатина. Эти комплексы с карбенами способны в 10 раз лучше подавлять рост опухолевых клеток. Цисплатин широко используе...

Упражнения и отказ от сахара: врач рассказал, как защититься от диабета 2 типа Когда мы едим сахар, в организме вырабатывается гормон инсулин. Он помогает перемещать глюкозу в клетки, где она используется для получения энергии. Когда этой глюкозы становится слишком много во всём теле, развивается диабет 2 типа. И вот что можно сделать, чтобы такого не произошло. Существует д...

Даже легкие физические упражнения замедлят развитие болезнь Альцгеймера Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего и Университета Уэйк-Фореста пришли к выводу, что как легкие, так и умеренные физические нагрузки могут замедлить когнитивный спад у людей с риском развития болезни Альцгеймера. Исследование, результаты которого опубликованы в журнале Alzheimer'...

Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражнения Люди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать упражнения и не навредить себе...

Легко снизить давление без таблеток: нужно выполнять изометрические упражнения Доктор Мария Тихомирова проинформировала о пользе физической нагрузки для пациентов с повышенным давлением, пишет «КП». Наибольшую пользу приносят изометрические упражнения....

Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения Тренировки - отличный способ защитить здоровье мозга. Большой обзор, опубликованный в Британском журнале спортивной медицины, продемонстрировал, что все виды упражнений значительно улучшают работу мозга в любом возрасте. Но есть некоторые нюансы. В ходе проведённых научных исследований выяснилось,...

Учёные выяснили, что физические упражнения помогают поддерживать объём мозга Появилось ещё одно доказательство того, что физическая активность полезна для мозга. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Scientific Reports, было обнаружено, что существует связь между количеством спорта в жизни и объёмом мозга. Новое исследование охватило более 16 700 ч...

Физические упражнения назвали простым способом улучшить память и мышление Многие для тренировки ума обращаются к судоку, различным приложениям. Однако всё чаще научные работы показывают, что один из лучших способов прокачать концентрацию, память, здоровье мозга — это занятия спортом.В рамках нового исследования учёные проанализировали данные более 250 тысяч человек из 2...

Депутат Вячеслав Вегнер передумал «отрезать хрен» мужчинам и предложил новый способ борьбы с абортами Региональный парламентарий хочет разработать программу по поддержке женщин, которые собираются прервать беременность по вине своего партнера. Но новый способ все равно содержит предложения «найти эту сволочь» и «взять с него по полной»....

ИИ на дебатах: вот почему нейросети спорят в разы эффективнее человека Ученые провели эксперимент, в ходе которого на раздел форума с дебатами тайно внедрили ботов на базе ИИ. Роботы пробовали изменить мнения людей по "спорным" вопросам. Вот что получилось! Нейросети оставили почти две тысячи комментариев в течение нескольких месяцев и иногда выдавали себя за "жертву...

Сахар снижается эффективнее: в рацион рекомендуется добавить сардины Врачи проинформировали, какой продукт лучше всего контролирует уровень глюкозы в крови, пишет Ferra. Речь идет о рыбе....

Эксперт Косякова: сотрудники 50+ эффективнее молодых из-за кризисной закалки Работников старше иногда называют «серебряными» кадрами (возможно, намёк на их седины, но это не точно.) Эксперт Ассоциации экспертов кадрового развития рассказала «Секрету фирмы», что возрастной персонал нередко выигрывает в эффективности у миллениалов и зумеров. В чём их главные преимущества и п...

Android научится эффективнее выявлять слишком «прожорливые» приложения Если аккумулятор Android-смартфона стал быстро разряжаться без видимых причин, то это может быть вызвано работой приложений в фоновом режиме. Google намерена помочь в решении этой проблемы путём запуска ряда новых инструментов, которые позволят более эффективно выявлять приложения, чрезмерно расхо...

И плюсы, и минусы: упражнения на турнике укрепляют мышцы и повышают риск вывиха Доктор Алина Дельмухаметова рассказала о пользе и риске виса на турнике, пишет UfaTime.ru. Такое упражнение помогает укрепить мышцы спины....

Упражнения против деменции: нужно 2 раза в неделю заниматься силовыми тренировками Исследователи из Государственного университета Кампинас в Сан-Паулу раскрыли лучшее упражнение для борьбы с деменцией: его достаточно выполнять всего 2 раза в неделю....

"Тусклая кожа, дряхлость и измождённое лицо". Виктория Лопырёва заявила, что мужчинам не нравятся слишком худые женщины "Мисс Россия — 2003" Виктория Лопырёва заявила в своём инстаграме*, что мужчинам не нравится слишком худое тело, и раскритиковала тех женщин, кто сбросил вес с помощью "Оземпика". По словам 41-летней модели, из-за таких препаратов они стали выглядеть только хуже.Лопырёва рассказала, что посмотрела...

Быстрее, дешевле и эффективнее: людей в A/B-тестировании интерфейсов заменили на LLM-агентов Исследователи из Северо-Восточного университета, Пенсильванского государственного университета и Amazon разработали систему AgentA/B, которая трансформирует традиционное A/B тестирование веб-интерфейсов. Вместо привлечения реальных пользователей система использует агентов на основе больших языковы...

Процессоры Intel Panther Lake станут эффективнее на 25% за счёт 18А техпроцесса Компания Intel заявила, что делает большую ставку на свою будущую архитектуру Panther Lake и технологический процесс 18A. Об этом представители Intel заявили на симпозиуме VLSI в Японии.Конкретных деталей о процессорах Panther Lake пока нет, но Intel представила слайд с «впечатляющими результатами...

Челябинское правительство и прокуратура намерены эффективнее рассматривать обращения граждан Губернатор Челябинской области Алексей Текслер и прокурор региона Игорь Донгаузер подписали соглашение о сотрудничестве двух ведомств. Документ направлен на эффективное рассмотрение обращений граждан, сообщила пресс-служба областного правительства.Читать далее...

Вертолет Леонардо да Винчи оказался тише и эффективнее современных дронов Летательный аппарат, спроектированный Леонардо да Винчи, мог бы быть функциональнее и значительно тише современных дронов, выяснили исследователи из Университета Джонса Хопкинса в Мэриленде....

Российские учёные нашли способ сделать электродвигатели в 1,5 раза эффективнее В России разработали технологию, которая позволит улучшить работу электродвигателей в 1,5 раза Учёные Южно-Уральского государственного университета нашли способ сделать популярные электрические двигатели, используемые в промышленности, гораздо эффективнее. Они разработали метод, который может повы...

Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро Все мы стареем, но скорость этого процесса сильно различается. Естественным образом тело с годами теряет силу, подвижность, выносливость и мышечную массу. Вот какие упражнения покажут, насколько быстро вы стареете. Приседание с собственным весом. Если у вас подгибаются колени, пятки поднимаются ил...

Правильное питание, упражнения и не только: что поможет остановить потерю мышечной массы с возрастом ДжеДже Новал, доктор философии, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает: при саркопении движение и питание могут играть решающую роль. Они замедляют процесс утраты мышечной массы или снижают риск его возникновения. Адекватное питание. С возрастом белок в нашем организме усваивается хуже...

Что есть на завтрак, чтобы похудеть Эксперт в области диетологии Юлия Чехонина, старший научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», рассказала о том, как правильно организованный завтрак может стать залогом успешного контроля веса....

Alibaba представила семейство ИИ-моделей Qwen3, которые быстрее и эффективнее DeepSeek В начале этой недели китайская компания Alibaba Group Holdings представила новое семейство флагманских языковых моделей Qwen3, которое использует актуальный метод «смешения экспертов» для достижения результатов, сопоставимых с итогами работы гибридных рассуждающих систем. Источник изоб...

В США начали строить горизонтальный ветрогенератор будущего — дешевле и эффективнее классических ветряков Компания Airloom Energy сообщила о начале строительства первой коммерческой ветровой электростанции необычной конструкции. В эту разработку первым инвестировал фонд Breakthrough Energy Ventures Билла Гейтса (Bill Gates), увидев в ней революционные перспективы. Теперь пилотный проект расширен до ко...

Квантовый расчет в 50 раз эффективнее: российские учёные оптимизировали алгоритм изучения молекул Исследователи НИТУ МИСИС и КФУ улучшили квантовые алгоритмы, чтобы в десятки раз быстрее изучать молекулы для......

Боковая планка и не только: тренер назвала лучшие утренние упражнения для сжигания жира на животе Утро - отличное время для выполнения упражнений натощак. Однако для снижения веса они должны быть относительно низкой интенсивности. Кейли Рэй, сертифицированный тренер по бегу RunDNA, биомеханик, сертифицированный физиолог упражнений (ACSM) в Treadmill Review Guru, рекомендует после тренировки вы...

Сфера ИИ заинтересовалась малыми языковыми моделями — они дешевле и эффективнее больших в конкретных задачах На рынке ИИ сейчас наблюдается тренд на использование малых языковых моделей (SLM), которые имеют меньше параметров, чем большие языковые модели (LLM), и лучше подходят для более узкого круга задач, пишет журнал Wired. Источник изображения: Luke Jones/unsplash.com...

"Мы закрываем магазины и розница становится эффективнее": Fashion retail поговорил с владельцем "Элис" После закрытия значительного числа фабрик Gloria Jeans в России осталось немного крупных фэшн-компаний со своим производством. Телеграм-канал Fashion retail побеседовал с владельцем и руководителем одной из них – речь об "Элис", в сети которой работают около 200 магазинов. Александр Еремеев расска...

«Вовлекайте других! Вместе — веселее и эффективнее». Советы Дениса Семенихина начинающим спортсменам Амбассадор «Народных Игр ГТО Спортлото» — о том, почему это больше, чем соревнования.Александр Мысякин, Sport24Третий сезон «Народных Игр ГТО Спортлото» набирает обороты, и в этом году проект обрел нового вдохновляющего амбассадора — Дениса Семенихина. Телеведущий, лауреат премии ТЭФИ, автор книг...

Слезы по расписанию: психолог разрешила мужчинам плакать по чуть-чуть Мужчинам следует позволять себе плакать настолько часто, насколько этого требует их эмоциональное состояние. Об этом рассказала психолог Лариса Никитина.Читать далее...

Калорийность и не только: почему алкоголь мешает вам похудеть Употребление спиртного может заставить организм переключиться на переработку алкоголя. Это временно приостанавливает сжигание жира.Регулярное или чрезмерное употребление алкоголя может вам помешать в снижении веса. И на это есть несколько причин. Калории. Алкоголь содержит 7 ккал на 1 г. Из одног...

Названо семь ошибок, которые мешают похудеть Во время похудения даже при соблюдении базовых рекомендаций — контроле калорийности, повышении уровня физической активности — желаемые изменения в весе могут не наступать, рассказала RT президент Независимой ассоциации интегративных специалистов и проектов в индустрии здоровья (НАИС) семейный нутр...

Похудеть и оздоровить кишечник одновременно поможет папайя Врачи проинформировали о фрукте, способном очистить кишечник естественным образом. Речь идет о папайе....

Не шутите с метаболизмом. Как похудеть на 5 килограммов и снова не растолстеть Терять вес в короткие сроки небезопасно для здоровья, но если очень хочется, специалисты рассказали, как быть....

Похудеть без оземпика: ученые научились отключать ген ожирения Профессор Атан Гросс из Института науки Вейцмана идентифицировали в мышечных клетках белок под названием MTCH2, помогающий сбросить лишний вес без побочных эффектов....

Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понять, могут ли они помочь в похудении. Команда учёных набрала 30 человек, средний возраст которых на начало исследования составил 53 года. Примерно 77%...

Финнам понравилось запасать энергию в мыльном камне — новый накопитель станет горячее и эффективнее Финская компания Polar Night Energy сообщила о договорённости построить в стране второй тепловой аккумулятор на песке. Это всё ещё будет экспериментальная установка, на базе которой будут испытаны новые решения, включая работу при более высокой температуре накопителя энергии. Источник изображений:...

Компактнее, эффективнее, меньше потерь и расход топлива. Hongqi создала новый гибридный двигатель Hongqi объявила о разработке гибридного двигателя на базе модели 15TD, который снижает расход топлива благодаря инновационным технологиям. Впервые в Китае применены интегрированный впускной коллектор и раздельный турбонаддув, устраняющие недостатки традиционных двигателей, такие как высокое сопрот...

Финам понравилась запасать энергию в мыльном камне — новый накопитель станет горячее и эффективнее Финская компания Polar Night Energy сообщила о договорённости построить в стране второй тепловой аккумулятор на песке. Это всё ещё будет экспериментальная установка, на базе которой будут испытаны новые решения, включая работу при более высокой температуре накопителя энергии. Источник изображений:...

Средиземноморская и кето-диета помогут вам похудеть и снизить давление Если вы хотите снизить вес или держать под контролем артериальное давление, то вам могут помочь две диеты. Об этом подробнее говорится в научной статье, опубликованной в журнале Nutrients. Команда учёных проверила эффективность кето-диеты и средиземноморской диеты на 26 людях. У участников были из...

Жир сжигается во сне: творог на ужин помогает похудеть в кротчайшие сроки Диетологи проинформировали о пользе употребления продуктов, насыщенных казеином, для похудения. Достичь максимальных результатов можно без жестких диет....

Метаболизм замедляется: похудеть сложно при дефиците белковой пищи Эксперт Дэйв Эспи проинформировал, какие привычки мешают эффективно сбросить лишние килограммы из-за медленного метаболизма, пишет Eat This, Not That....

Секреты Хлое Кардашьян, которые позволили похудеть ей без «Оземпика» Долгие годы звезда реалити была обладательницей пышных форм. Однако благодаря своему упорству, ей удалось кардинально измениться....

Российская школьница попала в реанимацию после попытки похудеть В Санкт-Петербурге 13-летняя школьница попала в реанимацию после попытки похудеть с помощью таблеток. Об этом сообщает « Фонтанка »....

Берналь возобновил тренировки на поле Полузащитник «Барселоны» Марк Берналь приступил к самостоятельным тренировкам на поле после восстановления от тяжелой травмы, сообщает Sport.es....

Картофель и не только: продукты, которые помогут вам похудеть быстрее, чем авокадо Если вы стремитесь сбросить вес и уже устали от авокадо, то вот какие альтернативы можете попробовать. Спирулина. Это тип цианобактерий, или сине-зелёных водорослей, которые растут в пресноводных и солёных водоёмах. В этом суперпродукте много антиоксидантов, белка, витаминов и мало калорий. Резуль...

Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, что похудение женщинам даётся тяжелее, однако вовсе не из-за недостаточной силы воли, а из-за особенностей организма. Почему мужчинам легче худеть —...

Улучшение метаболизма и не только: как белок поможет вам похудеть естественным образом Известно, что увеличение ежедневного потребления белка помогает сбросить вес. Связано это с тем, что белок хорошо насыщает, в результате чего вы будете есть меньше. Вот как белок помогает в снижении массы тела. Увеличивает чувство сытости. Ряд исследований связывает диеты с высоким содержанием бе...

Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в крови, улучшая здоровье сердца и кишечника....

ТОП-3 способа поднять уровень тестостерона: отказаться от спиртного, похудеть и выспаться Доктор Изабель Вина рассказала, что нужно сделать мужчинам, чтобы повысить уровень тестостерона без лекарств, пишет Infobae. В первую очередь нужно исключить алкоголь....

Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики. Они содержат много сахара и калорий. Фастфуд. Картофель фр...

Использование красной посуды и другие способы похудеть без диет и спорта Ключ снижения веса в том, чтобы изменить образ жизни. Это можно сделать благодаря правильным привычкам. Убирать вредные продукты с глаз. Чем реже они будут вам попадаться на глаза, тем проще вам будет устоять перед соблазном съесть кусочек. На видных местах заместо этого поместите вазы со свежими...

Вода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый час Диетологи рассказали, как правильно пить воду, чтобы худеть. Многие люди допускают ошибки в режиме питья, что мешает сбросить лишние килограммы....

Не помогает похудеть: вода способна контролировать аппетит и улучшать пищеварение Доктор Арина Мамина прокомментировала распространенное мнение о пользе употребления воды для похудения, пишет UfaTime.ru....

Долой лишний вес: можно ли быстро похудеть с помощью аппаратного массажа Отпуск на пляже не за горами, и многие уже задумываются о том, как быстро и эффективно привести фигуру в порядок. Фитнес и правильное питание — основа, но что делать, если нужно избавиться от локальных жировых отложений, которые не...

Не голодание, а диета: сокращение питания на 700 калорий поможет быстро похудеть Эксперт Сергей Леонов назвал диету, позволяющую снизить вес всего лишь за 5 дней, пишет издание «Газета.ру». Речь идет об имитирующей голодание FMD-диете....

Ускорить метаболизм и похудеть помогают продукты с ликопином – арбузы и томаты Специалисты Американского физиологического общества в Балтиморе пришли к выводу, что употребление томатов, насыщенных ликопином, способствует снижению веса....

Похудеть без вреда для психики: ультраобработанная пища усиливает признаки депрессии Ученые выяснили, что одна популярная диета по снижению веса увеличивает риск депрессии. Эксперты из Канады использовали данные о 28 525 человек....

Нутрициолог назвала простые способы похудеть к лету с помощью питания Ключ к похудению лежит не в экстремальных диетах, а в грамотном подходе к питанию, позволяющем сначала избавиться от отеков, а затем плавно снижать процент жировой ткани. О действенных способах подготовить фигуру к пляжному сезону без вреда для здоровья 5 июня «Известиям» рассказала нутрициолог Ал...

Похудеть быстрее: при диете и спорте избавиться от жира поможет корица Врачи рассказали, какие специи стоит добавить в рацион, чтобы ускорить процесс сжигания жира и уменьшить окружность талии. Речь идет о корице....

Похудеть не получится, если отказываться от углеводов: достаточно 3-5 грамм на 1 кг веса Доктор Эми Браунштейн проинформировала, сколько углеводов нужно употреблять людям, стремящимся сбросить лишние килограммы, пишет «Чемпионат»....

Аварийным — нет, молодым — да! В Тюмени проводится планомерная работа по замене аварийных и возрастных деревьев на молодые. Сейчас первый этап этого процесса тюменцы могут наблюдать на улицах Барнаульской, Ямской, Интернациональной, Республики, Ленина, Андрея Кореневского…...

Попрощайтесь с туалетной бумагой — это пережиток прошлого: её замена гораздо эффективнее — в Европе вовсю используют, а мы только начинаем Попрощайтесь с туалетной бумагой — это пережиток прошлого: её замена гораздо эффективнее — в Европе вовсю используют, а мы только начинаемВы когда-нибудь задумывались, что обычный рулон туалетной бумаги — это не просто расходник, а серьёзная нагрузка на природу? Сейчас в мире идёт тихая революция...

Какие тренировки защищают от эректильной дисфункции Китайские учёные выяснили, какие виды физической активности способны снизить риск эректильной дисфункции. Для защиты от импотенции подойдут нагрузки разной интенсивности и на любой вкус – от ходьбы до упражнений на укрепление мышц....

Для тренировки пожарных в Саратове подожгли расселенный дом Сегодня в Саратове дом подожгли для специальных занятий пожарных, сообщает ГУ МЧС области. Речь идет о расселенном доме на Навашина, в тушении принимали участие 60 человек. Огнеборцы отрабатывали нештатные ситуации, которые могут возникнуть при тушении пожара в многоквартирном доме. "Для Саратовск...

Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru....

Полезные продукты, мешающие похудеть: смузи-боулы, асаи, рисовые лепешки Доктор Оскар Шайнер перечислил «здоровые» продукты, которые тайно повышают уровень сахара в крови и повышают тягу к еде, пишет Ben's Natural Health....

Притупить чувство голода: похудеть без голодания помогут чечевица, попкорн и сельдерей Доктор Франклин Джозеф рассказал, какие продукты помогают похудеть за счет длительного чувства сытости, пишет издание Daily Mirror....

Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна....

Ученые из США нашли диету, которая поможет не только похудеть, но и снизить кислотность Американские исследователи пришли к выводу, что снижение кислотности в организме ведет к похудению. Они рассказали, как питались участники эксперимента, чтобы за четыре месяца ушли 6 килограммов....

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съеденное в неразумных объёмах, перестаёт таким быть. Какие ещё ошибки совершают пытающиеся стать стройнее летом, рассказала врач — диетолог, эндокрино...

Похудеть на полкило можно при помощи бега: дефицит калорий в день – от 500 до 1000 Доктор Мариея Кнёбель проинформировала, почему сложно похудеть при занятиях бегом, пишет «Газета.ру», ссылаясь на WellnessPulse. Причина может крыться в отсутствии контроля питания....

ТОП-3 причины употреблять картофель: помогает похудеть, дарит сытость, улучшает работу ЖКТ Специалист Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о пользе для здоровья употребления картофеля, пишет «РИА Новости»....

Сначала белок, потом клетчатка: такая последовательность пищи помогает похудеть Доктор Кэти Дрейкфорд заявила, что порядок потребления пищи играет важную роль в профилактике заболеваний и насыщения организма необходимыми микроэлементами....

Новые подходы к снижению углеродного следа зданий. Учёные создали 3D-печатаемый гидрогель, который поглощает CO2 эффективнее бетона В ETH Zurich (Цюрихский высший технический институт) междисциплинарная команда под руководством профессора Марка Тиббита разработала гидрогель, который можно печатать на 3D-принтере и наполнять цианобактериями — микроорганизмами, способными поглощать углекислый газ из атмосферы и превращать...

Артета о 0:1 с «ПСЖ»: «Все решили мелочи: они были эффективнее в атаке, здорово сыграл вратарь. «Арсенал» постарается сделать что-то особенное в Париже» Лондонцы проиграли дома 1-й матч 1/2 финала Лиги чемпионов. «Мы очень много сил отдали в игре. В первые 10-15 минут нам было трудно набирать обороты и добиваться желаемого превосходства. Мы были очень неэффективны в отборе мяча там, где нам этого хотелось бы. Это создало нам некоторые проблемы. И...

Сауна после тренировки поможет вам бегать дольше Каждый заядлый бегун знает, насколько важно восстанавливаться после бега. Один из способов сделать это - пойти в сауну. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные отслеживали результаты шесть бегунов на длинные дистанции в течение трёх недель. Все уча...

Килиан Мбаппе: генетика или тренировки в карьере футболиста О том, как сочетание физических и ментальных характеристик помогло французу стать лучшим молодым бомбардиром Лиги чемпионов и ключевым игроком в национальной команде...

Легков: все мои тренировки проходят только под хит «Матушка-земля» Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков, посетивший товарищеский матч между сборными России и Нигерии, поделился эмоциями от выступления певицы Татьяны Куртуковой, исполнившей популярный хит «Матушка» перед началом игры. Читать далее...

В Мозамбике крокодил съел футболиста во время тренировки Молодой футболист Эштеван Алберту Джину стал жертвой нападения крокодила во время тренировки на берегу реки Замбези в провинции Тете на западе страны....

Велогонщик Ростовцев: «Мог забить на тренировки дней на пять» Российский велогонщик Сергей Ростовцев рассказал «СЭ» про трудности адаптации к профессиональному велоспорту....

Пиастри — лучший во второй тренировки «Гран-при Бахрейна» В пятницу, 11 апреля, на Международном автодроме Бахрейна в Сахире состоялась вторая тренировка четвертого этапа «Формулы-1» сезона 2025 года — «Гран-при Бахрейна»....

IRONSTAR TYUMEN 2025: Бесплатные тренировки для всех! Уже на этих выходных, 13 – 15 июня, мы встретимся на IRONSTAR TYUMEN 2025! У нас отличные новости для всех участников и гостей фестиваля!...

РИА: ВСУ бросили новобранцев на штурм в Отрадного в ДНР под видом тренировки Командиры Вооруженных сил Украины (ВСУ) бросили группу мобилизованных на штурм населенного пункта Отрадное в Донецкой народной республике, заявив новобранцам, что это всего лишь тренировка....

СМИ: 16-летний футболист из Волгограда умер после тренировки В Волгограде умер 16-летний футболист, занимавшийся в футбольной школе "Ротор". По информации СМИ, он решил поиграть за компьютером после тренировки, и ему внезапно стало плохо, сообщает "АиФ-Волгоград". Подростку вызвали скорую помощь, однако врачи не смогли спасти его жизнь. Предварительно, при...

Алина Кабаева посетила тренировки гимнасток в Сочи Алина Кабаева посетила тренировки спортсменок в её академии художественной гимнастики "Небесная грация" в Сочи. Олимпийская чемпионка также проконтролировала гимнасток, которые готовятся к международным соревнованиям Evgeniya Cup.В зале Алина появилась в зелёной куртке и белых джинсах, а на другой...

Чемпион России по мотокроссу погиб во время тренировки Чемпион России по мотокроссу Руслан Козуб погиб в возрасте 32-х лет во время тренировки в Ирбите, передает E1. RU....

Группа Соколовской начала тренировки на «Навка Арене» Светлана Соколовская является тренером Марка Кондратюка, Григория Федорова, Николая Колесникова, Софьи Важновой. 15 апреля стало известно, что ее группа перейдет из ЦСКА в школу олимпийской чемпионки Татьяны Навки. «Группа Светланы Соколовской вышла на лед на этой неделе, катается, все замечатель...

Нехватка питательных веществ и другие причины, почему отказ от углеводов не помогает похудеть Низкоуглеводная диета подходит не всем, и это факт. Сокращение потребления этих питательных веществ может иметь даже обратный эффект: вы будете набирать вес. Вот с чем это связано. Углеводы - это основной источник энергии для организма, особенно для мозга и мышц. Часто углеводы расщепляются на глю...

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии многих заболеваний, включая ожирение....

Всего 7 штук в день: оливки помогут похудеть, снизить холестерин и защитить от рака Доктор Ярасет дель Кастильо раскрыл пользу черных оливок для замедления процессов старения. Продукт является частью средиземноморской диеты и способствует снижению веса....

В выходные в столичных парках пройдут концерты, тренировки и экскурсии Мэрия Москвы анонсировала развлекательную программу в столичных парках с 27 по 29 июня. Для москвичей проведут экскурсии, лекции, спортивные мероприятия и мастер-классы. Все эти события входят в масштабный городской фестиваль "Лето в Москве"....

Группа тренера Соколовской начала тренировки на "Навка-Арене" Под руководством специалиста тренируются бронзовый призер Олимпиады в командных соревнованиях Марк Кондратюк...

«В кровь не бьемся»: Гарик Богомазов рассказал про футбольные тренировки Бывший участник группы «Отпетые мошенники» Игорь Богомазов поделился своими впечатлениями о спорте в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере спортивной драмы «Финал». Артист отметил, что всегда был и остается преданным болельщиком сборных Росси...

Более 60% россиян откладывают тренировки и все личное из-за работы в офисе Почти две трети сотрудников в России отказываются от тренировок из-за высокой загрузки на работе — такие данные......

Пиастри — лидер первой тренировки Гран‑при Майами «Формулы‑1» Пилот «Макларена» Оскар Пиастри возглавил протокол первой сессии свободных заездов Гран‑при Майами «Формулы‑1», который проходит на «Международном автодроме Майами»....

Здоровый баланс: названы эффективные тренировки для замедления старения Состариться, сохранив отличное здоровье, способен помочь комплекс из четырех тренировок, среди которых аэробные, силовые нагрузки, упражнения на баланс и растяжка. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал врач-гериатр, геронтолог и доктор медицинских наук Кирилл Пр...

«Вот что я сделаю с Яннисом». Кузма выложил видео с боксёрской тренировки 29-летний форвард «Милуоки Бакс» американец Кайл Кузма в шутку отреагировал на слухи о возможном уходе лидера команды, тяжёлого форварда Янниса Адетокунбо из клуба....

Александр Галлямов возобновил тренировки на льду после травмы Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в окружении спортсмена. Галлямов получил травму ноги на турнире, который прошел в начале марта на Байкале. «Восстановление Александра идет по плану. Он вернулся к занятиям на льду», – рассказал источник. Галлямову 25 лет, в паре с Анастасией Мишиной...

Тренер назвала признаки опасной боли после тренировки Боль после занятий спортом — это нормально. Многие воспринимают мышечную боль как признак «хорошей» тренировки, но не всякая боль допустима и полезна. О том, где проходит граница между естественным восстановлением организма и травмой, «Известиям» 1 июня рассказала эксперт по фитнесу, старший трене...

Защитник «Ростова» Эль-Аскалани начал тренировки спустя 8 месяцев Эяд Эль-Аскалани участвовал в общей тренировке команды после большого перерыва в связи с разрывом крестообразной связки коленного сустава....

BelkaCar открывает доступ молодым водителям Сервис каршеринга BelkaCar снижает порог входа в приложение. Теперь зарегистрироваться и получить доступ к автомобилям......

Глюкозу засняли в ЗАГСе с молодым спутником Певица Глюкоза (Глюк'оZа, Наталья Чистякова-Ионова) пришла в компании молодого спутника на показ новой коллекции Walk of Shame дизайнера Андрея Артемова. Об этом сообщает Woman. ru....

Витамин Ж // Ученые обнаружили, что витамин D эффективнее действует на женщин Прием витамина D улучшил память у женщин, но практически не повлиял на когнитивные функции мужчин — таковы результаты масштабного исследования ученых из США. Российский эксперт подтверждает важность витамина D для работы мозга. Однако подчеркивает, что «системных и убедительных» доказательств разл...

Утренние тренировки оказались полезны для здоровья сердца пожилых людей Согласно результатам новой научной работы, утренние упражнения могут особенно положительно повлиять на работу сердца и лёгких у пожилых. Кроме того, это исследование связывает постоянный график физической активности с пользой для здоровья. В рамках новой научной работы специалисты изучили данные о...

Николич — о Кисляке: ездит на метро на тренировки, пусть продолжает так играть Главный тренер московского ЦСКА Марко Николич поделился ожиданиями от игры полузащитника армейцев Матвея Кисляка после победы своих подопечных над «Зенитом» (2:0, 4:3 пен....

В выходные в парках Москвы пройдут концерты, мастер-классы и тренировки Гостей ждут парки «Ходынское поле», «Радуга», «Фили», «Северное Тушино», сад имени Н.Э. Баумана и другие....

Daily Mail: женщина едва не умерла из-за обезвоживания после тренировки 41-летняя каратистка из Великобритании Джемма Андервуд пила слишком мало воды, и у неё начали отказывать почки. Её история — ещё одно напоминание об опасности обезвоживания. Коварность обезвоживания в том, что оно не всегда проявляется жаждой. Врач Александр Андреев назвал 5 скрытых признаков того...

Спорт между делом: как екатеринбуржцы встраивают тренировки в рабочие будни У них нет свободного времени, только расписание. Но спорт в нем — как зум, дедлайн или завтрак. Мы собрали пять историй екатеринбуржцев, которые умудряются держать форму, когда другие сдаются. И не бросают — потому что без этого уже не могут....

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Корабли ВМФ России и ВМС Индонезии провели совместные тренировки в Яванском море Корабли ВМФ России и ВМС Республики Индонезия прошли совместные тренировки в акватории Яванского моря. От Тихоокеанского флота (ТОФ) в тренировках участвовали корветы «Резкий», «Герой Российской Федерации Алдар Цыденжапов» и средний морской танкер «Печенга», сообщили в пресс-службе...

В Курской области начнутся бесплатные детские тренировки на уличных площадках С 1 июля по 6 сентября в Курске и других городах региона пройдут бесплатные спортивные занятия для детей в рамках проекта «Мой двор — моя команда». Тренировки будут организованы два раза в неделю на открытых спортивных площадках Курска, Курчатова, а также Щигровского, Обоянского...

Ротенберг о детском хоккее: «Мне из «Каролины» присылают упражнения, шлют методики из «Монреаля». «Ак Барс» и «Красная Машина Юниор» не потерялись бы на фоне лучших детских команд Канады и США» «Красная Машина Юниор» в Красногорске стала победителем Кубка Третьяка U11, обыграв в финале «Ак Барс» со счетом 4:1. – Насколько это важная победа для молодых ребят? – Проделана огромная работа. Мы этих детишек ведем пять лет только в нашей команде. Мы каждый год думаем, как улучшить подготовку ю...

Батраков признан лучшим молодым игроком РПЛ-2024/25 Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков признан лучшим молодым игроком Российской премьер-лиги (РПЛ) по итогам сезона-2024/25. Читать далее...

Как брак с молодым бизнесменом изменил жизнь Яны Кошкиной В прошлом личную жизнь актрисы обсуждали настолько часто, что она от этого устала. Именно поэтому личность своего мужа звезда держала в тайне целый год....

Пьянич заявил, что помогает молодым игрокам ЦСКА Боснийский хавбек ЦСКА Миралем Пьянич ответил на вопрос о том, считает ли себя наставником для молодых игроковЧитать дальше →...

Обзор «Маликов: как всегда оставаться молодым / Исходники» 2025, Родион Чепель.По себе знаю: когда ты даёшь часовое интервью для какого-нибудь документального проекта, в эфир потом попадает секунды......

Молодым насторожиться. Названы 5 признаков рака кишечника Рак толстой кишки — в лидерах онкозаболеваний. При этом он хорошо предупредим. Да и не стоит игнорировать опасные сигналы, которые может подавать организм....

«Вернись с лучшим настроем». Личка вспомнил, как выгнал Нгамалё с тренировки «Динамо» Экс главный тренер московского «Динамо» Марцел Личка высказался о левом вингере бело-голубых Муми Нгамалё....

Google призналась в использовании YouTube-видео для тренировки своих ИИ без ведома авторов Google подтвердила, что использует ролики с YouTube для обучения своих ИИ-моделей, включая Veo 3 и Gemini. По данным CNBC, компания применяет «часть каталога» из 20 млрд видео, не информируя об этом авторов. При этом YouTube признаёт, что пользователи по умолчанию дают лицензию на использование ко...

Подготовка к чемпионату мира: Сборная Англии проведёт специальные тренировки в палатках В настоящий момент сборная Англии находится на тренировочном сборе в испанской ЖиронеЧитать дальше →...

От танцев до йоги: на Северном и Южном речных вокзалах пройдут бесплатные тренировки Каждую неделю профессиональные тренеры проводят здесь занятия по различным дисциплинам для всех желающих....

Павар почувствовал боль в лодыжке во время тренировки «Интера» и не сыграет с «Барселоной» Французский центральный защитник «Интера» Бенжамен Павар не сможет помочь «Интеру» в ответном полуфинальном матче Лиги чемпионов УЕФА с «Барселоной»....

В районном центре «Место встречи “Экран”» в мае начнутся тренировки в спортивных секциях Занятия проводят опытные тренеры и спортсмены, среди которых мастера спорта, победители и призеры всероссийских и международных соревнований....

Врач назвал два напитка, которые необходимы во время тренировки в жаркую погоду Занятия спортом на свежем воздухе в тёплый период года — отличный способ укрепить здоровье, повысить иммунитет и улучшить настроение, однако важно соблюдать несколько правил, чтобы тренировки были безопасными и эффективными, рассказал в беседе с RT заслуженный врач России, доктор медицинских наук,...

Уланбеков – о причинах успеха Махачева: «Тяжелые ежедневные тренировки. Ничего сверхъестественного» – В чем феномен Махачева как бойца? – Тяжелые ежедневные тренировки. Вот и все. Ничего такого сверхъестественного нет. Он просто приходит и выкладывается в зале по полной. – Как отнеслись к его решению перейти в полусредний вес? – Он давно говорил, что хочет перейти в другой вес и завоевать пояс....

Батраков признан лучшим молодым игроком РПЛ в сезоне-2024/25 Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков стал обладателем награды лучшему молодому футболисту сезона на премии «Winline Герои РПЛ-2024/25»....

Майки Мур стал самым молодым победителем Лиги Европы Нападающий «Тоттенхэма» Майки Мур стал самым молодым игроком, который когда-либо выигрывал Кубок УЕФА или Лигу Европы....

Молодым — везде у нас дорога. Где и за сколько работают бывшие студенты Как рассказали во ВЦИОМ, 33% молодых специалистов часто меняют работу и стремятся экономить на налогах....

Владелец Лабубу стал самым молодым миллиардером в Китае Глава компании Pop Mart, 38-летний Ван Нин, вошёл в десятку богатейших людей в Китае и стал самым молодым миллиардером в стране. Всё благодаря популярности и росту продаж самой трендовой игрушки этого лета — Лабубу.Ван НинКульт на меховых монстров Лабубу зародился в Китае, а в этом году вышел...

«Воссоединился с тобой»: Перминова отдыхает на Мальдивах с молодым бойфрендом Модель Елена Перминова, которая еще вчера блистала на показе «Яндекс Маркета», теперь наслаждается отдыхом на Мальдивах в компании своего избранника — манекенщика Тараса Романова. Об этом стало известно из публикаций Тараса в социальных сетях....

Создатель Лабубу стал самым молодым миллиардером в Китае Глава компании Pop Mart, 38-летний Ван Нин, вошёл в десятку богатейших людей в Китае и стал самым молодым миллиардером в стране. Всё благодаря популярности и росту продаж самой трендовой игрушки этого лета — Лабубу.Ван НинКульт на меховых монстров Лабубу зародился в Китае, а в этом году вышел...

Возраст ей не помеха // «Оклахома» стала самым молодым чемпионом НБА за 48 лет Завершившийся в ночь на понедельник play-off Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) привел на вершину новую команду. Ей стала совсем еще юная по меркам лиги «Оклахома-Сити Тандер». В финальной серии, растянувшейся на все семь матчей, она одолела «Индиана Пейсерс» и стала самым молодым чемпион...

«Уйти со сцены»: Александр Серов дал совет молодым артистам Певец принял участие в пятом выпуске музыкального шоу «Поймай меня, если сможешь» на канале «Россия 1»....

Непомнящий: «Локомотив» не боится доверять молодым российским футболистам» Российский тренер Валерий Непомнящий похвалил ЦСКА и «Локомотив» за то, что клубы не боятся доверять молодым российским футболистам....

Дуэ стал лучшим молодым игроком сезона Лиги чемпионов Нападающий «ПСЖ» Дезире Дуэ получил награду лучшему молодому игроку Лиги чемпионов сезона-2024/25, сообщает пресс-служба УЕФА....

Батраков стал самым молодым капитаном «Локомотива» в матчах РПЛ Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков стал самым молодым капитаном в истории команды в матчах РПЛ....

«Дорогу молодым»: Сын Газманова о своем отношении к юным артистам Певец Родион Газманов призвал давать дорогу юным артистам. Как сообщает «Пятый канал», об этом он сказал на церемонии вручения 14-й премии «Аванс»....

Ссора или расставание? Перминова удалила все фото с молодым бойфрендом О романе Елены Перминовой и Тараса Романова заговорили в начале 2025 года. А совсем недавно сама модель признавалась, что в отношениях не заглядывает далеко в будущее и живет сегодняшним днем....

«Думаю начать прислушиваться к хейтерам». Лыжница-красотка Баранова: тренировки у Бородавко, Олимпиада, муж Интервью призера чемпионата России — на Sport24.Социальные сети А. БарановойПризер чемпионата России по лыжным гонкам Алена Баранова уже несколько лет является одной из топовых гонщиц в стране на коротких дистанциях. Три последних сезона Баранова останавливается в шаге от победы в общем спринтерск...

Ана де Армас о фильме «Балерина»: тренировки с оружием, съемки с Киану Ривзом и никаких танцев В новом боевике из вселенной Джона Уика героине Аны де Армас не до танцев на пуантах. Ее цель — отомстить убийцам своих родителей, и перед ней она не остановится....

Кондратюку понравилась новая Navka Arena, где он в скором времени может начать тренировки Ранее Татьяна Навка сообщила, что в ее команду войдут тренер Светлана Соколовская со всеми своими подопечными...

Представитель Овечкина о пропуске тренировки: «Ничего не случилось, все хорошо. Готовимся к игре с «Монреалем» Глеб Чистяков, представитель нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина прокомментировал «СЭ» информацию о том, что хоккеист пропустил тренировку перед пятым матчем серии первого раунда Кубка Стэнли против «Монреаля»....

Брянский депутат предложил отключать молодым семьям интернет по ночам Депутат Брянской областной думы, председатель движения «Россия православная» и заместитель патриарха Кирилла во Всемирном Русском Народном Соборе Михаил Иванов предложил отключать интернет по ночам бездетным молодым семьям. Об этом он сообщил изданию «Абзац». По мнению Иванова, это следовало бы сд...

Научи учёного. Нацпроект помогает молодым исследователям строить карьеру Наука сегодня — пространство безграничных возможностей для молодёжи, она привлекает всё больше амбициозных юношей и девушек....

Молодым везде у нас Россия // Единороссы поищут сторонников среди студентов «Единая Россия» планирует активизировать работу с молодежью через ячейки подшефной «Молодой гвардии» в университетах. Об этом на заседании генсовета партии 26 июня заявил его секретарь Владимир Якушев. Единороссы рассчитывают на ударную работу своих активистов в традиционно нелояльной для партии с...

Молодым семьям хотят компенсировать часть затрат на съемное жилье В Саратовской области молодым семьям предлагается компенсировать затраты на съёмное жилье. Соответствующий документ будет вынесен на рассмотрение в рамках заседания облдумы, сообщил губернатор Роман Бусаргин.Семьи с детьми, где возраст родителей не превышает 35 лет, смогут претендовать на компенса...

Двум молодым красноярцам дали реальные сроки за обман пенсионеров В Красноярске вынесли приговор двум 20-летним парням за манипуляции доверием пожилых людей....

Не уровень Смоктуновского: Заслуженная артистка РСФСР прошлась по молодым актёрам Молодые российские актёры недотягивают до уровня Иннокентия Смоктуновского или Армена Джигарханяна, уверена заслуженная артистка РСФСР Анна Каменкова. В то же время 72-летняя звезда не исключила, что может ошибаться....

Могильный после включения в Зал славы обратился к молодым российским хоккеистам Олимпийский чемпион и чемпион мира, обладатель Кубка Стэнли Александр Могильный заявил, что для него является огромной честью стать двенадцатым представителем России в Зале хоккейной славы в Торонто, а также обратился к юным игрокам....

Квартиры и пенсии: сколько денег нужно молодым для уверенности в будущем По опросу Финансового университета при правительстве РФ и НПФ "Достойное БУДУЩЕЕ", чуть больше половины россиян в возрасте 18-25 лет считают, что для финансовой безопасности им необходимо от 1 миллиона рублей. Об этом пишет Газета.Ru. Сумму от 1 до 3 миллионов рублей указали 23,9% опрошенных, а 28...

РФС назвал Батракова лучшим молодым футболистом России в сезоне-2024/25 Бюро исполкома РФС признало полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова лучшим молодым футболистом России по итогам сезона-2024/25....

Полуголая и влюбленная: как роман с молодым бойфрендом перевернул гардероб Перминовой Елена не перестает удивлять подписчиков смелыми решениями в выборе нарядов. Фолловеры уверены, что перемены в стиле звезды связаны с ее романом....

Над Перминовой и ее молодым бойфрендом смеются в Сети — Рудова не стала молчать Некоторым пользователям Сети на дает покоя разница в возрасте Елены и Тараса, а также то, что они живут красивой и беззаботной жизнью....

Брянский врач-педиатр стала лучшим молодым ученым года Врач из Жирятинской участковой больницы Брянской области Татьяна Радченко победила в международном конкурсе «Лучший молодой ученый 2025». Также Татьяна Радченко работает ассистентом кафедры поликлинической педиатрии в Смоленском медуниверситете. Ее исследование о снижении костной плотности у подр...

Врач "Акрона": Дзюба даст ещё фору даже молодым футболистам Главный врач тольяттинского «Акрона» Руслан Засиев оценил физическую форму нападающего команды Артёма Дзюбы....

В Калининградской области молодым семьям компенсируют траты на аренду жилья В Калининградской области молодым родителям до 35 лет при появлении первого и последующих детей компенсируют от 50% до 75% затрат на аренду жилья, если у них нет своих квартир. Соответствующее постановление подписал губернатор региона Алексей Беспрозванных....

Станкович выбрал полузащитника ЦСКА Кисляка лучшим молодым футболистом РПЛ Главный тренер московского «Спартака» Деян Станкович выбрал полузащитника ЦСКА Матвея Кисляка лучшим молодым футболистом РПЛ....

Каршеринг BelkaCar открыл двери молодым водителям: порог вхождения снижен Команда сервиса краткосрочной аренды авто BelkaCar сообщила о начале работы новых требований и ограничений для водителей. Теперь зарегистрироваться в приложении и получить доступ к автомобилям BelkaCar смогут пользователи с 19 лет и с 1 годом водительского стажа. Иллюстрация: BelkaCar В BelkaCar...

В Калининградской области молодым семьям с детьми возместят траты на съём жилья В Калининградской области молодым семьям с детьми частично компенсируют расходы на аренду жилья. Соответствующее постановление подписал губернатор региона Алексей Беспрозванных. Читать далее...

Миронов предложил вручать орден и 250 тысяч рублей молодым многодетным родителям Лидер «Справедливой России — За правду» Сергей Миронов и глава думского комитета Яна Лантратова направили Татьяне Голиковой предложение учредить новую госнаграду «Молодая родительская слава». Вместе с орденом предлагают давать и деньги. Кому может достаться такая награда и зачем это нужно? Что за...

Россиянин Шогджиев станет самым молодым международным мастером в истории шахмат Россиянин Роман Шогджиев станет самым молодым международным мастером в истории спорта, сообщает пресс‑служба Федерации шахмат России....

В Брянске состоялась торжественная церемония вручения паспортов молодым гражданам России В сквере имени Карла Маркса г. Брянска прошла праздничная церемония вручения юным россиянам их первых паспортов. Это мероприятие, уже ставшее традиционным, приурочено ко Дню России. В сквере собрались учащиеся школ и вузов, их близкие, представители администрации Советского района, сотрудники поли...

«Все мешали»: Николай Басков рассказал, уступят ли звезды дорогу молодым артистам Певец Николай Басков заявил, что признанным звездам шоу-бизнеса нет необходимости уступать место молодым артистам. Он заверил, что у нового поколения много возможностей, и все дороги для них открыты....

Старость отменяется: названы продукты, которые помогут дольше оставаться молодым Ученые допускают, что краснокнижная «саркосома шаровидная» — гриб, наделенный чудодейственными омолаживающими свойствами. Но помимо этого редкого дара природы насчитывается ряд более доступных продуктов, помогающих медленнее стареть....

Итальянец Антонелли стал самым молодым победителем квалификации в истории «Формулы‑1» Итальянский гонщик команды «Мерседес» Андреа Кими Антонелли стал самым молодым победителем квалификационных заездов в истории «Формулы‑1»....

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас....

РФС признал Батракова лучшим молодым футболистом России в сезоне‑2024/2025 Российский футбольный союз (РФС) признал полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова лучшим молодым футболистом страны по итогам сезона-2024/2025....

Томпсон тренировался с «Вашингтоном» и может сыграть с «Монреалем» в 1-м матче плей-офф. Протас и Фегервары не возобновили тренировки 28-летний голкипер пропустил последние семь игр регулярного чемпионата НХЛ из-за травмы верхней части тела. Сообщается, что Томпсон тренировался с «Вашингтоном» и может принять участие в 1-м матче первого раунда Кубка Стэнли против «Монреаля» 22 апреля. «Я просто скажу, что у нас есть несколько п...

Более 63 тысяч человек посетили тренировки проектов «Мой спортивный район» и «Спортивные выходные» с начала года В зимний сезон самым популярным направлением было катание на коньках. Кроме того, все желающие могли присоединиться к лыжным тренировкам и фитнесу....

Как доноры помогли людям В Петербурге проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. Герои сегодняшней публикации стали донорами дважды, на счету каждого – по две спасённые жизни....

Дизайнер Nintendo советует молодым разработчикам создавать новое, а не пытаться догнать тренды Шигеру Миямото, разработчик культовых игр Nintendo, призывает молодых разработчиков не гнаться за трендами, а сосредотачиваться на поиске новых идей. В своем интервью он рассказал, что настоящее удовольствие в работе - это создание чего-то оригинального, а не попытка превзойти последний хит....

Форвард «Локомотива» Фрэз: «Радулов проделал большую работу в раздевалке, помогал молодым» Нападающий «Локомотива» Байрон Фрэз в интервью «СЭ» оценил вклад в чемпионство ярославцев в сезоне-2024/25 форварда Александра Радулова....

Алькарас стал самым молодым игроком после Надаля с 12 выходами во вторую неделю ТБШ Вторая ракетка мира 22-летний испанский теннисист Карлос Алькарас стал самым молодым игроком после Рафаэля Надаля в 2008 году, оформившим 12 выходов во вторую неделю турниров «Большого шлема», сообщает пресс-служба «Ролан Гаррос»....

Сперцян назвал Кривцова лучшим молодым футболистом РПЛ, а Батракова поставил на второе место Полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян выбрал своего одноклубника Никиту Кривцова лучшим молодым футболистом РПЛ....

«Плата за будущее нации»: В России призвали отключать молодым семьям интернет по ночам Молодёжь в настоящее время реже задумывается о создании семьи. Парни и девушки больше любят проводить свободное время в соцсетях. Депутат Брянской областной думы и председатель движения «Россия православная» Михаил Иванов предложил с 23:00 до 02:00 ограничивать доступ в Интернет тем, кто не имеет...

“В рабочей форме, в резиновых сапогах”. О первой встрече с молодым Дрозденко вспомнили в ЗакСе Чем занимался глава Ленинградской области до того, как занял этот пост, вспомнили на заседании ЗакСа. Депутат ЗакСа Ленобласти Вадим Густов рассказал о своих впечатлениях от молодого Дрозденко....

Ротенберг о СКА: «Буду ходить и на матчи, и на тренировки. У меня есть книжка с упражнениями, постоянно добавляю туда новые» 44-летний специалист покинул пост главного тренера армейцев по решению нового совета директоров клуба. – Вы будете ходить на матчи СКА? – Почему нет? Конечно. Буду ходить и на матчи, и на тренировки. Смотрю, как растут игроки, стараюсь развиваться сам. Новые упражнения я изучаю каждый день. Смотрю...

Хоккеист сборной Венгрии Сонгот стал самым молодым игроком чемпионата мира с 1949 год Нападающий сборной Венгрии Доман Сонгот стал самым молодым игроком, выступившим на чемпионате мира, с 1949 года. Форвард вышел на лед в первом матче группового этапа турнира с командой Германии (1:6) в возрасте 16 лет 11 месяцев 2 дней...

В Дятьковском районе Брянщины передали ключи от новых квартир молодым людям из числа сирот В администрации Дятьковского района Брянской области сотоялась церемония вручения ключей от нового жилья восьми гражданам, оставшимся без родительской опеки. Участие в мероприятии приняли глава района Константин Кононов, прокурор города Дятьково Александр Пасечник и представители администрации...

17-летний Юстин Энгель стал самым молодым четвертьфиналистом турнира на траве с 1985 года 17-летний немецкий теннисист 281-я ракетка мира Юстин Энгель стал самым молодым четвертьфиналистом травяного турнира со времён его соотечественника Бориса Беккера в 1985 году....

Ямаль стал самым молодым автором гола в полуфиналах Лиги чемпионов — он опередил Мбаппе Нападающий «Барселоны» Ламин Ямаль забил гол в ворота «Интера» в первом матче полуфинала Лиги чемпионов....

20-летний Гюлер стал самым молодым игроком, забившим 10 голов за «Реал». Он превзошел Винисиуса 20-летний полузащитник сборной Турции забил в матче 2-го тура группового этапа клубного чемпионата мира «Реал» – «Пачука» (3:1, второй тайм)....

Гол и пас Подколзина помогли "Эдмонтону" победить "Вегас" в НХЛ Москва. 9 мая. INTERFAX.RU - "Эдмонтон" со счетом 5:4 взял верх над "Вегасом" во втором матче серии 1/4 финала Кубка Стэнли Национальной хоккейной лиги.Встреча прошла в Лас-Вегасе, победитель определился в овертайме.В составе "Эдмонтона" гол и голевую передачу записал на свой счет российский напад...

Тайны Чапман — Русские помогли (16.04.2025) В этом выпуске: Среди жителей Германии, Великобритании, Франции и США провели опрос о том, кто победил во Второй Мировой войне. Итоги - неутешительные. На первом месте оказались американцы. Русские – только на втором. Почему на Западе сложилось такое представлен...

16-летний венгерский хоккеист Сонгот стал самым молодым игроком чемпионата мира с 1949 года Нападающий сборной Венгрии Доман Сонгот сыграл против Германии (1:6) в групповом турнире чемпионата мира в возрасте 16 лет 11 месяцев 2 дней....

Агкацев об оценках в школе: «Стабильный троечник, математику и геометрию не любил. Самое болезненное наказание – когда запрещали ходить на тренировки» В минувшем сезоне Мир РПЛ 23‑летний голкипер «Краснодара» провел все 30 матчей, 15 из которых сыграл на ноль....

Роналду о Мартинесе: «То, что о нем говорили, было несправедливо, он не заслуживает критики. Роберто подходит сборной, он вкладывает в тренировки и матчи огромную страсть» Сборная Португалии под руководством 51-летнего специалиста стала победителем Лиги наций, победив в финале турнира команду Испании (2:2, 5:3 по пенальти)....

"Пропусти его!" Гаишники помогли "Лексусу" с беременной у Бугров Экипаж ДПС обратил внимание на странные маневры иномарки на Кольцевой во Всеволожском районе Ленобласти. Тогда в роддом поспешили вместе с включенными спецсигналами. Но в пути потребовалась срочная остановка....

Зелёный, чёрный чай и улун помогли защититься от диабета Учёные обнаружили, что четыре или больше чашек улуна, чёрного или зелёного чая в день снижают риск возникновения диабета на 17%. Результаты этой работы будут представлены на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Стокгольме. Команда учёных из Китая под руководством С...

Пензенские спасатели помогли мужчине выйти из квартиры Пензенские спасатели помогли мужчине выйти из квартиры 22 мая в пензенский пожарно-спасательный центр поступило сообщение о человеке, нуждающемся в помощи. Выяснилось, что пожилой мужчина, проживающий в одном из домов по улице Ладожская, в течение двух недель не может выйти из квартиры, так как у...

Сотрудники ДПС в Барнауле помогли ребенку, проглотившему батарейку В Барнауле ребенок проглотил батарейку. Мама экстренно повезла сына в больницу, но попала в пробку. Семью выручили сотрудники Госавтоинспекции, сообщили в МВД России. Во время несения службы в краевом центре в районе пересечения Павловского тракта и улицы Трактовой к экипажу ДПС обратилась встрев...

Антидроновые костюмы помогли бойцам ВС РФ освободить Новоалександровку На красноармейском направлении спецоперации наши военные использовали необычную тактику, которая помогла освободить село Новоалександровка. Штурмовики облачились в специальные антидроновые костюмы, сделавшие их почти невидимыми для ночных тепловизоров противника. Впрочем, нестандар...

22 сейва Бобровского помогли «Флориде» обыграть «Детройт» Завершился очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги, в котором «Флорида Пантерз» принимал «Детройт Ред Уингз»....

Брянские полицейские помогли врачам с транспортировкой больного Брянские полицейские помогли врачам с транспортировкой больного. Об этом сообщили в региональном УМВД. В Новозыбкове сотруднице организации резко стало плохо на рабочем месте. Коллеги вызвали скорую помощь. 56-летней женщине потребовалась госпитализация. Пациентку необходимо было перенести со...

Баста, Feduk и Mona помогли Джарахову записать «Эл» Премьера нового альбома Эльдара Джарахова «Эл» состоялась 16 мая 2025 года. В цифровой релиз вошли 14 песен. Некоторые из них были записаны в......

В Минобороны РФ рассказали, как дроны помогли освободить Троицкое в ДНР При освобождении Троицкого (ДНР) российские военные использовали беспилотники для огневой поддержки и доставки необходимых боеприпасов, воды, еды и бензина. Об этом сообщило Минобороны РФ со ссылкой на командира взвода БПЛА сержант Даниила Иванова.Читать далее...

Волонтеры «Газпромнефть-СМ» помогли приюту для собак в Петербурге Автор фото: Олеся Курдюкова Волонтерская акция прошла в поддержку Фонда «Ржевка» имени Вельяминова в Петербурге. Ее организовали волонтеры «Газпромнефть – смазочные материалы». Активисты собрали для подопечных Фонда, в котором содержится более 200 животных, редкое лечебное питание и медикаменты. К...

Долги помогли брянскому сироте получить квартиру Брянского сироту, которому полагалась квартира, смогли найти приставы. Как сообщили в УФССП России по Брянской области, в отделение приставов в Дятькове обратились местные власти. Они не могли найти сироту, которому полагалось жилье. Как оказалось, приставы хорошо знали молодого человека, так как...

Участники конкурса «Это у нас семейное» помогли десяткам детей Семьи-финалисты народного конкурса «Это у нас семейное» успешно реализуют социальные инициативы, помогая детям с особенностями здоровья, сиротам и формируя новые сообщества по всей стране. По сообщению, поступившему в газету ВЗГЛЯД, проект президентской платформы «Россия – страна возможносте...

Алтайские спасатели помогли попавшей в ДТП пожилой паре Пара пенсионеров попала в ДТП на дороге в садоводстве "Алмаз". Автомобиль слетел в кювет. Пострадавшие обратились за помощью к спасателям, сообщили в управлении Алтайского края по делам ГОЧС и ПБ. В непогоду мужчина не справился с управлением, в результате чего автомобиль улетел в кювет и врезалс...

Ямаль о чемпионстве «Барсы»: «Спасибо Хави, без него это не было бы возможным. Он дал молодым возможность дебютировать в первой команде» «Блауграна» досрочно завоевала титул, победив «Эспаньол» в 36-м туре Ла Лиги (2:0). «Мне бы хотелось сказать спасибо Хави, без него это не было бы возможным. Хави дал нам, молодым игрокам, возможность дебютировать в первой команде. Я хотел бы поблагодарить его», – сказал 17-летний вингер «Барселон...

Криштиану Роналду не дал дорогу молодым // Знаменитый португалец снова привел свою сборную к победе в Лиге наций Победителем Лиги наций UEFA стала сборная Португалии, которая в финале турнира одолела команду Испании по пенальти — 5:3. Основное и дополнительное время матча завершилось вничью — 2:2. Португальцы завоевали этот «молодой» трофей, первый из четырех розыгрышей которого состоялся только в сезоне-201...

Анчелотти об уходе Родриго с тренировки: «У него были проблемы с ногой, а на прошлой неделе поднялась температура. Все в «Реале» привязаны к нему, особенно я» На сегодняшнем занятии бразильский вингер после разговора с Анчелотти досрочно покинул поле в сопровождении врача – сообщалось, что он не сыграет с «Мальоркой» в среду. Также появлялась информация, что Родриго больше не хочет играть за «Реал». «На прошлой неделе у него поднялась температура, и это...

Николич о ЦСКА: «Мы на первом месте в РПЛ по голам со стандартов – уделяем этому много внимания. Кисляк добирается на тренировки на метро – скромный парень» ЦСКА прошел «Зенит» (2:0 в матче) по пенальти в ответной игре финала Пути РПЛ Фонбет Кубка России. – В чем секрет голов со стандартов? – Высокие и хорошие футболисты, которые могут забивать в воздухе. Хорошие исполнители, которые могут делать передачи. И, конечно, тренировки. Это три фактора. Мы н...

Военные РФ и волонтеры помогли воссоединиться семье из освобожденного Селидово Данная история стала еще одним примером взаимодействия военных и гражданских волонтеров в деле помощи мирным жителям освобожденных территорий....

Спасатели в Барнауле помогли запертой в квартире четырехлетней девочке В Барнауле четырехлетняя девочка оказалась одна заперта в квартире. На помощь ребенку прибыли спасатели, сообщили в управлении Алтайского края по делам ГОЧС и ПБ. Инцидент произошел в многоквартирном доме по улице Взлетная. Ребенок остался один дома и случайно захлопнул дверь. Специалисты подняла...

Медики за год помогли 2 тыс. пострадавших при обстрелах жителей Белгородской области Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил, что в 2024 году медработники региона оказали помощь 2 тыс. жителей, которые попали под обстрелы. «Мы безмерно благодарны за каждый час и каждую секунду их работы, за их профессионализм....

Зрители РЕН ТВ помогли 14-летнему Матвею в борьбе со смертельной болезнью Благодаря вам удалось собрать огромную сумму, которой хватило, чтобы помочь еще двум детям – Лизе и Вике....

В Пензе росгвардейцы помогли потерявшемуся пенсионеру вернуться домой В Пензе росгвардейцы помогли потерявшемуся пенсионеру вернуться домой Сотрудники Росгвардии оказали помощь дезориентированному в пространстве 74-летнему мужчине, который не смог самостоятельно добраться до дома Сообщение о потерявшемся пожилом человеке росгвардейцы получили от дежурного УМВД Росси...

Невидимая часть Вселенной обнаружена — помогли загадочные радиосигналы Что, если большая часть привычной материи во Вселенной скрыта от наших глаз? Учёные давно пытались ответить на вопрос: куда подевались космические барионы — та самая "обычная" материя, из которой состоят звёзды, планеты и мы с вами. И вот, возможно, ответ найден. Почему барионов не хватало По рас...

Военные РФ и волонтеры помогли жительнице Селидово воссоединиться с семьей Военнослужащие группировки войск «Центр» помогли волонтерам найти и эвакуировать пожилую жительницу из освобожденного Селидово в Донецкой Народной Республике (ДНР), что позволило ей воссоединиться со своей семьей. Об этом 9 июня сообщили в Минобороны РФ....

Жителям Тюменской области помогли избавиться от 11 млн спам-звонков МТС проанализировала количество спам-звонков жителям Тюменской области за I квартал 2025 г. За это заблокировано......

Три точных миномётных выстрела ВС РФ помогли разбить подкрепление ВСУ в Песчаном В районе населённого пункта Песчаное Донецкой Народной Республики бойцы российской группировки «Центр» ликвидировали 16 украинских военных всего тремя выстрелами из миномёта. Об этом в беседе с РИА «Новости» сообщил командир штурмовой роты 74-й бригады с позывным Серб....

Астрономы-любители помогли открыть необычную экзопланету TOI-4465 b Стало известно об открытии газового гиганта TOI-4465 b, расположенного на расстоянии около 400 световых лет от Земли. Эта экзопланета была впервые обнаружена спутником TESS (Transiting Exoplanet Survey Satellite) как транзитный объект – то есть, объект, проходящий на фоне своей звезды с точк...

Спасатели помогли врачам попасть в квартиру к больной женщине Спасатели помогли врачам попасть в квартиру к больной женщине 28 апреля в пензенский пожарно-спасательный центр обратились сотрудники центра обработки экстренных вызовов системы 112. Они сообщили, что на улице Фабричная в одной из квартир находится больная пожилая женщина. К ней приехала дочь, кот...

Подписи российского императора помогли украинцам сбежать за границу Львовская областная военная администрация (ОВА) выдавала разрешения на выезд по фальшивым документам с подписью Александра III. Об этом сообщает украинское издание NGL.media....

В Красноярске полицейские помогли довезти до больницы ребенка без сознания ️В Красноярске сотрудники ГАИ помогли доставить в больницу трехлетнюю девочку, находящуюся в бессознательном состоянии....

Операторы дронов Росгвардии помогли выявить 14 нелегалов в Краснодаре Операторы дронов Росгвардии оказывают содействие полиции в выявлении нелегальных мигрантов на строительных площадках...

В Брянской области ветерану СВО помогли пройти медицинскую экспертизу Важным аспектом адресной помощи является то, что она направлена на решение конкретных нужд каждого ветерана, учитывая его индивидуальные обстоятельства и потребности. Все чаще ветераны обращаются в фонд за медицинской помощью. Ветеран СВО Михаил Федоткин из Дубровки после ранения потерял ногу. Ког...

Железнодорожники помогли маленьким пациентам онкологического отделения в Хабаровске 30 мая, в преддверии Международного дня защиты детей волонтёры Дальневосточной железной дороги посетили отделение онкологии и гематологии Детской краевой клинической больницы им. А.К. Пиотровича....

Дожди не помогли: в Забайкалье усиливают борьбу с природными пожарами В Забайкалье спасателям пока не удается справиться с пожарами. Надежды на обещанные дожди не оправдались. В итоге за сутки огонь охватил еще 100 тысяч гектаров. Тушение осложняют сухие грозы и сильный ветер. Сотрудникам регионального МЧС помогают специалисты из других областей. Общими усилиями уд...

Три пожарных поезда помогли тушить лесные пожары в Забайкалье Лесные пожары не затронули железнодорожную инфраструктуру и не повлияли на график движения поездов, сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу Забайкальской железной дороги....

В Пензе спасатели помогли медикам попасть к пожилой женщине В Пензе спасатели помогли медикам попасть к пожилой женщине Вызов о помощи поступил сотрудника пожарно-спасательного центра 4 мая Выяснилось, что в квартире по ул. 8 Марта находится пожилая женщина, которая уже долгое время не отвечала на звонки родственников и не открывала дверь. Прибывшие на ме...

Трамп: Удары по Ирану помогли продвижению сделки по Газе Американские удары по ядерной инфраструктуре Ирана способствовали прогрессу в переговорах по ситуации в секторе Газа...

Роган – о причинах успеха дагестанских бойцов: «Никаких подружек, никаких видеоигр. Только тренировки» «У Хабиба Нурмагомедова были невероятно изнурительные тренировки. Его выносливость сразу бросалась в глаза. Что касается дисциплине, то в этом им не было равных. Никаких подружек, телефонов, видеоигр. Никакой фигни – только тренировки. Еда, восстановление, тренировки. Хочешь стать настоящим чемпио...

Дегтярев об РПЛ: «Считаю оправданной дискуссию о снижении числа легионеров – молодым нужна практика. Хотя не стоит полностью отказываться от иностранцев» Клубы РПЛ с сезона-2022/23 не могут вносить в заявку более 13 иностранных футболистов и выпускать на поле более 8 легионеров. «Молодым игрокам нужно давать больше практики, поэтому считаю дискуссию о снижении числа легионеров в клубах оправданной. Хотя полностью отказываться от иностранных игроков...

Владислав Третьяк: «Правительство и государство очень многое делают, помогают развивать хоккей. Молодым все условия созданы, только вперед» – Как вы видите развитие молодых ребят, включая Ивана Демидова? – ФХР очень многое делает. У нас проходят Кубки Третьяка, соревнования федеральных округов, «Золотая шайба», Высшая лига играет. Много соревнований, именно там рождаются звездочки. Интерес к хоккею большой во всей стране. Мы это видим...

Технологии NtechLab на основе ИИ помогли родителям найти пропавших детей Продукт под названием Find Face Multi анализирует изображение с городских камер видеонаблюдения, ориентируясь на фотографию ребенка, и в случае обнаружения лица пропавшего в людском потоке информирует об этом правоохранительные органы...

«Пробило колесо»: в Емельяновском районе инспекторы ДПС помогли семье с ребенком В Красноярском крае автоинспекторы оказали помощь семье, попавшей в трудную дорожную ситуацию....

Украинские дроноводы помогли российскому беспилотнику взорвать гараж с вооружением ВСУ В населённом пункте Алексеевка (ДНР) произошёл курьёзный инцидент: российский беспилотник, который должен был поразить автомобиль ВСУ, вместо этого уничтожил склад боеприпасов. Об этом, ссылаясь на командира ударно-тактического отделения группы «Дальневосточные ветра» с позывным Фил, сообщает РИА...

40 очков Шея помогли «Оклахоме» победить «Миннесоту» и повести в серии со счётом 3-1 В ночь с 26 на 27 мая мск на паркете «Таргет-центр» в Миннеаполисе (США, штат Миннесота) завершился четвёртый матч 1/2 финала плей-офф Национальной баскетбольной ассоциации между клубами «Миннесота Тимбервулвз» и «Оклахома-Сити Тандер»....

Петербургские специалисты помогли трём тюленям вернуться в дикую природу В Санкт-Петербурге специалисты Фонда друзей балтийской нерпы вернули трёх тюленей в дикую природу. Читать далее...

Интимные фото помогли российским хакерам узнать местоположение бригады ВСУ Интимные фотографии любовницы бойца Вооруженных сил Украины (ВСУ) помогли российским хакерам определить координаты расположения 148-й бригады армии Украины. Об этом сообщает Telegram-канал Mash со ссылкой на источник....

Изделия резидентов ЦБСТ помогли уничтожить вражескую технику на $2 млрд С начала проведения специальной военной операции партия "Единая Россия" совместно с Центром беспилотных систем и технологий направили на фронт значительное количество продукции своих резидентов, созданной с учетом современных вызовов....

Как в Северной столице БПЛА помогли выявить 55 слабых участков трубопроводов С начала текущего года петербургские теплоэнергетики с помощью тепловизоров, установленных на беспилотные системы, обнаружили 55 ненадёжных участков трубопроводов....

Крах Третьего рейха: как болота помогли разрушить "балкон" Гитлера Нацисты создали в Белоруссии так называемый балкон – выступ в обороне, мешающий продвижению на запад. На советские войска смогли его ликвидировать. Как им это удалось?...

Изотоники БПЗ помогли участникам "Зеленого марафона" в Барнауле восстановить силы Как быстро восстановить силы после физических нагрузок? Использовать изотоник Batterade (Баттеррэйд), который восстанавливает водно-солевой баланс. Убедиться в этом смогли свыше сотни участников "Зеленого марафона" в Барнауле. Подробнее о напитке, изобретенном для спортсменов, – в сюжете. Участни...

Бойцы группировки "Восток" помогли эвакуироваться мирным жителям Богатыря Жители села со слезами на глазах благодарили российских военнослужащих за то, что они помогли выбраться из ада....

В Москве врачи помогли мужчине с ожогами 80% поверхности тела из-за борщевика Это был первый пациент в этом году с ожогами от этого растения. И сразу таких масштабов. В результате он больше недели пролежал в токсикологическом отделении НИИ им. Н. В. Склифосовского. Что к этому привело, как его лечили и каких ошибок не стоит повторять — далее в материале. Подробности произош...

ELMA и «КИТ Консалтинг» помогли Whoosh ускорить документооборот с тысячами контрагентов Компания Whoosh (ПАО «ВУШ Холдинг»), управляющая сервисом для аренды электросамокатов, внедрила решение по автоматизации......

Ямальские медики помогли более 40 тысячам пациентов с начала года Работники службы скорой помощи Ямало-Ненецкого автономного округа (ЯНАО) с января 2025 года оказали помощь более 40 тыс. пациентов. Читать далее...

Светлое будущее. Как саперу «Кроту» помогли вернулся к жизни на гражданке Ветеран СВО с позывным «Крот», год назад вернулся из зоны боевых действий после ранения. Адаптироваться к гражданской жизни ему помогли в Едином центре поддержки участников СВО и членов их семей, а городские льготы очень поддержали....

Сотрудники Госавтоинспекции помогли пермячке с детьми, застрявшей на трассе. Фото В Пермском крае сотрудники Госавтоинспекции оказали содействие женщине-водителю, находившейся вместе с двумя маленькими детьми. Ее машина застряла на 976-м километре трассы Кострома — Шарья — Киров — Пермь. Читать далее...

Сотрудники путевой машинной станции №16 ЮУЖД снова помогли бойцам СВО 17 апреля очередная партия гуманитарной помощи от работников ПМС-16 была направлена в зону специальной военной операции. Это уже не первая акция сотрудников предприятия, которые уже более двух лет системно поддерживают военнослужащих, в том числе своих коллег, ушедших на фронт....

«Красный лапоть». Как в войну артели, производящие ширпотреб, помогли армии Между тем наша промышленность тех лет не ограничивалась только заводами и фабриками, а экономика была, как ни странно, многоукладной....

В Барнауле спасатели попали в квартиру через балкон и помогли пенсионерке В Барнауле спасатели забрались в дом через балкон и помогли упавшей в квартире пенсионерке, сообщает управление Алтайского края по делам ГОЧС и ПБ. 15 апреля в Барнауле спасателям поступил сигнал о том, что в многоквартирном доме по улице Юрина 85-летняя бабушка упала и не могла самостоятельно от...

Системы MDV помогли Ozon снизить энергопотребление на складах площадью более 1,2 млн м² ГК «АЯК» осуществила поставку систем кондиционирования MDV для складских помещений российского онлайн-ритейлера......

Полимерные цепи целлюлозы помогли установить возраст Туринской плащаницы Для расчета возраста специалисты сравнивали данные образцов с материалами, датировка которых точно известна....

Дубль Панарина и 44 сейва Шестёркина помогли «Рейнджерс» разгромить «Айлендерс» 9:2 В ночь с 10 на 11 апреля мск на льду «Ю-Би-Эс-Арены» в Элмонте (США, штат Нью-Йорк) завершился матч регулярного чемпионата НХЛ между клубами «Нью-Йорк Айлендерс» и « Нью-Йорк Рейнджерс»....

Девушка оказалась на путях метро в Петербурге. Ей помогли выбраться пассажиры На момент публикации комментариев "Петербургского метрополитена" не последовало. Очевидцы сообщали, что главная участница событий вела себя нервно....

Тысячи волонтеров помогли провести «Диктант Победы» в России и за рубежом Молодежь становится движущей силой акции «Диктанта Победы», заявила заместитель председателя комитета Госдумы РФ по развитию гражданского общества, председатель центрального штаба всероссийского общественного движения «Волонтеры Победы» Ольга Занко....

«Парма» близка к назначению 29-летнего Куэсты – ассистента Артеты в «Арсенале». Карлос станет самым молодым главным тренером в истории Серии А Инсайдер Фабрицио Романо сообщает, что итальянский клуб сделал выбор в пользу Карлоса Куэсты – 29-летнего ассистента Микеля Артеты («Арсенал»)....

Путин: финансовые механизмы ЕАЭС помогли странам "пятерки" осуществить проекты В их числе - помощь странам-участницам в строительстве и модернизации объектов электроэнергетики, сельского хозяйства и в дорожном строительстве, отметил президент РФ...

Как вулканы и наводнения помогли древним обезьянам выживать: новое открытие из Кении Новые палеонтологические открытия из Кении проливают свет на условия, в которых формировались человекообразные приматы. Исследования в Кору 16 показывают, что древние человекообразные обезьяны выживали не в стабильной идиллии, а в постоянно меняющемся и драматичном мире, полном вулканической актив...

Почему высокие зарплаты не помогли Дальнему Востоку побороть кадровый голод Возможность зарабатывать выше среднего сегодня есть в любом регионе, заявила НСН глава исследовательского центра Superjob Наталья Голованова....

Нейросети «Яндекса» помогли врачам ускорить запуск клинических исследований в десятки раз НМИЦ онкологии им. Н. Н. Петрова внедрил решение на базе семейства моделей YandexGPT для обработки документов клинических......

Военные спасатели ТОФ помогли условно аварийной подлодке в ходе учений на Камчатке Экипаж спасательного судна "Георгий Козьмин" Тихоокеанского флота (ТОФ) провел специальное учение по оказанию помощи условно аварийной подводной лодке в акватории Авачинского залива на Камчатке, сообщает пресс-служба ТОФ в пятницу."По сценарию учения, подводная лодка сообщила о технической неиспра...

Брянские полицейские помогли медикам доставить пациента в карету скорой помощи Брянские полицейские помогли медикам доставить пациента в карету скорой помощи. Как сообщили в ведомстве, сотрудники пришли на помощь коллегам в белых халатах в Новозыбкове. Бригада скорой помощи приехала на вызов в одну из организаций города, где стало плохо 56-летней работнице. Фельдшер в одиноч...

32 очка Джейлена Брансона помогли «Нью-Йорку» обыграть «Индиану» в 5-м матче серии Лидер «Никс» набрал 32 очка, реализовав 12 из 18 бросков с игры, 4 из 7 трехочковых и 4 из 4 штрафных. На его счету также 5 подборов и 5 передач. Центровой Карл-Энтони Таунс добавил 24 очка и 13 подборов. В составе «Пэйсерс» самым результативным стал защитник Беннедикт Матурин, который набрал 23 о...

Полимерные цепи целлюлозы помогли назвать реальный возраст Туринской плащаницы Итальянские ученые разработали собственную технологию определения возраста материала на примере Туринской плащаницы. Об этом в эксклюзивном интервью «Известиям» рассказал ученый Либерато Де Каро из Института кристаллографии Национального исследовательского сове...

НБА. Финал. 27 очков Матурина помогли «Индиане» обыграть «Оклахому» в 3-м матче серии Финальная серия плей-офф между «Тандер» и «Пэйсерс» переехала в Индианаполис, после двух матчей в Оклахома-Сити счет в противостоянии – 2-1. НБА Плей-офф Финал Третий матч «Индиана» ведет в серии – 2-1. ПРИМЕЧАНИЕ : время начала матча – московское....

В Пензе росгвардейцы помогли пенсионерке, которая не могла найти дорогу домой В Пензе росгвардейцы помогли пенсионерке, которая не могла найти дорогу домой Сотрудникам Росгвардии получили сообщение о том, что 77-летней дезориентированной женщине нужна помощь Стражи порядка нашли пожилую гражданку, которая находилась в пассажирском автобусе. Когда транспорт прибыл на конечну...

«Ирина Винер — наш луч солнца». Звездные российские гимнастки помогли великой наставнице Sport24 поговорил с Лалой Крамаренко и Александрой Солдатовой.Пресс-служба Мастер-класса Ирины Винер и звезд художественной гимнастикиВ Москве прошел бесплатный мастер-класс Ирины Винер и звезд художественной гимнастики. В этот раз огромное количество детей захотело поучаствовать в мероприятии, ег...

27 сейвов Бобровского помогли «Флориде» обыграть «Торонто» и сократить отставание в серии «Флорида Пантерз» победил «Торонто Мэйпл Лифс» в третьем матче серии второго раунда Кубка Стэнли. Читать далее...

26 очков и 6 передач Коула Энтони помогли «Орландо» выйти в плей-офф Востока Команде предстоит встреча с «Бостоном» в 1-м раунде. «Орландо» разгромил «Атланту» в домашней встрече в рамках плей-ин со счетом 120:95. Самым результативным в составе хозяев стал разыгрывающий Коул Энтони. На его счету 26 очков и 6 передач за 20 минут со скамейки. Энтони реализовал 10 из 17 броск...

Два очка россиян помогли «Каролине» обыграть «Флориду» в матче под угрозой вылета из КС В Санрайзе на стадионе «Амерант Банк Арена» проходил четвёртый матч полуфинала Кубка Стэнли, в котором «Флорида Пантерз» принимала «Каролину Харрикейнз»....

«Помогли здорово, вытащили нас»: Пассажирка поезда Климов – Москва рассказала о случившемся Пассажирка поезда Климов – Москва, на который этой ночью рухнул подорванный автомобильный мост, рассказала Life.ru о первых минутах произошедшего. По её словам, паники в вагоне не было. Проводники поезда помогли пассажирам подняться и выбраться....

В Москве нейросети помогли врачам расшифровать почти миллион маммограмм в рамках ОМС В Москве искусственный интеллект (ИИ) за два года проанализировал почти миллион маммограмм по полисам обязательного......

Нефтяной прорыв под прикрытием: как иностранные суда помогли России достичь 423 тыс. тонн Среднесуточная загрузка российских портов нефтью с 14 по 20 апреля возросла на 22% по сравнению с предыдущей неделей, достигнув 423 тыс. тонн. Этот показатель стал самым высоким за последние три недели, сообщает Центр ценовых индексов (ЦЦИ). Старший аналитик ЦЦИ Алексей Политов отметил, что среди...

Игроки курского «Динамо» помогли сборной России дважды победить словенок Женская сборная России по баскетболу провела две товарищеские встречи со сборной Словении в Сербии. В состав российской команды вошли сразу четыре спортсменки из курского «Динамо»: Нина Глонти, Дарья Репникова, Ольга Фролкина и Яна Эльберг. В первом матче, состоявшемся 31 мая, россиян...

23 сейва Бобровского помогли «Флориде» одержать третью победу в серии с «Каролиной» «Флорида Пантерз» обыграл «Каролина Харрикейнз» в третьем матче серии 1/2 финала плей-офф Национальной хоккейной лиги. Читать далее...

В Барнауле студенты-медики помогли женщине, дважды потерявшей сознание в автобусе В Барнауле студенты АГМУ помогли пенсионерке, дважды потерявшей сознание в общественном транспорте. Инцидент произошел 18 апреля в автобусе № 1 около 11.00, сообщает пресс-служба университета. Пожилая женщина почувствовала себя плохо и потеряла сознание. Вероятно, произошло это из-за духоты в пер...

Сама развалилась или помогли? К чему привели реформы Горбачёва в советской экономике 23 апреля 1985 года на апрельском пленуме ЦК КПСС Михаил Горбачев объявил о начале экономической реформы — это был первый шаг к тому, что позже назвали "перестройкой". В планах — оздоровить советскую экономику, сделать её более эффективной. Но что получилось на самом деле? Всё пошло наперекосяк. Э...

Федорищев: «Обратил внимание Адиева на то, что надо уделять внимание молодым самарским игрокам» Глава Самарской области Вячеслав Федорищев рассказал о встрече с новым главным тренером «Крыльев Советов» Магомедом Адиевым....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15