Лого - последние новости дня
Время новости 23.07.2025 18:48    Автор новости new91.ru

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару

Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Лосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыбЛосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыб Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты полезнее других. Лосось. Он богат жирными кислотами омега-3 и содержит мало ртути. Кроме того, из лосося вы получаете белок, аминокислоты, различные вита...

Сила волн и соли: эксперт рассказал, почему плавание в море полезно для здоровьяСила волн и соли: эксперт рассказал, почему плавание в море полезно для здоровья О пользе плавания известно многим, ведь оно помогает держать в тонусе все группы мышц. Но лучше всего заниматься этим не в бассейнах или естественных водоемах с пресной водой, а в море....

Завари здоровья чашку. Врач Денисова раскрыла, чем полезны разные виды чаяЗавари здоровья чашку. Врач Денисова раскрыла, чем полезны разные виды чая Лето — время заваривать чай из свежих трав, ягод и фруктов. Или попробовать необычный чайный напиток, чтобы освежиться и охладиться. Что приготовить и чем полезны такие напитки?...

Telegram получил большое обновление: безопасные звонки на 200 человек, апелляции блокировки и другие нововведенияTelegram получил большое обновление: безопасные звонки на 200 человек, апелляции блокировки и другие нововведения Администрация Telegram представила крупное обновление мессенджера: в нём появились групповые звонки с шифрованием, автоматизация учётных записей для бизнеса, новые настройки для управления подарками, возможность оспорить блокировку аккаунта и новые жестовые команды в мобильных приложениях. Источни...

Миндальная и другие полезные для похудения виды мукиМиндальная и другие полезные для похудения виды муки Лучшие для снижение веса разновидности муки содержат много клетчатки. Это вещество помогает замедлить пищеварение и долго оставаться сытым. Миндальная мука. На 100 г этой муки приходится 26 г белка и 9 г клетчатки. Она также не содержит зерновых и глютена. Овсяная мука. В 100 г такой муки содержи...

Моцарелла и другие виды сыров для улучшения уровня сахара в кровиМоцарелла и другие виды сыров для улучшения уровня сахара в крови Если вы живёте с диабетом, то с контролем уровня глюкозы в крови вам может помочь сыр. В нём содержится мало углеводов, много белка и жир - всё это предотвращает скачки сахара в крови. Вот какие виды сыров советуют есть сертифицированные диетологи и эксперты по диабету. Сыр моцарелла. Покупайте пр...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый деньФрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Наклон вперёд стоя и другие виды растяжки, которые могут разбудить телоНаклон вперёд стоя и другие виды растяжки, которые могут разбудить тело Утренняя растяжка ускоряет кровообращение, улучшает осанку и даёт мышцам энергию. Также она обладает такими преимуществами для здоровья, как снятие напряжение, улучшение ясности ума и движения суставов. Старайтесь выполнять каждый вид растяжки, контролируя тело и удерживая каждую позу в течение 20...

Работа в жару: правила для здоровья и безопасности от Роспотребнадзора Во время жары температура в рабочем помещении должна быть 24-25°C. Если кондиционера нет, работодателям советуют сокращать рабочий день. Если температура в помещении достигает 28,5°C, рабочий день сокращается на 1 час. При 29°C — на 2 часа, а при 30,5°C — на 4 часа, информирует сайт Роспотребнадз...

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару Врач-терапевт и гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Шота Каландия в беседе с «Известиями» отметил, что курение в жаркую погоду значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к серьезным осложнениям....

Лимон и бульон — идеальное сочетание для здоровья: этот оригинальный суп освежает и бодрит — приготовьте в летнюю жару В стремлении питаться не только вкусно, но и полезно, стоит попробовать легкий в приготовлении лимонный суп — угощение, подходящее при похудении....

Глава профсоюза игроков Англии о КЧМ: «Мы обесцениваем продукт, качество футбола падает. Другие виды спорта хорошо развлекают – сравнение становится не в нашу пользу» «Мы обесцениваем продукт. И это грустно, ведь если я фанат из США и это мой первый опыт знакомства с футболом, это нехорошо. Мы должны помнить, что мы конкурируем с другими видами спорта, а они очень хорошо развлекают. Тогда сравнение становится не в нашу пользу. Мы достигли стадии, когда качество...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья вишни Вишня в любом её виде вкусная и питательная. Исследования также показывают, что она может повышать выносливость при физических нагрузках и улучшать сон.Вот чем полезна для здоровья вишня. Может уменьшить воспаление. Прежде всего это связано с содержанием в вишне полифенолов и антиоксидантов. Може...

Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. Вот несколько причин, почему стоит попробовать чай ройбуш. Множество антиоксидантов. В чае ройбуш содержатся полифено...

Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться, укрепляет иммунитет, улучшает когнитивные функции. А вот к чему приводит нехватка сна. Проблемы с концентрацией внимания. Даже одна ночь плохого сн...

Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной системы. Согласно научным исследованиям, киви помогает при запорах, дискомфорте и боли в животе, проблемах с пищеварением, рефлюксе. В двух небольших киви...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

Поддержание работы сердца и другие преимущества томатов для здоровья Помидоры не только вкусные, но и полны калия, витамина С и антиоксидантов. Вот какую пользу эти вещества дают организму. Поддержание здоровья сердца. В одном среднем помидоре примерно столько же калия, сколько в банане. Калий и натрий - жизненно важные вещества для сердца. Многим людям с высоким к...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. Вот несколько положительных свойств клубники для здоровья. Поддерживает уровень глюкозы в крови. За счёт низкого гликемического индекса клубника не приво...

Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики, подслащённый кофе. Дело в том, что они повышают уровень глюкозы в крови, приводят к образованию жира на животе, увелич...

Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт вы покупаете. Белок. Сыр - источник полноценного белка казеина. Много протеина содержится в 28 г таких сортов, как пармезан (10 г), швейцарский (7,7...

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и не только. Поддержание иммунитета. Чёрная смородина отличается антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. В чашке свежей...

Не менее 70% какао и другие признаки полезного для здоровья тёмного шоколада Тёмный шоколад - отличный источник антиоксидантов и веществ, которые улучшают настроение. Однако выбрать полезный для организма вариант может быть непросто. Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать лучший тёмный шоколад из тех, что есть в магазине. Выбирайте плитки с содержанием какао не...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья ежедневного употребления овсянки Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог, рассказала, почему овсянку точно стоит включить в рацион. Чувство сытости надолго. В овсянке много растворимой клетчатки, которая впитывает воду и образует гелеобразное вещество в желудке. Это всё замедляет пищеварение. Улучшение пищеварения. Благодаря...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества регулярного употребления тунца В тунце много высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Кроме того, консервированный вариант очень удобен и просто в приготовлении. Важно при этом понимать, что некоторые виды тунца содержат большое количество ртути. Вот какую пользу для здоровья вы получите от употр...

Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательница Pink & Powerful, назвала пять вещей, которые происходят с телом при регулярных прогулках пешком. Снижение веса. Ходьба позволяет создать дефицит...

Уменьшение хронической боли и другие преимущества для здоровья соматической йоги Соматическая йога сочетает традиционные позы йоги и дыхание с соматической двигательной терапией. Исследования показывают, что этот тип йоги может снизить уровень стресса, уменьшить боль, облегчить травмы, повысить гибкость, улучшить психическое здоровье. Вот чем полезна для организма соматическая...

Польза для суставов и другие преимущества для здоровья регулярного употребления манго Кирби Дейли, магистр наук, сертифицированный диетолог, временный директор Olympic Nutrition в Университете Мемфиса, отмечает, что манго богато каротиноидами, которые и придают этому фрукту жёлтый цвет. И это не единственная причина, почему этот фрукт полезен для организма. Вот какие преимущества д...

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. Маринуйте мясо. Маринование в течение всего получаса снижает риск образования гетероциклических аминов (эти вещества с...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья кофе с оливковым маслом Оливковое масло при добавлении в кофе придаёт напитку уникальный вкус. Кроме того, оно обладает множеством полезных для организма свойств. Защищает от болезней сердца. Исследования показывают, что употребление 1/2 столовой ложки оливкового масла в сутки связано со снижением вероятности развития се...

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера....

Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными веществами и положительно влияет на здоровье человека. Зернёный творог обладает сразу несколькими полезными для организма человека свойствами. Улучшает...

Поддержание здоровья кишечника и другие причины пить зелёный смузи каждое утро Зелёный смузи представляет собой смесь фруктов и листовых зелёных овощей. Ещё этот напиток может включать молоко, йогурт, семена, ореховое масло и другие продукты. Получение питательных веществ. Зелёный смузи - способ включить в рацион основные группы продуктов. В том числе различные овощи, фрукты...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Три горожанки перевели на "безопасные" счета почти 7 миллионов В Саратове телефонные мошенники уговорили трёх женщин расстаться с миллионами. Об этом сообщает областное ГУ МВД.Неизвестные представившиеся сотрудниками "почты, Госуслуг, Росфинмониторинга и ФСБ" позвонили жительнице Кировского района с сообщениями, что от её имени на гражданку недружественной ст...

Роскачество выявило лучшие и безопасные марки сосисок Мясные деликатесы, такие как сосиски и сардельки, завоевали популярность у миллионов россиян. Быстрота их приготовления и удобство в использовании подкупают потребителей, однако за привлекательной упаковкой порой скрываются серьёзные проблемы с качеством....

Краснояркам назвали безопасные сроки для беременности после пластики Хирург рассказал, через какой промежуток времени после пластической операции можно планировать беременность....

В России создали безопасные нанотермометры для измерения температуры в организме Российские учёные из РУДН, Университета ИТМО и Центра морской биологии во Владивостоке разработали новые нанотермометры, которые можно использовать внутри человеческого организма. Главное отличие — в них нет дорогих и труднодоступных редкоземельных металлов, таких как европий или тербий.Вместо них...

Из сотен – только 18: названы единственные безопасные пляжи Приморья Межведомственная комиссия оценила подготовку и условия отдыха в популярных туристических местах региона...

Баррели переходят на «безопасные» суда: санкции перестраивают экспорт на Балтике После введения санкций ЕС к 189 танкерам экспорт нефти из балтийских портов России снизился на треть. Однако на смену санкционным приходят другие танкеры. Ожидают восстановления поставок....

Плавание на сапборде безопасно, если соблюдать ряд правил Большую популярность снискало у наших граждан такое средство для активного отдыха на воде, как сапборд. Несмотря на то что сап-серфинг (катание на доске с веслом) считается активным видом спорта, он вполне безопасен при соблюдении ряда правил, которыми, к сожалению, пренебрегает огромное число отд...

2,5 часа в неделю: регулярное плавание защищает от депрессии Врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, какой вид физической активности положительно влияет на позвоночник и мозг. Речь идет о плаванье....

Как бороться с вредителями на даче, в саду и огороде: безопасные методы и эффективные средства Тля, слизни, колорадский жук и грызуны — летом особенно активно вредят урожаю. Рассказываем, как защитить растения народными способами, биосредствами и щадящей химией....

Платформа АТБ-АТОМ-1 и DLP «СерчИнформ КИБ» сформируют безопасные рабочие места для сотрудников компаний Российские разработчики «АТБ Электроника» и «СерчИнформ» подтвердили совместимость своих продуктов. Сетевая......

Рейды "Безопасные выходные" в Саратове. 17 водителей нарушили правила перевозки детей Отдел ГИБДД по Саратову озвучил итоги рейдов "Безопасные выходные".За 24 и 25 мая инспекторы ДПС выявили 594 нарушения ПДД, в том числе: 21 - по ст. 12.2 КоАП (установка государственных регистрационных знаков), 16 - по ст. 12.6 (ремень безопасности), 107 - по ч. 4 ст. 12.16 и ст. 12.19 (требования...

Четвёртое судно BYD для перевозки автомобилей отправилось в первое плавание в Бразилию 27 апреля четвёртое судно BYD типа Ro-Ro (Roll on-Roll off) под названием Shenzhen официально начало своё первое океанское плавание в Бразилию, взяв на борт более 7 000 новых автомобилей....

Покровская: российское синхронное плавание быстро преодолело санкции — у нас всё хорошо Главный тренер сборной России по синхронному плаванию Татьяна Покровская рассказала о новых правилах и ситуации с допуском спортсменов на соревнования....

Игрушки, гаджеты, отдых: портал потребителя поможет выбрать безопасные товары и услуги для детей На столичном портале потребителя собраны полезные материалы, которые помогут родителям в самых разных ситуациях — от покупки детских вещей до выбора детской стоматологии. Кроме того, там представлены советы экспертов о том, как отстаивать свои интересы в спорных ситуациях с продавцами и исполнител...

В двадцать два года будущий писатель Борис Житков совершил кругосветное плавание Многие писатели, которые в своих книгах рассказывали о моряках и о морских приключениях, сами прожили интересную жизнь. Они совершали дальние путешествия, которые позволили посмотреть буквально весь мир. Именно поэтому их произведения в любом возрасте читаются легко и с интересом. В них описываетс...

Как усилить эффект от тренировок в спортзале Как в кратчайшие сроки довести фигуру до совершенства? Рассказываем о главном хите летнего сезона — аппаратах, прокачивающих мышцы силой электромагнитной стимуляции....

«Принцессу Марию» отправили в утиль. Легендарный паром завершит свое плавание в Турции Паром Princess Maria, курсировавший по Балтике, отправлен на утилизацию в Турцию. Об этом сообщает 22 июня "Фонтанка.ру" со ссылкой на издание Moottori....

Volvo — больше не самые безопасные автомобили в мире: Hyundai и Kia стали лидерами, согласно новейшим тестам IIHS Hyundai Motor Group, включающая бренды Hyundai, Kia и Genesis, возглавила рейтинг безопасности автомобилей по версии Американского института дорожной безопасности (IIHS) в 2025 году, обойдя таких признанных лидеров, как Volvo и Subaru. Южнокорейский концерн получил 15 наград, включая категории To...

Марафон тренировок пройдёт в Лужниках 28—29 июня В Москве в Южном спортивном ядре Олимпийского комплекса «Лужники» 28 и 29 июня состоится марафон тренировок. В мероприятии смогут принять участие опытные и начинающие спортсмены. Читать далее...

Тен Хаг резко увеличил продолжительность тренировок «Байера» Нидерландский специалист Эрик тен Хаг возглавил леверкузенский «Байер» и уже успел произвести небольшую революцию в тренировочном процессеЧитать дальше →...

Кафельников о Медведеве: «Все честно, нет тренировок — нет результата» Бывшая первая ракетка мира и олимпийский чемпион Евгений Кафельников в разговоре с «СЭ» поделился мнением о последних результатах российского теннисиста Даниила Медведева....

Алтайский инваспортсмен нуждается в коляске для тренировок Тридцатиградусная жара – не повод пропускать тренировку. Александр Ставских на пару с тренером продолжает набивать руку и отрабатывает технику игры. Три года назад он ушел из лыжного спорта – в душу запал теннисный корт. За эти годы молодой человек достиг определенных высот, неоднократно принимал...

Галактионов отреагировал на информацию об отстранении Тикнизяна от тренировок Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов в разговоре с «СЭ» прокомментировал информацию об отстранении от тренировок защитника Наира Тикнизяна....

Садизм: дроноводы ВСУ используют брянское приграничье для тренировок Украинские операторы дронов начали использовать приграничные районы Брянской области для тренировок, сообщил Mash, ссылающийся на российских военных. Здания возле границы постоянно атакуются FPV-дронами, иногда бывает несколько ударов в день. В понедельник в Зернове были замечены 40 беспилотников,...

В "Локомотиве" прокомментировали информацию об отстранении Тикнизяна от тренировок Член совета директоров "Локомотива" Валерий Филатов прокомментировал информацию об отстранении Наира Тикнизяна от тренировок....

Тикнизян будет отстранён от тренировок с основой «Локомотива» Футболист «Локомотива» Наир Тикнизян будет отстранён от тренировок с основной командой. Читать далее...

Фигурист Гуменник прибыл в США для тренировок у Рафаэля Арутюняна Как стало известно «СЭ», российский фигурист, участник олимпийского отбора от России Петр Гуменник отправился в США для прохождения тренировочного сбора у Рафаэля Арутюняна. По информации источника «СЭ», Гуменник уже находится в Калифорнии....

Синхронное плавание. Чемпионат мира-2025. Гурбанбердиева и Мальцев выступят в технической программе микст-дуэтов Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Синхронное плавание Микст-дуэты, техническая программа Начало – 14:30 по московскому времени (23 июля), прямая трансляция – «Матч ТВ», «Матч! Арена». Участники из России : Майя Гурбанбердиева – Александр Мальцев. Расписание чемпионата мира по...

Воблу отправили в свободное плавание! До конца этого года действует запрет на добычу этой рыбы До конца 2025 года действует абсолютное ограничение на добычу воблы как в промышленных масштабах, так и в целях любительской рыбалки на Каспии, водотоках Волги в Астраханской области и водных объектах Калмыкии. Данные меры были введены в связи с тем, что за последнее десятилетие популяция этой ры...

Плавание в открытой воде. Чемпионат мира-2025. Кадзимото выиграла нокаут-спринт на 3 км, Ершова – 8-я, Мишарина – 10-я Заплыв на 3 км состоится 19 июля. Финишировавшие с одинаковым временем австралийка Джонсон и венгерка Фабиан разделили третье место. Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Плавание в открытой воде Женщины, 3 км, нокаут-спринт 1. Ичика Кадзимото (Япония) – 6.19,90 2. Джиневра Таддеучч...

Теннис, плавание, одна чашка кофе на завтрак: 58-летняя Рената Литвинова поделилась секретами красоты 58-летняя Рената Литвинова рассказала в своих соцсетях, что помогает ей оставаться в хорошей форме в её возрасте.Оказалось, дело не только в генах и косметических процедурах, но и в дисциплине. По словам Литвиновой, каждое утро она проводит на теннисном корте. Хоть она и не является талантливой те...

Червивые вишни — больше не беда: эти простые и безопасные способы помогут прогнать вишневую муху с участка — спасите плоды без химии Если в саду поселилась вишневая муха, ее личинки быстро делают урожай червивым. Но с этой неприятностью при минимальных усилиях удается справиться без применения сомнительных химикатов....

В «Локомотиве» заявили, что не обсуждали вопрос отстранения Тикнизяна от тренировок Член совета директоров «Локомотива» Валерий Филатов в разговоре с «СЭ» прокомментировал информацию об отстранении защитника Наира Тикнизяна от тренировок....

Галактионов отреагировал на информацию об отстранении Тикнизяна от тренировок "Локомотива" Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов прокомментировал информацию об отстранении Наира Тикнизяна от занятий с основной командой....

Гладышев рассказал о вспыльчивости Лички во время тренировок «Динамо» Нападающий московского «Динамо» Ярослав Гладышев рассказал о работе под руководством Марцела Лички. Читать далее...

Московский марафон тренировок с Алиной Загитовой пройдет в «Лужниках» Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова примет участие в ежегодном Московском марафоне тренировок...

Синхронное плавание. Чемпионат мира-2025. Дорошко и Гайдай заняли 3-е место в квалификации технической программы дуэтов Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 18 июля Синхронное плавание Дуэты, техническая программа Квалификация 1. Анна-Мария Александри – Эйрини-Марини Александри (Австрия) – 305,1684 2. Линь Янь Хань – Линь Янь Цзюнь (Китай) – 301,0933 3. Майя Дорошко – Татьяна Гайдай (Россия) – 297,00...

Купить иглодержатель хирургический: виды, особенности, применение Узнайте, как выглядит и где купить хирургический иглодержатель. Виды иглодержателей: стоматологические, лапароскопические, сосудистые. Иглодержатели с ножницами по ГОСТ...

ВС оценил виды ответственности при просрочке возврата займа В экономколлегии заемщик смог доказать, что повышенные проценты за пользование займом — это мера ответственности по договору....

Россияне назвали самые востребованные виды спорта Бег и спортивная ходьба оказались самыми востребованными видами спорта в России. Как следует из результатов опроса, который компания «СберСтрахование» провела в 37 городах с населением более 500 тысяч человек, ими занимаются 36% россиян, ведущих активный образ жизни.На втором месте по популярности...

Популярные виды спорта в России: от футбола до шахмат Узнайте, какие виды спорта любят в России: от футбола и хоккея до лыж и шахмат. Таблицы, списки, аналитика и яркий авторский стиль — всё о спортивных увлечениях россиян!...

Все виды автомобильного топлива в области поднялись в цене Все виды автомобильного топлива в Саратовской области поднялись в цене и продолжают оставаться дороже, чем в среднем по ПФО.По данным Росстата, за неделю стоимость бензинов АИ-92 и АИ-95 в регионе поднялась на 9 копеек - до 56,47 и 60,84 рубля за литр соответственно.На 6 коп., до 68,43 руб., подор...

Семин: ЦСКА наверняка имеет виды на Березуцкого Российский тренер Юрий Семин считает, что ЦСКА может пригласить Василия Березуцкого на пост главного тренера....

Поведение на платформе: как регулировать новые виды занятости Принятый в первом чтении законопроект формулирует признаки платформенной занятости, позволяющие четко отделить ее от разнообразных фиктивных схем, скрывающих классические трудовые отношения. Однако, по мнению заместителя директора Института социальной политики НИУ ВШЭ Оксаны Синявской, остаются не...

Виды атак и методы защиты Guardant SLK против них «Предупрежден — значит вооружен» — очень важный принцип в информационной безопасности. Если вы знаете основные типы атак, которые могут применять взломщики программного обеспечения, вы всегда можете ограничить или полностью предотвратить их действия посредством разработки и внедрения соответствующ...

Как начать заниматься спортом и не бросить: подробное руководство для домашних тренировок Об основных шагах, которые помогут сохранить мотивацию и превратить спорт в часть повседневной жизни...

Ротенберг выложил фото блокнотов с записями тренировок: «За 18 лет – 4000 страниц :)» «За 18 лет, книга упражнений и тренировок – 4000 страниц :)» – подписал фото первый вице-президент ФХР и главный тренер «России 25». Фото: телеграм-канал Романа Ротенберга. Ротенберга могут назначить менеджером в «Динамо». Что об этом известно?...

Московский марафон тренировок с фигуристкой Загитовой пройдет в «Лужниках» 28–29 июня Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова примет участие в ежегодном Московском марафоне тренировок 28–29 июня. События будут проходить Южном спортивном центре олимпийского комплекса «Лужники». Там будет создано более 10 зон с различными спортивными и развлекательными...

Amazfit Active 2 (Round) получил обновление с исправлением для силовых тренировок Компания Amazfit начала внедрение нового обновления программного обеспечения для умных часов Active 2 (Round). Версия прошивки 6.1.20.3 содержит важное исправление для пользователей, которые сталкиваются с проблемами во время силовых тренировок....

Хватит 2 тренировок в неделю с отягощением, чтобы набрать мышечную массу Канадский ученый Стюарт Филлипс назвал идеальное количество тренировок в неделю, необходимых для получения максимального результата, пишет Men Today....

Плавание в открытой воде. Чемпионат мира-2025. Немец Велльброк выиграл нокаут-спринт на 3 км, это его третье золото на турнире Заплыв на 3 км состоится 19 июля. Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур Плавание в открытой воде Мужчины, 3 км, нокаут-спринт 1. Флориан Велльброк (Германия) – 5.46,0 2. Давид Бетлехем (Венгрия) – 1,70 3. Марк-Антуан Оливье (Франция) – 5,10 Российские участники Владислав Утробин и...

Дарья Устинова о завершении карьеры: «В мире плавание стало более взрослым, границы возраста сдвинулись. У нас нет такой тенденции» Дарье Сергеевне Устиновой 27 лет, она является многократной чемпионкой России по плаванию, участницей Олимпийских игр, экс-рекордсменкой мира в смешанной комбинированной эстафете 4×100 м. — Мне тяжело объяснить конкретную причину моего решения. Могу только сказать, что будь у меня возможность, на...

Учёные мониторят промысловые виды водорослей в Белом море В июне лаборатория прибрежных исследований Северного филиала и Центрального института ВНИРО продолжила изучение красной водоросли хондруса курчавого (Chondrus crispus) в Белом море, в районе острова Большой Соловецкий. В рамках государственного мониторинга ученые собрали материалы для оценки сезон...

Не сладкое и не мучное. Названы виды сахара, вызывающие диабет Сахара в составе соков, газировок и других напитков более вредны для здоровья, чем в составе любой пищи — от сладостей и мучного до фруктов. Именно они способствуют развитию сахарного диабета второго типа....

Необычные виды туризма: открываем Россию с неожиданной стороны Если вам надоели курорты Краснодарского края, а маршруты по Золотому кольцу уже изъезжены, можно сменить не только направления для туризма, но и его вид. Забудьте про привычные экскурсии и попробуйте один из необычных форматов отдыха и путешествий — они помогут открыть новые грани и страны, и вас...

В России запретят любые виды рекламы на дорожных знаках Правительство страны поручило региональным властям провести проверку соблюдения законодательства о рекламе на дорожных указателях. В мероприятиях примут участие сотрудники Федеральной антимонопольной службы. Специалисты уже направили информацию о том, какая реклама может быть признана незаконной....

Самозанятость: какие виды деятельности разрешены в 2025 году Оформить себе статус самозанятого просто: достаточно зарегистрироваться через личный кабинет на сайте Федеральной налоговой службы или через приложение «Мой налог». Такой режим подходит для разных сфер, но есть и ограничения по видам деятельности — это важно учитывать до начала работы. В статье...

Виды на юбилей // Как парламентские партии отметят 80-летие Победы Все парламентские партии обещают сделать празднование 80-летнего юбилея Победы одним из главных событий 2025 года. Среди мероприятий, запланированных партийцами на последние предпраздничные дни,— мини-парады, концерты, авто-, вело- и мотопробеги, вручение подарков ветеранам и даже «оживление» учас...

Металлоинвест открыл новый сезон тренировок по уличным и экстремальным видам спорта В Железногорске при поддержке компании «Металлоинвест» стартовал новый сезон тренировок по экстремальным видам спорта и воркауту. Проект реализуется в рамках мероприятий по поддержке молодежного спорта и развития спортивных сообществ программы социальных инвестиций Компании «Вмес...

Тренер Стулий: для успешных тренировок нужно себя хвалить и делать ещё 7 вещей Обещали себе начать тренироваться «с понедельника», но каждый раз находите отговорки? Это не редкость — даже профессиональные спортсмены сталкиваются с ленью. Мастер спорта по настольному теннису Максим Стулий рассказал, как обмануть мозг и превратить тренировки в привычку. Как заставить себя трен...

Бывший тренер «Кузни» вспомнил, как отправлял видео тренировок Бобровского «Филадельфии» Видеотренер Сергей Дружинин рассказал «СЭ» о том, как голкипер «Флориды» Сергей Бобровский после своего дебюта за новокузнецкий «Металлург» просил записывать на камеру его игры и тренировки для отправки в Северную Америку....

Бывший тренер «Кузни» вспомнил, как оправлял видео тренировок Бобровского «Филадельфии» Видеотренер Сергей Дружинин рассказал «СЭ» о том, как голкипер «Флориды» Сергей Бобровский после своего дебюта за новокузнецкий «Металлург» просил записывать на камеру его игры и тренировки для отправки в Северную Америку....

Леклер указал на слабое место «Феррари» после тренировок «Гран-при Австрии» Пилот «Феррари» Шарль Леклер прокомментировал результаты пятничных тренировок на «Гран-при Австрии» в «Формуле-1». В первой части свободных заездов он не участвовал, отдав машину резервисту команды Дино Бегановичу. Во второй сессии Леклер занял пятое место....

Татьяна Покровская: «Синхронное плавание стало другим – ну что ж, будем теперь этим видом спорта заниматься. Мы обнулились и начинаем все сначала» Сегодня на чемпионате мира в Сингапуре российская команда взяла серебро в технической программе. Победил Китай, бронзовым призером стала Испания. – О серебре. Смотрим, как говорят, разблюдовку оценок. Получается, что и по элементам, и по второй оценке уступили Китаю. Ожидали такого? – Честно? Ожид...

«Надеюсь, Грета и её друзья умеют плавать»: американский сенатор-экстремист прокомментировал гуманитарное плавание Тунберг к берегам сектора Газа По всей видимости, Грэм* не исключает возможных атак ЦАХАЛ на парусную яхту, на которой шведская экоактивистка собирается доставить палестинцам гуманитарную помощь...

Синхронное плавание. Чемпионат мира-2025. Гайдай заняла последнее место в технической программе соло, победила китаянка Ксу Хуэйянь Чемпионат мира по водным видам спорта-2025 Сингапур 19 июля Синхронное плавание Женщины, соло, техническая программа 1. Ксу Хуэйянь (Китай) – 272,9917 2. Василина Хондошко (Беларусь) – 260,5416 3. Айрис Тио (Ипания) – 260,2917 4. Василики Александри (Австрия) – 253,8417 5. Клара Блейер (Германия)...

Завораживающие виды. Какие редкие животные встречаются в нашем мегаполисе «Лосиный остров» — особо охраняемая природная территория. Здесь обитают редкие виды животных, многие из которых занесены в Красную книгу....

В Google Earth появилась возможность просматривать исторические виды улиц Знаменитая платформа Google Earth (Планета Земля) в честь своего 20-летия представила две новые функции.В блоге сервиса сказано, что теперь пользователи Google Earth смогут просматривать исторические виды улиц. Другая функция будет предоставлять информацию о планете на основе искусственного интелл...

Лукашенко: Белоруссия размещает передовые виды оружия, включая «Орешник» Белоруссия и Россия значительно продвигаются в военно-техническом сотрудничестве и совместной разработке перспективных видов вооружений. Об этом заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на встрече с министром обороны РФ Андреем Белоусовым....

Как необычное тропическое растение обеспечивает жильём разные виды муравьёв В 2014 году Гийом Хомицки, биолог-эволюционист из Даремского университета, разрезал клубень растения размером с футбольный мяч, принадлежащий к роду Squamellaria. Эти необычные растения известны тем, что служат домом для муравьев, то есть имеют взаимовыгодное "сотрудничество" с ними. Сквамеллярия...

ГАРАНТ: какие виды медицинских услуг нельзя получить анонимно? Многие пациенты частных клиник хотят сохранить конфиденциальность при обращении за медицинской помощью. Действительно, российское законодательство допускает возможность получения платных услуг анонимно. Об этом прямо говорится в части 5 статьи 84 Федерального закона "Об основах охраны здоровья гра...

Агент Чернова опроверг информацию об отстранении футболиста от тренировок со «Спартаком»: «Никаких претензий нет» Владимир Кузьмичев, агент защитника «Спартака» Никиты Чернова прокомментировал «СЭ» информацию об отстранении футболиста от тренировок с основной командой....

Замок-гигант открывает ворота без билета — и предлагает виды, от которых захватывает дух Один из самых больших замков Чехии откроет свои ворота совершенно бесплатно. Отправляйтесь в историю, которая очарует вас своей грандиозностью и захватывающими дух видами. Идеальная возможность для семейного путешествия, которое не повторяется слишком часто. В рамках Международного дня музеев, кот...

В Красноярске почти 2000 частных домов перешли на экологичные виды отопления В Красноярске почти 2000 частных домов перешли на экологичные виды отопления по программе «Чистый воздух» национального проекта «Экологическое благополучие»....

Сапы, рафтинг, дайвинг. Как выбрать водные виды спорта и куда поехать Где в России и за рубежом покататься на сапе, заняться серфингом или каякингом? Объясняем, какой водный спорт подойдет новичку, где безопасно, что взять с собой и с чего начать летом....

Художник Андрей Прохоров запечатлел на холстах виды Алтайского заповедника. Фото В июне художник Андрей Прохоров посетил Алтайский биосферный заповедник. Плодом нескольких дней труда стали десять этюдов, сообщается в telegram-канале учреждения. Художник застал июньский зной, непогоду с ветром, ливнями, громом и молниями, а также туманы Телецкого озера. "В этот момент главно...

Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Преодоление боли. Если вам больно во время занятий спортом, это ни в коем случае нельзя игнорир...

Конте: «Терри в «Челси» попросил меня снизить темп тренировок – я согласился, и мы проиграли два матча» Бывший тренер «Челси» Антонио Конте рассказал об интересной истории из АнглииЧитать дальше →...

Греция, о которой вы не знали: Мезапос шепчет легенды о пиратах, а виды пленяют навсегда! Скрытым сокровищем среди многих, которые вы встретите в Лаконии, особенно на историческом полуострове Мани, является Мезапос. Это маленькая приморская деревушка, о которой те, кто её открывал, говорят как о бриллианте, от которого захватывает дух, когда вы смотрите на зелёные воды и внушительные с...

Автоматический кошачий туалет Amicura Cura X1: универсальный недорогой лоток, поддерживающий все виды наполнителей AmiCura Cura X1 показал себя вполне рабочим, простым и недорогим вариантом функционального автоматического кошачьего туалета. Он практически полностью автоматизирует процесс уборки продуктов жизнедеятельности питомца, требуя от владельца несложных усилий лишь для выноса мешков с отработанным напол...

Терешенко о Ротенберге: «В СКА отлично проявил себя как управленец, выстроил систему. Благодаря ему у хоккеистов есть все для тренировок и развития» Напомним, Ротенберг был отправлен в отставку с поста главного тренера СКА и позднее вошел в совет директоров московского «Динамо». «Как управленец Ротенберг проявил себя в СКА отлично, он выстроил хорошую систему внутри клуба. Благодаря ему у хоккеистов есть все необходимое для тренировок и разви...

В России запущен онлайн-сервис ЕДРИД для фиксации авторских прав на любые виды интеллектуального труда В России создан единый депозитарий результатов интеллектуальной деятельности (ЕДРИД) — онлайн-сервис для фиксации......

Сулейманов близок к аренде в «Балтику», вероятность сделки – 99%. Форвард уже получил план тренировок перед сборами калининградцев («Матч ТВ») Ранее «Чемпионат» сообщил, что калининградцы договорилась с «Локомотивом» о трансфере игрока, но в последний момент «сделка встала на паузу». Этим воспользовались «Ростов» и «Крылья Советов», начавшие переговоры об аренде нападающего....

В министерстве спорта Якутии поставили национальные виды спорта выше возможного клуба КХЛ Министр спорта Якутии Леонид Спиридонов в интервью «СЭ» высказался о возможности появления в Якутске большого футбольного или хоккейного клуба, назвав более приоритетным направлением местные национальные виды спорта....

«Выступления Ротенберга на пресс-конференциях – это говорильня, пустые слова. Результаты тренировок должны быть видны в игре. А где они были видны у СКА?». Глазов о тренере Петербургский клуб расторг соглашение с Романом Ротенбергом и назначил Игоря Ларионова на пост главного тренера команды. В прошедшем сезоне СКА вылетел в первом раунде Кубка Гагарина, уступив «Динамо» (2-4 в серии). – То, что новые руководители СКА убрали Романа Ротенберга со всех постов, вас удив...

Что приготовить в жару? ТОП-10 летних рецептов В жару необходимо следить не только за количеством воды в организме. Прежде всего нельзя перегружать желудок жирной и тяжелой пищей. Оставаться здоровыми помогут сезонные овощи и фрукты. 5-tv.ru узнал у кулинарного блогера Максима Гринкевича рецепты разных стран,...

Дождь остудит аномальную жару Сегодня, 14 июля, синоптики обещают облачную погоду с дождем. Возможна гроза. Сейчас в городе 23 градуса, днём будет 27, вечером - на один градус меньше, ночью - 22.Будет дуть слабый (3-4 м/c), преимущественно северо-восточный ветер. Атмосферное давление снизится с 754 до 751 мм рт. ст., влажност...

Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погоду, чтобы чувствовать себя хорошо....

Как охладить ребенка в жару — проверенные способы С наступлением жаркой погоды дети начинают капризничать и плохо спать от перегрева. Но есть простые способы охладить малыша и облегчить его самочувствие....

Враг урожая: как спасти огород в жару Жара опасна не только для людей, но и для растений, предупредила доцент кафедры биоэкологии и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Татьяна Ноздрина в беседе с изданием Газета.ру. Она пояснила, что из-за высоких температур у растений возникает обезво...

Без фанатизма: в чем опасность половой активности в жару Об опасности половой активности в условиях высокой температуры воздуха напомнила россиянам врач Вера Сережина. В беседе с Lenta.ru она отметила, что жара сама по себе создает повышенную нагрузку на организм, а в сочетании с физической активностью, в том числе сексуальной, это может стать серьезным...

Синоптики обещают жару и небольшой дождь Сегодня, 10 июля, синоптики прогнозируют погоду с переменной облачностью. Возможен небольшой дождь.Сейчас в городе 27 градусов, днём будет 34, вечером - 30, ночью - 24.Направление ветра в течение дня будет меняться с северо-восточного на восточное. Скорость ветра утром и вечером - 3-5 м/c, в серед...

Россиянам рассказали, как избежать тромбоза в жару Жаркая погода способствуют обезвоживанию человеческого организма и вызывает расширение сосудов, что повышает риск тромбоза...

Части россиян пообещали 35-градусную жару К концу текущей недели максимальная дневная температура на юге европейской части России может достигнуть 30-35 градусов тепла. Об этом предупредил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд в беседе с ТАСС....

В США ждут жару: электроэнергия подорожала вдвое В Соединенные Штаты идет жара. Операторы энергосистем в США предупредили о необходимости сбалансировать спрос и предложение. Оптовые цены в Нью-Йорке выросли в два раза....

Лето под градусом: как избежать обезвоживания в жару Жара — это не только испытание для организма, но прямой путь к обезвоживанию. Особенно уязвимы дети, пожилые и те, кто активно двигается. Почему важно соблюдать водный баланс, как понять, что организму не хватает жидкости, и действительно ли нужно пить...

Аномальную жару прогнозируют в Брянской области Аномальную жару прогнозируют в Брянской области на ближайшие пять дней. Об этом в своих соцсетях рассказал губернатор региона Александр Богомаз. Брянский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды прогнозирует опасное метеорологическое явление. В регионе ожидается аномальная жара....

Эксперты подсказали, как не сломать телефон в жару Во избежание перегрева телефона в жаркую погоду рекомендуется держать устройство вдали от прямого солнечного света, по возможности размещая его в тени во время пребывания на улице. Об этом сообщила «Общественная служба новостей».Читать далее...

Летний дресс-код: чем опасна черная одежда в жару Светлая ткань поглощает не больше 30% солнечного излучения, а черная — 90%. В жару это может быть по-настоящему опасно, рассказала в беседе с Life.ru кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. «Идея одеваться в жару во что-то светлое не&n...

Госдума отклонила законопроект о сокращении рабочего дня в жару Комитет Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов отклонгил предложенный вице-спикером Борисом Чернышовым законопроект, предусматривающий сокращение длительности рабочего дня в жару...

Сколько живет еда: как не отравиться шаурмой и пирожками в жару За последнюю неделю в России, особенно в центральных и южных регионах, резко выросли случаи отравления в точках общепита. Специалисты связывают это с жарой. Эксперты отмечают: летом требования к производству и хранению готовых блюд должны быть строже. Об этом сегодня говорили в пресс-центре «...

Кондиционер в жару: как избежать простуды – секреты экспертов Ученые выяснили, как безопаснее охлаждаться в жаркую погоду. Наступила жара, в такое время кондиционер — единственный спаситель. Однако кто-то думает, что он опасен. Так ли это? Все дело в разнице температур. Если за окном +35, а на кондиционере +20, то есть вероятность простудиться....

В России создали магниты, выдерживающие жару до 550 градусов разработали уникальные наноструктурированные магниты, способные сохранять свои свойства при температурах до 550 градусов. Такие материалы значительно превосходят привычные магниты, которые теряют эффективность уже при 200 градусах. Новые магниты создаются на основе редкоземельных металлов и облада...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. Читать далее...

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4....

На длинные выходные жару сменят похолодание и дожди В Саратовской области жара сменится дождями и прохладой. Об этом СарБК рассказала замначальника Гидрометцентра региона Светлана Цветайло.В первой половине недели сохранится достаточно жаркая и сухая погода. Температура составит от 14 до 19 градусов ночью и 30-35 днём; в Саратове - 17-19 и 31-33 гр...

Аномальную жару до +38 градусов спрогнозировали в Краснодарском крае В ближайшие два дня погоду в Краснодарском крае будет определять антициклон, который принес аномально высокие температуры. Местами воздух прогреется до +38 градусов.Согласно прогнозам, наиболее высокая температура будет наблюдаться в северных районах. На Черноморском побережье температура составит...

Глоток воздуха. Что делать при нехватке кислорода в жару В жаркую и влажную погоду возникает ощущение нехватки кислорода. Почему это происходит и как облегчить самочувствие?...

В жару бум грибковых болезней. Чем обработать растения от фитофторы Фитофтора на помидорах и картофеле: лучшая профилактика, как бороться народными средствами, первые признаки, как выглядит болезнь — советы опытного агронома Ивана Никонорова...

Эксперт назвала полезные в летнюю жару напитки Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережнева 7 июня рассказала какие напитки в летний период освежают, восполняют водный баланс и помогают остудить организм, а что лучше не пить в жаркое время.«Самый оптимальный вариант — это обычная вода питьевая, она освежает лучше, чем л...

ТОП-3 напитка в жару, кроме воды: молоко, чай и апельсиновый сок Медики рассказали, какие напитки можно добавить в рацион летом, кроме воды, чтобы утолить жажду и восполнить водно-солевой баланс в жаркую погоду....

Жару сменят ежедневные дожди и шквалистый ветер На этой неделе в Саратовской области прогнозируется неустойчивый характер погоды, сообщает замначальника регионального Гидрометцентра Дмитрий Мытарев. Ежедневно местами ожидаются кратковременные дожди, локально грозы. Температурный фон понизится и приблизится к климатической норме. В ночные часы 1...

Синоптики предсказали Подмосковью аномальную жару в июне Предстоящий июнь ожидается аномально сухим. Как рассказала в интервью интернет-изданию Regions.ru ведущий специалист информагентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова, этот период может войти в историю метеонаблюдений как один из наиболее засушливых в последнее десятилетие. Эксперт также отметила,...

Глоток воздуха: что делать при нехватке кислорода в жару В Москве и ряде регионов установилась аномально жаркая и влажная погода, при которой не только растет температура, но и снижается содержание кислорода в воздухе. Станислав Отставнов, доцент МФТИ и руководитель магистерской программы по прикладному анал...

Гвардиола пожаловался на жару на клубном чемпионате мира Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола назвал жару главной проблемой клубного чемпионата мира....

Кардиолог предупредила об опасности ледяного душа в жару Холодная вода вызывает резкое сужение сосудов, включая кожные капилляры, что фактически препятствует естественному охлаждению организма. Одновременно происходит централизация кровотока, приводящая к скачкам артериального давления и учащению сердечного ритма. Об этом 10 июля «Известиям» рассказала...

В Брянской области 28 мая пообещали 28-градусную жару с грозами В Брянской области синоптики пообещали 28 мая ухудшение погоды, об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. По информации метеорологов, ночью существенных осадков не ожидается. В дневные часы пройдут кратковременные дожди и прогремят грозы. Юго-восточный ветер разгуляется до пятнад...

Названы самые "потливые" продукты в летнюю жару При переваривании некоторых продуктов организм выделяет дополнительное тепло, что усиливает потливость...

Специалист предупредил об опасностях приёма лекарств в жару Особую опасность представляют диуретики, которые ускоряют потерю жидкости и электролитов, что может привести к обезвоживанию....

ТОП-3 блюда в жару: овощной салат, гаспачо, холодный суп Бренд-шеф Денис Прокофьев перечислил россиянам блюда, которые помогут пережить самые жаркие летние дни, пишет «РИАМО»....

Нарколог предупредил об опасности курения вейпов в жару Электронные гаджеты для курения способны нанести ущерб здоровью, а жаркая погода делает их еще опаснее. Психиатр-нарколог, главный внештатный специалист Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин рассказал в пятницу, 18 июля, что жара усиливает негативное влияние вейпов из-за т...

Китай добавил в рекордную жару угольной мощности В Китай пришла жара, и энергопотребление взлетело. На одной из крупнейших угольных электростанций тем временем запускают новые энергоблоки....

Роспотребнадзор рекомендовал сокращать рабочий день в жару Роспотребнадзор подготовил рекомендации по организации рабочего процесса в условиях повышенных температур. Так, если в помещении температура достигает 28,5°C, продолжительность рабочего дня следует сократить на один час....

3 опасных блюда в жару: салат с майонезом, шаурма, хот-дог Доктор Людмила Сухорукова перечислила продукты, от которых лучше отказаться летом, чтобы не допустить отравления, пишет NEWS.ru....

Синоптик Шувалов допустил жару до +40 °С на юге европейской России Руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов допустил рост температуры до +40 °С на юге европейской России в ближайшие дни. Читать далее...

5 важных привычек для поддержания здоровья вен Современный образ жизни — офисная работа, малоподвижность, стрессы — серьезно сказываются на здоровье вен. Варикоз и другие заболевания вен, такие как геморрой, развиваются постепенно, и на начальных стадиях могут казаться несущественными, но со временем могут привести к серьезным проблемам (1)*....

Что нужно делать для здоровья сердца Академик РАН Оксана Драпкина, директор Научно-медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины, поделилась важными рекомендациями по улучшению здоровья сердца. По ее словам, всего две пищевые привычки могут существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний....

Синоптики пообещали москвичам жару в 30 градусов к концу недели В воскресенье, 8 июня, температура воздуха в Москве поднимется до плюс 30 градусов Цельсия, сообщил РБК научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Брянский синоптик Тишковец пообещал 30-градусную жару в конце мая Синоптик из Брянской области Евгений Тишковец дал прогноз погоды на последний день мая. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» заявил, что последний день календарной весны будет по-летнему жарким и посоветовал соотечественникам «приготовиться к смене климатических сезонов». По информации Тишковц...

Врач посоветовала не есть мороженое в жару из-за вреда для пищеварения Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова предупредила, что летом люди предпочитают холодные блюда горячим, что может быть вредно, особенно для тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит и язва.Мельникова не советует в жару употреблять высококалорийны...

Врач Новосёлов посоветовал пожилым не находиться на солнце в жару Врач-гериатр, невролог Валерий Новосёлов рассказал, как пожилым людям сохранить здоровье в жаркую погоду. Читать далее...

Актеры «Этерны» пообещали задать жару «Игре престолов» Актеры Алексей Лукиин и Антон Рогачев поделились эмоциями от съемок в фэнтези-сериале «Этерна» в беседе со спецкором НСН....

Нервный срыв в жару: раздражительность выкручивается на максимум из-за погоды Доктор Екатерина Демьяновская объяснила, как жара может свести с ума. От жаркой погоды ежегодно погибают почти 500 тысяч человек по всему миру....

Врач Ткачёва: в жару пожилым не следует выходить на улицу с 11:00 до 17:00 В жару пожилым людям не следует выходить на улицу с 11:00 до 17:00, заявила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Минздрава России доктор медицинских наук Ольга Ткачёва. Читать далее...

Машина лучше тянет в прохладную погоду, чем в жару: миф или реальность? Действительно ли мощность мотора зависит от температуры окружающего воздуха?shutterstock.comЛюбители летних путешествий на автомобиле хорошо знакомы с необычным эффектом: ранним утро или, наоборот, сумеречным вечером движок машины тянет задорнее, чем в течение всего светового дня. Схожий эффект пр...

Педиатр Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару Главный внештатный педиатр Министерства здравоохранения Тверской области Татьяна Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару. Читать далее...

20 льняных платьев и сарафанов, чтобы с легкостью пережить жару Лето 2025 обещает стать одним из самых жарких за последние годы, и кажется, что в такую погоду хочется просто снять с себя все и спрятаться в тени или окунуться в прохладную воду. Но что, если мы скажем, что есть одна вещь, в которой можно не только пережить зной без пота и дискомфорта, но и выгля...

Врач Демьяновская заявила об опасности приема антидепрессантов в жару Антидепрессанты и антигистаминные средства иногда мешают потоотделению, препятствуя охлаждению тела....

В ожидании курьера: какие блюда не стоит заказывать в жару Летом риск пищевых отравлений возрастает, особенно при заказе еды через сервисы доставки. Как рассказала Life.ru заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Асият Абдуллаева, некоторые продукты в жару могут стать серьезной угрозой для здоровья. Экс...

Врач Неронов: в жару продукты портятся гораздо быстрее Врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) д. м. н. Владимир Неронов рассказал, что в жару высок риск пищевых отравлений, так как продукты портятся гораздо быстрее. Читать далее...

Лето — кот на полу: как правильно кормить домашнего питомца в жару Когда столбик термометра ползет вверх, кошки начинают страдать. Несмотря на любовь к теплу, их организм плохо переносит жару. Почему так происходит и как помочь питомцу — объяснил URA.RU ветеринар Алексей Воронин. У кошек почти нет потовых желез — то...

Работоспособность на нуле: улучшить состояние в жару помогает питье Доктор Зухра Салпагарова раскрыла, как снижается работоспособность и настроение в жару. Организм человека тяжело переносит температуру воздуха, достигшую отметки выше 33 градусов....

Кондиционер и не только: как сохранить прохладу в доме в экстремальную жару Существует несколько научно обоснованных способов пережить сильную жару. Вот в чём они заключаются. У разных людей разные потребности в температуре. Об этом сказал Марк Кир, доцент Школы географии, развития и окружающей среды Университета Аризоны. Некоторые медицинские состояния или лекарства могу...

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ»....

«Мосгортранс» объяснил поступок водителя, высадившего пассажиров в жару Водитель автобуса в столице высадил пассажиров из-за превышения температурной нормы в салоне, прокомментировали РБК в пресс-службе «Мосгортранса» инцидент, произошедший 10 июля....

Рыбы-клоуны уменьшаются в размерах, чтобы пережить жару Исследователи проанализировали, как меняется длина рыб-клоунов во время «волн тепла». Оказалось, что эти животные уменьшаются в размерах, чтобы справиться с тепловым стрессом....

Игрок «Атлетико» Льоренте: «Невозможно играть в такую жару» Футболист мадридского «Атлетико» Маркос Льоренте пожаловался на погодные условия после поражения от «ПСЖ» (0:4)Читать дальше →...

Готовьтесь к 35°C! России пообещали рекордную жару и засуху летом Пока одни эксперты предупреждают о серьёзных аномалиях, другие призывают не драматизировать ситуацию. Но готовиться к экстремальным сценариям необходимо....

Бодрящий удар по сердцу: как правильно пить кофе в жару В летний знойный день кофе может негативно повлиять даже на здоровых людей, поскольку повышает риски для сердца. О том, чем можно заменить бодрящий напиток, в беседе с URA.RU рассказал кардиолог, терапевт и врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Ан...

Обезвоживание и тепловой удар грозят тем, кто употребляет алкоголь в жару Доктор Аджай Багга настоятельно рекомендует отказаться от употребления спиртных напитков в жаркую погоду....

«Когда перестанете топить?»: красноярцы жалуются на жару в квартирах С приходом в Красноярск потепления жители завалили энергетиков вопросами о том, когда отключат отопление....

Москва открывает пляжи // Где купаться и загорать в столице в жару В первые выходные лета, 7 и 8 июня, обещают жару. В субботу и воскресенье температура воздуха в столице достигнет +30 градусов. Из-за погоды городские службы переведены в режим повышенной готовности. Тем временем в Москве утвердили официальный список пляжей: в Тропарево, на Черном, Белом и Школьно...

Ошибка многих в жару: вот как охлаждать тело точно не стоит Врачи рассказали, как точно не стоит об охлаждаться в жару. Чем опасен ледяной душ? В Москве сейчас жарче, чем на Мальдивах. Если у вас дома нет кондиционера, то единственное спасение — прохладный душ. Однако он должен быть именно прохладный, так как ледяной может обернуться страшными последствиям...

Ракова рассказала о бесплатной раздаче воды москвичам в жару Заммэра подчеркнула, что в пятницу, 11 июля, когда социальные учреждения традиционно принимают больше посетителей, воду начнут раздавать и в поликлиниках всех административных округов столицы....

Главное — не переборщить: почему в жару от кофе сильно потеют В жаркую погоду кофе, будь он горячим или холодным, усиливает потливость. О том, почему так происходит, Газета.ру объяснила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Специалист подчеркнула, что дело не в температуре напитка, а в его...

5 опасных в жару препаратов: нейролептики, антидепрессанты, НПВС, диуретики Кандидат химических наук Алексей Панов перечислил россиянам лекарства, которые могут усилить тепловой удар в жаркую погоду, пишет «Газета.ру»....

4 причины холодных рук в жару: гипотиреоз, синдром Рейно, анемия Доктор Даниэль Лопес Розетти проинформировал, на какие проблемы со здоровьем могут указывать постоянно холодные руки, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Infobae....

После 60 лет становится хуже: терморегуляция работает плохо в жару Доктор медицинских наук Ольга Ткачева проинформировала, как пожилым гражданам сохранить здоровье в аномально жаркую погоду, пишет RT....

Без намека на тень? Названы способы правильного охлаждения в жару Один из лучших методов для быстрого охлаждения в знойную погоду — использовать влажное полотенце. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга Илья Чернявский. Специалист порекомендовал смо...

Обостряется летом: защититься от варикоза в жару поможет охлаждение Кандидат медицинских наук Дмитрий Некрасов проинформировал, как избежать обострения варикоза летом, пишет «АИФ»....

Гипертоникам в жару опасно спать: ночью давление повышается В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как летом спастись от скачков давления....

Нут назвали лучшим углеводом для здоровья кишечника Нут обладает множеством преимуществ для здоровья кишечника. Вот некоторые из них. Много клетчатки. Она важна для поддержания здоровья пищеварительной системы. Всего полчашки варёного нута дают 6 г клетчатки. Это хорошие новости для большинства из нас, так как многие недополучают клетчатку, говорит...

СМИ: на Трассе здоровья собака напала на велосипедиста Очевидцы сообщают о нападении собаки на велосипедиста на Трассе здоровья в районе поселка Южного. Информацию об этом опубликовал altapress.ru. Утверждается, что инцидент произошел вечером 6 мая. Черный доберман якобы накинулся на велосипедиста — кидался под колеса и лаял. К публикации прикрепили...

Подключай интернет без риска для здоровья и репутации В современной жизни интернет есть практически в каждом доме. Чтобы обеспечить клиентам доступ ко Всемирной паутине провайдеры размещают волоконно-оптические линии связи на опорах воздушных линий электропередачи....

Названы полезные для здоровья свойства арбуза Когда на улице жарко, недаром так хочется арбуза. Это лакомство увлажняет, питает, помогает организму восполнить баланс жидкости. Известно, что регулярное употребление арбуза поддерживает общее состояние здоровья. Вот какими преимуществами для здоровья обладает арбуз. Улучшает гидратацию. Арбуз н...

Москвичи внесли уже 300 млн записей в "Дневник здоровья" Число записей в московском сервисе "Дневник здоровья" достигло 300 млн, объявила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Столица первой среди российских регионов запустила ввод информации в электронную медкарту с помощью ИИ-ассистента, что поспособствовало популя...

Поезд здоровья посетит Фатежский район с 13 по 16 мая С 13 по 16 мая Поезд здоровья посетит Фатежский район Курской области. Медицинская помощь будет оказываться в Центральной районной больнице, где жители смогут пройти консультации у следующих специалистов: Кардиолог Невролог Эндокринолог Дерматовенеролог Акушер-гинеколог Также будут досту...

Врач Лепилова рассказала об опасностях резкого охлаждения в летнюю жару Невролог предостерегла от нахождения под прямым потоком воздуха, исходящим от кондиционера, вентилятора или сквозняка....

Кинолог Голубев: сниженный аппетит у собаки в жару — это разновидность нормы В жаркую погоду у собак меняется аппетит, а еда портится быстрее. Как правильно кормить питомца, чтобы избежать проблем со здоровьем? Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев объяснил, почему в жару нельзя заставлять собаку есть, как часто менять ей воду и какие лакомства пом...

Россиянам рассказали, какое вино лучше всего пить в жару В жаркую погоду лучше всего подходят белые, розовые и фруктовые вина, которые следует предварительно охладить до температуры от +8 до +12 градусов °C....

Ракова сообщила о раздаче воды жителям Москвы в аномальную жару В поликлиниках и центрах госуслуг «Мои Документы» столицы организована бесплатная раздача питьевой воды жителям города. Об этом сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова....

Автоэксперт Хайцеэр предупредил о риске поломки двигателя в аномальную жару Кратковременное пребывание машины на солнце не приведёт к обесцвечиванию краски кузова или повреждению панели приборов....

3 способа уснуть в жару: надеть носки, которые охладились в морозилке Доктор Хосе Мануэль Фелисес проинформировал, как можно снизить температуру в помещении летом при отсутствии кондиционера, пишет El Español....

Специалист Быстров объяснил, почему в жару усиливается тяга к сладкому В жару организм тратит больше ресурсов на охлаждение, что приводит к быстрому истощению глюкозы. Сладости становятся «быстрым топливом», так как мозг воспринимает сахар как источник мгновенной энергии, рассказал в беседе с RT доцент кафедры Индустрия питания, гостиничного бизнеса и сервиса Универс...

Будут вонять: в жару не стоит носить амбро-древесные духи Доктор Евгений Таратухин перечислил ароматы, не подходящие для лета, поскольку они могут начать вонять, пишет «Газета.ру»....

«Стоит прислушиваться к телу»: как обезопасить себя при занятиях спортом в жару Во время физических нагрузок в зной следует избегать обезвоживания, переутомления и тепловых ударов. Основные советы по занятиям в жару дал фитнес-тренер Марк Латынин в беседе с 5-tv.ru рассказал. Пить воду до и после тренировки Занятия спортом обезво...

5 лайфхаков, чтобы пережить жару: отказ от кофе защитит от обезвоживания Доктор Каролина Май перечислила советы, помогающие перенести жару без последствий, пишет «Вечерняя Москва»....

Сезон отравлений: какие продукты быстрее всего портятся в жару Летняя жара — не только повод для холодного мороженого, но и стресс-тест для вашей продуктовой корзины. Начальник отдела надзора по гигиене питания Управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева заявила, что летом сильно возрастает опасность отр...

Идем на восток. Миколог Тихомиров сообщил, где в жару остались белые Грянула жара, грибы сошли. Однако миколог Дмитрий Тихомиров утверждает, что кое-где в Подмосковье они все еще есть....

Печень не выводит яды: в жару патологии органа обостряются и вызывают сонливость Доктор Сергей Вялов предупредил россиян о рисках, связанных с жарой, которая может навредить печени, пишет «РГ»....

Роспотребнадзор объяснил, на сколько надо сократить рабочий день в жару Роспотребнадзор выпустил инструкцию, как в условиях повышенной температуры воздуха организовать рациональный режим работы, чтобы избежать перегревания организма (гипертермии)....

Эксперт Никитин посоветовал россиянам в жару заряжать телефоны по ночам В жару перегрев грозит не только людям, но и их гаджетам. Высокие температуры, солнечный свет и скрытые нагрузки от фоновых процессов незаметно выводят ваш телефон из строя. Избежать перегрева можно с помощью разных лайфхаков: от правильной зарядки до выбора места, где будет лежать смартфон, пока...

Угроза для кожи. Почему особенно опасно выдавливать прыщи в жару Высыпания на коже не ждут и на погоду не ориентируются. Кроме того, от жары легко может и дополнительно обсыпать....

Стареем быстрее: в жару стоит отказаться от красного мяса и баклажанов Доктор Римма Мойсенко рассказала о продукте, который может ускорить старение организма в жаркую погоду, пишет «Радио 1». Речь идет о красном мясе....

Виной всему перепады температур: кондиционер в жару вызывает ОРВИ Доктор Сабухи Самедов рассказал, как правильно использовать кондиционер летом, чтобы защититься от простуды....

В Брянской области 6 июля синоптики пообещали 27-градусную жару без дождей В Брянской области 6 июля 2025 года ожидается тёплая и преимущественно сухая погода, об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. По информации метеорологов, завтра на территории будет переменная облачность, осадков не предвидится. Ветер западной четверти в дневное время разгуляется...

Специалист Абдуллаева: в жару рядовые предметы в автомобиле становятся угрозой Летом салон автомобиля даже в тени может нагреваться до опасных 60—70 °C — это превращает его в своеобразную «духовку». Под воздействием высоких температур рядовые предметы становятся угрозой, рассказала в беседе с RT заведующий кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопаснос...

Что пить в жару: 5 лучших напитков, которые действительно утоляют жажду Не любой напиток помогает утолить жажду — некоторые только усугубляют ситуацию. Рассказываем, что выбрать. Летом вода становится не просто напитком — а вопросом выживания. В жару организм перегревается, мы теряем влагу через пот, и жажда становится сильнее. А желание утолить её и схватить что-то х...

[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Тако...

Химик Панов назвал лекарства, которые становятся опасными в жару С наступлением летнего сезона дачникам стоит особенно внимательно относиться к условиям хранения своих аптечек. Для сохранения свойств лекарств важно учитывать не только температурный режим, но и выбор места для хранения, предупредил в беседе с RT доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармац...

Снеговые пушки и бассейны. Как животные Московского зоопарка переносят жару Москва переживает аномальную жару, и это испытание не только для людей, но и для животных. Как жители Московского зоопарка переносят зной и какие уникальные системы охлаждения применяют сотрудники — в материале aif.ru....

Врач Миргородская рассказала, могут ли контактные линзы расплавиться в жару Специалист сообщила, что современные линзы из силикона и гидрогеля не деформируются даже при экстремальных температурах....

Врач Павлова назвала тревожным симптомом отсутствие потоотделения в жару Эндокринолог, д.м.н., автор книги «Обман веществ» Зухра Павлова рассказала, что отсутствие потоотделения в жару может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Читать далее...

Даже солнцезащитные кремы не выдерживают рекордную жару в Приморье — дерматолог Врач рассказала, почему они теряют эффективность и как правильно ухаживать за кожей в этот опасный период...

Тепловой удар опасен тем, кто увлекается в жару кофе, чипсами и алкоголем Кандидат медицинских наук Анастасия Лебедева составила список опасных продуктов, повышающих риск теплового удара летом. Они влияют на водно-солевой баланс и могут нарушать терморегуляцию....

Худший напиток в жару – сладкая газировка: она повышает сахар в крови Эксперт Марина Мойсеяк перечислила россиянам самые опасные напитки в жаркую погоду. В первую очередь рекомендуется отказаться от употребления сладких напитков....

«Лишняя нагрузка на сердце»: какие напитки нельзя пить в жару Кофе и чай нельзя пить в жаркую погоду. Об этом изданию aif.ru рассказала Татьяна Клименко — директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России. По ее словам, в летн...

Сердце в жару перегружается: для его защиты рекомендуется пить холодный кофе В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили продукты, помогающие пережить жару без вреда для сердечно-сосудистой системы....

Градус нарастает. Кардиолог Рожков рассказал, как не убить сердце в жару Лето становится настоящим испытанием для сердца. Какие же нюансы надо учитывать, чтобы не посадить и не добить его в жару?...

Технолог рассказал об опасной палочке в хлебе, которая появляется в жару Картофельная болезнь – одно из самых распространенных заболеваний хлеба. Сами по себе споры картофельной палочки не опасны для организма человека до того момента, пока не активизировались и не начали портить хлеб. Поэтому важно знать первые признаки развития картофельной болезни у хлеба, чтобы не...

Фармацевт Панов рассказал, как правильно хранить лекарства в летнюю жару Жаропонижающие препараты вроде парацетамола или ибупрофена могут изменить химическую структуру при перегреве, заявил химик....

Риск возрос. Врач Аль-Юсеф рассказал, как избежать тромбоза в жару В жаркую погоду риск развития тромбоза возрастает. Высокая температура способствуют обезвоживанию организма, что приводит к сгущению крови и увеличивает вероятность образования тромбов....

Лето без пляжа: 4 места в Греции, где прохлада и горы победят жару Лето не всегда означает пляж. Иногда лучшее спасение от зноя — это лес, прохладное озеро и шорох воды в природных бассейнах. Если вы ищете нечто иное, чем стандартный пляжный отдых, вот четыре горных направления в Греции, которые подарят незабываемые впечатления. Эти четыре горных места в Греции —...

Агроном Воробьёв рассказал об особенностях ухода за комнатными растениями в жару Агроном, биолог Михаил Воробьёв дал рекомендации по уходу за комнатными растениями в жару. Читать далее...

В Алтайском крае 20 июня жару до +34 градусов остудят дожди с грозами В Алтайском крае в пятницу, 20 июня, сохранится жаркая погода с температурами до +29...+34 градусов, передает Западно-Сибирское УГМС. Местами в этот день по краю пройдут кратковременные дожди, а также возможны грозы. Ветер подует юго-западный, 6-11 м/с, местами порывы достигнут 16 м/с, а при гроз...

Остановка сердца: физическая нагрузка в жару делает кровь вязкой Доктор Павел Хорошев предупредил россиян о рисках для здоровья сердца занятий спортом в жару, пишет «Москва 24»....

Врач Сухорукова заявила об опасности шаурмы и хот-догов в летнюю жару Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, употребление каких продуктов в пищу может привести к отравлению в жаркую погоду....

Врач объяснила, как распознать солнечный удар и избежать перегрева в жару Головная боль, высокая температура, тошнота и общая слабость могут указывать на солнечный удар. Врач-терапевт и профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая объяснила «Известиям» 14 июня, как можно распознать данное состояние.«Солнечный удар — это результат длительног...

Врач Тимаков посоветовал гипертоникам находиться в прохладном помещении в жару Кандидат медицинских наук Евгений Тимаков рекомендовал гипертоникам большую часть времени в жару находиться в прохладном помещении. Читать далее...

Дневник благоустройства Восточного округа: работа продолжается даже в жару Исполняющий обязанности руководителя управы Восточного административного округа Иван Хохряков провел выездную рабочую встречу на территории у домов №№ 22, 24, 32, 34 по улице Олимпийской. Специалисты проверили ход благоустройства дворов, которые преображаются за счёт средств городского бюджета. По...

Диетолог назвала полезный для мужского здоровья продукт Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в томатной пасте, сделанной способом пюрирования, много необходимых полезных веществ. В частности, в ней содержится ликопин — одна из форм витамина А ра...

Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова В понедельник, 7 июля мэр Москвы Сергей Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова по адресу: ул. Багрицкого, 55. Здесь проводят диагностику, лечение и оказывают помощь при подготовке в рождению ребенка по новому стандарту....

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

В столице откроются два новых центра ментального здоровья В этих учреждениях помогают людям с психосоматическими нарушениями, у которых не находят физиологических отклонений....

Резник рассказал о состоянии здоровья Эдиты Пьехи Эдита Станиславовна отошла от дел — не ходит на мероприятия, не выступает перед любимой публикой, не появляется на шоу. Творческую жизнь легендарная артистка вела более 60 лет....

Мутогенное влияние: можно ли загореть без вреда для здоровья Длительное пребывание на солнце приводит к развитию меланомы — рака кожи. Об этом врач-дерматовенеролог Анна Убилава рассказала Life.ru. «Причины развития меланомы различны. Одним из значимых факторов является ультрафиолетовое воздействие, которое обладает мут...

Чистота — залог здоровья: как фильтруют водоёмы в России Чистая вода — здоровая жизнь. Во многих развитых странах очень остро стоит проблема загрязнения воды. А чистая ли она в России?Минусы грязной воды Ни для кого не секрет, что чистые водоёмы — это основа благоприятной экологической ситуации. Однако, к сожалению, в мире участились случаи их загрязнен...

Весь вред на кожице: чем виноград опасен для здоровья Один из последних нашумевших трендов — виноград сорта «Шайн Мускат» с ягодами гигантского размера. Выглядит, словно пластиковый, и так хочется украсить им праздничный стол или побаловать детей заморским деликатесом. Только вот, например, в Таиланде...

Сын Митты опроверг информацию об ухудшении здоровья отца Евгений Митта, сын знаменитого кинорежиссера Александра Митты, назвал недостоверной информацию о критическом состоянии здоровья отца. Евгений подчеркнул, что с режиссером все хорошо, никаких ухудшений не наблюдается, пишут РИА Новости....

Диетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечки Если вы проглотите несколько арбузных семечек, то с вами ничего страшного не случится. Более того, они даже могут оказаться полезными для организма. Тоби Амидор, RD, автор книги Up Your Veggies: Flexitarian Recipes for the Whole Family, сказал изданию Verywell: «Белые семена арбуза - это пустые об...

Урожай и химия. Как защитить растения без вреда для здоровья Применение современных ядохимикатов даёт гарантию, что вы не останетесь без урожая, несмотря на козни природы, вредителей и болезней. Но неграмотное использование ядов чревато опасными, а порой и фатальными отравлениями....

Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьш...

Путин рассказал об отказе от очков и «чекапах» здоровья Президент РФ Владимир Путин рассказал, что впервые примерил очки после снижения зрения, но предпочитает обходиться без них и ежегодно проходит медицинский осмотр. Путин в беседе с генерал-полковником полиции Николаем Овчинниковым отметил, что несколько лет назад ему предложили носить очки после то...

Нужны антибиотики: самолечение отита опасно для здоровья Доктор Ирина Волгина проинформировала, на что может указывать зуд и щекотание внутри уха. Симптомы могут быть признаками серьезного заболевания. Речь идет об отите...

В пензенских офисах МФЦ будут работать «Островки здоровья» В пензенских офисах МФЦ будут работать «Островки здоровья» В мае 2025 года в Многофункциональных центрах Пензы будет проходить профилактическая акция «Островок здоровья» Любой желающий может получить консультацию врачей Пензенского областного центра общественного здоровья и медпрофилактики, а такж...

Стас Пьеха сократил число концертов из-за здоровья Стас Пьеха решил давать не больше ста концертов в год из-за проблем со здоровьем. Певец заявил, что в былые времена мог давать по 500......

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Ученые раскрыли вред отложенных будильников для здоровья При сигнале будильника многие испытывают желание нажать кнопку «отложить». Однако, согласно исследованиям ученых из Бригамской женской больницы в Гарвардском медицинском колледже (США), это действие не способствует полноценному восстановлению организма. Специалисты в области сна отмечают, что, нес...

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Главное — обниматься регулярно и с искренностью. Наш организм это точно оценит. Объятия — это не просто способ показать тёплые чувства, но и мощный инструмент заботы о себе и других. За последние годы учёные всё активне...

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований...

ТОП-3 весенний овоща для здоровья: спаржа, брокколи, редис Биохимик Анна Дивинская поделилась с изданием NEWS.ru о пользе употребления спаржи. Непопулярный продукт, насыщенный витаминами и минералами, полезен для кишечника....

Биосенсор на страже здоровья: ловит рак и стресс без ошибки Можно ли "увидеть" стресс или токсическое загрязнение до того, как появятся симптомы? Учёные из Сибирского федерального университета уверены: да, и уже работают над устройством, которое сделает это реальностью. Что придумали в СФУ В Институте фундаментальной биологии и биотехнологии СФУ создают в...

Эндокринолог Чуракина назвала топ-5 растительных масел для здоровья Самыми востребованными у россиян маслами оказались те, что содержат высокий уровень моно- и полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровья – такими являются подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое. По словам врача-эндокринолога и врача-диетолога медицинской компании Сб...

Врач предупредила о вреде кофе со льдом в жару из-за риска для дыхательных путей Диетолог Дарья Русакова предупредила о возможных рисках употребления кофе со льдом в жаркую погоду.По словам эксперта, такой напиток может негативно сказаться на самочувствии в условиях высокой температуры и вызвать проблемы с дыханием. Русакова отмечает, что употребление напитков со льдом может б...

Гипертоникам опасно выходить на улицу в жару: с 10:00 до 16:00 часов лучше сидеть дома Доктор Елена Зятенкова напомнила об опасности жары для пациентов с сердечной недостаточностью, гипертонией и ишемической болезнью сердца, пишет «АИФ»....

Китай ждет жару: дополнительное потребление сравнили с мощностью всей Великобритании В Китае ожидают жару. В Пекине прогнозируют, что температура будет на 3 градуса по Цельсию выше средних исторических значений. Для энергосистемы КНР — это испытание. Цены на уголь уже растут....

Перекус в жару. Какую еду можно взять на пляж, а от чего точно отказаться Наступили жаркие дни, а значит, пляжи заполняются отдыхающими. Многие постараются переждать жару около воды, обновить загар, вдоволь поплавать. Без перекуса тут не обойтись....

Адвокат рассказала о возможности взять удаленку или уйти пораньше с работы в жару Работодатели в России не обязаны сокращать рабочий день при аномальной жаре, однако они могут воспользоваться рекомендациями Роспотребнадзора и перевести сотрудников на удаленную работу или изменить график. Об этом рассказал адвокат Анна Аржанникова. Читать далее...

Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом 16:43, 24 июня 2025, автор: Быстрова А.Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом Источник фото: freepik.com5 проверенных моделей, которые выделяются автономностью, мощностью и дизайном.Лето на даче — это не только романтика и свежий воздух, но и жара, от кот...

На Крымском мосту скопилась огромная пробка из тысячи машин в 30-градусную жару Автомобильное движение оказалось парализовано утром 13 июля со стороны краснодарской станицы Тамани и Керчи. Водителям приходится ждать досмотра по несколько часов. Какая обстановка на переправе сейчас — читайте далее в материале.Что происходит на Крымскому мосту Согласно последним данным информац...

+35 в Москве и в Лос-Анджелесе: берем пример со звезд стритстайла — что нужно носить в жару Как только июнь закончился, началась настоящая жара, а значит, пора выгуливать свои самые любимые летние образы. Собрали для вас звездную подборку для вдохновения, ведь в Калифорнии сейчас тоже пекло....

Главный враг сосудов и вен – каблуки: в жару риски варикоза сильно увеличиваются Доктор Сергей Тарабарин напомнил россиянам о минусах жары, пишут «Известия». Высокая температура воздуха повышает нагрузку на сосуды, расширяя их, что может привести к варикозу....

«Бомба для слизистых»: Россиянам объяснили, какую воду опасно пить в жару Летом в жаркую погоду стоит пить больше воды, так как это фундаментальная часть здоровья. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко....

Терапевт: в жару увеличивается риск образования камней в почках, тромбов и меланомы Врач-терапевт Виктор Лишин обратил внимание на риски для здоровья, связанные с жаркой погодой, включая повышенный риск развития меланомы из-за воздействия агрессивного ультрафиолетового излучения.Терапевт порекомендовал использовать солнцезащитные средства, а также быть осторожными людям с сердечн...

Врач Иванов: в жару растёт риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний В жару пациенты часто забывают принимать назначенные препараты или начинают пить больше жидкости, что создаёт дополнительную нагрузку на почки....

Намочите лапы. Кинолог Орлова рассказала, как помочь питомцам пережить жару От жары часто страдают не только люди, но и домашние животные. Как помочь им пережить жаркую погоду? Читайте советы кинолога....

Не только вода: в жару можно пить кокосовую воду, насыщенную электролитами Доктор Гюльнара Сеидова рассказала, какие напитки помогают утолить жажду летом, пишет «Газета.ру». Нехватка жидкости в организме может вызвать обезвоживание....

Поддержание водного баланса и не только: как обеспечить собаке безопасность в сильную жару Доктор Виктория Филлипс, менеджер ветеринарного врача в Dogs Trust, говорит, что собаки почти на 100% полагаются на тяжёлое дыхание для снижения температуры тела. Но это намного менее эффективный метод, чем потоотделение. Вот как вы можете помочь своему питомцу в жаркую погоду. Гуляйте с собакой п...

Много родинок на теле? Летом риск развития меланомы увеличивается в жару Доктор Виктор Лишин проинформировал об опасности летнего солнца, пишет «Москва 24». Повышение температуры воздуха только увеличивает риски развития опасного онкологического заболевания - меланомы....

Врач объяснила вред ледяного душа в жару плохим охлаждению организма Заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии имени академика Е.И. Чазова Минздрава России, член-корреспондент РАН Нана Погосова объяснила, почему ледяной душ в жару опасен для здоровья.По словам эксперта, из-за воздействия холодн...

Наушники вызывают отит: под ними скапливаются грибки и бактерии из-за влаги в жару Доктор Евгений Тарасов проинформировал об опасности чрезмерного использования наушников в жаркую погоду, пишет «Вечерняя Москва»....

Без Эйфелевой башни и электричества: как Европа переживает аномальную жару этим летом Миллионы людей в Европе испытали воздействие аномально высоких температур. До такой степени, что на время прекратила работу даже Эйфелева башня в Париже, а теннисисты на турнире в британском Уимблдоне соревновались в 35 градусов. Как европейские страны переживают первую волну жары лета 2025 года —...

Курение вейпов в жару становится особенно опасным: врач объяснил, почему Вейпы в жаркую погоду могут причинить организму куда больший вред, чем обычно. Об этом предупредил психиатр-нарколог, главный внештатный специалист Минздрава Подмосковья Виталий Холдин в эфире «Радио 1». По его словам, при высоких температурах жидкости внутри вейпов испаряются активне...

Эксперт напомнила, что в жару работодатель может ввести сокращенный рабочий день Повышенная температура воздуха может стать основанием для введения работодателем сокращенного рабочего дня. Об этом рассказала генеральный директор сервиса по поиску работы и найму сотрудников GdeRabota.ru Екатерина Агаева.По ее словам, санитарные нормы предусматривают, что максимальная температур...

В жару в поликлиниках и офисах «Мои документы» будут раздавать бесплатную питьевую воду Горожан просят соблюдать простые профилактические меры: не выходить на солнце без необходимости, оставаться в тени и при недомогании обращаться за медицинской помощью....

Врач объяснил, почему нельзя игнорировать ночную потливость даже в жару Ночная потливость, даже в жаркую погоду, может сигнализировать о серьёзных заболеваниях, включая рак....

Шерсть нужна в жару: стричь животных летом нельзя из-за риска ожогов Доктор Михаил Шеляков проинформировал, к чему может привести стрижка питомцев в жаркую погоду, особенно, если состричь шерсть под ноль, пишет Pravda.Ru....

Юрист Соловьёв рассказал, когда загар в жару может обернуться штрафом Заслуженный юрист России Иван Соловьёв рассказал, когда загар в жару может обернуться штрафом. Читать далее...

«СофтЭксперт» разработала ПО для диагностики показателей здоровья матери и плода Заказная разработка программного обеспечения — одно из направлений деятельности ИТ-интегратора «СофтЭксперт»......

Врач предупредила о потенциальном вреде для здоровья кофейных автоматов Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина предупредила о потенциальном риске для здоровья, который несут общественные кофейные автоматы, которые в последнее время получили широкое распространение.По словам эксперта, это связано с неконтр...

Польза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемии Удивительная польза арбуза: вкусное средство для здоровья сердца и организмаКогда речь заходит о здоровом питании, арбуз редко попадает в список "суперфруктов". Однако новое исследование показало, что этот сочный плод не просто утоляет жажду в жаркий день, но и реально улучшает здоровье сердца, по...

В мае Поезд здоровья посетит 8 станций в двух регионах Сибири Состав «Святитель Лука» совершит турне по восьми станциям в Хакасии и Красноярском крае, пишет пресс-служба Красноярской железной дороги....

Министр сообщил об улучшении состояния здоровья Александра Вучича Состояние президента Сербии Александра Вучича, прервавшего поездку в США из-за недомогания, улучшилось, и он был отпущен из белградской Военно-медицинской академии (ВМА). Об этом 3 мая заявил министр финансов Синиша Мали в эфире RTS.«Я слышал его [по телефону], говорит, что чувствует себя лучше»,...

Стали известны подробности состояния здоровья короля Карла III Диагноз короля Карла III оценивается как «практически неизлечимый», хотя эксперты считают, что он скорее умрет «с» болезнью, чем «от» нее....

Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство. Положительные свойства хлеба на закваске Легче усваивается. Процесс ферментации помогает расщепить глютен. Также в закваске содержится меньше соеди...

Белый дом потребовал от жены Байдена раскрыть состояние его здоровья Пресс-секретарь Белого дома Каролин Левитт заявила, что бывшая первая леди США Джилл Байден должна дать показания перед Конгрессом. Она обязана рассказать, что ей было известно о состоянии здоровья своего супруга, когда тот занимал должность президента страны, сказала пресс-секретарь....

Помощник депутата Терешковой прокомментировал слухи об ухудшении ее здоровья Первая в мире женщина-космонавт, депутат Госдумы Валентина Терешкова чувствует себя нормально и обладает крепким здоровьем. Об этом ее помощник сообщил aif. ru....

На Куйбышевской железной дороге прошла акция «Вагон здоровья» Организатором выступила компания АО «Башкортостанская ППК», сообщает пресс-служба Куйбышевской магистрали....

Huawei Watch 5: мультисенсорный X-TAP для более точного мониторинга здоровья Huawei представила серию смарт-часов Watch 5 — устройств, сочетающих продвинутые функции отслеживания здоровья, интуитивное управление жестами и высокое качество изготовления. Вдохновением для дизайна послужила линия Кармана — граница между атмосферой Земли и космосом. Основу визуальной концепции...

Россиян предупредили об опасности неправильных дачных туалетов для здоровья Неправильно установленные туалеты на даче могут быть опасными для здоровья и окружающей среды — в том числе отравлять воду в колодцах....

Токсиколог объяснил, действительно ли так опасна для здоровья чёрная плесень Плесень в домах может вызвать неприятные запахи и привести к астме. Но связана ли она с какими-то другими серьёзными заболеваниями лёгких у детей?Плесень - общее название для большинства грибков. В сырых домах появляется как называемая чёрная плесень. Обычно когда мы говорим о такой плесени, мы им...

Химик Дорохов: экопорошки могут оказаться опасными для здоровья Среди огромного количества средств для стирке есть немало и экопорошков, которые хозяйки выбирают из любопытства, заботы об окружающей среде или нежелания пользоваться непонятной химией. Однако такие порошки могут быть куда опаснее привычных средств, заявил специалист. Подробности об этом — далее...

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в н...

С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15