Лого - последние новости дня
Время новости 12.01.2026 15:12    Автор новости new91.ru

Максимум – 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут

Доктор Ольга Васильева рассказала, как снизить нагрузку с органов зрения во время работы за компьютером, пишет «Москва 24».

Максимум – 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минутГлаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут Доктор Вячеслав Куренков проинформировал, как долго можно сидеть за компьютером в течение дня, чтобы сохранить здоровье глаз, пишет Pravda.Ru....

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спинеКаждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру»....

Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизораМаксимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО»....

Продуктивность на работе вырастет: нужно гулять по 15-20 минут в деньПродуктивность на работе вырастет: нужно гулять по 15-20 минут в день Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам эффективные способы повышения продуктивности на работы после длительных новогодних праздников, пишет Pravda.Ru....

Привычки, которые сохранят зрение: при работе за компьютером нужно смотреть вдальПривычки, которые сохранят зрение: при работе за компьютером нужно смотреть вдаль Доктор Хадижат Сулейманова раскрыла правила, которых стоит придерживаться в работе за компьютером, чтобы сохранить зрение....

HR-эксперт Доманская: в первый день на новой работе нужно больше слушатьHR-эксперт Доманская: в первый день на новой работе нужно больше слушать HR-эксперт, карьерный консультант HRD Open Group Валерия Доманская рассказала, что в первый день на работе лучше больше слушать, чтобы вникнуть в текущий процесс. Читать далее...

Врач объяснила, что поможет спасти зрение при работе за компьютеромВрач объяснила, что поможет спасти зрение при работе за компьютером При работе за компьютером или другими гаджетами важно делать перерывы каждые 20-30 минут, чтобы не испортить зрение. Об этом "Москве 24" рассказала врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Ольга Васильева. По ее словам, в это ......

Как перестать проверять телефон каждые пять минут и вернуть себе контрольКак перестать проверять телефон каждые пять минут и вернуть себе контроль Погрузитесь в мир любви и узнайте, как избежать потери себя в океане эмоций! Познайте секреты самоконтроля и архитектуру защиты в отношениях....

R-Vision VM теперь получает данные о новых уязвимостях каждые 8 часов Компания R-Vision, разработчик систем цифровизации и кибербезопасности, объявила о существенном ускорении обновления......

Перерыв в работе не помеха для карьеры — HR-эксперт Долгий перерыв в работе не является препятствием для успешного трудоустройства. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. По словам специалиста, важно не скрывать период отсутствия официальной занятости, а показать, че...

Более половины саратовцев брали длительный перерыв в работе Больше половины жителей Саратовской области хотя бы раз брали длительный перерыв в работе.По данным опроса, который провела платформа hh.ru, об этом заявили 53% респондентов: 35% делали это однажды, 18% - несколько раз. 30% опрошенных брали длительную паузу из-за сложностей с поиском работы, 29% -...

ФНС начислит 5 коп. в день за каждые просроченные 100 руб. по налогам 1 декабря истекает срок для своевременной оплаты физлицами налогов на имущество, указанных в направленных им уведомлениях за 2024 год....

ФНС начислит по 5,5 копейки в день на каждые просроченные 100 рублей Россиян предупредили о последствиях несвоевременной уплаты налогов на имущество, землю и транспорт, сообщает РИА Новости...

Детский матрас нужно менять каждые пять лет, предупредил врач Новый матрас нужно покупать детям раз в пять-семь лет, это нужно для правильного формирования позвоночника, рассказал "Газете.Ru" врач - травматолог-ортопед клиники "Будь Здоров" на Сретенке Зейнутдин Фарманов. "В ......

Кнутов: «Орешник» долетит до любой точки в Европе максимум за 10 минут ВС РФ в ночь на 9 января ударили «Орешником» по цели подо Львовом. На Западе началась паника. Военный эксперт Кнутов оценил, за сколько ракета может долететь до Европы....

Максимум, сколько можно гулять, 30 минут: это касается гипертоников и астматиков Доктор Светлана Бурнацкая рассказала о пользе прогулок на свежем воздухе зимой. Некоторым россиянам стоит ходить по холоду не дольше получаса, пишет «Газета.ру»....

Максимум 10 минут: горячие ванны способы снизить риск болезни Альцгеймера В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос о пользе горячей ванны....

Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta.ru. Тем, кто внезапно проснулся среди ночи, не стоит лежать в постели дольше 20 минут, если вновь...

Только не на пустой желудок: детям можно съедать максимум 1 мандарин в день Доктор Евгений Белоусов раскрыл, сколько мандаринов можно съедать в течение дня, чтобы не навредить здоровью, пишет «Газета.ру»....

Вратарь "Динамо" Мх - о работе VAR: непонятно, что мы смотрим по пять минут Вратарь махачкалинского "Динамо" Давид Волк раскритиковал судейство после матча 1/4 финала Пути РПЛ Кубка России против ЦСКА....

78-летний Реднапп готов бесплатно тренировать «Вест Хэм»: «Это не высшая математика. Нужно выжать максимум из футболистов» 78-летний Харри Реднапп заявил о готовности бесплатно тренировать «Вест Хэм». В этом сезоне команда под руководством Нуну Эшпириту Санту находится на 18-м месте в таблице АПЛ, набрав 14 очков в 21 матче. Реднапп уже тренировал лондонский клуб – с 1994 по 2001 год. «Я бы работал бесплатно. Если бы...

Карьерная хандра: кто и как выгорает от скуки на работе и что с этим делать Россияне начали жаловаться на boreout — выгорание от скуки. Оно возникает, когда сотрудник работает долгое время без интересных задач и не развивается. Forbes поговорил с карьерными консультантами и выяснил, когда причина скуки во внешних обстоятельствах, а когда — в нас самих...

Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи — специалист по этикету Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однако в реальности задержки случаются у всех, и от того, как человек справляется с этой ситуацией, часто зависит больше, чем от факта самого опоздания. О...

И. о. главного тренера «Трактора»: в хоккей нужно играть 60 минут, а не 40 Исполняющий обязанности главного тренера «Трактора» Рафаэль Рише высказался о поражении от «Северстали» (2:3)....

Самый короткий в РФ световой день продлится 18 минут Световой день в России и других странах Северного полушария 21 декабря 2025 года станет минимальным в году из-за зимнего солнцестояния. Читать далее...

Есть 60 минут: выбитый зуб нужно как можно быстрее вернуть на место Доктор Яна Кузуб оценила шансы сохранить выбитый зуб. Процедура сопряжена с рядом сложностей, но это возможно....

За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогоднюю ночь....

15–20 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз Доктор Татьяна Романенко проинформировала, как долго можно гулять на свежем воздухе в морозную погоду пожилым гражданам, пишет «Москва 24»....

Мозг можно омолодить на полгода: нужно ходить по 150 минут в неделю Доктор Зухра Павлова заявила, что 150 минут ходьбы или другой активности в неделю помогает омолодить мозг....

Ученый: Самый короткий световой день в РФ продлится 18 минут В России и других странах Северного полушария 21 декабря ожидается самый короткий световой день в году...

Дыхательные практики: 5 минут в день снижают тревожность и улучшают сон Дыхательные практики — ключ к спокойствию и улучшению самочувствия. Узнайте, как всего несколько минут в день могут снизить тревожность и нормализовать сон. Экспертные советы и проверенные методики....

Колыванов объяснил, почему пока рано делать выводы о работе Гусева в «Динамо» Игорь Колыванов, российский тренер, дал свой комментарий о перспективах Ролана Гусева, который сейчас исполняет обязанности рулевого «Динамо»Читать дальше →...

Сервисы Google не работали более четырёх часов — причиной стал сбой в работе SSL-протокола Компания уточнила, что сбой начался утром и затронул несколько ключевых инструментов Workspace. В течение дня Google выпускала обновления, но долгое время повторяла одну и ту же формулировку: специалисты работают над устранением ошибки. The post Сервисы Google не работали более четырёх часов — при...

Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела позвоночника. При этих симптомах необходимо сделать УЗИ сосудов шеи и посетить невролога, ......

Автоэксперт объяснил, что нужно делать при выезде на гололедицу При выезде автомобиля на гололедицу необходимо значительно снизить скорость, не используя для этого педаль тормоза. Об этом RT рассказал автомобильный эксперт Дмитрий Попов. "Динамика автомобиля, если заехать на лед, особенно не на ......

Нужно высыпаться: сон по 7-8 часов в сутки продлевает жизнь на 4 года Доктор Николас Кёмель заявил, что для увеличения продолжительности жизни достаточно изменить питание и режим сна, пишут «Известия» со ссылкой на Scientific American....

Ги Буше о 5:2 с «Адмиралом»: «Показали много хорошего, играли в силовой манере. Но заключительные 10 минут меня не порадовали, мы стали делать подарки противнику» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше высказался после матча с «Адмиралом» (5:2). – Мне понравилось, как мы действовали 50 минут этого матча. Показали много хорошего, играли в силовой манере. Гордимся тем, что идем первыми в лиге по хитам. И если мы не показываем такой хоккей, то играем не очень хор...

«Страна»: в Киеве нет стабильного электроснабжения до 16 часов в день На Украине заявили, что нестабильное электроснабжение в Киеве связано, в частности, с погодными условиями....

Как всего несколько минут упражнений в день продлевают жизнь на годы Если встанешь и чуть-чуть походишь, будешь жить дольше. Олимпийские нагрузки для того, чтобы использовать силу упражнений для продления жизни вовсе не нужны. Два крупных исследования подтвердили: даже пять минут активности в день могут оказать глубокое влияние на здоровье и долголетие. Когда речь...

Учёные нашли способ продлить жизнь за пять минут в день Новое масштабное исследование подтверждает: для увеличения продолжительности жизни достаточно добавить к ежедневному распорядку всего пять минут физической активности....

Самый короткий световой день в России продлится всего 18 минут В воскресенье, 21 декабря, в России и других странах Северного полушария наступит день зимнего солнцестояния — самый короткий световой день в году. Об этом рассказал старший научный сотрудник Института солнечно-земной физики СО РАН, профессор Иркутског...

Невролог разъяснил, что нужно делать, если подергиваются уголки губ Подрагивание губ может быть вызвано стрессом, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой нервных болезней Сеченовского университета Владимир Парфенов. Такие подрагивания можно считать ......

Как почистить системный блок от пыли, и как часто это нужно делать? Пыль внутри системного блока копится постоянно. И тем, кто «на ты» с компьютерной техникой, не нужно объяснять, насколько важно периодически ее чистить. Так что в нашей статье будем ориентироваться на типичных пользователей, которые умеют максимум подключить устройство в USB-порт.СодержаниеЗачем ч...

Голод и сон. Что делать, а что ни в коем случае не нужно в магнитную бурю Сегодня и завтра нас снова ждут сильные магнитные бури. Таков прогноз Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. И это значит, что многим чувствительным людям будет непросто. Как им помочь?...

Квеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России....

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей....

Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон....

Простой способ, помогающий уснуть за пару минут: нужно двигать глазами по сторонам Медсестра из неврологического отделения больницы Киара Девитт назвала простой способ быстрого засыпания, доступный всем....

В Госдуме предложили сократить рабочий день до шести часов Фракция КПРФ планирует внести изменения в Трудовой кодекс России для сокращения рабочего дня до шести часов. Об этом сообщил член КПРФ, первый заместитель председателя комитета Государственной думы по безопасности и противодействию коррупции Юрий Афонин. По словам Аф...

Рабочий день россиян захотели сократить с 8 до 6 часов. Главное Депутаты от КПРФ готовят законопроект о сокращении рабочей недели до 30 часов. Если инициативу примут, стандартный рабочий день в России составит 6 часов. Что предлагают депутаты Авторы законопроекта предлагают установить нормальную продолжительность рабочего времени не более 30 часов в неделю, пи...

Жители Киева жалуются на отсутствие света по 8-9 часов в день Жители Киева продолжают испытывать серьёзные неудобства из-за продолжительных веерных отключений электроэнергии. Как сообщает ТАСС, суммарная длительность отсутствия света в столице Украины достигает 8-9 часов ежедневно....

В Подмосковье ограничат продажу алкоголя на территории МКД до 2 часов в день С 1 марта 2026 года торговать спиртными напитками в барах и кафе с входом со двора можно будет только с 13:00 до 15:00....

"Страна": киевляне сидят без стабильного электроснабжения по 14-16 часов в день В стране повреждены Змиевская и Трипольская ТЭС, а в украинской столице туманно, из-за чего солнечные электростанции вырабатывают мало энергии...

Эти 30 минут в день решают все: как быстрая ходьба лечит сердце лучше лекарств Физическая активность влияет на здоровье сердца. Самым доступным видом активности будет ходьба. Она не требует специальных навыков, гибкости или спортивного инвентаря. Ходите в любое время: утром на работу, в обеденный перерыв или организуйте вечернюю прогулку. В беседе с «АиФ» главврач Александр...

Сердце будет здоровым и молодым: кардиолог советует гулять по 25 минут в день Доктор Ольга Бузуверова назвала доступный и максимально эффективный способ сохранения здоровья сердца и сосудов....

Балотелли о работе тренером: «Я задумываюсь об этом. Но если я встречу кого-то с моим характером... Что тогда делать?» Бывший нападающий «Интера», «Манчестер Сити», «Ливерпуля» и «Милана» Марио Балотелли ответил на вопрос о своем будущем. «Стать тренером? Я задумываюсь об этом, становясь старше, но если я встречу кого-то с таким же характером, как у меня... Что тогда делать?» – сказал Балотелли. Балотелли перехо...

Главные враги стиральной машины: что обязательно нужно делать постоянно Ошибочно полагать, что стиральная машинка будет работать вечно, если иногда прогонять через нее средство от накипи и не перегружать барабан. Понадобятся еще кое-какие манипуляции....

В МВД рассказали, что нужно делать, если передал личные данные мошенникам В МВД сообщили, что при передаче личных данных мошенникам необходимо действовать незамедлительно: заблокировать карту, сменить пароли и включить двухфакторную аутентификацию, а также принять меры профилактики....

Еремин день. Что можно и что нельзя делать 26 января 2026 год 26 января 2026 года чтут память мучеников Ермила и Стратоника Сингидонских. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

Обрезание Господне 14 января: что нельзя делать в этот день 14 января в православной традиции отмечается День Обрезания Господня — один из первых церковных праздников нового года, связанный не только с евангельскими событиями, но и с давними народными обычаями. В этот день верующие уделяют особое внимание духовному состоянию, избегают суеты и стараются соб...

Что такое Рождественский Сочельник и что запрещено делать в этот день Сочельник – это канун, или, образно говоря, дверь в празднование Рождества. Само слово "Сочельник" происходит от слова "сочиво" или "сочень". Это кушанье, которое принято употреблять в последний день Рождественского поста. Готовят его из злаковых культур с медом и орехами. В Рождественский Сочел...

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24....

Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов....

Нападающий «Чикаго» Михеев: «Нам нужно учиться играть. Потому что лучшие команды играют все 60 минут» Российский нападающий «Чикаго» Илья Михеев прокомментировал поражение от «Оттавы» (4:6) в гостевом матче регулярного чемпионата НХЛ....

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro....

Нападающий «Чикаго» Михеев: «Но нам нужно учиться играть. Потому что лучшие команды играют все 60 минут» Российский нападающий «Чикаго» Илья Михеев прокомментировал поражение от «Оттавы» (4:6) в гостевом матче регулярного чемпионата НХЛ....

Простая домашняя тренировка подтянет ягодицы и уберет "ушки" на ногах за 10 минут в день Все упражнения — безопасные, подходят для новичков и помогают активизировать жиросжигание именно в зоне галифе...

Почему зумеров нужно постоянно хвалить на работе? Начальники ошибаются, считая зумеров избалованными. Главный секрет их продуктивности: не премии, не кофе — обычная похвала. В последние годы руководители всё чаще жалуются, что работать с молодыми сотрудниками сложно: они будто требуют слишком много внимания, жаждут быстрых карьерных побед и ждут...

Волосы перестанут выпадать: пилинг кожи головы нужно делать раз в месяц Эксперт Алина Морозова прокомментировала мнение о пользе пилинга кожи головы для улучшения роста волос, пишет Pravda.Ru....

Вот что нужно делать, чтобы не было изжоги: после еды нельзя ложиться на диван Доктор Джозеф Салхаб перечисли способы избавления от изжоги. Если неприятный симптом появляется после еды, рекомендуется выйти на короткую прогулку, пишет Indian Express....

Врач рассказала, в какое время суток нужно делать тест на беременность Время суток, когда женщина делает тест на беременность, может повлиять на результат. Так, вечером можно получить ложный результат, рассказала "Газете.Ru"ассистент кафедры акушерства и гинекологии Института хирургии Пироговского ......

«Это нужно делать!» Евгения Медведева — об ультра-си Аделии Петросян на Олимпиаде-2026 Двукратная чемпионка мира и Европы российская фигуристка Евгения Медведева считает, что Аделия Петросян пойдёт ва-банк в своих программах на Олимпиаде-2026....

Эксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививку В Алтайском крае регистрируют заболевших Covid-19, ведут учет, но необходимости в вакцинации от этого вируса нет, сообщили во время прямого эфира ЦУР главный специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора и санитарной охраны управления Роспотребнадзора по Алтайскому краю Христина Манохина и...

Феодосиев день. Что можно и что нельзя делать 24 января 2026 года 24 января 2026 года празднуют память Феодосия Великого. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

Филимонов день. Что можно и что нельзя делать 27 декабря 2025 года 27 декабря 2025 года вспоминают четырех мучеников III века. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

Нутрициолог Хлопова призвала делать рыбный день два раза в неделю В сегодняшнем жизненном ритме советская традиция "рыбного четверга" снова становится актуальной — простой способ облегчить рацион и добавить в него полезные продукты. Об этом "Газете.Ru" рассказала ......

Степанов день 9 января: чем знаменит первомученик Стефан и что запрещено делать 9 января православные верующие отмечают Степанов день — память первомученика Стефана, одного из ключевых деятелей ранней христианской общины. Этот праздник традиционно связывают с историей становления первых диаконов, а также с обрядами, которые на протяжении столетий формировались в народном кале...

День Святой Великомученицы Екатерины: что нельзя делать, и о чем говорят приметы Если не хотите проблем — не вздумайте подметать, а замужним женщинам ни в коем случае нельзя надевать новую обувь....

Что нельзя делать 1 февраля: народные традиции и приметы на Макарьев день Православные верующие 1 февраля вспоминают преподобного Макария Великого, а в народном календаре этот день известен как Макарьев или Макар-весноуказчик. Читать далее...

Большой грех: что нельзя делать 15 ноября, в день родительской субботы В этот день верующие посещают церковь, молятся об усопших, а также ходят на кладбища, чтобы привести в порядок могилы и почтить память близких....

Еремин день. Что можно и нельзя делать 17 ноября 2025 года 17 ноября 2025 года вспоминают Иоанникия Великого и святых Никандра и Ермея. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

День святителя Николая Чудотворца: что нельзя делать, и о чём говорят приметы Почему в этот день нельзя давать взаймы, брать в долг и ругать детей, а также кому помогает Святой Николай – в нашем материале....

Федулов день. Что можно и что нельзя делать 5 января 2026 года 5 января 2026 года вспоминают святого Феодула. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

Федотов день. Что можно и что нельзя делать 20 ноября 2025 года 20 ноября 2025 года вспоминают святого Феодота Анкирского. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

Анна Темная или Зачатьев день: что можно и нельзя делать 22 декабря Каждый год 22 декабря православные христиане празднуют Зачатие праведной Анной Пресвятой Богородицы. В 2025 году этот праздник выпадает на понедельник. На Руси его называли Анна Темная или Зачатьев день. В этот день женщины молятся покровительнице о рождении ребенка...

Крещенский сочельник 2026: что это за день и чего категорически нельзя делать В 2026 году Крещенский сочельник, или Навечерие Богоявления, выпадает на воскресенье, 18 января. Читать далее...

Екатеринин день. Что можно и что нельзя делать 7 декабря 2025 года 7 декабря 2025 года вспоминают великомученицу Екатерину. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

Правила долголетия от врача: нужно спать по 8 часов, больше двигаться и тренировать мозг Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП»....

Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail....

Во дворах Подмосковья продажу алкоголя в общепите ограничат до двух часов в день Мособлдума приняла закон об ограничении времени продажи алкоголя в общепите в многоквартирных домах Подмосковья. Заведения, вход в которые расположен во дворе, смогут продавать алкоголь только с 13:00 до 15:00....

SLEEP Adv: сон менее семи часов в день повышает риск ранней смерти Качество и длительность сна влияют сильнее на долголетие, чем диета, физическая активность и какие-либо другие социальные факторы....

Глава Минтруда: В России нет необходимости сокращать рабочий день до шести часов В декабре депутаты от фракции КПРФ внесли в Госдуму законопроект о сокращении рабочего дня до 30 часов в неделю....

Код Замка: Одно упражнение от маммологов, которое реставрирует мышечный корсет груди за 5 минут в день Узнайте, как ухаживать за зоной декольте, сохранив ее молодость и красоту. Экспертные советы о гидромассаже, упражнениях и правильном питании....

Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru....

День пророка Наума. Что можно и что нельзя делать 14 декабря 2025 года 14 декабря 2025 года вспоминают пророка Наума. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

День Дмитрия Солунского. Что можно и что нельзя делать 8 ноября 2025 года 8 ноября 2025 года вспоминают Дмитрия Солунского и Луппа. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

День апостола Матфея. Что можно и что нельзя делать 29 ноября 2025 года 29 ноября 2025 года вспоминают апостола Матфея. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

День Зиновия и Зиновии. Что можно и что нельзя делать 12 ноября 2025 года 12 ноября 2025 года вспоминают святых Зиновия и Зиновию, а также святого Стефана. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

Народные приметы на Емелин день: что нельзя делать 21 января, обычаи праздника В народном календаре 21 января отмечается Емелин день, который также называют Емельяном Зимним или Емельянами Перезимниками. Читать далее...

День Григория Чудотворца. Что можно и что нельзя делать 30 ноября 2025 года 30 ноября 2025 года почитают святого Григория Чудотворца. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

День трех Несторов. Что можно и что нельзя делать 9 ноября 2025 года 9 ноября 2025 года вспоминают Нестора Солунского, Нестора Летописца и Нестора Некнижного. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

День Анастасии Римляныни. Что можно и что нельзя делать 11 ноября 2025 года 11 ноября 2025 года вспоминают Анастасию Римляныню и Авраамия Ростовского. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

День Анфисы Римской. Что можно и что нельзя делать 21 декабря 2025 года 21 декабря 2025 года празднуют день Анфисы Римской и Кирилла Челмогорского. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

День Феодора Студита. Что можно и что нельзя делать 24 ноября 2025 года 24 ноября 2025 года вспоминают святого Феодора Студита. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail....

В Госдуму внесут проект о сокращении рабочего времени россиян до шести часов в день Группа депутатов намерена предложить законодательное изменение рабочего графика россиян до шестичасового трудового дня....

Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психолог Лидия Иншина....

Роналду о последнем матче «Аль-Насра» в году: «Мы на правильном пути и знаем, что нужно делать в 2026-м! Нападающий «Аль-Наср» Криштиану Роналду опубликовал пост после матча 12-го тура чемпионата Саудовской Аравии против «Аль-Иттифака» (2:2). 40-летний форвард спиной забил в этом матче. Гол стал 41-м для Роналду за 2025 год и 957-м в карьере. «Мы на правильном пути и знаем, что нам нужно делать в 202...

Самый страшный день в году. Что можно и нельзя делать 11 января 2026 года 11 января 2026 года в Церкви вспоминают 14 тысяч убиенных младенцев. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника....

Делать себе и окружающим хуже: выходит на работу после ОРВИ можно на 7 день Доктор Ольга Уланкина призвала россиян не выходить на работу с симптомами ОРВИ, пишет «Газета.ру». Это опасно как для больного, так и для окружающих....

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников....

Путин: ветеранов-дроноводов нужно привлекать к работе с БПЛА и в мирной жизни Президент РФ отметил, что их опыт и знания должны быть востребованы "на передовой технологического прогресса"...

Маленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают добиться желаемого результата....

Вратарь «Махачкалы» Волк о ВАР: «Что мы по пять минут смотрим каждый раз? Непонятные эмоциональные качели, в итоге гол подтверждают – на фиг оно нужно тогда? Засчитывайте, да и все» Вратарь «Динамо» Махачкала Давид Волк раскритиковал судей за долгую работу с ВАР. В среду махачкалинцы в ответном матче 1/4 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России проиграли ЦСКА (1:2, 4:5 пен.). Главным арбитром матча был Артем Чистяков. – Есть ли вопросы к судье по второму голу ЦСКА? Пересматривали...

Новая статья: Обзор российской системы инвентаризации «ИТМен»: лучше день потерять, потом за пять минут долететь Гибкая, универсальная, масштабируемая, безопасная, реестровая система инвентаризации от отечественного производителя, с гарантированной поддержкой и учитывающая российские реалии, — не об этом ли мечтает каждая IT-служба? С «ИТМен» такая мечта легко может стать реальностью...

В Подмосковье ограничат продажу алкоголя до двух часов в день. Когда можно будет купить спиртное Московская областная дума решила ограничить продажу алкоголя в общепите и дворах Подмосковья. Спиртное россияне смогут купить только два часа в день — с 13:00 до 15:00.Ограничения вступят в силу с 1 марта 2026 года. Новые правила будут действовать в отношении тех точек продажи, вход в которые расп...

Татьянин день 2026: какие приметы реально принесут удачу студентам и что нельзя делать 25 января День студента в 2026 году снова объединит тех, кто мечтает, сдаёт сессии и делает первые шаги во взрослую жизнь. Почему 25 января остаётся особенным днём для миллионов и какие традиции до сих пор живут — рассказываем в нашем материале....

Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе....

Полузащитник «Сочи» Васильев о работе с Морено: «Нужно учитывать подбор футболистов, отходить от своих принципов» Полузащитник «Сочи» Дмитрий Васильев в интервью «СЭ» прокомментировал работу под руководством специалиста Роберта Морено....

Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: «Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии» Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе движка SMP Drive Engine....

Карпин о «Динамо»: «Если для игрока, получающего миллионы, посвятить работе 4-5 часов – тотальный контроль, с футболом лучше заканчивать. Заканчивать никто не собирался – закончил я» Главный тренер сборной России Валерий Карпин, покинувший «Динамо», высказался о дисциплине футболистов. – Был слух, что вы встречались с одним из руководителей « Динамо » и потребовали, чтобы вы контролировали академию. – Ну, вы можете представить? Надо быть вообще сумасшедшим, чтобы мне еще и ака...

Мишустин: для включения в реестр маркетплейсам нужно 100 тыс. посетителей в день Такой реестр создаст единое правовое поле в сфере платформенной экономики на территории России, отметил премьер-министр...

Диетолог Кованова: день новогоднего переедания нужно отрабатывать три дня Во время новогодних праздников многие люди набирают лишние килограммы из-за постоянных застолий. Диетолог София Кованова рассказала, как быстро сбросить вес....

Юран готов возглавить «Спартак»: «Нужно наладить дисциплину, биться за ромб. Знаю, как добиться результата, что делать. Это было бы серьезным вызовом для меня» Сергей Юран заявил, что готов работать в « Спартаке ». Сегодня было объявлено об отставке Деяна Станковича с поста главного тренера красно-белых. Юран в конце октября тренер расторг контракт с турецким «Серик Беледиеспор». «Я много лет проработал, опыта достаточно. Знаю, как добиться результат...

Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это правило на всю жизнь Прогород Сколько раз в день кормить кошку — вопрос, который делит владельцев на два непримиримых лагеря. Одни свято верят в режим по часам, другие оставляют миску полной на весь день. Где же истина, и существует ли то самое железное правило, которое избавит от мук совести и проблем с ветеринаром?...

День Героев Отечества: что нужно знать о важной памятной дате День Героев Отечества – памятная дата, утвержденная законодательно. Это дань уважения к россиянам, удостоенным почетных государственных наград и звания героя. Когда День Героев Отечества День Героев Отечества в России отмечают ежегодно 9 декабря. Этот праздник – наследник торжества, на котором ч...

Дмитрий Черышев: «Нужно делать ставку на своих тренеров, тем более в таких командах, как «Спартак». Надо взять человека, который был идолом в этом клубе» Дмитрий Черышев, возглавляющий «Равшан» из Таджикистана, поделился мыслями о том, какой тренер нужен «Спартаку». – На фоне всего происходящего Андрей Талалаев может оказаться в «Спартаке»? – Хочу поздравить Андрея с такими успехами. По стоимости игроков «Балтика» должна находиться в зоне вылета. Н...

Секрет долгой молодости: в день нужно съедать по квадратику темного шоколада Доктор Зухра Павлова раскрыла россиянам продукт, способный замедлить старение на биологическом уровне....

«Мир нужно строить каждый день»: что сказал Путин на встрече с иностранными послами В Кремле президент России Владимир Путин принял верительные грамоты у вновь назначенных иностранных послов и изложил основные приоритеты внешнеполитического курса страны. Читать далее...

Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, который вскочил прямо перед Новым годом....

Водный баланс: сколько стаканов в день нужно выпивать, чтобы кожа засияла Устали от тусклого цвета лица? Узнайте, как питание, уход и правильные привычки помогут вернуть коже здоровое сияние. Читайте о секретах экспертов – дерматологов и косметологов....

Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет CRFSN....

Напитки, снижающие риск рака легких: нужно пить каждый день чай или кофе В ходе нового исследования британские специалисты выявили наиболее оптимальный объем потребления чая и кофе для защиты от рака легких, пишет Frontiers in Nutrition....

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости....

Поддержать детский иммунитет: с ребенком нужно гулять каждый день, даже зимой Доктор Людмила Джапаридзе перечислила советы, помогающие укрепить иммунитет ребенка в сезон простуд, пишет «АИФ»....

В кибериндустрии сравнили видеоигры с работой за компьютером Безопасное количество часов за компьютером — это не цифра, а правильный тайм-менеджмент, сказал НСН Даниил Аржаков, Елена Скаржинская призвала не демонизировать видеоигры, а Святослав Пегов перечислил правила при долгом нахождении перед экраном....

Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с «Монреалем». Защитник «Бостона» лидирует в НХЛ по этому показателю – 97 минут, у Рантанена – 71 Российский защитник «Бостона» Никита Задоров получил 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (2:6). В первом периоде он подрался с Арбером Зекаем, во втором получил обоюдное удаление за грубость с Юраем Слафковски, а в конце третьего периода он и словак получили еще по...

Экс-игрок «Милана» Кутузов вспомнил, как Мальдини помог ему с компьютером Белорусский экс-нападающий «Милана», «Спортинга» и сборной Беларуси Виталий Кутузов рассказал, как ему помог Паоло Мальдини с компьютером....

Как работать за компьютером и не посадить зрение — секретные правила от офтальмолога В интервью «Правде.ру» офтальмолог Вячеслав Куренков рассказал о нагрузке на зрение при длительной работе за компьютером. Он отметил, что, хотя безопасная продолжительность работы за экраном составляет от четырёх до шести часов в день, её превышение без надлежащих мер предосторожности вредно....

Названо оптимальное количество часов для сна: минимум 7 часов в сутки продлевают жизнь Доктор Эндрю МакХилл раскрыл один и главных факторов долгой жизни, пишет издание SleepAdvances. Речь идет о сне....

Без песка и жжения: как сделать работу за компьютером ночью комфортной для глаз Работая ночью за компьютером, нужно переводить взгляд с экрана каждые 20 минут для комфорта глаз. Об этом изданию Lenta.ru рассказала офтальмолог Хадижат Сулейманова. «Каждые 20 минут полезно делать перерыв и на 20 секунд переводить взгляд вдаль, на расстояние...

Арбелоа о работе в «Реале»: «Тренерам всегда нужно время, которого нет. Но у меня фантастические игроки, календарь меня не пугает. Я очень мотивирован, стараюсь быть бойцом» Главный тренер «Реала» Альваро Арбелоа высказался о ситуации в команде. Ранее мадридцы уступили «Альбасете» (2:3) в игре 1/8 финала Кубка Испании. Это был первый матч под руководством Арбелоа после ухода Хаби Алонсо с поста главного тренера клуба. – Каков, по вашему мнению, предел неудач? – Я не у...

О чем молчит его браузер: Как по отношениям мужчины с компьютером предсказать ваше совместное будущее Цифровые привычки вашего мужчины могут рассказать больше, чем слова. Узнайте, как распознать зависимость и улучшить отношения с помощью простых шагов....

Путин: я стараюсь делать то, чего не имею права не делать Президент России Владимир Путин рассказал о внутреннем правиле, которое помогает ему принимать решения на посту главы государства. Он отметил, что старается делать то, чего «не имеет права не делать». Читать далее...

Мощная альтернатива «Диспетчеру задач» в Windows: TaskExplorer даёт полный контроль над компьютером Программа с открытым исходным кодом обещает тотальный мониторинг всех процессов, что делает её серьёзным конкурентом стандартным решениям Windows....

Путин: Мое правило — делать то, что я не имею права не делать Президент России Владимир Путин заявил, что в принятии государственных решений исходит из собственного принципа — выполнять не только необходимое, но и то, «что не имеет права не делать»...

Артета: «Очень горжусь тем, как «Арсенал» играет каждые три дня» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал победу над «Челси» (3:2) в первом матче 1/2 финала Кубка английской команды....

Каждые две минуты из ВСУ убегает боец — украинский военный Каждые две минуты из украинской армии убегает военный. Об этом заявил экс-депутат Верховной рады Игорь Луценко, который сейчас служит в ВСУ. Его слова приводит телеканал ТСН. «Каждые две минуты из нашей армии убегает человек: число случаев самовольного оставления части в октябре...

В череде магнитных бурь наступил перерыв Геомагнитная обстановка над территорией России и всей планетой в ближайшие дни останется полностью спокойной, без риска возникновения магнитных бурь. Читать далее...

Бакаев заявил, что перерыв в чемпионате пойдёт ему на пользу Полузащитник московского «Локомотива» Зелимхан Бакаев признался, что перерыв в сезоне РПЛ как нельзя вовремя лично для негоЧитать дальше →...

«Крылья Советов» объявили планы на зимний перерыв «Крылья Советов» проведут три учебно-тренировочных сбора в Турции во время зимнего межсезонья, сообщает пресс-служба самарского клуба....

«Общественное. Новости»: делегации США и Украины сделали перерыв МОСКВА, 30 ноября. /ТАСС/. Делегации Украины и США сделали перерыв после двух часов консультаций во Флориде, после этого переговоры о путях урегулирования украинского кризиса продолжатся....

Шевалье — о конкуренции с Сафоновым: «Знаю, что в «ПСЖ» я должен быть хорош каждые три дня» Голкипер «ПСЖ» Люка Шевалье прокомментировал свой статус в команде после победы над «Марселем» (2:2, пенальти 4:1) в матче за Суперкубок Франции....

В Белом доме анонсировали встречи США и Дании по Гренландии каждые две-три недели Технические переговоры между США и Данией по вопросу приобретения Гренландии продолжатся и будут проходить каждые две-три недели. Об этом сообщила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Левитт в ходе брифинга. "Стороны договорились ......

Объект в Млечном Пути излучил сигналы каждые 44 минуты — астрономы В глубинах Млечного Пути зафиксирован объект, который ведёт себя не так, как привыкла видеть современная астрофизика. Он с почти идеальной точностью посылает сигналы, словно работает по внутреннему таймеру, и делает это сразу в нескольких диапазонах излучения. Такой ритм и синхронность процессов с...

Нишевые интриги // Лига чемпионов ушла на новогодний перерыв Футбольная Лига чемпионов ушла на новогодний перерыв, сохранив перед двумя заключительными турами регулярного первенства довольно богатый набор интригующих моментов. Еще непонятны хотя бы примерные очертания топ-восьмерки, попадание в которую приносит прямую путевку в 1/8 финала, а некоторые «бума...

Клиенты Билайна занимаются шопингом на маркетплейсах в обеденный перерыв Пользователи Билайна занимаются онлайн-шопингом в приложениях маркетплейсов преимущественно в обеденное время — с 12 до 14 часов. Такие результаты показал анализ обезличенных данных клиентов оператора к черной пятнице....

«Краснодар» уходит на зимний перерыв лидером РПЛ 3-й сезон подряд «Краснодар» в третьем сезоне подряд стал зимним чемпионом Мир РПЛ . Команда Мурада Мусаева набрала 40 очков в 18 турах и занимает первое место в таблице, на одно очко опережая «Зенит». Чемпионат России возобновится в марте. В двух предыдущих розыгрышах РПЛ « Краснодар » также уходил на зимнюю пау...

Ремонт взял перерыв // Рост цен на стройматериалы резко замедлился Расходы на ремонт квартир в Москве и Санкт-Петербурге год к году выросли на 6,2–7,2%, до 10–11 тыс. руб. за 1 кв. м. Это минимальное увеличение за несколько лет, еще год назад он составлял 11–15%. Такая смена тенденции — результат ограниченного спроса на новое жилье и развития конкуренции среди пр...

Минус размер в обеденный перерыв: реальность без скальпеля и шприца Узнайте о возможностях аппаратной косметологии! Как быстро и эффективно преобразиться с помощью радиоволн, ультразвука и других современных технологий. Советы и рекомендации экспертов....

Ринат Билялетдинов о тренерах: «Тем, кто не играл в футбол, кажется, что они все знают. Обзаведутся компьютером, начинают модными словами сыпать, считают, что они супергениальные» Бывший главный тренер «Рубина» Ринат Билялетдинов высказался о коллегах, не игравших в футбол на высшем уровне....

AMD повысила цены на все видеокарты Radeon RX 9000 — +$10 за каждые 8 Гбайт, и в январе добавят ещё После слухов о возможном повышении цен на видеокарты источник в отрасли, занимающийся дистрибуцией и пожелавший остаться анонимным, подтвердил изданию Tom's Hardware, что AMD фактически повысила цены на видеокарты Radeon и комплекты памяти, отправляемые AIB-партнёрам, — на 10 долларов за каж...

"Краснодар" в большинстве обыграл ЦСКА и ушел на зимний перерыв лидером РПЛ "Краснодар" в матче 18-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) обыграл московский ЦСКА. Встреча, которая состоялась в Краснодаре, завершилась со счетом 3:2. В начале первого тайма счет открыл игрок ЦСКА Мойзес. Перед перерывом ......

Нападающий «Нью-Джерси» Майер взял перерыв из-за проблем со здоровьем в семье Швейцарский нападающий «Нью-Джерси» Тимо Майер взял перерыв из-за проблем со здоровьем в семье, сообщает пресс-служба клуба....

Биспинг: если Двалишвили возьмёт перерыв, дайте Яну подраться с Умаром Нурмагомедовым Экс-чемпион UFC, а ныне комментатор и аналитик Майкл Биспинг считает, что действующий обладатель титула в легчайшем весе (до 61 кг) россиянин Пётр Ян может сразиться с соотечественником Умаром Нурмагомедовым в следующем бою....

В 2025 году Билайн каждые четверть часа выводил в эфир новую базовую станцию Темпы развития сети Билайна в уходящем году стали рекордными. За год оператор запустил более 36 тыс. базовых станций — это примерно по 100 в день, — и около 5,3 тыс. новых сайтов....

Выживание BAIC в России: рамный BJ60 за 5,5 млн, блогеры «Газпрома» и… возможный перерыв в продажах! Сегодня в Москве прошла официальная презентация рамного внедорожника BAIC BJ60. Представленный образец уже собран на калининградском «Автоторе», а точнее, под крылом его дочерней «Балтийской индустриальной компании»....

Расклад на пятерку // Российское первенство ушло на зимний перерыв, сохранив высочайшую плотность в таблице Чемпионат России по футболу, как и год назад, отправился на зимний перерыв с чрезвычайно интригующим раскладом. Между клубами, которые находятся в авангарде, символические разрывы, а лидера — «Краснодар» — от идущей пятой «Балтики», новичка высшего дивизиона, отделяют всего пять очков. В первенств...

Сперцян о «Краснодаре»: «Важно уйти на зимний перерыв на первом месте. Идеальный вариант — выиграть у ЦСКА» Полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян рассказал о важности сохранить лидерство в РПЛ перед зимней паузой. После 17 туров «быки» опережают ЦСКА и «Зенит» на одно очко. «Для нашей команды очень важно уйти на зимний перерыв, оставшись на первом месте. Самый идеальный вариант — выиграть следующий...

Нагельсманн — после победы на Словакией: «Как развить этот успех? Сейчас это нелегко, потому что у нас теперь четырехмесячный перерыв» Главный тренер сборной Германии Юлиан Нагельсманн прокомментировал победу над Словакией (6:0) и выход в финальную часть чемпионата мира-2026....

Аморим про «МЮ»: «Все отделы и спортдиректор должны делать свою работу, а я буду делать свою еще 18 месяцев, после чего все это останется позади. Договаривались, что я буду менеджером» Рубен Аморим намекнул, что не останется в «Манчестер Юнайтед» после окончания срока действия текущего контракта. «Я просто хочу сказать, что я буду ме-не-дже-ром этой команды, а не просто тренером, и я четко дал это понять. Это продлится еще 18 месяцев, после чего мы все оставим это позади. Такова...

Гвардиола провел 1000-й матч в карьере тренера – против «Ливерпуля». У Пепа 716 побед, 128 поражений и трофей в среднем каждые 25 матчей Пеп Гвардиола провел 1000-й матч в тренерской карьере. «Манчестер Сити» под руководством каталонца разгромил «Ливерпуль» в матче 11-го тура АПЛ (3:0). Гвардиола выиграл 716 из 1000 матчей в качестве тренера, проиграл 128 игр и 156 раз сыграл вничью. За карьеру специалист выиграл 40 крупных трофеев...

Секс в обеденный перерыв: Почему западные компании в 2026 году удваивают производительность труда за счет интима в офисе Узнайте, как офисный роман может увеличить продуктивность труда и какие риски он несет. Статистика, советы и правила флирта в нашем новом расследовании....

Дмитрий Слободенюк (ARinteg): «Развитие ИТ и ИБ идет динамично: принципиально новые решения могут появляться каждые полгода в ответ на возникающие угрозы» Немногие ИТ-компании работают в России еще с конца 1990-х. Одна из них – ARinteg (ООО «АРинтег»), которая занимается интеграцией с 1996 года, а с 2021 года осуществляет и собственную разработку программного обеспечения и решений по информационной безопасности. В преддверии 30-летнего юбилея компан...

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты»....

Каждые 40 секунд — новый автомобиль: до 90 машин в час может выпускать после модернизации новый завод Dongfeng Voyah Automobile Компания Dongfeng Voyah Automobile объявила о запуске масштабной программы модернизации производственных мощностей. Ключевые изменения затронули завод в Юньфэне, где после обновления основных линий завод вышел на производительность до 60 автомобилей в час. В сочетании с предприятием в Цзиньху...

«Каждые 10 страниц «Мертвых душ» я засыпал. Русская литература известна красивым описанием дерева на полторы страницы – такие моменты выбешивают». Защитник «Магнитки» Егоров о чтении 22-летний защитник «Магнитки» (фарм-клуб «Металлурга» в ВХЛ) Алексей Егоров рассказал, что не любит читать. – Вы не гуманитарий? – Я не люблю читать вообще. Честное слово, сколько раз пытался. Когда занимался в СДЮШОР, пробовал прочитать «Мертвые души». Не поверите, каждые десять страниц я засыпал...

Ларионов о выездной серии: «СКА теряет игроков, опыт и мастерство – выбыли Зыков, Локтионов и Сапего. Накопилась усталость, перерыв даст возможность восстановить силы» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итог выездной серии из четырех матчей в FONBET КХЛ. Армейцы набрали 7 очков из 8 возможных, один раз уступив «Амуру» по буллитам (3:4). – Мы в этой поездке теряем игроков, опыт, мастерство. Выбыл Зыков, Локтионов, в конце матча выбыл Сапего с трав...

Корешков после 2:5 от «Авангарда»: «Трактору» нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составах» Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. Нужно действовать наглее на пятаке в атаке. Думаю, нам нужно улучшить игру в неравных составах. – Вы не думаете, что нужно усыпить бдительность сопер...

Фетисов о шансах Овечкина побить рекорд Гретцки по голам с учетом плей-офф: «Если захочет, сможет. Ничего невозможного нет. Олимпийский перерыв может ему помочь переформатироваться» Двукратный олимпийский чемпион по хоккею и депутат Госдумы Вячеслав Фетисов оценил шансы форварда «Вашингтона» Александра Овечкина побить рекорд Уэйна Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф. В апреле Овечкин побил рекорд Гретцки по голам (894) в регулярных чемпионатах НХЛ и стал лучшим снайпером...

День защиты персональных данных и День безработных отмечается 28 января Среда, 28 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, экологических, гастрономических, шутливых и фантазийных праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный день защиты персональных данных ежегодно отм...

День словарей и энциклопедий отмечают в России в день рождения Даля В России в субботу, 22 ноября, отмечают День словарей и энциклопедий (День лексикографа). День словарей и энциклопедий отмечают в день рождения российского лексикографа Владимира Даля, который более 50 лет составлял «Толковый словарь живого великорусского языка». Праздник учрежден в 2...

День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают в мире В пятницу, 14 ноября, в мире отмечают День эндокринолога и Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Международной диабетической федерации с 1991 года. В этот же день отмечают Между...

Международный день эскимо и День смеха от живота отмечается 24 января Суббота, 24 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, экологических, гастрономических, шутливых и фантазийных праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный день эскимо отмечается в эту субботу, 24 января...

Когда Татьянин день и День студента в 2026-м и как отмечают праздник День студента в России отмечают в конце января – в день святой мученицы Татьяны, которая считается покровительницей студенчества. Татьянин день (День студента) – 25 января. Дата праздника из года в год не меняется. История праздника российского студенчества неразрывно связана с историей Московск...

День снятия блокады Ленинграда и День памяти жертв Холокоста отмечают 27 января Во вторник, 27 января, отмечают День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и Международный день памяти жертв Холокоста. 27 января ежегодно в Российской Федерации отмечается День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады (1944). Современное название памятной даты было за...

Хавбек «Пари НН» Майга о гражданстве РФ: «Не нужна виза, регистрация каждые три месяца. Очень скучаю по России, когда уезжаю. Сын тоже россиянин – Али Мамадуевич Майга» Полузащитник «Пари НН» Мамаду Майга рассказал, что изменилось в его жизни после получения российского гражданства....

Роберт Дауни-младший пошутил про один день выхода «Мстителей: Судный день» и «Дюны 3» В минувшую среду в Лос-Анджелесе на спецпоказе фильма «Марти Великолепный» Тимоти Шаламе и Роберт Дауни-младший вместе вышли на сцену....

День зимних сладостей и День страстей по лимонной карамельке Друзья! Продолжаем тему праздников! Ураааа! Итак, сладкоежки могут отметить сегодня еще два праздника: День зимних сладостей и День страстей по лимонной карамельке....

Песков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорение всех международных процессов....

Международный день The Beatles и День ледоваров отмечается 16 января Пятница, 16 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрономических праздников, о самых любопытных из которых – в кратком дайджесте. Международный день The Beatles отмечается 16 января с 2001 года. В этот де...

Акции «Яндекса» обновили исторический максимум Акции «Яндекса» обновили исторический максимум — по итогам основной сессии Мосбиржи бумаги подорожали до 4741 рубля, следует из данных биржевой площадки. За день акции компании прибавили 2,1%, максимальная цена сделки составила 4750 рублей. Аналитики отметили, что рынок российских акций растет пос...

Серебро обновило исторический максимум — Comex Стоимость фьючерсных контрактов на серебро (тройская унция) достигла рекордной отметки в $66. Информация об этом появилась 17 декабря, согласно данным, полученным с торговой площадки Comex, входящей в структуру Нью-Йоркской товарной биржи. Взлёт серебра: новый исторический пик Анализ торговых да...

Стоимость платины обновила исторический максимум Стоимость фьючерса на платину с поставкой в апреле 2026 года на Нью-Йоркской товарной бирже обновила исторический максимум. Об этом свидетельствуют данные торгов. В ходе торгов стоимость фьючерса на платину росла на 4,86%, до $2 702,1 за ......

Стоимость серебра превысила исторический максимум Фьючерсы на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex впервые превысили отметку 65 долларов за тройскую унцию. Цена на серебро с поставкой в марте 2026 года обновила исторический максимум, передает ТАСС. Согласно данным торгов, стоимость тройской унции драгоценного металла выросла на 0,...

Стоимость серебра обновила исторический максимум Стоимость мартовского фьючерса на серебро с поставкой в 2026 году на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум, превысив отметку в $60 за тройскую унцию. Об этом свидетельствуют данные торговой ......

Цены на золото и серебро обновили максимум Стоимость фьючерса на золото на бирже Comex впервые превысила $5000 за тройскую унцию. По состоянию на 2:12 мск, драгметалл торгуется на уровне $5027,3 за тройскую унцию (+0,82%)....

Кононов о проблемах российского футбола: «Нужно куда больше полей – здесь без конкретной помощи правительства никуда. Посмотрите на развитие хоккея, открытие арен – так нужно и в футболе» Олег Кононов заявил, что в России должно быть больше футбольных полей. – В чем главная проблема российского футбола на сегодняшний день? – РФС и правительство РФ стараются всячески решать проблемы в российском футболе и спорте в целом, стараются развивать все дисциплины. Но, на мой взгляд, все до...

Игорь Ларионов: «Главный совет Гвардиолы молодым тренерам: «Нужно иметь хороших игроков или вкус к хорошим игрокам». Если исполнители как в «Сити» или «Барсе», нужно быть педагогом» Главный тренер СКА, двукратный олимпийский чемпион по хоккею Игорь Ларионов поделился мыслями о том, какие качества нужны тренеру....

"Максимум три миллиона": Булыкин - о трансферной стоимости Батракова Экс-футболист сборной России Дмитрий Булыкин прокомментировал слухи вокруг возможной продажи полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова....

Цена на серебро побила новый исторический максимум Стоимость серебра вышла на очередной исторический максимум и поднялась по состоянию на 08:30 мск до $66,360 за тройскую унцию, обновив исторический максимум. Об этом свидетельствуют данные площадки Comex. По данным площадки, позднее ......

Стоимость платины на NYMEX обновила семнадцатилетний максимум Стоимость фьючерса на платину с поставкой в январе 2026 года на Нью-Йоркской товарной бирже (NYMEX) превысила $1 995 за тройскую унцию впервые с 15 июля 2008 года, свидетельствуют данные торгов. По данным на 09:49 мск, стоимость фьючерса на платину росла на 2,98%, до $1 995,6 за...

Кагановская и Некрасов: предела нет никогда, мы работаем на максимум Серебряные призеры чемпионата России в танцах на льду — о впечатлениях от турнира, работе под руководством Анжелики Крыловой и Алексея Горшкова, шоу в Китае и Италии...

Цены на автомобильный газ на Украине обновили исторический максимум Цены на автомобильный газ на Украине обновили исторический максимум и достигли 38 грн за литр. При этом рост, вероятнее всего, продолжится и цена вскоре пересечет отметку 40 грн за литр....

Суточное потребление газа в России обновило максимум Суточные поставки газа жителям России по единой системе газоснабжения «Газпрома» 24 января составили 1829,9 млн куб. м. Это стало новым рекордом, сообщили в компании. Предыдущий рекорд был установлен 13 января 2024 года (1814,7 млн куб. м). «Газпром» связал рост потребления сырья с холодной погодо...

Экс-футболист сборной России: «Медиалиге осталось год-два максимум» РИА НовостиБывший футболист «Ростова», «Анжи», «Локомотива» и других российских команд Арсений Логашов, в активе которого есть один матч за сборную России, в интервью «Матч ТВ» поделился мнением о будущем Медиалиги.— После профессиональной карьеры вы попали в Медиалигу, как вам эта движуха?— Снача...

Цена меди обновила максимум на Лондонской бирже Цены на медь достигли исторического максимума на торгах Лондонской биржи металлов (LME) в среду. Цена на медь с поставкой через три месяца к 15:40 мск выросла до $11354,5 за тонну (рост на 1,88%)....

Сёмин: Талалаев достаёт максимум из футболистов "Балтики" Российский специалист Юрий Сёмин оценил работу Андрея Талалаева в "Балтике" и отметил, что тренерскому штабу удаётся выжимать из состава максимум....

«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова....

Серебро обновило исторический максимум и превысило $55 за унцию Фьючерсы на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) достигли рекордных значений, впервые превысив $55 за тройскую унцию. Об этом свидетельствуют данные торговой площадки....

Стоимость золота снова обновила исторический максимум Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале на подразделении Нью-Йоркской товарной биржи Comex обновила исторический максимум, превысив отметку $4800 (373 тыс. рублей) за тройскую унцию. Это следует ......

Фьючерсы на платину обновили исторический максимум на NYMEX Стоимость фьючерса на платину с поставкой в апреле 2026 года на Нью-Йоркской товарной бирже обновила исторический максимум, увеличившись более чем на 5%. Об этом свидетельствуют данные торгов. Читать далее...

Цена фьючерса на серебро обновила исторический максимум Стоимость серебра на бирже достигла исторического максимума в пятницу, 12 декабря, превысив отметку в $65 за тройскую унцию. Об этом пишет Prime со ссылкой на данные торгов. По состоянию на 17:28 по московскому времени, цена мартовского ......

От подписчиков взяли максимум // В мессенджер Max набирают аудиторию За вторую половину 2025 года число каналов в национальном мессенджере Max увеличилось более чем в 640 раз, превысив 81 тыс., их аудитория выросла примерно в 25 раз, почти до 29 млн пользователей. При этом около 60 тыс. каналов создано органами власти, а общий уровень вовлеченности на площадке оста...

Дьяков: «Талалаев выжимает максимум из состава «Балтики» Экс-игрок «Динамо» Виталий Дьяков высказался об успешном выступлении «Балтики»Читать дальше →...

Тикнизян про «Локо»: «В 1-й день приезжаю в 6:50 утра, охранник говорит: «Я тебя вообще не знаю, ты кто? Давай едь отсюда». Я отвечаю: «Ты хочешь здесь последний день работать? Я это устрою» Бывший защитник « Локомотива » Наир Тикнизян вспомнил историю о конфликте с охранником в свой первый день в московском клубе. Сейчас 26-летний игрок выступает за « Црвену Звезду ». «Ты же знаешь историю, когда я приехал в первый день на «РЖД», и у меня должна была состояться съемка. Она была нас...

Уникальная закуска из огурцов: минимум ингредиентов — максимум вкуса Новогодний стол без закусок был бы неполноценным. Но обычными бутербродами уже никого не удивить, поэтому стоит попробовать легкое угощение из огурцов....

Петербург обновил максимум снежного покрова этой зимы Сегодня в Санкт-Петербурге зафиксирована наибольшая высота снежного покрова — 23 см. Такой показатель стал рекордным с января прошлого года, сообщает метеоцентр "Фобос"....

Дизайнер Головлева: максимум дневного света сделает дом уютнее Чтобы сделать дом уютнее, нужно впускать максимум дневного света. Об этом "Газете.Ru" рассказала внешний эксперт по дизайну интерьеров бренда солнцезащитных систем Onviz Мария Головлева. "Если вы хотите, чтобы интерьер ......

Фьючерс на золото обновил исторический максимум, превысив $4 500 за унцию Фьючерс на золото с февральской поставкой 2025 года на Comex обновил рекорд, превысив отметку $4 500 за тройскую унцию. Об этом свидетельствуют данные биржи....

Рецензия на сингл Инстасамки «Премиум подписка»: Базовый максимум 2025, Rocket Records, NaMneCashОценка: 6 из 10.Молодые поп-певицы в уходящем году активно продвигали идею «базового минимума», начиная с которого с......

Цена на серебро обновила исторический максимум и превысила $62 за унцию Фьючерсы на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) достигли рекордных значений. Они впервые превысили $62 за тройскую унцию, следует из данных торговой площадки....

Вот как молодёжь выжимает максимум из гастрономического путешествия — Talker Research Новое исследование показало: для многих путешественников гастрономия становится главным поводом взять чемодан, открыть карты и купить билет. И эта тенденция особенно заметна среди молодёжи, которая воспринимает кухню других стран как часть культурного опыта, а не просто как пункт в меню. Опрос, пр...

Дегтярев: на Олимпиаде-2026 выступят максимум 13 российских спортсменов Максимальное количество российских спортсменов, которые примут участие в Олимпийских играх 2026 года, составляет 13 человек. Об этом на форуме «Знание....

Лукашенко: в Белоруссии будет размещено максимум 10 комплексов «Орешник» Максимум 10 российских комплексов «Орешник» будет размещено в Белоруссии. Об этом сообщил президент республики Александр Лукашенко в комментарии Telegram-каналу «Юнашев Live»....

Тарасова: «Валиева покажет свой максимум, просто еще не время» Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова в комментарии для «СЭ» подвела итоги чемпионата России по прыжкам среди женщин....

Цены на золото превысили $4400 и обновили исторический максимум Спотовые цены на золото впервые в истории превысили $4420, стоимость серебра поднялась выше $69. Этому способствовали обострение в геополитике и ожидания, что ФРС США в 2026 году понизит процентные ставки еще хотя бы два раза. Годовой рост цен на золото и серебро, как ожидается, станет самым сильн...

«Считаные дни, максимум две недели»: западные СМИ — о неблагоприятной для ВСУ ситуации в Красноармейске В западных СМИ констатируют, что битва за Красноармейск (Покровск) вступает в завершающую стадию. Как пишет Le Monde со ссылкой на украинских военных, до падения города остаются считаные дни. Сложившаяся ситуация спровоцировала новую волну критики со стороны ВСУ в адрес Владимира Зеленского и воен...

Серебряные деньки // Цены на серебро обновили исторический максимум Биржевая цена серебра на мировом рынке обновила исторический максимум, превысив $61 за тройскую унцию. С конца ноября металл подорожал на 23%, в несколько раз опередив темпы роста цен других благородных металлов. Ралли последних недель было вызвано нехваткой серебра на мировых биржах, высоким спро...

Ущерб от экономических преступлений в 2025 году установил максимум Ущерб от преступлений экономической направленности в РФ за 11 месяцев прошлого года составил более 316 млрд рублей, что является максимумом за последние годы. Это следует из материалов МВД России, с которыми ознакомился ТАСС. «По сравнению с январем — ноябрем 2024 года на 1,1% увеличилось число...

В Белоруссии будет размещено максимум 10 комплексов «Орешник» — Лукашенко Максимум 10 российских комплексов «Орешник» будет размещено в Белоруссии. Об этом заявил президент республики Александр Лукашенко. «Ну, десяток — это будет максимум», — сказал он в комментарии для телеграм-канала «Юнашев Live»....

Лукашенко: В Белоруссии будет размещено максимум десять «Орешников» Президент Белоруссии Александр Лукашенко сообщил, что число российских комплексов «Орешник», размещаемых в республике, не превысит десяти. «Ну, десяток – это будет максимум», – сообщил белорусский лидер Telegram-каналу «Юнашев Live», передает ТАСС.Ранее Минобороны Белорусси...

В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательского образования «Кадры решают всё» (День карьеры) В Тюмени состоится День развития карьеры и профессионального предпринимательского образования «Кадры решают всё» (День карьеры). Событие пройдет с 10:00 до 19:00 на площадке Тюменского государственного университета (ул. Республики, 9, ауд. 517)....

В Совфеде назвали зарплату, которая принесёт максимум пенсионных баллов Сенатор, экс-глава отделения Соцфонда по Псковской области Наталья Мельникова отметила, что для получения максимального количества пенсионных баллов заработная плата в 2026 году должна составлять 248 тыс. рублей в месяц. В таком случае, по её словам, за год можно получить десять пенсионных баллов....

Miposhka — о мотивации в игре на шоу-ивентах: «Я всегда стараюсь выкладываться на максимум» В эксклюзивном интервью для «СЭ» двукратный чемпион The International в составе Team Spirit Ярослав Miposhka Найденов рассказал о своей мотивации при игре на шоу-турнирах....

Максимум премиальности: представлен суперфлагман HONOR Magic 8 RSR Porsche Design Наконец-то HONOR анонсировала Magic 8 RSR Porsche Design — новый флагманский смартфон, созданный совместно с Porsche Design для фанатов автомобильного бренда и люксовых гаджетов. Устройство продолжает фирменную RSR-линейку с акцентом на премиальные материалы и дизайн, вдохновлённый автомобильной э...

Стоимость серебра обновила исторический максимум, превысив $70 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум, превысив $70 за тройскую унцию. Это следует из данных торговой площадки. По данным на 06:00 мск, цена на драгметалл росла на 3,77% и...

Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $4 500 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2025 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум, поднявшись выше отметки в $4 500 за тройскую унцию, следует из данных торговой площадки. По данным на 03:13 мск, цена на драгметалл...

Цена меди установила новый исторический максимум на Лондонской бирже Цены на медь в понедельник достигли нового исторического максимума из-за опасений дефицита предложения на мировом рынке. Котировки трехмесячных фьючерсов на медь на Лондонской бирже металлов (LME) к 14:25 мск выросли до $11 653 за тонну....

Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $4 850 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум, превысив отметку $4 850 за тройскую унцию, следует из данных торговой площадки. По данным на 06:11 мск, цена на драгметалл составляла...

Безработица в Южной Корее в декабре обновила максимум примерно за пять лет Уровень безработицы в Южной Корее в декабре поднялся до 4% по сравнению с 2,7% в предыдущий месяц, согласно опубликованным в среду официальным данным....

Госзакупки медицины снизились на 8%, но к концу года могут обновить максимум Объем основных медицинских госзакупок за январь—октябрь 2025 года составил 1,087 трлн руб., что на 8,2% меньше год к году, подсчитали в «РТС-тендер». Наиболее заметное снижение пришлось на крупнейший сегмент — закупки лекарственных средств и материалов....

Максимум – 2 дня: если желе холодца стало мутным, его лучше выкинуть Доктор Асият Абдуллаева раскрыла россиянам малозаметные признаки испорченного холодца, пишет Life.ru....

Печь, которая не подводит зимой: как выбрать буржуйку и выжать из нее максимум Когда за окном трещат морозы, а свет внезапно гаснет, на помощь приходит проверенное решение – печь-буржуйка. Это полноценный отопительный прибор, способный всю ночь поддерживать тепло в доме при скромных затратах на дрова, пишет портал «PRO Город»....

Акции Tesla обновили годовой максимум на испытаниях роботакси без людей На премаркете 16 декабря акции снижались до $470,72 за бумагу, свидетельствуют данные торгов на 14:15 мск...

Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $4 700 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум, превысив отметку $4 700 за тройскую унцию, следует из данных торговой площадки. По данным на 7:49 мск, цена на драгметалл составляла $4...

Стоимость серебра обновила исторический максимум, превысив $85 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум, превысив $85 за тройскую унцию. Это следует из данных торговой площадки. По данным на 16:05 мск, цена на драгметалл росла на 7,18% и...

Стянуть с «Газпрома» максимум: Бывший немецкий партнер вошел во вкус Немецкая Uniper продолжает подавать иски в международные арбитражи на «Газпром». На этот раз компания требует компенсации по контракту на транзит газа по продолжению «Северного потока» в Германии. Сама Uniper выходит из проекта…...

Рубль в среду вырос к юаню и обновил максимум с конца декабря Китайский юань упал на Московской бирже по итогам торгов в среду, рубль заметно укрепился в ожидании внешнеполитического позитива....

Непомнящий: РФС прилагает максимум усилий, чтобы нас вернули на международную арену Российский тренер Валерий Непомнящий отреагировал на слова главы РФС Александра Дюкова о возможном скором возвращении отечественных команд на международные соревнования....

Золото обновило исторический максимум и торгуется выше $5 350 за тройскую унцию Фьючерс на золото с поставкой в феврале на бирже Comex обновил исторический максимум, превысив $5 350 за тройскую унцию. Это следует из данных торговой площадки....

Карта «120 дней на максимум» Уралсиба вошла в Топ-10 лучших кредитных карт Банк Уралсиб вошел в Топ-10 октябрьского рейтинга лучших кредитных карт, который подготовил портал Выберу.ру....

Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $4 600 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум, достигнув отметки $4 600 за тройскую унцию, следует из данных торговой площадки. По данным на 03:47 мск, цена на драгметалл составляла...

Суточное потребление газа в РФ обновило исторический максимум на фоне морозов Суточные поставки газа потребителям РФ по Единой системе газоснабжения "Газпрома" 24 января обновили исторический рекорд, сообщила компания....

Стоимость серебра обновила исторический максимум, превысив $95 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум, превысив $95 за тройскую унцию. Это следует из данных торговой площадки. По данным на 11:53 мск, цена на драгметалл росла на 7,38% и...

Новогодняя акция в Примсоцбанке: Новогодние 50% на пакет РКО «Вип» и «Максимум» для новых клиентов ПАО СКБ Приморья «Примсоцбанк» объявляет о запуске праздничной новогодней акции для бизнеса! С 8 декабря......

Форвард «Торпедо» Фирстов: мы осознаём необходимость показывать свой максимум Нападающий «Торпедо» Владислав Фирстов рассказал, как команде удалось успешно начать сезон Континентальной хоккейной лиги после неудачной предсезонки....

Сенатор Мельникова рассказала о возможности получить максимум пенсионных баллов Максимум пенсионных баллов можно получить при зарплате размером в 248 тыс. рублей. Об этом 12 января заявила сенатор, экс-глава отделения Соцфонда по Псковской области Наталья Мельникова.«Предельная база для начисления страховых взносов на 2026 год составит 2 млн 979 тыс. рублей. Для получения ма...

Экспорт российской нефти обновил двухлетний максимум вопреки санкциям Запада Экспорт российской сырой нефти по морю в декабре достиг максимальных значений за последние 2,5 года, увеличившись до 4,04 млн барр. в сутки. Читать далее...

Стоимость золота обновила исторический максимум, торгуется выше $5 600 за тройскую унцию Стоимость февральского фьючерса на золото на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) снова обновила исторический максимум, поднявшись выше отметки $5 600 за тройскую унцию, следует из данных торговой площадки. По данным на 02:39 мск, цена на драгметалл составляла $5...

Минимум усилий — максимум удовольствия: неожиданный десерт из морозилки, который удивляет Не каждый кулинар-любитель догадывается, что приготовить удивительный десерт можно всего из одного ингредиента....

«Старались показать максимум». Форвард «Енисея» Сонько — о поражении в матче с УНИКСом 24-летний российский профессиональный баскетболист Дмитрий Сонько, играющий на позиции лёгкого форварда за «Енисей», прокомментировал поражение от УНИКСа (74:88) в матче Единой лиги ВТБ....

Барбоза: «Если Карседо назначат в «Спартак», он отработает максимум один сезон» Португальский футбольный агент Паулу Барбоза дал комментарий по поводу возможного назначения Хуана Карлоса Карседо на тренерский мостик столичного «Спартака»Читать дальше →...

Валиева: «В этом сезоне я даже не соревнуюсь, а хочу сделать для себя максимум» Российская фигуристка Камила Валиева прокомментировала свои ожидания от участия в чемпионате России по прыжкам....

Бусты для бизнеса: 6 особых статусов, которые помогут получить максимум льгот Гранты, преференции, экспертные советы — всё это классное подспорье для начинающих предпринимателей. Как открыть бизнес выгодно, словно по промокоду, рассказываем вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика»....

Европа забирает весь ямальский СПГ: поставки «Газпрома» также вышли на максимум Из-за морозов и остановки АЭС во Франции Европа опустошает хранилища и вышла на новый рекорд импорта СПГ. Новый исторический максимум могут показать поставки ямальского сжиженного газа. В январе Европа может забрать все партии первого российского арктического проекта....

Карта «120 дней на максимум» Уралсиба вошла в Топ-4 кредитных карт с длинным грейсом Карта «120 дней на максимум» Банка Уралсиб вошла в подборку кредитных карт с длинным грейс-периодом....

Это блюдо выручает, когда нет сил готовить: гречка, картофель и мясо — максимум сытости Гречка с картофелем и мясом, приготовленная на сковороде, – это классический рецепт ужина для будней. Он требует минимального оборудования, предлагая максимально сытное блюдо....

Монтелла: «Италии придётся сделать максимум, чтобы поехать на чемпионат мира» Сборной Италии придётся провести матчи плей-офф для квалификации в финальную часть чемпионата мираЧитать дальше →...

MSI показала оверклокерскую плату MEG X870E UNIFY-X MAX, которая выжмет из Ryzen максимум Компания MSI показала на выставке CES 2026 оверклокерскую материнскую плату MEG X870E UNIFY-X MAX, предназначенную для разгона, в том числе экстремального, процессоров Ryzen и других комплектующих. Источник изображения: VideoCardz...

Соцфонд установит новый максимум пособия по больничному листу в 2026 году Выплаты по больничным листам увеличатся в следующем году. Работники, находящиеся на больничном, смогут получать до 6827,4 рубля в сутки по сравнению с текущим показателем в 5673,97 рубля. Об этом 10 ноября сообщается в Telegram-канале Соцфонда.«Россияне смогут получать в день больше на сумму до 1,...

Минимум ухода, максимум эффекта: подзимний посев флокса, который оправдывает ожидания Подзимний посев многолетников — старый агротехнический прием, позволяющий весной превратить участок в благоухающую сказку. Особенно если подобрать правильное растение....

Ушли на максимум: как россияне отдали зарубежным брокерам рекордные с 2018 года суммы Российские частные инвесторы за девять месяцев 2025 года перевели на счета зарубежных брокеров максимальный за семь лет объем средств, говорится в обзоре финансовой стабильности ЦБ. С чем связаны такие показатели и о чем они говорят?...

Цена фьючерса на золото вновь обновила исторический максимум, превысив $5 250 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум, превысив $5 250 за тройскую унцию, следует из данных торговой площадки. По данным на 08:10 мск, цена на драгметалл росла на 3,3% и...

Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно дорого. Рассказываем, как повторить тренд и не оставить в магазине всю зарплату....

Вузы дожимают максимум // Университеты СЗФО переводят общение с деканатом в национальный мессенджер Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет Минздрава России (СПбГПМУ) перевел общение студентов в национальный мессенджер Max, сообщили «Ъ Северо-Запад» в вузе. В других высших учебных заведениях Северо-Западного федерального округа тоже идет замещение зарубежных пл...

Четыре знака зодиака, которым звезды обещают максимум удачи в 2026 году По словам астролога Эшли Бойд, в 2026 году произойдут важные астрологические сдвиги. Юпитер, который в астрологии считается «Великим благодетелем», будет находиться в Раке до 30 июня, а затем перейдет во Льва, запуская два мощных цикла роста. Об&...

Минимум хлопот — максимум вкуса: свекольный салат простой — зато удовольствие новогоднее Даже из минимального количества ингредиентов иногда можно соорудить блюдо, которое будет уместно даже на новогоднем столе. Например, простой свекольный салат с сыром и чесноком....

WhatsApp разрешил пользователям выкрутить защиту от взлома на максимум — сразу после громкого иска WhatsApp ужесточил правила приёма файлов и звонков с незнакомых номеров. Новая функция, которую можно активировать по желанию и которая делает аккаунт более приватным, устанавливая ряд автоматических ограничений, называется «Строгие настройки учётной записи». Источник изображения: Nord...

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витамин С и ряд витаминов группы В....

Акинфеев: «Не собираюсь заканчивать карьеру. Постараюсь приложить максимум, чтоб оставить место в воротах за собой» pfc-cska.comВратарь, капитан и легенда ЦСКА Игорь Акинфеев в своей автобиографической книге, которая появилась в продаже 6 ноября, в числе прочего рассказал, что не собирается заканчивать карьеру.На Transfermarkt указано, что действующий контракт Акинфеева с ЦСКА рассчитан до 30 июня 2026 года. 8...

Энтузиаст снял ограничения Nvidia и выжал из Turing максимум — он превратил RTX 2080 Ti в Titan RTX с 24 ГБ памяти и мощностью 900 Вт Видеокарта RTX 2080 Ti Hall of Fame и без того считается одной из самых мощных моделей серии RTX 20, однако архитектурные ограничения чипа TU102 всегда оставляли запас нереализованного потенциала. Моддер Цзячэнь Лю решил исправить это радикальным способом — он установил на плату RTX 2080 Ti...

Минимум жарки — максимум удовольствия: этот невероятный окунь собирает нотки вкуса в один мощный аккорд Окунь с тыквой и грибами в кисло-сладком соусе сочетает в себе нежный вкус паровой рыбы с землистой насыщенностью лесных грибов, сладостью тыквы и кислинкой средиземноморского соуса. Прелесть рецепта заключается в контрасте текстур, представленных на тарелке по отдельности....

Последний шанс фигуристов изменить расстановку сил перед ОИ-2026. На фоне обвинений Сизерон должен выдать максимум Турнир танцоров на чемпионате Европы.Getty ImagesВ этом сезоне чемпионат Европы по фигурному катанию принимает британский Шеффилд. Англичан в топе мирового фигурного катания почти нет — это далеко не самый популярный вид спорта. Танцоры Лайла Фир и Льюис Гибсон на данный момент являются самыми рез...

Дегтярев о количестве российских спортсменов на Олимпиаде-2026: «Не больше полутора‑двух десятков. Это максимум, который мы сможем выжать из ситуации» Министр спорта, глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев рассказал, сколько российских спортсменов смогут выступить на Играх-2026 в Италии. – По бобслею и скелетону вы тоже все знаете, «Матч ТВ» освещает все новости. Саночники уже готовятся в Милане к квалификации ОИ, бобслеисты...

Андраде считает, что «Балтика» может выиграть РПЛ: «Конечно, да. Мы верим в это, команда показала, что способа конкурировать с грандами. Талалаев нацелен показать максимум» Защитник «Балтики» Кевин Андраде заявил, что команда способна завоевать золото чемпионата России в этом сезоне. Калининградцы с 32 очками после 17 матчей занимают 4-е место в турнирной таблице Мир РПЛ. О том, способна ли «Балтика» выиграть РПЛ «Конечно, да. Мы, болельщики верим в это, мы много раб...

Невилл об идеальном тренере для «МЮ»: «Анчелотти. Он уметь справляться с прессой, извлекать максимум из игроков и добиваться успеха. Также в моем шорт-листе Тухель и Хау» Гари Невилл считает Карло Анчелотти наиболее подходящим тренером для «Манчестер Юнайтед». «С учетом того, что последние 12 лет стали периодом больших провалов для тренеров «Манчестер Юнайтед», есть определенные пункты, которым следующий кандидат обязан соответствовать. 1. Ты должен уметь справлят...

Такого не было очень много лет: протонные потоки побили максимум с 2003 года, впервые в этом столетии начался радиационный шторм уровня S4 В окрестностях Земли зафиксирован резкий скачок потоков солнечных протонов — показатели вышли на максимумы за последние 20 лет. Плотность протонов с энергией выше 10 МэВ, используемая как мировой стандартный индекс, достигла уровня 7000 pfu (1 протон/(см² с ср))*, что стало наивысшим зн...

Владимир Кузьмичев: «Европа хороша на неделю, максимум на две: посмотрел, насладился – и хватит. В русских людях есть глубокие жизненные ценности, которые формировались годами» Агент Владимир Кузьмичев высказался о том, мечтал ли он о жизни в Европе. – Вы когда-нибудь мечтали пожить в Европе? – Нет. Честно говоря, это не про меня. Европа – хороша на неделю, максимум на две: приехал, отдохнул, посмотрел, насладился – и хватит. Этого мне хватает на год-два вперед. Подолгу...

Полностью новые процессоры Intel Core 3 имеют максимум шесть ядер, из которых только два больших. Wildcat Lake имеют TDP 12-25 Вт Компания Intel наконец-то раскрыла больше подробностей о процессорах Core 3 (или Core 300) линейки Wildcat Lake, о которых в целом почти ничего не рассказывали на CES 2026. Моделей Intel не назвала моделей, но ранее мы слышали, что их будет минимум две. В документе Intel сказано, что в линей...

Мусаев: «Удовлетворение есть от первых 60 минут» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Балтикой»Читать дальше →...

Экспресс-тест распознал гепатит С за 15 минут Салли Макфолл (Sally McFall) из Северо-Западного университета в Чикаго с коллегами разработала и протестировала новую диагностическую систему для выявления гепатита С в месте оказания помощи. Тест выдает корректный результат за 15 минут, что существенно быстрее, чем все существующие анализы. Такое...

Фонсека: «Эндрик не готов играть все 90 минут» Главный тренер «Лиона» Паулу Фонсека рассказал об адаптации нападающего Эндрика, который был арендован у «Реала»....

Аэропорт Домодедово на 20 минут приостанавливал работу Аэропорт Домодедово ограничил прием и отправку рейсов «для обеспечения безопасности полетов», сообщила Росавиация. Ограничения сняли через 20 минут....

Картошка фри в микроволновке: как приготовить ее за 6 минут без брызг Для приготовления картофеля фри необязательно нужна фритюрница. Готовьте его в микроволновке если времени мало или нужно приготовить порцию для одного человека....

Истребители США 40 минут летали над Венесуэлой — ПВО не работала Истребители ВВС США 40 минут летали в воздушном пространстве Венесуэлы. Об этом сообщает газета Miami Herald со ссылкой на данные сервиса Flightradar....

AP: атака США на Венесуэлу длилась меньше 30 минут Американские военные действия против Венесуэлы, в ходе которых был захвачен президент страны Николас Мадуро, длились менее 30 минут, сообщило агентство Associated Press. В Каракасе и других регионах страны прогремело не менее семи взрывов....

Педикюр с эффектом SPA: 10 минут для расслабления и восстановления! Узнайте, как сделать идеальный педикюр дома, который не уступит салонному. Откройте секреты ухода за ногами и расслабления для красоты и здоровья....

Сильная вспышка на Солнце продлилась 40 минут Вспышка класса М зафиксирована на Солнце. Об этом сообщается на сайте Института прикладной геофизики имени академика Федорова (ФГБУ "ИПГ"). В 23:33 мск в рентгеновском диапазоне была зарегистрирована ......

Почему мы просыпаемся за несколько минут до будильника? Иногда наш организм работает лучше любого будильника. Кадр из фильма «День сурка» А у вас тоже бывало такое, что вы ставили будильник на 6:30 утра, а потом самостоятельно просыпались до его звонка? Никакого звука и вибрации не было, просто ваши глаза сами по себе открылись. Это может показаться ка...

Сенатор Риш сообщил, что бой спецназа США в Венесуэле длился 27 минут Военная операция США в Венесуэле завершилась за рекордно короткое время – все боевые действия на месте продолжались менее получаса, отметил глава комитета по иностранным делам Сената американского Конгресса Джим Риш (республиканец, от штата Айдахо). Боевые действия во время вторжения вооружённых с...

«Т1» представил ИИ-платформу, которая подбирает сотрудников за 5 минут ИТ-холдинг «Т1» представил новое решение для работы с HR-данными компании. «Сайбокс.Персонал» — это комплексная......

Киркоров о спортивных победах: "В планке стою 5 минут" Народный артист России Филипп Киркоров рассказал о своих спортивных победах. 58-летнюю звезду цитирует aif.ru. По словам Киркорова, он универсальный спортсмен, поскольку катался на коньках и лыжах, нырял под водой с аквалангом. Своим ......

Ушаков: разговор Путина и Трампа продолжался 1 час 15 минут Телефонный диалог президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа продолжался 1 час 15 минут. Об этом уведомил помощник главы российского государства Юрий Ушаков. Разговор организовали по инициативе Трампа....

На правобережье Красноярска за 5 минут сбили двух пешеходов Сегодня утром в Ленинском районе Красноярска произошло два дорожных происшествия с участием пешеходов-нарушителей....

В Красноярске с интервалом в 30 минут сбили двух пешеходов В Красноярске рано утром на переходах произошло 2 ДТП с участием пешеходов. В ГИБДД отметили, что оба произошли еще в темноте, а у пострадавших на одежде не было световозвращающих элементов....

Криптопроект Трампа обесценился наполовину всего за 30 минут Котировки акций American Bitcoin, принадлежащей сыну президента США Эрику Трампу, 2 декабря рухнули более чем на 50% всего за полчаса. American Bitcoin — один из нескольких криптовалютных проектов, принадлежащих семье Дональда Трампа....

«Монако» — «Ювентус»: Головин выйдет с первых минут Стали известны стартовые составы «Монако» и «Ювентуса» на матч 8-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Делла Маддалена заявил, что его бой с Махачевым продлится все 25 минут Австралийский боец Джек Делла Маддалена в преддверии поединка с россиянином Исламом Махачевым на турнире UFC 322 сказал, сколько он продлится....

Российская спортсменка поднялась бегом на 58-й этаж за 11 минут Чемпионка мира и Европы по скайраннингу Анастасия Рубцова установила рекорд России, поднявшись на 58-й этаж башни «Империя» делового комплекса Москва-Сити за 11 минут 20 секунд. Спортсменка преодолела 1392 ступени — результат зафиксирован в вертикальным забеге с набором высоты свыше 230 м....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15