21.02.2025 12:24     new91.ru

Падайте правильно! Чемпион России дал начинающим лыжникам важный совет

Многие начинающие лыжники допускают серьёзные ошибки в технике катания, опасаясь падения. Однако, во-первых, бояться упасть не нужно, во-вторых, важно научиться делать это правильно. Секретом мастерства с новичками поделился чемпион России по лыжным гонкам, тренер Алексей Двоскин.

Читайте полный текст на life.ru

Миллиардер Марк Кьюбан дал один важный совет начинающим предпринимателям Миллиардер Марк Кьюбан дал урок, который особенно важен тем, кто начинает малый бизнес: для достижения успеха предпринимателям необходимо иметь уверенность в своих целях, отфильтровывая неуместные или неправильные советы. По его мнению, для достижения успеха важно уметь распознавать моменты, когда...

Офтальмолог дал россиянам важный совет для борьбы с глаукомой Из-за глаукомы человек может полностью лишиться зрения, предупредил россиян врач-офтальмолог, офтальмохирург Игорь Маляцинский. Он отметил, что болезнь чаще всего диагностируется у пожилых людей, тогда как на ранней стадии симптомы могут оставаться незамеченными....

Кровавая Луна 14 марта не пощадит эти два знака — астролог дала важный совет Влияние Кровавой Луны ощутит каждый из нас, но наиболее остро она будет воздействовать на отдельных представителей созвездий. Эксперт рассказала, как прожить сложный период с наименьшими рисками....

Инженеры дали совет, как разговаривать с ИИ правильно Современные модели ИИ не могут читать мысли, поэтому для достижения желаемых результатов необходимо точно формулировать запросы и предоставлять ясный контекст. Подход к написанию подсказок можно сравнить с объяснением задачи ребенку, который хочет помочь, но не имеет полного представления всей сит...

Вратарь «Вашингтона» Линдгрен — о шайбе Овечкина в ворота «Флайерз»: «Очередной важный гол в важный момент» Вратарь «Вашингтон» Чарли Линдгрен прокомментировал гол форварда Александра Овечкина в ворота «Филадельфии» (3:2) в регулярном чемпионате НХЛ....

В России заканчивается важный при химиотерапии препарат Онкопациентам в России стали отказывать в выписке используемого при химиотерапии препарата с действующим веществом месна...

«Пари НН» — «Оренбург»: Шафеев правильно не назначил пенальти, ВАР правильно не вмешался На 30-й минуте матча 23-го тура чемпионата России «Пари НН» — «Оренбург» судья Рафаэль Шафеев правильно не назначил пенальти в ворота гостей....

В FIS не рассматривают выдачу wild card российским лыжникам на Олимпиаду 2026 года В Международной федерации лыжных видов спорта и сноуборда (FIS) заявили, что отстранение россиян остаётся в силе. Читать далее...

Какие пранки в Кургане устраивают на радио начинающим ведущим Во всем мире 13 февраля отмечается День радио. В Кургане насчитывается два десятка радиостанций, но единственная с полностью местным вещанием — «За облаками». Как сложилась судьба музыкально-развлекательной радиостанции, какие пранки устраивают радийщики начинающим ведущим и какие еще радио работа...

Коростелев об отношении к российским лыжникам на сборе в Италии: «Все приветливые, здороваются. Никакого негатива нет» – Для вас это какой по счету выезд в Италию: первый, второй, третий? – Третий. А вы как посчитали? (Смеется). – Егор Сорин рассказал. Непросто было скрывать предыдущие поездки? – Соцсети только тяжело вести, а в остальном все нормально. – В первый раз когда поехали тренироваться в Италию? – В авгу...

«Татнефть» и «Газсёрф»: важный шаг к независимости России в производстве полимерной серы Фото: от пресс-службы компании «Газсёрф» Полимерная (нерастворимая) сера — необходимый продукт в шинной промышленности, является вулканизирующим агентом и придаёт дополнительную прочность шинам. В России производство полимерной серы полностью отсутствует, страна вынуждена закрывать потребность в э...

Авиапассажир пытался вывезти из России в Ереван «стратегически важный товар» Иностранец пытался вылететь из аэропорта Шереметьево в Ереван с тремя чемоданами со «стратегически важным товаром» — украшениями из серебра 925 пробы. Об этом сообщается в телеграм-канале ФТС России....

Курс на бизнес: как начинающим предпринимателям пройти обучение в «Школе бизнеса МБМ» Присоединиться к бесплатной программе приглашают будущих социальных предпринимателей и тех, кто хочет начать свое дело в сфере общественного питания. Обучение пройдет в апреле....

Нганну поддержал Адесанью после поражения Имавову: «Чемпион однажды – чемпион навсегда. Мы тебя любим, чувак» «Спорт не прощает. Чемпион однажды – чемпион навсегда. Исраэль, мы любим тебя, чувак, и всегда будем рядом. Поздравляем Имавова с потрясающим выступлением. Ваканда навсегда», – написал в соцсетях экс-чемпион UFC Фрэнсис Нганну. Напомним, Исраэль Адесанья проиграл нокаутом Нассурдину Имавову на UFC...

"Совет да любовь": Путин шуткой поддержал совет с участием Росатома Курчатовский институт займется формированием научно-технических заделов, а Росатом – их промышленным освоением....

Чемпион умер, да здравствует чемпион! // «Ливерпуль» приблизился к победе в Премьер-лиге, обыграв действующего обладателя трофея «Манчестер Сити» В центральном матче 26-го тура английской Премьер-лиги «Ливерпуль» убедительно обыграл «Манчестер Сити». Победив со счетом 2:0, команда Арне Слота сделала еще один шаг к чемпионству: ближайшего преследователя — лондонский «Арсенал» — она опережает на 11 очков при одном «лишнем» матче. А уже, кажет...

Эмили Каплан: «Несколько руководителей НХЛ сообщили , что надеются на возвращение России на МЧМ, поскольку это важный турнир для скаутинга» Об этом сообщает журналистка ESPN Эмили Каплан. Напомним, сборные России отстранены от турниров под эгидой ИИХФ с 2022 года. Ранее стало известно, что Международная федерация хоккея продлила отстранение на сезон‑2025/26. «Несколько руководителей НХЛ сообщили ESPN, что надеются на возвращение Росси...

В России дали совет Трампу по Украине Глава комиссии Совфеда по информполитике Алексей Пушков заявил, что президент США Дональд Трамп не должен менять свою позицию по Украине. Об этом сенатор написал в своем Telegram -канале....

Олимпийский чемпион из России отказался выступать без флага и гимна По словам Храмцова, для него важно выступать под российским флагом. «В нейтральном статусе я будто индивидуальный спортсмен, которой представляет не страну, а самого себя», — сказал спортсмен...

Совет ЕС продлил санкции против России еще на полгода Совет ЕС продлил санкции против России еще на полгода, до 31 июля 2025 года. Ранее министрам иностранных дел 27 стран — членов ЕС удалось согласовать продление санкций. Венгрия сняла свои возражения против этого шага, а Еврокомиссия взамен пообещала «решать вопросы поставок газа и нефти» в страны...

Чемпион Олимпиады вызван в сборную России. Главное о карьере Сантоса Бразильский капитан «Зенита» Дуглас Сантос вошел в расширенный состав игроков, которые были вызваны в сборную России на мартовский сбор. Что нужно знать о карьере бразильца — в материале «РБК Спорт»...

В Москве задержан многократный чемпион России по лëгкой атлетике Толстихин Полиция задержала в Москве многократного чемпиона России по легкой атлетике Марка Толстихина, находящегося в федеральном розыске за грабеж и кражу....

Олимпийский чемпион Белявский вошел в президиум Федерации гимнастики России Он будет представлять интересы гимнастики в Уральском федеральном округе и займется созданием комиссии спортсменов...

Олимпийский чемпион Нагорный не выступит на Кубке России по спортивной гимнастике Спортсмен пропустит соревнования из-за сильной занятости на посту вице-президента Федерации гимнастики России...

Чемпион мира Окулов не выступит на Кубке России из-за травмы бедра Тренер двукратного чемпиона мира по тяжелой атлетике Артема Окулова, Рим Сиразетдинов, сообщил, что штангист не выступит на февральском Кубке России из-за травмы бедра....

Чемпион России по легкой атлетике Марк Толстихин задержан в Москве Чемпион России по легкой атлетике Марк Толстихин задержан в Москве. Об этом сообщает «Р-Спорт» со ссылкой на телеграм-канал SHOT. 35-летнего спортсмена задержали на станции метро «Тимирязевская». На протяжении нескольких лет он находился в федеральном розыске. В 2017 году Толстихин был осужден за...

Олимпийский чемпион назвал биатлон вторым по популярности видом спорта в России Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев назвал самые популярные виды спорта в России....

Олимпийский чемпион о новом главе МОК: «Шансов на возвращение России появляется все больше» РИА НовостиДвукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев прокомментировал выборы нового президента Международного олимпийского комитета (МОК). Впервые в истории организации им стала женщина — Кирсти Ковентри из Зимбабве.«Все предсказывали, что главные шансы на победу у Коу и Самаранча, а Кирсти...

Чемпион России по мужской художественной гимнастике прошел проверку РУСАДА на допинг Согласно данным Российского антидопингового агентства (РУСАДА), Ариф Багаутдинов, единственный представитель мужской художественной гимнастики, прошел проверку на допинг в 2024 году, сообщает ТАСС....

Итоговый тренерский совет Союза биатлонистов России пройдет 28 марта Тренерский совет Союза биатлонистов России, посвященный подведению итогов сезона, состоится 28 марта в Ханты-Мансийске во время чемпионата России....

Чемпион мира 2014 года в составе сборной России борец Цаболов дисквалифицирован на 6 лет Спортсмен, выступающий с 2021 года за Сербию, совершил нарушение антидопинговых правил в апреле 2024-го...

Чемпион мира Логинов: "Думаю, все спортсмены хотят большей конкуренции и возвращения России Чемпион мира по биатлону Александр Логинов уверен, что зарубежные спортсмены хотят возвращения россиян на международные соревнования. Таким мнением он поделился с Metaratings....

Глушаков: «Селихов не легенда «Спартака», а хороший игрок, добротный и настоящий, чемпион России» Экс-футболист сборной России Денис Глушаков прокомментировал «СЭ» уход голкипера Александра Селихова из «Спартака»....

У России новый абсолютный чемпион мира по боксу: как прошел реванш Бетербиев — Бивол, обзор В воскресенье утром, 23 февраля, в Эр-Рияде (Саудовская Аравия) состоялся долгожданный реванш между российскими боксерами Дмитрием Биволом и Артуром Бетербиевым за звание абсолютного чемпиона мира в полутяжелом весе. Бивол одержал победу решением большинства судей и завоевал все четыре основных че...

Чемпион UFC из России готов бить звезду из Бразилии второй раз. Анкалаев уже дал согласие на реванш с Перейрой Ожидаемо.Getty ImagesРоссийский чемпион UFC в полутяжелом весе Магомед Анкалаев подтвердил, что в своем следующем бою он снова подерется с бывшим обладателем титула — Алексом Перейрой. Реванш между двумя сильнейшими представителями дивизиона состоится во второй половине года, хотя с точной датой о...

Совет IIHF обсудит вопрос об участии сборной России по хоккею в Олимпиаде 2-4 февраля По решению IIHF российские и белорусские сборные не выступают на международных соревнованиях с февраля 2022 года...

Чемпион России по прыжкам с шестом Соловьев — о стипендии в США: «46 тысяч долларов в год, но я получаю только малую часть» Прыгун с шестом Александр Соловьев рассказал о размере стипендии и об особенностях питания в университетском кампусе....

Чемпион России по прыжкам с шестом Соловьев — об уходе из фигурного катания: «Расстался с партнершей, потом поменял тренера...» Чемпион России по прыжкам с шестом Александр Соловьев, до 11 лет занимавшийся фигурным катанием, в интервью «СЭ» рассказал о причине смены вида спорта....

Величкин про слова Малкина об игре в России: «Он чувствует свое здоровье, возможности. Женя с удовольствием прилетал во время локаута. Он всю жизнь все делал правильно» Малкин является воспитанником «Металлурга». Ранее он играл за клуб в Фонбет Чемпионате КХЛ. Срок соглашения 38-летнего игрока с «Питтсбургом» рассчитан до конца сезона-2025/26. Ранее Евгений Малкин сообщил, что не планирует играть в России после НХЛ. – Ничего не могу сказать по этому поводу. Видим...

Чемпион Европы по настольному теннису Гребнев: «Футбол в России очень популярен, хотя мы по результатам лучше футболистов. Хороших футболистов у нас 3-4 человека» Максим Гребнев – победитель чемпионата Европы по настольному теннису 2020 года в парном разряде. «Футбол в России очень популярен, хотя мы по результатам лучше футболистов. Мы с Левой Кацманом выигрывали чемпионат Европы, а затем завоевали серебро в команде. Результаты на международной арене у на...

Важный разговор Пятиклассники гимназии № 5 города Тюмени в формате живого диалога обсудили основы семейных ценностей, а также права и обязанности детей и родителей. Эти нормы, закрепленные в Семейном кодексе и основанные на морали и нравственности, ребята обсудили на встрече с начальником управления по организаци...

Важный и нужный труд На базе учреждений отрасли спорта и молодежной политики города Тюмени традиционно продолжают работу социальные гостиные. Представляем вам традиционную афишу мероприятий на предстоящую неделю....

Благотворительность — важный шаг к добру Благотворительность — это не простой акт щедрости, а важная часть жизни, способная изменить судьбы людей и целых сообществ. В нашем городе есть множество инициатив, направленных на помощь тем, кто в ней нуждается. Одним из таких проектов является благотворительный счет «Победа», который стал симво...

Маркиньос: «Абена важный футболист для нас» Хавбек московского «Спартака» Маркиньос высказал мнение о защитнике команды Миенти Абене, которого часто критикуют за ошибки в оборонительных действияхЧитать дальше →...

Гагарина выдала важный секрет сына Полина Гагарина уже рассказывала, что в прошлом году сын поступил в высшее учебное заведение своей мечты на бюджет. Правда, название вуза она не называла....

Личка: «Бителло — важный игрок для «Динамо» Главный тренер «Динамо» Марцел Личка ответил на вопрос о ситуации вокруг полузащитника бело-голубых Бителло....

В алтайском минсоцзащиты уволился важный замминистра Министерство социальной защиты Алтайского края покидает замминистра Оксана Кудинова, сообщили "Толку" инсайдеры. В министерстве подтвердили данную информацию, уточнив, что Кудинова написала заявление по собственному желанию об увольнении с 30 января. Причины она не указывала. Оксана Кудинова так...

Курс доллара совершил важный прорыв График индекса доллара интервалами в 60 минут Во вторник курс доллара достиг трёхнедельного максимума по отношению к иене. Это произошло после того, как были опубликованы данные о состоянии сферы услуг в США, которые оказались с…...

Президент США подписал важный для Ближнего Востока документ Президент США Дональд Трамп инициировал признание шиитского движения «Ансар Алла» (хуситы) террористической организацией. Об этом сообщается в документе, опубликованном на сайте Белого дома.Читать далее...

В Екатеринбурге навсегда изменят важный автобусный маршрут В Екатеринбурге с 18 февраля навсегда изменят автобусный маршрут №62, курсирующий от остановки «Академика Ландау» до «Южной подстанции» через центр города. Об этом рассказали в пресс-службе мэрии.Читать далее...

#ЛюдиЖКХ: важный для благополучия каждого дома специалист В буднях обычного города, где каждый занят своими делами, есть специалисты, чья работа часто остается незамеченной, но их помощь — неоценима. Мы говорим о сантехниках, которых вызывают, когда вода начинает течь не туда, куда нужно, или полностью «пересыхает», когда засоряются трубы или происходят...

Майк Конли: «Сегодня наш самый важный матч» «Сегодня наш самый важный матч. Наша уверенность не поколеблется. Мы выйдем готовыми к игре», – сказал разыгрывающий «Миннесоты». Одержав победу в сегодняшнем матче, «Миннесота» (46-33) сравняется с «Мемфисом» (47-32), который занимает 6-е место в Западной конференции....

Песков анонсировал важный международный разговор Путина Президент России Владимир Путин сегодня, 23 января, проведет важный международный разговор по телефону, рассказал его пресс-секретарь Дмитрий Песков. С кем именно будет разговаривать глава государства, господин Песков не уточнил....

Командир расчета ЗРК спасла важный объект от летящей авиабомбы Старший лейтенант Анастасия Рыбина, командуя расчетом ЗРК, во время боевого дежурства распознала и уничтожила управляемую авиационную бомбу, летящую на защищаемый объект, сообщает РИА Новости, ссылаясь на Минобороны РФ. Отдав приказ на захват цели, Анастасия Рыбина дождалась попадания авиабомбы в...

Группировка M23 захватила стратегически важный город Валикаль на востоке ДРК Группировка "Движение 23 марта" (М23) 18 марта вечером вошла в играющий важнейшую роль город Валикаль на востоке Демократической Республики Конго, сообщает AP со ссылкой на информацию от местных жителей....

30 марта — Алексей Теплый: важный день для охотников и рыболовов Церковь 30 марта чтит память преподобного Алексия, человека Божия. В народном календаре праздник получил название Алексея Теплого, что связано с приходом теплой погоды и таянием снега. В 2025 году дата выпадает на воскресенье. О традициях, приметах и запретах этого дня рассказывают «Известия»....

Форвард СКА Зыков: «Каждый матч для нас важный, отдаемся, стараемся» Нападающий СКА Валентин Зыков ответил на вопросы после победы над «Локомотивом» (5:2) в FONBET Чемпионате КХЛ....

Важный игрок «Челси» близок к возвращению после травмы Центральный защитник «Челси» Уэсли Фофана в скором времени сможет вернуться на полеЧитать дальше →...

Сервис Google Maps получил очень важный апдейт Компания Google планирует кардинально обновить функцию «Хронология» в Google Maps (ранее она называлась «История местоположения»), которая позволяет пользователям просматривать свои перемещения за любой день, при условии, что у них был с собой смартфон на Android. Для одних эта функция кажется удо...

Калиматов: Создание «Академии цифрового развития» – важный шаг для Ингушетии Пресс-служба Главы и Правительства Республики Ингушетии За первый год работы кластер «Академия цифрового развития” стал ключевой образовательной площадкой республики. Здесь ведется подготовка ИТ-специалистов и технологических предпринимателей. Как...

Теперь официально в Голливуде! Юра Борисов подписал важный контракт Чуть больше месяца назад Роберт Дауни-младший сказал, что Юру ждет большое будущее, и оказался прав. Теперь Борисову точно придется подучить английский....

Головин не попал в основу «Монако» на важный матч Лиги 1 В субботу «Монако» проведёт важнейший домашний матч Лиги 1 против «Марселя»Читать дальше →...

Космическая доставка — Россия доставила на МКС крайне важный груз Российский грузовой корабль "Прогресс МС-30" успешно доставил на Международную космическую станцию (МКС) большой груз, включающий продукты питания, топливо и научное оборудование. Корабль пристыковался к модулю "Звезда" 1 марта, находясь на орбите в 418 км над Южной Атлантикой. Старт корабля состо...

В Кремле анонсировали важный международный телефонный разговор Путина Президент России Владимир Путин проведет важный международный телефонный разговор 23 января. Об этом сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, передает ТАСС....

Медь как критически важный ресурс: что ждёт рынок в будущем Цены на медь в Нью-Йорке (США) достигли рекорда после сообщения о возможном введении пошлин на импорт президентом Дональдом Трампом. В этом году цены на медь выросли на 30% из-за стремления американских покупателей запастись металлом на фоне опасений по поводу тарифов. Медь была признана критическ...

Президент США Трамп: Сегодня важный день: взаимные тарифы В недавно опубликованном посте в социальных сетях президент США Дональд Трамп указал на объявление о взаимных тарифах. "Три отличные недели, возможно, лучшие за все время, но сегодня главное событие: взаимные тарифы!!! Сделаем Америку великой снова!!!" - написал Трамп в Truth Social. Реакция рын...

Microsoft создала топопроводник: что это и почему это важный шаг для всего человечества В области создания квантовых компьютеров наметился настоящий прорыв — создание принципиально нового типа чипов, способных работать одновременно с миллионом кубитов и выполнять вычисления, на которые у самых мощных суперкомпьютеров ушли бы века и тысячелетия. Это стало возможным благодаря топопрово...

Путин и Трамп поговорили: как проходил важный для всего мира разговор Завершился телефонный разговор между российским президентом Владимиром Путиным и американским лидером Дональдом Трампом. Беседа проходила в течение двух с половиной часов. Сам разговор был анонсирован еще на прошлой неделе, тогда предполагалось, что политики обсудят территориальные вопросы в конте...

Галимов: «Хоккеист должен брать на себя ответственность в важный момент» Нападающий «Спартака» Ансель Галимов прокомментировал победу своей команды над «Сибирью» (6:2) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Самый важный продукт Apple в 2025 году — это не iPhone и не iPad Apple готовит множество новинок на 2025 год, включая iPhone 17 Slim, доступный iPhone SE 4 и iPad Pro с M5. Но эксперты уверены: ключевым устройством года станет совершенно другой продукт. HomePod с экраном: прорыв в экосистеме умного дома Согласно последним утечкам и прогнозам, Apple предст...

В Донецке сорвана террористическая атака на критически важный водонапорный узел Очередная террористическая атака Вооруженных сил Украины (ВСУ) на Донецк была сорвана с помощью системы «Купол Донбасса». Об этом сообщили в Национальном антитеррористическом комитете (НАК). Уточняется, что системой перехвачен вражеский ударный беспилотник самолетн...

Медведев призвал США перестать «надувать щёки» и усвоить важный урок США следует усвоить урок, что в мире нет и быть не может главной страны. Именно поэтому поиск и налаживание контактов важнее «надувания щёк». Об этом заявил зампред Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев в своей публикации во «ВКонтакте»....

Steam Deck получила важный патч с исправлением критического бага Сегодня компания Valve официально выпустила долгожданное исправляющее обновление для клиента Steam на портативных консолях Steam Deck после того, как предыдущая версия привела к бесконечным циклам перезагрузки и поломке настроек производительности. Первоначальное обновление каким-то чудом попало в...

Четыре штурмовика ВС РФ целую неделю отражали атаки ВСУ на важный плацдарм Штурмовая группа из четырёх военнослужащих 242-го полка 20-й гвардейской мотострелковой дивизии захватила важный опорный пункт ВСУ на Кураховском направлении и целую неделю не подпускала противника к занятым позициям. Украинским боевикам не помогла даже западная техника, сообщили в Минобороны Росс...

Наши учёные сделали важный шаг в диагностировании спинальной мышечной атрофии Учёные Медико-генетического научного центра (МГНЦ) имени академика Н.П. Бочкова изучили редкие и плохо поддающиеся диагностике случаи спинальной мышечной атрофии (СМИ) и обнаружили неизвестные ранее варианты нуклеотидной последовательности решающего гена. Об этом рассказали в пресс-службе Минобрна...

Важный шаг: Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС Отечественный шоубиз скоро пополнится еще одной звездной семейной парой. Телеведущая Ксения Бородина и блогер Николай Сердюков, которые объявили о помолвке в конце прошлого года, подали заявление в ЗАГС. Об этом Бородина сообщила своим подписчикам в личном блоге. Пок...

Савельев: «Исаев — это более важный элемент для «Локомотива», чем любой полевой» Хоккейный эксперт Сергей Савельев высказал мнение насчет игры вратарей в СКА, «Локомотиве» и «Металлурге»....

«Так и не уловил»: Вэнс заявил, что Зеленский прозевал его важный сигнал в Мюнхене Владимир Зеленский не намерен добиваться быстрого окончания конфликта с Россией. Об этом в беседе с газетой Daily Mail заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс после беседы с украинским политиком в отеле в Мюнхене. Тогда он призвал главу киевского режима не медлить с завершением конфликта....

Помощь призывникам в Липецке: как поддержать молодых людей в важный период их жизни Вопрос призыва в армию волнует многих молодых людей и их семьи. Для призывников это не только важный этап в жизни, но и период, наполненный волнением и неопределенностью. В Липецке существует множество инициатив и организаций, которые готовы оказать помощь призывникам и их родителям....

«Важный элемент боевой авиации»: как совершенствуются и применяются российские FPV-дроны на оптоволокне Столичное предприятие «Технодрон» разрабатывает новые модели FPV-дронов с оптоволоконной системой связи, сообщили RT в компании. Так, беспилотники получат облегчённые катушки с увеличенной длиной кабеля, что повысит дальность их применения. С 2024 года предприятие поставляет в зону СВО оптоволокон...

Трамп: предстоящий разговор с Путиным очень важный, переговоры в критической стадии Президент США Дональд Трамп заявил, что запланированный на 18 марта телефонный разговор с президентом России Владимиром Путиным будет очень важным, поскольку переговоры по урегулированию конфликта на Украины достигли критической стадии. «Мы подходим к очень критической стадии и хотим полностью реш...

Замдиректора ГТРК «Брянск» Пантюшин о проекте «Брянские Герои»: «Это важный шаг для региона» В Брянской области стартовал проект «Брянские Герои», аналог федеральной программы «Время Героев». Его цель — подготовка управленцев и лидеров из числа участников СВО. Заместитель директора ГТРК «Брянск» Владимир Пантюшин, член Общественного совета проекта подчеркнул его социальную значимость. «Мы...

Развод неизбежен? Джастин Бибер променял Хейли на друзей в важный для нее день Несмотря на то, что основательница Rhode старается держать лицо и делать вид, что все в порядке, интернет-пользователи уверены: звездный брак трещит по швам....

Юрист Бакуменко раскрыла важный нюанс нового формата призыва в армию В России могут изменить важное правило призыва на военную службу. Правительство одобрило законопроект, по которому решения призывной комиссии будут действовать целый год, на все призывные кампании. По задумке, это должно снизить нагрузку на врачей при медосвидетельствовании. Но что нововведение зн...

«Без этого успеха не будет». Кириленко назвал самый важный навык для молодых игроков Прославленный российский игрок, а ныне президент Российской федерации баскетбола (РФБ) Андрей Кириленко поделился мнением о самом важном навыке для молодого игрока, без которого невозможно добиться успеха....

Хотулев: «Оренбургу» предстоит очень важный матч с «Пари НН», который нужно обязательно выигрывать» Полузащитник «Оренбурга» Данила Хотулев поделился ожиданиями от матча 23-го тура РПЛ против «Пари НН»....

«Плевать хотел на Запад и его санкции». Русская чемпионка подчеркнула важный факт о новом президенте МОК РИА НовостиРусская лыжница Вероника Степанова, которая является олимпийской чемпионкой 2022 года в эстафете, подчеркнула важный факт о новом президенте Международного олимпийского комитета (МОК).Напомним, что в четверг, 20 марта 2025 года, новым президентом МОК была избрана 41-летняя Кирсти Ковент...

Нурмагомедова ждет важный юбилей в UFC. Дагестанцу нужно побить бразильского нокаутера, чтобы вернуться в рейтинг Россиянин не выступал больше года, и первый бой после перерыва обещает стать непростым.Getty ImagesПомимо Шарабутдина Магомедова и Сергея Павловича на ближайшем турнире UFC, который пройдет 1 февраля в Эр-Рияде (Саудовская Аравия), выступит и еще один россиянин — Саид Нурмагомедов. Дагестанец на п...

Защитник «Фейеноорда» Ганцко — об ответной игре с «Миланом»: «Пожалуй, самый важный матч в моей карьере» Защитник «Фейеноорда» Давид Ганцко рассказал о своих эмоциях перед ответным матчем против «Милана» в стыковом раунде Лиги чемпионов....

Никто кроме Apple больше на такое не способен. Новые iPhone 17 получат ещё один важный чип собственной разработки компании Компания Apple наконец-то создала свой собственный модем 5G, и уже использовала его в новом iPhone 16E. Теперь же сообщается, что на подходе ещё один чип собственной разработки компании. фото Apple В линейке iPhone 17 будет установлен адаптер Wi-Fi 7, созданный купертинским гигантом. Таким...

Защитник Канады Джонстон о США: «Нашей стране угрожают, на нее нападают. Настали трудные времена, нам повезло играть в важный для страны период» Ранее президент США Дональд Трамп неоднократно выражал намерение сделать Канаду 51-м штатом своей страны. Он также ввел против нее торговые санкции. Сборные Канады и США могут встретиться в финале Лиги наций КОНКАКАФ. В 1/2 финала команда Канады сыграет с Мексикой, а США – с Панамой. «Я вырос в с...

Дегтярев о Дюкове: «Сейчас в спортивной отрасли наметился важный тренд: стратегическое управление переходит к людям с глубокими компетенциями в менеджменте» Сегодня Александр Дюков был переизбран на пост президента Российского футбольного союза (РФС). «Сейчас в спортивной отрасли наметился важный тренд. Спортсмены выступают, побеждают, ставят рекорды, а стратегическое управление переходит к людям с глубокими компетенциями, прежде всего в менеджменте....

Кросби о победе над США: «Биннингтон совершил несколько невероятных сэйвов, а потом Макдэвид забил очень важный гол. Я рад за него, он невероятный игрок» Форвард сборной канады Макдэвид забил США в овертайме финального матча (3:2 ОТ) на Турнире четырех наций. «Биннингтон совершил несколько невероятных сэйвов, позволив нам остаться в игре. А потом, конечно, Макдэвид забил очень важный гол. Нам это было нужно. Я очень рад за него. Он этого заслужива...

Алонсо не принял решение о будущем: «Я сосредоточен на настоящем, дедлайна нет. Не хочу думать ни о чем, кроме футбола, сейчас важный этап сезона» Ранее сообщалось, что 43-летрий баскский тренер может остаться в «Байере» еще на сезон, он вовлечен в планирование состава....

Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансерами. Банки одобряют заявки на кредит только при определённых условиях - соответствующий уровень дохода, наличие официального места работы, поэтому у...

Что мешает россиянам правильно питаться? Эксперты составили рейтинг российских регионов по качеству питания. Из него можно сделать вывод: проблемы с качеством питания есть во многих регионах, однако профильные ведомства старательно закрывают на это глаза....

Как правильно почистить салон автомобиля? Внешний вид автомобиля играет важную роль в формировании первого впечатления, однако беспорядок в салоне может испортить всё впечатление. Тщательная очистка салона может быть сложной задачей, особенно если она не проводилась длительное время. Сложность заключается в том, что оптимальный способ очи...

Как правильно стирать большое одеяло Большие одеяла – источник тепла и уюта, особенно в холодное время года, но все это оборачивается настоящей головной болью, когда дело доходит до стирки. Они не помещаются в стиральную машину, а ручная стирка кажется непосильной задачей. Однако с правильным подходом и знанием нюансов можно справить...

Как правильно установить телевизор по высоте? Существует множество рекомендаций по оптимальному расстоянию просмотра телевизора в зависимости от размера экрана. Однако вопрос о высоте установки экрана практически не рассматривается. Руководствуясь тремя основными принципами, можно определить оптимальную высоту установки телевизора с соотношен...

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном по...

Гафин о Бителло: «Динамо» защищало свои интересы. Это важный игрок – рассчитываем прийти к конструктивному решению, чтобы все стороны были довольны» Напомним, футболисты «Динамо» вышли из отпуска 13 января, однако полузащитник не прибыл в расположение клуба. Сообщалось, что хавбек решил остаться в Бразилии для переговоров с «Ботафого». 26 января «Динамо» объявило, что бразилец присоединился к команде на сборе и приступил к тренировкам. – Ситуа...

Как правильно оформить штендер для «Бессмертного полка» В молодежной резиденции «Башня» прошёл мастер-класс для представителей СМИ города по созданию штендера для участия в шествии «Бессмертный полк»....

Нужно ли мыть орехи и как это правильно делать Без всяких сомнений — да. Рассказываем, как мыть орехи в скорлупе и без неё и как их потом высушить....

Лекции на "Толке". Как правильно оформить сделку Например, когда покупаем продукты в магазине, пользуемся услугами или общественным транспортом. Но есть и другие виды сделок, когда мы вступаем в гражданско-правовые отношения со своими контрагентами, заключая договор займа, сделки с недвижимостью и т. п. Форма сделок в данных случаях имеет большо...

Как правильно называется в йоге поза дерева? Поза дерева в йоге считается одной из базовых. Она достаточно распространена и часто используется в различных комплексах упражнений - как доя новичков, так и для тех, кто давно практикует йогу....

Как правильно выбрать электрический лобзик для дома Электролобзик, в отличие от циркулярки, позволяет выполнять фигурные запилы, что делает его востребованным для многих точных работ. В таких устройствах используют электромотор, вращение которого преобразуется в поступательное движение полотна. Это общий принцип работы лобзиков, но есть нюансы, на...

Обойдемся без химчистки: как правильно стирать пуховик Бьют палками и массируют щеткой — так люди пытаются спасти свои пуховик после стирки. Наполнитель в куртках сбивается, и придать вещи опрятный вид уже непросто, но многие готовы рискнуть, ведь цены на услуги профессиональной химчистки космические. Чтобы убрать...

Вопрос дня: Как правильно встречать китайский Новый год? Китайский Новый год является главным праздником всего восточного полушария планеты. Этот день пропитан сотней разных эмоций: в нем можно найти и семейное единение, и азиатский колорит, и дань многовековым традициям Поднебесной. Как надо правильно встречать китайский Новый год? Встреча Праздника в...

Как правильно называется в йоге поза лотоса? Одна из самых известных асан несет глубокий символизм и практическую пользу для медитации и дыхательных практик....

В МЧС рассказали о том, как правильно устанавливать двери в квартирах Главное управление МЧС России по Пензенской области рассказало о том, как правильно устанавливать двери в квартирах....

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета до заката они не едят и не пьют. Чтобы сохранить здоровье и силы, важно правильно планировать рацион. Вот что нужно знать. Говоря о питани...

Артешина — о возвращении Клюндиковой в НБА: «Все правильно, так и надо» Президент Федерации баскетбола Самарской области, многократная чемпионка Европы, призер Олимпиады оценила решение Марии Клюндиковой вернуться в женскую НБА....

Бывший чемпион UFC назвал Анкалаева мошенником Чех Иржи Прохазка заявил, что российский боец, завоевавший 9 марта титул UFC в полутяжелом весе, в решающих раундах часто «пытается убежать» от своих соперников...

Чемпион НБА потеряет $2,85 млн за таблетку опиоидного анальгетика Бобби Портис из «Милуоки» по ошибке выпил таблетку запрещенного в НБА трамадола, думая, что это разрешенный препарат со схожим названием. Он пропустит почти всю оставшуюся часть регулярного сезона...

Чемпион мира WBA Гаджимагомедов победил Мчуну из ЮАР Российский боксер Муслим Гаджимагомедов победил южноафриканца Табисо Мчуну на турнире IBA Champions Night в Москве. 10-раундовый поединок завершился решением судей....

Экс‑чемпион UFC Прохазка назвал Анкалаева мошенником Бывший чемпион UFC в полутяжелом весе чех Иржи Прохазка назвал российского бойца Магомеда Анкалаева мошенником и отметил, что «никто не уважает» его победу над бразильцем Алексом Перейрой....

Финансовый совет на 30 марта Бесплатные лекарства в 2025 году можно получить не только по инвалидности. Проверьте, входите ли вы в список льготников.ФактВ России действует федеральная и региональная программа льготного лекарственного обеспечения. Дети до трех лет, многодетные семьи и другие категории могут получить лекарства...

Финансовый совет дня на 23 марта Снимайте деньги с накопительного счета после начисления процентов, чтобы не терять доход.ФактЕсли ваш накопительный счет начисляет проценты на минимальный остаток за месяц, любое снятие денег уменьшит доход. Лучше дождаться конца расчетного периода и только потом снимать средства. Если проценты на...

Финансовый совет на 26 марта Если вы были виновником ДТП — оформите ОСАГО до 1 апреля и сэкономьте на страховке.Факт1 апреля всем водителям автоматически пересчитают КБМ — коэффициент «бонус-малус», который влияет на цену полиса ОСАГО. Если в 2024–2025 годах вы попадали в аварию по своей вине, подайте заявку на оформление пол...

Лавров дал совет Зеленскому Глава МИД России Сергей Лавров дал совет Владимиру Зеленскому. Об этом сообщает «Пул N3». По словам Лаврова, территориальную целостность Украины «не уважают», потому что сам Зеленский «не уважает свой народ»....

Финансовый совет дня на 12.04.2025 Положите деньги на краткосрочный вклад — за три месяца можно заработать до 10 000 рублей.ФактПока ставки по вкладам и накопительным счетам остаются высокими (до 23% годовых), откройте депозит на два-три месяца. Например, если вложить 200 000 рублей на три месяца под 21% годовых, вы получите около...

Дьяков дал совет Захаряну Экс-футболист «Динамо» Виталий Дьяков высказался о возможном возвращении хавбека «Реал Сосьедада» Арсена Захаряна в РоссиюЧитать дальше →...

Финансовый совет на 28 марта Возьмите три дня отпуска и отдохните 11 дней подряд в мае — без потерь в зарплате.ФактВ 2025 году майские праздники порадуют двумя периодами выходных: с 1 по 4 мая и с 8 по 11 мая. Если взять отпуск с 5 по 7 мая, вы получите 11 дней отдыха подряд. Это полностью законно и не скажется на зарплате. Б...

Финансовый совет на 17 марта Следите за курсом доллара на экране своего телефона.ФактЧерез сервис Банки.ру вы можете следить за курсом валют, зарезервировать доллары или евро онлайн и забрать деньги в удобное время в офисе банка. Курсы обновляются в режиме реального времени, а виджет в приложении поможет отследить оптимальный...

Финансовый совет на 29 марта До 30 апреля осталось чуть больше месяца. Подайте 3-НДФЛ заранее — без штрафов и в новой форме.ФактЕсли вы в 2024 году продавали имущество, сдавали жилье, получали доход за границей или выигрывали в лотерею — вы обязаны подать налоговую декларацию 3-НДФЛ. В 2025 году действует новая форма, и сдать...

Финансовый совет дня на 13.04.2025 Откажитесь на месяц от лишних трат — и добавьте до 15 000 рублей в отпускной бюджет.ФактВыберите одну категорию необязательных расходов (доставка еды, шопинг, такси) и на месяц исключите ее. Сэкономленное отправляйте на отдельный счет — в копилку на отпуск. Это простой способ лучше понять свои при...

Черчесов дал совет Глушенкову Известный тренер Станислав Черчесов поделился комментарием о регулярных травмах нападающего «Зенита» Максима ГлушенковаЧитать дальше →...

Финансовый совет дня на 25 марта Лучший день для покупки валюты — вторник.ФактАнализ курсов доллара за весь 2024 год показал: выгоднее всего покупать валюту во вторник. Средний курс в этот день составлял 92,46 рубля, что ниже, чем в другие дни недели. Для сравнения, в выходные дни курс поднимался до 97 рублей. Регулярные покупки...

Гунько дал совет Захаряну Наставник «Урарту» Дмитрий Гунько, ранее поработавший в «Спартаке», поделился мнением о карьере российского полузащитника «Реал Сосьедада» Арсена ЗахарянаЧитать дальше →...

Не надейтесь на Windows: как правильно установить драйвера для для ноутбука или ПК Драйвер - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе распознать устройство и корректно с ним работать. Практически все современные комплектующие нуждаются в подобном софте. Если не устанавливать драйверы, то вы получите либо ограниченные возможности подключенного девайса,...

Намекаем правильно: как получить идеальный подарок на 8 Марта Выбор идеального подарка — задача непростая. Но еще сложнее — намекнуть близкому человеку, о чем именно мечтаешь ты сам. Тонкая грань между деликатным желанием и навязчивым требованием — настоящее искусство, где уровень «для начинающих» — это разговоры о подарке мечты. Уровень «профи» — случайно о...

Когда будет Масленичная неделя и как правильно ее отмечать Даты Масленичной недели из года в год немного сдвигаются. Они приурочены к Великому посту, а он – к Пасхе, которая всегда отмечается только в воскресенье, но в разные даты. И получается, что даты "блинных" праздников зависят от даты Пасхи. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта...

Как правильно оформить сдачу квартиры в аренду в налоговой Оформление аренды квартиры является важной процедурой, требующей правильно подготовленных документов как со стороны арендодателя, так и арендатора. Понимание всех правовых и налоговых аспектов может сэкономить вам время и нервы, а также обезопасить от возможных юридических и финансовых рисков. В д...

Что такое авиационная опасность и как себя правильно вести при ней В связи с проведением спецоперации предупреждения об опасности с воздуха стали нередким явлением для российских регионов, расположенных близко к границе с Украиной. Как правило, это либо беспилотная, либо авиационная, либо ракетная опасности. В Краснодарском крае, например, периодически предупрежд...

«Сон, музыка и прогулки»: Психолог рассказала, как правильно отдыхать Тип отдыха зависит от темперамента, здоровья и привычек человека, сказала в эфире НСН Екатерина Каталина....

В Роспотребнадзоре научили красноярцев правильно мыть голову В красноярском Роспотребнадзоре рассказали о правилах ухода за волосами и кожей головы....

Как правильно хранить зимнюю резину: вот что советуют шиномонтажники Какие ошибки при хранении зимней резины допускают автомобилистыshutterstock.comС приходом устойчивого весеннего тепла многие автомобилисты уже поспешили сменить зимнюю «обувку» на летнюю, отправив первую на длительное хранение в свои гаражи и на балконы или арендовав место в сервисе. Но не все спо...

Шикунов: «Спартак» делает всё правильно, подписывая Помазуна» Экс спортивный директор московского «Спартака» Александр Шикунов высказался о потенциальном трансфере вратаря ЦСКА Ильи Помазуна в стан «красно-белых»Читать дальше →...

Без вреда для здоровья: как правильно подготовиться и провести пост Во время поста важно употребление в пищу продуктов со сложными углеводами. Об этом «Известиям» рассказала врач-эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, чтобы при смене рациона избежать переедания постными сладкими и мучными продуктами, нужно сде...

Курян бесплатно научат правильно делать уколы Сегодня, 21 февраля, в 18:00 в учебном центре Российского Красного Креста, который располагается на улице Радищева, 106, состоится мастер-класс по инъекциям. С собой необходимо взять лишь сменную обувь и носки. На мероприятии участникам не только расскажут о технике, алгоритме постановки укола, н...

Не только водой: как правильно увлажнять кожу после 40 лет С возрастом гидратация становится всё более важной. Всё потому, что наш организм со временем начинает удерживать воду не так эффективно, как раньше. Кожа становится тоньше, работа почек естественным образом ухудшается, и мы уже не так хорошо ощущаем жажду. При этом обезвоживание ускоряет старение....

Как правильно просить повышения зарплаты: советы эксперта Просьба о повышении зарплаты — серьезный шаг, который требует подготовки. HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева поделилась с "Известиями" 22 февраля рекомендациями, которые помогут сотрудникам добиться желаемого увеличения дохода. Что нужно сделать перед разговор...

Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы? Согласно исследованию, проведённому в США, свойства вишнёвого сока способствуют более приятному и глубокому сну, но нужно соблюдать определённые правила, чтобы он дал нужный эффект....

Бивол: будет правильно дать реванш Бетербиеву Абсолютный чемпион мира по боксу в полутяжёлом весе россиянин Дмитрий Бивол рассказал о третьем поединке с соотечественником Артуром Бетербиевым. Читать далее...

Ключ к успеху. Как правильно выбрать загородный дом или дачу С середины апреля растёт интерес к загородной недвижимости. Впрочем, сейчас появились подводные камни, которые нужно учитывать при покупке земельного участка и дома....

Не гони и не прижимайся. Как правильно вести себя на дорогах Из-за их распространенности и популярности соблюдение правил дорожного движения на дорогах общего пользования является универсальным требованием, касающимся абсолютно каждого водителя. На что необходимо обращать внимание во время езды по дорогам общего пользования – читайте в материале "Толка"....

Биолог Баймухамбетова рассказала, как правильно хранить вербу Обычно вербу ставят в вазу без воды, чтобы она сохранила первозданный вид весь год, заявила эксперт....

Как правильно продвигать азартные игры с помощью Google Ads В рамках WN iGaming Summit’24 состоялось выступление директора по развитию бизнеса Google Ads в Европе — Йорданиса Пападопулоса (Iordanis Papadopoulos). Он поделился актуальной информацией о политике сервиса в отношении iGaming-ресурсов и контента, связанного с азартными играми....

Подушка финансовой безопасности: как правильно рассчитать сумму? Для финансовой безопасности на накопительном счете рекомендуется держать сумму, равную вашим расходам на 2-3 месяца. Такое мнение высказал управляющий по анализу банковского и финансового рынков ПСБ Дмитрий Грицкевич в интервью для Банки. ру. По словам аналитика, ставки по накопительным счетам час...

Как правильно поститься, чтобы не потолстеть: мнение диетологов 3 марта у православных начнет Великий пост, который продлится до 19 апреля. В это время предстоит ограничить свое привычное питание. Диетологи в беседе с корреспондентом URA.RU дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму. Читать далее...

Разгуляй: как правильно отмечать четвертый день Масленицы Масленица длится целую неделю. Эти семь дней так и называются – Масленичная неделя. У каждой даты в этой "семерке" свое название и свои исторически сложившиеся традиции. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта. Четвертый день Масленицы называется "Разгуляй". Разгуляй в 2025 го...

Путин: С удовольствием встречусь с Дональдом, он все правильно сделал Владимир Путин с удовольствием встретится с Дональдом Трампом, но эта встреча должна быть тщательно подготовлена по целому ряду важнейших вопросов, в том числе по вопросу украинского урегулирования. Об этом российский лидер заявил сегодня…...

Не надейтесь на Windows: как правильно установить драйвера для ноутбука или ПК Драйвер - это программное обеспечение, которое позволяет операционной системе распознать устройство и корректно с ним работать. Практически все современные комплектующие нуждаются в подобном софте. Если не устанавливать драйверы, то вы получите либо ограниченные возможности подключенного девайса,...

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Фестиваль чистоты предлагает утилизировать автопокрышки правильно В этом апреле в Тюмени проходит фестиваль «Чистый город — общее дело». Заместитель главы города Тюмени Александр Ильин рассказал журналистам, что фестиваль объединит множество событий, одно из них — централизованный сбор автомобильных покрышек....

«Краснодар» — «Факел»: Карасев правильно не назначил пенальти На 14-й минуте матча 22-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Факел» судья Сергей Карасев принял верное решение, не назначив пенальти в ворота гостей....

Как правильно вести переговоры о зарплате с потенциальным работодателем Когда человек преодолевает все этапы поиска работы — составление резюме, написание сопроводительных писем, прохождение собеседований, — он сталкивается, возможно, с самым сложным этапом: переговорами о вознаграждении. Финансовый эксперт и ведущая подкаста «Женщины и деньги» Сьюз Орман рассказала C...

Как правильно создавать запросы для нейросетей: руководство по промтам Сегодня мы все чаще взаимодействуем с искусственным интеллектом, и от того, насколько четко мы формулируем свои запросы, зависит результат. И промпт – это именно тот инструмент, который позволяет нам «разговаривать» с нейросетями на их языке. «Инк» рассказал о значении и важности промпа при взаимо...

Врач Маслов рассказал, как правильно бороться с насморком Если насморк длится более 10-14 дней или сопровождается осложнениями, важно обратиться за медицинской помощью....

Здоровое питание. Как правильно подключить ИБП для домашней серверной Для подписчиковЧтобы обеспечить бесперебойное электропитание своего дома, офиса или серверной, купить мощный UPS еще недостаточно — нужно его грамотно подключить. Сегодня мы выясним, какие способы подключения существуют, какие комплектующие лучше использовать и как делать нельзя....

Ткачев о том, когда сыграет за «Авангард»: «Немцы решают. Надеюсь, зацеплю некоторые матчи регулярки, чтобы войти в ритм. Самый важный этап – плей-офф» В пятницу нападающий «Авангарда» впервые появился на тренировке в общей группе команды после разрыва ахилла, полученного в межсезонье. – Как прошла первая тренировка? Волновался ли ты, болело ли что-нибудь у тебя? – Все нормально, все в рабочем режиме прошло. Так же, как и до этого, когда я в акад...

«Завтрак с КХЛ»: хет-трик Сошникова и чемпион на грани вылета В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Андрей Юртаев и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и текстовую версию ответов ведущих на некоторые вопросы. О серии между «Металлургом» и «Авангардом» Алексей Пота...

Чемпион АСА Туменов: «Удивлен профессионализмом и кардио Бетербиева» Чемпион ACA в полусреднем весе Альберт Туменов поделился мыслями в преддверии второго поединка между Артуром Бетербиевым и Дмитрием Биволом....

Чемпион ACA спрогнозировал нокаут Шары Буллета на турнире UFC Эдуард Вартанян уверен, что поединок Шары Буллета и Майкла Пейджа в UFC обещает стать ярким событием вечера...

Чемпион НБА Дуайт Ховард войдет в Зал славы баскетбола Американского игрока Национальной баскетбольной ассоциации, чемпиона НБА 2020 года Дуайта Ховарда включат в Зал славы баскетбола...

Действующий чемпион проиграл «Авангарду» на старте плей-офф КХЛ Магнитогорский «Металлург» уступил в домашнем матче со счетом 1:4. Следующая игра состоится 28 марта...

Умер чемпион СССР по боксу Геннадий Доброхотов Чемпион СССР по боксу, участник Олимпийских игр 1972 года в Мюнхене Геннадий Доброхотов умер на 77-м году жизни. Об этом 8 февраля сообщается на сайте Федерации бокса России. «Геннадий Константинович внёс большой вклад в развитие бокса в столице, его уход — большая утрата для всей боксёрской семьи...

Чемпион мира по мотогонкам попал под колеса мотоцикла Кадры страшной аварии на Чемпионате России по мотогонкам в Уфе, где во время финального заезда один из участников на огромной скорости задел ограждение трассы, потерял управление и упал прямо под колеса мотоцикла другого спортсмена. Обоих отбросило в разные...

Действующий чемпион стал шестым участником плей-офф КХЛ «Металлург» победил «Северсталь» со счетом 4:1 и стал пятой командой в Восточной конференции, обеспечившей себе место в розыгрыше Кубка Гагарина...

Чемпион мира Карлсен проиграл 14-летнему россиянину 16-й чемпион мира по шахматам Магнус Карлсен потерпел поражение от 14-летнего россиянина Давида Ахмедова в онлайн-турнире «Титульный вторник»....

Чемпион WBA International Туков оценил бой Гаджимагомедова с Мчуну Обладатель пояса WBA International в среднем весе, боксер RCC Boxing Pmotions Вадим Туков дал оценку поединку россиянина Муслима Гаджимагомедова против Табисо Мчуну из ЮАР....

Умер 10-й чемпион мира по шахматам Борис Спасский Десятый чемпион мира по шахматам Борис Спасский ушёл из жизни на 89-м году. Об этом стало известно от агентства ТАСС, сославшегося на президента Федерации шахмат России Андрея Филатова. Он отметил, что это огромная потеря и выразил свои соболезнования семье и близким Спасского....

Экс-чемпион мира по боксу Дрозд дисквалифицирован за допинг Международное агентство допинг-тестирования (ITA) дисквалифицировало на четыре года российского боксера Григория Дрозда. Он был чемпионом мира по версии Всемирного боксерского совета (WBC) в 2014–2015 годах....

Непобежденный чемпион WBC в легком весе выиграл 23-й бой в карьере Американец Шакур Стивенсон нокаутировал британца Джоша Пэдли, нанеся тому первое поражение в карьере...

Олимпийский чемпион по биатлону назвал слабым уровень РПЛ Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов раскритиковал уровень РПЛЧитать дальше →...

Олимпийский чемпион Кожевников назвал США двуликой страной Двукратный олимпийский чемпион Александр Кожевников рассказал, что больше не хочет посещать США, поскольку это двуликая страна....

Чемпион КХЛ сократил отставание в серии плей-офф с «Авангардом» Магнитогорский «Металлург» после трех подряд поражений победил со счетом 3:1. Следующая игра состоится 3 апреля...

«Газпром» обновит совет директоров «Газпром» сообщил о дате годового общего собрания акционеров компании, на котором планируют обновить совет директоров. Он расширится и появятся новые лица....

Маттеус дал совет «Баварии» по Горецке Легендарный экс-футболист Лотар Маттеус впечатлён выступлениями полузащитника «Баварии» Леона ГорецкиЧитать дальше →...

Пименов дал совет Антону Миранчуку Бывший российский футболист Руслан Пименов дал совет Антону Миранчуку, который с сентября 2024 года играет в Швейцарии за «Сьон»Читать дальше →...

Ямаль дал совет «Реалу» по судейству Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль высказался по поводу такой обсуждаемой в испанском футболе темы, как уровень судействаЧитать дальше →...

Александр Мостовой: «Зиньковский правильно делает, что уходит в аренду» Бывший футболист «Спартака» прокомментировал возможный переход полузащитникав «Крылья Советов» на правах аренды до конца сезона-2024/25....

Как правильно пользоваться фитолампой, чтобы получать максимальную пользу Что такое фитолампы и какие бываютСпектры фитолампКак использовать фитолампы в домашних условиях: основные правилаКак подсвечивать рассаду фитолампой на подоконнике Что такое фитолампы и какие бываютФитолампа — это специальный прибор, который восполняет недостаток естественного освещения для расте...

«Тоттенхэм» обратился к вещателям с просьбой правильно называть команду Лондонский «Тоттенхэм» обратился к телевизионным вещателям с просьбой правильно называть команду....

«Осасуна» — «Реал»: в ворота гостей правильно назначен пенальти На 55-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Осасуна» — «Реал» судья Хосе Луис Мунуэра Монтеро допустил еще одну ошибку, не назначив пенальти уже в ворота гостей....

Как правильно называется в йоге поза голубя с наклоном вперёд? Эта асана может открыть доступ к тем мышечным и эмоциональным зажимам, о которых человек даже не подозревал....

"Время покаяния": священник о том, как правильно провести Великий пост Великий пост – самый продолжительный и строгий из всех постов Русской православной церкви. Именно поэтому он и получил такое название. В это время принято отказываться от определенной пищи, больше ходить в храм и молиться. О том, как правильно провести семинедельный период, в интервью "Толку" расс...

РФС: Иванов правильно засчитал победный гол «Спартака» в ворота «Зенита» Экспертно-судейская комиссия Российского футбольного союза (ЭСК РФС) признала правильным решение судьи Сергея Иванова засчитать победный гол «Спартака» в ворота «Зенита», сообщается на сайте организации. 16 марта в матче 21-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) «Спартак» на своем поле обыграл «Зен...

Александр Гришин: «ЦСКА правильно сделал, что не отпустил Рошу» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин прокомментировал новость о том, что центральный защитник армейцев Виллиан Роша мог перейти в итальянский клуб «Верона» в зимнее трансферное окно....

Как правильно провести Мясопустную родительскую субботу и что нельзя делать Первая родительская суббота 2025 года – Мясопустная. Она относится к вселенским. Это значит, что в этот день церковь и все верующие просят Бога упокоить души "всех от века почивших" людей и даровать им вечную жизнь и вечный покой. Иными словами, в этот день молятся обо всех умерших христианах, без...

«Реал» — «Атлетико»: в пользу гостей правильно назначен пенальти На 34-й минуте матча 23-го тура чемпионата Испании «Реал» — «Атлетико» судья Сесар Сото Градо принял верное решение, наказав Орельена Тшуамени пенальти....

РФС решил, что судья правильно засчитал победный гол «Спартака» «Зениту» В «Зените» считали, что Кристофер Мартинс в эпизоде с решающим голом находится в офсайде, но экспертно-судейская комиссия единогласно поддержала решение Сергея Иванова засчитать гол...

Платья с низкой талией: как их правильно носить и не испортить фигуру Не спешите списывать в архив вещи с заниженной талией — то, что в прошлом году показалось странным модным капризом, в этом становится звездой сезона. Да, тренд возвращается, и не только в юбках и брюках, но и в самых женственных силуэтах....

Что такое офер и как правильно его делать и принимать. Простыми словами Офер в сфере найма (HR-офер) — это предложение вакансии и условий найма, которое компания делает потенциальным сотрудникам. Его основная задача — заинтересовать адресата возможностью сотрудничества, показав ценность и преимущества работы в компании, и дать гарантии приёма на работу в случае соглас...

Как правильно ухаживать за рассадой томатов: советы курганской дачницы В Курганской области март — самое время для посадки семян томатов. О том, как правильно подготовить землю и ухаживать за рассадой, чтобы получить хороший урожай, корреспонденту URA.RU эксклюзивно рассказала опытная курганская дачница Татьяна.Читать далее...

Золовкины посиделки: как правильно провести шестой день Масленицы К своей кульминации подходит Масленица – целая неделя народных гуляний, выпекания блинов и подготовки верующих к Великому посту. Суббота Масленицы называется Золовины посиделки. В 2025 году праздник выпал на 1 марта. Золовка — это сестра мужа. Существовал обычай, предписывающий молодым невестк...

«Грубо и резко»: как правильно отвечать на намеки с сексуальным подтекстом Нередко женщины в отношениях с мужчиной слишком торопятся перейти к интимной близости, так как боятся отказать в ней настойчивому партнеру. Между тем, просьба повременить с сексом, если женщина чувствует себя не готовой к нему, — это совершенно нормаль...

Лучше начинать летом. Врач рассказал, как правильно закаляться Неправильное закаливание может нанести вред здоровью вместо ожидаемой пользы, предупредил эндоваскулярный и детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян в разговоре с изданием Lenta.ru. Врач отметил, что лучше начинать подготавливать организм к закаливанию летом, так как в теплое...

Специалист Провизион объяснил, как правильно совмещать работу и самозанятость Основатель платформы для сотрудничества с самозанятыми «Консоль» Михаил Провизион в беседе с RT рассказал, как правильно совмещать трудовую деятельность и самозанятость в 2025 году. Читать далее...

«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова....

Де Минаур: «Против Медведева я играл с умом и тактически правильно» Австралиец Алекс Де Минаур прокомментировал победу над россиянином Даниилом Медведевым в третьем круге «мастерса» в Монте-Карло (6:2, 6:2)....

Сурин — о конфликте с Комтуа: «Он не всегда ведет себя правильно» Нападающий «Локомотива» Егор Сурин рассказал о конфликте с форвардом московского «Динамо» Максимом Комтуа в матче FONBET чемпионата КХЛ (3:5)....

Как правильно организовать работу команды: популярные вопросы к экспертам Представьте: все сотрудники начнут читать мысли друг друга, моментально перестанут спорить о том, где чья зона ответственности, кто виноват в срыве дедлайна и почему задача «срочно, но не очень» до сих пор не выполнена. Здорово? Но в реальности так не бывает, поэтому вместо телепатии приходится ис...

Как правильно очистить экран и клавиатуру MacBook, чтобы не повредить их В мае прошлого года я стал счастливым обладателем новенького MacBook Air M2. Радости не было предела, ведь об этом устройстве я долго мечтал и подходил к его покупке максимально взвешенно и обдуманно. Ноутбук меня безмерно радовал своими возможностями, однако через пару недель я столкнулся с тем,...

Баландин: «Трактор» должен понимать, что правильно, что не взял Кузнецова» Бывший директор «Трактора» Андрей Баландин отреагировал на ситуацию вокруг нападающего СКА Евгения Кузнецова....

В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус....

Гранат: «Захарян правильно сделал, что не стал возвращаться в «Динамо» Бывший защитник сборной России Владимир Гранат поделился мнением о будущем хавбека «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна в чемпионате Испании....

Кудесы 10 февраля: как по старым традициям правильно задобрить домового Десятого февраля отмечается народный праздник Кудесы — день угощения домового. На Руси каждая хозяйка держала дом в чистоте, а домового привечала маленькими гостинцами, чтобы тот не бедокурил и исправно выполнял свою работу. Милена ЮсуповаПсихолог, анге...

В Красноярске больше 60 сервисов и шиномонтажек правильно утилизируют шины В Красноярске более 60 шиномонтажных и автомастерских принимают у населения и отправляют на утилизацию отработавшие покрышки и шины....

Как правильно разобрать гардероб — этой схемой пользуются все стилисты С приближением весны постепенно освобождаем место в шкафах для новых вещей. Делимся полезными советами, которые помогут правильно организовать хранение и избавиться от ненужного....

Apple рассказала, как правильно обновить AirPods на новую прошивку Первые наушники AirPods увидели свет в далеком 2016 году. Тогда для многих оказалось большим открытием, что даже для таких устройств Apple регулярно выпускает обновления, тем самым доводя до ума уже существующие функции и периодически добавляя в них что-нибудь новенькое. Все дело в том, что никако...

Нагрузки и отдых: как правильно тренироваться, чтобы не навредить организму Мечта о большом теле и сильных мышцах может быть соблазнительной, но важно помнить, что чрезмерные тренировки могут нанести вред здоровью. Когда же тренажерный зал превращается из места для улучшения физической формы в опасность? Последствия перегрузок Чрезмерное увлечение тренировками в бодиби...

Селюк: "Краснодар" правильно поступил, не подписав новичков зимой Футбольный агент Дмитрий Селюк высказал мнение о трансферной политике «Краснодара», который не подписал новых игроков в зимнее окно....

Что такое Лазарева суббота и как правильно провести церковный праздник Лазарева суббота – суббота шестой недели Великого поста, день накануне Вербного воскресенья. Еще одно, менее известное название праздника – Вербная суббота. В 2025 году Лазарева суббота – 12 апреля. В чем суть Лазаревой субботы Если говорить коротко, то главное событие Лазаревой субботы – вос...

Что такое Страстная неделя и как провести её правильно. Простыми словами Страстная неделя (Страстная седмица) — последняя неделя перед главным христианским праздником Пасхой. Она посвящена последним дням земной жизни Сына Божьего Иисуса Христа — его аресту, суду, мучениям, распятию и смерти. В православии Страстная седмица считается самой важной неделей всего церковног...

Антон Миранчук – о «Сьоне»: «Время покажет, правильно ли я поступил или нет» Полузащитник Антон Миранчук ответил на вопрос, правильным ли было его решение попробовать свои силы в европейском футболеЧитать дальше →...

«Спартак» — «Зенит»: Иванов правильно не наказал Эраковича пенальти На 77-й минуте матча 21-го тура чемпионата России «Спартак» — «Зенит» судья Сергей Иванов правильно не назначил пенальти в ворота гостей....

Экс-чемпион Bellator Немков выиграл второй бой в тяжелом весе Российский боец одержал победу над 39-летним американцем Тимоти Джонсоном, бывшим соперником Федора Емельяненко...

Бывший чемпион мира по боксу Джордж Форман умер в 76 лет Американский боксер Джордж Форман умер в возрасте 76 лет. Причина смерти не называется. Форман дважды становился чемпионом мира в тяжелом весе и завоевал олимпийское золото в 1968 году, он также известен своим противостоянием с Мохаммедом Али...

«Да ты у нее умрешь». Олимпийский чемпион Тарасовой отговаривал Ягудина от работы с ней Переносимся в 1998-й.Getty ImagesВ 1998 году только что выигравший чемпионат мира Алексей Ягудин (бронзу взял Евгений Плющенко) начал сотрудничество с легендарной Татьяной Тарасовой. Несмотря на то, что совсем недавно Татьяна Анатольевна рассталась с триумфатором олимпийского Нагано Ильей Куликом...

Действующий чемпион КХЛ оказался в шаге от вылета в первом раунде Магнитогорский «Металлург» уступил «Авангарду» в третьем матче серии со счетом 1:2 в овертайме. Следующая игра состоится 1 апреля...

Трёхкратный чемпион мира: седьмое место СКА на Западе не удивило Трёхкратный чемпион мира Алексей Терещенко прокомментировал итоги регулярного сезона КХЛ для санкт-петербургского СКА....

Чемпион WBA Asia Субханкулов заявил, что не удивлен победе Тима Цзю Чемпион WBA Asia и обладатель пояса чемпиона Европы по версии IBA Артур Субханкулов поделился впечатлениями от досрочной победы австралийца Тима Цзю над американцем Джозефом Спенсером....

Чемпион по пощечинам Камоцкий заявил о поддержке главы UFC Уайта Россиянин Василий Камоцкий (Пельмень), ставший чемпионом в лиге пощечин Power Slap, рассказал «Известиям» 2 февраля, что глава UFC Дэйн Уайт поддерживает его.«Ладим хорошо. Еще бы я английский знал, а так — через переводчиков общаемся», — сказал Камоцкий.30 января россиянин взял реванш над америка...

Двукратный чемпион мира Кафу посетил достопримечательности Казахстана Бразильский футболист Кафу прибыл в Казахстан, где примет участие в конференции Meta Sport Forum и выступит на премии Metaratings Top Awards....

Умер трёхкратный чемпион Москвы по боксу Павел Котов Мастер спорта СССР по боксу, трёхкратный чемпион Москвы Павел Котов скончался на 65-м году жизни. Читать далее...

Олимпийский чемпион Роман Костомаров встретится с уральскими врачами Костомаров расскажет участникам медицинского форума о собственной истории реабилитации. В 2023 году спортсмену ампутировали обе стопы и кисти рук....

Олимпийский чемпион Яковлев провел детский матч в Башкортостане 20 февраля защитник «Металлурга» Егор Яковлев провел благотворительный матч для детей участников СВО Абзелиловского района Республики Башкортостан....

Чемпион Bellator Райан Бейдер сообщил, что покинул лигу PFL Чемпион Bellator в двух дивизионах американец Райан Бейдер покинул лигу PFL и стал свободным агентом....

Экс-чемпион Bellator Шлеменко проведет два боя в Омске в 2025 году Заместитель председателя промоушена Shlemenko Fighting Championship (SFC) Омской области Иван Колесник сообщил, что Александр Шлеменко планирует провести в 2025 году два боя на турнирах SFC....

Чемпион UFC Мухаммад заявил, что не будет использовать борьбу в бою с Маддаленой на UFC 315 Чемпион UFC в полусреднем весе Белал Мухаммад рассказал, в каком стиле проведет бой с австралийцем Джеком Делла Маддаленой на турнире UFC 315....

Экс-чемпион мира заявил о потере Бетербиевым уверенности в бою с Биволом В ночь на 23 февраля 34-летний Бивол победил 40-летнего Бетербиева в поединке-реванше и стал абсолютным чемпионом мира в полутяжелом весе. Григорий Дрозд заявил, что Бетербиев потерял уверенность во время боя...

«Перспективная команда, но не явный фаворит». Трёхкратный олимпийский чемпион — о СКА Трёхкратный олимпийский чемпион Виталий Давыдов оценил последние встречи СКА, в которых армейский клуб проиграл три матча — «Куньлуню» (4:6), «Спартаку» (2:7) и московскому «Динамо» (0:1)....

Скончался трехкратный олимпийский чемпион по борьбе Бувайсар Сайтиев Трехкратный олимпийский чемпион по вольной борьбе Бувайсар Сайтиев скончался на 50-м году жизни, подтвердил "Интерфаксу" глава Федерации спортивной борьбы России Михаил Мамиашвили....

Чемпион Медиалиги и обладатель Суперкубка Хантер перешел в «Амкал» В начале года форвард приостановил просмотр в «Амкале» из-за подготовки к бою на турнире среди звезд медиафутбола по кикбоксингу. После выступления на турнире Хантер продолжил просмотр. Титов стал чемпионом третьего сезона Winline Медиалиги и обладателем Суперкубка Медиалиги в составе «Родины Меди...

В 49 лет умер трехкратный олимпийский чемпион по борьбе Бувайсар Сайтиев Трехкратный олимпийский чемпион по вольной борьбе Бувайсар Сайтиев скончался на 50-м году жизни. Об этом сообщил ТАСС президент Федерации спортивной борьбы России Михаил Мамиашвили....

В Уфе чемпион мира по мотогонкам на льду упал под колеса соперника В Уфе чемпион мира по мотогонкам на льду Игорь Кононов упал под колеса соперника во время финального этапа командного чемпионата России. Об этом 2 марта сообщил спортивный клуб «Мега-Лада» из Тольятти. По предварительным данным, после серьезного падения у Кононова зафиксировали перелом позвоноч...

Чемпион Захаров провёл разминку с учениками 80-й школы Владивостока Трёхкратный чемпион мира по кикбоксингу, заслуженный мастер спорта РФ Александр Захаров рассказал ребятам о своём пути в спорте....

Олимпийский чемпион назвал невосполнимой утратой смерть Сайтиева Вице-президент Федерации спортивной борьбы России (ФСБР) Вартерес Самургашев выразил скорбь по поводу кончины выдающегося спортсмена Бувайсара Сайтиева, назвав его примером для подражания...

Олимпийский чемпион Храмцов: вряд ли нас допустят на ОИ-2028, я в это не верю Олимпийский чемпион, чемпион мира 2017 года, российский тхэквондист Максим Храмцов рассказал будет ли бороться за получение допуска для участия на Олимпийских играх 2028 года....

Олимпийский чемпион заявил, что броску Овечкина невозможно научиться Александр Кожевников заявил, что Овечкина «бог наградил такими антропометрическими данными и он их правильно использует»...

Чемпион Аргентины по футболу Солари стал игроком «Спартака» Аргентинский нападающий Пабло Солари перешел из «Ривер Плейт» в «Спартак». Контракт 23-летнего игрока с московским клубом подписан на 4,5 года. Сообщается, что трансфер обошелся «Спартаку» в €12 млн с учетом бонусов...

Скончался известный шахматист, 10-й чемпион мира Борис Спасский Десятый чемпион мира по шахматам Борис Спасский умер на 89-м году жизни. Об этом ТАСС сообщил президент Федерации шахмат России Андрей Филатов. «Ушла большая личность, на его партиях и творчестве учились и учатся поколения шахматистов. Большая утрата для страны. Соболезнования родным и...

Умер десятый чемпион мира по шахматам Борис Спасский Десятый чемпион мира по шахматам Борис Спасский ушел из жизни в возрасте 88 лет, сообщил президент Федерации шахмат России Андрей Филатов. «Ушла большая личность, на его партиях и творчестве учились и учатся поколения шахматистов. Большая утрата для страны. Соболезнования родным и близким. В...

Украинского криптовалютчика на Бали похитил российский чемпион мира ММА На Бали россияне похитили украинца Игоря Ермакова и отняли у него криптовалюты на 215 тыс. долларов. Об этом сообщает Jakarta Globe со ссылкой на полицию....

Умер первый чеченский олимпийский чемпион. Чем запомнился Сайтиев В воскресенье умер трехкратный олимпийский чемпион Бувайсар Сайтиев. Ему было 49 лет. «РБК Спорт» вспоминает карьеру борца, его победы и достижения...

Олимпийский чемпион Владимир Барнашов отдал мошенникам все сбережения Олимпийский чемпион по биатлону Владимир Барнашов стал жертвой мошенников, потеряв все свои сбережения....

«Национальный чемпион»: «Группа Астра» продемонстрировала привлекательность для инвесторов 3 апреля 2025 года в Москве состоялся очередной День инвестора «Группы Астра». Компания представила основные финансовые итоги своей деятельности за 2024 год, продемонстрировала возможности экосистемного стека продуктов и перспективные направления развития....

Мартинес о критике Роналду: «Если Криштиану забивает, он самый важный игрок в команде. Когда он не забивает – это из-за его возраста. Такая оценка несправедлива» Сборная Португалии потерпела поражение от Дании в первом матче 1/4 финала Лиги наций (0:1). Завтра команды проведут ответную встречу. «Обе команды очень гибкие в тактическом плане, мы играли в два нападающих. Нам нужно задействовать наших игроков в зависимости от соперника. Но не нужно пытаться г...

Финансовый совет дня на 10 апреля 2025 года Переведите свободные деньги на накопительный счет — пока сохраняются высокие ставки.ФактРоссияне массово перекладывают деньги на накопительные счета: с начала года объем вырос на 312 млрд рублей. Пока ЦБ оставил ключевую ставку на уровне 21%, банки предлагают по накопительным счетам до 16% годовых...

Юрист дал совет россиянам с двойными платежками за ЖКУ Если граждане получили сразу две квитанции на оплату жилищно-коммунальных услуг (ЖКУ), необходимо проверить оба документа. Такой совет дал владелец юридического бюро «Палюлин и партнеры» Антон Палюлин, напомнив, что отправка двойных платежек является нарушением потребительских прав, передает «Фина...

Россиянам с аллергией на пыльцу дали совет Россиянам с аллергией на пыльцу в период цветения стоит чаще принимать душ, носить кепки и регулярно менять постельное белье. Такие рекомендации в разговоре с «Лентой....

Лавров прибыл в Казахстан на совет глав МИД СНГ Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров прибыл в Казахстан, где примет участие в заседании совета глав внешнеполитических ведомств СНГ, сообщил МИД России в среду....

В Сирии сформировали Совет национальной безопасности Лидер переходного правительства Сирии Ахмед аш-Шараа сформировал Совет национальной безопасности страны, говорится в заявлении канцелярии главы государства. Возглавил новый орган сам Ахмед аш-Шараа....

Финансовый совет на 4 апреля 2025 года Устали работать — организуйте микропенсию.ФактМикропенсия — это способ не дожидаться старости, а делать перерывы пораньше и почаще. Устроено так: вы работаете несколько лет, откладываете и устраиваете себе перерыв (путешествуете, отдыхаете или учитесь новому). Такой подход помогает избежать выгора...

Финансовый совет дня на 6 апреля 2025 года Если боитесь кредитного мошенничества — установите самозапрет на кредиты через «Госуслуги». Это бесплатно.ФактС 1 марта 2025 года работает механизм самозапрета на оформление кредитов. Он защищает от мошенников: ни один банк не сможет выдать займ на ваше имя, даже если злоумышленники получат ваши д...

В Кремле дали США один совет по Украине Вашингтону лучше не оказывать помощь Киеву, тем самым способствуя завершению украинского конфликта. Такой совет США дал пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, его слова передает РИА Новости....

Трамп учредил совет по энергетическому доминированию Президент США Дональд Трамп подписал указ о создании национального совета по энергетическому доминированию. Совет возглавит министр внутренних дел страны Дуг Бергам, его заместителем назначен министр энергетики Крис Райт....

«Не расслаблять булки»: Глушаков дал совет Максименко Бывший полузащитник «Спартака» Денис Глушаков дал совет вратарю «красно-белых» Александру МаксименкоЧитать дальше →...

Финансовый совет дня на 7 апреля 2025 года Если у вас электромобиль российской сборки — оформите транспондер T-Pass и ездите по платным трассам бесплатно.ФактДо конца 2025 года владельцы российских электрокаров могут бесплатно пользоваться платными федеральными трассами (М-1, М-3, М-4, М-11, М-12 и ЦКАД). Нужно лишь зарегистрировать авто в...

Познер дал россиянам совет из трех слов Известный телеведущий Владимир Познер, отметивший 91-й день рождения, поделился простой, но глубокой жизненной мудростью в разговоре с журналистами «Газеты....

Артемий Лебедев дал совет тем, кто критикует власть Блогер и дизайнер Артемий Лебедев поделился двумя способами, как можно изменить мнение либерала на более консервативное, назвав это превращением в «ватника»....

Совет федерации одобрил муниципальную реформу Совет федерации (СФ) на пленарном заседании сегодня, 14 марта, одобрил новый базовый федеральный закон о местном самоуправлении (МСУ). За принятие документа «Об общих принципах организации МСУ в единой системе публичной власти» сенаторы проголосовали единогласно....

Черчесов раскрыл свой совет Дзюбе Экс-рулевой национальной команды России Станислав Черчесов рассказал о совете центрфорварду тольяттинского «Акрона» Артёму ДзюбеЧитать дальше →...

Бывший генсек НАТО дал совет Европе Экс-генсек НАТО и бывший премьер-министр Дании Андерс Фог Расмуссен заявил, что Европа должна смириться с собственным одиночеством. Об этом он написал в статье для журнала The Economist....

Простой совет, как получить повышение зарплаты Вопрос повышения зарплаты всегда актуален для сотрудников, однако многие не знают, как правильно подойти к этому деликатному вопросу. Алексей Оносов, предприниматель, бизнес-писатель, публицист, эксперт по ИТ цифровизации производству и ИИ, основатель компании «Юнисофт», рассказал редакции «Инк.»,...

Финансовый совет дня на 5 апреля 2025 года Освободите место и заработайте деньги — продайте ненужные вещи онлайн.ФактСтарые книги, одежду, технику или посуду можно легко продать через популярные сервисы:«Авито» — до 20 бесплатных объявлений в месяц,«Юла» — удобный интерфейс и доставка,Unibo, «КупиПродай» — безлимитные объявления,Oskelly, P...

Простой совет, как справиться с детской истерикой Юми Стайнс, австралийская теле- и радиоведущая, подкастер и писательница уверена, что нет ничего хуже непрошеных советов по воспитанию детей. Тем не менее она решила поделиться способом, который помогает справиться с сильными эмоциями ребенка. «Я представляю себя животным эмоциональной поддержки,...

Шунин дал совет форварду «Динамо» Тюкавину Экс-голкипер столичного «Динамо» Антон Шунин поделился мыслями насчет возможного трансфера нападающего «бело-голубых» и сборной России Константина Тюкавина в ЕвропуЧитать дальше →...

Финансовый совет на 3 апреля 2025 года По России можно путешествовать бесплатно, если участвовать в проектах Росмолодежи.ФактВ программе могут принять участие школьники, студенты, молодые специалисты. Победители получают сертификаты на поездки по стране: от однодневных туров до многодневных маршрутов с оплаченной дорогой, проживанием и...

Как правильно справляться с конфликтами в семье, чтобы пара была счастливой Конфликты неизбежны в любых отношениях, но то, как люди с ними справляются, может иметь решающее значение. Джордан Трэверс, дипломированный специалист по социальной работе, психотерапевт и клинический директор телемедицинской компании Awake Therapy, работала более чем со 100 парами. Она рассказала...

Хлеб — не враг фигуры: как правильно включить его в рацион для потери веса Отказ от хлеба — не лучший способ похудеть, считает нутрициолог Юлия Хлопова. По ее словам изданию Газета.ру, хлеб — это источник не только углеводов, но и ценных минералов, которые могут помочь в борьбе с лишним весом. «Хлеб&nbs...

«Поможет выявить опухоль»: красноярцам рассказали, как правильно подготовиться к колоноскопии В отделении профилактики Богучанской районной больницы и минздраве красноярцам рассказали, каким образом можно подготовиться к колоноскопии....

Жить, а не выживать: Как правильно копить на пенсию, чтобы не беспокоиться о старости Средняя пенсия в России в 2024 году составила 20,8 тысячи рублей, а в феврале 2025-го она вырастет до около 25 тысяч. Несмотря на заметную индексацию, этой суммы всё ещё может оказаться недостаточно для комфортной жизни в старости. Экономист, финансовый эксперт, автор Telegram-канала PRO.деньги Ан...

«Ростов» — «Спартак»: ВАР Кукуян правильно вмешался, Сутормин заслуженно удален На 45-й минуте матча 23-го тура чемпионата России «Ростов» — «Спартак» судья Владимир Москалев неверно оценил действия Алексея Сутормина и ограничился вынесением ему предупреждения за фол на Маркиньосе....

Руководитель отдела кадров в Microsoft рассказала, как правильно составлять резюме Сабина Наваз начала карьеру в Microsoft, где провела 15 лет, сначала занимаясь разработкой программного обеспечения, а затем работая в отделе кадров. В 2005 году она покинула компанию, чтобы заняться обучением руководителей, и с тех пор помогает управленцам высшего звена строить карьеру. В этом го...

Что такое Масленица и и как её правильно отметить в 2025 году. Простыми словами Масленица — это самый народный из современных российских праздников, выросший на стыке языческой и христианской культур. Главные традиции Масленицы связаны с блинами, походами в гости, народными гуляниями и сжиганием чучела зимы. Масленицей называют как неделю перед Великим постом (Масленая неделя...

«А как правильно?»: на фестивале Кустурицы «Дух огня» победил фильм режиссера из Тулуна Фильм тулунского режиссера Артема Тумакова одержал победу на международном кинофестивале «Дух огня» в Ханты-Мансийске....

Судья правильно отменил гол в ворота «Барсы». Почему зафиксирован офсайд? На 43-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Барселона» — «Райо Вальекано» судья Марио Мелеро Лопес принял верное решение, отменив гол игрока гостей Хорхе де Фрутоса, сравнявшего счет....

Что такое Тещины вечерки и как правильно праздновать пятый день Масленицы В разгаре Масленица – неделя народных гуляний, поглощения блинов и подготовки верующих к Великому посту. Есть мясо уже нельзя, а вот молочные продукты и сыры – сколько угодно. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта. У каждого дня Масленичной недели свое название и свои традиц...

Эксперт Миронова объяснила, как правильно подобрать SPF-защиту по типу кожи Если на упаковке указан SPF 30, это означает, что вы можете находиться на солнце от 20 до 30 минут без риска повреждения кожи....

Легкий подъем. Начинаем утро правильно: полезные ритуалы для бодрости и сил Эффективные способы начать утро с бодрости и энергии: как высыпаться, легко просыпаться без усталости и формировать полезные утренние привычки. Советы по питанию, режиму сна и ритуалам для продуктивного дня без стресса....

Мостовой: Шапи правильно сделал, что перешёл в США - ничего не потерял, не в РПЛ же вернулся Бывший игрок сборной России Александр Мостовой отреагировал на переход российского полузащитника Магомеда-Шапи Сулейманова из греческого АЕКа в американский "Спортинг Канзас-Сити"....

Нил Дракманн считает, что Джоэл поступил правильно в финале The Last of Us и он бы "сделал то же самое" Финал The Last of Us оставил множество вопросов относительно действий Джоэла. Правильно ли он поступил? Создатель игры, Нил Дракманн, считает, что да....

Опять сорвался: почему так сложно сидеть на диете и питаться правильно В погоне за идеальным весом многие оказываются в ловушке, которую сами себе и создают. Люди начинают с грандиозных планов: выбрасывают из холодильника все «вредное», закупают килограммы овощей, гречки и куриной грудки, скачивают приложения для подсчет...

Запах весны или горящих покрышек: как правильно утилизировать неиспользуемые шины? С приходом весны водители Тюменской области начинают менять зимнюю резину на летнюю, и именно сейчас у многих вновь возникает вопрос: что делать со старыми шинами? Важно помнить, что выбрасывать их на контейнерные площадки нельзя, напомнил региональный оператор по обращению с коммунальными отходам...

Удаление Осипенко правильно отменено. Но почему он не наказан за оскорбление судьи? На 27-й минуте матча «Ахмат» — «Ростов» судья Ян Бобровский ошибочно решил, что Максим Осипенко сыграл в мяч рукой, показал ему красную карточку и удалил его с поля....

Пшено исключено: экологи рассказали, как правильно подкармливать птиц зимой Зима — не повод для птиц покидать города. В Москве в холодное время года остаются около 100 видов пернатых. Специалисты Департамента природопользования и охраны окружающей среды столицы рассказали, как птицы переживают морозы и какие правила важно соблюдать, пом...

Мостовой: Зиньковский правильно делает, что уходит, потому что он должен играть Бывший игрок сборной России Александр Мостовой высказался о возможном переходе Антона Зиньковского из "Спартака" в "Крылья Советов"....

Как правильно проектировать сети связи и сетевую инфраструктуру: пошаговое руководство Сети связи — это не просто кабели и роутеры, это основа современной коммуникации. От качества их проектирования зависит стабильность работы интернета, телефонии и множества других технологий. Задумывался ли ты, как создается инфраструктура, которая соединяет нас с миром? Сегодня мы подробно разбер...

К теще на блины. Как правильно провести третий день Масленицы — Лакомки Масленичная неделя продолжается. У верующих этот период сопровождается подготовкой к Великому посту. У каждого дня Масленицы были свои традиции и ритуалы. Третий день Масленицы – Лакомка, или Лакомки – 26 февраля 2025 года. В среду Масленичной недели зять приходил к теще на блины и приводил с...

«Сделайте это с уважением и пониманием»: красноярцам рассказали, как правильно выбрать букет В службе доставки «Русский букет» рассказали, какие цветы в Красноярске чаще всего дарят на праздники, и что необходимо учитывать при выборе подарка....

«Оренбург» — «Факел»: Любимов правильно не назначил пенальти в ворота гостей На 70-й минуте матча 21-го тура чемпионата России «Оренбург» — «Факел» судья Артем Любимов не назначил 11-метровый удар в ворота гостей....

Убедитесь, что ваши руки чистые: врачи рассказали, как правильно умываться Умывание лица может показаться очень простым действием. Тем не менее в Интернете сейчас можно найти множество советов о том, как это делать правильно. Это может многих запутывать.60-секундное умывание лица. В TikTok часто утверждается, что умывать лицо нужно в течение минуты. Однако, по словам Ада...

Когда будет Пасха и как правильно подготовиться к главному православному празднику Приближается Пасха – это самое большое и почитаемое торжество богослужебного года в христианской церкви. Рассказываем, когда будет Воскресение Христово и как к нему правильно готовиться. Какого числа Пасха в 2025 году В 2025 году и православная, и католическая церкви отметят Пасху одновременно....

Как правильно продать любые AirPods по максимальной цене. Пошаговая инструкция Главный недостаток AirPods — высокая цена и проблемы с совместимостью при использовании с другими устройствами. Таких ограничений уже не встретить у других производителей, из-за чего пользователи чаще всего решаются на смену гарнитуры. Конечно же, выгоднее всего продать AirPods, чтобы хоть ч...

Не оставляйте вещи в стиральной машине: как правильно сушить одежду зимой Из-за центрального отопления влажность в доме только увеличивается, поэтому процесс сушки вещей зимой может сильно затянуться. Но вот как это можно исправить.Не перегружайте стиральную машину. Иначе моющее средство может распределиться неравномерно, а одежда будет удерживать больше влаги. В резуль...

Хаджи: «Спартак» поступает правильно, что разрывает контракты с ненужными футболистами Бывший генеральный менеджер московского «Спартака» Александр Хаджи высказался о расторжении контрактов красно-белыми с некоторыми футболистами....

«Зенит» — ЦСКА: Соболев дважды симулировал — пенальти не назначены правильно На 90+2-й и 90+5-й минутах матча 19-го тура чемпионата России «Зенит» — ЦСКА судья Сергей Иванов принял верные решения, не назначив пенальти в ворота гостей....

Важно знать: как правильно арендовать квартиру и защитить свои права Аренда жилья — это не только поиск подходящего варианта, но и грамотное оформление сделки. Основной документ — договор найма. Он фиксирует условия, такие как срок аренды, стоимость, порядок оплаты и права обеих сторон. Включение в договор таких пунктов, как правила проживания, порядок расторжения...

Мусаев: игроки "Краснодара" молодцы, что не остановились, играли до конца - и это правильно Главный тренер футбольного клуба "Краснодар" Мурад Мусаев прокомментировал победу своей команды в 22-м туре РПЛ сезона-2024/25 над воронежским "Факелом" со счётом 5:0....

«Поможет выявить опухоль»: красноярцам рассказали, как правильно подготовится к колоноскопии В отделении профилактики Богучанской районной больницы и минздраве красноярцам рассказали, каким образом можно подготовиться к колоноскопии....

Чемпион КХЛ посадил в запас основного голкипера после двух поражений Самый ценный игрок плей-офф прошлого сезона Илья Набоков уступил место в воротах «Металлурга» в третьем матче первого раунда плей-офф с «Авангардом» 21-летнему Александру Смолину...

Трехкратный олимпийский чемпион Большунов выиграл ночную гонку в Италии Российский лыжник Александр Большунов победил в ночной гонке Sudtirol Moonlight Classic в Италии. Это его первая международная гонка за три года....

Чемпион мира легкоатлет Шубенков оценил призовые на турнирах ВФЛА Спортсмен отметил, что хорошие призовые являются приличным подспорьем для легкоатлетов в условиях отстранения от международных стартов...

Восьмикратный чемпион мира по лыжному двоеборью Рибер завершает карьеру в 27 лет Восьмикратный чемпион мира по лыжному двоеборью из Норвегии Ярл Магнус Рибер сообщил, что в последний раз участвует в соревнованиях. После заключительного этапа Кубка мира по лыжному спорту он завершит спортивную карьеру....

Вице-чемпион Европы ВМХ-райдер Ризаев получил нейтральный статус от UCI Российский ВМХ-райдер Ирек Ризаев получил нейтральный статус от Международного союза велосипедистов (UCI). Читать далее...

Чемпион НБА — о проблемах лиги: баскетбол с Джорданом и Брайантом не был таким идеальным Чемпион Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) в 2016 году в составе «Кливленд Кавальерс» Ченнинг Фрай высказался о проблемах североамериканской лиги....

Умер самый возрастной чемпион-тяжеловес по боксу Джордж Форман Американский боксер Джордж Форман умер в возрасте 76 лет, сообщает TMZ со ссылкой на семью спортсмена. Он скончался вчера, 21 марта, причина смерти не называется....

Спаси себя сам. Чемпион Украины по карате с семьей сбежал от Зеленского По украинским данным, общее число спортивных невозвращенцев близится к трем сотням только в олимпийских видах. По численности это уже две олимпийские сборные Незалежной....