15.12.2025 08:24     new91.ru

Диетолог Кованова: день новогоднего переедания нужно отрабатывать три дня

Во время новогодних праздников многие люди набирают лишние килограммы из-за постоянных застолий. Диетолог София Кованова рассказала, как быстро сбросить вес.

Читайте полный текст на aif.ru

Диетолог Кованова посоветовала съедать не более 4 мандаринов в день Мандарины богаты витаминами и микроэлементами, но употреблять их можно в ограниченном количестве, объяснила диетолог Кованова....

Диетолог Кованова сказала, сколько можно кофе в день без вреда для здоровья Эксперт рассказала, кому стоит с осторожностью употреблять кофе и как этот напиток может влиять на тревожность....

Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. Читать далее...

Диетолог Кованова рассказала, чем можно заменить кофе Кофе можно заменить на декаф или цикорий. Эксперт объяснила пользу этих напитков для людей с проблемами со здоровьем....

Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой В холодный сезон диетолог Кованова предложила придерживаться зимней диеты. Она объяснила, какие продукты нужно включать в рацион, чтобы укрепить иммунитет и избежать хандры....

Диетолог Кованова дала совет, как не переесть за новогодним столом Во время новогоднего застолья, а также в течение праздничных дней, велик соблазн съесть все, что есть на столе. Диетолог Кованова рассказала, как этого избежать....

Диетолог Кованова: в новогоднюю ночь можно съесть 3 столовых ложки икры Икра полезна всем здоровым людям, но в ограниченном количестве,объяснила диетолог Кованова. По ее словам, в день можно съесть не больше трех столовых ложек этого деликатеса....

Диетолог Кованова назвала самым полезным осенним овощем зеленую редьку Эксперт назвала зеленую редьку самым полезным осенним овощем, потому что она богата витаминами, минералами и клетчаткой. Ее употребление поддерживает иммунитет, улучшает пищеварение и способствует похудению....

Диетолог рассказала, как составить здоровое меню для новогоднего стола Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола....

Диетолог Поляков: орехи нужно замачивать перед употреблением Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал замачивать орехи перед употреблением. Читать далее...

Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы Специалист отметила, что не стоит увлекаться мучными изделиями людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом....

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...

Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не только из напитков, но и из продуктов. Вот как может варьироваться суточная норма потребления воды. Младенцам до 6 месяцев воду давать вообще не рекомен...

Диетолог Селезнева ответила, сколько хурмы можно съесть в день без вреда Диетолог подчеркнула, что нужно контролировать количество употребляемого в день сахара. Селезнева объяснила, сколько можно съесть хурмы, чтобы не навредить своему здоровью....

Диетолог Поляков сказал, сколько можно выпивать напитка матча в день Диетолог Поляков рассказал, сколько чашек напитка матча можно выпить в день без вреда для здоровья, а также назвал его полезные свойства для организма....

Диетолог Селезнева ответила, сколько фейхоа можно съесть за день без вреда Диетолог рассказала, почему важно не превышать норму употребления сахара за день, а также назвала неожиданные продукты, в которых есть сахар....

Диетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не воду Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии....

Диетолог Белоусова: здоровому человеку допустимо употреблять одну — две конфеты в день Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что для здорового человека нормой сладкого является одна — две конфеты в день. Читать далее...

Диетолог Поляков объяснил, почему к чашке кофе нужно подавать стакан воды После чашки кофе нужно выпить стакан воды, рассказал диетолог Поляков и объяснил, почему напитки нужно употреблять в такой последовательности....

Как избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мам Питание после родов — это не диета, а восстановление силы и энергии. Узнайте, как избежать распространенных ошибок и поддержать лактацию....

Каждый месяц: самообследование груди нужно делать на 6-12 день цикла Уфимские медики рассказали россиянкам, как правильно проводить самообследование груди для профилактики рака молочной железы, пишет UfaTime....

День Героев Отечества: что нужно знать о важной памятной дате День Героев Отечества – памятная дата, утвержденная законодательно. Это дань уважения к россиянам, удостоенным почетных государственных наград и звания героя. Когда День Героев Отечества День Героев Отечества в России отмечают ежегодно 9 декабря. Этот праздник – наследник торжества, на котором ч...

Энергия сохранится на весь день: режим сна нужно сохранять все 7 дней в неделю Врачи Хана Патель и Ханна Шор составили список рекомендаций, помогающих улучшить качество сна, пишет HuffPost....

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна....

Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО»....

Когда отмечают День экономиста в России и кого с ним обязательно нужно поздравить День экономиста в России – 11 ноября. Это официальный профессиональный праздник, он зафиксирован в календаре и появился согласно приказу Минэкономразвития РФ. Вы могли слышать другую дату – 30 июня. Действительно, до 2011 года экономисты праздновали в этот день. В 2011 году появился официальный Д...

HR-эксперт Доманская: в первый день на новой работе нужно больше слушать HR-эксперт, карьерный консультант HRD Open Group Валерия Доманская рассказала, что в первый день на работе лучше больше слушать, чтобы вникнуть в текущий процесс. Читать далее...

Стать долгожителем: для этого нужно ходить каждый день по шесть часов Доктор Лео Бокерия проинформировал, сколько нужно ходить пешком, чтобы увеличить продолжительность жизни на 15-20 лет, пишет NEWS.ru....

Беременность не повод для голодовки и переедания: раскроем секрет правильного рациона Беременность – это не время для переедания! Узнайте, как правильно управлять своим весом и заботиться о здоровье будущего малыша. Экспертные советы внутри....

Лайфхак для праздничных застолий: легкость в желудке после переедания вернет Доктор Анна Гончарова перечислила продукты, помогающие вернуть легкость желудку после сытной трапезы, пишет Pravda.Ru....

Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений....

Зачем нам нужен правильный перекус: 7 советов, как избежать переедания зимой Правильное питание зимой поможет обмануть аппетит и сохранить фигуру. Узнайте 10 простых привычек, покупая меньше, чем обычно....

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости....

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья....

Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа Австралийские ученые опровергли мнение о вреде физической нагрузки для сердца, пишет JACC: Advances. На самом деле спор не ускоряет износ органа....

Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет CRFSN....

Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пишет Pravda.Ru....

День водителя: история праздника, интересные факты и что нужно знать автомобилисту осенью В последнее воскресенье октября в России отмечается День автомобилиста. В этом году водителей ждёт ряд серьезных нововведений. От новых правил и штрафов до изменений в медосвидетельствовании — в материале RT. Читать далее...

Пережить осень без простуд: для этого нужно каждый день есть квашеную капусту Доктор Наталья Денисова рассказала, почему россиянам рекомендуется включить в рацион квашеную капусту в осенне-зимний период, пишет «АИФ»....

Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука – частые причины переедания Специалист по снижению веса Марина Крайник перечислила факторы, запускающие «автоматическое» переедание, пишет RuNews24....

Выпускников медицинских вузов обяжут отрабатывать три года Договор подписывается, если имеются надлежащие предложения, а студент подходит под требования заказчика....

Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 50 лет, пишет Infobae....

Когда холодильник заменяет поддержку: психолог рассказал, как выйти из ловушки стрессового переедания Употребление пищи не из-за голода, а в ответ на стресс остается распространенным механизмом преодоления неприятных эмоций. В результате люди начинают набирать вес. Чтобы избавиться от вредной привычки, психолог Дмитрий Мыскин в беседе с «АиФ» дал ряд полезных советов, сделав акцент на осознанности...

Студентов-медиков обяжут отрабатывать в госучреждениях. Детали нового закона Совет Федерации одобрил закон, который обязывает бюджетников-медиков заключать договор о целевом обучении в ординатуре до прохождения итоговой аттестации. Это призвано помочь в решении вопроса кадрового дефицита в системе российского здравоохранения.Что изменится Выпускники медицинских вузов, кото...

Следком начал отрабатывать версию преступления в исчезновении семьи Усольцевых Семья Усольцевых, которая пропала в горной тайге Красноярского края, предположительно могла стать жертвой преступления. Об этом сообщил 13 декабря руководитель ГСУ СК РФ по краю и Хакасии Алексей Еремин.«Приоритетной все-таки остается версия несчастного случая. Вероятнее всего, это был какой-то не...

«Комменсантъ» узнал, кому из выпускников медвузов придется отрабатывать три года Три года работы с наставником для выпускников медвузов предусмотрены только для некоторых специальностей, к ним относятся несколько видов хирургии, онкология, неонатология и ряд других, пишет «Коммерсантъ». В остальных случаях срок отработки меньше, полностью освобождены от нее фармацевты и специа...

Семененко начал отрабатывать четверные прыжки за 2,5 недели до этапа Гран-при в Москве Двукратный чемпион России Евгений Семененко рассказал, что начал отрабатывать четверные прыжки за 2,5 недели до московского этапа Гран-при....

Студентов-медиков обязали три года отрабатывать в городах и селах, где не хватает врачей Законопроект приняли в Госдуме. По мнению депутатов, мера поможет решить проблему с дефицитом кадров....

Медики должны будут отрабатывать 3 года в госклиниках после окончания вуза Минздрав России определит перечень медицинских специальностей, для которых такое условие станет обязательным....

Разин о 0:4 с «Ак Барсом»: «Бывают дни, когда собака нассала где не нужно, когда не все получается. Вот и у «Металлурга» такой день» Магнитогорцы крупно проиграли « Ак Барсу » на выезде (0:4) в FONBET Чемпионате КХЛ. – Почему у «Металлурга» не шла реализация? – Но это же хоккей. И у вас бывают дни, когда не все получается. Пришли домой и думаете, что вам жена приготовила борщ, вы веселенький. А дома происходит жесть. Ребенок...

«Лучший способ отрабатывать негатив — это делать хорошие, качественные автомобили». На АвтоВАЗе рассказали, как они реагируют на хейтеров и критику в Сети С развитием соцсетей появилось немало блогеров, которые специализируются на автомобилях Lada и поливают их грязью: снимают «разоблачения», высмеивают качество, преувеличивают каждый косяк. В итоге вокруг бренда и завода сформировалась устойчивая негативная «аура». Руководит...

Каррагер о победе «Галатасарая»: «Ливерпуль» играет не в футбол, а в баскетбол – не увидел игры топ-клуба. Слоту придется по-настоящему отрабатывать деньги» «Ливерпуль» проиграл «Галатасараю» (0:1) в матче группового этапа Лиги чемпионов. «Я не увидел игры топ-клуба. «Ливерпуль» сейчас играет не в футбол, а в баскетбол. Не думаю, что топовые команды играют таким образом. Я уже говорил главному тренеру об этом в самом начале сезона. Он все понимает гор...

Евгений Чернов: «Тактика усредняет футболистов. Без ее повсеместного внедрения было ярче, драйвовее. Не должен Аршавин, возивший «Марсель» и тащивший на Евро, отрабатывать в обороне» «Я воспитанник «Томи», но, как и все, начинал в дворовом футболе. Пришел в профессиональный спорт из мира, где тактику обычно игнорировали – мы никогда не парились о защите и всегда играли в атаку. Мне понадобилась всего одна тренировка, чтобы влюбиться в футбол – даже не смотрел его по телику. Те...

Долину могут вырезать из новогоднего фильма Создатели новогоднего фильма от ТНТ "Невероятных приключений Шурика" рассматривают решение удалить сцену с народной артисткой России Ларисой Долиной. Об этом сообщает издание "Абзац". Речь идет о сцене, в которой ......

Россиян предупредили о калорийности новогоднего алкоголя Сколько "пустых" калорий в бокале шампанского, сладких коктейлях и почему алкоголь провоцирует аппетит? Об этом "Газете.Ru" рассказала Ирина Никулина, врач-терапевт, нутрициолог, генеральный директор компании ......

Названа стоимость новогоднего стола в 2025 году Набор продуктов для новогоднего стола в 2025 году обойдется в среднем по России в 10 тыс. рублей. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные Единой межведомственной информационно-статистической системы (ЕМИСС) за ноябрь. За основу ......

Песков высказался о возможности новогоднего перемирия в зоне СВО В настоящее время вопрос новогоднего перемирия в зоне специальной военной операции не обсуждается. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков....

Модель Ким Кардашьян назвали безвкусной из-за новогоднего декора Модель Ким Кардашьян назвали безвкусной из-за новогоднего декора. Об этом сообщает PageSix. Ким Кардашьян раскритиковали за "ненужное" чрезмерное рождественское украшение с десятками елок. "Ладно, мы только что закончили ......

Россиянам раскрыли реальную стоимость новогоднего стола Средняя стоимость продуктовой корзины для новогоднего стола в России в 2025 году составит около 10 000 рублей. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные Единой межведомственной информационно-статистической системы (ЕМИСС) за ноябрь. В расчёт вошёл традиционный набор блюд на компанию из четырё...

Стоимость новогоднего путешествия увеличилась на 52% с прошлого года Средняя стоимость путешествия под Новый год увеличилась на 52% в сравнении с данными за 10 месяцами 2025 года. Об этом сообщил «Ъ» в пресс-службе сервиса бронирования пакетных туров Onlinetours....

В РСТ назвали популярные зарубежные направления для новогоднего отдыха Соруководитель комитета Российского союза туриндустрии (РСТ) по выездному туризму Владимир Рубцов рассказал, что россияне, планирующие встретить Новый год в заграничном путешествии, чаще всего выбирают Египет, Объединённые Арабские Эмираты, Вьетнам, Таиланд и Шри-Ланку. Читать далее...

Назван максимально допустимый размер порции новогоднего салата В новогоднюю ночь лучше всего ограничиться 100-150 граммами "Сельди под шубой" и таким же количеством "Оливье". Безопасная доза шампанского составляет 200 миллилитров для женщин и 300 - для мужчин. Об этом ......

Индекс новогоднего стола: во сколько обойдется праздничный ужин По оценкам экспертов, традиционный ужин на семью из четырех человек будет стоить примерно 12 тысяч рублей....

Горнолыжные курорты приняли пик новогоднего спроса — Сергей Ромашкин Новогодние каникулы уже традиционно становятся одним из самых ожидаемых периодов для путешествий внутри страны, и в этом году интерес россиян к активному отдыху продолжает расти. Горнолыжные курорты вновь окажутся в центре туристического потока: прогнозируется, что сотни тысяч любителей зимних вид...

Жителей Фокинского района приглашают на конкурс новогоднего оформления С 1 по 31 декабря 2025 года в Фокинском районе Брянска проводится традиционный конкурс новогоднего оформления «Новогодний серпантин». К участию приглашаются как отдельные жители, так и представители бизнеса, государственных и муниципальных учреждений. Конкурсные работы будут оцениватьс...

Эксперт раскрыла формулу расчета напитков для новогоднего стола Правильный расчет напитков для новогоднего застолья позволит не только сэкономить бюджет, но и избежать непредвиденных ситуаций во время праздника. Эксперт по домашней экономике программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала «Известиям» 12 ноября, что подготовку стоит начинать с составл...

Облачно и до плюс 5. Декабрь в Ленобласти пока без новогоднего настроения Аномальное для декабря тепло держится в Ленобласти и Петербурге. Ниже нуля температура не упадет, осадков почти не будет. Солнца, впрочем, тоже....

Самая опасная еда с новогоднего стола для питомцев: сыр, колбаса, шоколад Доктор Михаил Шеляков призвал россиян отказаться от идеи давать еду питомцам с новогоднего стола, пишет Pravda.Ru. Это может обернуться трагедией....

Долину не вырезали из новогоднего фильма ТНТ, но «клип создан под воздействием мошенников» Вот так смешно (смешно ли?) креативная команда телеканала пошутила о ситуации, развернувшейся вокруг народной артистки и ее квартиры....

Организаторы новогоднего мероприятия заменили Ларису Долину на Анжелику Варум Организаторы одного из новогодних мероприятий отказались от выступления Ларисы Долиной в московском ресторане «Пушкинъ», заменив певицу на Анжелику Варум. Об этом сообщает KP.RU....

Названы продукты для новогоднего стола, которые стоит купить уже сейчас Консервированные продукты, которые станут основой для новогодних салатов, можно приобрести уже сейчас без риска для качества, заявила эксперт программы лояльности сети магазинов Арина Самойлова. По её словам, горошек, кукуруза и шпроты обладают сроком хранения до двух лет, а покупка до начала ажио...

Безопасная рыба для новогоднего стола: жир в упаковке не должен быть желтым Доктор Олег Кривченков в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, как правильно выбрать рыбу для новогоднего застолья....

Подсчитана стоимость новогоднего стола в России для семьи из четырех человек Доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко назвал примерную стоимость новогоднего праздничного стола на четверых россиян. Как сообщает «Газета.Ру», эксперт насчитал более 10 тысяч рублей....

Подготовка новогоднего городка в Барнауле на новом месте обойдется в 50 млн рублей Комитет по благоустройству Барнаула объявил второй аукцион на контракт по оформлению и обслуживанию новогоднего городка на площади Свободы. Информация опубликована на сайте ЕИС "Закупки". Начальная цена контракта составляет 25,5 млн рублей. За эти деньги подрядчик должен доставить, установить и у...

Площадь Свободы в Барнауле перекроют с 5 декабря для возведения новогоднего городка Движение транспорта по площади Свободы ограничат в Барнауле с 5 декабря в связи с возведением новогоднего городка. Об этом заявил замглавы администрации города по дорожному хозяйству и транспорту Андрей Курышин на оперативном аппаратном совещании под руководством главы Барнаула Вячеслава Франка, с...

Стилист Костромина: главными материалами новогоднего наряда будут бархат и велюр Главным трендом праздничного дресс-кода в грядущий новогодний сезон будет сочетание нарядности и безусловного комфорта, выражающееся в использовании фактур с расслабленными силуэтами. Об этом "Известиям" рассказала стилист бренда ......

Нутрициолог рассказала, какие продукты для новогоднего стола можно купить уже в ноябре Чтобы снизить финансовую нагрузку в предпраздничной суете и грамотно спланировать покупки, часть продуктов для новогоднего стола можно приобрести за несколько недель или даже за месяц....

На встрече с представителями бизнеса обсудили создание атмосферы новогоднего волшебства в Тюмени В рамках рабочей встречи представителям бизнеса напомнили о принятой Концепции праздничного оформления города Тюмени к новогодним и рождественским праздникам 2025-2026 гг. С ней можно ознакомиться на официальном сайте администрации города Тюмени....

Певец Денис Клявер посоветовал смотреть советскую классику для новогоднего настроения В эфире НСН артист также рассказал, что на его новогоднем столе всегда есть оливье и винегрет, и к нему домой приходит Дед Мороз....

Еда для новогоднего стола, чтобы не толстеть: салат из киноа, авокадо, кукурузы, индейки Специалист Видновской больницы Людмила Сухорукова проинформировала, какие блюда вместо оливье рекомендуется приготовить на новогодний стол, чтобы он был максимально полезным, пишет NEWS.ru....

Жители Тюменской области — среди первых участников новогоднего конкурса Музея Победы Жители Тюменской области вошли в число первых участников международного конкурса «Нарисуй «Ёлку Победы», который проводит Музей Победы. Творческое состязание в этом году посвятили 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. В нем участвуют и опытные художники, и только начинающие свой творчески...

В ходе новогоднего путешествия по стране Дед Мороз впервые посетил Карасук на границе с Казахстаном Впервые жители Карасука в Новосибирской области, расположенного недалеко от границы с Казахстаном, имели уникальную возможность приветствовать Деда Мороза и окунуться с ним в мир новогодней сказки....

Вышел первый трейлер новогоднего фильма «Снеговик» с Кариной Разумовской и Дмитрием Чеботарёвым Первый трейлер фильма-сказки «Снеговик» представили 2 октября 2025 года кинокомпания «Наше кино» и онлайн-кинотеатр Okko. Главные роли в......

«Пока ничего не отменяем и не переносим». Мэрия и подрядчик ищут лед для новогоднего городка на Плотинке В крайнем случае лабиринт, забор вдоль реки построят немного позже. В прошлом году горки закрывали из-за оттепели....

Продукты для диетического новогоднего стола: капуста, чеснок, редька, яблоки, тыква, свекла Доктор Антонина Стародубова перечислила россиянам блюда, способные заменить классические майонезные салаты и жареное мясо для новогоднего стола, пишет «КП»....

"Клип создан под воздействием мошенников". Ларису Долину не стали вырезать из новогоднего фильма ТНТ Ларису Долину, вопреки слухам, не стали вырезать из новогоднего фильма канала ТНТ "Невероятные приключения Шурика". Об этом сообщает "Комсомольская правда".Сегодня в столичном кинотеатре "Октябрь" прошла премьера ремейка культовой советской комедии. В картине 70-летняя певица сыграла главного бухг...

И диетическое мясо может быть праздничным: эта буженина из индейки станет главным хитом новогоднего меню Редкий новогодний стол обходится без сытных мясных блюд. Но каждый раз готовить одно и то же надоедает, поэтому для разнообразия стоит попробовать нечто новое — например, буженину из филе бедра индейки в духовке....

"Клип создан под воздействием мошенников". Ларису Долину не стали вырезать из новогоднего фильма ТНТ, где она перепела "За деньги да" Ларису Долину, вопреки слухам, не стали вырезать из новогоднего фильма канала ТНТ "Невероятные приключения Шурика". Об этом сообщает "Комсомольская правда".Сегодня в столичном кинотеатре "Октябрь" прошла премьера ремейка культовой советской комедии. В картине 70-летняя певица сыграла главного бухг...

Гости ждут курицу, а получают шоу: рулет с овощной начинкой — идеальный выбор для центра новогоднего стола Новогодний стол – это территория кулинарных экспериментов, где даже классическое блюдо получится преподнести необычно. Например, привычная запеченная курица может уступить место более эффектному и вкусному варианту – сочному рулету с яркой овощной начинкой. Такое блюдо способно стать украшением пр...

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда нужно проводить испытания, чтобы...

«Новогоднего вкуса вдвое меньше?»: в магазинах появились мини-мандарины «шива-микан». Что это такое и можно ли их есть Эксперты считают, что Поднебесная меняет сложившийся ассортимент на полках магазинов России, добавляя экзотичные виды и сорта...

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....

Когда будут отмечать День дочерей и День девочек в 2025 году Семейные праздники в России все популярнее: День отца, День матери, День бабушек и дедушек и, наконец, День дочерей. Однако с датой Дня дочери есть много недопониманий. Точнее, самих дат много. Какого числа День дочери в 2025 году Всемирный день дочери – 12 января. Праздник девочек (Хинамацур...

Какого числа россияне будут отмечать День отца и День матери День отца и День матери – два теплых осенних семейных праздника, которые подчеркивают важнейшую роль родителей в судьбе человека и напоминают, что нашим мамам и папам важны любовь, внимание и забота. Какого числа День отца в России В России День отца отмечают в третье воскресенье октября. В 20...

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

День словарей и энциклопедий отмечают в России в день рождения Даля В России в субботу, 22 ноября, отмечают День словарей и энциклопедий (День лексикографа). День словарей и энциклопедий отмечают в день рождения российского лексикографа Владимира Даля, который более 50 лет составлял «Толковый словарь живого великорусского языка». Праздник учрежден в 2...

День осеннего равноденствия и Международный день носорога отмечают 22 сентября В предпоследний понедельник сентября, 22 числа, над всеми праздниками, памятными датами и торжествами главенствует День осеннего равноденствия, когда Земля проходит важную точку своей орбиты, а Солнце пересекает небесный экватор. С этого понедельника, 22 сентября, в Северном полушарии дни стано...

День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают в мире В пятницу, 14 ноября, в мире отмечают День эндокринолога и Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Международной диабетической федерации с 1991 года. В этот же день отмечают Между...

Всемирный день осьминога и День командира корабля отмечаются 8 октября В эту среду, 8 октября, с России и мире отмечается несколько десятков любопытных, важных и полезных праздников, самые интересные из которых – в нашем кратком дайджесте. Всемирный день осьминога отмечать восьмого октября кажется более чем уместным – восемь ног, восьмое число, знак бесконечности в д...

Международный день ленивца и День военного связиста отмечается 20 октября В понедельник, 20 октября, в России и мире отмечаются десятки памятных событий, профессиональных праздников и забавных торжеств для хорошего настроения, встречи с друзьями или повода для угощения. О самых любопытных из них – в праздничном дайджесте ВЗГЛЯДа. День военного связиста отмечается в Росс...

Когда День женского счастья в 2025 году и есть ли в этот день выходной День женского счастья – это неофициальный праздник, и праздничных выходных к нему не прилагается. Но зато этих праздников в календаре сразу несколько. Дни женского счастья отмечают трижды в год – 21 февраля, 11 июня и 18 октября. Несмотря на радостное название, суть у этого праздника – серьезная...

Всемирный день мечты и День моря отмечается 25 сентября Последний четверг сентября – повод для праздника сам по себе, но кроме этого в России и мире 25 сентября отмечаются важные события, вспоминаются исторические даты, празднуются шуточные и вполне серьезные торжества, самые интересные из которых – в нашем дайджесте. Всемирный день мечты – первый из т...

Всероссийский день лицеиста и День отца отмечается 19 октября В воскресенье, 19 октября, в России и мире отмечаются десятки важных, трогательных, профессиональных и шутливых праздников. Самые любопытные из них – в торжественном дайджесте ВЗГЛЯДа. День отца отмечается в России в третье воскресенье октября, в этом году праздник приходится на 19 октября. В 2021...

Песков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорение всех международных процессов....

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...

АвтоВАЗ рассказал, каким бензином надо заправлять Lada: не нужно проплачивать за 98-й, 92-й не даст экономии, а зимой нужно заливать зимний бензин АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: переход на 92-й вместо 95-го даёт мизерную выгод...

Диетолог развеял главные мифы об орехах Диетолог Роман Пристанский развеял мифы об орехах. По его словам, народная мудрость о пользе орехов для ума абсолютно верна.В беседе с «Радио 1» в среду, 22 октября, Пристанский отметил, что липиды, содержащиеся в орехах, служат основным строительным материалом для выработки гормонов. Он пояснил,...

Диетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru. "Холодец может быть диетическим блюдом, ......

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает с...

Диетолог Джутова назвала монодиеты неэффективными Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. Читать далее...

Диетолог предупредила об опасности чеснока при простуде Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму....

Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, рассказала врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Ди...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи....

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случае одна простая привычка - гулять после обеда. Во...

Диетолог сочла ненависть к пальмовому маслу заслуженной Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова....

Диетолог Соломатина: угольно-чёрной икры не бывает Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. Читать далее...

Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. Читать далее...

Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью....

Диетолог Поляков: злоупотребление семечками повышает кардиориски Наиболее вредными можно считать семечки подсолнечника, тем более если они были подвергнуты термической обработке, отметил диетолог....

Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревании пальмового масла до очень высоких температур действительно могут образовываться вредные соединения — глицидиловые эфиры. "Однако стоит помнить:...

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина....

Диетолог Мухина: облепиху называют сибирским ананасом Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. Читать далее...

Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. Специалист предупредил, что кофе принесет ......

Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетические напитки содержат высокий уровень сахара, который провоцирует скачки уровня глюкозы в крови и повышение выработки инсулина. Как отметил диетолог Поляков, их постоянное употребление может спровоцировать диабет....

«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова....

"Оказалась в роли распятого Христа". Иосиф Пригожин и Григорий Лепс поддержали Ларису Долину на фоне слухов о том, что сцену с ней могут вырезать из новогоднего фильма Некоторые звёздные коллеги публично поддержали 70-летнюю Ларису Долину, которая сейчас находится в центре скандала из-за продажи мошенникам своей элитной квартиры в Москве.Одним из тех, кто высказался в поддержку Долиной, оказался Иосиф Пригожин. Продюсер заявил, что певица просто стала заложницей...

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина....

Диетолог Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов Врач-эндокринолог, диетолог Мария Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов. Читать далее...

Диетолог Гинзбург сообщил о сокращении жизни на три года из-за веганства Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганство как форма питания ускоряет развитие ряда заболеваний и ухудшает общее состояние здоровья, заяви...

Диетолог рассказала о скрытых рисках употребления печени трески Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении....

Диетолог Денисова: сало содержит моноосновные карбоновые кислоты Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова рассказала, что в сале присутствуют моноосновные карбоновые кислоты, полезные для холестеринового обмена. Читать далее...

Только не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофилла Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применять этот растительный антиоксидант....

Диетолог Безнебеева: куриные яйца способствуют насыщению организма Диетолог Виктория Безнебеева рассказала, что куриные яйца способствуют насыщению организма и улучшают метаболизм. Читать далее...

Диетолог Денисенко: употребление рыбы способствует укреплению суставов Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление рыбы и мяса способствует укреплению суставов. Читать далее...

Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. Читать далее...

Диетолог Игнатикова перечислила осенние ягоды, необходимые организму Дикорастущие осенние ягоды приносят особую пользу здоровью человека. Такое мнение высказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова....

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, а также гиперт...

Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....

Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца По словам эксперта, когда человек спит на левом боку, пища легче проходит по пищеварительному тракту....

Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина....

Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь....

Диетолог Бинатова назвала фастфуд вредным для сердца и суставов Эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала, что чрезмерное увлечение фастфудом наносит вред здоровью сердца и суставов. Читать далее...

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "Сложно будет не смешивать блюда, если у вас новогодний стол. Особенно там, где есть традиционные блюда типа оливье или селедки под шубой. Но хуже вс...

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....

Диетолог предупредила об опасности азиатской кухни для жителей России Популярная азиатская кухня может нанести серьёзный вред здоровью людей, не привыкших к такой пище с детства....

Диетолог назвал безопасную норму семечек для одного приема пищи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал в среду, 24 сентября, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 г за один п...

Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. Читать далее...

Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Этот оранжевый плод не только добавит настроения, но и поможет организму. Особенно если есть гипертония, атеросклероз, избыток холестерина, застой желчи....

Мозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила орехов Грецкие орехи активируют половые гормоны, но есть их больше 60 граммов в день не стоит, сказала в эфире НСН Марият Мухина....

Вкусный антистресс: диетолог предложила полезную альтернативу сладким перекусам Заедание стресса сладостями не только не помогает успокоиться, но и усугубляет тревожность, создавая порочный круг....

«Сочетать с овощами»: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Выбирая блюда для ужина при похудении, стоит остановиться на рыбе, курице, твороге или яицах с овощами. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам эксперта, при снижении веса стоит сократить количество углеводов. Диетолог посоветовала во...

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач....

Диетолог Писарева: чай улун помогает контролировать уровень сахара в крови Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о способностях чая улун контролировать уровень сахара в крови. Читать далее...

Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. Читать далее...

Как пить кофе без вреда и с пользой: диетолог дал пять советов для всех Кофе - один из любимейших напитков россиян. Как извлечь из него максимальную пользу и какой вариант самый полезный, рассказал диетолог Поляков....

Диетолог назвал Life.ru три категории людей, которым запрещено худеть Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования опровергли привычные представления о лишнем весе, особенно когда речь идёт о детях и подростках....

Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая ки...

Диетолог назвал категории людей, которым категорически нельзя худеть Подросткам, спортсменам и пожилым опасно заниматься самостоятельным похудением. Об этом сообщил диетолог Дмитрий Семирядов . Читать далее...

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...

Диетолог Поляков: можно съесть не более 200 граммов салата на Новый год За новогодним столом можно съесть не больше 200-300 граммов салата, отметил диетолог Поляков. Он уточнил, что лучше не мешать разные виды салатов....

Диетолог Поляков сказал, с какими блюдами сочетается «Селедка под шубой» Сочетаемость продуктов, из которых приготовлены блюда для новогоднего стола, имеет большое значение, отметил диетолог Поляков. Он подчеркнул, что если употреблять несочетаемые ингредиенты, то можно получить несварение....

Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание Резкие ограничения в питании запускают стрессовые реакции организма и «эффект йо-йо», утверждают эксперты....

Диетолог Поляков посоветовал съедать не более 200 г салата за праздничным столом Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. Читать далее...

Поддержка сердца и иммунитета: Диетолог раскрыла, может ли пуэр заменить энергетики Молодые блогеры выкладывают ролики о свойствах пуэра, а многие переходят на этот чай вместо энергетиков. По словам диетолога Дарьи Русаковой, интерес к редким сортам растёт вместе с культурой чаепития в России. Об этом сообщает «Вечерняя Москва»....

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ....

Диетолог Устинова: горсть тыквенных семечек содержит суточную норму магния Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала о полезных свойствах тыквенных семечек. Читать далее...

Диетолог объяснила, почему опасно потреблять всего 1200 ккал в сутки В соцсетях вы наверняка не раз натыкались на диетические тренды, обещающие быстрые результаты при экстремальном ограничении калорий. Не торопитесь в это верить, а ищите рекомендации, подтверждённые реальными научными данными. То же самое касается диеты в 1200 ккал. Кэтрин Мецгар, доктор философии,...

Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста....

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием, отметил Поляков....

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочного снижения веса важно соблюдать баланс калорийности. Во главу угла необходимо ставить насыщение, которое предотвращает голод и последующее переедание...

Диетолог Русакова посоветовала добавить в рацион тыкву и груши в осенний сезон Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие сезонные овощи и фрукты можно добавить в рацион осенью. Читать далее...

Вредная жидкость. Диетолог Хобсон рассказывает, каких соков надо избегать Фруктовые соки — один из любимых напитков у многих. И кажется, что они на 100% полезны. Но не все так однозначно....

Диетолог Селезнева оценила появление водорослей нори в школьных меню Тюмени Специалист Селезнева рассказала, почему замена чипсов на водоросли нори позитивно скажется на здоровье школьников....

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, что уровень сахара в крови после его употребления...

Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечника и дарят длительное чувство сытости....

Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и продлит жизнь....

Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес....

Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майонез критикуют чаще, в то время как сахар вреднее. Об этом она рассказала в беседе с РИАМО....

Сезон шайн муската: Диетолог раскрыла страхи россиян от новинок азиатских селекционеров Шайн мускат — виноград премиального класса, выведенный японскими селекционерами. Однако основным его поставщиком стала Корея, так как японцы не оформили вовремя документы на сорт. Главное, что виноград попадает на наш рынок, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина....

Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некоторых людей свойствах фрукта....

Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут взаимодействовать с лекарственным препаратами. Об этом предупредили Шири Джоннала, магистр наук и сертифицированный диетолог, и Джессика Бил, доктор ф...

В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательского образования «Кадры решают всё» (День карьеры) В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательского образования «Кадры решают всё» (День карьеры). Событие пройдет с 10:00 до 19:00 на площадке Тюменского государственного университета (ул. Республики, 9, ауд. 517)....

В России появился День сварщика // Правительство РФ учредило новый профессиональный праздник День сварщика Правительство России учредило новый профессиональный праздник — День сварщика. Премьер-министр Михаил Мишустин распорядился включить его в календарь, сообщила пресс-служба кабмина....

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением на клеточном уровне....

Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чу...

После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, объяснила «Известиям» диетолог Марина Косенкова....

Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее об этом рассказал в интервью «Газете.ру» диетолог Дмитрий Семирядов....

Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на орган...

Александр Мостовой: «Я за пиво на стадионах, люди из Испании приезжали на ЧМ, каждый день без пива – просто не день. В Испании и Франции футболисты любят выпить» Александр Мостовой выступил за возвращение пива на стадионы. «И в Испании, и во Франции футболисты любят выпить – ну, опять же, в пределах разумного. Я однозначно за то, чтобы пиво появилось на стадионах. Я думаю, что здесь никаких проблем не возникнет. Тем более сейчас на каждом столбе есть каме...

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова....

Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева....

Лучше пить сухое: брют и экстра-брют лучше подходят для новогоднего стола Доктор Алексей Буеверов проинформировал, сколько алкоголя можно выпить в новогоднюю ночь без вреда для здоровья, пишет «АИФ»....

Путин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ Президент РФ Владимир Путин подписал указы об установлении Дня коренных малочисленных народов РФ и Дня языков народов РФ. Соответствующие постановления опубликованы 4 ноября на сайте официального интернет-портала правовой информации.«Установить День коренных многочисленных народов РФ и отмечать ег...

Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связывающим морепродукты с мозгом, стали длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты, ДГК (докозагексаеновая кислота) и ЭПК (эйкозапентаеновая). Подробнее об...

Диетолог ЦСКА о шаурме: «На лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок – это было бы идеальным питанием» «Вот если бы шаурма была идеальной – на лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок, это было бы идеальным питанием», – сказал Хосе Блеса. Блеса пришел в ЦСКА в составе тренерского штаба Фабио Челестини. Ранее он работал в «Аль-Насре», за который выступает К...

Путин утвердил два новых праздника в России // Путин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ В России появились два новых праздника, следует из опубликованных указов президента Владимира Путина. Теперь в стране будут отмечать День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ....

Ле Брис: «Нам всё ещё нужно совершенствоваться» Главный тренер «Сандерленда» Режис Ле Брис дал пресс-конференцию, посвящённую матчу с «Эвертоном»Читать дальше →...

Нужно больше черепов Собаки — первые животные, одомашненные человеком: рядом с людьми они жили еще в эпоху верхнего палеолита. При этом мы до сих пор не знаем точное время их приручения. Генетические данные указывают, что это могло произойти от 40 до 14 тысяч лет назад, когда эволюционные пути предков современных волк...

Слот: «Вирцу нужно играть» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот считает, что Флориан Вирц наберёт оптимальную форму благодаря регулярной игровой практикеЧитать дальше →...

Флик: «Нам нужно этому учиться у «ПСЖ» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал поражение от «ПСЖ» (1:2) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Брянцам нужно проверять электрооборудование С наступлением холодов серьёзно повышается нагрузка на электрическую сеть, а потому увеличивается риск перегрева и выхода из строя оборудования, возрастает вероятность короткого замыкания....

Что нужно знать о беспроводной зарядке С одной стороны, больше никакой путаницы с проводами. С другой — проблема с толстыми чехлами и перегрев смартфона....

Магуайр: «Нам нужно продолжать в том же духе» Центральный защитник «Манчестер Юнайтед» Гарри Магуайр высказался после победы над «Ливерпулем» в матче чемпионата Англии, который завершился со счётом 2:1Читать дальше →...

Флик: «Барселоне» нужно учиться у «ПСЖ» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал поражение от «ПСЖ» (1:2) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Международный день чая Сегодня, 15 декабря, отмечается День чая! Он посвящён популяризации чайного напитка, а история отсылает нас к развитию чайной индустрии в главных странах-производителях: Индии, Шри-Ланке, Бангладеше, Непале, Китае, Вьетнаме, Индонезии, Кении, Малайзии и других....

Каманцев - о Станковиче: нужно быть сдержаннее Председатель судейского комитета и ЭСК РФС Павел Каманцев высказался о поведении главного тренера "Спартака" Деяна Станковича....

Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса Разбираемся во всех нюансах — от особенностей внешности и характера собак этой породы до правил ухода и кормления....

Евгения Липская: «Нужно делать то, что страшно» Премьера спектакля "Много шума из ничего" прошла в ЦДКЖ 2 октября 2025 года. Был аншлаг, зрители по достоинству оценили перенесение событий......

Савичевич: «Летом нужно брать Влаховича» Бывший югославский и черногорский нападающий «Милана» Деян Савичевич с читает, что клубу следует пригласить следующим летом Душана Влаховича - сербского нападающего, которому сейчас не очень уютно в «Ювентусе»Читать дальше →...

Губерниев: «Карпину нужно призадуматься, что происходит» Известный комментатор Дмитрий Губерниев дал свой комментарий после домашнего поражения столичного «Динамо»Читать дальше →...

Трутнев: энергомощностей на 12,8 ГВт нужно для ликвидации дефицита в ДФО Первое, что необходимо сделать в части инфраструктуры, - ликвидировать дефицит генерации, сообщил полномочный представитель президента РФ в ДФО...

Флик: «Когда теряешь мяч, нужно перестраиваться» Наставник «Барселоны» Ханс-Дитер Флик пообщался с журналистами в преддверии домашнего матча Лиги чемпионов против «Айнтрахта»Читать дальше →...

В РПЦ объяснили россиянам, как часто нужно молиться Вопрос о регулярности молитвы является одним из ключевых для каждого верующего человека, стремящегося к глубокой и осмысленной духовной жизни....

Махачев: Дэниса нужно забанить не только в UFC, но и в США Чемпион UFC в полусреднем весе россиянин Ислам Махачев отреагировал на поведение американца Диллона Дэниса, друга Конора Макгрегора, на турнире UFC 322 в Нью-Йорке. Читать далее...

Мясников: вызывать врача на дом нужно детям до 2 лет Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале проинформировал, когда именно нужно вызывать врача на дом....

Эльдар Муртазин: «России нужно забыть о 5G» Ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин подробно рассказал, почему масштабное развёртывание сетей связи пятого поколения в России откладывается на неопределённый срок, и в ближайшие годы ждать его не стоит....

Ревва заявил, что сталкеров «нужно сажать» Александр Ревва в беседе с журналистами на музыкальном фестивале «Песня года» поддержал Влада Соколовского, который рассказал о многолетних угрозах со стороны преследователей-сталкеров....

В МВД рассказали, нужно ли менять автономера без триколора Владельцам автомобилей в России, получившим номера до того, как флаг стал обязательным элементом на регистрационных знаках, не обязательно их менять. Об этом РИА Новости рассказали в МВД. "Обязанность по замене государственных регистрационных знаков, выданных до вступления в силу указанных измен...

Митя Фомин рассказал, что нужно успеть до 30 лет Митя Фомин заявил, что каждый человек должен быть кому-то нужным, а 30 лет — достаточно сознательный возраст, чтобы определиться с направлением по жизни....

ПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегать Узнайте, как простые изменения в рационе могут помочь облегчить симптомы ПМС. Эти секреты сделают ваши дни легче и комфортнее!...

Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о процедуре и ее возможностях!...

Рак груди во время беременности: что нужно знать Как обнаружить проблему и как избавиться от опухоли без вреда для ребёнка — разбираемся вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь»....

«ВТБ Мои Инвестиции» и Frank RG выяснили, что нужно инвесторам В преддверии Инвестиционного форума ВТБ «РОССИЯ ЗОВЁТ!» эксперты провели исследование «Отношение розничных инвесторов к фондовому рынку в 2025 году»...

Учёные рассказали, чем нужно заниматься по утрам Для здорового и продуктивного утра важно соблюдать режим сна и бодрствования, а также правильно планировать утренние активности....

Бубнов: «Зениту» нужно укреплять все линии Футбольный эксперт Александр Бубнов считает, что санкт-петербургскому «Зениту» следует приобрести несколько игроков, чтобы усилить команду....

Радимов рассказал, что нужно ЦСКА для чемпионства Ветеран петербургского «Зенита», а ныне футбольный эксперт на телевидении Владислав Радимов рассказал, что нужно московскому ЦСКА для участия в чемпионской гонкеЧитать дальше →...

Щербаченко: «Уралу» нужно сохранить Ромащенко» Известный тренер Федор Щербаченко считает, что Мирослав Ромащенко должен продолжить работу в «Урале»....

Международный день инвалидов 3 декабря во всем мире отмечается Международный день инвалидов — дата, призванная привлечь внимание общества к вопросам защиты прав людей с ограниченными возможностями здоровья, созданию доступной городской среды и устранению социальных барьеров. Его цель — напомнить нам о том, что каждый человек...

Приглашаем на День самозанятых В России 27 ноября отмечается День самозанятых. Этот праздник установлен в честь принятия закона о налоге на профессиональный доход, который дал официальный статус многим специалистам, работающим на себя....

Прогнозируется пасмурный день Сегодня, 21 ноября, в Саратове ожидается пасмурный день. Сейчас на улице +2 градуса. Днём +4, к ночи потеплеет до +7-ми. Восточный и юго-восточный ветер будет дуть со скоростью 3 м/с. Влажность - 88-93%, атмосферное давление - 763-766 мм.рт.ст....

28 сентября - День машиностроителя Уважаемые работники и ветераны машиностроительной отрасли! Примите самые теплые и искренние поздравления с вашим профессиональным праздником!...

11 декабря – Международный день гор А вы любите горы? Сегодня весь мир отмечает их праздник – Международный день гор. Его приняла Генеральная Ассамблея ООН в 2003 году, чтобы напомнить о ценности этих территорий для всей планеты....

День здоровья в Толмачево В этот день 53 местных жителя имели возможность пройти в шаговой доступности от своего дома важные медицинские обследования: получить консультацию невролога и уролога; пройти ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря; флюорографию; лабораторные исследования (забор крови); электрокардиогр...

Норвежский день во Франции Норвежец Тимон Хауган не дал Лоику Мейяру одержать вторую подряд победу в Валь д`Изере (Франция). Тимон справился с нервами и буквально вырвал победу у Мейяра, опередив швейцарца на 28 сотых секунды на сложной трассе. Лоик Мейяр вчера одержал впечатляющую победу в гигантском слаломе, полож...

8 ноября – Международный день КВН Сегодня отмечается Международный день КВН – праздник юмора, находчивости и телевидения. А вы знаете, с чего началась история этой игры в нашей стране?...

Ожидается пасмурный день Сегодня, 11 октября, в Саратове ожидается пасмурная погода, не исключен дождь.Сейчас в городе 10 градусов, днм будет 12, вечером - 7, ночью - 9.Дует слабый (2-3 м/c) восточный ветер. Днём он поменяет направление на северо-восточное, а ночью подует с юго-запада. Атмосферное давление - 749 мм рт. ст...

День, который объединяет Сегодня, 30 сентября, в Брянске при поддержке Центра по развитию добровольческого движения и общественных инициатив ГАУ «Брянский объединенный ресурс» прошло мероприятие, посвященное Дню воссоединения Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, Запорожской и Херсонской...

10 ноября - День сотрудника ОВД РФ Уважаемые сотрудники и ветераны органов внутренних дел Брянской области! Примите поздравления с профессиональным праздником - Днем сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации....

День закончится дождëм Сегодня, 11 ноября, в Саратове ожидается пасмурная погода. Вечером и ночью прогнозируется дождь. Сейчас в городе 7 градусов, днём будет 9, вечером и ночью - 8 тепла.Дует слабый юго-западный ветер (3-4 м/c). Вечером он изменит направление на южное, а ночью - на юго-восточное. Атмосферное давление...

В Брянске прошел день ГТО В Региональном центре тестирования ГТО Спортивно-оздоровительного комплекса «Брянск» Брянский день ГТО, рассказывает сайт РИА Стрела. Выполнили нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» более 170 юных и взрослых любителе...

Нардеп Костенко: мобилизацию на Украине нужно усилить Секретарь комитета Верховной рады по вопросам нацбезопасности Роман Костенко заявил, что мобилизацию на Украине необходимо усилить. Читать далее...

Раз в год нужно всем: диспансеризация проводится ежегодно после 40 лет Доктор Роза Сивякова призвала россиян не пропускать плановую диспансеризацию, пишет «РИАМО». Для её прохождения не нужны симптомы, жалобы или недомогание....

Вышел трейлер аниме «Все, что тебе нужно, — это убивать» По сюжету солдат будущего Рита Вратаски попадает во временную петлю, где вынуждена сражаться с пришельцами....

Деменко: Максименко нужно продлить контракт со «Спартаком» Бывший игрок «Спартака» Максим Деменко поделился комментарием об игре вратаря московской команды Александра МаксименкоЧитать дальше →...

Министр: на снос аварийных домов нужно 80 миллиардов На расселение аварийных домов в Саратовской области требуется 80 миллиардов рублей.Такую сумму озвучил на сегодняшних слушаниях по проекту бюджета на 2026 год министр строительства и ЖКХ региона Михаил Бутылкин.Вопрос о расселении граждан из ветхого и аварийного жилья поднял депутат облдумы от фра...

Сыворотка с цинком: от воспалений до матирования — что нужно знать Цинк стремительно возвращается в уход за кожей. Узнайте о его незаменимых свойствах и как он влияет на воспаления и текстуру дермы — все секреты в нашем обзоре!...

Александр Мостовой: «Ругать нужно только «Ростов» Бывший полузащитник испанской «Сельты» и сборной России Александр Мостовой подвёл итоги встречи московского «Спартака» и «Ростова»Читать дальше →...

Автоэксперт объяснил, что нужно делать при выезде на гололедицу При выезде автомобиля на гололедицу необходимо значительно снизить скорость, не используя для этого педаль тормоза. Об этом RT рассказал автомобильный эксперт Дмитрий Попов. "Динамика автомобиля, если заехать на лед, особенно не на ......

Проблемы с MacBook? Вот как часто его нужно выключать и перезагружать Сегодня многие пользователи MacBook оставляют их включенными постоянно и просто закрывают крышку. Но насколько это эффективно? Если говорить кратко, то MacBook имеет смысл перезагружать, если только вы не перезапускали его более 1-2 недель, приложения странно и нестабильно работают, а сам ноут мед...

Мерсон ответил, что нужно Холанну для «Золотого мяча» Экс-игрок лондонского «Арсенала» Пол Мерсон высказался относительно шансов норвежского форварда Эрлинга Холанна стать обладателем «Золотого мяча» в следующем годуЧитать дальше →...

Игрок «Зенита» Жерсон: «Нужно побеждать «Локомотив» Бразильский полузащитник «Зенита» Жерсон Сантос высказался о предстоящей битве с московским «Локомотивом»Читать дальше →...

Скрытые опасности лавандовых браков: что нужно знать Лавандовый брак — это не тренд, а сложный пирог из страхов и социальных норм. Узнайте, как эта форма отношений влияет на личную безопасность и психическое здоровье....

Секреты успешных заказывающих: что нужно знать о еврокаталогах? Изучите преимущества и подводные камни шопинга по еврокаталогам. Узнайте, как избежать разочарований и выбрать идеальные вещи без лишних затрат....

Мокрый пол и культурный шок: что нужно знать о душевых в Европе Поездки за границу почти всегда связаны с открытием нового. Это может быть радость знакомства с кухней региона, его традициями, необычными обычаями или архитектурой. Но нередко впечатления складываются и из мелочей, которые дома кажутся естественными и привычными. Одним из таких моментов для турис...

Овечкин: «Приятно вернуться на лед, но мне нужно больше времени» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин во вторник впервые принял полноценное участие в тренировке команды после восстановления от травмы нижней части тела....

Как ИИ поможет расшифровать языки животных и зачем это нужно Киты и другие животные могут общаться между собой. Песни китов звучат умиротворяще и эфирно, и они гораздо сложнее, чем считалось ранее. Возьмем недавний пример — в этом году международная команда исследователей обнаружила, что призывы горбатых китов содержат языковые структуры, удивительно похожи...

Зюганов: нужно поддержать законных покупателей квартир Лидер КПРФ Геннадий Зюганов прокомментировал ситуацию со случаями квартирного мошенничества в России. Читать далее...

Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания....

5 нюансов, которые нужно учесть при использовании 4G-роутера В наше время редкая квартира или загородный дом не имеют Wi-Fi сети с выходом в интернет. И далеко не в последнюю очередь это стало возможно благодаря 4G-роутерам, позволяющим получить доступ в сеть даже в тех местах, где не водятся проводные интернет-провайдеры. Но при использовании такого роутер...

Слот: «В «Ливерпуле» каждый матч нужно выигрывать» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал поражение от «Кристал Пэлас» (0:3) в матче 1/8 финала Кубка английской лиги....

Белоус: «Локомотиву» нужно подписывать игроков топ-уровня» Футбольный функционер Юрий Белоус поделился мнением о перспективах «Локомотива» в нынешнем сезоне Российской Премьер-лигиЧитать дальше →...

Аллергенные экстракты: что нужно знать о 'натуральной' косметике Узнайте, как разобраться в 'чистой формуле' шампуней, какие ингредиенты могут быть опасны, и как избежать маркетинговых ловушек при выборе косметики....

«Нужно помочь братве»: Маликов рассказал о рэкете в 90-е Народный артист России Дмитрий Маликов признался, что сталкивался с рэкетом в 1990-е годы, его просили «помочь братве» и поделиться частью гонораров. Слова музыканта приводит «Пятый канал»....

Томори: «Аллегри знает, что нужно «Милану» для победы» Защитник «Милана» Фикайо Томори после победы в матче 5-го тура чемпионата Италии против «Наполи» (2:1) прокомментировал выступление своей команды....

Корнаухов: «Глебову не нужно зимой уходить из ЦСКА» Экс-игрок ЦСКА Олег Корнаухов высказал мнение о будущем футболиста «армейцев» Кирилла Глебова, к которому проявляют интерес европейские клубыЧитать дальше →...

В МВД рассказали, нужно ли менять автомобильные номера без триколора Автомобилистам, которые ездят с выданными в этом году номерами без изображения российского флага, грозит штраф в 500 рублей, сообщили в пресс-службе МВД....

Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах Когда хочется отвлечься от суеты, восстановить силы и просто расслабиться, выбор часто падает на СПА и термальные источники. И если не тянет лететь далеко, Словакия — почти идеальный вариант. Страна небольшая, уютная, с чистыми горами, ухоженными городами и десятками курортов, где горячая вода из...

Госдума: Педагогам и медикам нужно выплачивать 13-ю зарплату Вице-спикер Госдумы от фракции ЛДПР Борис Чернышов внёс предложение об установлении ежегодной дополнительной выплаты в форме 13-й заработной платы для педагогических и медицинских работников государственных и муниципальных учреждений, сообщает РИА Новости...

Мареска: «Гарначо нужно время, чтобы адаптироваться» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска перед матчем 5-го тура чемпионата Англии против «Манчестер Юнайтед» отметил, что нападающий Алехандро Гарначо может выйти в стартовом составе против бывшей команды....

Все, что нужно знать о новом режиме Escalation в Battlefield 6 Разработчики советуют игрокам координировать захват целей всей командой, разделять задачи между отрядами, активно использовать навыки классов, а также адаптировать стиль игры в зависимости от текущей фазы боя. The post Все, что нужно знать о новом режиме Escalation в Battlefield 6 first appeared o...

Человечеству нужно 30 лет для первой базы на Марсе — Sciencepost Представьте себе момент, когда новости о начале подготовки к переселению на другую планету перестают звучать как фантастика и становятся частью стратегических планов человечества. Для Илона Маска этот сценарий — не гипотеза, а необходимый шаг для будущего вида, который всё чаще сталкивается с уязв...

Little Nightmares III — иногда нужно вовремя остановиться. Рецензия Первые две Little Nightmares разошлись большим тиражом, и издательство Bandai Namco решило, что серия нуждается как минимум ещё в одной части. Вот только её разработку пришлось поручить другой студии, которая до этого занималась интерактивными фильмами. Получилось то, что получилось...

Взвешивание: частота и здоровье — что нужно знать любому Научитесь правильно относиться к своему весу и избегать тревоги. Узнайте, как часто следует взвешиваться для контроля здоровья и общего самочувствия....

Россиянам объяснили, как часто нужно проветривать комнату Оптимально проветривать комнату три — пять раз в день по пять — десять минут. Проветривать нужно утром после сна, посоветовала в беседе с RT заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Асият Абдуллаева. Читать далее...

ЦБ выступает против запрета микрозаймов. Что нужно знать В Центробанке считают, что введение ограничений на микрозаймы в микрофинансовых организациях (МФО) способно привести к росту числа обращений к нелегальным займодателям. В таких структурах полностью отсутствуют законные механизмы защиты заемщиков, тогда как деятельность МФО контролируется и регулир...

Тюкавин: «Какое усиление нужно? Месси привезти?» Нападающий московского «Динамо» Константин Тюкавин пообщался с журналистами после домашнего поражения от «Акрона» (1:2)Читать дальше →...

Акинфеев признал, что ЦСКА нужно усиливаться зимой Армейцы после 15 туров занимают второе место в РПЛ, уступая "Краснодару" по дополнительным показателям...

ЦБ: для выполнения плана заимствований нужно разместить ОФЗ на 2,5 трлн руб. Для выполнения нового плана заимствований в ноябре — декабре этого года Минфину РФ потребуется разместить облигации федерального займа (ОФЗ) на 2,5 трлн руб., следует из обзора Банка России. В среднем выручка от каждого аукциона до конца года должна составлять 359 млрд руб., следует из отчета....

Мерц заявил, что Германию нужно «обновить с нуля» Немецкий канцлер Фридрих Мерц заявил, что Германия нуждается в глубокой модернизации и оздоровлении. Об этом он сказал на партийном съезде в Мюнхене. Читать далее...

«Вайбкодинг» выбран словом года. Что нужно знать Британский словарь английского языка Collins Dictionary объявил словом 2025 года термин «вайбкодинг» (vibe coding). Это понятие обозначает процесс создания компьютерного кода с помощью искусственного интеллекта. Как технология оказывает влияние на сферу программирования и цифровую культуру — в мат...

В ФХМР рассказали, как нужно реформировать чемпионат по бенди Представитель федерации Сергей Мяус отметил, что нужно усиливать медиасопровождение и повышать количество доморощенных игроков...

В МВД рассказали, что нужно удалить с телефона для защиты от мошенников Современный телефон хранит нашу жизнь в цифровом формате: от личных фотографий до паролей от соцсетей и банковских счетов. Есть особо уязвимые категории данных, с которыми нужно быть особенно осторожным. Одно неверное действие — и вы можете стать жертвой мошенников. Эти данные перечислили специали...

Аршавин: «В России почему-то еще нужно доказывать, что я легенда» Экс-футболист сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» поделился мнением о своем статусе в российском футболе....

Мишустин: в РФ нужно держаться принципа "Инвестор - наш император" Премьер-министр отметил, что такого принципа придерживаются в особой экономической зоне Сучжоу в Китае...

Аршавин: «В России почему-то еще нужно доказывать, что я — легенда» Экс-футболист сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» поделился мнением о своем статусе в российском футболе....

Хаменеи заявил, что Ирану не нужно ядерное оружие Верховный лидер Ирана Али Хаменеи заявил, что Тегеран не нуждается в ядерном оружии и не планирует его производить. Об этом он объявил в эфире иранской государственной телерадиокомпании. По его словам, Иран достиг высокого уровня обогащения урана, но не будет доводить его до степени, необходимой д...

Мишустин: Для «белых хакеров» нужно новое название Премьер-министр Михаил Мишустин предложил заменить термин «белые хакеры» на «аналитики по уязвимости критических систем жизнеобеспечения», чтобы точнее отражать суть их работы. Премьер-министр России Михаил Мишустин предложил отказаться от термина «белые хакеры» для специалистов по уяз...

Сёмин рассказал, как нужно изменить лимит на легионеров в РПЛ Известный тренер Юрий Сёмин поделился своими мыслями о том, как нужно изменить лимит на легионеров в Российской премьер-лигеЧитать дальше →...

Краснов: нужно ускорить внедрение ИИ в работу судов В России будет ускорен процесс внедрения технологий искусственного интеллекта (ИИ) в деятельность судебных органов. Данное распоряжение дал председатель Верховного суда Российской Федерации Игорь Краснов в ходе своего первого интервью после вступления в должность. Читать далее...

Баринов: что нужно, чтобы я пообщался? Продлить контракт Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов выразил желание подписать новый трудовой договор со своей нынешней командой....

Защитник "Балтики": Талалаев научил, что не нужно сомневаться Защитник "Балтики" Мингиян Бевеев рассказал, чему научился под руководством главного тренера калининградской команды Андрея Талалаева....

Исследование показало, что с ChatGPT нужно общаться грубо Новое исследование Университета Пенсильвании выявило неожиданную закономерность: грубые и требовательные формулировки запросов повышают точность ответов ChatGPT....

Российских паралимпийцев восстановили в правах в МПК. Что нужно знать Российских спортсменов-паралимпийцев восстановили в правах по членству в Международном паралимпийском комитете (МПК). Теперь они смогут участвовать в соревнованиях мирового уровня, используя национальный флаг, герб и гимн. Что известно о важном для российского спорта событии к этому часу — в матер...

Почему зумеров нужно постоянно хвалить на работе? Начальники ошибаются, считая зумеров избалованными. Главный секрет их продуктивности: не премии, не кофе — обычная похвала. В последние годы руководители всё чаще жалуются, что работать с молодыми сотрудниками сложно: они будто требуют слишком много внимания, жаждут быстрых карьерных побед и ждут...

ВСУ атаковали вторую заправку в ЛНР за день В Луганской Народной Республике зафиксирована очередная атака с использованием дрона на автозаправочную станцию. Как заявили в региональном правительстве, это уже второй инцидент такого рода за последние 24 часа....

Дошкольникам рассказали про Синичкин день С давних пор на Руси 12 ноября отмечался как день встречи зимующих птиц. В наши дни «Синичкин день» утвержден в качестве экологического праздника. Ребята узнали об истории этого дня, народных приметах и интересных фактах, связанных с синицами, о том, где они живут и чем питаются, отгад...

Что произошло за день: суббота, 25 октября Повреждение плотины Белгородского водохранилища, задержание участников конфликта в ЖК "Прокшино" в Москве, освобождение шеф-редактора "Sputnik-Азербайджан"...

День автомобилиста отмечают в России В России 26 октября, в последнее воскресенье этого месяца, отмечают День работника автомобильного и городского пассажирского транспорта (День автомобилиста, День шофера, День водителя). Праздник отмечают в последнее воскресенье октября в соответствием с Указом президента России от 25 июня 2012 го...

Приглашаем на Единый день консультаций Уважаемые предприниматели! 10 декабря 2025 года в Тюмени состоится Единый день консультаций, посвященный теме «Налоговая политика 2025/2026»....

День полиции отмечают в России В России в понедельник, 10 ноября, отмечают День сотрудника органов внутренних дел (День полиции). В 1718 году по указу императора Петра I в Санкт-Петербурге появилась должность генерал-полицмейстера, передает РИА «Новости».28 октября (10 ноября) 1917 года народный комиссар внутренних...

24 октября — Международный день гиббона В Ленинградском зоопарке живёт большая гиббонова семья. Сегодня во всём мире отмечают день, посвящённый удивительным обитателям тропических лесов Юго-Восточной Азии — гиббонам. Эти приматы известны своими длинными конечностями и умением двигаться по деревьям с поразительной скоростью и грацией.В Л...

Что произошло за день: суббота, 11 октября Ситуация вокруг сербской энергокомпании NIS, прибытие американских военных в Израиль, разговор Трампа и Зеленского о поставках Tomahawk...

Что произошло за день: пятница, 24 октября Решение ЦБ РФ по ключевой ставке и прогнозы регулятора, поездка Кирилла Дмитриева в США, возможные причины решения Трампа о санкциях против РФ...

Что произошло за день: пятница, 3 октября НДС на покупки иностранных товаров на маркетплейсах, крушение самолета Ан-2 и новая скульптура у "ГЭС-2"...

8 декабря – Международный день художника 8 декабря во всём мире отмечают Международный день художника – праздник был утверждён ЮНЕСКО в 2007 году. Сегодня мы поздравляем всех, кто создаёт красоту: на бумаге, компьютере или в графических редакторах. Инициатором создания праздника стала ассоциация «Искусство народов мира». В разных странах...

Что произошло за день: пятница, 5 декабря Совместное заявление Путина и Моди, новая стратегия нацбезопасности США, конфискация имущества бывшего замглавы Минобороны, отмена лимитов на перевод валюты за рубеж...

Форум КПД: первый день стартовал! Сегодня в Тюменском технопарке (ул. Республики, 142) началась масштабная встреча профессионалов креативных индустрий — форум КПД. Главная тема дня — панельная сессия «Сила бренда», на которой эксперты обсудили, как сильный бренд может стать драйвером роста не только для продукта, но и для целой те...

Ожидается тëплый и дождливый день Сегодня, 13 ноября, в Саратове будет тепло, прогнозируются осадки.Сейчас 6 градусов тепла. Днем будет +7, вечером и ночью до +8-ми. На протяжении всего дня вероятен дождь.Ветер юго-восточного и южного направлений будет дуть со скоростью 3-4 м/с. Влажностью - 93-95%. Атмосферное давление - 760-761...

Что произошло за день: суббота, 20 сентября Атака БПЛА в Самарской области, кибератаки в европейских аэропортах и обрушение плит в ремонтируемой московской школе...