25.12.2025 03:48     new91.ru

Сладкая жизнь 2026: 10 десертов без сахара, которые лечат ваш мозг и омолаживают кожу изнутри

Узнайте, как наслаждаться сладким без вреда для фигуры и здоровья! Секреты натуральных подсластителей, Raw-десертов и анти-эйдж рецептов от экспертов

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Секретное SPA шейхов: где на самом деле отбеливают кожу и лечат нервы восточные красавицы Узнайте, как SPA-отдых мысленно возродит вас и улучшит здоровье. Талассотерапия, шоколадные обертывания и секреты лучших курортов ждут вас!...

Сладкая жизнь: почему в России подешевел сахар Многие потребители в России могли заметить, что цены на сахар в декабре понизились. Это связано с тем, что на сахарном рынке наблюдается перепроизводство и замедление спроса, отметил в разговоре с Life.ru управляющий партнер Agro and Food Communications Алек...

Туристы в ярости: фонтан в Риме из фильма Феллини «Сладкая жизнь» стал платным Римские власти ввели плату за посещение знаменитого Фонтана Треви (Fontana di Trevi). Об этом сообщает портал Corriere della sera....

28 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2026 Рулет с мандаринами, имбирное печенье или мусс из шампанского — выберите свой вариант для завершения праздничного вечера....

17 новых книг июля: от викторианских тайн до историй, которые лечат Лето в разгаре: хочется выдохнуть, сбавить темп и погрузиться в хорошие истории. Выбрали книги июля 2025 года, которые для этого подходят....

Три знака зодиака, которые в 2026 году начнут новую жизнь — перемены будут быстрыми, но счастливыми Некоторые знаки зодиака войдут в Новый год словно в новый сезон своей жизни — с шансами, которых раньше им не давала сама Вселенная....

Три знака зодиака, которые в 2026 году начнут новую жизнь, — перемены будут быстрыми, но счастливыми Некоторые знаки зодиака войдут в Новый год словно в новый сезон своей жизни — с шансами, которых раньше им не давала сама Вселенная....

Долгая жизнь без диабета: 3 привычки для поддержания нормального уровня сахара в крови Диабет 2 типа можно предотвратить! Узнайте о трех простых, но эффективных привычках, которые помогут стабилизировать сахар в крови и избежать развития болезни....

Садовые мифы, которые вредят: ржавые гвозди под деревьями не лечат хлороз и лишь засоряют участок У дачников популярны методы, которые принято списывать на мудрость предыдущих поколений. Один из них – закапывание ржавых гвоздей или металлического лома под плодовые деревья. Считается, что это «омолаживает» растение и восполняет дефицит железа в почве....

Названы четыре продукта, которые вызывают внезапные скачки сахара Многие знают, что сахар скачет от сладкого и газировок, но есть и неочевидные продукты, которые тоже устраивают качели с уровнем глюкозы в крови....

Умывание лица: 5 ошибок, которые старят кожу на 10 лет Ежедневное умывание может состарить кожу! Узнайте о 5 ошибках, разрушающих молодость лица, и экспертные советы, как правильно очищать кожу для сияния и здоровья....

Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе Старение кожи начинается после 25 лет, но его можно замедлить. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы оставаться молодой....

Окси-десант: Как «впрыснуть» жизнь в тусклую кожу мегаполиса и стереть следы бессонной ночи за 15 минут Выглядеть свежими и отдохнувшими помогает отдых на море, но, к сожалению, он бывает не так часто, как бы нам этого хотелось. В остальное время привлекательно выглядеть помогут кислородные процедуры....

Умывание лица: 5 ошибок, которые старят кожу на 10 лет – проверьте себя Узнайте о распространенных ошибках при умывании лица, которые могут навредить коже. Экспертные советы по выбору средств и техникам очищения для разных типов кожи....

Роман с нефтепродуктами: вся правда о парафине и петролатуме, которые заставляют кожу задыхаться Раскрываем секреты чтения этикеток косметики. Узнайте, какие ингредиенты могут навредить вашей коже и волосам, и как избежать опасных компонентов....

Инсулиновое лицо: 5 продуктов, которые превращают вашу кожу в жирный блин к 30 годам Узнайте, какие продукты питания ускоряют старение кожи, разрушают коллаген и вызывают акне. Советы дерматолога и здоровая альтернатива для вашей красоты....

Диета против акне: 3 продукта, которые ты ешь каждый день и губишь свою кожу Узнайте, как питание влияет на кожу! Избегайте этих продуктов чтоб забыть про акне и воспаления. Советы экспертов....

Идеальные бомбочки для ванны своими руками: раскройте 5 главных секретов, которые изменят вашу кожу! Раскройте секрет идеальных бомбочек для ванны! Узнайте, как создать безопасный и эффективный состав в домашних условиях, чтобы ваша кожа сияла здоровьем и красотой....

5 фактов о галактике Млечный путь, которые взрывают мозг Галактика Млечный путь имеет четыре рукава Знаете ли вы, что длина галактики Млечный путь составляет около 100 тысяч световых лет? Если бы мы умели летать со скоростью света, на пересечение всей галактики нам был потребовалось 100 тысяч лет! На данный момент самым быстрым космическим аппаратом явл...

Искривленная перегородка — это опасно: изменения, которые способны влиять на мозг Не стоит недооценивать искривление носовой перегородки, считает пластический хирург Сергей Карпович....

MIT представит носимую «электронную кожу» на CES 2026 Исследователи из MIT совместно с южнокорейской косметической компанией Amorepacific разработали носимое устройство под названием Skinsight. Оно сможет давать персональные рекомендации по уходу за кожей. Официальный дебют продукта ожидается на выставке CES 2026.Skinsight представляет собой тонкую с...

Как физические упражнения омолаживают мышцы и восстанавливают их силу Такие результаты не могут быть результатом зарядки по утрам, Но и простая активность позволяет улучшить здоровье. Все мы слышали, что спорт — это здоровье. Действительно, регулярные тренировки очень полезны для здоровья. Они не просто наращивают мышечную массу, но и поддерживают работу мощной клет...

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников....

5 фактов из физики, которые облегчат вашу жизнь Если бы мы не прогуливали физику, наше пиво охлаждалось бы быстрее Что нужно сделать, чтобы быстро охладить напиток? Большинство людей скажут, что достаточно просто положить бутылку в холодильник. Все верно, но если перед этим завернуть бутылку в мокрое бумажное полотенце, оно охладится еще быстре...

Секс с другом: 3 сценария, которые перевернут вашу жизнь Разбираемся, как секс с другом влияет дружбу и психику. Советы психологов, истории читателей и ответы на главные вопросы....

Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

Три важных периода ретроградного Меркурия, которые изменят жизнь Астролог напомнила, что ретроградный Меркурий ставит под угрозу здоровье и как никогда важно не подгонять события....

Как не уснуть за рулем: гаджеты и приемы, которые спасут жизнь водителю Любой, даже самый опытный и профессиональный водитель однажды может заснуть за рулем. «Чаще всего причиной засыпания за рулем является просто банальный недосып или переработка, когда водитель постоянно находится в работе», — поясняет сомнолог Роман Бузун...

Преображение района: две новостройки, которые вдохнут новую жизнь в старые локации Эти жилые комплексы можно называть катализаторами перемен. Они встраиваются в ткань уже существующих районов и буквально перезапускают их: обновляют среду, привлекают инфраструктуру, меняют ритм жизни....

Жизнь в золотой клетке: 10 вещей, которые запрещено делать Кейт Миддлтон На первый взгляд кажется, что жизнь принцессы Уэльской похожа на сказку: она замужем за принцем, живет во дворце, блистает на приемах в дизайнерских нарядах и фамильных драгоценностях. Однако у этой красивой жизни есть и обратная сторона — Кейт приходится беспрекословно следовать королевскому прот...

Почему мы боимся перемен: 4 ошибки мышления, которые мешают менять жизнь Почему мы застреваем на месте и сами себе мешаем жить по-новому: разбор мыслительных ловушек, в которые попадает каждый. Источник изображения: pronovostroy.ru Перемены редко приходят мягко: даже самые безобидные новшества могут вызвать стресс. Купить дорогую вещь, попробовать новый маршрут домой,...

Как выбрать идеальный фитнес-клуб: 7 секретов, которые изменят вашу жизнь Ищете фитнес-клуб? Узнайте, как правильно выбрать идеальное место для занятий и не потеряться в море предложений! Секреты удачных тренировок и советы экспертов....

Сумка без хаоса: гениальные лайфхаки для организации, которые изменят вашу жизнь 5 простых шагов превратят вашу сумку в функциональное пространство, экономя ваше время и нервы. Забудьте о хаосе и бесконечном поиске вещей! Советы экспертов....

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Сегодня интерес к долголетию стал неотъемлемой частью массовой культуры, что привело к появлению целой индустрии, предлагающей разнообразные способы «омоложения»....

Хватит себя изводить: 3 способа заботы о себе, которые изменят вашу жизнь Узнайте, как внедрить self-care в повседневную жизнь! 3 ключевых аспекта заботы о себе для поддержания ресурса, снижения стресса и повышения продуктивности. Простые шаги к гармонии!...

Кожа сияет, нервы в порядке: 4 шага к здоровому сну, которые легко внедрить в жизнь Узнайте, как победить бессоницу и высыпаться, следуя советам слип-коуча. 7 шагов к здоровому сну: отказ от гаджетов, ритуалы, питание и многое другое!...

Чистый ужас: 3 знака зодиака, которые превратят вашу жизнь в «адреналиновую симфонию» скандала Почему Овны, Стрельцы и Раки часто устраивают скандалы? Астрологи раскрывают причины и дают советы, как ужиться с этими взрывными знаками....

Ленивое тело: как вырваться из плена дивана – простые упражнения, которые изменят вашу жизнь Малоподвижный образ жизни опасен! Узнайте о биохимии гиподинамии, её антропологических корнях и последствиях для тела. Эксперты делятся советами по увеличению активности!...

Любовный маникюр на ноябрь 2025 года: 10 вариантов, которые притянут романтику в вашу жизнь Даже самые холодные осенние вечера будут теплыми, если проводить их вместе с любимым человеком. А чтобы окружить себя уютной атмосферой, достаточно сделать любовный маникюр....

30 рецептов ароматной выпечки и десертов с бананами В подборке есть печенье, пироги, маффины, капкейки, кексы, мороженое, сладости на скорую руку и даже хлеб с бананами....

Да хоть завтра: советские традиции, которые мне хочется вернуть в современную жизнь — полезные и приятные привычки Представьте сцену: человек листает 500 каналов в поисках, на что бы отвлечься, и ворчит, что смотреть нечего. А с кухни ему подсказывают: «Встань в 18:45 и посмотри «Ну, погоди!». Только один раз покажут — зато радость будет до утра». В этой старой шутке — вся суть. Раньше многое было не «когда за...

Роспотребнадзор поделился хитростями приготовления десертов без вреда для фигуры По случаю Международного дня десерта, который отмечается 1 февраля, специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали, как готовить любимые лакомства, чтобы они были менее калорийными....

Мостовой готов к менеджерской работе в «Спартаке»: «Кого у нас только не было, но не выдающихся людей, которые отдали футболу жизнь» Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» заявил о готовности к работе в руководстве красно-белой команды....

Нигматуллин о бывшей жене: «Обычным людям не понять, каково это: потерять 120 млн, на которые работал всю жизнь. Общественность говорила: «Да ладно тебе, еще заработаешь» Бывший вратарь сборной России Руслан Нигматуллин высказался касательно потери денег из-за разбирательств с бывшей женой....

Когда хочется праздника, а не марафона у плиты: 5 эффектных новогодних десертов за минимум времени Новый год – любимый для многих праздник, который ассоциируется не только с шампанским и мандаринами, но также с шикарным застольем, неотъемлемой частью которого являются десерты. И чем они проще в приготовлении – тем лучше....

«Сладкая парочка»: Глава УСБ МВД и «самый честный гаишник» Читайте в Телеграм ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info продолжают рассказывать о «проделках» нашего давнего героя начальника УСБ ГУ МВД по Москве Максима Рудика и и его приятеля (тоже наш постоянный герой) «самого честного гаишника» (по версии МВД РФ) командира 2 ОСБ ДПС Серг...

Сладкая газировка вызывает депрессию: как напитки с сахаром убивают психику Связь между употреблением сладких газированных напитков и повышенным риском развития депрессивных симптомов давно стала предметом исследований врачей. Ей также посвящен метаанализ, приведенный в издании Food & Function....

Гастроэнтеролог Белоусов: сладкая газировка может стать источником проблем Гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что сладкая газировка может стать источником проблем с пищеварением. Читать далее...

Сладкая сенсация: стевия пробуждает спящие луковицы волос – будущее уже здесь? Стевия – новое средство от облысения? Узнайте, как стевиозид может помочь при лечении алопеции и восстановить густоту волос. Результаты исследований и мнение экспертов....

18 способов сделать свою жизнь проще в 2026 году Не стоит ждать, что проблемы решатся сами собой. Вот несколько советов, как стать счастливее и меньше уставать в новом году....

Без тормозов и страхов: эксперты рассказали, почему 2026 год изменит нашу жизнь На телеканале Dомашний астрологи, тарологи и нумерологи в праздничном выпуске программы «Предсказания» поделятся прогнозами и подскажут, на что стоит сделать ставку в 2026-м....

Рост НДС, повышение пенсий и МРОТ: Как изменится жизнь россиян в 2026 году С нового года государство повышает пенсии на 7,6%, минимальная зарплата составит 39 730 рублей, а МРОТ будет равен 18 939 рублям....

Сладкая искра и пикантный удар: яблочная горчица делает любое блюдо ярче, сохраняя утонченность Яблочная горчица – удивительный по сочетанию вкусов соус. Он используется как универсальное дополнение и подается к соленым и к сладким блюдам....

Врач предупредил, что россияне неправильно лечат повышенное давление Чтобы решать сердечно-сосудистые проблемы, нужно заниматься симптомами, а не давлением, заявил НСН Павел Хорошев....

Есть ли жизнь после новогодних. Когда следующие длинные выходные в 2026 году Новогодние праздники закончатся в понедельник, 12 января. Старый Новый год большинство россиян отметит на рабочих местах. Но следующие длинные выходные будут уже не за горами. Три дня продлятся выходные, приуроченные ко Дню защитника Отечества – с 21 по 23 февраля. А через две недели будут выход...

Энергии 2026-го: что можно и нельзя делать в Новый год, чтобы изменить жизнь к лучшему Энергии нового года обладают волшебством и способны изменить жизнь каждого человека. Однако нужно знать, как ими грамотно воспользоваться. Об этом 5-tv.ru рассказал астролог Андрей Харрис. По его словам, запрещается работать в первые семь дней нового года. В этот период з...

Сидите там, где купили место: история, которая приключилась со мной в вагоне РЖД - самая сладкая месть в моей жизни Фото из архива "Pro Город"Автор Дзен-канала Валери лайт поделилась историей своего подписчика, которая произошла с ним в поезде на пути в Красноярск. Я не конфликтный человек. Но когда три попутчицы в купе заявили, что всё пространство, кроме моей верхней полки, — их территория, во мне проснулась...

Сладкая смерть: почему эколог Оксана Литвинова предупреждает владельцев собак об опасности антифриза на зимних дорогах Зимний период в городе – стресс для питомца. Узнайте, как защитить лапы от реагентов, избежать отравления антифризом и обеспечить безопасные прогулки зимой: советы экспертов....

Маргарита Симоньян после ампутации груди рассказала, как ее лечат от рака Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян рассказала о своем состоянии после завершения первого курса химиотерапии....

Эти фрукты лечат кишечник: включите в меню — и пищеварение заработает как часы Включение в ежедневный рацион тропических фруктов может улучшить здоровье органов ЖКТ и облегчить вздутие живота, подчеркнул гастроэнтеролог Саураб Сетхи в интервью Daily Mail....

Как изменится жизнь с 1 февраля 2026-го: пенсии больше, штрафы драконовские, ипотеку ужесточили, а ВПЧ теперь по ОМС Какие законы вступают с 1 февраля 2026 года? Семейная ипотека под 6%, массовые индексации, новые штрафы для автомобилистов. Все изменения — только по официальным источникам — в материале Life.ru....

Опубликовано видео изнутри горящего автомобильного завода в Калуге В Сети появилось видео помещений горящего автомобильного завода в Калуге. Кадры опубликовал Telegram-канал "kp40.ru - Калуга, Обнинск и Калужская область. Новости". "Цех бывшего предприятия "Фольгскваген", где ......

Топ-5 крутых гаджетов, которые показали на CES 2026 На ежегодной международной выставке потребительской электроники CES 2026 мир увидел впечатляющие гаджеты, демонстрирующих стремительный прогресс технологий. Каждый экспонат подчеркивает ключевые тренды: глубокую интеграцию искусственного интеллекта, повышение энергоэффективности, расширение возмож...

От ковидного госпиталя — к победе над раком: Как лечат в центре ядерной медицины в «Коммунарке» Год назад в Московском многопрофильном клиническом центре «Коммунарка» открыли клинику ядерной медицины. По словам мэра Сергея Собянина, благодаря этому пациенты получили доступ к передовым методам обследований и лечения онкологических заболеваний....

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих продуктов....

Лечат Марию, удочерили Соню. Юлия Высоцкая откровенно рассказала о семье Юлия Высоцкая рассказала о борьбе за жизнь старшей дочери Марии, пережившей страшную аварию, и о появлении в их с Андреем Кончаловским семье приемного ребенка....

Многие лечат простуду неправильно: только эти народные методы действительно помогают При лечении простуды, как и любой другой болезни, правильнее всего ориентироваться на врачебные заключения. Но и народные методы никто не отменял....

Жизнь внутри стен: обнаружены артефакты, раскрывающие жизнь римских легионеров на границе империи Римский лагерь Алисо в районе современного Хальтерн-ам-Зее — одно из ключевых мест, где можно заглянуть в повседневную жизнь римских солдат далеко на севере от Альп. В конце I века до н. э. и начале I века н. э. здесь располагалась крупная военная база на границе Римской империи, через которую шли...

Рейтинг мужей 2026: кто из знаков Зодиака превратит вашу жизнь в сказку, а кто — в бесконечную проверку на прочность Какой знак зодиака сделает брак счастливым? Астрологический рейтинг мужей раскрывает секреты. Узнайте, с кем вас ждет тихая гавань, а с кем – страсть и драма....

«Город изнутри»: красноярцев приглашают на бесплатный фестиваль уличного искусства 30 ноября в лофт-проекте «Квадрат» (ул. Красной Армии, 10 к4) состоится фестиваль уличной культуры и современного искусства «ИСКРАФЕСТ: город изнутри»....

«Все распирает изнутри»: сыну Регины Тодоренко стало плохо на Бали Телеведущая Регина Тодоренко рассказала, что ее младшему сыну резко стало плохо во время поездки на Бали....

Балканы разогреваются изнутри: учёные обнаружили скрытый энергетический потенциал На Балканах царит обманчивое спокойствие: люди наслаждаются теплыми ваннами и живописными пейзажами, но под ногами зреет что-то неуловимое. Недавние данные от европейских сейсмологов и спутниковых снимков показывают всплеск геотермальной активности в Болгарии и северной Греции. Эти края помнят спя...

Сверхтихий горизонтально-оппозитный 2,0-литровый мотор BYD впервые показали изнутри BYD Auto опубликовала видео под названием «Первый разбор оппозитного двигателя BYD 2.0T», в котором профессор Сюй Мин из Шанхайского университета подробно анализирует конструкцию нового агрегата. Скриншот видео BYD Горизонтально-оппозитный двигатель обладает рядом преимуществ перед тр...

Джеймс Кэмерон: "Пламя и пепел": Пандору нужно чувствовать изнутри Третья часть франшизы "Аватар" (12+) добралась до России. Metro рассказывает, что говорят о картине её создатели....

ВСУ ищут выход из Покровска: семь атак за сутки снаружи и изнутри ВСУ продолжают попытки прорвать кольцо вокруг Покровска (Красноармейска). Атаки спотыкаются на российской армии....

ИИ ломает Microsoft изнутри: Наделла потребовал от менеджеров внедрять ИИ — или выметаться Глава Microsoft Сатья Наделла (Satya Nadella) рассматривает ИИ как экзистенциальную угрозу, уникальную возможность и шанс закрепить за своей компанией место лидера в технологической индустрии. Для него эта миссия носит как личный, так и профессиональный характер, и он подталкивает компанию к перео...

Гигант проседает изнутри: под Антарктидой обнаружена система, ускоряющая её распад Антарктида долгое время казалась монолитным ледяным щитом, который тает лишь с поверхности. Однако новые научные данные показывают: ключевые процессы происходят глубоко внизу, там, где подо льдом скрыта разветвлённая система подледниковых вод. Именно она во многом определяет, как быстро ледники дв...

ГАЗ назвал новинки, которые появятся в 2026 году Горьковский автомобильный завод не планирует выпуск новых моделей в наступающем году, но расширит гамму существующих. Как стало известно "Газете.Ru", в первую очередь планируется выпуск метановых модификаций среднетоннажных ......

5 iPhone, которые круто подешевели в 2026 году Новогодний ажиотаж прошел, а значит, цены на iPhone не просто начинают приходить в порядок, а даже становиться намного выгоднее, чем это было перед Новым годом. Так почему бы прямо сейчас не взять и не порадовать себя новым смартфоном от Apple? Собрали пятерку iPhone, прилично скинувших цену в нач...

Больницы будущего уже в Китае: как роботы и ИИ лечат пациентов, помогают врачам и меняют медицину Представьте больницу, где по коридорам бесшумно движутся автономные платформы с лекарствами, а сложные диагнозы ставит искусственный интеллект, достигший 93% точности. Это не сценарий научной фантастики, а реальность сегодняшнего дня в Китае. Поддержанные государственной стратегией и испытывающие...

Лечат препаратами железа, а не кровью: анемию нельзя вылечить, потребляя жидкую кровь Доктор Андрей Кондрахин опроверг мнение, что при анемии можно вылечиться путем употребления настоящей крови, как это сделал молодой москвич, пишет «Москва 24»....

Антибиотики не лечат, а дезодорант вызывает рак груди: врач развеяла главные мифы о здоровье Мы ежедневно сталкиваемся с мифами о теле и здоровье. Эти заблуждения глубоко укоренились в нашей жизни. Врачи часто удивляются, как легко пациенты верят недостоверной информации из интернета. И если одни мифы безобидны, то другие могут быть опасны. Эксклюз...

2026 год вырвет Овнов из привычной колеи: Огненная Лошадь готовит резкие повороты и обещает жизнь без тормозов В 2026 году Овны окажутся в центре вихря перемен, возникающего под влиянием энергичного символа Огненной Лошади по восточному календарю. Эта сила обещает принести динамику и возможности для роста, но успех во многом зависит от умения прислушиваться к внутреннему голосу и держать эмоции под контрол...

"Голова взрывается изнутри": охранник Мадуро описал действие "секретного оружия" США Один из охранников захваченного президента Венесуэлы Николаса Мадуро описал действие "секретного" американского оружия, сообщает New York Post. Со слов очевидца, все радиолокационные системы охраны внезапно отключились без ......

Кожа и гаджеты: как антиоксиданты изнутри останавливают старение после 8 часов у монитора Длительная работа за компьютером = сухость, морщины и тусклый цвет лица? Узнайте, как изменить это с помощью обычных продуктов. Откройте для себя секретное оружие против преждевременного старения, которое всегда под рукой....

Искажённая красота: почему пластика уродует лица – взгляд изнутри индустрии Узнайте, почему увлечение пластикой приводит к потере индивидуальности. Советы экспертов, как сохранить свою уникальность и избежать эффекта 'лица-подушки'....

Актер Белоголовцев, переживший инсульт: «Не согласен с теми, кто ворчит — мол, в России не лечат, а только калечат» t.me/fcsmtgИзвестный российский актер, шоумен и юморист Сергей Белоголовцев, являющийся болельщиком московского «Спартака», в августе 2024 года пережил инсульт.В интервью «СЭ» 61-летний актер честно высказался о медицине в России.Отвечая на вопрос, сколько еще времени ему потребуется на восстановл...

11 недорогих планшетов, которые стоит купить в 2026 году В списке есть как простые модели для просмотра контента, так и игровые варинты — и все дешевле 30 тысяч рублей....

5 устройств Apple, которые я точно куплю в 2026 году В следующем году Apple готовит самые крупные обновления за последние годы: от складного iPhone до собственных умных очков. Компания расширяет экосистему новыми устройствами для дома и носимой электроники, делая ставку на ИИ и новые форм-факторы. Эти продукты еще не анонсированы официально, но сово...

6 устройств, которые Apple выпустит в начале 2026 года Начало 2026 года у Apple обещает быть на редкость насыщенным. Компания готовит большое количество новых устройств на год вперёд, но сразу несколько ключевых новинок должны выйти уже в ближайшие месяцы. Судя по утечкам и отчётам аналитиков, Apple планирует закрыть сразу несколько болевых точек свое...

Три знака зодиака, которые в 2026-м сорвут денежный джекпот Наступающий год станет переломным для трех знаков зодиака. Их ждет мощный финансовый подъем: новые возможности, неожиданные источники доходов, выгодные решения и уверенный переход на другой уровень достатка....

30 новых устройств Apple, которые выйдут в 2026 году Согласно данным, полученным изданием MacRumors, у компании Apple большие планы на ближайшие месяцы. Информация стала известна благодаря утечке данных с прототипа одного из устройств компании, работающего на предварительной версии операционной системы iOS 26. Журналистам MacRumors удалось обнаружит...

10 перемен, которые коснутся каждого россиянина с 2026 года С начала 2026 года вступают в силу значительные изменения в законодательстве, которые затронут финансовую стабильность, общественную сферу и трудовую деятельность миллионов граждан Российской Федерации. Вот основные нововведения и их практическое воздействие на жизнь людей. Увеличение МРОТ и пенси...

Так уже не носят: антитренды 2026 года, которые портят образ Если вы планируете обновить гардероб, стоит начать с противоположного – того, что нужно убрать. Персональный стилист выделила главные антитренды сезона – те элементы, которые визуально утяжеляют образ, делают его устаревшим или лишают индивидуальности....

4 короткие стрижки, которые будут в моде в 2026 году В начале нового года всегда хочется избавиться от всего лишнего и обновиться — как насчет того, чтобы сменить образ? Рассказываем, какие женские стрижки на короткие волосы будут актуальны в этом году....

Климат меняет белых медведей изнутри: ученые увидели перестройку ДНК в реальном времени Глобальное потепление заставляет ДНК белых медведей меняться. К такому выводу пришли ученые, изучающие изолированную группу этих животных на юге Гренландии. В этом регионе климатические сдвиги особенно резкие, что дало исследователям шанс увидеть эволюцию в реальном времени, передает Live Science....

Увидела своими глазами воссоединение Трусовой, Щербаковой и Косторной в Калуге. Как это выглядело изнутри Проблема с билетами, спорные решения, необычный вайб — все это в репортаже.Денис Тырин, Sport24Кубок Первого канала среди юниоров в этом году вновь прошел в Калуге — городе с характером и своей особой атмосферой. Калуга сочетает в себе уют старинных улиц, спокойный ритм и яркое наследие российской...

«Лечат люди!» - Алексей Текслер призвал глав муниципалитетов усилить работу по привлечению медиков в территории Порядка 460 объектов здравоохранения было построено или капитально отремонтировано за последние годы в Челябинской области......

3 новых MacBook, которые Apple выпустит в начале 2026 года Начало нового года традиционно становится временем, когда Apple обновляет линейку компьютеров и задает направление развитию всей платформы. Ожидается, что в первые месяцы 2026 года компания представит сразу несколько новых моделей MacBook. Они будут отличаться не только производительностью, но и п...

5 смартфонов на Андроиде, на которые можно перейти с iPhone в начале 2026 Если раньше выбор смартфона на Андроиде на замену iPhone чаще всего сводился к Samsung Galaxy, то в конце 2025-го ситуация изменилась. На рынке появилось реально большое количество интересных устройств, на которые не стыдно поменять ваш iPhone. Отобрали лучшие из свежих смартфонов на Android и рас...

Что дарить на Новый год 2026: 5 гаджетов, которые останутся актуальными надолго Новый год традиционно считается временем импульсивных покупок, когда полки магазинов заваливают «умными» безделушками в блестящих упаковках. Но на самом деле сегодня ценность подарка определяется не яркостью светодиодов, а тем, насколько эффективно устройство решает задачи владельца в новом рабоче...

Названы школы, которые будут капитально отремонтированы в 2026 году В 2026 году в Саратовской области будет капитально отремонтирована 21 школа.Как сообщает т/к "Володин Саратов", Государственная дума приняла федеральный бюджет, стал известен перечень образовательных учреждений региона, в которых в будущем году пройдут капремонты.Позднее обещают опубликовать списо...

Названы 7 новинок, которые Apple покажет на презентации в январе 2026 В одном из выпусков на YouTube-канале Max Tech рассказали, какие продукты будут представлены Apple в ближайшее время. MacBook A18 Pro....

Технологичный 2026: гид по подаркам, которые не отправятся на полку через неделю К началу 2026 года индустрия потребительской электроники окончательно перешла от количественной гонки к качественной. Время, когда покупка нового смартфона или наушников определялась лишь лишним мегапикселем или часом автономности, осталось в прошлом. Сегодня на первый план выходит то, как устройс...

Подборка Telegram-каналов на которые нужно подписаться в 2026 году По данным на октябрь 2024 года, в Telegram было создано свыше 1,5 миллиона телеграм-каналов Новый 2026 год — это отличный повод пересмотреть свои подписки в Telegram. От скучных каналов пора полностью отписаться, тем более многие из них забиты одинаковыми постами и рекламой, от которых даже пропад...

Экономист Балынин назвал товары, которые подешевеют в 2026 году Россиянам назвали категории товаров, которые могут подешеветь в 2026 году. Среди них – плодоовощная продукция и техника....

Создаём свою историю: 10 семейных традиций, которые сближают в 2026 Укрепите семейные узы с помощью простых традиций! 10 вечных ритуалов, которые легко приживутся в вашем доме. Советы психологов и пошаговый план для создания гармонии....

Земля кипит изнутри: под Йеллоустоном дремлет чудовище, способное изменить климат всей планеты Под североамериканскими лесами и термальными долинами прячется гигантская впадина — кальдера Йеллоустоуна. Это не конус, а "раскрытая" чаша диаметром свыше 70 км, связанная с горячей точкой мантии. Под ней — две магматические камеры: глубокая базальтовая (≈20-50 км) и верхняя кремнезёмная (≈8-16 к...

Когда молоко встречает тыкву: ароматный коктейль, который заменит сладости и согреет изнутри Молочный коктейль с тыквой и яблоком — ароматный вкусный десерт, насыщенный витаминами, приготовить который проще простого....

Американскую экономику поддержали изнутри и извне // Рост ВВП США в третьем квартале стал максимальным за два года Экономика США в третьем квартале выросла на 4,3%, следует из отчета Министерства торговли страны. Показатель превзошел ожидания аналитиков и оказался максимальным за два года. Одна из главных причин такого увеличения — рост экспорта США на фоне ожидаемого увеличения тарифов. Поддержку ВВП оказало...

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением на клеточном уровне....

Король манго и глаз дракона: гид по экзотическим фруктам для тех, кто хочет оставаться в форме и сиять изнутри Узнайте, какие экзотические фрукты помогут укрепить иммунитет, улучшить настроение и сохранить молодость в 2026 году. Откройте для себя пользу рамбутана, луло и маракуйи!...

Конец эпохи дамских романов: психологи объяснили, почему шаблонные истории о любви больше не лечат депрессию Женщины выбирают детективы, чтобы развить уверенность, а мужчины ищут смысл в философии. Узнайте, как чтение влияет на самооценку и карьеру....

В чем встречать Новый год 2026: 6 советов Лисовца, которые сделают из вас королеву вечеринки В чем встречать Новый год 2026 — стилист советует сделать ставку на наряды, которые подчеркивают женственность....

10 полезных товаров с AliExpress, которые реально стоит купить в 2026 году Новый год прошел, и небольшие каникулы постепенно подходят к концу, но хорошие скидки на AliExpress никуда не делись. В этой подборке мы собрали полезные и стильные вещи с рейтингом 4.8 и выше, которые можно покупать без каких-либо сомнений. Здесь есть защитное стекло и чехол для iPhone, стилус дл...

Названы артисты, которые в 2026 году смогут заменить Надежду Кадышеву Певец Илья Гуров рассказал, что в 2026 году у Надежды Кадышевой появятся конкуренты за звание самой высокооплачиваемой артистки России. В беседе с "Газетой.Ru" он отметил, что гонорар в 25 млн рублей может получать Шура. Илья ......

Курянам напомнили о ключевых законах, которые вступят в силу в 2026 году С 1 января 2026 года в России начнет действовать ряд федеральных законов, которые затронут жизнь жителей Курской области. О наиболее значимых изменениях напомнил председатель Государственной думы Вячеслав Володин. В частности, минимальный размер оплаты труда вырастет на 20% и составит 27 093 рубл...

Музыкальный эксперт назвал артистов, которые зададут тренды в 2026 году Современные артисты все смелее экспериментируют с формой, жанрами и звучанием. Об этом "Газете.Ru" рассказал шеф-редактор "КИОН Музыки" Денис Савельев. Эксперт объяснил, что аудитория начинает чаще слушать музыкальных ......

Известны регионы, которые не получат дотации на выравнивание бюджетной обеспеченности в 2026 г. Приказ Минфина России от 7 ноября 2025 г. № 413 “Об утверждении перечней субъектов Российской Федерации в соответствии с положениями пункта 5 статьи 130 Бюджетного кодекса Российской Федерации”...

Названы автомобильные новинки, которые появятся на российском рынке в 2026 году В 2026 году на рынке России появятся новые модели от автобрендов Omoda, Jaecoo и Tenet. Об этом сообщает агентство "Автостат" ссылкой на директора розничных продаж АГ "Авилон" Илью Петрова. Он также отметил, что Changan ......

Стартапы, которые финансирует Samsung, получили 17 наград CES 2026 Innovation Awards Компания Samsung сообщила, что стартапы, которые она поддерживает через программы C-Lab Inside и C-Lab Outside, получили в общей сложности 17 наград CES 2026 Innovation Awards. Их продукты будут показаны на специальной экспозиции C-Lab в зоне стартапов Eureka Park в Venetian Expo....

GreenData назвала ключевые тренды, которые сформируют ИТ-ландшафт в 2026 году Компания GreenData, российский разработчик low-code платформы, представляет прогноз ключевых технологических трендов......

Губернатор ЯНАО навестил малышей, которые появились на свет в 2026 году Губернатор ЯНАО Дмитрий Артюхов посетил перинатальный центр Салехарда, чтобы лично поздравить женщин, ставших мамами в новогодние выходные 2026 года. Читать далее...

Горячие новинки AliExpress: 10 товаров, которые взорвут рынок в 2026 году Год только начался и, казалось бы, на АлиЭкспресс никого — все ведь уже закупились как следует, оставив честно заработанные на просторах маркетплейса. А вот и нет: даже после праздников торговля бурлит — и вот уже становится понятно, что будут раскупать в 2026 году. Мы изучили AliExpre...

Аромат-бронежилет 2026: выбираем ноты, которые заставляют окружающих вас уважать В 2026 году ароматы - не просто аксессуар, а инструмент для уверенности. Какие ноты выбирать, чтобы чувствовать себя лидером? Мнение врачей и советы по созданию личного аромата-щита....

В начале 2026 года выйдут наушники Яндекса, которые запоминают дела за вас Яндекс представил наушники Яндекс Дропс с интегрированным ИИ-ассистентом Алисой. Выпуск наушников намечен на первый квартал 2026 года. Ещё в октябре Яндекс объявил о выходе в новую категорию носимых устройств с искусственным интеллектом: наушники Яндекс Дропс станут первыми в этой категории.Это ус...

Названы две страны, которые могут присоединиться к безвизу с Россией в 2026 году Список стран с безвизовым въездом для российских туристов может пополниться ещё двумя государствами, рассказала исполнительный директор АТОР Майя Ломидзе. По её словам, в 2025 году к нему уже присоединились Китай, Иордания и Оман, а с 2026 года ожидается включение Саудовской Аравии и Индии....

Главные техно-подарки на Новый год 2026: гаджеты, за которые вам скажут искреннее «спасибо» Подборка актуальных гаджетов, которые можно купить в России к Новому 2026 году. От убийц Dyson до лучших TWS-наушников и умного дома. Цены, плюсы и где искать. 2026-й уже на пороге, и, судя по трендам, дарить «просто сувениры» становится моветоном. Мы собрали технику, которая реально облегчает жиз...

К2Тех назвал инфраструктурные решения, которые будут востребованы у ИТ-директоров в 2026 году В 2026 году российские компании продолжат сталкиваться с вызовами: ужесточение требований КИИ, новые волны кибератак и дефицит комплектующих (RAM, SSD, GPU). Эксперт К2Тех проанализировал, как в текущих условиях меняются …...

Голливуд в кармане: 5 приложений 2026 года, которые сделают вам лицо кинозвезды за 3 секунды В 2026 AI-приложения творят чудеса! Узнайте, как сделать лицо как у кинозвезды за секунды, но не потерять себя. Топ приложений и советы экспертов....

Вячеслав Володин рассказал о законах, которые начнут действовать в январе 2026 года Спикер Госдумы Вячеслав Володин объявил в Max об основных вступающих в силу с января 2026 года нормах....

Справки: Что приготовить на Новый год 2026: лучшие новогодние салаты, которые понравятся всем Новый год 2026 – это магическое время, когда так хочется удивить гостей и создать незабываемую атмосферу праздника. И главным украшением стола по-прежнему остаются салаты. В тренде этого сезона – легкие сочетания, интересные заправки и свежая подача, но и без проверенной временем классики не обойт...

Россияне выбрали деревни и села, которые подключат к мобильному интернету в 2026 году В Минцифры подвели итоги голосования за населенные пункты, где проживает от 100 до 1000 человек, которые подключат......

Денежный маникюр на февраль 2026: 5 проверенных цветов, которые сработают как магнит для финансов Хотите, чтобы маникюр в конце зимы работал на ваше благополучие? Тогда важно выбрать не просто цвет, а осмысленный дизайн. Смотрите, как превратить трендовые техники в мощный денежный маникюр на февраль 2026, который поможет восстановить ресурсы и приумножить их....

Россия увеличила экспорт сахара на 18% Россия увеличила экспорт сахара в 2025 году почти на 20%, поставив более 1 млн тонн этого товара. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на "Агроэкспорт". "Согласно предварительным оценкам экспертов, за 2025 год Россия поставила ......

Тренды причёсок 2026: 2 типа укладок, которые заменят тонны стайлинга и спасут волосы В 2026 году мода на причёски диктует новые правила, где здоровье волос и естественность выходят на первый план. Узнайте, как выглядеть стильно, сохраняя здоровье локонов....

Прощай, скучный нюд: 8 'земляных' оттенков маникюра, которые станут главным трендом 2026 года Узнайте, как земляные оттенки в маникюре станут главным трендом 2026 года. Подборка модных цветов, советы по выбору оттенка под тон кожи и рекомендации по уходу....

Январь 2026: Космическая перезагрузка и 3 дня силы, которые изменят правила игры для каждого знака Январь 2026 года станет временем мощной перезагрузки. Узнайте, как использовать энергию звезд для достижения целей, избежать влияния ретроградного Марса и сохранить здоровье. Гороскоп для каждого знака зодиака!...

Сумка 2026: вышивка бисером, бохо-стиль и другие тренды, которые изменят ваш образ Модные сумки 2026 года: от вышивки бисером до богемных силуэтов. Узнайте, как аксессуар может полностью изменить ваш образ и сделать его актуальным....

Иммунный паспорт 2026: 9 критических вопросов о прививках, которые должен задать каждый родитель Вакцинация детей в 2026 году: развеиваем мифы, основанные на экспертных знаниях и доказываем важность защиты детского иммунитета от опасных болезней....

Денежный маникюр на март 2026: 5 весенних оттенков, которые станут вашим талисманом процветания Межсезонье — идеальное время для загадывания желаний, особенно материальных. Но чтобы не забыть о своей цели, предлагаем «закодировать» ее. Заложите намерение на богатство с помощью особого дизайна. Рассказываем, какие символы и оттенки денежного маникюра на март 2026 сработают как визуальная аффи...

«Есть пара деталей, которые нужно подправить». Янник Синнер — о подготовке к сезону-2026 Четырёхкратный чемпион турниров «Большого шлема», вторая ракетка мира итальянский теннисист Янник Синнер рассказал о подготовке к сезону-2026....

«Царукян против боли в спине». Звёзды UFC назвали бои мечты, которые хотят видеть в 2026-м Пресс-служба UFC попросила звёзд промоушена, среди которых оказались российский чемпион UFC в полусредней весовой категории Ислам Махачев, пятый номер рейтинга UFC в лёгком весе Пэдди Пимблетт, 33-летний обладатель титула BMF Макс Холлоуэй, экс-чемпион в легчайшем весе Шон О'Мэлли и бразилец...

Ульяновская область наращивает отгрузку сахара За десять месяцев 2025 года общий объём перевезённого сахара составил 18 тысяч тонн, что на 28,3% больше показателя предыдущего года, пишет пресс-служба КБШЖД....

Фото-тренды 2026: 5 идей для домашней съемки, которые сделают ваш профиль похожим на обложку Vogue Узнайте, как создать идеальные фотографии, раскрепоститься перед камерой и превратить фотосессию в незабываемое событие....

Очень лёгкий ноутбук и мини-ПК на процессорах, которые ещё не представили. Geekom рассказала, что покажет на выставке CES 2026 Компания Geekom рассказала, что покажет на выставке CES 2026 в начале января. Это будут ноутбуки и мини-ПК, как обычно у компании, выделяющиеся относительно невысокими ценами. К примеру, основным героем стенда компании будет ранее анонсированный ноутбук GeekBook X14 Pro, который выделяется O...

Первые Дни выгоды 2026 на AliExpress: 10 товаров, которые точно стоит купить, пока действуют скидки В самом разгаре первая рабочая неделя 2026 года, и чтобы себя не загнать прямо с ходу, необходимо немного расслабиться. Например, посмотреть нашу подборку с классными товарами с AliExpress. Там как раз сейчас первые Дни выгоды 2026, а значит, можно урвать себе что-нибудь интересное по реально низк...

Продукты без сахара не всегда полезные. Как нам лгут в магазинах? Заменители сахара могут быть не менее вредными, чем сам сахар У многих людей сахар ассоциируется с вредом для здоровья. И это справедливо, потому что сахар вредит зубам, сердцу и мозгу, а также от его избытка набирается лишний вес. Поэтому, когда мы видим на этикетке продуктов надпись «Без сахара»...

Слишком сладко: в России скопилось много сахара Прогноз по производству сахара в текущем сезоне более чем оптимистичный, однако не похоже, что хоть кто-то этому рад. Цены снижаются, рентабельность аграриев, выращивающих сахарную свеклу, и производителей-переработчиков стремительно падает. Сахара в России больше, чем нужно, некоторые партии ждут...

Эксперт перечислил плюсы и минусы белого сахара Нутрициолог Анна Демина рассказала о плюсах и минусах белого сахара. По ее словам, белый сахар влияет на организм.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 8 декабря, она напомнила, что этот продукт, обычно получаемый из сахарной свеклы и используемый в виде песка или рафинада, ежедневно пр...

У "безопасного" заменителя сахара нашли весомый недостаток Сахарный спирт сорбит может повышать "нагрузку" на полезные кишечные бактерии и преобразовываться в печени во фруктозу. К такому выводу пришли ученые из Медицинского центра Вашингтонского университета. Результаты исследования ......

Россия в 2025 году экспортировала более 1 млн т сахара Экспорт сахара из России в 2025 году увеличился на 18% в натуральном предложении и на 14% в стоимостном, до более 1 млн тонн на сумму около $660 млн. Такие предварительные оценки экспертов приводятся в сообщении федерального центра «Агроэкспорт». «Согласно предварительным оценкам...

«Карамбола Лабс» назвала категории бизнеса, которые чаще всего попадали в ответы ИИ в январе 2026 года Компания «Карамбола Лабс» провела анализ видимости различных направлений бизнеса в ответах генеративных нейросетей......

Жиросжигание в каждом глотке: 5 рецептов детокс-воды 2026 года, которые реально уменьшают объем талии Детокс-вода - простой способ улучшить гидратацию и поддержать здоровье. Узнайте о лучших комбинациях для похудения, улучшения кожи и ускорения метаболизма! 5 проверенных рецептов....

Кофе и метаболизм: как напиток влияет на уровень сахара в крови Кофе перестаёт быть врагом: новое исследование показывает, как 2-3 чашки в день помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета....

Найден новый способ получения редкого низкокалорийного сахара Ученые из Университета Тафтса разработали более дешевый и эффективный способ производства тагатозы — редкого сахара, который почти не уступает обычному по вкусу, но слабее повышает уровень глюкозы в крови. Результаты исследования ......

Врач Губанова назвала заблуждением мнение о том, что мёд полезнее сахара Гастроэнтеролог и терапевт ИНВИТРО Ирина Губанова рассказала, что мнение о том, что мёд полезнее сахара, является заблуждением. Читать далее...

4 правила нормального сахара в крови: больше спорта и бобовых Врачи Виктор Уго Эспиндола и Бруно Диогенеш Иепсен перечислили изданию Metropoles правила рациона, предотвращающие скачки сахара в крови....

Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. «При избытке сладкого организм выделяет больше...

Похудеть не получится: разгрузочные дни на фруктах вызывают скачки сахара Доктор Елена Соломатина перечислила наиболее частые причины повышенной тяги к соленой и жирной пище, особенно зимой....

Мед против сахара без иллюзий: в чем реальная польза натурального подсластителя В беседе с «Газетой.ру» Андрей Кондрахин, преподаватель кафедры фармакологии Пироговского университета, перечислил преимущества меда по сравнению с сахаром. Оба продукта являются натуральными подсластителями, но у меда более сложный состав, что дает ему ряд преимуществ....

Исчезает польская Сахара: власти взялись за топоры и пилы Исчезает крупнейшая пустыня в Польше. Из-за остановки шахт появилась вода и растет лес. Власти взялись за вырубку....

В мире может возникнуть дефицит сахара из-за моды на биотопливо Резкий рост интереса к биотопливу приводит к заметному изменению баланса на мировом рынке сахара. Производители в Бразилии всё чаще направляют сахарный тростник не на выпуск сахара, а на производство этанола, что становится ключевым фактором нестабильности цен. На Нью-йоркской товарной бирже фьюче...

Стилист Кира Мельникова: 5 главных бьюти-ошибок зимы 2026 года, которые портят даже идеальное лицо Узнайте, как создать идеальный зимний макияж в 2026 году. Экспертные советы по подготовке кожи, выбору текстур и технике нанесения для защиты и сияния в мороз....

Прощай, скука: 130 креативных идей для свиданий в 2026 году, которые заставят ваши чувства вспыхнуть с новой силой Устали от скучных вечеров? Психологи предлагают креативные идеи для свиданий в 2026 году, которые укрепят ваши отношения. Откройте новые грани партнера!...

Может вызвать аллергию: в детском шампанском много красителей и сахара Доктор Анастасия Мальцева призвала россиян отказаться от угощения детским шампанским ребенка в новогоднюю ночь, пишет «Газета.ру»....

Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии....

Уровень сахара уже выше нормы: такой показатель выявлен у 20 млн россиян Доктор Наталья Мокрышева, ссылаясь на статистические данные, заявила, что сахарный диабет угрожает 12 миллионам россиян, пишет ТАСС....

Ученые назвали "ленивый" способ улучшить контроль сахара в крови Люди с диабетом второго типа могут улучшить показатели сахара в крови, сидя у окна в течение нескольких часов. Это показало исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism. Как объяснили ученые из Маастрихтского университета, ......

Ученые предупредили об опасности популярного заменителя сахара для сердца и мозга Длительный прием аспартама может оказывать неблагоприятное влияние на работу внутренних органов, даже при дозах значительно ниже допустимых. К такому выводу пришла международная команды ученых, изучившая последствия годового употребления ......

Ученые раскрыли, какое количество сахара ослабляет пользу кофе Добавление сахара и молока может заметно ослаблять связь между употреблением кофе и снижением риска преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые из Университета Тафтса и Бригхэмской женской больницы. Результаты опубликованы в ......

Если уходите от сахара, как избежать потерь во вкусе: полезные советы Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний....

Джесси Диггинс: «На Играх-2026 буду выступать за американцев, которые ценят любовь, принятие, сострадание, честность и уважение к другим» Американская лыжница Джесси Диггинс рассказала, ради кого поедет на Олимпиаду-2026 в Милан. «Я хочу, чтобы вы знали, за кого я выступаю, когда выхожу на старт Олимпийских игр. Я выступаю за американцев, которые ценят любовь, принятие, сострадание, честность и уважение к другим. Я не приемлю ненави...

Как задобрить хозяйку 2026 года праздничным ужином: магия блюд, которые нравятся Огненной Лошади, и опасные ошибки меню Новогодняя ночь – это магия ожиданий и надежд. Чтобы следующий год сложился удачно, люди стремятся задобрить его покровителя. Наступающий 2026-й пройдет под эгидой Огненной Лошади – символа, олицетворяющего силу, независимость и кипучую жизненную энергию. Создать для нее подходящую атмосферу – зад...

Учёные обнаружили, что лечение зубов помогает контролировать уровень сахара в крови У пациентов с глубокими корневыми инфекциями часто возникают и более серьёзные проблемы со здоровьем, особенно у людей с диабетом. Новые научные работы теперь начинают объяснять эту связь. Инфекция зуба может показаться довольно незначительной проблемой, однако её последствия могут распространятьс...

Врач рекомендовала давать детям сиропы от кашля на основе воды, а не сахара Детский сироп от кашля с высоким содержанием сахара провоцирует размножение бактерий, разрушающих эмаль зубов. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-педиатр сети "Клиника Фомина" Дарья Иванова.Она рассказала, на что нужно ......

Учёные предупредили, что в полезных продуктах может быть много добавленного сахара Предпочитаете органические продукты вместо обычных, потому что они полезнее для здоровья? Не всё так просто, как кажется. Специалисты отмечают, что в такой пище может содержаться скрытый сахар. По словам Николь Авены, профессора нейробиологии и психиатрии в Медицинской школе Маунт-Синай и Принстон...

Не выбрасываю пакеты от сахара: показываю крутой лайфхак, как их можно использовать на кухне Фото из архива "Pro Город"Пустые пакеты из-под сахара, не такая бесполезная вещь, как нас кажется. Они могут принести большую пользу в быту и на кухне. Если у вас накопилось много таких пакетов, не спешите их выбрасывать. Берите на вооружение несколько лайфхаков, которые упростят ваш быт. Хранение...

4-Hour Body Diet: секрет быстрого похудения – бобовые вместо сахара. Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, подходит ли она вам....

Ученые раскрыли, в каких "здоровых" продуктах скрывается большое количество сахара Продукты с пометками "натуральный", "органический" или "с высоким содержанием белка" нередко создают иллюзию здорового выбора, однако на практике могут содержать значительное количество сахара. Об этом ......

Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат»....

Люди живут меньше на 15 лет: причина кроется в диабете и высоком уровне сахара Доктор Ольга Ткачева раскрыла опасность сахарного диабета, заболевания, способного сократить продолжительность жизни, пишет «Газета.ру»....

Замена сахара не нужна: для здоровых людей фруктоза не принесет никакой пользы Доктор Филипп Кузьменко прокомментировал популярность подсластителей, которые россияне скупают вместо обычного сахара, сообщает «Радио 1»....

Что будет, если отказаться от сахара: что происходит с организмом благодаря сладкой аскезе Целенаправленное сокращение потребления сахара и других быстрорастворимых углеводов улучшает здоровье и самочувствие. Ваша работоспособность и уровень энергии повышаются, если простые углеводы в рационе заменить на сложные. Так считает диетолог Елена Устинова....

Посадил на пробу новые сорта томатов и обомлел: таких размеров плодов я не видел - 7 сортов, которые я точно посажу в 2026 году прогород Открываешь теплицу, а там будто попадаешь в страну великанов. На кистях висят не просто помидоры, а настоящие гиганты, на фоне которых ладонь кажется детской. Полтора килограмма — не предел, а вполне себе обычный результат. И это не сказка, а реальность, которую можно вырастить на своей г...

Кожевников о показе ОИ-2026: «Жалко, что государство тратит деньги, где нас нет. За ерунду платить негодяям – итальянцам и федерациям, которые нас ненавидят. Странная вещь» Двукратный олимпийский чемпион Александр Кожевников поделился мыслями касательно ситуации с трансляциями Олимпиады-2026. Ранее стало известно , что Олимпийские игры в Италии покажет онлайн-кинотеатр Okko. «Навряд ли я буду смотреть Олимпиаду. Без нас неинтересно. Кому-то нравится без нас, кому-то...

Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски Осень — время заботы о себе! Узнайте, как вернуть коже и волосам здоровье с помощью культурных процедур и домашних средств в сентябре....

Дерматолог Галлямова рассказала, как защитить кожу зимой Холод, отопление и резкие перепады температуры усиливают обезвоживание кожи. Врач Юлия Галлямова объяснила, какие средства действительно работают зимой и от каких привычек в уходе лучше отказаться....

Ветеринары помогли собаке со вросшей в кожу цепью В Ивантеевском районе ветеринарам пришлось прийти на помощь хозяйскому псу Пирату, пишет районная станция по борьбе с болезнями животных.В учреждение обратились владельцы двухлетней собаки из села Чернава. У неё обнаружили врастание цепи в кожу - она перекрутилась и попала под ошейник с верхней ст...

Муж содрал кожу с жены и ушел от пожизненного срока на СВО Рафис Хузин зарезал свою жену Ольгу, считает следствие. Она возмутилась из-за того, что он не приготовил ей ужин. Обвиняемый сам сдался полицейским....

Казахстан в 2025 году нарастил закупки российских сахара, мяса, шоколада и риса Казахстан нарастил импорт мяса из России по итогам одиннадцати месяцев 2025 года. В физическом выражении закупки выросли на 15,5%, составив 79 тыс. тонн против 68,4 тыс. тонн за аналогичный период 2024 года....

Он присутствует почти во всех готовых продуктах: переизбыток сахара повышает риск рака Доктор Наталья Лазуренко объяснила россиянам, грозит избыточное потребление сахара для здоровья, пишет RT....

Многовато сахара: суставы потому и болят, что человек плохо питается и долго сидит Доктор Алишер Зохиров напомнил, что в последнее время все больше молодых россиян до 30 лет обращается к врачам с проблемам с суставами, пишет «Газета.ру»....

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ»....

Ученые предупредили об опасности скрытого воспаления в зубных каналах для уровня сахара в крови Глубокие инфекции у корня зуба традиционно воспринимаются как локальная стоматологическая проблема. Однако международная команда ученых выяснила: успешное лечение таких воспалений может положительно влиять на уровень глюкозы и снижать ......

Наносить парфюм на голую кожу может быть опасно Если парфюм содержит фотосенсибилизирующие компоненты и наносится на участки кожи, подвергающиеся воздействию солнца, это может потенцировать вредное действие УФ-лучей, увеличивая риск развития рака, рассказала "Газете.Ru" ......

Как подготовить кожу к новогодним праздникам за две недели, рассказал врач Самое оптимальное время для подготовки к новогодней ночи — 2–3 недели до праздников. В это время можно сделать пилинг или глубокую чистку лица, а также биоревитализацию, рассказала "Газете.Ru" врач-дерматовенеролог, ......

Пигментные пятна не исчезнут сами: вот что реально осветляет кожу Пигментные пятна – это безвредные проявления кумулятивного воздействия солнца, приводящие к образованию участков концентрированной выработки меланина на коже. Для полного их удаления требуется профессиональное лечение, но немного осветлить их в домашних условиях тоже можно. Однако успех зависит от...

Остерегайтесь подделок: эти мифы о косметике разрушат вашу кожу Разоблачаем главные мифы о косметике! Фитоэстрогены, коллаген, глицерин – что правда, а что вымысел? Узнайте, как правильно ухаживать за кожей и избежать ошибок....

Спасаем кожу в холода: как ухаживать за лицом осенью и зимой Кожа играет важную роль в защите человеческого организма от внешних факторов. В силу этого она первой принимает на себя удар пониженной температуры в осенне-зимний период, страдает от агрессивного ветра и сухого воздуха в помещении. Кожный покров сушится, тр...

Как гиалуроновая кислота меняет вашу кожу: 5 удивительных эффектов Как работают добавки с гиалуроновой кислотой и стоят ли ожиданий? Узнайте о секретах, которые помогут восстановить увлажненность и упругость кожи....

Доказано: солярий сильно старит кожу на генетическом уровне Уже известно, что у людей, посещающих солярий, выше риск развития рака кожи. Недавнее же исследование показало, что у них ещё и происходят определённые генетические изменения. Новое исследование показало: у молодых людей, которые ходят в солярий, происходят генетические изменения. Они могут привес...

Вредно ли ходить в солярий. Как искусственный загар влияет на кожу Солярии только кажутся безвредными. На самом деле они очень опасны. Ученые впервые наглядно показали, что использование соляриев вызывает фундаментальные повреждения ДНК почти по всей поверхности кожи и приводит к троекратному росту риска меланомы. Речь сейчас уже не о теоретических подозрениях: д...

Нужна другая операция: липосакция убирает жир, но не подтягивает кожу Доктор Евгения Ильина объяснила, почему липосакция не является универсальным и эффективным способом снижения веса, пишут «Известия»....

Как подготовить кожу к макияжу, чтобы выглядеть как звезда модного показа Правильная подготовка кожи и минималистичный подход: откройте для себя секреты макияжа, которые превращают каждую женщину в уверенную красавицу без тяжёлых слоев косметики....

5 ударов по растяжкам: готовим кожу к лету без следа! Секретные приемы Избавьтесь от растяжек! 5 эффективных методов: от ретиноидов до лазерной терапии. Советы косметологов и домашние средства для гладкой кожи....

Создан метод нанесения гибких электродов на кожу, ткань и стекло Учёные из Швеции представили метод создания электронных электродов с помощью обычного видимого света. Решение позволяет формировать проводящие покрытия на стекле, текстиле и даже коже без использования опасных химикатов....

SPF в холодное время обязателен: вот почему так важно обезопасить кожу зимой Зима часто ассоциируется с пасмурным небом и пониженными температурами, но потребность кожи в защите от солнца не зависит от количества облаков. Ультрафиолетовое (УФ) излучение представляет собой круглогодичную угрозу для ее здоровья. Об этом «Известиям» рассказала дерматолог Зарема Омарова....

Как омолодить кожу после 35 лет: домашний лифтинг без уколов и риска для здоровья Многие женщины уже после 35 лет замечают на лице первые морщинки, потерю тонуса и иные подобные изменения. Но это не значит, что пора записываться к косметологу. Ведь существуют проверенные схемы....

Зимний пилинг: как часто отшелушивать кожу без вреда - советы косметологов Как правильно делать пилинг зимой? Узнайте о частоте, выборе средств и рецептах домашних пилингов. Советы косметологов и дерматологов....

«Кожу жжет и тянет»: чем опасно использование косметики с кислотами зимой Косметика, содержащая кислоты и ретиноиды, повреждает кожный барьер в холодное время года. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала врач-косметолог Елена Ильчук. По словам специалиста, зимой кожа находится в условиях постоянного стресса из-за неблагоприятных погод...

Ошибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красоту....

Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой? Солевые скрабы вновь становятся популярными благодаря своим эффектам. Узнайте, как правильно их применять и какие ошибки избегать, чтобы сохранить красоту кожи....

Содравший кожу с жены житель Урала вместо колонии отправился на СВО В Свердловской области мужчину, обвиняемого в жестоком убийстве супруги, отправили на спецоперацию после заключения контракта с Минобороны, сообщает «Коммерсант»...

Манка для красоты: как витамины в каше преобразят вашу кожу и волосы Манная каша: польза или вред? Узнайте о скрытых преимуществах и противопоказаниях любимой с детства каши, рецепт для здоровья и красоты. Кому стоит есть манку, а кому – нет?...

Сон с макияжем — биологическая диверсия: как одна ночь разрушает вашу кожу Сон с макияжем — это реальная угроза для вашей кожи. Узнайте, как одна ночь без очищения может привести к проблемам и как минимизировать ущерб!...

Не чаще 1-2 раз в неделю: косметика с ретиноидами может повредить кожу зимой Доктор Елена Ильчук призвала россиян с осторожностью использовать средства по уходу за кожей, в составе которых имеются ретиноиды....

Почему курение старит кожу: открываем секреты восстановления и ухода Узнайте, почему курение приводит к старению кожи, и какие шаги могут помочь вернуть ей молодость. Бросив курить, вы можете помолодеть на 7 лет!...

Тоже требуют увлажнения: кожу ног нужно обрабатывать императорским лимонником Доктор Екатерина Лебедева рассказала россиянам, как правильно зимой ухаживать за кожей ног и стоп, пишет Pravda.Ru....

Скоулз о словах Лисандро, что он критикует по ТВ, но не говорит в лицо: «Кто-то провел хороший матч, рад за тебя... Чай без сахара, пожалуйста» Экс-полузащитник «МЮ» Пол Скоулз в соцсетях прокомментировал слова Лисандро Мартинеса, обращенные к нему. После матча с «Ман Сити» (2:0) защитник «МЮ» ответил на критику Скоулза, который вместе с Никки Баттом предсказывал, что аргентинец будет выглядеть как «карапуз» в борьбе с Эрлингом Холандом:...

Зима действует исподтишка: защитите кожу с помощью правильного режима ухода В холода приходится укутываться потеплее, а дома включать обогреватели, чтобы не замерзнуть. Лишний раз выходить на прогулку тоже не хочется, как и проветривать квартиру, запуская прохладный воздух. Все это оказывает негативное влияние как на самочувствие, так и на внешность в целом....

"Радиоактивный" табак поможет точно оценить проникновение лекарств через кожу Подобный способ доставки лекарств рассматривается в качестве альтернативы инъекциям и пероральному приему....

Натуральный коллаген в мультиварке: этот бюджетный холодец работает на кожу и суставы Куриные лапки – источник натурального коллагена. Он необходим для поддержания состояния кожи, суставов и здоровья в целом. Приготовив холодец из куриных лапок вы получите желеобразное блюдо, которое не станет прозрачным, но зато будет полезным....

Зимний бьюти-чемоданчик: что взять с собой в поездку, чтобы защитить кожу Перепады температур, смена климата и воды могут вывести кожу из баланса. Metro вместе с экспертом собрало универсальный бьюти-набор для праздничного отдыха – от базового ухода до SOS-средств на экстренный случай....

Морской мох: как одно желе из океана обещает заменить вам 92 витамина и спасти кожу Морской мох – тренд 2025-2026 годов! Узнайте, как правильно использовать этот природный эликсир для красоты кожи и волос, не навредив щитовидной железе. Рецепт домашнего геля и советы экспертов....

Лишает кожу кислорода на два часа: каждая сигарета приближает старение кожи Доктор Светлана Иринева напомнила о вреде курения и рассказала, как вредная привычка влияет на состояние кожи, пишет «КП»....

Можно повредить кожу и довести до онкологии: лазеры для удаления родинок опасны Доктор Ирина Котова предупредила об опасности устройств для удаления родинок, продающихся на маркетплейсах, пишет «Москва 24»....

Кожу может обсыпать: обострение акне грозит при массаже лица с маслом Доктор Надежда Вищипанова призвала с осторожностью подходить к процедуре массажа лица, пишет «Москва 24»....

Как мед и 10 минут массажа сделают вашу кожу упругой и здоровой: узнайте больше! Медовый массаж — это не просто процедура, это ваш путь к идеальной коже! Узнайте, как 300 компонентов меда помогают вывести токсины, восстанавливают лимфоток и придают упругость вашему телу....

Formula V Line представила вентиляторы Air Fusion: отделка под кожу и скрытый крепеж Компания Formula V Line анонсировала новую серию систем охлаждения Air Fusion. Производитель позиционирует линейку как решение для «витринных» сборок, где на первом месте стоит эстетика и отсутствие визуального шума. Главные особенности серии — декоративная отделка, имитирующая кожу, и конструкция...

Отопление и холод портят кожу зимой: ей нужно ежедневное глубокое увлажнение Доктор Анастасия Разбежкина проинформировала, как россияне могут улучшить состояние кожи зимой, сообщает «Радио 1»....

Война с целлюлитом: косметологи назвали неожиданного союзника в борьбе за гладкую кожу Эффективные способы борьбы с целлюлитом: от кремов до аппаратных методик. Узнайте, как избавиться от "апельсиновой корки" с помощью правильного питания и ухода....

Золотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочным Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, которая всегда получается!...

Жена Александра Цекало примерила черную кожу и шипы в новой провокационной съемке Дарина Эрвин вновь привлекла внимание аудитории эффектным визуальным экспериментом. В новой фотосъемке супруга продюсера Александра Цекало сделала ставку на жесткую эстетику: черная кожа, акцентные аксессуары и образы с подчеркнутым характером. Александр Цекало и Дарина Эрвин вместе с 2018 год...

Россиянкам рассказали, как привести кожу в порядок и сиять ярче всех за новогодним столом До Нового года остаётся не так много времени, однако вы всё ещё можете успеть привести свою кожу в порядок, чтобы сиять за новогодним столом. Как это сделать, рассказала РИАМО врач Елена Ильчук....

Повышается риск рака: нанесение духов с мускусом на кожу усиливает действие УФ-лучей Доктор Екатерина Сафонова перечислила россиянам компоненты духов, которые могут спровоцировать ожоги, пишет «Газета.ру»....

Как морковь меняет кожу: что делает привычный овощ с лицом — ретинол больше не покупаю Все слышали о пользе моркови для зрения, но мало кто знает, что этот овощ оказывает благотворное влияние на кожные покровы....

Смертин о стоимости ультрамарафона в Оймяконе: «Билеты, проживание и экипировка стоили в районе 400-500 тысяч рублей. Сахара точно дороже – около 800-900» Бывший полузащитник сборной России Алексей Смертин в своем блоге на Спортсе’’ рассказал, в какую сумму может обойтись участие в ультрамарафонах в Оймяконе и Сахаре. «Ко мне зашли два топовых бренда – BASK и GRi. И полностью экипировали. Некоторые вещи (например, штаны из пуха) не пригодились на с...

Эти маски не требуют салона и сложных средств: как поддержать кожу лица в самый жесткий сезон Зимой кожа лица нуждается в дополнительном уходе из-за перепадов температур, холодного ветра, морозов и сухого воздуха в помещении. Домашние маски помогут быстро восстановить гидролипидный баланс и напитать кожу полезными микроэлементами. Рецептами таких средств со своими читателями поделились авт...

Когда дерево «сбрасывает кожу»: спасаем сад от трещин, морозов и вредителей простыми, но рабочими приемами Если у плодовых деревьев начинает отслаиваться кора, это сигнал тревоги, который нельзя игнорировать. Невмешательство грозит культуре гибелью....

Взлом метаболизма за 2 минуты: секретный метод сушки трав в микроволновке, который омолаживает кожу Узнайте, как правильно сушить травы, чтобы сохранить максимум аромата и пользы. Секреты сбора, методы сушки и правила хранения от экспертов....

Зимний уход без ошибок: Семь привычек, от которых стоит отказаться, чтобы спасти кожу Зима — настоящее испытание для кожи: её атакуют мороз, пронизывающий ветер и сухой воздух в отапливаемых помещениях. Об этом Life.ru рассказала врач-дерматолог, косметолог, ботулинотерапевт, лазеротерапевт центра инновационной медицины Damas MedicalCenter Екатерина Каминская, перечислив семь главн...

Наталья Соловьёва о «съедобной» воде: почему фрукты увлажняют кожу эффективнее восьми стаканов Знаете ли вы, что современный светский этикет изменился? Исследования показывают, как вода может влиять на красоту и здоровье кожи....

Зима пагубно влияет на кожу головы и волосы: только это помогает шевелюре пережить морозы Зимние морозы влияют на здоровье волос и кожи, поэтому правильный уход за ними крайне важен. Терапевт Аржана Бычкова сообщила об этом в интервью «Газете.ру»....

Худеть нельзя помиловать: почему отказ от молока и глютена делает женщин несчастными и старит кожу Орторексия растет среди успешных женщин, превращая стремление к "чистой" еде в потенциальную ловушку. Узнайте о рисках и шаги к здоровью....

Ананас вместо салона красоты: приводим кожу в порядок перед Новым годом без лишних трат Если накануне Нового года хочется привести в порядок кожу лица, для этого необязательно записываться в спа-салон и тратить лишние деньги. Поухаживать за собой можно и дома, причем копеечными средствами....

Слова в песнях программируют мозг Слова в песнях работают не как фон к мелодии, а как полноценный "канал влияния" на человека. Они способны подталкивать к определённым действиям, менять настроение и незаметно сдвигать взгляды. Международная группа психологов собрала данные разных экспериментов и проверила, насколько устойчив этот...

Раскрыто, как наш мозг отличает сон от реальности Каждое утро мы просыпаемся и сразу понимаем, что то, что происходило несколько минут назад, было лишь сном. Но как это всё происходит с точки зрения нейробиологии? В реальности сигналы в мозг поднимаются снизу вверх, а во сне наоборот - сверху вниз. Объясняется это тем, что во время отдыха резко с...

Как мозг человека просыпается по утрам? Когда мы просыпаемся по утрам иногда кажется, словно мозг «включился» по первому же звуку будильника — и не важно, что мы еще какое-то время чувствуем себя сонными....

Топ-4 мифов о сне и чем наш мозг занимается по ночам Долгий сон в выходные может стать для человека негативным фактором. Ночной отдых – такая же активность для мозга, как и днем, поэтому важно отнестись к нему со всей серьезностью, заявила доцент кафедры зоологии и физиологии АлтГУ Инна Воронина. Об этом сообщает "КП-Барнаул". За ночь человек прох...

Физические упражнения помогут вам “пробудить” мозг Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия психическому здоровью. В рамках нового научного исследования студентам нужно было выполнить 10-мин...

Кто и зачем украл мозг Альберта Эйнштейна Из-за кражи мозга Эйнштейна, патологоанатом Томас Харви потерял работу и семью Альберт Эйнштейн — человек, чье имя давно стало синонимом слова «гений». Он создал теорию относительности, стал лауреатом Нобелевской премии по физике 1921 года и был автором идей, которые перевернули наше представление...

Как научить мозг учиться, запоминать и забывать? В жизни немало сложных маршрутов: переплетённых рабочих задач, неожиданных поворотов, ситуаций, где важно быстро сориентироваться и принять нужное решение....

Назван простой способ "омолодить" мозг Регулярная физическая активность может делать мозг биологически моложе, показало новое клиническое исследование американских ученых. Участники, которые в течение года придерживались рекомендованного уровня физических нагрузок, ......

Райс – об игроке «Арсенала»: «Невероятный мозг» Полузащитник лондонского «Арсенала» Деклан Райс расхвалил своего одноклубника Мартина Субименди после матча с «Борнмутом» (3:2)Читать дальше →...

Эксперт рассказала, как спорт влияет на мозг Тренировки — это не просто способ укрепить тело и сбросить лишний вес, это мощный механизм, с помощью которого наш мозг становится более энергичным, молодым и креативным....

Мозг переживает революцию в 9, 32, 66 и 83 года — исследователи С раннего детства и до глубокой старости наш мозг проходит через несколько крупных перестроек, и каждая из них меняет то, как мы думаем, учимся, принимаем решения и воспринимаем себя. Исследователи из Кембриджа представили одну из самых подробных карт развития мозга за всю историю наблюдений, проа...

Тесное соседство увеличило мозг лампрологусов Немецкие этологи обнаружили, что у рыб лампрологусов размер мозга связан с количеством социальных взаимодействий. Сравнение двух диких популяций показало, что более тесное соседство с конспецификами связано с большим относительным объемом конечного мозга, но меньшим объемом гипоталамуса. При этом...

Кирилл Комбаров: «Сколько появилось полных детей и взрослых. Раньше – один-два на школу, сейчас – полкласса с избыточным весом. Все от сахара, булочек, чипсов, колы и прочей гадости» Бывший защитник «Спартака» Кирилл Комбаров высказался о проблеме потребления сахара и ответил о внимании к нему со стороны Валерия Карпина. – Валерий Карпин еще в бытность тренером «Спартака» запрещал сахар, замерял жировую массу? – Со стороны обывателя выглядит, будто это какая-то помешанность. Н...

Пануччи: «Киву перезагрузил мозг игрокам «Интера» Бывший игрок итальянского «Милана» Кристиан Пануччи прокомментировал положение вещей в «Интере», который в межсезонье сменил главного тренераЧитать дальше →...

Вас не сглазили, это мозг: 4 признака, что подсознание кричит вам "Остановись!" Узнайте, как расшифровать сигналы подсознания и использовать интуицию для принятия решений. Психологические трактовки знаков судьбы, советы по развитию осознанности....

Мозг объединяет быстрые реакции и медленный анализ Мозг умеет одновременно "включать сирену" при угрозе и спокойно разбирать детали, чтобы сделать выводы и выбрать действие. Долгое время было неясно, как эти быстрые и медленные процессы складываются в единое мышление. Новая работа показала, что у разных зон мозга есть свои встроенные темпы обработ...

Стало известно, как наш мозг ощущает "свое" тело Ученые из Каролинского института выяснили, как ритмическая активность мозга — так называемые альфа-осцилляции — помогает человеку ощущать собственное тело и отличать его от окружающей среды. Работа опубликована в журнале ......

Создан самый детализированный в мире виртуальный мозг Ученые из Института Аллена в США и Университета электро-коммуникаций в Японии смоделировали целую кору головного мозга мыши, объединив 9 миллионов нейронов и 26 миллиардов синапсов в единую работающую систему. Об этом исследователи ......

Экс-футболист сборной Бельгии Де Бук умер от кровоизлияния в мозг Бывший защитник сборной Бельгии Глен Де Бук скончался в возрасте 54 лет, сообщили в бельгийском клубе «Кортрейк», который был его последним местом работы....

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как это сделать, вместе с брендом «ЭкоНива»....

Я больше не я: нейробиология того, как материнство переписывает ваш мозг Рождение ребенка — это не только счастье, но и кризис идентичности. Как не потерять себя в материнстве и вернуть свою личность: советы психологов и культурологов....

Ученая объяснила, как мозг сам защищает себя от деменции Мозг человека обладает собственной системой защиты, способной замедлять или даже предотвращать развитие нейродегенеративных заболеваний, таких как болезни Альцгеймера и Паркинсона. Современные исследования показывают, что ключ к новым ......

«Эврика!»: как человеческий мозг генерирует моменты озарения? Моменты, когда на ум внезапно приходит решение головоломки, которая не давалась часами, наверняка бывали у каждого. Они происходят внезапно и очень быстро — и именно поэтому ими интересуются ученые....

Ученые ВШЭ выяснили, как наш мозг реагирует на противоречивые дипфейки Исследователи Института когнитивных нейронаук НИУ ВШЭ выяснили, как мозг реагирует на аудиодипфейки — реалистичные......

Ученые выявили необычное влияние медитации на мозг Медитация сфокусированного внимания может перестраивать движение спинномозговой жидкости в мозге — так же, как это происходит во время сна. К такому выводу пришли нейробиологи из Медицинского центра Университета Вандербильта. ......

Поставить мозг на зарядку. Как натренировать ум и отсрочить деменцию Думаете, о деменции надо беспокоиться только людям старшего возраста? Увы, снижение когнитивных способностей нередко встречается и у молодых. Что с этим можно поделать? Тренировать мозг, конечно!...

Ученые доказали, что мозг напарников может синхронизироваться Ученые из Университета Западного Сиднея обнаружили, что люди могут "синхронизироваться" на уровне мозговой активности, когда работают вместе. При этом для достижения такого эффекта нужно несколько сотен миллисекунд. Результаты ......

Нейробиологи рассказали о разрушительном эффекте тревоги на мозг Cильный стресс способен менять работу мозга, нарушая кровоток и обмен сигналами между нейронами. Ключевую роль в этом процессе играют редкие нервные клетки — так называемые нейроны типа nNOS, которые особенно уязвимы к стрессу. Об этом 11 ноября сообщили в журнале Medical Xpress....

Исследование показало, когда мозг действительно становится взрослым Возможно, вы не раз ловили себя на мысли, что в свои 25 или даже 30 вы всё ещё чувствуете себя "подростком с обязанностями", а не настоящим "взрослым человеком". Новое исследование даёт этому ощущению вполне научное объяснение и сдвигает привычную границу взрослости намного дальше. Оказывается, на...

Эти подарки на Новый год взорвут мозг: 7 гаджетов, о которых вы не знали Подарки, которые упростят жизнь и добавят wow-эффекта, всегда в топе желаний. Представьте: гаджет, который сам очистит дом, пока вы отдыхаете, или аксессуар, превращающий тренировку в удовольствие. В этом обзоре собраны хитовые технические новинки, идеальные для близких с разными интересами. Робо...

У актера Дмитрия Поднозова обнаружили рак легких с метастазами в мозг У актера и художественного руководителя Санкт-Петербургского драматического театра «Особняк» Дмитрия Поднозова диагностировано онкологическое заболевание. О состоянии артиста сообщил его коллега, актер Сергей Жигунов. «Дорогие зрители, друзья и коллеги, у&nbs...

Ученые обнаружили способность иваси лечить травмированный мозг Производное омега-3 жирной кислоты из дальневосточных сардин способно снизить нейровоспаление, а также помочь восстановить структуры мозга после небольших черепно-мозговых травм и уменьшить тревожность. Об этом ученые из Национального ......

Учёные доставили лекарства в мозг через нос без инъекций — ТАСС Доставка лекарств в мозг остаётся одной из самых сложных задач современной медицины, особенно когда речь идёт о лечении нейродегенеративных и воспалительных заболеваний. Учёные предложили решение, которое позволяет обходить гематоэнцефалический барьер и доставлять препараты напрямую, минуя инъекци...

"Мозг" морских ежей устроен совсем не так, как мы думали — учёные Долгое время морские ежи казались одними из самых простых обитателей океана. На первый взгляд — это тихие колючие шары, которые перекатываются по дну и живут своей размеренной жизнью. Но недавняя работа международной группы биологов показывает: за внешней простотой скрыта необычайно сложная нервна...

Ученые РФ создали «наностимуляторы» для доставки лекарств в мозг через нос Учёные в РФ нашли новый способ доставлять лекарства напрямую в мозг через нос, минуя сложные барьеры организма, пишет ТАСС. Для этого они создали особые наночастицы, которыми можно «управлять» с помощью безопасного магнитного поля.Эти частицы, похожие на крошечные стимуляторы, состоят из двух слоё...

Почему мозг любит плохие новости и игнорирует хорошие Мозг быстрее реагирует на негативные события, чем на позитивные, из-за эволюционной потребности выживать Вы тоже замечали, что новости про катастрофы и скандалы очень быстро привлекают наше внимание? Новости про успехи людей мы быстро пролистываем, а сообщения про громкие конфликты удерживают нас...

Ученых озадачило то, как мозг человека реагирует на звуки приматов Мозг человека распознает не только человеческий голос. Как показало исследование ученых из Университета Женевы, отдельные участки слуховой коры реагируют специфическим образом на вокализации (издавание звуков позвоночными животными ......

Не выспался — мозг начинает чинить себя на ходу — Nature Тело ещё бодрствует, а мозг на секунды "проваливается" — и в эти короткие окна запускается то, что обычно происходит только ночью. Учёные из MIT показали: при недосыпе у людей в моменты кратких выпадений внимания возникают мощные волны спинномозговой жидкости, похожие на те, что сопровождают глубо...

Семья Брюса Уиллиса пожертвует его мозг для научных исследований Семья голливудского актера Брюса Уиллиса приняла решение пожертвовать его мозг для научных исследований. Об этом рассказала его жена Эмма Хемминг в беседе с The WP Times....

Ученые выяснили, как у птерозавров развился готовый к полету мозг Ученые из международной исследовательской группы установили, что птерозавры получили способность к активному полету благодаря резкому скачку в эволюции мозга, а не постепенному увеличению его размеров. Результаты опубликованы в Current ......

ФБР: «Трамп скомпрометирован Израилем, Кушнер – настоящий мозг президентства» Президент США Дональд Трамп был «скомпрометирован Израилем», говорится в отчете конфиденциального источника Федерального бюро расследований. Документ обнаружен в архиве по делу финансиста Джеффри Эпштейна. Ключевые решения, говорится в отчете, принимал Кушнер. В документе отмечается влияние еврейс...

Ученые выяснили, когда рак груди может метастазировать в мозг Ученые Тель-Авивского университета установили, что высокая активность фермента SCD1 в опухолевых клетках ведет к метастазированию рака молочной железы в мозг. Результаты исследования опубликованы в Nature Genetics. Ученые объяснили, что ......

«За секунду до: как мозг конструирует будущее, которое становится настоящим» Чтобы понять, как устроен мир, ученые выдвигают гипотезы. Схожим образом действует человеческий мозг: интерпретирует данные и заполняет пробелы, чтобы объяснить происходящее, — и порой ошибается. В книге «За секунду до: как мозг конструирует будущее, которое становится настоящим» («Манн, Иванов и...

Найден способ быстро восстановить мозг после инсульта Ученые из Австралии и США разработали неинвазивное ультразвуковое устройство, которое стимулирует лимфатические сосуды в области шеи. Такое воздействие ускоряет выведение лишней жидкости и токсичных продуктов распада из мозга в первые часы ......

С годами мозг человека местами расширяется: выводы ученых Старение мозга — это не только отмирание нервных клеток, но и заметное изменение формы, геометрии главного мыслительного органа....

Как самый популярный подсластитель аспартам влияет на мозг и сердце Для сердца и мозга подсластители более опасны, чем сахар в умеренных дозах. Искусственные подсластители прочно вошли в нашу жизнь как альтернатива сахару. Многие используют из из-за того, что им запрещен сахар по медицинским показаниям, другие просто считают, что это более безопасно. В любом случа...

Назван простой способ защитить мозг от возрастных изменений Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возрасте, показало новое исследование ученых из Университета Сент-Эндрюса. При этом эффект сохраняется независимо от того, ощущает ли человек ......

Учёные обнаружили, что мозг человека запоминает то, чего не было Специалисты из Колорадского университета в Боулдере и Института Макса Планка в Германии выяснили, что человеческий мозг формирует нейронные связи и меняет поведение на основе воображаемого опыта. То есть для этого даже необязательно что-то проживать в реальности. В новом эксперименте участвовали 5...

Мозг и молодость: как маленькие ежедневные ритуалы замедляют старение Узнайте, как маленькие, повторяющиеся действия могут продлить молодость, улучшить память и стабилизировать настроение. Секреты устойчивого ритма для безопасности мозга....

Что делает мозг, пока вы спите: не поверите, но он перегружен работой Клинический психолог Анна Воир опровергает заблуждение о том, что сон — это пассивное состояние отдыха мозга. Спящий мозг не отдыхает, он работает на пределе возможностей, особенно во время яркой фазы быстрого сна. Этот ежевечерний процесс действует как внутренняя лаборатория, выполняя ряд задач....

Ученые объяснили маленький мозг мумий из пустыни Атакама Исследователи выяснили, что средний объем мозга мумий народа чинчорро, населявшего чилийскую пустыню Атакама около 7500 лет назад, был на 12% меньше, чем у современных чилийцев. Работа опубликована в журнале Scientific Reports. Культура чинчорро прославилась своими мумифицированными телами, старше...

Проникающий в мозг фермент помог при тяжелой болезни Хантера Исследователи из четырех стран сообщили об успехе начальной стадии клинических испытаний проникающего в центральную нервную систему ферментного препарата для лечения болезни Хантера. У пациентов уменьшились клинические, биохимические и поведенческие проявления заболевания, отмен терапии из-за побо...

36% россиян читают фантастику, чтобы заставить мозг работать Онлайн-кинотеатр «КИОН» и книжный сервис «КИОН Строки» узнали, читают ли россияне фантастику и антиутопии, а также......

Мозг не получает кислород: храп нельзя оставлять без внимания Доктор Денис Прокофьев объяснил россиянам, почему наличие храпа является поводом обратиться к врачу....

Кислород ни при чем: зевота не насыщает им мозг, а помогает регулировать температуру Доктор Анастасия Агаева прокомментировала мнение, что причиной зевоты является нехватка кислорода в организме, пишут «Известия». Это миф....

Почему мозг хуже работает вечером и что с этим делать Мозг вечером подтормаживает? Что с ним происходит на самом деле? Вы наверняка замечали: днём вы легко читаете статьи, запоминаете факты и быстро принимаете решения, а вечером тот же текст вдруг кажется вязким и бессмысленным, соображалка подвисает. Это не «я туплю» — так работает мозг. Его восприя...

Дофамин работает по-хитрому: как мозг превращает полезные действия в привычки В беседе с RuNews24 нейропсихолог Ирина Акопова рассказала о роли дофамина в формировании позитивных привычек. Он не только сигнализирует о мгновенном удовольствии, но и обеспечивает повторение полезных действий до тех пор, пока они не станут автоматическими....

Мозг сохраняет способность к обучению в любом возрасте — нейробиолог Ландовски Обучение во взрослом возрасте часто кажется сложным и энергозатратным, но нейронаука с этим не согласна. Современные исследования показывают, что мозг способен осваивать новое в любом возрасте — при условии, что созданы подходящие условия. В центре этого процесса находится нейропластичность, то ес...

Мозг формирует ощущение принадлежности тела через альфа-ритмы Собственное тело кажется нам чем-то очевидным — пока мозг не начинает ошибаться. Новая работа показывает, что граница между "я" и внешним миром во многом держится на точности, с которой мы "сшиваем" зрение и осязание. Ключевую роль в этом играют альфа-ритмы — ритмичные колебания активности мозга....

Мозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила орехов Грецкие орехи активируют половые гормоны, но есть их больше 60 граммов в день не стоит, сказала в эфире НСН Марият Мухина....

Психиатр Лембке объяснила, как переучить мозг для выполнения сложных задач Мы привыкли, что почти всё даётся без усилий — от поиска информации до бытовых мелочей. Но у удобства есть обратная сторона: мозг всё чаще "не хочет" задач, где нужно напрячься. Психиатр Стэнфорда Анна Лембке считает, что это можно переломить — если заранее готовить себя к сложным действиям и выст...

Фадеев заявил о снижении качества музыки из-за ИИ: "Нужен талант и мозг" Продюсер и композитор Максим Фадеев заявил ТАСС, что планка качества музыки заметно упала с появлением большого количества ИИ-контента. По словам Фадеева, люди "без стеснения" публикуют на музыкальных площадках ИИ-треки в очень ......

Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса Физическая активность и благоприятные социальные условия могут снижать риск депрессии за счет защиты мозга от последствий хронического стресса. К такому выводу пришла научная группа из Университета Лаваля. Работа опубликована в журнале ......

Машины не восстанут: Сознание у нейросети не будет похоже на мозг человека Маловероятно, что искусственный интеллект в скором времени заменит человека или будет приближен к его копии, сказал НСН Владимир Белый....