02.09.2025 01:12     new91.ru

Нутрициолог дала советы по правильному расчету калорий

Одной из основных причин лишнего веса является избыточная калорийность питания. Важно найти баланс, который позволит терять вес, оставаясь при этом сытым, рассказала в понедельник, 1 августа, нутрициолог Галина Леонова.

Читайте полный текст на iz.ru

Горечь вместо сладости — виноваты соседи: эти растения рядом превращают морковь в неврастеничку — советы по правильному расселению культур Ваша морковь горчит — виноваты соседи. Будучи неприхотливой культурой, морковь способна благополучно расти без старательного ухода на любой почве. Однако и с ней не все так просто. Если рядом присутствуют неудачные соседи, о качественном урожае придется забыть....

Эксперт дала советы по выбору ягод Руководитель проекта «Ягодная академия» Ирина Козий 8 июня рассказала, на что стоит обратить внимание при выборе ягод.«Лучше всего брать ягоды из ближайших фермерских хозяйств», — отметила она в беседе с «Радио Sputnik».Эксперт аргументировала это тем, что для длительной транспортировки ягод их со...

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

Специалист Недумова дала советы по выбору квеста PR-директор агрегатора «Мир Квестов» Анастасия Недумова дала рекомендации по выбору квеста. Читать далее...

Профессор Криворучко дала советы по грамотному использованию кредитки Профессор кафедры банковского дела и монетарного регулирования Финансового университета при правительстве России Светлана Криворучко дала рекомендации по грамотному использованию кредитной карты. Читать далее...

Диетолог дала советы по выбору и употреблению летних ягод Диетолог, к.м.н. Маргарита Королева рассказала, как правильно выбирать летние ягоды, и дала советы по их употреблению.В беседе с «Радио 1» во вторник, 10 июня, специалист отметила, что здоровому человеку полезны все ягоды, которые выросли в естественных условиях без химикатов. Употреблять лучше вс...

Альпинист Коробешко дала советы по подготовке к восхождению на Эверест Горный гид, исполнительный директор «Клуба 7 вершин» Людмила Коробешко дала рекомендации по подготовке к восхождению на Эверест. Читать далее...

Психолог Мироненко дала советы по адаптации первоклассника к школе Психолог бренда эмоциональных товаров Modi Анастасия Мироненко посоветовала родителям не перегружать первоклассника в первые месяцы учёбы, чтобы сделать процесс адаптации комфортным и снизить эмоциональную реакцию. Читать далее...

Врач Кохас дала советы по уходу за волосами на море Трихолог Ольга Кохас рассказала, как сохранить здоровье и красоту волос во время отдыха на море. Читать далее...

Педиатр Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару Главный внештатный педиатр Министерства здравоохранения Тверской области Татьяна Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару. Читать далее...

Сладость без потерь: Эксперт дала советы по сбору ягод летом В середине лета в подмосковных садах созревают разные ягоды: клубника, малина, смородина и черника. Люди собирают их по мере созревания, чтобы насладиться вкусом свежих плодов или сделать заготовки — варенье, джемы, компоты или желе. В беседе с Life.ru доцент кафедры биоэкологии и биологической бе...

Врач-дерматолог Божок дала советы заразившимся «зудом купальщика» Врач-дерматолог Ольга Божок рассказала НСН, что церкарии опасны тем, что могут вызывать аллергическую и воспалительную реакции....

Психолог Шайдуллина дала советы по накоплению денег на крупные цели Для успешного накопления важно встроить его в систему ценностей, а не воспринимать как самоограничение....

«Мы же друзья»: Катя Лель дала советы, как правильно общаться с подростками При общении с ребенком во время переходного возраста главное — доверие, а также умение разговаривать. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказала заслуженная артистка России Катя Лель на фестивале ФЕСТ-01 в честь дня рождения площадки «Тимати Картинг&ra...

Врач Кашух дала советы, как снизить риск отравления при покупке дыни или арбуза Главная опасность при употреблении арбуза или дыни — риск кишечной инфекции. В целом эти плоды не считаются скоропортящимися при правильном хранении, но из-за крупных размеров люди редко съедают их целиком за один раз, рассказала в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач — эксперт лабора...

Отпуск по расчету: утвержден новый порядок подсчета среднего заработка Изменения коснулись определения среднего дохода, включая расчет отпускных, выходных пособий и других выплат...

«Диасофт» поддержал новые требования Банка России по расчету ННКЛ Компания «Диасофт» продолжает поддерживать новые требования Банка России по формированию отчетности в финансовых......

Дыхание и осанка: зажим грудной клетки мешает правильному дыханию Врач Ирина Баранова рассказала, почему мы забываем правильно дышать. Быстрый образ жизни заставляет забывать о правильном дыхании, что может привести к стрессу, усталости и даже проблемам с осанкой....

«Крепкие браки держатся не на любви»: жена Сарика Андреасяна ответила на обвинение в браке по расчету Лиза Моряк, супруга режиссёра Сарика Андреасяна, заявила, что понимает настоящую силу брака не в романтике, а в повседневных поступках....

Раскрыта опасность любимых напитков в жару: чем заменить привычные газировку и соки — гид по правильному питьевому режиму Летний зной естественно вызывает желание освежиться прохладным напитком. Однако не все популярные варианты одинаково полезны в жаркую погоду. Некоторые из них даже провоцируют потерю влаги организмом. Например, это касается фруктовых соков и их производных, передает Daily Mail....

Нутрициолог рассказала о пользе руколы Рукола — один из популярных продуктов, который обладает множеством полезных свойств. О том, чем полезна рукола, 10 июня «Газете.Ru» рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман.«Рукола — полезный и вкусный листовой овощ, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, такими как глюкозинолаты, к...

Нутрициолог рассказала о пользе русской кухни Русская кухня богата блюдами, рецепты которых основаны на сезонности, ферментации и щадящих методах приготовления, что делает их ценными с точки зрения здорового питания. Об этом 12 июня «Газете.Ru» рассказала нутрициолог, медицинский и научный редактор, эксперт компании Biogenа Ирина Попкова....

Как диеты с ограничением калорий связаны с тревогой и подавленностью Новое крупномасштабное исследование поставило под сомнение безопасность популярных диет с ограничением калорий и питательных веществ. Учёные обнаружили: соблюдение жёстких диет напрямую связано с повышением уровня депрессивных симптомов — особенно у мужчин и людей с избыточной массой тела. Работа...

Врач-нутрициолог перечислила полезные свойства облепихи Облепиха содержит большое количество витаминов С, А и Е, что способствует укреплению иммунитета, а также благотворно сказывается на здоровье кожи и зрении. Об этом рассказала в интервью «Газете.Ru» врач-нутрициолог Екатерина Гузман в субботу, 23 августа....

Нутрициолог Пристанский рассказал, как не набрать вес после диеты Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что во время диеты следует менять пищевые привычки, чтобы не набрать вес после её завершения. Читать далее...

Нутрициолог Гусакова: цинк и магний помогут поддержать настроение Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала о свойствах цинка и магния поддерживать настроение. Читать далее...

Врачи назвали морковь с хумусом идеальным перекусом до 100 калорий Марганец известен свойствами по снижению риска развития сахарного диабета, заявил кардиолог Герман Гандельман....

Погрешность Apple Watch при подсчете калорий достигает почти 28% Несмотря на то, что смарт-часы Apple демонстрируют высокую точность при измерении пульса и шагов, определение количества потраченных калорий, как выяснилось, остается их слабым местом....

Нутрициолог Чаевская посоветовала не пить бабл-ти каждый день Нутрициолог Наталья Чаевская рекомендовала отказаться от ежедневного употребления бабл-ти. Читать далее...

Нутрициолог Попкова: правильный ужин поможет улучшить качество сна Практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова рассказала, что правильный ужин поможет улучшить качество сна. Читать далее...

От нервов к ожирению: Нутрициолог объяснила, как стресс управляет аппетитом Хронический стресс является физиологическим состоянием, которое методично разрушает организм изнутри, провоцируя тяжёлые заболевания от гормональных сбоев до системных воспалений. Об этом рассказала нутрициолог, специалист по патопсихологии пищевого поведения Юлия Савельева....

Какое масло оказалось самым полезным? Нутрициолог раскрыла секрет На пьедестале здоровья, как ни странно, оказалось тыквенное масло, которое превосходит как оливковое, так и подсолнечное, и даже в три раза эффективнее льняного. Ранее считавшийся экзотикой, этот продукт благодаря своему богатому составу редких антиоксидантов и незаменимых жирных кислот заслужил п...

Врач Михалёва рассказала, что в мышцах сжигается больше всего калорий Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники» к. м. н. Оксана Михалёва рассказала, что мышцы являются основным энергопотребляющим органом, где сжигается больше всего калорий. Читать далее...

Нутрициолог Сергеева назвала факторы, которые могут вызвать варикоз Заболевание также могут вызвать такие факторы, как беременность, малоподвижный образ жизни и другие....

Исследование показало ограниченную точность Apple Watch при подсчёте калорий Новое мета-исследование Университета Миссисипи выявило: Apple Watch точно измеряет частоту пульса и количество шагов, но значительно ошибается при расчёте сожжённых калорий. Учёные проанализировали 56 работ, сравнивающих показатели умных часов с эталонными измерительными приборами. Точные показ...

Нутрициолог назвала простые способы похудеть к лету с помощью питания Ключ к похудению лежит не в экстремальных диетах, а в грамотном подходе к питанию, позволяющем сначала избавиться от отеков, а затем плавно снижать процент жировой ткани. О действенных способах подготовить фигуру к пляжному сезону без вреда для здоровья 5 июня «Известиям» рассказала нутрициолог Ал...

Путин: Россия идет по правильному пути в борьбе с молодежной безработицей // Путин рассказал о сокращении безработицы до исторического минимума Россия входит в число мировых лидеров по низкому уровню молодежной безработицы, заявил президент Владимир Путин на пленарном заседании Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ-2025). По словам главы государства, в России этот показатель составляет около 7,5%, что значительно ниже,...

Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть. Отсутствие дефицита калорий. Согласно исследованиям, мы часто на 20% и более переоцениваем своё ежедневное потребление калорий, особенно когда пытаемся похудеть. Даже при исполь...

Похудеть на полкило можно при помощи бега: дефицит калорий в день – от 500 до 1000 Доктор Мариея Кнёбель проинформировала, почему сложно похудеть при занятиях бегом, пишет «Газета.ру», ссылаясь на WellnessPulse. Причина может крыться в отсутствии контроля питания....

Подсчет калорий отменяется: доктор Мясников рассказал, как правильно питаться без калькулятора Известный российский врач и ведущий передачи «О самом главном» Александр Мясников недавно поделился советами по контролю веса в своем Telegram-канале. Он развеял распространенное заблуждение о важности правильного подсчета калорий (организму необходимы 200 ккал в день). По словам доктора Мясникова...

Стресс и негатив: Нутрициолог объяснила, кому может навредить периодическое голодание Популярные практики краткосрочного голодания и «разгрузочных дней» могут нести в себе ряд скрытых рисков для физического и психического здоровья. О ключевых опасностях подобных диет рассказала врач-терапевт и нутрициолог Ольга Корхова Здоровью Mail....

Без муки и сахара — десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете Диетическое печенье из гречки — простое в приготовлении лакомство к чаю, которое одновременно радует приятным вкусом и не вредит здоровью....

Фаршируем по-вегетариански — наслаждаемся ярким вкусом без лишних калорий: эти перцы с начинкой вас приятно удивят — их захочет даже мясоед Вегетарианский перец, фаршированный чечевицей, отличается мексиканским колоритом. Он отлично сочетается с любым гарниром и оставляет много свободного времени хозяйке. Пока перцы запекаются в духовке, а бобовые томятся на плите, вы успеете приготовить стейки или салат....

Хлеб тоже может помогать худеть: этот чечевичный кекс лишен ненужных калорий, но вовсе не вкуса — ешьте на здоровье Те, кто сидит на диете или просто следит за здоровьем, знают о чечевичном хлебе — полезной альтернативе традиционной выпечке, помогающей худеть....

10 продуктов, у которых почти 0 калорий: огурец, тыква, оливки, шпинат, арбуз, оливки Диетологи составили список продуктов, которые почти не содержат калории. Они могут стать частью сбалансированного рациона у людей, пытающихся сбросить лишний вес....

Программа реновации за 7 лет дала Москве 6 млн м² жилья Программа реновации в Москве длится уже 7 лет и за это время было построено 6 млн м² жилья – такие цифры назвал заместитель мэра по вопросам градостроительной политики и строительства Владимир Ефимов, выступая на XXVIII Петербургском международном экономическом форуме....

Психолог дала совет страдающим от одиночества Доктор психологических наук Любовь Григорович в беседе с НСН рассказала, что с проблемой одиночества сейчас к психологам обращается каждый пятый....

ГД дала кабмину право устанавливать требования к СИЗ Также предполагается, что Минобороны совместно с МЧС смогут устанавливать дополнительные обязательные требования к этому виду деятельности...

Культура отмены в США дала сбой. И вот почему Этим летом в США разгорелся очередной скандал. Актриса Сидни Суини снялась в рекламе джинсов и стала объектом критики в соцсетях за пропаганду нацистской идеологии. Кампания была построена на игре слов с похожим звучанием: jeans и genes (в переводе с английского — «джинсы» и «гены»), а Суини — бел...

Мышь с двумя отцами дала потомство Ученые из Шанхайского университета Цзяо Тонг в Китае создали мышей с двумя отцами и без матери, которые могут размножаться....

Meta* дала денег на геотермальную энергетику для ИИ Meta* заключила соглашение с XGS Energy для строительства новых геотермальных электростанций в штате Нью-Мексико США. Эти объекты будут напрямую подключены к электросети, от которой питаются дата-центры Meta*, где развиваются ИИ-технологии.Ожидается, что проекты дадут 150 мегаватт «чистой» энергии...

В Курске полиция дала бой пьянству и разгильдяйству на водоемах В Курской области сотрудники полиции провели ряд рейдов на берегах местных водоёмов с целью выявления детей, отдыхающих без взрослых, а также лиц, находящихся в состоянии алкогольного опьянения. Нашли и тех, и других....

Nvidia дала роботам рассуждать и планировать действия Nvidia выпустила Cosmos Reason AI — «мозг» для роботов, который позволяет им мыслить и планировать, как люди. Узнайте, как эта технология решает проблему неоднозначных команд, где ее уже применяют Uber и другие гиганты, и почему это может стать революцией в робототехнике и беспилотном транспорте....

Сообщница Эпштейна дала показания заместителю генпрокурора США Соратница финансиста Джеффри Эпштейна Гислейн Максвелл, осужденная по делу о торговле несовершеннолетними, на допросе с замгенпрокурора США Тоддом Бланшем ответила на все заданные вопросы, несмотря на право не свидетельствовать против себя…...

Пугачева дала совет внуку Эдиты Пьехи Эстрадная певица Алла Пугачева публично обратилась к внуку народной артистки СССР Эдиты Пьехи, певцу Стасу Пьехе, который ранее рассказал о проблемах со здоровьем....

Гухман дала первый комментарий о романе с Верником О романе актеров стало известно около двух недель назад. В беседе с Woman.ru Полина впервые прокомментировала их отношения....

Российская боксерша дала покурить вейп обезьяне Анастасия Лучкина может быть исключена из сборной по боксу после публикации видео, на котором она дает покурить электронную сигарету орангутангу в крымском зоопарке. Об этом ТАСС сообщил ее тренер Владимир Акатов....

Бабушкина дала важное задание на каникулы свердловским депутатам Председатель заксобрания Свердловской области Людмила Бабушкина дала задание депутатам обсудить с избирателями приоритетные вопросы для формирования бюджета на 2026 год. На то, чтобы собрать предложения, у парламентариев будет два месяца — до следующего заседания 30 сентября. Читать далее...

Индия дала ответ США на угрозы Трампа ввести пошлины Нью-Дели стремится к заключению взаимовыгодного торгового соглашения с США, несмотря на анонсированные Трампом новые пошлины и угрозы санкциями из-за сотрудничества с Россией...

Посетительница парка "Тайган" дала покурить вейп орангутангу Идея предложить орангутану электронную сигарету пришла в голову действующей спортсменке, кандидату в мастера спорта по боксу....

Захарова: РФ дала разъяснения Азербайджану по ситуации с задержаниями в Екатеринбурге Приглашенный в МИД Азербайджана временный поверенный в делах РФ Петр Волоковых дал необходимые разъяснения по ситуации с задержаниями членов азербайджанской диаспоры в Екатеринбурге....

K-pop-группа Young Posse дала концерты в Москве и Петербурге Знаменитая K-pop-группа Young Posse впервые в России! Гостьи из Южной Кореи дали два концерта в концертном зале «МТС Live Лето» в Москве и на площадке А2 в Санкт-Петербурге. Девушки искупались в любви своих поклонников, познакомились с русск...

Симоньян дала один зарок, связанный с Тиграном Кеосаяном Главный редактор медиагруппы "Россия сегодня" и телеканала RT Маргарита Симоньян дала себе зарок, связанный с ее супругом Тиграном Кеосаяном. Телеведущий и режиссер уже на протяжении семи месяцев находится в коме, передает Lenta.ru. "Я дала зарок не покупать лично себе ничего, кроме лекарств и н...

The Athletic: допинг-проба B Мудрика дала положительный результат Допинг-проба B украинского полузащитника «Челси» Михаила Мудрика дала положительный результат, сообщает портал The Athletic....

Трамп: Украина дала России повод «разбомбить их к чертям» Украина своими действиями дала России основания для массированного удара, заявил президент США Дональд Трамп журналистам....

Светлана Бондарчук дала комментарий про особенную дочь — Варе уже 26 лет Звезда откровенно рассказала, почему оберегает дочь от внимания публики и считает, что родителям детей с особенностями нужно позволить самим выбирать — говорить или молчать....

Алла Пугачева дала Стасу Пьехе совет, как наладить сон 45-летний Стас Пьеха, на днях пожаловавшийся на проблемы со здоровьем, получил мудрый и емкий совет от Аллы Пугачевой....

Трамп: Украина дала Путину повод «разбомбить их к чертям» Президент США Дональд Трамп заявил, что атака Украины на российские аэродромы дала Кремлю повод «разбомбить их к чертям». Ранее господин Трамп говорил, что просил президента России Владимира Путина не отвечать на атаку....

Латвия не дала визу президенту ФИДЕ Аркадию Дворковичу МИД Латвии отказался выдавать визу президенту Международной шахматной федерации (ФИДЕ) Аркадию Дворковичу, сообщают «Известия»....

Глава ЦБ Набиуллина дала совет россиянам копить в рублях Разрыв между кредитными ставками и ключевой ставкой в России сократился, заявила председатель ЦБ Эльвира Набиуллина....

Эксперт дала совет россиянкам по карьерному росту в «мужских» отраслях Женщинам зачастую проще достичь высоких позиций в традиционно «мужских» отраслях, если они придерживаются четких деловых принципов и проявляют инициативу. Об этом заявила директор по стратегическому маркетингу компании «Русский Свет» Алина Болдырева....

Андреева: «Кончита дала мне совет перед Уимблдоном. Но я оставлю это при себе» Российская теннисистка Мирра Андреева рассказала, что ее тренер Кончита Мартинес дала ей совет перед первым кругом Уимблдона-2025....

Украина сама дала РФ основания нанести массированный удар — Трамп Киев сам дал Москве основания нанести массированный удар, когда устроил вылазки против военных аэродромов России. Об этом заявил в пятницу журналистам президент США Дональд Трамп. «Ну, они дали [президенту России Владимиру] Путину основание пойти и разбомбить их ко всем чертям минувшей...

Орангутанг, которому Лучкина дала покурить вейп, идет на поправку В парке «Тайган» рассказали о состоянии орангутанга Даны, которой боксер Анастасия Лучкина дала покурить вейп....

В Пулково снова ищут потерянный багаж. Система дала сбой Около 20 рейсов столкнулись с проблемой в системе. На этих маршрутах не была завершена загрузка отдельных мест багажа....

Зоя Бербер дала совет по продлению молодости: «Я раз в десятилетие рожаю детей» Рождение детей помогает женскому организму продлить молодость. Так считает актриса Зоя Бербер, чем она поделилась в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере сериала «Дыши» в столичном кинотеатре «Художественный». Артистка предположила, что возрастны...

Рудковская вспомнила, как ее предала Малиновская: «Дала показания против меня» Продюсер Яна Рудковская в интервью Евгении Медведевой поделилась в YouTube-интервью Евгении Медведевой историей о предательстве со стороны Маши Малиновской....

Депутат Госдумы Буцкая дала совет жертвам домашнего насилия Пострадавшая от рук супруга или партнера женщина может обратиться в кризисный центр, который поможет ей даже без документов и без денег, заявила НСН Татьяна Буцкая....

Опять +25°C. Синоптик Позднякова дала прогноз погоды в Москве на 1 сентября В ближайшие семь дней в столице будет сыро и пасмурно, однако, по некоторым долгосрочным прогнозам, погода последней пятидневки августа и 1 сентября может преподнести приятные сюрпризы....

Врач дала рекомендации по норме потребления яичного желтка в день Часто люди, стремясь за получением полезных компонентов из своей еды, могут переедать некоторые продукты, например яйца. О том, сколько яиц в день можно съедать, 27 июля «Газете.ru» рассказала исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова.«Да, в яйцах есть...

В Курске хитрая схема на 7 млн с двумя жертвами мошенников дала сбой Мошенники идут на самые изощренные ухищрения, чтобы завладеть деньгами доверчивых граждан. Так, пенсионерка из Курска чуть не отдала неизвестным аферистам 7 миллионов рублей. Любопытно, что приехала за ними немолодая женщина, которую злоумышленники обманули дважды - вначале завладели её деньгами,...

«Дурею я от нее»: Светикова раскрыла необычное имя дочери и дала ей свою фамилию 41-летняя звезда мюзиклов Светлана Светикова в третий раз стала мамой — 28 мая у нее родилась дочь Луна Светикова....

«Нельзя гнаться за деньгами»: певица Асия дала совет, как не потерять себя Сейчас молодые артисты стремятся заработать как можно больше денег и, получив свой первый гонорар, быстро теряют интерес к музыке. Таким мнением с корреспондентом 5-tv.ru поделилась певица Асия на седьмом Фестивале молодого искусства «Таврида. АРТ», который прошел в ...

Subaru дала заводскую гарантию 3 года на все машины из параллельного импорта в России Российское представительство Subaru объявило, что все автомобили марки, включая ввезённые по параллельному импорту, получают заводскую гарантию на 3 года, о чем пишет Autonews.ru. Компания продолжает полноценное сервисное и гарантийное обслуживание в России и Белоруссии через официальные диле...

NVIDIA дала разъяснение: никаких Kill Switch и Backdoor в графических процессорах Китайский рынок по-прежнему остаётся стратегически важным для производителей микросхем, несмотря на растущую напряжённость между США и Китаем. С одной стороны — курс КНР на технологическую независимость, с другой — обеспокоенность США по поводу утечки критически важной информации. На этом фоне аме...

Показали товар ногами // Московская академия хореографии дала концерт в Большом На Исторической сцене Большого театра Московская государственная академия хореографии (МГАХ) представила своих выпускников в двух трехчастных концертах с разными программами. 14 выпускников уже взяли в Большой театр, в том числе и фаворита Татьяны Кузнецовой, побывавшей на первом концерте....

58-летняя Холли Берри дала понять, что скоро выйдет замуж в четвёртый раз 58-летняя Холли Берри поделилась радостной новостью о своей помолвке с 55-летним возлюбленным Ваном Хантом....

Трамп об атаке на аэродромы: "Украина дала Путину повод разбомбить их к чертям" Президент США Дональд Трамп выразил уверенность, что недавние украинские атаки на российские аэродромы предоставили России повод для масштабных ответных действий....

Захарова дала совет Макрону, Мерцу и Стармеру не забыть салфетки на встречу Дипломат вспомнила резонансную поездку Макрона, Мерца и Стармера на Украину в мае текущего года, когда политики попытались скрыть от журналистов необычные предметы на столе....

Мать погибшего от удара ВСУ по Курску пятилетнего Толи дала первый комментарий Мать пятилетнего мальчика Толи из Курска, который скончался в результате полученных от удара дрона ВСУ травм, прокомментировала свое состояние и гибель сына....

Стюардесса оскорбила отца двоих детей и дала ему пощечину из-за футболки его жены Стюардесса дала пощечину пассажиру во время перелета в США и оскорбила его. Об этом сообщает издание The New York Post (NYP)....

Словакия снова не дала ЕС принять новый пакет санкций против России Словакия подтвердила, что пока сохранит вето на новый 18-й пакет санкций ЕС против России. Об этом сообщил ряд дипломатических источников....

Проба B Мудрика дала положительный результат. В моче обнаружен мельдоний (The Athletic) Вингер «Челси» и сборной Украины временно отстранен от футбола из-за положительного теста на допинг. Сообщалось, что у Мудрика обнаружили мельдоний после игры за национальную команду в ноябре – с тех пор он не выходит на поле. По данным The Athletic, после положительного результата пробы A б...

Взятка не дала посадку // Бывших менеджера ЛУКОЙЛа и таможенников оштрафовали за коррупцию В Москве вынесен приговор бывшему начальнику подразделения ЛУКОЙЛа Алексею Степанову, а также трем экс-сотрудникам ФТС. По версии СКР, фигуранты за взятку раскрыли сведения, составляющие налоговую тайну. Несмотря на обвинение в тяжком преступлении, все отделались штрафами в размере от 3,5 млн до 5...

Пугачёва в рваных скинни-джинсах дала волю эмоциям на пляже в Юрмале Певица Алла Пугачёва и её муж Максим Галкин* продолжают делиться кадрами семейного отдыха. Несмотря на то, что супруги живут на Кипре, лето они традиционно проводят в живописной Юрмале. 76-летняя Примадонна прогулялась вдоль моря в рваных облагающих джинсах и рубашке оверсайз....

«Дала Сарику»: Лиза Моряк спровоцировала хейт заявлением об отношениях с мужем Актриса Лиза Моряк вызвала волну негодования в свой адрес неоднозначным заявлением об отношениях со своим мужем, режиссером Сариком Андреосяном. Знаменитость опубликовала на своей странице в социальной сети ролик со смелым высказыванием. Одни увидели в этом...

«Делать свою работу»: Рудковская дала совет SHAMAN для победы на «Интервидении» Заслуженного артиста РФ Ярослава Дронова, известного под псевдонимом SHAMAN, ждет победа на «Интервидении-2025». Таким мнением с 5-tv.ru поделилась продюсер Яна Рудковская на церемонии запуска часов обратного отсчета до Международного музыкального конкурса &laq...

Мужская миссия: как NASA не дала американкам стать первыми женщинами в космосе Первыми космонавтами стали мужчины, и до сих пор они составляют значительное большинство в этой профессии, однако еще в начале 1960-х доктор Уильям Лавлейс доказал, что женщины тоже могут проявить себя в этом деле. Такие выводы он сделал на основе испытаний женского организма в экстремальных услов...

FIG дала нейтральный статус российскому гимнасту, которому ранее отказала из-за буквы V 22-летний Мухаммаджон Якубов стал 15-м представителем российской спортивной гимнастики, получившим нейтральный статус...

Украина не дала ответ на предложение РФ о создании трех рабочих групп — Песков Москва не получала ответа от Киева на предложение о создании трех рабочих групп для наиболее эффективного процесса обмена пленными. Об этом сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков на брифинге. «Нет, пока нет понимания на этот счет. Ждем», — ответил он на вопрос о том,...

Демин: «Летняя лига дала отличный опыт, дальше будет подготовка к сезону НБА» Российский баскетболист «Бруклин Нетс» Егор Демин подвел итоги своих выступлений в Летней лиге НБА....

Рудковская приехала к Загитовой и дала жару, сделав неожиданное заявление: что творилось за кулисами шоу Репортаж из Петербурга. Александр Мысякин, Sport24 / РИА НовостиШоу Алины Загитовой проходило два дня и состояло из трех показов. Корреспондент Sport24 Константин Лесик работал все это время в Ледовом дворце Санкт-Петербурга и рассказывает, что происходило внутри арены.,Несмотря на то, что билеты...

Дурной пример заразителен: женщина дала вейп орангутану в сафари-парке «Тайган» Крымскому сафари-парку «Тайган» грозит новая проверка. Дело в том, что там накануне посетительница научила курить огромного орангутана. Они сидели по разные стороны клетки и смолили, как старые друзья. А потом девушка еще и выложила эту запись в соцсети....

Монополия дала трещину: ЕС заставил Corning изменить политику поставок Gorilla Glass Европейская комиссия завершила антимонопольное расследование в отношении американской компании Corning, производителя защитного стекла Gorilla Glass. В прошлом году регулятор начал проверку из-за подозрений, что эксклюзивные контракты Corning с производителями смартфонов ограничивают конкуренцию и...

Сычев: «Патриотизм проявляется в действии, продиктованном благодарностью за то, что эта земля дала тебе жизнь» Бывший футболист сборной России, президент «Иртыша» Дмитрий Сычев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о попадании в базу украинского сайта «Миротворец»....

Полиция Югры не дала мошенникам, вовлекшим в аферу пенсионера, похитить 1,5 млн рублей у женщины По факту покушения на мошенничество в отношении женщины и мошенничества, жертвой которого стал мужчина, возбуждены уголовные дела......

«Насмешка над конкуренцией»: Apple дала разработчикам выбор — 5 % комиссии или урезанные функции App Store В апреле Apple была оштрафована на €500 млн за нарушение положений европейского закона Digital Markets Act (DMA). Чтобы избежать штрафов, компания ввела изменения в разделе магазина приложений App Store для Евросоюза. Вчера Apple объявила о новой системе уровней, в которой размер комиссии буд...

Депутат Госдумы от Алтайского края Бутина дала прогноз на встречу Путина и Трампа Депутат Госдумы от Алтайского края Мария Бутина считает, что предстоящая встреча президентов России и США может стать важным этапом в двусторонних отношениях, однако рассчитывать на быстрые и кардинальные изменения не стоит. Как пояснила парламентарий, лидер США Дональд Трамп, находясь под давлен...

Чёрная дыра уничтожила звезду — и дала сигнал, который долетит до нас: что это значит для планеты Впервые астрономы стали свидетелями того, как массивная чёрная дыра уничтожила звезду — и произошло это далеко за пределами центра галактики. Это событие, известное как приливное разрушение (TDE), стало настоящим вызовом представлениям об устройстве Вселенной. Смертельный танец на окраине Обычно...

«Вот я такая-сякая, косая, кривая, без вкуса»: жена Петросяна дала новый повод для критики Татьяна Брухунова заявила, что ее высмеяли хейтеры за путешествия по России. Жена Евгения Петросяна пожаловалась на недоброжелателей в соцсети. После поездки по Золотому кольцу Татьяна вновь столкнулась с критикой....

Ожидаются сложные времена: Набиуллина дала чёткие рекомендации россиянам, у кого накопления в рублях Ожидаются сложные времена: Набиуллина дала чёткие рекомендации россиянам, у кого накопления в рубляхЭльвира Набиуллина чётко обозначила правила финансовой игры для тех, кто хранит деньги в рублях. Главный посыл: не поддаваться эмоциям, действовать обдуманно. Курс рубля продолжает «танцевать» — то...

Первым делом — самолеты: как Курганская область дала старт карьере летчицы Капаниной. Видео Светлана Капанина — известная российская летчица, семикратная абсолютная чемпионка мира по самолетному спорту. Накануне Дня Воздушного флота России, редакция URA.RU вспомнила достижения самой титулованной спортивной летчицы мира, чья летная история начиналась в Курганской области.Читать далее...

Даша Жукова впервые за долгое время дала интервью и рассказала о своём новом проекте Основательница музея "Гараж" Даша Жукова впервые за долгое время дала интервью в подкасте The Stanza, в котором рассказала о новой компании — девелоперском бренде Ray, а также о других своих проектах.https://t.me/spletnik2006/33300Так, Жукова рассказала, что идея проекта, который будет объединять...

Журова о школе Загитовой: «Я бы не дала назвать своим именем спортивный объект, пока жива» На строительство школы фигурного катания олимпийской чемпионки Алины Загитовой выделят 1,29 млрд рублей из бюджета Татарстана. «А разве других объектов в Татарстане нет? Почему именно этот дворец вызывает столько обсуждений и критики? Думаю, это связано с тем, что в фигурном катании есть болельщик...

Собчак дала джаза, подтанцовка Булановой и кольцо Джорджины: главные мемы лета-2025 Пора доставать свитера, запасаться тыквенным латте, а там уже и мандарины не за горами. Это мы к тому, что самый жаркий сезон, увы, остался позади....

Врач раскрыла Life.ru правду о детских укусах и дала чёткие инструкции, как с этим бороться Укусы со стороны детей могут означать различные проявления эмоций, когда малыши ещё не способны проявлять их по-другому. Врач-педиатр клиники академика Ройтберга Екатерина Морозова рассказала Life.ru, как победить эту привычку и реагировать так, чтобы не травмировать ребёнка....

Боксерша Лучкина дала покурить электронную сигарету орангутану в крымском зоопарке. Ее могут исключить из сборной Девушка дала покурить электронную сигарету животному в крымском зоопарке «Тайган» и сняла процесс на видео. Тренер спортсменки Владимир Акатов рассказал ТАСС, как отреагировал на случившееся: «Наказание? Вплоть до исключения. Она не курит, и вот такое дурачество. Взрослый человек, 24 года, член сб...

17-летняя дочь Даны Борисовой дала первый комментарий о пластике: сделала талию, ягодицы и грудь Поговорили с Полиной и узнали детали операции, а также выяснили, что она планирует изменить в себе еще....

Рудковская дала интервью Медведевой: «Все-таки решила жахнуть! Могу себе позволить говорить правду» @rudkovskayaofficialПродюсер Яна Рудковская, являющаяся женой двукратного олимпийского чемпиона в фигурном катании Евгения Плющенко, анонсировала откровенное интервью, которое она дала фигуристке Евгении Медведевой.«Ну что, пришло время срывать все покровы. Я дала интервью!Я долго не хотела этого...

Тренер сборной России рассказал о срыве сбора в Армении: «Армянская сторона не дала разрешения на ввоз оружия» shutterstock.comСтарший тренер юниорской сборной России по биатлону Владимир Брагин рассказал, что июльский сбор команды в Цахкадзоре сорвался, так как армянская сторона не дала разрешения на ввоз оружия.«Июльский сбор в Цахкадзоре сорвался, так как армянская сторона не дала разрешения на ввоз ору...

Советы ТОС укрепляют спортивные традиции! В клубе бокса «Буревестник» имени Марата Латыпова выступили спортсмены различных возрастов из боксёрских клубов города и соседних регионов. На этом ярком событии в спортивной жизни города боксеры показали хорошую подготовку. Организаторами турнира стали председатели ТОС «Тура» Альбина Селезнева, Т...

ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном финансовом рынке. Кодекс, состоящий из пяти принципов, хоть и носит рекомендательный характер, но был отправлен сегодня информационным письмом банкам, пр...

Как и чем подкармливать капусту: советы для садоводов Капуста — один из самых распространенных видов овощей среди садоводов. Выращивать их не сложно, однако для получения богатого урожая важно знать самые просты правила подкормки этих растений. О том, когда и как удобрять капусту — в материале URA.RUЧитать далее...

Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака Завтрак — самый важный прием пищи ребенка. Он дает заряд бодрости и помогает организму «запуститься». Как правильно организовать утренний прием пищи, чтобы он был полезен для чада, рассказал врач-педиатр Дмитрий Казаков, беседуя с URA.RU. Врач заявляет,...

Роспотребнадзор дал советы по защите от аллергии на тополиный пух В период активного распространения тополиного пуха особенно важно ежедневно проводить влажную уборку и использовать москитные сетки для снижения риска аллергии, сообщили в Роспотребнадзоре. Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для снижения риска аллергии в сезон тополиного пуха, передает РИА &...

Отец Илона Маска дал советы предпринимателям Отец Илона Маска, предприниматель Эррол Маск, поделился советами, которые помогут достичь успехов в бизнесе. Читать далее...

Как увлечь ребёнка книгами: советы писателя Детский автор Валентин Постников поделился оригинальными подходами к тому, как привить детям любовь к чтению....

В МВД дали советы по поведению в разговоре с мошенниками В разговоре с телефонными мошенниками лучше всего притворяться неподходящей жертвой, чтобы они утратили интерес. Об этом 8 июня рассказали ТАСС в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ.«Чтобы обезопасить себя от звонков мош...

Как выбрать дровокол для дома — инструкция и советы Автоматический дровокол устроен просто и работает по тому же принципу, что и человек с колуном — вдоль волокон раскалывает поленья при помощи острого лезвия. Только вместо удара топором здесь применяется другая сила — давящая. Надо сказать, что плюс дровокола не только в скорости работы, но еще и...

ПСБ дал бизнесу советы по освоению китайского рынка Цифровые коммуникации и использование социальных медиа, в частности WeChat, дают большое преимущество при выходе российских компаний на китайский рынок, рассказала старший вице-президент — директор по внешним связям ПСБ Вера Подгузова. Она выступила на деловом завтраке «Мосты доверия между Россией...

Прозрачность, искренность и визуал. Советы от эксперта ВК для НКО 25 июня в рамках PR-самммита состоялся мастер-класс менеджера по коммуникациям платформы VK Добро Виктории Гнип....

Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладывать 41 700 рублей в месяц или 9 600 рублей в неделю. Можно разбить цель по дням: тогда получится 1 370 рублей в день. Начинать именно с таких цифр не...

Компьютер не видит принтер: советы и решения Столкнуться с ситуацией, когда компьютер на Windows 11 напрочь отказывается видеть принтер, — дело досадное и, увы, частое. Это может сорвать срочную печать документов, отчета или фотографий....

Как проверить катушку на триммере — способы и советы Катушка зажигания является ключевым элементом двигателя внутреннего сгорания любого бензинового инструмента. Этот модуль, его еще называют «магнето», нужен для создания искры на свече, которая «поджигает» топливо во время работы. Это объясняет, почему неисправность катушки может привести к различн...

Как подкармливать многолетники: советы опытного садовода Многолетние цветы – неприхотливые в уходе растения. Некоторые из них могут расти на одном месте до 30 лет, выдерживают перепады температуры и каждый года дуют урожай в виде пышных и ярких соцветий. Однако это возможно только при правильном уходе за многолетниками, в том числе своевременной подкорм...

Как подготовиться к поездке в Иорданию: советы для россиян Перед поездкой в Иорданию российским туристам стоит заранее ознакомиться с особенностями страны и её правилами. Это позволит не только избежать недоразумений, но и сделать путешествие комфортным и запоминающимся. Лучшее время для посещения — весна (март-май) и осень (сентябрь-ноябрь). В это время...

Как защитить бизнес от семейных рисков: советы Вопросы наследования и раздела бизнеса между супругами становятся все более актуальными для российского бизнеса. Громкий развод супругов Бакальчук и последовавший корпоративный конфликт вокруг Wildberries наглядно показали, что предприниматели по-прежнему недооценивают семейные риски. При этом в п...

Специалист Касумян дал советы, как отбиться от акулы Заведующий кафедрой ихтиологии Биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Касумян дал рекомендации, как отбиться от акулы. Читать далее...

Как сохранить здоровье на даче: полезные советы Летний сезон набирает обороты, и всё больше тюменцев проводят выходные на даче. Свежий воздух, солнце и любимое занятие — идеальное сочетание для отдыха и восстановления сил. Но не все на даче отдыхают, большинство работают в теплицах и на грядках, ухаживают за садом. Поэтому делимся с вами информ...

Как приготовить идеальный чай в отпуске: советы от экспертов Эксперты нашли решение для одной старой проблемы: как наслаждаться чаем во время отпуска, когда он не такой вкусный, как дома. Зои Харрис, директор по работе с клиентами On the Beach, рассказала, что они объединились с экспертами по чаю и создали специальные чайные пакетики. Опрос показал, что две...

"Стоит быть открытой к любви, но не искать её". Дженнифер Энистон дала редкий комментарий о личной жизни на фоне нового романа 56-летняя Дженнифер Энистон, которая недавно подтвердила роман с 49-летним гипнотерапевтом Джимом Кёртисом, высказалась о личной жизни в интервью изданию Closer.Звезда сериала "Друзья" считает, что не нужно постоянно искать свою любовь, а лучше заняться саморазвитием. "Лучше всего быть открытым дл...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. Читать далее...

МВД дало советы по повышению конфиденциальности устройств с Android В МВД перечислили основные настройки, которые помогут пользователям Android повысить защиту своих персональных данных и ограничить доступ к устройству. Для повышения уровня защиты данных на устройствах с Android МВД России рекомендует провести ряд настроек, пишет Telegram-канал УБК.В частности, сп...

Как понять, будет ли урожай огурцов: советы садовода Огурцы — довольно капризная культура: их урожай зависит не только от солнца и полива, но и от ночной температуры. Если столбик термометра опускается ниже определенных значений, растения замирают, а завязи желтеют. Как по погоде предсказать урожай, когда собирать плоды и какие ошибки губят грядки —...

Как получить компенсацию за дефектный смартфон: советы юриста Для получения компенсации от производителя или продавца дефектного смартфона необходимо провести экспертизу, отметил юрист Илья Русяев. По его словам, важно доказать наличие производственного брака или несоответствие телефона стандартам безопасности....

В Сети дали советы перед установкой новейшей iOS 26 Apple готовится выпустить первую публичную бета-версию iOS 26 — возможно, уже на этой неделе. Финальный релиз системы ожидается осенью, а пока разработчики могут первыми опробовать новые функции....

Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы После установки и подключения не спешите загружать в посудомойку горы грязной посуды — сначала подготовьте прибор к работе. А именно, необходимо промыть систему и все компоненты ПММ, чтобы удалить заводские загрязнения, пыль и техническую смазку. Правильный запуск посудомоечной машины первый раз т...

47news переплыл Босфор. Советы желающим повторить Флаг Ленинградской области трепыхался сегодня не только на дачных верандах, но и на финише главного заплыва планеты. За 47 регион из босфорского течения выгребал корреспондент 47news....

Эксперт дал советы по сборам снаряжения в летний поход С началом летнего сезона тысячи россиян отправляются в пешие походы — от коротких прогулок по лесу до многодневных горных экспедиций. Однако неправильно подобранное снаряжение может не только испортить впечатление от отдыха, но и поставить под угрозу здоровье туристов. О том, как грамотно подготов...

Красноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов....

Мерц дал Зеленскому советы перед встречей с Трампом Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что дал Владимиру Зеленскому несколько советов по поводу того, как следует вести себя в ходе запланированного на понедельник, 18 августа, визита в Белый дом. Об этом он заявил в интервью телеканалу ARD....

Красноярцам дали советы по уходу за кожей рук и лица В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как добиться красивой и сияющей кожи....

Когда и как правильно собирать морковь: советы садовода Морковь собирают в разные сроки в зависимости от сорта и региона произрастания. Уборку проводят аккуратно, чтобы не повредить корнеплоды. Также важно правильно хранить морковь, чтобы она не сгнила. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, как и когда правильно собирать морко...

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Па...

Как солить и мариновать рыжики: рецепты и советы диетолога Рыжики в приготовлении неприхотливы, поэтому заготовить их на зиму не составляет труда. Их можно сушить, солить, мариновать и замораживать различными способами. Рассказываем чем полезны рыжики, и о правилах засаливания и маринования этих грибов.Читать далее...

Перечислены главные фитнес-советы 2025 года В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-программу, вот о чём вам нужно знать. Для роста мышц вам нужно сделать лишь несколько подходов с большим весом. Обзор 67 исследований показал, что люди...

Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии Российским туристам, отправляющимся за границу, эксперты рекомендуют соблюдать базовые меры предосторожности, чтобы не стать жертвами мошенников. По словам специалистов, большинства неприятных ситуаций можно избежать, если не передавать документы посторонним, внимательно относиться к заселению в о...

Врач Карпенко дал советы по борьбе с жарой в офисе Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко дал рекомендации по борьбе с жарой в офисе. Читать далее...

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4....

Распознаем ложь с пользой для карьеры: советы агентов ФБР Умение замечать обман — полезный навык, который помогает защититься от манипуляций и выстроить доверительные отношения. А еще это фундамент для обоснованных решений, выгодных сделок и успешного управления. Бывшие агенты ФБР Робин Дреки, Чип Мэсси и Джо Наварро, которые отточили методы чтения людей...

Роспотребнадзор дал советы аллергикам в сезон тополиного пуха Специалисты Роспотребнадзора перечислили рекомендации для аллергиков в период активного цветения тополей, когда в воздухе появляется большое количество пуха....

На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не стоит экономить, рассказал руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.«Экономия должна быть разумной,...

Как подготовиться к фотосессии: советы фотографа для удачных фотографий Успешная фотосессия – результат тщательной подготовки. Уделите время планированию, чтобы максимально эффективно использовать время съемки. Изучите рекомендации по макияжу и заранее продумайте образы. Приходите на место съемки заблаговременно, чтобы адаптироваться. Обычно это помогает. Определение...

Как избежать скрытых сборов за багаж: советы путешественникам С июля 2025 года Европейский парламент одобрил важную реформу: авиапассажиры внутри ЕС получат право на бесплатный провоз двух ручных сумок. Что изменится для пассажиров Теперь каждый путешественник сможет взять на борт: Одно небольшое личное имущество (например, сумку или рюкзак) размером до 40x...

Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Электросамокаты стали невероятно популярны. Но в магазинах их так много, что не совсем понятно, чем отличаются модели. В нашем гиде рассказываем, как выбрать самокат, исходя из планов на его использование. Потому что для прогулок будет идеален один, а для длительных поездок - совсем другой. Итак,...

МВД дало россиянам советы по защите от цифрового мошенничества В российском Министерстве внутренних дел дали несколько простых рекомендаций, которые могут помочь каждому гражданину защититься от цифрового мошенничества....

Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предприниматели теперь редко спрашивают о способах ухода от ответственности за незаконную деятельность. Сегодня бизне больше всего заинтересован в том, чтобы мини...

Стилист Лисовец дал советы женщинам 46-го размера и больше «Индивидуальность может быть и большой, и маленькой, и очень высокой, и очень низкой, и очень худой, и очень тонкой, и очень полной – любой. Поэтому не стоит зацикливаться на каких-либо размерах», – сказал газете ВЗГЛЯД стилист и телеведущий Владислав Лисовец. Так он прокомментировал тенденцию, ко...

Как не допустить повторного выгорания: советы при возвращении к работе Возвращение к работе после пережитого выгорания требует особой осторожности и плавности, отмечают в Роскачестве. В разговоре с Lenta.ru директор департамента организационного развития Евгения Ганькина предупреждает: быстрая адаптация к прежним обязанностям может приве...

Как подготовиться к успешному сплаву на байдарке: советы эксперта Алексей Свирин, глава Федерации гребного спорта России и заслуженный мастер спорта, поделился рекомендациями для начинающих байдарочников, мечтающих о речном сплаве. В интервью Moneytimes.ru Свирин подчеркнул, что подготовка к сплаву определяется уровнем физической подготовки и длиной маршрута. Пр...

Красноярцам дали советы по защите от тополиного пуха Роспотребнадзор Красноярского края напомнил, как нужно защищаться от аллергии, которую вызывает тополиный пух....

Как безопасно пережить турбулентность: советы опытного пилота Опытный авиатор поделился советами, как избежать травм во время турбулентности, подчеркнув, что она хоть и неприятна, редко бывает опасной для самолёта. Ричард Уэллс, пилот с многолетним стажем, выделил три распространённые ошибки, которые совершают пассажиры, усугубляя ситуацию. Первая и самая ра...

Выбираем однодневный пеший маршрут: советы от профессионала Однодневные пешие маршруты — отличный вариант для активного отдыха. В зависимости от уровня физподготовки можно выбрать подходящее направление — загородную зону, национальные парки, тропы в гористой местности и т. д. Вячеслав Киплюкс, путешественник, руководитель клуба путешественников "Кочевники...

Советы по безопасному отпуску: предотвращение серъезных угроз от таблеток Планируя летний отдых, обратите внимание не только на билеты и отели — но и на лекарства, которые вы принимаете. Некоторые из них усиливают чувствительность к солнцу и жаре. Это может сделать жаркий курорт не лучшей идеей. Особенно осторожными стоит быть тем, кто принимает препараты от давления, д...

Эксперт дал советы по образу жизни после завершения химиотерапии Завершение курса химиотерапии — важный этап в лечении онкологических заболеваний. Однако организму требуется время на восстановление, так как терапия влияет не только на раковые клетки, но и на здоровые. О том, как правильно поддержать организм в этот период, рассказала «Известиям» 8 августа медиц...

Почему гниют кабачки и как их спасти: советы опытного садовода Кабачки — одна из самых неприхотливых огородных культур. Они обладают сильным иммунитетом, поэтому устойчивы к нападкам вредителей и инфекциям. Однако даже они иногда начинают гнить прямо на грядке. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, почему гниют кабачки, как это предо...

Как недорогие авиабилеты могут стать ловушкой: советы от профессионала Цены на перелёты растут, и охота за дешёвыми билетами становится почти искусством. Слухи о "волшебных вторниках" или о том, что выгоднее бронировать в последний момент, ходят давно. Но действительно ли это работает? Бронируйте заранее — и спите спокойно По словам основательницы агентства Vic's Va...

Советы врачей и ГОСТ. Как выбрать ортопедический рюкзак для ребенка Подробный гид по портфелям: стандарты, анатомическая спинка, вес до 10 % массы тела, технологии Air Flow и Memory Foam, чек-лист для родителей....

Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса....

Как не повредить чемодан в аэропорту: советы стюардесс по упаковке чемоданов Каждый путешественник знает, как важно правильно подготовить свой багаж, чтобы избежать проблем в аэропорту. Но есть вещи, о которых мы часто не задумываемся, а они могут сыграть решающую роль. Как избежать проблем с багажом на рейсах Сотрудник службы обработки багажа по имени Джон Смит предупред...

Туроператоры дали советы, как безопасно путешествовать за границей и по России Российские сервисы бронирования за 3,5 года значительно усовершенствовались и теперь не уступают зарубежным аналогам, однако важно сверять цены и смотреть условия отмены брони, заявил НСН Дмитрий Арутюнов....

В анкете Metro Сатья дал советы для счастливой семейной жизни 1 августа в ДК Ленсовета пройдёт встреча «О любви, семье и многом другом» (18+) с популярным специалистом по семейным отношениям, автором 17 книг и блогером. В преддверии семинара Сатья заполнил анкету Metro...

Как отличить настоящий вызов на допрос от фейка — советы от сотрудников МВД Официальный вызов на допрос — это в первую очередь повестка, а потом уже телефонный звонок от представителя правоохранительных органов. Если звонок вообще будет. Поэтому если вам звонят и требуют какой-либо информации, скорее всего, собеседник просто пытается вы...

«На завод»: музыканты группы «25/17» дали советы начинающим артистам Музыкант и основатель группы «25/17» Андрей Позднухов, известный под псевдонимом Бледный, пожелал молодым артистам не заниматься музыкой, а пойти работать на завод. Об этом он заявил 5-tv.ru на седьмом Фестивале молодого искусства «Таврида. АРТ&...

Как не попасть на крупный штраф за мангал на участке — советы юриста Экономист и юрист Алёна Яковлева рассказала о том, что неправильное использование открытого огня на даче может обернуться серьёзными штрафами. Она отметила, что разводить огонь на частном участке разрешается лишь при соблюдении строгих правил безопасности. Так, мангал можно устанавливать не ближе...

Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложным, но как сообщатся на сайте с тарифами Домру, на самом деле всё проще, чем кажется. Давайте разберемся вместе! Что нужно знать перед подключением Пр...

ЦБ вместе с МВД подготовил советы, как обезопасить себя от мошенников в Telegram Чтобы обезопасить свой аккаунт в Telegram, нужно включить двухфакторную аутентификацию и запретить звонки от незнакомцев, советует Центробанк (ЦБ). Регулятор совместно с МВД подготовил несколько правил для защиты аккаунтов в мессенджере....

«На завод»: музыканты группы 25/17 дали советы начинающим артистам Музыкант и основатель группы 25/17 Андрей Позднухов, известный под псевдонимом Бледный, пожелал молодым артистам не заниматься музыкой, а пойти работать на завод. Об этом он заявил 5-tv.ru на седьмом Фестивале молодого искусства «Таврида. АРТ». &laqu...

Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичностью и уместностью? Разбираемся вместе с экспертами Flowwow.Выбирайте цветы, которые будут долго стоятьСамые стойкие вариантыКакие цветы да...

«Не ходите в одиночку»: в краевом МЧС дали советы собирателям дикоросов Чтобы вернуться из леса целым и невредимым, перед походом изучите местность и тщательно подготовьте экипировку....

Оптимальное время для похода в туалет в самолете: практические советы О туалете мы редко задумываемся на земле, но в самолёте эта тема неожиданно становится актуальной. Где он находится? Почему вода там голубая? И главное — когда именно лучше всего им воспользоваться, чтобы избежать очередей и неудобств? Сразу после посадки "Туалеты убираются перед каждым рейсом....

Время эпатажа // Макияж и укладки для выпускного: советы стилистов «Коммерсантъ Стиль» поговорил со специалистами: какие укладки предпочесть, какой макияж и маникюр будут смотреться уместнее и актуальнее всего на выпускном балу....

Движение – жизнь. Советы специалистов, как укрепить свое здоровье Для поддержания здоровья и молодости нет ничего важнее движения, обеспечить которое не составляет большого труда. Специалисты разработали специальные методики для укрепления здоровья с помощью ходьбы....

NBC раскрыл советы лидеров ЕС Зеленскому перед встречей с Трампом Европейские лидеры дали Зеленскому несколько рекомендаций, в том числе благодарить Трампа на переговорах, надеть пиджак. Благодаря этим советам встреча в Белом доме прошла в более дружественной атмосфере, чем в феврале, пишет NBC...

Сбер дал советы малому и среднему бизнесу по защите от киберугроз Вице-президент по кибербезопасности Сбербанка Сергей Лебедь в кулуарах ПМЭФ обозначил проблемы, с которыми сталкивается российский бизнес в обеспечении кибербезопасности, и дал советы предпринимателям по защите от киберугроз. В России колоссальная проблема с дефицитом квалифицированных...

С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и...

Где вкусно и дешево поесть в Колумбии: советы для любителей уличной еды Южная Америка хранит множество мест, где доллар ощущается сильнее. Но именно Колумбия выделяется удивительным сочетанием доступности, природного разнообразия и гостеприимства. Еда и культура, которые невозможно забыть Путешественники отмечают: здесь можно ужинать в ресторане среднего уровня менее...

Как добиться от УК чистого подъезда и вывоза мусора: советы эксперта Управляющие компании обязаны содержать подъезды и придомовую территорию в чистоте. Это включает в себя уборку, мытьё полов, чистку лестниц, лифтов и вывоз мусора. Если данные условия не выполняются, речь идёт о нарушении правил содержания многоквартирных домов. Об этом порталу Life.ru рассказал об...

Как работает сетевой маркетинг: Принципы и советы для успешного старта в МЛМ Photo by Aideal Hwa on Unsplash Сетевой маркетинг — это модель ведения бизнеса, основанная на создании сети партнеров, продвижении продукции через личные рекомендации и получении дохода от построенной структуры. Его принцип работы заключается в комбинировании прямых продаж и возможностей роста бла...

Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его нейтрализовать....

Эксперты проекта «Перезвони сам» дали советы по защите от дипфейков Вебинары и полезные памятки онлайн-проекта помогут узнать о том, как мошенники создают дипфейки и используют их для кражи денег. Благодаря рекомендациям горожане научатся распознавать синтезированные аудио, видео и изображения и познакомятся с правилами безопасного общения в сети....

Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя романтики....

МВД России дало советы по защите данных на Android-устройствах Министерство внутренних дел России представило список рекомендаций, которые помогут пользователям Android-устройств повысить уровень конфиденциальности и защитить личные данные.В первую очередь, предлагается отключить автоматическое подключение к Wi-Fi, чтобы телефон не соединялся с неизвестными с...

Врач Кондрахин дал советы тем, кто надолго застрял на вокзале и в аэропорту В частности, врач объяснил, как правильно спать в сложившихся условиях, чтобы не навредить здоровью....

Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения....

Сон в аэропорту: эти советы помогут уснуть в самых странных местах Оказались на вокзале или в аэропорту с задержкой рейса и чувствуете, что силы на исходе? Сон в таких местах — не лучшее решение, но иногда без него просто не обойтись. Главное — не навредить себе, пытаясь отдохнуть хоть немного. Начнем с позы "Давайте начнем с того, что на вокзале спать вообще...

Эти советы психологов звучат красиво, но ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отдыха, что со временем приводит к истощению организма и долгам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала семейный системный психолог Алена Леонова. "В э...

Жара в Приморье: как не стать жертвой зноя — советы эксперта Пей воду правильно, избегай солнца и не ешь копчёное — врач раскрывает простые, но важные правила лета...

Кинолог Голубев дал советы по переезду в новое жильё с собакой Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что нужно учесть при переезде в новое жильё с собакой. Читать далее...

Пермский СК дал советы о безопасности детей в период летних каникул Родителей и несовершеннолетних призвали соблюдать повышенные меры безопасности в период летних каникул. О правилах безопасности для детей в период школьных каникул напомнили в СУ СК России по Пермскому краю. Читать далее...

Как правильно соседить укроп: советы, которые спасают урожай Дачники иногда выращивают укроп где придется, не задумываясь о том, что для одних растений это полезный сосед, а для других — конкурент....

Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. Вивек Лал, доктор медицинских наук, член Американской академии физиологии, основатель и генеральный директор Resbiotic, и доктор Кезия Джой, зарегистр...

В школах Курской области появятся советы из успешных выпускников В Курской области планируется создать Управляющие советы выпускников при каждой школе. Об этом сообщил врио губернатора Александр Хинштейн, выступая с ежегодным отчётом перед депутатами. В состав таких советов войдут бывшие ученики школ, которые достигли успеха в профессиональной или общественной...

Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не только от бренда, но и от того, где вы покупаете продукцию. Чтобы не столкнуться с подделками и потерей денег, важно заранее определить критерии, по кот...

Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоиста В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил Игольников. По его словам, в условиях высоких температур следует сосредоточиться на технике, растяжке и работе с собственным весом, избегая максимальн...

Красноярским дачникам дали советы, как безопасно работать с удобрениями В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, как работать с удобрениями и не нанести вред своему организму....

Как защитить помидоры от града летом: советы опытного садовода Град летом может серьезно повлиять на садоводство, нанося повреждения растениям. Особенно уязвимы помидоры — культуры с нежными листьями и стеблями. В июле 2025 года аномальная погода зафиксирована в нескольких регионах России. В первой половине месяца обрушился град на Костромскую, Амурскую, Кург...

Как оставаться на связи при отключении мобильного интернета: советы эксперта Доктор технических наук Елена Максимова рассказала, как не потерять связь, если мобильный интернет перестанет работать. Ее слова передает Russia Today.Первое, что стоит сделать — заранее сохранить важную информацию на телефон. Это могут быть офлайн-карты города, билеты на транспорт и мероприятия,...

Будете выглядеть моложе: советы стилиста при выборе стрижки Прическа — главный акцент в образе девушки. Правильно подобранная стрижка не только подчеркивает индивидуальность, но и способна скрыть возрастные изменения. Как создать идеальный образ, рассказала стилист Галина Тоторина в беседе с aif.ru. Первый этап: оп...

Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время....

Роспотребнадзор даст красноярцам советы по выбору детской одежды и обуви В Красноярском крае Роспотребнадзор запускает «горячую линию» по вопросам качества и безопасности детских товаров и школьных принадлежностей....

Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон и при этом не переносить занятия на другое время....

Специалист Щербаченко дал советы по планированию финансов перед выходом на пенсию Доцент Финансового университета при правительстве России Пётр Щербаченко дал рекомендации по планированию финансов перед выходом на пенсию. Читать далее...

Комфорт с юности. Названы советы по выбору первого бюстгальтера для девочки Покупка первого бюстгальтера для девочки - это не просто дань взрослению и необходимость, это еще и возможность побеспокоиться о здоровье юной дамы с ранних лет....

Мерц дал Зеленскому советы по общению с Трампом, чтобы избежать конфликта Немецкий канцлер Фридрих Мерц дал главарю киевского режима Владимиру Зеленскому несколько советов по общению с президентом США Дональдом Трампом, чтобы избежать нового конфликта. Об этом Мерц рассказал во время общения с телеканалом ARD....

Лучшие образы с ветровкой на лето: советы стилиста и тренды сезона Лёгкая ветровка – главный элемент гардероба в тёплый, но ненастный сезон. Стилист объясняет, как сделать образ с ней модным и уместным даже в деловом или вечернем стиле....

В каких случаях банк одобрит кредит: советы от Никиты Чаплина Никита Чаплин, депутат Госдумы, рассказал, что для банков самым важным аргументом при рассмотрении кредитных заявок являются выписки с банковских счетов за последние 6-12 месяцев. Он отметил, что регулярные поступления средств, даже без официальных документов о трудоустройстве, помогают банкам луч...

Как выбрать первые линзы и с какого возраста носить: советы офтальмолога Дети все больше обращаются к окулистам в юном возрасте, а взрослые активно переходят на контактные линзы. Отвечаем на самые популярные вопросы об альтернативе очкам....

Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов В российских компаниях наблюдается стремительный рост проблемы выгорания, что отражается в увеличении текучести персонала до 25%....

Туристам из России дали советы из-за ограничений звонков в Telegram и WhatsApp В Ассоциации туроператоров России предупредили, что решение Роскомнадзора ограничить звонки в Telegram и WhatsApp может негативно повлиять на туристов. В связи с этим АТОР дала рекомендации россиянам, находящимся за границей или планирующим поездку....

«Правило трех секунд»: советы безопасной езды на авто в темноте Примерно 30% людей страдают от значительного астигматизма, который особенно сильно влияет на зрение в условиях плохой освещенности. Вождение в темное время суток требует особой осторожности. Статистика показывает, что вероятность ДТП ночью в несколько раз выше, чем днем. Врач-офтальмолог Ирина Лещ...

Кровавая луна взойдёт 8 сентября — лучшие места и советы для наблюдения Жители Новосибирска и других регионов России смогут насладиться полным лунным затмением, если позволит погода. Чтобы увидеть красно-багровый диск Луны в максимальной красе, нужно учесть несколько советов. Когда наблюдать затмение? Главное событие осени произойдет в ночь с 7 на 8 сентября. В отлич...

Рубль крепче доллара? Где хранить свои сбережения — советы экспертов Глава ЦБ недавно высказалась насчет отечественной валюты. Спросили у экономистов, как сберечь деньги...

Что делать, если ребенка ужалила змея: важные советы врача Укус змеи — ситуация, требующая немедленных действий, особенно если речь идет о детях. От того, насколько правильно оказана помощь, зависит дальнейшее состояние пострадавшего. Как помочь неокрепшему организму — URA.RU рассказали заведующий учебной лабораторией кафедры травматологии, ортопедии и во...

Как сохранить доход от сбережений после снижения ставки — советы эксперта Накопительные счета и краткосрочные вклады остаются наиболее выгодными инструментами для хранения сбережений на фоне снижения ключевой ставки. Об этом в интервью Москве 24 рассказал эксперт банковского рынка Андрей Бархота. Банк России снизил ключевую ставку с 21% до 20%, однако, по словам эксперт...

Советы экспертов: как выбрать оптимальный срок вклада и не потерять доходность Большинство экспертов отмечает, что банки предлагают наиболее выгодные ставки по вкладам на короткие сроки — три и шесть месяцев. Для тех, кто хочет стабильный доход на более длительный срок, рекомендуется зафиксировать ставки уже сейчас на период свыше 12 месяцев, поскольку наблюдается тенденция...

Лето без отравлений: как не испортить отпуск кишечной инфекцией — советы гастроэнтеролога Летний отдых – это время, когда вероятность пищевых отравлений повышается, так как температура воздуха создает благоприятную среду для развития бактерий. Наиболее распространенные возбудители отравления – сальмонелла, кишечная палочка, норовирус. Симптомы будут варьировать от легкого недомогания д...

Как оснастить школу по приказу 838 Минпросвещения: обязательное оборудование и советы по выбору Согласно новым требованиям Минпросвещения, утверждённым приказом № 838 в 2024 году, образовательные учреждения должны привести своё оснащение в соответствие с современными стандартами. Это подразумевает закупку специализированных приборов и средств обучения. Узнать, какое именно оборудование...

Школьная форма – 2025 по ГОСТу: требования, закон и советы по выбору Какой должна быть школьная форма в 2025 году по новому ГОСТу и закону. Советы по выбору и ключевые требования к качеству и безопасности...

Секреты стюардесс: как превратить путешествие в удовольствие — советы для идеального полёта Путешествия — это не только пляжи и экскурсии, но и аэропорты, чемоданы, досмотры. Именно здесь многие сталкиваются с раздражением и усталостью. Чтобы этого избежать, стюардессы делятся личными наблюдениями, проверенными в сотнях рейсов. Подготовка — залог спокойствия Начните с самого важного — пр...

[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Тако...

Тренды, цифры и советы: для предпринимателей заработал спецпроект МБМ «Аналитика для бизнеса» Спецпроект предоставляет доступ к проверенным данным, аналитическим отчетам и практическим рекомендациям....

Как подготовиться к получению визы в Японию: советы заявителям и туристическим агентствам Посольство Японии в Москве объявило о временном изменении порядка приёма документов на туристические визы для граждан России. Как сообщили японские дипломаты, с начала следующей недели каждая вторая среда месяца станет неприёмным днём. Это решение связано с ожидаемым ростом заявок осенью, в связи...

Как выбрать идеальное имя для собаки: научные советы, которые реально работают Идеальное имя для собаки — это то, на которое она реагирует и которое удобно вам. Выбор имени для собаки кажется простым — пока вы не сталкиваетесь с этим лично. Имя должно быть и милым, и удобным, и подходящим вашему псу на всю его жизнь. Психологи, специалисты по поведению животных и зоологи дав...

Что делать при тепловом ударе: важные советы врача для спасения жизни В жару сердце работает с перегрузкой, кровь густеет, а риск тромбов растет. Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал URA.RU, почему жара опасна для сердца, как распознать тепловой удар и что делать, если стало плохо на улице.Читать далее...

Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка....

Как видеонаблюдение превращается в инструмент для бизнеса с ПО Xeoma: истории, советы и технологии Видеонаблюдение давно вышло за рамки камер, пишущих видео на диск. Сегодня это инструмент для бизнеса: от кофейни до глобальных складов. Но как сделать так, чтобы этот инструмент работал на бизнес? Российская программа Xeoma обещает решить эту задачу — и для маленького стартапа, и для крупно...

Коваленко о Бобровском и Куликове с флагами РФ на параде «Флориды»: «Отдали дань уважения стране, которая дала путевку в жизнь. Несмотря на безумные комментарии «гашеков» Хоккеисты Сергей Бобровский и Дмитрий Куликов приняли участие в чемпионском параде «Флориды», обернувшись в российские флаги. – Вам понравился финал НХЛ? – В первую очередь мне понравилось, как Сергей Бобровский обыграл обоих голкиперов «Эдмонтона» – и именно этот фактор оказался решающим, опреде...

Фетисов об Исинбаевой: «Она бросила Россию, которая дала ей возможность стать олимпийской чемпионкой. Теперь пусть расплачивается. Общество к легендам просто так плохо не относится» Ранее стало известно, что двукратной олимпийской чемпионке по прыжкам с шестом заблокировали банковские счета в России из-за неуплаты налогов на сумму 818 тысяч рублей. «Она взрослый человек – пускай сама отвечает за свое финансовое состояние. У нас есть люди, которым действительно нужна помощь. О...

Жоаозиньо о словах Клаудиньо: «Неправильно говорить так о стране, которая многое тебе дала. Он терял место в «Зените», поэтому придумал политический повод для ухода» Бразильский полузащитник, выступающий за катарский «Аль-Садд», ранее заявил, что хотел уйти из «Зенита» из-за конфликта на Украине: «Там у меня были друзья....

Давыдов о молодежи: «Я бы законодательно ввел условие – до 23 лет хоккеист не имеет права уезжать за океан. Что Америка дала Рябкину-Тяпкину и Чернышову? И Демидов уехал рановато» – Вообще это хорошо, что к «Динамо» столько внимания. Считаю, что мы пошли правильным путем. На молодежь надо ставить молодых тренеров и менеджеров – и нужно их находить в каждом клубе. Не придумывать все эти сомнительные драфты, которые на российской почве никогда не приживутся, а реально работат...

Сычев о переезде в Европу: «Даже не думал. Родная земля дала тебе все, и ты должен отплатить той же монетой. У нас настолько красивая страна, можно отлично путешествовать и в России» «Переезд в Европу? Ни в коем случае, даже не думал об этом. Один из главных моих принципов: родная земля дала тебе все, и ты должен отплатить той же монетой. Я свои опыт, энергию и желание отдаю ради развития таких же детей, каким когда-то был я. Нужно помогать футболу в нашей стране. Меня даже пе...

"Дети очень хорошо чувствуют неправду, поэтому я с ними всегда предельно честна". Светлана Иванова дала редкий комментарий о детях и муже Джанике Файзиеве Светлана Иванова, которая редко делится подробностями личной жизни, рассказала о своих дочерях и муже Джанике Файзиеве."В нашей семье дети знают, в каком режиме работают родители, что они люди творческие, поэтому никогда не бывает каких-то обид. Но я всегда стараюсь держать своё слово и не обещаю...

Что запрещено при переводах денег в 2025 году — советы для защиты своего счёта С 1 июня в России вступили в силу новые правила, которые существенно изменили порядок проведения денежных переводов между счетами физических лиц. Теперь банки получили право приостанавливать операции по картам сроком до 10-30 дней без судебного решения, если транзакция покажется им подозрительной....

Стиль преппи: история, главные элементы и советы, как носить тренд сезона Начало нового учебного года – отличный повод вспомнить о стиле преппи, который снова на пике популярности. Эстетика элитных школ, дисциплина и лёгкость – именно эти элементы делают его идеальным решением для повседневной моды 2025 года....

У Дании есть советы Евросоюзу // Чего ждать от следующего председателя Совета ЕС Польша 30 июня завершает полугодовое председательство в Совете ЕС, передавая бразды правления Дании. Отчитываясь об успехах и делая особый акцент на повышении военных расходов, в Варшаве признают, что Польше удалось не все. В первую очередь из-за особой позиции Венгрии, которая блокирует начало пр...

Пакуем чемодан без боли: простые советы для идеальной упаковки вещей в отпуск Путевки уже забронированы, чемоданы почти собраны, но перед вами остается важный вопрос: как упаковать вещи, чтобы они не помялись в пути? Это не так сложно, как кажется, если следовать нескольким простым рекомендациям. Ведь даже небольшая ошибка при упаковке может привести к тому, что вам придетс...

Мокрый каньон реки Псахо: скрытое сокровище Адлера — советы гидов Мокрый каньон реки Псахо — это одно из тех мест, которое оставляет неизгладимые впечатления. В отличие от Сухого каньона, Мокрый — настоящее природное сокровище, куда добираются далеко не все, и зря. Как добраться Чтобы добраться до каньона, нужно начать с Адлера, а затем поехать до села Галицыно...

Александр Хинштейн предложил членам правительства войти в управляющие советы школ В Курской области началось формирование управляющих советов школ. Как сообщила врио заместителя губернатора Оксана Крутько, в их состав будут включать успешных выпускников, руководителей, предпринимателей, депутатов и представителей правительства региона. На заседании Александр Хинштейн поинтерес...

Евгений Пригожин обсуждал с матерью детали СВО и не слушал ее советы накануне мятежа Основатель частной военной компании «Вагнер» Евгений Пригожин делился со своей матерью своими впечатлениями от того, что происходило на тот момент в зоне СВО, и нередко выражал недовольство ситуацией. Кроме того, как считает женщина, в нужный момент рядом с ним не оказалось никого, кто мог бы пред...

Россиянам дали советы, что нужно сделать сразу же в случае кражи смартфона Опрошенные RT специалисты рассказали, что нужно делать в случае кражи мобильного телефона. Также он посоветовал удалённо стереть данные с телефона....

Афины: идеальный город для пляжного отдыха и экскурсионных прогулок — советы гидов Греция — страна, которая словно живой музей под открытым небом. Здесь можно пройти по древним улицам, увидеть памятники античной архитектуры и побывать на островах с белоснежной застройкой, возвышающимися над кристально чистым морем. Если вы хотите узнать, где именно в Греции лучше всего провести...

Как ухаживать за летней обувью: советы для разных материалов, чистка, сушка и хранение Уход за обувью летом требует особого подхода: как ухаживать за летней обувью из кожи, замши, текстиля, как чистить кроссовки после тренировки, чем обработать обувь от влаги и как продлить срок службы любимых пар — рассказываем в нашем гиде....

Высокая ключевая ставка не всегда может быть препятствием: советы экономиста Доктор экономических наук, профессор РЭУ им. Г. В. Плеханова Наталья Проданова рассказала в интервью, что вопрос о взятии ипотеки — не такой простой, как кажется. Всё зависит от ваших целей при принятии такого решения. Как сообщает интернет-издание "Подмосковье Сегодня", даже высокая ключевая став...

Как остаться в безопасности? Полезные советы для защиты личных данных перед поездкой в США Перед поездкой в США стоит тщательно проверить смартфон и ноутбук. Таможенники вправе проводить обыски цифровых устройств без ордера. Их интересуют личные фото, переписки, соцсети и история браузера. Даже случайные откровенные снимки могут стать причиной подозрений. Зарубежные юристы бьют тревогу:...

Японские тайны: как получить бесплатный внутренний билет на рейс — советы и рекомендации Неоновые улицы Токио, шумные перекрёстки, храмы в самом сердце мегаполиса и изысканная кухня — неудивительно, что японская столица так популярна у туристов. Но если вы устали от толп или просто хотите увидеть Японию с другой стороны, для вас есть хорошие новости. Бесплатный внутренний перелёт от J...

Как правильно спать, чтобы избежать проблем со здоровьем: учёные дают советы Нерегулярный сон может быть не просто вредной привычкой, а прямым риском для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Пекинского университета, проанализировав данные почти 90 тысяч человек из Британского биобанка. Их работа опубликована в журнале Health Data Science. Речь не только о количестве...

«Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем Евгения Конколь за почти четыре десятка лет в туризме ни разу не пожалела о своем выборе, но признает: это один из самых нервных видов бизнеса. Ее группа компаний «Спектрум» за эти годы сменила несколько направлений — от челночных туров в 90-е до полетов на Байконур сегодня, о чем она рассказала «...

Как минимизировать риск заражения Коксаки в Турции? Простые советы для спокойного отдыха Российские страховые компании зафиксировали единичные случаи обращений туристов, заразившихся вирусом Коксаки в Турции. Как сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР), уровень обращений не превышает аналогичные показатели прошлого года. По состоянию на вечер 4 июня крупнейшие туроператоры вов...

Как сохранить жилье при личном банкротстве: советы арбитражного управляющего Артема Захарова Почему важно не совершать поспешных сделок с недвижимостью перед подачей на банкротство, и в каких случаях жилье действительно защищено от взыскания, объясняет эксперт в области банкротства с более чем 10-летним опытом — арбитражный управляющий Артем Захаров. Популярность процедуры банкротства сре...

Чем полить свеклу, чтобы она выросла сладкой: советы садовода о подкормке в сентябре Сладкая и большая свекла — мечта любого садовода. Однако не всегда получается собрать богатый и вкусный урожай из-за погодных условий. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, чем можно подкормить свеклу за несколько недель до ее сбора для получения сладкого вкуса, а также к...

“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период. Держите спину прямо — даже сидя. Всегда помните о правильной осанке. Для э...

Что делать с яблоней, если плоды гниют прямо на ветке: советы биолога Август — пик урожая, но часто плоды яблони начинают гнить прямо на ветке. Что с этим делать и как сохранить сад, URA.RU рассказал кандидат биологических наук, директор Института биологии и биотехнологии Алтайского госуниверситета Сергей Смирнов.Читать далее...

Способы избежать заложенности ушей при полете — простые советы для комфортного путешествия Полёт на самолёте может омрачиться неприятным ощущением заложенности в ушах, вызванным изменением давления. К счастью, существует несколько простых способов, которые помогут вам избежать дискомфорта и насладиться путешествием. Первый и самый распространённый метод — это стимуляция зевания и глотан...

Психологи дали советы, как справиться с болью, если с вами перестали общаться без объяснений Одно исследование показало, что 38,6% людей когда-либо сталкивались с проблемой «гостинга» со стороны друга. То есть с ними внезапно или постепенно переставали общаться. Гостинг может происходить не только в интернете, но и в реальной жизни. Например, другой человек может избегать с вами зрительно...

Глаза под ударом: как гаджеты влияют на зрение — советы офтальмолога и нормы экранного времени Человек взаимодействует с гаджетами каждый день, будь то компьютер, телефон или планшет. О том, вредят ли они зрению и как обезопасить глаза сообщила «АиФ» офтальмолог Наталья Шмырева....

Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как....

Морщины после плавания: как хлор из бассейна разрушает кожу — советы эксперта по защите Нет ничего лучше купания в бассейне в жаркий день. Это освежает и доставляет массу удовольствия детям и взрослым. Однако хлор, поддерживающий чистоту воды, агрессивен по отношению к коже и может вызвать морщины....

Жара мешает спать: как организовать здоровый сон в июле — советы кардиолога и простые лайфхаки Летом организму приходится адаптироваться к раннему подъему и выполнению всех задач длинного светового дня. Кажется, что уставший человек хорошо выспится, но это не так. Люди сталкиваются с проблемами засыпания, утренней усталостью или частыми ночными пробуждениями....

Горечь — больше не проблема: эти советы спасут вкус огурцов — урожай выбрасывать не придется От засухи и жары, нехватки влаги и неверного ухода в огурцах накапливается кукурбитацин. В результате плоды получаются горькими. Но это не значит, что их надо выбрасывать....

Секретно беременным даю советы… — писала газета Русское Слово 28 августа 1908 года "Русский Листок", 28 августа (15 августа) 1902 года. "Нижний Новгород, 14 августа. Впервые прибыли на ярмарку американцы для закупки шерсти. Бойкий и обильный спрос замечается по отношении шерсти монгольской и гурьевcкой, для коврового производства. Цены выше прошлогодних до 10 процентов. Из Париж...

ИИ-боты оказались никудышными психотерапевтами — они давали вредные советы и отказывались общаться с алкоголиками Учёные из Стэнфордского университета (Stanford University) исследовали взаимодействие обычных и медицинских ИИ-ботов с людьми, имеющими зависимости и психические заболевания. Исследователей интересовал лишь один аспект использования ИИ — могут ли ИИ-боты полноценно заменить психотерапевтов-л...

Африканский гость на русской грядке: как вырастить окру без теплицы — советы для участка и подоконника Садоводы все чаще интересуются выращиванием экзотических культур. Например, их внимание привлекает окра — растение родом из Африки, которое дает съедобные плоды....

Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью....

“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобра...

Как обустроить красивую клумбу на даче: советы ландшафтного дизайнера + самые эффектные растения Ландшафтный архитектор Татьяна Мамеева делится рекомендациями, как создать клумбу, которая будет радовать глаз все лето....

Летнее солнцестояние 2025: что делать в самый сильный день года — советы астролога 21 июня наступит летнее солнцестояние — день, наполненный особой энергетикой, который открывает новый трехмесячный цикл активности. По словам астролога, день летнего солнцестояния не про отдых, а про мощный импульс к действию, реализации желаний и восстановлению связи с собой и природой....

«Не муж, не дети, не терпи». Психологи назвали разрушительные советы от близких, которым нельзя следовать Такие советы могут подорвать уверенность того, кто к ним прислушается, а также закрепить чувство вины....

Что нужно знать, прежде чем нажать "Купить": эти советы по билетам сэкономят вам половину бюджета Мечтаете сэкономить на перелёте, но боитесь нарваться на неудобные рейсы или непредсказуемые цены? Есть простые стратегии, которые помогут заметно снизить расходы — особенно в высокий сезон. Когда покупать: лучше заранее Планировать вылет стоит за 8-12 недель до поездки. Особенно это правило рабо...

Насколько сильно отличаются тарифы Мегафон по России: анализ, сравнение и практические советы Мегафон — один из крупнейших операторов мобильной связи в России, предоставляющий широкий спектр тарифных планов для различных категорий пользователей. Однако многие абоненты задаются вопросом: отличаются ли тарифы Мегафон в разных регионах страны и насколько значительно? В данной статье мы подроб...

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже....

У соседа упали — а мои упорно стоят: рассказываю, как предотвратить полегание гладиолусов — причины и советы Цветоводам знакома такая неприятность, как полегающие гладиолусы — в процессе роста они вдруг начинают ломаться из-за чрезмерной тяжести соцветий и терять декоративность. Но проблема разрешима....

Картофель в зоне риска: как распознать фитофтороз и защитить урожай — важные советы дачникам Выращивание картофеля — это не только извечная борьба с колорадским жуком. Представителя пасленовых нередко поражает фитофтора — чуть ли не более опасный бич овоща. Особенно высок риск потерять урожай из-за него в условиях повышенной влажности и температурных перепадов....

«Вовлекайте других! Вместе — веселее и эффективнее». Советы Дениса Семенихина начинающим спортсменам Амбассадор «Народных Игр ГТО Спортлото» — о том, почему это больше, чем соревнования.Александр Мысякин, Sport24Третий сезон «Народных Игр ГТО Спортлото» набирает обороты, и в этом году проект обрел нового вдохновляющего амбассадора — Дениса Семенихина. Телеведущий, лауреат премии ТЭФИ, автор книг...

Ошиблись с местом — остались без урожая: не промахнитесь при посадке кабачков — эти советы помогут сориентироваться Иногда дачники недоумевают, почему кабачки на огороде слабо развиваются даже при покупке проверенного сорта, тщательной подготовке почвы и верно подобранном времени для посева. Вероятно, проблема кроется в месте под грядку....

Grok подсказывает как делать взрывчатку и наркотики, а также дает советы как убить Илона Маска Более 370 000 разговоров пользователей с ИИ Grok было проиндексировано поисковыми системами (Google, Bing, DuckDuckGo и др.) через функцию "поделиться", которая генерировала уникальные URL без надлежащего предупреждения пользователей о том, что эти разговоры становятся публичными. Среди опубликова...

Финальный рывок августа: что сделать на даче до конца сезона – советы агронома и список важных дел Август – месяц, когда дачники могут оценить результаты своего труда. Что нужно сделать в этот период?...

Перед началом нового учебного года родителям дали советы по сборам ребенка в школу Перед началом нового учебного года опытные родители и психолог поделились советами, как избежать спешки и ссор во время сборов ребенка....

Если «раз» - и руки-ноги на одном сухожилии. Советы депутата Рихтикова, отрезавшего себе кисть В Ленобласти врачи провели уникальную операцию — молодому человеку пришили ногу, отрезанную товарняком. Главное было не паниковать, да он и не мог....

Газон как в кино — на зависть соседям: когда и как стричь траву правильно — советы для безупречной лужайки Мечтаете об изумрудной лужайке, но пугает перспектива вечной стрижки? Некоторые отказываются от газона из-за этого. Полив и подкормка редко вызывают проблемы, а вот покос кажется сложным. Но освоить газонокосилку или триммер проще, чем кажется. А вид ухоженной травы станет лучшей наградой. Главное...

Ягод будут горы: что сделать с малиной сразу после сбора урожая — советы для здорового куста Чтобы малина росла здоровой и давала щедрый урожай, заботиться о ней необходимо не только в течение сезона, но и после сбора ягод....

Задержан блогер Арсен Маркарян, который признавался в растлении несовершеннолетних и давал советы, как насиловать женщин 30-летнего блогера Арсена Маркаряна задержали, когда он направлялся по трассе М-1 в сторону Белоруссии. Об этом сообщает Следственный комитет. Только вчера Арсен, проживающий за рубежом, опубликовал видео на фоне Красной площади и объявил о мероприятии в России.В отношении мужчины возбудили уголов...

Чеснок стартует с размаху: что сделать в августе, чтобы весной выросли рекордные головки — советы огородникам Чтобы чеснок сразу пошел в рост после зимы и дал рекордные головки, подготовку начинают уже в середине августа. Секретами на эту тему поделился дзен-канал «Любимая дача»....

Пышные грозди или голые ветки: почему не цветет сирень, и как заставить ее зацвести — советы опытных дачников У одних дачников сирень растет как сорняк и радует пышным цветением без дополнительных усилий. У других — остается без бутонов неизвестно по каким причинам. Но они есть....

Тувалу — страна, которая в будущем может уйти под воду. Полезные советы для туристов от Аманды Кофи Писательница Аманда Кофи отправилась в Тувалу, небольшое островное государство в Тихом океане, которое может полностью уйти под воду к 2050 году из-за изменения климата. Тувалу — наименее посещаемая страна в мире, куда ежегодно приезжают всего около 3700 туристов. Из-за слабой инфраструктуры и мин...

Грызун с аппетитом бульдозера: эти советы не позволят слепышу превратить ваш огород в пустыню — спасите свой урожай Если на огороде завелся крот, это еще полбеды. Куда хуже, когда на участке появляется слепыш — опасный вредитель, способный принести серьезный вред урожаю....

Перестали расти огурцы — разбираемся в причинах: эти проверенные советы помогут вернуть вашим зеленцам аппетит к росту Даже неприхотливые огурцы порой капризничают, отказываясь расти. Автор дзен-канала «Идеальный огород» раскрыл главные причины....

Мал клоп, да вредит — гоните его взашей: эти советы избавят вашу малину от непрошеного гостя — и не потребуется никакой химии Даже сочная и спелая на вид малина иногда оказывается отвратительной на вкус. Виноват клоп, который не только поедает урожай, но и портит ягоды своими выделениями. Как только замечены признаки присутствия вредителя, пора действовать незамедлительно....

Прятался в багажнике: задержали блогера Арсена Маркаряна, который признавался в растлении несовершеннолетних и давал советы, как насиловать женщин 30-летнего блогера Арсена Маркаряна задержали, когда он направлялся по трассе М-1 в сторону Белоруссии. Об этом сообщает Следственный комитет. Только вчера Арсен, проживающий за рубежом, опубликовал видео на фоне Красной площади и объявил о мероприятии в России.В отношении мужчины возбудили уголов...

Дачный ад — жаркий сад: работа в огороде в летний зной может стать смертельной — эти советы помогут избежать лишнего риска С наступлением лета люди проводят больше времени на загородных дачах. Но прежде чем с головой окунуться в садоводство и огородничество, учитывайте погоду. Работа в условиях сильной жары без мер предосторожности усложняет работу сердца....