07.02.2025 16:12     new91.ru

Залог похудения в завтраке: нужно съедать больше клетчатки и белка

Доктор Рупи Ауджла заявил, что добавление одного продукта в завтрак может способствовать снижению веса. Изменение рациона поможет тем, кто пытается похудеть здоровым способом, пишет Surrey Live.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Больше, чем обычно: диетологи рассказали, почему пожилым нужно много белка Многие из нас не получают достаточно белка. Вместе с тем со временем потребности в этом веществе только растут.Молодые люди, как показывают опросы, потребляют достаточное количество белка. А вот пожилые — зачастую слишком мало. Согласно исследованию 2020 года, проведённому Бирмингемским университе...

Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. Авокадо. Из одного так...

Продукты с высоким содержанием белка: в чем польза и сколько нужно есть Белок – это не просто строительный материал для нашего организма, это основа здоровья, энергии и красоты. Он участвует во множестве процессов – от формирования мышц и костей до поддержания иммунитета и здоровья кожи. Именно поэтому так важно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием бе...

Самый полезный углевод – амарант: в нем больше белка, чем в рисе и кукурузе Врач Эшли Гринвальд назвала самый «полезный» углевод в мире. Углеводы часто демонизируют, но полезные злаки существенно отличаются от стандартного ультраобработанного хлеба....

ТОП-5 овощей, в которых больше белка, чем в яйцах: горох, шпинат, брокколи, грибы Специалисты перечислили наиболее полезные овощи для здоровья, которые богаты большим количеством белка. Яйца считаются одним из лучших источников белка: в каждом яйце содержится около 6 граммов....

Для успешного похудения нужно ходить быстро: хватит 30 минут в день Доктор Элрой Агиар заявил, что миллионы людей не получают максимальной пользы от своих ежедневных физических упражнений, неправильно проходя 10 тысяч шагов, пишет The Independent....

Тухель раскритиковал Рэшфорда и Фодена после матча с Албанией: «Вингеры Англии не оказали того же влияния, что в клубах. Нужно больше идти в обыгрыш, больше рывков в штрафную» Немецкий тренер в своем дебютном матче во главе сборной Англии обыграл Албанию (2:0) в квалификации ЧМ-2026....

Шакшука или круассан? Врач Богомолов развенчивает мифы о завтраке Завтрак — главный прием пищи. Можно сказать: как день начнешь — так и жизнь проживешь. Неправильный завтрак работает на ожирение и диабет. И следовательно, на инфаркты, инсульты и прочую патологию сердца и сосудов....

Румменигге о календаре: «Игроки сами загоняют себя в ловушку, требуя все больше и больше денег. Нужно искать решение. Если не убрать ногу с педали газа, футбол врежется в стену» – Почему вы всегда жестко высказываетесь о футболистах, которые жалуются на то, что слишком много играют? – Потому что я думаю, что игроки сами загоняют себя в ловушку, требуя все больше и больше денег....

Без вреда для здоровья можно съедать 30 грамм орехов ежедневно Доктор Наталия Тананакина рассказала, сколько орехов в день можно съедать без вреда для здоровья, пишет издание «Pravda.ru»....

Можно без вреда съедать 2 яйца: холестерин останется в норме Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский прокомментировал распространенное мнение о вреде яиц для здоровья человека, пишет «Радио 1». Считается, что опасность представляет яичный желток....

Зрение и правда не теряется, если ежедневно съедать по горсти черники в неделю Диетологи напомнили о важности регулярного потребления фруктов, овощей и ягод, насыщенных витаминами, для сохранения здоровья глаз и улучшения зрение. Особенно, когда речь идет о чернике....

В ЕК заявили, что Евросоюзу нужно тратить на оборону больше 2% ВВП Государствам-членам предоставят дополнительную фискальную гибкость, чтобы они могли это сделать, заявил еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис...

Долголетие обеспечено: нужно потреблять больше растительных продуктов Эксперты из Университета Восточной Англии в рамках нового исследования выявили пять факторов, способствующих долголетию....

WSJ: Украине нужно кратно больше военных для удержания Красноармейска Украинская армия не может сдержать российские войска у Красноармейска (Покровска), поскольку ВСУ не достает ресурсов, для сдерживания украинской стороне нужно удесятерить свои силы, сообщает Wall Street Journal. Украинские военные заявили Wall Street Journal, что Киеву необходимо увеличить численн...

Больше 2 минут: сколько в идеале нужно стоять в планке Простая с виду планка — это настоящее испытание мышечной выносливости, ментальной стойкости и устойчивости всего тела. Если вы сможете её удерживать в течение определённого времени, то это будет надёжным показателем силы.Чтобы оценить силу своего корпуса, засеките время в стандартной позиции планк...

Гвардиола: «Для выхода в Лигу чемпионов нужно приложить больше усилий» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола заявил, что «горожанам» нужно прикладывать больше усилий ради места в Лиге чемпионов УЕФА....

Кальция в 5 раз больше, чем в обычном йогурте: нужно включить в меню кунжут Диетологи назвали продукт, способный снизить риски развития остеопороза. В нем в 5 раз больше кальция, чем в молочных продуктах, пишет VLASTA....

Сахар снижается без таблеток: нужно меньше сидеть и больше ходить Доктор Себастьен Частин заявил, что для снижения уровня сахара в крови достаточно одной процедуры без изменения диеты....

Кафельников — о Медведеве: «Ему нужно тренироваться в три раза больше, чем он сейчас это делает» Бывшая первая ракетка мира и олимпийский чемпион Евгений Кафельников в комментарии «СЭ» оценил последние выступления российского теннисиста Даниила Медведева....

Ученые опровергли распространенный миф: для формирования устойчивых привычек нужно больше 21 дня Исследование, проведенное Университетом Южной Австралии, показало, что формирование привычек занимает больше времени, чем многие думают. На это может уйти от двух месяцев до года. Успех зависит от настойчивости, удовольствия от процесса, соблюдения сроков и планирования....

Подсчитано, сколько нужно накопить денег, чтобы больше не работать Чтобы получать пассивный доход в размере 100 тысяч рублей в месяц через десять лет, необходимо накопить 65 млн рублей, подсчитал финансовый консультант, эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Алексей Родин.Для того чтобы определить, какой размер пассивного дохода потребуется через дес...

Пенсия в два раза больше: какие шаги нужно сделать уже сейчас Россияне имеют реальную возможность заметно повысить размер своей будущей пенсии. Об этом рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов, передаёт агентство "Прайм". Первый путь: отложенный выход на пенсию По словам эксперта, самый действенный способ увеличить выплаты — это...

Последствия дефицита клетчатки приводит к нарушению обмена веществ Доктор Анастасия Калига призвала добавить в меню больше клетчатки, пишет издание Daily Mail. Если в рационе недостаточно пищевых волокон, риск нарушения обмена веществ сильно увеличивается....

Глава Роснедр: в России добывают редких металлов больше, чем нужно экономике Запасы редкоземельных металлов в России, которые готовы к добыче, составляют 28,5 млн тонн, рассказал глава Роснедр Олег Казанов. При этом годовая потребность страны составляет 2 тыс. тонн, сказал он....

Алкоголь в самолет грозит образованием тромбов: нужно пить больше воды Доктор Игорь Видяскин рассказал NEWS.ru, как россияне могут защититься от образования тромбов во время длительных перелетов....

«Нам просто нужно больше мощностей»: OpenAI постепенно поборет зависимость от Microsoft OpenAI в разработке новых ИИ-моделей и предоставлении ИИ-услуг компаниям и пользователям сейчас в значительной степени полагается на вычислительные мощности своего главного акционера Microsoft. Однако в ближайшие пять лет ожидаются значительные изменения в этом вопросе, сообщило в пятницу издание...

Набиуллина словами «нужно больше уверенности» обозначила переход к снижению ставки Банк России перейдет к снижению ключевой ставки, когда будет достаточно данных, подтверждающих устойчивое снижение инфляции и инфляционных ожиданий. Об этом заявила глава регулятора Эльвира Набиуллина на пресс-конференции после заседания по ключевой ставке....

Риски рака кишечника растут при отказе от достаточного количества клетчатки Исследование с участием 16 тысячи человек показало, что низкоуглеводная диета и диета с низким содержанием клетчатки негативно влияют на группу бактерий, известных как кишечная палочка (E. coli)....

5 продуктов с большим количеством клетчатки: цитрусовые, брокколи, морковь, ананас Диетологи составили список фруктов, в которых содержится больше клетчатки, чем в миске овсянки. Клетчатка необходима для правильного функционирования кишечника....

Нехватка клетчатки повысит ваши шансы заболеть колоректальным раком Всё чаще и чаще у людей обнаруживают колоректальный рак, в том числе у молодых. Эта форма онкологии поражает толстую и прямую кишку и обычно развивается незаметно. Если вы не едите достаточно клетчатки, то у вас больше шансов столкнуться с этой болезнью.Исследования показывают, что рацион, в котор...

Всего 5 г клетчатки: в тарелке салата с огурцами и помидорами почти нет волокон Доктор Андрей Констанденков заявил, что польза от салата из помидоров и огурцов преувеличена сторонниками здорового образа жизни. На самом деле в блюде содержится крайне мало клетчатки....

Импортозамещению нужно больше времени: лишь 2% организаций успели полностью перейти на отечественные ОС и БД В рамках ежегодного исследования «СерчИнформ» выяснила, успевают ли российские организации перейти на отечественную......

Нужно больше батареи. «Убийца» Xiaomi выпустил два дешевых смартфона с огромными аккумуляторами Realme выпустила смартфон Neo 7 SE с батареей 7000 мАч и линейку мобильников P3, АКБ которых имеет емкость 6000 мАч. При этом стандартными в современном Android-мире – считаются батареи емкостью 5000 мАч, и то такие аккумуляторы до сих пор есть не во всех моделях. Стоят новинки Realme в пределах 2...

Для покупки «двушки» в ипотеку в Екатеринбурге нужно получать в три раза больше средней зарплаты Город находится на шестом месте в стране среди всех городов-миллионников с самыми высокими требованиями по зарплате для одобрения кредита....

Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки Овсянка часто оказывается в центре внимания, когда речь идёт о завтраках, богатых клетчаткой. Но есть ещё один универсальный вариант, содержащий много питательных веществ. И это пудинг из семян чиа. Для его приготовления нужны несладкое миндальное молоко, семена чиа, кленовый сироп, экстракт ванил...

"В Болгарии тратил бы больше". Легионер "Пари НН" рассказал, сколько денег ему нужно для жизни в России Болгарский защитник нижегородского "Пари НН" Матео Стаматов рассказал, сколько денег ему нужно в месяц для комфортной жизни....

Дэйли о матчах между НХЛ и КХЛ: «Нужно больше подробностей, прежде чем я смогу сказать, поддержу эту идею или нет» В марте Дональд Трамп и Владимир Путин провели телефонный разговор, в рамках которого американский президент поддержал предложение президента РФ об организации матчей в США и России между российскими и американскими хоккеистами из НХЛ и КХЛ. – Независимо от того, возможна ли эта идея или нет, вы х...

Бычий: FDIC говорит, что банкам больше не нужно предварительное одобрение, чтобы взаимодействовать с криптовалютами Федеральная корпорация по страхованию депозитов (FDIC) пересмотрела полис, который, когда, когда-то требовал, чтобы банки искали предварительное одобрение, прежде чем участвовать в связанных с криптографиях. Обновление этой политики, FDIC заявил, что политика теперь была отменена в колонке «законо...

Платить за ЖКУ теперь нужно больше: минимум 8000 рублей — в квитки на оплату добавляют ещё строку расходов Платить за ЖКУ теперь нужно больше: минимум 8000 рублей — в квитки на оплату добавляют ещё строку расходовНовая строка в квитанциях опустошит кошельки россиян. Плата за ЖКУ вырастет в среднем на 12%, а минимальный чек перешагнёт отметку в 8000 рублей. Электричество и газ подорожают сильнее всего,...

Кому нужно бояться. Ученые выяснили, какую группу крови больше всего любят клещи Уже регистрируются первые случаи нападения насекомых на людей — в группе риска все, но кто-то больше...

У Мбаппе есть четкий план, как выиграть «Золотой мяч»: нужно забить больше всех в Ла Лиге и выполнить еще 2 условия Получится?Getty ImagesЗвездный нападающий Килиан Мбаппе давно мечтает о «Золотом мяче», однако к 26 годам он еще ни разу не выигрывал престижную награду. При этом за плечами Мбаппе есть как минимум два незаурядных достижения — победа на ЧМ-2018 в России и хет-трик в финале ЧМ-2022.Как сообщает фра...

Кредит под залог ПТС Кредит под залог ПТС - это разновидность кредитования, при которой залогом является автомобиль. При этом собственник продолжает его использовать. Кроме того, заёмщик вправе оставить при себе документ, если это предусмотрено договором. Действуют лишь отдельные ограничения, в числе которых запрет за...

Локателли о вылете «Ювентуса» из ЛЧ: «ПСВ больше хотел, играл лучше. Нам нужно посмотреть друг другу в глаза и понять, что пошло не так» Итальянский клуб выбыл из Лиги чемпионов на стадии стыковых матчей, уступив нидерландцам по сумме двух матчей (3:4). «Это очень больно, потому что мы были близки к победе и упустили ее. Мы все в ответе за это. Сейчас нам нужно собраться и выйти из этой ситуации. У меня нет объяснений. Они играли л...

Без вреда организму: как рассчитать норму белка По нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, мужчинам в сутки необходимо потреблять 75-114 граммов белка, тогда как женщинам положено 60-90 граммов. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала нутрициолог и педиатр Елена Манохина. Белки...

«Теперь придется бегать за игроком с мачете по джунглям или пампасам и взимать с него деньги. Нужно больше ясности». Гафин о деле Диарра Напомним, футболисты «Динамо» вышли из отпуска 13 января, однако полузащитник не прибыл в расположение клуба....

Робот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может пробираться сквозь заросли ветвей, перепрыгивать через опасные пропасти и выполнять точные приземления на самые тонкие ветки. Биологи и инженеры Калифорни...

Названы признаки того, что вы не получаете достаточно белка Некоторым из нас нужно потреблять больше белка, чем остальным. Например, спортсменам, пожилым людям, тем, кто восстанавливается после болезни или травмы, те, кто пытается похудеть. Кроме того, по словам диетолога Эми Гудсон, потребности в протеине различаются в зависимости от уровня активности, во...

Мареска про 1:2 с «Астон Виллой»: «Челси» не заслуживал поражения, у нас было больше моментов. В АПЛ нужно быть хладнокровными до конца, иначе может произойти что угодно» «Мы хорошо сыграли и отреагировали на предыдущую игру. Мы не заслуживали такого [результата]. Мы снова вели 1:0, у нас было больше шансов забить. В этой лиге нужно быть хладнокровным до конца, иначе может случиться все что угодно. Нам не хватает опасности за спинами защитников, центрфорварда. На п...

Баскетболист ЦСКА Уэйр о словах Латышонка про 30 тысяч рублей в месяц: «Я бы на такие деньги в Москве не прожил. За квартиру уже больше выйдет. Мне нужно где-то 2 000 долларов» Ранее вратарь футбольного клуба «Зенит» высказался о том, сколько денег ему хватит в месяц: «Тысяч 30 достаточно будет, если бы жил один, без жены». «Ого! Это же всего где-то 300 баксов! Мне бы точно этого было недостаточно. Я плачу за квартиру, и это уже выйдет больше 30 тысяч. Я бы на такие день...

Фрагмент тау-белка поможет выявить раннюю болезнь Альцгеймера Американские и шведские ученые выявили фрагмент тау-белка , который можно использовать для ранней диагностики болезни Альцгеймера, что сделает ее лечение более эффективным. В работе, опубликованной в журнале Nature Medicine, описываются результаты исследования в трех когортах. Уровень белка коррел...

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер»....

Чистота и порядок во дворе — залог хорошего настроения! Во время рабочей встречи администрации и управляющих компаний Тюмени не осталась без внимания тема содержания объектов благоустройства на придомовых территориях....

Капитан затонувшего в Хургаде батискафа выпущен под залог Капитана батискафа «Синдбад», потерпевшего крушение у побережья египетского курортного города Хургады, отпустили под залог, сообщает газета Al-Masry Al-Youm. Такое решение приняла прокуратура мухафазы Красное море…...

Обвиняемых в экономических преступлениях смогут отпускать под залог Верховный суд (ВС) России и Минюст подготовили законопроект об освобождении обвиняемых в экономических преступлениях под залог, рассказала председатель ВС РФ Ирина Подносова. Она отметила, что поправки позволят усовершенствовать правовое регулирование и практику применения меры пресечения в виде з...

10 продуктов со средним содержанием клетчатки: овсянка, бананы, белый хлеб, белый рис Врачи перечислили 10 продуктов, которые легко усваиваются организмом человека. Все они в умеренном количестве насыщены клетчаткой, являющейся важной частью сбалансированного питания....

9 завтраков с высоким содержанием белка без яиц: хеш-боул из сладкого картофеля, творог Эксперты перечислили полезные завтраки, насыщенные белком, в которые не входят яйца. В первую очередь стоит отметить овсяные хлопья с лимоном и черникой. Кашу можно приготовить вечером....

Самый полезный суп: фо бо помогает похудеть за счет большого количества белка Доктор Наталья Мур раскрыла, какой продукт укрепляет здоровье кишечника и иммунитет. Речь идет о блюде на костном бульоне под названием фо. Суп уже много лет славится своими целебными свойствами....

Авокадо назвали не лучшим выбором для получения ежедневной нормы белка В авокадо много клетчатки, полезных жиров. Но что насчёт белка?Плод авокадо среднего размера содержит примерно 4 г белка. Точное его количество может варьироваться в зависимости от сорта и размера фрукта. Однако если вы хотите получить много белка, то авокадо не подойдёт. Есть продукты, в которых...

Является ли арахисовое масло хорошим источником белка? Ответ экспертов Может ли арахисовое масло помочь вам достичь этих целей? Эксперты по питанию дали ответ на этот вопрос....

Под залог дефицитных IP-адресов начали выдавать кредиты суммой до $100 млн Бизнес, остро нуждающийся в деньгах, теперь имеет возможность взять кредит под залог принадлежащего ему пула IPv4-адресов благодаря маркетплейсу IPv4.Global. Такие адреса, несмотря на доступность более современного протокола IPv6, по-прежнему пользуются огромным спросом. Одна только AWS на их сдач...

Банк Уралсиб предлагает потребительский кредит под залог автомобиля Банк Уралсиб предлагает кредит наличными под залог автомобиля. Это позволит заемщику получить кредит на максимальную сумму с меньшей ставкой....

В России предложили ввести залог для обвиняемых в экономических преступлениях Верховный суд РФ и Минюст подготовили проект закона об освобождении обвиняемых в экономических преступлениях под залог...

В Турции освободили под залог 127 арестованных после мартовских протестов В Стамбуле суды отпустили под залог 127 человек, которые были задержаны после демонстраций в поддержку удерживаемого под стражей мэра Стамбула Экрема Имамоглу, сообщает AP.Большинство из них - студенты, которых задержали уже дома 24 марта после того, как они приняли участие в протестах.Всего по с...

Под залог IPv4-адресов теперь можно получить взаймы до $100 млн Маркетплейс IPv4.Global начал предлагать займы под залог публичных адресов IPv4. Таким образом можно получить до $100 млн и даже больше в зависимости от конкретной компании и её кредитной истории. Условия каждого займа определяются индивидуально. Минимально необходимое количество IPv4-адресов не н...

Антон Волошко: залог победы — в единстве с жителями края Председатель Законодательного Собрания Приморского края, первый заместитель секретаря регионального отделения «Единой России» в Приморском крае Антон Волошко прокомментировал итоги выборов в Думу Спасского муниципального района....

Россияне стали массово брать кредиты под залог недвижимости Объем выдач кредитов под залог недвижимости в рублевом выражении в российских банках за 2024 год вырос более чем на 45% в сравнении с предыдущим, сообщили «Известиям» в IT-компании TYMY....

Мареска уверен, что фанатам нравится стиль «Челси»: «100%, больше всего в матче с «Тоттенхэмом», они пытались прессинговать выше, и мы атаковали быстрее. Нужно научиться играть и по-другому» Завтра команда Марески примет «Легию» в ответном матче 1/4 финала Лиги конференций. Первый матч «синие» выиграли со счетом 3:0. В воскресенье «Челси» сыграет против «Фулхэма» в АПЛ. О матчах в АПЛ и Лиге конференций «Мы стараемся расставить приоритеты на следующий матч. Он завтра вечером. Для нас...

Роман Ротенберг: «Восхищаюсь тем, как в НХЛ развивается хоккей, все должны так работать. Нужно больше голов. Генменеджер «Каролины» сказал мне: «Если вы проиграете, поставив автобус, фанаты уйдут» – Расскажите немного о себе нашим зрителям и слушателям, которые с вами не знакомы. Как давно вы работаете тренером, как вы попали в КХЛ? – Мой отец был профессиональным тренером по дзюдо, он также был частью сборной СССР по дзюдо, и он был очень хорош в дзюдо. Я ходил с ним на тренировки в России...

Полноценная замена животного белка во время поста: никто и не поймёт, что не мясо Полноценная замена животного белка во время поста: никто и не поймёт, что не мясоПандемия вегетарианских рецептов захватила 2025 год. Вернее, не весь год, а вот сейчас — когда идёт пост. Диетологи предлагают забыть про скучную гречку — новые сочетания продуктов дают до 30 г белка за порцию. Ключ —...

Учёные раскрыли секрет белка PINK1: как это изменит лечение болезни Паркинсона Ученые совершили потенциально революционное открытие, которое может стать основой для разработки новых препаратов для лечения болезни Паркинсона. На протяжении десятилетий было известно, что белок PINK1 напрямую связан с этим нейродегенеративным заболеванием, которое распространяется быстрее други...

6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24»....

Оби Микел о «Челси»: «Эти футболисты – слишком мягкие. Нужен лидер, который будет держать их за шею и говорить: «Просыпайся, #####». Раньше Терри подзывал нас и говорил: «Тебе нужно делать больше» Команда тренера Энцо Марески находится на шестой позиции в таблице АПЛ. «Я смотрел матчи команды. Игра против «Вест Хэма» (2:1) была даже хуже, чем игра против «Брайтона» (0:3). Против «Брайтона» не было характера, не было интенсивности, не было лидеров на поле. Джейдон Санчо обманул нас, проведя...

Путин назвал главный залог прочности системы власти в России Политическая, общественная, правовая системы эффективно работают в России в сложных условиях, и залог такой прочности и надежности — самостоятельный выбор и доверие граждан....

Биткойн -казначейский залог достигает Африки, так как Altvest прыгает на борту Altvest Capital (ALV) стала первой перечисленной компанией в Африке, которая приняла BitCoin (BTC) в качестве стратегического казначейского актива, сообщила в пресс -релизе в пятницу. Его стратегическая казначейство, следуя по пути, установленному стратегией (MSTR) в США и MetaPlanet (3350) в Япон...

Регулятор США, преследуя пилота токенизации, чтобы использовать Stablecoins как залог Кэролайн Фам, которая управляет Американской комиссией по торговле товарными фьючерсами на актерской основе, занимается пилотной программой для токенизации, поддерживаемой стаблекой, и в предстоящий саммит будет включать руководители Coinbase, Ripple, Circle, Crypto.com и других Фирмы цифровых акт...

Защита основателя «Русагро» попросила отпустить его под залог в 1 млрд рублей Защита основателя «Русагро» Вадима Мошковича попросила отпустить его под залог в 1 млрд рублей, их готов заплатить холдинг, сообщил адвокат бизнесмена. Арестовать миллиардера просит следователь, он отмечает, что у Мошковича есть частный самолет, на котором бизнесмен может улететь к родственникам в...

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспективе и принести пользу окружающей среде....

Запор, боли в животе, тошнота: чем опасно есть много белка за один присест Белок имеет важное значение для поддержания нашего здоровья. Однако если съесть сразу много белковых продуктов, то можно столкнуться с неприятными побочными эффектами.Рекомендуемое потребление белка — это 0,8 г в сутки на 1 кг массы тела. Однако если вы занимаетесь спортом, то вам понадобится боль...

Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распространённые.Недостаточное или неправильное питание. Исследования показывают, что в дополнение к силовым тренировкам организму нужно достаточное количе...

"Русагро" предложил освободить основателя холдинга Мошковича под залог в 1 млрд рублей Холдинг "Росагро" предложил внести залог в размере 1 миллиарда рублей за своего основателя Вадима Мошковича, который обвиняется в мошенничестве в особо крупном размере. Как сообщил корреспондент ТАСС из зала Мещанского суда Москвы, защита бизнесмена представила соответствующее заявление компании и...

В Красноярске сотрудница комиссионки отдала приятелю 2,3 млн рублей под залог игровой приставки В Красноярске полицейские завершили расследование уголовных дел о растрате 2,3 млн рублей, выданных под залог имущества, и подстрекательстве к совершению этого преступления....

Подсчитано, с какой зарплатой можно взять 4,3 млн рублей в кредит под залог недвижимости Средняя запрошенная в ипотечных сервисах Банки.ру сумма кредита под залог недвижимости (КПЗН) в 2024 году составила 4,3 млн рублей, средний срок — 15 лет. Эксперты Банки.ру подсчитали, какой будет переплата по такому кредиту и сколько должен зарабатывать заемщик, чтобы банк одобрил ссуду.Средняя с...

Названы самые выгодные кредиты под залог недвижимости: полный список банков Объем выдачи ипотеки снижается, а объем кредитов под залог недвижимости (КПЗН), напротив, растет. По итогам 2024 года выдачи ипотеки снизились на 37%, подсчитал «ДОМ.РФ». Прирост объемов выдач КПЗН, согласно исследованию аналитиков SaaS-платформы TYMY, составил порядка 46%.«Поскольку залогом в так...

Защита Вадима Мошковича просит отпустить его под залог в один миллиард рублей Защита основателя агрохолдинга «Русагро» Вадима Мошковича просит суд отпустить предпринимателя за залог в один миллиард рублей. Сам подсудимый вину не признал....

Эволюция всего одного белка могла стать причиной появления речи у человеческого вида Учёные из Университета Рокфеллера обнаружили, что уникальный вариант белка NOVA1 мог стать ключевым фактором появления у людей способности к устной речи. В современных людях этот белок имеет форму I197V, которая отсутствует у неандертальцев, денисовцев и других животных. В рамках эксперимента, исс...

Перестал понимать английский и предлагал залог. Суд Петербурга продлил стражу магнату из Камбоджи Колпинский районный суд Петербурга продлил срок содержания под стражей до 13 июля подданному Королевства Камбоджа Хенгу Сити. Хенг и защита в лице четырех адвокатов предлагали залог в 3 миллиона рублей....

Фисташки оказались полезны для похудения Фисташки дают нашему организму как макро-, так и микроэлементы. В особенности они отличаются большим количеством полезных жирных кислот в составе и каротиноидов.Контроль веса. Одно 12-недельное исследование показало, что добавление фисташек в качестве ежедневного перекуса снижало чувство голода. Т...

Басков раскрыл секрет похудения Николай Басков поделился с корреспондентами шоу НТВ «Ты не поверишь! » секретом похудения. Правда, рекомендовать свой путь он никому не может....

Кредиты обеспечили квартирами // Почему растет число займов под залог недвижимости и что это может значить Россияне стали чаще брать кредиты под залог жилья. Речь не об ипотеке, а именно о потребительских займах. Статистику кредитных организаций изучили «Известия». Из 30 ведущих банков такие предложения есть у 20. В 2023 году общий объем выдачи составил 120 млрд руб., а в прошлом — 175 млрд руб. Такой...

Защита бизнесмена, владеющего брендом майонеза «ЕЖК», предложила внести за него залог миллиард рублей Основателя «Русагро», экс-сенатора Белгородской области Вадима Мошковича подозревают в мошенничестве в особо крупном размере. Своей вины он не признает. Предпринимателя отправили в СИЗО....

Врач предупредила об опасности БАДов для похудения Диетолог Анна Белоусова в беседе с телеканалом 360 рассказала о рисках, связанных с приемом БАДов для снижения веса. В популярных добавках «Молекула» и «Молекула плюс» обнаружили сибутрамин — вещество, запрещенное для использования в пищевых продуктах. Его доза превысила допустимую норму на 1,7 мг...

Эксперт рассказала о правилах для похудения на диете Желая сбросить вес, многие люди прибегают к методу диет и ограничений питания. О распространенных ошибках при похудении рассказала специалист по превентивной и anti-age медицине, эндокринолог Европейского медицинского центра Ирина Русс в беседе с «Газетой.Ru».Голодание на диете повышает риск «сорв...

Протеиновые коктейли оказались полезны для похудения Протеиновые коктейли богаты белком. Поэтому они помогают вам дольше чувствовать сытость. При этом важно знать о недостатках и рисках для здоровья этих напитков.Вот несколько причин, по которым протеиновые коктейли хороши для похудения. Помогают достичь цели по потреблению белка. В США рекомендуем...

Названы вкусные закуски, которые подходят для похудения Здоровые закуски на вкус могут быть как картон. Поэтому издание Eat This, Not That! пообщалось с Тарой Коллингвуд, сертифицированным спортивным диетологом и соавтором книги Flat Belly Cookbook for Dummies, о том, что же лучше выбирать при снижении веса. Греческий йогурт с ягодами. Вы получите из н...

В России представили препарат для похудения в 5 раз дешевле американского Российский препарат для похудения «Тирзетта» (тирзепатид) будет стоить в пять-шесть раз меньше, чем американские аналоги....

Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина.Согласно Диетическим рекомендациям для американцев на 2020−2025 годы, взрослым нужно съедать от 1 до 3 чашек бобовых в неделю. В том числе фасоли. Вот как она...

Тот самый Ozempic для похудения стал портить зрение Врачи изучают возможную связь между препаратом Ozempic и проблемами со зрением. В новом исследовании описано несколько случаев развития заболеваний глаз у людей вскоре после начала приема препаратов GLP-1, таких как семаглутид (Ozempic, Wegovy) и тирзепатид (Mounjaro, Zepbound).Исследователи из Ун...

Недоедание по понедельникам назвали худшей привычкой для похудения Мотивация к снижению веса достигает пика в понедельник. Однако ограничивать себя в еде в этот день недели не стоит, говорят диетологи.Если вы будете чрезмерно ограничивать потребление калорий в начале недели, это может спровоцировать у вас цикл переедания и отказа от еды. Об этом предупредила Брэн...

Опасная молекула: психостимулятор под видом средства для похудения Сколько минут школьник должен тратить на домашнее задание? Отныне это четко регламентировано приказом Министерства просвещения. Документ эпохальный, в нем 2211 страниц. И все это поправки в ранее утвержденные федеральные образовательные программы объемом, внимание, 5655 страниц...

Как можно использовать нейроны для контроля аппетита и похудения Задумывались ли вы, почему после обеда или ужина мы перестаем есть? Это не просто воля или привычка — за этим стоит работа наших нейронов. Ученые обнаружили, что определенная группа нейронов в стволе головного мозга контролирует, когда мы чувствуем насыщение и перестаем есть. Нейроны, отвечающие з...

Селена Гомес объяснила причину экстремального похудения Американская певица и актриса Селена Гомес объяснила причину экстремального похудения. На ее комментарий, опубликованный в TikTok, обратило внимание издание Daily Mail....

Роспотребнадзор проверит данные о наркотиках в препарате для похудения Роспотребнадзор проверит информацию об обнаружении наркотического вещества сибутрамин в препаратах для похудения «Молекула» и «Молекула плюс», сообщила пресс-служба ведомства....

Лучшая мотивация для похудения — рубашка, которая сводит с ума Продолжаем разбирать вернувшиеся из прошлого модели. На этот раз все внимание приковано к приталенному силуэту и вещи, которая была когда-то у каждой работающей девушки....

В популярном БАДе для похудения нашли наркотическое вещество В БАДах для похудения «Молекула» и «Молекула плюс» был обнаружен запрещенный наркотик сибутрамин, рассказал президент Ассоциации организаций экспертизы качества лекарственных средств и иной продукции Сергей Зеленец. Экспертиза, проведенная лабораторией международной ассоциации «Антиконтрафакт», по...

Тренеру «Родины» Зельковичу нужно 2000 евро в месяц в Москве: «Аренда апартаментов обходится примерно в 1000 евро. Коммунальные услуги в Словении стоят больше, в России плачу 30 евро» – Можете сравнить жизнь в России и Словении? – Есть много отличий. Во всей моей стране живет меньше людей, чем в одной Москве. В столице России очень людно, но все прекрасно обустроено. В Москве много хороших ресторанов. Если у тебя есть деньги – у тебя есть все, чтобы наслаждаться жизнью. Ваша ст...

«Старый добрый миф»: диетолог опроверг пользу грейпфрута для похудения Диетолог Роман Пристанский опроверг миф о пользе грейпфрута для похудения.Эксперт напомнил, что грейпфрут — цитрусовый фрукт, представляющий собой гибрид апельсина и помело. Фрукт известен высоким содержанием витамина С, клетчатки, минералов и антиоксидантов. Однако употреблять грейпфрут следует в...

Диетолог Кованова рассказала об опасности похудения с помощью слабительных Эксперт напомнила, что слабительные препараты следует использовать только по медицинским показаниям....

Секретный ингредиент для похудения: почему радость сменяется ужасом К концу 2022 года фармацевт Джозеф Лэмбсон столкнулся с тревожной ситуацией: токсикологи сообщили о передозировках семаглутида, препарата для похудения. Как выяснил Лэмбсон, люди самостоятельно смешивали семаглутид с другими веществами, что приводило к опасным последствиям. По его словам, даже лег...

«Вызывают галлюцинации»: Названы опасные компоненты в «Молекуле» для похудения Пока не изобрели волшебный препарат, позволяющий есть что угодно и худеть, сказала НСН Анна Белоусова....

«Известия»: в БАДе для похудения «Молекула» нашли наркотическое вещество Популярные среди подростков препараты для похудения «Молекула» и «Молекула плюс» содержат наркотическое вещество сибутрамин, сообщают «Известия». Это вещество применяют в медицине для лечения ожирения, его продажа без рецепта запрещена, однако «Молекула» свободно доступна в интернете....

Врач поделилась диетическим рецептом блинов для похудения на Масленицу В преддверии Масленицы многие задаются вопросом, можно ли сделать главное угощение праздника не только вкусным, но и диетическим. Рецептом таких блинчиков поделилась врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина в беседе с «Газетой.Ru»....

5 лучших продуктов для похудения: цельнозерновой хлеб, яйца, греческий йогурт Профессор Франклин Джозеф перечислил продукты, которыми стоит заменить привычную еду, чтобы эффективно похудеть....

Калории не надо считать: для похудения подходит интервальное голодание 3 дня в неделю Специалисты из Колорадского университета рассказали о трехдневной программе питания, помогающей похудеть лучше, чем при подсчете калорий, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Annals of Internal Medicine....

Блюдо номер 1 для похудения: шпинат, зелень, огурцы и соус дзадзики В новом выпуске передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин раскрыл рецепт салата, помогающего сбросить лишний вес....

Самый полезный напиток для похудения – зеленый чай с мятой: он ускоряет метаболизм Медики проинформировали о пользе употребления зеленого чая для снижения веса, пишет Pravda.Ru. Наиболее диетическим и здоровым вариантом считается чай с мятой....

Врач Арзамасцев: процесс похудения может замедлиться из-за пропуска завтрака Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев рассказал, что пропуск завтрака или питание один раз в день не поможет похудению. Читать далее...

Врач Якушев: применение слабительных для похудения вызывает судороги и спазмы В соцсетях подростков активно «учат» худеть с помощью слабительных и мочегонных препаратов вроде «Бисакодила» и «Фуросемида». Достать такие таблетки можно в любой аптеке без рецепта. Вес на них и правда может уйти, но ненадолго, говорят врачи. А вот последствия придётся расхлёбывать не одну неделю...

5 секретов похудения: не стоит держать в доме обилие вредной пищи Доктор Лейни Янкин дал пять рекомендаций, необходимых, чтобы достичь максимальных результатов в процессе похудения....

Опасное вещество сибутрамин обнаружили в популярном препарате для похудения «Молекула» Лабораторное исследование «Известий» показало наличие незаявленного сильнодействующего вещества в БАД — издание провело контрольную закупку и экспертизу. Добавка, содержащая опасное вещество, приводит к аритмии, тахикардии, бессоннице и паническим атакам. Фальсификация БАД и распространение наркот...

Восьмиклассница выпила горсть таблеток для похудения и попала в больницу Читы Восьмиклассница выпила горсть таблеток для похудения и попала в больницу Читы. Предположительно, я приняла БАД «Молекула+». Сейчас за жизнь девочки борются врачи....

Котировки Novo Nordisk упали на 10% из-за успеха таблетки для похудения от Eli Lilly Акции Novo Nordisk упали почти на 10% на фоне успешных испытаний таблетки для похудения от Eli Lilly. Капитализация производителя «Оземпика» сократилась до $273 млрд, Novo потеряла лидирующие позиции в списке самых дорогих компаний Европы, отмечает Bloomberg...

30−45 минут за сеанс: раскрыта лучшая продолжительность ходьбы под наклоном для похудения Ходьба под наклоном — один из наиболее эффективных и недооценённых способов сжечь калории и повысить скорость обмена веществ. При этом сама по себе такая тренировка очень простая.Если вы хотите избавиться от жира на животе, то ходьбе по наклонной поверхности нужно уделять 30−45 минут за сеанс. Всё...

Жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения 33-летняя жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения. На новом снимке в инстаграме* она продемонстрировала, как теперь на ней сидит одежда, которую она носила раньше. Подписчики давно подозревают, что Дарина резко похудела благодаря "Оземпику" — препарату для диабетиков, к...

Употреблять куркуму натощак для похудения строго запрещено: есть риск побочек Доктор Масарат Джилани прокомментировал популярные советы о добавлении куркумы в пищу. Многие считают, что специя помогает похудеть и избавиться от жировой массы тела....

ТОП- 16 продуктов для похудения: яйца, орехи, творог, йогурт, зеленые овощи, ягоды Доктор Барби Червони перечислила 16 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион для снижения веса в рамках сбалансированной диеты....

Леопардовые шорты и танцы: Бритни Спирс продемонстрировала фигуру после похудения Бритни Спирс, одна из самых известных поп-звезд мира, продолжает радовать своих поклонников не только творчеством, но и личными достижениями. На этот раз 43-летняя певица похвасталась результатами своего похудения, опубликовав новые видео в социальных сетях. Бритни н...

«Это только начало»: звезда «Интернов» Светлана Пермякова удивила результатами похудения Светлана Пермякова, звезда популярного сериала «Интерны», поделилась радостной новостью со своими подписчиками в социальных сетях....

В Сети напуганы страшной побочкой от новых таблеток для похудения: «Думала, что умираю» Недавно в Сети появился тренд на БАД, с помощью которого легко можно избавиться от нескольких лишних килограммов. Однако спустя время люди начали испытывать сильнейшее недомогание....

«Очень идет быть собой»: Хилькевич похвасталась результатами похудения после родов Актриса Анна Хилькевич смогла избавиться от лишнего веса после третьих родов. Радостью от удавшегося преображения она поделилась с поклонниками в личном блоге. Звезда похвасталась своей фигурой, опубликовав откровенную фотографию, на которой позирует в купальнике. В&...

Галыгин: «Нынешний ЦСКА нужно принимать таким, какой он есть, за него нужно болеть» Известный актер и шоумен Вадим Галыгин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о выступлении ЦСКА в нынешнем сезоне....

Кафельников о победе Андреевой: «Не нужно вещать ярлыки, не нужно ничего ждать. Главное — получать удовольствие от игры» Бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников в комментарии для «СЭ» отреагировал на победу Мирры Андреевой на турнире WTA в Дубае....

В России стали популярны средства похудения с маркетплейсов. Molecule, Diox и Meri опасны — можно угодить в тюрьму или умереть! В титктоке вышли десятки роликов, в которых люди делятся своим опытом приёма Molecule и Molecule Plus — это порошки, которые помогают похудеть, но при этом негативно влияют на здоровье. Принимавшие его отмечают эффекты, схожие с наркотическими — расширение зрачков, учащённое сердцебиение, эйфория,...

Зубов о проблемах «Сочи»: «Нужно увеличить бюджет и наладить контроль над командой. Мы избавлялись от балласта – игроков, почувствовавших «южный стиль», где никому ничего не нужно» В минувшем Фонбет чемпионате КХЛ команда заняла последнее место в Западной конференции. Зубов был уволен с поста главного тренера клуба. – Вы разговаривали с менеджментом? Просили как-то усилить команду, поработать на трансферном рынке? – На протяжении всего сезона мы пытались усиливаться, но в си...

Таккинарди об игре с «Эмполи»: «Это был позор, в 1-м тайме «Юве» даже не хотел бежать. Мотте нужно заставить игроков понять, что нужно уважать футболку. Но ему нельзя отрываться от команды» Вчера туринский клуб дома уступил «Эмполи» (1:1, пенальти – 2:4) и покинул Кубок Италии на стадии 1/4 финала. После матча тренер «бьянконери» Тиаго Мотта заявил: «Мне стыдно, надеюсь, что игрокам тоже. Мы достигли дна». Ранее клуб вылетел из Лиги чемпионов от ПСВ, не пройдя в 1/8 финала. «Для меня...

Румменигге о «Баварии»: «Ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно побеждать. «Байер» этим воспользовался, теперь снова нужно играть каждый матч с полной концентрацией» «Оба матча против «Байера» [в Лиге чемпионов] были высшего уровня. Но что меня действительно беспокоит, если честно, так это то, что, ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно было побеждать. Мы упустили эту победу. А затем два потерянных очка в Берлине сейчас нам очень некстати. Если...

Где больше позолоты, а где — больше истории? Версаль и Казерта в великом королевском сравнении Когда речь заходит о королевских резиденциях, чаще всего на ум приходят две: Версаль — символ французской монархии, и Дворец Казерты — величественная жемчужина Италии. Но какой из них действительно больше? Размеры: кто кого? Если сравнивать сами дворцы, то Версаль лидирует по площади: его проходи...

В Госдуме предложили платить больше пенсионерам со стажем работы больше 30 лет Это вторая попытка поощрить многолетний труд россиян. Почти год назад депутаты уже выступали с аналогичной инициативой, но их законопроект отклонили. Какой прибавки пытаются добиться парламентарии и почему стоят на своём — далее в материале.Что предлагают депутаты Они настаивают на том, что отрабо...

Мишустин о мерах поддержки семей: чем больше детей — тем больше денег Правительство РФ с 2026 году намеренно вести новую семейную выплату. Она будет рассчитана на семьи, где двое и более детей. Об этом ре сказал во время ежегодного отчета правительства. Он обозначил принцип внедрения выплат — чем больше детей, тем больше денег. Читать далее...

Орещук: в "Спартаке" поверили, что чем больше они потратят, тем больше у них будет шансов стать чемпионом Бывший спортивный директор московского "Динамо" Роман Орещук поделился своим мнением о трансферной кампании московского "Спартака" этой зимой....

В 2024 году в Steam вышло 147 хитовых игр по новым IP — в 8 раз больше, чем на PlayStation и в 18 раз больше, чем на Xbox Аналитик Саймон Карлесс (Simon Carless) из GameDiscoverCo подсчитал, какое количество вышедших в 2024 году игр смогло к марту 2025-го продаться тиражом свыше 100 тысяч копий на разных платформах. Он также выяснил, сколько среди них было игр по новым IP....

«Тоттенхэм» проиграл больше половины матчей в сезоне АПЛ – 17 из 32. Только у трех последних команд в таблице больше поражений «Тоттенхэм» проиграл «Вулверхэмптону» (2:4) и опустился на 15-е место в таблице АПЛ по итогам 32 туров. Клуб из Лондона проиграл более половины матчей в чемпионате в этом сезоне – 17 из 32. Больше поражений только у трех последних команд в таблице – «Ипсвича» (19), «Лестера» (22) и «Саутгемптона»...

Джордж Расселл: «Болид «Макларена» должен выиграть все гонки, отрыв больше, чем у «Ред Булл» когда-либо был – больше 0,3-0,4 секунды» По версии гонщика «Мерседеса» Джорджа Расселла, соперники из «Макларена» должны одержать 24 победы в 2025 году, но вряд ли сделают это. «На мой взгляд, машина, безусловно, способна победить во всех гонках. Болид должен выиграть все гонки, но не думаю, что команда выиграет все гонки. Посмотрим. Отр...

«С каждым трейлером хочется поиграть всё больше и больше»: тизер новой фракции из Heroes of Might & Magic: Olden Era заинтриговал фанатов Вслед за сюжетным трейлером с шоу The Triple-i Initiative 2025 разработчики из студии Unfrozen представили ещё одну фракцию из своей тактической фэнтезийной стратегии Heroes of Might & Magic: Olden Era....

Кейн о «Баварии»: «Пребывание здесь придало мне еще больше уверенности и ответственности. Моя «аура» как игрока вызывает немного больше уважения, чем раньше» «Просто пребывание в таком клубе, как «Бавария», придало мне еще больше уверенности и ответственности....

Антон Миранчук о ценах: «Если в Москве закупаться можно на 5 тысяч, то в Швейцарии – на все 10. Семья стала больше, больше ртов кормить» Российский полузащитник перешел в «Сьон» в сентябре 2024 года. В этом сезоне хавбек забил 2 гола и сделал 1 передачу в 16 матчах чемпионата Швейцарии. – Александр Кержаков говорил, что в Швейцарии очень высокие цены. Почувствовали это? – Да, в два раза больше, если сравнивать с Москвой. – Сколько...

«Эта «Барса» нравится мне больше, чем Пепа. У него было владение мячом, пас, а у Флика очень быстрые игроки, больше агрессии в атаке». Клементе о каталонцах «Эта команда нравится мне больше, чем Пепа. Та команда была волшебная, больше играла с мячом. Эта тоже играет с мячом, но она больше атакует. У Гвардиолы команда хотела завести мяч в ворота через пас. Отличие команды Флика в том, что у него гораздо больше быстрых игроков. Исходя из концепции владе...

Мостовой о Дзюбе и рекорде Кержакова: «У меня больше 80 голов в Европе, и никто про это не вспоминает. «Реалу» или «Барсе» забил больше, чем у кого-то волос на голове» Форварду «Акрона» Артему Дзюбе нужно забить один гол, чтобы стать лучшим бомбардиром в истории российского футбола с 234 мячами и побить рекорд Александра Кержакова....

Родриго провел больше всего матчей среди рожденных в XXI веке игроков, Кубо – 2-й, Беллингем – 4-й, Хвича – 12-й. У Ямаля больше всего игр в среднем за год Первое место в списке футболистов, появившихся на свет в 2001 году или позже, занял Родриго Гоэс из «Реала». В первую двадцатку по состоянию на 14 апреля 2025 года попали: 1. Родриго Гоэс («Реал») – 379 матчей. 2. Такефуса Кубо («Сосьедад») – 326. 3. Эдуардо Камавинга («Реал») – 317. 4. Джуд Белли...

«МЮ» после ухода Фергюсона проиграл больше матчей АПЛ (115), чем при нем (114). При шотландце провели на 360 матчей больше Команда Рубена Аморима крупно уступила «Ньюкаслу» на везде (1:4) в 32-м туре чемпионата Англии. Это поражение стало 115-м для «МЮ» в АПЛ в эпоху после Фергюсона. После ухода шотландца в 2013 году команда провела 450 матчей в чемпионате. При Фергюсоне, возглавившем «Манчестер Юнайтед» в 1986 году...

Цыплаков о 1-м сезоне в НХЛ: «Ожидал от себя большего. Больше голов, очков. Знаю, что могу забивать больше, буду лучше в следующем сезоне. Хотел бы остаться в «Айлендерс» Нападающий набрал 35 (10+25) очков в 77 матчах дебютного сезона в НХЛ. Летом игрок станет ограниченно свободным агентом. – Я ожидал большего от себя. Больше голов, очков. Быть хорошим игроком на льду. – Что касается голов, разницы между КХЛ и НХЛ, насколько сложнее забивать здесь? – Я просто не ре...

Тебас о новом формате ЛЧ: «Клубы, которые и так получают больше денег, получат еще десятки миллионов евро. Разрыв между участвующими и не участвующими клубами увеличится еще больше» «Если так пойдет и дальше, разрыв между участвующими и не участвующими клубами увеличится еще больше, что будет иметь серьезные последствия для национальных лиг. Еще одной причиной будет клубный чемпионат мира. Клубы, которые и так получают больше денег, получат еще десятки миллионов евро. Это де...

Нужно успеть к 1 июня В Ленинском округе стартовали работы по восстановлению нарушенного благоустройства после проведения земляных работ в зимний период. В холодное время года, при отрицательных температурах, его осуществляли во временном варианте, что предусмотрено в Тюмени действующим Порядком....

Нужно довести до конца Сергей Иванович Алечко, участник сопротивления в Донбассе, участник волонтерского движения «Бойцы невидимого фронта», создатель первого в России мемориала погибшим воинам на СВО: – С военным делом я знаком не понаслышке. Вплотную военной работой занялся в 2014 году, когда фашиствующий режим на Укр...

Падение Годжи: "Мне нужно всё проанализировать!" Сегодня во время финальной тренировки скоростного спуска итальянка София Годжа заставила понервничать своих тренеров и болельщиков. Она упала на финишном отрезке трассы трассы скоростного и была в шаге от очередной травмы. К счастью, отчаянная горнолыжница из Италии обошлась без травм – она сам...

Apple AirPods Pro 3: все, что нужно знать Если самым популярным продуктом Apple является iPhone, то самым культовым — беспроводные наушники AirPods. Эти мгновенно узнаваемые белые наушники сразу стали популярны с момента своего появления почти 10 лет назад. И среди всего модельного ряда наушников, более интересными являются —...

Бессент: США нужно накапливать биткойны Как отметил министр финансов, администрация американского президента Дональда Трампа намерена проводить политику, направленную на укрепление доллара...

Что нужно знать о форматах видео: от MP4 до WMV С момента, когда люди впервые нашли способ хранить видео на ПК, разгорелась бесконечная гонка технологий в поисках более эффективных, емких и качественных форматов....

Путин: нам ничего чужого не нужно России нужен такой вариант соглашения с Украиной, который обеспечил бы спокойствие стране, сказал президент...

Адрес крипто кошелька — все что нужно знать Мир цифровых валют открывает возможности для инвестиций, денежных операций, но успешное вхождение в эту сферу невозможно без освоения базовых принципов, специальной терминологии. Адрес крипто кошелька представляет собой фундаментальное понятие, с которым столкнется каждый новичок в криптовалютном...

Гинекология: что нужно знать о диагностике и лечении Когда речь заходит о женском здоровье, многие задумываются только в крайних случаях — когда что-то беспокоит. А ведь регулярный визит к гинекологу может уберечь от серьёзных проблем. Давайте разберёмся, зачем нужна гинекология, какие методы диагностики существуют и как здесь лечатся основные забол...

Нужно ли лицензировать поставщиков торговых сигналов Поставщики торговых сигналов работают в сложной правовой среде. Во многих юрисдикциях давать рекомендации с прямыми указаниями на покупку или продажу можно только с лицензией финансового консультанта. В Южной Африке такая лицензия — обязательное условие работы. Местный регулятор недавно наложил ад...

Тарханов считает, что «Краснодару» не нужно усиление Тренер Александр Тарханов ответил на вопрос о том, почему «Краснодар» не усилился в зимнее трансферное окно....

Сейчас нужно продавать акции США и покупать ... Александр Альтманн, глобальный руководитель тактических стратегий по акциям в Barclays Plc, считает, что сейчас самое время обратить внимание на другие рынки акций. По его мнению, американские акции сталкиваются с растущими рисками, такими как экономические проблемы и концентрация прибыли в руках...

Нужно ли подключать сушильную машину к канализации? Сушильная машина, как и стиральная — незаменимый прибор в домашнем быту. Она позволяет быстро и эффективно сушить белье, не развешивая его в комнате и на балконе. Однако не все готовы к покупке сушилки, так как еще на этапе выбора сушильной машины у многих возникает вопрос: нужно ли подключать ее...

Нужно ли платить налог на угнанную машину? После того, как машину угнали, важно обратиться в полицию и снять авто с учета в ГИБДД или через госуслуги....

Нужно ли платить алименты с выигрыша в лотерею? Закон устанавливает перечень доходов, с которых удерживаются алименты на детей. А входит ли в этот список выигрыш в лотерею?...

Масалитин: «Зениту» нужно побеждать ЦСКА Экс-игрок «Спартака» Валерий Масалитин высказался об игре 19-го тура Российской премьер-лиги между «Зенитом» и ЦСКАЧитать дальше →...

Достижениями в области ИИ нужно делиться повсеместно — Ван И Достижениями науки и техники нужно делиться повсеместно. Об этом на пресс-конференции в Пекине, говоря об искусственном интеллекте (ИИ) и китайском чат-боте DeepSeek, заявил глава МИД КНР Ван И, сообщает ТАСС....

«Трампу нужно еще раз прочитать историю Ирана» Посол республики в РФ Казем Джалали — о контактах с Россией по ядерному досье, подходах США к сделке и перспективах заключения соглашения...

Кремль сообщил, что нужно для встречи Путина и Трампа Провести личную встречу Путин и Трамп договорились во время телефонного разговора. Ее нужно подготовить по линии МИДа, сообщили в Кремле...

«Войну нужно закончить немедленно!» — Юлия Тимошенко Лидер фракции «Батькивщина» в Верховной раде Юлия Тимошенко раскритиковала главу немецкой разведки Бруно Каля, который выступил за продолжение войны на Украине «ради безопасности в Европе», призвав к немедленному прекращению огня....

В США рассекретили документы об убийстве Кеннеди. Что нужно знать Американские власти рассекретили более 63 тыс. страниц секретных документов, касающихся убийства президента США Джона Кеннеди в 1963 году. Прежде их не показывали общественности из опасений, что это навредит национальной безопасности. Историки считают, что новая информация не повлияет на выводы о...

Аморим — о матче с «Арсеналом»: «МЮ» нужно выжить в воскресенье» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим поделился ожиданиями от матча 28-го тура АПЛ против «Арсенала»....

Филимонов: «В РПЛ нужно возвращаться на систему «весна-осень» Бывший голкипер сборной России Александр Филимонов считает, что РПЛ стоит вернуться на систему «весна-осень»....

Певцов считает, что снимать кино про СВО нужно уже сейчас Народный артист РФ и депутат Госдумы Дмитрий Певцов считает, что сейчас нет необходимости ждать конца специальной военной операции (СВО), чтобы ставить спектакли и снимать фильмы, посвященные ей....

Слот рассказал, что нужно «Ливерпулю», чтобы пройти «ПСЖ» Рулевой «Ливерпуля» Арне Слот не в восторге от игры своей команды в последних матчахЧитать дальше →...

Открытие счета для ИП: что нужно знать каждому предпринимателю Каждый предприниматель, открывший свое дело, рано или поздно сталкивается с необходимостью открыть расчетный счет для ип. Зачем он нужен? Как выбрать банк? Какие документы потребуются? Сегодня разберем всё от А до Я, чтобы вам не пришлось терять время на поиски информации. Зачем ИП нужен расчетный...

Володин: уехавших россиян поздравлять с 23 Февраля не нужно Председатель нижней палаты Вячеслав Володин поздравил с Днём защитника Отечества россиян, которые так или иначе защищают страну, следят за порядком внутри неё или учатся, чтобы делать это в дальнейшем. Однако после этого он предложил более тщательно выбирать адресатов поздравлений.Что предложил Во...

Нужно ли ставить школьникам оценки за поведение? За и против Владимир Путин поручил правительству провести широкое обсуждение вопроса возвращения в школах оценки за поведение. К дискуссии, результаты которой должны быть представлены до 1 июля, предлагается привлечь учительское и родительское сообщества....

Радимов: Луису Энрике еще нужно время на адаптацию в РПЛ Экс-полузащитник «Зенита» Владислав Радимов считает, что нападающий петербургского клуба Луис Энрике пока не до конца освоился в российском чемпионате....

Дачная амнистия: что нужно знать при регистрации дома в СНТ Оксана Васильева, кандидат юридических наук и доцент Финансового университета, юрист Московского союза садоводов, обсудила сложную ситуацию, когда жилой дом на земельном участке не соответствует нормам по удаленности от границ соседних участков. В интервью MoneyTimes.ru она отметила, что если сос...

Зачем нужны зубы мудрости и нужно ли их удалять? Зубы мудрости – это рудимент, доставшийся нам от предков. Насколько они необходимы современному человеку?...

Индексация социальных пенсий с 1 апреля: что нужно знать С 1 апреля 2025 года в России планируют проиндексировать социальные пенсии на 14,75%. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на заявление министра труда и социальной защиты РФ Антона Котякова. "Увеличение социальных пенсий и выплат по государственному пенсионному обеспечению позволит повысить доходы для...

Булыкин: «Захаряну нужно показывать, что он хороший футболист» Бывший форвард «Динамо» Дмитрий Булыкин поделился мнением об игре российского полузащитника «Реал Сосьедада» Арсена Захаряна в поединке с «Леганесом» (3:0)Читать дальше →...

Казакс, ЕЦБ: я думаю, что нам нужно продолжать снижать ставки Представитель Европейского центробанка (ЕЦБ) Мартинс Казакс прокомментировал перспективы Банка в отношении снижения процентных ставок. Ключевые цитаты Я думаю, что мы должны продолжать снижать ставки. Мы будем делать шаги по снижению ставок постепенно. Курс ставок будет зависе...

Кухонная техника для дома: что купить необходимо, а что не нужно Что из современных гаджетов для кухни действительно необходимо и может облегчить готовку? А что — лишь пустая трата денег? Что такое «чудо»-приборы, и какие ножи должны быть у кулинара-любителя обязательно? Рассказывает шеф-повар, управляющий в сфере общественного корпоративного питания в Москве А...

Американские СМИ: Путин откажется от соглашения по Украине, но это нам и нужно Сразу два крупнейших американских СМИ — The Wall Street Journal и Bloomberg, давно перешедшие от журналистики к пропаганде, публикуют мнения экспертов по вчерашним переговорам в Джидде. Суть их сводится к тому…...

Годовщины свадеб по годам: как они называются и что нужно дарить Годовщины свадеб — календарные даты, отмечающие каждый год с момента бракосочетания. Отмечают их поначалу ежегодно, а со временем, когда брак насчитывает немало десятилетий, каждые пять или 10 лет. Традиционно у каждой годовщины есть своё название, чаще всего в честь материала или камня, символизи...

Кавазашвили считает, что новичкам «Зенита» нужно время Бывший вратарь СССР Анзор Кавазашвили в беседе прокомментировал активность «Зенита» на трансферном рынке....

Когда программное обеспечение не нужно ставить на учет? Минфин России дал разъяснения по операциям приема-передачи права пользования ПО, являющимся неотъемлемой частью объекта основного средства....

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.Исследования показывают, что с точки зрения эффективности тренировки натощак по сравнению с тренировками в сытом состоянии особо ничего не дают. С другой стороны, эт...

Панетта из ЕЦБ считает, что не нужно сдерживать снижение ставок Европейскому Центробанку нет необходимости сдерживать снижение процентных ставок, поскольку целевой показатель инфляции в 2% уже не за горами, а риски снижаются, заявил член управляющего совета ЕЦБ Фабио Панетта. Его слова передает Bloomberg.«Денежно-кредитная политика продолжает оказывать понижат...

Как отличить подлинный процессор AMD от подделки — что нужно знать Проблема поддельных процессоров становится всё более актуальной. Запросы в поисковых системах, такие как «проверить подлинность процессора» или «подделка процессоров», а также новости о том, что в продаже появились очередные фейки, подтверждают, что пользователи всё чаще сталкиваются с контрафакто...

Что нужно успеть до 1 апреля. Как зарегистрировать первоклассника в школу Школы при приеме новых учеников учитывают очередность поданных заявок, поэтому чем раньше родители подготовятся, тем лучше....

С антидепрессантами все не так просто: им нужно полгода, чтобы подействовать Доктор Ширин перечислила три факта об антидепрессантах, о которых мало кто знает. Препарат назначают при депрессии, обсессивно-компульсивных расстройствах и ПТСР....

В информационной войне нужно идти и побеждать — Лукашенко В условиях информационной войны Белоруссии нужно идти вперед и побеждать. Такую задачу сегодня, 3 марта, поставил Александр Лукашенко перед вновь назначенным министром информации Маратом Марковым....

Подводная охота в Дагестане — что нужно знать туристу Арсен Сайдиев родом из Избербаша, города, который считается негласной столицей подводной охоты. Здесь этим видом спорта увлечены целые семьи: пока мужчины добывают рыбу, их жены продают улов на местных рынках. Арсен занимается подводной охотой уже более десяти лет, а параллельно организует экскурс...

Что нужно обязательно сделать перед продажей ноутбука Подумываете над продажей ноутбука на Windows? Перед тем, как выкладывать объявление и тем более передавать устройство в новые руки, желательно провести ряд процедур, чтобы ни о чём потом не пожалеть....

Андронов — о поражении от «Динамо»: «СКА нужно упростить игру» Нападающий СКА Сергей Андронов поделился впечатлениями после поражения от «Динамо» (1:2 OT, 0-2) во втором матче серии первого раунда Кубка Гагарина....

«Нужно максимально все разбюрократить» в строительной отрасли - Путин Президент РФ Владимир Путин на заседании президиума Госсовета поручил «максимально разбюрократить» и создать условия для развития строительной отрасли. Выслушав выступление вице-премьера РФ Марата Хуснуллина, он отметил необходимость снятия прежде всего финансовых ограничений в этой...

Прудников: "Спартаку" нужно выигрывать все оставшиеся матчи в РПЛ Бывший нападающий "Спартака" Александр Прудников высказался о шансах московского клуба стать чемпионом России по итогам текущего сезона....

30 марта — Алексей Тёплый: как отмечать и что нужно знать 30 марта отмечается народный праздник Алексей Тёплый, который посвящён памяти святого Алексия, человека Божия. Этот день олицетворяет начало весны и таяние снега, к нему также относится множество традиций и примет, связанных с природой и сельским трудом. Читать далее...

Россиянам напомнили, сколько раз нужно заниматься сексом Норма для здорового человека - от двух-четырех половых актов в неделю, однако сегодня, к сожалению, у мужчин наблюдается пониженное сексуальное влечение, заявила в пресс-центре НСН Мария Милютина....

Семин — о будущем Лички: «Нужно спокойно работать» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о будущем тренера «Динамо» Марцела Лички....

Форвард «Салавата» Хмелевский: «Нужно играть с железными хм-хм» Нападающий «Салавата Юлаева» Александр Хмелевский рассказал, с каким настроем команда должна играть в седьмом матче серии первого раунда Кубка Гагарина против «Сибири»....

Путин: сферу услуг в Арктике нужно стимулировать Глава государства отметил, что для некрупных компаний нужно создать дополнительные возможности для привлечения ими льготных кредитов...

Йоканович: «Я не нужен был «Динамо» в то время, сейчас оно мне не нужно» Бывший главный тренер «Динамо» Славиша Йоканович ответил «СЭ» на вопрос о своей работе в московском клубе....

Как подросткам получать зарплату 80 тысяч? Вот, что нужно знать Российские работодатели предлагают детям до 18 лет зарплату, сопоставимую с доходами взрослых специалистов — до 80 тысяч рублей. Так, средний уровень оплаты труда для подростков вырос на 30 тысяч рублей за последний год. В пересчете на сокращенный график подростков заработная плата может варьирова...

Трамп: РФ нужно действовать в отношении урегулирования на Украине Ранее о том, что сегодня пройдет встреча Путина и Уиткоффа сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков....

Атака на «Фридом Финанс»: кому и зачем это нужно? Когда речь идёт о крупной и успешной компании, тем более работающей в финансовом секторе, информационные атаки становятся неизбежными. Freedom Holding Corp., которую возглавляет Тимур Турлов, сегодня является одной из самых заметных компаний на рынке Казахстана и всего региона. Холдинг включает Fr...

За балкон платить не нужно: как будут формироваться платежи за ЖКУ С марта 2025 года россиян ждут изменения в расчете жилищно-коммунальных услуг, и они будут радикальными. О всех нововведениях рассказал доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин в беседе с aif.ru. Первое, что стоит отметить: понятие жило...

На Украине нужно ежемесячно мобилизовывать 30 тыс. человек — главком ВСУ Вооруженным силам Украины (ВСУ) для поддержания боеспособности необходимо ежемесячное пополнение в 30 тыс. человек. Об этом заявил главнокомандующий ВСУ Александр Сырский. «Владимир Зеленский назвал цифру, которую он назвал. И это действительно та цифра, которой мы должны...

Лавров: Москва готова к сделке, но ее нужно доработать Министр иностранных дел России Сергей Лавров в интервью телеканалу CBS заявил, что Москва готова к сделке по урегулированию конфликта на Украине, но «есть определенные элементы, которые нужно доработать». Глава МИДа добавил, что президент США Дональд Трамп прав в том, что переговоры по мирному уре...

Нужно разочароваться в ней — три шага для избавления от вредной привычки Нейробиолог и психиатр Джадсон Брюэр предлагает три шага для переобучения мозга и обесценивания вредных привычек. Распознайте свои вредные привычки Начните с определения поведения, которое хотите изменить, и факторов, вызывающих его....

Реестр контролируемых лиц МВД — все, что нужно знать иностранцам и их работодателям В базе данных МВД России появился реестр контролируемых лиц, который позволит работодателям проверить данные об иностранных гражданах. В случае, если сотрудник находится в стране незаконно, это можно будет оперативно отследить. «Инк.» разобрался, как будет работать новая система контроля мигрантов...

Трамп: Все, что нужно было сделать Зеленскому, это промолчать Президент США Дональд Трамп не планирует поставлять киевскому режиму больше оружия, даже если вдруг решит усилить давление на Россию. Также он не видит Зеленского в партнерах. Об этом он заявил в интервью главреду The Atlantic Джеффри Голдбергу....

Милонов: некурящим сотрудникам нужно поднимать зарплату По мнению депутата Госдумы Виталия Милонова, сотрудники, которые не отвлекаются от работы на постоянные перекуры и вынуждены терпеть отлучки и запахи от коллег, должны что-то получать за свои страдания. Как можно поощрить некурящих работников — далее в материале.Что предложили в Госдуме Депутат Го...

Сколько времени нужно, чтобы продать квартиру? Число желающих купить жилье, особенно вторичное, не растет. Сколько времени нужно собственнику, чтобы все-таки продать квартиру?...

Хотите пенсию в 100 тыс? Вот сколько вам нужно зарабатывать для этого Эксперты выяснили, сколько россиянину сейчас нужно зарабатывать, чтобы в будущем получать пенсию в 100 тысяч рублей. Так, при текущем пенсионном законодательстве получать такую сумму для "средневзвешенного россиянина" нереально, считает председатель Союза пенсионеров России Валерий Рязанский. Для...

Майк Буденхольцер: «Мы не были так хороши, как нужно было» «Сейчас все довольно сыро, все довольно свежо. Это было тяжело. В этом нет никаких сомнений. Мы не были так хороши, как нужно было и как мы ожидали», – сказал главный тренер «Финикса». «Санз» потерпели восемь поражений подряд и потеряли шансы на выход в плей-офф в этом сезоне....

Первый пациент. Все, что вам нужно знать о болезни Альцгеймера Болезнь имени доктора Альцгеймера — одна из самых страшных и пугающих. Она убивает в человеке все человеческое — разрушает ум, память, восприятие реальности. И к сожалению, недуг совсем не редкий. Что нужно знать, чтобы меньше его бояться....

Пушков раскрыл, что нужно делать с либеральной Европой Сенатор от Пермского края Алексей Пушков высказал мнение, что следует позволить либеральной Европе окончательно упасть, чтобы начался процесс изменения в правящих элитах. Это заявление было сделано в эфире Первого канала.Читать далее...

Сладкое при похудении нужно употреблять в первой половине дня Доктор Екатерина Стрельникова проинформировала, почему при похудении можно употреблять сладкие продукты. Небольшое количество качественных сладостей не навредит фигуре....

Чемезов: России нужно 200 самолетов для замены устаревших Генеральный директор «Ростеха» Сергей Чемезов сообщил, что России необходимо произвести минимум 200 самолетов до 2030 года, чтобы заменить старые иностранные суда. Об этом господин Чемезов рассказал в кулуарах ежегодного съезда Российского союза промышленников и предпринимателей....

Смородская: Промес — сбитый летчик, его возвращение в РПЛ не нужно Экс-президент «Локомотива» Ольга Смородская высказалась против возможного возвращения Квинси Промеса в чемпионат России....

Ветровка в стиле 1990-х — то что нужно для прохладной весны Если весной хочется добавить в гардероб нечто практичное, но при этом не банальное, мы знаем, какую модель стоит добавить в вишлист. Вдохновляемся образами модниц и оформляем заказ....

Сбивать температуру у ребенка нужно ибупрофеном и парацетамолом В программе «Жить здорово!» на Первом канале медики проинформировали, как эффективно сбить температуру у ребенка. Важно понимать, что детям нужно снижать температуру при 38 градусов....

Не просто мем. Что нужно знать о Паше Технике и что с ним случилось В нулевых и десятых годах Паша Техник (настоящее имя Павел Ивлев) стал по-настоящему культовой медиаперсоной. Свою славу он заработал в первую очередь многочисленными скандалами, нецензурными интервью, сомнительными (и даже криминальными) выходками и долгой историей употребления запрещённых вещест...

Глава ОПИ: Платить за случайно разбитый в магазине товар не нужно Платить за разбитый в торговой точке товар не нужно, если это произошло случайно, сообщает «Прайм» со ссылкой на председателя организации по защите прав потребителей «Общественная потребительская инициатива» Олега Павлова...

Галактионов ответил Бубнову: «Нужно с уважением относиться к возрасту» Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов отреагировал на критику со стороны эксперта Александра Бубнова перед матчем 1/2 Пути Регионов FONBET Кубка России против «Ахмата» (2:1)....

Какие углеводы нужно есть, чтобы мозг был здоровым Доктор Хизер Сэндисон — врач, специализирующийся на нейрокогнитивной медицине, она 15 лет изучала мозг и 5 лет была медицинским директором интерната для больных с когнитивными нарушениями. Она рассказала, что нужно есть, чтобы питать мозг, а не вредить ему....

Красносельский: Ресурсы Приднестровья ограничены, жить нужно по средствам Президент Приднестровья Вадим Красносельский сегодня, 25 февраля, внес на рассмотрение Верховного совета (парламента) законодательную инициативу, предполагающую изменение принятого ранее республиканского бюджета на2025 год....

Декларацию о потребленных энергоресурсах за 2024 год нужно сдать до 30 апреля Ее представляют органы госвласти и местного самоуправления, государственные и муниципальные учреждения....

ВЭБ: для достижения строительного суверенитета нужно создавать проектный офис Создание проектного офиса является залогом суверенитета строительной отрасли. Об этом рассказал старший управляющий партнер по государственно-частному партнерству ВЭБ.РФ Павел Селезнев на конференции «Строительный суверенитет России: как построить будущее?», организованной ИД «Коммерсантъ»....

Заправлять салаты нужно нерафинированными маслами, а жарить – на рафинированном Доктор Татьяна Солнцева рассказала, какие масла лучше всего подходят для жарки, пишет «Газета.ру». Все зависит от температуры дымления масла....

Майнерам нужно сдать первую отчетность по прибыли до 25 апреля Корректно определить налоговую базу помогут публикуемые ФНС России данные о рыночных котировках криптовалют и объемах торгов....

Вингер «Зенита» Энрике: нам нужно всегда играть так, как с «Краснодаром» Правый вингер санкт-петербургского «Зенита» Луис Энрике да Силва высказался о разгромной победе над «Краснодаром» (4:1) в домашнем матче 24-го тура Российской Премьер-Лиги сезона-2024/2025....

В Минфине назвали, что нужно для возвращения западных компаний в Россию Для возвращения иностранных компаний, ушедших из России после начала военных действий на Украине, нужно разрешение правкомиссии по иностранным инвестициям, сообщил представитель ведомства. Сейчас власти прорабатывают условия...

Индзаги ответил, что нужно «Интеру», чтобы пройти «Баварию» Главный тренер миланского «Интера» Симоне Индзаги рассказал, что потребуется от его команды в ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов с «Баварией»Читать дальше →...

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения....

Сколько нужно зарабатывать, чтобы получить кредит на сумму 1 млн руб.? При получении кредита нужно тщательно рассчитать, какие суммы будут уходить на его обслуживание, а какие останутся в распоряжении заемщика....

Дрожжи, тесто, расстойка. Все, что нужно знать о пасхальных куличах Рассказываем, что нужно покупать для куличей, как замешивать тесто, как его расстаивать и выпекать главное украшение стола на Пасху....

Министр спорта Дегтярев: возвращать на стадионы пиво нужно Министр спорта РФ Михаил Дегтярев поделился своим мнением по поводу запрета или разрешения продажи пива на трибунах спортивного стадиона....

Скоулз: «Манчестер Юнайтед» нужно искать нового вратаря» Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Пол Скоулз считает, что летом клубу следует заняться усилением вратарской позицииЧитать дальше →...

Инсайдер НХЛ рассказал, нужно ли «Вашингтону» усиливать состав в дедлайн Инсайдер НХЛ Эллиотт Фридман порассуждал на тему возможного усиления состава «Вашингтон Кэпиталз» в дедлайн....

Секрет измерения давления: нужно надевать манжету на обе руки Доктор Руслан Масгутов рассказал, как правильно измерять давление в домашних условиях, чтобы получить максимально точный результат....

Симеоне: «Нужно и ответную встречу с «Реалом» продолжить в том же ритме» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне прокомментировал поражение от «Реала» (1:2) в первом матче 1/8 финала Лиги чемпионов....

Минтруд: до 2030 года нужно подготовить более 480 тыс. педагогов Российская экономика дополнительно нуждается в кадрах в сфере образования, заявил глава Минтруда Антон Котяков. По его словам, до 2030 года в этой сфере нужно привлечь более 480 тыс. работников....

Минпромторг: возвращение иностранных компаний нужно рассматривать индивидуально Вопрос возвращения зарубежных компаний на российский рынок необходимо рассматривать индивидуально. Читать далее...

Кому нужно успеть подать декларацию 3-НДФЛ в 2025-м? Налоговая служба торопит: до 30 апреля нужно успеть подать декларацию о доходах по форме 3-НДФЛ. А кого именно касается это требование? И что будет, если не уложиться в срок?...

Матвиенко считает, что меры поддержки семей нужно совершенствовать Демографическая ситуация в России требует совершенствования мер поддержки семей, для этого важно консолидировать усилия органов власти, научных организаций, бизнеса....

РФ нужно дальше адаптировать вооружения к новым вызовам — Путин России нужно адаптировать вооружения к новым вызовам, обновлять учебные программы. Об этом заявил президент России Владимир Путин на заседании Военно-промышленной комиссии. «Как уже говорил, и дальше без бюрократических проволочек необходимо эффективно адаптировать вооружения и технику к...

Витинья: «Мы разочарованы, но теперь «ПСЖ» нужно сосредоточиться на матче с «Арсеналом» Полузащитник «ПСЖ» Витинья прокомментировал поражение от «Ниццы» (1:3) в матче 31-го тура чемпионата Франции....

Козлов — о серии с «Локомотивом»: «Нужно доставать из себя все, что есть» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов рассказал о подготовке к полуфинальной серии Кубка Гагарина с «Локомотивом»....

Русские устремились в эту азиатскую страну: вот что нужно знать про Вьетнам Российские туристы снова начали бронировать туры во Вьетнам. Ниже расскажем, что нужно знать об этой азиатской стране. Вьетнамцы просыпаются рано, а в обеденный 1,5-часовой перерыв час спят прямо на работе. Местному населению выгодно поддерживать добрые отношения с американцами и французами — неда...

Бернарду Силва: «Как победить «Реал»? Нужно верить, что это возможно» Полузащитник «Манчестер Сити» Бернарду Силва рассказал, что нужно для победы над «Реалом» в ответном стыковом матче Лиги чемпионов....

Кожаный костюм, как у Алины Кабаевой — то, что нужно вам прямо сейчас Воспитанницы «Небесной грации» с триумфом выступили на чемпионате России по художественной гимнастике, и по традиции поддерживала их всегда чуткая, но строгая наставница. Для такого важного события Кабаева выбрала особенный образ....

Лавров: Нужно урезонить Зеленского и его команду и дать ей по рукам Атака ВСУ на насосную станцию «Кропоткинская» говорит о том, что Владимиру Зеленскому «пора дать по рукам», заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров....

До 2030 г. нужно подготовить или вернуть в профессию 200 тыс. педагогов — Котяков Около 200 тыс. школьных учителей нужно подготовить или вернуть в профессию для закрытия потребности экономики РФ в кадрах до 2030 года. Об этом сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков на заседании Совета законодателей Российской Федерации. «Если говорить именно о...

Освоение земельного участка – что нужно сделать в обязательном порядке Определен перечень мероприятий для использования земель, подлежащих вовлечению в экономический и хозяйственный оборот...

Украина не имеет стратегической важности для США, за нее не нужно воевать — эксперт Соединенные Штаты напрасно ввязались в вооруженный конфликт на Украине, поскольку эта страна никогда не представляла стратегической важности для Америки....

Постоянная диарея и другие признаки, что вам нужно к врачу-гастроэнтерологу Вам может быть неловко говорить о своих проблемах с желудком, но некоторые симптомы нельзя игнорировать. О них рассказали врачи. Ректальное кровотечение. В этом случае важно пройти обследование, чтобы исключить наличие колоректального рака, воспалительных заболеваний кишечника и других потенциальн...

Заказать аудит: важные моменты, которые нужно знать Аудит – стандартная процедура, которая помогает бизнесу избежать серьезных проблем с государственными и налоговыми органами и не попасть на штрафы...

Что нужно заливать в посудомоечную машину, и почему без соли нельзя Моющее средствоОполаскивательМногокомпонентные капсулы и таблетки СольОчистительСредство для первого запускаМоющее средствоЭто основа, без которой невозможно добиться чистоты. Оно растворяет жир и удаляет остатки пищи с посуды. Есть два основных вида моющих средств: гели и порошки.Гели удобны тем,...

SuperJob: менять пятидневный режим работы на другой не нужно Президент сервиса по поиску работы отметил, что нормы законодательства позволяют работодателям организовывать гибкий график работы...

Юрист Берестень: директору-номиналу нужно сохранять все переписки Бывает, что человек числится директором компании формально, а реальные решения принимает кто-то другой. Но при проблемах или банкротстве фирмы спрос будет именно с того, кто указан в документах. «Секрет фирмы» узнал у юриста, как директору-номиналу собрать доказательства своей непричастности и не...

Замглавы РКН: от свободы обращения данных нужно переходить к их суверенитету Мошенничеством и манипулированием занимаются зарубежные структуры, которые не сильно озабочены соблюдением законодательства и прав граждан РФ, отметил Милош Вагнер...

Экс-пилот «Ф-1» Альберс о недовольных шоу F1 75: «Старые нытики, им нужно прекратить» Бывший пилот «Формулы-1» Кристиан Альберс поделился мнением о людях, недовольных шоу F1 75 – первой в истории совместной презентацией всех ливрей. «На мой взгляд, все прошло очень здорово. Те, кто говорят: «Ну, было так себе», просто старые нытики. Им нужно прекратить. Мне понравилось, что было вс...

Мостовой считает, что Захаряну не нужно уходить из «Реал Сосьедад» Бывший футболист «Сельты» и «Алавеса» Александр Мостовой считает, что российский полузащитник «Реал Сосьедад» Арсен Захарян не должен покидать клуб....

«Нужно ломать психологию второстепенного участника большой игры» Генеральный директор ФК «Пари Нижний Новгород» Давид Мелик-Гусейнов — о кризисе команды, скандальных расставаниях с игроками и карт-бланше главному тренеру...

Патриарх Кирилл рассказал, что нужно сделать перед Пасхой В Великую субботу накануне Пасхи важно ни на кого не гневаться и проявлять всепрощение, заявил Московский и всея Руси Кирилл после богослужения в столичном храме Христа Спасителя. Его цитирует РИА Новости. Патриарх отметил, что этот день нужно провести мудро. По...

В РФ нужно ликвидировать налоговый режим для самозанятых — глава Superjob Режим налогообложения для самозанятых в России нужно ликвидировать, так как из-за налоговых преференций и более высоких зарплат все больше квалифицированных работников перетекают в сферу услуг, из-за чего растет дефицит кадров. Такое мнение в интервью ТАСС выразил президент сервиса по поиску...

Оспа обезьян в ЮАР: что нужно знать туристам прямо сейчас В Южной Африке продолжается вспышка оспы обезьян — инфекционного заболевания, вызывающего лихорадку, озноб, сильную усталость и общее истощение. На текущий момент зарегистрировано шесть подтверждённых случаев, что вызывает обеспокоенность у туристов и местных жителей. Симптомы могут проявиться в т...

«Нужно привести мир в равновесие» // Дмитрий Дризе — о перспективах Демпартии США Калифорния оспаривает таможенные пошлины президента Дональда Трампа. Соответствующий иск подан в окружной суд Сан-Франциско. Главным инициатором выступает губернатор штата Гэвин Ньюсом, которого называют возможным кандидатом на президентский пост от Демократической партии. 16 апреля Джо Байден пре...

Евгений Артюхин: «Жать руки нужно только в плей-офф» Бывший нападающий сборной России Евгений Артюхин заявил, что считает устаревшей традицию послематчевых рукопожатий в FONBET чемпионате КХЛ....

Учёные в очередной раз подтвердили, что спать нужно ложиться до полуночи Исследователи в очередной раз пришли к выводу, что для здоровья ко сну следует отходить до полуночи. Но не позже 23 часов.Специалисты считают, что лучше всего засыпать между 22:00 и 23:00 часами, в противном случае повышается риск гипертонии, сердечных приступов и инсультов, говорится в публикации...

Депутат Иванов: нужно запретить широкую продажу чая с коноплёй Продукты из конопли в России можно легко купить — от семян до масла, однако именно чай вызвал вопросы у законодателей. Такой травяной напиток и его реклама, по мнению депутата, могут вводить в заблуждение молодых людей и в итоге приводить к печальным последствиям. Что не понравилось депутату и акт...

Переговорный процесс между США и Украиной буксует. Что нужно знать В течение двух дней, 17 и 18 апреля, в Париже проходили переговоры представителей США, Украины, Великобритании, Германии и Франции, стороны обсуждали вопросы урегулирования конфликта на Украине. Елисейский дворец оценил встречи положительно, однако госсекретарь США Марко Рубио был более сдержан и...

«Время играет против Украины»: уже нужно закачивать газ, а денег нет Украина завершила сезон отбора газа с пустыми хранилищами. Эксперты оценивают, что к следующей зиме стране необходимо более 6 млрд кубометров голубого топлива из-за границы. Однако таких денег у Киева нет…...

Декларацию по туристическому налогу впервые нужно представить 25 апреля Ее сдают организации и граждане, оказывающие услуги по предоставлению мест для проживания в средствах размещения....

Домашняя проверка легких: нужно задержать дыхание на 20 секунд Эксперт Альваро Фернандес рассказал, как при помощи простого теста, длящегося 20 секунд, моно проверить состояние легких, пишет издание Vanitatis....

Майк Буденхольцер: «Нам нужно попасть в плей-офф и постараться там что-то сделать» «Думаю, одной из главных проблем является защита. Мы просто недостаточно хороши в защите. Мы должны найти способ стать лучше на этой стороне площадки. Осталось еще 18 игр… (на самом деле, 14 игр – прим. редакции). Нам нужно пробиться в плей-ин, нам нужно попасть в плей-офф и постараться там что-...

Искусственный интеллект наступает: фрилансерам нужно готовиться к худшему Технологический прогресс в последние годы стремительно изменяет рынок труда. Искусственный интеллект становится важнейшим инструментом для автоматизации бизнеса, что позволяет компаниям сокращать издержки и оптимизировать процессы. Однако для фрилансеров эта тенденция несёт серьёзные вызовы. Иссле...

Что нужно знать родителям перед поездкой с детьми за границу? Перед поездкой с детьми за границу важно не упустить из виду важные нюансы. С 2024 года правила выезда несовершеннолетних ужесточились — особенно при поездках в страны ближнего зарубежья: Абхазию, Беларусь, Казахстан, Киргизию и Южную Осетию. Как рассказала "Известиям" руководитель маркетинга авиа...

Вся правда о воде: сколько её нужно, чтобы не навредить себе Мы привыкли слышать, что для здоровья нужно пить минимум два литра воды в день. Но действительно ли эта цифра подходит всем? Новое исследование показало, что потребности в воде у людей сильно различаются. Вода и её роль в организме Человеческое тело примерно на 60% состоит из воды. Она участвует...

Организаторы пояснили, что нужно для участия в проекте «Брянские герои» Организаторы проекта «Брянские герои» пояснили, что нужно для участия в нем. Проект предполагает подготовку руководителей из числа участников СВО. Воины смогут работать в органах власти. Такое право получили участники СВО, у которых есть гражданство России высшее образование и управленческий опыт....

«Его нужно выманить»: в чем разница между здоровым и патологическим нарциссизмом Всем нам свойственны нарциссические черты, но не всех нас жизнь может заставить «преодолеть порог, отделяющий обычный нарциссизм повседневной жизни от злокачественного», рассказывает Витторио Линджарди, итальянский психиатр и психоаналитик. По его мнению, важно исследовать пограничную зону между...

Пашинян: Армении и Турции нужно с терпением восстанавливать отношения Еревану и Анкаре придется потратить какое-то время на нормализацию отношений двух стран, заявил армянский премьер-министр Никол Пашинян. «Эта нормализация может запоздать на три месяца, шесть месяцев или год. Однако сегодня я считаю, что это лишь вопрос времени, и мы должны терпеливо продвиг...

Этому шестиногому роботу не нужно электричество, чтобы двигаться Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего создали необычного робота с шестью ногами, который не нуждается в электронике. Этот малыш полностью напечатан на 3D-принтере за один раз и двигается только благодаря сжатому воздуху. Робот сделан из мягкого и гибкого материала — термопластичного п...

Путин: РФ нужно обеспечить свою безопасность на историческую перспективу Россия считает необходимым обеспечить свою безопасность на историческую перспективу и готова приветствовать шаги в эту сторону от любых партнеров. Это подчеркнул президент РФ Владимир Путин, общаясь с моряками АПЛ «Архангельск»....

Путин: в Арктике нужно создавать индустрии глубокой переработки Россия продолжит масштабную геологоразведку, прежде всего в рамках федерального проекта "Геология: возрождение легенды", заявил глава государства...

Начинается с кашля и одышки: нужно проверить наличие тромба Доктор Петр Христенко перечислил россиянам первые сигналы появления опасного тромба, пишет «РГ». Среди них стоит отметить одышку и сухой кашель....

Что нужно сделать перед собеседованием, чтобы получить работу Дженни Вуд проработала в Google почти 18 лет, многие из которых она занимала в качестве менеджера и руководителя компании. Таким образом, у нее была возможность провести собеседование со многими кандидатами на работу. И она знает, что ей нравится видеть. Вуд поделилась с CNBC своими «зелеными флаг...

Лукашенко: РФ и Белоруссии нужно быстро мобилизовываться для улучшения экономики Судя по последним решениям, в России востребован белорусский опыт в области планирования, а также государственно-частного партнерства, подчеркнул президент Белоруссии...

Симптомы тревожности и депрессии ослабнут: в чай нужно добавить куркуму Доктор Джессика Базилио Пинке раскрыла рецепт противовоспалительного чая, который защищает мозг и борется с сердечными заболеваниями. Главным ингредиентом является куркума....

Трамп заявил, что Украине не нужно было задираться с Россией Киевскому режиму не следовало задираться на того, кто сильно крупнее и могущественнее. С таким замечанием выступил президент США Дональд Трамп, говоря о начале конфликта на Украине....

Президент Финляндии: с Россией всегда нужно быть начеку Стубб считает, что санкционное давление на Россию должно быть продолжено и не разделяет позиции США о смягчении рестрикций...

Римашевский — о победе над СКА: «Динамо» нужно сохранить рисунок игры» Нападающий московского «Динамо» Егор Римашевский прокомментировал победу над СКА (2:1 OT, 2-0) во втором матче серии первого раунда плей-офф КХЛ....

Артамонов: при возвращении Visa и Mastercard нужно открывать возможности для МИР При условии возвращения в Россию систем Visa и Mastercard нужно будет расширять возможности для национальной платёжной системы МИР, заявил глава бюджетного комитета Совфеда Анатолий Артамонов. Читать далее...

Сколько оперативной памяти нужно смартфону в 2025 году? С каждым годом смартфоны становятся мощнее. Их производительность зависит не только от процессора, но и от оперативной памяти (ОЗУ). В 2025 году, когда приложения и игры требуют всё больше ресурсов, понимание роли ОЗУ критически важно для выбора смартфона. В этой статье разберемся, как оперативка...

Нужно ли удалять молочные зубы, если они долго не выпадают? В некоторых случаях это необходимо для правильного развития постоянных зубов и предотвращения проблем с прикусом....

Беспроводная зарядка смартфонов — все, что нужно знать в 2025 году Беспроводная зарядка перестала быть экзотикой. Ее популярность растёт благодаря удобству и широкому распространению, но как именно она работает? Разберемся в важных деталях. Принцип работы В основе технологии беспроводной зарядки лежит явление электромагнитной индукции. Когда зарядная панель (пере...

Рак почки выявляется у пациентов с лишним весом: нужно снизить ИМТ Эксперты Стэнфордского университета в рамках нового исследования выяснили, что риск развития почечно-клеточной карциномы снижается у пациентов после 50 лет при уменьшении ИМТ....

Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые должны быть в рационе, чтобы чувствовать себя моложе, пишет Daily Mirror....

“Неловко, прячут глаза”. Нужно ли платить школьницам за беременность Введена выплата по беременности для несовершеннолетних. Что стоит за перспективой стать матерью-подростком, 47news спросил у педагога, психолога и полковника....

Картофель, рис и макароны нужно замораживать, чтобы улучшить пищеварение Доктор Яа Бойке рассказала, каково питательное воздействие замораживания углеводов перед употреблением в пищу. Исследования подтверждают преимущества этой практики для продуктов, богатых крахмалом....

Нужно ли наряжаться в музеи? Лисовец против — но есть одно но Известный стилист назвал правило, которому нужно соответствовать, отправляясь на знакомство с прекрасным....

Защититься от варикозного расширения вен: нужно потреблять меньше алкоголя Доктор Питер Финиган перечислил три напитка, которые являются основными виновниками ухудшения состояния вен....

Захарова: не нужно ждать прорывов от переговоров России и США в Эр-Рияде Работа сторон на встрече в Саудовской Аравии ведется по нескольким направлениям, сообщила представитель МИД РФ....