14.05.2025 05:48     new91.ru

Психолог перечислил научно обоснованные способы борьбы с хроническим стрессом

Управление стрессом заключается не только в снижении уровня кортизола, но и в поддержке тела и разума. Вот что поможет вам в этом в долгосрочной перспективе. Начните с малого и придерживайтесь этого. Например, вы можете включить в распорядок пятиминутную растяжку, пока закипает чайник, перевести с

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Психолог объяснила причины лжи и перечислила способы борьбы с ней Ложь бывает двух типов — прямая дезинформация (сознательное искажение фактов) и умолчание (частичное сокрытие или искажение правды). За любой ложью часто стоит скрытая выгода, будь то избегание наказания или сохранение иллюзии контроля. О причинах лжи и способах преодоления самообмана 9 августа «И...

Утренняя прогулка и другие научно доказанные способы продления жизни Жить дольше необязательно так сложно и дорого, как об этом говорится в соцсетях. По мнению экспертов по долголетию, для этого нужно всего лишь вернуться к истокам. Вот какие простые привычки могут помочь. Вместо скроллинга ленты прогуляйтесь с утра. Физическая активность заставляет тело работать э...

Психолог перечислил причины неконтролируемой агрессии Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин рассказал, по каким причинам может возникать неконтролируемая агрессия....

В Госдуме предложили законодательно закрепить способы борьбы с борщевиком Комитет Госдумы по вопросам собственности подготовил ко второму чтению законопроект об устранении угроз, связанных с распространением чужеродных видов растений, в том числе борщевика. По словам главы комитета Сергея Гаврилова (КПРФ), поправками предлагается закрепить способы борьбы с такими растен...

Милонов попросил МВД выработать способы борьбы с оголением на улице Депутат Госдумы Виталий Милонов отправил письмо в МВД с просьбой выработать рекомендации для патрульно-постовой службы (ППС) в целях борьбы с оголением на улице. Об этом пишет RT....

В Госдуме предложили закрепить на уровне закона способы борьбы с борщевиком Комитет Государственной думы по вопросам собственности подготовил ко второму чтению законопроект, направленный на борьбу с распространением опасных чужеродных видов растений, включая борщевик. Согласно поправкам, документ вводит понятие "опасный чужеродный вид растений", под которым пон...

Россельхознадзор напомнил об опасности борщевика Сосновского и назвал способы борьбы с ним В настоящее время распространение опасного растения-гиганта является огромной проблемой в т.ч. и для Тверской области....

Путин: условия и способы ведения вооруженной борьбы меняются каждый месяц Технологии требуют постоянного обновления, так как противник быстро адаптируется и разрабатывает ответные решения....

Фрукты сгнили — мушки слетелись: проверенные способы борьбы с незваными крылатыми гостями В теплое время на кухне (и не только) нередко появляются мушки, которые летят на запах фруктов, особенно им по нраву испорченные плоды. Такое соседство трудно назвать приятным, тем более если учесть, что эти насекомые переносят различные бактерии, в том числе сальмонеллу и кишечную палочку, что мо...

Дроны, лопата и маргаритки: Metro узнало эффективные способы борьбы с борщевиком в Петербурге В Северной столице продолжается битва с борщевиком. На этой неделе городские садовники ликвидировали заросли в Полежаевском парке. Войну сорняку объявили и жители....

Врач Тарасова: еда на бегу приводит к стрессу и хроническим заболеваниям ЖКТ Доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Пироговского университета Ольга Тарасова заявила, что еда на бегу приводит к стрессу и хроническим заболеваниям ЖКТ. Читать далее...

Гастроэнтеролог бьет тревогу: эта повседневная привычка приводит к хроническим болезням ЖКТ По словам гастроэнтеролога Евгении Зарубиной, горячая пища и питье способны серьезно повредить кишечник и потребовать длительного лечения....

Фонд «Круг добра» с 2023 года обеспечил лекарствами 2 376 детей с хроническим вирусным гепатитом С Об этом сообщил председатель правления фонда Александр Ткаченко на встрече с президентом России в преддверии Дня защиты детей....

Чат-бот поможет российским студентам справляться со стрессом Студенты российских вузов смогут получить психологическую поддержку через специального чат-бота. Разработка под названием StressLessBuddy создана специалистами Сеченовского университета совместно с коллегами из НМИЦ психиатрии и наркологии имени Сербского и ИжГТУ.Новый сервис, который запустят в T...

Что российской ведущей Авроре помогает бороться со стрессом? Ведущая «Полезной программы» на ТВЦ Аврора рассказала нам о своих способах побороть хандру и снять нерв­ное напряжение....

Просыпается в поту: учащенное сердцебиение по ночам вызвано стрессом Доктор Мария Чайковская проинформировала о причинах учащенного сердцебиения в ночное время, пишет NEWS.ru. Проблема нередко кроется в стрессе....

Музыкальный сервис Звук выяснил, как россияне борются со стрессом К Международному дню заботы о себе музыкальный сервис Звук провёл исследование, чтобы выяснить, какие звуки и привычки помогают россиянам поддерживать психологическое равновесие. Согласно опросу, основной способ заботы о себе — это сон, который выбирают 38% респондентов. Спорт, горячая ванна и люб...

Какие дыхательные упражнения помогут справиться со стрессом и тревогой? Если вы ощущаете рассеянность, забываете слова и теряете нить разговора, дело может быть не только в усталости или стрессе, но и в потере тонуса особого блуждающего нерва – одного из каналов связи между телом и мозгом....

Реакция замирания: профессор рассказал, как справляются со стрессом элитные снайперы Если вы когда-нибудь ощущали себя внезапно оцепеневшими, то, вероятно, эту реакцию спровоцировал сильный стресс. Это адаптивная защитная реакция на стрессовые или опасные ситуации. Когда мы замираем, пульс и дыхание замедляются, а кровяное давление меняется. Однако всё это может оказаться полезным...

Талалаев не согласен с тем, что главные тренеры «Спартака» работают под особым стрессом Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев, чья команда в шести стартовых матчах РПЛ не потерпела ни одного поражения и вышла на второе место после саратовского «Сокола» 2001 года по длине беспроигрышной серии со старта сезона для клуба — новичка высшего дивизиона, в интервью «СЭ» не согласился с те...

Боты-психологи набирают популярность у жителей ХМАО в борьбе со стрессом Жители ХМАО стали чаще обращаться за советом к виртуальным собеседникам. Общение с чат-ботами помогает югорчанам справляться со стрессом и тревожностью. Об этом URA.RU сообщили аналитики Yota и «МегаФона».Читать далее...

Справиться со стрессом: любопытные дети реже страдают от депрессии во взрослом возрасте Китайские специалисты в ходе нового исследования выявили черту характера, ярко выраженную в детском возрасте, которая помогает снизить риски развития депрессии после взросления....

Каждый третий барнаулец сталкивается со стрессом после отпуска. Кому тяжелее всего Возвращение к рабочим будням после отдыха становится серьёзным испытанием для значительной части жителей краевой столицы. Согласно результатам опроса сервиса SuperJob, 35% барнаульцев признаются, что первые дни после отпуска даются им особенно тяжело. Наиболее уязвимыми оказались женщины: именно...

Guardian: эксперимент раскрыл слабую связь между данными умных часов и реальным стрессом Смарт-часы не всегда точно определяют уровень стресса, иногда ошибочно принимая волнение за переутомление. Ученые обнаружили слабую взаимосвязь между уровнем стресса, зарегистрированным смарт-часами, и субъективным восприятием стресса участниками. Корреляция с усталостью была незначительной, а сно...

Научно-инжиниринговый центр будет создан в Магнитогорске На базе Магнитогорского Государственного Технического Университета им. Г.И. Носова при поддержке федеральных и региональных властей создается научно-инжиниринговый центр, ориентированный на развитие передовых технологий в металлургической отрасли. Инициатива получила одобрение президента России Вл...

В Брянске проходит международная научно-практическая конференция В Брянске проходит Международная научно-практическая конференция посвященная партизанскому движению в годы Великой Отечественной войны, приуроченная ко Дню партизан и подпольщиков. Участники из разных регионов России и гости из Белоруссии обсуждают вопросы сохранения исторической памяти, делятся...

Киев атаковал научно-исследовательский институт в Чебоксарах Утром 9 июня на территорию Чувашской Республики проникли украинские беспилотники, сообщил глава региона Олег Николаев....

ОПГ действовала в Научно-исследовательском центре Минобороны России Московский гарнизонный военный суд рассматривает дело бывшего начальника Научно-исследовательского центра топогеодезического и навигационного обеспечения Минобороны РФ полковника Игоря Рутько, обвиняемого в получении взяток на сумму около 30 млн рублей и превышении должностных полномочий группой л...

Научно-технической библиотеке Северной дороги исполнилось 100 лет В Инженерном центре Северной железной дороги открылась выставка «Не про100 юбилей», приуроченная к 100-летию научно-технической библиотеки СЖД....

Песков перечислил союзников России Россия считает союзниками Китай, КНДР и Иран. Об этом во вторник, 29 июля, заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. По его словам, позиция Москвы совпадает с их видением основ мироустройства....

МИД Азербайджана перечислил претензии к России Баку недоволен событиями в Екатеринбурге, критикой задержаний журналистов и расследованием катастрофы Embraer E190...

СИБУР стал партнером Дирекции научно-технических программ В Уфе было подписано соглашение о сотрудничестве между центром прикладных разработок «СИБУР ПолиЛаб» и Дирекцией......

В Ульяновской области создадут научно-производственный центр в сфере БАС В планах региона организовать производство частей для беспилотных летательных аппаратов, сообщил губернатор Алексей Русских...

В Брянской области состоялся научно-практический семинар для аграриев Речь шла о том, как вырастить пшеницу и получить прибыль, о секрете хорошего урожая рапса. Областной научно-практический семинар проходил на поле сельхозпредприятия «Красный Рог». Аграрии региона обсудили условия возделывания зерновых сезона 2025 года. Источник —Брянская губерния...

В Брянске проходит двухдневная международная научно-практическая конференция Международная научно-практическая конференция посвящена партизанскому движению в годы Великой Отечественной войны. Участники из разных регионов России, а также гости из Белоруссии собрались, чтобы обсудить вопросы сохранения исторической памяти, поделиться исследованиями и почтить подвиг партизан...

Научно-фантастический экшен Pragmata выйдет на PS5 и ПК в 2026 году Во время трансляции State of Play разработчики из Capcom представили свежий трейлер Pragmata и сообщили, что релиз проекта намечен на 2026 год. Впервые экшен анонсировали ещё в 2020 году. Pragmata позиционировалась как одна из первых «настоящих» игр для PlayStation 5. Проект сразу привлё...

Эксперт перечислил признаки поддельных автозапчастей Контрафактные автозапчасти несут серьезную угрозу для безопасности водителей и пассажиров, а также могут привести к отказу гарантийного ремонта и юридическим последствиям. Об этом 5 августа рассказал «Известиям» генеральный директор АО «Лада-Имидж» Алексей Тихомиров.«У поддельной продукции всегда...

Автоэксперт перечислил неудачные автомобили Toyota В модельном ряду Toyota есть откровенно неудачные автомобили, одним из них является первый электромобиль бренда — bZ4x. Об этом 18 августа заявил автоэксперт Александр Ковалев.По словам специалиста, Toyota bZ4x «оказался громким разочарованием» и вышел на рынок уже устаревшим. По запасу хода и осн...

Миколог перечислил самые полезные грибы Миколог Максим Дьяков назвал большую часть культивируемых грибов полезными.В беседе с aif.ru в пятницу, 8 августа, специалист рассказал, что к ним относятся лакированный трутовик, ежовик, кордицепс и шиитаке, однако в больших количествах их обычно не употребляют....

Путин перечислил главные ценности России Президент Владимир Путин среди главных ценностей России назвал единство, приверженность правде и семью. Об этом глава государства заявил на встрече с членами Совбеза....

Павел Воля перечислил «правила каблука» Популярный российский юморист Павел Воля сформулировал «правила каблука», говоря об отношениях с супругой, гимнасткой Ляйсан Утяшевой. Их он перечислил в выпуске шоу «Вопрос ребром», доступном на YouTube....

Собянин открыл обновленный Научно-академический корпус в Боткинской больнице В столице состоялось открытие обновленного научно-академического корпуса на территории Больницы имени Боткина. Здесь планируется активное внедрение передовых технологий, которые еще недавно казались невозможными, но сегодня стали реальностью. Речь идет о трехмерном моделировании органов, биопечати...

В Туле начнет работу научно-производственный центр беспилотных авиасистем Проект будет запущен в рамках федерального проекта "Разработка, стандартизация и серийное производство БАС и комплектующих"...

Собянин открыл научно-академический корпус ММНКЦ имени Боткина Научно-академический корпус №10 Московского многопрофильного научно-клинического центра (ММНКЦ) имени С...

Путину представили проект научно-образовательного кластера для ядерных технологий В Железногорске планируется открыть новый научно-образовательный кластер, посвящённый ядерным и космическим технологиям. Об этом Президенту России Владимиру Путину рассказали глава “Роскосмоса” Дмитрий Баканов и генеральный директор «Росатома» Алексей Лихачёв на выставке о научно-образовательной и...

Научно-производственные центры нужны далеко не всем регионам России Производственная часть текущей сети научно-производственных центров (НПЦ) беспилотников должна стать гораздо меньше с точки зрения весового коэффициента, и такой процесс идёт прямо сейчас – об этом, как сообщает телеграм-канал "Беспилот", заявил глава ФЦ БАС Максим Авдеев на сессии "Сеть НПЦ для Б...

Научно доказано: сплетни укрепляют любовные отношения между людьми Ученые выяснили, что сплетни могут укреплять любовные отношения Американские ученые неожиданно выяснили, что привычка обсуждать чужие истории может быть настоящим «секретным оружием» для влюбленных. Исследование показало: когда партнеры делятся друг с другом сплетнями, их связь становится теплее,...

Reuters перечислил условия России для урегулирования на Украине По версии агентства, Москва готова вернуть Киеву контроль над занятыми частями Сумской и Харьковской областей, но при этом требует вывода ВСУ из Донбасса в обмен на заморозку линии фронта в Херсонской и Запорожской областях...

Главный священник в зоне СВО перечислил грехи военных Главный священник в зоне специальной военной операции (СВО) протоиерей Димитрий (Василенков) опубликовал список грехов военных, который может помочь другим священникам для проведения исповеди в боевых условиях....

Автоэксперт перечислил самые надежные б/у седаны за 1 млн рублей В поисках надежного седана с бюджетом в 1 млн рублей на российском вторичном рынке стоит обратить внимание на Hyundai Solaris, Nissan Almera и Volkswagen Polo. Об этом 10 июля рассказал автомобильный эксперт Александр Ковалев....

Биньямин Нетаньяху перечислил цели операции «Восстающий лев» Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху обозначил основные задачи военной операции против Ирана, не исключив, что её последствием может стать свержение текущего режима в этой стране....

Глава HONOR перечислил три критерия создания качественного ИИ На выставке MWC в Шанхае компания HONOR представила стратегию по внедрению искусственного интеллекта (ИИ) в повседневную жизнь. Генеральный директор компании Джеймс Ли рассказал о ключевых направлениях развития и подчеркнул важность открытого сотрудничества с другими игроками отрасли. По его слова...

Володин перечислил законы, вступающие в силу с июля Председатель Госдумы Вячеслав Володин перечислил законы, которые вступают в силу с июля. Читать далее...

Военный аналитик перечислил условия для ликвидации Зеленского Главный редактор журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко озвучил несколько условий, при которых президент Украины Владимир Зеленский может быть ликвидирован. Его слова приводит mk. ru....

Володин перечислил законы, вступающие в силу в сентябре С сентября будет запрещено навязывать россиянам дополнительные платные услуги, также в стране усилят контроль за мигрантами. Об основных законах, вступающих в силу со следующего месяца, рассказал спикер Госдумы Вячеслав Володин....

Володин перечислил вступающие в силу в сентябре законы РФ Председатель Госдумы России Вячеслав Володин на своей странице в мессенджере «MAX» перечислил законы, которые вступают в силу в стране с сентября 2025 года...

Володин перечислил законы, вступающие в силу в августе С 1 августа в стране вступают в силу новые законы. О том, что изменится в жизни россиян, рассказал спикер Госдумы Вячеслав Володин....

Чем опасен микропластик: учёный перечислил реальные угрозы В мире растёт тревога по поводу микропластика, который с помощью современной и высокоточной аппаратуры обнаруживают даже в столь значимых природных компонентах, как грудное молоко, ткани плода и даже мозге. Учёные из различных областей обсуждают, насколько опасно попадание мельчайших частиц синтет...

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь избежать этого. Скумбрия. Эта жирная рыба - источник кислот ЭПК и ДГК. Результаты одного исследования показа...

В ММНКЦ имени Боткина открыт уникальный научно-академический корпус — Собянин В Москве после реконструкции открыт научно-академический корпус № 10 Московского многопрофильного научно-клинического центра (ММНКЦ) имени С.П. Боткина. По словам мэра Сергея Собянина, Боткинская больница получила достойную материальную базу и тысячи единиц нового современного...

В Китае создали первую в мире лунную аналоговую научно-испытательную базу В Китае создали первую в мире лунную аналоговую научно-испытательную базу. Об этом сообщает Китайская глобальная телевизионная сеть (CGTN). С ее помощью специалисты намерены изучать недра планет и спутников....

Сергей Собянин открыл научно-академический корпус ММНКЦ имени Боткина В обновленном корпусе разместился научно-образовательный кластер — 28 кафедр медицинских вузов Москвы....

ПСБ во Владивостоке принял участие в научно-практическом форуме «Народ и армия едины» Банк ПСБ во Владивостоке принял участие в научно-практическом форуме «Народ и армия едины», который состоялся......

В РФ планируется создать единый научно-методический центр русского языка как иностранного Москва. 11 июля. INTERFAX.RU - Президент РФ Владимир Путин поручил представить предложения по созданию единого научно-методического центра русского языка как иностранного.Перечень поручений по итогам заседания Совета по реализации госполитики в сфере поддержки русского языка и языков народов Росси...

Сервис n’RIS запустил Tech n’RIS для защиты прав авторов в научно-технической сфере Новый интерфейс позволяет сохранить результаты научно-технического творчества от программного кода до чертежей и химических формул, уточнили в компании...

Лавров перечислил требования России по урегулированию конфликта на Украине Министр иностранных дел России Сергей Лавров в ходе молодежного форума «Территория смыслов» озвучил требования для урегулирования конфликта на Украине, сообщает ТАСС....

Фил из "Честного Блога" перечислил лучшие смартфоны для покупки в 2025 г. На YouTube-канале "ЧЕСТНЫЙ БЛОГ" рассказали, какие модели смартфонов сейчас стоит брать при разном бюджете. Менее 10 тысяч рублей Honor X6C. Работает он на Helio G81 Ultra. Также вы получите большой аккумулятор на 5300 мА*ч, частоту обновления 120 Гц, зарядку на 35 Вт. При этом важно, если вы берё...

Экономист Колташов перечислил плюсы высокой ключевой ставки Высокая ставка обеспечила экономике России ряд полезных процессов, заявил Василий Колташов в пресс-центре НСН....

Автоэксперт Колодочкин перечислил самые бесполезные аксессуары для машины Технический эксперт журнала «За рулём» Михаил Колодочкин рассказал о самых бесполезных аксессуарах для автомобиля. Читать далее...

Тренер перечислил семь основных упражнений для мужчин после 40 лет Фитнес-тренер, кинезиолог Тайлер Рид порекомендовал мужчинам в возрасте за сорок регулярно выполнять семь основных упражнений для поддержания формы.Рид подчеркнул важность этого комплекса, включающего становую тягу, приседания со штангой на спине, выпады для развития силы ног и корпуса, подтягиван...

Вячеслав Володин перечислил основания для лишения приобретённого гражданства Председатель Государственной Думы Вячеслав Володин сообщил, как планируется расширить перечень оснований для лишения приобретённого российского гражданства....

Политолог Расмуссен перечислил причины атаки США и Израиля на Иран По мнению эксперта, перед Штатами и Израилем стояли пять задач, но ни одна из них не была реализована....

Врач перечислил основные симптомы нового варианта ковида Осиплость голоса может свидетельствовать о заражении новым штаммом коронавируса «Стратус». Об этом заявил ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев....

Забудьте эти рецепты! Агроном Туманов перечислил, чем вы губите урожай Народные средства против фитофтороза не только не уничтожают болезнь, но и делают растения слабыми, безжизненными, неспособными пережить плохую погоду....

Врач Ефремкин перечислил признаки преждевременного старения сосудов Ранними признаками старения сосудов могут быть устойчивое повышение давления, учащенное сердцебиение....

СП: Росархив за 2024 году перечислил в федеральный бюджет 237,5 млн рублей Дебиторская задолженность Росархива снизилась за 2024 год на 30,7%, говорится в заключении Счетной палаты...

ЦБ перечислил признаки мошеннических операций при снятии наличных в банкоматах С 1 сентября банки будут обязаны проверять подозрительные операции при выдаче наличных через банкоматы, чтобы выявлять случаи мошенничества и предупреждать клиентов. Банк России выделил несколько признаков, на которые кредитные организации должны обращать внимание....

ЦБ РФ перечислил признаки мошеннических операций при снятии наличных в банкоматах Банк России определил девять признаков мошеннических операций при снятии наличных через банкоматы. С 1 сентября 2025 года кредитные организации будут руководствоваться этими признаками, а в случае их обнаружения вводить временный лимит на выдачу наличных денег в банкомате на 48 часов....

Разработчики симулятора Green Hell представили научно-фантастический survival-шутер StarRupture На данный момент игра находится на стадии одиночного тестирования, которое продлится до 4 августа. Позднее в ней появится кооперативный режим на четырёх игроков. В демо-версии есть обучение. The post Разработчики симулятора Green Hell представили научно-фантастический survival-шутер StarRupture fi...

Родина отечественной нефрологической службы. Как больница № 52 стала клиническим научно-исследовательским центром Одна из сильнейших в стране нефрологических служб, обновление и переоснащение корпусов, высокотехнологичное оборудование, малотравматичные операции, профильные медицинские центры и научные исследования. Все это позволило больнице № 52 получить статус клинического научно-исследовательского центра....

Евросоюз перечислил Украине третий транш доходов от замороженных активов ЦБ РФ Еврокомиссия официально объявила о переводе 3-го транша финансовой помощи Украине в размере 1,6 миллиарда евро, сформированного за счёт доходов от заблокированных активов ЦБ РФ....

Пилот перечислил худшие места в самолёте: хвост, средний ряд и у туалета Когда вы бронируете авиабилет, кажется, что выбрать место — пустяк. Но один неудачный выбор может испортить весь перелёт. Особенно если вас ждут долгие часы в тесной кабине на высоте 10 000 метров. Какие же места в самолёте считаются самыми неудобными и почему. Самое неспокойное место — в хвосте с...

18-летний барнаулец перечислил мошенникам 120 тысяч рублей с карты матери В Барнауле 18-летний житель перечислил мошенникам 120 тысяч рублей с карты своей матери, поверив в историю об "утечке данных" и фиктивной проверке от "сотрудников ФСБ", сообщает ГУ МВД по Алтайскому краю. По данным полиции, парню сначала позвонила женщина, представившаяся школьным секретарем, и п...

Ремонтник перечислил опасные или бесполезные режимы стирки в стиральной машине Эксперт YouTube-канала Techno Master рассказал, за какие режимы в стиральной машине нет смысла переплачивать. «Хлопок». Чаще всего именно в этом режиме машинку можно загружать полностью. Обычно вещи стираются на высоких температурах, а воды набирается мало. Но перед стиркой обязательно проверьте э...

Володин перечислил положения проекта о передаче МВД данных детей мигрантов Спикер Госдумы Вячеслав Володин сообщил в Telegram-канале о предстоящем на этой неделе рассмотрении законопроекта, направленного на «совершенствование миграционной политики». Законопроект предусматривает передачу в МВД региональными и муниципальными органами образования данных о детях мигрантов, п...

Решетников перечислил главные направления летнего туристического сезона в России По итогам лета число туристических поездок по России может достичь 48 млн, что на 8% больше в годовом выражении, сообщил глава Минэкономики Максим Решетников. По прогнозу ведомства, летний туристический сезон в стране в этом году станет рекордным....

«В этой вселенной возможно всё»: анонсирована научно-фантастическая нелинейная ролевая игра Starfinder: Afterlight Основанная в 2023 году барселонская студия Epictellers Entertainment анонсировала Starfinder: Afterlight — научно-фантастическую партийную RPG во вселенной настольной игры Starfinder от компании Paizo. Источник изображений: Epictellers Entertainment...

Научно-фантастический экшен Pragmata от Capcom выйдет в 2026 году полностью на русском языке Компания Capcom показала на летней State of Play 2025 трейлер своего научно-фантастического экшена Pragmata, анонсированного ещё пять лет назад. Ролик поближе знакомит геймеров с главным героем и его помощницей, а также окончательно устанавливает окно релиза игры. Источник изображения: Capcom...

Nightdive взялась за ремейк знаковой научно-фантастической игры — фанаты подозревают, что это System Shock 2 System Shock 2: 25th Anniversary Remaster — ремастер культового ролевого шутера System Shock 2 образца 1999 года — вышел совсем недавно, однако разработчики из Nightdive Studios, похоже, на достигнутом останавливаться не собираются. Источник изображений: Nightdive Studios...

Научно-фантастический хоррор Routine вернулся из небытия второй раз за 13 лет и наконец взял курс на релиз Анонсированный в 2012 году научно-фантастический хоррор Routine от небольшой (три человека) британской студии Lunar Software спустя 13 лет и два возвращения из небытия наконец взял курс на релиз....

«Локомотив» перечислил деньги для снятия трансферного долга через немецких посредников Генеральный директор «Локомотива» Владимир Леонченко сообщил, что клуб перечислил средства для погашения трансферного долга и последующего снятия трансферного бана ФИФА туда, куда указали в организации....

Против Паркинсона. Врач Созыкин перечислил пять полезных свойств кофе Утро миллионов людей начинается с чашки кофе — бодрящего, ароматного, иногда даже ритуального. Но как этот напиток влияет на здоровье сердца и других органов?...

Owlcat Games заинтриговала фанатов тизером новой научно-фантастической игры — анонс уже совсем скоро Не успели разработчики из Owlcat Games анонсировать партийную ролевую игру Warhammer 40,000: Dark Heresy, как уже намекают на следующий проект. Студия сообщила о перехвате «загадочного сигнала». Источник изображений: Owlcat Games...

Ремонтник назвал самый надёжный iPhone и перечислил слабые места современных моделей Современные iPhone становятся всё мощнее и технологичнее, но это не делает их более надёжными. С каждым годом усложняется их конструкция, а значит — увеличивается количество уязвимых мест. Святослав Мельник, мастер по ремонту смартфонов с Профи.ру, рассказал, на что чаще всего жалуются владельцы и...

ЦСКА перечислил рекорды Акинфеева, которые он обновил после победы в Суперкубке России Пресс-служба ЦСКА рассказала, какие рекорды обновил голкипер команды Игорь Акинфеев после победы в Суперкубке России....

Минфин перечислил НРД 12,5 млрд руб. для выплаты купона по евробондам "Россия-2028" и замещающему выпуску Минфин РФ перечислил в Национальный расчетный депозитарий (НРД) 12,5 млрд рублей (эквивалент $159,4 млн) для выплаты купонного дохода по суверенным еврооблигациям со сроком погашения в 2028 году, а также замещающему их выпуску, следует из сообщения министерства.НРД, выступающий платежным агентом,...

Уникальный педагог, профессор СПбГУП Евгения Тонконогая отметила 100-летний юбилей и 80-летие научно-преподавательской деятельности 18 августа 2025 года Почётный профессор Санкт-Петербургского Гуманитарного университета профсоюзов, Заслуженный деятель науки РФ, выдающийся специалист в области педагогики, доктор педагогических наук Евгения Павловна Тонконогая отмечает юбилей...

Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам лучшие позы для сна, пишет издание «Аргументы и факты». Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам лучшие позы для сна, пишет издание «Аргументы и факты»....

«Это всё ещё игра Owlcat»: новые подробности научно-фантастического ролевого боевика The Expanse: Osiris Reborn в духе Mass Effect Творческий руководитель Owlcat Games Александр Мишулин и глава издательского отдела Андрей Цветков в разговоре с Wccftech поделились деталями анонсированного недавно научно-фантастического ролевого экшена The Expanse: Osiris Reborn....

Вдохновлённый Doom и Half-Life научно-фантастический шутер Moros Protocol стал новой жертвой Hollow Knight: Silksong Издательство Super Rare Originals и разработчики из греческой студии Pixel Reign неожиданно объявили о переносе своего научно-фантастического роглайт-шутера Moros Protocol, который должен был выйти на следующей неделе. Источник изображения: Super Rare Originals...

Новая студия сооснователя Rockstar заручилась поддержкой издателя Crossfire, чтобы сделать научно-фантастический AAA-экшен с открытым миром Учреждённая сооснователем Rockstar Games Дэном Хаузером (Dan Houser) студия Absurd Ventures сообщила, что нашла издателя для своей дебютной игры, и поделилась первыми подробностями проекта. Источник изображения: Steam...

Научно-фантастическое выживание StarRupture от создателей Green Hell отправит игроков на планету кошмарных катастроф — ранний доступ откладывается Разработчики из польской студии Creepy Jar, прошлой осенью отправившие на покой популярный симулятор выживания в амазонских джунглях Green Hell, объявили дату выхода новой игры — StarRupture. Источники изображений: Creepy Jar...

Все способы создать напоминание на iPhone c iOS 26 В iOS 26 приложение «Напоминания» получило не только новый стеклянный интерфейс в стиле Liquid Glass, но и действительно полезный апгрейд — теперь добавить задачу можно быстрее, чем когда-либо. И это всерьез может изменить привычку пользоваться этим приложением, а кому-то, наоборот, позволит отказ...

Способы увеличения доходов для фрилансеров Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин представил стратегию, которая может помочь фрилансерам значительно увеличить свои доходы....

Российский ответ Starfield: бывшие разработчики Divinity: Original Sin 2 и Baldur’s Gate 3 представили научно-фантастическую ролевую игру «Сатурн. Наследие» Вслед за недавним «спойлером» от Института развития интернета (ИРИ) российская студия Ninsar Games представила продолжение бесплатной научно-фантастической тактической ролевой игры «Сатурн» (Saturn)....

Как активировать Windows: быстрые и легальные способы У любого человека, который собрал компьютер самостоятельно или купил ноутбук без операционной системы и поставил Windows, возникает вопрос о том, как активировать её. Хорошо это или нет, но способов активации очень много, они отличаются сложностью и надёжностью. Эта полезная статья позволит вам пр...

МВД озвучило главные способы мошенничества в интернете УБК МВД в своем официальном Telegram-канале озвучило главные способы мошенничества через поддельные платежные платформы. К ним относятся:Копии известных интернет-магазинов. Фальшивые сайты практически неотличимы от настоящих. Жертвы вводят данные банковских карт на поддельных страницах и информаци...

Как проверить катушку на триммере — способы и советы Катушка зажигания является ключевым элементом двигателя внутреннего сгорания любого бензинового инструмента. Этот модуль, его еще называют «магнето», нужен для создания искры на свече, которая «поджигает» топливо во время работы. Это объясняет, почему неисправность катушки может привести к различн...

Разработаны способы «отключения» майнинговых ботнетов Специалисты Akamai подробно описали два новых метода, которые могут использоваться для выведения из строя майнинговых ботнетов....

Как охладить ребенка в жару — проверенные способы С наступлением жаркой погоды дети начинают капризничать и плохо спать от перегрева. Но есть простые способы охладить малыша и облегчить его самочувствие....

Иностранцы назвали способы вычислить россиян на улице Пользователь Reddit с ником Decoratingguitars удивился тому, как его родившаяся в России, но позднее покинувшая страну мать легко распознает других россиян на улицах, просто глядя на них....

Физиотерапевт назвала способы снять напряжение и стресс Кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии Галина Энгельгардт рассказала в беседе с aif.ru во вторник, 15 июля, о двух простых приемах быстро снять нервное напряжение и стресс, которые можно использовать практически где угодно....

В парламенте Великобритании ищут способы конфискации активов РФ Дебаты на тему конфискации российских активов идут в британском парламенте, сообщил «Известиям» член палаты лордов Ричард Балф....

Представители бизнеса назвали способы избежать рецессии В экономике уже заметны признаки замедления, под ударом в том числе угольная отрасль и инфраструктурные компании...

СМИ: Китай разрабатывает способы сбивать спутники Starlink Китайские ученые разрабатывают всевозможные способы устранения космической угрозы, которой они считают многочисленные спутники связи Starlink...

Автоэксперт назвал способы уберечь аккумулятор в жару Летом авто подвергается серьезным испытаниям — жара может значительно сократить срок службы автомобильного аккумулятора, если не выполнить обслуживание правильно. Об этом технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов предупредил в пятницу, 1 августа. Он назвал сп...

РЕН ТВ раскроет способы защиты от мошенничества с искусственным интеллектом Искусственный разум становится мощным инструментом для управления общественным мнением в информационных войнах. Фейковые видео из зон боевых действий или мест катастроф быстро оказываются в Сети и набирают миллионы просмотров. Отмечается, что искусственный интеллект активно используется мошенни...

Специалист по ЖКХ Юнисова назвала способы сэкономить на коммуналке Эксперт в области ЖКХ Евгения Юнисова назвала способы сэкономить на коммунальных платежах. Читать далее...

Asus предложила способы избавиться от бэкдоров на маршрутизаторах Asus опубликовала несколько заявлений, связанных с информацией о том, что более 9000 маршрутизаторов её производства подверглись кибератаке, в результате которой на них появились бэкдоры. Компания посоветовала пострадавшим обновить прошивку на роутерах и произвести их сброс к заводским настройкам....

Минфин обновил способы уничтожения конфискованного алкоголя Приказ Минфина России от 2 июня 2025 г. № 68н "Об определении способов уничтожения изъятых, конфискованных по решению суда или обращенных в федеральную собственность в соответствии с законодательством Российской Федерации этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции, сырья, полуфабри...

Как привлечь удачу и денежное благополучие. Простые способы Хотите улучшить свое финансовое положение? Начните с наведения порядка в своем доме. Ненужные и старые вещи не только создают визуальный беспорядок, но и могут блокировать приток денег, негативно влияя на ваше психоэмоциональное состояние. Попробуйте, чтобы убедиться, что метод работает....

"Алтайэнергосбыт": простые способы оплаты электроэнергии онлайн Летний сезон – это не только посадки, прополки и полив, но и уютные вечерние посиделки в кругу родных. "Алтайэнергосбыт" предлагает пользоваться онлайн-сервисами для оплаты услуг, чтобы бытовые заботы занимали минимум времени. Наибольшей популярностью у клиентов пользуется личный кабинет клиента....

Как проверить камеру на компьютере: простые и надежные способы тестирования Видеозвонки уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для общения с друзьями и близкими, проводим собрания и мозговые штурмы на работе. Причем если с друзьями мы вполне можем обойтись камерой телефона, то для рабочих созвонов лучше использовать ноутбук или настольный компью...

Как правильно разморозить холодильник: время, способы и что делать после Холодильник – незаменимый помощник на кухне, который работает круглосуточно, сохраняя свежесть продуктов. Но, как и любая техника, он требует регулярного ухода. Разморозка и мойка не только продлевают срок его службы, но и помогают снизить энергопотребление. Как часто нужно проводить эти процедуры...

Путин: условия и способы ведения боев меняются постоянно Президента Владимира Путина на встрече с молодыми сотрудниками атомной отрасли спросили о том, на какие вызовы нужно обратить внимание молодежи. Господин Путин сказал о постоянном изменении условий и способов ведения боевых действий....

В Госдуме перечислили способы защиты от приватизации земли соседями Депутат Думы посоветовал жаловаться коллективно, так как одиночные заявления принимают не так охотно....

Эксперт предложил способы связи при сбоях в работе мессенджеров Экономить на связи при сбоях в мессенджерах можно, используя альтернативные сервисы. О том, как общаться по телефону, экономия на связи, Pravda.Ru рассказал генеральный директор Zecurion Алексей Раевский. Раевский отметил, что в случае недоступности привычных сервисов связи стоит искать альтернати...

Перечислены способы избежать пищевого отравления во время пикников Тёплая погода и долгие посиделки на свежем воздухе могут привести к пищевому отравлению, если вы не будете осторожны. Вот как можно от этого защититься. Остерегайтесь продуктов, которые лежат на солнце. Фаршированные яйца - это питательная среда для сальмонеллы, особенно в тёплую погоду. То же сам...

Как найти деревню в Майнкрафте: способы для ПК и телефонной версии игры Деревня в Minecraft — это единственный, можно сказать, живой "организм" во всем мире, старающийся жить мирную и продуктивную жизнь. Поселение развивается, а жители ждут своих гостей. Сегодня мы расскажем, как найти деревню в Майнкрафте через команду, а также разберем остальные способы, которые под...

Простые и доступные способы повысить уровень гормонов счастья Запоминайте, какой гормон за что отвечает и как получить дополнительную порцию того, которого не хватает....

Автоэксперт Родионов назвал способы сохранить аккумулятор в жару Технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов рассказал, что автомобильный аккумулятор подвергается серьёзным нагрузкам в жаркую погоду, поэтому в летний период он нуждается в особом внимании. Читать далее...

Замена HDD на SSD и другие способы ускорить работу старого ноута Если вашему ноутбуку больше четырёх-шести лет, наверняка он работает уже медленно. Но есть способы это исправить без замены процессора или покупки нового гаджета. Замена HHD на SSD. Даже бюджетный SATA SSD будет в несколько раз быстрее, чем HHD. В большинстве старых ноутов стоит интерфейс SATA III...

Как правильно хранить дыню: простые способы, которые знают не все Рассказываем, как и где хранить дыню, если сразу съесть её не получается. Сладкий аромат свежей дыни — настоящее летнее счастье. Но что делать, если фрукт слишком большой и съесть сразу не получается? Многие хранят дыню неправильно и удивляются, почему она быстро становится кислой и теряет вкус. М...

Мерц: Берлин ищет способы снизить пошлины Трампа Импортные пошлины США угрожают экономике Германии, Берлин ищет способы снизить их, заявил канцлер ФРГ Фридрих Мерц в интервью телеканалу Fox News....

Названы самые вредные для аккумулятора способы зарядки телефона Использование неоригинальных зарядок и зарядка до 100% могут негативно повлиять на срок службы аккумулятора смартфона. Об этом Pravda.Ru заявил программист и преподаватель Московской школы программистов Кирилл Ситнов. По словам эксперта, в современных смартфонах используется технология быстрой зар...

Эксперт назвала способы построить доверительные отношения с руководством Признание собственных ошибок и недостатков поможет сотруднику построить доверительные отношения с руководством. Способы сделать коммуникацию с начальством более открытой назвала в беседе с «Известиями» эксперт Роскачества, руководитель управления единой концепции Beyond Taylor Дарья Афанасьева 4 и...

Глава ВЦИОМ назвал способы повышения демографии в России Россия переживает «демографическую осень», после которой не исключено наступление «зимы», то есть ухудшения ситуации, заявил гендиректор аналитического центра ВЦИОМ Валерий Федоров. Решить демографический кризис он предлагает в том числе с помощью иммиграции....

Врач Новоселов назвал простые способы профилактики деменции Врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов назвал три простых способа профилактики деменции.В беседе с aif.ru в среду, 6 августа, специалист отметил, что деменцию нельзя излечить, но можно замедлить ее развитие. По его словам, при диагностике деменции первым шагом становится медикаме...

Без намека на тень? Названы способы правильного охлаждения в жару Один из лучших методов для быстрого охлаждения в знойную погоду — использовать влажное полотенце. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга Илья Чернявский. Специалист порекомендовал смо...

Минпромторг и Минэкономразвития придумали способы защитить рынок России Минпромторг и Минэкономразвития России подготовили пакет законодательных изменений для усиления контроля за качеством промышленной продукции. Об этом сообщил глава Минпромторга РФ Антон Алиханов.Читать далее...

Ориентация на факты и другие способы преодолеть синдром самозванца Некоторые исследования показывают, что 70 до 80% населения в какой-то момент жизни испытывали синдром самозванца. Даже самые умные люди в истории могли чувствовать себя подобным образом. Вот что поможет вам победить синдром самозванца. Факты, а не чувства. Важно найти время на то, чтобы признать с...

Директор eShores Лапидус назвал способы избежать очередей в аэропорту Путешественникам часто советуют приезжать в аэропорт заранее — за два или три часа до вылета. Но даже строгое соблюдение этих правил не всегда гарантирует отсутствие задержек. Чтобы сократить время, проведённое в очередях, директор туристической компании eShores Гэвин Лапидус поделился с веб-порта...

ЕС ищет способы покрыть дефицит бюджета Украины в 19 млрд долларов Брюссель в срочном порядке изучает способы покрытия дефицита бюджета Украины в 19 миллиардов долларов в следующем году....

Лазеры, саботаж, вандализм — Китай ищет способы противодействия Starlink С февраля 2022 года, когда стратегическая и тактическая ценность Starlink на востоке Европы стала очевидной, угрозу от этого проекта ощутили как противники, так и союзники США. Более того, противоречивая личность Илона Маска сделала партнёрство с ним ещё более непредсказуемым — в полной мере...

Нутрициолог назвала простые способы похудеть к лету с помощью питания Ключ к похудению лежит не в экстремальных диетах, а в грамотном подходе к питанию, позволяющем сначала избавиться от отеков, а затем плавно снижать процент жировой ткани. О действенных способах подготовить фигуру к пляжному сезону без вреда для здоровья 5 июня «Известиям» рассказала нутрициолог Ал...

СМИ: Стармер и Трамп обсудят способы завершения конфликта вокруг Украины Глава правительства Великобритании Кир Стармер и американский лидер Дональд Трамп во время встречи в ходе визита президента США в Шотландию обсудят способы завершения конфликта вокруг Украины, сообщает Telegraph...

Почему email-рассылки раздражают: 8 острых проблем и способы их решения Рассылки в e-mail остаются одним из самых надежных и простых способов коммуникации с аудиторией. Человек подписывается на них ради скидок и акций, новостей, интересного контента от бренда. Но порой письма начинают раздражать и лёгким движением руки летят в корзину, иногда даже непрочитанными. У бр...

Путин: недруги постоянно ищут способы нанести РФ экономический ущерб Страны-недоброжелатели вечно «изыскивают» способы нанести России вред в сфере экономики. Об этом на пленарном заседании Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ-2025) заявил президент Владимир Путин. От этих действий страдают, прежде всего, сами не...

Сбербанк вскоре планирует представить новые способы проведения платежей Сбербанк в ближайшее время планирует расширить линейку способов проведения платежей, представит новые сервисы, сообщил журналистам президент - председатель правления банка Герман Греф в рамках ПМЭФ-2025."Мы в ближайшее время готовим новые подарки нашим клиентам с точки зрения инновационных способо...

Путин: условия и способы ведения боевых действий меняются постоянно Условия и способы ведения вооруженной борьбы меняются каждый месяц, заявил президент России Владимир Путин в рамках встречи с работниками атомной отрасли. Об этом сообщает ТАСС....

Встаем без скандалов: проверенные способы разбудить ребенка к первому уроку Начало учебного года снова ставит перед родителями привычную задачу — вовремя поднять детей с постели. После летней свободы и поздних подъемов школьники сопротивляются возвращению к раннему расписанию. Некоторые даже прибегают к манипуляциям, жалуясь на головные боли, дискомфорт в животе или други...

Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источн...

Сделки M&A в условиях санкций: ключевые риски и способы защиты сторон Ранее, например еще в 2022 году, сделки, как правило, проходили в спешке и на условиях «как есть», но уже в 2023–2024 годах контуры соглашений приобрели более зрелую и выверенную форму. Эта тенденция продолжается и в 2025-м. Участники все чаще прибегают к классическим рыночным механизмам защиты ин...

Россиянам назвали способы остаться на связи при отключении мобильного интернета Пользователи должны заранее позаботиться о сохранении ключевой информации в офлайне при отключении мобильного интернета. Свои советы перечислила заведующий кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова, передает RT....

Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетч...

Sony призналась, что уже разрабатывает PlayStation 6, — а также новые способы взаимодействия с играми Руководство Sony впервые упомянуло о PlayStation 6, намекнув, что игровая консоль находится на ранней стадии разработки. Отмечается, что будущее платформы находится «в центре внимания» компании, и она изучает «новые способы взаимодействия геймеров с играми». Источник изобра...

Способы избежать заложенности ушей при полете — простые советы для комфортного путешествия Полёт на самолёте может омрачиться неприятным ощущением заложенности в ушах, вызванным изменением давления. К счастью, существует несколько простых способов, которые помогут вам избежать дискомфорта и насладиться путешествием. Первый и самый распространённый метод — это стимуляция зевания и глотан...

Ротенберг — о фиджитал-автоспорте: «Мы всегда искали способы сделать автоспорт современнее» Президент Российской автомобильной федерации, основатель и руководитель программы развития российского автоспорта SMP Racing Борис Ротенберг в интервью «СЭ» рассказал о развитии фиджитал-автоспорта в России....

MWM: Китай разрабатывает способы ликвидации сети Starlink — России она тоже ни к чему Китай разрабатывает средства борьбы со спутниковой сетью Starlink, которую считает стратегической угрозой, пишет американский военный журнал Military Watch Magazine (MWM). Перевод статьи публикует Pravda....

Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Ультрафильтрованное молоко. На чашку в нём содержится около 13 г белка. Яйца. Два крупных яйца дадут вам 12 г бел...

«Маски бесполезны»: Россиянам назвали способы защиты от заразного штамма «стратус» Новая мутация коронавируса «стратус» отличается высокой заразностью. По симптомам этот штамм напоминает обычную простуду, однако от него нельзя защититься с помощью масок и противовирусных препаратов, предупредил врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко....

Республиканцы пошли по переделу // Консерваторы ищут способы сохранения контроля над Конгрессом Демократы и республиканцы США уже начали подготовку к промежуточным выборам в Конгресс в 2026 году. В битве за Палату представителей первые пока немного впереди. В этой ситуации правящая Республиканская партия развернула кампанию по перекройке избирательных округов таким образом, чтобы это принесл...

Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. Питание в приоритете. Для защиты здоровья сердца выбирайте продукты, в которых много питательных веществ. Сосредоточьтесь на рационе, богатом разными фруктами, овощами, нежирными молочными про...

Больше, чем демакияж: неожиданные способы применения мицеллярной воды — пользуйтесь с умом Мицеллярная вода ー средство для снятия макияжа, но у нее куда больше способов применения, чем кажется на первый взгляд....

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. Маринуйте мясо. Маринование в течение всего получаса снижает риск образования гетероциклических аминов (эти вещества с...

Железные аргументы // Наука и промышленность ищут альтернативные способы производства стали Поиск экологичных технологий производства металлов — это важный шаг к устойчивому развитию промышленности. Традиционные методы, такие как доменная плавка железа, связаны с огромными выбросами углекислого газа, оксидов серы и азота. Развитие экологичных способов производства металлов — это не прост...

Фитнес-тренер назвал лучшие способы избавления от жира на животе после 45 лет Большинству людей для того, чтобы сжечь жир в области живота, достаточно будет лишь немного изменить образ жизни. Подробнее об этом рассказал Джаррод Ноббе — национальный тренер USAW, тренер по спортивной подготовке, персональный тренер и писатель. Начинайте день с завтрака, богатого белком. Он на...

Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте день со сбалансированного завтрака. Его пропуск или употребление с утра только углеводов могут вызвать скачки уровня сахара в крови. Старайтесь вклю...

Закупаем специальные сетки: Эколог раскрыл Life.ru способы защиты урожая от града В последние дни во многих регионах вместе с ливнями приходит град. Это явление представляет серьёзную опасность для сельского хозяйства, садов и огородов. Град способен не только повредить листья и стебли, но и полностью уничтожить цветы, завязи и плоды, поставив под угрозу весь урожай. Об этом в...

Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как....

Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребывание на солнце. Согласно исследованиям, нахождение под солнечными лучами может обеспечить около 80% потребностей в витамине D. Однако люди с более тёмн...

Почему монеты темнеют со временем: причины, способы чистки и стоит ли их чистить вообще Иногда, потемнение монеты может огорчить, особенно если она коллекционная и редкая. Источник изображения: naked-science.ru Если достать старую монету из кошелька или шкатулки, можно заметить, что её цвет стал темнее, а поверхность — тусклой. Этот процесс — не просто налипшая грязь, а естественная...

Суд отклонил ходатайство Apple о заморозке изменений в App Store — обходные способы оплаты остаются Apple не сможет отказаться от внесения изменений в правила магазина цифрового контента App Store, которые в мае ей было предписано внести судом. Об этом заявил Окружной апелляционный суд США после рассмотрения ходатайства компании. Это означает, что Epic Games, Spotify, Patreon и другие участники...

Почему варёные яйца плохо чистятся: главная причина и простые способы решения Думаю, у каждого было такое: чистишь яйцо, и половина белка снимается вместе со скорлупой. Наверняка каждый сталкивался с ситуацией: сварил яйцо, начинаешь чистить — и вместе со скорлупой отрываются куски белка. Получается некрасиво, а иногда и половина яйца уходит в отходы. Это раздражает особенн...

Погода шепчет не суетиться // В климатическом нацдокладе описали способы подогрева ВВП РФ на глобальном потеплении Общий эффект изменения климата на годовой ВВП России при адекватной политике адаптации может составить около 1 трлн руб. через 20 лет при потеплении климата на 1˚С, говорится в первом ежегодном Национальном докладе о климатической повестке в России. Доклад разработан Институтом народно...

Рывок к Седне: ученые нашли способы достичь самого загадочного мира Солнечной системы Итальянские ученые из Политехнического университета Бари разработали два новых метода изучения Седны — загадочной карликовой планеты далеко за орбитой Плутона. Исследование опубликовано на портале нерецензированных научных материалов arXiv....

Колорадский жук атакует, но есть действенный ответ: эти народные способы защиты картошки точно сработают Колорадский жук со временем вырабатывает устойчивость к химикатам. Поэтому надеяться на то или иное отдельное средство не стоит. Лучше внедрять комплексную защиту....

Почему людям страшно заводить семью: главные причины и способы побороть этот страх Каждый второй молодой россиянин считает, что не может позволить себе ребенка из-за финансов Когда-то семья казалась чем-то естественным: вырастаешь, влюбляешься, женишься, заводишь детей. Сейчас все иначе: слово «семья» у многих вызывает не теплые ассоциации, а тревожные вопросы. А стоит ли? А зач...

После чеснока и лука не останется следа: простые способы убрать запах изо рта и с рук — домашние лайфхаки О пользе лука и чеснока известно с давних пор, но большой минус состоит в том, что оба продукта имеют резкий запах, который надолго остается после их употребления. Избавиться от него бывает непросто, но есть методы, позволяющие решить данную проблему....

Перечислены способы не остаться без связи и возможности вызвать такси при сбоях в работе мобильного интернета В условиях участившихся сбоев мобильного интернета в различных регионах России специалисты по информационной безопасности дали гражданам рекомендации, как избежать возникающих в связи с этим проблем....

Горечь грецких орехов не всегда признак старости: причины привкуса и проверенные способы избавления Считаете, что горчат только старые грецкие орехи? Реальность сложнее. Неприятный привкус может испортить и свежий урожай. Причины и решения – в материале 24СМИ....

Председатель комитета РСПП Мельниченко назвал способы защитить Россию от угроз глобальной климатической политики Председатель комитета РСПП по климатической политике и углеродному регулированию Андрей Мельниченко представил доклад о влиянии климатических изменений на глобальную и российскую экономику, а также рассказал о перспективах РФ в условиях новой климатической реальности. Выступление состоялось 9 июня...

Спасут даже детские рации: техно-эксперты раскрыли способы подготовиться к отключению интернета и света Участившиеся атаки беспилотников могут аукнуться внезапными отключениями электричества, как в случае попадания в подстанцию, или отключением мобильной связи в районах и областях. Защититься от этого нельзя, но можно предусмотреть и подготовиться на случай экстремальных сценариев. «Секрет» вместе с...

Усталость не уходит — а мышцы дергаются: названы доступные способы восполнить дефицит магния без аптечных добавок Подергивание мышц, бессонные ночи и чувство усталости, которое не проходит, – все это признаки дефицита магния. Этот удивительный минерал участвует в 300 биохимических реакциях организма, начиная от работы мышц и нервов до контроля уровня сахара в крови и регуляции артериального давления. К сожале...

Психолог Браун рассказала, как восстановиться за лето Психолог Екатерина Браун дала рекомендации, как восстановить ментальное здоровье за лето. Читать далее...

Психолог дала совет страдающим от одиночества Доктор психологических наук Любовь Григорович в беседе с НСН рассказала, что с проблемой одиночества сейчас к психологам обращается каждый пятый....

Психолог рассказала, как распознать СДВГ у ребенка Психика ребенка закладывается еще на этапе внутриутробного развития, многое зависит от поведения матери на этом этапе и после рождения малыша, отметила Ольга Софьянова в пресс-центре НСН....

Психолог Тур рассказала, как справиться с детской травмой Эксперт отметила, что пережившим детскую травму людям нужно восстановить свою внутреннюю целостность....

Психолог объяснила причины ночных разговоров во сне Разговоры во сне — это распространенное явление, которое может включать как бессвязные фразы, так и логичные диалоги. Об этом говорится в материале, опубликованном в журнале Popular Science, с которым «Известия» ознакомились 7 августа.Психолог, автор книги «Комитет сна» Дейрдре Барретт выяснила, ч...

Психолог рассказала, как выстроить границы с родителями Иногда случается так, что ребёнок вырос, а родители этого не поняли. Даже если умом понимают, что по паспорту их чаду уже 30, они не допускают мысли о его самостоятельности и лезут в его личную жизнь без конца и края. Людям, выросшим в условиях тотального контроля, часто сложно сепарироваться, даж...

Психолог Куликова-Цай перечислила топ-3 профессий будущего Бизнес-психолог Юлия Куликова-Цай перечислила топ-3 востребованных профессий с 2025 по 2040 годы. Читать далее...

Психолог рассказала, как отказывать без чувства вины Сформулировать вежливый отказ часто очень сложно: внутри что-то невольно сжимается, а потом мы мучаемся мыслями: «А вдруг он обиделся?» Для многих людей это настоящее испытание — такое, что проще согласиться на условия, которые не нравятся. Почему так происходит и как научиться говорить «нет» без...

Психолог Зберовский объяснил, как победить прокрастинацию В XXI веке прокрастинация стала особенно актуальной из-за высокого уровня комфорта, отметил эксперт....

И лапки больше не будет на участке: эти простые способы прогонят муравьев с вашей территории — защитите огород и кухню Муравьи на кухне или в саду – проблема, которую получится решить без агрессивной химии. Природные средства не только безопаснее для людей и домашних животных, но и доступны каждому....

Это впитывается: психолог рассказала о последствиях наказаний для детей Детей бить нельзя, в противном случае последствия для неокрепшей психики будут тяжелыми. Об этом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Мариана Абравитова на премьере фильма «Не одна дома». «Дать ремня, подзатыльник, леща и прочее. На самом деле он...

Психолог назвала действенный способ проживания эмоций Психолог Юлия Винокурова рассказала о действенном способе проживания эмоций.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 11 августа, эксперт отметила, что хорошей основой для проживания эмоций является творчество. Оно помогает выразить то, что человек не может передать словами, а музыка и песни, особенно и...

Психолог Цветков объяснил причины выгорания на работе Эмоциональное выгорание на работе — это глубокое истощение ресурсов организма, происходящее из-за сбоя в системе самоконтроля и стрессоустойчивости, особенно у молодых специалистов, рассказал психолог Роман Цветков. Читать далее...

Главное — уверенность? Психолог раскрыла секрет привлекательности Основа внешней привлекательности — гармония внутри. Таким мнением с Газета.ру поделилась клинический психолог и EMDR-терапевт Надежда Турлаева. Врач пояснила, что если человек испытывает тревогу или подавленность, то это сразу чувствуется, ведь нервная система передает н...

«Нет и всё!» Психолог Бахтеева научила, как избежать истерик из-за Лабубу Специалист считает, что сама игрушка не так опасна, как тот искусственный ажиотаж, который вокруг нее создают, и рассказала, что делать, чтобы ребенок не устраивал истерик из-за модных и дорогих игрушек....

Психолог разъяснил, о чём говорит стеклянный взгляд зумеров Молодые люди всё чаще используют безмолвный, пристальный взгляд как способ коммуникации. Он уже превратился в социальный тренд и получил название Gen Z stare, который часто вызывает недопонимание у старшего поколения. По мнению психолога Сергея Максимова, зумеры таким образом избегают прямой агрес...

Психолог рассказала о влиянии музыки на сознание человека Психолог Юлия Винокурова рассказала, как музыка влияет на сознание человека.В беседе с «Радио 1» 8 августа эксперт отметила, что музыка и звукотерапия помогают организму восстанавливаться и выстраивать процессы более позитивно и здорово. Знакомые мелодии, по ее словам, стимулируют воображение, выз...

Психолог выступил против обращения за помощью к нейросети Нейросети не смогут заменить живых психологов, ведь главное в консультациях — живое человеческое общение и сосредоточение на проблемах клиента, сказал НСН Александр Колмановский....

Психолог назвала матерные слова потребностью к атаке Во-первых, частое использование мата указывает на нестабильную психику, а во-вторых, сильно подрывает репутацию, заявила в пресс-центре НСН Елена Крутоверцева....

Психолог опровергла, что неженатые россияне меньше болеют В России принято решать проблемы всей семьей, людям в браке проще справляться с трудностями, они получают поддержку, следят за здоровьем друг друга, поэтому женатые живут лучше, заявила НСН Надежда Резенова....

Психолог назвала возраст для одиночных прогулок ребенка Возраст, когда ребенок может гулять один, зависит от многих факторов. Прежде всего, от места, где живет семья. О том, когда оптимально отпускать детей гулять одних и как уберечь их от опасности, «Известиям» 25 июля рассказала детский психолог для родителей Александра Аныкина....

Психолог назвал способ получать удовольствие в отпуске Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин рассказал, что лето — время отдыха, но порой оно приносит не только радость, но и грусть. Главное — помнить о себе, уметь расслабляться и наслаждаться каждым днем, чтобы сделать это в...

Психолог оценила воздействие жары на продуктивность человека Существует интересное наблюдение: в жаркую погоду работается сложнее, потому что понижается концентрация внимания и ухудшается продуктивность. Об этом 11 июля «Газете.Ru» рассказала психолог Наталья Наумова.«Мыслительные операции работают значительно хуже. Человек допускает значительно больше ошиб...

Психолог рассказала, как заподозрить ПТСР у близкого человека Посттравматическое стрессовое расстройство — это сложное состояние, причины которого кроются в названии. ПТСР у людей стали замечать после военных конфликтов, катастроф, семейного и сексуального насилия. Но есть менее заметные, но не менее важные причины — выявить их важно для своевременной диагно...

«Слезы — не слабость»: психолог разрешила мужчинам плакать Психолог Лариса Никитина порекомендовала мужчинам плакать тогда, когда они захотят. Специалист считает, что подавлять эмоции — вредно для здоровья. Об этом она рассказала в беседе с Life.ru. Согласно исследованиям, 40% американцев плачут еженедельно, а в России...

Психолог Оболонский: важно не перегрузить ребёнка кружками Исполнительный директор Национального родительского комитета, член общественного совета Уполномоченного при президенте по правам ребёнка, клинический психолог Юрий Оболонский рассказал, что важно не перегружать ребёнка дополнительными занятиями в кружках. Читать далее...

Психолог рассказала, как отличить выгорание на работе от усталости Выгорание – это когда человек горел работой, какими-то смыслами, был драйв, а потом эта связь была нарушена, человек начинает ненавидеть свою работу, заявили НСН Елена Шуренкова и Гарри Мурадян....

Психолог рассказала, почему женщины составляют 80% сект Порядка 80% членов сект являются женщинами детородного возраста, из-за чего в России каждый год не рождается около 50 тысяч детей, сказала НСН Анна Баленко....

Психолог указала на бесполезность дополнительного отпуска при выгорании Возможное введение в России дополнительного 7-дневного оплачиваемого отпуска для сотрудников с синдромом эмоционального выгорания не будет эффективным. Таким мнением 4 июня поделилась с «Известиями» психолог, логотерапевт, руководитель брендингового агентства «Свое мнение» Ольга Гнатенко....

Психолог Леонова предупредила об опасности бесконечного саморазвития Распространённым мифом является вера в так называемое волшебное мышление, будто бы способное изменить жизнь без конкретных усилий, заявила эксперт....

Психолог заявила о снижении интереса детей к квадроберству Интерес к квадроберству среди подростков заметно снизился, поскольку это движение утратило актуальность в глазах молодежи...

Ягоды и трава — пятна не приговор: эти проверенные способы помогут вернуть вашим вещам идеальную чистоту без сложной химии Летом на детской одежде нередко остаются пятна от ягод и зеленой травы, отстирать которые бывает очень непросто даже профессиональными гелями и порошками. В этом случае помогут домашние средства, доступные каждой хозяйке....

Психолог назвала женскую тревожность главной причиной разводов Женщины не хотят разбираться в себе, поэтому начинают искать проблему в окружающем мире, что приводит к разводу, заявила в пресс-центре НСН Кристина Егиазарова....

Когда вещи давят: психолог рассказала, как правильно расхламляться Представление о порядке у всех разное. Одни чувствуют себя спокойно в идеальном порядке, другим комфортно в хаосе. Но когда вещи начинают забирать время и энергию, их накопление превращается в источник напряжения. О том, как правильно навести порядок, ч...

Психолог: паническая атака не могла убить девушку в Турции Паническая атака не могла стать причиной смерти подростка во время землетрясения в Турции. Об этом изданию aif.ru рассказал психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров. По словам специалиста, паническая атака не может стать причиной летального исхода. Так...

Психолог Хорс объяснил причину усталости после отпуска Практикующий психолог, писатель, телеведущий и кандидат психологических наук Михаил Хорс объяснил, почему после отпуска люди чувствуют себя уставшими. Читать далее...

Психолог Мироненко дала советы по адаптации первоклассника к школе Психолог бренда эмоциональных товаров Modi Анастасия Мироненко посоветовала родителям не перегружать первоклассника в первые месяцы учёбы, чтобы сделать процесс адаптации комфортным и снизить эмоциональную реакцию. Читать далее...

Психолог Горелова рассказала, как избежать детских психологических травм Часто говорят, что многие проблемы взрослых родом из детства, потому что личность человека формирует в том числе и то, как с ним обращались родители. Иногда даже очень хорошие мама и папа могут невольно ломать ребёнку психику. Психолог дала 5 простых советов, которые помогут вырастить ребёнка псих...

Психолог поделилась советами по подготовке ребенка к детскому саду Часто для детей первые походы в детский сад сопровождаются сильным стрессом, поскольку дети находятся не вместе с родителя. О том, как помочь ребенку подготовиться к этому этапу своей жизни, 20 августа «Газете.ru» рассказала детский психолог Наталья Наумова....

Психолог раскрыла, как развить интуицию и спасти себя от катастрофы Интуицию можно натренировать — именно так считает семейный системный психолог Алена Леонова. По ее словам, нужно прислушиваться к сигналам тела, а также нельзя мешать ребенку делать этого.Читать далее...

Психолог опровергла, что люди с питомцами более надежны в отношениях Фотографию с любимым домашним животным можно использовать в соцсетях, как привлечение внимания, это всегда работает, однако выбирать партнера по наличию питомца не стоит, заявила НСН Екатерина Каталина....

Психолог Кочетков: смартфон не должен заменять детям родителей Для дошкольников использование гаджетов должно быть ограничено и контролироваться родителями, отметил эксперт....

«Травмы»: психолог объяснила, что не так с приемными детьми Кравец и Зверева Певица Алена Кравец огорошила признанием о том, сдала приемную дочь обратно в детский дом. Причиной стало якобы неподобающее поведение девочки. До этого с похожими трудностями сталкивался звездный парикмахер и певец Сергей Зверев. Что же не так в этих ситуациях, когда у ребенка есть все? Об этом в...

Фейковый психолог, игры, ЕГЭ: топ-4 схемы обмана детей в интернете По данным управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России, за первые пять месяцев 2025 года количество подростков, ставших жертвами кибермошенников, выросло на четверть по сравнению с тем же периодом прошлого года. В ведомстве о...

Отцы и дети: психолог объяснила как выстраивать взаимоотношения в семье Рождение ребенка становится смыслом жизни для многих родителей. Однако специалисты считают, что такое восприятие может быть небезопасным. Об этом сообщила практикующий психолог и директор сервиса Ясно Екатерина Артеменко, в ходе беседы с Газета.ру. «Люди не функция,...

Психолог назвал ключевые признаки эмоциональной незрелости у взрослых Эмоционально незрелые взрослые люди зачастую остаются на уровне подростков в поведении и восприятии жизни, избегая ответственности и проявляя неуверенность. Об этом рассказал психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт и гипнотерапевт Сергей Лунюшин во вторник, 5 августа....

Психолог рассказал о деформации личности переживших буллинг в детстве Люди, пережившие травлю в детстве, могут превратиться в сломленных взрослых или стать садистами. Об этом практикующий психолог, писатель, телеведущий, кандидат психологических наук Михаил Хорс сообщил в понедельник, 14 июля.Специалист объяснил, что дело не в том, нападали ли на ребенка или били, а...

Психолог Бачинская: креативность имя может вызвать психотравму у ребенка Мотивация родителей часто сводится к желанию выделиться, продемонстрировать нестандартное мышление....

Психолог Папова рассказала, как отвлечь ребёнка от гаджета без ссоры Родителям важно не упускать момент, когда ребёнок сам проявляет интерес к чему-то вне цифровой среды, заявила эксперт....

«Летняя депрессия»: психолог раскрыла причину усталости летом Летняя депрессия — это миф, а ощущение усталости в этот период связано с нарушением биологических ритмов человека. Об этом заявила психолог Татьяна Маремпольская. Читать далее...

Иллюзия. Психолог Клепинин о том, как уменьшить влияние соцсетей на детей Соцсети формируют у детей ложные стандарты успеха и красоты. Листая чужие «идеальные» фото, молодые люди перестают верить в себя. Почему идеальные аккаунты могут обесценить реальность и что с этим делать, рассказал психолог Дмитрий Клепинин....

Психолог Иневская: жертве мошенников нельзя погружаться в вину Клинический психолог Олеся Иневская рассказала, что человеку, который стал жертвой мошенников, необходимо восстановление, чтобы пережить удар и не погрязнуть в чувстве вины. Читать далее...

Психолог Лунюшин: посоветовал не вступать в диалог со скандалистами в очередях Очереди в магазинах, поликлиниках, МФЦ и других общественных местах — неприятная, но, увы, обыденная часть жизни. Очень часто обстановку портит кто-то недовольный, кто обязательно начнёт скандал. Что стоит за такими вспышками агрессии и как им противостоять, чтобы не портить себе настроение на вес...

Психолог рассказала как правильно критиковать, чтобы не обидеть человека Обратная связь нужна всем — от руководителей и подчинённых до родителей, друзей и коллег. Но бывает очень сложно указать на слабое место, сохранив мотивацию и отношения. В Сети можно встретить совет: «Говорите с уважением — так, как хотели бы услышать обратную связь сами». Легко сказать, но когда...

Психолог рассказала о важности изучения финансовой грамотности с детства Начинать обучение детей финансовой грамотности необходимо как можно раньше, поскольку это ключевой навык, который формируется в детстве и развивается на протяжении всей жизни. Таким мнением в беседе с «Известиями» 25 августа поделилась консультант по стратегическому и антикризисному управлению, пр...

Психолог Василькова объяснила, почему бесполезно спасать алкоголика Нередко алкоголик сознательно или подсознательно продолжает пить именно для того, чтобы получать внимание и поддержку от окружающих, заявила эксперт....

Психолог Рубинчик объяснила, что стоит за агрессией мужа Кудрявцевой Оскорбительные выпады Игоря Макарова являются скорее не проявлением враждебности, а попыткой защититься от уязвимости и ощущения провала, заявила эксперт....

Психолог указал на связь тяги к уборке и стрессового расстройства Психолог Сергей Лунюшин рассказал, что уборка является хорошей привычкой, однако в некоторых случаях может перейти в расстройство.В беседе с агентством RuNews24.ru в понедельник, 16 июня, он отметил, что тревогу должны вызывать ситуации, когда уборка занимает более трех часов в день, становится ос...

«Умная» гимнастика. Психолог Тур объяснила, как подготовить ребенка к учёбе Мамы и папы волнуются: сможет ли школьник влиться в учебный процесс, и переживают, сколько времени у него уйдёт на раскачку....

«Важно доиграть»: Психолог предостерегла от популярности в детском возрасте Детский психолог Ирина Таранова в беседе НСН предупредила, что ранняя популярность угрожает правильному развитию психики ребенка....

«Одержимость порядком и симметрией»: Психолог научила распознавать у себя ОКР Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) представляет собой невроз навязчивых состояний, при котором у человека возникают регулярные тревожные мысли (обсессии), вынуждающие его совершать повторяющиеся действия (компульсии), чтобы снизить тревожность. Об этом рассказала психолог Екатерина Кошеле...

Психолог предупредил о последствиях дружбы между начальством и подчиненным Некоторые начальники пытаются подружиться с подчиненными, не понимая, что со временем могут начаться обиды, например, из-за невыплаченной премии, сказал НСН Алексей Рощин....

Психолог разобрала скандальные высказывания Гогунского: «Он дегуманизирует женщин» Скандал вокруг Виталия набирает обороты. Его взгляды на женщин, феминизм и семейные роли шокируют — психологи говорят о токсичной маскулинности, а Сеть бурлит от негодования....

Буду поздно. Психолог Преснова о том, как дать свободу подростку Летом подростки особенно стремятся вырваться из-под родительского крыла: хотят ночевать у друзей, гулять до ночи, всё реже отвечают на звонки и пробуют взрослую жизнь. Как сохранить доверие и не потерять контроль — в материале aif.ru....

Психолог объяснила, как научиться отказывать в просьбах без угрызения совести Предложить человеку самостоятельно справиться с задачей является одним из способов мягкого отказа без чувства вины. Об этом рассказала специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина....

Психолог назвал неожиданную причину проявления агрессии у людей В периоды аномальной жары у людей может возрастать уровень агрессии, что приводит к учащению конфликтов в семьях и общественных местах. Об этом сообщил психолог Андрей Зберовский. По его словам, реакция людей на определенные погодные условия во многом обусловлена их личными установками и внутренни...

Психолог Рощин: Возраст взросления подростка отодвинулся к 30 годам Социальный психолог Алексей Рощин заявил НСН, что снижение брачного возраста с 18 до 16 лет – это безответственное решение....

Психолог Медяник объяснила, как защитить пожилых от телефонных мошенников Внешние напоминания и эмоциональная связь с близкими включают подсознательные защитные реакции и снижают восприимчивость к манипуляциям, заявила эксперт....

Дневник и парикмахер: Психолог раскрыл секрет жизни без «нытья» Многие люди хотят пожаловаться на свою жизнь, но это не поможет решить их проблемы, заявил НСН Сергей Ениколопов....

Психолог Тур рассказала о влиянии финансовой подушки на ментальное здоровье Врач, психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур рассказала о влиянии финансовой подушки на психологическое здоровье. Читать далее...

Психолог Ерофеева рассказала, как шоколад влияет на эмоциональное состояние Психолог КПТ- и ДБТ-терапевт Надежда Ерофеева рассказала, как шоколад влияет на эмоциональное состояние. Читать далее...

Психолог Соловьёва рассказала о важности преодоления «возрастных кризисов» Психолог Елена Соловьёва рассказала, что преодоление «возрастного кризиса» позволяет человеку обучаться новым навыкам взаимодействия с миром. Читать далее...

Психолог назвала матерные слова потребностью перейти к атаке Во-первых, частое использование мата указывает на нестабильную психику, а во-вторых, сильно подрывает репутацию, заявила в пресс-центре НСН Эрстея Дейс....

Психолог Токарчук: гаджеты могут обеднять речь детей Разговоры с родителями и другими взрослыми помогают не только обогащать речь, но и развивать эмоциональное понимание и навыки общения, заявила эксперт....

Психолог назвала опасные последствия конфликтов с подростками из-за гаджетов Распространенные конфликты между родителями и детьми, касающиеся времяпрепровождения за гаджетами, могут заставить ребенка «пуститься во все тяжкие». Об этом 5 июля сообщила психолог Ирина Меркулова....

Психолог назвала разницу в использовании мата Жириновским и Шнуровым Покойный Владимир Жириновский матерился осознанно, чтобы снизить накал эмоций, тогда как Сергей Шнуров не контролирует свою речь, скудность которой видно в интервью, заявила в пресс-центре НСН Эрстея Дейс....

Выгорание — это не миф: психолог назвал 5 тревожных признаков, которые мы все игнорируем Напряженная повседневная жизнь подводит нас к тому, что мы не замечаем признаков выгорания, вызванных стрессом. Чувство усталости, раздражительность и плохое настроение становятся постоянными спутниками. Проблему усугубляет мнение о том, что отдых – это проявление слабости, доступное тому, кто усп...

Психолог Орлова рассказала о рисках откровенного общения с чат-ботами Психолог, заместитель директора Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Екатерина Орлова рассказала, что опасно доверять чат-боту самые сокровенные переживания, страхи и травматические ситуации. Читать далее...

Психолог Сидорова объяснила, как распознать нарцисса до первого скандала Большинство взрослых ищут противоположные опыту из прошлого отношения, но не всегда способны их распознать и удержать, заявила эксперт....

Червивые вишни — больше не беда: эти простые и безопасные способы помогут прогнать вишневую муху с участка — спасите плоды без химии Если в саду поселилась вишневая муха, ее личинки быстро делают урожай червивым. Но с этой неприятностью при минимальных усилиях удается справиться без применения сомнительных химикатов....

Genshin Impact и Honkai: Star Rail станут первыми играми, которые Роскачество проверит на «способы вытягивания денег» у пользователей Информагентство «РИА Новости» со ссылкой на пресс-службу «Российской системы качества» (Роскачество) сообщает, что ведомство запустит масштабное исследование компьютерных игр. Источник изображения: X (Paimon2theMoon)...

«Настает время борьбы за качество» Глава госкомпании «Дом.РФ» Виталий Мутко — о том, как к 2040 году Россия должна стать страной с «большим выбором передовых агломераций, способных конкурировать за главные ресурсы нового мира»...

Психолог Можна рассказала, как распознать симпатию женщины по жестам и позе Стоит обратить внимание на частое поправление одежды, прикосновения к волосам или шее, заявила эксперт....

«Это не домработница, которая драит унитазы»: психолог Абравитова про выбор няни Дети должны принимать участие в выборе няни для себя. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова на премьере фильма «Не одна дома 2». «Когда идет выбор няни — это не просто домработницу выбрать, которая...

Психолог рассказала, как помочь ребёнку справиться с тревогой перед 1 сентября Начало учебного года — радостное, но одновременно тревожное событие для детей любого возраста. По словам доцента кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерины Булгаковой, 1 сентября становится «мощным стрессовым фактором» и для пер...

Стресс и туберкулез: Психолог осудила идею проводить квесты в «Крестах» Проводить квесты в бывшем следственном изоляторе «Кресты» небезопасно для психики, заявила НСН Юлия Куликова-Цай....

Мудрость рода. Психолог Василькова пояснила, когда и как уступать детям Иногда идея, что нужно идти на уступки детям, вызывает у взрослых недоумение. Специалисты же отмечают, что иногда надо прислушиваться и даже действовать так, как надо ребенку....

Психолог Горелова: отдых от гаджетов поможет восстановить силы при стрессе Ощущение опасности у человека сопровождается учащённым пульсом, повышенным давлением и выделением гормонов стресса. Если такое состояние не прекращается, то оно может всерьёз навредить вашему здоровью. Как вернуть жизненную энергию — раскрыла психолог Елена Горелова.Последствия постоянного стресса...

Психолог Сидорова: детские травмы мешают строить здоровые отношения Единичный случай насилия не всегда приводит к тяжёлым последствиям — многое зависит от типа нервной системы, психологической устойчивости и реакции взрослых....

Не клюйте мозг. Психолог Слободчиков: что, если не нравятся друзья ребенка Что делать, если родителям не нравятся друзья ребенка? Как воздействовать, чтобы не испортить отношения? Что можно, а чего стоит избегать в такой ситуации?...

Психолог: входить в рабочий ритм после отпуска следует постепенно Практический психолог, создатель центра психологии «Время Жить» Наталия Айринг рекомендовала постепенно входить в рабочий ритм после отпуска. Читать далее...

Педагог-психолог объяснила, как разнообразие досуга влияет на жителей Москвы Разнообразие видов досуга в Москве оказало положительное влияние на психологическое состояние горожан – такое мнение высказала педагог-психолог городского психолого-педагогического центра столичного департамента образования и науки Наталья Паршина....

Психолог объяснила феномен популярности «секс-гуру» Алекса Лесли Известный блогер и самоназванный «секс-гуру» Алекс Лесли оказался в центре скандала после того, как его обвинили в организации вопиющего флешмоба....

«Детям до 16-ти»: Психолог предостерегла от показа в школах тяжелых фильмов о войне Детский психолог Ирина Таранова в разговоре с НСН заявила, что детская психика может быть не готова к просмотру тяжелых фильмов о войне....

Православный психолог призвала россиян перестать покупать Лабубу во время СВО Православный психолог и журналист Анастасия Бородина призвала россиян перестать покупать игрушки Лабубу на фоне проведения специальной военной операции на Украине и покаяться, когда «идет война»....

Нужен диалог! Психолог Анна Хефорс советует, как избежать развода Другой человек не может компенсировать наши внутренние дефициты, пока мы сами их не осознаем и не начнем работать с ними, уверен специалист....

Психолог раскрыла мотив Дурова, решившего не оставлять детям наследство Решение ультрабогатых родителей, включая Павла Дурова, Билла Гейтса, Уоррена Баффета и Марка Цукерберга, не оставлять своим детям крупные состояния становится новой этикой сверхобеспеченной элиты....

Психолог Каталина объяснила, как игры помогают парам укрепить отношения Важно, чтобы тот, кто лучше разбирается в играх, проявлял уважение, терпение и готовность объяснять правила без раздражения, заявила эксперт....

Стань миллионером. Психолог Чеснокова о 5 важных шагах к финансовому успеху За фразой «Хочу быть богатым» часто прячется не настойчивое желание во что бы то ни стало улучшить свое финансовое положение, а глубокий внутренний конфликт...

Психолог Искра раскрыла риски покупки «заряженных» обоев для смартфонов Мошенники под прикрытием «энергетических практик» могут выманивать личные и банковские данные доверчивых клиентов, заявила эксперт....

«Станет переводчиком»: Психолог рассказала, как и чем медиатор может помочь при разводе Минюст предложил ввести обязательную медиацию для пар перед разводом. Психолог Надежда Шукшина в интервью «Постньюс» объяснила, как медиатор поможет супругам услышать друг друга....

ChatGPT как психолог и разлучник: реальные истории девушек об их шокирующем опыте Вы когда-нибудь задумывались, насколько глубоко искусственный интеллект может проникнуть в вашу личную жизнь? Мы уже привыкли спрашивать у ChatGPT, как написать идеальное резюме или составить план путешествия. Но что происходит, когда люди начинают доверять алгоритмам самое сокровенное — свои чувс...

Психолог Шайдуллина дала советы по накоплению денег на крупные цели Для успешного накопления важно встроить его в систему ценностей, а не воспринимать как самоограничение....

Психолог раскрыла способ поставить хама на место одной фразой Общение с грубым, агрессивным или провокационным собеседником может стать настоящим испытанием, особенно если речь идет о хамстве в публичных или личных ситуациях. Иногда доброжелательность не работает, и важно уметь защищать свои границы. О том, как реагировать на хамство, Pravda.Ru рассказала де...

Тренер как психолог: Александра Ежова издала пособие о стрессоустойчивости пловцов Визуализация, когнитивная реструктуризация, биометрический анализ и другие способы развития ментальной силы у спортсмена...

Россиян с депрессией будут лишать прав. Психолог назвала критерии В сентябре 2025 года вступают в силу новые правила медицинского освидетельствования российских автомобилистов. В частности, водители с некоторыми формами депрессии могут быть лишены прав на управление транспортными средствами. Об особенностях такого состояния рассказала консультативный и семейный...

Психолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревоги Постоянное напряжение может снижать продуктивность, портить отношения с близкими и вызывать проблемы со здоровьем. О том, как распознать у себя синдром хронической тревоги, 8 июня рассказала «Газете.Ru» основатель IT-компании «Исходный код», психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова....

Психолог Рощин рассказал, почему люди скучают по работе в отпуске Социальный психолог Алексей Рощин рассказал, почему некоторые люди скучают по работе во время отпуска. Читать далее...

Психолог раскрыл причину жестокого отношения певицы Mia Boyka к детям Певица Mia Boyka (настоящее имя — Мария Бойко) не впервые вызывает бурю негатива из-за своего резкого отношения к детям....

Почему людей тянет в заброшенные места? Психолог назвал три причины Людям эмоционально приятно ходить по заброшенным местам, поэтому их туда так тянет. Есть три причины, которые подогревают интерес к необитаемым помещениям. О них в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог Андрей Зберовский. Остаточное воспоминание По словам эксперта, у&n...

Психолог Махмутова объяснила, когда дети начинают осознанно врать Дети в возрасте двух-трёх лет ещё не способны отделить фантазию от действительности, заявила эксперт....

Почему дети убивают. Психолог Бахтеева рассказала об агрессии у подростков Участились случаи, когда подростки нападают с ножом и молотками на окружающих. В чем причина участившихся приступов агрессии у молодых людей и как распознать, когда ребенок становится опасен — в материале aif.ru....

Психолог объяснила, почему Ивлеева скрывала истинное «Я» за «фермерской романтикой» После скандала с «голой вечеринкой» блогерша Настя Ивлеева отказалась от яркого образа и стала придерживаться более естественного вида. Однако недавно она впервые за полтора года сделала красный маникюр, сравнив себя с «хищницей», на что обратила внимание психолог Элена Гамаюн. По её словам, звезд...

«Читать книги недостаточно»: Психолог раскрыла секрет привлечения денег Чтобы зарабатывать больше денег, необходимо не только рационально мыслить, но и активно действовать, заявила НСН Екатерина Каталина....

Известный психолог отхлестала сына по лицу — муж считает, что жена права Инцидент с участием гештальт-психолога Татьяны Саморуковой-Затучной, на котором она применила силу к своему ребенку, шокировал соцсети. Теперь женщину проверяют на предмет систематического насилия, а омбудсмен требует наказания — вплоть до лишения родительских прав....

Психолог о том, разрушит ли беременность Муцениеце ее шаткие отношения с сыном Тимофеем Не так давно Тимофей признался, что хотел бы провести летние каникулы рядом с сестрой и мамой, но долгожданного воссоединения пока так и не произошло....

«Два Нарцисса». Психолог Оболонский открыл причины раздора Трампа и Маска Между Дональдом Трампом и Илоном Максом разгорается серьёзный конфликт. Два некогда лучших союзника на наших глазах становятся злейшими врагами. Разошлись характерами? О причинах аif.ru рассказал психолог Юрий Оболонский....

Психолог Сергей Ланг заявил, что Пугачева впала в депрессию из-за зависти Психолог Сергей Ланг заявил, что певица Алла Пугачева впала в депрессию из-за зависти к успехам других артистов. Такое мнение он выразил в интервью для aif. ru....

Психолог Александровна раскрыла, почему в здоровых отношениях бывает скучно В гармоничных союзах людям не нужно добиваться внимания с помощью эмоциональных провокаций или скандалов, заявила эксперт....

Психолог Якуба: при длительном стрессе происходит изменение работы организма При длительном стрессе происходит изменение работы организма, заявила психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба. Читать далее...

Психолог Деулин сообщил, что значит склонность к транспорту с громким выхлопом Склонность к эксплуатации автомобилей с громким выхлопом часто сопровождается выраженными деструктивными чертами личности, включая психопатию и садизм, рассказал декан факультета Экстремальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ), доцент кафедры на...

Психолог Лунюшин: основная задача жертвы буллинга не реагировать на него Тему буллинга горячо обсуждают применительно к детям и подросткам. Однако взрослые тоже могут столкнуться с травлей. Нередко это случается в рабочих коллективах. С чего начинается буллинг на работе, кого чаще всего выбирают в жертву и что делать, если на её месте оказались вы. Почему человека начи...

Пустое место. Психолог Романив назвала 7 ошибок, почему вас не ценят Бывает так, что человек понимает, что его не ценят и не уважают. И это, несмотря на то, что он много всего делает, старается помочь и не отказывает....

Психолог рассказала, как развеять «осеннюю» тоску, когда на дворе июнь Июнь в этом году больше похож на октябрь: прохладный и дождливый. Естественно, такая погода может стать причиной апатии и даже легкой депрессии. О том, как справиться с таким состоянием рассказала изданию Life.ru психолог Оксана Бачинская. «Главное —...

Психолог Красило рассказала, почему новое поколение не спешит взрослеть Доцент кафедры «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ Дарья Красило рассказала, почему новое поколение не спешит взрослеть. Читать далее...