Лого - последние новости дня
Время новости 21.02.2025 04:36    Автор новости new91.ru

5 правил здоровой психики в феврале: нужно правильно питаться и уделять время сну

Доктор Светлана Бурнацкая рассказала россиянам, как они могут защититься от депрессии в феврале. Этот месяц может стать настоящим испытанием для психического и физического здоровья человека.

5 правил здоровой психики в феврале: нужно правильно питаться и уделять время сну

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

ТОП-5 причин, почему нужно правильно питаться: защита от заболеваний сердца и сосудовТОП-5 причин, почему нужно правильно питаться: защита от заболеваний сердца и сосудов Уфимские врачи рассказали, почему необходимо правильно питаться. Издание UfaTime перечислило пять основным причин....

Что мешает россиянам правильно питатьсяЧто мешает россиянам правильно питаться? Эксперты составили рейтинг российских регионов по качеству питания. Из него можно сделать вывод: проблемы с качеством питания есть во многих регионах, однако профильные ведомства старательно закрывают на это глаза....

Специалист Сикальчук рассказала, как правильно питаться в Новый годСпециалист Сикальчук рассказала, как правильно питаться в Новый год Нутрициолог Марина Сикальчук рассказала, как правильно питаться во время новогоднего застолья. Читать далее...

Врач Резник объяснила, как правильно питаться при сахарном диабетеВрач Резник объяснила, как правильно питаться при сахарном диабете При профилактике диабета важно сохранять индекс массы тела менее 25 и нормализовать артериальное давление, отметила эксперт....

Облысения можно избежать, если не нервничать и правильно питатьсяОблысения можно избежать, если не нервничать и правильно питаться Доктор Ирина Скорогудаева рассказала, как нужно питаться, чтобы остановить и замедлить процесс облысения, пишет издание Pravda.Ru....

Бахмутов считает, что СКА нужно уделять больше внимания игре в защитеБахмутов считает, что СКА нужно уделять больше внимания игре в защите Тренер и хоккейный функционер Игорь Бахмутов высказался об игре СКА в этом сезоне FONBET чемпионата КХЛ....

Нужно ли мыть орехи и как это правильно делатьНужно ли мыть орехи и как это правильно делать Без всяких сомнений — да. Рассказываем, как мыть орехи в скорлупе и без неё и как их потом высушить....

Это нужно знать обязательно 10 негласных правил поведения в тренажерном залеЭто нужно знать обязательно — 10 негласных правил поведения в тренажерном зале Как вести себя в фитнес-клубе, чтобы не опозориться и не вызвать ненависть окружающих? Собрали советы фитнес-тренеров о правилах хорошего тона в тренажерном зале, которые помогут чувствовать себя комфортно и уверенно на тренировках....

Нужно правильно сморкаться: названы ошибки, которые приводят к отиту Отит и конъюнктивит — заболевания, которые могут развиться из-за неправильного сморкания. Врачи в беседе с порталом «Доктор Питер» назвали ошибки, которые допускают даже взрослые. «Если вы сморкаетесь, а нос заложен или вы слишком сильно...

Здоровье глаз ухудшается при проблемах с позвоночником: нужно правильно сидеть Доктор Геннадий Будаев раскрыл россиянам неожиданную опасность заболеваний позвоночника, пишет издание «Комсомольская правда». Оказалось, они способны негативно влиять на здоровье глаз....

9 правил качественного сна: подъем в одно и то же время, регулярная физическая нагрузка Эксперт Джоанна Стилл перечислила девять привычек, улучшающих качество сна и регулирующих цикл сна и бодрствования. Главное - естественным образом стимулировать сонливость по вечерам....

Проблемы со спиной, переохлаждение и падения: нужно правильно носить сумки в праздники Доктор Дмитрий Симкин рассказал, как правильно носить тяжелые сумки во время подготовки к Новому году, чтобы предупредить проблемы со спиной и руками, пишет «АИФ»....

Гендиректор «Юнайтед»: «Сейчас момент, когда нужно проявлять характер. Промес все делает правильно, терпит» Генеральный директор «Юнайтед» из Дубая Илие Чебану в комментарии «СЭ» оценил форму нападающего команды Квинси Промеса....

Анчелотти о жалобе «Реала» на судейство: «Клуб требует объяснений, и это правильно. Если есть проблема, ее нужно решить» Ранее «Реал» официально пожаловался в Королевскую испанскую футбольную федерацию (RFEF) на судейство в матче Ла Лиги с «Эспаньолом» (0:1), призвал полностью обновить судейскую систему Испании и обвинил арбитров в «повторяющемся вреде клубу»....

Сергей Долматов: «ФИДЕ поступила правильно, а Карлсен просто психанул. Его время уходит – он это чувствует, поэтому так реагирует» В Нью-Йорке проходит чемпионат мира по рапиду и блицу. Норвежец Магнус Карлсен вышел на девятый раунд в джинсах, что запрещено дресс-кодом. Организаторы оштрафовали его на 200 долларов и потребовали, чтобы он переоделся. Карлсен отказался, после чего его сняли с девятого раунда. Шахматист в знак п...

Готовим инструмент и закупаем семена: Россиянам рассказали, что нужно сделать в феврале для лёгкого начала дачного сезона Февраль — это тот месяц, когда дачники начинают с нетерпением ждать наступления весны и открытия нового дачного сезона. Несмотря на морозную погоду и снежные пейзажи, именно в этом месяце можно заложить основу для успешной работы на участке в будущем, рассказал Life.ru депутат Госдумы, председател...

Величкин про слова Малкина об игре в России: «Он чувствует свое здоровье, возможности. Женя с удовольствием прилетал во время локаута. Он всю жизнь все делал правильно» Малкин является воспитанником «Металлурга». Ранее он играл за клуб в Фонбет Чемпионате КХЛ. Срок соглашения 38-летнего игрока с «Питтсбургом» рассчитан до конца сезона-2025/26. Ранее Евгений Малкин сообщил, что не планирует играть в России после НХЛ. – Ничего не могу сказать по этому поводу. Видим...

С чистого листа: чем опасен для психики «синдром новой жизни» Синдром новой жизни, когда человеку постоянно хочется начать все заново, опасен для психики. Об этом изданию aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелех...

Кравцов предупредил о вреде планшетов и телефонов для психики детей Министр просвещения России Сергей Кравцов порекомендовал родителям не давать детям играть в планшет или телефон. По его словам, это влияет на психику ребенка, что потом может стать причинами «отклонений от нормы»....

Автомобильные выхлопы, содержащие свинец, приводят к нарушению психики у жителей США Исследование провели ученые американского Университета Дьюка, которые пришли к выводу, что нейротоксин существенно влияет на психическое здоровье граждан. По мнению специалистов, за последние 75 лет около 151 миллиона случаев ментальных расстройств в стране были связаны с воздействием на организм...

Павлюченко: «Станковичу нужно дать время» Экс- нападающий сборной России Роман Павлюченко высказался о работе главного тренера «Спартака» Деяна Станковича....

Касинтура: «Повторение успехов «Анжи»? На это нужно время» Полузащитник махачкалинского «Динамо» Эгаш Касинтура в интервью «СЭ» ответил на вопрос о том, ждут ли дагестанские болельщики от клуба повторения успехов «Анжи»....

В РФ хотят освободить от штрафов спецтранспорт, а в Америке доказали опасность выхлопных газов для психики В России предлагают освободить водителей спецтранспорта от штрафов, выписываемых камерами за нарушения ПДД при выполнении служебных задач. По мнению депутата Ярослава Нилова, водители скорых, пожарных и полицейских машин, спеша на вызов, иногда вынуждены нарушать правила для спасения жизней или в...

Бесполезное лежание в кровати: в праздники нужно просыпаться в то же время, что и раньше Доктор Нил Стэнли рассказал, как правильно вернуться в свой прежний режим после новогодних праздников, когда просыпаться по утрам становится все труднее, пишет издание Harvard Health....

Каррера: «Пьянич — опытнейший игрок, но ему тоже нужно время на адаптацию в РПЛ» Бывший тренер «Спартака» Массимо Каррера поделился мнением об игре полузащитника ЦСКА Миралема Пьянича в сезоне-2024/25....

Президент Финляндии: Украину нужно перевооружить во время мирных переговоров Президент Финляндии Александр Стубб рассказал о двух этапах урегулирования конфликта на Украине. В первую фазу — в момент предварительных переговоров — необходимо перевооружить Украину, а также оказать давление на Россию, сказал он на Мюнхенской конференции....

Раздражительность, выгорание появляются при нехватке сна: нужно ложиться в одно время Доктор Рустем Гайфутдинов раскрыл важность сна в жизни каждого человека, пишет Life.ru. И если его не хватает, повышается риск развития серьезных заболеваний....

Ильенко: «Миске нужно было время, чтобы влиться в коллектив» Нападающий «Динамо» Артем Ильенко ответил на вопрос об адаптации американского голкипера Хантера Миски в московском клубе....

«В ближайшее время нужно вернуться в официальные международные турниры» — Дюков Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков заявил, что одной из задач его работы станет возвращение сборной России и российских клубов на официальные международные турниры....

В мире: Как Европу заставят питаться червями В Евросоюзе вступил в силу закон, который одобряет использование в пищу измельченного мучного червя. Адепты нового продукта уверяют, что мучной червь поможет экологии, он питателен и вообще будет добавляться в небольших дозах. Противники напоминают, что поедание насекомых в Европе никогда не счита...

2 способа питания для долгой и здоровой жизни Для достижения долголетия и хорошего здоровья ключевую роль играет питание и его качество, утверждает Вальтер Лонго, директор Института долголетия Школы геронтологии Леонарда Дэвиса при Университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе. Он отмечает, что «некоторые изменения в рационе оказывают более з...

«Нужно разговаривать»: Трамп намерен завершить украинский конфликт в ближайшее время Избранный президент США Дональд Трамп хочет в ближайшее время завершить конфликт на Украине. Об этом в интервью телеканалу Fox News заявил будущий спецпосланник по Украине Кит Келлог. При этом он отметил, что избранный президент США пытается таким образом спасти...

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет World Reader....

Воду нужно пить во время физической нагрузки, особенно в жаркую погоду Эксперт Эдуард Каневский проинформировал, когда и в каком объеме нужно пить воду во время тренировок, сообщает издание «Москва 24». Ни в коем случае нельзя отказываться от жидкости....

Когда и в какое время нужно идти в церковь на Масленицу в 2025 году? Масленица – это не только веселый народный праздник с блинами и гуляниями, но и важный период в православном календаре, предшествующий Великому посту....

Бестемьянова считает, что фигуристам Мозалеву и Ветлугину нужно время после смены тренеров Андрей Мозалев в январе ушел от тренера Кирилла Давыденко в команду Этери Тутберидзе, Матвей Ветлугин в апреле перешел от Алексея Мишина к Евгению Рукавицыну...

Фетисов — о выходе Овечкина на лед: «Он супермен, но не настолько. Если что-то требует восстановления, нужно время» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов отреагировал на тренировку нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в амуниции....

Тест на здоровье кишечника: нужно съесть кукурузу и выявить время её выхода со стулом Ученый Ник Айлотт из Оксфордского центра исследований микробиома проинформировал, как можно проверить скорость работы кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation....

«Ее не брошу». 19 лет муж живет с двумя женами — парализованной и здоровой Двоеженцем поневоле оказался отставной военный из Сергиева Посада. Он не бросил супругу, когда 25 лет назад ее разбил инсульт. И даже появление новой любви не заставило его предать верную спутницу жизни. Уже 19 лет они живут втроем....

Важно время: кофе нужно пить до полудня, чтобы снизить риск заболеваний сердца Доктор Дэн Бюттнер раскрыл, из чего состоит «напиток долголетия», способный свести к минимуму риски развития сердечных заболеваний. Рекомендуется употреблять его за завтраком или до полудня....

Брянцам напомнили простые правила для долгой и здоровой жизни С 16 по 22 декабря в России проходит неделя популяризации здорового питания, об этом сообщили в региональном департаменте здравоохранения. Это время, чтобы задуматься о своем рационе, ведь питание — ключевой фактор, влияющий на самочувствие, внешний вид и иммунитет. По данным Росстата, более 60 пр...

Онкологии и инсульта не избежать, если питаться едой животного происхождения Доктор Альбина Комиссарова раскритиковала набирающую популярность диету, заявив, что такой рацион питания может привести к инсульту....

Медведев пообещал уделять внимание помощи бойцам СВО Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев пообещал, что партия «Единая Россия» и впредь будет уделять внимание помощи бойцам специальной военной операции (СВО). Его слова приводит РИА Новости....

Яннис Адетокумбо: «Ждали, что мы с Лиллардом станем лучшей парой игроков в истории с первого дня. Но нужно время» Лидеры «Бакс» вывели команду в финал Кубка НБА после победы над «Атлантой» (110:102). «Мы чувствуем себя более комфортно на площадке. Наша «химия» на самом высоком уровне за все время вместе. В конце концов, нужно время. Многие ожидали от нас, что мы станем лушей парой игроков в истории с первого...

Опыт долгожителей. Малышева назвала 4 правила для долгой и здоровой жизни Восточные люди славятся своим долгожительством. Естественно, многие стараются перенять их опыт, чтобы оставаться дольше в здравом уме и твёрдой памяти, а также хорошей физической форме....

Раскормленный 65-килограммовый брянский Миша начал путь к здоровой жизни Пёс по кличке Миша из Брянска, известный своей непростой историей, проходит реабилитацию после ожирения и сахарного диабета. Его вес сейчас составляет 65 килограммов при норме в 25. История Миши привлекла внимание общественности из-за помощи неравнодушных людей. Когда-то Миша был охранником на авт...

Тикнизян рассказал, сколько денег в месяц нужно семье в Москве: «30 или 50 тысяч рублей в наше время недостаточно» Защитник московского «Локомотива» Наир Тикнизян в интервью «СЭ» рассказал, сколько денег нужно семье из трех человек для нормальной жизни в Москве....

На шаг ближе к здоровой жизни. В Уральском НИИ ОММ оборудовали новую игровую комнату для малышей В Уральском НИИ охраны материнства и младенчества в Екатеринбурге при поддержке «Сбера» и партнеров открылась новая игровая комната для детей....

Овощи полезно готовить не только на пару: развеяны мифы о здоровой кулинарии Диетологи рассказали, какие утверждения о здоровом приготовлении пищи — не более чем мифы. Об этом важно знать, если вы придерживаетесь правильного питания.На пару — единственный здоровый способ приготовления овощей. На самом деле есть и другие полезные способы. Это, по словам шеф-повара Тессы Нгу...

Кандидат на пост главы Минздрава США пообещал обеспечить американцев здоровой пищей Кандидат на пост министра здравоохранения США Роберт Кеннеди-младший заявил, что в случае назначения на пост планирует работать над увеличением производства здоровой пищи и над борьбой с проблемой участившихся хронических заболеваний у жителей страны."Если я буду удостоен чести получить эту должно...

В «Зените» опровергли информацию о срыве трансфера Саласара: «Перестаньте питаться птичьим пометом» Председатель правления «Зенита» Александр Медведев в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о срыве трансфера полузащитника «Браги» Родриго Саласара....

Путин приказал уделять повышенное внимание ветеранам СВО с тяжёлыми ранениями Президент РФ Владимир Путин заявил, что следует оказывать особое внимание и поддержку участникам спецоперации, которые вернулись домой после получения тяжёлых боевых ранений. С таким призывом глава государства обратился к чиновникам на XXII съезде партии «Единая Россия» в Национальном центре «Росс...

Хакеры стали уделять больше внимания взлому менеджеров паролей В попытках взлома учётных записей киберпреступники всё чаще нацеливаются на менеджеры паролей — ПО этого типа является объектом для четверти всех вредоносов, сообщили эксперты по кибербезопасности из компании Picus Security....

Путин призвал уделять особое внимание поддержке ветеранов спецоперации Президент Владимир Путин заявил о необходимости уделять повышенное внимание поддержке ветеранов спецоперации, вернувшихся домой после ранений...

Спина останется здоровой, если носить сумки в двух руках, распределив нагрузку Доктор Дмитрий Симкин рассказал «Газете.ру», как сохранить здоровье спины в зрелом и пожилом возрасте, когда повышается риск остеопороза и снижение мышечной массы тела....

От двух пачек в день до здоровой жизни: Анджелина Джоли рассказала о победе над курением Голливудская актриса рассказала на ток-шоу телеведущего Джимми Фэллона о своем пути к здоровому образу жизни, который начался с работы над культовым фильмом «Лара Крофт: Расхитительница гробниц»....

Сахар снижается сразу же: достаточно уделять физической активности 20 минут в день Эксперт Ниам Макмиллан рассказала, как простые действия, занимающие 20 минут в день, могут облегчить симптомы сахарного диабета....

Путин призвал судей уделять пристальное внимание защите многодетных семей Президент РФ заявил, что особое значение имеет защита прав участников спецоперации и членов их семей....

Путин пожелал россиянам уделять больше внимания детям и своим близким Президент России Владимир Путин в преддверии новогодних праздников пожелал гражданам страны уделять больше времени своим близким. Путин, завершая прямую линию, пожелал россиянам больше внимания уделять своим близким в преддверии Нового года и Рождества. «В преддверии Нового года и тем более...

Мизулина посоветовала молодым блогерам уделять больше внимания позитивному контенту Глава Лиги безопасного интернета призвала не гнаться за просмотрами, снимая только негативные видео. Об этом она сообщила на встрече с молодёжью в Иркутском национальном исследовательском техническом университете....

Утяшева рассказала, что стала чаще отключать телефон и уделять больше времени семье В свежем интервью она приоткрыла завесу тайны над источником своей энергии и рассказала о ценности семьи в своей жизни. Состоявшаяся спортсменка Ляйсан могла бы выбрать путь легкой славы, став популярной блогершей или светской львицей.Однако стремление к самореализации и привычка работать на преде...

Около 60% опрошенных россиян решили активно уделять внимание карьере в 2025 году Большинство опрошенных россиян (57%) рассказали, что в 2025 году намерены активно уделять внимание своей карьере. Об этом говорится в результатах исследования аналитиков hh.ru, с которыми ознакомились «Известия» 10 января. При этом год назад тратить больше времени на работу намеревались 65% респон...

В 2025 году россияне будут уделять больше времени семье и меньше карьере Аналитики hh.ru выяснили, как россияне планируют распоряжаться своим временем в 2025 году. В опросе приняли участие 5,3 тыс. человек из разных регионов страны. Респонденты рассказали, что намерены уделять больше внимания работе, семье и саморазвитию. Подробности исследования в распоряжении редакци...

Стоунз про 1:5 с «Арсеналом»: «Я зол и разочарован, наша гордость задета. Не сказал бы, что время «Ман Сити» закончилось – трудности случаются у всех, нужно держаться вместе» В воскресенье «Манчестер Сити» проиграл на выезде со счетом 1:5 в матче 24-го тура АПЛ. «Это тяжело. Нам всем трудно принимать поражения. Сложно выразить это словами сразу после такой игры. Наша гордость задета. Приношу извинения болельщикам, которые приехали сюда, чтобы это увидеть. То, как мы и...

Экс-глава МИД Украины: Жителям Украины не нужно ждать хороших новостей в ближайшее время По словам бывшего дипломата, украинцам не стоит ждать хороших новостей на фоне контактов Москвы и Вашингтона в Эр-Рияде...

Артемий Панарин: «Все в «Рейнджерс» слишком стараются, на нас будто лежит дополнительный груз. Нужно отдохнуть во время паузы, а затем показать лучший хоккей» Команда проиграла 5 из 6 последних матчей и опустилась на 12-е место в Восточной конференции. «На нас будто лежит дополнительный груз – все слишком стараются. Все в команде хотят побеждать и усердно работают, но если у тебя нет уверенности в себе, кажется, что все сложнее, чем есть на самом деле....

Яшкин о жизни на 30 тысяч рублей в месяц: «Можно, если питаться на базе, ничего не покупать. Но это не очень хорошая жизнь» Ранее вратарь футбольного клуба «Зенит» высказался о том, сколько денег ему хватит в месяц: «Тысяч 30 достаточно будет, если бы жил один, без жены». – Вратарь «Зенита» Латышонок сказал, что если бы жил на базе и питался там, то прожил бы на 30 тысяч рублей в месяц. Как ты думаешь, реально прожить...

Тикнизян об отказе «Зениту»: «За деньги игровое время не купить – клубу нужно было залатать дырку. Из россиян только Мостовой и Глушенков закрепились там в основе» Летом 2024 года появилась информация, что защитник уйдет в клуб из Санкт-Петербурга за 8 млн евро. Позднее стало известно, что Тикнизян вышел из переговоров с «Зенитом». – Во время переговоров я понял, что это очень принципиальный клуб. Клуб с большой историей, клуб больших достижений. Но есть вещ...

Новичок «Интер Майами» Альенде: «Быть партнером Месси, Суареса, Альбы и Бускетса – честь, но в то же время давление. Они победители, нужно повышать свой уровень» «Я все время наблюдал за Месси по телевизору, и теперь стать его товарищем по команде – это что-то невероятное, как и с тремя другими [Луисом Суаресом, Жорди Альбой и Серджи Бускетсом]....

Адарабиойо о допинге Мудрика: «Узнали об этом в то же время, что и вы. Поддерживаем Мишу, он часть нашей семьи. Такое может случиться, но нужно принимать меры предосторожности» Ранее «Челси» подтвердил информацию о положительном результате допинг-теста украинского полузащитника. Сообщалось, что Мудрик сдал положительный тест на мельдоний после игры за сборную Украины в ноябре. Сам футболист заявил, что не нарушал антидопинговые правила сознательно. «Это такая же новость...

Пономарев про Абаскаля и Станковича: «Тренер – это нянька для игроков. Все время нужно с этими идиотами находиться. Сейчас еще и богатые идиоты. Не должны они стоить больше 10 000 долларов» Бывший главный тренер красно-белых высказался о команде, которая идет третьей в этом сезоне Мир РПЛ под руководством Деяна Станковича: «Сегодняшняя команда полностью подготовлена и создана нами»....

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они могут стать причиной депрессивных эпизодов....

Гершкович о легионерах в РПЛ: «Не нужно засорять наш футбол этим «шлаком». Нужно продумать, как поставить барьер» «Налог на легионеров-игроков – уже более спорный вопрос. В нем нет необходимости, если лимитировать легионеров по качеству. Повторюсь – не нужно засорять наш футбол этим «шлаком», сюда навалом приезжают иностранцы, которые не должны играть здесь ни по каким критериям, они только мешаются. Нужно пр...

Алаев о статистике РПЛ: «С рекордом Дзюбы нужно сделать что‑то как у Овечкина с Гретцки. Нужно ценить свои рекорды» Ранее портал Transfermarkt опубликовал данные по лучшим бомбардирам в истории чемпионата России по системе «гол+пас», где у Дзюбы 261 балл (163+98), а у возглавляющего список бывшего полузащитника «Локомотива» Дмитрия Лоськова – 266 (120+146). В совместном исследовании Спортса’’ и «Спорт‑Экспресса...

Время работать вместе: что обсудили Путин и Трамп во время полуторачасового разговора Президент России Владимир Путин и лидер США Дональд Трамп провели телефонный разговор, который продлился почти полтора часа. Эту информацию подтвердил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Как сообщает РИА Новости, Путин и Трамп обсудили ситуацию вокруг Украину, тему Ближнего Востока,...

Выручка Scopely за время время работы превысила 10 млрд долларов Scopely — один из самых успешных издателей и разработчиков мобильных игр. В официальном блоге компания раскрыла ряд показателей, которых она достигла к концу прошлого года....

Как дожить до 100 лет: врач перечислила 8 правил Долгожительство — это не только удача, но и результат правильного образа жизни. О том, как дожить до 100 лет, рассказала Ольга Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова и г...

США усилили давление на Европу из-за правил по СПГ Представители американской администрации активизировали усилия, направленные на то, чтобы убедить коллег из Евросоюза принять меры по снижению выбросов метана при производстве сжиженного природного газа (СПГ). Администрация президента США настаивает на том, чтобы правила Агентства по охране окружа...

Павел Прилучный впервые за долгое время показал, как проводит время с дочерью от Агаты Муцениеце 37-летний Павел Прилучный впервые за долгое время показал, как проводит время со своей дочерью Мией от 35-летней Агаты Муцениеце. Восьмилетняя Мия сейчас проживает вместе с мамой, но на новогодние праздники она приехала в гости к отцу.Вместе со знаменитым папой и его нынешней женой, 28-летней актр...

Чемпиона НБА дисквалифицировали на 25 игр за нарушение антинаркотических правил Национальная баскетбольная ассоциации (НБА) дисквалифицировала форварда клуба «Милуоки Бакс» Бобби Портиса на 25 матчей за нарушение антинаркотической политики лиги. По словам агента игрока Марка Бартельштейна, спортсмен по ошибке принял запрещенный препарат, перепутав его с обезболивающим...

Открытый брак, или Любовь без правил. Как это бывает? Жители шотландского Эдинбурга Джулианна и Крис познакомились в колледже, когда девушке не было еще и 20 лет. Молодой человек был первым поклонником Джулианны, и она не собиралась на нем останавливаться, несмотря на то, что отношения между ними были очень серьезными. "Я не хотела уходить от Криса,...

Пять правил: как продлить жизнь ковру Чтобы сохранить ковер в целости и сохранности, нужно беречь его от лучей солнца. Рекомендациями по его уходу поделилась менеджер по продукту Madame Coco Рада Нерадова в беседе с изданием Газета.ру. Первое правило — пылесосить ковер хотя бы раз в&...

«Реал» впервые с 2016-го обыграл «Ман Сити» в основное время. Было 4 поражения, победы в дополнительное время и по пенальти и 2 ничьих Команда Карло Анчелотти на выезде обыграла «горожан» со счетом 3:2 в первом стыковом матче Лиги чемпионов....

Украинского легкоатлета отстранили за нарушение антидопинговых правил Бронзовый призер чемпионата Европы в помещении украинец Роман Кокошко временно отстранен за нарушение антидопинговых правил, сообщается на сайте Независимого органа по борьбе с негативными явлениями в легкой атлетике (AIU)....

Госдума одобрила изменения правил проверки бизнеса Новелла прошла третье чтение. Речь идет о закреплении новых положений в отношении проведения запланированных визитов и внеплановых проверок организаций....

США завершили разработку правил о запрете китайских автомобилей Администрация нынешнего президента США Джо Байдена завершила разработку правила, запрещающего программное и аппаратное обеспечение автомобилей китайского производства, ссылаясь на «соображения национальной безопасности». Правило затрагивает все подключаемые технологии в автомобилях, такие как Blue...

Автомобилистов предупредили об изменении правил проезда по МСД с 15 февраля На Московском скоростном диаметре (МСД) начали действовать новые тарифы. Теперь проезд по автомагистрали станет платным в часы пик — утром и вечером по будням. Сколько необходимо будет заплатить и зачем нужна такая мера — читайте далее в материале.Новые правила проезда по МСД С 15 февраля в утренн...

Кремль не поддержал изменение правил сверхурочной работы Государственно-правовое управление президента (ГПУ) не поддержало законопроект Минэкономразвития, который должен был внести изменения в Трудовой кодекс. По словам источников РБК, свою позицию представители ГПУ высказали в начале февраля на совещании с представителями работодателей и профсоюзов....

SEC оштрафовала Robinhood на $45 млн за нарушение правил ценных бумаг Две брокерские компании Robinhood выплатят $45 млн штрафов за нарушения законодательства о ценных бумагах, предъявленные Комиссией по ценным бумагам и биржам (SEC). Об этом сообщает CNBC.Нарушения со стороны Robinhood Securities LLC и Robinhood Financial LLC касались несвоевременной отчетности о п...

Туристов ожидают изменения правил въезда в Тайланд С 1 января 2025 года вступят в силу новые правила въезда в Таиланд для российских туристов. Специалисты Ассоциации туроператоров России (АТОР) уверили потенциальных путешественников, что изменения касаются лишь тех, кто планирует длительное пребывание в стране, в то время как для обычных туристов...

Американские банки подали в суд на ФРС за изменение правил проверок Ведущие банковские ассоциации США подали в суд на Федеральную резервную систему США (ФРС), обвинив ее в непрозрачности принятия решения об изменении правил проведения банковских стресс-тестов. ФРС США, как и многие банковские регуляторы других стран, регулярно проводит стресс-тесты банковской сист...

Штрафы за нарушение правил дорожного движения вырастут на 50 % Штрафы за превышение скорости не менялись с 2007 года, за пьяное вождение — с 2014 года, за проезд на красный свет — с 2011 года.Комитет Госдумы по госстроительству и законодательству рекомендовал палате парламента принять поправки, согласно которым будут увеличены штрафы за нарушение ряда правил...

Брандл одобрил ужесточение правил ФИА в отношении ругани Бывший пилот «Формулы-1» Мартин Брандл прокомментировал новые правила ФИА, запрещающие использовать нецензурную лексику на официальных мероприятиях....

Турция оштрафовала Google на $75 млн за нарушение правил конкуренции Антимонопольный орган Турции - Совет по конкуренции - наложил на американскую компанию Google, принадлежащая Alphabet, штраф в размере $75 млн за нарушение правил конкуренции в стране. Об этом этом сообщает Reuters.Турецкий регулятор обвинил Google в злоупотреблении своего доминирующего положения...

Нино Катамадзе обвиняется в нарушении правил проведения манифестаций Певица Нино Катамадзе обвиняется в нарушении правил проведения манифестаций в Грузии. Полиция составила протоколы об административных правонарушениях для девяти участников протестной акции у дома судьи в Кутаиси....

WADA дисквалифицировала Синнера на три месяца за нарушение антидопинговых правил Итальянского теннисиста Янника Синнера, возглавляющего рейтинг Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP), дисквалифицировали за нарушение антидопингового регламента. Об этом проинформировала пресс-служба Всемирного антидопингового агентства (WADA)....

Кабмин внес в ГД законопроект об упрощении правил продажи долей в ООО Документ позволит быстрее реализовывать долю участника ООО на рынке и привлекать новых инвесторов, что крайне важно в условиях активного спроса на капитал, отметили в кабмине...

Штрафы за несоблюдение правил содержания животных могут достигать 30 тыс. руб. Они грозят гражданам и организациям за выгул питомцев в запрещенных местах, оставление их без присмотра и создание опасности другим людям или зверям....

В Госдуме рассказали об изменении правил брони от мобилизации для предприятий Член комитета Госдумы по обороне Виктор Заварзин заявил телеканалу RTVI, что с марта 2025 года бронированием граждан от мобилизации будут заниматься только федеральные ведомства и Минобороны РФ....

Колесо баланса лидера: пять правил заботы о себе Современному лидеру необходимо внимательно наблюдать за собой, так как его личность, состояние и поведенческие модели проецируются на команду и оказывают сильное влияние на окружающих, считает бизнес-тренер и эксперт по лидерским компетенциям, кандидат психологических наук Антон Макаров. Соблюден...

Россияне в 2024 году заплатили 176 млрд за нарушение правил ПДД В 2024 году общая сумма штрафов за нарушения правил дорожного движения в России составила 176,3 млрд рублей, пишет "Коммерсант" со ссылкой на данные Госавтоинспекции. Всего было вынесено более 255 млн постановлений, причем подавляющее большинство из них — 93% — оформлялось с помощью автоматических...

Суд Москвы оштрафовал VPN-провайдера на 400 тыс. рублей за нарушение правил иноагента Таганский суд Москвы назначил компании Hidemy.network Ltd. штраф в 400 тыс. рублей за нарушение правил иностранного агента, вводящих обязанность указывать иноагентский статус в интернет-материалах. Таганский суд Москвы впервые вынес решение о наложении штрафа на компанию Hidemy.network Ltd., владе...

Минобрнауки поддержало ужесточение правил поступления в вуз после колледжа Минобрнауки поддерживает законопроект о запрете выпускникам колледжей поступать в вуз без ЕГЭ, если выбранное направление не соответствует тому, что они изучали ранее в среднем специальном учебном заведении. Об этом «Ъ» сообщили в пресс-службе ведомства....

В Курске установили камеры на нарушение правил остановки и стоянки На улицах города были установлены камеры фотовидеофиксации, которые будут следить за соблюдением правил остановки и стоянки. Они расположены по следующим адресам: - ул. Димитрова, д. 6;- ул. Почтовая, д. 12;- ул. Карла Маркса, д. 68;- ул. Радищева, д. 84;- ул. Привокзальная площадь, д. 1;- ул. Сум...

За неделю в городе оштрафовано 66 нарушителей правил перевозки детей За неделю в Саратове было выявлено 66 нарушителей правил перевозки детей в автомобилях. Таковы итоги очередной акции "Ценный пассажир".Как сообщает городской отдел ГИБДД, все водители, которые не соблюдали требование части 3 статьи 12.23 КоАП, были оштрафованы.По данным ГАИ, в январе в Саратовской...

ГД приняла в I чтении законопроект об упрощении правил продажи долей в ООО Законопроект подготовили в рамках реализации плана мероприятий механизма "Трансформация делового климата"...

Борец Голунов дисквалифицирован на 4 года за нарушение антидопинговых правил Российский борец Александр Голунов дисквалифицирован на четыре года за нарушение антидопинговых правил, сообщает ТАСС со ссылкой на документы РУСАДА....

ЕК приступила к изменению правил депортации нелегальных мигрантов — Politico Еврокомиссия (ЕК) в ответ на призывы Дании, Италии и Польши поспособствовать решению проблемы нелегальной миграции приступила к работе над новой директивой по депортации мигрантов. Об этом сообщило европейское издание Politico со ссылкой на неназванных европейских дипломатов. По их...

Ни одному клубу АПЛ не предъявлены обвинения в нарушении финансовых правил Премьер-лига признала, что все клубы соблюли правила прибыльности и устойчивости (PSR) за отчетный период с 2021 по 2024 год....

6 правил жизни, защищающих от Альцгеймера: спорт, питание, сон, общение Эксперты Гарвардской медицинской школы перечисли шесть изменений, снижающих риск развития болезни Альцгеймера и инсульта. Они помогут защититься от болезни Паркинсона....

Градус радости. Врачи перечислили 5 правил, чтобы не захмелеть ​Новогодние праздники тесно связаны с застольями. А те, в свою очередь, с алкоголем. Из-за этого наутро многим приходится расплачиваться за неуемное веселье накануне....

7 правил стирки, которые продлят жизнь вашей машине Не допускайте вибрацииНе перегружайтеВынимайте предметы из кармановИспользуйте сетчатые мешки для стирки бельяДозируйте порошокРегулярно чистите фильтрЗапускайте высокотемпературный режимИ сразу же самое главное правило ― забыть про все «народные лайфхаки». Например, о том, что лимонной кислотой м...

Как выбрать верхнюю одежду на весну и не пожалеть — 8 главных правил Если хотите вложиться в верхнюю одежду, которая прослужит вам не один год, важно отправляться на шопинг с четкими представлениями об актуальных трендах. Просто выбирайте подходящую вам модель и наслаждайтесь модной весной....

Минцифры сообщило об изменении правил бронирования сотрудников от службы Власти скорректировали правила бронирования сотрудников компаний из всех отраслей экономики. Речь идет о перечне условий, при которых организация признается обеспечивающей устойчивую работу экономики и получает право бронировать своих сотрудников, уточнило Минцифры. Ведомство подчеркнуло также, чт...

10 простых правил, которые могут спасти вашу поездку Аэропорты — места с высокой концентрацией людей, где каждый пытается успеть на свой рейс. В такой обстановке легко нарушить негласные правила, о которых стоит знать, чтобы не испортить себе поездку. Вот несколько простых, но важных советов. 1. Придерживайтесь личного пространстваВ аэропортах, особ...

Грузия выслала россиян за нарушение правил пребывания в стране Грузия с начала года выслала из страны 37 граждан разных стран, включая россиян, за нарушения положений закона «О правовом положении иностранцев и лиц без гражданства», сообщило МВД в воскресенье, передает корреспондент газеты ВЗГЛЯД в Тбилиси. Часть из них добровольно покинула страну, часть...

В Росреестре объявили об изменениях правил регистрации земельных участков С 1 марта 2025 года в России невозможно будет зарегистрировать сделки с земельными участками, если информация о границах этих участков не будет внесена в Единый государственный реестр недвижимости (ЕГРН). Об этом сообщается в официальном пресс-релизе Росреестра.Читать далее...

В Клинцах проходят рейды против нарушителей правил обгона Информирует Госавтоинспекция города Клинцы. Госавтоинспекция сообщает о проведении оперативно-профилактического мероприятие «Встречная полоса» в период с 29 ноября по 1 декабря на территории обслуживания МО МВД России «Клинцовский». Цель данного мероприятия – предупреждение дорожно-транспортных пр...

Поветкин дисквалифицирован на четыре года за нарушение антидопинговых правил Российский боксер Александр Поветкин был дисквалифицирован на четыре года за нарушение антидопинговых правил, сообщает Международное агентство допинг-тестирования (ITA)...

Экс-игрок СКА и «Витязя» Аалтонен отстранен за нарушение антидопинговых правил Нападающий «Клотена» Миро Аалтонен временно отстранен от соревнований за нарушение антидопинговых правил....

Синнер высказался о трехмесячной дисквалификации за нарушение антидопинговых правил Первая ракетка мира итальянец Янник Синнер прокомментировал свою трехмесячную дисквалификацию по делу о нарушении антидопинговых правил....

Тарасова — о нарушении правил в прокате Мухортовой и Евгеньева: «Они что, придурки?» Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова в эфире Первого канала жестко отреагировала на нарушение правил во время проката короткой программы пары Анастасии Мухортовой и Дмитрия Евгеньева на чемпионате России в Омске....

Эмитенты информации о себе // ЦБ и профучастники выступают за изменение правил IPO ЦБ предложил изменить подход к раскрытию информации и взаимодействию с инвесторами при проведении первичных размещений акций. Участники рынка в лице профильной ассоциации НАУФОР, в свою очередь, предлагают, в частности, разделить контроль за соблюдением требований между регулятором и СРО. Участник...

Как правильно почистить салон автомобиля? Внешний вид автомобиля играет важную роль в формировании первого впечатления, однако беспорядок в салоне может испортить всё впечатление. Тщательная очистка салона может быть сложной задачей, особенно если она не проводилась длительное время. Сложность заключается в том, что оптимальный способ очи...

Что такое нейрогимнастика и как правильно ее использовать? Нейрогимнастика – это комплекс упражнений, выполнение которых улучшает память, повышает концентрацию внимания, развивает креативность, снижает стресс....

Как правильно играть в «Тайного Санту» Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного....

Как правильно установить телевизор по высоте? Существует множество рекомендаций по оптимальному расстоянию просмотра телевизора в зависимости от размера экрана. Однако вопрос о высоте установки экрана практически не рассматривается. Руководствуясь тремя основными принципами, можно определить оптимальную высоту установки телевизора с соотношен...

​Садыгов: «Главное - правильно настроиться» В российском чемпионате наступает пора восемнадцатого тура, после которого команды уйдут на долгую зимнюю паузу вплоть до мартаЧитать дальше →...

Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансерами. Банки одобряют заявки на кредит только при определённых условиях - соответствующий уровень дохода, наличие официального места работы, поэтому у...

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном по...

В 16 уже можно. Правительство России и кикшеринговые компании договариваются об изменении правил По статистике Whoosh, чаще в аварии попадают подростки 14 и 15 лет, они нарушают правила и сталкиваются с пешеходами....

РУСАДА опубликовало статистику нарушений правил доступности для допинг-тестов Инспекторы РУСАДА в декабре зафиксировали 12 случаев нарушений спортсменами правил доступности для тестирования, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу организации....

В школе обнаружены массовые нарушения правил организации питания детей В школе села Чардым Воскресенского района Саратовской области обнаружены массовые нарушения правил организации питания детей.Как сообщили в региональном отделении "Общероссийского народного фронта", в учебном учреждении, где обучаются 17 детей с 1 по 9 класс, общественная инспекция выявила: грязь...

Депутаты Пензы ввели штрафы за нарушение правил продажи энергетиков Депутаты Пензы ввели штрафы за нарушение правил продажи энергетиков Депутаты Пензенского регионального парламента рассмотрели законопроект, вносящий изменения в Кодекс об административных правонарушениях на очередной сессии 18 декабря 2024 года. Поправки касаются запрета на продажу безалкогольных...

ТОП-5 правил хорошего сна: в комнате должно быть свежо, темно, прохладно Доктор Томас Майкл Килкенни перечислил ключевые правила для идеального сна, пишет The Post. Качество ночного отдыха напрямую влияет на состояние здоровья человека....

Грузовики в Тосненском районе проверили на соблюдение правил перевозки мусора 5 февраля в Тосненском районе 47-го региона прошла проверка 17 грузовых автомобилей на предмет соблюдения правил о перевозке отходов. Работы проводились специалистами Эконадзора совместно с сотрудниками Госавтоинспекции....

Александра Поветкина дисквалифицировали на четыре года за нарушение антидопинговых правил Российский боксер Александр Поветкин дисквалифицирован на 4 года Международным агентством допинг-тестирования (ITA), сообщается на сайте организации....

«Не запрещайте, просто отложите на потом»: несколько правил для спокойного года Книга Патрисии Рамирес «Мой спокойный год» — это практическое руководство по достижению внутреннего покоя и улучшению жизни. Опытный психолог делится полезными рекомендациями и техниками для того, чтобы упорядочить мысли, эмоции и действия и создать более гармоничный и спокойный образ жизни. Forbe...

В новогодние праздники в Петербурге зафиксировали более 150 нарушений правил парковки Все нарушители получат постановления уже к концу января, когда в инспекцию поступят сведения о владельцах транспорта. ГАТИ и подведомственное учреждение Управление по мониторингу в период новогодних праздников вели ежедневный контроль соблюдения правил парковки во дворах. В автоматическом режиме б...

Влияние правил недискриминационного доступа РЖД на угольщиков оценят по итогам полугодия Глава комиссии Госсовета по направлению "Энергетика" Айсен Николаев сообщил, что по итогам оценки может быть принято решение о заключении соглашений на вывоз продукции между компанией и регионами...

Для российских автомобилистов увеличили штрафы за нарушения правил дорожного движения В России с 1 января 2025 года в силу вступили изменения, увеличивающие штрафы за нарушение правил дорожного движения, а также за нарушение правил остановки и стоянки....

«Мордобои страшные»: В РПЦ назвали грехом и садизмом просмотры боёв без правил Священнослужитель Иваново-Вознесенской епархии Русской православной церкви (РПЦ), иеромонах Макарий заявил о греховности участия и просмотра боевых единоборств, в том числе турниров UFC. В беседе с Life.ru он подчеркнул, что для церкви грех не является абстракцией или юридической нормой, а предста...

Степанова заявила, что поделится с Загитовой знаниями правил дорожного движения Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Вероника Степанова отреагировала на то, что победительница Игр по фигурному катанию Алина Загитова 197 раз нарушила правила дорожного движения за 2024 год. Читать далее...

АПЛ готова выдвинуть обвинения ряду клубов за нарушение правил ФФП — Sky Sports Сегодня, 14 января, руководство английской Премьер-лиги выдвинет дисциплинарные обвинения против всех клубов, нарушивших финансовые правила за отчётный период 2021–2024 годов....

Законопроект об изменении правил проверок бизнеса прошел второе чтение Госдума поддержала идею проводить публичную оценку соблюдения обязательных требований и использовать мобильное приложение «Инспектор» для надзора. Кроме этого, закрепили основания для проведения внеплановых проверок и использования специальных кодов....

Фейерверки под запретом — что грозит за нарушение правил празднования Нового года Россияне, планирующие встречать Новый год во дворе многоквартирного дома, должны быть осведомлены о том, что даже в праздничные дни можно получить штраф за нарушение тишины, распитие алкоголя и запуск фейерверков. Об этом сообщили юристы РИА Недвижимость. Например, запрет на употребление алкогольн...

Поженить ингредиенты. Пять главных правил новогоднего салата оливье Каждый делает оливье по своему вкусу, но есть важные правила, которые не стоит нарушать, какой рецепт бы ни был...

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

В Брянске за месяц выявили более 700 нарушений правил дорожного движения В Брянске значительно усложнилась дорожно-транспортная обстановка, об этом сообщили в ГАИ. Так, в январе сотрудники Госавтоинспекции выявили более 700 нарушений правил дорожного движения: − 37 водителей с признаками опьянения отстранены от управления транспортом; − 170 пешеходов привлечены к ответ...

Боксера Поветкина отстранили на четыре года за нарушение антидопинговых правил Российский боксер Александр Поветкин дисквалифицирован на четыре года за нарушение антидопинговых правил. Об этом сообщается на сайте Международного агентства допинг-тестирования (ITA). В прошлом году спортсмен был временно отстранен в связи с публикацией данных...

Семь бед — один Semgrep. Ищем уязвимый код с помощью кастомных правил Для подписчиковСтатический анализ безопасности приложений (SAST) нужен для анализа исходного кода или байт‑кода без выполнения программы. Эта дополнительная проверка помогает заранее обнаружить уязвимый код. Однако с настройками по умолчанию SAST малоэффективен. В этой статье посмотрим, как можно...

Генпрокурор раскрыл число привлеченных за нарушения антикоррупционных правил чиновников В 2024 году около 30 тысяч чиновников привлекли за нарушения антикоррупционных правил к дисциплинарной ответственности. Об этом Игорь Краснов. По его словам, это происходило после проверок прокуратуры....

Google выступает против нового свода правил, который разрабатывает ЕС Президент компании по глобальным вопросам Кент Уокер заявил, что в разрабатываемых законах содержатся несколько требований, которые выходят за рамки сферы регулирования ИИ...

РУСАДА в январе выявило 25 нарушений правил доступности для допинг-тестирования В случае трехкратного нарушения правил доступности в течение года спортсмен может быть отстранен от участия в соревнованиях...

Российского борца Голунова дисквалифицировали на 4 года за нарушение антидопинговых правил Спортсмен отстранен за использование или попытку использования запрещенной субстанции или запрещенного метода...

Страны ЕАЭС согласовали проект общих правил для e-commerce в союзе Страны Евразийского экономического союза согласовали проект соглашения об электронной торговле товарами на территории союза, которое установит единые требования к работе маркетплейсов в ЕАЭС....

Metro узнало, как правильно окунаться в прорубь 19 января православные верующие отметят праздник Крещения. Многие петербуржцы по случаю торжества пойдут окунаться в прорубь. О подготовке, экипировке и вреде горячительных напитков Metro рассказали моржи....

Ученые рассказали, как правильно варить кофе? Во время споров о том, как лучше заваривать ароматный кофе, дискуссия часто сводится к соотношению между способами обжарки зерен и содержанием в них кофеина. Но после недавних лабораторных испытаний исследователи считают, что они нашли оптимальное сочетание факторов, при которых получится идеальна...

Обойдемся без химчистки: как правильно стирать пуховик Бьют палками и массируют щеткой — так люди пытаются спасти свои пуховик после стирки. Наполнитель в куртках сбивается, и придать вещи опрятный вид уже непросто, но многие готовы рискнуть, ведь цены на услуги профессиональной химчистки космические. Чтобы убрать...

Вопрос дня: Как правильно встречать китайский Новый год? Китайский Новый год является главным праздником всего восточного полушария планеты. Этот день пропитан сотней разных эмоций: в нем можно найти и семейное единение, и азиатский колорит, и дань многовековым традициям Поднебесной. Как надо правильно встречать китайский Новый год? Встреча Праздника в...

Инженеры дали совет, как разговаривать с ИИ правильно Современные модели ИИ не могут читать мысли, поэтому для достижения желаемых результатов необходимо точно формулировать запросы и предоставлять ясный контекст. Подход к написанию подсказок можно сравнить с объяснением задачи ребенку, который хочет помочь, но не имеет полного представления всей сит...

Правил Сирией 24 года: как Асад стал президентом и почему покинул пост Башар Асад правил Сирией 24 года. Он принял пост главы государства после смерти своего отца Хафеза Асада....

МВД Польши сообщило о пересмотре правил получения пособия «800 плюс» для украинских беженцев Польские власти намерены ужесточить условия получения украинскими беженцами семейного пособия «800 плюс», что связано с пересмотром закона о помощи беженцам. Как отметил замглавы польского МВД Мачей Дущик, власти начали процесс пересмотра закона о помощи военным беженцам с Украины. В частности, пл...

РУСАДА выявило 2 случая возможных нарушений правил в январе 2025 года Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) сообщило, что в январе выявило два случая возможных нарушений антидопинговых правил....

«Почте России» грозит оборотный штраф за нарушение правил работы с операторами Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России признала «Почту России» нарушившей закон «О защите конкуренции», за что компании грозит оборотный штраф. Об этом сообщается на сайте ведомства. Государственную компанию привлекут к административной ответственности по статье 14.31 КоАП РФ. Почта огран...

ТОП-6 правил здорового питания: меньше соли, сахара, больше фруктов и овощей Уфимские врачи проинформировали о принципах здорового питания, которые помогут не только оставаться в форме и снизить риск ожирения, но и улучшить состояние организма в целом, пишет UfaTime....

ТОП-11 правил помогут выспаться: отказ от гаджетов перед сном, чтение, чай с травами Доктор Наджи Абу Али дал 11 советов, способных улучшить качество сна. Со слов лондонского врача, шаги, которые необходимо предпринять, помогут выспаться....

РУСАДА передало дела о нарушении врачами антидопинговых правил в правоохранительные органы Генеральный директор РУСАДА Вероника Логинова отметила, что речь идет не о врачах Федерального медико-биологического агентства...

РУСАДА с начала года выявило 87 случаев возможных нарушений антидопинговых правил Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) с начала 2024 года выявило 87 случаев нарушений антидопинговых правил. Чаще всего в пробах спортсменов обнаруживали анаболические стероиды, диуретики и маскирующие агенты, а также мельдоний...

Врач: отказ от жирного мяса — одно из правил питания для снижения холестерина Врач-диетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала, как снизить холестерин. Врач назвала три базовых правила питания для снижения «плохого» холестерина.В качестве первого принципа и правила питания Дианова назвала полный отказ от...

«Касперский» выпустил шесть правил безопасной разработки систем с искусственным интеллектом «Лаборатория Касперского» представила руководство по безопасной разработке искусственного интеллекта (ИИ) - документ предназначен для помощи организациям в избежании киберрисков, связанных с применением ИИ-технологий. Пособие предназначено для разработчиков, системных администраторов и DevOps-кома...

Жалобу ФНП на решение об отмене ряда положений правил отбора в нотариусы отклонили Речь об иске Ильсии Гавриловой к Минюсту. Осенью 2024 года Верховный суд признал некоторые положения конкурса недействительными. Претензии коснулись прохождения и оценки индивидуального собеседования кандидатов с членами комиссии, поскольку действующее регулирование создает возможности для злоупот...

Пензенские чиновники будут контролировать соблюдение правил выгула домашних животных Пензенские чиновники будут контролировать соблюдение правил выгула домашних животныхВы можете понести наказание, если на вашей собаке нет намордника, и при этом вы находитесь в общественном. месте. В Пензенской области местные власти смогут составлять протоколы за самовыгул собак и их нахождение б...

В Пензе пешеход вышел на борьбу с нарушителями правил парковки на улице Кирова В Пензе пешеход вышел на борьбу с нарушителями правил парковки на улице КироваМолодой человек неустанно фотографирует неправильно припаркованные автомобили. В Пензе появился новый активист, борющийся с неправильной парковкой. На улице Кирова молодой человек фотографирует машины, которые ставят не...

Шикунов: «Спартак» делает всё правильно, подписывая Помазуна» Экс спортивный директор московского «Спартака» Александр Шикунов высказался о потенциальном трансфере вратаря ЦСКА Ильи Помазуна в стан «красно-белых»Читать дальше →...

Эксперт рассказал, как правильно выбрать электрическую гирлянду Существуют несколько факторов, которые говорят о качестве электрической гирлянды. Подробнее о том, как подобрать идеальную гирлянду к новогодним праздникам, 29 ноября рассказал «Известиям» строительный эксперт, основатель и гендиректор ГЛАВСНАБ Федор Васильев....

Не гони и не прижимайся. Как правильно вести себя на дорогах Из-за их распространенности и популярности соблюдение правил дорожного движения на дорогах общего пользования является универсальным требованием, касающимся абсолютно каждого водителя. На что необходимо обращать внимание во время езды по дорогам общего пользования – читайте в материале "Толка"....

Без вреда для здоровья: как правильно подготовиться и провести пост Во время поста важно употребление в пищу продуктов со сложными углеводами. Об этом «Известиям» рассказала врач-эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, чтобы при смене рациона избежать переедания постными сладкими и мучными продуктами, нужно сде...

Калининградская ППК напомнила, как правильно перевозить ёлки в электричках С открытием ёлочных базаров по всей России «Калининградская пригородная пассажирская компания» напомнила пассажирам в своем телеграм-канале, как следует перевозить в пригородных электропоездах традиционное новогоднее украшение....

Как правильно «подтасовать обстоятельства», чтобы вам платили больше Большинство работодателей готовы вести переговоры, но сотрудники боятся попросить об увеличении зарплаты. Подготовиться к ответственной беседе помогут нейросети. Нолан Черч, соучредитель и генеральный директор платформы FairComp, который начинал карьеру в сфере подбора персонала в Google, рассказа...

Красноярских бизнесменов научат правильно обрезать деревья Для красноярских предпринимателей готовы провести лекции и мастер-классы по правильной обрезке деревьев....

Как правильно создавать запросы для нейросетей: руководство по промтам Сегодня мы все чаще взаимодействуем с искусственным интеллектом, и от того, насколько четко мы формулируем свои запросы, зависит результат. И промпт – это именно тот инструмент, который позволяет нам «разговаривать» с нейросетями на их языке. «Инк» рассказал о значении и важности промпа при взаимо...

Нас всю жизнь обманывают с ёмкостью аккумуляторов. Вот как правильно считать Корректно измерять ёмкость не в миллиампер-часах, а в ватт-часах, поскольку в первом случае в расчёт не берётся столь важный показатель, как напряжение....

Подушка финансовой безопасности: как правильно рассчитать сумму? Для финансовой безопасности на накопительном счете рекомендуется держать сумму, равную вашим расходам на 2-3 месяца. Такое мнение высказал управляющий по анализу банковского и финансового рынков ПСБ Дмитрий Грицкевич в интервью для Банки. ру. По словам аналитика, ставки по накопительным счетам час...

Курян бесплатно научат правильно делать уколы Сегодня, 21 февраля, в 18:00 в учебном центре Российского Красного Креста, который располагается на улице Радищева, 106, состоится мастер-класс по инъекциям. С собой необходимо взять лишь сменную обувь и носки. На мероприятии участникам не только расскажут о технике, алгоритме постановки укола, н...

Как правильно продвигать азартные игры с помощью Google Ads В рамках WN iGaming Summit’24 состоялось выступление директора по развитию бизнеса Google Ads в Европе — Йорданиса Пападопулоса (Iordanis Papadopoulos). Он поделился актуальной информацией о политике сервиса в отношении iGaming-ресурсов и контента, связанного с азартными играми....

Как правильно загадывать желание на Новый год — отвечает экстрасенс В Новогоднюю ночь, под бой курантов, отмечающие праздник часто загадывают желания. У каждого есть свои способы и ритуалы, которые помогают исполнить любые мечты. Корреспондент URA.RU спросил у экстрасенса и медиума Милы Черной — как правильно загадывать желание на новый год, чтобы оно точно сбылос...

Когда католическое Рождество Христово и как его правильно отмечают В конце декабря католическая церковь отмечает один из важнейших праздников. Сначала наступает Сочельник, преддверие праздника, а на следующий день – Рождество Христово. Рождественский сочельник у католиков (а также протестантов, баптистов, лютеран) – 24 декабря; Рождество Христово – 25 декабря...

Тюменские волшебники: Говорим правильно – не Технопарк, а «Космопарк» По крайней мере, пока. Пока там, на площади по ул. Республики, 142, развернулась наша Солнечная система. Да, в масштабе, ну и что! Побродить среди планет, пощупать кольца Сатурна, пересчитать космических соседей Земли, да и её, родимую, приметить можно этой зимой....

Красноярский гаишник показал, как правильно ехать по «кольцу» Госавтоинспекторы Красноярска решили напомнить водителям правила движения по перекресткам с круговой организацией движения....

Путин: С удовольствием встречусь с Дональдом, он все правильно сделал Владимир Путин с удовольствием встретится с Дональдом Трампом, но эта встреча должна быть тщательно подготовлена по целому ряду важнейших вопросов, в том числе по вопросу украинского урегулирования. Об этом российский лидер заявил сегодня…...

Для троп в парках. Как правильно утилизировать новогоднюю елку В столице стартовала традиционная акция «Елочный круговорот». Жители города могут сдать на переработку новогодние деревья в одном из многочисленных пунктов приема, открытых по всей Москве. Акция продлится до 28 февраля....

Когда будет Масленичная неделя и как правильно ее отмечать Даты Масленичной недели из года в год немного сдвигаются. Они приурочены к Великому посту, а он – к Пасхе, которая всегда отмечается только в воскресенье, но в разные даты. И получается, что даты "блинных" праздников зависят от даты Пасхи. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта...

Сам себе инспектор. Как правильно оформить европротокол в случае ДТП Увы, ДТП может произойти даже с самым осторожным и опытным водителем. При этом очень часто, когда, к счастью, дорожный инцидент обходится без пострадавших, происшествия обычно связаны с материальным ущербом. А этотф акт, как и другие обстоятельства ДТП, обязательно нужно зафиксировать. Однако возм...

Как правильно уплатить налог на вклады в 2025 году В 2024 году примерно 1,8 миллиона россиян получили уведомления от Федеральной налоговой службы о введении нового налога на доходы с банковских вкладов. Как сообщает РБК, нововведение затронуло тех граждан, чей доход от процентов превысил установленный необлагаемый порог в предыдущем году.Читать да...

Трудовой стаж пересчитают: с февраля пенсии будут начислять с применением других правил Трудовой стаж пересчитают: с февраля пенсии будут начислять с применением других правил Чтобы узнать данные о вашем трудовом стаже и пенсионных баллах за 2024 год, придётся подождать до 1 марта 2025 года. Эти сведения станут доступны на портале Госуслуги только после сдачи годовой отчетности работ...

Правительство Евросоюза впервые в истории оштрафовано за несоблюдение собственных правил защиты данных Впервые Еврокомиссия нарушила собственные правила и выплатит 400 евро за нарушение норм General Data Protection Regulation (GDPR) или Общие правила защиты данных при передаче информации. Сам же инцидент произошел, когда пользователь зарегистрировался на конференцию через функцию «Войти с помощью F...

Степанова — о 197 нарушениях Загитовой: «Поделюсь с Алиной Великой знаниями правил дорожного движения» Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Вероника Степанова подшутила над фигуристкой Алиной Загитовой, нарушившей правила дорожного движения 197 раз за 2024 год....

Трудовой стаж полностью пересчитают: с февраля пенсии начислят с применением других правил Трудовой стаж полностью пересчитают: с февраля пенсии начислят с применением других правил Узнать данные о своём трудовом стаже и пенсионных баллах за 2024 год можно будет не ранее 1 марта 2025 года. Такие сроки обусловлены необходимостью получения годовой отчетности от работодателей, отмечает спе...

Миграционные вызовы в России — Путин призывает к ужесточению правил и подготовке трудовых мигрантов Миграционная проблема в России остается актуальной, в то время как в Европе она становится еще более напряженной, отметил президент Владимир Путин. Он подчеркнул, что для уменьшения потока мигрантов необходимо повышать производительность труда. "Нужно готовить трудовых мигрантов вместе с нашими па...

Пять правил крепокого здоровья: ежедневная ходьба, чтение, употребление овощей и фруктов Доктор Вячеслав Обухов перечислил россиянам пять основных лайфхаков для сохранения крепкого здоровья, пишет «Москва 24». Для начала важно внести в свой распорядок дня физическую нагрузку....

РУСАДА в ноябре выявило рекордное количество нарушений антидопинговых правил в 2024 году Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) в ноябре выявило 20 случаев возможных нарушений антидопинговых правил....

Выжившему в Охотском море Пичугину предъявили обвинение в нарушении правил эксплуатации катамарана Михаилу Пичугину, выжившему после двухмесячного дрейфа на катамаране в Охотском море, предъявили обвинение в нарушении правил движения при эксплуатации судна, что повлекло, по версии следствия, смерть двух человек. Пичугину предъявлено обвинение в нарушении правил эксплуатации маломерного судна, п...

7 простых правил похудения: никакого кофе с сахаром, больше белка и овощей в рационе Эксперт по фитнесу Сунила Шетти перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы избавиться от лишнего веса. В первую очередь нужно придерживаться дефицита калорий....

Мэрия Красноярска ищет подрядчика на разработку новых правил цветового оформления города В Красноярске ищут подрядчика для разработки колористической концепции города. Торги объявило управление архитектуры....

В Госдуме утвердили новые штрафы за самые распространенные нарушения Правил дорожного движения Комитет Госдумы по госстроительству и законодательству утвердил увеличение в 1,5 раза административных штрафов за превышение установленной скорости движения, проезд на красный свет светофора, нарушение правил пользования ремнем безопасности, а также управление транспортным средством в состоянии ал...

9 правил жизни Брэда Питта, которые любого мужчину сделают голливудским мачо Сегодня, 18 декабря, Брэду Питту исполняется 61 год. В честь дня рождения актёра вспоминаем правила жизни, которые сделают любого мужчину голливудским мачо....

Дворкович сообщил о смягчении правил дресс-кода на ЧМ по блицу после скандала с Карлсеном Президент Международной шахматной федерации (ФИДЕ) Аркадий Дворкович сообщил о решении смягчить правила дресс-кода на чемпионате мира по блицу в Нью-Йорке....

Трудовой стаж пересчитают: с февраля пенсии будут начисляться с применением других правил Трудовой стаж пересчитают: с февраля пенсии будут начисляться с применением других правил Узнать информацию о вашем трудовом стаже и пенсионных баллах за 2024 год можно будет не ранее 1 марта 2025 года. Как поясняет эксперт Людмила Иванова-Швец, данные появятся на портале Госуслуги только после то...

ТОП-6 простых правил сохранения фигуры на Новый год: отказ от латте, увеличение порции овощей Профессор Франклин Джозеф перечислил шесть простых привычек, которые помогут избежать увеличения веса в новогодние праздники, пишет Surrey Live....

В России вступили в силу ужесточения правил сдачи экзаменов по русскому языку для мигрантов В России с 10 декабря запрещено участие посредников в приеме экзаменов у мигрантов, сертификаты будут выдавать только госучреждения из специального перечня. С 10 декабря право выдачи сертификатов о владении русским языком будет предоставлено исключительно государственным учреждениям, которые включ...

Тереп, возможно, придется продать некоторые резервы для соблюдения правил США стаблекоина: JPMorgan USDT Esuer Tether может столкнуться с проблемами, если будет принято предложенное регулирование в области стаблеки в США, и компании, возможно, придется продать некоторые свои резервы в соответствии с новыми правилами, заявил в среду исследования в среду. /p> Направление и создание национальных ин...

Отключение из правил: россияне смогут установить запрет на покупку SIM-карт без своего присутствия Россияне смогут установить запрет на покупку SIM-карт от их имени без личного присутствия. Минцифры подготовило такие поправки в закон «О связи». Если их примут, злоумышленники не смогут приобрести SIM-карту на имя ничего не подозревающего абонента по поддельной доверенности и скомпрометированным...

Селюк: "Краснодар" правильно поступил, не подписав новичков зимой Футбольный агент Дмитрий Селюк высказал мнение о трансферной политике «Краснодара», который не подписал новых игроков в зимнее окно....

Правильно окунуться в прорубь на Крещение: нельзя употреблять спиртное Доктор Наталья Леонтьева напомнила об опасности погружения в прорубь или купель на Крещение Господне. Если не соблюдать правила безопасности, есть риск навредить своему здоровью....

Москалев правильно отменил два гола «Зенита» в ворота «Акрона» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Владимира Москалева в матче 18-го тура чемпионата России между «Зенитом» и «Акроном» (1:2)....

Лучше начинать летом. Врач рассказал, как правильно закаляться Неправильное закаливание может нанести вред здоровью вместо ожидаемой пользы, предупредил эндоваскулярный и детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян в разговоре с изданием Lenta.ru. Врач отметил, что лучше начинать подготавливать организм к закаливанию летом, так как в теплое...

Закон и экология. Эксперт рассказал, как правильно утилизировать ёлку Новый год остался позади и самое время подумать не только о том, как вернуться в рабочие будни, но и как утилизировать елку. О том, как это сделать правильно - в материале aif.ru....

Техноэксперт Биржевой объяснил, как правильно выбрать беспроводную зарядку Техноэксперт Сергей Биржевой в беседе с Известиями поделился советами по выбору беспроводных зарядок Существуют различные типы беспроводных зарядок, включая настольные модели, которые компактно размещаются на столе и позволяют зарядить телефон, просто положив его на поверхность. Также доступны пау...

6 секретов. Шеф-повара научили, как правильно варить картошку для оливье Делимся лайфхаками приготовления идеальных картошки и морковки для оливье. Пусть больше не лопнет ни одна картофелина!...

Откровенная беседа: как правильно говорить с партнером о желаниях в постели Сексолог Милана Соколова рассказала, что обсуждать с партнером желания и предпочтения в постели следует в позитивной обстановке, избегая резкой критики. Рекомендациями эксперт поделилась в беседе с Lenta.ru. Специалист отметила, что вести разговоры о сексе во&nb...

«Реал» — «Атлетико»: в пользу гостей правильно назначен пенальти На 34-й минуте матча 23-го тура чемпионата Испании «Реал» — «Атлетико» судья Сесар Сото Градо принял верное решение, наказав Орельена Тшуамени пенальти....

Не только пить: что правильно делать со святой водой на Крещение На Крещение верующие традиционно ходят в храм, чтобы набрать освященную воду. Ее называют Великой Агиасмой на праздник Богоявления. В каких случаях ее можно пить и как еще допускается ее использовать, эксклюзивно Пятому каналу рассказал священник храма Спа...

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

Кудесы 10 февраля: как по старым традициям правильно задобрить домового Десятого февраля отмечается народный праздник Кудесы — день угощения домового. На Руси каждая хозяйка держала дом в чистоте, а домового привечала маленькими гостинцами, чтобы тот не бедокурил и исправно выполнял свою работу. Милена ЮсуповаПсихолог, анге...

Россиянам объяснили, как правильно пить какао без вреда для здоровья Какао — популярный напиток с богатым составом, в котором насчитывается более 300 различных элементов, таких как полифенолы, кофеин, теобромин, аминокислоты и витамины. Несмотря на его многочисленные полезные свойства, диетологи советуют не злоупотреблять им....

Как правильно разобрать гардероб — этой схемой пользуются все стилисты С приближением весны постепенно освобождаем место в шкафах для новых вещей. Делимся полезными советами, которые помогут правильно организовать хранение и избавиться от ненужного....

Как правильно готовить яйцо пашот: получится даже у новичка Ингредиенты: Яйца — 2-3 штуки (в зависимости от количества порций); Вода — 1 литр; Уксус — 1 столовая ложка; Соль — 1 чайная ложка. Инвентарь: Кастрюля среднего размера; Венчик; Шумовка; Ложка; Чашки для яиц. Шаг 1: Подготовьте воду Наполните кастрюлю...

Как правильно выбрать мощность комбинированной горелки для вашего оборудования Выбор мощности комбинированной горелки — один из ключевых этапов при оснащении промышленного оборудования. От правильного расчета зависят эффективность работы, экономичность и даже срок службы всей системы. Ошибки в выборе могут привести к избыточным расходам топлива, нестабильной работе оборудова...

Трижды. Академик Бузиашвили рассказал, как правильно измерять давление Регулярное измерение кровяного давления помогает выявить предрасположенность к артериальной гипертензии. Как следует измерять давление в домашних условиях?...

Apple рассказала, как правильно обновить AirPods на новую прошивку Первые наушники AirPods увидели свет в далеком 2016 году. Тогда для многих оказалось большим открытием, что даже для таких устройств Apple регулярно выпускает обновления, тем самым доводя до ума уже существующие функции и периодически добавляя в них что-нибудь новенькое. Все дело в том, что никако...

«Шагающие», подмышечные или с колесами? Как правильно выбрать ходунки для пожилых Ходунки требуются не только пожилым людям, которые не могут ходить без поддержки. Их необходимость бывает продиктована реабилитационным периодом после операции, травмы, инсульта и т. д. В такой период важно, чтобы пациент двигался правильно и безопасно. Рассказываем, что учесть при выборе ходунков...

В ЭСК РФС заявили, что Казарцев правильно не удалил Ленини в матче с «Локомотивом» Заседание экспертно-судейской комиссии РФС оценило работу арбитра Василия Казарцева в матче 18-го тура РПЛ между «Локомотивом» и «Краснодаром» (0:0)....

В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус....

«Осасуна» — «Реал»: в ворота гостей правильно назначен пенальти На 55-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Осасуна» — «Реал» судья Хосе Луис Мунуэра Монтеро допустил еще одну ошибку, не назначив пенальти уже в ворота гостей....

«Грубо и резко»: как правильно отвечать на намеки с сексуальным подтекстом Нередко женщины в отношениях с мужчиной слишком торопятся перейти к интимной близости, так как боятся отказать в ней настойчивому партнеру. Между тем, просьба повременить с сексом, если женщина чувствует себя не готовой к нему, — это совершенно нормаль...

Худеть, не голодая. Как правильно и безопасно снижать массу тела? Если снизить вес хотя бы на 5-10%, то можно добавить себе несколько лет жизни. А уменьшение массы тела на 15% способно остановить развитие сахарного диабета и снизить риски онкологии. Какие современные технологии есть сегодня для снижения массы тела?...

Александр Гришин: «ЦСКА правильно сделал, что не отпустил Рошу» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин прокомментировал новость о том, что центральный защитник армейцев Виллиан Роша мог перейти в итальянский клуб «Верона» в зимнее трансферное окно....

Крещение Господне: как правильно провести великий православный праздник 19 января россияне отмечают праздник Крещения Господня. Ежегодно в этот день в церквях проходят праздничные службы, верующие окунаются в ледяные купели и набирают святую воду домой. Религиозный праздник оброс большим количеством народных традиций и даже суеверий. Разбираемся, что запрещено делать...

Москалев правильно не засчитал два гола «Зенита» в матче с «Акроном» — ЭСК РФС Главный арбитр встречи 18‑го тура МИР РПЛ «Зенит» — «Акрон» Владимир Москалев верно не засчитал два гола команды из Санкт‑Петербурга, постановила экспертно‑судейская комиссия при президенте Российского футбольного союза (РФС)....

Как правильно очистить экран и клавиатуру MacBook, чтобы не повредить их В мае прошлого года я стал счастливым обладателем новенького MacBook Air M2. Радости не было предела, ведь об этом устройстве я долго мечтал и подходил к его покупке максимально взвешенно и обдуманно. Ноутбук меня безмерно радовал своими возможностями, однако через пару недель я столкнулся с тем,...

Арктическая пыль усилила потепление региона. Да, вы прочитали правильно Потепление в Арктике происходит в два-четыре раза быстрее, чем в среднем по миру, и новое исследование Университета Нагои показывает интересную роль арктической пыли в этом явлении. Исследование, опубликованное в журнале npj Climate and Atmospheric Science, показывает, как пыль из свободных от сне...

Профессор Юрасов рассказал, как правильно сушить намокший телефон Профессор РТУ МИРЭА Алексей Юрасов рассказал, что делать, если телефон намок. В первую очередь, его нужно выключить и протереть насухо. Заряжать телефон в этом состоянии нельзя. Если телефон попал в снег, важно быстро очистить его от снега, чтобы он не растаял и не повредил устройство. При небольш...

Без декора и упаковки: как правильно сдавать хвойные деревья на переработку Из них сделают щепу, которую используют для отсыпки дорожек в парках или в качестве подстилки для животных....

Васильев — об Исинбаевой: «Правильно, что приехала попрощаться со своим тренером» Дмитрий Васильев прокомментировал новость о том, что Елена Исинбаева прилетела в Россию на похороны своего тренера Евгения Трофимова....

Что такое офер и как правильно его делать и принимать. Простыми словами Офер в сфере найма (HR-офер) — это предложение вакансии и условий найма, которое компания делает потенциальным сотрудникам. Его основная задача — заинтересовать адресата возможностью сотрудничества, показав ценность и преимущества работы в компании, и дать гарантии приёма на работу в случае соглас...

Что такое дебаты и как их правильно вести. Объясняем простыми словами Дебаты — публичный обмен мнениями двух сторон по актуальным темам. Задача каждого выступающего — убедить аудиторию в своей правоте. Например, в ходе предвыборных дебатов каждый из политиков пытается убедить аудиторию в том, что его программа эффективней. Эксперты статьи: - Асад Багиров, тренер по...

Как правильно хранить старый Айфон выключенным, если им не пользуешься В преддверии Нового года многие наверняка захотят купить новый Айфон. Правильно выбрать модель — половина дела, намного важнее определиться, что делать со старым iPhone. Большинство моментально продают его в интернете, чтобы отбить часть средств на покупку нового. Но единицы оставляют его се...

Не те слова. Психолог Романив пояснила, как правильно критиковать партнера Критика слышится достаточно часто. Но ее бывает особенно неприятно слышать, если она летит из уст близкого человека. Психологи же отмечают, что надо уметь критиковать правильно....

Александр Мостовой: «Зиньковский правильно делает, что уходит в аренду» Бывший футболист «Спартака» прокомментировал возможный переход полузащитникав «Крылья Советов» на правах аренды до конца сезона-2024/25....

10 необычных новогодних обрядов, чтобы правильно начать 2025 год Поцелуи под бой курантов или выглядывание из окна сразу после наступления Нового года... Какие ещё существуют ритуалы, способные помочь начать 2025-й правильно и весело?...

Рецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздников Новогодние торжества отгуляли, и вот пришло время возвращаться в прежний режим. Но для этого потребуется приложить немало усилий....

Трудовой стаж пересчитают: с этого года пенсии будут начислять с применением других правил Трудовой стаж пересчитают: с этого года пенсии будут начислять с применением других правил Хотите узнать свой стаж и пенсионные баллы за 2024 год? Подождите до 1 марта 2025 года. Тогда данные появятся на Госуслугах после того, как работодатели сдадут годовую отчетность, объясняет эксперт Людмила И...

Перевозки нагрузили электронными пломбами // Какие проблемы возникли у бизнеса из-за новых правил в отрасли Логистические компании жалуются на проблемы с электронными навигационными пломбами. В некоторых случаях их невозможно снять из-за того, что они не отображаются в системе таможенной службы, говорят собеседники “Ъ FM”. В итоге грузы простаивают на границе, а бизнес несет убытки. Установка электронны...

Пломбы нарушают логистику // Какие проблемы возникли у бизнеса из-за новых правил перевозки грузов Логистические компании жалуются на проблемы с электронными навигационными пломбами. В некоторых случаях их невозможно снять из-за того, что они не отображаются в системе таможенной службы, говорят собеседники “Ъ FM”. В итоге грузы простаивают на границе, а бизнес несет убытки. Установка электронны...

Съехали с газона // Число нарушителей правил парковки в Москве сократилось, а работы эвакуаторам прибавилось Число эвакуированных за нарушения правил парковки на штрафстоянки транспортных средств в Москве в прошлом году незначительно увеличилось, выяснил “Ъ”. При этом почти на 7% сократилось число граждан, получивших штраф за парковку под запрещающим знаком, на 16,5% — за стоянку на газоне. Основанием дл...

В феврале пойдем на ярмарку 1 и 15 февраля на парковке возле домов №№ 15 и 17 на улице Ставропольской пройдет продовольственная ярмарка....

Эксперты Gadget Ufa объяснили, как правильно очищать телефон от грязи и пыли Многие владельцы мобильных телефонов не знают, как правильно очищать свои устройства от загрязнений, что может негативно сказаться на качестве звука. Эксперты из центра Gadget Ufa сообщили, что часто в их мастерскую обращаются с жалобами на плохую слышимость во время разговоров и проблемы с зарядк...

Детей и взрослых научат правильно сортировать мусор на крупнейшем экофестивале Вход на фестиваль «Зеленый Екатеринбург» будет бесплатным. Все желающие смогут сами сделать экологичную поделку и поучаствовать в лотерее....

Мостовой: Шапи правильно сделал, что перешёл в США - ничего не потерял, не в РПЛ же вернулся Бывший игрок сборной России Александр Мостовой отреагировал на переход российского полузащитника Магомеда-Шапи Сулейманова из греческого АЕКа в американский "Спортинг Канзас-Сити"....

Отдых на пользу. Остеопат Симкин пояснил, как правильно лежать на диване Любые длинные каникулы могут быть крайностью - либо прогулки без отдыха, либо лежание на диване в попытках перегрузиться и отдохнуть....

Что такое Масленица и и как её правильно отметить в 2025 году. Простыми словами Масленица — это самый народный из современных российских праздников, выросший на стыке языческой и христианской культур. Главные традиции Масленицы связаны с блинами, походами в гости, народными гуляниями и сжиганием чучела зимы. Масленицей называют как неделю перед Великим постом (Масленая неделя...

Как правильно выбрать робот-пылесос, чтобы разочароваться в качестве уборки Роботы-пылесосы умеют поддерживать чистоту, причем некоторые уже не требуют внимания после каждой уборки. Как выбрать хороший робот-пылесос для дома и, наконец, освободить себя от рутинной работы? Мы составили подробный гид с учетом самых важных характеристик таких устройств, добавили примеры со с...

Секреты идеальной улыбки: стоматолог рассказал, как правильно ухаживать за полостью рта Здоровье полости рта и красивая улыбка — это не только эстетика, но и залог общего здоровья организма. Чтобы сохранить зубы здоровыми и крепкими, необходимо правильно ухаживать за ними. Врач-стоматолог Эмиров Магомед Камильевич поделился с URA.RU своими профессиональными рекомендациями по правильн...

Как правильно выбрать робот-пылесос, чтобы не разочароваться в качестве уборки Роботы-пылесосы умеют поддерживать чистоту, причем некоторые уже не требуют внимания после каждой уборки. Как выбрать хороший робот-пылесос для дома и, наконец, освободить себя от рутинной работы? Мы составили подробный гид с учетом самых важных характеристик таких устройств, добавили примеры со с...

Мостовой: Зиньковский правильно делает, что уходит, потому что он должен играть Бывший игрок сборной России Александр Мостовой высказался о возможном переходе Антона Зиньковского из "Спартака" в "Крылья Советов"....

«Правильно, что послал»: Басков показал переписку с Рудиным после скандала на ТВ Народный артист России Николай басков доказал, что принес извинения фониатру Льву Рудину. Артист опубликовал скриншот переписки со специалистом по связкам на своей странице в социальной сети. В ноябре у певца и врача случился конфликт на музыкальном шоу, гд...

Как правильно справляться с конфликтами в семье, чтобы пара была счастливой Конфликты неизбежны в любых отношениях, но то, как люди с ними справляются, может иметь решающее значение. Джордан Трэверс, дипломированный специалист по социальной работе, психотерапевт и клинический директор телемедицинской компании Awake Therapy, работала более чем со 100 парами. Она рассказала...

Сбер выяснил, на что копили россияне в уходящем году и кто делал это правильно 47% россиян удавалось откладывать деньги с зарплаты в уходящем году, показал опрос сервиса «Работа.ру» и «СберНПФ» (результаты есть у Банки.ру).30% участников опроса заявили, что откладывали 5–10% ежемесячного дохода.«Это очень рациональный подход, ведь регулярные сбережения в комфортном режиме, с...

Хаджи: «Спартак» поступает правильно, что разрывает контракты с ненужными футболистами Бывший генеральный менеджер московского «Спартака» Александр Хаджи высказался о расторжении контрактов красно-белыми с некоторыми футболистами....

Старый Новый год 2025: что подарить и как правильно отметить ночь с 13 на 14 января Старый Новый год — это возможность завершить новогодние праздники с размахом и загадать желания. Откуда пошла традиция и какие подарки порадуют в этот день....

«Краснодар» — «Локомотив»: Ненахов сыграл рукой, но пенальти правильно не назначен На 86-й и 87-й минутах матча 18-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Локомотив» судья Василий Казарцев последовательно допустил две ошибки....

Как правильно продать любые AirPods по максимальной цене. Пошаговая инструкция Главный недостаток AirPods — высокая цена и проблемы с совместимостью при использовании с другими устройствами. Таких ограничений уже не встретить у других производителей, из-за чего пользователи чаще всего решаются на смену гарнитуры. Конечно же, выгоднее всего продать AirPods, чтобы хоть ч...

Бушманов: «Спартак» правильно делает, что хочет избавиться от восьми футболистов» Экс-игрок московского «Спартака» Евгений Бушманов отреагировал на новость о том, что «красно-белые» могут расстаться сразу с восемью футболистами в зимнее трансферное окноЧитать дальше →...

Эксперты Gadget Ufa пояснили, как правильно очищать телефон от грязи и пыли Многие владельцы мобильных телефонов не знают, как правильно очищать свои устройства от загрязнений, что может негативно сказаться на качестве звука. Эксперты из центра Gadget Ufa сообщили, что часто в их мастерскую обращаются с жалобами на плохую слышимость во время разговоров и проблемы с зарядк...

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

Важно знать: как правильно арендовать квартиру и защитить свои права Аренда жилья — это не только поиск подходящего варианта, но и грамотное оформление сделки. Основной документ — договор найма. Он фиксирует условия, такие как срок аренды, стоимость, порядок оплаты и права обеих сторон. Включение в договор таких пунктов, как правила проживания, порядок расторжения...

«Не разжигать бензином и не сушить дрова»: в МЧС рассказали, как правильно топить печь В зимний период традиционно наблюдается увеличение пожаров из-за нарушений правил пожарной безопасности при эксплуатации печей....

Руководитель отдела кадров в Microsoft рассказала, как правильно составлять резюме Сабина Наваз начала карьеру в Microsoft, где провела 15 лет, сначала занимаясь разработкой программного обеспечения, а затем работая в отделе кадров. В 2005 году она покинула компанию, чтобы заняться обучением руководителей, и с тех пор помогает управленцам высшего звена строить карьеру. В этом го...

Закончился Рождественский пост. Как правильно выйти из него и не навредить здоровью Рождественский пост в Русской Православной церкви завершился. Он длился больше месяца – с 28 ноября по 6 января, пишет "Правмир". Постящиеся не ели мясные и молочные продукты и яйца, а в последние недели поста много отказались и от рыбы. Выходить из таких гастрономических ограничений резко никак...

Кровь на санках. Остеопат Симкин рассказал, как правильно кататься с горки Катание с горки — любимая забава многих в холодное время года. А в каникулы так и тянет взять санки и ветерком съехать с вершины. Но это очень рискованно...

Тарханов: «Акрон» сделал абсолютно правильно, что летом подписал Дзюбу» Российский тренер Александр Тарханов прокомментировал выступление нападающего «Акрона» Артема Дзюбы в первой части сезона-2024/25....

Жить, а не выживать: Как правильно копить на пенсию, чтобы не беспокоиться о старости Средняя пенсия в России в 2024 году составила 20,8 тысячи рублей, а в феврале 2025-го она вырастет до около 25 тысяч. Несмотря на заметную индексацию, этой суммы всё ещё может оказаться недостаточно для комфортной жизни в старости. Экономист, финансовый эксперт, автор Telegram-канала PRO.деньги Ан...

Падайте правильно! Чемпион России дал начинающим лыжникам важный совет Многие начинающие лыжники допускают серьёзные ошибки в технике катания, опасаясь падения. Однако, во-первых, бояться упасть не нужно, во-вторых, важно научиться делать это правильно. Секретом мастерства с новичками поделился чемпион России по лыжным гонкам, тренер Алексей Двоскин....

Судья правильно отменил гол в ворота «Барсы». Почему зафиксирован офсайд? На 43-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Барселона» — «Райо Вальекано» судья Марио Мелеро Лопес принял верное решение, отменив гол игрока гостей Хорхе де Фрутоса, сравнявшего счет....

Дарья Мороз расскажет, как правильно смотреть «Субстанция» в онлайн-кинотеатрах Российская цифровая премьера фильма «Субстанция» режиссера Корали Фаржа состоялась 29 ноября 2024 года. Триллер с Деми Мур и Маргарет......

Хлеб — не враг фигуры: как правильно включить его в рацион для потери веса Отказ от хлеба — не лучший способ похудеть, считает нутрициолог Юлия Хлопова. По ее словам изданию Газета.ру, хлеб — это источник не только углеводов, но и ценных минералов, которые могут помочь в борьбе с лишним весом. «Хлеб&nbs...

Советские люди променяли СССР на кока-колу. И правильно сделали Как и все нормальные люди, Такер Карлсон без крайней нужды не употребляет в пищу продукцию Макдональдс. Но крайняя нужда приключилась. Нужно как-то очень доступно объяснить массовому американскому обывателю, что его страна катится в бездну мировой ядерной войны. О неизбежности апокалиптического ис...

Не оставляйте вещи в стиральной машине: как правильно сушить одежду зимой Из-за центрального отопления влажность в доме только увеличивается, поэтому процесс сушки вещей зимой может сильно затянуться. Но вот как это можно исправить.Не перегружайте стиральную машину. Иначе моющее средство может распределиться неравномерно, а одежда будет удерживать больше влаги. В резуль...

Дарья Мороз расскажет, как правильно смотреть «Субстанцию» в онлайн-кинотеатрах Российская цифровая премьера фильма «Субстанция» режиссера Корали Фаржа состоялась 29 ноября 2024 года. Триллер с Деми Мур и Маргарет......

«Брянскэнерго» напоминает жителям Брянской области о необходимости соблюдения правил электробезопасности при использовании электрических обогревателей В зимнее время года жители брянского региона нередко пользуются электрическими обогревателями для дополнительного обогрева помещений. Филиал ПАО «Россети Центр» — «Брянскэнерго» напоминает: при использовании электроприборов необходимо строго соблюдать правила электробезопасности. Памятка по...

Лидер рейтинга Ассоциации теннисистов-профессионалов Синнер получил трехмесячную дисквалификацию за нарушение антидопинговых правил Лидер рейтинга Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) итальянский теннисист Янник Синнер дисквалифицирован на три месяца за обнаружение в его допинг-пробах метаболита клостебола, который оказался в его организме случайно. Янник Синнер получил дисквалификацию на три месяца после обнаружения ме...

«Лестеру» грозит обвинение в нарушении финансовых правил АПЛ. Убытки клуба не могут превышать 105 млн фунтов за три года «Лестер» избежал штрафа в начале этого сезона после того, как ему было предъявлено обвинение в нарушении правил на сумму 24,4 млн фунтов стерлингов в сезоне-2022/23. Юристы убедили независимую комиссию в том, что клуб не находился в АПЛ, когда 30 июня 2023 года представил отчеты....

В феврале iPhone 16 подешевел в России на 10 % По сообщениям сетевых источников, стоимость базового iPhone 16 в России снизилась. Если в декабре прошлого года самый доступный смартфон Apple стоил 85 тыс. рублей, то к февралю 2025 года розничная цена снизилась примерно на 10 % до 70–75 тыс. рублей. Можно найти предложения даже дешевле. По...

Морозы придут только в феврале Январь 2025 года может стать самым сырым за всю историю Петербурга.Теплая погода в Петербурге продлится до конца января, сообщил главный синоптик города Александр Колесов. По его словам уже с 1 февраля в город вернутся отрицательные температуры с плавным понижением до -5° к концу недели.По его про...

Что такое субординация и как её правильно соблюдать, чтобы не облажаться. Объясняем простыми словами Субординация — принцип организации отношений между людьми, основанный на иерархии должностей, званий или социальных статусов. В рабочем контексте субординация определяет порядок взаимодействия между руководителями и подчинёнными, а также между сотрудниками разных уровней.Проще говоря, представьте...

Верьте в мечту: Дед Мороз и Снегурочка рассказали, как правильно загадывать желание на Новый год Желание загадывать нужно искренне, без негатива и важно при этом верить в мечту. Об этом рассказали Дед Мороз и Снегурочка на пресс-конференции, посвященной подготовке к празднованию Нового года, в МИЦ «Известия». «Правил нет. Есть только...

Тарасова об апелляции Валиевой в швейцарский суд: «Правильно сделала. Не хочет мириться с несправедливостью» Российская фигуристка Валиева ранее подала апелляцию в Федеральный суд Швейцарии по итогам допинг-дела. «Подала – правильно сделала. Не хочет мириться с несправедливостью. Это ее дело. Считаю ли я, что это поможет? Я считаю, что она подала апелляцию и это нормально», – сказала заслуженный тренер С...

Тюкавин: Личка всё правильно сказал после матча с «Ахматом» — его слова зарядили Нападающий московского «Динамо» Константин Тюкавин прокомментировал слова главного тренера клуба Марцела Лички после ничьей в матче 17-го тура с «Ахматом»....

Байдачный: «Гвардиола решил выучить русский? Правильно, скоро на нем вся Европа заговорит» Бывший тренер клубов РПЛ Анатолий Байдачный заявил, что скоро европейцы станут по-другому относиться к России....

Как правильно составлять бизнес-план: цели, структура, образец, возможные ошибки Бизнес-план — это подробный путеводитель для любого предприятия, определяющий его цели, задачи и способы их достижения. Он разрабатывается на конкретный период, помогая не только эффективно управлять деятельностью, но и предвидеть возможные трудности и разрабатывать стратегию развития. Чем лучше п...

Жирик правильно назвал Алку! Сеть взбудоражена словами олигархов о Пугачихе Олигархи Рублевки, которые до побега народной артистки СССР Аллы Пугачевой и комика Максима Галкина* в Израиль часто нанимали этих артистов на корпоративы в своих особняках, объявили бойкот экс-примадонне и юмористу-иноагенту....

Правильно выбрать шпроты: в составе должны быть рыба, соль и масло Доктор Регина Ахуньянова раскрыла россиянам, как правильно выбрать качественные шпроты. Продукт полезен для здоровья за счет омега-3 жирных кислот и витаминов группы В, А и D, пишет UfaTime....

Имитация или натуральная: эксперт Панин рассказал, как правильно выбрать красную икру Новогодний стол никогда не обходится без красной икры. Закуски именно с этим деликатесом сметают со стола в первую очередь. Для того чтобы обезопасить себя и своих близких, нужно знать, как правильно выбирать икру и как отличить настоящую от подделки....

Как правильно встретить Рождество: главные традиции и запреты 7 января 2025 года Когда отмечают Рождество Христово в 2025 году, откуда пошёл этот праздник, что можно и что нельзя делать на Рождество, почему символ Рождества — ёлка, рассказывает Life.ru....

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для досуга — листать соцсети, смотреть еле живой YouTube или сериалы. Естественно, что перед Новым годом многие захотят обновиться, выбрав модель по...

Natan продолжает хайпиться на скандале — в Сети смеются: «Правильно, позорься до конца!» Рэпер не теряет волну хайпа. Пользуясь случаем, он готовится выпустить новую песню с говорящим названием. Интернет-пользователи призывают звезду перестать зарывать себя все глубже....

Сретение Господне: что запрещено делать в этот день и как правильно провести праздник Православные христиане 15 февраля отмечают Сретение. У этого праздника неизменная дата в церковном календаре. День посвящен библейскому событию - встрече благочестивого старца Симеона и младенца Иисуса Христа. Согласно церковному преданию, на 40-й день после рождения Дева Мария принесла своего Сы...

Как правильно соблюдать баланс между работой и отдыхом, чтобы достичь успеха Некоторые руководители считают, что невозможно сохранять баланс между работой и личной жизнью. Другие утверждают, что это ключ к их успеху. Генеральный директор Glassdoor Кристиан Сазерленд-Вонг относится к последней категории. Под его руководством работает более 500 сотрудников. Топ-менеджер расс...

Что будет с ключевой ставкой в феврале. Прогнозы В декабре регулятор неожиданно отказался повышать ключевую ставку с 21% до 23-25%. Это связано с рекордным с 2019 года снижением кредитования бизнеса в 1,5 раза. На ближайшем заседании 14 февраля Банк России снова откажется от увеличения, уверены аналитики....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15