12.03.2025 02:12     new91.ru

Авокадо назвали не лучшим выбором для получения ежедневной нормы белка

В авокадо много клетчатки, полезных жиров. Но что насчёт белка?Плод авокадо среднего размера содержит примерно 4 г белка. Точное его количество может варьироваться в зависимости от сорта и размера фрукта. Однако если вы хотите получить много белка, то авокадо не подойдёт. Есть продукты, в которых

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьш...

Ходьбу назвали лучшей ежедневной привычкой для сжигания жира По словам Кейна Уилкса, олимпийца и тренера по тяжёлой атлетике из Garage Gym Reviews, ходьба приносит множество преимуществ для здоровья: от потери веса до поддержания сухой мышечной массы. Это делает её лучшей привычкой для тех, кто хочет похудеть без посещения спортзала. Результаты исследования...

В Госдуме назвали условия получения пенсии в 100 тысяч рублей Ежемесячная пенсия в 100 тыс. руб. является достижимой, но только в случае соблюдения ряда строгих условий, включая наличие длительного и непрерывного трудового стажа....

Миндаль назвали лучшим орехом при запорах Если вы в неделю ходите в туалет по-большому меньше четырёх раз, то у вас, вероятно, запор. Один из лучших способов избавиться от него - пить больше воды и есть больше продуктов с клетчаткой. Помочь в этом может и горсть миндаля. Существует множество исследований, направленных за изучение пользы м...

Лосося назвали лучшим противовоспалительным белком Хроническое воспаление связывают с большим количеством проблем со здоровьем. Среди них — болезни сердца, диабет, аутоиммунные болезни. К счастью, помочь с этим может сбалансированная диета. В том числе и лосось.Есть несколько факторов, за счёт которых лосось может уменьшить воспаление. Много омег...

Чай из дамианы назвали лучшим для повышения либидо Чай из дамианы на протяжении столетий используется для увеличения сексуального влечения. Некоторые научные работы это подтверждают. Однако перед тем, как его покупать, проконсультируйтесь с врачом.Келси Барретт, клинический травник и консультант Numi Organic Tea, отмечает, что дамиана использовала...

Нут назвали лучшим углеводом для здоровья кишечника Нут обладает множеством преимуществ для здоровья кишечника. Вот некоторые из них. Много клетчатки. Она важна для поддержания здоровья пищеварительной системы. Всего полчашки варёного нута дают 6 г клетчатки. Это хорошие новости для большинства из нас, так как многие недополучают клетчатку, говорит...

Ашваганду назвали лучшим растением для снятия стресса Хронический стресс может повысить риск возникновения таких проблем со здоровьем, как расстройство пищеварения, нарушения сна, высокое артериальное давление. Помочь с этим способна ашваганда: её связывают со снижением уровня стресса. Есть две причины, по которым трава ашваганда помогает при стрессе...

Игроки НХЛ назвали Кучерова лучшим плеймейкером лиги Профсоюз игроков НХЛ провел ежегодный опрос своих членов. На вопрос, кто является лучшим плеймейкером лиги, большинство назвали форварда «Тампы»...

Дуэт Вина Дизеля и Пола Уокера назвали лучшим Опрос, какие актерские дуэты россияне считают лучшими, прошел среди абонентов МТС в возрасте от 25 до 55 лет. Треть респондентов (33%)......

Участников программы «Время героев» назвали лучшим кадровым резервом За год работы программа «Время героев» показала свою полную состоятельность, заявил «Газете. Ru» полномочный представитель президента РФ в Уральском федеральном округе....

Растительный белок назвали лучшим питательным веществом для здорового старения Прожить долгую и здоровую жизнь вполне реально. Для этого, например, нужно правильно питаться. Специалисты объяснили, как с этим связан растительный белок.Есть несколько причин, по которым растительный белок считается лучшим питательным веществом для здорового старения. Увеличивает продолжительнос...

В Кремле назвали остановку поставок оружия США Украины лучшим вкладом в мир Стоит отметить, что официального подтверждения информации о приостановке военной помощи еще не было....

В Кремле назвали остановку поставок оружия США Украине лучшим вкладом в мир Стоит отметить, что официального подтверждения информации о приостановке военной помощи еще не было....

Омлет с овощами назвали лучшим завтраком при высоком кровяном давлении Один из лучших способов снизить кровяное давление и снизить вероятность развития других проблем со здоровьем - соблюдение диеты с умеренным количеством натрия. К блюдам, которые можно приготовить в этом случае, относится летний омлет с овощами на сковороде. Есть четыре причины, почему летний омлет...

Фисташки назвали лучшим белковым продуктом для уменьшения жира на животе Регулярное употребление в пищу фисташек связывают с уменьшением висцерального жира. Это подтвердило, например, исследование, опубликованное в Nutrients.Существует несколько причин, по которым диетологи рекомендуют есть фисташки, чтобы уменьшить количество висцерального жира. Много полезных жиров....

Кефир назвали лучшим молочным продуктом, который помогает при запорах Некоторые продукты тесно связаны с улучшением пищеварения. Например, кефир. Всё потому, что он содержит уникальный набор пробиотиков. Увеличение разнообразия микробиома. По словам Алиссы Симпсон, диетологу по здоровому пищеварению в Финиксе, в кефире более 30 штаммов пробиотиков. Исследования демо...

Становую тягу назвали лучшим силовым упражнением для быстрого сжигания жира Если ваша цель - сжигать жир и наращивать сухую мышечную массу, то есть одно упражнение, которое вам точно поможет. Это становая тяга. Становая тяга - одно из наиболее эффективных силовых упражнений для сжигания жира. Оно обеспечивает максимальную отдачу от ваших усилий. За счёт этого упражнения в...

Ячмень назвали лучшим цельным зерном для снижения уровня сахара в крови Эксперты сходятся во мнении, что даже при сахарном диабете можно есть углеводы. Например, ячмень. Вот чем ячмень полезен для уровня глюкозы в крови. Цельное зерно. Это значит, что в ячмене содержатся все части растения: отруби, зародыш и эндосперм. Благодаря этому вы получаете ещё больше пользы дл...

Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. Существует несколько причин, по которым жарены грецкие орехи со специями полезны при воспалении. Омега-3. Они обладают противовоспалительными свойств...

Эксперты Tom's Guide назвали Samsung Galaxy S25 Ultra лучшим смартфоном на Android на весну 2025 Samsung Galaxy S25 Ultra на первом месте, как самый универсальный смартфон из всех. У него потрясающая камера, самый быстрый процессор, удобные функции на основе ИИ и есть поддержка стилуса. Тем же, кто хочет сэкономить, рекомендуют Google Pixel 9, лучший смартфон на Android, если исходить из соот...

VK Видео обогнал в марте в России YouTube по ежедневной аудитории В марте видеохостинги VK Видео и YouTube стали лидерами по количеству ежедневных пользователей в России, собрав 41,1 млн и 28,9 млн человек соответственно, следует из данных Mediascope. Третье место занял Rutube с ежедневной аудиторией в 9 млн человек, передает ТАСС. Статистические данные были пол...

Улучшение психического здоровья и другие преимущества ежедневной ходьбы Многие специалисты в области здравоохранения говорят о важности регулярной ходьбы для поддержания здоровья. Ежедневная прогулка действительно сделает ваше тело здоровым, улучшит настроение и уровень энергии, сожжёт калории, продлит жизнь. Вот чем полезна для нашего организма ходьба. Защищает здор...

Ozon Банк запустил накопительный счет с ежедневной выплатой процентов Ozon Банк запустил накопительный счет «Ежедневный доход», сообщила пресс-служба кредитной организации. Продукт позволяет получать процент на остаток каждый день без ограничений по сумме.Ставка по накопительному счету — 17%. Проценты выплачиваются каждый день и не сгорают при закрытии счета или выв...

Ротен о Ямале: «Мы должны сравнивать его с Месси – лучшим игроком в мире и, возможно, лучшим в истории. Они гении» «Это новый Месси? Он на верном пути. Все футбольные фанаты говорят, что его вчерашняя игра [против «Интера» в Лиге чемпионов] была потрясающей по нескольким параметрам: энергия, концентрация, техничность, движения... У него было все. Он из тех игроков, которые стараются что-то придумать, но при эт...

Дембеле признан игроком сезона в Лиге 1, Энрике – лучшим тренером, Мбаппе – лучшим футболистом за рубежом, Дуэ – главной надеждой Национальный союз профессиональных футболистов (UNFP) провел церемонию награждения лучших игроков, тренеров, судей, работающих во Франции или представляющих ее за рубежом. Лучшим футболистом Лиги 1 был признан Усман Дембеле из «ПСЖ», главной надеждой – его партнер Дезире Дуэ, лучшим вратарем – Люк...

Маск назвал мир правильным выбором для США и Украины Американский предприниматель заявил, что мировое соглашение — это верное решение для Штатов и Украины....

Станислав Луговой назвал службу по контракту выбором патриотов Заместитель председателя Молодежного парламента Брянской области рассказал, что многие брянцы, движимые чувством патриотизма и долга, уже подписали контракты....

Bloomberg: Путин поставил Трампа перед тяжелым выбором Президенту США Дональду Трампу необходимо будет либо оказывать давление на Россию, либо идти на уступки президенту РФ Владимиру Путину для разрешения конфликта на Украине. Об этом сообщает Bloomberg, ссылаясь на европейских дипломатов.Читать далее...

Как не ошибиться с выбором полянки для сбора грибов и не получить штраф С приходом теплой погоды все больше грибников-любителей выходят в лес, чтобы найти несколько грибов. Однако важно знать, какие можно собирать, а какие – нет. Даже неправильный выбор места или количества может повлечь за собой большие проблемы....

Трамп возмутился из-за комментариев о его «связи» с выбором Папы Римского президент США Дональд Трамп счёл помешательством комментарии журналистки ABC Марты Раддац о вероятности связи избрания нового Папы Римского с главой Белого дома. Читать далее...

Подарок к 8 Марта: столичный портал потребителя поможет не ошибиться с выбором Материалы портала потребителя будут незаменимы при выборе подарков в розничных магазинах и на маркетплейсах. Они помогут распознать недобросовестных поставщиков товаров и услуг, избежать уловок мошенников, а также вернуть товары ненадлежащего качества и составить письменную претензию....

«Ни один не хочет»: Денис Клявер удивлен выбором своих детей Певец Денис Клявер удивлен выбором своих детей — все они категорически отказываются заниматься музыкой. «У меня трое детей. Парадоксально, что все с замечательным музыкальным слухом, но ни один не хочет заниматься этой профессией. То есть вообще прин...

3 вопроса, которые нужно задать себе перед выбором интернет-провайдера Разбираемся вместе с «Ростелекомом», на какие условия и дополнительные услуги стоит обратить внимание....

В Nestle отметили связь числа детей в семье с выбором детского питания Родители с меньшим количеством детей покупают более дорогое питание для младенцев, сказала Financial Times глава сегмента продуктов питания швейцарской Nestle Серена Эбаутбоул....

«Всегда были моим первым выбором». Пи Джей Такер официально присоединился к «Никс» Форвард (39 лет, 196 см) заключил с командой 10-дневный контракт. Такер провел первую тренировку и заявил, что рассчитывает закрепиться в ротации и продлить сотрудничество. По словам баскетболиста, он давно ждал возможности сыграть в «Никс», которые «всегда были его первым выбором». В прошлом сезо...

ТОП-3 продукта против гипертонии: курага, авокадо, помидоры Доктор Анаис Суаз перечислила продукты, необходимые для естественного регулирования артериального давления. Речь идет не только об ограничении потребления соли....

Без вреда организму: как рассчитать норму белка По нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, мужчинам в сутки необходимо потреблять 75-114 граммов белка, тогда как женщинам положено 60-90 граммов. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала нутрициолог и педиатр Елена Манохина. Белки...

Где хранить пароли после июля 2025 года? Microsoft ставит пользователей перед выбором У пользователей Microsoft осталось 12 недель, чтобы изменить способ управления паролями: приложение Authenticator прекратит работу как менеджер паролей в июле 2025 года. Это означает, что автозаполнение и синхронизация данных останутся доступны только через браузер Microsoft Edge. Компания активно...

Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. Авокадо. Из одного так...

Антипохмельный завтрак: три яйца, грибы, овощи, сыр фета, авокадо Доктор Кара Шоу перечислила продукты, которые нужно съесть на завтрак, чтобы избавиться от похмелья, пишет издание Metro....

Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм, уменьшить вздутие и способствует снижению веса.Авокадо. В этом фрукте много полезных мононенасыщенных жирных кислот. Они влияют на накопление жира...

Ученые раскрыли, когда и где человек впервые одомашнил авокадо Группа американских антропологов и биологов-эволюционистов из Смитсоновского института и еще нескольких университетов нашли доказательства того, что люди одомашнили авокадо еще 7500 лет назад на территории современного Гондураса....

Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. Это такой йогурт, в котором белка 10 г и больше на порцию. Кроме того, йогурт из настоящего молока - это хороший источник высококачественного белка,...

Названы признаки того, что вы не получаете достаточно белка Некоторым из нас нужно потреблять больше белка, чем остальным. Например, спортсменам, пожилым людям, тем, кто восстанавливается после болезни или травмы, те, кто пытается похудеть. Кроме того, по словам диетолога Эми Гудсон, потребности в протеине различаются в зависимости от уровня активности, во...

Робот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может пробираться сквозь заросли ветвей, перепрыгивать через опасные пропасти и выполнять точные приземления на самые тонкие ветки. Биологи и инженеры Калифорни...

5 продуктов радости: овсянка с бананами, шоколад, лосось, йогурт, авокадо Эксперт Сергей Тихонов перечислил продукты, дарящие счастье. В них содержатся триптофан, аминокислота, которая участвует в синтезе отвечающего за радость и спокойствие гормона серотонина....

Союзники витамина D: он будет усваиваться лучше, если потреблять авокадо Доктор Орельен Тессон рассказал, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить усвоение витамина D в организме. Дефицит витамина ухудшает здоровье костей....

3 причины есть авокадо с кожурой: она увлажняет кожу и насыщает её коллагеном Врачи проинформировали, почему при употреблении авокадо не стоит избавлять от кожуры. Хотя она имеет горький вкус, она полна питательных веществ....

ТОП-7 продуктов для завтрака: гречка, киноа, сыр, творог, яйца, авокадо, орехи Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее полезные блюда для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для здоровья, пишет UfacityNews.ru....

Таможенники в Нидерландах нашли в поддельных авокадо сотни килограмм кокаина Таможенники в Нидерландах нашли в поддельных авокадо сотни килограммов кокаина, привезенного из Латинской Америки, пишет Bild....

Картофель и не только: продукты, которые помогут вам похудеть быстрее, чем авокадо Если вы стремитесь сбросить вес и уже устали от авокадо, то вот какие альтернативы можете попробовать. Спирулина. Это тип цианобактерий, или сине-зелёных водорослей, которые растут в пресноводных и солёных водоёмах. В этом суперпродукте много антиоксидантов, белка, витаминов и мало калорий. Резуль...

Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в продуктах питания, напитках и добавках....

ТОП-5 источников магния: авокадо, бананы, инжир, листовые овощи улучшают сон Диетологи перечислили продукты, насыщенные магнием. Данное вещество помогает бороться с усталостью и бессонницей....

Авокадо и не только: названы фрукты и овощи с большим количеством магния Магний естественным образом содержится в некоторых овощах и фруктах. Он играет главную роль в контроле кровяного давления, работы нервной системы, здоровье костей и не только. Авокадо. В нём много магния, а также есть полезные жиры, клетчатка. Одна чашка нарезанного кубиками авокадо содержит 43,6...

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер»....

Фрагмент тау-белка поможет выявить раннюю болезнь Альцгеймера Американские и шведские ученые выявили фрагмент тау-белка , который можно использовать для ранней диагностики болезни Альцгеймера, что сделает ее лечение более эффективным. В работе, опубликованной в журнале Nature Medicine, описываются результаты исследования в трех когортах. Уровень белка коррел...

Ген редкого белка в паучьих ДНК: открыт секрет прочности шёлка Группа исследователей впервые применила систему генного редактирования CRISPR-Cas9 к пауку Parasteatoda tepidariorum, превратив его в объект передовых биотехнологий. Цель — изменить структуру паучьего шелка, который в пять раз прочнее стали, при этом остается легким, эластичным и биоразлагаемым. Г...

Новости СВО. ВС России освободили Тарасовку и разнесли пункт ВСУ в Коровинцах, Трамп поставил Зеленского перед выбором, 24 апреля Армия России продвигается к Константиновке, в Киеве предложили новый план массовой мобилизации, названа причина срыва переговоров в Лондоне — дайджест Life.ru...

Заместитель председателя Молодежного парламента Брянской области Станислав Луговой назвал службу по контракту выбором патриотов Все больше жителей Брянской области принимают ответственное решение подписать контракт с Минобороны РФ на прохождение военной службы. Отправившись в зону СВО, защитники проявляют мужество и героизм при выполнении боевых задач. Жители региона поддерживают российских военнослужащих, оказывая им разл...

ТОП-4 продукта против запоров: киви, авокадо, малина и инжир, богатые клетчаткой Доктор Уильям Булсевич перечислил четыре фрукта, снижающие вероятность нарушения стула, особенно запора. Для улучшения пищеварения крайне важно потреблять достаточное количество клетчатки....

Чёрный шоколад, авокадо и другие продукты, которые помогают бороться со стрессом Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пища тоже может на это влиять.Тёмный шоколад. В его состав входят антиоксиданты, защищающие клетки от окислительного стресса. Также в тёмном шоколаде и продуктах на основе какао есть магний, уменьшающий беспокой...

Чемпионы по клетчатке: артишоки, сладкий картофель, брокколи, авокадо, цветная капуста Доктор медицинских наук Александра Гинос перечислила продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WelnessPulse....

ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви Врач Алина Киссак перечислила пять витаминов для борьбы с физическим и умственным выгоранием, расстройством, характеризующимся истощением и хроническим стрессом....

Самый полезный углевод – амарант: в нем больше белка, чем в рисе и кукурузе Врач Эшли Гринвальд назвала самый «полезный» углевод в мире. Углеводы часто демонизируют, но полезные злаки существенно отличаются от стандартного ультраобработанного хлеба....

Мышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белка Доктор Дарья Садовская проинформировала, можно ли нарастить мышцы с помощью греческого йогурта. Ученые подтвердили это мнение в ходе нового исследования....

Является ли арахисовое масло хорошим источником белка? Ответ экспертов Может ли арахисовое масло помочь вам достичь этих целей? Эксперты по питанию дали ответ на этот вопрос....

Чечевица и другие растительные продукты, в которых белка больше, чем в яйцах Яйца - это популярный источник белка. Но есть продукты, в которых этого вещества ещё больше. Сейтан. На порцию в 57 г приходится 17 белка. Этот сытный белок изготавливается путём замешивания теста из пшеничной муки и смывания крахмала. Темпе. Этот продукт делается из натурально ферментированных с...

Продукты с высоким содержанием белка: в чем польза и сколько нужно есть Белок – это не просто строительный материал для нашего организма, это основа здоровья, энергии и красоты. Он участвует во множестве процессов – от формирования мышц и костей до поддержания иммунитета и здоровья кожи. Именно поэтому так важно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием бе...

Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но есть и другие продукты, в которых этого вещества столько же или даже больше. Грудка индейки. На 85 г этой грудки приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это...

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты.Овёс. В нём много растворимой клетчатки, что помогает снизить холестерин. Авокадо. Эти фрукты полны клетчатки, жиров и содержат немного белка....

Диабетикам без опасений можно есть красные фрукты, авокадо, яблоки, груши, маракуйю Доктор Микаэла Родригес перечислила фрукты, способствующие насыщению, которые можно смело употреблять людям с сахарным диабетом....

Дешево и полезно. Какими доступными продуктами можно заменить авокадо, киноа и лосось Взрослый человек должен есть три-четыре раза в день с примерно одинаковыми интервалами между ними. Во время каждого приема пищи половина тарелки должна быть занята овощами, фруктами и зеленью, четверть — рыбой, птицей, мясом....

Врач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрам Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости.Врач отметила, что часто просыпаться трудно из-за дефицита ряда витаминов и минералов, а также это связано с неправильным питанием. Одна из наиболее распространённых причин...

6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24»....

ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии....

Эффект плато в похудении пройдет, если есть больше белка и клетчатки Доктор Евгения Байтурова перечислила методы преодоления «эффекта плато» при похудении, когда вес останавливается на одной отметке и перестает снижаться в нормальном темпе....

Полноценная замена животного белка во время поста: никто и не поймёт, что не мясо Полноценная замена животного белка во время поста: никто и не поймёт, что не мясоПандемия вегетарианских рецептов захватила 2025 год. Вернее, не весь год, а вот сейчас — когда идёт пост. Диетологи предлагают забыть про скучную гречку — новые сочетания продуктов дают до 30 г белка за порцию. Ключ —...

Больше, чем обычно: диетологи рассказали, почему пожилым нужно много белка Многие из нас не получают достаточно белка. Вместе с тем со временем потребности в этом веществе только растут.Молодые люди, как показывают опросы, потребляют достаточное количество белка. А вот пожилые — зачастую слишком мало. Согласно исследованию 2020 года, проведённому Бирмингемским университе...

Учёные раскрыли секрет белка PINK1: как это изменит лечение болезни Паркинсона Ученые совершили потенциально революционное открытие, которое может стать основой для разработки новых препаратов для лечения болезни Паркинсона. На протяжении десятилетий было известно, что белок PINK1 напрямую связан с этим нейродегенеративным заболеванием, которое распространяется быстрее други...

Нарушение работы кишечника и не только: названы последствия избытка белка в организме Рекомендуемая суточная норма белка - 0,8 г на килограмм массы тела. Однако это лишь предотвращает дефицит протеина. Многие же эксперты рекомендуют потреблять его ещё больше. С другой стороны, нет чёткого верхнего предела для белка. Дон Джексон Блатнер, сертифицированный диетолог, рекомендует: бело...

5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным....

Одна доза алкоголя мешает расти мышцам, снижая синтез белка на 20–30%. Доктор Руслан Исаев рассказал, что мешает набору мышечной массы, пишет «Газета.ру». В первую очередь рекомендуется отказаться от алкоголя и сигарет....

9 фруктов восполнят запасы магния: сушеный инжир, банан, дуриан, авокадо, гуава, маракуйя Диетологи составили список продуктов, способных восполнить запасы магния в организме. Для этого рекомендуется включить в рацион фрукты....

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспективе и принести пользу окружающей среде....

Запор, боли в животе, тошнота: чем опасно есть много белка за один присест Белок имеет важное значение для поддержания нашего здоровья. Однако если съесть сразу много белковых продуктов, то можно столкнуться с неприятными побочными эффектами.Рекомендуемое потребление белка — это 0,8 г в сутки на 1 кг массы тела. Однако если вы занимаетесь спортом, то вам понадобится боль...

Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распространённые.Недостаточное или неправильное питание. Исследования показывают, что в дополнение к силовым тренировкам организму нужно достаточное количе...

Что делать, если АЛТ выше нормы? В бланке биохимического анализа крови можно увидеть строчку с АЛТ, где указано, что показатель выше нормы. Что делать в этом случае?...

Дрон «Летающая Белка» демонстрирует впечатляющую манёвренность на 13% точнее обычных благодаря складным крыльям Инженеры представили новую разработку в области дронов – высокоманевренную модель, вдохновлённую летающей белкой. Устройство способно выполнять сложные фигуры пилотажа и быстро реагировать на изменения обстановки, что открывает новые возможности для применения в таких областях, как инсп...

Дугласа Сантоса поставили перед выбором // Капитана «Зенита» Сантоса одновременно вызвали в сборные России и Бразилии Защитник петербургского «Зенита» Дуглас Сантос попал в расширенный состав сборной России по футболу на мартовский товарищеский матч против команды Замбии. Состав, в который вошли 42 игрока, опубликовала пресс-служба Российского футбольного союза (РФС)....

СМИ: Москва ввела нормы для обучения участников СВО В Кремле выставили всем российским регионам показатели эффективности по числу участников военной операции, проведенных через обучающие программы, они варьируются от 30 до 60 человек в год....

«Позиция России ставит Трампа перед сложным выбором» // Первая реакция СМИ Европы и США на телефонный разговор президентов России и США Американские и европейские эксперты, говоря о результатах беседы Владимира Путина и Дональда Трампа, рассуждают не столько об уже достигнутом, сколько о том, чего еще только надо достичь, и о тех сложностях, которые стоят на этом пути....

82 тысячи брянцев сдали нормы ГТО в прошлом году 82 тысячи брянцев сдали нормы ГТО в прошлом году. Об этом в своих соцсетях сообщил губернатор региона Александр Богомаз. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) за 10 лет привлек более 23 миллионов человек. За два года Брянская область по количеству участ...

В среду температура в Петербурге опустится ниже нормы Прохладный и пасмурный день ждёт Северную столицу в середине рабочей недели. В четверг погода в городе испортится ещё больше....

За 36 часов в Москве выпало 70% от месячной нормы осадков Порядка 43 мм или 70% от всего месячного объема осадков выпало в Москве за последние 36 часов. Об этом в своем телеграм-канале сообщил ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. «За последние 36 часов в Москве выпало 43 мм или 70% от всего месячного объема небесной влаги! В...

Володин: французы нарушают все нормы международного права Вячеслав Володин, председатель Государственной Думы России, выразил свое недовольство по поводу решения французских властей о передаче Украине доходов от замороженных российских активов....

В Амурской области выпадет две месячные нормы снега Синоптики Приамурья дали предупреждение о подходе мощного циклона. 12–14 марта в регионе местами выпадет до двух месячных норм осадков, говорится в сообщении Амурского гидрометцентра....

Минобороны изменит нормы снабжения штурмовиков обмундированием Принимающим участие в штурмах российским военным разрешат не сдавать на склад всесезонный комплект полевого обмундирования (ВКПО) после завершения срока эксплуатации, заявил замминистра обороны Андрей Булыга на совещании по вещевому обеспечению....

До 15% месячной нормы осадков выпадет в Москве во вторник Погода изменится в Москве во вторник, вместо солнечной погоды будет облачно, пройдет дождь и усилится ветер; за сутки выпадет около 10-15% месячной нормы осадков, сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Вильфанд: 25 марта выпадет до 15% месячной нормы осадков Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд сообщил, что за вторник, 25 марта, в Москве выпадет около 10–15% месячной нормы осадков. По его словам, завтрашней ночью ожидается от +3°С до +5°С, днем — от +6°С до +8°С....

Минпросвещения установило нормы часов педагогической работы Минпросвещения России приказом установило нормы часов педагогической работы за ставку заработной платы, соответствующий документ опубликовали на официальном портале правовой информации....

Минпросвещения РФ определило нормы рабочего времени для учителей Министерство просвещения России утвердило приказом количество часов педагогической работы, определяющее размер базовой заработной платы. Информация об этом опубликована на официальном портале правовой информации....

Тайконавты доставили из космоса 37 кг биологических материалов — образцы белка и эмбрионы человека. Все это отдадут ученым для проведения исследований Китайские ученые получили ценные образцы для исследования влияния микрогравитации на эмбрионы человека и животных. 30 апреля тайконавты миссии «Шэньчжоу-19» вернулись на Землю после полугодового пребывания на орбитальной станции «Тяньгун», доставив 37,25 кг биологических об...

ЕС разрабатывает нормы для «законного и эффективного» взлома зашифрованных переписок Европейские власти готовят законодательную базу, которая откроет им доступ к зашифрованным данным на потребительских устройствах и сервисах, сообщает Politico. Но чтобы реализовать эту инициативу, им придётся вступить в противостояние с многочисленными правозащитными организациями, отстаивающими п...

Синоптик Тишковец: в Подмосковье выпало 50% от месячной нормы осадков Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец заявил, что в Московской области выпало 50% от месячной нормы осадков. Читать далее...

Вильфанд пообещал москвичам на 8 марта температуру выше нормы Температура воздуха в столице в Международный женский день окажется на 5 градусов выше климатической нормы, сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Филологи допустили изменение нормы произношения глагола «звонит» Сенсационная новость, которая сегодня заставила содрогнуться тех, кто бережно и с любовью относится к русскому языку. Глагол «звонит» (ударение на последний слог. — Прим. ред.), являющийся своеобразным показателем грамотности человека, изменит ударение на...

Температура в РФ с апреля по сентябрь будет около и выше нормы Температура около и выше нормы прогнозируется практически во всех регионах РФ с апреля по сентябрь, в так называемый вегетационный период, который считается основным периодом роста растений, сообщил "Интерфаксу" научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Экологическая катастрофа: пляжи Греции загрязнены в 20 раз больше нормы Пляжи Греции славятся своей красотой, но их чистота оставляет желать лучшего. Согласно последним исследованиям, уровень загрязнения на некоторых пляжах превышает допустимые нормы в 20 раз. Основной источник мусора — пластиковые отходы, которые составляют более 80% всех находок. Мониторинг 192 пляж...

Учителя предупредили, что нормы по «домашке» приведут к конфликтам в школе Домашних заданий в школах станет меньше, если учителя будут менее загружены и смогут более эффективно проводить уроки, заявил НСН Дмитрий Казаков....

Гидрометцентр ожидает температуру выше нормы с апреля по сентябрь Почти во всех российских регионах с апреля по сентябрь прогнозируется температура около и выше нормы, заявил «Интерфаксу» научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. По его словам, большую часть этого периода ожидается дефицит осадков на севере европейской части России и в Якутии....

В ЦБ указали на сохранение в РФ нормы об износе авто при выплатах по ОСАГО Норму об износе автомобиля при выплатах по ОСАГО в России собираются сохранить, иначе ее отмена повлечет за собой пересмотр тарифов. Об этом 19 мая «Известиям» сообщили в Центробанке РФ.Регулятор отметил, что сейчас основной способ урегулирования по ОСАГО — это выплата денежных средств с учетом из...

Вильфанд: в Москве на выходных будет на 3–4 градуса холоднее нормы Утро субботы, 26 апреля, в некоторых районах Москвы началось со снега. Это, конечно, не обильный снегопад, который обрушился на столицу в начале апреля, но ведь на носу майские праздники. Увы, синоптики не радуют позитивными новостями. Рассказываем, какая погода будет в Москве в ближайшие дни и ус...

Когда нужно вернуться на летние нормы расхода топлива Сроки перехода в разных регионах России различаются. Подробнее о них рассказываем в полезной шпаргалке....

Вильфанд: Nемпература в центральной России упадет на 9 градусов ниже нормы В начале следующей недели в центральной России ожидается резкое похолодание с 7 по 9 апреля, когда температура упадет на 5-9 градусов ниже нормы, затронув более десяти регионов, сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Температура в центральной России в начале следующей недели с...

Синоптик Вильфанд: температура на юге России в первые дни мая будет ниже нормы Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд заявил, что температура на юге России в первые дни мая будет ниже нормы. Читать далее...

Володин: французы принимают решения, нарушающие все нормы международного права Председатель Госдумы напомнил, что на фоне аналогичных действий британских властей он говорил, что "отвечать за свои действия и возвращать украденное все равно придется"...

Сон по 10 часов – выше нормы: постоянная сонливость требует осмотра у врача Кандидат медицинских наук Николай Крючков раскрыл опасность выраженной сонливости. Симптом может указывать на сердечно-сосудистые заболевания и даже сахарный диабет....

1 марта заработают нормы о мерах борьбы с просроченными долгами по зарплате В рамках этого направления будут проводить профилактику по недопущению задолженности и привлекать виновных к ответственности....

Банк не вправе отказать в исполнении акта со ссылкой на антиотмывочные нормы ВС РФ рассмотрел спор по судебному приказу мирового судьи, которым в пользу бывшего работника должника была взыскана задолженность по зарплате....

Уровень Тобола в Курганской области ожидается в пределах нормы. Скрин В Курганской области ожидаемый максимальный уровень Тобола будет около нормы. Об этом сообщает Росгидромет.Читать далее...

В Москве во вторник выпадет до двух третей месячной нормы осадков В столичном регионе во вторник, 1 апреля, может выпасть до 25 мм осадков — это две трети от месячной нормы....

Зальет, затопит. Треть месячной нормы осадков выпадет в Москве за два дня Москву накроют проливные дожди. За два дня — с 1 по 2 апреля в столице может выпасть до трети от месячной нормы осадков, предостерегли синоптики. Как долго продлится непогода — в материале aif.ru....

Минздрав: россияне потребляют сахара в пять раз больше рекомендуемой нормы Население России потребляет сахара в пять раз больше рекомендуемых врачами норм, сообщил министр здравоохранения Михаил Мурашко. Потребление соли по стране превышает норму в 2,5 раза, добавил он....

Синоптик: 1 мая и в ночь на 2 мая выпадет почти треть месячной нормы осадков Наиболее обильные дожди в Москве ожидаются именно 1 мая, рассказала в беседе с RT специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова. Читать далее...

Вильфанд: В Москве может выпасть 10-15% осадков от месячной нормы во вторник Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил, что во вторник в Москве ожидается дождь с ветром до 15 м/с, что составит 10-15% от месячной нормы осадков. Вильфанд на пресс-конференции в Москве сообщил, что во вторник в Москве ожидается дождь и усиление ветра до 7-15 м/с. Ожидае...

С 1 сентября вводятся новые нормы часов педагогической нагрузки за ставку Требования к продолжительности рабочего времени касаются сотрудников детских садов, школ, ссузов и вузов....

Метеоролог Вильфанд назвал регионы с температурой на 6−11 градусов выше нормы Приятные новости — для жителей совсем разных уголков страны: Центрального, Южного, Северо-Кавказского, Сибирского, Приволжского и Дальневосточного. Необычайно тепло для начала апреля — это и +20, и –3, всё зависит от региона. Рассказываем подробнее.Погода в России В Липецкой, Тамбовской, Воронежск...

Более 82000 жителей Брянщины сдали нормы ГТО в 2024 году В областном правительстве обсудили итоги реализации физкультурно-спортивного комплекса на территории региона....

Синоптик Тишковец: 1 мая в Москве выпадет почти половина месячной нормы осадков Первая партия майских праздников начнётся с ухудшения погоды. Помешать отдыхать ушедшим на выходные россиянам попробуют дожди, мокрый снег и сильное похолодание (вплоть до минусовой температуры). Рассказываем, что ожидать жителям столицы и области.Погода в Москве и области 1 мая В ночь на четверг,...

Аномальная весна? Апрель обещает обильные осадки и температуру выше нормы Эта весна порадует жителей Приморского края теплом, но без дождей всё равно не обойдется. По данным Примгидромета, средняя температура воздуха в апреле будет выше многолетних норм: максимум — около 6,5 градусов, минимум — 0,2. В этом году термометры будут показывать от +2 до +7 градусов, сообщает...

Роскачество: санитарные нормы чаще всего нарушаются в точках уличной торговли В таких местах меньше условий для поддержания гигиенических требований, плюс их сложнее контролировать. Тем не менее они работают и пользуются популярностью, особенно в тёплое время года. Где чаще всего не соблюдают санитарные нормы и какие именно — далее в материале.Самые опасные места общепита Ч...

Нормы нового времени: четыре тренда строительства, которые меняют рынок Покупателей квартир в новостройках давно перестали удивлять необычные планировки и смелая архитектура. Даже самые необычные решения девелоперов быстро становятся общепринятой нормой, если соответствуют потребностям жителей. Когда-то такой нормой стали для нас мастер-спальня, колясочная и вход в по...

Витамин В6 может привести к проблемам с равновесием, если принимать его больше нормы Доктор Байбинг Чен рассказал Daily Mirror о последствиях избытка витамина В6. Такое состояние может спровоцировать необратимое повреждение нервной системы....

Сбер: В российском праве уже есть нормы ответственности в сфере искусственного интеллекта В российском праве уже есть точечные нормы по ответственности в сфере искусственного интеллекта (ИИ). Об этом заявил первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин в интервью РБК. «В прошлом году были приняты поправки в Федеральный закон «Об экспериментальных...

Зажата между двух сверхдержав: почему Европа вынуждена ослаблять экологические нормы Европа пытается сохранить позиции лидера климатической повестки и не уступить в гонке зеленых технологий, однако для этого ей приходится смягчать экологические нормы и выделять миллиарды субсидий для промышленных предприятий, чтобы удержать их от переноса производства в США. Как Евросоюз адаптиру...

Первый вице-премьер Грузии: авиарейсы между Абхазией и РФ нарушают международные нормы Первый вице-премьер, министр экономики Грузии Леван Давиташвили заявил, что начало регулярного гражданского авиасообщения между Россией и Абхазией нарушает международные нормы. «Осуществление подобных авиарейсов -- это нарушение норм Международной организации гражданской авиации (IKAO)....

Nvidia хочет смягчения ограничений поставок для её ИИ-ускорителей, а правительство США, напротив, собирается ужесточить нормы Компания Nvidia сейчас зарабатывает львиную долю средств с продажи ИИ-ускорителей, и китайский рынок в этом плане для неё очень важен. Поэтому компания попросила правительство США смягчить санкции, но, похоже, получит ровно обратное. создано DALL-E Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуан в...

Марадона мог агонизировать до 12 часов перед смертью. Его сердце весило 503 грамма – вдвое больше нормы для взрослого человека Об этом заявил судмедэксперт Карлос Маурисио Кассинелли – один из экспертов, готовивших отчет о вскрытии тела экс-футболиста. Чемпион мира 1986 года в составе сборной Аргентины ушел из жизни в ноябре 2020 года в возрасте 60 лет. Причиной смерти экс-игрока «Бока Хуниорс», «Барселоны» и «Наполи» наз...

HTB BigBang. Эксплуатируем баг в glibc для получения RCE Для подписчиковВ этом райтапе я покажу, как получить удаленное выполнение кода на сервере через уязвимость функции iconv в библиотеке GNU C Library (glibc). На пути к этой уязвимости проэксплуатируем LFI в плагине BuddyForms для WordPress и проанализируем код мобильного приложения....

На Солнце зафиксирован рекордный выброс очень редкого изотопа: концентрация гелия-3 в солнечном ветре оказалась в 200 тысяч раз выше нормы Космический аппарат Solar Orbiter, созданный NASA и Европейским космическим агентством, обнаружил невероятное явление на Солнце: в солнечном ветре зафиксирована рекордная концентрация редчайшего изотопа гелия-3. Такое открытие, о котором сообщила международная команда учёных под руководством Юго-З...

На Украине сообщили о продолжении получения разведданных от США Украина продолжает получать разведывательные данные от США, несмотря на заявления о приостановке военной помощи, сообщает агентство РБК-Украина. По данным издания, Украина продолжает получать разведывательные данные от Соединенных Штатов. Это происходит несмотря на ранее объявленную приостановку в...

GFT запустила MT5 после получения брокерской лицензии Проптрейдинговая компания Goat Funded Trader запустила брокера и приобрела лицензию MT5. В официальном заявлении компании говорится, что с лицензированной торговой платформой MT5, она сможет предложить трейдерам прямой доступ к расширенной линейке инструментов и сервисов. «GFT официально открыл со...

HTB Alert. Эксплуатируем XSS и LFI для получения доступа на сервер Для подписчиковСегодня я покажу типичный случай эксплуатации двух распространенных веб‑уязвимостей — XSS (межсайтовый скриптинг) и LFI (локальное включение файлов). Примером нам послужит уязвимая форма обработки файлов в формате Markdown, а затем получим исходные коды мониторинга и сделаем себе ве...

Названы условия для получения пенсии в 100 тысяч рублей Достижение пенсии в 100 тысяч рублей на сегодняшний день малореализумо в России, для этого потребуется одновременное сочетание трех условий, рассказал председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям (фракция КПРФ) Сергей Гаврилов.Депутат прокомментиров...

«ВКонтакте» упростит процесс получения синей галочки Соцсеть «ВКонтакте» анонсировала упрощение процесса верификации аккаунтов, официальные представители пабликов смогут получить синюю галочку, подав соответствующую заявку. Для сообществ, имеющих такую же цель, потребуется наличие аудитории от 5?000 подписчиков, публикующих минимум одну единицу кон...

«ВКонтакте» упростит процесс получения «синей галочки» Социальная сеть «ВКонтакте» упростит процесс подтверждения подлинности профилей и сообществ. Подавать заявку на верификацию можно будет не только владельцу сообщества, но и его официальному представителю....

В России придумали приложения для получения скидок за спорт В ПНИПУ разработали приложение, способное определять правильность выполнения упражнений и вознаграждать скидками В Пермском Политехе разработали прототип приложения, которое помогает не только тренироваться, но и зарабатывать бонусы за активность. Система компьютерного зрения анализирует, как поль...

Минтруд утвердил 29 профессий для упрощенного получения ВНЖ вместо 203 Минтруд России сократил перечень профессий, по которым иностранцы могут получить в стране вид на жительство в упрощенном порядке, сократив его с 203 до 29 позиций. Министерство труда России утвердило перечень профессий из 29 позиций вместо 203, по которым иностранные граждане могут претендовать...

HTB UnderPass. Используем Mosh для получения сессии на сервере Для подписчиковСегодня мы повысим привилегии в Linux, воспользовавшись возможностью создать сессию оболочки Mosh в привилегированном контексте. На пути к шеллу получим данные по SNMP, проникнем в установленную на сайте CMS и узнаем пароль пользователя....

Минтруд РФ сократил список профессий для упрощенного получения ВНЖ с 203 до 29 Минтруд сократил до 29 пунктов список профессий, которые позволяют иностранным гражданам получать в упрощенном порядке вид на жительство (ВНЖ) в России. Приказ министерства опубликован на официальном портале правовой информации....

Экономист рассказала о сроках для получения накопительных пенсий Завкафедрой «Бухгалтерский учет и аудит» экономического факультета РУДН Лариса Сорокина 28 февраля рассказала, когда и как можно забрать накопительную часть пенсии....

В России появится новое условие для получения кредита С 1 сентября банки начнут требовать подтверждение дохода, если сумма кредита превышает 200 тысяч рублей, рассказал глава департамента банковского регулирования и аналитики Банка России Александр Данилов «Российской газете».Кредит на сумму свыше 200 тысяч рублей будет выдаваться после «периода охла...

Казахстан ввел «золотые визы» с возможностью получения ВНЖ Казахстан ввел новые инвесторские визы, которые дают возможность получить вид на жительство в стране. Оформить их могут иностранцы, инвестировавшие не менее $300 000 в уставной капитал казахстанских компаний или в местные эмиссионные ценные бумаги...

В России сократили перечень профессий для упрощенного получения ВНЖ Перечень профессий, позволяющих иностранным гражданам в упрощенном порядке получить вид на жительство в России, был сокращён с 203 до 29...

Трамп показал, как выглядит золотая карта для получения ВНЖ в США Президент США Дональд Трамп показал дизайн «золотой карты», за покупку которой иностранные инвесторы смогут получить американское гражданство. Ее стоимость составит $5 млн....

Эти стахановцы на протяжении всей посевной выполняют нормы на 250-300 процентов. Они занесены на районную Доску почета… — писала газета Социалистическое земледелие 18 мая 1941 года "Новое время", 18 мая (5 мая) 1906 года. "Союз русских людей обратился к городскому общественному управлению с заявлением, что, располагая свободными кадрами рабочих, союз просит, в случае новой забастовки на водопроводах или в других предприятиях, обращаться к нему, и он будет поставлять нужное к...

В России разработали катализатор для получения водорода с помощью Солнца Ученые из Института катализа имени Г. К. Борескова СО РАН разработали катализатор, который ускоряет процесс получения водорода из растительных отходов с помощью солнечной энергии. Эта технология может стать важным шагом в создании экологически чистого топлива, которое поможет снизить зависимость о...

После получения приказа от Путина ВС РФ сбили собственные беспилотники Вооруженные силы (ВС) России после приказа президента РФ Владимира Путина о временном прекращении атак на энергетическую инфраструктуру Украины нейтрализовали свои беспилотные летательные аппараты (БПЛА). Об этом 19 марта сообщили в Министерстве обороны России.Там отметили, что в момент получения...

ФНС разъяснила, как считать дату получения направленного по ТКС документа от налоговой Письмо Федеральной налоговой службы от 7 марта 2025 г. № ЕА-4-15/2526@ “О порядке определения даты получения документа (в дополнение к письму от 11.02.2025 N ЕА-4-15/1253@)”...

Озвучен необходимый размер зарплаты для получения миллионного кредита Чтобы банк не отказал в оформлении кредита на сумму 1 млн рублей, нужно, чтобы сумма кредита была адекватна доходам заемщика. Сколько нужно зарабатывать для получения такого займа, рассказал в беседе с aif.ru завкафедрой департамента страхования и экономики социальной сферы Финансового университет...

Учёные РАН создали технологию получения нановолокон из токсичных отходов В России придумали, как перерабатывать токсичные отходы для создания нановалокон Учёные из Института катализа СО РАН предложили экологичный способ переработки опасных отходов в полезные углеродные нановолокна. Они разработали технологию, которая позволяет безопасно утилизировать токсичный трихлорэ...

Более тысячи «золотых карт» для получения ВНЖ продали в США за сутки Иностранные граждане в США за сутки приобрели более тысячи «золотых карт», гарантирующих получение постоянного вида на жительство (ВНЖ) в стране. Об этом сообщил министр торговли Соединенных Штатов Говард Латник на подкасте. «Кстати, вчера я пр...

Более 200 тысяч иностранцев сдали биометрию для получения сим-карты Свыше 200 тысяч иностранных граждан зарегистрировались с начала 2025 года в Единой биометрической системе, чтобы получить сим-карту, а 80% регистраций приходится на жителей стран ближнего зарубежья. Об этом журналистам сообщили в пресс-службе Центра биометрических технологий, который является...

Правительство поддержало новый порядок получения наследства от участников СВО Комиссия правительства по законопроектной деятельности 24 марта поддержала поправки, разрешающие наследникам лиц, погибших в зоне специальной военной операции (СВО), вступать в наследство по истечении полугодового срока со дня смерти наследодателя без решения суда. Соответствующий законопроект вне...

Красноярского юношу «похитили» для получения доступа к деньгам его матери В Красноярском крае активизировались мошенники, которые используют схему «похищения» ребенка для получения доступа к деньгам его родителей...

Названо препятствие для получения родственниками Паши Техника наследства Родственники Паши Техника (настоящее имя — Павел Ивлев) не смогут получить доступ к наследству рэпера, пока не оплатят его штраф за пропаганду наркотиков в текстах песен....

В России появится упрощенный способ получения налоговых вычетов В скором времени россияне смогут упрощенно оформлять налоговые вычеты на медицинские и образовательные услуги через банки. Так, Т-Банк с апреля 2025 года реализует этот подход, сообщили журналисты. Данный механизм поможет сэкономить на расходах за лечение и обучение, а также способствует дальнейше...

Кремль: Telegram — это главный источник получения информации в России Мессенджер Telegram стал в России главным источником информации, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков на конференции «Современные медиа» в Высшей школе экономики....

В Соцфонде раскрыли условия для получения пенсии в 2025 году Для получения страховой пенсии по старости в России в 2025 году необходимо выполнение трех условий: достижение определенного возраста, наличие минимум 15 лет страхового стажа и минимум 30 пенсионных коэффициентов. Это следует из данных Социального фонда РФ (СФР).Читать далее...

Депутат назвал условия получения срочной пенсионной выплаты Срочная пенсионная выплата доступна россиянам с определенного возраста — мужчинам, начиная с 60 лет, и женщинам — с 55 лет. Также такие граждане должны накопить не менее 15 лет страхового стажа, напомнил депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин, передает РИА...

Процесс получения выплат для пострадавших при ЧС упростили в Красноярском крае В Красноярском крае упростили процедуру получения выплат для пострадавших в результате чрезвычайных ситуаций (ЧС) регионального и межмуниципального характера. Об этом сообщает краевое министерство экономики и регионального развития.Теперь для получения единовременной выплаты не нужно подавать заяв...

Старообрядцы поблагодарили Путина за упрощенный порядок получения гражданства Предстоятель Русской православной старообрядческой церкви (РПСЦ) митрополит Корнилий прокомментировал «Ъ» указ президента Владимира Путина об упрощенном получении гражданства для старообрядцев. Документ дает право получить паспорт по упрощенной схеме старообрядцам—участникам программы переселения....

Минтруд России сократил список профессий для упрощенного получения ВНЖ до 29 Минтруд утвердил перечень из 29 профессий, которые позволяют квалифицированным иностранным работникам получать в упрощенном порядке вид на жительство в России....

В России придумали способ получения редкоземельных материалов ультразвуком Российские химики разработали простую технологию производства редкоземельных материалов Команда учёных из Санкт-Петербургского государственного университета и Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого создала новый метод синтеза лантаноидов, редкоземельных металлов, которые...

Появились подробности о состоянии Киркорова после получения ожога Российский певец Филипп Киркоров чувствует себя замечательно. Подробности о его состоянии после получения ожога раскрыла ТАСС представительница артиста Екатерина Успенская....

Минтруд России сократил список профессий для упрощенного получения ВНЖ с 203 до 29 Минтруд России утвердил перечень из 29 профессий, которые помогут получить иностранцам ВНЖ в упрощенном порядке....

Blockstream для запуска 3 фонда после получения многомиллиардных инвестиций Фирма по разработке биткойнов Blockstream запускает три инвестиционных фонда, в том числе два, сосредоточенные на криптографии, сообщила компания во вторник. Стратегии хедж -фондов, согласно твиту. Bloomberg ранее сообщал ранее, что компания получила несколько миллиардов долларов в финансировании...

ЦБ одобрил новые критерии для получения статуса квалифицированного инвестора Руководитель службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг ЦБ Михаил Мамута сообщил, что совет директоров Банка России одобрил новые, менее формальные критерии для получения статуса квалифицированного инвестора. Читать далее...

Экс-замгубернатора Брянской области устроил сына для получения взяток Бывший заместитель губернатора Брянской области Сергей Тимошенко фиктивно устроил своего сына на работу, чтобы получать взятки. Это следует из документа, который цитирует «РИА Новости». Тимошенко обвиняется в коррупции. По мнению следствия, он получал взятки не только деньгами, но также...

Китай ввел онлайн-проверку документов для получения визы 12 мая 2025, 07:35, Travel.ru - Для желающих получить визу в Китай в Санкт-Петербурге, Владивостоке, Хабаровске и Екатеринбурге введена предварительная онлайн-проверка документов, сообщение об этом появилось на официальных сайтах визовых центров соответствующих городов. По новым правилам, в...

«ВКонтакте» расширила возможности получения отметки «Подтвержденный бизнес» «ВКонтакте» расширила возможности получения отметки «Подтвержденный бизнес». Теперь получить серую галочку......

Волна отказов. Названы требования к заемщикам для получения микрозаймов Микрофинансовые организации (МФО) начали чаще отказывать клиентам в займах. Теперь одобрение получают 23% заявок вместо прежних 27% годом ранее, раскрыла статистику в беседе с aif.ru кредитный брокер Евгения Колесникова.«МФО ведут свои базы данных и черные списки, куда вносят неблагонадежных клиен...

Пенсия в 50 тысяч рублей: эксперт оценил возможность получения В последние дни все чаще обсуждают вопросы, связанные с пенсионной системой России. Доцент кафедры труда и социальной политики РАНХиГС Константин Добромыслов в интервью MoneyTimes.ru прокомментировал заявление о зарплате в 200 тысяч рублей для получения пенсии в 50 тысяч рублей и отметил ряд пробл...

В России разработали технологию получения ценных металлов из отходов промышленности Российские учёные придумали способ получения ценных металлов из промышленных стоков Учёные из Южного федерального университета разработали технологию, которая позволяет извлекать ценные металлы из промышленных стоков. Исследователи из Академии биологии и биотехнологии имени Ивановского создали мет...

Банк России разъяснил особенности новых правил получения ипотеки С 1 января банки обязаны соблюдать стандарт защиты прав ипотечных заемщиков, который должен сделать условия ипотеки прозрачнее и минимизировать риски заемщиков. Банк России опубликовал список схем и уловок, которые банки больше не могут использовать для привлечения клиентов.Ипотека от застройщикаС...

В Японии внедряется технология получения «зеленого» топлива из коровьих лепешек В одном из японских городов разработана технология преобразования коровьего навоза в водородное топливо, пригодное для использования в автомобилях и сельскохозяйственной технике. Остров Хоккайдо, расположенный на севере Японии, обладает значительным потенциалом для реализации данного проекта, поск...

Российские учёные разработают собственный способ получения оксида алюминия Российские учёные разработают собственную технологию производства высокочистого оксида алюминия Специалисты Института катализа СО РАН совместно с топливной компанией Росатома «ТВЭЛ» начали пилотный проект по созданию отечественной технологии получения высокочистого оксида алюминия. Этот материал,...

Минтруд в 6,5 раз сократит список профессий, где могут работать мигранты для получения ВНЖ Перечень доступных специальностей урезали на 75%. Приезжим будут давать преимущества только за работу инженерами, учеными и аналитиками....

Российские ученые создали установку для получения почти чистого водорода В пресс-службе Федерального исследовательского центра «Институт катализа СО РАН» по итогам сессии конгресса «Роскатализ» сообщили, что ученые разработали установку, которая может извлекать водород с чистотой 99,96%. Эта технология имеет широкий…...

Мошенники изобрели схему для получения доступа к сим-карте и мобильному банку МВД России выявило мошенническую схему получения доступа к сим-карте и мобильному банку под предлогом проверки телефонной линии от лица представителя компании оператора мобильной связи....

Российский вратарь Хайкин начал процесс получения норвежского гражданства Вратарь норвежского «Буде-Глимта» Никита Хайкин, имеющий российский, британский и израильский паспорта, начал процедуру получения норвежского гражданства. Об этом сообщил агент футболиста Эмефи Атта....

Российские химики придумали новый способ получения хлорофилла из растений Российские учёные разработали экологичный метод получения полезных веществ из крапивыУчёные Северного Арктического федерального университета в Архангельске разработали экологически безопасный метод получения экстракта крапивы с высоким содержанием хлорофилла. Вместо традиционных органических раств...

Красноярских студентов-целевиков избавят от подтверждения успеваемости для получения соцвыплат В Законодательном Собрании Красноярского края приняли в первом чтении закон, направленный на формирование проактивного формата предоставления информации для студентов-медиков, заключивших договор о целевом обучении....

Николай Басков выругался матом после получения престижной награды Народный артист России Николай Басков не смог сдержать эмоций после получения награды «Легенда шоу-бизнеса» на премии «Жара Music Awards». Его нецензурная реплика попала в прямую трансляцию церемонии вручения....

билайн тестирует сервис для экстренного получения данных о пропавших людях «ВымпелКом» (бренд билайн) вместе с поисковым отрядом LizaAlert начал тестирование сервиса, который позволяет в течение......

irozhlas: у клиентов Sberbank CZ истекает срок получения застрахованных вкладов По состоянию на конец февраля примерно 30 тыс. клиентов Sberbank CZ, являвшегося "дочкой" Сбербанка, не востребовали вклады на общую сумму около 200 млн крон...

Cloudflare задействовала генераторы волн для получения истинно случайных чисел Cloudflare внедрила новые источники случайных чисел для шифрования сетевого трафика — в своём блоге компания объявила, что создала «стену энтропии» из 50 генераторов волн в новой европейской штаб-квартире в Лиссабоне. Совершенно непредсказуемый рисунок волн записывается камерой и...

Мошенники стали использовать данные с сайтов судов для получения кодов Мошенники начали использовать информацию по судебным процессам для получения кода авторизации, в том числе на портале «Госуслуги». Об этом рассказали ТАСС в управлении МВД по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий....

США в течение полутора недель начнут выдачу «золотых карт» для получения ВНЖ Власти США в ближайшие полторы недели начнут работу по выдаче иностранным инвесторам «золотой карты» для получения вида на жительство в Штатах. Об этом сообщил министр торговли США Говард Латник....

Участнику СВО из Удмуртии вернут водительские права после получения госнаграды Участнику СВО вернут водительские права после получения медали «За отвагу» во время службы в зоне спецоперации, сообщает объединенная пресс-служба судов Удмуртии. Ранее солдата лишили права управлять авто за вождение в состоянии опьянения (ч....

Учёные МГУ придумали способ получения веществ для лечения язвы из картофеля Российские учёные получили вещество из картофеля для лечения язвы желудка Учёные Московского государственного университета (МГУ), выделили из картофеля вещество, которое помогает заживлять язвы желудка, не оставляя грубых рубцов. Это открытие может снизить вероятность повторного появления язвенной...

Цыганов и Борисов поделились эмоциями после получения премии «Ника» Евгений Цыганов порадовался возможности стоять рядом с Юрой Борисовым, а Борисов признался спецкору НСН, что надеялся на победу Цыганова....

Порядок получения единовременной выплаты военным медикам на селе уточнили Средства предоставят только тем врачам, фельдшерам и медсестерам, с которыми трудовой договор заключен на условиях полного рабочего дня....

В Петербурге сотрудник полиции задержан по подозрению в попытке получения взятки Оперуполномоченный управления на транспорте по Северо-Западному федеральному округу задержан в Санкт-Петербурге по подозрению в попытке получении взятки в особо крупном размере. Об этом 18 мая сообщили в главном следственном управлении Следственного комитета (ГСУ СК) РФ по городу....

Размер новой индексации тарифов ЖКХ, условия для получения кэшбэка в ВТБ. Главное за день ...

Демократы требуют расследовать законность возможного получения Трампом самолета от Катара Член палаты представителей демократ Ричи Торрес добивается расследования сообщений о том, что администрация Трампа планирует получить в качестве подарка от королевской семьи Катара Boeing-747-8 для использования в качестве президентского самолета (Air Force One), сообщил Axios."Воздушный дворец, с...

Тайвань провел первые пуски ракет с HIMARS после получения установок из США Артиллеристы Китайской Республики провели первые пуски ракет из реактивной системы залпового огня M142 HIMARS....

Демократы захотели расследовать возможность получения Трампом «летучего дворца» от Катара Конгрессмен от демократической партии США Ричи Торрес требует начать расследование того, что президент страны Дональд Трамп планирует принять в подарок от королевской семьи Катара самолет Boeing 747-8 стоимостью около 400…...

Энергия из недр Земли: секретный способ получения электричества из магнитного поля Американские исследователи заявили, что им удалось подтвердить возможность получения чистой энергии из естественных ритмов и процессов нашей планеты при помощи генерации электричества благодаря вращению Земли в её собственном магнитном поле. Хотя произведенное напряжение было крайне малым, эта кон...

Путин подписал указ об упрощении получения водительских прав для граждан Абхазии Президент России Владимир Путин подписал указ, предусматривающий упрощение процедуры получения российских водительских удостоверений для граждан Абхазии. Соответствующий указ 1 апреля был представлен в списке опубликованных правовых актов....

Гендиректор «Динамо» рассказал подробности получения знака отличия Правительства Москвы Генеральный директор «Динамо» Павел Пивоваров в разговоре с «СЭ» отреагировал на получение знака отличия Правительства Москвы....

Мошенники создают поддельные сайты якобы для получения «обязательного» налогового вычета Эксперты центра мониторинга внешних цифровых угроз Solar AURA «Солара» обнаружили и изучили один из фишинговых сайтов......

Трамп не исключает использования военной силы ради получения контроля над Гренландией Президент США Дональд Трамп заявил, что не исключает применение военной силы для получения контроля над Гренландией. "Я не исключаю этого. Я не говорю, что собираюсь это сделать, но я ничего не исключаю", - заявил Трамп в интервью телеканалу NBC, отвечая на вопрос о возможности таких...

Жена Карпина рассказала, что ее муж рассмотрит предложение московского «Динамо» в случае его получения Дарья Карпина, супруга главного тренера сборной России Валерия Карпина, заявила, что ее муж рассмотрит предложение московского «Динамо» в случае его получения....

Калории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бега До 80% бегунов на длинные дистанции и 44% бегунов на короткие дистанции получают минимум одну травму. Недавняя научная работа показала, что повлиять на это может рацион. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные рассмотрели более дюжины более ранних...

Митрофанов допустил возможность получения сборной России wild-card на ЧМ-2026 Генеральный секретарь Российского футбольного союза (РФС) Максим Митрофанов не исключил, что сборная России может получить wild-card на чемпионат мира-2026....

Экс-гимнастка Веденеева намерена работать тренером и судьей после получения гражданства РФ Ранее Международная федерация гимнастики одобрила смену Веденеевой спортивного гражданства со словенского на российское...

Финансист назвал сумму вклада для получения пассивного дохода размером с зарплату Для получения пассивного дохода, равного средней российской зарплате (89–90 тысяч рублей), потребуется вклад размером около 6,5 млн рублей. Об этом рассказал старший управляющий директор Московской биржи по розничному бизнесу, развитию электронных платформ и проекту Финуслуги Игорь Алутин.Читать д...

Пауэлл заявил, что ФРС не будет менять базовую ставку до получения большей ясности Вводимые президентом США Дональдом Трампом импортные пошлины усилят инфляцию и ослабят экономический рост, заявил председатель Федеральной резервной системы (ФРС) Джером Пауэлл в пятницу.При этом он отметил, что центральный банк не будет менять процентные ставки, пока не получит более четкой карти...

Водолацкий: Киев может использовать сделку по Чёрному морю для получения оружия Первый зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками Виктор Водолацкий выразил мнение, что киевский режим может использовать возобновление сделки по Чёрному морю для получения западного оружия под видом зерна. Читать далее...

Путин смягчил условия получения гражданства для граждан Абхазии и Южной Осетии В положениях указа значится, что из обязательных требований для готовых стать гражданами РФ убрали постоянное проживание в России со дня принятия решения о выдаче вида на жительство и до дня подачи заявления о приеме в гражданство в течение пяти лет....

В Кузнецком районе мужчина похитил строительные инструменты ради получения денег В Кузнецком районе мужчина похитил строительные инструменты ради получения денег 39-летний мужчина рассказал полицейским о том, что из его грузового контейнера пропали строительные инструменты Осмотр места кражи и слова некоторых очевидцев помогли выйти на злоумышленника - им оказался 30-летний ме...

В РУСАДА готовы помочь федерациям разобраться в условиях получения нейтральных статусов По словам гендиректора РУСАДА Вероники Логиновой, спортсмены должны четко понимать, что нужно выполнить, чтобы соответствовать предъявленным критериям...

Адвокат Жорин назвал условия для получения внуком Мордюковой квартиры через суд Квартира народной артистки СССР Нонны Мордюковой на Осеннем бульваре в Москве продолжает быть предметом спора между ее родственниками. Певец Юлиан заявил, что жилплощадь принадлежит Юлии — племяннице покойной сестры Мордюковой....

В Красноярском крае изменится список документов для получения льготы на транспортный налог В Законодательном Собрании Красноярского края в первом чтении приняты изменения в закон «О транспортном налоге»....

Оператор билайн тестирует сервис для экстренного получения данных о пропавших людях Сейчас технология работает только в ограниченных случаях — если SIM-карта оформлена на близкого родственника, который лично подтверждает свое обращение....

Новая эра в химии: российские учёные открыли революционный способ получения лекарств Учёные из Института органической химии имени Н.Д. Зелинского РАН впервые в мире смогли синтезировать органические соединения при экстремально высоких температурах — свыше 250 °C. Раньше это считалось невозможным, поскольку органическое вещество при сильном нагреве разрушается. Достижение российски...

Россияне стали в пять раз чаще закладывать машины ради получения микрозаймов В России наблюдается резкий рост популярности микрозаймов под залог автомобилей. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные Центральным банком РФ....

Суд подтвердил уроженцу Запорожья факт проживания в монастыре для получения гражданства России Просившему установить факт проживания в Мелитопольском монастыре для получения гражданства России уроженцу Запорожья подтвердили этот факт в суде, сообщили в пресс-службе Запорожского облсуда. Житель Мелитополя подал заявление в Мелитопольский межрайонный суд, в документе он просил установить фак...

Возврат денег за школьную форму: два способа получения компенсации — инструкция для родителей За покупку школьной формы будут возвращать компенсацию. Способ получения для многодетных и малоимущих семей назвала член комитета Госдумы по защите семьи Василина Кулиева. Право установления условий и критериев для таких выплат есть в ведении региональных органов власти. Сумма выплаты, а также ее...

Coindesk 20 Обновление производительности: около получения 4,4%, поскольку индекс поднимается со среды Coindesk Indices представляет свое ежедневное обновление рынка, подчеркивая производительность лидеров и отсталых в индексе Coindesk 20. Coindesk 20 в настоящее время торгуется на уровне 2966,55, что на 1,0% (+29.05) с 16:00. В среду. Coindesk 20 представляет собой широкий индекс, торгуемый на нес...

Жители Подмосковья могут выбрать на регпортале способ получения платежек за коммуналку У жителей Московской области появилась возможность отказаться от бумажных платежных документов и получать их......

Биткойн-шахтеры чувствуют себя сжатыми, так как хешпция стирает после получения выборов. Bitcoin Miners сталкиваются с возобновляемым финансовым давлением в качестве снижения платы за транзакции и затраты на эксплуатацию Hashprice Drop Push, согласно отчету Thisinermag в феврале 2025 года. Тем не менее, хешп (выручка, которую майнеры получают на единицу вычислительной мощности) снизил...

Аграрии Красноярского края теперь могут онлайн оформить документы для получения субсидий Кроме документов аграрии также смогут загружать в ГИС бухгалтерскую отчетность, сводки по надоям, уборочной и посевной кампаниям и другие финансовые справки....

Учёные придумали простую насадку на выхлопную трубу автомобиля для получения бесплатного электричества 75 % энергии при работе двигателя внутреннего сгорания буквально вылетает в трубу или рассеивается в виде тепла. Было бы заманчиво задействовать эту энергию для полезной работы, например, для генерации электричества — подзарядки батарей гибридных автомобилей в движении или зарядки мобильных...

Союз конькобежцев России заявил о диалоге с ISU по вопросу получения нейтрального статуса спортсменами Союз конькобежцев России (СКР) сделал заявление по поводу списка спортсменов, которым Международный союз конькобежцев (ISU) предоставил нейтральный статус для участия в отборочном турнире Олимпиады-2026....

Форварду «Сибири» Рассказову потребовалась операция после получения травмы в матче плей-офф КХЛ Главный тренер «Сибири» Вадим Епанчинцев заявил, что нападающий команды Кирилл Рассказов получил серьезное повреждение голеностопа в шестом матче серии первого раунда Кубка Гагарина против «Салавата Юлаева»....

«Резиновый зонтик» Макрона: премьер Польши объявил о необходимости получения ядерного оружия Премьер Польши Туск объявил, что Варшаве нужно ядерное и другое неконвенциональное (запрещенное международными конвенциями) оружие...

Летние кафе заливает правилами // Как необходимость получения отдельной лицензии для веранд скажется на бизнесе Подмосковным летним кафе разрешат продажу алкоголя только после получения лицензии. Соответствующий законопроект внесен в областную думу по инициативе местного Минсельхоза. Сейчас в области сезонные кафе не имеют права реализовывать спиртные напитки. Однако это требование часто нарушается, так как...

Митрофанов допустил возможность получения уайлд-кард для сборной России на чемпионат мира-2026 Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о возможном получении уайлд-кард для участия сборной России в чемпионате мира-2026....

Америка дует на воду // Пентагон проработает силовые сценарии получения доступа к Панамскому каналу Администрация Дональда Трампа поручила Пентагону подготовить «надежные военные варианты» для обеспечения беспрепятственного доступа Штатов к Панамскому каналу. Такое требование содержится в документе, который Белый дом обозначил в качестве временного руководства по национальной безопасности. Однов...

Выявлены новые факты получения взяток экс-главой УГИБДД по Красноярскому краю Андреем Сиротининым Следователи выявили еще два эпизода противоправной деятельности бывшего начальника Госавтоинспекции Красноярского края Андрея Сиротинина....

Китай запрещает экспорт технологий получения сверхчистого металла, без которого нельзя выпускать чипы КНР усложняет экспорт уникальных технологий получения высококачественного галлия, который необходим для производства чипов и аккумуляторов для электротранспорта. В прошлом Китай, фактический монополист на рынке редкоземельных металлов для полупроводниковой промышленности, ограничивался запретом на...

Крипто-аналитик раскрывает шокирующую медвежую биткойн-метрику в качестве получения прибыли SOARS Метрики биткойна (BTC) предполагают осторожность на фоне растущей цены после быстрого выздоровления. После шипа 28 апреля трейдеры отмечали входящий риск из-за более высокой прибыли от китов и шахтеров. Краткосрочные владельцы в основном подвержены риску вызвать реакцию, особенно от розничных инве...

ВТБ снизил ставки по вкладам, сколько надо зарабатывать для получения миллионного кредита. Главное за день ...

Как онлайн-услуги в сфере строительства и архитектуры экономят время и упрощают процесс получения документов Благодаря развитию онлайн-услуг гражданам не нужно посещать ведомства лично, стоять в очередях или собирать бумажные документы....

Союз конькобежцев России находится в диалоге с ISU по вопросу получения нейтрального статуса новыми спортсменами Пресс‑служба Союза конькобежцев России заявила, что организация находится в постоянном диалоге с Международным союзом конькобежцев (ISU) по вопросу получения нейтрального статуса новыми спортсменами....

Дышать на Марсе станет проще: в Китае создана технология получения кислорода из углекислого газа с эффективностью 98% Китайские ученые разработали новый способ получения кислорода из углекислого газа, достигнув эффективности преобразования 98%. Вместо традиционно используемого водорода, в качестве катализатора был применен литий. Процесс происходит в электрохимической ячейке с нанокатализатором из рутения и кобал...

Сколько стоит отчаяние: краткое описание полного боли процесса получения шенгенской визы в России Европа как будто стала ближе. Но за эту близость надо быть готовым отдать посредникам 20–60 тысяч рублей только за оформление визы (не считая 80 € консульского сбора) или попробовать податься самому, поймав слот в консульстве в Москве. По иным направлениям ближайшие слоты — май. По другим — август...

Вам срочно нужно менять права: с 1 мая вводят новые правила для получения водительского удостоверения . Старое аннулировано Вам срочно нужно менять права: с 1 мая вводят новые правила для получения водительского удостоверения . Старое аннулированоТем, кто хотя бы иногда сидит за рулём, предстоит столкнуться с несколько неприятным изменением. Срок действия прав, который истёк уже, нельзя будет продлить автоматически. С...

Биткойн раковится на фоне получения прибыли после ралли FOMC, опционные трейдеры по-прежнему смотрят на 100 тыс. Долл. США Bitcoin (BTC) and other major tokens lost more than 3% as Thursday’s rally was met with profit-taking during Asian morning hours Friday — in line with expectations. Overall crypto market capitalization fell 3.2% in the past 24 hours, with BTC sliding from $86,000 to under $84,000, ether (ETH) drop...

Директор «Ростова» Рыскин о выигранном деле против Норманна: «Решение CAS очень важно для российских клубов. Точных сроков получения средств назвать не могу» Сегодня клуб сообщил, что Спортивный арбитражный суд отклонил апелляцию Норманна на решение ФИФА о признании его виновным в досрочном расторжении контракта....

Автомобиль Kia назван лучшим на планете Жюри конкурса World Car of the Year («Международный автомобиль года») выбрало лауреатов премии 2025 года....

2024 год стал лучшим для туризма в ЕС По данным, опубликованным Европейским статистическим управлением (Евростат), количество ночей, проведенных в туристических объектах размещения в Европейском союзе, в 2024 году превысило 3 миллиарда, что делает этот год лучшим для туризма в на территории объединенной Европы....

Modus ETL 1.6.11: оптимизация получения данных из источников «1С», экспорт описания и структуры таблиц хранилища и новые шаблоны в сценариях обработки данных Вышло обновление Modus ETL. Об этом CNews сообщили представители Modus. Получение данных из источников Добавлена быстрая......

Дистанция пройдена: кто стал лучшим на лыжне? В Затюменском экопарке состоялся первый этап 27-й спартакиады органов местного самоуправления и муниципальных учреждений Тюмени. Состязания собрали около 100 участников....

НХЛ признала Мичкова лучшим новичком в феврале Национальная хоккейная лига признала нападающего «Филадельфии» Матвея Мичкова лучшим новичком лиги в феврале....

Дистрибьютор JAC в России стал лучшим в мире Китайская JAC Motors наградила своего дистрибьютора в России — фирму «Джак Автомобиль» — титулом «Лучший в мире дистрибьютор»....

Кейн стал лучшим игроком Бундеслиги Форвард «Баварии» Гарри Кейн был признан лучшим игроком завершившегося сезона в чемпионате ГерманииЧитать дальше →...

Мойес признан лучшим тренером февраля в АПЛ Главный тренер «Эвертона» Дэвид Мойес стал лучшим тренером месяца в АПЛ, сообщает пресс-служба лиги....

Маккиннон признан лучшим игроком февраля в НХЛ Нападающий «Колорадо» Нэйтан Маккиннон набрал 12 (4+8) очков в 8 февральских матчах регулярного чемпионата НХЛ и был признан первой звездой прошедшего месяца....

Макаллистер признан лучшим игроком АПЛ в апреле Полузащитник «Ливерпуля» Алексис Макаллистер признан лучшим игроком месяца в АПЛ, сообщает пресс-служба лиги....

Овечкин признан лучшим игроком недели в НХЛ Нападающий "Вашингтона" Александр Овечкин признан первой звездой недели в Национальной хоккейной лиге, сообщается на сайте НХЛ....

Мор: «Акинфеев по всем статьям был лучшим в марте» Бывший защитник московского «Спартака» Эдуард Мор высказался о признании вратаря московского ЦСКА Игоря Акинфеева лучшим футболистом Премьер-лиги по итогам прошлого месяцаЧитать дальше →...

Николич признан лучшим тренером РПЛ в апреле Главный тренер ЦСКА Марко Николич стал лучшим тренером апреля в РПЛ, сообщается на официальном сайте лиги....

Гришин назвал Левникова лучшим судьей МИР РПЛ Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» назвал Кирилла Левникова лучшим судьей МИР РПЛ....

Малинина признали лучшим фигуристом года Международный союз конькобежцев (ISU) назвал Илью Малинина, представителя США, лучшим фигуристом года. Объявление было сделано на торжественной церемонии в Бостоне (штат Массачусетс, США)....

Гришин назвал Левникова лучшим судьей РПЛ Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» назвал Кирилла Левникова лучшим судьей МИР РПЛ....

Льва Яшина признали лучшим вратарем в истории Легендарный голкипер московского «Динамо» и сборной СССР Лев Яшин занял первое место в рейтинге лучших голкиперов в истории по версии Международной федерации футбольной истории и статистики (IFFHS). Второе и третье места IFFHS отдала итальянцу Джанлуиджи Буффону и немцу Мануэлю Нойеру....

Карраскаль признан лучшим игроком «Динамо» в марте Полузащитник московского «Динамо» Хорхе Карраскаль стал лучшим команды по итогам марта, сообщает пресс-служба бело-голубых....

Трамп назвал Зеленского «лучшим в мире торгашом» Президент напомнил, как раньше украинский лидер постоянно получал от США миллионы. Трамп оценил общую сумму, затраченную на помощь Киеву Вашингтоном, в $350 млрд. Зеленский этот долг не признавал...

Норрис стал лучшим в третьей практике в Имоле В заключительной практике седьмого этапа «Формулы-1» «Гран-при Эмилии-Романьи», которая прошла 17 мая в Имоле, пилот «Макларена» Ландо Норрис показал лучшее время. Второй результат у его партнера Оскара Пиастри, а Макс Ферстаппен из «Ред Булл» занял третье место....

Гимарайнс считает Месси лучшим игроком в истории Полузащитник «Ньюкасла» Бруно Гимарайнс ответил на вопрос о том, кого он считает лучшим футболистом в истории....

Билайн признали лучшим оператором для интернета в «Сапсанах» Аналитическое агентство «Телеком Дейли» назвало Beeline оператором с самой надежной связью в поездах «Сапсан». Тестирование провели в марте 2025 года на маршруте Москва — Санкт-Петербург с использованием оборудования Tems Investigation. Сим-карты всех крупных операторов проверяли на устойчивость с...

Акинфеев стал лучшим игроком ЦСКА в марте Вратарь ЦСКА Игорь Акинфеев признан лучшим игроком команды по итогам марта, сообщает пресс-служба армейцев....

Лионеля Месси признали лучшим футболистом в истории Международная федерация футбольной истории и статистики (IFFHS) признала восьмикратного обладателя «Золотого мяча» Лионеля Месси лучшим игроком в истории футбола. Аргентинец опередил единственного в истории трехкратного чемпиона мира по футболу бразильца Пеле и своего соотечественника Диего Марадо...

Стародубский кадетский корпус признан лучшим в России Стародубский казачий кадетский корпус имени Героя Советского Союза Тарасенко стал победителем всероссийского конкурса, который прошел на знаменитом Бородинском поле. Как сообщила «Брянская учительская газета», в финале состязались 10 команд со всей страны. Воспитанники и педагоги представили проек...

Кейна признали лучшим игроком сезона в бундеслиге Нападающий «Баварии» Гарри Кейн стал лучшим игроком сезона-2024/25 в чемпионате Германии, сообщает пресс-служба турнира....

Шунин считает Агкацева лучшим вратарём сезона в РПЛ Бывший голкипер столичного «Динамо» и сборной России Антон Шунин назвал имена лучших вратарей РПЛ этого сезонаЧитать дальше →...

Акинфеев признан лучшим футболистом ЦСКА в марте Вратарь Игорь Акинфеев признан лучшим футболистом ЦСКА в марте, сообщает пресс‑служба клуба....

Гру: «Лучшим игроком четвертого матча с «Динамо» был Зак Фукале» Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру прокомментировал победу над минским «Динамо» (3:2) в четвертом матче второго раунда Кубка Гагарина....

Гол Сергеева в ворота «Локомотива» признан лучшим в РПЛ в марте Нападающий «Крыльев Советов» Иван Сергеев стал автором лучшего гола МИР Российской премьер‑лиги (РПЛ) в марте, сообщает пресс‑служба турнира....

Игроки НХЛ признали Никиту Кучерова лучшим плеймейкером Российский форвард «Тампа-Бей Лайтнинг» Никита Кучеров занял первое место в рейтинге лучших плеймейкеров Национальной хоккейной лиги (НХЛ) по итогам ежегодного опроса Ассоциации игроков НХЛ (NHLPA). Результаты опубликованы на сайте организации....

Василевский признан лучшим вратарем по версии игроков НХЛ Игроки НХЛ признали голкипера «Тампы» Андрея Василевского лучшим вратарем лиги, сообщается на сайте организации....

Мостовой признан лучшим игроком «Зенита» в апреле Полузащитник Андрей Мостовой стал лучшим игроком «Зенита» по итогам апреля, сообщает пресс-служба сине-бело-голубых....

Трамп назвал себя лучшим из президентов в истории США Президент США Дональд Трамп в интервью телеканалу Newsmax выразил уверенность, что за два месяца у власти добился большего, чем любой другой американский президент в истории....

Хакими признали лучшим африканским игроком лиги 1 Во Франции объявили обладателя приза имени Марка-Вивьена Фоэ, который присуждается самому лучшему футболисту лиги 1 из африканских стран....

Лукашенко назвал Парад Победы в Москве лучшим Президент Белоруссии Александр Лукашенко назвал парад в честь 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне, прошедший на Красной площади в Москве, самым сильным и лучшим из всех российских парадов, которые он видел. Об этом он рассказал журналистам.Читать далее...

3 совета, чтобы стать лучшим слушателем и собеседником Психолог Роберт Бисвас-Динер написал книгу «Радикальное слушание: искусство истинной связи» в соавторстве с профессором позитивной психологии Кристианом ван Ньювербургом. Ею он хочет показать читателям, что даже если навык слушания не развит, это можно исправить. Эксперт поделился тремя советами,...

Россиянин Гущин признан лучшим игроком недели в АХЛ Форварда «Сан-Хосе Барракуда» Даниила Гущина признали лучшим игроком недели в АХЛ, сообщается на сайте лиги....

Марко Николич признан лучшим тренером РПЛ в апреле Возглавляющий ЦСКА Марко Николич признан лучшим тренером Российской премьер‑лиги (РПЛ) в апреле, сообщается на сайте РПЛ....

Пеллегрини признан лучшим тренером марта в ла лиге Возглавляющий «Бетис» Мануэль Пеллегрини признан лучшим тренером чемпионата Испании в марте, сообщает пресс-служба лиги....

Хакими признан лучшим игроком матча «ПСЖ» — «Арсенал» Защитник «ПСЖ» Ашраф Хакими признан лучшим игроком ответного матча 1/2 финала Лиги чемпионов против «Арсенала» (2:1)....

Ислам Омаров признан лучшим бойцом АСА-2024 Чемпион лиги АСА в полулегком весе 27-летний Ислам Омаров получил награду лучшему бойцу лиги по итогам 2024 года....

Комличенко считает Тюкавина лучшим российским нападающим Нападающий «Ростова» Николай Комличенко считает игрока «Динамо» Константина Тюкавина лучшим форвардом России....

Россиянин стал лучшим игроком дня в НХЛ после хет-трика Марченко отметился тремя голами и передачей в домашнем матче с «Нэшвилл Предаторз» (8:4). Это третий хет-трик в его карьере. В истории «Коламбуса» он занимает третье место по этому показателю...

Витинья признан лучшим игроком матча «Арсенал» — «ПСЖ» Полузащитник «ПСЖ» Витинья признан лучшим игроком первого матча 1/2 финала Лиги чемпионов против «Арсенала» (1:0)....

Евпатория признана лучшим городом Черноморского побережья Евпатория подтвердила статус одного из самых привлекательных городов России для отдыха и туризма. По итогам II Всероссийской премии "Туристические города", которая проходила с 24 по 26 апреля в Воронеже, город удостоился сразу двух престижных наград. По итогам конкурса Евпатория получила Гран-при...

Быка Роя из Алтайского края признали лучшим в России Бык из племпредприятия "Барнаульское" выиграл в конкурсе среди племенных служб, сообщает министерство сельского хозяйства Алтайского края. В Москве прошло Всероссийское совещание региональных племенных служб, в котором приняли участие представители 61 субъекта. В рамках мероприятия провели конкур...

Ирландский паспорт назван лучшим в 2025 году Обладатели паспорта Ирландии имеют самые широкие возможности перемещения по миру для жизни, отдыха и работы в 2025 году. Такие данные приводятся в ежегодном рейтинге паспортов Nomad Passport Index, который составляет консалтинговая компания Nomad Capitalist....

Стародубский кадетский корпус стал лучшим в России Стародубский казачий кадетский корпус имени Героя Советского Союза Тарасенко одержал победу на всероссийском конкурсе, проходившем на Бородинском поле в Подмосковье. В финале соревновались 10 команд со всей страны. Шесть воспитанников и три педагога из Стародуба представили социальный проект...

Песков назвал Минск лучшим местом для переговоров РФ и США Предложение организовать встречу Владимира Путина, Дональда Трампа и Владимира Зеленского в Минске пока не обсуждалось, сказал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. По его словам, для российской делегации это было бы лучшим местом для переговоров....

Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина.Согласно Диетическим рекомендациям для американцев на 2020−2025 годы, взрослым нужно съедать от 1 до 3 чашек бобовых в неделю. В том числе фасоли. Вот как она...

Ловчев назвал Дзюбу лучшим нападающим десятилетия Ветеран столичного «Спартака» Евгений Ловчев высказался о форварде «Акрона» Артёме Дзюбе, который в скором времени может стать лучшим бомбардиром в истории российского футболаЧитать дальше →...

Лучшим игроком матча ПСВ — «Арсенал» признан Эдегор Полузащитник «Арсенала» Мартин Эдегор признан лучшим игроком первого матча 1/8 финала Лиги чемпионов против ПСВ (7:1)....

Стерлинг признан лучшим игроком матча «Арсенал» — ПСВ Нападающий «Арсенала» Рахим Стерлинг признан лучшим игроком ответного матча 1/8 финала Лиги чемпионов против ПСВ (2:2)....

Доннарумма признан лучшим игроком матча «Ливерпуль» — «ПСЖ» Голкипер «ПСЖ» Джанлуиджи Доннарумма признан лучшим игроком ответного матча 1/8 финала Лиги чемпионов против «Ливерпуля» (1:0, пен. — 4:1)....

Вратарь СКА Заврагин признан лучшим голкипером недели в КХЛ Голкипер петербургского СКА Егор Заврагин вошел в число лучших хоккеистов прошедшей игровой недели Фонбет Чемпионата КХЛ, сообщает пресс‑служба лиги....

Овечкин стал лучшим снайпером в истории регулярных чемпионатов НХЛ Российский нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин превзошел рекорд канадца Уэйна Гретцки по количеству голов в регулярных чемпионатах Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Он отметился заброшенной шайбой в матче против «Нью-Йорк Айлендерс», доведя общее число своих голов в чемпио...