Лого - последние новости дня
Время новости 14.02.2025 12:48    Автор новости new91.ru

Нужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творог

Доктор Юлия Атаманова проинформировала, сколько нужно съесть молочных продуктов, чтобы набрать сточную норму кальция для взрослого человека, пишет «Газета.ру».

Нужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творог

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Диетолог назвала полезными перекусами перед сном творог и йогурт без сахараДиетолог назвала полезными перекусами перед сном творог и йогурт без сахара Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева посоветовала перекусывать перед сном лёгкими белковыми продуктами, но без сахара.Специалист отметила, что чувство голода перед сном лучше не игнорировать — могут начаться проблемы с засыпанием. И тогда можно съесть небольшую порцию омлета, творог или йогурт бе...

2-3 порции в день обязательны: не стоит отказываться от молока, кефира, творога2-3 порции в день обязательны: не стоит отказываться от молока, кефира, творога Кандидат медицинских наук Наталья Денисова призвала россиян не отказываться от молока. Некоторые считают, что продукт может привести к образованию камней в почках....

Покрывает месячную потребность в железе: нужно добавить в меню дурианПокрывает месячную потребность в железе: нужно добавить в меню дуриан Многие не знают о полезном растении, которое насыщено множеством витаминов и минералов, включая железо. Речь идет о дуриане. Это настоящая витаминная бомба....

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровьюСколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать душ или ванну, чтобы поддерживать чистоту и здоровье? Этот, на первый взгляд, простой вопрос вызывает множество споров. Если заглянуть вглубь истории,...

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читатьДостаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет World Reader....

Тусклые волосы могут быть следствием нехватки кальция: всего две порции молочных продуктов в деньТусклые волосы могут быть следствием нехватки кальция: всего две порции молочных продуктов в день Доктор Елена Соломатина рассказала, почему могут ломаться ногти, ухудшаться состояние волосы и кожи. Одной из причин может быть нехватка кальция, сообщает издание «Москва 24»....

Пожилым нужно каждый день съедать по ломтику ананаса, чтобы укрепить работу иммунитетаПожилым нужно каждый день съедать по ломтику ананаса, чтобы укрепить работу иммунитета Доктор Елена Соломатина рассказала россиянам, как пожилым людям укрепить иммунную систему и наладить работу кишечника при помощи питания, пишет «Москва 24». Для этого стоит включить в меню ананас....

Молдавия в первый день после отключения газа смогли покрыть потребности в электроэнергииМолдавия в первый день после отключения газа смогли покрыть потребности в электроэнергии Правительство Молдавии отчиталось, что смогло обеспечить страну электроэнергией в первый день нового года после прекращения поставок газа от «Газпрома». Правительству Молдавии удалось обеспечить страну электроэнергией в первый день нового года после того, как «Газпром» прекратил постав...

Их нужно исключить из меню: молоко с лактозой, лук, бобовые, чеснок обостряют симптомы СРК Доктор Эльвира Белева назвала россиянам диету, способную избавиться от вздутия живота, пишет UfaTime. Она называется FODMAP....

Вместо сливок в какао лучше добавить нежирное молоко, чтобы не поправиться Доктор Антонина Стародубова рассказала «РИА Новости», почему не стоит употреблять более двух чашек какао в день. Рекомендуется добавить напиток в рацион только в первой половине дня....

Крепкий сон будет обеспечен: на ужин нужно съесть орехи, рыбу, йогурт, банан и твердые сорта сыра Профпатолог Светлана Бурнацкая рассказала, какого рациона стоит придерживаться, чтобы улучшить качество сна и быстро засыпать, пишет «РИАМО». Для начала рекомендуется в меру употреблять кофеин....

Депутат Свищев о паспортах РФ: «Надо пресекать, если это делается, чтобы схитрить и уйти от лимита на легионеров. Нужно соглашение с РФС, чтобы игрок стал кандидатом в сборную» «Я считаю, что к смене спортивного гражданства надо относиться довольно спокойно. Многие атлеты по разным причинам делают такие шаги. И у нас есть ряд позитивных примеров в различных видах спорта, когда получившие российские гражданство спортсмены приносили пользу нашей стране. Это и [двукратная о...

Инфляция - 10%. Растут цены на рыбу, сметану и творог А вот яйца - продолжают дешеветь. За неделю цены на них снились на 0,6% (на 0,5% неделей ранее). Кроме того, снизились цены и на гречневую крупу на 0,4%, пшеничную муку - на 0,3%, мясо кур - на 0,2%, и свинину....

Аморим ответил, что нужно, чтобы выиграть АПЛ Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим рассказал, за счёт чего можно добиться успеха в Английской премьер-лигеЧитать дальше →...

5 неочевидных продуктов для сердца: творог, чечевица, морковь, темный шоколад Специалисты уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики рассказали изданию UfaTime, какие продукты стоит добавить в рацион....

Чтобы отключить ИИ в поиске Google, его нужно обругать Поиск информации о деактивации обзоров, генерируемых искусственным интеллектом (ИИ), в Google Поиске может привести к противоречивым результатам. В то время как официальные источники Google утверждают о невозможности прямой деактивации этой функции, пользователи обнаружили нестандартный метод: исп...

Мелкадзе рассказал, что нужно "Ахмату", чтобы не вылететь из РПЛ Нападающий Георгий Мелкадзе, перешедший в "Ахмат", рассказал, что нужно клубу для сохранения прописки в РПЛ....

Проходить раз в год не нужно, чтобы предотвратить инсульт: МРТ - не помощник Доктор Александр Мясников прокомментировал мнение касательно магнитно-резонансной томографии и её пользы для здоровья сердечно-сосудистой системы....

С антидепрессантами все не так просто: им нужно полгода, чтобы подействовать Доктор Ширин перечислила три факта об антидепрессантах, о которых мало кто знает. Препарат назначают при депрессии, обсессивно-компульсивных расстройствах и ПТСР....

Российские производители на 100% покрыли потребность аграриев в минеральных удобрениях Российские производители на 100% обеспечили потребность аграриев в минеральных удобрениях и уже начали поставки под весенние полевые работы, сообщает пресс-служба Российской ассоциации производителей удобрений (РАПУ). Отмечается, что, по данным Минсельхоза России, аграриями приобретено 5,45 м...

Лучший продукт для здоровья кишечника: творог содержит пробиотики и много белка Врач Каран Раджан рассказал на своей странице в социальных сетях, как улучшить здоровье кишечника. Для этого нужно потреблять продукты с высоким содержанием белка и низким содержанием калорий....

Алкоголь для похудения: водка и джин, которые содержат 55 и 35 калорий в одной порции Доктор Доминик Людвиг перечислил самые безопасные алкогольные напитки, которые допустимо употреблять в праздничные выходные в небольших дозах, пишет The Times....

«Барселоне» нужно 60 млн евро, чтобы решить вопрос с Ольмо «Барселоне» нужно найти 60 миллионов евро, чтобы в январе достичь выполнения правила 1:1Читать дальше →...

Что нужно «Манчестер Сити», чтобы не вылететь из Лиги чемпионов «Манчестер Сити», казалось, преодолел кризис, но в среду снова выдал неудачный результатЧитать дальше →...

Потребность в торговых сетях на Херсонщине закрывает местный и крымский бизнес Председатель регионального правительства Андрей Алексеенко ранее сообщил, что власти Херсонской области прорабатывают вопрос размещения первых 10 универмагов для федеральных торговых сетей...

ВЦИОМ: потребность россиян в психологической помощи выросла с 2022 года В конце 2024 года индекс потребности россиян в психологической помощи составил 30 пунктов из 100 возможных, свидетельствуют данные Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). В 2022 году этот показатель составлял на 34% меньше (в 1,3 раза)....

Котяков оценил в 2,4 млн человек потребность рынка труда до 2030 года Министр труда и социальной защиты Антон Котяков выступил на правительственном часе в Госдуме. Он заявил, что потребность рынка труда в кадрах до 2030 года, по оценкам министерства, составляет не менее 2,4 млн человек....

Почему нужно пить чай или кофе каждый день — неожиданная причина Ученые нашли очередное доказательство кофе и чая. Источник изображения: dzen.ru Чай и кофе — не просто напитки, которые помогают нам проснуться утром или согреться в холодные дни. Согласно статистике, 64% россиян регулярно пьют кофе, а 54% — чай. И это неудивительно, ведь у этих напитков большое р...

ТОП-6 простых правил сохранения фигуры на Новый год: отказ от латте, увеличение порции овощей Профессор Франклин Джозеф перечислил шесть простых привычек, которые помогут избежать увеличения веса в новогодние праздники, пишет Surrey Live....

Их нужно замочить на 2 часа, чтобы получить максимум пользы: семена чиа Диетологи рассказали, какой ингредиент стоит добавить в свой рацион, чтобы не только сохранить фигуру, но и укрепить здоровье. Речь идет о семенах чиа, пишет Bristol Post....

«Чтобы прятался, как крыса»: Рогозин рассказал, что нужно сделать с Зеленским Самый быстрый путь к завершению украинского конфликта — ликвидация главарей киевского режима вместе с Владимиром Зеленским. С таким заявлением выступил сенатор от Запорожской области Дмитрий Рогозин в беседе с «Газетой.ru»....

Чтобы отправиться в следующий год, для начала нужно понять, как мы прожили предыдущий Эти вопросы должен задать себе человек, чтобы разобраться в том, как прошёл его год, и наметить цели на следующий....

В первые 30 минут после пробуждения нужно позавтракать, чтобы не поправиться Доктор Юлия Чехонина перечислила правила правильного завтрака, который позволяет оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «КП»....

В 30 лет нужно сделать повторную прививку от кори, чтобы избежать осложнений Доктор медицинских наук Владимир Неронов напомнил россиянам, что корью болеют не только дети, но и взрослые, у которых могут развиться на фоне заболевания серьезные осложнения....

Ильенко: «Миске нужно было время, чтобы влиться в коллектив» Нападающий «Динамо» Артем Ильенко ответил на вопрос об адаптации американского голкипера Хантера Миски в московском клубе....

Бородавко — о восстановлении Большунова: нужно ещё потренироваться, чтобы набрать форму Старший тренер сборной России Юрий Бородавко заявил, что восстановление трёхкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова заняло много времени, и ему необходимо восполнить пробел в тренировочном процессе....

Чтобы не было Альцгеймера, нужно спать минимум 7 часов в сутки Нейропсихолог Мэтью Уокер рассказал, сколько нужно спать людям старше 40 лет, чтобы предотвратить деменцию или болезнь Альцгеймера....

Песков: чтобы помочь с газом Приднестровью, нужно участие Молдавии Пресс-секретарь Дмитрий Песков сообщил, что Россия готова оказывать Приднестровью помощь с поставками газа, однако для этого необходимо участие Молдавии. «Москва готова оказывать помощь, чисто логистически должны быть предприняты действия со стороны Молдовы....

Властям Молдавии нужно ЧП, чтобы разворовывать бюджет — другой выгоды нет! Введение чрезвычайного положения в Молдавии, предложенное на этой неделе правительством, не оправдано и может привести к значительным рискам хищения государственных средств. Такое мнение высказал сегодня…...

Чтобы продлить жизнь, нужно регулярно обниматься с близкими людьми Врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы рассказали, чем могут быть полезны объятия для общего состояния организма, пишет издание UfaTime....

При гололедице нужно уметь сгруппироваться, чтобы при падении избежать перелома Доктор Александр Аржаков рассказал, как правильно падать в гололедицу, а также перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы избежать травм зимой....

Росберг ответил, что нужно сделать Норрису, чтобы претендовать на чемпионство Чемпион Формулы-1 2016 года Нико Росберг высказал мнение, что пилоту «Макларена» Ландо Норрису ещё необходимо поработать над некоторыми моментами, чтобы претендовать на чемпионство....

Шибу нужно 40 000 лет, чтобы получить 1 доллар — Доген мог 1000 раз за месяцы В то время как путешествие Шиба Ину, чтобы достичь отметки в 1 доллар, могло бы охватить тысячи лет в его нынешнем темпе, новичок, такой как Доген, привлекает внимание своим потенциалом для взрывного роста. Может ли Dogen умножить свою стоимость тысячу раз в течение нескольких месяцев? Эта статья...

Шевченко – о следующем бое: «Мне нужно несколько месяцев, чтобы прийти в норму» «Мой менеджмент всегда в контакте с UFC, но сейчас мы только вернулись из поездки, и я даже не затрагивала эту тему. Потому что по эмоциям подготовка к прошлому бою была настолько затратной, что нужно несколько месяцев, чтобы эмоционально прийти в норму. Пока мы еще не разговаривали с моим менедже...

Кавазашвили рассказал, что нужно сделать Сафонову, чтобы сравняться с Акинфеевым Заслуженный мастер спорта СССР Анзор Кавазашвили ответил на вопрос о сравнении голкипера «ПСЖ» Матвея Сафонова с вратарем ЦСКА Игорем Акинфеевым....

Подсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы взять в ипотеку 1 млн рублей Несмотря на высокие ставки, ипотека остается востребованным инструментом для покупки жилья. Эксперты Банки.ру рассчитали, каким должен быть доход заемщика, чтобы получить одобрение от банка и комфортно обслуживать ипотеку на 1 млн рублей.По данным Банки.ру, основная часть пользователей нашего фина...

Справляется с простудой не хуже таблеток: нужно пить чай с эхинацеей каждый день Медики рассказали, что ежедневное употребление чая в течение пяти дней облегчает симптомы простуды не хуже противовирусных препаратов, сообщили в NHS....

Ходьба задом наперед продлевает жизнь: нужно ходить так по 3 минуты в день Медики перечислили наиболее эффективные способы сохранения молодости и улучшения равновесия, пишет Ferra. Перечисленные рекомендации особенно стоит принять во внимание людям старше 65 лет....

Аморим о 2:0 с ФКСБ: «МЮ» контролировал игру. Нам нужно забивать больше, но это был хороший день для нас» Английский клуб выиграл матч 8-го тура общего этапа Лиги Европы со счетом 2:0. «Я думаю, мы очень хорошо контролировали ход игры. Мы больше владели мячом, поэтому у нас было больше времени на то, чтобы обдумывать и связывать свои действия. Кобби [Майну] очень хорошо сыграл на этой позиции, у нег...

Достаточно 300 мл в день, чтобы снизить давление: это кокосовая вода Доктор Анжелика Дюваль перечислила напитки, которые помогают снизить артериальное давление без препаратов, пишет «Москва 24»....

59% американцев не могут покрыть непредвиденные расходы — отчёт Bankrate 59% американцев не могут использовать свои сбережения для покрытия крупных непредвиденных расходов, например, 1000 долларов за визит в отделение неотложной помощи или ремонт автомобиля. Об этом говорится в отчете Bankrate от 23 января. Годом ранее этот показатель составлял 56%, сообщает Zero Hedge...

Трампу нужно надавить на Путина, чтобы заключить сделку по Украине — Салливан Для того, чтобы новая администрация США смогла заключить сделку с Россией по Украине, президенту Дональду Трампу нужно проявить достаточную выдержку и продемонстрировать Москве, что «издержки будут расти»....

Невилл: нужно два-три трансферных окна, чтобы адаптировать состав «МЮ» к системе Аморима Бывший игрок «Манчестер Юнайтед», ныне телеведущий Гари Невилл поделился мыслями о комплектации состава клуба, а также высказался о системе, по которой играет главный тренер команды Рубен Аморим....

Булыкин: "Локомотиву" зимой нужно купить 3-4 топ-игрока, чтобы бороться за чемпионство в РПЛ Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин рассказал, кого нужно подписать "Локомотиву" в зимнее трансферное окно, чтобы команда боролась за чемпионство в РПЛ....

Бывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечество Бесконтрольное развитие искусственного интеллекта (ИИ) представляет собой серьёзную угрозу для человечества. С каждым днём алгоритмы становятся всё более сложными и мощными, что открывает перед нами невиданные возможности, но также несёт в себе скрытые риски. Одним из главных опасений является пот...

Подсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы купить «однушку» в Москве в ипотеку Зарплата заемщика, который сегодня решится взять ипотеку на однокомнатную квартиру в Москве по рыночным ставкам и будет выплачивать ее без серьезной нагрузки на бюджет, должна в пять раз превышать среднюю заработную плату в столице, пришли к выводу специалисты Банки.ру. Средняя зарплата в Москве,...

Красноярцам нужно заплатить почти 55 % от стоимости однушки, чтобы получить ее в ипотеку Красноярцам придется внести 55 % от стоимости однокомнатной квартиры, чтобы получить ипотеку....

Подсчитано, сколько денег нужно иметь на вкладе, чтобы жить на проценты Достаточно иметь капитал в размере около 5 млн рублей, чтобы жить на проценты от вклада — однако здесь есть подводные камни, о которых эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Людмила Рокотянская рассказала в комментарии для Банки.ру. Средняя зарплата в России сейчас находится сейчас в райо...

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффициентов — 10 в год....

Веденеев: Сафонову нужно стоять без ошибок, чтобы заслужить место в основе "ПСЖ" Экс-защитник петербургского "Зенита" Сергей Веденеев оценил выступление российского вратаря "ПСЖ" Матвея Сафонова....

Бакаев рассказал, что нужно сделать Соболеву, чтобы проявить себя в «Зените» Вингер «Химок» Зелимхан Бакаев поделился мнением о перспективах форварда Александра Соболева в «Зените»....

Мор: в "Оренбурге" нужно сделать революцию, чтобы остаться в РПЛ. Сейчас не вижу для них шансов Экс-защитник "Спартака" Эдуард Мор оценил шансы "Оренбурга" остаться в РПЛ по итогам сезона-2024/2025....

Депутат рассказал, что нужно, чтобы получать пенсию выше 100 тысяч рублей Депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин объяснил невозможность получения достойной пенсии, сообщает "Газета.ru". Чтобы накопить на пенсию в 110 тысяч рублей, нужно получать 230 тысяч рублей в месяц в течение почти 64 лет. Это исходит из того, что за один го...

Что смотреть на День всех влюбленных: 6 фильмов, чтобы поверить в любовь Что смотреть на День всех влюбленных: 6 фильмов, чтобы поверить в любовь 14 февраля во всем мире празднуют день влюбленных. Похожий праздник есть и в России — день Петра и Февронии, правда отмечается он несколько позднее - 8 июля. Оба этих праздника связывает атмосфера тепла, нежности и романтики,...

ЕС решил покрыть неотложные потребности Украины за счет доходов от активов РФ Евросоюз и Украина подписали меморандум о предоставлении Киеву 18,1 млрд евро в виде макрофинансовой помощи для покрытия неотложных нужд. Средства предоставят в рамках договоренности G7, они предназначены для покрытия неотложных потребностей страны. Ожидается, что заем погасят прибылью от замороже...

Санду пообещала предприятиям Молдавии покрыть половину расходов на энергию Президент Молдавии Майя Санду заявила, что правительство страны намерено компенсировать до половины затрат на энергоресурсы для предприятий. Она добавила, что компенсацию от властей на оплату электроэнергии получают около 680 тыс. домохозяйств....

Фердинанд: «Фергюсон знал, что нужно Роналду, чтобы стать лучшим игроком мира» Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд в интервью BBC Sport в рамках документального фильма под названием «Сэр Алекс» отметил, что жесткость Алекса Фергюсона помогла нападающему Криштиану Роналду эволюционировать в пятикратного обладателя «Золотого мяча» после ухода из английского клуба...

Нужно выпить этот напиток перед сном, чтобы уснуть: вишневый сок с минералкой Доктор Кунал Суд раскрыл рецепт «сонного» коктейля, который нужно выпить вечером, чтобы улучшить качество сна и ускорить засыпание....

Правила зимнего ухода за кожей, чтобы она не пересыхала: нужно пить больше воды Доктор София Белаш перечислила правила ухода за кожей зимой, чтобы она не пересыхала, пишет «Газета.ру». Низкая влажность воздуха и температура негативно влияют на её состояние....

Песков рассказал, что нужно сделать Зеленскому в первую очередь, чтобы переговоры с РФ начались Для выхода на мирную траекторию Владимиру Зеленскому достаточно отменить свой декрет о запрете переговоров с РФ и дать указание вернуться к диалогу на основе стамбульских договоренностей. Об этом журналистам сообщил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. «Важно напомнить, что от...

Булыкин считает, что «Локомотиву» зимой нужно купить 3-4 топ-игрока, чтобы бороться за чемпионство в РПЛ Экс-футболист «Локомотива» Дмитрий Булыкин ответил на вопрос о том, какие позиции надо укрепить железнодорожникам во время зимнего трансферного окна....

Кожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времени Причиной преждевременного старения может стать сон на боку или на животе. Об этом рассказал косметолог Георгий Кабулов в беседе с изданием Газета.ру. Дело в том, что во время сна кожа натягивается или собирается в складки. Из-за этого образуются морщины. В&...

Пойтресс ответил, что нужно «Зениту», чтобы вновь стать чемпионами Единой лиги Тяжёлый форвард «Зенита» Алекс Пойтресс ответил, что его команде нужно сделать прямо сейчас, чтобы вновь стать чемпионами Единой лиги ВТБ....

Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат»....

Много ли «Орешников» нужно, чтобы ящик террористических инструментов врага заметно опустел? Теракт против начальника войск РХБЗ - лишняя иллюстрация того, что война против России одним фронтом на Донбассе и под Курском не ограничивается...

Гюндоган: «Чтобы остаться в гонке за титул, «Манчестер Сити» нужно обыгрывать «Ливерпуль» Полузащитник «Манчестер Сити» Илкай Гюндоган оценил важность матча против «Ливерпуля» в 13-м туре АПЛ....

Стало известно, что нужно делать пензенцу, чтобы получать пенсию в 110 тысяч рублей Стало известно, что нужно делать пензенцу, чтобы получать пенсию в 110 тысяч рублейСпойлер: очень много работать и много получать. Получение пенсии в размере 110 тысяч рублей, которую многие россияне считают привлекательной, требует накопления 639 пенсионных баллов. Это довольно сложная задача, по...

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть Чтобы определить, сколько энергии (калорий) требуется организму, нужно рассчитать общие суточные энергозатраты (TDEE). Этот показатель складывается из базальной скорости метаболизма (BMR) — энергии, необходимой для поддержания метаболических процессов в организме в состоянии покоя, — и уровня физи...

Мать Циципаса рассказала, что нужно поменять сыну в технике, чтобы он поднялся в рейтинге Юлия Сальникова, мать греческого теннисиста Стефаноса Циципаса, рассказала, что нужно поменять в игре её сына, чтобы он смог подняться в рейтинге и чаще выходить в финальные стадии турниров «Большого шлема»....

Жителям Алтайского края нужно более девяти лет, чтобы накопить миллион рублей Эксперты посчитали, сколько времени понадобится жителям Алтайского края, чтобы накопить 1 млн рублей. Исследование опубликовало РИА Новости. Регион занял 74 место в списке из 85 субъектов. Предполагается, что накопление миллиона на пополняемом вкладе у жителя края, откладывающего 10% средней зарп...

Нужно есть 2 раза в неделю, чтобы поддержать здоровье сердца и сосудов: это рыба Доктор Арина Арланова перечислила продукты, которые положительно влияют на здоровье сосудов и сердца. Некоторые из них укрепляют сосуды и снижают уровень «плохого» холестерина....

79-летняя Хелен Миррен раскрыла секрет своей фигуры — нужно всего 12 минут в день На красных дорожках актриса регулярно затмевает даже своих более молодых коллег. И дело не только в образах, но и в умении подать себя!...

Для чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречается в их холодильнике. О вкусах не спорят, но факт остается фактом — коровье молоко является богатым источником полезных веществ, необходимых для наше...

Несколько весомых аргументов, чтобы начать ходить с рюкзаком каждый день Ракинг — новое веяние в поддержании здорового образа жизни. Источник изображения: sputnik-kld.ru Ходить с рюкзаком — новый тренд здорового образа жизни, и называется он ракинг (от английского rucking) или тренировка с рюкзаком. Задолго до появления этого тренда и до популяризации фитне...

Politico: Эстония намерена «покрыть каждый метр» границы с РФ системами наблюдения Как заявил глава эстонского департамента полиции и погранохраны Эгерт Беличев, руководство республики планирует разместить системы наблюдения по всей линии границы с РФ....

Эстония решила «покрыть каждый метр» границы с Россией системами наблюдения Эстония намерена применить системы наблюдения и цифровую защиту для борьбы с дронами на границе с Россией, заявил начальник департамента полиции и пограничной охраны прибалтийской республики Эгерт Беличев. Беличев сообщил, что власти планируют покрыть каждый метр 338-километровой границы техническ...

Форвард «Спартака» Беляев: «Нам нужно себя настраивать, тренировать, чтобы идти за большими целями» Нападающий «Спартака» Александр Беляев прокомментировал поражение от ЦСКА (2:4) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы приготовить божественный крем для тортов всего за 1 минуту Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы приготовить божественный крем для тортов всего за 1 минутуВ кулинарии всегда есть место для новых оригинального характера идей. И вместо привычного сочетания сгущённого молока и масла, что используются для рецепта крема, который является традици...

Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы получился божественный крем для тортов всего за 1 минуту Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы получился божественный крем для тортов всего за 1 минутуВ последние годы кулинарные эксперименты выходят на новый уровень, и вместо традиционного сочетания сгущённого молока и сливочного масла на помощь приходят более интересные ингредиенты. Ун...

Антонио Дэниэлс: «Что Гилджес-Александеру нужно сделать, чтобы выйти на первое место в рейтинге MVP?» «Шэй – создатель культуры. Есть большая разница между хорошими игроками и создателями культуры. Шэй Гилджес-Александер — не просто высококлассный игрок. Он также тот, вокруг кого можно создавать свою культуру. Если посмотреть на текущий рейтинг MVP, на каком месте находится Шэй Гилджес-Александер?...

Финансовая свобода! Подсчитано, сколько нужно денег, чтобы жить на проценты от банковского вклада Эксперт Банки.ру Богдан Зварич объяснил, что текущие процентные ставки по банковским вкладам дают возможность жить на доходы от процентов. Однако для этого требуется внушительная сумма на депозите — не менее нескольких миллионов рублей. Как уточнил аналитик, способность стать рантье определяется д...

Каждые 20 минут нужно смотреть вдаль, чтобы расслабить мышцы глаз при работе за ноутбуком Кандидат медицинских наук Мария Левина рассказала, какой полезной привычкой должны обзавестись россияне, чтобы сохранить зрение при использовании гаджетов, пишет издание «Москва 24»....

Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать Физическая активность действительно может помочь быстрее заснуть. Но важную роль играет время, когда вы выполняете физические упражнения.Если вы станете выполнять энергичные или высокоинтенсивные упражнения незадолго до отхода ко сну, то вам может быть только сложнее заснуть. Согласно исследования...

Важно время: кофе нужно пить до полудня, чтобы снизить риск заболеваний сердца Доктор Дэн Бюттнер раскрыл, из чего состоит «напиток долголетия», способный свести к минимуму риски развития сердечных заболеваний. Рекомендуется употреблять его за завтраком или до полудня....

Козлов — о поражении «Салавата» от СКА: «Нам нужно больше требовать с себя, чтобы выигрывать такие команды» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов прокомментировал поражение команды в матче FONBET чемпионата КХЛ против СКА (2:3)....

Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы соорудить божественный крем для тортов всего за 1 минуту Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы соорудить божественный крем для тортов всего за 1 минутуВ кулинарии всегда можно найти для себя что-то новое, и сегодня речь пойдёт о креме. И этот крем, во-первых, легко и быстро можно приготовить. Во-вторых, он заменяет привычную классику — со...

Миф о трех неделях: сколько дней на самом деле нужно, чтобы изменить свою жизнь Распространенное убеждение о том, что для выработки новой привычки достаточно 21 дня, оказалось ошибочным. Эта идея, популяризированная благодаря книге Максвелла Мольца "Психокибернетика", долгое время считалась аксиомой. Однако новые исследования показывают, что процесс формирования привычек гора...

Лу Уильямс: «Надо реорганизовать день Матча всех звезд так, чтобы он был похож на игровой» «Я пообщался с Дуэйном Уэйдом, и он объяснил мне ситуацию с Матчем всех звезд. Ты просыпаешься в воскресенье, и с самого утра у тебя куча обязанностей. Фотосессии, съемки с корпоративными спонсорами, раздача автографов, деловые встречи. Весь день проходит в хлопотах. А в восемь часов тебя отправля...

ИИ на каждый день: проведите пальцем вправо, чтобы назначить свидание с искусственным интеллектом В эпоху ИИ меняется то, как мы формируем отношения и общаемся. Приложения для знакомств, чат-боты и цифровые аватары становятся все более распространенными, предлагая нам новые способы общения, знакомств и даже поиска любви. Тихая работа ИИ в приложениях для знакомств Приложения для знакомств — эт...

Нурмагомедова ждет важный юбилей в UFC. Дагестанцу нужно побить бразильского нокаутера, чтобы вернуться в рейтинг Россиянин не выступал больше года, и первый бой после перерыва обещает стать непростым.Getty ImagesПомимо Шарабутдина Магомедова и Сергея Павловича на ближайшем турнире UFC, который пройдет 1 февраля в Эр-Рияде (Саудовская Аравия), выступит и еще один россиянин — Саид Нурмагомедов. Дагестанец на п...

После праздников изменится порядок начисления пенсий. Что нужно учесть, чтобы получить деньги вовремя В праздничные даты и после новогодних каникул пенсии будут выплачивать иначе. Кроме того, в следующем году появится несколько нюансов при начислении выплат. Кто сможет получить больше и когда?...

"Ей не нужно "смешанное" Рождество". Деборра-Ли Фёрнесс не хочет, чтобы Хью Джекман познакомил детей с новой возлюбленной Бывшая жена 56-летнего Хью Джекмана, 69-летняя Деборра-Ли Фёрнесс, не хочет, чтобы актёр на Рождество познакомил их общих детей, 24-летнего Оскара и 19-летнюю Аву, с новой возлюбленной, 49-летней актрисой Саттон Фостер. Об этом сообщает RadarOnline со ссылкой на инсайдеров.По словам инсайдеров, ак...

Появилась информация о том, сколько времени нужно «Орешнику», чтобы долететь до штаб-квартиры НАТО в Брюсселе Новая российская баллистическая ракета «Орешник» сможет доставлять ядерные заряды суммарной мощностью до 900 килотонн, сообщил правительственный портал «Объясняем.рф». «В ядерном исполнении „Орешник“ может доставить заряды общей мощностью 900 килотонн (45 Хиросим)», — говорится в...

Кравец — о победе над «Витязем»: «Нужно стараться играть каждый матч на пределе, чтобы цеплять очки» Главный тренер «Куньлуня» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Витязя» (5:4 Б)....

Костомаров: «Я бы хотел поменять тот день, когда попал в больницу — чтобы этого всего не было» Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров порассуждал о том, что бы он хотел изменить в своем прошлом, если бы у него была такая возможность....

«Чтобы спасти экономику»: Трамп рассказал, какие ограничения отменит в первый же день президентства Избранный президент США Дональд Трамп заявил, что с первого дня своего пребывания в должности отменит все действующие ограничения в энергетическом секторе, введённые администрацией Джо Байдена. По словам будущего хозяина Белого дома, подписанные им указы спасут американскую экономику....

«Динамо» нужно приобрести по одному хорошему игроку в каждую линию, чтобы бороться за высокие места» — Точилин Бывший футболист «Динамо» Александр Точилин заявил, что для борьбы за высокие места в РПЛ клубу нужно приобрести футболистов в каждую линию....

Мбаппе о «Золотом мяче»: «Знаю, что нужно на поле и за его пределами, чтобы его получить. Я выиграю, если сделаю все возможное» «Я уже многого достиг. Какие важные трофеи мне осталось завоевать? Лига чемпионов – я играю в лучшем клубе для этого. Чемпионат Европы. И почему бы не сыграть однажды на Олимпиаде? Индивидуальные трофеи тоже имеют значение – конечно, мне не хватает «Золотого мяча». Я знаю, что нужно делать на поле...

Артета о 17-летнем Нванери: «Невообразимо, что он все еще не может находиться в нашей раздевалке. Ему нужно переодеваться где-то еще, даже в день матча «Арсенала» 17-летний полузащитник провел 14 матчей в АПЛ в этом сезоне, забив 4 гола. Также на его счету 1 гол в Лиге чемпионов.«Когда вы видите, как эти двое [Льюис-Скелли и Нванери] идут рядом друг с другом, разговаривают друг с другом, между ними есть связь и химия.Я представляю, что для них это нечто осо...

Потерю транзита газа из РФ Украина решила покрыть повышением стоимости прокачки для внутренних потребителей в 4 раза Национальная комиссия Украины, осуществляющая госрегулирование в сферах энергетики и коммунальных услуг (НКРЭКУ), приняла решение повысить в 4 раза тариф на транспортировку газа с 1 января 2025 года. Об этом сообщило издание «Страна». Стоимость прокачки для внутренних потребителей...

Новые версии Linux Ubuntu ломают ПК со старыми видеокартами Nvidia. Чтобы все работало, нужно навсегда забыть об обновлениях Новые версии Ubuntu могут некорректно работать на ПК со старыми видеокартами Nvidia. Проблема в драйверах на видео – в их новых версиях нет поддержки устаревших видеоускорителей, и внедрить ее в систему для большинства пользователей не представляется возможным. Единственный способ сохранить работо...

Мичков об адаптации в НХЛ: «Матчи проходят почти каждый день. Темп игры выше, решения нужно принимать быстрее. Я все еще привыкаю» 20-летний нападающий «Филадельфии» набрал 29 (12+17) очков в 37 играх дебютного сезона. «Матчи в НХЛ проходят почти каждый день. Честно говоря, мне сложно морально готовиться к каждой игре. Мне нужно научиться тому, как восстанавливать энергию, чтобы играть на 100% в каждой игре. Площадки в НХЛ ме...

Адам Сяо Хим Фа: «Остается признать – пока я не в состоянии выступать на 100%. Рад медали, но мне нужно очень много работать, чтобы вернуться в нужную форму» Французский фигурист завоевал бронзу, хотя лидировал после короткой программы. Также он побеждал на двух предыдущих европейских первенствах. «Конечно, я не могу быть доволен таким прокатом, но я знаю, чего мне стоило собраться сегодня. Остается признать: пока я не в состоянии выступать на сто проц...

Форвард «Лады» Камара: «Рад, что вернулся в КХЛ – это вторая лига мира, думаю. Тренировался каждый день, чтобы приехать готовым» – После игры за «Нефтехимик» и «Барыс» получали ли вы предложения от других клубов КХЛ летом? – Нет. Игра в Словакии не была моим приоритетом, но я хотел играть в хоккей, получил предложение из Тольятти и рад, что вернулся в эту лигу. – Между вашим переходом и дебютом прошел месяц. Трудно было дое...

Защитник «Локомотива» Симашев: «Чтобы выиграть, нужно когда-то проиграть. «Бостон» в НБА столько раз заходил на чемпионство с 2008-го – сейчас его взял. Выиграем и мы» В финале плей-офф КХЛ прошлого сезона «Локомотив» проиграл «Металлургу» в серии со счетом 0-4. В июне 2024-го «Бостон» стал чемпионом НБА, победив «Даллас» (4-1). – «Локомотив» все-таки больше 20 лет ничего не выигрывал. Хотя, согласен, это не «Торонто», который без Кубка Стэнли с 1960-х годов. –...

Борис Михайлов: «Нужно, чтобы сборная России существовала для пропаганды нашего хоккея. Уверен, года через 2 она вернется на международную арену» Команда выиграла турнир, который проходит в Петербурге на «СКА-Арене». «Сборная хорошо, достойно выиграла этот турнир, показала интенсивный хоккей. Нужно, чтобы сборная существовала для пропаганды нашего хоккея. Я уверен, что года через два она все равно вернется на международную арену. Если гово...

Какаду Гоффина макнули лапшу и картофель в йогурт Австрийские этологи из Венского университета, Йерун Зевальд (Jeroen Zewald) и Элис Ауэрсперг (Alice Auersperg), случайно заметили, как два какаду Гоффина (Cacatua goffiniana) из лаборатории университета макали кусочки вареного картофеля в соевый черничный йогурт и затем съедали их. Подобное поведе...

От духовки до сушилки: в чем приготовить йогурт, кроме йогуртницы Йогурт — продукт, широко используемый в кулинарии, его возможности выходят далеко за рамки десерта или части завтрака, ведь йогурт — основа многих популярных соусов, с ним отлично сочетаются огурцы, чеснок, травы, томаты, баклажаны, кабачки, грибы, мясо и т. п. Покупать хороший йогурт для кулинарн...

Тьерри Анри: «Арсенал» очень предсказуем, многое нужно изменить, чтобы выиграть АПЛ. Когда у команды проблемы, мяч отдают Сака. Это не тренерская проблема» В прошедшем туре АПЛ команда тренера Микеля Артеты сыграла 0:0 с «Эвертоном». «Арсенал» очень предсказуем. Да, забивать со стандаров – это прекрасно. Последние три гола в АПЛ они забили со стандартов. Но если посмотреть на «Ливерпуль», то можно увидеть, как ускоряются Джо Гомес, Дарвин Нуньес и Ди...

ТОП-4 продукта для долголетия: кефир, йогурт, кимчи и квашеная капуста Специалист Женя Ди Пиерро призвала добавить в рацион один продукт, который способствует долголетию, пишет GBN News. Речь идет о квашеной капусте....

Челябинские ученые создали хлеб и йогурт с защитой от рака Ученые из Высшей медико-биологической школы Южно-Уральского госуниверситета (ЮУрГУ) и университета Информационных технологий, механики и оптики (ИТМО) внедрили антиоксидант куркумин в пищевые дрожжи, что позволяет использовать их в производстве хлеба и йогурта с противораковыми свойствами. Ученые...

Анчелотти о возможной встрече с «Ман Сити» в стыках: «Что будет, то будет. Чтобы выиграть ЛЧ, нужно побеждать в каждой игре» «Реал» занял 11-е место в турнирной таблице, набрав 15 очков, и сыграет в стыковых матчах за выход в 1/8 финала. В последнем туре мадридцы обыграли «Брест» со счетом 3:0. О новом формате «Слишком много игр. Сыграно слишком много матчей. Мы должны убирать матчи, а не добавлять новые». О возможной...

Андрей Лунев: «Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться – там выше конкуренция, команды и игроки другого уровня. Оценивать свои силы надо трезво» – Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться. Там конкурентная среда, которая помогает становиться все выше и выше и достигать наибольшего. У нас тоже конкурентная среда, но, наверное, там она выше, потому что команды и игроки немного другого уровня. – Туда нужно ехать при первой возможности или в ка...

Криштиану Роналду: «Было бы несправедливо говорить, что мне нужно выиграть ЧМ, чтобы считать карьеру успешной. Если понадоблюсь Португалии перед ЧМ-2026 – буду доступен» «С моей стороны было бы несправедливо говорить, что мне нужно выиграть ЧМ, чтобы считать карьеру успешной. Если я буду в хорошей физической и психологической форме и если национальная команда будет во мне нуждаться, когда будет приближаться ЧМ-2026, я буду доступен», – сказал в интервью Telefoot 4...

Голенков о зарплатах игроков: «Надо выиграть конкуренцию еще у 2 тысяч ребят, чтобы просто попасть в профессиональный футбол. Нужно трудиться, детства точно не будет» – Многие критикуют высокие зарплаты футболистов. Ты с этим согласен? – Это отдельная тема. Недавно наткнулся на пост в Telegram Евгения Чернова, где в процентах была высчитана конкуренция футболистов. Он пришел к выводу, что он выиграл конкуренцию у двух тысяч таких же пацанов, чтобы просто попаст...

Консейсау о победе «Милана» в Суперкубке: «Это подвиг, игроки сотворили волшебство. У команды есть характер, но чтобы стать вновь великими, нужно больше храбрости» В финале турнира «россонери» обыграли «Интер» (3:2), уступая по ходу матча со счетом 0:2. В полуфинале «Милан» одержал победу над «Ювентусом» (2:1). «Я очень рад за команду – это было нелегко, атмосфера была не самой лучшей. Это подвиг, который также подчеркнули слезы в конце матча. У нас было нес...

Бонуччи о словах Шченсного про надетые наушники, чтобы не слышать предматчевую речь Леонардо: «Ему нужно промыть рот. Когда я говорил, его вообще не было – запирался в туалете» Бывший вратарь «Ювентуса», а ныне «Барселоны» в одном из интервью рассказал, что надевал наушники в раздевалке, чтобы не слышать предматчевые речи Бонуччи. «Мне было неприятно это слышать, я говорил только ради пользы команды. Да и когда я говорил, его вообще не было – он запирался в туалете, не б...

Доказано: молоко может помочь при болезни Есть убеждение, что употребление молока во время болезни может ухудшить симптомы простуды и увеличить количество мокроты. Но это не так, говорит доктор Джули Бон из клиники Майо.По словам врача Джули Бон, если вы будете во время простуды пить молоко, то это не приведёт к образованию мокроты. Да, с...

Бактерии для здоровья. Йогурт на завтрак снизит риск рака кишечника Гарвардские врачи определили полезный для кишечника продукт. Причем если есть его на завтрак, можно обеспечить себе снижение риска рака кишечника....

ТОП продуктов для здоровья кишечника: чернослив, шелуха подорожника, киви, йогурт Доктор Каран Радж рассказал, что он старается ежедневно употреблять смесь орехов, в том числе миндаль, грецкие орехи и фисташки, чтобы улучшить здоровье кишечника....

5 лучших продуктов для похудения: цельнозерновой хлеб, яйца, греческий йогурт Профессор Франклин Джозеф перечислил продукты, которыми стоит заменить привычную еду, чтобы эффективно похудеть....

Защита от рака кишечника: достаточно пить йогурт два раза в неделю Исследование, проведенное учеными из Mass General Brigham, показало, что популярное сладкое лакомство может снизить риск развития рака, если употреблять его 2 раза в неделю....

ТОП-10 продуктов для снижения холестерина: йогурт, тимьян, паприка, миндальное масло Доктор Виктория Тейлор рассказала, какой продукт помогает защитить сердечно-сосудистую систему и снизить уровень «плохого» холестерина....

Артета о трансферах «Арсенала»: «Чтобы подписать игрока, нужно согласие трех сторон. Мы активно изучаем рынок в поисках усилений – было бы наивно не делать этого» Ранее стало известно, что у нападающего подозрение на разрыв передней крестообразной связки колена. В клубе опасаются, что Жезус может не сыграть до конца сезона. «Мой ответ не меняется. Мы активно изучаем рынок в поисках усиления команды, как и всегда. Было бы наивно не делать этого. Мы ищем и ст...

Андрей Назаров: «Недруги продолжают играть в плохих и хороших. У нас есть противоядие – нужно быть сильными и сплоченными, чтобы двигаться вперед. Победа будет за нами» «В первом матче сборная России показала яркий и целостный хоккей. Одержана уверенная победа над сборной мира КХЛ, которая составлена из лучших легионеров нашей лиги. Сегодня поболеем за россиян в матче с братьями-белорусами. Жду от нашей национальной команды победы, но соперник крепкий, так что бу...

Ротенберг о будущем Демидова: «Хотел бы, чтобы все наши ребята остались. Если захотят уехать, нужно ехать с Кубком Гагарина. Как Панарин. Это будет честно по отношению к СКА» 19-летний Демидов был выбран «Монреалем» под общим пятым номером на драфте НХЛ-2024. Срок соглашения игрока со СКА рассчитан до 31 мая 2025 года. В матче против «Северстали» (4:7) нападающий набрал 3 (1+2) очка. – Говоря о звездах будущего: жалко ли будет расставаться с таким праймовым Демидовым?...

Владелец АКМ о возможности слияния с «Ладой»: «Надо сделать так, чтобы выиграла «Лада». Чтобы появилось второе дыхание. Чтобы болельщики не ругали нас» – Ходят упорные слухи, что в следующем сезоне АКМ будет выступать в Тольятти и называться «Лада-АКМ». – Все может быть, не могу однозначно ответить на этот вопрос. На настоящий момент окончательного и бесповоротного решения нет. – Еще один слух: проект в Тольятти будет действовать два года, а в Ту...

Минсельхоз США будет проверять молоко на птичий грипп Министерство сельского хозяйства США (USDA) будет проверять молоко на наличие птичьего гриппа, чтобы лучше отслеживать распространение вируса среди молочных коров, сообщает сайт ведомства....

Магнитогорск стал лидером по росту цен на молоко в регионе за год Магнитогорск (Челябинская область) возглавил список муниципалитетов, где в течение 2024 года больше других дорожало молоко. Как следует из данных Челябинскстата, за год здесь продукт прибавил в цене 19,2%.Читать далее...

Челябинское молоко не проверили на разрушающие скелет антибиотики Молоко и ряженку производителя из Челябинской области оставили без проверки на превышение разрушающих скелет антибиотиков. Как URA.RU рассказали в пресс-службе Уральского межрегионального управления Россельхознадзора, продукция не проверялась на содержание потенциально опасных лекарственных вещест...

Тофу, протеиновый порошок, йогурт, семена чиа: чем можно заменить яйца на завтрак Птичий грипп поразил миллионы кур в США, что привело к нехватке яиц по всей стране. К счастью, есть несколько полезных замен этим продуктам.Греческий йогурт. В 140 г этого йогурта содержится примерно 16 г белка, а также кальций. Также пробиотики в этом продукте связаны с улучшением состояния кишеч...

Греческий йогурт, овёс и не только: лучшие продукты средиземноморской диеты для завтрака Из-за пропуска завтрака повышается риск возникновения сердечных осложнений и повышения уровня «плохого» холестерина, отмечает Мелисса Рассел, зарегистрированный диетолог. Если вы придерживаетесь средиземноморского рациона питания, то вот какие продукты лучше всего есть с утра.Греческий йогурт. Это...

Греческий йогурт с фруктами и орехами стал лучшей белковой закуской для сердца Белок — одно из важнейших для здоровья сердца веществ. Это подтвердила Кимберли Кэмпбелл, доктор медицины, кардиолог из Cardiology Consultants of Philadelphia.Лучшая закуска с высоким содержанием белка для сердца — это обезжиренный греческий йогурт с фруктами и орехами. И вот почему. Прежде всего...

Йогурт, фасоль и другие ультраобработанные продукты, которые можно есть без опасений Сверхобработанные продукты не всегда вредны для здоровья. Некоторые из них обладают полезными для нашего организма свойствами.Цельнозерновой хлеб. Согласно Американскому обществу питания, цельная пшеница сохраняет намного больше пищевой ценности во время помола и выпечки, чем очищенная мука и хлеб...

Сухофрукты, йогурт и не только: названы полезные продукты, приводящие к набору веса Большинство продуктов, которые рекламируются как «здоровые», способны привести к набору веса. Вот с чем точно не стоит перебарщивать.Асаи-боулы. Часто в них содержится много калорий и сахара. В зависимости от начинки вы из одного такого блюда вы можете получить более 600 ккал. Матча латте. Если в...

Симеоне о «Барсе» и «Реале»: «Для борьбы с такими монстрами нужно, чтобы все были в форме. «Блауграна» не заслужила все эти поражения, но таков футбол. Когда мяч не идет в ворота, начинаются проблемы» «Наши футболисты готовы биться. Наша самая сильная сторона – единство. Команда доказывает это на деле. Выходящие на замену футболисты хорошо входят в игру. Именно этого мы, тренеры, и хотим. Мы хотим, чтобы все были на одной волне. Наш способ борьбы с такими монстрами, как «Реал» и «Барселона», за...

Педри об 1:2 с «Атлетико»: «У «Барсы» были моменты, чтобы убить игру, но если не забиваешь – усложняешь себе жизнь. После паузы нужно вернуться голодными и больше не проигрывать» «Очень тяжелое поражение, честно говоря. У нас были моменты, чтобы убить игру, но если этого не делать, то случается то, что случилось. Они поймали нас на контратаке, мы не были к этому готовы. Мы старались, играли интенсивно, усердно трудились на поле. Было много явных моментов – у Роберта [Лева...

Якубко назвал Москву футбольной столицей России: «Чтобы Петербургу ей стать, «Зениту» нужно больше воспитанников, а не легионеров за сумасшедшие деньги. «Спартак» готовит игроков для всей РПЛ» «Футбольная столица России – Москва. Там много команд, а, например, воспитанники «Спартака» играют потом в других клубах. По сути, там воспитывают футболистов не только для «Спартака», но и для всей РПЛ. Да, в Питере тоже много футболистов, которые там не играют и уходят. Но мне кажется, что Москв...

Педан о хите Красковского: «Это не балет, а хоккей. Иногда нужно на себя принять прием, чтобы вывести шайбу из зоны. Нет желания отомстить. Такие силовые – нормальная вещь» – Андрей, поздравляю с важной победой! Какие испытаете эмоции? – Знаете, больше двух очков нам все равно не дадут. Отлично, что выиграли. Был нужный командный рисунок и характер. Самое позитивное то, что мы забросили пять шайб в ворота «Локомотива», а это очень непросто. – В концовке встречи прот...

В Алтайском крае за неделю подорожали мясо, яблоки и молоко В Алтайском крае во второй неделе января цена на говядину выросла в среднем на 7,73 рубля, на яблоки — на 8,52 рубля, а литр молока стал дороже почти на 2 рубля. Об этом сообщает "АиФ — Алтай" со ссылкой на данные Алтайкрайстата. Цена на сливочное масло упала почти на 11,5 рублей. Творог подорожа...

Российские учёные нашли способ защитить молоко от порчи Учёные открыли вирусы, которые способны уничтожить бактерии из-за которых тухнет молоко Новосибирские учёные нашли вирус-бактериофаг, который способен уничтожать бактерии, портящие молоко при хранении в холоде. Открытие сделали специалисты Института химической биологии и фундаментальной медицины С...

Молоко может снизить риск развития рака кишечника Рак кишечника занимает третье место по распространенности среди всех форм рака в мире, ежегодно приводя к почти 2 миллионам случаев заболевания и 1 миллиону летальных исходов. В результате крупнейшего исследования, изучающего связь питания и этого заболевания, выяснили, что регулярное употребление...

Молоко снизило риск возникновения рака толстой кишки на 17% Каждый стакан молока содержит много белка, кальция, фосфора, калия и витамина B12. Они помогают поддерживать крепкие, здоровые кости. Также этот напиток может быть обогащён витамином D.Учёные из США, Великобритании и Австралии объединились, чтобы выяснить, защищает ли молоко от рака. Все их выводы...

Молоко - не обязательный продукт: кальций содержится в другой пище Доктор Каран Раджан рассказал, действительно ли нужно пить молоко, чтобы иметь крепкие кости. В действительности достаточно сбалансированного питания, чтобы получать достаточное количество кальция....

Крупнейшие поставщики согласились снизить цены на молоко и масло Стало известно о готовности российских производителей пойти на снижение цен на молочную продукцию, которые значительно выросли в течение последних нескольких месяцев. Они планируют ввести акции и дисконты в размере 10-15%....

Почему мы не пьем свиное молоко, если оно полезнее коровьего Свиное молоко питательнее коровьего, но при этом его не продают в магазинах Коровье молоко есть в холодильнике практически каждой семьи, потому что это один из основных ингредиентов для большинства блюд. К тому же, многие люди пьют его просто так — оно сытное и содержит в себе много полезных вещес...

Квартальнов об игре «Динамо» Минск в Ташкенте: «Хотелось бы, чтобы вынесенные матчи проводились не с моей командой. Добирались тяжело, целый день ждали вылета из Казани» Сегодня команда из Беларуси проведет матч Фонбет чемпионата КХЛ со «Спартаком» на «Хумо-Арене» в Узбекистане. «Состояние нормальное, но добирались тяжело. У нас такая ситуация еще с Кубка Первого канала – в Питере у нас тоже люди задержались. Из-за позднего приезда у нас поменялись планы. Мы хотел...

Сабо о допинге у Мудрика: «Возможно, кто-то захотел от него избавиться, чтобы не платить большие деньги. В случае 4-летней дисквалификации ничего платить не нужно будет» «В наше время такого не было. Я думал об этом, и вот что мне кажется. Возможно, есть такие «любители», которым в футболисте что-то не нравится, и они думают: [надо] как-то от него избавиться, чтобы не платить большие деньги, зарплату. Все может быть. В случае четырехлетней дисквалификации ничего п...

Орехи, греческий йогурт и другие продукты, которые можно есть ночью без нарушения диеты Исследования показывают, что качество и размер закуски играют большую роль, чем время. Питательные перекусы на менее 340 ккал не связаны с повышенными рисками для здоровья.Вот какие закуски помогут утолить голод поздно вечером и не вызовут изжогу. Орехи. Они содержат много калорий, но их регулярно...

«Молоко за вредность недодали»: в больнице ЯНАО нарушили права сотрудника Салехардская окружная клиническая больница неоднократно нарушала трудовые права сотрудника санитарной авиации Натальи Костенко, которую из СОКБ уволили 8 января. Об этом врач сообщила URA.RU, предоставив ответ от окружной прокуратуры (документ находится в распоряжении редакции) по итогам проверки....

«Известия»: производители и ритейлеры договорились снизить цены на молоко и масло Крупные производители молочной продукции после переговоров с торговыми сетями и регулирующими органами начали обновлять ценовую политику, рассказали «Известиям» источники на рынке и участники консультаций. Снижение цен затронет питьевое молоко и сливочное масло, которые считаются наиболее чувствит...

Вирус, способный уничтожать бактерии, портящие молоко, нашли в Новосибирске Ученые из Новосибирска, работающие в Институте химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН, сделали значительное открытие. Им удалось выявить бактериофаг, обладающий свойством уничтожать бактерии, которые портят молоко. Эти микроорганизмы, называемые псевдомонадами, активно размножаются...

ФАС пришла к гендиректору Ирбитского молокозавода после его прогноза по ценам на молоко Ведомство посчитало, что слова Григория Бачерикова могут нарушать Закон о защите конкуренции. Ему вынесли предостережение....

Ротенберг о 3:4 от «Локомотива»: «Жесткая игра уровня плей-офф. В крови вся раздевалка, просто лужа крови. Серьезная бойня. Это нужно пройти, чтобы стать настоящей командой» – Хорошее начало было от нас, все бились весь матч. И кровь была, перелом носа у Акользина. Жесткая игра уровня плей-офф. Сегодня мы увидели команду, которая бьется до конца. Все хорошее возьмем с собой, будем готовиться дальше. Большое спасибо болельщикам, еще сыграем два раза с «Локомотивом». Ес...

Домик в деревне вечен - в России открыли новый способ сохранять молоко Биоинженеры из Новосибирска обнаружили уникальный вид вируса — бактериофаг, который успешно уничтожает бактерии, приводящие к порче как сырого, так и пастеризованного молока, даже при хранении при низких температурах. Хранение сырого молока требует низких температур, однако его часто портят природ...

Риски опухоли. Эксперты: молоко может стать причиной рака у мужчин Медики отмечают: молоко — крайне полезный продукт, который в ряде случаев может стать не очень здоровым. А иногда и вовсе приводит к развитию онкозаболевания....

Мутация для выживания. Врач Денисова рассказала, кому не стоит пить молоко В магазинах, помимо обычного молока, есть безлактозное. Для кого и зачем оно нужно? И почему все же необязательно отказываться от привычного молока?...

К вам никогда не приедет сегодняшнее молоко, и мы знаем почему. Репортаж с Ирбитского молокозавода Ирбитский молочный завод в 2025 году отметит 100-летний юбилей. Корреспондентка 66.RU Анна Митчина вместе с фотографом Антоном Буценко отправилась на предприятие, чтобы увидеть своими глазами, как готовят известные йогурты и молоко. О том, через что проходит молоко, чтобы стать творогом, и почему...

Молоко из роддомов и последние крошки хлеба: Как спасали животных Ленинградского зоопарка во время блокады 27 января 1944 года наша армия освободила Ленинград. Life.ru рассказывает, как во время блокады зоосад стал символом стойкости: сотрудники самоотверженно заботились о животных, несмотря на голод, холод и обстрелы....

ТОП-7 продуктов для бодрости: яичные желтки, рыба, семена чиа, рыба, молоко Доцент кафедры здоровья и хорошего самочувствия Бингемтонского университета Лина Бегдаче перечислила продукты, способные подарить бодрость, особенно в период зимней усталости, пишет The Conversation....

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они могут стать причиной депрессивных эпизодов....

Гершкович о легионерах в РПЛ: «Не нужно засорять наш футбол этим «шлаком». Нужно продумать, как поставить барьер» «Налог на легионеров-игроков – уже более спорный вопрос. В нем нет необходимости, если лимитировать легионеров по качеству. Повторюсь – не нужно засорять наш футбол этим «шлаком», сюда навалом приезжают иностранцы, которые не должны играть здесь ни по каким критериям, они только мешаются. Нужно пр...

Алаев о статистике РПЛ: «С рекордом Дзюбы нужно сделать что‑то как у Овечкина с Гретцки. Нужно ценить свои рекорды» Ранее портал Transfermarkt опубликовал данные по лучшим бомбардирам в истории чемпионата России по системе «гол+пас», где у Дзюбы 261 балл (163+98), а у возглавляющего список бывшего полузащитника «Локомотива» Дмитрия Лоськова – 266 (120+146). В совместном исследовании Спортса’’ и «Спорт‑Экспресса...

19 декабря: День памяти святителя Николая, а также День контрразведчиков и снабженцев 19 декабря Международный день помощи бедным Читайте также: Украина глазами европейцев: война, Россия, нищета...

Что такое День Конституции и почему это не выходной день. Простыми словами День Конституции — государственный праздник и памятная дата в России. На всенародном голосовании в 1993 году россияне приняли основной закон страны, действующий до сих пор. В праздник российские города украшают флагами, проводят концерты и митинги, а 14-летним гражданам торжественно вручают первые...

Что такое День книгодарения и правда ли им "замещают" День святого Валентина День книгодарения, а не День всех влюбленных, отмечают 14 февраля во многих российских школах, колледжах и даже вузах. На это обратили внимание "Ведомости". День книгодарения – праздник любви к чтению и книгам. Его отмечают Москва, Санкт-Петербург, Севастополь, Нижегородская, Новосибирская, Амурс...

Автоматизация и доставка «день в день»: ключевые тренды российской логистики в 2025 году Электронные транспортные накладные, расширение сети пунктов выдачи, доставка «день в день» на самокатах и автоматизация — все это ждет рынок логистики уже в 2025 году. Как менять свои модели, чтобы соответствовать новым реалиям рынка, рассказал «Инк.» руководитель департамента логистических продук...

В подмосковных парках отметят День студента и Татьянин день В Московской области готовятся широко отпраздновать День студента. В пятницу и субботу в парках региона запланировано большое число развлекательных мероприятий....

Отдать даром, чтобы не платить: как клуб НБА потерял главную звезду, чтобы сэкономить Главная сенсация сезона в Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) случилась уже в начале февраля — клубы «Даллас Мэверикс», «Лос-Анджелес Лейкерс» и «Юта Джаз» организовали обмен игроками, по итогам которого один из лучших баскетболистов современности — Лука Дончич — практически бесплатно ушел...

Чтобы в старости не бедовать: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не бедствовать на минимальной пенсии Чтобы в старости не бедовать: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не бедствовать на минимальной пенсии Начиная с 2025 года, чтобы получить максимальную пенсию, потребуется ежемесячный заработок примерно 230 тысяч рублей. Такое требование обусловлено увеличением стоимости пенсионного балла на...

Чтобы в старости не рыться по помойкам: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не сидеть на минимальной пенсии Чтобы в старости не рыться по помойкам: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не сидеть на минимальной пенсии С 2025 года для получения максимальной пенсии нужно будет ежемесячно зарабатывать около 230 тысяч рублей. Это связано с тем, что стоимость пенсионного балла увеличилась на 24% и теперь...

Геннадий Орлов: «Желаю болельщикам, чтобы в 2025 году Fan ID отменили. Чтобы все люди ходили на футбол, как и раньше» «Чемпионат страны с интересом смотрится. И Кубок тоже подтянулся. Несмотря на ротацию составов, за ним интересно наблюдать. Появляются хорошие ребята. Футбол живет – это самое главное. Хотя условия сложнейшие, особенно для института сборных. Как можно оценивать национальную команду по товарищеским...

Максим Рыбин: «Для хоккея и спорта жду окончания СВО, чтобы мы могли представлять страну. Этого я бы очень хотел. Чтобы наступил мир» «Для того, чтобы для хоккея и вообще для спорта все было хорошо, в первую очередь я жду окончания СВО и того, чтобы мы снова могли представлять свою страну на всех континентах, где будут проходить соревнования. Вот этого я бы очень хотел. Чтобы наступил мир, и чтобы мы смогли снова играть, наши бо...

Сергей Юран: «Главное желание на 2025-й – чтобы СВО побыстрее закончилась. Хочется, чтобы наступил мир, не погибали люди ни с нашей стороны, ни с другой» «В прошедшем году прямо радостного события не было. Был неприятный момент – остался без работы (в конце апреля специалист был отправлен в отставку из «Пари НН» – Спортс’‘), поэтому больше огорчений. А так год прошел ровно, семья и близкие живы и здоровы. Главное желание на 2025 год – чтобы побыстр...

Флик об отказе в регистрации Ольмо и Виктора: «Все хотят, чтобы они вернулись. Но я не видел, чтобы команда страдала из-за этой ситуации, мы играли сосредоточенно» Напомним, сегодня Ла Лига и Королевская испанская федерация футбола (RFEF) объявили об отказе «Барселоне» в регистрации Дани Ольмо и Пау Виктора....

Сержиу Консейсау: «Милан» сделает все, чтобы попасть в ЛЧ. Хочу, чтобы игроки проживали матчи так же ярко, как я и болельщики – их глаза должны гореть» «Система относительна, нужен правильный настрой и качество. Желание закончить матч, зная, что вы сделали все для победы – это непросто. Я хочу, чтобы игроки проживали матчи так же ярко, как я и болельщики. Их глаза должны гореть. Команда пережила взлеты и падения, у Паулу [Фонсеки] были как хороши...

Кузнецов о допуске России: «Надеюсь, делаем все правильно, чтобы вернуться. КПК сейчас единственный турнир, чтобы на нас посмотрели дети и запомнили хорошими игроками» – Сейчас интересная история в плавании: внезапно допустили пловцов на чемпионат мира – и буквально через неделю они поехали на чемпионат мира, выиграли три золотые медали. Если собрать сборную по хоккею и также внезапно дать сыграть на Турнире четырех наций, хватило бы у ребят энтузиазма сыграть?...

Черкас о Деанджело и СКА: «Его брали не только для того, чтобы он играл в атаке, но чтобы укрепил оборону главным образом. Недаром ему дали прозвище «Полузащитник» Петербургский клуб сообщил о расторжении договора с 29-летним американским защитником по обоюдному соглашению сторон. «Логичное решение СКА. Деанджело брали не только для того, чтобы он играл в атаке, но чтобы главным образом укрепил оборону. Да, он хорошо действовал в чужой зоне, подключался, заб...

Гафин о судьях: «Хочется, чтобы были более прозрачные коммуникации, чтобы они не казались некой закрытой кастой, которая общается непонятным языком» — Клубы РПЛ в последние пару лет очень много критиковали главу Департамента судейства РФС Милорада Мажича....

Депутат Свищев о том, что Гашек не против возвращения России: «Ему сделали замечание, чтобы не выпендривался. Или старик сбрендил и забывает, что выступал за то, чтобы русских отовсюду убрать» Ранее бывший вратарь клубов НХЛ, «Спартака» и сборной Чехии, которому сегодня исполнилось 60 лет, выступал против участия россиян в международных турнирах. Сегодня Гашек в соцсетях выразил мнение, что он не против возвращения сборных России на международные турниры при определенных условиях. «Ту...

Ротенберг о словах про фашистов: «Была задача, чтобы материалы о СКА писали не в ночи, а днем. Хотел бы подарить вам, журналистам, будильники, чтобы мы ночью не читали эти статьи» На пресс-конференции после матча с «Витязем» (5:2) главный тренер СКА в диалоге сказал журналисту: «Обычно вы в пять утра пишете исподтишка. По военной науке атаковать нужно ночью, как фашисты атаковали. Но надо как-то днем и все-таки в глаза». – Предполагал, что вы начнете пресс‑конференцию с изв...

Божович о зарплатах футболистов: «Они этого заслуживают – у них где-то 15 лет, чтобы играть и зарабатывать. Можно раз в месяц перечислять деньги в пенсионный фонд, чтобы потом жить нормально» – Я бы ввел потолок зарплат для всех футболистов в мире. Также можно было бы раз в месяц отдельно в пенсионный фонд футболистов перечислять деньги, чтобы после завершения карьеры у них была бы достаточная пенсия, на которую они могли бы жить нормально. Какие-то накопления. Это нормально, что футбо...

Третьяк о сотрудничестве ФХР с ОАЭ: «Россия как хоккейная держава заинтересована, чтобы хоккей развивался во всем мире. Необязательно, чтобы зима была, главное – хорошие тренеры и желание» Федерация хоккея России подписала меморандум о сотрудничестве с федерацией зимних видов спорта Объединенных Арабских Эмиратов. «Я много лет работал в международной федерации, есть программа сотрудничества – там, где хоккей начинается, развивается. Мы как хоккейная держава заинтересованы, чтобы хок...

«Если есть санкции в отношении России, на каком основании их нет в отношении Израиля? Но мы боремся не за то, чтобы его забанили, а за то, чтобы нас разбанили». Митрофанов о ФИФА и УЕФА – Хотелось бы проговорить, за что официально забанены российские команды. Многие считают, что это прямая реакция на начало специальной военной операции на Украине. Но, насколько я понимаю, в формулировках решений о санкциях ничего нет про боевые действия и присоединение к РФ новых регионов, которы...

Нужно довести до конца Сергей Иванович Алечко, участник сопротивления в Донбассе, участник волонтерского движения «Бойцы невидимого фронта», создатель первого в России мемориала погибшим воинам на СВО: – С военным делом я знаком не понаслышке. Вплотную военной работой занялся в 2014 году, когда фашиствующий режим на Укр...

Бернанке рассказал, что нужно делать ФРС Экономическая политика, намеченная администрацией избранного президента США Дональда Трампа, не приведет к радикальному изменению уровня инфляции. Об этом заявил бывший председатель Федеральной резервной системы (ФРС) Бен Бернанке.«Политика Трампа, какими бы ни были ее параметры с точки зрения гос...

«Орешник»: как это работает и зачем нужно Россия вновь закрыла воздушное пространство в окрестностях полигона Капустин Яр, а американское посольство на Украине выпустило очередное предупреждение об опасности для граждан США. Иными словами, даже однократно примененный «Орешник» продолжает оставаться «актуальным»....

ESG: что это такое и зачем нужно бизнесу Концепция устойчивого развития становится с каждым годом все популярнее в России. Почему так происходит, насколько государство и бизнес вовлечены в ESG-повестку, как расширяется правовая база в обсуждаемом направлении, с какими проблемами зачастую сталкиваются компании и какие проекты предлагаются...

Почему нужно регулярно обновлять ПО? Многие из нас игнорируют всплывающие окна о доступных обновлениях на своих устройствах. Это понятно, ведь они могут быть навязчивыми. Однако обновления играют важную роль в обеспечении безопасности и стабильной работы наших компьютеров и телефонов. Есть три основных причины, по которым не следует...

Падение Годжи: "Мне нужно всё проанализировать!" Сегодня во время финальной тренировки скоростного спуска итальянка София Годжа заставила понервничать своих тренеров и болельщиков. Она упала на финишном отрезке трассы трассы скоростного и была в шаге от очередной травмы. К счастью, отчаянная горнолыжница из Италии обошлась без травм – она сам...

Всё, что нужно знать про использование VPN сервисов В современном мире интернет становится неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Однако, в связи с его развитием, возникают и новые угрозы: утечки данных, нарушение конфиденциальности, цензура и ограниченный доступ к информации. Один из самых эффективных способов защиты личных данных и обеспеч...

Нужно ли устанавливать пароль для SIM-карты? Современные смартфоны достаточно надежно защищены паролями, сканерами отпечатков пальцев, технологиями распознавания лиц и другими системами идентификации пользователей. Проблема в том, что при всей их продвинутости эти системы не обеспечивают комплексной защиты, если вы не сделаете еще одну прост...

ВТО: Многие договоренности нужно пересмотреть Возглавляющая Всемирную торговую организацию (ВТО) Нгози Оконджо-Ивеала в интервью изданию Financial Times заявила о необходимости пересмотра некоторых соглашений....

Путин: Нам нужно не перемирие, нам нужен мир Длительное перемирие позволит украинским силам заняться подготовкой и переподготовкой, укреплением личного состава, заявил президент России Владимир Путин в ходе прямой линии. «Стоит остановиться на неделю, это значит дать противнику возможность закрепиться на этих позициях, дать возможность...

Как часто нужно гулять с собакой? Собаку необходимо выгуливать для её физического и психического здоровья. Источник изображения: finelass.ru Прогулка с собакой приносит двойную пользу: и хозяину, и питомцу. Она положительно влияет на физическое и психическое здоровье, помогая сбросить лишний вес, снизить кровяное давление, отвлечь...

Амоксиклав Квиктаб: что нужно знать? Амоксиклав Квиктаб таблетки - это лекарственный препарат, относящийся к антибиотикам широкого спектра действия, в составе которого присутствует амоксициллин и клавулановая кислота. Благодаря присутствующей в составе клавулановой кислоте, обеспечивается образование стойкого инактивированного компле...

​Маркеджани: «С Фонсекой нужно решать» Бывший голкипер римского «Лацио» Лука Маркеджани высказался по поводу ситуации с наставником «Милана» Паулу ФонсекойЧитать дальше →...

Чемоданы Xiaomi: что нужно знать о новинке Сейчас линейка чемоданов представлена по крайней мере в Испании. Любители бренда говорят также, что цены вполне конкурентноспособные. Читать полную статью...

Мечты о пенсии нужно поделить на четыре Снижение пенсионного возраста россиянам не светит, а на достойные выплаты надо начинать копить загодя....

В Совфеде раскрыли, с кем нужно ассоциировать Запад Запад для России должен ассоциироваться с теми, кто не один раз пытался уничтожить российский народ. Об этом в своем Telegram-канале заявил вице-спикер Совета Федерации Константин Косачев....

Внесудебное взыскание налогов: что нужно знать Правительство внесло в Госдуму законопроект о внесудебном взыскании налоговой задолженности с граждан. Новые правила должны вступить в силу в ноябре 2025-го – они позволят налоговой автоматически списывать долги свыше 30 000 руб. со счетов физлиц. Эксперты называют изменения закономерными и считаю...

«Русских нужно вывести на правильную дорогу» 325 лет культурной революции Петра I. Вестернизация, которую проводили Романовы, расколола народ и подвела под Российскую империю «мину», рванувшую в 1917 году....

Силкин: «Динамо» нужно расставаться с Бальбуэной» Бывший главный тренер «Динамо» Сергей Силкин считает, что бело-голубым нужно расстаться с защитником Фабианом Бальбуэной....

Нужно ли мыть орехи и как это правильно делать Без всяких сомнений — да. Рассказываем, как мыть орехи в скорлупе и без неё и как их потом высушить....

Падение астероида в Якутии: все, что нужно знать Фотография астероида над Якутией. Источник изображения: AstroAlert В ночь на 4 декабря 2024 года жители сразу нескольких районов Якутии стали свидетелями уникального космического события. На территорию республики упал астероид C0WEPC5, и безоблачное небо позволило тысячам людей наблюдать за его ст...

Путин пояснил, как нужно бороться с инфляцией Для борьбы с инфляцией необходимо правильно и с умом использовать все инструменты экономической политики...

Лайфхаки с WD-40, которые нужно знать всем Продукт был выпущен в 1958 году компанией Rocket Chemical Company. Источник изображения: avtotema.mediasalt.ru Средство WD-40 можно встретить почти в каждом гараже и автомастерской. Продукт с почти семидесятилетней историей сегодня по-прежнему используется для своей первоначальной цели — для смазк...

Спаллетти рассказал, в чем нужно прибавить Ретеги Главный тренер сборной Италии Лучано Спаллетти рассказал, в чем нужно прибавить нападающему «Аталанты» Матео РетегиЧитать дальше →...

«Юра и так народный». Нужно ли Шатунову почетное звание? Певца Юрия Шатунова, который скончался летом 2022 года, снова предложили сделать народным артистом России — но почетные звания посмертно не присваивали никогда...

Украинский политик: Украине нужно договариваться Вологодские журналисты взяли интервью у украинского политика, который был депутатом Верховной Рады, но был вынужден сбежать в Россию. Вологодские журналисты взяли интервью у украинского политика, который был депутатом Верховной Рады, но был вынужден сбежать в Россию. Он призывает Украину отбросит...

Дом за 1 евро в Европе купить можно, но не нужно «Восемь стран, которые заплатят вам за переезд!», «Получи собственный дом в Италии всего за 1 евро!» – публикации под такими заголовками периодически встречаются в Сети. Что самое интересное, их авторы не врут – подобные предложения действительно существуют. Однако намного интереснее, о чём они ум...

МЧС напоминает пензенцам как нужно одеваться в мороз МЧС напоминает пензенцам как нужно одеваться в морозСпасатели дали нехитрые рекомендации. С наступлением холодов очень важно следить за температурой на улице и правильно подбирать свою одежду. Есть несколько нехитрых и простых советов, которые помогут вам сохранять тепло. Во-первых, улучшить тепло...

Аморим: «МЮ» нужно забивать больше голов» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим прокомментировал победу над ФКСБ (2:0) в матче 8-го тура общего этапа Лиги Европы....

Аршавин рассказал, что нужно усилить «Спартаку» Бывший форвард петербургского «Зенита» и сборной России Андрей Аршавин рассказал о том, как нужно усилить состав московскому «Спартаку»Читать дальше →...

Путин согласился с тем, что им с Трампом нужно встретиться Президент России Владимир Путин согласился с тем, что ему необходимо встретиться с новым президентом Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом. «Россия никогда не отказывалась от контактов с администрацией Соединённых Штатов, не наша вина в том, что прежняя администрация от этих контактов отказ...

Тарханов: Помазуну нужно уходить из ЦСКА Российский тренер Александр Тарханов высказался относительно возможного ухода из ЦСКА голкипера Ильи Помазуна....

Евсеев рассказал, в чём нужно прибавить Пиняеву Экс-футболист сборной России, а ныне тренер Вадим Евсеев поделился мнением об игре полузащитника московского «Локомотива» Сергея ПиняеваЧитать дальше →...

Дьяков: «с «Зенитом» можно и нужно играть» Бывший защитник «Ростова» и «Динамо» Виталий Дьяков в комментарии «СЭ» поделился мнением об уровне конкуренции в РПЛ....

Павлюченко: «Станковичу нужно дать время» Экс- нападающий сборной России Роман Павлюченко высказался о работе главного тренера «Спартака» Деяна Станковича....

5 мест в Териберке, которые нужно посетить National Geographic включил Териберку в топ-20 лучших мест для путешествий по России. Что здесь можно посмотреть Кладбище кораблей Это легендарное место заняло 3 место в Топ самых фотогеничных локаций России. Каменный пляж "яйца драконов" Назвали пляж так, потому что две трети камней прак...

Зуб даю. Стоматолог Дахкильгов: нужно ли удалять «восьмерки» С удалением зуба мудрости, отравлявшего вам жизнь, неприятности могут не закончиться. Но тут уже все зависит от вас. Правильный уход поможет избежать осложнений...

Что такое депозит в кафе: все, что нужно знать Хотите узнать, зачем кафе просят депозит при бронировании столика? Restoran.cafe рассказали, как это работает, и почему не стоит его бояться. Узнайте, как система предоплаты помогает избежать сюрпризов и что важно учитывать при бронировании столика...

В ВСУ заявили, что для наступления им нужно мобилизовать 1,8 млн человек ВСУ необходимо как минимум 1,8 млн мобилизованных, чтобы наступать, отметил украинский военнослужащий Евгений Иевлев....

Мишустин: со злоупотреблениями при повышении цен нужно бороться Значимую роль в этом должна играть ФАС, а в особых случаях - Генеральная прокуратура, заявил премьер-министр...

​Пануччи: «Милану» нужно прибавить в чемпионате» Бывший защитник «Милана» Кристиан Пануччи высказался по поводу неровных результатов клубаЧитать дальше →...

Край Земли: всё, что нужно знать о горизонте Когда стоишь на берегу и смотришь вдаль, возникает естественный вопрос: насколько далеко находится горизонт? Ответ не так прост, как кажется, ведь он зависит от множества факторов, включая высоту наблюдателя над уровнем моря. Формула для расчёта Горизонт — это точка, где поверхность Земли начин...

Джанашия: «Батракову нужно оставаться в «Локомотиве» Экс-форвард столичного «Локомотива» Заза Джанашия считает, что полузащитнику Алексею Батракову пока не стоит уходить из родного клубаЧитать дальше →...

Нужно ли платить алименты с выигрыша в лотерею? Закон устанавливает перечень доходов, с которых удерживаются алименты на детей. А входит ли в этот список выигрыш в лотерею?...

Сейчас нужно продавать акции США и покупать ... Александр Альтманн, глобальный руководитель тактических стратегий по акциям в Barclays Plc, считает, что сейчас самое время обратить внимание на другие рынки акций. По его мнению, американские акции сталкиваются с растущими рисками, такими как экономические проблемы и концентрация прибыли в руках...

Прогнозируют морозный день Сегодня, 14 декабря, в Саратове ожидается преимущественно облачная погода. Возможен небольшой снег.На данный момент в городе 7 градусов мороза, может похолодать до 10 ниже нуля.Дует западный ветер скоростью 5-7 м/с. Атмосферное давление находится в пределах 754-757 мм рт.ст....

Сегодня – День спасателя Губернаторы Петербурга и Ленобласти поздравили сотрудников и ветеранов спасательных служб с профессиональным праздником. 27 декабря – День спасателя Российской Федерации Александр Беглов и Александр Дрозденко поздравили сотрудников и ветеранов спасательных служб с профессиональным праздником, поже...

13 декабря - День медведя День медведя призван привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с исчезновением этого вида по всему миру. Издавна принято считать, что а этому дню все медведи должны уже залечь в берлогах на зимнюю спячку и не просыпаться до весны....

США: День всеобщего прозрения День инаугурации Дональда Трампа должен обязательно войти в календари США в качестве официально отмечаемого всей страной. Наравне с Днем независимости и Днем благодарения. И назвать его следует Днем всеобщего прозрения....

День сильных и мужественных Сегодня военнослужащие и ветераны инженерных войск отмечают профессиональный праздник — День инженерных войск России....

Все на каток в День студента! Традиционно в конце января в России отмечают праздник — День российского студенчества. В этом году празднование яркого события зимы запланировано на субботу, 25 января, в 18.00 на ледовой площадке «Тюмень-каток»....

День работника прокуратуры 12 января 2025 года органы прокуратуры отмечают 303-ю годовщину со дня своего образования. Деятельность прокуратуры России, созданной по Указу Петра 1 в 1722 году, прерывалась только один раз — в начале XX века в суровые послереволюционные годы. Но сегодня, как и более трехсот лет назад, дан...

Почему в июле 31 день? Расскажем также в честь кого назван этот месяц и почему его название раньше не совпадало с порядковым номером....

Новогодние каникулы. Что нужно знать о работе в праздники Большинство россиян в этом году будут отдыхать с 29 декабря по 8 января. Но есть и те, кому придется трудиться даже в выходные. В статье мы обсудим, какие гарантии предоставляются работникам при выходе на службу в новогодние каникулы и стоит ли тратить силы на поиск временной подработки....

Нужно разочароваться в ней — три шага для избавления от вредной привычки Нейробиолог и психиатр Джадсон Брюэр предлагает три шага для переобучения мозга и обесценивания вредных привычек. Распознайте свои вредные привычки Начните с определения поведения, которое хотите изменить, и факторов, вызывающих его....

Что такое меню отладки в Telegram и зачем оно нужно? В мессенджере Telegram наряду с обычными настройками есть скрытый раздел под названием «Меню отладки». В нем находятся быстрые действия (например, «Пометить все чаты как прочитанные»), дополнительные удобные настройки, а также опции для продвинутых пользователей и разработчиков. Как открыть меню о...

В Индии вспышка неизвестной болезни. Что нужно знать? Жертвами неизвестной болезни в Индии стали 17 человек. Изображение: akm-img-a-in.tosshub.com В начале декабря жители удаленной индийской деревни Бадхал, расположенной в районе Раджури, стали жаловаться на симптомы, схожие с пищевым отравлением: лихорадка, рвота, диарея, а также боли в горле и затр...

ЧПУ-станки для производства дверей: как выбрать и что нужно знать? Производство дверей — это сложный и многогранный процесс, в котором точность и скорость играют ключевую роль. Именно поэтому ЧПУ-станки для производства дверей (станки с числовым программным управлением) стали неотъемлемой частью современной индустрии дверей. Они позволяют добиться высочайшей точн...

От 7 до 14: раскрыто, сколько яиц в неделю нужно съедать для похудения По словам доктора Кэрри Ракстон, диетолога, регулярное употребление яиц положительно влияет на здоровье. Но важно их правильно готовить.Учёные обнаружили, что в яичном желтке действительно есть холестерин. Однако негативное воздействие этого вещества связано со способом приготовления яиц. По слова...

Депутат: Работу с 1 по 8 января нужно оплачивать вдвойне Согласно Трудовому кодексу РФ, если россияне работают в праздничные дни с 1 по 8 января, то их деятельность необходимо оплачивать в двойном размере, независимо от того, на какой системе оплаты труда находится сотрудник...

Лукашенко убежден, что в Белоруссии нужно построить вторую АЭС Президент Белоруссии Александр Лукашенко вновь призвал к строительству в стране второй атомной электростанции....

Журова: ФХР нужно использовать все возможности для работы над допуском Решение об участии российской команды в Олимпиаде-2026 в Италии будет принимать позднее Международный олимпийский комитет...

Трамп: США могут остаться в ВОЗ, но «им нужно навести порядок» Президент США Дональд Трамп не исключил, что страна может остаться во Всемирной организации здравоохранения. Об этом он заявил 25 января во время своего выступления в Лас-Вегасе, штат Невада....

Смородская: Промес — сбитый летчик, его возвращение в РПЛ не нужно Экс-президент «Локомотива» Ольга Смородская высказалась против возможного возвращения Квинси Промеса в чемпионат России....

Наименьшая ширина DP в режиме разработчика — зачем это нужно? Наименьшая ширина DP (Density-independent Pixels) — важная опция в разработке Android-приложений, которая помогает адаптировать интерфейс под экраны разных размеров. Наименьшая ширина DP — минимальная ширина, на которую разработчик ориентируется при создании интерфейса приложения. Она измеряется в...

Доказано: для решения проблемы с ней действительно нужно «переспать» Считается, что если мы попадаем в сложную ситуацию, то решение проблемы обычно приходит после сна. И эксперимент психологов из Университета штата Техас показал, что это действительно так.В новом исследовании участвовали 58 человек в возрасте 18−29 лет из Университета штата Техас. Всех добровольцев...

Пушков раскрыл, что нужно делать с либеральной Европой Сенатор от Пермского края Алексей Пушков высказал мнение, что следует позволить либеральной Европе окончательно упасть, чтобы начался процесс изменения в правящих элитах. Это заявление было сделано в эфире Первого канала.Читать далее...

ВТБ: концессионным и ГЧП-проектам нужно 550–750 млрд рублей кредитов в год Аналитики ВТБ (MOEX: VTBR) считают, что льготное кредитование инфраструктуры и промышленности может снижать риски для денежно-кредитной политики Центрального банка и даже замедлять инфляцию, особенно при росте производительности труда. Об этом говорится в отчете «ВТБ Инфраструктурный Холдинг» «Инс...

30-секундное упражнение для качественного сна: нужно сделать растяжку шеи Физиотерапевт Амардип Манку рассказал, какое простое 30-секундное упражнение рекомендуется выполнять перед сном, чтобы лучше выспаться....

Эти продукты нужно выкинуть: заплесневелая еда вызывает рак печени Доктор Владимир Неронов раскрыл смертельную опасность микотоксинов, содержащихся в заплесневелых продуктах, пишет «Газета.ру». Афлатоксин - самый известный токсин, вырабатываемый плесневыми грибами....

За балкон платить не нужно: как будут формироваться платежи за ЖКУ С марта 2025 года россиян ждут изменения в расчете жилищно-коммунальных услуг, и они будут радикальными. О всех нововведениях рассказал доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин в беседе с aif.ru. Первое, что стоит отметить: понятие жило...

Смена плана // Что нужно учесть при перепланировке квартиры Большинство россиян, как следует из опросов, хотя бы однажды пытались перестроить свою квартиру, изменяя ее первоначальный план. «Ъ-Review» выяснил, как это сделать правильно и какие последствия могут ждать при нарушении требований к перепланировке в многоквартирных домах....

Кечинов считает, что «Спартаку» нужно усиливать оборону Бывший игрок «Спартака» Валерий Кечинов в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше →...

Что точно не нужно делать с деньгами в следующем году Собрали истории пользователей, которые поделились своими финансовыми промахами и пообещали не совершать таких ошибок в 2025 годуНет финансовой подушки безопасностиФактВнезапные расходы при большой долговой нагрузке — это сильное потрясение. Поэтому нужно иметь финансовую подушку безопасности в раз...

Касинтура: «Повторение успехов «Анжи»? На это нужно время» Полузащитник махачкалинского «Динамо» Эгаш Касинтура в интервью «СЭ» ответил на вопрос о том, ждут ли дагестанские болельщики от клуба повторения успехов «Анжи»....

Безопасная клавиатура для паролей в смартфоне — что это и зачем нужно? Телефонная клавиатура используется не только для печати текста, но и для ввода паролей, поэтому и уровень конфиденциальности нужен повышенный. К сожалению, на практике всё оказывается по-другому — стандартная клавиатура от Google прямо заявляет о сборе всех данных, а многие сторонние программы для...

Не все на пользу: что нужно учесть при занятиях спортом зимой При занятиях спортом на открытом воздухе зимой следует учитывать индивидуальные особенности организма. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала врач-терапевт, невролог Полина Лепилова. По словам специалиста, физические нагрузки на улице полезны всем и в лю...

Освоение земельного участка: что это такое и зачем нужно С 1 марта в Земельный кодекс добавят определения понятия «освоение участка», под которым подразумевают действия владельца, необходимые для приведения земли в состояние, пригодное для ее разрешенного использования. О том, с какой целью власти разработали это законодательное нововведение и как оно д...

Кремний-углеродная батарея (SiC) в смартфоне — всё, что нужно знать Мобильные аккумуляторы до сих пор являются одной из самых часто заменяемых деталей смартфона, а во многих случаях их выход из строя становится главной причиной покупки нового гаджета. Погоня за более длительным сроком службы батарей не останавливается, и вот в 2024 году компании Honor удалось созд...

Игрок «Спартака»: «Нужно хорошо завершить этот год» Игрок московского «Спартака» Даниил Денисов дал комментарий в преддверии домашнего поединка против «Пари НН» в рамках 18-го тура Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

КС разъяснил, что нужно учитывать при определении вреда экологии Суд не может основывать решение только на формальных требованиях, а должен еще учитывать фактические обстоятельства и последующую динамику правоотношений....

Мор: конечно, "Спартаку" нужно избавляться от Виллиана Жозе Бывший футболист столичного "Спартака" Эдуард Мор высказался о возможном скором уходе из команды форварда Виллиана Жозе....

На всякий случай: нужно ли принимать добавки и витамины Не все необходимые витамины поступают в организм человека вместе с едой, поэтому следует принимать полезные вещества в виде добавок. Об этом сообщила Life.ru врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Элина Санторо. Особенно витамины нео...

Курдскую проблему нужно решать, уверен Путин Президент России Владимир Путин убежден, что необходимо искать решение серьезной курдской проблемы. «У Турции, это мы знаем, десятилетиями длящаяся проблема с Рабочей партией Курдистана. Надеюсь, что никакого обострения не будет, но некоторые политические деятели Европы мне еще совсем...

Что нужно знать о банкротстве — скрытые расходы и последствия Банкротство позволяет избежать уплаты кредитов и процентов, но процедура имеет свои подводные камни. Игорь Балынин, доцент Финансового университета при Правительстве РФ, рассказал о банкротстве физических лиц и его последствиях, сообщается на сайте aif.ru. Во-первых, банкротство — это платный проц...

Нужно быть не беспощаднее, а беспощадно умнее врага На днях уполномоченный по правам человека в Российской Федерации Татьяна Москалькова взбудоражила российскую сетевую общественность. Выступая на слушаниях в Государственной думе, она поделилась тем, что ей рассказывали жители Курской области, которых украинские военные вывезли в Сумы, откуда затем...

ВС проверит, нужно ли учитывать дефляцию при индексации долга Экономколлегия разберется, правильно ли суды исключили месяцы с отрицательной инфляцией при расчете индексации присужденной суммы....

Как избежать опасных ситуаций в Италии, и что нужно помнить Италия — это одна из самых популярных туристических стран в мире. Прекрасные пейзажи, легендарная кухня и богатое наследие привлекают миллионы людей. Но не всё так безоблачно. Есть места, которые, несмотря на свою привлекательность, могут скрывать опасности. И если о преступности мы часто слышим в...

Новый прожиточный минимум: что нужно знать работодателю С 1 января в России традиционно вступает в силу законодательное изменение, которое влияет на многие социальные показатели и уровень жизни населения — повышение прожиточного минимума. «Инк» разобрался, как увеличение показателя скажется на доходах и что в этом случае нужно учесть предпринимателям....

Продуктовый трекинг: что это такое и зачем нужно юрбизнесу Продуктовый трекинг — это процесс мониторинга и анализа разных аспектов продукта на протяжении его жизненного цикла. Он включает в себя сбор и обработку данных о том, как пользователи взаимодействуют с продуктом, какие функции наиболее востребованы, какие проблемы возникают и как продукт восприним...

Размораживать продукты нужно в холодильнике или в холодной воде Врачи заявили, что неправильное размораживание продуктов к новогоднему столу может привести к пищевому отравлению, спровоцированному листерией и сальмонеллой....

Отогреваться при обморожении нужно шарфом и теплым питьем Доктор Марина Костюченко перечислила ошибки, которые допускают россияне при обморожении, пишет «Газета.ру»....

Сколько оперативной памяти нужно для игр? Сравнение модулей на 16, 32, 48 и 64 ГБ Результаты:God of War Ragnarok — 112,6 fps (16 ГБ), 113,5 fps (32 ГБ), 114,2 (48 ГБ), 114,8 fps (64 ГБ).S.T.A.L.K.E.R. 2 — 99,4 fps (16 ГБ), 102,4 fps (32 ГБ), 102,3 (48 ГБ), 102,1 fps (64 ГБ).CYBERPUNK 2077 — 69,1 fps (16 ГБ), 69,2 fps (32 ГБ), 69,7 fps (48 ГБ), 69,8 fps (64 ГБ).Hogwarts Legacy —...

Курской области на восстановление от вторжения ВСУ нужно 750 миллиардов В январе называли предварительную сумму ущерба агропромышленному комплексу Курской области — 110 миллиардов рублей....

Семшов: «Крыльям Советов» нужно отдохнуть от скандалов» Экс-футболист сборной России Игорь Семшов в комментарии «СЭ» высказался о целях «Крыльев Советов» во второй части сезона РПЛ....

Москалькова: нужно сделать все возможное для возвращения соотечественников Уполномоченный по правам человека в РФ Татьяна Москалькова призвала помочь соотечественникам, желающим вернуться в РФ....

Реестр контролируемых лиц МВД — все, что нужно знать иностранцам и их работодателям В базе данных МВД России появился реестр контролируемых лиц, который позволит работодателям проверить данные об иностранных гражданах. В случае, если сотрудник находится в стране незаконно, это можно будет оперативно отследить. «Инк.» разобрался, как будет работать новая система контроля мигрантов...

Нужно разбавлять водой: свекольный сок помогает при гипертонии Кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала, как можно снизить давление без лекарств. Для этого достаточно приготовить один полезный напиток, пишет «АИФ». Речь идет о свекольном соке....

Семшов: «Динамо» нужно купить защитника и нападающего Бывший футболист сборной России Игорь Семшов в эфире «Матч ТВ» заявил, что зимой московское «Динамо» в качестве усиления должно купить центрального защитника и нападающего....

Деменко рассказал, что нужно «Краснодару» для борьбы за чемпионство Известный в прошлом футболист Максим Деменко ответил на вопрос, нужно ли «Краснодару» осуществлять трансферы в зимнее трансферное окноЧитать дальше →...

Автоматическое подключение по Bluetooth — что это такое и зачем нужно? Bluetooth — технология беспроводной связи, с помощью которой разные устройства подключаются друг к другу без проводов. К телефону можно подсоединить, например, колонки, наушники, смарт-часы и другие гаджеты. Функция автоматического подключения по Bluetooth создана с целью упростить использование б...

Балахнин считает, что «Ростову» нужно усилить все позиции Бывший тренер «Ростова» Сергей Балахнин поделился мнением о том, какие позиции стоит усилить донскому клубу в зимнее трансферное окно....

В «Нефтехимике» считают, что КХЛ не нужно повышать потолок зарплат Спортивный директор «Нефтехимика» Антон Марчинский в интервью «СЭ» объяснил, почему лиге не стоит повышать потолок зарплат....

Скрытая опасность гипертонии: что нужно знать каждому Инсульт принято связывать с высоким кровяным давлением, но учёные из Университета штата Алабама показали, что не само наличие гипертонии, а её длительное воздействие на организм играет решающую роль в увеличении риска. Результаты исследования, опубликованные в журнале Stroke, открывают новый взгля...

Строительные и декоративные краски: что нужно знать при выборе Строительные и декоративные краски — это важные компоненты любого строительного проекта, будь то ремонт в квартире или окраска фасада здания. От их качества и типа зависит не только внешний вид объекта, но и долговечность покрытия, устойчивость к внешним воздействиям и экологичность....

Агент: Кривцова нужно использовать на правильной позиции Агент полузащитника "Краснодара" Никиты Кривцова Младен Гргич поделился мыслями по игре своего клиента в первой части сезона....

Когда программное обеспечение не нужно ставить на учет? Минфин России дал разъяснения по операциям приема-передачи права пользования ПО, являющимся неотъемлемой частью объекта основного средства....

Плато Путорана: что нужно знать перед путешествием Плато Путорана — известное каждому из нас благодаря школьному курсу географии. На это уединенное плато отправляются лишь опытные туристы, готовые к различным трудностям: Путорана считается одним из самых изолированных мест в России. В награду за преодоление всех преград путешественники получают за...

Камоцци считает, что Батракову нужно провести два сезона в РПЛ Итальянский менеджер Франко Камоцци поделился комментарием о будущем хавбека «Локомотива» Алексея БатраковаЧитать дальше →...

Переработку роботов признали вредной, их нужно перепрофилировать Исследователи из Бристольского университета и Университета Западной Англии призывают разрабатывать роботов для повторного использования, а не для переработки, чтобы уменьшить растущую проблему электронного мусора. В исследовании, опубликованном в журнале Towards Autonomous Robotic Systems, подчерк...

Что нужно знать перед посещением Эрмитажа в январе? Петербуржцы и гости Северной столицы не теряют надежды попасть в один из главных музеев страны. Днём 2 января очередь к Эрмитажу растянулась от входа до самой Александровской колонны, сообщают очевидцы. Большинство посетителей пытаются приобрести билеты в кассах, так как электронные билеты, по дан...

Деменко: «Зениту» не нужно отказываться от Вендела и Клаудиньо» Бывший российский футболист Максим Деменко порассуждал о сегодняшнем состоянии петербургского «Зенита»Читать дальше →...

OnePlus 13: проблемы с разблокировкой, которые нужно решить Пользователи OnePlus 13 сталкиваются с некоторыми раздражающими моментами в процессе разблокировки устройства. Несмотря на успех компании в производстве быстрых и точных датчиков отпечатков пальцев, настройка биометрических данных оставляет желать лучшего. При первоначальной настройке устройства п...

Мор: «Реалу» нужно срочно покупать правого защитника» Бывший футболист московского «Спартака» Эдуард Мор в эфире «Матч ТВ» заявил, что мадридскому «Реалу» нужно усиливать позицию правого защитника....

Бышовец рассказал, в чем нужно прибавить «Локомотиву» зимой Бывший главный тренер «Локомотива» Анатолий Бышовец ответил на вопрос, что нужно наладить железнодорожникам, чтобы бороться за высокие места....

Козлов: на Кубани нужно будет восстановить 280 га пляжей В настоящее время вывезено уже больше 210 тысяч кубометров. Применение столь серьезных мер позволит сделать пляж лучше, чем он был до крушения танкеров....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15