05.10.2025 07:12     new91.ru

Не бойтесь грустить: Психолог раскрыла ТОП-5 способов справиться с осенней хандрой

С наступлением осени, когда дни становятся короче, а солнца все меньше, многие люди сталкиваются с грустью, апатией и усталостью. Психолог Татьяна Диденко предлагает изменить взгляд на это состояние: вместо того, чтобы бороться с хандрой, стоит прислушаться к ней как к ценному сигналу организма, к

Читайте полный текст на life.ru

Психолог дала совет о том, как справиться с осенней хандрой Осенью у многих россиян наблюдается снижение настроения, раздражительность и усталость. Чтобы снизить дискомфорт в переходный сезон рекомендуется ежедневно гулять не менее 30-60 минут и поддерживать регулярную физическую активность. Об этом URA.RU рассказала в психолог медицинской компании «СберЗд...

Врачи рассказали, как справиться с осенней хандрой Усталость, апатия, раздражительность нередко возникают осенью. Врачи связывают это с изменением природных факторов и биоритмов человека....

Как справиться с осенней хандрой: советы психологов и проверенные народные методы Осень — время перемен, когда дни становятся короче, а природе предстоит уход на зимний отдых. Наряду с красивыми пейзажами многие люди испытывают снижение настроения, апатию и даже депрессивные чувства, которые принято называть осенней хандрой. В чем научная причина этого явления, как отличить сез...

День короче — грусть длиннее: психолог учит справляться с осенней хандрой С сокращением светового дня и понижением температуры люди испытывают состояние, часто называемое «осенней хандрой» или — в тяжелых случаях — сезонным аффективным расстройством (САР). Профессиональное вмешательство поможет справиться с САР, а для повседневного применения психолог Дарья Якушева реко...

«Организм переходит в режим энергосбережения»: психолог — об осенней депрессии и о способах с ней справиться Осень часто ассоциируется с уютом, тёплым пледом и чашкой горячего чая. Однако именно в этот период у многих усиливаются тревожность и апатия, сопровождающиеся упадком сил. В беседе с RT кандидат психологических наук психолог Софья Сулим подчеркнула: сезонная депрессия не просто временная хандра,...

«Важно не отрицать»: Нюша рассказала, почему не стоит бороться с осенней хандрой С осенней хандрой бороться не нужно. Об этом рассказала певица Нюша на фестивале «Новое Радио Движ» в интервью 5-tv.ru. По ее словам, это состояние важно не отрицать, а признать и позволить себе иногда погрустить, поплакать или даже вы...

Для борьбы с осенней хандрой россиян призвали купить яркий шарфик и булочку. Но есть случаи, когда это не сработает При разговоре о сезонности психических расстройств необходимо понимать разницу между людьми с заболеваниями клинического характера, сезонными депрессиями и обычной хандрой. Чтобы разобраться в этой теме, Life.ru пообщался с врачом-психиатром Игорем Лазаревым....

Психолог Ланг: для борьбы с хандрой нужно менять внутренние установки Психолог Сергей Ланг рассказал, что для борьбы с хандрой нужно менять внутренние установки на позитивные. Читать далее...

Включите свет: освещение в доме поможет справиться с осенней грустью Доктор Марианна Абравитова рассказала, как улучшить ментальное здоровье с наступлением осени, когда накатывает депрессия, пишет Pravda.Ru....

Психолог Ланг посоветовал правильные установки от осенней депрессии Психолог отметил, что именно осенью важно настраивать себя на позитивное видение мира - замечать хорошее и стараться игнорировать плохое....

Психолог Тур рассказала, как справиться с детской травмой Эксперт отметила, что пережившим детскую травму людям нужно восстановить свою внутреннюю целостность....

Психолог рассказала, как помочь ребёнку справиться с тревогой перед 1 сентября Начало учебного года — радостное, но одновременно тревожное событие для детей любого возраста. По словам доцента кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерины Булгаковой, 1 сентября становится «мощным стрессовым фактором» и для пер...

Главное — уверенность? Психолог раскрыла секрет привлекательности Основа внешней привлекательности — гармония внутри. Таким мнением с Газета.ру поделилась клинический психолог и EMDR-терапевт Надежда Турлаева. Врач пояснила, что если человек испытывает тревогу или подавленность, то это сразу чувствуется, ведь нервная система передает н...

Счастливый брак: психолог раскрыла секрет долгой семейной жизни После десяти лет совместной жизни с партнером сохранение теплых, живых и устойчивых отношений — непростая, но реализуемая задача. Подробнее о том, какие внутренние установки помогают сохранить любовь, в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог и коуч Мария Долг...

«Читать книги недостаточно»: Психолог раскрыла секрет привлечения денег Чтобы зарабатывать больше денег, необходимо не только рационально мыслить, но и активно действовать, заявила НСН Екатерина Каталина....

Психолог раскрыла родителям "базовый минимум" общения с подростками на фестивале "ЛиТР" Наталья Керре объяснила, как выстроить отношения с подрастающим ребенком, который испытывает сравнимые с космонавскими нагрузки...

Психолог Ксения Бородина раскрыла, сколько будут длиться новые отношения Дибровой: «Повторит старый сценарий» «Шестнадцать лет фантастического брака подошли к концу», — заявила Полина Диброва в интервью, которое сегодня обсуждают все. Ксения Бородина его тоже посмотрела и высказала свое профессиональное мнение....

«Не остановится»: Психолог раскрыла двойную жизнь Тарасова и предрекла ему жизнь в одиночестве Спортсмен Дмитрий Тарасов столкнулся с волной критики из-за фотографий с моделями в Сочи, которые многие сочли доказательством измены его супруге Анастасии Костенко. Психолог Марианна Абравитова считает, что это не первый случай измены футболиста, а лишь один из немногих, ставших достоянием общест...

Коты умеют грустить: как распознать депрессию у питомца и помочь ему У животных, как и у людей, может возникать сезонная депрессия. Осенняя хандра у котов, как правило, проявляется не так ярко, однако заботливый хозяин может заметить изменения в поведении. Как отличить временную депрессию от серьезных заболеваний и помочь сво...

После развода с Пресняковым Алена Краснова и не думает грустить: рестораны, вечеринки, концерты Бывшая жена Никиты решила не замыкаться в себе и не уходить в тень. Напротив, девушка вернулась в публичное поле. Судя по ее соцсетям, скучать она точно не собирается....

Россиянам назвали осенний рацион для борьбы с хандрой Осенняя хандра связана со снижением уровня серотонина и дофамина из-за коротких дней и недостатка солнечного света, предупредила врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. По её словам, недуг проявляется вспышками раздражения, упадком сил и потерей интереса к привычным делам....

Названы ответственные за уборку осенней листвы Уборка придомовой территории от осенних листьев является обязанностью управляющей компании (УК) или товарищества собственников жилья (ТСЖ). Об этом Life. ru Дмитрий Бондарь....

На открытии осенней охоты выявили 15 нарушений В Саратовской области в первые дни осенней охоты зафиксировано 15 нарушений. Об этом сообщил региональный комитет охотничьего хозяйства и рыболовства.Сезон охоты на водоплавающую дичь открылся 23 августа. В связи с этим инспекторы проводят усиленные круглосуточные рейды. Более 40 таких проверок уж...

Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру!...

Саженцы не замерзнут: проверенные советы по осенней посадке Пока осенью еще держится плюсовая температура, остается время для посадки плодовых кустарников и деревьев. Главное — правильно подобрать место и саженцы, а также учесть климатические особенности региона....

Началось первое заседание осенней сессии Госдумы В Государственной думе стартовала осенняя сессия, на первом заседании председатель Вячеслав Володин сообщил о встрече с президентом Владимиром Путиным. Пленарное заседание осенней сессии 2025 года открылось в Государственной думе под исполнение гимна Российской Федерации, передает ТАСС. Открытие п...

5 способов, как продвигаться на маркетплейсах Маркетплейсы стали главной торговой витриной в России. По данным Data Insight, в 2024 году на онлайн-площадках продавали товары около 620 тысяч селлеров. Больше продавцов — выше конкуренция: простой выход на площадку уже не гарантирует стабильных продаж. Чтобы товар покупали, его нужно грамотно пр...

Минфин и Минэнерго подготовят корректировку демпфера к осенней сессии ГД Правительство планирует поднять точку отсечения топливного демпфера, чтобы нефтяники рассчитывали на компенсационные выплаты при текущих ценах...

В воскресенье будет еще холодней. Погода в Ленобласти все ближе к осенней В воскресенье, 17 августа, в Ленинградской области будет дождливо, похолодает. Прогноз синоптиков ФГБУ "Северо-Западное УГМС" 16 августа публикует пресс-служба ГУ МЧС России по 47-му региону....

Объемы вылова осенней кеты увеличат в Хабаровском крае В Хабаровском крае увеличат объемы вылова осенней кеты в Амуре более чем на 1,5 тыс. т. Решение приняла региональная комиссия по регулированию добычи анадромных видов рыб.Также на заседании рассматривалось обращение о выделении квот коренным малочисленным народам, чтобы обеспечить традиционное рыб...

Сезонная или патологическая? Что нужно знать об осенней линьке у кошек Выпадение шерсти у кошек осенью — естественный процесс, но иногда это может говорить о проблемах со здоровьем. Что является нормой, а что — поводом для обследования, журналистам URA.RU рассказал ветеринарный врач Евгений Резаков. Эксперт также объясни...

Врач назвала отличия сезонного ОРВИ от осенней аллергии Врач-аллерголог, иммунолог Людмила Лапа рассказала, как отличить ОРВИ от осенней аллергии.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 12 сентября, специалист рассказала, что осенью активны многие аллергены, и напомнила о необходимости обращаться к аллергологу, чтобы определить источник реакции и подобрать сим...

Чикнешь не вовремя — останешься без цветов: ошибки осенней обрезки Осенняя обрезка кустарников направлена на укрепление растений и закладку основ будущего цветения. Однако при этом легко допустить непростительные ошибки, приводящие к ослаблению или подмерзанию культур....

Более 10 млн рублей потратили барнаульцы на первой осенней ярмарке Шесть ярмарочных площадок 6 сентября работали в Барнауле. Продукции продали на 10,1 млн рублей, сообщает пресс-центр города. Наибольшим спросом у покупателей пользовались мясо, мясные полуфабрикаты, рыба мороженая и готовая, колбасные изделия и мясные копчености, а также овощи и фрукты. Следующа...

14 способов нематериальной мотивации сотрудников Нематериальная мотивация становится ключевым фактором удержания талантливых специалистов в современных компаниях. В условиях, когда финансовые возможности для премирования ограничены, нематериальные стимулы помогают создать преданную команду....

10 неочевидных способов сесть в тюрьму Если вы считаете, что в тюрьме оказываются только убийцы, насильники и мошенники, у нас для вас плохие новости. Даже за самые безобидные на первый взгляд действия можно получить серьезный срок. Собрали для вас 10 примеров....

Опоздал с уборкой — потерял урожай: правила осенней подготовки теплицы Если после сбора урожая оставить теплицу без внимания, накопившиеся внутри конструкции возбудители болезней и вредители в следующем сезоне доставят массу хлопот....

Минсельхоз и аграрный комитет Думы подготовили к осенней сессии 10 законопроектов Минсельхоз РФ и комитет Госдумы по аграрным вопросам сформировали перечень из 10 приоритетных законопроектов, запланированных к рассмотрению на осенней сессии, сообщает министерство по итогам встречи главы ведомства Оксаны Лут с вице-спикером Госдумы Алексеем Гордеевым.На ней был обсужден план раб...

Бизнес сжимается: компании в России готовятся к осенней волне сокращений Осенью в России 12% организаций планируют уменьшить численность сотрудников, что на 4 процентных пункта превышает показатели конца 2024 года, свидетельствуют данные исследования, проведённого "Работа.ру" и "СберПодбор". Первой примет удар строительная отрасль В два раза уменьшилось число компаний...

Госдума во вторник проведет первое пленарное заседание осенней сессии Государственная Дума восьмого созыва во вторник откроет девятую осеннюю сессию, которая продлится до конца декабря, в эту сессию депутаты планируют рассмотреть законопроект о льготах при поступлении в вузы для пасынков и падчериц участников СВО…...

Тюльпаны под снежным одеялом: секреты правильной осенней посадки без потерь Тюльпаны будут гарантированно цвести весной и радовать яркими бутонами, если позаботиться о них еще по осени, правильно посадив луковицы под зиму....

10 способов сказать по-английски, что проблема вас не касается Порой лучший способ сохранить отношения, репутацию и душевное равновесие — просто остаться в стороне....

25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе....

Как справиться с текучестью кадров В компаниях может возникнуть ситуация, когда сотрудники увольняются чаще, чем планировалось. Высокая текучесть кадров влияет на производительность, увеличивает расходы на обучение новых сотрудников и создает дополнительную нагрузку на тех, кто остается. В статье разберем, как эффективно работать...

Корни в снегу, урожай в ладони: секреты осенней посадки черноплодной рябины Черноплодную рябину лучше сажать осенью, когда уже начинает холодать. В таких условиях она успевает сформировать крепкие корни, чтобы весной быстро пойти в рост и начать плодоносить....

Путешествия против осенней хандры. Куда и за сколько можно улететь из Екатеринбурга Подборка для тех, кто не любит осеннюю слякоть и предпочитает более теплый климат. В ней не только направления для самостоятельных путешественников, но и цены, а также информация о визах и особенностях перелетов....

В ГД планируют обсудить корректировку топливного демпфера после начала осенней сессии Изменения в Налоговый кодекс повысят экономическую эффективность нефтепереработки и рынка в целом, считает заместитель председателя комитета Госдумы по энергетике Юрий Станкевич...

Великолепие тюльпанов начинается сейчас: секреты осенней посадки для весеннего парада Великолепие весеннего парада тюльпанов рождается осенью, когда луковицы получают правильный старт. Секрет пышного цветения скрыт не в дорогих сортах, а в грамотной подготовке почвы и своевременной посадке, пишет дзен-канал «Огородные шпаргалки»....

Tired girl: бьюти-тренд из ТикТока, маскирующий последствия осенней хандры Сейчас по утрам многие из нас выглядят так, будто не спали несколько дней подряд. Однако если раньше отечность и синяки под глазами мы считали недостатками и пытались скрыть под слоем косметики, то теперь они превратились в тренд и стали главными маркерами новой эстетики....

Итальянцы в недоумении: эта сладкая пицца не оставит от осенней тоски ни единого следа Фруктовая пицца — сладкая вариация всеми любимого итальянского блюда. В самой Италии их готовят редко и подают как десерт, но во многих странах такая интерпретация известного фастфуда пользуется большой популярностью....

Настойчивый призыв. Что нужно знать об осенней призывной кампании 2025 года 1 октября в России стартует осенний призыв в Вооружённые силы РФ и продлится до 31 декабря. Срок службы — 12 месяцев. «АиФ» — о том, что нужно знать призывнику....

Жирная кожа: 9 невероятных способов унять блеск Устали от жирной кожи и блеска? Откройте для себя 9 действительных методов, чтобы улучшить состояние кожи, регулировать жирность и вернуть здоровый вид! Читайте наши советы....

Топ-10 способов ухода за кожей для борьбы с постакне и рубцами Шрамы и тёмные пятна на коже — серьёзная проблема, влияющая на самооценку. Узнайте, как восстановить здоровый вид кожи с помощью эффективных методов ухода....

Не спешите избавляться от мелочи: 5 способов её выгодно использовать Если вы предпочитаете наличные, рано или поздно у вас наберется мелочь. Кажется, что монеты мелких номиналов уже никуда не годятся, но это не так: даже 1 копейка — официальное платежное средство, как и банкнота в 1000 рублей. Вы вправе расплатиться мелкими монетами за товары и услуги — по закону...

5 эффективных способов уход за собой при ограниченном бюджете Откройте для себя уникальные методы, которые позволяют оставаться ухоженной и привлекательной без больших затрат — простые рецепты и советы от экспертов!...

Как не болеть осенью: 10 работающих способов укрепить иммунитет Как укрепить иммунитет осенью, какие витамины пить, чтобы легче переносить период гриппа и ОРВИ, как помочь иммунитету подготовиться к зиме — читайте подробнее в материале Life.ru...

В МВД назвали 5 способов понять, что вам пишут со взломанного аккаунта МВД предупредило о мошенниках, использующих взломанные аккаунты в соцсетях и мессенджерах для кражи денег, СМС-кодов и обмана под видом знакомых....

10 сумасшедших способов избежать аллергии на косметику для глаз Изучите критически важные советы по безопасности использования косметики для глаз, чтобы избежать раздражений, аллергий и инфекций....

16 эффективных способов восстановления после эмоционального выгорания Эмоциональное выгорание — это не просто временное состояние усталости. Это серьезное истощение, которое может привести к глубоким проблемам как в профессиональной, так и в личной жизни. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) внесла эмоциональное выгорание в Международный классификатор болезне...

Эмоциональная сила природы: 5 способов, как она улучшает отношения Походы могут открыть истинные грани отношений: узнайте, как природа помогает сплотить пары и развить доверие за 5 дней. Подготовьтесь к неожиданным урокам!...

Незапятнанная репутация // Как справиться с пигментацией «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о том, как избавиться от нежелательных пятен: аппараты, советы косметологов, эффективная косметика....

5 простых действий против осенней хандры: прогулки на свежем воздухе, шопинг, спорт Доктор Игорь Лазарев перечислил доступные для россиян способы избавиться от осенней хандры, пишет Life.ru....

Володин: Тема борьбы с незаконной миграцией составит основу осенней сессии Госдумы Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что борьба с нелегальной миграцией станет главным вопросом работы ГД осенью, отметив успех уже принятых мер. Председатель Госдумы Вячеслав Володин сообщил, что тема борьбы с незаконной миграцией станет центральной в работе депутатов в ходе осенней сесс...

Погрузился в Думу: Путин обсудил с лидерами фракций ключевые темы осенней сессии Президент одобрил бесплатную раздачу земель ветеранам СВО и пообещал подумать над созданием ведомства для решения проблем ЖКХ...

5 способов борьбы с растяжками: стоматология и способы, о которых вы не догадывались Растяжки беспокоят многих, но этот текст откроет вам глаза на методы их устранения. Узнайте, что предлагает косметология и как предотвратить их появление!...

Из классики в тренд: 6 простых способов преобразить чёрное платье Узнайте, как с помощью ярких аксессуаров и модных деталей превратить ваше чёрное платье в эффектный наряд. Советы стилистов и исторический контекст....

Как отличить китайскую версию Xiaomi от глобальной: 5 способов проверки Приобрести новенький смартфон Xiaomi на маркетплейсе на 20-30% дешевле, чем в официальном магазине, — соблазн велик. Но за этой экономией скрывается критически важный нюанс: вместо ожидаемой глобальной версии продавец может подсунуть китайскую, полную скрытых проблем. Иллюстрация — Droidnews.ru...

12 способов открывать меньше вкладок в браузере и быть продуктивнее Не всё решается закладками — помогут и другие функции браузера, а также плагины. Без дисциплины тоже не обойтись....

Крики о помощи: 5 эффективных способов распознать и утешить малыша Успокойте плачущего ребенка с помощью простых техник! Узнайте о причинах плача и методах, которые помогут наладить контакт с малышом....

5 необычных способов копить деньги, которые вы точно не пробовали Обычная сдача может приносить доход, если включить в банке автоматическое округление покупок и перевод разницы на накопительный счет Все знают совет «откладывай 10% зарплаты и клади в банк под проценты». Полезно? Да. Интересно? Не особо. Я тоже всегда считал, что накопления — это скучная рутина. Н...

10 практических способов, как Oct3 поможет в борьбе с лишним весом Раскроем секрет гена Oct3 и его влияние на метаболизм. Узнайте, как использовать это знание для успешного снижения веса и улучшения здоровья....

Как завоевать сердце мужчины: 5 простых, но мощных способов от психологов Психологи раскрыли 5 секретов женской привлекательности, которые ценят мужчины. Узнайте, как завоевать сердце и укрепить отношения с помощью простых жестов и внимания....

Эксперт Билайна назвал 8 способов улучшить работу Wi-Fi дома Скорость работы домашнего интернета может зависеть от многих факторов: от места расположения роутера и его технических характеристик, поколения и частоты Wi-Fi, загруженности радиоэфира....

7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой кожи....

16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологическое здоровье....

Как сбросить Айфон до заводских настроек. 5 лучших способов в 2025 Несмотря на надежность iPhone, иногда и он сбоит. Проявляется это по-разному: у кого-то смартфон просто глючит и некорректно работает, а у других — вообще перестает включаться. Причин тому — великое множество: от нехватки памяти до сбоев iOS. Как вернуть телефон к жизни? Лучший вариант...

Модный лайфхак: 6 способов обновить гардероб без больших затрат Узнайте, как создать стильный гардероб, не тратя много денег. Ресейл, дресс-кроссинг и другие способы сэкономить на модной одежде. Советы, сравнения и экспертные мнения!...

5 способов применения кокосового масла для красоты вашей кожи Узнайте о чудодейственных свойствах кокосового масла для кожи и волос. Откройте секреты его использования в косметологии и уходе за собой, проверьте все мифы и правда....

Божович: «Станкович должен справиться с давлением» Известный тренер Миодраг Божович поделился комментарием о критике в адрес наставника московского «Спартака» Деяна СтанковичаЧитать дальше →...

В России заявили о возможности справиться с Tomahawk Посол МИД России по особым поручениям Родион Мирошник заявил, что поставки Украине ракет Tomahawk станут символическим шагом, поскольку российские силы противовоздушной обороны (ПВО) умеют справляться с таким типом вооружения....

Оценены шансы Сербии справиться с кризисом Сербское руководство имеет потенциал для разрешения политического кризиса в стране, но вмешательство извне недопустимо. Об этом заявил РИА Новости посол РФ в Белграде Александр Боцан-Харченко....

Как можно справиться с рассеянностью, рассказала невролог Если человек часто забывает о важных вещах или не может сконцентрироваться на одном деле, то это говорит о рассеянности. Но есть способы, как с ней бороться....

ООН не может справиться с последствиями землетрясения в Афганистане Организация Объединенных Наций испытывает критическую нехватку ресурсов для оказания помощи пострадавшим от разрушительного землетрясения в Афганистане и нуждается в дополнительной помощи....

Урожай клубники под угрозой: главные ошибки осенней пересадки, которые губят сладкие ягоды Чтобы клубника стабильно радовала щедрым урожаем крупных сладких ягод, ее периодически пересаживают. Этим лучше заниматься осенью и не совершать распространенных ошибок....

Делюсь своей осенней хитростью: из дыни и лука получается закуска, которая сводит гостей с ума Закуска из дыни и лука-шалота — оригинальное и простое в приготовлении летнее блюдо, которое сочетает в себе сразу несколько вкусов, отлично дополняющих друг друга. Ею вполне можно удивить даже бывалых гурманов, так как дыню редко комбинируют с несладкими ингредиентами и тем более пряностями. Тем...

Дождь не помеха: 10 удивительных способов провести время в Турции без солнца Осень постепенно вступает в свои права, и Турция встречает туристов не только солнцем, но и дождями. Метеорологическая служба страны предупредила о неблагоприятных погодных условиях: в ближайшие дни во многих регионах пройдут грозы и ливни. Особенно это коснётся популярных у россиян направлений —...

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по продукции PANTUM рассказал, как правильно заботиться о принтере, чтобы он не подвёл в самый ответственный момент.Регулярная чистка от пыли По словам сп...

5 способов, как адаптировать тренировки к фазам цикла — секреты женского здоровья Научитесь использовать свой месячный цикл как полезный ресурс: от менструации до лютеиновой фазы - откройте секреты, которые изменят вашу жизнь....

Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но стоит батарее разрядиться или пропасть связи — и привычный путь теряется, будь то в чужом городе или в лесу. В прошлом люди обходились без GPS, и их нав...

Отношения как скала: 5 способов укрепить союз, о которых молчат психологи Укрепите свою любовь с помощью 5 простых, но мощных привычек! Психологи делятся секретами построения крепких и счастливых отношений, полных доверия и тепла....

5 верных способов избежать выгорания и сохранить источник женской энергии Узнайте, как женщине оставаться в ресурсе, избегать выгорания и находить баланс между семьей, работой и личной жизнью. Советы экспертов и практические рекомендации....

Соль, масло и выдержка. Пять способов улучшить вкус мяса Как улучшить вкус мяса и сделать действительно яркий стейк или просто жареную говядину, рассказал шеф-повар Баскаков....

Пять простых способов улучшить состояние кожи без визита к косметологу Откройте секреты домашнего ухода за кожей! Узнайте, как простые шаги помогут избежать морщин и акне без лишних затрат и усилий....

В Сбере назвали Max одним из самых безопасных способов общения в России С точки зрения борьбы с мошенниками мессенджер на порядок эффективнее благодаря локализации, указал зампредседателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов...

10 способов ускорить рост волос: правда и мифы, которые вы не знали Узнайте, сколько сантиметров в среднем волосы отрастают за год и какие факторы на это влияют. Раскрываем секреты здоровых и длинных волос....

7 способов использования аптечных чудес для идеальной кожи: секреты из косметологии Узнайте о простых и доступных аптечных средствах, которые помогут поддерживать вашу красоту и здоровье кожи и волос без значительных затрат!...

Неприятный запах пота: 6 способов решения проблемы, одобренные дерматологами Узнайте о потоотделении всё: от его важной роли до способов контроля. Раскрываем мифы, делимся советами и рассказываем о натуральных и современных методах борьбы. Экспертные рекомендации помогут вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации....

Избегаем мошенничества: 5 способов защитить себя при аренде авто за границей Аренда машины за границей кажется простым решением: полная свобода маршрута, возможность исследовать места, куда общественный транспорт не доезжает. Но нередко именно этот удобный вариант оборачивается лишними нервами и непредвиденными расходами. Проблема начинается с мелочей — непонятные условия...

Секрет пышной шевелюры: гид по объёму для тонких волос – 7 проверенных способов Придать тонким волосам объём — реально! Узнайте 5 секретов укладки от стилистов и трихологов. Эффективные способы и полезные советы для роскошной шевелюры....

Полный перечень: 12 способов защиты ваших прав, предусмотренных законом РФ Узнайте о 12 способах защиты ваших прав! От признания права собственности до компенсации морального вреда. Как восстановить справедливость и защитить себя по закону....

У нас нет надежных способов сбивать новые реактивные «Герани» — спикер ВС Украины Украине сложно сбивать реактивные российские дроны, которыми сегодня атаковали Киев. Об этом заявил спикер Воздушных Сил Украины Юрий Игнат, пишет ТК «Политика страны»....

Valve начала моральную подготовку пользователей к осенней распродаже Steam — опубликован официальный трейлер акции До старта нетрадиционно ранней осенней распродажи в Steam остаётся всего несколько дней, и морально подготовить пользователей к предстоящему листопаду скидок призван официальный трейлер....

Врач рассказала, как справиться с последствиями магнитных бурь Для снижения негативного воздействия магнитных бурь стоит соблюдать режим сна, избегать переутомления и стрессов. Кроме того, она рекомендует увеличить потребление воды, уменьшить количество соли в рационе, а также не менять схему приема назначенных препаратов без консультации специалиста. Об этом...

Начало нового: как справиться с потерей смысла жизни Переломные моменты на пути человека могут сопровождаться потерей интереса к жизни. Это могут быть любые кризисные ситуации, например, потеря кого-то из близких, трудности в отношениях или на работе. О том, как справиться с потерей смысла жизни, в беседе с 5-tv.ru...

Мигрень: признаки, причины и как справиться с мучительными приступами Мигрень может предупредить о перегрузке организма. Узнайте о симптомах, мифах и методах борьбы с этим неприятным заболеванием....

5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить. У нас то заложен нос, то першит горло, а сил будто и не было. В такие дни даже обычные дела кажутся большим подвигом, и единственная мысль — как мо...

Россиянам рассказали, как справиться с зависимостью от спреев для носа Если человек уже чувствует, что он становится зависим от спреев, лучше обратиться к доктору, заявил в беседе с НСН отоларинголог высшей категории Алексей Кошелев....

Российским микроводорослям помогли справиться с засолением воды Ученые молодёжной лаборатории «Водорослевые биотехнологии» Тамбовского государственного университета имени Г. Р. Державина выяснили, что наночастицы оксида цинка могут защищать пресноводные микроводоросли от стресса, вызванного засолением воды, пишет ТАСС.В лабораторных экспериментах исследователи...

Как справиться с джетлагом. Рабочие методы простыми словами Джетлаг — временное нарушение нормального режима сна, которое возникает у человека при быстрой смене часового пояса после длительного перелёта. Обычно джетлаг проходит через несколько дней, по мере того как организм адаптируется к новому часовому поясу. Однако для некоторых людей этот процесс може...

Сверхпользы нет: добавление меда в чай не поможет справиться с простудой Доктор Нурия Дианова прокомментировала популярный способ лечения простуды с помощью чая с медом. На самом деле напиток не несет никакой пользы....

10 продуктов, которые помогут справиться с хроническим воспалением Узнайте, какие продукты помогут снизить воспаление в организме и улучшить самочувствие. Рекомендации экспертов и простые советы для здорового питания, основанного на анти-воспалительных продуктах....

«Автоматический шприц»: как пчелиный яд помогает справиться с болями Пчелиный яд помогает справиться с различными болями. Об этом Газета.ру рассказал апитерапевт, кандидат медицинских наук Виктор Губин из «Национального медицинского исследовательского центра высоких медицинских технологий — Центрального военного госпиталя им.&nb...

Как ароматы воздействуют на психику и помогают справиться с курением Узнайте, как ароматические полоски могут помочь на пике тяги к курению. Откройте для себя секреты ароматерапии и новые способы борьбы с зависимостями!...

Секрет продуктивности на 2 минуты: как справиться с откладыванием дел раз и навсегда Преодолеть проблему прокрастинации, при которой срочные задачи бесконечно откладываются, можно с помощью психологических техник, рекомендованных психологом и коучем Еленой Кузнецовой....

Как справиться с болезнью ребенка: советы и опора для родителей Болезнь ребенка — настоящее испытание для родителей. Узнайте, как сохранить emotional balance, обращаться за помощью и преодолеть трудности....

Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо цифр?...

Марун: «С возрастом Овечкин стал находить больше способов забивать голы» Трехкратный обладатель Кубка Стэнли Патрик Марун поделился мнением о том, как изменилась игра российского форварда «Вашингтона» Александра Овечкина с возрастом....

7 способов экономии от бабушек СССР, которые современная молодёжь считает дикостью, а зря Экономические хитрости СССР работают и сегодня. Life.ru рассказывает о семи способах экономии от наших бабушек, которые помогут сберечь десятки тысяч....

Сбер: Мессенджер Max стал одним из наиболее безопасных способов общения в России Национальный мессенджер Max за короткий срок стал одним из наиболее безопасных способов общения в России благодаря тому, что серверы и данные пользователей хранятся внутри страны. Об этом заявил журналистам заместитель председателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов в кулуарах...

7 эффективных способов борьбы с двойным подбородком: выберите свой идеальный метод Двойной подбородок – не приговор! Узнайте о причинах его появления, мифах, эффективных методах борьбы и полезных советах, чтобы вернуть время назад....

ТОП-5 способов снять симптомы похмелья: янтарная кислота, магний, витамин В, вода, сон Доктор Руслан Исаев перечислил препараты, которые помогают избавиться от похмелья, пишет «Газета.ру»....

Постпред США при НАТО заявил о поиске Трампом способов давления на Россию и Зеленского Президент США Дональд Трамп изучает способы оказать давление не только на Россию, но и на украинского президента Владимира Зеленского с целью добиться скорейшего урегулирования военного конфликта на Украине....

«Яндекс Маркет»: в преддверии осенней презентации прошлые модели iPhone подешевели до минимума с начала 2025 года «Яндекс Маркет» проанализировал динамику цен на iPhone и выяснил, что в июле–августе 2025 г., за месяц до ежегодной......

Любить и кормить вовремя: как справиться с пассивной агрессией сотрудников В любой компании рано или поздно возникают конфликты. Но не все они проявляются открыто. Иногда проблема скрыта за пассивной агрессией, которую нередко принимают за плохое настроение. Такое поведение сотрудников может привести к ухудшению климата в коллективе и даже к рискам для бизнеса. Руководит...

Букет для проволочника: эти цветы помогут справиться с непрошеным гостем Проволочник — один из злейших врагов огородников. Но с этим вредителем удается справиться и без использования сомнительных химикатов при помощи обыкновенного чистотела....

Красноярский зоопсихолог объяснил, как справиться со стрессом собаки у ветеринара Красноярский зоопсихолог Виктор Петров рассказал, как владельцам собак сделать визиты к ветеринару и грумеру менее стрессовыми для питомцев....

Трусова рассказала, с какой целью не смогла справиться в августе Российская фигуристка Александра Игнатова (Трусова) рассказала, что из-за насыщенного на события августа не смогла прочитать книгу, подаренную ей мужем Макаром Игнатовым....

Названы способы, как быстро справиться с тошнотой. Есть и нетривиальные При чувстве тошноты необходимо как можно скорее дать приток свежего воздуха, также тело не должно быть скованно. А еще помогут спиртовые салфетки....

WP отметила неспособность систем Patriot справиться с ракетами РФ над Украиной Зенитные ракетные комплексы (ЗРК) Patriot американского производства не смогли эффективно перехватить российские ракеты по целям на территории Украины. Об этом 5 октября сообщает газета The Washington Post (WP).«Даже эти системы не смогли предотвратить некоторые недавние удары», — говорится в публ...

Какие дыхательные упражнения помогут справиться со стрессом и тревогой? Если вы ощущаете рассеянность, забываете слова и теряете нить разговора, дело может быть не только в усталости или стрессе, но и в потере тонуса особого блуждающего нерва – одного из каналов связи между телом и мозгом....

Невролог Данилов: физическая активность помогает справиться с болью При движении мышцы вырабатывают особые белки, которые воздействуют на мозг, повышая уровень радости и уменьшая воспаление, заявил врач....

Руни: «Магуайр годами был мемом – я бы не смог с таким справиться» Гарри Магуайр забил победный гол в воскресенье, когда «Манчестер Юнайтед» сенсационно обыграл на выезде «Ливерпуль» со счётом 2:1Читать дальше →...

ЛДПР знает, как справиться с кадровой катастрофой в саратовской медицине Председатель ЛДПР Леонид Слуцкий представил масштабную федеральную программу по ликвидации кадрового голода в здравоохранении.В Саратовской области этот вопрос неоднократно поднимал лидер регионального отделения партии в облдуме Дмитрий Пьяных. Свои предложения по решению этой проблемы в регионе о...

Каждый пятый россиян не может справиться с долговой нагрузкой Каждый пятый житель России испытывает серьезные трудности с обслуживанием кредитов. Об этом свидетельствуют данные исследования Международной конфедерации обществ потребителей (КонфОП), с которым ознакомились «Ведомости»....

Изменит правила игры: ИИ поможет справиться с глобальным потеплением Искусственный интеллект (ИИ) способен стать ключевым инструментом в борьбе с климатическим кризисом, но требует срочного регулирования со стороны правительств. С таким заявлением выступил Саймон Стилл, исполнительный секретарь Рамочной конвенции ООН об изменении клима...

20% взрослых: почему привычка грызть ногти так распространена и как с ней справиться Избавьтесь от вредной привычки грызть ногти: узнайте, как она вредит вашему здоровью и внешности, и откройте для себя эффективные методы борьбы....

Дебаты за обедом: как справиться с главными ошибками в общении с родителями Роли родителей и детей могут меняться с возрастом, после чего поколения перестают понимать друг друга. Подробнее о способах того, как выйти из конфликтов с родителями без потерь, написало издание Life.ru. Споры ведут в никуда В источнике пояснили, что пожилые л...

Психологи: цифровое поколение может не справиться с жизнью без интернета Привычка к комфорту снижает практические навыки, но при угрозе выживанию человек способен мобилизоваться, утверждают эксперты....

Чувство одиночества не так остро: справиться с ним помогает прослушивание музыки Австралийские ученые в ходе двух новых исследований с участием 600 добровольцев выявили новый способ, помогающий справиться с одиночеством, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Scientific Reports....

Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше Старение — неизбежный и продолжительный процесс. Физические и психологические изменения, связанные с возрастом, развиваются постепенно, но их влияние на жизнь можно уменьшить, если обеспечить пожилому человеку достойный уход и заботу. Вместе с брендом специализированного питания «Фрезубин» разобра...

5 способов избавить от тяги к сладостям: пить больше воды, есть белок и гулять Доктор Ирина Баранова проинформировала россиянам, как снизить тягу к сладкому. Самой частой причиной тяги к сладкому и частым приемам пищи является инсулинорезистентность....

«Божия благодать»: Священник объяснил, как Церковь помогает справиться с депрессией Основным условием, при котором помощь человеку в трудной жизненной ситуации и при депрессии будет эффективной, является признание негативного состояния. Важно наличие желания лечиться и работать с врачами. Необходима также поддержка близких, особенно когда речь идет о депрессивных состояниях. Не м...

Какие собаки самые упрямые: 5 пород, с которыми новичку не справиться Любая собака сможет стать вам верным другом, но некоторые породы довольно упрямы, они с трудом слушаются и поддаются дрессировке. Собаки — удивительные существа, и почти каждая порода по-своему уникальна. Одни псы готовы слушаться с полуслова, с другими же договориться сложнее обычного — они предп...

Более 70% немцев не считают, что власти способны справиться со своими задачами Более 70% жителей Германии не верят, что государство способно справиться со стоящими перед ним задачами. Об этом свидетельствуют данные опроса, проведенного для Объединения госслужащих в Германии dbb. По его данным, трое из четырех респондентов полагают, что правительство перегружено...

Как справиться с раздражающими привычками мужчин и улучшить отношения: простые советы Обсуждаем 5 привычек мужчин, которые раздражают женщин и поймем, как без ультиматумов улучшить отношения. Путешествие к взаимопониманию начинается здесь!...

Власти Крыма планируют справиться с дефицитом топлива до конца октября Дефицит топлива на заправках Крыма урегулируют до конца октября в три этапа, сообщил глава республики Сергей Аксенов.До 10 октября сохранятся введенные ограничения на продажу не более 20 литров топлива в одни руки в сутки....

5 приложений, которые помогают справиться с прокрастинацией и навести порядок в жизни Наверное, все знают это чувство, когда садишься на минутку позалипать в телефон, а очухиваешься через два часа, прокручивая ленту в соцсетях? А еще когда смотришь на бардак в комнате и думаешь: с чего бы здесь начать? Сейчас расскажем, как превратить смартфон из зависимости в полезный инструмент п...

Natus Vincere смогли справиться с TNL на BLAST Bounty 2025 Season 2 Нави показали крайне слабую игру, если сравнивать с IEM в Кельне, но итоговый счет матча составил 2-1....

Точки тонкой красоты: как инъекции и уход помогают справиться с морщинами Конфликт морщин и юности: узнайте, как предотвратить их появления с помощью простых шагов и эффективных процедур для кожи....

Полузащитник «Спартака» Дмитриев рассказал, кто помог ему справиться с потерей родителей Полузащитник «Спартака» Игорь Дмитриев рассказал, что с потерей родителей ему помогли справиться близкие и партнеры по «Ленинградцу» и «Уралу»....

Почему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справиться Может не каждый раз, но все замечали, что в эти дни нападает жор. И это не совпадение. Источник изображения: bond.edu.au Каждый месяц наступает момент, когда холодильник становится самым притягательным местом в доме. Если вы замечали, что во время месячных аппетит будто выходит из-под контроля — в...

Как поднять настроение, когда очень грустно: 7 способов мягкой заботы о себе в трудный день Вместе с психологом-консультантом Анной Ток разбираемся, как стать чуть более счастливой прямо сейчас....

Старая косметика получит вторую жизнь: 7 способов применения раскроют секреты экономных хозяек Узнайте, как дать вторую жизнь старой косметике: от теней до лаков. 7 способов реюза и советы экспертов помогут сэкономить и не навредить коже. Используйте старые продукты с умом!...

Пропустил обработку — весной соберешь урожай паутинных клещей: названы основные правила осенней подготовки теплицы к новому сезону Дачники иногда думают, что в конце лета уже пора расслабиться, ведь основные работы в саду и огороде позади. Но, чтобы не возникло проблем с урожаем в следующем сезоне, позаботиться об этом нужно сейчас....

Принц Гарри не может справиться с трудностями — больше не видит цели в жизни Недавно стало известно, что герцог Сассекский навсегда покинул свою благотворительную организацию. Это решение стало для него сильным ударом....

Пить больше воды и забыть про соль: Врач рассказала, как справиться с магнитными бурями Магнитные бури могут стать причиной негативного самочувствия у некоторых людей. Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Елена Жучкова в беседе с Life.ru рассказала, что солнечная активность может вызывать скачки артериального давления, головные боли, тревожность, ухудшение общего состояния и снижение проду...

Киллиан Мёрфи пытается справиться с трудными подростками и своими эмоциями в трейлере «Стива» Трейлер фильма «Стив» (Steve) обнародовал 13 августа 2025 года Netflix. Главные роли в драме режиссера Тима Милантса («Острые козырьки», «Мелочи......

Никита Панфилов пытается справиться с тремя детьми в трейлере комедии «Лысый нянь» Трейлер и дату выхода прокат комедии «Лысый нянь» обнародовала 15 августа 2025 года кинокомпания «Централ Партнершип». Главные роли в......

Ошибки осенней обрезки: какие растения не обойдутся без секатора, а какие лучше не трогать до весны Осенняя обрезка — стандартная процедура, помогающая растениям сохранять здоровье и обильно плодоносить из года в год. Но некоторые садовые деревья больше остальных нуждаются в этом способе ухода....

Эмма Маки и Джейми Ли Кёртис пытаются справиться с семейными проблемами в трейлере «Эллы Маккей» Первый трейлер фильма «Элла Маккей» (Ella McCay) представила 4 августа 2025 года кинокомпания 20th Century Studios. Главные роли в комедии режиссера и......

Евробаскет-2025. 23+10 от Йокича помогли Сербии справиться с Португалией, Литва разгромила Черногорию и другие результаты Сербы во главе с Николой Йокичем справились со сборной Португалии, Литва разгромила Черногорию. Евробаскет-2025 Групповой этап Группа А (Рига, Латвия) Положение команд : Сербия – 2-0, Турция – 2-0, Латвия – 1-1, Португалия – 1-1, Чехия – 0-2, Эстония – 0-2. Группа B (Тампере, Финляндия) Положение...

Всей мощи нового iPhone 17 Pro Max не хватило, чтобы справиться с годовалым Galaxy S25 Ultra. Судя по тестам PhoneBuff Авторы канала PhoneBuff свели в битве iPhone 17 Pro Max и Samsung Galaxy S25 Ultra. Аппараты сравнивали по скорости запуска приложений и отчасти по производительности, потому что, кроме непосредственно запуска приложений смартфоны нагружали определёнными задачами. Скриншот видео источника Ч...

Евробаскет-2025. 1/8 финала. 21+5+12 Велички помогли Литве справиться с Латвией, Сербия играет с Финляндией и другие матчи В первый день стадии на выбывание Евробаскета-2025 сборная Сербии во главе с Николой Йокичем встретится с Финляндией Лаури Маркканена; Литва справилась с Латвией и Кристапсом Порзингисом. Евробаскет-2025 Рига, Латвия 1/8 финала ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское....

С учеником Тутберидзе в состоянии справиться только неземной Малинин. Этери лично ведет Егадзе к первой медали ГП Что происходило в короткой программе на этапе в Анже.Getty Images1-й этап Гран-при в Анже собрал довольно конкурентоспособный состав мужчин-одиночников, хотя еще до начала соревнований было ясно, что у двукратного чемпиона мира Ильи Малинина нет по-настоящему равного соперника. Пару лет назад посл...

Фильм не помог справиться со смертью близкого человека, но позволил освободиться от раздражения: как Зак Креггер снял хоррор "Орудия" Кинолента «Орудия» (18+) рассказывает о загадочном исчезновении школьников, одновременно покинувших свои дома....

Марун об Овечкине: «С возрастом он находит больше способов забивать – идет на пятак, в грязные зоны. Не думаю, что мы отдаем ему должное в полной мере» В прошлом сезоне 39-летний форвард «Вашингтона» стал третьим снайпером регулярного чемпионата НХЛ (44 шайбы за 65 игр) и вторым по среднему числу голов за матч (0,68). «Овечкин – элитный снайпер, забивает с любой позиции. С возрастом он находит больше способов забрасывать: он идет на пятак, в гряз...

7 современных способов освежить офисный стиль: легкость и стиль в каждом образе Летний стиль в офисе становится настоящим искусством. Узнайте секреты выбора тканей и образов, которые помогут сохранить комфорт в жару без потери стиля....

Евробаскет-2025. 1/2 финала. 26+12 Шредера помогли Германии справиться с Финляндией, Турция разгромила Грецию, Османи набрал 28 очков Германия Франца Вагнера и Денниса Шредера обыграла Финляндию Лаури Маркканена. Греция во главе с Яннисом Адетокумбо крупно уступила Турции. Евробаскет-2025 Рига, Латвия 1/2 финала ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское....

НБА возвращается! 35+5+5 от Гилджес-Александера помогли «Оклахоме» справиться с «Хьюстоном» в овертайме, 43+12+9 Дончича не спасли «Лейкерс» в игре с «Голден Стэйт» Действующий чемпион «Оклахома» обыграла « Хьюстон » в овертайме, « Лейкерс » уступили « Голден Стэйт ». НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Собрать фэнтези-команду на новый сезон можно здесь в любой момент , игроки ближайшего матча будут заблокированы для выбора...

Психолог перечислила причины анорексии Психолог Дарья Сальникова рассказала, кто чаще всего болеет анорексией и почему.В беседе с «Радио 1» во вторник, 16 сентября, психолог отметила, что анорексия, как и грипп или простуда, не лечится быстро, поэтому ожидать мгновенных результатов не стоит. Она подчеркнула, что для восстановления необ...

Евролига. «Жальгирис» победил «Фенербахче», несмотря на 36 очков Болдуина, 23 очка Клайберна помогли «Барселоне» справиться с «Панатинаикосом» и другие матчи «Панатинаикос» проиграл «Барселоне», несмотря на 27 очков Хуана Эрнангомеса. «Фенербахче» в гостях уступил «Жальгирису». Литовский клуб в первых двух матчах победил обоих финалистов прошлого чемпионата. Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Жальгирис Литва – 2-0, Хапоэль Тель-Авив Израи...

Психолог объяснила причины ночных разговоров во сне Разговоры во сне — это распространенное явление, которое может включать как бессвязные фразы, так и логичные диалоги. Об этом говорится в материале, опубликованном в журнале Popular Science, с которым «Известия» ознакомились 7 августа.Психолог, автор книги «Комитет сна» Дейрдре Барретт выяснила, ч...

Психолог рассказала, как отказывать без чувства вины Сформулировать вежливый отказ часто очень сложно: внутри что-то невольно сжимается, а потом мы мучаемся мыслями: «А вдруг он обиделся?» Для многих людей это настоящее испытание — такое, что проще согласиться на условия, которые не нравятся. Почему так происходит и как научиться говорить «нет» без...

Психолог рассказала о способах пережить позор Практикующий психолог Анна Гусева рассказала «Известиям» о том, как справиться со стыдом после неловкого поступка. Например, если случайно в Сеть попали личные фотографии и тексты пикантного характера....

Психолог назвала риски тренда «бежевых мам» В соцсетях популярен тренд «бежевых мам» — женщин, которые окружают своих детей исключительно предметами бежевого цвета. Одежда, игрушки, интерьер детской комнаты, — всё выдержано в единой монохромной гамме. О том, как монохромная среда влияет на развитие ребенка и формирование его личности, «Изве...

Психолог развенчал миф о «позитивном стрессе» у зумеров Психолог Станислав Самбурский развенчал ошибочное представление о «позитивном стрессе», с которым столкнулась российская семья, сообщает Life.ru. В социальных сетях активно обсуждается термин «позитивный стресс», особенно среди молодого поколения &mdash...

У 11-летней дочери Тимати появился психолог У 11-летней дочери Тимати Алисы появился психолог. Об этом сообщила её бабушка Симона Юнусова в своём инстаграме*.65-летняя Юнусова опубликовала пост, в котором объяснила, почему решила найти психолога для Алисы. "Подросток в семье — "обезьяна с гранатой", никогда не знаешь, когда взорвётся. Это б...

Психолог рассказал, как без стресса войти в учебный год Психолог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России Анастасия Резник дала рекомендации, как облегчить переход от летнего отдыха к строгому расписанию для детей и родителей....

Психолог рассказала о мисофонии и ее влиянии на людей с РАС Мисофония — это форма сенсорной чувствительности, при которой определенные звуки вызывают у человека не просто раздражение, а сильную эмоциональную реакцию, такую как злость, тревогу или желание избежать контакта. Об этом 9 сентября рассказала «Известиям» детский психолог, коррекционный педагог Ма...

Психолог рассказала, как распознать СДВГ у ребенка Психика ребенка закладывается еще на этапе внутриутробного развития, многое зависит от поведения матери на этом этапе и после рождения малыша, отметила Ольга Софьянова в пресс-центре НСН....

Когда нужен вкусный ужин за 20 минут — этот рецепт легко поможет справиться с задачей: такую печень сметают с тарелок в один миг Когда надо быстро собрать на стол, стоит приготовить тушеную печень в сметане — вкусное и полезное угощение на обед или ужин....

Психолог Леонова предупредила об опасности бесконечного саморазвития Распространённым мифом является вера в так называемое волшебное мышление, будто бы способное изменить жизнь без конкретных усилий, заявила эксперт....

Психолог объяснила причины лжи и перечислила способы борьбы с ней Ложь бывает двух типов — прямая дезинформация (сознательное искажение фактов) и умолчание (частичное сокрытие или искажение правды). За любой ложью часто стоит скрытая выгода, будь то избегание наказания или сохранение иллюзии контроля. О причинах лжи и способах преодоления самообмана 9 августа «И...

Психолог Мисютин: разработчики онлайн-игр манипулируют пользователями Психолог Григорий Мисютин рассказал, что разработчики онлайн-игр манипулируют пользователями. Читать далее...

Психолог поддержала штрафы для родителей детей-агрессоров Детский психолог выступила в поддержку инициативы о введении штрафов для родителей детей, замеченных в школьной травле....

Психолог назвала действенный способ проживания эмоций Психолог Юлия Винокурова рассказала о действенном способе проживания эмоций.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 11 августа, эксперт отметила, что хорошей основой для проживания эмоций является творчество. Оно помогает выразить то, что человек не может передать словами, а музыка и песни, особенно и...

Психолог назвала матерные слова потребностью к атаке Во-первых, частое использование мата указывает на нестабильную психику, а во-вторых, сильно подрывает репутацию, заявила в пресс-центре НСН Елена Крутоверцева....

Психолог рассказала о влиянии музыки на сознание человека Психолог Юлия Винокурова рассказала, как музыка влияет на сознание человека.В беседе с «Радио 1» 8 августа эксперт отметила, что музыка и звукотерапия помогают организму восстанавливаться и выстраивать процессы более позитивно и здорово. Знакомые мелодии, по ее словам, стимулируют воображение, выз...

Психолог Тодорова: мисофония не считается самостоятельным диагнозом Детский психолог, коррекционный педагог Мария Тодорова объяснила, что такое мисофония. По её словам, это форма сенсорной чувствительности, при которой определённые звуки вызывают у человека сильные негативные эмоции, такие как злость или тревога. Читать далее...

Психолог раскрыл вред установки «никогда не сдавайся» Слепое следование установке «никогда не сдавайся» может привести к выгоранию и упущенным возможностям, поэтому иногда правильнее пересмотреть свои цели, уверен бизнес-психолог Данил Бережной. Первым шагом на этом пути он считает осознанную паузу, которая поможет отойти от эмоциональной бури и найт...

Психолог рассказала, почему женщины составляют 80% сект Порядка 80% членов сект являются женщинами детородного возраста, из-за чего в России каждый год не рождается около 50 тысяч детей, сказала НСН Анна Баленко....

Выключите калькулятор: психолог о возрастной разнице в отношениях Эксперты определили оптимальную разницу в возрасте для гармоничных отношений. Согласно исследованию оксфордских специалистов, наиболее устойчивыми оказываются пары с разницей не более трех лет. Психолог-сексолог Александра Миллер в беседе с 5-tv.ru рассказала, почему...

Психолог призвал россиян учиться «не выгорать» на работе У всех эмоциональных проблем есть только одна причина, которую можно научиться преодолевать, заявил НСН Павел Жавнеров....

Психолог Оболонский: важно не перегрузить ребёнка кружками Исполнительный директор Национального родительского комитета, член общественного совета Уполномоченного при президенте по правам ребёнка, клинический психолог Юрий Оболонский рассказал, что важно не перегружать ребёнка дополнительными занятиями в кружках. Читать далее...

Обиженный ребенок? Психолог объяснила, кто такой буллер Буллеры — это обиженные и травмированные дети, которым нужна любовь, не стоит считать их злыми, сказала НСН Юлия Куликова-Цай....

Психолог назвала главные признаки профессионального выгорания Более половины россиян сталкивались с эмоциональным выгоранием на работе, а каждый второй из них в итоге уволился....

Аморим об «МЮ»: «У меня есть идея, но перед играми я не знаю, как она будет реализована. Лучший способ справиться с этим – думать, что каждый матч последний» Матч шестого тура АПЛ пройдет 27 сентября в Брентфорде. «Не хочу говорить, что «МЮ» надо хорошо играть, ведь в этом году нам это удавалось. То, что болельщики не знают, как пройдет следующая игра – это нормально. Честно говоря, у меня есть идея, но я не знаю, как она будет реализована, хотя я глав...

Психолог Радченко назвала «дуркинг» опасным для здоровых людей Психолог Виктория Радченко выразила мнение, что так называемый дуркинг, когда здоровые люди добровольно ложатся в психиатрические клиники ради отдыха от мира, может быть опасным. Читать далее...

Психолог назвала женскую тревожность главной причиной разводов Женщины не хотят разбираться в себе, поэтому начинают искать проблему в окружающем мире, что приводит к разводу, заявила в пресс-центре НСН Кристина Егиазарова....

Психолог Токарчук: гаджеты могут обеднять речь детей Разговоры с родителями и другими взрослыми помогают не только обогащать речь, но и развивать эмоциональное понимание и навыки общения, заявила эксперт....

Психолог рассказала, как привести уровень гормона стресса в норму Чувствуете себя уставшим? Страдаете от вздутия живота и проблем со сном? Возможно, у вас повышен уровень гормона стресса кортизола. Вот как можно с этим справиться.На самом деле понять, есть ли у вас проблемы с выработкой кортизола, не так-то просто. Для этого вам придётся измерять уровень этого г...

Когда вещи давят: психолог рассказала, как правильно расхламляться Представление о порядке у всех разное. Одни чувствуют себя спокойно в идеальном порядке, другим комфортно в хаосе. Но когда вещи начинают забирать время и энергию, их накопление превращается в источник напряжения. О том, как правильно навести порядок, ч...

Психолог предупредила, что женщина не должна зарабатывать больше мужчины Семейный психолог Наталья Панфилова заявила НСН, что большой доход женщины всегда в итоге приведет к ссорам в семье, так как это противоестественно для мужчин....

Психолог опровергла, что люди с питомцами более надежны в отношениях Фотографию с любимым домашним животным можно использовать в соцсетях, как привлечение внимания, это всегда работает, однако выбирать партнера по наличию питомца не стоит, заявила НСН Екатерина Каталина....

Психолог назвала матерные слова потребностью перейти к атаке Во-первых, частое использование мата указывает на нестабильную психику, а во-вторых, сильно подрывает репутацию, заявила в пресс-центре НСН Эрстея Дейс....

Детский психолог раскритиковала «голое» воспитание от Ивана Дорна Детский психолог Дарья Дугенцова раскритиковала певца Ивана Дорна, рассказавшего, что он может ходить без одежды при своих детях. В беседе с Life психолог назвала такой подход «кошмаром»....

Психолог Хорс объяснил причину усталости после отпуска Практикующий психолог, писатель, телеведущий и кандидат психологических наук Михаил Хорс объяснил, почему после отпуска люди чувствуют себя уставшими. Читать далее...

Психолог Вавилова назвала нарушение сна причиной стресса у школьников Специалист коррекционно-реабилитационного центра по работе с детьми и родителями, клинический психолог Виктория Вавилова рассказала, что стресс у школьников может возникать из-за нарушения сна. Читать далее...

Психолог: «Не говорите ребенку, что он умный»: это отбивает желание учиться Родительские похвала и одобрение очень важны для самооценки ребенка. Однако хвалить можно по-разному. Пытаясь мотивировать ребенка добрыми словами, иногда родители делают только хуже....

Психолог поделилась советами по подготовке ребенка к детскому саду Часто для детей первые походы в детский сад сопровождаются сильным стрессом, поскольку дети находятся не вместе с родителя. О том, как помочь ребенку подготовиться к этому этапу своей жизни, 20 августа «Газете.ru» рассказала детский психолог Наталья Наумова....

Психолог Дугенцова: ребёнка нужно заинтересовать учить предмет Детский психолог Дарья Дугенцова рассказала, что следует заинтересовать ребёнка тем предметом, которым он не хочет заниматься в школе. Читать далее...

Психолог Рубинчик объяснила, что стоит за агрессией мужа Кудрявцевой Оскорбительные выпады Игоря Макарова являются скорее не проявлением враждебности, а попыткой защититься от уязвимости и ощущения провала, заявила эксперт....

Психолог назвала разницу в использовании мата Жириновским и Шнуровым Покойный Владимир Жириновский матерился осознанно, чтобы снизить накал эмоций, тогда как Сергей Шнуров не контролирует свою речь, скудность которой видно в интервью, заявила в пресс-центре НСН Эрстея Дейс....

Психолог Чернышов: резюме без опыта — это рассказ о человеке с капиталом HR-директор консалтинговой компании ООО «Вместе.ПРО», практикующий психолог Дмитрий Чернышов рассказал, что резюме без опыта следует рассматривать как рассказ о человеке с капиталом: знаниями, личностными качествами, потенциалом. Читать далее...

Психолог предупредил, что осенняя депрессия может привести к онкологии Социальный психолог Алексей Рощин заявил НСН, что бороться с депрессией можно поездками и прогулками....

Психолог Мироненко дала советы по адаптации первоклассника к школе Психолог бренда эмоциональных товаров Modi Анастасия Мироненко посоветовала родителям не перегружать первоклассника в первые месяцы учёбы, чтобы сделать процесс адаптации комфортным и снизить эмоциональную реакцию. Читать далее...

Психолог назвала правила выстраивания осознанной модели семьи Первые месяцы после появления ребенка напоминают калейдоскоп из бессонных ночей, новых обязанностей и переживаний. Паре требуется время на адаптацию к незнакомым ролям, создание другой рутины и, по сути, переосмысление всего жизненного уклада. Психоаналитический психотерапевт, психолог сервиса «Яс...

Психолог назвал причины влюбчивости в эмоционально недоступных людей Эмоционально недоступные люди — это не обязательно замкнутые аутсайдеры или молчаливые изгои. Часто это яркие, харизматичные личности, которые внешне кажутся общительными, даже любвеобильными, но внутри остаются закрытыми для глубокой близости. О том, почему люди влюбляются в эмоционально недоступ...

Психолог рассказала, как недостаток нежности в детстве аукнется в будущем Недостаток нежности в детстве может привести к неспособности проявлять и принимать любовь во взрослом возрасте, уверена психолог Марианна Абравитова. По её словам, человек как биологический вид испытывает самый высокий запрос именно на нежность и любовь. Первостепенное значение для ребёнка имеют м...

Психолог рассказала о важности изучения финансовой грамотности с детства Начинать обучение детей финансовой грамотности необходимо как можно раньше, поскольку это ключевой навык, который формируется в детстве и развивается на протяжении всей жизни. Таким мнением в беседе с «Известиями» 25 августа поделилась консультант по стратегическому и антикризисному управлению, пр...

Психолог рассказала как правильно критиковать, чтобы не обидеть человека Обратная связь нужна всем — от руководителей и подчинённых до родителей, друзей и коллег. Но бывает очень сложно указать на слабое место, сохранив мотивацию и отношения. В Сети можно встретить совет: «Говорите с уважением — так, как хотели бы услышать обратную связь сами». Легко сказать, но когда...

Психолог дала советы по защите ребенка от выгорания в школе Медицинский психолог Детского клинического центра им. Л. М. Рошаля Анна Авдеева рассказала, как защитить школьника от выгорания.Авдеева отметила, что эмоциональное выгорание у детей проявляется апатией, тревожностью, перепадами настроения, а также нарушениями сна, изменением аппетита и болями, соо...

Психолог Куликова объяснила, как отличить хандру от сезонной депрессии Иногда за усталостью и апатией скрывается сезонное аффективное расстройство, требующее внимания специалиста и особого отношения к себе....

Психолог Медяник объяснила, как защитить пожилых от телефонных мошенников Внешние напоминания и эмоциональная связь с близкими включают подсознательные защитные реакции и снижают восприимчивость к манипуляциям, заявила эксперт....

Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тогда как живые специалисты — в 93%. Также она назвала ещё четыре причины, которые просто уничтожают авторитет н...

«Свои особенности»: Чеховой и ее жениху потребовался семейный психолог Телеведущая Анфиса Чехова и ее жених, продюсер Александр Златопольский, ходят на терапию к семейному психологу. Об этом звезда сообщила в ходе беседы с StarHit. Чеховой считает, что посещать семейного специалиста стоит еще до того, как появятся сильные разн...

Психолог назвал ключевые признаки эмоциональной незрелости у взрослых Эмоционально незрелые взрослые люди зачастую остаются на уровне подростков в поведении и восприятии жизни, избегая ответственности и проявляя неуверенность. Об этом рассказал психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт и гипнотерапевт Сергей Лунюшин во вторник, 5 августа....

«Регулярные упражнения»: психолог объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию Стабильный режим сна, а также регулярные прогулки на свежем воздухе помогут предотвратить осеннюю депрессию. Об этом в беседе с RT рассказала директор Центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина. «Регулярные упражнения, особенно на свежем воздухе, помогают стабили...

Психолог рассказала, как родителям пережить подростковый возраст ребенка Надежда Резенова заявила НСН, что подросткам зачастую не нужно давать советы, их нужно просто выслушать....

Бывший психолог Медведева объяснила скандальное поведение теннисиста Давление социальных сетей не должно служить оправданием поведения российского теннисиста Даниила Медведева на прошедшем Открытом чемпионате США. Такое мнение порталу Puntodebreak 15 сентября высказала спортивный психолог Франциска Дозе, которая работала со спортсменом четыре года....

«Умная» гимнастика. Психолог Тур объяснила, как подготовить ребенка к учёбе Мамы и папы волнуются: сможет ли школьник влиться в учебный процесс, и переживают, сколько времени у него уйдёт на раскачку....

Психолог объяснил, почему перед сном мы зависаем на маркетплейсах В современном мире после завершения рабочего дня многие ищут способ обрести внутреннее спокойствие. По словам экспертов, наш разум инстинктивно стремится к позитиву, который помогает забыть о неприятностях и настроиться на отдых....

Психолог объяснила, как правильно реагировать на детские истерики и агрессию Агрессивное поведение и капризы часто являются естественной реакцией на различные раздражители....

Отцы и дети: психолог объяснила как выстраивать взаимоотношения в семье Рождение ребенка становится смыслом жизни для многих родителей. Однако специалисты считают, что такое восприятие может быть небезопасным. Об этом сообщила практикующий психолог и директор сервиса Ясно Екатерина Артеменко, в ходе беседы с Газета.ру. «Люди не функция,...

Психолог назвала способы предотвращения конфликтов из-за домашних заданий Учебный год для многих родителей и детей становится настоящим испытанием на прочность отношений. Одним из самых частых источников конфликтов являются домашние задания. Как правильно организовать процесс выполнения задач, чтобы не только достичь нужного результата, но и сохранить хорошие отношения...

Клинический психолог рассказала о причинах усталости зумеров от жизни Зумеры фактически родились вместе с гаджетами, от которых устают. Об этом 20 октября сообщила клинический психолог, руководитель реабилитационной программы Клиники доктора Исаева Татьяна Метелева....

Психолог предположила, как Симоньян справится с потерей Тиграна Кеосаяна Журналистке и главному редактору RT Маргарите Симоньян предстоит долгий процесс переживания горя после смерти супруга – режиссера Тиграна Кеосаяна. Об этом сообщает "Радио 1" со ссылкой на слова директора Антикризисного психологического центра и психоаналитика Ирину Смолярчук. Симоньян еще предст...

Психолог Белозерова объяснила, почему люди накапливают старые вещи Склонность к накопительству связана с процессами завершения этапов жизни и проживанием потерь, заявила эксперт....

Путь налево. Психолог Василькова назвала 7 основных причин измен Измены — явление, к сожалению, нередкое. Специалисты даже определили ряд причин, из-за чего партнер может «начать посматривать на сторону»....

Ураган дома. Психолог Василькова пояснила, как гасить конфликты с детьми Домашние стычки возникают нередко, и кажется, будто на ровном месте. Как же правильно погасить бурю дома, чтобы и с детьми не рассориться, и нервы сохранить....

Язык самовыражения: психолог объяснила, как выбор украшений влияет на характер Выбранные украшения могут отражать личность человека, его уверенность, вкус и даже эмоциональное состояние. Об этом Газета.ру рассказали психолог Скандинавского Центра Здоровья Елена Шидловская и директор по продукту ювелирного бренда Елена Ракутина. Современные тенденции позв...

Психолог Резенова: атмосфера в семье — главная причина детской агрессии Психолог Надежда Резенова рассказала, что главной причиной возникновения детской агрессии является атмосфера в семье. Читать далее...

Покупка впечатлений: Психолог объяснила, почему состоятельные мужчины изменяют Состоятельных мужчин привлекает не столько сама возможность изменить, сколько шанс получить более яркие ощущения и новые впечатления. Для многих это способ «распробовать» жизнь на полную. Об этом Пятому каналу рассказала психолог Наталья Панфилова....

Психолог объяснил, когда «спортивная злость» становится врагом для атлетов «Спортивная злость» зачастую полезна для спортсменов: агрессия — неотъемлемая часть соревнований, это наиболее мобилизующая эмоция, сказал НСН Вадим Гущин....

Психолог Тодорова: панические атаки могут возникнуть из-за эмоционального напряжения Детский и семейный психолог Мария Тодорова рассказала, что эмоциональное напряжение способствует появлению панических атак. Читать далее...

Психолог Чернышов: дети чаще воспринимают заботу родителей как долг Практикующий психолог, HR-директор компании «Вместе.ПРО» Дмитрий Чернышов рассказал, что современные дети нередко воспринимают заботу родителей как долг. Читать далее...

Сонник Фрейда. Зачем знаменитый психолог занялся толкованием снов «Толкование сновидений» нельзя назвать сонником в классическом понимании. Однако люди, желающие понять, что означают их сны, часто обращаются к труду известного психолога....

Сонник Юнга. Как психолог учил различать сны, чтобы достичь самоконтроля Психолог разделил образы, которые могут присниться, на архетипы. Он был уверен, что с пониманием каждого архетипа можно провести анализ любого своего сна...

Психолог Наумова посоветовала не замыкаться в себе при потере близкого человека Психолог Наталья Наумова рекомендовала не замыкаться в себе при потере близкого человека. Читать далее...

«Они — офицеры»: психолог рассказала, почему женщинам нравятся мужчины в погонах Погоны придают мужчинам брутальности и мужественности. Поэтому военные привлекают интерес женщин. Об этом на премьере фильма «Нахимовцы. Янтарный берег» 5-tv.ru рассказала психолог Марианна Абравитова. «Погоны — это самая пиковая форма брутальности, муж...

Психолог Абравитова объяснила, почему женщинам нравятся мужчины в погонах Привлекательность мужчин в форме имеет исторические корни и связана не только с брутальностью, но и с ощущением чести, достоинства и защитнической роли....

Психолог Панкратов: Трамп дает топ-должности блондинкам славянского типа Почему команда Трампа состоит из блондинок традиционного типажа? Анализ психолога Панкратова о политике имиджа и культурных кодах....

Психолог посоветовал сочетать рациональное мышление и интуицию для принятия решений Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт и специалист когнитивно-поведенческого подхода Сергей Лунюшин рекомендовал сочетать рациональное мышление и интуицию для принятия важных решений. Читать далее...

Психолог Наумова посоветовала не перегружать ребёнка активностями в начальной школе Семейный психолог Наталья Наумова рекомендовала не перегружать ребёнка различными активностями в начальной школе. Читать далее...

Психолог выяснил, почему в опасных ситуациях время для нас будто замедляется Психолог Стив Тейлор из Университета Беккета в Лидсе недавно поделился результатами своего 10-летнего научного проекта. В нём он проанализировал 96 случаев переживания расширения времени и узнал, какие у них есть общие закономерности. Стив Тейлор обнаружил, что примерно 50% случаев переживания рас...

Психолог объяснил желание Седоковой ретушировать свои детские фото Психолог Станислав Самбурский объяснил желание экс-солистки группы «ВИА Гра» Анны Седоковой ретушировать свои детские фото. Его комментарий публикует портал «Страсти»....

Психолог Кардиакос назвала причину обращения Аглаи Тарасовой к наркотикам Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос объяснила, что именно привело Аглаю Тарасову к наркотикам.В беседе с «Радио 1» во вторник, 16 сентября, эксперт объяснила, что дети знаменитых родителей часто оказываются в группе риска, так как подсознательно стремятся выбрать смежную профессию....

Психолог указала на ошибку Киркорова, запретившего дочери делать пирсинг Певец Филипп Киркоров запретил 13-летней дочери Алле-Виктории делать пирсинг. Такую же идею ранее отвергла своей дочери Анджелине телеведущая Виктория Боня. Но запрет — не самый лучший способ воспитания. О том, как лучше реагировать на странные желания подростка, в беседе с URA.RU рассказала детск...

Психолог Зберовский рассказал, как выжить в тайге, если потерялась дорога Для выживания важно подавать сигнал бедствия, сохранять тепло, оставлять ориентиры, поддерживать психологическое спокойствие и связь в группе до приезда спасателей....

Родители vs учителя: Психолог объяснила, как распределить ответственность за воспитание ребёнка Родители и учителя совместно несут ответственность за воспитание детей. Как пояснила в беседе с Life.ru детский психолог Дарья Дугенцова, никакого противостояния между ними быть не должно. Дети лучше адаптируются и учатся именно при тесном взаимодействии семьи и школы, тогда как отсутствие такого...

Психолог Крашкина назвала позволяющие отличить друга от приятеля способы Для того чтобы отличить настоящего друга от обыкновенного приятеля, существует несколько способов: можно пройти тест на близость или начать вести «эмоциональные дневники». Об этом 8 октября сообщила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина.Эксперт советует пона...

Онлайн-сервис «Цифровой психолог» заработает в России в 2026 году Министерство просвещения РФ начало тестирование сервиса «Цифровой психолог» в пилотных регионах. Полномасштабный запуск проекта запланирован на 2026 год, сообщила заместитель министра Ирина Шварцман на VI Форуме социальных инноваций регионов.Онлайн-сервис предназначен для оказания психологической...

Психолог Гарифуллин: в туманную погоду пожилым лучше отказаться от прогулок Доцент института психологии и образования Казанского федерального университета, кандидат психологических наук Рамиль Гарифуллин рассказал, как сильный туман может влиять на здоровье. Читать далее...

Психолог Шегрен: вождение автомобиля может влиять на уровень тревоги Семейный психолог, гештальт-терапевт Надежда Шегрен рассказала, что вождение автомобиля может влиять на уровень тревоги. Читать далее...

Психолог Козлов рассказал, что распознать мошенников можно по уличному диалекту Доктор психологических наук Николай Козлов рассказал, что распознать телефонных мошенников можно по «уличному диалекту», иностранному акценту, и тюремному жаргону....

Маменькин сынок. Психолог Чеснокова рассказала, что делает мужчин слабыми Он обаятельный, интеллигентный, опрятный и вежливый, любит свою маму и никогда не разбрасывает по дому носки. Но и в 40 лет не может принять решение без маминого одобрения....

Психолог: входить в рабочий ритм после отпуска следует постепенно Практический психолог, создатель центра психологии «Время Жить» Наталия Айринг рекомендовала постепенно входить в рабочий ритм после отпуска. Читать далее...

Стресс и туберкулез: Психолог осудила идею проводить квесты в «Крестах» Проводить квесты в бывшем следственном изоляторе «Кресты» небезопасно для психики, заявила НСН Юлия Куликова-Цай....

Психолог Красило рассказала, почему новое поколение не спешит взрослеть Доцент кафедры «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ Дарья Красило рассказала, почему новое поколение не спешит взрослеть. Читать далее...

Психолог Шайдуллина дала советы по накоплению денег на крупные цели Для успешного накопления важно встроить его в систему ценностей, а не воспринимать как самоограничение....

Православный психолог призвала россиян перестать покупать Лабубу во время СВО Православный психолог и журналист Анастасия Бородина призвала россиян перестать покупать игрушки Лабубу на фоне проведения специальной военной операции на Украине и покаяться, когда «идет война»....

Психолог объяснила, почему Андрей Григорьев-Апполонов не хочет жениться Клинический психолог Марианна Абравитова считает, что солист группы «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов не хочет больше жениться по нескольким причинам, одна из которых — он настрадался в предыдущих отношениях. Таким мнением с ко...

Четыре шага. Психолог Князева пояснила, как подготовить ребенка к 1 классу Первый класс — это всегда серьезный и ответственный шаг в жизни каждого малыша. И, конечно, связан с определенными переживаниями. Aif.ru выяснил у эксперта, как в четыре простых шага мотивировать ребенка пойти в школу....

Психолог объяснила, почему Ивлеева скрывала истинное «Я» за «фермерской романтикой» После скандала с «голой вечеринкой» блогерша Настя Ивлеева отказалась от яркого образа и стала придерживаться более естественного вида. Однако недавно она впервые за полтора года сделала красный маникюр, сравнив себя с «хищницей», на что обратила внимание психолог Элена Гамаюн. По её словам, звезд...

Психолог Стригунова: школьная форма может положительно влиять на учеников Детский и семейный психолог Радмила Стригунова рассказала, что школьная форма является важным инструментом, который может положительно влиять на психологическое состояние учеников. Читать далее...

Пустое место. Психолог Романив назвала 7 ошибок, почему вас не ценят Бывает так, что человек понимает, что его не ценят и не уважают. И это, несмотря на то, что он много всего делает, старается помочь и не отказывает....

Почему дети убивают. Психолог Бахтеева рассказала об агрессии у подростков Участились случаи, когда подростки нападают с ножом и молотками на окружающих. В чем причина участившихся приступов агрессии у молодых людей и как распознать, когда ребенок становится опасен — в материале aif.ru....

Психолог назвала ошибки родителей школьников в начале учебного года Родители школьников в начале учебного года часто совершают одни и те же распространенные ошибки. Об этом детский психолог сети билингвальных детских садов и школ Discovery Наталья Федькаева сообщила в среду, 3 сентября....

«Детям до 16-ти»: Психолог предостерегла от показа в школах тяжелых фильмов о войне Детский психолог Ирина Таранова в разговоре с НСН заявила, что детская психика может быть не готова к просмотру тяжелых фильмов о войне....

Психолог Таранова объяснила, как помочь школьнику пережить плохую оценку Если ребёнок сильно переживает и плачет, то в первую очередь взрослым нужно помочь справиться с эмоциями, заявила эксперт....

Психолог Деулин сообщил, что значит склонность к транспорту с громким выхлопом Склонность к эксплуатации автомобилей с громким выхлопом часто сопровождается выраженными деструктивными чертами личности, включая психопатию и садизм, рассказал декан факультета Экстремальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ), доцент кафедры на...

Бес в ребро? Психолог Слободчиков раскрыл, почему мужья меняют жен после 45 Брак, в котором жена намного моложе мужа, всегда вызывает пристальное внимание. Особенно если пара вскоре разводится. Такая история случилась с известным поваром и телеведущим Константином Ивлевым, который развелся с молодой женой....

Известный психолог отхлестала сына по лицу — муж считает, что жена права Инцидент с участием гештальт-психолога Татьяны Саморуковой-Затучной, на котором она применила силу к своему ребенку, шокировал соцсети. Теперь женщину проверяют на предмет систематического насилия, а омбудсмен требует наказания — вплоть до лишения родительских прав....

Глава «Кайрата» о давке возле стадиона перед матчем с «Реалом»: «Сожалеем, что часть болельщиков испытала неудобства. Интерес к матчу был колоссальный, мы сделали все возможное, чтобы справиться» Казахстанский клуб проиграл матч 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 0:5. – В СМИ появлялись нарекания по организации: некоторые болельщики не смогли вовремя попасть на стадион, случилась давка, журналистов не пустили в микст-зону после игры... – Мы понимаем эти нарекания и сожалеем,...

Маттеус о «Баварии»: «Нужно 22 полевых, чтобы справиться с нагрузками и травмами. Игроки сборных Гнабри или Коман иногда сидят на скамейке – такое случается во всех хороших клубах» «Я предполагаю, что «Баварии» понадобятся 22 полевых игрока, чтобы справиться с нагрузками и травмами....

Психолог назвала осеннюю хандру естественной реакцией организма на смену сезонов Психолог Ольга Найман рассказала, что осенняя хандра является естественной реакцией организма на смену сезонов. Читать далее...

«Разгружает мозг»: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной Детокс от гаджетов полезен не только для подростков, но и для взрослых, сказала НСН Варвара Кокурина....

Психолог назвал шесть вещей, которые нужно знать всем о тревожности Тревожность затрагивает миллионы людей по всему миру и влияет на каждого по-разному. Как понять, что вам нужна помощь? Что вообще вызывает тревогу? На эти вопросы ответил доктор Кристиан Джарретт, когнитивный нейробиолог, научный писатель и автор. Что такое тревога? Она представляет собой эмоциона...

Психолог назвала главный фактор подготовки ребенка к началу учебного года Главным условием успешного старта учебного года психолог считает постепенное восстановление режима сна и бодрствования. Об этом Pravda.Ru сообщила семейный системный психолог Алена Леонова, комментируя подготовку детей к школе. По словам Леоновой, подход к подготовке зависит от возраста и опыта ре...

Психолог Кушнарёва: неприятие своего голоса можно назвать естественным феноменом Психолог, семейный психотерапевт Ольга Кушнарёва рассказала, что неприятие того, как звучит собственный голос, является естественным феноменом. Читать далее...

Психолог Лосевская посоветовала давать детям наличные деньги на свои траты Психолог Юлия Лосевская посоветовала давать детям карманные деньги наличными, но не слишком контролировать каждую трату. Об этом она заявила в разговоре с изданием aif.ru.Читать далее...

Психолог Фомин объяснил, почему у молодёжи стало модно говорить о выгорании Если раньше депрессию и тревожность предпочитали не замечать, то сегодня эти состояния открыто обсуждают и даже популяризируют, заявил эксперт....

Психолог Болдина рассказала, почему многие люди боятся перепоручить дела Психолог, бизнес-психолог Анастасия Болдина рассказала, почему многие люди боятся делегировать дела. Читать далее...

Психолог Леонова объяснила, когда родителям можно вмешиваться в жизнь детей Категоричное вмешательство родителей с упрёками и давлением часто приводит к конфликтам и отдалению, заявила эксперт....

Эмоции как вирус: Психолог рассказала Life.ru, где и как можно «заразиться» чужим настроением Можно ли «заразиться» чужими эмоциями? Учёные и психологи утверждают: да, настроение передаётся, как вирус. Радость, злость или тревога быстро цепляется к нам через энергию других. Как это работает и как защитить себя — читайте в материале....

Перинатальный психолог Екатеринбурга извинился за срыв плаката о контрацепции в женской консультации Глава службы перинатальных психологов в Екатеринбурге Марк Ицкович сожалеет, что сорвал и растоптал плакат о методах контрацепции в одной из женских консультаций города. В разговоре с «РИА Новости» господин Ицкович заявил, что «погорячился» и теперь ему «стыдно перед Минздравом»....

Психолог Панкратов объяснил, почему Мелания Трамп не живет в Белом доме Психолог объяснил холодность Мелании Трамп: отстранение и редкие появления в Белом доме — способ защитить себя от эгоцентризма Дональда Трампа....

Дышать полной грудью: Психолог рассказала, как раскрыть диафрагму и снизить стресс При испуге дыхание замирает, а при перманентном стрессе люди практически перестают дышать — это сказывается на физическом и ментальном здоровье. Клинический психолог и нейропсихолог Ирина Коржаева в беседе с Life.ru рассказала, как правильно дышать, чтобы снизить стресс....

Демограф и психолог ответили Life.ru, можно ли «подхватить» чайлдфри от кино и сериалов Идея Минкультуры РФ о запрете выпуска в прокат фильмов с пропагандой чайлдфри может сработать, ведь сейчас в кино куда больше историй о харизматичных бездетных холостяках и их приключениях, нежели о семьях с детьми. Чаша весов склоняется в сторону первых, что выглядит весьма тревожно. Об этом в бе...

«Плохие» родители или другие проблемы: психолог высказалась о ситуации с сыном Тодоренко Телеведущая Регина Тодоренко призналась, что они с мужем Владом Топаловым не торопятся отдавать старшего сына в школу, хотя в этом году ему исполнится семь лет. Причина — ребенок «не дозрел» психологически. После этого признания теледивы в Сети разгорелись споры о будущем ребенка. Некоторые посчит...

Психолог Чернышов назвал негатив о прошлой работе «красным флагом» на собеседовании Некоторые фразы во время трудоустройства способны испортить впечатление о вас. При этом если демонстрировать излишнюю «идеальность», то это тоже может навести на подозрения. Что лучше не говорить рекрутёру и как можно его заинтересовать — раскрыл психолог Дмитрий Чернышов.Какие фразы следует исклю...

Одни ссоры. Психолог Кузьменок о том, почему не надо делать уроки с детьми Учиться самому и учить других — разные процессы. Даже блестящие знания не гарантируют умения их передать. Психолог Юлия Кузьменок объяснила, почему обучение ребёнка требует особых навыков и почему родителям не стоит превращаться в школьных педагогов....

«Здесь есть «перчик»: психолог об отношениях Анны Пересильд и Вани Дмитриенко Певец Ваня Дмитриенко — эмоциональный человек, который не стесняется своих слез. Это самый настоящий человек-истероид, с которым актрисе Анне Пересильд не будет скучно в отношениях. Таким мнением поделилась психолог Мариана Абравитова с корреспондентом 5-tv.ru н...

«Вся жизнь впереди»: Психолог объяснила, почему россияне вступают в брак на старости лет Пожилые люди заключают браки как по рациональным, так и по эмоциональным причинам, уверена психолог Наумова. По её словам, для одних поздний союз кажется более надёжным, чем в молодости, другие могут руководствоваться финансовыми вопросами, стремясь передать имущество конкретным наследникам....

«Не высшее общество»: Психолог объяснила, почему Мелания Трамп избегает Зеленскую Психолог Марианна Абравитова в беседе с Life.ru объяснила, почему первая леди США Мелания Трамп отказалась от встречи с женой президента Украины Еленой Зеленской на полях Генассамблеи ООН....

Актрисе Сайгидовой понадобился психолог после работы с Shaman над этно-оперой Певица и актриса Асият Сайгидова, известная под псевдонимом Соя, рассказала о необходимости пройти психолога после работы с Ярославом Дроновым (Shaman) в этно-опере «Князь Владимир». Об этом артистка сообщила в интервью изданию StarHit....

Психолог объяснила, что мешает современным мужчинам и женщинам создать крепкую семью В современном мире становится всё сложнее найти любовь и построить здоровые отношения, полагает семейный психолог Елена Русинова. Она раскрыла негативную тенденцию, в рамках которой женщины становятся независимыми и самодостаточными и перестают нуждаться в отношениях. Аналогичный эффект наблюдаетс...

«Женщина берет роль мужчины»: Психолог назвала главные причины разводов Брак - это прежде всего ответственность мужчины, и когда он ей пренебрегает, нарушаются роли в семье, заявила в пресс-центре НСН Роза Гнедовская....

Во всем виноваты родители: психолог о полном провале зумеров в бытовых вопросах Зумеры по всему миру массово записываются на «бытовые курсы». О том, почему молодое поколение часто не в силах сделать что-то по дому своими руками, рассказала в беседе с 5-tv.ru психолог Наталья Панфилова. По ее словам, современные де...

Психолог Альтшулер: паузы помогут сохранить фокус во время созвонов на удалёнке Аналитики платформы «Яндекс 360» выяснили, что большинство удалённых сотрудников невнимательны во время онлайн-встреч. С чем это связано и какие техники позволят не переключаться с разговора на другие дела — поделилась психолог Юлия Альтшулер.Почему удалёнщикам трудно концентрироваться на видеокон...