Лого - последние новости дня
Время новости 23.07.2025 15:12    Автор новости new91.ru

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают

Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Стабильность невозможна: названы способы борьбы со стрессом«Стабильность невозможна»: названы способы борьбы со стрессом В борьбе со стрессом эффективными будут дыхательная гимнастика и медитация. Об этом в беседе с «Известиям» рассказала психолог и врач высшей категории Анжелика Еременко. По словам эксперта, для человеческого организма стресс на различные со...

Раскрыта ложь косметологов: популярные процедуры для похудения на самом деле не помогают узнайте, что действительно работаетРаскрыта ложь косметологов: популярные процедуры для похудения на самом деле не помогают — узнайте, что действительно работает Популярные косметологические процедуры не оправдывают ожиданий в борьбе с лишним весом. Пластический хирург Ахмед Рахимов объяснил, что обертывания, лимфодренаж, корсетирование, аппаратные методики (ультразвук, RF, криолиполиз) и массажи (включая вибромассаж) не способствуют сжиганию жира, несмотр...

8 причин начать отношения, которые на самом деле ведут в тупик8 причин начать отношения, которые на самом деле ведут в тупик Желание самоутвердиться, кого-то спасти или кому-то что-то доказать не лучший фундамент для прочной связи....

Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергииИмбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...

Очередные новые процессоры Intel, которые на самом деле старые. Представлены Core 5 120 и Core 5 120FОчередные новые процессоры Intel, которые на самом деле старые. Представлены Core 5 120 и Core 5 120F Компания Intel без лишнего шума представила пару новых процессоров, которые, правда, новые только на первый взгляд. Фото Videocardz Новинки называются Core 5 120 и Core 5 120F. Как обычно в таких случаях, отличаются они лишь тем, что у второго отключен iGPU и процессор, соответст...

ТОП-3 способа борьбы со стрессом: медитация, поющие чащи, глубокое дыханиеТОП-3 способа борьбы со стрессом: медитация, поющие чащи, глубокое дыхание В рамках программы «Жить здорово!» медики рассказали, какие способы снятия эмоционального напряжения являются наиболее эффективными....

Психолог объяснила причины лжи и перечислила способы борьбы с нейПсихолог объяснила причины лжи и перечислила способы борьбы с ней Ложь бывает двух типов — прямая дезинформация (сознательное искажение фактов) и умолчание (частичное сокрытие или искажение правды). За любой ложью часто стоит скрытая выгода, будь то избегание наказания или сохранение иллюзии контроля. О причинах лжи и способах преодоления самообмана 9 августа «И...

Пыли - нет: простые способы борьбы с невидимым аллергеномПыли - нет: простые способы борьбы с невидимым аллергеном Эксперты предупреждают: видимая пыль – лишь верхушка айсберга. Несмотря на привычное впечатление от безупречной уборки, основная масса микрочастиц остается невидимой, а их присутствие в воздухе может провоцировать аллергические реакции....

В Госдуме предложили законодательно закрепить способы борьбы с борщевиком Комитет Госдумы по вопросам собственности подготовил ко второму чтению законопроект об устранении угроз, связанных с распространением чужеродных видов растений, в том числе борщевика. По словам главы комитета Сергея Гаврилова (КПРФ), поправками предлагается закрепить способы борьбы с такими растен...

Милонов попросил МВД выработать способы борьбы с оголением на улице Депутат Госдумы Виталий Милонов отправил письмо в МВД с просьбой выработать рекомендации для патрульно-постовой службы (ППС) в целях борьбы с оголением на улице. Об этом пишет RT....

Паразиты в помощь: «Садоводы России» назвали способы борьбы за урожай Нашествие вредителей предсказать невозможно, однако готовыми надо быть ко всему, заявил НСН глава организации Андрей Туманов....

В Госдуме предложили закрепить на уровне закона способы борьбы с борщевиком Комитет Государственной думы по вопросам собственности подготовил ко второму чтению законопроект, направленный на борьбу с распространением опасных чужеродных видов растений, включая борщевик. Согласно поправкам, документ вводит понятие "опасный чужеродный вид растений", под которым пон...

Россельхознадзор напомнил об опасности борщевика Сосновского и назвал способы борьбы с ним В настоящее время распространение опасного растения-гиганта является огромной проблемой в т.ч. и для Тверской области....

Что на самом деле означает термин Wi-Fi? Многие уверены, что Wi-Fi расшифровывается как Wireless Fidelity. Однако это одно из самых популярных заблуждений в мире технологий. На самом деле Wi-Fi — это не аббревиатура, а просто удачно подобранное коммерческое название, созданное в 1999 году брендинговым агентством Interbrand. Как появился...

Кротовые норы: существуют ли они на самом деле Современные исследования и моделирование продолжают изучать концепцию кротовых нор, стремясь понять, могут ли они быть более чем математическими абстракциями. «‎Рамблер» разобрался, возможно ли их использование для межзвездных путешествий....

Мезозойский сюрприз: что на самом деле ели птерозавры Китайским палеонтологам удалось найти неопровержимые доказательства того, что некоторые птерозавры питались растениями. О своем открытии они рассказали в журнале Science Bulletin....

Дроны, лопата и маргаритки: Metro узнало эффективные способы борьбы с борщевиком в Петербурге В Северной столице продолжается битва с борщевиком. На этой неделе городские садовники ликвидировали заросли в Полежаевском парке. Войну сорняку объявили и жители....

Фрукты сгнили — мушки слетелись: проверенные способы борьбы с незваными крылатыми гостями В теплое время на кухне (и не только) нередко появляются мушки, которые летят на запах фруктов, особенно им по нраву испорченные плоды. Такое соседство трудно назвать приятным, тем более если учесть, что эти насекомые переносят различные бактерии, в том числе сальмонеллу и кишечную палочку, что мо...

Кто на самом деле превратил McDonald’s в мировой бренд В 1954 году коммивояжер Рэй Крок лично приехал в Сан-Бернардино, штат Калифорния, где находился небольшой ларек братьев Макдоналд с гамбургерами. Он наблюдал за очередями, расспрашивал посетителей и быстро понял: перед ним — бизнес с колоссальным потенциалом, в заведении была революционная система...

Греф раскрыл, кто на самом деле управляет Сбербанком Сбербанком управляет рыночная конкуренция, которая является залогом успеха любой крупной компании, заявил Греф. Он занимает пост председателя правления банка с 2007 года...

Что такое ретроградный Меркурий и влияет ли он на нас на самом деле Слово «ретроградный» (retrogradus) в переводе с латинского означает «движущийся назад». Вы наверняка слышали фразу «это всё из-за ретроградного Меркурия». Её любят повторять, когда техника выходит из строя, срываются встречи, а мысли путаются в голове. Но что это за загадочный период — ретроградно...

Почему ядра атомов, на самом деле, не сферические? Ядра атомов открыли еще в 1911 году, и с тех самых пор ученые просто решили, что они должны быть сферической формы....

Как на самом деле живет семья Авроры Кибы В Сети разгорелся очередной скандал — на этот раз из-за слов Виктории Бони о родных невесты Лепса. Аврора всячески пытается опровергнуть слова экс-участницы «Дома-2»....

Эксперты рассказали, как на самом деле устроены автокредиты под 0% Автокредиты под 0% кажутся заманчивым предложением, но на практике за нулевой ставкой могут скрываться дополнительные условия и завышение стоимости автомобиля, говорится в публикации Банки.ру.Автокредиты под 0% могут встречаться в линейках банков, сотрудничающих с автодилерами и автосалонами. Их о...

Удобрения под подозрением: что на самом деле попадает в землю Вы можете этого не заметить, но под вашими ногами — опасность. Микропластик, частицы которого меньше полумиллиметра, всё чаще находят в почве. И, как оказалось, источник загрязнения может быть самым неожиданным — минеральные удобрения. Что обнаружили учёные Исследование, проведённое командой Новг...

Матвиенко: На Украине на самом деле не хотят никакого мира Киевский режим не хочет договариваться с Россией. Об этом заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко на пресс-конференции по итогам работы весенней сессии....

Что на самом деле думает о кибербезопасности малый и средний бизнес? На конференции «Цифровая индустрия промышленной России (ЦИПР)» в Нижнем Новгороде прошла панельная дискуссия о роли кибербезопасности в сегменте малого и среднего предпринимательства. Эксперты говорили о популярных заблуждениях, нехватке ресурсов и цифровой гигиене. «Инк» поговорил на этот счет с...

Кто на самом деле строил египетские пирамиды: развеиваем миф о рабах Знаменитую пирамиду Хеопса строили около 20 лет Когда речь заходит о египетских пирамидах, в голове тут же всплывают картинки: жаркое солнце, пыль, каменные глыбы и несчастные рабы, тащащие все это добро под крики надсмотрщиков. Почему-то нам кажется, что все так и было. Но вот в чем фокус — все э...

Лавров рассказал, что бойцы на передовой делают на самом деле Бойцы на передовой выполняют не только военные, но и важные дипломатические задачи. Об этом сообщил министр иностранных дел России Сергей Лавров на «Форуме будущего — 2050»....

Террорист рассказал, что на самом деле происходит за брянской границей Представитель запрещенного в России террористического украинского формирования рассказал, что на самом деле сейчас происходит возле брянской границы − в Сумской области. По его словам украинское командование в Сумской области бросает не пехоту, а «элитный» спецназ: − Были сделаны ошибки, которые о...

Скандал вокруг снеков Cheetos: кто на самом деле их изобрёл Компания PepsiCo (США) выиграла дело, которое подал бывший руководитель Ричард Монтанез. Он утверждает, что компания оклеветала его, когда отрицала о том, что он изобрел Flamin’ Hot Cheetos. Судья Джон Холкомб заявил, что Монтанез не смог доказать намеренное нарушение PepsiCo обещания рассказать...

Обманчивые удобства: сколько стоит ваш отпуск на самом деле Поколение Z действительно путешествует чаще, чем предыдущие. Более половины молодых людей совершают как минимум три поездки в год и тратят на это в среднем около 820 800 рублей ежегодно. Вместо дорогих отелей и ужинов они отдают предпочтение впечатлениям: ночным экскурсиям, культурным событиям и н...

Правда и мифы о микроволновках: опасны ли на самом деле СВЧ-печи О микроволновках ходит немало мифов. Многие боятся их как огня, считая источником вредного электромагнитного излучения....

Вы думаете, ChatGPT помогает: на самом деле он убивает ваш мозг Использование инструментов искусственного интеллекта, таких как ChatGPT, может значительно облегчить выполнение задач, однако это удобство имеет свою цену — снижение критического мышления и творческих способностей. Исследование, проведённое в медиалаборатории Массачусетского технологического инсти...

Нападают ли косатки на людей и стоит ли их бояться на самом деле? Косатки не рассматривают человека как добычу и почти никогда не нападают на людей в дикой природе. Косатка — гроза морей, охотник с интеллектом дельфина и зубами акулы. Она легко справляется с тюленем, выбрасываясь на берег, а с косяками сельди — с помощью пузырей и ударов хвостом. Неудивительно,...

Ритуальные драки и жертвоприношения: существует ли магия на самом деле Ежегодно в мексиканском штате Герреро тигры собираются на улицах, чтобы как следует начистить друг другу морды. И речь не о хищниках....

Туристическая милиция уже на улицах Сухума — что происходит на самом деле Куда бы вы ни отправились, безопасность — ключевой фактор комфортного отпуска. В Абхазии это хорошо понимают. Именно поэтому в республике стартовал необычный эксперимент — в Сухуме начала работу туристическая милиция. Кто они и зачем 25 человек — действующие сотрудники, курсанты и выпускники школ...

Рецессия в головах: что на самом деле происходит с экономикой России Ожидания рецессии усилились, так как перестают действовать факторы, помогавшие экономике восстанавливаться после санкционного шока 2022 года. При этом, как считает директор Центра исследования экономической политики экономического факультета МГУ Олег Буклемишев, попытки избежать спада с помощью пр...

Стало известно, сколько на самом деле получает Кадышева Пользователи социальных сетей в последние месяцы активно обсуждают концерты и заработки известной певицы Надежды Кадышевой, гадают о том, сколько она зарабатывает на крупных площадках и корпоративах, пишет «Комсомольская правда»....

Гинер: «Зельдин произнес: «Все думают, что мне 100 лет исполняется. А на самом деле — 104!» Президент ПФК ЦСКА Евгений Гинер, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал об общении с легендарным актером Владимиром Зельдиным....

Надежды на жизнь на K2-18b. Что на самом деле говорят новые данные В апреле группа ученых из Кембриджа выдвинула гипотезу о потенциальных признаках жизни на планете, обращающейся вокруг отдаленной звезды. Это заявление спровоцировало активные дебаты в астрономическом сообществе, где многие сочли доказательства недостаточными. Впоследствии команда под эгидой НАСА...

Выдыхая тревогу: что на самом деле скрывает человеческое дыхание Ваше дыхание может рассказать о вас больше, чем вы думаете. Недавно в одном из научных журналов появились результаты исследования, которые доказывают, что по особенностям дыхания человека можно определить его личность с точностью почти 97%. Более того, анализ дыхательных паттернов способен дать пр...

Секрет золота и платины раскрыт: вот где они на самом деле появляются Когда Вселенная только появилась, она была почти пуста. Только водород и немного гелия — никаких тяжёлых элементов. Всё остальное появилось позже, в глубинах звёзд. Но даже там не создаются самые массивные ядра. Для их появления нужны события колоссальной силы — вроде взрыва сверхновой или, ещё мо...

Спортсмен раскрыл, в чем на самом деле проблема российского футбола В России недостаточно внимания уделяют воспитанию своих футболистов. В этом и заключается главная проблема отечественного футбола, заявил бывший футболист сборной России Владимир Быстров.Читать далее...

Дружба и любовь в кино: что на самом деле трогает зрителей Ко Дню дружбы исследование Wanta Group раскрыло парадокс: сюжеты о дружбе запоминаются зрителям даже чаще, чем романтические линии. При этом......

Mastercard vs. Valve: кто на самом деле стоит за удалением NSFW-игр из Steam Mastercard заявила, что не требует удаления контента из Steam, но Valve указывает: именно её политика о "риске для бренда" стала причиной блокировки NSFW-игр. Разработчики теряют площадку, а платёжные системы — доверие....

Травма 90-х: что на самом деле заставляет россиян массово снимать деньги Россияне с 90-х годов прошлого века выработали в себе один важный финансовый инстинкт — постоянно следить за уровнем инфляции и курсом доллара. И этот страх до сих пор живёт в головах миллионов. Об этом рассказал известный экономист, доктор экономических наук Валентин Катасонов в интервью YouTube-...

Планерка на миллион: сколько на самом деле стоят ваши созвоны Не все онлайн-встречи одинаково полезны. По данным исследований, 38% сотрудников российских компаний уверены: почти половину совещаний в их расписании можно было бы отменить без ущерба для работы. При этом 60% респондентов участвуют в одной-двух онлайн-встречах каждый день, а еще 30% — в трех и бо...

Не астероид, не зонд: что на самом деле летит сквозь Солнечную систему НАСА подтвердило: загадочный объект A11pl3Z, замеченный в конце июня, — это межзвёздная комета, официально названная 3I/ATLAS. Она стала всего третьим подобным гостем, когда-либо зафиксированным в нашей Солнечной системе. Её открыли с помощью системы ATLAS, которая сканирует ночное небо с телескоп...

Феликс Царикати рассказал, как на самом деле познакомились Пугачева и Галкин* Больше десятка лет в шоу-бизнесе бытовала легенда, что Аллу Пугачеву и Максима Галкина* познакомил Филипп Киркоров....

Из чего на самом деле сделаны золотые зубы, популярные в СССР? В СССР золотые зубы считались символом достатка и модным элементом В СССР золотые зубы были настоящим хитом — их ставили не только ради здоровья, но и чтобы добавить себе немного «богатства» в улыбку. Такие зубы считались символом достатка, а иногда даже элементом моды. Вот только настоящего золот...

Колесница из чистого золота и 130 тростей: кем был на самом деле молодой фараон С 19 июля в Кузбасском музее изобразительных искусств проходит выставка, способная перенести посетителей на тысячи лет назад, во времена правления одного из самых загадочных фараонов Древнего Египта — Тутанхамона. Экспозиция «Сокровища гробницы Тутанхамона», как пишет издание Сiбдепо, предлагает р...

Сколько на самом деле получают водители маршруток и автобусов в Бийске Дефицит водителей общественного транспорта в Бийске составляет от 50%. Об этом в ходе прямой линии заявил глава города Виктор Щигрев. Перевозчики пытаются исправить ситуацию повышением заработной платы, которая сейчас составляет от 100 тысяч рублей за 20 рабочих дней. Об этом заявили в пресс-служб...

Скрытые сокровища Земли: откуда на самом деле берётся золото Крупнейшие мировые запасы золота не сосредоточены в известных хранилищах, а скрыты гораздо глубже под земной корой, находясь на глубине до 3000 километров. Более 99,999% запасов золота и других драгоценных металлов зарыты под прочной слоем породы, заключенной в металлическом ядре нашей планеты, чт...

Жена Овечкина рассказала, как ее зовут на самом деле. Настоящее имя — не Анастасия @nastyashubskayaИзвестный российский хоккеист Александр Овечкин в настоящее время находится вместе с семьей в России.В нынешнем сезоне Овечкин сумел побить рекорд легендарного канадского хоккеиста Уэйна Гретцки по количеству голов в регулярных чемпионатах НХЛ. Однако в плей-офф «Вашингтон Кэпиталз...

Огни в небе Казахстана: не метеорит и не ракета — что это было на самом деле Вечером 5 июня небо над Казахстаном озарили светящиеся объекты. Одни гадали: "Это метеорит?" Другие уверенно писали — "Запуск ракеты!". Но ответ оказался гораздо прозаичнее и тревожнее одновременно. Не ракета и не метеорит Астроном Артур Гайдук, наблюдавший явление в телескоп вместе с учениками ш...

Вилла за 11 млн долларов и тайные выступления: как на самом деле живет Леонтьев Певец Валерий Леонтьев, объявивший о завершении карьеры, снова выйдет на сцену в России — он согласился принять участие в молодежном конкурсе в Казани. Life....

ИИ может лишить работы миллионы — Anthropic выяснит, так ли это на самом деле Компания Anthropic, создатель ИИ-модели Claude, запустила программу Economic Futures для исследования влияния искусственного интеллекта на экономику и рынок труда. Инициатива поможет не только оценить потенциальные риски, включая рост безработицы, но и разработать меры для адаптации к грядущим изм...

Что такое парниковый эффект и чем он на самом деле опасен. Простыми словами Парниковый эффект — потепление поверхности планеты, вызванное накоплением в нижних слоях атмосферы парниковых газов. Эти газы свободно пропускают коротковолновое солнечное излучение, но задерживают часть длинноволнового теплового излучения, которое уходит от прогретой Земли в космос. ** Эксперт ст...

Туристы исчезли, а бары опустели — что происходит с Паттайей на самом деле Когда-то бурлящая жизнью Паттайя сегодня напоминает город-призрак. Привычный летний спад активности обернулся тревожным затишьем — и старожилы недоумевают: "Такого тихого низкого сезона не было десятилетиями". "Я живу здесь больше двадцати лет и никогда не видел Паттайю такой опустевшей в это врем...

Кто на самом деле вызывает депрессию: мозг раскрывает нового виновника Может ли ключ к разгадке природы депрессии скрываться в самих клетках мозга, о которых раньше почти не говорили? Новые научные данные указывают на неожиданную роль астроцитов — звёздчатых клеток, долгое время считавшихся лишь "техническим персоналом" мозга. Когда поддержка выходит из тени Астроци...

Миф про морковь развенчан: чем на самом деле поддерживать зрение — рекомендации врача Морковь не поможет получить острое зрение. Здоровье глаз поддерживают продукты с повышенным содержанием антиоксидантов и некоторых витаминов....

«Аплодисменты и лайки»: Захарова раскрыла, чем на самом деле обеспокоен Зеленский У Киева нет чёткой позиции по поводу второго раунда российско-украинских переговоров в Стамбуле 2 июня. Кроме того, Владимир Зеленский разыгрывает шоу, утверждая, что РФ скрывает свой меморандум с условиями мира. Однако у России есть чёткая позиция с документами, датами и печатями, заявила официал...

Сценарий большой войны: кто на самом деле хочет столкнуть НАТО с РФ По данным российской внешней разведки, британские спецслужбы хотят организовать против кораблей США диверсию и обвинить в ней Россию. Почему Британия использует для этих целей боевиков ВСУ?...

Остров, где тунец — святыня: где на самом деле родина итальянского тунца Знаете ли вы, что один из самых знаменитых пляжей тунца в Италии вовсе не на Сицилии? Он находится на крошечном острове Сан-Пьетро, у берегов Сардинии. Этот рай для гурманов и ценителей традиционной кухни зовётся Карлофорте — место, где тунец не просто деликатес, а часть культуры и истории. Где ту...

Модель без спекуляций: что на самом деле случилось после Большого взрыва Что, если для объяснения появления звёзд, галактик и нас самих не нужны экзотические частицы и гипотетические поля? Именно такую идею предложила международная команда физиков под руководством научного сотрудника ICREA Рауля Хименеса из Института космических наук Барселонского университета. Конец и...

Классика в деталях: как на самом деле жили Базаров, Обломов и булгаковская Маргарита? Герои «Мастера и Маргариты», «Отцов и детей», «Обломова» и других книг переживают резкую перемену их сюжетной судьбы по принципу «А что, если?»...

Хуже, чем в концлагере: Как на самом деле питались наложницы Сулеймана в своём гареме После сериала «Великолепный век» все думают, что наложницы султана целыми днями поедали лукум и пили кофе. Это не так — питание женщин строго контролировалось. Большинство обитательниц гарема довольствовались скудным рационом. Рассказываем, как их кормили....

Это чувство знает каждый: что на самом деле происходит, когда вы едите шоколад Любите шоколад? Вы не одиноки: большинство россиян признаются в своей слабости к сладкому и тратят на десерты до 1000 рублей в месяц. Больше всего предпочитают классический плиточный шоколад и торты. Но задумывались ли вы, почему именно шоколад вызывает такое удовольствие? Наука о наслаждении Отв...

Почему коалы спят до 20 часов в день: зачем им это на самом деле нужно Кажется, что коалы — чемпионы по лени. Они спят почти всё время, выглядывают из ветвей только чтобы поесть и снова задремать. Источник изображения: wires.org.au Кажется, коалы просто обожают спать — они могут проспать до 20 часов в сутки! Но такое поведение вовсе не связано с ленью или расслабленн...

Сепсис, алкоголь, насилие. От чего на самом деле погибла певица Мордасова На днях ушла из жизни певица фольклорного ансамбля МВД «Горница» Мария Мордасова. Яркой, красивой, улыбчивой женщине было всего 38 лет. Что за тайны кроются в её гибели, рассказываем в материале aif.ru....

Алла Довлатова призналась, зачем на самом деле ушла с «Русского радио» Алла Довлатова вчера официально покинула эфир «Русского радио» после десяти лет ежедневных вечерних выпусков....

Пальмовое масло оправдано: стало известно, что на самом деле вызывает рак и воспаление Вопреки распространенному заблуждению, пальмовое масло само по себе не связано с повышенным риском развития рака. По словам доктора Олега Медведева, профессора фармакологии МГУ, настоящий виновник – «искусственные» трансжиры, которых в этом масле нет....

Вот что на самом деле заставляет нас купить лотерейный билет, даже когда нет шансов Нейропсихолог Светлана Колобова в интервью Pravda. Ru предположила, почему за последние годы число желающих попытать счастья с лотерейными билетами выросло на треть. Эксперты отмечают — лотерейные билеты стали покупать чаще. Честная статистика или рекламный трюк? В общем-то это неважно, говорит на...

Почему лёгкие сборки Windows на самом деле не добавят скорости старым ПК Кастомные сборки Windows, такие как Tiny10 и Atlas OS, привлекают пользователей, желающих ускорить устаревшие компьютеры. Читать полную статью...

Стало известно, зачем на самом деле Зеленский жаждет встречи с Путиным Президент Украины Владимир Зеленский хочет встретиться с российским лидером Владимиром Путиным из-за своих политических амбиций. Профессор кафедры европейских исследований факультета международных отношений СПбГУ, эксперт клуба «Валдай» Станислав Ткаченко в разговоре с корреспондентом URA.RU отмет...

Илон Маск с фингалом на лице покинул Белый дом: что произошло на самом деле По ту сторону Атлантики ситуация становится все веселее и веселее. Команда президента США Дональда Трампа понесла первую ощутимую потерю: Илон Маск, самый богатый человек Америки, завершил свою недолгую госслужбу. Четыре месяца всего он возглавлял им самим придуманный депа...

Соболев — о голе в ворота «Ростова»: «Корявенький на самом деле, забивал и покрасивее» Нападающий петербургского «Зенита» Александр Соболев заявил, что не считает гол в ворота «Ростова» самым красивым в карьере....

Замена HDD на SSD и другие способы ускорить работу старого ноута Если вашему ноутбуку больше четырёх-шести лет, наверняка он работает уже медленно. Но есть способы это исправить без замены процессора или покупки нового гаджета. Замена HHD на SSD. Даже бюджетный SATA SSD будет в несколько раз быстрее, чем HHD. В большинстве старых ноутов стоит интерфейс SATA III...

Ориентация на факты и другие способы преодолеть синдром самозванца Некоторые исследования показывают, что 70 до 80% населения в какой-то момент жизни испытывали синдром самозванца. Даже самые умные люди в истории могли чувствовать себя подобным образом. Вот что поможет вам победить синдром самозванца. Факты, а не чувства. Важно найти время на то, чтобы признать с...

Один снимок мозга может рассказать, сколько вашему организму на самом деле лет Скорость старения и износа организма не всегда соответствует нашему количеству прожитых лет. У одних людей процессы старения идут быстрее, у других — заметно медленнее. Теперь исследователи разработали инструмент, который позволяет оценить темп биологического старения по одному МРТ-снимку мозга, с...

Секрет коммунальщиков раскрыт: зачем на самом деле отключают горячую воду летом Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и жилищно-коммунальному хозяйству Сергей Колунов объяснил РИА новости, что ежегодное отключение горячей воды в жилых домах с мая по конец августа или начало сентября необходимо для проведения диагностики и ремонта трубопроводов. Эти меры н...

Туристы или жители? Кто на самом деле голосует за «Культурную столицу 2027 года» на «Госуслугах» Стали известны результаты первых 3 месяцев народного голосования за «Культурную столицу 2027 года», проходящего с 16 апреля до 5 декабря 2025......

АвтоВАЗ представил LADA Azimut, на самом деле это кроссовер Geely Boyue Cool АвтоВАЗ официально показал макет своего первого кроссовера с громким названием LADA Azimut - очевидно, чтобы в названии хотя бы был намек на направление развития. Автомобиль сразу назван производителем "самым современным среди всего, что АвтоВАЗ выпускал после 1991 года". И это выглядит как несмеш...

Вот кто на самом деле главная звезда ЛЧ и всей Европы. Дуэ даже унижал своего брата Реинкарнация Неймара.Getty Images«ПСЖ» растерзал «Интер» в финале Лиги чемпионов! Французская команда забила в ворота итальянцев пять безответных мячей, а могла и гораздо больше. Удивительное унижение в главном матче европейского сезона.Архитектором победы парижан выступил 19-летний вингер Дезире...

Капсула времени возрастом 100 миллионов лет раскрыла, кто на самом деле правил морями при динозаврах Один неприметный кусок породы у берегов Японии оказался настоящей капсулой времени, которая заставляет переписать историю морей эпохи динозавров. Учёные обнаружили внутри этой скалы останки древних кальмаров, включая виды, о существовании которых никто раньше не подозревал. Уникальная находка в яп...

Кем на самом деле был Калигула? Новое исследование раскрывает неожиданную сторону «безумного» императора Имя римского императора Калигулы стало синонимом безумия, жестокости и разврата. Истории о том, как он назначил своего коня консулом, устраивал кровавые оргии и казнил людей ради развлечения, прочно вошли в историю, создав образ абсолютного тирана. Но что, если за этой маской безумца скрывалась др...

Смыть всё лишнее: Life.ru рассказывает, как на самом деле нужно обрабатывать урожай с грядки Лето — время свежих овощей и фруктов, собранных на даче. Однако, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно правильно мыть и обрабатывать их. Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала Life.ru о том, как избавиться от бактерий и паразитов....

Вас понюхали: В BMW показали, зачем в машинах на самом деле нужна камера заднего вида В BMW показали, зачем в их машинах камера заднего вида — оказалось, для наблюдения за котами. Видео появилось в официальном аккаунте бренда в соцсетях....

«Совсем плох»: что на самом деле происходит с Филиппом Киркоровым после получения ожога В начале июня певец Филипп Киркоров вернулся к работе после госпитализации. В больницу он попал из-за ожога, который получил после номера с пиротехникой....

«Конечно, мы иногда разводимся»: Анна Asti рассказала, что на самом деле происходит с ее браком 34-летняя певица Anna Asti назвала «ерундой» новости о разводе с мужем. Об этом стало известно в эфире шоу «Натальная карта». Исполнительница хита «Царица» состоит в браке со Станиславом Юркиным....

Учёные изучили нашу ДНК и поняли, что люди на самом деле — те самые пришельцы из космоса Учёный из Стэнфорда Гарри Нолан убеждён в том, что наша ДНК имеет космическую природу. То есть мы сами — те самые пришельцы из космоса. И он может это доказать. Но что в этой странной плетёной молекуле намекает на НЛО? Разбираемся с Life.ru....

Шипучка с пробиотиками: чем на самом деле так полезен квас — узнайте, почему им не стоит увлекаться «Квас – родственник кефира», – отметила доктор медицинских наук Светлана Шевелева. О пользе этих напитков она рассказала в интервью «АиФ»....

Паника или реальность: чем на самом деле обернётся новый налог на переводы с 2025 года Страну вновь охватила волна тревоги: якобы с 1 июня 2025 года все переводы между обычными гражданами начали попадать под налоговый пресс. Мол, теперь даже за 500 рублей от знакомого ФНС выставит счёт. Паникуют и на рынках, и в такси, и в семейных и школьных (а как на подарки-то собирать?) чатах. К...

Почему старые книги так пахнут — и откуда берётся этот запах на самом деле Почему старые книги имеют такой особый и приятный запах? Открывая старую книгу, многие испытывают почти магическое чувство: словно времени не существует, и каждая страница хранит в себе что-то большее, чем просто текст. Особый запах старой книги — тёплый, сладковатый, чуть пряный — знаком каждому,...

Балтийское море внезапно вспенилось — только спустя 5 лет поняли, что это было на самом деле На спутниковом снимке 2018 года Гданьский залив в Польше выглядел как место действия фантастического фильма: над гладью воды закручивались гигантские зелёные вихри. Учёные терялись в догадках — это было похоже на цветение водорослей, но выглядело иначе. Ответ удалось найти только спустя пять лет,...

Паника по поводу массового закрытия отелей в Турции: узнайте, что на самом деле происходит Информация о массовом закрытии турецких отелей вызвала обеспокоенность в туристической сфере. Однако, по словам представителя Pegas Touristik, паника преждевременна. Орхан Санджар объяснил, что сообщения о тысячах опечатанных гостиниц связаны с плановой работой по приведению их в соответствие с но...

Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетч...

Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источн...

Использование красной посуды и другие способы похудеть без диет и спорта Ключ снижения веса в том, чтобы изменить образ жизни. Это можно сделать благодаря правильным привычкам. Убирать вредные продукты с глаз. Чем реже они будут вам попадаться на глаза, тем проще вам будет устоять перед соблазном съесть кусочек. На видных местах заместо этого поместите вазы со свежими...

Существует ли на самом деле свобода воли? Наука дает новый ответ на вечный вопрос Вопрос о существовании свободы воли — один из самых фундаментальных в истории человеческой мысли. На протяжении веков философы, теологи, а в последнее время и ученые спорят о том, являемся ли мы хозяевами своих решений или наши действия предопределены заранее. Мы привыкли считать, что делаем осозн...

Что на самом деле произойдет с Землей, когда Солнце начнет умирать: новые данные ученых Солнце не взорвется, но его смерть будет ужасной для Земли. Новые данные ученых раскрывают, как умирающая звезда сначала сожжет нашу планету, а затем, возможно, оттолкнет ее на новую орбиту. Узнайте, что ждет Землю в ее последние дни....

Иностранному хоккеисту пришлось на родине объяснять свой переезд в Россию: «На самом деле там все по-другому» Юрий Кузьмин, photo.khl.ruСловацкий хоккеист Мартин Гернат, в прошлом сезоне выигравший с ярославским «Локомотивом» Кубок Гагарина, дал интервью на родине, объяснив свой переезд в Россию на фоне конфликта с Украиной.Гернат стал игроком «Локомотива» в июле 2023 года. В общей сложности он сыграл в К...

Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколько способов снизить этот риск. Маринуйте мясо. Маринование в течение всего получаса снижает риск образования гетероциклических аминов (эти вещества с...

Контроль давления и другие способы избежать инсульта, депрессии и деменции одновременно Инсульт, депрессия, деменция - это виновники старения. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, учёные выявили 17 факторов риска, связанных с этими заболеваниями. И все эти факторы можно контролировать. Команда учёных под рук...

Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Ультрафильтрованное молоко. На чашку в нём содержится около 13 г белка. Яйца. Два крупных яйца дадут вам 12 г бел...

Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. Питание в приоритете. Для защиты здоровья сердца выбирайте продукты, в которых много питательных веществ. Сосредоточьтесь на рационе, богатом разными фруктами, овощами, нежирными молочными про...

“Лучше пережёвывайте пищу” и другие способы заставить себя есть медленнее Известно, что продукты, которые мы едим, влияют на вес. Однако важную роль играет и то, как именно мы едим. Это подтвердило новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients. Согласно результатам новой научной работы, есть три вещи, которые помогут вам есть дольше и избежать переедания. Ешьт...

Хвост виляет — но не от счастья: что на самом деле хочет сказать вам собака — объясняем мимику и позы без ошибок Собаки на протяжении многих столетий живут рядом с людьми, но последние далеко не всегда способны расшифровать их послания. Очень часто собачья мимика и позы бывают ими неверно истолкованы. Мы собрали основные собачьи сигналы, на которые следует обращать внимание при взаимодействии с четвероногими...

В недрах Земли обнаружено нечто, что не должно было двигаться: что на самом деле происходит внутри планеты Полвека назад геофизики заметили странность: на определённой глубине сейсмические волны вдруг начинали двигаться быстрее. Эта зона — около 2700 км под поверхностью — получила название слой D” и стала настоящей загадкой для науки. Почему твёрдая порода вдруг "ускоряет" волны? Ответ появился только...

Огуречный ужас: стало известно, что скрывается за кошачьей боязнью обычного овоща — и чем это на самом деле опасно Видео с подпрыгивающими от ужаса кошками, обнаружившими огурец у миски, взорвали интернет. Но что на самом деле стоит за этой странной реакцией? Является ли овощ кошачьим кошмаром? Ответы на эти вопросы попробовал отыскать портал Popular Science....

Теперь понятно, почему в СССР прозвали сладкий перец болгарским, хотя на самом деле он родом из США Разбираемся. shutterstock.comСладкий перец — привычный овощ на наших грядках и в магазинах, но мало кто задумывается, почему в русском языке за ним закрепилось название «болгарский». Ведь с точки зрения ботаники и истории этот овощ вовсе не имеет болгарского происхождения. Его родиной считаются Це...

Секреты «Алых парусов»: кому Грин посвятил книгу на самом деле и откуда взялась Ассоль Повесть-феерия «Алые паруса» Александра Грина была опубликована более ста лет назад — в 1923 году. За это время у произведения появилось много поклонников, фильм стал классикой советского кино, а одноименный праздник ленинградских выпускников стал одним и...

Сколько на самом деле галактик вращается вокруг Млечного Пути? Ответ удивил даже ученых Новое исследование, проведенное космологами из Даремского университета, показало, что у Млечного Пути есть на самом деле от 80 до 100 галактик-спутников. Эти недостающие галактики все это время были рядом. Просто астрономы не могли их увидеть до сих пор....

Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребывание на солнце. Согласно исследованиям, нахождение под солнечными лучами может обеспечить около 80% потребностей в витамине D. Однако люди с более тёмн...

Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте день со сбалансированного завтрака. Его пропуск или употребление с утра только углеводов могут вызвать скачки уровня сахара в крови. Старайтесь вклю...

Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понять, могут ли они помочь в похудении. Команда учёных набрала 30 человек, средний возраст которых на начало исследования составил 53 года. Примерно 77%...

Глава евродипломатии Каллас: заставляя покупать оружие для Украины третьи страны, Трамп на самом деле не помогает ей Верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас призвала Соединенные Штаты разделить с Европой расходы на помощь Украине...

Как правильно хранить дыню: простые способы, которые знают не все Рассказываем, как и где хранить дыню, если сразу съесть её не получается. Сладкий аромат свежей дыни — настоящее летнее счастье. Но что делать, если фрукт слишком большой и съесть сразу не получается? Многие хранят дыню неправильно и удивляются, почему она быстро становится кислой и теряет вкус. М...

«Большинство экспертов на самом деле изначально понимали позицию России по Украине» // Андрей Быстрицкий — о внешнеполитических итогах ПМЭФ Петербургский международный экономический форум (ПМЭФ) в этом году прошел с особым размахом — участие в нем приняли более 20 тыс. человек из более чем 140 стран мира. О внешнеполитических итогах форума корреспонденту “Ъ” Елене Черненко рассказал один из его регулярных участников, председатель сове...

Зубной камень все рассказал: ученые выяснили, когда на самом деле были приручены древние свиньи — и поняли, как это происходило Археологи совершили прорыв в понимании древнейшего приручения животных, изучив не кости, а зубной камень ископаемых свиней. Это позволило установить, что на юге Китая, в бассейне реки Янцзы, предки свиней начали тесно сближаться с человеком 8 тысячелетий назад....

Semafor: в США предложили освободить от санкций страны, которые помогают Киеву Американский сенатор Линдси Грэм* в интервью Semafor предложил освободить страны, поставляющие Киеву военную помощь, от риска попасть под санкции, которые предполагают ввод 500%-ной пошлины за торговлю с Россией....

5 решений в современной архитектуре, которые помогают достичь гармонии и баланса Современный человек живет в условиях постоянного выбора между противоположностями: город и природа, работа и отдых, технологии и человечность. Как архитектура помогает найти баланс между этими полюсами — в публикации 66.RU....

Саша Савельева рассказала о процедурах, которые помогают ей продлить молодость Некоторые пользователи Сети уверены, что бывшая участница группы «Фабрика» прибегала к помощи пластических хирургов. Певица честно рассказала, так ли это....

Хвостом по лбу — и лапой в нос: что на самом деле хочет сказать вам ваша кошка с помощью своего тела — научитесь понимать любимого питомца Как понять, чего хочет ваша кошка? Очень просто: нужно присмотреться к языку ее тела. Он явственно показывает настроение питомца, его состояние, самочувствие и возможные дальнейшие действия....

Доля AMD мизерна, но на самом деле это не говорит о плохих продажах Radeon RX 9070. Аналитикии Jon Peddie Research объяснили свои показатели На днях мы сообщали, что, согласно данным аналитиков Jon Peddie Research, доля Nvidia на рынке дискретных видеокарт по итогам первого квартала выросла до рекордных 92%, а AMD, несмотря на успех Radeon RX 9070, упала до 8%. Это казалось странным, и теперь у нас есть пояснение от аналитиков....

Когда на самом деле на Земле началась эпоха людей? И началась ли она вообще? История нашей планеты делится геологами на большие отрезки времени — эпохи, периоды и эры. Мы живем в голоцене, который начался почти 12 тысяч лет назад. Однако в последние десятилетия все чаще звучит мнение, что влияние человечества на Землю стало настолько всеобъемлющим и разрушительным, что мы...

410 триллионов токенов Шиба Ину исчезают навсегда, но на самом деле это переместит цену шиба? Шиба Ину только что пересекла основную веху: более 410,74 триллиона токенов шиба теперь постоянно сожжены. Это более 41% от первоначального поставок навсегда. В Crypto меньше поставки часто означает более высокое значение. Но с Шибом есть некоторые нюансы в этом. Давайте разберем его. Что происход...

Пить или не пить: как на самом деле вино влияет на человека Миф о бокале вина каждый день для поддержания здоровья существует достаточно давно. В народе мнение об исключительной пользе красного вина в умеренных количествах достаточно популярно. По словам любителей виноградного напитка, оно обладает антиоксидантными свойствами, подд...

Забудьте о кефире и сметане: названы средства, которые действительно помогают при солнечных ожогах Солнечные ожоги важно лечить правильно, чтобы избежать рубцов и других последствий. Народные средства, такие как сметана и жирный крем, кажутся легким решением проблемы, но дерматовенеролог Анна Матвеева посоветовала от них отказаться....

Премия объединяет миллионы людей, которые помогают делать мир вокруг лучше и добрее Подать заявку могут волонтеры, НКО, представители бизнеса и органов власти. Победители и финалисты проекта получат поддержку партнеров премии и государства, а также возможность масштабировать свои проекты....

Васильев о допросе Дасы полицией в Эстонии: «Они кричат, что в России нет демократии, но демонстрируют, как все на самом деле. Нужно готовиться, мы будем примером для всего мира» Ранее сообщалось, что капитана сборной Израиля и экс-защитника «Динамо» допросила эстонская полиция после его положительных высказываний о России. «Я бы не назвал эту ситуацию перебором. Наоборот, очень хорошо, что все маски сброшены. В данном случае Эстония показывает истинную демократию. Вот он...

Это восьмидюймовый монитор 4 : 3, который выглядит, как модель с ЭЛТ, но на самом деле им не является. Mizuki создала странную ретро-модель ЭЛТ-мониторы в целом уже давно канули в Лету и были вытеснены ЖК-моделями. Есть небольшая прослойка геймеров, которая предпочитает ЭЛТ-мониторы из-за их особенностей построения изображения. Однако в японской компании Mizuki ориентируются явно не на них. Компания представила монитор, который выгляд...

Циципас перед стартом в Торонто: «Было время обратиться к специалистам, которые действительно помогают» Перед началом «Мастерса» в Канаде Стефанос Циципас, экс-третий ракетка мира и двукратный финалист турниров «Большого шлема», рассказал о восстановлении формы после непростого периода....

Вольтемаде об игре против Роналду: «Думал, это произведет на меня большее впечатление, в реальности – обычный момент. Сама идея казалась грандиознее, чем было на самом деле» Сборная Португалии победила Германию в 1/2 финала Лиги наций (2:1). «Конечно, меня много об этом спрашивали, в том числе и ребята здесь [в Германии U 21]. Как часто бывает в жизни: в воображении все кажется классным и захватывающим, но когда ты действительно оказываешься там и все становится ре...

Genshin Impact и Honkai: Star Rail станут первыми играми, которые Роскачество проверит на «способы вытягивания денег» у пользователей Информагентство «РИА Новости» со ссылкой на пресс-службу «Российской системы качества» (Роскачество) сообщает, что ведомство запустит масштабное исследование компьютерных игр. Источник изображения: X (Paimon2theMoon)...

Если охота похрустеть — делаю это с огоньком: этот пикантный арахис заставит забыть про другие закуски — чеснок и паприка в деле Придать жареному арахису необычный вкус можно при помощи соевого соуса. Для дополнительной ароматизации блюда используются чеснок и специи....

Не только в салат — теперь крабовые палочки реально в деле: после таких оладий на другие и смотреть не захочешь — попробуйте этот рецепт Оладьи из крабовых палочек – это отличный завтрак быстрого приготовления, вкусный и сытный. Если не добавлять муку, то блюдо превращается в аппетитный омлет....

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркад...

«Торпедо» могут дисквалифицировать, специальная комиссия РФС с представителями силовых органов примет решение. В деле о подкупе Перезвы фигурируют и другие судьи (Иван Карпов) Ранее стало известно, что в отношении владельца клуба Леонида Соболева и директора Валерия Скородумова возбудили уголовное дело по статье 184 УК часть 2 («Оказание противоправного влияния на результат официального спортивного соревнования»). Руководителей московского клуба подозревают в попытке по...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Вентиляция и другие функции в кондиционере, за которые стоит переплачивать В современных кондиционерах есть очень много разных функций. Но какие из них действительно полезные? Однозначно имеет смысл платить больше за кондиционеры инверторного типа, за наличие функции обогрева, вентиляции, осушения воздуха, ночного режима, таймера, турборежима (но если комната большая), а...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекоменд...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Focus ST вычеркнули из списка: у Ford другие планы, которые вас удивят Ford Focus ST больше не заказать — и не потому, что его никто не хочет. Всё наоборот: спрос оказался таким высоким, что автопроизводитель просто не справляется. Но вместо того чтобы нарастить производство, Ford сворачивает модель. Навсегда. Неожиданное решение Из британского прайс-листа бесследно...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают усталость или истощение большую часть времени. Особенно это касается женщин. Но в этом случае специалисты рекомендуют отказаться от некоторых пищевы...

Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболич...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...

Лабрадор-ретривер и другие породы собак, которые любят детей Если в семье есть ребёнок, то важно, чтобы питомец относился к нему дружелюбно. Вот на какие породы собак в это случае стоит обратить внимание. Лабрадор-ретривер. Эта порода обожает детей и готова играть с ними в любые игры. У лабрадоров также устойчивая психика, они не боятся шума и резких движен...

Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...

Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...

Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...

Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...

Аэрозоли и другие вещи, которые нельзя брать в ручную кладь в самолёт Сборы в путешествие на самолёте всегда сопровождаются вопросом: «Можно ли это брать с собой в ручную кладь?» Вот от чего точно вам придётся отказаться при досмотре. Жидкости — не больше 100 мл. В ручной клади разрешается провозить жидкости в ёмкостях до 100 мл. Причём сюда входят и гели, и зубные...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом. Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением д...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...

Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные л...

Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой. Базилик. В его состав входит антиоксидант эвгенол, который действует как естественный блокато...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...

Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стакан...

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...

Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...

Аршавин: «Российские игроки, которые могли бы усилить «Зенит», выбрали другие клубы» Заместитель председателя правления по спортивному развитию петербургского футбольного клуба «Зенит» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» рассказал, какие позиции нужно усилить команде....

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

Чат-бот поможет российским студентам справляться со стрессом Студенты российских вузов смогут получить психологическую поддержку через специального чат-бота. Разработка под названием StressLessBuddy создана специалистами Сеченовского университета совместно с коллегами из НМИЦ психиатрии и наркологии имени Сербского и ИжГТУ.Новый сервис, который запустят в T...

Что российской ведущей Авроре помогает бороться со стрессом? Ведущая «Полезной программы» на ТВЦ Аврора рассказала нам о своих способах побороть хандру и снять нерв­ное напряжение....

Метеорологи раскритиковали прогноз «Яндекс Погоды» о самом жарком лете // Вильфанд прокомментировал прогнозы о самом жарком лете Пресс-служба «Яндекс Погоды» сообщила, что лето 2025 года в России будет заметно жарче, чем в предыдущие годы. Высокие температуры прогнозируются во всех городах-миллионниках, в ряде регионов возможна засуха....

Просыпается в поту: учащенное сердцебиение по ночам вызвано стрессом Доктор Мария Чайковская проинформировала о причинах учащенного сердцебиения в ночное время, пишет NEWS.ru. Проблема нередко кроется в стрессе....

Музыкальный сервис Звук выяснил, как россияне борются со стрессом К Международному дню заботы о себе музыкальный сервис Звук провёл исследование, чтобы выяснить, какие звуки и привычки помогают россиянам поддерживать психологическое равновесие. Согласно опросу, основной способ заботы о себе — это сон, который выбирают 38% респондентов. Спорт, горячая ванна и люб...

Какие дыхательные упражнения помогут справиться со стрессом и тревогой? Если вы ощущаете рассеянность, забываете слова и теряете нить разговора, дело может быть не только в усталости или стрессе, но и в потере тонуса особого блуждающего нерва – одного из каналов связи между телом и мозгом....

Боты-психологи набирают популярность у жителей ХМАО в борьбе со стрессом Жители ХМАО стали чаще обращаться за советом к виртуальным собеседникам. Общение с чат-ботами помогает югорчанам справляться со стрессом и тревожностью. Об этом URA.RU сообщили аналитики Yota и «МегаФона».Читать далее...

Реакция замирания: профессор рассказал, как справляются со стрессом элитные снайперы Если вы когда-нибудь ощущали себя внезапно оцепеневшими, то, вероятно, эту реакцию спровоцировал сильный стресс. Это адаптивная защитная реакция на стрессовые или опасные ситуации. Когда мы замираем, пульс и дыхание замедляются, а кровяное давление меняется. Однако всё это может оказаться полезным...

Врач: в борьбе со стрессом может быть полезен анализ крови Лучше не использовать медикаменты «по каждому писку», а практиковать дыхательные и физические упражнения. А уж если совсем прижмёт, стоит сдать анализ крови и обратиться к врачу. Оказывается, стресс может провоцировать повышение давления, хроническое воспаление и повреждение сосудов.Как бороться с...

Справиться со стрессом: любопытные дети реже страдают от депрессии во взрослом возрасте Китайские специалисты в ходе нового исследования выявили черту характера, ярко выраженную в детском возрасте, которая помогает снизить риски развития депрессии после взросления....

Исследование: почти 47% опрошенных жителей Петербурга сталкивались со стрессом на экзаменах. Есть лайфхаки, как его избежать Справляться с переживаниями старшеклассникам помогают любимая музыка (58%) и разговоры с друзьями и близкими (47%). Практически каждый второй (41%) ежедневно обсуждает подготовку к экзаменам с родителями....

Guardian: эксперимент раскрыл слабую связь между данными умных часов и реальным стрессом Смарт-часы не всегда точно определяют уровень стресса, иногда ошибочно принимая волнение за переутомление. Ученые обнаружили слабую взаимосвязь между уровнем стресса, зарегистрированным смарт-часами, и субъективным восприятием стресса участниками. Корреляция с усталостью была незначительной, а сно...

Способы увеличения доходов для фрилансеров Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин представил стратегию, которая может помочь фрилансерам значительно увеличить свои доходы....

Все способы создать напоминание на iPhone c iOS 26 В iOS 26 приложение «Напоминания» получило не только новый стеклянный интерфейс в стиле Liquid Glass, но и действительно полезный апгрейд — теперь добавить задачу можно быстрее, чем когда-либо. И это всерьез может изменить привычку пользоваться этим приложением, а кому-то, наоборот, позволит отказ...

Автоволонтеры Москвы помогают участникам СВО Многодетные родители-автоволонтеры из центра соцпомощи «Километры добрых дел» помогают участникам спецоперации, отправляя на фронт вещи, продукты, лекарства и многое другое. Об их работе рассказывает портал mos.ru. В команде некоммерческой организации 40...

Университетские знания помогают доктору Ирина Горбачева окончила с отличием Перелазскую среднюю школу Красногорского района. Корреспонденту газеты «Красногорская жизнь» доктор рассказала, что с выбором будущей профессии определилась ещё в 9 классе и поэтому, получив среднее образование, поступила по целевому направлению в Ку...

Как юрдепартаменты помогают бизнесу зарабатывать Роль правовых департаментов в российских компаниях изменилась и охватила больше направлений. Юристы перестают быть просто экспертами права и превращаются в полноценных деловых партнеров. В условиях усложняющейся регуляторной среды и санкционного давления значимость юридических команд в устойчивост...

МВД озвучило главные способы мошенничества в интернете УБК МВД в своем официальном Telegram-канале озвучило главные способы мошенничества через поддельные платежные платформы. К ним относятся:Копии известных интернет-магазинов. Фальшивые сайты практически неотличимы от настоящих. Жертвы вводят данные банковских карт на поддельных страницах и информаци...

Как проверить катушку на триммере — способы и советы Катушка зажигания является ключевым элементом двигателя внутреннего сгорания любого бензинового инструмента. Этот модуль, его еще называют «магнето», нужен для создания искры на свече, которая «поджигает» топливо во время работы. Это объясняет, почему неисправность катушки может привести к различн...

Как охладить ребенка в жару — проверенные способы С наступлением жаркой погоды дети начинают капризничать и плохо спать от перегрева. Но есть простые способы охладить малыша и облегчить его самочувствие....

Как активировать Windows: быстрые и легальные способы У любого человека, который собрал компьютер самостоятельно или купил ноутбук без операционной системы и поставил Windows, возникает вопрос о том, как активировать её. Хорошо это или нет, но способов активации очень много, они отличаются сложностью и надёжностью. Эта полезная статья позволит вам пр...

Разработаны способы «отключения» майнинговых ботнетов Специалисты Akamai подробно описали два новых метода, которые могут использоваться для выведения из строя майнинговых ботнетов....

Как НКО помогают фронту, семьям участников СВО и беженцам Некоммерческие организации совместно с неравнодушными москвичами и волонтерами пишут письма поддержки для военнослужащих в зоне СВО, собирают гуманитарную помощь, готовят обеды для бойцов, навещают военных в госпиталях, изготавливают маскировочные сети и окопные свечи...

Мэрия Москвы: столичные НКО помогают фронту Московские некоммерческие организации (НКО) активно помогают фронту, сообщили в пресс-службе столичной мэрии. Их команды вместе с волонтёрами и неравнодушными москвичами плетут маскировочные сети, изготавливают свечи и навещают бойцов в госпиталях после ранений....

Как специи улучшают свойства еды и помогают не набирать вес Пряности делают еду вкуснее, а пищеварение — эффективнее. Разбираемся вместе с нутрициологом, как это работает....

Как в Брянске помогают зазвучать голосам детей Женщины мечтают познать радость материнства, семьи мечтают, чтобы в их доме раздавался детский радостный смех и топот маленьких ножек....

ИИ на темной стороне: как технологии помогают киберпреступникам Современные технологии искусственного интеллекта значительно упростили жизнь хакерам, позволяя взламывать пароли за считанные секунды. Простые комбинации поддаются взлому мгновенно, а более сложные, с заменой букв на символы, — за несколько минут....

Доноры помогают рожать здоровых детей Британские учёные подтвердили появление на свет уже восьми здоровых детей с ДНК от трёх человек – матери, отца и донора. Это результат применения митохондриальной донорской терапии....

РЕН ТВ раскроет способы защиты от мошенничества с искусственным интеллектом Искусственный разум становится мощным инструментом для управления общественным мнением в информационных войнах. Фейковые видео из зон боевых действий или мест катастроф быстро оказываются в Сети и набирают миллионы просмотров. Отмечается, что искусственный интеллект активно используется мошенни...

СМИ: Китай разрабатывает способы сбивать спутники Starlink Китайские ученые разрабатывают всевозможные способы устранения космической угрозы, которой они считают многочисленные спутники связи Starlink...

Специалист по ЖКХ Юнисова назвала способы сэкономить на коммуналке Эксперт в области ЖКХ Евгения Юнисова назвала способы сэкономить на коммунальных платежах. Читать далее...

Asus предложила способы избавиться от бэкдоров на маршрутизаторах Asus опубликовала несколько заявлений, связанных с информацией о том, что более 9000 маршрутизаторов её производства подверглись кибератаке, в результате которой на них появились бэкдоры. Компания посоветовала пострадавшим обновить прошивку на роутерах и произвести их сброс к заводским настройкам....

Эксперт раскрыла способы сэкономить на билетах на поезд В высокий сезон купить билеты на поезд, особенно недорогие, бывает сложно. Руководитель группы маркетинга туров и наземного транспорта в сервисе путешествий «Туту» Елизавета Акимова рассказала «Известиям» 29 мая о том, как сэкономить на железнодорожных билетах.Один из способов сэкономить на билета...

Иностранцы назвали способы вычислить россиян на улице Пользователь Reddit с ником Decoratingguitars удивился тому, как его родившаяся в России, но позднее покинувшая страну мать легко распознает других россиян на улицах, просто глядя на них....

Представители бизнеса назвали способы избежать рецессии В экономике уже заметны признаки замедления, под ударом в том числе угольная отрасль и инфраструктурные компании...

Корпоративные отношения с иностранцами: проблемы и способы их решения С начала 2022 года иностранцы испытывают сложности с осуществлением своих корпоративных прав в России. Из-за этого компании не могут принимать важные решения и полноценно вести бизнес. И если часть иностранных участников передали свои активы, дав фирме возможность работать дальше, то другие предпо...

Автоэксперт назвал способы уберечь аккумулятор в жару Летом авто подвергается серьезным испытаниям — жара может значительно сократить срок службы автомобильного аккумулятора, если не выполнить обслуживание правильно. Об этом технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов предупредил в пятницу, 1 августа. Он назвал сп...

"Алтайэнергосбыт": простые способы оплаты электроэнергии онлайн Летний сезон – это не только посадки, прополки и полив, но и уютные вечерние посиделки в кругу родных. "Алтайэнергосбыт" предлагает пользоваться онлайн-сервисами для оплаты услуг, чтобы бытовые заботы занимали минимум времени. Наибольшей популярностью у клиентов пользуется личный кабинет клиента....

Как привлечь удачу и денежное благополучие. Простые способы Хотите улучшить свое финансовое положение? Начните с наведения порядка в своем доме. Ненужные и старые вещи не только создают визуальный беспорядок, но и могут блокировать приток денег, негативно влияя на ваше психоэмоциональное состояние. Попробуйте, чтобы убедиться, что метод работает....

Кошачий запах в квартире: причины и способы устранения Кошки являются одними из самых популярных домашних животных, однако их присутствие часто сопровождается специфическим запахом, который может доставлять дискомфорт хозяевам и гостям. Причинами появления неприятного аромата могут быть различные факторы, включая физиологические особенности кошек, усл...

Минфин обновил способы уничтожения конфискованного алкоголя Приказ Минфина России от 2 июня 2025 г. № 68н "Об определении способов уничтожения изъятых, конфискованных по решению суда или обращенных в федеральную собственность в соответствии с законодательством Российской Федерации этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции, сырья, полуфабри...

В парламенте Великобритании ищут способы конфискации активов РФ Дебаты на тему конфискации российских активов идут в британском парламенте, сообщил «Известиям» член палаты лордов Ричард Балф....

Физиотерапевт назвала способы снять напряжение и стресс Кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии Галина Энгельгардт рассказала в беседе с aif.ru во вторник, 15 июля, о двух простых приемах быстро снять нервное напряжение и стресс, которые можно использовать практически где угодно....

Слезы помогают Anna Asti справляться с нагрузками Anna Asti стала гостьей утреннего шоу «Красавцы Love Radio» 19 мая 2025 года. Исполнительница представила слушателям свой новый трек «Высшие силы»,......

Axios: США помогают Израилю перехватывать баллистические ракеты США участвуют в отражении иранских атак на Израиль и помогают перехватывать баллистические ракеты, заявили порталу Axios источники в США и Израиле. «США помогают перехватывать приближающиеся баллистические ракеты, по словам израильского чиновника и высокопоставленного американского чиновника...

Предприниматели помогают участникам СВО на площадках «Лета в Москве» Участники проекта «Лето в Москве», представляющие свои товары на Тверской площади, активно помогают бойцам специальной военной операции....

Нейросеть и «Геннадий» помогают искать госслужащих в Петербурге Искусственный интеллект впервые начали внедрять в работу кадровых служб администрации Северной столицы. Предполагается, что механизм поможет ускорить отбор кандидатов на должности в региональном правительстве....

Склероз не пройдет: как нейросети помогают возрастным москвичам В Москве с марта работает программа, которая улучшает память, внимание, мышление, а также укрепляет эмоциональный фон....

Всё для Победы: как волонтеры со всей России помогают участникам СВО Феномен российских волонтеров – изначально это почти всегда инициатива снизу, которая со временем находит широкую поддержку....

Действительно ли супы помогают выздороветь при простуде и гриппе Куриный суп во многих странах считается полезным блюдом при простуде В СССР считалось, что жидкие блюда необходимы для организма, поэтому питаться всухомятку нельзя. И особенно горячие супы, например, на основе куриного бульона, полезны, когда человек болеет. Наверняка многие помнят, как в детстве...

Как еноты и медведи помогают победить болезнь Лайма Клещевые заболевания, включая болезнь Лайма, продолжают стремительно распространяться, но наука не стоит на месте — исследователи разрабатывают новые методы борьбы с этой угрозой. Одной из ключевых инициатив в этом направлении стала уникальная лаборатория в Ричмонде (штат Вирджиния), в которой соб...

Форекс брокеры помогают пострадавшим от пожаров в Лимассоле В условиях лесных пожаров, опустошающих окрестности Лимассола, негласной столицы европейской внебиржевой индустрии, бизнес-сообщество Кипра на практике демонстрирует приверженность социальной ответственности. Торгово-промышленная палата Лимассола призвала своих членов оказать поддержку и получила...

Ветеранам СВО помогают реализовать себя в мирной жизни После начала специальной военной операции правительство Брянской области приняло ряд законодательных актов, которые сложили обстоятельную систему социальной поддержки военнослужащих. Эти задачи считаются важнейшими в работе власти. Как рассказали в департаменте социальной политики и занятости насе...

Инвалидам — участникам СВО на Брянщине помогают найти работу Начальник отдела занятости и трудоустройства инвалидов департамента социальной политики и занятости населения Брянской области Елена Викторовна Водянина рассказала о помощи в трудоустройстве ветеранам специальной военной операции с инвалидностью. — Участникам специальной военной операции, получивш...

Как цифровые проекты помогают москвичам поддерживать участников СВО Собранные средства направляются на медицинскую помощь и курсы реабилитации для ветеранов, а также на дополнительное оборудование и амуницию для армии....

Российские специалисты помогают модернизировать ЗРК на индийских кораблях Российские специалисты вместе с индийскими партнерами проводят в Индии ремонт и модернизацию корабельных зенитных ракетных комплексов "Кашмир". Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе компании "Рособоронэкспорт" (входит в госкорпорацию "Ростех")....

Трамп: военные США изучает новые способы ведения конфликтов Американская армия изучает новые способы ведения конфликтов на примере украинского, заявил президент Соединенных Штатов Дональд Трамп на торжественной церемонии в военной академии Вест Поинт. Об этом пишет РИА Новости....

Мерц: Берлин ищет способы снизить пошлины Трампа Импортные пошлины США угрожают экономике Германии, Берлин ищет способы снизить их, заявил канцлер ФРГ Фридрих Мерц в интервью телеканалу Fox News....

Врач Новоселов назвал простые способы профилактики деменции Врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов назвал три простых способа профилактики деменции.В беседе с aif.ru в среду, 6 августа, специалист отметил, что деменцию нельзя излечить, но можно замедлить ее развитие. По его словам, при диагностике деменции первым шагом становится медикаме...

Без намека на тень? Названы способы правильного охлаждения в жару Один из лучших методов для быстрого охлаждения в знойную погоду — использовать влажное полотенце. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга Илья Чернявский. Специалист порекомендовал смо...

Как проверить камеру на компьютере: простые и надежные способы тестирования Видеозвонки уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для общения с друзьями и близкими, проводим собрания и мозговые штурмы на работе. Причем если с друзьями мы вполне можем обойтись камерой телефона, то для рабочих созвонов лучше использовать ноутбук или настольный компью...

Эксперт назвала способы построить доверительные отношения с руководством Признание собственных ошибок и недостатков поможет сотруднику построить доверительные отношения с руководством. Способы сделать коммуникацию с начальством более открытой назвала в беседе с «Известиями» эксперт Роскачества, руководитель управления единой концепции Beyond Taylor Дарья Афанасьева 4 и...

Не работает тачпад на ноутбуке: причины и способы решения проблемы Для полноценной работы с компьютером вам не обойтись без клавиатуры и мыши. Другое дело ноутбуки, мышку в которых без проблем заменяет тачпад. Проблема в том, что иногда тачпад перестает работать, а заменить его, как обычного «грызуна» у вас не получится. Но не переживайте. Сейчас мы расскажем, чт...

Автоэксперт Родионов назвал способы сохранить аккумулятор в жару Технический директор международной сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов рассказал, что автомобильный аккумулятор подвергается серьёзным нагрузкам в жаркую погоду, поэтому в летний период он нуждается в особом внимании. Читать далее...

Названы самые вредные для аккумулятора способы зарядки телефона Использование неоригинальных зарядок и зарядка до 100% могут негативно повлиять на срок службы аккумулятора смартфона. Об этом Pravda.Ru заявил программист и преподаватель Московской школы программистов Кирилл Ситнов. По словам эксперта, в современных смартфонах используется технология быстрой зар...

Как найти деревню в Майнкрафте: способы для ПК и телефонной версии игры Деревня в Minecraft — это единственный, можно сказать, живой "организм" во всем мире, старающийся жить мирную и продуктивную жизнь. Поселение развивается, а жители ждут своих гостей. Сегодня мы расскажем, как найти деревню в Майнкрафте через команду, а также разберем остальные способы, которые под...

Кожура от банана - это не мусор: дачникам перечислили способы применения Современные садоводы все чаще отказываются от химии, предпочитая природные и экономически выгодные методы ухода за растениями. Одним из таких натуральных ресурсов является кожура банана – материал, который можно легко преобразовать в высокоэффективное органическое удобрение....

Как правильно разморозить холодильник: время, способы и что делать после Холодильник – незаменимый помощник на кухне, который работает круглосуточно, сохраняя свежесть продуктов. Но, как и любая техника, он требует регулярного ухода. Разморозка и мойка не только продлевают срок его службы, но и помогают снизить энергопотребление. Как часто нужно проводить эти процедуры...

Глава ВЦИОМ назвал способы повышения демографии в России Россия переживает «демографическую осень», после которой не исключено наступление «зимы», то есть ухудшения ситуации, заявил гендиректор аналитического центра ВЦИОМ Валерий Федоров. Решить демографический кризис он предлагает в том числе с помощью иммиграции....

Перечислены способы избежать пищевого отравления во время пикников Тёплая погода и долгие посиделки на свежем воздухе могут привести к пищевому отравлению, если вы не будете осторожны. Вот как можно от этого защититься. Остерегайтесь продуктов, которые лежат на солнце. Фаршированные яйца - это питательная среда для сальмонеллы, особенно в тёплую погоду. То же сам...

Эксперт предложил способы связи при сбоях в работе мессенджеров Экономить на связи при сбоях в мессенджерах можно, используя альтернативные сервисы. О том, как общаться по телефону, экономия на связи, Pravda.Ru рассказал генеральный директор Zecurion Алексей Раевский. Раевский отметил, что в случае недоступности привычных сервисов связи стоит искать альтернати...

Минпромторг и Минэкономразвития придумали способы защитить рынок России Минпромторг и Минэкономразвития России подготовили пакет законодательных изменений для усиления контроля за качеством промышленной продукции. Об этом сообщил глава Минпромторга РФ Антон Алиханов.Читать далее...

В Госдуме перечислили способы защиты от приватизации земли соседями Депутат Думы посоветовал жаловаться коллективно, так как одиночные заявления принимают не так охотно....

Растения под контролем машины: как нейросети помогают им расти быстрее Что если компьютер сможет не только распознавать, но и предсказывать, как именно будет расти каждое растение? Звучит как фантастика, но это уже реальность. Учёные из Сколтеха научили нейросети понимать, как развиваются растения в искусственных условиях, и даже советовать, какие питательные веществ...

Штрафы не помогают: в городах РФ начали запрещать использование СИМов Число аварий с электросамокатами на улицах городов постоянно растет, штрафы и ограничения не приносят особых результатов....

Ремонтировать школы в Клинцовском районе на Брянщине помогают спонсоры В Медведовской школе вместе с руководителем колхоза «Прогресс» А.А. Щербининым и главой поселения М.Н. Кужелевой глава администрации посмотрела, как идет ремонт спортивного зала. На это выделил около двух миллионов рублей колхоз «Прогресс». Также выделены около 90 тысяч рублей на натяжной потолок...

Сергей Собянин рассказал, как резиденты технопарков помогают участникам СВО Шесть резидентов московских технопарков направили в зону специальной военной операции (СВО) свыше 60 тонн гуманитарной медицинской помощи....

Работодатели рассказали, какие меры помогают удерживать сотрудников Согласно результатам опроса hh.ru, российской платформы онлайн-рекрутинга, большинство компаний признают важность......

Как москвичи помогают жителям новых и приграничных регионов России С начала проведения специальной военной операции неравнодушные москвичи активно участвуют в сборе гумпомощи для нуждающихся. Они приносят продукты, одежду и товары первой необходимости, присоединяются к акциям в поддержку бойцов, трудятся в качестве волонтеров и жертвуют средства благотворительным...

Мифы о долголетии: жесткая дисциплина не помогают прожить дольше Доктор Деви Шридхар раскрыла популярные мифы о долголетии, пишет Huffington Post. Некоторые коучи в социальных сетях распространяют неверную информацию о поддержании здоровья....

Утренний обзор за 18 июня: маркетплейсы помогают ФНС, а иностранцы не возвращаются Правительственная комиссия рассматривает десятки заявок на выход иностранцев из российского бизнеса, а маркетплейсы начали выявлять продавцов с признаками дробления. Госдума легализовала «компании-матрешки». Бизнес выступил против 24-часового срока передачи данных пользователей силовикам. Об этих...

Магия дисциплины: как элайнеры помогают стройнеть и оздоравливать организм Способов сбросить вес великое множество, однако мало кто догадывается, что и у ортодонтического лечения может быть неожиданный бонус в виде похудения. Сплошные плюсы — и минус на весах....

Пробиотики помогают избежать диареи после приёма антибиотиков К такому выводу пришли московские врачи по итогам исследования, в котором участвовали 120 пациентов с ЛОР-заболеваниями....

Беспилотники "Орлан-10" помогают уничтожать боевиков, технику и позиции ВСУ Работая на высотах в несколько тысяч метров, дроны эффективно преодолевают системы РЭБ боевиков ВСУ....

Как нейросети помогают выявлять болезни и создавать лекарства. Разбор Медицинские модели ИИ общаются с пациентами, анализируют рентгеновские снимки и прогнозируют риск заболеваний, а первые препараты, созданные помощью нейросетей, могут поступить в продажу уже через пять лет. Как ИИ облегчает жизнь врачам и какие перспективы есть у искусственного интеллекта в фармак...

Без таблеток: снизить давление помогают виноград, яблоки, чай, какао Доктор Кристиан Хейсс перечислил продукты, способные снизить артериальное давление без таблеток, пишет издание Daily Mirror....

Times рассказала, как британские военные самолеты помогают Израилю Несмотря на падение отношений до рекордно низкого уровня, Британия помогает Израилю собирать информацию о заложниках в Газе. Экс-генерал допустил, что эти данные можно использовать для ударов по ХАМАС, британское МО это отвергает...

Участники «Движения Первых» помогают коммунальным службам в Климово После недавнего разгула стихии в Климово Брянской области продолжаются активные работы по ликвидации последствий. Особенно сильно пострадал центральный парк поселка, где ураган повалил множество деревьев и повредил линии электропередач. Вчерашний день был наполнен гулом бензопил — сотрудники муниц...

Регион неравнодушных. Соцпредприниматели помогают томичам в разных сферах Томская область – одна из лидеров по количеству социальных предпринимателей. С 2021 года оно здесь увеличилось на 17%. В реестре социальных предпринимателей область занимает 20-ю позицию....

Помогают агрономам и спасателям: как применяют БПЛА в гражданских сферах Беспилотники стремительно переходят из военной в гражданскую сферу. Огромные агродроны способны за считанные минуты обработать гектары полей, экономя ресурсы и не повреждая посевы. Но сельское хозяйство — лишь начало. БПЛА планируют использовать для спасени...

Брянские активисты Народного Фронта помогают военным медикам Партия груза (медицинское оборудование, лекарства, домашние продукты) предназначена для нужд военных медиков одного из танковых полков. Для госпиталя привезли функциональную кровать и инвалидные коляски, средства, необходимые для эвакуации раненых с поля боя. Дети брянского региона передали ранены...

Московские кадеты из школы №2097 активно помогают фронту Директор ресурсного центра "Мосволонтёр" Александр Левит рассказал, что кадетские классы школы №2097 активно участвуют в волонтёрской деятельности – они передают на фронт подарки и предметы первой необходимости, а также плетут маскировочные сети и пишут письма бойцам....

Предприниматели помогают бойцам СВО в рамках проекта "Лето в Москве" Участники масштабного городского проекта "Лето в Москве" из числа предпринимателей помогают бойцам специальной военной операции, сообщили в пресс-службе мэрии. Речь идёт, в частности, о коллекционере винтажных предметов по имени Сергей – он входит в волонтёрскую группу, которая уже 2 года помогает...

Большинство пенсионеров в России финансово помогают своим детям 58% россиян помогают своим родственникам-пенсионерам, выяснил Банки.ру в ходе опроса. 36% делают это регулярно, 22% — время от времени. 8% респондентов заявили, что не имеют возможности помогать родным на пенсии, а 13% сообщили, что их родственникам помощь не требуется.Одновременно процент пенсион...

В Красноярском крае беспилотники помогают искать «черных лесорубов» В Красноярском крае специалисты задействуют 70 беспилотных летательных аппаратов для контроля за происходящим в лесах....

ИИ-ассистенты помогают банкам соблюдать нормативы и снижать издержки ИИ в финансовой сфере перестаёт быть экспериментом и становится необходимостью, открывая перед организациями новые горизонты в автоматизации, аналитике и клиентском взаимодействии. The post ИИ-ассистенты помогают банкам соблюдать нормативы и снижать издержки first appeared on itndaily.ru....

В Ханты-Мансийске школьники на летних каникулах помогают участникам СВО В Ханты-Мансийске стартовал второй поток «Школы юного волонтера». Здесь ребята участвуют в сборе и отправке посылок бойцам, а также плетут маскировочные сети в зону СВО. Об этом сообщил глава города Максим Ряшин в соцсети.Читать далее...

«Тем лучше для нас»: Военный эксперт объяснил, как ВС РФ помогают украинцам ударами по ТЦК Армия России наносит удары по территориальным центрам комплектования (ТЦК, аналог военкомата) ВСУ, чтобы замедлить мобилизацию. Чем медленнее пополняются вражеские ряды на фронте, тем эффективнее ВС РФ выполняют задачи в рамках СВО. Об этом рассказал военный эксперт Василий Дандыкин. По его словам...

Ловчев: сербские клубы помогают нам возвращаться в международный футбол Экс-игрок сборной СССР Евгений Ловчев заявил, что товарищеские матчи против иностранных клубов играют важную роль в возвращении российских команд на международные соревнования....

В метро Новосибирска и Москвы рассказали, как помогают маломобильным людям В новосибирском метро недавно мужчина с сильной болью в ногах и на костылях не смог вызвать такси и был вынужден спуститься в метрополитен. Ему предложили дождаться сопровождения, но, не зная, сколько это займёт времени, он продолжил путь. Помогает ему прохожие. На одной из станций не работал спец...

Цифровое око правосудия. Как роботы помогают искать преступников в России Алгоритмы искусственного интеллекта меняют работу российских силовых структур, помогая раскрывать сотни дел об убийствах, совершенных еще в 90-е, вычислять серийных маньяков и находить исполнителей громких политических покушений, например, убийц Дарьи Дугиной. Машины за секунды обрабатывают миллио...

Предприниматели помогают участникам спецоперации на площадках «Лета в Москве» Участники проекта «Лето в Москве», представляющие свою продукцию на Тверской площади столицы, помогают бойцам специальной военной операции...

Председатель стратегии Майкл Сэйлор разделяет «21 способы богатства» в Вегасе. Лас-Вегас, Невада-Стратегия (MSTR) Председатель Майкл Сэйлор Восковой поэтическое поэтическое поэтику о биткойнах в основной речи на биткойнах 2025 в Лас-Вегасе в четверг, изложив свои руководящие принципы-его так называемые «21 способа богатства»-для заместительной аудитории и конференц-подготови...

Лазеры, саботаж, вандализм — Китай ищет способы противодействия Starlink С февраля 2022 года, когда стратегическая и тактическая ценность Starlink на востоке Европы стала очевидной, угрозу от этого проекта ощутили как противники, так и союзники США. Более того, противоречивая личность Илона Маска сделала партнёрство с ним ещё более непредсказуемым — в полной мере...

Эксперт назвал способы подготовить детей к безопасной онлайн-жизни Цифровая среда стала естественным пространством для современных детей, однако требует особой подготовки и защиты. О том, как сделать знакомство ребенка с интернетом безопасным, «Известиям» 1 июня рассказал руководитель продуктов умных устройств и функций для детей в «Яндексе» Сергей Михайлов.Он от...

Почему email-рассылки раздражают: 8 острых проблем и способы их решения Рассылки в e-mail остаются одним из самых надежных и простых способов коммуникации с аудиторией. Человек подписывается на них ради скидок и акций, новостей, интересного контента от бренда. Но порой письма начинают раздражать и лёгким движением руки летят в корзину, иногда даже непрочитанными. У бр...

Микробиом ответит. Мясников назвал опасные способы очищения организма Любовь к очищению организма неискоренима. Многие стараются по-максимуму убрать последствия своего не всегда правильного образа жизни. И нередко это может быть крайне опасно....

Нутрициолог назвала простые способы похудеть к лету с помощью питания Ключ к похудению лежит не в экстремальных диетах, а в грамотном подходе к питанию, позволяющем сначала избавиться от отеков, а затем плавно снижать процент жировой ткани. О действенных способах подготовить фигуру к пляжному сезону без вреда для здоровья 5 июня «Известиям» рассказала нутрициолог Ал...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15