05.09.2025 21:48     new91.ru

Косметологи о макияже во время тренировок: что надо знать каждой женщине

Можно ли тренироваться с макияжем? Узнайте шокирующие факты и советы косметологов, чтобы избежать повреждений кожи во время занятий спортом.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Быстрые методы ухода за декольте: что нужно знать каждой женщине Узнайте, как ухаживать за зоной декольте, чтобы избежать морщин и сохранить ухоженный вид. Советы экспертов помогут каждой женщине продлить молодость....

Правда о фертильности: 8 мифов, которые стоит знать каждой женщине. Узнайте правду о 8 самых популярных мифах о беременности, которые могли сбить вас с толку! Приготовьтесь к раскрытию секретов фертильности....

Масло для кутикулы: 3 основных правила, которые нужно знать каждой женщине Узнайте, как правильно использовать масло для кутикулы для ухоженных рук! Ежедневный уход, мифы и правда об использовании масел и категории состояния кутикулы....

7 главных вопросов о макияже при акне: что нужно знать каждому Узнайте, как правильно наносить макияж на акне, выбрать косметику и не усугубить воспаление! Полезные советы от дерматологов и косметологов....

Секреты успешного ухода за жирной кожей: что стоит знать каждой девушке Жирная кожа — это вызов! Откройте для себя 9 шагов к здоровой и ухоженной коже. Узнайте, как контролировать жирный блеск и избежать распространенных мифов....

Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепить вашу семью....

Агент Глебова: «Кириллу надо подтверждать свой уровень в каждой игре» Футбольный агент Таймаз Хархаров, представляющий интересы вингера ЦСКА Кирилла Глебова, оценил игру своего клиента в этом сезонеЧитать дальше →...

Как женщине найти время для себя? В Москве открылось новое пространство- для тех, кто помнит, что забота начинается с любви к себе. Меню услуг состоит из различных видов массажа, включая антицеллюлитный и расслабляющий...

«Ван Нистелрой уходил с тренировок, если Роналду делал слишком много финтов и не отдавал мяч, когда тот хотел». Фердинанд посоветовал Шешко активнее давать партнерам знать о себе «В первом тайме против игравшего вдесятером «Челси» у него было всего шесть касаний. Шесть касаний! Я думаю, ответственность лежит и на нападающем [помимо других игроков]. В сегодняшнем футболе у тебя под рукой полно технологий и видеоклипов, так что ты можешь во всем разобраться на iPad и сказать...

Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время Тренироваться вечером тоже может быть полезно. Вот что по этому поводу говорят научные исследования. Вечерние занятия спортом имеют ряд преимуществ для здоровья. Улучшение кровотока. Поэтому вечером физические упражнения полезнее для сердца, чем утром. Набор большего количества мышечной массы. Т...

Что надо знать о полисе обязательного медицинского страхования Есть документ, актуальность и корректность данных в котором нельзя игнорировать: это полис обязательного медицинского страхования (ОМС). Почему? В Metro рассказала директор Санкт-Петербургского филиала страховой компании «СОГАЗ-Мед» Олеся Ягодина...

Отрезок трассы М-12 от Казани до Екатеринбурга готовят к открытию. Все, что о нем надо знать Трасса М‑12 (или «Восток») соединит Москву и Тюмень через Казань и Екатеринбург. Она станет частью транспортного коридора «Западная Европа – Западный Китай». Что нас ждет....

Новый Галицкий ворвался в ЛЧ: что надо знать о русском миллиардере Ломакине Играл в футбол и стал крутым бизнесменом.@pafosfcОдна из главных новостей в футбольной Европе — квалификация кипрского «Пафоса» в групповой этап Лиги чемпионов. Команда, прежде не игравшая в главном турнире континента, сенсационно выиграла отбор, пройдя сразу троих соперников. От киприотов пострад...

Рост мышц назвали главной причиной набора веса во время тренировок Если вы встаёте на весы спустя недели занятий в спортзале и здорового питания и видите, что цифры стали больше, то причина этого - в наборе мышечной массы. И это хорошо! Когда вы начинаете заниматься спортом, состав вашего тела начинает меняться. Сохранение мышечной массы - это один из лучших спос...

Дацюк прогуливал уроки ради тренировок: «Только сейчас понял, что все можно было совмещать. Хоккеистов надо наказывать, чтобы они учились. Зачеты не сдал – на тренировку не попал» «Однозначно, 100% надо сосредотачиваться на учебе, хорошо учиться, находить на это время, не оправдываться, что не хватает времени или устал. Хоккеистов обязательно надо наказывать, чтобы они учились. Сначала – учеба, если ты не успеваешь в учебе, значит, тебя убирают из твоего любимого занятия [и...

Дегтярев о книгах для футболистов: «Всем спортсменам надо читать. Обязаловки не будет. Может, сделаем передвижную библиотеку, чтобы за каждой сборной ездил автомобиль» Ранее министр спорта РФ рассказал о планах по разработке списка книг для молодых игроков. «Не только футболистам надо читать. Всем спортсменам. И не только читать. Надо слушать ученых, писателей, государственных деятелей. Я выступаю за то, что надо развиваться. Никакой обязаловки не будет. Мы с РФ...

Смольников о судействе в ФНЛ: «После каждой игры скандал. Настало время что-то менять» Бывший вице-президент «Урала» Игорь Смольников в разговоре с «СЭ» поделился мнением об уровне работы арбитров в первой лиге....

Смольников — о судействе в ФНЛ: «После каждой игры скандал. Настало время что-то менять» Бывший вице-президент «Урала» Игорь Смольников в разговоре с «СЭ» поделился мнением об уровне работы арбитров в первой лиге....

Фехтовальщик из Самары на ЧМ-2025 заставил россиян пережить безумные эмоции. Что надо знать о Кирилле Бородачеве Рассказываем. rusfencing.ruРоссийские фехтовальщики не выступали на чемпионатах мира долгие 6 лет (наши в усеченном составе были в Милане два года назад, но турнир в большинстве своем прошел мимо всех). Тому помешали ковид и отстранение от международных стартов. Теперь же топовые спортсмены в деле...

Дмитриев — о конкуренции с Маркиньосом: «Мое дело — проявлять себя на каждой тренировке, в каждой игре, не останавливаться» Полузащитник «Спартака» Игорь Дмитриев рассказал о своей конкуренции с бразильцем Маркиньосом на левом фланге атаки и о том, как его встретили в московском клубе после возвращения из аренды в «Крыльях Советов»....

Лахиялов о том, что не повернулся к флагу России в 2013-м: «Не надо искать никакой подоплеки. Понимаю, когда включают гимн перед первой игрой, но перед каждой? Это не совсем правильно» Перед матчем «Крыльев Советов» и «Анжи» в 21-м туре Премьер-лиги-2012/13 футболист самарской команды не повернулся лицом к российскому флагу во время исполнения государственного гимна. – Эпизод с гимном – один из самых скандальных в твоей карьере… – Там не надо искать никакой подоплеки. Все, что...

Время заботы о здоровье: что нужно знать о гриппе и как от него защититься Чем опасен грипп, как он проявляется, какие последствия может вызвать и зачем нужна вакцинация — в материале mos.ru....

Рабинер о словах Дегтярева про Семака и Карпина: «Министра совсем понесло. Надо бы уточнить у товарища: кто такие Яшин, Харламов? Третьяка-то с Фетисовым по органам власти должен знать» Дегтярев сегодня высказался о тех, кто критикует его идею ужесточения лимита: «Семак – кто это? Зачем мне это знать? У нас главных тренеров – тьма. Карпина знаю – я его в свое время согласовал, могу не согласовать в следующий раз». «Что-то министра совсем понесло. Семака он вообще не знает, тренер...

Стоп скупка: косметологи раскрыли секрет базового ухода за кожей — работает безотказно Узнайте, какие косметические средства на самом деле бесполезны! Косметологи раскрывают правду о популярных продуктах и предлагают эффективные альтернативы. Экономьте и будьте красивы!...

Агент Барбоза: «Кахигао надо дать время до конца сезона» Футбольный агент Паулу Барбоза дал комментарий по поводу деятельности Франсиса Кахигао на посту спортивного директора столичного «Спартака»Читать дальше →...

Силуанов: во время планового охлаждения экономики надо воздержаться от перегибов Финансовым властям, контролирующим бюджет и денежно-кредитную политику (ДКП), следует воздерживаться от резких решений, пока в России продолжается «плановое охлаждение» экономики. Об этом заявил министр финансов Антон Силуанов на Московском финансовом форуме....

Как избежать 3 опасных мифа о макияже на собеседовании Макияж на собеседование: как создать впечатление аккуратности и уверенности, следуя 3 простым правилам и избегая распространенных мифов. Узнайте, что думают эксперты!...

Тинт для бровей: 3 недели без забот о макияже — реальность или миф? Тинт для бровей — это не просто тренд, это решение, которое дарит естественность и стойкость на 2-3 недели. Узнайте обо всех мифах и подводных камнях....

Удивительные факты о вечернем макияже, которые знают не все Узнайте, как избежать 7 самых распространенных ошибок в вечернем макияже и сделайте свой образ безупречным с помощью профессиональных советов....

Как использовать лёгкий пепел в макияже и одежде — секреты стилистов! Лёгкий пепел – нежный пастельный тон, который стал основным трендом 2025 года. Узнайте, как использовать его в одежде, аксессуарах и макияже....

Самонов о старте «Салавата»: «У нас перестройка. Новым молодым ребятам нужно время. Им еще надо понять, что за хоккей и как в него правильно играть» В пятницу клуб проиграл «Ак Барсу» (1:3). «Салават» потерпел 5 поражений в 6 играх сезона и идет последним в Восточной конференции с 3 очками. – Почему у команды такой неудачный старт? Это из-за травм в том числе? – Да нет, все нормально, у нас перестройка команды. Думаю, новым молодым ребятам нуж...

Акценты во французском макияже: 3 простых совета, чтобы выглядеть идеально Узнайте, как фешн-блогеры адаптировали секреты французского макияжа для себя и выглядят ошеломительно благодаря простой философии 'меньше значит больше'....

Данил Круговой: «Устал сидеть в «Зените» и хотел играть. Время поджимало – в таком возрасте надо выходить на новый уровень. Мыслей о возвращении нет, отдаюсь ЦСКА и выигрываю трофеи» – Уже можно с уверенностью сказать, что решение перейти из «Зенита» в ЦСКА полностью оправдалось? – Сто процентов....

Дацюк об Олимпиадах в 2010-м и 2014-м: «Нам не хватило дисциплины. Мы все время думаем, что за счет таланта можем любого победить. Да, можем, но все-таки надо уметь и терпеть» – Три Олимпиады: Турин, Ванкувер, Сочи. Я не хочу касаться деталей и так далее. Просто сегодня, оглядываясь назад, какие у тебя есть мысли? Что поменял бы или чего где-то не хватило? Ну, обрисуй хотя бы так вкратце, чего не хватило, чтобы выиграть? Чего, может быть, не хватило в коллективе, там, н...

Дегтярев об отчислениях букмекеров в РСФ: «Жду атак, что мы зажали деньги и не финансируем федерации. Не надо бабушку лохматить и «горбатого лепить» – надо подождать» Михаил Дегтярев прокомментировал недовольство лиг и федераций из-за снижения целевых отчислений от букмекеров....

Женщине-ветерану из Твери исполнилось 104 года 10 августа жительница Твери, участница Великой Отечественной войны Зоя Петровна Андреева отметила свой 104-й день рождения....

Упавшей в овраг женщине понадобилась помощь спасателей В Балашове женщина упала в овраг, ей на помощь пришли спасатели.Специалистам областной службы спасения о ЧП стало известно 10 сентября в 21.30. Поступила информация о том, что на улице 50 лет ВЛКСМ женщина упала в овраг около 10 метров.Прибывшие на место спасатели опри помощи альпинистского снаряж...

Полицейские помогли женщине уберечь деньги от мошенников В Саратове полицейские предотвратили перевод денег виртуальным аферистам.В конце июля 41-летней жительнице Волгоградской области написал в мессенджере неизвестный, который предложил заработать на бирже. Женщина откликнулась и перевела на неизвестный ресурс 200 тысяч рублей. 8 августа она попыталас...

Женщине вынесли приговор за полученные обманом "детские" В Калининском районе 46-летнюю гражданку осудили за незаконно полученные выплаты, сообщает прокуратура Саратовской области.По данным ведомства, в декабре 2019 года женщина обратилась в отдел ЗАГС за получением свидетельства о рождении ребёнка, которого не рожала. Позже она представила в специализи...

В Курской области женщине отказали в соцвыплате на жильё Жительница региона пыталась через суд добиться социальной выплаты на приобретение жилья, однако получила отказ. Дом её семьи в селе Комаровка Кореневского района пустовал более 18 лет. После смерти отца женщина не смогла оформить право собственности и обратилась в суд с требованием признать за не...

Российский боец рассказал о «невменяемой» женщине-операторе БПЛА ВСУ Женщину-оператора беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) взяли в плен в Сумской области....

Женщине ограничили свободу за смерть дочери в упавшем комоде В Саратове вынесли приговор женщине, обвиняемой в причинении смерти своей малолетней дочери по неосторожности. Об этом сообщила пресс-служба Ленинского районного суда.Инцидент случился 22 июля 2024 года. Женщина находилась дома со своими четырёхлетними детьми. По версии следствия, она была на кухн...

Двух мужчин задержали за домогательства к женщине у здания Госдумы Один из молодых людей подошел к женщине у дома на Охотном ряду и начал оскорблять ее матом, после чего схватил за ягодицу....

Красноярские спасатели помогли женщине снять обручальное кольцо Женщина с отекшей рукой не смогла снять обручальное кольцо. В травмпункт пришлось вызывать спасателей....

Неизвестный разбил женщине лицо в подмосковном магазине при её ребёнке В Подмосковье задержан неизвестный мужчина, который разбил женщине лицо в магазине при её ребёнке, сообщает Telegram-канал Shot...

Спасатели пришли на помощь к женщине, пострадавшей в лесу под Кировском Женщину с травмой ноги спасли из леса около садоводства в Кировском районе Ленобласти. Ей оказывают помощь врачи....

Тен Хаг резко увеличил продолжительность тренировок «Байера» Нидерландский специалист Эрик тен Хаг возглавил леверкузенский «Байер» и уже успел произвести небольшую революцию в тренировочном процессеЧитать дальше →...

Алтайский инваспортсмен нуждается в коляске для тренировок Тридцатиградусная жара – не повод пропускать тренировку. Александр Ставских на пару с тренером продолжает набивать руку и отрабатывает технику игры. Три года назад он ушел из лыжного спорта – в душу запал теннисный корт. За эти годы молодой человек достиг определенных высот, неоднократно принимал...

Кафельников о Медведеве: «Все честно, нет тренировок — нет результата» Бывшая первая ракетка мира и олимпийский чемпион Евгений Кафельников в разговоре с «СЭ» поделился мнением о последних результатах российского теннисиста Даниила Медведева....

Врачи рассказали, как можно похудеть без тренировок Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питаться с дефицитом калорий. В первую очередь похудение зависит от того, что и как вы едите. Для большинства из нас устойчивое похудение начинается, когда...

В Курганской области женщине вынесли приговор за убийство сожителя ножом В городе Щучье (Курганская область) суд вынес приговор 42-летней местной жительнице, признав ее виновной в убийстве сожителя и умышленном причинении легкого вреда здоровью. Она нанесла мужчине удар кухонным ножом в грудь. Об этом сообщает прокуратура и СУ СК по Курганской области.Читать далее...

Скульптурный портрет из древнего Херсонеса приписали женщине по имени Лаодика Ученые из Польши и Испании исследовали скульптурный портрет женщины, найденный больше 20 лет назад в Херсонесе. Они пришли к выводу, что, скорее всего, он изображает женщину по имени Лаодика, которая жила во II веке нашей эры. Как сообщается в статье, опубликованной в журнале npj Heritage Science,...

Омского "дроппера" обязали вернуть деньги обманутой аферистами женщине С посредника мошенников взысканы деньги жертвы обмана.Как сообщает прокуратура Саратовской области, в феврале 2024 года неизвестные позвонили 68-летней жительнице Аркадакского района и убедили её перевести 373 тысячи рублей на "безопасный" счёт. Было возбуждено уголовное дело о мошенничестве.Следс...

Брянский полицейский помог беременной женщине вовремя попасть в больницу Брянский полицейский помог беременной женщине вовремя попасть в больницу. Об этом сообщили в региональной Госавтоинспекции. Семейная пара из Навлинского района направлялась в перинатальный центр города Брянска. У женщины раньше времени начались роды. По дороге у машины спустило колесо. Мужчина о...

Илья Ковальчук: «Если России разрешат, надо ехать на Олимпиаду даже в нейтральном статусе. Весь мир знает, откуда Овечкин, Малкин, Капризов. Это абсурд, неправильно, нелегитимно, но ехать надо» Ранее было подтверждено, что сборная Франции заменит команду России на Олимпиаде-2026. «Мое мнение, если нам разрешат, надо ехать на Олимпиаду даже в нейтральном статусе. Спортивная карьера очень коротка. Есть возможность ехать, надо ехать. Весь мир знает, откуда Саша Овечкин, Женя Малкин или Кири...

Более 100 тренировок проведут в «Ночь московского спорта» Гостей праздника ждут поединки по боксу, турниры по стритболу, выступления мотофристайлеров и встречи с известными спортсменами, блогерами и артистами....

Тюменские врачи спасли женщине единственную ногу и вернули возможность ходить Врачи травматологического отделения областной клинической больницы №2 (ОКБ №2) в Тюмени вернули 58-летней пациентке возможность самостоятельно передвигаться после сложного перелома голени. Женщина, уже имеющая ампутацию левой ноги, поступила в больницу через три месяца после травмы с несросшимся...

Стремление к халяве и связи с сектой: Что известно о женщине, взорвавшей здание в Луганске Жительница Брянки Алена Ч., устроившая подрыв здания в Луганске, ранее состояла в запрещённой в РФ секте и могла быть завербована украинскими спецслужбами. Об этом сообщает «ЛуганскИнформЦентр Z» со ссылкой на местного жителя, знакомого с семьёй подозреваемой....

Секреты крепких отношений: как женщине преодолеть страх и быть открытой с партнером Многие женщины боятся открываться в отношениях. Узнайте, почему так происходит и как наладить общение с партнёром. Советы психологов и экспертов....

Чувства к одной женщине заставили Карла III плакать перед свадьбой с Дианой Согласно новым откровениям эксперта по королевской семье Яна Пелхэма-Тернера, будущий король Великобритании Карл III испытывал глубокие переживания накануне своей свадьбы с принцессой Дианой в 1981 году....

Тренеру и женщине-косметологу дали 32 года колонии за теракт в Брянской области В Москве военный суд огласил приговор троим фигурантам уголовного дела о совершении пяти терактов в российских регионах, в том числе в Брянской области. На скамье подсудимых оказались 43-летний Дмитрий Туриев, его супруга – 45-летний косметолог Татьяна Туриева, а также 28-летний тренер московского...

«Это близко любой женщине»: актриса Александрова назвала свое заветное желание Актриса Марина Александрова на премьере сериала «Москва слезам не верит. Все только начинается» от Национальной Медиа Группы призналась в беседе с 5-tv.ru, что с героиней сериала Ксюшей, которую сыграла актриса Тина Стойилкович, у них есть общая черта...

Что не стоит говорить женщине, которая мечтает о ребенке: психологические ловушки и поддержка Планирование беременности — волнительный и иногда непростой этап в жизни семьи. Если пара сталкивается с трудностями зачатия, каждая неудача может переживаться очень болезненно. Женщина, которая мечтает стать мамой, может быть уязвима, испытывать колебания между надеждой и отчаянием. И в такой мом...

Рабьо и Роу отстранены от тренировок «Марселя» после стычки в раздевалке Полузащитники «Марселя» Адриен Рабьо и Джонатан Роу временно исключены из состава команды после поражения от «Ренна» (0:1) в 1-туре туре чемпионата Франции, сообщает RMC Sport....

Врач Рябов: для безопасных тренировок дома пригодятся зеркала Не все любят тренироваться дома: никто не помогает следить за техникой, есть риск сделать что-то неправильно или вовсе получить травму. Но есть лайфхаки, которые помогут эффективно заниматься самостоятельно, без тренера. Спойлер: пригодятся зеркало и учебник анатомии.Как сделать домашние тренировк...

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Светлана Ходченкова поделилась новым фото с тренировок на пилоне Светлана Ходченкова, которая совсем недавно вернулась из отпуска в Италии, поделилась в инстаграме* новым фото с тренировки по пол-дэнсу. 42-летняя актриса уже давно занимается танцами на пилоне и на этот раз выбрала для занятий мини-юбку зелёного цвета, белую блузку и стрип-туфли на высокой платф...

«Приступов больше не будет»: в Красноярске женщине с эпилепсией сделали уникальную операцию на мозге В Красноярской краевой клинической больнице пациентке с тяжелой формой эпилепсии сделали уникальную операцию на мозге....

Душеприказчик Щедрина и Плисецкой: «Домик в Литве они завещали женщине, которая много лет за ним следила» Бывший главный редактор «СЭ» Владимир Титоренко, близкий друг и душеприказчик великой пары — композитора Родиона Щедрина и балерины Майи Плисецкой рассказал об их завещании....

"Женщине моей жизни". Андрей Кончаловский поздравил Юлию Высоцкую с днём рождения Юлии Высоцкой сегодня исполнилось 52 года. Муж актрисы, 87-летний Андрей Кончаловский, поздравил её публично в своих соцсетях.Режиссёр опубликовал фото супруги и сопроводил его такой подписью: “Женщине моей жизни. Не знаю человека, который готов немедленно помочь в чём бы то ни было, кому угодно”....

Росгвардия остановила нарушительницу с ножом на Ленинградском шоссе. Угрожала женщине и ребенку, но попала в ПНД Нетрезвая женщина достала нож и начала угрожать школьнику и его матери на Ленинградском шоссе. Все закончилось наручниками, полицией и больницей....

Более 100 бесплатных тренировок пройдет в рамках «Ночи московского спорта» В Москве в рамках фестиваля «Ночь московского спорта», который пройдёт 16 августа, для горожан проведут более 100 бесплатных тренировок...

Фитнес-эксперт Силина посоветовала чередовать активность тренировок в спортзале Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рекомендовала чередовать активность тренировок в спортзале. Читать далее...

Amazfit Active 2 (Round) получил обновление с исправлением для силовых тренировок Компания Amazfit начала внедрение нового обновления программного обеспечения для умных часов Active 2 (Round). Версия прошивки 6.1.20.3 содержит важное исправление для пользователей, которые сталкиваются с проблемами во время силовых тренировок....

В России создали орган-фантом для тренировок операций при мочекаменной болезни В Сеченовском университете разработали первый в России орган-фантом чашечно-лоханочной системы почки, предназначенный для отработки малоинвазивных операций при мочекаменной болезни. Разработка была представлена на юбилейном XXV Конгрессе Российского общества урологов в Казани.Фантом создан в Перед...

Ротенберг выложил фото блокнотов с записями тренировок: «За 18 лет – 4000 страниц :)» «За 18 лет, книга упражнений и тренировок – 4000 страниц :)» – подписал фото первый вице-президент ФХР и главный тренер «России 25». Фото: телеграм-канал Романа Ротенберга. Ротенберга могут назначить менеджером в «Динамо». Что об этом известно?...

Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источн...

Врач Антонов назвал ходьбу хорошим началом для тренировок после 40 лет Старший инструктор-методист лечебной физкультуры отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал, что ежедневная ходьба по 15 минут является хорошим началом для тренировок после 40 лет. Читать далее...

Уступил женщине на ночь нижнюю полку, а утром попросил обратно - она отомстила: больше так не делаю Уступил женщине на ночь нижнюю полку, а утром попросил обратно - она отомстила: больше так не делаю История в поезде: пенсионерка отказалась освобождать нижнюю полку утром, затем отомстила пассажиру. Путешествие на поезде – всегда лотерея с соседями по купе. История от подписчика Ивана – яркое то...

H2O Audio выпустили лимитированные Zwift x RIPT Ultra — наушники для серьёзных тренировок Zwift и H2O Audio представили лимитированные наушники RIPT Ultra: влагостойкие, с активным шумоподавлением до 30 дБ, 50‑часовой автономностью и сменными амбушюрами — идеальные для фанатов Zwift....

Леклер указал на слабое место «Феррари» после тренировок «Гран-при Австрии» Пилот «Феррари» Шарль Леклер прокомментировал результаты пятничных тренировок на «Гран-при Австрии» в «Формуле-1». В первой части свободных заездов он не участвовал, отдав машину резервисту команды Дино Бегановичу. Во второй сессии Леклер занял пятое место....

Тренер Стулий: для успешных тренировок нужно себя хвалить и делать ещё 7 вещей Обещали себе начать тренироваться «с понедельника», но каждый раз находите отговорки? Это не редкость — даже профессиональные спортсмены сталкиваются с ленью. Мастер спорта по настольному теннису Максим Стулий рассказал, как обмануть мозг и превратить тренировки в привычку. Как заставить себя трен...

Исака отстранили от тренировок с «Ньюкаслом», клуб поставил игроку ультиматум — источник Нападающий «Ньюкасл Юнайтед» Александер Исак не допущен до тренировок с командой, сообщает Give me Sport....

Кардио, силовые, высокоинтенсивные: лучшие виды тренировок для сжигания жира на животе Джош Шлоттман, сертифицированный персональный тренер и тренер по силовым тренировкам Trainer Josh Fitness, говорит, что уменьшить жир на животе помогают аэробные упражнения и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). А вот локальные упражнения в этом случае бесполезны. Вот несколько лучших...

В школах Курской области с начала сентября прошли десятки эвакуационных тренировок С начала учебного года в школах региона провели 68 тренировок по эвакуации. В них приняли участие свыше 6,5 тысячи человек. Подготовка началась ещё до 1 сентября: сотрудники противопожарной службы провели 14 семинаров для педагогов в районах области. Кроме того, в 162 учебных заведениях состоялс...

Жилой дом «Резиденция»: комфорт и технологии в каждой детали Жилой комплекс «Грин Парк Резиденция» и дом «Резиденция» — это пример того, как современные технологии могут сделать жизнь комфортнее и безопаснее. Одним из ключевых элементов, которые подчеркивают этот подход, являются автоматические входные двери. Они не просто выполняют свою основную функцию, н...

Маскерано — о Месси: «Он хочет играть в каждой игре» Главный тренер «Интер Майами» Хавьер Маскерано рассказал о настрое аргентинского нападающего Лионеля Месси....

Индия начала серию тренировок и экспериментов для подготовки к первой пилотируемой миссии Gaganyaan Индийская организация космических исследований (ISRO) приступила к масштабной серии наземных симуляционных экспериментов под названием Gaganyaan Analog Experiments (Gyanex) для подготовки отрядов космонавтов к первой пилотируемой миссии Gaganyaan, запуск которой запланирован на 2027 год. Эти трени...

В Хакасии откроют комплекс для тренировок краснокнижных соколов перед выпуском в дикую природу В Хакасии ведется строительство первого в заповедной системе России облеточника для сокола-балобана, занесенного в Красную книгу России, сообщил фонд «Природа и люди». Облеточник представляет собой комплекс в виде цилиндра, в котором молодые птицы смогут тренировать первые вылеты, мышцы и охотничь...

Агент Чернова опроверг информацию об отстранении футболиста от тренировок со «Спартаком»: «Никаких претензий нет» Владимир Кузьмичев, агент защитника «Спартака» Никиты Чернова прокомментировал «СЭ» информацию об отстранении футболиста от тренировок с основной командой....

Врач-кардиолог предупредил о риске для сердца от избытка белка, алкоголя и чрезмерных тренировок Кардиолог Дмитрий Яранов из Stern Cardiovascular предупредил, что даже полезные привычки могут навредить сердцу, если доводить их до крайности. В интервью Business Insider он выделил несколько факторов риска. Чрезмерное потребление белка, особенно из продуктов с высоким содержанием холестерина (кр...

Исака отстранили от тренировок с «Ньюкаслом» на фоне слухов о возможном переходе в «Ливерпуль» (talkSPORT) Ранее нападающий пропустил предсезонное турне клуба по Азии на фоне слухов о возможном переходе в «Ливерпуль»....

Lenovo показала умные часы Watch Pro: 1,43" AMOLED, 70 видов тренировок и до 20 дней автономности Lenovo официально представила в Китае новые умные часы Watch Pro — доступное устройство с привлекательными характеристиками. Главной особенностью новинки стал 1,43-дюймовый AMOLED-дисплей с разрешением 466 × 466 пикселей, защищённый закалённым стеклом, обозначенным как «crystal diamond». Корпус ча...

Агкацев: Кордоба хочет забивать на каждой тренировке "Краснодара" Вратарь "Краснодара" Станислав Агкацев рассказал, что форварду черно-зеленых Джону Кордобе важно забивать в каждом матче....

Bi.Zone: веб-шеллы обнаружены в веб-ресурсах каждой четвертой компании Специалисты Bi.Zone исследовали сайты, сервисы и приложения более 150 российских компаний. В первом полугодии 2025 г.......

Володин: участники СВО должны преподавать в каждой российской школе Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, страна должна позаботиться об участниках СВО, чьи «героические и патриотические» качества могут пригодится в обучении детей. По его словам, при лучшем раскладе участники СВО должны преподавать в каждой школе «те предметы, которые им ближе»....

Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Преодоление боли. Если вам больно во время занятий спортом, это ни в коем случае нельзя игнорир...

Фуркад — о смерти Дальмайер: «Мы будем вспоминать о тебе на каждой вершине» Шестикратный олимпийский чемпион по биатлону француз Мартен Фуркад выразил соболезнования в связи со смертью олимпийской чемпионки немки Лауры Дальмайер....

Соболенко может встретиться с чемпионками ТБШ на каждой из стадий турнира в Цинциннати Трёхкратная чемпионка турниров «Большого шлема» белорусская теннисистка Арина Соболенко может добиться уникального достижения в истории тенниса....

«Для каждой семьи»: объекты в еще четырех регионах РФ подключили к газовым сетям Газ теперь доступен для сотен людей сразу в четырех субъектах. Сегодня к сетям подключили спортивные, социальные и коммунально-бытовые объекты в Пермском крае, Костромской, Тамбовской и Ростовской областях. Валентина Матвиенко подчеркнула, что топливно-энергетический комп...

Дмитриев — о конкуренции с Маркиньосом: «Моё дело — проявлять себя на каждой тренировке» Фланговый нападающий «Спартака» Игорь Дмитриев поделился комментарием о конкуренции с МаркиньосомЧитать дальше →...

Бомж на каждой лавке: уехавшая в ЕС юмористка делится впечатлениями о Берлине Белорусская юмористка, известная по проектам телеканала ТНТ Ирина Приходько после Испании привыкает к жизни в Берлине (Германия). Своими впечатлениями она поделилась в рамках YouTube-проекта «Рада и терки»....

Семак: «Вега будет прогрессировать и больше адаптироваться с каждой игрой» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопрос, успел ли новичок команды Роман Вега полноценно адаптироваться к новым для себя условиям....

В России предложили запустить программу «Новый автомобиль — каждой семье» Лидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов обратился к премьер-министру Михаилу Мишустину с предложением запустить в стране госпрограмму «Новый автомобиль — каждой семье». Об этом сообщает РИА Новости. По инициативе, владельцы машин старше 15 лет смогут сдават...

«Смолов был в шоке от тренировок «Броуков». Он спросил: «Это точно медиафутбол?». Защитник «БроукБойз» Гриня об экс-форварде «Краснодара» «Готов ли Смолов сыграть матч? Он немножечко был в шоке от наших тренировок. Он пришел, а у нас предыгровая тренировка, нагрузка с весами. Он посмотрел и спрашивает: «Это точно медиафутбол?». Я говорю: «Сейчас такой современный медиафутбол». Некоторым кажется, что здесь люди в сандалиях тренируютс...

«Два года тренировок позволили бывшему металлургу стать настоящим атлетом» // Владимир Осипов — о Филиппе Круазоне Спортивный обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает, как француз принял решение переплыть Ла-Манш после несчастного случая....

«У Карлоса есть минимум 17 вариантов для каждой ситуации». Рууд — об игре с Алькарасом 12-я ракетка мира норвежский теннисист Каспер Рууд высказался об игре с лидером мирового рейтинга испанцем Карлосом Алькарасом на Кубке Лэйвера — 2025....

В каждой второй бутылке армянского коньяка обнаружили спирт не виноградного происхождения В «Союзконьяке» и международной ассоциации «Антиконтрафакт» заявили, что в ходе исследования обнаружили более 80 процентов образцов армянского коньяка не соответствующих российским стандартам....

Вкус праздника в каждой банке — эти кабачки не останутся без внимания на вашем застолье Хрустящие, пикантные и невероятно ароматные – эти кабачки станут центром зимних застолий. Их яркий вкус с горчичной ноткой и легкой остринкой не оставит равнодушным даже тех, кто обычно равнодушен к домашним заготовкам. Такой способ консервации раскрывает вкус молодых кабачков с неожиданной сторон...

В каждой второй семье родители используют гаджеты как меру воздействия на детей Более половины (52%) родителей в России манипулируют гаджетами, чтобы влиять на поведение своих детей. Такие данные......

Узелок омияге: самая трендовая сумка из Японии, которая понравится каждой Летом как никогда актуальны миниатюрные сумки, ведь кроме ключей, карточки, блеска и телефона нам больше ничего не нужно. Именно поэтому сейчас модницы массово обратили внимание на одну интересную восточную модель....

Терешенко о Ротенберге: «В СКА отлично проявил себя как управленец, выстроил систему. Благодаря ему у хоккеистов есть все для тренировок и развития» Напомним, Ротенберг был отправлен в отставку с поста главного тренера СКА и позднее вошел в совет директоров московского «Динамо». «Как управленец Ротенберг проявил себя в СКА отлично, он выстроил хорошую систему внутри клуба. Благодаря ему у хоккеистов есть все необходимое для тренировок и разви...

Сравнение ноутбуков HONOR 2025 года: разбираем плюсы и минусы каждой модели Если вы запутались в моделях HONOR MagicBook, этот текст поможет вам распутаться :) Мы все их тестировали, поэтому знаем, какой для чего лучше подходит и в чём конкретные (а не абстрактные, из табличек характеристики) между ними отличия.Прежде, чем перейти к рассказу про конкретные модели, чтобы,...

ITGlobal.com удвоил количество стоек в московском дата-центре и увеличил производительность каждой из них на 20% Компания ITGlobal.com (международное облачное направление корпорации ITG) ввела в эксплуатацию дополнительные стойки......

Lip Gloss Nails: новый маникюр Селены Гомес, который захочется повторить каждой Если раньше звезда подталкивала нас на какие-то смелые решения и необычные нейл-дизайны, то в последнее время она экспериментирует лишь с минималистичным нюдом....

Эти пирожные в СССР продавали почти в каждой кондитерской, а сегодня они — хит Японии: как приготовить «Ракушки» Легендарный десерт пекли в СССР.shutterstock.comКогда-то эти пирожные можно было купить почти в любой советской кондитерской. Их называли по-разному: «Ракушки», «Мидии», «Буше», «Трубочки» — но суть оставалась одна. Воздушный бисквит, нежный крем и часто прослойка с джемом — настоящая классика, пе...

Эта легендарная люстра в СССР была почти в каждой квартире, но хозяйки ее ненавидели: вот почему «Каскад»!avito.ruВ 1970-е годы в СССР появилась легендарная люстра «Каскад» — многоярусный металлический каркас, усыпанный пластиковыми подвесками. Она выглядела празднично и нарядно, напоминая богемский хрусталь, но в доступном исполнении. Поэтому быстро стала символом домашнего уюта.Производили...

Сила кедра в каждой ложке — вы обязаны попробовать: это не просто гречка — гастрономический гимн осени Когда за окном холодает, нет ничего уютнее ароматной, сытной каши с сезонными продуктами. Это блюдо – гимн осени, где дары леса и земляная нотка популярной крупы создают идеальную гармонию. Рецепт гречки с грибами и кедровыми орешками – в материале 24СМИ....

Билеты по карману каждой семье: Аэрофлот меняет правила игры для многодетных с 1 июля 2025 С 1 июля 2025 года Аэрофлот внедряет новую услугу для многодетных семей, в которых пятеро и более детей. Это не просто рекламная акция — а реальный шаг навстречу тем, кому путешествовать всей семьёй сложно и дорого. Нововведение охватывает маршруты не только самого Аэрофлота, но и авиакомпании "Ро...

Бассейн, роскошь в каждой детали и полная изоляция: как выглядит особняк Брэда Питта за 12 млн долларов После того, как в прошлый дом звезды Голливуда проникли воры, ему пришлось искать безопасность в новом месте. Актеру повезло и теперь он обладатель потрясающего особняка. Любуемся интерьерами виллы в испанском стиле....

Антивозрастной макияж: выбираем помаду, которая молодит – гид по оттенкам и текстурам для каждой возрастной группы Как выбрать помаду, чтобы выглядеть моложе? Гид по оттенкам и текстурам для каждой возрастной группы, советы экспертов и разбор ошибок. Макияж, который молодит!...

Далер Кузяев: «Смотрел матчи «Рубина» и вижу, что в каждой игре команда умирает на поле и нет равнодушных» Новичок «Рубина» полузащитник Далер Кузяев объяснил, почему принял решение продолжить карьеру в команде из Казани....

Падение в ловушку: ТЦ выплатил полмиллиона женщине за падение В Екатеринбурге разгорелся скандал вокруг одного из торговых центров на улице Патриса Лумумбы, где посетительница получила серьезную травму из-за халатности в обслуживании. Инцидент произошел зимой 2022 года, когда женщина поскользнулась на скользкой поверхности в тамбуре и упала, что привело к сл...

Лукман уехал из Италии в новый отпуск после пропуска тренировок. «Аталанта» готовит крупный штраф, считая поведение форварда неприемлемым Ранее футболист, желающий перейти в «Интер», дважды подряд не явился на базу клуба и пропустил занятия....

Ло Чельсо об Антони и «МЮ»: «Мы знаем, как английские клубы ведут себя в таких ситуациях – отстраняют от тренировок, все усложняется. Он вернулся в «Бетис» полным энергии» 25-летний вингер сборной Бразилии выступал за «Бетис» во второй части прошлого сезона на правах аренды....

В моем доме пахнет летом даже зимой: этот вишневый джем дарит нежность каждой ложкой Вишневый джем с косточками на зиму — заготовка, которая порадует в холода. В его приготовлении нет никаких сложностей, а результат получается просто великолепный....

Зачем исследовать Грецию, когда можно открыть для себя остров Брач в Хорватии: магия в каждой детали Пока все стремятся к прекрасным пляжам Греции, мало кто знает о потрясающем хорватском острове Брач, расположенном за Адриатическим морем. Остров протянулся на 40 километров и покрыт живописной растительностью: сосновыми лесами, ароматными кустарниками и оливковыми рощами. Душа Брача открывается...

Ротенберг и Легков проведут занятие для «Красной Машины Юниор»: «Внедрят методики лыжных тренировок для хоккеистов. Такой тандем обязательно даст результат» «В рамках открытой тренировки для «Академии Динамо «Красная Машина Юниор» занятие вне льда проведет олимпийский чемпион Сочи-2014 в лыжном марафоне (50 км) Александр Легков. Александр Геннадьевич покажет набор упражнений, которые помогли ему завоевать олимпийское золото. Вместе с Романом Ротенберг...

Ги Буше о матчах против канадских тренеров: «В каждой игре выкладываюсь на 100%, подхожу с мыслью: «Сделай или умри». Это не зависит от соперника» – У «Трактора» главный тренер тоже канадец (Бенуа Гру – Спортс”). В этом есть дополнительный стимул для вас? Или нет ничего принципиального? – Нет, для меня это абсолютно одинаково. Это не противостояние формата «тренер против тренера», это противостояние «клуб против клуба». Так что было бы очен...

Огонь в каждой ложке: этот горлодер сумеет реально зажечь вашу скучную трапезу — это будет невероятно жарко Подыскиваете способ «оживить» любое блюдо и добавить искры в осенние заготовки? Горлодер – идеальный выбор. Это концентрированная мощь корня хрена, облаченная в яркую томатную основу. Это не просто соус, а универсальная, яркая и пикантная заготовка, которая согреет долгими зимними вечерами. Рецепт...

Михайлов о «Матче года»: «Говорить, что люди шли на трибуны только ради Овечкина, неправильно. В каждой команде были яркие хоккеисты» «Матч года» закончился со счетом 15:3 в пользу хоккеистов, выступающих в Северной Америке. Сообщалось, что с помощью мероприятия на благотворительные цели были собраны 30 млн рублей. – Смотрел матч по телевизору. В целом это дело хорошее. Ребята из НХЛ возвращаются на родину, проводят благотворите...

Если перловка надоела, а кабачков накопились горы — совмещайте: эта вкуснейшая запеканка стоит каждой секунды, проведенной вами у плиты Любители домашних блюд из духовки, которые при этом стараются придерживаться здорового питания, оценят по достоинству кабачковую запеканку с перловкой....

Удивить сочетанием ингредиентов — отличное решение: этот картофель с тыквой несет тепло и уют в каждой ложке — поразите собравшихся за столом Ароматную картошку с тыквой, приготовленную в мультиварке, можно кушать как самостоятельное вегетарианское блюдо или дополнить ее мясом, чтобы получить более сытный вариант ужина. Подавайте ее горячей....

Дзюба о лимите: «Когда нет еврокубков, должно играть больше россиян. У нас не везде иностранцы – топ-игроки. В каждой команде есть 2-3, но достаточно и пассажиров» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев сообщил о планах подписать приказ об ужесточении лимита на легионеров в российском футболе. Если это случится, то на поле смогут одновременно выйти не более 5 иностранцев, а в заявку можно будет внести до 10 легионеров. На данный момент заявлять можно до 1...

Кузяев о переходе в «Рубин»: «Рад вернуться на родину – не нужно забывать свои корни. Вижу, что команда в каждой игре умирает на поле, равнодушных нет» – Эмоции, естественно, положительные! Во-первых, я вернулся на родину – здесь, в Татарстане, я родился, в Набережных Челнах....

Камчатка особенно красива в это время года: лучшее время для поездки и главные ошибки туристов Классический сезон длится с июля до конца сентября. В августе поток туристов максимальный, но "золотая осень" в сентябре-октябре дарит яркие краски и меньшее число путешественников. В горах уже лежит снег, на фоне красных и оранжевых склонов белеют вулканы, а воздух становится прозрачным, как в Не...

Тарасов об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» – Поделись своим мнением с точки зрения игрока НХЛ. Лучшие защитники, лучшие вратари мира там, но счет – 9:6, 5:7. Команда может вести в три шайбы, и это ничего не означает. Что происходит? – Хоккей в НХЛ полностью отличается от того, в который играл в России. Вроде бы есть какая-то структура игры...

Главное — не знать про эти поколения МиГ-21 стал истребителем 21 века. 70 лет назад совершил первый полет, 60 лет назад одержал первую победу, актуален до сих пор!...

Знать афериста в лицо Региональный еженедельный проект для работающих жителей нашего региона «Финансовая грамотность в трудовых коллективах онлайн» действует при технической и экспертной поддержке регионального отделения Центрального банка РФ. Без отрыва от производства География участников проекта – все муниципальные...

Вратарь Тарасов — об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» Голкипер Даниил Тарасов, обменянный из «Коламбуса» во «Флориду», в эксклюзивном интервью «СЭ» назвал отличия в хоккее НХЛ и КХЛ....

Хавбек «Балтики» Пряхин: «Можем стать чемпионами за счет дисциплины, борьбы. Мы уверены в себе и будем стараться брать очки в каждой игре» В 1-м туре калининградцы, чемпионы Первой лиги в прошлом сезоне, сыграли в гостях вничью с московским «Динамо» (1:1)....

Сила кедра в каждой ложке — вы просто обязаны попробовать: это не просто гречка — гастрономический гимн осени Когда за окном холодает, нет ничего уютнее ароматной, сытной каши с сезонными продуктами. Это блюдо – гимн осени, где дары леса и земляная нотка популярной крупы создают идеальную гармонию. Рецепт гречки с грибами и кедровыми орешками – в материале 24СМИ....

Вакуум для каждой: кто может (и не может) выполнять это упражнение? Узнайте о дыхательной гимнастике «вакуум», которая помогает избавиться от болей в спине и сделать талию визуально тоньше. Шаги и советы внутри!...

Знать и помнить: 21 год со дня трагедии в Беслане Сегодня, 3 сентября, в Межпоселенческой центральной библиотеке Брянского района прошел важный информационный час «Терроризм – угроза человечеству», приуроченный ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом, об этом сообщается в группе «ВК» ЦБС Брянского района. Ключевой...

Что нужно знать о дефиците железа и витамина B12 Дефицит железа и витамина B12 – два молчаливых виновника, о которых забывают даже некоторые врачи, особенно если гемоглобин формально в норме...

Что юристу нужно знать про технологии: гайд Высокие технологии проникают в юридическую профессию и приносят с собой пласт новых понятий и терминов. Чтобы вы могли уверенно оперировать ими в диалоге с IT-специалистами, коллегами и клиентами, мы подготовили разбор самой важной терминологии. Узнайте, что скрывается за словосочетаниями «языкова...

Все, что нужно знать о трейдинге с кредитным плечом Маржинальная торговля давно перестала быть уделом только профессиональных трейдеров. В наше время — это массовый инструмент, доступный как для опытных игроков, так и для новичков, желающих приумножить капитал быстрее, чем позволяет классическая торговля. Возможность торговать на заемные средства в...

Что нужно знать о новых правилах въезда в КНР Начиная с осени российские туристы смогут посещать Китай по обычному загранпаспорту, оформлять визу для этого не понадобится. Безвизовый режим начнет действовать с 15 сентября. Пока это пробный формат, рассчитанный на один год. «Известия» рассказывают, что нужно знать о новых правилах въезда, каки...

ИИ хочет знать о вас всё: что стоит за «умной» автоматизацией ИИ может ошибаться, интерпретировать данные некорректно или действовать от вашего имени без должного контроля. А при сбоях сотрудники компаний могут просматривать ваши данные, чтобы разобраться в проблеме. The post ИИ хочет знать о вас всё: что стоит за «умной» автоматизацией first appeared on itn...

Кибербезопасность при подготовке к школе: о чем стоит знать родителям Мошенники присылают обманные предложения, пользуясь тревогой и желанием родителей поскорее купить все необходимое к школе по выгодным ценам. Кроме того, они могут притворяться официальными лицами и манипулировать взрослыми и детьми....

США пытаются соперничать с Россией в Арктике. Что нужно знать США и Канада намерены нарастить флот ледоколов и усилить свое присутствие в Арктике. Запад обеспокоен уязвимостью северных границ стран НАТО и тем, что в настоящее время северный морской путь стал наиболее безопасным морским коридором для подсанкционных российских грузов. К тому же Арктика являетс...

Тайны винного рая Эльзаса: что нужно знать о Бергхайме В самом сердце Эльзаса, среди виноградников и на знаменитом винном маршруте, спрятался Бергхайм — городок, где история звучит в каждой булыжной улочке. Это не просто живописное место, а настоящий портал в прошлое, где фахверковые дома сияют всеми цветами радуги, а мощные стены хранят вековые тайны...

Топ-10 полезных приложений для Windows, о которых вы могли не знать Операционная система Windows предоставляет безграничные возможности для настройки и оптимизации. Однако многие пользователи довольствуются лишь стандартным набором функций и популярным софтом, не подозревая о существовании легковесных и мощных утилит, которые способны кардинально улучшить взаимоде...

Поцелуи с филлерами: что нужно знать, прежде чем делать Изменят ли филлеры губ ощущения при поцелуях? Разбираемся в мифах и фактах о женской красота и секретах естественности....

Что нужно знать о ведении бизнеса с партнерами из БРИКС Российский бизнес активно развивает отношения с партнерами из стран БРИКС. Но кроме новых возможностей и рынков сбыта, здесь есть множество рисков — от незнакомых правовых конструкций и слабой правоприменительной практики до санкционных ограничений и культурных различий в ведении переговоров. Если...

Отключения мобильного интернета в России: все, что нужно знать С весны 2025 года жители России привыкают жить в новой реальности, в которой мобильный интернет могут отключить в любой момент на произвольный срок в любом регионе. За последние месяцы отключение интернета превратилось из экстренной меры, применяемой точечно и на короткий срок, в повседневную прак...

Когда нужно менять ремень ГРМ: что важно знать Менять ремень ГРМ через 60 или 120 тысяч км?shutterstock.comГазораспределительный механизм (ГРМ) является неотъемлемой частью любого двигателя внутреннего сгорания. Он может приводиться в движение цепью или ремнем, и у каждого варианта есть свои особенности. Ремень важно вовремя менять на новый, в...

До саммита БРИКС остались считанные дни: что нужно знать Саммит стран БРИКС пройдет с 6 по 7 июля в Рио-де-Жанейро (Бразилия). В нем примут участие 10 государств. Однако среди лидеров не будет президента РФ Владимира Путина и председателя КНР Си Цзиньпина.Читать далее...

Арахис — не орех: почему это важно знать аллергикам Арахис не является орехом Многие уверены, что арахис — это орех. Он хрустит, продается рядом с миндалем и кешью, и его часто называют “земляным орехом”. А самое главное — он имеет характерный для орехов вкус. Но с ботанической точки зрения это не так. И самое интересное — из-за этого факта люди с...

Водить электросамокаты им еще рано, но правила знать важно 17 июля 2025 года на площади Конституции сотрудники Госавтоинспекции по г. Тюмени и прокатная компания организовали Школу безопасного вождения на электросамокатах для подростков из отряда «Детский дорожный дозор» и ребят из пришкольного лагеря гимназии № 16....

Что нужно знать перед стартом нового сезона КХЛ? 5 сентября стартует новый сезон Фонбет Чемпионата КХЛ. Рассказываем о том, какие изменения произошли в составах, правилах и регламентах, кто из главных звёзд Лиги сменил команды летом, и где смотреть трансляции матчей. Клубы «Витязь» не примет участия в сезоне 2025/2026, его место в Западн...

Что нужно знать об установке и поверке счетчика для воды Рассказываем важные моменты о водомерах, которые нужно знать каждому абоненту. Покупаем новый счетчик Установка счетчика – лучший способ экономить на коммунальных платежах. Благодаря прибору абоненты оплачивают только реально потребленный ресурс, а это обычно намного выгоднее, чем платить по нор...

ИИ вместо психолога. Что стоит знать о чат-ботах для самопомощи Чат-боты расширили свои компетенции и претендуют на то, чтобы заменить психологов. Насколько надежен такой помощник, рассказала специалист городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Виктория Савкова....

Трамп заявил, что Иран не мог знать об ударах США заранее Иран не мог заранее знать об ударах американских военных. Об этом президент США Дональд Трамп заявил в интервью телеканалу Fox News....

Половина бизнесменов из МСП хочет больше знать о кибербезопасности Аналитики проекта «Кибердом» провели исследование и выяснили, как представители малого и среднего бизнеса оценивают......

NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре Обновлённый движок ICE 2.0 обещает геймерам более умное поведение компьютера, позволяя эффективнее строить атаки и взаимодействовать с напарниками. The post NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре first appeared on itndaily.ru....

Неожиданные последствия развода: о чем важно знать женщинам Развод — это кризис, который может стать началом новой жизни. Изучите, как справиться с депрессией и воспользоваться шансом на перемены....

Отрадненцы присоединились к медиа-проекту «Знать и помнить» К медиа-проекту присоединился и Отрадненский поселенческий культурно-досуговый центр Брянского района, об этом сообщается в группе ВК управления культуры, молодежной политики и спорта Брянского района. Директор Отрадненского ПКДЦ Оксана Городцова подготовила видеосюжет, в котором рассказ...

5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать? Откройте секреты техники зацелованных губ, узнайте ее плюсы и минусы, а также получите полезные советы для идеального макияжа в нашем эксклюзивном материале....

Макет главного экрана заблокирован: все, что нужно знать Иногда на смартфоне или планшете с Android обнаруживается, что значки приложений и виджеты на главном экране невозможно переместить. Попытки перетащить их долгим нажатием ни к чему не приводят. Значки будто «приклеены». Основная причина такого поведения — активированная опция блокировки макета гла...

Топ 5 причин появления акне на голове — что вам нужно знать Прыщи на голове — неожиданный источник неудобства. Изучите причины и способы лечения с экспертом-дерматологом. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей головы....

Начинается сезон опят: все, что нужно знать грибнику Если вы хоть раз встречали в лесу целые колонии маленьких грибов с медовыми шляпками, растущих на пнях и валежнике, то это наверняка были опята. Эти грибы — одни из самых популярных у грибников, ведь они не только вкусные и ароматные, но и растут сразу большой группой, позволяя за короткое время с...

Мостовой о Венделе: «В России он получает заоблачную зарплату – прекрасное и золотое время. Пропуск сборов не повлияет, про Промеса в свое время тоже кричали, а он вышел и два забил» Летом бразильский полузащитник должен был перейти в «Ботафого», но клуб расторг соглашение по обоюдному согласию с «Зенитом». Сегодня утром полузащитник вернулся в Санкт-Петербург. «Вендел, конечно, поможет «Зениту». А куда он денется, у него же контракт. Это один из лучших футболистов чемпионата...

«Лучше не знать, что мы делаем наедине»: Бузова об отношениях с Киркоровым Телеведущая и певица Ольга Бузова прокомментировала слухи о своих поцелуях с народным артистом РФ Филиппом Киркоровым, заявив, что между ними существует особая связь и их общение носит личный характер. Ее слова приводит издание VOICE. «Пытались вспомнить,...

10 мифов о коллагене: правда и вымысел, которые вы должны знать Узнайте, как правильно поддерживать уровень коллагена в организме. Продукты, витамин C и натуральные стимуляторы помогут сохранить кожу молодой....

Хочешь знать, изменяет ли он? Хитрые лайфхаки для тех, кто чувствует неладное Если частный детектив не по карману, а при слове «жучок» на ум приходит только божья коровка Мила из «Лунтика», вычислить загулявшего мужа помогут подручные средства. К тому же ничего изобретать не придется: креативные пользовате...

Самые разрушительные землетрясения Дальнего Востока. Что нужно знать На Камчатке в ночь на 30 июля произошло одно из самых мощных землетрясений в истории России. Толчки магнитудой 8,7 произошли в Тихом океане к востоку от Петропавловска-Камчатского. В этот раз каких-либо жертв удалось избежать, хотя в прошлом на Дальнем Востоке произошло немало трагедий из-за подоб...

Мифы о здоровье пяток: правда, которую вы должны знать! Узнайте, как состояние кожи ваших пяток может быть индикатором здоровья. Причины сухости, уход и простые советы по профилактике трещин....

Пепето: Следующая монета мема x 100 просто миф? Вот что вам нужно знать Если вы ищете следующий потенциальный прорыв, следующую историю, которая содержит вместе культуру мемов, полезность, награды и цену, настолько низкую, что это невозможно, это ваш момент, чтобы найти его: 2025 Meme Supercycle: Почему Шиб и Дог больше не являются мемом рынком монет, достигнув станов...

Врачи рассказали, что нужно знать всем о спортивных добавках Существует большое количество пищевых добавок для спортсменов. Но действительно ли они приносят пользу? Пищевые добавки могут быть нужны спортсменам по разным причинам. Тем, кто профессионально тренируется, они помогают получить высокую дозу определённого питательного вещества в концентрированной...

7-9 часов сна: Как восстановление влияет на процесс похудения — важно знать Сбросить вес можно не только в спортзале. Узнайте 5 привычек, которые помогут ускорить метаболизм, контролировать аппетит и улучшить самочувствие....

Ретроградный Меркурий накрыл Алтайский край: вот что важно знать В период с 18 июля по 11 августа 2025 года Меркурий будет ретроградным, на этот раз – в огненном знаке Льва. В астрологии ретроградный Меркурий традиционно связывают с проблемами в коммуникациях, задержками в поездках и сбоями в работе техники. На этот раз под удар могут попасть сферы творчества,...

Мифы о ломкости волос: что на самом деле вам нужно знать Узнайте, как вернуть силу и блеск вашим ломким волосам с помощью 8 простых шагов. Разберем основные причины и эффективные методы восстановления....

10 фактов о пермском Соликамске, которые должен знать каждый В 2025 году город Соликамск Пермского края отметил 595-летие. Многие населенные пункты в России именуют себя столицами чего-либо. Например, сыра, спичек, огурцов, ложки и так далее. По большей части эти названия неформальные. Но лишь Соликамск зарегистрировал бренд «Соляная столица России». URA.RU...

«Дам знать»: Трамп о возможном изменении подхода к конфликту на Украине Президент США Дональд Трамп заявил, что может пересмотреть свою политику по Украине в течение двух недель. Об этом сообщает агентство Reuters. По его словам, ситуация требует переоценки и возможного изменения курса. «Дам вам знать. Я бы сказал, в течение...

Бузова — об отношениях с Киркоровым: «Что мы делаем наедине, вам лучше не знать!» Певица заговорила о скандале, который разгорелся из-за ее поцелуя с королем российского шоу-бизнеса....

Ротавирус крайне опасен! Что нужно знать об этой инфекции Ротавирусы любят, когда тепло, влажно и много людей, поэтому летом они начинают активно действовать. Эта инфекция способна надолго вывести из строя и заставить проболеть весь отпуск. Но, даже выздоровев, человек не гарантированно избавляется от вирусов, так как они способны удерживаться в организм...

Преподаватель в колледже или техникуме: что нужно знать будущему специалисту Требования, особенности, возможности — разбираемся в важных нюансах вместе с национальным проектом «Молодёжь и дети»....

ОСАГО без бумажной волокиты: что нужно знать каждому водителю Честный разговор с представителем страховой компании о рисках электронного ОСАГО и о том, как их избежать...

Что нужно знать об уязвимости, эксплуатируемой на серверах Microsoft SharePoint Компания Microsoft выпустила экстренное исправление , закрывающее уязвимость в широко используемом программном обеспечении Microsoft SharePoint, которую хакеры использовали для совершения масштабных атак на предприятия и, по крайней мере, некоторые правительственные учреждения США. В субботу компа...

О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители Дети — важный шаг в жизни, но на него порой бывает непросто решиться. Вместе с национальным проектом «Семья» рассказываем истории семей, которые приняли все вызовы и вместе с пополнением обрели новый смысл жизни....

Опасность багажных бирок: что нужно знать каждому путешественнику Сотрудник авиакомпании предостерегает путешественников от потенциального мошенничества, связанного с утилизацией багажных бирок. Пользователь, представившийся менеджером по выдаче багажа, призывает пассажиров выбрасывать бирки дома, а не в аэропорту. Он предупреждает, что злоумышленники могут испо...

Всё, что нужно знать про строительство, проектирование и администрирование сетей связи В эпоху цифровой трансформации, когда объемы передаваемой информации растут экспоненциально, надежная и высокоскоростная инфраструктура связи становится фундаментом для развития экономики, науки, образования и социальной сферы. Строительство, проектирование и администрирование сетей связи — это ко...

Ваш перевод — их прибыль? Банки блокируют счета по 115-ФЗ — что нужно знать Банки всё чаще блокируют счета, ссылаясь на распоряжения ЦБ, которые направлены на борьбу с терроризмом и мошенничеством. Особенно это касается рядовых граждан, когда блокируют счета по антиотмывочному закону 115-ФЗ — например, за обычные переводы в магазинах или друзьям. Чаще всего средства удерж...

Советы по выбору каблуков: что нужно знать перед покупкой Как выбрать идеальные каблуки? Узнайте о разных типах, их преимуществах и недостатках! Помните, что комфорт и стиль могут идти рука об руку....

Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать последствий!...

10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать Планируете стать родителем? Ознакомьтесь с 10 признаками, которые помогут понять, готовы ли вы к этому важному шагу в жизни....

Новые трудовые договоры и ИИ: что должен знать каждый работник Заслуженный юрист России Иван Соловьев сообщил, что в ближайшее время в трудовые договоры будут добавляться пункты, позволяющие работодателям увольнять сотрудников в случае внедрения искусственного интеллекта. Это связано с недавним делом в Преображенском суде Москвы, где женщину восстановили на р...

Мишустин: Россияне должны больше знать о заменителях сахара Разговор о них зашёл во время встречи с председателем совета директоров группы компаний "ЭФКО" Валерием Кустовым......

Все, что нужно знать о Дне города: программа, карты перекрытий и безалкогольных зон 302-летие Екатеринбурга отметят 16 августа. В этот день бесплатно выступит Алсу и еще десяток звезд, а над прудом запустят фейерверк....

Посол Казахстана: Наша сила — знать русский язык В Казахстане 95% населения говорят на русском языке и это является конкурентным преимуществом. Об этом заявил ТАСС посол республики в РФ Даурен Абаев....

США вводят новый визовый сбор в $250: что нужно знать путешественникам Соединенные Штаты введут новый "сбор за целостность визы" для иностранных граждан, желающих получить неиммиграционную визу для въезда в страну. Cбор в размере 250 долларов был установлен новым бюджетным законопроектом, подписанным президентом Дональдом Трампом 4 июля. Министр внутренней безопаснос...

Санкции, ПСБ, Шор и криптовалюта: что нужно знать о «рублевом» стейблкоине А7А5 Криптовалюта A7A5 — это стейблкоин, запущенный в феврале в Киргизии и привязанный к российскому рублю. Его появление стало широко обсуждаться недавно, после того, как про новый токен написала Financial Times, связав криптоактив с российским банком ПСБ и опальным молдавским олигархом Иланом Шором,...

Чтобы молния не застала врасплох: что нужно знать каждому Молния — опасное природное явление, которое чаще всего поражает людей во время отдыха на природе, особенно у водоемов и на открытых пространствах. Недавно в Тульской области трое человек погибли, находясь в воде во время удара молнии. Молния — мощный электрический разряд, который возникает между а...

Бастрыкин хочет знать, как столкнулись катера в Выборгском заливе Председатель Следственного комитета России (СКР) Александр Бастрыкин заинтересовался аварией на воде в Выборгском районе Ленобласти. По информации центрального аппарата ведомства, водитель одного из катеров скрылся с места....

Штрафы за кормление голубей в России 2025: что нужно знать Согласно данным портала ТАСС, зампред комитета Госдумы по ЖКХ Сергей Колунов отметил, что наказание грозит не за сам факт подкармливания птиц, а за создание санитарно-эпидемиологических угроз. Читать полную статью...

Сезонная или патологическая? Что нужно знать об осенней линьке у кошек Выпадение шерсти у кошек осенью — естественный процесс, но иногда это может говорить о проблемах со здоровьем. Что является нормой, а что — поводом для обследования, журналистам URA.RU рассказал ветеринарный врач Евгений Резаков. Эксперт также объясни...

Россия и Китай договорились о газопроводе «Сила Сибири – 2». Что нужно знать Россия и Китай заключили меморандум о строительстве газопровода «Сила Сибири – 2». Он пройдет через территорию Монголии и сможет поставлять до 50 млрд куб. м природного газа в год. Также было заключено соглашение об увеличении мощности действующего газопровода «Сила Сибири» в направлении КНР. Что...

Айсберг по Екатеринбургу. Все, что вы должны знать о городе, в 93 фактах, персонах и историях В интернете (особенно в иностранном его сегменте) есть популярный мем или метод представления информации «по айсбергу». Он тесно связан с известным фразеологизмом и художественным принципом о верхушке айсберга. Согласно фабуле, вершина льдины — лишь малая часть того, что можно увидеть, в то время...

Ольга Бузова о поцелуях с Киркоровым: «Что мы делаем наедине, вам лучше не знать» 39-летняя Ольга Бузова открыто прокомментировала слухи о романтических отношениях с Филиппом Киркоровым после скандального поведения на концерте Димы Билана в июне....

Регистрация блогеров от 10 000 подписчиков в Роскомнадзоре: что нужно знать о новом законе С 1 ноября 2024 года в России вступил в силу закон о регистрации блогеров. Теперь владельцы каналов, страниц в соцсетях и на других платформах с аудиторией от 10 000 подписчиков обязаны подать сведения в РКН и зарегистрироваться в специальном реестре блогеров. С 1 января 2025 года к нарушителям пр...

Pixel 10 Pro Fold стал толще и тяжелее — и это все, что нужно знать о «новинке» Google готовится представить серию Pixel 10, и, судя по утечкам, модель Pixel 10 Pro Fold сильно разочарует пользователей. Вместо прогресса, компания, похоже, ограничилась обновлением характеристик, сделав устройство толще (10,8 мм) и тяжелее (258 г) предыдущей модели. Это особенно заметно на фоне...

Почему весы утром показывают меньше, чем вечером: что важно знать Почему весы утром показывают меньше, чем вечером? Выясняем, что говорит наука. Каждый, кто хоть раз вставал на весы утром и вечером, замечал разницу. Утренние цифры обычно ниже, и это не обман техники. Всё дело в физиологии: вес тела меняется в течение суток из-за воды, еды и обмена веществ. Днём...

Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье — что нужно знать каждому Сон в полной темноте не только улучшает качество отдыха, но и активно влияет на метаболизм, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя....

«Что мы делаем наедине, вам лучше не знать!»: Бузова высказалась об отношениях с Киркоровым Певица Ольга Бузова решила прокомментировать скандал, который разразился из-за ее поцелуя с Филиппом Киркоровым. Ее слова приводит издание «7Дней. ru»....

Brick Labs выпустил городскую серию конструкторов. Вот что нужно о ней знать Панельный дом, ковёр на стене, ночная остановка и автобус — теперь эти элементы вызывают ностальгию не только в картинках в интернете, но и в конструкторах серии «БрикСити» от компании Brick Labs. Рассказываем, чем вас удивит эта новинка....

Меры государственной поддержки малого бизнеса: что важно знать предпринимателю Когда человек открывает свое дело, важно не только найти идею, но и продумать возможности для ее реализации: где взять деньги, как запустить процесс, где получить нужную информацию. Меры государственной поддержки малого бизнеса в России помогают предпринимателям на разных этапах — от запуска до ра...

Изменения в кассовых чеках в 2025 году: что нужно знать предпринимателям С 1 сентября 2025 года начинают действовать новые требования к кассовым чекам. Изменения касаются и бумажных, и электронных версий. Чеки должны стать более читаемыми и информативными: появятся новые обязательные строки, а к оформлению QR‑кодов и текста добавятся технические требования. Все это кас...

Уникальные впечатления на площади Стинтино: что нужно знать о посещении Ла Пелозы Есть место на Сардинии, которое не просто привлекает туристов, а оставляет след в сердце. Это — Ла Пелоза, символ побережья Стинтино. С морем цвета Карибов и песком, белым как пудра, пляж заслуженно вошёл в топ-3 самых фотографируемых мест Италии. А силуэт древней Арагонской башни на фоне превраща...

В Турции зафиксировали вспышку холеры: о чем нужно знать российским туристам Появилась информация о массовых заражениях холерой в Турции. Об этом заявил эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко. Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что в России фиксируются только завозные случаи холеры. Всего их было четыр...

Чикунгунья уже в России: что важно знать о лихорадке и как спасти свою жизнь В России зафиксировали первый завозной случай лихорадки чикунгунья: мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, и сейчас находится в больнице в состоянии средней тяжести. Чикунгунья — это вирусное заболевание, передающееся через укусы желтолихорадочных и...

Как распознать одинокую женщину: 7 поведенческих маркеров, о которых стоит знать Одиночество проявляется по-разному. У женщин это может быть признаком внутреннего роста. Узнайте о 7 сигналах, которые выдают одиноких дам, и их пути к самопознанию....

Горячие клавиши в Google Docs, которые стоит знать каждому Большинство пользователей Google Docs не прибегают ни к каким горячим клавишам, кроме старых добрых Ctrl + C и Ctrl + V, и зря — знание сочетаний горячих клавиш может сэкономить…...

Мифы о сухой и чувствительной коже: что нужно знать для здоровья кожи Разбираемся, почему сухая кожа может превратиться в чувствительную, как правильно ухаживать за кожей в этот период и какие мифы существуют. Советы косметологов и дерматологов, сравнение типов кожи, важные факты....

Российская альпинистка ждет помощи на Пике Победы. Что нужно знать Альпинистка из России Наталья Наговицина уже больше недели остается на вершине киргизского Пика Победы из-за перелома ноги. Спасателям не удается подобраться к ней из-за плохих погодных условий, попытка высадить вертолет закончилась жесткой посадкой. Что произошло со спортсменкой и каковы шансы на...

Наращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароваться Наращивание ресниц: преимущества, риски и правила ухода от экспертов. Как добиться взгляда мечты и не навредить своим ресницам? Советы lash-стилиста и косметолога....

Трамп встретился с Зеленским и лидерами ЕС в Белом доме. Что нужно знать Президент Украины Владимир Зеленский 18 августа прибыл на встречу с главой США Дональдом Трампом в Белом доме. О подробностях прошедших переговоров читайте в материале «Известий»....

Что нужно знать, отправляясь в Северную Корею: секреты безопасного путешествия Северная Корея — государство, окутанное тайнами и противоречиями, но за завесой политической изоляции скрывается страна с уникальной культурой, впечатляющими достопримечательностями и гостеприимными людьми. Путешествие сюда — это возможность увидеть мир, отличный от привычного, и составить собстве...

Собираетесь покупать квартиру? Вот что нужно знать, чтобы не потерять деньги Инвестирование в недвижимость требует внимательной оценки рисков и грамотного финансового планирования. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал финансовый советник и автор книги "Как привести деньги в порядок" Алексей Герасимов. Эксперт отметил, что основной способ минимизировать риски — наличие по...

Областной интеллектуальный турнир в Оренбурге «Хотим всё знать!» подвел итоги В Оренбургской области завершился шестой ежегодный интеллектуальный турнир среди команд местных отделений Всероссийского общества инвалидов (ВОИ) – «Хотим всё знать!». Соревнования проходили в два этапа: отборочные игры в зональных центрах и финал в Оренбурге....

Что нужно знать о деменции: одной из самых распространенных болезней в мире Деменция — группа заболеваний, затрагивающих человеческую память, мышление, способность рассуждать и многие другие функции мозга. Более 57 млн человек по всему миру страдают той или иной формой деменции. Портал livescience....

Усик и Дюбуа 19 июля подерутся на «Уэмбли». Все, что об этом нужно знать В ночь на 20 июля в Лондоне пройдет вечер бокса, который возглавит бой за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Александром Усиком и Даниэлем Дюбуа . Боксеры уже встречались в августе-2023 в Польше. Тогда Усик победил нокаутом в девятом раунде, хотя сам пропустил тот самый удар...

Почему морщины появляются рано: 4 фактора, о которых стоит знать Старение лица: признаки, мифы и советы по уходу. Узнайте, как замедлить процесс и сохранить молодость с помощью простых шагов и безопасных процедур....

Бакучиол – растительный аналог ретинола: что нужно знать об этом компоненте? Новые компоненты в косметике: пробиотики, суперфуды и микроиглы. Как они работают и зачем нужны? Раскрываем секреты инновационного ухода за кожей. Советы экспертов....

Мифы о мицеллярной воде: что нужно знать перед покупкой и использованием Узнайте, как мицеллярная вода может повлиять на здоровье вашей кожи. Проверьте, правильно ли вы её используете, и избегайте частых ошибок....

Айсберг по Екатеринбургу. Все, что вы должны знать о городе, в 101 факте, персоне и истории В интернете (особенно в иностранном его сегменте) есть популярный мем или метод представления информации «по айсбергу». Он тесно связан с известным фразеологизмом и художественным принципом о верхушке айсберга. Согласно фабуле, вершина льдины — лишь малая часть того, что можно увидеть, в то время...

Новые штрафы в ПДД в 2025 году: что нужно знать и как сообщить о нарушении В России активно обсуждают новые штрафы за обгон и опасное вождение с сентября 2025 года. RT объясняет, какие правила обгона и манёвров действительно существуют, как квалифицируется опасное вождение и куда можно пожаловаться на нарушителей. Читать далее...

Врач назвала пять вещей о похудении, которые нужно знать всем Многие из нас борются с лишним весом. На похудение может влиять множество факторов, и далеко не всегда это лень. Вот что важно понимать перед тем, как начать сжигать лишние килограммы. Это противоречит нашей биологии. Исследования показывают, что большинство похудевших людей со временем снова наби...

Собаки фей и опытные пастухи: неожиданные факты о корги, которые вы могли не знать Корги в последние годы активно ворвались в списки самых желанных пород собак, что совсем не удивительно, ведь этих милых созданий просто невозможно не любить. И хотя они больше напоминают плюшевую игрушку, чем надежного охранника, тем не менее корги охотно заводят представители всех возрастов и пр...

5 фактов, которые вы хотите знать про Xiaomi 17: от двух экранов до игровых чехлов Xiaomi представила линейку Xiaomi 17, которая напрямую нацелена на конкуренцию с Apple iPhone 17. Хотя серия пока доступна только в Китае и не анонсирована для США, это заметное событие в мире Android, которое заслуживает внимания. Компания выделила сразу несколько особенностей новых смартфонов...

Увидели неизвестный номер на экране? Вот что нужно знать перед ответом на звонок Чаще всего с незнакомых номеров звонят мошенники, пытаясь получить личные данные или заставить перевести деньги. В беседе с Pravda.Ru специалист по информационной безопасности и эксперт по кибербезопасности Дмитрий Артимович рассказал, как правильно реагировать на такие звонки. По его словам, если...

Спортпит с паспортом: что нужно знать о новых правилах продажи спортивного питания С 1 октября вся продукция, относящаяся к спортивному питанию, как выпускаемая в России, так и импортируемая, должна будет иметь цифровой паспорт. Участникам рынка был дан месяц на прохождение регистрации в системе "Честный знак". До этого маркировка проводилась в экспериментальном режиме. Необходи...

Рост числа подделок на рынке батареек в России: что важно знать потребителю До 2022 года рынок батареек в России был высоко консолидированным, где более 70% приходилось на долю всего трёх международных брендов, включая Duracell и Energizer. Читать полную статью...

Не верьте мифам: 3 факта о подтяжке кожи на руках, которые вы должны знать Узнайте, как подтянуть кожу на руках с помощью простых упражнений и массажей. Мы расскажем о мифах, правде и эффективных методах коррекции....

С 2025 года налоговая будет списывать долги без суда: что важно знать Начиная с 2025 года, самозанятые и другие категории граждан, самостоятельно декларирующие свои доходы в Московской области и других регионах РФ, могут столкнуться с упрощенной процедурой взыскания налоговой задолженности. Федеральная налоговая служба (ФНС) получит возможность списывать налоговые д...

Безопасность ребенка в руках родителей: он должен знать о запрете общения с незнакомцами В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала о правилах безопасности ребенка, которые должен объяснить ему каждый родитель....

15 июля 2025: Испания вводит транзитную визу для россиян — все, что нужно знать С 15 июля 2025 года Испания официально ужесточает правила транзита для граждан России: теперь для пересадки в испанских аэропортах потребуется транзитная виза TAP, если у пассажира нет действующего шенгенского разрешения. Эта мера касается всех главных международных воздушных узлов страны — Мадрид...

Сравнение смартфонов Apple iPhone Air и Samsung Galaxy S25 Edge: всё, что нужно знать Противостояние Apple и Samsung выходит на новый уровень: теперь речь идёт не только о характеристиках, но и о том, какой смартфон предлагает лучшую производительность, камеру и автономность при минимальной толщине. The post Сравнение смартфонов Apple iPhone Air и Samsung Galaxy S25 Edge: всё, что...

Бастрыкин хочет знать, зачем иностранец стрелял в многодетную мать в Петербурге Председатель Следственного комитета России (СКР) Александр Бастрыкин ждет доклад об инциденте в Кировском районе Петербурга. Прохожий стрелял из пневматического оружия в женщину на глазах ее детей....

При получении гражданства Казахстана, нужно знать казахский язык и историю — Миннауки Желающим получить гражданство Казахстана необходимо знать казахский язык и историю страны. Такие нормы ввело Министерство науки и высшего образования республики. Документ опубликован на правительственном портале «Открытые НПА»....

Ваш малыш в опасности? Каждый родитель должен знать, как спасти ребенка от жары Эксперт объясняет, почему дети до 3 лет стремительно обезвоживаются на жаре, и дает четкие инструкции...

Выбираем солнцезащитный крем: 6 ключевых факторов, о которых должен знать каждый Как выбрать действенный и безопасный солнцезащитный крем? 6 рекомендаций экспертов, основанных на данных дерматологии и исследований, помогут защитить кожу от фотостарения и онкологических рисков....

Уголовка за дивиденды и роялти в таможенной стоимости: что нужно знать и как снизить риски Проблема невключения дивидендов и роялти в таможенную стоимость приняла новый вид — теперь за это могут возбудить уголовное дело. Подобных случаев пока немного, но практика активно формируется. Юристы предупреждают: даже добросовестный бизнес рискует столкнуться с доследственными проверками и угол...

Ядовитый голубой дракон обнаружен на пляже Карон — что нужно знать туристам Отдыхающим на популярном пляже Карон, расположенном на острове Пхукет, стоит быть особенно внимательными. В прибрежных водах вновь замечен ядовитый морской обитатель, известный как "голубой дракон", которого в последний раз видели лишь 200 лет назад. Этот опасный слизень, научное название которого...

Священный водоем маори: что нужно знать о знаменитом озере Новой Зеландии На Южном острове Новой Зеландии, в национальном парке Нельсон-Лейкс, скрыто озеро Ротомаиревенуа — Голубое озеро, которое Nelson Tasman называет "самым чистым в мире". Его прозрачная вода позволяет видеть дно на глубине до 80 метров, а сияние синих и зелёных оттенков создаёт впечатление, будто смо...

Call of Duty: Black Ops 7 выходит 14 ноября — всё, что нужно знать о новой игре Игроков ждёт захватывающая сюжетная кампания и кооператив на четырёх человек. Действие происходит в 2035 году, когда мир балансирует на грани хаоса. Вернувшийся антагонист Рауль Менендес и могущественная корпорация The Guild во главе с Эммой Кейган создают опасные условия для человечества. The pos...

Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой — развенчиваем заблуждения! Как выбрать модную шляпу на лето 2025: советы стилистов, секреты выбора и самые популярные модели! Узнайте, как подчеркнуть свой стиль с помощью аксессуара....

Гиды заблудившейся на вулкане Баранского группы могли плохо знать маршрут Появились новые подробности о туристической группе, которая пропала во время восхождения на вулкан Баранского. В частности, стали известны детали о супругах-гидов, сопровождающих клиентов турфирмы....

Психолог назвал шесть вещей, которые нужно знать всем о тревожности Тревожность затрагивает миллионы людей по всему миру и влияет на каждого по-разному. Как понять, что вам нужна помощь? Что вообще вызывает тревогу? На эти вопросы ответил доктор Кристиан Джарретт, когнитивный нейробиолог, научный писатель и автор. Что такое тревога? Она представляет собой эмоциона...

В отношении футболиста Федора Смолова возбуждено уголовное дело. Что нужно знать В отношении бывшего игрока сборной России и «Краснодара» Федора Смолова возбуждено уголовное дело. Ему грозит до трех лет лишения свободы из-за драки, произошедшей в том же месте, где несколько лет назад устроили потасовку футболисты Александр Кокорин и Павел Мамаев. Пока идет следствие, 35-летний...

«Каждый дом должен знать»: МИД Украины начал диктовать свою волю европейцам Политики Европы обязаны разъяснить своим гражданам, что их благополучие напрямую связано со способностью Киева защитить себя и весь континент. Об этом в интервью Reuters заявил заместитель министра иностранных дел Украины Андрей Кислица....

«Горы не прощают ошибок»: Спасатель рассказал, что нужно знать перед восхождением на вершину Горы таят серьёзные угрозы даже для подготовленных туристов, заявил Life.ru опытный инструктор-спасатель Максим Штыб. Он напомнил отдыхающим о суровой и неумолимой природе этих мест, которая не прощает беспечности и ошибок....

Поколение альфа: особенности потребления информации и стиля жизни — что нужно знать бизнесу Поколение альфа — люди, которые родились с 2010 года по середину — конец 2020-х. Самым старшим из них уже 15 лет, они уже задают тренды потребления, а вскоре будут влиять и на рынок труда. Разные глобальные исследования говорят о том, что альфы совсем другие в мышлении, поведении, стиле жизни в ср...

Вы можете умирать и не знать об этом: при каких симптомах нужно срочно вызывать скорую Существует несколько комбинаций тревожных симптомов, которые могут сигнализировать о серьезной опасности для жизни человека. Об этом рассказала врач-терапевт ФНКЦ ФМБА России Виктория Утнасунова в беседе с «Доктор Питер». Так, ощущение боли в груди, отдышка и&...

Дегтярев: «Не знаю, кто главный тренер «Зенита». И зачем мне это знать? У нас главных тренеров — тьма» Министр спорта РФ Михаил Дегтярев заявил, что не знает, кто такой Сергей Семак, который является главным тренером «Зенита»....

Когда стоит бить тревогу при дисменорее: необычные симптомы, о которых важно знать Дисменорея знакома миллионам женщин, но это не норма. Узнайте, как бороться с менструальными болями и когда обращаться к врачу....

Путин подписал законы о штрафах за рекламу VPN и поиск экстремистских материалов: все, что нужно знать В России вводятся штрафы за рекламу VPN-сервисов и поиск экстремистского контента. Размер санкций может составить от трех до пяти тысяч рублей для граждан и до 500 тысяч рублей для юрлиц. Также наказание может последовать за передачу телефонных номеров и сим-карт третьим лицам. Президент России Вл...

Залог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права, в беседе с Pravda.Ru рассказал доктор юридических наук, заместитель председателя Союза юристов Москвы Александр Толмачев. "При подписании договора...

Рождение ребёнка и материнский капитал: всё, что нужно знать о выплатах и их увеличении в 2025 году Материнский капитал индексируется по уровню инфляции, что делает его важной мерой поддержки семей с детьми с 2007 года. Если семья не использовала весь капитал, его остаток подлежит индексации. Например, если у семьи остался 275 тыс. рублей, то с 1 февраля 2025 года эта сумма вырастет на 9,5% из-з...

Это должен знать каждый дачник: как безопасно спилить дерево и не разрушить гараж соседа Если понадобилось спилить одно или несколько деревьев на участке, можно пригласить и специалистов. Но при соблюдении правил и определенной подготовке удается справиться и самостоятельно....

Когда сердце сбивается с ритма: главные причины аритмии, о которых должен знать каждый Многие знают или слышали о нарушениях сердечного ритма (аритмии), но не все осознают про их опасность. Подробнее о причинах, вызывающих патологию, рассказал кандидат медицинских наук Никита Сафонов....

Почему растворимый кофе повышает риск потери зрения в 7 раз — об этом стоит знать каждому Растворимый кофе — не такая безобидная привычка, как кажется. Свежие данные показывают: он может быть связан с семикратным ростом риска серьёзного и неизлечимого заболевания глаз. Миллионы людей начинают утро с чашки растворимого кофе — это быстро, удобно и кажется безвредным. Но новое масштабное...

Через месяц повысят 3 выплаты на детей. Что нужно знать семьям, чтобы получить прибавку Уже в начале осени семьи с детьми начнут получать повышенные выплаты. Прибавки сделают на региональном и федеральном уровне. Кто станет получать больше и как можно оформить прибавку к выплатам?...

Китай отменяет визы для россиян. Как туда добраться из Екатеринбурга и что нужно знать перед поездкой КНР запускает эксперимент на год. Теперь в Китае целый месяц можно находиться без виз. Если вы уже готовы отправиться в путешествие — этот текст для вас. Собрали в одном месте все, что нужно знать о перелетах, ценах на билеты, турах, способах оплаты и работе сервисов....

Суд: почта Великобритании и Fujitsu «должны были знать» о дефектах IT-системы Horizon, сломавших сотни жизней Предварительные результаты расследования сбоев системы Horizon почтовой службу Великобритании (Royal Mail), показали, что и руководство почты, и Fujitsu с ICL, которые и разработали Horizon, знали или должны были знать о дефектах и ошибках в ПО, сообщает The Register. Из-за сбоев в бухгалтерской о...

Nvidia вызвали на допрос в Китае: в Поднебесной хотят точно знать, следят ли новейшие чипы за пользователями Китайский регулятор киберпространства сообщил, что обратился к американскому производителю полупроводников Nvidia с требованием объяснить, несут ли его чипы искусственного интеллекта H20 какие-либо скрытые риски безопасности. Администрация киберпространства Китая сообщила, что в четверг, 31 июля,...

Бразильский город, где солнце встаёт раньше всех: что нужно знать перед поездкой в Жуан-Песоа Северо-восток Бразилии давно известен своей культурной насыщенностью и гостеприимством. Но в последние годы он стал настоящим магнитом для туристов. Особое внимание привлекает Жуан-Песоа — столица штата Параиба, которую называют "воротами Солнца". И не случайно: согласно данным Booking. com, в 202...

Георгиевская ленточка, флаг России, «Динамо» и ЦСКА: что нужно знать о свежих требованиях к русским гимнастам У олимпийской чемпионки Листуновой реальный шанс на одобрение.РИА НовостиНа днях прошло заседание Исполнительного комитета Международной федерации гимнастики (FIG) в Лозанне. Российским гимнастам наконец пришли положительные новости — были пересмотрены правила получения нейтрального статуса для уч...

"Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовления "Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовленияТот самый корейский салат из капусты. Секрет хруста и вкуса. Рецепт дешевле магазинного. Сколько денег можно сэкономить, узнав один простой секрет приготовления той самой "жёлтенькой" капу...

Соседи удивляются — я не выбрасываю сорняки: зато мои урожаи год от года все щедрее — достаточно знать, как обратить вред в пользу Сорняки — головная боль любого дачника. С ними справедливо борются, чтобы они не угнетали культурные насаждения. Но в ряде случаев такие растения даже способны принести пользу....

Россия рассчитывает на контакт с США по проблемным вопросам в ближайшее время // МИД: контакт России и США может состояться в ближайшее время Заместитель главы МИД России Сергей Рябков заявил, что в ближайшие недели может состояться контакт представителей России и США по вопросам внешней политки. «Вопрос стоит в повестке дня, окончательные даты не согласованы, но мы исходим из того, что пауза не будет и дальше затягиваться и в ближайшие...

«Абеляр, неси мой кошелёк»: новый трейлер Warhammer 40,000: Dark Heresy собрал всё, что нужно знать о следующей RPG от авторов Rogue Trader Разработчики из студии Owlcat Games представили обзорный трейлер Warhammer 40,000: Dark Heresy — своей следующей партийной ролевой игры во вселенной мрачного будущего после Warhammer 40,000: Rogue Trader....

Лапочкин об ошибочном удалении Маркиньоса: «Вина ассистента главного судьи. Карасев предупреждал за срыв атаки – откуда ему знать, что игрок в офсайде?» «Видимо, в ЭСК провели линии и определили положение вне игры. Без линий у нас было только ощущение, что Саусь находился за линией офсайда. Очевидно, что в таком случае второй желтой карточки быть не должно. Конечно, это вина ассистента главного судьи. Карасев по факту показывает предупреждение за...

Самый-самый флаг России: 10 полосатых рекордов, о которых должен знать каждый патриот Сегодня, 22 августа 2025 года, отмечают День Государственного флага Российской Федерации. Этот праздник установил в 1994 году Борис Ельцин, потому что 22 августа 1991 года установили национальный флаг РСФСР. Life.ru рассказывает о самых необычных флагах России....

Из тонны арбузов выбираю самый спелый всего по 1-му только признаку - нужно знать всего одну хитрость Из тонны арбузов выбираю самый спелый всего по 1-му только признаку - нужно знать всего одну хитрость Гарантированный способ выбрать сладкий арбуз без промаха. Секрет не в хвостике или пятне! Прошлым летом на море спелый арбуз чуть не отправил всю семью в нокдаун. Казалось, все признаки налицо: с...

Станислав Черчесов: «О «Зените» сегодня мы говорим как о самом популярном клубе, 16 лет «Спартака» без титулов дали о себе знать, наверное. Популярность прямо пропорциональна победам» – Какой клуб, на ваш взгляд, популярнее? Соцопросы отражают реальное положение вещей? – Мне сложно сказать, кто и как считает....

Пономарёв – Акинфееву: «Не надо заканчивать» Ветеран московского ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарёв уверен, что Игорю Акинфееву ещё рано заканчивать карьеру игрокаЧитать дальше →...

Не надо яда. Есть ли управа на мигрень Это лето было крайне богато на погодные аномалии. Холод, дожди, жара — всё было рекордным. Ох и нелегко пришлось метеозависимым людям, у которых из-за скачков погоды то и дело раскалывалась голова. Не появилось ли сегодня чего-то нового от мигрени?...

«Нам надо прибавлять в характере, в агрессии» Футболист «Сочи» Артем Макарчук — о провальном старте сезона в РПЛ, надежде вернуться в сборную и трудностях игры в Первой лиге...

Скорую помощь надо пропускать! Накануне в социальных сетях распространилось видео конфликта между медицинскими работниками и водителем иномарки, перегородившей проезд карете скорой помощи в Калининском районе. Инспекторы ДПС установили личность автоледи, ею оказалась 49-летняя петербурженка. Женщина, управляя автомобилем Ford,...

Дацюк о финтах: «В хоккее уже все изобретено, не так много можно придумать. В финтах должен быть смысл, нужно знать цену момента» – А откуда взялся ваш неповторимый стиль – все эти финты и обводки? Где вы это подсмотрели? – Ты в хоккее вообще не так много можешь придумать. Уже все изобретено. Но, как и в любом проекте, ты должен найти идею, положить ее на лед, отработать и выдать в нужный момент. Так и эти финты приходили в...

Наумов: "Локомотиву" надо договариваться с Бариновым Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о переговорах о продлении контракта с полузащитником "железнодорожников" Дмитрием Бариновым....

Белоус – о травме Захаряна: «Надо разбираться» Юрий Белоус, занимавший в прошлом пост вице-президента столичного «Локомотива», высказал мнение на тему очередной травмы Арсена ЗахарянаЧитать дальше →...

Правительство уточнило, как надо пропускать спецтранспорт Премьер-министр РФ Михаил Мишустин подписал постановление правительства, которым уточняются правила, как водители должны пропускать на дорогах спецтранспорт....

Чернов – о Ракове: «Не надо петь ему дифирамбы» Защитник «Крыльев Советов» Никита Чернов высказался о своём молодом одноклубнике и бомбардире команды Вадиме РаковеЧитать дальше →...

Сенников - об игре «Сочи»: «Надо что‑то менять» Экс-защитник сборной России Дмитрий Сенников высказался о предстоящей игре между столичным «Динамо» и «Сочи» в рамках Фонбет Кубка РоссииЧитать дальше →...

Альба: «Надо улучшать нашу атаку» Главный тренер «Ростова» Джонатан Альба дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Рубином»Читать дальше →...

Оригинальные AirPods или подделка? На что надо смотреть, а на что нет AirPods — один из самых популярных продуктов Apple. Поэтому их и подделывают особенно часто. Причём иногда настолько качественно, что распознать подделку становится задачей уровня ЦРУ. Фейковые AirPods уже давно научились выводить анимацию при сопряжении с iPhone, да и звучат зачастую ничуть не ху...

Глава ВТБ - о чемпионских амбициях "Динамо": не надо дёргаться Президент-председатель правления ВТБ Андрей Костин рассказал о перспективах "Динамо" в нынешнем сезоне....

Нагорных: «Мне кажется, лимит надо ужесточать. Был «6+5», это оптимально» Председатель совета директоров «Локомотива» Юрий Нагорных в разговоре с «СЭ» высказался о возможном изменении лимита на легионеров....

Рассадник бактерий. Как часто надо стирать полотенца? Полотенца разного рода — неотъемлемый предмет быта. Они есть и на кухне, и в ванной комнате. При этом они требуют особого отношения к себе, чтобы оставаться полезным, а не опасным предметом....

Корнеев о Глушенкове: «Ему надо больше говорить на поле, а не вне его» Бывший спортивный директор «Зенита» Игорь Корнеев в интервью «СЭ» дал совет атакующему полузащитнику команды Максиму Глушенкову....

Bloomberg — Трампу: Надо больше ада, Россия побеждает! Если за требованиями к Владимиру Путину достичь мирной сделки не будет жестких мер, то это может нанести урон репутации и интересам Вашингтона. На этом настаивает редакция глобалистского агентства Bloomberg....

Черчесов – о победе над «Зенитом»: «Надо принять её, но не переоценивать» Главный тренер грозненского «Ахмата» Станислав Черчесов высказался о субботней сенсационной победе своего клуба над многократным чемпионом России – «Зенитом»Читать дальше →...

Mitsubishi показала, как надо делать бюджетные кроссоверы Японская компания Mitsubishi Motors представила новый бюджетный среднеразмерный кроссовер с тремя рядами сидений, ему присвоили наименование Destinator....

Альба: «Сегодня надо делать еще один шаг вперед» Главный тренер «Ростова» Джонатан Альба дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с ЦСКАЧитать дальше →...

Надо брать: мощная зарядная станция со скидкой 49% Хороший выбор для любителей отдыха на природе и жителей регионов, в которых регулярно отключают электричество....

Трамп: Сороса и всех его психопатов надо судить Президент США Дональд Трамп считает, что миллиардера-глобалиста Джорджа Сороса, его сына Алекса и все их окружение необходимо судить за вред, который они нанесли США. Об этом он сегодня, 27 августа, написал в своей сети Truth social....

Зеленского надо судить за совершённые преступления — Макгрегор Зеленского нужно судить в Международном суде. Об этом заявил в соцсети Х экс-советник Пентагона отставной полковник Дуглас Макгрегор....

Миронов считает, что ключевую ставку надо снизить еще на 7-10 п.п. Председатель партии "Справедливая Россия - За правду" отметил, что бизнес при высокой ставке не вкладывает средства в развитие...