19.03.2025 03:00     new91.ru

Врач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрам

Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости.Врач отметила, что часто просыпаться трудно из-за дефицита ряда витаминов и минералов, а также это связано с неправильным питанием. Одна из наиболее распространённых причин

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Бананы, авокадо и другие «вредные» продукты для контроля давления На самом деле многие из продуктов, которые считаются вредными для здоровья, помогают снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердца. Это подтверждают диетологи.Бананы. Они содержат клетчатку, снижающую давление, и калий. Также диеты, богатые калием, связаны с более низким кровяным давлением....

Орехи и семена, авокадо и другие продукты для снижения уровня сахара в крови Некоторые продукты повышают уровень глюкозы в крови не так быстро. Это помогает смягчить скачки уровня сахара в крови, по словам Тары Коллингвуд, магистра наук, сертифицированного диетолога. Вот что для этого рекомендуется есть.Листовая зелень. В шпинате, кудрявой капусте, мангольде мало углеводов...

Чёрный шоколад, авокадо и другие продукты, которые помогают бороться со стрессом Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пища тоже может на это влиять.Тёмный шоколад. В его состав входят антиоксиданты, защищающие клетки от окислительного стресса. Также в тёмном шоколаде и продуктах на основе какао есть магний, уменьшающий беспокой...

7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать полезные привычки, которые поддерживают их функции....

Самые витаминные продукты: печень, рыба, мясо, яйца, овощи, фрукты, зерновые Эксперт Вера Коденцова перечислила продукты, содержащие максимальное количество витаминов, необходимых для укрепления здоровья, пишет «АИФ»....

Авокадо, орехи: перечислены «вредные» продукты, которые избавляют от жира на животе При снижении веса действительно играет большую роль то, что вы едите. Однако некоторые продукты зря считают вредными: они наоборот могут помочь похудеть.Авокадо. Эти фрукты содержат ненасыщенные жиры, которые могут помочь в потере висцерального жира. Согласно одному небольшому исследованию, женщин...

Яблоки, авокадо и не только: названы лучшие продукты для здоровья желчного пузыря Карли Харт, зарегистрированный диетолог из Монтаны, отмечает: продукты с высоким содержанием клетчатки поддерживают работу желчного пузыря. Они предотвращают образование камней в желчном и помогают пищеварению. Вот какая это может быть пища.Листовая зелень. Шпинат, кудрявая капуста, мангольд богат...

«Помните про индивидуальный подход»: врач посоветовала не пить воду натощак по утрам Популярная привычка саратовцев начинать день со стакана воды натощак может быть не такой полезной, как кажется. Как пишет телеканал «Саратов 24», об этом рассказала гастроэнтеролог Алия Усеева....

СРЗП предложила ввести ограничение в 15% для наценки на некоторые продукты Руководитель фракции Сергей Миронов отметил, что Минсельхоз ранее поддержал эту инициативу, однако Минфин и ФАС высказались против предложения...

Покупаем продукты питания без переплат: правила, которые помогут сберечь бюджет Россияне могут оптимизировать свои расходы на продукты питания, следуя пяти рекомендациям. Их озвучил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин для сайта aif.ru. Покупка в пределах срока годности Экономист советует приобретать именно такое количество продуктов, которое...

Врач Дмитренко: гигиена и вакцинация помогут защититься от свиного гриппа В последние несколько дней СМИ породили тревожные слухи о свином гриппе. По словам врача-хирурга Екатерины Дмитренко, этот недуг следует воспринимать как любое острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ), среди которых грипп и коронавирус. Как предотвратить заражение — далее в материале.Опасе...

Врач Джутова: правильное питание и сон помогут не поправиться на сидячей работе Спорт и здоровое питание способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать хорошую физическую форму. Однако постоянная сидячая работа зачастую мешает поддерживать оптимальный вес. Как сохранить стройность при неактивном образе жизни — раскрыла врач-диетолог Марьяна Джутова.Питание Для под...

Врач Маршинцева: отказ от солёного и спорт помогут отсрочить гипертонию Развитие гипертонии в молодости часто связано с гормональными нарушениями, проблемами с почками или опухолью надпочечников, заявила эксперт....

Врач перечислил продукты, которые могут нарушать сон По словам доктора Мари-Пьер Сент-Онж, доцента кафедры диетологии в отделении общей медицины Колумбийского университета в Нью-Йорке, то, как мы спим ночью, влияет на то, что едим днём. И наоборот. Поэтому важно обращать внимание на продукты, которые вы употребляете.Из-за употребления углеводов меня...

Врач Чудаков назвал обостряющие аллергию продукты Агрессивные для желудочно-кишечного тракта продукты необходимо свести к минимуму, чтобы не обострять аллергию, рассказал соруководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet («Хелснет»), гендиректор «Здоровья Здоровых» Сергей Чудаков. Читать далее...

Врач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяином Многие собаки скучают по своему хозяину, когда он надолго уезжает из дома, например в отпуск. Есть несколько способов, которые помогут домашним животным пережить временное расставание. Какие именно — раскрыла ветеринар и зоопсихолог Наталья Табунщикова.Как подготовить собаку к длительной разлуке Н...

Врач Продеус: влажная уборка и отказ от курения помогут защититься от деменции Вдыхание загрязнённого воздуха может быть связано с повышенным риском развития слабоумия. По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса, регулярная влажная уборка в квартире позволит обезопасить себя от этого недуга. Какие ещё способы могут быть эффективными — далее в материале.Что поможет защититься...

Врач перечислил самые опасные продукты на новогоднем столе Врач-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус рассказал в среду, 25 декабря, о самых опасных продуктах и напитках на новогоднем столе.«Конечно же, самый опасный на столе в новогоднюю ночь — это алкоголь. Понятно, что он не портится с точки зрения биологической порчи, но он портит наш организм», — ск...

Ученые рассказали, почему некоторые потеют с запахом, а другие — без Запах тела и пота обусловлен ДНК. За формирование характерного запаха пота отвечает ген ABCC11. И существуют три вариации этого гена, влияющие на пот: GG, GA и AA....

Остеоартрит и другие проблемы со здоровьем, при которых помогут добавки коллагена Коллаген — белок в организме, который обеспечивает структурную поддержку кожи, костей, мышц, сухожилий и связок. Коллагеновые добавки часто используются для улучшения состояния суставов, костей, мышц и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Доступны же такие добавки в разных формах.Остеоартрит. Он пред...

Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира.Кайенский перец. Основной его компонент — капсаицин. Некоторые работы показывают, что он ускоряет метаболизм жиров и углеводов, увеличивает число сжигаемых калорий, способс...

Фисташки, арбуз и другие сытные продукты для перекуса Перекусы — это не вредно. Они помогают получить энергию и быть сытым до следующего приёма пищи. Главное — выбирать правильную пищу.Фисташки. Их рекомендует в качестве быстрого перекуса Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог. В фисташках содержатся все незаменимые аминокислоты. См...

Виноград подорожал на 10%. Как изменились цены на другие продукты? По данным Росстата, опубликованным "Парламентской газетой", в январе 2025 года цены на виноград увеличились на 10,4%. Это стало самым заметным скачком среди фруктов. Также подорожали огурцы (+7,7%), грибы (+7,2%), чеснок (+6,2%), лук (+4,4%) и яблоки (+4,3%). Какие продукты подорожали больше всего...

Треск во рту. Врач Антонов назвал продукты, которые могут сломать челюсть Челюсть — конструкция устойчивая и твердая. Но и ее можно повредить и даже сломать, причем простыми продуктами питания....

Врач назвал диетические продукты, которые могут привести к набору веса Доктор Эрик Берг, эксперт по питанию, предостерегает от употребления продуктов, которые рекламируются как «обезжиренные», «с низким содержанием жира» или «без сахара»....

Врач: яичный желток, шпинат и болгарский перец — продукты для сохранения зрения Врач Центра инновационной офтальмологии, кандидат медицинских наук Елена Казанцева рассказала, что помимо профилактики проблем со зрением с помощью временного отказа от гаджетов, помогут ещё и определённые продукты.По словам Казанцевой, глаза человека развиваются до 18-20 лет, и в этот период край...

Бета-глюканы. Врач Солнцева рассказала, какие продукты продлевают жизнь В некоторых растительных продуктах есть уникальные соединения — бета-глюканы. Доказано, что они могут снижать сахар и холестерин в крови, благоприятно влиять на работу кишечника, даже способствовать поддержанию молодости. Как их употреблять?...

Соленые шутки. ФАС проверяет рост цен на майонез и другие продукты Вопросы у антимонопольной службы возникли к производителям соли, подсолнечного масла, маргарина и майонеза...

Ягоды, зелень и другие лучшие замороженные продукты для здоровья мозга С годами стареют и наши тела, и наш мозг. К счастью, есть продукты, которые помогают замедлить этот процесс. О них рассказали эксперты по питанию.Замороженные ягоды. Клубника, малина, черника, ежевика содержат много полезных для мозга веществ, в особенности антиоксидантов. Об этом сказала Шерил Му...

Грецкие орехи, семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 как в лососе Наш организм не может вырабатывать омега-3 самостоятельно в достаточном количестве. Поэтому эти жиры нужно получать из пищи.Вот несколько продуктов, которые можно есть вместо лосося, чтобы получать омега-3 жирные кислоты. Грецкие орехи. Это единственный источник омега-3 среди орехов. Кроме того, о...

Йогурт, фасоль и другие ультраобработанные продукты, которые можно есть без опасений Сверхобработанные продукты не всегда вредны для здоровья. Некоторые из них обладают полезными для нашего организма свойствами.Цельнозерновой хлеб. Согласно Американскому обществу питания, цельная пшеница сохраняет намного больше пищевой ценности во время помола и выпечки, чем очищенная мука и хлеб...

Красное мясо и другие продукты, которые нельзя есть перед сном Ужин влияет на наш сон. Специалисты рекомендуют есть за три часа до отхода ко сну, чтобы пища успела перевариться и вы не чувствовали себя голодным ночью. Также важно обращать внимание на то, из каких продуктов состоит ужин.Вот что лучше всего исключить из вечернего меню, чтобы не было проблем со...

Орехи и другие «плохие» высококалорийные продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты, содержащие много калорий, могут стать отличным дополнением к сбалансированному рациону.Орехи. Их высококалорийность связана с тем, что в них много полезных жиров. Эти вещества нужны для работы мозга и здоровья сердца. Мелисса Рифкин, зарегистрированный диетолог из Коннектикута,...

В России начал действовать самозапрет на кредиты: исключением являются ипотека и некоторые другие виды займов В России вводится новая инициатива, направленная на защиту граждан от мошенничества в финансовой сфере. С 1 марта 2025 года россияне смогут установить в своей кредитной истории запрет на заключение договоров с банками и микрофинансовыми организациями (МФО) на выдачу потребительских кредитов или за...

Спаржа, артишоки и другие продукты средиземноморской диеты, которые стоит купить весной Средиземноморская диета — одна из самых здоровых. Всё больше и больше исследований демонстрируют, что она помогает жить дольше, поддерживает работу сердца, снижает вероятность развития диабета и пр.Артишоки. Они содержат много антиоксидантов, клетчатки, ключевых витаминов (витамин С и фолиевая кис...

Орехи, греческий йогурт и другие продукты, которые можно есть ночью без нарушения диеты Исследования показывают, что качество и размер закуски играют большую роль, чем время. Питательные перекусы на менее 340 ккал не связаны с повышенными рисками для здоровья.Вот какие закуски помогут утолить голод поздно вечером и не вызовут изжогу. Орехи. Они содержат много калорий, но их регулярно...

Жизнь без обеда и другие. Врач Ершов назвал привычки, ведущие к набору веса Популярная норма в 10 тыс. шагов в день не верна. В лучших ресторанах еда подчас не лучше фаст-фуда. Вместо полноценных завтраков и обедов — обедо-ужины. Стоит ли удивляться, что мы продолжаем толстеть?...

Латышский учитель заставил русских школьников вставать под гимн Украины Латышский учитель, включив камеру на телефоне, заставил русских школьников вставать под гимн Украины....

Роботы-гуманоиды могут быстро вставать после падения с помощью новой обучающей системы Гуманоидные роботы, имеющие структуру тела, которая отражает человеческую, могли бы быстро и эффективно решать широкий спектр задач в реальных условиях. Эти роботы и их базовые алгоритмы управления значительно улучшились за последние годы. Многие из них теперь могут двигаться быстрее, имитируя раз...

Плющев о России на Кубке мира-2028: «Шансы выступить реальные. Скандинавы ничего не решают, если кто-то будет вставать в позу, то их в нее быстро поставят» Ранее НХЛ объявила о проведении турнира с участием восьми национальных сборных в 2028 году. Сроки, место проведения соревнований и состав участников будут известны позже. «Шансы выступить на Кубке мира в 2028 году более чем реальные. Не исключаю, что возвращение случится даже раньше. Не просто же...

Страдают печень и поджелудочная: на Новый год нельзя переедать В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» известный телеведущий Александр Мясников сообщил, что во время новогоднего застолья не стоит передать, иначе есть риск заболеть....

Как печень восстанавливает себя: уникальные способности органа Печень обладает удивительной способностью к регенерации. Этот уникальный орган может восстанавливать до 70% своей массы и функций всего за несколько недель. Основная причина такой способности заключается в наличии четырех типов стволовых клеток, которые могут трансформироваться в клетки печени. Эт...

Исследование: кофе по утрам полезно для сердца Согласно результатам комплексного исследования, опубликованного в журнале European Heart Journal, употребление кофе по утрам связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и общей смертности по сравнению с употреблением кофе в течение всего дня....

Увеличивается селезенка и печень: это могут быть проявления талассемии Доктор Ольга Уланкина раскрыла симптомы талассемии, заболевания крови, передающегося генетически, пишет издание «Известия». Первые признаки патологии могут появиться в возрасте 6-12 месяцев....

Исследование показало, что по утрам люди видят мир в красках В ходе масштабного исследования ученые выяснили, что мир кажется человеку ярче по утрам. Исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона, показало, что настроение у людей лучше с утра, но ухудшается к полуночи. Также на психическое здоровье влияют день недели и время года, сообщает The...

Диетолог объяснил, помогает ли кофе по утрам сжигать жир Кофеин ускоряет обмен веществ в организме, что может способствовать незначительному увеличению расхода калорий, однако ожидать серьёзных результатов в снижении веса не стоит....

ТОП-5 продуктов для защиты легких: красный лук, апельсин, скумбрия, печень трески Доктор медицинских наук Марият Мухина перечислила продукты, необходимые для поддержания здоровья легких, пишет издание «Москва 24»....

Нарколог Калюжная: на ранних стадиях фиброза печень можно восстановить за год Печень — орган, который отличается уникальной способностью регенерации, в том числе после длительного запоя. По словам большинства экспертов, эта пищеварительная железа может частично восстановиться, но при одном условии. О каком нюансе идёт речь — далее в материале.Можно ли восстановить повреждён...

Вода, овощи и спорт: Как восстановить печень после отказа от алкоголя Алкоголь значительно увеличивает нагрузку на печень и может вызвать тяжелейшие недуги, в том числе жировой гепатоз, цирроз, кардиомиопатию и даже рак. В ряде случаев без врачебной помощи не обойтись. Тем не менее, при отказе от спиртного можно вывести токсины из организма с помощью специального ра...

Шимпанзе из зоопарка оказались активнее диких сородичей по утрам Исследователи из Республики Конго, США и Швейцарии во главе с Джейком Фанкхаузером (Jake A. Funkhouser) из Вашингтонского университета в Сент-Луисе в течение трех лет наблюдали за шимпанзе из зоопарка Сент-Луиса и дикими шимпанзе в трех разных участках Национального парка Нуабаль-Ндоки, чтобы изуч...

3 противопоказания к каше по утрам: люди с ожирением и непереносимостью глютена Кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от употребления каши по утрам, пишет издание «Известия»....

Заставлять себя завтракать нельзя, если нет аппетита по утрам Доктор Дарья Пронина призвала россиян не заставлять себя завтракать, если по утрам отсутствует аппетит, пишет RT....

ТОП-3 ошибки по утрам, ухудшающие самочувствие и настроение: проверка сообщений Врач Байрас Валеев перечислил россиянам самые вредные после пробуждения привычки, пишет издание UfaTime.ru....

3 продукта, контролирующие аппетит: авокадо, семена чиа, ягоды Доктор Таз Бхатия перечислил три продукта, способные без вреда для здоровья улучшить рацион, снизить вес без побочных эффектов и контролировать аппетит....

Самым вредным продуктов на новогоднем столе является алкоголь, убивающий печень Доктор Екатерина Кашух назвала продукт, считающийся самым вредным на новогоднем столе. Речь идет об алкогольных напитках, пишет RT....

Здоровая печень — счастливые куры: HepaHealth_Egg демонстрирует преимущества расторопши в корме кур Воздействует ли внедрение экстракта расторопши в кормовую смесь кур позитивным образом на свойства яиц? Возможно ли содействовать улучшению состояния печени и общего благополучия кур посредством добавления природного экстракта расторопши в их рацион для получения высококачественных яиц? Утверждени...

Печень не справится, если употреблять с грейпфрут и помело вместе с приемом статинов Доктор Видновской клинической больницы Сабина Дельманова рассказала, почему употребление некоторых фруктов может негативно повлиять на здоровье человека, принимающего статины, пишет NEWS.ru....

Поражает зрение, печень и мозг: герпес способен ослабить иммунную систему Доктор Сергей Агапкин в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл опасность герпеса. Некоторые формы вируса приводят к серьезным патологиям....

Снизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофе Доктор Гут Хелт проинформировал, какой напиток по утрам способствует эффективному и здоровому снижению веса. Многие предпочитают выпивать после пробуждения кофе, сообщает Healthline....

Лучшая привычка по утрам: это употребление стакана чистой теплой воды Доктор Зумруд Омарова назвала лучшую привычку по утрам, которая должна быть у всех россиян, пишет NEWS.ru. Речь идет об употреблении теплой воды натощак....

Употребление кофе по утрам связали со снижением смертности от всех причин Лу Ци (Lu Qi) из Университета Тулейна с коллегами провел обсервационное исследование и выяснил, что употребление кофе в утреннее время связано с более низкой смертностью от всех причин и от сердечно-сосудистых заболеваний. В анализ вошли 40725 взрослых участников американского национального опроса...

Три простых секрета долголетия: вода с лимоном и сахаром по утрам и прогулки Жительница Испании Ангелина Торрес Вальбона, отпраздновавшая свое 111-летие, раскрыла секрет долголетия, пишет издание RSVP Live....

Доктор Евдокименко объяснил, почему нельзя измерять давление по утрам Доктор рассказал, что повышение давления сразу после пробуждения связано с физиологическими процессами....

Ученые раскрыли, когда и где человек впервые одомашнил авокадо Группа американских антропологов и биологов-эволюционистов из Смитсоновского института и еще нескольких университетов нашли доказательства того, что люди одомашнили авокадо еще 7500 лет назад на территории современного Гондураса....

Печень не болит: снизить риск поможет умеренное питание, активный образ жизни Доктор Екатерина Кашух раскрыла симптомы, которые могут указывать на заболевания печени, пишет издание «Известия». Печень может долго не болеть, и патологии органа сложно выявить на ранней стадии....

После праздников печень должна отдохнуть: никакого алкоголя и жирной еды пару месяцев Доктор Игорь Тихонов рассказал, сколько времени нужно для восстановления печени после новогодних праздников, чрезмерного потребления спиртных напитков и переедания, пишет «КП»....

Печень, батат, шпинат, тыква, тунец: в каких продуктах витамина, А больше, чем в моркови Если вы не любите морковь, то есть много других продуктов, содержащих столько же или больше витамина А. Вот что ещё вы можете добавить в свои блюда.Говяжья печень. В одном ломтике этой печени (81 г) — 6270 мкг витамина А. Это 697% рекомендуемой суточной нормы. Сладкий картофель. Из одного среднег...

3 причины головной боли по утрам: употребление алкоголя, избыток кофе, бруксизм Доктор Лоуренс Каннингем перечисли распространенные причины, по которым некоторые люди просыпаются с головной болью. Примерно каждый 13-й человек испытывает головную боль по утрам....

Боль в спине или плече по утрам пройдет, если отказаться от употребления кофе Доктор Луиза Картер рассказала, какой напиток может усилить боль в спине по утрам. Речь идет о кофе. Напиток вызывает обезвоживание, что усиливает мышечное напряжение....

Почему по утрам жизнь кажется лучше? Британцы сделали неожиданное открытие Оказалось, что людям с утра жизнь кажется лучше. Британские ученые проанализировали данные исследования Covid-19, которое проводили два года. Их выводы: Люди чувствуют себя счастливее и более удовлетворенными жизнью по понедельникам и пятницам, а пик счастья приходится на вторники. Одиночество...

Секрет прост: диетолог дала действенные советы по рациону для бодрости по утрам Для бодрости по утрам стоит есть орехи, авокадо и печень. Об этом рассказала врач-диетолог Алена Капустина в беседе с агентством RuNews24.Ru. Специалист отметила: если вам сложно вставать по утрам, то дело здесь может быть в дефиците определенных витаминов и&nbs...

Холестерин снижается при употреблении овощей, натурального йогурта, авокадо и рыбы Специалисты из Британского фонда сердца рассказали, как нужно питаться, чтобы не допустить повышения уровня холестерина в крови....

Готовить нужно на оливковом, кокосовом и масле авокадо: на средней температуре Доктор Людмила Сухорукова раскрыла, какое масло для приготовления пищи считается самым полезным, пишет NEWS.ru....

При гриппе и простуде нужно есть авокадо, апельсины, ягоды, лосось Диетологи перечислили девять основных продуктов, способных облегчить симптомы простуды и гриппа. Тем, кому больно глотать, рекомендуется есть супы и бульоны....

Авокадо назвали не лучшим выбором для получения ежедневной нормы белка В авокадо много клетчатки, полезных жиров. Но что насчёт белка?Плод авокадо среднего размера содержит примерно 4 г белка. Точное его количество может варьироваться в зависимости от сорта и размера фрукта. Однако если вы хотите получить много белка, то авокадо не подойдёт. Есть продукты, в которых...

ТОП-4 продукта для утреннего приема пищи: авокадо, шпинат, яйца, орехи Доктор Дональд Грант поделился правилами правильного питания, позволяющими снять усталость и зарядиться энергией. Для этого ни в коем случае нельзя пропускать завтрак....

Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в продуктах питания, напитках и добавках....

Почки и печень будут работать как часы, если регулярно пить чай с имбирем, медом и куркумой Доктор Ильнур Аглиуллин проинформировал о полезных свойствах одного популярного напитка, пишет UfaTime. Речь идет об имбирном чае, который помогает поддержать здоровья почек и печени....

3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения Эксперт Николь Виньола перечислила три утренние привычки, укрепляющие здоровье головного мозга. Эта рутина поможет подготовить мозг к началу дня...

ТОП-10 продуктов для похудения после праздников: перец чили, авокадо, грибы, куркума Доктор Ли проинформировал, какие продукты способствуют сжиганию жира. Особенно стоит включить их в меню после новогодних праздников....

Зимой для защиты кожи от холода подойдут средства с маслом авокадо и оливы Доктор Ольга Махова рассказала, как россияне могут защитить кожу от холодов зимой, пишет NEWS.ru. Для этого необходимо в первую очередь подобрать правильный уход....

5 ошибок в похудении: мало белка, пропуски пищи, стресс, избыток авокадо и орехов Специалист Мария Аби Ханна перечислила привычки, которые мешают успешному похудению, несмотря на старания. Ключевым фактором является регулярный прием пищи....

Дешево и полезно. Какими доступными продуктами можно заменить авокадо, киноа и лосось Взрослый человек должен есть три-четыре раза в день с примерно одинаковыми интервалами между ними. Во время каждого приема пищи половина тарелки должна быть занята овощами, фруктами и зеленью, четверть — рыбой, птицей, мясом....

Морская рыба, чеснок и авокадо: красноярцам рассказали, как грамотно составить рацион зимой В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам дали рекомендации по правильному питанию в зимнее время....

Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИАМО»....

ТОП-10 продуктов против высокого холестерина: авокадо, яблоки, киноа, гречка, овсяная каша Доктор медицинских наук Марият Мухина перечислила продукты, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет издание «Газета.ру»....

Деменцию отменить способны темный шоколад, авокадо, киноа, лосось и черная фасоль Доктор Эми Шах перечислила девять продуктов, которые могут помочь предотвратить слабоумие. Человеческий мозг начинает постепенно терять ткани, начиная с 30-летнего возраста....

Лещук — о сборах «Динамо»: «К 30 годам легче переносятся» Вратарь московского «Динамо» Игорь Лещук поделился мнением о сборах бело-голубых во время зимней паузы....

Ташуев объяснил, почему ему легче работать с легионерами Главный тренер грозненского «Ахмата» Сергей Ташуев рассказал, почему ему легче работать с легионерамиЧитать дальше →...

«У них на руках все карты»: Трамп признался, что ему легче взаимодействовать с РФ, чем с Киевом Американский лидер Дональд Трамп признался, что Соединённым Штатам сложнее взаимодействовать с Киевом, чем с Москвой, у которой на руках «все карты». Заявление республиканца прозвучало во время общения с журналистами в Белом доме....

Барбоза: «Зениту» летом будет легче продать Артура» Известный португальский агент Паулу Барбоза считает, что «Зениту» выгоднее продать нападающего Артура летомЧитать дальше →...

Гаджимагомедов оказался легче Мчуну на взвешивании перед боем Муслим Гаджимагомедов и Артем Сусленков прошли процедуру взвешивания перед турниром "Ночь чемпионов IBA"....

В Конго час от часу не легче // Волна насилия перекинулась и на столицу ДРК За три дня боев на востоке Демократической Республики Конго (ДРК) между правительственными войсками и повстанцами Движения М23 — этническими тутси, поддерживаемыми Руандой, погибли уже более сотни человек, свыше тысячи получили ранения. Волна насилия захлестнула и находящуюся в полутора тысячах ки...

Дисплей Samsung Galaxy S25 Ultra легче царапается, чем у прошлого поколения Смартфоны совсем новые, но уже обрастают привычными нам обзорами, испытаниями и даже краштестами. Читать полную статью...

Всей семьей легче приобщиться к правильному питанию и наладить рацион Кандидат социологических наук Анетта Орлова перечислила правила правильного питания. В первую очередь рекомендуется приобщить к нему всю семью....

В Центробанке рассказали, когда в России станет легче взять ипотеку Директор департамента финансовой стабильности, член совета директоров Центробанка Елизавета Данилова рассказала, когда людям станет легче взять потребительские кредиты или ипотеку, сообщает "Российская газета". Потребительские кредиты и ипотека станут доступнее для граждан, когда регулятор добьет...

Терапевт Чернышова: высокое атмосферное давление переносится легче, чем низкое Врач-терапевт Надежда Чернышова выразила мнение, что высокое атмосферное давление переносится легче, чем низкое. Читать далее...

Комод директора завода в Выборге стал легче на 350 тысяч рублей Украшения и наличные вынесли из квартиры в Выборгском районе Ленинградской области. Злоумышленник крутился возле шкафа в спальне, рассказали 47news в правоохранительных органах....

Экзопланеты легче ваты: система Kepler-51 пополнилась новым миром Астрономы из США и Японии сделали неожиданное открытие: в системе Kepler-51, расположенной в 2600 световых годах от Земли, найдена четвёртая экзопланета. Эта система известна своими уникальными планетами с плотностью ниже плотности сахарной ваты, и новое открытие заставляет учёных пересматривать п...

Балахнин: Карпину будет легче бороться за титулы с «Динамо», чем с «Ростовом» Российский тренер Сергей Балахнин прокомментировал информацию о потенциальном назначении Валерия Карпина на пост главного тренера московского «Динамо»....

Тедеев — о Дзюбе: «Благодаря Артему наши легионеры легче адаптируются» Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев в интервью «СЭ» оценил влияние Артема Дзюбы на коллектив команды....

И кочегары, и плотники: Названы профессии, в которых легче всего заработать грыжу Кочегары, плотники, строители, нефтяники, шахтёры, металлурги и представители других профессий, требующих физического труда, наиболее подвержены развитию грыжи, предупредил хирург Константин Суртаев. Он отметил, что недуг в области живота появляется при аномальном выпячивании органов брюшной полос...

«Легче предыдущих»: Лукьяненко призвал россиян верить в себя в 2025 году Сергей Лукьяненко в эфире НСН заявил, что в 2024 году завершил работу над новым романом и сценарием фильма «Смешарики. Космическая экскурсия»....

Туристам из РФ стало легче оформить шенгенскую визу после зимних каникул После новогодних праздников россиянам стало проще записаться на подачу документов для получения шенгенской визы, сообщили в Российском союзе туриндустрии (РСТ). Сроки оформления виз сократились, а спрос на туры в Европу вырос. В среднем процесс получения шенгена занимает 20–25 дней, хотя в н...

Взвешивание UFC Fight Night 252: Сехудо легче Ядуна, Веретенников тяжелее Вандерфорда В Сиэтле (Вашингтон) в ночь на 23 февраля состоится турнир UFC Fight Night 252, в главном бою которого Генри Сехудо подерется с Суном Ядуном. За сутки до ивента прошла процедура взвешивания: Генри Сехудо (61,2 кг) − Сун Ядун (61,7 кг); Брендан Аллен (84,4 кг) − Энтони Эрнандес; Роб Фонт (62,6 кг)...

"Выходить на Олимпийские игры легче": фигуристка Роднина высказалась о фильме про себя 6 марта на экраны выходит спортивная драма Константина Статского «Роднина». Это байопик, рассказывающий о советской фигуристке, трехкратной олимпийской чемпионке, десятикратной чемпионке мира, одиннадцатикратной чемпионке Европы Ирине Родниной. На премьере она присутствовал лично, а после фильма д...

Лепехин — о популярности «Зенита» в России: «За победителей болеть приятнее, легче и моднее» Бывший футболист «Зенита» Константин Лепехин поделился мнением о популярности сине-бело-голубых в России....

Мостовой призвал Абаскаля стать гандбольным тренером: «Там правила намного легче» Бывший футболист сборных СССР и России Александр Мостовой в комментарии «СЭ» отреагировал на слова экс-главного тренера «Спартака» Гильермо Абаскаля о желании вернуться работать в Россию....

Пензенская область попала в список регионов, где легче всего купить квартиру Пензенская область попала в список регионов, где легче всего купить квартируВ первом квартале 2025 года в Пензенской области установлен норматив средней рыночной стоимости одного квадратного метра общей площади жилого помещения на уровне 86 579 рублей. Этот показатель играет ключевую роль в реали...

Мужчинам легче похудеть, чем женщинам: лишний вес опасен подагрой и ранней смертью В программе «Жить здорово!» медики рассказали о профилактики ожирения у мужчин. Врач Елена Малышева отметила, что избыточная масса тела может привести к снижению тестостерона....

BMW сделает электромобильные батареи легче, дешевле и ёмче, а скорость их зарядки вырастет на 30 % Представители «большой немецкой тройки» не боятся тратить деньги на разработку перспективных технологий тяговых батарей для электромобилей. BMW намерена вместе с платформой Neue Klasse к следующему году вывести на рынок тяговые батареи нового поколения, которые увеличат ёмкость на 30 %...

Маршанд во «Флориде» и другие сделки дедлайна НХЛ, «Краснодар» выиграл впервые за 6 матчей, «Локо» опять без победы, Щербакова сыграет Белоснежку, Великобритания судится с Абрамовичем и другие новости 1. Дедлайн НХЛ подарил несколько громких сделок: Брэд Маршанд прямо перед сиреной заскочил во «Флориду», Микко Рантанен перешел из «Каролины» в «Даллас», «Филадельфия» обменяла Андрея Кузьменко в «Лос-Анджелес» и получила Никиту Гребенкина в обмен на Скотта Лоутона из «Торонто». Все сделки – в отд...

«Я думал, будет легче»: Михаил Тройник о работе с Аллой Сигаловой в спектакле «Щастье!» «Щастье!» — это яркое музыкальное действо с живым оркестром, которое заставляет зрителей задуматься о вечных вопросах....

Новичок «Зенита» Зделар: «Я хорошо знаю ЦСКА. Мне было легче играть против них» Полузащитник «Зенита» Саша Зделар заявил, что ему было легко играть против ЦСКА (0:0) в матче 19-го тура РПЛ....

Карбери — об Овечкине: «Пропустить месяц и вернуться в строй в 39 лет — такое легче сказать, чем сделать» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери поделился мнением об игре форварда Александра Овечкина после травмы....

Взвешивание UFC Fight Night 250: Павлович легче Розенстрайка, Пейдж тяжелее Шары Буллета 1 февраля в Эр-Рияде (Саудовская Аравия) состоится турнир UFC Fight Night 250, в главном событии которого пройдет поединок в среднем весе между Исраэлем Адесаньей и Нассурдином Имавовым. За сутки до турнира прошла процедура взвешивания: Исраэль Адесанья (83,91 кг) − Нассурдин Имавов (83,91 кг); Ш...

Создана утилита, в два клика делающая Windows легче и быстрее. Она удаляет мусорное ПО и подходит для «чайников» На GitHub появилась программа NoBloatbox для удаления из Windows ненужных для ее работы штатных файлов, из-за которых она тормозит и много весит. Пользоваться ей сможет каждый – нужно сделать всего несколько кликов, и всю остальную работу она выполнит автоматически. NoBloatbox устраняет один из ос...

Угольщикам пересчитали вагоны // Новые требования по вывозу угля по квотам из Кузбасса легче выполнят две компании Требования ОАО РЖД по вывозу угля по квотам из Кузбасса только в инновационных вагонах, по оценкам аналитиков, проще будет исполнить СУЭК и КРУ. По данным ИПЕМ, у работающих с этими компаниями операторов сосредоточено около 60% таких вагонов. А не имеющим такого парка участникам рынка придется при...

Софья Самоделкина: «Хочу поработать над всем, но особенно над чистотой программ. Уже стало легче, чем в начале сезона» На турнире представительница Казахстана заняла седьмое место. «Думаю, я откаталась лучше, чем в прошлые разы (в сезоне), так что я довольна. Рада, что два важных старта подошли к концу. Сейчас будет небольшой перерыв, а потом снова работа к чемпионату мира. Хочу поработать над всем, но особенно н...

«Легче не становится»: Седокова рассказала о жизни в страхе после гибели бывшего мужа Яниса Тиммы Певица Анна Седокова призналась, что её жизнь наполнена страхом. Она не может находиться в компаниях, как это было раньше, поэтому большую часть своего времени исполнительница посвящает музыке, работе и детям. Несмотря на то, что Седоковой очень тяжело, она всё же пытается вернуться к стабильной ж...

Колыванов: "Спартаку" легче избавиться от Виллиана Жозе и Тавареша и взять тех, у кого будут гореть глаза Российский тренер Игорь Колыванов поделился мнением об уходе из "Спартака" легионеров Виллиана Жозе и Томаша Тавареша....

Lenovo обновила ноутбук Yoga Book 9i с двумя экранами — он стал тоньше, легче и получил чип Intel Core Ultra 200H Компания Lenovo представила обновлённый 14-дюймовый ноутбук Yoga Book 9i с двумя экранами. Новая модель стала легче, тоньше, получила более ёмкую батарею и процессор из серии Intel Core Ultra 200H. Источник изображений: Lenovo...

Москва закрыла некоторые аэропорты В связи с необходимостью обеспечения безопасности полетов гражданских воздушных судов, в нескольких московских аэропортах были введены временные ограничения, сообщает пресс-служба Росавиации....

Брянским чиновникам помогут с ипотекой С 8 марта вступило в силу постановление российского правительства, упрощающее условия льготной ипотеки для государственных гражданских служащих, коснется оно и чиновников из Брянской области. Ранее из бюджета компенсировалась четвертая часть ключевой ставки Центробанка России, действующей на дату...

Апельсины помогут вам защититься от депрессии Результаты исследования, опубликованного в Microbiome, показали: употребление одного апельсина в день помогает снизить вероятность развития депрессии. Это может быть связано с тем, что цитрусовые стимулируют рост бактерий Faecalibacterium prausnitzii (F. prausnitzii), которые влияют на выработку с...

Черданцев о рекорде Дзюбы: «Артем провел карьеру вопреки, заиграл в 30, стал звездой ЧМ. Крутой пример – другой на его месте мог закончить. Кержакову было легче, он играл в сильной команде» Сегодня Дзюба побил рекорд Александра Кержакова, став лучшим бомбардиром в истории российского футбола – в матче с «Крыльями Советов» нападающий «Акрона» забил 234-й гол в своей карьере. «Дзюба провел карьеру вопреки, очень круто, что он не сломался. Я не хочу обсуждать его личные качества, но он...

МФК "Займер": некоторые заемщики злоупотребляют самозапретом В компании уточнили, что исключают мошеннический след оформления займов, поскольку попытки злоумышленников отсекаются еще на этапе заполнения заявки благодаря специальным алгоритмам...

ФСБ рассекретила некоторые данные о Сталинградской битве Сегодня, 2 февраля, в день победы советской армии в Сталинградской битве Федеральная служба безопасности рассекретила некоторые архивные разведывательные данные о ходе этого легендарного сражения....

Китай вводит ответные пошлины до 15% на некоторые ... Во вторник Китай объявил о новых мерах в отношении товаров из США. С 10 марта вводятся дополнительные пошлины в размере до 15% на некоторые товары из Соединённых Штатов. Кроме того, экспорт продукции 15 американских компаний будет ограничен. Флаги Китая и США развеваются возле набережной Вайта...

Почему некоторые грибы пахнут рыбой Russula lapponica (обнаруженная в Швеции и Эстонии), Russula neopascua (США) и Russula olympiana (Канада) — это три вида грибов, которые были открыты в прошлом году. Они выделяются характерным рыбным запахом, являются родственниками сыроежек, но отличаются довольно небольшими размерами. Запах обус...

Три хобби, которые помогут вам достичь успеха Научные исследования показывают, что наличие разнообразных хобби может значительно повысить шансы на успех и улучшить качество жизни. Вот три категории увлечений, которые особенно важны: 1. Хобби для обучения и развития навыков Занятия, которые стимулируют интеллект, такие как чтение, письмо ил...

Мэр: строить метро в Екатеринбурге помогут девелоперы К строительству новых станций метро в Екатеринбурге привлекут девелоперов, анонсировал URA.RU мэр Алексей Орлов. Обозначив, что они — едва ли не ключевые интересанты проекта.Читать далее...

Комары помогут обнаруживать стихийные бедствия Исследователи из Университета Пердью изучают, как комары «слышат», чтобы разработать более эффективные способы обнаружения стихийных бедствий, таких как землетрясения и цунами. У комаров нет ушей, но их антенны очень чувствительны к вибрациям, что помогает им улавливать важные звуки.Команда под ру...

Помогут овощи: как предотвратить «новогодние» отеки В период новогодних каникул у многих появляется отечность. Она может быть вызвана несоблюдением принципов здорового питания и режима сна. Как не доводить свой организм до такого состояния в этот период, рассказала изданию Газета.ру косметолог-эстетист Екатерина О...

Аморим после 2:2 с «Эвертоном»: «Мойес справляется лучше меня, очевидно. Все начнет меняться, когда «МЮ» выиграет 1-2 матча – развеять сомнения игроков легче, когда вы побеждаете» Сегодня «Манчестер Юнайтед» сыграл вничью с «Эвертоном» (2:2), уступая со счетом 0:2 до 72-й минуты. «Дэвид Мойес справляется с работой лучше меня, это довольно очевидно – в наших клубах разный уровень давления. Такие мелочи, как победа в одном или в двух матчах, придают уверенности. Стоит отдать...

Аморим после 2:2 с «Эвертоном»: «Мойес справляется лучше меня, очевидно. Все начнет меняться, когда «МЮ» выиграет 1-2 матча: развеять сомнения игроков легче, когда вы побеждаете» Сегодня «Манчестер Юнайтед» сыграл вничью с «Эвертоном» (2:2), уступая со счетом 0:2 до 72-й минуты. «Дэвид Мойес справляется с работой лучше меня, это довольно очевидно. В наших клубах разный уровень давления. Такие мелочи, как победа в одном или в двух матчах, придают уверенности. Стоит отдать д...

Некоторые сервисы банка "Ак Барс" недоступны из-за сбоя Некоторые сервисы банка "Ак Барс" временно недоступны из-за сбоя, сообщила кредитная организация в соцсетях....

Downdetector: некоторые приложения Рунета перестали работать В 19 часов 28 февраля пользователи российского сегмента Интернета заметили крупные неполадки в нескольких популярных мессенджерах и приложениях. Согласно жалобам россиян, в основном не грузились ни сервисы, ни сайты, сообщения не доходили, медиа не открывались. Что происходит в Сети и какие прилож...

«Талибан»*: Некоторые страны просто мстят Афганистану Некоторые страны хотят отомстить нынешнему правительству Афганистана. Об этом заявил заместитель пресс-секретаря «Исламского Эмирата Афганистан» (ИЭА, самоназвание страны у талибов*) Хамдулла Фитрат, передает TOLONews....

Ученые выяснили, что некоторые виды китов живут до 130 лет Недавнее исследование, опубликованное в журнале Science Advances, показало, что некоторые виды китов могут жить гораздо дольше, чем считалось ранее. Южные гладкие киты, например, могут доживать до 130 лет, а 10% из них достигают возраста более 150 лет. Это почти в два раза дольше, чем раньше думал...

В России хотят увеличить некоторые штрафы в сотни раз В России планируют в разы увеличить штрафы за экономические преступления, это связано с инфляцией. Минюст РФ предложил изменить размеры штрафов по 36 статьям Уголовного кодекса, которые не пересматривались более 20 лет, заявил адвокат, преподаватель Финансового университета при правительстве РФ Ки...

Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции Польза физических упражнений ни у кого не вызывает сомнений. Они укрепляют сердце и сосуды, помогают удерживать вес под контролем и в целом питают организм всем необходимым....

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...

Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников, работающих в медицине, логистике и гостиничном бизнесе....

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает манипуляцию и обман, направленные на личную выгоду другого человека. В романтических отношениях газлайтинг может серьезно подорвать самооценку, отмечает...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другого. Согласно исследованиям психологии, люди в самых счастливых и успешных отношениях видят в своем партнере то, что другие не замечают или не придают...

В кадровых центрах Ленобласти помогут сделать карьеру Как сообщили в пресс-службе правительства 47-го региона, ранее услуга по поддержке в карьере была доступна только для безработных граждан, состоящих на учете. Теперь ею может воспользоваться каждый....

Инспекторы ЦОМП помогут добраться до храмов в Рождество Для этого можно заранее оставить заявку на сайте Московского метрополитена, в приложении «Метро Москвы» или чат-боту Александре....

Искусственные нейроны помогут роботам стать умнее Группа ученых из Северо-Западного университета и Технологического института Джорджии разработала искусственные нейроны, которые работают в том же диапазоне частот, что и человеческие. Это открытие может значительно продвинуть развитие интеллектуальных роботов и систем сенсорного восприятия.Исследо...

Бытовые привычки, которые помогут экономить на электричестве Выключайте приборы полностью. Бытовая техника расходует энергию даже в режиме ожидания. Отключайте электроприборы с помощью кнопок или вынимайте вилки из розеток. Зарядки гаджетов тоже тратят энергию, даже если не используются. Поменяйте старые лампы на энергосберегающие светодиоды. Они служат дол...

3 инвестиционных совета, которые помогут стать мультимиллионером Большинство людей ставят себе цели на новый год, особенно в финансовой сфере, такие как снижение долгов и увеличение сбережений. Хотя стать богатым за год может быть сложно, есть шаги, которые помогут улучшить материальное положение. Вот три инвестиционных совета от успешных миллионеров о том, как...

Некоторые инвесторы потеряли доступ к распискам на российские акции Некоторые инвесторы потеряли доступ к своим депозитарным распискам на акции российских компаний в иностранной инфраструктуре после истечения лицензии Управления Минфина США по контролю над иностранными активами (OFAC) на сворачивание операций с Мосбиржей, говорится в сообщении люксембургского депо...

В курском приграничье запретили посещать некоторые населенные пункты В Курской области ввели ограничение на посещение гражданами ряда населенных пунктов в приграничных районах, сообщила пресс-служба областного правительства....

Госдеп США приказал дипломатическим миссиям отменить подписки на некоторые СМИ Госдепартамент США распорядился, чтобы дипломатические миссии отменили все подписки на СМИ, которые не являются критически важными для их работы, сообщает The Washington Post. В список СМИ, на которые будет прекращена подписка, входят такие издания, как The Economist, The New York Times, Politico,...

Опубликованы некоторые характеристики грядущего Xiaomi Redmi K80 Ultra Выход Xiaomi Redmi K80 Ultra ещё не скоро, но появились новые подробности о смартфоне. По информации от Digital Chat Station, устройство получит 6,8-дюймовый LTPS экран с разрешением 1,5K и металлическую центральную часть. На задней панели будет круглый модуль камеры. Внутри будет установлен проце...

Депутат предложил внести некоторые компании в реестр недобросовестных Компании, которые не платят зарплату, хотят внести в реестр недобросовестных. Как выяснили «Известия» 13 марта, с таким предложением на имя премьер-министра России Михаила Мишустина обратились вице-спикер Госдумы Александр Бабаков и лидер фракции «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов....

Нейробиологи выяснили, почему некоторые люди не помнят свои сны Новое исследование Школы передовых исследований IMT в Лукке показало, почему некоторые люди лучше помнят сны, чем другие. Исследователи обнаружили, что черты характера, качество сна и возраст влияют на память о снах. Они рассмотрели факторы, влияющие на «воспоминание о сновидениях», способность по...

Baza: в России начали блокировать некоторые стикерпаки в Telegram Некоторые стикерпаки в мессенджере Telegram стали недоступны для российских пользователей, сообщили СМИ. По их данным, с конца декабря 2023 года прокуратура Кировской области подала иски в суды из-за определенных стикеров. В итоге с начала марта заблокировали уже не менее 33 наборов. Что именно по...

МВД предлагает запретить некоторые анаболики и психотропы для роста мышц Вещества, предлагаемые к включению в список СДВ, не зарегистрированы в государственном реестре лекарственных средств и не используются в медицинских целях в РФ...

Некоторые процессоры замедляются в Windows 11 24H2 — баг или новая политика? Обновление Windows 11 24H2 может вызывать неожиданные проблемы с производительностью. Некоторые пользователи сообщают, что система снижает тактовую частоту процессора при сворачивании активных окон. Читать полную статью...

Некоторые мысли о первом дне украинского наступления в Курской области Очень много вопросов появилось по поводу направления главного удара. Я продолжаю утверждать, что наиболее целесообразно нанести удар в Брянской области или на стыке Брянской и Курской областей. Немногочисленные диалоги с читателями просто заставляют меня написать ответ и для тех, кто такие вопросы...

На Буйском направлении некоторые электрички пройдут по укороченным маршрутам 26 марта некоторые пригородные поезда на Буйском направлении будут следовать по укороченным маршрутам из-за проведения ремонтных работ на станции Буй, сообщает пресс-служба Северной железной дороги....

Некоторые банки Казахстана возобновили выдачу карт нерезидентам Kaspi теперь выдает карты только гражданам ЕАЭС или гражданам других стран, которые имеют вид на жительство в республике...

Некоторые характеристики флагманов Galaxy S25 Ultra подтверждены промоматериалами За несколько дней до официальной презентации в интернете появились промоматериалы, касающиеся новых флагманских смартфонов Samsung Galaxy S25. Утечки подтверждают внешний вид устройств и раскрывают их ключевые характеристики. Согласно информации, Galaxy S25 Ultra будет оснащён основной камерой на...

Уточнены некоторые вопросы безналичного перевода платежей в бюджет Приказ Минфина России от 28 января 2025 г. N 7н “О внесении изменений в некоторые приказы Министерства финансов Российской Федерации по вопросам указания информации, позволяющей осуществить перевод денежных средств в рамках применяемых форм безналичных расчетов, необходимой для идентификации плате...

Путин заявил, что некоторые страны «обскакали» Россию в двигателестроении Иностранные инженеры опередили российских в области двигателестроения, что является вызовом для страны, заявил президент России Владимир Путин на пленарной сессии Форума будущих технологий....

Какие авиакомпании приостановили полеты в некоторые города России Перевозчики из Казахстана, ОАЭ, Азербайджана и Туркменистана приостановили часть полетов по российским маршрутам, этому предшествовало крушение самолета, следовавшего из Баку в Грозный...

СМИ: Некоторые американские компании хотят вернуться на российский рынок Некоторые американские компании выразили интерес к возобновлению своей деятельности в России, однако, по данным Financial Times, пока ни одна из них не сделала шагов для возвращения...

Три года войны... Некоторые мысли о победах и поражениях России в СВО Три года с момента начала СВО. Три непростых года, которые изменили мир, изменили Россию, изменили нас...

Росстат заявил о падении цен на некоторые товары, несмотря на инфляцию Росстат сообщил о падении цен на некоторые товары, несмотря на инфляцию в прошлом году. Читать далее...

Почему некоторые люди не умеют представлять образы в голове Некоторые люди не могут мысленно представлять образы — это состояние называется афантазией. Она является нейропсихологической особенностью, а не заболеванием, и ее наличие не мешает человеку жить полноценной жизнью....

Росстат зафиксировал падение цен на некоторые товары вопреки инфляции Росстат отметил, что в 2024 году цены на некоторые товары упали вопреки уровню инфляции. Официальный показатель на конец года составил 9,52%, передает РБК.Больше всего цены упали на лекарство «Синупрет» (−12,5%), говорится в данных Росстата. Кроме того, сильно подешевели десяток куриных яиц (−11,2...

Гришин о рекорде Дзюбы: «За 20 лет некоторые столько на тренировках не забивают» Форвард «Акрона» забил 234-й мяч в игре Мир РПЛ с «Крыльев Советов» (2:0), обогнав Александра Кержакова в списке лучших бомбардиров....

Не будем летать в Россию: некоторые авиакомпании отменили рейсы В частности, азербайджанская AZAL приостановила полеты в Минеральные Воды, Сочи, Волгоград, Уфу, Самару, Грозный и Махачкалу......

Атомные часы и лазеры помогут в поиске темной материи Группа международных ученых разработала инновационный метод для поиска темной материи. В рамках сотрудничества между Университетом Квинсленда (Австралия) и Метрологическим институтом Германии (PTB) исследователи использовали данные атомных часов и лазеров, расположенных на больших расстояниях, что...

Эксперт Кваша: лимиты помогут в борьбе с неплательщиками алиментов Изменения в виде лимита, меньше которого алиментщик не сможет платить, следует внести на законодательном уровне, отметил юрист....

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель — неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться и до 8 недель....

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать....

Страны ЕС помогут Дании отстаивать суверенитет в случае необходимости Все страны-члены Евросоюза в случае необходимости согласны помогать Дании отстаивать территориальную целостность, заявил глава Евросовета Антониу Кошта....

6 устройств для груминга, которые помогут ухаживать за домашним питомцем Если для людей придумали фены, электробритвы, триммеры, то чем братья наши меньшие хуже? Если вы пользовались услугами профессионального грумера, наверняка, замечали в его руках технологичные устройства. Впрочем, каждый может сам купить себе такую технику, чтобы лично ухаживать за питомцем. Вот, ч...

5 бьюти-лайфхаков, которые помогут скрыть усталость на лице Красота — это результат ежедневного ухода за собой: здоровый сон, отсутствие вредных привычек, применение качественных косметических средств. Но случается так, что необходимо выглядеть прекрасно и свежо, а, как назло, сегодня вы не в лучшем виде. Тогда на помощь приходят проверенные бьюти-лайфхаки...

В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

Иностранцы помогут наладить сборку коммерческого транспорта в Ленобласти Как сообщает телеканал «ЛенТВ 24», губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко на пресс-конференции, посвященной итогам 2024 года, объявил, что в регионе возобновится производство коммерческих автомобилей. Переговоры о выпуске машин ведутся сразу с несколькими иностранными партнерами, и «...

Спасенному красноярскими врачами пациенту помогут в социальном приюте Бездомного пациента, которого красноярские врачи 3,5 часа реанимировали после остановки сердца, пристроили в социальный приют....

ИИ и квантовые вычисления помогут в создании препаратов против рака Исследование, проведенное учеными Университета Торонто и компанией Insilico Medicine, продемонстрировало потенциал квантовых вычислений и искусственного интеллекта (ИИ) в разработке новых лекарств. В своем исследовании они использовали эти технологии для создания молекул, направленных на белок KRA...

Инструменты Windows, которые помогут сэкономить время за работой Люди, пользующиеся Windows ежедневно, наверняка знакомы с самыми популярными инструментами — от панели задач до переключения между задачами через Alt + Tab....

Камоцци: Гарсия и Солари помогут "Спартаку" стать чемпионом Франко Камоцци экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна прокомментировал трансферы красно-белых в зимнее трансферное окно....

Эксперты ФРГ сомневаются, что низкие цены на нефть помогут завершить СВО Москва уже не раз демонстрировала, что "будет придерживаться своих политических и военных целей и при сложных экономических условиях", заявила член экспертного совета правительства ФРГ по экономическому развитию Вероника Гримм...

Google Pixel помогут выявлять неисправности в метро Нью-Йорка С сентября прошлого года в четырех вагонах нью-йоркского метро тестировали необычную технологию: вместо дорогостоящего оборудования использовались обычные смартфоны Google Pixel. Как показал эксперимент, эти устройства смогли обнаружить 92% дефектов в вагонах, что может значительно сократить расхо...

5 вещей, которые помогут добиться успеха в 2025 году С началом нового часто возникают мысли о целях и желаниях на будущее. Однако к февралю большинство новогодних обещаний забывается, что приводит к разочарованию. Причина в том, что обычно они неясны, нереалистичны и не связаны с глубокими ценностями....

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

2 фразы, которые помогут избежать финансовых конфликтов с партнером Разговоры о деньгах могут быть неловкими, если человек к ним не привык. Но по словам миллионера и автора книг «Я научу тебя быть богатым» и «Деньги для семейных пар» Рамита Сетхи, они могут помочь узнать, справедливо ли вам платят, насколько «нормальны» ваши финансовые привычки или как начать инве...

Без строгих диет: какие пищевые привычки помогут сбросить вес Эффект «холодных» углеводов, кислоты, специи, маленькая тарелка и белок — это полезные пищевые привычки, которые работают лучше, чем строгие диеты. О том, как внедрить их в повседневную жизнь, рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова в беседе с&nbs...

Данные ДОМ.РФ помогут пользователям Домклик удобнее подбирать недвижимость ДОМ.РФ и сервис Домклик реализовали обмен данными для онлайн-подбора недвижимости. Благодаря интеграции системы......

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

Три продукта помогут зимой не болеть: гранат, мандарины и хурма Медики уфимской городской клинической больницы №5 перечислили три фрукта, необходимые для поддержания здоровья в зимний период года, пишет UfaTime....

Запрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропорту Кажется, что стоимость авиабилетов уже включает всё необходимое, но на деле путешественников ждут дополнительные сборы. Многие авиакомпании взимают плату даже за ручную кладь, если билет куплен по базовому тарифу. А зарегистрированный багаж и вовсе может обойтись в приличную сумму, особенно если е...

Видеодневник инноваций: нейросети помогут обезопасить общественные пространства Различные системы видеонаблюдения уже давно стали одним из методов сделать безопаснее городскую среду. Раньше за изображениями с камер следили операторы, а теперь пришло время, когда эту задачу можно доверить искусственному интеллекту на базе нейросетей. В эфире проекта Видеодневник инноваций: пер...

«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных «Золотых масок» от президента Машкова и маэстро Гергиева....

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередачу своего партнера. Доктор философии и психолог, специализирующийся на отношениях, Марк Трэверс обнаружил, что люди, находящиеся в самых счастливых и...

Новые ЦОД стоимостью £14 млрд помогут Великобритании превратиться в ИИ-сверхдержаву В рамках нового плана британского правительства по развитию ИИ-проектов анонсированы инициативы по созданию ЦОД на общую сумму £14 млрд ($16,96 млрд). Так, Vantage, Nscale и Kyndryl обязались инвестировать в местную цифровую инфраструктуру и создать 13 тыс. рабочих мест. Планом предусмотрено...

Карвахаль о календаре: «Чтобы люди видели Винисиуса, Мбаппе, Беллингема на лучшем уровне, он должен быть гораздо легче. Это чистый бизнес – больше игр, больше людей зарабатывают деньги» – Если говорить обо всех этих травмах, все сильнее разгораются дебаты по поводу огромного количества матчей, которые проводят игроки топ-клубов. Ходили разговоры даже о возможной забастовке футболистов. Твой собственный партнер по сборной, Родри, высказался на этот счет несколько месяцев назад. Чт...

Gigabyte укомплектовала некоторые GeForce RTX 5080 и RTX 5090 «лишним» вентилятором На прошлой неделе Gigabyte выпустила видеокарты GeForce RTX 5080 и RTX 5090 AORUS Master. Отличительной особенностью новинок стал дополнительный вентилятор в комплекте, которым при желании можно дополнить систему охлаждения видеокарты. По утверждению владельцев, эффект от установки четвёртого вент...

Некоторые рыбаки на дрейфующей льдине на Сахалине отказываются эвакуироваться без улова Спасатели МЧС России пытаются эвакуировать сахалинских рыбаков с оторвавшейся льдины в Охотском море, но некоторые из них отказываются уходить без улова. Об этом сообщается в телеграм-канале МЧС России. «Спасатели МЧС России пытаются эвакуировать дрейфующих в Охотском море мужчин, но...

Баффет покупает акции, которые некоторые аналитики рекомендуют продавать Легендарный инвестор Уоррен Баффет и его команда вкладываются в высокодоходные акции, которые некоторые аналитики Уолл-стрит рекомендуют продавать, пишет The Motley Fool.Одной из немногих акций, которые Berkshire Hathaway Баффета покупала в течение последнего года, является крупная цифровая аудиок...

В Брянске некоторые управляющие компании могут получить штраф из-за мусора Отдел ЖКХ Бежецкой районной администрации проверил состояние мусорных площадок. Были проверены переулок Металлистов, улицы Болховская, Молодой Гвардии, Вокзальная, Дятьковская, Клинцовская и другие. В отношении УК «Озерный», МУП «Жилспецсервис», ООО «ЖКХ «Брянск» принято решение о возбуждении...

Google сделает невозможным оценивать некоторые системные приложения Android В Google Play Store может исчезнуть возможность оценивать некоторые системные приложения. Разработчики Google тестируют «новый минимальный дизайн страниц листинга приложений».На обновлённых страницах отображается только основная информация о приложении и удалены механизмы обратной связи. Предполаг...

Гормональные контрацептивы не опасны: некоторые могут снизить риск онкологии Доктор Нелли Кривощапова прокомментировала известиям популярное мнение о гормональных контрацептивах. Многие считают, что они могут привести к набору веса, но это не так....

Некоторые Mercedes-Benz EQB будут отозваны из-за риска возгорания батареи Mercedes-Benz отзывает 7362 электрических кроссовера EQB в США из-за высоковольтных аккумуляторных батарей, которые могут выйти из строя и загореться....

Сергей Лавров рассказал некоторые подробности работы с командой Трампа Министр иностранных дел России Сергей Лавров поделился подробностями о совместной работе с администрацией американского президента, контактирующей с российской стороной....

В Крыму из-за массированной DDoS-атаки могут не работать некоторые сервисы В Крыму местные крупные операторы фиксированной и мобильной связи на протяжении дня отбивают массированную DDoS-атаку....

На юге Камчатки произошло землетрясение. По словам местных, некоторые проснулись от толчков Как сообщают местных жители, точки ощущались в Петропавловке-Камчатском и в ближайших районах. Землетрясение магнитудой 5,5 произошло в 107 км от побережья Камчатки, очаг залегал на глубине 48 км, сообщает единая геофизическая служба РАН. Также землетрясение с магнитудо 3,5 произошло в Каспийск...

Ученые обнаружили, что некоторые виды облаков уменьшают глобальное потепление Исследователи обнаружили, что уменьшение количества низких облаков над сушей немного смягчает последствия глобального потепления, хотя температура по-прежнему продолжает расти. Это открытие, основанное на современных измерениях, подчеркивает значимость точных климатических данных для улучшения мод...

FT: некоторые страны могут бойкотировать американские бренды из-за пошлин Трампа Ряд государств могут прибегнуть к бойкоту американских брендов в качестве ответа на проводимую президентом США Дональдом Трампом протекционистскую политику в области торговли....

Некоторые обменники в России приостановили работу после обвала доллара Обвал курса доллара в России привел к закрытию некоторых пунктов обмена валюты, так как операционисты решили не продавать валюту по низким ценам и дождаться стабилизации рынка. Операционисты объяснили это решением взять тайм-аут, чтобы не продавать валюту по резко снизившимся ценам и дождаться ста...

Некоторые работы по созданию ВСМ Москва - Петербург идут с опережением графика Как сообщил вице-премьер РФ Виталий Савельев, правительство уделяет этому проекту пристальное внимание...

Медведчук: некоторые соседи Украины уверены, что разделят её между собой Некоторые соседние с Украиной страны считают её искусственным государством и прогнозируют её неминуемый распад с дальнейшим разделом территорий между собой. Читать далее...

Шольц: некоторые политические силы в США пытаются разрушить демократию в Европе Определённые политические силы в Соединённых Штатах Америки целенаправленно разрушают демократические институты Запада. Об этом 11 января заявил канцлер Германии Олаф Шольц. «Сейчас такое время, когда в Америке определённые силы совершенно намеренно работают над тем, чтобы разрушить демократически...

Стали известны некоторые подробности соглашения о прекращении огня в Газе Израиль и ХАМАС достигли соглашения о перемирии, которое вступит в силу 19 января, сообщил в среду премьер-министр Катара Мухаммед бен Абдель Рахман Аль Тани. "Обе стороны конфликта достигли соглашения, все меры были согласованы сегодня вечером. Теперь израильские власти примут...

Фальков: некоторые российские вузы увеличили квоту для участников СВО втрое По закону российские вузы должны предоставлять не менее 10% бюджетных мест для участников спецоперации и членов их семей. Однако некоторые учебные заведения решили увеличить квоту в два и даже в три раза, рассказал глава Минобрнауки Валерий Фальков. Он сообщил также, сколько участников СВО уже вос...

Юта Один голосует, но некоторые штаты не могут прорваться на крипто -кольях В этом году быстрое всплеск заинтересованности в штатах США о том, чтобы вкладывать государственные деньги в криптовалюты, прежде чем федеральное правительство сможет создать стратегический резерв цифровых активов, столкнулся с смешанными результатами после того, как пять таких усилий были распуще...

В Facebook наблюдается блокировка публикаций со ссылками на некоторые Linux-ресурсы Проект DistroWatch сообщил о блокировке своей новостной группы в Facebook* и удалении некоторых публикаций с пометкой, что они способствуют распространению, созданию или размещению вредоносного ПО. Попытка отправить апелляцию об ошибочной блокировке не подействовала и привела к блокированию учётно...

Историк Крушельницкий: некоторые объекты на побережье Ниццы могут отойти РФ Часть объектов недвижимости, расположенных на побережье Ниццы, могут попасть под указ президента России Владимира Путина о поиске государственной собственности за рубежом, заявил 22 января доцент кафедры истории России новейшего времени РГГУ Александр Крушельницкий. Он указал на то, что российским...

Названа дата премьеры и некоторые характеристики складного Honor Magic V4 Компания Oppo анонсировала запуск складного телефона Find N5, который будет представлен 20 февраля. Кроме Oppo, на рынке ожидаются новые модели от Honor, Vivo и Huawei. Honor Magic V4, по информации блогера Fixed Focus Digital, может выйти в конце мая или начале июня. Технические характеристики ус...

NYT: некоторые товары в США могут резко подорожать из-за новых пошлин Трампа Пошлины, введённые американским лидером Дональдом Трампом на импортируемые из Канады, Мексики и КНР товары, могут вызвать резкое удорожание множества товаров, в том числе продовольственных....

Financial Times: некоторые американские компании хотят вернуться в Россию Осведомленные источники газеты Financial Times сообщили, что несколько американских компаний выразили предварительную заинтересованность в возобновлении своей деятельности на российском рынке. Однако на данный момент ни одна из них не предпринимала «активных шагов для возвращения»....

Захарова в курсе, с чем связан призыв Маска закрыть некоторые американские СМИ Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова, комментируя инициативу главы Департамента эффективности правительства США (DOGE) миллиардера Илона Маска закрыть радиостанции «Радио Свобода»*** и «Голос Америки»*…...

Данко: некоторые беженцы с Украины тратят «грязные» деньги в Монако Некоторым украинцам выгоден конфликт в их стране, у них есть возможность развлекаться и тратить деньги в европейских странах. Об этом заявил вице-спикер Национального совета (парламента) Словакии Андрей Данко в интервью ТАСС. Он признался, что его как политика и председателя политической партии об...

Уолтц назвал некоторые вероятные условия мирного урегулирования на Украине Мирное урегулирование конфликта на Украине будет предусматривать отказ Киева от части территорий в обмен на будущие гарантии безопасности. Об этом заявил помощник президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Майк Уолтц. «Предусматривается вариант с территориями за будущие...

Некоторые союзники США могут сократить объемы разведданных по линии с Вашингтоном — NBC Ряд союзников США рассматривают возможность сокращения объема разведданных, которыми они делятся с Вашингтоном. Об этом сообщила телекомпания NBC со ссылкой на источники. По их данным, речь идет о реакции на позицию администрации Дональда Трампа в отношении украинского конфликта....

Психолог объяснила, почему некоторые выбирают партнеров, которые их не ценят Люди часто оказываются в отношениях, где их не ценят, из-за проблем с родителями в детстве, рассказала психолог Юлия Воробьева...

Глава «Газпрома»: Некоторые месторождения будут давать газ до 2134 года Некоторые месторождения «Газпром» будет разрабатывать еще 110 лет. Об этом заявил председатель правления компании Алексей Миллер на совещании, посвященном подведению предварительных итогов года....

Депутат Блага: некоторые члены ЕП плакали из-за перепалки Зеленского и Трампа Депутат Европейского парламента (ЕП) от Словакии Любош Блага выразил уверенность, что некоторые из его коллег плакали, когда узнали о провале переговоров между украинским лидером Владимиром Зеленским и президентом США Дональдом…...

Гришин: «Некоторые столько на тренировках не забили, сколько Дзюба за всю карьеру» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что некоторые футболисты не забивают столько голов на тренировках, сколько забил Артем Дзюба за карьеру....

В России начали дешеветь автомобили. Некоторые — почти на миллион разом Продажи новых легковушек в России повалились: февраль — сразу -25% к февралю прошлого года. Импортеры пошли на решительные меры....

HP выпустила обновление, которое выводит из строя некоторые модели принтеров Пользователи моделей принтеров HP начали массово жаловаться на выход из строя устройств модели HP LaserJet MFP M232–M237, которые перестали печатать сразу после установки прошивки версии 20250209, выпущенной 4 марта 2025 года.Несмотря на использование оригинального тонера HP, принтеры отображают к...

AZAL приостанавливает полеты в некоторые города России после катастрофы Авиакомпания Azerbaijan Airlines сообщила о приостановке с 28 декабря рейсов из Баку в некоторые города России....

Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....

Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар,...

Башич: «У Слишковича есть идеи, которые помогут «Оренбургу» остаться в РПЛ» Полузащитник «Оренбурга» Иван Башич поделился мнением о главном тренере команды Владимире Слишковиче....

Отказ от крепкого кофе и чая помогут стабилизировать нервную систему на работе Эксперт Мария Оборина проинформировала, как правильно возвращаться россиянам к рабочему режиму после долгих праздничных выходных, пишет «РИА Новости». Процесс должен быть плавным и постепенным....

Шесть гаджетов и приложений, которые помогут прокачать тайм-менеджмент Эффективное управление временем — ключ к повышению личной и профессиональной продуктивности. На маркетах можно найти различные гаджеты, которые помогут оптимизировать тайм-менеджмент....

Власти Северной Осетии помогут восстановить ТЦ во Владикавказе после взрыва Власти Северной Осетии помогут собственнику торгового центра «Алания Молл» во Владикавказе восстановить полноценную работу объекта в кратчайшие сроки...

Романтический ужин с прогулкой помогут избежать вздутия и дискомфорта в животе Диетолог Анастасия Калига рассказала, как можно избежать переедания и дискомфорта в животе в День святого Валентина, когда многие пары отправляются в рестораны....

3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....

Специалист МТС Фисюк: 5 простых правил помогут защитить данные на смартфоне В условиях множества приложений важно обратить внимание на защиту личных данных на смартфоне. Егор Фисюк, директор МТС в Башкирии, поделился рекомендациями по обеспечению безопасности информации. Первым шагом является внимательное отслеживание разрешений, которые запрашивают приложения при установ...

Россиянам перечислили способы, которые помогут уберечь переписку от мошенников В современном мире личные сообщения содержат не только общение, но и конфиденциальную информацию, такую как банковские данные и пароли. Чтобы защитить себя от опасных сообщений, важно уметь их распознавать. Если вы получили подозрительное сообщение, даже от знакомого, свяжитесь с отправителем друг...

Тюменцы, покинувшие ЛДПР со скандалом, помогут усилиться эсерам в муниципалитетах В Тюмени прошла встреча экс-лидера молодежной организации ЛДПР Тимура Темуркаева и депутата Госдумы от «Справедливой России» Анастасии Павлюченковой. Как сообщил URA.RU депутат гордумы от СРЗП Сергей Морев, который также присутствовал на встрече, опыт Темуркаева по работе с молодежью поможет парт...

Что будем делать с Украиной? Песни и концерты не помогут: вероятные сценарии Люди, которые знают Украину лучше всех, убеждают, что Украина может существовать только как анти-Россия, поэтому украинство надо ликвидировать на корню. Об этом размышляет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова....

Камоцци: «Надеюсь, Гарсия и Солари помогут «Спартаку» стать чемпионом» Экс-советник бывшего владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци высказался о тратах московского клуба в зимнее трансферное окно....

3 простых совета, которые помогут снизить стресс перед праздниками Новый год и Рождество — это, как правило, время для отдыха и веселья, но некоторым людям предпраздничная суета приносят стресс. По данным Американской психологической ассоциации, 41% взрослых американцев жалуются на увеличение стрессовых факторов в декабре. Эксперт по счастью Джессика Вайс дала 3...

Необычное открытие: как комариные антенны помогут в борьбе со стихийными бедствиями Исследователи из Университета Пердью разрабатывают технологию мониторинга стихийных бедствий, основываясь на удивительной способности комаров улавливать тончайшие звуковые колебания. Как это работает Комары не имеют ушей, но их усики обладают высокой чувствительностью и позволяют различать акусти...

Приложения, которые помогут вам составить программу и вести дневник тренировок Полезные инструменты с готовыми программами силовых и кроссфит-тренировок и возможностью создания собственных....

Мертвый жук и тяга: 5 упражнений, которые помогут создать упругие ягодицы Округлые, подтянутые и крепкие ягодицы — мечта многих женщин. Рассказываем, как воплотить ее в реальность, и делимся полезными советами, которые помогут ускорить процесс заветного преображения....

OpenAI приступает к поиску специалистов, которые помогут ей создать роботов Стартап OpenAI в большей степени известен как создатель чат-бота ChatGPT и больших языковых моделей, но в прошлом году компания решила вернуться к идее создания роботов общего назначения, от которой пыталась отказаться ещё в 2020 году. Теперь руководитель робототехнического направления OpenAI объя...

Рассеять внимание. Малышева пояснила, помогут ли коврики с иголками от боли Различных приспособлений, гарантирующих избавление то от одного, то от другого, огромное количество. Всем еще со времен Союза известны игольчатые коврики, которые использовались от боли. Но действенны ли они?...

Гастроэнтеролог Белоусов: снизить тягу к сладкому помогут орехи и фрукты Благодаря им вы всё ещё будете есть вкусняшки, но уже более приятные организму. Может появиться вопрос: зачем что-то заменять, если можно просто отказаться от сладкого? Почему лучше не расставаться с ним резко и даже в этом случае следить за уровнем стресса — рассказал специалист.Тяга к сладкому —...

Марко Рубио: Враждебные резолюции ГА ООН не помогут решить конфликт на Украине Враждебные резолюции Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН не способствуют завершению конфликта на Украине, считает госсекретарь США Марко Рубио....

В ХМАО помогут с арендой жителям, пострадавшим при пожаре в деревянной аварийке Жителям Лянтора (Сургутский район ХМАО), которые пострадали при пожаре в деревянной аварийке местные власти помогут с поиском жилья. Погорельцам частично компенсируют аренду жилья на один год, сообщил глава Сургутского района Андрей Трубецкой. Читать далее...

Косметолог Островская: избежать отёчности в праздники помогут кабачки и огурцы Секрет в том, что эти овощи выводят жидкость из организма. Это может пригодиться в ближайшее время. На носу длинные новогодние каникулы, во время которых многие россияне съедают и выпивают в разы больше, чем в будние дни и даже выходные. Рассказываем, что поможет предотвратить появление отёков и к...

Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник....

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много лет. Опрос, проведенный европейскими коллегами — ассоциацией потребителей UFC, показал, что 97% французов считают телефонные звонки раздражающими. О...

Родителям назвали вопросы, которые помогут наладить диалог с детьми При воспитании детей мамам и папам стоит придерживаться баланса между ролью друга и ролью родителя, посоветовал клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент РГГУ Родион Барабанов. По его словам, ребёнок во время диалога должен чувствовать себя уверенно и комфортно, а также осознават...

Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...

Лучшее средство от похмелья - это вода и еда перед застольем: таблетки не помогут Фармацевты призвали россиян отказаться от покупки специальных препаратов от похмелья, чтобы улучшить самочувствие после бурной новогодней ночи, пишет издание URA.RU....

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придется вооружиться надежными инструментами и техникой. Причем не только для сада и огорода, но и для работ на придомовой территории и во дворе.В этом мате...

Нутрициолог Асланова: согреться мужчинам помогут свинина, сало и каши В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества. Для мужчин в феврале хорошо подойдут высококалорийные продукты, которые будут придавать энергии и согревать в феврале. Подробности об этом — далее в материале.Согревающая...

8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения Врач Сергей Лопатин рассказал читателям, как не переесть в новогоднюю ночь и выйти из-за стола с чувством легкости и бодрости, пишет издание «Доктор Питер»....

Защитить здоровье ушей и слух помогут беруши в шумных местах Доктор Ханна Сэмюэлс перечислила заболевания, на которые может указывать звон в ушах. Шум в ушах, который возникает из-за нарушения связи между слуховыми нервами и мозгом....

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Дорожают промтовары, услуги, продукты В Саратовской области рост цен на продукты с декабря по февраль составил 2,9%. Такие данные приводит региональное управление статистики.Минимальный набор продовольствия подорожал на 86 рублей - до 6 392 руб.Промтовары прибавили в стоимости 0,75%, услуги - 2,1%.Для сравнения приводим цены на некото...

Где купить продукты для рождественского застолья Жители Приморья активно готовятся к празднованию Рождества, выбирая лучшие продукты для праздничного застолья. В этом году магазины и супермаркеты региона предлагают широкий ассортимент, который удовлетворит самые разнообразные вкусы....

Что будет с ценами на продукты в январе В январе жителей России ждет новое повышение цен на продукты первой необходимости. Об этом URA.RU сообщил основатель инвестиционной компании «Лига Инвесторов» Евгений Ходченков. По его словам, стоимость молочной продукции, яиц, хлеба, сахара и овощей увеличится на 5-15%.Читать далее...

Топовый Samsung Galaxy S25 Ultra будет длиннее, уже и легче, чем Galaxy S24 Ultra Габариты Samsung Galaxy S25 Ultra такие — 162,8 на 77,6 на 8,2 мм. Весит смартфон 219 г. Для сравнения, у Samsung Galaxy S24 Ultra показатели — 162,3 на 79 на 8,6 мм и 232 г соответственно. Аппаратной основой новинки станет процессор Qualcomm Snapdragon 8 Elite for Galaxy. В топовой конфигурации у...

Новый флагман Xiaomi 15s Pro прошёл сертификацию MIIT, раскрыв некоторые характеристики Компания Xiaomi готовится к выпуску своего нового флагманского устройства Xiaomi 15s Pro. Недавно смартфон был замечен на платформе сертификации MIIT, что подтвердило некоторые его ключевые характеристики....

Некоторые карты Visa и Mastercard могут перестать работать в банкоматах РФ, предупредили в ЦБ С 1 января истекает срок действия сертификатов безопасности на некоторых картах Visa и Mastercard, заявил РБК представитель ЦБ....

Ученые обнаружили, что некоторые клетки, связанные со старением, можно обратить вспять Новаторское исследование, проведенное в Лаборатории геномики одноклеточных организмов и динамики популяций Рокфеллеровского университета, показало, что старение происходит на клеточном уровне. Руководитель лаборатории Цзюньюэ Цао и его команда использовали секвенирование одиночных клеток для анали...

Некоторые USB-принтеры печатают случайный текст после установки обновлений Windows Microsoft подтвердила существование проблемы, из-за которой некоторые USB-принтеры печатают случайный текст и сетевые команды. Проблема возникает после установки обновлений для Windows, выпущенных с конца января 2025 года. Известно, что ошибка затрагивает Windows 10 (версия 22H2) и Windows 11 (вер...

Образцов: с российскими гребцами в Австралии не общались лишь некоторые чехи и англичане В течение полутора месяцев отечественные спортсмены не только тренировались на местном олимпийском канале, но и приняли участие в январском чемпионате Океании и февральском чемпионате Австралии...

Android 16 будет отключать некоторые функции во время звонка — для защиты от мошенников Для борьбы с мошенничеством операционная система Android 16 сможет во время звонка блокировать установку приложений из сторонних источников, а также закрывать доступ к специальным возможностям. Источник изображения: Denny Müller / unsplash.com...

Видеокарты Radeon RX 9070 XT потребуют блока питания мощностью от 900 Вт — как минимум, некоторые В системных требованиях видеокарты PowerColor Radeon RX 9070 XT Red Devil замечен блок питания мощностью минимум 900 Вт. Эта информация появилась на форуме Reddit, где пользователь с ником Emotional-Rip7202 опубликовал фотографию задней части упаковки видеокарты. Источник изображения: VideoCardz...

Дональд Трамп опубликовал «официальный мем» — некоторые заработали на нём миллионы долларов за минуты За два дня до вступления в должность избранный президент США Дональд Трамп (Donald Trump) опубликовал в соцсети X «официальный мем» — криптовалюту, посвящённую своей победе на выборах....

В России самозапретили кредиты более 3,5 млн граждан, некоторые уже пытаются одурачить банки Банки и микрофинансовые организации отмечают случаи, когда граждане обращаются к ним за кредитами после установки самозапрета....

В Samsung рассказали, что некоторые ИИ-функции One UI 7.0 не будут доступны на старых смартфонах Galaxy В Samsung сообщили, что не все функции нового интерфейса One UI 7.0 будут доступны на старых моделях Galaxy. Как отметила руководитель отдела программного обеспечения Samsung, Салли, компании потребовалось два-три года на разработку этой системы, и некоторые её функции требуют более мощного и совр...

Агент Помазуна: в некоторые европейские страны мы дали агентам авторизацию на переговоры Футбольный агент Алексей Сафонов, представляющий интересы голкипера ЦСКА Ильи Помазуна, высказался о будущем своего клиента....

Некоторые из выпускников тренерской академии РФС могут отправиться на стажировку к Слуцкому в Китай Начальник отдела подготовки тренеров Академии РФС Сергей Овчинников рассказал, в каких клубах могут проходить стажировку российские тренеры....

Владимир Мединский объяснил, почему некоторые артисты пропали с афиш в России Владимир Мединский заявил, что в России не практикуется «культура отмены». При этом помощник президента РФ подчеркнул, что абсолютной......

«Некоторые шутили: лучше в отпуск». Самсонов — об отношении в НХЛ к Турниру четырёх наций Вратарь «Вегас Голден Найтс» Илья Самсонов рассказал об отношении игроков НХЛ к Турниру четырёх наций....

Некоторые заявления со стороны Киева и оскорбления в отношении президента США неприемлемы - Уолтц Президент США Дональд Трамп разочарован действиями и высказываниями Владимира Зеленского, оскорбления с его стороны неприемлемы. Об этом заявил на брифинге для журналистов помощник американского лидера по национальной безопасности Майк Уолтц. «Его [Трампа] разочарование президентом...

Свирин считает, что российских гребцов могут продолжать не допускать на некоторые старты Президент Федерации гребного спорта России отметил, что любая возможность для выступления будет использована...

В ФХМР выразили надежду, что власти помогут "Байкалу-Энергии" остаться в Суперлиге В понедельник клуб объявил, что со следующего сезона приостановит участие в высшем дивизионе чемпионата России...

В "Динамо" верят, что "лучи поддержки" Овечкина помогут Тюкавину залечить травму Футболист Константин Тюкавин может пропустить около полугода из-за травмы передней крестообразной связки колена...

Прудников: возможно, полные трибуны помогут "Спартаку" одержать победу над "Зенитом" Бывший российский футболист Александр Прудников высказался о предстоящем матче 21-го тура РПЛ "Спартак" - "Зенит"....

Субсидии по «Закону о чипах» помогут GlobalFoundries построить в США новый исследовательский центр В последние дни своей активности уходящая администрация США не забыла о компаниях, которые рассчитывали на получение финансовой поддержки от государства в сфере строительства новых предприятий на территории страны. Субсидии по «Закону о чипах» были выделены GlobalFoundries, Corning, Ed...

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress....

Психолог Самойлова: спорт и встреча с родными помогут избежать грусти 14 февраля Жители многих стран считают День святого Валентина самым романтическим праздником в году. Однако некоторые люди, у которых нет второй половинки, могут в этот день испытать грусть. Как поднять себе настроение 14 февраля — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как встретить 14 февраля одиночкам Избежат...

Помогут найти любовь и разбогатеть: проверенные временем гадания и ритуалы на 8 Марта На Руси женщины также отмечали 8 Марта, но называли его «Кислые девки». Все потому, что девушки, которые не успели выйти замуж до Масленицы, «кисли», ведь придется теперь ждать лета, чтобы найти жениха. Существовало поверье, что если дама не в...

Федерации от «Яндекс 360 для бизнеса» помогут установить связь между компаниями-партнерами В декабре 2024 г. пользователи «Яндекс 360 для бизнеса» получили возможность создавать федерации — объединения организаций......

Депутаты ЕР помогут наладить работу местного самоуправления для быстрой помощи населению Органы местного самоуправления будут интегрированы в единую систему публичной власти. Об этом сообщил замначальника управления президента по внутренней политике Евгений Грачев, добавив, что это позволит оперативно решать проблемы граждан. Читать далее...

3 тактики, которые помогут стать более убедительным и оказывать влияние на окружающих Убеждение играет важную роль в повседневном общении, будь то переговоры о повышении зарплаты, представление идей коллегам или уговор друзей посетить новый ресторан. Самые убедительные люди могут выражать свои мысли без манипуляций и злого умысла. Вот три стратегии, которые они применяют для влияни...

Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...

В защиты от слабоумия помогут игры в Uno, бридж, пасьянс, которые тренируют память Исследование показало, что обычные карточные игры потенциально могут отсрочить развитие деменции и болезни Альцгеймера, сообщается в журнале New England Journal of Medicine....

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасного недуга необходимо правильно питаться и заниматься спортом.Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечьс...

«Деловые линии» помогут ликвидации последствий разлива мазута в Черном море Компания «Деловые линии» доставит на побережье Черного моря 100 тонн сорбента для ликвидации последствий разлива нефтепродуктов. Первая партия, состоящая из 20 тонн, уже передана Службе спасения в Новороссийске. Сорбент предоставил производитель «Аквапласт» в рамках безвозмездной помощи. Следующая...