16.10.2025 01:00     new91.ru

Полезный ужин с роллами: как выбирать порции и ингредиенты, чтобы не навредить фигуре

Роллы рассматриваются как полезный вариант ужина, если правильно выбраны размер и порции. Некоторые популярные варианты, содержащие избыточное количество сладких соусов и жареных ингредиентов, сводят на нет достижение фитнес-целей.

Читайте полный текст на 24smi.org

Секреты здорового стуффинга: замените эти 3 ингредиента, чтобы не навредить фигуре Превратите праздничный стуффинг в источник клетчатки и витаминов! Секреты приготовления легкой начинки без вреда для фигуры и здоровья раскроют нутрициологи....

Как не навредить фигуре, выбирая вечерние перекусы: советы специалистов Как правильно выбирать перекусы на ночь, чтобы не навредить фигуре и сну? Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье и улучшить качество сна....

Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян....

Мёд для лица: как правильно использовать, чтобы не навредить - советы косметолога Узнайте, как правильно использовать мёд для ухода за кожей лица. Раскрываем секреты увлажнения, сияния и заживления, а также разбираем плюсы и минусы медовых масок. Советы дерматологов и косметологов....

Как пить, чтобы не навредить. Названа главная ошибка всех любителей чая Эксперты разобрали, кому подходит зелёный, а кому чёрный, почему белый расслабляет, а пуэр имеет больше всего запретов....

Хватит одной конфеты, чтобы навредить печени: ликер и ром в десертах опасен Доктор Виталий Холдин предупредил россиян об опасности конфет с добавлением алкоголя. Даже одна конфета может навредить здоровью, особенно детей....

Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски....

Роллами по сосудам: Чем опасен соевый соус для организма Избыток соли далеко не всегда приводит к инфарктам и инсультам, однако она дает серьезную нагрузку на сосуды, сказал НСН Юрий Конев....

Стало известно, сколько россиян на Новый год изменят простой русской оливьешке с рататуем и роллами Около половины россиян решили разнообразить новогодний стол и сменить оливье с селёдкой под шубой на роллы, рульку или пасту. О том, блюда каких стран планируют готовить наши сограждане на праздник, выяснила онлайн-школа иностранных языков Skyeng. Исследование есть в распоряжении Life.ru....

Стейк-хаусы США и Британии сокращают порции из-за дорожающей говядины Многие мясные рестораны в Британии и США начали снижать порции и/или повышать цены на стейки из говядины из-за растущих цен на рынке и увеличивающегося спроса потребителей на животный белок, в том числе красное мясо. Об этом сообщает Financial Times (FT)....

Назван максимально допустимый размер порции новогоднего салата В новогоднюю ночь лучше всего ограничиться 100-150 граммами "Сельди под шубой" и таким же количеством "Оливье". Безопасная доза шампанского составляет 200 миллилитров для женщин и 300 - для мужчин. Об этом ......

Врач Денисова назвала безопасный размер порции салата на Новый год Наталья Денисова советует ограничиться 100-150 граммами «Сельди под шубой» и таким же количеством «Оливье»....

Как маленькие порции и уважение к телу помогают японцам быть стройными? Устойчивое похудение через привычки! Узнайте, как японская диета может вас разочаровать и что действительно работает для здоровья и фигуры....

Нужно съедать 28 килограмм в год: две-три порции рыбы в неделю покроют норму Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС....

Альтернатива круче оригинала: эти фаршированные перцы без фарша покоряют с первой порции Перец, фаршированный картошкой и беконом, — это разновидность классического блюда, в которой обычный фарш заменен на более крахмалистую и витаминизированную начинку. Яркий цвет болгарского перца делает блюдо привлекательным и более аппетитным....

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекомендации для тех, кто хочет поправиться....

Кондитеры пожаловались не непрекращающийся рост цен на ингредиенты Кондитеры не могут прогнозировать цены на выпечку и кондитерские изделия, заявила НСН Ирина Эльдарханова....

Оверсайз: новая женственность или угроза фигуре - разбираемся с экспертами Весна 2026 - время перемен в моде! Главный тренд - комфорт и оверсайз. Узнайте, как создать стильный образ, избежав ошибок. Советы стилистов и модные оттенки сезона!...

Найдены ключевые ингредиенты на астероиде Бенну — NASA Жизнь на Земле не обязательно "собралась" из уникальных земных ингредиентов — часть ключевой химии могла прилететь из космоса ещё в ранние эпохи. Новые результаты по астероиду Бенну усиливают эту картину: в доставленных образцах нашли сахара, которые напрямую связаны с биологией. Особенно важна ри...

61-летняя Кортни Кокс на пляже — ее фигуре можно только позавидовать Актриса отказалась от ботокса и признает: в 50 нельзя выглядеть на 20, но можно встречать возраст красиво....

Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре Узнайте, как орехи и сухофрукты могут преобразить вашу кожу, волосы и фигуру. Итальянские диетологи раскрывают секреты умных перекусов для здоровья и красоты....

Московские бренды освоили выпуск полезных сладостей, не вредящих фигуре В столице России производят сладости, которые не вредят здоровому образу жизни и даже помогают поддерживать режим здорового питания. Проект "Сделано в Москве" представил подборку производителей, выпускающих такие товары....

Суп с фрикадельками: пошаговый рецепт, ингредиенты и секреты вкусного бульона Раскрываем секрет вкусного и сытного супа с фрикадельками! Пошаговый рецепт, ингредиенты, советы экспертов и отзывы читателей. Идеальное блюдо для всей семьи!...

Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу....

Найдены новые растительные ингредиенты с эффектом против старения Учёные из Финляндии совместно с 16 партнёрами из 11 европейских стран открыли новые растительные ингредиенты с доказанными противовоспалительными и омолаживающими свойствами для косметики нового поколения.В отличие от прежних подходов, где изучали отдельные вещества, исследователи проверили более...

Гиалуроновая кислота и пептиды: как работают главные антивозрастные ингредиенты Пептиды усиливают регенерацию, а гиалуроновая кислота отвечает за мощное увлажнение – вместе они дают коже идеальные условия для восстановления. Разбираем с экспертом тонкости применения этих активов и советы, которые действительно работают....

Эти напитки лучше заменить чаем и кофе: газировка и фреш вредят фигуре Доктор Анна Гордеева перечислила россиянам, какие напитки могут привести к набору лишнего веса, пишет Pravda.Ru....

"Я травмирована втянутым животом". Сати Казанова высказалась о требованиях к женской фигуре Сати Казанова, которая в прошлом году впервые стала мамой, раскритиковала требования к женской фигуре.В своём инстаграме* 43-летняя певица опубликовала селфи из лифта и рассказала о своей травме, связанной с внешностью: "Втяни живот. Сколько раз я это слышала в детстве, в юности, потом на репетици...

Впервые за пределами Млечного Пути обнаружены замороженные ингредиенты для зарождения жизни Впервые за пределами нашей галактики Млечный Путь астрономы обнаружили замороженные «ингредиенты для зарождения жизни» — сложные органические молекулы. Они найдены в Большом Магеллановом Облаке — галактике-спутнике Млечного Пути, расположенной на расстоянии около 160 000 св...

40% перекусов содержат вредные ингредиенты: от чего стоит отказаться прямо сейчас Узнайте, как выбрать правильные перекусы. Мы разоблачаем мифы и раскрываем альтернативы, чтобы вы не попали в калорийные ловушки!...

В молочной продукции из "Магнита", "Ленты" и "Светофора" выявили фальсификат и опасные ингредиенты В ряде образцов молочной продукции, продаваемой в крупных розничных сетях "Магнит", "Лента" и "Светофор", обнаружены фальсификат и потенциально опасные компоненты. Об этом сообщили общественные организации, направившие обращения в Генеральную прокуратуру, Роспотребнад...

Эфирные масла или натуральные ингредиенты: какой выбор сделает ваши волосы роскошными? Узнайте, как правильно ухаживать за волосами с домашними шампунями и кондиционерами. Мы собрали 10 проверенных рецептов и советов по безопасности....

Вкусный удар по лишнему весу: диетологи назвали секретные ингредиенты для сэндвича мечты Узнайте, как превратить обычный сэндвич в полезный и диетический перекус. Секреты выбора хлеба, начинки и соусов для здоровья....

Диетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru. "Холодец может быть диетическим блюдом, ......

Нежный, но без масла. Как приготовить полезный паштет из печени Нутрициолог поделилась своими способами приготовить вкусный паштет, при этом полезный и не очень жирный. Отличный способ съесть кусок печени....

У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ......

Как приготовить полезный хлеб в домашних условиях. Рассказываем рецепт Хлеб может стать частью правильного питания при условии, что он приготовлен из полезных ингредиентов. Сделать это можно и в домашних условиях....

Ученые указали на полезный эффект свеклы при болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера является одной из главных причин деменции. В настоящее время существует ограниченное количество методов лечения, несмотря на обширные исследования. Недавнее исследование предполагает, что свекла (Beta vulgaris) может оказать полезное влияние на здоровье мозга благодаря своему у...

Искренность: коммуникативный навык, полезный и в карьере, и в личной жизни Быть заметным сейчас очень важно, считает автор книги «Софт-скиллы незаменимого лидера. 12 шагов, чтобы всегда быть впереди» Уильям Вандерблюмен. Он считает, что у успешных людей есть несколько общих черт, и одна из них — способность быть открытым и завоевывать доверие. Forbes Young публикует отры...

Самый полезный доступный овощ: салат из капусты насытит витамином С В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» врач Александр Мясников призвал россиян добавить в рацион недооцененный салат. Речь идет о блюде с капустой....

Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Этот оранжевый плод не только добавит настроения, но и поможет организму. Особенно если есть гипертония, атеросклероз, избыток холестерина, застой желчи....

Учёные создали полезный для сердца заменитель вредного пальмового масла Все мы с настороженностью относямся к пальмову маслу, маргарину, и другим добавкам в продуктах. Ведь говорят, что они вредны для человеческого организма. То холестерин повышает, то кровеносные сосуды от них становятся хуже и многое другое, что не позволяет кушать в больших количествах любимую выпе...

Полезный продукт вырабатывает канцероген: если добавлять мед в чай, вся польза пропадает В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, почему не стоит добавлять в чай мед, чтобы облегчить симптомы простуды....

Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты»....

Борис Титов: наши специалисты вывели полезный продукт из косточки винограда Спецпредставитель президента РФ по связям с международными организациями для достижения целей устойчивого развития, сопредседатель российско-китайского Комитета дружбы, мира и развития Борис Титов дал большое интервью ТАСС. Во второй части он рассказал об усилиях России и мира по спасению планеты,...

Листья, что кормят землю: как за зиму сделать из опада рыхлый и полезный компост Дачники, которые сгребают листву с участка, чтобы выбросить или сжечь, по незнанию каждую осень теряют ценное удобрение....

Фастфуд или полезный перекус: роллы провоцируют голод вскоре после трапезы Доктор Наталья Денисова проинформировала, как часто можно есть роллы и суши без вреда для здоровья, пишет «АИФ»....

15 минут — и миска счастья готова: этот крем-суп доказывает, что полезный обед не обязан быть скучным Крем-суп из брокколи – сытное, вкусное, согревающее и очень полезное блюдо. Оно идеально впишется в пп-рацион, тем более что процесс его приготовления не отнимает много времени и сил. Обед или ужин всего за 20 минут? Легко!...

Яркий, полезный, согревающий: этот морковный джем с имбирем и специями станет главным хитом зимы Джем из моркови с имбирем – вкуснейший десерт, который поднимет иммунитет зимой и подарит яркие впечатления! Его рецептом со своими читателями поделились авторы сообщества «Будешь точно сыт!» в сети «Одноклассники»....

Меган Маркл посетила ужин для бизнесвумен Меган Маркл пришла на ужин A Seat At The Table ("Место за столом") в Лос-Анджелесе, который организовала предпринимательница и ведущая подкаста Aspire Эмма Греде. Фотографии Эмма опубликовала в своём инстаграме*.На фото Меган позирует в бежевом костюме Giuliva Heritage и белой рубашке, с золотым к...

Даша Жукова посетила ужин Sotheby's Даша Жукова посетила ужин Sotheby's, который состоялся на днях в штаб-квартире аукционного дома в легендарном здании архитектора Марселя Бройера в Нью-Йорке. Вечер был посвящён празднованию лауреатов из списка "Создатели и коллекционеры".44-летняя Жукова, которая является галеристкой и владелицей...

«Полезный формат диалога»: «Транснефть — Западная Сибирь» приняла участие во Всероссийском карьерном форуме «Кадры для химии» Ключевым событием форума стал круглый стол «Кадровая потребность и целевое обучение как инструмент формирования карьерного резерва»....

Вышел самый полезный аксессуар для ноутбуков: док-станция Anker Nano 13-в-1 с модульным хабом и поддержкой трёх дисплеев Популярный производитель аксессуаров Anker представил док-станцию Nano 13-в-1 с уникальной модульной конструкцией. В комплект входит съёмный мини-хаб на 6 портов размером с кредитную карту, который удобно брать с собой для мобильного подключения.Док-станция поддерживает подключение до трёх внешних...

Лабанк: если выбирать между АХЛ и КХЛ, то я выберу КХЛ Нападающий «Шанхайских Драконов» Кевин Лабанк заявил, что предпочитает играть в КХЛ, чем ехать в АХЛ....

Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения Узнайте, как создать идеальный романтический вечер для любимого: от афродизиаков до создания атмосферы. Вдохновитесь простыми и эффективными шагами!...

Наталья Водянова посетила гала-ужин в Катаре Наталья Водянова посетила ужин, организованный креативным директором Dior Джонатаном Андерсоном и онлайн-магазином Ounass в рамках премии Fashion Trust Arabia в Дохе.На мероприятии 43-летняя супермодель появилась в чёрном платье и с сумкой в форме ежа бренда Джонатана Андерсона — JW Anderson. Обра...

Никто не говорил вам это: ужин после 18:00 не так вреден, как кажется Мнение о том, что кушать после 18:00 вредно для здоровья, не научно и является упрощенным взглядом на диетологию. Подтверждающих вред исследований нет, подчеркнула в беседе с «Известиями» врач общей практики Екатерина Ладыгина....

Иерей Лукьянов призвал выбирать детей, а не карьеру Глава Патриаршей комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства священник Феодор Лукьянов заявил, что при выборе между детьми и карьерой нужно выбирать детей, поскольку они и есть карьера...

Как выбирать правильные снеки: секреты от экспертов в питании Узнайте, чем можно заменить привычные чипсы для здоровья! Пять простых шагов к правильным перекусам. Переключитесь на полезные снеки и улучшите питание....

Выбирать духовные традиции России: идти на выставку В Тюмени в Выставочном зале открылась традиционная предрождественская Сибирская православная выставка-ярмарка «Духовные традиции и богатство России»....

Как правильно выбирать цвет и форму обуви на распродаже Ищете идеальные туфли на распродаже? Узнайте секреты выбора, которые помогут вам приобрести стильные и долговечные пары, а также избежать ошибок!...

Мэра Владивостока будут выбирать из кандидатур губернатора Владивосток стал еще одним городом, где мэр будет выбираться заксобранием из числа кандидатур, предложенных губернатором региона. Соответствующий правовой акт подписал действующий глава города Константин Шестаков....

Роналду посетил ужин устроенный Трампом в Белом доме Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду посетил ужине в Белом доме в честь наследного принца Саудовской Аравии....

Продюсер Яна Рудковская посетила гала-ужин в топе с мехом Продюсер Яна Рудковская посетила гала-ужин российского бренда IDOL в Москве. Снимками она поделилась в Instagram. 50-летняя Рудковская пришла на вечеринку в черном облегающем топе с меховой отделкой и пышном атласной юбке. Образ дополнила ......

Индекс новогоднего стола: во сколько обойдется праздничный ужин По оценкам экспертов, традиционный ужин на семью из четырех человек будет стоить примерно 12 тысяч рублей....

«Стакан кефира на ужин»: Как повысить иммунитет в сезон ОРВИ Лучше всего кефир употреблять за час перед сном так, как он также способствует и нормализации сна, заявила в беседе с НСН диетолог Дарья Русакова....

Ужин в тишине: Рестораны отказываются от фоновой музыки из-за штрафов Президент Федерации рестораторов и отельеров России Игорь Бухаров заявил НСН, что рестораны, которые будут готовы платить за фоновую музыку, будут включать это в стоимость блюд....

Забудьте про ужин на бегу: эта гречка с овощами не раз спасет зимой Гречка с овощами на зиму в банках – это полноценное блюдо, которое можно открыть и съесть, если нет времени готовить ужин. Ее можно разогреть или подать как есть....

25 мифов о похудении: как не навредить здоровью Хватит пить мочегонный чай! 25 мифов о похудении, которые мешают сбросить вес и вредят здоровью. Разбираем опасные заблуждения и предлагаем безопасные альтернативы....

Хаби Алонсо не стал выбирать между Роналду и Мбаппе Наставник «Реала» Хаби Алонсо в субботу пообщался с журналистами перед матчем Ла Лиги против «Сельты»Читать дальше →...

Выбирать самый выгодный вклад советуют не только по ставке В условиях снижения ставок для выбора оптимального вклада важно учитывать несколько параметров, а не только размер эффективной ставки. Об этом рассказала аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Гаянэ Замалеева.Читать далее...

Пора выбирать подарки: бумажные спецвыпуски «Хакера» в продаже Конец года приближается быстрее, чем ты обновляешь ленту, а значит, самое время подумать о подарках. Первый бумажный спецвыпуск «Хакера» полностью распродан, но сборники с лучшими статьями 2017-2021 годов по-прежнему доступны для заказа. Если хочешь успеть положить под елку что-то крутое и редкое,...

Ректор МФТИ посоветовал абитуриентам выбирать инженерию и медицину Ректор Московского физико-технического института (МФТИ) Дмитрий Ливанов рекомендовал школьникам выбирать для поступления инженерные и медицинские специальности. По его мнению, именно за этими профессиями будущее.Инженерия, по словам Ливанова, отвечает за создание всех технических устройств, которы...

Выбирать по-новому: кому стоит опасаться рейтинга автошкол Игорь Моржаретто — о том, как создание рейтинга автошкол может повлиять на будущих водителей, сами учебные учреждения и аварийность в стране...

В WhatsApp на iOS теперь можно выбирать качество автозагрузки медиа По данным издания WABetaInfo, для WhatsApp выпустили новое обновление для iOS через бета-версию TestFlight, обновив её до версии 25....

Челябинские туристы стали выбирать зимние туры с фотосессиями Челябинские путешественники даже зимой спешат за впечатлениями на природу, чтобы сделать великолепные селфи и хорошо отдохнуть. Участники турбизнеса рассказали URA.RU про новый тренд: многим важно не только сходить в поход, но и принести из него серию фотоснимков, чтобы поделиться впечатлениями др...

Депутаты разрешили губернатору лично выбирать мэров городов Кандидатов могут предлагать партии, общественные организации и ассоциации. Но итоговое слово остается за главой региона — он представляет депутатам двух кандидатов на выбор. Если ни один не устраивает — процесс отбора запускают вновь....

Дизайнер Лисичкина: детскую одежду можно выбирать с запасом до 6 см Главный дизайнер бренда детской одежды Lassie Алёна Лисичкина рассказала, что одежду ребёнку можно выбирать с запасом до 6 см. Читать далее...

Денис Паслер будет лично выбирать мэров городов Кандидатов могут предлагать партии, общественные организации и ассоциации. Но итоговое слово остается за главой региона — он представляет депутатам двух кандидатов на выбор. Если ни один не устраивает — процесс отбора запускают вновь....

Идеальное комбо. Выбирать подходящее жилье становится проще Сервис по продаже и аренде недвижимости запустил специальный раздел со скидками на квартиры и выгодными условиями по ипотеке....

Microsoft завершила поддержку ОС Windows 10 — пришло время выбирать Начиная с сегодняшнего дня, Windows 10 больше не будет получать обновления функций или техническую поддержку от Microsoft. Система продолжит запускаться и работать, но развитие — включая защиту от новых угроз — прекратится. The post Microsoft завершила поддержку ОС Windows 10 — пришло время выбира...

Стилист Морозова: на переговоры лучше выбирать однотонный галстук При выборе галстука важно ориентироваться на ситуацию, под которую создается образ. Об этом Pravda.Ru рассказала стилист, журналист Алина Морозова. Так, на собеседование или переговоры лучше отдать предпочтение однотонному изделию или ......

Молодые россияне стали чаще выбирать проводные наушники По итогам третьего квартала 2025 года продажи проводных наушников выросли на 65% относительно второго квартала и на 33% по сравнению с первым кварталом текущего года....

После атаки на КТК Казахстану придется выбирать: с кем вы, братья-казахи? Атака Украины на КТК разорила Казахстан, Киев цинично ответил на обвинения. Многолетнее пестование казахского национализма имеет свои плоды, указывает обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Ужин не удался: Мерц не продавил Вевера насчет российских активов — DW* Канцлер Германии Фридрих Мерц и глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен на встрече с премьером Бельгии Бартом де Вевером в Брюсселе не решили судьбу замороженных российских активов. Об этом сообщает DW*....

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Превращаем ужин в праздник вкуса: эти фрикадельки по-средиземноморски полюбит вся семья Превратите привычные фрикадельки в кулинарный восторг, добавив ноту солнечного Средиземноморья. Это блюдо покоряет сочной текстурой и эффектной подачей, где в каждом курином шарике таится аппетитная сырная начинка....

Поздний ужин работает против вас: врач рассказала, как питание сбивает сон Качество и время ужина влияют на способность организма выспаться. Стресс, связанный с пищеварением, колебания уровня сахара в крови и присутствие стимулирующих веществ нарушают циркадные ритмы и мешают естественным механизмам, необходимым для отдыха. Подробнее о том, каким должен быть правильный у...

Завтрак, обед или ужин: когда лучше всего есть рыбу Всего две порции рыбы в неделю при регулярном употреблении помогут вам поддерживать здоровье сердца и мозга. Но в какое время суток лучше её есть? Рыба в начале дня (утром или в обед) может обеспечить стабильное высвобождение энергии и белка. При сочетании с цельнозерновыми продуктами и овощами он...

Еда на ужин, которая может взывать бессонницу: кофе, сладкое, холодное Доктор Ольга Чистик рассказала, как правильно ужинать, чтобы улучшить качество сна и не просыпаться посреди ночи....

Десерт на вид — суп по сути: молочное удовольствие, которое заменит скучный ужин Высокобелковый молочный суп с тыквой, яблоком и творогом готовится за 30 минут. На выходе получается сбалансированное блюдо, сочетающее в себе естественную сладость фруктов и овощей с кремовой текстурой белка....

Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина Доктор Хосе Абельян проинформировал, как способ приготовления кофе влияет на общее состояние здоровья человека, пишет Deia....

"Купер": россияне стали чаще выбирать отечественные продукты питания По данным исследования сервиса доставки из магазинов и ресторанов, самыми востребованными продуктами в 2025 году стали российские хлебцы, колбасы и крупы...

Россияне стали чаще выбирать бюджетную электронику при заказе из-за рубежа В России вырос спрос на бюджетную электронику и технику (компьютеры, смартфоны, игровые приставки и так далее), следует из данных сервиса CDEK.Shopping, с которыми ознакомился «Ъ». В первом полугодии средний чек в категории составил 55,3 тыс. руб., что на 27% ниже аналогичного периода прошлого год...

В Курской области добровольцам разрешили выбирать землю в любом районе Александр Хинштейн подписал закон, упрощающий для льготных категорий граждан процедуру получения бесплатного земельного участка...

Дизайнер Лисичкина: одежду детям можно выбирать с запасом до 6 сантиметров Обувь для детей разумно покупать с запасом 0,5–1 сантиметр, а одежду — с запасом 4–6 сантиметров и регулируемыми элементами: резинками на поясе, манжетами на кнопках. Такой совет в беседе с "Газетой.Ru" дала ......

Певец Чумаков заявил, что ему тяжело выбирать подарки для жены Ковальчук Певец Алексей Чумаков в интервью «Пятому каналу» заявил, что ему тяжело выбирать подарки для жены, артистки Юлии Ковальчук....

Этнографы попросили красноярцев с осторожностью выбирать народные костюмы для свадьбы Специалисты-этнографы призвали молодоженов ответственно подходить к выбору национального костюма, поскольку каждый его элемент несет глубокую символику....

Как и когда выбирать резину, и нужен ли знак "Шипы", разъяснили специалисты На фоне смены погоды большинство водителей уже перешли на зимнюю резину. Однако, если ее выбор только предстоит, то специалисты дали несколько советов....

ИИ от Microsoft теперь помогает выбирать сотрудников — и делает это точнее людей Компания Microsoft внедрила искусственный интеллект в процесс подбора персонала, заявив о переходе к «новой эре рекрутинга». Теперь ключевую роль в найме играют Copilot и другие внутренние ИИ-инструменты, которые анализируют навыки и потенциал кандидатов. По словам генерального директора Сатьи Над...

Трамп: США хотят не навредить Китаю, а помочь ему Вашингтон не преследует цели навредить Пекину. Напротив — США стремятся оказать Китаю помощь. Об этом заявил глава американской администрации Дональд Трамп. Читать далее...

10 работающих советов для хорошего сна: на ужин никакой острой, тяжелой и сладкой пищи Доктор Екатерина Дмитренко проинформировала, как россияне могут сделать свой сон лучше, пишет runews24....

Медведь-хулиган выходит на "ужин" к мусорным бакам и терроризирует Сочи. Видео Жители села Эсто-Садок под Сочи в районе Красной Поляны заметили, что мусорные контейнеры в районе домов и отелей всё чаще оказываются перевернутыми, а вокруг разбросаны остатки еды. Вскоре стало ясно, кто виновник беспорядка: на кадрах, снятых очевидцами, видно крупного бурого медведя, методично...

Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Лосось. Это один из лучших источников белка, в котором много омега-3, уменьшающих воспаление и способствующих восстановл...

Самолёт не взлетел — комфорт остался: как превратить ожидание в бесплатный отель и ужин Путешествия — это всегда приключение, но порой вместо моря и пальм вас ждёт очередь у стойки регистрации и надпись "рейс отменён". В 2025 году поводов для транспортного хаоса хватает: дроны, кибератаки, забастовки, технические сбои. Однако паниковать не стоит — даже из задержки можно извлечь польз...

Соус мечты под видом осенней заготовки: эта заправка любой ужин спасет Свекла со сливой и яблоками станет яркой кисло-сладкой заготовкой, идеальной для насыщенных мясных блюд, таких как запеченная свинина....

Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР От макарон по-флотски до жареной картошки с луком. Life.ru собрал пять рецептов советских ужинов, которые до сих пор готовят миллионы семей....

Елена Перминова, Алеся Кафельникова, Кэндис Свейнпол посетили светский ужин В эти выходные прошёл званый ужин, который организовали ливанский бренд Monot и его основатель Эли Мизрахи. Среди приглашённых оказались россиянки Елена Перминова и Алеся Кафельникова, а также южноафриканская модель Кэндис Свейнпол.В своих соцсетях 39-летняя Перминова и 27-летняя Кафельникова поде...

Выбирать глазами: 8 из 10 опрошенных признаются, что визуальный стиль бренда влияет на доверие Образовательная платформа «Нетология» совместно с производственным и креативным агентством Bono Digital & Creative......

Жители Алтайского края смогут выбирать идеальную дату для регистрации брака Жители Алтайского края теперь могут удобнее выбрать идеальную дату для регистрации брака на портале госуслуг. Об этом сообщает пресс-служба регионального управления юстиции. Раньше для выбора дня церемонии будущим молодоженам приходилось проверять свободные даты в каждом конкретном ЗАГСе на карте...

Доцент Быстров посоветовал выбирать красную икру с указанием места вылова Доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров рекомендовал выбирать красную икру с указанием места вылова на упаковке. Читать далее...

В России граждане стали массово выбирать «сонный» туризм на ноябрьские праздники Туристы в России начали отдавать предпочтение так называемому сонному туризму, планируя свой досуг на ноябрьские праздники. Читать далее...

Москвичи на новогодние праздники стали чаще выбирать здоровый отдых и крепкий сон Москвичи стали чаще задумываться об оздоровительном отдыхе для улучшения своего физического и ментального самочувствия.......

Семейные ужины и здоровье кишечника: как спросить и не навредить Узнайте, как поддержка микрофлоры кишечника влияет на настроение и общее состояние здоровья. Простые шаги для исправления пищевых привычек....

Врач рассказала, кому могут навредить мандарины Если у человека нет проблем со стороны пищеварительной системы, ему можно есть 200-300 граммов мандаринов в день, заявила НСН Наталья Лазуренко....

Виктория Райдос: «Гадания с зеркалами могут навредить» Победительница 16-й «Битвы экстрасенсов», участница шоу «Экстрасенсы. Битва сильнейших» рассказала о том, чем могут быть опасны зеркала....

Россиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровью 15 декабря отмечается Международный день чая, и к этой дате специалисты Пермского Политеха объяснили, как создают разные виды напитка, почему одни из них помогают взбодриться, другие — расслабляют, какие сорта подходят беременным, а ......

Биоревитализация: гид по омоложению – как выбрать процедуру и не навредить коже Биоревитализация – что это? Как гиалуроновая кислота возвращает коже молодость и сияние. Кому показана процедура и как часто её делать? Ответы экспертов...

Бархатный Сириус // Благотворительный аукцион, выставка современного искусства и торжественный гала-ужин Начало ноября на федеральной территории Сириус ознаменовалось чередой культурных событий в отеле Mantera Supreme. Объединив бал с благотворительным аукционом, организаторы надеются заложить новую традицию ежегодных культурных событий на юге России и черноморском побережье Кавказа....

Рис с овощами — практичные зимние консервы: достали банку — получили ужин без лишних хлопот В число наиболее популярных домашних заготовок на зиму входит рис с овощами. Насчитываются десятки вариаций этой закуски, но всякий раз получается вкусно....

Ощутите теплый аромат деревни: этот суп с бараниной заменит и ужин, и разговор у печи Для разнообразия стоит приготовить сытный деревенский суп с бараниной — ароматное угощение для детей и взрослых....

Россияне стали чаще выбирать бюджетную электронику вместо дорогой при заказе из-за рубежа Россияне стали чаще выбирать бюджетные устройства при заказе электроники из-за рубежа, хотя потребительская активность осталась на прежнем уровне, сообщил «Коммерсантъ» со ссылкой на информацию сервиса для заказа товаров популярных брендов из-за рубежа CDEK.Shopping. Источник изображен...

Хватит жить чужими ожиданиями: 2026 год заставит Рака выбирать себя — и выигрывать 2026 год для Рака – это момент, когда мягкая ракушка превращается в панцирь, который защищает, а не прячет. Астрологи называют этот период «возвращением к себе»: вы научитесь говорить «нет» без чувства вины, ставить цену своим услугам и времени, выбирать людей, которые выбирают вас в ответ....

Дизайнер Лисичкина: зимой для детей стоит выбирать мембранную одежду натуральных оттенков Этой зимой в тренде будет детская одежда природных оттенков из мембранной ткани, дополненная различными вставками и утяжками. Об этом "Газете.Ru" рассказала главный дизайнер бренда детской одежды Lassie Алена ......

Соджу может навредить организму сильнее, чем обычная водка Традиционная корейская водка Соджу обладает свойствами, способными нанести вред организму. Об этом рассказал в беседе с Lenta.ru преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Этот напиток изначально производилась и...

3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу С онлайн-атаками сегодня сталкиваются не только крупные компании, но и малый и средний бизнес. Вместе с Т2 разбираем три распространённые киберугрозы и рассказываем, как от них защититься....

Подходит не всем: тыква может навредить при острых заболеваниях ЖКТ Доктор Андрей Бобровский перечислил россиянам противопоказания, связанные с употреблением тыквы, сообщает «Радио 1»....

Осень и ЖКТ: пять привычек, которые могут навредить пищеварению Осенний период часто сопровождается ростом обострений хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Снизить нагрузку на пищеварительную систему и предотвратить рецидивы помогает соблюдение ряда простых принципов питания. О них рассказала aif.ru врач-диетолог и специалист...

Не все народные средства хороши: полынь или гвоздика могут навредить Доктор Наталья Бублик раскритиковала популярные народные методы лечения, пишет Pravda.Ru. В некоторых случаях они могут только ухудшить ситуацию....

Врач Голубева: просроченная косметика может навредить глазам Особенно важно тщательно смывать макияж перед сном и не использовать просроченные средства, так как они могут вызвать зуд, отёк и покраснение глаз....

B Германии раскритиковали угрозы Зеленского навредить нефтепроводу "Дружба" По мнению газеты, подобные заявления могут привести к разногласиям между Киевом и его партнерами по ЕС и НАТО....

Мифы о витаминах: как переизбыток может навредить вашим волосам Узнайте, как ваше питание влияет на состояние волос: вредные продукты, их замены и секреты для блеска. Правильный рацион – залог здоровья ваших локонов!...

Психологический барьер: как слова могут навредить при биполярном расстройстве Узнайте, какие фразы категорически нельзя говорить людям с биполярным расстройством. Психологи раскрывают секреты эффективной поддержки и рассказывают, как избежать усугубления состояния. Важные советы для близких и друзей....

Главное — не навредить: частые и опасные ошибки в лечении насморка Болеющие часто совершают распространенные ошибки в лечении насморка, игнорируя правила самопомощи и рискуя осложнениями. Подробнее об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал врач-оториноларинголог Нияз Мухамадьяров. Растворы и капли — в меру По&...

FT: новые санкции США против России могут навредить им самим Введение новых санкций США против российских нефтяных компаний может обернуться негативными последствиями для самого Вашингтона. Об этом пишет британская газета Financial Times (FT) со ссылкой на экспертов и представителей инвестиционных компаний....

Есть поздно зимой — значит мешать себе: как ранний ужин влияет на сон и обмен веществ Зима, как это ни странно, становится временем физиологического обновления не только в природе, но и для организма человека. Издание Daily Mail рекомендует смотреть на сезон шире, чем на смену гардероба, и следовать полезным привычкам....

Баклажановая магия за полчаса: простой пирог с рисом превращается в уютный вечерний ужин без суеты Пирог с баклажанами и рисом удобен тем, что готовится за 40 минут, из которых 10 – обжаривание на сковороде. Подавайте его к мясным блюдам или используйте для легкого ужина....

Французский шарм встречает домашний уют: это капустное клафути с беконом превращает обычный ужин в наслаждение Клафути из капусты с беконом – блюдо с французским акцентом, которое сочетает в себе элементы пирога и запеканки. На деле получается невероятно вкусно, притом из минимального набора продуктов. Такое клафути к тому же еще и довольно сытное, поэтому легко заменит собой полноценный обед или ужин. А с...

Потребуется только мультиварка и немного фантазии: эти сердечки с овощами легко заменят полноценный ужин Куриные сердечки, тушеные с корейской морковью и баклажанами в мультиварке станут центральным блюдом для сытного ужина. Их можно подать отдельно или с гарниром. Например, с тушеным картофелем или отварным рисом....

Запеканка, которая спасает ужин: превратите обычный день в маленький праздник с этим угощением Запеканка с треской и цветной капустой – простое в приготовлении, но очень полезное и изысканное блюдо, которым можно накормить сразу всю семью или внезапно нагрянувших гостей. При этом оно хоть и сытное, но совсем не жирное, а потому прекрасно впишется в диетическое меню....

Вкус как язык, который понимают без перевода: три города, где ужин раскрывает страну лучше экскурсии Tripadvisor, гигант путешествий и отзывов, ежегодно анализирует миллионы оценок ресторанов по всему миру. В 2025 году он снова попытался ответить на вопрос, в каком городе на Земле еда действительно лучшая. Результаты удивили даже самых стойких гурманов: на вершине рейтинга — Рим, столица Италии,...

ChatGPT получил специализированного помощника для покупок: поможет сравнивать, находить скидки и выбирать подарки Накануне "чёрной пятницы" OpenAI запускает новую функцию "Shopping research" – специализированный инструмент для поиска товаров, сравнения характеристик и помощи с покупками. Она уже доступна всем пользователям ChatGPT, в том числе в бесплатной версии. Использование почти неограниченно на период п...

Ротенберг призвал студентов выбирать образование в России: «Можно учиться в МГИМО, никуда не уезжая» Главный тренер команды «Россия 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг в интервью «СЭ» дал совет российским студентам....

Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога....

Мифы о детоксе кожи: как не навредить липидному слою и не усилить чувствительность Узнайте, что на самом деле означает детокс для кожи. Мягкое очищение, увлажнение и защита – вот ключ к здоровому сиянию, а не агрессивные чистки и 'выведение токсинов'....

Ошибки при использовании тоников, которые могут навредить вашей коже Узнайте, как выбрать идеальный домашний тоник для вашего типа кожи, и какие мифы окружают этот шаг в уходе. Поддержите свою красоту легко и недорого!...

Неправильно подобранный бюстгальтер может навредить: узнайте, как избежать ошибок Мифы о бюстгальтерах могут стоить здоровья! Узнайте правду об их влиянии на грудь и как правильно выбрать, чтобы избежать неприятностей....

Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников....

Когда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабете Доктор Татьяна Селезнева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от мучных изделий, включая пиццу и пироги, пишет «АИФ»....

Солнцезащита для волос: как выбрать эффективные средства и не навредить – мнение экспертов Узнайте, как солнце влияет на волосы и как защитить их от выгорания и повреждений. Советы стилистов, выбор средств с SPF и эффективные методы ухода....

Больше клетчатки — не всегда лучше: как не навредить, выбирая злаки для питания Растущее внимание к здоровому питанию побуждает людей исследовать разнообразные диеты. Много вопросов вызывает хлеб и зерновые культуры. Пищевая ценность зерновых неоднородна, и понимание нюансов между видами важно для составления рациона. Подробнее вопрос исследовали в агентстве «Синьхуа», опубли...

Грязнее унитаза: как детские игрушки могут навредить здоровью ребенка Плюшевые игрушки оказались грязнее унитаза. К такому выводу пришли эксперты из Великобритании. Во время исследования им удалось выяснить, что на поверхности мягкого медвежонка в два раза больше потенциально опасных микробов, чем на сиденье туалета. Как плюшевый...

Не всем можно есть варенье из фейхоа: оно может навредить при диабете Доктор Евгений Белоусов раскрыл пользу варенья из фейхоа при умеренном употреблении, пишет «Газета.ру»....

Как выбрать студию pole-dance и не навредить здоровью: 7 важных советов Pole-dance – это фитнес, танец и способ принять свое тело. Как pole-dance влияет на мышцы, психику и уверенность в себе, и как выбрать студию новичку?...

Как заблуждения о ногтях могут навредить: мифы, которые следует развенчать Узнайте, как ухаживать за ногтями зимой, чтобы избежать ломкости и слоения. Откройте для себя 5 домашних средств, которые подходят для зимнего ухода....

Плюсы и минусы яблочных масок: как не навредить коже — читайте дальше! Яблоки как универсальное средство для ухода за кожей обещают свежесть и осветление, но не все методы безопасны. Узнайте, что важно учесть перед применением....

Ушаков назвал публикации его разговоров с Уиткоффом «сливом» с целью навредить Россия не занимается «сливом» в СМИ содержания закрытых переговоров с США по Украине, заявил Ушаков, комментируя публикации в прессе «расшифровок» его бесед с Уиткоффом. «Вряд ли это делается, чтобы улучшить отношения» между Москвой и Вашингтоном, отметил он...

Рубио: санкции против России могут навредить посредничеству США по Украине США допускают введение новых санкций против России, однако такие меры могут негативно повлиять на посредническую роль страны в урегулировании конфликта на Украине. Об этом заявил госсекретарь США Марко Рубио....

Financial Times: санкции США против нефти РФ могут навредить им самим Чтобы избежать последствий, Соединенным Штатам придется сдерживать рост цен, отметил бывший спецпосланник экс-президента США Джо Байдена Амос Хохштейн...

Таблетки от давления могут навредить коже: они повышают риск онкологии В рамках нового исследования ученые выявили связь между повышенным риском развития рака кожи и приемом препаратов от гипертонии, пишет ADV....

Осенью закручиваю — зато зимой не парюсь: баночка такой фасоли в холода легко превращается в ужин В холодное время года так приятно открыть баночку ароматной фасоли с овощами – готовый полуфабрикат для супов, рагу и гарниров. Полноценная основа для десятков блюд. Сочетание нежной фасоли, сладкого перца и томатной кислинки создает сбалансированный вкус, который оценят даже гурманы. Рецепт – в м...

Идеальное блюдо для стылой осени: тыква в сметанно-чесночном соусе — нежный гарнир и согревающий ужин Тыква в сметанно-чесночном соусе – это универсальное и простое в приготовлении блюдо, которое можно использовать как само по себе, так и в качестве гарнира. Оно прекрасно сочетается с мясом, рыбой, отварным или жареным картофелем, а также запеченными на гриле овощами....

«Чайная роза» на тарелке — счастье в животе: с этим пирогом любой ужин становится куда уютнее Мясной пирог «Чайная роза» привлекает внимание своей замысловатой спиральной формой, имитирующей изящные лепестки цветущей розы. Благодаря мультиварке готовить его можно с минимальными усилиями....

Покупатели сменили модель поведения // При заказе из-за рубежа россияне стали чаще выбирать бюджетную электронику Средний чек и общие траты при заказе электроники из-за рубежа в России за первое полугодие 2025 года сократились на 27% и 30,4% соответственно. При этом количество заказов осталось практически на прежнем уровне, что свидетельствует о сохранении потребительской активности, но перераспределении спро...

Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе....

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, что уровень сахара в крови после его употребления...

Зеленый ковер без проплешин: как правильно подготовить газон к зиме и не навредить растениям Чтобы весной газон вновь порадовал дачника густотой и сочностью, о нем заботятся еще осенью — помогают растениям набраться сил перед зимовкой....

Эндокринолог Павлова предупреждает: цельное молоко может навредить сердцу и сосудам Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рекомендует людям, страдающим такими патологиями, как повышенный уровень холестерина, избыточный вес или болезни сердца, исключить или сократить потребление цельного молока....

Молоко с медом — это вам не лекарство: как популярное противопростудное средство может навредить организму Хотя народные средства, такие как молоко с медом, считаются полезным средством от простуды, доцент Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров предостерегает от применения такого лечения....

Новогодняя магия на тарелке без компромиссов: этот тортик с обратным отсчетом превращает праздничный ужин в настоящий ритуал Изысканный новогодний торт «Полночь» состоит из чередующихся темного и светлого бисквитов с кремовой прослойкой. Поверхность украшена в виде циферблата со стрелками, подходящими к полуночи....

Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связывающим морепродукты с мозгом, стали длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты, ДГК (докозагексаеновая кислота) и ЭПК (эйкозапентаеновая). Подробнее об...

Хрустящий батон превращается в ужин мечты: сочный фарш и сырная корочка делают блюдо неудержимо вкусным Что, если объединить аромат сочного фарша, хрустящий хлеб и золотистый сыр в одном блюде, избежав долгой лепки? Эти мини-запеканки на ломтиках батона – кулинарное открытие для тех, кто ценит и время, и вкус. Когда тактильное удовольствие от хрустящей корочки сочетается с нежной мясной начинкой, ре...

Когда домашний ужин звучит как меню с курорта: этот томатный суп с морепродуктами удивляет текстурой и насыщенным вкусом Томатный суп с морским коктейлем и яичной паутинкой сочетает в себе аромат средиземноморских трав, насыщенную томатную основу и нежные морепродукты, дополненные легкой текстурой из яичной сеточки....

Соруководитель CD Projekt раскрыл, зачем игроков The Witcher 3: Wild Hunt заставили выбирать между Йеннифэр и Трисс Любовный треугольник ведьмака Геральта из Ривии с чародейками Йеннифэр из Венгерберга и Трисс Меригольд стал одной из самых важных личных сюжетных линий в The Witcher 3: Wild Hunt, однако не всегда был частью игры. Источник изображения: CD Projekt Red...

Кофе этим женщинам может навредить: могут усилиться приливы после менопаузы Доктор Сара Марин назвала категорию граждан, которым стоит ограничить потребление кофе или вовсе от него отказаться, пишет 20minutos....

Женщины могут сами навредить своему интимному здоровью: никаких влажных салфеток Доктор Альфия Сугурова проинформировала о вреде использования влажных салфеток в рамках гигиены интимных мест, пишет UfacityNews....

После сбора урожая битва продолжается: как выжечь фитофтору с корнем и не навредить земле Борьба с фитофторозом – комплексная работа, которая прерывается разве что зимой. Если пустить все на самотек, в следующем году ситуация повторится, а усилия превратятся в сизифов труд. Разорвать этот замкнутый круг под силу каждому огороднику, если действовать последовательно и грамотно. Советами...

Зимние тайны ухода: 5 причин, почему бальзам для губ может навредить — шокирующие факты! Зачем ваши губы становятся всё суше от бальзама? Рассказываем о том, как правильно выбрать бальзам и избежать распространённых ошибок....

Не всем витамин С идет на пользу: кому апельсины и лимоны могут серьезно навредить Цитрусовые хвалят за содержание витамина С и освежающий вкус, но они не всегда полезны. Некоторым людям употребление лимонов и апельсинов грозит неприятностями. Подробнее об этом рассказала «Радио 1» диетолог Елена Соломатина....

Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некоторых людей свойствах фрукта....

Даже вода может навредить: врач объяснил, как чрезмерное питье разрушает почки Чрезмерное потребление жидкости, независимо от типа, представляет собой серьезную угрозу для здоровья почек. Об этом «Ленте.ру» рассказал Александр Умнов, преподаватель ГПУ....

Лопата зимой может навредить больше, чем помочь: как не выпустить тепло из компостной кучи С первым снегом кажется, что жизнь в саду замирает. Но это не совсем так, если на участке есть компостная куча. Там жизнь кипит даже в морозы. Для этого нужно только сохранить внутреннее тепло, не дав холоду остановить процессы разложения. Для этого не нужно героических усилий, лишь немного осозна...

Здоровая еда превращается в проблему: врач объяснила, кому бобовые могут серьезно навредить Несмотря на то, что бобовые известны своей питательной ценностью, они могут представлять серьезную проблему для людей с нарушениями пищеварения. В беседе с «Радио 1» кандидат медицинских наук Марина Королева подчеркнула, что у людей с синдромом раздраженного кишечника или его воспалением бобовые б...

Этот пирог может заменить целый ужин: мягкое тесто и пикантная начинка создают идеально сбалансированное блюдо Пикантный луковый пирог с плавленым сыром – подходящий десерт для любой ситуации. Золотистый, с изысканным ароматом и нежной текстурой, этот пирог непременно станет любимым блюдом вашей семьи....

"Я получила рекордное количество предложений руки и сердца". Дочь миллиардера Лиза Аминова высказалась о том, как нужно выбирать мужа Лиза Аминова, дочь миллиардера Вячеслава Аминова, написала для журнала "Русский пионер" статью, в которой порассуждала о том, чем нужно руководствоваться современным девушкам при выборе мужа.По словам самой Лизы, за последние два года она получила "рекордное для современного избегающего типа мужчи...

Старинные бьюти-лайфхаки, которые могут навредить вашей коже: чем заменить опасные рецепты Старинные секреты красоты могут оказаться опасными! Узнайте, как избежать токсичных ингредиентов и достичь идеального состояния кожи без риска....

Семин: «Главное, чтобы Глушаков нашел свое место. Он нужен, чтобы наш футбол развивался» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин прокомментировал прощальный матч экс-полузащитника железнодорожников и «Спартака» Дениса Глушакова....

Maple Finance, чтобы связать Элвуд, чтобы принести институциональные кредитные стратегии на цепь Crypto Credit фирма Maple Finance и Elwood Technologies объединяют свои усилия, чтобы упростить крупные финансовые учреждения выходить на рынки кредитных активов. В понедельник компании объявили, что платформа Maple в сфере кредитования и управления активами будет связана с исполнением Elwood, упр...

Футболист «Спартака» выступил за то, чтобы Романова утвердили главным тренером: «Очень хочу, чтобы он остался» Алексей Филиппов, РИА НовостиФутболист «Спартака» Руслан Литвинов выступил за то, чтобы Вадима Романова утвердили главным тренером команды.Романов в настоящее время исполняет обязанности главного тренера «Спартака». Под его руководством красно-белые обыграли ЦСКА со счетом 1:0 в чемпионате России...

Агент Нгамале — о ситуации с игроком: «Прослеживается попытка навредить Муми. Считаю, девушка нарушила несколько законов» Агент полузащитника «Динамо» Муми Нгамале Боаз Горен в разговоре с «СЭ» заявил, что игроку бело-голубых пытаются навредить, распространяя сплетни вокруг него....

«Нужно выбирать: либо результат, либо владение мячом». Юран — об игре «Спартак» — ЦСКА Российский специалист Сергей Юран высказался об игре «Спартака» в матче 16-го тура Мир Российской Премьер-Лиги с ЦСКА....

Талалаев об удалении со «Спартаком»: «Применил аморально‑волевые качества, чтобы вытянуть игру. Воспользовался камерой, чтобы подсветить фол на Саусе» Тренер «Балтики» Андрей Талалаев высказался о своем удалении в матче 17-го тура РПЛ со « Спартаком » (1:0). «Бывают тяжелые ситуации, когда мужчина должен добиться результата на морально‑волевых качествах. Там мне пришлось немножко применить аморально‑волевые качества, чтобы вытянуть игру. П...

«Станкович ничего собой не представляет в мире футбола. Не умеет ни ставить игру, ни выбирать трансферы. Нужен кто-то молодой и энергичный». Смородская об отставке тренера «Спартака» Бывший президент «Локомотива» Ольга Смородская заявила, что отставка Деяна Станковича с поста главного тренера «Спартака» закономерна....

Агент Нгамале о заявлениях блогера Никки Сии: «Чистые сплетни, явная попытка навредить Муми. Она нарушила несколько законов, считаю» Агент Муми Нгамале Боаз Горен считает, что бывшая девушка футболиста распространяет слухи, чтобы навредить ему....

Конор Макгрегор: «Не может быть, чтобы Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFT» Экс-чемпион UFC Конор Макгрегор обвинил Хабиба Нурмагомедова в обмане фанатов из-за продаж виртуальных папах. «Не может быть, чтобы хороший парень Хабиб использовал имя покойного отца и культуру Дагестана, чтобы обмануть фанатов и продать кучу цифровых NFT, а затем удалить весь контент после их пр...

Ларионов о 2:3 от «Торпедо»: «Настроение печальное. Продолжаем сами себе стрелять в ногу, не хочется, чтобы это было тенденцией. СКА еще не в том состоянии, чтобы обыгрывать всех на классе» «Торпедо» обыграло команду Ларионова в 3-й раз в сезоне. Клуб из Нижнего Новгорода отыгрался с 0:2 по ходу матча. В прошлом сезоне Ларионов возглавлял «Торпедо». «Настроение печальное. Очко взяли, но не о том шла речь. Матч оставил небольшой осадок, не самый хороший. Нечего таить, решай игру раньш...

Карпин об уходе из «Динамо»: «Жизнь показала, что нужно выбирать – совмещение несет риски для семьи, с которой я почти не вижусь. Невозможно переоценить роль сборной в нынешних условиях» Валерий Карпин рассказал, что совмещение постов несет риски для его семьи. Сегодня Карпин объявил об уходе с поста главного тренера «Динамо», чтобы сосредоточиться на работе в сборной России. «Каждому из нас в жизни и в работе порой приходится делать тяжелый выбор. Проанализировав все, что проис...

Пекерман, чтобы заиграть Месси, организовал товарищеский матч Аргентины: «Уже были документы, чтобы он играл за Испанию. Пришлось торопиться, я просил найти любого соперника» Бывший главный тренер сборной Аргентины Хосе Пекерман рассказал, как организовал товарищеский матч с целью заиграть Лионеля Месси за Аргентину и предотвратить его переход в Испанию. В июне 2004 Месси дебютировал за молодежную команду Аргентины в матче с Парагваем (8:0). Месси вышел во втором тайме...

Египетская футбольная ассоциация против того, чтобы матч с Ираном был посвящен ЛГБТ*: «Это несовместимо с традициями обеих стран. Требуем, чтобы в день матча таких мероприятий не было» Египетская футбольная ассоциация недовольна планами посвятить матч чемпионата мира-2026 ЛГБТ*. Напомним, до жеребьевки чемпионата мира 2026 года организационный комитет Сиэтла объявил, что запланированный на 26 июня матч турнира будет посвящен ЛГБТ*. В момент анонса не было известно, какие сборны...

«У нас еще много времени, чтобы всё исправить» Хоккеист «Сибири» Кирилл Рассказов — о кризисе команды, 13-матчевой серии поражений в КХЛ и скандалах вокруг бывшего главного тренера...

Желчегонная еда: топ 10 продуктов, чтобы избежать холестаза Список продуктов для профилактики застоя желчи. Добавьте к себе в закладки, чтобы каждый раз его не искать....

Как зимой проветривать квартиру, чтобы не заболеть Зима – время вечного конфликта предпочтений: одним постоянно холодно, они боятся, что “продует” и стремятся закрыть окна, другие чувствуют духоту и хотят регулярно проветривания. Россиянам объяснили, как правильно....

Колосков: «Я за то, чтобы пиво вернули на стадионы» Почётный президент РФС Вячеслав Колосков вновь выступил за возвращение пива на футбольные стадионыЧитать дальше →...

Медведчук: Зеленский едет в США, чтобы продать там войну Владимир Зеленский едет в США, чтобы продавать там войну и просить не смещать его. Такое мнение выразил глава движения «Другая Украина» Виктор Медведчук. Читать далее...

Эми Шумер заявила, что похудела на 22 кило, чтобы выжить Американская актриса Эми Шумер заявила, что похудела на 22 килограмма, чтобы выжить. Подробностями о своем здоровье 44-летняя звезда поделилась на своей странице в социальной сети Instagram. Она заявила, что никогда не ставила ботокс или ......

Можно ли оттенить Солнце, чтобы охладить Землю? В теории, глобальное потепление Земли можно замедлить — для этого достаточно впрыснуть в атмосферу планеты микроскопические частицы серы, которые заблокируют часть солнечного света....

Владимир Садовин: «Я за то, чтобы использовать локализованные автомобили» Гендиректор «Делимобиля» о разнице между продуктовым ритейлом и каршерингом, цене китайских и российских машин и ожиданиях прибыли...

Канчельскис хочет, чтобы Ибрагимов стал его наследником в «МЮ» Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис в разговоре с «СЭ» призвал российских футболистов пробовать свои силы в Европе....

Литвинов хочет, чтобы Романов остался в «Спартаке» Защитник «Спартака» Руслан Литвинов хотел бы, чтобы Вадима Романова оставили главным тренером команды. Читать далее...

Воробьёв: Баринов - наш лидер, хочется, чтобы он остался Нападающий "Локомотива" Дмитрий Воробьёв прокомментировал истекающий контракт капитана команды Дмитрия Баринова....

Пятибратов - о Станковиче: не хочу чтобы он уходил из "Спартака" Бывший главный тренер "Факела" Дмитрий Пятибратов поделился мнением о перспективах московского "Спартака"....

СМИ: ВСУ подорвали дамбу в ДНР, чтобы замедлить продвижение ВС России На фоне успехов российских войск украинские военные подорвали дамбу в селе Приволье, расположенном недалеко от Краматорска на подконтрольной ВСУ территории ДНР, чтобы замедлить продвижение российской армии...

Заварзин - о назначении Гусева: «Чтобы вылететь во второй раз, что ли?» Бывший генеральный директор московских «Спартака» и «Динамо» Юрий Заварзин высказался против назначения Ролана Гусева на пост главного тренера «бело-голубых»Читать дальше →...

ЦБ потребует, чтобы банки привязывали счета россиян к ИНН Банк России планирует внедрить обязательное правило для кредитных организаций привязывать индивидуальный налоговый номер каждого физического лица к банковскому счету, пишет РБК....

Глава НСПК: «Мы сделали всё, чтобы личность не украли» Дубынин рассказал, как НСПК развивает QR, биометрию и Bluetooth-платежи, зачем нужна «Волна» и почему принуждать к сдаче биометрии нельзя....

Иван Сергеев: хотим, чтобы Гусев остался Нападающий московского "Динамо" Иван Сергеев выразил поддержку тренеру бело-голубых Ролану Гусеву после дерби со "Спартаком" (1:1)....

Британцам придётся копить десятки лет, чтобы разбогатеть Согласно исследованию аналитического центра Resolution Foundation, британскому работнику с полной занятостью в период с 2020 по 2022 год потребовалось бы примерно 52 года накопления всей заработной платы, чтобы войти в категорию состоятельных граждан....

Как Apple изменит следующий iPhone Air, чтобы его захотели все В ассортименте Apple, похоже, назревает серьезное обновление. По данным инсайдеров, после не слишком яркого старта модели Air в 2025 году инженеры из Купертино уже готовят устройство, которое должно изменить мнение о “легком” iPhone. Если слухи подтвердятся, Air точно выйдет из тени старших моделе...

Гаджиев: «UFC не хочет, чтобы Царукян остановил Топурию» Президент Fight Nights Камил Гаджиев заявил, что руководство UFC не заинтересовано в бое чемпиона в легком весе Илии Топурии и Армана Царукяна....

ФАО заинтересована в том, чтобы Россия делилась инновациями в сельхозсекторе Директор отделения ФАО для связи с РФ Олег Кобяков указал, что организация ожидает от Москвы дальнейших шагов в части расширения объемов предоставляемой помощи развивающимся странам, прежде всего в Центральной Азии, а также государствам Африки, Азии и Латинской Америки...

На Кубани мужчина обесточил дом, чтобы изнасиловать пенсионерку В Краснодарском крае мужчина надругался над пенсионеркой, предварительно отключив электричество в ее доме. Об этом сообщает пресс-служба Следственного отдела по Динскому району СУ СК РФ по региону. По данным следствия, преступление было заранее сп...

Как уложить волосы, чтобы они сияли: правила стайлинга Узнайте, как вернуть блеск тусклым волосам с помощью простых привычек, питания и правильного ухода. Ваши волосы забудут о проблемах!...

Белоруссия готовится к войне, чтобы ее избежать — Лукашенко Белоруссия не хочет войны, но готовится, чтобы ее избежать. Об этом сегодня, 9 декабря, заявил Александр Лукашенко на заседании Совета безопасности....

7 секретов, чтобы драники получились хрустящими и нежными Узнайте секреты идеального картофельного драника: от выбора ингредиентов до избежания типичных ошибок. Ваши друзья будут в восхищении!...

Хёйсен: «Реал» сделает всё, чтобы победить «Ливерпуль» Центральный защитник мадридского «Реала» Дин Хёйсен высказался перед матчем 4-го тура общего этапа Лиги чемпионов с «Ливерпулем»Читать дальше →...

Губерниев: Батраков на пути, чтобы отправиться в Европу Комментатор Дмитрий Губерниев оценил перспективы полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова попасть в большой европейский клуб....

Глушаков хотел бы, чтобы про Симоняна сняли фильм Бывший игрок сборной России Денис Глушаков, сыгравший 11 октября свой прощальный матч, поделился мнением о победителе Олимпийских игр Никите СимонянеЧитать дальше →...

В России ИИ научили выключаться, чтобы экономить энергию Российские разработчики из Smart Engines создали ИИ-технологию, которая умеет самостоятельно останавливать свою работу, как только задача выполнена. Это позволяет значительно снизить расход энергии, пишет ТАСС.Новый алгоритм анализирует видео или фотографии, например, для поиска объекта или провер...

10 категорий подарков для мужчин: что выбрать, чтобы не ошибиться? Выбор подарка мужчине становится настоящим искусством! Узнайте важные нюансы, которые помогут вам избежать распространенных ошибок и сделать правильный выбор....

ИИ-компании заплатят «Википедии», чтобы она не разорилась из-за скрапинга Соучредитель «Википедии» Джимми Уэйлс (Jimmy Wales) сообщил, что онлайн-энциклопедия совместно с крупными технологическими компаниями занимается подготовкой сделок по лицензированию контента для обучения ИИ, аналогичных соглашению с Google, чтобы возместить рост расходов, связанных со...

Нападающий "Акрона": сделаю всё, чтобы выиграть конкуренцию Нападающий "Акрона" Жилсон Беншимол высказался о конкуренции за место в основном составе с Артёмом Дзюбой....

Что делать рядом с простуженным человеком, чтобы не заразиться Простуженный человек запросто может заразить окружающих, но этого можно избежать. Кадр из сериала «Парки и зоны отдыха» Каждый раз, когда кто-то рядом чихает или кашляет, в воздухе словно на секунду появляется невидимое облако вирусов. Эти крошечные капли слюны и слизи летают вокруг, оседают на те...

Чтобы остаться в Латвии, россиянам придется раскошелиться Россиянам, оказавшимся под угрозой депортации из Латвии из-за новых требований к знанию национального языка, предложили пройти курсы стоимостью около 200 тысяч рублей. Об этом сообщает telegram-канал SHOT. Читать далее...

Баринов: что нужно, чтобы я пообщался? Продлить контракт Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов выразил желание подписать новый трудовой договор со своей нынешней командой....

Как сделать, чтобы не видели прочитанные сообщения в Ватсапе? В любом мессенджере можно без проблем узнать, доставлено ли сообщение и прочитано ли адресатом. Обычно это так: 1 галочка — отправлено, 2 серые — доставлено, 2 яркие (синие, голубые) — прочитано. Поэтому многим интересно, как сделать так, чтобы не видели прочитанные сообщения в Ватсапе отправители...

Гладков пожелал белгородцам, «чтобы война прошла» Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков заявил, что эта неделя стала тяжелой для белгородцев: много людей погибло и пострадало из-за атак БПЛА и обстрелов. «Я с утра просто хотел пожелать каждому из вас мирного доброго утра, мирного доброго дня, чтобы война прошла, чтобы победа пришла в н...

Монтелла: «Хочу, чтобы Турция была в финале» Главный тренер турецкой сборной Винченцо Монтелла дал комментарий по итогам жеребьёвки стыковых матчей чемпионата мираЧитать дальше →...

Хитрые способы, чтобы лучше запоминать имена Знакомитесь с людьми, а уже через минуту не можете вспомнить их имена? Это происходит не из-за невнимательности....

Журова: в IBU придумали отмазку, чтобы не допускать россиян Депутат Госдумы Светлана Журова считает, что IBU придумал намеренный предлог, чтобы не допускать российских биатлонистов до соревнований. Читать далее...

Проверяем любой чек на подлинность, чтобы не попасться мошенникам Современные нейросети вышли на такой уровень, что могут подделать практически любую картинку. Кто-то через них меняет скриншоты и целые переписки, а кто-то заходит намного дальше и создает поддельные чеки. Ситуация, на самом деле, такая себе, и нужно постоянно быть начеку. Именно поэтому вы должны...

Охрана заминировала Сколково, чтобы не остаться без работы Как стало известно ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, арестованные накануне охранники ИЦ Сколково, которые заминировали газопровод и сами же нашли бомбу, оказались сотрудниками ФГУП Охрана при Росгвардии. Они пошли на преступление, чтобы убедить руководство продлить контракт на охрану. По нашим данным,...

Мареска: «Гарначо нужно время, чтобы адаптироваться» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска перед матчем 5-го тура чемпионата Англии против «Манчестер Юнайтед» отметил, что нападающий Алехандро Гарначо может выйти в стартовом составе против бывшей команды....

Как настроить Telegram, чтобы вас не достали спамеры и бывшие Telegram является одним из самых защищенных мессенджеров в мире, но даже здесь важно не только полагаться на обещания разработчиков, а позаботиться о своей безопасности самостоятельно. Ведь если ваш аккаунт окажется в руках злоумышленников, это может обернуться потерей личных данных и даже денег....

Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце светит меньше, а сезон свежайших овощей и фруктов уже давно прошёл, организм начинает тихо протестовать со временем. Сухая кожа, усталость, тусклые волосы — классика зимнего авитаминоза. Но хорошая новость в том, что пред...

Чтобы не скучали: Минфин России предложил увеличить НДС на 2% Минфин РФ предложил с 1 января 2026 года увеличить налог на добавленную стоимость (НДС) с нынешних 20% до 22%. Льготная ставка в 10% для социально значимых товаров при этом сохранится. Проект поправок в Налоговый кодекс РФ внесен в правительство в рамках бюджетного пакета…...

Лангович - о матче с «Краснодаром»: «Постараемся сделать всё, чтобы победить» Игрок «Ростова» Андрей Лангович рассказал о настрое команды перед матчем 10-го тура РПЛ против «Краснодара»Читать дальше →...

Моди прибыл на авиабазу, чтобы лично встретить Путина Премьер-министр Индии Нарендра Моди прибыл на кортеже на авиабазу индийских ВВС Палам, чтобы лично встретить президента России Владимира Путина. Об этом сообщает газета "Известия". На кадрах, опубликованных изданием видно, как ......

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов....

РИА: иностранные наемники массово бегут из ВСУ, чтобы их не перевели штурмовики Иностранные наемники массово расторгают контракты с Вооруженными силами Украины (ВСУ) и бегут, опасаясь, что их могут перевести в штурмовики....

Макрон убежал от охраны в Китае, чтобы пообщаться со студентами Французский президент Эмманюэль Макрон во время официального визита в Китай убежал от китайской службы безопасности, чтобы пообщаться с народом в провинции Сычуань. Об этом сообщает французский телеканал BFMTV....

В челябинском ЗСО проследят, чтобы депутаты соблюдали антикоррупционный закон В Законодательном собрании Челябинской области созданы две новые комиссии, которые проконтролируют соблюдение депутатами антикоррупционного законодательства. Об этом сообщил председатель комитета по законодательству, государственному строительству и местному самоуправлению Анатолий Брагин. Читать...

Флик хочет, чтобы «Барселона» подписала Гирасси из «Боруссии» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик заинтересован в трансфере нападающего дортмундской «Боруссии» Серу Гирасси, сообщает Bild....

Политолог Орлов: Зеленский готов на всё, чтобы сохранить власть Директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов заявил RT, что Владимир Зеленский готов на всё, чтобы сохранить власть, а это возможно до тех пор, пока не прошли выборы. Читать далее...

СМИ: Блогер Миллер оформила банкротство, чтобы не платить 223 млн рублей Блогер Лиза Миллер (Елизавета Батюта) оформила банкротство, чтобы не погашать задолженность по налогам в размере 233 млн рублей...

Немцы ищут грузчиков, чтобы перевезти президента Германии Президент ФРГ Франк-Вальтер Штайнмайер покинет дворец Бельвю из-за ремонта, в связи с чем ищут грузчиков для его переезда. Об этом сообщает телеграм-канал «DW* главное»....

СМИ: США будут давить на Зеленского, чтобы он заключил мирную сделку Президент Украины Владимир Зеленский вступает в крайне сложный период, столкнувшись с одновременным давлением извне и внутренними проблемами, сообщает The Washington Post...

«Рахимов сделает все, чтобы Кузяев заиграл в «Рубине» — Колыванов Бывший футболист сборной России Игорь Колыванов в эфире «Матч ТВ» назвал сильные стороны полузащитника Далера Кузяева....

«Россия слишком большая, чтобы куда бы то ни было провалиться» День народного единства для президента выдался по традиции рабочим. Но… с приятной миссией. Помимо общения с молодежью на Красной площади, Владимир Путин сегодня в Кремле пожал руки тем, кто заслужил высокие госнаграды. Среди этих людей есть даже граждане недружественных государств. А вдова знамен...

HONOR X9d сбросили с воздушного шара, чтобы доказать его прочность Перед стартом продаж в России энтузиасты решили испытать новый защищённый смартфон HONOR X9d. Устройство сбросили с воздушного шара с высоты 350 метров, и оно упало прямо в канал имени Москвы. Телефон прошёл проверку не только на прочность, но и на водонепроницаемость.После падения смартфон осталс...

Куда поехать зимой, чтобы перезагрузиться: 5 экомаршрутов по России Горячие источники, берег Белого моря и вулканы: вместе с национальным проектом «Экологическое благополучие» рассказываем, куда выбраться и что посмотреть во время зимнего отпуска....

ЦБ призвал хорошо подготовить IPO госкомпаний, чтобы не разочаровать инвесторов Глава Банка России Эльвира Набиуллина считает, что для менеджеров госкомпаний нужно создать эффективную систему стимулов...

5 советов, чтобы лодочки стали вашими лучшими друзьями Откройте для себя мир лодочек — этой уникальной обуви, которая сочетает элегантность и универсальность. Узнайте, как правильно выбрать и носить их!...

Конкурсы на Новый год для взрослых, чтобы не скучать за праздничным столом Скачки с жокеями, «лошадиная» фамилия, «ржу не могу» и другие прикольные конкурсы на Новый год для взрослых....

Макрон созвонился с Трампом, чтобы обсудить судьбу Украины Президент Франции Эмманюэль Макрон провёл серию телефонных бесед, в ходе которых обсуждалась ситуация вокруг Украины. Среди его собеседников был американский лидер Дональд Трамп, а также ряд других высокопоставленных политических деятелей....

Де Йонг: «Не обязательно ехать в АПЛ, чтобы доказать свою ценность» Полузащитник «Барселоны» Френки де Йонг не считает, что должен перейти в АПЛ, чтобы доказать свою ценность....

Стирка обуви: 5 секретов, чтобы кроссовки выглядели как новые Узнайте, как правильно стирать обувь, чтобы она прослужила дольше! Советы экспертов и пошаговые руководства для стирки кроссовок, кед и др. Откройте секреты правильного ухода!...

Бабушку из Красноярска отправили в Москву, чтобы украсть у нее миллион Красноярские полицейские расследуют мошенничество по новой схеме, жертвой которого стала 84-летняя местная жительница....

Алаев — о зимнем Кубке РПЛ-2026: «Сделаем все, чтобы он состоялся» Президент РПЛ Александр Алаев ответил на вопрос «СЭ» о том, состоится ли зимний Кубок РПЛ в 2026 году....

Гендиректор "Динамо" Мх: хотелось бы, чтобы футбол не оставался в одиночестве с Fan ID Генеральный директор махачкалинского "Динамо" Шамиль Газизов высказался о ситуации с Fan ID в российском футболе....

Меркель и подобные ей политики хотели бы, чтобы РФ не существовало — Володин Западные лидеры, подобные экс-канцлеру ФРГ Ангеле Меркель, хотели бы, чтобы России не было. На это обратил внимание председатель Госдумы Вячеслав Володин. Он напомнил, что при обсуждении распада СССР президент РФ Владимир Путин назвал его величайшей катастрофой ХХ века. Меркель, в свою...

Попов: Франция поставляет Киеву Mirage, чтобы проверить их в бою с РФ Франция поставляет Mirage Украине не для того, чтобы помочь киевскому режиму, уверен Попов. Парижу нужно знать, как их истребители ведут себя в реальном бою с Россией....

Мозг-хамелеон: как он подстраивается под голос, чтобы вы лучше общались Когда мы общаемся, наш мозг делает нечто удивительное. Он не просто воспринимает речь — он мгновенно адаптируется к голосу собеседника, подстраивая своё восприятие и даже изменяя нашу собственную речь в ответ. Это неосознанный процесс, но он играет ключевую роль в том, как мы понимаем и взаимодейс...

Однодневная Москва: куда сходить, чтобы влюбиться в столицу Президент Ассоциации внутреннего и въездного туризма Владимир Шаров дал советы для тех, кто планирует однодневную поездку в Москву. В беседе с MosTimes он упомянул про экскурсионный автобусный тур, который включает посещение Кремля, Красной площади и Зарядья. Затем можно доехать до храма Христа С...

Источник: Ахметзянов покинул «КАМАЗ», чтобы возглавить «Оренбург» Новым главным тренером «Оренбурга» станет Ильдар Ахметзянов, который ранее руководил «КАМАЗом», сообщает «Спорт День за Днем»....

Путин пожелал Михалкову, чтобы у России всё было хорошо Российский лидер Владимир Путин пожелал режиссёру Никите Михалкову, чтобы у России всё было хорошо. Читать далее...

Политики Запада мечтают о том, чтобы России не стало — Володин Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что западные лидеры, подобные экс-канцлеру ФРГ Ангеле Меркель, хотели бы, чтобы России не существовало....

Лидеры ЕС пропустят латиноамериканский саммит, чтобы не раздражать Трампа Европейские лидеры, включая канцлера Германии Фридриха Мерца и председателя Европейской комиссии Урсулу фон дер Ляйен, пропустят саммит ЕС с государствами Латинской Америки и Карибского бассейна (CELAC), отчасти из-за опасений вызвать гнев президента США Дональда Трампа. По словам источников, зна...

«Мы хотим, чтобы он вернулся прямо сейчас». Гвардиола — о Родри Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола рассказал, как ему не хватает испанского полузащитника Родри....

Тимур Жамалетдинов: «Хочется, чтобы ЦСКА выиграл чемпионство» Бывший игрок ЦСКА Тимур Жамалетдинов, выступающий за «Челябинск», поделился комментарием об игре «армейцев» в текущем сезоне РПЛЧитать дальше →...

По заветам Адольфа. Зеленский отвергнет всё, чтобы продлить агонию? Владимиру Зеленскому, по крайней мере пока, никто не подкладывал портфель с бомбой. Но его поведение в последние дни выглядит так, будто он пытается подавить украинский вариант «Валькирии»....

Стартап привлек $75 млн, чтобы избавить Уолл-стрит от рутины Компания хочет автоматизировать задачи, на которые на Уолл-стрит традиционно уходят бессонные ночи: подготовку презентаций, аналитических записок и отчетов....

Дембеле: «Буду делать все возможное, чтобы приносить «ПСЖ» победы» Нападающий «ПСЖ» Усман Дембеле прокомментировал победу над «Байером» (7:2) в матче 3-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Захарова: Зеленский шантажирует Запад, чтобы его "избрали" на выборах Зеленский просит обеспечить безопасность выборов, но на самом деле просто гарантировать выборы его самого....

Из школьника в инженеры: где учиться, чтобы создавать дроны будущего Cегодня создание дронов — это перспективная карьера в инженерии. Вместе с национальным проектом «Беспилотные авиационные системы» рассказываем, где студенты могут освоить разработку современных летательных аппаратов....

Представитель Дзюбы: наш футбол заслуживает, чтобы Артем еще поиграл Леонид Гольдман, представляющий интересы форварда "Акрона" Артема Дзюбы, высказался о будущем нападающего....

Опрос: 60% россиян придумывают отмазки, чтобы не встречаться с друзьями Большинство россиян не всегда находят силы встретиться с друзьями: 60% признались, что иногда остаются дома. Более половины участников опроса сообщили, что хотя бы раз придумывали отговорку, чтобы отменить встречу. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведённого сетью ресторанов быстрого п...

Кистозные акне: 3 секрета ухода, чтобы избежать шрамов Кистозные прыщи: как лечить узловые акне, чтобы избежать шрамов? Эффективные медицинские и домашние средства, ежедневный уход, мнение дерматологов и разбор мифов....

Самойлова и Джиган сделали все, чтобы не встретиться на красной дорожке Развод многодетных родителей стал темой номер один в шоу-бизнесе. После 17 лет лет совместной жизни они расстались и, по словам Оксаны, не общались с 30 сентября. Однако на «Жара Media Awards» им впервые пришлось встретиться....

Нестеров: «Мне не нужна дополнительная мотивация, чтобы выиграть Суперфинал» Чемпион России по шахматам-2025 Арсений Нестеров в интервью «СЭ» высказался о возможном возвращении мужской сборной России на международные старты....

Рэшфорд готов пойти на уступки, чтобы остаться в «Барселоне» Вингер Маркус Рэшфорд, выступающий за «Барселону» на правах аренды, не планирует возвращаться в «Манчестер Юнайтед»Читать дальше →...

Милатович: Черногория введёт визы для россиян, чтобы вступить в ЕС Черногория для вступления в ЕС введёт визы для россиян, несмотря на зависимость от российских туристов. Об этом заявил президент Черногории Яков Милатович....

ВСУ атакуют границы РФ, чтобы впечатлить западных партнеров Зеленского Атаки ВСУ на приграничные регионы РФ направлены на демонстрацию активности и способности вести боевые действия перед западными партнерами, отметил источник в силовых структурах. Однако большинство ДРГ уничтожаются еще на украинской территории....

Банкер Astaroth использует GitHub, чтобы избегать блокировок Специалисты McAfee Labs изучили новую кампанию по распространению банковского трояна Astaroth. Теперь вредонос использует GitHub в качестве основы своих операций, чтобы сохранять устойчивость даже при блокировке инфраструктуры....

Белевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Пономарев: Сафонов не такого уровня вратарь, чтобы играть за "ПСЖ" Ветеран московского ЦСКА Владимир Пономарев поделился мнением о выступлениях российского вратаря Матвея Сафонова за французский "Пари Сен-Жермен"....

Боевик ВСУ покончил с собой, чтобы не выполнять приказ командиров В рядах ВСУ значительно возросло число самоубийств из-за "мясных" приказов командиров и тяжелой обстановки....

У пьяных водителей отобрали 60 машин, чтобы отправить на спецоперацию В списке конфискованных авто как отечественные, так и иностранные модели: Lada Largus и Granta, Skoda Octavia и Rapid, Hyundai Solaris, Nissan Qashqai, Toyota Vitz, RAV4 и Camry. Владельцам их не вернут....

Майгуров: IBU требует, чтобы СБР отстранился от своего государства, это неприемлемо Глава СБР Виктор Майгуров рассказал, что IBU требует от россиян публично раскритиковать СВО ради снятия ограничений на выступление на турнирах. Читать далее...

Ставрополье на колёсах: 5 маршрутов, чтобы увидеть Кавказ по-новому Ставрополье делает ставку на новый формат путешествий — автотуризм, который позволяет увидеть край во всей его красоте. Утверждена сеть автомобильных маршрутов, охватывающих ключевые культурные, природные и гастрономические точки. Идея проста: сделать путешествия по краю доступными круглый год, да...

Сийярто: в Венгрии сделают всё , чтобы помешать плану RePowerEU Сийярто заявил, что Венгрия использует все средства, чтобы заблокировать план RePowerEU, который угрожает энергетической безопасности и тарифам на коммунальные услуги....

Госдеп США задействует Грузию, чтобы проложить «Маршрут Трампа» Старший советник Госдепа США Джонатан Асконас приехал в Грузию для обсуждения «Маршрута Трампа», сообщает посольство США....

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах....

Внебрачная дочь Глызина ждала 46 лет, чтобы раскрыть правду Женщина, называющая себя дочерью певца, наконец встретилась с ним и рассказала свою историю. Не надеясь ни на славу, ни на деньги, она пришла лишь за честным разговором и возможностью узнать отца....

Кроос: «Я больше всего хочу, чтобы «Реал» побеждал» Бывший полузащитник мадридского «Реала» Тони Кроос высказался о текущем составе «сливочных»Читать дальше →...

Вязание или йога: Как выбрать хобби, чтобы избавиться от стресса Екатерина Каталина заявила НСН, что хобби должно приносить удовольствие и ощущение восстановления, а не становиться новым источником стресса....

Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но всё зависит от дисциплины. Например, в League of Legends реакция не так уж важна, а в CS играет гл...

Семшов дал совет Станковичу, чтобы улучшить ситуацию в "Спартаке" Бывший футболист сборной России Игорь Семшов посоветовал главному тренеру "Спартака" Деяну Станковичу определиться со схемой игроков на поле....

Песков: Россия продолжает СВО, чтобы обеспечивать свои интересы Россия не видит альтернативы продолжению СВО, поскольку это необходимо для защиты национальных интересов. Об этом сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.Читать далее...

NYT: США готовят исключения из пошлин, чтобы сдержать рост цен на продукты Из-под действия тарифов могут быть выведены продукты, импортируемые из стран, которые пока не заключили с Вашингтоном торговые соглашения, пишет газета...

6 альтернатив сигарете: что делать, чтобы не возвращаться к старой привычке? Узнайте, как курение влияет на привлекательность и здоровье. Мы расскажем о 5 ключевых способах ухода за кожей для курящих женщин и секретах, которые изменят ваше представление о красоте....