Лого - последние новости дня
Время новости 29.11.2025 22:48    Автор новости new91.ru

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением

Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакциями.

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Устраните ссоры в ваших отношениях с помощью 5 простых офисных техникУстраните ссоры в ваших отношениях с помощью 5 простых офисных техник Откройте для себя 5 офисных навыков, которые помогут укрепить ваш брак — от партнёр-ориентированности до обратной связи. Секреты счастья ждут!...

Белый дом: Зеленский своим поведением спровоцировал скандал с ТрампомБелый дом: Зеленский своим поведением спровоцировал скандал с Трампом Сьюзи Уайлз заявила, что предпочла бы провести встречу Дональда Трампа и Владимира Зеленского без прессы....

Экс-тренер Игнатьев: Станкович своим поведением уводит футболистов в сторонуЭкс-тренер Игнатьев: «Станкович своим поведением уводит футболистов в сторону» Бывший тренер Борис Игнатьев, известный по работе с юношеской сборной СССР и сборной России, дал комментарий на тему недавней ссоры Деяна Станковича с журналистомЧитать дальше →...

Своим поведением Глушенков подставляет сам себя. Он звезда Зенита, но такие празднования все только портятСвоим поведением Глушенков подставляет сам себя. Он звезда «Зенита», но такие празднования все только портят Достойный наследник Широкова и Денисова.fc-zenit.ru«Зенит» обыграл «Оренбург» (5:2), а Максим Глушенков оформил покер, став 14-м в истории РПЛ, кому удалось забить четыре за один матч. Еще один автор гола в составе питерцев Александр Соболев — ему хватило одного касания, чтобы отличиться результат...

Бывший техник Спартака Рогатин: Чтобы нарушить режим, Кожевников сбегал через забор. Уникальный товарищБывший техник «Спартака» Рогатин: «Чтобы нарушить режим, Кожевников сбегал через забор. Уникальный товарищ» Технический специалист сборной России по хоккею Константин Рогатин в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал о периоде начала своей карьеры в московском «Спартаке» и о том, как хоккеисты 1980-х годов относились к соблюдению режима....

Колосков назвал мифом статус Спартака как народной команды: Но в этом нет ничего плохого. Главное, чтобы он подкреплялся титулами и поведением тренераКолосков назвал мифом статус «Спартака» как народной команды: «Но в этом нет ничего плохого. Главное, чтобы он подкреплялся титулами и поведением тренера» «Титул «Спартака» под названием «самая народная команда» – это миф, который сложился еще со времен Симоняна и Нетто. Затем продолжился во времена Романцева, Гаврилова, Черенкова, Дасаева. Мало кто помнит, но «Спартак» в те времена в Первую лигу вылетал и в Премьер-Лиге кое-как ковырялся. Чемпионам...

Песков: замороженных активов РФ хватит, чтобы тратить украинцев как пулиПесков: замороженных активов РФ хватит, чтобы «тратить украинцев как пули» Замороженных в Европе российских активов хватит, чтобы еще несколько лет «тратить украинцев как пули». Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков....

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникамМинус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК....

90-секундная перезагрузка: как быстро остановить стресс и вернуть контроль Узнайте, как с помощью простого 90-секундного ритуала можно быстро 'перезагрузить' нервную систему, вернуть себе контроль над эмоциями и избежать нежелательных реакций на стресс....

В Минобороны РФ сообщили о попытках ВСУ вернуть Купянск под свой контроль Вооруженные силы Украины (ВСУ) предпринимают неудачные попытки вернуть под свой контроль город Купянск в Харьковской области. Об этом сообщил министр обороны РФ Андрей Белоусов, передает ТАСС. В среду, 17 декабря, глава российского ......

Таиланду удалось частично вернуть контроль над провинцией Сакэу На фоне продолжающейся эскалации вооружённого конфликта на приграничных территориях Таиланд сообщил о частичном восстановлении контроля над районами вблизи деревни Бан Кхлонг Пхэнг в провинции Сакэу и о водружении на них государственного флага....

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах....

Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе!...

Хватит одной конфеты, чтобы навредить печени: ликер и ром в десертах опасен Доктор Виталий Холдин предупредил россиян об опасности конфет с добавлением алкоголя. Даже одна конфета может навредить здоровью, особенно детей....

Песков: денег от активов РФ хватит ЕС, чтобы пару лет тратить украинцев как пули Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что присвоение активов РФ позволит Европе финансово поддерживать Украину на протяжении еще двух лет. Об этом он сообщил журналисту Павлу Зарубину....

В Венесуэле заявили о попытках США вернуть контроль над акваторией Карибского моря Соединённые Штаты проводят операцию в Карибском море с целью восстановления своего доминирования в этом стратегически важном регионе, считает депутат Национальной ассамблеи Венесуэлы от правящей Единой социалистической партии (PSUV), член парламентской Комиссии по вопросам безопасности и обороны Х...

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Нидерланды рассказали, как китайцы могут вернуть себе контроль над захваченной Nexperia Попытки устранить кризис, вызванный расколом в нидерландской компании Nexperia, теперь уже предпринимаются на высоком правительственном уровне, поскольку сама по себе проблема там же и зародилась изначально. По данным Bloomberg, власти Нидерландов готовы вернуть контроль над Nexperia китайским инв...

Отец и дети: как польский миллиардер пытается вернуть контроль над бизнес-империей Зигмунт Солож, один из богатейших людей Польши, погряз в продолжительной юридической борьбе за собственную бизнес-империю с тремя своими детьми. Не так давно он обратился в один из американских судов в поисках новых доказательств, которые могли бы помочь его делу. Подробности — в материале Forbes...

Ученые обнаружили простой способ снизить стресс и вернуть контроль над жизнью Ключ к снижению ежедневного стресса — чувство контроля над ситуацией. Люди, которые ощущали большую уверенность в своих действиях, были на 62% чаще способны решать бытовые проблемы в течение дня. Эффект усиливался с возрастом, что говорит о способности человека совершенствовать управление стрессом...

Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие....

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Ямаль: «Хочу идти своим путем, а не быть Лионелем Месси» Полузащитник «Барселоны» Ламин Ямаль высказался о сравнениях с экс-форвардом каталонского клуба Лионелем Месси....

Airbus A320 резко пошёл вниз, но пилоты смогли вернуть контроль — BBC News 30 октября 2025 года на рейсе из Мексики в Нью-Джерси произошёл тревожный эпизод: Airbus A320 внезапно и без команды экипажа начал быстро терять высоту. Пилоты сумели вернуть контроль, но около 15 пассажиров получили травмы, и самолёт ушёл на экстренную посадку в Тампу (Флорида), где часть пострад...

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Конор Макгрегор: «Не может быть, чтобы Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFT» Экс-чемпион UFC Конор Макгрегор обвинил Хабиба Нурмагомедова в обмане фанатов из-за продаж виртуальных папах. «Не может быть, чтобы хороший парень Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFT, а затем удалить весь контент после их пр...

На какие бьюти-жертвы шла Николь Кидман, чтобы нравиться своим мужьям От Николь Кидман всегда сходили с ума миллионы мужчин по всему миру, но именно ради тех, кто были рядом, ей приходилось стараться сильнее всего....

Ламин Ямаль: «Месси – лучший футболист всех времен. Но я хочу идти своим путем, а не быть Лео. Уважаю его за то, что он значит для футбола» Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль назвал Лионеля Месси лучшим футболистом в истории. «Я уважаю его за то, что он значит для футбола. Мы оба проявим взаимное уважение, если встретимся. На мой взгляд, это лучший футболист всех времен. Лионель знает, что я хороший футболист, и что я его уважаю. Это взаи...

Ткаченко о внутренних конфликтах в ЦСКА: «Ребята, хватит! Должно быть единство против внешних оппонентов. Не думаю, что Челестини высказывал прямо упрек-упрек клубу» Глава агентства ProSports Management Герман Ткаченко высказался о внутренних противоречиях в ЦСКА. – Я бы отправил в ЦСКА одну эсэмэску: «Должно быть внутреннее единство против внешних оппонентов». Ребята, хватит! Но там не так уж легко что-то делать, там очень системный клуб, там процедуры. В ЦСК...

NYT: Венесуэла предлагала США контроль над своей нефтью, чтобы закончить конфликт Венесуэла предложила США доминирующую роль в своей нефтяной отрасли, пытаясь погасить возникший между странами конфликт. Об этом сообщило издание The New York Times (NYT) со ссылкой на несколько источников, близких к переговорам....

Запад ищет предлоги, чтобы установить контроль над Ираном — совет нацбезопасности Иранская ядерная программа, как и многие другие темы, выступают лишь оправданием попыток Запада установить полный контроль над Ираном. Об этом заявил секретарь Высшего совета национальной безопасности Ирана Али Лариджани. «Сегодня совершенно очевидно, что [иранское] ядерное досье было...

Сколько Долиной придется работать, чтобы вернуть Лурье 112 млн рублей? Гастрольный график певицы на декабрь и январь уже расписан, эти выступления могут принести звезде половину от нужной суммы....

5 причин 'линьки' волос: что делать, чтобы вернуть шевелюре здоровье Волосы 'лезут клоками'? Узнайте о причинах выпадения волос и эффективных способах восстановления густой и здоровой шевелюры. Советы трихолога и домашний уход....

Tinder использует ИИ, чтобы вернуть интерес пользователей и увеличить количество подписчиков Tinder планирует оживить свой сервис знакомств с помощью искусственного интеллекта. Компания Match Group, владелец приложения, сообщила инвесторам, что тестирует новую функцию под названием Chemistry. Она будет знакомиться с пользователями через серию вопросов, а с их разрешения — получать д...

Головской рассказал, что нужно сделать «Спартаку», чтобы вернуть фирменный стиль Бывший футболист «Спартака» Константин Головской поделился мнением, что нужно сделать красно-белым, чтобы вернуть фирменный стиль....

«Внимательно слежу»: Трамп дал ХАМАС 48 часов, чтобы вернуть тела заложников Президент США Дональд Трамп дал палестинскому радикальному движению ХАМАС 48 часов, чтобы вернуть тела заложников, а также пригрозил серьезными мерами, если этого не произойдет. Об этом глава Белого дома сообщил на своей странице в социальной сети Truth Social. «ХАМ...

Сквозняк — главный вор тепла: простые шаги, чтобы вернуть уют и сэкономить на отоплении С наступлением морозов каждый задумывается о том, как сохранить тепло и уют в доме. Один из самых эффективных и малозатратных методов – проверка входной двери. Главные источники сквозняков и потерь тепловой энергии – это зазоры между коробкой и стеной, а также пространство под полотном. Через эти...

Как задать правильные вопросы, чтобы вернуть интерес в отношения: советы психологов Устали от рутины? Узнайте, как оживить отношения с помощью простых, но глубоких вопросов, которые помогут лучше узнать партнёра....

Киеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально — Фергюсон Украина никогда не была в состоянии победить Россию, пришло время закрепить достигнутое дипломатическим путем. Об этом заявил в соцсети Х обозреватель издания The Times Нил Фергюсон....

Ученики создали петицию, чтобы вернуть на работу уволенного курганского учителя Ученики школы №2 города Шадринска Курганской области создали петицию с просьбой вернуть на работу уволенного учителя дисциплины «Основы безопасности и защиты Родины» Александра Рудакова. Собрано больше 400 подписей, передает корреспондент URA.RU.Читать далее...

Производители смартфонов хотят вернуть microSD, чтобы переложить приобретение памяти на пользователя Производители смартфонов готовятся вернуть слот для карт памяти microSD, который они давно убрали из своих устройств. Это связано прежде всего с быстрым ростом цен на память, обусловленным спросом на оборудование для ИИ. Резкий рост рынка DRAM влияет не только на компьютерную индустрию, но и на мо...

Президент улетел, но обещал вернуться // Военным хватило одного дня, чтобы в отсутствие лидера взять Мадагаскар под свой контроль Политический кризис на Мадагаскаре достиг апогея, вылившись в государственный переворот. После новостей о побеге президента Андри Радзуэлины из страны военные из спецподразделения CAPSAT 14 октября захватили дворец главы государства, объявили о начале переходного периода и даже успели создать новы...

Канчельскис о «Спартаке»: «Оставьте уже Станковича до конца сезона. В тройку не попадут, 4-5-е – это их место. Или опять придет тренер со своим пониманием, будет кричать: нужно время, чтобы бороться за титул» «Как руководство сейчас будет тренера менять? Станковича раньше надо было менять, в конце прошлого сезона....

Центральная Азия хочет, чтобы США были у них, и США хотят быть у них — Хербст Центральная Азия хочет, чтобы Соединенные Штаты присутствовали в регионе, США хотят того же. Об этом в американском Институте Хадсона заявил бывший посол США на Украине и в Узбекистане Джон Хербст....

Яйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным сил Завтрак запускает важные процессы в организме, такие как синтез белков и гормонов. Поэтому диетолог Марият Мухина в беседе с RT посоветовала не откладывать прием пищи, но отказаться от «английского завтрака», в состав которого входит яйцо, овсянка и тосты с маслом....

Пять фраз психологически устойчивых людей, чтобы быть счастливыми Человек может испытывать чувство счастья в простых ситуациях — от встречи со старым другом до звучания любимой песни. По мнению эксперта Скотта Маутца, положительные эмоции возникают легче, когда удается сохранять внимание на ресурсных моментах, даже если рядом присутствуют сложности и отвлекающие...

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...

Топорнин: Трамп дает обещания по Украине, чтобы быть в центре внимания Эксперт отметил, что президент США часто делает громкие заявления для поддержания интереса к своей персоне....

Джа Морант: играю в баскетбол из любви к нему, а не для того чтобы быть лицом НБА 26-летний разыгрывающий защитник «Мемфис Гриззлиз» американец Джа Морант заявил, что ему безразличны разговоры и споры о том, является ли он новым «лицом Национальной баскетбольной ассоциации»....

Слабые стороны в резюме: какие стоит указать, чтобы быть честным Какие слабые стороны можно указать в резюме, а еще приводим примеры того, что указывают люди, ищущие работу....

Дивеев: «Каждый сезон должен быть таким, чтобы «Спартак» был ниже ЦСКА» Защитник московского ЦСКА Игорь Дивеев рассказал принципиальном соперничестве со «Спартаком»Читать дальше →...

Чтобы кожа сияла, а волосы не выпадали: эти продукты должны быть в вашем рационе Рацион все чаще признается фактором, определяющим здоровье кожи, волос и ногтей, а правильное питание напрямую коррелирует с видимыми улучшениями этих внешних показателей благополучия. По словам диетолога Татьяны Мещеряковой, сбалансированное и разнообразное питание обеспечивает организм макронутр...

Роспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселее В России во все времена осень-зима характеризовались дефицитом витаминов, но сейчас ведь есть что предложить себе....

Астроном Еленин: метеориту достаточно десятков метров, чтобы быть опасным для Земли Астроном Леонид Еленин, первооткрыватель комет и астероидов, напомнил, что даже относительно небольшие космические объекты могут быть опасны для Земли. По его словам, каждый месяц Земля проходит рядом с десятками объектов размером около метра, которые сгорают в атмосфере и не представляют угрозы,...

Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ»....

Помидоры могут быть еще лучше: что изменить в уходе, чтобы плоды стали сочнее и слаще Выращивая помидоры, любой дачник надеется собрать урожай сочных, мясистых, сладких плодов. Но не каждому удается добиться таких результатов. А ведь надо было только слегка скорректировать уход....

Роман Ротенберг: «Главная задача – вернуть хоккею массовость и доступность. Чтобы лед был в каждом дворе. Для этого запускаем новые проекты, включая программу «Красная Машина Двор» Первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг высказался о развитии детского хоккея в России. «Сегодня принял участие в панельной дискуссии «Спорт Бизнес Конгресса», посвященной развитию детско-юношеского спорта как одному из ключевых национальных приоритетов. Тема действительно важная, потому что име...

Паша Техник записал фит с Бьянкой Рэпер Павел Ивлев, известный под псевдонимом Техник, записал совместную композицию с певицей Бьянкой (настоящее имя Татьяна Липницкая) незадолго перед своей кончиной. Об этом сообщает Telegram-канал Shot....

Махачев о потенциальном бое с Топурией: «Должно быть слишком хорошее предложение, чтобы я начал опять гонять вес» Чемпион UFC в полусреднем весе Ислам Махачев готов вернуться в легкий дивизион ради боя с Илией Топурией . «В каком весе может пройти бой с Топурией? Думаю, в легком. Должно быть слишком хорошее предложение, чтобы я начал опять вес гонять. Я уже не молодой в этом виде спорта – каждая весогонка...

В Москве женщина оказалась в травмпункте после столкновения с роботом-доставщиком В центре Москвы женщина споткнулась о робота и упала, сообщает Telegram-канал 112. "Инцидент произошёл прямо на Старом Арбате. Прохожая прогуливалась по столице и хотела заснять на память роботов, но в итоге в кадр попал неприятный ......

Илон Маск: Tesla близка к прорыву с гуманоидным роботом Optimus Генеральный директор Tesla Илон Маск заявил, что его команда находится «на пороге чего-то по-настоящему грандиозного» с Optimus — гуманоидным роботом, над которым компания работает с 2021 года. Уже третья модель ожидается в первом квартале 2026 года. Маск утверждает, что робот будет настолько прод...

Женщина в Москве попала в больницу после столкновения с роботом-доставщиком Женщина во время прогулки по Арбату заметила роботов-доставщиков, которых решила снять на видео. Прохожая не увидела, как один из них оказался прямо за ней....

Как распознать пикапера: топ-7 техник обольщения и защиты от них Как распознать пикапера и не стать жертвой манипуляций? Узнайте о техниках соблазнения, красных флажках и способах защиты своих границ. Советы психологов и истории читательниц....

Квеквескири — о легионерах: «Если сильнее на две головы, надо быть придурком, чтобы отказываться. А те, кто слабее, не должны приезжать» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири в разговоре с «СЭ» призвал не приглашать в РПЛ слабых легионеров....

В Петербурге дети подружатся с роботом и переплавят крышку от газировки в модный брелок В Петербурге открывается музей «Город Будущего». Там можно будет встретить удивительных роботов, поиграть с продвинутыми нейросетями и даже поучаствовать в эксперименте по выплавке брелка из бывшей бутылочной крышки....

Гендир EngineAI рискнул здоровьем и вышел на кулачный бой с роботом своей компании Анонсированный 2 декабря 2025 года человекоподобный робот T800 китайской компании EngineAI своим кун-фу произвёл фурор в социальных сетях. На компанию посыпались обвинения в фальсификации и использовании компьютерной графики, поскольку, по мнению большинства, роботы не могут обладать показанной пл...

Захарова поиронизировала над необычным поведением Тихановского Белорусский оппозиционер Сергей Тихановский стал бы «прекрасным представителем европейских ценностей». Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова, комментируя видео с выступлением Тихановского....

10 техник для тренировки воображения и отделения сознания от тела Возможно ли отделение сознания от тела? Узнайте о 10 техниках, которые помогут вам развить воображение и перейти на новый уровень самосознания....

NYP: в США во время съёмок фильма ужасов погиб техник В США во время съёмок фильма ужасов «Убей меня сейчас» погиб техник Джеймс Траппер Макэвой. Читать далее...

Журова о словах Клэбо: «Это называется – хочу быть и красивым, и умным, выскажусь нейтральненько, чтобы не осудили за поддержку России» Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова отреагировала на слова норвежского лыжника Йоханнеса Клэбо о том, что он хотел бы соревноваться с россиянами. «Я бы с удовольствием соревновался с русскими. Но чувствую, что наступил момент, когда политика пересекается со спортом»,...

Бывший сотрудник Tesla, который уже потратил $1 млн на лечение после инцидента с роботом, требует $51 млн` Бывший сотрудник завода Tesla во Фримонте, Калифорния, подал в суд на компанию после инцидента с производственным роботом. Согласно иску, во время разборки оборудования для сборки Model 3 механическая «рука» неожиданно нанесла удар по работнику Питеру Хинтердоблеру, в результате ч...

В Индии оскорбились поведением Запада из-за визита Путина Попытки европейских дипломатов вмешаться во внутренние дела Индии из-за визита президента России Владимира Путина были восприняты Нью-Дели как оскорбительные. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на немецкое издание Spiegel....

Секрет исполнения желаний: 5 техник от психологов, меняющих жизнь Узнайте, как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались! 7 шагов к мечте, которые помогут вам достичь желаемого и изменить свою жизнь....

Секрет продуктивности: 5 техник общения с неприятными людьми без потерь Как общаться с неприятными людьми, не теряя энергию и сохраняя спокойствие? Психологи делятся эффективными техниками и советами по установке личных границ и управлению эмоциями....

Exynos 2600 может быть выпущено слишком мало, чтобы Samsung могла использовать их во всех своих новых флагманах Похоже, SoC Exynos 2600 всё же не сможет быть установлена во всех смартфонах линейки Galaxy S26. И, возможно, даже не во всех моделях в отдельных регионах. Фото Dealsite Свежие данные говорят о том, что Samsung сумеет выпустить только около 15 000 пластин с Exynos 2600 по новому техпро...

Спор между автоматом и роботом не утихает годами: у каждой коробки нашлись слабые места Автомобилисты, которые не ездят на «механике», делятся на фанатов роботизированной коробки передач и приверженцев АКПП. Но спор по поводу того, что лучше, остается открытым....

Ученые нашли связь между режимом сна и пищевым поведением Режим сна может влиять на пищевые привычки. Так, нехватка отдыха может приводить к перееданию, выяснили ученые из Института биомедицинских инноваций и технологий имени Герберта Вертхайма при Университете Флориды Скриппс, сообщает Ferra.ru. Специалисты провели несколько тестов, в которых были разн...

Бывший техник «Спартака» Рогатин рассказал о стычке Тихонова и Кулагина Технический специалист сборной России по хоккею Константин Рогатин в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал о хоккейном дерби «Спартак» — ЦСКА и принципиальном противостоянии тренеров команд эпохи 1980-х — Бориса Кулагина и Виктора Тихонова....

Муж самой богатой чиновничьей жены в России отличился плохим поведением Бывший мэр Нижнего Новгорода Олег Сорокин не смог выйти на свободу условно-досрочно (УДО), его оставили в колонии за плохое поведение и непогашенные взыскания. Об этом сообщает Telegram -канал Mash....

Бывший техник «Спартака» — о Старшинове: «Он был агрессивным игроком, а по жизни тяжелым человеком» Технический специалист сборной России по хоккею Константин Рогатин в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал о периоде начала своей карьеры в московском «Спартаке» и о ветеране той команды — легендарном Вячеславе Старшинове....

Воспитанник Галицкого удивил странным поведением в США: что вообще было в голове у Шапи Не сдержался.РИА Новости / GettyImagesВ начале этого года воспитанник «Краснодара» Магомед-Шапи Сулейманов перебрался в США, где подписал контракт с клубом MLS «Спортинг Канзас-Сити». Уже в апреле он отметился красивым дебютным голом со штрафного и стал показывать в США достойный футбол — сейчас в...

Саа о Ямале: «Его талант может быть растрачен впустую из-за шумихи. Только «ПСЖ» и «Сити» могут позволить заплатить за него 300 млн, но хочется, чтобы Ламин остался в «Барсе» Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» Луи Саа считает, что вингеру «Барселоны» Ламину Ямалю не стоит покидать каталонский клуб....

Техник сборной России Рогатин: «Ротенберг — как Жириновский. То, что говорит, сбывается через два-три года» Технический специалист сборной России по хоккею Константин Рогатин в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал о работе с Романом Ротенбергом и увольнении из СКА....

Каждый десятый курьер через два года станет роботом: «Яндекс» запустит в российских городах 20 тысяч роботов-доставщиков «Яндекс» значительно увеличит флот своих автономных роботов-доставщиков. Через год компания будет производить......

Роман Ротенберг: «В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей – нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиапространстве, общаться с ними» Первый вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг высказался касательно популяризации хоккея. – Благодаря вам российский хоккей стал более зрелищным. Организация ярких мероприятий, медийная активность, съемка документальных сериалов – что положено в основу такого достижения? – На...

Черданцев о бесплатном спорте на ТВ: «Болельщик должен быть благодарен. В других странах это немыслимо. Почему люди платят за билет в кино, не требуя, чтобы его бесплатно показали?» Комментатор « Матч ТВ » Георгий Черданцев поделился мыслями относительно бесплатного показа спорта в России. – Почему зрители по бесплатному федеральному каналу смотрят порой лишь один или два матча в туре Премьер-лиги? А чтобы наблюдать за остальными играми, им приходится оформлять платную подпис...

Роналду о том, почему не был на похоронах Жоты: «Не хожу на кладбища после смерти отца. Мне не нужно быть в первом ряду, чтобы меня увидели и похвалили – я все делаю за кадром» Криштиану Роналду объяснил, почему не присутствовал на похорошах партнера по сборной Португалии Диогу Жоты. 3 июля форвард «Ливерпуля» Жота и его брат Андре Тейшейра да Силва, выступавший за «Пенафиэл» из второй лиги Португалии, погибли в ДТП в Испании. «Два момента. Люди много меня критикуют, как...

Слот про 1:0 с «Реалом»: «Доволен, могло быть больше. У Мбаппе и Винисиуса 24 голевых действия в Ла Лиге, важно было сделать все, чтобы они не отличились. Выдающаяся игра Брэдли» Арне Слот подвел итоги матча «Ливерпуля» против « Реала » (1:0) в Лиге чемпионов. «Очень доволен. Последние недели выдались непростыми, было много выездных матчей, почти никакого отдыха между играми. Полезно играть при этих фанатах и против «Реала», потому что такие матчи заставляют наших футболи...

Лучший бомбардир ЦСКА Спронг временно отстранен от тренировок. Никитин недоволен поведением форварда («СЭ») По данным «Спорт-Экспресса», поведением нападающего недоволен главный тренер клуба Игорь Никитин . В частности, тем, что 28-летний форвард не выполняет его требования и не вписывается в командную игру. Планируется, что Спронг пропустит выездные матчи против «Локомотива» и «Торпедо». На данной мом...

«Вешает всем лапшу на уши»: дочь Аскольда Запашного возмутилась поведением отца, предавшего семью Дочь Аскольда Запашного прервала молчание в личном блоге после откровений артиста о разводе. Ева Запашная возмутилась поступком отца, который «вешает лапшу на уши» общественности, пытаясь оправдаться, и назвала происходящее «цирком»....

Техник сборной России Рогатин: «В советские времена привезенные из-за границы компьютеры продавали по 25 тысяч рублей» Технический специалист сборной России по хоккею Константин Рогатин в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал о том, как спортивные команды возили контрабанду за рубеж....

Третьяк о Кубке Первого канала: «ФХР делает все, чтобы русские игроки были готовы к соревнованиям самого высокого уровня. Ребята учатся быть командой, способной защищать честь страны» Президент ФХР Владислав Третьяк высказался о победе сборной «России 25» в Кубке Первого канала, отметив важность турнира для развития хоккеистов. Команда под руководством Романа Ротенберга обыграла сборные Беларуси (3:1) и Казахстана (9:0) по ходу турнира. «Турнир стал важным этапом работы на пер...

У Алонсо и его штаба потеряна связь с игроками. «Реал» обеспокоен этим, динамикой и поведением команды во время матчей (As) У главного тренера «Реала» Хаби Алонсо, его штаба и футболистов есть проблемы в общении. «Реал» вчера сыграл вничью в гостях с «Эльче» (2:2) в 13-м туре Ла Лиги и довел серию без побед до трех матчей. «Мадрид» лидирует в таблице, опережая «Барселону» на одно очко. Как утверждает As, руководство кл...

Вендел о срыве трансфера в «Ботафого»: «От меня отказались в последний момент – не может быть, что они так быстро передумали. Чтобы я ушел из «Зенита», проект должен всерьез меня убедить» Полузащитник «Зенита» Вендел рассказал о своем несостоявшемся переходе в «Ботафого». Вендел должен был перейти в «Ботафого» минувшим летом, но трансфер не состоялся – сообщалось, что у владельца бразильской команды Джона Текстора возникли серьезные финансовые проблемы. Клуб объяснил срыв сделки ге...

«Барса» и Мендеш будут следить за поведением Ямаля вне поля. В клубе считают, что слова вингера о «Реале» подстегнули мадридцев в класико (Diario Sport) Перед класико на «Сантьяго Бернабеу» в 10-м туре Ла Лиги, в котором каталонцы уступили со счетом 1:2, 18-летний вингер на стриме медиафутбольной лиги Kings League заявил, что «Реал» «жульничает и жалуется». Сообщалось, что в «Барселоне» остались недовольны словами Ямаля, посчитав, что он «перешел...

Есмантович — о Спронге: «Мало быть звездой, надо быть лидером» Президент ЦСКА Игорь Есмантович рассказал, что в клубе недоволен лидерскими качествами нападающего Даниэля Спронга....

Войны РФ с Европой быть не должно, но «нужно быть начеку» — Медведев Войны России с Европой быть не должно, однако РФ все равно стоит «быть начеку». Об этом заявил зампред Совбеза России Дмитрий Медведев в своем телеграм-канале. «В европейских странах из каждого утюга вещают про войну с Россией в течение ближайших пяти лет. Ее быть не должно», — написал...

ЦБ держит интригу: быть или не быть снижению ключевой ставки Для дальнейшего смягчения денежно-кредитной политики Центральному банку необходимо удостовериться, что инфляционные процессы не закрепятся на уровнях, превышающих целевой показатель к 2026 году. Об этом заявила руководитель ЦБ Эльвира Набиуллина. Нейтральный прогноз Как отметила Набиуллина на пре...

Улица Родные просторы в Тюмени: быть или не быть? Комиссией по присвоению, изменению, аннулированию наименований элементов планировочной структуры и элементов УДС будет рассматриваться предложение о присвоении безымянному элементу территории планировочного района № 1 «Березняковский» наименования: улица Родные просторы....

Видео: Диктатура Майи Санду: быть или не быть В воскресение в Молдавии пройдут парламентские выборы. Они могут положить конец диктатуре президента Майи Санду, так как Молдавия парламентская республика. Если же режим устоит, республику ждут трагические последствия, предупреждает российская разведка. Теги: Молдавия...

Станкович после 3:1 с «Локо» в Кубке: «Счет мог быть крупнее. 6-е место в РПЛ – незаслуженное. У «Спартака» не должно быть таких взлетов и падений» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович после победы над «Локомотивом» (3:1) в первом матче 1/4 финала Пути РПЛ Fonbet Кубка России заявил, что красно-белые занимают в Мир РПЛ незаслуженно низкое место. Напомним, в данный момент «Спартак» идет 6-м в чемпионате с 22 очками после 14 туров. «Это ко...

Спронг о 9-м месте ЦСКА на Западе: «Стыдоба, такого быть не должно. Знаю, что мы можем быть лучше в каждой зоне на льду» Форвард ЦСКА Дэниэл Спронг высказался о том, что ЦСКА опустился на девятое место в Западной конференции. 24 ноября клуб проиграл СКА со счетом 1:4. – Что вы думаете о матче против СКА? – Я думаю, что мы не сделали на льду слишком много. У соперника было много шансов, и у нас были какие-то шансы....

Silent Hill f — может, хватит уже? Рецензия Silent Hill уже давно стала серией, новые выпуски которой запускаешь просто ради того, чтобы посмотреть, какую чушь наворотили очередные аутсорсеры, нанятые Konami. На этот раз их унесло так далеко, что проще было поменять название и начать с чистого листа. И даже в этом случае едва ли получилось...

Губерниев: у "Спартака" не хватит ума поставить Талалаева Российский комментатор Дмитрий Губерниев считает, что главный тренер "Балтики" Андрей Талалаев должен возглавить "Спартак"....

СОВБЕЗ — Хватит кормить Украину (15.11.2025) В этом выпуске: Коррупционные схемы в энергетике. Кто стоит за скандалом в окружении украинского президента и почему на Банковой заговорили о катастрофе? Кровопролитные штурмы. Почему Зеленский отрицает, что в ВСУ в Красноармейске попали в «котёл»? Сколько боевиков остаются в окруж...

В Кремле раскрыли, на что хватит замороженных российских активов За счет замороженных активов России европейские союзники Киева могут продержаться еще несколько лет с точки зрения финансирования украинского конфликта....

Для «отравления» ИИ хватит 0,00 016% от всего обучающего набора данных Исследователи из Anthropic выяснили, что чтобы вывести из строя крупную языковую модель, достаточно всего 250 специально подготовленных документов — это около 0,00 016% от всего обучающего набора данных модели с 13 млрд параметров.Атака, известная как отравление данных, подразумевает внесение вред...

ЦСР: России хватит бензина даже с учетом ремонтов на НПЗ В России достаточно производства и запасов бензина, даже с учетом плановых и внеплановых ремонтов на нефтеперерабатывающих заводах, сообщает РИА Новости со ссылкой на заместителя директора Центра экономики отраслей ТЭК ЦСР Сергея Колобанова...

Хватит прятаться: прогноз Таро на неделю с 3 по 9 ноября Карты Таро — сложная система, уходящая корнями в историю и мистику. В мире, полном неопределенности, их популярность растет как среди девочек-подростков, так и среди взрослых мужчин. Даже скептики растаяли — по крайней мере те, кому не чужд...

«Хватит на десять лет»: как правильно выбрать искусственную ель на Новый год Хорошая искусственная ель, может радовать людей каждый Новый год больше десяти лет. Об этом информационному агентству URA.RU рассказал продавец праздничных деревьев Андрей Любов. По словам специалиста, все искусственные елки можно разделить на три вида. В эконом-сегменте...

Георгий Черданцев: «Почему российский тренер считается хуже иностранного? Это неуважение к себе. Как-то это должно быть регламентировано, статусный ценз должен быть» Комментатор «Матч ТВ» Георгий Черданцев высказался относительно возможности ввести лимит на иностранных тренеров. – Вы предлагали ввести лимит на тренеров. Каким вы себе его видите? – Помню, когда поднимал этот вопрос с руководителями нашего футбола, не скажу, что подняли на смех, но сказали: «Нер...

Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа Конечно, мы не спорим, раздавать интернет с телефона намного проще и удобнее. Но в наше время мобильный интернет может подвести, а беспроводные роутеры до сих пор есть далеко не в каждом офисе или квартире. Поэтому иногда единственным способом выйти в сеть с телефона или планшета станет раздача Wi...

Украине не хватит денег на выплаты военным с 1 ноября — депутат Украина испытывает дефицит средств для выплаты военным, денег хватит до 1 ноября текущего года. Об этом заявила глава бюджетного комитета Верховной рады Роксолана Пидласа. «Наш дедлайн продиктован необходимостью выплат военным с 1 ноября. После 1 ноября (деньги в бюджете — прим. ТАСС)...

Bloomberg: Хватит о редкоземельных металлах! Алюминий — проблема сегодняшнего дня Пока СМИ обсуждают геополитические расклады, связанные с добычей редкоземельных металлов, начинается кризис с еще более важным металлом — алюминием. Об этом пишет Bloomberg....

«Военная хроника»: всех запасов «Томагавков» США хватит на 65—90 целей Всех запасов американских крылатых ракет «Томагавк» в случае «сирийского сценария» хватит только на 65—90 российских целей, однако это не значит, что угроза этого вооружения преувеличена, отмечает «Военная хроника». Читать далее...

«Хватит гастролей»: россиян призвали не ехать на Новый год за границу Россиянам нужно отказаться от поездок за рубеж и встретить праздники на родине. С этим призывом в преддверии новогодних каникул обратился к соотечественникам экс-главный санитарный врач России, депутат Госдумы Геннадий Онищенко, сообщает aif.ru. Причин...

Хватит ли корейцев на атомный бум в США: Вашингтон решил, как потратит 80 миллиардов Три компании и правительство США создали партнерство, которое должно привести к выполнению указа Дональда Трампа. Президент Соединенных Штатов распорядился, что к 2030 году в стране должны строить сразу 10 новых реакторов АЭС....

«Алроса»: мировых экономически рентабельных запасов алмазов хватит на 20 лет Мировых экономически рентабельных запасов алмазов в 1,8 миллиарда карат хватит на 20 лет при ежегодной добыче на уровне 90 миллионов карат. В случае сокращения объемов этих запасов будет достаточно на 50–60 лет. Об этом в интервью РИА Новости рассказал нача...

Хватит обдирать: в Германии объявили войну арендным махинациям Федеральный министр жилищного строительства и городского развития Верена Хубертц (СДПГ) намерена активизировать усилия по сдерживанию роста цен на аренду жилья в Германии. Она напомнила, что ограничения на арендную плату продлены до конца 2029 года. В интервью Funke Media Group Хубертц заявила о н...

Новая статья: Silent Hill f — может, хватит уже? Рецензия Silent Hill уже давно стала серией, новые выпуски которой запускаешь просто ради того, чтобы посмотреть, какую чушь наворотили очередные аутсорсеры, нанятые Konami. На этот раз их унесло так далеко, что проще было поменять название и начать с чистого листа. И даже в этом случае едва ли получилось...

Наигрались в электромобили, и хватит: Honda создаёт новый мотор V6 Похоже, эпоха всеобщего даунсайзинга моторов подходит к концу. Honda официально объявила о разработке нового V-образного шестицилиндрового двигателя, который станет основой гибридной силовой установки следующего поколения. Этот агрегат будет использоваться в крупных гибридных моделях (HEV) компани...

Украинской энергосистемы хватит еще на два-три ответных удара: нечем менять Запасного оборудования Украине хватит еще на два-три ответных удара российской армии. Об этом в «Украинском медиацентре» заявил директор Центра исследований энергетики Александр Харченко....

В МАГАТЭ раскрыли, на сколько хватит мировых запасов урана Глобальных разведанных месторождений природного урана хватит для полноценного функционирования атомной энергетики в течение всего XXI века. Данный прогноз был представлен заместителем генерального директора Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) Михаилом Чудаковым в ходе беседы с ТАС...

В МАГАТЭ заявили, что запасов природного урана на Земле хватит на век Запасы металла также зависят от цены, отметил заместитель генерального директора организации Михаил Чудаков...

Новый энергокризис подкрался из газовых турбин: на всех не хватит Страны по всему миру планируют строительство сотен газовых электростанций, чтобы компенсировать рост потребления электроэнергии, которое подпрыгнет из-за развития центров обработки данных с искусственным интеллектом....

Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели потрясающе!...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Но правда куда приземленнее: чтобы замедлить старе...

25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе....

Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкнуть, и ощущение «почему так дорого?» стало почти ежедневным. Покупатели по всему миру реагируют одинаково: ищут способы сократить траты, не теряя в ка...

Жители Владивостока могут остаться без икры на Новый год. Денег не хватит Детальный разбор: как изменились цены на главный новогодний деликатес, где искать скидки и у кого выгоднее купить...

Майя, у нас отмена. Молдавия аннулирует выборы, если вбросов в ЕС не хватит Не успели начаться в Молдавии выборы парламента, как тут же начались скандалы. Наблюдателям даже в Европе ставят палки в колёса, в ход идёт откровенный подкуп, а Париж пытается всеми силами влиять на голосование....

Одного бокала хватит: смешивание алкогольных напитков поражает поджелудочную Доктор Евгений Белоусов раскрыл секрет празднования Нового года без похмелья, пишет РИАМО. Во время застолья не стоит мешать разные алкогольные напитки....

Антон Батырев об актуальности военных фильмов: "Кровищи и спецэффектов хватит" Актер Антон Батырев заявил в беседе с "Пятым каналом", что сейчас очень актуальны серьезные военные фильмы. Батырев считает, что боевики и подобные им жанры уже приелись зрителю. "Вот уже кровищи, спецэффектов ......

Хватит горя! Татарстан инициирует ужесточение закона о безнадзорных собаках В Татарстане инициировали обращение в Госдуму с предложением существенно ужесточить законодательство в сфере обращения с безнадзорными животными. Инициатива прозвучала на фоне нескольких трагических случаев, произошедших в республике за год....

Неясно, хватит ли отставки Ермака для разрешения политического кризиса на Украине - NYT Отставка руководителя офиса Владимира Зеленского Андрея Ермака может быть попыткой предотвратить вынесение вотума недоверия правительству Украины в Верховной раде. Об этом сообщила в пятницу газета The New York Times. Издание предполагает, что ушедший в отставку Ермак, возможно,...

«Хватит обсуждать Украину». Словакия намерена поменять повестку саммита ЕС Европейцам пока не удается преодолеть сопротивление Словакии в отношении принятия 19-го пакета санкций против России....

Эксперт Крук: запасов месторождения редкоземов в Якутии хватит на сотни лет Директор Института геологии и минералогии СО РАН отметил, что в регионе именно тот профиль редкоземельных металлов, который сейчас наиболее востребован в промышленности...

Эксперт Панин: красной икры на российском рынке хватит до Масленицы По словам председателя Рыбного союза, розничные цены на красную икру снизились как по сравнению с аналогичной датой 2024 года, так и по сравнению с началом 2025 года...

Хватит сидеть дома; 5 мест, где зима в России превратится в сказку Горнолыжные курорты в России переживают настоящий бум. Президент Национальной ассоциации специалистов событийного туризма и главный редактор издания "Живая Карта" Олег Алексеев отмечает, что это идеальный выбор для долгих новогодних праздников. В интервью NewsInfo он поделился популярными направле...

Nexperia заверила клиентов, что имеющихся у неё запасов продукции хватит на всех Пошёл второй месяц кризиса вокруг нидерландской компании Nexperia, от продукции которой зависят все мировые автопроизводители. Недавно в ситуации с расколом компании наметились положительные сдвиги, поскольку китайские чиновники обещали разрешить экспорт чипов особо нуждающимся клиентам. Китайское...

FA: Украине скорее всего не хватит электроэнергии для обеспечения тепла зимой Поврежденная в результате атак российской армии энергосистема Украины, вероятно, не обладает достаточным количеством электроэнергии для обеспечения ею всей страны в зимний период. Об этом сообщил американский журнал Foreign Affairs (FA)....

Хватит Каллас: Эстония уже перевыполнила план по числу насмешек — Пушков Эстония уже направила своего экс-премьера Каю Каллас в Брюссель, а «непобедимая» эстонская армия на Украине только увеличит число насмешек над страной. Об этом заявил в своем телеграм-канале сенатор Алексей Пушков....

Хватит несколько МРОТ: найден самый дешевый деревенский дом в России Эксперты рынка недвижимости, побеседовавшие с ТАСС, обнаружили самый дешевый деревенский дом в России. Речь о недвижимости всего за 110 тысяч рублей на территории Чувашии....

«Фемицид начинается со слов. Если быть девочкой, значит быть хуже, то женщин можно насиловать, убивать. В нормальном мире тренера «Интернасьонала» уволили бы». Журналистка про «футбол для мужиков» Журналистка Милли Лакомб считает, что футбольные клубы должны наказывать сотрудников за сексистские высказывания. Главный тренер «Интернасьонала» Рамон Диас после ничьей с «Баией» (2:2) в матче 33-го тура чемпионата Бразилии заявил: «Футбол – для мужиков, а не для девочек». Ранее аргентинский трен...

Всё о простых и эмоционально доступных питомцах: 10 лучших вариантов Узнайте о 10 домашних животных, которые не требуют сложного ухода, но способны подарить эмоциональную поддержку и улучшить психическое здоровье....

Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть деньги с Вайлдберриз-кошелька через приложение Balance PayПотребность возврата возникает в ситуациях, когда на кошельке Wildberries остается «лишний» ба...

Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье шевелюры!...

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию....

"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписатьс...

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как это сделать, вместе с брендом «ЭкоНива»....

Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы от неожиданных проблем....

Как избежать ожогов: три простых совета экспертов по DIY-уходу Известные DIY-методы ухода могут быть не так безопасны, как кажется. Узнайте о трех опасных ингредиентах для вашей кожи и как избежать ожогов....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

В МИД России прокомментировали ограничения в ЕС с визами для «простых» россиян Россия по-прежнему считает нерациональным прибегать к ответным мерам на действия Еврокомиссии (ЕК), которые неизбежно ударят по простым людям. Об этом заявил директор консульского департамента МИД России Алексей Климов в интервью «Парламентской газете»....

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие!...

Хватит это делать! 3 устаревших совета по уборке, которые пора оставить в прошлом Уксус, сода и газета – когда-то они были главными помощниками в уборке. Но современные эксперты советуют отказаться от "бабушкиных" методов. Узнайте, почему и чем их заменить!...

Хватит кормить Киев. В Чехии может победить партия «агента Кремля» Великобританию крайне беспокоят итоги выборов в Чехии. В Лондоне очень переживают, что после 4 октября Прага изменит баланс сил в Евросоюзе....

Одного хватит // Минпросвещения рассказало про разработку единых для всей страны учебников Будущее единых школьных учебников обсуждалось в четверг, 16 октября, на расширенном заседании комитета в Совете федерации по науке, образованию и культуре. На данный момент существует только единое учебное издание по истории, но к 2028 году Минпросвещения обещает разработать учебники и по остальны...

Поиграли в электромобили — и хватит? Чисто электрический Volvo EM90 превратят в гибрид В Сети появились патентные изображения премиум-минивэна Volvo EM90 с гибридной силовой установкой вместо чисто электрической, которая используется сейчас. И это довольно примечательный момент: Volvo EM90 создавался для Китая именно как электромобиль, но, похоже, охлаждение интереса к чисто электри...

Гасилин - о судействе в матче «Динамо» - «Ахмат»: «Хватит из футбола делать непонятно что» Бывший нападающий «Зенита» Алексей Гасилин раскритиковал решения главного арбитра матча 12-го тура РПЛ между московским «Динамо» и грозненским «Ахматом» Ранэля ЗияковаЧитать дальше →...

«Хватит убегать, утка!» Царукян обратился к Топурии после победы над Хукером Первый номер рейтинга UFC в лёгком весе россиянин Арман Царукян опубликовал пост в своём аккаунте в соцсетях, где обратился к непобеждённому испано-грузину Илие Топурии после того, как финишировал новозеландца Дэна Хукера в рамках турнира по смешанным единоборствам UFC Fight Night 265....

Медведчук: Украине не хватит газа для обеспечения людей теплом в зимний период Украина не закупила достаточный объем газа для полноценного обеспечения населения теплом в зимний период....

«Хватит страшных смертей»: Мать загрызенного собаками мальчика обратилась к Путину После трагической гибели 10-летнего мальчика Вити от нападения стаи собак в деревне Кузнецово (Красноярский край), его мать Елена Кривошеина обратилась к президенту России Владимиру Путину. Она записала видео, и призвала главу государства пересмотреть или отменить закон 498-ФЗ....

Оперативок на всех точно не хватит: Micron уходит с потребительского рынка памяти Американская Micron Technology объявила о полном уходе с рынка потребительской продукции, отказавшись от бренда Crucial. Решение принято на фоне резкого роста спроса на память и хранилища для центров обработки данных, ориентированных на искусственный интеллект. Теперь компания будет полностью соср...

Маск: ЕС должен быть упразднен, а отдельным странам должен быть возвращен суверенитет Американский миллиардер Илон Маск заявил, что Евросоюз (ЕС) должен быть устранен, а отдельным странам необходимо вернуть суверенитет. «ЕС должен быть упразднен, а отдельным странам должен быть возвращен суверенитет, чтобы государства могли лучше представлять свой народ», — написал он на...

Maple Finance, чтобы связать Элвуд, чтобы принести институциональные кредитные стратегии на цепь Crypto Credit фирма Maple Finance и Elwood Technologies объединяют свои усилия, чтобы упростить крупные финансовые учреждения выходить на рынки кредитных активов. В понедельник компании объявили, что платформа Maple в сфере кредитования и управления активами будет связана с исполнением Elwood, упр...

Семин: «Главное, чтобы Глушаков нашел свое место. Он нужен, чтобы наш футбол развивался» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин прокомментировал прощальный матч экс-полузащитника железнодорожников и «Спартака» Дениса Глушакова....

«Надоело уже, выходи и делай. Хватит». Вице-чемпион Европы Даниелян — о прокате в Казани Серебряный призёр чемпионата Европы — 2020 фигурист Артур Даниелян оценил своё выступление в короткой программе на Гран-при в Казани....

Хватит себя изводить: 3 способа заботы о себе, которые изменят вашу жизнь Узнайте, как внедрить self-care в повседневную жизнь! 3 ключевых аспекта заботы о себе для поддержания ресурса, снижения стресса и повышения продуктивности. Простые шаги к гармонии!...

Хватит прятать доходы: в Новосибирской области готовят налоговую ловушку для продавцов квартир На сессии в четверг депутаты Законодательного собрания Новосибирской области в первом чтении поддержали поправки в налоговое законодательство, касающиеся доходов от продажи недвижимого имущества. Цель — предотвращение уклонения от уплаты налогов Министр финансов и налоговой политики Новосибирско...

Хватит жить чужими ожиданиями: 2026 год заставит Рака выбирать себя — и выигрывать 2026 год для Рака – это момент, когда мягкая ракушка превращается в панцирь, который защищает, а не прячет. Астрологи называют этот период «возвращением к себе»: вы научитесь говорить «нет» без чувства вины, ставить цену своим услугам и времени, выбирать людей, которые выбирают вас в ответ....

Германия взяла газовый пример с Украины: всех запасов хватит ровно на сезон В Европе начинается полноценная зима, а всех запасов газа Германии может хватить ровно на сезон. Трейдеры не захотели заполнять хранилища по экономическим причинам. Берлин также решил не тратиться....

На красную икру не хватит: определен город России с самым дорогим Новым годом Согласно экспертным подсчетам, по всей России именно Санкт-Петербург стал городом с самым дорогим Новым годом. Сколько мэрия северной столицы потратила на декорации и праздничные мероприятия? Как пишет «Газета....

Уэйн Руни: «Футболисты сейчас не хотят быть «девяткой» – не так часто касаешься мяча. Все хотят быть Салахом или Месси. Даже Кейн не совсем «девятка» Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» Уэйн Руни порассуждал на тему чистых форвардов в современном футболе. «Думаю, дело в том, что сейчас футболисты не хотят играть на позиции «девятки». Если посмотреть на весь мир, то «девяток» не так много. Это касается не только Англии. Все хотят быть Мохамедо...

Как минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — только работающие советы....

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи....

Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас! Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела!...

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Огузок из «Кухни» опроверг развод со звездой «Простых истин» Актёр Марк Богатырёв публично опроверг информацию о распаде семьи с Татьяной Арнтгольц, появившуюся в СМИ. В комментарии для Super артист заявил, что слухи о разводе не соответствуют действительности....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний....

Учёные раскрыли пять простых привычек для продления жизни Интерес к долголетию породил целую индустрию дорогостоящих добавок и методик, однако реальный секрет продления жизни оказался гораздо проще....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств....

Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков Современные технологии превратили работу из части жизни в нее саму. Как и зачем отстаивать свои личные границы, если речь идёт о рабочих отношениях, aif.ru рассказывает практический психолог, создатель центра психологии Наталия Айринг....

В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний....

Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от кофеен и салонов красоты до интернет-магазинов и небольших производств. За последние годы в их сегменте произошел заметный сдвиг: технологии приема пл...

Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос....

16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологическое здоровье....

Как завоевать сердце мужчины: 5 простых, но мощных способов от психологов Психологи раскрыли 5 секретов женской привлекательности, которые ценят мужчины. Узнайте, как завоевать сердце и укрепить отношения с помощью простых жестов и внимания....

Футболист «Спартака» выступил за то, чтобы Романова утвердили главным тренером: «Очень хочу, чтобы он остался» Алексей Филиппов, РИА НовостиФутболист «Спартака» Руслан Литвинов выступил за то, чтобы Вадима Романова утвердили главным тренером команды.Романов в настоящее время исполняет обязанности главного тренера «Спартака». Под его руководством красно-белые обыграли ЦСКА со счетом 1:0 в чемпионате России...

Распродали многое, хоть и не всё: запасы иномарок и Lada в России сократились, но их хватит ещё на пару месяцев Запасы иностранных машин и Lada на российском рынке сегодня выровнялись и держатся в пределах 60–65 тысяч единиц. В начале 2025 года на дилерских складах и площадке производителя скопилось около 100 тысяч автомобилей Lada при норме 60 тысяч. По оценке главы АвтоВАЗа...

Мечтали собрать или проапгрейдить ПК? Не получится — теперь этих денег хватит только на оперативную память Российский рынок компьютерных комплектующих переживает очень странные времена. Стоимость оперативной памяти достигла абсурдных величин....

Шишкина о назначении Ромашиной на пост главного тренера сборной России: «Уверена, ей хватит характера» Трехкратная олимпийская чемпионка Алла Шишкина в комментарии для «СЭ» отреагировала на назначение Светланы Ромашиной на пост главного тренера сборной России по синхронному плаванию....

«Хватит доить граждан России!!!» Что реально писали люди в Минпромторг во время обсуждения по «утилю»? Как мы знаем, проект правительственного постановления по изменению схемы начисления утилизационного сбора вызвал шквал негатива у рядовых российских автомобилистов и граждан: 131 тысяча людей на Портале проектов федеральных нормативных актов проголосовала «против», и только 691 – «за». По нашим да...

У Германии хватит лития для аккумуляторов надолго: подтверждено наличие одного из крупнейших в мире месторождений Как стало известно, Германия обладает одним из крупнейших в мире месторождений лития, который используется для производства аккумуляторов. Международная оценочная компания Sproule, работающая по заказу Neptune Energy, определила, что разведанные запасы литиевых минеральных ресурсов в регионе Альтм...

Эпический ролевой боевик Code Vein 2 получил системные требования — для стабильных 60 FPS хватит RTX 3080 Издательство Bandai Namco и разработчики из Bandai Namco Studios в преддверии уже скорого релиза объявили окончательные системные требования своего ролевого аниме-экшена Code Vein 2....

«Хватит доить граждан России!!!» Что люди реально писали в Минпромторг во время обсуждения по утилю? Как мы знаем, проект правительственного постановления по изменению схемы начисления утилизационного сбора вызвал шквал негатива у рядовых российских автомобилистов и граждан: 131 тысяча людей на Портале проектов федеральных нормативных актов проголосовала «против», и только 691 – «за». По нашим да...

Есмантович о Спронге: «Мало быть звездой, надо быть лидером. Можно забивать клубам, которые находятся вне восьмерки, а можно – тем, кто лидирует. Никитин здесь попал в точку» Президент ЦСКА Игорь Есмантович высказался о ситуации вокруг Дэниэла Спронга. В 29 играх сезона Спронг набрал 31 (12+19) балл, он является лучшим бомбардиром ЦСКА. Форвард не играет с 27 ноября. «Вы знаете, в этом вопросе мы с Игорем Никитиным находимся в одинаковом формате. Мало быть звездой, на...

Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы!...

Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье Узнайте, как приготовить идеальное песочное печенье. Секреты рассыпчатой текстуры, золотые пропорции и советы экспертов в нашей статье....

Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение!...

Проблема пропорций: 5 простых советов по выбору аксессуаров для идеального образа. Узнайте, как правильно выбрать аксессуары для вашей фигуры, чтобы визуально увеличить рост и подчеркнуть достоинства. Читайте советы по бижутерии и стилизации!...

Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить....

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов!...

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье....

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые ошибки....

Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачностью DeFi. P2P.me, сетевой протокол на базе Base, направлен на устранение разрыва путем создания децентрализованных мостов между фиатными деньгами и...

Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта....

Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметрию, движение и исключение провокаторов....

Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. По словам психолога, праздничное настроение не возникает само по себе — его помогает пробудить атмосфера...

Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид....

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности безопасным!...

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по продукции PANTUM рассказал, как правильно заботиться о принтере, чтобы он не подвёл в самый ответственный момент.Регулярная чистка от пыли По словам сп...

Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать!...

Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушать все больше песен, тексты которых имеют негативную окраску и содержат слова, связанные со стрессом. Кроме того, за последние 50 лет американцы стали...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов....

Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино «простых» супергероев Россияне хотят видеть в кино супергероев, с которыми они могли бы себя ассоциировать, сказала Дарья Пугачева....

Талалаев об удалении со «Спартаком»: «Применил аморально‑волевые качества, чтобы вытянуть игру. Воспользовался камерой, чтобы подсветить фол на Саусе» Тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о своем удалении в матче 17-го тура РПЛ со « Спартаком » (1:0). «Бывают тяжелые ситуации, когда мужчина должен добиться результата на морально‑волевых качествах. Там мне пришлось немножко применить аморально‑волевые качества, чтобы вытянуть игру. П...

Германия и Словакия разыграют прямой выход на ЧМ-2026 в очном матче. Команде Нагельсманна хватит ничьей Сборная Германии обыграла команду Люксембурга (2:0) в матче квалификации ЧМ-2026. На данный момент в группе A по 12 очков в 5 играх набрали команды Германии и Словакии. 17 ноября команды проведут очный матч в Лейпциге, в котором разыграют прямой выход на чемпионат мира. Германия лидирует в таблице...

Самые яркие участницы ток-шоу «Может, хватит?!» против осуждения — Светлана усыновила 19 детей, Настя весит 122 кг Ведущие нового проекта — Ольга Орлова и Маргарита Грачева, которые слушают, но не осуждают. Герои приходят в студию, чтобы поделиться с ним самыми личными проблемами....

«Муж сказал: «Все! Хватит детей! Я теряю тебя как женщину». Жена Минеева о последствиях рождения третьего ребенка @mineeva.ekaterinaaЕкатерина Минеева, жена известного российского бойца ММА Владимира Минеева, дала интервью, в котором высказалась о многодетности и рассказала о последствиях рождения третьего ребенка.Супруга Минеева призналась, что поначалу она настолько погрузилась в хлопоты, что муж стал терят...

Колосков: «У «Зенита» при новом лимите не хватит россиян? Появились же в нашем футболе Кисляк, Батраков, Глушенков» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в интервью «СЭ» заявил, что «Зенит» сможет подстроиться под новый лимит....

Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР От макарон по-флотски до жареной картошки с луком. Life.ru собрал пять рецептов советских ужинов, которые до сих пор готовят миллионы семей....

Психотерапевт раскрыл способ улучшить память с помощью двух простых предметов Психотерапевт Элоиза Скиннер заявила, что у людей, пишущих от руки, лучше развита память и интеллект, чем у тех, кто печатает. В интервью HuffPost она объяснила, что несколько исследований показали, что пишущие от руки лучше справляются с тестами и викторинами....

Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов....

5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками, как в несколько шагов создать атмосферу, в кото...

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько ужасное. Но беспокоиться из-за осенней и зимней со...

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Сегодня интерес к долголетию стал неотъемлемой частью массовой культуры, что привело к появлению целой индустрии, предлагающей разнообразные способы «омоложения»....

Грядки отдыхают — компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использованию удобрение, применяют ряд хитростей....

Корректируем фигуру одеждой: 5 простых советов, которые преобразят ваш силуэт – попробуйте и удивитесь! Секреты стилистов: как с помощью одежды скорректировать фигуру. 5 приемов, которые помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Секреты посадки, линий и акцентов для идеального силуэта....

Зеленского уличили во лжи своим спонсорам Президент Украины Владимир Зеленский всеми силами пытается сохранить потоки финансовой помощи и ради этого даже прибегает к обману своих спонсоров. Об этом пишет издание Al Mayadeen....

Ларионов о 2:3 от «Торпедо»: «Настроение печальное. Продолжаем сами себе стрелять в ногу, не хочется, чтобы это было тенденцией. СКА еще не в том состоянии, чтобы обыгрывать всех на классе» «Торпедо» обыграло команду Ларионова в 3-й раз в сезоне. Клуб из Нижнего Новгорода отыгрался с 0:2 по ходу матча. В прошлом сезоне Ларионов возглавлял «Торпедо». «Настроение печальное. Очко взяли, но не о том шла речь. Матч оставил небольшой осадок, не самый хороший. Нечего таить, решай игру раньш...

Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. Он считает, что действенная защита сердца достигается за счет минимизации глобальных факторов риска, а не только контроля симптомов....

Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от свежести и качества рыбы....

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние?...

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ резиновых элементов, а обледенение механических ча...

Пекерман, чтобы заиграть Месси, организовал товарищеский матч Аргентины: «Уже были документы, чтобы он играл за Испанию. Пришлось торопиться, я просил найти любого соперника» Бывший главный тренер сборной Аргентины Хосе Пекерман рассказал, как организовал товарищеский матч с целью заиграть Лионеля Месси за Аргентину и предотвратить его переход в Испанию. В июне 2004 Месси дебютировал за молодежную команду Аргентины в матче с Парагваем (8:0). Месси вышел во втором тайме...

Зеленский назвал Путина своим врагом Президент Украины Владимир Зеленский назвал российского лидера Владимира Путина своим врагом. Об этом он заявил на брифинге по итогам встречи с президентом США Дональдом Трампом....

«Золотой граммофон» достался своим ровесникам «Русское радио» и премия «Золотой граммофон» растянули празднование своего тридцатилетия сразу на два дня: 30 и 31 октября на «ВТБ-Арене» в Москве вспоминали, какой была отечественная поп-музыка в прошедшие десятилетия, и пытались понять, на кого стоит ориентироваться в будущем. Так, в первый вече...

Трамп назвал Моди своим другом Президент США Дональд Трамп назвал премьер-министра Индии Нарендру Моди своим другом и особенным лидером....

Ленинградский зоопарк похвастался своим пеликаном Он кудрявый. Так и называется.Осень - это время, когда природа надевает свои самые яркие наряды, и каждый её «уголок» становится настоящим произведением искусства. А в вольере водоплавающих птиц выделяется своей красотой кудрявый пеликан, сообщает зоопарк.На снимках отлично видно то, из-за чего эт...

Собаки поделились своим микробиомом с подростками Японские ученые выяснили, что улучшение психологического состояния и качества социальных взаимодействий у подростков, живущих с собаками, частично можно объяснить обменом микробиотой между человеком и животным. Эксперименты на мышах показали, что значимо модулируют эту связь бактерии рода Streptoc...

Гасилин о пенальти «Ахмата» в игре с «Динамо»: «Хватит из мужского вида спорта делать непонятно что. Это убивает дух футбола, всю мужскую борьбу» На 33‑й минуте матча РПЛ «Динамо» – «Ахмат» (2:2) защитник гостей Максим Сидоров упал в чужой штрафной после контакта с Бителло....

Политолог Потуремский: Главной оценкой работы власти является рост качества жизни простых граждан «Конечная цель каждого человека, задействованного в государственной системе, должна заключаться в создании комфортной и благоприятной среды для жизни граждан, их работы, самореализации и досуга. Особенно важно, чтобы этот процесс происходил не только в столице и крупных городах», – сказал газете В...

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу....

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. Не нужен дорогой ремонт или дизайнерские вещи. Хватит нескольких продуманных деталей, которые меняют восприятие пространства....

Доклад ЦМАКП: время "простых замен" прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений Цифровая трансформация в России вышла в новую фазу, когда потенциал "дешёвого" импортозамещения в целом исчерпан, а подотрасли цифровой экономики нуждаются в новой волне инвестиций в более сложные и более дорогие продукты. Об этом рассказал телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на доклад агентства ЦМА...

Трамп рассказал, что запрещает делать своим детям Американский президент Дональд Трамп заявил, что строго запрещает своим детям употреблять алкоголь, сигареты и наркотики. Трансляцию его выступления вел Белый дом. Сам Трамп отметил, что не курит и не пьет, а из вредных привычек признает ......

The Times лжет своим читателям про Покровск — Корнилов Британская газета The Times лжет своим читателям про Покровск. В этом данное издание уличил политолог Владимир Корнилов....

«Еле живу»: Костенко пожаловалась своим подписчикам на проблемы На жену футболиста Дмитрия Тарасова Анастасию Костенко напала осенняя хандра. На самочувствие модель пожаловалась в своем Telegram-канале. Костенко попросила у интернет-пользователей совет. Ее интересовало, как люди борются с упадком сил и плохим настроением, спровоцированными сменой времени года...

Трамп назвал «тариф» своим любимым словом Президент США Дональд Трамп назвал слово «тариф» своим любимым в словаре. «Мое любимое слово — тариф (таможенный — "Ъ")»,— сказал господин Трамп выступая в Маунт-Поконо в штате Пенсильвания, с речью об экономике....

Буланова поделилась своим способом сохранять стройность Татьяна Буланова призналась, что много лет вынуждена сидеть на диетах, поскольку у нее есть склонность к полноте. Так что у 56-летней певицы богатый опыт в сфере похудения....

Земфира продолжила следить за своим бизнесом в России Певица Земфира (полное имя — Земфира Рамазанова, внесена Минюстом в реестр иноагентов) все еще мониторит статус индивидуального предпринимателя в России....

Tesla продаёт электропикап Cybertruck своим же компаниям Портал electrek, специализирующийся на отрасли электромобилей, сообщает, что Илон Маск якобы активно увеличивает продажи Cybertruck через закупки для своих компаний, создавая видимость востребованности модели.По информации источника, несмотря на амбициозные планы по выпуску 250 000 Cybertruck в го...

Глушенков считает Карпина своим в доску тренером Полузащитник «Зенита» и сборной России Максим Глушенков поделился мнением о главном тренере национальной команды Валерии Карпине....

Джокович мечтает о матче со своим сыном Стефаном Сербский теннисист Новак Джокович признался, что хотел бы сыграть в официальном матче со своим сыном Стефаном....

Ибрагимович: я советовал своим детям не играть в футбол Бывший звёздный нападающий, а ныне старший советник «Милана» Златан Ибрагимович признался, что советовал своим детям не думать о футбольной карьере....

Муравьева рассказала, что Туктамышева заряжает ее своим спокойствием Фигуристка перед нынешним сезоном переехала в Санкт-Петербурге и тренируется в группе Алексея Мишина...

Amazon выдаст своим курьерам умные очки с ИИ Amazon представила проект умных очков с ИИ, созданных специально для курьеров. Очки используют камеры и технологии компьютерного зрения, чтобы распознавать окружающую обстановку. Таким образом они будут помогать водителям доставлять посылки “быстрее и безопаснее”, пишут СМИ.После того как водитель...

Тренер «Тоттенхэма» Франк ответил своим критикам Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк высказался о критике в свой адресЧитать дальше →...

Трамп шокировал Европу своим заявлением по Украине Согласно публикации норвежского портала Steigan, заявление президента США Дональда Трампа о необходимости возложить ответственность за поддержку Украины исключительно на Европу вызвало шок в странах Европейского союза....

Российские паралимпийцы выступят под своим флагом на ЧМ по пауэрлифтингу Президент Паралимпийского комитета России (ПКР) Павел Рожков рассказал, что российские паралимпийцы выступят с флагом и гимном страны на чемпионате мира по пауэрлифтингу....

Сайнс не согласился со своим штрафом за аварию с Антонелли Пилот «Уильямса» Карлос Сайнс выразил несогласие с решением стюардов дать ему штраф в виде потери пяти позиций на старте Гран-при Мексики за аварию с пилотом «Мерседеса» Андреа Кими Антонелли....

ВЦИОМ: 81% жителей России гордятся своим гражданством Подавляющее большинство россиян гордятся, что являются гражданами Российской Федерации. В результате опроса аналитического центра ВЦИОМ выяснилось, что таковых — 81%....

Певица Seville сыграла свадьбу со своим избранником Российская певица Севиль Велиева, известная как Seville, вышла замуж за своего избранника, артиста Антона Гайворонского, который выступает под псевдонимом TONI. Соответствующим снимком исполнительница поделилась с подписчиками в соцсети. Певица опубликовала фотографию с момент...

Сбер открыл доступ к двум своим ИИ-моделям В рамках прошедшего «Дня ИИ» в Сколково Сбер представил две новые модели, которые теперь доступны для свободного использования. Речь идет о модели для генерации видео Kandinsky Video Lite и обновленной модели для создания векторных представлений текста Giga-Embeddings. Оба продукта распространяютс...

Египетская футбольная ассоциация против того, чтобы матч с Ираном был посвящен ЛГБТ*: «Это несовместимо с традициями обеих стран. Требуем, чтобы в день матча таких мероприятий не было» Египетская футбольная ассоциация недовольна планами посвятить матч чемпионата мира-2026 ЛГБТ*. Напомним, до жеребьевки чемпионата мира 2026 года организационный комитет Сиэтла объявил, что запланированный на 26 июня матч турнира будет посвящен ЛГБТ*. В момент анонса не было известно, какие сборны...

Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова Он добился всего собственным трудом. РИА НовостиБорис Михайлов — настоящий уникум. У него не было особенного таланта или уникальных задатков, благодаря которым можно добиться больших успехов в хоккее. Он нашел свое место среди лучших хоккеистов мира благодаря дисциплине, бойцовскому характеру и по...

Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме смородина отблагодарит летом обильным плодоношением....

Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд Сервис Google Photos получает масштабное обновление, включающее интеграцию модели искусственного интеллекта Nano Banana. Ранее эта технология была ограничена в доступе и использовалась преимущественно на устройствах Pixel или среди бета-тестеров. Теперь её функции расширяются и становятся доступны...

Мадуэке о 3:0 с «Брюгге»: «Арсенал» может выиграть ЛЧ и АПЛ, мы в отличной форме. Команда очень сплоченная – в этом наша сила. Мы понимаем, что минут хватит всем» Нападающий «Арсенала» Нони Мадуэке высказался о победе над «Брюгге» (3:0) в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Испания и Португалия рекомендовали своим авиакомпаниям не летать над Венесуэлой Власти Испании и Португалии рекомендовали своим авиакомпаниям не совершать полеты в воздушном пространстве Венесуэлы в ближайшие дни. Об этом ТАСС сообщил источник в авиадиспетчерских кругах. "До 1 декабря испанским гражданским ......

НАСА потеряло связь со своим аппаратом на орбите Марса Связь с исследующей атмосферу Марса космической станцией MAVEN ???(Mars Atmosphere and Volatile EvolutioN)??? потеряна, сообщило Национальное управление США по аэронавтике и исследованию космического пространства (НАСА). В пресс-релизе ......

Аленичев: «Глушаков заслужил прощальный матч своим трудолюбием» Бывший полузащитник сборной России и «Спартака» Дмитрий Аленичев поделился с «СЭ» ожиданиями от прощального матча Дениса Глушакова....

Возлюбленная предпринимателя Дурова Вавилова назвала его своим мужем Возлюбленная предпринимателя Павла Дурова, Юлия Вавилова, намекнула в Instagram, что они поженились. Юлия Вавилова опубликовала юмористический пост, в котором пошутила, что простые арифметические примеры решает на калькуляторе. ......

Узаконили отношения? Возлюбленная Дурова назвала его своим мужем Возлюбленная предпринимателя Павла Дурова, Юлия Вавилова, дала понять в Instagram*, что они могли узаконить отношения. Юлия разместила шуточный пост, в котором призналась, что решает простейшие арифметические задачи только с помощью калькулятора. «Мой муж хватает мой телефон...

Юная уралочка очаровала московских звезд своим голосом Диана Сабылина из Краснотурьинска выступила шоу «Ты — супер» на телеканале «НТВ». Молодая вокалистка, участвовавшая ранее в шестом сезоне, вернулась на сцену и вызвала восторг у всех членов жюри. Новый выпуск вышел на телеканале «НТВ».Читать далее...

Эль Фаннинг назвала фильм Кончаловского своим худшим проектом Фаннинг исполнила главную роль в фильме «Щелкунчик и Крысиный король», когда ей было всего девять лет....

Киркоров назвал планку своим любимым спортивным упражнением Народный артист России Филипп Киркоров назвал планку своим любимым спортивным упражнением. Об этом сообщает aif.ru со ссылкой на слова певца. «Я на планке стою 5 минут!...

Юран отреагировал на баннер фанатов «Штурма» со своим изображением Бывший нападающий австрийского «Штурма» Сергей Юран отреагировал на появление баннера со своим изображением на трибунах стадиона в ГрацеЧитать дальше →...

Блогер Митрошина подала иск на 69 млн рублей к своим бывшим юристам Блогер Митрошина, обвиняемая в отмывании денег, подала иск на 69 млн рублей к юристам Волховой и Гольцевой, которые защищали ее по делу об уклонении от уплаты налогов. Митрошина утверждает, что ее бывшие юристы обманывали ее, пугая проблемами с налоговой и предлагая решить их за деньги...

Процесс воспитания. Как стать «своим» для ребенка, оставаясь родителем Вопрос баланса в отношениях с детьми важен всегда. И многим взрослым хочется наладить с ними доверительные отношения, не теряя при этом статуса родителя....

Билайн начал платить своим клиентам за входящие звонки Билайн запустил новую акцию, которая меняет привычные отношения оператора со своими клиентами. Теперь им......

Китай советует своим гражданам избегать поездок в Японию Китай рекомендовал своим гражданам воздержаться от поездок в Японию на фоне напряженности, вызванной заявлениями премьер-министра Японии Санаэ Такаити о возможности военного вмешательства Токио для защиты Тайваня…...

Элвис жив: приехавшие в США мигранты указывали Пресли своим спонсором Певец Элвис Пресли и другие умершие люди оказались в списках потенциальных спонсоров мигрантов, прибывших в США по гуманитарным причинам. Об этом сообщила газета The Washington Times (WT) со ссылкой на Контрольно-финансовое управление Конгресса США (GAO)....

Аршавин сфотографировался со своим экс-одноклубником по «Арсеналу» Солом Кэмпбеллом Экс-футболист «Зенита», «Арсенала», «Кайрата» и сборной России Андрей Аршавин сделал фотографию с бывшим одноклубником Солом Кэмпбеллом во время матча 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов, где встречались казахстанский «Кайрат» и испанский «Реал» Мадрид....

FT: США хотят убрать из ЕС российский газ "до последней молекулы" и заменить его своим Американские чиновники в последние месяцы активно совершали поездки по европейским странам, добиваясь продвижения поставок энергоносителей из США вместо российского топлива, сообщает Financial Times со ссылкой на источники....

Саша Бортич опубликовала новые фото со своим бойфрендом 31-летняя Саша Бортич опубликовала в соцсетях новые фото со своим возлюбленным, 27-летним актёром Давидом Сократяном. "Пришли плёнки, и я говорю, что скучаю уже совсем невыносимо", — подписала пост актриса.Давид Сократян и Саша БортичДавид СократянДавид СократянДавид Сократян и Саша БортичДав...

Трамп назначил Дрисколла своим новым спецпредставителем по Украине The Guardian утверждает, что друг и одноклассник вице-президента Вэнса сменил на этом посту Кита Келлога....

«Его показатели в обороне невероятны»: Артета восхитился своим хавбеком Главный тренер лондонского «Арсенала» Микель Артета высказал похвалу в адрес хавбека своей команды Мартина СубимендиЧитать дальше →...

Полки достались своим // Гипермаркеты «О’кей» выкупили топ-менеджеры сети Акционеры люксембургской O’Key Group S.A. официально передали активы одноименной сети гипермаркетов российскому менеджменту. Так, российскому ООО «РБФ Ритейл» теперь принадлежат 76 магазинов сети. О возможной передаче активов стало известно еще в июне 2025 года. Эксперты не исключают, что передача...

Пользователи Max получат быстрый доступ к своим документам из «Госуслуг» Сведения о популярных личных документах теперь всегда под рукой — с согласия пользователя они будут отображаться......

Трамп назначил своим спецпредставителем по Ираку бизнесмена Саваю Президент США Дональд Трамп назначил американского предпринимателя Марка Саваю своим спецпредставителем по Ираку. Об этом американский лидер сообщил в Truth Social....

Пользователи MAX получили быстрый доступ к своим документам из «Госуслуг» Пользователи МАХ теперь могут получить быстрый доступ к основным документам с портала «Госуслуги». Для этого необходимо обновить оба приложения и дать соответствующее разрешение, сообщили в пресс-службе национального мессенджера....

Wildberries будет предлагать своим клиентам инвестиции в краудфандинг В объединенной компании Wildberries & Russ планируют запустить первый инвестиционный продукт – «WB Копилка». С помощью этого сервиса пользователи Wildberries смогут инвестировать в интернет-торговлю....

Пользователи МАХ получат быстрый доступ к своим документам из Госуслуг Пользователи мессенджера Max получили возможность быстрого просмотра сведений из основных личных документов, загруженных на «Госуслуги». Сведения о популярных личных документах теперь всегда под рукой — с согласия пользователя они будут отображаться в его профиле МАХ. Доступ к да...

Лукашенко назвал Мадуро своим другом и позвал его в гости Президент Белоруссии Александр Лукашенко пригласил в гости своего венесуэльского коллегу Николаса Мадуро...

Гуцул — своим сторонникам: Прекратите митинги, иначе и вас посадят, как меня Глава Гагаузской автономии Евгения Гуцул через адвокатов попросила своих сторонников не проводить митинги в ее поддержку у СИЗО в Кишиневе, где она ждет обжалования ее приговора в Апелляционной палате....

Павел Деревянко поддержал снос статуи со своим лицом в Таганроге Павел Деревянко с юмором отнесся ликвидации статуи со своим лицом в Таганроге. Шуточная инсталляция, изображающая артиста с "Оскаром" в......

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15