10.06.2025 11:36     new91.ru

Боковая планка и не только: тренер назвала лучшие утренние упражнения для сжигания жира на животе

Утро - отличное время для выполнения упражнений натощак. Однако для снижения веса они должны быть относительно низкой интенсивности. Кейли Рэй, сертифицированный тренер по бегу RunDNA, биомеханик, сертифицированный физиолог упражнений (ACSM) в Treadmill Review Guru, рекомендует после тренировки вы

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Ходьбу назвали лучшей ежедневной привычкой для сжигания жира По словам Кейна Уилкса, олимпийца и тренера по тяжёлой атлетике из Garage Gym Reviews, ходьба приносит множество преимуществ для здоровья: от потери веса до поддержания сухой мышечной массы. Это делает её лучшей привычкой для тех, кто хочет похудеть без посещения спортзала. Результаты исследования...

Становую тягу назвали лучшим силовым упражнением для быстрого сжигания жира Если ваша цель - сжигать жир и наращивать сухую мышечную массу, то есть одно упражнение, которое вам точно поможет. Это становая тяга. Становая тяга - одно из наиболее эффективных силовых упражнений для сжигания жира. Оно обеспечивает максимальную отдачу от ваших усилий. За счёт этого упражнения в...

Куркуму назвали лучшей травой для избавления от жира на животе Куркума известна противовоспалительными свойствами и благотворным влиянием на здоровье. Одно из её малоизвестных преимуществ - это помощь в потере жира. Висцеральный жир (или жир на животе) находится глубоко в брюшной полости. Он окружает печень и кишечник, говорит диетолог Кэролайн Томасон. Слишк...

От жира на животе сложно избавиться: он образуется у всех из-за старения Ученые открыли новый тип стволовых клеток, CP-As, который стимулирует рост жира на животе в среднем возрасте. Открытие может стать объектом для разработки методов лечения ожирения, пишет SciTechDaily....

Кофе назвали главным напитком, который избавляет от жира на животе Висцеральный жир вредит здоровью. К счастью, употребление кофе связывают с уменьшением жировых отложений. Зарегистрированный диетолог Меган Берд рассказала, какие факторы играют роль в пользе чашки или двух кофе для сжигания жира. Поддержание метаболизма. Согласно некоторым исследованиям, кофе спо...

Тренеры назвали лучшие упражнения для роста ягодиц Ягодичные мышцы улучшают биомеханику движений, что особенно важно при ходьбе, беге, наклонах и подъеме....

«Скручивания и планка»: Фитнес-тренер рассказала, как правильно накачать пресс Упражнения для укрепления мышц живота лучше выполнять в конце тренировки три раза в неделю, сказала НСН Дарья Кожевникова....

Рудковская – Загитовой после шоу «Ассоль»: «Это такая планка, которую ты не только себе задрала, но и всем нам. Потрясающее шоу, и это все ты сделала сама» Шоу Загитовой «Ассоль» прошло в Санкт-Петербурге. Продюсер Рудковская посетила последний показ. «Очень благодарна, что сегодня такой человек приехал поддержать вас. Она очень многое сделала для нашего шоу-бизнеса. Мне многому нужно поучиться у вас. Но я уверена, что вы поделитесь со мной этим опыт...

Затрудняется дыхание: на животе лучше не спать – только на спине или на боку Доктор Алина Дельмухаметова перечислила россиянам наиболее безопасные позы для сна, пишет издание UfaTime.ru....

Правильное питание, упражнения и не только: что поможет остановить потерю мышечной массы с возрастом ДжеДже Новал, доктор философии, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает: при саркопении движение и питание могут играть решающую роль. Они замедляют процесс утраты мышечной массы или снижают риск его возникновения. Адекватное питание. С возрастом белок в нашем организме усваивается хуже...

"Медкарта" назвала лучшие компании медтеха в I квартале 2025 года Телеграм-канал "Медкарта" опубликовал рейтинг лучших компаний медтеха по итогам I квартала 2025 года по версии Smart Ranking. Как отмечают авторы ленты, результаты не слишком отличаются от конца 2024 года....

Марбелья — не только море, но и лучшие места для покупок Марбелья — один из самых ярких и желанных курортов Андалусии, расположенный между Малагой и Гибралтаром. Этот город, омываемый Средиземным морем, давно завоевал сердца туристов со всего мира. Роскошь, комфорт, история и невероятные пейзажи — всё это делает Марбелью идеальным направлением для летне...

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в н...

Helio G99 и не только: названы лучшие процессоры для бюджетных смартфонов Если вы покупаете недорогой смартфон, то обязательно обращайте внимание на его процессор. Дело в том, что от этого зависит, как будет устройство справляться даже с базовыми задачами. Итак, каким же процессором должен обладать смартфон стоимостью до 200 долларов (около 17 тысяч рублей)? Единственны...

Массаж и не только: лучшие способы предотвратить головные боли напряжения Когда люди говорят о головной боли, они часто указывают на область, которая находится в основании черепа. Она включает группу подзатылочных мышц, которые помогают двигать головой и сохранять правильную осанку. Если эти мышцы напряжены или перегружены, то могут возникнуть головные боли напряжения и...

«Бумажный дом» и не только: лучшие испанские сериалы, о которых говорит весь мир Испанские сериалы привлекают зрителей качественными сценариями, яркими, эмоциональными диалогами и привлекательными артистами....

Греческий йогурт и не только: диетологи назвали лучшие закуски с большим количеством белка Журнал Health попросил нескольких экспертов по питанию назвать их любимые закуски, содержащие много белка. Среди них оказались и творог, и орехи, рулетики из мяса. Греческий йогурт. Его рекомендует есть Джессика Кординг, диетолог, тренер по здоровому образу жизни и автор книг The Little Book of Ga...

Тренер назвала признаки опасной боли после тренировки Боль после занятий спортом — это нормально. Многие воспринимают мышечную боль как признак «хорошей» тренировки, но не всякая боль допустима и полезна. О том, где проходит граница между естественным восстановлением организма и травмой, «Известиям» 1 июня рассказала эксперт по фитнесу, старший трене...

Мышь Logitech MX Master 4 показали до анонса — у неё появилась таинственная боковая клавиша Новая версия флагманской мыши Logitech MX Master 4 попала в базу данных Европейского ведомства по интеллектуальной собственности (EUIPO), что дало возможность узнать некоторые подробности об устройстве. Ранее мышь прошла сертификацию в Бразилии, а также засветилась на утёкшем тизере, который вскор...

Смело берите 4 пачки, внутри — только жирные сливки: Роскачество назвало лучшие марки сливочного масла Смело берите 4 пачки, внутри — только жирные сливки: Роскачество назвало лучшие марки сливочного маслаЗа последние пять лет эксперты Роскачества проверили десятки брендов сливочного масла. Оказалось, что даже дорогие упаковки иногда скрывают подделку или нарушение норм. Но есть и хорошие новости...

Иностранцы вынесли приговор мировой фигурке: лучшие квады делают только в России. Здесь Трусова обыграла Валиеву Сравнили четверные тулупы.Евгений Семенов, Sport24Четверные прыжки изменили облик фигурного катания, что неоспоримо. Ультра-си привнесли в этот спорт на стыке с искусством некогда не в полной мере свойственные ему компоненты, а именно: риск, зрелищность и сложность почти за гранью человеческих воз...

Не только головная боль: онколог назвала симптомы рака мозга На возможные новообразования в головном мозге может указывать не только головная боль. Другими симптомами являются изменение зрения, внезапные обмороки или проблемы с речью. Такие признаки пациенты долгое время не связывают с серьезным заболеванием. Об этом &laqu...

Тренер «Ботафого» — о переходе Роналду: «Рождество только в декабре» Главный тренер «Ботафого» прокомментировал публикации о том, что Роналду может сыграть на клубном чемпионате мира....

Мурад Мусаев: «Чувствую, что расту как тренер. Я только в начале пути» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал победу над московским «Динамо» (3:0) в 30-м туре РПЛ и первое чемпионство в истории клуба....

Тренер «Пари НН» Шпилевский: не только дали бой «Краснодару», но и превосходили чемпиона Главный тренер «Пари НН» Алексей Шпилевский высказался о разгромном поражении своей команды в матче 1-го тура Российской Премьер-лиги (РПЛ) с действующим чемпионом России «Краснодаром» (0:3)....

Дачников предупредили о развитии онкологии из-за сжигания мусора Сжигание мусора на частных территориях способствует выделению опасных токсичных веществ, которые негативно сказываются как на состоянии окружающей среды, так и на здоровье людей, что может привести к риску развития онкологии. Об этом рассказал доцент кафедры неорганической химии им. А. Н. Реформат...

Конте выиграл Серию А пять раз как тренер, больше — только Аллегри и Трапаттони Итальянский специалист Антонио Конте, возглавляющий «Наполи», пятый раз завоевал чемпионство в Италии в качестве тренера....

Главный тренер ЦСКА Николич: «В следующем сезоне устраивает только чемпионство» Главный тренер ЦСКА Марко Николич заявил, что в следующем сезоне рассчитывает только на чемпионство....

Тренер «Пари НН» Шпилевский: «Не только дали бой «Краснодару», но даже и превосходили чемпиона» Главный тренер «Пари НН» Алексей Шпилевский прокомментировал поражение команды от «Краснодара» (0:3) в матче 1-го тура РПЛ....

Черчесов: «В «Динамо» тренер должен приходить только с одной задачей — стать чемпионом» Главный тренер сборной России на ЧМ-2018 и Евро-2020 Станислав Черчесов прокомментировал «СЭ» возможность назначения в «Динамо», которое в четверг, 1 мая, покинул чешский специалист Марцел Личка....

Назван лучший тренер в мире: Слот – второй, Гвардиола – четвёртый, а Флик – только пятый Специалисты из Four Four Two обнародовали рейтинг лучших тренеров в мире на сегодняшний деньЧитать дальше →...

Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. Кофе с корицей, агавой и коллагеном. Лорен Конрад призналась изданию E! News, что любит кофе. Однако она добавляет в него миндальное молоко, корицу, агаву и коллаген. Известно, что корица обладает...

Барнаул сковали утренние пробки: где проехать труднее всего Утром 25 июня в Барнауле образовались пробки. Это следует из данных сервиса 2ГИС. Значительные затруднения испытывают водители на шоссе Ленточный бор при движении в сторону улицы Власихинской. Также сложная дорожная обстановка на проспекте Строителей (в районе ТЦ "Галактика" и пересечения с просп...

Утренние городские электрички Красноярска меняют время отправления Пресс-служба Красноярской железной дороги информирует пассажиров, что начиная с 30 июня несколько электропоездов, пунктом отправления которых являются станции городского маршрута, будут отправляться в рейс раньше....

Экс-судья Лапочкин о Казарцеве: «Хотелось бы, чтобы была одна планка единоборств. Но в эпизоде с Маркиньосом я вижу не толчок, а касание. Нет действия руки» В первом тайме встречи 1-го тура Мир РПЛ защитник дагестанского клуба Мохамед Аззи сыграл рукой в своей штрафной после толчка в спину со стороны защитника «Спартака» Рикарду Мангаша. Главный арбитр Василий Казарцев после видеопросмотра не назначил пенальти, зафиксировав фол в атаке. Во втором тайм...

Программа Shiba Inu Breakout запрограммирован: бриллианты выросли на 783%, скорость сжигания Shib взрывается на 1784% Шиба Ину начинает показывать признаки серьезного прорыва из-за редкого выравнивания сигналов в цепочке и сильных бычьих настроений. За прошедшую неделю два мощных показателя, среднее время удержания и скорость сжигания токена, резко усилились. Эти события происходят, поскольку цена Шиба Ину следуе...

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Утренние тренировки оказались полезны для здоровья сердца пожилых людей Согласно результатам новой научной работы, утренние упражнения могут особенно положительно повлиять на работу сердца и лёгких у пожилых. Кроме того, это исследование связывает постоянный график физической активности с пользой для здоровья. В рамках новой научной работы специалисты изучили данные о...

MARA устанавливает рекорд после сжигания с самым высоким производством биткойнов с января 2024 года. Mara Holdings (MARA) заявила, что в прошлом месяце он произвел 950 Bitcoin BTC, что больше всего с января 2024 года и на 35% больше, чем в апреле, в то же время установив рекорд новой компании, выиграв 282 блока, что на 38% в месяц. Запись, основанная на фирменном пуле Mara Mara, также поступает п...

В День Победы брянцам пообещали утренние заморозки и дневное 15-градусное тепло Синоптики рассказали, при какой погоде жители Брянской области завтра отпразднуют День Победы. По информации регионального управления МЧС, существенных осадков в пятницу, 9 мая 2025 года, не ожидается. Северо-западный ветер может разгуляться до двенадцати метров в секунду. Ближайшей ночью в брянск...

Чашка кофе и другие утренние привычки, которые сжигают жир в течение всего дня Дейв Эспри, автор 4-кратного бестселлера по версии NY Times «Heavyly Meditated», предприниматель в области здравоохранения и биотехнологий, известен разработкой приёмов для улучшения здоровья и продления жизни. Недавно издание Eat This, Not That узнало о его личных привычках с утра, которые помога...

Тренер ЦСКА Смилянич об РПЛ: «Если остаются хоть какие‑то математические шансы на чемпионство, мы делаем все возможное. Сейчас думаем только о «Зените» ЦСКА обыграл лидера чемпионата «Краснодар» в матче 28-го тура Мир РПЛ (1:0). Команда Марко Николича идет на третьем месте и за 2 тура до конца отстает от «быков» на 6 баллов. – Что произошло в перерыве матча. Почему во втором тайме команда преобразилась? – «Краснодар» хорошо начал игру, у них был...

Бос о тен Хаге: «Достижения Эрика говорят сами за себя – в «Утрехте», «Аяксе» и даже в «МЮ». Кто после Фергюсона был успешен в «Юнайтед»? Не всегда виноват только тренер» В понедельник клуб из Леверкузена объявил о назначении тен Хага на пост главного тренера. Нидерландский специалист подписал контракт до 2027 года. – Я убежден, что «Байер» сделал отличный выбор. Эрик и «Байер» отлично подойдут друг другу. У него будет много хороших игроков. – Что, по вашему мнению...

«Карло, мы тебя любим», «Тренер воспитывает не только игроков, но и людей – будущих чемпионов», «Уважение». У базы «Реала» появились баннеры в поддержку Анчелотти Сегодня, как сообщает Marca, у ворот базы клуба в Вальдебебасе появились сообщения, адресованные главному тренеру....

Упражнения для мозга: найди ключ к шифровке В этих упражнениях мы прокачиваем не только логику, но и внимание, рабочую память и структурное мышление....

В Германии обнаружили древнейшую станцию жира В окрестностях Лейпцига (Германия) ученые нашли останки древнего производства, где, предположительно, изготавливали жир. Возраст этой фабрики, принадлежавшей неандертальцам, составляет примерно 125 тысяч лет, сообщает Live Science....

Мичков о Торторелле: «Лучший тренер, который только мог быть, для моего 1-го сезона в НХЛ. Иногда мы спорили – это нормально. Он всегда был честен, я благодарен за все, чему он меня научил» Напомним, в марте «Флайерс» уволили Тортореллу с поста главного тренера. Вместо него клуб назначил Рика Токкета. «Для моего первого сезона в НХЛ Торторелла, пожалуй, был лучшим тренером, который только мог быть. С первого дня он все объяснял предельно четко и всегда был со мной честен. Конечно, и...

Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета п...

Психолог Елисеева посоветовала 3 упражнения от «заедания» эмоций Плачущего ребёнка часто успокаивают конфетой или мороженым. В моменте способ, может, и работает, но так закрепляется связь между сильным переживанием и едой. В перспективе привычка успокаиваться с помощью еды приводит к лишнему весу, а значит, влияет на здоровье. Рассказываем, что делать, если в м...

Тренер «Ботафого» о возможном переходе Роналду: «Рождество только в декабре. Но невозможно отказать такой звезде. Криштиану даже в таком возрасте остается голевой машиной» Сообщалось, что у 40-летнего форварда «Аль-Насра» есть предложение из Бразилии от неназванного клуба....

Тренер «Спартака» Сакич: «Серьезно доминировали, не хватило только голов. Все спорные эпизоды были трактованы в пользу «Ростова». Второй гол – можно было свистнуть фол на Маркиньосе» – Трудно подобрать слова. Мы создавали много моментов с первых минут. Ребята провели великолепный матч. Жаль, что мы смогли реализовать только один момент. Мы серьезно доминировали в этом матче, нам не хватило только голов. Мы уже сталкивались с этим арбитром [Кириллом Левниковым]… и все было не о...

В ФРГ обнаружили 125 000-летнюю «фабрику жира», управляемую неандертальцами Ученые пришли к выводу, что неандертальцы специально добывали жир, чтобы не умереть от белкового отравления....

Путин дал совет молодым спортсменам по выполнению упражнения на пресс Президент России Владимир Путин дал ценные советы молодым спортсменам, как правильно выполнять упражнения на пресс. Сегодня, 30 июня, российский лидер по видеосвязи принял участие в открытии социальных объектов в новых субъектах страны. Увидев на фоне выполняющих физи...

Названы упражнения, которые сжигают жир без какого-либо оборудования Для похудения и укрепления корпуса вовсе не обязательно покупать дополнительное оборудования. Помочь в этом могут и упражнения с собственным весом. "Альпинисты". Это упражнение задействует корпус, плечи и ноги. Также оно развивает выносливость сердечно-сосудистой системы. Скручивание стоя с подтя...

Витамин D не усваивается: ему мешают продукты без жира, кофеин и алкоголь Врачи перечислили продукты, мешающие усвоению витамина D в организме. Солнечный витамин необходим для укрепления иммунной системы, костей и улучшения настроения....

8-10 тысяч шагов в день помогут сжигать больше жира Для похудения после 40 лет требуются частые, регулярные и целенаправленные упражнения. Например, это может быть простая ходьба. Идеальный диапазон шагов для снижения веса в 40+ лет - это от 8 до 10 тысяч в день. Если вы совершаете менее 6 тысяч шагов в сутки, то прогресса у вас не будет. Как тольк...

В ожирении виновата олеиновая кислота: она ускоряет накопление жира Американские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что на риски ожирения влияет избыток олеиновой кислоты в рационе. Вещество содержится в оливковом масле....

Легко снизить давление без таблеток: нужно выполнять изометрические упражнения Доктор Мария Тихомирова проинформировала о пользе физической нагрузки для пациентов с повышенным давлением, пишет «КП». Наибольшую пользу приносят изометрические упражнения....

Учёные выяснили, что физические упражнения помогают поддерживать объём мозга Появилось ещё одно доказательство того, что физическая активность полезна для мозга. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Scientific Reports, было обнаружено, что существует связь между количеством спорта в жизни и объёмом мозга. Новое исследование охватило более 16 700 ч...

Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения Тренировки - отличный способ защитить здоровье мозга. Большой обзор, опубликованный в Британском журнале спортивной медицины, продемонстрировал, что все виды упражнений значительно улучшают работу мозга в любом возрасте. Но есть некоторые нюансы. В ходе проведённых научных исследований выяснилось,...

Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражнения Люди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать упражнения и не навредить себе...

Упражнения и отказ от сахара: врач рассказал, как защититься от диабета 2 типа Когда мы едим сахар, в организме вырабатывается гормон инсулин. Он помогает перемещать глюкозу в клетки, где она используется для получения энергии. Когда этой глюкозы становится слишком много во всём теле, развивается диабет 2 типа. И вот что можно сделать, чтобы такого не произошло. Существует д...

Пока вы собираетесь — мультиварка готовит: упростите себе утренние хлопоты с этим рецептом аппетитного омлета — гаджеты помогут Если торопитесь утром на работу, приготовьте на завтрак омлет с горбушей в мультиварке. Вам не придется контролировать готовность блюда – это сделает аппарат....

Бегом на колоноскопию: рак кишечника вызывает боль и дискомфорт в животе Доктор Алена Трапезникова перечислила симптомы рака кишечника, пишет «Вечерняя Москва». Чаще всего диагноз выявляется у людей старше 50 лет....

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Цепочка смерти в животе: врачи Ямала сотворили невозможное Медики в Ямало-Ненецком автономном округе смогли спасти жизнь ребёнка, который случайно проглотил 11 магнитов, о чём сообщили в пресс-службе регионального правительства. В больницу посёлка Тазовский малыша из отдалённой тундровой местности доставили с помощью санитарной авиации. Изначально врачи п...

Скорость сжигания Шиба Ину падает на 82%, вот что это значит для Шиба Shiba Inu, вторая наиболее ценная память рыночной капитализации, зафиксировала значительное снижение скорости сжигания. Однако, несмотря на это развитие, быки Шиб, похоже, остались в восходящем тренде. Согласно данным Shibburn, автоматизированному трекеру, скорость сжигания Шиба упала на 82% в теч...

Хирург Решетняк: в теле здоровой женщины должно быть 22–30% жира Плоский живот часто считают синонимом здоровья и привлекательности. Только вот женский организм к такому не приспособлен. Стремление идеально гладкому животу может стоить гормонального здоровья, психического благополучия и даже фертильности. «Секрет» спросил у эксперта, зачем женщинам нужен жир и...

Похудеть быстрее: при диете и спорте избавиться от жира поможет корица Врачи рассказали, какие специи стоит добавить в рацион, чтобы ускорить процесс сжигания жира и уменьшить окружность талии. Речь идет о корице....

Неандертальцы использовали огонь для извлечения жира — находка в Ноймарк-Норд На юге Германии, у озера Ноймарк-Норд, археологи сделали находку, способную перевернуть представление о жизни неандертальцев. В земле обнаружено более 100 000 фрагментов костей не менее чем 172 животных. Но дело не в количестве — а в том, как они были обработаны. Не охота ради еды, а технология ра...

Роскачество впервые не выявило подмену жира в твороге российских брендов Впервые за всю историю проверок экспертиза не обнаружила замену молочного жира растительным в твороге, йогурте и сыре маасдам отечественного производства. Впервые экспертиза Роскачества не выявила ни одного случая замены молочного жира растительными компонентами в твороге, йогурте и сыре маасдам о...

Акустика против жира. Как наушники помогут в борьбе с лишним весом Японские ученые разрабатывают совершенно новое направление в биологии и медицине, которое может революционно изменить лечение ожирения. Они нашли способ затормозить развитие адипоцитов — жировых клеток....

И плюсы, и минусы: упражнения на турнике укрепляют мышцы и повышают риск вывиха Доктор Алина Дельмухаметова рассказала о пользе и риске виса на турнике, пишет UfaTime.ru. Такое упражнение помогает укрепить мышцы спины....

Упражнения против деменции: нужно 2 раза в неделю заниматься силовыми тренировками Исследователи из Государственного университета Кампинас в Сан-Паулу раскрыли лучшее упражнение для борьбы с деменцией: его достаточно выполнять всего 2 раза в неделю....

Силовые упражнения в начале тренировки помогли молодым мужчинам эффективнее похудеть Китайские медики провели рандомизированное контролируемое испытание, в котором изучили, как последовательность разных физических упражнений влияет на эффект от тренировок. Оказалось, что в группе, выполнявшей сначала силовые нагрузки, а потом аэробные, жировая масса уменьшилась сильнее, чем в груп...

Дочь убитого ВСУ курского дедушки: у него большая дырка в животе Дочь убитого боевиками ВСУ дедушки из Суджанского района рассказала следователям СК РФ о том, как погиб её отец. Он был расстрелян. Речь идёт о герое видео, которое в начале вторжения на территорию Курской области сняли и распространили боевики ВСУ. На кадрах они, надев немецкие каски, издеваются...

Спать на животе при болях в спине категорически запрещается: симптомы усиливаются Доктор Хана Патель проинформировала, в какой позе рекомендуется отдыхать в ночное время. Различные позы для сна создают разный контакт с поверхностью, оказывая давление на суставы....

Жир на животе — секрет внутри: ученые обнаружили ключ к борьбе с ожирением Жир на животе — это не просто эстетическая проблема: он напрямую связан с ускорением процессов старения и замедлением обмена веществ. Такое состояние организма увеличивает риск развития серьёзных заболеваний, включая диабет, сердечно-сосудистые и другие хронические болезни. Недавнее открытие учёны...

Максимум 150 грамм: переедание шашлыком приводит к боли и тяжести в животе Доктор Антонина Стародубова рассказала изданию «РИА Новости», какой в норме должна быть порция шашлыка, чтобы сохранить фигуру и избежать переедания....

Инъекции инсулина привели к образованию амилоидных «маятников» на животе мужчины В эндокринологическую клинику поступил 47-летний мужчина с сахарным диабетом второго типа. В течение нескольких лет его беспокоил прогрессирующий рост кожных образований в нижней части брюшной стенки, куда он вводил инсулин. Кроме того, пациент сообщил о непредсказуемых эпизодах гипогликемии. При...

Деменция наступит раньше: риск увеличивается у мужчин с жиром на животе Американские и австралийские ученые в ходе нового исследования с участием 17 тысяч человек выяснили, что риск деменции увеличивается у мужчин в пожилом возрасте из-за жира на животе, пишет A&D....

Доказано: силовые тренировки перед кардио помогают сжечь больше жира Согласно результатам новой научной работы, порядок тренировок сильно влияет на то, сколько жира вы сжигаете. Люди, которые выполняли силовые упражнения перед кардио, потеряли намного больше жира и стали более физически активными в течение дня по сравнению с теми, кто сначала делал кардио. Для пров...

Стакан риска на завтрак: соки из цитрусовых на голодный желудок способны навредить здоровью — узнайте, кому стоит пересмотреть утренние привычки Яркий старт дня или скрытая угроза? Кажется, что стакан свежевыжатого апельсинового сока натощак – синоним здорового начала утра. Однако врач-диетолог Наталья Круглова предупредила в беседе с «АиФ», что для некоторых людей этот бодрящий ритуал рискует обернуться неприятностями....

Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро Все мы стареем, но скорость этого процесса сильно различается. Естественным образом тело с годами теряет силу, подвижность, выносливость и мышечную массу. Вот какие упражнения покажут, насколько быстро вы стареете. Приседание с собственным весом. Если у вас подгибаются колени, пятки поднимаются ил...

“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период. Держите спину прямо — даже сидя. Всегда помните о правильной осанке. Для э...

Признак онкологии: к врачу нужно идти при вздутии, боли, рези в животе Доктор Евгений Арзамасцев раскрыл опасные причины возникновения вздутия живота, пишет «Москва 24». Неприятный симптом нередко указывает на воспалительные патологи ЖКТ....

4 симптома непереносимости лактозы: жидкий стул, тошнота, вздутие, боль в животе Доктор София Кардашова рассказала, как понять, что у человека есть непереносимость лактозы, пишет «Вечерняя Москва». На патологию указывают 4 ярких симптома....

8 продуктов против жира на талии: шпинат, капуста, руккола, авокадо, ягоды, яйца Доктор Тара Коллингвуд составила список продуктов, помогающих избавиться от жира в животе, пишет Dnews. Для этого не обязательно истязать себя изнурительными тренировками....

Шелтон вышел в третий круг «Ролан Гаррос», Гастон снялся из-за болей в животе Француз Юго Гастон снялся с матча второго круга «Ролан Гаррос». 83-я ракетка мира выбыл из-за болей в животе....

Перед душем нужно ждать 30 минут после ужина: иначе в животе будет тяжесть Доктор Сара Марин Бербелл рассказала, почему не рекомендуется принимать душ сразу же после приема пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis....

Сыр внутри, грибы снаружи — гарантия сытного ужина: эти мясные биточки устроят пир во рту и праздник в животе Сочные мясные биточки с сыром внутри и грибным соусом станут настоящим украшением стола. Это сытное и ароматное блюдо идеально подходит для семейного ужина....

Андронов о питании: «Ел шоколад, пил газировку – был обычным пацаном. В Америке все изменилось, впервые услышал про процент жира, что макароны и хлеб – не всегда лучшая идея» Нападающий выступал в АХЛ с 2012 по 2014 год и провел 117 матчей. Андронов не играл в НХЛ. – В каком возрасте начали подходить к питанию и восстановлению осознанно? Это пришло рано? – Нет, я был обычным пацаном. Ел шоколад, пил газировку – все как у всех. Все изменилось, когда я поехал в Америку....

Червиченко: не согласен, что Мурад Мусаев - лучший тренер сезона. Николич и тренер "Ростова" Альба понравились больше Экс-президент "Спартака" Андрей Червиченко высказал мнение о лучшем тренере РПЛ в прошедшем сезоне-2024/2025....

Ротенберг о детском хоккее: «Мне из «Каролины» присылают упражнения, шлют методики из «Монреаля». «Ак Барс» и «Красная Машина Юниор» не потерялись бы на фоне лучших детских команд Канады и США» «Красная Машина Юниор» в Красногорске стала победителем Кубка Третьяка U11, обыграв в финале «Ак Барс» со счетом 4:1. – Насколько это важная победа для молодых ребят? – Проделана огромная работа. Мы этих детишек ведем пять лет только в нашей команде. Мы каждый год думаем, как улучшить подготовку ю...

Тренер «Салавата» Потапов о женах хоккеистов: «Один тренер просил перед плей-офф: «Отстаньте от мужей, они зарабатывают для вас». Девушки согласились, но ничего не получилось» В рамках «ПНХ Шоу» защитник уфимцев Григорий Панин спросил о том, как жены и девушки влияют на игроков. – Все это может влиять как в положительную сторону, так и в отрицательную. Если девушка помогает, то почему нет? – А если девушка не помогает, а наоборот? – Как-то один из тренеров перед плей-оф...

Только передний привод и только 2,0-литровый мотор. Представлен кроссовер Mazda CX-5 2025 Совместное предприятие Changan Mazda представило в Китае кроссовер Mazda CX-5 2025. Главное новшество технического плана — 2,5-литрового двигателя больше нет, теперь машина оснащается только 2,0-литровым агрегатом мощностью 155 л.с. Фото: Autohome Нет и полного привода: кроссовер предложен...

Дешам: «Победитель только один, и запомнят только его» Главный тренер сборной Франции Дидье Дешам перед полуфиналом Лиги наций против Испании вспомнил о победе в турнире в 2021 году....

Колосков о матче с Афганистаном: «Я за, но если играть у нас. Только-только начал налаживаться диалог, сняли мы с них всякие обидные ограничения» Ранее заместитель министра промышленности и торговли Афганистана Ахмадулла Захид заявил, что страна поддерживает идею товарищеского матча со сборной России....

Степашин о возвращении России: «Как только закончится СВО – сразу допустят. При Сталине было время, когда мы играли только с басками. Потом начали со всеми – и здорово» С февраля 2022 года российские клубы и сборные отстранены от участия в международных турнирах под эгидой ФИФА и УЕФА....

Лучшие смартфоны июня В этом выпуске — камерофон Huawei с мощной оптикой и двумя перископами, компактный флагман OnePlus, мощная раскладушка Xiaomi и не только....

Лучшие образы Met Gala 2025 Темой самого ожидаемого мероприятия в 2025 году стала мужская мода. На этот раз кураторы выставки музея Метрополитен и Met Gala затронули феномен «чёрного дендизма», или же Superfine: Tailoring Black Style. Metro собрало для вас лучшие звёздные наряды....

Названы лучшие мониторы для игр на июнь 2025 г. Ведущий YouTube-канала "ТехноМакс" рассказал, на какие мониторы сейчас нужно обращать внимание геймерам. Full HD Redmi G24 (2022). Подобные мониторы для китайского рынка не имеют русского языка. Также в комплекте идёт очень простая подставка, нет крепления VESA. Выбирать этот монитор имеет смысл,...

Как на подбор // Лучшие наряды Met Gala 2025 В ночь с 5 на 6 мая в Нью-Йорке состоялся бал Института костюма, более известный как Met Gala. В этом году тема звучала как Superfine: Tailoring Black Style и была посвящена истории bespoke-костюмов через призму черного наследия Америки. Одним из самых популярных дизайнеров бала стал Thom Browne &...

С Днем Победы! Лучшие советские открытки с 9 Мая В 2025 году исполняется 80 лет со дня победы в Великой Отечественной войне. Это особенный праздник для россиян и жителей ряда других стран, чьи предки сражались с фашистскими захватчиками. Ежегодно в России чтут память тех, кто погиб, приближая победу. «Известия» подготовили открытки и гифки в пре...

Лучшие судьи РПЛ отстранены от матчей «Акрона» Судя по статистике назначений арбитров в чемпионате России-2024/25, лучшие российские рефери отстранены от работы на матчах с участием «Акрона» в качестве судей....

Микрозелень на подоконнике: лучшие культуры для начинающих Домашний мини-огород без хлопот: микрозелень легко выращивать круглый год прямо на подоконнике. Рассказываем, с каких культур начать, чтобы получить вкусную и полезную зелень за 7 дней....

Лучшие смартфоны лета: топ-7 интересных новинок С начала лета прошло совсем немного времени, а производители уже успели порадовать нас целым рядом интересных смартфонов. Отличились многие. И realme, «выкатившая» на рынок нового «убийцу флагманов, и Red Magic, показавшая ультимативный геймерский смартфон, и Fairphone с ее модульным Fairphone 6....

В Клинцовском районе чествовали лучшие семьи Сегодня, 7 июля, в Первомайском Доме культуры прошел праздничный концерт, посвященный Дню семьи, любви и верности. На мероприятие пригласили многодетные семьи, семьи, прожившие в браке долгие годы, и семьи участников специальной операции. В фойе дома культуры были оформлены фотозоны «Семья» и «Я л...

Названы лучшие экспортеры Тверской области Участники основных номинаций примут участие в окружном этапе федерального конкурса «Экспортер года»....

Анджелине Джоли — 50! Лучшие образы актрисы за 20 лет Актрису никогда не признавали иконой стиля, но на ее счету есть культовые образы. И если сейчас звезда совершает модные провалы довольно часто, то раньше все обстояло совсем иначе....

Лучшие ремастеры видеоигр всех времен Ремастер и ремейк — это два понятия в мире видеоигры, которые много путают с завидным постоянством. Да, они созвучны, но на этом сходства заканчиваются. Как правило, ремейком считается любая игра, перенесенная на новую консоль с некоторыми визуальными улучшениями и, в некоторых случаях, с исправле...

Автоэксперт перечислил лучшие кроссоверы до 3 млн рублей При выборе нового китайского кроссовера в бюджете до 3 млн рублей стоит рассмотреть модели Chery и Haval. Таким мнением поделился директор розничных продаж АГ «Авилон» Илья Петров, передает «Российская газета» 28 мая....

Названы лучшие моменты для покупки долларов Россияне покупают евро или доллары для путешествий и диверсификации своих сбережений. По данным банка Русский Стандарт в июне лидировал наличный способ обмена, и только 1% клиентов меняли валюту онлайн.Как рассчитать лучший момент для покупки валюты для инвестиций и долгосрочных сбереженийПериоды...

Деменко назвал две лучшие селекционные службы РПЛ Бывший футболист Максим Деменко назвал селекционные службы "Краснодара" и "Зенита" лучшими в Российской Премьер-Лиге....

Аудиогиды для самостоятельных путешествий: выбираем лучшие Если вы собираетесь в отпуск или просто хотите посетить новый для себя город, лучшее, что вы сможете сделать – это обзавестись аудиогидом. С его помощью вы узнаете много нового об исторических местах и достопримечательностях, а также будете чувствовать себя своим на выставках и в музеях. И все это...

Названы лучшие и худшие управкомпании Кургана В Кургане выбраны лучшие и худшие управкомпании по итогам первого квартала года. С учетом того, как они заботятся о домах, контейнерных площадках, придомовой территории и много ли наказаний получили, Госжилинспекция составила рейтинг из 46 организаций, который может пригодиться жильцам при выборе...

Лучшие судьи РПЛ — Левников, Чистяков и Сухой По общему числу назначений в чемпионате России-2024/25 снова, как и в предыдущем турнире, лидирует Андрей Фисенко....

Лучшие игроки НХЛ и КХЛ сойдутся на льду в Москве В ближайшее воскресенье в Москве состоится поединок звезд хоккея. На льду сойдутся лучшие игроки НХЛ и КХЛ. Известно, что капитаном команды заокеанской лиги станет Александр Овечкин. Сегодня лидер «Вашингтон Кэпиталз» вместе с другими титулованными игроками уч...

Неаполь ближе, чем вы думаете: лучшие пиццерии в Афинах В былые времена, чтобы полакомиться настоящей пиццей в Афинах, приходилось изрядно попутешествовать. Да и мало кто понимал, что такое "правильная" пицца. Но в последние годы ситуация кардинально изменилась. Повара и гурманы отправились в соседний Неаполь (и не только), и увидели истинный свет, поп...

Названы лучшие бюджетные смартфоны в сетевых магазинах РФ В 2025 году найти достойный бюджетный смартфон в крупных сетевых магазинах России — задача не из простых. Цены в таких магазинах, как DNS, М. Видео, Эльдорадо или сотовых операторах, ощутимо выше, чем на маркетплейсах вроде Ozon или AliExpress. Однако для тех, кто предпочитает покупать технику в п...

Лучшие каникулы! Топ бесплатных мероприятий для детей в Москве Хотите подарить ребёнку лето, которое он запомнит? С 10 по 13 июля в Москве проходят десятки бесплатных мероприятий. Где попрыгать на батутах, сыграть в боулинг, сделать 3D-аппликации и написать картину на холсте — в материале aif.ru....

Названы лучшие смартфоны с «чистой» версией Android Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти лучших смартфонов, которые вместо нагроможденных прошивок и интерфейсов предлагают стандартную оболочку, которую среди пользователей прозвали «чистым» Android....

Названы лучшие iPad без переплаты для покупки в 2025 г. Эксперт YouTube-канала Just Use рассказал, какие модели iPad сейчас стоит приобретать. iPad 11 - оптимальный планшет для большинства из нас. Он понравится как детям, так и родителям, бабушкам, дедушкам. Справится он также почти с любыми задачами. На солнце, правда, его дисплей будет бликовать. Раб...

Названы лучшие Android TV приставки до 5 тысяч рублей Ведущий YouTube-канала TECHNOZON рассказал о лучших ТВ-боксах до 50 долларов на лето 2025 года. Xiaomi TV Box S (3 Gen). Оснащён стик Amlogic S905X5M с фишками ИИ, благодаря которому улучшается качество видео. Есть у него также поддержка Dolby Vision, Dolby Atmos, Netflix, формула памяти 2х32 ГБ,...

Названы лучшие сочетания процессоров и видеокарт на май 2025 Автор YouTube-канала The Bench рассказал, какие связки видеокарт и процессоров сейчас стоит приобретать. До 500$ Лучшая комбинация в этом бюджете - Ryzen 5 5600 и RX 6600/6600M. Также вы можете взять даже что-то вроде RTX 3060 на 12 ГБ. Кроме того, с теми же характеристиками вы можете найти мини-и...

Названы лучшие смартфоны стоимостью до 13 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших бюджетных смартфонов, стоимость которых не превышает 13 тыс. руб. Открывает список Infinix Hot 50 за 9,4 тыс. руб....

Названы лучшие авиакомпании мира по версии Skytrax Авиакомпания Qatar Airways уже в девятый раз признана лучшей авиакомпанией мира. Церемония объявления победителей рейтинга World Airline Awards, который проводится с 1999 года британской консалтинговой компанией Skytrax, состоялась в Париже на проходящем там Международном авиакосмическом салоне....

Лучшие фильмы и сериалы с Максимом Матвеевым. А вы видели их все? Максим Матвеев в творческой жизни успевает многое: он с точностью снайпера выбирает проекты в кино, выходит на сцену МХТ им....

Лучшие выставки, спектакли и концерты в праздники: афиша с 1 по 14 мая Специальные показы фильмов, премьеры спектаклей, концерты и выставки — Forbes Life собрал главные культурные события Москвы (и одно в Санкт-Петербурге) на ближайшие две недели для тех, кто остается в городе...

Джонни Деппу — 62 года! Лучшие перевоплощения актера Джонни Депп — уникальный актер, он может сыграть характерного персонажа, даже если на нем тонна грима. При этом яркие образы только помогают Деппу, но никак не перекрывают его талант. Девятого июня Джонни празднует день рождения — ему исполнилось 62 года!...

Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает на...

Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукт...

Почему лучшие сотрудники мешают развитию компании Старший вице-президент американского телекоммуникационного конгломерата AT&T Роберт Уолтерс предлагает нестандартный подход к карьерному росту: вместо стремления стать лучшим сотрудником компании стоит стремиться быть в числе лучших. Это, по его мнению, способствует развитию командной культуры и д...

Лучшие команды сезона встретятся в 21-м туре Чемпионата КХЛ 3х3 KHL.ru рассказывает о предстоящем 21-м туре Чемпионата КХЛ 3х3 – он пройдёт с 29 мая по 1 июня. Итоги прошлого тура Триумфатором прошлого тура стал «Ак Барс». Казанцы увеличили отрыв от «Металлурга» в общей таблице лиги до 15 очков и сравнялись с магнитогорцами по количеству побед в суперигре...

Роскачество выявило лучшие и безопасные марки сосисок Мясные деликатесы, такие как сосиски и сардельки, завоевали популярность у миллионов россиян. Быстрота их приготовления и удобство в использовании подкупают потребителей, однако за привлекательной упаковкой порой скрываются серьёзные проблемы с качеством....

Лучшие камерофоны 2025: 7 моделей для идеальных фото Телефонов с хорошей камерой в 2025 году очень много. Но как не запутаться во всем этом разнообразии и выбрать действительно лучший из них. Универсального рецепта здесь не существует. При покупке такого гаджета нужно узнать все его плюсы и минусы, оценить множество разных факторов, среди которых ра...

Россиянам назвали лучшие и худшие валюты для сбережений Аналитик «БКС Мир инвестиций» Андрей Смирнов рекомендовал обратить внимание на три валюты для сохранения капитала: дирхам ОАЭ, китайский юань и российский рубль....

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь избежать этого. Скумбрия. Эта жирная рыба - источник кислот ЭПК и ДГК. Результаты одного исследования показа...

Лучшие автохолодильники 2025: какой лучше купить Содержание: На что обращать внимание при выборе автохолодильникаПодборка компрессорных моделейБирюса НС-18P5AVS FR-22GMeyvel AF-K45DПодборка термоэлектрических моделейAVS CC-22WACKitfort КТ-2434HARPER CBH-125Автохолодильник — это, по сути, обычный холодильник как дома. Просто он меньше размером, а...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для почек Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться. Лучшие продукты для почек Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспале...

Как освободить рабочее пространство: лучшие компактные компьютеры MSI Современные мини-ПК позволяют освободить рабочий стол, повысить эргономику и при этом обеспечивают весьма высокий уровень производительности, благодаря чему такие системы отлично подходят не только для офисных задач, но и для серьёзных рабочих процессов и даже творчества...

Наставник «Атлетико» - о вере в команду: «Лучшие времена ещё впереди» Наставник мадридского «Атлетико» Диего Симеоне рассказал, почему продолжает работу с клубом, несмотря на более чем десятилетний срок пребывания у руля командыЧитать дальше →...

Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диету. Ягоды. В них мало углеводов и много клетчатки. При этом важно понимать, что одна порция включает около ⅓ с...

«Вы лучшие»: губернатор Шумков выступил с важным обращением к землякам Губернатор Курганской области Вадим Шумков поздравил земляков с 1 Мая — Днем Весны и Труда. Об этом глава региона написал в своем telegram-канале, отметив особую гордость за трудящихся курганцев и присвоение звания «Город трудовой доблести».Читать далее...

Лучшие по камерам смартфоны Xiaomi, Vivo и Oppo сравнили Эксперт YouTube-канала Mobiltelefon.ru выяснил, какой смартфон лучше сейчас брать ради камер: Vivo X200 Ultra, Oppo X8 Ultra или Xiaomi 15 Ultra. Oppo проигрывает остальным смартфонам по части зума и съёмки фото с приближением в 1,5 раза. Ультраширик лучше всего показывает себя при видеосъёмке у V...

Эксперты назвали лучшие недорогие курорты Азовского моря Голубицкая, Должанская и Щелкино стали, по оценке экспертов российского сервиса онлайн-бронирования жилья Суточно. ру, лучшими недорогими курортами Азовского моря, где можно безопасно отдохнуть этим летом....

Не лучшие годы: товарооборот между РФ и ЕС может упасть до нуля Товарооборот между Россией и Европейским союзом (ЕС) может упасть до нулевого уровня. Об этом заявил заместитель министра иностранных дел РФ Александр Грушко на встрече со студентами и преподавателями Алтайского государственного университета (АлтГУ). «Если...

Устали от Jira? Вот лучшие альтернативы, которые реально работают Photo by Mateusz Haberny on Unsplash Если вы хоть раз сталкивались с управлением проектами, вы точно слышали про Jira. Это что-то вроде швейцарского ножа в мире трекинга задач — мощный, гибкий и… чертовски сложный. А иногда и дорогой. Так вот, если вам уже надоело копаться в бесконечных наст...

Эксперты назвали лучшие месяцы для поиска съемного жилья Медианная ставка долгосрочной аренды в городах-миллионниках в мае 2025 года составила 34 тысячи рублей, рассказали в «Яндекс Аренде». По сравнению с апрелем ставка снизилась на 0,6%, а с начала 2025 года снижение составило 8%.Аналитики сервиса объясняют такую динамику ростом предложения и выходом...

Лучшие бюджетные смартфоны июня 2025 г. (Ozon, AliExpress, WB и др.) Чем отличается покупка бюджетного смартфона на маркетплейсах от покупки в сетевых магазинах РФ? Выбором! Здесь появляется возможность купить современный бюджетный смартфон за… 3.5 тысячи рублей? Или купить смартфон 256 ГБ за 7 тысяч рублей, а за 18-20 тысяч уже можно купить либо мобильник с супер-...

Лучшие бобы: чечевица, красная фасоль и соя укрепляют иммунитет Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления бобов. Они помогают продлить жизнь....

Фотографии, которые завораживают: лучшие места для фотосессий в Будапеште Первый японский сад в Будапеште, появившийся в 1928 году и удостоенный визита членов императорской семьи Японии спустя три года, предлагает идеальное место для отдыха и уединения. Здесь среди спокойствия озерных гладей и каменных композиций посетители найдут богатый выбор растений. Будапештский бо...

В парке «Зарядье» покажут лучшие советские и российские фильмы За три летних месяца зрители увидят 30 картин из коллекции Госфильмофонда России, киноконцерна «Мосфильм», Музея кино и Москино....

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

В Москве назвали лучшие сериалы по версии ТЭФИ-2025 Национальная премия ТЭФИ-2025, присуждаемая за высшие достижения в области телевизионных искусств, завершилась в Москве. Церемония награждения в категории «Сериалы» прошла 10 июня в The Carlton Moscow. Рекордсменом по числу номинаций стала криминальная драма «НМГ Студии» «Слово пацана. Кровь на ас...

От альпийских вершин до морских пляжей: лучшие велоприключения в Венето Покататься на велосипеде по Венето — всё равно что открыть ящик с сокровищами, где вместо золота — пейзажи Доломитовых Альп, виноградники на холмах Просекко, древние виллы и бирюзовая гладь озера Гарда. Этот регион — настоящий рай для тех, кто хочет совместить активность с эстетикой: утренний кофе...

В Москве отметили лучшие инновационные проекты столичных медиков Столичные власти в преддверии Дня медицинского работника (в этом году приходится на 15 июня) назвали лауреатов XXI премии города Москвы за научные достижения в области медицины....

Названы лучшие мониторы в российских магазинах на лето 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Union Point PC рассказали, на какие модели мониторов сейчас стоит обращать внимание. Недорогие FullHD IPS-мониторы (9-15 тысяч рублей) 23.8" Redmi G24 180 ГЦ IPS. Его можно купить на маркетплейсах за менее чем 9 тысяч рублей. 24.5" Dahua DHI-LM25-E231B 180 ГЦ...

Лучшие фильмы о войне по мнению мэров и политиков Ямала В преддверии Дня Победы, ямальские мэры и депутаты делятся своими любимыми фильмами о Великой Отечественной войне. Несколько картин упоминаются особенно часто, что подчёркивает их статус бессмертной классики. Среди них «А зори здесь тихие», «Они сражались за Родину», «В бой идут одни старики», «От...

Лучшие и худшие образы Met Gala 2025: голосование Woman.ru Некоторых стилистов сегодня вечером явно ждет серьезный разговор. Попадание в дресс-код — это не всегда 100% залог успеха, а классика — не всегда ошибка....

Названы лучшие аналоги MacBook Air дешевле 50 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти дешевых и лучших ноутбуков — аналогов MacBook Air под управлением Windows. Открывает список Lunnen Ground 14 (2025) за 39,6 тыс. руб....

Названы лучшие медсестры столицы по итогам конкурса профмастерства Столичные власти подвели итоги ежегодного конкурса профессионального мастерства по направлению «Медицинская сестра»....

В Приморье запускают туризм будущего: лучшие инициативы регионов В Приморском крае состоялась презентация программ развития туризма в муниципалитетах на период до 2028 года. В мероприятии принял участие губернатор региона Олег Кожемяко, который лично оценил инициативы глав городов и районов, сообщает РИА VladNews со ссылкой на пресс-службу правительства края. Т...

Эксперты ComputerBase назвали лучшие видеокарты на июль 2025 Тестирование провели на ПК с лучшим игровым ЦП Ryzen 9800X3D и 48 ГБ ОЗУ. В разрешении 1440p (2K) самой быстрой, ожидаемо, оказалась флагманская GeForce RTX 5090. Второе место у ее предшественницы GeForce RTX 4090. Замыкает тройку лидеров GeForce RTX 5080.Затем идут GeForce RTX 4080 SUPER и GeForc...

Исследование: высокие дети показывают лучшие результаты в учёбе Учёные из двух американских колледжей изучили данные почти полумиллиона школьников и выявили интересную связь: чем выше рост ученика, тем выше его оценки по математике и английскому. До этого исследователи уже замечали, что у высоких людей, как правило, зарплата выше, чем у более низких.Как изучал...

Названы лучшие процессоры и видеокарты для сборки ПК весной 2025 г. Ведущий YouTube-канала Serodji рассказал, на какие модели процессоров и видеокарт сейчас стоит обратить внимание для сборки компьютера. RX 6600. Это самый минимум, который стоит рассматривать. По исполнениям берите самую доступную. RX 7600 брать имеет смысл только в исполнении ASRock Challenger....

LG показала свои лучшие OLED-дисплеи и мониторы на их основе На SID Display Week 2025 компания LG показала OLED-дисплеи 4-го поколения, которые впервые были продемонстрированы на выставке CES 2025 в начале года. Производитель заявляет, что это самые яркие и технологически продвинутые OLED-панели из всех, когда-либо созданных LG. Пиковая яркость составляет 4...

Лучшие дрифтеры соберутся в Москве на фестиваль No Drift No Fest В Москве 3 мая состоится No Drift No Fest – фестиваль автоспорта, на котором ждут лучших пилотов, мастеров по модификации автомобилей со своими автомобильными проектами и автолюбителей из разных регионов. В программе фестиваля – дрифт-контесты, в ходе которых зрители смогут выбрать победителя,...

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Эксперты назвали лучшие видеокарты по соотношению цены и производительности Выводы сделаны на основе тестирования 28 GPU в 15 ААА-хитах. Так, в 1080p в нативном разрешении наиболее выгодной видеокартой является GeForce RTX 5060. Второе место у Radeon RX 9060 XT на 16 ГБ. В тройку лидеров вошла Radeon RX 7600. Если играть с трассировкой лучей, то первое место у Radeon RX 9...

Обзорщик-британец назвал лучшие смартфоны в разных категориях Ведущий YouTube-канала Tech Spurt рассказал, какие модели смартфонов стоит покупать в середине 2025 года. Лучший бюджетный смартфон Motorola Moto G56 5G. Симпатичный водонепроницаемый Android-смартфон с отличным пользовательским интерфейсом....

Лучшие решения JetBrains: где купить лицензию в России официально? Решения компании JetBrains по праву считаются одними из лучших инструментов для профессиональной разработки программного обеспечения. IntelliJ IDEA, PhpStorm, PyCharm, WebStorm, ReSharper и другие продукты обеспечивают разработчикам максимальную производительность, высокую скорость работы и мощную...

В НЦ «Россия» выбрали лучшие эссе по треку «Инвестиции в человека» В Национальном центре «Россия» подвели итоги питч-сессии по направлению «Инвестиции в человека», входящего в программу международного Открытого диалога «Будущее мира...

Не до приступа. Мясников назвал лучшие методы профилактики инсульта Сердечно-сосудистые катастрофы, кажется, происходят внезапно. На деле же это не так,: отмечают медики. И их вполне можно постараться предотвратить....

Комбайны, которые режут кубиками: 3 лучшие модели для домашней кухни NORMANN AFP-971REDMOND FP607BOSCH Styline MUM54251Чтобы кухонный комбайн мог нарезать продукты ровными кубиками, у него должна быть специализированная насадка-дайсер (dicing blade). Она есть не у всех моделей — чаще всего в среднем и верхнем ценовом диапазоне.Принцип работы насадки следующий: прод...

Лучшие и худшие дни 2025: индийский предсказатель назвал конкретные даты Как утверждает Пунит Нахата, 2025 год — это поворотная точка в судьбе человечества, от которой пойдет отсчет новой 250-летней эпохи....

Натхо: «Я провел лучшие четыре года своей карьеры в ЦСКА» Полузащитник «Партизана» Бибрас Натхо поделился эмоциями от матча BetBoom Братского Кубка против ЦСКА (1:3)....

Лучшие места для гурманов в Чивите-ди-Баньореджо — не упустите эти гастрономические сокровища Мария Сальвати обожает посещать Чивита-ди-Баньореджо, крошечный городок, расположенный менее чем в двух часах от Рима. Этот средневековый город на холме получил название "Умирающий город" из-за своей хрупкой инфраструктуры, пострадавшей от землетрясений и эрозии. Несмотря на это, Мария считает, чт...

Лучшие моменты концерта на Красной площади в честь Дня России. Фоторепортаж Концерт на Красной площади в Москве, посвященный Дню России, стал самым масштабным и зрелищным в череде праздничных мероприятий страны. Выступления звезд стали настоящим выражением любви к своей стране. Артисты тепло общались со зрителями, среди которых были гости из разных уголков России.Читать д...

В «День Брянского поля» наградили лучшие подразделения пожарной охраны 11 июля в Кокино Выгоничского района Брянской области в рамках агропромышленной выставки-демонстрации «День Брянского поля» прошли соревнования на звание «Лучшая добровольная пожарная команда» и «Лучший добровольный пожарный». Соревнования проходят уже в 10-й раз, и направлены они на развитие пожа...

«Палач» назвал самые лучшие и мощные планшеты от 40 до 55 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших и мощных планшетов стоимостью от 40 до 55 тыс. руб....

От морсов до крабовых палочек: эксперты назвали лучшие продукты России в мае Эксперты Роскачества назвали список товаров, удостоенных государственного Знака качества. Вот кто стал обладателем этого почетного звания по категориям: Безалкогольные напитки: "Вико" — вишневый нектар осветленный, ООО "Южная соковая компания" (Краснодарский край). Rioba — морс клюквенный, ООО...

Месси получил 3 из 10 за матч с «ПСЖ» от L’quipe. Лучшие оценки у Витиньи и Невеша – 8 В матче 1/8 финала клубного чемпионата мира « Интер Майами » уступил чемпионам Франции со счетом 0:4. Луис Суарес и Серджи Бускетс , как и аргентинец, получили 3 балла от французского L’Équipe. Игра Жорди Альбы оценена на два балла, работа главного тренера «Майами» Хавьера Маскерано – на че...

КХЛ и Фонбет называют лучшие хоккейные медиа сезона 2024/2025 Определились победители голосования по определению лучших хоккейных авторов прошедшего сезона Фонбет КХЛ. Лучший журналист – Зислис Михаил («Спорт-Экспресс»); Лучший блогер – Габдрафиков Роман («Роман с Хоккеем»); Лучшее хоккейное шоу – «Хороший гол». Отдельно был отмечен Telegram-кан...

Xiaomi представила ТВ-приставки Smart TV Box 5 и 5 Max — опять лучшие в своём сегменте Китайская компания Xiaomi расширила линейку медиаустройств, представив две новые Android-приставки — Smart TV Box 5 и Smart TV Box 5 Max....

«Активные граждане» выберут лучшие маршруты конкурса «Покажи Москву!» Создатели экскурсий предлагают прокатиться на трамвае от Северного Медведкова до Останкинского района, узнать об архитекторе Иване Кондратенко, а также побывать на местах съемок легендарных кинофильмов....

Рок-звезда Брежнев и роды: названы лучшие сериалы фестиваля "Пилот" Человек из анекдотов, которым считают Брежнева, на самом деле оказался "политической рок-звездой" своего времени....

Переосмысление светильников: лучшие дизайнерские проекты по версии журнала Monocle Работы дизайнеров, которые переосмысляют прошлое и отражают новые смыслы, а также создают уют, комфорт и красоту, стали победителями ежегодной премии журнала Monocle. Редакция Forbes Life отобрала самые интересные проекты 2025 года, которые отражают концепцию устойчивого развития...

ЕГЭ-2025: Лучшие базы заданий, советы по подготовке и материалы для шпаргалок Когда можно будет пересдать ЕГЭ, что будет за обнаруженные на экзамене шпаргалки и как создать самую эффективную «шпору» для «зубрежки» – в материале НСН. Делимся подборкой сайтов с вариантами и решениями заданий....

Meta переманивает специалистов OpenAI, но лучшие сотрудники уходить не спешат Глава Meta Марк Цукерберг активно переманивает ведущих специалистов по искусственному интеллекту, предлагая компенсации свыше 100 миллионов долларов. В центре внимания — новое подразделение по разработке сверхразумного ИИ (superintelligence), возглавляемое бывшим CEO Scale AI Александром Вангом. О...

Лучшие в борьбе за звание первого чемпиона. Превью Суперфинала Чемпионата КХЛ 3х3 6 июля в Москве на «ЦСКА Арене» стартует Суперфинал Чемпионата КХЛ 3х3 – первого в истории Лиги сезона, сыгранного в новом формате. Участники «Ак Барс» Казанцы стали победителем регулярного сезона, опередив ближайшего преследователя на 21 очко. «Ак Барс» чаще других команд доходил до Су...

Как перестать себя гнобить и начать жить: лучшие советы от психотерапевта Уверенность в себе и харизма являются ключом к успеху в жизни. В беседе с aif.ru психотерапевт Сергей Мартынов объяснил, как правильно сформировать самооценку и избавиться от негативных установок, мешающих развитию. Эксперт рассказал, самооценка &mdash...

ИИ научился создавать смешные мемы, но лучшие шутки остаются за человеком Новое исследование показало, что искусственный интеллект может создавать смешные интернет-мемы, но самые остроумные шутки по-прежнему придумывают люди. Ученые сравнили мемы, созданные людьми, искусственным интеллектом и в сотрудничестве человека с ИИ. Результаты показали, что у машин есть потенциа...

Трамп: наводнения в Техасе испугались бы даже лучшие серферы мира Президент США Дональд Трамп сравнил наводнение в штате Техас с гигантской волной, которой испугались бы даже «лучшие серферы» мира». Его слова приводит РИА Новости....

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты для щитовидной железы Бразильские орехи. Из одного такого ореха вы получите больше рекомендуемой суточной дозы селена - минерала, жизненно важного для...

Снигирь и Гуськов получили премию АПКиТ как лучшие актриса и актер На церемонии вручения премии Ассоциации продюсеров кино и телевидения (АПКиТ) в Москве победителями в номинациях «Лучшая актриса сериала» и «Лучший актер сериала» стали Юлия Снигирь и Алексей Гуськов...

Международное признание: как выбирают лучшие пляжи мира и у кого их больше В 2025 году Сицилия стала еще ярче на туристической карте Италии — сразу 14 её пляжей удостоились престижной экологической награды "Голубой флаг". Это признание не только за красоту, но и за качество воды, безопасность и экологическое управление. Среди новичков — пляжи в Мессине и Ницце Сицилии. В...

Месси получил 3 из 10 за матч с «ПСЖ» от L’Équipe. Лучшие оценки у Витиньи и Невеша – 8 В матче 1/8 финала клубного чемпионата мира «Интер Майами» уступил чемпионам Франции со счетом 0:4. Луис Суарес и Серджи Бускетс, как и аргентинец, получили 3 балла от французского L’Équipe. Игра Жорди Альбы оценена на два балла, работа главного тренера «Майами» Хавьера Маскерано – на четыре. Луч...

Лучшие моменты матча «ВВА-Подмосковья» и «Енисея-СТМ»: 13 попыток и покер Ровского Команда из Монино уступила со счетом 0:87. «Енисей-СТМ» занес 13 попыток, четыре из них на счету Артема Ровского....

Гонорар Кадышевой достиг заработка Пугачевой в лучшие годы: «Ей завидуют!» Гонорар народной артистки России Надежды Кадышевой составляет 20 млн рублей. Об этом сообщил продюсер Сергей Дворцов сайту «Страсти»....

Лучшие из остальных: сколько заработали команды в Лиге Европы-2024/25 Главным событием недели для футбольной Европы стала победа «Тоттенхэма» в финале Лиги Европы. Лондонский клуб прервал серию из 17 сезонов без трофеев и теперь получит от УЕФА не только €6 млн сейчас, но и десятки в следующем сезоне. Forbes Sport совместно подводит итоги розыгрыша второго еврокубка...

Лучшие и худшие образы Премии МУЗ-ТВ 2025. ЛЕГЕНДА: голосование Woman.ru Награды свои музыканты получили, выступление лучшие показали, самое время обсудить образы. Кому удалось удивить публику в самом лучшем смысле этого слова, а кому стоит тщательнее следить за трендами....

Веселье и прохлада. Лучшие места Москвы, где можно отдохнуть от жары Пока асфальт плавится под ногами, москвичи и гости города ищут, где можно переждать 35-градусную жару. Aif.ru подготовил гид по самым прохладным местам столицы, где можно охладиться и отдохнуть в самый пик жары....

Как и где купить дешёвую свежую рыбу в Южно-Сахалинске: лучшие предложения дня 31 мая жители и гости Южно-Сахалинска получили возможность приобрести свежую рыбу в различных торговых точках города. Об этом сообщили в пресс-службе городской администрации. Сельдь по цене 45 рублей за килограмм предлагается в магазинах "Море рыбы", расположенных по адресам: Коммунистический прос...

Вице-мэр назвал лучшие и худшие районы по уборке улиц. Рейтинг Только в трех районах Екатеринбурга работа выстроена правильно. Верх-Исетский, который всегда был в лидерах, в этом году стал одним из худших....

Лучшие ужины для снижения глюкозы: курица с брокколи, омлет со шпинатом Диетологи перечислили продукты и блюда на ужин, способные стабилизировать уровень глюкозы в крови при высоком сахаре. Рацион питания вечером может повлиять на уровень сахара в крови утром....

Италия для владельцев собак: самые лучшие пляжи для отдыха с питомцем В последние годы всё больше итальянских курортов предлагают специальные пляжи и услуги для собак, что позволяет владельцам питомцев наслаждаться отдыхом без разлуки с любимыми животными. Для удобства путешественников была разработана карта пляжей для собак, которая помогает выбрать наиболее подход...

SpaceX показала лучшие кадры из космоса с девятого полёта Starship (4 фото) Хотя компания SpaceX в ходе девятого испытательного запуска корабля Starship с ускорителем Super Heavy потеряла каждый из них, этому шоу нельзя отказать в зрелищности. Позже высококачественную трансляцию компания сопроводила серией из четырёх наиболее захватывающих снимков, скромного назвав её «St...

От советского секс-символа до иконы стиля: лучшие роли Светланы Светличной Светлане Светличной исполнилось бы 85 лет 15 мая 2025 года. Талант актрисы по праву считается примером актерского мастерства, неподвластного времени. Звезда советского и российского кино исполнила более 40 ролей, причем как главных, так и второстепенных. Любое появление в&...

В этих городах живёт история: лучшие места, чтобы почувствовать дух победы Вторые майские праздники обещают быть насыщенными: 62% бронирований городских отелей приходится на города воинской славы. Санкт-Петербург, Москва, Минск, Волгоград, Севастополь и Мурманск — эти направления стали фаворитами среди туристов, сообщает национальный туроператор "Алеан". Северная столица...

«Сам хоккей мне подкинул идею, что сказать со сцены». Лучшие речи Церемонии закрытия Сезон 2024/2025 Фонбет Чемпионата КХЛ завершён. 29 мая состоялась Церемония закрытия, на которой лучшие представители Лиги получили индивидуальные награды и сказали немало добрых слов со сцены концертного зала в Барвихе. KHL.ru рассказывает о самых трогательных речах мероприятия. Вратарь «Локом...

Corsair MAKR 75: Barebone-набор, объединяющий лучшие черты DIY и игровых клавиатур На выставке Computex компания Corsair представила MAKR 75 — набор barebone-клавиатуры, который должен объединить достоинства традиционных игровых клавиатур и кастомных DIY-моделей. Любители механики часто предъявляют требования, которые стандартные игровые клавиатуры удовлетворить не в состоянии....

КХЛ и Фонбет выберут лучшие хоккейные медиа по итогам сезона 2024/2025 Как и ранее выбор пройдет в несколько этапов, сначала до старта финала Кубка Гагарина предлагаем болельщикам назвать своих любимых журналистов, блогеров, любимое хоккейное шоу. По итогам выбора болельщиков будут сформированы шорт-листы для голосования, которое будет доступно после окончания сезон...

Женщина в большом городе и Айвазовский в Серпухове: лучшие выставки нового сезона В МАММ идет XIV Международная биеннале «Мода и стиль в фотографии», в Серпухове показывают Айвазовского, а в Третьяковской галерее — Александра Дейнеку и Илью Машкова. Forbes Life собрал выставки в Москве и в других городах России, которые стоит посетить этим летом и осенью...

Аршавин с Филатовым назвали лучшие футбольные и хоккейные клубы прошедшего сезона Экс-игрок сборной России по футболу Андрей Аршавин и его коллега из хоккейной команды Никита Филатов прилетели в США и посетили клубный чемпионат мира....

Лучшие работники учреждений с круглосуточным пребыванием детей определены в Тверской области Участниками конкурса традиционно стали воспитатели, социальные педагоги, педагоги-психологи и специалисты по социальной работе....

Главы 30 регионов изучают лучшие практики создания человекоцентричной городской среды В СберУниверситете начала свою работу двухдневная образовательная программа «Архитектура для человека» для глав регионов и их управленческих команд. Её участниками стали более 170 человек — среди них руководители 30 российских регионов (губернаторы и главы республик), их заместители, архитекторы...

Григорян: из трех вышедших в РПЛ команд, у "Балтики" лучшие шансы себя проявить Российский тренер Александр Григорян высказался об игре калининградской "Балтики" под управлением Андрея Талалаева....

Черри для офиса и мясистые для мангала: Россиянам назвали лучшие сорта томатов На майских праздниках, помимо шашлыков, достойное место на праздничном столе занимают овощи. Куда без сочного помидора в салате или на гриле? Какие сорта выбрать для разных блюд, Life.ru рассказали в пресс-службе АПХ «ЭКО Культура»....

Отец Децла назвал лучшие каверы из трибьюта дебютного альбома артиста Самые яркие треки трибьюта получились у Nomad Punk и Loc-Dog, сказал в эфире НСН Александр Толмацкий, отметив, что сериал о Децле выйдет после фильма....

Фильм «Пункт назначения: Узы крови» получил лучшие оценки критиков в серии 13 мая зарубежные критики опубликовали обзоры фильма «Пункт назначения: Узы крови» — шестой части культовой серии хорроров....

Объявлены лучшие космические снимки года: от Кровавой Луны до солнечного протуберанца Жюри подвело итоги ZWO Astronomy Photographer of the Year 2025 — крупнейшего в мире конкурса астрофотографии. Из почти 6 тыс. работ были выбраны всего 22 — они оказались в шорт-листе. Победителей конкурса планируется торжественно объявить в сентябре 2025 года....

Бирюзовая вода и белый песок: это лучшие пляжи Европы в 2025 году Когда лето уже не за горами, мы начинаем искать то самое место, где можно наконец отключиться от всего и насладиться солнцем, морем и покоем. И тут на помощь приходит свежий рейтинг лучших пляжей Европы по версии платформы European Best Destinations. Победители в 2025 году. Лидирует греческий рай...

Лучшие материнские платы для процессоров Intel: выбираем плату на любой бюджет Ни для кого не секрет, что свежие процессоры Intel Core Ultra 200 перешли с сокета LGA1700 на новый LGA1851. И если вы собираете компьютер на их основе, вам нужна новая материнская плата для платформы Intel. Собственно, о самых интересных из них мы сейчас и расскажем.СодержаниеМатеринские платы дл...

Студентам Челябинска предлагают лучшие новостройки рядом с главными вузами. Фото Челябинск — не только промышленный гигант, но и крупный образовательный центр региона. Ежегодно в мегаполис приезжают тысячи абитуриентов, и перед ними сразу встает квартирный вопрос. Какие новые ЖК находятся рядом с вузами ЧелГУ, ЮУрГУ и ЮУГМУ, рассказал руководитель отдела продаж новостроек АН «...

Крым vs Мальдивы: Соболев и Волочкова назвали Life.ru лучшие места для отпуска Известный блогер Николай Соболев назвал два российских направления, которые, по его мнению, заслуживают особого внимания путешественников. В своих рекомендациях он выделил Крым и Архыз, считая их самыми интересными для поездок по стране. При этом сам Соболев не ограничивается советами со стороны:...

«Одни из любимых»: звезда «Глухаря» Котлярский назвал лучшие фильмы о войне Актеру Владиславу Котлярскому нравятся военные фильмы советского периода, поскольку ужасы того времени показаны с художественным осмыслением. Об этом он рассказал 5-tv.ru на премьере сериала «По следу зверя», а также презентации проектов «Смерш 3&raq...

Великолепная семёрка: лучшие драматические фильмы со 100% рейтингом «свежести» на Rotten Tomatoes Смотреть хороший фильм с высоким рейтингом 100% на Rotten Tomatoes — это значит не только получить развлечение на вечер, но и приобщиться к настоящему искусству. Список лучших фильмов с высоким рейтингом и положительными отзывами критиков вы найдёте в материале Life.ru....

Карпин: «Дюков и Арутюнянц — лучшие управленцы в плане понимания потребностей команды» Главный тренер сборной России и московского «Динамо» Валерий Карпин заявил, что глава Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков и президент «Ростова» Арташес Арутюнянц — лучшие менеджеры в его тренерской карьере с точки зрения понимания потребностей команды....

Bitcoin Spot ETFS в мае вкладывает 5,77 млрд. Долл. США, их лучшие результаты с ноября 11 фондов биткойнов, зарегистрированных в США, зарегистрировали чистый приток в этом месяце в размере 5,77 млрд долларов, что является самым высоким с ноября, согласно источнику данных Sosovalue. Большинство из этих ставок были смелыми направленными играми, с заинтересованными в арбитражных играх...

Каннская дорожка // Лучшие наряды и украшения церемонии открытия Каннского кинофестиваля В Канне состоялась церемония открытия 78-го кинофестиваля. В этом году к гостям церемонии (вернее, к их нарядам) было предъявлено несколько требований. Организаторы попросили исключить объемные платья и модели с длинными шлейфами, пригрозив, что не пустят на дорожку тех, кто нарушит правила. Хайди...

Три дня грязи и болот. Как лучшие гонщики Северо-Запада преодолевали бездорожье под Выборгом Как сообщает комитет по спорту Ленобласти 5 мая, чемпионат СЗФО по трофи-рейду "Ленинград-трофи" и чемпионат Петербурга прошли на лесных дорогах под Выборгом с 1 по 4 мая....

Лучшие завтраки: овсянка с черникой, бананы, греческий йогурт, грецкие орехи Доктор София Баллати рассказала, что лучше употреблять на завтрак - белки или углеводы. После ночного голодания организму необходимы правильные питательные вещества....

Климат-контроль и подогрев руля: Названы лучшие китайские кроссоверы до 3 млн рублей Лучшими китайскими автомобилями в бюджете до трёх миллионов рублей являются Haval Jolion, Chery Tiggo 7 Pro Max и Haval M6. Об этом в беседе с RG.ru заявил эксперт Илья Петров....

Названы лучшие смартфоны, которые можно купить вместо дорогих флагманов Редакция портала Mobile-Review составила подборку из четырех лучших смартфонов, которые рекомендуются к покупке вместо более дорогих флагманских устройств. Открывает список Poco F7 Ultra стоимостью от 54,8 тыс. руб....

На море или дома. Барнаульцы назвали лучшие места для отдыха этим летом Жители Барнаула считают, что лучше всего летний отпуск провести на море. Так ответили 17% участников опроса сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob. На втором месте по частоте упоминаний рекомендация отдыхать дома, в родных стенах (12%), а на третьем — поездка на дачу или в деревню (...

Бриллианты не лучшие друзья алмазов // Котировки акций АЛРОСА обновили десятилетний минимум На фоне низких показателей финансовой отчетности котировки акций АЛРОСА (MOEX: ALRS) упали до минимума с конца 2014 года. Инвесторов не устраивают финансовые показатели компании, которые снижаются на фоне кризиса алмазной индустрии, а также международных санкций против компании. При этом в ближайш...

Как оформить завещание на квартиру, выгодно ли открывать вклад для пенсионеров. Лучшие статьи недели ...

Перри разделил с Мессье 4-е место по матчам в истории плей-офф НХЛ (236). У них лучшие показатели для форвардов Нападающий «Эдмонтона» принял участие в 5-м матче финальной серии Кубка Стэнли с «Флоридой» (2:5, 2-3) и отметился заброшенной шайбой. Теперь в активе Кори Перри 236 игр в плей-офф в карьере. Он повторил достижение Марка Мессье (236), разделив с ним 4-е место по матчам в истории плей-офф Кубока Ст...

В Москву съехались лучшие борцы мира: Садулаев, Угуев, Хорошавцева — кто станет чемпионом Превью чемпионата России.imago images/United World WrestlС 25 по 28 июня в Москве пройдет 33-й чемпионат России по вольной борьбе, по итогам которого будет сформирована команда на сентябрьское мировое первенство. Конкуренция в нашей сборной просто сумасшедшая, но, к сожалению, заявить на турнир мо...

Камбэк на последних минутах в матче под дождем: лучшие моменты встречи «ВВА-Подмосковья» и «Славы» Матч закончился со счетом 17:19. В первом тайме начался дождь, но встречу не прекратили. Меньше чем за 10 минут до концовки команда из Монино вела со счетом 17:12, но «Слава» успела отыграться и забрать победу. Трансляция регби на Спортсе’‘: «ВВА-Подмосковье» – «Слава»...

«Все-таки она не из России». Лучшие гимнастки страны выступили в роли легендарных женщин: как это было Прямая речь.Денис Гладков, Sport24В Москве состоялась премьера спектакля Ирины Винер «Наваждение». Помимо звезд художественной гимнастики, на сцене концертного зала «Москва» выступили солисты Большого театра и танцоры. Для всех этот опыт был совершенно новым, представление сильно отличается как и...

Мангаш: "Спартак" сильнее "Краснодара", потому что в команде собраны лучшие игроки чемпионата Защитник "Спартака" Рикарду Мангаш считает, что красно-белые на данный момент сильнее, чем нынешний чемпион РПЛ "Краснодар"....

Уголовное наказание за передачу карты, что происходит с деньгами на вкладе. Лучшие статьи недели ...

«Игнашевич, братья Березуцкие — лучшие игроки обороны в истории России». Вагнер Лав о защитниках — Назову двух бразильцев – Жедера и Жеана . — А русские защитники? — Я играл с ними в одной команде. Так что на тренировках было сложнее всего! Игнашевич, братья Березуцкие — лучшие игроки обороны в истории России, — сказал бывший нападающий ЦСКА....

Рыбаулин положил попытку, врезавшись в штангу: лучшие моменты матча «Локомотива» и «Славы» Матч закончился со счетом 47:22. Игрок «Славы» Артем Рыбаулин занес попытку, на ходу врезавшись в штангу (7:11 на видео). А Герман Годлюк набрал очки тремя способами: попыткой, двумя реализациями и штрафным....

Как оформить компенсацию за детский сад и получить автомобиль многодетной семье. Лучшие статьи недели ...

Видеокарты ARC B580 и RX 7800 XT — лучшие по цене и производительности в мае 2025 года по версии PCGH Немецкий портал PCGamesHardware назвал лучшие видеокарты по соотношению цена/производительность в мае 2025 года. Лидером рейтинга стала Intel ARC B580 — как без трассировки лучей, так и с ней. Следом — Radeon RX 7800 XT, ARC B570, RX 7600 и RTX 5060. Все они показывают наибольшее число кадров на п...

Футбольная попытка Сангинова и суперпас Преториуса: лучшие моменты матча «Красного Яра» и «Металлурга» Матч закончился со счетом 68:14. В начале игры Хушнуд Сангинов занес попытку, пнув мяч прямо в зачетку « Металлурга » (1:10 на видео). А Денис Цурупа набрал очки, положив попытку после паса Лоуренса Преториуса в падении (3:50 на видео)....

Хабиб увидел триумф величайшего российского чемпиона. Лучшие фото ЧР-2025 по борьбе Галерея Sport24.Евгений Семенов, Sport24На этой неделе в Москве прошел 33-й чемпионат России по вольной борьбе, по результатам которого будет сформирована команда на сентябрьское мировое первенство. Легенда российской борьбы Абдулрашид Садулаев в седьмой раз стал чемпионом страны!Обладателями золо...

Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как....

Заммэра Ракова: «Лучшие медсестры по итогам московского конкурса профмастерства получили в подарок автомобили» В суете больничных коридоров именно медсестры успевают все: и капельницу поставить, и доброе слово сказать. Их работа требует не только медицинских знаний, но и безграничного терпения, сострадания и душевной силы. 18 июня заммэра Анастасия Ракова наградила лучших представителей сестринского дела с...

Если хочется выбрать лучшие версии Radeon RX 9070 XT, стоит избегать памяти Samsung Видеокарты Radeon RX 9070 на рынке уже несколько месяцев, но лишь сейчас стало понятно, что некоторые из этих адаптеров немного лучше других. И всё дело в памяти. фото WCCF Tech Один из обозревателей провёл небольшое исследование и обнаружил, что видеокарты с памятью Hynix работают нем...

Перри разделил с Мессье 4-е место по матчам в истории плей-офф НХЛ (236). У них лучшие показатели среди форвардов Нападающий «Эдмонтона» принял участие в 5-м матче финальной серии Кубка Стэнли с «Флоридой» (2:5, 2-3) и отметился заброшенной шайбой. Теперь в активе Кори Перри 236 игр в плей-офф в карьере. Он повторил достижение Марка Мессье (236), разделив с ним 4-е место по матчам в истории плей-офф Кубока Ст...

Всегда у мужа на вторых ролях: лучшие комедии Гайдая, в которых снялась Нина Гребешкова На 95-м году жизни 10 мая умерла вдова режиссера Леонида Гайдая, заслуженная артистка РФ Нина Гребешкова. Об этом сообщили в Союзе кинематографистов России.Читать далее...

Северокорейские хакеры нацелены на лучшие крипто -фирмы с вредоносными программами, скрытыми в заявках на работу Северокорейская хакерская группа нацелена на крипто-работников с помощью вредоносного ПО, основанного на Python, замаскированного как часть фальшивого процесса подачи заявки на работу, сообщили исследователи в Cisco Talos ранее на этой неделе. Компромись, более широкий риск остается ясным: эти уси...

Когда придет пенсия в мае, кому положены выплаты к 80-летию Победы. Лучшие статьи недели ...

Экстин занес попытку почти через все поле: лучшие моменты матча «Динамо» и «ВВА-Подмосковья» Матч закончился со счетом 54:0. Лейтон Экстин занес попытку сольным проходом почти через все поле, обыграв защитников «ВВА-Подмосковья» (2:10 на видео)....

Как распознать мошенника по телефону и за какие переводы нужно платить налог. Лучшие статьи недели ...

Лучшие моменты встречи «Ухты» и «Газпром-Югры» в первом матче финала чемпионата России Матч закончился со счетом 4:2 в пользу команды из Югорска. Вторая игра в серии пройдет 11 июня. Новое класико нашего футзала – в финале: боссы пенальти против суператаки с бразильцем...

Два изящных прохода Тромпа и забег Сангинова: лучшие моменты матча «Стрелы-Ак Барс» и «Красного Яра» Казанцы победили со счетом 36:23. Игрок « Стрелы » Йохан Тромп оформил дубль (6:36 и 7:00 на видео). Хушнуд Сангинов занес попытку за « Красный Яр » почти через все поле в концовке матча (9:09)....

Россиянам назвали лучшие подержанные автомобили, которые можно купить в России за 600 тысяч рублей Собственный рейтинг составил директор по закупкам департамента автомобилей с пробегом компании «Рольф» Игорь Головань. По мнению специалиста, наиболее востребованными машинами в пределах данной суммы являются Ford Focus, Hyundai Getz и Opel Astra. Самым популярным подержанным автомобилем в России...

Что будет с ключевой ставкой 25 июля, как мошенники оформляют кредиты без ведома жертвы. Лучшие статьи недели ...

Невзрачный тюбик оказался в разы лучше премиальных: Роскачество определило лучшие марки дешёвой пасты Невзрачный тюбик оказался в разы лучше премиальных: Роскачество определило лучшие марки дешёвой пасты Клинические испытания подтвердили: даже недорогие средства снижают воспаление на 40–70%. При этом некоторые пасты-«середнячки» оказались эффективнее раскрученных марок. Секрет успеха — в сочетани...

Капиталам ищут лучшие условия // Клиенты private сменили лояльность одному банку на мобильность и выгоду Состоятельные клиенты стали меньше доверять банкам. К таким выводам пришли аналитики Frank RG. По данным компании, так называемый индекс удовлетворенности снизился в 2024-м до минимальных за четыре года значений и составил почти 40%. В 2023-м он превышал 60%. Речь идет о лояльности состоятельных г...

Акинфеев феерил, Сутормин плакал, Мойзес кусал золото. Лучшие фото победы ЦСКА в Кубке 1 июня в Москве на стадионе «Лужники» в финальном матче Кубка России сезона-2024/2025 ЦСКА одержал победу над «Ростовом»....

Арлашов занес попытку-шедевр с забегом через все поле: лучшие моменты матча «Металлурга» и «ВВА-Подмосковья» Матч закончился со счетом 25:32. Владимир Арлашов занес две попытки в матче – одну после перехвата мяча у своей зачетки и забегом через все поле (2:07 на видео). Его брат, Никита Арлашов, занес попытку за «ВВА-Подмосковье»....

Гути выбрал между Месси и Роналду: «По таланту – Лионель, по амбициям и голам – Криштиану. Они оба – лучшие в истории» – Очень непростое решение. По таланту – Месси . По амбициям и голам – Криштиану . Для меня они оба – лучшие в истории. – Криштиану/Месси или Бензема? – Криштиану/Месси. Хотя я очень ценю Бензема , мы с ним очень сблизились в « Реале ». К нему часто относились несправедливо, он многое сделал для...

Ди Мария и Олисе – лучшие по очкам после группового этапа КЧМ. Полузащитники «Бенфики» и «Баварии» набрали по 26 очков Полузащитник «Бенфики» забил 3 гола и набрал 26 очков в фэнтези-турнире клубного чемпионата мира на Спортсе’‘....

Онопко после финала Кубка России: «У нас лучшие судьи в мире, мастера своего дела. Все справедливо» «Ростов» в суперфинале FONBET Кубка России уступил ЦСКА (0:0, пенальти – 3:4). В конце первого тайма Онопко получил предупреждение от главного судьи матча Кирилла Левникова. – За что вам дали желтую карточку? – Я поздоровался. – С кем? – С судьей. – Просто поприветствовали? – Он сказал: «Я дам жел...

Сэвидж об игре Маунта с «Атлетиком»: «Лучшие 30 минут в его карьере. Мэйсон забил 2 гола мирового класса» «Манчестер Юнайтед» обыграл испанцев в ответном полуфинальном матче (4:1, первая игра – 3:0) Лиги Европы....

Где дешевле покупать билет на поезд, когда вводятся новые лимиты на переводы. Лучшие статьи недели ...

Нужно ли платить налог на переводы, может ли жена получать пенсию умершего мужа. Лучшие статьи недели ...

Рябыкин об уходе Никитина из «Локомотива»: «Никто не убегал, контракт был выкуплен ЦСКА, предложены в два-три раза лучшие условия» Ранее ярославский клуб объявил об уходе 52-летнего специалиста с поста главного тренера. Он расторг контракт по своей инициативе. В минувшем сезоне под руководством Никитина «Локомотив» впервые выиграл Кубок Гагарина. Ожидается, что тренер вернется в ЦСКА. – Главное событие последней недели – раст...

Генсек РФС Митрофанов: «Российский футбол по рейтингам обгоняет лучшие матчи ЛЧ. Средняя аудитория футбола в России – 4,5 млн человек» «У футбола высокие рейтинги, его смотрят, несмотря на уход западных соревнований, меньше смотрим Лигу чемпионов, там не участвуют наши. Российский футбол по рейтингам и просмотрам обгоняет лучшие матчи в рамках Лиги чемпионов, когда мы смотрели. Средняя аудитория футбола – 4,5 млн человек. Транс...

Пирс Морган: «Артета должен перестать притворяться, что «Арсенал» лучшая команда в Европе. Мы даже не лучшие в Англии» Журналист и болельщик «Арсенала» Пирс Морган выступил с критикой в адрес главного тренера лондонцев Микеля Артеты после вылета команды из Лиги чемпионов....

Можно смело брать и по 2 упаковки: без антибиотиков и сальмонеллы — в Роскачестве назвали лучшие марки яиц. Часто бывают по акции Можно смело брать и по 2 упаковки: без антибиотиков и сальмонеллы — в Роскачестве назвали лучшие марки яиц. Часто бывают по акцииПокупатели могут не опасаться за качество яиц. Последние исследования подтвердили: продукция двух брендов — «Самое вкусное» и «Лента» — соответствует строгим критериям....

Козлов о составе «Салавата»: «Если предлагают лучшие условия, то надо успеть заработать. Хоккейный век не такой длинный» В этом сезоне клуб из Башкортостана уступил «Локомотиву» (1-4 в серии) в полуфинале Кубка Гагарина. – Каким вы видите развитие уфимской команды, в чем нужно прибавлять, какого курса придерживаться? – Надо идти в том же направлении, как мы работали три последних года. Будем исходить из состава кома...

"Лучше бы по профессии работать пошла". Бывшие лучшие подруги Настя Ивлеева и Юлия Коваль публично поссорились Давние подруги Настя Ивлеева и Юлия Коваль публично повздорили. Причиной стала просьба Юлии не сравнивать их с Настей, которая прозвучала в новом выпуске YouTube-шоу ШБ-Шоу LES BENJAMINS.Так, во время разговора с продюсером Герой Иващенко 31-летняя Юлия размышляла о своём быте: "У меня большое пом...

Нужно ли подтверждать происхождение денег для вклада, на что можно потратить маткапитал в 2025 году. Лучшие статьи недели ...

Фоден о клубном ЧМ: «Там сыграют лучшие из лучших. Цель «Ман Сити» – выиграть турнир, и мы более чем способны это сделать, уверен» – Я очень взволнован. Там будут лучшие из лучших команд мира. Для нас это будет что-то новое, с чем мы не сталкивались раньше, но, как я уже сказал, это действительно здорово – участвовать в таком соревновании и даже, я думаю, готовиться к такому сезону. Это отличная разминка перед началом сезона,...

Заявка на лучшие смарт-часы 2025 года? Представлены Amazfit Balance 2 с сапфировым стеклом, Zepp OS 5 и мощной автономностью Компания Huami представила Amazfit Balance 2 — самые мощные смарт-часы, которые претендуют на звание лучшего носимого устройства в 2025 году.Новинка получила 1,5-дюймовый AMOLED-экран с разрешением 480х480 пикселей, режимом Always-On и пиковой яркостью 2000 нит. Дисплей прикрыт сапфировым стеклом,...

Россиян предупредили, в какие страны сейчас лучше не ездить: «Не стоит риска провести за решеткой свои лучшие годы» ShutterstockИзвестная журналистка, телеведущая и продюсер Тина Канделаки, являющаяся заместителем генерального директора «Газпром‑Медиа Холдинга» и генеральным директором телеканала «ТНТ», выступила с предупреждением, что в настоящее время лучше не ездить в Евросоюз и любые другие страны, заключив...

Мангаш о «Краснодаре»: «Спартак» сильнее, мы выиграли у них в 1-й части сезона. У нас лучшие игроки, лучший бомбардир РПЛ – не хватило немного удачи» Краснодарцы впервые в своей истории стали чемпионами России. Красно-белые завершили сезон на 4-м месте в Мир РПЛ. – «Спартак» выступил нормально, мы провели хороший сезон. Иногда нам не хватало удачи. – Много разговоров о том, что вы покинете «Спартак» этим летом. Вы намерены остаться в клубе? – Э...

Ольмо об Уильямсе: «В «Барселоне» должны играть лучшие, Нико – топ-игрок. Сомнения из-за регистрации понятны, но я полностью доверял клубу» Сообщалось, что переговоры между клубом и агентом вингера «Атлетика» Уильямса зашли в тупик в последние дни. Игрок хочет прописать гарантии своей регистрации в контракте, а каталонцы недовольны его позицией. Глава Ла Лиги Хавьер Тебас заявил, что «Барселона» пока не может зарегистрировать Уильямса...

Ральф Рангник: «У «МЮ» проблема с лидерством без Фергюсона. Кто принимает решения и почему? Лучшие ли это люди? После моего ухода они потратили 800 млн фунтов и стали 15-ми» «Думаю, нужно вернуться к 2013 году, когда сэр Алекс Фергюсон покинул клуб. Пока он был там, он был мозговым центром всего. Вероятно, он также привел в клуб много важных людей. И в момент, когда он ушел, некоторые из этих людей, вероятно, тоже покинули клуб. С тех пор, мне кажется, у них проблем...

Де ла Фуэнте о Гарсии из «Барсы»: «В Испании лучшие вратари в мире, попасть в сборную очень сложно. У Жоана будет шанс, если он его заслужит» Главный тренер ответил на вопрос о вызове нового вратаря «Барселоны» Жоана Гарсии в национальную команду....

Каррагер о Ямале: «Все равно что наблюдать за Месси в лучшие годы. У Ламина есть нечто большее, чем у Мбаппе, а Холанд вряд ли когда-то с ним сравнится» В первом полуфинальном матче Лиги чемпионов между «Барселоной» и «Интером» (3:3) 17-летний вингер каталонцев забил гол на 24-й минуте игры....

Вода для купания в Европе: лучшие и худшие страны для купания по качеству воды Хотите знать, где в Европе самая чистая и безопасная вода для купания? На первый взгляд кажется, что Греция должна занимать одну из лидирующих позиций. Но на самом деле, по данным последних отчётов Европейского Союза, ситуация оказалась немного иной. В соответствии с исследованием Европейской коми...

Сказки Андерсона // Лучшие фешен-моменты в карьере Джонатана Андерсона Джонатан Андерсон стал новым креативным директором Dior — он станет первым человеком на этом посту со времен Кристиана Диора, который возглавит и мужскую, и женскую линейку бренда. Дизайнеру пророчат большое будущее в модном доме, мы же решили вспомнить самые яркие моменты в его карьере — как для...

АдГ назвала неэффективными санкции ЕС против РФ Партия «Альтернатива для Германии» (АдГ) считает, что санкции Евросоюза в отношении России не дают никакого эффекта, они вбивают клин между Европой и Китаем и приводят ко все большей изоляции ЕС....

ООН назвала причины падения рождаемости Показатель общемирового темпа рождаемости снизился до беспрецедентного уровня. У миллионов жителей нет возможности зачать ребенка из-за экономических и социальных проблем. Об этом 10 июня сообщили в докладе Фонда ООН в области народонаселения (ЮНФПА)....

ДВЖД назвала лидеров погрузки В январе – мае 2025 года лидером по объему погрузки на Дальневосточной железной дороге стал Хабаровский край с показателем 9 млн тонн, пишет пресс-служба ДВЖД....

Лучшие выборы экспертов на рынке этого лета: Ruvi AI (RUVI) может быть в лучших местах Лето нагревается, как и рынок криптовалют. На фоне колеблющихся тенденций и сдвигающих приоритетов два выдающихся выбора набирают обороты среди экспертов на рынке. Ruvi AI становится главной рекомендацией для тех, кто ищет сильную прибыль и солидные основы. Вот почему эти два проекта крадут центр...

Ротенберг о «Красной Машине Юниор»: «Методики соответствуют передовым мировым технологиям. На частные инвестиции при поддержке академии СКА созданы лучшие условия для развития детей» «Красная Машина Юниор» – новая школа на карте хоккейной России. За три года существования только по спортивным результатам она вошла в число лучших школ московского региона. Это инновационная организация, чьи методики соответствуют передовым мировым технологиям. Занятия воспитанников проходят по Н...

Потапова назвала главную цель в карьере Российская теннисистка Анастасия Потапова, занимающая 41-е место в мировом рейтинге, поделилась своими мыслями о главной цели в спортивной карьере....

Набиуллина назвала преимущества сильного рубля России «нужно дорожить» рыночным курсом рубля, который уравновешивает интересы разных экономических игроков, заявила председатель ЦБ Эльвира Набиуллина, выступая на Финансовом конгрессе Банка России.По мнению Набиуллиной, слабый рубль — это не то, к чему нужно стремиться России, потому что зачасту...

Диетолог назвала вариант ужина для спокойного сна Диетолог, д.м.н. Маргарита Королева рассказала, какой ужин поспособствует хорошему сну.В беседе с «Радио 1» во вторник, 6 мая, специалист посоветовала не есть на ночь сладкое, поскольку это может привести к возбуждению нервной системы, что помешает сну....

Врач назвала допустимый для бега возраст Бег может быть полезен для организма человека лишь в определенном возрасте. О том, почему в 60 лет бег стоит заменить на активность меньшей интенсивности, 10 июня «Газете.Ru» рассказала заведующая первым терапевтическим отделением клиники «Будь Здоров» на Фрунзенской Татьяна Галеева....

Набиуллина назвала главную обеспокоенность Центробанка Основной проблемой, вызывающей наибольшее беспокойство у Центрального банка России, на данный момент остаётся отсутствие снижения инфляционных ожиданий населения....

Захарова назвала ужасающими зверства ВСУ в Донбассе Дипломат назвала Международный общественный трибунал криминалистическим органом, который фиксирует правду....

Смородская назвала проблему российского футбола Ольга Смородская, которая в своё время занимала пост президента в «Локомотиве», высказалась о проблемах российских клубовЧитать дальше →...

Индия назвала цели авиаударов по Пакистану Индия провела операцию «Синдур» для предотвращения новых нападений террористов с Пакистана, получив соответствующие разведданные о готовящихся атаках на свою территорию, заявил первый замглавы МИД Индии Викрам Мисри....

Украина назвала себя щитом Европы Украина готова работать над созданием совместной оборонной индустрии с Германией. Об этом сообщил глава Офиса президента Украины Владимира Зеленского Андрей Ермак в своем Telegram -канале....

Захарова назвала прошедший саммит G7 позорищем Прошедший в Канаде саммит стран «большой семерки» G7 является абсолютным позорищем, поскольку объединение, называющее себя «ведущими экономиками», наглядно показало, что оно ни на что не способно. Об этом 18 июня заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

Дальневосточная магистраль назвала лидеров погрузки ДВЖД оценила объемы погрузки грузов за первые четыре месяца этого года, пишет пресс-служба компании....

Журова назвала стандартной зарплату Большунова Ранее президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе заявила, что ставка Александра Большунова в Центре спортивной подготовки сборных команд России составляет 140 тыс. рублей в месяц...

Волочкова назвала свой любимый напиток Бывшая прима Большого театра Анастасия Волочкова рассказала, какой напиток ее самый любимый. Об этом она сообщила в интервью Пятому каналу во время музыкальной премии телеканала RU. TV....

Марин Ле Пен назвала политику ЕС дряхлой и токсичной Лидер фракции партии «Национальное объединение» в парламенте Франции Марин Ле Пен раскритиковала политику Евросоюза....

Психолог Самойлова назвала три причины не бояться ЕГЭ Сдача экзаменов — стрессовый период для школьников. Иногда масла в огонь подливают сами учителя и родители выпускников, которые пугают их перспективой завалить ЕГЭ. От этого дети только сильнее нервничают, что может в том числе повлиять на результаты тестирования. Психолог Марина Самойлова призвал...