11.03.2025 04:48     new91.ru

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть

Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.Исследования показывают, что с точки зрения эффективности тренировки натощак по сравнению с тренировками в сытом состоянии особо ничего не дают. С другой стороны, эт

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Французский горнолыжник был доставлен в больницу на вертолете после падения во время тренировки перед этапом Кубка мира Французский горнолыжник Сиприен Сарразен был доставлен в больницу на вертолете после падения во время тренировки перед этапом Кубка мира в дисциплине скоростной спуск в Бормио (Италия), сообщает Рейтер....

Когда и в какое время нужно идти в церковь на Масленицу в 2025 году? Масленица – это не только веселый народный праздник с блинами и гуляниями, но и важный период в православном календаре, предшествующий Великому посту....

Генменеджер «Трактора» об обмене Глотова: «Когда на рынке есть такие игроки, команда обязана кем-то пожертвовать. Нужно вливать в состав хоккеистов такого уровня» На дедлайне челябинский клуб выменял у СКА 27-летнего форварда и Арсения Коромыслова на защитника Илью Карпухина и спортивные права на Руслана Хажеева. – Мы видели, что в нашей лиге топовые клубы могут активно работать в дедлайн по сделкам на вход, но «Трактор» не побоялся резать по живому, что ст...

Вернуться в форму после праздников: нужно есть больше круп, овощей на пару и курицу Доктор Марьяна Джутова призвала россиян готовить продукты определенным образом, чтобы вернуться в форму после новогодних праздников, пишет РИАМО....

Кузнецов о КХЛ: «Все, что я 11 лет делал в НХЛ, здесь не работает. Когда там дают выходной – ты молчишь полдня. Здесь есть время отдохнуть, и в этом проблема, чтобы держать себя в темпе» В этом сезоне нападающий выступает за СКА. Хоккеист вернулся в КХЛ после 11 сезонов в НХЛ. – В чем главное отличие североамериканского хоккея от российского? – В принципе все, что я 11 лет делал там, здесь не работает. Как готовишься к матчам, тренировкам, сама игра – все это сильно отличается. За...

Источник: игрока АПЛ арестовали на поле во время тренировки Футболист АПЛ был арестован на тренировочной площадке по подозрению в создании интимного-видео без согласия партнера. Об этом сообщает The Sun....

Во время тренировки во Франции из украинской бригады сбежали 55 человек Министр вооруженных сил Франции Себастьен Лекорню подтвердил дезертирство 55 служащих украинской бригады «Анна Киевская» во время их подготовки на французской территории. Об этом он заявил в эфире телеканала CNEWS. «55 случаев дезертирства произошли, когда половина бригады проходила...

Жамнов пожаловался на освещение во время тренировки «Спартака» в Ташкенте Главному тренеру «Спартака» Алексею Жамнову не понравилось освещение на утренней тренировке перед вынесенным матчем FONBET чемпионата КХЛ с минским «Динамо»....

Своего рода психотерапия: когда тренировки улучшают ментальное здоровье Калифорнийские ученые доказали, что прерывистые тренировки благоприятно влияют на ментальное здоровье. Исследование на эту тему опубликовали в журнале Neurobiology of Learning and Memory (NLM). Так называемая программа «воина выходного дня» строится на тренировках о...

Галыгин: «Нынешний ЦСКА нужно принимать таким, какой он есть, за него нужно болеть» Известный актер и шоумен Вадим Галыгин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о выступлении ЦСКА в нынешнем сезоне....

НХЛ расследует возможное нарушение "Далласа" с проведением тренировки во время паузы Проведение тренировок и игр, организация перелетов и поездок запрещены в период празднования католического Рождества...

Коричневые бананы: диетолог объяснила, когда их есть, а когда выбрасывать Коричневые бананы, несмотря на их непривлекательный внешний вид, могут быть полезной частью рациона....

Эксперт Каневский: тянущая боль во время тренировки может говорить о травме Любые тренировки сопряжены со стрессом для организма, к которому он со временем привыкает. Однако важно понимать, какую боль во время занятия можно терпеть, а какую — нет. Подробностями поделился фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский.Единоборства Люди, которые увлекаются единоборствами, за...

Футболиста АПЛ арестовали во время тренировки по подозрению в записи интимного видео без согласия партнерши Футболиста одного из клубов английской премьер‑лиги (АПЛ) арестовали на поле во время тренировки по подозрению в записи интимного видео без согласия партнерши, сообщает The Sun....

Marca: 16-летний вратарь из Амазонаса умер от удара мячом в грудь во время тренировки Голкипер любительской футбольной команды из бразильского штата Амазонас Эдсон Лопес Гама скончался в больнице спустя сутки после попадания мяча в область сердца во время тренировки, сообщили СМИ. Как пишет Marca, 16-летний спортсмен получил удар мячом в область сердца после пенальти и упал на газо...

Футболиста АПЛ задержали во время тренировки на глазах у партнеров по подозрению в создании секс-видео без согласия женщины Как сообщает The Sun, игрока задержали на глазах у партнеров по команде прямо на футбольном поле во время тренировки....

Мама сделала сюрприз Стефону Каслу, вручив ему перстень NCAA во время тренировки в «Мэдисон Сквер Гарден» Мама вручила экс-защитнику Коннектикута чемпионский перстень NCAA во время тренировки техасской команды в «Мэдисон Сквер Гарден». «Сан-Антонио» в среду сыграет в Нью-Йорке на Рождество. 20-летний Касл в прошлом сезоне стал чемпионом NCAA в составе «Хаскис»....

Мильштейн о США: «Не нравится, когда помогаем другим странам. Должны помогать согражданам, прежде чем лезть в конфликты и спасать мир во всем мире в то время, когда дома творится бардак» – В чем сила Америки и изменилась ли она за 33 года, что ты там живешь? – В Америке, как и в любой другой стране, есть масса проблем. Америка очень сильно изменилась. Да, я скучаю по хорошим старым временам. Но в то же время мы прогрессируем, работаем, и я очень не согласен со многими законами, ко...

Маффео на пальцах показал счет класико (5:2) в финале Суперкубка во время тренировки. «Мальорка» проиграла «Реалу» в полуфинале, у игроков была стычка в конце матча В воскресенье мадридцы проиграли «Барселоне» (2:5) в финале Суперкубка Испании. «Мальорка» вылетела от «Реала» в полуфинале турнира (0:3) – в конце матча между игроками команд произошла стычка после того, как Джуд Беллингем шлепнул Маффео по затылку. Во время сегодняшней тренировки «Мальорки» Мафф...

Александр Овечкин: «Это был сложный месяц: тренировки, просмотр игр. Всегда хочется помочь команде победить, теперь настало мое время. Ребята отлично справились без меня» Напомним, форвард «Вашингтона» не играл после перелома малоберцовой кости 19 ноября в игре с «Ютой». Сегодня стало известно, что Овечкин может сыграть в матче «Вашингтона» против «Торонто». «Я просто хочу вернуться и играть в хоккей. Это был сложный месяц: тренировки, просмотр игр. Ты всегда хоче...

Отказ от еды после тренировки только навредит вам при наращивании мышц Если вы пытаетесь нарастить мышечную массу, то первое, от чего нужно отказаться, — это пропуск питания после тренировки. И вот почему.Когда вы тренируетесь, в мышцах возникают микроразрывы. И чем интенсивнее занятие, тем больше таких повреждений появляется. Это касается и силовых упражнений, и упр...

Гвардиола: «Оценим состояние Холанна завтра после вечерней тренировки» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал физическое состояние форварда Эрлина Холанна. Норвежский форвард пропустил последние два матча «горожан»....

Источник: Игнатов восстановился после травмы и начнет тренировки со «Спартаком» Полузащитник «Спартака» Михаил Игнатов оправился от мышечного повреждения и в ближайшее время начнет занятия в общей группе, сообщает Metaratings.ru....

Перенесший операцию после остановки сердца футболист «Лилля» возобновил тренировки с командой Полузащитник «Лилля» и сборной Алжира Набиль Бенталеб провел первую тренировку с командой после перенесенной операции на сердце, сообщает пресс‑служба клуба....

Юноша-самбист из Кудрово в больнице после тренировки, ровесник из Бугров упал в Петербурге от отравления Устанавливаются обстоятельства резкого ухудшения здоровья юных жителей Всеволожского района Ленобласти. Один из них почувствовал себя плохо во время подготовки металла к покраске, рассказали 47news в правоохранительных органах....

Ямаль провел часть тренировки с «Барселоной» после травмы. Вингер надеется сыграть против «Атлетика» в Суперкубке Полузащитник каталонского клуба восстанавливался от повреждения голеностопа, полученного 15 декабря в матче против «Леганеса». Сегодня, 2 января, испанец провел часть тренировки с «Барселоной». Сообщается, что Ламин Ямаль надеется сыграть 8 января в матче полуфинала Суперкубка Испании против «Атле...

Просветов о Георгиеве: «Отличный вратарь, сильный в голове. Был хорош и когда ему наносили 10 бросков за матч, и когда 40. В «Колорадо» ни один голкипер не заиграл после Варламова» – Вы удивились новостям из «Колорадо» – после того, как расстались с вами, еще отправили и Александра Георгиева в «Сан‑Хосе»? Вообще русских во вратарской бригаде «Эвеланш» не осталось. – Удивился. Честно скажу: в «Колорадо» я играл по такой же системе, как и сейчас. Были хорошие матчи за «Эвеланш...

Когда программное обеспечение не нужно ставить на учет? Минфин России дал разъяснения по операциям приема-передачи права пользования ПО, являющимся неотъемлемой частью объекта основного средства....

Аморим после 2:2 с «Эвертоном»: «Мойес справляется лучше меня, очевидно. Все начнет меняться, когда «МЮ» выиграет 1-2 матча – развеять сомнения игроков легче, когда вы побеждаете» Сегодня «Манчестер Юнайтед» сыграл вничью с «Эвертоном» (2:2), уступая со счетом 0:2 до 72-й минуты. «Дэвид Мойес справляется с работой лучше меня, это довольно очевидно – в наших клубах разный уровень давления. Такие мелочи, как победа в одном или в двух матчах, придают уверенности. Стоит отдать...

Аморим после 2:2 с «Эвертоном»: «Мойес справляется лучше меня, очевидно. Все начнет меняться, когда «МЮ» выиграет 1-2 матча: развеять сомнения игроков легче, когда вы побеждаете» Сегодня «Манчестер Юнайтед» сыграл вничью с «Эвертоном» (2:2), уступая со счетом 0:2 до 72-й минуты. «Дэвид Мойес справляется с работой лучше меня, это довольно очевидно. В наших клубах разный уровень давления. Такие мелочи, как победа в одном или в двух матчах, придают уверенности. Стоит отдать д...

Какие углеводы нужно есть, чтобы мозг был здоровым Доктор Хизер Сэндисон — врач, специализирующийся на нейрокогнитивной медицине, она 15 лет изучала мозг и 5 лет была медицинским директором интерната для больных с когнитивными нарушениями. Она рассказала, что нужно есть, чтобы питать мозг, а не вредить ему....

Врач рассказала, что обязательно нужно есть детям зимой В список ключевых продуктах, которые должны быть включены в рацион ребенка в холодное время года, входят орехи и хурма. Об этом сообщила детский эндокринолог «СМ-Клиника» для детей Дарья Хайкина, назвав топ-5 полезных продуктов для ребенка зимой.Читать далее...

Роспотребнадзор: зелёные бананы нужно есть людям с диабетом Бананы в российских магазинах так же распространены, как и яблоки, да и цены у них вполне доступные. Экзотическая ягода удобна для перекуса и очень полезна, однако некоторые её сторонятся из-за калорий. В Роспотребнадзоре рассказали, стоит ли бояться бананов и кому зимой без зелёных бананов совсем...

При похудении нужно есть голубику, ежевику, малину и крыжовник Доктор медицинских наук Альфред Богданов рассказал, как правильно употреблять фрукты при снижении веса, пишет MoneyTimes....

Камавинга подарил бутсы ребенку и ушел в раздевалку босиком после открытой тренировки «Реала»: «Все равно, заболею я или нет. В детстве я был таким же» Сегодня мадридский клуб провел открытую тренировку. Как сообщает As, мероприятие посетили около 6000 болельщиков. После занятия Камавинга отдал свои бутсы одному из детей, присутствовавших на тренировке, и ушел в раздевалку босиком. «Я отдал ему свои бутсы – мне все равно, заболею я завтра или нет...

Когда нужно вернуться на летние нормы расхода топлива Сроки перехода в разных регионах России различаются. Подробнее о них рассказываем в полезной шпаргалке....

Когда на самом деле нужно отмечать Старый новый год? За последние 15 лет россиян, которые еще раз встречается за новогодним столом 13 января, стало значительно меньше....

Касинтура: «Повторение успехов «Анжи»? На это нужно время» Полузащитник махачкалинского «Динамо» Эгаш Касинтура в интервью «СЭ» ответил на вопрос о том, ждут ли дагестанские болельщики от клуба повторения успехов «Анжи»....

Кавазашвили считает, что новичкам «Зенита» нужно время Бывший вратарь СССР Анзор Кавазашвили в беседе прокомментировал активность «Зенита» на трансферном рынке....

Как в 90 выглядеть на 40: нужно есть больше белка и заниматься силовыми тренировками 93-летний ирландец Ричард Морган, имеющий фигуру 40-летнего мужчины, начал заниматься фитнесом в возрасте семидесяти лет. Спортсмен рассказал, как достичь невероятной физической формы....

При гриппе и простуде нужно есть авокадо, апельсины, ягоды, лосось Диетологи перечислили девять основных продуктов, способных облегчить симптомы простуды и гриппа. Тем, кому больно глотать, рекомендуется есть супы и бульоны....

Продукты с высоким содержанием белка: в чем польза и сколько нужно есть Белок – это не просто строительный материал для нашего организма, это основа здоровья, энергии и красоты. Он участвует во множестве процессов – от формирования мышц и костей до поддержания иммунитета и здоровья кожи. Именно поэтому так важно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием бе...

Чем опасно печенье и сколько можно его есть: все, что нужно знать о продукте Печенье — вкусный десерт и один из самых распространенный продуктов для перекусов. Однако важно знать его состав и нормы потребления, чтобы не навредить здоровью. В беседе с корреспондентом URA.RU профессор кафедры кондитерских, сахаристых, субтропических и пищевкусовых технологий Университета РОС...

Избавит от лишних килограмм и нормализует стул: нужно регулярно есть нут Эксперт Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о положительных свойствах турецкого гороха, или как его еще называют - нута, пишет издание «РИА Новости»....

Автоэксперт Бахарев объяснил, когда нужно менять автомобильное масло Рекомендуется проводить частичную замену масла в коробке передач каждые два года или через каждые 20 тысяч километров пробега....

МВД напомнило, когда нужно заменить водительские права с истекшей датой Водительские удостоверения, срок действия которых истек или истечет в период с 1 января 2022 года по 31 декабря 2025 года, нужно будет заменить спустя три года с этой даты, сообщили ТАСС в пресс-центре МВД России....

Take-Two подтвердила, когда выйдет GTA VI, но «риск переноса есть всегда» Издательство Take-Two Interactive в финансовом отчёте за третий квартал текущего фискального года прокомментировало сроки горячо ожидаемого криминального боевика с открытым миром GTA VI от Rockstar Games....

Логан Дэй: «Овечкин никогда не будет общаться свысока. С ним спокойно можно пойти выпить пиво после тренировки. Могу сказать о нем только хорошее» – В тренинг-кэмпах «Вашингтона» вы наверняка пересекались на льду не только с Кузнецовым, но и с Овечкиным. Что удалось вынести из тренировок с ним? – Точно вынес, что у него прекрасная прическа. Александр невероятно приятен в общении. Он никогда не будет общаться с кем-либо свысока. С ним спокойн...

Абаев: нужно понимать, есть ли у Головина возможность перейти в клуб уровня "ПСЖ" Бывший вратарь столичного "Локомотива" Илья Абаев дал свой комментарий по поводу полузащитника "Монако" Александра Головина....

Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровья Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровьяВрачи сошлись во мнении, что мужчины должны включить их в свой рацион. Здоровье мужчин зависит от множества факторов, включая физическую активность, позитивное мышление, хорошее настроение и отказ от вредных привычек, таких к...

Тарьей Бё — о призовых: нужно будет на что-то жить летом, когда стану безработным Норвежские биатлонисты Йоханнес и Тарьей Бё, а также Стурла Легрейд рассказали, на что потратят призовые деньги с чемпионата мира — 2025, который прошёл в Ленцерхайде (Швейцария)....

Каррера: «Пьянич — опытнейший игрок, но ему тоже нужно время на адаптацию в РПЛ» Бывший тренер «Спартака» Массимо Каррера поделился мнением об игре полузащитника ЦСКА Миралема Пьянича в сезоне-2024/25....

Президент Финляндии: Украину нужно перевооружить во время мирных переговоров Президент Финляндии Александр Стубб рассказал о двух этапах урегулирования конфликта на Украине. В первую фазу — в момент предварительных переговоров — необходимо перевооружить Украину, а также оказать давление на Россию, сказал он на Мюнхенской конференции....

Бесполезное лежание в кровати: в праздники нужно просыпаться в то же время, что и раньше Доктор Нил Стэнли рассказал, как правильно вернуться в свой прежний режим после новогодних праздников, когда просыпаться по утрам становится все труднее, пишет издание Harvard Health....

«В ближайшее время нужно вернуться в официальные международные турниры» — Дюков Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков заявил, что одной из задач его работы станет возвращение сборной России и российских клубов на официальные международные турниры....

Раздражительность, выгорание появляются при нехватке сна: нужно ложиться в одно время Доктор Рустем Гайфутдинов раскрыл важность сна в жизни каждого человека, пишет Life.ru. И если его не хватает, повышается риск развития серьезных заболеваний....

«Тотти и Салах набивали мяч, принимая душ после тренировки. Это дает понять, с какой страстью, любовью они относятся к тому, что делают». Экс-тренер «Ромы» Марра о звездах «Тотти и Салах – два игрока, с которыми я имел удовольствие работать. В конце одной из тренировок я обнаружил, что они набивают мяч, принимая душ. Мяч был в душевой, и они его набивали. Это дает представление о том, с какой страстью, любовью они относятся к тому, что делают. Это делалось явно не д...

Добавка против инсульта и рака: нужно есть оливковое масло первого отжима Доктор Тим Спектор проинформировал, как снизить риск инсульта и рака, если немного изменить подход к рациону и добавить в меню один продукт средиземноморской кухни. Речь идет об оливковом масле....

Их нужно есть при артрите: брокколи, листовая зелень, ягоды, тыква, кабачки и морковь Доктор Роберт Лав заявил, что употребление в пищу восьми продуктов может облегчить боль в суставах, предотвратить артрит и воспалительный процесс....

Отказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почек Доктор Марат Зиннатуллин проинформировал, кому стоит отказаться от употребления икры во время новогоднего застолья, пишет издание Life.ru....

Всего горсть, и холестерин не будет подниматься выше нормы: нужно есть кешью Исследование ученых показало, что для снижения уровня холестерина достаточно добавить в рацион один непопулярный продукт. Об этом сообщает Информационное агентство ChitaMedia....

Бюджетный завтрак для работы печени: нужно есть яйца, особенно при синдроме Жильбера Дерматолог Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы поддержать работу печени....

Здоровье мозга зависит от питания: нужно каждый день есть грецкие орехи В рамках нового исследования ученые выяснили, что употребление одного продукта в качестве перекуса помогает укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет Clinical Nutrition....

Сетчатка глаза разрушается при курении: нужно есть тыкву, морковь, шпинат, капусту В передаче «Жить здорово!» врачи проинформировали, как нужно питаться, чтобы сохранить остроту зрения. Телеведущая Елена Малышева отметила, что у человека мая высокая острота зрения....

Еда и вода под запретом. Когда можно есть и пить в месяц Рамадан-2025 Рассказываем, как правильно соблюдать пост во время Рамадана-2025, что можно есть и пить, когда это можно делать....

Когда китайские iPhone 15 Pro получат волшебный ластик? Есть точная дата Компания Apple официально подтвердила, что обновление iOS 18.4 и iPadOS 18.4 выйдет в начале апреля, добавляя новые функции Apple Intelligence и внедряя поддержку китайского, японского, корейского, французского, немецкого, итальянского, португальского, испанского и английского (для Индии и Сингапу...

Воду нужно пить во время физической нагрузки, особенно в жаркую погоду Эксперт Эдуард Каневский проинформировал, когда и в каком объеме нужно пить воду во время тренировок, сообщает издание «Москва 24». Ни в коем случае нельзя отказываться от жидкости....

«Нужно разговаривать»: Трамп намерен завершить украинский конфликт в ближайшее время Избранный президент США Дональд Трамп хочет в ближайшее время завершить конфликт на Украине. Об этом в интервью телеканалу Fox News заявил будущий спецпосланник по Украине Кит Келлог. При этом он отметил, что избранный президент США пытается таким образом спасти...

5 правил здоровой психики в феврале: нужно правильно питаться и уделять время сну Доктор Светлана Бурнацкая рассказала россиянам, как они могут защититься от депрессии в феврале. Этот месяц может стать настоящим испытанием для психического и физического здоровья человека....

Самолет в Торонто перевернулся во время посадки в аэропорту: есть пострадавшие Самолет авиакомпании Endeavor Air, выполнявший рейс для Delta Airlines, потерпел крушение в аэропорту Торонто, сообщает ТАСС. Самолет, прилетевший с 80 людьми на борту из Миннеаполиса, при посадке перевернулся на взлетной полосе. Пострадали как минимум восемь человек. Серьезные повреждения получи...

Карпин — о молодых игроках в сборной России: «Есть время для экспериментов» Валерий Карпин в интервью РЕН ТВ, посвященному совместному проекту «СЭ» и «Медиалогии», поделился мнением о молодых игроках в национальной команде....

Полезный состав против калорийности: можно ли есть сыр во время диеты Правильное питание — понятие, которое эксперты из области медицины и других областей трактуют по-разному. Потому и диет для тех, кто следит за весом или стремится похудеть, великое множество. Сыр — один из полезных и вкусных продуктов, который вы...

Против выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасоль Врач Национальной службы здравоохранения Ширен проинформировала, какое блюдо на завтрак может помочь увеличить рост волос....

Нортуг о «Тур де Ски»: «FIS нужно переосмыслить формат, сделать его более зрелищным. То, что есть сейчас – очень скучно» На «Тур де Ски»-2024/25 семь этапов, все из которых проходят в Италии. В следующем сезоне число этапов сократится до шести. «Вся концепция пошла на убыль. Гонки стали намного скучнее, а организаторы учитывает интересы спортсменов, которым не нужны лишние переезды. Я думаю, что «Туру» не хватает зр...

В любое время или в определённое: когда лучше всего принимать витамины Если вы принимаете какие-либо витамины, то можете задаться вопросом: в какое время суток они лучше усваиваются? Ответ на него неоднозначен.Для здоровья считаются необходимыми 13 витаминов. Они делятся на водорастворимые и жирорастворимые. Водорастворимые витамины, как видно из названия, растворяю...

Мераб Двалишвили — Умар Нурмагомедов: когда бой, дата и время боя, где смотреть В ночь на 19 января мск в Лос-Анджелесе (США) состоится первый номерной турнир нынешнего года UFC 311, в соглавном поединке которого встретятся 24-летний грузинский и американский боец, являющийся действующим чемпионом в легчайшем весе, Мераб Двалишвили и российский атлет Умар Нурмагомедов....

Сёмин: «Хвича — очень умный парень, который знает, когда и куда нужно перейти» Легенда «Локомотива» Юрий Сёмин отреагировал на информацию о возможном трансфере вингера «Наполи» Хвичи Кварацхелии в «ПСЖ»Читать дальше →...

Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать Физическая активность действительно может помочь быстрее заснуть. Но важную роль играет время, когда вы выполняете физические упражнения.Если вы станете выполнять энергичные или высокоинтенсивные упражнения незадолго до отхода ко сну, то вам может быть только сложнее заснуть. Согласно исследования...

Тест на здоровье кишечника: нужно съесть кукурузу и выявить время её выхода со стулом Ученый Ник Айлотт из Оксфордского центра исследований микробиома проинформировал, как можно проверить скорость работы кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation....

Дюков — о переизбрании в исполком УЕФА: «Время еще есть, заявку я пока не подал» Президент Российского футбольного союза Александр Дюков пока не подал заявку на переизбрание в исполком УЕФА...

Легков: «У «Спартака» есть потенциал. Главное — надо дать время Станковичу» Российский лыжник и болельщик «Спартака» Александр Легков оценил потенциал нынешнего состава красно-белых и его главного тренера Деяна Станковича....

Песков ответил, есть ли предпосылки для завершения конфликта на Украине в ближайшее время В настоящее время нет никаких предпосылок для завершения украинского конфликта или его отдельной фазы. Об этом сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.Читать далее...

Разин о 4-м месте «Металлурга»: «Есть шансы на топ-2, но лезть из кожи не хочу. К плей-офф нужно подойти на пике» Магнитогорский клуб обыграл «Ладу» (2:1 Б) в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. «Металлург» набрал 80 очков после 61 матча и поднялся на 4-е место на Востоке. – Вернулись в четверку, для вас сейчас важнее подойти к плей‑офф готовыми или попасть в топ‑2? – Прежде всего надо подготовиться к плей...

Медведев о мотивации: «Во мне все еще горит огонь, но он другой. Нужно стараться его поддерживать, поскольку запасы малы, но они все еще есть» Он дошел до второго круга, где уступил Лернеру Тьену 3:6, 6:7(4), 7:6(8), 6:1, 6:7(7-10). «Неоднозначный итог в Австралии. В каком-то смысле был хороший матч [с Лернером Тьеном], но результат – не очень. Я просто стараюсь идти вперед и приходить в себя, другого выхода нет. Пытаюсь обрести уверенно...

Когда такси в Новый год обойдётся дешевле всего? Названо оптимальное время! Такси в новогоднюю ночь выгоднее всего вызывать в двух временных промежутках: с 22:00 до полуночи и с 2:30 до 4:30. Об этом сообщили в пресс-службе сервиса "Яндекс Go", пишет агентство "Прайм". В компании уточнили, что в новогоднюю ночь тарифы на такси не фиксируются, и стоимость поездок может уве...

Юсупов: «Когда ушел из «Динамо», первое время мы с Черчесовым даже не здоровались» Бывший полузащитник «Динамо», «Зенита» и сборной России Артур Юсупов в интервью «СЭ» рассказал о конфликте со Станиславом Черчесовым....

«Время, когда мы соглашались покрывать расходы украинцам, прошло» — польский социолог Время, когда граждане Польши соглашались покрывать расходы украинцам, прошло. Такое мнение высказал социолог из Варшавского университета Роберт Станишевский, комментируя свежий опрос не в пользу украинских мигрантов....

Важно время: кофе нужно пить до полудня, чтобы снизить риск заболеваний сердца Доктор Дэн Бюттнер раскрыл, из чего состоит «напиток долголетия», способный свести к минимуму риски развития сердечных заболеваний. Рекомендуется употреблять его за завтраком или до полудня....

Медведев о трансферах «Зенита»: «Еще есть время для свободных агентов. Рано подводить итоги» – Как оцените трансферную кампанию «Зенита»? Все ли цели были достигнуты? – Еще есть время для свободных агентов. Так что рано подводить итоги, – сказал председатель правления «Зенита». Трансферное окно в Мир РПЛ закрылось в ночь на 21 февраля. В течение двух недель после его закрытия клубы имеют...

Священник объяснил, можно ли есть гастрономические ресторанные новинки во время Великого поста В России 3 марта начался Великий пост. Рестораны в этот период стараются быть оригинальными и предлагают своим посетителям постное меню, но не всегда простое. Можно ли в пост употреблять такие блюда, как кокосовое ризотто с трюфелем, рататуй и латте на миндальном молоке, рассказал Пятому каналу ие...

"В каждом из нас есть божественная душа". Моргенштерн* рассказал о том, что переосмыслил за время пребывания в рехабе 26-летний Моргенштерн*, который недавно лёг в реабилитационный центр, чтобы избавиться от зависимостей, и удалил провокационные татуировки с лица, рассказал о том, что ему удалось понять за первый месяц лечения.По словам рэпера, он осознал, что "у каждого действия есть результат или последствие" и...

Трамп: Есть договоренность по заложникам на Ближнем Востоке. Они будут освобождены в ближайшее время Избранный президент США Дональд Трамп заявил, что удерживаемые палестинским радикальным движением ХАМАС израильские заложники будут вскоре освобождены. «У нас есть договоренность по заложникам на Ближнем Востоке. Они будут освобождены в ближайшее время», — написал он на своей странице в...

СМИ: в "Спартаке" есть сомнения по поводу трансфера Илича. Решение примут в ближайшее время По информации СМИ, в московском "Спартаке" есть сомнения по поводу трансфера полузащитника сборной Сербии и итальянского "Торино" Ивана Илича....

Анчелотти о жалобе «Реала» на судейство: «Клуб требует объяснений, и это правильно. Если есть проблема, ее нужно решить» Ранее «Реал» официально пожаловался в Королевскую испанскую футбольную федерацию (RFEF) на судейство в матче Ла Лиги с «Эспаньолом» (0:1), призвал полностью обновить судейскую систему Испании и обвинил арбитров в «повторяющемся вреде клубу»....

Солнечная система когда-то пересекла области Ориона: путешествие сквозь звёзды и время Международная команда исследователей, возглавляемая Венским университетом, выяснила, что Солнечная система прошла через область звездообразования в Орионе, связанную с волной Рэдклиффа, около 14 миллионов лет назад. Это межзвездное путешествие могло уменьшить размер гелиосферы, защитного пузыря, о...

Часики то тикают — Маск назвал время, когда Земля потеряет пригодность для жизни По прогнозам генерального директора SpaceX и Tesla Илона Маска, Земля может потерять пригодность для жизни уже через 500 миллионов лет. Это заявление он сделал в социальной сети X*, комментируя обсуждение о потенциальном взрыве Солнца через 5 миллиардов лет и возможном спасении человечества на Мар...

В России продлили мораторий на взыскание неустойки с застройщика. Как отсудить её сейчас и что делать, когда решение уже есть? Долгожданной отмены моратория на взыскание неустойки с застройщика не случилось — ждать дольщикам придётся как минимум до конца июня 2025 года. Но это не значит, что судиться со строительными компаниями в целом бессмысленно: некоторые владельцы недвижимости вполне могут рассчитывать на деньги, хот...

Родри о Ямале: «У него есть все, чтобы выиграть «Золотой мяч». Не знаю, когда он получит его – сейчас или позже» Полузащитник «Манчестер Сити» сам стал обладателем приза лучшему футболисту сезона по версии France Football в 2024 году. – Вы открыто говорили о Ламине во время своей речи в Париже… – Да, я оказал небольшое давление на него (смеется). Я думаю, что у него есть все, чтобы выиграть [«Золотой мяч»]...

Агент Чернова: «У Никиты есть желание остаться в «Спартаке». В ближайшее время обсудим с клубом» Действующее соглашение 28-летнего защитника с красно-белыми рассчитано до 31 декабря 2026 года. «Перед Новым годом я общался с [гендиректором «Спартака»] Олегом Малышевым, и мы пришли к тому, что после праздников встретимся и обсудим будущее Никиты. Плюс сейчас в «Спартаке» появился новый спортивн...

Медведев - о трансферной кампании "Зенита": еще есть время для свободных агентов, рано подводить итоги Председатель правления "Зенита" Александр Медведев высказался о трансферной кампании клуба это зимой....

Комличенко о Глушенкове и сборной: «Есть футбольная карма. Когда ты так говоришь и думаешь – футбол и возвращает: сразу две травмы» – Как ты воспринял слова Глушенкова, что он лучше потренируется с легионерами «Зенита», чем будет играть за сборную со слабым соперником? – Есть футбольная карма. Понятно, Глушенков – человек состоявшийся и взрослый. Сам понимает, о чем и когда говорит в медиа. Но футбол не обманешь. Когда ты так...

Партнер Овечкина Строум — о россиянах «Вашингтона»: «Мирошниченко очень молод, ему нужно время. У Алексеева сложная ситуация» Нападающий «Кэпиталз» Дилан Строум в эксклюзивном интервью «СЭ» поделился впечатлениями от игры двух россиян команды: защитника Александра Алексеева и форварда Ивана Мирошниченко....

Тикнизян рассказал, сколько денег в месяц нужно семье в Москве: «30 или 50 тысяч рублей в наше время недостаточно» Защитник московского «Локомотива» Наир Тикнизян в интервью «СЭ» рассказал, сколько денег нужно семье из трех человек для нормальной жизни в Москве....

Шавло о Головине: «Сможет играть в любом клубе. Есть «Сити» или «МЮ», у них будет перестройка в ближайшее время» – Когда в составе ЦСКА появился такой футболист, как Головин, было сразу понятно, что это игрок потенциально высокого уровня? – Он постепенно улучшал свое мастерство и дошел до определенного уровня....

Личка о «Динамо»: «Мы хотели усилить защиту, но не все пошло так, как хотелось. Не хочу искать оправданий. Нужно работать с теми футболистами, что есть» Бело-голубые находятся на четвертой позиции в турнирной таблице Мир РПЛ, набрав 35 очков в 18 матчах. – Вам не кажется, что результаты первой части сезона были бы другими, если бы летом было больше трансферов? – Возможно, но мы этого никогда не узнаем. Были ситуации, когда мы хотели усилить защиту...

Пономарев о Соболеве в ЦСКА: «Там и так есть нападающие, которые не умеют забивать – больше не нужно. Ни в коем случае не надо брать его в аренду» «Аренда Соболева в ЦСКА? Ни в коем случае не надо брать его в аренду у «Зенита». Толку ноль. Соболев показал свой уровень. Когда-то давно он еще мог забивать, но сейчас этим навыком не обладает. А в ЦСКА и так есть нападающие, которые не умеют забивать – больше таких не нужно», – сказал бывший защ...

Аморим о будущем Гарначо в «МЮ»: «Ему нужно научиться играть на другой позиции, лучше действовать в центре. Он прогрессирует, у него есть талант» «У него есть талант. Он находит лучший способ играть в этой системе. Он прогрессирует на тренировках. Он вышел в стартовом составе в последней игре. Посмотрим, что будет [в матче с «Саутгемптоном»]. Думаю, он изменил взгляд на самого себя. Ему нужно научиться играть на другой позиции. Ему нужно лу...

Теперь понятно, почему футболисты прикрывают рот рукой во время общения. Вы удивитесь, когда узнаете причину Распространенный жест в футболе. Getty ImagesВы наверняка замечали, что футболисты часто прикрывают рот рукой во время общения на поле. Принято считать, что они делают это исключительно для того, чтобы скрыть тактические задумки от камер и болельщиков или защитить себя от лишних спекуляций в пресс...

Салливан о звонке Трампа сборной США: «Невероятная честь, когда президент находит время обратиться к игрокам» Американская сборная сыграет с канадцами 21 февраля. Игра начнется в 4:00 по московскому времени. Президент США Дональд Трамп совершил телефонный звонок, во время которого выразил поддержку сборной США. На предматчевой пресс-конференции главный тренер американской сборной Майк Салливан назвал зво...

Овечкин о повторении рекорда Ягра по победным голам: «Командная заслуга. Меня выводят на бросок, на позицию, когда нужно завершать» Капитан «Вашингтона» сделал хет-трик в матче с «Эдмонтоном» (7:3). В активе 39-летнего хоккеиста теперь 135 победных шайб в лиге. Он повторил достижение Яромира Ягра (135), разделив с ним 1-е место по числу решающих шайб в истории НХЛ. – Ваш второй гол в матче с «Эдмонтоном» стал победным для кома...

Ги Буше о 6:2 с «Ак Барсом»: «Авангард» сейчас не на пике. Пик – это когда ты поднимаешь кубок над головой. Но улучшения есть, они видны невооруженным глазом» В матче Фонбет чемпионата КХЛ омичи одержали домашнюю победу со счетом 6:2. – Вы полностью внедрили свою систему? И можно ли сказать, что сейчас ваша команда вышла на пик формы? – Нет, мы определенно сейчас находимся не на пике. Пик – это когда ты поднимаешь кубок над головой, а все остальное – ра...

Антони об уходе из «МЮ»: «В футболе всегда есть давление, но оно сильнее в бразильских фавелах, когда думаешь о своей семье и прочем» Таким образом бразильский вингер отреагировал на вопрос о переходе из «Манчестер Юнайтед» в «Бетис» на правах аренды. «В футболе всегда есть давление, но оно сильнее в бразильских фавелах, когда живешь там, думаешь о своей семье и обо всем прочем. Давление – естественная часть жизни футболиста, и...

Губерниев о санкциях: «У меня есть договоренность с международными юристами. Когда ситуация будет меняться, мы засудим Канаду, ей не поздоровится» В октябре 2022 года комментатор был внесен в санкционный список этой страны. «Санкции накладываются быстро, а снимаются медленно. У меня есть договоренность с международными юристами. Когда ситуация будет меняться, мы засудим Канаду, ей не поздоровится. Что касается того, чтобы съездить в Канаду и...

Овечкин о том, что забил 179 вратарям, побив рекорд НХЛ: «Это довольно круто. Когда играешь 20 лет, если у тебя есть шансы, ты ими пользуешься» Капитан «Вашингтона» забросил шайбу в матче с «Оттавой» (1:0 ОТ). Лееви Мериляйнен стал 179-м вратарем, которому Овечкин забил в НХЛ. 39-летний россиянин стал новым рекордсменом лиги, превзойдя достижение Яромира Ягра, забивавшего 178 вратарям. «Это довольно круто. Когда ты играешь 20 лет, если у...

Галиев о погоне Овечкина за Гретцки: «Игр 15-20 ему еще нужно, наверное. Уверен, что все получится. Связь сейчас не поддерживаем, не отвлекаю его во время сезона» Капитан «Вашингтона» идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (885 шайб), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Связь с Овечкиным сейчас не поддерживаем, я его не отвлекаю во время сезона. А если он летом здесь, можем пересечься где-то у друзей, на днях рождения. Конечно, сл...

Защитник «Локомотива» Симашев: «Чтобы выиграть, нужно когда-то проиграть. «Бостон» в НБА столько раз заходил на чемпионство с 2008-го – сейчас его взял. Выиграем и мы» В финале плей-офф КХЛ прошлого сезона «Локомотив» проиграл «Металлургу» в серии со счетом 0-4. В июне 2024-го «Бостон» стал чемпионом НБА, победив «Даллас» (4-1). – «Локомотив» все-таки больше 20 лет ничего не выигрывал. Хотя, согласен, это не «Торонто», который без Кубка Стэнли с 1960-х годов. –...

Коу о допуске спортсменов: «Мир – сложная штука, но мне не кажется, что сейчас ситуация сложнее, чем когда-либо. Нужно общаться с людьми, слушать различные мнения» Международный олимпийский комитет (МОК) рекомендует допускать к турнирам российских спортсменов исключительно под нейтральным флагом и при соблюдении ряда условий. «Мир – очень сложная вещь. Но как историк я могу подтвердить, что проблемы были всегда. И это не меняется. Я не готов говорить о том,...

Флик о 7:1 с «Валенсией»: «Игроки действовали безупречно, были очень вовлечены. Хорошо, когда есть трудности с выбором стартового состава» «Барселона» одержала победу со счетом 7:1 в матче 21-го тура Ла Лиги. «Сегодня было важно увидеть свежих игроков, они отлично справились. Все были очень вовлечены и действовали безупречно. Мы ни разу не проигрывали со Шченсным в воротах, и для меня это очень важно. Ситуация складывается не лучшим...

Ивелин Попов: «Абаскаль – не сильный специалист. К зарубежным тренерам в РПЛ есть терпение, когда у них нет результата, а к российским его очень мало. Это удивляет» – Понимаете, зачем «Спартак» приглашал Гильермо Абаскаля? И слышали об этом специалисте до того, как он пришел в клуб? – Я вижу, что в России есть свои сильные тренеры. Да, Дик Адвокат сотворил в России большой подвиг. Но когда ЦСКА выиграл Кубок УЕФА, там был Валерий Газзаев – отличный специалист...

Зачем нам Rolls-Royce и Maybach, когда есть Aurus: продажи отечественных премиальных автомобилей в России выросли в 2024 году Продажи автомобилей российского люксового бренда Aurus в 2024 году выросли по сравнению с 2023 годом на 5% — со 115 до 121 штук, о чем сообщает «Автопоток». Бестселлером стал Aurus Senat, который в прошлом году разошелся тиражом в 88 экземпляров — на три больше, чем годом р...

Индзаги о 2:0 с «Удинезе»: «Когда говорю, что у нас 25 игроков стартового состава, то так и есть. Я должен делать выбор каждый день – на благо «Интера» «Когда я говорю, что у нас 25 игроков стартового состава, то так и есть. Я должен делать выбор каждый день – на благо «Интера». Сегодняшняя победа – хороший знак. Это был серьезный матч, в котором было что терять, и ребята все правильно поняли и показали с первой до последней минуты. Я рад, что к...

Хюттер о 0:1 с «Бенфикой»: «Монако» недоволен результатом, но есть второй матч, и мы должны показать свой лучший футбол. Задача сложная, но нужно верить» «Поражение получилось минимальным, уже сейчас мы должны думать об ответном матче. Ситуация для нас осложнилась. Мы отправимся в Лиссабон и постараемся сделать все возможное для выхода в 1/8 финала. Я сказал в раздевалке после матча следующее: «Да, мы результатом недовольны, но есть второй матч, и...

Подсветка есть, генератор тактового сигнала есть, дизайн есть. Thermaltake представила модули памяти TOUGHRAM XG RGB D5 с генератором CKD Компания Thermaltake представила, похоже, свою первую оперативную память с генератором CKD. фото Thermaltake Новинка называется TOUGHRAM XG RGB D5. Это набор из двух модулей объёмом по 16 ГБ каждый, и это DDR5-7200. Модуль CKD (Clock Driver) отвечает за регенерацию тактового сигнала, у...

Гаджи Гаджиев: «В РПЛ могли бы делать паузу во время матча, когда идет Рамадан, чтобы игрок принял пищу» Президент махачкалинского «Динамо» Гаджи Гаджиев выступил с предложением делать паузы во время матчей РПЛ на прием пищи футболистами во время Рамадана....

«Китайцы не ведут пустопорожние рассказы о геополитике – они высоко себя ценят и берут то, что им нужно. С ними можно партнерствовать, когда им это выгодно». Яровинский о стране 43-летний специалист работает помощником Леонида Слуцкого в «Шанхай Шеньхуа». – Мы можем стать как китайцы? – Нереально. С Китаем можно партнерствовать, когда им это выгодно. Нормальная государственная модель. Китайцы не ведут пустопорожние рассказы о геополитике – они берут то, что им нужно, и то...

Тьерри Анри: «Арсенал» очень предсказуем, многое нужно изменить, чтобы выиграть АПЛ. Когда у команды проблемы, мяч отдают Сака. Это не тренерская проблема» В прошедшем туре АПЛ команда тренера Микеля Артеты сыграла 0:0 с «Эвертоном». «Арсенал» очень предсказуем. Да, забивать со стандаров – это прекрасно. Последние три гола в АПЛ они забили со стандартов. Но если посмотреть на «Ливерпуль», то можно увидеть, как ускоряются Джо Гомес, Дарвин Нуньес и Ди...

Слот о 1-м месте «Ливерпуля» в ЛЧ: «Это хорошо, но ничего не гарантирует. Среди 4 возможных соперников есть тот, с которым не хочется встречаться, когда ты финишируешь первым» «Насыщенная игра с большим количеством моментов, как и ожидалось по двум причинам. Первая: оба тренера любят высокий прессинг и развитие атак от своих ворот. Так что порой это приводит к некоторым ошибкам – но при этом событий всегда много. Во-вторых, обе команды, главным образом наша, выступали в...

Стоунз про 1:5 с «Арсеналом»: «Я зол и разочарован, наша гордость задета. Не сказал бы, что время «Ман Сити» закончилось – трудности случаются у всех, нужно держаться вместе» В воскресенье «Манчестер Сити» проиграл на выезде со счетом 1:5 в матче 24-го тура АПЛ. «Это тяжело. Нам всем трудно принимать поражения. Сложно выразить это словами сразу после такой игры. Наша гордость задета. Приношу извинения болельщикам, которые приехали сюда, чтобы это увидеть. То, как мы и...

Ротенберг об отсутствии шкафчика Кузнецова: «В раздевалке СКА висят таблички тех, кто идет в бой в конкретном матче. Евгению нужно время на лечение, а сколько – мы не знаем» Сегодня СКА проиграл московскому «Динамо» (0:1) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Форвард Евгений Кузнецов не вошел в состав петербуржцев на этот матч, также он пропустил прошлую игру со «Спартаком» (2:7). СКА объявил, что Кузнецов «заболел ОРВИ, и последствия сотрясения оказались серьезнее». В клуб...

Консейсау про 2:1 с «Комо»: «Я просто кипел, нельзя все время давать соперникам 5-6 голевых моментов. Но у «Милана» 3 камбэка в 4 матчах – характер есть» «Я просто кипел у края поля. К тому же я не привык давать интервью перед матчами, я даже с семьей за 2-3 часа до игры не общаюсь, не говоря про прессу. Но таковы правила, я должен привыкать. Было очень тяжело, нам противостояла хорошая команда с прекрасными футболистами, хорошо обученными. Мы гото...

Амарал о работе в России во время конфликта: «Я женат на русской и понимаю, что в истории всегда есть две стороны. И, возможно, ни одна из них не права. Я за мир» Португалец занимал пост спортивного директора «Спартака» с декабря 2023 года по ноябрь 2024-го. – В процессе назначения в «Спартак» обсуждали ли вы конфликт (здесь и далее формулировки изменены в соответствии с законами РФ – Спортс’‘)? – Он никогда не обсуждался. Обсуждался футбол и то, что было...

Консейсау о победе «Милана» в Суперкубке: «Это подвиг, игроки сотворили волшебство. У команды есть характер, но чтобы стать вновь великими, нужно больше храбрости» В финале турнира «россонери» обыграли «Интер» (3:2), уступая по ходу матча со счетом 0:2. В полуфинале «Милан» одержал победу над «Ювентусом» (2:1). «Я очень рад за команду – это было нелегко, атмосфера была не самой лучшей. Это подвиг, который также подчеркнули слезы в конце матча. У нас было нес...

Дмитрий Сычев: «Побывал на Байкале, в Хакасии, на Камчатке, на Алтае и Кавказе – потрясающие места! Точно не уступают ни Европе, ни Мальдивам, ни Карибам. Нужно ценить то, что у нас есть» «Давно не был в Европе. Если честно, даже не тянет. У нас столько красивых мест в России! Поэтому особого желания куда-то ехать нет. Максимум на серфинг. За последнее время удалось побывать на Байкале, в Хакасии, на Камчатке, на Алтае и Кавказе – потрясающие места! Они точно не уступают ни Европе,...

Экс-глава МИД Украины: Жителям Украины не нужно ждать хороших новостей в ближайшее время По словам бывшего дипломата, украинцам не стоит ждать хороших новостей на фоне контактов Москвы и Вашингтона в Эр-Рияде...

Артур Юсупов: «Когда ушел из «Динамо», первое время мы с Черчесовым даже не здоровались. Но он реально хороший специалист, многое мне как игроку дал» — Насколько внезапным был конфликт Денисова с Черчесовым в перерыве матча с «Зенитом», или к этому все шло? — К этому шло, потому что в команде у многих были проблемы с [заканчивающимися] контрактами....

Владимир Плющев: «С судьями нужно работать – показывать на ошибки, наказывать за их повторение. СКА чуть не потерял Демидова, когда его атаковали сразу двое. Очевидное нарушение» «В нынешнем сезоне очень многие матчи обсуждают через призму судейства. Некоторые арбитры то ли предмет не так хорошо знают, то ли специально пропускают нарушения – не пойму. Про игру форварда «Локомотива» Максима Шалунова я уже недавно говорил. Это не грязный игрок, но один раз его не наказали, п...

Маккенни не смотрит футбол: «Я его люблю, но у меня есть жизнь за пределами игры. Это не тот случай, когда кто-то ест, думает и дышит футболом 24/7. Никогда не смотрел финал ЧМ» «Я не смотрю футбол. Когда я заканчиваю тренировку, я иду домой и смотрю фильмы, телешоу и полностью отключаюсь. Я никогда не смотрел финал чемпионата мира или Лиги чемпионов. Ничего. Так было всегда. На тренировках мы смотрим достаточно видео, чтобы иметь представление о ситуации. Я люблю футбол,...

Полтапов о болельщиках: «В Нижнем Новгороде маленькая арена, когда народ орет – очень громко. У ЦСКА интеллигенты – поддержка есть, но люди спокойнее» 21-летний нападающий ЦСКА провел в этом сезоне 39 матчей в Фонбет чемпионате КХЛ и набрал 25 (9+16) очков. Всего в его активе 193 игры в лиге. – Где в КХЛ самые громкие болельщики? Где тяжелее всего играть? – Очень громкие болельщики в Нижнем Новгороде. Сама по себе арена маленькая, и когда народ...

Артемий Панарин: «Все в «Рейнджерс» слишком стараются, на нас будто лежит дополнительный груз. Нужно отдохнуть во время паузы, а затем показать лучший хоккей» Команда проиграла 5 из 6 последних матчей и опустилась на 12-е место в Восточной конференции. «На нас будто лежит дополнительный груз – все слишком стараются. Все в команде хотят побеждать и усердно работают, но если у тебя нет уверенности в себе, кажется, что все сложнее, чем есть на самом деле....

Гендиректор «Лады» о Подъяпольском: «О сделке с «Динамо» скоро объявят. У продажи вынужденный характер – есть долги, чартеры нужно оплатить. Задача выйти в плей‑офф сохраняется» Ранее стало известно, что 29-летний голкипер перейдет в «Динамо» в обмен на денежную компенсацию. – Да, сделка по нему проходит. Скоро об этом будет объявлено официально. – Но ведь «Лада» вела борьбу за плей‑офф, идет на девятом месте на Востоке. Как же вы обойдетесь без лучшего вратаря? – А наши...

Пеп о Хусанове: «В раздевалке «Сити» его уже полюбили! Когда с ним говоришь, он только смеется – все время. Молчаливый, трудолюбивый, не жалуется, очень скромный – люди его обожают» «Ман Сити» на выезде обыграл «Тоттенхэм» в 27-м туре АПЛ (1:0). «Что мне нравится – в раздевалке его уже полюбили! Сегодня он приехал без сумки, без ничего. Просто приехал играть в футбол. И когда с ним говоришь, он только смеется – все время. Но он надежный игрок: очень быстрый, очень резкий, ка...

Анчелотти о победе «Реала» над «Райо»: «Когда ведешь 2:1 к 75-й минуте, нужно хорошо делать только одно – защищаться. Многие участники ЛЧ столкнулись с проблемами вчера и сегодня» «Первый тайм получился очень хорошим. Когда ты ведешь 2:1 к 70-й или 75-й минуте, тебе нужно хорошо делать только одно: защищаться, чтобы избежать проблем. Есть много команд, игравших в Лиге чемпионов, которые вчера и сегодня столкнулись с проблемами: «Интер», «Ливерпуль», «Байер» проиграл, «Бавар...

Масалитин призвал клубы РПЛ и игроков поддержать участников СВО: «Нужно помогать ребятам, которые сейчас в окопах. Не понимаю, когда за легионеров отдают по 20 млн евро в такой ситуации» «Я уже давно говорил, что нужно помогать ребятам, которые сейчас в окопах. Было бы здорово, если бы наши футболисты и клубы помогали солдатам. Я лично не понимаю, когда за легионеров отдают по 20 миллионов евро в такой ситуации… Это же можно организовать. Будем надеяться, что скоро настанет мир и...

Шохина ждет, когда в женском хоккее разрешат драки: «Очень этого хочу. В Америке это есть, там девочки играют как мальчики, матчи у них более зрелищные» – Что изменилось для девчонок, когда вашу лигу передали от КХЛ к ФХР? – Поначалу мы были в шоке, что так случилось. Немного изменились правила, федерация внесла свои коррективы. Мы думали, что появятся силовые приемы. Но нет. А ведь мы этого ждем. В остальном каких‑то невероятных изменений мы не з...

Трамп не просил рассмотреть допуск России к ЧМ-2026, заявил Инфантино: «Когда идут переговоры о мире, есть более важные темы для обсуждения, чем футбол» Об этом заявил президент ФИФА Джанни Инфантино. Этой весной пройдут первые матчи квалификационной стадии ЧМ-2026. Финальный этап турнира пройдет в США, Канаде и Мексике. «Нет, меня об этом не просили. Я думаю, что есть более важные темы для обсуждения, когда идут переговоры о мире, чем футбол. Но...

Майоров о календаре КХЛ: «Будут коррективы, когда нас вернут на международные соревнования. Если оставить как есть, будет жуткий удар по сборным – окажемся в одной ситуации с НХЛ» В сезоне-2024/25 плей-офф завершится не позднее 30 мая. В середине мая обычно проходит чемпионат мира по хоккею. – В КХЛ изменили сроки сезона после недопуска сборной России на чемпионат мира. Стоит ли ожидать, что после возвращения на международные соревнования количество игр в сезоне сократится...

Ротенберг о возвращении Кузнецова: «Не будем рисковать его здоровьем, он не заслуживает быть калекой. Есть понятие «хрустальная челюсть» в боксе, когда можно получить рецидив» 32‑летний форвард СКА получил повреждение 25 декабря в матче Фонбет Чемпионата КХЛ с ЦСКА (5:6), столкнувшись с защитником москвичей Владиславом Провольневым. Сообщалось, что Кузнецову диагностировали закрытую черепно‑мозговую травму, сотрясение мозга и болевой синдром в области шеи. – Когда Кузн...

Адарабиойо о допинге Мудрика: «Узнали об этом в то же время, что и вы. Поддерживаем Мишу, он часть нашей семьи. Такое может случиться, но нужно принимать меры предосторожности» Ранее «Челси» подтвердил информацию о положительном результате допинг-теста украинского полузащитника. Сообщалось, что Мудрик сдал положительный тест на мельдоний после игры за сборную Украины в ноябре. Сам футболист заявил, что не нарушал антидопинговые правила сознательно. «Это такая же новость...

Новичок «Интер Майами» Альенде: «Быть партнером Месси, Суареса, Альбы и Бускетса – честь, но в то же время давление. Они победители, нужно повышать свой уровень» «Я все время наблюдал за Месси по телевизору, и теперь стать его товарищем по команде – это что-то невероятное, как и с тремя другими [Луисом Суаресом, Жорди Альбой и Серджи Бускетсом]....

Тикнизян об отказе «Зениту»: «За деньги игровое время не купить – клубу нужно было залатать дырку. Из россиян только Мостовой и Глушенков закрепились там в основе» Летом 2024 года появилась информация, что защитник уйдет в клуб из Санкт-Петербурга за 8 млн евро. Позднее стало известно, что Тикнизян вышел из переговоров с «Зенитом». – Во время переговоров я понял, что это очень принципиальный клуб. Клуб с большой историей, клуб больших достижений. Но есть вещ...

Эдегор о 0:1 с «Вест Хэмом»: «Арсенал» был недостаточно хорош, нужно было играть острее. Не время жалеть себя – мы будем готовы нанести ответный удар» Сегодня «канониры» уступили со счетом 0:1 в домашнем матче 26-го тура АПЛ. «Не думаю, что мы играли на своем уровне. Мы были недостаточно хороши. Мы изо всех сил пытались прорваться вперед и создать хорошие моменты, которые обычно создаем. Нам не хватило эффективности в заключительной трети – посл...

Пономарев про Абаскаля и Станковича: «Тренер – это нянька для игроков. Все время нужно с этими идиотами находиться. Сейчас еще и богатые идиоты. Не должны они стоить больше 10 000 долларов» Бывший главный тренер красно-белых высказался о команде, которая идет третьей в этом сезоне Мир РПЛ под руководством Деяна Станковича: «Сегодняшняя команда полностью подготовлена и создана нами»....

Элина Свитолина: «В прошлом году у меня было много разных травм. Сезон длинный, и не всегда есть время, чтобы позаботиться о теле» В четвертом круге она обыграла Веронику Кудерметову 6:4, 6:1. «В прошлом году у меня было много разных травм. Все началось с травмы стопы полтора года назад. Потом появилась травма спины. И с тех пор везде что-то болело. После операции в сентябре у меня было время отдохнуть, поделать разные процед...

Лис об успешном Australian Open: «Ради этой недели я работала годами. Вечерами разговаривала с родителями, часто плакала, спрашивая, когда же придет время» Сегодня она проиграла в четвертом круге Иге Швентек (6:0, 6:1). «Это была самая приятная неделя в моей жизни, потому что важен не только результат, но и вся история. Я попала в сетку как лаки-лузер в последнюю минуту в последний день, когда была такая возможность, поменяла билеты на самолет, выигр...

Мостовой о красной Венделу за средний палец: «Почему его можно оскорблять с трибуны? Когда что-то кричат, конечно, нужно оправдать. Думаю, не один Семак видел, игроки тоже» «Факел» дома проиграл «Зениту» (0:1) в 20-м туре Мир РПЛ. Главный тренер петербуржцев Сергей Семак заявил, что Вендел столкнулся с расизмом как со стороны болельщиков, так и со стороны одного из игроков соперника. Бразильского полузащитника удалили на 74-й минуте – он показывал средний палец бол...

Симеоне о «Барсе» и «Реале»: «Для борьбы с такими монстрами нужно, чтобы все были в форме. «Блауграна» не заслужила все эти поражения, но таков футбол. Когда мяч не идет в ворота, начинаются проблемы» «Наши футболисты готовы биться. Наша самая сильная сторона – единство. Команда доказывает это на деле. Выходящие на замену футболисты хорошо входят в игру. Именно этого мы, тренеры, и хотим. Мы хотим, чтобы все были на одной волне. Наш способ борьбы с такими монстрами, как «Реал» и «Барселона», за...

Юран об Абаскале: «Говорил, что подготовил «Спартак», поэтому он хорошо играет. Но когда клуб выступал неудачно, он ничего не сказал. В таких ситуациях нужно признавать: «Да, я слабый тренер» «Футбол – это коллективный вид спорта, правильно? В этом и кроется ответ. Это не теннис, где спортсмены один на один играют. В футболе же обычно в команде находятся около 25 человек, почему результаты должны зависеть от одного игрока? Нужно признаться и сказать: «Я не смог». Гильермо до этого, бл...

Фетисов о погоне Овечкина за Гретцки: «Горжусь, что есть такой герой нашего времени, как Саша. Когда рекорд будет принадлежать ему, к нему не подберется никто и никогда» Капитан «Вашингтона» идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (874 шайбы), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Я горжусь, что есть такой герой нашего времени, как Саша. Я с ним очень часто общаюсь, самое главное, чтобы Овечкин терпел. Сейчас его миссия – не только стать луч...

Инфраструктура США не готова принять миллионы людей во время ЧМ-2026 и Олимпиады-2028, заявили в Туристической ассоциации страны. Есть проблемы с выдачей виз и технологиями безопасности Система авиаперевозок США недостаточно подготовлена к приему миллионов посетителей, ожидаемых на чемпионате мира по футболу 2026 года и летних Олимпийских играх 2028 года, сообщает ESPN со ссылкой на отчет Туристической ассоциации США....

Семин о борьбе с симуляциями: «Когда футболист лежит и приходит врач, игрок должен потом 3-5 минут находиться за пределами поля. Это заставит не тянуть время» «Уже столько имитаций у игроков, особенно в российском чемпионате футболисты падают при любом столкновении, долго лежат. У болельщиков крадут время, они пришли смотреть футбол, а не страдание игроков. Какие-то меры обязательно нужны. Но сразу красная карточка — это чересчур строго. Когда футболис...

Шохина ждет, когда в женском хоккее разрешат драки: «Очень этого хочу. В Америке это есть, разрешены силовые – там девочки играют как мальчики, матчи у них более зрелищные» – Что изменилось для девчонок, когда вашу лигу передали от КХЛ к ФХР? – Поначалу мы были в шоке, что так случилось. Немного изменились правила, федерация внесла свои коррективы. Мы думали, что появятся силовые приемы. Но нет. А ведь мы этого ждем. В остальном каких‑то невероятных изменений мы не з...

Тренер «Зенита» Оливейра о гражданстве Дугласа: «Когда есть возможность получить паспорт великой страны – надо пользоваться. Я могу сказать о России только теплые слова» – Недавно Дуглас Сантос получил российский паспорт. Разговаривали с ним? – Да, он спрашивал, как можно стать гражданином России и что для этого нужно. Я не мог повлиять на его решение. Когда у тебя есть возможность получить паспорт такой великой страны – надо ею пользоваться. Это большая честь. Ли...

«На кой хер нужно молодежное первенство? Они играют друг с другом год в год. Здесь рано, там рано, дебютировать – рано! ###, когда играть в футбол-то?!» Денисов о молодежной системе «Молодежное первенство, на кой хер оно нужно? Извините за такой лексикон, я еще могу жестче сказать. Я не понимаю, зачем нужно молодежное первенство. Они играют так же год в год. 2007-й год закончил ЮФЛ, они идут в молодежку и опять играют друг с другом, только в молодежном первенстве. Вы че, ребя...

«Ливерпуль» провел тайм без ударов на «Энфилде» впервые за время сбора статистики Opta – против «Вулвс» после перерыва. Ударов у «красных» не было после 43-й минуты, гости пробили 13 раз во 2-м тайме Команда Арне Слота обыграла «Вулверхэмптон» (2:1) в 25-м туре АПЛ. При этом после перерыва она не нанесла ни одного удара. Впервые за время сбора статистики Opta Sports «красные» провели тайм домашнего матча в АПЛ без попыток попасть по воротам соперника. Более того, согласно трансляции на сайте А...

Гайлик о серии поражений СКА: «Надо уделить «подворотной» игре больше внимания, знаете, есть такая? Есть зонная оборона, есть персональная. Вот ее СКА надо улучшить» Армейцы проиграли четыре матча подряд и занимают седьмое место в Западной конференции, набрав 55 очков за 45 игр. – Бывают такие периоды в сезоне, причем у всех команд КХЛ. Тренеры СКА ищут оптимальный состав, разбираются в ошибках. – Все СКА критикуют, а вы говорите: все нормально. – А чего ругат...

Черкас о посещаемости СКА: «Люди живут хоккеем, это заслуга Ротенберга. Пик интереса в Петербурге приходится на время, когда вышел на первые роли Роман Борисович, его медийность и прочие качества» – Если СКА снова не выиграет Кубок Гагарина под началом Романа Ротенберга, его могут уволить, как думаете? Или примут в расчет то, что при нем команда собирается аншлаги на домашних матчах, вокруг нее ажиотаж? Он его тоже создает как тренер? – Сто процентов. И тут ничего смешного. Я работал с кома...

Зубов о 0:5 от «Трактора»: «Первая игра за последнее время, когда шансов у нас не было. Проиграли по скорости, движению. На одно наше действие у соперника было три» «К сожалению, праздник (Рождества) был омрачен таким результатом. Сегодня по скорости проиграли совсем. По движению, по принятию решений. В этом плане соперник был лучше. На наше одно действие у соперника было три. Такая медленная игра и привела к такому результату. Первая игра за последнее время,...

Для снижения холестерина чесноку и луку нужно настояться после нарезки Диетолог Тим Спектор рассказал, как приготовить самое полезное блюдо, снижающее уровень холестерина в крови. На его приготовление уйдет не более 10 минут....

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням.По словам Федоренко, во время праздников нарушается режим сна и питания. И чтобы избежать утренней усталости посл...

В первые 30 минут после пробуждения нужно позавтракать, чтобы не поправиться Доктор Юлия Чехонина перечислила правила правильного завтрака, который позволяет оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «КП»....

Покупать холодец к Новому году нужно после изучения этикетки Эксперт Константин Деревсков рассказал, как правильно выбрать холодец на новогоднее застолье, пишет «Газета.ру». В первую очередь нужно изучить этикетку....

Зеленский: после встречи с Трампом нужно перейти к переговорам с Россией Владимир Зеленский сообщил, что после его встречи с американским лидером Дональдом Трампом украинское руководство должно будет перейти к переговорам с Россией о прекращении конфликта. Читать далее...

Эти 10 видов продуктов необходимо есть как можно чаще после 40 лет В статье, опубликованной в vince.hu, названы 10 типов продуктов, которые рекомендуется употреблять как можно чаще людям старше 40 лет....

Тюкавин рассказал, что был рад, когда Овечкин позвонил ему после травмы Нападающий московского «Динамо» Константин Тюкавин рассказал, что был рад получить звонок от форварда «Вашингтона» Александра Овечкина после своей травмы....

После войны власть на Украине нужно передать временной администрации — Азаров После окончания вооруженного конфликта на Украине, власть в этой стране должна быть передана временной администрации, которая после выборов станет легитимной....

Бородавко: «Большунову не повезло. На спринте нужно расслабляться только после финиша» Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко в комментарии для «СЭ» оценил результат Александра Большунова в полуфинале спринта классическим стилем на чемпионате России в Казани....

Меркурис: после слов Медведева о наказании Европы Украине нужно забыть о ЕС Расширение Евросоюза подошло к концу, Украина навсегда останется за пределами ЕС, считает аналитик Александр Меркурис....

Автоэксперт Носко: после покупки автомобиля в салоне нужно пройти нулевое ТО Машина с конвейера, конечно, это не подержанная после нескольких владельцев. Но и ей нужны внимание и забота. Если хотите, чтобы она и внутри, и снаружи оставалась близко к новой как можно дольше, запоминайте основные правила ухода. Ими поделился руководитель сервисного направления автомобильного...

«ПТСР есть у всех». Снайпер после СВО помогает бойцам вернуться в мир Двое снайперов, отработав по целям в составе диверсионно-разведывательной группы, возвращались к своим. В тыл противника зашли глубоко — до позиций нужно было пройти около пяти километров. Путь лежал по узкой тропинке, которую бойцы прозвали «пробежка». Ни влево, ни вправо не свернуть — кругом всё...

Лидер «Авангарда» Ткачев рассказал, когда сыграет после травмы Нападающий «Авангарда» Владимир Ткачев в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал, когда вернется на лед в официальных матчах....

Когда в Барнауле возобновят подачу воды после масштабного отключения Первый рабочий день 2025 года начался для большого количества барнаульцев в условиях временного ограничения подачи воды, о котором горожан предупреждали заранее. Напомним, что в связи с врезкой нового водовода и заменой запорно-регулирующей арматуры в 22:00 8 января было ограничено водоснабжение...

Когда выходим на работу после новогодних праздников в 2025 году Идет уже третий день 2025-го! Впереди еще несколько выходных, а потом нужно будет снова возвращаться к работе. Рассказываем, когда заканчивается отдых в январе-2025 и россияне снова возвращаются к работе. Сколько отдыхаем на Новый год 2025 На стыке 2024-2025 россияне отдыхают 11 дней подряд – с...

Стало известно, когда Капризов может выйти на лёд после травмы Российский нападающий «Миннесоты Уайлд» Кирилл Капризов пропустит ещё два матча регулярного чемпионата НХЛ из-за восстановления от травмы нижней части тела....

Отец Даку сообщил, когда нападающий вернётся после травмы Фехми Даку, являющийся отцом форварда казанского «Рубина» Мирлинда Даку, поведал о травме своего сынаЧитать дальше →...

В Белом доме нужно внимательно проверять туалеты после визитов Зеленского — Медведев Сотрудникам Белого дома следует внимательно осматривать туалеты и иные укромные уголки после того как американскую столицу посещают представители киевского режима....

Потрясные приложения из App Store, которые нужно скачать на новый iPhone после покупки Нет сомнений в том, что iPhone — прекрасный подарок на любой праздник. К тому же, он лучше и практичнее Android тем, что после активации его особо и не требуется настраивать: зашел в Apple ID и сразу же начал пользоваться без каких-либо сложностей. Правда, позднее появляется проблема, что ск...

После разлива мазута в Черном море нужно будет восстанавливать 280 гектаров пляжей Порядка 280 гектаров пляжей, по предварительным данным, нужно будет восстанавливать после разлива мазута в Черном море, сообщил глава Минприроды Александр Козлов...

«Рождественская хандра»: как справиться с депрессией до, во время и после праздников Каждый третий россиянин отмечает ухудшение настроения в преддверии новогодних праздников. Для многих людей это время наполнено не весельем и радостью, а грустью, тревогой и ощущением одиночества. В колонке для Forbes Young клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт платформы Alter и а...

В Вартемягах легковушка загорелась после удара о пассажирский автобус. Есть погибший На видео очевидцев можно разглядеть бортовой номер автобуса №31117. Известно, что он обслуживала маршруты на севере Петербурга....

Здание пивзавода в Новосибирске частично разрушилось после хлопка: есть пострадавший В ночь с 10 на 11 февраля в Новосибирске на улице Планетной рухнула стена и часть кровли пивного завода, сообщает "КП-Новосибирск". По данным прокуратуры, в производственном помещении раздался хлопок газов. В МЧС уточнили, что разгерметизировалась емкость для брожения напитков. Обрушилась часть к...

Стоматолог Тигай: после установки пломбы есть можно почти сразу Поход к стоматологу часто добавляет суеты в будни — перед ним есть не советуют, чтобы не стало плохо из-за анестезии, а после него боязно — вдруг пломба изменит цвет или деформируется? Однако врач развеяла все страхи и объяснила, когда на самом деле можно есть и пить после установки пломбы.Когда м...

Все, что съедается после 20:00, вредно: в новогоднюю ночь лучше есть легкие салаты Кандидат медицинских наук Сергей Чудаков рассказал, как приготовить новогодние блюда с максимальной пользой для здоровья, пишет «ТАСС»....

Заварухин — о поражении от «Северстали»: «После Дальнего Востока есть небольшая акклиматизация» Главный тренер «Автомобилиста» Николай Заварухин подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Северстали» (4:0)....

Стало известно, когда Ямаль вернётся в состав «Барселоны» после травмы Крайний нападающий «Барселоны» Ламин Ямаль практически восстановился после травмы голеностопа, которую получил во время встречи 17‑го тура Ла Лиги с «Леганесом» (0:1)....

Форвард «Ньюкасла» Гордон после победы над «Арсеналом»: «Сыграли как нужно. Важно оставаться скромными» Форвард «сорок» выразил мнение после ответного матча 1/2 финала с «Арсеналом» (2:0, первая игра – 2:0). «Потрясающе! Мы сыграли как нужно и победили. Нашим болельщикам не пришлось сомневаться, они так усложнили жизнь сопернику, а мы сыграли должным образом. У нас был план на игру, и мы рассчитывал...

Филимонов: «Задача «Спартака» — чемпионство, выводы о работе Станковича нужно делать после сезона» Бывший вратарь московского «Спартака» и сборной России Александр Филимонов ответил на вопрос о работе главного тренера красно-белых Деяна Станковича....

Тукманов объяснил, как клубам РПЛ нужно поступать с легионерами, которые не приезжают на сборы после отпуска Бывший вице-президент РФС Александр Тукманов отреагировал на отказ некоторых легионеров клубов РПЛ возвращаться в расположение своих команд....

Филимонов: задача "Спартака" - чемпионство, выводы о работе Станковича нужно делать после сезона Александр Филимонов, в прошлом голкипер столичного "Спартака", высказался о работе наставника красно-белых Деяне Станковиче....

Врач Гришина: после смены зубной щётки нужно следить за состоянием зубов и дёсен Выбор зубной щётки — это не только вопрос личных предпочтений. Если этот предмет гигиены выбран неправильно, могут возникнуть разные стоматологические проблемы — от раздражения дёсен до повреждения эмали. «Секрет» спросил у эксперта, по каким параметрам стоит выбирать зубную щётку.Какую щётку выбр...

Лучшее время для еды, чтобы похудеть: завтрак – в первый час после пробуждения Врачи назвали идеальное время для приема пищи, чтобы избавиться от лишнего веса. При соблюдении режима питания можно снизить риск ожирения, пишет The Health....

Bild: у Зеленского есть четыре сценария после перепалки с Трампом в Белом доме После перепалки в Белом доме у Владимира Зеленского осталось четыре сценария развития событий. Такое мнение выразил обозреватель немецкого агентства Bild Пол Ронцхаймер. Читать далее...

Ларионов после победы над «Сибирью»: «Есть масса вещей, которые хочется улучшить» Главный тренер «Торпедо» Игорь Ларионов прокомментировал победу над «Сибирью» (2:0) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Врач Провоторова рассказала, какое мороженое можно есть после удаления миндалин Врач-инфекционист, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова рассказала, какое мороженое можно есть после удаления миндалин. Читать далее...

Остатки еды после Нового года лучше выбросить: есть риск отравления и перегрузки ЖКТ Доктор Диана Глистенкова призвала россияне не доедать остатки пищи в новогодние праздники, пишет «Московский комсомолец». То же самое касается быстрого приема пищи: её нужно тщательно пережевывать....

Легковой автомобиль горел на «Южном полукольце» после лобового столкновения. Есть пострадавшие Как сообщает ГУ МЧС по Ленобласти 8 февраля, около половины седьмого вечера 7 февраля поступил сигнал о ДТП на 144-м километре трассы А-120 "Санкт-Петербургское южное полукольцо" в Кировском районе....

Кафанов о бандитизме 90-х: «Романтики точно не было. Это время, когда либо ты, либо тебя. Работы не было, содержать семью было не на что» – Из всех команд, за которые вы выступали, выделяется «Уралмаш». Екатеринбург 90‑х – криминальное место. Сталкивались с бандитами? – Были знакомы с некоторыми из этих ребят, это такие же спортсмены, как и мы. Просто было время такое, когда не было работы, содержать семью было не на что, и многие и...

Когда разрешено садиться за руль после выпивки в 2025: таблица выветривания алкоголя Готовимся к праздникам. РИА НовостиНовый год — священный праздник для всех жителей России. В ночь с 31 декабря по 1 января семьи по всей стране собираются за одним столом, который ломится от разного рода угощений и яств. Само собой, в такой ситуации очень трудно обойтись без алкоголя. Однако у мно...

После матча с «Оттавой» в НХЛ обновили дату, когда Овечкин побьёт рекорд Гретцки Пресс-служба Национальной хоккейной лиги после матча между «Вашингтон Кэпиталз» и «Оттава Сенаторз» (5:4 бул....

"Очень ждал, когда это произойдет". Алеррандро дал первый комментарий после перехода в ЦСКА Новичок московского ЦСКА, бразильский нападающий Алеррандро прокомментировал подписание контракта с "армейским" клубом....

Xrp -трансферы взрывались после 5 миллиардов долларов за 24 часа, когда кошельки выросли более 600% XRP обменивался относительно плоским в среду, после резкого отскока во вторник, подпитываемого предложением президента Дональда Трампа о стратегическом крипто -резерве США, который включает XRP. Объявление в воскресенье привело к росту почти 40% по цене XRP в течение одного дня. Примечательно, что...

Пономарев: ЦСКА после снятия трансферного бана нужно купить нападающего, как Манфред Угальде из "Спартака" Экс-футболист ЦСКА Владимир Пономарев поделился ожиданиями от работы "армейцев" на трансферном рынке....

После праздников изменится порядок начисления пенсий. Что нужно учесть, чтобы получить деньги вовремя В праздничные даты и после новогодних каникул пенсии будут выплачивать иначе. Кроме того, в следующем году появится несколько нюансов при начислении выплат. Кто сможет получить больше и когда?...

Нойер пропустит 3-4 матча после травмы, полученной во время празднования гола Голкипер «Баварии» Мануэль Нойер пропустит 3-4 матча после повреждения, полученного в первом матче с «Байером» (3:0) в 1/8 финала Лиги чемпионов, сообщает журналист Флориан Плеттенберг....

Лучшее время для обеда – это через четыре-пять часов после завтрака Диетологи раскрыли, какое время совсем не подходит для обеда, если человек задался целью похудеть, пишет издание «Аргументы и факты» со ссылкой на Daily Mail....

Короткий сон во время и после беременности связали с ростом риска метаболического синдрома Филлис Зи (Phyllis Zee) из Северо-западного университета в Чикаго с коллегами провела анализ данных проспективного когортного исследования и обнаружила, что у женщин с постоянным коротким сном во время первой беременности и несколько лет после нее повышен риск развития метаболического синдрома. В...

СК начал расследование после жалоб россиянок на выдавливание детей во время родов В Крыму начато уголовное расследование по факту причинения вреда младенцам и их матерям из-за халатности медицинских работников. В данный момент имеются заявления от нескольких женщин, чьи дети родились с травмами и инвалидами, сообщает пресс-служба регионального управления СУ СК России по региону...

Зеленский пригрозил России после атаки БПЛА во время визита Стармера Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что Киев ответит на инцидент с беспилотником, перехваченным в центре украинской столицы во время его встречи с премьер-министром Великобритании Кииром Стармером...

«Настало время»: Джессика Альба разводится со своим мужем после 20 лет брака Голливудская актриса Джессика Альба разводится со своим мужем, продюсером Кэшем Уорреном, с которым прожила в браке почти 20 лет. Об этом артистка объявила в своем личном блоге в соцсетях. «Я горжусь тем, как мы выросли в нашем браке за ...

«На переходный период все остается как есть» // Михаил Гуревич — о будущем Сирии после смены власти Турция рассчитывает контактировать с Ираном и Россией для решения проблем в Сирии. Анкара постарается сделать так, чтобы это было выгодно всем сторонам без конфликтов, заявил глава МИД Турции Хакан Фидан. Тем временем в российском внешнеполитическом ведомстве сообщили, что часть сотрудников загран...

Ubisoft не бросит Skull and Bones после первого года поддержки — у компании есть план Многопользовательский пиратский экшен Skull and Bones от Ubisoft не смог вызвать шторм интереса среди игроков, но сворачивать поддержку игры в компании не планируют. По крайней мере, по слухам....

Главный врач ЦСКА Безуглов рассказал, есть ли игроки с лишним весом после отпуска Главный врач московского ЦСКА Эдуард Безуглов высказался о физическом состоянии игроков армейского клуба после январских праздников....

Кафанов о бандитизме 90-х: «Романтики точно не было. Это время, когда либо ты, либо тебя. Работы не было, содержать семью было не на что, многие искали выход из этой ситуации» – Из всех команд, за которые вы выступали, выделяется «Уралмаш». Екатеринбург 90‑х – криминальное место. Сталкивались с бандитами? – Были знакомы с некоторыми из этих ребят, это такие же спортсмены, как и мы. Просто было время такое, когда не было работы, содержать семью было не на что, и многие и...

Как жить, когда нечего ждать: Психолог дал совет, как побороть апатию после Нового года Новый год — это главный праздник в нашей стране. Россияне уже с ноября находятся в ожидании чуда, затем следуют длинные каникулы, но, когда они проходят, вместо лёгкости и веселья зачастую возникают чувство пустоты, безразличие и уныние. Но апатия после Нового года — это не приговор, а временное с...

«Когда за мной пришли, я уже собирался в душ». Андре Драммонд рассказал, как его вернули в игру после удаления «Первый фол я получил, когда встал на пути Виктора Вембаньямы, чтобы он не смог поймать навес. У этого парня рост 225 сантиметров, он огромный, поэтому я надавил всем телом, и он просто упал. Во второй раз я даже не прикоснулся к нему, но судьи зафиксировали фол. Типичный фол на суперзвезде. Я уди...

Wallitiq (WLTQ) готовится к ралли 200X за 11 дней, когда шиб на 6% после механизма свежего ожога Цена Shiba Inu только что увеличилась на 6% после последнего механизма ожогов, что возрождает интерес к мем -монете. Однако, в то время как Шиба Ину едет по временному возбуждению, реальная возможность заключается в Wallitiq (WLTQ)-передовой AI-управляемой альткойн, готовой для массового 200-кратн...

«Малышка будет со мной»: Сати Казанова раскрыла, когда вернется к работе после родов Певица Сати Казанова рассказала, когда возобновит концертную деятельность. Артистка призналась в интервью изданию Hello!, что планирует гастроли в марте....

Холанд после 1:2 с «Астон Виллой»: «Я недостаточно хорош и должен стать лучше. «Ман Сити» нужно верить и работать» «Прошло всего пару минут после игры, так что не так уж много [говорилось в раздевалке]. Но, конечно, мы разочарованы, ситуация не очень хорошая. У «Астон Виллы» хорошие футболисты, здесь сложно играть, но мы – «Ман Сити». Нам нужно продолжать, мы должны верить и продолжать усердно работать. Прежде...

Флик после 2:2 с «Аталантой»: «Рад второму месту «Барсы», но над многим нужно работать. Наш потенциал виден в каждой игре» В последнем туре каталонцы сыграли вничью с «Аталантой» (2:2) и с 19 очками заняли вторую строчку. «Я очень доволен вторым местом [в общем этапе ЛЧ], это большой успех для команды. О сопернике по 1/8 финала говорить слишком рано. Мы не можем повлиять на это, так что посмотрим. Матч сегодня был отл...

Дешам объявил об уходе из сборной Франции после ЧМ-2026: «14 лет – большой срок. Нужно уметь сказать «стоп» «Я здесь не для того, чтобы делать объявление, но это будет 2026 год (улыбается). Я работаю со сборной с 2012-го, контракт рассчитан до 2026 года, до следующего чемпионата мира. А дальше – все, в какой-то момент нужно заканчивать. В моей голове созрело четкое решение. Я выполняю свою работу с неиз...

Пуй порвал ахилл во время финала «челленджера», после чего намекнул на завершение карьеры Бывшая 10-я ракетка мира, 30-летний французский теннисист Люка Пуй получил серьёзную травму во время финального матча на «челленджере» в Лилле (Франция) с соотечественником Артюром Букье....

Акции в США отказались от аванса после Трампа, в то время как биткойны цепляются, чтобы получить Тариф фондового рынка за последние несколько недель привела к тому, что NASDAQ 100 и S & P 500 отказались от всех своих успехов с момента победы на выборах в начале ноября, даже поскольку биткойн (BTC) остается на позитивной территории. Лидер рынка NVIDIA (NVDA), чипы которого востребованы для исп...

Шаронов: «Главное для Захаряна — восстановиться после травмы и снова получать игровое время» Бывший главный тренер «Рубина» Роман Шаронов оценил игру полузащитника «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна....

«Пришло моё время»: Овечкин бодро ворвался в чемпионат НХЛ после травмы и забросил 869-ю шайбу Капитан хоккейного клуба «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин впервые после травмы принял участие в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Торонто Мейпл Лифс». Несмотря на недавний перелом, россиянин смог отправить шайбу в пустующие ворота хозяев в конце третьего периода....

Влатко Чанчар может дебютировать после травмы и операции на колене в ближайшее время Словенский форвард получил разрешение медиков и вошел в заявку команды, но пока не вернулся на паркет. Чанчар перенес операцию на колене в декабре. Процедура осложнилась из-за остаточных шрамов после предыдущей операции, с которыми пришлось разбираться хирургу. Это позитивно отразится на дальнейше...

Новая ротация инспекторов МАГАТЭ на ЗАЭС возможна в ближайшее время после консультаций с РФ Очередную ротацию экспертов Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) на Запорожской АЭС (ЗАЭС) планируется провести в ближайшие дни, сообщает во вторник газета "Известия" со ссылкой на гендиректора организации Рафаэля Гросси....

Капитан «Сельты» Аспас о ВАР после того, как судья не дал пенальти в ворота «Реала»: «Алло, есть там кто-нибудь?» На 37-й минуте матча 1/8 финала Кубка Испании «Реал» – «Сельта» в штрафной «сливочных» произошел контакт между вратарем Андреем Луниным и полузащитником Виллиотом Сведбергом, в результате которого швед упал на газон. Главный судья матча Хосе Мунуэра Монтеро не зафиксировал нарушение правил и позво...

Крипто фонды кровоточат 4,75 млрд. Долл. США, когда рыночный падение стирает после роста выборов Crypto Investment Products проводит еженедельные оттоки в течение четырех недель подряд: на прошлой неделе отключено 876 млн. Долл. США, в результате чего общий объем четырех недель до 4,75 млрд. Долл. США. Миллиард до 142 миллиардов долларов. Самый большой с декабря 2024 года, согласно отчету. до...

Рита Дакота отреагировала на критику своей внешности после пластики: «Переживаю, когда такое пишут» Не так давно Рита Дакота пожаловалась на результат пластической операции, на которую решилась полгода назад....

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они могут стать причиной депрессивных эпизодов....

Как проходят тренировки профессиональных пловцов Конкурентоспособность пловцов-профессионалов достигается сложными программами физических и ментальных тренировок в воде и вне бассейна, правильным питанием и специальным образом жизни...

На "Штрайфе": результаты первой тренировки В Китцбюэле успешно прошла первая тренировка мужского скоростного спуска на трассе "Штрайф" – самой крутой и сложной в мужском Кубке мира. Лучший результат показал швейцарец Алекси Монне. К радости австрийской команды, вторым приехал Штефан Бабински, проигравший 15 сотых секунды. Австрийские болел...

НХЛ оштрафовала «Даллас» на $100 000 из-за тренировки в Рождество Национальная хоккейная лига (НХЛ) оштрафовала «Даллас Старз» на $100 000 за проведение тренировки во время рождественской паузы. Тренировочная активность клубов запрещена с 24 по 26 декабря включительно...

После месяцев подозрений Activision наконец призналась, что в Call of Duty: Black Ops 6 есть контент на основе генеративного ИИ Сообщения о том, что Activision продаёт для игр Call of Duty контент на основе генеративного ИИ, появились ещё прошлым летом, но подтвердил опасения геймеров американский издатель лишь сейчас. Источник изображений: Activision...

Гершкович о легионерах в РПЛ: «Не нужно засорять наш футбол этим «шлаком». Нужно продумать, как поставить барьер» «Налог на легионеров-игроков – уже более спорный вопрос. В нем нет необходимости, если лимитировать легионеров по качеству. Повторюсь – не нужно засорять наш футбол этим «шлаком», сюда навалом приезжают иностранцы, которые не должны играть здесь ни по каким критериям, они только мешаются. Нужно пр...

Алаев о статистике РПЛ: «С рекордом Дзюбы нужно сделать что‑то как у Овечкина с Гретцки. Нужно ценить свои рекорды» Ранее портал Transfermarkt опубликовал данные по лучшим бомбардирам в истории чемпионата России по системе «гол+пас», где у Дзюбы 261 балл (163+98), а у возглавляющего список бывшего полузащитника «Локомотива» Дмитрия Лоськова – 266 (120+146). В совместном исследовании Спортса’’ и «Спорт‑Экспресса...

У «Спартака» есть сложности с переводом денег за Солари. О сделке с «Ривер Плейт» объявят после решения проблемы (Metaratings) Сообщалось, что красно-белые покупают вингера за 12 млн евро с учетом бонусов. Футболист уже прошел медосмотр. По данным Metaratings, о трансфере до сих пор не объявили потому, что возникли сложности с проведением платежа. Как только ситуация разрешится, клубы опубликуют информацию о сделке....

Заварухин о 0:4 с «Северсталью»: «Забей «Автомобилист» при 0:1 – было бы больше сил и эмоций. После тяжелого выезда на Дальний Восток есть акклиматизация» «Знали, что «Северсталь» быстрая команда, много молодых парней. Первый период был равным, во втором соперник наказал за наши ошибки, не вышли из зоны. Были контратаки, которые не реализовали, но недоработали секунду во втором периоде. В третьем периоде соперник не дал нам шанса забить гол, здоров...

Овечкин поблагодарил Каспарайтиса за совместные тренировки Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин заявил, что благодарен соотечественнику Дарюсу Каспарайтису за совместные тренировки во время паузы в НХЛ на матчи Турнира четырех наций....

Возвращение Крихмайра: результаты первой тренировки Многие болельщики с особым трепетом ждали сегодняшней первой тренировки скоростного спуска у мужчин. Впервые после драматичного падения в Венгене в середине января сегодня вышел на трассу лидер австрийской сборной Винсент Крихмайр. В Венгене в результате падения он потянул связки колена и пропуска...

"Лаубернхорнские гонки": результаты первой тренировки В Венгене (Швейцария) сегодня открылись традиционные "Лаубернхорнские гонки". В этом году культовые соревнования проходят в 95-й раз. На первой тренировке скоростного спуска, проходившей при солнечной погоде, лучшее время показал канадец Кэмерон Александер, хотя и проскочил мимо ворот. Самая дли...

Сушинский прокомментировал тренировки Овечкина с Каспарайтисом Бывший хоккеист сборной России Максим Сушинский прокомментировал тренировки нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина с олимпийским чемпионом Дарюсом Каспарайтисом....

Терещенко прокомментировал тренировки Овечкина с Каспарайтисом Трехкратный чемпион мира по хоккею Алексей Терещенко прокомментировал тренировки нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина с олимпийским чемпионом Дарюсом Каспарайтисом....

Кафельников о победе Андреевой: «Не нужно вещать ярлыки, не нужно ничего ждать. Главное — получать удовольствие от игры» Бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников в комментарии для «СЭ» отреагировал на победу Мирры Андреевой на турнире WTA в Дубае....

"Смелость — уйти, когда тебе плохо". Анна Седокова рассказала, как справляется с хейтом после смерти бывшего мужа Певица Анна Седокова рассказала, как она пытается справляться с хейтом после смерти своего бывшего мужа Яниса Тиммы.Седокова отметила, что ей помогает со всем справляться смелость: "Смелость. Слово, которое со мной каждый день и значение которого я изучила сполна. Смелость — противостоять, смелост...

Бадоса о Циципасе после разгромной победы: «Он всегда жалуется, когда я играю долгие матчи, так что сегодня я собой горжусь» Она разгромила Талию Гибсон 6:1, 6:0 и вышла в третий круг австралийского «Большого шлема». «Он всегда жалуется, когда я играю долгие матчи, так что сегодня я горжусь собой. Здорово, что он рядом, он так меня поддерживает. Пожалуйста, поаплодируйте, потому что у него сейчас не лучшее время, но он...

Александр Мостовой: «Тедеско – мошенник в футболе. Я говорил, что его нужно убирать после Евро-2024. Видимо, до руководителей дошло, что он из себя представляет» Экс-тренера «Спартака» ранее уволили из сборной Бельгии. «Я не удивлен тому, что Тедеско убрали из сборной Бельгии. Он – мошенник в футболе, не понимаю, как таких назначают. Но такова реальность. Я говорил, что его нужно было убирать после Евро-2024, видимо, сейчас до руководителей дошло, что он и...

Костюченок после 1:4 с «Адмиралом»: «Хорошая игра с обилием моментов у «Амура». Нужно реализовывать, ответственно относиться к эпизоду. Будем работать над этим» В матче Фонбет чемпионата КХЛ хабаровский клуб уступил «Адмиралу» со счетом 1:4. «Игра была хорошая, с обилием голевых моментов у нашей команды. Очень хорошо сыграл вратарь соперника. Нужно реализовывать моменты, которые создаются. Ответственно относиться к каждому эпизоду. Когда работает вся пяте...

Кузьмичев: «У нас есть нормальные агенты, а есть «жучки». Не надо всех равнять» Представитель Алексея Батракова Владимир Кузьмичев рассказал об агентской деятельности в российском футболе....

Хавбек «Пари НН» Майга: «Чемпионат России идет после топ-5 лиг. Даже в наше время он сильнее того же португальского» Ранее Международная федерация футбольной истории и статистики (IFFHS) опубликовала рейтинг сильнейших лиг 2024 года, в котором чемпионат России занял 73-е место. – Как оценишь уровень РПЛ? – Я рад, что у нас такой хороший уровень. Люди могут сравнивать лигу с 2018‑м годом. Тогда было много иностра...

Никитин после 1:3 от минского «Динамо»: «Локомотив» мало забивает, много пропускает. Вопросы есть к вратарям, защитникам, нападающим и тренерам» – Исход матча решило большинство, в прошлой игре забили мы, а сейчас – «Динамо». В целом немного оказалось моментов. Нужно было реализовывать то, что было. – У «Локомотива» две победы за семь последних игр и только раз забросили за этот отрезок больше двух шайб. – Есть вопросы к нападающим, поэтом...

Силкин: «Агент — это прежде всего человек, есть порядочные люди, а есть и не очень» Российский тренер Сергей Силкин прокомментировал слова президента «Урала» Григория Иванова о том, что он отрицательно относится к работе агентов....

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

Разработана технология на основе нейросети для тренировки футболистов Программа позволит повысить эффективность занятий и автоматизировать процесс обработки результатов, сообщили в пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета...

Мишина и Галлямов приостановили тренировки из-за травмы партнера Двукратный призер Олимпийских игр в Пекине по фигурному катанию Александр Галлямов, который выступает в паре с Анастасией Мишиной, получил травму ноги и взял перерыв от тренировок и выступлений. Фигуристу не понадобится операция, сообщила тренер пары Тамара Москвина...

ФФККР не будет финансировать тренировки Хаврониной и Нарижного в США Федерация фигурного катания на коньках России (ФФККР) не будет финансировать тренировки двукратных бронзовых призёров чемпионата России Ирины Хаврониной и Дэвида Нарижного в США....

Гаджиев об оценке Хабиба тренировки Махачева: «Это уже сигнал» Президент Fight Nights Global Камил Гаджиев прокомментировал слова бывшего чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова про подготовку обладателя пояса организации в легком весе Ислама Махачева к поединку против Армана Царукяна на турнире UFC 311....

Каминский: «Есть куда более важные мотивации, чем споры, и, уверен, у каждого спортсмена она есть» Тренер сборной России Юрий Каминский рассказал, как относится к спору Даниила Серохвостова с Игорем Охотниковым....

Губерниев: «У компетентных людей в России есть контакты с МОК. Ситуация не выглядит безнадежной. Шанс у нас есть!» РИА НовостиИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев высказался о шансах российских лыжников и биатлонистов принять участие в Олимпийских играх 2026 года в Италии.«Тут некоторые известные тренеры по лыжам и биатлону уповают на высшие силы, дескать, вмешаются они и...

Фанаты «Бетиса» называли Винисиуса дураком после желтой. Вингер «Реала» на пальцах показывал счет 1:0, когда «Мадрид» был впереди В конце игры 26-го тура Ла Лиги вингер «Реала» получил желтую карточку за жалобы на действия главного арбитра Алехандро Эрнандеса Эрнандеса, что возмутило игрока....

Итурральде согласен с непоставленным пенальти за падение Ямаля после контакта с Лино: «Ничего нет. Он падает, когда видит, что не может достать мяч» «Барселона» сыграла с мадридцами вничью (4:4) в 1-м полуфинальном матче Кубка Испании. На 57-й минуте игры при счете 3:2 в пользу «Барселоны» Ямаль упал в штрафной площади мадридской команды в борьбе с Самуэлем Лино. Главный арбитр матча Алехандро Эрнандес Эрнандес не увидел оснований для назначен...

Гвардиола сам отказался от летних трансферов: «Я сказал, что не хочу никого подписывать. После всех этих травм понимаю, что нам нужно было это сделать, возможно» «Летом в клубе думали [о трансферах], но я сказал: «Нет, я не хочу никого подписывать». Я во многом полагался на парней [которые уже были в составе] и думал, что смогу снова добиться успеха с ними....

Кассано о Феликсе: «Он потенциально входит в тройку лучших левых вингеров мира после Винисиуса и Родриго. Жоау нужно найти подходящего тренера» Итальянский клуб арендовал 25-летнего полузащитника у «Челси» до конца сезона. «Трансфер «Милана», который меня радует больше всего, – это Жоау Феликс. Он мне действительно нравится. Когда он покинул «Бенфику», я думал, что его цена завышена, но когда я вижу, как он играет, когда я вижу, как он д...

Когда нужен парацетамол, а когда ибупрофен: первый подходит для головной боли Фармацевт Эшли Дубайн проинформировал, как правильно принимать парацетамол или ибупрофен. Это распространенные обезболивающие, но они служат разным целям...

Игрок «Норильского никеля» Нандо покинул площадку после расистских оскорблений во время матча чемпионата России в Новосибирске Сегодня в Новосибирске прошел матч 14-го тура чемпионата России по футзалу между «Сибиряком» и «Норильским никелем», в котором хозяева уступили со счетом 1:6. Игрок «Норильского никеля» Леандро Энрике (Нандо) покинул площадку до окончания матча из-за расистских оскорблений со стороны болельщиков «...

Мичков сыграл 8:30 против «Айлендерс» – минимальное время в сезоне. Торторелла посадил его на скамейку во 2-м периоде после гола соперника Главный тренер «Филадельфии» Джон Торторелла посадил 20-летнего россиянина на скамейку во 2-м периоде матча регулярного чемпионата НХЛ против «Айлендерс» (3:0). Это произошло в середине игрового отрезка, сразу после первой шайбы клуба с Лонг-Айленда, заброшенной Симоном Хольмстремом. Во время ата...

Тренировки юных хоккеистов стартовали на ледовой арене Врангеля На арене самого крупного в Находкинском городском округе многофункционального спортивного комплекса «Восточный» (пос. Врангель) начались......

Двалишвили заявил, что охрана не пускает его на базу UFC из-за тренировки Умара Действующий обладатель титула UFC в легчайшем весе грузин Мераб Двалишвили записал видео, в котором рассказал, что охрана не пускает его на тренировочную базу UFC, потому что там тренируется непобеждённый российский боец Умар Нурмагомедов....

Кинан Эванс начнет тренировки с «Олимпиакосом» через 2 недели Ожидается, что американский разыгрывающий приступит к тренировкам с «Олимпиакосом» через две недели. Греческий клуб уверен, что Эванс будет доступен с февраля. Эванс восстанавливается после серьезной травмы колена, которую он получил в конце мая. В июле «Олимпиакос» подписал с американцем контракт...

Цвет настроения синий: как тон одежды влияет на наши тренировки Цвета влияют не только на восприятие, но и на спортивные результаты. Учёные доказали, что оттенки могут задавать настроение, управлять эмоциями и даже менять продуктивность тренировок. Так исследователи проанализировали 52 тысячи матчей НХЛ и выяснили, что игроки в чёрной гостевой форме получали б...

Дисквалифицированный за допинг Синнер возобновит тренировки в середине апреля Итальянский теннисист Янник Синнер, отбывающий трехмесячную дисквалификацию за нарушение антидопинговых правил, сможет возобновить тренировки 13 апреля, сообщает Tennis Italiano со ссылкой на одного из членов тренерского штаба спортсмена....

Чепалова считает, что тренировки в Италии пошли Большунову на пользу Трехкратный олимпийский чемпион провел тренировочный сбор в Италии в феврале, перед выступлением на чемпионате России...

Запусти обмен веществ: утренние тренировки — ключ к стройности Регулярные физические нагрузки — ключ к здоровому телу и активному метаболизму. Эксперты отмечают, что именно утренние упражнения дают максимальный эффект в борьбе с лишним весом. Они запускают процесс сжигания жира, улучшают настроение и заряжают энергией на весь день. Об этом пишет портал Shape....

От 30 до 60 минут: тренер назвал идеальную продолжительность тренировки для похудения Силовые тренировки — один из самых эффективных способов сжечь жир и улучшить физическую форму. Но как долго они должны длиться, чтобы были результаты в снижении веса?Если вы хотите избавиться от лишнего жира, то оптимальная продолжительность силовой тренировки для вас — от 30 до 60 минут. При это...

«Даллас» оштрафован на 100 тысяч долларов из-за тренировки в рождественскую паузу Клуб из Техаса получил штраф в связи с нарушением коллективного соглашения. 26 декабря «Даллас» провел необязательную тренировку, что является нарушением статьи коллективного соглашения. Лига также сообщила, что деньги от штрафа пойдут в фонд НХЛ. По действующему коллективному соглашению любая тре...

НХЛ открыла расследование в отношении «Далласа» из-за тренировки команды в выходной Национальная хоккейная лига (НХЛ) начала проверку в отношении клуба «Даллас Старз» на предмет возможного нарушения коллективного договора из-за проведения тренировки в выходной день...

Экс-порноактриса Бавель отказалась от слов про Фигу после его угрозы подать в суд за клевету. Девушка заявляла, что Луиш флиртовал с ней, когда она была с Касильясом Ранее Бавель рассказала о связи с бывшим вратарем «Реала» Икером Касильясом. Затем в эфире Telecinco девушка заявила, что на том же мероприятии, где ее видели с Касильясом, Фигу предложил ей пойти с ним после того, как она закончит проводить время с Икером. Разговор якобы происходил на глазах экс-...

«Когда после 60 тысяч тебе дают зарплату полмиллиона, это приятно. Первым делом купил квартиру и загородный дом». Давыдов о периоде в «Спартаке» 29-летний Денис Давыдов – воспитанник «Спартака». За взрослую команду красно-белых провел 37 матчей – один гол и шесть голевых. Последний клуб в РПЛ – «Химки», из которого футболист ушел в 2023-м. Этой зимой Давыдов проходил сборы в Абу-Даби с медиаклубом «БроукБойз». – Читал, что тебе в «Спартак...

«Лучшее, что есть сейчас на мировом рынке ИИ». DeepSeek мощно всколыхнул индустрию: после анонса бесплатного GPT-5 Илон Маск поспешил анонсировать Grok 3 Миллиардер Илон Маск (Elon Musk), который теперь возглавляет Департамент эффективности правительства США (Department of Government Efficiency, DOGE), а также управляет своими компаниями, анонсировал выход Grok 3. Следующее поколение языковой модели на основе искусственного интеллекта от компании x...

Владимир Кузьмичев: «В России слово «агент» уже вызывает отторжение. Но среди них есть профессионалы, а есть те, кто не соблюдает законы – «жучки» Ранее губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев высказывал претензии к агентам и намерение подать на них заявления в правоохранительные органы....

"Пыталась просто встать и не упасть". Анна Седокова впервые за долгое время после смерти бывшего мужа вышла на связь Анна Седокова впервые за долгое время вышла на связь с поклонниками и рассказала, что происходит в её жизни с того дня, как её бывший муж, баскетболист Янис Тимма, покончил с собой. 42-летняя певица ни разу прямо не упомянула имя экс-супруга и никак не высказалась о его смерти, критике в свой адре...

Араухо передумал уходить из «Барсы» после беседы с Деку. Защитник может продлить контракт в ближайшее время (Mundo Deportivo) Ранее сообщалось, что защитник хочет покинуть каталонский клуб как можно скорее. В подписании Араухо заинтересован «Ювентус», однако «Барселона» рассматривала возможность заблокировать трансфер в связи с травмой Иньиго Мартинеса. По данным Mundo Deportivo, во вторник Араухо провел встречу с Деку,...

Добавки и изнурительные тренировки стали причиной гибели 20-летней девушки Бодибилдинг, строительство тела, становится все более популярным занятием у молодежи. Парни и девушки готовы на многое, чтобы достичь цели – стать стройными и подтянутыми. Однако, хороший внешний вид не означает того, что здоровью бодибилдеров ничего не угрожает. В американских СМИ появилось сообщ...

Британские учёные назвали удивительные преимущества тренировки Дженнифер Энистон Британские учёные из Университета Эксетера обнаружили, что тренировки, основанные на методике Дженнифер Энистон, более эффективны для укрепления мышц и улучшения баланса у женщин в постменопаузе, чем стандартные рекомендации Национальной службы здравоохранения (NHS)....

Человечество исчерпало все свои знания для тренировки искусственного интеллекта — Маск Человечество исчерпало весь свой багаж знаний и информации, который использовался для тренировки моделей искусственного интеллекта (ИИ). С такой оценкой выступил американский предприниматель Илон Маск в интервью социологу и главе маркетинговой группы Stagwell Марку...

Норильчанка отсудила у фитнес-зала деньги за неиспользованные тренировки по абонементу В Норильске недовольная обслуживанием посетительница фитнес-клуба добилась возврата денег за неиспользованные тренировки по абонементу....

Акользин: «Ротенберг — хороший тренер. Тренировки в СКА и «Металлурге» равны по интенсивности» Нападающий СКА Павел Акользин рассказал «СЭ» о своей адаптации в петербургском клубе, а также работе с главным тренером Романом Ротенбергом....

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Xiaomi выпустила гантели с экраном: теперь тренировки стали умными Xiaomi расширила линейку умных устройств, представив гантели Mijia Smart Dumbbells. Этот аксессуар сочетает традиционные возможности гантелей с современными технологиями, делая тренировки дома более удобными и информативными. Читать полную статью...

Врач: хороший сон и регулярные тренировки — способы борьбы с хроническим стрессом Психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова назвала налаживание сна и регулярные тренировки способами борьбы с хроническим стрессом.По словами эксперта, хронический стресс — опасное состояние, действующее как «тихий убийца». По сравнению с острым кратковрем...

Правила защиты от онкологии: силовые тренировки, управление стрессом, хороший сон Доктор Шарлотта Нортон раскрыла пять лучших стратегий снижения веса и снижения риска развития рака, пишет The Daily Express....

Силовые тренировки и упражнения с отягощениями оказались лучшими для борьбы с бессонницей Как показал новый анализ данных, лучше всего при бессоннице помогают силовые упражнения и с отягощениями. Учёные обнаружили, что силовые тренировки улучшают качество сна на 35% сильнее, чем бег.В целом по итогам нового исследования эксперты пришли к выводу, что любой тип упражнений, вероятнее всег...

Крепко спать. Силовые тренировки помогают пожилым убрать бессонницу Новое исследование показало, что определенные занятия физкультурой помогут крепче спасть пожилым и избавят их от бессонницы....

Таккинарди об игре с «Эмполи»: «Это был позор, в 1-м тайме «Юве» даже не хотел бежать. Мотте нужно заставить игроков понять, что нужно уважать футболку. Но ему нельзя отрываться от команды» Вчера туринский клуб дома уступил «Эмполи» (1:1, пенальти – 2:4) и покинул Кубок Италии на стадии 1/4 финала. После матча тренер «бьянконери» Тиаго Мотта заявил: «Мне стыдно, надеюсь, что игрокам тоже. Мы достигли дна». Ранее клуб вылетел из Лиги чемпионов от ПСВ, не пройдя в 1/8 финала. «Для меня...

Время работать вместе: что обсудили Путин и Трамп во время полуторачасового разговора Президент России Владимир Путин и лидер США Дональд Трамп провели телефонный разговор, который продлился почти полтора часа. Эту информацию подтвердил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Как сообщает РИА Новости, Путин и Трамп обсудили ситуацию вокруг Украину, тему Ближнего Востока,...

Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения Физическая активность с утра помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и настроить себя на продуктивный день. Вот несколько лучших кардиоупражнений с низкой интенсивностью, которые можно выполнять в это время суток.Ходьба. Вы можете ходить по наклонной беговой дорожке или по холмам на улице. Это...

Захарян возобновил тренировки с «Сосьедадом». 21-летний хавбек не играет с мая 2024-го из-за травм Напомним, 21-летний российский полузащитник не выходил на поле в официальных матчах с конца мая 2024 года....

Силовые тренировки, растяжки и другие фитнес-привычки, которые улучшат тело в 40+ С возрастом мышечная масса у нас уменьшается. Это значит, что организм сжигает меньше калорий. Помимо этого, с годами замедляется обмен веществ и меняется гормональный баланс. Всё это затрудняет достижение хорошей формы.Силовые тренировки. Они помогают сохранять кости и мышцы в норме. Также за счё...

Кардио, силовые тренировки и йога: врачи объяснили, чем спорт полезен для мозга Исследования показывают, что регулярная физическая активность улучшает здоровье мозга, стимулирует рост нейронов, уменьшает накопление вредных белков в мозге. Подробнее об этом рассказали изданию EatingWell Марат Рейзельман, доктор медицины, специалист по неврологии и клинической нейрофизиологии в...

Хабиб показал кадры тренировки с Умаром и Исламом: «Четыре недели до шторма» «Четыре недели до шторма. Месяц до исторического события для нашей команды ...

Лучшее сжигание жира и снижение инсулина: чем хороши для здоровья тренировки натощак Физическая активность поддерживает наше физическое и психическое здоровье. Также она помогает сбросить вес, набрать мышечную массу, снизить риск возникновения депрессии и болезней сердца. Но как лучше тренироваться: натощак или в сытом состоянии?Исследования показывают, что тренировки натощак могу...