30.11.2025 09:48     new91.ru

Как гормоны влияют на вес после 40 и что с этим делать: советы экспертов

Как похудеть после 40? Меняем стратегию! Питание, спорт, гормоны и психология. Советы экспертов для эффективного снижения веса в зрелом возрасте.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Как различия в языках любви влияют на ваш брак: секреты от экспертов Что делать, если ваш партнер не понимает ваш язык любви? Узнайте о пяти разных способах выражения чувств и создайте гармонию в отношениях....

Если человеку стало плохо после окунания в купель. Врач дал советы, что делать Купания в ледяной купели могут стать испытанием для организма. Участникам следует ознакомиться с правилами оказания первой помощи. Это может спасти чью-то жизнь....

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия....

Как защитить ребенка от психологического давления: советы экспертов Ситуация, когда учитель становится источником страх и агрессии, может быть крайне пагубной. Узнайте, как защитить ребенка от психологического насилия и что делать родителям....

Как не заболеть в сильные морозы: простые советы экспертов В сильный холод лучше дышать через нос, так воздух успевает согреться перед попаданием в легкие В конце января в России обычно приходят самые сильные морозы. Температура резко падает до -30 градусов, воздух становится сухим, а холод легко пробирается даже сквозь привычную зимнюю одежду. В такую по...

Итальянский мачо влюбится: 5 секретов, как его удержать – советы экспертов Хотите покорить сердце итальянского мачо? Эксперты делятся 5 секретами обольщения, проверенными на личном опыте. Узнайте, как влюбить в себя итальянца!...

Как распознать сайт-мошенник за 60 секунд: советы экспертов по кибербезопасности Изучите, какие три простых шага помогут сохранить ваши деньги и нервы в мире агрессивного онлайн-шопинга, а также узнайте, как избежать ловушек мошенников....

Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу....

Домашнее окрашивание: пошаговая инструкция для безупречного результата — советы экспертов Как правильно выбрать краску, чтобы не испортить волосы? Стойкие и тонирующие средства: что выбрать? Пошаговая инструкция для домашнего окрашивания....

5 критических ошибок при наращивании ногтей: советы экспертов и истории из жизни Секреты идеального наращивания: как выбрать мастера, форму и материал, чтобы избежать ломкости и сохранить здоровье ногтей. Тренды 2024, советы дерматологов и опыт клиенток....

Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога....

Как выбрать подходящую глину для вашего типа кожи: советы экспертов Откройте для себя силу цветных глин! Узнайте, как глина может очистить и обновить вашу кожу, а также какие ритуалы помогут вам достичь идеала....

5 шагов к безупречным губам: советы экспертов, которые перевернут ваш макияж Раскрываем секреты выбора идеальной помады! Красные и ягодные оттенки, техники нанесения и советы экспертов для безупречного макияжа губ в этом сезоне....

Как выйти из циклов страдания: советы экспертов по преодолению эмоционального мазохизма Эмоциональный мазохизм — это не диагноз, а модель поведения. Узнайте, как она формируется, и что делать, чтобы вырваться из цикла страдания....

Как эффективно использовать белую глину для красоты: советы экспертов и домашние рецепты Белая глина — универсальное средство, которое поможет вам достичь идеальной кожи и здоровых волос. Узнайте секреты её применения и получите советы от экспертов!...

Что стоит знать о воздействии соли на защитные функции кожи: советы экспертов. Узнайте, как обычная соль влияет на иммунитет вашей кожи и как это может ухудшить состояние, вызывая раздражение и дискомфорт....

Женский джемпер: руководство по выбору состава, посадки и ухода – советы экспертов Как выбрать женский джемпер и не ошибиться? Секреты идеальной посадки, состава и ухода раскроют эксперты. Советы стилистов и дерматологов!...

День Героев Отечества: как объяснить детям значение праздника – советы экспертов День Героев Отечества – это не только дань памяти подвигам прошлого, но и возможность переосмыслить понятие героизма в современном мире, в том числе и для детей....

Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 простых шагов....

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Плоский живот без диет: ароматерапия, массаж и фитнес для фигуры "яблоко" – советы экспертов Тип фигуры "яблоко" и большой живот? Ароматерапия и массаж с эфирными маслами помогут! Узнайте, как скорректировать фигуру без жестких диет....

Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов....

Зимняя хандра: как распознать сезонное аффективное расстройство и вернуть радость жизни – советы экспертов Зимняя хандра? Узнайте, как распознать сезонное аффективное расстройство, вернуть радость жизни и стабилизировать гормональный фон. Советы экспертов и работающие стратегии....

Женские часы: как выбрать модель, которая идеально подчеркнет ваш стиль и статус – советы экспертов Как выбрать идеальные женские часы? Узнайте о ключевых факторах, типах и стилях, а также получите советы от стилиста и психолога, чтобы подобрать аксессуар, который подчеркнет вашу индивидуальность....

Как сладкое разрушает зубы и что с этим делать Сами по себе сладости не разрушают зубы, виноваты бактерии Когда мы едим мясо или другую пищу без сахара, в нашем рту все довольно спокойно. Но стоит нам съесть конфетку или кусок торта, так во рту начинается микробная вечеринка. Бактерии мгновенно хватают сахар и превращают его в липкую пленку —...

«Не понимаю, что с этим делать»: Чумаков о своих гонорарах Певец Алексей Чумаков не ставит целью зарабатывание денег. Единственное, о чем просит артист у бога — это о здоровье и работе. Об этом он рассказал корреспонденту 5-tv.ru на церемонии награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио&...

«Не понимаю, что с этим делать»: Чумаков о крупных гонорарах Дата: 8 декабря 2025 Спикер: певец Алексей Чумаков Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио»...

Неосознанные уколы друга: как их распознать и что с этим делать Замечаете странное поведение друга? Распознайте 7 признаков неосознанного саботажа и защитите свои цели и ментальное здоровье с помощью простых стратегий....

Тихое выгорание: как незаметно «ломаются» сотрудники и что с этим делать Пока компании лечат симптомы выгорания сотрудников, настоящие причины усталости часто остаются в тени. Корпоративная культура, заточенная на постоянную максимальную производительность, упускает из внимания неочевидные «темные зоны» корпоративного ментального здоровья. Клинический психолог и бизне...

Как избавиться от отеков без таблеток: почему вы отекаете и что с этим делать Если к вечеру появляются отеки конечностей, доставляющие физический и моральный дискомфорт, это указывает не на набор лишнего веса, а на задержку в организме влаги. Однако победить это явление проще, чем кажется....

Карьерная хандра: кто и как выгорает от скуки на работе и что с этим делать Россияне начали жаловаться на boreout — выгорание от скуки. Оно возникает, когда сотрудник работает долгое время без интересных задач и не развивается. Forbes поговорил с карьерными консультантами и выяснил, когда причина скуки во внешних обстоятельствах, а когда — в нас самих...

Почему на морозе смартфон быстро разряжается и что с этим делать Смартфон садится на морозе за минуты — вот что с ним происходит. Источник изображения: virtustec.ru Зимой смартфон вдруг начинает вести себя странно. Ещё минуту назад было 40 %, а теперь — внезапно 10 % и предупреждение о выключении. Кажется, будто батарея «сломалась» за одну прогулку. На самом де...

Почему мозг хуже работает вечером и что с этим делать Мозг вечером подтормаживает? Что с ним происходит на самом деле? Вы наверняка замечали: днём вы легко читаете статьи, запоминаете факты и быстро принимаете решения, а вечером тот же текст вдруг кажется вязким и бессмысленным, соображалка подвисает. Это не «я туплю» — так работает мозг. Его восприя...

Глава I*******m предрёк ещё больше ИИ-слопа и рассказал, что делать с этим блогерам Глава I*******m Адам Моссери (Adam Mosseri) заявил, что скоро платформа столкнётся с глобальным наплывом контента, произведённого искусственным интеллектом (ИИ). Он отметил, что нейросети научились имитировать даже низкокачественные снимки с телефона, которые ранее считались маркером их реального...

Кортизол против красоты: как стресс влияет на внешность и что с этим делать Хроническое беспокойство разрушает организм, ускоряя старение и ухудшая состояние кожи. Узнайте, как вернуть контроль, снизить уровень тревоги и восстановить внутренние ресурсы....

Почему вода из скважины пахнет железом или сероводородом и что с этим делать Если вода плохо пахнет, ей требуется очистка Скважина на участке — вещь не просто полезная, но и чрезвычайно универсальная. Хочешь — пей из нее, хочешь — поливай огород, хочешь — мойся. Правда, те, у кого эта самая скважина есть, знают, что нередко вместо прозрачной и вкусной вод...

Врач объяснил, почему зубы болят на морозе и что с этим делать С наступлением зимы многие сталкиваются с повышенной чувствительностью зубов. Это не случайно: холодный воздух и перепады температур создают реальную опасность для зубной эмали. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, почему так происходит и как можно избеж...

Зима бьет по зубам: как холод незаметно разрушает эмаль и что с этим делать Резкие температурные перепады и разговоры на холоде приводят к повреждению зубной эмали и сухостью слизистой оболочки полости рта. Об этом в беседе с Газетой.ру рассказал стоматолог-терапевт Павел Лысенков. Поскольку все ткани человеческого организма реагир...

SEO больше не работает: куда уходит органический трафик и что с этим делать бизнесу Еще пару лет назад SEO-специалист боролся за первую позицию в выдаче, рассчитывая на приличный CTR (показатель кликабельности). Сегодня, даже если вы в топе, клика может и не быть вовсе. Причина — нейросетевые блоки и ИИ-ассистенты, которые перехватывают пользователей прямо в поисковой системе. Ра...

Фишинговые сайты, фальшивые ссылки: как мошенники воруют трафик у бизнеса и что с этим делать Фишинговые сайты, подвох в рассылках, фальшивые ссылки — лишь несколько схем для злоумышленников в Сети. Чем больше цифровых точек касания с клиентом — тем больше поводов. В итоге компания может терять и трафик, и деньги, причем даже не подозревая об этом. Репутационные риски могут оказаться куда...

Логистика радости: как музыка и запахи в гипермаркетах проектируют ваши импульсивные траты и что с этим делать Шопинг – это терапия или ловушка? Узнайте, как магазины манипулируют вашими чувствами и как совершать осознанные покупки, чтобы не жалеть о потраченных деньгах....

Зимняя тайна кожи вокруг глаз: почему мешки становятся темнее – и что с этим делать Зимой кожа вокруг глаз страдает особенно сильно. Узнайте, как бороться с темными кругами и отеками, чтобы сохранить свежий и отдохнувший вид....

Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близости....

Что делать с гневом: советы психолога, которые действительно работают Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помогают. Источник изображения: infonavweb.com.br Гнев — эмоция, от которой не застрахован никто. Он возникает быстро, выбивает из колеи и редко помогает решить проблему. Но сам по себе гнев — нормальная реакция психики на...

Аморим про «МЮ»: «Все отделы и спортдиректор должны делать свою работу, а я буду делать свою еще 18 месяцев, после чего все это останется позади. Договаривались, что я буду менеджером» Рубен Аморим намекнул, что не останется в «Манчестер Юнайтед» после окончания срока действия текущего контракта. «Я просто хочу сказать, что я буду ме-не-дже-ром этой команды, а не просто тренером, и я четко дал это понять. Это продлится еще 18 месяцев, после чего мы все оставим это позади. Такова...

Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения....

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки....

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда....

Сова и жаворонок за одну неделю: стресс и гормоны меняют ритмы сна Доктор Зухра Павлова объяснила, почему в одни дни человек «сова», а в другие - «жаворонок». Причина может крыться в работе гормонов....

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма....

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф — хранение при комнатной температуре допускается до момента открытия, заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвее...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников....

Могут быть виноваты гормоны: проблемы со сном у женщин возникают в менопаузу Врачи Рамиро Эредиа и Факундо Ногейра составили список наиболее частых причин возникновения бессонницы у женщин, пишет Infobae....

Биохимия любви: гормоны раскрывают секреты ваших чувств – узнайте, как это работает Узнайте, как гормоны управляют чувствами в отношениях! Дофамин, окситоцин, серотонин: как они формируют влечение, привязанность и страсть между партнерами....

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее. Постепенно переводите будильник к привычному вр...

Купероз после 25: как остановить покраснения и укрепить сосуды – советы врачей Как остановить купероз и укрепить сосуды кожи? Узнайте о правильном уходе, питании и эффективных методах борьбы с покраснениями от экспертов....

Торг после покупки: как вернуть разницу в цене – стратегии и советы Узнайте, как вернуть часть денег, если цена на товар упала после покупки! Инструкции, советы экспертов и проверенные методы для экономных покупателей....

Россиянам дали советы, как за 3-5 дней восстановить организм после праздников После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ......

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ......

Тренер Ромащенко дала советы по возвращению к занятиям после долгого перерыва Региональный руководитель тренажёрного зала сети фитнес-клубов Spirit Fitness, тренер Надежда Ромащенко дала рекомендации по возвращению к занятиям после долгого перерыва. Читать далее...

Как сохранить свежесть еловых веток и после Нового года – советы эксперта Многие в преддверии Нового года предпочитают покупать еловые ветки вместо целой елки – это экономичнее, удобнее и меньше хлопот с уборкой, а аромат - как от дерева. Что сделать, чтобы ветки постояли подольше и не засохли?...

Секреты сильной шевелюры после 40: негативные факторы и работающие советы, подтвержденные практикой Как сохранить густоту волос после 40 лет? Этим вопросом задаются те, кто уже перешагнул данный возрастной рубеж или находится на его пороге. И это неспроста, ведь организм перестраивается, что сказывается определенным образом на самочувствии и внешнем виде. К счастью, эта задача очень даже выполни...

Что делать, если Windows 11 не загружается после январского обновления? Microsoft официально подтвердила, что январское обновление безопасности для Windows 11, выпущенное 13 января 2026 года, может приводить к критической ошибке, из-за которой некоторые компьютеры перестают загружаться. The post Что делать, если Windows 11 не загружается после январского обновления? f...

Этого делать нельзя после еды: лежать на диване или спать Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму....

Что делать, если тормозит Mac после установки macOS Tahoe 26 Если после обновления Mac до macOS Tahoe он начал жутко тормозить, подвисать и постоянно показывать радужный курсор, вы не одни. С такой проблемой столкнулись владельцы самых разных моделей, от старых Mac на Intel до свежих MacBook Pro с M-серией и большим объемом памяти. И дело тут не в железе, а...

Экс-глава офиса Зеленского рассказал СМИ, что собирается делать после отставки Руководитель офиса Владимира Зеленского Андрей Ермак спустя несколько часов после отставки заявил о намерении отправиться на фронт. «Я поеду на фронт и готов к любым репрессиям», — сообщил Ермак в письме для New York Post. Он объяснил, что не хочет «создавать проблем Зеленскому»,...

Мэр Нью-Йорка Адамс после снегопада призвал горожан «делать детей» Мэр Нью-Йорка Эрик Адамс обратился к жителям мегаполиса с просьбой не выходить из дома в воскресенье и использовать время для повышения демографических показателей....

Спаллетти о критике Дэвида за незабитый пенальти: «Я бы удивился, не встань команда на его защиту после всех оскорблений. «Ювентус» играет лишь на 80% своих возможностей, с этим нужно разобраться» Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти рассказал, что команда поддержала Джонатана Дэвида после незабитого пенальти в матче с «Лечче»....

Путин: я стараюсь делать то, чего не имею права не делать Президент России Владимир Путин рассказал о внутреннем правиле, которое помогает ему принимать решения на посту главы государства. Он отметил, что старается делать то, чего «не имеет права не делать». Читать далее...

Что делать, если фотографии в галерее iPhone стали красными после установки iOS 26.2 В iOS 26 обнаружился довольно странный баг, который может напугать при просмотре фотографий. У некоторых пользователей снимки, сделанные на Android-смартфонах и затем перенесенные на iPhone или переданные через мессенджеры, внезапно становятся красными в приложении «Фото». Причем не просто с легки...

Вот что нужно делать, чтобы не было изжоги: после еды нельзя ложиться на диван Доктор Джозеф Салхаб перечисли способы избавления от изжоги. Если неприятный симптом появляется после еды, рекомендуется выйти на короткую прогулку, пишет Indian Express....

Путин: Мое правило — делать то, что я не имею права не делать Президент России Владимир Путин заявил, что в принятии государственных решений исходит из собственного принципа — выполнять не только необходимое, но и то, «что не имеет права не делать»...

Делать себе и окружающим хуже: выходит на работу после ОРВИ можно на 7 день Доктор Ольга Уланкина призвала россиян не выходить на работу с симптомами ОРВИ, пишет «Газета.ру». Это опасно как для больного, так и для окружающих....

«Манчестер Юнайтед» не собирается делать трансферы зимой после прихода Кэррика — ESPN «Манчестер Юнайтед» не планирует подписывать новых игроков в зимнее трансферное окно после прихода Майкла Кэррика на пост главного тренера....

«Погнали делать грязь»: iLTW создаст новый аккаунт в Dota 2 после блокировки основного Про-игрок и стример Игорь iLTW Филатов сообщил о планах продолжить играть в Dota 2, несмотря на получение перманентного бана основного профиля....

Этого делать на Крещение точно нельзя: пить кофе после купания в проруби опасно для сердца Доктор Владимир Михайлов перечислил россиянам правила, которых нужно придерживаться при купании в ледяной воде на Крещение, пишет «РИАМО»....

Скандал в теннисе: Арина Соболенко оскорбила Елену Рыбакину после проигрыша, а та — отказалась делать фото с главой WTA Теннисный мир обсуждает эмоциональную реакцию Арины Соболенко после проигрыша Елене Рыбакиной в финале Итогового турнира WTA, который на днях состоялся в Эр-Рияде. В сети завирусилось видео, как теннисистка грубо высказалась в адрес соперницы. Но на этом скандалы не закончились: на церемонии награ...

Флик после 3:3 с «Брюгге»: «Мы «Барса», не будем защищаться на своей половине и играть на контратаках, чтобы выиграть 1:0. Можно придерживаться философии, но нужно все делать лучше» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик высказался о рассуждениях по поводу слишком смелой тактики команды после ничьей с «Брюгге» (3:3) в Лиге чемпионов. «Мы – «Барса» и хотим играть в наш футбол. Можно говорить о том, чтобы все изменить, но я не тот тренер. Мы будем играть с нашей ДНК. Мы не...

Ларионов о собрании игроков СКА после 1:2 от «Сочи»: «Ребятам есть о чем поговорить. Выходя на одну из лучших арен КХЛ, ты должен делать тот спектакль, который ждут люди» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о разговоре хоккеистов команды после поражения от «Сочи» (1:2) в домашнем матче. Игроки СКА провели закрытое собрание без тренеров. – Команда отдельно собралась на разговор после игры. Насколько похожа проблема с той, которая была несколько месяцев наза...

Глейхенгауз – Петросян после проката в Омске: «Ты на два тулупа себя растратила, и посмотри, как ты «умерла». Гештальт закрыли с тулупами, заодно поняли, что и дальше надо элементы делать» Хореограф и тренер Даниил Глейхенгауз обратился к фигуристке Аделии Петросян после ее выступления на этапе Гран-при России в Омске. Петросян вне конкурса откатала произвольную программу, исполнив два четверных тулупа – впервые в сезоне. При этом она упала с тройного лутца. «Гештальт закрыли с...

Радиоволны влияют на радиационные пояса Мы привыкли думать, что человек меняет Землю внизу — города, океаны, климат, здоровье. Но иногда наши технологии "дотягиваются" до космоса и вмешиваются в процессы, о которых мы даже не подозреваем. Оказывается, радиосвязь может косвенно влиять на радиационную среду вокруг планеты. Об этом говорит...

Доказано: бактерии в кишечнике влияют на сон Сон - то, чего многим из нас часто не хватает. Стресс, смена часовых поясов, диета, время, проведённое перед экраном, могут мешать получить необходимые 7-9 часов качественного сна. Влиять на это может и наш микробиом. Исследования на животных и людях показывают, что существует двунаправленная связ...

Стримеры влияют на выбор игр и продуктов — исследование Каждый второй россиянин регулярно смотрит стримы. Лидирует YouTube (51%), затем TikTok (34%). Зрители ценят эффект присутствия и живое общение....

Рядовые американцы не влияют на политику, США уже не конституционны - Сакс Соединенные Штаты перестали быть конституционной системой, а их население не влияет на внешнеполитическую стратегию Вашингтона. Об этом заявил директор Центра устойчивого развития Колумбийского университета (Нью-Йорк) профессор Джеффри Сакс. «США перестали быть конституционной системой: к...

Генетика и образ жизни влияют на шанс дожить до 100 лет Дожить до 100 лет — это не только дисциплина, питание и движение, но иногда и "наследство", которое пришло к человеку из глубокой древности. Новое генетическое исследование итальянских долгожителей показывает: в их ДНК чаще сохраняется определённая доля древнего европейского компонента, связанного...

Путин: Telegram и другие мессенджеры влияют на молодежь Путин призвал госструктуры поддерживать постоянный контакт с молодежью и адаптироваться к новым формам взаимодействия....

Как антибиотики влияют на кишечник и иммунитет. Новые данные Все знают, что антибиотики больше всего влияют на кишечник, но не все знают как именно. Микроорганизмы в нашем теле играют важную роль не только в переваривании пищи, но и в поддержании здоровья. Однако их взаимодействие с лекарственными препаратами остается малоизученной областью. Ученые из Амери...

Изменения климата влияют на популяцию северных оленей — CNN Животные уже переживали резкие климатические скачки — и иногда выходили победителями, находя неожиданные способы приспособиться. Но нынешнее потепление идёт одновременно во многих регионах, а человеческое влияние сужает пространство для манёвра. Поэтому даже виды с богатым "опытом выживания" сегод...

Обувь и уверенность: как каблуки влияют на восприятие женщин Этой осенью мода вновь обращается к прошлому: ретро-силуэты, блестящие колготки и комбинезоны становятся символами уверенности и свободы. Узнайте, как современные дизайнеры адаптируют классику!...

Всё больше экспертов предостерегают, что ИИ может уничтожить человечество По мере развития и совершенствования искусственного интеллекта, человечество столкнется не только с пользой, но и угрозами от ИИ...

​Кто победит в матче «Барселона» – «Эльче»: прогноз экспертов «Барселона» и «Эльче» сойдутся сегодня, 2 ноября 2025 года, в очном матче в рамках 11-го тура чемпионата ИспанииЧитать дальше →...

​Как сегодня сыграют «Локомотив» и «Краснодар»: прогноз экспертов В рамках 16-го тура чемпионата России по футболу сегодня, 23 ноября, между собой сыграют «Локомотив» и «Краснодар»Читать дальше →...

​Как сегодня сыграют «Арсенал» и «Ливерпуль»: прогноз экспертов «Арсенал» и «Ливерпуль» сегодня, 8 января 2026 года, сойдутся в очном матче в рамках 21-го тура чемпионата Англии по футболуЧитать дальше →...

Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания....

Шарон Стоун о йоге: как асаны влияют на внешний вид и энергетику Шарон Стоун делится своим опытом йоги, раскрывая секреты, как регулярные асаны способствуют здоровью, молодости и эмоциональной устойчивости....

Татуировки влияют на работу иммунной системы, подтвердили ученые Пигменты татуировок не остаются в коже, а мигрируют по организму и накапливаются в лимфатических узлах, влияя на работу иммунной системы. Это показало исследование на мышах, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of ......

Ученые выяснили, какие слова сильнее всего влияют на нас Звучание слов влияет на то, насколько хорошо мы их запоминаем и насколько глубоко обрабатываем их смысл. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа опубликована в журнале Cognition. Ученые проанализировали корпус из 51 ......

Как грибы влияют на холестерин: тихие защитники сердца и сосудов Грибы славятся универсальностью в кулинарии, но исследования в области питания предполагают, что они также играют вспомогательную роль в поддержании здоровья сердца и сосудов. Об этом «Газете.ру» рассказал гастроэнтеролог Александр Ковалев....

Выгорание оставляет долгосрочные «шрамы»: как они влияют на карьеру и доходы Последствия выгорания на работе длятся до 7 лет, показало исследование. Человек теряет 15% дохода, его семья тоже несет убытки....

Раскрыто, что собаки положительно влияют на ментальное здоровье подростков Исследование японских учёных показало, что наличие собаки в доме заметно снижает уровень социальных и поведенческих проблем у подростков. Работа указывает на возможную роль микробиоты, передающейся между человеком и животным....

Каньоны Антарктиды влияют на движение океанических вод — Marine Geology Под толщей ледяных вод у берегов Антарктиды скрывается сложный подводный ландшафт, о масштабах которого раньше лишь догадывались. Новые данные показали, что морское дно здесь больше похоже на разветвлённый лабиринт, чем на ровную равнину. Эта сеть способна влиять на движение океанических масс и, к...

Военная пенсия: как стаж и звание влияют на размер выплат Минимальный размер пенсии для военнослужащих в России может составить примерно 14 тысяч рублей, если отсутствуют дополнительные надбавки. Об этом сообщил экономический аналитик Денис Миролюбов. По словам эксперта, такой размер выплат полагается при выслуге в 20 лет, когда пенсия рассчитывается как...

Сон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на друга Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исследование принесло тревожные новости: почти 87% людей регулярно не получают достаточно качественного сна и не выполняют норму физической активности, необходимую для долгосрочного здоровья. Многие сейчас узнаю себя, а кто-...

Цифровая зависимость: как технологии влияют на эмоциональное состояние молодёжи? Исследования показывают, что молодёжь выбирает интернет над живым общением, что приводит к зависимости и снижению социальных навыков. Узнайте, как технологии влияют на новые поколения....

Климатические изменения влияют на формирование свеллов — по оценке Ардуэна Океан кажется спокойным только на поверхности. Под толщей воды скрываются силы, которые редко удаётся увидеть прямо — слишком велика стихия и слишком отдалены районы, где рождаются гигантские штормы. Но новое исследование Европейского космического агентства показало: современные спутники позволяют...

Гены окружения влияют на микробиом кишечника — Nature Communications Мы привыкли считать, что наши гены — это сугубо личное достояние, которое влияет только на нас. Однако новое исследование, опубликованное в Nature Communications, переворачивает это представление. Оказывается, генетический профиль ваших близких — членов семьи, соседей по комнате или даже коллег —...

Битва мнений: влияют ли проблемы управляющих на процедуру и кредиторов Арбитражный управляющий не только ведет процедуру, но еще отбивается от необоснованных жалоб, а по итогам рискует получить вознаграждение в меньшем объеме. Суды часто снижают процентное вознаграждение, а фиксированный гонорар не повышали больше 15 лет. Одни юристы уверены, что это не может не влия...

Колосков: "Постоянные разговоры об отставке влияют на психику Станковича" В настоящий момент «Спартак» занимает шестое место в турнирной таблице чемпионата России....

Нет смысла их принимать: желчегонные препараты не влияют на уровень холестерина В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева прокомментировала опасность использования желчегонных средств....

Ловушка стройности: как препараты для похудения влияют на восприятие тела Современные лекарства на основе гормонов для похудения не способны избавить людей от деструктивных отношений с собственным телом и едой. Об этом сообщает издание The Guardian со ссылкой на мнение психотерапевта и социального критика Сьюзи Орбах. Специа...

Как магнитные бури влияют на человека. Ответы на главные вопросы Магнитная буря, начавшаяся на Земле в ночь с 11 на 12 ноября, уже миновала свой максимум, однако ее воздействие сохранялось до ночи 13 ноября. Сейчас активность Солнца ослабла: после серии мощных вспышек у него временно иссякла энергия для новых выбросов. Что нужно знать магнитных бурях — в матери...

Секреты предков: как приметы об уборке влияют на психологическое состояние Узнайте, как древние приметы об уборке превращают обыденные дела в магические ритуалы для защиты дома от бедности, болезней и злых сил. Советы экспертов и старинные поверья....

Учёные выяснили, как короткие видеоролики влияют на детей и подростков Короткие видеоролики в Интернете превратились из обычного развлечения в постоянный фон в жизни многих детей. И проблема состоит не столько в количестве времени, которое они тратят на просмотр, сколько в моделях поведения, из-за которых нарушается сон, внимание, настроение и пр. Короткие видео (обы...

Тедеев: «Любые ограничения негативно влияют на развитие футбола» Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев в монологе для «СЭ» о ситуации в российском детско-юношеском футболе негативно высказался о вероятном ужесточении лимита на легионеров в России....

Эксперты ответили, как перебои с интернетом влияют на систему оповещения Специалисты пояснили, возможны ли сбои в работе системы экстренного оповещения населения при перебоях с мобильным интернетом....

Ученый РАН развенчал миф, что солнечные затмения влияют на жизнь людей Солнечные затмения, в любой их фазе, не оказывают никакого влияния на события в жизни людей, уверяет ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Натан Эйсмонт, пишет ТАСС. По его словам, впечатление от затмения связано лишь с визуальным эффектом, но на судьбу или события на Зе...

Путин заявил, что Telegram и другие мессенджеры влияют на молодежь Telegram и другие мессенджеры используются для влияния на молодежь, поэтому власти тоже должны уметь работать с этими инструментами. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин в интервью телеканалу India Today....

Магия сумок: как 17 моделей влияют на уверенность и настроение женщин Сумка сегодня — это не просто аксессуар, а эмоциональный якорь. Узнайте, почему среднестатистическая женщина готова потратить 200 тысяч рублей на такую покупку....

Учёные выяснили, что повреждения нервов влияют на иммунную систему Согласно данным доклинического исследования Университета Макгилла, повреждения нервов могут в долгосрочной перспективе повлиять на иммунную систему. Эти травмы встречаются часто и могут быть вызваны растяжением, давлением или порезами. Результаты проведённого исследования опубликованы в журнале Ne...

Неандертальские аллели влияют на болевой порог — Communications Biology Боль — это древнейшая система сигнализации, от которой зависит выживание. Долгое время считалось, что настройки этой системы у всех людей примерно одинаковы, но генетика последних лет доказывает обратное. Мы — мозаика, собранная из фрагментов ДНК наших предков, включая вымершие виды. Новое масштаб...

Сыворотка для волос, которая точно сработает: мнение экспертов Узнайте, какие средства для роста волос действительно работают и как предотвратить выпадение. Погрузитесь в мир эффективного ухода за волосами....

Сбер обновит формат ESG-отчетности на основе рекомендаций экспертов Среди ключевых направлений трансформации - разработка и внедрение ИИ-инструментов для работы пользователей с отчетностью...

Noon ускоряет доставку еды в Дубае по данным туристических экспертов По приезде в другую страну легко растеряться: привычные сервисы не работают, а базовые задачи вроде заказа еды или проверки маршрута превращаются в настоящие квесты. Но Дубай удобен тем, что здесь почти на каждый бытовой запрос уже есть решение в формате мобильного приложения. Ниже — подборка серв...

Переломный 2026-й, взгляд экспертов XFINE на будущее биткоина Биткоин завершает 2025 год в состоянии резкой смены настроений: от рекордных максимумов к глубокой коррекции. Рынок входит в 2026-й на фоне повышенной волатильности, неопределенности в глобальной экономике и усиливающегося регуляторного давления, что делает перспективы криптовалюты предметом остры...

Ушаков: идея встречи экспертов РФ, США и Украины не обсуждалась всерьез Помощник президента России Юрий Ушаков заявил, что идея проведения трехсторонней встречи экспертов России, США и Украины пока не обсуждалась всерьез и не находится в проработке. Отвечая на вопросы журналистов, господин Ушаков уточнил, что никто еще не говорил серьезно об этой инициативе, и он не з...

Исчезновение Усольцевых не находит следов в погранбазах по словам экспертов История с исчезновением семьи Усольцевых обрастает всё новыми версиями. Пока поисковые группы продолжают работать в Красноярском крае, в медиапространстве появилось неожиданное предположение: Ирину, Сергея и их маленькую дочь якобы видели в Таиланде. На фоне растущего общественного интереса возник...

Система подготовки кадров для туризма обновлена по данным экспертов Нехватка специалистов в туризме стала ощутимой для целого ряда российских регионов: кадровые разрывы достигают здесь 40%, что влияет на качество услуг и динамику развития отрасли. На фоне высокого спроса на внутренний отдых эта тема вновь привлекла внимание экспертов. Масштаб проблемы и причины те...

Брянские студенты-юристы увидели работу экспертов-криминалистов Мероприятие позволило будущим правоведам изнутри увидеть работу полицейских экспертных подразделений. Студенты посетили специализированные лаборатории, где им продемонстрировали современное оборудование и рассказали о методиках проведения различных исследований. В дактилоскопической лаборатории он...

В России технологии ИИ начали внедрять в работу судебных экспертов Глава Минюста Константин Чуйченко при этом отметил, что интерпретацию результатов работы искусственного интеллекта, как и его обучение, осуществляет человек...

Американских ИБ-экспертов обвинили в использовании вымогательской малвари BlackCat Трое бывших сотрудников компаний DigitalMint и Sygnia, занимавшихся расследованием инцидентов и переговорами с вымогательскими хак-группами, обвиняются во взломе сетей пяти американских компаний. По данным Министерства юстиции США, они участвовали в атаках шифровальщика BlackCat (ALPHV) и вымогали...

Белорусский бензин удивил экспертов своей активностью на торгах Согласно аналитическому отчету Национального биржевого ценового агентства, объёмы реализации белорусского бензина на Санкт-Петербургской товарно-сырьевой бирже в первые дни декабря продемонстрировали впечатляющий скачок. Восьмикратное увеличение продаж Несмотря на незначительное снижение продаж в...

Что мешает чувствовать себя красивым: взгляд экспертов на внутренний мир Истинная красота — это гармония здоровья и внутреннего мира. Пластический хирург делится секретами о том, как стресс влияет на нашу внешность....

Женские хитрости: как завоевать сердце мужчины – мнение экспертов Узнайте, как завоевать сердце мужчины, оставаясь собой. Советы психологов, истории читательниц и разбор мифов об идеальной женщине. Как быть привлекательной?...

Постпред РФ при ОЗХО рассказал о подготовке визита экспертов в Россию Россия рассчитывает, что визит экспертов ОЗХО по оказанию технического содействия состоится, диалог по этому вопросу ведется. Об этом «Известиям» заявил постоянный представитель РФ при ОЗХО и посол России в Нидерландах Владимир Тарабрин....

Сочные котлеты на сковороде: 5 секретов от экспертов и идеальный рецепт Готовьте сочные котлеты на сковороде! Секреты и советы экспертов, чтобы ваши котлеты всегда были мягкими и аппетитными. Простой и быстрый рецепт для всей семьи....

Чёрная кошка в цифровую эпоху: как современные приметы влияют на жизнь? Современные приметы продолжают оказывать влияние на наше поведение. Как мы адаптируем старые знаки в цифровую эпоху и почему они остаются актуальными?...

Аромагия в офисе: как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс Узнайте, как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс в офисе. Секреты аромадизайна и выбора масел....

Как пептиды влияют на ваш метаболизм? Три важных аспекта, которые стоит знать Пептиды становятся новым инструментом в борьбе с лишним весом, но стоит ли на них полагаться полностью? Узнайте секреты и риски в нашем материале....

Как культура и климат влияют на уровень конфликтности в разных странах Европы? Исследование показало, как климат и культура влияют на темперамент европейцев. Узнайте, почему южане ссорятся громче, чем северяне!...

Проблемы Северного Кавказа не влияют на тарифы по стране — депутат Разворотнева Российское правительство не планирует общенациональное повышение цен на электроэнергию, даже несмотря на проблемы, с которыми сталкивается Северный Кавказ. Об этом сообщила заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и жилищно-коммунальному хозяйству Светлана Разворотнева. Региональ...

Как продукты из вашего рациона влияют на здоровье зубов: важные факты Каждый мечтает о белоснежной улыбке, но мало кто задумывается о вредных привычках. Узнайте, как сохранить здоровье зубов с помощью простых привычек и профессиональных процедур....

Оптимизм, сон, управление стрессом и поддержка окружения влияют на "возраст" мозга Тормозить старение мозга, похоже, можно не одной "волшебной" привычкой, а целым набором психологических и поведенческих факторов. Учёные из Университета Флориды проследили, как оптимизм, сон, стресс и поддержка окружения складываются в заметный эффект на уровне нейровизуализации. Речь не о субъект...

Микроорганизмы подо льдом Арктики влияют на углеродный баланс — science-et-vie Под толщей арктического льда учёные обнаружили процесс, способный изменить представления о борьбе с глобальным потеплением. В водах, которые десятилетиями считались почти "мёртвыми", активно работают микроорганизмы, влияющие на круговорот углерода и азота. Их роль оказалась куда значительнее, чем...

Карьера в 2026 году: как звезды влияют на ваши профессиональные шансы 2026 год приносит мощный сдвиг в карьере! Узнайте, как водные и земные энергии укрепят ваши позиции и откроют новые возможности на основе астрологических транзитов....

Некоторые оттенки тату-чернил активнее влияют на иммунитет — PNAS Татуировки давно перестали быть "маргинальной" историей и для многих стали обычным способом самовыражения. Но свежие данные показывают: значение имеет не только то, как рисунок выглядит на коже, — важен и сам цвет пигмента, который попадает в организм и может взаимодействовать с иммунной системой....

Росатом создал центр подготовки экспертов по сертификации доверенной ИТ‑продукции Создание учебного центра — важный шаг в укреплении кадрового потенциала отечественной системы сертификации......

Новые правила кибербезопасности для КИИ от ФСБ на 2026 год: обзор изменений, комментарии экспертов Федеральная служба безопасности России провела масштабное обновление нормативной базы, развивающее положения Федерального закона № 187-ФЗ «О безопасности критической информационной инфраструктуры Российской Федерации» (КИИ). Ведомство издало ряд приказов, детализирующих порядок защиты КИИ. Эти док...

Как избежать рака толстой кишки: 5 изменений в образе жизни от экспертов Рак толстой кишки молодеет! Узнайте, как образ жизни влияет на развитие болезни и как снизить риск с помощью простых шагов....

Песков указал на важность оценки экспертов по запрету продажи вейпов в РФ Вопрос о полном запрете продажи вейпов на территории России необходимо обсуждать с экспертами и в парламенте. Об этом заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков в ходе брифинга. «Президент России Владимир Путин сказал, что эта идея заслуживае...

5 преимуществ белковых топингов для здоровья, кожи и волос: мнение экспертов Узнайте, как белковые топинги преобразят ваш салат, улучшат насыщение и подарят здоровье коже и волосам. Советы нутрициологов и лучшие рецепты протеиновых добавок....

3 правила идеальной SPA-ванны: температура, время, добавки – мнение экспертов Как превратить ванну в домашнее SPA? Правильная температура, соль, масла и травы - всё для здоровья и красоты кожи. Советы дерматологов и косметологов....

О трехсторонней встрече экспертов США, РФ и Украины «никто серьезно не говорил» - Ушаков Идея о проведении трехсторонней встречи между представителями Москвы, Вашингтона и Киева пока не обсуждалась всерьез и не находится в проработке, сообщил журналистам помощник президента РФ Юрий Ушаков. «Пока никто серьезно об этой инициативе не говорил, и она не находится в проработке,...

В Майами - не так и солнечно. Трехсторонней встречи экспертов РФ, США и Украины пока не готовится Изменения, вносимые украинцами и европейцами в американский мирный план, не приближают достижения договоренностей, - цитируют "Ведомости" помощника президента РФ Юрия Ушакова....

Как объятия влияют на наше здоровье: почему телу важен контакт и что он дает В эпоху доминирования цифровых коммуникаций неуклонно сокращается личное общение. Все чаще люди сталкиваются с тем, что эксперты называют «депривацией тактильных ощущений» — состоянием, которое влияет на эмоциональное равновесие и восприятие стрессовой ситуации. Об этом «Известиям» рассказала псих...

Нефть под ударом // Как атаки на танкеры в Черном море влияют на систему грузоперевозок Несколько новых нефтяных танкеров подверглись атакам украинских беспилотников в Черном море. Информацию об этом подтвердили в российском Минобороны. Инцидент произошел в 100 км от Анапы. Два поврежденных судна — Delta Harmony и Matilda — перевозили экспортную нефть Казахстана. На этом фоне МИД стр...

Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста....

Рубль окреп к концу года // Какие факторы влияют на курс нацвалюты Рубль резко окреп после осторожного снижения ключевой ставки. Центробанк понизил официальный курс доллара на 23 декабря сразу на 1,4 руб., почти до 79 руб. Стоимость евро опустилась на 1,6 руб., почти до 93 руб. Ослабел на бирже и юань — за 22 декабря китайская валюта растеряла больше 1,5%. Курс о...

"Любые ограничения негативно влияют на развитие футбола". Российский тренер - о лимите Главный тренер "Акрона" Заурбек Тедеев высказался о возможном ужесточении лимита на легионеров в РПЛ....

Сахар будет меняться: на скачки глюкозы в декабре влияют перепады температур Доктор Анас Альфарадж раскрыл опасность декабрьской погоды для людей с сахарным диабетом, пишет «РИА Новости»....

Алиханов: На цены машин влияют курс валют, логистика и ставка автокредитования Ключевыми факторами для изменений стоимости автомобилей в России являются волатильность курсов валют, затраты на логистику и ставка автокредитования, заявил министр промышленности и торговли России Антон Алиханов. По его словам, индексация утильсбора не оказала такого существенного влияния, как пр...

Таблетка действует не только на эмоции: как антидепрессанты влияют на аппетит и обмен веществ Антидепрессанты не действуют на вес единообразно. Результат зависит от того, как они изменяют сигнальные пути серотонина и норадреналина, а также регулируют гормоны, связанные с чувством голода. Понимая механизмы, врачи делают осознанный выбор, подбирая лекарства, соответствующие цели и сочетающие...

Сценарии любви: как первая любовь, "плохие парни" и романы на расстоянии влияют на вас Как первая любовь, отношения с "плохим парнем" и другие романы влияют на вас? Психологи рассказывают, как извлечь уроки из прошлого опыта и построить здоровые отношения....

Will Rogers Loop открывает виды на Санта-Монику по данным туристических экспертов Лос-Анджелес принято ассоциировать с пляжами, променадом, кино и пальмами на фоне голубого неба. Но за привычной картинкой скрывается город, где горы начинаются буквально через несколько кварталов от океана. Стоит только отъехать от побережья — и ЛА показывает неожиданное лицо: тропы, каньоны, ска...

Какие профессии "выстрелят" в 2026 году: прогноз от экспертов рынка труда 2025 год стал для рынка труда периодом выравнивания: после нескольких лет непрерывного роста найма и повышения зарплат компании начали действовать взвешеннее, а число активных соискателей увеличилось. Эксперты сервиса "Авито Работа" спрогнозировали, какие направления сохранят спрос в ближайшие год...

Минск объединил архитектурные эпохи в центре города по данным туристических экспертов Беларусь редко входит в перечень самых обсуждаемых направлений, хотя путешественники всё чаще отмечают, что страна раскрывается глубокими впечатлениями и спокойной атмосферой. Контраст между историческими кварталами, современными пространствами и ухоженной природой делает маршруты по городам особе...

Секреты ухода: Как остановить фотостарение и улучшить состояние кожи — учитесь от экспертов Откройте для себя, как защитить свою кожу от фотостарения и вернуть ей молодость с помощью уходовых процедур и правильного образа жизни!...

Дружба с начальником: опасная игра или путь к карьерному росту – разбор экспертов Разбираемся, стоит ли дружить с коллегами, какие форматы отношений существуют и как сохранить баланс между работой и личной жизнью. Советы психологов и истории из жизни....

Брак и ревность: почему официальный союз не гарантирует доверия – мнение экспертов Ревность разрушает браки чаще, чем измены. Психологи объясняют, как страх потери подрывает доверие и интимность, и предлагают курс для укрепления отношений....

Хакерский ИИ уже почти обошёл человека — девять из десяти экспертов оказались слабее Современные средства взлома компьютерных систем, основанные на искусственном интеллекте, стали настолько мощными, что уже почти превзошли человека. Таковы результаты эксперимента, проведённого исследователями Стэнфордского университета (США), пишет The Wall Street Journal....

Ловушка «красных фонарей»: Андрей Соколов о том, как законы Наполеона до сих пор влияют на права женщин 17 декабря - Международный день защиты секс-работников. История "Марша красных зонтов", от древности до наших дней, и почему эта борьба важна для общества. Экспертный взгляд социологов и юристов....

Как я провёл этим летом В 2025 году довелось трижды побывать на плато Путорана. Был короткий снегоходный выезд в апреле и два летних маршрута: в конце июня и в конце августа. Этот короткий ролик (не то тизер, не то трейлер) по мотивам двух летних путоранских маршрутов скажет всё за себя сам. Это видео в стиле "всё скопом...

Тренды макияжа: почему естественный стиль уступает место выразительному – мнение экспертов Тяжёлый макияж возвращается! Узнайте, как создать безупречный образ, избежать ошибок и подчеркнуть свою индивидуальность с помощью ярких акцентов....

Дружба оказывается мощнее лекарств: ученые рассказали, как социальные связи влияют на продолжительность жизни Новые исследования показывают, что крепкие дружеские отношения и постоянные социальные связи – это гораздо больше, чем источник эмоционального комфорта. Они представляют собой фактор, тормозящий процесс биологического старения на уровне клетки, — пишет издание Science Daily....

Слепые прыщи: как питание и образ жизни влияют на состояние вашей кожи – проверьте себя Болезненные подкожные воспаления? Узнайте, как правильно ухаживать за кожей со слепыми прыщами, чтобы избежать ошибок и добиться чистоты!...

Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего Востока Под лозунгом «Больше, чем связь: пути внедрения цифровых решений для... Сообщение Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего Востока появились сначала на Gadgets....

ИИ в творчестве. Как ИИ помог креативным командам в новогодние праздники, примеры из практики ИТ-компаний, комментарии экспертов Череда январских праздников — время поздравлений, красочных видеороликов и открыток, атмосферы ожидания чудес. Насколько существенно в этом январе ИИ «приложил руку» к созданию праздничного настроения? Что ему особенно удалось, а что пока еще лучше делает человек? В каких творческих направлениях И...

ИТ с детства. С какого возраста учиться, как выбрать образовательную организацию, поможет ли это в будущем. Комментарии экспертов Могут ли дети получить действительно важные ИТ-навыки в организациях для раннего образования и по каким критериям следует выбирать такую организацию? Даст ли в будущем такое обучение преимущества на рынке труда? Как будет развиваться рынок образовательных услуг для раннего введения в ИТ? Об этом з...

Левитт: Не думаю, что войска в Европе как-либо влияют на решения Трампа или меняют его намерения завладеть Гренландией Планы европейских стран по отправке войск в Гренландию не меняют намерения президента США Дональда Трампа завладеть этой автономной территорией Дании. С таким заявлением выступила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт на регулярном брифинге для журналистов. «Что касается вопроса...

Meta* ещё с 2020 года достоверно знала, что Facebook и Instagram негативно влияют на психику пользователей, но скрыла это На сегодняшний день многими специалистами проговаривается тема негативного влияния социальных сетей на психологическое состояние человека. И свежие документы подтверждают, что компания Meta* доподлинно знала об этом ещё несколько лет назад, но решила скрыть. Согласно документам коллективного...

Мамаев о словах Дзюбы про экспертов: «Приятно слышать отзыв от Артема, у него потенциал во всех сферах» Бывший футболист сборной России Павел Мамаев в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова нападающего «Акрона» Артема Дзюбы об экспертах в российском футболе....

Астрологи предупреждают: этим знакам грозит истощение Три знака зодиака находятся в зоне повышенного риска эмоционального выгорания. Астрологи настоятельно рекомендуют им обратить внимание на сигналы усталости, иначе последствия могут быть серьезными. Узнайте, кому особенно нужен отдых и как восстановить внутренние ресурсы....

Кристофер Ву — об увольнении Станковича: «Я знаю, как с этим справляться» Защитник «Спартака» Кристофер Ву поделился комментарием об увольнении Деяна Станковича с должности главного тренера командыЧитать дальше →...

Марк Богатырев о занятиях йогой: "Я этим горжусь" Актер Марк Богатырев поделился, что на протяжении девяти лет занимается йогой. Слова знаменитости передал "Пятый канал". Недавно Богатырев вернулся в Россию из Таиланда, куда улетел после развода с Татьяной Арнтгольц в декабре. ......

«Я этим серьёзно увлёкся». Алькарас — о коллекции кроссовок Шестикратный победитель турниров «Большого шлема», первая ракетка мира испанский теннисист Карлос Алькарас рассказал, что коллекционирует кроссовки....

Почему поры расширяются и как с этим бороться — важные факты Расширенные поры — это не только косметическая проблема. Узнайте, как наладить уход, чтобы вернуть гладкость и здоровье вашей коже всего за несколько шагов....

Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную вещь: есть хочется чаще и сильнее, чем летом. Причём тянет не на салат, а на что-то плотное, горячее и калорийное. Это не внезапная просадка силы воли...

Отдохнуть этим летом в Турции можно будет дешевле Отдых в Турции в предстоящем летнем сезоне может обойтись туристам из России дешевле, чем прошлым летом. По оценкам экспертов, резкого скачка цен, вероятнее всего, не ожидается. Такой прогноз озвучил турецкий экономический обозреватель Мустафа Реджеп Эрчин. По его словам, в 2026 году инфляция в Ту...

Этим специалистам в АПК компании готовы платить больше всех В первой половине 2025 года в аграрном секторе наблюдался значительный рост спроса на рабочую силу: количество предложений о работе увеличилось на 24% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Средняя заработная плата, предлагаемая специалистам начального уровня, достигала 100 000 рублей...

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 1: 2025 год для отечественного рынка системной интеграции, итоги, факторы изменений, прогнозы, комментарии экспертов Какие сюрпризы преподнес 2025 год российским системным интеграторам? Что останется в памяти участников ИТ-рынка как самое важное в уходящем году? К каким сложностям надо быть готовыми в 2026-ом и каких позитивных тенденций можно ожидать? Об этом за предновогодним круглым столом ICT-Online.ru бесед...

Бевеев о «Балтике» на 4-м месте в РПЛ: «Это мотивация от диванных экспертов, что мы должны посыпаться. Хочется показать, что на нас можно смотреть с другой стороны» Защитник «Балтики» Мингиян Бевеев рассказал о мотивации команды. Клуб из Калининграда занимает четвертое место в Мир РПЛ, набрав 32 очка в 17 матчах. «Это мотивация от экспертов простых или диванных, что когда-то мы должны посыпаться. Для нас это мотивация, для всей команды. Показать людям, что мо...

«Алгоритмы TikTok и Reels сегодня влияют на продажи зачастую сильнее, чем классические обзоры», — из Digital Vortex об итогах 2025 года Продолжаем подводить итоги 2025 года вместе с игровыми командами. На очереди интервью с Инной Гостевой, CBDO в Digital Vortex Entertainment....

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 2: ключевые проекты системных интеграторов в 2025 году, специфика, новые возможности, развитие, комментарии экспертов Что характеризует проекты системных интеграторов в 2025 году, какие требования демонстрировали заказчики? В чем особенность проектов, которые можно назвать ключевыми в уходящем году? Какие проекты могут составить гордость рынка в 2026-м и что нужно, чтобы они состоялись? Об этом за предновогодним...

"Сейчас золотое время, этим надо пользоваться". Мостовой - о Баринове Экс-игрок сборной России Александр Мостовой высказался о возможном уходе Дмитрия Баринова из "Локомотива"....

Поясница болит по этим причинам: сидячая работа, лишний вес, курение Доктор Иоланта Лялите перечислила симптомы, когда боль в пояснице требует незамедлительного обращения к врачу, пишет «КП»....

Мужчинам лучше не пользоваться этим: подогрев сидений грозит воспалением Российские медики предупредили об опасности для здоровья подогрева сидений в автомобиле в холодное время года....

Овечкин — о пропуске Олимпиады-2026: «Мы ничего не можем с этим сделать» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин признал, что у российских хоккеистов нет возможности повлиять на ситуацию в вопросе недопуска на предстоящие зимние олимпийские игры....

С этим нельзя сочетать кофе: комбинации, которые только навредят вам Кофе имеет поклонников по всему миру, и в этом нет ничего удивительного, ведь он обладает приятным ароматом, бодрит и придает энергии. Тем не менее, употребляя кофе, не стоит забывать о его специфических свойствах и миксовать со всеми подряд напитками. Некоторые комбинации могут быть особенно неуд...

Воздержаться от бани нужно этим людям: астматикам, диабетикам, гипертоникам Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла россиянам правила посещения бани, чтобы получить максимум пользы для здоровья, пишут «Известия»....

Зырянов: «Джон — сильный футболист. «Зенит» доволен этим трансфером» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов ответил на вопрос об ожиданиях от трансфера бразильского футболиста Джона Джона, который стал вторым новичком петербургского клуба этой зимой....

"С этим давно пора бороться": Сёмин рассказал, что вредит матчам РПЛ Экс-наставник "Локомотива" Юрий Сёмин поделился своим взглядом на то, что стало главным негативным моментом в российском футболе в 2025 году....

В СССР за этим кремом охотились: легендарные трубочки — без масла и сгущенки Помните хрустящие трубочки с нежнейшей начинкой – легендарный десерт из детства? Сегодня многие все чаще возвращаются к этому угощению, но используют видоизмененный рецепт крема. Его цель – сделать десерт таким же вкусным, но легким. Приготовление начинки обходится без масла, сгущенки или сыра. Ее...

«Этим занимается непонятно кто»: в реабилитационном центре в Истре избивали подростков Итак, в начале кошмарная история из Подмосковья, где хозяева подпольного диспансера для подростков-алкоголиков и наркоманов, превратили свое заведение в настоящую пыточную тюрьму. Причем издевательства над пациентами там использовались как основное средство лечения, а вскр...

Все этим занимаются: глава Nexon встал на защиту использования ИИ в Arc Raiders Эвакуационный шутер Arc Raiders от принадлежащей Nexon шведской Embark Studios (The Finals) покорил пользователей, но в очередной раз поднял вопрос использования генеративного ИИ в играх....

Движения планет и знаки зодиака влияют на работу ПК. Программист создал планировщик задач для Linux, который в своей работе опирается на астрологию Программист Лукас Зампьери решил смешать IT и астрологию и создал планировщик задач для процессора под Linux, который в своей работе опирается на положение планет Солнечной системы. Программист разработал полнофункциональный планировщик задач, который принимает решения о планировании работы...

Ядовитый полумесяц вторгся в воды Японии: что стоит за этим климатическим кошмаром В северо-восточных водах Японии, в заливе Сендай, студенческая исследовательская группа обнаружила новый вид португальского кораблика — Physalia mikazuki, или "кораблик с полумесяцем". Это открытие стало не только сенсацией в мире морской биологии, но и поводом для размышлений о том, как изменение...

Большинство россиян хотят украшенный подъезд, но мало кто готов этим заниматься Лишь 7% подъездов украшены к Новому году, хотя 70% жильцов считают это важным для настроения. Многие ждут инициативы от соседей или управляющей компании....

Наледь на лобовом стекле трескается сама: с этим средством вы забудете про скребок Морозное утро, но вам не нужно мучительно счищать лед с лобового стекла. Больше никаких царапин от скребка и замерзших пальцев. Существует способ, который за полминуты превращает плотную наледь в крошево, и для этого не нужны ни сила, ни кипяток, рассказал дзен-канал «Дорожная аналитика»....

Вечный брак: почему на Филиппинах запрещены разводы и как женщины с этим борются Филиппины — единственная (помимо Ватикана) страна в мире, где запрещен развод. Попытки правозащитников лоббировать закон о легализации развода терпят фиаско из-за противодействия церкви и консервативных чиновников. Женщины не могут защититься от насилия и измен со стороны мужей, так как судебные...

Айфон не заходит в iCloud: почему не приходят коды и что с этим можно сделать Нам постоянно говорят: технологии созданы, чтобы облегчать жизнь. Но стоит только столкнуться с каким-нибудь «современным» сервисом, как на голову тут же сваливается гора проблем. Например, если попытаться войти в свой Apple ID или сбросить пароль, то такая на первый взгляд простая задач...

"Этим щечкам уже пять месяцев": Ида Галич показала редкие фото дочери Ида Галич поделилась в соцсетях редкими кадрами подросшей дочери, рожденной от ее жениха Олега Ледвича. 35-летняя блогер опубликовала серию трогательных черно-белых снимков малышки. На фотографиях девочка лежит на кровати и улыбается, а Галич признается, что сама не замечает, как быстро идет врем...

Артета: «Учитывая то, как «Арсенал» проиграл «Астон Вилле», трудно смириться с этим» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал поражение от «Астон Виллы» (1:2) в матче 15-го тура АПЛ....

Огородный лайфхак из холодильника: полей этим морковь — и урожай удивит вкусом Получить урожай необычайно сладкой, вкусной и дольше хранящейся моркови удается и без использования химических удобрений....

Никогда не кормите птиц этим зимой: что можно, а что запрещено — список табу Зимой важно обеспечить птиц высококалорийными, питательными и безопасными кормами. Однако, все подряд класть в кормушку нельзя, так как некоторые продукты могут быть попросту опасными для птиц. К тому же каждый вид пернатых тяготеет к определенному виду пищи. Подробности об этом читайте в нашей ст...

Этим вопросом Высоцкого спровоцировали на телевидении США: что он ответил про власти СССР американцам Забытое интервью 1976 года!Виктор Великжанин, ТАССВ СССР выехать за границу было почти невозможно. Для обычных людей загранпаспорт оставался чем-то недосягаемым, а поездки в капиталистические страны были строго под контролем государства. Исключения делали лишь для проверенных спортсменов, дипломат...

Этим людям лучше не есть сухофрукты: аллергикам, диабетикам, пациентам с болезнями ЖКТ Доктор Елена Пехотина раскрыла риски частого употребления сухофруктов, которые кажутся совершенно безопасным продуктом на первый взгляд, пишет «РИА Новости»....

Трамп: Уиткофф невероятно справляется с этим, у нас не будет третьей мировой войны Президент США Дональд Трамп сообщил о предотвращении угрозы глобального военного конфликта и отметил успешную работу своего спецпосланника Стива Уиткоффа на украинском направлении. «Стив Уиткофф невероятно справляется с этим, у нас не будет третьей мировой войны», — сказал Трамп,...

Рекомпозиция тела: главные ошибки, мешающие изменению тела, мнение экспертов Узнайте о рекомпозиции тела – естественном способе одновременного уменьшения жира и увеличения мышц. Силовые тренировки, питание и восстановление – ключ к преображению!...

Президент Медиалиги: «Мы в тяжелой экономической ситуации с 2022 года. Проблемы партнеров влияют на весь спорт. В РПЛ тоже скажут, что у них трудности из-за сокращения финансирования» Президент WINLINE Медиалиги Николай Осипов высказался о проблемах финансирования спортивных проектов....

«Алгоритмы TikTok и Reels сегодня влияют на продажи зачастую сильнее, чем классические обзоры», — Инна Гостева из Digital Vortex об итогах 2025 года Продолжаем подводить итоги 2025 года вместе с игровыми командами. На очереди интервью с Инной Гостевой, CBDO в Digital Vortex Entertainment....

Для дохода 30 тыс. рублей в месяц нужен вклад от 3 млн рублей — расчёт экспертов Жизнь на пассивный доход от банковских вкладов кажется простой и понятной моделью финансовой стабильности. Проценты начисляются регулярно, риски выглядят минимальными, а деньги остаются под контролем владельца. Однако на практике такая стратегия требует серьёзных накоплений и внимательного расчёта...

«Удивлён и очень горжусь этим». Маршан поделился эмоциями от достижения 1000 очков в НХЛ Нападающий «Флориды Пантерз» Брэд Маршан поделился эмоциями от достижения рубежа в 1000 очков в НХЛ....

Этим можно запитать ноутбуки: Lenovo выпустила сверхмощный пауэрбанк ThinkPlus с мощностью 190 Вт Компания Lenovo представила новый внешний аккумулятор ThinkPlus на 20000 мАч, который заметно выделяется на фоне конкурентов. При цене 259 юаней (~$35) устройство предлагает пиковую выходную мощность до 190 Вт, встроенный кабель USB-C и цифровой дисплей.Пауэрбанк позиционируется как универсальное...

Этим пациентам нельзя есть свеклу: при мочекаменной болезни овощ усилит колики Доктор Ольга Чистик перечислила россиянам противопоказания, касающиеся употребления свеклы, пишет «РИА Новости»....

Витамин D больше всего нужен этим людям: те, у кого есть заболевания пищеварения Доктор Седа Григорян перечислила категории граждан, у которых чаще выявляется нехватка витамина D, пишет «РГ»....

Смертельные розы. Сожитель зарезал свою любимую, задарив перед этим цветами Во вторник, 18 ноября, состоялось прощание с 29-летней Анастасией Фильченковой из Великого Новгорода. Три дня назад ее зарезал сожитель во время ссоры, у женщины осталась маленькая дочь. Мать Анастасии не может оправиться от горя. Теперь они остались вдвоем с внучкой....

«Подарок от Полины»: офицера Минобороны попытались отравить пивом с ядом. Кто за этим стоит Российского высокопоставленного военного попытались отравить в ДНР пивом с британским боевым отравляющим веществом. Напиток собирались преподнести ему в качестве подарка от девушки, с которой он общался в Сети. Передать его должен был мужчина — его задержали.По какой схеме действовали Офицер неско...

Фомин о работе с Гусевым: «Мы взбодрились, проявили характер. С этим можно идти вперед» Полузащитник «Динамо» Даниил Фомин поделился с «СЭ» мнением о совместной работе с исполняющим обязанности главного тренера бело-голубых Роланом Гусевым....

Член "бойцовского клуба" жестоко избил мужчину в Обнинске и похвастался этим на видео В Обнинске член "бойцовского клуба" жестоко избил мужчину возле бара и похвастался этим на видео. Об этом сообщает Telegram-канал ES!. Мужчина, которого очевидцы назвали спортсменом или бойцом одного из клубов, жестоко избил ......

Ультиматум Маска сработал? Tesla открыла кошелёк на триллион — что стоит за этим решением Совладельцы Tesla одобрили невероятный пакет вознаграждений для Илона Маска — почти $1 трлн. Это стало возможным благодаря поддержке более 75% акционеров на ежегодной встрече, которая проходила в онлайн-формате. Рекордная выплата Данный компенсационный план, как утверждают эксперты, станет рекорд...

Флик про удаление Вейги: «Очевидная красная. На Ямаля охотятся, и ему надо с этим справляться» Ханс-Дитер Флик доволен игрой «Барселоны» в защите. Сегодня каталонцы обыграли « Вильярреал » со счетом 2:0 в 17-м туре Ла Лиги . «Больше всего меня радуют три очка. Жоан Гарсия нас спас и помог сохранить ворота в неприкосновенности. Сейчас важно то, что мы добились стабильности в обороне. Мы...

Митрофанов — об «Уроке футбола»: «Мы гордимся этим проектом. Ребята-амбассадоры с радостью согласились» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов рассказал, что в организации гордятся проектом «Урок футбола»....

У здорового мужчины не должно быть проблем с этим: нехватка сна грозит эректильной дисфункцией Доктор Эдуард Якупов раскрыл риски, связанные с ухудшением сексуального здоровья мужчин. Проблемы часто связаны с усталостью и недосыпом....

Шарапова научила известную американку фразам на русском языке и похвасталась этим в соцсетях Getty ImagesЗнаменитая российская теннисистка Мария Шарапова показала, каким словам русского языка она научила известную американку.Соответствующее видео Шарапова опубликовала в популярной социальной сети, где у нее в настоящее время 4,7 млн подписчиков.На видео запечатлена Трейси Каннингем — одна...

Игнатьев о детском футболе: «Оторвите от каналов «экспертов», рассказывающих, как надо играть – и отправьте их в спортшколы. Представляете, если Мостовой, Титов, Аленичев пойдут в академии» Бывший главный тренер сборной России Борис Игнатьев высказался по поводу проблем детско-юношеского футбола в России. – Талантливых юных футболистов в стране было всегда предостаточно. Многим пророчили блестящую карьеры. Но при переходе во взрослый футбол они куда-то пропадают. Какие главные ошибки...

Запеканка, которая спасает ужин: превратите обычный день в маленький праздник с этим угощением Запеканка с треской и цветной капустой – простое в приготовлении, но очень полезное и изысканное блюдо, которым можно накормить сразу всю семью или внезапно нагрянувших гостей. При этом оно хоть и сытное, но совсем не жирное, а потому прекрасно впишется в диетическое меню....

Этим семенам мороз не страшен: какие растения выбрать для подзимнего сева, чтобы не разочароваться Некоторые садоводы с опаской относятся к подзимней посадке, полагая, что семена не переживут морозы. Однако практика доказывает обратное: этот метод помогает получить первый урожай на несколько недель раньше. Осенний посев закаляет растения, делая их более крепкими и выносливыми....

Менеджер Анкалаева: «Мы будем настаивать на третьем бое с Перейрой, перед этим можно встретиться с Прохазкой» Менеджер российского бойца UFC Магомеда Анкалаева Ризван Магомедов заявил, что бой против чеха Иржи Прохазки станет наилучшим продолжением карьеры его клиента....

За этим легендарным тортом в СССР ехали со всех концов страны: как приготовить ту самую «Паутинку» Великий десерт!Изображение сгенерировано нейросетьюВ советские годы десертов было относительно немного, но каждый — со своей историей, как например, торт «Паутинка». Он стал настоящей гастрономической легендой: его знали во всех республиках, за ним стояли в очередях, его привозили из командировок...

Этим людям нужно быть осторожным с хурмой: при запоре лучше ограничиться двумя плодами Доктор Елена Пехотина перечислили категории граждан, которым с осторожностью нужно употреблять хурму, пишет «РИА Новости»....

Обработайте фары этим — грязи и наледи конец: доступные и неожиданные способы защитить оптику При зимней езде фары неизбежно покрываются грязью и снегом. Если нет омывателя, приходится часто останавливаться и протирать оптику или покрывать дорогими спреями. Но можно поступить проще....

Сушу мандариновые корки в декабре: мои незаменимые помощники в хозяйстве - все подоконники забила этим "золотом" Прогород Декабрь. Воздух пахнет хвоей и… мандаринами. Этот аромат — синоним праздника. Но как обидно разрезать солнечный шарик и обнаружить внутри безвкусную кислятину. Чтобы каждая покупка была в радость, а не в лотерею, стоит запомнить несколько нехитрых правил. Это занимает секунды, но спасает...

«Даёт свои плоды, с этим спорить невозможно». Окулов о стиле игры «Авангарда» при Ги Буше Нападающий «Авангарда» Константин Окулов высказался о стиле игры команды под руководством главного тренера Ги Буше и заявил, что методика работы канадского специалиста даёт свои плоды....

«Спартак» дико провалился с этим трансфером: никто не ожидал такого плохого старта от Заболотного Красных карточек больше, чем голов.Александр Мысякин, Sport24«Спартак» — одна из худших команд РПЛ по количеству забитых россиянами мячей. Отличаются все: Барко, Угальде, оживает Ливай, набирает Солари. Однако голов от наших футболистов все еще мизер.Исправить ситуацию мог бы Антон Заболотный — од...

Мы дышим этим каждый день: какие приборы портят воздух в квартире сильнее всего Новое научное исследование в Journal of Hazardous Materials предупреждает, что превращает привычные элементы домашнего обихода в объект пристального внимания экологов. Речь идет о потенциальной способности техники ухудшать состав воздуха, которым мы дышим в собственных домах....

Роднина: «Туктамышева единственная показывала красивое женское катание, боролась с этим детским садом» Getty ImagesСоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка в парном катании (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы от партии «Единая Россия» Ирина Роднина выразила мнение, что Елизавета Туктамышева единственная из современного поколения российских фигуристок показывала красивое женское...

Клопп об уходе Алонсо из «Реала»: «Тренерский рынок переживает потрясения, и неплохо наблюдать за этим со стороны» Немецкий специалист Юрген Клопп, ранее возглавлявший «Ливерпуль» и «Боруссию», отреагировал на увольнение Хаби Алонсо с поста главного тренера «Реала»....

Вдоль по улице метелица метет, да на столе останавливается: с этим нежным тортом Новый год выйдет на славу Ни один праздник не обходится без десертов, в том числе и Новый год. Идеальным выбором для зимнего застолья станет вкуснейший торт «Метелица», который готовится без выпечки и притом очень быстро. Хозяйки такой рецепт точно оценят по достоинству и возьмут на вооружение....

Канцеров о системе Разина: «Она уникальна: ни в других командах КХЛ, ни в Северной Америке такого не встретишь. Этим мы и отличаемся» Нападающий «Металлурга» Роман Канцеров высказался о работе с тренером Андреем Разиным. – Что можешь сказать об Андрее Владимировиче Разине? – Его тренерская система мышления мне полностью импонирует, мне нравится наш стиль игры. Многим новым ребятам пришлось привыкать в этой системе, так как она у...

Нарколог раскрыл все тайны Волочковой: «Чудит по полной, ведет аморальный образ жизни и гордится этим» На днях стартовало шоу «Звезды под капельницей», где известные личности борются с зависимостями под присмотром одного из ведущих наркологов России — Василия Шурова....

Бывшая жена чемпиона КХЛ обвинила его в измене с женой сокомандника: «Стыдно, что я была замужем за этим человеком» соцсетиЯна Вовченко-Александрова, бывшая жена хоккеиста магнитогорского «Металлурга» Даниила Вовченко, обвинила его в том, что он изменил ей с женой сокомандника. Кто именно является этим сокомандником, она не уточнила.«Мне стыдно, что я была замужем за этим человеком. Что я допускала к себе столь...

Дофаминовая ловушка: почему предвкушение праздника дарит нам больше счастья, чем само торжество, и как этим пользоваться Узнайте, почему предвкушение событий дарит нам больше радости, чем они сами, и как избежать разочарований. Советы психологов и лайфхаки для счастья....

Лосев о возможном переходе Бабаева в «Спартак»: «Реакция будет максимально жесткой, неизвестно, как он с этим справится» Бывший защитник «Динамо» Виктор Лосев поделился с «СЭ» мнением о возможном переходе полузащитника бело-голубых Ульви Бабаева в «Спартак»....

Астрология любви: Этим 5 знакам зодиака лучше вообще не изменять, ведь месть будет страшной Некоторым представителям зодиакального круга легче расстаться навсегда, чем простить предательство. Life.ru рассказывает, кому по гороскопу измена кажется непреодолимым преступлением....

Осенняя сырость поддается хитростям: чашка с этим порошком на подоконнике — простой способ защититься от влаги С приходом дождливой погоды хозяева замечают, как стекла в квартирах покрываются мельчайшими каплями. Это не просто досадная мелочь. Постоянная сырость способна испортить настроение и даже привести к появлению грибка. Однако бороться с этим явлением можно без сложных манипуляций и дорогостоящей те...

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством».Проще говоря, представьте: вы разговариваете с чело...

Врач дал советы по выбору психолога Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории Александр Федорович рассказал, когда поход к психологу и терапия могут навредить....

У Алонсо и его штаба потеряна связь с игроками. «Реал» обеспокоен этим, динамикой и поведением команды во время матчей (As) У главного тренера «Реала» Хаби Алонсо, его штаба и футболистов есть проблемы в общении. «Реал» вчера сыграл вничью в гостях с «Эльче» (2:2) в 13-м туре Ла Лиги и довел серию без побед до трех матчей. «Мадрид» лидирует в таблице, опережая «Барселону» на одно очко. Как утверждает As, руководство кл...

Этот трансфер «Спартака» возмутил даже преданных фанатов: куда пропал купленный этим летом Самошников? Не успел помочь Станковичу.Александр Мысякин, Sport24В начале сезона считалось, что у «Спартака» огромные проблемы с флангами обороны. Станкович решился на очередной эксперимент и убедил руководство, что будет играть по схеме в три центральных защитника.На позицию латераля в ней слабо годился и ле...

Дмитрий Шнякин: «Почему завелся Станкович? Мы спрашиваем о том, что не понравилось в судействе, в каждом флеш-интервью. Что не так с этим вопросом?» Комментаторы «Матч ТВ» Михаил Моссаковский и Дмитрий Шнякин обсудили конфликт главного тренера «Спартака» Деяна Станковича с репортером канала. Серб после матча с «Ахматом» (2:1) в 15-м туре Мир РПЛ вступил в перепалку во время флеш-интервью после вопроса о судье: «Почему спрашиваете об этом, заче...

С этим кабелем питания видеокарты гореть не будут? Cybenetics Lab представила кабель с блоком управления, который подключается к ПК ещё и по USB Компания Cybenetics Lab представила кабель питания для видеокарт с дополнительной защитой. Интересно то, что к этому кабелю питания подключается другой кабель, который нужен для блока управления в этом самом кабеле. Как можно видеть на фото, это не просто кабель. Ближе к одному из коннекторо...

Лето ушло, но не стало прощаться: с этим салатом ваши гости и зимой будут чувствовать теплое солнце Сохраняем летние ароматы вместе с огуречным салатом «Дамские пальчики». Название салата отсылает нас к размеру огурцов – средние, тонкие. Для этого рецепта они разрезаются на четвертинки....

"Ты тупая!". Организатор конкурса "Мисс Вселенная" публично оскорбил участницу из Мексики и вызвал этим грандиозный скандал Организатор конкурса "Мисс Вселенная" в Таиланде Нават Ицарагрисил спровоцировал скандал, назвав мексиканку Фатиму Бош "тупой" из-за того, что та не приняла участие в спонсорской фотосессии. Об этом сообщило издание MS News.Во время подготовительных мероприятий продюсер конкурса Нават Ицарагрисил,...

Конте о 0:1: «В первом тайме «Удинезе» ни разу не пробил по воротам, «Наполи» мог бы этим воспользоваться. Мы слишком сильно нервничали» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте высказался после поражения от «Удинезе» в 15-м туре Серии А. Неаполитанцы уступили в гостях со счетом 0:1. Во втором тайме после вмешательства ВАР были отменены голы Кинана Дэвиса и Николо Дзаньоло. «В первом тайме «Удинезе» ни разу не пробил по воротам, и мы...

Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов....

В Сбере дали советы по эффективной работе с ИИ Для реализации эффективного проекта с помощью ИИ необходимо придерживаться нескольких правил, которые помогут принести пользу бизнесу, заявил в своей колонке для "Больших Идей" первый зампред правления Сбера Александр ......

Врач дал советы для безопасных купаний на Крещение Врач-терапевт Лобненской больницы Дмитрий Смирнов дал советы для того, чтобы купания на Крещение прошли без вреда для здоровья. Об этом сообщили в пресс-службе минздрава Московской области в четверг, 15 декабря....

Врач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень у большинства людей снижает...

Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние....

Пугачева посоветовала молодежи не слушать советы Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направление, которое вы хотите, и все», – цитирует Пу...

Специалист дал советы на случай отключения электроэнергии Морозы и ухудшение погодных условий повышают риск аварий на линиях электропередачи и перебоев в подаче электроэнергии. Нагрузка на сети увеличивается из-за обогрева помещений, работы отопительных систем и дополнительного освещения, а снегопады, обледенение и сильный ветер могут привести к поврежде...

Хавьер Тебас: «Реал» выступает против всех – против «Барсы», судей. «Мадрид» создает ложное впечатление, что на арбитров влияют сейчас – они совершенно оторваны от реальности» Президент Ла Лиги Хавьер Тебас высказался о напряженных отношениях «Барселоны» и «Реала». – На мой взгляд, в данном случае напряженность провоцирует не « Барселона » и не другие клубы. Дело в том, что « Реал » выступает против всего – против «Барселоны», против судей... Я считаю, что они делают эт...

Программист Intel бесследно исчез, украв тысячи секретных документов. Перед этим он проработал в компании 11 лет, но его внезапно уволили Программист Intel после своего сокращения, предположительно, украл около 18 тыс. внутренних файлов, многие из которых засекречены, и исчез. Intel не в силах найти его и пытается добраться до него через суд. Он работал в Intel 11 лет....

Станкович о желтой в матче с «Краснодаром»: «Был очевидный фол на Мартинсе. С этим арбитром такое не впервые, у «Спартака» с ним минимальный процент очков» Деян Станкович объяснил, из-за чего спорил с арбитром в 1-м тайме матча с « Краснодаром ». « Спартак » уступил «Краснодару» в гостях в 14-м туре Мир РПЛ (1:2). Станкович получил желтую карточку после гола Александра Черникова на 18-й минуте за то, что выражал недовольство тем, что главный судья...

Ларионов-младший о 26,9% выигранных вбрасываний в СКА: «Важно не процент выиграть, а шайбу. Работал над этим с тренерами НХЛ. Но в КХЛ многое перенести невозможно» – Как много вы работаете над вбрасываниями? В этом сезоне у вас 26,9% – маловато… Теперь к вам в тройку ставят второго центрфорварда. – У меня всегда так. Даже когда в первом сезоне я за «Торпедо» играл, то мы выходили с Кенни Агостино. У меня получалось, и я на вбрасывание вставал. Когда не шло,...

Первая жертва катастрофы на рынке памяти. Micron отказывается от 29-летнего бренда Crucial и прекратит продажи ОЗУ и SSD под этим брендом Ну что же, вот и первая жертва текущего рынка памяти. Компания Micron объявила о том, что она фактически упраздняет бренд Crucial, под которым производила модули оперативной памяти и SSD. Если точнее, Micron говорит о выходе из потребительского бизнеса Crucial. Поставки соответствующей проду...

Россиян хотят лишить скидок в Ozon и Wildberries. За этим стоят крупнейшие банки страны во главе со Сбербанком. Опрос Крупнейшие российские банки лоббируют запрет программ лояльности на маркетплейсах, в том числе на Ozon и Wildberries. Они даже направили письмо властям с просьбой введения этих ограничений. Авторы письма – Сбербанк, «Альфа-Банк», «Т-Банк», ВТБ и Совкомбанк. Они уверены – новый запрет не приведет к...

Дро о трансфере в «ПСЖ»: «С детства слежу за этим огромным клубом, великие легенды творили в нем историю. Это гордость для меня и моей семьи» Полузащитник Дро Фернандес высказался о трансфере в «ПСЖ» из «Барселоны». Парижане ранее объявили о подписании контракта с 18-летним хавбеком до 2030 года. Сообщалось, что сумма сделки составит 8 миллионов евро. «Я очень рад и горжусь тем, что присоединяюсь к «Пари Сен-Жермен». Это момент огромной...

В МВД дали советы по борьбе с мошенничеством на китайских маркетплейсах МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Для защиты от обмана рекомендуется проверять трек-номера через независимые сервисы -- например, через Почту России и Cainiao....

Роспотребнадзор дал красноярским студентам советы по здоровому питанию В День студента красноярское управление Роспотребнадзора опубликовало рекомендации по правильному питанию для учащихся....

Коул: Лукашенко дает хорошие советы по Украине Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул заявил, что обсуждал с белорусским лидером Александром Лукашенко разные вопросы, и отметил его помощь и рекомендации по урегулированию конфликта на Украине. Президент Белоруссии Александр Лукашенко дает хорошие советы по урегулированию конфликта на Украине...

Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье....

Как убедить алкоголика начать лечение: советы нарколога Ультиматумы не помогут убедить алкоголика лечиться. Об этом Lenta.ru рассказал кандидат медицинских наук, нарколог Николай Чередниченко. Уговорить близкого человека начать лечение от алкоголизма — задача непростая, но вполне выполнимая. Тем не менее, по сл...

Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда....

Кардиолог дал советы при резком повышении артериального давления При резком повышении артериального давления, известном как гипертонический криз, необходимо немедленно вызвать скорую помощь....

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни....

Кинезитерапевт Бубновский дал советы, как безопасно ходить по гололёду Врач-кинезитерапевт доктор медицинских наук Сергей Бубновский дал рекомендации, как безопасно ходить по гололёду. Читать далее...

Как уверенно путешествовать в Египте: важные советы для туристов Египет — это не только солнце и море, но и риск несчастных случаев. Узнайте, как подготовиться и избежать проблем, выбираясь на отдых....

Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от стилистов Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать гармоничный образ: советы стилистов для жениха и невесты, которые сделают ваши фото идеальными....

Педагог дала советы по подготовке к ОГЭ и ЕГЭ за полгода до экзаменов Шесть месяцев, оставшиеся до основного периода сдачи ОГЭ и ЕГЭ, — достаточный срок для качественной подготовки при условии стратегического подхода. Ключом к успеху, по мнению педагога, руководителя регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Виктории Подсухиной, служат грамотное пл...

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона....

Терапевт дала советы, как не заболеть в холодную погоду Избежать простуды и других заболеваний в зимний период поможет ряд простых правил, о которых не стоит забывать при прогулках на морозе. Об этом mk.ru рассказала врач-терапевт Российского геронтологического научно-клинического центра ......

Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия....

Красная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитывать тенденции цен, чтобы подготовиться к празднику и при этом сэкономить. Какие продукты подорожают Эксперты финансового и потребительского рынка со...

Психолог дал советы, как выстроить хорошие отношения со свекровью Во время общения со свекровью важно избегать критики в адрес мужа и грамотно отстаивать собственные границы. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По словам специалиста, женщине важно ......

Как правильно сочетать украшения с одеждой: советы стилистов Узнайте, как правильно выбрать украшения, которые расскажут о вашем внутреннем состоянии, подойдут к стилю и подчеркнут индивидуальность....

Россиянам дали советы, как избежать финансовой ямы в январе Чтобы неожиданные траты не ударили по бюджету в январе необходимо разумно распределить декабрьскую зарплату. Таким советом поделился с ТАСС финансовый аналитик Алексей Лоссан. По словам эксперта, грамотное распределение денежных средств ......

Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания....

Как защитить свою квартиру от мошенников — советы Росреестра Тема безопасности недвижимости для пожилых людей в последние годы стала особенно острой. После отмены бумажных свидетельств о праве собственности выросло число мошеннических схем, и именно пенсионеры чаще оказываются под ударом. Росреестр выпустил подробные рекомендации, напоминая: право собственн...

Предприниматель дал советы покупателям по выявлению подделок на маркетплейсах Покупатели маркетплейсов всё чаще сталкиваются с риском приобретения поддельных товаров, однако снизить вероятность ошибки можно еще на этапе выбора и получения заказа. О том, как отличить оригинал от реплики и правильно проверить покупку в пункте выдачи, рассказал 15 января «Известиям» предприним...

6 правил для безупречного маникюра: советы для вашего важного дня Подготовьте свой маникюр к важному событию с этими 6 советами от экспертов. Заблаговременность, дизайн и удобство — ключевые моменты не упустить!...

Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопаснее и веселее!...

Real Simple дал советы по выбору праздничной елки Перед праздничным сезоном многие сталкиваются с дилеммой: выбрать искусственную елку или настоящую. Оба варианта могут стать чудесным дополнением к празднику, но каждый имеет свои особенности. Об этом сообщил журнал Real Simple....

Врач дал советы, как избежать травм при катании на лыжах Самые частые повреждения — ушибы, растяжения связок, вывихи плечевого и коленного суставов, переломы лучевой кости, ключицы, а также черепно-мозговые травмы....

Технолог Медкова дала советы по выбору колбасы Заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ Елена Медкова дала рекомендации по выбору колбасных изделий. Читать далее...

Психолог дала советы по борьбе со стрессом на работе Клинический психолог, специалист по работе с манипуляциями и экстремальными коммуникациями Лидия Иншина рассказала, как справляться со стрессом во время работы.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 20 января, она отметила, что на рабочем столе достаточно одного небольшого предмета, напомин...

eSIM: почему это удобно и круто? Как пользоваться — советы Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа через приложение куда удобнее. Бешеные тарифы в роуминге больше не актуальны — доступный интернет по всему миру уже реальность. Всё это стало возможн...

«Спартак» должны возглавить Юран и Мостовой. Оба – легенды клуба. С удовольствием за этим понаблюдаю, фанаты – тоже». Божович о красно-белых Бывший тренер клубов РПЛ Миодраг Божович поделился мыслями о том, кто мог бы стать главным тренером «Спартака» после отставки Деяна Станковича. После увольнения сербского специалиста обязанности главного тренера исполнял Вадим Романов. «Считаю, «Спартак» должны возглавить Сергей Юран и Алекса...

Роднина считает, что в Москве можно назвать улицу в честь Симоняна: «Уверена, руководство «Спартака» и Минспорта будет этим заниматься» Депутат Госдумы, трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина считает, что в Москве можно назвать улицу в честь Никиты Симоняна....