23.07.2025 15:12     new91.ru

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают

Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез

Читайте полный текст на www.ferra.ru

5 «здоровых» привычек, которые на самом деле вредят вашему организму Свежевыжатые соки содержат много сахара и почти не дают клетчатки, поэтому злоупотреблять ими не стоит Каждый из нас хотя бы раз пытался внедрить в жизнь полезные привычки, чтобы стать здоровее и энергичнее. Мы покупаем витамины, следим за режимом, иногда даже перебарщиваем с уходом за собой. Но п...

8 причин начать отношения, которые на самом деле ведут в тупик Желание самоутвердиться, кого-то спасти или кому-то что-то доказать не лучший фундамент для прочной связи....

Очередные новые процессоры Intel, которые на самом деле старые. Представлены Core 5 120 и Core 5 120F Компания Intel без лишнего шума представила пару новых процессоров, которые, правда, новые только на первый взгляд. Фото Videocardz Новинки называются Core 5 120 и Core 5 120F. Как обычно в таких случаях, отличаются они лишь тем, что у второго отключен iGPU и процессор, соответст...

Депутат Рады Дмитрук раскрыл, куда на самом деле ведёт след в деле об убийстве Парубия Убийство экс-спикера Верховной рады Андрея Парубия во Львове — это прямое следствие деятельности террористической организации на Украине, главой которой является Владимир Зеленский. О том, какой на самом деле «след» можно найти в этом убийстве, Life.ru рассказал депутат Верховной рады Украины, пре...

Психолог объяснила причины лжи и перечислила способы борьбы с ней Ложь бывает двух типов — прямая дезинформация (сознательное искажение фактов) и умолчание (частичное сокрытие или искажение правды). За любой ложью часто стоит скрытая выгода, будь то избегание наказания или сохранение иллюзии контроля. О причинах лжи и способах преодоления самообмана 9 августа «И...

В Госдуме предложили законодательно закрепить способы борьбы с борщевиком Комитет Госдумы по вопросам собственности подготовил ко второму чтению законопроект об устранении угроз, связанных с распространением чужеродных видов растений, в том числе борщевика. По словам главы комитета Сергея Гаврилова (КПРФ), поправками предлагается закрепить способы борьбы с такими растен...

В Госдуме предложили закрепить на уровне закона способы борьбы с борщевиком Комитет Государственной думы по вопросам собственности подготовил ко второму чтению законопроект, направленный на борьбу с распространением опасных чужеродных видов растений, включая борщевик. Согласно поправкам, документ вводит понятие "опасный чужеродный вид растений", под которым пон...

Россельхознадзор напомнил об опасности борщевика Сосновского и назвал способы борьбы с ним В настоящее время распространение опасного растения-гиганта является огромной проблемой в т.ч. и для Тверской области....

Засилье автохлама: в Петербурге обсуждают способы борьбы с брошенными машинами Петербургские депутаты сегодня придумывали, как должно выглядеть разрешение на зачистку городских дворов от брошенных машин. Тысячи парковочных мест по всей Северной столице занимает именно эта рухлядь, но избавиться от нее по закону, оказывается не так просто. В...

НПО «Репортеры без границ»: кто они на самом деле? Многие из тех, кто когда-либо слышал столь звучное название организации «Репортеры без границ» (RSF), внушающее спонтанное доверие, не задавались вопросом: кто и что стоит за этим ярким ярлыком, кто такие эти «репортеры»? Давайте исправим эту ошибку несправедливого невнимания со стороны широкой об...

Windows 11 на самом деле не уничтожает SSD В последние недели активно распространялись сообщения о том, что свежие обновления Windows 11 (KB5063878 и KB5062660) якобы приводят к сбоям SSD с контроллерами Phison. На YouTube и в TikTok появилось множество роликов, где вину возлагали на Microsoft, однако сама Phison заявила, что проблема крое...

Путин: условия и способы ведения вооруженной борьбы меняются каждый месяц Технологии требуют постоянного обновления, так как противник быстро адаптируется и разрабатывает ответные решения....

Мезозойский сюрприз: что на самом деле ели птерозавры Китайским палеонтологам удалось найти неопровержимые доказательства того, что некоторые птерозавры питались растениями. О своем открытии они рассказали в журнале Science Bulletin....

Вайбкодинг — что это такое и как работает на самом деле Вайбкодинг или vibe coding — это новый подход к программированию, где код создает не разработчик вручную, а искусственный интеллект на основе описания задачи на естественном языке. Вместо написания «закорючек» разработчик формулирует запрос текстом или голосом, а модель ИИ уже генерирует рабочие ф...

Почему мы видим сны и что они значат на самом деле Сны — не «шум» мозга, а часть нормальной работы памяти и эмоций. Сны сопровождают каждого человека, но до сих пор остаются одной из самых загадочных функций мозга. Мы проводим во сне около трети жизни, и значительная её часть проходит в мире фантазий. Почему же мозг тратит столько энергии на созда...

Дроны, лопата и маргаритки: Metro узнало эффективные способы борьбы с борщевиком в Петербурге В Северной столице продолжается битва с борщевиком. На этой неделе городские садовники ликвидировали заросли в Полежаевском парке. Войну сорняку объявили и жители....

Что такое ретроградный Меркурий и влияет ли он на нас на самом деле Слово «ретроградный» (retrogradus) в переводе с латинского означает «движущийся назад». Вы наверняка слышали фразу «это всё из-за ретроградного Меркурия». Её любят повторять, когда техника выходит из строя, срываются встречи, а мысли путаются в голове. Но что это за загадочный период — ретроградно...

Случайность или шпионаж? Как на самом деле открыли Бразилию СЛУЧАЙНОСТЬ ИЛИ СЕКРЕТНАЯ МИССИЯ? Шпионские страсти португальского двора: почему Кабрала послали на край света...

Модемы Apple на самом деле не такие уж провальные Первые отчёты показывают, что собственный модем Apple демонстрирует высокую энергоэффективность и стабильность, но в плане максимальной скорости он всё же уступает решениям Qualcomm. При этом значительную роль играет и сотовая сеть, так как именно от того, как провайдер управляет спектром, напряму...

Почему ядра атомов, на самом деле, не сферические? Ядра атомов открыли еще в 1911 году, и с тех самых пор ученые просто решили, что они должны быть сферической формы....

Кто на самом деле превратил McDonald’s в мировой бренд В 1954 году коммивояжер Рэй Крок лично приехал в Сан-Бернардино, штат Калифорния, где находился небольшой ларек братьев Макдоналд с гамбургерами. Он наблюдал за очередями, расспрашивал посетителей и быстро понял: перед ним — бизнес с колоссальным потенциалом, в заведении была революционная система...

Как на самом деле живет семья Авроры Кибы В Сети разгорелся очередной скандал — на этот раз из-за слов Виктории Бони о родных невесты Лепса. Аврора всячески пытается опровергнуть слова экс-участницы «Дома-2»....

Журналист в СИЗО: за что на самом деле судят редактора URA.RU Журналист Денис Аллаяров, стоящий во главе свердловского филиала крупного новостного портала, обратился к областному прокурору Борису Крылову через своих представителей. Материал публикует издание журналиста — URA.RU. В обращении он настаивает на проверке серьезных нарушений, допущенных во время р...

Три кита Nvidia: кто на самом деле кормит гиганта IT Самый крупный покупатель продукции Nvidia принес компании 9,5 миллиардов долларов дохода. Клиенты-гиганты Еще один важный клиент обеспечил 6,6 миллиарда, а вклад третьего по величине заказчика составил 5,7 миллиарда. Учитывая, что общий доход компании достиг 46 миллиардов долларов за квартал, оче...

Вы думаете, ChatGPT помогает: на самом деле он убивает ваш мозг Использование инструментов искусственного интеллекта, таких как ChatGPT, может значительно облегчить выполнение задач, однако это удобство имеет свою цену — снижение критического мышления и творческих способностей. Исследование, проведённое в медиалаборатории Массачусетского технологического инсти...

Царь-Призрак: как Лжедмитрий оказался на троне и кем был на самом деле Самозванец пришел к власти через 14 лет после загадочной смерти царевича Дмитрия – младшего сына Ивана Грозного....

Рецессия в головах: что на самом деле происходит с экономикой России Ожидания рецессии усилились, так как перестают действовать факторы, помогавшие экономике восстанавливаться после санкционного шока 2022 года. При этом, как считает директор Центра исследования экономической политики экономического факультета МГУ Олег Буклемишев, попытки избежать спада с помощью пр...

Не сон в разных кроватях: что на самом деле убивает страсть в парах Психолог и сексолог Александра Миллер развеяла популярный миф о том, что сон партнеров в разных кроватях разрушает отношения. Наделе же он может наоборот спасти брак. Исследование показало, что почти 50 процентов россиянок лучше высыпаются без партнера, а около 80 процентов страдают от его храпа и...

Дружба и любовь в кино: что на самом деле трогает зрителей Ко Дню дружбы исследование Wanta Group раскрыло парадокс: сюжеты о дружбе запоминаются зрителям даже чаще, чем романтические линии. При этом......

Обманчивые удобства: сколько стоит ваш отпуск на самом деле Поколение Z действительно путешествует чаще, чем предыдущие. Более половины молодых людей совершают как минимум три поездки в год и тратят на это в среднем около 820 800 рублей ежегодно. Вместо дорогих отелей и ужинов они отдают предпочтение впечатлениям: ночным экскурсиям, культурным событиям и н...

Спортсмен раскрыл, в чем на самом деле проблема российского футбола В России недостаточно внимания уделяют воспитанию своих футболистов. В этом и заключается главная проблема отечественного футбола, заявил бывший футболист сборной России Владимир Быстров.Читать далее...

Мифы о ломкости волос: что на самом деле вам нужно знать Узнайте, как вернуть силу и блеск вашим ломким волосам с помощью 8 простых шагов. Разберем основные причины и эффективные методы восстановления....

Террорист рассказал, что на самом деле происходит за брянской границей Представитель запрещенного в России террористического украинского формирования рассказал, что на самом деле сейчас происходит возле брянской границы − в Сумской области. По его словам украинское командование в Сумской области бросает не пехоту, а «элитный» спецназ: − Были сделаны ошибки, которые о...

Не сон в разных кроватях: что за самом деле убивает страсть в парах Психолог и сексолог Александра Миллер развеяла популярный миф о том, что сон партнеров в разных кроватях разрушает отношения. Наделе же он может наоборот спасти брак. Исследование показало, что почти 50 процентов россиянок лучше высыпаются без партнера, а около 80 процентов страдают от его храпа и...

Барнаульцам показалось, что самолет сел на кладбище. Что случилось на самом деле В Барнауле опровергли сообщения о нештатной посадке пассажирского самолета. Воздушное судно приземлилось штатно – в торце взлетно-посадочной полосы, в районе линии старта. После этого борт спокойно проследовал рулением к перрону. Об этом сообщил представитель аэропорта, ссылаясь на руководителя по...

Надежды на жизнь на K2-18b. Что на самом деле говорят новые данные В апреле группа ученых из Кембриджа выдвинула гипотезу о потенциальных признаках жизни на планете, обращающейся вокруг отдаленной звезды. Это заявление спровоцировало активные дебаты в астрономическом сообществе, где многие сочли доказательства недостаточными. Впоследствии команда под эгидой НАСА...

Кто на самом деле строил египетские пирамиды: развеиваем миф о рабах Знаменитую пирамиду Хеопса строили около 20 лет Когда речь заходит о египетских пирамидах, в голове тут же всплывают картинки: жаркое солнце, пыль, каменные глыбы и несчастные рабы, тащащие все это добро под крики надсмотрщиков. Почему-то нам кажется, что все так и было. Но вот в чем фокус — все э...

Ритуальные драки и жертвоприношения: существует ли магия на самом деле Ежегодно в мексиканском штате Герреро тигры собираются на улицах, чтобы как следует начистить друг другу морды. И речь не о хищниках....

Нападают ли косатки на людей и стоит ли их бояться на самом деле? Косатки не рассматривают человека как добычу и почти никогда не нападают на людей в дикой природе. Косатка — гроза морей, охотник с интеллектом дельфина и зубами акулы. Она легко справляется с тюленем, выбрасываясь на берег, а с косяками сельди — с помощью пузырей и ударов хвостом. Неудивительно,...

Стало известно, сколько на самом деле получает Кадышева Пользователи социальных сетей в последние месяцы активно обсуждают концерты и заработки известной певицы Надежды Кадышевой, гадают о том, сколько она зарабатывает на крупных площадках и корпоративах, пишет «Комсомольская правда»....

Матвиенко: На Украине на самом деле не хотят никакого мира Киевский режим не хочет договариваться с Россией. Об этом заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко на пресс-конференции по итогам работы весенней сессии....

Как люди на самом деле используют ИИ: данные от OpenAI и Гарварда Самая популярная задача – написание текстов. Пользователи используют ChatGPT для генерации писем, постов и идей. The post Как люди на самом деле используют ИИ: данные от OpenAI и Гарварда first appeared on itndaily.ru....

Колесница из чистого золота и 130 тростей: кем был на самом деле молодой фараон С 19 июля в Кузбасском музее изобразительных искусств проходит выставка, способная перенести посетителей на тысячи лет назад, во времена правления одного из самых загадочных фараонов Древнего Египта — Тутанхамона. Экспозиция «Сокровища гробницы Тутанхамона», как пишет издание Сiбдепо, предлагает р...

Феликс Царикати рассказал, как на самом деле познакомились Пугачева и Галкин* Больше десятка лет в шоу-бизнесе бытовала легенда, что Аллу Пугачеву и Максима Галкина* познакомил Филипп Киркоров....

Корабли исчезают именно из-за них: вот что на самом деле происходит в Бермудском треугольнике Исчезновение судов в Бермудском треугольнике, согласно одной из теорий, связано с огромными одиночными волнами. Океанограф Анатолий Таврический, представитель Русского географического общества, в интервью подчеркнул, что подобные явления наблюдаются не только в этой аномальной зоне Атлантики, но и...

Моря против океанов: кто на самом деле главный хозяин планеты Многие до сих пор путают море и океан, считая эти слова взаимозаменяемыми. Но стоит лишь упомянуть, что Каспийское море, несмотря на своё название, на самом деле является крупнейшим озером планеты, как сразу возникает масса вопросов. Географы отмечают любопытный факт: строгого определения, где кон...

ИИ может лишить работы миллионы — Anthropic выяснит, так ли это на самом деле Компания Anthropic, создатель ИИ-модели Claude, запустила программу Economic Futures для исследования влияния искусственного интеллекта на экономику и рынок труда. Инициатива поможет не только оценить потенциальные риски, включая рост безработицы, но и разработать меры для адаптации к грядущим изм...

Не астероид, не зонд: что на самом деле летит сквозь Солнечную систему НАСА подтвердило: загадочный объект A11pl3Z, замеченный в конце июня, — это межзвёздная комета, официально названная 3I/ATLAS. Она стала всего третьим подобным гостем, когда-либо зафиксированным в нашей Солнечной системе. Её открыли с помощью системы ATLAS, которая сканирует ночное небо с телескоп...

Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей Неконтролируемая интеграция искусственного интеллекта в жизнь детей — это социальный эксперимент, который уже сегодня формирует когнитивный раскол в обществе. Он угрожает разделить будущее поколение на когнитивную элиту, способную к самостоятельному мышлению, и кибер-пролетариат, владеющий лишь на...

Кто на самом деле быстрее гепарда: рекорды скорости в мире животных Самое быстрое животное — гепард, — скажете вы, и будете одновременно правы и не правы. Скорость в мире животных — вопрос выживания. Одни убегают от хищников, другие догоняют добычу. Но если спросить: какое наземное животное самое быстрое, ответ всегда один — гепард. Здесь сложно создать интригу да...

5 миллиардов визитов в месяц: кто на самом деле кормит популярность ChatGPT Искусственный интеллект уже стал частью повседневности миллионов людей, а ChatGPT — его самый известный представитель. Однако уровень популярности и частота использования этой технологии заметно отличаются от страны к стране. Недавняя инфографика Visual Capitalist на основе опроса GPO-AI 2024 пока...

Обзор: «О чем на самом деле поет Земфира* / Смысл песни «Ариведерчи» 2025, «Короче, слушай»Вообще это очень, мягко говоря, странный жанр – построчный разбор хита с толкованием смысла. Этим любят забавляться......

Что такое парниковый эффект и чем он на самом деле опасен. Простыми словами Парниковый эффект — потепление поверхности планеты, вызванное накоплением в нижних слоях атмосферы парниковых газов. Эти газы свободно пропускают коротковолновое солнечное излучение, но задерживают часть длинноволнового теплового излучения, которое уходит от прогретой Земли в космос. ** Эксперт ст...

Модель без спекуляций: что на самом деле случилось после Большого взрыва Что, если для объяснения появления звёзд, галактик и нас самих не нужны экзотические частицы и гипотетические поля? Именно такую идею предложила международная команда физиков под руководством научного сотрудника ICREA Рауля Хименеса из Института космических наук Барселонского университета. Конец и...

И снова 3 сентября: что на самом деле заставляет каждый год слушать хит Шуфутинского Ответ на этот вопрос скрыт в подсознании: тут и незакрытый гештальт, и застревание в прошлом, и неспособность отпустить то, что уже ушло....

Mastercard vs. Valve: кто на самом деле стоит за удалением NSFW-игр из Steam Mastercard заявила, что не требует удаления контента из Steam, но Valve указывает: именно её политика о "риске для бренда" стала причиной блокировки NSFW-игр. Разработчики теряют площадку, а платёжные системы — доверие....

Из чего на самом деле сделаны золотые зубы, популярные в СССР? В СССР золотые зубы считались символом достатка и модным элементом В СССР золотые зубы были настоящим хитом — их ставили не только ради здоровья, но и чтобы добавить себе немного «богатства» в улыбку. Такие зубы считались символом достатка, а иногда даже элементом моды. Вот только настоящего золот...

Вилла за 11 млн долларов и тайные выступления: как на самом деле живет Леонтьев Певец Валерий Леонтьев, объявивший о завершении карьеры, снова выйдет на сцену в России — он согласился принять участие в молодежном конкурсе в Казани. Life....

Тигр против медведя: реальные случаи и кто на самом деле сильнее В мире дикой природы редко встречаются поединки, сравнимые с поединком тигра и медведя. Это два высших хищника. Тигр и медведь — два символа дикой мощи. Оба они стоят на вершине пищевой цепи и внушают уважение одним только своим видом. У тигра — скорость и внезапность, у медведя — масса и сила. Не...

Сколько на самом деле получают водители маршруток и автобусов в Бийске Дефицит водителей общественного транспорта в Бийске составляет от 50%. Об этом в ходе прямой линии заявил глава города Виктор Щигрев. Перевозчики пытаются исправить ситуацию повышением заработной платы, которая сейчас составляет от 100 тысяч рублей за 20 рабочих дней. Об этом заявили в пресс-служб...

Тайны падающих звёзд: вопреки мифам вот что они значат на самом деле В культуре часто складывались мифы вокруг падающих звезд: их считали знаками свыше, шансом обратиться к высшим силам, предзнаменованиями. Природа "падающих звезд": кометы и астероиды На самом деле, метеоры — не настоящие светила, а крошечные частицы космической пыли или камня. Попадая в атмосферу...

Сколько на самом деле работают смартфоны линейки iPhone 17 от аккумулятора После выхода новых iPhone вопрос автономности традиционно стал одним из самых обсуждаемых. В этом году особое внимание приковано к ультратонкому iPhone Air. Логично, что при толщине корпуса всего 5,6 мм многие ожидали худших результатов по времени работы. Но первые тесты показывают: ситуация не та...

Термиты в доме — полы и стены под угрозой: тревожные признаки заражения и проверенные способы борьбы с опасными насекомыми Термиты — крохотные существа, которые досаждают владельцам деревянных конструкций. Заметить их нелегко, но лучше периодически устраивать проверки, чтобы не было поздно....

Замена HDD на SSD и другие способы ускорить работу старого ноута Если вашему ноутбуку больше четырёх-шести лет, наверняка он работает уже медленно. Но есть способы это исправить без замены процессора или покупки нового гаджета. Замена HHD на SSD. Даже бюджетный SATA SSD будет в несколько раз быстрее, чем HHD. В большинстве старых ноутов стоит интерфейс SATA III...

Почему коалы спят до 20 часов в день: зачем им это на самом деле нужно Кажется, что коалы — чемпионы по лени. Они спят почти всё время, выглядывают из ветвей только чтобы поесть и снова задремать. Источник изображения: wires.org.au Кажется, коалы просто обожают спать — они могут проспать до 20 часов в сутки! Но такое поведение вовсе не связано с ленью или расслабленн...

Классика в деталях: как на самом деле жили Базаров, Обломов и булгаковская Маргарита? Герои «Мастера и Маргариты», «Отцов и детей», «Обломова» и других книг переживают резкую перемену их сюжетной судьбы по принципу «А что, если?»...

С 1 сентября смартфоны в России обязаны иметь RuStore и Max. Как это работает на самом деле Закон о предустановке отечественных приложений формально заработал, но вендоры и ритейл пока ищут способы обойти острые углы. С 1 сентября 2025 года в России вступили в силу обновлённые правила: смартфоны и планшеты, продаваемые в стране, должны идти с предустановленными RuStore и мессенджеро...

Пальмовое масло оправдано: стало известно, что на самом деле вызывает рак и воспаление Вопреки распространенному заблуждению, пальмовое масло само по себе не связано с повышенным риском развития рака. По словам доктора Олега Медведева, профессора фармакологии МГУ, настоящий виновник – «искусственные» трансжиры, которых в этом масле нет....

Алла Довлатова призналась, зачем на самом деле ушла с «Русского радио» Алла Довлатова вчера официально покинула эфир «Русского радио» после десяти лет ежедневных вечерних выпусков....

Сколько лет жили динозавры на самом деле: правда, которая удивила ученых Динозавры жили не так долго, как считали ученые Синий кит известен как самое крупное животное на Земле. Вы только представьте себе: длина кита составляет 24 метра, а масса его тела достигает 80 тонн. Длительность жизни синего кита может составлять около 90 лет, но некоторые особи живут и дольше. В...

Невидимый яд: что на самом деле копится у вас дома и почему пыль смертельно опасна Пыль — тихий убийца в вашем доме. В её частицах скрываются токсины, тяжёлые металлы и аллергены, которые медленно разрушают здоровье. Почему привычная уборка не спасает — и как победить невидимого врага, читайте в материале Life.ru....

Сколько места на самом деле занимает iOS 26 и стоит ли обновлять iPhone со 128 ГБ памяти Когда Apple только выпустила первую бета-версию iOS 26, ходили слухи, причем достаточно упорные, что новая ОС будет занимать чуть ли не 50 ГБ в хранилище iPhone. При таком раскладе владельцам смартфонов Apple с накопителем на 128 ГБ пришлось бы достаточно туго. Но вот iOS 26 вышла для всех, а ника...

Собчак «опозорила» осетинского депутата, который на самом деле поддерживает женщин Журналист Ксения Собчак сделала знаменитым депутата парламента Северной Осетии депутата Сослана Дидарова («Справедливая Россия — За правду»), попытавшись «опозорить» его за эмоциональный пост в соцсети о «силиконовых тёлках с опилками в голове»....

Новая звезда РПЛ, которую долго не замечали: вот кто на самом деле тащит «Балтику» Неожиданный лидер.Александр Вильф, РИА Новости«Балтика» — главное открытие сезона РПЛ: выйдя из Первой лиги, команда Талалаева идет на третьем месте, ни разу не проиграв. Многие ждут, когда команда-сенсация сдуется, но она и не думает останавливаться.Стать российским «Лестером» будет трудно, но вз...

Почему собака лает без причины: что на самом деле происходит и как правильно реагировать Некоторые собаки любят лаять, другие могут быть более сдержанными. Но почему некоторые собаки лают, казалось бы, будто в никуда? Владельцы собак нередко сталкиваются с ситуацией: питомец внезапно залаял без всякой причины в пустоту, окно или тёмный угол. Нам кажется, что причины нет, но в реальнос...

Корейская косметика и уход за кожей: какое действие пенки на самом деле? Корейские пенки для умывания стали популярными, но сушат ли они кожу на самом деле? Узнайте о составе, мифах и истинной пользе средств для очищения....

Стало известно, зачем на самом деле Зеленский жаждет встречи с Путиным Президент Украины Владимир Зеленский хочет встретиться с российским лидером Владимиром Путиным из-за своих политических амбиций. Профессор кафедры европейских исследований факультета международных отношений СПбГУ, эксперт клуба «Валдай» Станислав Ткаченко в разговоре с корреспондентом URA.RU отмет...

Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источн...

Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. Много сливок. Две столовые ложки ванильных сливок могут добавить в напиток 60 ккал, 2 г жиров и 10 г сахара. Полезнее будет вместо...

Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетч...

Утренняя прогулка и другие научно доказанные способы продления жизни Жить дольше необязательно так сложно и дорого, как об этом говорится в соцсетях. По мнению экспертов по долголетию, для этого нужно всего лишь вернуться к истокам. Вот какие простые привычки могут помочь. Вместо скроллинга ленты прогуляйтесь с утра. Физическая активность заставляет тело работать э...

Загрязнение тяжёлыми металлами и другие способы, как макияж вредит здоровью С одной стороны, макияж может сделать вас уверенней в себе и помочь с самовыражением, с другой, он может навредить здоровью. Вот о чём следует помнить перед покупкой косметики. Загрязнение тяжёлыми металлами. В косметических средствах могут содержаться мышьяк, хром, свинец, кадмий и ртуть. Иногда...

Кем на самом деле был Калигула? Новое исследование раскрывает неожиданную сторону «безумного» императора Имя римского императора Калигулы стало синонимом безумия, жестокости и разврата. Истории о том, как он назначил своего коня консулом, устраивал кровавые оргии и казнил людей ради развлечения, прочно вошли в историю, создав образ абсолютного тирана. Но что, если за этой маской безумца скрывалась др...

Ротенберг объяснил, как на самом деле относятся к русским за границей. В его словах — абсолютная правда? Яркое мнение. Юрий Кузьмин, photo.khl.ru«Если честно, у меня Новосибирск — самый любимый город в России после Санкт-Петербурга и Москвы, конечно. Каждый город по‑своему замечателен. Например, замечательна Казань. Но мне как‑то в Новосибирске нравятся и культура, и опера, и театр, и здания, и архит...

Вас понюхали: В BMW показали, зачем в машинах на самом деле нужна камера заднего вида В BMW показали, зачем в их машинах камера заднего вида — оказалось, для наблюдения за котами. Видео появилось в официальном аккаунте бренда в соцсетях....

Один снимок мозга может рассказать, сколько вашему организму на самом деле лет Скорость старения и износа организма не всегда соответствует нашему количеству прожитых лет. У одних людей процессы старения идут быстрее, у других — заметно медленнее. Теперь исследователи разработали инструмент, который позволяет оценить темп биологического старения по одному МРТ-снимку мозга, с...

Кто на самом деле стоит за развитием ИИ и почему отрасли пора менять правила игры? За безупречной работой чат-ботов и генераторов изображений скрывается малоизвестная, но тревожная реальность: сотни тысяч работников из стран Африки, Латинской Америки и Азии выполняют грязную и изматывающую работу за мизерную оплату — порой менее 2$ в час. The post Кто на самом деле стоит за разв...

Apple экстренно обновляет iPhone 12 для снижения уровня радиации. Что случилось на самом деле Американская компания заявила, что выпустит новое программное обеспечение для всех iPhone 12 в Евросоюзе. Прошивка снизит уровень радиоизлучения и приведет устройства в соответствие стандартам безопасности региона. Но как быть пользователям из России? Бежать за новыми смартфонами или оставить все...

Психолог Романив: навязчивое желание найти пару на самом деле мешает её отыскать Некоторые убеждения, заложенные в детстве, могут серьёзно влиять на нашу взрослую жизнь, особенно на отношения с партнёром. Психолог Ольга Романив назвала 3 самые разрушительные установки, которые встречаются чаще всего. Подробнее об этом — далее в материале.Какие установки мешают отношениям Психо...

Почему старые книги так пахнут — и откуда берётся этот запах на самом деле Почему старые книги имеют такой особый и приятный запах? Открывая старую книгу, многие испытывают почти магическое чувство: словно времени не существует, и каждая страница хранит в себе что-то большее, чем просто текст. Особый запах старой книги — тёплый, сладковатый, чуть пряный — знаком каждому,...

Не мороз, а диарея: стало известно, что на самом деле убило французскую армию Наполеона Французские ученые нашли неожиданного виновника катастрофы наполеоновской армии в 1812 году. Им оказались не только русские морозы и партизаны, но и невидимые враги – смертоносные бактерии. Выводы экспертов изложены в препринте научной работы на портале bioRxiv....

Туристы или жители? Кто на самом деле голосует за «Культурную столицу 2027 года» на «Госуслугах» Стали известны результаты первых 3 месяцев народного голосования за «Культурную столицу 2027 года», проходящего с 16 апреля до 5 декабря 2025......

Капсула времени возрастом 100 миллионов лет раскрыла, кто на самом деле правил морями при динозаврах Один неприметный кусок породы у берегов Японии оказался настоящей капсулой времени, которая заставляет переписать историю морей эпохи динозавров. Учёные обнаружили внутри этой скалы останки древних кальмаров, включая виды, о существовании которых никто раньше не подозревал. Уникальная находка в яп...

Ошибка сентября: родители думают, что делают лучше, но на самом деле ломают детей Начало учебного года часто становится источником стресса для школьников, и родители могут существенно облегчить адаптацию детей. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Варвара Кокурина. "Главное — правильно подготовить ребенка к школьному режиму и не перегружать его. Если первоклассник с...

Учёные изучили нашу ДНК и поняли, что люди на самом деле — те самые пришельцы из космоса Учёный из Стэнфорда Гарри Нолан убеждён в том, что наша ДНК имеет космическую природу. То есть мы сами — те самые пришельцы из космоса. И он может это доказать. Но что в этой странной плетёной молекуле намекает на НЛО? Разбираемся с Life.ru....

Забытый ученый, опередивший Галилея: кто на самом деле первым составил карту Луны Томас Харриот опередил многих ученых своего времени, но остался неизвестным Кто был первым человеком, который посмотрел на Луну через телескоп? Почти все ответят, что это был Галилео Галилей — кажется, именно так нам говорили в школе. Но на самом деле реальность была слегка другой, и за несколько...

Как уровень благосостояния на самом деле влияет на рождаемость в стране: примеры разных стран Эксперты заявляют, что уровень благосостояния в стране никак не влияет на устранение проблем с рождаемостью. Наоборот, часто даже усиливает их. На примере Венгрии можно наблюдать, как масштабная поддержка семей немного помогла улучшить демографию. Так же происходит и в мечтах, где сильны религиозн...

Приехал на первый за 3,5 года турнир по фигурке с русскими. Как на самом деле нас встретили иностранцы Инсайды из Пекина. Константин Лесик, Sport24Корреспондент Sport24 Константин Лесик съездил на отбор Олимпиады вместе с нашими фигуристами.Российские фигуристы не были на международной арене 3,5 года. И не только фигуристы. Журналистов из нашей страны никто массово не банил (кроме ЧМ-2022), но и см...

Сколько лет на самом деле живёт ваш любимый плюшевый медведь: неожиданный ответ учёных В ходе недавнего исследования, проведённого международной группой учёных, установлено, что восприятие плюшевого медведя как "милого" и вызывающего чувство защиты у окружающих, зависит от ряда факторов. Показатель "милоты" Результаты исследования представлены в издании JPP. В исследовании приняли...

Шипучка с пробиотиками: чем на самом деле так полезен квас — узнайте, почему им не стоит увлекаться «Квас – родственник кефира», – отметила доктор медицинских наук Светлана Шевелева. О пользе этих напитков она рассказала в интервью «АиФ»....

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. Маринуйте мясо. Маринование в течение всего получаса снижает риск образования гетероциклических аминов (эти вещества с...

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезн...

Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Ультрафильтрованное молоко. На чашку в нём содержится около 13 г белка. Яйца. Два крупных яйца дадут вам 12 г бел...

Когда Трамп говорил о телефонном звонке Путину, на самом деле, он имел ввиду Зеленского – СМИ Американское правительство уточнило, что глава администрации США Дональд Трамп имел в виду планы телефонного звонка Владимиру Зеленскому, а не президенту России Владимиру Путину, когда комментировал в беседе с журналистами ситуацию вокруг Украины. Как передали информационные агентства...

Иностранному хоккеисту пришлось на родине объяснять свой переезд в Россию: «На самом деле там все по-другому» Юрий Кузьмин, photo.khl.ruСловацкий хоккеист Мартин Гернат, в прошлом сезоне выигравший с ярославским «Локомотивом» Кубок Гагарина, дал интервью на родине, объяснив свой переезд в Россию на фоне конфликта с Украиной.Гернат стал игроком «Локомотива» в июле 2023 года. В общей сложности он сыграл в К...

«Второй хлеб» с сюрпризом: генетики наконец выяснили, от кого на самом деле произошел картофель Ученые раскрыли родословную овоща, который называют вторым хлебом. Результаты исследования, установившего, от какой культуры произошел картофель, опубликованы в научном журнале Cell....

Существует ли на самом деле свобода воли? Наука дает новый ответ на вечный вопрос Вопрос о существовании свободы воли — один из самых фундаментальных в истории человеческой мысли. На протяжении веков философы, теологи, а в последнее время и ученые спорят о том, являемся ли мы хозяевами своих решений или наши действия предопределены заранее. Мы привыкли считать, что делаем осозн...

Почему мы видим мерцание звёзд, хотя на самом деле они этого не делают — что происходит в небе? Интересно, но на самом деле звёзды не мерцают. Это мы видим их такими — мерцание вызвано атмосферной турбулентностью. Ночью звёздное небо похоже на мерцающее море огней. Но почему одни точки света подмигивают нам, а другие, например планеты, светят ровно? Есть даже такой лайфхак, чтобы отличить пл...

Смотрим хромосомный набор: как на самом деле Эммануэль Макрон может доказать, что его супруга — женщина Российский врач-эндокринолог Евгений Греков рассказал, как супруга президента Франции Эммануэля Макрона Брижит может доказать в суде, что она женщина....

Артём Лобов рассказал, зачем на самом деле Макгрегор встретился с Путиным в 2018 году Бывший боец UFC, представляющий Ирландию, Артём Лобов рассказал, зачем его бывший друг, а также экс-обладатель титула UFC в полулёгком и лёгком весе соотечественник Конор Макгрегор в 2018 году встретился с президентом России Владимиром Путиным....

Что на самом деле произойдет с Землей, когда Солнце начнет умирать: новые данные ученых Солнце не взорвется, но его смерть будет ужасной для Земли. Новые данные ученых раскрывают, как умирающая звезда сначала сожжет нашу планету, а затем, возможно, оттолкнет ее на новую орбиту. Узнайте, что ждет Землю в ее последние дни....

Как на самом деле взорвали 4-й блок ЧАЭС: почему «отравленный» реактор нельзя было доставать из «ямы» После ошибок СИУРа в управлении реактором и в результате ксенонового отравления реактор глохнет. В конкретных условиях необходимо было заглушить реактор, но руководитель испытаний А. Дятлов, находясь под давлением сектора ЦК КПСС, дает указание на подъем мощности. Реактор начинают поднимать из ямы...

Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте день со сбалансированного завтрака. Его пропуск или употребление с утра только углеводов могут вызвать скачки уровня сахара в крови. Старайтесь вклю...

Расширение круга общения и другие простые способы подготовить тело к лёгкому похудению Бактерии и другие представители кишечной микрофлоры могут помочь в снижении веса. Но для этого нужно сделать несколько шагов. Персонализируйте свою диету. В рамках одного исследования учёные назначали 347 американцам диеты на основе данных об их здоровье. По сравнению с контрольной группой, которо...

Хвост виляет — но не от счастья: что на самом деле хочет сказать вам собака — объясняем мимику и позы без ошибок Собаки на протяжении многих столетий живут рядом с людьми, но последние далеко не всегда способны расшифровать их послания. Очень часто собачья мимика и позы бывают ими неверно истолкованы. Мы собрали основные собачьи сигналы, на которые следует обращать внимание при взаимодействии с четвероногими...

Сколько на самом деле галактик вращается вокруг Млечного Пути? Ответ удивил даже ученых Новое исследование, проведенное космологами из Даремского университета, показало, что у Млечного Пути есть на самом деле от 80 до 100 галактик-спутников. Эти недостающие галактики все это время были рядом. Просто астрономы не могли их увидеть до сих пор....

Огуречный ужас: стало известно, что скрывается за кошачьей боязнью обычного овоща — и чем это на самом деле опасно Видео с подпрыгивающими от ужаса кошками, обнаружившими огурец у миски, взорвали интернет. Но что на самом деле стоит за этой странной реакцией? Является ли овощ кошачьим кошмаром? Ответы на эти вопросы попробовал отыскать портал Popular Science....

Сколько на самом деле стоит техобслуживание китайского авто. Расчеты на примере самых популярных моделей Мужчина на входном фото широко улыбается не просто так: сейчас он выкатит счет за проведенное ТО владельцу Chery. И тот заревет....

Молекулярная магия под ногами: ученые после 2 веков заблуждений выяснили, почему на самом деле лед скользкий Почти два столетия ученые были уверены, что знают разгадку скользкости льда. Но исследователи из Университета Саара (Германия) в работе для научного журнала Physical Review Letters опровергли устоявшуюся теорию, державшуюся с XIX века....

Археологи в Польше раскрыли правду о кладах: зачем на самом деле тревожили могилы тысячу лет назад В Центральной Европе археологи наткнулись на старинное захоронение, которое было потревожено не современными грабителями, а поляками в Средние века, более тысячи лет назад. Ценные артефакты Раскопки велись на территории кладбища Новый Хорув, расположенного в северной части Польши. Результаты этих...

Как правильно хранить дыню: простые способы, которые знают не все Рассказываем, как и где хранить дыню, если сразу съесть её не получается. Сладкий аромат свежей дыни — настоящее летнее счастье. Но что делать, если фрукт слишком большой и съесть сразу не получается? Многие хранят дыню неправильно и удивляются, почему она быстро становится кислой и теряет вкус. М...

Глава евродипломатии Каллас: заставляя покупать оружие для Украины третьи страны, Трамп на самом деле не помогает ей Верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас призвала Соединенные Штаты разделить с Европой расходы на помощь Украине...

Apple подняла цену на iPhone 17 Pro, но вы ничего не переплатите. Разбираемся, какие айфоны стали дороже на самом деле Представленные на вчерашнем мероприятии iPhone 17, вопреки инсайдерским данным, не стали дороже в пересчете на характеристики. То есть, розничные цены на некоторые модели изменились, но в обмен на это вы получите больше «плюшек». Дело вот в чем. Если сравнивать стартовые рекомендованные...

Кучеров о вылете «Тампы» в 1-м раунде: «Тут камеры. Не могу сказать, что думаю об этом на самом деле. Наверное, дело в стабильности и дисциплине» Кучеров является двукратным обладателем Кубка Стэнли (2020, 2021) в составе «Лайтнинг». В плей-офф-2025 клуб проиграл «Флориде» (1-4 в серии) в первом раунде. – Когда вы выиграли Кубок Стэнли, вы... – О, это было давно. Не знаю, не помню (улыбается). – В прошлом году вы были командой, претендовавш...

Хвостом по лбу — и лапой в нос: что на самом деле хочет сказать вам ваша кошка с помощью своего тела — научитесь понимать любимого питомца Как понять, чего хочет ваша кошка? Очень просто: нужно присмотреться к языку ее тела. Он явственно показывает настроение питомца, его состояние, самочувствие и возможные дальнейшие действия....

5 школьных привычек 80–90-х, которые реально помогают лучше запоминать Эти 5 школьных привычек из прошлого действительно помогают лучше запоминать. Источник изображения: fotostrana.ru Многие приёмы, которыми пользовались школьники в 80–90-х, сегодня кажутся устаревшими. Но именно они помогали лучше усваивать информацию и тренировали память. Современные исследования п...

Биткойн становится скучным на самом деле хорошей вещью? Почему Майкл Сэйлор считает, что снижение волатильности привлечет мега институты Saylor предположил, что BTC, несомненно, разочаровывает ищущих острых ощущений, которые процветают при перепаде цен, если он станет более привлекательным для институциональных инвесторов. The post Биткойн становится скучным на самом деле хорошей вещью? Почему Майкл Сэйлор считает, что снижение вол...

Intel выпустила странный 14-нанометровый процессор Core i5-110, который на самом деле является моделью пятилетней давности, но почему-то с ценой 200 долларов Несмотря на то, что буквально через несколько месяцев Intel выпустит свои первые процессоры, произведённые по нормам 18А, компания считает, что вполне нормально выпустить что-то новенькое на старом добром 14-нанометровом техпроцессе. Да ещё и запутать покупателей названием. Фото Videoc...

410 триллионов токенов Шиба Ину исчезают навсегда, но на самом деле это переместит цену шиба? Шиба Ину только что пересекла основную веху: более 410,74 триллиона токенов шиба теперь постоянно сожжены. Это более 41% от первоначального поставок навсегда. В Crypto меньше поставки часто означает более высокое значение. Но с Шибом есть некоторые нюансы в этом. Давайте разберем его. Что происход...

Тренер назвала упражнения, которые помогают оставаться сильными после 40 лет Сохранение силы в пожилом возрасте помогает оставаться независимым, поддерживать тело в форме, защищать суставы и не только. Аманда Дворак, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, какие упражнения помогут в этом, если вы начинаете заниматься спортом после 40 лет. Прис...

Филиппинский мэр купил рабочий ПК за 175 000 долларов. Вероятно, на самом деле этот ПК не стоил и 1000 долларов Несложно себе представить ПК за 1000 долларов и даже за 5000 долларов, но вот ПК за 175 000 долларов представить довольно тяжело. Оказалось, что столько может стоить система даже без дискретной видеокарты. Как стало известно, бывший мэр одного из филиппинских городов купил рабочий ПК за 10...

Илья Ковальчук: «В СКА химия была классная. Все считали, мы ничего не добьемся, ходят красавчики в костюмах. А на самом деле, это были голодные до побед оглоеды» Нападающий играл за клуб в сезоне-2012/13 и с 2013 по 2018 год. «В Питере вообще химия была классная. Все считали, что мы ничего не добьемся, ходят красавчики в костюмах и модной форме. А на самом деле, это были наглые и голодные [до побед] оглоеды. Банда пацанов, которым было очень комфортно вмес...

Это восьмидюймовый монитор 4 : 3, который выглядит, как модель с ЭЛТ, но на самом деле им не является. Mizuki создала странную ретро-модель ЭЛТ-мониторы в целом уже давно канули в Лету и были вытеснены ЖК-моделями. Есть небольшая прослойка геймеров, которая предпочитает ЭЛТ-мониторы из-за их особенностей построения изображения. Однако в японской компании Mizuki ориентируются явно не на них. Компания представила монитор, который выгляд...

Военный эксперт назвал страны, которые помогают ВСУ атаковать Россию БПЛА Военный эксперт Михаил Онуфриенко допустил, что страны Прибалтики могут быть причастны к ударам дронов по российской территории....

Забудьте о кефире и сметане: названы средства, которые действительно помогают при солнечных ожогах Солнечные ожоги важно лечить правильно, чтобы избежать рубцов и других последствий. Народные средства, такие как сметана и жирный крем, кажутся легким решением проблемы, но дерматовенеролог Анна Матвеева посоветовала от них отказаться....

Циципас перед стартом в Торонто: «Было время обратиться к специалистам, которые действительно помогают» Перед началом «Мастерса» в Канаде Стефанос Циципас, экс-третий ракетка мира и двукратный финалист турниров «Большого шлема», рассказал о восстановлении формы после непростого периода....

Genshin Impact и Honkai: Star Rail станут первыми играми, которые Роскачество проверит на «способы вытягивания денег» у пользователей Информагентство «РИА Новости» со ссылкой на пресс-службу «Российской системы качества» (Роскачество) сообщает, что ведомство запустит масштабное исследование компьютерных игр. Источник изображения: X (Paimon2theMoon)...

Состоялась встреча руководителей региона с волонтерами и медработниками, которые помогают военным медикам в рамках проекта Народного Фронта «Всё для Победы!» 20 августа состоялась встреча Губернатора Александра Богомаза с практикующими медиками и представителями организаций, которые с первых дней спецоперации помогают военным медикам....

Если охота похрустеть — делаю это с огоньком: этот пикантный арахис заставит забыть про другие закуски — чеснок и паприка в деле Придать жареному арахису необычный вкус можно при помощи соевого соуса. Для дополнительной ароматизации блюда используются чеснок и специи....

Совместный скроллинг соцсетей назвали новой формой близости Юлия Варра заявила НСН, что сегодня у пар новая форма близости - совместное листание ленты и просмотр коротких видео....

Не только в салат — теперь крабовые палочки реально в деле: после таких оладий на другие и смотреть не захочешь — попробуйте этот рецепт Оладьи из крабовых палочек – это отличный завтрак быстрого приготовления, вкусный и сытный. Если не добавлять муку, то блюдо превращается в аппетитный омлет....

«Торпедо» могут дисквалифицировать, специальная комиссия РФС с представителями силовых органов примет решение. В деле о подкупе Перезвы фигурируют и другие судьи (Иван Карпов) Ранее стало известно, что в отношении владельца клуба Леонида Соболева и директора Валерия Скородумова возбудили уголовное дело по статье 184 УК часть 2 («Оказание противоправного влияния на результат официального спортивного соревнования»). Руководителей московского клуба подозревают в попытке по...

Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...

Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...

Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от природы больше предрасположены к упражнениям на в...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

В самом-самом центре Петербурга задержан экс-чиновник Росимущества Ленобласти Авакян. Его очень ждут в Армении На родине иностранца разыскивают за незаконное пересечение государственной границы и легализацию доходов, добытых преступным путем....

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобра...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно влиять на скорость обработки информации, память, вни...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Ротенберг о матче команд академии «Динамо»: «Растим игроков, которые завтра будут представлять клуб и всю Россию на самом высоком уровне. Работаем вместе – и вместе побеждаем!» «Сегодня утром команда «Академия Динамо «Красная Машина Юниор», Московская область, провела товарищеский матч с московским «Динамо». Игра получилась напряженной для обеих команд: борьба шла за каждый момент, за каждую шайбу. Но главное в таких встречах – не счет на табло. Ведь и «Динамо», и «Красн...

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...

Бузова рассказала, как справилась со стрессом Ольга Бузова, которая недавно провела роскошный отпуск в Ницце, вновь отправилась на отдых. Но транспортная компания певицу подвела....

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

Эксперт раскрыла, как правильно управлять стрессом Многие пытаются избегать нервного напряжения. Но это в корне неверный подход. Наша задача — не убегать от стресса, а научиться им управлять. Его энергию можно и нужно использовать для роста. Как это сделать, «Секрету» рассказала клинический психолог, руководитель реабилитационной программы клиники...

Какие дыхательные упражнения помогут справиться со стрессом и тревогой? Если вы ощущаете рассеянность, забываете слова и теряете нить разговора, дело может быть не только в усталости или стрессе, но и в потере тонуса особого блуждающего нерва – одного из каналов связи между телом и мозгом....

Просыпается в поту: учащенное сердцебиение по ночам вызвано стрессом Доктор Мария Чайковская проинформировала о причинах учащенного сердцебиения в ночное время, пишет NEWS.ru. Проблема нередко кроется в стрессе....

Музыкальный сервис Звук выяснил, как россияне борются со стрессом К Международному дню заботы о себе музыкальный сервис Звук провёл исследование, чтобы выяснить, какие звуки и привычки помогают россиянам поддерживать психологическое равновесие. Согласно опросу, основной способ заботы о себе — это сон, который выбирают 38% респондентов. Спорт, горячая ванна и люб...

Талалаев не согласен с тем, что главные тренеры «Спартака» работают под особым стрессом Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев, чья команда в шести стартовых матчах РПЛ не потерпела ни одного поражения и вышла на второе место после саратовского «Сокола» 2001 года по длине беспроигрышной серии со старта сезона для клуба — новичка высшего дивизиона, в интервью «СЭ» не согласился с те...

Боты-психологи набирают популярность у жителей ХМАО в борьбе со стрессом Жители ХМАО стали чаще обращаться за советом к виртуальным собеседникам. Общение с чат-ботами помогает югорчанам справляться со стрессом и тревожностью. Об этом URA.RU сообщили аналитики Yota и «МегаФона».Читать далее...

Реакция замирания: профессор рассказал, как справляются со стрессом элитные снайперы Если вы когда-нибудь ощущали себя внезапно оцепеневшими, то, вероятно, эту реакцию спровоцировал сильный стресс. Это адаптивная защитная реакция на стрессовые или опасные ситуации. Когда мы замираем, пульс и дыхание замедляются, а кровяное давление меняется. Однако всё это может оказаться полезным...

Каждый третий барнаулец сталкивается со стрессом после отпуска. Кому тяжелее всего Возвращение к рабочим будням после отдыха становится серьёзным испытанием для значительной части жителей краевой столицы. Согласно результатам опроса сервиса SuperJob, 35% барнаульцев признаются, что первые дни после отпуска даются им особенно тяжело. Наиболее уязвимыми оказались женщины: именно...

Guardian: эксперимент раскрыл слабую связь между данными умных часов и реальным стрессом Смарт-часы не всегда точно определяют уровень стресса, иногда ошибочно принимая волнение за переутомление. Ученые обнаружили слабую взаимосвязь между уровнем стресса, зарегистрированным смарт-часами, и субъективным восприятием стресса участниками. Корреляция с усталостью была незначительной, а сно...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Все способы создать напоминание на iPhone c iOS 26 В iOS 26 приложение «Напоминания» получило не только новый стеклянный интерфейс в стиле Liquid Glass, но и действительно полезный апгрейд — теперь добавить задачу можно быстрее, чем когда-либо. И это всерьез может изменить привычку пользоваться этим приложением, а кому-то, наоборот, позволит отказ...

Разработаны способы «отключения» майнинговых ботнетов Специалисты Akamai подробно описали два новых метода, которые могут использоваться для выведения из строя майнинговых ботнетов....

Как охладить ребенка в жару — проверенные способы С наступлением жаркой погоды дети начинают капризничать и плохо спать от перегрева. Но есть простые способы охладить малыша и облегчить его самочувствие....

МВД озвучило главные способы мошенничества в интернете УБК МВД в своем официальном Telegram-канале озвучило главные способы мошенничества через поддельные платежные платформы. К ним относятся:Копии известных интернет-магазинов. Фальшивые сайты практически неотличимы от настоящих. Жертвы вводят данные банковских карт на поддельных страницах и информаци...

Как проверить катушку на триммере — способы и советы Катушка зажигания является ключевым элементом двигателя внутреннего сгорания любого бензинового инструмента. Этот модуль, его еще называют «магнето», нужен для создания искры на свече, которая «поджигает» топливо во время работы. Это объясняет, почему неисправность катушки может привести к различн...

РЕН ТВ раскроет способы защиты от мошенничества с искусственным интеллектом Искусственный разум становится мощным инструментом для управления общественным мнением в информационных войнах. Фейковые видео из зон боевых действий или мест катастроф быстро оказываются в Сети и набирают миллионы просмотров. Отмечается, что искусственный интеллект активно используется мошенни...

Минфин обновил способы уничтожения конфискованного алкоголя Приказ Минфина России от 2 июня 2025 г. № 68н "Об определении способов уничтожения изъятых, конфискованных по решению суда или обращенных в федеральную собственность в соответствии с законодательством Российской Федерации этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции, сырья, полуфабри...

Физиотерапевт назвала способы снять напряжение и стресс Кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии Галина Энгельгардт рассказала в беседе с aif.ru во вторник, 15 июля, о двух простых приемах быстро снять нервное напряжение и стресс, которые можно использовать практически где угодно....

"Алтайэнергосбыт": простые способы оплаты электроэнергии онлайн Летний сезон – это не только посадки, прополки и полив, но и уютные вечерние посиделки в кругу родных. "Алтайэнергосбыт" предлагает пользоваться онлайн-сервисами для оплаты услуг, чтобы бытовые заботы занимали минимум времени. Наибольшей популярностью у клиентов пользуется личный кабинет клиента....

В парламенте Великобритании ищут способы конфискации активов РФ Дебаты на тему конфискации российских активов идут в британском парламенте, сообщил «Известиям» член палаты лордов Ричард Балф....

Автоэксперт назвал способы уберечь аккумулятор в жару Летом авто подвергается серьезным испытаниям — жара может значительно сократить срок службы автомобильного аккумулятора, если не выполнить обслуживание правильно. Об этом технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов предупредил в пятницу, 1 августа. Он назвал сп...

Столичный Росреестр перечислил способы передать недвижимость Передать недвижимость членам семьи можно несколькими способами: оформив договор дарения, составив завещание или заключив наследственный договор. Каждый из этих вариантов имеет свои правовые особенности и последствия как для собственника, так и для получателя имущества. Об этом напоминает Управлени...

Уловки, но не ДМС: Названы способы завлечь россиян на работу Работодатели используют различные варианты для создания привлекательного образа, но ДМС уже никого не удивишь, рассказал НСН Гарри Мурадян....

СМИ: Китай разрабатывает способы сбивать спутники Starlink Китайские ученые разрабатывают всевозможные способы устранения космической угрозы, которой они считают многочисленные спутники связи Starlink...

Специалист по ЖКХ Юнисова назвала способы сэкономить на коммуналке Эксперт в области ЖКХ Евгения Юнисова назвала способы сэкономить на коммунальных платежах. Читать далее...

Врач Новоселов назвал простые способы профилактики деменции Врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов назвал три простых способа профилактики деменции.В беседе с aif.ru в среду, 6 августа, специалист отметил, что деменцию нельзя излечить, но можно замедлить ее развитие. По его словам, при диагностике деменции первым шагом становится медикаме...

В Госдуме перечислили способы защиты от приватизации земли соседями Депутат Думы посоветовал жаловаться коллективно, так как одиночные заявления принимают не так охотно....

Автоэксперт Родионов назвал способы сохранить аккумулятор в жару Технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов рассказал, что автомобильный аккумулятор подвергается серьёзным нагрузкам в жаркую погоду, поэтому в летний период он нуждается в особом внимании. Читать далее...

Стали известны способы защиты от лихорадки чикунгунья в России Доктор медицинских наук Виктор Зуев назвал несколько правил, которые помогут не заразиться лихорадкой чикунгунья. Об этом он рассказал в интервью aif. ru....

Как найти деревню в Майнкрафте: способы для ПК и телефонной версии игры Деревня в Minecraft — это единственный, можно сказать, живой "организм" во всем мире, старающийся жить мирную и продуктивную жизнь. Поселение развивается, а жители ждут своих гостей. Сегодня мы расскажем, как найти деревню в Майнкрафте через команду, а также разберем остальные способы, которые под...

Потребителям напомнили про способы хранения электронных кассовых чеков Налоговая служба посоветовала два сервиса, которые помогут проверить продавцов и навести порядок в документах....

Перечислены способы избежать пищевого отравления во время пикников Тёплая погода и долгие посиделки на свежем воздухе могут привести к пищевому отравлению, если вы не будете осторожны. Вот как можно от этого защититься. Остерегайтесь продуктов, которые лежат на солнце. Фаршированные яйца - это питательная среда для сальмонеллы, особенно в тёплую погоду. То же сам...

Эксперт предложил способы связи при сбоях в работе мессенджеров Экономить на связи при сбоях в мессенджерах можно, используя альтернативные сервисы. О том, как общаться по телефону, экономия на связи, Pravda.Ru рассказал генеральный директор Zecurion Алексей Раевский. Раевский отметил, что в случае недоступности привычных сервисов связи стоит искать альтернати...

Названы самые вредные для аккумулятора способы зарядки телефона Использование неоригинальных зарядок и зарядка до 100% могут негативно повлиять на срок службы аккумулятора смартфона. Об этом Pravda.Ru заявил программист и преподаватель Московской школы программистов Кирилл Ситнов. По словам эксперта, в современных смартфонах используется технология быстрой зар...

Без намека на тень? Названы способы правильного охлаждения в жару Один из лучших методов для быстрого охлаждения в знойную погоду — использовать влажное полотенце. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга Илья Чернявский. Специалист порекомендовал смо...

Как правильно разморозить холодильник: время, способы и что делать после Холодильник – незаменимый помощник на кухне, который работает круглосуточно, сохраняя свежесть продуктов. Но, как и любая техника, он требует регулярного ухода. Разморозка и мойка не только продлевают срок его службы, но и помогают снизить энергопотребление. Как часто нужно проводить эти процедуры...

Сухая кожа рук зимой: причины и эффективные способы ухода Зимой кожа рук особенно уязвима. Сухость, трещины - частые проблемы. Узнайте, как правильно ухаживать за руками в холодное время года, чтобы избежать этих неприятностей. Пилинг, масла, кремы и защита перчатками....

Финансовый эксперт назвала способы разумного управления бюджетом Разумное управление бюджетом — главный навык финансово грамотного человека. Вопреки расхожему мнению, это не означает постоянные ограничения и отказы от желаемых покупок. Наоборот — это способность позволять себе больше, но тратить при этом меньше. Эксперт по домашней экономике программы лояльност...

Путин: условия и способы ведения боев меняются постоянно Президента Владимира Путина на встрече с молодыми сотрудниками атомной отрасли спросили о том, на какие вызовы нужно обратить внимание молодежи. Господин Путин сказал о постоянном изменении условий и способов ведения боевых действий....

Простые и доступные способы повысить уровень гормонов счастья Запоминайте, какой гормон за что отвечает и как получить дополнительную порцию того, которого не хватает....

ЕС ищет способы покрыть дефицит бюджета Украины в 19 млрд долларов Брюссель в срочном порядке изучает способы покрытия дефицита бюджета Украины в 19 миллиардов долларов в следующем году....

Лазеры, саботаж, вандализм — Китай ищет способы противодействия Starlink С февраля 2022 года, когда стратегическая и тактическая ценность Starlink на востоке Европы стала очевидной, угрозу от этого проекта ощутили как противники, так и союзники США. Более того, противоречивая личность Илона Маска сделала партнёрство с ним ещё более непредсказуемым — в полной мере...

Директор eShores Лапидус назвал способы избежать очередей в аэропорту Путешественникам часто советуют приезжать в аэропорт заранее — за два или три часа до вылета. Но даже строгое соблюдение этих правил не всегда гарантирует отсутствие задержек. Чтобы сократить время, проведённое в очередях, директор туристической компании eShores Гэвин Лапидус поделился с веб-порта...

Путин: условия и способы ведения боевых действий меняются постоянно Условия и способы ведения вооруженной борьбы меняются каждый месяц, заявил президент России Владимир Путин в рамках встречи с работниками атомной отрасли. Об этом сообщает ТАСС....

Деньги в дело. Экономист Ермилова назвала способы приумножить накопления Открыть вклад в банке, купить государственные облигации, акции компаний, драгметаллы или недвижимость — что выбрать, чтобы получить хороший и стабильный доход? Каковы плюсы и минусы разных вариантов вложения своих сбережений?...

Встаем без скандалов: проверенные способы разбудить ребенка к первому уроку Начало учебного года снова ставит перед родителями привычную задачу — вовремя поднять детей с постели. После летней свободы и поздних подъемов школьники сопротивляются возвращению к раннему расписанию. Некоторые даже прибегают к манипуляциям, жалуясь на головные боли, дискомфорт в животе или други...

Почему email-рассылки раздражают: 8 острых проблем и способы их решения Рассылки в e-mail остаются одним из самых надежных и простых способов коммуникации с аудиторией. Человек подписывается на них ради скидок и акций, новостей, интересного контента от бренда. Но порой письма начинают раздражать и лёгким движением руки летят в корзину, иногда даже непрочитанными. У бр...

Лишняя кожа после похудения: эффективные способы решения проблемы Узнайте, как восстановить упругость кожи после похудения! Эффективные методы, советы косметологов и сравнение аппаратных процедур для достижения желаемого результата....

СМИ: Стармер и Трамп обсудят способы завершения конфликта вокруг Украины Глава правительства Великобритании Кир Стармер и американский лидер Дональд Трамп во время встречи в ходе визита президента США в Шотландию обсудят способы завершения конфликта вокруг Украины, сообщает Telegraph...

Россиянам назвали способы остаться на связи при отключении мобильного интернета Пользователи должны заранее позаботиться о сохранении ключевой информации в офлайне при отключении мобильного интернета. Свои советы перечислила заведующий кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова, передает RT....

Золото или вклад? Раскрыты лучшие способы инвестировать 100 тысяч рублей У тех, кто располагает лишними 100 тысячами рублей, появился шанс приумножить накопления. Доцент кафедры банковского дела и монетарного регулирования Финансового университета при правительстве РФ Екатерина Исаева советует размещать такие суммы на краткосрочных рублёвых вкладах. По её словам, банки...

Университетские знания помогают доктору Ирина Горбачева окончила с отличием Перелазскую среднюю школу Красногорского района. Корреспонденту газеты «Красногорская жизнь» доктор рассказала, что с выбором будущей профессии определилась ещё в 9 классе и поэтому, получив среднее образование, поступила по целевому направлению в Ку...

Способы избежать заложенности ушей при полете — простые советы для комфортного путешествия Полёт на самолёте может омрачиться неприятным ощущением заложенности в ушах, вызванным изменением давления. К счастью, существует несколько простых способов, которые помогут вам избежать дискомфорта и насладиться путешествием. Первый и самый распространённый метод — это стимуляция зевания и глотан...

Оставшемуся без денег после развода мужчине назвали способы улучшить благосостояние Финансовый консультант Сара Дэвидсон дала совет мужчине, оставшемуся без денег после развода и мечтающему купить собственное жилье. Письмо читателя и ответ специалистки опубликовало издание Metro....

Железные аргументы // Наука и промышленность ищут альтернативные способы производства стали Поиск экологичных технологий производства металлов — это важный шаг к устойчивому развитию промышленности. Традиционные методы, такие как доменная плавка железа, связаны с огромными выбросами углекислого газа, оксидов серы и азота. Развитие экологичных способов производства металлов — это не прост...

Ротенберг — о фиджитал-автоспорте: «Мы всегда искали способы сделать автоспорт современнее» Президент Российской автомобильной федерации, основатель и руководитель программы развития российского автоспорта SMP Racing Борис Ротенберг в интервью «СЭ» рассказал о развитии фиджитал-автоспорта в России....

Больше, чем демакияж: неожиданные способы применения мицеллярной воды — пользуйтесь с умом Мицеллярная вода ー средство для снятия макияжа, но у нее куда больше способов применения, чем кажется на первый взгляд....

"Свободная касса" перечислила главные способы маркетинга для офлайн-ритейлеров на 2026 год Телеграм-канал "Свободная касса" рассказал о современных методах продвижения в офлайн-ритейле, ссылаясь на отчёт 2026 Trend Report от Trendhunter. Предыдущая публикация в цикле была посвящена покупательскому опыту в офлайне....

Умные не переплачивают: Эксперт назвал способы сэкономить за границей без ущерба для отдыха Секрет успешного и доступного путешествия заключается не в отказе от удовольствий, а в умении грамотно планировать расходы. Опытные путешественники знают множество хитростей и лайфхаков, которые помогают экономить, при этом не жертвуя качеством отдыха. Об этом в беседе с Life.ru рассказал Travel-э...

Как сохранить урожай яблок до весны: лучшие сорта и способы домашнего хранения Собрать щедрый урожай яблок – это только половина дела. Гораздо более сложная задача – сохранить его таким образом, чтобы и в разгар зимы наслаждаться сочным вкусом и ароматом свежих плодов. Правильно организованное хранение позволяет сберечь не только внешний вид и вкус, но и большую часть витами...

«Маски бесполезны»: Россиянам назвали способы защиты от заразного штамма «стратус» Новая мутация коронавируса «стратус» отличается высокой заразностью. По симптомам этот штамм напоминает обычную простуду, однако от него нельзя защититься с помощью масок и противовирусных препаратов, предупредил врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко....

MWM: Китай разрабатывает способы ликвидации сети Starlink — России она тоже ни к чему Китай разрабатывает средства борьбы со спутниковой сетью Starlink, которую считает стратегической угрозой, пишет американский военный журнал Military Watch Magazine (MWM). Перевод статьи публикует Pravda....

Фитнес-тренер назвал лучшие способы избавления от жира на животе после 45 лет Большинству людей для того, чтобы сжечь жир в области живота, достаточно будет лишь немного изменить образ жизни. Подробнее об этом рассказал Джаррод Ноббе — национальный тренер USAW, тренер по спортивной подготовке, персональный тренер и писатель. Начинайте день с завтрака, богатого белком. Он на...

Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах....

Республиканцы пошли по переделу // Консерваторы ищут способы сохранения контроля над Конгрессом Демократы и республиканцы США уже начали подготовку к промежуточным выборам в Конгресс в 2026 году. В битве за Палату представителей первые пока немного впереди. В этой ситуации правящая Республиканская партия развернула кампанию по перекройке избирательных округов таким образом, чтобы это принесл...

Доноры помогают рожать здоровых детей Британские учёные подтвердили появление на свет уже восьми здоровых детей с ДНК от трёх человек – матери, отца и донора. Это результат применения митохондриальной донорской терапии....

ИИ на темной стороне: как технологии помогают киберпреступникам Современные технологии искусственного интеллекта значительно упростили жизнь хакерам, позволяя взламывать пароли за считанные секунды. Простые комбинации поддаются взлому мгновенно, а более сложные, с заменой букв на символы, — за несколько минут....

Правда ли бинауральные ритмы помогают расслабиться? Идея бинауральных ритмов появилось достаточно давно — физик и метеоролог Генрих Вильгельм Дове задокументировал этот феномен еще в 1839 году. Но почти 190 лет спустя ученые по-прежнему продолжают его изучать....

Как в Брянске помогают зазвучать голосам детей Женщины мечтают познать радость материнства, семьи мечтают, чтобы в их доме раздавался детский радостный смех и топот маленьких ножек....

Президент РАН: учёные помогают экономике прогнозированием Президент Российской академии наук (РАН) Геннадий Красников сообщил РИА Новости, что российские учёные активно участвуют в разработке вопросов экономического развития, включая прогнозирование и национальные экономические инициативы.РАН сотрудничает с Минэкономразвития, занимаясь анализом налоговых...

Закупаем специальные сетки: Эколог раскрыл Life.ru способы защиты урожая от града В последние дни во многих регионах вместе с ливнями приходит град. Это явление представляет серьёзную опасность для сельского хозяйства, садов и огородов. Град способен не только повредить листья и стебли, но и полностью уничтожить цветы, завязи и плоды, поставив под угрозу весь урожай. Об этом в...

Погода шепчет не суетиться // В климатическом нацдокладе описали способы подогрева ВВП РФ на глобальном потеплении Общий эффект изменения климата на годовой ВВП России при адекватной политике адаптации может составить около 1 трлн руб. через 20 лет при потеплении климата на 1˚С, говорится в первом ежегодном Национальном докладе о климатической повестке в России. Доклад разработан Институтом народно...

Почему монеты темнеют со временем: причины, способы чистки и стоит ли их чистить вообще Иногда, потемнение монеты может огорчить, особенно если она коллекционная и редкая. Источник изображения: naked-science.ru Если достать старую монету из кошелька или шкатулки, можно заметить, что её цвет стал темнее, а поверхность — тусклой. Этот процесс — не просто налипшая грязь, а естественная...

Почему варёные яйца плохо чистятся: главная причина и простые способы решения Думаю, у каждого было такое: чистишь яйцо, и половина белка снимается вместе со скорлупой. Наверняка каждый сталкивался с ситуацией: сварил яйцо, начинаешь чистить — и вместе со скорлупой отрываются куски белка. Получается некрасиво, а иногда и половина яйца уходит в отходы. Это раздражает особенн...

Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как....

Собянин рассказал, как московские предприниматели помогают бойцам Московские предприниматели оказывают поддержку в зоне специальной военной операции (СВО). Это комплексная и системная помощь — от прямых финансовых переводов и поставок критически важной техники до организации гуманитарных грузов и оказания социальных услуг...

Нейросеть и «Геннадий» помогают искать госслужащих в Петербурге Искусственный интеллект впервые начали внедрять в работу кадровых служб администрации Северной столицы. Предполагается, что механизм поможет ускорить отбор кандидатов на должности в региональном правительстве....

Форекс брокеры помогают пострадавшим от пожаров в Лимассоле В условиях лесных пожаров, опустошающих окрестности Лимассола, негласной столицы европейской внебиржевой индустрии, бизнес-сообщество Кипра на практике демонстрирует приверженность социальной ответственности. Торгово-промышленная палата Лимассола призвала своих членов оказать поддержку и получила...

Правда ли разделители для пальцев стоп помогают здоровью? Многие люди просто не думают о здоровье стоп — все-таки большую часть времени они спрятаны под носками и обувью, далеко от глаз....

Как мелочи помогают худеть: диетологи раскрывают тайны Узнайте, как простые психологические трюки и бытовые хитрости помогут вам снизить вес без изнурительных диет и тренировок. Откройте для себя 7 секретов похудения....

Как цифровые проекты помогают москвичам поддерживать участников СВО Собранные средства направляются на медицинскую помощь и курсы реабилитации для ветеранов, а также на дополнительное оборудование и амуницию для армии....

«Госуслуги.Дом» помогают брянцам разобраться в жилищных вопросах В данной версии добавлены функции для владельцев частных домов и жителей густонаселённых районов. Так, появилась возможность передавать показания счётчиков, оформлять заявки на их проверку, а ещё можно передавать управление жильём родственникам или арендаторам. Такой подход значительно упрощает оф...

В Брянске на участках для голосования инвалидам помогают волонтеры Член Брянской областной общественной организации Всероссийского общества инвалидов Александр Силаев рассказал об организации выборов с точки зрения людей с ограниченными возможностями здоровья. Он отметил, что инвалидов-колясочников у нас в организации достаточно много. Участки, на которых мы може...

Всё для Победы: как волонтеры со всей России помогают участникам СВО Феномен российских волонтеров – изначально это почти всегда инициатива снизу, которая со временем находит широкую поддержку....

Искусство и NFT: как токены помогают сохранять шедевры музеев Эрмитаж и «Интеррос» выпускают новые арт-токены: средства направят на реставрацию шедевров, а коллекционеры получат цифровые интерпретации классики....

Ветеранам СВО помогают реализовать себя в мирной жизни После начала специальной военной операции правительство Брянской области приняло ряд законодательных актов, которые сложили обстоятельную систему социальной поддержки военнослужащих. Эти задачи считаются важнейшими в работе власти. Как рассказали в департаменте социальной политики и занятости насе...

Действительно ли супы помогают выздороветь при простуде и гриппе Куриный суп во многих странах считается полезным блюдом при простуде В СССР считалось, что жидкие блюда необходимы для организма, поэтому питаться всухомятку нельзя. И особенно горячие супы, например, на основе куриного бульона, полезны, когда человек болеет. Наверняка многие помнят, как в детстве...

Предприниматели помогают участникам СВО на площадках «Лета в Москве» Участники проекта «Лето в Москве», представляющие свои товары на Тверской площади, активно помогают бойцам специальной военной операции....

Российские специалисты помогают модернизировать ЗРК на индийских кораблях Российские специалисты вместе с индийскими партнерами проводят в Индии ремонт и модернизацию корабельных зенитных ракетных комплексов "Кашмир". Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе компании "Рособоронэкспорт" (входит в госкорпорацию "Ростех")....

Горечь грецких орехов не всегда признак старости: причины привкуса и проверенные способы избавления Считаете, что горчат только старые грецкие орехи? Реальность сложнее. Неприятный привкус может испортить и свежий урожай. Причины и решения – в материале 24СМИ....

Перечислены способы не остаться без связи и возможности вызвать такси при сбоях в работе мобильного интернета В условиях участившихся сбоев мобильного интернета в различных регионах России специалисты по информационной безопасности дали гражданам рекомендации, как избежать возникающих в связи с этим проблем....

Кабачки гниют — это еще не конец: разбираем основные ошибки дачников и ищем способы спасения урожая Кабачки — не такая уж неприхотливая культура. Если ошибиться с питанием овоща, его завязи начинают гнить. Поэтому ради получения обильного урожая лучше прислушаться к рекомендациям опытных огородников....

Колорадский жук атакует, но есть действенный ответ: эти народные способы защиты картошки точно сработают Колорадский жук со временем вырабатывает устойчивость к химикатам. Поэтому надеяться на то или иное отдельное средство не стоит. Лучше внедрять комплексную защиту....

Почему людям страшно заводить семью: главные причины и способы побороть этот страх Каждый второй молодой россиянин считает, что не может позволить себе ребенка из-за финансов Когда-то семья казалась чем-то естественным: вырастаешь, влюбляешься, женишься, заводишь детей. Сейчас все иначе: слово «семья» у многих вызывает не теплые ассоциации, а тревожные вопросы. А стоит ли? А зач...

Рывок к Седне: ученые нашли способы достичь самого загадочного мира Солнечной системы Итальянские ученые из Политехнического университета Бари разработали два новых метода изучения Седны — загадочной карликовой планеты далеко за орбитой Плутона. Исследование опубликовано на портале нерецензированных научных материалов arXiv....

Ремонтировать школы в Клинцовском районе на Брянщине помогают спонсоры В Медведовской школе вместе с руководителем колхоза «Прогресс» А.А. Щербининым и главой поселения М.Н. Кужелевой глава администрации посмотрела, как идет ремонт спортивного зала. На это выделил около двух миллионов рублей колхоз «Прогресс». Также выделены около 90 тысяч рублей на натяжной потолок...

В Ханты-Мансийске школьники на летних каникулах помогают участникам СВО В Ханты-Мансийске стартовал второй поток «Школы юного волонтера». Здесь ребята участвуют в сборе и отправке посылок бойцам, а также плетут маскировочные сети в зону СВО. Об этом сообщил глава города Максим Ряшин в соцсети.Читать далее...

Участники «Движения Первых» помогают коммунальным службам в Климово После недавнего разгула стихии в Климово Брянской области продолжаются активные работы по ликвидации последствий. Особенно сильно пострадал центральный парк поселка, где ураган повалил множество деревьев и повредил линии электропередач. Вчерашний день был наполнен гулом бензопил — сотрудники муниц...

«Помогают улучшать жизнь граждан»: Дмитриев о сотрудничестве Китая и РФ Экономическое взаимодействие РФ и Китая — это улучшающие жизнь граждан проекты. Об этом специальный представитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев по итогам саммита Шанхайской организаци...

Предприниматели помогают участникам спецоперации на площадках «Лета в Москве» Участники проекта «Лето в Москве», представляющие свою продукцию на Тверской площади столицы, помогают бойцам специальной военной операции...

Волонтеры и многодетные семьи из Бирюлева Восточного помогают участникам СВО За три с половиной года жители района и волонтеры передали на новые территории свыше 150 тысяч единиц помощи — от продуктов питания и средств личной гигиены до собственноручно изготовленных элементов одежды для участников СВО....

Сергей Собянин рассказал, как резиденты технопарков помогают участникам СВО Шесть резидентов московских технопарков направили в зону специальной военной операции (СВО) свыше 60 тонн гуманитарной медицинской помощи....

Дроны "Гортензия" помогают устраивать "гранатометные бомбардировки" позиций ВСУ БПЛА используются военными России на фронте как дроны-доставщики, дроны-бомбардировщики, для размещения мин и выстрелов....

Без таблеток: снизить давление помогают виноград, яблоки, чай, какао Доктор Кристиан Хейсс перечислил продукты, способные снизить артериальное давление без таблеток, пишет издание Daily Mirror....

ИИ-ассистенты помогают банкам соблюдать нормативы и снижать издержки ИИ в финансовой сфере перестаёт быть экспериментом и становится необходимостью, открывая перед организациями новые горизонты в автоматизации, аналитике и клиентском взаимодействии. The post ИИ-ассистенты помогают банкам соблюдать нормативы и снижать издержки first appeared on itndaily.ru....

Предприниматели помогают бойцам СВО в рамках проекта "Лето в Москве" Участники масштабного городского проекта "Лето в Москве" из числа предпринимателей помогают бойцам специальной военной операции, сообщили в пресс-службе мэрии. Речь идёт, в частности, о коллекционере винтажных предметов по имени Сергей – он входит в волонтёрскую группу, которая уже 2 года помогает...