28.10.2025 13:24     new91.ru

Самолёт долетел, а организм — нет: простые способы вернут бодрость даже после длинного рейса

Даже короткий перелёт может вызвать усталость, сухость кожи и головную боль, а после смены часовых поясов часто появляется бессонница и апатия. Кандидат медицинских наук, врач интегративной и превентивной медицины Ирина Юзуп рассказала, как помочь организму адаптироваться и вернуть энергию после п

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Врач раскрыла простые способы избежать набора веса после отказа от курения Страх набрать лишние килограммы часто мешает многим курильщикам решиться на отказ от вредной привычки....

Самолёт из Москвы не долетел до Саратова Утренний рейс "Аэрофлота" из Москвы в Саратов совершил незапланированную посадку. Об этом свидетельствуют данные онлайн-табло саратовского аэропорта "Гагарин".Самолёт Airbus A320 должен был вылететь из Шереметьева в 7:25 по московскому времени и приземлиться в Саратове в 10:15 по местному. Но борт...

ТАСС: самолет Уиткоффа долетел до Канады без пересадок в Европе Самолет спецпосланника президента США Стива Уиткоффа долетел из России до Канады без промежуточных посадок в Европе. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на источник в европейских авиадиспетчерских кругах....

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

Как поднять настроение девушке: простые способы У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке....

Названы простые способы снять боль в спине Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30-40 минут на небольшую прогулку по офису, делать мини-гимнастику, снизить общий уровень стресса и регулярно заниматься спортом. Об ......

Пробуждаем фолликулы: простые способы сделать волосы гуще Устали от тонких волос? Откройте для себя 8 шагов к густоте и объему, эффективные советы по уходу, и узнайте, когда стоит обращаться к специалисту....

Самолет рейса Санкт-Петербург — Баку успешно сел в аэропорту вылета Самолет рейса Санкт-Петербург — Баку авиакомпании Azerbaijan Airlines, у которого возникли технические проблемы после взлета, успешно совершил посадку в аэропорту отправления. Об этом 20 октября сообщил источник «Известий».Перед этим он долго не мог приземлиться из-за проблем после взлета — стойки...

Простые способы защиты от инсульта: отказ от курения и алкоголя, спорт, сон по 8 часов Доктор Елена Лобыкина перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта....

Как хранить тыкву без потерь: простые способы, чтобы наслаждаться ее вкусом круглый год Тыква – вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить массу блюд и зимой тоже. Надо лишь уметь правильно хранить его. Существует сразу несколько способов сделать это....

Катышки под контролем: возвращаем одежде свежий вид — простые способы без химии и затрат Неприглядные комочки на любимой одежде способны испортить впечатление даже от самого стильного наряда. Однако не стоит спешить переводить вещь в категорию «для дома». Существуют простые и доступные методы, позволяющие вернуть наряду ухоженный вид, не прибегая к дорогостоящим средствам....

Самолет Red Wings рейса Москва-Пхукет совершил аварийную посадку в Домодедово Подавший сигнал бедствия самолет Boeing 777 авиакомпании Red Wings совершил аварийную посадку в Домодедово. Об этом сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко в Telegram-канале. Отмечается, что он благополучно приземлился в 22:53 по московскому времени. На борту...

Встали и поехали — такого больше не будет: простые способы подготовить обувь к гололеду Чтобы подошвы не скользили по гололеду, давно придуманы ледоступы и специальные накладки для скольжения. Но иногда их не оказывается под рукой — в таких ситуациях выручают проверенные лайфхаки....

Зеленый урожай прямо с окна: простые зимние способы выращивания лука превращают подоконник в мини-грядку В выращивании зеленого лука на подоконнике нет ничего сложного — справится даже далекий от садоводства человек. Главное — создать растению комфортные условия....

Цветет даже у ленивых: 2 простые подкормки превращают декабрист в пышный зимний букет Этот популярный комнатный цветок, известный как шлюмбергера или декабрист, относится к лесным кактусам и радует владельцев ярким цветением в холодные месяцы. Однако многие сталкиваются с проблемой: растение годами не формирует бутоны, ограничиваясь скромной зеленью....

Меню на 2026 год, которое удивит даже деда Мороза — простые, но вкусные блюда для праздничного стола Прогород Каждый год одна и та же история: «Оливье», «Сельдь под шубой», запеченная курочка. Надоело? Есть ощущение, что и Дед Мороз, заглядывая в окна, зевает от унылого однообразия? Самое время составить меню, которое удивит даже его, вечного дегустатора праздничных столов. Речь не о молекулярной...

Пара движений — и леска больше не боится холода: простые хитрости, которые спасут рыбалку даже в морозы Любители зимней рыбалки знакомы с такой проблемой, как замерзание лески. Но если ее обработать особым образом, будут не страшны морозы до -35 °C....

Организм получает яды: врач объяснил, почему Симоньян плохо после химиотерапии Ухудшение самочувствия главного редактора RT Маргариты Симоньян – нормальная реакция организма на химиотерапию. Об этом заявил врач-онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин, сообщает News.ru. "Цель данного вида лечения — вести конкурентную борьбу. Должен выжить либо организм, либо о...

Тутберидзе успела на прокат Петросян на Гран-при после перенаправления рейса Ночной рейс, которым тренер должна была прилететь в Магнитогорск, из-за сильного тумана совершил посадку в Челябинске...

В Saudia рассказали о планах на российском рынке после запуска рейса в Москву Менеджмент саудовского национального перевозчика Saudia рассчитывает, что более 80% пассажиров из России на прямых рейсах в Эр-Рияд будут приезжать непосредственно в королевство, а не транзитом в третьи страны. Об этом «Известиям» на церемонии открытия прямых полетов в Москву заявил директор по ма...

Пассажирам парома Seabridge пообещали компенсацию после неудачного рейса в Сочи Пассажиры парома Seabridge, который выполнял первый за долгое время рейс из Трабзона в Сочи, но не получил разрешения на заход в российский порт, смогут получить компенсацию и покинуть судно. Об этом сообщили в Генеральном консульстве России в Трабзоне. Об этом сообщает ТАСС....

Экипаж рейса TACA 110 совершил невероятную посадку после отказа обоих двигателей Весенняя история, которая звучит как рождественское чудо, случилась далеко от Европы — над Мексиканским заливом. Рейс небольшой авиакомпании TACA на новеньком Boeing 737 попал в грозу с крупным градом, и экипаж сначала переживал за свежую окраску самолёта. Через несколько минут им пришлось думать...

Шмели отличили короткое мигание лампочки от длинного Биологи из Великобритании обнаружили, что земляные шмели могут различать временные интервалы разной длительности. Насекомые научились ассоциировать с вознаграждением определенный паттерн мигания лампочки в пяти- или десятисекундном цикле. Даже если общее время горения лампочек в течение одного цик...

Появились фото самого длинного в мире автодорожного тоннеля В Китае открыли самый длинный в мире автодорожный тоннель. Об этом сообщает China National Radio. "Тоннель Тяньшань Шэнли длиной более 22 км запустили на трассе Урумчи — Вэйли в Синьцзяне. Строительство велось с 2020 года, ......

Беспилотник ВСУ долетел до градирни Нововоронежской АЭС ВСУ пытались атаковать Нововоронежскую АЭС, но его сбили прямо у градирни действующего энергоблока, о которую дрон и взорвался. Оператор сообщает об отсутствии повреждений....

Кухонная магия без диплома шефа: простые лайфхаки, после которых еда получается вкуснее обычного Блюда, приготовленные по одному и тому же рецепту, даже самому легкому, порой могут сильно отличаться между собой. Все дело в маленьких секретах, о которых не всем известно. Мы сделали небольшую подборку простых кулинарных лайфхаков, что позволяют добиваться прекрасного результата даже начинающим...

Физическая активность и другие способы улучшить психическое здоровье после работы По словам экспертов, время после 17 часов - ключевое для восстановления баланса тела и разума. Для этого важно следовать определённым привычкам каждый день. Выведите тело из «рабочего» режима. Физическая активность - один из самых простых и эффективных способов сделать это. Одно исследование 2025...

Украинский ударный дрон долетел до Эстонии, но в Таллине заявили, что он неопасен Упавший в августе в Эстонии ударный дрон оказался украинским. Об этом сообщает телерадиокомпания ERR со ссылкой на результаты экспертизы....

Бодрость с побочными эффектами: эндокринолог объяснила, чем на самом деле опасны энергетики Энергетические напитки позиционируются как быстродействующие средства для повышения работоспособности, однако исследования показывают, что их типичный состав представляет ряд рисков для здоровья. Они насыщены стимуляторами, такими как кофеин, гуарана. Подробнее об этом рассказала «Известиям» эндок...

Ветеран Михаил Жаков отметил 103-летие и рассказал, как сохраняет бодрость на курской земле В Курске отметили 103-й день рождения легендарного лётчика Великой Отечественной войны Михаила Петровича Жакова. Юбиляр, прошедший фронтовые дороги и посвятивший жизнь Курской земле, встретил праздник в кругу гостей и единомышленников. Губернатор Курской области Александр Хинштейн сообщил в своём...

Вместо отеков и лишнего веса – свежесть и бодрость: отказ от спиртного меняет внешность Доктор Алексей Магалиф проинформировал, насколько радикально начинается меняться внешность человека при отказе от спиртных напитков, пишет «КП»....

Самолет укатился в море после посадки, погибли два человека В международном аэропорту Гонконга грузовой самолет укатился в море. Часть борта оказалась в воде после того, как он выкатился за пределы взлетно-посадочной полосы, сообщает РБК. Инцидент произошел около 20 октября около 03.50 по местному времени. Boeing 747 турецкой авиакомпании AirACT выполнял...

Нужно сочетать вместе, чтобы было больше пользы: кофе и шоколад дарят радость и бодрость Доктор Зарема Тен раскрыла пищевое сочетание, которое способно улучшить память, концентрацию и настроение, пишет «РИА Новости». Это кофе с шоколадом....

Самолет AZAL выкатился за пределы ВПП после экстренной посадки в Пулково Самолет "Азербайджанских авиалиний" после экстренной посадки в Пулково выкатился за пределы взлетно-посадочной полосы (ВПП), пострадавших нет, сообщили "Интерфаксу" в службах петербургского аэропорта.В России20 октября 2025Возвращающийся в Пулково Airbus A320 AZAL подал сигнал бедствияЧитать подро...

Самолет United Airlines экстренно сел после столкновения с объектом в небе Пассажирский самолет авиакомпании United Airlines совершил экстренную посадку после столкновения с неопознанным объектом. Инцидент произошел во время полета из Денвера в Лос-Анджелес....

СМИ: Эрдоган развернул самолёт после новостей об участии Нетаньяху в саммите по Газе Как утверждают зарубежные СМИ, турецкий лидер был готов отказаться от участия в мирном саммите в Египте в случае прибытия на мероприятие премьер-министра Израиля....

Пассажиры отказались покинуть самолет Pegasus после внеплановой посадки в Актау Пассажиры рейса Pegasus, прилетевшие из Стамбула в Актау вместо Актобе из-за тумана, не сошли с борта несмотря на предложение гостиницы. Авиалайнер Pegasus Airlines, следовавший по маршруту Стамбул – Актобе, был вынужден приземлиться в аэропорту Актау из-за сильного тумана в пункте назначения, пер...

MWM: после холодной войны Су-35 сбил больше целей, чем любой другой самолет В публикации отмечается, что ВКС РФ в ходе СВО активно применяют Су-35 для поиска и уничтожения воздушных и наземных целей....

Владимир Путин заявил, что самолет «Азербайджанских авиалиний» упал после взрыва российских ракет В авиакатастрофе погибли 37 человек. После этого отношения двух государств резко ухудшились. Президент России на встрече с азербайджанским коллегой раскрыл детали крушения, о которых узнал позавчера....

CAS сыграл против: Израиль не пустили на ЧМ в Индонезию даже после обращения в суд В мире все чаще говорят о том, что Израиль следует отстранить от участия в спортивных мероприятиях, как это было с Россией после начала «спецоперации»*. Велокоманде с названием Israel-Premier Tech пришлось сменить название после того, как пропалестинские протестующие неоднократно срывали престижну...

Карты «Мир» будут работать даже после истечения срока действия Российские банки договорились, что карты платёжной системы «Мир» с истёкшим сроком действия продолжат работать на постоянной основе — правда, за небольшими исключениями. По словам гендиректора НСПК Дмитрия Дубынина, благодаря специальному технологическому решению это должно облегчить жизнь граждан...

Сдержанность даже после смерти. Как выглядит могила Плотникова-Борменталя Сегодня, 2 декабря, — пятая годовщина со дня смерти народного артиста Российской Федерации Бориса Плотникова. На его могиле на Троекуровском кладбище установлены белокаменная плита и крест — никаких лишних деталей....

СМИ: ЕС придется тратить деньги на Украину даже после завершения конфликта Европейскому союзу в любом случае предстоит выделить Украине десятки миллиардов евро, даже после завершения конфликта, сообщает Responsible Statecraft...

После скандала с недвижимостью Ларисе Долиной поступают угрозы и даже проклятия Концертный директор певицы Ларисы Долиной Сергей Пудовкин рассказал об угрозах, поступающих артистке. Все это произошло на фоне скандала с квартирой Ларисы Александровны, которая решила продать недвижимость…...

"Настоящий мужчина": Кеосаян не бросил первую семью даже после развода Даже начав новую жизнь, Тигран Кеосаян продолжал заботиться о своей первой семье. Он ежедневно навещал младшую дочь от Алены Хмельницкой и никогда не позволял себе забыть о ней. Об этом рассказала Маргарита Симоньян в программе "Однажды". "Мы с Тиграном уже жили вместе, я беременная ходила. И ка...

Банковские карты «Мир» разрешат использовать даже после истечения срока службы К 2028 году число отложенных и офлайн-транзакций по таким картам сократят до 2,5%, а к 2030-му прекратят их полностью....

ЕС намерен отказаться от российского газа даже после достижения мира на Украине Как отметил еврокомиссар по энергетике Дан Йоргенсен, ЕС не должен зависеть от поставок энергоресурсов РФ....

Это может быть перелом: боль после падения сохраняется даже в покое Доктор Екатерина Демьяновская перечислила симптомы перелома, которые можно спутать с простым ушибом, пишет РИАМО....

Татьяна Буланова лишилась ресторана после скандала с зарплатами: «Я даже не ищу себе оправданий» Певица Татьяна Буланова приняла решение отказаться от своего ресторана «Гастрономика по-новому» в Санкт-Петербурге, объяснив это тем, что она не обладает навыками для управления бизнесом....

Врач Литвиненко: память можно потерять даже после небольших травм мозга Врач-ортопед Андрей Литвиненко рассказал, что даже небольшие травмы мозга могут через несколько лет стать причиной неврологических заболеваний, потери памяти или зрения. Читать далее...

Усталость появляется даже после отдыха: причина может крыться в инфекции и диабете Доктор Ирина Петренко раскрыла причины развития хронической усталости, пишет «АИФ». Некоторые заболевания маскируются под слабость и повышенную утомляемость....

20-метровые гиганты, блуждающие по планете: шторм, который не утих даже после смерти Самые мощные океанские волны на Земле удалось рассмотреть не с палубы корабля, а из космоса. В декабре 2024 года американо-французский спутник SWOT совместно с другими орбитальными аппаратами зафиксировал волны шторма "Эдди", достигающие почти 20 метров. Это рекордная средняя высота, когда-либо на...

После дефиле Анастасии Вензы в бикини на «Мисс Вселенная» ей восхищаются даже хейтеры — видео 22-летняя красавица сейчас находится в Таиланде, где в самом разгаре один из самых престижных конкурсов красоты в мире. Ее выход на шоу купальников никого не оставил равнодушным....

Когда огурец перестает быть овощем: после этого варенья в шоке даже бабушка Отдельные виды сладких домашних консервов кажутся странными, но стоит попробовать — отпадают всякие сомнения. Например, если это огуречное варенье с апельсином и мятой....

«Яшину даже одноместную палату не нашли!» Что было с великим вратарем после ампутации ноги Вячеслав Каневский в интервью «СЭ» рассказал, как величайший вратарь ХХ века Лев Яшин пережил ампутацию ноги....

Даже после проблем с интернет-покупкой половина онлайн-покупателей готовы вернуться к продавцу Почти половина россиян (43%), совершивших онлайн-покупки, сталкивались с проблемами. Чаще всего эти трудности были......

Еремич: Я слышал, что Россию скоро вернут Агент из Сербии Срджан Еремич высказался о возможном возвращении России на международную аренуЧитать дальше →...

Киоски «Роспечати» вернут на улицы Екатеринбурга Глобальная реформа уличной торговли затронула в том числе газетные ларьки — с улиц города исчезли около 70 объектов. После поручения губернатора схему пересмотрят....

«Ты проводишь 15 лет в ФНЛ, а к тебе даже микрофон не подносили, как бы ты ни играл». Кленкин после победы в Media Football Awards Хавбек «Десятки» Данил Кленкин получил три награды в WINLINE Media Football Awards-2025. По итогам года он стал футбольным открытием года, полузащитником года и игроком года. За каждую он получил серебряный перстень. Это первый год Кленкина в медиафутболе. До этого он выступал в профи – провел 327...

«Верните русских!» После этого решения даже иностранцы возмущены лицемерием ФИФА: что стало причиной Двойные стандарты.Евгений Семенов, Sport24В зарубежных соцсетях активно обсуждают слова президента ФИФА Джанни Инфантино, который высказался о ситуации в Газе и объяснил, почему сборная Израиля не будет отстранена от международных соревнований.«ФИФА стремится использовать силу футбола, чтобы объед...

Жительнице Москвы вернут украденный 17 лет назад автомобиль Автомобиль Toyota RAV4, похищенный в 2008 году в Москве, обнаружили в Иркутске сотрудники регионального ГУ МВД России совместно с экспертно-криминалистическим Центром ведомства и ГАИ. Как сообщает пресс-служба областной полиции, машину задержали весной этого года при попытке перерегистрации, инспе...

Калланетика. Совершенствуем тело, оздоравливая организм Узнайте о калланетике - уникальном виде фитнеса для женщин. Откройте секреты статических поз, которые помогут преобразить фигуру, укрепить мышцы и улучшить осанку без изнурительных тренировок....

Старый запах сдался под паром: один приём делает вещи как новые, даже после долгих лет в шкафу Удалить стойкие пятна с одежды и вернуть ей свежий аромат можно без дорогих средств, если знать несколько проверенных приёмов. Бытовые загрязнения, пот, запах дыма или плесени — всё это не повод прощаться с любимой вещью. Главное — действовать правильно и вовремя. Основные принципы ухода за вещами...

«Даже после бутылки водки Сафонов сильнее». Фанаты «ПСЖ» негодуют, потому что в русского вратаря не верят в Париже Жгут в комментариях! Getty Images«ПСЖ» второй раз за сезон оступается в Лиге 1. «Монако» дома скромно обыграл парижан — нерезультативные 1:0. Интересно, что первое поражение футболистов Энрике в сезоне — против «Марселя» в преддверии вручения ЗМ — закончилось с таким же счетом.Монегаски открыли сч...

Даже старый налет не устоит: порошок под ободком запускает реакцию, после которой смывать — одно удовольствие Чистота в санузле не всегда достигается за счет дорогой бытовой химии и утомительной чистки. Есть метод, который легко справляется с самой стойкой известью на сантехнике. Речь идет о лимонной кислоте, превращающей неприятную процедуру в легчайший процесс....

В аэропорту Волгограда задерживаются три рейса Прибытие задерживается в связи с ограничениями на использование воздушного пространства, которые были введены в регионе...

В аэропорту Сочи задержали 24 рейса В аэропорту Сочи, где введены ограничения на прием и выпуск воздушных судов, задерживаются 24 рейса, следует из данных онлайн-табло. К 02.30 мск задержки затронули 24 рейса, из которых 11 были на вылет и 13 на прилет. Среди задержанных рейсов по три относились к международному направлению для выл...

Детей экс-чиновницы, умершей от передозировки в Таиланде, вернут в Магадан Власти Магадана оказывают помощь в возвращении на родину двоих детей бывшей местной чиновницы, которая скончалась в Таиланде. Об этом в своем telegram-канале заявил вице-премьер регионального правительства Юрий Гришан. "На данный вопрос находится на контроле у органов опеки мэрии города Магадана...

Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть бодрость....

Пенсионерке из Республики Алтай вернут деньги, похищенные мошенниками Пенсионерке из села Акташ Улаганского района вернут деньги, похищенные мошенниками. Как сообщает пресс-служба прокуратуры Республики Алтай, суд удовлетворил требование прокурора и взыскал не только украденное, но и проценты. Суд установил, что мошенники представились пенсионерке инженерами крупно...

В Брянске с 12 декабря вернут одностороннее движение по улице Арсенальской Дорогу на участке от улицы Калинина до дома №6 по Арсенальской открывали для движения в обе стороны в связи ремонтом улицы Горького....

Дегтярев предположил, что дзюдоистам первым вернут флаг на соревнованиях Министр спорта РФ отметил, что Международная федерация дзюдо первой предложила механизм возвращения российских и белорусских атлетов на соревнования...

«Умные» теплицы вернут сельское хозяйство внутрь городов Когда-то города активно обеспечивали себя продуктами: на окраинах были огороды, виноградники и хозяйства. Но по мере роста городов земли застраивали, и городское сельское хозяйство почти исчезло. Сейчас оно возвращается, но в новом виде, пишут исследователи, приводя в пример Австралию.Так, в центр...

Полицейские Минусинска вернут деньги пострадавшему от рук мошенников пенсионеру Полицейские Минусинска готовы вернуть деньги, которые пожилой мужчина перевел мошенникам в попытке заработать на инвестициях....

Миллионам пользователей Microsoft 365 вернут деньги за непрошенный Copilot Microsoft принесла извинения почти 3 млн австралийских пользователей и предложила им возврат средств за подписку на новый, более дорогой вариант офисного пакета Microsoft 365 в комплекте с Copilot — помощником с искусственным интеллектом....

Слаще счастья — нежнее оригинала: даже тысячи слов не хватит, чтобы выразить восторг после этих конфет Чтобы полакомиться всем известным десертом «Рафаэлло», его необязательно покупать. Ведь можно приготовить и самостоятельно, причем без выпечки....

ЦСКА не обратится в ЭСК РФС после матча со «Спартаком»: «Отсудить дерби так, чтобы обе команды были довольны, невозможно даже в теории» Армейцы выиграли матч 11-го тура Мир РПЛ со счетом 3:2. «Да, мы видели эти эпизоды, но нет желания и смысла на них останавливаться и включать сейчас в повестку. Поэтому обращения в ЭСК по эпизодам с неудалением Антона Заболотного за наступ на Алеррандро, а также неудалением Джику из‑за непоказанно...

Большунов после очередной истерики на Кубке России не попал даже на подиум. А лидер сезона продолжил всех крушить Пока Сан Саныч наезжал на журналистов.Рамиль Ситдиков, РИА НовостиЛыжный Кубок России в Ижевске завершился мужской 20-километровой гонкой с раздельным стартом классическим стилем.На старте лучше всех был Евгений Семяшкин. Его за первые три километра дистанции не смогли обогнать ни Илья Семиков, ни...

Как фрукты перезапускают ваш организм: узнайте секреты питания Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет вас!...

Эксперт рассказал, как музыка воздействует на организм человека Самые разные области мозга по-разному реагируют на музыку. Так, ствол мозга активируется, когда звуки громкие и резкие, подкорковые ядра отвечают за то, приятен ли нам звук, миндалевидное тело - за эмоции. Паттерны и сложность музыки обрабатывается в неокортексе. И это ещё далеко не всё. Одно из н...

Оливье с кортизолом: почему ваш организм ненавидит Новый год? Как пережить Новый год и не сойти с ума? Психологические ловушки праздника и способы их избежать. Советы эксперта по стресс-менеджменту, чтобы сохранить ментальное здоровье....

Приверженцы «Оземпика» рискуют состарить организм на десять лет Канадские исследователи обнаружили тревожные последствия использования популярных инъекционных препаратов для снижения веса, к которым относится широко известный «Оземпик» на основе семаглутида....

"Разделят на части": детективы уверены, что украденные сокровища Лувра не вернут В списке украденного – ожерелья, серьги, большая брошь и тиара императрицы Евгении. В ней более 2100 бриллиантов и 212 жемчужин....

Посёлку Дубровка под Всеволожском вернут историческое название 23 октября 2025 Посёлок Дубровка во Всеволожском районе Ленинградской области переименуют в Невскую Дубровку. Это поможет устранить путаницу, которая возникала не один десяток лет....

Собянин: павильону №62 "Охрана природы" на ВДНХ вернут исторический облик Мэр Москвы Сергей Собянин объявил о старте реставрации фасадов и кровли павильона ВДНХ №62 "Охрана природы". Это здание внесено в реестр объектов культурного наследия федерального значения....

Правда ли Караулову уволят из "Кто хочет стать миллионером" и вернут Диброва Программу "Кто хочет стать миллионером" уже три года ведет Юлианна Караулова. Появились слухи, что на эту должность вернется Дмитрий Дибров, а Караулова уйдет. Правда ли это? Слухи оказались правдивыми только частично. Действительно, Дибров вернется в студию шоу "Кто хочет стать миллионером?" на...

«После лечения доктор даже не позвонил. Если всем похер, не хочется продолжать». Экс-хавбек «КАМАЗа» Фартуна о расторжении контракта Полузащитник 2Drots Борис Фартуна объяснил, почему расторг контракт с «КАМАЗом». «Это была моя инициатива. Я получил травму колена. Колено залило водой, воспаление. Мне сказали: «Восстановительный цикл – четыре недели». Ну, месяц – дохрена. Я восстанавливаюсь пятую-шестую неделю в Челнах, но ничег...

«На его фоне даже салат-латук выглядит образцом долголетия» // Премьер Франции уволился после формирования правительства: реакция мировых СМИ Внезапная отставка Себастьена Лекорню — через месяц после назначения на пост премьер-министра Франции и на утро после формирования правительства — главная тема обсуждения мировых СМИ. Кто-то из наблюдателей сокрушается по поводу паралича, в котором оказалась Франция, кто-то негодует, а кто-то откр...

Когда стресс обрушивается на организм: 3 сигнала, что пора действовать Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния....

Найден способ "заставить" организм сжигать больше калорий Ученые из Сиднейского технологического университета создали молекулы, которые могут безопасно заставлять клетки сжигать больше энергии и ускорять похудение. Результаты исследования опубликованы в журнале Chemical Science. Ученые ......

Улучшение здоровья сердца и не только: как чеснок влияет на наш организм Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе. Чеснок содержит соединения серы, которые дают ему полезные свойства и характерный запах. Наиболее изученный из этих соединений - аллицин. Вот несколько подтверждённых наукой лечебных свойств...

Во всем виноваты зубы: как неправильный прикус влияет на организм Неправильный прикус может ускорить процесс старения организма. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-ортодонт Сергей Суджаев. «Спина болит, морщины появляются слишком рано, лицо кажется уставшим — иногда причина не в возрасте, а в зубах&raqu...

Когда вирусы просыпаются: как организм встречает эпидемический сезон Первые морозные лужи под ногами — сигнал не только смены погоды, но и старта эпидемического сезона. Каждый год с наступлением поздней осени вирусы словно оживают: статистика Роспотребнадзора показывает, что именно в этот период заболеваемость гриппом и ОРВИ начинает расти. С 27 октября по 2 ноября...

Недавно обнаруженный организм создал симбиоз с раками-отшельниками Океан снова удивил: новый вид анемон создал симбиоз с раками-отшельниками. Источник изображений: ewww.kumamoto-u.ac.jp В огромных и тёмных пространствах Тихого океана жизнь всегда умела удивлять. Но новое открытие японских исследователей стало настоящей находкой даже для опытных биологов. На глуби...

Ученые выяснили, когда организм человека начинает стареть Как только человек достигает полового созревания, его организм запускает молекулярные механизмы старения. Такой вывод сделали ученые из Германии, передает "Царьград". Результаты научного труда опубликованы в журнале Aging-US. Выяснилось, что до того, как организм достигнет полового созревания, в...

Организм предупреждает о развитии диабета: на что стоит обратить внимание Многие люди годами живут с диабетом или преддиабетом, даже не подозревая об этом, пока болезнь не приводит к тяжелым осложнениям. Однако организм заранее тревожные подает сигналы. Блогер Джейд Риверс, которая смогла избавиться от инсулинорезистентности, рассказала, ка...

Обнаружен организм, ведущий к пересмотру теории о возникновении жизни У микроорганизма есть часть, которая отличается от всех известных ранее типов совместного развития внутри клетки....

В Пулково рассказали о статусе ближайшего рейса в Венесуэлу Ближайший прямой авиарейс из России в Венесуэлу, вылет которого запланирован на вечер 30 ноября из Санкт-Петербурга, пока не отменяли. Об этом рассказали ТАСС в справочной службе аэропорта Пулково. "Рейс в Каракас стоит в расписании, ......

Авиакомпания «Сибирь» получила штраф за овербукинг рейса Авиаперевозчик «Сибирь» оштрафован за превышение числа зарегистрированных пассажиров на рейс из Иркутска в Красноярск, сообщили в Восточно-Сибирской транспортной прокуратуре. Авиакомпанию «Сибирь» (бренд S7) привлечена к административной ответственности за отказ в перевозке пассажира,...

Действия пилотов рейса Москва — Пхукет оценили Пилоты самолета, летевшего из Москвы на Пхукет, у которого загорелся один из двигателей, предприняли все необходимые действия и в целом грамотно отреагировали на внештатную ситуацию....

Красноярскому бизнесмену Егорову не вернут 157 млн рублей переплаты ущерба по уголовному делу Красноярской стройфирме «Сибиряк» бизнесмена Владимира Егорова не стали возвращать 157 млн рублей, которые та якобы переплатила в бюджет при возмещении ущерба по уголовному делу о строительстве школы....

Васильев: всех россиян вернут с флагом и гимном в 2026 году, не позже Олимпийский чемпион Дмитрий Васильев считает, что российских спортсменов допустят с флагом и гимном уже в 2026 году. Читать далее...

Мошенники наказаны, вернут ли они деньги жертве «схемы Долиной» — ответил Жорин За квартиру артистки покупательница заплатила 112 млн рублей, а в итоге осталась без недвижимости и без денег....

Валуев: «Мы все время ждем, что нас вернут на Олимпиаду, но этого не произойдет, пока идет СВО» РИА НовостиБывший чемпион мира по боксу Николай Валуев, который в настоящее время является депутатом Госдумы, выразил уверенность в том, что Россию не вернут на Олимпийские игры, пока идет российская специальная военная операция на Украине.«Мы все время ждем, что нас вернут на Олимпиаду, но этого...

День комсомола 29 октября: 10 фотографий из закрытых архивов, которые вернут вас в СССР В честь Дня комсомола Life.ru собрал десять архивных фотографий, которые показывают, какой была советская молодёжь в разные десятилетия....

Красноярские строители вернут пенсионерке деньги за невыполненную работу по отделке дома В Красноярском крае строительную компанию обязали вернуть более 300 тысяч рублей пенсионерке за невыполненные работы по отделке дома....

Колосков ответил, когда наши клубы и сборную вернут в международный календарь Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в интервью «СЭ» порассуждал, вернут ли в ближайшее время сборную России и наши клубы в международный календарь....

Два дропа из Алтайского края вернут петербургской пенсионерке более миллиона рублей Петербургская пенсионерка получит обратно свои деньги, переведенные мошенникам. 61-летняя женщина обратилась в прокуратуру, после того, как перевела неизвестным на банковские счета более 1 миллиона рублей.Органы предварительного расследования возбудили уголовное дело и установили владельцев банков...

Бюст Ленина вернут на станцию метро “Кировский завод” в Петербурге 18 декабря Скульптура вождю мирового пролетариата вновь будет установлена на одной из станций Кировско-Выборгской линии метрополитена в Северной столице. Однако теперь ваяние будет находиться на улице....

Билялетдинов — о пожизненном отстранении Садыгова: «Остается надеяться на чудо, что все долги вернут» Бывший тренер «Химок» Ринат Билялетдинов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о пожизненном отстранении бывшего инвестора подмосковного клуба Туфана Садыгова от футбольной деятельности....

Проклятие Internet Explorer живо. Самый дырявый браузер в мире даже после «смерти» портит жизнь миллионам людей. Опрос Microsoft была вынуждена лимитировать доступ к режиму Internet Explorer в своем новом браузере Edge. В нем была найдена гигантская уязвимость, которой на протяжении нескольких месяцев пользуются хакеры. Скрыла она эту опцию лишь спустя два месяца после получения информации об эксплуатации бреши ки...

Беруби после 3:6 от «Эдмонтона»: «Лидеры «Торонто» должны гораздо лучше контролировать ситуацию. Нюландер играл, но его уровень не был даже близок к 75%, он болен» Главный тренер «Торонто» Крэйг Беруби после игры против «Эдмонтона» (3:6) раскритиковал лидеров «Мэйпл Лифс». Защитник Морган Райлли завершил матч с показателем полезности «минус 3». Нападающие Остон Мэттьюс (2 броска), Джон Таварес (2 броска, «минус 3») и Вильям Нюландер («минус 3») не набрали о...

Разрушается весь организм: рак поджелудочной уничтожает жир, мышцы, внутренние органы Ученые выявили самый опасный тип рака, который вызывает системные нарушения во всем организме, пишет «Газета.ру» со ссылкой на hLife. Это рак поджелудочной....

Организм "выключается". Озвучена новая версия гибели семьи Усольцевых Эксперты, изучающие обстоятельства исчезновения семьи Усольцевых, предполагают, что супруги с дочкой и собакой могли погибнуть от переохлаждения. Предположительно, они сбились с пути, заблудились и погибли от холода. Пропавшую семью Усольцевых начали искать с большим опозданием — лишь спустя двое...

Не знают, как устроен организм: пациенты с низкой грамотностью недовольны медпомощью Доктор Марина Велданова прокомментировала результаты исследований, показавших, что грамотные пациенты чаще удовлетворены качеством оказанной медицинской помощи, пишет «РГ»....

Организм сдает позиции: что именно подтачивает иммунитет с наступлением холодов С приходом холодов люди замечают изменения в самочувствии. Они становятся более восприимчивы к простудам, депрессии и другим болезням. Это связано со снижением иммунитета, естественной биологической реакцией на смену сезонов. Подробнее об этом рассказал «Газете.ру» доцент Пироговского университета...

Украинскую экс-депутатку и мошенницу с семьёй сняли с рейса в Кишиневе Бывшая депутат Верховной Рады Украины Ирина Кормышкина вместе со своим супругом Юрием и сыном были сняты с рейса Кишинев — Вена. Решение было принято капитаном воздушного судна после того, как мужчина неадекватно отреагировал на замечание бортпроводника не разговаривать во время взлета по телефону...

Задержка рейса на Фукуок оставила 330 человек в аэропорту Екатеринбурга Более 330 человек вынуждены оставаться в здании аэропорта Кольцово и гостинице из-за задержки рейса Azurair на Фукуок по техническим причинам, сообщила пресс-служба Уральской транспортной прокуратуры. Более 300 пассажиров ожидают вылета рейса Екатеринбург – Фукуок, который задержан из-за техническ...

Посольство РФ находится в контакте с туроператором из-за переноса рейса на Кубе Посольство и генконсульство России на Кубе находятся в постоянном контакте с представителями туроператора «Пегас Туристик», по информации которого авиарейс с российскими туристами из-за урагана «Мелисса» был перенаправлен из Ольгина в Варадеро. Об этом 1 ноября сообщили в пресс-службе дипмиссии.«Г...

Россиянам разъяснили, как избежать проблем на работе при задержке рейса Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Мария Васильева рассказала в беседе с RT, как действовать при задержке рейса, чтобы избежать проблем на работе. Читать далее...

Стюардесса умерла, почувствовав себя плохо во время рейса Старший бортпроводник настоял на том, чтобы женщина продолжала работать, и не связался с медицинской службой....

Аэропорт Внуково сообщил о задержке багажа рейса из Турции 78 единиц багажа рейса авиакомпании Pegasus Airlines из Антальи в Москву задерживаются, поскольку не были загружены в аэропорту отправления. Об этом сообщили в пресс-службе аэропорта Внуково....

Фесиков: в 2026 году пловцы РФ вернут статус одной из лучших команд Европы Бронзовый призер Олимпийских игр — об итогах Кубка Сальникова, возвращении Евгения Рылова и Александре Овечкине...

Забудьте про вонючий холодильник навсегда: эти народные лайфхаки вернут ему частоту без лишних затрат Вернуть былую свежесть холодильнику можно всего за несколько минут, не прибегая к помощи дорогой бытовой химии. Проверенные временем народные методы легко справляются даже со стойкими ароматами, превращая «ароматный кошмар» в нейтральную чистоту....

Подарок из прошлого: Нидерланды вернут Египту бесценный артефакт, который незаконно был вывезен Историческое событие, соединившее прошлое и настоящее, произошло после многолетних дипломатических усилий и культурных переговоров. Премьер-министр Нидерландов Дик Шуф заявил, что его страна официально вернёт Египту древнюю скульптуру — бюст высокопоставленного чиновника времён фараона Тутмоса III...

Диетолог развеяла мифы о необходимости "чистить" печень и организм перед праздниками В преддверии нового года интернет пестрит заголовками: "Спасайте печень!", "Срочно чистите организм!", "Выводите токсины!" Однако эти "страшилки" не имеют ничего общего с реальностью, рассказала ......

Елка радует, стол — не всегда: названа еда, которая «перегружает» праздник и ваш организм Новогодние застолья могут стать настоящим испытанием для организма и надолго выбить из колеи. Чтобы этого не случилось, нужно избегать блюд, которые дают большую нагрузку на пищеварительную систему и плохо сочетаются с другими продуктами. Мы составили подробный список таких вот неудачных угощений,...

Задолго до появления морщин: Учёные выяснили, когда организм начинает стареть Функционирование рибосомной ДНК — участка генома, необходимого для жизни клеток — поддерживается организмом только до полового созревания человека, после чего запускаются механизмы старения. Об этом рассказали немецкие учёные, их исследование опубликовано в Aging-US....

Самая низкокалорийная рыба: тунец опасен обилием ртути, попадающей в организм Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, почему не стоит заказывать в ресторанах одно популярное блюдо. Речь идет о тунце....

Организм быстрее адаптируется к изменчивости погоды: нужно пить какао и травяной чай Доктор Андрей Кондрахин перечислил продукты, которые стоит добавить в зимний рацион, чтобы минимизировать риски для здоровья от перепадов температур, пишет NEWS.ru....

РЕН ТВ: пассажир покончил с собой на борту рейса Абакан — Москва Пассажир умер во время полета на рейсе авиакомпании S7 из Абакана в Москву, сообщили ТАСС в пресс-службе авиаперевозчика. Спасти мужчину не удалось....

Пассажиры рейса Шанхай — Москва отравились поданной в самолёте едой Согласно информации, распространившейся в социальных сетях, во время авиарейса из Шанхая в российскую столицу некоторые пассажиры почувствовали недомогание после употребления пищи, предоставленной на борту....

Одна царапина на крыле сорвала отпуск 247 пассажирам рейса из Уфы в Санью Зима для авиации — это не только красивые виды из иллюминатора, но и настоящий стресс-тест для аэропортов и авиакомпаний. Первые серьёзные снегопады сразу показывают, где не хватает техники, людей или регламентов. Один только ноябрь принёс сразу несколько выкатываний самолётов за пределы полосы, п...

В Индийском океане вновь возобновляются поиски пропавшего рейса MH370 Американская исследовательская компания Ocean Infinity официально подтвердила возвращение к поискам обломков самолета авиакомпании Malaysia Airlines, рейс MH370, который пропал в 2014 году....

Аэропорт Внуково предупредил о задержке багажа рейса Монастир — Москва Более 110 единиц багажа пассажиров рейса BJ804 авиакомпании Nouvelair Tunisie не были загружены на самолет из Монастира (Тунис) в Москву. Об этом 8 октября сообщили в telegram-канале аэропорта Внуково. Представители авиагавани уточнили, что инцидент произошел в аэропорту отправления, а сейчас пере...

Казахстанцы остались без денег и документов во время рейса Turkish Airlines Во время рейса Turkish Airlines из Барселоны в Стамбул произошла кража денежных средств и документов у двух граждан Казахстана. Об этом сообщил Telegram-канал «Первый туристический»....

Пассажиры застряли в московском аэропорту из-за задержки рейса в Шри-Ланку на 17 часов В московском аэропорту рейс в Шри-Ланку задержали на более чем десять часов. Об этом сообщает «Осторожно, новости»....

Роспотребнадзор отреагировал на сообщения об отравлении пассажиров рейса Шанхай — Москва Случаев массового отравления пассажиров самолетов, следовавших из Шанхая в Москву, на текущей неделе зафиксировано не было. Об этом заявили в Роспотребнадзоре со ссылкой на данные управления ведомства по Московской области, пишет ......

Дмитрий Губерниев и Яна Чурикова застряли в Ханты-Мансийске из-за переноса рейса Известный журналист и комментатор Дмитрий Губерниев и телеведущая Яна Чурикова не могут вылететь из Ханты-Мансийска из-за переноса рейса....

Пассажир рейса Абакан — Москва покончил с собой в туалете самолета Мужчина покончил с собой в туалете самолета во время перелета в Сибири. Об этом сообщает telegram-канал 112. По информации канала, инцидент произошел во время полета из Абакана в московский аэропорт Домодедова. 30-летний мужчина зашел в кабинку и совершил самоубийство. Тело мужчины обнаружили не...

Пассажиры рейса flydubai с ночи не могут улететь из Внуково в Дубай Пассажиры рейса flydubai с ночи не могут улететь из Внуково в Дубай: их дважды сажали на борт и высаживали. Читать далее...

Воздушный кодекс закрепил право на возмещение при задержке рейса — юристы Задержки авиарейсов давно перестали быть исключением: отклонения от расписания на час-два для многих перевозчиков стали почти обыденностью. При этом пассажиры нередко остаются без объяснений, а потерянное время воспринимают как неизбежную плату за перелёт. Между тем российское законодательство пря...

Ocean Infinity подтвердила возобновление поисков обломков рейса MH370 Американская исследовательская компания Ocean Infinity возобновляет поиски обломков рейса MH370, летевшего из Куала-Лумпура в Пекин в 2014 году. Об этом 26 декабря сообщил представитель компании.«При поддержке малайзийского правительства мы возобновляем поиск пропавшего воздушного судна MH370», —...

Пассажиры рейса Air Arabia двое суток не могут вылететь из ОАЭ в Россию Авиакомпания Air Arabia отменила рейс G9956 из Шарджи в Москву, назначенный на вечер 20 ноября. Пассажиры не могут вылететь в Россию почти двое суток, сообщил ТАСС представитель генконсульства в Дубае....

Пассажирка бизнес-класса напала на бортпроводницу рейса Москва – Новокузнецк Самолет, летевший из Москвы в Новокузнецк, был вынужден вернуться в аэропорт из-за неадекватных действий пассажирки из бизнес-класса. Самолет, летевший рейсом Москва – Новокузнецк, был вынужден вернуться в аэропорт Шереметьево из-за инцидента с пассажиркой бизнес-класса, сообщает Telegram-канал оф...

Половина пассажиров рейса Махачкала — Петербург не смогли вылететь из Дагестана Пятьдесят пассажиров рейса Махачкала — Санкт-Петербург не смогли вылететь из Дагестана. Самолет захватил с собой только часть путешественников. Борт сначала задержали, а потом пассажирам сообщили, что полетят не все. В качестве причины назвали технические...

Врач из Приморья спасла пассажирку из КНДР на борту рейса в Москву Ситуацию осложняли большая высота полёта, отсутствие связи с землёй и языковой барьер, однако слаженные действия экипажа и пассажиров позволили стабилизировать состояние пострадавшей до посадки....

Пассажирка рейса Emirates Брисбен — Дубай летела одна — Аviation Необычные ситуации в авиаперелётах случаются редко, и потому видео, снятое путешественницей Лианой из Новой Зеландии, моментально привлекло внимание пользователей соцсетей. Почти весь эконом-класс на лайнере Emirates, выполнявшем рейс Брисбен — Дубай, оказался пустым: десятки свободных рядов, тиши...

Пассажиры отмененного рейса Шарм-эль-Шейх – Москва остались в Петербурге Пассажирам, чей рейс из Шарм-эль-Шейха перенаправили в Петербург из-за ограничений в Москве, выдали багаж и предложили искать транспорт до столицы самим. Рейс 4S 3313 из Шарм-эль-Шейха был перенаправлен в Петербург из-за введенных ограничений на полеты в московском регионе, передает пресс-служба&n...

В пермском аэропорту на шесть часов задерживается прибытие рейса из Сочи Утреннее прибытие самолета из Сочи в Пермь задерживается на шесть часов. Соответствующее изменение 16 ноября было внесено в расписание аэропорта Большое Савино. Читать далее...

Парковку на главной площади Екатеринбурга закрыли навсегда. Весной туда вернут скамейки и деревья После закрытия катка площадь 1905 года начнут готовить к фестивалю, который прошлым летом критиковали за отсутствие мероприятий....

Кастрюля кажется безнадежно испорченной — но это заблуждение: эти средства вернут эмали белизну по щелчку пальцев За несколько лет регулярного использования дно и стенки эмалированных кастрюль неизбежно покрываются темным налетом, с которым иногда не в состоянии справиться моющее средство. Но выход найден....

Пиво вернут на стадионы в 2026-м. Законопроект вскоре внесут на рассмотрение в Госдуму (Иван Карпов) Продажа пива на спортивных мероприятиях в России будет разрешена в 2026 году, сообщает инсайдер Иван Карпов. Соответствующий законопроект вскоре будет принят Госдумой, сейчас идет подготовка ко второму чтению. Отмечается, что принципиальное решение в пользу возвращения пива уже принято....

Алаев о посещаемости РПЛ: «Уверенно растет – вернули аудиторию после отката из-за коронавируса и на 1-м этапе внедрения Fan ID. Наши предматчевые шоу высоко оценил даже топ-менеджер Ла Лиги» Сегодня Мир РПЛ на форуме «Россия – спортивная держава» представила стратегию развития лиги до 2030 года....

Эффект домино. Врач Барсегян рассказал, как потеря зуба губит весь организм Это только кажется, что потеря одного зуба не так критична и лишь представляет собой досадный дефект. На деле же это запускает целый каскад расстройств здоровья....

Детский организм под ударом: какие продукты и привычки быстрее всего ведут к ожирению Профилактика детского ожирения требует комплексной стратегии, направленной на изменение образа жизни. Преподаватель ГУП Александр Умнов в беседе с «Лентой.ру» посоветовал ограничить потребление сладостей и газированных напитков. Он также отметил, что риск ожирения возрастает, если расход калорий о...

Вместо чипсов: нори в школьном меню помогут насытить организм детей йодом Доктор Татьяна Селезнева прокомментировала новости о появлении в меню школ Тюмени водорослей нори, пишет «АИФ»....

Не просто резинка для зубов: что на самом деле попадает в организм ребенка вместе со жвачкой Хотя жевательную резинку часто рекламируют как безвредное лакомство, Андрей Дорохов, доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА, в интервью «Известиям» рассказал о том, чем опасен этот продукт для детского организма....

Почему вирусы любят осень: врач назвал 4 фактора, которые ослабляют организм Осенью врачи отмечают практически мгновенный рост заболеваемости простудой, гриппом и другими респираторными инфекциями. Сезонный всплеск является результатом сочетания ряда экологических, биологических и поведенческих факторов. Вместе они подрывают защитные силы организма и ускоряют распространен...

Как защитить организм от пагубного воздействия сладкого и алкоголя. 7 главных правил для эффективного детокса Друзья, я вас поздравляю! Поздравляю с тем, что вы вступили на путь заботы о себе и о своём здоровье! Иначе бы вы не читали эту статью. Однажды, "с понедельника" или "с началом следующего года" мы начинаем жить иначе: стараться чаще пить воду, есть правильную еду, бегать по утрам, ежедневно делат...

Когда пот перестает спасать: эксперты рассказали, какую жару организм больше не выдерживает С каждым годом аномальная жара становится серьезной угрозой. Организм человека наделен удивительной выносливостью, но и у его есть критический предел, отмечает портал Live Science. Так какую же температуру способен перенести человек?...

Организм знает время лучше смартфона: почему вы открываете глаза до сигнала будильника У многих людей есть странная способность: просыпаться за минуту до звонка будильника. Австралийские нейробиологи нашли научное объяснение этому, пишет The Conversation. В основе лежит тонкая работа мозга, который при следовании четкому распорядку дня активирует особый «встроенный таймер»....

Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы Доктор Ирина Баранова перечислила продукты с высоким содержанием железа. Поедание килограммов гречки и яблок не увенчается успехом....

В Абакане пассажиры рейса Москва — Красноярск застряли в аэропорту на несколько часов Самолет, следовавший из Москвы в Красноярск, экстренно приземлился в Абакане из-за погодных условий. Об этом сообщает "Осторожно, новости". Как рассказали пассажиры, воздушное судно вылетело из аэропорта столицы после десяти ......

Ожидается запуск самого продолжительного рейса Шанхай–Буэнос-Айрес — Tagesspiegel Самый длительный перелёт в мире — звучит почти как испытание на выносливость. Но уже в декабре это станет реальностью для тех, кто окажется на новом маршруте China Eastern: 20 000 километров воздуха, океанов и сменяющихся часовых поясов между Шанхаем и аргентинским Буэнос-Айресом. Для одних такой...

В авиакомпании Red Wings ответили гендиректору «Акрона» на слова о задержке рейса в Петербург Авиакомпания Red Wings прокомментировала «СЭ» инцидент с задержкой чартерного рейса, которым «Акрон» должен был вылететь в Санкт-Петербург на матч 18-го тура РПЛ против «Зенита» (0:2)....

Борт рейса из Москвы в Салехард не смог совершить посадку из-за сильного тумана Сложные погодные условия помешали пассажирскому самолету Sukhoi Superjet 100 ямальской авиакомпании совершить посадку в Салехарде. Борт летел из Москвы и вынужден был сесть в Надыме (ЯНАО), сообщил URA....

Морской Ньюберг и Устрицы Рокфеллер: 13 рецептов из золотого века кулинарии, которые вернут вкус к жизни Морепродукты вновь на пике популярности! Узнайте секреты приготовления классических блюд, таких как лобстер Ньюберг и устрицы Рокфеллер, и удивите своих гостей изысканным ужином....

Рыба против осенней усталости: какие сорта наполняют организм силой и защищают сердце Польза рыбы заключается в повышенной концентрации жирных кислот омега-3, с их противовоспалительными свойствами и ролью в развитии и функционировании мозга. Помимо омега-3, морепродукты также являются источником нежирного белка, жизненно важных витаминов, таких как D и B12, и незаменимых минералов...

«Контрафакт, как живой организм, постоянно эволюционирует» // Байсолт Хамзатов о борьбе с нелегальным ввозом товаров Контроль за ввозом в Россию импортных товаров нередко позиционируется как одна из мер по борьбе с контрафактом. О его отличиях от фальсификата и источниках нелегальных поставок в интервью “Ъ” рассказал первый вице-президент ассоциации «Антиконтрафакт» Байсолт Хамзатов....

Секрет крепкого иммунитета раскрыт: врач рассказал, как эффективно поддержать организм в сезон простуд Утверждение о том, что витамин С способен предотвращать или лечить простудные болезни, десятилетиями было предметом споров. В беседе с «Радио 1» диетолог Анна Басова рассказала подробно о том, как связаны ОРВИ и нехватка витаминов....

Космос испытывает каждого по-своему: почему женский и мужской организм по-разному выживают вне Земли Когда люди впервые покинули Землю, врачи опасались, что организм человека просто не выдержит невесомости. Сегодня космические полёты стали привычнее, но учёные продолжают открывать всё новые особенности влияния микрогравитации на тело. И теперь они всё чаще обращают внимание на то, что женщины и м...

Россию вернут в 2026 году, Станкович покинет «Спартак», а «Барселона» недовольна Ямалем – в главных слухах недели В главных слухах недели вы узнаете, когда команды из России снова будут играть в официальных международных соревнованиях, куда из «Спартака» уйдёт Деян Станкович, и почему «Барселона» недовольна Ламином ЯмалемЧитать дальше →...

Губерниев похвалил Ибрагимова за выбор российского спортивного гражданства: «Поможет нам добиться больших успехов, когда нас вернут» Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о смене спортивного гражданства полузащитника «Манчестер Юнайтед» Амира Ибрагимова с английского на российское....

Пассажиров самолета Нячанг — Барнаул хотели снять с рейса ради выдворенных граждан Пассажирам рейса Нячанг — Барнаул предложили "сыграть в рулетку" и освободить место для депортируемых граждан. Об этом сообщает telegram-канал "Крыша ТурДома" со ссылкой на туристов. Речь идет о рейсе ZF2596. По словам пассажиров, все предполетные процедуры они прошли штатно и по графику, однако...

Веснина — о победе Медведева над Тином: «Даниил никогда не сдается. Его может выключить только его собственный организм» Олимпийская чемпионка Елена Веснина прокомментировала «СЭ» победу Даниила Медведева над Лернером Тином (7:6 (8:6), 6:7 (1:7), 6:4) в четвертом круге «мастерса» в Шанхае....

Когда организм просит заботы, а не калорий: мягкая чихиртма на желтках дает силы и удивляет вкусом Чихиртма – грузинский мясной суп на основе куриных потрошков (но необязательно). В нем нет овощей, а загущивание выполняется при помощи яиц. Чихиртма – народное средство от похмелья, а также удобная замена обычному куриному супу с лапшой....

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством».Проще говоря, представьте: вы разговариваете с чело...

Ocean Infinity подтвердила возобновление поисков пропавшего в 2014 году рейса Malaysia Airlines Компания Ocean Infinity возобновила повторные поиски обломков самолета Malaysia Airlines, пропавшего над Индийским океаном в 2014 году во время выполнения рейса MH370. Об этом «РИА Новости» сообщил представитель команды....

Идрис Эльба пытается спасти пассажиров метро в трейлере второго сезона «Захваченного рейса» Первый трейлер второго сезона сериала «Захваченный рейс» (Hijack) представил 11 декабря 2025 года видеосервис Apple TV+. Главную роль вновь сыграл......

Пассажирка рейса «Санкт-Петербург-Екатеринбург» попалась на краже духов из Пулково 16 октября 2025 Полицейские установили личность путешественницы, которая прихватила духи из магазина в воздушной гавани Северной столицы. Теперь она может отправиться за решетку на два года....

Тонкая строчка в билете решает всё: как не потерять деньги при отмене рейса и когда авиакомпании обязаны их вернуть Покупая билет на самолёт, мало кто задумывается, что может пойти не по плану. Болезнь, срочные дела или просто смена планов — и поездка откладывается. Можно ли вернуть деньги за билет и как не потерять всю сумму, если обстоятельства изменились? Когда билет можно вернуть Возможность возврата напря...

Простые европейцы за российский газ. Вот только кто их услышит Данные, опубликованные венгерским политологическим институтом Szazadveg, свидетельствуют о том, что большинство граждан государств Евросоюза не поддерживают инициативу Еврокомиссии, направленную на полный отказ от поставок российского природного газа и его замену сжиженным природным газом из США....

Вкус держится не только на соли: какие специи и приемы делают блюда насыщенными и спасают организм от избытка натрия Люди ошибочно полагают, что сокращение соли в рационе означает потерю вкуса и наполнение рациона пресной, неаппетитной едой. Это мнение создает серьезный барьер, мешая переходить к более здоровому питанию, несмотря на хорошо документированные риски для здоровья, связанные с чрезмерным потреблением...

Как избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мам Питание после родов — это не диета, а восстановление силы и энергии. Узнайте, как избежать распространенных ошибок и поддержать лактацию....

Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают людям повышать эффективность и добиваться стабильны...

15 фраз для обретения уважения: простые шаги к взаимопониманию Уважение — не врожденное чувство, а социальная валюта. Узнайте, какие 15 фраз помогут вам наладить отношения и защитить личные границы....

Тренируем мозг: как простые механики меняют отношение к еде Как австралийские ученые использовали мобильные приложения для уменьшения тяги к фастфуду? Узнайте, как тренировка мозга помогает выбирать полезное!...

Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....

Вячеслав Фетисов: «В каком качестве нас вернут? Гимнастка поздравила дедушку с 9 мая – ее не допускают. Мы павликов морозовых воспитываем? Будем прятать эмоции, традиции, ценности?» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов высказался о текущей ситуации с отстранением российских спортсменов. – Мне кажется, мы не сумели убедить, и, наверное, не хватает у нас влияния сегодня в международных структурах, именно разговоров. Та же президент Международного...

На ЗАЭС прокомментировали разведданные СВР о возможной диверсии // СВР: Европа убеждает Украину устроить диверсию наподобие крушения рейса МН17 Служба внешней разведки РФ заявила о возможной подготовке на Украине диверсии с большим количеством жертв. В российском ведомстве считают, что «европейские натовцы призывают киевский режим изыскать возможности срочно изменить негативный для западников ход украинского конфликта»....

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Простые шаги к крепким отношениям: освоим осенние ритуалы Осень - время сближения. Узнайте, как прогулки, культурные свидания и уютные ритуалы могут укрепить ваши отношения и сделать их более глубокими....

Домашний SPA для рук: простые рецепты для мягкой и шелковистой кожи зимой Мороз и ветер беспощадны к коже рук? Узнайте, как правильно ухаживать за руками зимой, чтобы избежать сухости, трещин и покраснений. Советы дерматолога и домашние рецепты!...

Управление временем и эмоциями для Козерога: простые советы на сегодня 24 октября 2025 года Козерогам важно сохранять спокойствие и дисциплину. Узнайте, как малые шаги управляют эмоциями и делами для достижения целей....

Бессонница больше не приговор: простые техники для быстрого отхода ко сну Многие люди после 60 лет жалуются на проблемы со сном. А иногда они проявляются и раньше. Речь о долгом засыпании, частых ночных пробуждениях и пр. Но справиться с этим можно и без лекарств....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Невидимый щит в сети: эти простые правила делают аккаунт неуязвимым Главные правила защиты аккаунтов — не разглашать пароли, регулярно их менять и использовать разные комбинации для разных сервисов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал эксперт по кибербезопасности Алексей Курочкин. Говоря о базовых мерах цифровой гигиены, он отметил, что именно простые шаги помо...

8 лучших птиц для содержания в квартире: тихие и простые в уходе Эти 8 тихих птиц идеально подходят для квартиры и не сведут с ума ни вас, ни соседей. Источник изображения: flamingo.be Жить в квартире и мечтать о пернатом друге — абсолютно совместимые вещи. Многие виды птиц прекрасно чувствуют себя даже в небольшом пространстве, если у них есть уютный вольер и...

Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье...

Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и приседание) может уменьшить дискомфорт и вернуть уверенность у таких пациентов. В ходе пилотного...

Ловчев о лидерах Европы: «Шавки, мне стыдно за то, кого там себе выбирают. Нас вернут, если мы будем сильными, с которыми будут считаться и побаиваться. Инфантино – та же шавка» Ранее стало известно , что совет ФИФА не обсуждал вопрос о возможном отстранении израильских команд. «Мне вообще стыдно за то, каких лидеров себе выбирает Европа, откровенно говоря. Вспоминаю многих людей, которые руководили своими странами, и именно тогда существовал принцип «спорт вне политики...

Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу! Вы не поверите, какие продукты могут стануть причиной прыщей у женщин старше 20! Узнайте, как питание влияет на вашу кожу....

Как исправить осанку за 30 дней: простые упражнения для ровной спины и уверенности Секреты красоты в простых ритуалах: как добиться сияющего взгляда, мягких губ и ровной осанки. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Как проверить, что ваш iPhone не прослушивают: простые коды, о которых мало кто знает Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что телефон может кто-то прослушивать или даже удаленно контролировать? В эпоху, когда смартфон это фактически продолжение нашей личности, такие перспективы звучат пугающе. Но есть хорошая новость: существуют секретные сервисные коды, которые помогают быстро п...

Сладкие пауки и бургеры-монстры: простые рецепты блюд на Хэллоуин Хэллоуин — самый мистический праздник осени, который отмечается 31 октября. Помимо костюмов, тыкв и фонариков, важную роль в создании атмосферы играют необычные угощения. Блюда должны быть не только вкусными, но и «жутко» эффектными. Как удивить...

Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода!...

Налоговый удар в Германии: государство в выигрыше, простые люди в проигрыше Запланированное на 1 января увеличение минимальной оплаты труда в Германии может существенно увеличить налоговое бремя для низкооплачиваемых работников. Ожидается, что налоговые отчисления вырастут почти на треть. Налоговое бремя как шок Несмотря на то, что минимальная почасовая оплата труда увел...

10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день....

Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю....

Забудь о цифровой усталости: простые методы для восстановления фокуса и концентрации Узнайте, как вернуть способность концентрироваться с помощью простых тренировок. Научные исследования и практические советы для улучшения вашего внимания....

10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность....

Все ли собаки любят детей? Простые сигналы, которые покажут правду Думали, что собака счастлива рядом с ребёнком? Проверьте: она может сигналить о стрессе. Источник изображения: pit-lyubimchik.ru Наверное, нет ничего трогательнее, чем малыш, который обнимает домашнюю собаку. Но в мире собак всё немного сложнее: дети двигаются резко, громко смеются, неожиданно хва...

Опасность для машины. Названы простые тесты, как распознать паленый бензин В День автомобилиста объясняем, как выявить некачественное горючее, и что делать, если вы уже им заправились....

Сложным задачам — простые решения: как провести выходные в Северной Моравии Спланировать поездку на выходные так, чтобы развлечь детей и при этом дать взрослым возможность насладиться поездкой, — задача не из лёгких. Особенно если кажется, что вы уже "везде были". Решение есть: Северная Моравия и Силезия. Этот регион Чехии, когда-то известный своими шахтами и тяжёлой пром...

Утро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливость Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора Ли в материале Daily Mail подчеркивает важность плотного, богатого белком завтрака как центральног...

Мухи делят грядки — но простые дачные приемы ломают их планы С какой только напастью не сталкиваются российские дачники – от крылатой и ползучей до микроскопической. Отдельно стоит выделить «батальон» мух, которых бесхитростно делят по их любимым культурам: луковая, морковная и капустная. Как им противостоять? Рассказал дзен-канал «Дачные истории»....

Как простые отжимания расскажут о здоровье сердца – тест, который удивит Простой тест отжиманий поможет оценить здоровье вашего сердца! Узнайте, как количество отжиманий связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний и общей физической формой....

Психология уюта: как простые DIY-проекты помогают бороться со стрессом и делают нас счастливее Узнайте о главных трендах в дизайне интерьера на весну 2026 года. Как создать уютное и функциональное пространство, используя природные элементы и DIY-проекты. Советы экспертов и полезные лайфхаки....

Насморк, который не проходит: когда простые сопли превращаются в угрозу для ребенка Родители часто воспринимают кратковременные выделения из носа как легкое неудобство, но педиатр Айгюль Исрафилова в беседе с «Газетой.ру» подчеркнула, что стойкий насморк, длящийся дольше, чем простуда, может стать причиной серьезных осложнений, если его не лечить....

Как испечь идеальные блины: простые правила и ошибки, которых стоит избегать В кулинарном искусстве не бывает мелочей, и даже такое на первый взгляд простое дело, как жарка блинов, требует определенного навыка и знаний. Также важно избегать распространенных ошибок, которые могут привести к нежелательному результату....

Зеленая до конца января — реально: простые правила ухода за живой елкой Близится Новый год, а это значит, что пора готовиться к торжеству – украшать дом и наряжать елку. А чтобы она дольше стояла зеленой и не осыпалась, следует придерживаться рекомендаций, приведенных ниже. Они касаются не только выбора подходящего дерева, но и правильного ухода за ним....

Как приготовить рассыпчатый рис на сковороде: простые правила, которые делают вкус идеальным Рис составляет основу многих блюд и является одним из самых востребованных гарниров. Готовят его разными способами, в том числе на сковороде. О том, как делать это правильно, чтобы получилось вкусно, читайте далее....

Секреты лёгкого ужина: простые советы и рецепт курицы с овощами на противне Узнайте, как спланировать ужины без стресса, сэкономить время и приготовить вкусное и полезное блюдо всего за 15 минут. Рецепт курицы с овощами на одном противне!...

Простые правила помогут выспаться: в спальне должна стоять температура 21–22 градуса Доктор Павел Кудинов проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы обеспечить себе качественный сон, пишет Pravda.Ru....

Кто портит капусту и как их остановить: простые дачные хитрости против главных вредителей Борьба за урожай капусты не обходится без противостояния с различными вредителями. Главные противники – гусеницы капустной белянки, личинки мухи, тля и слизни. Какие самые эффективные способы борьбы – рассказал дзен-канала «Любимая дача. Сад и Огород»....

Посади калину однажды — и радуйся каждый год: простые правила для начинающих садоводов Калина — универсальное растение. Оно не капризное, украшает участок, относится к медоносам и дарит вкусные и полезные плоды. Остается только с умом выращивать кустарник....

Как в детстве: три простые елочные игрушки, которые можно сделать своими руками В детстве каждая самодельная игрушка на елке казалась самой красивой. Сегодня это ощущение можно подарить и своим детям. Всего несколько простых материалов — и вот уже рождаются уникальные украшения для зеленой красавицы. О том, как сделать три простые елочные...

Слизни не переживут октябрь: простые препараты, которые спасут сад от весеннего нашествия Со слизнями на участке лучше всего бороться осенью, когда на фоне похолодания они готовятся к зиме и ищут укрытие. При этом не нужно охотиться на вредителей по ночам, покупать дорогие ловушки и пр....

Сквозняк — главный вор тепла: простые шаги, чтобы вернуть уют и сэкономить на отоплении С наступлением морозов каждый задумывается о том, как сохранить тепло и уют в доме. Один из самых эффективных и малозатратных методов – проверка входной двери. Главные источники сквозняков и потерь тепловой энергии – это зазоры между коробкой и стеной, а также пространство под полотном. Через эти...

Туристические секреты из прошлого: простые советы, которые работают до сих пор и спасают в походе Отправляясь в поход, мы часто думаем о маршруте, рюкзаке и еде. Но есть мелочи, которые способны сделать ваше путешествие комфортнее и безопаснее. Это простые лайфхаки, проверенные в полевых условиях, которые пригодятся как новичкам, так и опытным туристам. Совет №1. Замочите одежду вечером После...

Дачный туалет без запаха: простые средства, которые меняют правила загородной гигиены Современные подходы ставят точку в вопросе, с которым сталкиваются все, у кого есть дачный туалет. Эти способы не просто маскируют проблему, а полностью решают ее, гарантируя гигиеничность и приятную атмосферу. Рекомендациями поделился дзен-канал «Мастер-Ок»....

Секрет молодости в деталях: простые действия, которые помогают шее оставаться молодой и упругой Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычках и косметологических процедурах. Все это помогает снизить до минимума влияние негативных факторов и тем самым замедлить процесс старения...

Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Ролл-даун». Это классическое упражнение для развития подвижности позвоночника, силы корпуса и гибкост...

Когда сыр становится искусством: тиропита превращает простые продукты в хрустящий греческий шедевр Греция – это не только море и оливки. Это страна, где сыр возведен в культ, а его вкус раскрывается в блюдах, далеких от привычных нам форм. Хачапури? Забудьте! Позвольте себе гастрономическое путешествие на солнечные склоны Эллады, где царит хрустящая тиропита. Это слоеный пирог с невероятно сочн...

Шампанское рекой — а утро без боли: простые правила, которые спасают от новогоднего похмелья В Новый год шампанское льется рекой, а тосты звучат без остановки, и в итоге на утро начинается жуткое похмелье, от которого голова звенит, словно колокол. В этот момент тело ощущает сильную нехватку воды и другие симптомы алкогольной интоксикации, что доставляет немало неприятных мгновений, а то...

Уют начинается не с ремонта: какие простые вещи в доме создают ощущение удачи и спокойствия В наш век цифровых трендов и минимализма кажется странным говорить о вещах-талисманах. Зачем хранить старую подкову или фигурку слона, если можно скачать «приложение для удачи»? Но именно эти физические, осязаемые предметы часто несут в себе то, чего не хватает в мире виртуальном – чувство непреры...

Советская зарядка снова в тренде: простые утренние упражнения из СССР для здоровья и бодрости До сих пор остаются незаменимыми для поддержания тонуса, особенно для людей среднего и старшего возраста...

Простые правила против кариеса при наличии брекетов: зубы нужно чистить ёршиком Доктор Филатов ответил на популярный вопрос, влияет ли установка брекетов на повышенный риск развития кариеса....

Простые продукты — богатый вкус: запеченные макароны с рыбой получаются без лишней возни Запеченные макароны с лососем, грибами и горошком – сытное и сбалансированное блюдо для обеда в выходной день. На приготовление рецепта требуется около 45 минут, а на запекание еще 35–40 мин....

Эксперты назвали способы снизить платежи за ЖКУ Специалисты назвали два основных способа экономии на коммунальных платежах в период постоянного роста тарифов....

Британия ищет способы удешевить строительство АЭС — BBC Согласно правительственному анализу, критикующему чрезмерную бюрократию в атомной отрасли, возведение атомных станций в Великобритании обходится дороже, чем где-либо в мире, сообщает BBC Призыв к централизации Отчёт, инициированный премьер-министром Киром Стармером, предлагает создать централизо...

Названы способы улучшить шумоизоляцию в квартире Шумные соседи — одна из частых проблем, с которой сталкиваются жители многоквартирных домов. Артем Охмат, руководитель перспективных проектов Lеvel Group, рассказал "Газете.Ru" об эффективных способах улучшить шумоизоляцию ......

Названы способы сэкономить на предновогоднем шопинге Чтобы избежать лишних трат при подготовке к Новому году, не стоит скупать вещи в побеге за акциями и нужно заранее продумать покупки. Как лучше действовать при подготовке к новогоднему шопингу, пишет Prodengi.kz. Перед тем как идти за покупками, стоит составить список. Необходимо записать людей,...

Код-невидимка. Сравниваем способы обфускации программ Для подписчиковПредставь: открываешь файл с кодом в текстовом редакторе — и видишь абсолютно пустое место, хотя скрипт прекрасно выполняется. Такая обфускация действительно существует. В этой статье мы изучим магические приемы, заставляющие код исчезать прямо у нас перед глазами. Ты увидишь, как с...

Названы новые способы обмана россиян Злоумышленники стали все чаще применять менее известные способы мошенничества, такие как: подмена номера телефона и тактику «двойного агента» со взломом аккаунта своей жертвы....

В Kaspersky раскрыли способы использования мошенниками ИИ В Kaspersky рассказали РИА «Новости», что мошенники используют искусственный интеллект для автоматической генерации фишинговых сайтов, страниц и писем, что облегчает им создание данного противоправного контента....

Вид на жительство: способы получения и основания для лишения Сейчас многим иностранцам значительно сложнее приобрести официальный статус в России, так как миграционная политика ужесточается. Но для некоторых категорий граждан установлены преференции. Кому и при каких условиях выдают ВНЖ, какие обязанности нужно соблюдать после оформления и за что его могут...

Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера дохода....

Осень — время обновления: простые добавки, которые оживят почву в теплице к новому сезону Чтобы в следующем сезоне теплица была полностью готова к выращиванию новых культур, ее подготавливают с осени. Помимо удаления мусора и наведения порядка, в это время важно восстановить плодородие почвы....

Зимой привычки за рулем приходится менять: простые приемы снижают риск на снегу и льду С наступлением зимы при морозах и обилии снега поведение на дорогах пора менять, чтобы не попасть в неприятности....

Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективного расстройства....

Холанн: «Если ты можешь все время оказываться в нужном месте и забивать «простые» голы, это хорошо» Нападающий «Манчестер Сити» Эрлинг Холанн прокомментировал критику в свой адрес по поводу того, что он забивает якобы простые голы на добивании....

Красная Лошадь не прощает беспорядка: простые приметы рассказывают, что поможет ускорить исполнение планов Приметы для года Красной Огненной лошади в большей степени связаны с ее активной природой, которая тем или иным образом может сочетаться с определенными вещами, вызывая в дальнейшем соответствующие события. Мы сделали подборку самых распространенных поверий на заданную тему....

Когда спину ломит: простые упражнения помогают снять боль и не довести поясницу до хроники Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонтанно, в значительном числе случаев она сохраняется месяцами, вызывая хронический дискомфорт. Вопреки устаревшим рекомендациям, врачи теперь не рекоме...

Запахи больше не будут портить уют: простые трюки избавляют мусорное ведро от постоянной вони Аромат в доме дополняет первое и самое стойкое впечатление о его обитателях. Иногда даже безукоризненный порядок и уют меркнут из-за неприятного запаха, источником которого часто становится мусорное ведро. Как же быть? Используйте простой и экономичный метод, помогающий поддерживать в нем свежесть...

В СФ предложили способы вывода майнеров из "серой зоны" Предлагается создать саморегулируемые организации для майнеров с обязательной регистрацией, стандартами раскрытия данных о мощности и объемах добычи, внутренним контролем и дисциплинарными мерами...

Доменные регистраторы не способы ограничить поток мошенников Гендиректор Pepperstone Тамаш Сабо заявил, что его форекс брокер ежедневно сталкивается с фишинговыми сайтами и фейковыми аккаунтами, маскирующимися под бренд компании. Об этом он сообщил в посте на LinkedIn, подчеркнув, что борьба с подделками стала постоянной задачей для команды по......

В Госдуме продолжают искать способы повысить рождаемость Глава комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина предлагает учредить в России звание «отец-герой» и удостаивать им многодетных мужчин. Нововведение призвано улучшить демографическую ситуацию в стране....

Экономист назвал пенсионерам доступные способы подработки У вышедших на пенсию россиян есть разнообразные возможности для заработка, которые пойдут на пользу не только кошельку, но и ментальному здоровью. Об этом в беседе с Life.ru рассказывал экономист и социолог Дмитрий Алексеев, отметивший, что всё выглядит радужно только «на бумаге», тогда как на пра...

Названы работающие народные способы борьбы с похмельем Куриный бульон, рассол, какао, отвар трав и овсянка помогают облегчить симптомы похмелья, рассказала "Газете.Ru" доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Ольга Сайно. Похмелье сопровождается: слабостью и ......

Унизительные способы: как солдаты ВСУ бегут с позиций под Красноармейском Российские военные продолжают зачищать территории после освобождения Красноармейска — солдаты ВСУ пытаются бежать, прибегая к все более унизительным способам....

Хитрые способы, чтобы лучше запоминать имена Знакомитесь с людьми, а уже через минуту не можете вспомнить их имена? Это происходит не из-за невнимательности....

Названы способы вернуть зумеров в малые города Государство должно взять на вооружение молодежную моду работать удаленно и уезжать в более спокойные места, заявил НСН специалист по миграции Юрий Крупнов....

"Всегда находит способы": в "Вашингтоне" оценили гол Овечкина Главный тренер "Вашингтона" Спенсер Карбери заявил, что для российского нападающего и капитана "Вашингтон Кэпиталз" Александра Овечкина было важно оформить гол в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги ......

Ошибки при домашнем окрашивании волос и способы их избежать Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался...

ФНС разъяснила способы уплаты имущественных налогов за несовершеннолетних Письмо Федеральной налоговой службы от 15 октября 2025 г. "ФНС напоминает, как заплатить налоги на имущество за несовершеннолетних детей"...

МВД перечислило способы похищения мошенниками биометрических данных В МВД России выделили несколько главных способов, которыми мошенники могут добывать биометрическую информацию, чтобы использовать ее в преступных схемах....

МВД назвало способы защитить устройства на Android от мошенников Владельцам устройств на базе Android стоит отключать Bluetooth, чтобы снизить риск атак мошенников. Также рекомендуется отключить доступ к камере, микрофону и местоположению для приложений, которым эти данные не нужны....

МВД назвало способы уменьшить ущерб от цифрового следа Полностью удалить цифровой след невозможно, однако существуют способы уменьшить потенциальный вред от его присутствия в сети. Об этом 17 ноября сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД России.В ведомстве предлаг...

Желтая ванна снова засияет: простые смеси с кухни очищают налет не хуже дорогой химии Со временем любая ванна покрывается желтым налетом, ржавчиной, известковыми отложениями. Те, кто не хочет покупать дорогую бытовую химию для очистки, пользуются не менее эффективными подручными средствами....

Спасите разделочную доску от запаха в два счета: простые шаги удаляют въевшиеся ароматы и полируют древесину Разделочная доска со временем впитывает ароматы продуктов, и из незаменимого инструмента превращается в источник неприятного запаха. Не стоит сразу нести ее на помойку или тратиться на дорогие химические средства. Справиться с проблемой помогут простые и проверенные методы, не требующие лишних зат...

Утро начинается с тумана в салоне: простые приемы, которые убирают запотевшие стекла без лишних нервов Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине с приходом холодов. Однако не все знают, как справиться с неприятностью, а ведь ничего сложного в этом нет....

Тревога стала фоновым шумом жизни: простые ритуалы, которые тихо возвращают опору и спокойствие Беспокойство стало для многих привычным фоном жизни. Оно копится исподволь, как городской шум за окном, и постепенно съедает душевные силы. Кто-то скажет, что это слабость. Но это не так. Это сигнал, который – словно красная лампочка на приборной панели, предупреждающая: пора отдохнуть, перевести...

Движение вместо режима: почему простые шаги между делами работают лучше, чем спорт по расписанию Кардиолог, доктор медицинских наук Мехман Мамедов рассказал о пользе ходьбы для здоровья, объяснив в интервью KP.RU, что движение улучшает обмен веществ и здоровье сердца, снижая риск инфарктов....

Редис растет в ботву, а не в корень: простые хитрости, которые помогут получить крупные и сочные плоды Редис относится к скороспелым культурам, но иногда подводит и он — корнеплоды формируются медленно, зато ботва разрастается на глазах. Чтобы этого не случилось, опытные дачники практикуют некоторые проверенные хитрости....

Первый зимний день требует особого настроя: простые ритуалы 1 декабря помогают притянуть деньги и удачу В старину 1 декабря считалось днем, по которому судили о том, каким будет весь следующий год. К тому же с этой датой связан ряд примет и ритуалов, дошедших и до наших дней....

Постпред США: Трамп ищет способы воздействия на Россию и Украину По словам Мэттью Уитакера, Трамп хочет заставить обе стороны начать переговоры для достижения соглашения о прекращении огня....

Врач объяснил особенности детской мигрени и способы ее лечения Специалист Пироговского Университета Юрий Нестеровский рассказал об особенностях течения мигрени у детей и эффективных способах помощи....

Эксперт назвала способы повысить шансы на одобрение ипотеки Банки смягчили требования к ипотечным заемщикам — доля одобренных заявок с начала года выросла на 30–35%. Однако эксперты предупреждают, что к концу года из-за повышенного спроса условия проверки могут снова ужесточиться. Как подготовиться к ипотеке, чтобы не получить отказ от банка, рассказала 15...

5 самых частых проблем с посудомоечными машинами и способы их решения Главные проблемы посудомоечных машин:Неправильная закладка посудыТаблетки не растворяютсяБелые или мутные разводы на посудеНеприятный запахВода после мойкиНеправильная закладка посудыОдна из самых частых причин неисправностей посудомоечной машины — нарушенная схема загрузки. Многие торопятся и раз...

Способы избавления от желтых пятен на ногтях: неожиданный метод. Секреты здоровых ногтей: откройте для себя продукты, которые помогут избежать расслоения и желтизны. Узнайте, как правильно ухаживать за ногтями!...

В МВД рассказали, как мошенники изобретают способы для передачи денег курьерам Жертвы дистанционных мошенничеств нередко сталкиваются с необычными требованиями по передаче наличных, включая размещение денег в неожиданных предметах, сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк. Мошенники выдумывают нестандартные способы передачи денег курьерам не из прихоти, а как...

На альтернативные способы будет приходиться почти 50% безналичных платежей К 2026 году на долю альтернативных способов оплаты — системы быстрых платежей (СБП), электронных кошельков, QR-кодов и биометрии — придется 47% всех безналичных транзакций. Такой прогноз дал на форуме «Финополис 2025» руководитель департамента продуктов розничного бизнеса ВТБ Алексей Охорзин....

Психолог назвала способы предотвращения конфликтов из-за домашних заданий Учебный год для многих родителей и детей становится настоящим испытанием на прочность отношений. Одним из самых частых источников конфликтов являются домашние задания. Как правильно организовать процесс выполнения задач, чтобы не только достичь нужного результата, но и сохранить хорошие отношения...

Арбитраж в недружественных странах: препятствия к правосудию и способы их решить С введением санкций вести арбитражные разбирательства в западных странах и центрах стало сложнее. Трудно оплатить арбитражный взнос, нанять иностранных специалистов, согласовать беспристрастный трибунал, а иногда даже просто долететь до места арбитража. Несмотря на это, крупнейшие компании продолж...

Приучить кишечник. Названы способы справиться с непереносимостью молока Как быть, если молочные продукты вызывают вздутие и другие неприятные реакции в животе? Стоит ли их исключать из рациона? Оказывается, с этой проблемой можно справиться. И не лишать себя полезного продукта....

Врач назвал способы повысить уровень тестостерона без лекарств В норме уровень тестостерона у мужчин от 16 до 50 лет составляет 5,13–30,43 нмоль/л. Если уровень тестостерона снижен, повысить его можно силовыми тренировками и регулярной сексуальной жизнью, рассказал "Газете.Ru" ......

Российским пользователям назвали способы улучшить работу интернета В холодное время года домашние интернет-сети сталкиваются с повышенной нагрузкой в связи с возобновлением онлайн-обучения, увеличением количества удаленных работников и ростом потребления цифрового контента в вечерние часы, и скорость интернета может страдать, но чаще всего на нее влияют другие фа...

Уролог назвал способы повысить фертильность при плохой спермограмме После получения плохих результатов спермограммы нужно изменить питание, включив в диету больше витаминов A, E и B12. Также необходимо повысить уровень физической активности и оценить качество нижнего белья. Об этом уролог Марк Гадзиян ......

Современные способы взыскания долгов: инструменты банкротного права Взыскание долгов становится все более сложным процессом, но по-прежнему остается одной из главных задач для любого бизнеса и предпринимателя. В условиях нестабильной экономики и роста неплатежей от правильной стратегии взыскания нередко зависит не только возврат средств, но и сохранность репутации...

Названы способы применения нового российского дрона «Воган» Военный обозреватель Виктор Литовкин заявил, что новый российский дрон «Воган» будут использовать в том числе для радиоэлектронной борьбы (РЭБ)....

Способы организовать идеальный Новый год для Девы с минимальными усилиями Идеальный Новый год для Девы — как организовать праздник без стресса? Узнайте, какие простые шаги помогут сохранить спокойствие в суете праздников....

5 способов борьбы с растяжками: стоматология и способы, о которых вы не догадывались Растяжки беспокоят многих, но этот текст откроет вам глаза на методы их устранения. Узнайте, что предлагает косметология и как предотвратить их появление!...

В салонах связи появились новые способы оплаты частями В российских салонах мобильной связи начали работать дополнительные варианты безналичной оплаты, включая сервисы формата buy now, pay later (BNPL). Такие инструменты уже доступны более чем в 90% точек продаж Т2. В России подобные сервисы BNPL (buy now, pay later — купи сейчас, заплати позже) — это...

Способы помочь ребенку при ночных страхах: советы для родителей Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением....

Россиянам назвали способы распознать заражение устройства вирусом На заражение техники вредоносным программным обеспечением (ПО) может указывать исходящий интернет-трафик, заявил ведущий эксперт по сетевым угрозам, веб-разработчик ИБ-вендора «Кода Безопасности» Константин Горбунов....

Как не свалиться с ног осенью: современные способы профилактики вирусных инфекций Вирусы умеют валить с ног не только людей, но и целые компании. Каждый сезон вспышки ОРВИ и гриппа сказываются на производстве, сроках и выручке. Пандемия показала: профилактика — это уже не дело врачей, а элемент экономической устойчивости....

Психотерапевт назвал способы распознать манипуляцию и защитить себя Манипуляция представляет собой способ управления поведением человека, минуя прямые договоренности, и заставляет его действовать под влиянием навязанных извне чувств или ложных потребностей. Об этом «Известиям» 23 декабря рассказал основатель Международного института психосоматического здоровья, пс...

Сад под теплым одеялом: проверенные способы укрытия плодовых деревьев Правильно организованное утепление плодовых деревьев осенью — залог их здоровья и обильного плодоношения в следующем сезоне....

Финансовый эксперт назвал способы выгодно хранить деньги Хранить сбережения по старым привычкам сегодня небезопасно: геополитические изменения, валютные колебания и рост цифровых инструментов требуют пересмотра финансовых стратегий. Об этом «Известиям» 14 ноября рассказал финансовый эксперт, председатель Комитета по цифровому и технологическому суверени...

Биотехнолог назвала способы для избавления от неприятного запаха обуви Кандидат наук, завкафедрой биотехнологии и биоорганического синтеза университета Росбиотех Екатерина Вольнова назвала в пятницу, 3 октября, способы для избавления от устойчивого неприятного запаха от обуви.По словам эксперта, прежде всего важно соблюдать гигиену стоп. Этот пункт включает применени...

Как скрыть галерею на Андроид: универсальные способы для всех смартфонов Галерея на Android-смартфоне – это удобное приложение, не только позволяющее получить доступ ко всем фотографиями и изображениям, но и самостоятельно сортирующее их по тематическим альбомам. Другой вопрос в том, что все удобство Галереи может выйти «боком», если вы даете телефон в руки постороннем...

Исследование выявило распространенные способы борьбы с осенней апатией Осенью отмечается рост жалоб на усталость и апатию в связи с сезонными колебаниями выработки серотонина, показало исследование Lеvel Group. Как выяснила «Газета.Ru» 11 ноября, каждый третий россиянин, чтобы вернуть себе чувство контроля над своей жизнью в периоды усиления апатии, прибегает к уборк...

Ноутбук включается и сразу выключается: причины и способы решения Ремонт ноутбуков — это не просто моя работа, а уже часть жизни. Более десяти лет я каждый день вижу одни и те же симптомы: клиент приносит устройство, говорит: «Нажал кнопку питания — он на секунду включился и погас. Больше ничего не происходит». Знакомо? Такое поведение пугает. Кажется, что ноутб...

Натуральные способы ускорения родов: от прогулок до стимуляции сосков Узнайте, как естественно ускорить роды без медицинских вмешательств! Мы рассмотрим 10 популярных способов и разберем их безопасность....

Эти способы легализации рынка аренды жилья рассматривают налоговики — ФНС Руководитель Федеральной налоговой службы (ФНС) Даниил Егоров поделился своим видением путей легализации рынка аренды жилья, подчеркнув, что ни одна страна пока не нашла идеального решения. Самозанятость как частичное решение По словам Егорова, в России определённым образом снизить остроту пробл...

Варка и другие самые полезные для здоровья способы приготовления яиц Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по мнению специалистов в области здравоохранения. Варка. Яйца, которые сварены всмятку или вкрутую, могут сохранить все или большую часть питательных веществ без дополнительных калорий из жира. Об этом сказа...

Психолог назвала эффективные способы создать новогоднее настроение Россияне нередко сталкиваются с ситуацией, когда до праздников остаются считаные дни, а новогоднего настроения по-прежнему нет. Причины могут быть разными: хроническая усталость, стрессы, недосып, высокая нагрузка на работе или учебе. О том, как создать новогоднее настроение, если его совсем нет,...

Названы способы, как быстро справиться с тошнотой. Есть и нетривиальные При чувстве тошноты необходимо как можно скорее дать приток свежего воздуха, также тело не должно быть скованно. А еще помогут спиртовые салфетки....