Лого - последние новости дня
Время новости 15.07.2025 21:12    Автор новости new91.ru

«Стоит прислушиваться к телу»: как обезопасить себя при занятиях спортом в жару

Во время физических нагрузок в зной следует избегать обезвоживания, переутомления и тепловых ударов. Основные советы по занятиям в жару дал фитнес-тренер Марк Латынин в беседе с 5-tv.ru рассказал. Пить воду до и после тренировки Занятия спортом обезво

«Стоит прислушиваться к телу»: как обезопасить себя при занятиях спортом в жару

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Путин: Информация о занятиях спортом должна быть на портале госуслугПутин: «Информация о занятиях спортом должна быть на портале госуслуг» Президент РФ заявил, что вся информация о том, где именно можно заниматься спортом, должна быть размещена в удобном и понятном формате....

Путин: информация о занятиях спортом должна быть на портале госуслугПутин: информация о занятиях спортом должна быть на портале госуслуг Президент призвал не только увеличивать количество телетрансляций, но и больше разъяснять людям, причем в каждом регионе, где они могут заниматься спортом, где открыты секции или группы и как туда записаться...

Никаких переломов: кости буду крепче при нормализации веса и занятиях спортомНикаких переломов: кости буду крепче при нормализации веса и занятиях спортом Доктор Фернандес Моя напомнил о рисках, связанных со снижением плотности костей в старости, пишет 20minutos. Пожилые граждане могут уберечь себя от переломов, если нормализуют вес....

Внутри или снаружи Как автомобилистам обезопасить себя от грозыВнутри или снаружи? Как автомобилистам обезопасить себя от грозы Автомобиль безопаснее открытого пространства на улице во время грозы. Об этом изданию aif.ru рассказал Сергей Щетинин — заслуженный спасатель России. «Если вы находитесь в автомобиле во время грозы, то лучше не выходить из него. Шины а...

ЦБ вместе с МВД подготовил советы, как обезопасить себя от мошенников в TelegramЦБ вместе с МВД подготовил советы, как обезопасить себя от мошенников в Telegram Чтобы обезопасить свой аккаунт в Telegram, нужно включить двухфакторную аутентификацию и запретить звонки от незнакомцев, советует Центробанк (ЦБ). Регулятор совместно с МВД подготовил несколько правил для защиты аккаунтов в мессенджере....

Минимизируя риски: как обезопасить себя от неприятных ситуаций при сдаче квартирыМинимизируя риски: как обезопасить себя от неприятных ситуаций при сдаче квартиры К юристам все чаще обращаются собственники квартир из-за проблем с жильцами. Чтобы избежать неприятностей при сдаче жилья, нужно учитывать несколько моментов, о них рассказало издание Life.ru. Как законно поднять цену Цены на рынке выросли, но жильцы не хотят платит...

В ожидании курьера: какие блюда не стоит заказывать в жаруВ ожидании курьера: какие блюда не стоит заказывать в жару Летом риск пищевых отравлений возрастает, особенно при заказе еды через сервисы доставки. Как рассказала Life.ru заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Асият Абдуллаева, некоторые продукты в жару могут стать серьезной угрозой для здоровья. Экс...

Ошибка многих в жару: вот как охлаждать тело точно не стоитОшибка многих в жару: вот как охлаждать тело точно не стоит Врачи рассказали, как точно не стоит об охлаждаться в жару. Чем опасен ледяной душ? В Москве сейчас жарче, чем на Мальдивах. Если у вас дома нет кондиционера, то единственное спасение — прохладный душ. Однако он должен быть именно прохладный, так как ледяной может обернуться страшными последствиям...

Стареем быстрее: в жару стоит отказаться от красного мяса и баклажанов Доктор Римма Мойсенко рассказала о продукте, который может ускорить старение организма в жаркую погоду, пишет «Радио 1». Речь идет о красном мясе....

Будут вонять: в жару не стоит носить амбро-древесные духи Доктор Евгений Таратухин перечислил ароматы, не подходящие для лета, поскольку они могут начать вонять, пишет «Газета.ру»....

Невролог Мартьянова объяснила, почему не стоит пить успокоительное в жару При наличии психоневрологических заболеваний, таких как невроз или панические атаки, жара может стать триггером обострения, заявила врач....

«В моём организме стоит блок на жару». Бублик — о своих результатах на US Open 25-я ракетка мира казахстанский теннисист Александр Бублик высказался о своих результатах на US Open....

Летняя ошибка: почему не стоит пить ледяную воду в жару — мнение врача и альтернатива Когда солнце палит, первое, к чему тянется рука, — это стакан ледяной воды. Она освежает и мгновенно охлаждает....

Life.ru узнал, как часто стоит мыть холодильник летом, чтобы избежать размножения бактерий в жару Летом россияне уделяют больше внимания чистоте холодильника, чтобы избежать размножения бактерий в жару. Однако излишняя забота может привести к обратному эффекту. Об этом в беседе с Life.ru рассказала доцент кафедры промышленной инженерии Университета РОСБИОТЕХ Виктория Стефанова....

Психолог Богунова: не стоит сравнивать себя с теми, с кем флиртовал партнёр По словам специалиста, этим вы обесцените себя и вдобавок активируете механизм постоянного внутреннего соревнования. В итоге будете жить с ощущением, что надо быть лучше, интереснее, сексуальнее... Как ещё нежелательно реагировать на флирт партнёра — далее в материале.Частая ошибка — отвечать флир...

Фернандо Алонсо дал совет Франко Колапинто, объяснив ему, как стоит себя вести в Ф-1 44-летний двукратный чемпион Ф-1, а также пилот британского коллектива «Астон Мартин» испанец Фернандо Алонсо дал совет 22-летнему гонщику французского коллектива «Альпин» аргентинцу Франко Колапинто....

Практики восстановления: гид по местам, где телу становится легче Забота о себе — не роскошь, а необходимость. В этом путеводителе собраны пространства, где можно отдохнуть, восстановить силы и обрести баланс....

МИД РФ: администрация Трампа склонна прислушиваться к аргументам России Замглавы МИД РФ Сергей Рябков заявил, что Россия прилагает максимум усилий для нормализации отношений с США. Он подчеркнул, что администрация Дональда Трампа более склонна прислушиваться к российской позиции, диалог налажен и будет продолжен....

Ожоги по всему телу: Бойцов ВСУ настигла кара за использование химоружия в ДНР Бойцов ВСУ настигла кара за использование химического оружия против мирных жителей Дзержинска в ДНР, заявил координатор николаевского подполья Сергей Лебедев. По его словам, украинские военные сами заработали ожоги по всему телу и надышались токсичными веществами, в результате чего им потребовалас...

Дмитриев призвал европейских бюрократов прислушиваться к Трампу, а не к Байдену Глава РФПИ Кирилл Дмитриев заявил, что европейским чиновникам следует обращать внимание на заявления лидера США Дональда Трампа, а не на слова экс-президента Джо Байдена. Читать далее...

Ральф Шумахер: теперь «Феррари» ещё больше будет прислушиваться к Леклеру Бывший гонщик Формулы-1, ныне эксперт Ральф Шумахер высказался о ситуации вокруг семикратного чемпиона мира пилота «Феррари» Льюиса Хэмилтона....

ИИ-тренер Google по ЗОЖ поможет в занятиях фитнесом, улучшении сна и укреплении здоровья Google представила в среду на мероприятии Made by Google нового персонального тренера по здоровому образу жизни (ЗОЖ) на базе ИИ, разработанного на основе нейросети Gemini, который будет использоваться в носимых устройства Fitbit и не только. По словам компании, новый персональный тренер объединяе...

«Думаю начать прислушиваться к хейтерам». Лыжница-красотка Баранова: тренировки у Бородавко, Олимпиада, муж Интервью призера чемпионата России — на Sport24.Социальные сети А. БарановойПризер чемпионата России по лыжным гонкам Алена Баранова уже несколько лет является одной из топовых гонщиц в стране на коротких дистанциях. Три последних сезона Баранова останавливается в шаге от победы в общем спринтерск...

Диеты вредят не только телу, но и психике: модные бьюти-тренды замедляют метаболизм и возвращают вес — используйте альтернативный подход Диеты-убийцы: правда, которую скрывают Строгие диеты, налагающие многочисленные ограничения, вредны как для физического здоровья, так и для психического благополучия....

Филипп Лам: «Мусиала как котенок с клубком шерсти. Месси рано понял, что иногда не стоит бежать, а Джамал часто берет на себя слишком много. Виртц более прямолинеен и собран» «Германия может быть счастлива, что у нее есть Флориан Виртц и Джамал Мусиала. Это два великолепных футболиста, которые вселяют огромные надежды на будущее – как для своих клубов, так и для национальной сборной. Но самое удивительное в них то, что они словно рождены с огромным талантом и предназна...

Очистить дамбу – обезопасить территорию и жителей На следующей неделе на территории ж.р. ДОК запланировано начало работ по расчистке гидротехнического сооружения – водозаградительной дамбы от древесно-кустарниковой растительности....

В Госдуме заявили о необходимости обезопасить гражданские объекты РФ Россия должна использовать любые способы, чтобы обезопасить свои гражданские объекты от террористических атак со стороны Украины. Об этом «Известиям» заявил первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Новиков....

4 правила, которые помогут обезопасить ваших детей в Интернете Сегодня в жизни младших школьников и учеников средней школы как никогда много соблазнов — разнообразие игр, в которые требуются финансовые вложения, желание удивить друзей прокачанным аккаунтом… В своем стремлении быть выше, сильнее и современнее малыши нередко становятся жертвами мошенников. Тепе...

Брянцам рассказали, как обезопасить ребенка от употребления алкоголя и отравления Планируете собрать гостей на праздничный ужин? Помните, что присутствие детей требует особой бдительности, особенно в отношении алкогольных напитков. Дети любопытны и склонны к подражанию, поэтому полупустые бокалы, оставленные без присмотра, могут стать причиной серьезного отравления. Не допускай...

Министра транспорта попросили обезопасить мотоциклистов на дорогах страны Министра транспорта России Андрея Никитина попросили обезопасить мотоциклистов на дорогах страны и дополнить тросовые отбойники металлической полосой, а также заменить скользкую дорожную разметку на абразивную, чтобы предотвратить аварии. Читать далее...

У Еврокомиссии потребовали обезопасить «Дружбу» от ВСУ: Брюсселю вменяют обещание Будапешт и Братислава потребовали от Брюсселя выполнить свое обещание и обезопасить поставки энергоносителей по нефтепроводу «Дружба». ВСУ атаковали маршрут поставок российской нефти третий раз за последнее время....

Окишор о занятиях с психологом: «Чувствую, что стал другим человеком. Более осознанно проживаю жизнь. Всем рекомендую, мне это очень помогает» — Какое было самое серьезное психологическое давление, с которым сталкивался в футболе? — Есть одна глобальная история. Всю свою карьеру переходил самым младшим куда-то дальше. К примеру, переходил из академии в молодежку, самый первый. Переходил из молодежки в «Динамо-2», самый первый по своему в...

Эксперт по безопасности рассказал, как обезопасить ребенка от преступников через кодовое слово Современные мошенники используют психологические приёмы, чтобы втянуть детей в преступную деятельность под видом подработки или помощи. Об этом, а также о том, как защитить детей от подобных атак, в беседе с Pravda.Ru рассказал эксперт по безопасности и молодежной политике Станислав Веселов. Весел...

Бизнес беззащитен перед киберугрозами // Поможет ли обновленное законодательство реально обезопасить персональные данные Российский бизнес слабо готов к новым правилам по защите персональных данных. Это следует из результатов опроса сервиса «Актион Бухгалтерия». Специалисты опросили более чем 500 компаний. Каждая вторая из них заявила, что готова к новым требованиям, но у большинства из них все равно есть нарушения....

Спортом едины Уже завтра, 9 августа, Тюмень отметит самый масштабный спортивный праздник – День физкультурника. В этом году мероприятие пройдет на различных городских локациях: площадь 400-летия Тюмени, Затюменский экопарк, Центр уличного баскетбола и др....

День ВДВ со спортом В памятную дату, 2 августа, в Затюменском экопарке развернётся традиционный забег «5 вёрст», посвящённый Дню воздушно-десантных войск. Спортивный праздник начнётся в 8:30, собрав под своими знамёнами спортсменов, жителей и гостей города, а также отважных десантников....

Как лучше заниматься спортом Правильный подход к тренировкам помогает не получить травму, достичь поставленных целей, а главное — сохранить мотивацию...

«Тюмень для Победы» со спортом! В День города региональный спортивный клуб ГТО «Территория Силы» проведет первое крупное мероприятие....

Можно ли смешивать вино со спортом Умеренное потребление вина оказывает на человека сходное со спортом воздействие, выяснили исследователи. Как во время физических упражнений, так и во время дружеского распития бокала организм вырабатывает «гормоны счастья» — дофамин и эндорфин...

«МегаФон»: москвичи увлеклись водным спортом С приходом теплой весны жители Москвы стали чаще интересоваться водными и парусными видами спорта. В мае 2025 г.......

В Туле появились две инклюзивные площадки для занятий спортом Новые спортивные объекты открыли в Центральном парке культуры и отдыха имени П. П. Белоусова и на территории Рогожинского парка культуры и отдыха имени Тульского рабочего полка....

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru....

«Мне индифферентно!»: Лидер F.P.G. назвал мат «костылями», а слэм - спортом Панк-рок гораздо глубже и интереснее стереотипов, сказал в эфире НСН Антон «Пух», объяснив, почему отказался от всем известных «трех слов»....

Путин: 70% граждан России должны заниматься спортом Путин подчеркнул, что программы развития спорта должны быть реалистичными и отвечать требованиям сегодняшнего дня....

В Рязани открыли две инклюзивные площадки для занятий спортом На них в комфортных условиях смогут заниматься люди с ограниченными возможностями и простые граждане....

Жители России чаще занимаются спортом, чем сексом Миллениалы, как показало исследование сервиса Grow Food, с результатами которого ознакомилась «Газета. Ru», оказались самым «спортивным» поколением в России. Из них 20% занимаются спортом регулярно....

Чернышенко: число вовлеченных в занятия спортом граждан РФ составляет 63,3% К 2030 году предусматривается увеличение количества граждан, систематически занимающихся спортом, до 70%...

Скворцова отметила положительные характеристики адаптивных занятий спортом Глава ФМБА России рассказала, что в 2024 году был открыт первый объединенный протезно-реабилитационный центр, в котором в комплекс многокомпонентной реабилитации впервые встроили индивидуальное протезирование утраченных конечностей...

Возможный приход Дзюбы в Госдуму назвали издевательством над спортом Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов прокомментировал информацию о возможном приходе нападающего "Акрона" Артема Дзюбы в Госдуму РФ....

К пляжу готовы: южане стали больше интересоваться спортом К лету жители Кубани стали готовиться еще весной. С начала апреля интернет‑трафик на сайтах тренажерных залов......

Путин отметил желание многих ветеранов СВО заниматься спортом В связи с этим президент предложил главе Минспорта Михаилу Дегтяреву обсудить развитие адаптивных видов спорта в России...

Врач Рябов предупредил о рисках самостоятельных занятий спортом Врач Владимир Рябов рассказал, что часто встречает пациентов с травмами, полученными в результате самостоятельных тренировок....

Офтальмолог Азнаурян рассказал о рисках занятий спортом с близорукостью Профессор, доктор медицинских наук, детский офтальмохирург, основатель и руководитель Объединения детских глазных клиник «Ясный взор» Игорь Азнаурян рассказал о рисках занятий спортом с близорукостью. Читать далее...

Путин назвал самбо очень демократичным видом спортом Президент России Владимир Путин заявил, что самбо представляет собой не только зрелищный, но и демократичный вид спорта....

ВЦИОМ: более 80% россиян гордятся отечественным спортом и спортсменами Тема спорта волнует жителей РФ, так как является эффективным социальным лифтом, сообщил директор департамента политических исследований центра Михаил Мамонов...

«МегаФон»: жители Чечни стали больше интересоваться спортом К лету жители кавказской республики стали готовиться еще весной. С начала апреля 2025 г. интернет-трафик на сайтах......

Баскетболисту Касаткину запрещают заниматься спортом во французской тюрьме Российский баскетболист Даниил Касаткин не может заниматься спортом во французской тюрьме. Читать далее...

Кардиолог назвала главные правила занятия спортом по утрам Занятия спортом сразу после пробуждения могут быть вредны для здоровья. Об этом «Известиям» рассказала врач-терапевт и кардиолог Роксана Портнова. Безусловная польза спорта с утра в том, что он поможет вам проснуться. Но не всегда стоит бросаться &la...

Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом Есть хорошие новости для тех, кто не любит кроссовки, коврики и фразы вроде «планка на 60 секунд»: калории сжигаются не только в спортзале. Иногда, занимаясь привычными повседневными делами, вы даже не подозреваете, что организм работает на вас....

Ги Буше: «Потуральски – звезда, но не ведет себя как звезда. Он лидер, делает окружающих лучше. Лажуа – игрок уровня НХЛ, умный, неэгоистичный, отдает себя на 100%» – Расскажите, как проходил подбор новичков, в частности, о кандидатурах Макса Лажуа, Джозефа Чеккони и Эндрю Потуральски? – Мы по ним начали работу в разное время. Например, с Потуральски мы начали переговоры давно, мы много общались с агентами. Каждый игрок, который остался в нашей команде, – это...

В кинопарке «Москино» на выходных можно заняться спортом и посмотреть концерты Сыграть в баскетбол, футбол, настольный теннис, шахматы и почувствовать себя героем кинофильма можно будет 2 и 3 августа....

Как начать заниматься спортом и не бросить: подробное руководство для домашних тренировок Об основных шагах, которые помогут сохранить мотивацию и превратить спорт в часть повседневной жизни...

DOOM запустили на тренажёре. Для игры придётся заниматься спортом (2 фото) Классическая DOOM побывала уже практически на всех возможных устройствах. На этот раз один энтузиаст решил не просто установить игру на очередной странный носитель, но и добавить немного упражнений....

Память у детей и подростков улучшается: достаточно просто заниматься спортом Австралийские эксперты в ходе нового исследования раскрыли пользу физической активности для улучшения когнитивных способностей, пишет «Газета.ру», ссылаясь на BJSM....

Тихонов назвал издевательством над спортом возможный приход Дзюбы в Госдуму Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов высказался против того, чтобы бывшие спортсмены работали в Госдуме РФ....

Спортсмен Карпов отметил широкие возможности для занятий спортом в Москве Мастер спорта международного класса, серебряный призёр Кубка России по бадминтону Георгий Карпов заявил, что в Москве есть всё необходимое для спорта – построена инфраструктура как для профессиональных, так и для обычных занятий. Если сейчас спортивные мероприятия в столице суммарно привлекают 2 м...

Чернышенко предложил довести до 70% число людей, занимающихся адаптивным спортом Вице-премьер РФ заявил, что в настоящее время адаптивным спортом в стране занимается 1,8 млн человек...

Чернышенко призвал расширить возможности занятия адаптивным спортом для бойцов СВО Чернышенко провел заседание межведомственной комиссии для решения задач развития физической культуры и спорта среди лиц с инвалидностью, полученной в результате участия в СВО и иных вооруженных конфликтах...

Адвокат Касаткина сообщил о запрете баскетболисту заниматься спортом в тюрьме Администрация французской тюрьмы, похоже, не спешит улучшать условия содержания арестованного российского баскетболиста Даниила Касаткина. Его адвокат эксклюзивно рассказал нашему каналу, что жалобы спортсмена остаются без ответа. Несмотря на все обращения и наличие в тюрьме сп...

Приятное с активным. Жителей Москвы приглашают бесплатно заниматься спортом Летом заниматься спортом на свежем воздухе приятно, удобно, полезно. В городском проекте «Спортивные выходные» это можно бесплатно делать на 54 площадках в разных районах города....

Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. Питание в приоритете. Для защиты здоровья сердца выбирайте продукты, в которых много питательных веществ. Сосредоточьтесь на рационе, богатом разными фруктами, овощами, нежирными молочными про...

Худой проживет меньше полного: куда важнее привычка заниматься спортом Доктор Джон Шарффенберг развеял популярный миф о преимуществе худых людей перед полными с медицинской точки зрения, пишет El Español. На самом деле это не так....

Футзал поможет Югре увеличить число занимающихся спортом до 70% к 2030 году Заместитель губернатора Югры Елена Майер отметила, что в регионе данный показатель уже превышает 60%...

Дегтярев заявил, что план по проценту занимающихся в РФ спортом в 2024 году перевыполнен Ранее глава государства Владимир Путин поручил до 2024 года увеличить до 55% долю граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом...

Космонавт Кудь-Сверчков: занятия спортом нужны, чтобы вернуться на Землю Занятия спортом в невесомости необходимы, чтобы вернуться на Землю, заявил лётчик-космонавт, Герой России Сергей Кудь-Сверчков на ПМЭФ-2025. Читать далее...

«В моменте плакала и смеялась». Закончила со спортом в 19, фанатела от ABBA и стала певицей Вдохновляющая история Ники Кашевник.Социальные сети Н. КашевникЕще в 2020 году Ника Кашевник гоняла на сноуборде и считалась перспективной спортсменкой. Она брала медали чемпионата России, участвовала в юниорском чемпионате мира, должна была поехать на юношескую Олимпиаду, а потом, возможно, и на...

Работает против рака, болезни Альцгеймера, диабета: нужно заниматься спортом Медики Американской ассоциации по борьбе с инсультом проинформировали, каких рекомендаций стоит придерживаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь без хронических болезней....

Кадыров вновь начал заниматься спортом после победы Чимаева в чемпионском бою UFC Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров рассказал, что приступил к активным тренировкам после того, как Хамзат Чимаев победил Дрикуса дю Плессии в бою за титул чемпиона UFC в среднем весе....

Фитнес с выгодой: В Госдуме рассказали, как оформить налоговый вычет за занятия спортом Россияне имеют возможность вернуть до 19 500 рублей в виде налогового вычета за спортивные расходы. Об этом РИА «Новости» сообщила член комитета Госдумы по охране здоровья Юлия Дрожжина....

Эксперт Дрожжина: Россияне могут оформить налоговый вычет за занятия спортом Налоговый вычет распространяется на траты за собственные и детские спортивные занятия, если организация входит в перечень Минспорта России, рассказала член комитета Госдумы по охране здоровья Юлия Дрожжина. По словам Дрожжиной, с 2022 года россияне могут оформить возврат подоходного налога за ра...

Одно занятие спортом может снизить рост раковых клеток на 30% — исследование Одно занятие спортом может стать неожиданно мощным оружием в борьбе с раком у людей, у которых был диагностирован рак молочной железы. Новое исследование, проведённое учёными австралийского университета имени Эдит Коуэн, показало, что уже одна тренировка — силовая или высокоинтенсивная интервальна...

Йога и пилатес за счёт налогоплательщиков: канцлер ФРГ заставит депутатов бундестага заниматься спортом Экономика ФРГ третий год пребывает в рецессии, закрываются предприятия, но не это заботит нового канцлера Германии Мерца...

Овечкин принял участие в открытии хоккейной коробки, на которой начинал заниматься спортом Российский нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин принял участие в открытии отремонтированной хоккейной коробки в одном из дворов Головинского района на севере Москвы, где рос и делал первые шаги в спорте....

Не рвите жилы: названы основные правила здорового бега — занимайтесь спортом без боли и травм В День бега Андрей Панов, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, рассказал «АиФ» о правилах, призванными предотвратить перенапряжение и травмы....

В Красноярском крае дети из малообеспеченных семей с 1 сентября получат возможность бесплатно заниматься спортом В Красноярском крае с 1 сентября у детей из семей с невысоким достатком появится возможность бесплатно посещать краевые спортивные учреждения....

Ленобласть поддержит детских тренеров выплатами. А малообеспеченным семьям оплатят занятия детей спортом В Ленобласти решено вводить выплаты для тренеров за заслуги их воспитанников, поощрять молодых специалистов и доплачивать за дополнительную нагрузку....

Дмитрий Чернышенко: «Сегодня вовлеченность граждан в занятие спортом в среднем по стране – 60,3%. А вот в сельской местности – всего 52%» «Сегодня вовлеченность граждан в занятие спортом регулярное в среднем по стране – 60,3%, но к 2030 году по вашему поручению должно быть не менее 70%. А вот в сельской местности – это всего 52%. Здесь, конечно, на лицо отставание от общероссийского показателя. В основном это, конечно, связано с раз...

Фетисов считает хоккей спортом номер один в России: «В футболе нет таких звезд и побед на мировой арене» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов поделился мнением о том, почему хоккей, а не футбол являет ведущим видом спорта в России....

«Если бы занимался спортом сегодня, вряд ли стал бы мастером спорта по дзюдо». Путин – о взносах в детских секциях Об этом президент России сообщил на встрече с министром спорта Михаилом Дегтяревым . «Мы все перекладываем на себя, на себя примеряем. Сегодня я, наверное, если бы занимался спортом, вряд ли смог бы выполнить мастера спорта Советского Союза по самбо и второй раз мастера спорта Советского Союза по...

Дегтярев о числе занимающихся спортом в РФ: «Поручение по 55% населения в 2024-м перевыполнено. Наша рабочая гипотеза – что статистика в цифрах верна» Об этом министр спорта Дегтярев высказался на встрече с президентом России Владимиром Путиным. Глава государства ранее поставил задачу увеличить долю россиян, систематически занимающихся физкультурой и спортом, до 70% к 2030 году. «По массовому спорту процесс идет. Ваше поручение по 55% населени...

Дмитрий Чернышенко: «Почти 61% граждан России вовлечены в занятия спортом. Несмотря на внешние вызовы, отрасль в 2024 году развивалась» Во вторник, 15 июля, в Москве проходит итоговое заседание коллегии Министерства спорта России. «Несмотря на внешние вызовы, отрасль в 2024 году поступательно развивалась. По состоянию на июнь 2025 года почти 61% граждан вовлечен в занятия спортом. Это основной показатель деятельности, и к 2030...

Винисиус о вдохновивших его спортсменах: «Роналду всегда стремится быть лучшим, величие Леброна не ограничивается спортом. Роналдо, Роналдиньо и Неймар много значат для Бразилии» « Криштиану Роналду вдохновил меня своей невероятной работой и преданностью делу. Он никогда не перестает стремиться быть лучшим. Леброн Джеймс [вдохновил меня] тем же, но еще и тем, что он сделал для своего сообщества, показав, что величие не ограничивается [спортивными] выступлениями. И, конеч...

Инфантино заявил, что через 5 лет футбол станет основным спортом в США: «МЛС будет одной из лучших лиг мира. Можно привнести концепцию повышения в классе в американскую культуру» «Через 3-4 года, максимум 5 лет, это будет топ, топ, топ. [МЛС] точно станет одной из лучших лиг в мире. И я могу сказать вам, почему – потому что теперь я здесь», – сказал президента ФИФА в разговоре с Джорданом Шульцем из Fox Sports на Fanatics Fes. Эти слова Инфантино прозвучали после того, как...

Борис Ротенберг-младший: «Я считаю футбол спортом номером один в России, а Роман – хоккей. Он пример для меня, профессионал высокой категории, его работу в СКА оценят попозже» Роман Ротенберг ранее вошел в состав совета директоров «Динамо» после того, как был уволен с поста главного тренера СКА. «Я своего брата очень люблю. Он является для меня большим примером, очень много мне помогал в детстве, сейчас мы постоянно на связи. Честно, он провел огромную работу в Петербур...

Дождь остудит аномальную жару Сегодня, 14 июля, синоптики обещают облачную погоду с дождем. Возможна гроза. Сейчас в городе 23 градуса, днём будет 27, вечером - на один градус меньше, ночью - 22.Будет дуть слабый (3-4 м/c), преимущественно северо-восточный ветер. Атмосферное давление снизится с 754 до 751 мм рт. ст., влажност...

Как одеваться модно в аномальную жару? Стилисты дают советы для тех, кто не готов надевать шорты и мини-юбки, но не хочет страдать от летнего зноя...

Что приготовить в жару? ТОП-10 летних рецептов В жару необходимо следить не только за количеством воды в организме. Прежде всего нельзя перегружать желудок жирной и тяжелой пищей. Оставаться здоровыми помогут сезонные овощи и фрукты. 5-tv.ru узнал у кулинарного блогера Максима Гринкевича рецепты разных стран,...

Ирак испытал блэкаут в 47-градусную жару Центр и юг Ирака, включая Багдад, испытали блэкаут, который произошел при температуре воздуха до + 47 градусов по Цельсию....

Лето под градусом: как избежать обезвоживания в жару Жара — это не только испытание для организма, но прямой путь к обезвоживанию. Особенно уязвимы дети, пожилые и те, кто активно двигается. Почему важно соблюдать водный баланс, как понять, что организму не хватает жидкости, и действительно ли нужно пить...

Аномальную жару прогнозируют в Брянской области Аномальную жару прогнозируют в Брянской области на ближайшие пять дней. Об этом в своих соцсетях рассказал губернатор региона Александр Богомаз. Брянский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды прогнозирует опасное метеорологическое явление. В регионе ожидается аномальная жара....

Эксперты подсказали, как не сломать телефон в жару Во избежание перегрева телефона в жаркую погоду рекомендуется держать устройство вдали от прямого солнечного света, по возможности размещая его в тени во время пребывания на улице. Об этом сообщила «Общественная служба новостей».Читать далее...

Синоптики обещают жару и небольшой дождь Сегодня, 10 июля, синоптики прогнозируют погоду с переменной облачностью. Возможен небольшой дождь.Сейчас в городе 27 градусов, днём будет 34, вечером - 30, ночью - 24.Направление ветра в течение дня будет меняться с северо-восточного на восточное. Скорость ветра утром и вечером - 3-5 м/c, в серед...

В США ждут жару: электроэнергия подорожала вдвое В Соединенные Штаты идет жара. Операторы энергосистем в США предупредили о необходимости сбалансировать спрос и предложение. Оптовые цены в Нью-Йорке выросли в два раза....

Как охладить ребенка в жару — проверенные способы С наступлением жаркой погоды дети начинают капризничать и плохо спать от перегрева. Но есть простые способы охладить малыша и облегчить его самочувствие....

Враг урожая: как спасти огород в жару Жара опасна не только для людей, но и для растений, предупредила доцент кафедры биоэкологии и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Татьяна Ноздрина в беседе с изданием Газета.ру. Она пояснила, что из-за высоких температур у растений возникает обезво...

Без фанатизма: в чем опасность половой активности в жару Об опасности половой активности в условиях высокой температуры воздуха напомнила россиянам врач Вера Сережина. В беседе с Lenta.ru она отметила, что жара сама по себе создает повышенную нагрузку на организм, а в сочетании с физической активностью, в том числе сексуальной, это может стать серьезным...

Россиянам рассказали, как избежать тромбоза в жару Жаркая погода способствуют обезвоживанию человеческого организма и вызывает расширение сосудов, что повышает риск тромбоза...

В США расхваливают угольные электростанции в жару: не то что ветряные Этим летом операторы энергосистем штатов в США выпускают в разы больше предупреждений о задействовании максимальных мощностей из-за жары, чем год назад. Угольная генерация показывает значительный рост…...

Части россиян пообещали 35-градусную жару К концу текущей недели максимальная дневная температура на юге европейской части России может достигнуть 30-35 градусов тепла. Об этом предупредил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд в беседе с ТАСС....

Депутат Свищев о деле «Торпедо»: «Футбол остается спортом номер один в России, а скандалы были всегда. По имиджу ударило бы замятие дела, а сейчас появится доверие к правоохранительным органам и РФС» В четверг КДК РФС принял решение исключить московский клуб из числа участников Мир РПЛ сезона‑2025/26 за попытку организации договорных матчей....

В России создали магниты, выдерживающие жару до 550 градусов разработали уникальные наноструктурированные магниты, способные сохранять свои свойства при температурах до 550 градусов. Такие материалы значительно превосходят привычные магниты, которые теряют эффективность уже при 200 градусах. Новые магниты создаются на основе редкоземельных металлов и облада...

Как помочь двигателю избежать перегрева в летнюю жару? Эксперт назвал пять рекомендаций, следуя которым можно сократить риски перегрева двигателя в жаркую погоду....

На длинные выходные жару сменят похолодание и дожди В Саратовской области жара сменится дождями и прохладой. Об этом СарБК рассказала замначальника Гидрометцентра региона Светлана Цветайло.В первой половине недели сохранится достаточно жаркая и сухая погода. Температура составит от 14 до 19 градусов ночью и 30-35 днём; в Саратове - 17-19 и 31-33 гр...

Специалист предупредил об опасностях приёма лекарств в жару Особую опасность представляют диуретики, которые ускоряют потерю жидкости и электролитов, что может привести к обезвоживанию....

Жару сменят ежедневные дожди и шквалистый ветер На этой неделе в Саратовской области прогнозируется неустойчивый характер погоды, сообщает замначальника регионального Гидрометцентра Дмитрий Мытарев. Ежедневно местами ожидаются кратковременные дожди, локально грозы. Температурный фон понизится и приблизится к климатической норме. В ночные часы 1...

Сколько живет еда: как не отравиться шаурмой и пирожками в жару За последнюю неделю в России, особенно в центральных и южных регионах, резко выросли случаи отравления в точках общепита. Специалисты связывают это с жарой. Эксперты отмечают: летом требования к производству и хранению готовых блюд должны быть строже. Об этом сегодня говорили в пресс-центре «...

Аномальную жару до +38 градусов спрогнозировали в Краснодарском крае В ближайшие два дня погоду в Краснодарском крае будет определять антициклон, который принес аномально высокие температуры. Местами воздух прогреется до +38 градусов.Согласно прогнозам, наиболее высокая температура будет наблюдаться в северных районах. На Черноморском побережье температура составит...

Нарколог предупредил об опасности курения вейпов в жару Электронные гаджеты для курения способны нанести ущерб здоровью, а жаркая погода делает их еще опаснее. Психиатр-нарколог, главный внештатный специалист Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин рассказал в пятницу, 18 июля, что жара усиливает негативное влияние вейпов из-за т...

Названы самые "потливые" продукты в летнюю жару При переваривании некоторых продуктов организм выделяет дополнительное тепло, что усиливает потливость...

Роспотребнадзор рекомендовал сокращать рабочий день в жару Роспотребнадзор подготовил рекомендации по организации рабочего процесса в условиях повышенных температур. Так, если в помещении температура достигает 28,5°C, продолжительность рабочего дня следует сократить на один час....

ТОП-3 напитка в жару, кроме воды: молоко, чай и апельсиновый сок Медики рассказали, какие напитки можно добавить в рацион летом, кроме воды, чтобы утолить жажду и восполнить водно-солевой баланс в жаркую погоду....

Перевозчика накажут за жару и духоту в электричках Приморья Приморская транспортная прокуратура проводит проверку после многочисленных жалоб на несоблюдение температурного режима в региональных электричках. В соцсетях местные жители и туристы пишут, что в вагонах стоят духота и жара.Прокуроры совместно со специалистами Роспотребнадзора провели осмотр поезд...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. Читать далее...

3 опасных блюда в жару: салат с майонезом, шаурма, хот-дог Доктор Людмила Сухорукова перечислила продукты, от которых лучше отказаться летом, чтобы не допустить отравления, пишет NEWS.ru....

Агроном Ганичкина рассказала об уходе за урожаем в жару Главный агроном России Октябрина Ганичкина дала рекомендации по уходу за урожаем в жару. Читать далее...

Летний дресс-код: чем опасна черная одежда в жару Светлая ткань поглощает не больше 30% солнечного излучения, а черная — 90%. В жару это может быть по-настоящему опасно, рассказала в беседе с Life.ru кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. «Идея одеваться в жару во что-то светлое не&n...

Госдума отклонила законопроект о сокращении рабочего дня в жару Комитет Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов отклонгил предложенный вице-спикером Борисом Чернышовым законопроект, предусматривающий сокращение длительности рабочего дня в жару...

Глоток воздуха: что делать при нехватке кислорода в жару В Москве и ряде регионов установилась аномально жаркая и влажная погода, при которой не только растет температура, но и снижается содержание кислорода в воздухе. Станислав Отставнов, доцент МФТИ и руководитель магистерской программы по прикладному анал...

Кардиолог предупредила об опасности ледяного душа в жару Холодная вода вызывает резкое сужение сосудов, включая кожные капилляры, что фактически препятствует естественному охлаждению организма. Одновременно происходит централизация кровотока, приводящая к скачкам артериального давления и учащению сердечного ритма. Об этом 10 июля «Известиям» рассказала...

Синоптики спрогнозировали жару до +31 градуса в Москве 31 июля Последний июльский день в столице обещает быть жарким. В четверг, 31 июля, температура воздуха в Москве днем будет колебаться от +29 до +31 градуса. Ожидается переменная облачность, отсутствие осадков — спасительного дождя синоптики не обещают. Соответ...

Кондиционер в жару: как избежать простуды – секреты экспертов Ученые выяснили, как безопаснее охлаждаться в жаркую погоду. Наступила жара, в такое время кондиционер — единственный спаситель. Однако кто-то думает, что он опасен. Так ли это? Все дело в разнице температур. Если за окном +35, а на кондиционере +20, то есть вероятность простудиться....

Гвардиола пожаловался на жару на клубном чемпионате мира Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола назвал жару главной проблемой клубного чемпионата мира....

Эксперт назвала полезные в летнюю жару напитки Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережнева 7 июня рассказала какие напитки в летний период освежают, восполняют водный баланс и помогают остудить организм, а что лучше не пить в жаркое время.«Самый оптимальный вариант — это обычная вода питьевая, она освежает лучше, чем л...

Работа в жару: правила для здоровья и безопасности от Роспотребнадзора Во время жары температура в рабочем помещении должна быть 24-25°C. Если кондиционера нет, работодателям советуют сокращать рабочий день. Если температура в помещении достигает 28,5°C, рабочий день сокращается на 1 час. При 29°C — на 2 часа, а при 30,5°C — на 4 часа, информирует сайт Роспотребнадз...

Глоток воздуха. Что делать при нехватке кислорода в жару В жаркую и влажную погоду возникает ощущение нехватки кислорода. Почему это происходит и как облегчить самочувствие?...

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4....

Автоэксперт назвал способы уберечь аккумулятор в жару Летом авто подвергается серьезным испытаниям — жара может значительно сократить срок службы автомобильного аккумулятора, если не выполнить обслуживание правильно. Об этом технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов предупредил в пятницу, 1 августа. Он назвал сп...

В жару бум грибковых болезней. Чем обработать растения от фитофторы Фитофтора на помидорах и картофеле: лучшая профилактика, как бороться народными средствами, первые признаки, как выглядит болезнь — советы опытного агронома Ивана Никонорова...

Лето без проблем: как правильно ухаживать за кожей в жару Летом особенно важно правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать неприятностей вроде жирного блеска, забитых пор и пигментации. Дерматолог Валентина Насонова рассказала aif.ru о самых распространенных ошибках в летнем уходе и дала ценные советы, как сохранить кожу здорово...

Китай добавил в рекордную жару угольной мощности В Китай пришла жара, и энергопотребление взлетело. На одной из крупнейших угольных электростанций тем временем запускают новые энергоблоки....

Синоптик Шувалов допустил жару до +40 °С на юге европейской России Руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов допустил рост температуры до +40 °С на юге европейской России в ближайшие дни. Читать далее...

ТОП-3 блюда в жару: овощной салат, гаспачо, холодный суп Бренд-шеф Денис Прокофьев перечислил россиянам блюда, которые помогут пережить самые жаркие летние дни, пишет «РИАМО»....

Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоиста В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил Игольников. По его словам, в условиях высоких температур следует сосредоточиться на технике, растяжке и работе с собственным весом, избегая максимальн...

Педиатр Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару Главный внештатный педиатр Министерства здравоохранения Тверской области Татьяна Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару. Читать далее...

Врач Лебедев напомнил, как долго хранится готовая еда в жару В жару готовые блюда становятся опасны уже спустя пару часов, рассказал ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев. Читать далее...

Врач Новосёлов посоветовал пожилым не находиться на солнце в жару Врач-гериатр, невролог Валерий Новосёлов рассказал, как пожилым людям сохранить здоровье в жаркую погоду. Читать далее...

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару Врач-терапевт и гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Шота Каландия в беседе с «Известиями» отметил, что курение в жаркую погоду значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к серьезным осложнениям....

4 причины холодных рук в жару: гипотиреоз, синдром Рейно, анемия Доктор Даниэль Лопес Розетти проинформировал, на какие проблемы со здоровьем могут указывать постоянно холодные руки, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Infobae....

Кондиционер и не только: как сохранить прохладу в доме в экстремальную жару Существует несколько научно обоснованных способов пережить сильную жару. Вот в чём они заключаются. У разных людей разные потребности в температуре. Об этом сказал Марк Кир, доцент Школы географии, развития и окружающей среды Университета Аризоны. Некоторые медицинские состояния или лекарства могу...

Главное — не переборщить: почему в жару от кофе сильно потеют В жаркую погоду кофе, будь он горячим или холодным, усиливает потливость. О том, почему так происходит, Газета.ру объяснила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Специалист подчеркнула, что дело не в температуре напитка, а в его...

Актеры «Этерны» пообещали задать жару «Игре престолов» Актеры Алексей Лукиин и Антон Рогачев поделились эмоциями от съемок в фэнтези-сериале «Этерна» в беседе со спецкором НСН....

Как не допустить перегрева мотора в жару: пять простых правил Что делать, чтобы двигатель автомобиля не перегрелся летом? shutterstock.comЛетняя жара — серьезное испытание не только для водителей, но и для автомобилей. Особенно страдает двигатель: при высоких температурах риск его перегрева возрастает в разы. Перегретый мотор может привести к дорогостоящему...

Машина лучше тянет в прохладную погоду, чем в жару: миф или реальность? Действительно ли мощность мотора зависит от температуры окружающего воздуха?shutterstock.comЛюбители летних путешествий на автомобиле хорошо знакомы с необычным эффектом: ранним утро или, наоборот, сумеречным вечером движок машины тянет задорнее, чем в течение всего светового дня. Схожий эффект пр...

В жару на Петербург и Ленобласть — всего два безопасных для купания озера Проверка водоемов Петербурга и Ленобласти на гигиенические нормативы показала, что вариантов для купания без риска заразиться инфекциями немного....

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Обостряется летом: защититься от варикоза в жару поможет охлаждение Кандидат медицинских наук Дмитрий Некрасов проинформировал, как избежать обострения варикоза летом, пишет «АИФ»....

Синоптики пообещали москвичам жару в 30 градусов к концу недели В воскресенье, 8 июня, температура воздуха в Москве поднимется до плюс 30 градусов Цельсия, сообщил РБК научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Игрок «Атлетико» Льоренте: «Невозможно играть в такую жару» Футболист мадридского «Атлетико» Маркос Льоренте пожаловался на погодные условия после поражения от «ПСЖ» (0:4)Читать дальше →...

Названа причина аварии, оставившей Королев без воды в жару В Королеве устранили аварию, из-за которой город остался без воды. Об этом сообщил в Telegram-канале губернатор Московской области Андрей Воробьев. По его словам, сейчас возобновляется подача воды в дома горожан....

Автоэксперт Родионов назвал способы сохранить аккумулятор в жару Технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов рассказал, что автомобильный аккумулятор подвергается серьёзным нагрузкам в жаркую погоду, поэтому в летний период он нуждается в особом внимании. Читать далее...

Гипертоникам в жару опасно спать: ночью давление повышается В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как летом спастись от скачков давления....

Врач Демьяновская заявила об опасности приема антидепрессантов в жару Антидепрессанты и антигистаминные средства иногда мешают потоотделению, препятствуя охлаждению тела....

Синхронист Мальцев рассказал, как замерзал в 30-градусную жару на ЧМ в Сингапуре По словам спортсмена, ему было достаточно холодно в бассейне и в комнатах из-за большого количества вентиляторов...

Ракова рассказала о бесплатной раздаче воды москвичам в жару Заммэра подчеркнула, что в пятницу, 11 июля, когда социальные учреждения традиционно принимают больше посетителей, воду начнут раздавать и в поликлиниках всех административных округов столицы....

Москва открывает пляжи // Где купаться и загорать в столице в жару В первые выходные лета, 7 и 8 июня, обещают жару. В субботу и воскресенье температура воздуха в столице достигнет +30 градусов. Из-за погоды городские службы переведены в режим повышенной готовности. Тем временем в Москве утвердили официальный список пляжей: в Тропарево, на Черном, Белом и Школьно...

Нервный срыв в жару: раздражительность выкручивается на максимум из-за погоды Доктор Екатерина Демьяновская объяснила, как жара может свести с ума. От жаркой погоды ежегодно погибают почти 500 тысяч человек по всему миру....

Врач Тургунхужаев назвал риски прикладывания льда на шею в жару Охлаждающие воротники обеспечивают мягкое снижение температуры без прямого контакта с экстремально холодными поверхностями, заявил эксперт....

Врач посоветовала не есть мороженое в жару из-за вреда для пищеварения Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова предупредила, что летом люди предпочитают холодные блюда горячим, что может быть вредно, особенно для тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит и язва.Мельникова не советует в жару употреблять высококалорийны...

Врач Ткачёва: в жару пожилым не следует выходить на улицу с 11:00 до 17:00 В жару пожилым людям не следует выходить на улицу с 11:00 до 17:00, заявила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Минздрава России доктор медицинских наук Ольга Ткачёва. Читать далее...

Спорт в зной: как быть активным в жару без вреда для здоровья Тренировки в жару могут принести больше вреда, чем пользы. Слишком высоки риски для сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбрать правильный вид активности, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Какой спорт предпочтительнее летом, изданию Газета.ру рассказала врач-те...

20 льняных платьев и сарафанов, чтобы с легкостью пережить жару Лето 2025 обещает стать одним из самых жарких за последние годы, и кажется, что в такую погоду хочется просто снять с себя все и спрятаться в тени или окунуться в прохладную воду. Но что, если мы скажем, что есть одна вещь, в которой можно не только пережить зной без пота и дискомфорта, но и выгля...

Без намека на тень? Названы способы правильного охлаждения в жару Один из лучших методов для быстрого охлаждения в знойную погоду — использовать влажное полотенце. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга Илья Чернявский. Специалист порекомендовал смо...

Обезвоживание и тепловой удар грозят тем, кто употребляет алкоголь в жару Доктор Аджай Багга настоятельно рекомендует отказаться от употребления спиртных напитков в жаркую погоду....

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ»....

Достаточно поспать 8 часов: успокоительные в жару лучше не принимать Доктор Ольга Мартьянова рассказала, почему в жару стоит отказаться от приема успокоительных препаратов, пишет «КП»....

«Мосгортранс» объяснил поступок водителя, высадившего пассажиров в жару Водитель автобуса в столице высадил пассажиров из-за превышения температурной нормы в салоне, прокомментировали РБК в пресс-службе «Мосгортранса» инцидент, произошедший 10 июля....

Сальмонелла и стафилококк? Чем опасны многие закуски к пиву в жару Жаркая погода провоцирует размножение патогенных бактерий, поэтому обычная закуска к пиву в летний день может стать опасной. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии университета Росбиотех Анастасия Лебедева в беседе с Lenta.ru. Например, при неправильном хранении в&n...

Врач Неронов: в жару продукты портятся гораздо быстрее Врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) д. м. н. Владимир Неронов рассказал, что в жару высок риск пищевых отравлений, так как продукты портятся гораздо быстрее. Читать далее...

Автоэксперт Попов рассказал, как избежать перегрева двигателя в жару Парковка в тени не имеет особого смысла, так как температура воздуха остаётся высокой вне зависимости от того, где стоит машина, заявил эксперт....

Врач Вечтомов рассказало причинах учащённого сердцебиения в жару Врач-терапевт, врач-кардиолог «СМ-Клиника» Сергей Вечтомов рассказал о возможных причинах учащённого сердцебиения в жару. Читать далее...

Лето — кот на полу: как правильно кормить домашнего питомца в жару Когда столбик термометра ползет вверх, кошки начинают страдать. Несмотря на любовь к теплу, их организм плохо переносит жару. Почему так происходит и как помочь питомцу — объяснил URA.RU ветеринар Алексей Воронин. У кошек почти нет потовых желез — то...

Эксперт Абгарян объяснила, как оптимизировать рабочий процесс в жару Любые действия, требующие высокой концентрации и быстрого принятия решений, лучше выполнять до полудня, заявила эксперт....

Бодрящий удар по сердцу: как правильно пить кофе в жару В летний знойный день кофе может негативно повлиять даже на здоровых людей, поскольку повышает риски для сердца. О том, чем можно заменить бодрящий напиток, в беседе с URA.RU рассказал кардиолог, терапевт и врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Ан...

После 60 лет становится хуже: терморегуляция работает плохо в жару Доктор медицинских наук Ольга Ткачева проинформировала, как пожилым гражданам сохранить здоровье в аномально жаркую погоду, пишет RT....

Работоспособность на нуле: улучшить состояние в жару помогает питье Доктор Зухра Салпагарова раскрыла, как снижается работоспособность и настроение в жару. Организм человека тяжело переносит температуру воздуха, достигшую отметки выше 33 градусов....

5 опасных в жару препаратов: нейролептики, антидепрессанты, НПВС, диуретики Кандидат химических наук Алексей Панов перечислил россиянам лекарства, которые могут усилить тепловой удар в жаркую погоду, пишет «Газета.ру»....

Пить лучше вечером: алкоголь в жару ведет к мерцательной аритмии В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала, почему в жару рекомендуется отказаться от употребления алкоголя....

Сердце в жару перегружается: для его защиты рекомендуется пить холодный кофе В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили продукты, помогающие пережить жару без вреда для сердечно-сосудистой системы....

Кинолог Голубев: сниженный аппетит у собаки в жару — это разновидность нормы В жаркую погоду у собак меняется аппетит, а еда портится быстрее. Как правильно кормить питомца, чтобы избежать проблем со здоровьем? Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев объяснил, почему в жару нельзя заставлять собаку есть, как часто менять ей воду и какие лакомства пом...

Врач объяснила, как распознать солнечный удар и избежать перегрева в жару Головная боль, высокая температура, тошнота и общая слабость могут указывать на солнечный удар. Врач-терапевт и профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая объяснила «Известиям» 14 июня, как можно распознать данное состояние.«Солнечный удар — это результат длительног...

ТОП-3 препарата, опасных летом: ибупрофен и кетопрофен усиливают ожоги в жару Доктор Анастасия Сырысева перечислила россиянам препараты, которые усиливают реакцию на солнце. Могут появиться покраснения, отек, сыпь, пузыри, пишет «Газета.ру»....

В Брянской области 6 июля синоптики пообещали 27-градусную жару без дождей В Брянской области 6 июля 2025 года ожидается тёплая и преимущественно сухая погода, об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. По информации метеорологов, завтра на территории будет переменная облачность, осадков не предвидится. Ветер западной четверти в дневное время разгуляется...

Врачи назвали симптомы перегрева и дали рекомендации по защите в жару Летняя жара — это не только солнце, пляж и отпускное настроение. Она оказывает реальное физиологическое воздействие на организм, требуя от него дополнительных усилий. Чтобы поддерживать нормальную температуру тела, организм активирует механизмы охлаждения: увеличивается пульс, учащается дыхание, у...

Идем на восток. Миколог Тихомиров сообщил, где в жару остались белые Грянула жара, грибы сошли. Однако миколог Дмитрий Тихомиров утверждает, что кое-где в Подмосковье они все еще есть....

Врач Павлова назвала тревожным симптомом отсутствие потоотделения в жару Эндокринолог, д.м.н., автор книги «Обман веществ» Зухра Павлова рассказала, что отсутствие потоотделения в жару может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Читать далее...

Врач Лепилова рассказала об опасностях резкого охлаждения в летнюю жару Невролог предостерегла от нахождения под прямым потоком воздуха, исходящим от кондиционера, вентилятора или сквозняка....

Врач Соловей рассказала, как сохранить здоровье глаз при работе в жару Врач советует при работе за компьютером делать перерывы каждые 50-60 минут для прогулки или гимнастики глаз....

В Брянской области 16 августа синоптики пообещали 27-градусную жару без дождей В Брянской области 16 августа 2025 года ожидается тёплая и преимущественно сухая погода, об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. По информации метеорологов, в субботу на территории будет переменная облачность, существенных осадков не предвидится. Западной ветер в дневное время...

Отравление, бактерии, нитраты — почему арбузы становятся опасными в жару С наступлением июля стартовал арбузный сезон. Сочные, сладкие, освежающие — они кажутся идеальным лакомством в летние дни. Однако именно арбузы могут нанести вред здоровью. О том, чем опасны арбузы в жару, — в материале Life.ru...

Дневник благоустройства Восточного округа: работа продолжается даже в жару Исполняющий обязанности руководителя управы Восточного административного округа Иван Хохряков провел выездную рабочую встречу на территории у домов №№ 22, 24, 32, 34 по улице Олимпийской. Специалисты проверили ход благоустройства дворов, которые преображаются за счёт средств городского бюджета. По...

[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Тако...

Риск возрос. Врач Аль-Юсеф рассказал, как избежать тромбоза в жару В жаркую погоду риск развития тромбоза возрастает. Высокая температура способствуют обезвоживанию организма, что приводит к сгущению крови и увеличивает вероятность образования тромбов....

Почему нельзя брить кошку летом и как помочь ей пережить жару? Сразу раскрою тайну: нет, вы не помогаете коту/кошке легче пережить жару, когда состригаете шерсть. Источник изображения: koshka.top Когда на улице жара, мы снимаем тёплые вещи, чтобы коже было легче «дышать». Кажется логичным сделать то же самое для кошки — постричь её, чтобы ей было прохладнее....

5 лайфхаков, чтобы пережить жару: отказ от кофе защитит от обезвоживания Доктор Каролина Май перечислила советы, помогающие перенести жару без последствий, пишет «Вечерняя Москва»....

Роспотребнадзор объяснил, на сколько надо сократить рабочий день в жару Роспотребнадзор выпустил инструкцию, как в условиях повышенной температуры воздуха организовать рациональный режим работы, чтобы избежать перегревания организма (гипертермии)....

Ракова сообщила о раздаче воды жителям Москвы в аномальную жару В поликлиниках и центрах госуслуг «Мои Документы» столицы организована бесплатная раздача питьевой воды жителям города. Об этом сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова....

Химик Панов назвал лекарства, которые становятся опасными в жару С наступлением летнего сезона дачникам стоит особенно внимательно относиться к условиям хранения своих аптечек. Для сохранения свойств лекарств важно учитывать не только температурный режим, но и выбор места для хранения, предупредил в беседе с RT доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармац...

3 способа уснуть в жару: надеть носки, которые охладились в морозилке Доктор Хосе Мануэль Фелисес проинформировал, как можно снизить температуру в помещении летом при отсутствии кондиционера, пишет El Español....

Лето без пляжа: 4 места в Греции, где прохлада и горы победят жару Лето не всегда означает пляж. Иногда лучшее спасение от зноя — это лес, прохладное озеро и шорох воды в природных бассейнах. Если вы ищете нечто иное, чем стандартный пляжный отдых, вот четыре горных направления в Греции, которые подарят незабываемые впечатления. Эти четыре горных места в Греции —...

Виной всему перепады температур: кондиционер в жару вызывает ОРВИ Доктор Сабухи Самедов рассказал, как правильно использовать кондиционер летом, чтобы защититься от простуды....

3 напитка в жару: кокосовая вода, матча, чай с мятой избавят от жажды Доктор Алина Кириченко перечислил напитки, которые могут навредить здоровью в жаркую погоду, пишет Life.ru....

Снеговые пушки и бассейны. Как животные Московского зоопарка переносят жару Москва переживает аномальную жару, и это испытание не только для людей, но и для животных. Как жители Московского зоопарка переносят зной и какие уникальные системы охлаждения применяют сотрудники — в материале aif.ru....

Угроза для кожи. Почему особенно опасно выдавливать прыщи в жару Высыпания на коже не ждут и на погоду не ориентируются. Кроме того, от жары легко может и дополнительно обсыпать....

Даже солнцезащитные кремы не выдерживают рекордную жару в Приморье — дерматолог Врач рассказала, почему они теряют эффективность и как правильно ухаживать за кожей в этот опасный период...

Что пить в жару: 5 лучших напитков, которые действительно утоляют жажду Не любой напиток помогает утолить жажду — некоторые только усугубляют ситуацию. Рассказываем, что выбрать. Летом вода становится не просто напитком — а вопросом выживания. В жару организм перегревается, мы теряем влагу через пот, и жажда становится сильнее. А желание утолить её и схватить что-то х...

В Алтайском крае 20 июня жару до +34 градусов остудят дожди с грозами В Алтайском крае в пятницу, 20 июня, сохранится жаркая погода с температурами до +29...+34 градусов, передает Западно-Сибирское УГМС. Местами в этот день по краю пройдут кратковременные дожди, а также возможны грозы. Ветер подует юго-западный, 6-11 м/с, местами порывы достигнут 16 м/с, а при гроз...

Технолог рассказал об опасной палочке в хлебе, которая появляется в жару Картофельная болезнь – одно из самых распространенных заболеваний хлеба. Сами по себе споры картофельной палочки не опасны для организма человека до того момента, пока не активизировались и не начали портить хлеб. Поэтому важно знать первые признаки развития картофельной болезни у хлеба, чтобы не...

Худший напиток в жару – сладкая газировка: она повышает сахар в крови Эксперт Марина Мойсеяк перечислила россиянам самые опасные напитки в жаркую погоду. В первую очередь рекомендуется отказаться от употребления сладких напитков....

Врач Тимаков посоветовал гипертоникам находиться в прохладном помещении в жару Кандидат медицинских наук Евгений Тимаков рекомендовал гипертоникам большую часть времени в жару находиться в прохладном помещении. Читать далее...

«Лишняя нагрузка на сердце»: какие напитки нельзя пить в жару Кофе и чай нельзя пить в жаркую погоду. Об этом изданию aif.ru рассказала Татьяна Клименко — директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России. По ее словам, в летн...

Специалист Абдуллаева: в жару рядовые предметы в автомобиле становятся угрозой Летом салон автомобиля даже в тени может нагреваться до опасных 60—70 °C — это превращает его в своеобразную «духовку». Под воздействием высоких температур рядовые предметы становятся угрозой, рассказала в беседе с RT заведующий кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопаснос...

Эксперт Никитин посоветовал россиянам в жару заряжать телефоны по ночам В жару перегрев грозит не только людям, но и их гаджетам. Высокие температуры, солнечный свет и скрытые нагрузки от фоновых процессов незаметно выводят ваш телефон из строя. Избежать перегрева можно с помощью разных лайфхаков: от правильной зарядки до выбора места, где будет лежать смартфон, пока...

Автоэксперт Хайцеэр предупредил о риске поломки двигателя в аномальную жару Кратковременное пребывание машины на солнце не приведёт к обесцвечиванию краски кузова или повреждению панели приборов....

Фармацевт Панов рассказал, как правильно хранить лекарства в летнюю жару Жаропонижающие препараты вроде парацетамола или ибупрофена могут изменить химическую структуру при перегреве, заявил химик....

Специалист Быстров объяснил, почему в жару усиливается тяга к сладкому В жару организм тратит больше ресурсов на охлаждение, что приводит к быстрому истощению глюкозы. Сладости становятся «быстрым топливом», так как мозг воспринимает сахар как источник мгновенной энергии, рассказал в беседе с RT доцент кафедры Индустрия питания, гостиничного бизнеса и сервиса Универс...

Остановка сердца: физическая нагрузка в жару делает кровь вязкой Доктор Павел Хорошев предупредил россиян о рисках для здоровья сердца занятий спортом в жару, пишет «Москва 24»....

Спусковой крючок для инфаркта: пожилым лучше отказаться от мороженого в жару Доктор Ирина Тарасова раскрыла опасность употребления мороженого в жару, пишет «Газета.ру». Десерт может стать «спусковым крючком» для сердечного приступа....

Градус нарастает. Кардиолог Рожков рассказал, как не убить сердце в жару Лето становится настоящим испытанием для сердца. Какие же нюансы надо учитывать, чтобы не посадить и не добить его в жару?...

Врач Миргородская рассказала, могут ли контактные линзы расплавиться в жару Специалист сообщила, что современные линзы из силикона и гидрогеля не деформируются даже при экстремальных температурах....

Печень не выводит яды: в жару патологии органа обостряются и вызывают сонливость Доктор Сергей Вялов предупредил россиян о рисках, связанных с жарой, которая может навредить печени, пишет «РГ»....

Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества можно не только за счёт воды, но и некоторых продуктов. Каких именно — раскрыла врач Екатерина Дмитренко.Чем опасно обезвоживание Чай, кофе и лимонады н...

Россиянам рассказали, какое вино лучше всего пить в жару В жаркую погоду лучше всего подходят белые, розовые и фруктовые вина, которые следует предварительно охладить до температуры от +8 до +12 градусов °C....

Эксперты напомнили о риске от питья алкоголя в жару и на летних каникулах Летние месяцы традиционно связаны с отдыхом, поездками и встречами с близкими, но алкоголь может поставить под угрозу здоровье и безопасность.Об этом говорится в публикации, посвященной рискам употребления алкоголя в теплое время года, на сайте National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (N...

Лайфхак для сна в жару: чтобы быстрее уснуть, нужна холодная грелка Доктор Дмитрий Карпенко перечислил советы, помогающие улучшить сон в летнюю жару. Ночному отдыху мешает не только высокая температура воздуха, но и повышенная влажность....

Почему в жару люди тупеют, становятся злыми и часто болеют В жару у людей снижается концентрация внимания и ухудшается память Когда за окном пекло, мозги будто плавятся. Вроде бы лето, солнышко, все красиво — а люди становятся раздражительными, рассеянными и забывчивыми. Почему в жару так сложно сосредоточиться, а даже мелочь может взбесить? Все дело не т...

Тепловой удар опасен тем, кто увлекается в жару кофе, чипсами и алкоголем Кандидат медицинских наук Анастасия Лебедева составила список опасных продуктов, повышающих риск теплового удара летом. Они влияют на водно-солевой баланс и могут нарушать терморегуляцию....

Врач Сухорукова заявила об опасности шаурмы и хот-догов в летнюю жару Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, употребление каких продуктов в пищу может привести к отравлению в жаркую погоду....

Китай ждет жару: дополнительное потребление сравнили с мощностью всей Великобритании В Китае ожидают жару. В Пекине прогнозируют, что температура будет на 3 градуса по Цельсию выше средних исторических значений. Для энергосистемы КНР — это испытание. Цены на уголь уже растут....

Наушники вызывают отит: под ними скапливаются грибки и бактерии из-за влаги в жару Доктор Евгений Тарасов проинформировал об опасности чрезмерного использования наушников в жаркую погоду, пишет «Вечерняя Москва»....

На Крымском мосту скопилась огромная пробка из тысячи машин в 30-градусную жару Автомобильное движение оказалось парализовано утром 13 июля со стороны краснодарской станицы Тамани и Керчи. Водителям приходится ждать досмотра по несколько часов. Какая обстановка на переправе сейчас — читайте далее в материале.Что происходит на Крымскому мосту Согласно последним данным информац...

Гипертоникам опасно выходить на улицу в жару: с 10:00 до 16:00 часов лучше сидеть дома Доктор Елена Зятенкова напомнила об опасности жары для пациентов с сердечной недостаточностью, гипертонией и ишемической болезнью сердца, пишет «АИФ»....

Намочите лапы. Кинолог Орлова рассказала, как помочь питомцам пережить жару От жары часто страдают не только люди, но и домашние животные. Как помочь им пережить жаркую погоду? Читайте советы кинолога....

В жару в поликлиниках и офисах «Мои документы» будут раздавать бесплатную питьевую воду Горожан просят соблюдать простые профилактические меры: не выходить на солнце без необходимости, оставаться в тени и при недомогании обращаться за медицинской помощью....

Врач объяснила вред ледяного душа в жару плохим охлаждению организма Заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии имени академика Е.И. Чазова Минздрава России, член-корреспондент РАН Нана Погосова объяснила, почему ледяной душ в жару опасен для здоровья.По словам эксперта, из-за воздействия холодн...

«Простая формула»: Россиянам объяснили, сколько нужно пить воды в жару Многие люди ошибочно полагают, что пить нужно только тогда, когда возникает такое желание, однако в реальности потребность организма в воде определяется не жаждой, предупредила нутрициолог Анастасия Нехорошкова. По её словам, правильная организация питьевого режима способна предотвратить большинст...

Без Эйфелевой башни и электричества: как Европа переживает аномальную жару этим летом Миллионы людей в Европе испытали воздействие аномально высоких температур. До такой степени, что на время прекратила работу даже Эйфелева башня в Париже, а теннисисты на турнире в британском Уимблдоне соревновались в 35 градусов. Как европейские страны переживают первую волну жары лета 2025 года —...

Врач предупредила о вреде кофе со льдом в жару из-за риска для дыхательных путей Диетолог Дарья Русакова предупредила о возможных рисках употребления кофе со льдом в жаркую погоду.По словам эксперта, такой напиток может негативно сказаться на самочувствии в условиях высокой температуры и вызвать проблемы с дыханием. Русакова отмечает, что употребление напитков со льдом может б...

Курение вейпов в жару становится особенно опасным: врач объяснил, почему Вейпы в жаркую погоду могут причинить организму куда больший вред, чем обычно. Об этом предупредил психиатр-нарколог, главный внештатный специалист Минздрава Подмосковья Виталий Холдин в эфире «Радио 1». По его словам, при высоких температурах жидкости внутри вейпов испаряются активне...

Адвокат рассказала о возможности взять удаленку или уйти пораньше с работы в жару Работодатели в России не обязаны сокращать рабочий день при аномальной жаре, однако они могут воспользоваться рекомендациями Роспотребнадзора и перевести сотрудников на удаленную работу или изменить график. Об этом рассказал адвокат Анна Аржанникова. Читать далее...

Юрист Соловьёв рассказал, когда загар в жару может обернуться штрафом Заслуженный юрист России Иван Соловьёв рассказал, когда загар в жару может обернуться штрафом. Читать далее...

Шерсть нужна в жару: стричь животных летом нельзя из-за риска ожогов Доктор Михаил Шеляков проинформировал, к чему может привести стрижка питомцев в жаркую погоду, особенно, если состричь шерсть под ноль, пишет Pravda.Ru....

Не только вода: в жару можно пить кокосовую воду, насыщенную электролитами Доктор Гюльнара Сеидова рассказала, какие напитки помогают утолить жажду летом, пишет «Газета.ру». Нехватка жидкости в организме может вызвать обезвоживание....

Много родинок на теле? Летом риск развития меланомы увеличивается в жару Доктор Виктор Лишин проинформировал об опасности летнего солнца, пишет «Москва 24». Повышение температуры воздуха только увеличивает риски развития опасного онкологического заболевания - меланомы....

Эксперт напомнила, что в жару работодатель может ввести сокращенный рабочий день Повышенная температура воздуха может стать основанием для введения работодателем сокращенного рабочего дня. Об этом рассказала генеральный директор сервиса по поиску работы и найму сотрудников GdeRabota.ru Екатерина Агаева.По ее словам, санитарные нормы предусматривают, что максимальная температур...

Терапевт: в жару увеличивается риск образования камней в почках, тромбов и меланомы Врач-терапевт Виктор Лишин обратил внимание на риски для здоровья, связанные с жаркой погодой, включая повышенный риск развития меланомы из-за воздействия агрессивного ультрафиолетового излучения.Терапевт порекомендовал использовать солнцезащитные средства, а также быть осторожными людям с сердечн...

+35 в Москве и в Лос-Анджелесе: берем пример со звезд стритстайла — что нужно носить в жару Как только июнь закончился, началась настоящая жара, а значит, пора выгуливать свои самые любимые летние образы. Собрали для вас звездную подборку для вдохновения, ведь в Калифорнии сейчас тоже пекло....

Врач Иванов: в жару растёт риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний В жару пациенты часто забывают принимать назначенные препараты или начинают пить больше жидкости, что создаёт дополнительную нагрузку на почки....

Поддержание водного баланса и не только: как обеспечить собаке безопасность в сильную жару Доктор Виктория Филлипс, менеджер ветеринарного врача в Dogs Trust, говорит, что собаки почти на 100% полагаются на тяжёлое дыхание для снижения температуры тела. Но это намного менее эффективный метод, чем потоотделение. Вот как вы можете помочь своему питомцу в жаркую погоду. Гуляйте с собакой п...

Обезвоживание наступит быстро: потребление более 4 чашек кофе в жару опасно Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам напитки, от которых лучше отказаться в жару, чтобы не допустить перегрева и обезвоживания, пишет «РИАМО»....

Перекус в жару. Какую еду можно взять на пляж, а от чего точно отказаться Наступили жаркие дни, а значит, пляжи заполняются отдыхающими. Многие постараются переждать жару около воды, обновить загар, вдоволь поплавать. Без перекуса тут не обойтись....

Врач объяснил, почему нельзя игнорировать ночную потливость даже в жару Ночная потливость, даже в жаркую погоду, может сигнализировать о серьёзных заболеваниях, включая рак....

«Бомба для слизистых»: Россиянам объяснили, какую воду опасно пить в жару Летом в жаркую погоду стоит пить больше воды, так как это фундаментальная часть здоровья. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко....

5 опасных закусок в жару: орешки, чипсы, копчености, сыр, соленые снеки, креветки Доктор Анастасия Лебедева рассказала, какие продукты представляют особую опасность в жару. В первую очередь стоит выделить закуски к пиву....

Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом 16:43, 24 июня 2025, автор: Быстрова А.Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом Источник фото: freepik.com5 проверенных моделей, которые выделяются автономностью, мощностью и дизайном.Лето на даче — это не только романтика и свежий воздух, но и жара, от кот...

Тахикардия, судороги, обморок: Life.ru выяснил, что запрет на чёрное в жару — не просто страшилка Аномальная жара, которая накрыла территорию России, может не на шутку навредить людям, особенно если человек выберет в этот погодный период совсем неподходящую одежду. Все мы знаем, что солнце обожает тёмные оттенки. Учёные выяснили, что чёрная ткань поглощает до 90% солнечного излучения. При этом...

Пей, пока не вскипел: названо количество необходимой в жару воды — узнайте, как употреблять правильно Понимание того, сколько жидкости пить в жару, важно для предотвращения обезвоживания. Когда столбик термометра показывает 20 °C и выше, организму требуется питье для поддержания водного баланса и выведения избытка солей, способных вызывать отеки....

Кондиционеры, бассейны и снег: Life.ru узнал, как животные в Московском зоопарке переживают жару Московский зоопарк противостоит аномальной жаре, применяя комплексные меры для обеспечения благополучия своих животных. В пресс-службе учреждения рассказали Life.ru, что высокие температуры не стали неожиданностью для специалистов, поскольку подготовка к различным погодным условиям является частью...

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже....

Рудковская приехала к Загитовой и дала жару, сделав неожиданное заявление: что творилось за кулисами шоу Репортаж из Петербурга. Александр Мысякин, Sport24 / РИА НовостиШоу Алины Загитовой проходило два дня и состояло из трех показов. Корреспондент Sport24 Константин Лесик работал все это время в Ледовом дворце Санкт-Петербурга и рассказывает, что происходило внутри арены.,Несмотря на то, что билеты...

Десятки прорывов: В жару часть Темрюкского района на Азовском море осталась без воды Восемь населенных пунктов Темрюкского района остались без воды в разгар июльской жары. Губернатор Краснодарского края обещает усилить подвоз воды....

Челябинский медик объяснил, почему в жару не надо есть мороженое и пить лимонад В жаркую погоду челябинцам стоит отказаться от мороженого и лимонада. Они содержат много сахара, способствуют обезвоживанию организма и могут вызвать спазм сосудов и респираторные заболевания. Об этом сообщил главный врач областной клинической больницы №2 Максим Угнивенко в своем аккаунте в социал...

Вызвавший жару в Европе антициклон стал причиной холодной погоды на европейской территории РФ В конце недели на юге европейской части России установится антициклональная погода, а в центре вновь похолодает...

Организм на грани перегрева: стало известно, почему в летнюю жару снижается аппетит В жаркий летний день меньше всего хочется приготовить сытный обед. Эндокринолог Вероника Неудахина рассказала о научных причинах этого явления....

Каждая затяжка бьет сильнее: стало известно, почему курение в жару еще опаснее Курение вредит здоровью — от времени года этот факт не зависит. Эту истину знают все, но редко бросают курить только по этой причине....

Пена и жажда. Нарколог Исаев пояснил, помогает ли пиво пережить летнюю жару Многим кажется, что холодное пиво на пляже — отличный способ освежиться и снять усталость. Так ли это?...

Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью....

Когда макияж не тает: как выглядеть идеально даже в жару — правила стойкого летнего мейкапа Красивыми хочется быть в любой сезон, даже в летний зной, когда плавится не только асфальт, но и люди. Однако даже отправляясь на море, женщины берут с собой зачастую довольно увесистую косметичку....

Как спастись в жару без кондиционера: этим способом охлаждаю квартиру летом, работает не хуже техники Отрегулировать температуру в доме можно самостоятельно.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Лайфхаки» мы делимся проверенными советами, которые упрощают бытовые задачи и экономят время.Жаркие дни в квартире без кондиционера — испытани...

Арбузы в лидерах: Life.ru назвал топ-10 продуктов, которыми россияне чаще всего травятся в жару Летний зной оказывает большое влияние на всю окружающую среду, заставляя с опаской смотреть на некоторые продукты. К примеру, постоявший под солнцем молочный продукт может стать причиной сильного отравления. Как не отравиться летом из-за собственной неосведомлённости, рассказала Life.ru врач скоро...

Месси шикарно задал жару: «Интер Майами» блеснул волевой победой над «Порту» на КЧМ-2025 «Интер Майами» во втором туре группового этапа Клубного чемпионата мира играл с «Порту»Читать дальше →...

Аплачкина про призовые: «Старты делают в жару, в плохую погоду, как раз на мировой бежать, за тремя миллионами» Российская бегунья Светлана Аплачкина в интервью «СЭ» рассказала, почему в текущем сезоне предпочитает шоссе дорожке....

Лимон и бульон — идеальное сочетание для здоровья: этот оригинальный суп освежает и бодрит — приготовьте в летнюю жару В стремлении питаться не только вкусно, но и полезно, стоит попробовать легкий в приготовлении лимонный суп — угощение, подходящее при похудении....

Суп еще никогда не был так мил сердцу, как в летний зной: это освежающее в греческом стиле угощение поможет пережить жару без проблем Когда летний зной плавит асфальт, этот холодный суп станет спасением. Родом из солнечной Греции, милосупа сочетает нежность яблок, пикантность карри и цитрусовую свежесть. Готовится заранее – удачный вариант для званого ужина или выходного дня. Рецепт – в материале 24СМИ....

Раскрыта опасность любимых напитков в жару: чем заменить привычные газировку и соки — гид по правильному питьевому режиму Летний зной естественно вызывает желание освежиться прохладным напитком. Однако не все популярные варианты одинаково полезны в жаркую погоду. Некоторые из них даже провоцируют потерю влаги организмом. Например, это касается фруктовых соков и их производных, передает Daily Mail....

Опасное заблуждение: названы истинные последствия употребления пива в жару — этот напиток совсем не освежает Мужской отпуск на пляже нередко сопровождается употреблением пива. Кажется, что напиток охлаждает в жару, но это не так....

Ведро льда и немного физики: эксперт рассказал, как победить жару, не включая кондиционер — и указал на возможные риски Жара в помещении без кондиционера становится настоящим испытанием. Бороться с ней помогут вентилятор и лед. Подробнее об использовании этого метода рассказал профессор Сеченовского университета Павел Бережанский....

Кабачки в жару спасает один простой прием: просто воспользуйтесь этой хитростью — и вас ждет невероятный урожай Опытные огородники окучивают не только картофель, но и кабачки. Особенно в середине лета, когда эта процедура помогает поднять урожайность и защитить овощ от засухи с жарой....

Процессоры Intel Raptor Lake не выдерживают аномальную жару в Европе — число жалоб на сбои резко возросло Топ-менеджер Mozilla рассказал о большом потоке сообщений о сбоях браузера Firefox. Большинство из этих сообщений об ошибках было связано с проблемами нестабильной работы процессоров Intel Raptor Lake. Старший инженер Mozilla Габриэле Свелто (Gabriele Svelto) сообщил в социальной сети Mastodon, чт...

Карлосу Алькарасу дали жару // Победа на турнире в Цинциннати заметно повысила его шансы на первое место по итогам года Чемпионом Cincinnati Open, завершившегося в США турнира Ассоциации теннисистов-профессионалов (АТР) категории Masters 1000 c призовым фондом $9,2 млн, впервые стал испанец Карлос Алькарас. Уступая в первой партии со счетом 0:5, его соперник, итальянец Янник Синнер, отказался от продолжения борьбы...

Не просто напиток — живительная амброзия: такой коктейль с клубникой и гранатом спасет в самую жуткую жару — охлаждайтесь ярко Клубнично-гранатовый коктейль является одним из самых вкусных, ароматных и охлаждающих летних напитков. Состоит он исключительно из натуральных компонентов, доступных каждому. Помимо основных ингредиентов, заявленных в названии, в него также входят лен и нежирный йогурт, содержащий белок и пробиот...

Салат — это не только огурцы и помидоры: это фруктовое угощение освежит в летнюю жару лучше кондиционера — попробуйте сочетание дыни и апельсина В жаркое лето наступает пора не только салатов из сезонных овощей, но и освежающих фруктовых угощений. Например, на основе апельсинов и дыни с добавлением некоторых других ингредиентов. Как за 10 мин. приготовить яркий освежающий фруктовый салат для легкого перекуса, рассказываем дальше....

Ананас в окружении овощей — оригинально вкусное решение: такой салат к любому столу придется кстати — особенно шикарно в летнюю жару Этот салат — взрыв свежести и вкуса. Ценители вкусной здоровой пищи уже оценили нежный салат на основе томатов, ананаса и шпината. Делимся рецептом сочного освежающего угощения, которое идеально подойдет для праздничного стола или легкого летнего ужина....

Подсмотрела рецепт у подруги — муж в восторге: этот летний салат с черешней быстро готовится и мгновенно освежает — идеальный выход в летнюю жару Салат с черешней и голубым сыром – это простое, свежее и легкое в приготовлении блюдо. Употребляйте его отдельно, подавайте с жареной рыбой (лососем) или курицей....

Охлаждаемся в жару не окрошкой — берем арбуз и дыню: такой фруктовый салат с медом прекрасно освежает и насыщает — разнообразьте рацион с сочностью Этот вариант — спасение от летнего зноя. Лучший способ охладиться в жару – съесть фруктовый салат. Приготовленный из арбуза и дыни, он требует минимума ингредиентов....

Физалис наносит ответный удар по нехватке витаминов: этот необычный салат удивит гостей и пополнит растраченное в летнюю жару здоровье Салат из свежих овощей и физалиса — это прекрасная витаминная закуска, которая не оставляет после себя чувства тяжести и при этом прекрасно насыщает. Такое блюдо можно включать в том числе в вегетарианское или постное меню. Оно также отлично подойдет в качестве дополнения к мясным блюдам и прекрас...

Диабетики в жару в опасности: сахар может упасть, а может подскочить Доктор Наталья Мокрышева напомнила россиянам об опасности жары для диабетиков, пишет «КП». Высокие температуры могут привести к скачкам сахара в крови....

Андронов об алкоголе: «В компании могу выпить бокал вина, в жару – пива. Мне достаточно маленького количества, могу вообще не употреблять» – Какое у вас отношение к алкоголю? – На сегодняшний день абсолютно спокойное, нейтральное. Если вопрос в том, помогает это или не помогает – для меня лично не помогает. В компании могу выпить бокал вина, два. Я просто пришел уже к тому, что мне достаточно какого-то маленького количества, чтобы пр...

Эксперт: не стоит провоцировать Ферстаппена Нидерландский комментатор Формулы-1 Джек Плой высказался о ситуации, в которой оказался из-за большого количества штрафных баллов четырёхкратный и действующий чемпион Формулы-1, пилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен....

Не стоит упускать внезапных возможностей Иногда наши мечты сбываются ещё до того, как мы успеем о чём-то подумать. Кемеровчанка Регина Шабаева никогда не предполагала, что окажется на подиуме, но в этом году она не просто примерила на себя роль модели, а сделала это на Международном фестивале моды China Fashion Week.…...

Стоит ли покупать механическую клавиатуру? На первый взгляд может показаться, что все клавиатуры выполняют одну и ту же функцию, однако механические модели обладают рядом преимуществ. Разберемся, почему механическая клавиатура — это не роскошь, а необходимый инструмент для работы и гейминга. The post Стоит ли покупать механическую клавиату...

Вот это да! NVIDIA теперь стоит $4 трлн В среду вечером акции NVIDIA прибавили порядка 2%, что позволило компании преодолеть рубеж капитализации в $4 трлн. Рекордную стоимость связывают со спросом на чипы для работы с генеративным ИИ. Именно NVIDIA является лидером на этом рынке.После запуска нейросети ChatGPT в конце 2022 года спрос на...

Что стоит за блокировкой Telegram и WhatsApp ВЧК-ОГПУ: Звонки в самых популярных в РФ мессенджерах - Telegram и WhatsApp - более не доступны большинству россиян. Роскомнадзор стал глушить голосовые вызовы несколько дней назад, но признал это официально только сегодня. Официальная причина якобы в противодействии мошенникам, для которых Telegr...

Сколько стоит планета Земля? Ученый Грег Лафлин оценил стоимость Земли по формуле, изначально созданной для расчета ценности экзопланет Сколько стоит Земля? Вопрос звучит как шутка из научной фантастики, но ученые всерьез пытались на него ответить. Конечно, нашу планету не выставишь на продажу — она не котируется ни на одной...

Почему не стоит бояться попробовать Linux Linux часто сталкивается с недопониманием со стороны широкой публики. Множество пользователей ПК считают недостатками моменты, которые, на самом деле, дают операционной системе определенные преимущества. Портал howtogeek....

О чем новый сериал «Этерна» и стоит ли его смотреть? Начался показ сериала «Этерна» — новой экранизации эпопеи Веры Камши про один из миров Ожерелья, которому грозит страшный конец света....

11 сериалов августа, которые не стоит пропускать Исторический проект Джейсона Момоа, сериал по «Чужому», а также возвращение «Уэнсдей» и «Царя горы»....

ИИ хочет знать о вас всё: что стоит за «умной» автоматизацией ИИ может ошибаться, интерпретировать данные некорректно или действовать от вашего имени без должного контроля. А при сбоях сотрудники компаний могут просматривать ваши данные, чтобы разобраться в проблеме. The post ИИ хочет знать о вас всё: что стоит за «умной» автоматизацией first appeared on itn...

Стоит ли переплачивать за самоочистку в вертикальном пылесосе? Этот пылесос обещает удобство: сам заряжается, сам вытряхивает пыль. Но вроде бы и конкуренты делают то же самое, иногда дешевле. Определяемся, в чём тогда разница и что лучше — тюнингованная версия Dreame Z20 или аналоги. Dreame Z20 Aquacycle Station Мощность всасывания 250 аВт Скорость мо...

МВД предупредило о работе, на которую не стоит соглашаться Мошенники предлагают набирать тексты со сканов, но перед этим нужно оплатить платеж в знак гарантии....

Галактионов: вопрос о капитанстве Батракова не стоит Главный тренер московского «Локомотива» Михаил Галактионов высказал мнение о полузащитнике Алексее Батракове. Читать далее...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15