24.09.2025 21:24     new91.ru

Кости могут быть слабыми: чтобы кальций усвоился, нужно принимать магний и витамин D

Доктор Нилуфар Юнусова перечислила витамины, совместимые между собой, пишет NEWS.ru. Они помогают улучшить усвоение важных микроэлементов.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно его форма D3, помогает кишечнику лучше усваивать магний. Об этом говорит Линн Романсия, магистр наук, зарегистрированный диетолог, диетолог в медицин...

Магний и витамин В6 помогут снизить стресс Витамин В6 и магний - важнейшие питательные вещества, поддерживающие различные процессы в организме. Это в том числе выработка энергии, здоровье мозга, иммунная функция. Вот что вам даст совместный приём этих добавок. Лучшее усвоение магния. Витамин В6 повышает биодоступность и усвоение магния. С...

Неожиданный фактор переломов: кости становятся слабыми из-за микропластика Ученые проанализировали 62 исследования и выявили негативное влияние микропластика на костную систему человека, пишет Osteoporosis International....

Нельзя принимать просто так: передозировка витамина А повреждает кости В передаче «Жить здорово» на Первом канале доктор Елена Малышева предупредила россиян о рисках передозировки витамина А, который не синтезируется в организме....

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...

Помидоры могут быть еще лучше: что изменить в уходе, чтобы плоды стали сочнее и слаще Выращивая помидоры, любой дачник надеется собрать урожай сочных, мясистых, сладких плодов. Но не каждому удается добиться таких результатов. А ведь надо было только слегка скорректировать уход....

Витамин Е для красоты: 5 главных правил, которые нужно знать Вся правда о витамине Е: польза и вред. Как правильно использовать масло витамина Е для кожи и волос. Советы экспертов и развенчание мифов....

Роман Ротенберг: «В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей – нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиапространстве, общаться с ними» Первый вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг высказался касательно популяризации хоккея. – Благодаря вам российский хоккей стал более зрелищным. Организация ярких мероприятий, медийная активность, съемка документальных сериалов – что положено в основу такого достижения? – На...

Роналду о том, почему не был на похоронах Жоты: «Не хожу на кладбища после смерти отца. Мне не нужно быть в первом ряду, чтобы меня увидели и похвалили – я все делаю за кадром» Криштиану Роналду объяснил, почему не присутствовал на похорошах партнера по сборной Португалии Диогу Жоты. 3 июля форвард «Ливерпуля» Жота и его брат Андре Тейшейра да Силва, выступавший за «Пенафиэл» из второй лиги Португалии, погибли в ДТП в Испании. «Два момента. Люди много меня критикуют, как...

Саа о Ямале: «Его талант может быть растрачен впустую из-за шумихи. Только «ПСЖ» и «Сити» могут позволить заплатить за него 300 млн, но хочется, чтобы Ламин остался в «Барсе» Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» Луи Саа считает, что вингеру «Барселоны» Ламину Ямалю не стоит покидать каталонский клуб....

Солнечный витамин. Восполнить его недостаток могут помочь рыба, яйца и БАДы У 8 из 10 россиян наблюдается недостаток или дефицит витамина D. Причин тому немало, однако при правильном образе жизни и заботе о собственном здоровье восполнить его дефицит вполне возможно....

Не всем витамин С идет на пользу: кому апельсины и лимоны могут серьезно навредить Цитрусовые хвалят за содержание витамина С и освежающий вкус, но они не всегда полезны. Некоторым людям употребление лимонов и апельсинов грозит неприятностями. Подробнее об этом рассказала «Радио 1» диетолог Елена Соломатина....

Не всякий витамин работает одинаково: ученые выяснили, почему добавки могут ослаблять иммунитет Хотя витамин D необходим для здоровья организма, научные исследования Университета Суррея (Великобритания), о которых сообщает New York Post, выявили различие в его формах и их влиянии на иммунитет....

Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» объяснила, какие продукты нужно регулярно употреблять, чтобы сохранить прочность костей....

Кости могут стать менее прочными: избыток матчи в меню опасен для здоровья Доктор Дарья Русакова прокомментировала увлечение россиян чаем матча, пишет «Москва 24». Злоупотребление им может привести к нехватке железа....

Войны РФ с Европой быть не должно, но «нужно быть начеку» — Медведев Войны России с Европой быть не должно, однако РФ все равно стоит «быть начеку». Об этом заявил зампред Совбеза России Дмитрий Медведев в своем телеграм-канале. «В европейских странах из каждого утюга вещают про войну с Россией в течение ближайших пяти лет. Ее быть не должно», — написал...

Все боятся побочек: статины нужно принимать при высоком холестерине во всех случаях В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников признался, что устал повторять одни и те же рекомендации по приему статинов....

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда нужно проводить испытания, чтобы...

До иностранцев не доходит // Зарубежные сим-карты не могут принимать сообщения Даже после «периода охлаждения» иностранных сим-карт в России на них не приходят СМС-сообщения. Из-за этого, например, клиенты зарубежных банков не могут подтверждать трансакции или в принципе получить доступ к мобильному интернету. Собеседники “Ъ” объясняют, что проблемы связаны с тем, что больши...

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...

Клиенты «Контур.Банка» могут принимать оплату через смартфон ​ Продуктовую линейку банка пополнил эквайринг по технологии SoftPOS. Решение позволяет рассчитываться с покупателями......

Как далеко могут долетать Tomahawk: какие регионы могут быть в зоне поражения Поставки Украине американских ракет Tomahawk, способных нести ядерный заряд, будут означать серьезный виток эскалации. Об заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. При этом он призвал дождаться четких заявлений со стороны Вашингтона. Читать далее...

Как далеко могут долетать ракеты Tomahawk: какие регионы могут быть в зоне поражения Поставки Украине американских ракет Tomahawk могут начаться, если не будет прогресса по урегулированию конфликта. Об этом 13 октября заявил президент США Дональд Трамп. По его словам, он собирается сообщить об этом Москве.Читать далее...

Конор Макгрегор: «Не может быть, чтобы Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFT» Экс-чемпион UFC Конор Макгрегор обвинил Хабиба Нурмагомедова в обмане фанатов из-за продаж виртуальных папах. «Не может быть, чтобы хороший парень Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFT, а затем удалить весь контент после их пр...

Магний поможет сделать месячные менее болезненными Примерно 50% женщин испытывают боли во время менструации. Помочь в этом случае могут добавки магния: они облегчают спазмы и дискомфорт. Вот чем может быть полезен магний во время месячных. Расслабляет мышцы. Магний помогает расслабить гладкие мышцы матки. Это может уменьшить интенсивность и часто...

Каманцев - о Станковиче: нужно быть сдержаннее Председатель судейского комитета и ЭСК РФС Павел Каманцев высказался о поведении главного тренера "Спартака" Деяна Станковича....

Путин заявил, что готовыми нужно быть к чему угодно В условиях быстроменяющегося мира необходимо быть готовыми ко всему. Об этом 2 октября заявил президент РФ Владимир Путин в рамках пленарной сессии XХII ежегодного заседания международного дискуссионного клуба «Валдай».«Никому из нас не дано, конечно, в полной мере предвидеть будущее, однако это н...

Журова считает, что Ковентри нужно быть смелой в отношении россиян Ранее глава МОК призвала правительства стран не смешивать спорт и политику, а организаторов соревнований обеспечить в них участие всех спортсменов...

Келлог: Европе нужно быть готовой поддерживать Украину без участия США Страны Европы должны быть готовы продолжать оказывать поддержку Украине, даже в том случае, если США сократят свою помощь. Об этом сообщил спецпосланник президента США по Украине Кит Келлог в беседе с The Telegraph. «Лучше быть готовым. Я не думаю, что Аме...

Путин: в нынешней ситуации в мире нужно быть готовым ко всему Президент России Владимир Путин на пленарной сессии Валдайского клуба заявил, что в нынешней ситуации в мире нужно быть готовым ко всему, «ставки чрезвычайно высоки». По словам президента, вопросы полицентричности в мире заслуживают сегодня особого внимания....

Киву — о молодых игроках: «Нужно быть осторожным с тем, как и с кем их выводить на поле» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву поделился мнением о предоставлении игрового времени молодым игрокам....

Алонсо: «Нам нужно быть требовательными к себе, но при этом сохранять благоразумие» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо прокомментировал ничью с «Райо Вальекано» (0:0) в гостевом матче 12-го тура чемпионата Испании....

Заболевания и сардины: как влияют на здоровье и кому нужно быть осторожным? Сардины - недорогой и полезный продукт, богатый омега-3, кальцием и витамином D. Узнайте о всех плюсах и минусах их употребления....

Путин: Нужно быть готовыми к чему угодно — ставки высоки Ситуация в мире продолжает накаляться, поэтому России нужно быть готовой ко всему. Об этом сегодня, 2 октября, заявил президент РФ Владимир Путин во время выступления на пленарной сессии международного дискуссионного клуба «Валдай»....

Педиатр Юнусова: кальций из растительных источников усваивается хуже Врач-педиатр Красногорской больницы Минздрава Московской области Нилуфар Юнусова рассказала, что кальций из растительных источников усваивается хуже, чем из молочной продукции. Читать далее...

Синнер — о матче с де Минауром: «Мне нужно быть очень осторожным, ему нечего терять» Вторая ракета мира итальянец Янник Синнер прокомментировал предстоящий матч против австралийца Алекса де Минаура в полуфинале Итогового турнира ATP....

"Мостовому нужно быть постройнее". Карпин - о невызове нападающего "Зенита" в сборную Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался о невызове нападающего "Зенита" Андрея Мостового в национальную команду....

Дожить до 111 лет жительнице США помог один секрет: нужно быть счастливым человеком Американка Ванеста Грей, отпраздновавшая 111-й день рождения, общаясь с журналистами KLKN-TV, рассказала, в чем кроется секрет её долгой жизни....

«Не нужно быть врагом Алиева» — Мехтиева допрашивали семь часов подряд В Азербайджане экс-глава администрации президента Рамиз Мехтиев, обвиняемый в госизмене, пришёл на допрос с костылем и семь часов подряд давал показания, передаёт «Кавказское бюро»....

Александр Елесин: «Играть с Радуловым – вызов. Нужно быть с ним на одной волне» Защитник «Локомотива» Александр Елесин в интервью KHL.ru – о работе с Бобом Хартли, игре с Александром Радуловым, капитанстве и планах на будущее. «Считаю плюсом, что костяк команды сохранился» — Прошло почти три месяца регулярного чемпионата. Как вы оцените старт сезона для «Локомотива»?...

Нужно менять раз в 3 месяца: мочалка может быть рассадником грибков и бактерий Доктор Татьяна Павлова призвала россиян отказаться от использования мочалки. Данное средство гигиены является рассадником патогенных микроорганизмов....

Запад готов к военному столкновению с Россией, а нам «нужно быть готовыми ко всему» Все страны НАТО сегодня воюют с Россией, откровенно признал Владимир Путин, выступая на Валдайском форуме. Инструкторы альянса принимают участие не только в обучении украинских военных, но и «в реализации решений». Но если у кого-то возникнет желание потягаться с нами в военной сфере – вольному во...

СМИ: Позиции Зеленского еще никогда не были настолько слабыми На фоне углубляющегося политического кризиса и коррупционного скандала на Украине положение президента Владимира Зеленского стало как никогда шатким, сообщает The Washington Post...

Почему галлюцинации ИИ могут быть неразрешимой проблемой OpenAI выпустила научную работу, диагностирующую, почему ChatGPT и другие языковые модели периодически просто придумывают факты — или, как это называют в мире искусственного интеллекта, «галлюцинируют»....

Мареска: «Гарначо нужно время, чтобы адаптироваться» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска перед матчем 5-го тура чемпионата Англии против «Манчестер Юнайтед» отметил, что нападающий Алехандро Гарначо может выйти в стартовом составе против бывшей команды....

Баринов: что нужно, чтобы я пообщался? Продлить контракт Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов выразил желание подписать новый трудовой договор со своей нынешней командой....

Пять фраз психологически устойчивых людей, чтобы быть счастливыми Человек может испытывать чувство счастья в простых ситуациях — от встречи со старым другом до звучания любимой песни. По мнению эксперта Скотта Маутца, положительные эмоции возникают легче, когда удается сохранять внимание на ресурсных моментах, даже если рядом присутствуют сложности и отвлекающие...

Центральная Азия хочет, чтобы США были у них, и США хотят быть у них — Хербст Центральная Азия хочет, чтобы Соединенные Штаты присутствовали в регионе, США хотят того же. Об этом в американском Институте Хадсона заявил бывший посол США на Украине и в Узбекистане Джон Хербст....

Яйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным сил Завтрак запускает важные процессы в организме, такие как синтез белков и гормонов. Поэтому диетолог Марият Мухина в беседе с RT посоветовала не откладывать прием пищи, но отказаться от «английского завтрака», в состав которого входит яйцо, овсянка и тосты с маслом....

Хрящ не прощает ошибок: какие напитки вымывают кальций из организма Творог и кунжут традиционно ассоциируются с укреплением костей и профилактикой остеопороза. Однако не только еда влияет на здоровье суставов — напитки, которые человек употребляет ежедневно, могут как поддерживать хрящевую ткань, так и разрушать ее. Об...

Кальций и не только: эти питательные вещества поддержат здоровье ваших костей Гормональные изменения - естественная часть нашей жизни. Одно из важных последствий менопаузы для женщин - это постепенное снижение прочности и плотности костей, что повышает риск развития остеопороза. Предотвратить это помогут различные вещества. Кальций. Это ключевой элемент здоровья костей. Кро...

Медведев о поставках Tomahawk Украине: РФ нужно быть готовой к любым развитиям событий США пока отказались от плана поставить Украине дальнобойные ракеты Tomahawk, но России нужно быть готовой к любым развитиям событий. Такое мнение высказал зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев в своем Telegram-канале....

Конте — об ошибках «Наполи» в матче с «Манчестер Сити»: «Нужно быть более зрелыми» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте прокомментировал поражение команды в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов с «Манчестер Сити» (2:0)....

Nebius предрекла взрывной рост ИИ-инфраструктуры — но признала, что нужно быть готовым к «зиме» Голландский неооблачный провайдер Nebius, созданный Аркадием Воложем из бывшей материнской структуры «Яндекса» Yandex N.V., начнёт использовать недавние многомиллиардные контракты с Microsoft и M**a для расширения сотрудничества с компаниями в сфере ИИ — как с перспективными стар...

«Нужно быть более зрелыми». Конте – об ошибке «Наполи» в матче с «Манчестер Сити» в ЛЧ Главный тренер «Наполи» Антонио Конте высказался о поражении команды в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов с «Манчестер Сити» (2:0)....

Алиханов: российские курорты могут быть интересны инвесторам из ОАЭ Компании из ОАЭ могли бы поучаствовать в развитии российских курортов в рамках проекта «Пять морей и озеро Байкал», считает министр промышленности и торговли РФ Антон Алиханов. У эмиратской стороны есть большой опыт развития туристической отрасли, а местный бизнес уже инвестировал в Россию – напри...

Доказано: некоторые люди действительно могут быть зависимы от еды Среди учёных всё ещё ведутся споры о том, существует ли пищевая зависимость. Сотни исследований уже подтвердили, что определённые компоненты в продуктах влияют на мозг и поведения человека подобно веществам типа никотина. Однако многое об этом феномене до сих пор не ясно. Исследования показывают,...

Просыпается в 3-4 часа ночи: это могут быть неврологические расстройства Доктор Роман Бузунов перечислил россиянам заболевания, провоцирующие частые ночные пробуждения, пишет «АИФ»....

Черные дыры могут быть источниками космического излучения Новое исследование, проведенное специалистами из Норвежского университета естественных и технических наук (NTNU), представило альтернативную теорию происхождения ультраэнергетических космических лучей, что может существенно изменить наше представление о Вселенной....

Вспышек на Солнце становится больше. Могут быть и мощные Астрономы говорят, что вспышечная активность на Солнце вновь растет. Могут быть мощные выбросы, а это значит, что возможны и магнитные бури на Земле....

Пульмонолог Пятикова: искусственные ели могут быть вредны для здоровья Врач-пульмонолог, аллерголог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Елена Пятикова рассказала о вреде для здоровья искусственных елей. Читать далее...

Похищенные из Лувра драгоценности могут быть утрачены навсегда Полиция Франции сомневается в возможности вернуть Лувру похищенные драгоценности, так как их, вероятно, уже разделили и перепродали, сообщает Reuters со ссылкой на экспертов....

Шатающиеся зубы могут быть сигналом проблем с сердцем Недавние исследования подтверждают, что регулярная гигиена полости рта может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Заметные проблемы с зубами, например их расшатывание, могут быть ранним сигналом нарушений работы сосудов. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день»...

Квеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России....

Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но всё зависит от дисциплины. Например, в League of Legends реакция не так уж важна, а в CS играет гл...

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов....

Белевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Ташуев рассказал, что нужно сделать "Сочи", чтобы остаться в РПЛ Бывший тренер "Ахмата" Сергей Ташуев поделился мнением, что нужно сделать Игорю Осинькину, который возглавляет "Сочи", чтобы сохранить прописку команды в РПЛ....

Джа Морант: играю в баскетбол из любви к нему, а не для того чтобы быть лицом НБА 26-летний разыгрывающий защитник «Мемфис Гриззлиз» американец Джа Морант заявил, что ему безразличны разговоры и споры о том, является ли он новым «лицом Национальной баскетбольной ассоциации»....

Слабые стороны в резюме: какие стоит указать, чтобы быть честным Какие слабые стороны можно указать в резюме, а еще приводим примеры того, что указывают люди, ищущие работу....

Топорнин: Трамп дает обещания по Украине, чтобы быть в центре внимания Эксперт отметил, что президент США часто делает громкие заявления для поддержания интереса к своей персоне....

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru....

Этим людям нужно быть осторожным с хурмой: при запоре лучше ограничиться двумя плодами Доктор Елена Пехотина перечислили категории граждан, которым с осторожностью нужно употреблять хурму, пишет «РИА Новости»....

Талалаев – на вопрос о сравнении с Моуринью: нужно быть самостоятельной фигурой, а не создавать себе кумира Главный тренер "Балтики" Андрей Талалаев ответил, сравнивал ли он себя с Жозе Моуринью, возглавляющим "Бенфику"....

Простая скованность маскируется под болезнь: это могут быть артрит и артроз Доктор Людмила Лапа раскрыла причины развития артрита и артроза, пишет Pravda.Ru. В проблемах с суставами не всегда виноват возраст....

Массовые взломы аккаунтов звёзд могут быть пиар-акцией Общественный деятель Андрей Ковалёв высказал предположение, что массовые взломы аккаунтов российских знаменитостей могут быть частью пиар-кампании. Своим мнением он поделился с «Постньюс»....

На Солнце погибли две кометы, которые могут быть старше звезды Астрономы Лаборатории солнечной астрономии (XRAS) Института космических исследований (ИКИ) РАН сообщили, что 10 и 11 октября космические коронографы LASCO зафиксировали уникальное явление: распад двух комет в атмосфере Солнца с разницей в несколько часов.Учёные рассказали в Telegram-канале Лаборат...

От 10 до 25 тыс. российских веб-ресурсов могут быть под ударом из-за новой критической уязвимости В React Server Components обнаружена критическая уязвимость CVE-2025-55182 с максимальной оценкой CVSS 10. Она позволяет неаутентифицированному......

«От Сирии до Сум»: названы территории, куда могут быть направлены резервисты Резервисты, которых, согласно новым предложениям, смогут направлять для участия в контртеррористических операциях и решения других задачах при использовании Вооруженных сил РФ за рубежом даже в мирное время, могут оказаться в…...

Путин: запасы урана могут быть исчерпаны к 2060-м годам Запаса урана будут исчерпаны при оптимистичном сценарии к 2090 году, но фактически это может произойти уже в 2060-е годы. Об этом заявил президент России Владимир Путин со ссылкой на данные Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР)....

Депутат Нилов: жалобы в государственные органы не могут быть анонимными Такое правило действует, чтобы избежать злоупотреблений, например, когда пытаются навредить конкуренты. Так что, если вы хотите получить ответ на жалобу, придётся указать свои данные. Но есть способ сделать это другим путём.Анонимные жалобы не принимаются, чтобы избежать злоупотреблений, рассказал...

Аймурзин назвал топ-3 вратарей КХЛ: «Самонов, Подъяпольский и Самойлов. Все могут быть в НХЛ» Нападающий «Северстали» назвал трех голкиперов лиги, которым тяжелее всего забить. – Самонов, Подъяпольский и, пускай, Самойлов будет. – Какие слабые места есть у Самойлова? – Нет, он хороший вратарь. Не знаю, так тяжело ответить. Надо в моменте смотреть. Я за этим особо никогда не следил. – Гото...

в Млечном Пути могут быть до 18 чёрных дыр IMBH — сообщает Sciencepost Млечный Путь может быть куда более густонаселённым, чем кажется на первый взгляд, и речь идёт вовсе не о звёздах. Внутри нашей галактики, возможно, скрывается целая группа объектов, которые невозможно увидеть напрямую, но которые способны влиять на её эволюцию. Эти странники могут находиться гораз...

Землю задел выброс от Солнца. Могут быть неприятные сценарии Край плазменного выброса от Солнца все-таки дошел до нашей планеты. Несмотря на относительно безопасное расстояние, есть вероятность угрозы. Но маловероятной....

Может довести до комы: осложнения гриппа могут быть летальными Доктор Александр Мясников в программе «О самом главном» раскрыл россиянам самое опасное осложнение гриппа, пишет «АИФ»....

Заварзин рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы стать чемпионом Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер....

Путин: чтобы общаться с молодежью, нужно пользоваться Telegram и соцсетями Президент России Владимир Путин заявил, что с новым поколением надо работать на его территории. Для этого, среди прочего, власти могут использовать Telegram....

Самокаты без ДТП: Сколько лет нужно, чтобы построить минимум велодорожек в России Велодорожки – это сегодня единственный вариант для сокращения числа ДТП с участием средств индивидуальной мобильности (СИМ), заявил НСН Ксения Эрдман....

Домашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гибли Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняется не только температура, но и световой режим, влажность и пр. Поэтому культурам в доме нужно помочь....

Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. По словам специалиста, базой для професси...

Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства вины? Чувство вины, используемое как инструмент манипуляции, наносит вред вашему здоровью и самооценке. Узнайте, как распознать и противостоять такому влиянию....

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV....

«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, сказал Сулейман Керимов об угрожающих претензиях Рамзана Кадырова, по поводу слияния компаний Wildberries и Русс. Керимов и Антон Вайно (...

Артета: «Арсеналу» не нужно дополнительная мотивация, чтобы победить «Брентфорд» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал предстоящий матч 14-го тура АПЛ против «Брентфорда»....

Фристайлистка Таталина: чтобы получить квоту на ОИ-2026, нужно попасть в топ-4 на КМ Чемпионка мира – 2021 в биг-эйре российская фристайлистка Анастасия Таталина рассказала, в каких международных соревнованиях планирует принять участие, чтобы получить квоту на участие в Олимпийских играх – 2026....

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплаты до зарплаты, кому-то повезло уверенно держаться в середнячках, а некоторые могут позволить себе даже не смотреть на ценники и покупать все подряд....

7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа каждый день....

Дивеев: «Каждый сезон должен быть таким, чтобы «Спартак» был ниже ЦСКА» Защитник московского ЦСКА Игорь Дивеев рассказал принципиальном соперничестве со «Спартаком»Читать дальше →...

Чтобы кожа сияла, а волосы не выпадали: эти продукты должны быть в вашем рационе Рацион все чаще признается фактором, определяющим здоровье кожи, волос и ногтей, а правильное питание напрямую коррелирует с видимыми улучшениями этих внешних показателей благополучия. По словам диетолога Татьяны Мещеряковой, сбалансированное и разнообразное питание обеспечивает организм макронутр...

Астроном Еленин: метеориту достаточно десятков метров, чтобы быть опасным для Земли Астроном Леонид Еленин, первооткрыватель комет и астероидов, напомнил, что даже относительно небольшие космические объекты могут быть опасны для Земли. По его словам, каждый месяц Земля проходит рядом с десятками объектов размером около метра, которые сгорают в атмосфере и не представляют угрозы,...

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакциями....

Роспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселее В России во все времена осень-зима характеризовались дефицитом витаминов, но сейчас ведь есть что предложить себе....

Снег не помеха урожаю: зачем поздней осенью вносить кальций и как он работает зимой Вносить удобрения под зиму не поздно, даже если выпал снег. Например, прямо по его слою рекомендуется распределять кальций, чтобы уже в следующем году урожайность поднялась на 40%....

Загранпаспорт россиян могут аннулировать из-за ошибок. Что нужно знать Ошибки и опечатки в загранпаспорте являются основанием для того, чтобы аннулировать документ. Произойти это может при проверке на пограничном контроле. Проблемой может также стать типографский брак, если текст с данными плохо напечатан. В каких случаях документ могут изъять, а в каких случаях пово...

Свежий драйвер Intel устранил «просадку» ARC B580 в связке со слабыми процессорами Одной из главных претензий к видеокарте Intel ARC B580 была потеря до 20% производительности в связке с бюджетными или устаревшими процессорами. Однако свежий драйвер ARC Graphics 101.8132 заметно изменил ситуацию. Авторы канала Hardware Unboxed протестировали B580 с Ryzen 5 5600 и выяснили, что в...

Два популярных мессенджера легли на юге России: виноваты могут быть не только ограничения Мессенджеры Telegram и WhatsApp* вновь столкнулись со сбоями в работе на юге России. Это уже второй инцидент за сутки, сообщили в ТАСС. Повторный сбой в мессенджерах Проблемы с доступом к популярным приложениям фиксировались в Сочи, Ростове-на-Дону и Республике Адыгея. Пользователи жаловались на...

Легко списать на усталость и недомогание: это могут быть признаки рака легких Доктор Александр Братик призвал россиян как можно быстрее обратиться за медицинской помощью при появлении ряда симптомов, которые могут указывать на рак легких, пишет Pravda.Ru....

Популярные приложения могут быть фейком: простые правила защиты смартфона Главное правило защиты от поддельных приложений — скачивать их только с официальных платформ. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал эксперт по кибербезопасности, директор по информационной безопасности ГК Элемент Александр Дворянский. По словам специалиста, поддельные приложения чаще всего распро...

Ученые предупредили, что татуировки могут быть фактором риска развития рака Учеными были отобраны 2880 жителей Швеции в возрасте от 20 до 60 лет, у которых была диагностирована меланома....

Застрявшие в Белоруссии по вине Вильнюса литовские фуры могут быть конфискованы Белоруссия готова к открытию границы с Литвой, но может пойти на крайние меры. Об этом сегодня, 10 ноября, заявил Александр Лукашенко на совещании в Минске....

Структуры LLSVP могут быть остатками древнего магматического океана — Science-et-vie Глубоко под нашими ногами, там, где давление превышает всё, что можно представить, скрываются гигантские структуры, которые десятилетиями остаются загадкой для науки. Последние исследования показывают, что эти необычные области на границе ядра и мантии могут быть не просто геологическими аномалиям...

Могут быть последствия: Россия осудила удар США по судну рядом с Венесуэлой Россия решительно осуждает удар США по судну в международных водах вблизи Венесуэлы. Об этом сообщили сегодня, 5 октября, в МИД РФ....

Праздничные ароматы могут быть не только приятными, но и опасными — доцент Дорохов Праздничные запахи хвои, мандаринов и корицы кажутся безобидной деталью декора, которая быстро создаёт "новогоднее настроение". Но аромат в доме — это не только эмоция, а ещё и состав воздуха, которым вы дышите каждый день. Поэтому важно понимать, какие средства действительно безопасны, а какие мо...

Врач Гурин: изменения в походке могут быть признаком разных заболеваний Врач, доцент Пироговского Университета Ярослав Гурин рассказал, что изменения в походке могут быть признаком разных заболеваний. Читать далее...

Адвокат объяснил, какие новогодние подарки могут быть расценены как взятка В предновогодний сезон обмен подарками между коллегами и партнёрами может обернуться уголовным делом. Даже недорогой презент можно квалифицировать как взятку, если будет установлена связь между подарком и служебным решением. Об этом предупредил адвокат Антон Пивоваров....

Мостовой - о "Спартаке": если ты забиваешь и выигрываешь, какие могут быть вопросы? Экс-футболист "Спартака" Александр Мостовой прокомментировал победу красно-белых над "Оренбургом" в 13-м туре РПЛ (1:0)....

Орган сам очищается: услуги по очистке печени бесполезны и могут быть опасны Доктор Владимир Неронов прокомментировал термин «чистка печени», который можно встретить в рекламе частных клиник....

"Ъ": 50% продаваемых китайских авто в РФ к 2026 году могут быть российской сборки Доля машин российской сборки в структуре продаж китайского автопрома достигла в октябре 34,5 тыс. штук...

Спасатель Киселев: исчезнувшие в Красноярском крае Усольцевы могут быть живы Исчезнувшие в Красноярском крае Усольцевы могут быть живы. Об этом в интервью aif.ru заявил спасатель и преподаватель Центральной школы инструкторов альпинизма Денис Киселев, такой вариант возможен....

Крупные оборонные проекты ЕС могут быть сорваны из-за политического хаоса во Франции — WP Реализация проектов по разработке нового основного боевого франко-германского танка MGCS (Main Ground Combat System) и истребителя шестого поколения FCAS (Future Combat Air System) может быть сорвана из-за нестабильной политической ситуации во Франции. Об этом сообщила газета The Washington Post...

SEC говорит эмитентам потянуть 19B-4S; ETFs могут быть одобрены «абсурдно быстро» Комиссия по ценным бумагам и биржам США (SEC) попросила эмитентов с криптомменным фондом (ETF) отменить свои заявки 19B-4, проложив путь к более быстрому процессу утверждения после того, как новые правила удалили ключевые регуляторные препятствия, сообщил Coindesk. Продукты (ETP), в том числе те,...

Эксперт Коротченко: секретным оружием КНДР могут быть средства доставки ЯО «Секретным оружием», о разработке которого заявил лидер КНДР Ким Чен Ын, могут быть новые средства доставки ядерных боезарядов. Читать далее...

Полномочия VAR могут быть расширены к чемпионату мира по футболу 2026 года Международный совет футбольных ассоциаций (IFAB) может расширить полномочия видеоассистентов рефери (VAR) к чемпионату мира 2026 года. Планируется, что VAR сможет вмешаться в ситуацию, если угловой был назначен неправильно. Также арбитрам могут дать право просматривать вторые желтые карточки для п...

«Томагавки» могут быть ядерными, их поставка Киеву станет эскалацией — Песков Поставка Киеву крылатых ракет Tomahawk («Томагавк»), если она произойдет, будет серьезным витком эскалации — речь может идти об оружии в ядерном исполнении, указал на брифинге пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Это будет серьезный виток эскалации, который, вместе с тем, не...

Шкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запаха Шкаф для верхней одежды – не склад! Узнайте, какие вещи нужно немедленно убрать, чтобы избежать неприятного запаха, плесени и захламленности пространства....

Губерниев: Романову нужно сильно постараться, чтобы воцариться на царство в «Спартаке» Российский комментатор Дмитрий Губерниев высказался об исполняющим обязанности главного тренера «Спартака» Вадиме Романове....

Нужен даже осенью: SPF-крем нужно наносить, чтобы замедлить старение Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, нужно ли россиянам пользоваться SPF-средствами в холодное время года....

Красноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для первоначального взноса по ипотеке....

Путин: нужно время, чтобы поставить точку в ситуации с самолетом AZAL Путин подчеркнул, что Россия намерена дать правовую оценку действиям всех должностных лиц, связанных с расследованием инцидента....

Пенсионный план: сколько нужно зарабатывать, чтобы спокойно жить после 60 Согласно заявлению Игоря Балынина, доцента кафедры общественных финансов Финансового университета, россияне, получающие ежемесячную зарплату в диапазоне 105-110 тысяч рублей, смогут накопить на будущую пенсию около 4,5 индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК) за текущий год. Об этом он сообщи...

Нужно овладеть Дроновкой, чтобы лишить логистики ВСУ на севере Северска — Марочко Освобождение российской армией населенного пункта Дроновка и продвижение в направлении Платоновки уничтожит логистику Вооруженных сил Украины на севере Северска Донецкой Народной Республики. Об этом заявил военный эксперт Андрей Марочко....

Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы. Советы экспертов и правила гигиены....

Кравец: «Барысу» нужно играть в обороне так, чтобы не пропускать по пять голов» Главный тренер «Барыса» Михаил Кравец прокомментировал поражение от «Торпедо» (3:5) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения....

Киеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально — Фергюсон Украина никогда не была в состоянии победить Россию, пришло время закрепить достигнутое дипломатическим путем. Об этом заявил в соцсети Х обозреватель издания The Times Нил Фергюсон....

Щит от вредителей: что нужно сделать в огороде осенью, чтобы потом не остаться без урожая Саранча, клещи, испанские слизни, муравьи и тля. Кто самый страшный враг садовода? Как бороться с вредителями летом? И что обязательно нужно сделать осенью? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Каких вредителей можно...

Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контроль калорий без вреда....

Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут....

Головской рассказал, что нужно сделать «Спартаку», чтобы вернуть фирменный стиль Бывший футболист «Спартака» Константин Головской поделился мнением, что нужно сделать красно-белым, чтобы вернуть фирменный стиль....

Окружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутри Доктор Елена Шпагина опровергла популярное мнение, что общение с богатыми людьми способствует росту дохода, пишет «Газета.ру»....

Италии нужно обыграть Норвегию 9:0, чтобы выйти на чемпионат мира напрямую В группе I в европейской части отбора на чемпионат мира перед последним туром на первое место претендуют две команды – Норвегия и ИталияЧитать дальше →...

Экс-игрок "Спартака" рассказал, что нужно сделать Глушенкову, чтобы уехать в Европу Бывший игрок "Спартака" Андрей Ещенко рассказал, что нужно изменить в себе полузащитнику "Зенита" Максиму Глушенкову....

Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime....

Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ»....

Бителло о Карпине: «Когда так много правил, некоторым может быть некомфортно. Но сейчас нужно забыть о прошлом» Полузащитник «Динамо» Бителло высказался о работе с Валерием Карпиным, покинувшим команду в этом месяце....

Шалимов о поведении Станковича: «С журналистами так не надо разговаривать. На нервах нужно быть спокойнее. Это «Спартак» — большая команда» Игорь Шалимов призвал Деяна Станковича не срываться на журналистов. Тренер «Спартака» повздорил с репортером во время флэш‑интервью после матча РПЛ с «Ахматом» (2:1). «Я обвинять Станковича не могу. Вскипел, он сейчас на нервах в последнее время, это видно. Ему не понравилось, что спросили не по и...

Не нужно заглушать запах: ноги могут неприятно пахнуть из-за грибка Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале объяснила, почему появляется неприятный запах от ног....

Трамп очень емко высказался о Европе: Группа стран в упадке со слабыми лидерами Президент США Дональд Трамп обратился к Европе с новым, крайне резким посланием. Он проговорил о ЕС следующее — Союз представляет собой группу приходящих в упадок стран, возглавляемых слабыми людьми. По данным Politico…...

Nature: аномалии в земных недрах могут быть следами древнего океана магмы Учёные сделали важное открытие, которое поможет лучше изучить процессы, происходящие внутри нашей планеты....

Признанные бесхозяйными сотни картин Николая Рериха могут быть переданы государству По иску Прокуратуры Москвы суд передал в собственность государства 272 картины Николая Рериха и его сыновей Святослава и Юрия, находящиеся на хранении в Государственном музее искусства народов Востока....

«Зубы упали в мои спагетти»: какие могут быть самые жуткие первые свидания Первое свидание часто представляется романтичным и незабываемым. Но иногда ожидания сталкиваются с суровой реальностью: зубы в тарелке, внезапный грузовик на пути, падение с костылей или магия по объявлению. Читатели The Guardian поделились историями своих самых...

Стало известно, когда могут быть найдены следы исчезнувшей семьи Усольцевых Новые зацепки в деле об исчезновении семьи Усольцевых могут появиться еще не скоро. По словам специалистов, возобновить активные поиски получится не раньше весны. Об этом сообщает "АиФ" со ссылкой на волонтера, профессионального туриста и альпиниста Алексея Кулеша. "Следы, уверен, можно будет об...

Пожары в южнокорейских дата-центрах уничтожили 858 ТБ данных и могут быть связаны с КНДР В конце сентября 2025 года Южная Корея столкнулась с одним из крупнейших технологических сбоев в истории страны. Два пожара в дата-центрах, произошедших за неделю, парализовали работу сотен государственных онлайн-сервисов, включая госуслуги, почтовые и налоговые системы. Премьер-министр страны наз...

Эти изменения могут быть признаком рака груди: изменение цвета кожи и ареолы Доктор Анна Ким перечислила симптомы, которые могут быть признаком рака молочной железы, пишет «Газета.ру». Их категорически нельзя оставлять без внимания....

Легков считает, что не более трёх российских лыжников могут быть допущены к Олимпиаде Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков заявил, что в случае допуска российских лыжников до Олимпиады в Италии участие в соревнованиях примут не более двух или трёх спортсменов....

Доходам спрогнозировали рост // Какими могут быть зарплаты москвичей в 2026 году В следующем году москвичи в среднем будут получать 197 тыс. руб. в месяц. Такие цифры заложены в прогнозе столичного правительства. Власти предполагают, что к 2028 году средние оклады дойдут до 231 тыс. руб....

Мать Костылевой: «Какие переговоры могут быть с Плющенко, который развалил спортсменку?» Мать чемпионки России среди юниоров фигуристки Елены Костылевой Ирина рассказала, что не ведет переговоры с академией двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко о продолжении сотрудничества....

Эксперт: Новые Ньютон или Эйнштейн могут быть среди участников конгресса в Сочи Молодые ученые играют ключевую роль в обеспечении технологической независимости России: именно новому поколению исследователей предстоит задать перспективные направления развития науки и разрабатывать передовые технологии. При этом сама наука переживает ментальный кризис в ожидании нового технолог...

Хорошее и проверенное средство при диарее: пить воду нужно, чтобы вывести токсины Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале объяснила россиянам, может ли простое употребление воды вывести токсины из организма при отравлении или диарее....

Вальверде — о матче с «Кайратом»: «Реалу» нужно выложиться на все сто, чтобы поскорее изменить ситуацию» Полузащитник «Реала» Федерико Вальверде поделился ожиданиями от матча общего этапа Лиги чемпионов против «Кайрата»....

Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ»....

Экс-игрок ЦСКА рассказал, что нужно сделать Торопу, чтобы закрепиться в основном составе Бывший футболист ЦСКА Иван Таранов рассказал, что нужно сделать вратарю Владиславу Торопу для закрепления в стартовом составе клуба....

Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Холодная погода – союзник обострения респираторных и хронических болезней. Но что, если главная опасность зимой кроется не в морозе, а в том, что находится на наших тарелках?...

Новые барьеры для туристов: сколько нужно иметь на счете, чтобы получить шенген Россиянам со средним достатком, планирующим поездку в Европу, стоит заранее продумывать маршрут и экономить на проживании. Об этом Pravda.Ru рассказал эксперт по туризму, профессор Финансового университета Александр Бандурин. По его словам, в нынешних условиях получение шенгенской визы стало сложн...

Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициолог Ирина Селиванова предложила практические рекомендации, уделив внимание продуктам питания, котор...

Пино: «Испания точно знала, что нужно делать, чтобы остановить сборную Грузии» Нападающий сборной Испании Йереми Пино прокомментировал победу над Грузией (2:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026....

Битва за ботинки: что нужно сделать до первых снегопадов, чтобы не выбрасывать пару весной Зима – серьезное испытание для любой пары обуви. Снег, влага и реагенты портят внешний вид и сокращают срок службы. Но ряд нехитрых шагов помогут сапогам и ботинкам оставаться в безукоризненном состоянии....

Выспаться легко: нужно, чтобы в спальне температура воздуха была около 21–22 градусов Доктор Павел Кудинов раскрыл россиянам секрет идеального сна, пишет Pravda.Ru. Для начала важно качественно организовать место отдыха....

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком....

5 мифов об уходе за кистями для макияжа: что нужно знать, чтобы сохранить кожу чистой Грязные кисти для макияжа - рассадник бактерий, причина воспалений кожи. Узнайте, как правильно и как часто чистить кисти, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи: простые шаги и советы экспертов....

Суставы будет выкручивать: чтобы не было подагры, нужно есть больше клетчатки Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам продукты, способные спровоцировать развитие подагры, когда воспаляются суставы, пишет «Газета.ру»....

Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифра на весах не будет пугать, пишет «Москва 24»....

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру»....

Вместо кофе и энергетика: чтобы восстановить силы, нужно съесть один огурец Доктор Блейк Ливингуд объяснил, какой продукт можно включить в рацион, чтобы получить такой же заряд бодрости, как от употребления кофе и энергетике, пишет Daily Mirror....

Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настоящему особенное торжество. Встреча Нового года на даче – это не только смена декораций, а иной опыт....

Осень диктует правила: что нужно сделать, чтобы розы не превратились в ледяные статуи Если того требует климат региона и особенности сорта, розы нужно укрывать на зиму — иначе они не доживут до весны. Но эта процедура не прощает ошибок....

Миллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образование Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения месту учебы кандидата, даже если речь идет о руководстве крупнейшей американской компании. Для него важнее талант и практический опыт, чем диплом....

Ноги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлоком Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы предотвратить падения на льду и не замерзнуть, пишет «РИАМО»....

Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представляются силовиками или даже военнослужащими Украины и требуют передать деньги. Физической опасности в таких схемах нет, но финансовый ущерб может быть...

Навыки, за которые платят: самые высокооплачиваемые ИТ-вакансии недели и что нужно, чтобы их занять Как меняется спрос на ИТ-специалистов, кто выходит в зарплатный топ и какие навыки реально лежат за шестизначными......

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости....

Стало известно, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Пенсию в 30 тысяч рублей могут получать те россияне, которые на протяжении более 30 лет получали зарплату выше предельной базы по страховым взносам. В 2025 году это примерно 230 тысяч рублей в месяц, сообщает ТАСС со ссылкой на старшего научного сотрудника Центра ИНСА ИПЭИ Президентской академии В...

Махачев о потенциальном бое с Топурией: «Должно быть слишком хорошее предложение, чтобы я начал опять гонять вес» Чемпион UFC в полусреднем весе Ислам Махачев готов вернуться в легкий дивизион ради боя с Илией Топурией . «В каком весе может пройти бой с Топурией? Думаю, в легком. Должно быть слишком хорошее предложение, чтобы я начал опять вес гонять. Я уже не молодой в этом виде спорта – каждая весогонка...

Infinix проведёт в декабре турнир по PUBG Mobile, для участия в котором нужно быть студентом вуза или ссуза России Производитель смартфонов, ноутбуков и других устройств Infinix собирается провести первый киберспортивный студенческий турнир по мобильной королевской битве PUBG Mobile. Призовой фонд мероприятия в размере 800 тыс. руб. будет разыгран среди учащихся высших и средних специальных учебных заведений с...

Аморим про «МЮ»: «Опасаюсь возвращения настроений прошлого сезона – это беспокоит больше всего. Футболисты стараются, но нам нужно быть лучше» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался после поражения от «Эвертона» (0:1) в матче АПЛ....

Нужно к гинекологу: вспышки боли в анусе могут указывать на эндометриоз у женщин Доктор Хана Патель перечислила возможные диагнозы, на которые могут указывать острые вспышки боли в анусе, пишет Metro....

Бомбоубежища разрешают строить по-быстрому // Укрытия для населения отныне могут быть модульными и быстровозводимыми Вступает в силу правительственное постановление, корректирующее порядок создания в РФ бомбоубежищ и других объектов гражданской обороны. Отныне укрытия для населения могут быть «быстровозводимыми» и строиться из модулей или «полносборных железобетонных конструкций». При этом расширен и список поль...

Wintershall ответила через ОАЭ // Какими могут быть последствия решения Дубайского суда для России Дубайский суд вынес беспрецедентное решение в адрес России за попытки взыскать штраф с немецкой Wintershall. Нефтегазовый гигант Wintershall инициировал судебные разбирательства в мае прошлого года. Компания сотрудничала с «Газпромом» 17 лет, но в 2023-м ушла с рынка, обвинив Россию в экспроприаци...

ЛУКОЙЛ лишился покупателя // Какими могут быть последствия срыва сделки c трейдером Gunvor Акции ЛУКОЙЛа падали на 4% после срыва сделки по продаже зарубежных активов. Компания рассчитывала передать их энергетическому трейдеру Gunvor, но тот отозвал свое предложение. В компании объяснили, что сделали это после заявления Минфина США. Ведомство сообщило, что трейдер связан с Россией и не...

Тайно готовилась месяц: К исчезновению москвички с сыном в Стамбуле могут быть причастны мошенники Таинственно пропавшая москвичка Дарья Лучкина готовилась к отъезду в Стамбул за месяц до исчезновения. Как выяснили оперативники, она ещё в середине сентября оформила загранпаспорт сыну и купила билеты на 17 октября — но никому об этом не сообщила, даже ребёнку, пишет SHOT....

Лошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного груза Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного движения. Это время, когда сама жизнь словно мчится вперед, требуя от нас легкости и готовности к переменам. Чтобы такой ритм не обернулся суетой, а принес победы, важно встретить его на опрятном плацдарме – в пространст...

Чтобы не было обострения акне: нужно увлажнять кожу, использовать ретинол и азелаиновую кислоту Доктор Наира Бурханова проинформировала, как россияне могут избежать обострения акне с наступлением холодов, пишет UfaTime....

Безалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерам За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных проектов — «Пропаганда», Arma (экс-Mutabor), Gazgolder, а также концертный «1930 Moscow». В то же время случится громкое возвращение — 11 декабря на Новом Арбате запустится event-холл под легендарным брендом гремевшего в...

Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов....

Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить внимание на ягоды....

Капитан «Интера» Мартинес — об Эспозито: «Нам нужно оставить его в покое, чтобы он мог развиваться наилучшим образом» Капитан «Интера» Лаутаро Мартинес прокомментировал игру нападающего Франческо Эспозито, который забил гол в выездном матче пятого тура серии А с «Кальяри» (2:0). Этот мяч стал для Эспозито первым в чемпионате Италии....

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail....

Финансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно — опрос россиян Согласно исследованию, проведенному "СберСтрахованием жизни" совместно с "Работа.ру", примерно треть граждан России (32%) считает, что идеальная сумма для финансовой "подушки безопасности" превышает 1 миллион рублей. Об этом свидетельствуют результаты опроса, имеющиеся в распоряжении РБК. Суммы о...

Квеквескири — о легионерах: «Если сильнее на две головы, надо быть придурком, чтобы отказываться. А те, кто слабее, не должны приезжать» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири в разговоре с «СЭ» призвал не приглашать в РПЛ слабых легионеров....

Альберт Риера: «Испанец должен быть лучше словенца, чтобы играть в «Целе». Русские и белорусы тоже» Главный тренер словенского «Целе» Альберт Риера в интервью «Чемпионату» рассказал о работе с русскоязычными футболистами...

Похороны могут быть вдвое дешевле: эксперт рассказал, как россиян «разводят» в самый чёрный день Финансовый консультант Александр Патешман в беседе с Life.ru рассказал о способах сократить расходы на организацию похорон и избежать переплат в стрессовой ситуации. По его словам, подготовиться к процедуре лучше заранее — это помогает минимизировать расходы и избежать давления со стороны недоброс...

Мозгов о не исключении израильских клубов: «Не надо трогать спортсменов. Они могут быть не согласны с руководством страны» Чемпион НБА Тимофей Мозгов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о не исключении израильских клубов из Евролиги....

НСПК ищут частные руки // Какие компании могут быть заинтересованы в покупке части оператора СБП Оператор системы быстрых платежей может перейти частным игрокам. Речь идет о Национальной системе платежных карт. Центробанк рассмотрит два варианта этого перехода, говорится в докладе «Национальная цифровая инфраструктура для финансового рынка». Один из сценариев предполагает продажу миноритарног...

Лечение нужно довести до конца: грыжи межпозвоночнхых дисков могут привести к недержанию Доктор Анна Копцева предупредила о последствиях недолеченной грыжи межпозвоночного диска, пишет NEWS.ru....

Осень — время заботы: какие цветы нужно обрезать и укрыть в октябре, чтобы весной не плакать Не только огород и сад, но и цветник нельзя оставлять на зимовку неподготовленным. Иначе весной можно и не увидеть пышных бутонов....

Стоунс: «Нужно использовать полученный опыт в матче с «Байером», чтобы усвоить урок и исправить ошибки» Защитник «Манчестер Сити» Джон Стоунс прокомментировал поражение от «Байера» в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Защитник «Балтики» Филин: «Никогда не нужно давать судьям шанса, чтобы были какие-то предисловия» Защитник «Балтики» Александр Филин в разговоре с «СЭ» оценил судейство в матче 10-го тура РПЛ против ЦСКА (0:1)....

Дюков о санкциях ФИФА: «Нам не нужен бан для Израиля. Нам нужно, чтобы сняли запрет на участие нашей сборной» — Как вы смотрите на решение ФИФА не отстранять Израиль ? — Наша позиция не изменилась. Футбол должен быть вне политики. Что бы ни происходило в геополитике, это никак не должно отражаться на спорте, в том числе на футболе. Нам не нужен запрет и бан для Израильской федерации футбола и их сборн...

Маленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают добиться желаемого результата....

Нужно сочетать вместе, чтобы было больше пользы: кофе и шоколад дарят радость и бодрость Доктор Зарема Тен раскрыла пищевое сочетание, которое способно улучшить память, концентрацию и настроение, пишет «РИА Новости». Это кофе с шоколадом....

Ольховский о поражении Медведева от У Ибина: «Даниилу нужно время, чтобы новые наработки воплотились в реальность» Двукратный победитель турниров «Большого шлема» Андрей Ольховский поделился с «СЭ» мнением о поражении Даниила Медведева от 196-й ракетки мира У Ибина (7:5, 6:7 (5:7), 4:6) в четвертьфинале турнира в Ханчжоу....

Русский тренер опять облажается в Китае? Что нужно Слуцкому, чтобы снова не упустить золото: расклады Финальный тур Суперлиги будет нервным!Visual China Group/ТАССВторой сезон Леонида Слуцкого в Китае подходит к концу и, к сожалению, для российского тренера складывается точь-в-точь, как первый. На финишной прямой лидировавший «Шанхай Шэнхьхуа» разбазарил преимущество, а в 28-м туре команда Слуцког...

Захарова: враги РФ могут использовать дело Долиной, чтобы рассорить россиян Дело певицы Ларисы Долиной может использоваться недругами России как повод к столкновению общества внутри страны. Такое мнение высказала официальный представитель МИД России Мария Захарова....

Каманцев о дисквалификации Станковича: «Мы всегда призываем судей к уважению, от тренеров ожидаем того же. Нужно быть сдержаннее и уважать работу коллег» КДК РФС ранее дисквалифицировал главного тренера «Спартака» на месяц во всех турнирах под эгидой РФС за нецензурную брань в адрес арбитра матча против «Динамо»....

Ларионов о низкой результативности СКА: «Может, нас кто-то заколдовал? Удачу нужно заработать, пока идет туго. У ребят не должно быть мыслей, что они не забьют» В субботу армейцы уступили « Локомотиву » (1:3) в домашнем матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Игроки СКА не забивали больше 2 голов в матче с 27 сентября – тогда петербуржцы на выезде обыграли «Сочи» (4:2). – Стоит ли изменить упражнения для увеличения результативности? – Мы это делаем. Идет очень туго...

Грицюк получил подарки для дочери от владельца «Нью-Джерси»: «Большой респект организации. Все, что я выкладываю, до всех доходит – нужно с контентом быть поосторожнее » «Не знаю, можно это выкладывать или нет, но это безумно круто получить подарки доче от владельцев команды ...

Грицюк получил подарки для дочери от владельца «Нью-Джерси»: «Большой респект организации. Все, что я выкладываю, до всех доходит – нужно с контентом быть поосторожнее «Не знаю, можно это выкладывать или нет, но это безумно круто получить подарки доче от владельцев команды ...

Гуманоидные роботы стартапа Figure AI могут быть опасны для людей. Бывший инженер компании подал на неё из-за этого в суд Гуманоидные роботы компании Figure AI могут быть опасны для людей. Так утверждает бывший инженер этого стартапа, который даже подал по этому поводу на компанию в суд. Роберт Грюндель, ведущий инженер по безопасности робототехники, был уволен из компании через несколько дней после подачи им &...

Вратарь ЦСКА Тороп: новички могут ещё лучше, но каждому нужно своё время на адаптацию Голкипер московского ЦСКА Владислав Тороп рассказал, с кем больше всего взаимодействует из летних приобретений армейцев, а также заявил, что новичкам ещё предстоит привыкнуть к команде....

Россиянам нужно удалить популярную украинскую игру: сюжет S.T.A.L.K.E.R, почему могут запретить в России Первый зампредседателя ИТ-комитета Госдумы Антон Горелкин сообщил, что жителям России рекомендуется удалить игры, выпущенные украинской компанией GSC Game World, которая была признана нежелательной организацией в РФ. В первую очередь, это касается серии игр S.T.A.L.K.E.R — «Тень Чернобыля» и «Серд...

Exynos 2600 может быть выпущено слишком мало, чтобы Samsung могла использовать их во всех своих новых флагманах Похоже, SoC Exynos 2600 всё же не сможет быть установлена во всех смартфонах линейки Galaxy S26. И, возможно, даже не во всех моделях в отдельных регионах. Фото Dealsite Свежие данные говорят о том, что Samsung сумеет выпустить только около 15 000 пластин с Exynos 2600 по новому техпро...

«Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что армейцам нужно купить опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего, чтобы бороться за чемпионство....

Ларионов о Дюбе: «Нужно 3-5 матчей, чтобы понять, как он может помочь СКА. У него даже не было тренировок с командой» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре новичка команды Пьеррика Дюбе после поражения от «Салавата» (1:2) в гостевом матче Fonbet КХЛ. Дюбе отметился результативной передачей, набрав первое очко во 2-м матче за петербургский клуб. – Успели ли вы с Дюбе познакомиться поближе? – Всегда...

«Артета не обязан что-то выиграть, но, чтобы его простили, «Арсеналу» нужно чертовское невезение и оставаться конкурентоспособным до конца». Мерфи об АПЛ и ЛЧ После 8 туров «канониры» лидируют в АПЛ, опережая идущего вторым «Манчестер Сити» на 3 очка. «Ливерпуль» прибавит, в этом нет никаких сомнений, а «Манчестер Сити» находится на подъеме. Нет никаких гарантий, что «Арсенал» выиграет чемпионат, но сейчас я думаю, что он сделает это. Не согласен с тем,...

Аморим о 4:1 с «Вулвс»: «Большую часть времени «МЮ» играл хорошо, в концовке 1-го тайма должен был быть другой счет. Нам нужно улучшить качество ударов» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался о победе над «Вулверхэмптоном» в 15-м туре АПЛ (4:1)....

Черданцев о тренере для «Спартака»: «Точно не подходит иностранец без опыта работы в России. Это самая медийная команда страны – нужно быть психологически крепким» Комментатор «Матч ТВ» Георгий Черданцев поделился мыслями о том, кто бы мог возглавить «Спартак» после отставки Деяна Станковича....

Максим Комтуа: «Я играл как дерьмо последние несколько матчей. У меня не было той энергии, что в прошлом году. Мне нужно быть лучше, помогать «Динамо» Нападающий московского «Динамо» Максим Комтуа высказался о своей игре в матче против «Сибири» (3:4 Б). Форвард забил гол в этой игре. «Мы хорошо начали, но пропустили дурацкие голы. В конце концов, нам удалось отыграться. Очень тяжело отыграться, когда ты постоянно уступаешь в счете. Последние нес...

Симеоне о хет-трике Альвареса: «Лучший футболист «Атлетико». Нужно сделать так, чтобы Хулиан провел долгие годы в клубе» Нападающий мадридского клуба сделал хет-трик в матче 6-го тура Ла Лиги против «Райо Вальекано» (3:2)....

Экс-вратарь сборной Франции Фрей посоветовал Сафонову сменить клуб: «Ему нужно больше времени, чтобы проявить себя» Бывший вратарь сборной Франции и «Фиорентины» Себастьян Фрей в разговоре с «СЭ» высказался об игре голкипера «ПСЖ» Матвея Сафонова....

Яковлев об инфляции: «Чтобы пригласить в РПЛ топ-игрока, нужно заплатить не 30 млн евро, а 130. С новым лимитом будет меньше странных трансферов» «Думаю, новый лимит поможет всем командам РПЛ, поскольку будет меньше странных трансферов с сомнительного качества легионерами....

Ларионов о хитах в матче с «Динамо» Минск: «Это часть игры – команда должна уметь быть злой, неуступчивой. Такие качества нужно из себя доставать» – В третьем периоде поменяли местами Николая Голдобина и Рокко Грималди. Какая версия сочетания вам понравилась больше? – Вы правильно заметили. Нужна динамика в каждом звене. Решили кое-что переделать. Говорить о предпочтениях рано – нужно еще пару матчей. Кто-то поздно приехал, кто-то пропускал...

Вратарь «МЮ» Ламменс о кричалке «Ты переодетый Шмейхель?»: «Потрясающий комплимент, но нужно быть реалистом. Петер – один из лучших вратарей в истории, а мне еще многое надо доказать» Сенне Ламменс отреагировал на кричалку «Ты переодетый Шмейхель?», которую скандируют фанаты «Манчестер Юнайтед»....

Деку: «Мне говорят: «Из-за финансового положения «Барса» использует молодых игроков». Это неправда. Не нужно быть на рынке, когда есть Ямаль, Кубарси, Бальде, Гави» Спортивный директор «Барселоны» Деку поделился мыслями относительно академии каталонского клуба. «С точки зрения спортивного директора нужно оценить то, что ты имеешь внутри клуба, и уже после этого выходить на трансферный рынок. Не нужно быть на рынке, когда у тебя есть такие футболисты, как Лами...

Ракитич о словах Ямаля про «Реал»: «Ему всего 18, еще многому предстоит научиться. Нужно защитить Ламина и дать ему свободу наслаждаться футболом, быть самим собой» Ранее вингер «Барселоны» посетил стрим медиафутбольной лиги Kings League, в котором Ибай Льянос, владелец клуба «Порсинос», спросил у футболиста, напоминает ли ему «Порсинос» «Реал Мадрид». «Да, конечно....

Романцев назвал ненастоящими болельщиками тех, кто критикует сборную России: «Выиграли – соперник слабый, ничья – слабая сборная. Со страной нужно быть и в горе, и в радости» «Низкий поклон болельщикам, которые поддерживают сборную России по футболу в наше время. Но есть и те, кто старается всеми возможными способами как-то поддеть команду: выиграли – соперник слабый, сыграли вничью – какая слабая у нас сборная. Порой создается впечатление, что повод ищется специально...

Сергей Гончарук: «Ни Олимпиаду, ни ЧМ без России не смотрю. Другим странам будет неинтересно играть с более слабыми сборными, они многое теряют» Ранее глава Международного олимпийского комитета (МОК) Кирсти Ковентри сообщила, что россияне смогут выступить на Олимпиаде-2026 только как нейтральные атлеты «Они не удивляют. Наверное, другим странам будет неинтересно играть с более слабыми сборными, они многое теряют. Думаю, на этой почве коман...

Кукурелья о матче Ла Лиги в США: «Это может быть хорошо для людей, которые не могут позволить себе поездку из другой части света» На этой неделе УЕФА в качестве исключения разрешил провести по матчу Ла Лиги и Серии А за пределами Испании и Италии. Таким образом, «Вильярреал» и «Барселона» смогут сыграть в США, в Майами, а «Милан» и «Комо» – в Австралии, в Перте. «Это может быть хорошо, потому что зрелище переносится в другую...

Латыпов о Кубке МЛКБ: «Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка России» Трехкратный призер Олимпиады-2022 по биатлону Эдуард Латыпов высказался о Кубке Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ). Соревнования пройдут 22-23 ноября в Ханты-Мансийске. – Некоторые биатлонисты называют Кубок МЛКБ одним из главных в сезоне. Что он для тебя значит? – Хорошие соревнования, п...

Аллегри о том, как наладил оборону «Милана»: «Сказал ребятам, что пропускаем слишком много. Пропустив 50, нужно забить 150, чтобы попасть в топ-4 – это математика» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри рассказал, как ему удалось улучшить игру команды в обороне....

Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: «Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии» Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе движка SMP Drive Engine....

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2, которую, несмотря на все проблемы, все равно можно рекомендовать не только для прохождения, но и для изучения с точки зрения гейм-диза...

Франк — о голе в матче с «Ньюкаслом»: «Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделал» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк раскритиковал судью Криса Кавану за эпизод с первым засчитанным голом в матче с «Ньюкаслом» в 1/8 финала Кубка английской лиги (2:0)....

Митрофанов о решении ФИФА не отстранять Израиль: «Восстановить Россию было бы правильно следующим шагом. Нужно, чтобы позиция была последовательная» - Как отреагировали на решение ФИФА не отстранять Израиль ? – Израиль отстранять не нужно, нужно вернуть Россию. Спорт действительно должен быть вне политики. Могу поддержать позицию президента ФИФА, просто нужно, чтобы она была последовательная. Следующим шагом было бы правильно восстановить...

Амориму все равно, что говорит Слот: «Мне не нужно, чтобы кто-то оценивал мою команду». Тренер «Ливерпуля» сказал, что «МЮ» играет низким блоком с длинными передачами Неделю назад тренер « Ливерпуля » после домашнего поражения от «Манчестер Юнайтед» (1:2) в АПЛ сказал , что манкунианцы играют низким блоком с длинными передачами. «Мне все равно, что говорит Слот , что говорят люди о нашей команде. Я могу посмотреть матч и сказать, что мы можем играть лучше и...

Мареска хотел бы, чтобы Санчес дал забить Мбемо, а не удалился: «Лучшее решение, и Роберт понимает. Но вратарю нужно решить за секунду-две – это непросто» «Манчестер Юнайтед» дома обыграл «Челси» (2:1) в 5-м туре АПЛ. У обоих клубов удалили по одному футболисту в первом тайме – вратаря «синих» Роберта Санчеса на 5-й минуте за фол против Бриана Мбемо, хавбека «Юнайтед» Каземиро – в добавленное время после второй желтой карточки. Матч обслуживал арбит...

Рубен Аморим: «МЮ» даже не приблизился к борьбе за лучшие позиции в АПЛ. Нужно играть идеально, чтобы выигрывать. Против «Эвертона» мы выглядели неидеально» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим дал комментарий после поражения от «Эвертона» (0:1) в матче АПЛ....

Пеллегрини предложил запретить возвращать мяч на свою половину, когда он пересек середину поля: «Нужно сделать футбол зрелищнее, для этого надо быть ближе к воротам соперника» Главный тренер « Бетиса » Мануэль Пеллегрини считает, что возможные изменения правила офсайда не предотвратят споры. Вместо этого он предложил ввести в футбол новое правило, аналогичное существующему в баскетболе. «Сложно дать определенное мнение. Я считаю, что правило офсайда на данный момент в...

Полузащитник "Ростова" – о Талалаеве: нужно снимать чуть-чуть корону, чтобы ему ее не поправляли Полузащитник "Ростова" Алексей Миронов ответил на слова главного тренера "Балтики" Андрея Талалаева после матча девятого тура РПЛ о том, что желто-синие приехали играть вничью....

Никитин о 2:3 от «Динамо»: «ЦСКА надо быть сильнее. Создаем коллектив, не все это могут пройти, поэтому такие мучения. Основная масса ребят сражается» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин подвел итоги игры с «Динамо» (2:3) в FONBET КХЛ. Армейцы проиграли, пропустив гол Максима Мамина на 60-й минуте. Ранее ЦСКА уступил «Спартаку» (2:3), пропустив гол Адама Ружички также на 60-й минуте. – Такие два гола в концовках, конечно, психологически непросто...

Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе....

Слот про 1:0 с «Реалом»: «Доволен, могло быть больше. У Мбаппе и Винисиуса 24 голевых действия в Ла Лиге, важно было сделать все, чтобы они не отличились. Выдающаяся игра Брэдли» Арне Слот подвел итоги матча «Ливерпуля» против « Реала » (1:0) в Лиге чемпионов. «Очень доволен. Последние недели выдались непростыми, было много выездных матчей, почти никакого отдыха между играми. Полезно играть при этих фанатах и против «Реала», потому что такие матчи заставляют наших футболи...

Черданцев о бесплатном спорте на ТВ: «Болельщик должен быть благодарен. В других странах это немыслимо. Почему люди платят за билет в кино, не требуя, чтобы его бесплатно показали?» Комментатор « Матч ТВ » Георгий Черданцев поделился мыслями относительно бесплатного показа спорта в России. – Почему зрители по бесплатному федеральному каналу смотрят порой лишь один или два матча в туре Премьер-лиги? А чтобы наблюдать за остальными играми, им приходится оформлять платную подпис...

Хавбек «Ростова» Миронов — о словах Талалаева: «Зазвездился. Нужно чуть-чуть снимать корону, чтобы ему ее не поправляли» Полузащитник «Ростова» Алексей Миронов поделился мнением о словах главного тренера «Балтики» Андрея Талалаева после матча 9-го тура РПЛ....

Мостовой о 3:0 с Боливией: «Особого интереса к матчам сборной России нет, играешь дома с заведомо слабыми соперниками. Сыграли и сыграли» Команда Валерия Карпина разгромила сборную Боливии со счетом 3:0 в BetBoom товарищеском матче. «Я же говорил, что сборная России обыграет Боливию со счетом 2:0 или 3:0, поэтому особо матч не смотрел. Первый тайм немного посмотрел, а второй – вообще не смотрел. Как уже много раз говорил, особого и...

Семак призвал Мажича объяснять спорные решения судей: «Важно, чтобы это было оперативно. Всем нужно понимание трактовок. Сейчас много вопросов» – Вы приводили пример оперативного комментария из КХЛ по судейству. Вы считаете, что и в РПЛ экспертный комментарий должен приводиться быстрее – в тот же день или на следующий? – Да, было такое уже. Когда Валентин Иванов после тура комментировал спорные моменты и говорил, что правильно, что нет....

Роман Ротенберг: «Чтобы сборная была сильной, как в СССР – нужно развивать добровольный хоккей. Уже приземляем проект «Красная машина – двор» с правительством Москвы» Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии массового спорта». «Мы в свое время, когда начали изучать развитие хоккея, пришли к тому, что нам нужна своя программа развития. И мы ее приняли. Мы види...

Флик после 3:3 с «Брюгге»: «Мы «Барса», не будем защищаться на своей половине и играть на контратаках, чтобы выиграть 1:0. Можно придерживаться философии, но нужно все делать лучше» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик высказался о рассуждениях по поводу слишком смелой тактики команды после ничьей с «Брюгге» (3:3) в Лиге чемпионов. «Мы – «Барса» и хотим играть в наш футбол. Можно говорить о том, чтобы все изменить, но я не тот тренер. Мы будем играть с нашей ДНК. Мы не...

Алонсо перед «Кайратом»: «Реал» находится на этапе строительства. Иногда, чтобы сделать шаг вперед, нужно сделать два назад» 30 сентября «Кайрат» сыграет против «Реала» в матче группового этапа Лиги чемпионов. «Это матч Лиги чемпионов. Мы хотим победить, и не имеет значения, кто наш соперник и где проходит матч. Важно хорошо начать игру. Мы уже победили в первом туре дома и хотим набрать очки на выезде. Я не заметил нед...

Витамин P: как радость от еды влияет на здоровье и настроение Узнайте, как радость от еды, или «витамин P», влияет на ваше здоровье и эмоциональное состояние. Секреты осознанного питания и полезные советы ждут вас!...

«Месси – лучший игрок всех времен, какие могут быть споры? У Роналду величайшая трудовая этика, а Лео одарен талантом». Хоккеист «Динамо» Комтуа о футболистах Хоккеист московского «Динамо» проводит второй сезон в FONBET КХЛ. – Во многих командах КХЛ игроки вместе смотрят Эль-Класико и Лигу чемпионов. У вас нет такой традиции? – Думаю, что многие ребята смотрят эти матчи, но мы не собираемся вместе. Лично я стараюсь не пропускать ни одного матча «Барсело...

Коло Туре о календаре: «Это стало проблемой для здоровья футболистов и качества игры. Игрокам нужно больше времени на отдых, иначе они не могут выложиться на все 100%» Экс-защитник «Арсенала», «Манчестер Сити», «Ливерпуля» и «Селтика» сейчас работает в тренерском штабе «горожан»....

Ташуев об «Акроне»: «Смысл брать новых футболистов, чтобы снова бить на Дзюбу? Артем – красавчик, но нужно играть в разный футбол. Команда уже ушла вниз» «Когда Дзюба сказал о том, что трансферов не хватает, надо купить футболистов, я подумал – а для чего, для того, чтобы пришли новые футболисты и снова били бы на Дзюбу? Смысл брать новых футболистов, чтобы снова бить на Дзюбу? Сегодня, мне кажется, Заур [Тедеев] уже стал заложником....

Дмитрий Булыкин: «Функции ВАР нужно расширить – хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться и только помогать судьям» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин предложил расширить полномочия ВАР в России. «Нет, ВАР не испортил наших судей. Просто нужно расширить функции, я думаю, помощники должны смотреть все. Потому что много цепочек, которые тянут друг за другом, хочется, чтобы ВАР смотрел и вторые желты...

Станислав Черчесов: «Спартак» был народной командой, но нужно что-то делать, чтобы сохранить статус. Ничего сложного, нужны титулы. Последние 10 лет каждый видит, кто становится чемпионом» – Аленичев заявил, что «Спартак» может потерять статус народной команды, если «Зенит» станет чемпионом восемь раз за 10 лет. Как вы считаете, этот статус навеки у красно-белых или он может перейти к питерцам? – Навеки в спорте ничего не остается, если ты это не подтверждаешь. В какой-то степени с...

Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток!...

Витамин Е и тёмные круги: мифы и правда о его эффективности Устали от тёмных кругов под глазами? Откройте для себя, как витамин Е может помочь, а также узнайте про его реальную эффективность и способы безопасного применения....

Учёные обнаружили, что витамин С защищает от заболеваний лёгких Согласно результатам нового исследования, витамин С полезен не только для общего иммунитета, но и для лёгких. Он защищает людей от болезней, вызванных загрязнением воздуха из-за транспорта, лесных пожаров, пыльных бурь. Новое исследование проводилось под руководством выдающегося профессора Брайана...

Продукты, которые помогут восполнить витамин D осенью С наступлением осени у многих людей снижается уровень энергии, ухудшается настроение и появляется хроническая усталость. Одной из причин часто становится дефицит витамина D — вещества, без которого невозможна нормальная работа организма. В отличие от других витаминов, он имеет особую природу: по с...

Артюхин об отставке Ларионова из СКА: «Слухи. Он создавал команду с нуля. Стиль, который он пропагандирует, не всем игрокам подходит, не все сразу могут его показывать, нужно время» Ранее появилась информация, что главный тренер может покинуть клуб в случае поражений от «Локомотива» и «Автомобилиста». СКА проиграл три матча подряд и занимает седьмое место в Западной конференции, набрав 12 очков за 11 игр. «Думаю, что это слухи. Рано делать выводы. По сути Ларионов создавал ко...

Третьяк о Кубке Первого канала: «ФХР делает все, чтобы русские игроки были готовы к соревнованиям самого высокого уровня. Ребята учатся быть командой, способной защищать честь страны» Президент ФХР Владислав Третьяк высказался о победе сборной «России 25» в Кубке Первого канала, отметив важность турнира для развития хоккеистов. Команда под руководством Романа Ротенберга обыграла сборные Беларуси (3:1) и Казахстана (9:0) по ходу турнира. «Турнир стал важным этапом работы на пер...

Семак о падении Мостового перед голом «Динамо»: «Был фол, на мой взгляд. Нужно игрока сзади ударить со всей силы, чтобы он упал? Он падает, ВАР не вмешивается – зачем тогда он нужен?» Петербургский клуб выиграл матч 13-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1. «Динамо» открыло счет на 26-й минуте – Бителло забил с передачи Данила Глебова. Атака началась после того, как Андрей Мостовой потерял мяч на чужой половине поля в борьбе с Хуаном Касересом . – И нам нужна была победа, и «...

Пономарев о жалобе Гайича на судейство в дерби: «Карасев мог поставить пенальти в ворота ЦСКА, когда Дивеев отставил свой шлагбаум. Стопроцентный 11-метровый. Какие могут быть претензии?» Бывший защитник ЦСКА Владимир Пономарев поделился мыслями о прошедшем дерби между «Спартаком» и ЦСКА (1:0)....

Вендел о срыве трансфера в «Ботафого»: «От меня отказались в последний момент – не может быть, что они так быстро передумали. Чтобы я ушел из «Зенита», проект должен всерьез меня убедить» Полузащитник «Зенита» Вендел рассказал о своем несостоявшемся переходе в «Ботафого». Вендел должен был перейти в «Ботафого» минувшим летом, но трансфер не состоялся – сообщалось, что у владельца бразильской команды Джона Текстора возникли серьезные финансовые проблемы. Клуб объяснил срыв сделки ге...

Нутрициолог Макарова назвала витамин D главным осенним «антидепрессантом» Нутрициолог Алла Макарова выразила мнение, что витамин D можно назвать главным осенним «антидепрессантом». Читать далее...

Почему витамин D важен для иммунитета: раскрываем основные причины Как обеспечить необходимый уровень витамина D зимой? Узнайте, какие продукты включить в рацион для здоровья костей и иммунной системы....

Как сочетать кислоты и витамин C в домашнем уходе: 5 золотых правил Узнайте о главных ошибках в использовании кислотных тоников и витамина C для коже. Как избежать раздражений и получить сияние без вреда?...

Витамин C и железо: как правильно сочетать для повышения энергии и иммунитета Узнайте, как правильно сочетать витамины и минералы для максимальной пользы. Какие пары работают лучше вместе, а какие сочетания могут навредить вашему здоровью....

Малоизвестная причина образования камней в почках: витамин D в избытке В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила витамины, передозировка которых может быть смертельно опасна....

Чай поможет укрепить ваши кости Для здоровья костей обычно рекомендуют есть больше продуктов, богатых кальцием, заниматься силовыми упражнениями и избегать напитков с кофеином. Однако если вы любите чай, то, возможно, вам не стоит от него отказываться. Наблюдательные исследования показали, что употребление чая не способствует по...

Как избавиться от рыбной кости в горле? Рыбная кость, застрявшая в горле, — не только очень неприятное, но и потенциально опасно. Как ее вытащить или протолкнуть?...

Хрупкие кости: как защититься от остеопороза Чтобы защититься от остеопороза (заболевания скелета, при котором снижается плотность и качество костной ткани. — Прим. ред.), нужно употреблять больше продуктов, богатых кальцием. Об этом в беседе с URA.RU рассказала кандидат медицинских наук, врач-эксперт меди...

Сычев об ужесточении лимита: «Классная стратегия – чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с которых молодежь будет брать пример» – С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит....

Канчельскис о «Спартаке»: «Оставьте уже Станковича до конца сезона. В тройку не попадут, 4-5-е – это их место. Или опять придет тренер со своим пониманием, будет кричать: нужно время, чтобы бороться за титул» «Как руководство сейчас будет тренера менять? Станковича раньше надо было менять, в конце прошлого сезона....

Ривалдо: «Алонсо – отличный тренер, надеюсь, он останется в «Реале», но для этого нужно, чтобы команда встала на его сторону. Если нет, то «Ливерпуль» – отличный вариант для Хаби» Ривалдо хотел бы, чтобы Хаби Алонсо не увольняли. «Я надеюсь, что Хаби Алонсо останется в «Реале». Он отличный тренер и прекрасно поработал в Германии. Но если он уйдет, то переход в «Ливерпуль» будет отличным вариантом. Он знает клуб, он там играл, а это все упрощает. Ты перейдешь из одного больш...

Хавбек «Ростова» Миронов считает, что Талалаев зазвездился: «Нужно снимать корону чуть-чуть, чтобы ему ее не поправляли. Завтра «Балтике» тоже по шапке дадут» После матча 9-го тура Мир РПЛ в Калининграде (0:0) главный тренер «Балтики» заявил, что «Ростов» приезжал за ничьей, это было видно по их манере игры»....

Анри об «Арсенале»: «У команды большие шансы на трофеи в этом году – запасные могут изменить ход игры. Чтобы пройти весь сезон, нужна скамейка» «Канониры» обыграли «Олимпиакос» (2:0) в матче группового этапа Лиги чемпионов. «Я действительно считаю, что нужна скамейка запасных, чтобы пройти весь сезон. Вот почему я думаю, что у «Арсенала» в этом году есть большие шансы на трофеи, ведь запасные могут изменить ход игры. При всем уважении, в...

Категорически нельзя повышать дозу: витамин D назначается ребенку врачом Доктор Ольга Уланкина призвала россиян не принимать витамин D без назначения врача, особенно не стоит его давать детям, пишет URA.RU....

Омега-3 и витамин С: какие продукты помогут вашей коже сиять? Как правильное питание может без усилий преобразить вашу кожу? Узнайте главные продукты для сияния и молодости кожи, основанные на научных исследованиях!...

Самолечение приведет к передозировке: витамин D3 принимается после сдачи анализов Доктор Надежда Чернышова перечислила последствия, связанные с самолечением при помощи витамина D, пишет «Москва 24»....

Оказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных повреждений Самый известный витамин может решить многие проблемы, но пока это только исследование. Витамин C может обеспечить значимую защиту от одной из невидимых, но распространенных угроз здоровью — мелкодисперсного загрязнения воздуха. Новое исследование показало, что этот распространенный антиоксидант сп...

На месте поисков Усольцевых нашли кости Участники поисковой операции рассказали, что видели кости и следы животных в месте исчезновения Усольцевых. По одной из версий, их тела могли привлечь внимание животных....

Туристы наткнулись на человеческие кости под Выборгом По предварительной информации, останки - времен Великой Отечественной войны. 18 октября туристами в 2-х км от поселка Грибное Выборгского района Ленобласти, в лесном массиве, были обнаружены скелетированные останки человека. По предварительной информации, кости пролежали в лесу со времен Великой...

Неандертальцы освежевали туши обломком кости Археологи повторно исследовали коллекцию находок из стоянки эпохи среднего палеолита, раскопанной во французской пещере Абри-дю-Мара. Ученые обнаружили, что неандертальцы, по-видимому, использовали обломок кости северного оленя в качестве орудия, с помощью которого они снимали шкуры с убитых живот...

Россиянке раздробило кости в фитнес-клубе В Перми женщина перенесла три операции после травмы в фитнес-клубе. Об этом сообщает Ura. ru. Инцидент произошел во время тренировки в фитнес-клубе — на ногу женщины рухнул 50-килограммовый груз....

Моделирование роста кости улучшили в ПНИПУ Технологии восстановления костей выходят на новый уровень благодаря моделям, которые позволяют просчитывать рост тканей с высокой точностью. Разработки в этой области становятся особенно значимыми на фоне роста числа заболеваний костно-мышечной системы. Ученые ищут способы ускорить регенерацию, де...

Витамин, который может спасти от ожирения: лишний вес отмечается при дефиците витамина D Доктор Диана Эрикенова раскрыла россиянам связь между нехваткой витамина D в организме и повышенным риском развития ожирения, пишет «Газета.ру»....

Эксперт назвала витамин, который помогает восстановить обоняние после ОРВИ Для получения витамина А нужно есть морковь, петрушку, брокколи, тыкву, укроп и шпинат, говяжью печень и печень палтуса....

Назван напиток, укрепляющий кости пожилых женщин Новые данные десятилетнего исследования, проведенного австралийскими учеными из Университета Флиндерса, показали: популярные напитки — кофе и чай — по-разному влияют на плотность костной ткани у пожилых женщин. Работа ......

Врач рассказал, чем опасны для человека рыбьи кости Рыбьи кости - одна из самых распространённых причин, по которым люди попадают в отделение неотложной помощи. Особенно распространено это в азиатских странах, где рацион обычно включает много рыбы. Проблема настолько серьёзна, что теперь в Китае есть специальные клиники по удалению рыбьих костей. Р...

Ротенберг о развитии хоккея: «Важен массовый спорт. Возвращаемся к тому, чтобы дети могли выйти во дворе на лед и имели инвентарь. Разрабатываем вариант, где они могут арендовать клюшки» Главный тренер сборной «России 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг отметил, что для развития хоккея важен массовый спорт. «С коллегами из Китая мы работали перед Олимпийскими играми в Пекине. Но за четыре года мы не можем подготовить хоккеистов. Мы знаем, сколько было уделено времени дл...

Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими серьёзными заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, волчанкой. Это привело к тому,...

Витамин C — не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диеты, количество потребляемых фруктов контролируют, чтобы уменьшить объем поступающего вместе с пищей сахара. О том, сколько можно съедать апельсинов в день, рассказала «АиФ» врач-диетолог Софья Ковано...

Витамин D больше всего нужен этим людям: те, у кого есть заболевания пищеварения Доктор Седа Григорян перечислила категории граждан, у которых чаще выявляется нехватка витамина D, пишет «РГ»....

Просто кость широкая: у человека лишний вес из-за ожирения, кости ни при чем В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева опровергла популярное мнение, что в лишнем весе человека виновата широкая кость....

ИИ раскрыл, какие хищники грызли кости древних людей Искусственный интеллект считает, что следы зубов на костях древних людей были оставлены саблезубыми тиграми и львами. Об этом сообщает The Conversation....

Китайцы придумали клей, который склеивает сломанные кости за 3 минуты Клей для восстановления костей получил название Bone-02 Перелом, который раньше требовал операции с пластинами и винтами, теперь можно вылечить уколом всего за три минуты. Китайские ученые разработали клей Bone-02, способный прямо внутри организма склеивать кости быстро и надежно. Такой метод обещ...

Кости, сердце, желудок и сосуды не выдерживают: досаливание еды грозит инсультом Врачи Национальной службы здравоохранения предупредили о самой опасной привычке для здоровья сердечно-сосудистой системы, пишет Daily Mail....

Союз ММА России и Школа спорта Кости Цзю подписали соглашение о сотрудничестве Союз ММА России и Школа спорта чемпиона мира по боксу Кости Цзю заключили соглашение о стратегическом сотрудничестве, сообщает пресс-служба Союза ММА....

Найдено тело одного из крупнейших криптопредпринимателей Украины Кости Кудо Один из заметных игроков украинского криптосообщества, 32-летний Константин Ганич, известный как Костя Кудо, покончил с собой в элитном внедорожнике. Факт смерти сообщила нацполиция Украины....