14.01.2025 09:00     new91.ru

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога

После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепраздничное разочарование.

Читайте полный текст на 24smi.org

Как выйти с длинных выходных без стресса: советы психолога и профпатолога Длительные выходные — радость для ямальцев, как и для всех Россиян. Однако праздничное настроение и долгий отдых способствуют новому стрессу — выход на работу для многих становится «болезненным». Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике, доктор Се...

Советы от бизнес-психолога: Как нужно действовать, чтобы увеличить доходы Люди не увеличивают свои доходы, если сосредотачиваются на количестве труда, а не на его качестве. Бизнес-психолог Гульнара Зиннатуллина в беседе с Пятым каналом сообщила, как нужно действовать, чтобы увеличить доходы....

Алдонин объяснил уход Карпина из «Ростова» накопившейся усталостью Бывший футболист сборной России Евгений Алдонин считает, что Валерий Карпин покинул пост главного тренера «Ростова» из‑за усталости, накопившейся по причине совмещения этой работы с должностью в национальной команде....

Врач: апатия у мужчин — признак нехватки тестостерона Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина рассказала, что тестостерон, хотя и синтезируется как у мужчин, так и у женщин, в первую очередь воздействует на мужской организм. Этот гормон играет важнейшую роль в начале полового созревания, формировании вторичных половых признаков и в...

Учёные из Китая обнаружили связь между интервальным питанием и усталостью Сотрудники Юго-Западного госпиталя Армейского медицинского университета в Китае заявили, что всё больше горожан жалуются на переутомление. По мнению специалистов, решить эту проблему можно, если питаться каждый день в одно и то же время. Соответствующее исследование опубликовал научный журнал Scie...

Две болезни отличаются хронической усталостью: сахарный диабет и нарушения щитовидки Доктор Екатерина Иванникова раскрыла серьезные причины хронической усталости, пишет «Газета.ру». Тревожный симптом может появиться, даже если человек правильно питается, спит по 7 часов в сутки....

Психика страдает от неправильного питания: дефицит витамина D опасно хронической усталостью Доктор Лариса Никитина проинформировала, как питание влияет на психическое здоровье человека, пишет NewsInfo.Ru. Важно позаботиться о своем рационе, чтобы избежать депрессии и тревожности....

Апатия, депрессия, сонливость - следствия зимы без снега из-за снижения света Доктор Зарема Тен раскрыла опасность бесснежной зимой для здоровья россиян, пишет издание NEWS.ru. Климат, не соответствующий времени года, может привести к сонливости....

Нервозность, усталость, апатия – все это может указывать на нехватку омега-3 кислот Доктор Светлана Ермакова рассказала россиянам, по каким симптомам человек может заподозрить нехватку омега-3 жирных кислот в организме, пишет издание «Газета.ру»....

Тошнота, боль, апатия, вздутие живота – признаки непереносимость конкретных продуктов Доктор Элена Уразакова перечислила россиянам пять признаков пищевой непереносимости, пишет издание UfaTime.ru. Проблема встречается у большого количества людей....

Безразличие, рассеянность и апатия работника ярче всего свидетельствуют о его скором увольнении Главный сигнал скорого увольнения сотрудника — это потеря им интереса к работе. В открытом опросе сервиса по......

Как повлиять на того, кто с вами не согласен — мнение психолога Курт Грей, профессор социальной психологии из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США), утверждает, что для преодоления разногласий в разговоре важно попытаться понять страхи собеседника. Эксперт говорит, что часто такие разговоры превращаются в соревнование, где каждый пытается выставить...

Знакомство с собой: Анастасии Уколовой потребовалась помощь психолога Актриса театра и кино Анастасия Уколова на премьере сериала «Цыгане. Улица Шекспира» в разговоре с корреспондентом 5-tv.ru поделилась, что добивается осознанности в жизни и прорабатывает психологические травмы со специалистом. По мнению звезды,...

Клиентки обвинили известного татарстанского психолога в изнасилованиях на сеансах Известного психолога из Татарстана обвинили в изнасилованиях. Клиентки утверждают, что он домогался их и принуждал к сексу....

Представление различных вещей в уме помогает заснуть, по словам психолога Часто мы не можем уснуть вечером из-за мыслей в голове. К счастью, есть один простой способ «унять» мозг.Психолог доктор Люк Бодуан уверен, что при невозможности заснуть может помочь «когнитивная перетасовка». Этот особый трюк с разумом. Начало сна наступает постепенно, объясняет Бодуан, внештатн...

«Сильнее психолога»: Ивлеева рассказала, что ее спасло после «голой» вечеринки Книга «Граф Монте-Кристо» помогла блогеру Анастасии Ивлеевой пройти через все испытания, которые выпали на ее долю в 2024 году. Прийти в себя после «голой» вечеринки ее заставили последние слова произведения, которые стали личным девизом знамнитости...

Пермские приставы разыскивают детского психолога, задолжавшего алименты сыну Сотрудники Федеральной службы судебных приставов (ФССП) разыскивают детского и семейного психолога из Москвы, который задолжал алименты своему сыну в Пермском крае. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ведомства....

Как без ссор отправить пожилых родственников к врачу: 6 способов от кризисного психолога С возрастом многие люди становятся более упрямыми, особенно когда речь заходит о здоровье. «Я сам разберусь», «Мне не нужно к врачу», «Это просто возрастное» — знакомые фразы? Если ваши пожилые родственники отказываются идти к доктору, даже когда явно есть проблемы, то это может вызывать тревогу....

"Должен какать 5 раз в день": правда от психолога, которую боятся услышать все мамы Профессор Наталья Кравцова рассказала, что происходит, если материнская идентичность не сформирована...

«Хочешь меня?»: на популярного психолога Марселя Сультеева завели уголовное дело Обвинения в домогательствах и изнасиловании своих пациенток получил один из самых известных психологов страны — Марсель Сультеев. До сегодняшнего дня он считался автором уникальной методики решения душевных и физических проблем. Но как теперь выясняетс...

Соболенко о смерти Кольцова: «Команда наняла мне психолога, но я поняла, что справлюсь сама» Бывший хоккеист и тренер «Салавата Юлаева» умер в марте прошлого года, они встречались с 2020 года. «Честно говоря, я не знаю, как [продолжала играть]. Моя команда немного нервничала из-за этой ситуации [с бывшим парнем], и они наняли психолога. Когда я начала с ним работать, он спросил: «Как ты с...

Подготовить ребёнка к возвращению в школу с каникул: 6 советов психолога, чтобы не сойти с ума Зная рекомендации психолога Юлии Солис, вы точно не растеряетесь, когда осознаете, что на смену новогодним праздникам вот-вот придут трудовые будни....

Слепышев: «Подключали психолога — нельзя было повязнуть в мыслях что придется закончить с хоккеем» Нападающий «Динамо» Антон Слепышев рассказал, что консультировался с психологом после того, как приостанавливал свой контракт с бело-голубыми в октябре....

Четыре причины, почему Павел Прилучный особенно выделяет в соцсетях сына — мнение психолога Мия бывает у отца не так часто, но окончательно общение с ним все-таки не разрывает. А вот Тимофей предпочел не контактировать больше с матерью....

Психолог рассказала, как справиться с известием о раке Новость об онкологии обычно застаёт человека врасплох и переворачивает жизнь с ног на голову. Страх, отчаяние, гнев, отрицание, апатия — далеко неполный спектр эмоций, с которыми сталкивается онкобольной. А между тем именно позитивный настрой и веру в себя учёные-медики считают одним из важнейших...

Врач рассказала, как справиться с весенней аллергией Наиболее эффективный способ — временно сменить климатическую зону, переехав туда, где цветение еще не началось или уже закончилось....

Как справиться с апатией после Нового года После наступления Нового года часто наступает внутреннее опустошение, уныние, с которыми поможет справиться общение и новые знакомства. Также в апатичный период важно выражать свои чувства словами и восстановить прежний образ жизни, который пострадал после праздника. Об этом сообщил клинический пс...

Простой совет, как справиться с детской истерикой Юми Стайнс, австралийская теле- и радиоведущая, подкастер и писательница уверена, что нет ничего хуже непрошеных советов по воспитанию детей. Тем не менее она решила поделиться способом, который помогает справиться с сильными эмоциями ребенка. «Я представляю себя животным эмоциональной поддержки,...

Что такое джетлаг и как с ним скорее справиться. Простыми словами Джетлаг — временное нарушение нормального режима сна, которое возникает у человека при быстрой смене часового пояса после длительного перелёта. Обычно джетлаг проходит через несколько дней, по мере того как организм адаптируется к новому часовому поясу. Однако для некоторых людей этот процесс може...

Психолог назвала эффективные способы справиться со стрессом Психолог Елена Горелова рассказала об эффективных стратегиях борьбы со стрессом.В беседе с агентством RuNews24.Ru 14 января специалист отметила, что в борьбе со стрессом важно научиться управлять своими эмоциями и находить способы расслабления....

36+8+7 Донована Митчелла помогли «Кливленду» справиться с «Миннесотой» На счету звездного защитника «Кливленда» 36 очков, 8 подборов и 7 передач при 12 точных из 27 бросков с игры, 4 из 15 из-за дуги и 8 из 9 со штрафной линии. Его партнер по задней линии Дариус Гарлэнд добавил 29 очков, 5 подборов и 6 передач при 8 из 19 с игры, 5 из 10 трехочковых и 8 из 8 штрафных...

Певица Алсу рассказала, кто помог ей справиться с разводом Певица Алсу призналась, что обращалась к психологу из-за развода с Яном Абрамовым. Артистка рассказала о помощи специалиста в подкасте «ВКАТИТ». Алсу не скрывает, что решение о разводе далось ей тяжело....

Как справиться с тревогой перед полётом: проверенные способы Страх перед полётами — распространённая проблема, особенно после новостей о крушениях и других инцидентах в авиации. Люди испытывают тревогу по разным причинам: кто-то боится замкнутого пространства, кто-то — потери контроля, а кто-то переживает из-за возможных сбоев в аэропорту. Страдающая клауст...

Два со стажем. Психолог Василькова: как справиться с неуспеваемостью детей Вопрос хорошей учебы ребенка остро стоит перед многими родителями. И причины интереса разные — кто-то делает упор на поступление в вуз, другие считают, что крепкие знания сделают человека более цельным. Однако не все дети прилежно учатся....

Врач назвал безопасный способ справиться с похмельем Праздничные застолья часто оборачиваются неприятными последствиями в виде похмелья. Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, как быстро и безопасно восстановиться после употребления алкоголя, избежав ошибок.По словам специалиста, популярные «антипохмельные» напитки малоэффективны. Они часто содер...

Справиться ли жизнь на Земле с ударом астероида Бенну Астероид Бенну находится под пристальным вниманием ученых, так как существует небольшая вероятность (0,04%), что он столкнется с Землей в 2182 году. В связи с этим южнокорейская исследовательская группа провела компьютерное моделирование, чтобы проанализировать, какие последствия может вызвать сто...

Нигматуллин: «Сафонову будет сложно справиться с Доннаруммой» Известный в прошлом российский вратарь Руслан Нигматуллин высказался насчет карьеры соотечественника Матвея Сафонова во французском «ПСЖ»Читать дальше →...

Выход есть: как справиться с депрессией в конце зимы В последний месяц зимы человеческий организм истощен. Ментальные и физические силы могут быть на исходе из-за суровых погодных условий и отсутствия солнца. Клинический психолог Маргарита Алексеева рассказала, как экологично выйти из предвесеннего уныния и хандры. Об этом пишет издание "ФедералПрес...

Космодромы в США не могут справиться со спросом на запуск ракет Космодромы на территории США столкнулись с рекордным спросом, в связи с чем могут образоваться «пробки» из желающих запустить космические аппараты, пишет Wall Street Journal....

«Барса» рассматривает возможность назначения психолога – некоторым игрокам приходилось прибегать к помощи, чтобы не впасть в депрессию. Флик выполнял эту роль после смерти клубного врача Как сообщает As, после смерти врача команды Карлеса Миньярро главному тренеру Ханс-Дитеру Флику при поддержке президента Жоана Лапорты пришлось выступить в роли импровизированного психолога. Немецкий тренер два дня подряд встречался с командой, «проводя групповую терапию». Игроки «смогли выпустить...

Психолог Екатерина Воробьева рассказала, как справиться с новогодней тоской Взрослые воспринимают Новый год как время радости, дети — как момент получения долгожданных подарков. Но бывает так, что не только нет праздничного настроения, но и надвигаются грусть....

Робот в вязаном костюме поможет справиться с домашними обязанностями Норвежский разработчик роботов 1X Technologies представил новое поколение человекоподобного робота для домашнего использования — NEO Gamma. Компания опубликовала видео, в котором робот выполняет различные домашние обязанности. Как сообщается на сайте компании, прототип получил новый вязаный нейлон...

7 факторов, которые мешают цифровизации МСП в России и как с этим справиться По данным исследования банка «Открытие», только 16% малых и средних предприятий в России цифровизированы на высоком уровне. Уровень цифровизации 72% компаний оценивается как средний, 12% — как низкий. Опыт использования технологий искусственного интеллекта есть лишь у 30% субъектов МСП (хотя полез...

7 факторов, которые мешают цифровизации МСП в России, и как с этим справиться По данным исследования банка «Открытие», только 16% малых и средних предприятий в России цифровизированы на высоком уровне. Уровень цифровизации 72% компаний оценивается как средний, 12% — как низкий. Опыт использования технологий искусственного интеллекта есть лишь у 30% субъектов МСП (хотя полез...

Петербург активно помогает Мариуполю справиться со снегом и гололедом В последние дни, когда зима вступила в свои права, Мариуполь столкнулся с обильными снегопадами и наледью. Специалисты из Санкт-Петербурга прибыли в город, чтобы оказать необходимую помощь в уборке снега и борьбе с гололедом. Читать далее...

50 Хиросим. Учёные думают, как справиться с астероидом, грозящим Земле Его взрыв будет сравним со взрывом Тунгусского метеорита, который повалил лес в сибирской тайге в радиусе 40 километров....

Стармер не ответил на вопрос о способности Британии «справиться с Россией» Британский премьер-министр Кир Стармер не ответил на вопрос о способности Великобритании самостоятельно «справиться с Россией». Во время пресс-конференции в Белом доме Стармер отметил, что Соединенные Штаты всегда могут рассчитывать на поддержку Великобритании. Тогда президент США шутливо поинтере...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Песков заявил о возможности Сербии самостоятельно справиться с проблемами Власти Сербии не обращались к России за поддержкой, после того, как премьер-министр страны Милош Вучевич подал в отставку. Об этом 29 января заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков на брифинге. «Нет, власти Сербии не обращались, руководство Сербии способно самостоятельно разобрат...

Три способа справиться с метеозависимостью: пить воду, полноценный сон, спорт Врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы перечислили изданию UfaTime.ru три наиболее действенных метода, помогающих в борьбе с метеозависимостью....

«Рождественская хандра»: как справиться с депрессией до, во время и после праздников Каждый третий россиянин отмечает ухудшение настроения в преддверии новогодних праздников. Для многих людей это время наполнено не весельем и радостью, а грустью, тревогой и ощущением одиночества. В колонке для Forbes Young клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт платформы Alter и а...

Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог Психолог Алиса Метелина рассказала NewsInfo. Ru, что в условиях современного общества, где эмоции часто выходят из-под контроля, важно уметь управлять агрессией. Она часто появляется из-за нарушения личных границ. "У каждого из нас есть физические и эмоциональные границы, которые пересекаясь, вызы...

Справиться с отеками помогает вода без газа, зеленый чай, отвар с мятой Доктор Дарья Русакова перечислила продукты, способные избавить от отеков, если у человека нет серьезных патологий, пишет «Вечерняя Москва»....

Врач Чернышова: имитация ходьбы помогает справиться с укачиванием в транспорте Врач-терапевт Надежда Чернышова перечислила некоторые приёмы, которые помогут справиться с укачиванием в транспорте. Один из них — перебирание ногами. Читать далее...

Брэдли Бил о ситуации в «Финиксе»: «Вера в бога помогает мне справиться со всем» Звездный защитник был переведен на скамейку запасных. «Финикс» и Джимми Батлер проявляли интерес к сотрудничеству друг с другом. «Все это просто отвлекало меня. Но не слишком обременило. Люди всегда будут шуметь, высказывать свое мнение. Для меня важна вера в бога. Первое послание к Коринфянам 15:...

Песков об отставке Вучевича: Сербия сама может справиться с проблемами Власти Сербии не обращались к российской стороне за поддержкой после отставки премьер-министра страны Милоша Вучевича. Об этом 29 января заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Представитель Кремля подчеркнул, что руководство Сербии способно самостоятельно разобраться со всеми про...

Депрессия после Нового года? Этот план поможет с ней справиться Психолог Наталья Безгина объяснила, как не впасть в депрессию и не потерять мотивацию после новогодних праздников. Нужно создать план действий. Начать стоит с общего видения целей, детализировать их в конкретные временные рамки и действия. Психолог советует регулярно пересматривать этот план и мен...

Кафельников надеется, что окружение Рублева поможет теннисисту справиться с проблемами Вице-президент Федерации тенниса России Евгений Кафельников считает, что окружение теннисиста Андрея Рублева должно помочь ему справиться с психологическими проблемами....

Ивлеева раскрыла, что помогло ей справиться с отменой после голой вечеринки Настя аккуратно возвращается в медийное поле. Недавно она анонсировала подготовку нового проекта. Но пока большую часть своего времени блогерша посвящает семье....

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную опасность....

Юрий Стоянов пытается справиться с внуком в трейлере «На деревню дедушке» Трейлер фильма «На деревню дедушке» представила 13 марта 2025 года кинокомпания «Каро Премьер». Главные роли в семейной комедии режиссера......

Справиться с опьянением можно только при помощи воды: ни чай, ни кофе не спасут Доктор Елена Устинова прокомментировала распространенное мнение о том, что для снижения вреда от спиртных напитков в новогоднюю ночь необходимо пить травяной чай, пишет издание «Известия»....

Курганский музыкант Максим Фадеев рассказал, что помогло ему справиться с глухотой Известный музыкальный продюсер и музыкант из Кургана Максим Фадеев признался, что двадцать лет назад почти полностью лишился слуха. Врачи не смогли ему помочь, но он сумел справиться с глухотой. Об этом он рассказал на своей странице в соцсети «ВКонтакте».Читать далее...

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни....

Месяц в мазуте: могут ли власти и волонтеры справиться с последствиями аварии в Анапе Ровно месяц прошел с момента крушения в Черном море двух танкеров, когда 15 декабря 2024 года несколько тонн мазута оказалось в воде, а позже было выброшено на побережье Анапы и Крыма. Forbes рассказывает о промежуточных итогах ликвидации последствий аварии — о курорте без пляжей, новых очагах заг...

Туризм без перегрузок: как обмен домами помогает справиться с проблемой краткосрочной аренды Лорен Шоу любит путешествовать, но вот сдавать свою квартиру в аренду — это совсем не для нее. "Я никогда не чувствовала себя комфортно, размещая наше жилье на платформах аренды. У меня были знакомые, у которых был ужасный опыт общения с гостями и почти никакой поддержки со стороны сервисов бронир...

С пьяным вагнеровцем чоповцам не справиться // Экс-сотруднику ЧВК инкриминируют покушение на убийство и изнасилование В Подмосковье задержан бывший сотрудник частной военной компании (ЧВК) «Вагнер» гражданин Таджикистана Тоир Назаров. Он подозревается в попытке убить во время застолья своего коллегу по частному охранному предприятию (ЧОП) «Единорос» и изнасиловать его супругу. Женщина сумела помешать экс-вагнеров...

Не забывать отдыхать: справиться с задачами перед Новым годом поможет планирование Доктор Владимир Бондаренко рассказал, как оставаться бодрыми и полными энергии в предновогодней суете. Ни в коем случае нельзя забывать об отдыхе....

Янчук — о победе Рублева в Дохе: «Наконец-то Андрей смог справиться с нервами» Заслуженный тренер России Виктор Янчук в комментарии для «СЭ» оценил победу Андрея Рублева над Джеком Дрейпером (7:5, 5:7, 6:1) в финале турнира АТР 500 в Дохе....

Джастин Бибер плачет при любом упоминании P. Diddy: «Сложно справиться с ситуацией» Певец Джастин Бибер плачет при любом упоминании его наставника, рэпера P. Diddy. Об этом сообщает RadarOnline. «Джастину действительно сложно справиться с ситуацией вокруг P. Diddy. Иногда кажется, что каждый час в СМИ появляется что-то новое, связанное с Шоном Комбсом (...

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

Как рукой снимет: справиться с похмельем после новогодней ночи поможет клюквенный морс Чрезмерное употребление алкогольных напитков приводит к обезвоживанию организма. Чтобы облегчить состояние после новогодней ночи, следует пить больше жидкости. Об этом рассказал изданию aif.ru врач-психиатр, нарколог и президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев. П...

Наоми Уоттс пытается справиться с собакой Билла Мюррея и своей жизнью в трейлере «Друга» Трейлер фильма «Друг» (The Friend) обнародовала 12 февраля 2025 года кинокомпания Bleecker Street. Главные роли в картине режиссеров Скотта Макгихи и......

Дочь Юлии Началовой откровенно рассказала, как ей удалось справиться со смертью мамы: «До сих пор больно и страшно» 16 марта исполнится шесть лет со дня, когда не стало певицы Юлии Началовой. На момент смерти артистки ее дочери от футболиста Евгения Алдонина Вере было всего 12 лет....

ЮВЖД способна справиться с любыми объемами зерна, заявил начальник магистрали Игорь Наталенко В Воронеже начальник ЮВЖД Игорь Наталенко обсудил с представителями государственных структур Центрального Черноземья, грузоотправителей и операторов подвижного состава планы по увеличению перевозки зерна в 2025 году....

Гвардиола о камбэке «Реала»: «Не могу дать «Ман Сити» то, что помогло бы справиться с этими ситуациями. В первую очередь виноват я» Английская команда проиграла «Реалу» (2:3) в первом матче 1/16 финала Лиги чемпионов, ведя 2:1 к 85-й минуте встречи. «Футболисты принимают решения в моменте: иногда это срабатывает, иногда – нет. Нам не хватило самообладания, чтобы справиться с этой ситуацией. Это случалось уже много-много раз. Н...

«Слишком легко для «Реала». Как только уровень соперника повышался, «Манчестер Сити» не мог справиться с этим». Анри о матче ЛЧ Английский клуб выбыл из Лиги чемпионов на стадии стыковых матчей, уступив «Реалу» (3:6 по сумме двух матчей). «По этому сезону мы видели, что каждый раз, когда уровень немного повышался, то «Манчестер Сити» не мог справиться с этим. Как только появлялся ритм, появлялась агрессия со стороны соперн...

Кожевников об отстранении Каменева: «Фундаментальный игрок для ЦСКА, но на дистанции должны справиться. Владислав не один в заявке, и его фамилия не Овечкин» 28-летний форвард временно отстранен от командных тренировок и игр из-за положительного теста на мельдоний. «Для ЦСКА Каменев – фундаментальный игрок. Смотрел игру с «Динамо» (1:2 – Спортс’‘), на команде его отсутствие сказалось, не хватало такого хоккеиста. Тем не менее, на длинной дистанции ЦСКА...

Как выжить в Масленицу. Советы врача Масленица, которая в этом году стартует 24 февраля, является одним из самых популярных в России традиционных праздников. Главным блюдом в эти дни становятся блины, чрезмерное употребление которых может нанести серьезный удар по здоровью. Врач-гастроэнтеролог, терапевт-диетолог Цифровой клиники Стр...

Врач дал советы по профилактике варикоза Профилактика варикозного расширения вен является важным аспектом в уменьшении вероятности возникновения этого заболевания, особенно для людей, подверженных определенным факторам. Им следует избегать длительных статических нагрузок. Доктор медицинских наук, профессор, ведущий хирург АО «Медицина» (...

Томас Бах дал советы следующему президенту МОК Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах посоветовал следующему главе организации ставить спортсменов в центр олимпийского движения и сохранять политический нейтралитет....

Эксперт дал советы по инвестиционным стратегиям Одним из надежных методов защиты капитала выступают флоатеры — облигации, защищенные от инфляции. Этот финансовый инструмент предусматривает корректировку процентных выплат в зависимости от индекса инфляции. Об этом рассказал 12 февраля «Известиям» финансовый эксперт Илья Колбин.«Инвестирование в...

Даже GeForce RTX 5090 не способна справиться с этой игрой. Delta Force - Black Hawk Down на максималках не по зубам ни одной видеокарте Игры на движке Unreal Engine 5 являются весьма требовательными, причём, судя по всему, исключений тут нет. Однако у нас, похоже, появился новый рекордсмен — Delta Force - Black Hawk Down. фото Steam Игра вышла несколько дней назад, и, учитывая её жанр, можно сказать, что при максималь...

НБА. 50 очков Гилджес-Александера позволили «Оклахоме» крупно обыграть «Финикс», 24+13 от Фокса помогли «Сан-Антонио» справиться с «Атлантой» и другие результаты Лидер Западной конференции «Оклахома» крупно обыграла на своей арене «Финикс» без Кевина Дюрэнта. Шэй Гилджес-Александер набрал 50 очков. Де’Аарон Фокс (24 + 13 передач) дебютировал за «Сан-Антонио» в победном гостевом матче против «Атланты». НБА Регулярный чемпионат Шарлотт – М...

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета до заката они не едят и не пьют. Чтобы сохранить здоровье и силы, важно правильно планировать рацион. Вот что нужно знать. Говоря о питани...

Как туристам подготовиться к Рамадану: важные советы С 28 февраля по 29 марта мусульмане всего мира будут соблюдать священный месяц Рамадан — время духовного роста, воздержания и самосовершенствования. По завершении поста верующие отмечают Ураза-байрам — праздник разговения. В большинстве отелей обслуживание остаётся без изменений, но за их пределам...

Эксперт дала советы по сборам в путешествие Независимо от того, планируется ли отпуск на море, в горах или в большом городе, важно заранее составить список вещей, которые точно пригодятся. Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала «Известиям», как грамотный сбор багажа поможет избежать ситуаций, когда что-то важное остае...

Как безопасно путешествовать по Бразилии: советы для туристов Бразилия, известная своими бескрайними пляжами, карнавалами и уникальной природой, является одной из самых опасных стран для женщин. В 2024 году она заняла второе место в мире по уровню опасности для женщин. Несмотря на протесты и призывы к ужесточению законов, многие преступления остаются безнака...

Захарова раскритиковала экс-главу МИД за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала экс-министра иностранных дел Андрея Козырева за «советы» президенту Украины Владимиру Зеленскому....

Как не потерять лицо в отпуске — советы для туристов Во время путешествий некоторые туристы ведут себя так, что кажется, что им лучше было бы никогда не покидать дом. В 2024 году, в эпоху постковидного бума туризма, число путешественников достигло рекордных показателей, а вместе с этим участились инциденты с недисциплинированным поведением. CNN Trav...

Терапевт дала советы по профилактике ОРВИ Профилактика вирусных и инфекционных заболеваний заключается в соблюдении ряда мер, среди которых организация оптимального микроклимата в квартире, занятие физической активностью. Подробнее об этом рассказала «Известиям» врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Татьяна Симонова 1 февраля....

Как не набрать вес за новогодние праздники: советы специалистов Новый год в России традиционно отмечают за очень-очень щедрым столом. А потом в течение нескольких дней россияне доедают приготовленную еду и готовят новую. Что делать, чтобы не набрать несколько лишних кг за новогодние выходные? В региональном минздраве дали несколько советов. Как не набрать вес...

Эксперт дал советы по выбору первого автомобиля Выбирать первый автомобиль нужно с особым вниманием, ведь от этого зависит безопасность новичка за рулем и отработка навыков езды. Об этом 16 марта рассказал «Известиям» руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.В первую очередь он отметил, что перву...

Как безопасно передвигаться по Индии: советы для туристов Планируете аренду машины и поездку по Индии? Лучше дважды подумайте, прежде чем садиться за руль. Хотя страна полна удивительных мест, как Тадж-Махал и Гоа, дорожное движение в Индии — это настоящий хаос, который не каждому под силу. Вождение по левой стороне, пробки и отсутствие строгого соблюден...

Эксперт дал советы по предпродажному ремонту квартиры Перед продажей недвижимости желательно привести квартиру в порядок. Однако слишком тратиться при этом не рекомендуем, так как предпродажный ремонт, как правило, не окупается, рассказал «Известиям» 27 февраля эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании «НАТЭК» Алексей Оре...

На что смотреть в прокатах коньков и лыж. Советы Роспотребнадзора В управлении Роспотребнадзора Петербурга 11 января напомнили о правилах и дали несколько советов по аренде зимнего спортивного инвентаря....

Экономим на аренде 1С: Советы для малого бизнеса Введение Аренда 1С в облаке — это эффективное и доступное решение для автоматизации процессов малого бизнеса. Сегодня предприниматели сталкиваются с вызовами, такими как ограниченные бюджеты, необходимость быстрого внедрения решений и обеспечение безопасности данных. Благодаря гибкости, доступност...

Календарь полнолуний на 2025 год: советы и запреты В 2025 году будет двенадцать полнолуний — по одному в месяц. Каждое из них уникально по своей силе. Об их влиянии на жизнь рассказал URA.RU. Полная луна и микролуние — в чем отличие? Полнолуние можно видеть на небе ежем...

«Матч ТВ» эксклюзивно покажет все игры ЧМ-2026: «48 сборных, 104 матча. Справиться с таким объемом и обеспечить показ на высочайшем уровне сможет только наш канал» Телеканал эксклюзивно покажет все матчи финальной стадии турнира, который пройдет c 11 июня по 19 июля 2026 года в США, Мексике и Канаде. Игры чемпионата мира будут показаны в прямом эфире «Матч ТВ», на тематических каналах и цифровых платформах холдинга. «Самый масштабный чемпионат мира по футбол...

Эксперт дал советы по защите ребенка от травли в интернете Кибербуллинг можно назвать одной из самых опасных угроз, с которой может столкнуться ребенок в интернете. Главная опасность состоит в том, что родителю сложно предотвратить травлю в Сети. О том, как защитить детей, рассказала «Известиям» 11 февраля специалист по социально-значимым проектам «Где мо...

Как правильно просить повышения зарплаты: советы эксперта Просьба о повышении зарплаты — серьезный шаг, который требует подготовки. HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева поделилась с "Известиями" 22 февраля рекомендациями, которые помогут сотрудникам добиться желаемого увеличения дохода. Что нужно сделать перед разговор...

Автоэксперты дали советы по подготовке автомобиля к весне Специалисты напомнили о необходимой комплексной диагностики технического состояния авто при смене сезона....

Полёт без стресса: советы для пассажиров с избыточным весом Перелёты могут быть утомительными для всех, но людям с избыточным весом они порой доставляют особый дискомфорт. Размеры кресел в самолётах зачастую ограничены, а длительное нахождение в одном положении может вызвать неприятные ощущения или даже проблемы со здоровьем. Врач-терапевт Екатерина Руденк...

Специалист Селиверстов дал советы, как обезопасить смартфон от возгорания Глава отдела исследований в области ИИ дирекции разработки и развития цифровой платформы Университета 2035 Ярослав Селиверстов в беседе с RT дал несколько советов, как обезопасить свой смартфон от возгорания. Читать далее...

Как не стать молодым гипертоником — важные советы от врача Гипертония — одна из самых распространенных «болезней цивилизации», наряду с ожирением и сахарным диабетом — стремительно расширяет свой «ареал обитания». По данным ВОЗ, за последние 30 лет количество людей, живущих с этим недугом, увеличилось вдвое — с 650 миллионов до 1,3 миллиарда человек. От о...

Премьер Британии дал советы Трампу в отношении Украины Премьер-министр Великобритании Кир Стармер призвал Соединенные Штаты продолжать поддержку Украины и предоставить ей необходимые гарантии безопасности. Об этом он написал в статье для The Sun перед поездкой в Вашингтон....

Захарова осудила экс-главу МИД Козырева за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова осудила бывшего министра иностранных дел России Андрея Козырева из-за его высказываний в интервью украинскому журналисту Александру Гордону (внесен Минюстом в список иноагентов). Соответствующий комментарий 9 марта она сделала в Telegram-канале.«...

Как плавать в бассейне, чтобы похудеть: советы специалистов Плавание – это отличный способ похудеть, укрепить здоровье и улучшить настроение. Вода создает идеальные условия для тренировок, снижая нагрузку на суставы и позволяя задействовать все группы мышц. Мы собрали самые эффективные советы и рекомендации, которые помогут достичь желаемых результатов в п...

Эксперты из Уфы дали советы по предотвращению прослушивания телефона Многие люди замечают, что после обсуждения какого-либо товара реклама этого продукта начинает появляться на их телефонах. Специалисты из Gadget Ufa объясняют, что устройства не записывают все разговоры, но могут распознавать определенные ключевые слова, активируя голосовых помощников. Эти помощник...

Как повысить свою пенсию: советы депутатов Госдумы Мониторинг корректности учета рабочего стажа и размером пенсионных взносов, отсрочка начала пенсионного возраста, эффективное управление пенсионными активами — это лишь часть стратегий, которые могут использовать граждане России для увеличения своих доходов в период пенсионного отдыха. При этом де...

Врач-эндокринолог дала советы по продлению молодости В молодом возрасте стоит прививать привычки, которые помогут избежать ряда заболеваний или отодвинуть их появление, что положительно скажется на качестве жизни. Врач-эндокринолог, специалист антивозрастной медицины, эксперт социального проекта «Деменция.net» Наталья Севастьянова рассказала «Извест...

Как быстро избавиться от отеков на лице: советы от косметолога По утрам так хочется видеть свежее и отдохнувшее лицо, но, к сожалению, не всегда удается избежать отеков и усталости. Эксклюзивно для 5-tv.ru врач-косметолог и дерматовенеролог Оксана Баланова рассказала о лучших способах борьбы с утренними отеками на...

Подготовка к длительному перелёту: советы от бывалых путешественников Длительный перелёт требует подготовки, чтобы минимизировать усталость и сделать путешествие комфортным. Вот основные рекомендации: Выбор места...

Простые советы, как накопить деньги: начинаем с малого Каждый мечтает о финансовой подушке безопасности или даже о накоплении на что-то важное: квартиру, машину, путешествие мечты. Но часто кажется, что от зарплаты до зарплаты откладывать просто нечего. Давайте разберёмся в этой непростой задаче — как накопить деньги. Почему так сложно копить де...

Как выбрать отель для путешествий с собакой — советы кинолога Зимние каникулы — популярное время для путешествий, и многие владельцы собак предпочитают брать своих питомцев с собой. Однако найти подходящий отель, который будет удобен как для хозяина, так и для собаки, может стать настоящей проблемой. Кинолог Мелисса Гудман, которая регулярно путешествует со...

Покупателям складных смартфонов дали советы в Сети Складные смартфоны могут показаться интересными благодаря своему футуристическому дизайну, но у них есть несколько недостатков, которые делают их менее привлекательными для большинства людей. Проблемы с прочностью: складные экраны более хрупкие, чем обычные, а шарниры могут со временем износиться....

Советы по экономии на перелётах: даты, маршруты и бронирование Если вы хотите сэкономить на авиабилетах, стоит учитывать ряд рекомендаций. Прежде всего, избегайте покупки билетов на 1-е и 15-е числа месяца, так как цены в эти даты часто бывают выше. В летние месяцы выгоднее планировать вылет в мае с возвращением в июне, а для поездок на курорты в бархатный се...

Росприроднадзор дал советы по обращению с раненым краснокнижным животным В случае его обнаружения нужно оказать экстренную помощь, после чего сообщить в уполномоченный орган региона....

Секреты планирования успешного года — советы от инфлюенсера Изменить свою жизнь к лучшему можно в любой момент. Но, согласитесь, что начало года — это отличный повод!...

Как монетизировать свободное время: советы для начинающих фрилансеров В условиях экономической нестабильности и массовых сокращений всё больше молодых людей ищут способы дополнительного заработка. Рост цен, автоматизация и изменения в политике занятости вынуждают многих искать подработку, которая поможет свести концы с концами. По данным Бюро статистики труда США, о...

Эксперт дала советы людям с пищевыми ограничениями Люди с непереносимостью глютена (целиакией) могут начать утро гречневой или кукурузной кашей, смузи или фруктовым салатом, посоветовала управляющая и соучредитель GASTRO CLINIC Аделина Мурясова. Она рассказала «Известиям» 2 марта, что безглютеновый завтрак может быть таким же вкусным и питательным...

Советы по традиционным ценностям появятся в учреждениях Ленобласти Ленинградские муниципальные образования включат в себя объединения по защите традиционных ценностей....

Microsoft спрятала советы по удалению браузера Edge Корпорация Microsoft замаскировала рекламу встроенного в Windows браузера Edge под советы по его удалению. На это обратило внимание издание Windows Latest....

Как выбрать страховку для поездки за границу — советы эксперта Правильный выбор страховки — это важный элемент подготовки к поездке, который поможет вам избежать непредвиденных расходов. Ошибочно полагать, что полисы различаются лишь по цене. Их качество может существенно повлиять на вашу безопасность и финансовую защиту во время путешествия. Константин Денис...

Дипломаты дали советы, как вести дела с Трампом С Трампом следует взаимодействовать напрямую, например, совершая личные визиты в его поместье Мар-а-Лаго во Флориде, сказал один из бывших послов США. По мнению дипломатов, часть резонансных высказываний Трампа стоит игнорировать...

Эксперт дал советы по продаже и покупке поддержанных телефонов Руководитель проектов «МегаФона» по развитию продаж девайсов на вторичном рынке Никита Зубков 19 января дал советы по продаже и покупке поддержанного смартфона.По его словам, в первую очередь необходимо перенести нужную информацию на другое устройство или в облачное хранилище, а также выйти из все...

Брянские медики дали советы по планированию беременности Планирование беременности — важный шаг в жизни пары, который требует осознанного подхода. Специалисты департамента здравоохранения Брянской области рассказали о ключевых аспектах, влияющих на успешное зачатие. В первые три месяца активного планирования вероятность зачатия особенно высока, а за пол...

Врач Меркульева дала советы по купанию в проруби Врач общей практики Электростальской больницы Ирина Меркульева дала советы по купанию в проруби. Читать далее...

Эксперт дал советы по выработке грамотных финансовых привычек Финансовая грамотность — не просто умение считать деньги, а навык, который позволяет управлять финансами эффективно и без стресса. Такие привычки формируют уровень жизни, способность достигать целей и защитить себя в кризисных ситуациях. О том, какие принципы создают крепкий финансовый фундамент,...

Как пережить смерть любимой собаки: советы от кинолога Люди, которые действительно любят собак, относятся к ним как к полноценным членам семьи. Поэтому утрата любимого питомца становится для них серьезным испытанием. Однако жизнь животного гораздо короче человеческой, и эту утрату придется пережить. В интервью РИА Новости президен...

Где можно остановиться с семьёй в Новгородской области: советы туристам Великий Новгород – это настоящий город-музей, где каждый уголок пропитан историей. Здесь можно не только познакомить детей с древними традициями и архитектурой, но и насладиться спокойным отдыхом всей семьёй. Однако, чтобы путешествие прошло идеально, важно выбрать подходящее жильё. В Великом Новг...

Врач Михайлова дала советы по подготовке кожи к весне Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова в беседе с RT рассказала, как подготовить кожу к весне. Читать далее...

Эксперт дала советы не определившимся с будущей профессией подросткам Отсутствие четкого понимания будущей профессии у подростка — это не проблема, а нормальный этап взросления, отметила координатор профориентационного фестиваля «День выбора» от MAXIMUM Education Екатерина Болотова. Она рассказала «Известиям» 28 февраля, что в этом случае делать и как помочь ребенку...

Гастроэнтеролог Кашух дала советы по подготовке организма к посту Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала RT, как подготовиться к посту, чтобы он принёс пользу не только душе, но и телу. Читать далее...

Терапевт дала советы по подготовке мужского организма к межсезонью Переход с зимы на весну может сопровождаться усталостью, нарушением обмена веществ и обострением хронических заболеваний. Особенно это касается мужчин, которые нередко игнорируют профилактику и лечение. Терапевт Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик рассказала «Известиям» 23 февраля, как муж...

Врач дала советы по безопасности в доме для человека с деменцией Деменция — одно из наиболее распространенных возрастных заболеваний, которое затрудняет повседневную жизнь и требует постоянной поддержки. Геронтолог сети пансионатов «Теплые беседы» Анна Шелобанова рассказала в беседе с «Газетой.Ru», как обеспечить безопасность пожилого человека с деменцией в дом...

Специалист Иванов дал советы, как зарядить телефон без доступа к розетке Эксперт-менеджер «МегаФона» по управлению товарными категориями Андрей Иванов в беседе с RT рассказал о наиболее популярных и удобных методах зарядки телефона без доступа к розетке. Читать далее...

Специалист Асланова дала советы по здоровому питанию для мужчин Технолог-нутрициолог, ведущий научный сотрудник «ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова» Мариэтта Асланова дала рекомендации по здоровому питанию для мужчин. Читать далее...

Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники В Роспотребнадзоре Красноярского края Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники....

Как выглядеть свежо после перелёта? Советы от трэвел-блогера Блогер Ольга Кучерова поделилась советами, как выглядеть свежо и бодро после долгого перелёта. Она предложила принимать электролиты. Они помогают избавиться от обезвоживания и мышечных спазмов. Однако, прежде нужно проконсультироваться со специалистом. Еще блогер советует регулярно увлажнять кожу...

Бывший глава American Airlines дал советы для комфортных перелётов Дуг Паркер, занимавший пост генерального директора American Airlines с 2001 по 2023 год, выступил в подкасте Airlines Confidential, где ответил на вопрос о лучших советах для путешественников. Он подчеркнул, что универсальных рекомендаций не существует, но всегда советует своей семье одно и то же....

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовали, как лучше утилизировать отслужившее дерево....

Когда пора убирать новогоднюю елку: советы мастера фэн-шуй О новогодних праздниках, долгих выходных и встречах с близкими за общим столом напоминают украшения и, конечно, елка. Радость хочется продлить, однако это решение может негативно повлиять на атмосферу в доме. Как рассказала URA.RU астролог и мастер фэн-шуй Ирина...

Россиянам дали морозные советы, как слепить крепкого снеговика Лепить снеговика, особенно с детьми, — весёлая забава, однако не каждая снежная фигура простоит долго и не рассыплется от малейшего воздействия. О том, как правильно сделать снеговика, Life.ru рассказал и. о. заведующего кафедрой географии, геоэкологии и природопользования Государственного универс...

Брянские автоинспекторы дали советы водителям на зимних дорогах Сотрудники брянской автоинспекции дали советы водителям на зимних дорогах. Гаишники призвали автомобилистов соблюдать повышенную осторожность, учитывать погодные условия, избегать резких манёвров, строго следовать требованиям дорожных знаков и сигналов регулировщиков. Участников дорожного движения...

Вакцинация, питание и сон: Россиянам дали советы про профилактике ОРВИ Профилактика вирусных и инфекционных заболеваний требует комплексного подхода. Однако прежде всего необходимо обратиться к медикам, чтобы составить индивидуальный план вакцинации, рекомендовала врач-терапевт Татьяна Симонова. Она также призвала организовать дома оптимальный микроклимат с влажность...

Почему стоит поехать в отпуск одному: советы и стратегии Вы когда-нибудь задумывались, что путешествие в одиночку может кардинально изменить вас? Это не просто отпуск, это шанс понять себя заново, испытать себя в непривычных условиях и найти силы, о которых вы не подозревали. Правда, для этого нужно быть готовым к новому опыту и отдаться процессу без ог...

Как установить встроенную посудомоечную машину самостоятельно — инструкция и советы Установка встраиваемой посудомоечной машины, как и любой другой бытовой техники, требует точного соблюдения инструкций. Это важно не только для того, чтобы обеспечить правильную работу устройства, но еще и чтобы исключить возможные проблемы — например, протечку и даже какие-то физические нюансы на...

Россиянам дали советы по покупке и продаже подержанных смартфонов Перед тем, как продать подержанный смартфон, следует удалить с него все личные данные и достать из телефона сим-карту...

Как избежать переедания и отравления в новогодние праздники: советы врачей В разгар новогодних праздников, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно не перебарщивать с едой и правильно подбирать продукты в свой рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве дали рекомендации по пищевому поведению в праздники.Читать далее...

Эксперт дал советы потерявшим доступ к «Госуслугам» из-за мошенников россиянам Если мошенники получили доступ к «Госуслугам», то пользователю следует идти в МФЦ и по заявлению менять пароль, а также номер, на который приходят SMS-коды. Вернув доступ к профилю, нужно проанализировать, что именно делали злоумышленники, и отменить эти операции, рассказал «Известиям» 11 января о...

В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус....

Захарова раскритиковала бывшего главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому По словам Захаровой, в интервью экс-министр рассуждал о том, «как лучше Зеленскому расправляться с Россией»....

Выбор недорогого жилья в Великом Новгороде: советы туристам Великий Новгород – не просто город, а целая сокровищница, где камни, деревья, улочки помнят истории тысячелетней давности. Но как выбрать идеальное место для жилья в этом уютном городке? В нашей статье вы найдёте несколько отличных вариантов отелей, гостиниц, хостелов и глэмпингов как в самом горо...

Захарова подвергла критике экс-главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на интервью бывшего министра иностранных дел РФ Андрея Козырева журналисту Дмитрию Гордону*. Она раскритиковала переметнувшегося на сторону Киева дипломата в своём Telegram....

Россиянам дали советы по сохранению заряда батареи на смартфоне Для увеличения времени работы смартфона без подзарядки можно воспользоваться несколькими полезными советами, которые озвучила глава отдела телефонии розничной сети МТС Наталья Голицына....

В Минцифры дали советы по защите страницы в соцсети «ВКонтакте» В Минцифры рассказали о способах защиты страницы в «ВКонтакте» от хакеров. Первым делом рекомендуется включить двухфакторную аутентификацию. Также важно указать свои настоящие имя и фамилию и загрузить узнаваемые фотографии. Создавая пароль, стоит использовать сочетание цифр, символов и букв разно...

Как избежать негативных последствий при необходимой обороне — советы эксперта Что такое необходимая оборона, когда гражданин вправе применить оружие и как избежать негативных последствий — обо всем этом журналу «Профиль» рассказал эксперт по оружейному законодательству, ведущий рубрики «По закону» клуба владельцев оружия «Калашников Клуб» Максим Максимовский....

Как проверить пульт на работоспособность: советы по диагностике и устранению неисправностей Пульт — это не просто беспроводная кнопка включения, а настоящий центр управления телевизором. Некоторые современные модели без пульта вообще не могут работать, так как не имеют даже базовых кнопок управления на корпусе.Что делать, если пульт перестал реагировать на команды? Прежде чем бежать в ма...

Как сделать эффектное мобильное фото на катке: советы профессионала Зима пришла — время брать коньки и погружаться в атмосферу сказки. А ещё обновлять профили в соцсетях! Вместе с фотографом Парка Горького делимся секретами классных снимков на смартфон....

Как все успеть и не сойти с ума: личный опыт Кирилла Диденок и советы предпринимателям Предприниматели привыкли жить в режиме ненормированных нагрузок. В пылу работы мы и думать забываем об отдыхе, здоровье. Как балансировать в хаосе нескончаемых задач, встреч и дел, объяснил «Инку.» digital-продюсер, основатель коммуникационного агентства Didenok Team Кирилл Диденок. Предпринимател...

Руководитель детской театральной студии дала советы брянским родителям Заведующая детским сектором Городского Дома культуры Володарского района Брянска, руководитель детской театральной студии «Золотой ключик», в прошлом председатель родительского комитета средней школы № 26 Брянска Елена Васильевна Абрамова напоминает родителям о том, как предостеречь детей от вербо...

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

Как найти прорывную идею: советы основательницы Fitmost Александры Герасимовой «Когда начинаешь заниматься идеей просто потому, что она принесет тебе «дофига бабла», но тебе она не откликается, — я в такую концепцию не верю». И еще несколько принципов жизни и бизнеса, которыми поделилась соосновательница Fitmost Александра Герасимова во втором выпуске подкаста Forbes «Делай...

Советы зоопсихолога: Собачникам рассказали, как снизить у питомцев стресс из-за салютов В Новый год большинство владельцев кошек и собак пытаются решить одну из самых главных проблем: как снизить у питомца стресс из-за салютов. Помочь россиянам вызвалась зоопсихолог Полина Парфентьева, которая поделилась простыми советами в интервью «Газете.ru». В частности, она рекомендовала выгулив...

Магнитная буря продлится несколько дней: советы для метеочувствительных людей На Земле начинается затяжная магнитная буря, которая может продлиться до нескольких дней. По словам специалистов, ухудшение геомагнитной обстановки связано с чрезмерной солнечной активностью, в частности усилением скорости солнечного ветра. У метеочувствительных люд...

Эксперт дала советы по настройке смартфона после первого включения Правильная настройка смартфона после покупки — это залог его долгой и бесперебойной работы, рассказала «Известиям» 9 марта менеджер «МегаФон»а по мобильному оборудованию Дарья Томилина. Она дала основные рекомендации, которые позволят максимально эффективно использовать устройство и избежать многи...

Диетолог дала советы по питанию в Великий пост с пользой для здоровья Врач-диетолог Алена Капустина рассказала, как выдержать Великий пост и не навредить здоровью.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 4 марта, специалист подчеркнула, что соблюдать пост нужно с умом. По ее словам, Великий пост — не голодание, а осознанное ограничение в еде. Важно придерживать...

«Заряжающая формулировка»: Россиянам дали советы по постановке целей на 2025 год Психолог Павел Жавнеров в эфире НСН рекомендовал быть честными перед собой и не ставить на будущий год целей, которые навязаны обществом....

Найти работу и получить приглашение проще в это время дня: советы экспертов Директор по персоналу сервиса "Работа. ру" Юлия Санина ответила, когда будет продуктивнее искать работу. Оказалось, активность найма в компаниях в зависимости от отрасли может варьироваться. Больше всего предложений публикуется:...

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Советы чемпиона. Aif.ru узнал секрет успеха победителя олимпиады по физике В 2024 году московские школьники завоевали 24 медали на международных предметных олимпиадах. Их поздравил мэр столицы Сергей Собянин и вручил благодарственные письма. Aif.ru узнал секрет успеха московских школьников....

Причиной стрельбы по мигранту в Новосергиевке стали советы по ремонту дороги Возбуждено уголовное дело о хулиганстве после того, как пуля прилетела в шею уроженцу Центральной Азии во Всеволожском районе Ленобласти. В больницу пострадавшего отвезли обидчики....

В Ирландии надвигается опасный шторм: советы для туристов и местных жителей Ирландия готовится встретить мощный шторм "Эйоуин", который обещает принести экстремальные погодные условия. МИД РФ уже призвали Россиян, находящихся на территории страны, избегать выхода на улицу без необходимости и отказаться от использования личного транспорта. По прогнозам, шторм будет сопрово...

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

Терапевт Леонтьева дала советы по безопасному погружению в купель на Крещение Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как безопасно погружаться в купель на Крещение. Читать далее...

Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время праздников Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время новогодних праздников. Брянские врачи напомнили, что необходимо сохранять чувство меры. Как отметили в региональном департаменте здравоохранения, Новый год – это время радости, праздничных застолий и общения с близкими. Однако избыточ...

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре компанией The Harris Poll по заказу NerdWallet, более половины покупателей в 2024 году, или 55%, испытывали стресс из-за расходов, связанных с празд...

Брянцам дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи Жителям Брянской области дали советы, как восстановить силы после новогодней ночи. После весёлой новогодней ночи многие чувствуют усталость и потерю энергии. Чтобы быстро вернуться в форму и начать новый год с бодростью, эксперты советуют обратить внимание на простые, но эффективные шаги. 1. Пейте...

Советы психологов, как воплотить свои планы в жизнь в новом году Новый год — время подвести итоги и определиться с тем, что вы будете делать в будущем. Собрали для вас советы психологов, что нужно сделать, чтобы достигнуть поставленных целей....

Советы тем, кто решил посетить музей-заповедник "Остров-град Свияжск" У Свияжска уникальная историческая судьба. Если вы захотите познакомиться с его историей, то обязательно воспользуйтесь несколькими советами. Лайфхаки при поездке в музей-заповедник: попутно обязательно посетите объект Всемирного наследия ЮНЕСКО — Успенский собор и монастырь; заедьте в интересн...

Брянским родителям дали советы, как защитить ребенка от травли в сети Брянским родителям дали советы, как защитить ребенка от травли в сети − так называемого кибербуллинга. Кибербуллинг – одна из самых коварных угроз, с которыми могут столкнуться дети в интернете. По данным ВОЗ, каждый шестой школьник подвергается онлайн-травле. Это могут быть оскорбления, угрозы, р...

Не дайте хакерам шанса: советы по безопасности электронного почтового ящика Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества дали рекомендации по защите электронного почтового ящика от несанкционированного доступа. Если вы заметили подозрительную активность, в первую очередь нужно сменить пароль, если есть доступ к аккаунту. Затем стоит закрыть все активные сессии на друг...

Как купить квартиру в Симферополе: советы и ключевые моменты для успешной сделки Продажа квартир в Симферополе Вы планируете купить квартиру в Симферополе, но не знаете, с чего начать? Мир недвижимости полон возможностей и сюрпризов. Выбор идеального жилья — задача, которая требует осознанного подхода. В нашей статье вы найдете информацию, где искать лучшие предложения...

Эксперт по безопасности Лопатин дал советы по защите своих данных в интернете Защита личных данных в интернете очень важна. Эксперт Борис Лопатин из МегаФона предлагает несколько советов для безопасности. Сначала создавайте сложные и уникальные пароли для каждого аккаунта. Включите двухфакторную аутентификацию, которая требует подтверждения через SMS или биометрию. Это повы...

Давали плохие советы: Вэнс предостерег Зеленского от нападок на Трампа Вице-президент США Джей Ди Вэнс предостерег главу киевского режима Владимира Зеленского от нападок на президента Дональда Трампа, заявив, что публичное его очернение приведет лишь к обратному эффекту....

Эксперты дали советы по уменьшению нагрузки на сердце и сосуды у водителей В межсезонье риски для здоровья сердца и сосудов у водителей повышаются. Причина — перепады температуры, которые могут вызывать сокращение сосудов, питающих сердечную мышцу, а также обострение хронических заболеваний, что дает дополнительную нагрузку на весь организм. Эксперты «Сбер Еаптеки», серв...

Как все успеть и не сойти с ума. Кирилл Диденок: личный опыт и советы предпринимателям Предприниматели привыкли жить в режиме ненормированных нагрузок. В пылу работы мы и думать забываем об отдыхе, здоровье. Как балансировать в хаосе нескончаемых задач, встреч и дел, объяснил «Инку.» digital-продюсер, основатель коммуникационного агентства Didenok Team Кирилл Диденок. Предпринимател...

В "Пари НН" ответили, дают ли в клубе футболистам советы по публикациям в соцсетях Гендиректор "Пари НН" Давид Мелик-Гусейнов рассказал, что в клубе не дают рекомендации игрокам относительно публикаций в социальных сетях....

«Вредные» советы нейросети Google назвали одним из главных «ИИ-провалов» Обозреватели технологического издания PCMag назвали главные «ИИ-провалы» уходящего 2024 года.К таковым обозреватели отнесли масштабный сбой чат-бота американского издания The New York Times, который генерировал фальшивые заголовки и создавал новости о несуществующих событиях. В частности, нейросет...

Какие советы визажистов игнорирует Мелания Трамп, чтобы выглядеть безупречно Первой леди США в апреле исполнится 55. Благодаря эффектной внешности и стильным нарядам бывшая модель постоянно в центре внимания фотографов. А еще она умудряется нарушать все рекомендации визажистов для зрелых женщин, но при этом выглядеть потрясающе. Почему ей это удается?...

Не бойтесь перекусов: диетологи рассказали, какие советы по снижению веса работают Для многих похудение — это сложно. В том числе и потому, что результат бывает не всегда долгосрочным. Вот что в этом случае советуют делать врачи-диетологи.Начните с малого. Вы можете пробовать один новый овощ в неделю или добавлять 20-минутную прогулку к одному из обеденных перерывов. Имейте дол...

«Советы из интернета — бред»: флорист из Екатеринбурга раскрыла секреты стойкости цветов Популярные советы из интернета по сохранению цветов в вазе не работают. Об этом URA.RU рассказала Елена — опытный флорист из Екатеринбурга, она также раскрыла три метода, которые могут сохранить свежесть цветов дольше, ими пользуются в цветочных магазинах. Читать далее...

Успешно работать и не забывать о личной жизни: психолог дала советы карьеристам Отсутствие жесткой привязки к офису и возможность гибко планировать день не уменьшат эффективность работы. Однако это поможет достичь баланса между карьерой и личной жизнью. Так считает психолог, психотерапевт Марина Гринвальд. "Удаленка помогла многим избежать утренних ритуалов: больше не нужно в...

Что надо сделать перед запуском страницы в Steam — советы Криса Жуковски Чем раньше инди-разработчик создаст в Steam страницу для своей игры и насчет собирать вишлисты, тем лучше. Так считает эксперт по игровому маркетингу Крис Жуковски (Chris Zukowski). В свежей статье он поделился базовыми советами о том, что стоит сделать перед выходом на площадку....

«Франция, Испания и Греция»: Россиянам дали советы по оформлению шенгенской визы Количество туристических поездок в Европу за последние три года сократилось на 90%, заявил НСН Дмитрий Горин....

Инвесторам дали советы по вложению 100 тысяч рублей для получения максимальной доходности В 2025 году перед инвесторами открылись новые горизонты вложений денег. Специалисты рынка рекомендуют распределять средства между золотыми активами, валютой, акциями, облигациями и депозитами. Наиболее привлекательные стратегии в сфере частных инвестиций по вложению 100 тысяч рублей перечислил «МК...

Секрет прост: диетолог дала действенные советы по рациону для бодрости по утрам Для бодрости по утрам стоит есть орехи, авокадо и печень. Об этом рассказала врач-диетолог Алена Капустина в беседе с агентством RuNews24.Ru. Специалист отметила: если вам сложно вставать по утрам, то дело здесь может быть в дефиците определенных витаминов и&nbs...

Великий пост – 2025: Традиции, рецепты, мнения врачей и советы Церкви Православные завершают подготовку к Великому посту, который в этом году пройдет с 3 марта по 19 апреля. Врачи советуют здраво оценивать свои силы, а священнослужители рассказывают, от каких еще благ следует отказаться в этот особенный период....

Как обрести счастье и разбогатеть в 2025 году: советы для всех знаков зодиака 2025-й обещает стать годом перемен и новых возможностей. Приятными они будут для тех, кто готов рисковать и работать над собой....

Советы Ильяхова, «Смешарики» и Илон Маск: самый продаваемый нон-фикшен в 2024 году Каждый год Forbes Life публикует список самых продаваемых книг в категории нон-фикшен — и это всегда зеркало общественных настроений, интересов и надежд. Литературный обозреватель Наталья Ломыкина проанализировала данные продаж ведущих издательств и зафиксировала, что в 2024 году читатели сосредот...

Какой силы будет магнитная буря 24 февраля 2025: прогноз и советы метеозависимым В понедельник, 24 февраля 2025 года, ожидается магнитная буря, которая может оказать влияние на самочувствие метеозависимых людей. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, геомагнитная обстановка в этот день будет не очень спокойной, но сильных возмущений не прогнозируется. Подробнее...

Банковские эксперты рассказали о самых ненадежных паролях и дали советы по усилению защиты Современные программы для подбора паролей проверяют миллионы вариантов за считанные секунды, поэтому слабые комбинации перестали быть защитой....

Брянским школьниками их родителям дали советы о том, как поступить, если они столкнулись с травлей в Сети Сообщество «ЦИФРАтека.взрослые» в соцсети «ВКонтакте» занято борьбой с кибербуллингом — травлей в интернете. Шестой год группа в VK старается делать так, чтобы снизить, а в идеале — остановить поток агрессии в интернет-пространстве. К их советам стоит прислушаться. Злые комментарии, насмешки, сарк...

Брянский педагог дала советы родителям, как уберечь детей от опасных связей в интернете Заместитель директора Брянского строительно-технического колледжа имени Л.Я. Кучеева Анастасия Дворецкая рассказала, как защитить несовершеннолетних от интернет-вербовщиков: – Мы многим обязаны интернету – это безграничный источник информации. Однако он не всегда безопасен, особенно для детей и по...

Как пережить День святого Валентина: Психолог дала советы тем, кого тошнит от целующихся пар День всех влюблённых стоит отмечать только тем, кто положительно относится к этому празднику. Те, кто спокойно не может смотреть на ми-ми-мишные парочки, лучше воздержаться от торжества. Такую точку зрения в интервью «Вечерней Москве» высказала семейный психолог Наталья Наумова. Она отметила, что...

Роналду дал огненное интервью: дает советы Мбаппе, чуть не перешел в «Барселону», что не так с Золотым Мячом Собрали главное.youtube.com / @ElChiringuitoTVКриштиану снова в огне! Вчера португалец не только в очередной раз приблизился к невероятной планке в 1000 мячей (оформил дубль в ворота «Аль-Асла» из ОАЭ, это его 922-й 923-й голы), но и выдал тонну самых острых соображений в интервью испанскому журна...

Советы Европе, прогнозы по СВО и критика Маска: главные заявления Лукашенко на выборах президента Беларуси Президент Беларуси Александр Лукашенко 26 января посетил избирательный участок в Минске, чтобы отдать свой голос на выборах главы государства. В ходе этого мероприятия он заявил о возможном завершении конфликта на Украине в 2025 году, раскритиковал вмешательство США во дела России, призвал к взаим...

Плохому инвестору и брокер мешает // Должны ли инвестиционные консультанты нести ответственность за свои советы Брокеры должны отвечать за свои советы, так считают более чем две трети опрошенных инвесторов. В случае некачественной рекомендации около четверти вкладчиков готовы жаловаться в Центробанк или даже подать иск в суд, сообщили в аналитическом центре НАФИ. А полностью доверяет финансовым консультанта...

В Роскачестве дали советы, как выбрать лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезнее красной икры В Роскачестве дали советы, как выбрать лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезнее красной икрыНа полках магазинов столько рыбы, что покупатели порой и не знают, какой упакоковке отдать предпочтение. Выбор красной рыбы стал настоящим искусством, и эксперты Роскачества делятся полезными совета...

Винисиус о «Реале»: «Роналдо – мой кумир, он всегда давал советы. Криштиану забил 451 гол, ознаменовал эпоху, надеюсь, смогу повторить его путь» Вингер «Реала» ранее забил 101-й гол за мадридский клуб и высказался об этом в эфире Real Madrid TV....

Быть или не быть: как обнаружить в себе предпринимателя — советы сооснователя YouDo «Если ты кайфуешь от того, что ты делаешь, ты в этом искренен и создаешь какую-то добавленную ценность — ты уже предприниматель». Этот и еще несколько принципов жизни и бизнеса, которыми поделился сооснователь маркетплейса YouDO Денис Кутергин, — в новом подкасте Forbes «Делай бизнес!»...

Кассьерра о Соболеве: «Очень сильный нападающий, точно поможет «Зениту» во второй части сезона. Ему не нужны советы, он все понимает – голевые действия придут» – Александр Соболев – твой прямой конкурент за место в основе. Как считаешь, чем в футбольном плане вы похожи и чем отличаетесь? – Мне кажется, что мы с Сашей – два нападающих с совершенно разными характеристиками. Моя задача – играть в футбол и приносить пользу команде результативными действиями,...

Участник Суперсерии-72 Силинг: «Мы знали, что если Канада проиграет, «советы» будут трубить, что их образ жизни лучше. Я не был на настоящей войне, но я был в окопах вместе с 34 парнями» Сборная СССР провела с Канадой восемь матчей: канадцы одержали 4 победы, СССР – 3, одна встреча завершилась ничьей. «Это был разгар холодной войны, и этот матч преподносился именно так. Наш образ жизни, демократия против коммунизма. Мы знали, что если проиграем, «советы» будут трубить о том, что и...

«Большая часть игроков ожидали хоть какого-то смягчения сигнала» // Константин Максимов — о решении ЦБ не менять уровень ключевой ставки Центробанк не стал менять ключевую ставку. Показатель остается на уровне 21% годовых пять месяцев подряд. О чем говорит такое решение регулятора? Разбирался экономический обозреватель “Ъ FM” Константин Максимов....

ЦБ сохранил ставку // Сигнал на будущее при этом едва заметно смягчен Совет директоров Банка России по итогам заседания 21 марта вновь сохранил ключевую ставку на уровне 21% годовых. Регулятор объяснил это тем, что инфляционное давление хотя и снизилось, но остается высоким, а экономика продолжает демонстрировать признаки перегрева. При этом рост кредитования замедл...

Эстония отменяет действие российских загранпаспортов без биометрии с конца марта С 31 марта не биометрические заграничные паспорта, выданные Российской Федерацией, не будут признаваться Эстонией....

В воинской части под Кировском мужчина вышел покурить и получил ножом в грудь Позже полицейские выяснили, что ранение нанес тот же водитель Skoda, который вез приятеля к медикам....

Уголовное дело возбуждено после избиения девушки руководителем движения ветеранов в Волхове Подозреваемый попытался скрыться, но ему это не удалось. “Задержанный полностью изобличен в содеянном”, – сообщает главк....

Задержаны двое, подбившие жительницу Гатчины на фиктивный брак с гражданином Таджикистана Товарищей подозревают в том, что четыре года назад в одном из кафе Гатчины они уболтали местную жительницу не по любви, а корысти ради стать официальной супругой гражданина Таджикистана....

Смертность упала почти на 20%. Глава Минздрава рассказал о лечении ВИЧ Кроме того, Мурашко отметил, что охват антиретровирусной терапией составляет в России на сегодня 90,5%....

Вот это черта так черта. Ленобласть заглядывает в кошелёк, а там дефицит размером с дыру Это случилось – дефицит бюджета Ленобласти-2025 превысит 50 млрд рублей. Всё потому, что всем нужно по чуть-чуть. Особенно – в связи с глобальной неопределённостью....

Его надо алмазными бурами брать. Спасти сухогруз в Ленобласти На Неве застрял во льдах сухогруз "Светлый". Уже говорят о нетривиальной задаче. 47news вспомнил, как это делали по-настоящему....

Четыре дома в Испании, не считая убийства. Экс-полковнику ФСИН пересчитали новые «Кресты» Генпрокуратура требует передать государству статусные активы бывшего полковника ФСИН. Как говорится, от "Крестов" пришло – в "Кресты" и возвратится....

На дороге Лисино-Корпус – Радофинниково не только ограничат движение грузовиков, но и проведут ямочный ремонт По трассе регулярно передвигается большое количество грузовых автомобилей. Это и стало причиной многочисленных ям и выбоин....

Ленобласть перечислила мосты, которые уйдут на ремонт в дорожном сезоне Под каток пойдут мосты через реки Вуокса, Нотика, Сясь, Савинка и Шарья. Капремонт предстоит участкам трасс, соединяющим берега рек Ижора, Славянка, Липовка и Саба. Также продолжатся работы на переправе через Воронку....

У стриминга Apple TV Plus обнаружился ежегодный убыток в $1 миллиард Служба потокового видео Apple TV Plus работает с убытком $1 млрд в год — 45 млн подписчиков по итогам 2024 года не смогли избавить платформу от такого результата, узнал The Information. Это единственная подписка из экосистемы Apple, которая не приносит компании прибыли. В рамках программы по...

Мошенники забросали «Google Карты» поддельными объявлениями — Google подала в суд Компания Google обнаружила и удалила в своём картографическом сервисе 10 тыс. фальшивых бизнес-объявлений, а также подала в суд на сеть мошенников, которые их создали. Помимо прочего, в иске компании сказано, что связанный с мошеннической сетью человек, создавал поддельные бизнес-профили в «...

Глава Nvidia извинился за то, что обвалил акции производителей квантовых компьютеров в начале года Необходимость открыть исследовательский центр, специализирующийся на проблемах создания квантовых компьютеров, вынудила руководство Nvidia не только созвать представителей отрасли на отдельном мероприятии, но и извиниться перед ними за излишний пессимизм, транслировавшийся в январе этого года. Ист...

SpaceX установила новый рекорд по повторному использованию ракет — между пусками прошло всего 9 дней Сегодня в 09:49 по московскому времени с площадки Космических сил США «Ванденберг» в Калифорнии стартовала ракета SpaceX Falcon 9. Миссия выполнялась в интересах военных и была засекречена. Для первой ступени ракеты-носителя Falcon 9 это был четвёртый полёт и рекордный повторный запуск...

Северокорейские хакеры освоят ИИ для взлома и разведки Власти КНДР начали формировать новое подразделение специалистов по киберборьбе — оно будет специализироваться на взломе с использованием искусственного интеллекта. Подразделение получило название «Научно-исследовательский центр 227», и входить оно будет в Разведывательное управле...

«Выглядит прекрасно, но ждать уже нет сил»: российский MMO-шутер Pioner впечатлил игроков новым геймплейным трейлером Разработчики из российской студии с сербской штаб-квартирой GFA Games на презентации Future Games Show: Spring Showcase 2025 представили новый геймплейный трейлер своего ролевого MMO-шутера Pioner. Источник изображений: GFA Games...

Установлен новый рекорд разгона памяти DDR5 — всё ближе к 13 000 МГц Представленная несколько дней назад материнская плата Z890 Aorus Tachyon Ice компании Gigabyte уже успела отличиться в двух последовательных рекордах разгона оперативной памяти. На момент анонса ей покорился рубеж DDR5-12726, а чуть позже результат был улучшен до DDR5-12752, и теперь это новый абс...

Фантастика получила техническое обоснование — учёные рассчитали, где и как строить сферу Дайсона Гипотетическая сфера Дайсона вокруг Солнца, которая будет собирать энергию звезды для нужд человечества, когда-нибудь может стать реальностью. Сегодня подобный проект представляется фантастическим. Но энергии много не бывает — земная цивилизация уже усвоила этот урок, и будет искать доступ к...

С Google взыскали средства для уплаты части штрафов, назначенных в России Российские власти взыскали с местного филиала Google 13 млрд руб. в счёт уплаты штрафов за нарушение законодательства. Всего же Россия наложила на компанию штрафы в размере 32,8 млрд руб., сообщили «Известиям» в Роскомнадзоре. Источник изображения: Mitchell Luo / unsplash.com...

Кооператив на пятерых, свобода выбора и непредсказуемая погода: анонсирован шутер про выживание на острове Lost Rift от авторов Bulletstorm и Outriders Спустя всего несколько месяцев после приостановки работы над Project Victoria польская студия People Can Fly (Bulletstorm, Outriders) вернулась к проекту и полноценно его представила — теперь игра называется Lost Rift. Источник изображений: People Can Fly...

Пункт отбора на военную слyжбy по контракту г. Брянска приглашает на службу в ВС РФ фельдшера Пункт отбора на военную службу по контракту г. Брянска приглашает на службу в Вооруженные силы Российской Федерации ФЕЛЬДШЕРА ежемесячное денежное довольствие от 210 тыс. рублей; федеральная единовременная выплата при заключении контракта 400 тыс. рублей; региональная единовременная выплата при за...

Продолжается прием заявок на XIV международную премию «Эксперт года — 2025» Предпринимателей Брянской области приглашают к участию в ежегодной премии «Эксперт года». Премия чествует лидеров, реализовавших значимые общественные и деловые инициативы в России и совместно Россией в других странах. Организатор премии — «Эксперт. Центр аналитики» («Эксперт Северо-Запад») под эг...

Apple теряет $1 млрд в год на Apple TV+ Apple терпит колоссальные убытки из-за снижения числа зрителей Apple TV+. Согласно последнему отчету The Information, потоковый сервис теряет около $1 млрд в год. Как сообщает источник, Apple TV+ сократил свой годовой бюджет на контент с $5 млрд, когда он только начал работу в 2019 году, до пример...

В Fallout 76 может появиться перекрестная игра, - заявляют разработчики, - но этого не произойдет в ближайшее время Вместе с выходом масштабного обновления Fallout 76 - Season 20: Glow of the Ghoul, креативный директор Джон Раш (Jon Rush) поделился мыслями об успехе игры и возможности внедрения кроссплатформенного мультиплеера....

Saros, самый амбициозный проект Housemarque, стал возможным благодаря Sony Housemarque заявила, что их будущий проект Saros был бы невозможен без поддержки Sony. В интервью финскому изданию Helsingin Sanomat генеральный директор студии Илари Куиттинен (Ilari Kuittinen) рассказал, как поглощение компанией PlayStation повлияло на разработку....

Honor of Kings: World получит закрытый игровой тест во время GDC 2025 Со времени релиза Honor of Kings: World прошло вот уже четыре года, и в течение этого времени игра претерпела значительные изменения, пройдя путь от чего-то похожего на Monster Hunter до Genshin-подобного проекта. Новостей об игре не очень много, однако стало известно, что игра появится на GDC 202...

Первое крупное обновление Balatro запланировано на 2025 год, но точная дата остается неопределенной Разработчик популярной покерной roguelike игры Balatro, известный под псевдонимом LocalThunk планирует выпустить первое значительное обновление игры в 2025. Однако точная дата релиза пока не определена....

Не только на PC: 2D-платформер Possessor(s) также будет доступен на PlayStation 5 Heart Machine продолжает работать над Hyper Light Breaker, которая сейчас находится в раннем доступе, однако в этом году студия также готовит к релизу Possessor(s) - новый 2D-платформер. Как недавно стало известно, игра будет доступна на PlayStation 5....

Microsoft случайно показала вкладку Steam в интерфейсе Xbox: интеграция на горизонте? В недавнем официальном блоге Xbox компания Microsoft ненароком продемонстрировала новый интерфейс, в котором присутствовала вкладка Steam. Хотя изображение быстро удалили, это вызвало спекуляции относительно возможности интеграции со Steam в экосистему Xbox....

Mercedes инвестировал в роботов Apptronik и уже испытывает их на своих заводах Mercedes-Benz присоединился к инвесторам компании Apptronik, разрабатывающей человекоподобных роботов, и начал испытывать этих механических помощников на собственных производствах....

HMD Amped Buds: первые в мире наушники с реверсивной беспроводной зарядкой, они способны зарядить смартфон на 20% HMD пока не может похвастаться громкими прорывами или культовыми гаджетами, но чего-чего, а умения создавать шум вокруг собственных продуктов им не занимать. Но TWS-наушники HMD Amped Buds - это очередной пример очень необычного дизайна и "технологии ради технологий", где главная фишка звучит эффе...

Фил Спенсер, генеральный директор Microsoft Gaming, планирует расширить адаптацию игр в кино и телешоу Фил Спенсер (Phil Spencer), генеральный директор Microsoft Gaming, недавно заявил, что компания планирует адаптировать больше игровых франшиз в фильмы и телевизионные шоу в будущем....

Tesla отзывает все Cybertruck из-за отпадающих кузовных панелей Tesla отзывает 46 096 пикапов Cybertruck из-за проблемы с элементами обшивки кузовных стоек, которые могут отпадать во время движения под воздействием потока воздуха и вибраций....

Xiaomi планирует продать в Китае больше электромобилей, чем все немецкие бренды вместе взятые Китайский технологический гигант, известный преимущественно своими смартфонами, установил амбициозную цель на рынке электромобилей, которая может в корне изменить расстановку сил в индустрии уже в этом году....

Состоялся анонс дополнения "War Sails" для Mount and Blade 2: Bannerlord - оно добавит морские баталии Во время весеннего показа Future Games Show разработчики Mount and Blade 2: Bannerlord анонсировали новое расширение под названием "War Sails". Это расширение впервые в истории франшизы вводит морские бои. Вдохновленные культурой викингов, игроки смогут командовать 18 типами кораблей, участвовать...

В шутере The Finals начался 6 сезон: режим Team Deathmatch, новые карты и здоровенный миниган В шестом сезоне игры The Finals, под названием Rising Stars, разработчики из Embark Studios представили ряд обновлений, которые должны пойти игре только на пользу....

Bloober Team запустила новый лейбл Broken Mirror Games и анонсировала игру I Hate This Place Студия Bloober Team, известная своими психологическими хоррорами Layers of Fear, The Medium и Silent Hill 2, объявила о создании нового издательского лейбла Broken Mirror Games. Первым проектом станет I Hate This Place - игра, основанная на одноименной серии комиксов Skybound Entertainment. Разраб...

TikTok теперь помогает в поиске пропавших детей с помощью системы AMBER Alerts Социальная сеть TikTok, известная своими популярными видео, объявила о сотрудничестве с Национальным центром пропавших и эксплуатируемых детей (NCMEC) для интеграции системы AMBER Alerts....

Capcom анонсировала "Title Update 1" для Monster Hunter Wilds, больше подробностей 25-го марта Capcom объявила, что первое крупное обновление для Monster Hunter Wilds выйдет в начале апреля. В преддверии этого 25 марта в 16:00 EEC состоится специальный показ, на котором продюсер Рёзо Цуджимото представит будущий контент. Среди ключевых моментов - возвращение Мизуцуне (Mizutsune), любимого м...

Bugatti Tourbillon с EPS Package получил невероятную выхлопную систему с восемью патрубками Французский производитель гиперкаров презентовал пакет "Équipe Pur Sang" (фр. «чистокровная команда») для своего нового флагмана. Он выводит визуальную концепцию выхлопной системы на уровень безумия....

Режиссер Devil May Cry и Dragon's Dogma работает над AAA-экшн игрой, которая заставит вас сказать: "Я никогда не видел такого в игре раньше" Геймдизайнер Хидеаки Ицуно, известный своей работой над сериями Devil May Cry и Dragon's Dogma, после 30-летней карьеры в Capcom перешел в новосозданную студию LightSpeed Japan, где работает над новой AAA-экшен игрой....

Стратегия в реальном времени Cataclismo покинула ранний доступ - в Steam состоялся релиз версии 1.0 Разработчик Digital Sun Games официально опубликовал версию 1.0 Cataclismo в Steam, а вместе выпустил большое обновление для нее....

Zeekr вслед за BYD бесплатно устанавливает системы автопилота на свои автомобили Компания Zeekr, принадлежащая концерну Geely, представила свою программу интеллектуального вождения. Новинка будет доступна без доплаты для всех владельцев автомобилей Zeekr с подходящим аппаратным обеспечением....

Одна страна НАТО резко захотела увеличить численность своих войск Нидерландские власти намерены увеличить численность армии королевства с 75 до 200 тысяч человек. Об этом сообщает телерадиокомпания NOS со ссылкой на источники....

Пять бойцов «Ахмата» вышли из окружения, где держали позиции 45 дней Пятеро бойцов батальона Шустрого спецназа «Ахмат» полтора месяца удерживали позиции в Часовом Яре. Как сообщает журналистка Анастасия Кашеварова, выйти оттуда героям удалось только несколько дней назад....

Минобороны РФ обвинило ВСУ в попытке сорвать сделку с Трампом В Минобороны России назвали атаку по газоизмерительной станции «Суджа» провокацией ВСУ и попыткой сорвать мирные инициативы США. Об этом сообщается в Telegram-канале министерства....

Пленный украинский солдат раскрыл потери ВСУ в боях на «Азовстали» В боевых действиях на металлургическом комбинате «Азовсталь» в Мариуполе весной 2022 года ВСУ потеряли порядка 6,5 тысячи человек, заявил в интервью ТАСС сдавшийся в плен военнослужащий 55-й отдельной артиллерийской бригады…...

Солдат ВСУ выбил дверь магазина в Судже машиной и по просьбе жены украл диван Боец Вооруженных сил Украины (ВСУ) украл по просьбе супруги кожаный диван в Судже Курской области и, выбив дверь магазина машиной, вывез его....

ВС РФ с 15 марта взяли под контроль три населенных пункта Российские военнослужащие в период с 15 по 21 марта взяли под контроль три населенных пункта в Курской и Запорожской областях. Об этом сообщила пресс-служба министерства обороны РФ....

Минобороны отчиталось о групповых ударах в зоне СВО за неделю За неделю российские войска нанесли 13 групповых ударов в зоне проведения специальной военной операции (СВО). Об этом журналистам сообщили в Минобороны РФ....

Российские войска активизировались у одного из городов в ДНР Российские подразделения активизировались на северском направлении в Донецкой народной республике (ДНР). Об этом сообщает Telegram -канал «Иди и смотри». Уточняется, что Вооруженные силы (ВС) России достигли успехов у Северска....

Стало известно о минировании трубы на станции «Суджа» Трубу «Прогресс» газоизмерительной станции (ГИС) «Суджа» заминировали динамитом. Об этом стало известно Telegram -каналу Mash. Повреждения, по их данным, получил один из отрезков 30-метрового участка трубы....

Раскрыто, что сделала Россия после подрыва станции «Суджа» Военный эксперт Анатолий Матвийчук ответил на вопрос о том, может ли последовать какой-то ответ России на подрыв ВСУ газораспределительной станции «Суджа» сегодня ночью....

Что означает крах американской биткойн ETF, имеющую средства для инвесторов, значит для инвесторов За последние 30 дней чистые 180 миллионов долларов вытекали из ETF в американском пятном биткойнах (BTC), среди самых высоких показателей снятия средств с тех пор, как они начали торговать в начале 2024 года. Несмотря на то, что за последние пять дней произошел краткий рост — принесло около...

Баккт называет Акшай Нахета как со-директор среди платежей в стаб-эпох Bakkt Holdings (BKKT) приводит к тому, что Акшай Нахета в качестве соавтора и вступит в стратегическое партнерство со стартапом платежей Naheta, распределенным технологическим исследованием (DTR), поскольку фирма переходит к открытию новой доходов. Команда с сегодняшнего дня. Наряду с нынешним ген...

Активы в реальном мире пересекают 10 миллиардов долларов США, общая стоимость заблокирована: defillama Реальные активы (RWAS) в настоящее время являются категорией в 10 миллиардов долларов, согласно данным, курируемым Defillama, с Maker, BlackRock Buidl и Ethena USDTB, каждый из которых составляет более 1 миллиарда долларов, общая стоимость (TVL). 1000% в TVL в прошлом месяце. USDTB поддерживается...

Топ-10 самых счастливых стран Азии в 2025 году Согласно опубликованному Всемирному докладу о счастье за ​​2025 год, Тайвань является самым счастливым местом в Азии. Из 147 мест по всему миру, которые были оценены в этом году, он занял 27-е место, поднявшись с 31-го места в прошлом году, и свергнув Сингапур с первой позиции в списке....

Tesla объявила об отзыве почти всех Cybertruck в США Tesla отзывает почти все Cybertruck в Соединенных Штатах в связи с недостатком, выявленным в части кузова автомобиля, которая может отвалиться во время движения. Речь идет о чуть более 46 тыс. автомобилей, выпущенных с ноября 2023 года по 27 февраля этого года, говорится в заявлении Tesla, поданно...

Украинскую модель Марию Ковальчук нашли истерзанной в Дубае. В Госдуме уже отчитали россиянок за вечеринки с "шейхами" В сети обсуждают историю 20-летней украинской модели Марии Ковальчук, которую после "вечеринки с шейхами" в Дубае нашли с тяжёлыми травмами: девушку бросили на обочине дороги с переломанными руками, ногами и позвоночником. В связи с этим многие говорят о так называемой "дубайской бирже труда", на...

"Россия будет расширяться во все стороны так далеко, как пожелает Бог". Владислав Сурков дал первое за три года большое интервью Бывший помощник президента России Владислав Сурков, жена которого была героиней светской жизни Москвы нулевых и который после ухода из Кремля в 2020 году пропал из публичного пространства, согласился подробно поговорить с журналистами — как утверждается, впервые с начала СВО в таком формате. В инт...

Кабриолет и отель Ritz: Оксана Робски с мужем отдыхают в Париже Оксана Робски отдыхает в Париже с мужем. 56-летняя писательница и популярная в нулевых светская львица опубликовала редкие семейные фото в своих соцсетях. На снимках супруги позируют в лобби отеля Ritz, куда они заселились, и катаются по городу на кабриолете.Оксана Робски с мужемОксана Робски с му...

"Порой возникают разногласия". Алекса косвенно подтвердила, что в её браке есть проблемы Алекса прокомментировала свою личную жизнь на фоне слухов о разводе с фитнес-тренером Вячеславом Дайчевым. В своём инстаграме* она ответила на вопросы подписчиков.Так, они поинтересовались, живёт ли Алекса вместе с мужем. "Я замужем, и да, между нами порой возникают разногласия, как и у каждой люб...

Анна Седокова опубликовала отрывок песни, написанной в честь её покойного бывшего мужа Анна Седокова опубликовала отрывок песни, посвящённой её бывшему мужу Янису Тимме, который покончил собой в декабре прошлого года вскоре после развода с певицей. Седокова также показала кадры клипа на новую песню.На новых кадрах Седокова ходит по переходу метро и поёт песню. Текст отсылает к траге...

Для оператора майнинговой инфраструктуры рекомендован формат передачи сведений в налоговую Письмо Федеральной налоговой службы от 19 марта 2025 г. № ЕА-4-15/2966@ “О направлении рекомендуемого формата в соответствии со ст. 86.5 НК РФ”...

Обновлен порядок направления гражданам документов по налоговой задолженности Письмо Федеральной налоговой службы от 18 марта 2025 г. № Д-4-08/10@ “О направлении решений и заявлений о взыскании задолженности физическим лицам”...

Уточнены типовые формы соглашений о предоставлении регионам субсидий и межбюджетных трансфертов Приказ Минфина России от 18 февраля 2025 г. N 16н “О внесении изменений в Типовую форму соглашения о предоставлении субсидий" из федерального бюджета бюджету субъекта Российской Федерации, утвержденную приказом Министерства финансов Российской Федерации от 14 декабря 2018 г. N 269н, Типовую форму...

Книгу продаж можно направить в налоговую по новому формату до начала его действия Письмо Федеральной налоговой службы от 18 марта 2025 г. № ЕА-4-26/2905@ “О приеме электронных документов в соответствии с приказом ФНС России от 03.02.2025 N ЕД-7-26/69@”...

В Пермском крае назначен новый министр АПК Им стала бывший руководитель агентства по развитию малого и среднего предпринимательства Прикамья Анна Быкова ......

В Югре из-за ошибки приставов должниками оказались порядка 200 человек Приняты меры реагирования, восстановлены права 40 лиц, ошибочно идентифицированных в качестве должника......

Маск: Сотрудникам DOGE угрожают Созданный по решению Дональда Трампа DOGE призван "сократить расточительные расходы и реструктурировать федеральные агентства"......

Астраханской школе присвоили имя Героя России Алексея Калмыкова Губернатор поблагодарил родителей Алексея Калмыкова за воспитание Героя и настоящего патриота Родины......

Алексей Текслер передал челябинским спасателям 10 новых автоцистерн, произведенных в Миассе "В преддверии пожароопасного сезона мы традиционно усиливаем материально-техническую базу наших пожарных служб"......

Бах надеется на скорое разрешение спора между WADA и США Ранее глава USADA Трэвис Тайгарт обвинял WADA и Китайское антидопинговое агентство в намеренном сокрытии положительных результатов допинг-тестов...

European Rowing опубликовала условия допуска российских гребцов на чемпионаты Европы 2025 года Европейская конфедерация гребного спорта (European Rowing) поддержала решение исполнительного комитета Международной федерации гребли (World Rowing) в отношении российских и белорусских спортсменов, сообщает пресс‑служба European Rowing....

NBC: Байден намерен вернуться в политику и помочь Демпартии Экс-глава США Джо Байден заявил представителям Демократической партии о планах участвовать в предвыборной кампании, чтобы помочь демократам вернуть утраченную позицию. Читать далее...

В Алексеевском районе Москвы выставили на торги помещение для бизнеса В Алексеевском районе Москвы выставили на торги нежилое помещение медицинского назначения, рассказал глава Департамента по конкурентной политике Кирилл Пуртов. Читать далее...

Юрист Андропов объяснил, в чём риск покупки квартиры за наличные деньги Руководитель налоговой практики адвокатского бюро «БВМП» Александр Андропов в беседе с RT объяснил, какие уязвимости существуют при покупке квартиры за наличные деньги. Читать далее...

«Русская Медиагруппа» будет сотрудничать с Всероссийским обществом инвалидов «Русская Медиагруппа» и Всероссийское общество инвалидов (ВОИ) заключили соглашение о партнёрстве. Стороны будут поддерживать инициативы друг друга в информационном пространстве и проводить совместные мероприятия. Читать далее...

Рубль почти не отреагировал на решение ЦБ сохранить уровень ключевой ставки Курс рубля на торгах Мосбиржи спокойно отреагировал на решение Центробанка сохранить ключевую ставку на уровне 21% годовых. Читать далее...

Журналист Дмитрий Киселёв рассказал, что заболел пневмонией Ведущий программы «Вести недели» на телеканале «Россия 1» Дмитрий Киселёв рассказал, что заболел пневмонией. Читать далее...

«Несколько метров проходил и задыхался»: доброволец из Санкт-Петербурга рассказал, как участвовал в операции «Поток» Военнослужащий с позывным Жора рассказал RT, как участвовал в суджанской операции «Поток». В ходе неё российские бойцы совершили 15-километровый марш-бросок по газовой трубе в тыл противника. Этот неожиданный манёвр ускорил разгром вражеской группировки в курском приграничье. Жора шёл замыкающим и...

Шойгу поблагодарил КНДР за солидарность с Россией по украинскому вопросу Секретарь Совета безопасности России Сергей Шойгу поблагодарил КНДР за солидарность с Москвой по украинскому вопросу. Читать далее...

Орбан заявил, что увидел в глазах лидеров ЕС осознание поражения Украины Лидеры стран — участниц Европейского союза осознают, что Украина потерпела поражение в вооружённом конфликте. Читать далее...

Волынец предложила государству погашать часть ипотеки за каждого ребёнка Уполномоченный по правам ребёнка в Республике Татарстан Ирина Волынец предложила государству погашать часть ипотеки за каждого ребёнка. Читать далее...

Форвард «Спартака» Угальде оценил жизнь в России Нападающий московского «Спартака» Манфред Угальде рассказал, что очень счастлив в России. Читать далее...

Бегущий из Курской области украинский солдат замаскировался под куст Российская воздушная разведка заметила украинского солдата, который бежал из курского приграничья, прикрывшись кустом. Министерство обороны России прокомментировало это фразой «Что-то здесь не так». Читать далее...

Сийярто: в Европе нельзя создать архитектуру безопасности без России и Турции Создание архитектуры безопасности в Европе невозможно без участия в этом процессе России и Турции. Читать далее...

Президент Литвы Науседа заявил о готовности отправить войска в Киев «с нюансом» Президент Литвы Гитанас Науседа выразил готовность отправить национальные войска на Украину в качестве миротворцев, но с нюансом. Об этом сообщило агентство Bloomberg. Читать далее...

Третий раз подряд: почему Центробанк сохранил ключевую ставку на уровне 21% годовых Центральный банк России третий раз подряд сохранил ключевую ставку на отметке 21%. Как отметили в ЦБ, инфляционное давление снизилось, но всё ещё остаётся высоким. При этом к концу 2025 года темпы роста потребительских цен должны опуститься с нынешних 10,2 до 7—8%, а затем вернуться к целевым 4%....

Лидер СРЗП Миронов: Зеленский пытается «впарить» США то, что ему не принадлежит Приобретение рискованных украинских активов может закончиться для американского лидера Дональда Трампа банкротством если не в экономическом, то в политическом смысле, заявил в беседе с RT председатель партии и глава фракции «Справедливая Россия — За правду» в Госдуме Сергей Миронов. Читать далее...

Набиуллина: вероятность дальнейшего повышения ключевой ставки уменьшилась Вероятность того, что ключевая ставка продолжит повышаться, уменьшилась. Об этом заявила глава Центробанка Эльвира Набиуллина. Читать далее...

Водолазы МЧС собрали за день 48 мешков мазута со дна Чёрного моря в Анапе Водолазы МЧС России собрали 20 марта 48 мешков с мазутом со дна Чёрного моря у причала в Джемете, сообщает оперштаб Краснодарского края. Читать далее...

Bloomberg: ряд стран ЕС не поддержал идею отправки миротворцев на Украину Некоторые страны-члены ЕС не поддержали идею Великобритании и Франции об отправке миротворцев на Украину. Читать далее...

Диетолог Писарева: ожирение — одно из самых распространённых заболеваний По всему миру ожирение – это одно из самых распространенных заболеваний, рассказала в беседе с RT нутрициолог и диетолог Ирина Писарева. Читать далее...