23.07.2025 18:48     new91.ru

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару

Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий глик...

Кардио, силовые, высокоинтенсивные: лучшие виды тренировок для сжигания жира на животе Джош Шлоттман, сертифицированный персональный тренер и тренер по силовым тренировкам Trainer Josh Fitness, говорит, что уменьшить жир на животе помогают аэробные упражнения и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). А вот локальные упражнения в этом случае бесполезны. Вот несколько лучших...

Дмитрий Губерниев: «Плавание и водные виды близки к тому, чтобы вернуть флаг – это совершенно очевидно» 3 августа в Сингапуре завершился чемпионат мира по водным видам. Российские спортсмены выступали там в нейтральном статусе. – На ваш взгляд, в каком виде спорта Россия ближе всего к тому, чтобы вернуть флаг и гимн? – Давайте исходить из того, в каком виде спорта мы далеки от того, чтобы вернуть фл...

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 4...

Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время Тренироваться вечером тоже может быть полезно. Вот что по этому поводу говорят научные исследования. Вечерние занятия спортом имеют ряд преимуществ для здоровья. Улучшение кровотока. Поэтому вечером физические упражнения полезнее для сердца, чем утром. Набор большего количества мышечной массы. Т...

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот...

Спорт в зной: как быть активным в жару без вреда для здоровья Тренировки в жару могут принести больше вреда, чем пользы. Слишком высоки риски для сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбрать правильный вид активности, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Какой спорт предпочтительнее летом, изданию Газета.ру рассказала врач-те...

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару Врач-терапевт и гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Шота Каландия в беседе с «Известиями» отметил, что курение в жаркую погоду значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к серьезным осложнениям....

Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...

Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источн...

Рыбные консервы и другие виды продуктов для укрепления костей Наш организм не может вырабатывать кальций самостоятельно, поэтому его нужно обязательно получать из пищи. Этот минерал помогает поддерживать крепость зубов и костей, влияет на состояние мышц, работу нервной системы и гормонов. Вот из каких продуктов вы можете получить его. Молочные продукты. Они...

Белый и другие виды чая, в которых антиоксидантов больше, чем в зелёном Зелёный чай широко известен полезными для здоровья свойствами. Однако это не единственный напиток, содержащий много антиоксидантов. Белый чай. Он по сравнению с зелёным чаем подвергается минимальной обработке, поэтому в нём больше катехинов и полифенолов. Эти антиоксиданты улучшают липидный обмен...

В Госдуме могут сделать семейную ипотеку доступнее: кто и как может оформить ее и другие виды ипотеки В Госдуме рассматривают возможность дифференциации ставок по семейной ипотеке в зависимости от количества детей в семье. Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков сообщил, что при рождении третьего ребенка ипотечная ставка может быть снижена до 4%. Также в мае резидент Ро...

Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дать. Ясность ума. Доктор Ли С. Маркус, сертифицированный кардиолог и основатель Impact Health, заметил, что в течение трёх дней после включения в рацио...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Вот несколько последствий для здоровья употребления имбирного чая. Улучшение пищеварения. Гингерол в имбире помогает пище б...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья груш Груши могут похвастаться большим количеством клетчатки, витаминов, минералов, полезных растительных соединений. Если вы сделаете эти фрукты постоянной частью рациона, то можете рассчитывать сразу на несколько преимуществ. Регулирование пищеварения. В грушах много клетчатки. Она важна для поддержан...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Клетчатка в этой ягоде тоже способствует поддержани...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. Проблемы с пищеварением. Протеиновые порошки, особенно если они из сывор...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти вещества помогают поддерживать общее здоровье. Но есть ещё несколько преимуществ этого овоща. Поддержание работы кишечника. На чашку приготовленной брю...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти орехи в рацион. Улучшение здоровья сердца. В пекане много клетчатки, антиоксидантов, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, которые полезны для...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита кле...

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это д...

Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля имеет ряд полезных для здоровья свойств. Улучшение усвояемости. В миндале очень мало воды. При замачивании его текстура становится мягче. Это помога...

“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы придерживаетесь средиземноморской диеты. Улучшение когнитивных способностей. Согласно результатам исследований, упот...

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...

Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. Много сливок. Две столовые ложки ванильных сливок могут добавить в напиток 60 ккал, 2 г жиров и 10 г сахара. Полезнее будет вместо...

Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. Эспрессо. Его готовят при температуре около 90 градусов по Цельсию и высоком давлении воды. Это помогает придать напитку вкус и насыщенный аромат, но в то...

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезн...

Раздражение кожи и другие риски для здоровья чрезмерного использования дезинфицирующего средства для рук Антисептик для рук - это простой способ быстро уничтожить вирусы, бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы на коже. Однако важно с ним не переборщить, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями. Раздражённая кожа. Дезинфицирующие средства на спиртовой основе могут плохо влиять на кожу...

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера....

Проблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощак Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но при употреблении натощак он может вызвать неприятные симптомы у некоторых людей. Повышенная кислотность желудка и риск возникновения изжоги. Из-за употребления кофе натощак желудок может начать вырабатывать ещё больше кислоты. Это может вызвать и...

Поддержание работы кишечника и другие преимущества для здоровья от японского сладкого картофеля Японский батат содержит много антиоксидантов, клетчатки, витаминов А и С. При регулярном его употреблении в пищу вы укрепите здоровье сердца, кишечника, улучшите уровень сахара в крови. Вот ещё несколько причин включить этот продукт в рацион. Большое количество питательных веществ. Эми Дэвис, заре...

Повышение уровня сахара в крови и другие риски для здоровья употребления белого хлеба Белый хлеб делают из очищенной муки. Он содержит довольно много углеводов и калорий и относительно мало клетчатки, белков, жиров, витаминов и минералов. Вот три причины покупать такой хлеб как можно реже. Повышение уровня сахара в крови и риска развития диабета. Регулярное употребление продуктов,...

Пенсионерка перевела на "безопасные" счета 3,4 млн Пожилая жительница Саратова стала очередной жертвой мошеннической схемы с переводом денег на "безопасные" счета.По данным ГУ МВД области, в полицию обратилась 73-летняя жительница Кировского района. Ей позвонили незнакомцы. Они представились силовиками, и убедили ее обезопасить сбережения, потому...

В СПбГУ создали безопасные пигменты для косметики Химики Санкт-Петербургского государственного университета синтезировали новые биосовместимые красные пигменты на основе наночастиц гидроксиапатита — минерала, входящего в состав зубов и костей человека. Такие пигменты безопасны для кожи и могут заменить органические красители. Они иногда вызывают...

В Суземской ЦРБ создаются безопасные условия для пациентов и медработников На эти цели из областного бюджета выделено около миллиона рублей. По информации районной газеты «Рассвет», в настоящее время в больнице завершаются работы по установке современной системы автоматической пожарной сигнализации и оповещения об эвакуации. Общая стоимость контракта на эти р...

Безопасные альтернативы наращиванию ресниц: лучшие советы от врачей Искусственные ресницы могут угрожать вашему здоровью. Блефарит и другие инфекции становятся серьезной проблемой для многих женщин. Узнайте, как избежать осложнений....

ГК «Рунити» создает доступные и безопасные облачные сервисы для российского SMB Группа компаний «Рунити», объединяющая доменных регистраторов и хостинг-провайдеров Руцентр, Рег.ру и SpaceWeb, развивает новые продуктовые направления. В своем московском офисе компания провела пресс-конференцию, на которой объявила о работе над более безопасными и управляемыми веб-услугами для к...

Две женщины отправили на "безопасные счета" почти четыре миллиона Две жительницы Саратовской области стали жертвами мошенников, которые убедили их перевести деньги на "безопасные" счета. Общий ущерб составил почти 4 миллиона рублей. Об этом сообщили в Главном управлении МВД по региону.По данным полиции, 67-летняя жительница Саратова и 56-летняя жительница Хвалын...

«Сбер» интегрировал сервис «Безопасные сделки» с платформой «Консоль.Про» Команда «Сбера» интегрировала сервис «Безопасные сделки» с использованием номинального счета с платформой для......

Для операторов дронов в зоне СВО созданы безопасные пункты управления В зоне проведения специальной военной спецоперации (СВО) начали создавать безопасные пункты управления дронами. Избежать ударов противника по местам работы наших операторов беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) позволяет новая система дальней закрытой спецсвязи и управления беспилотниками «Т...

Вулканы Камчатки: Безопасные маршруты создадут дроны – детали исследования На Камчатке стартуют исследования, направленные на подготовку к развитию вулканического туризма. Специалисты Института морской геологии и океанографии Дальневосточного федерального университета (ИМО ДВФУ) начали ландшафтную съемку Авачинской группы вулканов. Эти работы помогут создать необходимые...

Безопасные продукты для пикника: можно приготовить рыбу или мясо на огне Доктор Вера Сережина рассказала, какая пища подходит для летнего пикника, а от какой лучше отказаться, пишет «РИАМО»....

"Безопасные" счета аферистов лишили крупных сумм двух горожан В Саратове двое граждан отправили крупные суммы на "безопасные" счета аферистов, сообщает городское УМВД."Сотрудник финансовой организации" позвонил 61-летней горожанке, рассказал о взломе аккаунта на Госуслугах и предложил "обезопасить" средства. Поверив, женщина перевела через банкомат на неизве...

Безопасные путешествия: лучшие направления для самостоятельных поездок по версии исследования Хотите отправиться в путешествие без компании? Новое исследование выявило, какие страны идеально подходят для соло-туристов. В списке учитывались три критерия: безопасность, стоимость питания и удобство перелётов из Великобритании. Лидер — Италия Италия оказалась на первом месте, показав высокие...

Безопасные способы добавить кайенский перец в рацион: учитесь у нутрициологов Кайенский перец заявляет о своих чудодейственных свойствах для похудения. Узнайте настоящую правду от экспертов о его влиянии на обмен веществ и здоровье!...

Брянских школьников приглашают к участию в олимпиаде «Безопасные дороги» 2025 В рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни» Минтранс России, ГУОБДД МВД России и АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации проводят Всероссийскую онлайн-олимпиаду для школьников 1-9 классов «Безопасные дороги» на знание основ безопасног...

Генконсульство в Анталье: После эвакуации из-за пожаров россиян заселили в безопасные отели Россиян, эвакуированных в связи с возникновением лесных пожаров на юге Турции в Анталье, разместили в ближайших безопасных отелях...

Пальмовое масло без вреда: как Невский Брокер обеспечивает безопасные поставки для пищевой индустрии Почему тропический жир не опасен для здоровья и как крупнейший экспедитор решил проблему с его доставкой. Импортное пальмовое масло — ключевой ингредиент для многих российских продуктов питания. И теперь оно поступает в страну в безопасной расфасовке. Логистическая компания "Невский Брокер" налади...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Антиспам-сервис Microsoft начал блокировать безопасные ссылки в Teams и Exchange Online, и отправлять письма в карантин Microsoft работает над исправлением ошибки, из-за которой антиспам-сервис компании ошибочно блокирует переход по ссылкам пользователям Exchange Online и Teams и помещает некоторые их письма в карантин. 5 сентября администраторы Exchange Online и Teams стали получать оповещения с заголовком «...

2Game Digital объявляет о партнерстве с Kucoin Pay, чтобы принять безопасные крипто -платежи в режиме реального времени Ведущая игровая платформа 2Game Digital, дочерняя компания GCL Global Holdings, ведущего поставщика игр и развлечений, объявила сегодня, что подписала стратегическое партнерство с Kucoin, ведущим глобальным обменом криптовалют. Отмечая основную веху для обеих компаний, партнерство увидит функцию K...

Врачи рассказали, как можно похудеть без тренировок Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питаться с дефицитом калорий. В первую очередь похудение зависит от того, что и как вы едите. Для большинства из нас устойчивое похудение начинается, когда...

Кафельников о Медведеве: «Все честно, нет тренировок — нет результата» Бывшая первая ракетка мира и олимпийский чемпион Евгений Кафельников в разговоре с «СЭ» поделился мнением о последних результатах российского теннисиста Даниила Медведева....

Более 100 тренировок проведут в «Ночь московского спорта» Гостей праздника ждут поединки по боксу, турниры по стритболу, выступления мотофристайлеров и встречи с известными спортсменами, блогерами и артистами....

2,5 часа в неделю: регулярное плавание защищает от депрессии Врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, какой вид физической активности положительно влияет на позвоночник и мозг. Речь идет о плаванье....

Светлана Ходченкова поделилась новым фото с тренировок на пилоне Светлана Ходченкова, которая совсем недавно вернулась из отпуска в Италии, поделилась в инстаграме* новым фото с тренировки по пол-дэнсу. 42-летняя актриса уже давно занимается танцами на пилоне и на этот раз выбрала для занятий мини-юбку зелёного цвета, белую блузку и стрип-туфли на высокой платф...

Ферстаппен остался доволен по итогам пятничных тренировок в Сингапуре Четырёхкратный и действующий чемпион мира, пилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен подвёл итоги пятничных тренировок Гран-при Сингапура....

«Много крутил головой»: Кисляк рассказал о методе тренировок Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк для улучшения своей игры месяц вертел головой на тренировках молодёжной командыЧитать дальше →...

Рабьо и Роу отстранены от тренировок «Марселя» после стычки в раздевалке Полузащитники «Марселя» Адриен Рабьо и Джонатан Роу временно исключены из состава команды после поражения от «Ренна» (0:1) в 1-туре туре чемпионата Франции, сообщает RMC Sport....

Врач Рябов: для безопасных тренировок дома пригодятся зеркала Не все любят тренироваться дома: никто не помогает следить за техникой, есть риск сделать что-то неправильно или вовсе получить травму. Но есть лайфхаки, которые помогут эффективно заниматься самостоятельно, без тренера. Спойлер: пригодятся зеркало и учебник анатомии.Как сделать домашние тренировк...

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Марко подвёл итоги пятничных тренировок Гран-при Сингапура Советник «Ред Булл» по автоспорту Хельмут Марко высказался об итогах пятничных тренировок Гран-при Сингапура....

Ученые изучат ценные виды рыб Таймыра Экспедиция «Роснефти», которая займется изучением ценных видов рыб устья реки Енисей, стартовала из города Дудинка Красноярского края. Научные работы будут проводиться в рамках корпоративной экологической программы «Тамура», в них будут участвовать представители Центра морских исследований МГУ...

Western Digital предупредила о повышении цен на все виды HDD После повышения цен SanDisk на NAND на 10 % и недельной заморозки цен у Micron, Western Digital стала третьей компанией, уведомившей клиентов о подорожании носителей информации — в данном случае жёстких дисков. Компания заявила о беспрецедентном спросе на все виды продукции в своём портфеле...

Мальцев считает, что с новыми правилами синхронное плавание обеднело Семикратный чемпион мира отметил, что сейчас спортсмены лишены возможности использовать огромное количество элементов...

«Орлица» сорвалась с якоря и ушла в свободное плавание на Камчатке Ветер сорвал с якоря судно «Орлица» на Богородском озере. Из-за штормового ветра с порывами до 22 м/с оно начало дрейфовать, создавая угрозу столкновения и повреждения для других яхт и катеров. Об этом рассказал министр по чрезвычайным ситуациям Камчатского края Сергей Лебедев....

Врач Антонов назвал ходьбу хорошим началом для тренировок после 40 лет Старший инструктор-методист лечебной физкультуры отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал, что ежедневная ходьба по 15 минут является хорошим началом для тренировок после 40 лет. Читать далее...

Фитнес-эксперт Силина посоветовала чередовать активность тренировок в спортзале Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рекомендовала чередовать активность тренировок в спортзале. Читать далее...

Косметологи о макияже во время тренировок: что надо знать каждой женщине Можно ли тренироваться с макияжем? Узнайте шокирующие факты и советы косметологов, чтобы избежать повреждений кожи во время занятий спортом....

В России создали орган-фантом для тренировок операций при мочекаменной болезни В Сеченовском университете разработали первый в России орган-фантом чашечно-лоханочной системы почки, предназначенный для отработки малоинвазивных операций при мочекаменной болезни. Разработка была представлена на юбилейном XXV Конгрессе Российского общества урологов в Казани.Фантом создан в Перед...

Звезды после 40: раскроем секреты питания, тренировок и ухода за кожей Узнайте, как сохранить молодость и сияние кожи после 40 лет! Эксперты делятся секретами питания, ухода и фитнеса, которые легко адаптировать в обычной жизни....

Экс-тренера медалистки Олимпиады в Токио Янга отстранили из-за жестких тренировок Федерация легкой атлетики Великобритании (UK Athletics) дисквалифицировала на три года тренера Эндрю Янга за давление на спортсменов, а также манипулятивное и принуждающее поведение по отношению к ним....

Более 100 бесплатных тренировок пройдет в рамках «Ночи московского спорта» В Москве в рамках фестиваля «Ночь московского спорта», который пройдёт 16 августа, для горожан проведут более 100 бесплатных тренировок...

Оборудование для термопечати: виды, применение и особенности выбора Термопечать — это современная технология переноса изображений на различные материалы с использованием температуры и давления. Сегодня она активно применяется в рекламной индустрии, текстильном производстве, сувенирной продукции и даже в бытовом использовании. Чтобы добиться высокого качест...

Металлопрокат из нержавеющей стали: свойства, виды и применение Нержавеющая сталь компании Проминдустрия занимает особое место среди современных конструкционных материалов. Её востребованность в промышленности и строительстве объясняется уникальным сочетанием прочности, долговечности и устойчивости к коррозии. Металлопрокат из нержавеющей стали — это целый спе...

В области снова подорожали все виды автомобильного топлива Все виды автомобильного топлива в Саратовской области снова подорожали и по-прежнему превышают по стоимости средние значения в ПФО.Значительно прибавили в цене самые популярные бензины: АИ-92 на 43 копейки до 57,32 рубля за литр, "95-й" на 50 коп., до 61,74 руб.АИ-98 и дизельное топливо стали доро...

Какой пылесос для дома лучше? Виды и их особенности Каким бы крутым не был пылесос, у него есть свои особенности, обусловленные конструкцией. В этой статье мы рассказываем о разных типах пылесосов и тех самых особенностях. Робот-пылесос: уборка без вашего участия, но не вездеКлассический пылесос: мощность и глубина уборкиВертикальный пылесос: мобил...

Заемщики пустились в долговое плавание // Жесткая ДКП переориентировала эмитентов на флоатеры В сентябре объем размещений корпоративных облигаций составил почти 840 млрд руб., что является рекордным показателем для этого месяца. Особенностью стало резкое увеличение объема размещений облигаций с плавающим купоном. Таким образом эмитенты и инвесторы отреагировали на сохранение жесткой денежн...

В школах Курской области с начала сентября прошли десятки эвакуационных тренировок С начала учебного года в школах региона провели 68 тренировок по эвакуации. В них приняли участие свыше 6,5 тысячи человек. Подготовка началась ещё до 1 сентября: сотрудники противопожарной службы провели 14 семинаров для педагогов в районах области. Кроме того, в 162 учебных заведениях состоялс...

H2O Audio выпустили лимитированные Zwift x RIPT Ultra — наушники для серьёзных тренировок Zwift и H2O Audio представили лимитированные наушники RIPT Ultra: влагостойкие, с активным шумоподавлением до 30 дБ, 50‑часовой автономностью и сменными амбушюрами — идеальные для фанатов Zwift....

Исака отстранили от тренировок с «Ньюкаслом», клуб поставил игроку ультиматум — источник Нападающий «Ньюкасл Юнайтед» Александер Исак не допущен до тренировок с командой, сообщает Give me Sport....

Рост мышц назвали главной причиной набора веса во время тренировок Если вы встаёте на весы спустя недели занятий в спортзале и здорового питания и видите, что цифры стали больше, то причина этого - в наборе мышечной массы. И это хорошо! Когда вы начинаете заниматься спортом, состав вашего тела начинает меняться. Сохранение мышечной массы - это один из лучших спос...

Питомец или уголовная статья: не заводите эти виды домашних животных Мода на экзотических животных, от обезьян до больших кошек, заставила власти ужесточить правила их содержания. Юрист и адвокат Александр Бенхин в беседе с Pravda.Ru рассказал, какие животные запрещены для разведения частными лицами в домашних условиях. "С 1 сентября 2025 года вступает в силу расп...

Технолог Мойсеяк: некоторые виды чая не стоит хранить в термосе Профессор кафедры технологий бродильных производств и виноделия Университета РОСБИОТЕХ Марина Мойсеяк рассказала, что некоторые виды чая, при их хранении в термосе, могут стать вредными. Читать далее...

Виды агрессивного воздействия на документ. Часть 3: термическое воздействие Тему агрессивного воздействия на документы продолжают разбирать эксперты АНО «Национальное экспертное бюро», которое учредила юридическая фирма Alliance Legal CG. В первых двух частях специалисты рассказали про световое, химическое и механическое воздействия на документ. В третьем материале они ра...

Кабельно-проводниковая продукция: виды, назначение и особенности выбора Кабельно-проводниковая продукция (КПП) является основой любой электрической и информационной инфраструктуры. Она обеспечивает передачу энергии и данных, служит ключевым элементом при строительстве жилых домов, промышленных объектов, систем связи и автоматизации. Без нее невозможно представить совр...

Мальцев: синхронное плавание стало как фигурное катание — меньше простора для творчества Чемпион мира по синхронному плаванию Александр Мальцев сравнил его вид спорта с фигурным катанием. Читать далее...

Секрет безопасных тренировок: Life.ru узнал главные ошибки россиян в фитнес-зале С началом осени фитнес-клубы переживают наплыв новых посетителей, полных решимости. Однако тренер DDX Fitness Артём Опальницкий предупреждает, что вместе с энтузиазмом растёт и число ошибок, которые могут свести на нет все усилия или даже привести к травмам. Во время общения с Life.ru эксперт пере...

Lenovo показала умные часы Watch Pro: 1,43" AMOLED, 70 видов тренировок и до 20 дней автономности Lenovo официально представила в Китае новые умные часы Watch Pro — доступное устройство с привлекательными характеристиками. Главной особенностью новинки стал 1,43-дюймовый AMOLED-дисплей с разрешением 466 × 466 пикселей, защищённый закалённым стеклом, обозначенным как «crystal diamond». Корпус ча...

В Хакасии откроют комплекс для тренировок краснокнижных соколов перед выпуском в дикую природу В Хакасии ведется строительство первого в заповедной системе России облеточника для сокола-балобана, занесенного в Красную книгу России, сообщил фонд «Природа и люди». Облеточник представляет собой комплекс в виде цилиндра, в котором молодые птицы смогут тренировать первые вылеты, мышцы и охотничь...

Исака отстранили от тренировок с «Ньюкаслом» на фоне слухов о возможном переходе в «Ливерпуль» (talkSPORT) Ранее нападающий пропустил предсезонное турне клуба по Азии на фоне слухов о возможном переходе в «Ливерпуль»....

Индия начала серию тренировок и экспериментов для подготовки к первой пилотируемой миссии Gaganyaan Индийская организация космических исследований (ISRO) приступила к масштабной серии наземных симуляционных экспериментов под названием Gaganyaan Analog Experiments (Gyanex) для подготовки отрядов космонавтов к первой пилотируемой миссии Gaganyaan, запуск которой запланирован на 2027 год. Эти трени...

Врач-кардиолог предупредил о риске для сердца от избытка белка, алкоголя и чрезмерных тренировок Кардиолог Дмитрий Яранов из Stern Cardiovascular предупредил, что даже полезные привычки могут навредить сердцу, если доводить их до крайности. В интервью Business Insider он выделил несколько факторов риска. Чрезмерное потребление белка, особенно из продуктов с высоким содержанием холестерина (кр...

Рожков рассказал, какие виды спорта пользуются популярностью у участников СВО По словам главы Паралимпийского комитета России, участники специальной военной операции в большей степени интересуются стрелковыми видами спорта...

Здоровье и защита. Врач Ярмолинская назвала надежные виды контрацепции Человечество изобрело немало видов контрацепции, чтобы защитить здоровье и помочь в планировании беременности....

Самые опасные виды татуировок: цветные, очень светлые и блэкаут Доктор Ана Молина рассказала, какие татуировки считаются самыми опасными, пишет издание Daily Mirror....

ОДКБ впервые внесет новые виды оружия в основные документы Организация Договора о коллективной безопасности (ОДКБ) впервые внесет в свои основные документы положения о новых видах вооружения, включая гиперзвуковое, лазерное оружие и беспилотные системы. Новые нормы позволят странам-участницам согласовать применение этих вооружений в ответ на военные угро...

ЕВРАЗ НТМК получил патенты на новые виды мелющих шаров ЕВРАЗ НТМК получил патенты на изобретение мелющих шаров с высокой ударной стойкостью и износостойкостью....

Неожиданный союз динозавров: зачем разные виды формировали стадо В июле 2024 года в канадском Провинциальном парке динозавров, расположенном в Альберте, было обнаружено не менее двух десятков отпечатков, оставленных динозаврами примерно 76 миллионов лет назад. Эти следы датируются концом мелового периода, завершившегося 66 миллионов лет назад катастрофическим п...

Онколог назвал самые распространенные виды рака у мужчин и женщин Самый распространенный вид рака у женщин в России – рак молочной железы. У мужчин – рак предстательной железы, сообщает ТАСС со ссылкой на академика РАН, главного онколога минздрава РФ Андрея Каприна. Кроме того, среди мужчин распространены рак бронхов, трахеи, легких. У женщин – рак тела матки....

Плавание. Чемпионат мира-2025. Колесников, Лифинцев и Чикунова поборются за медали в финалах 29 июля в Сингапуре пройдут соревнования с участием российских спортсменов. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 29 июля Мужчины 200 м, вольный стиль 14:02 100 м, спина 14:56 Российские участники: Климент Колесников, Мирон Лифинцев. Женщины 1500 м, вольный стиль 14:11 1...

Синхронное плавание. Чемпионат мира-2025. Россиянки выступят в финале акробатических групп Соревнования пройдут 25 июля. В квалификации россиянки заняли 7-е место. Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Синхронное плавание Командная акробатика Финал Начало – 14:32 по московскому времени, прямая трансляция – «Матч ТВ», «Матч! Арена». Состав сборной России: Анна Андрианов...

Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Преодоление боли. Если вам больно во время занятий спортом, это ни в коем случае нельзя игнорир...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Клепикова, Пригода, Жигалов и Чикунова поборются за медали в финалах 1 августа на ЧМ-2025 в Сингапуре пройдут соревнования с участием российских пловцов. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 1 августа Женщины 100 м, вольный стиль 14:02 Фавориты: Молли О’Каллахан (Австралия), Маррит Стенберген (Нидерланды), Торри Хаск (США). Российская учас...

Синхронное плавание. Чемпионат мира-2025. Дорошко и Гайдай выступят в произвольной программе дуэтов Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Синхронное плавание Женщины, дуэты, произвольная программа Начало – 14:30 по московскому времени, прямая трансляция – «Матч ТВ», «Матч! Арена». Квалификация 1. Лилу Ллуис Валетте – Ирис Тио Касас (Испания) – 273,8950 2. Майя Дорошко – Татьяна...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Россияне Пригода, Костин, Клепикова, Дьякова выступят в квалификации 27 июля в Сингапуре стартуют соревнования по плаванию с участием российских спортсменов. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Квалификация Женщины 200 м, комплекс Квалификация – 5:02, полуфиналы – 14:59 100 м, баттерфляй Квалификация – 5:51, полуфиналы – 14:13 Российская уч...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Минаков, Корнев, Суркова, Ледеки, Макинтош выступят в финалах Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 2 августа Женщины 50 м, баттерфляй 14.02 Фавориты: Гретхен Уолш (США), Эрин Галлахер (ЮАР), Александрия Перкинс (Австралия). Российская участница: Арина Суркова. 200 м, спина 14.17 Фавориты: Пэн Сювэй (Китай), Кэйли Маккиоун (Австралия...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Корнев и Гайфутдинова вышли в финал, Бородин выбыл в полуфинале 30 июля в Сингапуре прошли очередные квалификационные старты и полуфиналы в плавании. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Квалификация и полуфиналы Мужчины 100 м, вольный стиль Российский пловец Егор Корнев показал третье время в квалификации (47,51), Андрей Минаков не ото...

Кэтрин Белл: почти каждое глубоководное погружение приносит новые виды Океанские глубины до сих пор остаются почти белым пятном на карте Земли. Менее 0,001% дна было напрямую изучено человеком или камерами аппаратов. Остальные 99,999% — настоящая «Терра инкогнита». Что скрывает тьма глубин Океаны занимают 71% поверхности планеты, и 93% из них лежат глубже 200 метров...

Агрессивные виды: в России может появиться черный список опасной флоры Российские садоводы готовятся дать жесткий отпор борщевику. В нашей стране уже принят федеральный закон о борьбе с инвазивными, то есть опасными растениями. Со следующего года уничтожать сорняк должны будут собственники участков. Иначе можно остаться без земли. Но од...

Находка из почвы: учёные заставили бактерии производить разные виды пластика Исследования, проведённые в Красноярском научном центре Сибирского отделения РАН, показали, что некоторые бактерии могут превращать отходы переработки рыбы в полигидроксиалканоаты — разлагаемые полимеры. Штамм из почвы Однако традиционные штаммы бактерий не были слишком эффективными: они медленно...

Тренер Лисина рассказала, какие виды спорта подходят для людей после 40 лет Тренер-реабилитолог София Лисина подчеркнула, что людям после 40 лет стоит более осознанно выбирать тренировки, чтобы не навредить своему здоровью....

Над Анкориджем облачно: «Роскосмос» опубликовал виды места встречи Путина и Трампа «Роскосмос» опубликовал снимки Анкориджа, где сегодня пройдет встреча президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа....

На новых станциях Троицкой линии метро заработали все виды оплаты проезда Пассажиры теперь могут пользоваться всеми доступными способами оплаты проезда, рассказал глава Дептранса Москвы Максим Ликсутов....

Все виды секса и насилия: зрители бежали с представления в национальном музее Эстонии В Эстонском национальном музее (ERM) прошла вечеринка по случаю открытия сезона, на которой, среди прочего выступила скандальная эстонская художница-перформансистка и певица Valge Tüdruk (Белая девушка)....

Врач Филёва назвала самые вредные виды кофе и кофейных напитков Растворимый кофе «три в одном» можно считать самым вредным видом кофейного напитка. Об этом в беседе с RT сказала врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва. Читать далее...

Почтовый спам продолжает трансформироваться: «Яндекс 360» фиксирует новые виды атак С начала 2025 г. почтовые серверы «Яндекс 360» обработали свыше 45 млрд входящих писем. Всего было зафиксировано около......

Нотариус Корнилова: россиянам придется платить налоги за некоторые виды подарков Часть подарков в России облагается налогом на доходы физических лиц (НДФЛ). Необходимость платить налог зависит от типа подарка и степени родства между дарителем и получателем. Обычные вещи и денежные средства, подаренные на праздники или по другим поводам, не требуют уплаты НДФЛ, если дарение про...

Звёзды Голливуда финансируют: специалисты нашли способ воссоздать вымершие виды Техасская компания объявила о значительном успехе в попытках вернуть к жизни птицу додо, вымершую около трёх веков назад. Для сохранения видов Colossal Biosciences сообщила в среду об успешном выращивании первичных половых клеток голубя — предшественников сперматозоидов и яйцеклеток. "Достижение...

«Два года тренировок позволили бывшему металлургу стать настоящим атлетом» // Владимир Осипов — о Филиппе Круазоне Спортивный обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает, как француз принял решение переплыть Ла-Манш после несчастного случая....

«Смолов был в шоке от тренировок «Броуков». Он спросил: «Это точно медиафутбол?». Защитник «БроукБойз» Гриня об экс-форварде «Краснодара» «Готов ли Смолов сыграть матч? Он немножечко был в шоке от наших тренировок. Он пришел, а у нас предыгровая тренировка, нагрузка с весами. Он посмотрел и спрашивает: «Это точно медиафутбол?». Я говорю: «Сейчас такой современный медиафутбол». Некоторым кажется, что здесь люди в сандалиях тренируютс...

Как одеваться модно в аномальную жару? Стилисты дают советы для тех, кто не готов надевать шорты и мини-юбки, но не хочет страдать от летнего зноя...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Колесников, Самусенко, Чикунова, Суркова и Кузнецова выступят в квалификационных заплывах Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 2 августа Квалификация Женщины 50 м, вольный стиль 5.02 Российская участница – Александра Кузнецова, Арина Суркова. 50 м, брасс 5.52 Российская участница – Евгения Чикунова . Микст-эстафета, 4×100 м, вольный стиль 6.09 Мужчины 50 м,...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Колесников, Лифинцев, Чикунова и Гайфутдинова вышли в полуфиналы, Мишарина – выбыла Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 28 июля Квалификация Женщины 100 м, спина Алина Гайфутдинова показала 16-е время и вышла в полуфинал (1.00,56). Лучшей в квалификации стала американка Реган Смит (58,20). 100 м, брасс 5:44 Евгения Чикунова попала в полуфинал с четверты...

Теннис, плавание, одна чашка кофе на завтрак: 58-летняя Рената Литвинова поделилась секретами красоты 58-летняя Рената Литвинова рассказала в своих соцсетях, что помогает ей оставаться в хорошей форме в её возрасте.Оказалось, дело не только в генах и косметических процедурах, но и в дисциплине. По словам Литвиновой, каждое утро она проводит на теннисном корте. Хоть она и не является талантливой те...

Плавание в открытой воде. Чемпионат мира-2025. Кадзимото выиграла нокаут-спринт на 3 км, Ершова – 8-я, Мишарина – 10-я Заплыв на 3 км состоится 19 июля. Финишировавшие с одинаковым временем австралийка Джонсон и венгерка Фабиан разделили третье место. Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Плавание в открытой воде Женщины, 3 км, нокаут-спринт 1. Ичика Кадзимото (Япония) – 6.19,90 2. Джиневра Таддеучч...

Первое публичное интервью фигуристки Трусовой после рождения сына: «Скоро отдадим Мишу на плавание» Трусова поделилась эмоциями от нового статуса. Вероника Зорина, ТАССВсего месяц назад вице-чемпионка Олимпийских игр Александра Трусова стала мамой, а уже в эти выходные вышла на публику — на День московского спорта в «Лужниках». После рождения сына Михаила Саша выглядит не просто подтянутой и ухо...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Минаков, Корнев, Суркова и Зарубенкова вышли в полуфиналы, Колесников выбыл 1 августа проходят предварительные заплывы с участием российских спортсменов. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Квалификация и полуфиналы Женщины 200 м, спина П олуфиналы – 14:21 Российская пловчиха Дарья Зарубенкова вышла в полуфинал с 16-м временем (2.10,35), Милана С...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Чикунова завоевала серебро на 200 м брассом, Пригода – 4-й, Клепикова – 5-я, Жигалов дисквалифицирован 1 августа на ЧМ-2025 в Сингапуре пройдут соревнования с участием российских пловцов. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 1 августа Женщины 100 м, вольный стиль 1. Маррит Стенберген (Нидерланды) – 52,55 2. Молли О’Каллахан (Австралия) – 52,67 3. Торри Хаск (США) – 52,89......

Синхронное плавание. Чемпионат мира-2025. Гурбанбердиева и Мальцев выступят в технической программе микст-дуэтов Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Синхронное плавание Микст-дуэты, техническая программа Начало – 14:30 по московскому времени (23 июля), прямая трансляция – «Матч ТВ», «Матч! Арена». Участники из России : Майя Гурбанбердиева – Александр Мальцев. Расписание чемпионата мира по...

Китай еще всем покажет // На параде 3 сентября будут продемонстрированы новейшие виды вооружений На грандиозном военном параде в Пекине 3 сентября Китай впервые представит миру новейшее китайское вооружение, включая сотни истребителей и бомбардировщиков, а также морскую и наземную технику. В общей сложности в Дне победы на площади Тяньаньмэнь примут участие 45 парадных расчетов — их проход об...

Врач Гурин рассказал, какие виды рака чаще встречаются у мужчин и женщин Сегодня у пациентов больше возможностей для своевременной терапии, выздоровления и даже борьбы с рецидивами, заявил врач....

Повышены импортные пошлины на некоторые виды масложировой продукции и напитков из недружественных стран Правительство РФ повысило импортные пошлины на некоторые виды масложировой продукции и напитков из недружественных стран....

Бассейн с артезианской водой и панорамные виды. Чем удивляет новый спа-центр в «Белой лошади» Побег из мегаполиса на природу — уже привычный для уральцев вид досуга. А возможность уединиться в тишине, вдали от дел и суеты — предел мечтаний....

Бабка бронзовая и красотка-девушка: какие виды стрекоз можно встретить в Москве В парках и на природных территориях Москвы летом можно встретить множество видов стрекоз, которые играют важную роль в поддержании экологического баланса. Как сообщили в пресс-службе столичного Департамента природопользования и охраны окружающей среды, эти летающие хищники...

В США расхваливают угольные электростанции в жару: не то что ветряные Этим летом операторы энергосистем штатов в США выпускают в разы больше предупреждений о задействовании максимальных мощностей из-за жары, чем год назад. Угольная генерация показывает значительный рост…...

Ирак испытал блэкаут в 47-градусную жару Центр и юг Ирака, включая Багдад, испытали блэкаут, который произошел при температуре воздуха до + 47 градусов по Цельсию....

Враг урожая: как спасти огород в жару Жара опасна не только для людей, но и для растений, предупредила доцент кафедры биоэкологии и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Татьяна Ноздрина в беседе с изданием Газета.ру. Она пояснила, что из-за высоких температур у растений возникает обезво...

Термальная вода и ее чудеса: как она помогает в жару Узнайте, как минимализм в уходе за кожей летом помогает сохранить молодость и свежесть. Эксперты дают практические советы по использованию термальной воды и SPF....

Без фанатизма: в чем опасность половой активности в жару Об опасности половой активности в условиях высокой температуры воздуха напомнила россиянам врач Вера Сережина. В беседе с Lenta.ru она отметила, что жара сама по себе создает повышенную нагрузку на организм, а в сочетании с физической активностью, в том числе сексуальной, это может стать серьезным...

В США ждут жару: электроэнергия подорожала вдвое В Соединенные Штаты идет жара. Операторы энергосистем в США предупредили о необходимости сбалансировать спрос и предложение. Оптовые цены в Нью-Йорке выросли в два раза....

Плавание. Чемпионат мира-2025. Чикунова, Клепикова, Жигалов и Пригода вышли в финал, Трофимова выбыла в полуфинале Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Квалификация и полуфиналы Женщины 100 м, вольный стиль Российская пловчиха Дарья Клепикова вышла в полуфинал с 4-м временем (53,55), Дарья Трофимова – с 13-м (54,14). Первой в квалификации стала австралийка Молли О’Каллахан (53,40). В п...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Колесников вышел в финал с лучшим временем, Самусенко – со 2-м, Суркова и Чикунова выбыли Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 2 августа Квалификация Женщины 50 м, вольный стиль Польская пловчиха Катажина Васик вышла в финал с лучшим временем (24,19). Россиянка Арина Суркова проплыла в полуфинале с 13-м результатом (24,64) и не прошла в финал. 50 м, брасс Рут...

Синхронное плавание. Чемпионат мира-2025. Дорошко и Гайдай заняли 3-е место в квалификации технической программы дуэтов Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 18 июля Синхронное плавание Дуэты, техническая программа Квалификация 1. Анна-Мария Александри – Эйрини-Марини Александри (Австрия) – 305,1684 2. Линь Янь Хань – Линь Янь Цзюнь (Китай) – 301,0933 3. Майя Дорошко – Татьяна Гайдай (Россия) – 297,00...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Россия взяла серебро в эстафете 4 по 100 м вольным стилем, США победили с мировым рекордом Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 2 августа Женщины 50 м, баттерфляй 1. Гретхен Уолш (США) – 24,83 2. Александрия Перкинс (Австралия) – 25,31 3. Рос Ваноттердейк (Бельгия) – 25,43 5. Арина Суркова (Россия) – 25,59 200 м, спина 1. Кэйли Маккиоун (Австралия) – 2.03,3...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Мертенс победил, разыграют медали на женских 400 м и в эстафетах 4x100 м вольным стилем Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Женщины 400 м, вольный стиль 14:32 4x100 м, эстафета, вольный стиль 15:16 Сборная России примет участие в финале. Состав будет определен позже. Мужчины 400 м, вольный стиль 1. Лукас Мертенс (Германия) – 3.42,35 2. Сэмюэл Шорт (Австралия)...

Виды на лыжи // Масштаб российского участия в зимней Олимпиаде зависит от одной крупной федерации Первыми известными отечественными спортсменами, добившимися права участвовать в зимней Олимпиаде, которая состоится в феврале будущего года в Милане и Кортина-д’Ампеццо, стали в минувшие выходные фигуристы Аделия Петросян и Петр Гуменник. Надежды на то, что к ним, помимо небольшой группы конькобеж...

Генеральный директор Coinbase: «Мы хотим стать супер приложением и предоставлять все виды финансовых услуг» Брайан Армстронг, соучредитель и генеральный директор Coinbase (Coin), сказал в интервью в пятницу, что долгосрочная цель Coinbase-быть финансовым «супер приложением», предлагая криптографию вместе с широким спектром финансовых услуг за пределами традиционного банкинга. Законодатели из обеих сторо...

Бролин о завершении карьеры в 28 лет: «Устал от ежедневных тренировок – зацепила идея нового пылесоса. Это отбило желание возвращаться на поле» – У вас была успешная карьера, но в 28 лет вы решили ее завершить. Почему? – Честно говоря, я устал от ежедневных тренировок, а в голове крутились другие проекты. Я всегда был очень любознательным. – Что вас так заинтриговало? – Ко мне обратился человек. Он был странным человеком, изобретателем. О...

Агроном Ганичкина рассказала об уходе за урожаем в жару Главный агроном России Октябрина Ганичкина дала рекомендации по уходу за урожаем в жару. Читать далее...

Названы самые "потливые" продукты в летнюю жару При переваривании некоторых продуктов организм выделяет дополнительное тепло, что усиливает потливость...

Как помочь двигателю избежать перегрева в летнюю жару? Эксперт назвал пять рекомендаций, следуя которым можно сократить риски перегрева двигателя в жаркую погоду....

Перевозчика накажут за жару и духоту в электричках Приморья Приморская транспортная прокуратура проводит проверку после многочисленных жалоб на несоблюдение температурного режима в региональных электричках. В соцсетях местные жители и туристы пишут, что в вагонах стоят духота и жара.Прокуроры совместно со специалистами Роспотребнадзора провели осмотр поезд...

3 опасных блюда в жару: салат с майонезом, шаурма, хот-дог Доктор Людмила Сухорукова перечислила продукты, от которых лучше отказаться летом, чтобы не допустить отравления, пишет NEWS.ru....

Автоэксперт назвал способы уберечь аккумулятор в жару Летом авто подвергается серьезным испытаниям — жара может значительно сократить срок службы автомобильного аккумулятора, если не выполнить обслуживание правильно. Об этом технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов предупредил в пятницу, 1 августа. Он назвал сп...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. Читать далее...

Синоптики спрогнозировали жару до +31 градуса в Москве 31 июля Последний июльский день в столице обещает быть жарким. В четверг, 31 июля, температура воздуха в Москве днем будет колебаться от +29 до +31 градуса. Ожидается переменная облачность, отсутствие осадков — спасительного дождя синоптики не обещают. Соответ...

Лето без проблем: как правильно ухаживать за кожей в жару Летом особенно важно правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать неприятностей вроде жирного блеска, забитых пор и пигментации. Дерматолог Валентина Насонова рассказала aif.ru о самых распространенных ошибках в летнем уходе и дала ценные советы, как сохранить кожу здорово...

Нарколог предупредил об опасности курения вейпов в жару Электронные гаджеты для курения способны нанести ущерб здоровью, а жаркая погода делает их еще опаснее. Психиатр-нарколог, главный внештатный специалист Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин рассказал в пятницу, 18 июля, что жара усиливает негативное влияние вейпов из-за т...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Попович, Ледеки, Маккиоун, Кетце, Элендт одержали победы, Колесников – 6-й, Лифинцев – 7-й, Чикунова – 5-я 29 июля в Сингапуре прошли соревнования с участием российских спортсменов. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 29 июля Мужчины 200 м, вольный стиль 1. Давид Попович (Румыния) – 1.43,53 2. Люк Хобсон (США) – 1.43,84 3. Тацуя Мураса (Япония) – 1.44,54 100 м, спина 1. Пит...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Россия выиграла золото в комбинированной эстафете, Пригода взял серебро на 50 м брассом, Кожакин – 4-й Россиянин Кирилл Пригода завоевал серебро на 50 м брассом. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Финалы Мужчины 800 м, вольный стиль 1. Ахмед Джауади (Тунис) – 7.36,88 2. Свен Шварц (Германия) – 7.39,96 3. Лукас Мертенс (Германия) – 7.40,19 200 м, баттерфляй 1. Лука Урландо...

Плавание в открытой воде. Чемпионат мира-2025. Немец Велльброк выиграл нокаут-спринт на 3 км, это его третье золото на турнире Заплыв на 3 км состоится 19 июля. Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Плавание в открытой воде Мужчины, 3 км, нокаут-спринт 1. Флориан Велльброк (Германия) – 5.46,0 2. Давид Бетлехем (Венгрия) – 1,70 3. Марк-Антуан Оливье (Франция) – 5,10 Российские участники Владислав Утробин и...

В России запущен онлайн-сервис ЕДРИД для фиксации авторских прав на любые виды интеллектуального труда В России создан единый депозитарий результатов интеллектуальной деятельности (ЕДРИД) — онлайн-сервис для фиксации......

Плавание. Чемпионат мира-2025. Колесников, Самусенко, Бородин и Ступин выступят в финалах, Россия поборется за медали в комбинированных эстафетах Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 3 августа Мужчины 50 м, спина 14:02 Фавориты: Климент Колесников (Россия) , Павел Самусенко (Россия) , Питер Кетце (ЮАР), Ксаверий Масюк (Польша), Апостолос Христу (Греция), Хуберт Кош (Венгрия). 1500 м, вольный стиль 14:31 Фавориты: Ф...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Макинтош, Маршан, Попович и Беркофф победили, Корнев – 5-й, Гайфутдинова – 6-я, австралийки выиграли эстафету 4200 м Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Женщины 200 м, баттерфляй 1. Саммер Макинтош (Канада) – 2.01,99 2. Реган Смит (США) – 2.04,99 3. Элизабет Деккерс (Австралия) – 2.06,12 50 м, спина 1. Кэтрин Беркофф (США) – 27,08 2. Реган Смит (США) – 27,25 3. Вань Лэтянь (Китай) – 27,3...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Колесников вышел в полуфинал с лучшим временем, Самусенко и Суркова прошли дальше, Чикунова выбыла Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 2 августа Квалификация Женщины 50 м, вольный стиль Полуфиналы – 14:51 Российская пловчиха Арина Суркова вышла в полуфинал с 10-м временем (24,64), Александра Кузнецова не отобралась, показав 31-й результат (25,55). Первой в квалификации...

Синхронное плавание. Чемпионат мира-2025. Гайдай заняла последнее место в технической программе соло, победила китаянка Ксу Хуэйянь Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 19 июля Синхронное плавание Женщины, соло, техническая программа 1. Ксу Хуэйянь (Китай) – 272,9917 2. Василина Хондошко (Беларусь) – 260,5416 3. Айрис Тио (Ипания) – 260,2917 4. Василики Александри (Австрия) – 253,8417 5. Клара Блейер (Германия)...

Татьяна Покровская: «Синхронное плавание стало другим – ну что ж, будем теперь этим видом спорта заниматься. Мы обнулились и начинаем все сначала» Сегодня на чемпионате мира в Сингапуре российская команда взяла серебро в технической программе. Победил Китай, бронзовым призером стала Испания. – О серебре. Смотрим, как говорят, разблюдовку оценок. Получается, что и по элементам, и по второй оценке уступили Китаю. Ожидали такого? – Честно? Ожид...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Бородин и Ступин вышли в финал на 400 м комплексом, команды России прошли квалификации комбинированных эстафет Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 3 августа Квалификация Мужчины 400 м, комплекс Российский пловец Илья Бородин вышел в финал с третьим временем (4.10,63), Максим Ступин – с 5-м (4.11,53). Лучшим в квалификации был японец Томоюки Мацусита (4.10,39). Француз Леон Маршан о...

Сальмонелла и стафилококк? Чем опасны многие закуски к пиву в жару Жаркая погода провоцирует размножение патогенных бактерий, поэтому обычная закуска к пиву в летний день может стать опасной. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии университета Росбиотех Анастасия Лебедева в беседе с Lenta.ru. Например, при неправильном хранении в&n...

Как не допустить перегрева мотора в жару: пять простых правил Что делать, чтобы двигатель автомобиля не перегрелся летом? shutterstock.comЛетняя жара — серьезное испытание не только для водителей, но и для автомобилей. Особенно страдает двигатель: при высоких температурах риск его перегрева возрастает в разы. Перегретый мотор может привести к дорогостоящему...

Педиатр Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару Главный внештатный педиатр Министерства здравоохранения Тверской области Татьяна Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару. Читать далее...

Автоэксперт Родионов назвал способы сохранить аккумулятор в жару Технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов рассказал, что автомобильный аккумулятор подвергается серьёзным нагрузкам в жаркую погоду, поэтому в летний период он нуждается в особом внимании. Читать далее...

Главное — не переборщить: почему в жару от кофе сильно потеют В жаркую погоду кофе, будь он горячим или холодным, усиливает потливость. О том, почему так происходит, Газета.ру объяснила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Специалист подчеркнула, что дело не в температуре напитка, а в его...

NYT: Wинковые крыши в Париже делают проживание в жару невыносимым Из-за экстремальной жары серо-голубые цинковые крыши, покрывающие почти 80% домов Парижа, нагреваются до 70 градусов и делают верхние этажи непригодными для жизни, пишет New York Times. Архитектурный облик Парижа, знаменитый своими серыми цинковыми крышами, может существенно измениться из-за роста...

Достаточно поспать 8 часов: успокоительные в жару лучше не принимать Доктор Ольга Мартьянова рассказала, почему в жару стоит отказаться от приема успокоительных препаратов, пишет «КП»....

Синхронист Мальцев рассказал, как замерзал в 30-градусную жару на ЧМ в Сингапуре По словам спортсмена, ему было достаточно холодно в бассейне и в комнатах из-за большого количества вентиляторов...

Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоиста В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил Игольников. По его словам, в условиях высоких температур следует сосредоточиться на технике, растяжке и работе с собственным весом, избегая максимальн...

Эксперт Абгарян объяснила, как оптимизировать рабочий процесс в жару Любые действия, требующие высокой концентрации и быстрого принятия решений, лучше выполнять до полудня, заявила эксперт....

Названа причина аварии, оставившей Королев без воды в жару В Королеве устранили аварию, из-за которой город остался без воды. Об этом сообщил в Telegram-канале губернатор Московской области Андрей Воробьев. По его словам, сейчас возобновляется подача воды в дома горожан....

Автоэксперт Попов рассказал, как избежать перегрева двигателя в жару Парковка в тени не имеет особого смысла, так как температура воздуха остаётся высокой вне зависимости от того, где стоит машина, заявил эксперт....

Врач Тургунхужаев назвал риски прикладывания льда на шею в жару Охлаждающие воротники обеспечивают мягкое снижение температуры без прямого контакта с экстремально холодными поверхностями, заявил эксперт....

Частота педикюра в жару: как избежать натоптышей? Узнайте сегодня! Летний педикюр — это не просто вопрос красоты. Узнайте, с какой частотой нужно проводить процедуры для здоровья стоп и как избежать грибковых инфекций....

В жару на Петербург и Ленобласть — всего два безопасных для купания озера Проверка водоемов Петербурга и Ленобласти на гигиенические нормативы показала, что вариантов для купания без риска заразиться инфекциями немного....

Топ-5 ошибок в летнем уходе: как правильно увлажнять кожу в жару Узнайте, как правильно увлажнять кожу летом. 7 простых правил, советы экспертов, домашние рецепты и развенчание популярных мифов об уходе за кожей в жаркий сезон....

Врач Лебедев напомнил, как долго хранится готовая еда в жару В жару готовые блюда становятся опасны уже спустя пару часов, рассказал ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев. Читать далее...

Врач Вечтомов рассказало причинах учащённого сердцебиения в жару Врач-терапевт, врач-кардиолог «СМ-Клиника» Сергей Вечтомов рассказал о возможных причинах учащённого сердцебиения в жару. Читать далее...

Заслуженный мастер спора // Какие виды споров и с каким результатом рассмотрели арбитражные суды в 2024 году На основании статистики, собранной судебным департаментом при Верховном суде РФ (суддеп при ВС), “Ъ” выделил главные тренды в практике арбитражных судов по итогам 2024 года. В частности, сумма средств, взысканных судами в пользу госбюджетов разных уровней, увеличилась в 225 раз год к году, до 3,72...

В новой версии Directum Projects можно ограничить сроки работ при планировании и создавать виды Agile-досок Управление гибридными проектами стало удобнее: появилась возможность анализировать загрузку сотрудников по......

Лукман уехал из Италии в новый отпуск после пропуска тренировок. «Аталанта» готовит крупный штраф, считая поведение форварда неприемлемым Ранее футболист, желающий перейти в «Интер», дважды подряд не явился на базу клуба и пропустил занятия....

Ло Чельсо об Антони и «МЮ»: «Мы знаем, как английские клубы ведут себя в таких ситуациях – отстраняют от тренировок, все усложняется. Он вернулся в «Бетис» полным энергии» 25-летний вингер сборной Бразилии выступал за «Бетис» во второй части прошлого сезона на правах аренды....

Плавание. Чемпионат мира-2025. Чикунова и Жигалов показали лучшее время в предварительных заплывах, Клепикова, Пригода и Трофимова отобрались в полуфиналы Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Квалификация Женщины 100 м, вольный стиль Полуфиналы – 14:11 Российская пловчиха Дарья Клепикова вышла в полуфинал с 4-м временем (53,55), Дарья Трофимова – с 13-м (54,14). Первой в квалификации стала австралийка Молли О’Каллахан (53,40...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Уолш, Маккиоун, Макэвой, Груссе победили, Суркова и Корнев – 5-е, Минаков – 6-й, россияне выступят в кролевой эстафете Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 2 августа Женщины 50 м, баттерфляй 1. Гретхен Уолш (США) – 24,83 2. Александрия Перкинс (Австралия) – 25,31 3. Рос Ваноттердейк (Бельгия) – 25,43 5. Арина Суркова (Россия) – 25,59 200 м, спина 1. Кэйли Маккиоун (Австралия) – 2.03,33 2....

Плавание. Чемпионат мира-2025. Колесников выиграл золото, Самусенко взял серебро, Бородин – бронзу, Россия – первая в комбинированной эстафете Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 3 августа Мужчины 50 м, спина 1. Климент Колесников (Россия) – 23,68 2. Павел Самусенко (Россия) – 24,17 2. Питер Кетце (ЮАР) – 24,17 1500 м, вольный стиль 1. Ахмед Джауади (Тунис) – 14.34,41 2. Свен Шварц (Германия) – 14.35,69 3. Бобби...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Минаков, Бородин, Корнев и Гайфутдинова выступят в квалификации, Лифинцев, Семьянинов, Клепикова и Трофимова проплывут эстафету 30 июля в Сингапуре пройдут очередные квалификационные старты и полуфиналы в плавании. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Квалификация и полуфиналы Мужчины 100 м, вольный стиль Квалификация – 5:22, полуфинал – 14:27 Российские участники: Андрей Минаков , Егор Корнев 200...

Роскошные виды за три чашки кофе: ради чего стоит ехать к Исетскому каньону и мистическому Ленину. Фото, видео Каменск-Уральский — третий по численности город Свердловской области и славен не только как крупный металлургический центр. Его также называют музеем под открытым небом: город раскинулся на живописных берегах двух рек — Исети и ее притока Каменки, а посмотреть на эти красоты можно с кораблика. Рад...

Отравление, бактерии, нитраты — почему арбузы становятся опасными в жару С наступлением июля стартовал арбузный сезон. Сочные, сладкие, освежающие — они кажутся идеальным лакомством в летние дни. Однако именно арбузы могут нанести вред здоровью. О том, чем опасны арбузы в жару, — в материале Life.ru...

3 напитка в жару: кокосовая вода, матча, чай с мятой избавят от жажды Доктор Алина Кириченко перечислил напитки, которые могут навредить здоровью в жаркую погоду, пишет Life.ru....

Врачи назвали симптомы перегрева и дали рекомендации по защите в жару Летняя жара — это не только солнце, пляж и отпускное настроение. Она оказывает реальное физиологическое воздействие на организм, требуя от него дополнительных усилий. Чтобы поддерживать нормальную температуру тела, организм активирует механизмы охлаждения: увеличивается пульс, учащается дыхание, у...

Почему в жару люди тупеют, становятся злыми и часто болеют В жару у людей снижается концентрация внимания и ухудшается память Когда за окном пекло, мозги будто плавятся. Вроде бы лето, солнышко, все красиво — а люди становятся раздражительными, рассеянными и забывчивыми. Почему в жару так сложно сосредоточиться, а даже мелочь может взбесить? Все дело не т...

Врач Сухорукова заявила об опасности шаурмы и хот-догов в летнюю жару Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, употребление каких продуктов в пищу может привести к отравлению в жаркую погоду....

Печень не выводит яды: в жару патологии органа обостряются и вызывают сонливость Доктор Сергей Вялов предупредил россиян о рисках, связанных с жарой, которая может навредить печени, пишет «РГ»....

Эксперты напомнили о риске от питья алкоголя в жару и на летних каникулах Летние месяцы традиционно связаны с отдыхом, поездками и встречами с близкими, но алкоголь может поставить под угрозу здоровье и безопасность.Об этом говорится в публикации, посвященной рискам употребления алкоголя в теплое время года, на сайте National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (N...

Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества можно не только за счёт воды, но и некоторых продуктов. Каких именно — раскрыла врач Екатерина Дмитренко.Чем опасно обезвоживание Чай, кофе и лимонады н...

Невролог Мартьянова объяснила, почему не стоит пить успокоительное в жару При наличии психоневрологических заболеваний, таких как невроз или панические атаки, жара может стать триггером обострения, заявила врач....

Виной всему перепады температур: кондиционер в жару вызывает ОРВИ Доктор Сабухи Самедов рассказал, как правильно использовать кондиционер летом, чтобы защититься от простуды....

Пульс зашкаливает в жару: терапевт рассказал, когда это угрожает жизни Терапевт Сергей Вечтомов объяснил, что внезапное учащенное, скачкообразное или неровное сердцебиение в жаркую погоду может быть не временной реакцией на температуру воздуха, а признаком серьезных болезней....

Спусковой крючок для инфаркта: пожилым лучше отказаться от мороженого в жару Доктор Ирина Тарасова раскрыла опасность употребления мороженого в жару, пишет «Газета.ру». Десерт может стать «спусковым крючком» для сердечного приступа....

Почему нельзя брить кошку летом и как помочь ей пережить жару? Сразу раскрою тайну: нет, вы не помогаете коту/кошке легче пережить жару, когда состригаете шерсть. Источник изображения: koshka.top Когда на улице жара, мы снимаем тёплые вещи, чтобы коже было легче «дышать». Кажется логичным сделать то же самое для кошки — постричь её, чтобы ей было прохладнее....

В Брянской области 16 августа синоптики пообещали 27-градусную жару без дождей В Брянской области 16 августа 2025 года ожидается тёплая и преимущественно сухая погода, об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. По информации метеорологов, в субботу на территории будет переменная облачность, существенных осадков не предвидится. Западной ветер в дневное время...

Лайфхак для сна в жару: чтобы быстрее уснуть, нужна холодная грелка Доктор Дмитрий Карпенко перечислил советы, помогающие улучшить сон в летнюю жару. Ночному отдыху мешает не только высокая температура воздуха, но и повышенная влажность....

Что пить в жару: 5 лучших напитков, которые действительно утоляют жажду Не любой напиток помогает утолить жажду — некоторые только усугубляют ситуацию. Рассказываем, что выбрать. Летом вода становится не просто напитком — а вопросом выживания. В жару организм перегревается, мы теряем влагу через пот, и жажда становится сильнее. А желание утолить её и схватить что-то х...

ТОП-3 препарата, опасных летом: ибупрофен и кетопрофен усиливают ожоги в жару Доктор Анастасия Сырысева перечислила россиянам препараты, которые усиливают реакцию на солнце. Могут появиться покраснения, отек, сыпь, пузыри, пишет «Газета.ру»....

Пить лучше вечером: алкоголь в жару ведет к мерцательной аритмии В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала, почему в жару рекомендуется отказаться от употребления алкоголя....

Врач Соловей рассказала, как сохранить здоровье глаз при работе в жару Врач советует при работе за компьютером делать перерывы каждые 50-60 минут для прогулки или гимнастики глаз....

Ротенберг и Легков проведут занятие для «Красной Машины Юниор»: «Внедрят методики лыжных тренировок для хоккеистов. Такой тандем обязательно даст результат» «В рамках открытой тренировки для «Академии Динамо «Красная Машина Юниор» занятие вне льда проведет олимпийский чемпион Сочи-2014 в лыжном марафоне (50 км) Александр Легков. Александр Геннадьевич покажет набор упражнений, которые помогли ему завоевать олимпийское золото. Вместе с Романом Ротенберг...

5 опасных закусок в жару: орешки, чипсы, копчености, сыр, соленые снеки, креветки Доктор Анастасия Лебедева рассказала, какие продукты представляют особую опасность в жару. В первую очередь стоит выделить закуски к пиву....

«Простая формула»: Россиянам объяснили, сколько нужно пить воды в жару Многие люди ошибочно полагают, что пить нужно только тогда, когда возникает такое желание, однако в реальности потребность организма в воде определяется не жаждой, предупредила нутрициолог Анастасия Нехорошкова. По её словам, правильная организация питьевого режима способна предотвратить большинст...

В ATP заявили о возможном введении специального правила после жалоб на жару в Шанхае ATP может ввести дополнительное специальное правило, регламентирующее действия организаторов соревнований при сильной жаре, сообщает Reuters....

«В моём организме стоит блок на жару». Бублик — о своих результатах на US Open 25-я ракетка мира казахстанский теннисист Александр Бублик высказался о своих результатах на US Open....

Врач предупредила о вреде кофе со льдом в жару из-за риска для дыхательных путей Диетолог Дарья Русакова предупредила о возможных рисках употребления кофе со льдом в жаркую погоду.По словам эксперта, такой напиток может негативно сказаться на самочувствии в условиях высокой температуры и вызвать проблемы с дыханием. Русакова отмечает, что употребление напитков со льдом может б...

Шерсть нужна в жару: стричь животных летом нельзя из-за риска ожогов Доктор Михаил Шеляков проинформировал, к чему может привести стрижка питомцев в жаркую погоду, особенно, если состричь шерсть под ноль, пишет Pravda.Ru....

Обезвоживание наступит быстро: потребление более 4 чашек кофе в жару опасно Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам напитки, от которых лучше отказаться в жару, чтобы не допустить перегрева и обезвоживания, пишет «РИАМО»....

Курение вейпов в жару становится особенно опасным: врач объяснил, почему Вейпы в жаркую погоду могут причинить организму куда больший вред, чем обычно. Об этом предупредил психиатр-нарколог, главный внештатный специалист Минздрава Подмосковья Виталий Холдин в эфире «Радио 1». По его словам, при высоких температурах жидкости внутри вейпов испаряются активне...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Клепикова, Пригода и Семьянинов прошли в полуфинал, Дьякова, Костин и Юрченко выбыли, Россия не вышла в финал мужской эстафеты 4 по 100 м 27 июля в Сингапуре стартовали соревнования по плаванию с участием российских спортсменов. Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Квалификация Женщины 200 м, комплекс Полуфиналы – 14:59 Лучший результат в предварительных заплывах показала американка Тара Киндер – 2.09,45. 100...

Плавание. Чемпионат мира-2025. Макинтош, Цинь Хайян, Уолш, Груссе победили, Пригоду дисквалифицировали в финале, 12-летняя китаянка Юй Цзыди – 4-я, Клепикова – 5-я, Семьянинов – 8-й Плавание Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 28 июля Мужчины 100 м, брасс 1. Цинь Хайян (Китай) – 58,23 2. Николо Мартиненги (Италия) – 58,58 3. Денис Петрашов (Кыргызстан) – 58,88 8. Данил Семьянинов (Россия) – 59,55 Кирилл Пригода (Россия) изначально занял в финале 4-е место,...

Казанский о КХЛ: «Кто возьмет Кубок Гагарина – сказать крайне сложно. ЦСКА станет большим конкурентом «Локомотива», «Металлург» имеет виды на сезон» «Я не думаю, что в этом сезоне нужно рассуждать категориями по типу – кто сможет остановить чемпионский «Локомотив». В КХЛ, чем она прелестна, в сезон входят сразу несколько фаворитов. Кто в итоге возьмет Кубок Гагарина – сказать крайне сложно. У «Локомотива» большие шансы, чтобы оставить этот тро...

Абу-Даби кипит при +41°C — тепловой удар придёт незаметно: как туристам пережить экстремальную жару Планируете поездку в Абу-Даби в ближайшие дни? Стоит быть предельно осторожными: жара здесь достигает своего пика. Температура воздуха поднялась до +41°C, а в ближайшие дни спад составит всего 1-2 градуса. Даже при +38°C ощущение жары будет как за сорок — особенно в городе, раскинувшемся на остров...

Бабки без семечек, но в дерзких мини: звёзды с внуками, которые дадут жару молодым Life.ru рассказывает о знаменитостях, у которых уже есть внуки, однако их возрасту, внешности и фигуре завидуют поклонники и молодые коллеги по цеху. Кто в этом списке?...

Десятки прорывов: В жару часть Темрюкского района на Азовском море осталась без воды Восемь населенных пунктов Темрюкского района остались без воды в разгар июльской жары. Губернатор Краснодарского края обещает усилить подвоз воды....

Обаятельный Страхов, стильная Николаева и Пескова с дочкой: звезды посмотрели «Берлинскую жару» Неделю назад сериал с Даниилом Страховым и Гелой Месхи был представлен на «Новом сезоне» в Сочи, а теперь презентован в Москве....

Организм на грани перегрева: стало известно, почему в летнюю жару снижается аппетит В жаркий летний день меньше всего хочется приготовить сытный обед. Эндокринолог Вероника Неудахина рассказала о научных причинах этого явления....

Каждая затяжка бьет сильнее: стало известно, почему курение в жару еще опаснее Курение вредит здоровью — от времени года этот факт не зависит. Эту истину знают все, но редко бросают курить только по этой причине....

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже....

Дацюк прогуливал уроки ради тренировок: «Только сейчас понял, что все можно было совмещать. Хоккеистов надо наказывать, чтобы они учились. Зачеты не сдал – на тренировку не попал» «Однозначно, 100% надо сосредотачиваться на учебе, хорошо учиться, находить на это время, не оправдываться, что не хватает времени или устал. Хоккеистов обязательно надо наказывать, чтобы они учились. Сначала – учеба, если ты не успеваешь в учебе, значит, тебя убирают из твоего любимого занятия [и...

«Ван Нистелрой уходил с тренировок, если Роналду делал слишком много финтов и не отдавал мяч, когда тот хотел». Фердинанд посоветовал Шешко активнее давать партнерам знать о себе «В первом тайме против игравшего вдесятером «Челси» у него было всего шесть касаний. Шесть касаний! Я думаю, ответственность лежит и на нападающем [помимо других игроков]. В сегодняшнем футболе у тебя под рукой полно технологий и видеоклипов, так что ты можешь во всем разобраться на iPad и сказать...

Готовлю в жару для родных: этот нежный малиновый смузи освежает лучше любого мороженого В жару так приятно утолить жажду вкуснейшим малиновым смузи. Он идеально освежает и при этом дарит незабываемые ощущения! Это потрясающий летний коктейль, состоящий из ягоды, меда, льда и молочной основы, одновременно прост и изыскан. У него нежная консистенция и насыщенный ягодный вкус, от которо...

Как спастись в жару без кондиционера: этим способом охлаждаю квартиру летом, работает не хуже техники Отрегулировать температуру в доме можно самостоятельно.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Лайфхаки» мы делимся проверенными советами, которые упрощают бытовые задачи и экономят время.Жаркие дни в квартире без кондиционера — испытани...

Суп еще никогда не был так мил сердцу, как в летний зной: это освежающее в греческом стиле угощение поможет пережить жару без проблем Когда летний зной плавит асфальт, этот холодный суп станет спасением. Родом из солнечной Греции, милосупа сочетает нежность яблок, пикантность карри и цитрусовую свежесть. Готовится заранее – удачный вариант для званого ужина или выходного дня. Рецепт – в материале 24СМИ....

Процессоры Intel Raptor Lake не выдерживают аномальную жару в Европе — число жалоб на сбои резко возросло Топ-менеджер Mozilla рассказал о большом потоке сообщений о сбоях браузера Firefox. Большинство из этих сообщений об ошибках было связано с проблемами нестабильной работы процессоров Intel Raptor Lake. Старший инженер Mozilla Габриэле Свелто (Gabriele Svelto) сообщил в социальной сети Mastodon, чт...

Загитова дала жару на шоу Медведевой, Трусова впервые выступила после родов. Главные фото дискотеки на льду Если бы лед умел краснеть, он бы покраснел!Евгений Семенов, Sport2413 сентября в Москве на «ЦСКА Арене» прошло шоу Евгении Медведевой «Дискотека нулевых». Двукратная чемпионка мира представила новый формат — под всем известные хиты выступали лучшие спортсмены страны, а у зрителей была возможность...

Ведро льда и немного физики: эксперт рассказал, как победить жару, не включая кондиционер — и указал на возможные риски Жара в помещении без кондиционера становится настоящим испытанием. Бороться с ней помогут вентилятор и лед. Подробнее об использовании этого метода рассказал профессор Сеченовского университета Павел Бережанский....

Карлосу Алькарасу дали жару // Победа на турнире в Цинциннати заметно повысила его шансы на первое место по итогам года Чемпионом Cincinnati Open, завершившегося в США турнира Ассоциации теннисистов-профессионалов (АТР) категории Masters 1000 c призовым фондом $9,2 млн, впервые стал испанец Карлос Алькарас. Уступая в первой партии со счетом 0:5, его соперник, итальянец Янник Синнер, отказался от продолжения борьбы...

Александр Тихонов: «Все виды спорта теряют материально в отсутствие россиян. Пора уже задуматься, что без России не будет ни мира на Земле, ни нормального спорта, интересного болельщикам» «Я давно говорил, что все виды спорта теряют материально в отсутствие россиян. В лыжных гонках норвежцы тоже заплакали. Они редкие скупердяи, которые готовы удушиться за копейку, а тут ничего не заработали. У них самый большой фонд развития будущих поколений, а все время нищие и готовы шкуру содра...

Физалис наносит ответный удар по нехватке витаминов: этот необычный салат удивит гостей и пополнит растраченное в летнюю жару здоровье Салат из свежих овощей и физалиса — это прекрасная витаминная закуска, которая не оставляет после себя чувства тяжести и при этом прекрасно насыщает. Такое блюдо можно включать в том числе в вегетарианское или постное меню. Оно также отлично подойдет в качестве дополнения к мясным блюдам и прекрас...

Диабетики в жару в опасности: сахар может упасть, а может подскочить Доктор Наталья Мокрышева напомнила россиянам об опасности жары для диабетиков, пишет «КП». Высокие температуры могут привести к скачкам сахара в крови....

Андронов об алкоголе: «В компании могу выпить бокал вина, в жару – пива. Мне достаточно маленького количества, могу вообще не употреблять» – Какое у вас отношение к алкоголю? – На сегодняшний день абсолютно спокойное, нейтральное. Если вопрос в том, помогает это или не помогает – для меня лично не помогает. В компании могу выпить бокал вина, два. Я просто пришел уже к тому, что мне достаточно какого-то маленького количества, чтобы пр...

15-21 сентября — Неделя центров здоровья Центры здоровья — это специализированные подразделения в системе здравоохранения, созданные на базе поликлиник и поликлинических отделений, основной задачей которых является профилактика заболеваний, а не их лечение....

Неделя сохранения психического здоровья С 6 по 12 октября мы отмечаем Неделю сохранения психического здоровья — время, когда мы можем уделить особое внимание своему внутреннему состоянию и поддержать друг друга....

Укрепление здоровья работников – стратегическая задача С 2025 года в Российской Федерации дан старт реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение к 2030 году ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет. Одним из важных инструментов для укрепления здоровья населения нашего региона, которы...

Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет!...

Психотерапевт дал советы по сохранению ментального здоровья Врач-психотерапевт Александр Федорович рассказал, как в современном мире сохранить ментальное здоровье.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 10 октября, эксперт отметил, что главная сложность связана с глобальным характером проблем, вызывающих стресс. Он задался вопросом, как сократить время, проводимое...

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба....

В ЦСКА пркомментировали состояние здоровья Акинфеева Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев уверен в том, что вратарь команды Игорь Акинфеев быстро восстановится после травмы....

«Щит для здоровья»: Раскрыты чудодейственные свойства брокколи Существует множество сортов брокколи, и каждый из них богат разнообразными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. В частности, там содержатся кальций, хром, витамин С (обеспечивающий 100% дневной нормы), витамин К (77%), а также комплекс витаминов группы В, включая фолиевую кислоту (40%)....

Россиянам рассказали, как голодать без вреда для здоровья В рационе нужно делать акцент на простую пищу, диеты все равно приведут к срыву, а голодание на несколько часов может быть полезно, заявила НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова....

Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья. Узнайте, как дыня может стать вашим союзником в похудении. Низкокалорийный фрукт, содержащий много воды и клетчатки, выводит токсины и помогает терять до 3 кг за 3 дня....

Всемирному дню детского здоровья посвятили мероприятие В рамках проекта «Азбука семьи» в информационном кафе «Семейная орбита» для родителей состоялась консультация «Здоровье семьи» у выставки-рекомендации «Искусство быть родителями». В ходе беседы библиотекари выделили пять важнейших пунктов здоров...

«Территория здоровья» заработала в ТРЦ на Петергофском шоссе Здесь все желающие в удобном для себя месте могут бесплатно получить консультацию терапевта, офтальмолога, стоматолога и пройти диагностику. Это настоящий выездной медицинский пункт, оснащённый современным оборудованием, сообщает Смольный. Среди доступных медобследований — цифровая оценка состояни...

Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровья Многие популярные советы по уходу могут навредить вашей коже и волосам. Узнайте, какие лайфхаки опасны и как найти безопасные альтернативы....

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Гладышева и Майсторовича Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров рассказал о состоянии здоровья травмированных футболистов....

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью....

В "Пари НН" рассказали о состоянии здоровья травмированного Эктова Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Александра Эктова....

Поздравления от Джокера. Мемы ко Дню психического здоровья – 10 октября 10 октября – Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day). Суть этого праздника – напомнить человечеству о важности ментального здоровья, сделать тему психических расстройств менее стигматизированной, шире распространить информацию о ментальных болезнях и их лечении. В соцсетях...

Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья Новое исследование учёных из Университета Джорджии показало, что у «запойного» просмотра сериалов, т.н. «марафоно», есть положительная сторона. Оказалось, что длительный просмотр помогает справляться со стрессом. Когда человек погружается в вымышленный мир, он лучше запоминает сюжет, глубже сопере...

Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейшие фрагменты микробной ДНК. Эти данные показывают, что вместе с самими животными сохранялись и бактерии, которые могли играть важную роль в их здоров...

Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? Apple предоставляет пользователям инструменты для контроля и оптимизации работы аккумулятора, а новая функция Adaptive Power Mode делает процесс ещё эффективнее. The post Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? first appeared on itndaily.ru....

В "Локомотиве" рассказали о состоянии здоровья Сергея Пиняева Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов рассказал о восстановлении полузащитника Сергея Пиняева....

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

Агент Ракова рассказал о состоянии здоровья нападающего Владимир Кузьмичев, представляющий интересы нападающего "Крыльев Советов" Вадима Ракова, рассказал о состоянии здоровья футболиста....

Курортом в грязь. Подходит ли Ленобласть для поправки здоровья Два района поставили под сомнения, годятся ли они для лечения в санаториях. Нет вопросов только к маленькому поселку. 47news узнал подробности....

Бич подростков: Нарколог объяснил опасность снюса для здоровья Потребление снюса чревато множеством опасных последствий для здоровья, вплоть до рака желудка и пищевода, сказал НСН Алексей Казанцев....

Врач назвал пять продуктов для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал «Газете.Ru»....

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Агент Захаряна рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна, рассказал о состоянии здоровья своего клиента....

Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис - увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более зрелом возрасте. Вот пять плюсов игры в теннис для здоровья. Вы проживёте дольше. Одно долгосрочное наблюдательное исследование показало, что те, кт...

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...

Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах....

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья Китайские гибридные автомобили стремительно набирают популярность в России, но недавние исследования учёных из Пермского политехнического университета выявили серьёзную угрозу для здоровья....

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

Средиземноморская диета оказалась полезна для здоровья дёсен Результаты нового исследования показали, что соблюдение средиземноморской диеты значительно снижает риск развития заболеваний дёсен. Опубликованы все полученные специалистами данные в Журнале пародонтологии. Изучив образцы 200 пациентов из Биобанка, учёные обнаружили, что у людей, которые строго п...

Кардиолог рассказал о методах улучшения здоровья сердца В последние годы наблюдается увеличение числа сердечно-сосудистых заболеваний. Эта проблема затрагивает не только пожилых людей, но и более молодых пациентов. Проблемы с сердцем могут проявляться не только через боли в груди, но и через такие симптомы, как боль в животе или зубах. Об этом сообщает...

Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Полезно для здоровья и фигуры: как приготовить домашние чипсы Если вы не знаете, куда девать овощи, не спешите огорчаться. Превратить морковь, свеклу, картофель, кабачки или даже фрукты в вкусный и полезный перекус можно буквально за полчаса. Домашние чипсы — это отличный способ разнообразить рацион и порадовать близких оригинальной закуской. Такой вариант п...

Разоблачаем мифы о сардинах: истинные преимущества для здоровья! Сардины — это недорогая и полезная рыба, которая укрепляет здоровье сердца, улучшает состояние кожи и восполняет дефицит омега-3. Узнайте, как правильно их выбрать и включить в рацион....

Агент Головина рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Александр Клюев рассказал о восстановлении полузащитника "Монако" Александра Головина....

Представитель Овечкина рассказал о состоянии здоровья хоккеиста Агент Глеб Чистяков, представляющий интересы нападающего «Вашингтона» Александр Овечкина, ответил на вопрос «СЭ» о состоянии игрока....

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...

В сентябре "Поезд здоровья" приедет в пять районов Министерство здравоохранения Саратовской области опубликовало график выездной диагностической акции "Поезд здоровья". В ближайшее время мобильный комплекс посетит несколько районов региона, чтобы жители могли пройти обследования и получить консультации специалистов.Ближайшие остановки "Поезда здор...

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андре Мундуате рассказал о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

Эксперт назвал показатели здоровья, за которыми необходимо следить Каждый человек должен уделять внимание своим показателям давления, значению холестерина, индексу массы тела и уровню физнагрузки, уверен главный внештатный специалист по медпрофилактике минздрава Самарской области и ПФО Юрий Мальшин. Об этом сообщает Sovainfo.ru. По словам эксперта, артериальное...

Более полумиллиона петербуржцев прошли диспансеризацию репродуктивного здоровья Особое внимание уделяется молодым людям, планирующим создание семьи. Бесплатная диспансеризация позволяет получить полную информацию о состоянии здоровья и при необходимости вовремя начать лечение. В Петербурге продолжается масштабная программа бесплатной диспансеризации репродуктивного здоровья....

В продажу поступило умное кольцо Sber с функциями здоровья Носимое устройство Sber Ring стало доступно для покупки. Кольцо отслеживает пульс, уровень кислорода в крови, качество сна, физическую активность и показатели стресса. Собранные данные обрабатываются алгоритмами, а специально дообученный на медицинских данных GigaChat предоставляет персонализирова...

Пенсионерам посоветовали играть в Counter-Strike для здоровья мозга В России, как и в мире, усиливается тренд на киберспорт для пенсионеров, заявила в беседе с НСН эксперт в области киберспорта Елена Скаржинская....

4 сезонных секрета детокса: удивительные ритуалы для здоровья и энергии Детокс круглый год! 4 сезонных ритуала для очищения организма: сауна зимой, обёртывание весной, чистка летом и ароматерапия осенью. Советы диетолога и натуропата....

Диетологи назвали оливковое масло самым полезным для здоровья Выбор кулинарных масел сегодня кажется бесконечным. Но какое из них лучше подходит для жарки и приготовления разных салатов? По мнению сразу четырёх диетологов, оливковое масло - лучшее для здоровья из растительных. Оно универсально, богато витамином Е, полифенольными антиоксидантами и полезными д...

Агент Мусаева рассказал о состоянии здоровья нападающего ЦСКА Таймаз Харханов, агент форварда ЦСКА Тамерлана Мусаева, прокомментировал самочувствие своего клиента после травмы....

Учёные предложили новый показатель здоровья для оценки старения К 2029 году количество людей старше 60 лет превысит 1,4 миллиарда. Однако увеличение продолжительности жизни не всегда означает более долгую здоровую жизнь. Традиционные подходы к оценке здоровья, основанные на продолжительности жизни или функциональности, имеют ограничения. Они не учитывают влиян...

Apple объединит направления здоровья и фитнеса в сервисное подразделение Apple готовится к масштабной перестройке управленческой структуры после объявления об уходе операционного директора Джеффа Уильямса, занимавшего эту должность с 2015 года. Его обязанности постепенно переходят к другим руководителям компании.Глава сервисного направления Эдди Кью получит контроль на...

6 секретов о витаминах, которые изменят ваше восприятие здоровья! Как витамины A, B, C, D, E и K влияют на здоровье? Узнайте секреты усвоения и питания для здоровья и красоты, чтобы избежать частых ошибок....