10.03.2025 02:12     new91.ru

Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения

Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина.Согласно Диетическим рекомендациям для американцев на 2020−2025 годы, взрослым нужно съедать от 1 до 3 чашек бобовых в неделю. В том числе фасоли. Вот как она

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Белая фасоль оказалась лучшим белком для снижения давления Один из способов контроля артериального давления — это соблюдение определённой диеты. В частности, диеты DASH. Она делает акцент на потреблении растительной пищи, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, рыбы, постного мяса.Лучший белок для снижения кровяного давления — это белая фасоль. И она...

Лосося назвали лучшим противовоспалительным белком Хроническое воспаление связывают с большим количеством проблем со здоровьем. Среди них — болезни сердца, диабет, аутоиммунные болезни. К счастью, помочь с этим может сбалансированная диета. В том числе и лосось.Есть несколько факторов, за счёт которых лосось может уменьшить воспаление. Много омег...

Грецкие орехи назвали лучшим белком для снижения холестерина Согласно научным исследованиям, употребление ежедневно 30−60 г грецких орехов в течение двух лет снижает общий уровень холестерина и вредного холестерина примерно на 4%. Это важно, поскольку высокий уровень «плохого» холестерина приводит к образованию бляшек в артериях, повышая риск возникновения...

Диетолог Круглова рассказала о правилах безопасного похудения Врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова напомнила, что безопасная для здоровья скорость похудения составляет 2—4 кг в месяц. Читать далее...

Зелёный чай стал лучшим противовоспалительным продуктом для похудения Хроническое воспаление может привести к увеличению веса, усталости и даже серьёзным болезням. Однако правильная пища поможет обратить это вспять.Зелёный чай. В нём содержится мощный катехин EGCG, который борется с воспалением, ускоряет метаболизм и сжигание жира. Согласно исследованиям, употреблен...

От 30 до 60 минут: тренер назвал идеальную продолжительность тренировки для похудения Силовые тренировки — один из самых эффективных способов сжечь жир и улучшить физическую форму. Но как долго они должны длиться, чтобы были результаты в снижении веса?Если вы хотите избавиться от лишнего жира, то оптимальная продолжительность силовой тренировки для вас — от 30 до 60 минут. При это...

Диетолог назвал неочевидную пользу киви. Как её получить Киви — не такой простой фрукт, как кажется. Этот небольшой плод содержит множество полезных веществ. Он может принести пользу для ЖКТ, при дефиците магния и даже как косметический продукт. Рассказываем, какие преимущества для здоровья даёт регулярное употребление этого заморского, но доступного пл...

Диетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору веса Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о продуктах, не приводящих к набору веса. Читать далее...

Можно все. Главный диетолог Тутельян назвал верный порядок новогодних блюд За столом оказываются не только здоровые люди, но и имеющие хронические заболевания, как им вести себя, чтобы не заработать обострение....

Андреев назвал Вендела лучшим игроком РПЛ Бывший спортивный директор «Оренбурга» Дмитрий Андреев ответил на вопрос о том, какого игрока он считает лучшим в чемпионате РоссииЧитать дальше →...

Не только мясо: продукты богатые белком 15:24, 06 марта 2025, автор: Быстрова А.Не только мясо: продукты богатые белкомЕсли вы хотите увеличить потребление белка, эти 10 продуктов должны быть в вашем меню. Источник фото: freepik.comБелок — это строительный материал нашего организма. Он необходим для мышц, костей, кожи, иммунной си...

Ловчев назвал Дзюбу лучшим нападающим десятилетия Ветеран столичного «Спартака» Евгений Ловчев высказался о форварде «Акрона» Артёме Дзюбе, который в скором времени может стать лучшим бомбардиром в истории российского футболаЧитать дальше →...

«Он был великолепен»: Трамп назвал Бобровского лучшим вратарем НХЛ Одним из лучших вратарей в истории НХЛ Дональд Трамп назвал нашего хоккеиста Сергея Бобровского. По мнению американского лидера, спортсмен достоин включения в Зал Славы в Торонто. Президент США в Белом Доме встретился с игроками «Флориды Пантерз». Ко...

Песков назвал Минск лучшим местом для переговоров РФ и США Предложение организовать встречу Владимира Путина, Дональда Трампа и Владимира Зеленского в Минске пока не обсуждалось, сказал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. По его словам, для российской делегации это было бы лучшим местом для переговоров....

Кубарси назвал Месси лучшим футболистом в истории Центральный защитник «Барселоны» Пау Кубарси поделился комментарием о бывшем нападающем команды Лионеле МессиЧитать дальше →...

Экс-игрок «Барселоны» назвал «Реал» лучшим в мире Бывший полузащитник «Барселоны» Артур Мело, выступающий на правах аренды за «Жирону», высказался о мадридском «Реале»Читать дальше →...

Дзюба назвал гол "Зениту" лучшим моментом в карьере Форвард тольяттинского «Акрона» Артем Дзюба признался, что считает гол в ворота петербургского «Зенита» в 18-м туре РПЛ самым ярким моментом своей карьеры....

Криштиану Роналду назвал себя лучшим футболистом в истории Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду объяснил, почему считает себя лучшим футболистом в истории....

Мантуан назвал Семака лучшим тренером, с которым он работал Бразильский нападающий «Зенита» Густаво Мантуан охарактеризовал главного тренера петербургской команды Сергея Семака....

Черчесов назвал Галактионова лучшим тренером РПЛ этого сезона Главный тренер сборной Казахстана Станислав Черчесов назвал лучшего тренера чемпионата России в этом сезоне....

Прабово Субианто назвал Владимира Путина лучшим другом В ходе встречи с секретарем Совета Безопасности России Сергеем Шойгу в Джакарте президент Индонезии Прабово Субианто назвал главу РФ Владимира Путина лучшим другом. Об этом со ссылкой на пресс-службу индонезийского лидера сообщает РИА Новости....

Джурасович назвал Дзюбу лучшим футболистом в истории России Сербский полузащитник «Акрона» Алекса Джурасович назвал лучшего игрока в истории российского футбола....

Ловчев назвал Семака лучшим тренером 2024 года Бывший футболист «Спартака» Евгений Ловчев в разговоре с «Матч ТВ» назвал главного тренера «Зенита» Сергея Семака лучшим специалистом 2024 года....

Кузьмичев назвал Барко лучшим легионером РПЛ на данный момент Агент Владимир Кузьмичев заявил, что считает полузащитника «Спартака» Эсекьеля Барко лучшим легионером МИР РПЛ на данный момент....

Нигматуллин назвал Максименко лучшим вратарем России-2024 Бывший голкипер «Спартака» и сборной России Руслан Нигматуллин назвал лучшего, по своему мнению, вратаря страны по итогам 2024 года....

Низовцев назвал Мусаева лучшим тренером РПЛ в сезоне-2024/25 Бывший полузащитник ЦСКА Максим Низовцев назвал наставника «Краснодара» Мурада Мусаева лучшим тренером в нынешнем сезоне РПЛ....

Ходырев назвал Угальде лучшим футболистом РПЛ в 2024 году Бывший защитник «Спартака» Антон Ходырев рассказал, что считает нападающего красно-белых Манфреда Угальде лучшим футболистом РПЛ в 2024 году....

Metacritic назвал SEGA лучшим игровым издателем года Metacritic признал SEGA лучшим игровым издателем 2024 года. Это уже третья победа компании в ежегодном рейтинге Metacritic, ранее она занимала первое место в 2016 и 2021 годах. Рейтинг основан исключительно на средних оценках игр от критиков. В расчет брались только издатели, выпустившие не менее...

Корнеев назвал Глушенкова лучшим футболистом 2024 года Бывший спортивный директор «Зенита» Игорь Корнеев ответил на вопрос «СЭ», кого считает лучшим футболистом 2024 года....

Наумов назвал Галактионова лучшим тренером первой части сезона РПЛ Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов назвал возглавляющего московскую команду Михаила Галактионова лучшим тренером первой части нынешнего сезона РПЛ....

Колосков назвал Головина лучшим российским игроком в 2024 году Почетный президент Российского футбольного союза (РФС) Вячеслав Колосков назвал полузащитника «Монако» Александра Головина лучшим российским футболистом в 2024 году....

Путин назвал списание долгов регионам не лучшим, но необходимым инструментом Высвобождаемые средства до 2029 года должны быть направлены, в частности, на реализацию инфраструктурных проектов в сфере жилищно-коммунального хозяйства...

"Он вне конкуренции". Артём Ребров назвал игрока "Спартака" лучшим футболистом РПЛ Экс-вратарь и технический координатор московского "Спартака" Артём Ребров рассказал, кого считает лучшим на данный момент футболистом Российской Премьер-Лиги....

Радимов назвал Кордобу из «Краснодара» лучшим футболистом РПЛ в 2024 году Бывший футболист петербургского «Зенита» Владислав Радимов назвал форварда «Краснодара» Джона Кордобу лучшим игроком РПЛ по итогам 2024 года....

Экс-президент ОКР Жуков назвал Угальде лучшим игроком РПЛ по итогам 2024 года Бывший президент Олимпийского комитета России и болельщик «Спартака» Александр Жуков назвал лучших, по своему мнению, игроков РПЛ в 2024 году....

Тарханов назвал Мусаева лучшим тренером первой части сезона в России Российский тренер Александр Тарханов назвал возглавляющего «Краснодар» Мурада Мусаева лучшим тренером первой части сезона....

Кечинов объяснил, почему назвал Станковича лучшим тренером года в России Бывший игрок московского "Спартака" Валерий Кечинов определился с кандидатурой на звание лучшего тренера 2024 года в России....

Олег Романцев назвал Головина лучшим российским футболистом 2024 года Бывший главный тренер «Спартака» и сборной России Олег Романцев выбрал лучшего футболиста России в уходящем году, назвав им полузащитника «Монако» Александра Головина....

CIES назвал Батракова лучшим бьющим полузащитником мира в возрасте до 21 года Международный центр спортивных исследований (CIES) назвал полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова лучшим бьющим хавбеком мира в возрасте до 21 года....

Представитель Евролиги назвал Матч звезд Единой лиги ВТБ лучшим в мире Исполнительный директор совета тренеров Евролиги Горан Шашич высказал мнение, что матч звезд Единой лиги ВТБ является лучшим в мире и даже превосходит аналог НБА с точки зрения шоу-программы....

Мостовой назвал уход Абаскаля из «Спартака» лучшим событием в 2024 году Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой отметил, что увольнение испанца Гильермо Абаскаля из «Спартака» можно считать главным событием года в российском футболе....

Месси назвал Роналдо лучшим футболистом, которого он когда-либо видел Нападающий «Интер Майами» и сборной Аргентины Лионель Месси рассказал, кого считает лучшим футболистом из тех, кого он когда-либо видел....

Футболист «Зенита» Мантуан назвал Семака лучшим тренером, с которым он работал Полузащитник «Зенита» Густаво Мантуан назвал главного тренера команды Сергея Семака лучшим специалистом, с которым он работал в своей карьере....

Палмер назвал Ямаля лучшим футбольным вундеркиндом в мире: «Безумие. Он так хорош» «Безумие какое-то. Я не так много видел его в сезоне, но я играл против него в финале Евро. И просто смотреть на него... Безумие. Он так хорош», – сказал футболист «Челси» и сборной Англии. Напомним, ранее Ямаль впервые получил приз Альдо Ровиры как лучший игрок «Барселоны» в прошлом сезоне....

Редактор GSMArena назвал Samsung Galaxy S24 Ultra лучшим смартфоном 2024 года Лучшим смартфоном года он назвал флагманский Samsung Galaxy S24 Ultra, который по дизайну напоминает модели 2022 и 2023 годов. Однако у него существенно более мощная начинка (Snapdragon 8 Gen 3) и продвинутая камера.На втором месте Google Pixel 9 Pro XL с чистой, не перегруженной лишними функциями...

Фердинанд назвал Салаха лучшим игроком сезона АПЛ: «Палмер и Сака немного ему уступают» «Я бы назвал Салаха. Думаю, Палмер и Сака немного ему уступают», – сказал экс-защитник «Манчестер Юнайтед». У Салаха 27 (16+11) очков в 17 матчах АПЛ. Вингер «Ливерпуля» – лидер гонки бомбардиров, лучший по ассистам и по «гол+пас»...

Экс-наставник "Пари НН" Илич назвал "Зенит" лучшим клубом в России в 2024 году Бывший наставник "Пари НН" Саша Илич ответил на вопрос, какой клуб считает лучшим в России по итогам 2024 года....

Баскетболист Сиакам назвал Винисиуса лучшим игроком мира. Вингер «Реала» ответил: «Мой бро!» «Мой мальчик Вини. Да, он хорош. И он крутой. Лучший игрок в мире прямо сейчас», – сказал Паскаль Сиакам из «Индианы». Вингер «Реала» ответил в интернете сообщением: «Мой бро!» Статистика Винисиуса доступна здесь....

Пике назвал Неймара лучшим футболистом в истории среди тех, у кого нет «Золотого мяча» Бывший защитник «Барселоны» Жерар Пике назвал форварда «Сантоса» Неймара лучшим футболистом в истории среди тех, у кого нет «Золотого мяча», сообщает Marca....

Хабиб назвал Гасанова лучшим российским бойцом в среднем весе и посоветовал ему перейти в UFC Бывший чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов считает, что обладателю пояса АСА в среднем весе Магомедрасулу Гасанову необходимо перейти в Абсолютный бойцовский чемпионат....

Дрозд назвал Лифинцева лучшим российским спортсменом в 2024 году: «Этот 18-летний парень — настоящая мировая звезда» Бывший профессиональный боксер, экс-чемпион мира по версии WBC (2014-2016) Григорий Дрозд в разговоре с «СЭ» назвал лучшего российского спортсмена в 2024 году....

Шпроты, фасоль, моченое яблоко. Готовим зимний винегрет Рассказываем, что можно добавить в винегрет, чтобы получился интересный и яркий салат на каждый день....

Широков назвал Семака лучшим тренером года: «Выиграл титулы, которые просто так не достаются. Раз за разом побеждать – это тяжело. Разочарование – Соболев» – Лучший тренер года? – Семак. Потому что выиграл титулы, которые просто так не достаются. Раз за разом побеждать – это тяжело. – Разочарование года? – Может быть, Соболев. Но не сказал бы, что по целому году. В первой половине он играл в «Спартаке» и забивал, – сказал гендиректор «Леон Сатурна» и...

Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в продуктах питания, напитках и добавках....

При запорах нужно добавить в меню морскую фасоль, насыщенную клетчаткой Доктор Мишель Рутенштейн проинформировала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы избежать запоров, пишет Ferra....

Йогурт, фасоль и другие ультраобработанные продукты, которые можно есть без опасений Сверхобработанные продукты не всегда вредны для здоровья. Некоторые из них обладают полезными для нашего организма свойствами.Цельнозерновой хлеб. Согласно Американскому обществу питания, цельная пшеница сохраняет намного больше пищевой ценности во время помола и выпечки, чем очищенная мука и хлеб...

Деменцию отменить способны темный шоколад, авокадо, киноа, лосось и черная фасоль Доктор Эми Шах перечислила девять продуктов, которые могут помочь предотвратить слабоумие. Человеческий мозг начинает постепенно терять ткани, начиная с 30-летнего возраста....

Фасоль, жирная рыба, чечевица, орехи: названы лучшие белки против воспаления Противовоспалительная диета поможет вам прожить здоровую жизнь и обеспечит хорошее старение. Известно, что воспаление приводит к диабету 2 типа и хроническим заболеваниям. Вот продукты, которые помогут этого избежать.Фасоль. Обзор 2021 года, опубликованный в Nutrients, показал: пигменты в цветной...

ТОП-5 продуктов, богатых магнием и калием: миндаль, курага, фасоль, темный шоколад, изюм Доктор Юлия Чехонина рассказала россиянам, к чему может привести дефицит калия и магния в организме, пишет «Москва 24». Вещества играют важную роль для поддержания работы сердца....

Против выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасоль Врач Национальной службы здравоохранения Ширен проинформировала, какое блюдо на завтрак может помочь увеличить рост волос....

Кафу не считает Роналду лучшим футболистом в истории: «Криштиану был лучшим шесть-семь лет. Но надо помнить про Марадону, Пеле, Платини, Беккенбауэра и Гарринчу» Экс-игрок сборной Бразилии не согласился со словами 40-летнего португальца, назвавшего себя лучшим футболистом в истории. «Криштиану – феномен, но не лучший игрок за все время. Если говорить о всей истории, то нужно упомянуть Марадону, Пеле, Платини, Франца Беккенбауэра и Гарринчу. Мы говорим о не...

«Дасаев был лучшим вратарем мира, Акинфеева не признавали лучшим в мире. Игроков из разных эпох можно сравнивать только по титулам и званиям». Сарычев о голкиперах — Как смотрите на феномен Акинфеева, и можно ли его сравнивать с Дасаевым? — Не понимаю, как можно сравнивать вратарей из двух разных эпох. Только по достижениям, по титулам и званиям. Не я придумал, это специалисты признали – Дасаев был лучшим вратарем мира. Акинфеева не признавали лучшим в мире....

Лучший выбор на пост: в Роскачестве озвучили консервированную фасоль, которую стоит брать сразу по несколько банок Лучший выбор на пост: в Роскачестве озвучили консервированную фасоль, которую стоит брать сразу по несколько банокРоскачество составило шорт-лист консервов, достойных места в кухонном шкафу. Из 20 марок только четыре обеспечивают правильное соотношение зёрен и заливки. Остальные либо экономят на ф...

Церемония вручения Globe Soccer Awards. Винисиус признан игроком года, Роналду – лучшим на Ближнем Востоке, «Реал» – клубом года, Ямаль – лучшим молодым футболистом Лучшим футболистом года был признан Винисиус Жуниор из «Реала» и сборной Бразилии. На награду также претендовали Джуд Беллингем («Реал»), Антуан Гризманн («Атлетико»), Виктор Дьокереш («Спортинг»), Эрлинг Холанд («Манчестер Сити»), Харри Кейн («Бавария»), Тони Кроос («Реал»), Роберт Левандовски («...

Бузова раскрыла неожиданную причину похудения Российская телеведущая и певица Ольга Бузова раскрыла неожиданную причину похудения. Соответствующий комментарий приводит NEWS. ru. 38-летняя исполнительница призналась, что хочет забеременеть....

Ученые раскрыли новый способ похудения Недавнее исследование показало, что сок бузины снижает уровень сахара в крови и ускоряет сжигание жира благодаря высокому содержанию антоцианов. Он также может улучшить обмен веществ и здоровье кишечника....

Эксперт рассказала о правилах для похудения на диете Желая сбросить вес, многие люди прибегают к методу диет и ограничений питания. О распространенных ошибках при похудении рассказала специалист по превентивной и anti-age медицине, эндокринолог Европейского медицинского центра Ирина Русс в беседе с «Газетой.Ru».Голодание на диете повышает риск «сорв...

Протеиновые коктейли оказались полезны для похудения Протеиновые коктейли богаты белком. Поэтому они помогают вам дольше чувствовать сытость. При этом важно знать о недостатках и рисках для здоровья этих напитков.Вот несколько причин, по которым протеиновые коктейли хороши для похудения. Помогают достичь цели по потреблению белка. В США рекомендуем...

Саева поделилась идеальной формулой похудения Дина Саева поделилась с подписчиками радостной новостью — она вернулась в свой долгожданный вес — 49 килограммов. Правда, победе предшествовали четыре месяца «упорного труда», пишет издание super....

Основа похудения и здорового веса - крепкий и продолжительный сон Доктор Павел Кудинов назвал неочевидную причину набора избыточной массы тела, проблемы, актуальной в новогодние праздники. Чтобы оставаться в форме, рекомендуется уделять внимание качественному сну....

От 7 до 14: раскрыто, сколько яиц в неделю нужно съедать для похудения По словам доктора Кэрри Ракстон, диетолога, регулярное употребление яиц положительно влияет на здоровье. Но важно их правильно готовить.Учёные обнаружили, что в яичном желтке действительно есть холестерин. Однако негативное воздействие этого вещества связано со способом приготовления яиц. По слова...

Лучшие продукты для похудения: цуккини, чечевица, нут и семена чиа Португальские диетологи перечислили продукты, которые помогают эффективно похудеть после праздников. Добавление этих продуктов в рацион не только помогает разнообразить меню, но и улучшить здоровье....

Тот самый Ozempic для похудения стал портить зрение Врачи изучают возможную связь между препаратом Ozempic и проблемами со зрением. В новом исследовании описано несколько случаев развития заболеваний глаз у людей вскоре после начала приема препаратов GLP-1, таких как семаглутид (Ozempic, Wegovy) и тирзепатид (Mounjaro, Zepbound).Исследователи из Ун...

Прохор Шаляпин выпустил «Вкус Прохора» для похудения Прохор Шаляпин выпустил протеин «Вкус Прохора» для похудения. Певец, известный своим оригинальным чувством юмора, выпустил продукт со......

Анна Семенович раскрыла секрет неожиданного похудения Российская экс-фигуристка и бывшая солистка поп-группы «Блестящие» Анна Семенович раскрыла секрет неожиданного похудения....

Как можно использовать нейроны для контроля аппетита и похудения Задумывались ли вы, почему после обеда или ужина мы перестаем есть? Это не просто воля или привычка — за этим стоит работа наших нейронов. Ученые обнаружили, что определенная группа нейронов в стволе головного мозга контролирует, когда мы чувствуем насыщение и перестаем есть. Нейроны, отвечающие з...

Селена Гомес объяснила причину экстремального похудения Американская певица и актриса Селена Гомес объяснила причину экстремального похудения. На ее комментарий, опубликованный в TikTok, обратило внимание издание Daily Mail....

7 привычек успешного похудения: никаких гаджетов во время еды Эксперт Игорь Гомеш поделился десятью простыми привычками, способными облегчить процесс похудения и позволяющими всегда оставаться в форме, пишет издание Terra....

«Иллюзия похудения»: ТОП популярных диет, губительных для организма В стремлении достичь быстрых результатов в похудении многие люди выбирают популярные диеты, которые, к сожалению, могут нанести вред здоровью. О самых опасных способах похудения рассказала 5-tv.ru эксперт по здоровому питанию, врач-диетолог и нутрициолог, реабилитолог Лили...

Какие риски скрывают популярные препараты для похудения Препараты Ozempic и Wegovy, известные как агонисты GLP-1, показали множество преимуществ для людей с диабетом 2-го типа и ожирением, включая снижение риска сердечных приступов, деменции и зависимости от психоактивных веществ. Однако их использование за пределами разрешённых показаний требует остор...

В России представили препарат для похудения в 5 раз дешевле американского Российский препарат для похудения «Тирзетта» (тирзепатид) будет стоить в пять-шесть раз меньше, чем американские аналоги....

ТОП-6 самых вредных продуктов для похудения: замороженные блюда, обезжиренный сыр Доктор Рэйчел Пол перечислила шесть продуктов, от которых стоит отказаться, чтобы нормализировать рацион питания и эффективно похудеть....

Что скрывают диетологи: почему январь — худший месяц для похудения Почему январь — худший месяц для диеты? Life.ru рассказывает, как избежать типичных ошибок и начать год без стресса для организма....

Врач поделилась диетическим рецептом блинов для похудения на Масленицу В преддверии Масленицы многие задаются вопросом, можно ли сделать главное угощение праздника не только вкусным, но и диетическим. Рецептом таких блинчиков поделилась врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина в беседе с «Газетой.Ru»....

В красноярском «Роевом ручье» мангустам поставили тренажер для похудения В красноярском парке флоры и фауны «Роев ручей» показали тренировку мангустов на беговой дорожке....

Овощи оказались лучшей пищей для похудения, по словам диетолога Каждый овощ обладает пищевой ценностью. И для снижения веса лучше всего подходят такие продукты, которые вы действительно будете есть.Исследования показывают, что те, кто ест много овощей, обычно весят меньше, чем те, кто этого не делает. Также эта пища способна заменить высококалорийные продукты....

Илон Маск показал результат похудения с препаратом от диабета Американский бизнесмен Илон Маск похвастался результатом резкого похудения. На своей станице в социальной сети X он опубликовал свою фотографию в костюме Санта-Клауса....

Продажи средств для похудения сократились в России впервые за пять лет В России снизился показатель продаж препаратов для похудения, который непрерывно рос на протяжении пяти лет, сообщают «Ведомости». В 2024 году средств от ожирения в натуральном выражении продали на 8% меньше, чем в прошлом....

Диетолог опровергла миф о вреде молока Врач-диетолог, врач-эндокринолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала в интервью изданию...

Психолог Абравитова назвала причину бесконечного похудения Вали Карнавал Специалист отметила, что беспрерывное самосовершенствование говорит о невротическом восприятии себя....

Для успешного похудения нужно ходить быстро: хватит 30 минут в день Доктор Элрой Агиар заявил, что миллионы людей не получают максимальной пользы от своих ежедневных физических упражнений, неправильно проходя 10 тысяч шагов, пишет The Independent....

«Надеюсь, не нейросеть»: Фанатов шокировали фото Галустяна после похудения Шоумен Михаил Галустян опубликовал серию зимних снимков в социальных сетях, поздравив поклонников с новогодними праздниками. Подписчики артиста всерьёз удивились его внешнему преображению после сильного похудения....

5 лучших продуктов для похудения: цельнозерновой хлеб, яйца, греческий йогурт Профессор Франклин Джозеф перечислил продукты, которыми стоит заменить привычную еду, чтобы эффективно похудеть....

ТОП-5 завтраков для похудения: овсяная каша с йогуртом, миндаль, орехи, клюква Диетологи перечислили продукты, помогающие сбросить лишний вес после праздников. Чаще всего похудеть не удается из-за несбалансированного питания и недостатка клетчатки....

Лучший суп для похудения включает в себя капусту: но нужно много двигаться Специалисты в сфере правильного питания проинформировали о блюде, которое помогает эффективно похудеть. Речь идет об овощном супе....

30−45 минут за сеанс: раскрыта лучшая продолжительность ходьбы под наклоном для похудения Ходьба под наклоном — один из наиболее эффективных и недооценённых способов сжечь калории и повысить скорость обмена веществ. При этом сама по себе такая тренировка очень простая.Если вы хотите избавиться от жира на животе, то ходьбе по наклонной поверхности нужно уделять 30−45 минут за сеанс. Всё...

5 секретов похудения: не стоит держать в доме обилие вредной пищи Доктор Лейни Янкин дал пять рекомендаций, необходимых, чтобы достичь максимальных результатов в процессе похудения....

Доступный для похудения продукт: яблочный уксус стимулирует обмен веществ Специалист в сфере правильного питания Эрик Берг рассказал о полезных свойствах одного продукта, избавляющего от жира на животе....

Заблуждение о батончиках для похудения приводит к набору веса: в них много сахара Доктор Юлия Чехонина прокомментировала распространенное мнение о пользе употребления фитнес-батончиков для снижения массы тела....

Залог похудения в завтраке: нужно съедать больше клетчатки и белка Доктор Рупи Ауджла заявил, что добавление одного продукта в завтрак может способствовать снижению веса. Изменение рациона поможет тем, кто пытается похудеть здоровым способом, пишет Surrey Live....

Результат похудения появляется после 150 минут физических упражнений в неделю Доктор Ахмад Джаеди проинформировал, сколько времени нужно уделять физическим нагрузкам, чтобы похудеть. Исследование ученого обнародовано в журнале JAMA Network....

«Сжечь себя прежнюю»: Оксана Лаврентьева раскрыла секрет похудения Актриса и телеведущая Оксана Лаврентьева похудела благодаря самопознанию. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале. По словам звезды, мысль о том, чтобы привести себя в форму, у нее стояла почти на самом последнем месте. Больше всего она задумывалась...

Диетолог перечислила полезные свойства баклажана Диетолог, к.м.н., директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала о полезных свойствах баклажанов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 4 февраля, специалист объяснила, что сытным баклажан делают растительная клетчатка, волокна, хорошая сочетаемость с источниками полноценного белка...

Диетолог Русакова: не вся физнагрузка полезна при ожирении Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов кандидат медицинских наук Русакова выразила мнение, что не вся физнагрузка полезна при ожирении. Читать далее...

Диетолог предупредила об опасности питания в спешке Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саломатина назвала в среду, 26 февраля, умным подходом к еде международное движение Slow Food (медленная еда. — Ред.), идея которого заключается в медленном потреблении здоровой, полезной еды на основе органических продуктов....

Диетолог рассказала о противопоказаниях к употреблению граната Гранат — фрукт, в котором много полезных веществ, но есть и противопоказания к его употреблению. Об этом врач-диетолог, кардиолог Маргарита Королева рассказала в среду, 15 января.«Когда есть индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция на гранат или на перепонки, находящиеся в составе...

Диетолог предупредила об опасности диет для здоровья Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова заявила в интервью...

Суп-антиоксидант. Диетолог Денисова рассказала, чем полезен том ям Говорят, что азиатские супы обладают целебными свойствами. Например, том ям содержит флавоноиды, которые оказывают стимулирующий эффект на иммунитет....

ТОП-10 продуктов для похудения после праздников: перец чили, авокадо, грибы, куркума Доктор Ли проинформировал, какие продукты способствуют сжиганию жира. Особенно стоит включить их в меню после новогодних праздников....

Merck начала разрабатывать экспериментальную таблетку для похудения с помощью китайской фирмы Фармацевтическая компания Merck приобрела права на экспериментальную таблетку для похудения у китайского производителя лекарств Hansoh Pharma, сообщает CNBC. Они заключили сделку стоимостью до $2 млрд. Препарат еще не прошел испытания на людях, однако ожидания на его счет высоки....

После новогодних праздников россияне бросились скупать БАДы для похудения на маркетплейсах Новогодние каникулы завершились, и на маркетплейсах активизировались продажи всевозможных добавок для похудения. Ранее сообщалось, что россияне устремились в спортзалы....

Употреблять куркуму натощак для похудения строго запрещено: есть риск побочек Доктор Масарат Джилани прокомментировал популярные советы о добавлении куркумы в пищу. Многие считают, что специя помогает похудеть и избавиться от жировой массы тела....

Акции Novo Nordisk подскочили на 14% после испытания нового препарата для похудения Акции датской фармкомпании Novo Nordisk подскочили на 14% после успешных результатов испытания нового препарата для похудения под названием amycretin. Об этом сообщает CNBC.Испытание показало, что лечение, которое проводится посредством инъекций, привело к среднему снижению веса на 22% у пациентов...

4 правила похудения после праздников: использование маленькой тарелки, употребление воды Доктор Александра Кремона перечислила четыре простых правила, которых стоит придерживаться, чтобы похудеть после новогодних праздников, пишет издание The Conversation....

Алкоголь для похудения: водка и джин, которые содержат 55 и 35 калорий в одной порции Доктор Доминик Людвиг перечислил самые безопасные алкогольные напитки, которые допустимо употреблять в праздничные выходные в небольших дозах, пишет The Times....

Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения Физическая активность с утра помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и настроить себя на продуктивный день. Вот несколько лучших кардиоупражнений с низкой интенсивностью, которые можно выполнять в это время суток.Ходьба. Вы можете ходить по наклонной беговой дорожке или по холмам на улице. Это...

Eli Lilly ожидает одобрения новой таблетки для похудения в начале 2026 года Eli Lilly & Co. прогнозирует одобрение своей экспериментальной таблетки для похудения уже в начале 2026 года, сказал генеральный директор Дэйв Рикс.Речь идет об одной из нескольких таблеток в новом поколении популярных препаратов. Lilly ожидает, что данные о таблетке под названием орфорглипрон (or...

Жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения 33-летняя жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения. На новом снимке в инстаграме* она продемонстрировала, как теперь на ней сидит одежда, которую она носила раньше. Подписчики давно подозревают, что Дарина резко похудела благодаря "Оземпику" — препарату для диабетиков, к...

«Это только начало»: звезда «Интернов» Светлана Пермякова удивила результатами похудения Светлана Пермякова, звезда популярного сериала «Интерны», поделилась радостной новостью со своими подписчиками в социальных сетях....

Диетолог назвала самые полезные масла для организма Самыми полезными маслами для организма являются нерафинированные. Об этом 24 февраля рассказала врач терапевт-диетолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Солнцева.Врач уточнила, что нерафинированные масла добавляются в салаты и имеют яркий аро...

Диетолог рассказала россиянам о самой полезной соли Доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина рассказала россиянам о самой полезной соли. Об этом 16 февраля сообщило радио Sputnik.«Сейчас полезная — это обычная соль, плюс для средней полосы России йодированная. Она полностью дает суточную дозу йода. Тут вас не обманут, вы ничего не переп...

Диетолог Редина: картофель может помешать при похудении Картофель имеет высокий гликемический индекс, поэтому способствует повышению уровня сахара в крови, заявила эксперт....

Диетолог назвала допустимое количество блинов на Масленицу Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько блинов допустимо съедать на Масленицу без вреда для здоровья.В беседе с сайтом aif.ru в понедельник, 24 февраля, специалист отметила, что в день можно съесть один-два блина без начинки. Если же есть начинка, то лучше ограничиться одним блином...

Диетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздники Врач-диетолог из Тюмени поделилась советами, как позаботиться о здоровье ЖКТ в период новогодних праздников....

Диетолог посоветовала не класть соль в начинки для блинов Диетолог, нутрициолог Софья Кованова посоветовала отказаться от соли в начинках для блинов.По словам эксперта, так организму легче переваривать и усваивать подобную пищу. Кованова отметила, что начинки с мясом, фаршем, слабосолёной рыбой, икрой или творогом перевариваются тяжело. Поэтому лучше «ис...

Не растолстеете: диетолог указала на полезные свойства сала Не растолстеете: диетолог указала на полезные свойства сала Сало часто воспринимается как вредный продукт из-за высокого содержания жира, однако это мнение ошибочно. На самом деле, сало содержит полезные жиры, включая олеиновую и линолевую кислоты, натрий, цинк, серу и селен, которые положительно...

Диетолог напомнила, к каким болезням приводит переедание К ним относятся такие серьезные заболевания как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательной системы и некоторые виды онкологических заболеваний....

Диетолог Михалева: при переедании лучше устроить голодание В Новый год и праздники количество салатов с майонезом и других тяжёлых блюд кратно увеличивается, а вместе с ним — и нагрузка на пищеварительную систему. Поэтому неудивительно, то периодически становится плохо. Как помочь себе при переедании — рассказала врач.Что делать, если переел По словам дие...

Диетолог объяснил, помогает ли кофе по утрам сжигать жир Кофеин ускоряет обмен веществ в организме, что может способствовать незначительному увеличению расхода калорий, однако ожидать серьёзных результатов в снижении веса не стоит....

Диетолог назвала безопасную норму хлеба в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Разаренова рассказала, кому не стоит употреблять хлеб.«Есть особые состояния, при которых хлеб будет попадать в категорию ограничений, например, при таком серьезном заболевании, как целиакия. В этой ситуации у человека вообще нет возможности усваивать глют...

Диетолог назвала использующийся для лечения рака фрукт В косточках граната содержится основная доля витаминов и полезных ненасыщенных жирных кислот, поэтому они не опасны, а необходимы к употреблению. Об этом врач-диетолог, кардиолог Маргарита Королева заявила в среду, 15 января....

7 простых правил похудения: никакого кофе с сахаром, больше белка и овощей в рационе Эксперт по фитнесу Сунила Шетти перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы избавиться от лишнего веса. В первую очередь нужно придерживаться дефицита калорий....

Самые полезные фрукты для похудения: гранат, гуава, маракуйя, дыня, апельсин, грейпфрут Диетологи перечислили фрукты, которые насыщены витаминами и белком, помогающие с большим успехом сбросить лишние килограммы, пишет La Nacion....

Успеть к Новому году: почему дедлайн для похудения — главная ошибка в отношениях с телом Предновогодняя суета в самом разгаре: выбор подарков, планирование меню и, конечно же, примерка праздничного наряда. Уже поймали себя на мысли «А не сбросить ли пару килограммов к празднику, чтобы влезть в любимое платье?» Спешим успокоить: декабрь — не лучшее время для диет....

Диетолог назвала отдых эффективным способом сжигания жира Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со здоровьем. Тесно связан такой вид жира с метаболическим синдромом, диабетом 2 типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, отме...

Диетолог: пристрастие к гречке влечёт головокружения и гормональные сбои Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что злоупотребление гречневой крупы может привести к проблемам со здоровьем.Соломатина предупредила, что пристрастие к гречке может спровоцировать головокружения и мигрени, гормональные сбои, проблемы с почками, пищеварением и даже зубами. Гречкой нельзя...

Диетолог рассказала, может ли зеленый чай спасти от лишнего веса Профессор, главный внештатный специалист-диетолог минздрава Самарской области Ольга Сазонова рассказала о влиянии зеленого чая на организм, сообщает Sovainfo.ru. Эксперт отметила, что чай, в том числе зеленый, является одним из наиболее широко потребляемых напитков и это делает изучение его влиян...

Диетолог Писарева назвала продукты для снижения уровня холестерина Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какие продукты способствуют снижению уровня холестерина. Читать далее...

Диетолог Панова рассказала, как приготовить полезные салаты на Новый год Диетолог, нутрициолог Ольга Панова дала рекомендации, как приготовить полезные салаты на Новый год. Читать далее...

Диетолог Михалева: кефир особенно полезен пожилым людям Такими принято считать тех, кто старше 65 лет. Секрет в том, что этот кисломолочный продукт участвует в профилактике различных заболеваний, которыми чаще всего страдают пенсионеры. Подробнее о ценности кефира рассказала врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева.Почему пожилым нужно пить кефир Ос...

Диетолог Лазуренко: шаурма опасна для людей с диабетом и проблемами ЖКТ В Международный день шаурмы россиянам рассказали, кому стоит отказаться от популярного стритфуда. Блюдо небезопасно для многих. По словам диетолога Натальи Лазуренко, опасаться нужно не мяса в шаурме — если оно приготовлено с соблюдением санитарных правил. Другое дело — жирные соусы, без которых ш...

Диетолог назвала влияющие на набор веса зимой причины Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала в понедельник, 23 декабря, об особенностях питания россиян зимой в мегаполисах....

«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова....

Диетолог объяснила сытность баклажана большим количеством клетчатки Диетолог, к.м.н., директор клиники эстетической медицины Маргарита Королёва объяснила пользу баклажана большим количеством клетчатки и пищевых волокон, полезных для пищеварения, и сочетанием с источниками полноценного белка.Диетолог отметила, что готовить баклажаны нужно, не переваривая, потому чт...

Диетолог Елиашевич рассказала о последствиях чрезмерного употребления мандаринов Врач-диетолог клиники коррекции веса и сна, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич рассказала о последствиях чрезмерного употребления мандаринов. Читать далее...

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организма.Врач отметила, что в России холодец готовят из мяса, хрящей и костей, для этого блюдо должно долго томиться на слабом огне. В Австрии и Германии д...

Разделите тарелку на части: диетолог рассказал, как изменить привычки в еде Андреа Дельгадо, диетолог клиники Майо, рекомендует после Нового года исключить из рациона всё, что вам не нужно. Также важно следить за размером порций и частотой употребления определённых блюд.Начните добавлять в большинство приёмов пищи фрукты и овощи, говорит Дельгадо из клиники Майо. Также не...

«Без масла и начинки»: Диетолог рассказала, как снизить калорийность блинов Мясо, грибы, сыр и творог являются наиболее вредными вариантами начинки, рассказала НСН Марият Мухина....

Диетолог Соломатина: после застолий диеты и разгрузочные дни запрещены После праздников приходится не только снова вливаться в рабочий или учебный процесс, но ещё и восстанавливать режим сна и питания. С последним бывают особые проблемы, потому что Новый год не обходится без обильных застолий. Логичное решение — сесть на диету, однако специалистка сильно против таких...

Диетолог Стародубова предупредила о вреде мандаринов для аллергиков и беременных Мандарины могут вызвать аллергические реакции у детей и беременных, а также обострить заболевания ЖКТ, рассказала главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Антонина Стародубова сообщила, что мандарины следует потреблять с осторожностью, цитрусовые противопо...

Диетолог Тутельян рассказал о допустимой норме кофе в день Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Виктор Тутельян рассказал о допустимой норме кофе в день. Читать далее...

Секрет здоровья и долголетия: диетолог рассказала о пользе зеленого чая Зеленый чай снижает риск рака и болезней сердца. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-диетолог Екатерина Шебедя. По словам специалиста, в зеленом чае содержится большое количество природных антиоксидантов полифенолов. Кроме того, этот напиток богат витаминами гр...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина назвала продукты, приводящие к жировому гепатозу. Источник фото: freepik.comСтеатоз или жировой гепатоз — это распространённое и опасное заболев...

Диетолог Ширшова: калорийность ниже в менее обработанной пище Большинство людей стремится к стройности. Одни ограничивают себя практически во всём, другие отрабатывают съеденный кусок торта в спортзале, третьи питаются исключительно по схеме «диеты со 100%-м эффектом». Однако можно жить и проще — просто относиться к питанию внимательнее. В этом помогут лайфх...

Диетолог рассказала, какие продукты есть, чтобы не набирать вес Людям, следящим за здоровьем, рассказали о продуктах с низкой калорийностью. Но специалисты советуют не забывать и про рацион....

Ваше тело «помнит» о лишнем весе: по мнению учёных, это может замедлить процесс похудения Учёные из Швейцарской высшей технической школы Цюриха (ETH Zurich) обнаружили, что жировые клетки «запоминают» лишний вес, поэтому потерянные килограммы могут без труда вернуться....

Рецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздников Новогодние торжества отгуляли, и вот пришло время возвращаться в прежний режим. Но для этого потребуется приложить немало усилий....

Сохранить фигуру стройной после похудения помогают болгарский перец, томаты, цуккини, зелень Доктор Дебора Мерфи перечислила изданию EatingWell продукты, которые необходимо включить в рацион для похудения. С целью снижения массы тела ни в коем случае нельзя ужесточать диету....

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом хлебе со сливочным маслом может привести к нежелательным последствиям для здоровья. Источник фото: freepik.comБутерброды с красной икрой – это...

«Может привести к обострению»: Диетолог раскрыла правду о свойствах киноа Злак киноа можно рассматривать в качестве суперфуда, однако полезен он не всем. О его особенностях рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетолог указала на связь нехватки белков в рационе с частыми простудами Диетолог, нутрициолог София Кованова предупредила, что нехватка белков в рационе может быть причиной частых простуд и прочих сезонных заболеваний.В беседе с сайтом aif.ru 24 января специалист отметила, что белок полезен не только для роста мышц, но и для иммунной системы и нормализации всех процес...

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

Диетолог рассказала о способах избежать набора лишнего веса в праздники Новогодние праздники, когда россияне вместе с близкими много времени проводят за праздничным столом, много едят и отдыхают, могут привести к набору веса. О том, каких правил стоит придерживаться, чтобы этого избежать, «Известиям» 18 декабря рассказала врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н. и «СМ-Клин...

Диетолог дала советы по питанию в Великий пост с пользой для здоровья Врач-диетолог Алена Капустина рассказала, как выдержать Великий пост и не навредить здоровью.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 4 марта, специалист подчеркнула, что соблюдать пост нужно с умом. По ее словам, Великий пост — не голодание, а осознанное ограничение в еде. Важно придерживать...

Диетолог назвала банан фруктом, без которого нельзя выходить из магазина Бананы с точки зрения пользы для здоровья не так уж плохи, как о них говорят. К тому же это самые продаваемые фрукты в США.Употребление бананов даёт несколько преимуществ для здоровья. Много калия. Он помогает поддерживать артериальное давление в здоровом диапазоне. В одном среднем банане содержит...

Диетолог напомнила, что кофе защищает клетки о старения благодаря антиоксидантам Врач-диетолог Алёна Капустина напомнила, что кофе — источник антиоксидантов и является напитком, продлевающим молодость.Кроме того, кофе активизирует метаболизм, а также приводит к жиросжиганию, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Антиоксиданты подавляют вредные свободные радикалы,...

Диетолог посоветовала есть цитрусовые, чеснок и яйца для избавления от похмелья Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, какие продукты помогут избавиться от похмелья. По словам врача, это цитрусовые, чеснок, яйца и ряд других продуктов.Прежде всего врач порекомендовала восстановить водно-солевой баланс, так как похмелье «в значительной степени связано...

«Лучше с компотом»: Диетолог раскрыла безопасную порцию блинов на Масленицу Безопасная порция блинов зависит от особенностей организма, однако в среднем стоит ограничиться 2–3 штуками за раз. Об этом сообщила врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова....

В преддверии Масленицы диетолог рассказала, кому стоит отказаться от блинов Если блины приготовлены правильно, то особо навредить здоровью они не могут. Тем не менее при некоторых заболеваниях от употребления главного символа Масленицы лучше отказаться, уверена диетолог Елена Соломатина. Она подчеркнула, что лакомство в любом случае нужно есть в меру....

Диетолог назвала безопасную порцию блинов за один прием пищи Оптимальная порция блинов за один прием пищи во избежание переедания и чувства тяжести должна составлять три-четыре блинчика или 150–200 граммов с учетом начинки....

Диетолог Стародубова рассказала, кому следует ограничить употребление блинов Людям с некоторыми заболеваниями, в том числе желудочно-кишечного тракта и печени, следует ограничивать употребление блинов...

Рыбное меню. Главный диетолог Москвы — о рационе в Великий пост В Великий пост рыбу можно есть только в праздничные дни — Благовещенье и Вербное воскресенье. В Лазареву субботу допускается икра. На рыбном рынке «Москва на волне» показали, какими еще продуктами можно разнообразить постный рацион....

Не жарим, а запекаем: Диетолог объяснила, как не раздобреть на блинах в Масленичную неделю Православные христиане 24 февраля начинают отмечать Масленицу — последнюю подготовительную неделю перед Великим постом. Этот праздник невообразим без блинов — традиционного блюда этого периода. Как побаловать себя аппетитным лакомством и не набрать несколько лишних килограммов, Life.ru рассказала...

Диетолог Писарева: при запивании оливье шампанским может вздуться живот Салат оливье не стоит запивать шампанским, другими газированными напитками, сладкими алкогольными коктейлями, соками и компотами, так как это может спровоцировать вздутие живота. Об этом 23 декабря предупредила перед наступающим Новым годом диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. «В салате оливье е...

«Диетой можно лечить». Диетолог Стародубова — принципах правильного питания Новогодние праздники давно отшумели, а «налипшие» в результате застолий килограммы остались. Не ругайте себя, просто постепенно возвращайтесь к принципам правильного питания....

«Серьёзная встряска»: Диетолог рассказала о правильной подготовке к Великому посту Великий пост, самый длительный для православных христиан, начнётся 3 марта и завершится 19 апреля 2025 года. В течение полутора месяцев верующим предстоит соблюдать определённые ограничения в питании. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с «Вечерней Москвой», как подготовить организм...

Диабет в придачу. Диетолог Солнцева рассказала, чем опасны соковые диеты Соковые диеты часто рекомендуют для детокса и похудения. Однако полезные эффекты такого питания не доказаны, а вот негативные — выявлены. Почему соки правильно употреблять в составе обычного рациона, а не как монодиету?...

Диетолог в шоке от продуктовой корзины Тепляковых: «Последствия придут во взрослом возрасте!» В Сети активно обсуждают рацион семьи, вопросы вызывает не только отсутствие овощей, но и большое количество колбасы....

Диетолог Жутова назвала пять продуктов для восстановления после праздничных застолий Не переесть во время праздников — задача сложная, и в России справляются с ней немногие. Хотя, возможно, у большинства такой задачи нет вовсе. Но праздники заканчиваются, и нужно как-то приводить себя в форму. Как вернуться к нормальному режиму питания и не навредить организму? Объяснила диетолог....

Можно даже худеющим: Диетолог развенчала популярные мифы о вреде пельменей Пельмени — сбалансированный продукт, который не приведёт к набору лишнего веса, если есть их в меру. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юлия Чехонина, развенчавшая распространённые мифы об этом продукте....

Диетолог Жутова: блины станут полезнее, если добавить в тесто семена чиа В России началась Масленица. А значит, на столах россиян обязательно будет много блинов. Само по себе это блюдо не самое полезное и лёгкое для организма: из-за высокого содержания углеводов они нередко вызывают тяжесть и изжогу. Диетолог Мариана Жутова объяснила, как сделать менее вредные блины и...

Оливье для здоровья. Диетолог поделилась рецептами самых полезных новогодних блюд По мнению доктора медицинских наук, любимый многими новогодний салат можно и нужно сделать по-настоящему здоровым и при этом очень вкусным....

Диетолог привела план действий — как попрощаться с весом, набранным на зимней зажировке Прежде чем ответить на вопрос о том, как сбросить лишнее, то, что «наедено» за зиму, надо разобраться с причиной набора лишних кг. И в каждом конкретном случае она своя. Если у человека причина связана с эмоциональными «заеданиями», надо выяснить причину этих негативных эмоций, стрессов. Как это с...

Диетолог Писарева назвала шпинат и чернику полезными для поддержания здоровья глаз Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о продуктах, полезных для поддержания здоровья глаз. Читать далее...

Диетолог назвала полезными перекусами перед сном творог и йогурт без сахара Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева посоветовала перекусывать перед сном лёгкими белковыми продуктами, но без сахара.Специалист отметила, что чувство голода перед сном лучше не игнорировать — могут начаться проблемы с засыпанием. И тогда можно съесть небольшую порцию омлета, творог или йогурт бе...

Ни масла, ни муки. Главный диетолог Москвы дала рецепт некалорийных блинов Блины — это тяжелая для усвоения пища. Избежать проблем может помочь не только умеренность, но и правильный подход к их приготовлению. Как сделать блины полезными — aif.ru рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова....

Враг вашей фигуры? Диетолог рассказала о последствиях приема готовых завтраков Если каждый день есть готовые завтраки, то можно получить дефицит витаминов и набрать лишний вес. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Круглова в беседе с aif.ru. «Чаще всего готовые завтраки содержат сахар или различные сиропы. Причем, это может быть даже...

День рождения витамина D: Диетолог рассказала, в каких продуктах искать этот микроэлемент 5 февраля считается «днём рождения» витамина D, так как именно в этот день 97 лет назад учёные впервые синтезировали указанный микроэлемент. Сегодня же каждый россиянин вне зависимости от места проживания может побаловать себя продуктами, которые богаты витамином D. Их разнообразие позволяет удовл...

«Об этом говорят и долгожители». Диетолог посоветовала начать с трех простых лайфхаков для правильного питания ShuttestockДиетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова посоветовала начать с трех простых лайфхаков для того, чтобы правильно питаться и серьезно пересмотреть свой рацион.Первый из них — заменить жирное мясо на диетическое. И вместо свини...

Онколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людям Онколог-диетолог Николь Эндрюс избегает трех продуктов, которые увеличивают риск развития рака толстой кишки и других видов рака. «Знания — это сила, и я хочу поделиться важными фактами о том, как можно снизить риск ракового заболевания», — говорит эксперт....

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения...

Знали ещё наши бабушки: Диетолог напомнила, какой продукт из вашего холодильника спасёт от похмелья Оказывается, сыр или другие продукты перед употреблением алкоголя могут помочь снизить риск похмельного синдрома. Неспроста наши бабушки и дедушки всегда нас учили перед распитием алкоголя «смазать рецепторы» маслом или кусочком сала. Но как это работает? Объясняет диетолог Марият Мухина специальн...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения...

В сети призывают "отменить" номинантку на "Оскар" Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес "богатой крысой" и раскритиковала Адель за "дряблую кожу" после похудения В сети разгорается скандал вокруг 52-летней Карлы Софии Гаскон, которая стала первой трансгендерной* женщиной, номинированной на "Оскар" в категории "Лучшая актриса".Поводом для потенциальной "отмены" звезды стали её старые посты в соцсетях, которые нашла и перевела с испанского для Variety писате...

Коричневые бананы: диетолог объяснила, когда их есть, а когда выбрасывать Коричневые бананы, несмотря на их непривлекательный внешний вид, могут быть полезной частью рациона....

Песков назвал назвал Британию сторонницей войны на Украине Великобритания является одной из тех стран, которые навязывают политику конфронтации в конфликте на Украине. Об этом 3 февраля заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Он отметил, что призывы британского премьер-министра Кира Стармера усилить экономическое давление на Росси...

Ромашковый чай назвали лучшим напитком для сна Недостаточное количество сна связывают с повышенным риском возникновения нескольких хронических заболеваний. В том числе болезней сердца, почек, гипертонии, ожирения, диабета, инсульта.Отличной альтернативой лекарствам для лечения расстройств сна может стать чай из ромашки. Прежде всего, он способ...

2024 год стал лучшим для туризма в ЕС По данным, опубликованным Европейским статистическим управлением (Евростат), количество ночей, проведенных в туристических объектах размещения в Европейском союзе, в 2024 году превысило 3 миллиарда, что делает этот год лучшим для туризма в на территории объединенной Европы....

НХЛ признала Мичкова лучшим новичком в феврале Национальная хоккейная лига признала нападающего «Филадельфии» Матвея Мичкова лучшим новичком лиги в феврале....

Нападающего Фу признали лучшим игроком недели в КХЛ В список лучших игроков вошли форвард Спенсер Фу и вратарь Патрик Рибар из «Куньлуня», защитник «Северстали» Тимофей Давыдов и 19-летний игрок «Салавата Юлаева» Артем Набиев...

Орлов считает Ленини лучшим опорником РПЛ Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» назвал полузащитника «Краснодара» Кевина Ленини лучшим опорником РПЛ....

Каратист из Екатеринбурга признан лучшим на планете Спортсмен Академии единоборств РМК Илья Поляков возглавил мировой рейтинг сильнейших бойцов от авторитетного портала Kyokushin Results....

Ямальский аэропорт признали лучшим в России Воздушная гавань Нового Уренгоя победила в национальной премии «Воздушные ворота России». Он одержал победу среди аэропортов с пассажиропотоком от одного до двух миллионов человек в год, сообщили в окружном правительстве.Читать далее...

Чай с розмарином назвали лучшим чаем на ночь Если ваша цель — найти альтернативу утреннему кофе, то ей может стать зелёный чай. Однако это не лучший вариант для расслабления перед сном — в этом случае подойдёт чай с розмарином.Вот какие виды чая лучше всего пить в каждое время дня. Утро. Лучшим вариантом станет зелёный чай. Она богат антиокс...

Маккиннон признан лучшим игроком февраля в НХЛ Нападающий «Колорадо» Нэйтан Маккиннон набрал 12 (4+8) очков в 8 февральских матчах регулярного чемпионата НХЛ и был признан первой звездой прошедшего месяца....

Exeed RX назван лучшим автомобилем для путешествий 17 декабря были подведены итоги Национальной экспертной премии в области туризма Gold Stars Discovery 2024 Exeed RX одержал победу в номинации «Лучший автомобиль для путешествий»...

Каррера: Гарсия может стать лучшим нападающим РПЛ Экс-наставник «Спартака» Массимо Каррера высоко оценил потенциал новичка московского клуба Ливая Гарсии....

Пономарёв считает Игнашевича лучшим тренером России Известный отечественный специалист Владимир Пономарёв поделился своим мнением о том, кого следует считать лучшим тренером российского футболаЧитать дальше →...

«Хочу быть лучшим игроком чемпионата России» Звездный новичок «Зенита» Луис Энрике — о переговорах с петербургским клубом, рекорде Халка и желании выучить русский...

Санкт-Петербург признали лучшим по городскому благоустройству Комфорт и уют в Северной столице – один из 10 стратегических приоритетов, вошедших в программу развития на и следующие 5 лет. Об этом напомнил в своём телеграм-канале губернатор Александр Беглов....

Лучшим брянским волонтёрам вручили почётные знаки Во Дворце культуры железнодорожников 6 добровольцев получили памятный знак «Почётный волонтёр города Брянска», рассказывает сетевое издание Брянская губерния. Также вручили награды за вклад в реализацию молодёжной политики. Среди награждённых — руководители и участники общественных организаций и о...

Витинья признан лучшим игроком матча «ПСЖ» — «Брест» Полузащитник «ПСЖ» Витинья признан лучшим игроком ответного матча стыкового раунда плей-офф Лиги чемпионов против «Бреста» (7:0)....

Планку назвали лучшим упражнением для укрепления корпуса Упражнения на пресс очень полезны для организма. Они поддерживают почти каждое движение тела, улучшают осанку, повышают устойчивость, снимают боли в спине, защищают от травм. И есть одно упражнение, которое рекомендуется выполнять ежедневно.По словам Жаклин Умоф, для укрепления корпуса нужно кажды...

Ромашковый чай назвали лучшим чаем для снижения стресса По данным Американской психиатрической ассоциации, 43% жителей США сообщили, что в 2024 году они чувствовали себя тревожнее, чем годом ранее. Когда стресс становится нормой, он может перерасти в хроническую тревожность. Это может вызвать головные боли, боли в теле, бессонницу и даже высокое кровян...

Чёрный чай назвали лучшим чаем для получения энергии Если чувствуете себя вялым, то лучше заварите вместо чашки кофе чёрный чай. Его связывают с многочисленными преимуществами для здоровья, среди которых и повышение уровня энергии.Вот почему чёрный чая отлично подходит для того, чтобы взбодриться. Даёт энергию. В чёрном чае из всех сортов чая больше...

Угальде признан лучшим игроком РПЛ в ноябре и декабре Форвард «Спартака» Манфред Угальде стал обладателем награды лучшему футболисту РПЛ по итогам ноября и декабря, сообщает пресс-служба лиги....

Тренера «Спартака» признали лучшим в РПЛ в ноябре и декабре «Спартак» под руководством Деяна Станковича выиграл все пять матчей в РПЛ за два месяца и ушел на перерыв третьей командой лиги...

Николай Басков признан лучшим ведущим года Николай Басков стал абсолютным лидером опроса пользователей интернета в рейтинге лучших телеведущих 2024 года.Исследование проводило......

Кросби стал лучшим ассистентом в истории «Питтсбурга» Форвард «Питтсбурга» Сидни Кросби отметился результативной передачей в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Айлендерс»....

Де Йонг: «Что бы мы ни делали на тренировках, Месси всегда был лучшим» Полузащитник «Барселоны» Френки де Йонг поделился мнением о бывшем форварде каталонского клуба Лионеле Месси....

Вирц признан лучшим игроком декабря в бундеслиге Полузащитник «Байера» Флориан Вирц стал лучшим игроком месяца в немецкой бундеслиге, сообщает пресс-служба турнира....

Шнайдер считает Москву лучшим городом в мире Российская теннисистка Диана Шнайдер рассказала, что для нее Москва является лучшим городом на земле, самым удобным и комфортным....

Капризов стал лучшим снайпером 2024 года в НХЛ Российский нападающий «Миннесота Уайлд» Кирилл Капризов стал лучшим снайпером Национальной хоккейной лиги (НХЛ) в 2024 году. Читать далее...

Станкович стал лучшим тренером ноября-декабря в РПЛ Главный тренер «Спартака» Деян Станкович признан лучшим тренером РПЛ по итогам ноября и декабря, сообщает пресс-служба лиги....

Лучшим игроком матча ПСВ — «Арсенал» признан Эдегор Полузащитник «Арсенала» Мартин Эдегор признан лучшим игроком первого матча 1/8 финала Лиги чемпионов против ПСВ (7:1)....

Месси признан лучшим игроком в истории по версии FourFourTwo Нападающий американского футбольного клуба (ФК) «Интер Майами» и сборной Аргентины Лионель Месси 6 февраля занял первое место из ста лучших футболистов в истории по версии издания FourFourTwo....

Харальдссон признан лучшим игроком матча «Боруссия» — «Лилль» Полузащитник «Лилля» Хакон-Арнар Харальдссон признан лучшим игроком первого матча 1/8 финала Лиги чемпионов против дортмундской «Боруссии» (1:1)....

Месси признан лучшим футболистом в истории по версии FourFourTwo Нападающий «Интер Майами» и сборной Аргентины Лионель Месси занял первое место в списке из ста лучших футболистов в истории по версии издания FourFourTwo....

КХЛ в четвертый раз назвала 19-летнего игрока СКА лучшим новичком недели В число лучших игроков недели вошли форвард ЦСКА Виталий Абрамов, защитник «Авангарда» Дамир Шарипзянов, вратарь минского «Динамо» Василий Демченко и 19-летний игрок СКА Иван Демидов...

Мбаппе признан лучшим игроком недели в Лиге чемпионов Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе признан лучшим игроком недели в Лиге чемпионов, сообщает УЕФА на официальном сайте....

Хусанов стал лучшим игроком февраля в «Манчестер Сити» Болельщики «Манчестер Сити» признали защитника Абдукодира Хусанова лучшим игроком команды в феврале....

В Ленобласти появится рейтинг управляющих компаний. Лучшим - премии Мотивацию для качественной работы управляющих компаний придумали в 47-м регионе. Материальная часть исчисляется в миллионах....

«Анора» стала лучшим фильмом года по версии IndieWire Издание IndieWire представило свои итоги 2024 года. Списки лучших художественных и документальных фильмов, режиссеров, дебютных фильмов,......

Родриго признан лучшим игроком матча «Реал» — «Атлетико» Нападающий «Реал» Родриго признан лучшим игроком первого матча 1/8 финала Лиги чемпионов против «Атлетико» (2:1)....

Розмарин оказался лучшим растением для снижения уровня холестерина В розмарине много антиоксидантов. Также он соответствует средиземноморской диете (которая связана со снижением уровня холестерина) и отлично сочетается с оливковым маслом первого отжима.Вот несколько положительных для здоровья свойств розмарина. Много антиоксидантов. В розмарине содержится большое...

Студенческий спортклуб московского колледжа стал лучшим в России Спортивный клуб Московского издательско-полиграфического колледжа имени Ивана Федорова открылся в 2020 году. Сейчас в нем занимаются почти 620 студентов....

Буше стал лучшим снайпером «Авангарда» за историю клуба в КХЛ Нападающий «Авангарда» оформил дубль в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) с московским ЦСКА. Читать далее...

Гасилин оценил признание Винисиуса лучшим футболистом года Бывший форвард петербургского «Зенита» Алексей Гасилин поделился мнением о признании бразильского нападающего Винисиуса Жуниора, выступающего за мадридский «Реал», лучшим футболистом года по версии Globe Soccer AwardsЧитать дальше →...

Кучеров стал лучшим ассистентом в истории «Тампа-Бэй Лайтнинг» Российский нападающий «Тампа-Бэй Лайтнинг» Никита Кучеров отдал две голевые передачи в матче НХЛ с «Детройт Ред Уингз». Читать далее...

Рафинья признан лучшим игроком матча «Бенфика» — «Барселона» Нападающий «Барселоны» Рафинья признан лучшим игроком матча 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов против «Бенфики» (5:4)....

Лучшим работникам Горьковской железной дороги вручили награды В преддверии Нового года и Рождества Христова в Нижнем Новгороде отметили труд лучших работников магистрали....

Экс-игрок НБА — о Кевине Дюранте: он мог бы стать лучшим баскетболистом в истории НБА 37-летний американский баскетболист и трёхкратный чемпион лиги, объявивший о завершении карьеры в октябре 2024 года, Дэнни Грин высказался о 36-летнем лёгком и тяжёлом форварде команды «Финикс Санз» Кевине Дюранте....

Сафонов стал лучшим вратарем лиги 1 по двум показателям Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов является лучшим голкипером чемпионата Франции по двум ключевым показателям, сообщает Opta Sports....

Иванов, Шарипзянов и Окулов стали лучшим игроками недели в КХЛ Вратарь «Сочи» Сергей Иванов выбран в числе лучших игроков прошедшей игровой недели Фонбет Чемпионата КХЛ, сообщает пресс‑служба лиги....

Радулова впервые за десять лет признали лучшим форвардом недели в КХЛ В число лучших игроков вошли вратарь «Автомобилиста» Евгений Аликин, защитник «Сибири» Тревор Мерфи и 19-летний игрок СКА Иван Демидов, повторивший рекорд лиги...

Месси признан лучшим игроком матча в первом туре МЛС «Интер Майами» ушёл от поражения в матче первого тура МЛС против «Нью-Йорк Сити» (2:2)Читать дальше →...

Кирилл Капризов стал лучшим снайпером 2024 года в НХЛ Российский нападающий «Миннесоты Уайлд» Кирилл Капризов с 56 заброшенными шайбами стал лучшим снайпером НХЛ в 2024 году....

Флик — о победе над «Лас-Пальмасом»: «Барселона» сыграла не лучшим образом» Главный тренер «Барселоны» Ханс Флик прокомментировал победу в матче 25-го тура чемпионата Испании с «Лас-Пальмасом» (2:0)....

Мичков признан лучшим новичком февраля в НХЛ. У него 5+5 в 7 матчах Нападающий «Филадельфии» набрал 10 (5+5) очков в 7 играх месяца. Он обошел Маврика Бурка (6 (3+3) очков в 7 матчах за «Даллас»), Джоша Доуна (6 (2+4) баллов в 9 играх за «Юту»), Фрэнка Назара (6 (1+5) очков в 8 матчах за «Чикаго») и Макклина Селебрини (5 (2+3) баллов в 6 играх за «Сан-Хосе»). Всег...

Демидов в шестой раз в сезоне был признан лучшим новичком недели в КХЛ Нападающий СКА Иван Демидов стал лучшим новичком недели в шестой раз в этом сезоне FONBET чемпионата КХЛ, сообщает пресс-служба лиги....

Роналдо заявил, что не считает Роналду лучшим футболистом в истории Двукратный чемпион мира по футболу бразилец Роналдо заявил, что считает пятикратного обладателя «Золотого мяча» Криштиану Роналду одним из лучших футболистов в истории, но не лучшим....

Левандовски в 12-й раз стал лучшим футболистом Польши по итогам года 36-летний форвард «Барселоны» был признан лучшим польским футболистом по итогам 2024 года. Награда была учреждена еженедельником Piłka Nożna в 1973 году. С 2011 года Левандовски только 2 раза не становился лауреатом. В 2018 году лучшим был признан вратарь Лукаш Фабианьски («Вест Хэм»), а в 2023-м...

Анчелотти ответил, считает ли Роналду лучшим футболистом в истории Главный тренер «Реала» Карло Анчелотти отреагировал на слова форварда «Аль-Насра» Криштиану Роналду, который назвал себя лучшим футболистом в истории....

КХЛ назвала канадца лучшим форвардом недели за хет-трик и победный гол В число лучших игроков недели вошли форвард «Салавата Юлаева» Джошуа Ливо, защитник минского «Динамо» Джордан Гросс, вратарь «Сибири» Денис Костин и 20-летний игрок «Лады» Магомед Шараканов...

Владивостокский проект "Мой тренер - мой наставник" признан лучшим в России В номинации "Лучший проект тренера-преподавателя по теме общественного здоровья" всероссийского конкурса...

Дркушич: у Соболева есть все качества. чтобы стать лучшим в РПЛ Защитник петербургского "Зенита" Ваня Дркушич высказался о своём одноклубнике, нападающем Александре Соболеве....

Песков счёл Минск лучшим местом для переговоров по Украине Минск для Москвы был бы лучшей переговорной площадкой, однако возможность проведения встречи Владимира Путина, Дональда Трампа и Владимира Зеленского именно там пока не обсуждалась. Об этом заявил пресс-секретарь главы российского государства Дмитрий Песков....

Роналду заявил, что считает себя лучшим футболистом в истории Португальский нападающий «Аль‑Насра» Криштиану Роналду ответил на вопрос, считает ли он себя лучшим футболистом в истории...

В «Аль-Насре» заявили, что Дуран станет лучшим игроком в мире Коммерческий директор «Аль-Насра» Жорди Дюранте поделился мнением о подписании форварда Джона Дурана....

В Рунете признали Redmi Note 13 лучшим бюджетным смартфоном Голосование на портале Hi-Tech Mail определило победителей технопремии «Лучший гаджет 2024». Пользователи выбирали из 250 устройств в пяти категориях — от смартфонов до игровых консолей. В голосовании участвовали 330 000 пользователей. Samsung, Huawei и Apple заняли большинство призовых мест. Смар...

Лу Уильямс ответил, в каком аспекте Трей Янг является лучшим в НБА Бывший игрок Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), а ныне эксперт Лу Уильямс поделился мнением о популярном разыгрывающем защитнике «Атланты Хоукс» Трее Янге....

Медведев: действия ВС РФ являются лучшим ответом на ультиматумы Зеленского Действия ВС РФ и победа России в конфликте являются лучшим ответом на ультиматумы украинского лидера Владимира Зеленского. Об этом заявил зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев.Читать далее...

Мостового признали лучшим игроком ноября-декабря в «Зените» Полузащитник «Зенита» Андрей Мостовой стал лучшим игроком команды в ноябре-декабре, сообщает пресс-служба сине-бело-голубых....

Гребной тренажёр назвали лучшим кардиотренажёром для всего тела Кардиотренировки нужны для сжигания жира. При этом рекомендуется 150 минут в неделю уделять упражнениям средней интенсивности.Лучше всего прокачать тело помогает гребной тренажёр, считает Бриттани Рубио, генеральный директор фитнес-клубов The Edge в Фармингтон-Хиллз. Благодаря этому тренажёру вы у...

Экран Samsung Galaxy S25 Ultra признан лучшим на рынке Лаборатория DxOMark опубликовала результаты тестирования дисплея флагманского смартфона Samsung Galaxy S25 Ultra. Аппарат занял первое место с 160 баллами. Предыдущий лидер в лице Google Pixel 9 Pro XL имеет 158 баллов. Специалисты похвалили экран за высокую пиковую яркость, качество видео в услов...

Тэмми Абрахам признан лучшим игроком Суперкубка Италии Нападающий «Милана» Тэмми Абрахам признан лучшим игроком финала Суперкубка Италии против «Интера» (3:2)....

AnTuTu: 99,9% владельцев Huawei Mate 70 Pro+ признали его лучшим смартфоном Разработчики популярного бенчмарка AnTuTu составили декабрьский рейтинг удовлетворенности пользователей своими смартфонами. Лидером рейтинга оказался флагманский смартфон Huawei Mate 70 Pro+, которым довольны 99,99% владельцев этого устройства....

СМИ назвали Михаэля Шумахера лучшим гонщиком в составе Ferrari Сотрудники профильного издания Racingnews365 назвали немца Михаэля Шумахера лучшим пилотом в истории команды Scuderia Ferrari в «Формуле 1»...

Дзюба стал лучшим бомбардиром в истории российского футбола Артем Дзюба, нападающий тольяттинского «Акрона», забил 234-й гол в карьере, став лучшим бомбардиром в истории российского футбола, обойдя Александра Кержакова. Дзюба стал лучшим бомбардиром в истории российского футбола, передает ТАСС.1 марта Дзюба забил свой 233-й мяч в карьере, повторив рекорд К...

Кекчю признан лучшим игроком матча «Бенфика» — «Монако» Полузащитника «Бенфики» Оркун Кекчю признан лучшим игроком ответного стыкового матча Лиги чемпионов против «Монако» (3:3)....

Шмейхель признан лучшим игроком матча «Бавария» — «Селтик» Вратарь «Селтика» Каспер Шмейхель признан лучшим игроком ответного стыкового матча Лиги чемпионов с «Баварией» (1:1)....

Альварес признан лучшим игроком недели в Лиге чемпионов Нападающий «Атлетико» Альварес признан лучшим футболистом седьмой игровой недели основного этапа Лиги чемпионов, сообщает пресс-служба УЕФА....

Павлидис признан лучшим игроком матча «Монако» — «Бенфика» Форвард «Бенфики» Вангелис Павлидис признан лучшим игроком первого матча стыкового раунда плей-офф Лиги чемпионов против «Моанко» (1:0)....

Упамекано признан лучшим игроком матча «Селтик» — «Бавария» Защитник «Баварии» Дайот Упамекано признан лучшим игроком первого матча стыкового раунда плей-офф Лиги чемпионов против «Селтика» (2:1)....

Элафониси: розовый рай Крита признан лучшим пляжем планеты Пляж Элафониси, расположенный на греческом острове Крит, вновь вошел в список лучших пляжей мира по версии премии Travellers' Choice Awards: Best of the Best Beaches в 2025 году. Этот титул он получил спустя четыре года отсутствия в рейтинге. Уникальность места заключается в сочетании розоватого п...

Брянское училище олимпийского резерва стало лучшим в стране Брянское училище олимпийского резерва выиграло всероссийский конкурс.об этом сообщили в городском спорткомитете. Федеральный центр организационно-методического обеспечения физического воспитания Министерства просвещения Российской Федерации подвел итоги Всероссийского смотра-конкурса на лучшую...

Игрок «Спартака» признан лучшим в 19-м туре Премьер-лиги Аналитики портала Whoscored представили символическую сборную 19-го тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...

НХЛ признала российского хоккеиста Мичкова лучшим новичком месяца Российский нападающий «Филадельфии Флайерз» Матвей Мичков признан лучшим новичком месяца в Национальной хоккейной лиге (НХЛ). В феврале 20-летний игрок набрал 10 (5 шайб + 5 результативных передач) очков в семи матчах...

Невеш признан лучшим игроком матча «ПСЖ» — «Манчестер Сити» Полузащитник «ПСЖ» Жоау Невеш признан лучшим игроком матча 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов против «Манчестер Сити» (4:2)....

Коло-Муани стал лучшим игроком месяца в Италии Центральный нападающий Рандаль Коло-Муани, выступающий за туринский «Ювентус» на правах аренды, выиграл индивидуальную награду в ИталииЧитать дальше →...

Лучшим игроком матча «Барселона» — «Аталанта» признан Ямаль Нападающий «Барселоны» Ламин Ямаль признан лучшим игроком матча 8-го тура общего этапа Лиги чемпионов с «Аталантой» (2:2)....

Величкин: «Лучшим российским нападающим 2024 года был Малкин» Бывший вице-президент магнитогорского «Металлурга» Геннадий Величкин считает нападающего «Питтсбурга» Евгения Малкина лучшим российским форвардом 2024 года....

Российские кинокритики выбрали «Трассу» лучшим сериалом года Сериал «Трасса» по итогам голосования критиков назван лучшим в 2024 году. В опросе сайта Кино-Театр.Ру, участвовали 25 экспертов. Из......

Андрей Корешков считает Ислама Махачева лучшим бойцом в UFC Российский боец смешанного стиля Андрей Корешков считает чемпиона UFC в легком весе Ислама Махачева лучшим бойцом в промоушене....

10 вещей, помогающих Galaxy S25 оставаться лучшим Android-смартфоном Каждый год редакция gg готовится отвечать на одни и те же титульные вопросы. В этом году они будут звучать как "Стоит ли покупать Galaxy S25?" и "Чем Galaxy S25 отличается от Galaxy S24?" Так уж сложилось, что много лет на глобальном рынке некому создавать настоящую конкуренцию флагманскому смартф...

Орлов о матче «Зенит» — ЦСКА: «Лучшим в составе питерцев был Мантуан» Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» высоко оценил игру полузащитника «Зенита» Густаво Мантуана в матче 19-го тура РПЛ с ЦСКА (0:0)....

Орещук считает, что назвать Головина лучшим футболистом года — на 100% справедливо Футбольный агент Роман Орещук прокомментировал вручение премии «Лучший футболист года» полузащитнику «Монако» и сборной России Александру Головину....

Фестиваль «Атмофест» признали лучшим ландшафтно-архитектурным событием года В этом году для «Атмофеста» нашли постоянную площадку на набережной Городского пруда. Парк разгромили вандалы. Территорию будут охранять, а также обслуживать садовники....

Роналду признан лучшим игроком Ближнего Востока в 2024 году Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду получил премию Globe Soccer Awards как лучший игрок Ближнего Востока 2024 года....

Обляков признан лучшим игроком ЦСКА в первой части сезона С июля по декабрь 26-летний полузащитник провел 24 матча, в которых забил 4 гола, отдал 5 голевых передач и 4 раза был признан лучшим игроком матча Мир РПЛ. За Облякова проголосовало больше всего наших звездных болельщиков и представителей СМИ, а в голосовании среди болельщиков в Telegram и VK поб...

Макдэвид признан лучшим игроком финала Турнира четырех наций Форвард сборной Канады Коннор Макдэвид стал лучшим игроком финала Турнира четырех наций против США (3:2 ОТ)....

Банк Уралсиб назван лучшим банком в категории "Вклад года" "В ПАО "БАНК УРАЛСИБ" в течение 2024 года одни из самых высоких ставок по вкладам. Причем максимальная ставка была доступна клиентам без специальных условий, например покупки отдельного платного тарифа или активного использования карты", – отмечают эксперты портала. Сейчас в Уралсибе доходность...

Винисиус Жуниор признан лучшим игроком матча «Реал» — «Зальцбург» Нападающий «Реала» Винисиус Жуниор признан лучшим игроком матча 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов против «Зальцбурга»....

Средиземноморская диета стала лучшим вариантом питания, согласно науке В выпуске US News & World Report 2025 средиземноморский вариант питания возглавляет список лучших диет. Известно, что этот рацион полезен для сердца, уменьшает факторы риска, которые могут привести к ожирению, диабету, высокому уровню холестерина и высокому кровяному давлению.В этом году в US News...

Бензема не согласился с Роналду, назвавшим себя лучшим игроком в истории Нападающий «Аль-Иттихада» Карим Бензема рассказал, что думает о словах португальского форварда «Аль-Насра» Криштиану Роналду, который назвал себя лучшим футболистом в истории....

Луис де ла Фуэнте признан лучшим тренером сборных в 2024 году Международная федерация футбольной истории и статистики (IFFHS) объявила возглавляющего сборную Испании Луиса де ла Фуэнте лучшим тренером на уровне национальных команд в 2024 году....

Собянин: цель Москвы - сделать столицу лучшим городом Земли Бороться с внешним негативным воздействием можно только с помощью опережающего развития по всем направлениям...

Кто станет лучшим новичком сезона 2024/2025? Мнение комментаторов По традиции во время новогодних праздников комментаторы телеканалов КХЛ поделились своими предположениями о том, кто будет признан лучшим новичком Лиги по итогам сезона 2024/2025. Артём Батрак: «Иван Демидов из СКА. Но у меня есть ещё один вариант — 19-летний Андрей Козлов из «Металлурга»...

Игрок "Локомотива" признан лучшим молодым атакующим полузащитником мира Полузащитник "Локомотива" Алексей Батраков возглавил список лучших атакующих полузащитников мира до 21 года по версии Международного центра спортивных исследований (CIES). В отчете организации отмечено, что 19-летний футболист выделяется не только завершением атак, но и умением создавать голевые м...

Винисиус признан лучшим футболистом 2024 года на премии The Best от ФИФА Крайний нападающий мадридского «Реала» и сборной Бразилии Винисиус Жуниор был признан лучшим футболистом 2024 года на церемонии The Best от ФИФА....

Кержаков заявил, что ему не принципиально быть лучшим бомбардиром российского футбола В субботу Артем Дзюба догнал Александра Кержакова в списке лучших бомбардиров среди российских футболистов...

Банк Уралсиб назван лучшим банком в категории «Вклад года» Банк Уралсиб назван лучшим банком в категории «Вклад года» — лучшие банки года на основе итогов и событий банковского рынка отметил сервис подбора финансовых услуг Brobank.ru....

Орлов считает Мусаева лучшим тренером первой части сезона РПЛ Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» назвал возглавляющего «Краснодар» Мурада Мусаева лучшим тренером первой части сезона РПЛ....

Диего Симеоне признан лучшим тренером декабря в чемпионате Испании Аргентинец Диего Симеоне, возглавляющий «Атлетико», признан лучшим тренером чемпионата Испании в декабре, сообщает пресс‑служба лиги....

XI Инклюзивный международный Фестиваль творчества и рукоделия «Канитель»: делимся лучшим XI Инклюзивный международный Фестиваль творчества и рукоделия «Канитель»: делимся лучшим Международный фестиваль творчества и рукоделия «Канитель» — долгожданный ежегодный праздник, на котором каждый, от мала до велика, может познакомиться с традиционными ремеслами и культурой различных народов в...

Мбаппе признан лучшим игроком матча «Реал» — «Манчестер Сити» Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе признан лучшим игроком ответного матча стыкового раунда плей-офф Лиги чемпионов против «Манчестер Сити» (3:1)....

Андрей Мостовой признан лучшим футболистом «Зенита» в ноябре–декабре Полузащитник «Зенита» Андрей Мостовой признан лучшим игроком команды в ноябре–декабре, сообщает пресс‑служба петербургского клуба....

Норрис стал лучшим по итогам первого дня предсезонных тестов «Формулы-1» Пилот «Макларен» Ландо Норрис продемонстрировал лучший результат по итогам первого дня предсезонных тестов «Формулы-1» в Бахрейне....

Давыдов: «Глупо будет не назвать Угальде лучшим игроком «Спартака» Воспитанник столичного «Спартака» Денис Давыдов ответил на вопрос о лучшем игроке столичного клуба по итогам осеннего отрезкаЧитать дальше →...

Счастье рождения: перинатальный центр "ДАР" признали лучшим акушерским стационаром Это междисциплинарная ассоциация специалистов репродуктивной медицины, в которую входят тысячи российских акушеров-гинекологов и специалистов смежных профессий. Они признали "ДАР" лучшим акушерским стационаром III уровня. Что позволило достичь такой вершины и что учитывали профессионалы? Об этом в...