27.12.2024 15:36     new91.ru

Советы зоопсихолога: Собачникам рассказали, как снизить у питомцев стресс из-за салютов

В Новый год большинство владельцев кошек и собак пытаются решить одну из самых главных проблем: как снизить у питомца стресс из-за салютов. Помочь россиянам вызвалась зоопсихолог Полина Парфентьева, которая поделилась простыми советами в интервью «Газете.ru». В частности, она рекомендовала выгулив

Читайте полный текст на life.ru

Как снизить стресс и побороть внутреннего критика По данным опроса Американской психиатрической ассоциации, в 2024 году 43% взрослых заявили, что испытывают больше беспокойства, чем в предыдущем году. В связи с этим люди становятся непродуктивными, немотивированными и сами себе худшими критиками. По словам Адити Неруркар, врача из Гарварда, «это...

Исследование показало, что даже редкие физические упражнения помогают снизить стресс Недавнее исследование показало, что людям с загруженным графиком в будние дни подойдут длительные прогулки в выходные для снятия стресса. Такая физическая активность поможет улучшить психическое состояние и восстановить внутренний баланс....

Как снизить риск: советы по выбору безопасного кофе Мы привыкли считать кофе спасением в офисной рутине — он бодрит, помогает сосредоточиться и просто приятно пахнет. Но недавнее исследование показало, что кофе из автоматов на рабочем месте может влиять на уровень холестерина. И дело вовсе не в кофеине, как можно было бы подумать. Учёные из Уппсаль...

Россиянам рассказали о причинах снизить потребление кофе Нутрициолог Юлия Чернобровкина из центра отраслевой экспертизы Ahmad Tea перечислила пять ключевых причин, по которым россиянам стоит сократить потребление кофе....

3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не указывает на наличие диабета....

В Индии слоны испугались салютов: Три человека погибли, 35 серьезно ранены Три человека погибли, 35 получили серьезные ранения, после того как два слона устроили драку во время храмового праздника в южноиндийском штате Керала...

Банковские эксперты рассказали о самых ненадежных паролях и дали советы по усилению защиты Современные программы для подбора паролей проверяют миллионы вариантов за считанные секунды, поэтому слабые комбинации перестали быть защитой....

Как снимать хорошие фотографии питомцев на iPhone Иногда кажется, что снимать хорошие фотографии домашних питомцев можно лишь путем проб и ошибок: их поведение ведь нельзя контролировать. Но есть хитрости, которые помогут повысить процент качественных снимков. Портал howtogeek....

Новый тренд: очеловечиваем питомцев с помощью нейросети Интернет существует ради фото котиков — для многих пользователей Всемирной сети это неоспоримый факт. Но в последние пару недель соцсети захлестнула волна «хуманизаций»: владельцы котов и собак побежали смотреть в ChatGPT, как выглядели бы их питомцы, если бы были людьми. И многие обнаружили, что...

Ветеринар рассказала о влиянии питомцев на настроение людей Зима — это время, когда некоторые сталкиваются с чувством хронической усталости. В этот период особенно важно заботиться о своем психоэмоциональном состоянии, и в этом могут помочь домашние животные, рассказала «Известиям» 17 февраля доктор ветеринарных наук, эксперт Центра изучения питания и благ...

Московские компании нарастили производство товаров для питомцев Московские компании в 2024 году нарастили производство готовых кормов для животных на 17,7%, а поставки заказчикам выросли почти на 30%. Об этом во вторник, 4 марта, сообщила пресс-служба департамента инвестиционной и промышленной политики Москвы....

Численность домашних питомцев в РФ вырастет на 10% в ближайшие пять лет В ближайшие пять лет численность домашних питомцев в России вырастет на 10%, а оборот кормов для них и остальных составляющих рациона питомцев — на 25%....

Запущена первая в России социальная сеть для питомцев и их людей В России появилась первая социальная сеть, созданная специально для домашних животных и их владельцев – «Буп».......

ChatGPT превращает питомцев в людей и даже угадывает их характер Новый тренд захватил столичные соцсети – пользователи массово "превращают" любимых домашних животных в людей через ChatGPT. Metro попросило физиогномиста разобрать получившиеся ИИ-портреты и сравнили характеристики с реальными чертами питомцев....

Если произошло непоправимое. Где можно хоронить домашних питомцев Теперь скончавшихся домашних животных можно только кремировать. А перед этим питомца надо отвезти в ветеринарную клинику, чтобы подтвердить факт смерти. Кроме того, животное надо снять с регистрации в государственной ветеринарной клинике....

Ветеринар рассказал о подготовке питомцев к пробуждению клещей и блох С приходом весны пробуждаются клещи и блохи, которые представляют опасность для животных, поэтому необходимо заранее подготовить своих питомцев, чтобы защитить их. Об этом 16 марта рассказал доктор ветеринарных наук, директор Института ветеринарии, ветеринарно-санитарной экспертизы и агробезопанос...

Не надо стесняться: как перестать смущаться секса в присутствии питомцев Не стоит стесняться заниматься сексом в присутствии домашних животных. Об этом изданию Life.ru рассказала сексолог Александра Миллер. По словам специалиста, часто дискомфорт от физической близости в присутствии кошки или собаки — вашей или партнера &m...

Комплексный подход. Хватит ли нам своего корма и вакцин для питомцев Несмотря на санкции, в прошлом году в России зарегистрировали 176 новых лекарственных препаратов и провели более 58 тыс. исследований в сфере животноводства....

Семья годами пытала домашних питомцев и снимала это на видео По данным следствия, 34-летний Красимир Георгиев и 26-летняя Габриэла Сашова снимали видео для извращенцев-фетишистов и продавали их через Интернет, пишет издание Metro....

Пес с шампанским, кот в Moschino: у россиян растут расходы на домашних питомцев В ближайшие пять лет численность домашних любимцев в России вырастет на 10%, оборот их рационов — на 25%. Эксперты объясняют это процессом гуманизации: россияне все чаще воспринимают своих питомцев как членов семьи, детей или компаньонов. Забота о них проникает во все сферы жизни: международные и...

Бренд Viva La Vika кастомизирует подвески в виде фигурок питомцев Ювелирная компания предлагает изготовить подвеску в виде любимого шпица, той-терьера или ши-тцу. Персональный заказ оформляется на сайте бренда: достаточно отправить фотографию любимого питомца и подождать примерно две недели. Кулон выполняется вручную из итальянского стекла. В целом он выглядит м...

В Красноярске появятся транспортные карты с изображением питомцев «Роева ручья» В Красноярске выпустили транспортные карты с изображением питомцев парка флоры и фауны «Роев ручей»....

Ветеринар Ветрова перечислила 5 болезней, при которых усыпляют домашних питомцев Увы, случаются ситуации, когда эвтаназия — единственный способ прекратить страдания животного. Однако владельцы, как правило, оттягивают этот момент. Ветеринарный врач рассказала, как понять, что питомца уже не спасти и какие болезни — показатель к усыплению.Когда принимают решение об эвтаназии пи...

Из Пермского края за границу в 2025 году улетели 25 домашних питомцев С начала 2025 года из Пермского края за границу отправлено 25 домашних животных. Об этом сообщила пресс-служба Управления Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртской Республики и Пермскому краю.Читать далее...

На MWC 2025 представили PetPhone — первый в мире смартфон для домашних питомцев MWC 2025 удивил нас многим, но показанный на выставке PetPhone — первый в мире «смартфон» для домашних животных — это нечто даже на таком фоне....

Глава РКФ Голубев призвал создать в России единую базу домашних питомцев Решить проблему бездомных животных в России можно, если обязать владельцев регистрировать своих собак, заявил президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Но это не единственная мера. В идеале собак стоит доверять только тем, кто пройдёт специальные курсы, считает кинолог. Вот в...

Каких питомцев ну просто нельзя держать в квартире: 7 запрещённых пород собак Квартирный вопрос для четвероногих: собаки каких пород могут создать проблемы вам и соседям? Life.ru разбирается, от каких питомцев скоро придётся отказаться городским жителям....

Россияне стали больше тратить денег на своих питомцев в 2025 году Россияне на 34% увеличили траты на товары для своих питомцев. При этом количество операций также выросло на 28%, а средний чек — на 5%, до 731 рубля. Это следует из данных Почта Банка, с которыми ознакомились «Известия» 29 апреля. Эксперты сравнили показатели транзакций по банковским картам с нача...

В 2024 году траты россиян на ветуслуги для питомцев выросли почти до 50 млрд рублей Согласно результатам подсчетов «Бизнес-секретов» и T-Data, в 2024 году траты россиян на ветуслуги для их питомцев увеличились на 16,4% и достигли 49,6 млрд рублей. Количество самих таких услуг при этом выросло всего на 2%...

«Не травите этим кошек»: в Роскачестве озвучили самые худшие марки сухого корма для питомцев «Не травите этим кошек»: в Роскачестве озвучили самые худшие марки сухого корма для питомцевКачество сухих кормов для кошек оказалось под вопросом. Лабораторные тесты показали: даже популярные марки грешат несоответствием состава заявленным на упаковке нормам. Многие владельцы уверены, что надпис...

Анатолий Гарбузов: От чипов до вакцин – столичные промышленники наращивают производство продукции для домашних питомцев Московские промпредприятия выпускают широкий ассортимент продукции для домашних питомцев и сельскохозяйственных......

62% россиян пожаловались на стресс из-за переработок Эксперты сервиса по поиску работы «Зарплата.ру» и Русской Школы Управления (РШУ) выяснили, насколько часто россиянам приходится работать сверхурочно и как это сказывается на их жизни. Оказалось, что переработки — это реальность для большинства сотрудников. В исследовании приняли участие 2159 профе...

Хронический стресс ухудшил слух мышей Израильские ученые обнаружили, что у мышей под действием хронического стресса ухудшилось восприятие звуков средней громкости с уровнем звукового давления 50–70 децибел. Оптогенетический анализ показал, что хронический стресс вызывает дисбаланс между процессами возбуждения и торможения в слуховой к...

Не сдавайся: как преодолеть стресс перед экзаменами Экзамены — это всегда волнительный период, особенно для тех, кто только начинает свой путь в образовании. Например, многие студенты, выбирающие обучение в IT-колледже после 9 класса, сталкиваются с повышенным уровнем стресса. Новые предметы, высокие требования и страх неудачи могут вызывать тревог...

Инструктор Антонов: ходьба снижает стресс Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал о пользе ходьбы. Читать далее...

Стресс оказался виновником набора веса Недавние исследования продемонстрировали, что между повышением уровня стресса и увеличением талии есть связь. И современный мир только ухудшает ситуацию. Доктор А....

Звезда «Ворониных» рассказала о питании: «Заедаю стресс» Звезда сериала «Воронины» Екатерина Волкова рассказала в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена), что стала заедать стресс из-за трагедии в семье....

Тревога и стресс нарастают при использовании гаджетов для отслеживания сна Эксперт Келли Бэйрон рассказала CNN, почему не стоит пользоваться гаджетами для отслеживания сна. Некоторые люди могут заметить, что мониторинг ночного отдыха повышает уровень тревоги и стресса....

Узкое пространство и стресс: чем опасна жизнь в мегаполисах Недавнее исследование китайских учёных выявило поразительное открытие: дефицит контакта с природой может стать серьёзной угрозой для развития мозга. Исследования показали, что подростки, выросшие в больших городах, имеют значительно меньшие шансы на успешную жизнь, чем те, кто провёл детство в сел...

Tetris снижает стресс и улучшает настроение — новое открытие Учёные из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что классическая видеоигра Tetris может стать эффективным инструментом для борьбы с тревогой. Исследование, опубликованное под руководством профессора психологии Кейт Квини, показало, что игра помогает людям входить в состояние «поток...

Тяжелая болезнь или сильный стресс? Киркоров похудел на 30 килограммов Народный артист РФ Филипп Киркоров экстремально похудел. В эфире федерального канала он рассказал, что снизил свой вес со 116 килограммов до 86 с помощью регулярных физических нагрузок и правильного питания. Некоторые поклонники продолжают приписывать Киркорову...

Только спокойствие: как стресс может негативно сказаться на иммунитете Постоянный стресс может негативно повлиять на иммунную систему. Об этом рассказал врач-терапевт и кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко в беседе с изданием aif.ru. «Длительное нахождение в стрессовой ситуации может негативно повлиять на иммунную систе...

"Состояние беспокойства и напряжения": как стресс влияет на женскую эффективность В современной жизни стрессы оказывают значительное влияние на состояние людей – на их поведение, работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими. Больше всего этому состоянию подвержены женщины. Но, несмотря на это, они легче справляются с ним и быстрее адаптируются к его воздействию, н...

Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени 23:38, 14 апреля 2025, автор: Быстрова А.Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениПричиной сильной головной боли могут быть бактерии в ротовой полости. Источник фото: freepik.comПриступы мигрени возникают из-за сочетания факторов, включая генетические, биохимические и в...

Как подготовить собаку к визиту к грумеру, чтобы минимизировать стресс от процедуры? Эксклюзив07:00, 24 марта 2025, автор: Быстрова А.Как подготовить собаку к визиту к грумеру, чтобы минимизировать стресс от процедуры?Грумер-зоопсихолог рассказала, почему необходимо учитывать поведение собаки, насколько травматична стрижка, если не учитывать психологию питомца, как подготовить соб...

3 причины раннего ухудшения памяти: травмы, стресс, дефицит витаминов Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам распространенные причины раннего нарушения памяти, пишет издание «Известия»....

Врач Васильева: стресс может привести к выпадению более 60% волос Сильное эмоциональное напряжение может негативно отразиться на здоровье человека, например стать причиной облысения. По словам врача-трихолога и дерматолога Марии Васильевой, гормоны стресса способны также вызвать заболевания кожи головы и тела. Какие именно — читайте далее в материале.Связь между...

Обстановка в доме и стресс – вероятные причины обсессивно-компульсивного расстройства Доктор Виктор Нурдаев рассказал о профилактике обсессивно-компульсивного и биполярного расстройства, пишет издание «Известия»....

Стресс ударил по коже: бьюти-шпаргалка для спасения красоты лица Современный ритм жизни неизбежно сопряжен со стрессом, и первой удар принимает наша кожа. Разбираемся, как постоянное напряжение влияет на внешность и как сохранить молодость и красоту в этих условиях....

Хронический стресс снижается при помощи задержки дыхания и физической активности В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала о негативном влиянии стресса на здоровье головного мозга....

5 причин синяков под глазами: стресс, усталость, недосып, нехватка витаминов А, С и К Медики из Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили наиболее распространенные причины появления темных кругов под глазами....

3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна Исследователи из Гарварда перечислили распространенные привычки, уменьшающие мозг. Ускорить усыхание головного мозга может нехватка сна....

Виноват в частых простудах стресс: нарушается работа иммунной системы Доктор Надежда Чернышова назвала россиянам неожиданные причины частых простуд, пишет издание «Москва 24». В норме взрослый человек может болеть не более 4 раз в год, дети - не более 8 раз....

«Хороший стресс»: как начать день с пользой и изменить свою жизнь Обычно стресс воспринимается как что-то плохое, но Джефф Красно, соучредитель и генеральный директор Commune, хочет изменить это мнение. В частности, он желает, чтобы люди получали больше «хорошего стресса» в своей жизни....

Опубликована Linux-версия инструмента стресс-тестирования оборудования OCCT Для платформы Linux опубликован официальный порт пакета OCCT, предназначенного для тестирования стабильности системы в штатном режиме и во время разгона. Инструментарий является проприетарным, но доступен бесплатно с некоторыми ограничениями. Для загрузки предлагается бинарный файл размером 263 м...

5 причин снижения либидо у мужчин: нехватка сна, избыток алкоголя, стресс Доктор Андрей Кондрашов перечислил ключевые причины снижения либидо у мужчин, пишет UfaTime. В первую очередь стоит обратить внимание на работу гормонов....

Стресс или нехватка витаминов? Трихолог раскрыла причину выпадения волос Многие часто говорят, что красивая прическа является настоящим залогом успеха. Большинство старается следить за качеством волос, заботясь о своем внешнем виде. Однако порой, к сожалению, люди сталкиваются с большой проблемой — алопецией. Страдают от этого забол...

Всего 1 минута снимет стресс: нужно дышать по схеме 3-4-5 секунд Доктор Ранган Чаттерджи раскрыл, какое одноминутное дыхательное упражнение поможет снять стресс и улучшить пищеварение, пишет The Daily Record....

4 причины выпадения волос: хронические заболевания, стресс, травмы, препараты Доктор Саманта Стюарт перечислила наиболее распространенные причины выпадения волос. Вопреки обещаниям производителей средств для волос, изменить их структуру невозможно....

Собаки выбирают электромобили: исследование доказало меньший стресс в поездках Исследование, проведенное ветеринаром доктором Скоттом Миллером (Dr. Scott Miller), показало, что собаки чувствуют себя спокойнее в EV, чем в бензиновых и дизельных автомобилях....

Малоподвижность и время у экрана в детстве повысили стресс и депрессивность подростков Тимо Лакка (Timo Lakka) из Университета Восточной Финляндии с коллегами провел проспективное когортное исследование и выяснил, что низкая физическая активность и длительное время пользования компьютером и мобильными устройствами в детстве связаны с повышенным уровнем стресса и депрессивных симптом...

Тест на стресс: как родители пробовали сдавать ЕГЭ вместе с детьми в Барнауле 25 марта родители барнаульских школьников попробовали на себе процедуру сдачи ЕГЭ по математике базового уровня. Вместе со своими детьми они прошли все этапы – от досмотра до получения результатов экзамена. У кого-то мандраж начался еще на школьном крыльце, а кто-то и вовсе его не почувствовал. Ка...

В синдроме хронической усталости может быть виноват оксидативный стресс Кандидат медицинских наук Светлана Каневская проинформировала, к чему может привести оксидативный стресс, когда нарушается баланс вредных и полезных веществ в организме, пишет «КП»....

Напиток для гипертоников: чай с перечной мятой снимает стресс и снижает давление Новые исследования показали, что чай с добавлением одного ингредиента снижает высокое кровяное давление, улучшает память и способен уменьшить симптомы артрита. Речь идет о мяте....

Стресс, гормоны, самооценка. Можно ли кормить грудью на виду у всех В России готовятся “разрешить” кормить детей грудью в общественных местах, а работодателей обязать подготовить комнаты. Что на это говорит медицина и можно ли сейчас привлечь женщину за демонстрацию тела, выяснил 47news....

Стресс снижается легко: нужно ходить и гулять на свежем воздухе Доктор Кирилл Антонов напомнил россиянам о пользе прогулок на свежем воздухе, пишет «РИАОМ». Ходьба способствует снижению веса....

Стресс отразился в акне // На препаратах от угревой сыпи аптеки заработали миллиарды Аптечные сети в прошлом году выручили более 9 млрд руб. на продаже ретиноидов — препаратов, используемых в основном при лечении угревой сыпи. С начала нынешнего года эта сумма почти достигла 1 млрд руб. Спрос на такие средства растет во многом из-за распространения в последнее время акне среди взр...

«Это стресс»: Лариса Долина рассказала о мечтах своей внучки стать артисткой Внучка народной артистки РФ Ларисы Долиной мечтает стать артисткой. Об этом Ппевица рассказала в беседе с журналистами E1.ru после выступления на премии «Золотой Граммофон» в Ледовом Дворце Санкт-Петербурга. «Хочет быть артисткой, говорит мне: «Хочу как...

Смех лучше парацетамола: он снижает помогает облегчить боль и снять стресс Доктор Дональд Грант рассказал, как смех снижает риск инсульта и сердечных заболеваний. Смех и искренняя радость могут уменьшить боль и стресс и повысить иммунитет....

Провокатор вспышки акне – это стресс: сальные железы вырабатывают больше жира Доктор Каран Раджан раскрыл неожиданную причину появления прыщей на коже и экземы. Многие о ней даже не догадываются....

Тихий стресс вызывает потерю интереса к вещам, которые раньше нравились Психолог Мария-Тереза ​​Дахер-Кьюсак перечислил три тревожных симптома «тихого стресса». Проявления стресса могут противоречить общепринятым ожиданиям от этого состояния....

3 причины частых обмороков: стресс, низкий уровень сахара в крови, анемия Доктор Светлана Бурнацкая рассказала, о каких проблемах со здоровьем может сигнализировать обморок, пишет «РИАМО». Перед потерей сознания человек испытывает головокружение и чувствует слабость....

5 причин пить чай с мятой: он снимает стресс, улучшает сон, помогает при головных болях Доктор Джулиана Сперандио перечислили шесть полезных свойств мятного чая. Напиток не только обладает успокаивающим эффектом, но и способен бороться с простудой....

Поза на боку снимает стресс: нужно вытянуть руку вверх и подышать Доктор Сита Шах перечислила доступные способы снятия стресса, пишет HuffPost. Чтобы успокоиться, рекомендуется в первую очередь посмотреть старый фильм....

Сахар или стресс? Стоматолог Макеева объяснила, какие болезни портят зубы Считается, что здоровье лошади можно определить по зубам. А могут ли зубы быть показателем здоровья человека? Плохие зубы — это не всегда «лень чистить»....

3 неочевидные причины сильной тяги к сахару: хронический стресс, диета, депрессия Врачи перечислили, с каким серьезным заболеванием связана повышенная тяга к сладостям. Проблема может крыться в отсутствии сбалансированного питания и гормональных изменениях....

Психическое здоровье россиян ухудшается: проблемы со сном, тревога, страх, стресс Доктор Рашид Хамидуллин перечислил ментальные проблемы, с которыми столкнулись россияне в феврале, пишет «Газета.ру». Многих беспокоят депрессивные и тревожные расстройства....

Психиатр Штань: хронический стресс может стать причиной развития ишемии Врач-психиатр, к.м.н., эксперт социального проекта Деменция.net Мария Штань рассказала, что хронический стресс может привести к возникновению ишемической болезни сердца. Читать далее...

Психолог Прокофьева: снять стресс у детей помогает битьё подушки и рисование Потеря аппетита, проблемы со сном, перемены настроения — типичные симптомы стресса. Но, если вы обнаружили их у ребёнка, сначала удостоверьтесь, что дело именно в психике, а не в физическом здоровье. После этого можно искать способы, как избавить ребёнка от стресса. Вот 6 лайфхаков от детского пси...

Ромашковый и другие виды чая, которые естественным образом снимают тревогу и стресс Появляется всё больше доказательств того, что при стрессе и тревоге могут помочь чаи. И вот какие из них полезнее всего для психического здоровья. Лавандовый чай. Обзор нескольких высококачественных исследований 2021 года показал, что воздействие лаванды при помощи ароматерапии, чая, массажа и дру...

Каждый случай индивидуален: Психолог назвала эффективные способы побороть стресс Стресс в небольших количествах может пойти на пользу и даже способствовать профессиональному росту. Однако негативных моментов значительно больше: из-за стресса у человека может развиться тревожное состояние, депрессия или даже посттравматическое расстройство. Кроме того, он плохо сказывается на п...

Пострадал от реакции на стресс: украинская пропаганда ищет жертв российских ударов Прошлой ночью российская армия удар дронами по военным объектам на Украине. Украинская пропаганда сразу начала искать жертв среди гражданского населения. В Житомире обнаружили пострадавшего от реакции на стресс....

Сильная и независимая: что за песня «Я твой стресс» и почему все кинулись снимать под неё видео В начале мая на популярных музыкальных платформах вышел трек «Я твой стресс» певицы Sabi. К тому моменту пользователи соцсетей записали уже сотни видео с этой мелодией примерно на одну и ту же тему — как оставаться собой и игнорировать негатив. Рассказываем, о чём песня «Я твой стресс» и почему он...

Сохранение молодости зависит от длины теломер: на неё влияют стресс, питание, сон, спорт Врач Ольга Ткачева рассказала, как россияне могут замедлить процесс старения, пишет «Газета.ру». Для этого нужно дозированно активировать теломеразу....

Термальная вода с историей: где найти воду, снимающую стресс и лечащую лёгкие Что объединяет почти век истории, бутылку воды и тишину венгерской деревушки? Ответ — в бюккшекской воде Salvus, которую до сих пор называют настоящей магией. Сегодня Бюккшек — это не просто деревня с населением около 700 человек. Это курорт с официальным рейтингом, современным спа-комплексом и ре...

Пробки, стресс и дедлайны: Россиянам объяснили, как ритм мегаполиса «убивает» сосуды Жизнь в мегаполисе может как подстегнуть карьеру, так и ухудшить состояние сердечно-сосудистой системы. Эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян объяснил, почему стресс и перекусы на ходу могут вызвать инфаркт или инсульт....

Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять.Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от...

5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пишет издание UfaTime.ru....

Как соблюдать все правила, но все равно ездить по запретным зонам. Стресс-тест кикшеринга В парках Екатеринбурга на арендных самокатах ездить нельзя. Но если очень хочется, то можно. Как электрические скутеры одного из игроков этого рынка позволяют обходить его же договоренности с мэрией – в наглядном тесте от журналистки Анны Митчиной....

3 риска инсульта для молодежи: стресс, высокий уровень холестерин, отсутствие спорта Доктор Себастьян Америс проинформировал, почему среди молодых людей увеличилось количество случаев инсульта, пишет Infobae....

5 утренних ритуалов, снижающих стресс: стакан воды, богатый белком завтрак, йога Эксперты утверждают, что хорошо структурированный утренний распорядок может помочь прожить до 100 лет. Утренние ритуалы имеют большое значение для физического и ментального здоровья....

5 факторов риска инфаркта: избыток соли, сахара, хронический стресс, курение, вейпинг Доктор Наталия Золотарева перечислила россиянам основные факторы риска инфаркта, пишет издание «Известия». Вероятность образования атеросклеротических бляшек в сосудах увеличивается на фоне курения....

Еда помогает снять стресс, но это опасно для здоровья: есть риск набора лишнего веса Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина назвала последствия заедания стресса, пишет «РИАМО». У 30-40 процентов людей с ожирением наблюдаются гиперфагическая реакция на стресс....

Причиной нервного тика у ребенка могут быть страх, нервное перенапряжение, стресс Доктор Галина Чудинская перечислила россиянам причины нервного тика у детей, пишет «РИАМО». Непроизвольное сокращение мышц может быть результатом переутомления или признаком хронического стресса....

Выборам заготовили стресс-тест // Центризбирком проведет финальное испытание новой цифровой платформы На следующей неделе стартует тренировка для проверки готовности избирательных комиссий всех уровней к работе с новой цифровой платформой Государственной автоматизированной системы (ГАС) «Выборы» 2.0. Центризбирком обещает дать максимальную нагрузку на все узлы системы, ведь предстоящие осенью 2025...

Анчелотти о работе в «Реале»: «Медовый месяц продолжается. Стресс – это топливо, он дает мне больше энергии» «У меня очень хорошие отношения с клубом, он знает, что это еще один сложный сезон. Медовый месяц продолжается, я счастлив, доволен, испытываю большое давление, но так бывает всегда на данном этапе сезона. Успех совсем рядом. Стресс – это топливо; он меня не беспокоит, он дает мне больше энергии»,...

Трамп потребовал от ФРС снизить ставку Президент США Дональд Трамп заявил, что из-за введенных пошлин инфляция снизилась, а доходы страны значительно выросли, поэтому необходимо снижать процентную ставку. «Цены на нефть снизились, процентные ставки упали (медлительная Федеральная резервная система должна понизить ставки!), цены на прод...

Жесткая ДКП: Набиуллина рассказала, как снизить инфляцию Для снижения инфляции в России необходимо продолжительное поддержание жесткой денежно-кредитной политики (ДКП). Об этом 25 апреля заявила глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина на пресс-конференции по итогам заседания Совета директоров регулятора. При этом реш...

ФАС предложила снизить требования к форме картофеля Снижение требований к форме клубней позволит увеличить объем товара в магазинах и повысить его доступность для покупателей, считают в ведомстве. Как подсчитали в Росстате, цены на картофель в 2024 году выросли почти на 92%...

Трамп призвал главу ФРС снизить ставку Американский лидер Дональд Трамп заявил журналистам, что не намерен увольнять главу Федеральной резервной системы США Джерома Пауэлла...

Трамп грубо потребовал от главы ФРС снизить ... Вверху: Nasdaq 100, внизу — процентное снижение индекса с предыдущего максимума. Источник: Bloomberg Рынок акций США завершил пятницу снижением на 4,5–6% в зависимости от индекса, а объем торгов, измеренный в количестве бумаг…...

Сбер может еще раз снизить ставки по ипотеке Сбер рассматривает возможность дальнейшего снижения ставок по рыночной ипотеке, сообщила пресс-служба банка.«Сбер рассматривает возможность следующего снижения ставок по рыночной ипотеке в ближайшее время», — говорится в сообщении.4 марта Сбербанк уже снизил ставки по рыночным ипотечным кредитам н...

VR и ИИ помогли снизить число «неуд.»ов в МГИМО на 40% МГИМО, запустивший в 2022 году новый формат обучения своих студентов иностранным языкам с помощью VR-технологий и искусственного интеллекта, выяснил, что благодаря этой методике доля не справляющихся с материалом учеников уже сократилась на 40%. Подробности эксперимента — в материале «Инк.»....

Томас Бах дал советы следующему президенту МОК Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах посоветовал следующему главе организации ставить спортсменов в центр олимпийского движения и сохранять политический нейтралитет....

Как выжить в Масленицу. Советы врача Масленица, которая в этом году стартует 24 февраля, является одним из самых популярных в России традиционных праздников. Главным блюдом в эти дни становятся блины, чрезмерное употребление которых может нанести серьезный удар по здоровью. Врач-гастроэнтеролог, терапевт-диетолог Цифровой клиники Стр...

Перечислены советы по покупке подержанных ПК Специалисты издания XDA рассказали, как правильно приобрести бывший в употреблении компьютер. Материал опубликован на сайте медиа....

Советы юриста: как не провоцировать соседей на суд Хотя по закону не нужно получать одобрение соседей по даче на строительство, есть ряд правил, которые необходимо соблюдать, иначе можно столкнуться с судебным разбирательством. Об этом сообщает Life....

Эксперт дал советы по выбору гаража Обычно гараж приобретают с целью уберечь авто от погодных условий, рисков повреждений и угона. Но если его неправильно выбрать, то вместо сохранения авто можно ускорить его порчу. О том, на что обращать внимание при его покупке, «Известиям» рассказал технический директор международной франчайзинго...

Минтранс предложил снизить скидку по системе "Платон" до 25% В пояснительной записке отмечается, что проектируемое изменение позволит обеспечить в период с 2026 по 2030 год поступление дополнительных доходов федерального бюджета в размере 242,9 млрд рублей...

NYP: США на следующей неделе могут снизить пошлины на импорт из КНР со 145% до 50% Американские чиновники полагают, что процесс достижения договоренности будет долгим, отмечает издание...

NYP: США планируют снизить пошлины на импорт КНР до 50% на время переговоров Администрация президента США Дональда Трампа рассматривает план по сокращению 145-процентной пошлины на импорт из Китая до 50-54% на время переговоров. Об этом сообщает издание The New York Post (NYP) со ссылкой на источники....

Кравцов призвал снизить нагрузку на учителей до 1,4 ставки Глава Минпросвещения Сергей Кравцов обозначил необходимость нормирования нагрузки учителей, она не должна превышать 1,4 ставки....

AP: Канада намерена снизить зависимость от США в обороне за счет ЕС Канада ведет переговоры со странами Европейского союза (ЕС) о совместных закупках оборонного оборудования, в том числе истребителей, чтобы снизить зависимость от США, пишет агентство Associated Press со ссылкой на высокопоставленного канадского чиновника. По словам собеседника, планы включают прои...

Трамп вновь требует от ФРС снизить процентные ставки Источник: USAtoday Сегодня Дональд Трамп вновь потребовал от ФРС снизить процентные ставки. Однако сделано это было в более мягкой форме, нежели в пятницу, и без упоминания главы регулятора Джерома Пауэлла. «Цены на нефть снизились, процентные ставки снизились (…...

В Турции могут снизить цены на летний отдых Стоимость отдыха в Турции для российских туристов следующим летом может уменьшиться. Об этом сообщил турецкий экономист Мустафа Реджеп Эрчин, отметив, что снижение цен связано с продолжающимся процессом дезинфляции в стране. Согласно данным Института статистики Турции (TÜİK), годовая инфляция...

Цену отсечения для пополнения ФНБ могут снизить до $50 за баррель Цену отсечения нефти для пополнения Фонда национального благосостояния могут снизить до $50 за баррель Urals, считают опрошенные «Известиями»....

ФРС может быть вынуждена резко снизить процентные ... Интересно, почему президент Дональд Трамп критикует председателя Федеральной резервной системы Джерома Пауэлла и требует снижения процентных ставок именно сейчас? Президент Дональд Трамп хочет, чтобы Федеральная резервная система снизила процентные ставки. Фото: Getty Images Многие аналитики с...

СКР предложил снизить до 14 лет возраст ответственности за сбыт наркотиков Следственный комитет России (СКР) выступает за снижение возраста привлечения к уголовной ответственности за сбыт наркотиков с 16 до 14 лет. Об этом сообщил председатель СКР Александр Бастрыкин....

В РФ придумали способ снизить цены на такси в будущем В России для пассажирских перевозок на такси планируют ввести экспериментальный правовой режим (ЭПР), предусматривающий перевод всех бумажных документов в электронный вид. В конечном итоге от этого выиграют пассажиры, ведь цены на проезд понизятся, уверен гендиректор Центра стратегических разработ...

В Госдуме предложили снизить оплату ЖКХ для многодетных семей на 50% Российские депутаты работают над облегчением жизни многодетных семей и для повышения рождаемости в стране. Одной из профильных инициатив стало предложение уравнять скидки на оплату коммунальных услуг для многодетных семей во всех регионах. Что конкретно предложили в Думе — далее в материале.Что пр...

Центробанк прогнозирует: инфляцию удастся снизить до 4% в 2026-м Цель Банка России по инфляции не удастся достигнуть в текущем году, но это ожидается в следующем. Она должна упасть почти вдвое, а дальше – так держать....

США рассматривают возможность снизить пошлины в отношении Китая В Вашингтоне рассматривают возможность смягчения торговых ограничений в отношении Китая, чтобы снизить напряжённость в двусторонних отношениях. По информации издания The Wall Street Journal, обсуждается вариант понижения пошлин на китайский импорт — в некоторых случаях более чем наполовину. Эта ме...

Трамп намерен снизить пошлины на импорт из Китая При этом Трамп исключил снижение заградительных пошлин для начала переговоров между Вашингтоном и Пекином....

Трамп готов снизить 145%-ные пошлины на китайские товары Президент США Дональд Трамп готов в какой-то момент снизить 145-процентные пошлины на товары из Китая. Об этом он заявил в интервью телеканалу NBC News....

Венгрия предложила ЕС снизить импортные тарифы на автомобили из США до 2,5% Это стало бы хорошей основой для установления достаточного доверия между Соединенными Штатами и Европейским союзом, считает министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто...

Нехватку врачей в госмедорганизациях планируется снизить за пять лет до 5% Дефицит врачей в государственных медицинских учреждениях планируется снизить до 5% к 2030 году по сравнению с 2023 годом в рамках федерального проекта "Здоровье для каждого", сообщил в Госдуме глава Минздрава Михаил Мурашко."К 2030 году до 5% снижение дефицита врачей в государственных медорганизац...

Трамп пообещал снизить пошлины на китайские товары Президент США Дональд Трамп заявил о своих планах по снижению таможенных пошлин на товары из Китая, однако нулевая ставка тарифов не предусмотрена....

Как снизить риски брокерского бизнеса в эпоху вендоров На рынке Форекс управление рисками имеет первостепенное значение. Кредитные, рыночные и операционные риски, как правило, под контролем. Но уделяем ли мы достаточно внимания одной из самых значительных, но часто упускаемых из виду уязвимостей: риску, связанному с поставщиками технологий? На этот......

СМИ: США пытаются снизить напряженность после слов Трампа о Путине Вашингтон предпринимает шаги для смягчения напряженности после заявлений президента США Дональда Трампа о российском лидере Владимире Путине...

США отказались снизить пошлины на товары из Китая в одностороннем порядке Белый дом исключил возможность одностороннего снижения тарифов для продукции из Китая, настаивая на взаимных уступках со стороны Пекина. Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт в интервью Fox News заявила, что Вашингтон ожидает от Пекина аналогичных шагов по снижению тарифов и отмене торговых...

Снизить плохой холестерин без таблеток поможет перец чили Врачи рассказали, с помощью какой популярной специи можно снизить уровень холестерина без таблеток. Регулярное её употребление защищает от многих заболеваний....

Найден способ снизить вред от сидячего образа жизни Длительное сидение ухудшает кровообращение не только в ногах, но и в руках — и это может быть первым шагом к нарушению работы сосудов....

Рак почки выявляется у пациентов с лишним весом: нужно снизить ИМТ Эксперты Стэнфордского университета в рамках нового исследования выяснили, что риск развития почечно-клеточной карциномы снижается у пациентов после 50 лет при уменьшении ИМТ....

Трамп сообщил о планах снизить торговые пошлины в отношении КНР США снизят процент таможенных пошлин в отношении Китая, но он не будет равен нулю. Об этом 22 апреля сообщил американский лидер Дональд Трамп.«145% (суммарные пошлины США на товары из КНР в настоящее время. — Ред.) — это очень много, они не будут такими высокими», — сказал президент США в ходе бес...

Глава Карелии попросил снизить плату за электроэнергию для региона Глава Карелии Артур Парфенчиков направил правительству России обращение с просьбой снизить плату за электроэнергию для населения республики. Для этого нужно на федеральном уровне изменить диапазоны потребления электричества, введенные в стране с этого года....

Трамп назвал главу ФРС неудачником и потребовал снизить ставку Президент США Дональд Трамп назвал главу Федеральной резервной системы (ФРС) Джерома Пауэлла главным неудачником и «мистером Слишком Поздно». Он добавил, что экономическая активность Соединенных Штатов замедлится, если ФРС не снизит базовую ставку прямо сейчас....

«Без масла и начинки»: Диетолог рассказала, как снизить калорийность блинов Мясо, грибы, сыр и творог являются наиболее вредными вариантами начинки, рассказала НСН Марият Мухина....

Суд отклонил просьбу Слепакова отменить или снизить штраф иноагента Мосгорсуд оставил в силе штраф артиста и музыканта Семена Слепакова за нарушение правил деятельности иноагента. Он пытался добиться отмены или снижения штрафа в размере 30 тыс. руб. за отказ разместить плашку иноагента на двух постах в Telegram-канале....

Бастрыкин предложил снизить возраст уголовной ответственности за наркотики с 16 до 14 лет Председатель Следственного комитета Александр Бастрыкин в интервью ТАСС заявил, что СК выступает за снижение до 14 лет возраста привлечения к уголовной ответственности за сбыт наркотиков. Читать далее...

Максимальную процентную ставку по потребкредитам хотят снизить в восемь раз Ее ежедневный размер планируют ограничить значением в 0,1% против 0,8%, а полную стоимость займа – 36,5% вместо 292%....

Сексуальные контакты помогли шимпанзе снизить напряжение в группе Приматологи из Великобритании, Нидерландов и США сравнили поведение полудиких шимпанзе и бонобо после конфликта и перед кормлением. Они обнаружили, что оба вида в этих ситуациях могут снимать напряжение с помощью сексуальных контактов. И если после конфликтов бонобо делали это чаще, то в условиях...

Трамп заявил, что готов снизить 145%-ные пошлины на товары из Китая Президент США Дональд Трамп заявил, что готов снизить 145%-ные пошлины на товары из Китая, иначе торговые отношения между странами будет невозможно развивать. Читать далее...

На Ямале планируют снизить размер выплат для добровольцев СВО до 1,9 млн рублей В правительстве Ямало-Ненецкого автономного округа (ЯНАО) планируют сократить размер выплат для добровольцев специальной военной операции (СВО) с 3,1 млн руб. до 1,9 млн руб., следует из комментария пресс-службы губернатора к проекту постановления. «С 1 по 14 апреля продлен период предоставления п...

Дональд Трамп приказал снизить цены на рецептурные лекарства Президент США Дональд Трамп подписал указ о снижении цен на рецептурные препараты. По его словам, так он поставил «американцев снова на первое место»....

Замедлить старение, образование морщин и снизить холестерин помогает чай Китайские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что для снижения артериального давления и уровня холестерина стоит включить в рацион один напиток. Он также помогает замедлить старение....

Здоровые привычки: как снизить риск возникновения сердечного приступа Сердечные заболевания — это основная причина сердечных приступов и главная причина смерти большинства людей. Чтобы снизить риск их развития, нужно регулярно посещать лечащего врача и вести здоровый образ жизни.Лучший способ профилактики сердечного приступа — здоровые привычки. Снизить вероятность...

Трамп похвастался, что мировые лидеры молят его снизить пошлины Президент США Дональд Трамп сообщил, что после введения новой таможенной политики («День Освобождения») его офис получил многочисленные обращения от лидеров стран и представителей бизнеса с просьбой пересмотреть действующие пошлины. Об этом он написал в соцсети Truth Social....

Маркетплейсы попросили снизить штрафы в законопроекте о платформенной экономике Ассоциация компаний интернет-торговли (АКИТ), в которую входят маркетплейсы, попросила снизить штрафы в разрабатываемом законопроекте «О платформенной экономике», пишут «Ведомости». В АКИТ указали на несоразмерность штрафов в законопроекте и предложили «дифференцировать ответственность в зависимос...

Россия намерена снизить импорт редких и редкоземельных металлов за 6 лет с 75% до 45% Россия в течение ближайших шести лет намерена снизить долю импорта редких и редкоземельных металлов с текущих 75% до 45%, выйдя на объем добычи такого сырья в 50 тысяч тонн, пишут «РИА Новости», ссылаясь на заявления главы Минпромторга РФ Антона Алиханова.«Есть конкретные показатели, на которые мы...

Трамп заявил о намерении снизить пошлины на товары из Китая Президент США Дональд Трамп заявил 4 мая о намерении в определенный момент снизить торговые пошлины в отношении Китайской Народной Республики (КНР), чтобы с ней можно было вести дела....

Bloomberg: Банк России может снизить ключевую ставку до ... Россия: Индекс потребительских цен (% г/г) Рост цен на транспортные услуги способствовал ускорению потребительской инфляции в России в марте, однако это не сломило общего тренда на ее замедление. Свежие данные указывают на то, что в I кв. инфляция, вероятно, оказалась ниже …...

Снизить давление на 6 мм рт. ст. помогает недельный отказ от употребления соли В свежем выпуске передачи «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о важности правильного питания для контроля артериального давления....

Трамп намерен снизить стоимость энергии для борьбы с инфляцией Власти США намерены снизить стоимость энергии для противодействия инфляции, а также чтобы прекратить «вопиющие» траты денег налогоплательщиков. Об этом президент Соединенных Штатов Дональд Трамп заявил 4 марта в ходе своего выступления перед конгрессом, видеотрансляция которого ведется на YouTube-...

Вице-премьер Хуснуллин объяснил, как на 20% снизить расходы на "коммуналку" Вице-премьер РФ Марат Хуснуллин поделился лайфхаком, как можно сократить расходы россиян на "коммуналку" аж на 20%. Для этого нужно прекратить воровство, и тогда цены на ЖКХ снизятся, пишет Ura.Ru. "Повышения на 20% эффективности можно достигнуть за счет административного управления, даже не вкл...

Инвесторы Shein требуют втрое снизить оценку компании По данным Bloomberg, инвесторы интернет-ритейлера Shein призвали руководство компании более чем втрое снизить оценочную стоимость компании — со $100 млрд до $30 млрд. По мнению инвесторов, это необходимо, чтобы компания смогла быстрее и проще провести первичное размещение своих акций на Лондонской...

Трамп заявил о намерении снизить ввозные пошлины для Китая Президент США Дональд Трамп сообщил о намерении снизить пошлины на китайские товары, подчеркнув, что без этого шаг Вашингтон и Пекин не смогут сотрудничать в бизнесе. Трамп заявил, что намерен снизить ввозные пошлины на товары из Китая, передает ТАСС. «В какой-то момент я их снижу, потому чт...

Врач рассказала о способах снизить риски инфаркта и инсульта Факторами риска инфаркта или инсульта является, в том числе, недостаток физической нагрузки. Некоторые из них человек может исключить. Об этом 9 марта «Известиям» рассказала врач-терапевт, кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова....

Кремль старается снизить последствия устроенного США «экономического шторма» Российские власти принимают меры, чтобы минимизировать последствия мирового «экономического шторма», возникшего из-за введенных США пошлин. Об этом заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков....

Коммунальные битвы. Хорошая УК может снизить счета за услуги ЖКХ Эксперт объяснил, на сколько могут сократиться счета за коммуналку при грамотном управлении многоквартирным домом....

Россия помогла Китаю снизить зависимость от сельхозимпорта из Канады Канада является одним из государств государств, последовательно ужесточающих санкционную политику против России. В какой-то момент у Москвы появилась удачная возможность ответить на действия Оттавы. И этим шансом она не преминула воспользоваться, говорится в материале, опубликованном на китайской...

Автоэксперт дал советы по подготовке автомобиля к весне Автоэксперт Максим Кадаков рассказал, как подготовить автомобиль к весне.В беседе с «Радио 1» во вторник, 5 марта, специалист отметил, что не заниматься подготовкой машины к летнему периоду можно, только если она в нормальном техническом состоянии, если вовремя проводится техосмотр и меняется масл...

Как выбрать весенние букеты: полезные советы Весна – долгожданный период обновления и возрождения природы после холодов. Это прекрасный повод для того, чтобы выбрать близким букет весенних цветов, порадоваться нежности и аромату свежих бутонов. Весной особой популярностью пользуются композиции из тюльпанов, ирисов, гиацинтов и ландышей, купи...

Захарова раскритиковала экс-главу МИД за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала экс-министра иностранных дел Андрея Козырева за «советы» президенту Украины Владимиру Зеленскому....

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета до заката они не едят и не пьют. Чтобы сохранить здоровье и силы, важно правильно планировать рацион. Вот что нужно знать. Говоря о питани...

Эксперт дала советы по выбору сумки Сумка — не просто аксессуар, а элемент, который может задать тон всему образу. Руководитель направления «Кожгалантерея» бренда SOKOLOV Марина Торопова рассказала «Известиям» 7 мая, как выбрать цвет, который долго не надоедает, легко сочетается с гардеробом и остается актуальным несколько лет.Если...

Турция накаляется: важные советы для путешественников Туристы, находящиеся в Турции или планирующие поездку, получили срочное предупреждение. В стране проходят массовые демонстрации, которые могут перерасти в насилие. Кроме того, появилось важное уведомление о поддельном алкоголе, который представляет угрозу для здоровья. Что происходит? 24 марта в...

Певец Ivan дал психологические советы в «Забудь» Премьера трека Ivan «Забудь» состоялась 25 апреля 2025 года. Сингл выпустил лейбл «Подземка Рекордс», автором трека стал сам Ivan (Александр......

Эксперт дал советы по защите от недобросовестных туроператоров Путешествия — это всегда новые впечатления, но иногда не обходится без казусов. О том, как не попасть в неприятную ситуацию с туроператором и не испортить себе отдых, «Известиям» рассказал директор по развитию партнерской сети в «Туту» Эмиль Зиядинов 8 апреля.«Недавно группа туристов не смогла пос...

Эксперт дала советы по успешной подготовке к ЕГЭ До ЕГЭ остается всего несколько месяцев: чем ближе дата экзаменов, тем больше волнение выпускников и родителей. Академический директор онлайн-школы Skysmart Анастасия Екушевская рассказала «Известиям» 28 марта, как эффективно использовать оставшееся время для подготовки к ЕГЭ и свести стресс к мин...

Эксперт дала советы по сборам в путешествие Независимо от того, планируется ли отпуск на море, в горах или в большом городе, важно заранее составить список вещей, которые точно пригодятся. Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала «Известиям», как грамотный сбор багажа поможет избежать ситуаций, когда что-то важное остае...

Эксперт дал советы по выбору первого автомобиля Выбирать первый автомобиль нужно с особым вниманием, ведь от этого зависит безопасность новичка за рулем и отработка навыков езды. Об этом 16 марта рассказал «Известиям» руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.В первую очередь он отметил, что перву...

Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некоторые поломки иногда случаются, особенно если постоянно эксплуатировать шуруповерт на пределе его возможностей.Чаще всего портится патрон — большинство...

Психологи дали советы, как справляться с неопределённостью Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на общественном благополучии. Довольно большое количество исследований показывает, что неопределённость бросает вызов способности людей ясно мыслить, просеиват...

Автоэксперт дал советы по подготовке к мотосезону-2025 Руководитель категории «Мототехника» в «Авито Авто» Илья Зарембо дал рекомендации по подготовке к мотосезону-2025. Читать далее...

Эксперт дала советы по возвращению мотивации Пропавшая мотивация — это не просто лень или усталость. Это сигнал о том, что что-то в вашей жизни или работе пошло не так. И вместо того чтобы пытаться «заставить себя», важно остановиться и разобраться, что именно происходит, рассказала «Известиям» 1 апреля бизнес-психолог, кризисный консультант...

Эксперт дал советы по смене зимних шин на летние Прежде чем записываться на шиномонтаж, стоит проверить износ комплекта. Если они сильно изношены, возможно, следует задуматься о покупке новых комплектов заранее, рассказал «Известиям» руководитель отдела по развитию продуктов и услуг ГК «Альфа-Лизинг» Максим Давиденко 30 марта.«Особое внимание ст...

Эксперт дал советы по предпродажному ремонту квартиры Перед продажей недвижимости желательно привести квартиру в порядок. Однако слишком тратиться при этом не рекомендуем, так как предпродажный ремонт, как правило, не окупается, рассказал «Известиям» 27 февраля эксперт по внутренней отделке помещений, генеральный директор компании «НАТЭК» Алексей Оре...

Ешьте клетчатку, готовьте дома: простые способы снизить давление В борьбе с высоким кровяным давление помогут несколько изменений, которые нужно внести в рацион. Об этом рассказала Марта Теран, диетолог, диетолог из Pritikin Longevity Center.Готовьте больше дома. Ваш рацион должен состоять из максимального числа необработанных продуктов. Ешьте меньше продуктов...

«Контур.КЭДО» помог «Мовавике» снизить расходы на кадровый документооборот на 50% ​ Новосибирский разработчик ПО для монтажа видео и фото «Мовавика» за четыре месяца перевел всех удаленных сотрудников......

Снизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофе Доктор Гут Хелт проинформировал, какой напиток по утрам способствует эффективному и здоровому снижению веса. Многие предпочитают выпивать после пробуждения кофе, сообщает Healthline....

Гормональные контрацептивы не опасны: некоторые могут снизить риск онкологии Доктор Нелли Кривощапова прокомментировала известиям популярное мнение о гормональных контрацептивах. Многие считают, что они могут привести к набору веса, но это не так....

Балицкий намерен в 2026 году снизить федеральные дотации Запорожья до 25% По словам губернатора региона, это станет возможным благодаря инвестициям, а также развитию промышленного производства и сельского хозяйства...

Снизить тягу к сладостям поможет полноценный завтрак: он стабилизирует глюкозу Доктор Дарья Хайкина проинформировала о пользе для здоровья первого приема пищи, пишет «Газета.ру». Завтракающий человек будет более бодрым, если откажется утром от сладкого....

Зампред ВТБ назвал месяц, когда ЦБ решится снизить ключевую ставку Банк России может снизить ключевую ставку на сентябрьском заседании, считает первый заместитель президента-председателя правления, финансовый директор банка ВТБ Дмитрий Пьянов.«Я считаю, что важные изменения в судьбе России часто происходят в августе, поэтому мой персональный прогноз: до августа м...

Российские ученые нашли способ снизить напряженность в социальных сетях Российские ученые создали уникальный алгоритм, способный оптимизировать рекомендации по установлению дружеских и деловых связей в социальных сетях, где эти советы используются для расширения круга общения....

Трамп предложил главе ФРС перестать «играть в политику» и снизить ставки Президент США Дональд Трамп написал в соцсети Truth Social, что наступило подходящее время, чтобы руководство Федеральной резервной системы США снизило процентные ставки. Он обратил внимание на снижение инфляции и цен на энергоносители, добавив, что «даже яйца подешевели на 69%»....

Температуру процессора Ryzen 9 9950X3D удалось снизить на 23 °C с помощью скальпирования Известный энтузиаст и оверклокер der8auer скальпировал флагманский процессор AMD Ryzen 9 9950X3D и добился внушительного снижения температуры — аж на 23 °C. Он снял теплораспределительную крышку (IHS), заменил стандартную термопасту на жидкий металл и использовал водоблок от Thermal Grizzly. После...

В России предложили снизить до минимума цену на приправы для борьбы с подделками В правительство РФ было направлено предложение об ужесточении борьбы с поддельными приправами. Его сформулировал Национальный союз защиты прав потребителей (НСЗПП)....

Депрессия у подростка: снизить риск поможет регулярная физическая активность Ученые Норвежского университета в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения рисков подростковой депрессии детям необходимо заниматься физической активностью, пишет «Газета.ру»....

В Госдуме предложили снизить риск роста цен на полеты «зеленым» топливом С 2027 года авиакомпании России обязаны снижать выбросы CO2 при зарубежных полетах по правилам ICAO. В Госдуме предлагают нивелировать связанные с этим риски для отрасли производством российского низкоуглеродного топлива...

Лишние и опасные. В каких случаях препараты помогут снизить избыточный вес Очень часто мы не обращаем внимания на 2-3 прибавленных килограмма. Однако если ничего не делать, они потянут за собой другие. В итоге вес будет расти, здоровье ухудшаться, а диеты окажутся бессильны. Важно обратиться к врачу и подобрать препараты....

Politico: ЕС собрался снизить закупки американского газа наперекор Трампу Европейский союз рассматривает возможность сокращения закупок американского сжиженного природного газа (СПГ) в рамках попыток снизить общую стоимость импорта энергоносителей. Об этом сообщает издание Politico со ссылкой на источники. Этот шаг противоречит требованиям Соединенных Штатов, которые ра...

ЕС готов на увеличение закупок газа у США, чтобы снизить напряженность — еврокомиссар Европейский союз может увеличить закупки сжиженного природного газа (СПГ) в США, чтобы снизить градус напряженности в отношениях с администрацией президента США Дональда Трампа. Об этом в интервью газете The Financial Times заявил еврокомиссар по энергетике и жилищному строительству Дан...

Отказ от пластиковых контейнеров и другие способы снизить воздействие микропластика Учёные обнаружили, что крошечные частицы пластика есть почти в каждом органе нашего тела. Скорее всего, избежать полностью влияния микропластика не получится. Однако можно уменьшить это воздействие.Откажитесь от пластика при приготовлении пищи. Это касается разделочных досок, кухонной утвари, стол...

Таблетки не понадобятся: снизить давление можно за счет физической активности Доктор Амир Хан перечислил пять способов снизить артериальное давление естественным путем. Стабилизация данного показателя защищает от инсульта и инфаркта....

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....

«США пилят сук, на котором сидят»: Пекин советует Вашингтону снизить тарифы В последнее время США, вопреки всеобщему осуждению со стороны мирового сообщества, под абсурдными предлогами ввели так называемые взаимные пошлины в отношении всех торговых партнеров, повысив тарифы на китайские товары до 125% и выше…...

Системы MDV помогли Ozon снизить энергопотребление на складах площадью более 1,2 млн м² ГК «АЯК» осуществила поставку систем кондиционирования MDV для складских помещений российского онлайн-ритейлера......

Путин потребовал снизить финансовую нагрузку на семьи за занятия спортом Президент подчеркнул, что деятельность спортивных федераций в России носит "ярко выраженный социальный характер" и не должна быть коммерческой...

Редактирование оснований ДНК помогло снизить «плохой» холестерин при семейной гиперхолестеринемии Компания Verve Therapeutics отчиталась о результатах клинических испытаний препарата VERVE-102 для лечения генетической гиперхолестеринемии. В основе его действия — технологии редактирования оснований, вдохновленная системой CRISPR/Cas. С помощью нее удалось инактивировать дефектный ген и уровень...

Соединение в брокколи может снизить риск развития этого заболевания Шведские учёные из Гётеборгского университета заявили, что сульфорафан — вещество, содержащееся в ростках брокколи, способно снижать уровень сахара в крови у людей с преддиабетом....

Регулярное употребление кофе помогло снизить риск возникновения слабости Согласно результатам новой работы, употребление 4–6 чашек и более (одна чашка объёмом 125 мл) кофе в день связано со снижением вероятности развития слабости. Это исследование оказалось первым, в котором анализируется связь между потреблением кофе и основными компонентами слабости. В рамках нового...

Врач дала советы по улучшению состояния при переедании Переедание стало привычной проблемой в современной жизни — люди едят на ходу, за компьютером, во время просмотра ленты. Такой подход к питанию нарушает работу пищеварительной системы, ухудшает усвоение полезных веществ и со временем приводит к набору лишнего веса. Врач-эксперт медицинской компании...

Эксперт дала советы по инвестированию в иностранную недвижимость При выборе объекта для инвестиций важно учитывать несколько ключевых факторов. В первую очередь это ликвидность недвижимости, которая во многом зависит от ее расположения. Об этом рассказала «Известиям» 22 марта директор департамента зарубежной недвижимости NF GROUP Анна Ларина....

Как защитить кошку от падения из окна: советы ветеринара С приходом весны учащаются случаи падения домашних кошек из окон многоэтажек. Это связано с их охотничьими инстинктами и невнимательностью хозяев. В беседе с корреспондентом URA.RU ветеринарный врач Александр Васильев рассказал, как уберечь кошек от падения с высоты и травм. Читать далее...

Врач-эндокринолог дала советы по продлению молодости В молодом возрасте стоит прививать привычки, которые помогут избежать ряда заболеваний или отодвинуть их появление, что положительно скажется на качестве жизни. Врач-эндокринолог, специалист антивозрастной медицины, эксперт социального проекта «Деменция.net» Наталья Севастьянова рассказала «Извест...

Охотник Татарников дал советы по выживанию при встрече с медведем Нападение медведя на человека — редкий случай, обычно звери сами обходят стороной людей, отметил Татарников....

Захарова осудила экс-главу МИД Козырева за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова осудила бывшего министра иностранных дел России Андрея Козырева из-за его высказываний в интервью украинскому журналисту Александру Гордону (внесен Минюстом в список иноагентов). Соответствующий комментарий 9 марта она сделала в Telegram-канале.«...

Автоэксперты дали советы по подготовке автомобиля к весне Специалисты напомнили о необходимой комплексной диагностики технического состояния авто при смене сезона....

Психолог дала советы по построению здоровых отношений Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала, как построить здоровые отношения.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 14 апреля, специалист подчеркнула, что единой формулы здоровых отношений не существует.«Если вам без отношений хорошо, но с отношениями еще лучше — это и есть приближенная формула...

Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувствии, но и увеличивают риск развития серьёзных заболеваний — от гипертонии до депрессии. Однако новое масштабное исследование показывает: лучшее лекарст...

Эксперт дала советы людям с пищевыми ограничениями Люди с непереносимостью глютена (целиакией) могут начать утро гречневой или кукурузной кашей, смузи или фруктовым салатом, посоветовала управляющая и соучредитель GASTRO CLINIC Аделина Мурясова. Она рассказала «Известиям» 2 марта, что безглютеновый завтрак может быть таким же вкусным и питательным...

Фитнес-тренер дала советы по избавлению от «компьютерной» шеи «Компьютерная» шея — состояние, при котором голова постоянно смещается вперед. Это приводит к перегрузке шейных мышц, неприятным ощущениям, усталости и головным болям. В статичных позах мышцы шеи и плеч работают в режиме перегрузки, объяснила «Известиям» 10 апреля фитнес-тренер FitStars, преподава...

Никогда не принимайте финансовые советы через соцсети Полиция британского графства Саффолк сообщила, что данные Action Fraud показали рост криптовалютного мошенничества в регионе. Чаще всего целью становились люди в возрасте 35-44 лет, а наибольшие финансовые потери понесли люди в возрасте 55-64 лет. Детектив-суперинтендант Оливер Литтл отметил: «Есл...

Туроператоры дали спасительные советы отдыхающим в Таиланде Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что россиянам следует воспользоваться страховкой от невыезда, чтобы при необходимости отменить поездку с минимальными штрафными санкциями....

Как монетизировать свободное время: советы для начинающих фрилансеров В условиях экономической нестабильности и массовых сокращений всё больше молодых людей ищут способы дополнительного заработка. Рост цен, автоматизация и изменения в политике занятости вынуждают многих искать подработку, которая поможет свести концы с концами. По данным Бюро статистики труда США, о...

Как плавать в бассейне, чтобы похудеть: советы специалистов Плавание – это отличный способ похудеть, укрепить здоровье и улучшить настроение. Вода создает идеальные условия для тренировок, снижая нагрузку на суставы и позволяя задействовать все группы мышц. Мы собрали самые эффективные советы и рекомендации, которые помогут достичь желаемых результатов в п...

Эксперт дал советы по инвестированию средств для достойной пенсии Чтобы накопить на достойную старость, важно правильно рассчитать необходимую сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Об этом рассказал «Известиям» 12 апреля частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров.«Чтобы понять, какую сумму ставить целью для нак...

Как пережить смерть любимой собаки: советы от кинолога Люди, которые действительно любят собак, относятся к ним как к полноценным членам семьи. Поэтому утрата любимого питомца становится для них серьезным испытанием. Однако жизнь животного гораздо короче человеческой, и эту утрату придется пережить. В интервью РИА Новости президен...

Как правильно просить повышения зарплаты: советы эксперта Просьба о повышении зарплаты — серьезный шаг, который требует подготовки. HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева поделилась с "Известиями" 22 февраля рекомендациями, которые помогут сотрудникам добиться желаемого увеличения дохода. Что нужно сделать перед разговор...

Готовимся к декрету с умом: советы будущим мамочкам После рождения детей многие женщины переживают, что отпуск по уходу за ребенком снизит их карьерные перспективы и уровень доходов. HR-эксперт Анна Шаверина рассказала, что делать, чтобы декретный отпуск не стал препятствием для профессионального роста. Перед декретом Шаверина советует честно погов...

Как избежать ненужных расходов за границей: советы экспертов Чтобы избежать лишних расходов за границей, лучше заранее оплатить как можно больше услуг в рублях и обменивать на иностранную валюту только необходимую сумму. Об этом рассказал Москве 24 вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин. Эксперт напомнил, что в некоторых странах россиян...

Автоэксперт дал советы по подготовке машины к дачному сезону Поездки на дачу нагружают автомобиль — багажники плотно загружают вещами, ехать приходится по бездорожью, где много пыли и песка. Как подготовить транспортное средство к сезону, рассказал руководитель автосервиса FIT SERVICE «Павелецкая» Александр Гоман, передает «Лента.ру».Во-первых, автоэксперт...

Как согласовать сделки и другие корпоративные действия с ФАС: советы Уxод ряда крупных иностранных брендов из РФ привел к перестроению логистических, промышленных и финансовых процессов. При этом многие российские активы ушедших компаний из недружественных стран выкупил собственный менеджмент. Заключение большинства сделок по продаже долей, акций, активов и переxод...

Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Автор канала «Наша Дача. Сад и огород» раскрыл несколько секретов для получения обильного урожая лука. Эксперт объяснил, как добиться больших луковиц и сохранить перья свежими и зелеными....

Специалист Селиверстов дал советы, как обезопасить смартфон от возгорания Глава отдела исследований в области ИИ дирекции разработки и развития цифровой платформы Университета 2035 Ярослав Селиверстов в беседе с RT дал несколько советов, как обезопасить свой смартфон от возгорания. Читать далее...

Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Пензенский врач дала советы для здорового долголетия Главный гериатр Пензенской области Ольга Мусаилова поделилась основными правилами для поддержания здоровья на долгие годы. Во-первых, врач советует отказаться от фастфуда, сладких напитков, продуктов с трансжирами. Вместо этого стоит употреблять...

Премьер Британии дал советы Трампу в отношении Украины Премьер-министр Великобритании Кир Стармер призвал Соединенные Штаты продолжать поддержку Украины и предоставить ей необходимые гарантии безопасности. Об этом он написал в статье для The Sun перед поездкой в Вашингтон....

Эксперты из Уфы дали советы по предотвращению прослушивания телефона Многие люди замечают, что после обсуждения какого-либо товара реклама этого продукта начинает появляться на их телефонах. Специалисты из Gadget Ufa объясняют, что устройства не записывают все разговоры, но могут распознавать определенные ключевые слова, активируя голосовых помощников. Эти помощник...

Советы по традиционным ценностям появятся в учреждениях Ленобласти Ленинградские муниципальные образования включат в себя объединения по защите традиционных ценностей....

Врач дал советы аллергикам, как ужиться с домашними питомцами Во всём мире растёт число тех, кто завёл себе четвероногого друга. Вместе с тем растёт и количество аллергиков. Как жить с любимым питомцем под одной крышей и не страдать от зуда и насморка? Об этом Life.ru рассказал основатель и генеральный директор Лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев....

Как быстро избавиться от отеков на лице: советы от косметолога По утрам так хочется видеть свежее и отдохнувшее лицо, но, к сожалению, не всегда удается избежать отеков и усталости. Эксклюзивно для 5-tv.ru врач-косметолог и дерматовенеролог Оксана Баланова рассказала о лучших способах борьбы с утренними отеками на...

Эксперт дала советы по безопасному использованию самоката С наступлением весны начинается сезон катания на самокатах. Многие россияне предпочитают этот способ передвижения по городу, но важно помнить, что неаккуратная езда может стать причиной получения травм. Директор проектов «СберСтрахования» Елена Кошелева рассказала «Известиям» 29 марта о том, как э...

Страдай, чтобы стать лучше: как стресс помогает мозгу работать лучше Лесные пожары, засухи, наводнения — учёные давно говорят о влиянии климатических катастроф на физическое и психическое здоровье. Но оказалось, что есть ещё одно, не очевидное последствие: травма от катаклизмов бьёт по когнитивным функциям — способности мозга принимать взвешенные решения. К такому...

Трамп заявил, что многие мировые лидеры просят его снизить таможенные пошлины Лидеры многих стран обращаются к Вашингтону с просьбой о снижении таможенных пошлин. Об этом заявил президент США Дональд Трамп. Читать далее...

Как снизить налог на вклады, когда россияне получат 13-ю пенсию. Главное за день ...

ЖКХ-перемены для пенсионеров: Как снизить расходы на коммунальные услуги и получить положенные льготы В преддверии грядущих изменений в сфере жилищно-коммунального хозяйства (ЖКХ), юристы предоставили разъяснения о том, какие нововведения ожидают граждан, особенно пенсионеров, и каким образом последние могут снизить свои расходы на оплату коммунальных услуг, воспользовавшись доступными льготами. О...

2 способа использования ИИ в здравоохранении, чтобы снизить нагрузку на врачей, медсестер и пациентов С начала пандемии Covid-19 в 2020 году наблюдается устойчивый рост числа увольнений работников в сфере здравоохранения. И хотя отрасль сосредоточена на найме, нагрузка на оставшихся врачей, медсестер и других медицинских работников по-прежнему тяжела. Вице-президент и главный специалист по медицин...

Трамп заявил, что лидеры многих стран просят его снизить таможенные пошлины Президент США Дональд Трамп заявил, что многие мировые лидеры и предприниматели просят Вашингтон о снижении таможенных пошлин. Соответствующую публикацию он разместил в воскресенье в социальной сети Truth Social....

Путин потребовал снизить финансовую нагрузку на семьи, которые занимаются спортом Президент РФ Владимир Путин заявил о необходимости снижения финансовой нагрузки на российские семьи, которые хотят заниматься спортом....

Auchan попросил поставщиков снизить цены на продукты в связи с укреплением рубля Auchan попросил поставщиков о снижении закупочных цен на продукты в связи с укреплением курса рубля, пишет «Коммерсантъ». В письме производителям ретейлер отметил, что долгое время шел им на уступки, когда курс рубля снижался. В феврале о повышении отпускных цен сообщили производители кондитерских...

Даже яйца упали: Трамп призвал Пауэлла снизить процентные ставки Сейчас самое подходящее время для Федеральной резервной системы снизить процентные ставки. Об этом заявил в соцсети Truth Social президент США Дональд Трамп....

ЮНКТАД: пошлины против бедных стран не помогут США снизить торговый дефицит По оценкам Конференции ООН по торговле и развитию, во многих случаях эти тарифы рискуют нанести ущерб развивающимся и наименее развитым экономикам...

Расширить сосуды и снизить давление можно за счет клюквы, смородины, арахиса Доктор Нурия Дианова проинформировала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить здоровье сосудов и сердца. Для этого нужен антиоксидант ресвератрол, пишет «Газета.ру»....

Миф о вредных для давления продуктах развеян: снизить давление можно с помощью бананов Доктор медицины Ниджья Нобл прокомментировала популярное мнение о том, что для контроля артериального давления нужно отказаться от некоторых продуктов, пишет Ferra. На самом деле они полезны....

Употребление рыбы помогло снизить риск развития инвалидности при рассеянном склерозе Исследование, опубликованное в Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, показало: потребление большего количества рыбы связано с замедленным прогрессированием инвалидности при рассеянном склерозе (РС). Об этом эксперты узнали, проанализировав данные 2719 участников из популяционного исслед...

США обратились за помощью к Европе, чтобы снизить резко растущие цены на яйца Соединенные Штаты обратились к Дании и другим европейским странам с просьбой более активно экспортировать яйца, в то время как американцы сталкиваются с резким ростом цен на эту продукцию. Об этом информирует Reuters со ссылкой на Ассоциацию производителей яиц этой скандинавской страны....

Учёные РУДН нашли новый способ снизить уровень парниковых газов Российские учёные предложили использовать искусственную почву в Арктике для сохранения климата Учёные из РУДН вместе с коллегами из российских и зарубежных научных центров нашли способ эффективнее бороться с парниковыми газами в Арктике. Они создали искусственные почвы, которые впитывают углекислы...

Снизить уровень калия помогают клубника, черника, ежевика, мандарины и малина Врачи перечислили фрукты, необходимые для сохранения и поддержания здоровья почек, пишет LA NACION. Диета в этом вопросе играет решающую роль....

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

Борис Джонсон призвал Европу снизить социальные расходы и увеличить военные Бывший премьер-министр Великобритании Борис Джонсон заявил, что США выделяют больше денег на оборону, чем европейский страны. Он считает, что Европе нужно сократить социальные расходы, чтобы увеличить военные расходы....

HRM-система «МояКоманда» помогла снизить текучесть кадров на 60% и освободить 30% времени HR в ГК «Монтранс» Будучи организацией с разветвленной структурой (более 22 регионов присутствия, 9 филиалов в России и более 25 тыс.......

Невидимая угроза: почему чрезмерное использование ИИ может снизить вашу память Искусственный интеллект (ИИ) представляет собой инструмент, который значительно упрощает человеческую работу и предлагает быстрые решения. Однако недавнее исследование, опубликованное в журнале Journal of Societies, выявило риски, связанные с частым использованием ИИ — оно снижает нашу способность...

Плохие и хорошие углеводы: те, что содержат клетчатку, помогают снизить сахар в крови Доктор Тим Спектор объяснил, почему многие могут неправильно понимать слово «углеводы», избегая их в страхе набрать лишние килограммы. Врач раскрыл правду о крахмалистых углеводах....

Associated Press: Канада хочет снизить зависимость от США в оборонной сфере за счет Евросоюза Власти Канады ведут консультации с европейцами по вопросу взаимодействия в оборонной сфере, чтобы меньше зависить от США, пишет агентство Associated Press...

Ашманов предложил снизить число номеров, с которых можно звонить гражданам Это может стать одним из методов борьбы с телефонными мошенниками,, отметил член Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека...

Военная авиация помогла снизить площадь пожара в зоне ЧС во Владимирской области Благодаря военной авиации удалось сократить площади, занятые огнём в зоне ЧС в Киржачском районе Владимирской области. Читать далее...

Специалист Асланова дала советы по здоровому питанию для мужчин Технолог-нутрициолог, ведущий научный сотрудник «ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова» Мариэтта Асланова дала рекомендации по здоровому питанию для мужчин. Читать далее...

Шеф-кондитер дала советы по выбору кулича и творожной пасхи Приближается главное христианское торжество — Пасха. В этом году праздник отмечается 20 апреля. Россияне заранее закупают традиционные пасхальные блюда. Шеф-кондитер Palmira Art Мария Преображенская рассказала «Известиям», как правильно выбрать кулич и творожную пасху для праздничного стола....

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как поддержать молодость кожи безопасными способами, мы поговорили с Ольгой Дерендеевой-Куртовой — топ-тренером FitStars....

В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Министерство внутренних дел России предупреждает граждан о возросшем количестве мошеннических сайтов, которые внешне неотличимы от официальных ресурсов банков....

Врач Михайлова дала советы по подготовке кожи к весне Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова в беседе с RT рассказала, как подготовить кожу к весне. Читать далее...

Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевизору да и в интернете нам показывают чудесные превращения из «до» в «после» именно с помощью физической активности. Но знаете что? Это не единственный...

Помощь — это не про цифры: Хабенский дал советы о том, как делать людям добро После пандемии коронавируса россияне стали намного больше ценить взаимопомощь. Об этом на премии «Новое Радио AWARDS 2025» рассказали основатель фонда помощи, народный артист России Константин Хабенский и генеральный продюсер «Нового Радио» Роман Емельянов....

Где можно остановиться с семьёй в Новгородской области: советы туристам Великий Новгород – это настоящий город-музей, где каждый уголок пропитан историей. Здесь можно не только познакомить детей с древними традициями и архитектурой, но и насладиться спокойным отдыхом всей семьёй. Однако, чтобы путешествие прошло идеально, важно выбрать подходящее жильё. В Великом Новг...

Посол дал советы туристам, как избежать проблем со въездом в Мексику Туристам из России нужно получить визу и подготовиться к собеседованию на границе, чтобы избежать проблем при въезде в Мексику, заявил «РИА Новости» посол страны в Москве Эдуардо Вильегас Мехиас....

Аллерголог Болибок дал советы по защите здоровья в сезон пыльцы Врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок рассказал, как защитить здоровье в сезон пыльцы. Читать далее...

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правильно. Разбираю пять рабочих стратегий, которые помогали мне и моим клиентам из агросектора даже в кризис. Бонус: их можно адаптировать под любой бизне...

Россиянам дали советы по правильному завершению Великого поста Россиянам дали рекомендации, как правильно и без вреда для организма завершать Великий пост. Повышать калорийность продуктов следует постепенно, а питаться лучше небольшими порциями....

Частный инвестор дал советы по вложению средств для достойной пенсии Для создания накоплений на достойную старость необходимо правильно рассчитать сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Советы россиянам для формирования сбережений на пенсию дал частный инвестор, основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров, передают «Известия».«Чтобы...

Захарова раскритиковала бывшего главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому По словам Захаровой, в интервью экс-министр рассуждал о том, «как лучше Зеленскому расправляться с Россией»....

Секрет безупречного свадебного образа: советы от Лобархон Абдурахмановой Свадебный стилист, обладатель звания “Лучший визажист Узбекистана” — о том, как создать идеальный образ для невесты....

Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом &m...

Терапевт дала советы по подготовке мужского организма к межсезонью Переход с зимы на весну может сопровождаться усталостью, нарушением обмена веществ и обострением хронических заболеваний. Особенно это касается мужчин, которые нередко игнорируют профилактику и лечение. Терапевт Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик рассказала «Известиям» 23 февраля, как муж...

Врач дала советы по безопасности в доме для человека с деменцией Деменция — одно из наиболее распространенных возрастных заболеваний, которое затрудняет повседневную жизнь и требует постоянной поддержки. Геронтолог сети пансионатов «Теплые беседы» Анна Шелобанова рассказала в беседе с «Газетой.Ru», как обеспечить безопасность пожилого человека с деменцией в дом...

Эксперт дала советы не определившимся с будущей профессией подросткам Отсутствие четкого понимания будущей профессии у подростка — это не проблема, а нормальный этап взросления, отметила координатор профориентационного фестиваля «День выбора» от MAXIMUM Education Екатерина Болотова. Она рассказала «Известиям» 28 февраля, что в этом случае делать и как помочь ребенку...

Как вести себя при встрече с акулой: советы от морских биологов На курорте Хадера в Израиле произошёл инцидент, вызвавший волну тревоги у отдыхающих — в Средиземном море была зафиксирована атака акулы на пловца. После анализа обстоятельств происшествия морской биолог предположил, что нападение совершила либо серо-голубая, либо сумеречная акула. Последняя счита...

Что делать, если на даче завелись змеи: советы и рекомендации Весной и летом на дачном участке можно столкнуться со змеей. Это может быть и безобидный уж, и ядовитая гадюка. Самое опасное в этой встрече — внезапность. Можно не заметить змею, а она воспримет человека или животное как угрозу. О том, с какими змеями можно встретиться в разных регионах России, ч...

Как защитить свои данные: советы по безопасному общению с чат-ботами ChatGPT и другие генеративные ИИ — умные, удобные, вежливые. Они быстро завоёвывают популярность, потому что умеют подстраиваться под ваш стиль общения, помнить прошлые диалоги и делать общение комфортным. Но есть важное "но". Эти боты — не ваши друзья и не личные помощники, защищённые законами. В...

Как выбрать школу для первоклассника: советы родителям от педагогов и психологов С 1 апреля во многие школы выстроились очереди из родителей, желающих записать своих будущих первоклашек именно в эти учебные заведения. Одни выбирают школы по престижности, другие по близости к дому, а третьи заморачиваются системой обучения и воспитания, но все желают своему ребёнку самого лучше...

На Украине в сеть слили советы властей по поимке мобилизованных Утечку видео с закрытого совещания житомирского областного территориального центра комплектования и социальной поддержки (ТЦК СП, аналог военкомата) объяснили хакерской атакой....

Эксперты дали советы по эффективному поливу растений в саду Весной в саду важно правильно организовать полив, ведь ошибки могут вредить растениям весь сезон. Эксперты компании «Цикл», специализирующейся на системах орошения, рассказали «Известиям» 24 апреля, как избежать недочетов и обеспечить растения оптимальным увлажнением....

Как избавиться от перхоти в домашних условия: средства, советы, лайфхаки Лечим голову!shutterstock.comБолее 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда иммунитет ослаблен, а кожа головы подвержена внешним воздействиям в связи с переменой погоды (ветер, холод, отопление), а также из-за ношения головных...

Захарова подвергла критике экс-главу МИД РФ Козырева за советы Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на интервью бывшего министра иностранных дел РФ Андрея Козырева журналисту Дмитрию Гордону*. Она раскритиковала переметнувшегося на сторону Киева дипломата в своём Telegram....

Как проверить пульт на работоспособность: советы по диагностике и устранению неисправностей Пульт — это не просто беспроводная кнопка включения, а настоящий центр управления телевизором. Некоторые современные модели без пульта вообще не могут работать, так как не имеют даже базовых кнопок управления на корпусе.Что делать, если пульт перестал реагировать на команды? Прежде чем бежать в ма...

В Роскачестве дали советы по поддержанию сбалансированного питания в праздники В майские праздники многие меняют привычный рацион, включая в него не самые полезные продукты. Председатель экспертного совета Роскачества по развитию рынка функционального питания, кандидат биологических наук Виктория Долгих рассказала «Известиям», как сохранить баланс в питании и при этом не сил...

Гастроэнтеролог Кашух дала советы по подготовке организма к посту Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала RT, как подготовиться к посту, чтобы он принёс пользу не только душе, но и телу. Читать далее...

Как выглядеть свежо после перелёта? Советы от трэвел-блогера Блогер Ольга Кучерова поделилась советами, как выглядеть свежо и бодро после долгого перелёта. Она предложила принимать электролиты. Они помогают избавиться от обезвоживания и мышечных спазмов. Однако, прежде нужно проконсультироваться со специалистом. Еще блогер советует регулярно увлажнять кожу...

Специалист Иванов дал советы, как зарядить телефон без доступа к розетке Эксперт-менеджер «МегаФона» по управлению товарными категориями Андрей Иванов в беседе с RT рассказал о наиболее популярных и удобных методах зарядки телефона без доступа к розетке. Читать далее...

Не оставляйте еду — медведи не спят! Советы специалистов Пермского края Специалисты предупреждают о медведях в районе Уральских гор: будьте осторожны и не делайте резких движений. На территории горы Ветлан замечен медведь, и туристам рекомендуют быть особенно внимательными. "Из-за появления медведя в районе горы просим сохранять бдительность. Не оставляйте пищевые отх...

Как правильно ухаживать за рассадой томатов: советы курганской дачницы В Курганской области март — самое время для посадки семян томатов. О том, как правильно подготовить землю и ухаживать за рассадой, чтобы получить хороший урожай, корреспонденту URA.RU эксклюзивно рассказала опытная курганская дачница Татьяна.Читать далее...

Защита в цифровом мире. Билайн разработал советы по киберграмотности Телекомоператор представил рекомендации по киберграмотности для старшего поколения. В них входят обучающие материалы, листовки и интерактивный тренажер. Рекомендации позволяют изучить виды мошенничества и узнать способы защиты от них....

Онищенко дал советы, как выжить при супервысоком атмосферном давлении 23 марта Синоптики заявили, что 23 марта в Москве будет зафиксировано рекордно высокое атмосферное давление. Показатели вырастут до 766 мм рт. ст. Это, бесспорно, отразится на состоянии метеозависимых людей. В связи с предстоящими непростыми выходными эпидемиолог и заместитель президента Российской академи...

Ковальчук о Мичкове: «Если он выдержит давление со стороны Тортореллы, все будет в порядке. Но такой стресс может надломить его уверенность. К счастью, там есть Знарок» 20-летний дебютант «Филадельфии» набрал 47 (20+27) очков в 66 играх в регулярном чеспионате НХЛ при полезности «минус 16» и среднем времени на льду 16:15. «Если он сможет выдержать давление со стороны тренера [Джона Тортореллы], с ним все будет в порядке. Но это нелегко. Такой стресс может надломи...

РИА Новости: рост смертей от поддельного алкоголя в Турции может снизить поток туристов Участившиеся случаи смерти от поддельного алкоголя в Турции могут привести к тому, что российские туристы будут рассматривать альтернативные страны для отдыха. Читать далее...

Суд встал на сторону Агаты Муцениеце и отказался снизить Павлу Прилучному алименты на их детей Павел Прилучный не смог добиться сокращения размера алиментов на двоих детей от экс-супруги Агаты Муцениеце на фоне их судебной тяжбы за опеку над старшим сыном Тимофеем. Информация об отклонении апелляционной жалобы 37-летнего артиста размещена на сайте Мосгорсуда.Точный размер выплат, которые до...

Всего 7 штук в день: оливки помогут похудеть, снизить холестерин и защитить от рака Доктор Ярасет дель Кастильо раскрыл пользу черных оливок для замедления процессов старения. Продукт является частью средиземноморской диеты и способствует снижению веса....

Российские учёные нашли способ снизить вред для природы при создании виниловых соединений Химики СПбГУ придумали, как снизить опасные для экологии выбросы при производстве виниловых соединений Учёные Санкт-Петербургского университета разработали новую технологию получения виниловых соединений, которая позволяет значительно сократить отходы и избежать рисков, связанных с применением взр...

Центр экспертизы «Гарда» поможет бизнесу снизить операционные риски информационной безопасности Группа компаний «Гарда» открыла Центр экспертизы для выявления и оценки рисков информационной безопасности......

Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, показывает, что люди, которые занимаются сексом не менее одного раза в неделю, реже испытывают симптомы депрессии. Результаты также предполагают, что секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую п...

Брокеры борются за квалифицированные кадры // Имущественные требования к квалинвесторам предложено существенно снизить Профучастники фондового рынка просят Банк России смягчить требования при предоставлении клиентам статуса квалифицированного инвестора. В частности, они предлагают снизить имущественный ценз и порог минимального годового дохода. Брокеры считают, что реализация предложений регулятора может привести...

Исследование показало, что длительная медитация может снизить уровень стресса и замедлить старение Новое исследование показало, что медитация помогает расслабиться в краткосрочной перспективе, но если практиковать ее регулярно, она может защитить от последствий хронического стресса и старения....

СЕО ищут, где лучше // Компании пытаются снизить текучку топ-менеджеров долгосрочными программами мотивации Компании все чаще внедряют долгосрочные программы мотивации, чтобы удержать СЕО (chief executive officer — генеральный или исполнительный директор, глава компании) на позиции на три-пять лет. При этом сейчас предприятия отдают предпочтение кандидатам с опытом общего управления и готовы нанимать их...

Резко снизить риск рака помогает добавление фруктов, овощей, орехов или семян Доктор Рупи Ауйла на своей странице в социальных сетях заявила, что добавление одного продукта в рацион резко снижает риск рака....

Reuters: Иран готов снизить обогащение урана при условии гарантий невыхода США из сделки Тегеран заявил о готовности ограничить обогащение урана, если получит гарантии сохранения американского участия в ядерном соглашении, пишет Reuters. Как сообщает Reuters со ссылкой на высокопоставленного иранского чиновника, Иран готов пойти на снижение уровня обогащения урана, если получит тверды...

Уолл-стрит ответила падением рынка акций на требование Трампа к ФРС снизить ставки Акции в США резко упали в цене после того, как президент Трамп снова обрушился с критикой на председателя Федеральной резервной системы Пауэлла и потребовал немедленного снижения процентных ставок. Все три основных индекса — Dow Jones, S&P 500 и Nasdaq — упали более чем на 2%. Инвесторы опасаются...

Простой способ снизить давление и уровень стресса: нужно планировать завтрашний день В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу планирования каждого дня и всей жизни наперед. Многие люди не могут жить без точного расписания, поскольку у них много дел....

Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане....

Ученые выяснили, что нужно делать каждый день, чтобы снизить риск деменции на 70%! Новое исследование показывает связь между уровнем физической активности и риском развития деменции. Выяснилось, что для значительного снижения этого риска требуется гораздо меньше упражнений, чем предполагается. Команда исследователей из Университета Джонса Хопкинса в США определила, что всего 35...

Шикунов о «Зените»: «У клуба столетие, а все идет не так – это стресс для команды, 5 лет выгрызавшей всех под каток. Начали валиться после травмы Глушенкова, но пока можно все выправить» «Зенит» немного надломился, поэтому у всех футболистов что-то не идет: у Вендела и Глушенкова проблемы, а Мостовой недоволен, что не играет. Когда возникает такая ситуация с командой, которая пять лет всех под каток выгрызала, – для них это стресс. «Зенит» сейчас находится в стрессовой ситуации, н...