28.11.2025 01:48     new91.ru

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день

Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывает нас каждый день. И из-за этого жизнь без стресс...

Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психолог Лидия Иншина....

5 способов организовать для ребёнка волшебный Новый год Попробуйте разнообразить привычный сценарий праздника, чтобы порадовать детей и порадоваться самому....

Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкнуть, и ощущение «почему так дорого?» стало почти ежедневным. Покупатели по всему миру реагируют одинаково: ищут способы сократить траты, не теряя в ка...

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как это сделать, вместе с брендом «ЭкоНива»....

Как скачать музыку на Android бесплатно: 7 простых и надежных способов Чтобы иметь возможность послушать любимые песни даже без интернета — например, во время долгого перелета, — стоит заранее загрузить треки в телефон....

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько ужасное. Но беспокоиться из-за осенней и зимней со...

Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы Родители хотят вернуть детям лето 90-х: меньше гаджетов, больше свободы. Как совместить это с реалиями 2026? Советы психологов о балансе и детстве....

19 января — самый депрессивный день в году: 11 способов это исправить Контраст между первыми солнечными выходными в году и унылым понедельником оказался слишком резким. Но не дайте хандре взять верх. Мы собрали несколько простых способов, которые помогут вернуть себе если не настроение, то хотя бы силы и энергию....

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру»....

Пимблетт заявил, что отпразднует свой день рождения после победы на UFC 324 31-летний британский боец и пятый номер рейтинга UFC в лёгком весе Пэдди Пимблетт, отмечавший 3 января свой день рождения, заявил о том, что отпразднует его после победы в поединке с Джастином Гэтжи за временное чемпионство лёгкого дивизиона....

Красноярка украла деньги в свой первый рабочий день в магазине В Красноярске сотрудники Росгвардии задержали кассиршу, укравшую 8,5 тысяч рублей в свой первый рабочий день....

Почему люди умирают в свой день рождения чаще, чем в другие дни Учёные нашли странную закономерность: люди умирают в свой день рождения чаще, чем когда-либо ещё. Вы когда-нибудь задумывались, что день рождения может быть не только поводом для радости, но и статистически самым опасным днём в году? Звучит как «городская легенда», но данные говорят обра...

Лазарев признался, что сам решил выступать в свой собственный день рождения Российский фигурист Лев Лазарев рассказал, что самостоятельно принял решение выступать в свой день рождения....

Ирина Аллегрова отказалась от громких торжеств в свой день рождения Ирина Аллегрова отмечает свой день рождения в узком семейном кругу 20 января 2026 года. Директор Ирины Аллегровой Владимир Квятковский......

Боец ВС России Касатка рассказал RT, как подорвался на мине в свой день рождения Боец спецназа «Ахмат» с позывным Касатка рассказал военкору RT Владу Андрице о службе в зоне проведения специальной военной операции и о своём дне рождения, в который он чудом остался жив. Читать далее...

Вы каждый день убиваете свой метаболизм: эти ошибки и заблуждения мешают похудеть Метаболизм, упрощённо понимаемый как механизм сжигания калорий, представляет собой сложный набор химических процессов, преобразующих пищу в энергию, необходимую для поддержания жизни. Многие считают, что посещение спортзала – достаточное условие для ускорения метаболизма, но это не так. О том, что...

В свой день рождения умерла актриса сериала «Следствие едут знатоки» Актриса, сценарист и кастинг-директор Инна Штеренгарц умерла в возрасте 77 лет. Об этом сообщает портал «Кино-Театр.Ру». Отмечается, что артистка скончалась 2 ноября....

Умерла в свой день рождения: одинокий финал великой актрисы Татьяны Самойловой Татьяна Самойлова — легенда советского кино, покорившая мир ролью Вероники в фильме «Летят журавли». Заочно ее прозвали «символом эпохи». Правда, сказать, что ее жизнь сложилась наилучшим образом благодаря этому, — трудно. Какие драмы п...

Ямаль запустил свой канал на YouTube и выложил видео с экскурсией по своему дому. На вингера «Барсы» в первый день подписались более 200 тысяч человек Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль начал вести блог на YouTube. На момент публикации новости канал 18-летнего футболиста насчитывает 200 тысяч подписчиков. В своем первом видео Ямаль провел экскурсию по своему дому, за 5 часов ролик посмотрели более 611 тысяч раз. Отметим, что в ролике Ламин появляетс...

Голкипер "Пари НН": у нашего клуба свой чемпионат, у лидеров РПЛ - свой Вратарь "Пари НН" Никита Медведев ответил на вопрос, кто является главным претендентом на чемпионство в РПЛ....

Отец сдал свой Дастер в трейд-ин и взял Belgee X50: спустя 15 тыс. км он дал свой честный вердикт - стоит ли брать белорусский кроссовер Прогород История, которая заставит задуматься каждого, кто поддавшись маркетингу, хочет поменять старого, но верного коня на блестящего жеребца с навороченной упряжью. Речь о классическом Renault Duster, том самом, с неубиваемым дизелем 1.5 и честным полным приводом, которого обменяли на новенький...

Латыпов: «Хотелось организовать сбор в Европе» Трехкратный призер Олимпиады по биатлону Эдуард Латыпов объяснил «СЭ», почему летом не поехал на сборы в Европу....

Вслед за Венесуэлой США может организовать спецоперацию на Кубе Какая страна может стать следующей целью для проведения спецоперации США, рассказал политолог Блохин....

Сколько стоит организовать новогоднюю фотосессию в Сургуте Пора перед Новым годом — это не только повод украсить пространство и порадовать себя подарками, но и возможность создать атмосферные кадры. Читать далее...

Россиянам рассказали, как выгоднее организовать новогоднее застолье Организовать праздничное застолье на Новый год получится выгоднее, если приготовить блюда самостоятельно, а не покупать их. Об этом Life рассказал экономист, социолог Дмитрий Алексеев. Эксперт назвал стоимость домашних новогодних блюд, ......

Стало известно, кто может организовать убийство Зеленского Политолог из Института стран СНГ Александр Дудчак заявил, что на устранение Владимира Зеленского могут пойти глава его офиса Андрей Ермак и глава украинской военной разведки Кирилл Буданов* (внесен в перечень…...

Протоиерей Потокин рассказал, как организовать праздничный стол в Рождество Праздничный стол в Рождество каждый организует так, как может. Однако не стоит увлекаться кулинарными раздумьями, поскольку самое главное в праздник — общение....

Минпромторг РФ предложил организовать пивные ярмарки по аналогии с Октоберфестом По данным газеты «Коммерсантъ», чиновники планируют проводить такие фестивали в регионах. Это предложение входит в комплекс мер, направленных на поддержку отечественной пивоваренной отрасли.Издание отмечает, что ярмарки пива будут похожи на винные фестивали, которые проводят в России с 2021 года....

Песков: переговоры Путина и Трампа можно организовать моментально Представитель Кремля при этом напомнил о необходимости проделать определённую работу перед саммитом....

Ротенберг заявил, что Россия может организовать юношеские турниры с США По словам первого вице-президента Федерации хоккея России, активно ведутся переговоры с федерациями США, Канады и клубами...

Семейный Новый год: как организовать интересный и полезный досуг для детей Новый год — это любимый детский праздник. Рассказываем, чем можно заняться на зимних каникулах, чтобы подарить ребенку волшебную сказку и построить с ним доверительные отношения....

Житель Анапы арестован за попытку организовать убийство родственников В Краснодарском крае 39-летнему мужчине предъявлено обвинение в приготовлении организации убийства двоюродного брата и его жены в ходе спора о наследстве, сообщает следственное управление СКР по региону. По информации представителя МВД РФ Ирины Волк, заказчик — житель Анапы — был готов заплатить к...

Лукашенко поручил организовать переговоры с Литвой по ситуации на границе Президент Белоруссии Александр Лукашенко поручил министру иностранных дел организовать переговоры с Литвой по вопросам нормализации ситуации на границе. Об этом сегодня, 11 ноября. сообщили в пресс-службе белорусского лидера....

Лукашенко поручил организовать переговоры по работе КПП на границе с Литвой Белорусский лидер Александр Лукашенко поручил Министерству иностранных дел организовать переговоры по возобновлению полноценной работы пунктов пропуска на границе с Литвой. Об этом сообщает Telegram-канал «Пул Первого». Читать далее...

В ЛДПР призвали организовать ночные маршруты общественного транспорта Лидер партии ЛДПР Леонид Слуцкий 16 декабря предложил организовать ночные маршруты общественного транспорта в городах, население которых превышает 50 тыс. человек.«Фракция ЛДПР предлагает организовать ночные маршруты общественного транспорта в городах свыше 50 тыс. жителей», — сказал он в беседе с...

В Госдуме предложили организовать для семей бесплатное зимнее такси Инициативу выдвинул вице-спикер нижней палаты парламента Борис Чернышов, который считает, что она поможет защитить детей и родителей от морозов и вирусных инфекций. Рассказываем, что известно о предложении депутата.Бесплатное такси для семей В письме руководству Минтранса и Минтруда Чернышов предл...

Крис Ри хотел организовать выставку своих картин в России Глава концертного агентства TCI Эдуард Ратников рассказал в беседе с "Абазец", что британский певец Крис Ри хотел сделать выставку своих картин в России. Ратников отметил, что идея о выставке изначально была его. Он предложил ......

Лурье может организовать принудительное выселение Долиной из квартиры Покупательница квартиры певицы Ларисы Долиной, Полина Лурье, может принудительно выселить артистку из спорного жилья с привлечением судебных приставов, если та не освободит помещение добровольно. Читать далее...

Сервис "Мосбилет" поможет организовать досуг в новогодние каникулы В мэрии Москвы сообщили, что городской сервис "Мосбилет" полностью подготовлен к запросам горожан на новогодние каникулы – он поможет посетить театр, творческое занятие или выставку, а также записаться на бесплатные мероприятия и программы, проводящиеся по Пушкинской карте....

Способы организовать идеальный Новый год для Девы с минимальными усилиями Идеальный Новый год для Девы — как организовать праздник без стресса? Узнайте, какие простые шаги помогут сохранить спокойствие в суете праздников....

Песков: телефонный разговор Путина и Трампа можно организовать моментально Представитель Кремля подчеркнул, что этому разговору должна предшествовать подготовка к возможному саммиту....

Песков заявил о возможности «моментально» организовать разговор Путина и Трампа Организовать телефонные переговоры президента РФ Владимира Путина и американского лидера Дональда Трампа можно моментально. Об этом 19 ноября сообщил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.«Есть возможность при необходимости моментально организовать телефонный разговор двух лидеров (Путин...

МИД ответил на идею Макрона организовать в Париже встречу с участием России В настоящий момент переговоры России и Украины на встрече стран «Большой семерки» (G7) не имеют смысла....

Тихий час в офисе: почему дневной сон становится трендом и как его правильно организовать Узнайте, как 20-минутный офисный сон повышает продуктивность и спасает от выгорания. Советы экспертов и способы внедрения практики....

Россиянам дали советы, как организовать путешествие большой компанией и не рассориться Чем больше людей вовлечено в поездку, тем сложнее синхронизировать планы, договориться о бюджете и организовать бытовые вопросы. Чтобы групповая поездка прошла гладко, Анастасия Бардина, руководитель по развитию направления отелей в Авитo ......

Булыкин предложил организовать новый турнир по аналогии с Суперкубком Испании Экс-нападающий московского «Динамо» Дмитрий Булыкин предложил организовать турнир российских команд по аналогии с испанским СуперкубкомЧитать дальше →...

Россияне предложили отцу-скандалисту из Челябинска организовать сыну праздник Россияне предложили отцу из Челябинска, который учинил скандал на детском утреннике из-за того, что ребёнка проигнорировал Дед Мороз, организовать сыну праздник. Читать далее...

Полиция составила топ-5 способов обмана дистанционными мошенниками Саратовская полиция составила топ-5 способов обмана граждан дистанционными мошенниками в 2025 году.По данным областного ГУ МВД, лидером по частоте приёмов, используемых аферистами, стала угроза привлечения к уголовной ответственности якобы за финансирование терроризма или нарушения законодательств...

13 способов обмана. Что придумали мошенники в 2025 году В 2025 году, как это ни печально, выросло число мошеннических схем. Aif.ru отобрал 12 самых свежих методов мошенничества, которые появились в 2025 году и о которых вы могли еще не слышать....

Многие переплачивают по незнанию: 5 способов законно экономить на ЖКХ Оказывается, некоторые россияне переплачивают за коммунальные услуги. Но существуют законные, но не всегда очевидные методы снижения этих расходов. О них Life.ru рассказал общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь....

10 способов обмануть вечерний аппетит — о чем не догадывались раньше Как отказ от ужина после 18:00 может изменить вашу стройность? Узнайте о секретах диетологов и простых способах справиться с вечерним голодом....

Искусство хвалить: 7 способов сказать комплимент правильно Комплименты - это не просто слова, а мощный инструмент влияния. Как правильно хвалить, чтобы это было искренне и эффективно? Узнайте секреты....

Шопоголизм под контролем: 5 неожиданных способов экономить без страданий Узнайте, как перестать тратить всю зарплату и начать копить. Эффективные советы по управлению личными финансами, отслеживанию расходов и борьбе с импульсивными покупками....

10 эффективных способов стать мастером комплимента на работе Искусство деловых комплиментов может стать вашим ключом к успеху. Узнайте, как правильно хвалить коллег и начальника для укрепления отношений....

Глава Брянска помогла организовать детский новогодний праздник из фонда «Ванечка» Встреча с руководителем организации Ириной Цыганковой стала традиционным предновогодним событием, посвященным поддержке семей, оказавшихся в сложной ситуации. В ходе беседы Цыганкова поблагодарила городские власти за постоянное внимание и ежегодную акцию во Всемирный день доброты, а также обратила...

Генеральный директор IBA.PRO Ал Сиеста: «Можно организовать бой Гассиева против Итаумы в России» Генеральный директор IBA.PRO Ал Сиеста заявил, что следующий бой Мурата Гассиева может пройти в России....

Гендиректор ФХР Курбатов: «Соревнования юношеских и юниорских сборных мы можем организовать и без ИИХФ» Генеральный директор ФХР Дмитрий Курбатов в интервью «СЭ» прокомментировал потенциальные матчи с юношескими сборными Канады и США....

Стало известно, для чего принц Гарри пытается организовать визит Карла III в США Действующий британский монарх Карл III четыре года не видел внуков, рожденных в браке его младшего сына — принца Гарри. Как сообщает издание RadarOnline, 41-летний наследник монарха приложил огромные усилия…...

В Госдуме отреагировали на попытку Британии организовать тайный канал связи с Россией США и Великобритания, несмотря на формальное партнёрство, сохраняют сложные конкурентные отношения, особенно в сфере деятельности спецслужб, заявил первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа, комментируя попытки Лондона создать неформальный канал связи с М...

Код гладкости: топ-10 способов заставить жировые клетки "растаять" без скальпеля Целлюлит - проблема, известная многим женщинам. Мы собрали 10 лучших способов эффективной борьбы с ним, основанных на мнении специалистов....

Продемонстрировано несколько способов обхода изоляции FreeBSD jail На конференции 39C3 (Chaos Communication Congress) представлен доклад с результатами исследования защищённости механизма FreeBSD jail. Авторам исследования удалось выйти за пределы Jail и скомпрометировать хост, при условии, что у атакующего есть root-права внутри Jail. На GitHub опубликован код 5...

ТОП-5 стильных способов носить шарф этой осенью и зимой Шарф — один из самых нужных аксессуаров в холодное время года. Он и согреет, и добавит стиля, может даже стать главным акцентом образа. Пять стильных способов носки шарфа этой осенью и зимой эксклюзивно 5-tv.ru рассказала Анастасия Жарикова — персональный стилист и имидж-эксперт. Как...

Засекреченные списки — Большой куш: 5 способов найти клад (15.11.2025) В этом выпуске: Как с помощью обычной спутниковой карты вычислить место, где лежит клад? Почему сейчас в Крыму у дайверов золотая пора? Какие тайны хранят конфискованные грузы и какие сокровища можно найти в забытых посылках и морских контейнерах? Зачем российские кладоискатели забираются в...

Россиянам показали пример одного из распространенных способов шантажа МВД РФ представило один из распространенных способов шантажа, который используют мошенники. Кадры опубликовало управление по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий. По данным ведомства, ......

8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях Готовьте икру быстро или медленно, в рассоле или под гнётом, с маслом или соевым соусом. Вам понравится....

18 способов сделать свою жизнь проще в 2026 году Не стоит ждать, что проблемы решатся сами собой. Вот несколько советов, как стать счастливее и меньше уставать в новом году....

Что такое родовые программы и как их проработать: 5 способов поменять семейный сценарий В эзотерическом мировоззрении каждый человек принадлежит к определённому роду. И у него есть программы, которые влияют на наш духовный профиль и буквально указывают, как жить. Life.ru расскажет, как проработать родовые программы и стать свободным....

Спина ноет годами из-за этих ошибок: 5 способов исправить это немедленно От боли в спине нейрохирург Станислав Тимонин предлагает пять стратегий, формирующих комплексный подход к долгосрочному здоровью позвоночника. Об этом он рассказал «Газете.ру»....

Дышите глубже. Психиатр Антонова назвала 7 способов победить стресс Стресс — верный спутник современного человека. Нередко из краткосрочного он становится хроническим. А значит, вредит здоровью. Как же справиться с ним?...

Как меньше пьянеть от алкоголя: 5 проверенных способов сохранить ясность головы Если подготовиться к застолью правильно, следующее утро может оказаться добрым. Кадр из фильма «Самогонщики» Во время праздников легко увлечься весельем и перестать следить за количеством выпитого алкоголя. Если перебрать, у человека резко падает ясность мыслей, а следующее утро превращается в кош...

Засекреченные списки — Жертвы маркетинга: 7 способов потерять деньги (13.12.2025) В этом выпуске: Кто покупает ложку для обуви по цене машины и тратит миллионы на модного плюшевого монстра? Как "гении маркетинга" умудряются продать копеечный товар за десятки и сотни тысяч? Как автосалоны заставляют нас покупать ненужные опции? На какие уловки мы попадаемся перед Новым год...

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году Вместе с национальным проектом «Семья» рассказываем, как с Пушкинской картой обогатить свой культурный опыт....

Как признаться в любви своей кошке: 5 способов сказать «люблю» на ее языке Общение с кошкой напоминает диалог на разных языках. Человеческие объятия и поцелуи питомец может терпеть, но истинное взаимопонимание рождается только когда хозяин осваивает невербальные сигналы, понятные животному. Проявить привязанность по-кошачьи – значит говорить жестами, тоном и поведением,...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Но правда куда приземленнее: чтобы замедлить старе...

5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут!...

Депутаты Сызрани хотят попросить РЖД организовать автобусное сообщение между двумя городскими вокзалами Дополнительный сервис облегчит пассажирам переезд с одного вокзала Сызрани на другой, заявили на заседании комитета по социальной политике сызранской думы....

9 способов против страха. Врач Давидян научил, как перестать боятся зубного Зубного врача боятся все, часто просто не признаются в этом. И очень зря! Ведь и это посещение может пройти совершенно спокойно....

Ванна станет как новая: 5 бюджетных способов вернуть блеск и эффект новизны Любая ванна при регулярном использовании постепенно утрачивает изначальную чистоту и блеск. Образуется налет от водопроводной воды, разводы и пр. Но спешить за дорогой бытовой химией рано — выручат подручные средства....

Не прячем до весны: 7 способов носить летние вещи зимой стильно и тепло Лёгкие вещи способны сделать зимний гардероб сложнее и интереснее. Главное – правильно работать с фактурами, слоями и акцентами. Персональный стилист рассказывает, как носить летние вещи зимой и не жертвовать комфортом....

Зима без хандры: десять научных способов не просто пережить, а полюбить холод Клинический психолог Стефани Фицджеральд признается, что раньше относилась к зиме как к периоду выживания. Короткий световой день, холод и ощущение остановки жизни заставляли ее просто «доживать» до весны. Все изменилось, когда она обратилась к научным данным и стала сознательно перест...

Вторая жизнь пюре: 5 гениальных способов использовать остатки вчерашнего ужина Узнайте, как правильно хранить картофель, чтобы он не прорастал, и что делать с остатками, чтобы приготовить вкусные и экономные блюда. Секреты от шеф-поваров и диетологов....

В МИД России прокомментировали ограничения в ЕС с визами для «простых» россиян Россия по-прежнему считает нерациональным прибегать к ответным мерам на действия Еврокомиссии (ЕК), которые неизбежно ударят по простым людям. Об этом заявил директор консульского департамента МИД России Алексей Климов в интервью «Парламентской газете»....

Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье шевелюры!...

Названы три простых способа облегчить боль в пояснице Ученые Университета Сиднея пришли к выводу, что эффективнее всего боль в спине облегчают простые изменения образа жизни — физическая активность, сон и отказ от курения. Результаты работы опубликованы в журнале Arthritis Care & amp; ......

Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы от неожиданных проблем....

Всё о простых и эмоционально доступных питомцах: 10 лучших вариантов Узнайте о 10 домашних животных, которые не требуют сложного ухода, но способны подарить эмоциональную поддержку и улучшить психическое здоровье....

«Хотеть организовать Суперлигу и вылететь от «Альбасете» – это умора». Экс-директор «Барсы» Фрейша о поражении «Реала» в Кубке Бывший директор «Барселоны» Тони Фрейша прокомментировал вылет «Реала» из Кубка Испании. Команда Альваро Арбелоа уступила «Альбасете» со счетом 2:3 в 1/8 финала турнира. «Хотеть организовать Суперлигу и вылететь от «Альбасете» – это умора», – написал Фрейша. «Реал» опозорился и без Алонсо: выле...

5 безопасных способов придать волосам великолепные кудри: новые технологии замены химии Современные завивки кардинально отличаются от агрессивных методов прошлого. Узнайте о лучших вариантах для получения кудрей без ущерба здоровью волос....

Аналоговая сумка, телефон-кирпич и серый фон: шесть способов сократить экранное время В соцсетях зарождается тренд на аналоговые активности: вместо скроллинга ленты и просмотра соцсетей люди все чаще предпочитают сокращать свое экранное время, отказываться от гаджетов и прибегать к «старомодным» развлечениям — от раскрасок до шитья и не только. Forbes Life рассказывает, почему тако...

Меньше семи часов сна — минус годы жизни: пять способов заснуть быстрее Недостаток сна может сокращать продолжительность жизни сильнее, чем неправильное питание или отсутствие физической активности. К такому выводу пришли ученые из Университета здравоохранения и науки Орегона, изучив данные о здоровье и смертности жителей всех штатов США....

Экономист назвал пять способов набрать пенсионные баллы, помимо высокой зарплаты Индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) — это основной показатель, от которого зависит размер пенсии. ИПК начисляют за каждый год работы или за прочую социальную деятельность, которая учитывается для пенсионных выплат. Об этом Life.ru рассказал экономист, доцент Финансового университета при Пр...

Исследование Делобанка: QR-платежи стали популярнее традиционных способов оплаты для малого бизнеса Делобанк изучил активность в оплатах предпринимателей по QR-коду СБП за 3 квартала 2025 г. Так, при общем росте сумма......

Как прогреть дачу зимой: 8 проверенных способов и вспомогательные методы - от плановых до экспресс-методов прогород Приехать зимой на дачу — это про манящий хруст снега и уют у камина. Сначала. А потом — про ледяной воздух внутри, от которого веет тоской. Как быстро прогреть дачу зимой, не превратив это в подвиг? Способов много: от экспресс-атаки тепловой пушкой до планомерного печного отопления. Давай...

Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос....

Учёные раскрыли пять простых привычек для продления жизни Интерес к долголетию породил целую индустрию дорогостоящих добавок и методик, однако реальный секрет продления жизни оказался гораздо проще....

Огузок из «Кухни» опроверг развод со звездой «Простых истин» Актёр Марк Богатырёв публично опроверг информацию о распаде семьи с Татьяной Арнтгольц, появившуюся в СМИ. В комментарии для Super артист заявил, что слухи о разводе не соответствуют действительности....

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах....

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний....

В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний....

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков Современные технологии превратили работу из части жизни в нее саму. Как и зачем отстаивать свои личные границы, если речь идёт о рабочих отношениях, aif.ru рассказывает практический психолог, создатель центра психологии Наталия Айринг....

Губы как с обложки: 3 простых секрета стойкого макияжа без иглы Узнайте, как добиться максимальной стойкости помады без татуажа. Подготовка, техника нанесения и секреты фиксации цвета для безупречного макияжа губ на весь день!...

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств....

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клетки, которые ежегодно делают десятки миллионов пациентов. Ис...

Тайное оружие кондитера: 15 способов превратить обычную банку джема в изысканный десерт за 20 минут Джем - универсальный ингредиент для выпечки! С ним даже простой кекс станет сочным и ароматным. Узнайте секреты приготовления и креативные рецепты десертов с джемом....

3 простых совета, как продлить жизнь аккумулятора и время работы iPhone Любой владелец смартфона и, в частности, iPhone хочет, чтобы его устройство работало как можно дольше. Современные гаджеты настолько напичканы разными функциями, что и половиной из них мы не пользуемся. Такие есть и в iPhone, а значит, самое время разобраться, какие можно смело отключить, чтобы не...

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....

Кудрявые волосы больше не проблема: 3 простых шага к идеальным локонам Мечтаете о послушных кудрях? Узнайте типы завитков и пористость волос. Эксперты раскрывают секреты эффективного увлажнения и развеивают мифы об уходе....

Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить....

Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье Узнайте, как приготовить идеальное песочное печенье. Секреты рассыпчатой текстуры, золотые пропорции и советы экспертов в нашей статье....

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачностью DeFi. P2P.me, сетевой протокол на базе Base, направлен на устранение разрыва путем создания децентрализованных мостов между фиатными деньгами и...

Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. По словам психолога, праздничное настроение не возникает само по себе — его помогает пробудить атмосфера...

Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии....

Как побороть зимнюю хандру: 4 простых способа, которые реально работают Зимняя хандра без психотерапии: 4 простых способа помочь себе, а не слушать советы «потерпи». Источник изображения: mijory.by Зимой многим становится хуже без видимой причины. Меньше света, холод, короткие дни — и вот уже сложнее вставать по утрам, падает настроение, активность, хочется меньше общ...

Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушать все больше песен, тексты которых имеют негативную окраску и содержат слова, связанные со стрессом. Кроме того, за последние 50 лет американцы стали...

Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение!...

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов....

Любят счет. 3 простых совета как начать богатую жизнь с 1 января Начать год важно финансово правильно, составить свой личный план по доходам и расходам. Экономисты рекомендуют 10-20% ежемесячных доходов откладывать. Если так не получается, откладывайте хоть 1000 руб. «Подушка безопасности» должна быть обязательно....

Зеленский прибыл во Флориду в состоянии стресса Встреча Зеленского с президентом США Дональдом Трампом состоится на два часа раньше запланированного срока и теперь пройдет в 21. 00 по Москве....

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые проходили процедуры после рабочей смены.Разработка погружает...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ......

День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают в мире В пятницу, 14 ноября, в мире отмечают День эндокринолога и Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Международной диабетической федерации с 1991 года. В этот же день отмечают Между...

Международный день эскимо и День смеха от живота отмечается 24 января Суббота, 24 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, экологических, гастрономических, шутливых и фантазийных праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный день эскимо отмечается в эту субботу, 24 января...

Когда Татьянин день и День студента в 2026-м и как отмечают праздник День студента в России отмечают в конце января – в день святой мученицы Татьяны, которая считается покровительницей студенчества. Татьянин день (День студента) – 25 января. Дата праздника из года в год не меняется. История праздника российского студенчества неразрывно связана с историей Московск...

День словарей и энциклопедий отмечают в России в день рождения Даля В России в субботу, 22 ноября, отмечают День словарей и энциклопедий (День лексикографа). День словарей и энциклопедий отмечают в день рождения российского лексикографа Владимира Даля, который более 50 лет составлял «Толковый словарь живого великорусского языка». Праздник учрежден в 2...

«Корус Консалтинг» добавил на B2B-портал «Центра снабжения ДВ» калькулятор объема продукции и несколько способов авторизации ГК «Корус Консалтинг» продолжила кастомизацию B2B-портала поставщика стройматериалов «Центр снабжения ДВ» (официальный......

День снятия блокады Ленинграда и День памяти жертв Холокоста отмечают 27 января Во вторник, 27 января, отмечают День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и Международный день памяти жертв Холокоста. 27 января ежегодно в Российской Федерации отмечается День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады (1944). Современное название памятной даты было за...

Психотерапевт раскрыл способ улучшить память с помощью двух простых предметов Психотерапевт Элоиза Скиннер заявила, что у людей, пишущих от руки, лучше развита память и интеллект, чем у тех, кто печатает. В интервью HuffPost она объяснила, что несколько исследований показали, что пишущие от руки лучше справляются с тестами и викторинами....

5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками, как в несколько шагов создать атмосферу, в кото...

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показала пять простых упражнений, которые помогут восст...

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Сегодня интерес к долголетию стал неотъемлемой частью массовой культуры, что привело к появлению целой индустрии, предлагающей разнообразные способы «омоложения»....

Роберт Дауни-младший пошутил про один день выхода «Мстителей: Судный день» и «Дюны 3» В минувшую среду в Лос-Анджелесе на спецпоказе фильма «Марти Великолепный» Тимоти Шаламе и Роберт Дауни-младший вместе вышли на сцену....

Международный день The Beatles и День ледоваров отмечается 16 января Пятница, 16 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный день The Beatles отмечается 16 января с 2001 года. В этот де...

День зимних сладостей и День страстей по лимонной карамельке Друзья! Продолжаем тему праздников! Ураааа! Итак, сладкоежки могут отметить сегодня еще два праздника: День зимних сладостей и День страстей по лимонной карамельке....

Песков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорение всех международных процессов....

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи....

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы....

VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомотивных бригад была успешно протестирована разработ...

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ......

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт....

Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов Узнайте, как Meal Prep поможет сэкономить на еде, несмотря на рост цен. Секреты умных закупок, сезонных продуктов и заморозки для вашего кошелька....

Грядки отдыхают — компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использованию удобрение, применяют ряд хитростей....

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакциями....

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки стали удобными и даже приятными....

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ......

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia....

Чипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонина Нутрициолог Анна Дивинская проинформировала, в каких случаях потребление чипсов может быть полезно для здоровья, пишет NEWS.ru....

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например при просмотре фильма ужасов, и совсем другое — длительный стр...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu....

Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмотр контента для взрослых. К такому ......

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента.В момент стресса мозг посылает сигнал тревоги. В ответ организм вырабатывает гормоны — кортизол...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник!...

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Стресс может привести к трагическим последствиям. Сердце 22-летней девушки остановилось на семь минут из-за сильных переживаний на работе, сообщает Metro. Врач Роман Фишкин объяснил aif.ru, какие тревожные симптомы опасно игнорировать...

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку к новогоднему столу эксперт советует в конце нояб...

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бахтеева рассказала в беседе с aif.ru. Ко...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров....

Эксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году....

Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от свежести и качества рыбы....

Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье!...

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ резиновых элементов, а обледенение механических ча...

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-з...

Зима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут....

Психолог объяснил, как без стресса войти в рабочий ритм после праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников лучше выполнять легкие задачи, чтобы влиться в процесс без стресса. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, из-за быстрого ......

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса Специалист рекомендует не загружать детей повторением учебного материала и репетиторами на каникулах....

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП»....

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования беременности. И вот титаническими усилиями стар...

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии....

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше...

Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса Физическая активность и благоприятные социальные условия могут снижать риск депрессии за счет защиты мозга от последствий хронического стресса. К такому выводу пришла научная группа из Университета Лаваля. Работа опубликована в журнале ......

Россиянам пояснили, как защитить домашних питомцев от стресса новогодней ночи Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Читать далее...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике....

В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО....

Постоянно болит голова: в новогодние каникулы состояние ухудшается из-за стресса Доктор Вера Сережина напомнила россиянам об опасности предновогоднего эмоционального перенапряжения, пишет «РИАМО»....

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых спутников, делает мониторинг земель с орбиты намно...

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей...

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. Читать далее...

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. Не нужен дорогой ремонт или дизайнерские вещи. Хватит нескольких продуманных деталей, которые меняют восприятие пространства....

Доклад ЦМАКП: время "простых замен" прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений Цифровая трансформация в России вышла в новую фазу, когда потенциал "дешёвого" импортозамещения в целом исчерпан, а подотрасли цифровой экономики нуждаются в новой волне инвестиций в более сложные и более дорогие продукты. Об этом рассказал телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на доклад агентства ЦМА...

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков....

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных....

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ»....

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, который часто недооценивают. Как мягко и б...

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал!...

Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости....

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews....

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков....

Зарубин: Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса Зять лидера Соединённых Штатов Дональда Трампа Джаред Кушнер и старший советник Белого дома Джош Грюнбаум на встречу с президентом России Владимиром Путиным в Кремле надели умные кольца, измеряющие уровень стресса. Читать далее...

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка....

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры!...

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоровье диких китов без отлова и лишнего стресса. Мет...

В Брянской области большое внимание уделяется развитию массового спорта, который является одним из главных способов воспитания подрастающего поколения 10 ноября в областном Правительстве состоялось оперативное совещание, на котором обсудили подготовку к игровому сезону 2025-2026 гг. сборных команд Брянской области и развитие спорта в регионе в целом....

Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова Он добился всего собственным трудом. РИА НовостиБорис Михайлов — настоящий уникум. У него не было особенного таланта или уникальных задатков, благодаря которым можно добиться больших успехов в хоккее. Он нашел свое место среди лучших хоккеистов мира благодаря дисциплине, бойцовскому характеру и по...

Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд Сервис Google Photos получает масштабное обновление, включающее интеграцию модели искусственного интеллекта Nano Banana. Ранее эта технология была ограничена в доступе и использовалась преимущественно на устройствах Pixel или среди бета-тестеров. Теперь её функции расширяются и становятся доступны...

Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме смородина отблагодарит летом обильным плодоношением....

Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и нервную систему четвероногого друга. Советами под...

"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ......

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру»....

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке стресса.Известно о жалобах от пользователей часов G...

Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно дорого. Рассказываем, как повторить тренд и не оставить в магазине всю зарплату....

Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих побегу, поможет родителям урегулировать проблему и тем самым предотвратить катастрофу. Об этом в бесе...

Тикнизян про «Локо»: «В 1-й день приезжаю в 6:50 утра, охранник говорит: «Я тебя вообще не знаю, ты кто? Давай едь отсюда». Я отвечаю: «Ты хочешь здесь последний день работать? Я это устрою» Бывший защитник « Локомотива » Наир Тикнизян вспомнил историю о конфликте с охранником в свой первый день в московском клубе. Сейчас 26-летний игрок выступает за « Црвену Звезду ». «Ты же знаешь историю, когда я приехал в первый день на «РЖД», и у меня должна была состояться съемка. Она была нас...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и выбрал второй путь. Расскажу, как мы построили п...

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной линии парфюма....

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех!...

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому!...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления?...

Франк про 0:3 с «Ноттинегмом»: «Ужасно разочаровывающе, это раздражает. Плохая игра, «Тоттенхэм» каждый раз терял мяч – раз 20 при простых пасах. Дело в отдельных игроках» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк критически оценил игру команды против «Ноттингем Форест» (0:3) в 16-м туре АПЛ....

В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательского образования «Кадры решают всё» (День карьеры) В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательского образования «Кадры решают всё» (День карьеры). Событие пройдет с 10:00 до 19:00 на площадке Тюменского государственного университета (ул. Республики, 9, ауд. 517)....

В России появился День сварщика // Правительство РФ учредило новый профессиональный праздник День сварщика Правительство России учредило новый профессиональный праздник — День сварщика. Премьер-министр Михаил Мишустин распорядился включить его в календарь, сообщила пресс-служба кабмина....

Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail....

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации....

Александр Мостовой: «Я за пиво на стадионах, люди из Испании приезжали на ЧМ, каждый день без пива – просто не день. В Испании и Франции футболисты любят выпить» Александр Мостовой выступил за возвращение пива на стадионы. «И в Испании, и во Франции футболисты любят выпить – ну, опять же, в пределах разумного. Я однозначно за то, чтобы пиво появилось на стадионах. Я думаю, что здесь никаких проблем не возникнет. Тем более сейчас на каждом столбе есть каме...

Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов. Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом....

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего......

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами....

Автор книги о Ямале сравнил его с Мбаппе: «Реализация у Килиана – 22%, у Ламина – 6%, нужно прибавлять. Но его голы сложнее, мало забитых в касание или из простых ситуаций» Автор книги «Вселенная Ламина Ямаля» Альберт Блайя сравнил реализацию вингера «Барселоны» и форварда «Реала» Килиана Мбаппе....

Путин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ Президент РФ Владимир Путин подписал указы об установлении Дня коренных малочисленных народов РФ и Дня языков народов РФ. Соответствующие постановления опубликованы 4 ноября на сайте официального интернет-портала правовой информации.«Установить День коренных многочисленных народов РФ и отмечать ег...

Ларионов о 4:3 с «Металлургом»: «СКА не может без стресса, держит в напряжении. Такие матчи нужно уметь переламывать. Потерять легко, найти очень сложно» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о победе над «Металлургом» (4:3) в домашнем матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Хочу поздравить всех болельщиков нашего клуба. Знаю, насколько ждали эту игру. Ребята, с хорошей игрой, с двумя очками. Мы никак не можем без стресса, в этом и прекрасна игра, ч...

Фетисов о детском хоккее: «Госполитика. Мне и моим друзьям из простых семей, рвавшим весь мир на льду, страна дала коньки и клюшку, почему сегодня не можем, откуда дискриминация?» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов рассказал о проблемах в детском хоккее в России. «У нас, конечно, проблем достаточно с детским хоккеем. По-прежнему это дорогой вид спорта для большинства семей, но это уже государственная политика. Если в свое время мне и моим дру...

Путин утвердил два новых праздника в России // Путин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ В России появились два новых праздника, следует из опубликованных указов президента Владимира Путина. Теперь в стране будут отмечать День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ....

«Это — счастье умереть за свой народ» Согласно одной из легенд войны, Сталин дал приказ не брать в плен солдат из 332-го немецкого полка. Именно солдаты и офицеры этого полка пытали и казнили Зою Космодемьянскую....

Симонс забил свой первый гол в АПЛ Атакующий полузащитник «Тоттенхэма» Хави Симонс забил в ворота «Брентфорда» в рамках очного матча лондонских команд в АПЛЧитать дальше →...

Минприроды представило свой флаг Минприроды планирует учредить собственный ведомственный флаг. Соответствующий проект приказа опубликован на regulation.gov.ru....

Voyah представила свой флагман Китайский автопроизводитель Voyah официально представил свой флагманский кроссовер Taishan. Презентация, как водится, проходила в Китае. Однако ровно в это же время закрытый показ новинки состоялся и в России....

Ван де Вен прокомментировал победу «Тоттенхэма» и свой гол Защитник «Тоттенхэма» Микки ван де Вен прокомментировал победу над «Копенгагеном» со счётом 4:0Читать дальше →...

Патрик Кейн забил свой 500-й гол в НХЛ Нападающий «Детройта» Патрик Кейн отметился дублем в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Ванкувера» (5:1)...

Гарнер: «Использовали свой шанс» В английском футболе прошли матчи 22-го тура, «Эвертон» съездил в Бирмингем, где с минимальным преимуществом переиграл «Астон Виллу»Читать дальше →...

Volkswagen подготовил свой ответ Li L9 Volkswagen подготовил новый продукт для рынка КНР — полноразмерный гибридный семиместный кроссовер ID. Era 9X....

ВТБ планирует создать свой агрохолдинг Как отметил глава банка Андрей Костин, он сосредоточится на переработке зерна и другой сельскохозяйственной продукции...

США обсудят свой вклад в гарантии Украине США и группа европейских стран обсуждают участие Вашингтона в системе гарантий безопасности для Украины в рамках готовящегося плана прекращения огня. Читать далее...

Коке сыграл свой 700-й матч за «Атлетико» Мадридский «Атлетико» добился победы с минимальным преимуществом над «Хетафе», укрепившись на четвёртом месте в турнирной таблице испанского чемпионатаЧитать дальше →...

Айза раскрыла свой вес: "Это пипец как плохо" Блогерша и бизнесвумен Айза-Лилуна Ай пожаловалась в Telegram-канале на полное отсутствие аппетита. Айза предположила, что проблемы с аппетитом появились из-за нового средства от паразитов. Она принимает его вместе с женихом Степаном. ......

У ChatGPT появился свой «магазин приложений» OpenAI объявила о запуске нового раздела с приложениями внутри ChatGPT. Теперь разработчики могут предлагать свои программы для использования прямо в чате.Приложения нужно отправлять на проверку, после одобрения они смогут появиться в специальном каталоге, который уже СМИ называют «магазином прило...

Ешь и худей: как грамотно планировать свой рацион Главное правило грамотного рациона — завтрак должен быть углеводным, а ужин — белковым. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. Углеводы яв...

Мертезакер покинет свой пост в «Арсенале» Бывший игрок лондонского «Арсенала» Пер Мертезакер покинет свой пост руководителя академии «канониров»Читать дальше →...

Овечкин улучшил свой собственный рекорд Форвард "Вашингтона" Александр Овечкин улучшил собственный рекорд Национальной хоккейной лиги (НХЛ) по голам в пустые ворота. В матче против "Анахайма" Овечкин оформил дубль. Одну из шайб россиянин забросил в пустые ......

«Звери» соберут «Лужники» на свой юбилей Юбилейный концерт группы «Звери» состоится 15 августа 2026 года на БСА «Лужники». Шоу будет приурочено к 25-летию коллектива. Со сцены......

Анита Цой вспомнила свой неудачный Новый год Певица Анита Цой рассказала в беседе с изданием "Абзац" про свой самый неудачный Новый год. Цой объяснила, что тогда много работала. Из-за большого количества концертов артистка столкнулась с перестановками и опозданиями. Певица ......

Луи Томлинсон выпустил свой третий альбом Релиз нового альбома Луи Томлинсона «How Did I Get Here?» состоялся 23 января 2026 года. В третью сольную студийную пластинку бывшего участника One......

Megadeth выпустили свой последний альбом Релиз нового альбома группы Megadeth состоялся 23 января 2026 года. Пластинка получила название «Megadeth» и была анонсирована коллективом как их......

Певица Хлебникова объяснила свой успех Певица Марина Хлебникова поделилась своим мнением о причинах своей популярности среди молодежи. В беседе с News.ru она подчеркнула, что молодые люди отдают предпочтение артистам, которые демонстрируют честность и искренность....

На Брянщине «Госуслуги. Дом» расширяют свой функционал Это позволит владельцам квартир, частных домов, кладовых и машино-мест получить удобный инструмент для взаимодействия с управляющими организациями и оплаты жилищно-коммунальных услуг. Обновление упростило управление недвижимостью, позволив гражданам оперативно решать жилищные вопросы, оп...

В ЕС признали правомерность критики США в свой адрес Верховный представитель Европейского союза по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас на форуме в Катаре, комментируя новую доктрину национальной безопасности США с критикой Европы, заявила, что Соединенные Штаты "в ......

Кушанашвили раскрыл свой гонорар на шоу Малахова Телеведущий и шоумен Отар Кушанашвили рассказал в подкасте "ЗА ДЕНЬГИ", что получал 20 тысяч рублей за участие в шоу Андрея Малахова. Кушанашвили уточнил, что гонорар Прохора Шаляпина в шоу составлял 40 тысяч рублей. По словам ......

Для участников СВО внедряют программу "Свой бизнес" Государство рассчитывает на то, что ветераны специальной военной операции будут открывать свои предприятия......

Путин оставил свой автограф в самарском ФОК Президент России Владимир Путин оставил свой автограф Физкультурному оздоровительному комплексу «Орбита» в Самаре, где побеседовал с юными фигуристами и баскетболистами – воспитанниками Специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва № 1. Об этом сообщили в пресс-службе К...

Элджей ликвидирует свой бизнес в России Рэпер Элджей (настоящее имя — Алексей Узенюк) решил ликвидировать свой бизнес в России. За четыре года фирма принесла рэперу лишь финансовые потери, сообщает Shot....

«Ауди» представила свой первый болид «Ф-1» « Ауди » провела презентацию команды и показала машину на сезон-2026. Болид R26 – первый в истории для компании в «Формуле-1». Немецкий автопроизводитель выкупил команду, ранее выступавшую как « Заубер ». Цвета «Ауди» будут защищать Нико Хюлькенберг и Габриэл Бортолето . Первый болид радикально...

Диего Симеоне: «Мы навязали свой футбол» В испанском чемпионате проходят матчи двенадцатого тура, мадридский «Атлетико» сыграл в родных стенах с «Леванте» и с трудом справился с соперникомЧитать дальше →...

Безруков прокомментировал свой иск в полмиллиона рублей Актер Сергей Безруков в Telegram-канале прокомментировал свой иск против продавцов масок с его лицом. По словам Безрукова, ему не нравится, когда его изображение и голос используют без спроса. Он отметил, что дело не в материальной ......

«Марсель» сыграл свой 250-й матч в еврокубках В европейском футболе проходят матчи пятого тура группового раунда Лиги чемпионов, «Марсель» добыл волевую победу в матче с английским «Ньюкаслом»Читать дальше →...

Компания «ИнфоТеКС» меняет свой логотип Компания «ИнфоТеКС» начинает кампанию по смене своего фирменного логотипа. Ключевым изменением стало кириллическое......

Гордон раскрыла свой главный страх Юристка Екатерина Гордон призналась в интервью изданию "СтарХит", что боится падения в лифте. По словам Гордона, у нее появилась фобия после посещения аттракциона с падающей кабиной. После этого случая знаменитости стало ......

Токио решил создать свой аналог ЦРУ Правительство Японии намерено в 2026 финансовом году (начнется 1 апреля марта 2026 года) запустить в действие Национальное разведывательное управление (НРУ), созданное частично по образцу ЦРУ США. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на газету Nikkei....

Овечкин забил свой 918-й гол и обновил снайперский рекорд НХЛ Российский хоккеист, нападающий клуба Национальной хоккейной лиги «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин обновил снайперский рекорд в НХЛ, забросив 918-ю шайбу в карьере...

"Залог успеха": Роналду отреагировал на свой дубль "Аль-Наср" обыграл "Аль-Охдуд" в матче 11-го тура чемпионата Саудовской Аравии. Встреча завершилась со счетом 3:0, а дубль в этой встрече оформил португальский нападающий Криштиану Роналду. В первый раз форвард ......

«Ситилинк» перезапустил свой «Конфигуратор» — инструмент для сборки ПК «Ситилинк» перезапустил свой «Конфигуратор» — инструмент для сборки ПК. Сервис стал работать быстрее......

Dreame анонсировала свой первый повербанк — Air Power 17 Dreame официально вышла на рынок мобильных аксессуаров и анонсировала свой первый повербанк — Air Power 17. Новинка поддерживает магнитную зарядку Qi2 мощностью до 15 Вт и будет доступна в версиях на 5000 и 10 000 мАч. В Китае устройство оценили в 219 и 259 юаней соответственно. Корпус выполнен из...

Киркоров рассказал, как справлялся хейтом в свой адрес Народный артист России Филипп Киркоров признался, что неоднократно сталкивался с хейтом в свой адрес и успешно с ним справлялся. Об этом он рассказал в беседе с kp.ru. "По поводу травли — я это проходил неоднократно, и, как ......

Земфира продала в России свой Mercedes за 3,5 млн рублей Певица Земфира* продала в России свой Mercedes за 3,5 млн рублей. Автомобиль принадлежал артистке более девяти лет. Читать далее...

Волочкова объяснила свой уход из шоу про алкоголиков-звезд Балерина Анастасия Волочкова прокомментировала свой уход из рехаб-шоу «Звезды под капельницей». Ее цитирует Telegram -канал «Звездач»....

Ayaneo готовит свой первый игровой смартфон Компания Ayaneo, известная своими портативными игровыми консолями и мини-ПК, решила выйти на рынок смартфонов. И, как можно ожидать, её первый телефон будет ориентирован на геймеров. Производитель уже опубликовал короткий тизер, в котором назвал устройство «смартфоном, действительно создан...

Анна Семенович переборола свой сильный страх Певица Анна Семенович рассказала в Telegram-канале, что преодолела один из своих самых сильных страхов. Семенович призналась, что боялась высоты. К примеру, она не могла подойти к краю балкона. Артистка решила бороться со своим страхом и ......

Sony отделит свой бизнес по производству телевизоров Японская технологическая корпорация Sony выделит свое подразделение по производству и продаже телевизоров и домашних аудиосистем в отдельный бизнес. Это подразделение станет совместным предприятием, в котором 49% акций будут принадлежать Sony, 51% — китайской компании TCL Electronics Holdings, спе...

Круговой объяснил свой ассист по мотивам Куарежмы Футболист ЦСКА Данил Круговой прокомментировал свой ассист, который он сделал игроку Матвею Кисляку в матче против «Пари НН» (2:0)Читать дальше →...

Замруководителя ФАС Андрей Кашеваров покинул свой пост Заместитель главы Федеральной антимонопольной службы Андрей Кашеваров покинул свой пост по собственному желанию. Соответствующее распоряжение было подписано премьер-министром Михаилом Мишустиным....

Sony анонсировала свой первый 200-Мп сенсор для смартфонов Sony официально представила мобильный сенсор LYT-901, созданный для будущих флагманских смартфонов. Это первый 200-мегапиксельный датчик компании для телефонов. Основой сенсора стал крупный фотомодуль формата 1/1.12″ с размером пикселя 0,7 мкм. Sony использует особую структуру Quad-Quad Bayer, а з...

Google закрывает свой сервис даркнет-мониторинга Компания Google сообщила, что закроет сервис Dark Web Report, который использовался для оповещения пользователей об утечках данных. Инструмент перестанет работать уже в середине февраля 2026 года....

Apple готовит свой первый бюджетный ноутбук Как сообщило агентство Bloomberg News, Apple готовится выпустить бюджетный Mac в первой половине следующего года, впервые выйдя на рынок недорогих ноутбуков. Как сообщает Bloomberg со ссылкой на источники, знакомые с ситуацией, устройство призвано переманить клиентов с Chromebook и ПК начального у...

Квентин Тарантино назвал свой топ-20 фильмов 21-го века Список получился эклектичным: от жесткого военного экшена до анимации и комедийных хитов. При этом скромный режиссер не добавил в топ-20 ни одну свою работу....

Hyundai обновил свой премиальный седан Genesis G80 Корейский автопроизводитель Hyundai представил обновленную версию седана Genesis G80 и его версии G80 Black, сообщает Autohome. "Водительское сиденье будет стандартно оснащаться системой Ergo Motion, которая предлагает 18-позиционную ......

Травмировавший Исака защитник «Тоттенхэма» дал свой комментарий Центральный защитник «Тоттенхэма» Микки ван де Вен отреагировал на известия о серьёзной травме Александра ИсакаЧитать дальше →...

Капитаны курской промышленности создают свой Совет Вчера губернатор Курской области в очередной раз встретился с руководством промышленных предприятий, поставляющих в региональный бюджет большую часть доходов. Речь шла в том числе о создании Совета по промышленности....

Тарантино назвал свой топ лучших фильмов 21 века Американский режиссер Квентин Тарантино назвал свой топ-20 лучших фильмов 21 века. Его слова передает worldofreel.com. Тарантино отметил, что составлял топ без дополнительных поисков. Он вспоминал картины из своей памяти. "Если я не ......

В западных СМИ призвали не обновлять свой ПК в 2025 году Сейчас строить новый ПК стало крайне дорого, пишут западные СМИ, в частности обозреватель Gizmodo. За последние недели цены на оперативную память выросли в несколько раз, а вскоре подорожают SSD, процессоры и видеокарты (в некоторых регионах — уже). Всё это делает сборку нового компьютера «сомните...

Поджигатель кинозала в московском ТЦ объяснил свой поступок Школьник, устроивший пожар в кинозале московского ТЦ «Авиапарк» заявил, что стал жертвой украинских мошенников. Об этом сообщает Telegram-канал Shot. По информации канала, 16-летний подозреваемый живет в подмосковном Красногорске....

Мария Кожевникова раскроет свой «Секрет на миллион» Мария Кожевникова станет гостьей нового выпуска ток-шоу «Секрет на миллион» на НТВ 8 ноября 2025 года. Актриса расскажет о внезапно......

Почему моль ест одежду и как защитить свой гардероб Моль особенно сильно любит грязную одежду, потому что она более питательна. Источник изображения: reddit.com Моль может показаться самым безобидным насекомым в мире. Она не кусается, не переносит болезни и даже не шумит. Но все мы знаем, что появление моли в квартире это плохой знак. Значит, что г...

Замминистра сельского хозяйства РФ покинула свой пост Премьер-министр России Михаил Мишустин снял Ольгу Гатагову с поста заместителя министра сельского хозяйства по ее просьбе. Соответствующий документ размещен на официальном интернет-портале правовой информации....

Иван Ургант запустил свой YouTube-канал Телеведущий Иван Ургант запустил свой YouTube-канал под названием «Живой Ургант». Первое видео — «Ургант удивил даже близких» — опубликовано сегодня....

Нигер будет сам продавать свой уран — президент Нигер имеет право самостоятельно распоряжаться собственными природными ресурсами, в том числе ураном, добываемым на шахтах, ранее принадлежавших французской горнодобывающей компании Orano, и будет поставлять их на международный рынок. Об этом заявил президент африканской страны Абдурахман Тчиани...

Лев Лещенко вспомнил свой самый экстремальный Новый год Лев Лещенко признался, что самый экстремальный Новый год у него был в 1971 году. Певец едва не лишился праздника вместе с другими......

Icegergert и Zivert выпустили клип на свой хит «Банк» Премьера клипа «Банк» Icegergert и Zivert состоялась 12 декабря 2025 года. Режиссером видео выступила Катя Як. Как сообщается в пресс-релизе, в......

В РПЦ заявили о готовности перевести свой контент для китайцев Русская православная церковь (РПЦ) готова заняться переводом своего медиаконтента для китайской аудитории....

Финансовые ловушки: как уберечь свой счёт от блокировки Блокировка банковских переводов между собственными счетами часто связана с требованиями по борьбе с отмыванием денег и автоматизацией контроля за операциями. Об этом рассказала аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Эряния Бочкина. Причины блокировок Такие блокировки возможны в следующих с...

У китайских сыров "свой" вкусовой профиль — Сумароков В российской сырной корзине может появиться новый экзотический штрих: Китай впервые отправил сыр в Россию. Партия пока символическая — всего 8 тонн, но событие заметили эксперты и отрасль. На фоне устойчивого роста потребления сыра в РФ даже небольшие поставки привлекают внимание. Об этом сообщает...

Футболки и бейсболки «Хакера» — выбирай свой вариант Декабрь — самое время порадовать себя, друзей или коллег чем-то новым. Мерч «Хакера» отлично подойдет для подарка и хорошо смотрится как на конференциях, так и в обычной жизни. В коллекции «Хакера» тебя ждут 12 уникальных дизайнов футболок и четыре модели бейсболок. Собери свой сет!...

Feduk выпустил свой самый честный альбом Feduk выпустил альбом "Веселая музыка" 31 октября 2025 года. Цифровой релиз осуществил лейбл S P Digital.- На сегодняшний момент, это самый честный......

Проводники из Северобайкальска представят свой филиал в Москве В северной столице Республики Бурятия прошёл конкурс профессионального мастерства «Лучший проводник пассажирского вагона» среди работников Восточно-Сибирского филиала АО «ФПК». Об итогах мероприятия рассказали в паблике первичной профсоюзной организации регионального подразделения....

Григорий Лепс о поддержке СВО: "Мы сделали свой выбор" Певец Григорий Лепс заявил, что продолжит поддерживать Россию, ее народ и ВС РФ. Его слова передает kp.ru. "Мы сделали свой выбор, работаем и будем работать дальше. Пишем и поем. Мы со страной, мы с людьми, мы бываем на передовой и ......

Гендиректор красноярской филармонии покинул свой пост С сегодняшнего дня, 11 декабря, Дмитрий Степанов больше не является генеральным директором Красноярской краевой филармонии....

«Барселона» повторила свой антирекорд в Лиге чемпионов В европейском футболе начались игры шестого тура престижнейшего континентального клубного турнира, Лиги чемпионовЧитать дальше →...

Россия полностью уплатила свой взнос в бюджет ООН Представитель генсека организации Стефан Дюжаррик уточнил, что РФ внесла в бюджет организации $71 781 915...

Болевой шок. Пишем свой сетевой бациллер на Python Для подписчиковСтабильная сеть может погрузиться в хаос за секунды: всего несколько специально сформированных пакетов способны нарушить работу ключевых протоколов. В этой статье я покажу реализацию атак OSPF Hello Flooding, EIGRP Update Flooding, VRRP Takeover и VRRP Flip-Flopping в моем инструмен...

Петербурженка превратила свой балкон в реабилитационный центр Сегодня отмечается День добровольца. Metro рассказывает о волонтёре Ксении Артеменко, которая спасает бельчат, чтобы выпустить их на волю....

Польша запустит свой первый военный спутник Польша 11 ноября планирует запустить свой первый военный спутник в бело-красных национальных цветах. Об этом сообщил вице-премьер и министр национальной обороны Владыслав Косиняк-Камыш...

Hyundai ещё не решила, выкупать свой российский завод или нет Концерн Hyundai Motor Group пока не определился с выкупом своего бывшего завода в Санкт-Петербурге, который был продан в конце 2023 года компании «Арт-Финанс» с опционом возврата в течение двух лет. Изображение сгенерировано ChatGPT «Решение на данный момент отсутствует, как пол...

Сборная Сенегала забила свой 100-й гол в Кубке Африки Сборная Сенегала снова выиграла Кубок африканских наций, переиграв в финале турнира сборную МароккоЧитать дальше →...

Sony представила LYT-901 — свой первый 200-Мп сенсор для смартфонов Sony официально анонсировала мобильный сенсор LYT-901 — первое 200-мегапиксельное решение компании для смартфонов, ориентированное на будущие флагманы. Sony раскрыла характеристики нового сенсора LYT-901, который ранее фигурировал под кодовым названием IMX09E. Новинка станет прямым конкур...

Зеленский заявил, что не намерен держаться за свой пост Украинский президент Владимир Зеленский заявил, что не намерен держаться за свой пост и готов провести выборы на Украине с одним условием. Об этом пишет РИА Новости. "Я абсолютно не намерен держаться за президентское кресло", - ......