02.10.2025 19:48     new91.ru

Как не навредить фигуре, выбирая вечерние перекусы: советы специалистов

Как правильно выбирать перекусы на ночь, чтобы не навредить фигуре и сну? Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье и улучшить качество сна.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Что реально помогает при простуде: советы специалистов Откройте для себя народные средства против простуды: от молока с мёдом до воздействия чеснока. Укрепляйте иммунитет и избегайте осложнений....

Как правильно использовать очищающие полоски для носа: советы специалистов Очищающие полоски для носа обещают мгновенный эффект, но так ли они эффективны? Узнайте правду о плюсах и минусах этого популярного средства ухода за кожей....

Секреты успешного сна: как улучшить качество и уменьшить количество часов — советы специалистов! Исследуйте секреты качественного сна! Узнайте, как сократить часы сна и при этом оставаться бодрым, следуя простым советам от специалистов....

Мосбиржа возобновляет вечерние торги на денежном рынке Мосбиржа (MOEX: MOEX) с 22 сентября возобновляет вечернюю торговую сессию на денежном рынке. Сделки можно будет совершать с 19:00 до 23:50 мск....

Вредят не только фигуре: трансжиры провоцируют дисбаланс гормонов Эксперт Олеся Махова напомнила россиянам о вреде потребления трансжиров, особенно в избыточном количестве, пишет NEWS.ru. Такая пища повышает риск нарушения гормонального баланса....

Оверсайз: новая женственность или угроза фигуре - разбираемся с экспертами Весна 2026 - время перемен в моде! Главный тренд - комфорт и оверсайз. Узнайте, как создать стильный образ, избежав ошибок. Советы стилистов и модные оттенки сезона!...

Рекордное число БПЛА сбили в Брянской области за вечерние часы В Брянской области подразделения ПВО Министерства обороны РФ обнаружили и уничтожили 28 беспилотных летательных аппаратов самолетного типа, сообщил губернатор Александр Богомаз. Это рекордное число беспилотников, сбитых за короткое время. По словам губернатора, пострадавших и разрушений нет. Стало...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Опасные перекусы: 7 опасных продуктов для пляжа, о которых следует забыть Пляж, солнце, море — и конечно, еда. Но то, что кажется безобидным перекусом, на жаре может обернуться серьёзным отравлением. Как сообщает URA. RU всё дело в температуре: продукты быстро портятся, если хранятся вне холодильника. Особенно опасна зона от +4 до +60°C — в ней бактерии размножаются быс...

Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором лишнего веса....

Соавтор путеводителей Хьюитт: в Италии экономят на коперто, выбирая кофе у стойки Путешествие по Европе часто преподносит неожиданные открытия. Одним из таких "сюрпризов" в Италии становится коперто — фиксированная плата за обслуживание, добавляемая к счёту почти в каждом ресторане. Эта сумма не является ни налогом, ни чаевыми, а скорее официальной оплатой за сам факт того, что...

Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru....

Перекусы лучше оставить дома: эти продукты на таможне вызывают больше всего проблем Путешествие редко ассоциируется со стрессом, но именно таможня может превратить его в испытание. Казалось бы, безобидные продукты — например, кофе в зёрнах или яблоко в ручной клади — способны вызвать подозрения. Свежие фрукты и овощи чаще других становятся причиной задержек и даже штрафов. Что ра...

Никогда не надевайте это в самолет: пять ошибок, которые вы совершаете, выбирая одежду для самолета Кажется, что одеться в самолет — дело простое. Но даже бывалые путешественники совершают ошибки, выбирая неподходящую одежду. А ведь от этого может зависеть и ваш комфорт, и безопасность. Почему не стоит надевать шорты Плотный график рейсов влияет на чистоту салона. Экипаж успевает убрать только...

Рассмешила таджика на рынке, выбирая арбуз: он сжалился и научил, как найти самый сладкий и спелый Рассмешила таджика на рынке, выбирая арбуз: он сжалился и научил, как найти самый сладкий и спелыйКак выбрать сладкий арбуз: советы продавца с рынка и мифы о спелости плодов. Жаркий, шумный рынок. На развале — горы арбузов, и каждый будто нарочно манит взять именно его. Покупатели стучат, щёлкают...

Секрет моей фигуры — в тарелке: этот сочный и полезный салат заменит летом все ваши перекусы — вкусное и витаминное решение Летом, когда все расцветает и созревает, можно готовить вкуснейшие блюда из сезонных фруктов и овощей. Примером такого служит салат из персиков и авокадо, который получается невероятно свежим, легким, вкусным и при этом сытным. Он заменит собой любые вредные перекусы и не нанесет ущерба фигуре. А...

Симеоне назвал Альвареса лучшим футболистом современности, выбирая из списка. Тренер «Атлетико» поставил форварда выше Винисиуса, Мбаппе, Ямаля, Беллингема, Салаха, Холанда Главному тренеру «Атлетико» в интервью El Partidazo de COPE предложили определить лучшего игрока путем выбора одного из двух футболистов. Симеоне предпочел Альвареса Джулиано Симеоне, Джуду Беллингему, Мохамеду Салаху, Рафинье, Коулу Палмеру, Усману Дембеле, Витинье, Эрлингу Холанду и Педри. – Хул...

Вечное самокопание и не только: как психология может навредить Сегодня психология стала крайне популярной. Отовсюду мы слышим советы по саморазвитию, отстаиванию личных границ, распознаванию токсичности и не только. Но за всем этим скрывается несколько ловушек, о которых редко говорят. Увлечение психологией может иметь несколько «побочных эффектов». Постоянн...

Врач Голубева: просроченная косметика может навредить глазам Особенно важно тщательно смывать макияж перед сном и не использовать просроченные средства, так как они могут вызвать зуд, отёк и покраснение глаз....

Психологический барьер: как слова могут навредить при биполярном расстройстве Узнайте, какие фразы категорически нельзя говорить людям с биполярным расстройством. Психологи раскрывают секреты эффективной поддержки и рассказывают, как избежать усугубления состояния. Важные советы для близких и друзей....

Мифы о витаминах: как переизбыток может навредить вашим волосам Узнайте, как ваше питание влияет на состояние волос: вредные продукты, их замены и секреты для блеска. Правильный рацион – залог здоровья ваших локонов!...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

LP: новые санкции Трампа против России могут навредить США и ЕС Новые санкции главы американской администрации Дональда Трампа против России, которые он грозит ввести в случае, если не будет достигнута сделка по Украине, способны нанести серьёзный ущерб США и ЕС. Читать далее...

Плюсы и минусы яблочных масок: как не навредить коже — читайте дальше! Яблоки как универсальное средство для ухода за кожей обещают свежесть и осветление, но не все методы безопасны. Узнайте, что важно учесть перед применением....

Врач Бавыкина: чрезмерные силовые тренировки могут навредить сердцу При чрезмерном увеличении объёма миокарда клапаны сердца могут перестать полностью смыкаться, заявила она....

Когда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабете Доктор Татьяна Селезнева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от мучных изделий, включая пиццу и пироги, пишет «АИФ»....

NYT: Путин больше не в изоляции, а Запад использует Азербайджан, чтобы навредить ШОС Окружающий мир явно изменился — Владимир Путин больше не в изоляции. Описывая успех России на саммите ШОС и персыпая текст привычными глупостями «о русской угрозе», обозреватель NYT Пол Сонн, тем не менее…...

Никто не знает о последствиях: вейпы могут навредить не только легким Доктор Светлана Соловьева перечислила проблемы со здоровьем, с которым могут столкнуться вейперы, пишет «РГ»....

Мифы о детоксе кожи: как не навредить липидному слою и не усилить чувствительность Узнайте, что на самом деле означает детокс для кожи. Мягкое очищение, увлажнение и защита – вот ключ к здоровому сиянию, а не агрессивные чистки и 'выведение токсинов'....

Кровавый раздел: как Европа убивает себя в попытках навредить России Европа все равно пытается задержаться на передовой схватки: как будто намеренно предлагая гарантии безопасности, на которые Россия не согласится....

Рубио: санкции против России могут навредить посредничеству США по Украине США допускают введение новых санкций против России, однако такие меры могут негативно повлиять на посредническую роль страны в урегулировании конфликта на Украине. Об этом заявил госсекретарь США Марко Рубио....

Навредить перед гибелью: В ФРГ назвали причину украинского удара по Курской АЭС Атака ВСУ по Курской АЭС свидетельствует о растущем отчаянии балансирующего на грани коллапса киевского режима. Об этом говорится в материале Junge Welt....

WSJ: Маск приостановил создание своей партии, чтобы не навредить республиканцам Маск хочет сохранить хорошие отношения с вице-президентом США Вэнсом, которого видит преемником Трампа....

Солнцезащита для волос: как выбрать эффективные средства и не навредить – мнение экспертов Узнайте, как солнце влияет на волосы и как защитить их от выгорания и повреждений. Советы стилистов, выбор средств с SPF и эффективные методы ухода....

Жизнь после срока: как сохранить косметику дольше и не навредить себе? Как правильно оценить срок годности косметически средств? Понимание символа PAO и советы для безопасного использования после срока — узнайте все нюансы....

Беременным опасно принимать этот препарат: Оземпик может навредить плоду Австралийские ученые выявили вред «Оземпика», препарата для снижения веса, для здоровья женщин репродуктивного возраста, пишет MJA....

Эндокринолог Павлова предупреждает: цельное молоко может навредить сердцу и сосудам Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рекомендует людям, страдающим такими патологиями, как повышенный уровень холестерина, избыточный вес или болезни сердца, исключить или сократить потребление цельного молока....

Побочка может усугубить состояние: препараты от рака могут навредить зрению Американские эксперты выявили неожиданный побочный эффект от некоторых противораковых препаратов, пишет Science Signaling....

Здоровым людям они могут навредить: безглютеновые продукты содержат много сахара Доктор Людмила Денисенко прокомментировала популярность безглютеновых продуктов, пишет «КП». Они не всегда полезнее обычных....

Не сделать хуже: какие ошибки при первой помощи могут навредить пострадавшему При оказании первой медицинской помощи люди часто допускают ошибки, о самых распространенных рассказала врач скорой медицинской помощи Светлана Гузь, в беседе с Газета.ру. По словам эксперта, самых частых ошибок девять. «Первая — нельзя передвигать пострадавш...

Летний отпуск: как правильно загрузить багаж в автомобиле, чтобы не навредить себе Лето — это сезон путешествий и долгожданных отпусков, когда каждый спешит вырваться из повседневности. Но прежде чем нажать на газ и отправиться навстречу солнцу, стоит внимательно присмотреться к багажу в машине. Одна незаметная ошибка может не только испортить отдых, но и поставить под угрозу ва...

Невинная фраза может навредить ЖКТ: пожелание приятного аппетита отвлекает от пищи Доктор Юлия Сластен рассказала россиянам, чем может навредить пожелание приятного аппетита перед приемом пищи, пишет NEWS.ru....

Microsoft, OpenAI и NVIDIA предупредили, что ИИ теперь может физически навредить энергосетям Годами эксперты в области кибербезопасности уделяли внимание защите критической инфраструктуры в основном от цифровых атак с помощью самых разных систем, не позволявших создать угрозу электросетям. Однако новое исследование, проведённое специалистами из Microsoft, OpenAI и NVIDIA, показывает, что...

Моди: Индия не станет принимать никаких мер, которые могли бы навредить фермерам Доступ на индийский рынок сельскохозяйственной и молочной продукции - один из главных спорных вопросов на переговорах Индии и США о двустороннем торговом соглашении...

Совет есть семена яблок может навредить: они обостряют патологии кишечника Доктор Марина Копытько развеяла популярные мифы о яблоках, пишет «Комсомольская правда». Фрукт не подходит для перекуса, вопреки распространенному мнению....

Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе....

Стресс и негатив: Нутрициолог объяснила, кому может навредить периодическое голодание Популярные практики краткосрочного голодания и «разгрузочных дней» могут нести в себе ряд скрытых рисков для физического и психического здоровья. О ключевых опасностях подобных диет рассказала врач-терапевт и нутрициолог Ольга Корхова Здоровью Mail....

Отмену мобильного роуминга в ЕАЭС отложили до 2028 год, чтобы не навредить операторам Запланированную на 2025 год отмену мобильного роуминга на территории стран Евразийского экономического союза (ЕАЭС) отложили до 1 января 2028 года из-за необходимости дополнительной проработки вопросов, связанных с устранением финансовых потерь операторов связи. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на...

Почему холодная вода помогает, а горячая может навредить вашей коже? Температура воды при умывании может сильно повлиять на здоровье кожи. Узнайте, когда лучше использовать холодную, а когда горячую воду!...

Почему использование чужих наушников может навредить вашему слуху — объясняет врач Врач-оториноларинголог Марина Евсикова в интервью Газета.ру рассказала о вредных привычках, которые могут повлиять на здоровье слуха, и о важности соблюдения слуховой гигиены. Среди основных факторов, угрожающих слуху, она выделила прослушивание громкой музыки и длит...

Женщины могут сами навредить своему интимному здоровью: никаких влажных салфеток Доктор Альфия Сугурова проинформировала о вреде использования влажных салфеток в рамках гигиены интимных мест, пишет UfacityNews....

Фрукты могут навредить пищеварению: гастроэнтеролог предупредил о скрытых рисках даже после мытья Употребление немытых плодов опасно для здоровья. Чем ниже к земле, тем выше риск заражения яйцами паразитов, токсинами и плесневыми грибками. По словам гастроэнтеролога Сергея Вялова, особую опасность представляют низкорослые ягоды....

При ношении брекетов может быть противопоказана: электрическая зубная щетка может навредить Доктор Нина Чепурная проинформировала, как правильно выбрать зубную щетку, чтобы не навредить здоровью зубов, пишет «АИФ»....

Эксперты: общение с ИИ не заменит живое общение и способен навредить Частое обращение к искусственному интеллекту для психологической поддержки может мешать развитию навыков общения с людьми, считают специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета, о чём сообщает ТАСС.Системы на основе ИИ, те же чат-боты, например, становятся по...

«Западные страны пытаются любыми способами навредить России. С помощью геополитики, спорта». Монсон про отсутствие Сафонова в списке вызванных в сборные игроков «ПСЖ» Бывший боец UFC прокомментировал решение «ПСЖ» не включать Матвея Сафонова в список футболистов, вызванных в свои сборные....

Агент Доннаруммы о травме Мусиалы: «Несправедливо считать, что он хотел навредить Джамалу. Джиджо очень чувствительный – он ушел, потому что не смог бы справиться со зрелищем» В субботу «ПСЖ» обыграл «Баварию» (2:0) в 1/4 финала клубного чемпионата мира. В конце 1-го тайма Мусиала получил серьезную травму голеностопа, столкнувшись с Доннаруммой в штрафной площади «ПСЖ» – левая нога полузащитника «Баварии» неестественно изогнулась. Мусиалу увезли со стадиона в больницу,...

Ривалдо о вечеринке Ямаля: «Ламин – умный парень. Будем надеяться, он все переосмыслит, чтобы в будущем избегать таких скандалов и всего, что может навредить карьере» Ранее стало известно, что тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик недоволен чрезмерной медиаактивностью игроков команды. Он свел развлечения футболистов к минимуму. На эти решения, вероятно, повлиял скандал вокруг вечеринки Ламина Ямаля, которую вингер «Барселоны» устроил по случаю своего 18-летия. «Л...

Apple лишилась специалистов по разработке ИИ За последние месяцы из команды Apple, занимающейся разработкой базовых моделей искусственного интеллекта, ушли более десятка ведущих исследователей и инженеров. И речь идёт не о рядовых сотрудниках — среди них, например, Руомин Пэн — глава группы, сыгравший ключевую роль в формировании стратегии A...

В ВШЭ сообщили о нехватке IT-специалистов в России В России по-прежнему ощущается нехватка квалифицированных IT-специалистов, несмотря на высокий уровень экспертизы в отрасли. Об этом говорится в докладе Института статистических исследований и экономики знаний ВШЭ о перспективах технологического развития до 2028 года, подготовленном при поддержке...

Еще больше ИТ-специалистов смогут претендовать на ИТ-отсрочку Минцифры разработало изменения в правила предоставления отсрочки от призыва на срочную службу для ИТ-специалистов.......

США рискуют остаться без специалистов по России и Украине Администрация США сознательно лишает себя опытных аналитиков, специализирующихся на России и Украине, что ставит под вопрос компетентность Вашингтона в ведении дипломатических переговоров по урегулированию конфликта....

РВБ и МГИМО подготовят специалистов для цифровой экономики Компания РВБ (Объединенная компания Wildberries&Russ) и Московский государственный институт международных отношений......

86% российских PR-специалистов используют нейросети в работе Большинство российских пиарщиков уже работают с нейросетями — они помогают ускорить рутину, сэкономить время и сосредоточиться на креативе....

Более 7 тыс. подмосковных специалистов оформили ИТ-ипотеку Более семи тыс. ИТ-специалистов Московской области за три года улучшили свои жилищные условия благодаря программе......

74% специалистов учитывают репутацию компании при трудоустройстве «Русская Школа Управления» (РШУ) узнала об изменениях HR-стратегий российских компаний в условиях обострившейся......

Зарплаты для специалистов по дронам выросли в России на 20% Доходы специалистов по дронам в Москве и Санкт-Петербурге увеличились почти на 20% за год, а медианная зарплата достигла 118,4 тыс. рублей....

В Грузии ужесточили правила получения ВНЖ для IT-специалистов Правительство Грузии внесло изменения в закон о получении вида на жительство для иностранцев. Изменения касаются IT-специалистов, для них установлены дополнительные меря для получения временного вида на жительство....

Стала известна зарплата ИИ-специалистов Microsoft В 2025 году конкуренция за ИИ-таланты вышла на новый уровень, и Microsoft — один из лидеров по щедрой оплате....

Более 200 специалистов задействовано на месте крушения Ан-24 На месте крушения пассажирского самолета Ан-24 под Тындой задействовано более 200 человек. Об этом 25 июля сообщило правительство Амурской области в Telegram-канале. «Общая численность всех сил и средств, задействованных в работе, — 205 человек и 34 единицы техники, в том числе пожарно-спасател...

Запрещенная в РФ Meta прекращает нанимать ИИ-специалистов Корпорация Meta (признана экстремистской и запрещена в РФ) замораживает программу найма сотрудников в свое подразделение, занимающееся разработками в сфере искусственного интеллекта (ИИ). Об этом пишет The Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники....

ЛЭТИ подготовит специалистов по промышленной автоматизации Санкт-Петербургский государственный электротехнический университет "ЛЭТИ" и "Петербургская энергосберегающая компания" заключили договор о создании совместной лаборатории для подготовки высококвалифицированных кадров в сфере электропривода и промышленной автоматизации. Об этом ТАСС сообщили в прес...

Исследование: 47% молодых специалистов хотели бы работать в ИТ Консалтинговая компания get experts и НИУ ВШЭ представляют результаты совместного исследования, посвященного изучению......

Минобрнауки подготовит как минимум 15 тысяч специалистов по ИИ Минобрнауки РФ планирует подготовить не менее 15 тысяч специалистов по разработке технологий искусственного интеллекта, пишет ТАСС. Об этом сообщил министр Валерий Фальков.По словам Фалькова, модули по ИИ будут включены во все студенческие программы, независимо от будущей профессии. «Неважно, вы б...

Сбербанк инвестирует 1 млрд руб. в подготовку топовых ИТ- и ИИ-специалистов Сбербанк направит 1 млрд руб. на поддержку новых образовательных программ проектов «Топ-ИТ» и «Топ-ИИ» по конкурсу......

К ликвидации последствий взрыва в Саратове привлечены 300 специалистов - МЧС Группировка, привлеченная к ликвидации последствий взрыва газа в жилом доме в Саратове, включает 300 специалистов, также привлечено 100 единиц техники. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе МЧС РФ. «Всего к ликвидации последствий чрезвычайной ситуации привлечены свыше 300 человек и более 100 едини...

В Иркутске обсудили подготовку специалистов среднего звена В Сибирском колледже транспорта и строительства – структурном подразделении университетского комплекса «ИрГУПС» прошёл круглый стол на тему «Перспективы развития СПО»....

В ЛЭТИ появилась магистратура для подготовки специалистов радиоэлектроники Санкт-Петербургский государственный электротехнический университет «ЛЭТИ» на базе Передовой инженерной школы запустил новую магистерскую программу по подготовке специалистов для радиоэлектронной отрасли. Программа «Конструирование и технологии производства элементов, устройств и систем радиоэлектр...

В Хабаровске откроют «Школу 21» от Сбера для подготовки IT-специалистов Сбер и правительство Хабаровского края подписали соглашение о создании в регионе «Школы 21» — образовательной платформы в сфере цифровых технологий. Проект направлен на подготовку IT-специалистов для нужд местной экономики.Обучение в школе будет бесплатным и доступным для всех граждан старше 18 ле...

Ростех запустил программы подготовки специалистов по робототехнике Компания «РТ-Техприемка», входящая в госкорпорацию Ростех, начала реализацию образовательных программ в области промышленной робототехники. Инициатива направлена на формирование кадрового резерва операторов, программистов и инженерно-технических специалистов для ключевых отраслей промышленности.Пр...

МИФИ и «Яндекс» будут вместе обучать специалистов по ИИ С нового учебного года НИЯУ МИФИ и «Яндекс Практикум» (сервис онлайн-обучения, запущенный компанией Яндекс) запускают......

Нейросети решают всё? Компании бьются за специалистов с ИИ навыками Прошедшим летом (с июня по август 2025 года) компании в России заметно увеличили требования к кандидатам: на целых 66% чаще в вакансиях стали указывать необходимость умения работать с искусственным интеллектом. Соискатели, обладающие знаниями в области нейросетей, получают на 18% больше, чем год н...

Нейросети решают всё: компании бьются за специалистов с ИИ навыками Прошедшим летом (с июня по август 2025 года) компании в России заметно увеличили требования к кандидатам: на целых 66% чаще в вакансиях стали указывать необходимость умения работать с искусственным интеллектом. Соискатели, обладающие знаниями в области нейросетей, получают на 18% больше, чем год н...

Женщины в декрете могут выучиться на специалистов по нейросетям В Саратовской области женщины в декрете смогут обучиться на специалиста по нейросетям. Как сообщает министерство труда и социальной защиты региона, продолжается организация профессионального обучения и дополнительного профобразования жителей через службу занятости и по национальному проекту "Кадры...

Рынок IT массово ищет специалистов по «вайб-кодингу» Число вакансий с требованием навыка «вайб-кодинг» — программирования с помощью нейросетей — с начала 2025 года выросло на 27%. Об этом свидетельствуют данные исследования hh.ru, с которым ознакомился «Ъ»....

Meta* продолжает переманивать топовых ИИ-специалистов у Apple Apple продолжает терять ключевых сотрудников в сфере искусственного интеллекта. На этот очередной удар нанесла Meta*, переманившая уже четвертого исследователя за последний месяц....

Microsoft начала переманивать специалистов Google DeepMind В 2024 году Microsoft в гонке за передовыми технологиями искусственного интеллекта организовала переход в свой штат значительной части сотрудников стартапа Inflection AI, а его гендиректор Мустафа Сулейман (Mustafa Suleyman), некогда соучредитель DeepMind, возглавил отдел Microsoft AI. Теперь он п...

Треть ИТ-специалистов используют нейросети для поиска работы В преддверии Дня программиста, который отмечают в 256 по счету день года, сервис онлайн-опросов «Анкетолог» опросил......

Путин заявил о важности квалифицированных специалистов для промышленности РФ Президент России Владимир Путин 25 августа обратился к участникам финала чемпионата по профессиональному мастерству «Профессионалы» и заявил, что промышленности и всей стране необходимы высококвалифицированные кадры. Об этом сообщает пресс-служба Кремля....

Target инвестирует в технологии: зарплаты IT-специалистов достигают $353 000 Компания Target активно инвестирует в своих технических специалистов, стремясь вернуть утраченные позиции на рынке. Исполнительный вице-президент Майкл Фидделке заявил, что технологии и искусственный интеллект станут ключевыми для нового подразделения, которое должно ускорить развитие компании. Ta...

Программы земских специалистов планируют скорректировать в России Самый подробный отчет получился по программам "Земский врач", "Земский учитель","Земский работник культуры" и "Земский тренер". В программах участвуют тысячи специалистов....

В США таких специалистов нет: поведение Лаврова восхитило Запад Сергей Лавров более 20 лет возглавляет российское внешнеполитическое ведомство и за это время зарекомендовал себя как сильный дипломат....

«Аэродиск» и УЦ «Микротест» развивают программу обучения специалистов по СХД Компания «Аэродиск», российский разработчик систем хранения данных и виртуализации, совместно с учебным центром......

M**a воспользовалась неразберихой в Apple и переманила ещё двух специалистов по ИИ Компания M**a продолжает усиливать своё подразделение по искусственному интеллекту (ИИ), переманив из Apple двух ключевых специалистов — Марка Ли (Mark Lee) и Тома Гантера (Tom Gunter), ранее работавших под руководством Руомина Панга (Ruoming Pang), который недавно подписал с M**a контракт н...

Из компании xAI Маска уволены более 500 специалистов по обучению ИИ Из компании xAI уволены не менее 500 сотрудников, которые были задействованы в обучении ИИ-модели Grok. Об этом сообщает Business Insider....

Бизнес стал активнее нанимать специалистов по робототехнике Эксперты отмечают, что достигнуть национальных целей по роботизации без решения проблемы дефицита кадров будет невозможно...

Кухарук назвал специалистов, в которых нуждается образование ХМАО Правительство ХМАО продолжит поддерживать молодых ученых и кандидатов наук, в которых нуждается окружное образование. Одной из мер поддержки стала премия аспирантам, успешно защитившим диссертацию, и их научным руководителям. Об этом губернатор ХМАО Руслан Кухарук рассказал во время выступления на...

МЧС РФ направит специалистов на заводы дронов в Китай для изучения технологий Главы министерств подписали документ о сотрудничестве, который предусматривает совместные учения и развитие медицинского обеспечения чрезвычайных ведомств...

Оренбуржье может обеспечить работой специалистов по беспилотным системам По словам губернатора Оренбургской области Антона Алиханова, внимательное отношение к образованию способствует тому, что выпускники будут оставаться в регионе...

«Базальт СПО» и НГУ будут вместе готовить специалистов в области ИИ и российского ПО «Базальт СПО» и Новосибирский национальный исследовательский государственный университет (НГУ) заключили соглашение......

Профстандарт для специалистов по охране труда является обязательным к применению Работодатели должны соблюдать квалификационные требования, в том числе к уровню образования сотрудника....

Путин призвал привлекать в конструкторские бюро молодых специалистов Президент подчеркнул необходимость и дальше развивать известную во всем мире отечественную конструкторскую школу авиационного и ракетного двигателестроения...

Эксперты оценили уровень подготовки ИИ-специалистов в российских вузах Альянс в сфере искусственного интеллекта представил результаты третьего ежегодного исследования качества подготовки специалистов по ИИ в российских вузах....

Путин призвал слушать специалистов вместо «мнений в интернете» Президент России Владимир Путин на пленарной сессии Восточного экономического форума подчеркнул важность обращения к мнению специалистов при изучении сложных вопросов. Он отметил, что для глубокого понимания темы следует полагаться на опыт и профессиональные знания, а не на мнения, распространенны...

В Югре полицейские выдворили из страны свыше 300 "ценных специалистов" Принято 1324 решения о неразрешении въезда в Россию и 29 – о депортации иностранных граждан и лиц без гражданства......

В Подмосковье открылся VI Съезд педиатров с участием специалистов из 28 стран По данным пресс-службы губернатора и правительства Подмосковья, в мероприятии принимают участие специалисты из 75 регионов России и 28 стран. Проведение съезда соответствует задачам федерального проекта «Охрана материнства и детства» нацпроекта «Семья».Губернатор региона Андрей...

Четверть ИТ-специалистов готовы переехать во Владивосток при появлении ипотеки под 0% Аналитики строительно-инвестиционной корпорации «Девелопмент-Юг» провели исследование, которое выявило желание......

Tesla расформировала команду специалистов по созданию суперкомпьютера Dojo Агентство Bloomberg накануне сообщило, что компанию Tesla покинет руководитель группы специалистов, которые создавали суперкомпьютер Dojo, вместе с этим около 20 его теперь уже бывших коллег сформировали новую компанию DensityAI, в штате которой надеются найти применение своим профильным навыкам....

Tesla распустила команду специалистов по созданию суперкомпьютера Dojo Агентство Bloomberg накануне сообщило, что компанию Tesla покинет руководитель группы специалистов, которые создавали суперкомпьютер Dojo, вместе с этим около 20 его теперь уже бывших коллег сформировали новую компанию DensityAI, в штате которой надеются найти применение своим профильным навыкам....

РШУ: почти половина компаний часто лишается специалистов из-за конкурентов Исследование выявило растущую проблему ухода сотрудников к конкурентам в российском бизнесе, что требует финансовые и нематериальные стимулы для мотивации....

В 2025 году бизнес стал активнее привлекать SMM-специалистов Аналитики Авито Услуг зафиксировали значительный рост интереса бизнеса к digital-продвижению. По данным за июль 2025 года, спрос на услуги по ведению соцсетей и таргетированной рекламе увеличился на 31% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года....

TenChat внедряет сертификацию ИТ-специалистов на базе платформы РОКИС ИТ-специалисты и ИТ-рекрутеры, зарегистрированные в социальной сети TenChat, смогут получить доступ к платформе РОКИС.......

Шесть рекомендаций от туристических специалистов для недорогого отпуска в пик сезона Летний отдых для многих стал роскошью. Цены на перелёты, аренду жилья и даже простое питание растут с каждым годом, особенно в популярных туристических странах вроде Греции. И не только греки, но и многие европейцы вынуждены пересматривать свои отпускные планы. Однако даже в условиях высоких цен м...

Минздрав Курской области ищет специалистов для работы в районах Региональный Минздрав объявил о наборе семи специалистов по программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер». При трудоустройстве медикам предусмотрены единовременные выплаты. Врачи могут рассчитывать на поддержку в размере от 1 до 1,5 миллиона рублей, фельдшеры — от...

В ГД рассказали о важности подготовки в вузах востребованных на рынке специалистов Российские государственные и коммерческие вузы должны готовить специалистов, которые востребованы на рынке труда. Об этом 23 июля сообщила «Известиям» зампредседателя комитета Государственной думы по науке и высшему образованию Екатерина Харченко, комментируя законопроект о регулировании приема на...

Microsoft переманила специалистов из Google DeepMind для развития своего ИИ В последние месяцы Microsoft привлекла около двух десятков сотрудников из исследовательской лаборатории Google DeepMind, сообщают источники. Среди них — высокопоставленные инженеры и руководители.Так, Амар Субраманя, проработавший в Google 16 лет, недавно стал вице-президентом Microsoft AI. Он зан...

В Госдуме заявили, что вузы должны готовить востребованных специалистов Зампредседателя комитета по науке и высшему образованию Екатерина Харченко отметила, что целью изменения закона об образовании является подготовка востребованных специалистов....

OpenAI удалось заполучить четырёх классных специалистов из Tesla, xAI и M**a В последнее время нам чаще приходилось слышать о попытках M**a переманивать востребованных специалистов из других компаний, занятых разработкой систем искусственного интеллекта. Тем не менее, один из пионеров отрасли, стартап OpenAI, также преуспел в «охоте за головами»....

Депутат Харченко: в вузах должны готовить востребованных специалистов Депутат прокомментировала законопроект о регулировании приема на платное обучение в вузы с 2026 года....

«Культурный КОД IT» для киберзащиты: Анна Дробот научит ИБ-специалистов самопрезентации Телерадиоведущая и филолог Анна Дробот выступит с эксклюзивным мастер-классом по риторике и самопрезентации......

Россельхознадзор направит специалистов в Армению из-за проблем с экспортом цветов Россельхознадзор планирует в ближайшее время направить в Армению группу специалистов для оценки фитосанитарной обстановки в тепличных хозяйствах, занимающихся выращиванием цветов...

«Авито Работа»: спрос на специалистов с навыками работы с ИИ вырос на 115% По данным «Авито Работы», спрос на специалистов с навыками работы с ИИ за январь-август 2025 г. вырос на 115%. При этом......

Тень знаний: промышленность столкнулась с дефицитом специалистов по кибербезопасности В промышленности России остро не хватает специалистов по кибербезопасности. В машиностроении спрос на таких специалистов в январе – августе 2025-го вырос на 40%, в энергетике — на 64%, в торговле — на 75% по сравнению с тем же периодом прошлого года. Причина в том, что хакеры всё чаще атакуют заво...

Wired: OpenAI активно набирает в штат специалистов по робототехнике Как сообщает журнал, с недавних пор компания активно нанимает сотрудников, специализирующихся на разработке ИИ-алгоритмов...

Молодых специалистов приглашают на интенсив «Твой старт в туризме» Самые талантливые участники будут учиться с наставниками, а заработанные на интенсиве баллы можно обменять на подарки....

Бесценные кадры // Конкуренция за опытных IT-специалистов в России растет Российский рынок труда в IT-секторе демонстрирует парадоксальную динамику: при заметном росте числа резюме работодатели фиксируют нехватку квалифицированных кадров. Снижение спроса в связи с оптимизацией IT-бюджетов усугубляет дисбаланс, а работодатели и рекрутеры отмечают необходимость долгого по...

Плехановский университет и BPMSoft запустили программу подготовки ИТ-специалистов В РЭУ им. Г.В. Плеханова стартовала новая программа бакалавриата «Инжиниринг предприятий и информационных систем».......

Мебельная промышленность Новосибирска теряет 37%: кризис и нехватка специалистов В первом полугодии 2025 года мебельная промышленность Новосибирской области столкнулась с существенным сокращением производства, зафиксировав спад в 37%. Согласно данным Новосибирскстата, это падение оказалось самым ощутимым среди всех секторов региональной промышленности за данный период времени....

Столичные компании стали чаще нанимать ИТ-специалистов из регионов С начала года столичные работодатели стали на 11% активнее приглашать на собеседования ИТ-специалистов из других регионов России....

Число резюме с навыками работы с ИИ у молодых специалистов выросло в 2,5 раза Аналитики «Авито Работы» изучили, как часто кандидаты стали указывать в анкетах навыки работы с нейросетями. Эксперты сравнили данные за I полугодие 2025 года с аналогичным периодом прошлого года и выяснили, что в первой половине текущего года таких резюме стало в 2,3 раза (+129%) больше, чем годо...

Новак поручил оценить подготовку специалистов по улучшению производительности труда Кроме того, Минэкономразвития необходимо согласовать с деловым сообществом методику оценки реализации федерального проекта "Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы"...

В IT-индустрии есть спрос на новых специалистов и профессии, уверены эксперты Несмотря на охлаждение ИТ-рынка, в индустрии есть спрос на новых специалистов, и даже на новые ИТ-профессии....

Разработчики ChatGPT нанимают специалистов для создания похожих на людей роботов Компания OpenAI, подварившая миру нейросеть ChatGPT, усиливает направление робототехники, нанимая исследователей с опытом разработки алгоритмов для управления человекоподобными и другими типами роботов. Об этом сообщил американский журнал Wired со ссылкой на источники. Ка...

Сбербанк, «Нетология» и крупные вузы страны объединились для подготовки ИТ-специалистов Сбербанк и «Нетология» заключили соглашение о сотрудничестве с Финансовым университетом при Правительстве России......

Сбер, Нетология и крупные вузы страны объединились для подготовки ИТ-специалистов Сбер и Нетология заключили соглашение о сотрудничестве с Финансовым университетом при правительстве РФ, Московским авиационным институтом и Уральским федеральным университетом. Стратегическое партнёрство направлено на подготовку высококвалифицированных специалистов для ИТ-отрасли. Вузы и...

Соцфонд направил 5,2 тысячи специалистов для работы в новых регионах России Социальный фонд России за три года после воссоединения исторических регионов с Россией наладил полноценную систему социальной поддержки жителей ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей. Фонд организовал свыше 840 командировок и направил 5,2 тысячи специалистов для помощи коллегам в новых субъек...

Без аттестации — ни шагу! Как 409 специалистов меняют лицо туризма в Нижнем Новгороде В Нижнем Новгороде прошел очередной этап профессиональной аттестации экскурсоводов и гидов-переводчиков. 20 специалистов успешно сдали квалификационный экзамен, в результате чего общее число аттестованных работников отрасли гостеприимства в Нижегородской области достигло 409 человек, как сообщил м...

«Авито Работа»: средние зарплатные предложения для складских специалистов выросли на 15% Развитие электронной коммерции и расширение логистических мощностей стимулируют рост рынка складского труда.......

В опорных селах края строят жилье для специалистов и ремонтируют "социалку" В трех районах Алтайского края идет активная реновация социальных объектов и строительство жилья для специалистов по федеральной программе "Комплексное развитие сельских территорий": например, в Тальменке возводят коттеджный поселок на 44 дома для работников бюджетной сферы и агропромышленного ком...

Впервые с 2022 года в России снизилось число вакансий для IT-специалистов Региональная прокуратура Камчатского края сообщила о нападении медведя на 43-летнюю туристку из Саратова. Инцидент произошёл в палаточном лагере в ночное время. По предварительным данным, женщина находилась в палатке одна. Услышав её крики, другие отдыхающие пришли на помощь и смогли прогнать хищ...

Более 40% опрошенных специалистов сочли необходимым ежегодный рост зарплаты Аналитики Get experts и НИУ ВШЭ отметили, что самыми важными ценностями для идеальной компании-работодателя, по словам респондентов, является возможность для профессионального роста и обучения...

Половина ИБ-специалистов сталкивались со сложностями при использовании решений от разных вендоров Большинство компаний (72%) в мире используют защитные решения как минимум от двух разных вендоров. Такие результаты......

ФРС ФРС официально группа специалистов по сборам предназначена для контроля криптографических вопросов Федеральная резервная система продолжила расслабление крипто-контроль в пятницу с попыткой закрыть двухлетнюю надзорную программу, предназначенную для особого внимания на криптографии Бэнкса, вместо этого складывая эту задачу на его повседневную надзорную работу. Байден, и агентство в настоящее вр...

Здравоохранению России к 2030 году понадобится дополнительно 65 тысяч специалистов Потребность кадров в сфере здравоохранения к 2030 году увеличится на 65,4 тысячи человек, наибольшая потребность отмечается во врачах первичного звена, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова на Всероссийской конференции "Кадры для современного здравоохранения....

Евгений Солнцев дал старт соревнованиям профессионального мастерства специалистов-энергетиков Соревнования пройдут на базе учебно-тренировочного полигона Оренбургского филиала ПАО «Россети Волга»......

Лучших специалистов туристической отрасли наградили в правительстве Республики Алтай Республика Алтай остается одним из самых популярных туристических направлений. В регион ежегодно приезжают миллионы туристов. Горы, перевалы, водопады, ледниковые озера. Дополняют пейзажи развлечения: конные прогулки, рыбалка, рафтинг и горнолыжные трассы. "За последние годы была проделана больш...

В России запустили первую программу подготовки специалистов по мРНК-технологиям В пресс-службе Сеченовского университета сообщили, что в вузе появится первая в России образовательную программу по мРНК-технологиям. Курс предназначен для врачей и научных сотрудников, работающих в области современных медицинских разработок.Программа рассчитана на 72 академических часа и включает...

Исследование hh.ru: две трети компаний ищут и отбирают ИТ-специалистов по навыкам и знаниям Согласно исследованию hh.ru, в условиях высокой конкуренции и снижения числа вакансий ИТ-компании ужесточают критерии......

В РФ планируется подготовить 2 млн специалистов рабочих профессий в 2026-2028 годах В планах также обновить 35 тыс. школ для создания комфортных условий 6 млн учащихся, привлечение 800 тыс. студентов и ученых к программам профессионального развития...

Цукерберг предложил миллиард долларов за команду ИИ-специалистов Thinking Machines Lab Марк Цукерберг сделал предложение на сумму в миллиард долларов, чтобы привлечь к себе специалистов из стартапа Thinking Machines Lab, основанного бывшим директором OpenAI. Он пытался выкупить сразу всю команду разработчиков нейросетей, однако ни один из экспертов не согласился на это предложение....

Половина российских ИТ-специалистов работает в одной компании не более двух лет Согласно данным Kokoc Group, 50% ИТ-специалистов меняют работодателя каждые один-два года. Эта текучесть кадров характерна......

Эксперт Порочкин спрогнозировал рост зарплат у IT-специалистов в 2026 году По словам специалиста, медианная зарплата в IT-отрасли уже сейчас составляет около 250 тысяч рублей....

Увеличение пенсий и отсрочки для IT-специалистов: что изменится в жизни россиян с 1 августа С 1 августа 2025 года в России вступает в силу ряд законодательных и нормативных изменений, способных заметно повлиять на жизнь граждан....

В Череповце прошла совместная стратегическая сессия специалистов компаний РЖД и «ФосАгро» Участие в ней принял заместитель начальника Северной железной дороги по Вологодскому территориальному управлению Артём Антоненко....

Кадровый голод: как бизнес ищет сотрудников в условиях дефицита специалистов Кадровый дефицит остается одной из главных проблем для российского бизнеса. «Русская Школа Управления» (РШУ)......

Сбер вложит 1 млрд рублей в подготовку ИТ-специалистов до 2030 года Сбер направит 1 миллиард рублей на развитие образовательных программ в области информационных технологий и искусственного интеллекта (ИИ). Средства распределят между шестью ведущими вузами страны: МИФИ, МФТИ, ВШЭ, ИТМО, Университетом Иннополис и УрФУ. Поддержка стала возможной благодаря участию Сб...

«Ростелеком» и Югорский государственный университет займутся подготовкой телеком-специалистов Югорский государственный университет (ЮГУ) и компания «Ростелеком» заключили соглашение о сотрудничестве для......

Камчатские власти попросят Минстрой направить специалистов для обследования жилфонда Губернатор Камчатского края Владимир Солодов обратится в Минстрой России с просьбой направить в регион специалистов для обследования жилфонда и соцобъектов региона после мощного землетрясения, которое произошло 30 июля, сообщил глава региона на своей странице в телеграм-канале."Обращусь в Минстрой...

Кадры «под заказ». Бизнес-сообщество меняет систему подготовки специалистов В издательском доме «Аргументы и Факты» состоялось третье заседание Клуба ректоров. Участники встречи рассмотрели, как сотрудничество вузов с бизнесом меняет подготовку специалистов и повышает их конкурентоспособность....

В Тюмени пройдет Летняя международная встреча специалистов индустрии развлечений С 15 по 18 июля в Тюмени соберутся ведущие специалисты сферы досуга и развлечений России и стран СНГ, чтобы обсудить перспективы развития парков, туристических кластеров и центров отдыха....

Половина ИТ-специалистов в России меняет работу каждые один-два года Эксперты фиксируют высокую мобильность ИТ-кадров: 50% меняют работу за 1–2 года на фоне роста зарплат до 182,7 тыс. руб. и спроса на гибридные навыки....

Исследование Flowwow: большинство ИТ-специалистов не опасаются, что нейросети заменят их работу Маркетплейс цветов и подарков Flowwow совместно с аналитическим агентством А2:Research провел опрос среди 1214 ИТ-специалистов......

Более 2100 руководителей и ключевых специалистов покинут NASA из-за сокращения бюджета Более 2100 сотрудников NASA в категориях GS-13–GS-15, включая сотни руководителей и профильных специалистов, добровольно покидают агентство в рамках федеральной программы сокращения штата. Это происходит на фоне предложенного Белым домом бюджета на 2026 год, предполагающего сокращение финанс...

Из M**a продолжается массовый исход специалистов в сфере ИИ — Цукерберг пытается его остановить, но безуспешно Многие специалисты высокой квалификации в области искусственного интеллекта стали увольняться из компании M**a. В качестве причин Forbes отмечает хаос в корпоративной культуре и отсутствие чёткой стратегии дальнейшего развития компании, которую другие разработчики ИИ перестали считать серьёзным ко...

«Базальт СПО» и СГТУ имени Гагарина Ю.А. открыли лабораторию для подготовки будущих ИТ-специалистов В Институте прикладных информационных технологий и коммуникаций открыта новая учебная лаборатория «Базальт......

НГАСУ (Сибстрин), «Аскон» и «Сибпроектнииавиапром» построят комплексную систему подготовки BIM-специалистов Новосибирский государственный архитектурно-строительный университет (Сибстрин), разработчик инженерного программного......

В РТУ МИРЭА открылась учебная лаборатория Bi.Zone для подготовки специалистов в области кибербезопасности В РТУ МИРЭА состоялось открытие учебно-научной лаборатории, созданной совместно с компанией Bi.Zone. Проект направлен......

Dogecoin ведет убытки среди специалистов в качестве крипто-рынка сделок. Волна по прибытии и рискованной торговле, разорванной на крипто-рынках в конце понедельника, причем длинные торговцы ликвидированы за более чем 406 миллионов долларов за 24 часа. 333 миллиона долларов на принудительное закрытие, за которым следуют Ether (ETH) в 113 миллиона долларов и XRP на 36 ми...

Путин поставил задачу готовить своих специалистов вместо завоза мигрантов Президент России Владимир Путин во время встречи с молодыми атомщиками в Сарове озвучил установку, которая может кардинально изменить миграционную политику страны. Глава государства подчеркнул необходимость подготовки собственных кадров вместо привлечения иностранной рабочей силы....

Искусный разум: треть IT-специалистов перейдут на отечественные нейросети до конца года Треть IT-специалистов в России к началу 2026 года перейдут на отечественные ИИ-инструменты, которые используются для создания цифровых продуктов, программных решений и ПО. Причина — в участившихся утечках данных из зарубежных ресурсов. Уже 17% разработчиков применяют в работе российские аналоги, е...

Поглощение ИИ-стартапа Windsurf компанией OpenAI сорвалось и специалистов тут же переманила Google Сделка по покупке OpenAI ИИ-стартапа Windsurf за $3 млрд, о которой сообщалось ранее, в итоге не состоялась, сообщил в пятницу ресурс The Verge. Представитель OpenAI подтвердил, что срок предложения истёк, и Windsurf вправе рассматривать другие варианты. В тот же день Google и Windsurf объявили, ч...

Intel запустила новую волну сокращений — работы лишатся тысячи специалистов Корпорация Intel остаётся крупнейшим работодателем в штате Орегон, поэтому местное издание Oregon Live внимательно следит за изменениями в кадровой политике этого производителя чипов. Ещё в апреле новый глава компании Лип-Бу Тан (Lip-Bu Tan) анонсировал масштабные сокращения персонала, и на этой н...

«Авито Работа»: специалистов, связанных с организацией мероприятий, за год стали искать на 29% чаще Аналитики «Авито Работы» сравнили данные за II квартал 2025 г. с аналогичным периодом 2024 г. и выяснили, что зарплатные......

Заслуженными работниками сельского хозяйства Брянской области стали трое специалистов Награждены: управляющая ООО «Меленский картофель» Стародубского муниципального округа Анна Бурая, индивидуальный предприниматель, глава крестьянско-сельского хозяйства Карачевского муниципального района Николай Суворов, индивидуальный предприниматель, глава крестьянско-сельск...

Готовим специалистов, а не затыкаем дыры: чем опасен ящик Пандоры для экономики России По мнению доктора экономических наук Александра Щербакова, профессора кафедры труда и социальной политики РАНХиГС, рекордно низкая безработица в России благоприятна для экономического роста, но усугубляет нехватку квалифицированных специалистов, которую в данный момент не представляется возможным...

Брянцам рассказали об образовательном семинаре для специалистов в сфере государственной молодежной политики В рамках реализации федерального проекта «Россия – страна возможностей» национального проекта «Молодежь и дети» в период с 25 по 28 сентября 2025 года в городе Печоры на базе Паломнического центра Свято-Успенского Псково-Печерского монастыря состоится образо...

В России к 2030 году в сфере беспилотников будет работать до миллиона специалистов Замглавы Минпромторга РФ Василий Шпак на форуме «Микроэлектроника 2025» сообщил, что к 2030 году в сфере беспилотных авиационных систем России будут работать около миллиона специалистов.По его словам, быстрое развитие отрасли связано с расширением применения дронов в различных отраслях экономики....

Империя Маска трещит по швам: Tesla и xAI за год потеряли множество ценных специалистов Принято считать, что падение продаж электромобилей Tesla в ряде регионов планеты связано с политической активностью главы компании Илона Маска (Elon Musk), хотя она и не является единственным таким фактором. В целом, из компаний этого американского миллиардера за прошедший год уволилось приличное...

Когда будут магнитные бури в октябре 2025 года. Прогноз от специалистов Октябрь 2025-го обещает быть довольно спокойным. Солнечная активность не будет создавать больших проблем для человечества. Однако стоит помнить, что прогноз магнитных бурь может измениться буквально за несколько часов, ведь вспышки на Солнце очень трудно прогнозировать. По данным Лаборатории сол...

Их заменил ИИ: ведущие технологические компании уволили более 100 000 специалистов с начала года В 2025 году количество увольнений в технологических компаниях превысило ошеломляющую отметку в 100 000 человек. Ведущие компании, такие как Intel, Microsoft, M**a и ряд других, объявили о масштабных сокращениях. Эта волна увольнений радикально меняет глобальный технологический ландшафт и вызывает...

NASA объявило полный запрет на участие китайских специалистов в своих программах В начале сентября NASA ввело полный запрет на участие граждан Китая в своих программах, включая тех, кто имеет действительные американские визы. Это решение, принятое на фоне обострения космической гонки между США и Китаем, ограничивает доступ к объектам NASA, исследовательским инициативам и...

Через пять лет число ИТ-специалистов будет составлять только 0,4% от кадровой потребности Свыше половины работающих людей в Москве — сотрудники с высокой квалификацией, через пять лет на рынке труда......

Зарплатный рост и гибкий график оказались главными требованиями молодых специалистов 3348 профессионалов и работодателей приняли участие в исследовании, посвященном изменениям на рынке труда. Эксперты изучили действия компаний и сотрудников, текущую ситуацию, а также планы и ожидания обеих сторон....

Команда специалистов M**a по ИИ, на которую Цукерберг потратил миллиарды долларов, уже трещит по швам В июне этого года M**a вложила $14,3 млрд в капитал компании Scale AI, но главным приобретением по итогам этой сделки принято считать переход под крыло Марка Цукерберга (Mark Zuckerberg) её основателя Александра Вана (Alexandr Wang). Попытки сформировать костяк команды по разработке ИИ на основе к...

OpenAI планирует заняться гуманоидными роботами и собирает команду специалистов в робототехнике Компания OpenAI формирует новую команду, ориентированную на разработку систем робототехники, включая гуманоидные системы, в рамках стратегии продвижения к универсальному искусственному интеллекту (AGI), сообщает сайт Wired. Источник изображения: Arseny Togulev/Unsplash...

ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, возникающие при значительной зависимости бизнеса от автоматизации и использования ИТ-систем. Часто в организациях появляются локальные системы монитор...

Hybrid AdOps School завершила второй поток обучения специалистов для digital-рекламы AdTech-экосистема Hybrid, которая специализируется на разработках в области интернет-рекламы, запустила второй поток......

Школы Челябинской области обеспечены кадрами, но власти хотят больше молодых специалистов Школы Челябинской области достаточно обеспечены кадрами, но власти хотят увеличить количество молодых специалистов, только окончивших колледжи и университеты. Об этом заявил министр образования и науки региона Виталий Литке, передает корреспондент URA.RU. Читать далее...

ДИТ Москвы: получить консультацию специалистов столичного Управления Роспотребнадзора теперь можно онлайн На столичном портале потребителя появилась возможность записаться на онлайн-консультации к специалистам московского......

Рыбин о Хартли: «Топ-тренер. Кто в КХЛ способен возглавлять «Локомотив»: Квартальнов, Знарок и еще пара специалистов» – Боб Хартли вернулся в КХЛ. Какие у вас ожидания и сможет ли он сохранить чемпионство для «Локомотива»? – Пока сложно говорить. Но мне кажется, это крутое назначение. Я не особо вижу, кого еще можно назначить: Квартальнов, Знарок... И еще есть пару тренеров в лиге, которые способны возглавить «Ло...

НИЯУ МИФИ и компания Smart technologies объединяют усилия для подготовки специалистов в сфере ИИ Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ» (НИЯУ МИФИ) и компания «Смарт Текнолоджис» объявляют......

Более четверти ИТ-специалистов считают китайский самым перспективным языком для карьерного роста Китайский язык возглавляет список «полезных» для карьерного роста языков, его выбрали 26% айтишников, 23% убеждены......

Россия рискует остаться без этих специалистов: кто нужен российской экономике прямо сейчас В российской экономике всё еще наблюдается нехватка соискателей со средним специальным образованием. По данным исследования аналитиков компании Future Today, которая занимается трудоустройством выпускников, потребность в рабочих специальностях в этом году выросла на 17% и составляет 2,6 миллиона ч...

ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном финансовом рынке. Кодекс, состоящий из пяти принципов, хоть и носит рекомендательный характер, но был отправлен сегодня информационным письмом банкам, пр...

Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных браков и узнайте о мифах об идеальной жене....

Академия АйТи FabricaONE.AI обучила российских HR-специалистов навыкам и инструментам для цифровой трансформации компаний Образовательная экосистема Академия АйТи FabricaONE.AI (акционер – ГК Softline) в рамках «Летней школы цифровой трансформации......

«Яндекс» добавил новую тему «Медицина» на свою главную страницу для выбора специалистов и клиник На главной странице «Яндекса» ya.ru появилась новая тема «Медицина». Здесь можно найти подходящего специалиста......

Банки «подсели» на софт 60-летней давности и не хотят обновляться. Специалистов по нему почти не осталось Британия столкнулась с тотальной отсталостью информсистем своих банков. Они до сих пор пользуются ПО, написанным более 60 лет назад, и не торопятся переходить на новые решения. Между тем, разбирающихся в коде этих программ специалистов становятся все меньше, потому что они написаны на по-настояще...

Около 4000 специалистов решили уйти из NASA — штат агентства сократится почти на четверть Администрация Трампа продолжает проводить разрушительную политику в отношении национальных агентств США. 25 июля 2025 года завершилась вторая волна подачи заявок на отложенное увольнение специалистов NASA. На этот раз предложением «мягко» покинуть агентство воспользовались около 3000 с...

Профсоюз QA-специалистов студии Raven добился заключения контракта с Microsoft после трех лет обсуждений Сотрудники студии Raven, являющейся подразделением Microsoft, проголосовали за ратификацию контракта между их профсоюзом и, собственно, Microsoft....

SkillStaff: каких специалистов привлекал бизнес по гибкой занятости в первом полугодии 2025 года Платформа гибкой занятости SkillStaff проанализировала данные о спросе и предложении специалистов на российском......

Маск переманил в xAI из Meta* множество специалистов, хотя Цукерберг предлагал им огромные бонусы до 250 млн долларов В 2025 году борьба за специалистов в области искусственного интеллекта между Meta* и xAI достигла нового уровня. Meta* предложила своим ведущим исследователям ИИ удерживающие бонусы до 250 млн долларов, чтобы предотвратить их уход. Однако xAI, возглавляемая Илоном Маском, переманила не менее 14 ин...

Гинеколог дала советы по подготовке к беременности Всего 3–6 месяцев грамотного планирования беременности значительно повышают шансы на вынашивание и рождение здорового ребенка. Об этом сообщила врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Гюнай Салаева рассказала в пятницу, 12 сентября.Специалист призвала обратить особое внимание на фолиевую кислоту, кот...

Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов Узнайте, как справиться с грубостью от мужчины и сохранить гармонию в отношениях. Подсказки от экспертов ждут вас...

Мифы и факты о биотине: реальные советы Биотин обещает крепкие волосы и сияющую кожу, но каковы реальность и риски? Узнайте, кому он действительно нужен и как избежать побочных эффектов....

Компьютер не видит принтер: советы и решения Столкнуться с ситуацией, когда компьютер на Windows 11 напрочь отказывается видеть принтер, — дело досадное и, увы, частое. Это может сорвать срочную печать документов, отчета или фотографий....

Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака Завтрак — самый важный прием пищи ребенка. Он дает заряд бодрости и помогает организму «запуститься». Как правильно организовать утренний прием пищи, чтобы он был полезен для чада, рассказал врач-педиатр Дмитрий Казаков, беседуя с URA.RU. Врач заявляет,...

Как приготовить идеальный чай в отпуске: советы от экспертов Эксперты нашли решение для одной старой проблемы: как наслаждаться чаем во время отпуска, когда он не такой вкусный, как дома. Зои Харрис, директор по работе с клиентами On the Beach, рассказала, что они объединились с экспертами по чаю и создали специальные чайные пакетики. Опрос показал, что две...

Как выбрать дровокол для дома — инструкция и советы Автоматический дровокол устроен просто и работает по тому же принципу, что и человек с колуном — вдоль волокон раскалывает поленья при помощи острого лезвия. Только вместо удара топором здесь применяется другая сила — давящая. Надо сказать, что плюс дровокола не только в скорости работы, но еще и...

Прозрачность, искренность и визуал. Советы от эксперта ВК для НКО 25 июня в рамках PR-самммита состоялся мастер-класс менеджера по коммуникациям платформы VK Добро Виктории Гнип....

ПСБ дал бизнесу советы по освоению китайского рынка Цифровые коммуникации и использование социальных медиа, в частности WeChat, дают большое преимущество при выходе российских компаний на китайский рынок, рассказала старший вице-президент — директор по внешним связям ПСБ Вера Подгузова. Она выступила на деловом завтраке «Мосты доверия между Россией...

Фетисов о Хартли в «Локомотиве»: «Чем больше топ-специалистов в нашем хоккее, тем сильнее конкуренция – это главный путь к прогрессу» Ранее ярославский клуб сообщил о назначении 64-летнего канадского специалиста на пост главного тренера команды. – Как оцениваете назначение Хартли в «Локомотив»? – Хартли – известный специалист. Он уже побеждал в России. Это тренер хорошего уровня. – Как относитесь к тому, что «Локомотив», «Тракто...

Как понять, будет ли урожай огурцов: советы садовода Огурцы — довольно капризная культура: их урожай зависит не только от солнца и полива, но и от ночной температуры. Если столбик термометра опускается ниже определенных значений, растения замирают, а завязи желтеют. Как по погоде предсказать урожай, когда собирать плоды и какие ошибки губят грядки —...

5 ловушек, мешающих вам сбросить вес: опыт врачей и советы Узнайте, как дыхательные практики могут помочь справиться с лишним весом. Эксперты делятся секретами быстрого похудения и улучшения обмена веществ....

Красноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов....

Как солить и мариновать рыжики: рецепты и советы диетолога Рыжики в приготовлении неприхотливы, поэтому заготовить их на зиму не составляет труда. Их можно сушить, солить, мариновать и замораживать различными способами. Рассказываем чем полезны рыжики, и о правилах засаливания и маринования этих грибов.Читать далее...

Как подготовить малыша к 'sleep training': советы от экспертов Обучение сна у детей – сложный, но важный процесс. Узнайте, как безопасно провести 'sleep training', какие методы выбрать и чего ожидать....

Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже!...

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В целом нестабильность магнитосферы продлится до середины следующей недели. При этом россияне могут уберечься от последствий магнитных бурь, сообщает "Па...

Специалист Недумова дала советы по выбору квеста PR-директор агрегатора «Мир Квестов» Анастасия Недумова дала рекомендации по выбору квеста. Читать далее...

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

Как выбрать лучший шампунь: советы от трихологов и дерматологов В мире шампуней, где профессиональные и масс-маркет средства борются за ваше внимание, важно понять, как выбрать правильное средство. Узнайте, что говорят эксперты о цене, эффективности и составе....

Перечислены главные фитнес-советы 2025 года В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-программу, вот о чём вам нужно знать. Для роста мышц вам нужно сделать лишь несколько подходов с большим весом. Обзор 67 исследований показал, что люди...

Как восстановиться после долгого перелета: советы врача Долгие перелеты для многих становятся испытанием. После нескольких часов в небе человек часто чувствует себя разбитым, обезвоженным и усталым. URA.RU вместе с кандидатом медицинских наук, врачом-экспертом лаборатории «Гемотест» Ольгой Уланкиной разобрались, почему так происходит и как быстрее верн...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. Читать далее...

Как посадить яблоню: пошаговая инструкция, советы агрономов Как и когда сажать яблоню? Как посадить яблоню в открытый грунт, как избежать популярных ошибок, что нужно положить в яму при посадке яблони, нужно ли обрезать верхушку яблони при посадке — читайте подробнее в материале Life.ru...

МВД дало советы по повышению конфиденциальности устройств с Android В МВД перечислили основные настройки, которые помогут пользователям Android повысить защиту своих персональных данных и ограничить доступ к устройству. Для повышения уровня защиты данных на устройствах с Android МВД России рекомендует провести ряд настроек, пишет Telegram-канал УБК.В частности, сп...

Когда и как правильно собирать морковь: советы садовода Морковь собирают в разные сроки в зависимости от сорта и региона произрастания. Уборку проводят аккуратно, чтобы не повредить корнеплоды. Также важно правильно хранить морковь, чтобы она не сгнила. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, как и когда правильно собирать морко...

Нутрициолог дала советы по правильному расчету калорий Одной из основных причин лишнего веса является избыточная калорийность питания. Важно найти баланс, который позволит терять вес, оставаясь при этом сытым, рассказала в понедельник, 1 августа, нутрициолог Галина Леонова....

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Советы по коррекции формы лица: мифы и реальность Узнайте, как избавиться от жирка на лице: от упражнений до правильного питания. Пошаговые советы и мощные лайфхаки, которые помогут вам!...

Эксперт дал советы по сборам снаряжения в летний поход С началом летнего сезона тысячи россиян отправляются в пешие походы — от коротких прогулок по лесу до многодневных горных экспедиций. Однако неправильно подобранное снаряжение может не только испортить впечатление от отдыха, но и поставить под угрозу здоровье туристов. О том, как грамотно подготов...

Симптомы и лечение сухости кожи: советы профессионалов Сухость кожи - это не только косметическая проблема. Узнайте, как предотвратить серьёзные осложнения и улучшить здоровье с помощью простых шагов....

Как получить компенсацию за дефектный смартфон: советы юриста Для получения компенсации от производителя или продавца дефектного смартфона необходимо провести экспертизу, отметил юрист Илья Русяев. По его словам, важно доказать наличие производственного брака или несоответствие телефона стандартам безопасности....

Как безопасно пережить турбулентность: советы опытного пилота Опытный авиатор поделился советами, как избежать травм во время турбулентности, подчеркнув, что она хоть и неприятна, редко бывает опасной для самолёта. Ричард Уэллс, пилот с многолетним стажем, выделил три распространённые ошибки, которые совершают пассажиры, усугубляя ситуацию. Первая и самая ра...

Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний....

47news переплыл Босфор. Советы желающим повторить Флаг Ленинградской области трепыхался сегодня не только на дачных верандах, но и на финише главного заплыва планеты. За 47 регион из босфорского течения выгребал корреспондент 47news....

Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы После установки и подключения не спешите загружать в посудомойку горы грязной посуды — сначала подготовьте прибор к работе. А именно, необходимо промыть систему и все компоненты ПММ, чтобы удалить заводские загрязнения, пыль и техническую смазку. Правильный запуск посудомоечной машины первый раз т...

Советы клинеров: как сохранить чистоту в квартире надолго Профессиональные борцы с грязью и пылью, клинеры, используют лайфхаки, которые помогают поверхностям дольше оставаться чистыми. Об этом сообщила основатель одного из агрегаторов клининговых услуг Мария Нагибова в ходе беседы с журналистами Газета.ру. По словам экспер...

5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также развенчайте мифы!...

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4....

Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать....

В Сети дали советы перед установкой новейшей iOS 26 Apple готовится выпустить первую публичную бета-версию iOS 26 — возможно, уже на этой неделе. Финальный релиз системы ожидается осенью, а пока разработчики могут первыми опробовать новые функции....

Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже набор портов. Правильный подбор снижает риск переплат и недостаточной производительности. Ниже — сжатая система выбора, понятные ориентиры по характер...

Красноярцам дали советы по уходу за кожей рук и лица В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как добиться красивой и сияющей кожи....

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Мерц дал Зеленскому советы перед встречей с Трампом Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что дал Владимиру Зеленскому несколько советов по поводу того, как следует вести себя в ходе запланированного на понедельник, 18 августа, визита в Белый дом. Об этом он заявил в интервью телеканалу ARD....

Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. 5 простых шагов к здоровым и блестящим волосам!...

Как не допустить повторного выгорания: советы при возвращении к работе Возвращение к работе после пережитого выгорания требует особой осторожности и плавности, отмечают в Роскачестве. В разговоре с Lenta.ru директор департамента организационного развития Евгения Ганькина предупреждает: быстрая адаптация к прежним обязанностям может приве...

Как сохранить красоту во время беременности: советы и рекомендации Беременным нужно корректировать уход за собой. Узнайте, что категорически запрещено и какие безопасные методы помогут сохранить красоту!...

Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, лицензированный диетолог, объяснила, как придерживаться такого питания длительное время. Составьте ги...

Калининская АЭС вошла в число лидеров среди атомных станций Росэнергоатома по количеству молодых специалистов, трудоустроенных за последние 6 лет «Росатом» уделяет большое внимание системной работе по раскрытию потенциала студентов и молодых сотрудников....

Как недорогие авиабилеты могут стать ловушкой: советы от профессионала Цены на перелёты растут, и охота за дешёвыми билетами становится почти искусством. Слухи о "волшебных вторниках" или о том, что выгоднее бронировать в последний момент, ходят давно. Но действительно ли это работает? Бронируйте заранее — и спите спокойно По словам основательницы агентства Vic's Va...

Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. Вивек Лал, доктор медицинских наук, член Американской академии физиологии, основатель и генеральный директор Resbiotic, и доктор Кезия Джой, зарегистр...

Невролог дала советы по самопомощи во время приступа мигрени Невролог Видновской больницы Анна Копцева рассказала, как помочь себе при приступе мигрени. По ее словам, мигренью страдают и взрослые, и дети. Приступы отличаются по частоте и интенсивности, но есть общие правила облегчения боли....

Как скрыть возраст с помощью макияжа: лайфхаки и советы экспертов Узнайте, как антивозрастной макияж поможет вам выглядеть моложе! Секреты и советы от экспертов: от выбора тона до техник нанесения румян и теней....

Как оставаться на связи при отключении мобильного интернета: советы эксперта Доктор технических наук Елена Максимова рассказала, как не потерять связь, если мобильный интернет перестанет работать. Ее слова передает Russia Today.Первое, что стоит сделать — заранее сохранить важную информацию на телефон. Это могут быть офлайн-карты города, билеты на транспорт и мероприятия,...

Работодателям дали советы по расчету двухнедельного заработка при увольнении Средняя месячная зарплата за часть месяца для выплаты выходного пособия исчисляется пропорционально....

Как чистить кисти для макияжа: советы профессионалов и мифы о мытье Уход за кистями для макияжа — это не только вопрос красоты, но и здоровья. Узнайте, как правильно мыть кисти и избежать распространенных мифов....

Макияж без промахов: 5 типичных ошибок и как их исправить – советы визажистов Избегайте 5 главных ошибок в макияже! Визажисты раскрывают секреты безупречного образа. Тональная основа, тени, помада – что важно знать, чтобы выглядеть стильно и ухоженно Каждый день!...

Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность!...

Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоиста В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил Игольников. По его словам, в условиях высоких температур следует сосредоточиться на технике, растяжке и работе с собственным весом, избегая максимальн...

В анкете Metro Сатья дал советы для счастливой семейной жизни 1 августа в ДК Ленсовета пройдёт встреча «О любви, семье и многом другом» (18+) с популярным специалистом по семейным отношениям, автором 17 книг и блогером. В преддверии семинара Сатья заполнил анкету Metro...

Определяем качественную футболку: советы по выбору за 200 и 2000 рублей Узнайте, как отличить качественную футболку в магазине. Мы рассмотрим разницу между моделями за 200 и 2000 рублей и поможем избежать ошибок при выборе....

Почему гниют кабачки и как их спасти: советы опытного садовода Кабачки — одна из самых неприхотливых огородных культур. Они обладают сильным иммунитетом, поэтому устойчивы к нападкам вредителей и инфекциям. Однако даже они иногда начинают гнить прямо на грядке. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, почему гниют кабачки, как это предо...

Туроператоры дали советы россиянам в охваченном протестами Стамбуле На сегодняшний день в Стамбуле и его окрестностях находятся десятки тысяч российских туристов, рассказали НСН в пресс-службе туроператора TEZ TOUR....

Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не только от бренда, но и от того, где вы покупаете продукцию. Чтобы не столкнуться с подделками и потерей денег, важно заранее определить критерии, по кот...

Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загрязнений, мешающие нормальной работе динамиков. The post Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods first appeared on itndaily.r...

Как защитить помидоры от града летом: советы опытного садовода Град летом может серьезно повлиять на садоводство, нанося повреждения растениям. Особенно уязвимы помидоры — культуры с нежными листьями и стеблями. В июле 2025 года аномальная погода зафиксирована в нескольких регионах России. В первой половине месяца обрушился град на Костромскую, Амурскую, Кург...

Как помочь ребенку уснуть: советы от экспертов для уставших родителей Многие родители беспокоятся о ночных пробуждениях малышей: это нормально? Узнайте, как помочь себе и ребенку пережить этот важный этап! Доступно и понятно!...

Кинолог Голубев дал советы по переезду в новое жильё с собакой Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что нужно учесть при переезде в новое жильё с собакой. Читать далее...

Психолог дала советы по защите ребенка от выгорания в школе Медицинский психолог Детского клинического центра им. Л. М. Рошаля Анна Авдеева рассказала, как защитить школьника от выгорания.Авдеева отметила, что эмоциональное выгорание у детей проявляется апатией, тревожностью, перепадами настроения, а также нарушениями сна, изменением аппетита и болями, соо...

Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов....

Строительный эксперт дал советы по установке теплого пола в квартире Теплый пол поможет сэкономить электроэнергию при грамотном подходе к проектированию и монтажу. Профессиональными рекомендациями по выбору и установке теплых полов 18 сентября с «Известиями» поделился строительный эксперт, основатель и генеральный директор компании «ГЛАВСНАБ» Федор Васильев....

Летние маски для кожи: советы от дерматолога о борьбе с акне Устали от проблем с кожей в жару? Откройте для себя три удивительные маски, которые помогут избавиться от прыщей и забитых пор. Узнайте секреты от Лоретты Сиральдо....

Экспертные советы по суповой диете: худейте быстрее и безопаснее Суповая диета обещает быстрые результаты, но подходит не всем. Откройте для себя ее плюсы и минусы, советы и мифы от экспертов....

Эксперты проекта «Перезвони сам» дали советы по защите от дипфейков Вебинары и полезные памятки онлайн-проекта помогут узнать о том, как мошенники создают дипфейки и используют их для кражи денег. Благодаря рекомендациям горожане научатся распознавать синтезированные аудио, видео и изображения и познакомятся с правилами безопасного общения в сети....

Как выбрать лучшее масло для роста бровей: советы экспертов Хотите вернуть свои естественные брови? Узнайте, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь желаемого результата. Секреты, советы и ошибки в одной статье....

Мазь или крем: сравнение, советы по применению и распространенные мифы Мазь или крем? Разбираемся в ключевых различиях, плюсах и минусах. Узнайте, что лучше для увлажнения и здоровья вашей кожи, советы дерматологов....

Эфирные масла против прыщей: советы косметологов и дерматологов! Эфирные масла и аспирин – секреты быстрого избавления от прыщей перед важным мероприятием. Узнайте, как справиться с воспалением за считанные часы!...

Красноярским дачникам дали советы, как безопасно работать с удобрениями В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, как работать с удобрениями и не нанести вред своему организму....

Как красиво уложить чёлку: быстрые техники и советы стилиста Фен, расчёска и немного стайлинга — всё что нужно, чтобы придать чёлке идеальную форму и подчеркнуть индивидуальность....

Педиатр Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару Главный внештатный педиатр Министерства здравоохранения Тверской области Татьяна Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару. Читать далее...

Как восстановить коллаген естественным путем: продукты и советы дерматологов Коллаген – основа молодости кожи. Узнайте, как сохранить и восстановить выработку коллагена естественным путем. Мнение дерматологов и экспертов о питании, факторах риска и эффективных способах поддержания здоровья кожи....

МВД России дало советы по защите данных на Android-устройствах Министерство внутренних дел России представило список рекомендаций, которые помогут пользователям Android-устройств повысить уровень конфиденциальности и защитить личные данные.В первую очередь, предлагается отключить автоматическое подключение к Wi-Fi, чтобы телефон не соединялся с неизвестными с...

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты женской привлекательности!...

Врач Кондрахин дал советы тем, кто надолго застрял на вокзале и в аэропорту В частности, врач объяснил, как правильно спать в сложившихся условиях, чтобы не навредить здоровью....

Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения....

Сон в аэропорту: эти советы помогут уснуть в самых странных местах Оказались на вокзале или в аэропорту с задержкой рейса и чувствуете, что силы на исходе? Сон в таких местах — не лучшее решение, но иногда без него просто не обойтись. Главное — не навредить себе, пытаясь отдохнуть хоть немного. Начнем с позы "Давайте начнем с того, что на вокзале спать вообще...

Жара в Приморье: как не стать жертвой зноя — советы эксперта Пей воду правильно, избегай солнца и не ешь копчёное — врач раскрывает простые, но важные правила лета...

5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчание мифов....

Как не упустить удачу в июне: советы астрологов к вашему действию Июнь 2023 года обещает яркие перемены и новые возможности. Узнайте, что рекомендуют астрологи для реализации шансов и избегания рисков!...

Как добиться от УК чистого подъезда и вывоза мусора: советы эксперта Управляющие компании обязаны содержать подъезды и придомовую территорию в чистоте. Это включает в себя уборку, мытьё полов, чистку лестниц, лифтов и вывоз мусора. Если данные условия не выполняются, речь идёт о нарушении правил содержания многоквартирных домов. Об этом порталу Life.ru рассказал об...

Будете выглядеть моложе: советы стилиста при выборе стрижки Прическа — главный акцент в образе девушки. Правильно подобранная стрижка не только подчеркивает индивидуальность, но и способна скрыть возрастные изменения. Как создать идеальный образ, рассказала стилист Галина Тоторина в беседе с aif.ru. Первый этап: оп...

Эксперт дала советы по подготовке кожи к перелету в самолете Даже короткий перелет может повлиять на состояние кожи, и часто не в лучшую сторону. Но, если придерживаться простых правил, этот стресс можно минимизировать. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко рассказала 29 сентября «Известиям», как подготовить кожу к перелету, чт...

Роспотребнадзор дал советы по времени использования гаджетов в школе и дома По СанПиН без вреда для здоровья за ноутбуками и планшетами детям можно проводить до 1,5-3,5 часов в день....

Эксперт дал советы по образу жизни после завершения химиотерапии Завершение курса химиотерапии — важный этап в лечении онкологических заболеваний. Однако организму требуется время на восстановление, так как терапия влияет не только на раковые клетки, но и на здоровые. О том, как правильно поддержать организм в этот период, рассказала «Известиям» 8 августа медиц...

Профессор Криворучко дала советы по грамотному использованию кредитки Профессор кафедры банковского дела и монетарного регулирования Финансового университета при правительстве России Светлана Криворучко дала рекомендации по грамотному использованию кредитной карты. Читать далее...

Тип кожи: как правильно определить и подобрать уход (советы экспертов) Определите свой тип кожи правильно! Тест, советы экспертов и сравнение типов кожи помогут подобрать идеальный уход и избежать ошибок....

Оптимальное время для похода в туалет в самолете: практические советы О туалете мы редко задумываемся на земле, но в самолёте эта тема неожиданно становится актуальной. Где он находится? Почему вода там голубая? И главное — когда именно лучше всего им воспользоваться, чтобы избежать очередей и неудобств? Сразу после посадки "Туалеты убираются перед каждым рейсом....

Учёные объяснили, какие советы для сна только вредят здоровью Специалисты из Лондонского университета изучили популярные рекомендации по улучшению сна и пришли к выводу: многие из них не только бесполезны, но и вредны для организма. Вот о чём вам нужно знать. Ложиться раньше и вставать позже. Это разрушает ассоциацию кровати со сном и делает раздражительнее....

Женские истерики: причины, профилактика и лечение - советы психологов Перепады настроения у женщин: причины и что делать? Связь с гормонами, ПМС, менопаузой. Советы психологов и врачей, как стабилизировать эмоциональный фон и улучшить качество жизни....

Как правильно соседить укроп: советы, которые спасают урожай Дачники иногда выращивают укроп где придется, не задумываясь о том, что для одних растений это полезный сосед, а для других — конкурент....

Как отличить настоящий вызов на допрос от фейка — советы от сотрудников МВД Официальный вызов на допрос — это в первую очередь повестка, а потом уже телефонный звонок от представителя правоохранительных органов. Если звонок вообще будет. Поэтому если вам звонят и требуют какой-либо информации, скорее всего, собеседник просто пытается вы...

80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного похудения....

Альпинист Коробешко дала советы по подготовке к восхождению на Эверест Горный гид, исполнительный директор «Клуба 7 вершин» Людмила Коробешко дала рекомендации по подготовке к восхождению на Эверест. Читать далее...

«Не ходите в одиночку»: в краевом МЧС дали советы собирателям дикоросов Чтобы вернуться из леса целым и невредимым, перед походом изучите местность и тщательно подготовьте экипировку....

Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя романтики....

Собираем основу стильного гардероба: советы модного эксперта Стать стильной никогда не поздно! Узнайте советы Эвелины Хромченко о том, как собрать идеальный стильный гардероб, используя базовые вещи и акценты....

Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, практичностью и уместностью? Разбираемся вместе с экспертами Flowwow.Выбирайте цветы, которые будут долго стоятьСамые стойкие вариантыКакие цветы да...