01.10.2025 16:24     new91.ru

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка

Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Нужно есть больше мяса и яиц: дефицит белка провоцирует частые простуды и усталость Доктор Зарема Тен раскрыла симптомы, указывающие на дефицит белка в организме человека, пишет «РИА Новости»....

Не есть после шести – миф: последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна Доктор Екатерина Ладыгина опровергла популярное мнение, что для похудения последний прием пищи должен быть в шесть часов вечера, пишут «Известия»....

Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие проду...

Нужно больше мощности: стартовал приём заказов на «Москвич 6» 2026 Завод «Москвич» объявил старт приёма заказов на лифтбеки «Москвич 6» 2026 модельного года. Машина доступна в двух версиях — «Бизнес MY26» и «Техно MY26» — по цене 3 188 000 и 3 318 000 рублей соответственно. Как сообщили в пресс-службе бр...

Народный прием спасает стопы, даже если носки тонкие: с этой хитростью ноги остаются теплыми в самый промозглый день Когда становится прохладно, но не морозно, встает выбор — оставаться в осенней обуви или переходить на зимнюю....

Лишние килограммы продолжат копиться: прием пищи под сериал грозит перееданием Доктор Кристина Войт раскрыла привычки россиян, которые часто приводят к набору избыточной массы тела, пишет NEWS.ru....

Идеальные часы для завтрака: прием пищи должен состояться с 6 до 9 часов утра Доктор Анна Белоусова рассказала, как правильно завтракать, чтобы получить заряд бодрости на весь день, пишет Pravda.Ru. Намного важнее не том, чем питается человек по утрам, а во сколько....

Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 50 лет, пишет Infobae....

Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки – развенчиваем 3 мифа Узнайте, почему приём пищи в кровати может привести к набору веса. Откройте для себя вред этой привычки, а также советы диетологов и психологов. Измените свои пищевые привычки!...

День Вавилы: почему 17 сентября нужно обязательно есть лук Сегодня, 17 сентября, православные чтят память священномученика Вавилы, трех отроков Урвана, Прилидиана, Епполония и их матери Христодулы. Епископ Вавила Антиохийский и его ученики ИЗВЕСТИЯ / Андрей Эрштрем Согласно преданию, святые приняли мученическую смерть во время...

Запоры и другие признаки, что вам нужно есть больше клетчатки Исследования показывают, что около 97% американцев и 90% американок не получают достаточно клетчатки. Это вызывает беспокойство, поскольку это вещество важно для пищеварения, здоровья сердца, снижения риска развития диабета, ожирения, некоторых видов рака. Вот несколько признаков, указывающих на н...

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна....

Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry....

Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития сахарного диабета, пишет «КП»....

Пережить осень без простуд: для этого нужно каждый день есть квашеную капусту Доктор Наталья Денисова рассказала, почему россиянам рекомендуется включить в рацион квашеную капусту в осенне-зимний период, пишет «АИФ»....

От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей Доктор Мария Коновалова перечислила россиянам наиболее доступные и простые методы борьбы с хронической усталостью, пишет издание «Аргументы и факты»....

Суставы будет выкручивать: чтобы не было подагры, нужно есть больше клетчатки Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам продукты, способные спровоцировать развитие подагры, когда воспаляются суставы, пишет «Газета.ру»....

HR-эксперт Доманская: в первый день на новой работе нужно больше слушать HR-эксперт, карьерный консультант HRD Open Group Валерия Доманская рассказала, что в первый день на работе лучше больше слушать, чтобы вникнуть в текущий процесс. Читать далее...

Бернабе: «Самый важный гол» В итальянском футболе проходят матчи одиннадцатого тура, «Парма» вырвала ничью в игре с «Миланом», несмотря на то, что проигрывала по ходу матча с гандикапом в два мячаЧитать дальше →...

В яйцах оказалось больше белка, чем в твороге По содержанию белка яйца превосходят творог: на 100 г (примерно два яйца) приходится 13,6 г белка. Это на 3 г больше, чем в такой же порции творога. В яйцах содержится больше холина, который поддерживает здоровье мозга и обмен веществ. Также эти продукты богаты витаминами A, B12, селеном, цинком,...

Не обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищи Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам секрет стройности, пишет Pravda.Ru. Из рациона не обязательно убирать все сладости....

Аллергиков становится все больше: причина кроется в избытке переработанной пищи Доктор Владимир Болибок проинформировал, почему пациентов с аллергией по всему становится все больше, пишет Life.ru....

Ещенко назвал самый важный клуб в своей карьере Экс-футболист «Спартака» Андрей Ещенко рассказал о своём отношении к «красно-белым» и отметил, что именно этот клуб занимает особое место в его профессиональной карьереЧитать дальше →...

Руис: «ЦСКА — самый важный российский клуб в Колумбии» Колумбийский вингер ЦСКА Даниэль Руис Ривера ответил на вопрос, считается ли «армейский» клуб самым популярным на его родине среди российских командЧитать дальше →...

Нужно подождать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться на спину Доктор Галина Петрова рассказала россиянам, чего не стоит делать сразу после еды, чтобы не навредить здоровью....

Чем больше, тем хуже: избыток белка не поможет нарастить мышцы Доктор Ольга Павлова рассказала, чем грозит нехватка белка. Оптимально потреблять примерно грамм белка на килограмм веса....

Теннисист Бублик признал, что уже выиграл самый важный матч у Медведева Казахстанский теннисист Александр Бублик заявил, что игру с россиянином Даниилом Медведевым, которую он уступил, на турнире "Трофеи Северной Пальмиры" провел в дружеском ключе, так как самый серьезный матч у него он выиграл. Его ......

Давид Луиз назвал свой любимый матч, самый важный гол и лучшего партнера Защитник «Пафоса» Давид Луиз назвал свой любимый матч, самый важный гол и лучшего партнера в карьере....

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса....

С добрым утром, Москва! Где вкусно начать день в столице Правильный завтрак — это не просто прием пищи, а целый ритуал, который задает тон всему дню. Столичные рестораны подхватили тренд и превратили утреннее меню в отдельную гастрономическую вселенную. Мы собрали для вас пять мест, где утро становится по-настоящему ярким....

Невидимая броня тела: как тренировать мышцы-стабилизаторы, чтобы спина не подвела в самый важный момент Когда спина надёжно поддерживается, всё тело работает свободнее: походка становится легче, силовые упражнения даются увереннее, а бытовые движения не отзываются дискомфортом. За эту "невидимую броню" отвечают мышцы-стабилизаторы спины и кора. Если они слабы, быстрее устаёт поясница, страдает осанк...

Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail....

«Самый важный и значимый момент в жизни»: Escape from Tarkov ушла на золото за две недели до релиза 1.0, в том числе в Steam Эвакуационный шутер Escape from Tarkov от разработчиков из российской студии Battlestate Games готовится к полноценному релизу, на пути к которому недавно преодолел важный рубеж. Источник изображений: Battlestate Games...

Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона....

Культовая игра Red Dead Redemption выходит на iPhone, но есть важный нюанс Иногда игровая индустрия приносит настоящие сюрпризы, и объявление о выходе Red Dead Redemption на iPhone можно назвать именно таким случаем. Классический вестерн от Rockstar Games многие годы считался консольным наследием, которое вряд ли когда-нибудь появится на смартфонах. Тем не менее страницы...

"Этот вызов — самый важный для меня". Стилист Николай Овечкин, которого Инстасамка обвинила в мошенничестве, принёс публичные извинения Стилист Николай Овечкин, которого Инстасамка (настоящее имя — Дарья Зотеева) недавно обвинила в мошенничестве, публично извинился перед всеми пострадавшими от его действий. В своём телеграм-канале Николай опубликовал подробный пост, в котором признался, что ещё никогда ему не было так сложно...

Серхио Агуэро: «Месси – самый важный игрок в истории «Барселоны», легенда клуба и города. Он синонимичен «блаугране». Эта глава еще не закрыта» Серхио Агуэро допустил, что Лионель Месси еще сыграет за «Барселону». – Месси недавно посетил Барселону и рассказал, что сильно скучает по городу и клубу. Что думаете об этом? – Месси – самый важный футболист в истории «Барселоны». Он легенда клуба и города. Он синонимичен «Барселоне», и я уверен,...

«Краснодар» находится на первом месте, нам нужно догонять, матч очень важный» — Семак Главный тренер петербургского «Зенита» Сергей Семак заявил, что матч девятого тура МИР РПЛ против «Краснодара» имеет особую важность, однако нельзя говорить о том, что эта игра станет определяющей в чемпионской гонке....

Когда День женского счастья в 2025 году и есть ли в этот день выходной День женского счастья – это неофициальный праздник, и праздничных выходных к нему не прилагается. Но зато этих праздников в календаре сразу несколько. Дни женского счастья отмечают трижды в год – 21 февраля, 11 июня и 18 октября. Несмотря на радостное название, суть у этого праздника – серьезная...

Киф — об игре Грицюка: «Ему нужно больше практики, больше опыта» Главный тренер «Нью-Джерси» Шелдон Киф прокомментировал игру форварда Арсения Грицюка в матче против «Рейнджерс» (3:5). Россиянин набрал 2 (1+1) очка....

Тренер «Вашингтона» Карбери об Овечкине: «Он всегда находит способ повлиять на игру, когда наступает важный вечер или важный момент» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери прокомментировал церемонию в честь 900-го гола и 1500-го матча российского нападающего Александра Овечкина в регулярках НХЛ перед матчем с «Виннипегом» (4:3). На лед 40-летний форвард вышел вместе со своими сыновьями в форме клуба....

Аккумулятор предал в самый страшный момент — не бойтесь: забытый прием заведет машину прямо на пустой трассе — решение для механики Мотор внезапно глохнет на пустынной загородной трассе. Поворот ключа – и в ответ только щелчок и тишина. Батарея мертва, а на горизонте нет ни одной живой души. В такой момент паника – ужасный советчик. Но есть один забытый метод, который способен завести автомобиль с помощью подручных средств и з...

Прием входящих. Виртуальные секретари больше работают летом В летний сезон виртуальные секретари чаще всего отвечали на входящие звонки вместо владельцев номеров. В среднем на каждого абонента, подключившего виртуального секретаря, приходится 44 звонка в месяц....

Овечкин встретился с девочкой, которая борется с раком, в рамках акции Hockey Fights Cancer: «Это очень важный день для детей. Они улыбаются, радуются. Они бойцы, настоящие воины» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин высказался об участии в акции Hockey Fights Cancer («Хоккей против рака»). В воскресенье после завершения тренировки игроки «Кэпиталс» встретились с детьми, которые ведут борьбу с онкологией, и теми, кто уже победил рак, а также с их семьями. Овечкин снова в...

Мороз больше не застает врасплох: простой прием избавляет лобовое стекло от ледяного панциря Крепкие морозы приносят автомобилистам новую заботу – ледяной панцирь на стеклах. Пока одни утром вооружаются скребками, другие знают секрет, как избежать этой проблемы. Пара простых действий, и лобовое стекло останется чистым даже в лютый холод....

Самый смертоносный пожар в истории Гонконга: все что нужно знать Цветы у сгоревшего жилого комплекса в Гонконге. Источник фотографии: reuters.com 26 ноября 2025 года, в одном из высотных зданий жилого комплекса Тай По в Гонконге, вспыхнул сильный пожар. Он вошел в историю как самый смертоносный в административном районе, потому что в огне погибли 128 человек. Е...

Самый незабываемый день: чем заняться на гастрофестивале «Балтика Фест» Гастрофестиваль «Балтика Фест», который пройдет уже 13 сентября на автодроме «Игора Драйв» в Ленинградской области, подарит своим гостям возможность окунуться в культуру и традиции российских регионов. «Балтика Фест» — первое...

Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты»....

Найден самый автономный флагман в мире, который обошел iPhone 17 Pro Max. Но есть подвох Кажется, на рынке объявился новый флагман, который можно причислить к самым выносливым смартфоном 2025 года. И речь сейчас идет не о том, какие царапины и удары переживет его корпус, а о более важной характеристике: автономности устройства. Так вот, ребята из OnePlus в этом преуспели, сравнив себя...

Илон Маск больше не самый богатый человек в мире. Кто его сместил Илон Маск больше не возглавляет рейтинг богатейших людей планеты. Его место впервые занял сооснователь корпорации Oracle Ларри Эллисон, состояние которого стремительно выросло вслед за рекордным ростом акций компании. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Bloomberg Billionaires Index. Капита...

ПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегать Узнайте, как простые изменения в рационе могут помочь облегчить симптомы ПМС. Эти секреты сделают ваши дни легче и комфортнее!...

Самый дорогой билет на финал чемпионата мира по футболу стоит больше $6 тыс. Стоимость билетов на финал чемпионата мира по футболу, который состоится 19 июля 2026 года на MetLife Stadium в штате Нью-Джерси, установлена в диапазоне от $2 030 до $6 370, сообщает портал The Athletic, со ссылкой на болельщиков, выигравших лотерею и получивших возможность приобрести билеты в де...

Новая статья: Обзор складного смартфона HONOR Magic V5: снова самый тонкий, но есть нюансы Гонка за звание самого тонкого и изящного складного смартфона продолжается. HONOR в прошлом году выиграла это соревнование со своим Magic V3, но уже зимой первенство забрал OPPO Find N5. HONOR такой расклад явно не устроил, и в следующем поколении своих складных смартфонов, с моделью Magic V5, ком...

Павел Мамаев: «У «Динамо» самый слабый состав в топ-6 РПЛ. Карпину нужно дать время, необходимо усиление» Павел Мамаев: По матчу «Зенит» – «Динамо» чувствовалось, что у московской команды самый слабый состав в топ-6 РПЛ («Краснодар», «Локомотив», ЦСКА, «Зенит», «Спартак», «Динамо»)....

Нужно больше черепов Собаки — первые животные, одомашненные человеком: рядом с людьми они жили еще в эпоху верхнего палеолита. При этом мы до сих пор не знаем точное время их приручения. Генетические данные указывают, что это могло произойти от 40 до 14 тысяч лет назад, когда эволюционные пути предков современных волк...

Сколько винограда можно есть в день? Универсальной «нормы» для всех не существует, но есть рекомендации, основанные на потенциальных рисках...

Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, пишет Nutrients....

Похороны могут быть вдвое дешевле: эксперт рассказал, как россиян «разводят» в самый чёрный день Финансовый консультант Александр Патешман в беседе с Life.ru рассказал о способах сократить расходы на организацию похорон и избежать переплат в стрессовой ситуации. По его словам, подготовиться к процедуре лучше заранее — это помогает минимизировать расходы и избежать давления со стороны недоброс...

Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день Маковый рулет с клюквой – ароматная выпечка, которой можно порадовать себя и своих домашних холодным осенним днем. Ягода в составе этого десерта делает его еще и полезным, особенно в холода, когда организм испытывает нехватку витаминов....

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV....

Не самый популярный «Москвич» попрощался с не самой расторопной коробкой передач: у «Москвича 6» больше не будет вариатора «Москвич 6» изначально оснащался двумя коробками передач — вариатором и «роботом», но первой больше не будет: по данным «Автопотока», вариатор исключили из ОТТС, а версий с вариатором нет в прайс-листах машин 2026 модельного года. Исключение из агрегатов в...

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN....

Эксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививку В Алтайском крае регистрируют заболевших Covid-19, ведут учет, но необходимости в вакцинации от этого вируса нет, сообщили во время прямого эфира ЦУР главный специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора и санитарной охраны управления Роспотребнадзора по Алтайскому краю Христина Манохина и...

Универсальная ягода: бруснику нужно есть при простатите, простуде и болезнях почек Доктор Ульяна Махова назвала россиянам продукт, способный облегчить состояние в ходе лечения простатита, пишет «Газета.ру»....

Овечкин: «Приятно вернуться на лед, но мне нужно больше времени» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин во вторник впервые принял полноценное участие в тренировке команды после восстановления от травмы нижней части тела....

АвтоВАЗ перестал выпускать самый дешевый Lada Largus Cross — теперь машина стоит больше 2 млн рублей АвтоВАЗ больше не выпускает Lada Largus Cross с 1,6-литровым 90-сильным мотором — теперь с конвейера сходит машина только с 1,6-литровым двигателем мощностью 106 л.с. 90-сильная машина стоила 1,815 млн рублей, 106-сильная — 2,02 млн рублей. Таким образом, теперь Lada Largus Cross стоит...

«Спартак» – самый народный клуб в стране. Где бы мы ни играли, всегда наших болельщиков больше». Дмитриев о красно-белых – Психологически готов играть в основе «Спартака»? – Да, конечно. Стараюсь доказывать это на каждой тренировке и игре. Буду продолжать в том же духе. – Прочувствовал на себе тяжесть спартаковской футболки? – 100%. «Спартак» – самый народный клуб в стране. Где бы мы ни играли, всегда наших болельщи...

Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициолог Ирина Селиванова предложила практические рекомендации, уделив внимание продуктам питания, котор...

Нужно регулярно есть эти продукты осенью: молоко, яйца, печень трески, грибы Доктор Лариса Никитина проинформировала, как правильно питаться, чтобы восполнить нехватку витамина D в осенний период, пишет URA.RU....

Горбунов — о последствиях травмы: «Ограничения есть и будут. С ними просто нужно жить» Российский лыжник Иван Горбунов в интервью «СЭ» рассказал о последствиях тяжелой травмы, которую получил в феврале на сборе в Армении....

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком....

Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот....

Их нужно есть поменьше: к высокому холестерину приводят жирные сливки, масло, выпечка Доктор Регина Ахуньянова составила россиянам список продуктов, способных спровоцировать повышение уровня холестерина в крови, пишет UfaTime....

Депрессия и шизофрения встречаются реже: для этого нужно есть пищу, насыщенную магнием Китайские ученые раскрыли правила рациона, помогающие снизить риск развития психических расстройств, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAD....

Простой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцы Британские ученые выявили способ сохранения бодрости и значительного улучшения самочувствия при ОРВИ, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WJPPS. Речь идет о мятных леденцах....

Продлить молодость с помощью еды возможно: нужно есть ягоды, орехи, авокадо, шпинат Доктор Айгуль Арсланова составила список продуктов, способных замедлить процесс старения на клеточном уровне....

Линзы надевать запрещается: нужно сходить к врачу, если есть покраснение и жжение Доктор Мария Чурганова перечислила случаи, когда от использования контактных линз нужно отказаться, пишет URA.RU....

Спасет от гипертонического криза: в холода нужно больше двигаться Доктор Екатерина Паукова раскрыла опасность резкого снижения артериального давления из-за похолодания. Это происходит на фоне сужения сосудов....

Белевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Лавров: В США понимают, что не нужно еще больше натравливать Украину на Россию В Вашингтоне понимают, что Украину надо не натравливать на Россию, а заниматься устранением первопричин кризиса. Об этом заявил глава МИД РФ Сергей Лавров на пресс-конференции по итогам заседания Стратегического диалога Россия — Совет сотрудничества арабских государств Персидского залива (ССАГПЗ)....

«Больше денег мне не нужно». Вратарь «Миннесоты» Густавссон — о зарплате $ 6,8 млн в год 27-летний голкипер «Миннесоты Уайлд» Филип Густавссон высказался о своей зарплате по новому контракту с клубом....

Никитин: «О задачах можно мечтать, но нужно выкладываться каждый день» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал поражение от «Сочи» (0:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Каждый месяц: самообследование груди нужно делать на 6-12 день цикла Уфимские медики рассказали россиянкам, как правильно проводить самообследование груди для профилактики рака молочной железы, пишет UfaTime....

Оздоровительная ходьба: идти нужно быстро минимум полчаса в день Доктор Александр Шишонин проинформировал, как правильно ходить, чтобы получить максимум пользы для здоровья, пишет издание «РИА Новости»....

30 долларов в день — и вы король Таиланда: как жить, есть и путешествовать без лишних трат Отдых в Таиланде часто ассоциируется с роскошными курортами, экзотическими блюдами и бесконечными пляжами, но провести отпуск здесь можно и с минимальными затратами. Даже имея всего 30 долларов в день, путешественник сможет увидеть страну улыбок во всей её красе: древние храмы, лазурные бухты, аро...

Мы неосознанно трогаем свое лицо 800 раз в день — и этому есть научное объяснение Мы непроизвольно касаемся лица сотни раз в день Пока вы читаете эти строки, вполне возможно, вы уже коснулись своего лица — поправили подбородок, почесали нос или провели рукой по щеке. Такие движения мы совершаем до 800 раз в день, и почти никогда не осознаем этого. Но, как выяснили ученые, за эт...

У авиакомпании есть 21 день, чтобы найти ваш потерянный багаж — Александр Барков Потеря багажа — одно из самых неприятных событий в путешествии. Когда чемодан не появляется на ленте, а в голове крутятся тревожные мысли, важно не поддаваться панике. От скорости и точности первых действий зависит, сможете ли вы вернуть свои вещи и получить компенсацию. Что делать, если багаж пот...

Дёмин: «Мне есть над чем работать больше, это касается и баскетбольных навыков, и ментальности» Российский баскетболист «Бруклина» Егор Дёмин рассказал о работе с личным тренером Заком Гонзалесом....

Sh0tnik: «Люди все больше интересуются играми. За киберспортом есть будущее» Никита Sh0tnik Пахомов порассуждал о перспективах развития индустрии киберспорта и видеоигр в эксклюзивном интервью для «СЭ»....

Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить внимание на ягоды....

В холода может страдать сердечно-сосудистая система: нужно есть бананы и горький шоколад Доктор Сергей Агапкин в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, как правильно питаться, чтобы с приходом холодов сохранить здоровье сердца....

После консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницу Доктор Александр Умнов перечислил россиянам симптомы, указывающие на заражение ботулизмом, пишет RT....

Продлить молодость кожи можно за счет одного продукта: нужно есть дыню в сентябре В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему в сентябре стоит добавить в рацион дыню....

«Карпину нужно адаптироваться. У него есть возможность экспериментировать не только с составом, но и с идеями» — Григорян Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» сказал, что главный тренер сборной России Валерий Карпин может экспериментировать не только с составом, но и со своими идеями....

Энергия сохранится на весь день: режим сна нужно сохранять все 7 дней в неделю Врачи Хана Патель и Ханна Шор составили список рекомендаций, помогающих улучшить качество сна, пишет HuffPost....

Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО»....

Стать долгожителем: для этого нужно ходить каждый день по шесть часов Доктор Лео Бокерия проинформировал, сколько нужно ходить пешком, чтобы увеличить продолжительность жизни на 15-20 лет, пишет NEWS.ru....

Когда отмечают День экономиста в России и кого с ним обязательно нужно поздравить День экономиста в России – 11 ноября. Это официальный профессиональный праздник, он зафиксирован в календаре и появился согласно приказу Минэкономразвития РФ. Вы могли слышать другую дату – 30 июня. Действительно, до 2011 года экономисты праздновали в этот день. В 2011 году появился официальный Д...

Врач Ильчук: зимой коже нужно гораздо больше увлажнения Кандидат медицинских наук, главный врач клиники Elevans Елена Ильчук рассказала, что зимой коже нужно гораздо больше увлажнения. Читать далее...

Больше не нужно всё переписывать: ChatGPT позволяет вести параллельные диалоги Теперь пользователи могут «разветвлять» диалоги, создавая параллельные ветки беседы с ИИ без необходимости начинать разговор заново или переписывать предыдущие сообщения. The post Больше не нужно всё переписывать: ChatGPT позволяет вести параллельные диалоги first appeared on itndaily.ru....

Психическая перегрузка: почему с возрастом человеку нужно больше спать Если человек чувствует, что он перестал высыпаться, то это может говорить о психической перегрузке. Об этом 5-tv.ru рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук и заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Отвечая на вопрос журналиста о том, почему с...

Нужно больше золота: Apple убрала кабель из комплекта AirPods Pro 3 В комплект поставки AirPods Pro 2 входил зарядный кабель USB-C, тогда как представленные на этой неделе AirPods Pro 3 поставляются без него. На странице Apple с техническими характеристиками AirPods Pro 3 подтверждается, что кабель USB-C для зарядки продаётся отдельно. В США самый дешёвый кабель U...

Отказываться от хлеба не нужно: больше пользы для здоровья принесет цельнозерновой Эксперт Анна Дивинская перечислила минусы для здоровья, связанные с употреблением белого хлеба, пишет NEWS.ru....

Месси с зарплатой 20,4 млн долларов в год – самый высокооплачиваемый игрок МЛС, Сон – 2-й, Бускетс – 3-й. «Интер Майами» тратит на зарплаты игроков больше всех в лиге Ассоциация игроков МЛС опубликовала рейтинг зарплат футболистов лиги по состоянию на 1 октября 2025 года....

Ларионов — о поражении СКА от «Шанхай Дрэгонс»: «Есть день, чтобы это переварить и двигаться дальше» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Шанхай Дрэгонс» (4:7)....

Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может вызвать опасения. По мнению специалистов, большинству людей можно без опасений есть яйца каждый день. Одно яйцо содержит около 180–200 мг холестерина....

Плющев: «У Овечкина все есть, поэтому в день рождения хочется пожелать ему только здоровья» Бывший главный тренер сборной России по хоккею Владимир Плющев через «Матч ТВ» пожелал в день рождения капитану «Вашингтон Кэпиталз» Александру Овечкина здоровья....

Куряне стали больше есть мяса и молочных продуктов, но сократили потребление яиц Курскстат опубликовал свежие данные о потреблении основных продуктов питания в регионе за 2024 год. Согласно отчёту, среднестатистический житель Курской области за год съел 93 килограмма мяса и мясных изделий. Также выросло потребление молока и молочной продукции — до 212 килограммов на чел...

Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Доктор Лафина Диамандис проинформировала о способах снятия боли без использования таблеток, пишет The Times....

Ларионов — об игре Голдобина: «У кого есть талант, с того больше спрашивают» Главный тренер СКА Игорь Ларионов заявил, что доволен игрой нападающего Николая Голдобина в матче FONBET Чемпионата КХЛ с московским «Динамо» (1:2)....

Больше половины россиян смотрят телевизор каждый день Ежедневно телевизор смотрят 56% опрошенных россиян. При этом некоторые из них включают телевизор фоном, чтобы создать в доме уют. Это следует из итогов опроса kp. ru....

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости....

Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа Австралийские ученые опровергли мнение о вреде физической нагрузки для сердца, пишет JACC: Advances. На самом деле спор не ускоряет износ органа....

День водителя: история праздника, интересные факты и что нужно знать автомобилисту осенью В последнее воскресенье октября в России отмечается День автомобилиста. В этом году водителей ждёт ряд серьезных нововведений. От новых правил и штрафов до изменений в медосвидетельствовании — в материале RT. Читать далее...

Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пишет Pravda.Ru....

Минэнергетики ОАЭ: миру нужно больше энергии, и для этого нужны новые инвестиции Глава Минэнерго отметил, что для будущих инвестиций сейчас нужно достигнуть баланса между потребностями клиентов и мировым спросом...

Форвард «Вашингтона» Строум: «Нужно создавать для Овечкина больше моментов в большинстве» Нападающий «Вашингтона» Дилан Строум заявил, что капитан команды Александр Овечкин сможет повысить результативность в текущем сезоне, если команда прибавит при игре в большинстве....

«Нужно колечко раз в восемь больше»: Слава назвала условие для примирения с Данилицким Певица Слава призналась, что лечится у психотерапевта. Какой диагноз поставили артистке? Правда ли, что у звезды трудности с деньгами? И собирается ли она возвращаться к бывшему мужу? Подробнее — в программе Пятого канала «Светская хроника&r...

Нужно больше денег: Варшава не рассчитала силы на строительство «Восточного щита» Проект возведения «Восточного щита» требует намного больше денег, чем планировалось изначально. Об этом заявил заместитель министра национальной обороны Польши Цезари Томчик....

Марченко — о хет-трике «Миннесоте»: могу забивать чаще, нужно больше бросать Российский нападающий «Коламбус Блю Джекетс» Кирилл Марченко прокомментировал свой хет-трик в матче с «Миннесотой Уайлд» (7:4)....

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу....

Первый Super Heavy V3 — всё: самый мощный ракетный ускоритель в истории взорвался в первый день испытаний Выкатка первого ускорителя Super Heavy V3 на испытания состоялась вчера, а уже сегодня во время первых криотестов B18 взорвался. Фото: Starship Gazer Очевидно, эта неудача будет иметь последствия для программы тестов новейшей ракеты Starship V3. Похоже, о первом испытательном полете в январе 2026...

Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски....

Синдром отмены есть и у кофе: человек не может начать день без чашки бодрящего напитка Доктор Паула Дайани Гонсалвес Маседу раскрыла тревожные симптомы, появляющиеся при отказе от кофе, пишет Terra....

Акинфеев признался, что он любит больше всего: «Это самое гениальное, что есть на нашей планете» Александр Мысякин, Sport24Вратарь, капитан и легенда московского ЦСКА Игорь Акинфеев опубликовал новое видео в своем телеграм-канале, где у него в настоящее время больше 55 тысяч подписчиков.В новом видео, возвращаясь домой с тренировки ЦСКА, Акинфеев признался подписчикам, как сильно он любит при...

5 способов избавить от тяги к сладостям: пить больше воды, есть белок и гулять Доктор Ирина Баранова проинформировала россиянам, как снизить тягу к сладкому. Самой частой причиной тяги к сладкому и частым приемам пищи является инсулинорезистентность....

Витамин D больше всего нужен этим людям: те, у кого есть заболевания пищеварения Доктор Седа Григорян перечислила категории граждан, у которых чаще выявляется нехватка витамина D, пишет «РГ»....

Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы Специалист отметила, что не стоит увлекаться мучными изделиями людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом....

Не больше 4 чашек в день: кофе эффективен только при умеренном потреблении Доктор Екатерина Дмитренко рассказала, в каких случаях кофе полезен. Кофеин в напитке повышает концентрацию и дарит чувство бодрости....

Ее лицо как день и ночь: девушка с невусом Ота больше не прячется за макияжем Карлотта Бертотти долгие годы боялась реакции людей и скрывала свое родимое потяно под толстым слоем тональника. Однако в один момент поняла: больше так продолжаться не может....

Память можно легко натренировать: для этого нужно решать больше математических задач Доктор Алена Сорокина перечислила россиянам головоломки, которые способны лучше всего тренировать мозг, пишет издание «АИФ»....

Белить больше не нужно: новая «одежда» для деревьев, которая спасет их от морозов и грызунов Чтобы защитить деревья от солнечных ожогов снежной зимой, морозобоин и вредителей, их стволы традиционно белят. Но у этого способа нашлась альтернатива....

Мбаппе о нагрузке на игроков: «В прошлом сезоне была неразбериха. Нам нужно больше отдыхать» Нападающий «Реала» и сборной Франции Килиан Мбаппе рассказал, что думает по поводу большой нагрузки на футболистов в сезоне-2024/25....

Правила долголетия от врача: нужно спать по 8 часов, больше двигаться и тренировать мозг Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП»....

Тепло материнской любви: Как пережить День мамы, если её больше нет рядом Для одних День матери — светлый праздник и ещё один повод сказать самому дорогому человеку в вашей жизни, как сильно вы его любите и дорожите им. Однако для тех, кому некого поздравить в этот день, он превращается в эмоциональную пытку. О том, как справиться с грустью и найти утешение, Life.ru рас...

В день не больше 15 граммов: Учёные сообщили плохую новость любителям мяса Основу здорового питания должна составлять растительная пища, а мясо может служить лишь небольшим дополнением к рациону. Соответствующие рекомендации содержатся в докладе экспертов по питанию, опубликованном в журнале The Lancet....

Ротенберг о «Красной Машине Юниор»: «Дай бог, ребята выступят за сборную России и обыграют канадцев. Это моя цель, прям до слез. Это будет самый счастливый день в моей жизни» «Кубок имени Овечкина прошел на высоком уровне. Наша команда «Красная Машина Юниор» заняла шестое место среди всех школ в России. За три года удалось сделать колоссальный рывок. Этим гордимся, но в то же время понимаем – у нас впереди еще много работы, чтобы выйти на новый уровень. Это большая раб...

Сертификаты безопасности Visa и Mastercard больше не действуют: нужно ли менять карты и в чем причина решения Срок действия сертификатов безопасности Visa и Mastercard истек, в связи с чем проведение всех операций с этими картами осуществляется по стандартам безопасности национальной платежной системы МИР. Об этом напомнил Антон Ткачев, занимающий пост первого заместителя председателя комитета Государстве...

Нойер — о своей голевой ошибке в матче с «Арсеналом»: «Когда проигрываешь, нужно больше рисковать» Голкипер «Баварии» Мануэль Нойер объяснил эпизод со своей голевой ошибкой в матче против «Арсенала» (1:3) в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Главный тренер «Реала» Алонсо: «Нам нужно создавать для Килиана больше моментов и облегчать ему задачу» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо поделился мнением о крупной победе команды над «Кайратом» (5:0) в матче общего этапа Лиги чемпионов....

«Чем меньше продуктов — тем больше продажи»: как предпринимательница из Казани зарабатывает 60 тыс. руб. в день на клубнике в шоколаде В 2018 году я бросила работу бровистом, чтобы открыть свое дело — продавать наборы клубники в шоколаде. На тот момент ниша только появилась, этот десерт был еще в новинку. Так что мне неоткуда было взять готовые решения, но я верила в идею. В итоге маленький бизнес на домашней кухне превратился в...

Терещенко о ЦСКА: «Проблемы есть, но они решаемы. Никитин пришел на долгосрочный контракт, за один месяц ничего не будет. Нужно притереться» Клуб проиграл три раза подряд и в 9 из 13 последних матчей. Армейцы имеют 14 очков в 15 играх и занимают 9-е место на Западе. «Как это у ЦСКА старт сезона не яркий? Еще как яркий! «Динамо» вчистую переиграли в первой игре. В принципе, нормально армейцы играют. Да, у них есть проблемы, но они решае...

Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей....

Нужно сочетать вместе, чтобы было больше пользы: кофе и шоколад дарят радость и бодрость Доктор Зарема Тен раскрыла пищевое сочетание, которое способно улучшить память, концентрацию и настроение, пишет «РИА Новости». Это кофе с шоколадом....

Оздоев — о лимите на легионеров: «Сейчас, когда нет еврокубков, нужно давать больше шансов местным парням» Полузащитник ПАОК Магомед Оздоев в программе «Футбол России» на канале «Россия 24» отметил, что в связи с отстранением российских клубов от еврокубков нужно давать больше шансов молодым игрокам в РПЛ....

Густавссон о зарплате 6,8 млн долларов в год: «Вернусь в свой маленький город в Швеции после карьеры – больше денег мне не нужно» Шведский голкипер ранее продлил соглашение с «Уайлд» на 5 лет и средней зарплатой 6,8 миллиона долларов в год. «Это деньги, способные изменить жизнь, и не нужно рисковать такими деньгами. Я живу в маленьком город в Швеции. Собираюсь вернуться туда после завершения карьеры, и мне не нужно еще больш...

Топурия — Махачеву: «С каждым днем все больше уверен, что уложу тебя спать. Ты самое скучное, что есть в этой игре» Getty ImagesИспанский боец грузинского происхождения Илия Топурия обратился к россиянину Исламу Махачеву, который сегодня, 16 ноября, победил австралийца Джека Делла Маддалену единогласным решением на турнире UFC 322 в Нью-Йорке (США) и стал новым чемпионом в полусреднем весе.«Ислам, тебе нужно то...

Экс-вратарь сборной Франции Фрей посоветовал Сафонову сменить клуб: «Ему нужно больше времени, чтобы проявить себя» Бывший вратарь сборной Франции и «Фиорентины» Себастьян Фрей в разговоре с «СЭ» высказался об игре голкипера «ПСЖ» Матвея Сафонова....

Аморим про «МЮ»: «Опасаюсь возвращения настроений прошлого сезона – это беспокоит больше всего. Футболисты стараются, но нам нужно быть лучше» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался после поражения от «Эвертона» (0:1) в матче АПЛ....

В Москве составили рейтинг парковок со шлагбаумом // В Москве самый дорогой абонемент на парковку со шлагбаумом стоит 150 руб. в день В Москве насчитывается 56 абонементных парковок на 3,8 тыс. мест. Стоимость самых дорогих абонементов не превышает 150 руб. в день, самых дешевых — 33 руб....

Рыбин об отставке Ларионова из СКА: «Вброс. Увольнять его не нужно, команда пока строится. Но надо, наверное, что-то больше давать, чем ягоду и малину» Ранее появилась информация, что главный тренер может покинуть клуб в случае поражений от «Локомотива» и «Автомобилиста». СКА проиграл три матча подряд и занимает седьмое место в Западной конференции, набрав 12 очков за 11 игр. – Я думаю, это вброс. Увольнять его не нужно. Команда формируется. Она...

Что происходит с организмом при переизбытке белка? Белок — основа питания, но его избыток может привести к отекам и нарушениям. Узнайте, как сохранить баланс и избежать рисков для здоровья....

Названы два способа экономии воды при приготовлении пищи В последние годы специалисты начали всё больше изучать разные методы экономии воды на всех этапах выращивания, транспортировки, продажи и потребления продуктов питания. Вот несколько ключевых способов, которые работают. Производство мяса требует воды значительно больше, чем выращивание растительно...

Геннадий Орлов: «По игре «Спартака» есть вопрос только к Максименко. Он не спасает, чудит. Может, надо давать Помазуну больше играть» «По игре «Спартака» есть вопрос только к Максименко – он играет неровно, а на него в команде делают ставку....

Разин о 0:4 с «Ак Барсом»: «Бывают дни, когда собака нассала где не нужно, когда не все получается. Вот и у «Металлурга» такой день» Магнитогорцы крупно проиграли « Ак Барсу » на выезде (0:4) в FONBET Чемпионате КХЛ. – Почему у «Металлурга» не шла реализация? – Но это же хоккей. И у вас бывают дни, когда не все получается. Пришли домой и думаете, что вам жена приготовила борщ, вы веселенький. А дома происходит жесть. Ребенок...

Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, рассказала врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Ди...

Ларионов о 4:7 от «Шанхая»: «СКА пропустил слишком много. Есть день, чтобы переварить это. Первый матч всегда эмоциональный, надо сделать выводы с холодной головой» Армейский клуб проиграл команде тренера Жерара Галлана (4:7) в выездном матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Хотелось бы сыграть лучше, забили четыре, пропустили семь – слишком много. Но для этого есть день, чтобы переварить и двигаться дальше. – Три пропущенных гола при 3:3 за 83 секунды, что произошл...

Ревматолог Самкова рассказала о важности получения кальция из пищи Врач-ревматолог научно-клинического центра №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Ирина Самкова рассказала, что в сутки взрослому человеку старше 50 лет нужно получать около 1000 мг кальция. Читать далее...

Рестораторы пожаловались на готовую еду и зоны приема пищи в супермаркетах Российские рестораторы инициировали дискуссию о выравнивании конкурентных условий на рынке общественного питания. По их мнению, готовая к употреблению пищевая продукция, которую предлагают супермаркеты, создает угрозу заведениям общепита, так как к магазинам требований меньше, чем к ресторанам....

Карпин о матче с «Краснодаром»: «Это не поражение, ничейный результат, одно очко есть. Пенальти – больше для болельщиков. Хотелось бы выиграть, но составы и у «Динамо», и у них не основные» – Можно ли сказать, что «Динамо» упустило победу? – Первый тайм был очень хороший, второй тоже был в принципе нормальный. И у нас моменты были, и у «Краснодара». – Что пошло не так? – Ничего, соперник тоже играет. Это не поражение, ничейный результат. Одно очко есть. Пенальти – больше для болельщи...

Жамнов после 1:0 с «Ак Барсом»: «У ребят есть потенциал, нужно настраиваться на каждую игру и действовать как команда. Сегодня никого не могу упрекнуть, все бились, были единым кулаком» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов оценил игру команды в матче против «Ак Барса» (1:0). – Что произошло за последние несколько дней? Сегодня все было безупречно. – Был разговор и вчера, и сегодня перед игрой. Главное, чтобы задел и дальше был. У ребят есть потенциал. Нужно настраиваться на к...

Мбаппе о нагрузке на футболистов: «Не помню, чтобы кто-то отыграл 60 матчей на пике формы – это невозможно, по-моему. Вопрос скорее в восстановлении – нам нужно больше отдыха» «Я не знаю, готовы ли мы провести сезон из 60 матчей. Не помню, чтобы игрок провел 60 игр, оставаясь на пике формы. По-моему, это невозможно. В прошлом сезоне была полная неразбериха. Люди говорили, что это вирус. Не слишком ли много мы играем? Мое мышление изменилось. Нам просто нужно больше отды...

Коло Туре о календаре: «Это стало проблемой для здоровья футболистов и качества игры. Игрокам нужно больше времени на отдых, иначе они не могут выложиться на все 100%» Экс-защитник «Арсенала», «Манчестер Сити», «Ливерпуля» и «Селтика» сейчас работает в тренерском штабе «горожан»....

Медведев назвал самый приятный и самый худший момент сезона Российский теннисист Даниил Медведев в интервью «СЭ» назвал свои самые приятные и неприятные моменты сезона....

Физики создали самый горячий и самый маленький двигатель в истории Ученые из Королевского колледжа Лондона, создали микроскопический двигатель, помещённый внутрь крошечной частицы, которая подвешена в электрическом поле....

Российские ученые усилили яркость флуоресцентного белка В Центре научной коммуникации МФТИ сообщили, что российские молекулярные биологи создали улучшенную форму флуоресцентного белка iRFP713, используемого для «подсвечивания» клеток и органов в инфракрасной части спектра. Модификация позволяет белку светиться примерно в четыре раза ярче, чем оригиналь...

Митрофанов о бане России: «Почти все европейские федерации и УЕФА против – приняли решение под давлением политиков. Есть позитивная тенденция, все больше европейцев за восстановление» Ранее президент УЕФА Александер Чеферин заявил, что отстранение российских футболистов от соревнований не имеет смысла....

Приемы пищи в одиночестве ухудшают состояние здоровья пожилых людей Регулярные приемы пищи в одиночестве у пожилых людей напрямую связаны с снижением качества питания и ухудшением здоровья. Об этом говорится в исследовании Университета Флиндерса, опубликованном в Medical Xpress. В исследовании участвовали 80 тысяч человек и...

Диетолог назвал безопасную норму семечек для одного приема пищи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал в среду, 24 сентября, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 г за один п...

В окрестностях Сочи стали чаще появляться медведи в поисках пищи Жители горных поселков, граничащих с Сочинским национальным парком, все чаще сообщают о появлении бурых медведей рядом с жильем. По данным администрации Сочи, это характерная для осени ситуация, но в текущем году активность животных стала выше из-за скудной кормовой базы в горах....

Титов о Станковиче: «В 80-е Бесков постоянно сидел на трибуне, но «Спартак» играл хорошо. Не знаю, нужно ли бегать по бровке и давать эмоции – есть четкое задание, которое надо выполнять» 19 сентября тренера красно-белых дисквалифицировали на месяц в Мир РПЛ и Фонбет Кубке России за удаление в матче с «Динамо» (2:2)....

Нужно больше игровых процессоров. AMD высокочастотный Ryzen 7 9850X3D и уникальный Ryzen 9 9950X3D2 с огромным объёмом кеш-памяти Кроме бюджетного Ryzen 5 7500X3D компания AMD, похоже, действительно готовит новые топовые игровые CPU, включая один уникальный. Ресурс WCCF Tech говорит, что его собственный источник сообщает об анонсе новинок на CES 2025. Ожидается, что это будут ранее уже упоминавшиеся в слухах Ryzen 7 98...

Ларионов о поражении СКА: «Не скажу, что можно упрекнуть кого-то в отдаче. Нужно чуть больше огня в борьбе за шайбу. Давайте просто забудем этот вечер» Армейцы проиграли со счетом 4:7 в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Не скажу, что кого-то можно упрекнуть в отдаче. Может, нужно чуть больше огня в борьбе за шайбу. Два гола нам забивали, когда группа игроков просто играли клюшкой. Это не отдача, а ответственность, когда надо подставить тело, сыграт...

Альбиоль о словах Ямаля про «Реал»: «Это неправильно, но он и сам это понял. Нужно уважать такой клуб и его историю. Ламин подумал, что он среди друзей и что его никто больше не слышит» «Барселона» уступила мадридскому клубу со счетом 1:2 в 10-м туре Ла Лиги. Перед игрой вингер каталонского клуба на стриме медиафутбольной лиги Kings League заявил, что мадридцы «жульничают и жалуются»....

Троц о 32-м месте «Нэшвилла» в НХЛ: «Мне, #####, нужно больше от игроков. Когда кто-то владеет шайбой и отдает ее сопернику – это не вина тренера. Состав неидеален – беру на себя ответственность» Генеральный менеджер «Нэшвилла» Барри Троц не собирается увольнять главного тренера команды Эндрю Брюнетта. «Предаторс» были разгромлены «Флоридой» (3:8) в очередном матче регулярного чемпионата НХЛ. Клуб из Теннесси занимает последнее место в общей таблице НХЛ с 16 очками в 22 играх. «Игроки до...

Нужно ещё больше чипов. TSMC достигла валовой маржи 60% и переоборудует свои линии для увеличения производства чипов по нормам 3 нм Компания TSMC является неоспоримым лидером полупроводникового рынка, хотя Samsung и попытается усилить свои позиции. Само собой, спрос на продукцию TSMC огромен, и теперь аналитики прогнозируют, что производственные мощности 3-нанометрового техпроцесса к следующему году практически достигнут своег...

Российские ученые ускорили получение белка для создания лекарств В Центре научной коммуникации МФТИ сообщили, что молекулярной биологии ускорили в четыре раза получение белка AT1, в четыре раз. Он важен для регуляции кровяного давления. Этот рецептор представляет интерес для фармакологических исследований, поскольку нарушения в его работе приводят к заболевания...

Подтверждена роль белка CIRBP в продлении жизни — учёные Может ли человек прожить два или даже три столетия? Новое исследование из Рочестерского университета даёт повод задуматься: учёные расшифровали биологический код самого долгоживущего млекопитающего на планете — гренландского кита, чей возраст может достигать 250 лет. Его феноменальная способность...

Витаминов не хватает зимой из-за отсутствия белка: он помогает им всасываться Доктор Андрей Скальный перечислил продукты, способные защитить россиян от заражения простудой зимой, пишет Life.ru....

Ученые рассказали о неожиданной роли белка в метаболизме жира Ученые Университета Тулузы обнаружили, что белок HSL выполняет неожиданную функцию внутри ядра жировых клеток, влияя на их здоровье и размер жировой ткани. Об этом 24 ноября сообщили в журнале Science Daily....

Учёные рассказали, как уменьшение потребления белка продлевает жизнь Ещё древнегреческий врач Гиппократ утверждал: «Когда больного кормят слишком обильно, болезнь тоже переедает. Любое излишество противно природе». Первые доказательства этого появились в 1930-х годах. Американский диетолог доктор Клайв Маккей обнаружил тогда, что крысы, которых кормили ограниченной...

Самый дешёвый, но не самый оптимальный. Тесты представленного сегодня Ryzen 5 7500X3D говорят о том, что это не самое выгодное предложение Месте с анонсом недорогого игрового процессора Ryzen 5 7500X3D были заодно опубликованы результаты его тестов. Это позволяет нам оценить реальную производительность, причём не только в играх, но и в рабочих задачах. Фото ComputerBase В играх новинка действительно быстрее Core Ultra 5 2...

Дюков про лимит: «У нас рост посещаемости, спонсоры есть, легионеры не стали играть больше, а молодые россияне завоевывают место в основе в конкуренции. У министра свои аргументы» – Что думаете о новом лимите? – Ведем обсуждение вопроса с Минспорта. У меня была встреча с Михаилом Дегтяревым, продолжим обсуждение вопроса. Мы даем свою оценку, у него своя позиция. Продолжим обсуждать, важно понимать, что это компетенция Минспорта. Вы мою позицию знаете, я уже говорил. Нынешни...

10 работающих советов для хорошего сна: на ужин никакой острой, тяжелой и сладкой пищи Доктор Екатерина Дмитренко проинформировала, как россияне могут сделать свой сон лучше, пишет runews24....

Пищевая зависимость от переработанной пищи затронула эту группу людей: женщин старше 50 Американские специалисты перечислили продукты, вызывающие пищевую зависимость у женщин, пишет Addiction....

Оливковое и не только: названы самые полезные масла для жарки и приготовления пищи Лучшие масла для жарки должны быть устойчивы к высоким температурам, иметь высокую точку дымления и полезный состав жирных кислот. Вот на какие сорта стоит обратить внимание в супермаркете. Оливковое масло. В нём содержится больше мононенасыщенных (МНЖК), чем полиненасыщенных (ПНЖК) жиров. Это сни...

ФХР о 24-летии Никишина: «Защитник сборной России отмечает день рождения. Пусть здоровье будет богатырским, игра – уверенной, а побед – как можно больше» Сегодня, 2 октября, защитнику «Каролины» исполнилось 24 года. «Александру Никишину – 24! Защитник сборной России и серебряный призер Олимпийских игр в Пекине отмечает день рождения. Пусть здоровье будет богатырским, игра – уверенной, а побед – как можно больше», – говорится в сообщении Федерации х...

Больше ЕГЭ — больше баллов // В правительстве задумались, как мотивировать школьников сдавать больше экзаменов В правительстве озабочены вопросом, как мотивировать старшеклассников изучать не только нужные для поступления в вуз предметы. Один из обсуждаемых сейчас вариантов — предложить выпускникам сдавать дополнительные ЕГЭ по «смежным» дисциплинам. Если результат будет высоким, то абитуриент получит допо...

10 минут света и белка: как быстро вернуть себе радость жизни? Недосып влияет на внимание и иммунитет. Узнайте, как вернуть себе бодрость и улучшить настроение всего за день с помощью простых стратегий....

Учёные впервые создали биологические кубиты из белка медуз и кораллов Портал «Новая наука» рассказал, что учёные из Чикагского университета сделали значительный прорыв, объединив квантовую физику и биологию. Флуоресцентные белки морских организмов, таких как медузы и кораллы специалисты превратили в сверхчувствительные инструменты — биокубиты.Эти кубиты способны нах...

«Белка» и «Стрелка» XXI века: Китай собирается исследовать Луну робособаками Лунная программа КНР значительно отличается от американской. При этом тесты проводятся близ границы с Приморским краем РФ...

Творог на пике моды: забытый секрет белка или просто маркетинг? Творог снова в моде! Узнайте, почему этот привычный продукт стал объектом восхищения фитнес-блогеров и диетологов, и как он влияет на настроение....

Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры Доктор Нурия Дианова составила список продуктов, негативно влияющих на здоровье россиян, поскольку они ускоряют процесс биологического старения....

Когда градусы решают: врач рассказала, как температура пищи влияет на пищеварение и настроение В недавнем интервью «Радио 1» диетолог Александра Гуськова рассказала о влиянии температуры пищи на кишечник....

Вкус пищи раскроется лучше: психологи советуют не отвлекаться на сериал во время трапезы Исследование ученые показало, что правильный рацион способствует улучшению ментального здоровья, пишет Ferra....

Фабио Челестини: «ЦСКА теперь знает, что делать не нужно. Мало футбола, много ошибок – мы заслужили проиграть. «Ростов» хотел 3 очка намного больше, на 200% обыграл нас по энергетике» «Позитив в том, что мы знаем, что если мы так будем играть, то не сможем соревноваться. До этого момента мы хорошо соревновались. Я всегда говорил, что мои ребята невероятные. Мы теперь знаем, что делать не нужно. У нас есть игроки, которые могут играть в футбол. Мы видели очень мало футбола, мног...

Топурия после победы Махачева над Маддаленой: «Какой провал чемпиона... Ислам, ты самое скучное, что есть в этой игре. С каждым днем я все больше уверен, что уложу тебя спать» Чемпион легкого веса UFC Илия Топурия отреагировал на победу Ислама Махачева в поединке с Джеком Делла Маддаленой на UFC 322. «Джеку нужен целый лагерь, посвященный только борьбе. Какой провал чемпиона... Тебе следует поехать в Грузию, чтобы чему-то научиться. Ислам, тебе нужно то, что ты не...

Миндальное молоко и ещё пять продуктов, в которых на самом деле мало белка Белок - важнейшее вещество, которое наш организм использует для наращивания мышц и восстановления клеток. По словам Холли Саперштейн, доктора медицинских наук, клинического диетолога больницы Генри Форда Вест Блумфилд, в высокобелковой пище содержится обычно не менее 20% этого вещества. При этом е...

Главные базы для стройности: роль белка и витаминов в успешном снижении веса Откройте для себя секреты успешного похудения без строгих диет. Узнайте, как сбросить 5-7 килограммов легко и без стресса, сразу же вводя в привычку новые методы питания и жизнь без чувства вины....

Российские ученые создали наночастицы для терапии рака на основе белка крови Специалисты Института химической биологии и фундаментальной медицины ИХБФМ (СО РАН) разработали суспензию на основе сывороточного альбумина с наночастицами. Патентованная технология предназначена для безопасной транспортировки биологически активных веществ в организме.Размер частиц не превышает 20...

Зачем барабанит дятел и чем завтракает белка? Что почитать с детьми разного возраста Советы библиотекаря: с малышами читаем рассказы о природе, с подростками обсуждаем ценность дружбы и вопросы ответственности....

Еще одна наследуемая болезнь: Альцгеймер может начаться рано при наличии белка Е4 Доктор Ольга Воробьева прокомментировала результаты исследований, выявивших риск развития болезни Альцгеймера при наличии генетической предрасположенности, пишет «Москва 24»....

Сычев об ужесточении лимита: «Классная стратегия – чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с которых молодежь будет брать пример» – С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит....

Плющев о лимите в КХЛ: «Самый результативный игрок в начале сезона – иностранец. Самый надежный вратарь и лучший защитник – тоже. Где выхлоп от наших академий?» – Я уже устал об этом говорить, напоминать. Пускай болельщики сами посмотрят: кто самый результативный игрок в начале сезона? Кто самый надежный вратарь в начале сезона? Кто лучший среди защитников? Все – иностранцы. Это о чем-то говорит? – О многом. – А мы все спорим, сколько надо легионеров – тр...

Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача....

Диабет, дефицит белка или плохое настроение? Кардиолог рассказала, почему тянет на сладкое Почему человек в определенный период жизни может резко налечь на сладости, объяснила специалист. И то, как бороться с лишним сахаром....

Фетисов о сезоне НХЛ: «Все российские игроки на слуху. Овечкин – самый упоминаемый, Капризов подписал самый дорогой контракт, вратари прилично играют. Будет много интересного» Вчера ночью начался регулярный чемпионат-2025/26. «Все российские игроки в НХЛ – на слуху. Капризов подписал самый дорогой контракт, Саша Овечкин – самый упоминаемый игрок. Думаю, много чего еще интересного будет. Вратари наши тоже прилично играют. С Сашей разговаривали, он сказал, что готов к сез...

Маркус Рэшфорд: «Класико – самый большой матч в футболе, самый просматриваемый в мире, нечто особенное. «Барселоне» важно контролировать игру настолько, насколько это возможно» «Мне очень нравится в Барселоне, больше всего – погода, она очень сильно отличается [от погоды в Англии]....

«Печенье, мороженое, вода — все с добавлением дополнительного белка» // Анна Кулецкая — о протеиновой котлете для бургера Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как McDonald’s специально для Индии разработал вегетарианскую и насыщенную белком версию «Биг Мака», почему смотреть сериалы запоем полезно и зачем в Массачусетсе разработали костюм, имитирующий физическое состояние старика....

Алонсо: «Утром я говорил с Пересом» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо ответил на вопрос о своих контактах с руководителями клубаЧитать дальше →...

Магазин потушили пожарные в Брянске утром Магазин потушили пожарные в Брянске утром. Об этом сообщили в региональном МЧС. Информация о пожаре поступила в спасательное ведомство утром 28 октября. На улице Красноармейская загорелось помещение торгового центра. Тушить пожар приехали пять единиц пожарной техники. Они оперативно ликвидиро...

Переговоры Трампа и Си начнутся в четверг утром Переговоры президента США Дональда Трампа и председателя КНР Си Цзиньпина начнутся в южнокорейском городе Кёнчжу в 11:00 по местному времени (5:00 мск), следует из материалов на сайте Белого дома. На встрече Дональд Трамп и Си Цзиньпин обсудят «вопросы, представляющие взаимный интерес», сообщал МИ...

Здание автосервиса горело утром в Брянске Здание автосервиса горело утром в Брянске. Об этом сообщили в региональном МЧС. Утром 28 октября в оперативную дежурную смену спасательного ведомства поступила информация о пожаре в Брянске. В переулке Уральский загорелось помещение автосервиса. На вызов быстро приехали четыре единицы пожарной...

Жилой дом сгорел в Почепском районе утром Жилой дом сгорел в Почепском районе утром. Об этом сообщили в региональном МЧС. Днём 2 октября в спасательное ведомство поступила информация о пожаре в Почепском районе. В посёлке Красный Рог на улице Брянская загорелся частный жилой дом. На вызов приехали три пожарные автоцистерны. Спасатели о...

Утром в столкновении фуры и внедорожника погиб мужчина В Балаковском районе сегодня, 29 октября, в столкновении фуры и внедорожника погиб мужчина. Об этом рассказали в службе спасения Саратовской области.В 8.57 в экстренную службу поступило сообщение, что у села Быков Отрог не разъехались грузовик Scania и Chevrolet Niva. В результате ДТП от полученны...

Разводка моста остановит «Колу» во вторник утром Разводка Ладожского моста в Кировском районе Ленобласти запланирована утром 21 октября. Автомобилистам придется пропустить судно....

СМИ: беспилотники ВСУ ранним утром массово атаковали Орел Ранним утром в некоторых районах Орла прозвучало более чем 10 взрывов. По предварительным данным, город подвергся атаке украинских беспилотников, сообщает Lenta.ru. Мощные звуки от сбитых беспилотников прозвучали в районе 06.20 по местному времени. Утверждается, что обломки одного из дронов рухну...

Похоже на метеорит: ранним утром над Москвой что-то пролетело Ранним утром сегодня, 27 октября, москвичи и жители Подмосковья заметили в небе нечто, напоминающее метеорит. Необычное явление можно было увидеть в районе 6:30 утра из Видного, Дубны, Раменского, Жуковского…...

Легковой автомобиль потушили пожарные утром в Унече Легковой автомобиль потушили пожарные утром в Унече. Об этом сообщили в региональном МЧС. Информация о пожаре в городе Унече поступила в оперативную дежурную смену регионального МЧС утром 24 ноября. На улице Ленина загорелся легковой автомобиль. На вызов приехали две пожарные автоцистерны. Спас...

Российский рынок акций уверенно вырос утром Утренние торги на Московской бирже завершились значительным увеличением индекса, который поднялся на 2,32% и достиг уровня 2689,34 пункта, следует из данных Московской биржи. Российский рынок акций с утра демонстрирует уверенный рост более чем на 2%, передает РИА «Новости». По данным М...

Мужчина погиб на пожаре в Брянске ранним утром Мужчина погиб на пожаре в жилом доме в Брянске ранним утром. Об этом сообщили в региональном МЧС. Ранним утром 24 ноября в оперативную дежурную смену спасательного ведомства поступила информация о пожаре в Фокинском районе Брянска. На улице Ковшовская загорелся частный жилой дом. Тушить пожар...

В Ленобласти ночью - дождливо и морозно, а утром - скользко ГУ МЧС Ленобласти в прогнозе на пятницу сообщает: ночью в регионе - облачно с прояснениями, в большинстве районов небольшой, местами умеренный дождь. Температура воздуха ночью -2...+3 градуса....

В Тюмени ранним утром загорелся «Светофор». Видео В Тюмени на улице Ветеранов Труда ранним утром случился пожар в магазине «Светофор». Загорелось складское помещение. Об этом рассказали в telegram-канале МЧС Тюменской области.Читать далее...

Три беспилотника уничтожили военные над Брянщиной утром в воскресенье Три беспилотника уничтожили военные над Брянщиной утром в воскресенье. Об этом в своих соцсетях сообщил губернатор региона Александр Богомаз. Утром в воскресенье, 16 ноября, Брянская область вновь подвергалась атаке ВСУ. Военные Министерства обороны РФ обнаружили в небе над регионом три вражески...

Новосибирск укрыло снежным покрывалом утром 4 октября В Новосибирской области 4 октября выпал снег. Жители разных уголков региона делятся фотографиями в сообществе "АСТ-54" во "Вконтакте". "Кажется, пора начинать переобуваться. Ждите очереди в шиномонтаж", – пишут в группе. По данным синоптиков Западно-Сибирского гидрометцентра, мокрый снег будет...

ХАМАС начнет освобождать заложников в понедельник утром После возвращения заложников Израиль должен освободить около двух тысяч палестинских заключенных из своих тюрем....

Завтра утром область накроет магнитная буря Учёные из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ предупредили жителей Саратовской области о скором начале магнитной бури.Интенсивные геомагнитные колебания начнутся примерно к 7:00 по местному времени 26 ноября. Буря достигнет уровня G1 и продержится на пиковой мощности до 10:00. Специалисты...

Температура в Ленобласти утром перевалила за плюс пять градусов В Ленинградской области погода решила напоследок побыть теплой перед зимой. Но высокая температура не везде....

ХАМАС обещало освободить всех заложников утром 13 октября Власти Израиля рассчитывают, что процесс освобождения заложников из плена движения ХАМАС начнётся утром в понедельник 13 октября. Об этом заявила официальный представитель израильского правительства Шош Бедросян....

Как быстро преобразиться: мономакияж против классики — что выбрать утром? Как быстро сделать макияж утром? Секреты мономакияжа, лайфхаки от визажистов и советы косметологов для создания свежего, сияющего образа за считанные минуты....

Ладожский мост разведут утром на 45 минут. Ждем теплоходы Ранее 47news сообщал, что в это время по реке будет проходить далеко не одно судно. Всего должно быть три теплохода – “А.Сапожников”, “Сигулда”, “Скрунда”....

Трамп подпишет законопроект о завершении шатдауна утром в четверг Президент США Дональд Трамп намерен подписать законопроект, который позволит завершить шатдаун и восстановить финансирование работы федерального правительства. Об этом сообщили 12 ноября в Белом доме.Согласно обновленному расписанию американского лидера, подписание документа состоится в 21:45 по м...

Барнаул снова в пробках: где сложно проехать утром 6 октября Шестибалльные пробки сковали Барнаул утром 6 октября. Согласно данным сервиса "2ГИС", наиболее серьезные заторы образовались на Павловском и Лесном трактах, на проспектах Ленина и Калинина, а также на Южном тракте, возле места строительства развязки. На Павловском тракте движение оказалось затр...

Важный игрок «ПСЖ» получил повреждение Вингер «ПСЖ» Брэдли Баркола испытывает проблемы со здоровьем в преддверии важного матча Лиги 1 против «Марселя»Читать дальше →...

Рабио: «Для меня это будет важный год» Французский полузащитник Адриен Рабио выказался по поводу своих целей на следующий годЧитать дальше →...

Рубль утром дешевеет в паре с юанем на фоне падающей нефти Китайский юань подрастает на Московской бирже утром в четверг, рубль дешевеет на фоне падающей нефти.По итогам первой минуты торгов курс юаня составил 11,306 руб....

Барнаульцы снова встали в пробках: где сложно проехать утром 3 октября Жители Барнаула утром 3 октября вновь столкнулись с пробками — особенно сильные заторы образовались на Змеиногорском и Павловском трактах, а также на проспекте Ленина. Об этом свидетельствуют данные сервиса "2ГИС". На Змеиногорском тракте пробка образовалась в районе строительства новой развязк...

Астроном Бурмистров: за звездопадом Секстантиды лучше всего наблюдать утром Эксперт в области астрономии Пермского политеха Евгений Бурмистров рассказал, что в ближайшее время в атмосфере Земли ожидается метеорный поток Дневные Секстантиды. Его пик активности придётся на 27 сентября....

Утром спринт, вечером флирт: где и как зумеры заводят новые знакомства Несмотря на то, что российские зумеры предпочитают виртуальное общение, друзей и партнеров они ищут не только в соцсетях. Forbes Young рассказывает, как приложения для знакомств адаптируются к запросам молодежи, что такое dating burnout и как связаны онлайн- и офлайн-коммуникации...

Двух человек спасли из горящей многоэтажки пожарные утром в среду Двух человек спасли из горящей многоэтажки пожарные утром в среду. Об этом сообщили в региональном МЧС. Утром 22 октября в оперативную дежурную смену спасательного ведомства поступило информация о пожаре в городе Брянске. На улице Войстроченко загорелась квартира в многоэтажном жилом доме. На в...

Взрывы прогремели в Московской области ранним утром 6 октября: что известно Российские средства ПВО ранним утром 6 октября сбили беспилотник, летевший на Москву. Об этом сообщил мэр города Сергей Собянин. Собянин не уточняет, где именно в Московской области был уничтожен украинский дрон. Информации о пострадавших нет. Ранее сообщалось, что ночью 5 октября средства ПВО с...

Ранним субботним утром возобновится троллейбусное движение по Дворцовому мосту В 5 часов по переправе поедут троллейбусы по четырем маршрутам. В связи с завершением дорожных работ на Дворцовом мосту с 5:00 4 октября восстанавливается троллейбусное движение, сообщает СПб ГУП «Горэлектротранс».По мосту поедут троллейбусы маршрутов №№1, 7, 10 и 11. Ремонт стартовал 16 сентября,...

В Эрмитаже объяснили, почему у музея утром выстроилась огромная очередь Огромная очередь выстроились у Эрмитажа в четверг в первой половине дня. Причиной затора у входа музей стала внезапная техническая неполадка. Спустя несколько часов работоспособность системы была полностью восстановлена....

На севере Украины поврежден «важный энергообъект» «Важный энергообъект» был поврежден в Нежинском районе Черниговской области Украины из-за вражеского обстрела....

Энрике — о Маюлу: очень важный игрок для нас Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике высказался о полузащитнике команды Сенни Маюлу перед матчем 4-го тура общего этапа Лиги чемпионов с мюнхенской «Баварией»....

«Важный шаг»: в США отреагировали на новое заявление Путина Директор американской Ассоциации по контролю за вооружениями Дэрил Кимбалл выразил поддержку заявлению президента России Владимира Путина о ДСНВ. Об этом он сообщил в социальной сети X....

Киву — о победе над «Славией»: «Это был важный матч» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву прокомментировал победу над «Славией» (3:0) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Роман Ротенберг — об игре Демидова: «Сегодня утром общался с ним и поздравил с голом» Первый вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг оценил игру нападающего «Монреаля» Ивана Демидова....

Задержки вылетов и отмены рейсов: что происходит в аэропортах России утром 4 ноября В ночь на 4 ноября сразу в нескольких аэропортах страны вводились временные ограничения. Также в ряде регионов прошли отмены и задержки рейсов. О том, что происходило в аэропортах России ночью 4 ноября — в материале URA.RU. Читать далее...

Автобус без водителя ранним утром протаранил забор у трамвайных путей в Барнауле В Барнауле около 07.00 29 ноября произошло ДТП с автобусом. По словам очевидцев, за рулем не было водителя, когда транспорт протаранил забор у трамвайных путей, сообщается в telegram-канале "Инцидент Барнаул". По предварительной информации, автобус попутно задел автомобиль такси и торговый ларек....

СМИ: к депутату АКЗС Людмиле Клюшниковой рано утром нагрянули силовики с обыском Правоохранители проводят обыск у депутата АКЗС от КПРФ, первого секретаря Новоалтайского горкома КПРФ Людмилы Клюшниковой. Как сообщает ИА "Банкфакс" со ссылкой на источник, мероприятия проходят в рамках уголовного дела о мошенничестве, которое вменяют ее помощнице Светлане Кербер. По словам собе...

Важный игрок вернулся в общую группу ЦСКА 19-летний вингер московского ЦСКА Кирилл Глебов, получивший повреждение, возобновил занятия в общей тренировочной группе «армейцев»Читать дальше →...

Важный игрок «Реала» близок к возвращению в основу Полузащитник мадридского «Реала» Джуд Беллингем готовится к первому в нынешнем сезоне выходу в стартовом составеЧитать дальше →...

Дегтярев: восстановление России по членству в IРС — важный шаг для атлетов Восстановление России в правах по членству в Международном паралимпийском комитете (IPC) — важный этап на пути к полному восстановлению в правах российских атлетов на международной спортивной арене. Таким мнением поделился министр спорта и председ...

Важный игрок «Барселоны» подтвердил, что не сыграет с «Реалом» Голкипер «Барселоны» Жоан Гарсия не успеет восстановиться до матча с мадридским «Реалом»Читать дальше →...

Важный для города и бизнес-сообщества – креативный кластер В Тюмени завершился форум КПД. Глава Тюмени Максим Афанасьев в рамках программы «Командный зачет» высказался о его важности....

На красноярском Пашенном перекроют важный участок дороги В красноярском микрорайоне Пашенный для движения транспорта перекроют участок улицы Семафорная....

Пекин спровоцировал рост цен на важный для оборонки металл Цена германия – редкого металла, активно используемого в оборонной промышленности, – подскочила до максимума как минимум за 14 лет из-за дефицита на рынке, вызванного сокращением поставок из Китая. Об этом сообщает Интерфакс со ссылкой на The Financial Times....

Минобрнауки объяснило ограничения на платный прием в российские вузы // Минобрнауки: ограничения на платный прием в вузы коснутся 10% специальностей Министерство науки и высшего образования России не планирует вводить полномасштабное ограничение платного приема для всех вузов со средним баллом ЕГЭ у поступивших ниже 50. Как пояснили «РИА Новости» в пресс-службе ведомства, такие меры затронут лишь около 10% специальностей по перечню направлений...

"Есть мы, и есть они, которые убивают наших": история дела Тихонова и Хасис В 2009 году в центре Москвы застрелили молодого адвоката Станислава Маркелова и журналистку Анастасию Бабурову....

Гвардиола — о новой травме Родри: «Мы пытались позаботиться о нем, но что есть, то есть» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал травму полузащитника Родри в гостевом матче 7-го тура АПЛ против «Брентфорда» (1:0)....

Даниелян — об усложнении программы: есть лутц, ещё есть флип, но он не берётся в счёт пока Серебряный призёр чемпионата Европы — 2020 фигурист Артур Даниелян рассказал, какое усложнение короткой программы он собирается сделать в будущем....

Урожай был целым вечером, а утром уже надкушен: какие вредители охотятся на огурцы ночью Когда огурцы уже готовы к сбору, неожиданно часть плодов оказывается поеденной. Как правило, такие сюрпризы поджидают дачников по утрам — таинственный паразит постарался ночью....

Ночью в комнате, утром на кухне: тест компактного проектора Wanbo Cube 2 Pro с Google TV Домашний проектор давно перестал быть игрушкой для гиков, теперь это способ быстро собрать «личный кинотеатр» там, где под телевизор просто нет места — в съемной квартире, на даче или прямо над изголовьем кровати. Wanbo Cube 2 Pro как раз из той породы устройств, которые пытаются решить бытовую за...

Рано утром 13 октября начнется освобождение удерживаемых ХАМАС заложников – правительство Израиля Освобождение удерживаемых радикалами заложников в рамках сделки по Газе начнется рано утром 13 октября. Об этом сообщила в ходе брифинга официальный представитель израильского правительства Шош Бедросян. «Освобождение заложников начнется рано утром в понедельник. Мы ожидаем, что все...

Важный игрок «Барселоны» близок к возвращению после травмы Голкипер «Барселоны» Жоан Гарсия в скором времени вернётся в строй после травмыЧитать дальше →...

«Кинжалы» обрушили «‎удары возмездия» за МиГ-31 на важный центр ГУР и авиабазу с F-16 ВКС России нанесли удары гиперзвуковыми ракетами «Кинжал» по объектам украинской военной разведки за попытку угнал истребитель МиГ-31. По данным Центра общественных связей ФСБ, поражены Главный центр радиоэлектронной разведки ГУР Минобороны Украины в городе Бровары Киевской области, а также аэродр...

Важный игрок «Интера» должен вернуться к матчу с «Наполи» Нападающий миланского «Интера» Маркус Тюрам продолжает восстанавливаться после травмыЧитать дальше →...

ВКС РФ вывели из строя важный для логистики ВСУ мост в Днепропетровской области Полотно моста получило существенные повреждения, что сделало объект непригодным для дальнейшего использования....

Фунт развивает снижение, важный тест поддержки впереди Влияние на рынок:2Число обращений за пособиями по безработице в Великобритании выросло за сентябрь на 25.8 тыс. после трёх месяцев снижения суммарно на 50.8 тыс. и сильней ожидавшегося прироста на 10 тыс. Уровень безработицы за три месяца по август поднялся до 4.8% - максимума с мая 2021 года, хот...

Россия не даст США закрыть стратегически важный выход в Азию Россия и Иран будут искать возможности реализовать проект транспортного коридора «Север — Юг», несмотря на усиление западных санкций против Тегерана. Премьер-министр Михаил Мишустин на встрече с иранским вице-президентом Мохаммадом Резой Арефом на полях Совета глав правительств ШОС 17 ноября подче...

Важный игрок «Арсенала» успеет восстановиться к дерби с «Тоттенхэмом» Защитник лондонского «Арсенала» Рикардо Калафьори сможет принять участие в предстоящем дерби с «Тоттенхэмом»Читать дальше →...

Сборная Венгрии выиграла важный матч у команды Армении В третьем туре отбора чемпионата мира сборные Венгрии и Армении бились за важные очкиЧитать дальше →...

Манчини — о работе в «Зените»: непростой, но важный опыт. Во мне что-то изменилось Бывший главный тренер сборной Италии Роберто Манчини высказался о своём периоде работы в «Зените» в сезоне-2017/2018....

ЕС исключил важный пункт из 19-го пакета санкций против России Европейский союз не станет вводить ограничения на закупку российской нефти в рамках очередного, 19-го пакета санкций. Об этом сообщил еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис по итогам неформальной встречи министров финансов и экономики стран-членов ЕС в Копенгагене....

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда нужно проводить испытания, чтобы...

Агент Кузнецова о переходе форварда в НХЛ: «Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Посмотрим, как все будет, время еще есть» В межсезонье 33-летний нападающий покинул СКА. Ранее стало известно, что он намерен вернуться в НХЛ. – Вы говорили, что определились с двумя клубами. Это команды из НХЛ? – Да, на сегодняшний день. – Этим клубам надо решить моменты с потолком зарплат? – Есть моменты, из-за которых приходится ждать...

Тамбиев — об игре «Адмирала» против «Автомобилиста»: «Ошибки есть, но Хуска подчистил. Это и есть игра друг за друга» Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев оценил победу команды над «Автомобилистом» в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....

Утром дождь, в обед солнце, вечером снег: МЧС предупреждает москвичей о резком ухудшении погоды Вечером 12 октября в столице ожидается сильный дождь, в некоторых районах возможен мокрый снег, предупреждает МЧС. В ведомстве порекомендовали москвичам быть внимательными и осторожными и соблюдать меры безопасности. Синоптики подтверждают резкое ухудшение погодных условий в воскресенье, а автоэкс...

Фриис: «В поражении нет ничего хорошего, но матч с Нидерландами дал нам важный опыт» Главный тренер сборной Финляндии Якоб Фриис прокомментировал поражение от Нидерландов (0:4) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026....

Семак: Мостовой набирает форму, это важный игрок для нашей команды Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил игру нападающего Андрея Мостового в матче 6-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России с «Оренбургом» (6:0)....

ИИ поможет татарстанцам не пропустить важный звонок, когда нет возможности говорить МТС сообщила о расширении функциональности голосовых вызовов. Теперь в случаях, когда нет возможности поговорить......

Важный игрок «Манчестер Юнайтед» почти залечил тяжёлую травму Центральный защитник «Манчестер Юнайтед» Лисандро Мартинес возвращается в строй после разрыва крестообразной связкиЧитать дальше →...

МРОТ на британский манер: Лондон повышает важный для народа показатель Правительство Великобритании объявило, что с апреля 2026 года минимальная заработная плата увеличится на 4,1%, достигнув 12,71 фунта в час, о чем сообщает Reuters....

Важный игрок «Барселоны» пропустил тренировку – в клубе отказались от комментариев Полузащитник «Барселоны» Френки де Йонг отсутствовал на командной тренировке в средуЧитать дальше →...

МИД Венгрии анонсировал «важный пункт» встречи Трампа с Орбаном в Вашингтоне Возможность урегулирования конфликта на Украине станет важной темой встречи премьер-министра Венгрии Виктора Орбана и президента США Дональда Трампа в Вашингтоне 7 ноября. Об этом сообщил министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто в связи с предстоящим визитом Орбан...

Google Фото вернул важный инструмент, но спрятал его так, что не каждый найдёт Google Фото вернул долгожданный инструмент для правки перспективы, но спрятал его так хитро, что многие рискуют пройти мимо. Это обновление могло бы стать настоящим подарком для любителей архитектурных снимков и сканов, но теперь требует лишних телодвижений. В итоге пользователи снова спорят: удоб...

Орбан прилетит в Москву и обсудит с Путиным важный для Венгрии вопрос Глава венгерского правительства Виктор Орбан отправился в Москву. У политика запланирована встреча с российским лидером Владимиром Путиным, в ходе которой он намерен обсудить вопросы, связанные с энергетикой....

Сапего о СКА: «Хотим занять первое место в регулярке. У команды большое будущее, есть за что цепляться, есть потенциал для роста» На данный момент тренера Игоря Ларионова набрала 9 очков в 7 матчах и находится на 5-й позиции в таблице Западной конференции. – Как оцените первый месяц СКА в КХЛ при Игоре Ларионове? – Я считаю, все здорово. У нашей команды большое будущее. Есть за что цепляться и видно то, что у нас есть потенц...

Сегодня утром недалеко от Земли пролетит огромный астероид 2025 FA22, и за ним можно понаблюдать онлайн Ещё в марте 2025 года Европейское космическое агентство (ESA) засекло потенциально опасный для Земли астероид, получивший индекс 2025 FA22. По первым наблюдениям он мог опасно сблизиться с нашей планетой в 2089 году. Дальнейшее отслеживание позволило вычеркнуть 2025 FA22 из списка опасных для Земл...

Завтра утром недалеко от Земли пролетит огромный астероид 2025 FA22, и за ним можно понаблюдать онлайн Ещё в марте 2025 года Европейское космическое агентство (ESA) засекло потенциально опасный для Земли астероид, получивший индекс 2025 FA22. По первым наблюдениям он мог опасно сблизиться с нашей планетой в 2089 году. Дальнейшее отслеживание позволило вычеркнуть 2025 FA22 из списка опасных для Земл...

"С ним не знаешь, что ждёт тебя утром". Ким Кардашьян рассказала о "последней капле" в "токсичном" браке с Канье Уэстом Ким Кардашьян в подкасте Call Her Daddy рассказала о причинах развода с Канье Уэстом, назвав их брак "токсичным". По словам 44-летней бизнесвумен, решающим фактором стало отсутствие эмоциональной и финансовой безопасности."Было слишком много вещей, с которыми я не могла мириться. Мне было неприятн...

Windows тайно устанавливает на ПК бесполезное и шпионское ПО. Оно маскируется под супернужный и важный софт Microsoft без разрешения пользователей устанавливает на ПК с Windows 11 офисные приложения «Люди», «Файлы» и «Календарь». Проблема затрагивает пока лишь бизнес-пользователей. Почти у всех этих программ уже есть встроенные в систему аналоги, а «Люди», к тому же, раскрывают чужие персональные данные...

Международный дайджест за сентябрь: бум снятия санкций и важный прецедент в разблокировке активов Сентябрь оказался плодотворным в отношении оспаривания санкций и исключений из санкционных списков. При этом не всем удается при положительном решении Суда ЕС фактически снять санкции, а юристов смущает нелогичное распределение бремени доказывания. В этом плане качественно отличается административ...

Хаби Алонсо — о матче с «Ливерпулем»: это классика и важный матч в европейском футболе Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо высказался перед матчем 4-го тура общего этапа Лиги чемпионов, в котором его команде предстоит сыграть с «Ливерпулем»....

Иностранцы пытаются забрать себе важный для ОПК России завод "Свободный сокол" Руководство предприятия считает, что бывшие собственники хотят не только разорить комбинат, но и подорвать нашу "оборонку"....

Жедсон — о ЦСКА: «Мы не должны беспокоиться о том, с кем будем играть. Дерби — важный матч» Полузащитник «Спартака» Жедсон Фернандеш в разговоре с «СЭ» поделился ожиданиями от матча 11-го тура РПЛ против ЦСКА....

Мэр Москвы: завершён важный этап строительства Рублёво-Архангельской линии метро В Москве завершился очередной этап строительства Рублёво-Архангельской линии метрополитена – об этом сообщил мэр Сергей Собянин. Речь идёт о переборке тоннелей между станциями "Звенигородская и "Шелепиха" для включения в новый радиус двух станций, ранее функционировавших в составе Большой кольцево...

Главный тренер «Вашингтона» Карбери о 899-й шайбе Овечкина: «Это был важный гол в ключевой момент» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери прокомментировал 899-ю шайбу Александра Овечкина в регулярных чемпионатах НХЛ....

Диагностика и планирование – важный этап в реализации проекта по повышению производительности труда На ООО ЦТСП И РИ продолжается этап диагностики и планирования производства в рамках федерального проекта «Производительность труда», входящего в нацпроект «Эффективная и конкурентная экономика». Сегодня на совещании эксперты РЦК и рабочая группа от предприятия обсуждали рез...

Ночная борьба под Волгоградом: БПЛА едва не уничтожил важный энергоузел России Системы противовоздушной обороны успешно парировали массированный налет беспилотников на Волгоградскую область. Обломки сбитых аппаратов спровоцировали вспышку на площадке электрической подстанции, но ее быстро устранили спасатели. Никто не пострадал, информирует региональная администрация, опирая...

Главный тренер «Вашингтона» Карбери — о первом голе Овечкина: «Это был важный момент» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери прокомментировал первый гол в сезоне нападающего Александра Овечкина в матче НХЛ против «Миннесоты» (5:1)....

Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у которой невероятный менталитет, вы должны победить их в том числе и их оружием – менталитетом, и сегодня мы снова показали, что можем победить их ментали...

Семак — об игре с «Краснодаром»: «Важный матч с точки зрения расстановки сил на данный момент» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал предстоящий матч 9-го тура РПЛ против «Краснодара»....

Когда будут отмечать День дочерей и День девочек в 2025 году Семейные праздники в России все популярнее: День отца, День матери, День бабушек и дедушек и, наконец, День дочерей. Однако с датой Дня дочери есть много недопониманий. Точнее, самих дат много. Какого числа День дочери в 2025 году Всемирный день дочери – 12 января. Праздник девочек (Хинамацур...

Какого числа россияне будут отмечать День отца и День матери День отца и День матери – два теплых осенних семейных праздника, которые подчеркивают важнейшую роль родителей в судьбе человека и напоминают, что нашим мамам и папам важны любовь, внимание и забота. Какого числа День отца в России В России День отца отмечают в третье воскресенье октября. В 20...

На фестивале «Музыкальная Москва» отметят День города и день рождения консерватории Благотворительный фестиваль «Музыкальная Москва» проходит по субботам на ВДНХ. 6 сентября состоялся «Прокофьевский» день, а 13 сентября......

АвтоВАЗ рассказал, каким бензином надо заправлять Lada: не нужно проплачивать за 98-й, 92-й не даст экономии, а зимой нужно заливать зимний бензин АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: переход на 92-й вместо 95-го даёт мизерную выгод...

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...