10.12.2025 13:48     new91.ru

Уролог назвал способы повысить фертильность при плохой спермограмме

После получения плохих результатов спермограммы нужно изменить питание, включив в диету больше витаминов A, E и B12. Также необходимо повысить уровень физической активности и оценить качество нижнего белья. Об этом уролог Марк Гадзиян ...

Читайте полный текст на www.gazeta.ru

Врач назвал способы повысить уровень тестостерона без лекарств В норме уровень тестостерона у мужчин от 16 до 50 лет составляет 5,13–30,43 нмоль/л. Если уровень тестостерона снижен, повысить его можно силовыми тренировками и регулярной сексуальной жизнью, рассказал "Газете.Ru" ......

В Госдуме продолжают искать способы повысить рождаемость Глава комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина предлагает учредить в России звание «отец-герой» и удостаивать им многодетных мужчин. Нововведение призвано улучшить демографическую ситуацию в стране....

Эксперт назвала способы повысить шансы на одобрение ипотеки Банки смягчили требования к ипотечным заемщикам — доля одобренных заявок с начала года выросла на 30–35%. Однако эксперты предупреждают, что к концу года из-за повышенного спроса условия проверки могут снова ужесточиться. Как подготовиться к ипотеке, чтобы не получить отказ от банка, рассказала 15...

Уролог назвал самые распространенные мифы о мужском здоровье Россияне по-прежнему сталкиваются с устоявшимися мифами о мужском здоровье, которые затрудняют своевременное выявление заболеваний и откладывают обращение к врачу. О наиболее распространенных заблуждениях рассказал 15 декабря «Известиям» уролог, заместитель главного врача сети многопрофильных меди...

Глава фракции "Слуга народа" предрек "плохой или очень плохой" мирный договор для Украины Депутат Верховной рады Украины Давид Арахамия, возглавляющий фракцию "Слуга народа", поделился довольно мрачным прогнозом относительно перспектив завершения конфликта на форуме "Украина и мир впереди-2026"....

Собянин назвал плохой шуткой вопрос о ветке метро до Петербурга и Архангельска Мэр Москвы Сергей Собянин назвал плохой шуткой вопрос о планах продления Рублёво-Архангельской линии метро до Архангельска и строительства ветки до Санкт-Петербурга. Читать далее...

Экономист назвал пенсионерам доступные способы подработки У вышедших на пенсию россиян есть разнообразные возможности для заработка, которые пойдут на пользу не только кошельку, но и ментальному здоровью. Об этом в беседе с Life.ru рассказывал экономист и социолог Дмитрий Алексеев, отметивший, что всё выглядит радужно только «на бумаге», тогда как на пра...

Врач Тяжельников назвал секретные способы психологической самопомощи Главный врач ГП №220 Андрей Тяжельников назвал признаки перегрузки нервной системы и способы помочь себе в такой ситуации....

Психотерапевт назвал способы распознать манипуляцию и защитить себя Манипуляция представляет собой способ управления поведением человека, минуя прямые договоренности, и заставляет его действовать под влиянием навязанных извне чувств или ложных потребностей. Об этом «Известиям» 23 декабря рассказал основатель Международного института психосоматического здоровья, пс...

Финансовый эксперт назвал способы выгодно хранить деньги Хранить сбережения по старым привычкам сегодня небезопасно: геополитические изменения, валютные колебания и рост цифровых инструментов требуют пересмотра финансовых стратегий. Об этом «Известиям» 14 ноября рассказал финансовый эксперт, председатель Комитета по цифровому и технологическому суверени...

Массажист назвал способы восстановить организм после праздников После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Александр Скрыпченко объяснил в беседе с «Известиями...

Сомнолог назвал неочевидные способы победить храп в домашних условиях Если ваш храп мешает спать близким, а остановок дыхания во сне не наблюдается, решить проблему можно самостоятельно....

Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая ки...

Путин назвал способы решить вопрос с ограничениями в работе интернета в России Проблема ограничения доступа к интернету в некоторых российских регионах, связанного с обеспечением безопасности и противодействием ударам беспилотников, может быть решена....

Уролог объяснил, почему подогрев сидений опасен для мужчин Перегрев и переохлаждение могут вызвать необратимые последствия для мужского здоровья, заявил НСН Армаис Камалов....

Влияет на психику. Уролог Адель Аль-Шукри рассказал об опасности простатита Это заболевание — один из самых частых поводов для мужского беспокойст­ва. Как его лечить и почему нельзя откладывать визит к урологу?...

Уролог рассказал, когда упражнения Кегеля бесполезны при недержании мочи Упражнения Кегеля помогают лишь на самых ранних стадиях недержания мочи и далеко не во всех случаях могут решить проблему. Об этом "Газете.Ru" рассказал врач уролог-хирург, главный уролог сети клиник "Будь Здоров" ......

Пьете меньше воды — платят почки: уролог объяснил скрытую зимнюю угрозу Наступление зимы влечет за собой ряд проблем со здоровьем, включая переохлаждение, ослабление иммунитета после гриппа, дефицит витаминов и повышенный уровень стресса. Как пояснил уролог Виген Малхасян в беседе с «Газетой.ру», эти сезонные факторы в совокупности увеличивают риск развития воспалител...

В Европе призвали порадоваться за «плохой мир» для Украины Украинский конфликт близится к концу, несмотря на плачевное положение Киева. Об этом в эфире телеканала Die Welt сообщила лидер немецкой партии «Союз Сары Вагенкнехт — За разум и справедливость» и…...

Кража российских активов: у ЕС два варианта — плохой и авантюрный Сегодня российские активы украсть не удалось, но брюссельская бюрократия будет продолжать попытки, заявил политолог Алексей Пилько, комментируя проходящий в Бельгии саммит ЕС. По его словам, саммит Евросоюза в Брюсселе уже начинает походить на конклав…...

Бастрыкин заинтересовался плохой дорогой в селе Уранка Pro ГородНедавно в Информационный центр Следственного комитета России обратились жители села Уранка Городищенского района. Они пожаловались на плохую дорогу. По словам людей, уже несколько лет дорога, ведущая в село, находится в ужасном состоянии — асфальта там нет и не было, а когда идут дожди, г...

Антистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессового дневника и советов экспертов....

Школьник пытался убить учительницу в Петербурге из-за плохой оценки Управление СКР по Санкт-Петербургу возбудило уголовное дело о покушении на убийство после того, как ученик одной из школ попытался зарезать педагога. По данным городской полиции, мотивом нападения стала плохая оценка....

Самый плохой ответ, который можно дать на собеседовании Генеральный директор Woof делится, как избежать провалов на собеседовании и почему честность и уверенность важнее идеальных ответов....

Тренер «ПСЖ» Энрике — о ничьей с «Лорьяном»: «Мы провели плохой матч» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике прокомментировал ничью в матче 10-го тура Лиги 1 с «Лорьяном» (1:1)....

Блогерша Манькова выиграла суд о выселении из дома "с плохой аурой" Блогерша Валерия Манькова выиграла суд о выселении из дома "с плохой аурой". Об этом сообщил Telegram-канал 112 со ссылкой на юриста Валерию Рытвину. До этого отечественный кинопродюсер Анна Крутова отсудила у Валерии и ее мужа ......

Автосервис заставили выплатить 780 тысяч за плохой ремонт машины Приставы помогли горожанину вернуть крупную сумму денег за некачественный ремонт автомобиля. Об этом сообщили в ГУФССП по Саратовской области.Как сообщал СарБК, в 2024 году мужчина обратился в сервис, чтобы починить свой "Рено Меган", и заплатил 143 тысяч за замену головки блока цилиндров. По данн...

Круговой — об игре с Чили: «Я не считаю, что мы провели плохой матч» Защитник ЦСКА и сборной России Данил Круговой прокомментировал поражение национальной команды в товарищеском матче с Чили (0:2)....

«Самый плохой сигнал» — почему Зеленский поехал в Ирландию Политолог Марат Баширов объяснил, почему глава киевского режима поехал в Ирландию, а не в Лондон. По его словам, президент США Дональд Трамп отказался встречаться с Зеленским, и условия были переданы через главу СНБО Украины Рустема Умерова....

Плющенко заявил, что Костылева находится в очень плохой форме Олимпийский чемпион и тренер Евгений Плющенко рассказал о текущей форме Елены Костылевой. Читать далее...

Аэропорт Шереметьево закрыт для прибывающих самолетов из-за плохой погоды Московский аэропорт Шереметьево на три часа приостановил прием самолетов из-за плохой погоды. Ранее аэропорт сообщал о задержке выдачи багажа....

Слот - о Вирце: «Я не убрал Флориана с поля из-за плохой игры» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот, выступая на пресс-конференции перед матчем с «Лидсом», высказал своё мнение на тему того, как взаимосвязаны адаптация к Англии Флориана Вирца и его состояние в матчахЧитать дальше →...

Хорошая, плохой, капиталистический. Павел Матяж — о втором сезоне «Фоллаута» Российские пираты украли со стриминга Prime Video продолжение их хитовой постапокалиптической серии по мотивам культовой компьютерной игры....

Bloomberg связал падение экспорта нефти РФ с плохой погодой, а не санкциями США Объем экспортных поставок российской нефти сократился на прошлой неделе на 70 тыс. баррелей, сообщает Bloomberg. Однако, отмечает агентство, это связано скорее с неблагоприятными погодными условиями в Балтийском море, нежели с недавними санкциями США....

Найнгголан — о Мартинесе: для меня он не знаток футбола и очень плохой тренер Известный экс-футболист «Интера» и «Ромы» Раджа Найнгголан высказался о бывшем тренере сборной Бельгии Роберто Мартинесе, а также об игре под его руководством....

Почти 50 тысяч человек остались без света из-за плохой погоды и атак ВСУ Почти 47 тысяч потребителей в Запорожской области остаются без света. Причиной тому стали плохие погодные условия и атаки Вооруженных сил Украины (ВСУ)....

Настоящий плохой Санта. Аферисты обманывают россиян с новогодними турами По сообщениям экспертов, в преддверии Нового года в России активизировались мошенники, представляющиеся турагентами и предлагающие горящие туры при помощи звонков или фишинговых сайтов. О том, как не стать жертвой аферистов – в материале aif.ru....

Консейсау – об уходе из «Милана»: «Атмосфера была плохой, меня не поддерживали» Бывший главный тренер «Милана» Сержиу Консейсау объяснил, почему не задержался в клубеЧитать дальше →...

Разин — о Кузнецове: «Конфликта никакого нет. Сейчас он в очень плохой физической форме» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин объяснил, почему нападающий команды Евгений Кузнецов 3 ноября пропустил матч FONBET чемпионата КХЛ против «Шанхай Дрэгонс» (6:1)....

В Белоруссии операторов сотовой связи будут штрафовать за плохой доступ к интернету В Белоруссии операторы сотовой связи с 1 января 2026 года будут получать штрафы за некачественные услуги и низкую скорость интернета. Об этом сообщил первый заместитель министра связи и информатизации республики Павел Ткач....

«У неё я снова плохой»: Игорь Николаев резко отреагировал на обвинения Собчак в жадности Игорь Николаев прокомментировал претензии Ксении Собчак, которая публично обвинила его в жадности после того, как ей пришлось заплатить сотни тысяч рублей за использование фрагментов его песен в интервью. Телеведущая рассказывала, что отдала 150 тысяч за семь секунд песни «Не обижай меня» в интерв...

Миллионы мышей и клавиатур по всему миру поломались из-за плохой памяти программистов В компании Logitech забыли продлить сертификат разработчика Apple, в результате чего на компьютерах под управлением macOS отключилось приложение Options+, а также перестали работать пользовательские настройки у мышей MX Master и клавиатур. Приложение для устройств просто крутило бесконечную загруз...

Как плохой пример: песни российской певицы предложили включить в школьную программу Творчество певицы Лолиты Милявской неинтересно подрастающему поколению, ее песни могут быть включены в школьную программу только в качестве негативного примера. Такое мнение высказала актриса и общественный деятель Яна Поплавская порталу «Газета....

Среди главных причин увольнения зумеров оказались плохой сон и необходимость работать Зумеры не готовы тратить лучшие годы жизни на KPI и хочет пожить для себя, поэтому к своей карьере молодые люди относятся не так ответственно, как предыдущие поколения....

Этот бесплатный сайт сделает суперкачественное изображение даже из самой плохой картинки Мы нашли ИИ-апскейлер ControlNet, позволяющий в разы увеличивать разрешение изображений. Он базируется на сайте Hugging Face, работает быстро и полностью бесплатно....

«Плохой пример детям»: Онищенко рассказал, что категорически нельзя ставить на новогодний стол Россиянам стоит отказаться от алкоголя и вредной пищи на новогоднем столе, заявил экс-глава Роспотребнадзора академик РАН Геннадий Онищенко. По его словам, распитие спиртного может подать детям плохой пример, который закрепится в их сознании....

Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет CRFSN....

Зажжение олимпийского огня Игр-2026 из-за плохой погоды пройдет внутри музея Древней Олимпии Церемония зажжения олимпийского огня Милана-2026 пройдет в музее Древней Олимпии. Из-за плохой погоды церемония, которая состоится 26 ноября, будет проведена во внутреннем помещении Археологического музея. «В связи с неблагоприятными погодными условиями, ожидаемыми 25 и 26 ноября, церемония зажжен...

Челябинцев на выходных ждут горная вечеринка, пельменный фестиваль и фильм «Плохой Санта». Афиша В эти выходные, 17 и 18 января, в Челябинске и области жителей ждут вечеринка на вершине горы, семейный кулинарный праздник и другие развлечения — от интерактивного психологического эксперимента до стендап-шоу. Читать далее...

Разин о матче с «Авангардом»: «У «Металлурга» был плохой настрой. Рад, что смогу сказать команде про это в грубой форме» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин назвал причину поражение от «Авангарда» (1:3) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Аморим о 0:1 от «Эвертона»: «Соперник был лучше и в полном составе, и вдесятером. Результат плохой, но меня беспокоило то, как мы играли» Главный тренер « Манчестер Юнайтед » Рубен Аморим высказался после поражения от « Эвертона ». «МЮ» уступил в домашнем матче 12-го тура АПЛ (0:1). С 13-й минуты «Эвертон» играл в меньшинстве – красную карточку за пощечину партнеру по команде получил Идрисса Гуйе. – Они были лучше как в полном с...

Капитан ЦСКА Антонов: «В победе над «Зенитом» большая заслуга болельщиков. Несмотря на плохой старт, они продолжали гнать нас вперёд» Капитан ЦСКА Семён Антонов отметил большую заслугу болельщиков армейцев в волевой победе «красно‑синих» над «Зенитом»....

Дьокереш не сыграет со «Славией», сообщил Артета: «Нам предстоит определить степень повреждения. Плохой знак, особенно для взрывного игрока» Микель Артета подтвердил, что Виктор Дьокереш не сыграет со «Славией» в Лиге чемпионов. Нападающий «Арсенала» почувствовал мышечный дискомфорт во время матча с «Бернли» (2:0) в субботу и был заменен после 1-го тайма. «Он точно не сыграет. Сегодня он не тренировался, и в ближайшие несколько дней на...

Загитова выложила кадры фотосессии: «Конкурс на самый плохой комментарий официально открыт. Правила просты: чем хуже, тем лучше!» Олимпийская чемпионка Алина Загитова объявила в своем телеграм-канале конкурс на самый плохой комментарий. Фигуристка опубликовала кадры из недавней фотосессии . «Конкурс на самый плохой комментарий официально открыт. Правила просты: чем хуже, тем лучше!» – написала Загитова....

Алексей Мишин: «Плющенко – это яркая личность в мировом фигурном катании, это Гагарин. Рассуждать, хороший он тренер или плохой, неуважительно» Двукратный олимпийский чемпион владеет собственной академией фигурного катания «Ангелы Плющенко». « Евгений Плющенко – тренер. Эмиль Гилельс – пианист. Юрий Гагарин – пилот. Это люди, которые в своей деятельности находятся где-то на передовой линии современного понимания спорта, науки, искусства»...

Брянских жителей призвали повысить бдительность В Брянской области запущена кампания по повышению гражданской бдительности в связи с продолжающимися угрозами террористических атак. Участники проекта «Брянские герои» акцентировали внимание на необходимости внимательного отношения к окружающей обстановке, включая появление незнакомых...

В Госдуме предложили повысить зарплату учителям Депутат Госдумы от фракции "Справедливая Россия" Сергей Миронов предложил платить учителям не менее 200% от средней заработной платы по региону за ставку. Об этом сообщает РИА Новости. Отмечается, что соавтором инициативы ......

ЦСКА собирается повысить зарплату Челестини на 40% Московский ЦСКА собирается улучшить финансовые условия контракта главного тренера команды Фабио Челестини....

Нейросеть поможет повысить урожайность на Кубани Специалисты Кубанского государственного аграрного университета представили нейросеть, оптимизирующую внесение удобрений в сельском хозяйстве. Разработка проходит трехлетние испытания на полях Краснодарского края перед возможным масштабированием в другие регионы.По результатам двух лет тестирования...

Минимальную пенсию хотят повысить до 50 тыс. рублей Глава партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов и первый замруководителя фракции Яна Лантратова обратились с письмом к председателю Соцфонда РФ Сергею Чирокову с предложением поднять минимальные размеры страховых пенсий до 50 тысяч рублей, пишет ТАСС....

Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть Вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь» рассказываем, какие привычки помогают снизить риск развития сахарного диабета....

Миронов призвал повысить до 30% налог на прибыль банков и МФО Председатель "Справедливой России" при этом предложил направлять треть этой суммы в федеральный бюджет, остальное - регионам...

Стоимость проезда на метро в Новосибирске планируют повысить на 20% Увеличение объяснили ростом затрат на техническое обслуживание основных средств, электроэнергию и оплату труда...

Спад ВВП может временно повысить доходы россиян Переход экономики России в зону отрицательного роста не обязательно приведет к снижению благосостояния граждан...

В России нашли способ повысить надежность авиации Надежность авиационного двигателя во многом определяется корректной работой датчиков системы автоматического управления. Их отказ может привести к нештатным режимам и даже остановке двигателя в полете. Ученые Пермского Политеха совместно ......

Учителям предложили повысить выплаты за классное руководство В Госдуме предложили повысить выплаты учителям за классное руководство. Как сообщает ТАСС, с такой инициативой выступила член комитета по просвещению Анна Скрозникова....

В МВД предложили повысить лимиты скорости на отдельных автотрассах Лимиты скорости на отдельных участках российских автотрасс стоит повысить, такое заявление в интервью «Комсомольской правде» сделал Олег Понарьин, замначальника ГАИ России....

Махачкалинское горсобрание решило повысить тарифы на ЖКХ сразу на 44% Одним из вопросов сессии горсобрания Махачкалы 23 октября было обсуждение указа о повышении тарифов на ЖКХ в 2026 году на 44%. Как передают дагестанские паблики, большинство проголосовало за повышение....

РЖД помогут Билайну повысить качество связи на Урале Компания «Билайн» приступила к реализации совместного проекта с ОАО «РЖД», направленного на улучшение качества связи на Урале, сообщает пресс-служба компании....

Исследование: ругань может повысить эффективность тренировки Новое исследование показало, что использование ругательств во время физической нагрузки помогает дольше удерживать усилие и улучшает результаты за счёт снижения психологических ограничений. Может ли ругань помочь выдержать тяжёлую тренировку или другую физически сложную задачу? Согласно исследо...

WSJ узнала о планах OpenAI повысить оценку до $830 млрд OpenAI планирует провести новый раунд финансирования, в результате которого оценка компании вырастет до $830 млрд, пишет WSJ со ссылкой на источники. По ее данным, разработчик ChatGPT рассчитывает привлечь до $100 млрд...

Евгений Плющенко: «Костылева сейчас в очень плохой форме. До первенства России осталось мало времени, но мы постараемся проделать всю необходимую работу» Двукратный олимпийский чемпион, тренер Евгений Плющенко рассказал о форме фигуристки Елены Костылевой . Ранее стало известно о возвращении Костылевой в академию Плющенко. Спортсменка тренировалась в группе Софьи Федченко около двух недель. «К сожалению, Лена сейчас в очень плохой форме. До перв...

Тренер «Монако» Поконьоли о «Реале»: «Это отличная команда, хороший у них период или плохой. Я буду верен нашей философии, не откажемся от своего стиля» Главный тренер «Монако» Себастьян Поконьоли высказался о предстоящем матче с «Реалом» в Лиге чемпионов....

В РФС считают, что ужесточение лимита в РПЛ не поможет повысить качество легионеров Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов считает, что ужесточение лимита на легионеров в РПЛ не изменит их качество в лучшую сторону....

В Госдуме предлагают повысить пенсии минимум до 50 тысяч рублей Депутаты Госдумы от "Справедливой России" хотят увеличить размер страховой пенсии по старости до 50 тысяч рублей, сообщает РИА Новости со ссылкой на обращение, направленное главе Соцфонда РФ Сергею Чиркову. Инициативу выдвинули лидер партии, глава думской фракции Сергей Миронов и председатель ком...

Китай обложил презервативы налогом, чтобы повысить рождаемость С 1 января Китай отменил налоговое послабление на презервативы и противозачаточные препараты, которое до этого действовало в течение тридцати лет. На эти средства теперь начисляется стандартный налог на добавленную стоимость в размере 13%, сообщило Reuters....

В России придумали, как повысить прочность протезов тазобедренных суставов Ученые НИЯУ МИФИ разработали новую технологию пайки композитной керамики и титана. Она поможет повысить надежность эндопротеза тазобедренного сустава, головка которого ранее трескалась при повышенных физических нагрузках, рассказали ......

Axenix помогает APR повысить эффективность управления цепочками поставок Консалтинговая технологическая компания Axenix завершила комплексный проект по оценке управления цепочками поставок (SCM) для компании APR, одного из лидеров российского рынка дистрибуции автозапчастей. Проект позволил выявить …...

Штрафы за рекламу в запрещённых соцсетях предложили повысить до 1 млн рублей Размер штрафов за размещение рекламы в иностранных социальных сетях, попавших под запрет, планируют увеличить до 1 млн рублей. Об этом сообщил заместитель председателя комитета Госдумы по безопасности Анатолий Выборный....

Путин предложил повысить статус группы по межнациональным отношениям На совете по межнациональным отношениям президент России Владимир Путин выступил с инициативой повысить статус межведомственной рабочей группы по межнациональным отношениям до правительственной комиссии. Решение о формировании правительственной комиссии по межнациональным вопросам озвучил президе...

Российские ученые нашли способ повысить безопасность электромобилей Российский парк электромобилей продолжает стремительно расти и уже превысил 138 тысяч машин. Но на фоне бурного развития рынка в стране до сих пор отсутствовали нормативы, позволяющие корректно испытывать электродвигатели под нагрузкой. ......

В Турции сотрудники магазинов Swatch потребовали повысить зарплату на 30% Сотрудники магазинов швейцарского производителя часов Swatch бастуют в Турции, требуя повышения зарплаты и улучшения условий труда. В забастовке, которая идет с 10 ноября, принимают участие около 100 сотрудников из 15 турецких магазинов компании и ее местной штаб-квартиры....

РБК: власти планируют повысить пошлины на ром и виски из «недружественных» стран Минфин предложил с 1 января повысить пошлины на крепкий алкоголь из «недружественных» стран, сообщает РБК со ссылкой на источники. Рассматривается повышение ставки с €3 до €5 за литр напитка....

В России нашли способ повысить надежность кабельной изоляции Ученые Пермского Политеха разработали цифровой метод, позволяющий с точностью до 95% прогнозировать качество изоляции силовых кабелей среднего и высокого напряжения. Подход может заменить дорогостоящий подбор режимов "методом проб и ......

Найден способ резко повысить скорость работы SSD в Windows 11 Корпорация Microsoft выпустила нативный драйвер NVMe под Windows Server – спустя 14 лет после публикация первой спецификации технологии. В Windows 11 он официально не представлен, но некоторые умельцы уже экспериментируют с его подключением. В отдельных сценариях использование новинки дает вы...

В России могут вдвое повысить штрафы за экономические преступления Министерство юстиции выступило с инициативой повысить максимальные пороги штрафов, которые назначают по «экономическим» уголовным делам, пишут «Ведомости». По информации издания, 10 ноября правительственная комиссия по законопроектной деятельности одобрила соответствующий проект поправок в Уголовн...

Египет решил почти вдвое повысить стоимость въездных виз Парламент Египта одобрил проект закона о повышении платы за услуги МИД, в результате чего туристические визы в страну после Нового года могут подорожать с $20 до $45. Цель законопроекта — направить деньги от туристических сборов на модернизацию египетских дипломатических представительств за рубежо...

Путин поручил повысить эффективность управления технологической политикой РФ Также правительству необходимо обеспечить завершение формирования отраслевых программ повышения производительности труда, говорится в перечне поручений по итогам заседания Совета по стратегическому развитию и нацпроектам...

Предложено повысить минимальный размер пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет Председатель комиссии Общественной палаты по демографии и защите семьи Сергей Рыбальченко выступил с инициативой о повышении минимального пособия по уходу за ребенком до полутора лет, сообщает ТАСС...

Путин поручил повысить эффективность технологического развития России Владимир Путин дал правительству указания по доработке нацпроектов, уточнению методик оценки и обеспечению финансирования технологического развития страны. Правительство России должно принять меры для повышения эффективности управления технологической политикой, передает ТАСС.В перечне поруче...

Назван простой способ повысить качество сна в новом году На фоне новогодних обещаний "начать правильно питаться" и "заняться спортом" американские исследователи напомнили: здоровые привычки важны не только для фигуры, но и для качества сна. Как показал новый опрос ......

В Госдуме предложили повысить штрафы за утечки персональных данных Депутат подчеркнул, что утечки информации являются проблемой, затрагивающей государственную и общественную безопасность....

Искусственный интеллект помогает повысить качество медицины – Сбер Искусственный интеллект (ИИ), помогающий врачу, помогает применять медицину высокого уровня в любом регионе страны. Об этом заявил первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин в интервью RT https://www.rt.com/shows/rt-interview/627863-sber-tech-chairman-vedyakhin/ ,...

Депутаты предложили повысить минимальную пенсию до 50 тысяч рублей Фракция "Справедливой России" в Госдуме выступила с инициативой об увеличении минимальной страховой пенсии по старости. Сейчас её размер, по данным парламентариев, не превышает 13,3 тысячи рублей....

В области планируется повысить стоимость патента для трудовых мигрантов Трудовой патент для мигранта в Саратовской области в следующем году собираются повысить. Соответствующий законопроект сегодня обсудили в рамках заседания комитета по бюджету, налогам и собственности регионального парламента.В этом году размер ежемесячной платы для работающих иностранцев составляет...

В Госдуме предложили повысить страховую пенсию до 50 тысяч рублей Депутаты от партии «Справедливая Россия» выступили с предложением повысить минимальный размер страховой пенсии до 50 тысяч рублей. Соответствующее обращение направлено председателю Социального фонда России Сергею Чиркову. Об этом сообщает РИА Новости. Авторы инициа...

Минтруд предложил повысить квоту на иностранных рабочих на 44 тыс. человек Минтруд России разработал проект постановления, согласно которому квота на 2026 год на привлечение квалифицированных рабочих из визовых стран будет установлена на уровне 278,9 тыс. человек, сообщила пресс-служба ведомства. Это на 44 тыс. человек больше, чем в текущем году (234,9 тыс.)....

В России предложили повысить компенсации за задержку зарплаты в пять раз В России предлагают в пять раз увеличить компенсации для работников при задержке заработной платы, отпускных или выплат при увольнении. Об этом сообщает РИА «Новости», ссылаясь на законопроект, который подготовила группа депутатов от КПРФ под руководством первого зампреда ЦК партии Юрия Афонина....

Инсайдеры предупредили о намерениях Samsung повысить цены на смартфоны Очередной инсайдерский ресурс предупредил, что Samsung, скорее всего, повысит цены на устройства, поскольку стоимость аппаратных компонентов продолжает расти. Речь идёт преимущественно о мобильной продукции, но нет гарантии, что повышение цен не коснётся и других позиций.Портал Sammy Fans со ссылк...

Кузнецов призвал повысить бюджет клубов Второй лиги Бывший тренер Broke Boys Дмитрий Кузнецов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о бюджетах клубов Второй лиги....

Названо событие, способное повысить риск развития деменции на 83% Госпитализация из-за инфекционного заболевания может повысить риск развития деменции на 83%. К таким выводам пришли ученые из Национального университета Сингапура. Результаты научного обзора опубликованы в журнале Aging. В обзор включили ......

The Times: Германия может повысить стоимость аренды военных баз для США Германия придумала, как ответить на возможное введение десятипроцентных пошлин Дональдом Трампом за препятствование присоединению Гренландии к США. По данным The Times, германское правительство готово значительно повысить для США плату за аренду военных баз на территории Германии....

Пособие по уходу за ребёнком предложили повысить в два раза. Подробности Пособие по уходу за ребёнком необходимо увеличить до 75% от заработной платы, а оплачиваемый отпуск по уходу за ребёнком продлить до трёх лет. С таким предложением выступил депутат Госдумы Николай Новичков.Пособие по уходу за ребёнком необходимо поднять с 40 до 75% заработной платы, рассказал Нови...

Группа "Фабрика" рассказала, что поможет повысить рождаемость в России Создание комфортных условий для семей в России поможет повысить рождаемость. Об этом "Пятому каналу" на церемонии награждения XIII Народной премии "Звезды Дорожного радио" заявили солистки группы "Фабрика", ......

«Стакан кефира на ужин»: Как повысить иммунитет в сезон ОРВИ Лучше всего кефир употреблять за час перед сном так, как он также способствует и нормализации сна, заявила в беседе с НСН диетолог Дарья Русакова....

В ОП предложили повысить минимальный размер пособия по уходу за ребенком до 1,5 года Минимальный размер пособия по уходу за ребенком до 1,5 года нужно повысить, чтобы он был не ниже прожиточного минимума. Об этом 8 января заявил председатель комиссии Общественной палаты России (ОП РФ) по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Рыбальченко....

Минфин предложил повысить лимит страхового возмещения по некоторым вкладам Минфин России подготовил законопроект об увеличении лимита страхового возмещения с 1,4 до 2 млн руб. по отдельным видам вкладов. Документ опубликован на портале правовых инициатив....

«МТС Линк» поможет повысить оперативность геолого-технических исследований в ХМАО МТС подключила сервисную компанию по геолого-техническим исследованиям скважин на нефтегазовых месторождениях......

В Госдуме предложили повысить трудовой стаж медработников за работу в зонах КТО Данная мера необходима для работающих в зоне КТО медработников, которые долгое время пребывали вдали от семьи....

Аутсорсинг Service Desk для IT: как повысить качество поддержки и снизить затраты Аутсорсинг Service Desk — одно из ключевых решений для компаний, стремящихся оптимизировать IT-поддержку пользователей, обеспечить круглосуточную доступность сервисов и соблюдение SLA без масштабного увеличения штата. В этой статье подробно рассмотрены преимущества и риски передачи функций Service...

В КПРФ предложили повысить МРОТ до 45 тысяч рублей с 2026 года Депутаты ГД от КПРФ и сенатор Айрат Гибатдинов намерены внести в думу поправки о повышении с 2026 года МРОТ до 45 тыс. рублей. Читать далее...

Алгоритмы машинного обучения помогли повысить доступность самокатов «Яндекса» до 83% По итогам сезона доступность кикшеринга «Яндекса» достигла 83% — на 15% больше, чем в прошлом году. Самокаты стали......

Вице-премьер Госсовета КНР предложил США повысить уровень торговых отношений Делегации выразили готовность под стратегическим руководством глав двух государств в полной мере задействовать консультационные механизмы...

Михович считает, что рейтинг Сафонова в компьютерной игре должны повысить Ранее российский голкипер отразил четыре пенальти в послематчевой серии против "Фламенго" в рамках Межконтинентального кубка...

Врач назвала лучший способ повысить усвоение железа в организме Витамин С помогает организму лучше усваивать железо, поэтому важно сочетать продукты, богатые железом, с источниками этого витамина. Об этом 29 октября «Газете.Ru» рассказала врач-диетолог и эндокринолог компании Bioniq Дарья Диброва....

Путин поручил повысить эффективность развития отрасли автономных систем Такие решения, по словам президента, призваны наладить тесную координацию и действия в этой сфере министерств, ведомств, субъектов федерации, технологических компаний и научных организаций...

Эксперт Павлов: ограничение скидок на маркетплейсах может повысить цены Конечные цены для покупателей могут увеличиться на 15-20%, отметил председатель Общественного совета Роспотребнадзора...

В Госдуме предложили повысить минимальный размер пенсии по старости до 50 тысяч Депутаты Государственной Думы от фракции «Справедливая Россия» выступили с инициативой о повышении минимальный размера страховой пенсии по старости до 50 тысяч рублей....

Пассажиры авиакомпании NordStar могут повысить класс обслуживания со скидкой 50 % Пассажиры получают возможность разместиться на просторных и удобных креслах с увеличенным пространством для ног, а также приоритетную регистрацию и посадку в самолет....

Психолог Белоконь: брачный договор может повысить уровень доверия Клинический, семейный психолог Оксана Белоконь рассказала, что брачный договор между супругами может повысить уровень доверия. Читать далее...

Российские операторы связи планируют повысить цены в 2026 году В 2026 году российские операторы связи намерены пересмотреть стоимость своих услуг в сторону увеличения. По данным исследования Telecom Daily, 96% компаний планируют поднять цены на мобильную связь, интернет и телевидение. Почти половина операторов — около 48% — собираются повысить тар...

Российские ученые нашли способ повысить прочность мостов и причалов Инженеры из Сколтеха совместно с Харбинским политехническим университетом предложили новый тип креплений для композитных конструкций, который может заменить тяжелые и подверженные коррозии металлические болты. Об этом "Газете.Ru" ......

Самозанятым в России могут повысить лимит доходов и учесть расходы Представители бизнеса и юристы указывают, что учет расходов сделает налоговую нагрузку более справедливой, а повышение лимита учтет инфляцию....

«С ума посходили?» Украинцы в ярости из-за планов Киева повысить тарифы на электричество Украинские пользователи социальных сетей возмутились планами правительства повысить тарифов на электроэнергию. Согласно новому проекту, в 2026 году тариф на передачу электроэнергии вырастет на 15%, а на диспетчеризацию — на 11%....

Зарплаты медиков первичного звена призвали повысить в полтора раза Это помогло бы прекратить отток специалистов, считает автор инициативы, председатель партии "Справедливая Россия" Сергей Миронов...

Разин о Радулове: «Я не говорил, что он плохой хоккеист. Я сказал, что он не для нашей команды. Шипачеву находить роль в четвертом звене – только мучить. Моя речь была примерно про это» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин прокомментировал свое высказывание об Александре Радулове. В 2024 году, когда нападающий покинул «Ак Барс», Разин сказал: «Его лучший хоккей уже позади. Сашке надо уже на тренерскую работу переходить». В следующем сезоне Радулов взял Кубок Гагарина с «Локом...

Samsung и Intel нашли способ повысить автономность ноутбуков с OLED-дисплеями Samsung Display и Intel совместно разработали технологию SmartPower HDR для снижения энергопотребления OLED-дисплеев в ноутбуках — на 22 % в повседневных сценариях использования и на 17 % при воспроизведении HDR-контента, сообщает TechPowerUp. По мере распространения ПК со встроенным искусст...

"Удар по демографии": в Госдуме оценили идею повысить ставки по семейной ипотеке Повышение стоимости ипотеки для семей с одним ребенком станет ударом по демографии, заявил "Газете.Ru" зампред комитета ГД по строительству и ЖКХ Александр Аксененко. "Повышение стоимости ипотеки для семей с одним ребенком ......

Японские акции выросли на решении Банка Японии повысить ставку до рекорда за 30 лет Банк Японии поднял ключевую ставку до 0,75% — это самый высокий уровень за последние 30 лет. Раньше Япония использовала отрицательную ставку, борясь с низкой инфляцией, но в 2024 году отступила от этой политики, перейдя к повышению. На решении японского Центробанка рынок акций вырос на 1%, иена ос...

Kyodo: в Японии планируют в 2027 году повысить налоги для финансирования обороны В то же время, чтобы снизить бремя для населения, планируется снизить сбор на восстановление регионов после землетрясения и цунами 2011 года...

В России планируют повысить штрафы за запрет ребенку общаться со вторым родителем Члены думского комитета по защите семьи во главе с его председателем Ниной Останиной (КПРФ) 17 ноября внесли в Госдуму поправки к ст. 5.35 КоАП об ужесточении административной ответственности за неисполнение родительских обязанностей....

Samsung может повысить цены на смартфоны из-за роста затрат на производство памяти Появились опасения, что рост стоимости памяти Samsung повлияет на производителей, использующих её DRAM-чипы в своих устройствах. Однако, по последним данным, нехватка памяти настолько серьёзно затронула саму компанию, что под угрозой повышения цен оказались и смартфоны Galaxy. Согласно недавнем...

В ГД рассказали о планах дважды повысить пенсии работающим пенсионерам в 2026 году Пенсии работающим пенсионерам в России в следующем году будут проиндексированы в январе на 7,6% и еще раз в августе. Об этом 23 декабря сообщила член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Екатерина Стенякина («Единая Россия»).«Индексация происходит автоматически, никаких заявлен...

Экономические преступления с надбавкой // Правительство хочет повысить штрафы по «предпринимательским» статьям Правительство предлагает заметно увеличить штрафы по трем десяткам экономических преступлений — проект изменений в Уголовный кодекс внесен в Госдуму. Речь идет о таких преступлениях, как, например, уклонение от уплаты налогов, преднамеренное банкротство и незаконное предпринимательство. Инициатива...

Путин поручил повысить собираемость налогов и восстановить темпы роста экономики Путин поручил правительству и Центробанку в 2026 году восстановить темпы роста экономики и повысить собираемость налогов. В перечне поручений президента по итогам декабрьского заседания Совета по стратегическому развитию и нацпроектам также говорится о необходимости восстановить инвестиционную акт...

«Датарк» поможет Якутии ускорить цифровизацию региона и повысить компетенции инженеров Разработчик и производитель модульных центров обработки данных (МЦОД) компания «Датарк» и Мининноваций Якутии......

В Курской области планируют повысить среднюю зарплату учителей до 58 тысяч рублей В Курской области обсуждают очередное повышение заработной платы педагогов. Об этом на брифинге рассказала министр образования и науки региона Наталия Леонова. По её словам, в 2025 году средняя зарплата учителей в области составляет около 45 тысяч рублей, и этих средств явно недостаточно. Сейчас...

Bloomberg узнал о планах конкурента Nvidia Cerebras повысить оценку до $22 млрд ИИ-стартап Cerebras, который считается конкурентом Nvidia, намерен привлечь инвестиции на $1 млрд, сообщает Bloomberg. По данным агентства, оценка компании составит $22 млрд — почти в три раза больше, чем осенью, в ходе последнего раунда финансирования. Cerebras не отказывается от планов провести...

Эксперты назвали способы снизить платежи за ЖКУ Специалисты назвали два основных способа экономии на коммунальных платежах в период постоянного роста тарифов....

Код-невидимка. Сравниваем способы обфускации программ Для подписчиковПредставь: открываешь файл с кодом в текстовом редакторе — и видишь абсолютно пустое место, хотя скрипт прекрасно выполняется. Такая обфускация действительно существует. В этой статье мы изучим магические приемы, заставляющие код исчезать прямо у нас перед глазами. Ты увидишь, как с...

Названы новые способы обмана россиян Злоумышленники стали все чаще применять менее известные способы мошенничества, такие как: подмена номера телефона и тактику «двойного агента» со взломом аккаунта своей жертвы....

Вид на жительство: способы получения и основания для лишения Сейчас многим иностранцам значительно сложнее приобрести официальный статус в России, так как миграционная политика ужесточается. Но для некоторых категорий граждан установлены преференции. Кому и при каких условиях выдают ВНЖ, какие обязанности нужно соблюдать после оформления и за что его могут...

Названы способы справиться со стрессом на праздниках Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. Согласно опросу, почти каждый третий американец считает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый, сообщили в Американской психологической ассоциации (APA). На эмоциональное напряжение влияют семейные к...

Названы способы улучшить шумоизоляцию в квартире Шумные соседи — одна из частых проблем, с которой сталкиваются жители многоквартирных домов. Артем Охмат, руководитель перспективных проектов Lеvel Group, рассказал "Газете.Ru" об эффективных способах улучшить шумоизоляцию ......

Как поднять настроение девушке: простые способы У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке....

Названы способы сэкономить на предновогоднем шопинге Чтобы избежать лишних трат при подготовке к Новому году, не стоит скупать вещи в побеге за акциями и нужно заранее продумать покупки. Как лучше действовать при подготовке к новогоднему шопингу, пишет Prodengi.kz. Перед тем как идти за покупками, стоит составить список. Необходимо записать людей,...

Британия ищет способы удешевить строительство АЭС — BBC Согласно правительственному анализу, критикующему чрезмерную бюрократию в атомной отрасли, возведение атомных станций в Великобритании обходится дороже, чем где-либо в мире, сообщает BBC Призыв к централизации Отчёт, инициированный премьер-министром Киром Стармером, предлагает создать централизо...

Головин о газоне «Газпром Арены»: «Очень плохой. Это сильно заметно, думал, будет хорошее поле. Перу – не слабая команда, но и не самая сильная, физически сильнее нас» Полузащитник сборной России Александр Головин дал комментарий после товарищеского матча против команды Перу (1:1), который прошел на стадионе «Газпром Арена». – Во втором тайме чуть-чуть подустали. Помимо этого, поле тяжелое. На нем было очень сложно играть. – Плохой газон? – Очень плохой. Странно...

Моногорода пересчитают по-новому // Сокращение числа моногородов должно повысить эффективность их поддержки Белый дом намерен повысить эффективность господдержки моногородов, сократив количество населенных пунктов, имеющих такой статус. На него смогут претендовать муниципальные округа и муниципальные образования, являющиеся ядром городской агломерации, следует из принятого правительством постановления....

РПЛ планирует повысить качество трансляций в формате Ultra HD, создать архив и усовершенствовать систему ВАР РПЛ будет работать над повышением качества трансляций матчей, созданием архива и совершенствованием системы ВАР. Премьер-лига приняла стратегию развития на период до 2030 года. Концепция будет официально представлена 5 ноября на форуме «Россия – спортивная держава», однако «Ведомостям» удалось зар...

Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ»....

Названы работающие народные способы борьбы с похмельем Куриный бульон, рассол, какао, отвар трав и овсянка помогают облегчить симптомы похмелья, рассказала "Газете.Ru" доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Ольга Сайно. Похмелье сопровождается: слабостью и ......

В СФ предложили способы вывода майнеров из "серой зоны" Предлагается создать саморегулируемые организации для майнеров с обязательной регистрацией, стандартами раскрытия данных о мощности и объемах добычи, внутренним контролем и дисциплинарными мерами...

Названы способы защиты от маскирующихся под "Госуслуги" мошенников Интернет-мошенники в 2026 году все чаще пытаются выманить данные россиян через письма и звонки, выдавая себя за сотрудников госорганов и сервисов, сказал "Газете.Ru" доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр ......

Названы простые способы снять боль в спине Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30-40 минут на небольшую прогулку по офису, делать мини-гимнастику, снизить общий уровень стресса и регулярно заниматься спортом. Об ......

Россиянам назвали способы снять новогоднее похмелье После употребления алкоголя организм испытывает обезвоживание, теряет электролиты и подвергается токсическому воздействию продуктов распада спиртного. Об этом «Известиям» рассказала доцент кафедры диетологии Российского биотехнологического университета Анастасия Лебедева. В&...

В Госдуме назвали способы выгодно вложить 13-ю зарплату Тринадцатую зарплату россиянам можно направить на банковский депозит или вложить в государственные облигации. Такой совет в интервью РИА Новости дал глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков. По его словам, в настоящее ......

США ищут способы усилить свое влияние - Bloomberg Американские чиновники ищут способы упрочить присутствие США в Гренландии за счет укрепления деловых связей и заключения сделок. Об этом сообщило агентство Bloomberg со ссылкой на источники. Как отмечается, на данный момент чиновники США сосредоточены на потенциальных деловых договоренностях, в...

Доменные регистраторы не способы ограничить поток мошенников Гендиректор Pepperstone Тамаш Сабо заявил, что его форекс брокер ежедневно сталкивается с фишинговыми сайтами и фейковыми аккаунтами, маскирующимися под бренд компании. Об этом он сообщил в посте на LinkedIn, подчеркнув, что борьба с подделками стала постоянной задачей для команды по......

"Всегда находит способы": в "Вашингтоне" оценили гол Овечкина Главный тренер "Вашингтона" Спенсер Карбери заявил, что для российского нападающего и капитана "Вашингтон Кэпиталз" Александра Овечкина было важно оформить гол в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги ......

Унизительные способы: как солдаты ВСУ бегут с позиций под Красноармейском Российские военные продолжают зачищать территории после освобождения Красноармейска — солдаты ВСУ пытаются бежать, прибегая к все более унизительным способам....

МВД перечислило способы похищения мошенниками биометрических данных В МВД России выделили несколько главных способов, которыми мошенники могут добывать биометрическую информацию, чтобы использовать ее в преступных схемах....

МВД назвало способы уменьшить ущерб от цифрового следа Полностью удалить цифровой след невозможно, однако существуют способы уменьшить потенциальный вред от его присутствия в сети. Об этом 17 ноября сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД России.В ведомстве предлаг...

Россиянам назвали способы восстановиться после застолья Врач-терапевт Олег Морунов поделился рекомендациями по безопасному восстановлению организма после праздничного застолья. Ключевыми принципами являются "щадящее питание", умеренные физические нагрузки и восстановление водного ......

Хитрые способы, чтобы лучше запоминать имена Знакомитесь с людьми, а уже через минуту не можете вспомнить их имена? Это происходит не из-за невнимательности....

Картошка по-балабановски: уникальный советский метод позволяет повысить плодородие каждого куста в десятки раз С каждого куста картофеля можно получать до 100 клубней, если внедрить хитрый способ посадки, разработанный еще в 1960-х....

Разработка ученых НГУ позволяет повысить точность и надежность ответов нейросети и снизить риск галлюцинаций Проект RAGU представлен командой разработчиков лаборатории прикладных цифровых технологий Международного......

Депутаты сошлись в разногласиях // Попытки думской оппозиции повысить «легитимность выборов» не увенчались успехом Госдума на пленарном заседании 17 декабря рассмотрела три программные инициативы оппозиции, посвященные выборам и единому дню голосования (ЕДГ). Несмотря на то что законопроекты об отмене дистанционного электронного голосования (ДЭГ), обязательных отпусках для губернаторов-кандидатов на период кам...

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние?...

Как быстро включить запись голоса на айфоне. Собрали все способы Иногда нужно записать звук прямо сейчас. Мысль, фразу, разговор, важную деталь, которая через минуту уже вылетит из головы. В такие моменты нет времени искать приложение, копаться в папках или разблокировать телефон по всем правилам. Хорошая новость в том, что iPhone умеет начинать аудиозапись бук...

Современные способы взыскания долгов: инструменты банкротного права Взыскание долгов становится все более сложным процессом, но по-прежнему остается одной из главных задач для любого бизнеса и предпринимателя. В условиях нестабильной экономики и роста неплатежей от правильной стратегии взыскания нередко зависит не только возврат средств, но и сохранность репутации...

Аналитики на Западе назвали способы возможного присоединения Гренландии к США Британское издание The Times опубликовало материал, в котором приводятся четыре возможных способа присоединения пока еще датской Гренландии к США....

Названы способы сдержать рост цен на продукты в 2026 году Чтобы сдержать рост цен, в том числе на продукты, в 2026 году, российские власти могут прибегнуть к немонетарным мерам при быстром снижении ключевой ставки. Читать далее...

Постпред США: Трамп ищет способы воздействия на Россию и Украину По словам Мэттью Уитакера, Трамп хочет заставить обе стороны начать переговоры для достижения соглашения о прекращении огня....

5 способов борьбы с растяжками: стоматология и способы, о которых вы не догадывались Растяжки беспокоят многих, но этот текст откроет вам глаза на методы их устранения. Узнайте, что предлагает косметология и как предотвратить их появление!...

Проветривание дома и другие способы защититься от гриппа и простуды С наступлением холодов увеличиваются шансы заразиться простудой или гриппом. Фельдшер Элла в одном из видео в TikTok перечислила три метода, которые помогают её семье оставаться здоровыми осенью и зимой. Проветривание дома. Для этого открывайте все окна на 5-10 минут ежедневно. Свежий воздух помож...

Российским пользователям назвали способы улучшить работу интернета В холодное время года домашние интернет-сети сталкиваются с повышенной нагрузкой в связи с возобновлением онлайн-обучения, увеличением количества удаленных работников и ростом потребления цифрового контента в вечерние часы, и скорость интернета может страдать, но чаще всего на нее влияют другие фа...

Способы организовать идеальный Новый год для Девы с минимальными усилиями Идеальный Новый год для Девы — как организовать праздник без стресса? Узнайте, какие простые шаги помогут сохранить спокойствие в суете праздников....

Сад под теплым одеялом: проверенные способы укрытия плодовых деревьев Правильно организованное утепление плодовых деревьев осенью — залог их здоровья и обильного плодоношения в следующем сезоне....

Эти способы легализации рынка аренды жилья рассматривают налоговики — ФНС Руководитель Федеральной налоговой службы (ФНС) Даниил Егоров поделился своим видением путей легализации рынка аренды жилья, подчеркнув, что ни одна страна пока не нашла идеального решения. Самозанятость как частичное решение По словам Егорова, в России определённым образом снизить остроту пробл...

В Общественной палате назвали способы подтверждения возраста в России Россияне могут подтвердить свой возраст как через цифровые, так и через удостоверяющие личность документы....

Способы избавления от желтых пятен на ногтях: неожиданный метод. Секреты здоровых ногтей: откройте для себя продукты, которые помогут избежать расслоения и желтизны. Узнайте, как правильно ухаживать за ногтями!...

Жителям России назвали способы защиты от розыгрышей с помощью ИИ Специалисты управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ рассказали о методах защиты от мошеннических схем, розыгрышей и информационных операций, осуществляемых с применением технологий искусственного интеллекта....

Приучить кишечник. Названы способы справиться с непереносимостью молока Как быть, если молочные продукты вызывают вздутие и другие неприятные реакции в животе? Стоит ли их исключать из рациона? Оказывается, с этой проблемой можно справиться. И не лишать себя полезного продукта....

Способы помочь ребенку при ночных страхах: советы для родителей Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением....

Психолог назвала эффективные способы создать новогоднее настроение Россияне нередко сталкиваются с ситуацией, когда до праздников остаются считаные дни, а новогоднего настроения по-прежнему нет. Причины могут быть разными: хроническая усталость, стрессы, недосып, высокая нагрузка на работе или учебе. О том, как создать новогоднее настроение, если его совсем нет,...

Россиянам назвали способы распознать заражение устройства вирусом На заражение техники вредоносным программным обеспечением (ПО) может указывать исходящий интернет-трафик, заявил ведущий эксперт по сетевым угрозам, веб-разработчик ИБ-вендора «Кода Безопасности» Константин Горбунов....

В салонах связи появились новые способы оплаты частями В российских салонах мобильной связи начали работать дополнительные варианты безналичной оплаты, включая сервисы формата buy now, pay later (BNPL). Такие инструменты уже доступны более чем в 90% точек продаж Т2. В России подобные сервисы BNPL (buy now, pay later — купи сейчас, заплати позже) — это...

Пробуждаем фолликулы: простые способы сделать волосы гуще Устали от тонких волос? Откройте для себя 8 шагов к густоте и объему, эффективные советы по уходу, и узнайте, когда стоит обращаться к специалисту....

Хороший режим сна и другие эффективные способы не “сгореть” на работе Профессиональное выгорание признано ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения) синдромом. Оно представляет собой результат хронического стресса на рабочем месте, который не был преодолён. Вот что помогает бороться с этим состоянием. Режим сна. Сон должен быть качественным. Рекомендуется проводит...

Исследование выявило распространенные способы борьбы с осенней апатией Осенью отмечается рост жалоб на усталость и апатию в связи с сезонными колебаниями выработки серотонина, показало исследование Lеvel Group. Как выяснила «Газета.Ru» 11 ноября, каждый третий россиянин, чтобы вернуть себе чувство контроля над своей жизнью в периоды усиления апатии, прибегает к уборк...

В МВД рассказали, как мошенники изобретают способы для передачи денег курьерам Жертвы дистанционных мошенничеств нередко сталкиваются с необычными требованиями по передаче наличных, включая размещение денег в неожиданных предметах, сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк. Мошенники выдумывают нестандартные способы передачи денег курьерам не из прихоти, а как...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

5 самых частых проблем с посудомоечными машинами и способы их решения Главные проблемы посудомоечных машин:Неправильная закладка посудыТаблетки не растворяютсяБелые или мутные разводы на посудеНеприятный запахВода после мойкиНеправильная закладка посудыОдна из самых частых причин неисправностей посудомоечной машины — нарушенная схема загрузки. Многие торопятся и раз...

Варка и другие самые полезные для здоровья способы приготовления яиц Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по мнению специалистов в области здравоохранения. Варка. Яйца, которые сварены всмятку или вкрутую, могут сохранить все или большую часть питательных веществ без дополнительных калорий из жира. Об этом сказа...

Названы лучшие бесплатные способы лечения боли в спине От боли в пояснице — одной из ведущих причин инвалидности в мире — страдают более 600 миллионов человек. Новое исследование австралийских ученых доказало, что наибольший эффект в борьбе с этой проблемой могут дать не ......

Эксперты назвали причины финансовой тревоги и способы борьбы с ней Специалисты центра «ПряМой Диалог» Глеб Слобин и Наталия Щанкина рассказали, что вызывает финансовую тревогу и как с ней бороться.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 19 января, специалисты объяснили, почему деньги становятся своеобразной «проективной методикой» — психологическим тестом, в котором...

Даже это не спасёт рынок. Hynix намерена более чем в восемь раз повысить объёмы производства чипов DRAM Компания SK Hynix, возможно, немного сгладит ситуацию, возникшую на рынке чипов памяти. Решить проблему она не сможет, но нарастит производство чипов DRAM более чем в восемь раз. Создано Grok Она планирует увеличить свои производственные мощности DRAM к 2026 году, чтобы удовлетворить потреб...

Банковский устав Ripple может повысить уровень XRP до 10 долларов «в кратчайшие сроки», что подстегнет институциональный спрос Последний шаг Ripple заставил мир финансовых технологий заговорить. Заявка компании на получение национальной банковской хартии США поступила на общественное рассмотрение. The post Банковский устав Ripple может повысить уровень XRP до 10 долларов «в кратчайшие сроки», что подстегнет институциональ...

Microsoft представила новые способы восстановления Windows 11 на случай сбоя Операционная система Windows 11 получит несколько новых инструментов и функций восстановления, которые помогут пользователям и IT-специалистам вернуть компьютер в рабочее состояние в случае серьёзного сбоя, вызванного проблемным обновлением или некорректной работой драйвера. Восстановление на опре...

Врач назвала способы сэкономить на пластической операции без потери качества Современная пластическая хирургия становится доступнее благодаря развитию технологий и росту конкуренции. О том, как грамотно сократить расходы на операцию без ущерба для качества, «Вечерней Москве» рассказала пластический хирург, кандидат медицинских наук Любовь Гауэр....

Собрали все способы, как установить приложение Т-Банка на iPhone в 2026 году Российским банкам, которые находятся под санкциями, приходится каждый раз изобретать способы, как выпустить свое приложение для iPhone. Самый простой вариант — разместить программу в App Store с другим названием, но обычно дольше суток они не держатся. Но что же быть с теми, кому надо установить п...

Асимметрия лица: главные причины и способы коррекции по мнению остеопата Если линия улыбки "плывёт" или одна скула выглядит выше другой, причина может скрываться в шее, тазу или прикусе. Эксперт делится комплексным подходом к коррекции асимметрии....

Путин поручил определить возможные способы применения ракеты «Буревестник» Президент Владимир Путин заявил о завершении решающих испытаний крылатой ракеты «Буревестник» с ядерной энергетической установкой и поручил разработать варианты её применения. Как передает РИА «Новости», Владимир Путин в рамках совещания с командующими российскими группировками заявил...

Составление плана и другие эффективные способы пить меньше в праздники Если вы давно хотели пить меньше или вообще не пить в праздничный сезон - могут помочь определённые действия. Вот что, согласно науке, действительно работает. Составьте план. Наш мозг при принятии решений склонен отдавать приоритет не долгосрочным целям, а текущим. Именно поэтому становится сложне...

Опасен ли постоянный гель-лак: главные ошибки и способы восстановить ногти Гель-лак делает ногти идеальными на недели, но у такой стойкости есть обратная сторона. Рассказываем, когда постоянное покрытие может навредить и какие шаги помогут вернуть ногтям прочность и гладкость после снятия....

В Москве проходит конференция «Современные форматы и способы антикоррупционной пропаганды» Мероприятие организовано ИД «Гудок» совместно с Центром по организации противодействия коррупции ОАО «РЖД»....

Как отличить настоящую икру от подделки: самые точные способы проверки Красная икра — дорогой и желанный деликатес на праздничном столе. Однако из-за популярности продукта на рынке часто встречаются подделки, которые не только разочаровывают по вкусу, но и могут быть вредными для здоровья. Как распознать настоящую икру и не попасться на уловки мошенников, рассказываю...

Эксперт раскрыл самые распространённые способы обмана жителей России Виктор Иевлев, руководитель отдела информационной безопасности группы компаний «Гарда», рассказал о самых распространённых схемах обмана россиян в интернете....

Уитакер заявил, что Трамп ищет способы надавить на Россию и Украину Президент США Дональд Трамп ищет способы оказать давление не только на Россию, но и на Украину, чтобы убедить сесть за стол переговоров, заявил постпред США при НАТО Мэттью Уитакер в интервью телеканалу Newsmax."Президент Трамп пытается изучить способы продолжения давления......

Поиск реальных активов за корпоративной вуалью: способы и трудности в арбитраже Часто для взыскания денег кредиторам приходится искать конечного бенефициара, у которого есть активы. И если дело дошло до арбитража, то может потребоваться привлечь такое лицо в процесс. Но это добавляет сложностей арбитрам и несет дополнительные риски для сторон. Что еще нужно учитывать перед пр...

Просыпающимся в три часа ночи людям подсказали способы снова уснуть Врач-сомнолог, консультант по медицине сна Элли Хэр подсказала, как быстро уснуть после пробуждения среди ночи. Ее советы приводит HuffPost....

Почему греются ноутбуки — разбираем причины перегрева и способы борьбы с ним Мы давно привыкли к тому, что ноутбуки — устройства достаточно горячие и шумные. При продолжительной работе их корпус ощутимо нагревается, а вентилятор начинает работать так громко, словно готовится к взлёту. Даже специально разработанные мобильные процессоры и видеокарты не всегда справляются с э...

Как платить Айфоном в России в 2026 году. Собрали все доступные способы С момента отключения Apple Pay в России прошло уже без малого четыре года, и все это время банки, разработчики и пользователи iPhone находятся в поисках действительно удобной альтернативы. В погоне за комфортом в нашей стране удалось создать варианты, которые пусть и не всегда идеально, но все-так...

Как защитить сад и грядки от возвратных заморозков: проверенные способы спасения урожая Возвратные заморозки — явление непредсказуемое, поэтому защищать здоровье и урожайность растений лучше заранее....

Как пополнить баланс App Store в России и оплачивать подписки на Айфоне. Все способы Судя по последним новостям, возвращение Apple в Россию вряд ли состоится в 2026 году. А потому владельцам iPhone и iPad по-прежнему придется жить с ограничениями из-за отсутствия Apple Pay и топовых игр в App Store. Более того, оплата подписок iCloud, Apple Music и других сервисов. А потом явно не...

Орбан: Евросоюз начал искать новые способы финансирования Украины Евросоюз отказался от идеи найти способ финансирования Украины, который устроил бы все страны-члены, поэтому только в конце первого дня саммита переходит к настоящей дискуссии, заявил венгерский премьер-министр Виктор Орбан....

Названы эффективные способы взыскания долгов через субсидиарную ответственность Адвокат и основатель KISLOV.LAW Сергей Кислов на конференции «Банкротства-2025», организованной ИД «Коммерсантъ», перечислил эффективные способы привлечения к субсидиарной ответственности. В первом случае речь шла про привлечение к ответственности контролирующих лиц «брошенных» компаний....

Эксперт назвала способы не выгореть в последний рабочий месяц года В деловой среде декабрь традиционно считается самым напряженным месяцем: до конца года нужно закрыть KPI, сдать отчеты и защитить бюджет, не потерявшись в череде корпоративов и предпраздничной суете. В такой атмосфере легко потерять мотивацию еще до новогодних выходных. О том, как сохранить продук...

Власти ищут способы протянуть интернет в домохозяйства в деревнях и поселках Власти рассматривают возможность финансировать подключение домохозяйств к проводному интернету за счет средств из Резерва универсального обслуживания. Сейчас, в рамках механизма универсального обслуживания, за реализацию которого отвечает «Ростелеком», осуществляется прокладка ВОЛС и установка баз...

Не работает электроника в авто — ищите сгоревший предохранитель: способы без снятия Если в автомобиле отказало электрооборудование, рано паниковать. Вероятнее всего, проблема сводится к перегоранию предохранителя. Остается только найти его и заменить....

«Бавария» хочет продлить контракт с Карлом и повысить ему зарплату до 5-8 млн евро в год. Хавбек готов подписать новое соглашение «Бавария» планирует заключить новый контракт с Леннартом Карлом. Как сообщает Sky Sport, в действующем соглашении полузащитника с мюнхенским клубом об автоматическом продлении до 2029 года – он вступит в силу в феврале 2026-го, когда игроку исполнится 18 лет. Его зарплата возрастет до 2 миллионов...

Politico: две страны ЕС ищут способы обойти санкции США против российской нефти Румыния и Болгария предпринимают шаги, чтобы избежать остановки своих критически важных нефтеперерабатывающих заводов. Угроза возникла из-за грядущего вступления в силу санкций США против их российских владельцев. Об этом пишут западные СМИ. Читать далее...

Худшие способы справиться с похмельем 1 января: поход в баню и прием аспирина Доктор Али Альмасри категорически запрещает посещать россиянам баню первого января, чтобы избавиться от симптомов похмелья после новогодней ночи, пишет «РИАМО»....

В Kismet Capital Group назвали способы роста капитализации фондового рынка РФ Для вклада в экономику России будет полезно высвободить для инвестиций в частные компании лишь малую долю, заявил глаза Kismet Capital Group Иван Таврин...

Как хранить тыкву без потерь: простые способы, чтобы наслаждаться ее вкусом круглый год Тыква – вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить массу блюд и зимой тоже. Надо лишь уметь правильно хранить его. Существует сразу несколько способов сделать это....

Максимум 10 минут: горячие ванны способы снизить риск болезни Альцгеймера В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос о пользе горячей ванны....

Губка для посуды прослужит втрое дольше: эти способы убьют микробы и запах Кухонная губка создана для мытья посуды и очистки грязи, но при этом сама по мере использования превращается в рассадник микробов. Однако и этой одноразовой вещи удается продлить жизнь....

Простые способы защиты от инсульта: отказ от курения и алкоголя, спорт, сон по 8 часов Доктор Елена Лобыкина перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта....

Катышки под контролем: возвращаем одежде свежий вид — простые способы без химии и затрат Неприглядные комочки на любимой одежде способны испортить впечатление даже от самого стильного наряда. Однако не стоит спешить переводить вещь в категорию «для дома». Существуют простые и доступные методы, позволяющие вернуть наряду ухоженный вид, не прибегая к дорогостоящим средствам....

Иностранные компании ищут способы обойти закон о защите данных россиян На рынке аналитики потребления в России зафиксированы попытки обойти новый закон об иностранных исследовательских компаниях, который вступит в силу в марте 2026 года. Об этом сообщил первый замруководителя фракции "Справедливая Россия" Дмитрий Гусев. Закон направлен на упорядочивание работы исслед...

Старое мыло работает по-новому: неожиданные способы применения обмылков в хозяйстве Еще советские хозяйки знали, что из собранных за год обмылков можно собрать еще один кусок полноценного размера. Но это не единственный вариант их повторного использования....

Врач Бонадыкова раскрыла способы защитить сердце от скрытых факторов риска Кардиолог Валерия Бонадыкова заявила, что пародонтит способствует повреждению артерий и ускоряет образование атеросклеротических бляшек....

Постпред при НАТО Уитакер: Трамп ищет способы надавить на Россию и Украину Постпред США при НАТО Мэттью Уитакер сообщил, что президент Дональд Трамп стремится оказать давление одновременно на Россию и Украину с целью урегулирования конфликта. Уитакер заявил изданию Newsmax, что Трамп хочет «усадить обе стороны за стол переговоров и договориться о прекращении огня»....

Первые седые волосы: 5 причин появления и эффективные способы замедлить процесс Узнайте, почему появляется ранняя седина и как с этим бороться. Роль стресса, генетики, питания и ухода за волосами. Советы дерматологов и трихологов....

Импортеры пива из «недружественных» стран нашли способы обхода повышенных пошлин После второго за год повышения Россией импортных пошлин на пиво из «недружественных» стран некоторые импортеры стали поставлять его через страны ЕАЭС, в основном через Белоруссию и Казахстан, по меньшей ставке. Это создает неконкурентные условия для российских пивоваров и дистрибуторов, сообщил в...

Раскрыты самые распространенные среди жителей России способы «убить» смартфон Тысячи мобильных устройств в России ежегодно выходят из строя из-за бытовых происшествий и погони за эффектными фотографиями. Кроме того, как минимум каждый третий россиянин бросал свой смартфон, когда злился....

Пятно от масла уйдет без следа: домашние способы, которые реально работают Жирное пятно на одежде — не приговор. От него удастся быстро избавиться и без помощи сильнодействующих химикатов или услуг профессионалов....

Как получить лучший номер в отеле без доплат: проверенные способы от travel-эксперта Узнайте, как получить бесплатный апгрейд номера в отеле: советы эксперта, удачное время бронирования, общение с отелем и программы лояльности....

Как обмануть зиму: способы согреть ноги, когда вокруг трещит мороз Когда столбик термометра опускается экстремально низко, вопрос согрева ступней становится критически важным. Это в первую очередь важно для людей, кому по долгу работы приходится больше времени проводить на улице, и любителей зимних прогулок. Есть ряд способов, которые помогут повысить температуру...

Диетологи указали на способы сохранить здоровый образ жизни в период праздников Праздники часто сопровождаются путешествиями, загруженным расписанием и семейными событиями. Для многих это означает, что здоровые привычки отходят на второй план. Но эксперты утверждают, что поддержание здоровья в этот период не требует совершенства. Об этом 8 декабря сообщил журнал Medical Xpres...

"Безопасность не бывает бесплатной". В Госдуме ищут способы борьбы с "эффектом Долиной" Госдума постарается найти способ борьбы с так называемым “эффектом Долиной” или "бабушкиной схемой": случаями, когда квартиры возвращают по суду продавцам без возмещения денежной суммы покупателям. Об этом сообщил изданию Nord-News председатель ИТ-комитета Госдумы Сергей Боярский.Он отметил, что д...

Утюг без налета — одежда без пятен: проверенные способы очистки, о которых все забывают Многие сталкиваются с проблемой, когда на подошве утюга появляется нагар или накипь внутри. Это не только портит вид одежды, но и может вывести прибор из строя. Регулярный уход поможет избежать ненужных трат на новую технику и химсредства....

Зелёный чай, квас и мёд: Нутрициолог назвала лучшие народные способы избавиться от похмелья Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life.ru поделилась эффективными домашними методами борьбы с похмельем. По её словам, главная причина недомогания после употребления алкоголя – обезвоживание, а не только токсины. Даже небольшое количество крепкого алкоголя может привести к значительной потере...

ГЧП в поисках недорогих денег // На Инфраструктурном конгрессе обсудили способы финансирования проектов Рынок государственно-частного партнерства (ГЧП) ищет варианты развития в условиях дорогого финансирования, следовало из дискуссий на прошедшем в Москве 12 декабря Инфраструктурном конгрессе. Двигаться вперед предлагается за счет внедрения новых форм ГЧП и создания дополнительных финансовых инструм...

Сомнительные итоги года: мошенники придумали новые способы угона аккаунтов в Telegram Компания F6, разработчик технологий для борьбы с киберпреступностью, в преддверии Нового года отмечает активизацию......

Зелень к празднику вырастает быстрее, чем кажется: проверенные способы получить лук к новогоднему столу Чтобы украсить новогодние блюда хрустящими зелеными перьями, необязательно полагаться на магазин. В начале декабря еще есть время, чтобы организовать мини-огород на подоконнике. Вырастить лук дома проще, чем кажется, и для этого есть ряд проверенных методов, которые гарантируют урожай как раз к 31...

«Предлагал способы выйти из кризиса». Джей Ди Вэнс рассказал о захвате президента Венесуэлы "Трамп предлагал различные способы выйти из кризиса, однако при этом выражался ясно: наркотрафику нужно положить конец, а украденная нефть должна вернуться США."...

Вторая жизнь старых полотенец: проверенные способы сделать их снова свежими и пушистыми По мере использования полотенца теряют первоначальную белизну и свежесть, сколько их ни стирай. Дело в том, что порошки не в состоянии убрать въевшиеся загрязнения и бактерии. Но на выручку приходит народная смекалка....

Мошенники крадут не только деньги, но и лица: эти способы помогут защититься от цифровых двойников Современные дипфейки трудно распознать визуально, поэтому основным способом защиты остается личная проверка информации и прямой контакт с человеком. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал специалист по информационной безопасности, эксперт по кибербезопасности Дмитрий Артимович. Ранее ТАСС со ссылк...

Опавшие яблоки — не мусор: неожиданные способы превратить падалицу в пользу для сада и себя Падалицу яблок выбрасывать жалко, а отправлять на хранение бессмысленно. Но нашелся ряд способов извлечь пользу из этого, казалось бы, уже утраченного продукта....

Любовь по Гэри Чепмену: тест на совместимость и способы научиться говорить на языке партнера Понимание языков любви — это важный навык для современных пар. Узнайте, как повысить удовлетворенность отношениями и избежать эмоционального выгорания....

Встали и поехали — такого больше не будет: простые способы подготовить обувь к гололеду Чтобы подошвы не скользили по гололеду, давно придуманы ледоступы и специальные накладки для скольжения. Но иногда их не оказывается под рукой — в таких ситуациях выручают проверенные лайфхаки....

Модернизация градусника // Аналитики Банка России исследуют способы замеров инфляционных ожиданий Банк России, как и другие монетарные регуляторы, придает большое значение оценке инфляционных ожиданий — они сильно влияют на поведение граждан и бизнеса и их экономические решения при заданном уровне процентных ставок. Опубликованный недавно рабочий доклад аналитиков ЦБ — сложная работа о возможн...

В России могут перестать приходить SMS для входа в Telegram: способы сохранить доступ к аккаунту Профильные медиа на протяжении нескольких недель трубят, что российские мобильные операторы могут в ближайшее время прекратить доставку SMS-сообщений с кодами подтверждения, которые использует мессенджер Telegram. Если такое ограничение действительно станет массовым, пользователи могут столкнуться...

Врач раскрыла простые способы избежать набора веса после отказа от курения Страх набрать лишние килограммы часто мешает многим курильщикам решиться на отказ от вредной привычки....

Лечили сопли — испортили здоровье: какие бабушкины способы избавления от насморка вредят организму В сезон ОРВИ пульмонолог Павел Бережанский в беседе с «МК» предостерег от использования народных средств для лечения насморка. Некоторые из них чреваты серьезными проблемами, включая болезненные ожоги слизистых оболочек. Профессор выделил ряд таких сомнительных методов лечения, к которым прибегают...

Обработайте фары этим — грязи и наледи конец: доступные и неожиданные способы защитить оптику При зимней езде фары неизбежно покрываются грязью и снегом. Если нет омывателя, приходится часто останавливаться и протирать оптику или покрывать дорогими спреями. Но можно поступить проще....

Самолёт долетел, а организм — нет: простые способы вернут бодрость даже после длинного рейса Даже короткий перелёт может вызвать усталость, сухость кожи и головную боль, а после смены часовых поясов часто появляется бессонница и апатия. Кандидат медицинских наук, врач интегративной и превентивной медицины Ирина Юзуп рассказала, как помочь организму адаптироваться и вернуть энергию после п...

Креативу перерисовали границы // Минэкономики ищет способы корректной оценки вклада креативного сектора в ВВП Для полноценного отражения масштабов креативной экономики, корректной оценки ее вклада в ВВП и выстраивания господдержки сектора Минэкономики разработало проект корректировки перечня видов творческой деятельности. Нынешний список содержит 51 код ОКВЭД. Скорректированный по итогам укрупнения или, н...

Торговля в одни ворота // На российско-индийском форуме обсудили способы ухода от дисбаланса в поставках Товарооборот России и Индии может достичь $100 млрд к 2030 году, но только при заметном расширении индийских поставок в РФ, показали обсуждения на российско-индийском бизнес-форуме. Сейчас доля Индии в российском импорте не превышает 2%. Потенциал для роста показателя есть: Москва заинтересована в...

Intel решила не просто повысить частоты, но и добавить ядер. Раскрыты спецификации процессоров Core Ultra Plus линейки Arrow Lake Refresh Процессоры Intel Core Plus. Именно так будут называться обновлённые CPU Arrow Lake Refresh, которые ожидаются в следующем году. И теперь у нас есть их характеристики, причём там всё интереснее, чем ожидалось. Фото Videocardz Intel решила пойти тем же путём, которым уже шла в прош...

Рафинья о расизме: «Ему нет места ни в футболе, ни в обществе. Необходимы более суровые наказания и образование. Нужно изменить мировоззрение, повысить осведомленность с юных лет» Вингер «Барселоны» Рафинья Диас рассказал, какие меры можно принять для борьбы с расизмом в футболе. – Как вы думаете, в футболе можно сделать еще что-то для искоренения расизма? – Да, можно сделать гораздо больше. Прогресс достигнут, но расизм по-прежнему есть на стадионах, и это неприемлемо. Не...

Шустер об уходе Алонсо из «Реала»: «Теперь ответственность на игроках – им нужно повысить уровень и попытаться во что бы то ни стало выиграть какой-нибудь трофей» Экс-полузащитник «Реала» Бернд Шустер высказался об уходе Хаби Алонсо с поста главного тренера «Реала» и назначении на его место Альваро Арбелоа....

Избавьте теплицу от проблем перед зимой: проверенные способы очистки почвы в теплице без вреда для растений От того, насколько толково будет подготовлена теплица к зимовке, зависит урожайность культур в следующем сезоне. Среди прочего важно обеззаразить почву, чтобы в ней не сумели перезимовать бактерии, грибки и вредители....

«Есть ли способы вылечить нынешнее общество?» Сын Губерниева жестко раскритиковал Егора Крида и Ваню Дмитриенко Из личного архива Д. ГуберниеваВедущий «Матч ТВ» Михаил Губерниев, сын известного спортивного комментатора Дмитрия Губерниева, жестко раскритиковал популярных российских певцов Егора Крида и Ваню Дмитриенко.Сын Губерниева обозвал музыку Крида, Дмитриенко и «прочих деградантов», назвав ее «музыкаль...

Кроты в шоке — огород в безопасности: эти способы заставят подземных жителей уйти с участка — как минимум от обиды Когда на участке заводятся кроты, избавиться от них бывает крайне трудно даже с применением специализированных препаратов. Но они и не понадобятся, если знать о действенной народной хитрости....

Зеленый урожай прямо с окна: простые зимние способы выращивания лука превращают подоконник в мини-грядку В выращивании зеленого лука на подоконнике нет ничего сложного — справится даже далекий от садоводства человек. Главное — создать растению комфортные условия....

Отходам ищут авторский надзор // Нижегородские власти пытаются найти новые способы борьбы с нелегальными свалками Минэкологии Нижегородской области в 2025 году планирует ликвидировать 180 из почти 300 нелегальных свалок, к ноябрю выполнено три четверти объема работ. Однако ежегодно появляются новые свалки в основном из строительного мусора. Власти намерены усилить контроль за отходами, в проекты по утилизации...

Хартли о 3:4 от СКА: «Локомотив» порой как будто изобретает новые способы, как проиграть. Нам не нравится, как мы сейчас играем, и последние результаты» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли высказался о поражении от СКА в FONBET Чемпионате КХЛ (3:4 ОТ). Ярославцы проиграли 5 из 6 последних матчей. – Мы отдали свою игру. Сейчас такое впечатление, будто порой мы изобретаем новые способы, как проиграть. Не считаю, что нужно играть пассивно, когда...

Быстрый результат выглядит убедительно — но это ложь: почему популярные способы снижения веса почти всегда подводят Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук ГУП, в интервью «Ленте.ру» перечислила недостатки популярных методов похудения....

NASA и компания Boeing тестируют способы повышения летно-технических характеристик более длинных и узких крыльев самолетов В будущем самолет, на котором вы будете летать, может значительно отличаться от сегодняшних: у него будут более длинные и тонкие крылья, обеспечивающие более плавный полет и экономию топлива. Эти крылья стали бы революционной конструкцией для коммерческой авиации, но, как и любая прорывная техноло...

Президент ФКС Москвы Максим Флёр: «Наши разработчики очень изобретательны, они находят способы привлечения капитала на внутреннем рынке» Президент ФКС Москвы Максим Флёр рассказал о сложностях разработки проектов отечественными игроделами в эксклюзивном интервью «СЭ»....

Карбери о «Вашингтоне»: «Процесс не изменится только потому, что мы не забиваем. Мы продолжим решать проблемы, искать сочетания и способы забрасывать больше шайб» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери поделился мыслями о выступлении команды в этом сезоне. Команда набрала 17 очков в 17 играх в текущей регулярке и идет на предпоследнем месте в Восточной конференции. Клуб забивает в среднем 2,88 шайбы за матч. Поражение от «Флориды» (3:6) стало для «стол...

Семшов назвал назвал причины поражения «Барселоны» от «Реал Сосьедад» в матче Ла Лиги Бывший футболист сборной России Игорь Семшов в эфире «Матч ТВ» заявил, что соперники привыкли к высокой линии обороны «Барселоны»....

MWM назвал существенным вклад Су-35С в СВО Истребители Су-35С внесли существенный вклад в проведение СВО, сообщает Military Watch Magazine. Накануне ВКС России получили последнюю в 2025 году партию этих самолетов, что и стало поводом для статьи....

Байден назвал США "Америгадит" Экс-президент США Джо Байден вызвал недоумение, оговорившись во время своего выступления на конференции в Вашингтоне, когда он назвал свою страну "Соединенными Штатами Америгадит". Об этом пишет газета The New York ......

Космонавт назвал продолжительность "ночи" на МКС "Ночь" на Международной космической станции (МКС) длится всего 40 минут, рассказал космонавт и спецкор ТАСС Сергей Кудь-Сверчков. Он показал кадры Земли в самую длинную в Северном полушарии ночь в году, а это только один из 16 ......

Келли назвал причины поражения от СКА И.о. главного тренера «Шанхай Дрэгонс» Майк Келли прокомментировал поражение от СКА (2:3) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Сын Байдена назвал Украину "рассадником зла" Сын экс-президента США Джо Байдена Хантер Байден назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции". Об этом он сказал в интервью New York Post. "Я был очень наивен в отношении того, каким ......

Бородавко назвал МОК и FIS суперполитизированными структурами По мнению старшего тренера сборной по лыжным гонкам, подход этих организаций к России является предвзятым...

Песков назвал G7 отжившей организацией В Кремле полагают, что G7 представляет собой устаревший формат, переживающий период упадка. Такое заявление сделал пресс-секретарь президента Российской Федерации Дмитрий Песков в интервью телеканалу "Россия 24". Он также ......

Данни назвал Мостового лучшим в РПЛ Экс-полузащитник петербургского «Зенита» Мигель Данни назвал лучшего футболиста чемпионата России по итогам 2025 годаЧитать дальше →...

СКР назвал причины крушения Ан-24 в Приамурье Самолёт Ан-24, потерпевший крушение в Амурской области, находился более чем на 500 метров ниже высоты, безопасной для захода на посадку. Об этом журналистам сообщил глава отдела криминалистики Восточного межрегионального следственного управления на транспорте СК РФ Станислав Асташенко....

Гранат назвал лучшего тренера в РПЛ Бывший футболист сборной России Владимир Гранат назвал Сергея Мусаева лучшим тренером первой части сезона РПЛ....

Дмитриев назвал Канаду «52-м штатом» США Специальный представитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев назвал Канаду штатом США...

Мединский назвал противников России на СВО Помощник президента России Владимир Мединский в статье для «Комсомольской правды» заявил, что Россия сегодня воюет не с украинцами, а против режима, который взял народ Украины в заложники....

Мостовой назвал лучшего форварда РПЛ Экс-игрок «Спартака» Александр Мостовой поделился комментарием об уровне форварда «Краснодара» Джона КордобыЧитать дальше →...

Гвардиола назвал главного фаворита АПЛ Рулевой «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола ответил, кого считает главным претендентом на чемпионство в нынешнем розыгрыше Английской премьер-лигиЧитать дальше →...

Губернатор назвал задачу «Балтики» Алексей Беспрозванных, являющийся губернатором Калининградской области, рассказал о задаче «Балтики» на остаток сезона-2025/2026 Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

Кустурица назвал СВО Священной войной Сербский режиссёр Эмир Кустурица заявил, что конфликт на Украине является Священной войной. По его словам, Россия борется за веру, правду и православие. Это высказывание он сделал на фестивале «RT.Док: Время наших героев»....

Путин назвал друзей России Китай и Индия являются близкими друзьями России, и страна дорожит этими отношениями, заявил президент РФ Владимир Путин. Об этом пишут «Известия»....

Дмитриев назвал Канаду 52-м штатом США Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев прокомментировал возможное стратегическое партнерство между Канадой и Китаем. В социальной сети Х (бывший Twitter, заблокирован в России) он иронично поинтересовался: «Ка...

Лукашенко назвал Путина "волкодавом" Белорусский президент Александр Лукашенко в интервью Newsmax TV назвал российского коллегу Владимира Путина "волкодавом" в политике. Глава республики назвал лидера РФ "нормальным человеком" с хорошими человеческими ......

Лавров назвал союзников России Союзниками России являются армия, флот и воздушно-космические силы, заявил в интервью программе «Военная приемка» глава МИД РФ Сергей Лавров. Об этом пишет РИА Новости....

Трамп назвал Колумбию «наркопритоном» Президент США Дональд Трамп назвал Колумбию «наркопритоном» и обвинил Боготу в производстве кокаина в больших объёмах....

Ким Чен Ын назвал дружбу с Путиным бесценной Лидер КНДР Ким Чен Ын направил письмо президенту РФ Владимиру Путину и назвал дружбу с ним бесценной. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на Центральное телеграфное агентство Кореи (ЦТАК)....

Футбольный эксперт назвал фаворита РПЛ Футбольный эксперт Андрей Созин высказался о победе "Краснодара" над московским ЦСКА в матче Российской премьер-лиги (РПЛ), заявив, что "быки" должны второй раз подряд стать чемпионами России, передает ......

Бояринцев назвал четырёх фаворитов РПЛ Бывший футболист московского «Спартака» Денис Бояринцев рассказал, какие клубы будут бороться за золотые медали в текущем розыгрыше Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

Трамп назвал главу ФРС США "тупицей" Американский президент Дональд Трамп во время выступления в Пенсильвании назвал председателя Федеральной резервной системы (ФРС) Джерома Пауэлла "тупицей" на фоне своего недовольства его монетарной политикой, трансляция велась на ......

Зеленский назвал условие перемирия Украина не пойдет на территориальные уступки России. Об этом заявил украинский лидер Владимир Зеленский, передает «РБК-Украина». «Cease-fire (прекращение огня — прим. „Ленты.ру“), возможно....

Трамп назвал себя королем Президент США Дональд Трамп заявил, что он «король», потому что продал больше тысячи самолетов Boeing....

Зеленский назвал переговоры с США непростыми Владимир Зеленский назвал переговоры с делегацией с США в Берлине продуктивными, но непростыми, дав понять, что согласие по всем пунктам еще не достигнуто. «Вчера и сегодня тут в Берлине прошли наши консультации с американской стороной. Это очень важный разговор . У нас всегда такие...

Овечкин назвал особенным моментом 900-й гол в НХЛ Российский нападающий хоккейного клуба (ХК) «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин назвал особенным моментом достижение отметки в 900 заброшенных шайб в регулярных чемпионатах Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Рекорд был установлен в матче с ХК «Сент-Луиз Блюз» в ночь на 6 ноября в Вашингтоне.«Ко...

РКН назвал причины блокировки Roblox Доступ к Roblox в России был ограничен по причине распространения в игре материалов, пропагандирующих экстремистскую и террористическую деятельность, а также ЛГБТ-тематики (движение признано экстремистским и запрещено в РФ)...

Орбан назвал ЕС главной угрозой Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что именно Европейский союз (ЕС) сегодня представляет наибольшую угрозудля страны. Его слова передает Politico....

Киев назвал дату визита Зеленского в США Украинский лидер намерен провести встречу с Дональдом Трампом на День благодарения. В офисе Владимира Зеленского назвали такой выбор даты символическим....

Лавров назвал позором скандал вокруг Би-би-си Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров обвинил в развязанной информационной кампании Лондон и британские СМИ, указав на позорный скандал с отставкой гендиректора британской телерадиокорпорации Би-би-си, а также вредоносное освещение FT…...

Уиткофф назвал три приоритета в урегулировании на Украине Спецпосланник президента США Стив Уиткофф в соцсети Х назвал три ключевых задачи в рамках урегулирования конфликта на Украине. "Нашим общим приоритетом является прекращение убийств, обеспечение гарантированной безопасности и создание ......

Трамп назвал Швецию небезопасной страной Президент США Дональд Трамп заявил, что Швеция изменилась и утратила статус безопасной страны. Читать далее...