

Врач: печень, авокадо и некоторые другие продукты помогут легче вставать по утрам
Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион для лёгкого пробуждения и утренней бодрости.Врач отметила, что часто просыпаться трудно из-за дефицита ряда витаминов и минералов, а также это связано с неправильным питанием. Одна из наиболее распространённых причин
Читайте полный текст на www.ferra.ru
Картофель и не только: продукты, которые помогут вам похудеть быстрее, чем авокадо Если вы стремитесь сбросить вес и уже устали от авокадо, то вот какие альтернативы можете попробовать. Спирулина. Это тип цианобактерий, или сине-зелёных водорослей, которые растут в пресноводных и солёных водоёмах. В этом суперпродукте много антиоксидантов, белка, витаминов и мало калорий. Резуль...
Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. Авокадо. Из одного так...
Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм, уменьшить вздутие и способствует снижению веса.Авокадо. В этом фрукте много полезных мононенасыщенных жирных кислот. Они влияют на накопление жира...
Сезон шашлыков. Защитить печень в праздники помогут терпены сибирской пихты Вкусно поесть и выпить в праздничные дни – неизменный тренд нашего человека. Помочь печени и другим органам провести майские праздники без проблем может БАД на основе терпенов хвойного растения....
7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать полезные привычки, которые поддерживают их функции....
Почему некоторые люди легче поддаются гипнозу Гипноз давно вызывает интерес у исследователей, однако лишь в последние десятилетия нейронаука приблизилась к объяснению, почему внушаемость так вариативна....
Годами не проявляется, но разрушает печень: врач-терапевт рассказал о сроках лечения гепатита С Гепатит С относится к категории медленно развивающихся вирусных инфекций, он может не проявляться долгое время, но незаметно разрушать печень человека. О сроках лечения и особенностях заболевания в беседе с Life.ru рассказал врач-терапевт Андрей Звонков...
СРЗП предложила ввести ограничение в 15% для наценки на некоторые продукты Руководитель фракции Сергей Миронов отметил, что Минсельхоз ранее поддержал эту инициативу, однако Минфин и ФАС высказались против предложения...
Ингредиент страсти: какие продукты помогут повысить либидо Шоколад, орехи, манго, петрушка и многие другие продукты могут оказать положительное влияние на сексуальное влечение. Об этом рассказала сексолог Александра Миллер в беседе с Life.ru. По словам эксперта, шоколад и вовсе является чемпионом по повышению либид...
Некоторые продукты Cisco уязвимы перед критическим багом Erlang/OTP Разработчики Cisco изучают влияние критической уязвимости CVE-2025-32433, связанной с удаленным выполнением кода в Erlang/OTP, на свои продукты. Уже подтверждено, что проблема затрагивает ConfD, Network Services Orchestrator (NSO), Smart PHY, Intelligent Node Manager и Ultra Cloud Core....
Врач Чудаков назвал обостряющие аллергию продукты Агрессивные для желудочно-кишечного тракта продукты необходимо свести к минимуму, чтобы не обострять аллергию, рассказал соруководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet («Хелснет»), гендиректор «Здоровья Здоровых» Сергей Чудаков. Читать далее...
Врач перечислил продукты, которые могут нарушать сон По словам доктора Мари-Пьер Сент-Онж, доцента кафедры диетологии в отделении общей медицины Колумбийского университета в Нью-Йорке, то, как мы спим ночью, влияет на то, что едим днём. И наоборот. Поэтому важно обращать внимание на продукты, которые вы употребляете.Из-за употребления углеводов меня...
Врач посоветовала есть весной продукты с антиоксидантами Весной нам нужно восстановить запасы витаминов и минералов, истощившихся за зиму. Для этого следует включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами....
Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+ С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо. После 40 лет телу нужны регулярные тренировки для укрепления здоровья суставов и предотвращения травм. Мэтт Дастин, сертифицированный NASM специалист по корректирующим упражнениям в BarBend, назвал шесть упражнени...
Врач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяином Многие собаки скучают по своему хозяину, когда он надолго уезжает из дома, например в отпуск. Есть несколько способов, которые помогут домашним животным пережить временное расставание. Какие именно — раскрыла ветеринар и зоопсихолог Наталья Табунщикова.Как подготовить собаку к длительной разлуке Н...
Фисташки, арбуз и другие сытные продукты для перекуса Перекусы — это не вредно. Они помогают получить энергию и быть сытым до следующего приёма пищи. Главное — выбирать правильную пищу.Фисташки. Их рекомендует в качестве быстрого перекуса Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог. В фисташках содержатся все незаменимые аминокислоты. См...
Врач Кашух назвала продукты, которые являются «витаминной бомбой» Считается, что наибольшая концентрация витамина C — в свежих овощах и фруктах. Однако многочисленные исследования показывают, что заморозка — отличный способ сохранить, а иногда даже увеличить содержание аскорбиновой кислоты, заявила в беседе с RT Екатерина Кашух, гастроэнтеролог, врач — эксперт л...
Вкусно до боли. Врач Солнцева назвала продукты, провоцирующие мигрень Некоторые продукты могут провоцировать сильные приступы головных болей. Какая пища чаще всего приводит к мигрени? Как определить, что вам подходит, а что нет?...
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные л...
Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты рекомендуют для этого делать.Двигайтесь каждый день. Это укрепляет тело, улучшает настроение, делает ум острее....
Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...
Нут и другие продукты с большим количеством клетчатки для людей с диабетом Клетчатка играет ключевую роль в поддержании общего здоровья. Особенно это касается тех, у кого сахарный диабет. Вот лучшие продукты с клетчаткой, которые подходят людям с диабетом. Нут. Из порции консервированного нута (1/2 стакана) вы получите около 117 ккал, 6 г белка, 19 г углеводов, 2 г жиров...
Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. Киви. Этот фрукт содержит ферменты, помогающие легче расщеплять белок. Метаанализ 2024 году показал, что киви может облегчить запор - причину вздутия живота. Бананы. Они содержат...
Йогурт и другие продукты, которые защищают от камней в почках Есть несколько вещей, которые помогут вам предотвратить образование камней в почках. Первое — это употребление большого количества воды, второе — употребление определённых продуктов.Йогурт. Чаще всего в почках образуются камни из оксалата кальция. Чтобы это предотвратить, нужно включить в рацион т...
Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови и к временному повышению уровня кортизола. Диетологи рекомендуют ограничить добавление сахара в пищу....
В брянских магазинах могут подорожать сахар и другие продукты В брянских магазинах могут подорожать сахар и другие продукты. С этим столкнутся и другие города, полагает главный эксперт Академии личных финансов Татьяна Волкова. Как пишет ngs.ru, самое существенное повышение цены коснется хлеба и кондитерских изделий. Уже скоро может подорожать сахар, поскольк...
Бета-глюканы. Врач Солнцева рассказала, какие продукты продлевают жизнь В некоторых растительных продуктах есть уникальные соединения — бета-глюканы. Доказано, что они могут снижать сахар и холестерин в крови, благоприятно влиять на работу кишечника, даже способствовать поддержанию молодости. Как их употреблять?...
Создание правильной среды и другие шаги, которые помогут организовать более качественный сон Большинству взрослых нужно стремиться спать 7-9 часов в сутки. Однако некоторым из нас бывает непросто заснуть ночью. Вот какие методы в этом случае могут помочь. Шаг 1: создайте среду для сна. В этом вам помогут удобный матрас и подушка, чистые простыни, приглушённый свет вечером и отсутствие све...
Чечевица и другие растительные продукты, в которых белка больше, чем в яйцах Яйца - это популярный источник белка. Но есть продукты, в которых этого вещества ещё больше. Сейтан. На порцию в 57 г приходится 17 белка. Этот сытный белок изготавливается путём замешивания теста из пшеничной муки и смывания крахмала. Темпе. Этот продукт делается из натурально ферментированных с...
Ежевика и другие продукты, в которых полезных антоцианов больше, чем в чернике Черника — известный источник антиоксидантов. Отчасти это связано с наличием в ней антоцианов - веществ, которые придают многим растительным продуктам красный, синий и фиолетовый цвет. Но есть и другие продукты, богатые этими соединениями. Ежевика. Она содержит большое количество антоцианов, а неко...
Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но есть и другие продукты, в которых этого вещества столько же или даже больше. Грудка индейки. На 85 г этой грудки приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это...
Сыр и другие продукты с большим количеством натрия, которые плохо влияют на сердце Более 70% натрия в нашем рационе поступает из готовых и упакованных продуктов. Поэтому вы, скорее всего, получаете соли больше, чем думаете. Вот какие популярные продукты на самом деле содержат много натрия. Хлеб и булочки. Хлеб, булочки, блины и вафли, которые приготовлены из смесей, содержат в с...
Пасхальный шок! ФАС будет защищать покупателей от ценовых манипуляций на яйца и другие продукты Федеральная антимонопольная служба (ФАС) предостерегла магазины от необоснованного повышения цен на куриные яйца и другие товары, которые пользуются спросом перед Пасхой. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. ФАС отметила, что в случае обнаружения недобросовестных действий будут предприняты м...
Орехи и другие «плохие» высококалорийные продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты, содержащие много калорий, могут стать отличным дополнением к сбалансированному рациону.Орехи. Их высококалорийность связана с тем, что в них много полезных жиров. Эти вещества нужны для работы мозга и здоровья сердца. Мелисса Рифкин, зарегистрированный диетолог из Коннектикута,...
Орехи и другие “плохие” продукты, которые снижают риск возникновения инсульта Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Орехи. Их часто избегают из-за высокой калорийности. Но эти калории поступают из полезных жиров, которые поддерживают работу сердца и снижают риск возн...
Врач рассказала, в каких случаях нужно поесть перед сном и какие продукты выбрать Некоторым людям вредно засыпать с чувством голода, заявила врач-эндокринолог Дарья Пронина. Она рассказала, какие перекусы стоит выбирать вечером, передают "Известия". "Нельзя засыпать с чувством голода пациентам с сахарным диабетом, желчнокаменной болезнью, поскольку голодание в таких случаях м...
Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий Если вы пытаетесь похудеть, то для этого вам нужно создать дефицит калорий. Вот какие продукты в этом могут помочь. Обезжиренное молоко вместо цельного. Это сэкономит примерно 70 ккал на чашку. При этом вы всё так же получите 8 г белка и около 12 г углеводов. Переход на обезжиренную сметану может...
Спаржа, артишоки и другие продукты средиземноморской диеты, которые стоит купить весной Средиземноморская диета — одна из самых здоровых. Всё больше и больше исследований демонстрируют, что она помогает жить дольше, поддерживает работу сердца, снижает вероятность развития диабета и пр.Артишоки. Они содержат много антиоксидантов, клетчатки, ключевых витаминов (витамин С и фолиевая кис...
Некоторые инди-студии были шокированы "теневым релизом" ремастера Oblivion, ведь это мгновенно затмило почти все другие игры в последующие дни Для небольших инди-разработчиков релиз игры - это всегда трогательное событие, кульминация месяцев упорного труда. Но что делать, если твою игру, дату выхода которой ты тщательно планировал, внезапно омрачает неожиданный запуск ремастера легендарной Oblivion? Именно в такой непростой ситуации оказ...
Некоторые инди студии были шокированы "теневым релизом" ремастера Oblivion, ведь это мгновенно затмило почти все другие игры в последующие дни Для небольших инди-разработчиков релиз игры - это всегда трогательное событие, кульминация месяцев упорного труда. Но что делать, если твою игру, на выход которой ты тщательно планировал дату, внезапно омрачает неожиданный запуск ремастера легендарной Oblivion? Именно в такой непростой ситуации ок...
Депутат Журова: «Некоторые наши и международные федерации уже договорились, но не озвучивают, опасаясь, что другие страны побегут протестовать, и тогда допуск могут откатить назад» Ранее президент Российского футбольного союза Александр Дюков допустил, что клубы и сборные РФС могут вернуться на мировую арену до окончания конфликта на Украине. Российские команды отстранены ФИФА и УЕФА с 2022 года. «Конечно, изнутри все виднее. Многие руководители федераций уже знают какую-то...
Жизнь без обеда и другие. Врач Ершов назвал привычки, ведущие к набору веса Популярная норма в 10 тыс. шагов в день не верна. В лучших ресторанах еда подчас не лучше фаст-фуда. Вместо полноценных завтраков и обедов — обедо-ужины. Стоит ли удивляться, что мы продолжаем толстеть?...
59% британцев предпочли бы покупать продукты местного производства — какие продукты в списке Большинство британских покупателей (8 из 10) считает, что в магазинах стоит упростить поиск товаров местных производителей. Исследование среди 2000 респондентов показало, что 59% предпочли бы покупать продукты, выращенные или произведенные в Великобритании — особенно яйца, молоко, картофель и рыбу...
Продукты-провокаторы мигрени: шоколад, обработанные продукты, алкоголь Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева перечислила россиянам продукты, провоцирующие мигрень, пишет «АИФ»....
Перестанете вставать по ночам в туалет: нужно ограничить потребление углеводов Просыпаться ночью от необходимости посетить туалет - обычно не повод для беспокойства. Врачи перечислили продукты, которые стоит ограничить, чтобы избежать ночных походов в туалет....
Робот Unitree G1 научился прыжком вставать на ноги и делать подсечку Unitree Robotics обучила человекоподобного робота G1 приемам и движениям из восточных боевых искусств, которые робот выполняет с высокой плавностью и координацией. В начале видеоролика G1 ложится на пол, а затем выполняет подъем разгибом (встает, используя инерцию тела). Затем робот выполняет подс...
Мэр Риги наградил учителя, заставлявшего русских детей вставать под гимн Украины Мэр Риги Вилнис Кирсис в среду, 26 марта, наградил преподавателя истории бывшей русской гимназии Андрейса Васильевса, который заставлял школьников вставать под гимн Украины и снимал происходящее на телефон....
Чтобы дважды не вставать: Зеленский на похоронах папы римского выискивал Трампа Сегодня Франциска похоронили. Через девять дней должен собраться конклав, на котором кардиналы выберут нового предстоятеля. И от его позиции будет зависеть мнение почти полутора миллиардов католиков. На похороны в Рим съехались верующие со всего мира. И не т...
Путин рассказал, что просыпается по утрам без будильника Президент РФ Владимир Путин не нуждается в будильнике по утрам, но в особо ответственные моменты прибегает к помощи адъютантов....
Необязательно вставать рано, чтобы быть продуктивным: подъем в 4 утра может ухудшить память Доктор Байбинг Чен проинформировал, что происходит с телом, если человек начинает свое утро в 4 утра. Идея о том, что очень раннее пробуждение увеличивает продуктивность, - миф....
7 признаков гипертонии: усталость, головокружение, головная боль по утрам Медики перечислили предупреждающие симптомы высокого кровяного давления. Гипертония может привести к сердечным заболеваниям и инсульту, и может быть смертельным, если его не контролировать....
Морщины исчезают без подтяжки: нужно по утрам заниматься фейсбилдингом Доктор Ирина Соболева проинформировала о пользе фейсбилдинга для улучшения упругости кожи. В таком случае пластическая операция или «инъекции молодости» могут не понадобиться, пишет «КП»....
Неправильный завтрак может довести до инфаркта: что лучше есть по утрам Привычка нездорового завтрака может стать причиной развития ожирения и диабета, а также привести к инфарктам, инсультам, патологиям сердца и сосудов. Как лучше зарядиться энергией с утра, в беседе с aif.ru рассказал врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Бого...
Доктор Евдокименко объяснил, почему нельзя измерять давление по утрам Доктор рассказал, что повышение давления сразу после пробуждения связано с физиологическими процессами....
Натощак перед завтраком: кефир по утрам избавит от запоров и вздутия Доктор Сергей Исковских проинформировал, что происходит с организмом человека, если каждое утро начинается со стакана кефира....
Cвиную ГМ-печень впервые пересадили пациенту со смертью мозга Китайские исследователи впервые в мире пересадили пациенту с подтвержденной смертью мозга и печеночной недостаточностью генно-модифицированную печень свиньи вдобавок к собственной. Орган стал выполнять свои функции, признаков отторжения на фоне иммуносупрессивной терапии в течение 10 дней эксперим...
Китайские трансплантологи успешно пересадили свиную печень человеку Вследствие дефицита донорских органов каждый восьмой пациент умирает в ожидании шанса на выживание. Ученые активно разрабатывают альтернативные решения, такие как искусственные органы и ксенотрансплантация. Последние достижения в области редактирования генов сделали трансплантацию органов от живот...
Печень в безопасности: чай из капусты кале снимает воспаление в органе Доктор Сибеле Сантос рассказала, какой чай стоит включить в рацион, чтобы снять воспаление м защитить печень от повреждений....
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием сахара....
Печень не справляется: алкоголь в сочетании с шашлыком вызывает тошноту Доктор Дарья Хайкина призвала россиян отказаться от сочетания шашлыка с алкогольными напитками, чтобы защитить здоровье ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, пишет «Газета.ру»....
Спасет от скачков глюкозы в крови: лучше не есть овсяную кашу по утрам Доктор Ольга Помойнецкая раскрыла негативные последствия для здоровья от употребления овсяной каши по утрам с добавлением молока, меда, сахар, орехов, фруктов, пишет «РГ»....
Японские ученые протестировали три способа пробуждения и выяснили, как избавиться от сонливости по утрам Исследователи из Osaka Metropolitan University обнаружили, что воздействие умеренного количества естественного утреннего света на спящих, особенно за 20 минут до пробуждения, приводит к повышению бдительности и снижению сонливости по сравнению с отсутствием света или более длительным воздействием...
Секрет прост: диетолог дала действенные советы по рациону для бодрости по утрам Для бодрости по утрам стоит есть орехи, авокадо и печень. Об этом рассказала врач-диетолог Алена Капустина в беседе с агентством RuNews24.Ru. Специалист отметила: если вам сложно вставать по утрам, то дело здесь может быть в дефиците определенных витаминов и&nbs...
Проблем со стулом не будет: кефир можно пить не только по утрам, но и на ночь Доктор Антон Поляков проинформировал, в какое время суток рекомендуется употреблять кефир, пишет «АИФ». Если начать утро со стакана кефира, можно в значительной степени улучшить здоровье ЖКТ....
Русский завтрак удивил американцев: кефир по утрам налаживает работу кишечника Американские блогеры в социальных сетях рассказывают о пользе употребления русского завтрака по утрам. Речь идет о кефире....
Страдают почки и печень: нельзя заниматься самолечением парацетамолом и ибупрофеном Доктор Екатерина Аршинская напомнила россиянам об опасности самолечения, особенно при помощи ибупрофена и парацетамола, пишет «Газета.ру»....
Страдает печень: капсульный кофе вызвал онкологию у лабораторных мышей Доктор Мануэль Висо предупредил об опасности капсульного кофе из-за фурана, пишет издание El Español. Капсульный кофе может привести поражению печени....
Baza: У россиянки выпала печень из-за сдерживания сильного кашля в самолете Россиянка, летевшая на отдых, старалась сдерживать сильный кашель, чтобы не беспокоить пассажиров, но это привело к разрыву боковых мышц и выпадению печени....
Спорт улучшит сон, если заниматься им по утрам: физические упражнения дарят заряд бодрости Фитнес-тренер Леон Болмер назвал лучшее время для занятий спортом, чтобы наладить сон и сделать его крепким....
3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения Эксперт Николь Виньола перечислила три утренние привычки, укрепляющие здоровье головного мозга. Эта рутина поможет подготовить мозг к началу дня...
Ги Буше: «Локомотив» – настоящая хоккейная машина. Если бы «Авангард» победил, не знаю, на сколько бы нас хватило – у нас были переломы, кто-то не мог вставать без боли, не мог сидеть» «Авангард» уступил 2:3 во втором овертайме в седьмом матче второго раунда Кубка Гагарина. – Первая серия против «Металлурга» очень много отняла у нас. У нас были растяжения, переломы, кто‑то не мог вставать без боли, кто‑то не мог сидеть. Все выходили, бились и боролись. Если бы мы одержали победу...
5 самых опасных для печени продуктов: чипсы, соусы, хлеб, печень, хлопья Доктор Эрик Берг назвал самую опасную еду для печени, и это не алкоголь. Печень отвечает за переработку питательных веществ, фильтрацию крови и выработку желчи для пищеварения....
11 продуктов насытят витамином D: сыр, молоко, грибы, говяжья печень, сливочное масло Доктор Жаклин Барбоза составила список продуктов, необходимых для повышения уровня витамина D в организме. Он нужен для укрепления иммунитета и нормализации психического здоровья....
ТОП-3 продукта против гипертонии: курага, авокадо, помидоры Доктор Анаис Суаз перечислила продукты, необходимые для естественного регулирования артериального давления. Речь идет не только об ограничении потребления соли....
Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьш...
Сонливость пройдет, если есть морепродукты, печень, шпинат: бодрят лучше кофе Доктор Алена Капустина проинформировала, чего россиянам может не хватать для утренней бодрости, пишет RuNews24.ru. Чаще всего дело не в лени....
Печень, батат, шпинат, тыква, тунец: в каких продуктах витамина, А больше, чем в моркови Если вы не любите морковь, то есть много других продуктов, содержащих столько же или больше витамина А. Вот что ещё вы можете добавить в свои блюда.Говяжья печень. В одном ломтике этой печени (81 г) — 6270 мкг витамина А. Это 697% рекомендуемой суточной нормы. Сладкий картофель. Из одного среднег...
Подавляет аппетит, очищает печень, улучшает нервную систему: все о пользе шпината для мужчин и женщин Обязательно добавьте в рацион питания.shutterstock.comЛистовая зелень, это кладезь полезных веществ и отличный источник клетчатки, необходимой для хорошей работы желудочно-кишечного тракта. К одной из таких относится шпинат — травянистое растение семейства амарантовых.Шпинат считается настоящим су...
Антипохмельный завтрак: три яйца, грибы, овощи, сыр фета, авокадо Доктор Кара Шоу перечислила продукты, которые нужно съесть на завтрак, чтобы избавиться от похмелья, пишет издание Metro....
Ученые раскрыли, когда и где человек впервые одомашнил авокадо Группа американских антропологов и биологов-эволюционистов из Смитсоновского института и еще нескольких университетов нашли доказательства того, что люди одомашнили авокадо еще 7500 лет назад на территории современного Гондураса....
3 причины есть авокадо с кожурой: она увлажняет кожу и насыщает её коллагеном Врачи проинформировали, почему при употреблении авокадо не стоит избавлять от кожуры. Хотя она имеет горький вкус, она полна питательных веществ....
Таможенники в Нидерландах нашли в поддельных авокадо сотни килограмм кокаина Таможенники в Нидерландах нашли в поддельных авокадо сотни килограммов кокаина, привезенного из Латинской Америки, пишет Bild....
ТОП-7 продуктов для завтрака: гречка, киноа, сыр, творог, яйца, авокадо, орехи Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее полезные блюда для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для здоровья, пишет UfacityNews.ru....
Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в продуктах питания, напитках и добавках....
Авокадо и не только: названы фрукты и овощи с большим количеством магния Магний естественным образом содержится в некоторых овощах и фруктах. Он играет главную роль в контроле кровяного давления, работы нервной системы, здоровье костей и не только. Авокадо. В нём много магния, а также есть полезные жиры, клетчатка. Одна чашка нарезанного кубиками авокадо содержит 43,6...
Союзники витамина D: он будет усваиваться лучше, если потреблять авокадо Доктор Орельен Тессон рассказал, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить усвоение витамина D в организме. Дефицит витамина ухудшает здоровье костей....
ТОП-5 источников магния: авокадо, бананы, инжир, листовые овощи улучшают сон Диетологи перечислили продукты, насыщенные магнием. Данное вещество помогает бороться с усталостью и бессонницей....
5 продуктов радости: овсянка с бананами, шоколад, лосось, йогурт, авокадо Эксперт Сергей Тихонов перечислил продукты, дарящие счастье. В них содержатся триптофан, аминокислота, которая участвует в синтезе отвечающего за радость и спокойствие гормона серотонина....
Авокадо назвали не лучшим выбором для получения ежедневной нормы белка В авокадо много клетчатки, полезных жиров. Но что насчёт белка?Плод авокадо среднего размера содержит примерно 4 г белка. Точное его количество может варьироваться в зависимости от сорта и размера фрукта. Однако если вы хотите получить много белка, то авокадо не подойдёт. Есть продукты, в которых...
2 порции в неделю: потребление авокадо защитит от патологий сердца и сосудов Доктор Сара Александер проинформировала, какой фрукт лучше остальных помогает снизить уровень холестерина в крови и снизить артериальное давление. Речь идет об авокадо....
Чемпионы по клетчатке: артишоки, сладкий картофель, брокколи, авокадо, цветная капуста Доктор медицинских наук Александра Гинос перечислила продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WelnessPulse....
ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви Врач Алина Киссак перечислила пять витаминов для борьбы с физическим и умственным выгоранием, расстройством, характеризующимся истощением и хроническим стрессом....
ТОП-4 продукта против запоров: киви, авокадо, малина и инжир, богатые клетчаткой Доктор Уильям Булсевич перечислил четыре фрукта, снижающие вероятность нарушения стула, особенно запора. Для улучшения пищеварения крайне важно потреблять достаточное количество клетчатки....
Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые продукты.Овёс. В нём много растворимой клетчатки, что помогает снизить холестерин. Авокадо. Эти фрукты полны клетчатки, жиров и содержат немного белка....
Дешево и полезно. Какими доступными продуктами можно заменить авокадо, киноа и лосось Взрослый человек должен есть три-четыре раза в день с примерно одинаковыми интервалами между ними. Во время каждого приема пищи половина тарелки должна быть занята овощами, фруктами и зеленью, четверть — рыбой, птицей, мясом....
Диабетикам без опасений можно есть красные фрукты, авокадо, яблоки, груши, маракуйю Доктор Микаэла Родригес перечислила фрукты, способствующие насыщению, которые можно смело употреблять людям с сахарным диабетом....
Кечинов: С «Ростовом» «Спартаку» будет не легче, чем с «Ахматом» Футбольный эксперт Валерий Кечинов в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше →...
Китайцев легче 50 кг попросили не выходить из дома из-за ветра В северных районах Китая, включая провинцию Хэбэй, Пекин и Тяньцзинь, власти выпустили предупреждение о крайне сильных ветрах, скорость которых может достигать 150 км/ч. Людям с массой тела менее 50 кг рекомендовано в ближайшие дни не выходить из дома, поскольку существует реальная угроза того, чт...
Заварухин о КХЛ: «В Европе площадки больше, там можно вставать за ворота, больше раскатов. У нас более быстрый и агрессивный хоккей, мы больше идем в сторону Северной Америки» – Следите ли за трендами современного хоккея? Смотрите ли НХЛ, планируете ли смотреть ЧМ? – Смотрю сейчас НХЛ, больше времени. Смотрел чешский плей-офф, швейцарскую лигу, недавно финский финал включал, стараюсь взять лучшее. В Европе площадки больше, там можно вставать за ворота, больше раскатов,...
9 фруктов восполнят запасы магния: сушеный инжир, банан, дуриан, авокадо, гуава, маракуйя Диетологи составили список продуктов, способных восполнить запасы магния в организме. Для этого рекомендуется включить в рацион фрукты....
Названа техника, которая поможет бегать дольше и легче Техника «джеффинга» становится все более популярным методом тренировки для бегунов всех уровней подготовки. Этот способ, получивший название в честь американского олимпийца и тренера Джеффа Гэллоуэя, представляет собой последовательное чередование бега и ходьбы. Такой метод позволяет преодолевать...
Duolingo меняет «жизни» на энергию — учиться станет легче В сервисе Duolingo меняется один из главных элементов геймплея: вместо привычных «сердец» теперь будет использоваться система энергии. По словам разработчиков, этот шаг направлен на то, чтобы мотивировать пользователей продолжать обучение, а не наказывать за ошибки. Нововведение уже начало внедрят...
«У них на руках все карты»: Трамп признался, что ему легче взаимодействовать с РФ, чем с Киевом Американский лидер Дональд Трамп признался, что Соединённым Штатам сложнее взаимодействовать с Киевом, чем с Москвой, у которой на руках «все карты». Заявление республиканца прозвучало во время общения с журналистами в Белом доме....
«Тем легче»: сборник рассказов о природе памяти и бегстве от реальности Анастасия Сопикова — литературный критик, редактор и писательница. В издательстве «Альпина. Проза» выходит ее книга «Тем легче» — девять историй о наших современниках, живущих в России и за ее пределами, которых объединяет острое желание спрятаться от реальности в мир фантазий. Forbes Woman публик...
Маршанд во «Флориде» и другие сделки дедлайна НХЛ, «Краснодар» выиграл впервые за 6 матчей, «Локо» опять без победы, Щербакова сыграет Белоснежку, Великобритания судится с Абрамовичем и другие новости 1. Дедлайн НХЛ подарил несколько громких сделок: Брэд Маршанд прямо перед сиреной заскочил во «Флориду», Микко Рантанен перешел из «Каролины» в «Даллас», «Филадельфия» обменяла Андрея Кузьменко в «Лос-Анджелес» и получила Никиту Гребенкина в обмен на Скотта Лоутона из «Торонто». Все сделки – в отд...
С Путиным легче иметь дело, чем с Зеленским, у которого нет карт — Трамп Глава киевского режима Владимир Зеленский не имеет козырей на руках, а просит все больше и больше. Об этом заявил в интервью Гленну Беку президент США Дональд Трамп....
Мышь SteelSeries Rival 3 второго поколения: быстрее, легче, надёжнее Компания SteelSeries, один из мировых лидеров в области геймерской периферии, представила долгожданное обновление мышей Rival 3 Gen 2 и Rival 3 Wireless Gen 2. Новая проводная версия Rival 3 Gen 2 предлагает молниеносную реакцию на нажатие — всего 1,35 мс. Мышь оснащена сенсором TrueMove Core, соз...
Science: женщины легче переносят боль благодаря эстрогену и прогестерону Интернет полон шуток про мужчин, которые пишут завещание, как только на градуснике высвечивается температура 37. Зато женщин всегда хвалят за выносливость. Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско наконец выяснили, почему мужчины и женщины по-разному воспринимают боль. Ответ они нашл...
Артур Каюмов: «Психологически стало легче, это первая победа за два финала» Главные тренеры и игроки «Локомотива» и «Трактора» прокомментировали второй матч финала Кубка Гагарина 2025. Бенуа Гру, главный тренер «Трактора»: – «Локомотив» в этом матче был лучшей командой на льду. Робинсон и Светлаков? Пока нет новостей по состоянию здоровья этих игроков. Судьи расценил...
Власти Пекина рекомендовали людям легче 50 кг оставаться дома из-за ветра Власти Китая рекомендовали людям с весом менее 50 кг не выходить на улицу в связи с обрушившимся на Пекин сильным ветром. Об этом в субботу, 12 апреля, сообщил телеканал FTV News....
Ковалев оказался легче Манна перед прощальным боем в Челябинске Бывший чемпион WBA Super, IBF и WBO в полутяжелом весе Сергей Ковалев взвесился перед своим прощальным поединком....
Тедеев — о Дзюбе: «Благодаря Артему наши легионеры легче адаптируются» Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев в интервью «СЭ» оценил влияние Артема Дзюбы на коллектив команды....
В Центробанке рассказали, когда в России станет легче взять ипотеку Директор департамента финансовой стабильности, член совета директоров Центробанка Елизавета Данилова рассказала, когда людям станет легче взять потребительские кредиты или ипотеку, сообщает "Российская газета". Потребительские кредиты и ипотека станут доступнее для граждан, когда регулятор добьет...
Стало известно, в каком возрасте легче всего вылечить депрессию Ученые из Эдинбургского университета выяснили, что депрессию у подростков лечить проще, чем у взрослых, благодаря тому, что симптомы в юном возрасте остаются более изменчивыми и еще не закрепились....
Засыпают на 50% быстрее: людям легче уснуть, если они съедают киви за час до сна Кардиологи призвали включить в рацион киви. Ряд исследований показывают, что употребление этого фрукта перед сном улучшает качество сна....
Путин, Дзюба, Хабиб и другие поздравили Овечкина, «Локо» могут наказать за «Зенит» – позор российского футбола», «Динамо» жалуется на Карасева, «Краснодар» подписал бразильца и другие новости 1. Александр Овечкин продолжает принимать поздравления: Владимир Путин назвал рекорд хоккеиста «праздником для болельщиков в России и за ее пределами», Артем Дзюба заявил, что Ови «сотворил историю не только российскую, но и мировую», а Хабиб Нурмагомедов выложил совместную фотографию с форвардом...
Окон объяснил, почему новичкам легче привыкнуть к болидам Ф-1, чем опытным гонщикам 28-летний французский гонщик Формулы-1 Эстебан Окон, представляющий команду «Хаас», высказался об адаптации молодых пилотов к болидам «Королевских гонок»....
Олейников: после удаления у "Динамо" расслабились, думали, что легче будет. Это нас и погубило Вингер "Крыльев Советов" Иван Олейников назвал причину поражения от московского "Динамо" в 27-м туре чемпионата России (1:3)....
Тектонический сдвиг: С русскими легче вести дела, чем с новой администрацией Трампа Сценарий дипломатии второго срока президента США Дональда Трампа знаменует собой значительный сдвиг по сравнению с прошлой каденцией. Об этом сообщает Bloomberg....
"Выходить на Олимпийские игры легче": фигуристка Роднина высказалась о фильме про себя 6 марта на экраны выходит спортивная драма Константина Статского «Роднина». Это байопик, рассказывающий о советской фигуристке, трехкратной олимпийской чемпионке, десятикратной чемпионке мира, одиннадцатикратной чемпионке Европы Ирине Родниной. На премьере она присутствовал лично, а после фильма д...
Легче 250 Кбайт: Microsoft анонсировала консольный текстовый редактор Edit on Windows В рамках ежегодной конференции Microsoft Build софтверный гигант сделал несколько анонсов, одним из которых стал Open Source-редактор для командной строки в 64-разрядных версиях Windows. Edit on Windows будет доступен по команде «edit» в командной строке, и с его помощью разработчики с...
Роднина о смене Касаткиной гражданства: «Это нормально. Баба с возу — кобыле легче» Трехкратная олимпийская чемпионка и депутат Госдумы РФ Ирина Роднина прокомментировала решение российской теннисистки Дарьи Касаткиной сменить спортивное гражданство на австралийское....
Новое поколение шлема Apple Vision Pro будет дешевле и легче предшественника Apple работает сразу над двумя новыми поколениями гарнитуры Vision Pro. Как сообщает Марк Гурман (Bloomberg), один из вариантов станет облегчённым и более доступным по цене. Цель — снизить нагрузку на шею и сделать устройство привлекательнее для широкой аудитории. Текущая модель за $3499 многим ка...
Сергей Ковалев оказался легче Артура Манна перед прощальным боем в Челябинске Бывший чемпион WBA, WBO и IBF в полутяжелом весе россиянин Сергей Ковалев и немец Артур Манн успешно прошли процедуру взвешивания в преддверии поединка в Челябинске.Как сообщает пресс-служба Федерации бокса России, вес Сергея Ковалева составил 87,2 кг, вес Манна – 90 кг.Бой пройдет 18 апреля и воз...
Мышь ASUS Harpe II Ace оказалась легче карбоновой версии Extreme и стоит дешевле Вес мыши ROG Harpe II Ace составляет всего 49 г (на 2 г меньше, чем у карбоновой версии Harpe Ace Extreme). Материал корпуса — био-нейлон нового поколения, лёгкий и экологичный. Сенсор AimPoint Pro в Harpe II Ace, вероятно, основан на Pixart PAW3950, одном из самых передовых на рынке. Микропереклю...
Новичок «Зенита» Зделар: «Я хорошо знаю ЦСКА. Мне было легче играть против них» Полузащитник «Зенита» Саша Зделар заявил, что ему было легко играть против ЦСКА (0:0) в матче 19-го тура РПЛ....
Начались поставки российского ноутбука в сверхлегком магниевом корпусе, который легче и тоньше MacBook Air В России начались поставки отечественного ноутбука Rikor Pro 7 с экраном на 14 дюймов, который весит менее килограмма благодаря магниевому корпусу при толщине 15 мм в закрытом состоянии. Это делает его компактнее и легче 13,3-дюймового MacBook Air на Intel Core....
Mazda MX-5: Новое поколение родстера задержится до 2027 года, но обещает стать легче и экономичнее Опираясь на свежие отчёты, стали известны первые подробности о следующем поколении культового родстера Mazda MX-5. Поклонникам модели, ожидающим скорого появления новинки, придётся запастись терпением: дебют автомобиля запланирован не ранее 2027 года, поскольку он унаследует новое поколение двигат...
Руне о пропуске турнира в Гамбурге: «Сижу на мощных антибиотиках и мечтаю, чтобы стало легче» «Всем привет! После Рима я прошел кучу тестов в Дании – давно чувствую себя паршиво. Выяснилось, что инфекция в горле, которую не добили антибиотики в Индиан-Уэллс, все еще со мной, плюс есть инфекция в желудке. Теперь сижу на мощных антибиотиках и мечтаю, чтобы стало легче. Хорошая новость – в ос...
АвтоВАЗ вернул в Lada Niva Urban полезную опцию — в дождь и туман ездить станет легче АвтоВАЗ вернул в Lada Niva Urban полезную опцию — интегрированные противотуманные фары. Об этом сообщил инсайдерский паблик Avtograd. «После вынужденного перерыва на комплектацию Niva Urban ВАЗ вернул противотуманные фары, теперь они светодиодные, автомобили уже отгружают дилерам&raqu...
Разработчики Death Stranding 2 отмечает, что между PlayStation 4 и 5 не такой уж и большой скачок, но работать стало легче Действительно ли новое поколение консолей приносит революционные изменения? Акио Сакамото, главный технический директор Kojima Productions, считает, что переход от PS4 к PS5 "не такой уж и большой", но, безусловно, сделал достижение дизайнерских целей в Death Stranding 2 "более эффективным"....
"Двери открываются легче". Дочь Моники Беллуччи и Венсана Касселя Дева рассказала о родителях и своём статусе nepo baby Дева Кассель украсила обложку нового номера французского издания Madame Figaro. 20-летняя дочь Моники Беллуччи и Венсана Касселя позировала для фотосессии в образах Dior, Chloé, Dolce & Gabbana Alta Moda, Schiaparelli и рассказала в интервью о влиянии родителей, знакомстве с бойфрендом и любви к...
Илья Авербух: «Хочу задать вопрос журналистам, которые критикуют «Русский вызов». Это уникальный турнир, кому-то станет легче, если его не будет?» Турнир шоу-программ прошел 22 марта в Санкт-Петербурге. Победу одержал Марк Кондратюк, второе место занял Дмитрий Алиев, третье – Елизавета Туктамышева. – Наиболее яркий во всех отношениях номер получился у Марка Кондратюка. При этом его тренер Света Соколовская призналась, что идея пришла вам в...
"Решила, что уеду на СВО. Мне будет легче — меня там грохнут на второй день". Маргарита Симоньян рассказала о состоянии Тиграна Кеосаяна, который находится в коме Медиаменеджер Маргарита Симоньян рассказала о состоянии мужа, режиссёра Тиграна Кеосаяна, который сейчас находится в коме. В передаче "Судьба человека" с Борисом Корчевниковым на телеканале "Россия 1" Симоньян заявила, что врачи не дают позитивных прогнозов, но она верит в чудо. Spletnik собрал гл...
Брянским чиновникам помогут с ипотекой С 8 марта вступило в силу постановление российского правительства, упрощающее условия льготной ипотеки для государственных гражданских служащих, коснется оно и чиновников из Брянской области. Ранее из бюджета компенсировалась четвертая часть ключевой ставки Центробанка России, действующей на дату...
Москва закрыла некоторые аэропорты В связи с необходимостью обеспечения безопасности полетов гражданских воздушных судов, в нескольких московских аэропортах были введены временные ограничения, сообщает пресс-служба Росавиации....
Некоторые магазины в США могут столкнуться с ... Введение тарифов президентом США Дональдом Трампом вызвало проблемы для правительств по всему миру, поскольку они пытаются минимизировать негативные последствия для своей экономики. Однако, как это ни парадоксально, в конечном итоге от этого могут пострадать американские потребители. Магазин D...
Карпин об уходе из «Ростова»: «Жизнь сейчас абсолютно другая, более размеренная. Не надо каждый день готовить тренировку, разбирать, выходить на поле – точно стало легче» – Валерий Георгиевич, для вас этот сбор в сборной – первый после ухода из «Ростова». Ушла ли за прошедшее время та усталость, о которой вы много раз говорили? – Физическая усталость, понятно, ушла, а с психологической точки зрения пока еще сложно сказать, нужно еще какое-то время, чтобы отойти. Но...
Некоторые любопытные сведения из истории автомобильных шин Если вы зададите первому попавшемуся автомобилисту вопрос: «Чем шина отличается от покрышки?», я сильно удивлюсь, если кто-нибудь на него правильно ответит...
Знания, полученные на конкурсе, помогут в будущем Команда школы № 68 стала победителем 21-го городского конкурса, посвященного Всемирному дню прав потребителей....
Песков: некоторые подразделения ВСУ не подчиняются Зеленскому Президент Украины Владимир Зеленский контролирует не все подразделения ВСУ, убежден пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков. «Некоторые пронационалистические батальоны ему (Зеленскому.— “Ъ”) не подчиняются, и это большая проблема»,— заявил господин Песков в интервью французскому журн...
МФК "Займер": некоторые заемщики злоупотребляют самозапретом В компании уточнили, что исключают мошеннический след оформления займов, поскольку попытки злоумышленников отсекаются еще на этапе заполнения заявки благодаря специальным алгоритмам...
Китай вводит ответные пошлины до 15% на некоторые ... Во вторник Китай объявил о новых мерах в отношении товаров из США. С 10 марта вводятся дополнительные пошлины в размере до 15% на некоторые товары из Соединённых Штатов. Кроме того, экспорт продукции 15 американских компаний будет ограничен. Флаги Китая и США развеваются возле набережной Вайта...
Некоторые саратовцы на день остались без воды Сегодня в городе наблюдаются массовые отключения холодной воды, об этом сообщает МУПП "Саратовводоканал". Так, в список попали абоненты по следующим адресам: 2-й Глебучев проезд; Рахова, 53; Шелковичная, 48; Белоглинская, 75/81; Крымский проезд; Прелатова; Крымский тупик, Крымская, Марины Расковой...
Волонтёры помогут нуждающимся красноярцам в быту В Красноярске до 13 апреля проходит «Весенняя неделя добра», в рамках которой волонтёры окажут помощь пенсионерам, инвалидам и одиноким людям....
Управлять гневом помогут эти простые секреты Для поддержания здоровых взаимоотношений и психического здоровья нужно уметь управлять своим гневом. Как это делать, рассказала MoneyTimes. Ru семейный психолог Наталья Наумова. "Понимание процессов, связанных с гневом, и применение стратегий его контроля — ключ к достижению внутреннего спокойстви...
Черданцев о рекорде Дзюбы: «Артем провел карьеру вопреки, заиграл в 30, стал звездой ЧМ. Крутой пример – другой на его месте мог закончить. Кержакову было легче, он играл в сильной команде» Сегодня Дзюба побил рекорд Александра Кержакова, став лучшим бомбардиром в истории российского футбола – в матче с «Крыльями Советов» нападающий «Акрона» забил 234-й гол в своей карьере. «Дзюба провел карьеру вопреки, очень круто, что он не сломался. Я не хочу обсуждать его личные качества, но он...
Не так страшно, как кажется: эти два продукта помогут избежать коронавируса Шиповник, чага и исландский мох помогут поддержать иммунитет и не заболеть COVID-19. Об этом рассказала провизор Руфия Алиева в беседе с Газета.ру. Многие давно наслышаны о пользе шиповника для укрепления иммунитета, но есть и другие, не менее инт...
Китай отменяет повышенные пошлины на некоторые товары из США По данным агентства Reuters и телеканала CNN, Китай вывел ряд американских товаров из-под своих повышенных ответных пошлин в 125%. Кроме того, власти обратились к местным компаниям с просьбой составить списки американских товаров, которые, по их мнению, целесообразно ради их бизнеса вывести из-под...
Нашумевший ИИ-бот DeepSeek будет интегрирован в некоторые автомобили BMW Немецкий автопроизводитель BMW планирует начать внедрение ИИ, разработанного китайским стартапом DeepSeek, в новые модели автомобилей, предназначенные для китайского рынка, начиная с конца текущего года. Источник изображения: Thai Nguyen / Unsplash...
Депутат рассказал, как наставники помогут брянским героям Депутат Брянской областной думы Святослав Лось рассказал, как будут помогать участникам программы «Брянские Герои». Святослав Лось пояснил, что нужно создать кадровый резерв управленцев, которых будут сопровождать опытные наставники. Его слова приводит «Стрела»: − Лидерские качества, уникальный оп...
Наставники помогут участникам программы «Брянские Герои» Депутат Брянской областной Думы Святослав Лось объяснил значение наставников для участников регионального кадрового проекта «Брянские Герои». Программа предусматривает предоставление дополнительных мер социальной поддержки для участников и ветеранов специальной военной операции. После прохождения...
Росприроднадзору поручено проверить в области некоторые предприятия Росприроднадзору дано поручение провести внеплановые проверки объектов, которые не получили комплексные экологические разрешения. Как следует из выступления заместителя председателя правительства РФ Дмитрия Патрушева на специальном совещании, это касается и Саратовской области.Как сообщает сайт ро...
Челябинским компаниям бесплатно помогут роботизировать производство Такую помощь региональные власти включили в список мер поддержки, доступных по федеральному проекту "Производительность труда"...
Данные ИИ помогут улучшить металлы в самолётах и автомобилях Ученые из США с помощью искусственного интеллекта (ИИ) узнали новые подробности о том, как растут кристаллы в металлах. Их исследование рассказывает о дендритах — ветвистых структурах, которые появляются, когда металл застывает. Эти «веточки» влияют на прочность и качество материала, например, в д...
Нейрообъявления в «Директ Про» помогут получить больше конверсий В Единой перфоманс-кампании появилась возможность добавлять в рекламу объявления, сгенерованные с помощью нейротехнологий.......
РЖД снизили цены на билеты на «Сапсан» и некоторые «Ласточки» РЖД сообщили о снижении стоимости проезда на поездах «Сапсан» и некоторых «Ласточках». Однако сниженные цены актуальны в течение только одного дня — 9 мая 2025 года.«Купить билет на "Сапсан" и некоторые "Ласточки" (в том числе на направлениях Москва — Санкт-Петербург, Москва — Иваново, Санкт-Петер...
Выяснилось, почему некоторые звуки буквально сводят с ума Если вас раздражают обычные бытовые звуки — чавканье, шмыганье, глотание, или кто-то рядом просто шумно дышит, — возможно, вы сталкиваетесь не с "нервами", а с мизофонией. Это состояние вызывает неприязнь и даже гнев к звукам, которые другим кажутся незначительными. Наука подтверждает: проблема ку...
Робособаки помогут курьерам доставлять посылки в Великобритании Британский оператор доставки Evri планирует использовать автономную робособаку для доставки посылок. Это четвероногий робот, который будет работать вместе с курьером, помогая ему с тяжелыми грузами. Робот сможет самостоятельно запрыгивать в фургон курьера и выпрыгивать из него при доставке посылок...
Трамп раскрыл некоторые свойства перспективного истребителя F-47 Разрабатываемый американский истребитель шестого поколения F-47 будет летать в сопровождении множества беспилотных летательных аппаратов. Об этом заявил президент США Дональд Трамп, выступая перед журналистами в Белом доме. «Этот самолет летает с беспилотниками. Он летает с множеством...
Россиян предупредили о наказании за некоторые растения на дачах Эксперт Роскачества Игорь Поздняков предупредил дачников об уголовной ответственности за выращивание на участках определённых видов растений и грибов....
ИИ и спутники помогут оценить ущерб от землетрясения в Мьянме После разрушительного землетрясения магнитудой 7.7, произошедшего в Мьянме, с помощью спутников и искусственного интеллекта (ИИ) была проведена оценка ущерба в городе Мандалай. Специальная миссия, запущенная в выходные, направила спутниковую камеру на город, чтобы оценить, сколько зданий было повр...
Лавров озвучил некоторые детали переговоров в Эр-Рияде На переговорах в Эр-Рияде российская и американская делегации сосредоточились на вопросах, касающихся безопасного судоходства в Чёрном море. Об этом сообщил министр иностранных дел России Сергей Лавров в интервью Первому каналу....
В РФС опровергли информацию, что некоторые клубы не получили лицензию Служба коммуникаций РФС отреагировала на слухи, что "Крылья Советов", "Химки" и "Черноморец" не прошли лицензирование на будущий сезон....
Белоруссия повышает экспортные пошлины на некоторые нефтепродукты Белоруссия с 1 апреля повысила экспортные пошлины на некоторые нефтепродукты, вывозимые за пределы таможенной территории Евразийского экономического союза. Соответствующее постановление правительства опубликовано на Национальном правовом интернет-портале....
Роботы из Китая, которые помогут вашему бизнесу «Инк.» изучил, какие модели роботов уже готовы к использованию в разных сферах — от человекоподобных ассистентов до узкоспециализированных помощников, работающих в медицине, логистике и гостиничном бизнесе....
Суперфуд для сердца: для защиты от гипертонии помогут семена чиа Диетологи проинформировали о пользе семян чиа. Продукт способен укрепить здоровье костей, кишечника и сердечно-сосудистой системы....
«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......
Белый дом: переговоры Уиткофа в РФ помогут урегулированию на Украине Переговоры спецпосланника президента США Стивена Уиткоффа и российского лидера Владимира Путина, которые сегодня проходят в Санкт-Петербурге, могут стать важным шагом к урегулированию конфликта на Украине. Об этом сообщила пресс-секретарь Белого Дома Кэролайн Ливитт.Читать далее...
Участникам программы «Брянские Герои» помогут наставники Святослав Лось, депутат Брянской облдумы, объяснил значение наставников для участников регионального кадрового проекта «Брянские Герои». 18 декабря 2024 года Губернатор Брянской области дал старт проекту «Брянские Герои». Эта программа предусматривает предоставление дополнительных мер социальной п...
4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...
WSJ: Некоторые пользователи Apple Vision Pro сожалеют о её покупке Вышедшая в феврале 2024 года гарнитура дополненной реальности Vision Pro стоимостью около $3500 не оправдала ожиданий поклонников Apple, выражающих недовольство её большим весом, ограниченностью сценариев использования и скудной экосистемой ПО, пишет The Wall Street Journal. Первые покупатели Visi...
«Талибан»*: Некоторые страны просто мстят Афганистану Некоторые страны хотят отомстить нынешнему правительству Афганистана. Об этом заявил заместитель пресс-секретаря «Исламского Эмирата Афганистан» (ИЭА, самоназвание страны у талибов*) Хамдулла Фитрат, передает TOLONews....
Обратившемуся к Путину переселенцу из ФРГ помогут получить паспорт Официальный представитель Министерства внутренних дел Российской Федерации Ирина Волк сообщила о готовности ведомства помочь повару Максиму Житникову, переехавшему из ФРГ во Владимирскую область, в получении российского гражданства....
США помогут России вернуться на мировой рынок удобрений Об этом стороны договорились на встрече в Эр-Рияде, сообщает Белый дом. Также Вашингтон намерен расширить доступ России к портам и платёжным системам для экспорта сельхозпродукции и продовольствия. На встрече Россия и США договорились обеспечить безопасное судоходство и исключить применение сил...
Toxi$ и Icegergert помогут школьникам подготовиться к ЕГЭ по русскому VK Музыка запустила третий сезон познавательного проекта КРЧ для школьников 9–11-х классов. Популярные музыканты читают краткие......
Россияне помогут «Ситраку» создать беспилотный грузовик Российская технологическая компания Navio и китайский производитель грузовиков Sitrak подписали соглашение о стратегическом партнерстве. Его предмет — создание системы автономного управления для тягачей Sitrak следующего поколения....
Как народу помогут сэкономить: дополнительные услуги запретили навязывать С 1 сентября 2025 года начнет действовать закон, запрещающий навязывать людям во время покупки любые дополнительные услуги, товары и прочее. Потребитель очень часто переплачивает за то, что не покупал. Так, например, при покупке билетов на самолет или поезд, навязывают обед, страховку и прочее. Че...
Финляндия построит ледоколы, которые помогут США доминировать в Арктике Верфи Финляндии построят ледоколы для Соединенных Штатов, пишет обозреватель Дэниел Майклс в статье для Wall Street Journal....
Личка хотел, чтобы некоторые футболисты покинули «Динамо» Бывший главный тренер московского «Динамо» Марцел Личка рассказал о желании изменить состав после прошлого сезона. Читать далее...
Запрещённые лайфхаки: эти уловки помогут сэкономить на чемоданах в аэропорту Кажется, что стоимость авиабилетов уже включает всё необходимое, но на деле путешественников ждут дополнительные сборы. Многие авиакомпании взимают плату даже за ручную кладь, если билет куплен по базовому тарифу. А зарегистрированный багаж и вовсе может обойтись в приличную сумму, особенно если е...
Умные часы помогут следить за здоровьем сердца по-новому Ученые предложили новый способ оценки состояния сердечно-сосудистой системы с помощью данных, которые уже собирают умные часы. Результаты работы были представлены на ежегодной конференции Американского колледжа кардиологии (ACC.25).Метод основывается на соотношении среднего пульса за день и количе...
Петербуржцам помогут выбрать хорошую корюшку в разгар сезона В настоящее время десятки рыбопромысловых компаний в Финском заливе и на Ладоге вылавливают корюшку. В Северной столице функционируют 70 официальных точек продажи....
Депутат предложил внести некоторые компании в реестр недобросовестных Компании, которые не платят зарплату, хотят внести в реестр недобросовестных. Как выяснили «Известия» 13 марта, с таким предложением на имя премьер-министра России Михаила Мишустина обратились вице-спикер Госдумы Александр Бабаков и лидер фракции «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов....
Большинство американцев не считает, что пошлины на товары из КНР помогут экономике США Большинство жителей США не считает, что вводимые президентом страны Дональдом Трампом высокие пошлины на импорт из Китая помогут американской экономике. Об этом свидетельствуют результаты опроса исследовательской службы YouGov. 46% американцев полагают, что новые американские пошлины...
ФАС: Х5 дополнительно ограничила наценки на некоторые товары на уровне не выше 5% Теперь в него входит по одной товарной позиции из каждой категории 24 социально значимых продовольственных товаров, отметили в пресс-службе Федеральной антимонопольной службы...
Baza: в России начали блокировать некоторые стикерпаки в Telegram Некоторые стикерпаки в мессенджере Telegram стали недоступны для российских пользователей, сообщили СМИ. По их данным, с конца декабря 2023 года прокуратура Кировской области подала иски в суды из-за определенных стикеров. В итоге с начала марта заблокировали уже не менее 33 наборов. Что именно по...
У подростков с ожирением некоторые области мозга оказались больше Согласно результатам новой работы, представленным на Европейском конгрессе по ожирению (ECO 2025), подростки, страдающие ожирением, имеют ряд увеличенных областей мозга. Включая те, что связаны с обучением, памятью, контролем эмоций. За период с 1990 по 2022 год доля детей и подростков во всём мир...
Bitget Wallet и Venus Protocol помогут стейкерам заработать Некастодиальный Web3-кошелек Bitget Wallet, принадлежащий одноименной офшорной бирже, сообщил недавно о том, что заключил стратегическое партнерство с Venus Protocol — крупнейшей DeFi-платформой кредитования на BNB Chain. По словам партнеров, благодаря этой интеграции пользователи смогут стейкать...
Некоторые процессоры замедляются в Windows 11 24H2 — баг или новая политика? Обновление Windows 11 24H2 может вызывать неожиданные проблемы с производительностью. Некоторые пользователи сообщают, что система снижает тактовую частоту процессора при сворачивании активных окон. Читать полную статью...
С 1 апреля некоторые автомобилисты не смогут пользоваться водительским правами Часть водителей, которые до сих пор пользовались иностранными водительскими удостоверениями (ВУ), с 1 апреля обязаны иметь российские права. Эта обязанность прописана в законе «О безопасности дорожного движения»....
Некоторые укусы людей акулами – самооборона, а не нападение: учёные Акулы часто воспринимаются как опасные хищники, но новое исследование показывает, что некоторые укусы акул на самом деле могут быть формой самообороны, а не спланированным нападением.Хотя укусы акул - явление редкое, ежегодно регистрируется всего около 100 случаев, и около 10% из них заканчиваются...
Видеоигры помогут обнаружить болезнь Альцгеймера на ранних стадиях Ученые из США разработали тесты на раннее выявление болезни Альцгеймера с помощью видеоигр. Они могут помочь обнаружить заболевание на несколько лет раньше, чем появляются первые симптомы, а также предложить безболезненный способ диагностики деменции.Ранее проведенные исследования показали, что те...
10 фраз на английском, которые помогут поддержать любую беседу Эти выражения выручат на работе, в путешествии или на вечеринке. А примеры диалогов подскажут, как звучать естественнее и увереннее....
Figaro: некоторые фирмы во Франции проигнорируют призыв не инвестировать в США Некоторые французские фирмы будут игнорировать призыв президента Франции Эммануэля Макрона прекратить инвестиции в США. Читать далее...
Испытывающим кадровый голод брянским предприятиям помогут финансово Брянским ведущим предприятиям, которые испытывают кадровый голод, выделят субсидии. Опубликовано распоряжение правительства Брянской области от 12.05.2025 № 142-рп «Об утверждении перечня приоритетных отраслей экономики и перечня организаций, испытывающих потребность в привлечении работников, в ра...
ВТБ запустил ИИ-алгоритмы, которые помогут росту капитала клиентов ВТБ запустил серию алгоритмов искусственного интеллекта, которые помогут клиентам преумножать их капитал. Об......
3 сильные стороны интровертов, которые помогут им стать успешными Лоррейн К. Ли, генеральный директор RISE Learning Solutions, была тихим ребенком, который не поднимал руку на уроках. Сегодня она — глобальный спикер для Amazon, LinkedIn и McKinsey, регулярно выступает в подкастах, на телевидении и перед большой аудиторией. Ли также является автором будущей книги...
Инсайдеры раскрыли некоторые детали об обновлении линейки iPhone 17 Несколько инсайдеров рассказали, что линейка iPhone 17 станет самым крупным обновлением смартфонов Apple за последние годы, несмотря на продолжающуюся торговую войну США с Китаем.По слухам, iPhone 17 получит более быстрый 3-нм процессор A19 Pro собственной разработки Apple, улучшенную камеру с 48...
Спасатели из Красноярска помогут ликвидировать последствия землетрясения в Мьянме Из Красноярска в Мьянму отправили сотрудников Сибирского регионального поисково-спасательного отряда, которые помогут ликвидировать последствия землетрясения....
Ковальчук считает, что матчи клубов КХЛ и НХЛ помогут сплотить Россию и США Ранее Дональд Трамп поддержал идею Владимира Путина организовать хоккейные матчи в США и России между российскими и американскими игроками, выступающими в КХЛ и НХЛ...
Фабрегас: «Некоторые игроки «Комо» думают, что играют за «Баварию» Главный тренер «Комо» Сеск Фабрегас выразил недовольство выступлением своей команды в матче Серии А против «Эмполи» (1:1)Читать дальше →...
В ЦСКА помогут отстраненному из-за допинга Каменеву с проверкой пробы "Б" По мнению члена наблюдательного совета клуба Бориса Михайлова, ответственность за произошедшее лежит на хоккеисте...
На Буйском направлении некоторые электрички пройдут по укороченным маршрутам 26 марта некоторые пригородные поезда на Буйском направлении будут следовать по укороченным маршрутам из-за проведения ремонтных работ на станции Буй, сообщает пресс-служба Северной железной дороги....
Московским родителям помогут поддержать детей в период экзаменов В школах Москвы пройдут специальные встречи с родителями, на которых в формате лекций им расскажут о поддержке детей в период экзаменов. Об этом пишет mos.ru со ссылкой на столичный Департамент образования и науки. «Экзамены &mdash...
Сметанин назвал странными некоторые решения Лички в «Динамо» Бывший вратарь «Динамо» Андрей Сметанин в интервью «СЭ» назвал некоторые решения экс-тренера бело-голубых странными....
Президент Литвы призвал пересмотреть некоторые христианские постулаты Президент Литвы Гитанас Науседа считает, что можно пересмотреть христианский постулат о непротивлении злу насилием. Об этом он заявил в Ватикане, где в эти дни прощаются с папой римским Франциском....
Столичным предпринимателям помогут подготовить декларацию УСН по новой форме Предприниматели использующие УСН, должны сдавать отчетность за 2024 г. по обновленной форме. Бесплатный онлайн-сервис "Подготовка налоговой декларации по УСН" на портале mbm.mos.ru поможет составить декларацию в соответствии с новыми требованиями....
Неожиданный поворот: США помогут России вернуть экспорт сельхозпродукции США выразили готовность содействовать возвращению российской сельскохозяйственной продукции и удобрений на мировые рынки. Согласно официальному заявлению Белого дома, это решение стало итогом продолжительных переговоров между экспертными группами США и России, состоявшихся в Эр-Рияде. Как уточнили...
Китай может отменить пошлины на некоторые американские товары Китай, возможно, отменит пошлины в 125% на некоторые американские товары. Об этом сообщает агентство Bloomberg....
Роскачество предупредило об уголовном наказании за некоторые растения на дачах На садовых участках могут быть запрещенные растения и грибы, за которые грозит штраф или уголовная ответственность. Об этом сообщил «Ленте.ру» директор департамента защиты прав потребителей Роскачества Игорь Поздняков....
5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать....
Специалист: некоторые браузерные расширения могут содержать вредоносный код Доктор технических наук, заведующий кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова предупредила в беседе с RT о потенциальных угрозах браузерных расширений. Читать далее...
Reuters узнал о предложении ЕК ввести тарифы в 25% на некоторые товары из США Еврокомиссия предложила ввести тарифы в 25% на некоторые товары из США в ответ на пошлины Трампа на сталь и алюминий, узнал Reuters. Речь идет в том числе о бриллиантах, зубных нитях, колбасах, орехах и сое. Пошлины планируется вводить в два этапа: для одних товаров они вступят в силу 16 мая, для...
Путешествия за границу – некоторые страны изменили порядок въезда Изменения в порядке въезда существуют в Тайланде и Египте. Некоторые страны по-прежнему не выдают россиянам визы. В числе наиболее популярных стран для отдыха остается ОАЭ, Турция, Египет....
Гришин о рекорде Дзюбы: «За 20 лет некоторые столько на тренировках не забивают» Форвард «Акрона» забил 234-й мяч в игре Мир РПЛ с «Крыльев Советов» (2:0), обогнав Александра Кержакова в списке лучших бомбардиров....
В курском приграничье запретили посещать некоторые населенные пункты В Курской области ввели ограничение на посещение гражданами ряда населенных пунктов в приграничных районах, сообщила пресс-служба областного правительства....
Шадаев: ИИ уже внес серьезные изменения в некоторые сферы жизни Глава Минцифры отметил значение технологий в медицине, борьбе с кибермошенничеством, а также улучшение систем видеонаблюдения...
Китай приостанавливает некоторые нетарифные меры против компаний США Министерство торговли Китая объявило о временной приостановке действия некоторых нетарифных мер, принятых в отношении 17 американских предприятий, которые оно добавило в список небезопасных предприятий в апреле…...
Продлить молодость на 4 месяца помогут омега-3 жирные кислоты Американский врач Уильям Капп раскрыл пользу омега-3 жирных кислот для сохранения молодости, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WellnessPulse....
Несколько республиканцев выступают за приостановку пошлин США на некоторые товары Председатель комитета по сельскому хозяйству Палаты представителей Гленн Томпсон, в частности, отметил, что не стоит облагать дополнительными налогами удобрения и торф...
«Золотая сотня!»: Помогут ли театру «Маски» Машкова и Гергиева Николай Песочинский назвал неубедительным и случайным набором «Золотой фонд» спектаклей от СТД, а Кирилл Крок попытался объяснить смысл персональных «Золотых масок» от президента Машкова и маэстро Гергиева....
В Роскачестве напомнили об уголовном наказании за некоторые грибы на даче Садовые участки россиян полны разнообразных растений. В последнее время всё чаще стали выращивать и грибы. Проблема в том, что среди всего ассортимента могут оказаться и запрещенные, из-за которых владелец может сильно пострадать. В лучшем случае получит штраф, в худшем — окажется за решёткой.Каки...
МВД: несколько почтовых ящиков помогут защитить детей от мошенников Для защиты несовершеннолетних от мошенников следует завести несколько электронных почтовых ящиков. Об этом, ссылаясь на материалы МВД России, сообщает РИА Новости....
Некоторые банкоматы в России не принимают новые пятитысячные купюры Единичные жалобы на проблемы с купюрами номиналом 5 тыс. рублей подтверждают сами кредитные организации....
Технологии Сбера помогут провести цифровой «Бессмертный полк» В 2025 году, в год 80-летия Победы, технологии Сбера помогут провести цифровое шествие «Бессмертный полк онлайн» и сохранить память о Великой Отечественной войне и ее героях, которая жива в каждой…...
В Курске все равны перед законом, но некоторые равнее других Частники прибрали к рукам береговую линию реки Сейм. Все мы помним как в феврале через суд в Курске и Курском районе у людей изъяли несколько участков, которые находились рядом с реками. К сожалению или к счастью, собственником береговой полосы шириной 20 метров не может являться физлицо, т...
В России предложили объединить некоторые дорожные знаки в один Речь идет о знаках, обозначающих начало новой полосы и дальнейшее направление движения по ней. Об этом сообщил в telegram-канале руководитель экспертного центра Probok.Net Александр Шумской. Сейчас на российских дорогах присутствуют разные таблички под данные обозначения. Идею объединения двух дор...
3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания....
Уолтц назвал некоторые вероятные условия мирного урегулирования на Украине Мирное урегулирование конфликта на Украине будет предусматривать отказ Киева от части территорий в обмен на будущие гарантии безопасности. Об этом заявил помощник президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Майк Уолтц. «Предусматривается вариант с территориями за будущие...
Диета без волокон: какие овощи не помогут насытить организм клетчаткой В огурцах, помидорах, стручковом перце, цветной капусте, а также в салате содержится огромное количество полезных для здоровья витаминов, но в них практически нет пищевых волокон, которые нужны для работы микрофлоры кишечника. Об этом изданию The Conversation рассказа...
В решении повседневных бизнес-задач помогут онлайн-сервисы на портале МБМ Рассказываем о самых востребованных онлайн-сервисах для упрощения работы предпринимателей от ГБУ "Малый бизнес Москвы" (МБМ)...
Как некоторые люди: дикие шимпанзе не делятся пищей, но наливают алкоголь В национальном парке Кантаньес в Гвинее-Бисау впервые задокументировано необычное поведение диких шимпанзе: они едят и делятся ферментированными фруктами африканского хлебного дерева, содержащими этанол. Камеры, установленные учёными из Университета Эксетера, зафиксировали десять случаев, когда об...
Путин уличил некоторые страны в попытках разговаривать с Россией ультиматумами Президент РФ Владимир Путин заявил, что ряд стран, в том числе и в дни празднования 80-летия Победы, пытались разговаривать с Россией в «хамской манере» и на языке ультиматумов....
Лечится за 3 месяца: уничтожить грибок на ногтях помогут таблетки и мази В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно лечить грибок на ногтях. Главным признаком заболевания является пожелтение ногтя....
Чёрный чай, ягоды, цитрусовые и яблоки помогут вам стареть здоровым образом Согласно результатам недавней научной работы, проведённой учёными из Университета Эдит Коуэн, Университета Квинс в Белфасте и Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана, богатые флавоноидами продукты помогают снизить риск возникновения признаков нездорового старения. Среди ни...
Хотите сойти за местного? Эти советы помогут избежать ошибок в Испании Туристический эксперт, который раз в неделю бывает в Испании, перечислил в беседе с Sun привычки русских, выдающие в них иностранцев. Русские уверены, что жители любой страны превосходно говорят по-английски, и всегда обращаются к незнакомцам с вопросами на этом языке, однако испанцы не всегда хор...
Психолог объяснила, почему некоторые выбирают партнеров, которые их не ценят Люди часто оказываются в отношениях, где их не ценят, из-за проблем с родителями в детстве, рассказала психолог Юлия Воробьева...
Сийярто: только мирные переговоры помогут завершить украинский конфликт Стороны считают, что достигнуть мирного урегулирования конфликта на Украине можно только в рамках дипломатического пути. Сийярто отметил, что Венгрия и Швейцария выступают против политизации международных организаций, так как этот процесс сделает достижение мирного урегулирования невозможным....
Депутат Блага: некоторые члены ЕП плакали из-за перепалки Зеленского и Трампа Депутат Европейского парламента (ЕП) от Словакии Любош Блага выразил уверенность, что некоторые из его коллег плакали, когда узнали о провале переговоров между украинским лидером Владимиром Зеленским и президентом США Дональдом…...
Секрет комфортного перелёта: эти места в самолёте помогут избежать турбулентности Хотите, чтобы перелёт прошёл комфортно? Выбор правильного места может сыграть ключевую роль, особенно если предстоит долгий путь. Как выбрать идеальное место Эксперты советуют использовать метод "зон", разделяя пространство в самолёте на несколько секций в зависимости от потребностей пассажиров....
Акустика против жира. Как наушники помогут в борьбе с лишним весом Японские ученые разрабатывают совершенно новое направление в биологии и медицине, которое может революционно изменить лечение ожирения. Они нашли способ затормозить развитие адипоцитов — жировых клеток....
Ферстаппен: решение за ФИА, но некоторые команды трактуют правила немного иначе Пилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен ответил на вопрос по поводу появившегося в Сети видео, на котором демонстрируется гибкость задних антикрыльев «Макларена»....
Билеты на некоторые поезда дальнего следования стали продавать за полгода Железнодорожные билеты на некоторые пассажирские поезда дальнего следования в России стали продавать за полгода до отправления (180 суток)....
Некоторые банкоматы Альфа-банка и ВТБ не принимают новые пятитысячные купюры Несколько банкоматов (АТМ) Альфа-банка и ВТБ (MOEX: VTBR) не принимают пятитысячные купюры нового образца. Об этом пишет газета «Известия» со ссылкой на очевидцев....
В России начали дешеветь автомобили. Некоторые — почти на миллион разом Продажи новых легковушек в России повалились: февраль — сразу -25% к февралю прошлого года. Импортеры пошли на решительные меры....
«Известия»: некоторые банкоматы в России не принимают новые пятитысячные купюры Их ввели в массовый оборот только в конце 2024 года, но пока не все устройства признают такие. Причём даже в Москве их могут «не видеть» до 25% банкоматов. Россияне сообщили о проблемах с устройствами ВТБ и Альфа-Банка. С чем связаны сложности и что о них говорят в банках — далее в материале.Почем...
Лопухи не помогут: почему нельзя лечить грыжу народными методами Народные методы не помогают в лечении грыжи в брюшной полости, а, наоборот, могут сделать только хуже. Об этом изданию Газета.ру рассказал хирург Ильдус Мухаметов. По словам специалиста, народные методы, к которым прибегают люди, чтобы снизить болевые ощущения и ...
Почему закроют некоторые участки дороги на Западном скоростном диаметре С 20 по 26 мая на Западном скоростном диаметре (ЗСД) проведут дорожные работы, из-за чего на некоторых участках движение будет ограничено или полностью закрыто....
Трамп: США готовы допустить некоторые послабления при введении ответных пошлин Президент США отметил, что стремится к выравниванию уровня пошлин в двусторонней торговле с другими государствами...
Некоторые союзники США могут сократить объемы разведданных по линии с Вашингтоном — NBC Ряд союзников США рассматривают возможность сокращения объема разведданных, которыми они делятся с Вашингтоном. Об этом сообщила телекомпания NBC со ссылкой на источники. По их данным, речь идет о реакции на позицию администрации Дональда Трампа в отношении украинского конфликта....
Исследования на Российской орбитальной станции помогут в освоении дальнего космоса Исследования, которые будут проводится на Российской орбитальной станции (РОС), могут сыграть важную роль в подготовке к дальним космическим полетам. Как сообщил директор Института медико-биологических проблем РАН Олег Орлов, эти эксперименты могут стать вкладом России в международные проекты по о...
В переговорах с Ираном Трамп, вероятно, готов пойти на некоторые уступки - СМИ Президент США Дональд Трамп, вероятно, готов пойти на уступки, чтобы добиться заключения сделки с Ираном по ядерной программе. Об этом сообщил портал Axios со ссылкой на источники. По его сведениям, в случае положительного исхода непрямых переговоров в Маскате (Оман) прямой диалог...
Власти Дагестана помогут семье погибшей в Сулакском каньоне девушке Власти Дагестана помогут семье девушки, которая погибла при столкновении катера со скалой в Сулакском каньоне. Об этом сообщил глава республики Сергей Меликов. Он также выразил соболезнования родным и близким погибшей....
Тюменцы, покинувшие ЛДПР со скандалом, помогут усилиться эсерам в муниципалитетах В Тюмени прошла встреча экс-лидера молодежной организации ЛДПР Тимура Темуркаева и депутата Госдумы от «Справедливой России» Анастасии Павлюченковой. Как сообщил URA.RU депутат гордумы от СРЗП Сергей Морев, который также присутствовал на встрече, опыт Темуркаева по работе с молодежью поможет парт...
Лишние и опасные. В каких случаях препараты помогут снизить избыточный вес Очень часто мы не обращаем внимания на 2-3 прибавленных килограмма. Однако если ничего не делать, они потянут за собой другие. В итоге вес будет расти, здоровье ухудшаться, а диеты окажутся бессильны. Важно обратиться к врачу и подобрать препараты....
«Гарда» и R-Vision помогут бизнесу быстрее выявлять и предотвращать кибератаки Группа компаний «Гарда» и российский разработчик систем кибербезопасности R-Vision подтвердили совместимость «Гарда......
Избежать неприятных сюрпризов при бронировании отеля помогут это простые правила Менеджер по продажам туристического агрегатора Светлана Герасимова рассказала, как не попасться на обман при бронировании отеля. Туристам стоит заранее проверить общую сумму платежа перед оплатой. Очень часто агрегаторы показывают дешевые цены, но на этапе оформления заказа могут неожиданно возник...
Президент Литвы призвал пересмотреть некоторые христианские постулаты, «как устаревшие» В нынешней геополитической ситуации нужно пересмотреть некоторые христианские постулаты, считает литовский президент Гитанас Науседа...
МИД Германии открыл доступ россиянам к онлайн-заявкам на некоторые визы Доступ для граждан России к онлайн-заявкам открыт на получение некоторых немецких виз. По состоянию на 5 апреля подать документы из РФ можно на учебу, ее поиски и воссоединение семьи....
Проработать тревогу на глубоком уровне помогут психиатр, психолог и психотерапевт Доктор Артем Гилев проинформировал, что могут сделать россияне, страдающие от тревоги, страха и беспокойства, пишет «Комсомольская правда»....
Некоторые польские политики помогают России дестабилизировать ЕС — глава МИД Польши Некоторые польские политики действуют в интересах Москвы. С такими обвинениями выступил министр иностранных дел Радослав Сикорский во время визита в Бухарест....
HP выпустила обновление, которое выводит из строя некоторые модели принтеров Пользователи моделей принтеров HP начали массово жаловаться на выход из строя устройств модели HP LaserJet MFP M232–M237, которые перестали печатать сразу после установки прошивки версии 20250209, выпущенной 4 марта 2025 года.Несмотря на использование оригинального тонера HP, принтеры отображают к...
Как экономить на бензине? 5 простых привычек, которые помогут вашему кошельку Цены на топливо растут, а машина по-прежнему нужна каждый день. Но есть хорошие новости: изменить нужно не столько маршрут, сколько стиль вождения. Топ-5 проверенных способов экономить бензин 1. Езжайте плавно Резкие старты и торможения — главный враг экономии. Плавное ускорение и равномерное д...
Страны Скандинавии и Балтии помогут Киеву в развитии военной техники Для этого могут быть задействованы техника и денежные средства на сумму $620 млн из 18-го пакета помощи...
ТАСС: некоторые пленные ВСУ с Сумского направления хотели бы остаться в России Некоторые украинские военные, попавшие в плен на Сумском направлении, хотели бы остаться в России. Читать далее...
4 опасности ожирения: некоторые виды рака, сахарный диабет, гипертония Доктор Эшкин Мурадов проинформировал о рисках для здоровья, связанных с ожирением, пишут «Известия». Болезнь грозит гипертонией, сахарным диабетом, онкологией и сердечно-сосудистыми патологиями....
Гришин: «Некоторые столько на тренировках не забили, сколько Дзюба за всю карьеру» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что некоторые футболисты не забивают столько голов на тренировках, сколько забил Артем Дзюба за карьеру....
Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...
Новые моноблоки «Рикор» помогут заказчикам организовать рабочие места ГК «Рикор» выпускает моноблок Rikor AIO 201.2 для заказчиков, стремящихся организовать удобные рабочие пространства......
Европа и Украина отвергли некоторые предложения США по урегулированию конфликта — Reuters Европа и Украина отклонили ряд предложений США по урегулированию украинского конфликта. Об этом сообщило агентство Reuters, в распоряжении которого оказался документ, переданный американской стороне на переговорах в Лондоне 23 апреля. Как пишет Reuters, основные разногласия между...
Сергей Лавров рассказал некоторые подробности работы с командой Трампа Министр иностранных дел России Сергей Лавров поделился подробностями о совместной работе с администрацией американского президента, контактирующей с российской стороной....
Ковальчук считает, что матчи между игроками КХЛ и НХЛ помогут сплотить Россию и США Олимпийский чемпион Илья Ковальчук высказался о возможном матче между игроками НХЛ и КХЛ. Читать далее...
Цены на продукты растут: вот что подорожало на 8,51% В Татарстане снова были пересчитаны средние цены на продукты и топливо, и результаты оказались неутешительными — стоимость ряда товаров продолжает расти. С 14 по 28 апреля большинство мясной продукции подорожало на 1,08%. Говядина, свинина и баранина увеличили свою цену, в то время как курица поде...
На смену суперфудам: продукты будущего Еще несколько лет назад ленты социальных сетей переполняли фотографии ярких смузи-боулов с ягодами годжи, порошком спирулины и семенами чиа. Эти экзотические продукты, получившие статус «суперфудов», считались панацеей от всех болезней и ключом к долголетию. Однако сегодня подход к здоровому питан...
Дорожают промтовары, услуги, продукты В Саратовской области рост цен на продукты с декабря по февраль составил 2,9%. Такие данные приводит региональное управление статистики.Минимальный набор продовольствия подорожал на 86 рублей - до 6 392 руб.Промтовары прибавили в стоимости 0,75%, услуги - 2,1%.Для сравнения приводим цены на некото...
В Японии резко дорожают продукты Рост цен на продовольственные товары в Японии в 2025 году, по оценке исследовательского института Teikoku Databank, может достичь уровня 2022 года, когда наблюдалось беспрецедентное увеличение стоимости более чем 25,7 тысячи наименований продуктов. Прогноз основан на результатах опроса 195 японски...
Перечислены упражнения на растяжку, которые помогут избежать вреда от длительного сидения Сидение в течение всего дня ухудшает осанку, ослабляет мышцы ягодиц, влияет на сгибатели бедра. Со временем это может привести к болям и проблемам с подвижностью. К счастью, исправить это могут упражнения на растяжку.Растяжка сгибателей бедра. Из-за постоянного сидения в течение нескольких часов у...
Восстановить кожу после инвазивных косметических процедур помогут средства с экзосомами Доктор наук Аржана Бычкова перечислила, какими средствами необходимо пользоваться для восстановления кожи после проведения косметологических процедур, пишет «Газета.ру»....
Свадьба 2025: восемь трендов, которые помогут невесте при выборе наряда Свадебная мода больше не диктует правила — она вдохновляет на свободу. В этом году невесты выбирают не только между шлейфом и фатой, но и между классикой и модным вызовом. Рассказываем, какие тренды будут главными на вашей свадьбе 2025 и как выглядеть модно, не жертвуя собой....
Некоторые треки из альбома «Не все дома» Noize MC стали недоступны на «Яндекс Музыке» На «Яндекс Музыке» «по требованию Роскомнадзора» стали недоступны треки «Не все дома», «Криокамеры», «Страна Дождей» и «Кооператив «Лебединое озеро» из нового альбома рэпера Noize MC (признан иноагентом). Пластинка вышла 14 марта. Также композиции недоступны на стримингах «Звук», «VK Музыка» и «МТ...
Нейросети помогут пользователям Wildberries узнать самое важное из отзывов о товарах Wildberries начинает тестирование функции «Важное из отзывов» – пользователи получат возможность узнать о самых важных......
Стоит ли обновлять ПК или пора собрать новый? 6 вопросов, которые помогут определиться Геймеры — народ практичный, но и требовательный. Когда любимые игры начинают тормозить, а системные требования новых тайтлов вызывают нервный смешок, возникает закономерный вопрос: а не пора ли что-то менять? Только вот менять — это что? Обновить видеокарту и добавить оперативки? Или кар...
Life.ru дал советы, которые помогут вернуться из кальянной без туберкулёза и язвы желудка Туберкулёз и хеликобактериоз, поражающий желудок, можно подхватить через кальян, и даже использование одноразового мундштука не спасёт от недуга. Об этом рассказали коллеги из SHOT ПРОВЕРКИ....
Как рост производства и сокращение расходов помогут экономике России — мнение эксперта Иван Абрамов, первый зампред Комитета Совета Федерации по экономической политике, заявил о том, что темпы инфляции в России могут быть снижены за счет увеличения производства и сокращения государственных расходов в будущем. Он отметил, что рост инфляции обусловлен дисбалансом между спросом и предл...
Российские спецслужбы помогут прояснить ситуацию со звуковой пушкой на протестах в Сербии Сербские власти уверены, что специалисты ФСБ России помогут внести ясность в вопрос о якобы имевшем место использовании «звуковой пушки» на протестах в Белграде 15 марта....
Блогер Влад А4 оказался на грани финансового краха: миллионы подписчиков не помогут Компания «Бумажная бумага», выпускающая популярные снеки под брендом известного блогера Влада Бумаги, готовится подать заявление о банкротстве после катастрофического падения финансовых показателей, сообщает ТАСС....
Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезонов 16:01, 26 марта 2025, автор: Быстрова А.Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновПодготовить автомобиль к дальней дороге, к смене сезонов или вовсе провести ревизию его узлов помогут эти гаджеты. Источник фото: freepik.comС приходом весны многие авто...
РКН сообщил, что некоторые сервисы Lovit могут быть недоступны из-за DDoS-атаки Снижение скорости передачи данных и недоступность некоторых ресурсов у провайдера домашнего интернета Lovit может сохраняться, так как начавшаяся в пятницу DDoS-атака на него не прекратилась, говорится в сообщении пресс-службы Роскомнадзора (РКН)."Провайдер восстановил доступ в интернет, но из-за...
Бойцам помогут Госсоветом // Новая комиссия займется поддержкой тех, кто возвращается с фронта В четверг, 3 апреля, пройдет «установочное» заседание новой комиссии Государственного совета РФ по вопросам поддержки ветеранов боевых действий—участников специальной военной операции (СВО) и членов их семей. В нее вошли 15 губернаторов, 9 заместителей министров, представители полпредств, Обществе...
Реактор будущего: солнечный свет и бактерии помогут людям выжить на Марсе Когда человечество наконец отправится на Марс, одной из главных задач станет производство жизненно важных ресурсов — топлива, пластика и медикаментов — без необходимости их постоянной доставки с Земли. Одним из возможных решений этой проблемы может стать технология, использующая углекислый газ, со...
Инсайдер раскрыл некоторые характеристики флагманского чипа MediaTek Dimensity 9500 MediaTek готовит к выпуску свой новый флагманский чипсет Dimensity 9500, который, согласно утечкам, обещает стать довольно мощным решением....
Карпин — о российских игроках: «Не вижу тех, кто перерос уровень РПЛ. Некоторые даже не доросли» Главный тренер сборной России Валерий Карпин ответил на вопрос о возможных переходах российских футболистов в зарубежные клубы....
Логопед Евсеева: пазлы и лепка помогут ребёнку научиться выговаривать звук «р» Речевые проблемы у детей могут быть вызваны анатомическими, физиологическими и психологическими причинами. Есть несколько способов относительно быстро научить ребёнка правильно выговаривать непокорный звук, причём в домашних условиях. Что это за методы — поделилась логопед Яна Евсеева.Как научить...
ЮНКТАД: пошлины против бедных стран не помогут США снизить торговый дефицит По оценкам Конференции ООН по торговле и развитию, во многих случаях эти тарифы рискуют нанести ущерб развивающимся и наименее развитым экономикам...
Партия прислушается к академикам // Ученые помогут «Единой России» с предвыборной программой «Единая Россия» (ЕР) привлечет экспертов Российской академии образования (РАО) к разработке новой «Народной программы» — ключевого предвыборного документа партии. Об этом рассказал секретарь генсовета ЕР Владимир Якушев на церемонии подписания тематического соглашения с РАО 13 мая. Образование, ка...
Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание.Учёные из Норвегии и Италии выяснили, какие продукты играют важную роль в долголетии. Для этого они провели обзор научных работ и опубликовали свои выводы в журнале Advances...
Рубио: прямые переговоры Трампа и Путина помогут добиться прорыва по Украине Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что единственный способ добиться прорыва на текущем этапе российско-украинских переговоров -- это прямые переговоры президентов США и России Дональда Трампа и Владимира Путина. «По моей оценке, я не думаю, что у нас будет прорыв в этом вопросе, пока президент (...
Amazon, M**a и Google помогут утроить мощность АЭС во всём мире к 2050 году Консорциум крупных потребителей энергии, включающий Amazon, M**a и Google, поставил цель утроить мировые мощности АЭС к 2050 году. Или хотя бы поспособствовать этому. Среди подписавших соглашение также есть 14 крупнейших банков и иных финансовых учреждений мира, энергокомпании и представители тяжё...
Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни.Омега-3 жирные кислоты. Низ...
Помогут найти любовь и разбогатеть: проверенные временем гадания и ритуалы на 8 Марта На Руси женщины также отмечали 8 Марта, но называли его «Кислые девки». Все потому, что девушки, которые не успели выйти замуж до Масленицы, «кисли», ведь придется теперь ждать лета, чтобы найти жениха. Существовало поверье, что если дама не в...
«Шоколадки и забота не помогут»: Уролог рассказал, что такое «мужской ПМС» и как к нему готовиться В Сети начала распространяться информация о так называемом «мужском ПМС» или синдроме раздражительного мужчины: состоянии, когда всё надоело, всё бесит и нет сил. Утверждается, что он может возникать не по календарю, как у женщин, а в любое время, а причина такого состояния — в колебании уровня те...
Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитет Пензенцам объяснили, действительно ли биологически активные добавки помогут укрепить иммунитетХотим напомнить, что БАДы не являются лекарственным средством! В рамках недели, посвященной укреплению иммунитета, главный внештатный терапевт региона Елена Матвеева развеяла мифы о биологически активных...
«Пешком по России»: Удобные туристические тропы «заманят» россиян и помогут природе Масштабное развитие туристических троп может сделать реальным пешее путешествие по России, заявила НСН Ирина Кульдышева, а Елизавета Таирова назвала это единственным способом сохранить природу....
В России самозапретили кредиты более 3,5 млн граждан, некоторые уже пытаются одурачить банки Банки и микрофинансовые организации отмечают случаи, когда граждане обращаются к ним за кредитами после установки самозапрета....
ФНС опубликовала данные, которые помогут бизнесу оценить риски выездной проверки Федеральная налоговая служба (ФНС) опубликовала данные о среднеотраслевых показателях налоговой нагрузки, а также рентабельности проданных товаров, продукции, работ и услуг за 2024 год. Эти данные позволяют бизнесу оценить риск попадания в план выездных проверок....
Гравитационные волны после слияния звёзд помогут переписать законы физики Столкновения нейтронных звезд оставляют после себя мощные гравитационные волны, которые могут помочь разгадать, из чего они состоят. Это открытие основано на теории Альберта Эйнштейна, который предсказал существование гравитационных волн еще в 1915 году. Что такое гравитационные волны Эйнштейн в...
В ФХМР выразили надежду, что власти помогут "Байкалу-Энергии" остаться в Суперлиге В понедельник клуб объявил, что со следующего сезона приостановит участие в высшем дивизионе чемпионата России...
Весной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтрак Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, способные улучшить настроение и спасти от упадка сил, пишет «Комсомольская правда»....
Прудников: возможно, полные трибуны помогут "Спартаку" одержать победу над "Зенитом" Бывший российский футболист Александр Прудников высказался о предстоящем матче 21-го тура РПЛ "Спартак" - "Зенит"....