Лого - последние новости дня
Время новости 22.02.2025 12:48    Автор новости new91.ru

Нагрузки и отдых: как правильно тренироваться, чтобы не навредить организму

Мечта о большом теле и сильных мышцах может быть соблазнительной, но важно помнить, что чрезмерные тренировки могут нанести вред здоровью. Когда же тренажерный зал превращается из места для улучшения физической формы в опасность? Последствия перегрузок Чрезмерное увлечение тренировками в бодиби

Нагрузки и отдых: как правильно тренироваться, чтобы не навредить организму

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Почему вы расстались Россиянам рассказали, как правильно обсуждать бывших, чтобы не навредить новым отношениям«Почему вы расстались?» Россиянам рассказали, как правильно обсуждать бывших, чтобы не навредить новым отношениям Прошлые отношения — крайне деликатная тема, которая способна вызвать самые различные реакции. Необдуманные высказывания могут посеять сомнения и даже разрушить зарождающиеся чувства. PR-директор дейтинг-сервиса Mamba Наталья Красильникова рассказала Life.ru, как грамотно говорить о бывших партнёра...

Вся правда о воде: сколько её нужно, чтобы не навредить себеВся правда о воде: сколько её нужно, чтобы не навредить себе Мы привыкли слышать, что для здоровья нужно пить минимум два литра воды в день. Но действительно ли эта цифра подходит всем? Новое исследование показало, что потребности в воде у людей сильно различаются. Вода и её роль в организме Человеческое тело примерно на 60% состоит из воды. Она участвует...

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровьюСколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать душ или ванну, чтобы поддерживать чистоту и здоровье? Этот, на первый взгляд, простой вопрос вызывает множество споров. Если заглянуть вглубь истории,...

Мама должна рассказать дочери, как подмываться, чтобы не навредить здоровьюМама должна рассказать дочери, как подмываться, чтобы не навредить здоровью В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, что мама должна рассказать дочери. В первую очередь стоит упомянуть о менструальном цикле....

Зурабишвили попросила Трампа заняться Грузией, чтобы навредить России The HillЗурабишвили попросила Трампа заняться Грузией, чтобы навредить России — The Hill Экс-президент Грузии Саломе Зурабишвили попросила президента США Дональда Трампа заняться Грузией, чтобы оказывать давление на Россию, пишет The Hill....

Врач рассказал, кому стоит воздержаться от кофе, чтобы не навредить здоровьюВрач рассказал, кому стоит воздержаться от кофе, чтобы не навредить здоровью В зоне риска люди с сердечно-сосудистыми и желудочными заболеваниями, а также страдающие тревожным расстройством и бессонницей....

Верданск возвращается в Warzone с расслабленным режимом, чтобы тренироваться с ботами перед битвойВерданск возвращается в Warzone с "расслабленным" режимом, чтобы тренироваться с ботами перед битвой Новый режим Battle Royale Casual появится вместе с возвращением карты Верданск в Call of Duty Warzone 3 апреля. Этот режим, рассчитанный на 28 игроков и до 120 ботов, станет идеальным разогревом перед полноценной битвой. Он позиционируется как менее напряженный, чем обычный режим Королевской битвы...

Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницыКак правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы? Согласно исследованию, проведённому в США, свойства вишнёвого сока способствуют более приятному и глубокому сну, но нужно соблюдать определённые правила, чтобы он дал нужный эффект....

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Как правильно поститься, чтобы не потолстеть: мнение диетологов 3 марта у православных начнет Великий пост, который продлится до 19 апреля. В это время предстоит ограничить свое привычное питание. Диетологи в беседе с корреспондентом URA.RU дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму. Читать далее...

Как правильно очистить экран и клавиатуру MacBook, чтобы не повредить их В мае прошлого года я стал счастливым обладателем новенького MacBook Air M2. Радости не было предела, ведь об этом устройстве я долго мечтал и подходил к его покупке максимально взвешенно и обдуманно. Ноутбук меня безмерно радовал своими возможностями, однако через пару недель я столкнулся с тем,...

Как правильно пользоваться фитолампой, чтобы получать максимальную пользу Что такое фитолампы и какие бываютСпектры фитолампКак использовать фитолампы в домашних условиях: основные правилаКак подсвечивать рассаду фитолампой на подоконнике Что такое фитолампы и какие бываютФитолампа — это специальный прибор, который восполняет недостаток естественного освещения для расте...

Как правильно справляться с конфликтами в семье, чтобы пара была счастливой Конфликты неизбежны в любых отношениях, но то, как люди с ними справляются, может иметь решающее значение. Джордан Трэверс, дипломированный специалист по социальной работе, психотерапевт и клинический директор телемедицинской компании Awake Therapy, работала более чем со 100 парами. Она рассказала...

Жить, а не выживать: Как правильно копить на пенсию, чтобы не беспокоиться о старости Средняя пенсия в России в 2024 году составила 20,8 тысячи рублей, а в феврале 2025-го она вырастет до около 25 тысяч. Несмотря на заметную индексацию, этой суммы всё ещё может оказаться недостаточно для комфортной жизни в старости. Экономист, финансовый эксперт, автор Telegram-канала PRO.деньги Ан...

Что надеть, чтобы избежать проблем во время полёта? Как правильно выбрать одежду и обувь Эксперты советуют внимательнее относиться к выбору одежды для полетов, особенно когда речь идёт о безопасности. Леггинсы, например, могут быть не самым удачным вариантом. Специалист по безопасности Кристин Негрони предупреждает: большинство леггинсов сделаны из синтетических материалов, которые ле...

«Ман Сити» предлагал перенести старт следующего сезона АПЛ, чтобы у игроков было больше времени на отдых после КЧМ. Остальные клубы не поддержали идею Как сообщает Goal со ссылкой на The Times, на состоявшемся в четверг собрании клубов исполнительный директор «Манчестер Сити» Ферран Сориано поднял вопрос о переносе начала следующего сезона Премьер-лиги – это позволило бы дать игрокам больше времени на отдых после клубного чемпионата мира. Однако...

«Пари НН» — «Оренбург»: Шафеев правильно не назначил пенальти, ВАР правильно не вмешался На 30-й минуте матча 23-го тура чемпионата России «Пари НН» — «Оренбург» судья Рафаэль Шафеев правильно не назначил пенальти в ворота гостей....

Польза для зрения и не только: зачем организму нужен витамин А Даника Премирелли, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, диетолог и основатель Full Seed Ahead, отмечает: витамин, А — жирорастворимый; он нужен для самых разных функций организма. В том числе для зрения, поддержания иммунитета, воспроизводства, общей коммуникации кле...

Помощь организму: продукты, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы Состояние сосудов влияет на общее здоровье организма, в том числе на риск развития атеросклероза и гипертонии. Функциональный диагност Ирина Поляева в разговоре с Газета.ру подчеркнула, что одним из ключевых факторов, способствующих здоровью сосудистой системы, я...

Денге — это не просто жар и сыпь: чем этот вирус на самом деле угрожает организму Лихорадка денге — это опасный вирус, который можно легко подхватить в странах Азии. Врач Ольга Уланкина рассказала, как уберечься от заболевания. Об этом пишет издание "ФедералПресс". Уланкина объяснила, что вирус передают комары посредством укуса. Речь идёт об инфицированном виде Aedes aegypti. И...

Врачи рассказали, чего не хватает организму, когда неистово хочется что-то съесть «Тянет на сладкое? У вас паразиты!», «Хочется кисленького? Надо пропить комплекс витаминов!» Примерно так зарабатывают на людях недобросовестные нутрициологи и бадологи. Порой бывает трудно понять: когда хочется конкретный продукт, значит ли это, что организму не хватает каких-то элементов, или вс...

Отказ от углеводов и не только: какие «здоровые» привычки только вредят организму Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога.Отказ от углеводов. Из-за резкого ограничения потребления одной группы макронутриентов может возникнуть дефицит питательных веществ. Вместо этого стара...

В ФНС предупредили о проблемах со входом в ЛК налогоплательщика из-за нагрузки Россияне могут сталкиваться с проблемами в работе кабинета налогоплательщика из-за высокой активности пользователей. Об этом предупредили в ФНС РФ....

Трамп считает, что Вьетнам и КНР обсуждают, как навредить США Вьетнамские и китайские власти якобы обсуждают, как навредить Соединенным Штатам. Такое мнение выразил президент США Дональд Трамп, отвечая на вопросы журналистов в Белом доме. Его попросили прокомментировать государственный визит председателя КНР Си Цзиньпина в Ханой. «Позвольте мне...

Глушаков будет тренироваться с клубом первого дивизиона Известный российский футболист Денис Глушаков прибыл в расположение красноярского «Енисея»Читать дальше →...

Глушаков рассказал, почему начал тренироваться в «Енисеем» Известный футболист Денис Глушаков на зимних сборах тренируется с «Енисеем», который представляет Мелбет-Первую лигуЧитать дальше →...

Что такое ретроградная Венера и кому она может навредить? Каждая планета Солнечной системы рано или поздно становится для нас ретроградной. И все они несут определенную опасность...

Умеренные физические нагрузки помогли уменьшить аппетит Новое исследование показало, что физические упражнения средней интенсивности могут сильно влиять на гормоны, связанные с аппетитом, у мужчин с ожирением. Результаты этой работы были опубликованы в журнале Physiological Reports.Новая работа Acute effect of exercise on appetite-related factors in ma...

В ГД внесли законопроект об устранении избыточной административной нагрузки на НКО Документ внесла в Госдуму группа депутатов и сенаторов во главе с председателем комитета по финансовому рынку Анатолием Аксаковым...

Майнинговая малварь прячет полезные нагрузки в изображениях BMP Специалисты «Доктор Веб» обнаружили образцы малвари, которые при ближайшем рассмотрении оказались компонентами активной кампании по майнингу криптовалюты Monero. При этом две вредоносные цепочки построены на запуске скриптов, извлекающих вредоносную нагрузку из файлов изображений в формате BMP....

Судовладелец: «Волгонефть-239» потерпел крушение из-за ветроволновой нагрузки Крушение танкера «Волгонефть-239» в Керченском проливе произошло из-за ветроволновой нагрузки, превышающей конструктивные способности корпуса, сообщил судовладелец на суде. Представляющая интересы ЗАО «Волгатранснефть» в суде Ольга Паутова заявила, что танкер потонул из-за ветроволново...

Камоцци уверен, что Карпин не хотел навредить «Ростову» Итальянский менеджер Франко Камоцци высказался об уходе Валерия Карпина с должности наставника «Ростова»Читать дальше →...

Бородавко заявил, что Большунову сейчас лучше тренироваться в Европе Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко прокомментировал отъезд трёхкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова в Италию. Читать далее...

Николич рассказал, когда Алеррандро начнёт тренироваться с ЦСКА Главный тренер московского ЦСКА Марко Николич рассказал, когда новичок клуба Алеррандро начнёт тренироваться с командойЧитать дальше →...

Овсянка или бутерброд с колбасой? Привычный завтрак может навредить Многие из нас выбирают привычные, но вовсе не идеальные продукты на завтрак, которые могут навредить нашему организму. Диетолог Марина Утяганова рассказала в беседе с Lenta.ru, какие утренние блюда могут подвести и почему важно думать о качестве пищи с самого утра. Популярное утреннее сочетание &...

«У Трампа нет плана»: Почему США не смогут навредить российской нефти США не могут и даже не хотят усиливать антироссийские санкции в сфере энергетики, несмотря на заявления Дональда Трампа, заявил НСН экономист Игорь Юшков....

Нападающий ЦСКА Каменев сравнил нагрузки в футболе и хоккее Нападающий ЦСКА Владислав Каменев признался, что хоккеисты физически не смогли бы сыграть в футбол наравне с футболистами....

Избавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сон Кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, как россиянам справиться со стрессом. От эмоционального напряжения страдают девять из десяти человек, пишет Life.ru....

В «Реал Сосьедад» сообщили, что Захарян продолжает тренироваться по индивидуальной программе В пресс-службе «Реал Сосьедад» ответили на вопрос о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

Федотов — о четверных: вырос, стало сложнее тренироваться, сложности с координацией Фигурист Арсений Федотов прокомментировал своё выступление в короткой программе на первенстве России в Саранске....

В "Реале Сосьедад" рассказали, когда Захарян сможет тренироваться с командой Пресс-служба "Реала Сосьедад" предоставила информацию о состоянии здоровья российского хавбека Арсена Захаряна....

Лидер сборной Большунов вместо Армении будет тренироваться в Италии Выигравший в этом сезоне только одну гонку Большунов будет готовиться к чемпионату России в Италии, он пробудет в Европе до второй половины февраля. Для других лыжников сборной ранее запланировали сбор в Армении...

Овечкин назвал имя хоккеиста, с которым будет тренироваться во время паузы в НХЛ Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин расскаал, что во время паузы в НХЛ будет тренироваться с экс-хоккеистом Дарюсом Каспарайтисом....

Кафельников — о Медведеве: «Ему нужно тренироваться в три раза больше, чем он сейчас это делает» Бывшая первая ракетка мира и олимпийский чемпион Евгений Кафельников в комментарии «СЭ» оценил последние выступления российского теннисиста Даниила Медведева....

Эксперты дали советы по уменьшению нагрузки на сердце и сосуды у водителей В межсезонье риски для здоровья сердца и сосудов у водителей повышаются. Причина — перепады температуры, которые могут вызывать сокращение сосудов, питающих сердечную мышцу, а также обострение хронических заболеваний, что дает дополнительную нагрузку на весь организм. Эксперты «Сбер Еаптеки», серв...

The Economist: Европа обладает возможностью существенно навредить российской экономике Чтобы навредить России, Европа может ввести ограничения на посещение своих портов танкерами «теневого» флота...

Пушков: перепалка Зеленского с Трампом может сильно навредить Украине Пушков считает, что Зеленский допустил стратегическую ошибку, устроив открытый конфликт вместо дипломатичной беседы....

3 ошибки 60-летних: избыток физической нагрузки, отказ от силовых тренировок Физиотерапевт Люси Макдональд проинформировала, что нужно делать людям после 60 лет, чтобы укрепить здоровье. Некоторые привычки могут положительно повлиять на подвижность и снизить риск травм....

На сайте и в приложении «Золотого яблока» произошел сбой из-за большой нагрузки В субботу, 8 марта, наблюдались проблемы с приложением и сайтом магазина «Золотое Яблоко» — они связаны с оформлением онлайн-заказа и отправлением электронных подарочных карт-сертификатов....

NYT: введение Брюсселем ответных пошлин на товары из США может навредить самому ЕС Как считают эксперты, Европейский союз (ЕС) рискует усугубить своё положение при принятии ответных мер в торговом противостоянии с Соединёнными Штатами....

Косметолог Балакеримова: неправильный массаж лица может навредить коже Редкая процедура в салоне поможет сохранить молодость и сияние кожи, если перед этим не избавиться от частых мелких привычек, негативный эффект которых гораздо больше, чем может показаться. Эксперт рассказала, какие бывают причины у преждевременного старения кожи и как их избежать.Как рассказала «...

Microsoft изменяет способ расчёта нагрузки на ЦП в «Диспетчере задач» Windows 11 В конце прошлой недели Microsoft выпустила новую инсайдерскую сборку Windows 11 24H2 под номером 26120.3360 для каналов Dev и Beta, в которой началось тестирование обновлённого способа расчёта нагрузки на процессор в «Диспетчере задач». Компания признаёт, что предыдущая реализация могла создавать...

Вводимые пошлины могут навредить экономике США // Мониторинг мировой экономики США откладывают введение пошлин на товары из Мексики на месяц, заявил в понедельник Дональд Трамп,— в течение февраля стороны должны провести переговоры с участием министров финансов и торговли. Для Канады пошлины уже введены, но власти этой страны рассчитывают договориться об их отмене....

Вертолеты егерского полка ВС Финляндии будут тренироваться вблизи границы России Вертолеты егерского полка Сил обороны Финляндии в апреле неделю будут тренироваться на юге страны, в том числе недалеко от границы с Россией....

Губерниев одобрил решение Большунова уехать тренироваться в Италию по ходу сезона Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на информацию о том, что трехкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов уехать тренироваться в Италию....

Здоровье мамы и малыша: какие ингредиенты в косметике могут навредить беременным Будущие мамы должны особенно тщательно заботиться о своем здоровье, чтобы не поставить под удар здоровье малыша. Поэтому не вся косметика им подходят. Как рассказала журналистам издания Газета.ру врач акушер-гинеколог Ольга Логинова, в первую очередь стоит опасаться четыре...

Новые полезные нагрузки расширили диапазон применения комплекса БПЛА "Форпост" Официальный представитель УЗГА Екатерина Згировская отметила, что на комплексе устанавливаются различные полезные нагрузки, позволяющие вести мониторинг как в оптическом, так и в радио- и радиолокационном диапазонах, а также применять авиационные средства поражения...

Секретная технология армии США: новый сплав, который выдержит адские нагрузки Американские учёные из U.S. Army Research Laboratory (ARL) сделали большой шаг в материаловедении — они создали новый наноструктурированный медный сплав Cu-Ta-Li (Copper–Tantalum–Lithium), который обещает изменить подход к технике, работающей в экстремальных условиях. Этот материал объединяет в се...

Тренер «Зенита»: «Футболисты получают серьезные нагрузки на Winline Зимнем кубке РПЛ» Тренер по физической подготовке «Зенита» Антонио Тапиа де ла Рубиа в эфире «Матч ТВ» заявил, что футболисты команды получают серьезные нагрузки на Winline Зимнем кубке РПЛ....

Сенатор Пушков: перепалка Зеленского с Трампом может сильно навредить Украине Перепалка Владимира Зеленского с президентом США Дональдом Трампом может сильно навредить Украине, заявил российский сенатор Алексей Пушков. Читать далее...

Монсон: «Буду драться с Тарасовым вместо Емельяненко. Собираюсь тренироваться каждый день» Боец смешанных единоборств Джефф Монсон заявил «Матч ТВ», что заменит травмированного Александра Емельяненко и проведет вместо него поединок с Артемом Тарасовым....

Обладатель «Золотого мяча» Родри начал тренироваться с мячом после разрыва «крестов» Полузащитник «Манчестер Сити» и сборной Испании Родри приступил к тренировкам с мячом в рамках процесса реабилитации после разрыва крестообразных связок....

Эксперимент с мышами на МКС подтвердил: основная причина деградации костей — не радиация, а нехватка нагрузки Исследование NASA на мышах, проведённое на МКС, подтвердило, что основная причина потери костной ткани в космосе — отсутствие механической нагрузки, а не радиация или системные факторы. Результаты, опубликованные в рамках самой продолжительной серии экспериментов с грызунами в невесомости, у...

Расширяй, но проверяй // Крупным аудиторским компаниям готовят увеличение нагрузки и числа клиентов Минфин собирается увеличить интенсивность проверок аудиторов в части исполнения требований антиотмывочного законодательства их клиентами, а также расширить список общественно значимых организаций, подлежащих обязательному аудиту. Услуги подобным организациям оказывает ограниченное количество участ...

Ресторанам составляют налоговое меню // К чему может привести снижение нагрузки на бизнес Власти обсуждают снижение налогового бремени для крупного ресторанного бизнеса. По данным РБК, один из сценариев, который сейчас рассматривают Минфин и Федеральная налоговая служба, — введение специальной ставки НДС в диапазоне от 2% до 5% вместо нынешних 20%. Собеседники “Ъ FM” подтверждают, что...

Егор Сорин: «Травма не позволяет Татьяне не то что бегать на соревнованиях, а даже тренироваться. Сезон для нее на 100% закончен» Об этом рассказал муж и тренер спортсменки Егор Сорин. Накануне Анастасия Фалеева упала в коньковом спринте в финале Кубка России в Кировске, зацепив Сорину. Татьяна получила травму руки. «Татьяна чувствует себя хорошо, но есть травма, которая не позволяет ей не то что бегать на соревнованиях, а д...

Жертвы «ветроволновой нагрузки» // Владельцев затонувших в Черном море танкеров оштрафовали на 630 тысяч рублей Арбитражный суд Кубани принял решение взыскать 630 тыс. руб. с компаний «Волгатранснефть» и «Кама шипинг», владеющих танкерами, находившимися в декабре прошлого года в акватории Черного моря в нарушении регламентов сезона плавания. В результате танкеры «Волгонефть-239» и «Волганефть-212» потерпели...

Актуализированы показатели нормативной совокупной фискальной нагрузки участников отрасли клининга и технической эксплуатации Письмо Федеральной налоговой службы от 24 января 2025 г. N СД-4-2/647@ “О направлении актуализированных показателей нормативной совокупной фискальной нагрузки участников отрасли клининга и технической эксплуатации”...

Торговая война с собой и миром // Новые пошлины Дональда Трампа могут навредить экономике США Президент США Дональд Трамп с 4 марта повысил ставку пошлин на китайские товары с 10% до 20%. Одновременно с этой же даты вступили в силу 25-процентные тарифы на поставки из Мексики и Канады. Все затронутые этими решениями страны уже заявили о готовности ввести ответные меры. Последствия новой тор...

Источник: Иван Илич в случае трансфера не сможет тренироваться со "Спартаком" до марта, у игрока "Торино" травма Сербский полузащитник "Торино" Иван Илич, которым интересуется "Спартак", может пропустить около месяца из-за повреждения....

В «Реал Сосьедад» рассказали о состоянии здоровья Захаряна: «Завтра узнаем, сможет ли Арсен тренироваться с командой» В пресс-службе «Реал Сосьедад» рассказали «СЭ» о состоянии здоровья российского полузащитника Арсена Захаряна....

Зачем Sensor Tower купила VG Insights и как агрессивная консолидация может навредить рынку игровой аналитики На прошлой неделе Sensor Tower объявила о покупке платформы Video Game Insights с целью усилить свой продукт за счет данных по консольным и ПК-играм. Возникает вопрос: какие последствия влечет за собой консолидация в сфере игровой аналитики? Сегодня мы подробно рассмотрим цели M&A-стратегии Sensor...

Давыдов о планах сыграть на ЧМ и в ЛЧ: «Клянусь, это реально. Нужно не жрать, тренироваться, мечтать. Раньше пил часто, сейчас – один-два бокала вина» – Ты недавно сказал: «До 35 попаду в сборную, сыграю на ЧМ». Реально веришь? – Да. Мне главное быть в нормальном весе – для этого надо месяца три плотно поработать. Каждый день. Как говорится, какое питание – такое катание. Если дать мне стабильный год в таком режиме, все будет. Клянусь, это реал...

Карло Анчелотти: «Реалу» не нравится играть с «Ман Сити». И новый формат ЛЧ не нравится, матчей слишком много, а я за снижение нагрузки на футболистов» По итогам общего этапа Лиги чемпионов стало известно, что следующим соперником «Реала» будут либо «горожане», либо «Селтик». «Подождем жеребьевку. Если выпадет «Сити», то будет сложнее, конечно. Мы довольны, но жаль, что в этом розыгрыше ЛЧ не проснулись раньше. «Сити» с большей вероятностью выигр...

Отдать даром, чтобы не платить: как клуб НБА потерял главную звезду, чтобы сэкономить Главная сенсация сезона в Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) случилась уже в начале февраля — клубы «Даллас Мэверикс», «Лос-Анджелес Лейкерс» и «Юта Джаз» организовали обмен игроками, по итогам которого один из лучших баскетболистов современности — Лука Дончич — практически бесплатно ушел...

Президент согревает свою ручку, чтобы подписать резолюцию, чтобы убить крипто -правление IRS, если его Белый дом сигнализирует о вероятном одобрении президента Дональда Трампа, если резолюция в Конгрессе достигнет его стола, которое отменит правило крипто -внутренних доходов, одобренное незадолго до того, как он вернулся на должность. Администрация «является ненужным бременем децентрализованного фи...

Отдых в Дагестане подорожал на 15% Стоимость отдыха в Дагестане продолжает расти в цене. В среднем размещение в местных отелях и базах отдыха стало стоить дороже на 10-15%. Об этом сообщает издание "Замана". Владельцы заведений рассказали, что уже с начала текущего года россияне начали активно бронировать жильё в Дагестане. Большое...

Как переключиться с работы на отдых за 20 секунд Соучредитель и генеральный директор Rent the Runway Дженнифер Хайман, возглавляющая модную компанию с момента ее основания, разработала эффективный способ отвлечься от рабочих задач. Он состоит из трех шагов....

Спрос на отдых в Калининграде увеличился на 33% После экологической катастрофы на Чёрном море наблюдается значительный рост интереса к отдыху в Калининградской области — увеличился он на 33%. Туристические буклеты активно привлекают россиян на побережье Балтики, акцентируя внимание на широких песчаных пляжах Янтарного, их безупречной чистоте и...

Гафин о судьях: «Хочется, чтобы были более прозрачные коммуникации, чтобы они не казались некой закрытой кастой, которая общается непонятным языком» — Клубы РПЛ в последние пару лет очень много критиковали главу Департамента судейства РФС Милорада Мажича....

Лигурийский рай: планируем весенний отдых в Алассио Любители голубого неба, теплого солнца, вкусной еды и активного отдыха на свежем воздухе могут считать Алассио в Лигурии (Италия) идеальным местом для весеннего или осеннего отдыха. Этот небольшой городок расположен чуть более чем в часе езды от Генуи и Ниццы, обращен на юго-восток к Лигурийскому...

Дешёвый отдых 2025: мечта или реальность? С 1 февраля 2025 года изменения в ценах на отдых становятся актуальной темой для путешественников. Ожидания снижения стоимости туров и авиабилетов не оправдаются — наоборот, рост цен на авиабилеты продолжится из-за подорожания авиакеросина. Хотя субсидии на топливо предоставляются авиакомпаниям, о...

Средний чек на отдых в Турции у тюменцев вырос на 77% В 2025 году тюменцам отдых в Турции обойдется примерно в 220 тысяч рублей. Это на 77% больше, чем годом ранее, сообщили аналитики «Слетать.ру».Читать далее...

50 000 за неделю в Адлере: отдых или бесполезные траты Жительница Нижнего Новгорода Евгения провела неделю в пансионате в Адлере на берегу Черного моря и поделилась своими впечатлениями о поездке, а также рассказала newsnn.ru, как избежать лишних трат во время отдыха. Планирование поездки По словам Евгении, бронирование пансионата за несколько месяце...

Не поехавшие на отдых минусинцы засудили туроператора В Красноярском крае несостоявшиеся туристы из Минусинска отсудили почти 230 тысяч рублей у ООО «Библио-глобус туроператор»....

Вадим Шипачев: «Хочется, чтобы сборная ездила на ЧМ и Олимпиады – это помогало в карьере. У нас большой приток молодежи, ей нужны такие матчи. Хочу, чтобы все уже вернулось» 37‑летний нападающий выигрывал чемпионат мира в 2014 году и Олимпиаду в 2018-м. – Вы общаетесь с Артемием Панариным и Евгением Дадоновым, с кем выступали в легендарной тройке? И с другими партнерами. – Поздравляем друг друга с днем рождения. Почаще вижусь с Гусем (Никита Гусев), потому что он игра...

Мичков об Овечкине: «Рекорды созданы, чтобы их бить, наверняка найдется тот человек. Хотелось бы не зацикливаться на голах, но и делать передачи, чтобы партнеры тоже забивали» 39-летний капитан «Вашингтона» стал лучшим снайпером в истории НХЛ, забросив 895-ю шайбу в регулярных чемпионатах. Он обошел Уэйна Гретцки (894). Нападающий «Филадельфии» Матвей Мичков пообщался с Андреем Аршавиным и Никитой Филатовым. Он ответил на вопрос Аршавина о долговечности рекорда Овечкин...

Депутат Свищев о том, что Гашек не против возвращения России: «Ему сделали замечание, чтобы не выпендривался. Или старик сбрендил и забывает, что выступал за то, чтобы русских отовсюду убрать» Ранее бывший вратарь клубов НХЛ, «Спартака» и сборной Чехии, которому сегодня исполнилось 60 лет, выступал против участия россиян в международных турнирах. Сегодня Гашек в соцсетях выразил мнение, что он не против возвращения сборных России на международные турниры при определенных условиях. «Ту...

На отдых в Санкт-Петербург: турпоток стремительно растет Рост продаж экскурсионных туров в Санкт-Петербург на майские праздники, по различным оценкам, составляет от 5% до 100% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. При этом средние цены на эти туры увеличились на 15-20%. Об этом пишет Profi.Travel, ссылаясь на результаты собственного опроса...

Отдых с животными теперь становится проще простого В России наблюдается значительный рост числа гостиниц и арендуемых домов, где разрешено проживание с домашними питомцами. За последний год количество таких объектов увеличилось на 35%. Примерно четверть всех вариантов посуточной аренды теперь позволяют размещение с животными. Особенно активно этот...

В Турции могут снизить цены на летний отдых Стоимость отдыха в Турции для российских туристов следующим летом может уменьшиться. Об этом сообщил турецкий экономист Мустафа Реджеп Эрчин, отметив, что снижение цен связано с продолжающимся процессом дезинфляции в стране. Согласно данным Института статистики Турции (TÜİK), годовая инфляция...

Летний отдых в Абхазии будет дешёвым, но рискованным В последнее время выбраться из России на заморские курорты всё сложнее – сказываются санкции и курс рубля. Потому главным местом отдыха для россиян снова стало черноморское побережье РФ. Однако крушение танкеров в Керченском проливе привело к массовой отмене летних бронирований. При этом у берегов...

Туризм нового поколения: отдых на Пхукете за криптовалюту Пхукет стал первым курортом в мире, где туристы смогут оплачивать услуги криптовалютой. Этот шаг, как утверждает Nation Thailand, направлен на создание удобных условий для путешественников, предпочитающих цифровые активы, и ожидается, что он значительно увеличит поток иностранных гостей на остров....

Цены на отдых с 1 апреля станут ошеломительными для брянцев Уже с апреля вырастут цены туристические путевки. Брянцев они не обрадуют. «Брянские новости» изучили предложения. По сути, с апреля начинается большой туристический сезон, и стоимость путевок начала расти как на дрожжах. Скромный и непродолжительный отдых в Турции двоих брянцев обойдется уже в 15...

Разлив мазута снизил цены на отдых в Анапе до 30% "При этом с маем все в порядке, майские праздники загрузились. Но мы все прекрасно понимаем, что это не пляжный сезон, не период купания."...

Как подготовиться к ЕГЭ за три месяца: что делать и почему важен отдых До старта основного этапа сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) осталось меньше трех месяцев. Показать свои знания учащимся предстоит уже в конце мая. «Инк.» узнал, как можно подготовиться к сдаче экзаменов в короткие сроки и почему важно не только учиться, но и отдыхать....

Наталья Штурм назвала отдых в Китае «отвратительным» Наталья Штурм в микроблоге пожаловалась на неудавшийся отдых в китайском Шанхае. Начались неприятности с того, что певицу сотрудники гостиницы заставили второй раз оплатить отель....

Шокирующая статистика: спрос на отдых в Анапе рухнул в 7 раз Согласно данным сервиса Travelline, интерес к Анапе пока не демонстрирует признаков восстановления, хотя значительного снижения цен на курорте также не наблюдается. В течение последних двух недель среднее количество бронирований в Краснодарском крае остаётся на 17% ниже, чем в аналогичный период п...

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

Как совместный отдых может разрушить отношения с друзьями В третьем и самом просматриваемом сезоне «Белого лотоса» команда самовлюбленных туристов проводит довольно напряженный отпуск класса люкс. Из всего происходящего в сериале самым интересным может оказаться путешествие девушек. Три лучшие подруги детства, которые гордятся продолжительностью своей др...

Власти Таиланда: отдых в стране безопасен для туристов Туристы не пострадали во время землетрясения в Таиланде, поэтому гости страны могут спокойно наслаждаться отдыхом в королевстве. Об этом сообщил министр туризма и спорта Таиланда Соравонг Тхиентхонг. «Туристические поездки, проживание в отелях и мероприятия проходят в обычном режиме. Проводя...

СМИ: Спрос на летний отдых в Крыму вырос в пять раз Спрос на крымские курорты в 2025 году вырос почти в пять раз: забронирована уже треть отелей на летний сезон и чуть меньше на майские праздники, сообщил Telegram-канал Mash...

Стоит ли этим летом ехать на отдых в Абхазию Ехать или нет летом на отдых в Абхазию, решать лучше ближе к сезону отпусков и ориентироваться на ситуацию в республике. Если политических потрясений после президентских выборов, которые пройдут 15 февраля, не случится, поводов отказываться от поездки нет, сказал в интервью URA.RU руководитель Цен...

Цены на майский отдых в Горном Алтае подскочили на 15% Цены на майский отдых в Горном Алтае подскочили на 15%, сообщает "Сибирский новостной". Как сообщает источник, средний чек на туристическую поездку на двоих достигает 119,6 тысяч рублей. По данным туроператоров, регион особенно интересен туристам в мае из-за цветения маральника. "Есть экскурсио...

Куда полететь на отдых летом 2025 из Петербурга? Колебания валют, изменения в визовых режимах и стоимость авиабилетов делают планирование отдыха особенно важным. Мы разберёмся, какие направления открыты, где выгоднее отдыхать и что стоит учитывать при выборе страны....

Алиу о словах Суббана про Трампа: «Ты никогда не был искренним. Вместо того чтобы использовать свою платформу, ты делал все ради пиара, чтобы добиться признания и популярности» Президент Соединенных Штатов написал в соцсети, что позвонит американской сборной перед финалом: «Подбодрю нашу великую команду перед победой над Канадой, которая совсем скоро станет нашим 51-м штатом, возможно». Бывший защитник сборной Канады и олимпийский чемпион Пи Кей Суббан отреагировал на з...

Депутат Свищев о паспортах РФ: «Надо пресекать, если это делается, чтобы схитрить и уйти от лимита на легионеров. Нужно соглашение с РФС, чтобы игрок стал кандидатом в сборную» «Я считаю, что к смене спортивного гражданства надо относиться довольно спокойно. Многие атлеты по разным причинам делают такие шаги. И у нас есть ряд позитивных примеров в различных видах спорта, когда получившие российские гражданство спортсмены приносили пользу нашей стране. Это и [двукратная о...

Федоров об игре между КХЛ и НХЛ: «Хотелось бы, чтобы хоккей сблизил спортивное руководство, которое восстановило бы справедливость, чтобы наши атлеты были частью олимпийской семьи» Ранее стало известно, что президент США Дональд Трамп поддержал идею президента РФ Владимира Путина организовать хоккейные матчи в США и России между российскими и американскими игроками, выступающими в НХЛ и КХЛ. Федоров выразил надежду, что проведение такой игры, а также потепление в отношениях...

Что мешает россиянам правильно питаться? Эксперты составили рейтинг российских регионов по качеству питания. Из него можно сделать вывод: проблемы с качеством питания есть во многих регионах, однако профильные ведомства старательно закрывают на это глаза....

Как правильно установить телевизор по высоте? Существует множество рекомендаций по оптимальному расстоянию просмотра телевизора в зависимости от размера экрана. Однако вопрос о высоте установки экрана практически не рассматривается. Руководствуясь тремя основными принципами, можно определить оптимальную высоту установки телевизора с соотношен...

Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансерами. Банки одобряют заявки на кредит только при определённых условиях - соответствующий уровень дохода, наличие официального места работы, поэтому у...

Как правильно стирать большое одеяло Большие одеяла – источник тепла и уюта, особенно в холодное время года, но все это оборачивается настоящей головной болью, когда дело доходит до стирки. Они не помещаются в стиральную машину, а ручная стирка кажется непосильной задачей. Однако с правильным подходом и знанием нюансов можно справить...

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном по...

Как правильно почистить салон автомобиля? Внешний вид автомобиля играет важную роль в формировании первого впечатления, однако беспорядок в салоне может испортить всё впечатление. Тщательная очистка салона может быть сложной задачей, особенно если она не проводилась длительное время. Сложность заключается в том, что оптимальный способ очи...

Ирина Роднина: «Надо, чтобы не детские сады и церкви были в шаговой доступности, а спортивные объекты – если хотим, чтобы росли здоровые и физически развитые люди» Ранее президент ФХР Владислав Третьяк заявил, что «в СССР было всего 80 катков, сейчас у нас где-то 800. Но мы уступаем: в Америке – 2000, в Канаде – 3000». «В советское время у нас катков было раз-два и обчелся, но при этом хоккей и фигурное катание были на первых местах. Это не было серьезной пр...

Уединённый отдых в Греции: ищем малоизвестные острова-жемчужины Пять маленьких греческих островов, где можно насладиться солнцем, песчаными пляжами и спокойствием вдали от толп туристов представлены в обзоре британской газеты. Топ-5 островов от Daily Mail 1. Тилос — это небольшой остров между Косом и Родосом с населением всего 746 человек. Он привлекает состоя...

Отдых в СССР: куда ездили отдыхать советские граждане В СССР путешествия были не такими свободными, как сейчас, но система организованного отдыха была развита. Люди ездили в санатории, на курорты, в дома отдыха или просто отдыхали "дикарями" на юге. Рассмотрим самые популярные направления. 1. Крым — главный курорт СССР...

Вдова Караченцова отправилась на отдых в ОАЭ после скандала с «Ленкомом» Вдова актера Николая Караченцова, актриса Людмила Поргина, улетела на отдых в Дубай, где часто проводила время со своим покойным мужем, после скандала с театром «Ленком»...

«Буханка» — отдых и готовность к прыжку: о чём говорят позы кошки во сне Кошки, кажется, могут спать как угодно и где угодно. На сон у этих существ уходит большое количество времени. И вот что может означать каждая их поза во время отдыха."Буханка". Если ваша кошка так часто спит, значит, она в целом спокойна, но всегда начеку: вдруг дадут еду? Животом вверх. Эта поза...

Россияне смогут заменить отдых в Анапе другими курортами Запрет на купание в Анапе из-за загрязнения пляжей мазутом не станет проблемой для туристов, так как другие курорты смогут принять отдыхающих...

Во Владивостоке более 100 детей не смогли выехать на отдых из-за турфирмы Индивидуальный предприниматель из Владивостока, несмотря на заключенные договоры об указании услуг, не обеспечил выезд групп школьников из Хабаровского и Камчатского краев, Магаданской и Сахалинской областей в Китай во время весенних каникул. Около 160 детей остались на территории Приморского края...

Спрос на заграничный отдых вырос из-за роста курса рубля Во второй половине февраля в Петербурге, как и в целом по стране, вырос не только трафик на сайты туристических операторов и агрегаторов, но и количество бронирований туров — почти на 37% в сравнении с показателями за 1–12 февраля...

«Курорт для евреев». Как немцы предлагали отдых в концлагере СС за деньги Для того чтобы попасть в крематорий, с узников требовали оплатить заранее (золотом или валютой) «калорийное питание» и жильё. Что же получилось в итоге?...

Два защитника «Барселоны» получат отдых в ближайшем матче Ла Лиги Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик предоставит отдых двум игрокам команды в предстоящей встрече чемпионата Испании с «Осасуной»Читать дальше →...

Ностальгия и отдых: Почему взрослые выбирают детский контент Большая часть россиян регулярно обращаются к детскому контенту, следует из результатов опроса сервисов «ЛитРес» и LiveLib, а также «Ростелеком...

Российским семьям с детьми станет по карману отдых за границей Президент России Владимир Путин поручил правительству рассмотреть вопрос о предоставлении 50-процентной скидки на авиабилеты для детей в возрасте до 12 лет....

Опасный Таиланд: клещи испортили отдых семье из Петербурга Семья из Петербурга поехала отдыхать в Таиланд, но отдых был испорчен клещами: насекомые покусали мужа, жену и двоих детей. Всё началось с того, что у мальчика появилась боль в области подмышки. Увидев, что кожа сына стала красной в этом месте, родители не подумали, что это может быть что-то опасн...

Диетолог назвала отдых эффективным способом сжигания жира Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со здоровьем. Тесно связан такой вид жира с метаболическим синдромом, диабетом 2 типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, отме...

Отдых, впечатления и новые подруги: кто и как организовывает туры для женщин Соло-поездки и групповые туры для женщин становятся все популярнее: путешественницы объединяются в компании по интересам для нетворкинга, совместного проживания впечатлений и взаимной поддержки на сложных маршрутах. Forbes Woman поговорил с теми, кто организует подобные поездки в России и за рубеж...

Отдых на колёсах: как специализированные поезда изменят туристическую индустрию Министерство экономического развития России предложило внедрить специализированные туристические поезда, а также разработать маршруты и систему железнодорожных перевозок для туристов. Эта инициатива изложена в новых законопроектах. Туристический поезд представляет собой пассажирский состав или гру...

Дава с беременной Мари Краймбрери улетели на отдых в Сочи На днях блогер Дава и беременная от него певица Мари Краймбрери улетели отдыхать в Сочи. Об этом артист рассказал в своем телеграм-канале, сообщает Star Hit. Пара выбрала двухэтажную виллу в горах, где есть бассейн с подогревом, мангальная зона, тренажерный зал и детская площадка. Из-за последнег...

Июньский отдых в Анапе дешевеет из-за ситуации с разливом мазута Самые большие скидки предлагают на отдых в первый месяц лета. В среднем цены упали на 13,8 процента....

Онана не включен в заявку «МЮ» на игру с «Ньюкаслом». Ему дали отдых Камерунскому голкиперу предоставили отдых. Напомним, «Манчестер Юнайтед» сыграл вничью 2:2 против «Лиона» в первом четвертьфинальном матче Лиги Европы. Ошибки голкипера манкунианцев Онана привели к голам соперника на 25-й и 95-й минутах. Встреча «МЮ» и «Ньюкасла» состоится сегодня и начнется в 18:...

Термальные ванны Брна — отдых, который превзошёл все ожидания Этот курорт в Чехии с природной термальной водой, добываемой из артезианской скважины глубиной 327 метров, имеет температуру 30 °C и полезный состав с сульфатами, фторидами и бикарбонатами. Благодаря низкому уровню минерализации (0,3 г/л), вода мягко воздействует на кожу и способствует регенерации...

На отдых в круиз: продажи речных туров в РФ значительно выросли В январе-феврале продажи речных круизов по России выросли на 15-25% по сравнению с предыдущим годом. Рост продаж в январе составил в среднем 15%, главным образом благодаря молодой семейной аудитории. Речные круизы не могут полностью заменить морские, но благодаря возможностям для детского отдыха м...

В России подорожали овощи для борща, водка, проезд и отдых Сильнее всего выросли в цене картофель — на 4,3%, свекла — на 3,6%, капуста — на 2,3%, морковь — на 1,6%, лук — на 0,7% и яблоки — на 0,5%....

В туриндустрии назвали две причины падения спроса на отдых в России Спрос на отдых в РФ может снизиться из-за разлива мазута в Черном море и укрепления рубля. Об этом заявил гендиректор туроператора «Дельфин» и эксперт Российского союза туриндустрии (РСТ) Сергей Ромашкин.Читать далее...

«Кубань и Крым»: Россияне с детьми предпочитают пляжный отдых Пляжный отдых занимает четверть всех семейных поездок внутри России, сказал в эфире НСН Сергей Ромашкин....

Таиланд разочарует: эти ошибки испортят вам отдых — вот о чём молчат турагенты Российская путешественница Саша Коновалова рассказала в своём дзен-канале, какие ошибки туристы могут совершать при поездке в Таиланд. По словам блогера, очень важно заранее позаботиться о своём жилье, иначе по приезде в Таиланд можно остаться без крыши над головой, особенно в зимние месяцы, когда...

Отдых без автомобиля — откройте уникальные прогулочные маршруты Винсеннеса Путешествие в город, где можно обойтись без аренды автомобиля и наслаждаться пешими прогулками, может стать настоящей находкой. Если вы ищете место для отдыха и хотите избежать необходимости водить машину, обратите внимание на города, где всё находится в пешей доступности. Конечно, мегаполисы врод...

В марте половина путешественников из России планируют отдых за границей Аналитики в ходе исследования туррынка выяснили, что в марте 2025 года половина россиян (49%), планирующих путешествие, отправятся за рубеж. Читать далее...

Скрытые сокровища Калифорнии: отдых вдали от городской суеты Калифорния, ежегодно принимающая более 260 миллионов туристов, славится не только мегаполисами. За пределами Лос-Анджелеса и Сан-Франциско скрываются малые города с уникальными ландшафтами, винодельнями и историческими памятниками. Предлагаем маршрут по семи малоизвестным местам, где природа и кул...

Как правильно выбрать электрический лобзик для дома Электролобзик, в отличие от циркулярки, позволяет выполнять фигурные запилы, что делает его востребованным для многих точных работ. В таких устройствах используют электромотор, вращение которого преобразуется в поступательное движение полотна. Это общий принцип работы лобзиков, но есть нюансы, на...

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета до заката они не едят и не пьют. Чтобы сохранить здоровье и силы, важно правильно планировать рацион. Вот что нужно знать. Говоря о питани...

Лекции на "Толке". Как правильно оформить сделку Например, когда покупаем продукты в магазине, пользуемся услугами или общественным транспортом. Но есть и другие виды сделок, когда мы вступаем в гражданско-правовые отношения со своими контрагентами, заключая договор займа, сделки с недвижимостью и т. п. Форма сделок в данных случаях имеет большо...

В МЧС рассказали о том, как правильно устанавливать двери в квартирах Главное управление МЧС России по Пензенской области рассказало о том, как правильно устанавливать двери в квартирах....

Артешина — о возвращении Клюндиковой в НБА: «Все правильно, так и надо» Президент Федерации баскетбола Самарской области, многократная чемпионка Европы, призер Олимпиады оценила решение Марии Клюндиковой вернуться в женскую НБА....

Как правильно называется в йоге поза лотоса? Одна из самых известных асан несет глубокий символизм и практическую пользу для медитации и дыхательных практик....

Инженеры дали совет, как разговаривать с ИИ правильно Современные модели ИИ не могут читать мысли, поэтому для достижения желаемых результатов необходимо точно формулировать запросы и предоставлять ясный контекст. Подход к написанию подсказок можно сравнить с объяснением задачи ребенку, который хочет помочь, но не имеет полного представления всей сит...

Как правильно называется в йоге поза дерева? Поза дерева в йоге считается одной из базовых. Она достаточно распространена и часто используется в различных комплексах упражнений - как доя новичков, так и для тех, кто давно практикует йогу....

Как правильно оформить штендер для «Бессмертного полка» В молодежной резиденции «Башня» прошёл мастер-класс для представителей СМИ города по созданию штендера для участия в шествии «Бессмертный полк»....

Вопрос дня: Как правильно встречать китайский Новый год? Китайский Новый год является главным праздником всего восточного полушария планеты. Этот день пропитан сотней разных эмоций: в нем можно найти и семейное единение, и азиатский колорит, и дань многовековым традициям Поднебесной. Как надо правильно встречать китайский Новый год? Встреча Праздника в...

Нужно ли мыть орехи и как это правильно делать Без всяких сомнений — да. Рассказываем, как мыть орехи в скорлупе и без неё и как их потом высушить....

Саша Хмелевски: «Я бы хотел, чтобы Ливо побил рекорд Мозякина. Он заслужил этого. Думаю, все хотят, чтобы рекорд состоялся» Канадский форвард «Салавата» забросил 41 шайбу в 51 игре Фонбет Чемпионата КХЛ. Рекорд лиги по числу голов за одну регулярку принадлежит Сергею Мозякину (48 в 60 играх, 2016/17, «Металлург»). – Джош Ливо в семи шайбах от рекорда Сергея Мозякина по голам за один регулярный чемпионат. На него самог...

Семейный отдых в 2025 году: лучшее направление в США для незабываемого отпуска Если планируется семейный отпуск в США, Сан-Диего, Калифорния, — это направление, которое обязательно стоит включить в маршрут. Этот солнечный город с потрясающими пляжами и расслабленной атмосферой вошел в список лучших мест для семейных путешествий в 2025 году по версии Time Out. Сан-Диего: отды...

Пушистый отдых без стресса: где в майские ждут не только вас, но и вашего хвостика Выбор отеля для майских праздников может стать настоящей задачей для владельцев домашних животных. Чтобы упростить эту задачу, специалисты Роскачества опубликовали список сертифицированных гостиниц, соответствующих стандарту "Путешествия с питомцами. Требования и рекомендации". Пресс-релиз поступи...

Спрос россиян на отдых в Калмыкии и на Сахалине вырос за год в четыре раза По информации исследования сервиса "Яндекс путешествия", также в топ-5 быстрорастущих регионов вошли Ивановская и Вологодская области, Республика Крым...

В Российском союзе туриндустрии не увидели снижение цен на летний отдых в Анапе Согласно данным сервиса Travelline, интерес к Анапе пока не демонстрирует признаков восстановления, хотя значительного снижения цен на курорте также не наблюдается. В течение последних двух недель среднее количество бронирований в Краснодарском крае остаётся на 17% ниже, чем в аналогичный период п...

Цены на отдых в Турции взлетели: что заставляет отели поднимать стоимость Посол РФ в Турции Алексей Ерхов заявил, что одной из главных причин роста цен на отдых в Турции является высокий спрос со стороны российских туристов. "Цены на услуги регулируются рыночными законами. Когда нет спроса, нет и мотивов повышать цены. И наоборот, если бронирования уменьшаются, отельеры...

Этот секретный пляж в Пуэрто-Рико подарит вам идеальный отдых Карибские острова славятся своими потрясающими пляжами, и Пуэрто-Рико не исключение. Здесь можно найти белоснежный песок, кристально чистую воду и живописную морскую жизнь. Однако многие популярные пляжи острова часто переполнены туристами, особенно в летний сезон. Но есть место, где вы можете нас...

На отдых в Карачаево-Черкесию: власти ожидают двукратный рост турпотока Министр туризма и курортов Карачаево-Черкесии Расул Текеев сообщил, что к 2030 году туристический поток на курорты региона может вырасти до 4 миллионов человек. В прошлом году турпоток на курорты КЧР превысил 2 млн человек, что на 7-10% больше значений предыдущего года. Текеев отметил, что для дос...

Отдых в Стамбуле под угрозой? Что нужно знать о протестах и безопасности туристов Протесты после ареста мэра Стамбула Экрема Имамоглу не утихают, и это начинает беспокоить туристов. Ночью демонстранты пытались пройти к площади Таксим, но были остановлены полицией, которая применила перцовый газ. Кадры столкновений быстро разлетелись по соцсетям, вызвав тревогу у тех, кто уже ку...

Отдых Костенко с детьми на Мальдивах обошелся в 6 млн рублей, но оплатил его не Тарасов Около 20 дней семья отдыхала на райских островах. Костенко даже не смогла сдержать слез, когда пришло время уезжать. Ноль процентов осуждения....

СМИ: Проукраинские протестующие сорвали отдых Вэнса после ссоры с Зеленским Cотни протестующих в Вермонте в субботу, 1 марта, вышли на митинг против вице-президента Джей-Ди Вэнса, который прибыл в штат на семейную лыжную прогулку после его напряженной встречи с президентом Дональдом Трампом и президентом Украины Владимиром Зеленским днем ​​ранее...

Пустыня Агафай: дикая природа, берберская культура и незабываемый отдых Пустыня Агафай, расположенная всего в 30 километрах от Марракеша, — это уникальное место с особой атмосферой и природным очарованием. В отличие от песчаных дюн Сахары, здесь царят скалистые ландшафты, создающие неповторимый вид. Несмотря на суровый климат, пустыня богата жизнью. В её просторах мож...

Во Владивостоке около 100 детей не смогли уехать на отдых в Китай из-за турфирмы Почти 100 детей из четырёх дальневосточных регионов остались без долгожданного отдыха из-за действий местной предпринимательницы, которая взялась организовать тур, но не выполнила свои обязательства....

Туристы выбирают чужие края // Спрос на отдых за рубежом растет Российские туристы стали чаще бывать за границей. В общей структуре поездок доля зарубежных направлений в первом квартале выросла почти на 5 процентных пунктов год к году, до 26%. Прирост происходит за счет расширения авиасообщения и укрепления рубля, но обеспечивается в основном бронированиями че...

Редкий вид глистов: египетский отдых обернулся кошмаром для пятилетнего ребёнка Пятилетний ребёнок, вернувшийся из Египта, был госпитализирован со страшными болями в животе. Об этом пишет Telegram-канал Baza. Мальчик заразился в поездке, и впоследствии оказалось, что это редкий вид глистов. Кроме болей в животе, у мальчика поднялась высокая температура и появилась сыпь. Врачи...

Отдых на Мальдивах превратился в кошмар: семья срочно вернулась в Москву Отпуск на райских Мальдивах для семьи из Москвы обернулся настоящим испытанием. Всё началось с несчастного случая: старший сын случайно хлопнул дверью и прищемил палец своей 4-летней сестре. На острове не оказалось врача, поэтому рану лишь забинтовали, пишет АиФ. Вечером приехал доктор, но состоян...

Отдых вне мегаполисов: Марион — это ваши следующие 5 звёздочек на карте путешествий На юго-западе Вирджинии, неподалеку от границ с Теннесси и Северной Каролиной, уютно расположился небольшой городок Марион. Здесь, в городе с населением всего около 6000 человек, можно насладиться неспешным ритмом жизни и отдохнуть от шумной суеты современных мегаполисов. В Марионе нет бурлящих то...

Спрос на зимний отдых в Краснодаре и Архызе вырос за год более чем в 1,5 раза Объем бронирований туристического жилья в Краснодаре в текущем зимнем сезоне увеличился на 65% по сравнению с прошлым годом, в то время как интерес к отдыху в Костроме вырос на 64%, а в Архызе — на 60%. Среди популярных направлений для зимних путешествий с декабря по февраль выделяется Краснодар,...

Неудачный отдых в Таиланде: страховка спасла туриста от огромных расходов Для одного из российских туристов поездка в Таиланд обернулась настоящим испытанием. Обычный отдых у бассейна неожиданно закончился серьёзной травмой — мужчина поскользнулся и сломал бедренную кость. Вместо пляжа и экскурсий ему пришлось провести отпуск в больничной палате. После осмотра врача тур...

Солнце, море, больница: как отдых в Хургаде превратился в финансовый кошмар В начале года семья с двумя подростками отправилась на известный египетский курорт Хургада. Они рассчитывали на то, что благодаря более комфортным температурами у них будет возможность как наслаждаться пляжем, так и исследовать исторические памятники. К сожалению, отпуск не сложился так, как они з...

Правила поведения в пожароопасный период (пал сухой травы и отдых на природе) С наступлением сухой теплой и ветреной погоды резко увеличивается количество выездов подразделений пожарной охраны на тушение сухой растительности и мусора. Травяные палы весьма опасны. Они быстро распространяются, особенно в ветренную погоду. Горение сухой травы – процесс неуправляемый. Остановит...

Папе римскому предписали отдых и покой после приступа бронхита Папе римскому Франциску предписали полный покой в больнице Агостино Джемелли, где он проходит лечение после приступа бронхита....

Отдых за границей подешевел: нужно ли спешить за турами в Турцию на лето? Поскольку стоимость отдыха за рубежом напрямую зависит от курса рубля по отношению к доллару и евро, в настоящее время туры дешевеют. Стоит ли спешить покупать туры в Турцию или Египет на лето, расскажем в этом материале. Российские туроператоры заключают контракты с заграничными отелями в валюте....

Спрос на отдых в Абхазии несколько снизился сразу по двум причинам Бронирование пансионатов и отелей в Абхазии на летние месяцы пока находится примерно на уровне прошлого года, хотя уже наблюдаются кое какие особенности. Например, небольшой спад интереса к этому направлению. Возможных причин две: кто-то боится, что мазут из Анапы дойдёт до Гагры и Пицунды, другие...

Анапе нашли замену — почему туристы выбирают отдых в Дагестане После разлива мазута в Анапе и ухудшения экологической обстановки некоторые туристы начали искать альтернативные направления для летнего отдыха. Одним из вариантов стало побережье Каспийского моря в Дагестане, которое привлекает путешественников чистыми пляжами и относительно доступными ценами. Да...

Отдых в Турции станет дороже: в АТОР сообщили о росте цен с 1 марта К концу февраля 2025 года российские туроператоры реализовали около 20% квот на туры в Турцию на летний сезон. Спрос на май и июнь оказался выше, чем на июль и август. Рост продаж варьируется от 15% до 100%, а в среднем составляет 30%. С 1 марта скидки на раннее бронирование снизятся, что повлияет...

В Петербурге стартует кампания по записи детей на весенний и летний отдых Максимальная сумма сертификата на весеннюю смену составит 10 659,6 рублей, а на летнюю – 24 872,4 рублей.3 февраля в МФЦ и на региональном портале госуслуг начинается прием заявлений на оформление путевок в детские лагеря отдыха и оздоровления. Работающие по трудовому договору (служебному контракт...

Ле-Туке-Пари-Плаж — место, где туристов ждёт активный отдых Ле-Туке-Пари-Плаж (Франция) — идеальное место для тех, кто ценит природу и активный отдых. 12-километровый песчаный пляж располагает как к расслабленному отдыху, так и к занятиям водными видами спорта. Одной из особенностей курорта является гармоничное сочетание архитектуры: величественные англо-н...

В Японии туристам предлагают отдых в гостевом доме буддийского храма Пребывание в гостевом доме буддийского храма (Япония) сюкубо — одновременно успокаивающий и познавательный отдых. В Коясане туристы имеют возможность наблюдать за монашеской жизнью в красивой и спокойной обстановке. В меню обычно предлагается сёдзин рёри — традиционные вегетарианские блюда японско...

Самый дешёвый отдых на пляже: куда полететь вдвоём в апреле Этой весной россияне могут полететь на 10 ночей сразу в несколько пляжных локаций по относительно недорогой цене. "Первые три места в топе стран, где можно провести отпуск 10 ночей в апреле не дороже 150 тысяч рублей на двоих с вылетом из Москвы и с минимальным питанием, занимают ОАЭ, Китай (Хайна...

«Сон, музыка и прогулки»: Психолог рассказала, как правильно отдыхать Тип отдыха зависит от темперамента, здоровья и привычек человека, сказала в эфире НСН Екатерина Каталина....

Как правильно просить повышения зарплаты: советы эксперта Просьба о повышении зарплаты — серьезный шаг, который требует подготовки. HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева поделилась с "Известиями" 22 февраля рекомендациями, которые помогут сотрудникам добиться желаемого увеличения дохода. Что нужно сделать перед разговор...

Фестиваль чистоты предлагает утилизировать автопокрышки правильно В этом апреле в Тюмени проходит фестиваль «Чистый город — общее дело». Заместитель главы города Тюмени Александр Ильин рассказал журналистам, что фестиваль объединит множество событий, одно из них — централизованный сбор автомобильных покрышек....

Что такое авиационная опасность и как себя правильно вести при ней В связи с проведением спецоперации предупреждения об опасности с воздуха стали нередким явлением для российских регионов, расположенных близко к границе с Украиной. Как правило, это либо беспилотная, либо авиационная, либо ракетная опасности. В Краснодарском крае, например, периодически предупрежд...

Как правильно хранить зимнюю резину: вот что советуют шиномонтажники Какие ошибки при хранении зимней резины допускают автомобилистыshutterstock.comС приходом устойчивого весеннего тепла многие автомобилисты уже поспешили сменить зимнюю «обувку» на летнюю, отправив первую на длительное хранение в свои гаражи и на балконы или арендовав место в сервисе. Но не все спо...

Шикунов: «Спартак» делает всё правильно, подписывая Помазуна» Экс спортивный директор московского «Спартака» Александр Шикунов высказался о потенциальном трансфере вратаря ЦСКА Ильи Помазуна в стан «красно-белых»Читать дальше →...

Не надейтесь на Windows: как правильно установить драйвера для ноутбука или ПК Драйвер - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе распознать устройство и корректно с ним работать. Практически все современные комплектующие нуждаются в подобном софте. Если не устанавливать драйверы, то вы получите либо ограниченные возможности подключенного девайса,...

Здоровое питание. Как правильно подключить ИБП для домашней серверной Для подписчиковЧтобы обеспечить бесперебойное электропитание своего дома, офиса или серверной, купить мощный UPS еще недостаточно — нужно его грамотно подключить. Сегодня мы выясним, какие способы подключения существуют, какие комплектующие лучше использовать и как делать нельзя....

В Роспотребнадзоре научили красноярцев правильно мыть голову В красноярском Роспотребнадзоре рассказали о правилах ухода за волосами и кожей головы....

«Краснодар» — «Факел»: Карасев правильно не назначил пенальти На 14-й минуте матча 22-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Факел» судья Сергей Карасев принял верное решение, не назначив пенальти в ворота гостей....

Как правильно вести переговоры о зарплате с потенциальным работодателем Когда человек преодолевает все этапы поиска работы — составление резюме, написание сопроводительных писем, прохождение собеседований, — он сталкивается, возможно, с самым сложным этапом: переговорами о вознаграждении. Финансовый эксперт и ведущая подкаста «Женщины и деньги» Сьюз Орман рассказала C...

Не гони и не прижимайся. Как правильно вести себя на дорогах Из-за их распространенности и популярности соблюдение правил дорожного движения на дорогах общего пользования является универсальным требованием, касающимся абсолютно каждого водителя. На что необходимо обращать внимание во время езды по дорогам общего пользования – читайте в материале "Толка"....

Курян бесплатно научат правильно делать уколы Сегодня, 21 февраля, в 18:00 в учебном центре Российского Красного Креста, который располагается на улице Радищева, 106, состоится мастер-класс по инъекциям. С собой необходимо взять лишь сменную обувь и носки. На мероприятии участникам не только расскажут о технике, алгоритме постановки укола, н...

Как правильно оформить сдачу квартиры в аренду в налоговой Оформление аренды квартиры является важной процедурой, требующей правильно подготовленных документов как со стороны арендодателя, так и арендатора. Понимание всех правовых и налоговых аспектов может сэкономить вам время и нервы, а также обезопасить от возможных юридических и финансовых рисков. В д...

Биолог Баймухамбетова рассказала, как правильно хранить вербу Обычно вербу ставят в вазу без воды, чтобы она сохранила первозданный вид весь год, заявила эксперт....

Не надейтесь на Windows: как правильно установить драйвера для для ноутбука или ПК Драйвер - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе распознать устройство и корректно с ним работать. Практически все современные комплектующие нуждаются в подобном софте. Если не устанавливать драйверы, то вы получите либо ограниченные возможности подключенного девайса,...

Разгуляй: как правильно отмечать четвертый день Масленицы Масленица длится целую неделю. Эти семь дней так и называются – Масленичная неделя. У каждой даты в этой "семерке" свое название и свои исторически сложившиеся традиции. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта. Четвертый день Масленицы называется "Разгуляй". Разгуляй в 2025 го...

Бивол: будет правильно дать реванш Бетербиеву Абсолютный чемпион мира по боксу в полутяжёлом весе россиянин Дмитрий Бивол рассказал о третьем поединке с соотечественником Артуром Бетербиевым. Читать далее...

Подушка финансовой безопасности: как правильно рассчитать сумму? Для финансовой безопасности на накопительном счете рекомендуется держать сумму, равную вашим расходам на 2-3 месяца. Такое мнение высказал управляющий по анализу банковского и финансового рынков ПСБ Дмитрий Грицкевич в интервью для Банки. ру. По словам аналитика, ставки по накопительным счетам час...

Не только водой: как правильно увлажнять кожу после 40 лет С возрастом гидратация становится всё более важной. Всё потому, что наш организм со временем начинает удерживать воду не так эффективно, как раньше. Кожа становится тоньше, работа почек естественным образом ухудшается, и мы уже не так хорошо ощущаем жажду. При этом обезвоживание ускоряет старение....

Как правильно продвигать азартные игры с помощью Google Ads В рамках WN iGaming Summit’24 состоялось выступление директора по развитию бизнеса Google Ads в Европе — Йорданиса Пападопулоса (Iordanis Papadopoulos). Он поделился актуальной информацией о политике сервиса в отношении iGaming-ресурсов и контента, связанного с азартными играми....

Ключ к успеху. Как правильно выбрать загородный дом или дачу С середины апреля растёт интерес к загородной недвижимости. Впрочем, сейчас появились подводные камни, которые нужно учитывать при покупке земельного участка и дома....

Когда будет Масленичная неделя и как правильно ее отмечать Даты Масленичной недели из года в год немного сдвигаются. Они приурочены к Великому посту, а он – к Пасхе, которая всегда отмечается только в воскресенье, но в разные даты. И получается, что даты "блинных" праздников зависят от даты Пасхи. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта...

Врач Маслов рассказал, как правильно бороться с насморком Если насморк длится более 10-14 дней или сопровождается осложнениями, важно обратиться за медицинской помощью....

Как правильно создавать запросы для нейросетей: руководство по промтам Сегодня мы все чаще взаимодействуем с искусственным интеллектом, и от того, насколько четко мы формулируем свои запросы, зависит результат. И промпт – это именно тот инструмент, который позволяет нам «разговаривать» с нейросетями на их языке. «Инк» рассказал о значении и важности промпа при взаимо...

Без вреда для здоровья: как правильно подготовиться и провести пост Во время поста важно употребление в пищу продуктов со сложными углеводами. Об этом «Известиям» рассказала врач-эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, чтобы при смене рациона избежать переедания постными сладкими и мучными продуктами, нужно сде...

Намекаем правильно: как получить идеальный подарок на 8 Марта Выбор идеального подарка — задача непростая. Но еще сложнее — намекнуть близкому человеку, о чем именно мечтаешь ты сам. Тонкая грань между деликатным желанием и навязчивым требованием — настоящее искусство, где уровень «для начинающих» — это разговоры о подарке мечты. Уровень «профи» — случайно о...

Путин: С удовольствием встречусь с Дональдом, он все правильно сделал Владимир Путин с удовольствием встретится с Дональдом Трампом, но эта встреча должна быть тщательно подготовлена по целому ряду важнейших вопросов, в том числе по вопросу украинского урегулирования. Об этом российский лидер заявил сегодня…...

Организатор «Гонки чемпионов»: «Я хочу, чтобы формат гонки менялся и чтобы никто не знал, какие сюрпризы мы приготовим в следующем году. Но они обязательно будут» Об этом рассказал совладелец компании «Технониколь», организатор турнира Сергей Колесников. — Вы полностью финансируете проведение «Гонки чемпионов», и, казалось бы, можете продавливать любые решения, которые кажутся вам правильными. При этом, знаю, на следующий год предполагается отдать финишный...

Детский отдых станет доступнее: в России запускают уникальную программу компенсаций Председатель партии "Справедливая Россия — За правду" Сергей Михайлович Миронов предложил возобновить программу туристического кешбэка для детей под названием "Лето-2025". Письмо на имя премьер-министра Михаила Мишустина с предложением запустить программу детского туристического кешбэка "Лето-2025...

Забудьте о суете города: спа-центр в чешском Годонине превращает отдых в искусство Где йодированная вода с глубины почти в два километра снимает боль и стресс, а атмосфера — отличное противоядие от городской суеты. Годонин в Чехии — курорт, способный удивить не меньше, чем прославленные термальные источники Австрии. Если вы знаете это ощущение, когда в голове крутится тысяча мыс...

Стало известно, в какой стране россиян ждет самый небезопасный отдых Таиланд минувшей зимой подтвердил статус самого небезопасного направления для отдыха россиян за рубежом. С декабря по февраль включительно на эту страну пришлось 74% страховых случаев с россиянами, сообщил «Росгосстрах».В компании пояснили, что главные риски для россиян в Таиланде связаны с акклим...

За избингом в деревню // За счет чего в России растет спрос на такой отдых Число бронирований деревенских домов за последний год выросло на 30%, это данные аналитиков сервисов «ЮMoney» и «Суточно.ру». Особенно популярны оказались избушки в населенных пунктах Золотого кольца, деревнях рядом с Плесом, Суздалем и Смоленском, а также в селах Краснодарского края, Астраханской...

Отдых в воспитательных целях // Минпросвещения разработало единую программу для детских лагерей Этим летом дети будут отдыхать в лагерях по единому стандарту — его проект опубликовало Минпросвещения. Ведомство подготовило программу воспитательной работы, на основе которой организации должны формировать тематический план смен и распорядок детского дня. Документ предусматривает ряд мероприятий...

Здесь идеальный отдых: спокойные воды, белоснежный песок и шикарные курорты Хотите оказаться на самом красивом пляже Карибского моря? Добро пожаловать в залив Маундейс! Этот уголок рая на острове Ангилья с ослепительно белым песком и прозрачной бирюзовой водой по праву считается одним из самых фотогеничных мест в мире. Почему стоит посетить залив Маундейс? Здесь идеально...

Гостиницы России: цены на отдых взлетят на 15% в 2025 году — готовьтесь к шоку! В 2025 году в России ожидается средний рост цен на гостиницы на 15%, и особенно заметным он станет в регионах с развивающимся туризмом — на Кавказе, Алтае и Дальнем Востоке. Именно здесь, по оценкам экспертов, будет самое ощутимое подорожание, связанное с дорогим строительством, удалённостью и кор...

Россияне стали активно планировать отдых за рубежом на фоне падения доллара Среди россиян наблюдается значительный рост интереса к авторским турам за границу, рассказали «Известиям» аналитики сервиса YouTravel.me 14 февраля.«За последние сутки доля зарубежных направлений увеличилась с 52% до 77%, что свидетельствует о заметном повышении спроса на международные поездки. Эт...

Горячие источники и вулканические пляжи — отдых в Антарктиде ничуть не уступает средиземноморскому Температура на побережье Антарктиды может быть значительно ниже нуля, но это не мешает туристам наслаждаться горячими источниками и отдыхать на вулканическом пляже Pendulum Cove, словно на курорте Средиземного моря. У побережья стоит роскошный круизный корабль Roald Amundsen, недавно приобретенный...

Секретные места: эксперт раскрыл, где искать идеальный пляжный отдых в апреле Вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР) и генеральный директор компании Space Travel Артур Мурадян поделился рекомендациями по выборам идеальных направлений для пляжного отдыха в апреле. В некоторых странах курортный сезон уже ставится под угрозу завершения, в то время как в других о...

Отдых и протесты. Артур Мурадян: спрос на туры в Стамбул заметно снизился Не стихающие уже больше недели протесты в Турции обвалили лиру и несколько охладили пыл российских путешественников....

Горячие источники и пляжи: Северная Корея предлагает разнообразный отдых россиянам В этом году туристам будет предложено множество новых возможностей для отдыха в Северной Корее, включая комбинированные маршруты, которые соединят авиаперелеты и поездки на поездах. Путешествие начнется с прилета в Пхеньян, после чего отдыхающие смогут насладиться пляжами Вонсана, а возвращение до...

На отдых в Стамбул. Российских туристов в Турции в 2024 году стало больше В 2024 году Стамбул посетили более двух миллионов россиян. Россия лидирует по числу туристов посетивших город. Об этом заявил генеральный консул РФ в Стамбуле Андрей Буравов в интервью РИА Новости. Он отметил, что подобная динамика сохранится и в 2025 году. Турцию за прошлый год посетили более 6,7...

«Тела нашли расчленёнными»: девять студентов приехали в Мексику на отдых, но погибли Тела были найдены в штате Пуэбла в припаркованном автомобиле Volkswagen Vento с номерными знаками штата Тласкала....

Бюджетный отдых всей семьей: во сколько обойдётся отпуск в 2025 году Эксперты в области туризма рассказали, во сколько обойдется бюджетный отдых в России семье из трех человек. В сумму вошли недельная поездка на машине с проживанием и двухразовым питанием. "Подавляющее большинство семей хотят уложиться на неделю примерно в 150 тысяч рублей. Если отдых за рубежом, т...

Этот тренд меняет отдых в санаториях — туристы требуют нового подхода Современные тренды в туристической индустрии постоянно меняются и развиваются, и гости, приезжающие в санатории, уже не ограничиваются исключительно оздоровительными процедурами. Как отмечают эксперты, для того чтобы представители отрасли могли зарекомендовать себя как успешные игроки на рынке тур...

Солист «Комнаты культуры» Женя Трофимов променял отдых в Дубае на Сибирь Солист барнаульской бард-рок группы «Комната культуры» Женя Трофимов рассказал о своих любимых местах отдыха. Музыкант подчеркнул, что бывал в тёплых краях, путешествовал в Дубай вместе с женой. Однако больше всего ему нравится проводить отпуск в России, в частности, на сибирском горнолыжном курор...

Отдых в Турции обернулся кошмаром: московская студентка попала в сети экстремистов Московскую первокурсницу обвиняют в том, что она занималась сбором средств для проведения терактов и вербовала новых боевиков в ходе работы на украинских экстремистов. 21-летнюю девушку поймали в арендованной квартире в проезде Шокальского 4 марта. Правоохранители считают, что студентка записалась...

В Курске установили новые расценки на детский отдых и оздоровление в 2025 году Правительство Курской области утвердило стоимость одного дня пребывания детей в санаториях и лагерях в предстоящем летнем сезоне. Постановление опубликовано на официальном сайте регионального кабмина. В 2025 году средняя суточная стоимость пребывания в санаторно-оздоровительных лагерях составит 2...

На отдых в Таджикистан. В 2024 году российских туристов в Таджикистане стало больше Российских туристов в Таджикистане стало больше. Об этом заявил глава Комитета по развитию туризма при правительстве республики Джамшед Джумахонзода во время пресс-конференции. Об этом пишет новостное агентство Sputnik Таджикистан. Он сообщил, что Таджикистан в 2024 году посетило более 330 тысяч р...

Бюджетный отдых на экзотическом острове: райский пляж теперь ближе, чем вы думали Бюджетная авиакомпания запустила самый длинный маршрут в своей истории! Первый рейс состоялся 31 марта из лондонского аэропорта Гатвик на остров Сал (Кабо-Верде). Теперь добраться до экзотического курорта можно всего за шесть часов. Путешествие с сюрпризами Пассажиров первого рейса ждал приятный...

Анчелотти может предоставить отдых важному игроку «Реала» в ближайшем матче Центральный защитник мадридского «Реала» Антонио Рюдигер может пропустить ответный поединок полуфинала Кубка Испании против «Реал Сосьедада»Читать дальше →...

Fox News: проукраинские активисты сорвали отдых Вэнса после ссоры с Зеленским Вице-президент США Джей Ди Вэнс не смог провести время с семьёй на курорте в Вермонте. Его отдых сорвали проукраинские протестующие. Читать далее...

Депутат от ЛДПР Пьяных: детский отдых не должен бить по родительскому кошельку Депутаты Госдумы от ЛДПР предложили ввести налоговый вычет за путёвки в детские оздоровительные лагеря. Льгота будет доступна родителям, бабушкам, дедушкам и опекунам детей до 18 лет."Цены на детский отдых в Саратове растут как на дрожжах. Например, в этом году отправить ребенка в "Молодежный" буд...

Эксперты выяснили, что средний чек на пляжный отдых в России достиг 57 тысяч рублей Согласно данным Российской Ассоциации туроператоров (АТОР), при предварительном бронировании туров в 2025 году средний расход на поездку составляет 57 тысяч рублей. Продолжительность туристических поездок сократилась на один день, теперь россияне выбирают туры, длительностью девять ночей. Время пл...

Лучше начинать летом. Врач рассказал, как правильно закаляться Неправильное закаливание может нанести вред здоровью вместо ожидаемой пользы, предупредил эндоваскулярный и детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян в разговоре с изданием Lenta.ru. Врач отметил, что лучше начинать подготавливать организм к закаливанию летом, так как в теплое...

Александр Гришин: «ЦСКА правильно сделал, что не отпустил Рошу» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин прокомментировал новость о том, что центральный защитник армейцев Виллиан Роша мог перейти в итальянский клуб «Верона» в зимнее трансферное окно....

Как правильно организовать работу команды: популярные вопросы к экспертам Представьте: все сотрудники начнут читать мысли друг друга, моментально перестанут спорить о том, где чья зона ответственности, кто виноват в срыве дедлайна и почему задача «срочно, но не очень» до сих пор не выполнена. Здорово? Но в реальности так не бывает, поэтому вместо телепатии приходится ис...

В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус....

Apple рассказала, как правильно обновить AirPods на новую прошивку Первые наушники AirPods увидели свет в далеком 2016 году. Тогда для многих оказалось большим открытием, что даже для таких устройств Apple регулярно выпускает обновления, тем самым доводя до ума уже существующие функции и периодически добавляя в них что-нибудь новенькое. Все дело в том, что никако...

Как правильно называется в йоге поза голубя с наклоном вперёд? Эта асана может открыть доступ к тем мышечным и эмоциональным зажимам, о которых человек даже не подозревал....

Антон Миранчук – о «Сьоне»: «Время покажет, правильно ли я поступил или нет» Полузащитник Антон Миранчук ответил на вопрос, правильным ли было его решение попробовать свои силы в европейском футболеЧитать дальше →...

РФС решил, что судья правильно засчитал победный гол «Спартака» «Зениту» В «Зените» считали, что Кристофер Мартинс в эпизоде с решающим голом находится в офсайде, но экспертно-судейская комиссия единогласно поддержала решение Сергея Иванова засчитать гол...

РФС: Иванов правильно засчитал победный гол «Спартака» в ворота «Зенита» Экспертно-судейская комиссия Российского футбольного союза (ЭСК РФС) признала правильным решение судьи Сергея Иванова засчитать победный гол «Спартака» в ворота «Зенита», сообщается на сайте организации. 16 марта в матче 21-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) «Спартак» на своем поле обыграл «Зен...

Что такое Страстная неделя и как провести её правильно. Простыми словами Страстная неделя (Страстная седмица) — последняя неделя перед главным христианским праздником Пасхой. Она посвящена последним дням земной жизни Сына Божьего Иисуса Христа — его аресту, суду, мучениям, распятию и смерти. В православии Страстная седмица считается самой важной неделей всего церковног...

«Осасуна» — «Реал»: в ворота гостей правильно назначен пенальти На 55-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Осасуна» — «Реал» судья Хосе Луис Мунуэра Монтеро допустил еще одну ошибку, не назначив пенальти уже в ворота гостей....

«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова....

"Время покаяния": священник о том, как правильно провести Великий пост Великий пост – самый продолжительный и строгий из всех постов Русской православной церкви. Именно поэтому он и получил такое название. В это время принято отказываться от определенной пищи, больше ходить в храм и молиться. О том, как правильно провести семинедельный период, в интервью "Толку" расс...

Баландин: «Трактор» должен понимать, что правильно, что не взял Кузнецова» Бывший директор «Трактора» Андрей Баландин отреагировал на ситуацию вокруг нападающего СКА Евгения Кузнецова....

«Грубо и резко»: как правильно отвечать на намеки с сексуальным подтекстом Нередко женщины в отношениях с мужчиной слишком торопятся перейти к интимной близости, так как боятся отказать в ней настойчивому партнеру. Между тем, просьба повременить с сексом, если женщина чувствует себя не готовой к нему, — это совершенно нормаль...

Селюк: "Краснодар" правильно поступил, не подписав новичков зимой Футбольный агент Дмитрий Селюк высказал мнение о трансферной политике «Краснодара», который не подписал новых игроков в зимнее окно....

Гранат: «Захарян правильно сделал, что не стал возвращаться в «Динамо» Бывший защитник сборной России Владимир Гранат поделился мнением о будущем хавбека «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна в чемпионате Испании....

«Спартак» — «Зенит»: Иванов правильно не наказал Эраковича пенальти На 77-й минуте матча 21-го тура чемпионата России «Спартак» — «Зенит» судья Сергей Иванов правильно не назначил пенальти в ворота гостей....

Кудесы 10 февраля: как по старым традициям правильно задобрить домового Десятого февраля отмечается народный праздник Кудесы — день угощения домового. На Руси каждая хозяйка держала дом в чистоте, а домового привечала маленькими гостинцами, чтобы тот не бедокурил и исправно выполнял свою работу. Милена ЮсуповаПсихолог, анге...

Что такое офер и как правильно его делать и принимать. Простыми словами Офер в сфере найма (HR-офер) — это предложение вакансии и условий найма, которое компания делает потенциальным сотрудникам. Его основная задача — заинтересовать адресата возможностью сотрудничества, показав ценность и преимущества работы в компании, и дать гарантии приёма на работу в случае соглас...

«Тоттенхэм» обратился к вещателям с просьбой правильно называть команду Лондонский «Тоттенхэм» обратился к телевизионным вещателям с просьбой правильно называть команду....

Золовкины посиделки: как правильно провести шестой день Масленицы К своей кульминации подходит Масленица – целая неделя народных гуляний, выпекания блинов и подготовки верующих к Великому посту. Суббота Масленицы называется Золовины посиделки. В 2025 году праздник выпал на 1 марта. Золовка — это сестра мужа. Существовал обычай, предписывающий молодым невестк...

Де Минаур: «Против Медведева я играл с умом и тактически правильно» Австралиец Алекс Де Минаур прокомментировал победу над россиянином Даниилом Медведевым в третьем круге «мастерса» в Монте-Карло (6:2, 6:2)....

Александр Мостовой: «Зиньковский правильно делает, что уходит в аренду» Бывший футболист «Спартака» прокомментировал возможный переход полузащитникав «Крылья Советов» на правах аренды до конца сезона-2024/25....

Как правильно ухаживать за рассадой томатов: советы курганской дачницы В Курганской области март — самое время для посадки семян томатов. О том, как правильно подготовить землю и ухаживать за рассадой, чтобы получить хороший урожай, корреспонденту URA.RU эксклюзивно рассказала опытная курганская дачница Татьяна.Читать далее...

Что такое Лазарева суббота и как правильно провести церковный праздник Лазарева суббота – суббота шестой недели Великого поста, день накануне Вербного воскресенья. Еще одно, менее известное название праздника – Вербная суббота. В 2025 году Лазарева суббота – 12 апреля. В чем суть Лазаревой субботы Если говорить коротко, то главное событие Лазаревой субботы – вос...

Сурин — о конфликте с Комтуа: «Он не всегда ведет себя правильно» Нападающий «Локомотива» Егор Сурин рассказал о конфликте с форвардом московского «Динамо» Максимом Комтуа в матче FONBET чемпионата КХЛ (3:5)....

Как правильно разобрать гардероб — этой схемой пользуются все стилисты С приближением весны постепенно освобождаем место в шкафах для новых вещей. Делимся полезными советами, которые помогут правильно организовать хранение и избавиться от ненужного....

Специалист Провизион объяснил, как правильно совмещать работу и самозанятость Основатель платформы для сотрудничества с самозанятыми «Консоль» Михаил Провизион в беседе с RT рассказал, как правильно совмещать трудовую деятельность и самозанятость в 2025 году. Читать далее...

«Реал» — «Атлетико»: в пользу гостей правильно назначен пенальти На 34-й минуте матча 23-го тура чемпионата Испании «Реал» — «Атлетико» судья Сесар Сото Градо принял верное решение, наказав Орельена Тшуамени пенальти....

Как правильно провести Мясопустную родительскую субботу и что нельзя делать Первая родительская суббота 2025 года – Мясопустная. Она относится к вселенским. Это значит, что в этот день церковь и все верующие просят Бога упокоить души "всех от века почивших" людей и даровать им вечную жизнь и вечный покой. Иными словами, в этот день молятся обо всех умерших христианах, без...

В Красноярске больше 60 сервисов и шиномонтажек правильно утилизируют шины В Красноярске более 60 шиномонтажных и автомастерских принимают у населения и отправляют на утилизацию отработавшие покрышки и шины....

Платья с низкой талией: как их правильно носить и не испортить фигуру Не спешите списывать в архив вещи с заниженной талией — то, что в прошлом году показалось странным модным капризом, в этом становится звездой сезона. Да, тренд возвращается, и не только в юбках и брюках, но и в самых женственных силуэтах....

Отдых за границей теперь непозволительная роскошь: россиянка — о бешеных ценах на туры — колонка Раньше россияне с Севера ездили в отпуск 2–3 раза в год, сейчас с трудом могут позволить себе одну поездку...

Уже более трети речных круизов проданы: почему россияне выбирают такой отдых В России наблюдается бум на речные круизы. Уже к концу февраля продано более трети туров. Об этом сообщает издание РИА Новости с ссылкой на Ассоциацию туроператоров России (АТОР). Эксперты рассказали, что речные путешествия набирают популярность, поскольку открывают большие возможности для любител...

Инфляция съедает отпуск: цены на отдых в Краснодарском крае удивят даже богатых В 2024 году средняя стоимость номера в четырехзвездочных отелях Геленджика, Сочи и Анапы выросла на 15-17%. Эксперты курорта «Лучи», пишут "Известия", прогнозируют, что в 2025 году цены поднимутся ещё минимум на 15%, что связано с инфляцией, ростом операционных расходов отелей и увеличением спроса...

Лежак подорожал, но лето осталось тёплым: как изменятся цены на отдых в Кранево и Варне Цены на отдых у моря в районе Варны этим летом вырастут примерно на 10%. Причины — рост стоимости продуктов, электроэнергии и страховых выплат. Но хорошая новость в том, что рост будет не такой резкий, как в других странах, где тарифы подскочили сразу на 30%. Разница в ценах — не для всех "Добр...

Отдых на любой вкус — почему туристы дали Хорватии звание страны года Хорватия официально признана лучшим туристическим направлением Европы в 2025 году. В масштабном голосовании, организованном популярной туристической платформой Best European Destinations, приняли участие более миллиона путешественников из 158 стран. Эта страна завоевала признание благодаря потряса...

Опасно ли сейчас ехать в Турцию из-за протестов: сколько будет стоить отдых для россиян В Турции продолжаются протесты, связанные с арестом мэра Стамбула Экрема Имамоглу. Его считают главным политическим оппонентом президента страны Реджепа Эрдогана. На фоне волнений и беспорядков в Стамбуле, Анкаре, Измире, где оппозиция парализовала центральные улицы и спровоцировала стычки с полиц...

Семьи красноярских участников СВО могут подать заявку на отдых детей на Черном море В мэрии Красноярска продолжается приём заявок от семей участников СВО на бесплатный отдых детей на Черном море....

Плавучие дома и пляжи с золотым песком: отдых в Алаппудже, который стоит увидеть Алаппужа — это не просто город, а уникальный регион в Керале, который называют "Восточной Венецией" благодаря сети каналов и лагун. Здесь ты окажешься в самом сердце индийского водного мира, где плавучие дома (кеттувалламы) могут стать твоим идеальным средством передвижения. Эти дома, оборудованны...

На отдых в Мурманск: в 2024 году Мурманскую область посетило более 700 тысяч человек Туристический поток в регион стремительно увеличивается. Если в 2023 году число туристов достигло рекордного уровня за всю историю региона, то в 2024 году число посетивших Мурманскую область стало еще больше и превысило 700 тысяч человек, по предварительным подсчетам. Информация об этом размещена...

На отдых в Казахстан: более 15 миллионов иностранных туристов побывали в стране в 2024 году В 2024 году в Казахстане побывали 15,3 миллиона иностранных туристов, из которых 10,4 миллиона провели в стране более одного дня, что позволяет отнести их к категории иностранных туристов. В среднем гости оставались в Казахстане на 4 дня. Информация об этом размещена на сайте правительства Казахст...

Отдых в Турции стал дороже на 30% — эти популярные отели подняли цены сильнее всех Стоимость летнего отдыха в Турции выросла на 10-30% по сравнению с предыдущим годом. Средний чек в туристическом агентстве TravelATA увеличился на 28%, а в Level. travel — на 19% во время майских праздников. Некоторые отели, как выяснила редакция TourDom.ru, значительно подняли цены. Например, сто...

Как правильно проектировать сети связи и сетевую инфраструктуру: пошаговое руководство Сети связи — это не просто кабели и роутеры, это основа современной коммуникации. От качества их проектирования зависит стабильность работы интернета, телефонии и множества других технологий. Задумывался ли ты, как создается инфраструктура, которая соединяет нас с миром? Сегодня мы подробно разбер...

Нил Дракманн считает, что Джоэл поступил правильно в финале The Last of Us и он бы "сделал то же самое" Финал The Last of Us оставил множество вопросов относительно действий Джоэла. Правильно ли он поступил? Создатель игры, Нил Дракманн, считает, что да....

Как правильно продать любые AirPods по максимальной цене. Пошаговая инструкция Главный недостаток AirPods — высокая цена и проблемы с совместимостью при использовании с другими устройствами. Таких ограничений уже не встретить у других производителей, из-за чего пользователи чаще всего решаются на смену гарнитуры. Конечно же, выгоднее всего продать AirPods, чтобы хоть ч...

«Поможет выявить опухоль»: красноярцам рассказали, как правильно подготовиться к колоноскопии В отделении профилактики Богучанской районной больницы и минздраве красноярцам рассказали, каким образом можно подготовиться к колоноскопии....

Хлеб — не враг фигуры: как правильно включить его в рацион для потери веса Отказ от хлеба — не лучший способ похудеть, считает нутрициолог Юлия Хлопова. По ее словам изданию Газета.ру, хлеб — это источник не только углеводов, но и ценных минералов, которые могут помочь в борьбе с лишним весом. «Хлеб&nbs...

«А как правильно?»: на фестивале Кустурицы «Дух огня» победил фильм режиссера из Тулуна Фильм тулунского режиссера Артема Тумакова одержал победу на международном кинофестивале «Дух огня» в Ханты-Мансийске....

Хаджи: «Спартак» поступает правильно, что разрывает контракты с ненужными футболистами Бывший генеральный менеджер московского «Спартака» Александр Хаджи высказался о расторжении контрактов красно-белыми с некоторыми футболистами....

К теще на блины. Как правильно провести третий день Масленицы — Лакомки Масленичная неделя продолжается. У верующих этот период сопровождается подготовкой к Великому посту. У каждого дня Масленицы были свои традиции и ритуалы. Третий день Масленицы – Лакомка, или Лакомки – 26 февраля 2025 года. В среду Масленичной недели зять приходил к теще на блины и приводил с...

Запах весны или горящих покрышек: как правильно утилизировать неиспользуемые шины? С приходом весны водители Тюменской области начинают менять зимнюю резину на летнюю, и именно сейчас у многих вновь возникает вопрос: что делать со старыми шинами? Важно помнить, что выбрасывать их на контейнерные площадки нельзя, напомнил региональный оператор по обращению с коммунальными отходам...

Легкий подъем. Начинаем утро правильно: полезные ритуалы для бодрости и сил Эффективные способы начать утро с бодрости и энергии: как высыпаться, легко просыпаться без усталости и формировать полезные утренние привычки. Советы по питанию, режиму сна и ритуалам для продуктивного дня без стресса....

Что такое Тещины вечерки и как правильно праздновать пятый день Масленицы В разгаре Масленица – неделя народных гуляний, поглощения блинов и подготовки верующих к Великому посту. Есть мясо уже нельзя, а вот молочные продукты и сыры – сколько угодно. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта. У каждого дня Масленичной недели свое название и свои традиц...

«Сделайте это с уважением и пониманием»: красноярцам рассказали, как правильно выбрать букет В службе доставки «Русский букет» рассказали, какие цветы в Красноярске чаще всего дарят на праздники, и что необходимо учитывать при выборе подарка....

Мостовой: Шапи правильно сделал, что перешёл в США - ничего не потерял, не в РПЛ же вернулся Бывший игрок сборной России Александр Мостовой отреагировал на переход российского полузащитника Магомеда-Шапи Сулейманова из греческого АЕКа в американский "Спортинг Канзас-Сити"....

Судья правильно отменил гол в ворота «Барсы». Почему зафиксирован офсайд? На 43-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Барселона» — «Райо Вальекано» судья Марио Мелеро Лопес принял верное решение, отменив гол игрока гостей Хорхе де Фрутоса, сравнявшего счет....

Мусаев: игроки "Краснодара" молодцы, что не остановились, играли до конца - и это правильно Главный тренер футбольного клуба "Краснодар" Мурад Мусаев прокомментировал победу своей команды в 22-м туре РПЛ сезона-2024/25 над воронежским "Факелом" со счётом 5:0....

Убедитесь, что ваши руки чистые: врачи рассказали, как правильно умываться Умывание лица может показаться очень простым действием. Тем не менее в Интернете сейчас можно найти множество советов о том, как это делать правильно. Это может многих запутывать.60-секундное умывание лица. В TikTok часто утверждается, что умывать лицо нужно в течение минуты. Однако, по словам Ада...

«Зенит» — ЦСКА: Соболев дважды симулировал — пенальти не назначены правильно На 90+2-й и 90+5-й минутах матча 19-го тура чемпионата России «Зенит» — ЦСКА судья Сергей Иванов принял верные решения, не назначив пенальти в ворота гостей....

Падайте правильно! Чемпион России дал начинающим лыжникам важный совет Многие начинающие лыжники допускают серьёзные ошибки в технике катания, опасаясь падения. Однако, во-первых, бояться упасть не нужно, во-вторых, важно научиться делать это правильно. Секретом мастерства с новичками поделился чемпион России по лыжным гонкам, тренер Алексей Двоскин....

Руководитель отдела кадров в Microsoft рассказала, как правильно составлять резюме Сабина Наваз начала карьеру в Microsoft, где провела 15 лет, сначала занимаясь разработкой программного обеспечения, а затем работая в отделе кадров. В 2005 году она покинула компанию, чтобы заняться обучением руководителей, и с тех пор помогает управленцам высшего звена строить карьеру. В этом го...

Эксперт Миронова объяснила, как правильно подобрать SPF-защиту по типу кожи Если на упаковке указан SPF 30, это означает, что вы можете находиться на солнце от 20 до 30 минут без риска повреждения кожи....

«Оренбург» — «Факел»: Любимов правильно не назначил пенальти в ворота гостей На 70-й минуте матча 21-го тура чемпионата России «Оренбург» — «Факел» судья Артем Любимов не назначил 11-метровый удар в ворота гостей....

Что такое Масленица и и как её правильно отметить в 2025 году. Простыми словами Масленица — это самый народный из современных российских праздников, выросший на стыке языческой и христианской культур. Главные традиции Масленицы связаны с блинами, походами в гости, народными гуляниями и сжиганием чучела зимы. Масленицей называют как неделю перед Великим постом (Масленая неделя...

Важно знать: как правильно арендовать квартиру и защитить свои права Аренда жилья — это не только поиск подходящего варианта, но и грамотное оформление сделки. Основной документ — договор найма. Он фиксирует условия, такие как срок аренды, стоимость, порядок оплаты и права обеих сторон. Включение в договор таких пунктов, как правила проживания, порядок расторжения...

Опять сорвался: почему так сложно сидеть на диете и питаться правильно В погоне за идеальным весом многие оказываются в ловушке, которую сами себе и создают. Люди начинают с грандиозных планов: выбрасывают из холодильника все «вредное», закупают килограммы овощей, гречки и куриной грудки, скачивают приложения для подсчет...

Когда будет Пасха и как правильно подготовиться к главному православному празднику Приближается Пасха – это самое большое и почитаемое торжество богослужебного года в христианской церкви. Рассказываем, когда будет Воскресение Христово и как к нему правильно готовиться. Какого числа Пасха в 2025 году В 2025 году и православная, и католическая церкви отметят Пасху одновременно....

Удаление Осипенко правильно отменено. Но почему он не наказан за оскорбление судьи? На 27-й минуте матча «Ахмат» — «Ростов» судья Ян Бобровский ошибочно решил, что Максим Осипенко сыграл в мяч рукой, показал ему красную карточку и удалил его с поля....

«Ростов» — «Спартак»: ВАР Кукуян правильно вмешался, Сутормин заслуженно удален На 45-й минуте матча 23-го тура чемпионата России «Ростов» — «Спартак» судья Владимир Москалев неверно оценил действия Алексея Сутормина и ограничился вынесением ему предупреждения за фол на Маркиньосе....

Пшено исключено: экологи рассказали, как правильно подкармливать птиц зимой Зима — не повод для птиц покидать города. В Москве в холодное время года остаются около 100 видов пернатых. Специалисты Департамента природопользования и охраны окружающей среды столицы рассказали, как птицы переживают морозы и какие правила важно соблюдать, пом...

«Поможет выявить опухоль»: красноярцам рассказали, как правильно подготовится к колоноскопии В отделении профилактики Богучанской районной больницы и минздраве красноярцам рассказали, каким образом можно подготовиться к колоноскопии....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15