08.01.2025 09:00     new91.ru

Как выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатолога

Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Се

Читайте полный текст на ura.news

В марте не будет длинных выходных В марте у россиян не будет длинных выходных. Об этом напомнили в министерстве труда и социальной защиты Саратовской области.Международный Женский день 8 марта в этом году выпадает на субботу, но дополнительного выходного не будет. Это связано с тем, что выходной день за праздничную субботу перенес...

На 8 Марта не будет длинных выходных: названа причина Каждый год 8 марта в России отмечают Международный женский день. Россияне привыкли, что в честь праздника есть дополнительный день отдыха, однако в 2025 году в марте длинных выходных ждать не стоит. Как россияне будут отдыхать в первый месяц весны, куда пропал дополнительный выходной и какие дни б...

Россиянам напомнили об отсутствии длинных выходных на 8 Марта Хотя Международный женский день в 2025 году приходится на субботу, трехдневных выходных на 8 Марта не будет, дополнительный выходной день перенесли на 13 июня, сообщила эксперт Headhunter по трудовому праву Ольга Владимирова. «На Международный женский день длинных выходных в этом году не буд...

В Госдуме напомнили россиянам о длинных выходных в мае и июне В период с 8 по 11 мая и с 12 по 15 июня россиян ожидают продолжительные выходные, поскольку нерабочие дни, которые должны были выпадать на 23 февраля и 8 марта, были перенесены. Об этом в разговоре с РИА Новости сообщил Яр...

Длинных выходных не будет: Россиянам напомнили, как отдыхаем на 8 Марта Международный женский день в 2025 году не порадует россиян трёхдневным отдыхом. Эксперт Headhunter по трудовому праву Ольга Владимирова пояснила, что дополнительный выходной день был перенесён на лето....

В Госдуме напомнили о длинных выходных в мае и июне 2025 года Дей отдыха в эти месяцы будет больше обычного благодаря тому, что День защитника Отечества и Международный женский день выпали на обычные выходные. Но это не значит, что в этом году россияне будут работать больше — прописанное в Трудовом кодексе общее количество дней отдыха в любом случае соблюдае...

Россиянам напомнили об отсутствии длинных выходных в феврале и марте Глава Минтруда России Антон Котяков напомнил россиянам об отсутствии длинных выходных в феврале и марте, сообщает ТАСС. "Получилось так, что 8 Марта и 23 Февраля выпали на выходные дни, мы этими днями воспользовались, чтобы сформировать достаточно длинные майские праздники. Сегодня календарь дос...

Россиян предупредили, что они лишатся длинных выходных в марте и феврале На День защитника Отечества и Международный женский день не будет привычных длинных выходных. Об этом заявил директор по персоналу КРОС Дмитрий Дударев....

Как россияне будут отдыхать в феврале и ждать ли длинных выходных Февраль 2025 года пройдет без длинных выходных, к которым уже привыкли жители России. Объясняем почему. Производственный календарь на февраль 2025 года В феврале 2025-го будет 28 дней. Из них 20 рабочих и восемь выходных и праздничных. Как отдыхаем на День защитника Отечества В 2025 году День...

Путешествия наметили направления // Куда отправятся туристы на длинных весенних выходных Россияне раскупают путевки на майские праздники. Спрос на ранние бронирования вырос на 70% по сравнению с 2024 годом. Как объяснили в Российском союзе туриндустрии, ссылаясь на данные одного из агрегаторов, ажиотаж связан с дополнительными выходными в мае. При этом только 6% заявок приходится на о...

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепраздничное разочарование....

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

Стало известно, почему у пензенцев не будет длинных выходных в марте и феврале этого года Стало известно, почему у пензенцев не будет длинных выходных в марте и феврале этого года Производством календаре произошли некоторые изменения. В 2025 году россиянам предстоит столкнуться с изменениями в привычных праздниках, так как длинные выходные на День защитника Отечества и Международный же...

Советы от бизнес-психолога: Как нужно действовать, чтобы увеличить доходы Люди не увеличивают свои доходы, если сосредотачиваются на количестве труда, а не на его качестве. Бизнес-психолог Гульнара Зиннатуллина в беседе с Пятым каналом сообщила, как нужно действовать, чтобы увеличить доходы....

Полёт без стресса: советы для пассажиров с избыточным весом Перелёты могут быть утомительными для всех, но людям с избыточным весом они порой доставляют особый дискомфорт. Размеры кресел в самолётах зачастую ограничены, а длительное нахождение в одном положении может вызвать неприятные ощущения или даже проблемы со здоровьем. Врач-терапевт Екатерина Руденк...

Тюменские врачи рассказали, как без стресса выйти из праздничного режима Тюменские врачи рекомендовали больше спать и правильно питаться, чтобы легче справиться с выходом из праздничного режима. Об этом сообщили в департаменте здравоохранения региона. Читать далее...

В Москве эксперт по снятию стресса покончила с собой из-за стресса Психолог и эксперт по быстрому снятию стресса из Москвы покончила с собой. Об этом 17 января сообщил источник «Известий».По его словам, 52-летняя женщина покончила с собой из-за стресса. Ее тело обнаружили накануне в квартире на 3-й Рыбинской улице.Отмечается, что погибшая была специалистом по пов...

Как повлиять на того, кто с вами не согласен — мнение психолога Курт Грей, профессор социальной психологии из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США), утверждает, что для преодоления разногласий в разговоре важно попытаться понять страхи собеседника. Эксперт говорит, что часто такие разговоры превращаются в соревнование, где каждый пытается выставить...

Знакомство с собой: Анастасии Уколовой потребовалась помощь психолога Актриса театра и кино Анастасия Уколова на премьере сериала «Цыгане. Улица Шекспира» в разговоре с корреспондентом 5-tv.ru поделилась, что добивается осознанности в жизни и прорабатывает психологические травмы со специалистом. По мнению звезды,...

Представление различных вещей в уме помогает заснуть, по словам психолога Часто мы не можем уснуть вечером из-за мыслей в голове. К счастью, есть один простой способ «унять» мозг.Психолог доктор Люк Бодуан уверен, что при невозможности заснуть может помочь «когнитивная перетасовка». Этот особый трюк с разумом. Начало сна наступает постепенно, объясняет Бодуан, внештатн...

Клиентки обвинили известного татарстанского психолога в изнасилованиях на сеансах Известного психолога из Татарстана обвинили в изнасилованиях. Клиентки утверждают, что он домогался их и принуждал к сексу....

В ФТС предупредили о длинных очередях машин на границе Калининграда с Польшей На российско-польском участке государственной границы в Калининградской области скопились десятки автомобилей. Очередь из машин образовалась по направлению на выезд из России. Об этом 3 января сообщили в пресс-службе Федеральной таможенной службы. «3 января из-за неритмичной работы польской сторон...

Пермские приставы разыскивают детского психолога, задолжавшего алименты сыну Сотрудники Федеральной службы судебных приставов (ФССП) разыскивают детского и семейного психолога из Москвы, который задолжал алименты своему сыну в Пермском крае. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ведомства....

Певец Шарлот потребовал психолога из-за ухудшения ментального здоровья в СИЗО Певец Эдуард Шарлот сообщил на судебном заседании по уголовному делу против него об ухудшении своего психического здоровья в СИЗО. Прямую трансляцию из Самарского областного суда ведет 63. ru....

«Сильнее психолога»: Ивлеева рассказала, что ее спасло после «голой» вечеринки Книга «Граф Монте-Кристо» помогла блогеру Анастасии Ивлеевой пройти через все испытания, которые выпали на ее долю в 2024 году. Прийти в себя после «голой» вечеринки ее заставили последние слова произведения, которые стали личным девизом знамнитости...

Как без ссор отправить пожилых родственников к врачу: 6 способов от кризисного психолога С возрастом многие люди становятся более упрямыми, особенно когда речь заходит о здоровье. «Я сам разберусь», «Мне не нужно к врачу», «Это просто возрастное» — знакомые фразы? Если ваши пожилые родственники отказываются идти к доктору, даже когда явно есть проблемы, то это может вызывать тревогу....

Муж угрожает, что сделает с собой страшное, — как быть? Десять советов психолога В окружении Анны Седоковой уверяют, что последнее время Янис Тимма регулярно прибегал к этому способу давления. Так он пытался вернуть жену....

7 идей для проведения времени с семьёй на длинных новогодних каникулах 2025 Список занятий для тех, кто не хочет просто объедаться салатами, смотреть сериалы и ругать детей, измазанных шоколадными конфетами. Ваши любимые останутся довольны!...

«Ты мальчик или девочка?»: красноярца осудили за избиение подростка из-за длинных волос Суд не стал лишать свободы красноярца за хулиганство с применением насилия в отношении подростка....

В Красноярске осудили мужчину, который напал на подростка из-за длинных волос Суд в Красноярске отправил мужчину на обязательные работы за нападение на незнакомого подростка. Об этом сообщает краевая прокуратура. Инцидент произошел 2 сентября прошлого года во дворе дома на улице Воронова....

Стало известно о длинных очередях машин на границе Калининграда с Польшей На российско-польском участке госграницы в Калининградской области скопились десятки автомобилей. Очередь из машин образовалась по направлению на выезд из России. Об этом Федеральной таможенной службы....

"Должен какать 5 раз в день": правда от психолога, которую боятся услышать все мамы Профессор Наталья Кравцова рассказала, что происходит, если материнская идентичность не сформирована...

«Хочешь меня?»: на популярного психолога Марселя Сультеева завели уголовное дело Обвинения в домогательствах и изнасиловании своих пациенток получил один из самых известных психологов страны — Марсель Сультеев. До сегодняшнего дня он считался автором уникальной методики решения душевных и физических проблем. Но как теперь выясняетс...

Соболенко о смерти Кольцова: «Команда наняла мне психолога, но я поняла, что справлюсь сама» Бывший хоккеист и тренер «Салавата Юлаева» умер в марте прошлого года, они встречались с 2020 года. «Честно говоря, я не знаю, как [продолжала играть]. Моя команда немного нервничала из-за этой ситуации [с бывшим парнем], и они наняли психолога. Когда я начала с ним работать, он спросил: «Как ты с...

Подготовить ребёнка к возвращению в школу с каникул: 6 советов психолога, чтобы не сойти с ума Зная рекомендации психолога Юлии Солис, вы точно не растеряетесь, когда осознаете, что на смену новогодним праздникам вот-вот придут трудовые будни....

Слепышев: «Подключали психолога — нельзя было повязнуть в мыслях что придется закончить с хоккеем» Нападающий «Динамо» Антон Слепышев рассказал, что консультировался с психологом после того, как приостанавливал свой контракт с бело-голубыми в октябре....

Четыре причины, почему Павел Прилучный особенно выделяет в соцсетях сына — мнение психолога Мия бывает у отца не так часто, но окончательно общение с ним все-таки не разрывает. А вот Тимофей предпочел не контактировать больше с матерью....

Шахин об 1:2 с «Болоньей»: «Заслуженное поражение. «Боруссия» использовала слишком много длинных передач и не планировала играть пассивно» «Заслуженное поражение, хотя мы знали, как будет развиваться игра: они будут глубоко атаковать, играть персонально....

62% россиян страдают от стресса из-за переработок Большинство россиян периодически работают сверхурочно, и 62% отмечают, что чрезмерная работа приводит их к проблемам со здоровьем из-за стресса и усталости. Об этом свидетельствуют результаты опроса исследовательского центра «Зарплаты.ру» и Русской школы управления (РШУ), которые имеются в...

Как купить квартиру быстро и без стресса Покупка квартиры — это как сбор пазла: нужно, чтобы все детали сложились идеально. Хотите найти жилье, которое станет вашим уютным уголком, но не хотите погрязнуть в бумагах, переговорах и юридических тонкостях? Тогда следуйте простым шагам, которые помогут вам купить квартиру быстро, легко и без...

Психолог назвала симптомы хронического стресса Чувство безнадежности, раздражительность, головные боли и бессоница могут указывать на хронический стресс, рассказала «Известиям» 11 января психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова.«Хронический стресс опасен тем, что действует как «тихий убийца». По срав...

5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональным и стрессовым. Напряжение может проявиться и в пищевых привычках, привести к эмоциональному питанию. Эксперты поделились пятью способами избежать э...

Коуч-психолог из Москвы покончила с собой из-за стресса Психолога и эксперта по быстрому снятию стресса нашли мертвой в Москве. По информации 5-tv.ru, тело 52-летней женщины обнаружили 16 января в квартире на 3-й Рыбинской улице. Предварительно, она покончила с собой из-за стресса. В соцсетях женщина позици...

5 шагов к мечте: как накопить деньги без стресса и ограничений? Карьерный консультант компании HeadHunter Ирина Баранова назвала MoneyTimes. ru пять важных пунктов для того, чтобы накопить деньги на заветную мечту. Первое, что необходимо сделать, — это перестать откладывать и начать инвестировать. "Хранение средств на сберегательном счете — не самый эффективны...

Жир на животе не уходит из-за стресса или сбое в гормональной системе Доктор Франклин Джозеф перечислил три неочевидные причины, мешающие сбросить лишние килограммы, особенно в области живота....

Ромашковый чай назвали лучшим чаем для снижения стресса По данным Американской психиатрической ассоциации, 43% жителей США сообщили, что в 2024 году они чувствовали себя тревожнее, чем годом ранее. Когда стресс становится нормой, он может перерасти в хроническую тревожность. Это может вызвать головные боли, боли в теле, бессонницу и даже высокое кровян...

Психолог Ермолаева назвала признаки скрытого стресса Если на человека постоянно воздействуют негативные внешние факторы, то может возникнуть скрытый стресс, который не даёт острых реакций, например, истерики или агрессии...

В России разработали ИИ-инструмент для контроля стресса трейдеров Российский стартап Seamless представил новое решение для трейдеров — инструмент на основе искусственного интеллекта (ИИ) «Нейротрейдер». Разработанный на базе нейротехнологий Neiry, он контролирует эмоциональное состояние пользователя, анализируя его стресс и уровень концентрации. В случае чрезмер...

AI учится понимать эмоции животных: от боли до стресса Искусственный интеллект может помочь нам лучше понимать эмоции животных, включая боль, страх и стресс. Исследования, опубликованные в журнале Science, показывают, что AI-системы уже способны анализировать выражения лиц животных и выявлять признаки дискомфорта. Как AI распознаёт эмоции животных?...

Акне и псориаз обостряются на фоне выработки кортизола из-за стресса Доктор Екатерина Константиновская перечислила причины обострения кожных заболеваний, включая экзему и акне. Нередко провокатором является стресс....

Короткая медитация снизила уровень стресса у сотрудников медучреждений Рэйчел Рэдин (Rachel Radin) из Калифорнийского университета в Сан-Франциско с коллегами провела рандомизированные клинические испытания и выяснила, что ежедневная кратковременная медитация (практики осознанности) с помощью приложения существенно снижает уровень стресса и связанного с работой напря...

Доказано: ежегодный отпуск снижает уровень стресса и усталости Сейчас мы вынуждены быть на связи практически постоянно. Это может повлиять на здоровье, вызывая стресс, беспокойство и выгорание. Помочь справиться с этой проблемой может отключение от работы. Например, во время отпуска.Перерыв от работы, как показывают исследования, полезен для здоровья. Метаана...

Не допустите этих 10 ошибок в аэропорту — готовьтесь к полёту без стресса Первый раз в аэропорту — это всегда волнительно. До вылета остаётся всего несколько часов, хочется радоваться предстоящему путешествию, но не стоит позволять эмоциям взять верх. Важно оставаться собранным, ведь перед посадкой предстоит ещё многое сделать. Прохождение контроля в аэропорту — один из...

Кинолог Голубев: собака может грызть обои из-за стресса Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, почему собака может грызть обои. Читать далее...

Врач предупредил россиян о негативном влиянии стресса на зрение Стресс и усталость могут привести к проблемам со зрением. Об этом в воскресенье, 9 марта, рассказал врач-офтальмолог, генеральный директор офтальмологического центра VISTA Антон Казанцев в беседе с «Газета.Ru».«Стресс, часто связанный с работой, особенно за компьютером, может привести к дисбалансу...

ТОП-3 техники дыхания для снятия стресса и тревоги в некомфортном месте Доктор Ирина Крашкина раскрыла техники, позволяющие снизить уровень стресса у человека, находящегося в переполненном автобусе, пишет «РИАМО». Они подойдут и для другого некомфортного места....

СМИ: внучка экс-мэра Самары перестала говорить на фоне стресса Внучка бывшего мэра Самары Екатерина Бельская, которая обвиняется в убийстве своих дедушки и бабушки ради имущества, перестала говорить на фоне стресса, сообщает "Газета.ru". По информации источника, у женщины могла развиться патология, из-за которой человек перестает реагировать на вопросы и не...

Пинчук на Мальдивах худеет из-за стресса и продолжает разоблачать мужа Ирина рассказала, что каждый день получает новую информацию о неверности Арая Чобаняна. Блогерша пообещала раскрыть всю правду....

Врач рассказала о негативном влиянии хронического стресса на зачатие Стрессовые ситуации воздействуют на гормональный баланс, который играет решающую роль в способности забеременеть. Врач-репродуктолог «СМ-Клиники» Мария Твердикова 20 декабря рассказала «Газете.Ru», какое именно влияние оказывает стресс на женскую фертильность и что делать в случае хронической депр...

Индекс финансового стресса для России приблизился к годовым максимумам Индекс финансового стресса для России приблизился к годовым максимумам, следует из данных рейтингового агентства АКРА, которое занимается его расчетом.17 декабря значение индекса достигало 2,184 пункта. Это максимум с февраля 2024 года, тогда значение индекса находилось на отметке 2,269 пункта.По...

Снизить вес и уровень стресса помогают прогулки в холодную погоду Врачи уфимской республиканской клинической больницы имени Куватова проинформировали о необходимости зимних прогулок, пишет издание UfaTime.ru. Они способны улучшить работоспособность....

Избавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сон Кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, как россиянам справиться со стрессом. От эмоционального напряжения страдают девять из десяти человек, пишет Life.ru....

10 пунктов как развлечься на выходных? 10 идей, как интересно провести выходные: Пикник на природе: Соберите корзину с любимыми закусками и наслаждайтесь отдыхом в парке или за городом. Поход в музей или на выставку: Посетите местный музей или галерею, чтобы узнать что-то новое и вдохновиться. Активный отдых: Займитесь спорто...

Опухло от стресса. Дерматолог Егорова назвала признаки кортизолового лица Нервные переживания обычно связывают с состоянием тела и общими недомоганиями. На деле же они могут отражаться и на внешнем виде человека. В этом случае говорят, что у него кортизоловое лицо....

Психолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стресса Безразличных ко всему людей обычно недолюбливают из-за безответственного поведения. Однако в нём есть некоторые плюсы и стратегии, которые иногда совсем не мешают. Как пользоваться пофигизмом на благо себе и окружающим — «Секрету» и рассказала специалистка.Зачем нужен здоровый пофигизм У некоторых...

Снижение уровня стресса, депрессии, беспокойства: чем полезен отказ от смартфона Американцы тратят примерно 5 часов каждый день на смартфоны. При этом проверяют их они в среднем 205 раз в сутки. В целом специалисты сходятся во мнении, что любая форма ограничения использования мобильников полезна для здоровья.Сьюзан Альберс-Боулинг, психолог из Центра семейного здоровья Вустера...

Секрет молодости заключается в постоянной физической активности и снижении стресса Доктор Валерий Новоселов перечислил ключевые факторы, положительно влияющие на сохранение молодости, пишет NewsInfo.Ru....

Ощущение напряжения в глазах может быть признаком скрытого стресса Эксперт Анна Ермолаева перечислила «Газете.ру» симптомы скрытого стресса. К примеру, это могут быть напряжение в глазах и сильная усталость....

ТОП-3 продукта против стресса: горький шоколад, ферментированные продукты, соленья Доктор Светлана Трофимова в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» вместе с Сергеем Агапкиным рассказала об антистрессовых продуктах....

Одно сообщение, и стресса как не бывало: смска от партнера улучшает настроение Специалисты из Корнельского университета в рамках нового исследования раскрыли положительное влияние на психику человека, если он получает короткие сообщения от партнера....

В Крыму ввели четыре выходных Крымчане в 2025 году будут отдыхать четыре дополнительных дня, сообщил глава республики Сергей Аксенов в Telegram-канале. Руководитель региона уточнил, что это связано с религиозными праздниками....

Вернуться после праздников на работу без стресса помогают прогулки и правильный отдых Доктор Оксана Борщенко и эксперт по медицинской профилактике Сергей Токарев проинформировали, как россияне могут самостоятельно справиться со стрессом после новогодних выходных, пишет издание URA.RU....

Всего полчаса: если ходить пешком ежедневно, уровень стресса снижается Тренер Марк Харрис заявил, что простые ежедневные 30-минутные упражнения снижают риск сердечного приступа....

Набор веса оказался признаком высокого уровня гормона стресса в организме Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он играет важную роль в работе всего организма. При этом хроническое повышение уровня этого гормона может вызвать ряд проблем со здоровьем.Вот какие признаки указывают на то, что у вас повышен кортизол (гормон стресса), по словам врача обще...

Внучка экс-мэра Самары перестала говорить на фоне стресса, её положили в психбольницу Внучка бывшего мэра Самары Виктора Тархова перестала разговаривать. Возможно, из-за стресса у Екатерины Бельской развилось состояние мутизма или сопора. На судебном заседании и во время допроса она не произнесла ни слова и странно закатывала глаза. В ближайшее время Бельскую направят на экспертизу...

Москвичи стареют быстрее: жители мегаполисов страдают от высокого уровня стресса Доктор Дмитрий Карпенко рассказал, почему жители мегаполисов стареют быстрее в сравнении с теми, кто живет в более спокойном ритме, пишет «Москва 24»....

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

«Возможно, появятся слёзы»: Россиянам рассказали, как совладать с эмоциями во время стресса Во время сильного стресса важно обращать внимание на своё дыхание, что поможет вернуть спокойствие и снизить уровень тревоги. Семейный психотерапевт Наталья Наумова рекомендует сосредоточиться на процессе вдоха и выдоха....

Всего несколько часов занятий йогой значительно снизили уровень стресса Ингунн Хаген, профессор кафедры психологии Норвежского университета науки и технологий, в двух статьях 2023 и 2024 года вместе с коллегами изучила, как на подростков и работающих взрослых влияет йога. Оказалось, что эффект от этих занятий появляется быстро.Молодые люди, которые участвовали в иссле...

Карпин об уходе из «Ростова»: «Уровень стресса был за 90%. Месяца не хватило перезарядить батарейки» 56-летний специалист покинул пост главного тренера желто-синих в конце февраля. «Уровень стресса был за 90%. Приняли решение, что вариант расставания с «Ростовом» возможен. Но думал, что после месячного отпуска вернуться к этому разговору можно. Однако месяца не хватило перезарядить батарейки», –...

Мокрый снег накроет Челябинск до выходных Мокрый снег в Челябинске будет идти до выходных, вплоть до 11 января. Это следует из прогноза синоптиков «Гисметео». Читать далее...

В Госдуме рассказали о больших выходных в мае и июне С 8 по 11 мая и с 12 по 15 июня россиян ждут большие выходные благодаря переносу нерабочих дней с 23 февраля и 8 марта. Об этом в воскресенье, 9 марта, заявил глава комитета Госдумы по труду и депутат от партии ЛДПР Ярослав Нилов....

Московская биржа теперь работает без выходных Как и предполагалось, крупнейшая российская торговая площадка, Московская биржа, вслед за коллегой из Санкт-Петербурга, сообщила накануне о том, что запускает на фондовом рынке торги в выходные дни, то есть, 7 дней в неделю. Таким образом, 1 марта 2025 года на......

На выходных красноярцев ждут «погодные качели» Как и обещали синоптики, во вторые выходные февраля в Красноярске начнет меняться погода — на смену морозам придут комфортные температуры....

На выходных ожидается снегопад, метели и до минус 19 В ближайшие сутки в Саратовской области в связи с активизацией южного Среднеазиатского циклона температурный фон повысится до умеренно-морозных значений ночью и слабоморозных днём. Об этом сообщает замначальника регионального Гидрометцентра Дмитрий Мытарев. Утром в субботу начнётся снегопад. До ко...

Топ-10 фильмов, которые стоит посмотреть на выходных Перед каждыми выходными, а может не только перед ними, возникает вопрос, — чтобы посмотреть нового и интересного. Порой кажется, что все фильмы уже давно просмотрены и зрителя уже ничем не удивить. Однако нередко бывает так, что мимо вас прошли какие-то старые фильмы из начала 2000-х, а может быть...

Синоптики рассказали москвичам о погоде на выходных В выходные, 22 и 23 февраля, москвичей ожидает преимущественно облачная погода. В оба дня осадки не предвидятся, следует из данных сервиса «Яндекс Погода», с которыми ознакомились «Известия» 21 февраля.В субботу, 22 февраля, в Москве будет облачно, осадков не ожидается. Порывы слабого западного ве...

В ГД предложили перенести часть новогодних выходных на май Депутат Государственной Думы и лидер партии "Справедливая Россия — За правду" Сергей Миронов выступил с инициативой переноса части выходных дней, которые приходятся на новогодние праздники, на майские. Он считает, что такой шаг может способствовать увеличению внутреннего туризма в России. По слова...

Масленичные гуляния пройдут на выходных в Брянске В Брянске продолжаются праздничные мероприятия в рамках Масленичной недели. Городские учреждения культуры подготовили насыщенную программу для жителей и гостей города. 1 марта в 17:00 в Городском Дворце культуры железнодорожников состоится танцевальный вечер «Широкая Масленица». Гостей ждут истори...

На выходных в Москву придут февральские морозы На выходных Москву накроют февральские морозы — температура воздуха в столице опустится ниже климатической нормы. Как сообщает научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд, москвичам и гостям столицы стоит готовиться к минус 15 градусам мороза. «В ...

Создайте безопасный уголок: перечислены способы помочь питомцу пережить Новый год без стресса Шум, суета, яркие вспышки света — всё это может вызвать стресс у питомцев. Вот несколько советов, как их успокоить в праздничное время.Создайте для питомца безопасный уголок. Там он сможет укрыться от лишнего шума. Положите на этом месте подушку, лежанку или одеяло. Не забудьте закрыть плотно штор...

Уход за кожей, снижение стресса: названы привычки, которые уменьшают воспаление кожи Если у вас розацеа или акне, то особенно важно следить за состоянием кожи. Вот какие привычки могут в этом помочь.Простая процедура ухода за кожей. Важно использовать очищающее средство, увлажняющий крем, местное лечение и солнцезащитный крем. Это основа. Кроме того, необходимо мыть лицо, руки, во...

Индекс финансового стресса растет, лимиты по семейной ипотеке отменят. Обзор Банки.ру ...

От стресса до болезней сердца: Привычка ставить несколько будильников оказалась очень опасной Почти каждый работающий человек прибегал к хитрости с несколькими будильниками. Вместо того чтобы встать сразу в положенное время, мы растягиваем удовольствие и переносим подъём по несколько раз на 5–10 минут. Однако это не только не поможет выспаться, но и может стать причиной серьёзных проблем с...

Сбалансированный завтрак и другие вещи с утра, которые отвечают за гормон стресса кортизол Гормон кортизол помогает управлять вашим циркадным ритмом, или внутренними часами организма. Также он влияет на аппетит, бодрствование, сонливость и пр. Дисбаланс этого гормона приводит к проблемам со здоровьем, отмечает Майкл Чичак, доктор медицины, медицинский директор MEDvidi.Вот как поддержива...

Список задач нужно составить в пятницу на грядущую неделю: уровень стресса будет ниже Психолог Джордж Сик рассказал, как некоторые простые действия на работе помогают снизить уровень стресса в начале рабочей недели. Понедельник считается самым депрессивным днем....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 1–2 февраля 30 января в прокат вышел ряд фильмов, среди которых биографическая драма Джонни Деппа «Моди: Три дня на крыльях безумия» и социальная драма Эмманюэля Курколя «Братья по нотам».Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Магнитные бури обрушились на Землю с начала выходных Магнитные бури уровня G1 и G2 обрушатся на Землю на этих выходных. Об этом сообщает "АиФ" со ссылкой на емля оказалась в хоне действия двух сообщение ученых Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. "На выходных возможны слабые бури уровня G1. Вероятности бурь уровня G2 на этой нед...

Ленобласть на выходных совсем засыплет снегом - прогноз Снежная пятница задаст тренд на выходные – виноваты циклоны. Столбик термометра покажет не выше +1 градуса....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 22–23 февраля 20 февраля в прокат вышел ряд фильмов, среди которых историческая драма «Екатерина Великая» и мелодрама «Королевство полной луны». Что посмотреть в кино на выходных — в подборке «Ъ»....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 28–29 декабря 26 декабря в прокат вышел ряд фильмов, среди которых киноработа Паоло Соррентино «Партенопа» из основного конкурса Каннского фестиваля и байопик «Быть лучше: История Робби Уильямса», главную роль в котором исполнила цифровая обезьяна. Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 15–16 февраля 13 и 14 февраля в прокат вышел ряд фильмов, среди которых новое прочтение биографии Александра Пушкина с песнями, танцами, рэпом и Юрой Борисовым в главной роли, а также драма Мигеля Гомиша «Гранд тур». Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Куда барнаульцы могут сходить на новогодних выходных В праздничные выходные жителей и гостей Барнаула ждет много интересных новогодних постановок от местных театров, сообщает пресс-служба городской мэрии. В Театре драмы поставят русскую народную сказку "Морозко" и трогательную историю "В поисках папы", а актеры Молодежного театра Алтая покажут "Ска...

Россиянам напомнили о выходных днях в 2025 году Правительство РФ утвердило праздничные и выходные дни в 2025 году. Некоторые из них были перенесены на другие даты – два нерабочих дня в феврале и марте передвинули на май и июнь....

В Петербурге на выходных будет неординарная для Крещения погода Погоду субботы в Петербурге определит тёплый сектор циклонического вихря. Местами будут небольшие осадки, усилится западный ветер и повысит уровень воды в Неве. При этом по-прежнему - очень тепло....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 8–9 марта 6 марта в прокат вышел ряд фильмов, среди которых боевик Пола Андерсона «В потерянных землях» и комедия «Дорогая, я больше не перезвоню» с Никитой Ефремовым в главной роли. Что посмотреть в кино на выходных — в подборке «Ъ»....

СПБ Биржа увеличила до полуночи время выходных торгов СПБ Биржа увеличит время проведения торгов российскими ценными бумагами в выходные дни, сообщает площадка. С 22 февраля они будут длиться до 23:50, ранее по субботам и воскресеньям инвесторы могли заключать сделки до 19:00....

В Госдуме предложили дать россиянам два новых выходных дня Депутат Госдумы Дмитрий Гусев (СРЗП) выступил за установление дополнительных выходных дней в честь Пасхи и дня Святой Троицы....

Прокатная десятка // Что посмотреть в кино на выходных 1–2 марта 27 февраля в прокат вышел ряд фильмов, среди которых триллер Мартина Кэмпбелла «Клинер» и фильм Максима Арбугаева и Владимира Мункуева «Кончится лето» с Юрой Борисовым в главной роли. Что посмотреть в кино на выходных — в материале «Ъ»....

Как будем отдыхать на 23 февраля и 8 марта: график праздничных выходных День защитника Отечества и Международный женский день в наступившем году выпадают на выходные. Поэтому отдых за эти дни перенесут на другие даты. Февраль В феврале 2025-го будет 28 дней. Из них 20 рабочих и 8 выходных и праздничных, пишет РБК. В этом году День защитника Отечества – 23 февраля –...

Из оттепели в минус на выходных. Погода в Ленобласти встает на качели Предстоящие выходные явно не порадуют энергетиков и автомобилистов. В регионе объявлен оранжевый уровень опасности....

В Пензе спасатели выезжали 8 раз в течение праздничных выходных на происшествия В Пензе спасатели выезжали 8 раз в течение праздничных выходных на происшествия Все происшествия имели социально-бытовой характер Во время вызовов спасатели были вынуждены вскрывать двери для обеспечения доступа врачей скорой помощи к больным. Чаще всего это пожилые люди, которые не смогли самост...

Я не чувствую выходных! Подборка мемов о коротких февральских праздниках В 2025 году День защитника Отечества выпадает на воскресенье. Многие уже привыкли, что из-за этого выходные могут удлиниться, но не тут-то было. Февральские праздничные выходные – 22-23 февраля. Длинных выходных, приуроченных ко Дню защитника Отечества, не будет, а отдых за выпавший на выходной д...

Четыре дополнительных выходных дня добавили в Крыму в 2025 году В Крыму в 2025 году установили четыре дополнительных нерабочих дня. Соответствующий указ 6 февраля подписал глава региона Сергей Аксёнов. В соответствии с документом, нерабочими праздничными днями станут 31 марта, когда отмечается Ораза-байрам, 21 апреля — в связи с празднованием Светлого Христова...

Биткойн надеется сломать длинную полосу сбоев на выходных Биткойн (BTC) сумел вступить в скромное митинг в начале торговой сессии США в пятницу, но этот шаг был быстро заношен. Освещают ли быки позиции впереди выходных? выходные (измеряемое с 17:00 по восточному времени от пятницы до того же времени в воскресенье). Нормально, — напомнил Кендрик, от...

Мишустин заявил о работе правительства в новогодние праздники без выходных Новогодние праздники — период повышенного внимания для многих служб, поэтому правительство РФ должно работать в это время без выходных. Об этом заявил премьер-министр России Михаил Мишустин на последнем в уходящем году заседании кабмина. «Впереди длительн...

Стармер подтвердил проведение в Британии саммита по Украине на выходных Саммит по конфликту на Украине состоится в первые выходные марта в Великобритании. Об этом 25 февраля сообщил британский премьер-министр Кир Стармер.«На выходных я приму [представителей] ряда стран для продолжения обсуждения дальнейших шагов с союзниками», — заявил он на пресс-конференции в Даунин...

Милонов выступил против переноса новогодних выходных на майские По мнению парламентария, новогодние выходные должны совпадать по длительности со школьными каникулами....

Мишустин: в новогодние праздники правительство должно работать без выходных Премьер-министр Михаил Мишустин сказал, что правительство РФ должно работать в новогодние праздники. Эти дни он назвал временем повышенного внимания для государственных служб....

Несколько идей для волшебных зимних выходных на озере Комо Ослепительные виды из долины Интельви, одного из самых привлекательных туристических направлений в Ларио, сохраняют свою красоту даже зимой. Можно отправиться на пик Сигиньолы, который также именуют «Балкон Италии» из-за его потрясающего рассветного пейзажа. Эта гора находится в Луганских Предальп...

Протоиерей Харитонов поддержал введение дополнительных выходных на Пасху Для поддержки православных христиан в Госдуме предложили сделать дополнительные выходные в дни Пасхи и Святой Троицы....

Ямальский зимник, закрытый на выходных, вновь доступен для транспорта Дорогу между Коротчаево и Новым Уренгоем в ЯНАО вновь открыли для движения транспорта. Об этом сообщили в окружном дептрансе.Читать далее...

«МТС Travel»: 40% путешествий в 2024 году россияне совершили на выходных Сервис бронирования отелей «МТС Travel» и Минэкономразвития России проанализировали с помощью геоаналитики МТС......

Россиянам напомнили об отсутствии праздничных выходных на 23 Февраля и 8 Марта Сокращенных рабочих недель в связи с празднованием 23 Февраля и 8 Марта в этом году не будет, но благодаря этому россиян ждет долгий отдых в мае и июне....

На выходных из Брянска было вывезено свыше 900 тонн снега По информации Главного управления МЧС России по Брянской области, на прошедших выходных в Брянске была облачная погода с прояснениями, без значительных осадков, — сообщает сайт Брянской городской администрации. Ночью местами отмечался туман, а на дорогах образовалась гололедица. Ветер был пе...

Моуриньо заявил, что хотел бы отказаться от выходных в честь Рождества Главный тренер «Фенербахче» Жозе Моуринью рассказал, что после операции на желчном пузыре он не будет брать отпуск, но у всей команды будут выходные в честь Рождества....

Больше спорта и меньше стресса: Психолог рассказала, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников Новогодние праздники подходят к концу, а значит, совсем скоро многим россиянам придётся занять рабочие посты. К погружению в трудовые будни стоит готовиться заранее, советует бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова. Так адаптация к прежнему режиму пройдёт гораздо легче и быс...

Милославская впервые заговорила о боли от расставания с Петровым: «Я работала без выходных» Актеры расстались еще в 2023 году, однако Стася еще ни разу не комментировала это. И лишь недавно она разоткровенничалась в социальных сетях....

Мишустин подписал постановление о праздничных и выходных днях в 2025 году Правительство РФ утвердило календарь праздничных и выходных дней в 2025 году. Работающих по пятидневному графику россиян ожидают 118 выходных и 247 рабочих дней....

Флик попросил игроков «Барселоны» «не делать глупостей» во время выходных Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик обратился с просьбой к игрокам командыЧитать дальше →...

Минтруд: дополнительных выходных на 23 февраля и 8 марта в этом году не будет В этом году у россиян не будет дополнительных выходных в связи с празднованием Дня защитника Отечества 23 февраля и Международного женского дня 8 марта....

Тишковец ожидает возвращения мартовских холодов в Москву на следующих выходных Мартовские холода вернутся в Москву на следующих выходных, прогнозирует ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Читать далее...

У пензецев не будет дополнительных выходных в феврале и марте 2025 года У пензецев не будет дополнительных выходных в феврале и марте 2025 годаВыходные перенесутся на другие даты. Жители Пензенской области, как и многие россияне, не смогут рассчитывать на длительные выходные в феврале и марте 2025 года. Праздничные даты 23 февраля и 8 марта попадают на выходные, что о...

«В декабре выходных нет»: Лидер Uma2rman заявил, что празднует 49-летие на работе Владимир Кристовский признался НСН, что встречает свой день рождения за работой, но поделился, что они с музыкантами несколько раз «отметят» в гримерной и после концерта....

Биткойн-побочные покупатели шаг в пятницу, но что может принести действие на выходных? Цена на биткойн (BTC) в торговле в пятницу утренней утренней торговли в США отскочила примерно до 84 000 долларов США после того, как в течение ночи погрузился в площадь 78 000 долларов, но все еще остается ниже более чем на 15% от его уровня всего неделю назад. Все еще в диапазоне «экстремального...

Россиянам объяснили, почему не будет трех выходных подряд в феврале В этом году праздник День защитника Отечества выпадает на воскресенье, но россияне не смогут наслаждаться трехдневными выходными, так как дополнительный выходной, приуроченный к празднику, перенесли не на понедельник, 24 февраля, а на 8 мая. Об этом сообщила Ольга Владимирова, эксперт в области тр...

Спрос на аренду жилья и отели упал впервые за 10 лет из-за переноса выходных Впервые за 10 лет в России снизился интерес к бронированию арендного жилья и отелей в конце февраля — начале марта. Причиной стал перенос дополнительных выходных с 23 февраля и 8 марта на май, что привело к отсутствию традиционного скачка спроса....

После атаки дронов в Татарстане отменили массовые мероприятия на выходных Как сообщили власти, это сделано в целях безопасности. Казань сегодня атаковали 8 БПЛА, никто не пострадал....

Сенатор Косихина выступила против новых выходных на Пасху и Троицу Член Совета Федерации Наталия Косихина заявила, что Пасха и день Святой Троицы не требуют дополнительных выходных, так как уже выпадают на воскресенье. Косихина выразила свое мнение относительно предложения сделать Пасху и день Святой Троицы выходными днями, передает РИА «Новости»...

Хавбек «Оренбурга» Михайлов: в отпуске была пара выходных — остальные дни тренировались Полузащитник «Оренбурга» Ярослав Михайлов рассказал, с каким отношением к физической форме игроки команды провели свой отпуск....

Наш проект: Снег не тает даже в теплую погоду. Где на выходных покататься на лыжах Всесезонный курорт "Охта Парк" продолжил социальную спортивную программу для школьников. Бесплатно покататься приедут больше 3 тысяч детей....

Как выспаться? Сомнолог Бузунов назвал способы войти в форму после выходных Синдром смены часовых поясов — довольно тяжелое состояние. В новогодние праздники мы устраиваем себе такой джет-лаг своими руками, когда сдвигаем сон на 3-4 часа. Как вернуться в форму к выходу на работу?...

Правительство России утвердило график праздничных и выходных дней в 2025 году Председатель правительства России Михаил Мишустин подписал постановление о новогодних и других длинных выходных в текущем году. Согласно документу, россияне будут отдыхать с 22 по 23 февраля, с 8 по 9 марта, с 1 по 4 мая, с 8 по 11 мая, с 12 по 15 июня, а также с 2 по 4 ноября....

Мэттьюс пропустит 6-й матч подряд. Форвард «Торонто» может вернуться на лед на выходных Капитан «Торонто» не примет участия в игре регулярного чемпионата НХЛ против «Айлендерс», который состоится ночью 3 января. В среду американский нападающий провел вторую полноценную тренировку с командой после обострения травмы. Он катался в серой, бесконтактной, майке, но участвовал в упражнениях...

Как будем отдыхать в Международный женский день: график выходных на 8 марта 2025 В Роструде напомнили, как россияне будут отдыхать 8 марта 2025 года. Международный женский день выпадет на субботу, и сокращенной рабочей недели в связи с праздником у россиян не будет, пишет ТАСС. Выходной день с 8 марта перенесут на 13 июня, чтобы продлить отдых по случаю Дня России. В Роструд...

Брокеры затребовали выходных // Не все успели подготовиться к новому режиму торгов на Мосбирже На предстоящих в эти выходные дни торгах Московской биржи (MOEX: MOEX) будет отсутствовать ряд крупных брокеров. Из-за сжатых сроков запуска «экспериментального режима» инвесткомпании не успевают подготовить свою инфраструктуру. К тому же далеко не все инвесторы, тем более институциональные, собир...

Спрос на аренду жилья и отели упал впервые за десять лет из-за переноса выходных Впервые за десять лет в России снизился интерес к бронированию арендного жилья и отелей в конце февраля—начале марта. Причиной стал перенос дополнительных выходных с 23 февраля и 8 марта на май, что привело к отсутствию традиционного скачка спроса....

«Ливерпуль» разгромит «Лестер», уверены букмекеры. На выходных «красные» забили 6 мячей «Тоттенхэму» «Ливерпуль» встретится с «Лестером» в 18-м туре АПЛ. Букмекеры уверены, что «Лестер» будет разгромлен. На победу команды Арне Слота с форой (-2,5) можно поставить за 1.59, на фору (-3,5) – за 2.30. «Ливерпуль» в воскресенье разгромил «Тоттенхэм» со счетом 6:3. «Лестер» крупно проиграл две последни...

Торги оставили без выходных // Как на Мосбирже прошел первый день эксперимента по сделкам в нерабочие дни Мосбиржа (MOEX: MOEX) 1 марта начала тестировать торги выходного дня. Пока инвесторы могут совершать сделки с набором из 53 наиболее ликвидных акций. Предполагается поэтапное подключение участников рынка к сессиям в субботу и воскресенье. Ценовые границы на таких торгах будут сужены, максимальное...

В первые дни каникул татарстанцы смотрели комедии и телепередачи, а к концу выходных – семейное кино и мелодрамы Аналитики онлайн-кинотеатра Kion от цифровой экосистемы МТС проанализировали кинопредпочтения татарстанцев за......

Эксперт дал советы по инвестиционным стратегиям Одним из надежных методов защиты капитала выступают флоатеры — облигации, защищенные от инфляции. Этот финансовый инструмент предусматривает корректировку процентных выплат в зависимости от индекса инфляции. Об этом рассказал 12 февраля «Известиям» финансовый эксперт Илья Колбин.«Инвестирование в...

Врач дал советы по профилактике варикоза Профилактика варикозного расширения вен является важным аспектом в уменьшении вероятности возникновения этого заболевания, особенно для людей, подверженных определенным факторам. Им следует избегать длительных статических нагрузок. Доктор медицинских наук, профессор, ведущий хирург АО «Медицина» (...

Как выжить в Масленицу. Советы врача Масленица, которая в этом году стартует 24 февраля, является одним из самых популярных в России традиционных праздников. Главным блюдом в эти дни становятся блины, чрезмерное употребление которых может нанести серьезный удар по здоровью. Врач-гастроэнтеролог, терапевт-диетолог Цифровой клиники Стр...

GONE.Fludd дал советы молодым музыкантам По словам хип-хоп-артиста, это очень помогает перед шоу и после него, когда у исполнителя случается одышка и «пульсирует голова» от нагрузок. Кроме того, GONE....

Упаковка как искусство: лучшие советы для путешественников Эффективная упаковка багажа способна значительно улучшить впечатления от поездки, будь то короткий отпуск на выходные или многонедельное путешествие. Искусство организации вещей — от одежды до туалетных принадлежностей — не только экономит время, но и уменьшает стресс. Советы по тому, как упаковат...

Захарова раскритиковала экс-главу МИД за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала экс-министра иностранных дел Андрея Козырева за «советы» президенту Украины Владимиру Зеленскому....

Эксперт дал советы по предпродажному ремонту квартиры Перед продажей недвижимости желательно привести квартиру в порядок. Однако слишком тратиться при этом не рекомендуем, так как предпродажный ремонт, как правило, не окупается, рассказал «Известиям» 27 февраля эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании «НАТЭК» Алексей Оре...

Врач дал советы по предотвращению варикоза и тромбоза У ряда людей корректировка образа жизни, использование домашних средств и изменение повседневных привычек могут способствовать снижению тяжести симптомов и предупреждению прогрессирования варикозного расширения вен, а также помочь в профилактике и облегчении течения тромбоза. Врач-флеболог, сосуди...

Календарь полнолуний на 2025 год: советы и запреты В 2025 году будет двенадцать полнолуний — по одному в месяц. Каждое из них уникально по своей силе. Об их влиянии на жизнь рассказал URA.RU. Полная луна и микролуние — в чем отличие? Полнолуние можно видеть на небе ежем...

Эксперт дала советы по сборам в путешествие Независимо от того, планируется ли отпуск на море, в горах или в большом городе, важно заранее составить список вещей, которые точно пригодятся. Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала «Известиям», как грамотный сбор багажа поможет избежать ситуаций, когда что-то важное остае...

Как не потерять лицо в отпуске — советы для туристов Во время путешествий некоторые туристы ведут себя так, что кажется, что им лучше было бы никогда не покидать дом. В 2024 году, в эпоху постковидного бума туризма, число путешественников достигло рекордных показателей, а вместе с этим участились инциденты с недисциплинированным поведением. CNN Trav...

Как не набрать вес за новогодние праздники: советы специалистов Новый год в России традиционно отмечают за очень-очень щедрым столом. А потом в течение нескольких дней россияне доедают приготовленную еду и готовят новую. Что делать, чтобы не набрать несколько лишних кг за новогодние выходные? В региональном минздраве дали несколько советов. Как не набрать вес...

Экономим на аренде 1С: Советы для малого бизнеса Введение Аренда 1С в облаке — это эффективное и доступное решение для автоматизации процессов малого бизнеса. Сегодня предприниматели сталкиваются с вызовами, такими как ограниченные бюджеты, необходимость быстрого внедрения решений и обеспечение безопасности данных. Благодаря гибкости, доступност...

Верные советы по выгодной покупке авиабилетов Руководитель отдела по работе с партнёрами проекта Promokodus. com Елена Морозова поделилась с АиФ советами, как сделать перелёты на самолёте более выгодными и сэкономить на билетах. Используйте субсидированные билетыСубсидированные билеты — это возможность путешествовать дешевле благодаря поддерж...

Специалист Орехов дал советы по экономии на ремонте Эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов дал рекомендации по экономии на ремонте. Читать далее...

Как туристам подготовиться к Рамадану: важные советы С 28 февраля по 29 марта мусульмане всего мира будут соблюдать священный месяц Рамадан — время духовного роста, воздержания и самосовершенствования. По завершении поста верующие отмечают Ураза-байрам — праздник разговения. В большинстве отелей обслуживание остаётся без изменений, но за их пределам...

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета до заката они не едят и не пьют. Чтобы сохранить здоровье и силы, важно правильно планировать рацион. Вот что нужно знать. Говоря о питани...

На что смотреть в прокатах коньков и лыж. Советы Роспотребнадзора В управлении Роспотребнадзора Петербурга 11 января напомнили о правилах и дали несколько советов по аренде зимнего спортивного инвентаря....

Как безопасно передвигаться по Индии: советы для туристов Планируете аренду машины и поездку по Индии? Лучше дважды подумайте, прежде чем садиться за руль. Хотя страна полна удивительных мест, как Тадж-Махал и Гоа, дорожное движение в Индии — это настоящий хаос, который не каждому под силу. Вождение по левой стороне, пробки и отсутствие строгого соблюден...

Как безопасно путешествовать по Бразилии: советы для туристов Бразилия, известная своими бескрайними пляжами, карнавалами и уникальной природой, является одной из самых опасных стран для женщин. В 2024 году она заняла второе место в мире по уровню опасности для женщин. Несмотря на протесты и призывы к ужесточению законов, многие преступления остаются безнака...

Терапевт дала советы по профилактике ОРВИ Профилактика вирусных и инфекционных заболеваний заключается в соблюдении ряда мер, среди которых организация оптимального микроклимата в квартире, занятие физической активностью. Подробнее об этом рассказала «Известиям» врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Татьяна Симонова 1 февраля....

Как выбрать отель для путешествий с собакой — советы кинолога Зимние каникулы — популярное время для путешествий, и многие владельцы собак предпочитают брать своих питомцев с собой. Однако найти подходящий отель, который будет удобен как для хозяина, так и для собаки, может стать настоящей проблемой. Кинолог Мелисса Гудман, которая регулярно путешествует со...

Как не стать молодым гипертоником — важные советы от врача Гипертония — одна из самых распространенных «болезней цивилизации», наряду с ожирением и сахарным диабетом — стремительно расширяет свой «ареал обитания». По данным ВОЗ, за последние 30 лет количество людей, живущих с этим недугом, увеличилось вдвое — с 650 миллионов до 1,3 миллиарда человек. От о...

Эксперт дала советы людям с пищевыми ограничениями Люди с непереносимостью глютена (целиакией) могут начать утро гречневой или кукурузной кашей, смузи или фруктовым салатом, посоветовала управляющая и соучредитель GASTRO CLINIC Аделина Мурясова. Она рассказала «Известиям» 2 марта, что безглютеновый завтрак может быть таким же вкусным и питательным...

Эксперты из Уфы дали советы по предотвращению прослушивания телефона Многие люди замечают, что после обсуждения какого-либо товара реклама этого продукта начинает появляться на их телефонах. Специалисты из Gadget Ufa объясняют, что устройства не записывают все разговоры, но могут распознавать определенные ключевые слова, активируя голосовых помощников. Эти помощник...

Как повысить свою пенсию: советы депутатов Госдумы Мониторинг корректности учета рабочего стажа и размером пенсионных взносов, отсрочка начала пенсионного возраста, эффективное управление пенсионными активами — это лишь часть стратегий, которые могут использовать граждане России для увеличения своих доходов в период пенсионного отдыха. При этом де...

Простые советы, как накопить деньги: начинаем с малого Каждый мечтает о финансовой подушке безопасности или даже о накоплении на что-то важное: квартиру, машину, путешествие мечты. Но часто кажется, что от зарплаты до зарплаты откладывать просто нечего. Давайте разберёмся в этой непростой задаче — как накопить деньги. Почему так сложно копить де...

Росприроднадзор дал советы по обращению с раненым краснокнижным животным В случае его обнаружения нужно оказать экстренную помощь, после чего сообщить в уполномоченный орган региона....

Как быстро избавиться от отеков на лице: советы от косметолога По утрам так хочется видеть свежее и отдохнувшее лицо, но, к сожалению, не всегда удается избежать отеков и усталости. Эксклюзивно для 5-tv.ru врач-косметолог и дерматовенеролог Оксана Баланова рассказала о лучших способах борьбы с утренними отеками на...

Как плавать в бассейне, чтобы похудеть: советы специалистов Плавание – это отличный способ похудеть, укрепить здоровье и улучшить настроение. Вода создает идеальные условия для тренировок, снижая нагрузку на суставы и позволяя задействовать все группы мышц. Мы собрали самые эффективные советы и рекомендации, которые помогут достичь желаемых результатов в п...

Покупателям складных смартфонов дали советы в Сети Складные смартфоны могут показаться интересными благодаря своему футуристическому дизайну, но у них есть несколько недостатков, которые делают их менее привлекательными для большинства людей. Проблемы с прочностью: складные экраны более хрупкие, чем обычные, а шарниры могут со временем износиться....

Эксперт дал советы по защите ребенка от травли в интернете Кибербуллинг можно назвать одной из самых опасных угроз, с которой может столкнуться ребенок в интернете. Главная опасность состоит в том, что родителю сложно предотвратить травлю в Сети. О том, как защитить детей, рассказала «Известиям» 11 февраля специалист по социально-значимым проектам «Где мо...

Microsoft спрятала советы по удалению браузера Edge Корпорация Microsoft замаскировала рекламу встроенного в Windows браузера Edge под советы по его удалению. На это обратило внимание издание Windows Latest....

Не пей: брянские врачи дали советы кандидатам в алкоголики Специалисты департамента здравоохранения Брянской области дали советы тем, кто не понимает зла пьянства. Их опубликовала «Брянская учительская газета». Приобщение к спиртному происходит обычно в молодые годы. Пить водку понемногу могут и умеют немногие. Что делать родственникам человека, который п...

Советы по экономии на перелётах: даты, маршруты и бронирование Если вы хотите сэкономить на авиабилетах, стоит учитывать ряд рекомендаций. Прежде всего, избегайте покупки билетов на 1-е и 15-е числа месяца, так как цены в эти даты часто бывают выше. В летние месяцы выгоднее планировать вылет в мае с возвращением в июне, а для поездок на курорты в бархатный се...

Куда отправиться на зимних каникулах — советы инфлюенсера За новыми впечатлениями эксперт советует отправляться в путешествие — будь то другая страна, соседний город или новое место на карте Москвы....

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверить, что сложностей с последующей оплатой не будет. Все это может привести к большим проблемам, предупреждают юристы. В недавнем определении Верховный...

Секреты планирования успешного года — советы от инфлюенсера Изменить свою жизнь к лучшему можно в любой момент. Но, согласитесь, что начало года — это отличный повод!...

Эксперт дал советы по выработке грамотных финансовых привычек Финансовая грамотность — не просто умение считать деньги, а навык, который позволяет управлять финансами эффективно и без стресса. Такие привычки формируют уровень жизни, способность достигать целей и защитить себя в кризисных ситуациях. О том, какие принципы создают крепкий финансовый фундамент,...

Врач-эндокринолог дала советы по продлению молодости В молодом возрасте стоит прививать привычки, которые помогут избежать ряда заболеваний или отодвинуть их появление, что положительно скажется на качестве жизни. Врач-эндокринолог, специалист антивозрастной медицины, эксперт социального проекта «Деменция.net» Наталья Севастьянова рассказала «Извест...

Специалист Угренинов дал советы по съёмке северного сияния Главный инженер тюменской обсерватории «Старая башня» Виталий Угренинов дал рекомендации по съёмке северного сияния. Читать далее...

Подготовка к длительному перелёту: советы от бывалых путешественников Длительный перелёт требует подготовки, чтобы минимизировать усталость и сделать путешествие комфортным. Вот основные рекомендации: Выбор места...

Захарова осудила экс-главу МИД Козырева за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова осудила бывшего министра иностранных дел России Андрея Козырева из-за его высказываний в интервью украинскому журналисту Александру Гордону (внесен Минюстом в список иноагентов). Соответствующий комментарий 9 марта она сделала в Telegram-канале.«...

Россиянам дали советы по безопасному использованию браузера Для того, чтобы сделать использование браузера безопасным, необходимо следовать нескольким простым правилам, сообщила доктор технических наук, заведующая кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова....

Как пережить смерть любимой собаки: советы от кинолога Люди, которые действительно любят собак, относятся к ним как к полноценным членам семьи. Поэтому утрата любимого питомца становится для них серьезным испытанием. Однако жизнь животного гораздо короче человеческой, и эту утрату придется пережить. В интервью РИА Новости президен...

Дипломаты дали советы, как вести дела с Трампом С Трампом следует взаимодействовать напрямую, например, совершая личные визиты в его поместье Мар-а-Лаго во Флориде, сказал один из бывших послов США. По мнению дипломатов, часть резонансных высказываний Трампа стоит игнорировать...

Врач Меркульева дала советы по купанию в проруби Врач общей практики Электростальской больницы Ирина Меркульева дала советы по купанию в проруби. Читать далее...

Советы по традиционным ценностям появятся в учреждениях Ленобласти Ленинградские муниципальные образования включат в себя объединения по защите традиционных ценностей....

Брянские медики дали советы по планированию беременности Планирование беременности — важный шаг в жизни пары, который требует осознанного подхода. Специалисты департамента здравоохранения Брянской области рассказали о ключевых аспектах, влияющих на успешное зачатие. В первые три месяца активного планирования вероятность зачатия особенно высока, а за пол...

Как правильно просить повышения зарплаты: советы эксперта Просьба о повышении зарплаты — серьезный шаг, который требует подготовки. HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева поделилась с "Известиями" 22 февраля рекомендациями, которые помогут сотрудникам добиться желаемого увеличения дохода. Что нужно сделать перед разговор...

Эксперт дал советы по продаже и покупке поддержанных телефонов Руководитель проектов «МегаФона» по развитию продаж девайсов на вторичном рынке Никита Зубков 19 января дал советы по продаже и покупке поддержанного смартфона.По его словам, в первую очередь необходимо перенести нужную информацию на другое устройство или в облачное хранилище, а также выйти из все...

Как выбрать страховку для поездки за границу — советы эксперта Правильный выбор страховки — это важный элемент подготовки к поездке, который поможет вам избежать непредвиденных расходов. Ошибочно полагать, что полисы различаются лишь по цене. Их качество может существенно повлиять на вашу безопасность и финансовую защиту во время путешествия. Константин Денис...

Специалист Селиверстов дал советы, как обезопасить смартфон от возгорания Глава отдела исследований в области ИИ дирекции разработки и развития цифровой платформы Университета 2035 Ярослав Селиверстов в беседе с RT дал несколько советов, как обезопасить свой смартфон от возгорания. Читать далее...

Премьер Британии дал советы Трампу в отношении Украины Премьер-министр Великобритании Кир Стармер призвал Соединенные Штаты продолжать поддержку Украины и предоставить ей необходимые гарантии безопасности. Об этом он написал в статье для The Sun перед поездкой в Вашингтон....

В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус....

В Минцифры дали советы по защите страницы в соцсети «ВКонтакте» В Минцифры рассказали о способах защиты страницы в «ВКонтакте» от хакеров. Первым делом рекомендуется включить двухфакторную аутентификацию. Также важно указать свои настоящие имя и фамилию и загрузить узнаваемые фотографии. Создавая пароль, стоит использовать сочетание цифр, символов и букв разно...

Когда пора убирать новогоднюю елку: советы мастера фэн-шуй О новогодних праздниках, долгих выходных и встречах с близкими за общим столом напоминают украшения и, конечно, елка. Радость хочется продлить, однако это решение может негативно повлиять на атмосферу в доме. Как рассказала URA.RU астролог и мастер фэн-шуй Ирина...

Специалист Асланова дала советы по здоровому питанию для мужчин Технолог-нутрициолог, ведущий научный сотрудник «ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова» Мариэтта Асланова дала рекомендации по здоровому питанию для мужчин. Читать далее...

Как избежать переедания и отравления в новогодние праздники: советы врачей В разгар новогодних праздников, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно не перебарщивать с едой и правильно подбирать продукты в свой рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве дали рекомендации по пищевому поведению в праздники.Читать далее...

Россиянам дали морозные советы, как слепить крепкого снеговика Лепить снеговика, особенно с детьми, — весёлая забава, однако не каждая снежная фигура простоит долго и не рассыплется от малейшего воздействия. О том, как правильно сделать снеговика, Life.ru рассказал и. о. заведующего кафедрой географии, геоэкологии и природопользования Государственного универс...

Вакцинация, питание и сон: Россиянам дали советы про профилактике ОРВИ Профилактика вирусных и инфекционных заболеваний требует комплексного подхода. Однако прежде всего необходимо обратиться к медикам, чтобы составить индивидуальный план вакцинации, рекомендовала врач-терапевт Татьяна Симонова. Она также призвала организовать дома оптимальный микроклимат с влажность...

Эксперт дал советы потерявшим доступ к «Госуслугам» из-за мошенников россиянам Если мошенники получили доступ к «Госуслугам», то пользователю следует идти в МФЦ и по заявлению менять пароль, а также номер, на который приходят SMS-коды. Вернув доступ к профилю, нужно проанализировать, что именно делали злоумышленники, и отменить эти операции, рассказал «Известиям» 11 января о...

Брянские автоинспекторы дали советы водителям на зимних дорогах Сотрудники брянской автоинспекции дали советы водителям на зимних дорогах. Гаишники призвали автомобилистов соблюдать повышенную осторожность, учитывать погодные условия, избегать резких манёвров, строго следовать требованиям дорожных знаков и сигналов регулировщиков. Участников дорожного движения...

Врач дала советы по уходу за кожей лица в морозы Экстремальные температуры, как высокие, так и низкие, вызывают потерю влаги, а также изменения в составе и активности кожных клеток. Увы, поврежденные клетки потом нуждаются в длительном восстановлении. Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталь...

Где можно остановиться с семьёй в Новгородской области: советы туристам Великий Новгород – это настоящий город-музей, где каждый уголок пропитан историей. Здесь можно не только познакомить детей с древними традициями и архитектурой, но и насладиться спокойным отдыхом всей семьёй. Однако, чтобы путешествие прошло идеально, важно выбрать подходящее жильё. В Великом Новг...

Как снять усталость глаз от компьютера: эффективные методы и советы Каждый, кто проводит много времени перед монитором, знает, что такое усталость глаз. Это не просто дискомфорт – со временем зрение может ухудшаться, появляются головные боли, а работать становится всё сложнее. Но не спешите паниковать! Есть несколько простых способов от https://artelac.ru/, которы...

Врач Михайлова дала советы по подготовке кожи к весне Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова в беседе с RT рассказала, как подготовить кожу к весне. Читать далее...

Бывший глава American Airlines дал советы для комфортных перелётов Дуг Паркер, занимавший пост генерального директора American Airlines с 2001 по 2023 год, выступил в подкасте Airlines Confidential, где ответил на вопрос о лучших советах для путешественников. Он подчеркнул, что универсальных рекомендаций не существует, но всегда советует своей семье одно и то же....

Специалист Иванов дал советы, как зарядить телефон без доступа к розетке Эксперт-менеджер «МегаФона» по управлению товарными категориями Андрей Иванов в беседе с RT рассказал о наиболее популярных и удобных методах зарядки телефона без доступа к розетке. Читать далее...

Как проверить телефон на слежку — советы для владельцев iPhone и Android Чаще всего взлому и слежке подвергаются ноутбуки и смартфоны. Последние особенно популярны среди хакеров, так как мы всегда носим их с собой и храним там конфиденциальные данные. Например, фотографии, записи звонков, переписки с друзьями и знакомыми, или, что еще хуже — пароли от банковских аккаун...

Врач дала советы по безопасности в доме для человека с деменцией Деменция — одно из наиболее распространенных возрастных заболеваний, которое затрудняет повседневную жизнь и требует постоянной поддержки. Геронтолог сети пансионатов «Теплые беседы» Анна Шелобанова рассказала в беседе с «Газетой.Ru», как обеспечить безопасность пожилого человека с деменцией в дом...

Захарова подвергла критике экс-главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на интервью бывшего министра иностранных дел РФ Андрея Козырева журналисту Дмитрию Гордону*. Она раскритиковала переметнувшегося на сторону Киева дипломата в своём Telegram....

Эксперт дал советы, как выбрать хорошую ёлку к Новому году Цена на отечественные ёлки в этом году будет стартовать от 2 тысяч рублей за метр, по крайней мере, в Москве. Импортная пихта Нордмана будет стоить от 10 тысяч рублей за метр. Руководитель сети ёлочных базаров Владислав Пухарев рассказал, на какие праздничные деревья стоит обратить внимание и как...

Захарова раскритиковала бывшего главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому По словам Захаровой, в интервью экс-министр рассуждал о том, «как лучше Зеленскому расправляться с Россией»....

Россиянам дали советы по покупке и продаже подержанных смартфонов Перед тем, как продать подержанный смартфон, следует удалить с него все личные данные и достать из телефона сим-карту...

Гастроэнтеролог Кашух дала советы по подготовке организма к посту Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала RT, как подготовиться к посту, чтобы он принёс пользу не только душе, но и телу. Читать далее...

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовали, как лучше утилизировать отслужившее дерево....

Терапевт дала советы по подготовке мужского организма к межсезонью Переход с зимы на весну может сопровождаться усталостью, нарушением обмена веществ и обострением хронических заболеваний. Особенно это касается мужчин, которые нередко игнорируют профилактику и лечение. Терапевт Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик рассказала «Известиям» 23 февраля, как муж...

Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники В Роспотребнадзоре Красноярского края Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники....

Как устроить роскошное новогоднее застолье и сэкономить: советы эксперта С каждым годом мы невольно тратим на новогодний стол все больше. По итогу получается внушительная сумма для одного застолья. Разбираемся, можно ли сэкономить, готовя праздничные угощения, и как это сделать, чтобы не испортить праздник себе и гостям....

Россиянам дали советы по сохранению заряда батареи на смартфоне Для увеличения времени работы смартфона без подзарядки можно воспользоваться несколькими полезными советами, которые озвучила глава отдела телефонии розничной сети МТС Наталья Голицына....

Почему стоит поехать в отпуск одному: советы и стратегии Вы когда-нибудь задумывались, что путешествие в одиночку может кардинально изменить вас? Это не просто отпуск, это шанс понять себя заново, испытать себя в непривычных условиях и найти силы, о которых вы не подозревали. Правда, для этого нужно быть готовым к новому опыту и отдаться процессу без ог...

Как проверить пульт на работоспособность: советы по диагностике и устранению неисправностей Пульт — это не просто беспроводная кнопка включения, а настоящий центр управления телевизором. Некоторые современные модели без пульта вообще не могут работать, так как не имеют даже базовых кнопок управления на корпусе.Что делать, если пульт перестал реагировать на команды? Прежде чем бежать в ма...

Как установить встроенную посудомоечную машину самостоятельно — инструкция и советы Установка встраиваемой посудомоечной машины, как и любой другой бытовой техники, требует точного соблюдения инструкций. Это важно не только для того, чтобы обеспечить правильную работу устройства, но еще и чтобы исключить возможные проблемы — например, протечку и даже какие-то физические нюансы на...

Как сделать эффектное мобильное фото на катке: советы профессионала Зима пришла — время брать коньки и погружаться в атмосферу сказки. А ещё обновлять профили в соцсетях! Вместе с фотографом Парка Горького делимся секретами классных снимков на смартфон....

Как избежать негативных последствий при необходимой обороне — советы эксперта Что такое необходимая оборона, когда гражданин вправе применить оружие и как избежать негативных последствий — обо всем этом журналу «Профиль» рассказал эксперт по оружейному законодательству, ведущий рубрики «По закону» клуба владельцев оружия «Калашников Клуб» Максим Максимовский....

Эксперт дала советы не определившимся с будущей профессией подросткам Отсутствие четкого понимания будущей профессии у подростка — это не проблема, а нормальный этап взросления, отметила координатор профориентационного фестиваля «День выбора» от MAXIMUM Education Екатерина Болотова. Она рассказала «Известиям» 28 февраля, что в этом случае делать и как помочь ребенку...

Азизян рассказал, какие советы Хабиб дал Шаре Буллету Тренер бойца UFC Шары Буллета Гор Азизян рассказал о том, какие советы Хабиб Нурмагомедов дал его подопечному во время их встречи...

Выбор недорогого жилья в Великом Новгороде: советы туристам Великий Новгород – не просто город, а целая сокровищница, где камни, деревья, улочки помнят истории тысячелетней давности. Но как выбрать идеальное место для жилья в этом уютном городке? В нашей статье вы найдёте несколько отличных вариантов отелей, гостиниц, хостелов и глэмпингов как в самом горо...

Эксперт дала советы по настройке смартфона после первого включения Правильная настройка смартфона после покупки — это залог его долгой и бесперебойной работы, рассказала «Известиям» 9 марта менеджер «МегаФон»а по мобильному оборудованию Дарья Томилина. Она дала основные рекомендации, которые позволят максимально эффективно использовать устройство и избежать многи...

Производители дали советы по выбору безопасной и модной искусственной ёлки Разработка и производство новых моделей ёлок ведётся с учётом пожеланий именно российских потребителей. В этом сезоне, например, очень актуальны ёлки зауженной формы, потому что габариты квартир не всегда позволяют поставить большую ёлку. Об этом в беседе с ИА Регнум заявила руководитель розничног...

Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время праздников Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время новогодних праздников. Брянские врачи напомнили, что необходимо сохранять чувство меры. Как отметили в региональном департаменте здравоохранения, Новый год – это время радости, праздничных застолий и общения с близкими. Однако избыточ...

Специалист Алексеева дала советы по прохождению собеседования при смене работы HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева дала рекомендации по прохождению собеседования при смене работы. Читать далее...

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

Эксперты дали советы по уменьшению нагрузки на сердце и сосуды у водителей В межсезонье риски для здоровья сердца и сосудов у водителей повышаются. Причина — перепады температуры, которые могут вызывать сокращение сосудов, питающих сердечную мышцу, а также обострение хронических заболеваний, что дает дополнительную нагрузку на весь организм. Эксперты «Сбер Еаптеки», серв...

Диетолог дала советы по питанию в Великий пост с пользой для здоровья Врач-диетолог Алена Капустина рассказала, как выдержать Великий пост и не навредить здоровью.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 4 марта, специалист подчеркнула, что соблюдать пост нужно с умом. По ее словам, Великий пост — не голодание, а осознанное ограничение в еде. Важно придерживать...

Не дайте хакерам шанса: советы по безопасности электронного почтового ящика Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества дали рекомендации по защите электронного почтового ящика от несанкционированного доступа. Если вы заметили подозрительную активность, в первую очередь нужно сменить пароль, если есть доступ к аккаунту. Затем стоит закрыть все активные сессии на друг...

«Вредные» советы нейросети Google назвали одним из главных «ИИ-провалов» Обозреватели технологического издания PCMag назвали главные «ИИ-провалы» уходящего 2024 года.К таковым обозреватели отнесли масштабный сбой чат-бота американского издания The New York Times, который генерировал фальшивые заголовки и создавал новости о несуществующих событиях. В частности, нейросет...

Найти работу и получить приглашение проще в это время дня: советы экспертов Директор по персоналу сервиса "Работа. ру" Юлия Санина ответила, когда будет продуктивнее искать работу. Оказалось, активность найма в компаниях в зависимости от отрасли может варьироваться. Больше всего предложений публикуется:...

Причиной стрельбы по мигранту в Новосергиевке стали советы по ремонту дороги Возбуждено уголовное дело о хулиганстве после того, как пуля прилетела в шею уроженцу Центральной Азии во Всеволожском районе Ленобласти. В больницу пострадавшего отвезли обидчики....

Как все успеть и не сойти с ума. Кирилл Диденок: личный опыт и советы предпринимателям Предприниматели привыкли жить в режиме ненормированных нагрузок. В пылу работы мы и думать забываем об отдыхе, здоровье. Как балансировать в хаосе нескончаемых задач, встреч и дел, объяснил «Инку.» digital-продюсер, основатель коммуникационного агентства Didenok Team Кирилл Диденок. Предпринимател...

Как все успеть и не сойти с ума: личный опыт Кирилла Диденок и советы предпринимателям Предприниматели привыкли жить в режиме ненормированных нагрузок. В пылу работы мы и думать забываем об отдыхе, здоровье. Как балансировать в хаосе нескончаемых задач, встреч и дел, объяснил «Инку.» digital-продюсер, основатель коммуникационного агентства Didenok Team Кирилл Диденок. Предпринимател...

В "Пари НН" ответили, дают ли в клубе футболистам советы по публикациям в соцсетях Гендиректор "Пари НН" Давид Мелик-Гусейнов рассказал, что в клубе не дают рекомендации игрокам относительно публикаций в социальных сетях....

«Заряжающая формулировка»: Россиянам дали советы по постановке целей на 2025 год Психолог Павел Жавнеров в эфире НСН рекомендовал быть честными перед собой и не ставить на будущий год целей, которые навязаны обществом....

Давали плохие советы: Вэнс предостерег Зеленского от нападок на Трампа Вице-президент США Джей Ди Вэнс предостерег главу киевского режима Владимира Зеленского от нападок на президента Дональда Трампа, заявив, что публичное его очернение приведет лишь к обратному эффекту....

Как купить квартиру в Симферополе: советы и ключевые моменты для успешной сделки Продажа квартир в Симферополе Вы планируете купить квартиру в Симферополе, но не знаете, с чего начать? Мир недвижимости полон возможностей и сюрпризов. Выбор идеального жилья — задача, которая требует осознанного подхода. В нашей статье вы найдете информацию, где искать лучшие предложения...

Советы психологов, как воплотить свои планы в жизнь в новом году Новый год — время подвести итоги и определиться с тем, что вы будете делать в будущем. Собрали для вас советы психологов, что нужно сделать, чтобы достигнуть поставленных целей....

Терапевт Леонтьева дала советы по безопасному погружению в купель на Крещение Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как безопасно погружаться в купель на Крещение. Читать далее...

Советы зоопсихолога: Собачникам рассказали, как снизить у питомцев стресс из-за салютов В Новый год большинство владельцев кошек и собак пытаются решить одну из самых главных проблем: как снизить у питомца стресс из-за салютов. Помочь россиянам вызвалась зоопсихолог Полина Парфентьева, которая поделилась простыми советами в интервью «Газете.ru». В частности, она рекомендовала выгулив...

Советы чемпиона. Aif.ru узнал секрет успеха победителя олимпиады по физике В 2024 году московские школьники завоевали 24 медали на международных предметных олимпиадах. Их поздравил мэр столицы Сергей Собянин и вручил благодарственные письма. Aif.ru узнал секрет успеха московских школьников....

Эксперт по безопасности Лопатин дал советы по защите своих данных в интернете Защита личных данных в интернете очень важна. Эксперт Борис Лопатин из МегаФона предлагает несколько советов для безопасности. Сначала создавайте сложные и уникальные пароли для каждого аккаунта. Включите двухфакторную аутентификацию, которая требует подтверждения через SMS или биометрию. Это повы...

Советы тем, кто решил посетить музей-заповедник "Остров-град Свияжск" У Свияжска уникальная историческая судьба. Если вы захотите познакомиться с его историей, то обязательно воспользуйтесь несколькими советами. Лайфхаки при поездке в музей-заповедник: попутно обязательно посетите объект Всемирного наследия ЮНЕСКО — Успенский собор и монастырь; заедьте в интересн...

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Брянцам дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи Жителям Брянской области дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи. После весёлой новогодней ночи многие чувствуют усталость и потерю энергии. Чтобы быстро вернуться в форму и начать новый год с бодростью, эксперты советуют обратить внимание на простые, но эффективные шаги. 1. Пейте...

Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта Декабрь – это не только время для подведения итогов, но и настоящий калейдоскоп вечеринок и корпоративов. Однако после бурного празднования может остаться множество последствий – усталость, отёки, плохое самочувствие. Как же быстро восстановиться?...

Брянским родителям дали советы, как защитить ребенка от травли в сети Брянским родителям дали советы, как защитить ребенка от травли в сети − так называемого кибербуллинга. Кибербуллинг – одна из самых коварных угроз, с которыми могут столкнуться дети в интернете. По данным ВОЗ, каждый шестой школьник подвергается онлайн-травле. Это могут быть оскорбления, угрозы, р...

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре компанией The Harris Poll по заказу NerdWallet, более половины покупателей в 2024 году, или 55%, испытывали стресс из-за расходов, связанных с празд...

В Ирландии надвигается опасный шторм: советы для туристов и местных жителей Ирландия готовится встретить мощный шторм "Эйоуин", который обещает принести экстремальные погодные условия. МИД РФ уже призвали Россиян, находящихся на территории страны, избегать выхода на улицу без необходимости и отказаться от использования личного транспорта. По прогнозам, шторм будет сопрово...

Франции предложили выйти из Евросоюза Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо призвал Францию выйти из состава Европейского союза, а всех тех политиков, которые молчат об этом, назвал «лицемерами»....

В Госдуме объяснили решение США выйти из ВОЗ Спикер Госдумы Вячеслав Володин рассказал, что в действительности стоит за решением Соединенных Штатов выйти из состава Всемирной организации здравоохранения....

В Калифорнии захотели выйти из состава США Государственный секретарь Калифорнии Ширли Вебер, состоящая в Демократической партии, дала добро на сбор подписей для голосования по поводу выхода из состава Штатов и объявления независимости. Об этом сообщает Newsweek....

«Франция, Испания и Греция»: Россиянам дали советы по оформлению шенгенской визы Количество туристических поездок в Европу за последние три года сократилось на 90%, заявил НСН Дмитрий Горин....

Успешно работать и не забывать о личной жизни: психолог дала советы карьеристам Отсутствие жесткой привязки к офису и возможность гибко планировать день не уменьшат эффективность работы. Однако это поможет достичь баланса между карьерой и личной жизнью. Так считает психолог, психотерапевт Марина Гринвальд. "Удаленка помогла многим избежать утренних ритуалов: больше не нужно в...

Великий пост – 2025: Традиции, рецепты, мнения врачей и советы Церкви Православные завершают подготовку к Великому посту, который в этом году пройдет с 3 марта по 19 апреля. Врачи советуют здраво оценивать свои силы, а священнослужители рассказывают, от каких еще благ следует отказаться в этот особенный период....

«Советы из интернета — бред»: флорист из Екатеринбурга раскрыла секреты стойкости цветов Популярные советы из интернета по сохранению цветов в вазе не работают. Об этом URA.RU рассказала Елена — опытный флорист из Екатеринбурга, она также раскрыла три метода, которые могут сохранить свежесть цветов дольше, ими пользуются в цветочных магазинах. Читать далее...

Сонное решение. Эксперт Мелехин пояснил, помогут ли уснуть советы из сети Сон — вещь странная. С одной стороны, он жизненно необходим, с другой — им пренебрегают. Кажется, что, если устал, быстро уснешь. На деле не так, и приходится долго ворочаться в постели....

Как обрести счастье и разбогатеть в 2025 году: советы для всех знаков зодиака 2025-й обещает стать годом перемен и новых возможностей. Приятными они будут для тех, кто готов рисковать и работать над собой....

Инвесторам дали советы по вложению 100 тысяч рублей для получения максимальной доходности В 2025 году перед инвесторами открылись новые горизонты вложений денег. Специалисты рынка рекомендуют распределять средства между золотыми активами, валютой, акциями, облигациями и депозитами. Наиболее привлекательные стратегии в сфере частных инвестиций по вложению 100 тысяч рублей перечислил «МК...

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-диетологи.Начните с малого. Вы можете пробовать один новый овощ в неделю или добавлять 20-минутную прогулку к одному из обеденных перерывов. Имейте дол...

Эксперт по этике дала советы по выбору подарков коллегам и близким на Новый год Выбор подарка — не всегда простое дело. Как правильно подобрать презент для близких и коллег, рассказала ИА Регнум эксперт по практическому этикету Татьяна Баранова. Она отметила, что если речь идёт о малознакомых людях, то не стоит им дарить подарки личного или даже интимного характера. К таким о...

«Советы бесполезны». Путин ответил Владу Бумаге про контент и медленный YouTube Глава государства объяснил, что замедление видеохостинга связано с отказом от сотрудничества головной компании - Google....

Bloomberg: АдГ призвала Германию выйти из Евросоюза Немецкая партия «Альтернатива для Германии» призвала ФРГ выйти из Европейского союза, пишет Bloomberg. Читать далее...

В ООН отреагировали на желание Израиля выйти из организации Израиль не может покинуть состав Совета по правам человека (СПЧ) ООН, так как не является его членом. Страна обладает статусом наблюдателя, который не равнозначен членству....

NYT: в Калифорнии захотели выйти из состава Штатов В одном из самых крупных штатов США зарегистрировали петицию и начали сбор подписей за выход из состава государства и получение автономности. Процесс назвали Calexit — по аналогии с Брекситом (Brexit), выходом Британии из Евросоюза. Что происходит в США и Калифорнии частности — далее в материале.Ч...

FT: США могут выйти из ВОЗ в день инаугурации Трампа Команда избранного президента США Дональда Трампа намерена вывести США из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сразу после начала работы новой администрации, сообщила газета Financial Times (FT) со ссылкой на источники. Как объяснил бывший координатор реагирования на COVID в Белом доме Ашиш...

Как выбрать идеальную новогоднюю елку для вашего дома: советы по выбору сорта и размера Новогодняя елка — центральный элемент праздника, который создает атмосферу уюта и радости в доме. Однако выбор подходящей елки — задача непростая. Она должна гармонично вписываться в интерьер, радовать глаз, а также соответствовать размерам помещения....

Банковские эксперты рассказали о самых ненадежных паролях и дали советы по усилению защиты Современные программы для подбора паролей проверяют миллионы вариантов за считанные секунды, поэтому слабые комбинации перестали быть защитой....

Какой силы будет магнитная буря 24 февраля 2025: прогноз и советы метеозависимым В понедельник, 24 февраля 2025 года, ожидается магнитная буря, которая может оказать влияние на самочувствие метеозависимых людей. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, геомагнитная обстановка в этот день будет не очень спокойной, но сильных возмущений не прогнозируется. Подробнее...

Злые духи не дремлют: шаманка дала советы по выбору новогодних подарков для близких Неправильно подобранный подарок на Новый год может привлечь злых духов к получателю презента. Об этом изданию Life.ru рассказала калмыцкая шаманка Елена Батыр. По ее словам, к подбору подарка нужно подходить индивидуально. Все зависит от пола, возраста и то...

Брянским школьниками их родителям дали советы о том, как поступить, если они столкнулись с травлей в Сети Сообщество «ЦИФРАтека.взрослые» в соцсети «ВКонтакте» занято борьбой с кибербуллингом — травлей в интернете. Шестой год группа в VK старается делать так, чтобы снизить, а в идеале — остановить поток агрессии в интернет-пространстве. К их советам стоит прислушаться. Злые комментарии, насмешки, сарк...

Советы Ильяхова, «Смешарики» и Илон Маск: самый продаваемый нон-фикшен в 2024 году Каждый год Forbes Life публикует список самых продаваемых книг в категории нон-фикшен — и это всегда зеркало общественных настроений, интересов и надежд. Литературный обозреватель Наталья Ломыкина проанализировала данные продаж ведущих издательств и зафиксировала, что в 2024 году читатели сосредот...

Как пережить День святого Валентина: Психолог дала советы тем, кого тошнит от целующихся пар День всех влюблённых стоит отмечать только тем, кто положительно относится к этому празднику. Те, кто спокойно не может смотреть на ми-ми-мишные парочки, лучше воздержаться от торжества. Такую точку зрения в интервью «Вечерней Москве» высказала семейный психолог Наталья Наумова. Она отметила, что...

Раскладушка Huawei Pocket 3 может выйти уже в марте Huawei, вероятно, представит свой новый вертикальный складной смартфон Pocket 3 в середине или конце марта. Хотя точная дата выпуска ещё не известна, инсайдеры предполагают, что устройство будет доступно в следующем месяце. Серия Pocket 3, по всей видимости, будет состоять из моделей Standard и Cu...

Лолита Милявская готовится выйти замуж за миллиардера Певица Лолита Милявская заявила, что ищет жениха-миллиардера на сайте знакомств. Артистка рассказала о намерении выйти замуж в соцсети....

Лолита готовится выйти замуж за пожилого миллиардера Советская и российская артистка эстрады Лолита Милявская решила найти себе богатого жениха по объявлению на сайте знакомств. В своих соцсетях она заявила, что ищет себе миллиардера наподобие медиамагната 94-летнего Руперта Мердока. Читать далее...

MacBook Air на M4 может выйти через несколько недель MacBook Air M4 может появиться в продаже уже в марте. В информационном бюллетене Power On, опубликованном в эти выходные, Марк Гурман из Bloomberg сообщил, что Apple готовится к выпуску обновленного ноутбука в следующем месяце. По словам источников Gurman, компания “готовит свои отделы маркетинга,...

Президент казахстанского клуба: «Невозможно выйти на самоокупаемость» Президент «Ордабасы» Асхат Сейсембек отметил непростую экономическую ситуациюЧитать дальше →...

Россиянам рассказали о способе досрочно выйти на пенсию Кандидат экономических наук, доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин рассказал, что россияне могут выйти на пенсию на два года раньше благодаря большому страховому стажу, сообщает "Газета.ru". Экономист объяснил: если у мужчины 42 года...

«Барыс» проиграл СКА и лишился шансов выйти в плей‑офф КХЛ Казахстанский «Барыс» проиграл петербургскому СКА в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ....

FT: Аргентина может выйти из Парижского соглашения по климату Президент Аргентины Хавьер Милей рассматривает выход страны из Парижского соглашения по климату, сообщает Financial Times (FT) со ссылкой на источники. Окончательное решение еще не принято, но, по словам собеседников агентства, Аргентина, скорее всего, последует примеру США и выйдет из соглашения....

РФ планирует выйти на ежегодный выпуск минимум 36 самолетов МС-21 Министр промышленности и торговли Антон Алиханов отметил, что в дальнейшем планируется удвоить эти объемы с учетом планов по выходу на экспорт...

Кудерметова не сумела выйти в четвертьфинал Australian Open Российская теннисистка Вероника Кудерметова проиграла украинке Элине Свитолиной в четвертом круге Australian Open. Игра продлилась 1 час 23 мин и закончилась со счетом 6:4, 6:1 в пользу Свитолиной....

Правящая партия Италии заявила о намерении выйти из ВОЗ Входящая в правоцентристская коалицию партия «Лига» внесла законопроект о выходе Италии из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Инициаторами выступили сенатор Клаудио Борги и депутат Альберто Баньяи....

Курянка помогла матери выйти из мошеннической схемы 57-летняя жительница Горшеченского района решила подзаработать на инвестициях. Рекламу о выгодном варианте вложения женщина нашла в соцсетях, а уже через некоторое время она под руководством опытного брокера скачала специальное приложение. В расход пошли все сбережения, деньги с кредитки, средств...

Кудерметова не смогла выйти в четвертьфинал Australian Open Российская теннисистка Вероника Кудерметова проиграла украинке Элине Свитолиной в четвертом раунде Australian Open....

«Промомед» намерен выйти на фармацевтический рынок Ирака ПАО «ПРОМОМЕД» объявило об успешной регистрации производственной площадки АО «Биохимик» по международным стандартам GMP и о планах по выходу на фармацевтический рынок Ирака. Об этом сообщается в пресс-релизе компании.Отмечается, что в октябре 2024 года в АО «Биохимик», производственной площадке гр...

Политик Кертен призвал Великобританию выйти из ВОЗ вслед за США Лидер партии «Наследие» Дэвид Кертен призвал власти Великобритании выйти из ВОЗ вслед за США. Читать далее...

Касаткина не смогла выйти в четвертьфинал Australian Open Российская теннисистка Дарья Касаткина проиграла американской спортсменке Эмме Наварро во встрече четвертого круга турнира Australian Open 2025 в Мельбурне. Матч продлился 2 часа 40 минут и завершился со счетом 6:4, 5:7, 7:5 в пользу американки....

GTA VI может выйти на PC в начале 2026-го года, - слухи Rockstar Games имеет долгую историю задержек с выходом своих главных игр на ПК, и Grand Theft Auto 6 не стала исключением. Хотя компания не раскрывала информацию о возможном релизе на ПК, неожиданный источник, вероятно, сделал это за нее....

Семиклассница сбежала из дома, чтобы выйти замуж 13-летняя школьница, которую якобы похитили цыгане, чтобы выдать замуж, села в машину к взрослым по своей воле. Они должны были отвезти её в Волгоград, где её ждал жених. К счастью, полиция вовремя вмешалась и вернула девочку домой. А двум мужчинам и женщине, сопровождавшим ребёнка, грозит срок...