30.11.2025 17:36     new91.ru

Зимняя хандра: как распознать сезонное аффективное расстройство и вернуть радость жизни – советы экспертов

Зимняя хандра? Узнайте, как распознать сезонное аффективное расстройство, вернуть радость жизни и стабилизировать гормональный фон. Советы экспертов и работающие стратегии.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

5 критических ошибок при наращивании ногтей: советы экспертов и истории из жизни Секреты идеального наращивания: как выбрать мастера, форму и материал, чтобы избежать ломкости и сохранить здоровье ногтей. Тренды 2024, советы дерматологов и опыт клиенток....

4 типа мужчин: как распознать изменника по поведению – советы психолога Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помогут понять, стоит ли беспокоиться и когда нужна тревога....

ИИ на маркетплейсах: как распознать обман по фото и вернуть деньги за товар Искусственный интеллект добрался до российских маркетплейсов, но не так, как мы ожидали. Продавцы начали массово использовать нейросети для создания идеальных карточек товаров, что нередко приводит к полному разочарованию покупателей при получении заказа. Иллюстрация — Droidnews.ru Читать полну...

Зимняя уборка с пользой для души: как вернуть дому положительную энергетику Каждый уголок дома влияет на наше настроение и энергию. Специалист по организации пространства объясняет, как с помощью простых ритуалов и уборки подготовить дом к зиме и наполнить его положительной энергией....

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия....

Как защитить ребенка от психологического давления: советы экспертов Ситуация, когда учитель становится источником страх и агрессии, может быть крайне пагубной. Узнайте, как защитить ребенка от психологического насилия и что делать родителям....

Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 простых шагах....

10 обязательных вещей в гардеробе: советы от модных экспертов. Проблема 'нечего надеть' знакома каждой женщине. Узнайте, как знаменитости рекомендуют преодолевать эту боль и собрать идеальный капсульный гардероб!...

Как гормоны влияют на вес после 40 и что с этим делать: советы экспертов Как похудеть после 40? Меняем стратегию! Питание, спорт, гормоны и психология. Советы экспертов для эффективного снижения веса в зрелом возрасте....

7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безупречно! Советы стилиста и экспертов....

Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу....

Как выйти из циклов страдания: советы экспертов по преодолению эмоционального мазохизма Эмоциональный мазохизм — это не диагноз, а модель поведения. Узнайте, как она формируется, и что делать, чтобы вырваться из цикла страдания....

Как выбрать подходящую глину для вашего типа кожи: советы экспертов Откройте для себя силу цветных глин! Узнайте, как глина может очистить и обновить вашу кожу, а также какие ритуалы помогут вам достичь идеала....

Домашнее окрашивание: пошаговая инструкция для безупречного результата — советы экспертов Как правильно выбрать краску, чтобы не испортить волосы? Стойкие и тонирующие средства: что выбрать? Пошаговая инструкция для домашнего окрашивания....

Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога....

Зимняя обувь больше не пахнет: как эффективно и дешево уничтожить бактерии и вернуть ботинкам свежесть Причина неприятного запаха от зимней обуви — бактерии, которые размножаются, как правило, между подошвой и стелькой. Но победить их — проще простого, для этого даже не понадобятся специальные магазинные спреи....

Забудьте о сухости: как 'запечатать' влагу в коже и защитить её от солнца – советы экспертов Сохнет кожа, несмотря на увлажнение? Узнайте, как правильно удержать влагу. SPF, выбор масок и простые шаги к здоровой коже. Экспертные советы и рекомендации....

Скраб для лица: как часто можно делать пилинг без вреда – советы экспертов Узнайте, как правильно использовать скрабы и кислоты для отшелушивания кожи, чтобы избежать раздражения и добиться гладкости. Советы косметологов и пошаговая инструкция....

Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 простых шагов....

День Героев Отечества: как объяснить детям значение праздника – советы экспертов День Героев Отечества – это не только дань памяти подвигам прошлого, но и возможность переосмыслить понятие героизма в современном мире, в том числе и для детей....

Женский джемпер: руководство по выбору состава, посадки и ухода – советы экспертов Как выбрать женский джемпер и не ошибиться? Секреты идеальной посадки, состава и ухода раскроют эксперты. Советы стилистов и дерматологов!...

Как эффективно использовать белую глину для красоты: советы экспертов и домашние рецепты Белая глина — универсальное средство, которое поможет вам достичь идеальной кожи и здоровых волос. Узнайте секреты её применения и получите советы от экспертов!...

Секреты стройности без голода: как отказаться от "диетической" еды и начать худеть – советы экспертов Низкокалорийные продукты: стройнее или тяжелее? Узнайте о скрытых калориях, психологических ловушках и истинных причинах набора веса при "легком" питании....

Секрет в питании: как Омега-3 преображают вашу кожу и волосы – советы экспертов Узнайте, как Омега-3 жирные кислоты преображают кожу и волосы! Советы экспертов о питании и добавках для сияния и здоровья....

Что стоит знать о воздействии соли на защитные функции кожи: советы экспертов. Узнайте, как обычная соль влияет на иммунитет вашей кожи и как это может ухудшить состояние, вызывая раздражение и дискомфорт....

Меньше, но лучше: как разумный шопинг формирует личный, устойчивый стиль – советы экспертов Узнайте, как устойчивый стиль становится философией выбора, отражает личность и помогает обрести гармонию через осознанный гардероб. Советы стилистов и психологов....

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Плоский живот без диет: ароматерапия, массаж и фитнес для фигуры "яблоко" – советы экспертов Тип фигуры "яблоко" и большой живот? Ароматерапия и массаж с эфирными маслами помогут! Узнайте, как скорректировать фигуру без жестких диет....

Азелаиновая кислота против акне: как правильно наносить и чего ожидать – советы экспертов Азелаиновая кислота или бензоилпероксид? Разбираемся в особенностях каждого компонента для борьбы с акне! Узнайте, как правильно использовать их вместе, чтобы добиться чистой и здоровой кожи....

Новая любовь мужа: 4 способа защитить свои жилищные права при разводе – советы экспертов Муж хочет привести новую женщину? Не паникуйте! Узнайте о своих жилищных правах, возможностях раздела имущества и защите интересов детей. Юридические советы и стратегии....

Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов....

Женские часы: как выбрать модель, которая идеально подчеркнет ваш стиль и статус – советы экспертов Как выбрать идеальные женские часы? Узнайте о ключевых факторах, типах и стилях, а также получите советы от стилиста и психолога, чтобы подобрать аксессуар, который подчеркнет вашу индивидуальность....

Как избежать рака толстой кишки: 5 изменений в образе жизни от экспертов Рак толстой кишки молодеет! Узнайте, как образ жизни влияет на развитие болезни и как снизить риск с помощью простых шагов....

Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни для сохранения молодости....

Как за 5 минут вернуть себя в порядок после утомительного дня: советы Откройте секреты, как вернуть бодрость и снизить усталость на работе и дома всего за пару минут. Простые упражнения и методы расслабления для эффективного восстановления....

Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли....

Торг после покупки: как вернуть разницу в цене – стратегии и советы Узнайте, как вернуть часть денег, если цена на товар упала после покупки! Инструкции, советы экспертов и проверенные методы для экономных покупателей....

«Кидать вызов вечности»: Софья Эрнст о желании вернуть к жизни умерших Актриса Софья Эрнст никогда не хотела бы оживить близких ей умерших людей. Об этом она рассказала корреспонденту 5-tv.ru на премьере фильма «Авиатор». Более того, актриса считает, что люди не должны и не способны распоряжаться такими вещами. &l...

Орхидея оживает на глазах: проверенный способ вернуть цветок к жизни без пересадки и чудес Орхидея чахнет? Листья вялые, а намека на цветение даже и близко нет? В таком случае может показаться, что проще выкинуть и купить новое растение. Но спешить не стоит. Реанимировать орхидею получится почти во всех случаях. Есть один способ, благодаря которому она оживет прямо на глазах....

Карьерная хандра: кто и как выгорает от скуки на работе и что с этим делать Россияне начали жаловаться на boreout — выгорание от скуки. Оно возникает, когда сотрудник работает долгое время без интересных задач и не развивается. Forbes поговорил с карьерными консультантами и выяснил, когда причина скуки во внешних обстоятельствах, а когда — в нас самих...

Психологи объяснили, почему возникает праздничная хандра и как с ней бороться Для одних праздники - самый чудесный период, а для других это время стресса, несбывшихся ожиданий и горя. У некоторых людей в это время развивается даже депрессия. Специалисты рассказали, как она проявляется и что можно с этим сделать. Симптомы праздничной хандры, по словам экспертов, могут включа...

Цель «поездки» – «расстройство всего и вся» У любых беспорядков всегда есть зачинщики. Но должны быть также и те, кто вовремя встанет позади одного такого заводилы и скажет ему: «А я знаю, где тут копи-центр есть! Пойдем туда напечатаем листовки с нашими воззваниями»...

Слуцкий заподозрил у Каллас психическое расстройство Стремление главы евродипломатии Каи Каллас выставить Россию в невыгодном свете "серьезно граничит" с диагнозом психиатра, заявил глава комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий. Об этом парламентарий написал в своем ......

Врачи нашли у Ларисы Долиной психическое расстройство Результатом психолого-психиатрической экспертизы по делу певицы Ларисы Долиной стал диагноз некоего психрасстройства, в котором артистка находилась на момент продажи квартиры. Расстройство это, полагают эксперты…...

"Биполярное расстройство": Фетисов раскритиковал позицию Клебо по россиянам Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов намекнул на биполярной расстройство норвежских лыжников после слов Йоханнес Клебо о желании посоревноваться с россиянами, передает РИА Новости. "Есть биполярное расстройство, и с этим ......

ОКР, прощай? Ученые нашли сигналы в мозге, ответственные за расстройство Ученые из группы Инго Виллуна вместе с коллегами из Амстердамского университетского медицинского центра нашли мозговые волны, которые особенно активны при обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР). Результаты исследования опубликовали в журнале Nature Mental Health. «У...

Довел изменами: у певицы Славы диагностировали тяжелое расстройство Известная своей эмоциональностью певица Слава призналась, что обратилась за психологической помощью из-за глубокой депрессии....

Назван способ определить расстройство личности человека по разговору или переписке По тому, какие слова человек использует в переписке, разговорах и постах в соцсетях, можно заметить признаки личностных нарушений — зачастую задолго до того, как проблемы проявятся открыто. К такому выводу пришли психологи, ......

Худоба – не признак анорексии: расстройство встречается у людей с нормальным весом Доктор Марина Кинкулькина перечислила россиянам тревожные симптомы, которые могут указывать на развитие анорексии, пишет «Газета.ру»....

Певица Слава призналась, что ей диагностировали психическое расстройство: «Не выдержала предательства» Певица Слава призналась, что врачи диагностировали у неё биполярное расстройство. Артистка рассказала, что обратиться к психотерапевту ей посоветовала подруга и коллега Лолита Милявская....

У напавшей с ножом на 3-летнего сына красноярки нашли психическое расстройство В Красноярске завершилось расследование уголовного дела в отношении женщины, подозреваемой в покушении на убийство сына....

Радость для одиноких. В ChatGPT добавят эротику Создатель ChatGPT Сэм Альтман анонсировал большие изменения, включая эротику, для пользователей чат-бота, которые будут реализованы ещё до конца этого года. «Мы сделали ChatGPT довольно строгим, чтобы быть уверенными в том, что мы соблюдаем осторожность в отношении проблем с психическим...

«Радость земного притяжения»: такой разный Шагал Выставка в Пушкинском музее посвящена шедеврам и малоизвестным работам русского периода наследия художника...

Фетисов о Клэбо: «Биполярное расстройство – с этим многое связано. Спортсмены должны понимать ответственность. Ведь спорт должен быть вне политики» Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Вячеслав Фетисов оценил высказывания Йоханнеса Клэбо. Норвежский лыжник ранее заявил: «Я бы с удовольствием соревновался с русскими. Но чувствую, что наступил момент, когда политика пересекается со спортом». «Есть биполярное расстройство, и с этим многое св...

Кагановская испытывает радость после Гран-при из-за предстоящего отпуска Фигуристы Василиса Кагановская и Максим Некрасов после этапа Гран-при России в Красноярске отправятся в недельный отпуск...

Жители Брасовского района поучаствовали в акции «Снежная радость» Все они вручали местным жителям вырезанные из белой бумаги снежинки. Белый цвет считается символом чистоты и начала. И такие белые снежинки, которые были подарены с искренними пожеланиями крепкого здоровья, безграничной радости и большой любви в каждом доме, местные жители принимали с благодарност...

Разделяем общую радость: Песков – об освобождении Харкина из плена ХАМАС Он отметил, что пока планов по встрече Путина с семьей освобожденного из плена ХАМАС уроженца Донбасса Харкина нет....

Джиошвили — о вызове в сборную России: «Для меня это большая гордость и радость» Максим Джиошвили в разговоре с корреспондентом «СЭ» прокомментировал поражение от казанского «Ак Барса», а также вызов в сборную России....

Дедморобус колесит по улицам Тюмени, даруя радость детям и взрослым Новогодняя атмосфера окутала город, Дед Мороз и Снегурочка начали своё путешествие по улицам Тюмени. В автобусе главные сказочные персонажи вместе с талантливыми музыкантами Тюменского духового оркестра....

«Испытал величайшую радость». Циципас — о победе на Итоговом чемпионате ATP — 2019 Двукратный финалист турниров «Большого шлема», 34-я ракетка мира греческий теннисист Стефанос Циципас в социальных сетях поделился воспоминаниями о победе на Итоговом чемпионате ATP в 2019 году....

«Слезы, смех, радость и ностальгия»: что зрители говорят про нового «Буратино» В стране только отметили Новый год, как люди уже спешат в кинотеатры всей семьей смотреть праздничные новинки. Одной из таких стал долгожданный фильм «Буратино», премьера которого состоялась 1 января. Уже с самого утра кинотеатры переполнены зрителями. Этих ге...

В ФШР поздравили Горячкину с победой на ЧМ по рапиду: «Принесла радость миллионам поклонников» Исполнительный директор Федерации шахмат России (ФШР) Александр Ткачев в комментарии для «СЭ» отреагировал на победу россиянки Александры Горячкиной на чемпионате мира-2025 по рапиду....

"Была радость": российский дзюдоист о гимне РФ на награждении турнира в Абу-Даби Российский дзюдоист Аюб Блиев рассказал о своих эмоциях от звучания российского гимна во время его награждения на турнире в Абу-Даби. Его слова приводит "Матч ТВ". "Была радость. Очень приятно стоять на пьедестале и слушать ......

Анисимова о сезоне-2025: «Испытывала искреннюю радость почти весь год» Четвертая ракетка мира Аманда Анисимова рассказала, что сезон-2025 оставил у нее положительные эмоции....

Уральского музыканта Женьку Радость арестовали на 14 суток за песни иноагентов Верх-Исетский районный суд Екатеринбурга арестовал на 14 суток уличного музыканта Евгения Михайлова (Женька Радость). Его признали виновным в мелком хулиганстве (ч 1. ст. 20.1 КоАП РФ) и дискредитации Вооруженных сил России (ст....

Самбист Осипенко испытывает радость после возвращения флага и гимна Российские спортсмены смогут выступать на международных турнирах под эгидой FIAS под флагом и с гимном страны с 1 января 2026 года...

«Большая радость»: Пригожин прокомментировал номинацию трека Валерии на «Грэмми» Выход трека певицы Валерии «Исцелю» в число номинантов на музыкальную премию «Грэмми» стал поводом для радости и гордости для всей музыкальной индустрии. Об этом рассказал музыкальный продюсер Иосиф Пригожин в интервью корреспонденту 5-tv.ru. По&nb...

Повторится ли «Зимняя вишня» в столице Как стало известно ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, в Москве в любой момент может повториться трагедия, сопоставимая с печально известным пожаром в кемеровском ТЦ «Зимняя вишня», произошедшим в марте 2018 года. Дело в том, что крупный ТЦ «Мариэль» (принадлежит ООО «НИИС&ra...

Собаки различают радость и страх по запаху — но реагируют особым, неожиданным способом Собаки с древних времён считаются не только верными друзьями, но и тонкими психологами среди животных. Они способны улавливать малейшие изменения в поведении человека, распознавать настроение по тону голоса, мимике и даже запаху. Особенно интересно, что многие специалисты утверждают: собаки действ...

Рождественская радость ‒ в каждый дом: Брянская епархия передают подарки нуждающимся семьям В канун празднования Рождества Христова традиционная акция взаимопомощи объединила приходы Брянской епархии. Настоятель храма Владимирской иконы Божией Матери г. Брянска иерей Илия Бурдуков передал партию сладких рождественских подарков настоятелю храма святых мучеников Флора и Лавра поселка Рогне...

На радость гостям и в дар Огненной Лошади: с этой подковой Новый год удастся на славу Новогодний стол часто определяется не только изысканными вкусами, но и символикой, призванной приносить удачу. Например, салат «Подкова». Кроме удачи, это еще и атрибут наступающего года Огненной Лошади....

В МВД рассказали, как распознать в сети бот Главный ориентир - несовершенство, отметили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий ведомства...

Насколько в России подорожала зимняя одежда Россияне сейчас все чаще отдают предпочтение отечественным брендам в сегменте масс-маркет, сказал НСН Булат Шакиров....

Физики объяснили, как зимняя куртка согревает нас С наступлением зимы всем нам приходится доставать из шкафа зимнюю куртку. Этот предмет одежды - свидетельство многовековых достижений физики и материаловедения. Зимние куртки согревают благодаря отводу тепла при помощи проводимости, конвекции и излучения. При этом они остаются воздухопроницаемыми,...

Зимняя роскошь в новой коллекции Pompa Российский бренд Pompa представил новогоднюю капсульную коллекцию Living in a Ritz, вдохновленную эстетикой парижского отеля Ritz и стилем Коко Шанель. Ключевой элемент коллекции — твидовый костюм молочного цвета, декорированный пайетками. Также в линейку вошли: атласная блуза-жилет, брюки классич...

Самая зимняя выставка откроется в Тарусе Выставка «Забытые истории» откроется в Тарусе 21 декабря 2025 года: одна из крупнейших коллекций саней в России и мире будет представлена в......

Тяжелый труд и искренняя радость: как жили алтайские колхозники в советские годы. Фото Аграрный сезон в Алтайском крае завершается. Последние снопы убраны, зерно отправлено на хранение, а фермеры подводят итоги: подсчитывают прибыль, анализируют убытки и строят планы на будущее. Редакция "Толка" же предлагает окунуться в прошлое – заглянуть в архивы Алтайского государственного краев...

Самбист Осипенко — о возвращении флага и гимна: «Мы долго этого ждали, на душе радость» 10-кратный чемпион мира по самбо Артем Осипенко прокомментировал решение Международной федерации самбо допустить российских спортсменов к турнирам под национальной символикой страны....

Полчаса работы — и в холода пахнет лесом: грибной суп в виде заготовки — радость на всю зиму Этот рецепт предлагает эффективный способ приготовления грибной основы для супов в сезон с тем, чтобы применить ее зимой для приготовления рагу или супа. Он так и называется — «грибной суп в банках»....

День чудотворной иконы «Всех скорбящих Радость»: кому она помогает и как ей правильно молиться 6 ноября православные чтят чудотворную икону Богородицы «Всех скорбящих Радость». Этот образ особенно почитаем, ведь Богородица утешает всех, кто страдает, поддерживает больных и обиженных, даёт надежду тем, кто переживает трудности. В этот день верующие молятся, вспоминают о нуждающихся и просят...

Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и нервную систему четвероногого друга. Советами под...

Сочный цитрус — в зимней банке: с этой сладкой заготовкой завтрак превращается в радость Сохранить урожай тыквенных, чтобы съесть позже, можно в виде варенья из тыквы с апельсином и лимоном на зиму. Такое блюдо можно использовать для украшения утренней овсянки, в пирогах в качестве начинки или просто подавать к чаю....

Когда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем более по понедельникам. Ребенок нервничает, родители тоже. Чувство облегчения, кажется, приходит только к пятнице, что создает изнуряющий недельный...

В МВД рассказали, как распознать созданные ИИ фейки Отличить поддельные документы, фотографии и видео от настоящих можно по "артефактам": размытым логотипам, нехватке мелких деталей, неестественным движениям губ или статичному или искаженному фону. Об этом изданию ТАСС рассказала официальный представитель МВД РФ Ирина Волк. "Важно понимать, что н...

Зимняя погода в Крыму будет как лотерея — синоптики Жители и гости Крыма традиционно начинают интересоваться погодой задолго до новогодних праздников. Ожидание холодов, штормов или наоборот мягкой зимы определяет и настроение, и планы на отдых, и бытовые решения. В этот раз к обсуждению будущей зимы присоединилась заместитель начальника местного Г...

Зимняя распродажа в Steam продлится с 18 декабря по 5 января Во время акции проходит голосование за Steam Awards 2025. Победители будут объявлены 3 января, так что у пользователей есть шанс повлиять на результаты. The post Зимняя распродажа в Steam продлится с 18 декабря по 5 января first appeared on itndaily.ru....

В Кургане ушел из жизни врач-реаниматолог, спасавший жизни 32 года Врач-анестезиолог-реаниматолог Курганского областного перинатального центра Павел Чернов скончался 16 октября. Мужчина посвятил медицинской работе более 32 лет, из которых 29 лет трудился анестезиологом-реаниматологом в ведущих медицинских учреждениях региона. Об этом сообщает депздрав Курганской...

"Полностью исключила из жизни алкоголь". Оксана Лаврентьева отметила пять лет трезвой жизни 46-летняя Оксана Лаврентьева, которую в последнее время обсуждают из-за резкого похудения, отметила пять лет трезвого образа жизни."Проснулась сегодня утром и поняла, что прошло ровно 5 лет, как я полностью исключила из своей жизни алкоголь", — написала она в своем телеграм-канале. По словам Лавре...

Дрофей, Радость, Северина. До каких экзотик-имён дошли родители в Ленобласти в 2025 году Появился список редких детских имён, которые вскоре можно будет услышать в яслях и садиках 47-го региона. Родители вдохновлялись литературными героями и далекими планетами....

Радость Нового года и свет Рождества: Москва поздравит бойцов СВО и их семьи с зимними праздниками В первые зимние месяцы запланировано множество мероприятий, благотворительных акций и особых программ для участников СВО и их близких. В центре внимания — жены, дети и родители военнослужащих, семьи павших воинов, а также те, кто находится в зоне боевых действий или прибыл в отпуск....

Пускают пыль в глаза: как распознать лжеца Понять, что кто-то рядом с нами не до конца честен, бывает очень трудно. Издание Daily Mail собрало мнения ведущих психотерапевтов, чтобы узнать, какие малозаметные признаки выдают лжеца и как распознать манипуляции скрытого нарцисса. Лжецы сидят почти неподвижно «Мы&nb...

Россиянам объяснили, как распознать бешенство у животного Бешенство (рабиес) — это смертельно опасное вирусное заболевание, поражающее центральную нервную систему теплокровных животных и человека. Вирус передаётся через слюну, чаще всего при укусе, а инкубационный период может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев в зависимости от места проник...

Сегодняшние духи: как распознать подделку до покупки Узнайте, как выбрать и хранить духи, чтобы они не потеряли свой шлейф. Данная статья раскрывает полезные советы от экспертов....

Как распознать пикапера: топ-7 техник обольщения и защиты от них Как распознать пикапера и не стать жертвой манипуляций? Узнайте о техниках соблазнения, красных флажках и способах защиты своих границ. Советы психологов и истории читательниц....

Эндометриоз и ПМС: как распознать опасные сигналы организма Боль внизу живота может быть нормой, но когда это сигнал бедствия? Узнайте, когда стоит обратить внимание на своё здоровье и обратиться к врачу....

В МВД объяснили, как распознать фейковые сообщения от «Госуслуг» Неправильный номер, сообщения в мессенджере, а также просьбы перезвонить в «техподдержку» — признаки того, что сообщение пришло от мошенника, а не от официального портала госуслуг. Читать далее...

В МВД объяснили, как распознать фейковые сообщения от "Госуслуг" В ведомстве рекомендовали не переходить по ссылкам из подозрительных сообщений и заблокировать отправителя....

«Инфраструктура для жизни» помогает создавать инфраструктуру для жизни в Тюмени - На строительство, реконструкцию, капитальный ремонт объектов дорожного хозяйства, а также на текущий ремонт дорог в проекте бюджета на 2026 год предусмотрено 1,7 миллиарда рублей, – сказал Артём Катренко, заместитель главы Тюмени, директор департамента финансов и налоговой политики администрации...

Зимняя температура в России выросла на 3°C за 50 лет — эколог Максим Симакин В последние годы начало зимы всё чаще удивляет россиян непривычной погодой: вместо пушистого снега под ногами оказывается мокрая слякоть, а декабрьские морозы уступают место осенним дождям. Жители разных регионов замечают, что привычный климат словно меняет правила, формируя новый сезонный ритм. Т...

Игорь Бутман переиздаст новогодний альбом «Зимняя сказка» Игорь Бутман и Московский джазовый оркестр переиздадут новогодний альбом «Зимняя сказка», записанный в 2016 году. Релиз состоится на......

Зимняя аптечка: от простуды спасут гормональные капли в нос и парацетамол Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, какие препараты действительно помогают при простуде....

Из Минеральных Вод в первый рейс отправился поезд «Зимняя сказка» Сегодня вечером, как сообщает пресс-служба Северо-Кавказской магистрали, в путь проводили туристов из Ставропольского края, которые едут в гости к Деду Морозу поездом «Зимняя сказка»....

Всемирный день борьбы с РМЖ: как распознать тревожные сигналы 15 октября во всем мире отмечается День борьбы с раком молочной железы (РМЖ) — заболеванием, которое составляет примерно пятую часть всех онкологических диагнозов у женщин. Вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь» рассказываем, как проводить самообследование, почему оно мо...

Ученый рассказал, как распознать и что делать при обморожении кожи С наступлением холодов риск обморожения резко возрастает, причем получить холодовую травму можно не только в сильный мороз, но и при плюсовой температуре — из-за ветра, высокой влажности или промокшей одежды. Как правильно ......

Как распознать синдром самозванца в отношениях и избавиться от него Почаще напоминайте себе о своих достоинствах и не забывайте о том, что идеальных партнёров не бывает....

Симптомы 'daddy issues': как распознать и избежать повторений Что такое 'daddy issues' и какая правда стоит за этим термином? Узнайте, как он влияет на отношения и что с этим делать....

Врач рассказал, как распознать и лечить гонконгский грипп Владимир Болибок заявил НСН, что самое распространенное осложнение – это вирусная пневмония, которая угрожала пациентам и при ковиде....

Врач Болибок объяснил, как распознать аллергию на холод Аллергия на холод чаще всего проявляется в виде крапивницы при минусовых температурах, но может возникать даже при контакте с холодной водой, и за этим симптомом могут стоять другие заболевания. Об этом в беседе с RT заявил врач-аллерголог, иммунолог Владимир Болибок. Читать далее...

Ошибки в отношениях: как распознать тревожные знаки и избежать их В новых отношениях важно обращать внимание на совместимость. Узнайте, какие тревожные признаки могут указывать на ошибки, которые вы допускаете....

Неосознанные уколы друга: как их распознать и что с этим делать Замечаете странное поведение друга? Распознайте 7 признаков неосознанного саботажа и защитите свои цели и ментальное здоровье с помощью простых стратегий....

Виктор Васин: «Пытаюсь адаптироваться к пенсионной жизни. Не вижу себя тренером – нет тяги идти учиться, тратить год-два жизни» Бывший защитник ЦСКА и сборной России Виктор Васин рассказал о том, как проходит его жизнь после завершения профессиональной карьеры....

РЖД увеличили число регионов отправки по туристскому маршруту «Зимняя сказка» К уже имеющимся точкам отправления – Москва, Санкт-Петербург, Минеральные Воды, Краснодар, Ростова-на-Дону – добавились Пенза и Саранск....

В московском регионе полноценная зимняя погода «пока не просматривается» - Видьфнд Теплая погода при переменной облачности с частыми прояснениями, преимущественно без осадков прогнозируется в Московском регионе в начале декабря. Об этом сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. «В ближайшие дни зимняя погода в привычном для москвичей...

Зимняя обувь — ароматного дня глоток: как убрать запах без стирки и ожидания После долгой зимней прогулки в обуви часто появляется неприятный запах. Но сразу стирать ее или ждать высыхания не придется, если применить один проверенный лайфхак....

В Перми на эспланаде появится зимняя горка для катания на сноубордах и тюбингах В Перми на эспланаде у Театра-Театра появится зимняя горка для катания на сноубордах и тюбингах. Конструкция сможет одновременно принимать до 200 человек. Аукцион на оказание услуг по ее установке объявлен на сайте Госзакупок, подача заявок открыта до 17 ноября. Читать далее...

Зимняя рвотная болезнь: кишечные инфекции не спят даже в холода Доктор Екатерина Кашух проинформировала об опасности зимней рвотной болезни, пишет RT. На самом деле вопреки распространенному мнению риск кишечных инфекций зимой не уменьшается....

Россиянам назвали способы распознать заражение устройства вирусом На заражение техники вредоносным программным обеспечением (ПО) может указывать исходящий интернет-трафик, заявил ведущий эксперт по сетевым угрозам, веб-разработчик ИБ-вендора «Кода Безопасности» Константин Горбунов....

Психотерапевт назвал способы распознать манипуляцию и защитить себя Манипуляция представляет собой способ управления поведением человека, минуя прямые договоренности, и заставляет его действовать под влиянием навязанных извне чувств или ложных потребностей. Об этом «Известиям» 23 декабря рассказал основатель Международного института психосоматического здоровья, пс...

Главная причина потери зубов: чем опасен пародонтит и как его распознать Вопреки мнению большинства, основной причиной потерей зубов у людей является не кариес, а пародонтит. О том, как распознать это коварное заболевание на ранних стадиях, выяснил aif.ru в беседе с челюстно-лицевым хирургом Севаком Барсегяном. Пародонтит &mdash...

Россиянам рассказали, как распознать гонконгский грипп по первым симптомам В России продолжается сезонный подъем заболеваемости гриппом, и доминирует гонконгский штамм. Врач Светлана Вахрушева в разговоре с РИА Новости рассказала, на что обратить внимание в первые часы болезни.Болезнь начинается стремительно с температуры выше 38 градусов и озноба, объяснила кандидат мед...

Россиянам рассказали о простом правиле, как распознать опасную родинку Родинки есть практически у каждого, и в большинстве случаев они безопасны. Однако некоторые из них перерождаются в меланому — один из самых агрессивных видов рака кожи. По данным ВОЗ, ежегодно в мире диагностируют около 325 тыс. ......

В МВД назвали фразы, по которым можно распознать мошенников с дипфейками Мошенники, использующие технологии дипфейков для получения кодов от портала «Госуслуги», произносят ряд характерных фраз, знание которых поможет гражданам распознать обман. Об этом ТАСС сообщили в пресс-центре МВД России....

«Барометр здоровья»: О чём говорит состояние ногтей и как распознать угрозу Внезапное пожелтение, потемнение или слоение ногтей могут быть не просто косметическим дефектом, а сигналом серьёзных проблем с организмом — от дефицита витаминов до диабета. Игнорирование подобных признаков может быть опасно, об этом рассказала Life.ru заведующая отделением косметологии и дермато...

Как распознать токсичные отношения: 9 знаков, которые нельзя игнорировать Любовь и страсть могут оказаться опасными без присмотра. Узнайте о 9 красных флажках в отношениях, которые сигнализируют о токсичности и эмоциональной зависимости....

Работа без границ: как распознать манипуляции под маской заботы о коллективе Манипуляции на работе часто подаются в завуалированной форме — через давление, чувство вины или моральные установки. О том, как отличить их от обычного взаимодействия и сохранить профессиональную дистанцию, в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог, карьерный консультант Анна Мухина. По ее словам,...

Почти половина россиян считают, чо не смогут распознать дипфейк Россияне все чаще сталкиваются с материалами, созданными с помощью искусственного интеллекта (ИИ), на которых......

Как не потерять голову в "чёрную пятницу" и распознать маркетинговые уловки 69% россиян собираются участвовать в распродажах в грядущую "чёрную пятницу", выяснили аналитики "Выберу.ру". Metro узнало, какие уловки используют маркетологи и как не потерять голову в погоне за скидками....

Основательница Wildberries раскрыла секрет, как распознать долларового миллионера Внешняя роскошь – далеко не показатель состоятельности. Настоящие богатые люди чаще всего стараются не выделяться. Об этом заявила 50-летняя основательница Wildberries Татьяна Ким на бизнес-форуме "Поколение". "Я бы попросила показать часы, которые на них надеты. Мне почему-то кажется, что долла...

Врач Малыгина объяснила, как вовремя распознать гайморит у ребёнка Врач Любовь Малыгина рассказала, что привычные «домашние» методы лечения при воспалении пазух могут быть опасны....

Эффект вожака: как ваша зимняя обувь влияет на авторитет в глазах питомца Узнайте, как правильно дрессировать собаку, используя команды для безопасности. Избегайте типичных ошибок и научитесь понимать язык своего питомца....

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько ужасное. Но беспокоиться из-за осенней и зимней со...

Зимняя история: чем барнаульцы украшали новогодние елки во времена СССР. Фотохроника Что может связывать космический спутник, кукурузу, снеговика и Чиполлино? Ответ прячется в коробках с советскими елочными игрушками. В этой причудливой смеси сюжетов – вся душа ушедшей эпохи. Возможно, поэтому спрос на такие потертые сокровища растет. Их скупают не только коллекционеры, но и те, к...

Глинтвейн, который бодрит сильнее кофе: неожиданная зимняя версия для тех, кто мерзнет Кофейный глинтвейн – необычная вариация всеми любимого зимнего напитка. Он и согревает, и бодрит, и наполняет ароматами дом, привнося в него нотку тепла и уюта – кофеманы точно оценят. После него можно смело отправляться на прогулку даже в мороз без риска замерзнуть!...

Зимняя рыбалка требует сноровки: как толщина лески меняет ситуацию под водой Зимой, когда рыба становится более осторожной, приходится подыскивать не только правильные прикормки и приманки, но и снасти. Результат зависит даже от толщины лески....

В Дагестане два человека умерли от гонконгского гриппа. Роспотребнадзор рассказал, как его распознать В Дагестане в текущем сезоне выявлен 61 случай гриппа A(Н3 N2), также известного как гонконгский. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре по республике 12 декабря....

Опасность для машины. Названы простые тесты, как распознать паленый бензин В День автомобилиста объясняем, как выявить некачественное горючее, и что делать, если вы уже им заправились....

Адвокат Долиной: У Лурье были все возможности, чтобы распознать заблуждение Адвокат певицы Ларисы Долиной Мария Пухова заявила, что покупательница квартиры Полина Лурье могла распознать заблуждение артистки....

Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя – 5 шагов к самоуважению Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов....

Эксперт рассказала о способах распознать нервную анорексию на ранних стадиях Изменение пищевых привычек, ритуализированное поведение за столом и тщательный подсчет калорий могут свидетельствовать о развитии нервной анорексии даже при нормальном весе. Об этом «Известиям» 16 ноября, в Международный день борьбы с анорексией, рассказала заведующая кафедрой психиатрии и нарколо...

СДВГ — модный диагноз или реальная проблема? Как его распознать у детей и взрослых С приходом социальных сетей информация о здоровье стала доступна каждому — но не вся она достоверна. Особенно это касается таких тем, как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Мифы, непроверенные советы и «лайфхаки» распространяют...

Доверие к домашней консервации под вопросом: как по мелочам распознать опасную заготовку Поздней осенью, а то и зимой люди нередко дополняют рацион покупной консервацией, приобретенной с рук. Однако домашнее консервирование связано с такой серьезной опасностью, как ботулизм. Это тяжелая форма пищевого отравления, вызываемая токсинами, вырабатываемыми бактерией Clostridium botulinum. Б...

Лаутаро после 2:1 с «Дженоа»: «Мы стараемся, чтобы «Интер» был на вершине, хотим этого добиться. Мы совершенствуемся и надеемся принести радость болельщикам» Форвард «Интера» Лаутаро Мартинес отметил, что команда должна нацелиться на скудетто в сезоне-2025/26....

Москву ждёт не краткая "зимняя пауза", а полноценная морозная серия — синоптик Ильин Специалисты предупреждают москвичей: температура будет постепенно уходить в минус, а снегопады продолжатся, добавляя проблем на дорогах и тротуарах. К Рождеству ночами возможны по-настоящему жёсткие значения, поэтому стоит заранее продумать быт, поездки и экипировку, как сообщает сайт Москва 24 со...

Гришин назвал команды, которым не пойдет на пользу зимняя пауза в чемпионате России Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что зимняя пауза в МИР РПЛ не пойдет на паузу «Краснодару» и «Зениту»....

Домашний салат из сельди в томате: зимняя альтернатива кильке – насыщенный вкус и польза Если вы любите кильку в томате, то домашний салат с селедкой на зиму станет питательной и полезной ее заменой. Зимой ее можно использовать для приготовления рыбного супа или подавать как гарнир....

Москвичи и туристы отправили более 70 тыс. ретро-открыток в рамках проекта «Зимняя почта» С момента старта проекта «Зимняя почта» в декабре москвичи и туристы отправили более 70 тыс. ретро-открыток с новогодними пожеланиями. Об этом рассказали организаторы события.Проект предлагает возможность отправить открытку с теплыми пожеланиями родным и близким, а также Деду Морозу. Для этого бол...

Зимняя поклевка — дело тонкое: как выбрать вес грузила, чтобы рыба не прошла мимо При слишком тяжелом грузиле поклевку при зимней рыбалке легко не заметить, а чересчур легкое не даст приманке опуститься на подходящую глубину. Чтобы не ошибиться, понадобится воспользоваться проверенными ориентирами....

Продажи Detroit: Become Human превысили 15 миллионов копий — помогла зимняя распродажа Steam Французская студия Quantic Dream (Heavy Rain, Beyond: Two Souls, Spellcasters Chronicles) похвасталась новыми успехами своей интерактивной драмы о нелёгкой жизни андроидов Detroit: Become Human. Источник изображения: Steam (M4ryiz)...

Полная лыжа // Самая крупная зимняя федерация отказалась допустить россиян на Олимпиаду Россия, видимо, лишилась последнего шанса получить достаточно солидное представительство на зимней Олимпиаде 2026 года. Его отняла отвечающая за гигантский и всегда приносивший отечественной команде много медалей пласт олимпийской программы Международная федерация лыжных видов спорта. Она вслед за...

Свет режет глаза: врач рассказал, как распознать проблемы со зрением у школьников Офтальмолог Игорь Азнаурян в интервью «Ленте.ру» отметил, что светобоязнь или повышенная светочувствительность глаз у школьников указывает на возможные проблемы со зрением....

«От любителей экономить — прямой ущерб»: как распознать товар-паразит и не торговать в минус Дешевые товары — визитная карточка многих магазинов. Но такие товары становятся паразитами, съедая операционные ресурсы и обесценивая бренд. Я консультирую компании из самых разных сфер и на реальных примерах видела, как дешевые продукты вредят бизнесу. Объясняю, как избежать этой ловушки и не раб...

Врач рассказала, дефицит каких питательных веществ сложнее всего распознать Наиболее сложными для диагностики являются дефициты витамина D, магния, цинка, витаминов группы B (особенно B12 и B6), а также омега-3 жирных кислот. Их нехватка редко проявляется яркой клинической картиной на ранних этапах. Об этом ......

Не все грибы одинаково полезны: миколог рассказал, как распознать первые признаки отравления Миколог Максим Дьяков в беседе с «АиФ» подчеркнул первостепенную важность распознавания симптомов отравления грибами осенью, когда в лес отправляются как грибники с опытом, так и новички. Эксперт советует учитывать, что симптомы различаются в зависимости от токсина, присутствовавшего в грибах....

Когда усталость — это сигнал к действию: как распознать пониженный гемоглобин и помочь организму Пониженный уровень гемоглобина – это проблема, выходящая за рамки легкого чувства усталости. Он становится причиной слабости, головокружения, нарушения концентрации, ослабления иммунитета и дополнительной нагрузки на сердце, что негативно сказывается на повседневной жизни....

Зимняя зелень без хлопот и огорода: неожиданный способ вырастить сочный лук прямо в яичных лотках Чтобы даже глубокой зимой получать к столу свежую сочную зелень, ее выращивают на подоконнике. При этом выдумывают оригинальные способы — например, для зеленого лука используют яичные лотки....

Зимняя тоска отступит: секретный метод амишей удивил учёных — вот почему они не знают депрессии Когда осень окончательно вступает в свои права, а небо окрашивается в тускло-серый цвет, многие ощущают это не просто как смену пейзажа. Одни зевают чаще обычного и ищут спасение в кофеине, другие ощущают странную апатию, будто бы кто-то приглушил внутренний свет. Для некоторых людей эти перемены...

Флотилия «Рэдиссон Ройал» Года Нисанова и Зараха Илиева: в разгаре десятая зимняя навигация Трудно представить, но еще 10 лет назад зимой Москва-река выглядела совсем по-другому. К концу осени шлюзы закрывались и лед сковывал воду до весны....

«Красная бабочка» на лице: врачи рассказали, как по сыпи распознать опасное аутоиммунное заболевание Системная красная волчанка (СКВ) – сложное аутоиммунное расстройство, известное агрессивным воздействием на организм. Оно способно поразить любой орган....

Приливы, бессонница, усталость: как вовремя распознать сигналы организма и начать гормональную терапию Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите время!...

Одна зимняя ошибка губит цветы чаще всего: что стоит изменить в поливе прямо сейчас Зимой комнатные растения в большинстве своем переходят в состояние покоя. В этот период на фоне снижения температуры воздуха и сокращения светового дня режим ухода за ними пора скорректировать. В первую очередь это касается полива....

Ретрооткрытки, поздравления близким и письма Деду Морозу: «Зимняя почта» работает более чем на полусотне площадок Ящики для отправки праздничных поздравлений установлены на ВДНХ, в столичных парках, а также на площадках проекта «Зима в Москве». Это более полусотни точек по всему городу, откуда удобно и просто послать открытки семье и друзьям, написать письмо со своими желаниями Деду Морозу и даже самому себе...

Не просто котлеты — настоящая зимняя сказка: такие «Сугробы» будут в тему на вашем новогоднем столе За окном кружит снег, а в доме пахнет мандаринами и чувствуется атмосфера приближающегося торжества. В такой обстановке даже привычные блюда хочется видеть в праздничном наряде. Котлета «Сугроб» – это именно тот кулинарный фокус, который превращает классическую мясную основу в эффектное угощение....

России дали олимпийскую лыжню // Самая крупная зимняя федерация допустила спортсменов из РФ к отбору на Игры Россия добилась новой победы в своей борьбе за реинтеграцию в международное спортивное движение и хотя бы более или менее солидное представительство на Олимпиаде, которая пройдет в феврале в Милане и Кортина-д’Ампеццо. Спортивный арбитражный суд (CAS) обязал Международную федерацию лыжных видов сп...

Зимняя ночь не прощает ошибок даже опытным водителям: что помогает сохранить контроль на темной дороге Зимняя ночь превращает дорогу в испытание даже для опытных водителей. Для новичка же такая поездка – двойной вызов. Однако уверенность приходит с правильной подготовкой и пониманием нескольких ключевых принципов....

Зимняя сказка на столе: Ozon fresh представил новогоднюю коллекцию готовых блюд в русском стиле Ozon fresh выпустил новогоднюю линейку готовых блюд в трендовом русском стиле. Меню отражает эстетику главного русского......

Зимняя рыбалка не терпит летних привычек: как правильно шевелить плотву в мороз, чтобы не остаться без улова Чтобы поймать много рыбы зимой, о летних приемах придется забыть. В холодное время требуется новый подход. Например, для ловли плотвы удильщики прибегают к особым секретам....

По вкусу и запаху не распознать: инфекционист рассказала о смертельной опасности соленой рыбы и домашних закруток Только за последний месяц в стране зарегистрировано несколько случаев ботулизма, в том числе с летальным исходом...

Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов. В мире моды важно выбрать между стилем и трендами. Узнайте, как не стать жертвой моды и сохранить свою индивидуальность с помощью наших советов....

Зимняя подмена правил ухода: разбросайте это средство прямо по снегу, чтобы весной земля ожила сама Если дачники и добавляют доломитовую муку в почву, то чаще делают это весной. Но, оказывается, вносить вещество можно и по снегу с ноября по март....

Геометрия ресниц: Почему 'схлопнутые' пучки убивают ваши родные ресницы и как распознать ошибку мастера Современное наращивание ресниц становится искусством, используя новейшие технологии. Узнайте, как инновации меняют процедуру в этом сезоне....

Секреты ухода от экспертов: как выглядеть моложе без операций Как замедлить процесс старения? Эксперты делятся проверенными методами, которые помогут выглядеть моложе без пластических операций....

​Кто победит в матче «Барселона» – «Эльче»: прогноз экспертов «Барселона» и «Эльче» сойдутся сегодня, 2 ноября 2025 года, в очном матче в рамках 11-го тура чемпионата ИспанииЧитать дальше →...

Как правильно выбрать бюстгальтер: секреты и лайфхаки от экспертов Узнайте, какие бюстгальтеры должны быть в вашем арсенале. Откройте для себя тонкости выбора и сочетания — комфорт и стиль рядом!...

Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания....

​Как сегодня сыграют «Локомотив» и «Краснодар»: прогноз экспертов В рамках 16-го тура чемпионата России по футболу сегодня, 23 ноября, между собой сыграют «Локомотив» и «Краснодар»Читать дальше →...

​Как сегодня сыграют «Арсенал» и «Ливерпуль»: прогноз экспертов «Арсенал» и «Ливерпуль» сегодня, 8 января 2026 года, сойдутся в очном матче в рамках 21-го тура чемпионата Англии по футболуЧитать дальше →...

Всё больше экспертов предостерегают, что ИИ может уничтожить человечество По мере развития и совершенствования искусственного интеллекта, человечество столкнется не только с пользой, но и угрозами от ИИ...

Запах Нового года легко испортить неверным выбором: как распознать сочные мандарины и не купить сухую кислятину Для многих из нас аромат мандаринов – это и есть настоящий запах Нового года. Он мгновенно возвращает в детство, создавая атмосферу волшебства и предвкушения праздника. Но чтобы эти эмоции не омрачились безвкусной покупкой, к выбору солнечных плодов стоит подойти с особым вниманием. Как же отыскат...

Зимняя забота может быть простой, но сердечной: какие кормушки для птиц легко сделать с детьми даже из бросовых материалов Изготовление зимних кормушек для птиц вместе с детьми не только помогает развивать у них творческие способности и чувство ответственности, но и приносит прямую пользу пернатым. Причем в качестве материала годится даже то, что другие выбрасывают....

Сыворотка для волос, которая точно сработает: мнение экспертов Узнайте, какие средства для роста волос действительно работают и как предотвратить выпадение. Погрузитесь в мир эффективного ухода за волосами....

Женские хитрости: как завоевать сердце мужчины – мнение экспертов Узнайте, как завоевать сердце мужчины, оставаясь собой. Советы психологов, истории читательниц и разбор мифов об идеальной женщине. Как быть привлекательной?...

Белорусский бензин удивил экспертов своей активностью на торгах Согласно аналитическому отчету Национального биржевого ценового агентства, объёмы реализации белорусского бензина на Санкт-Петербургской товарно-сырьевой бирже в первые дни декабря продемонстрировали впечатляющий скачок. Восьмикратное увеличение продаж Несмотря на незначительное снижение продаж в...

Система подготовки кадров для туризма обновлена по данным экспертов Нехватка специалистов в туризме стала ощутимой для целого ряда российских регионов: кадровые разрывы достигают здесь 40%, что влияет на качество услуг и динамику развития отрасли. На фоне высокого спроса на внутренний отдых эта тема вновь привлекла внимание экспертов. Масштаб проблемы и причины те...

Исчезновение Усольцевых не находит следов в погранбазах по словам экспертов История с исчезновением семьи Усольцевых обрастает всё новыми версиями. Пока поисковые группы продолжают работать в Красноярском крае, в медиапространстве появилось неожиданное предположение: Ирину, Сергея и их маленькую дочь якобы видели в Таиланде. На фоне растущего общественного интереса возник...

Постпред РФ при ОЗХО рассказал о подготовке визита экспертов в Россию Россия рассчитывает, что визит экспертов ОЗХО по оказанию технического содействия состоится, диалог по этому вопросу ведется. Об этом «Известиям» заявил постоянный представитель РФ при ОЗХО и посол России в Нидерландах Владимир Тарабрин....

Простой способ начать разговор с девушкой: 5 советов от экспертов Узнайте, как вызвать симпатию у девушки: 5 простых шагов, основанных на уважении и внимании. Доверие и открытность – ключ к сердцу....

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи....

​Кто победит в матче «Ливерпуль» – «Манчестер Юнайтед»: прогноз экспертов Сегодня, 19 октября 2025 года, в чемпионате Англии «Ливерпуль» примет на своём поле «Манчестер Юнайтед» в рамках восьмого тураЧитать дальше →...

Ушаков: идея встречи экспертов РФ, США и Украины не обсуждалась всерьез Помощник президента России Юрий Ушаков заявил, что идея проведения трехсторонней встречи экспертов России, США и Украины пока не обсуждалась всерьез и не находится в проработке. Отвечая на вопросы журналистов, господин Ушаков уточнил, что никто еще не говорил серьезно об этой инициативе, и он не з...

В России технологии ИИ начали внедрять в работу судебных экспертов Глава Минюста Константин Чуйченко при этом отметил, что интерпретацию результатов работы искусственного интеллекта, как и его обучение, осуществляет человек...

Американских ИБ-экспертов обвинили в использовании вымогательской малвари BlackCat Трое бывших сотрудников компаний DigitalMint и Sygnia, занимавшихся расследованием инцидентов и переговорами с вымогательскими хак-группами, обвиняются во взломе сетей пяти американских компаний. По данным Министерства юстиции США, они участвовали в атаках шифровальщика BlackCat (ALPHV) и вымогали...

Как различия в языках любви влияют на ваш брак: секреты от экспертов Что делать, если ваш партнер не понимает ваш язык любви? Узнайте о пяти разных способах выражения чувств и создайте гармонию в отношениях....

ИТ в АПК. Направления развития, инновации, перспективы, комментарии экспертов ИТ-рынка Чем обусловлено сейчас развитие ИТ для агропромышленного комплекса, как влияет на этот процесс технологический прогресс, экономические и политические события, требования регуляторов? Какие инновации для АПК сегодня можно назвать наиболее интересными и революционными, а каких решений рынок АПК ждет...

Переломный 2026-й, взгляд экспертов XFINE на будущее биткоина Биткоин завершает 2025 год в состоянии резкой смены настроений: от рекордных максимумов к глубокой коррекции. Рынок входит в 2026-й на фоне повышенной волатильности, неопределенности в глобальной экономике и усиливающегося регуляторного давления, что делает перспективы криптовалюты предметом остры...

Брянские студенты-юристы увидели работу экспертов-криминалистов Мероприятие позволило будущим правоведам изнутри увидеть работу полицейских экспертных подразделений. Студенты посетили специализированные лаборатории, где им продемонстрировали современное оборудование и рассказали о методиках проведения различных исследований. В дактилоскопической лаборатории он...

Noon ускоряет доставку еды в Дубае по данным туристических экспертов По приезде в другую страну легко растеряться: привычные сервисы не работают, а базовые задачи вроде заказа еды или проверки маршрута превращаются в настоящие квесты. Но Дубай удобен тем, что здесь почти на каждый бытовой запрос уже есть решение в формате мобильного приложения. Ниже — подборка серв...

Сбер обновит формат ESG-отчетности на основе рекомендаций экспертов Среди ключевых направлений трансформации - разработка и внедрение ИИ-инструментов для работы пользователей с отчетностью...

Что мешает чувствовать себя красивым: взгляд экспертов на внутренний мир Истинная красота — это гармония здоровья и внутреннего мира. Пластический хирург делится секретами о том, как стресс влияет на нашу внешность....

Сочные котлеты на сковороде: 5 секретов от экспертов и идеальный рецепт Готовьте сочные котлеты на сковороде! Секреты и советы экспертов, чтобы ваши котлеты всегда были мягкими и аппетитными. Простой и быстрый рецепт для всей семьи....

Песков указал на важность оценки экспертов по запрету продажи вейпов в РФ Вопрос о полном запрете продажи вейпов на территории России необходимо обсуждать с экспертами и в парламенте. Об этом заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков в ходе брифинга. «Президент России Владимир Путин сказал, что эта идея заслуживае...

3 правила идеальной SPA-ванны: температура, время, добавки – мнение экспертов Как превратить ванну в домашнее SPA? Правильная температура, соль, масла и травы - всё для здоровья и красоты кожи. Советы дерматологов и косметологов....

77% экспертов считают российские мессенджеры способными заменить западные аналоги Разработчик платформы для бизнес-коммуникаций, обучения и совместной работы «МТС Линк» провел глубинные интервью......

Тайны звездных волос: как прическа влияет на самооценку — мнение экспертов Психологи анализируют звездные прически как отражение перемен в жизни. Узнайте, что стоит за сменой имиджа знаменитостей и какие прически выдают их истинное 'Я'. Советы стилистов Lady....

5 преимуществ белковых топингов для здоровья, кожи и волос: мнение экспертов Узнайте, как белковые топинги преобразят ваш салат, улучшат насыщение и подарят здоровье коже и волосам. Советы нутрициологов и лучшие рецепты протеиновых добавок....

MASIN провела мероприятие «Роль экспертов в коммерческом арбитраже в России» 25 сентября в Москве прошло совместное мероприятие международной экспертной группы Masin и Право.ru, посвященное актуальным вопросам экспертизы в международном арбитраже: «Роль экспертов в коммерческом арбитраже в России. Как обеспечить ее эффективность?»...

Росатом создал центр подготовки экспертов по сертификации доверенной ИТ‑продукции Создание учебного центра — важный шаг в укреплении кадрового потенциала отечественной системы сертификации......

В Майами - не так и солнечно. Трехсторонней встречи экспертов РФ, США и Украины пока не готовится Изменения, вносимые украинцами и европейцами в американский мирный план, не приближают достижения договоренностей, - цитируют "Ведомости" помощника президента РФ Юрия Ушакова....

О трехсторонней встрече экспертов США, РФ и Украины «никто серьезно не говорил» - Ушаков Идея о проведении трехсторонней встречи между представителями Москвы, Вашингтона и Киева пока не обсуждалась всерьез и не находится в проработке, сообщил журналистам помощник президента РФ Юрий Ушаков. «Пока никто серьезно об этой инициативе не говорил, и она не находится в проработке,...

В Steam стартовала грандиозная зимняя распродажа и голосование за финалистов The Steam Awards 2025 Как и было обещано, 18 декабря в сервисе цифровой дистрибуции Steam стартовала традиционно масштабная зимняя распродажа. Одновременно с акцией началось голосование за финалистов ежегодной премии Steam. Источник изображения: Supergiant Games...

Хакерский ИИ уже почти обошёл человека — девять из десяти экспертов оказались слабее Современные средства взлома компьютерных систем, основанные на искусственном интеллекте, стали настолько мощными, что уже почти превзошли человека. Таковы результаты эксперимента, проведённого исследователями Стэнфордского университета (США), пишет The Wall Street Journal....

Трамп уволил экспертов, которые могли помешать строительству бального зала Белый дом 27 октября разослал уведомления об увольнении всем шести членам Комиссии по изящным искусствам, сообщает The Washington Post (WP). Эта федеральная комиссия отвечает за строительство правительственных зданий, мемориалов и памятников в Вашингтоне....

В День криминалиста СК Ленобласти назвал дела, где роль экспертов была ключевой Криминалисты СК и сотрудники полицейских бюро специальных технических мероприятий отмечают профессиональный праздник. Как они работают и чем помогают следствию - в примерах....

OpenAI создала совет по влиянию ИИ на психику пользователей — но без экспертов по предотвращению самоубийств После того, как стало известно, что чат-боты с искусственным интеллектом, в том числе ChatGPT, при определённых условиях способны причинять моральный вред пользователям с нестабильной психикой, OpenAI всерьёз озаботилась вопросом о повышении безопасности своих сервисов. В компании начал работать &...

Брак и ревность: почему официальный союз не гарантирует доверия – мнение экспертов Ревность разрушает браки чаще, чем измены. Психологи объясняют, как страх потери подрывает доверие и интимность, и предлагают курс для укрепления отношений....

Will Rogers Loop открывает виды на Санта-Монику по данным туристических экспертов Лос-Анджелес принято ассоциировать с пляжами, променадом, кино и пальмами на фоне голубого неба. Но за привычной картинкой скрывается город, где горы начинаются буквально через несколько кварталов от океана. Стоит только отъехать от побережья — и ЛА показывает неожиданное лицо: тропы, каньоны, ска...

Минск объединил архитектурные эпохи в центре города по данным туристических экспертов Беларусь редко входит в перечень самых обсуждаемых направлений, хотя путешественники всё чаще отмечают, что страна раскрывается глубокими впечатлениями и спокойной атмосферой. Контраст между историческими кварталами, современными пространствами и ухоженной природой делает маршруты по городам особе...

Самое интересное за неделю: тесты от экспертов, информация о флагманах Samsung Galaxy Автор YouTube-канала Testing Games выяснил, какова разница между PCIe 1, PCIe 2, PCIe 3, PCIe 4 и PCIe 5, протестировав флагманскую видеокарту GeForce RTX 5090 в 4K в 10 требовательных играх. Также этот ютубер сравнил недорогие GPU GeForce RTX 5050, RTX 5060 и RTX 5060 Ti 16 ГБ в 1080p. В Wccftech...

Дружба с начальником: опасная игра или путь к карьерному росту – разбор экспертов Разбираемся, стоит ли дружить с коллегами, какие форматы отношений существуют и как сохранить баланс между работой и личной жизнью. Советы психологов и истории из жизни....

Секреты ухода: Как остановить фотостарение и улучшить состояние кожи — учитесь от экспертов Откройте для себя, как защитить свою кожу от фотостарения и вернуть ей молодость с помощью уходовых процедур и правильного образа жизни!...

Киммих о загруженном календаре: «Не нам, немцам, жаловаться. В Бундеслиге всего 18 клубов, в других странах их больше, а в некоторых есть 2-й кубковый турнир. Зимняя пауза – это хорошо» Полузащитник «Баварии» Йозуа Киммих высказался о футбольном календаре в Германии. «Зимняя пауза в Германии – это, безусловно, важный фактор. Мне очень нравится играть, и я много играю, но зимняя пауза – это все равно хорошо, я с нетерпением ее жду. [Во время нее] можно отключиться, зарядиться эне...

Тренды макияжа: почему естественный стиль уступает место выразительному – мнение экспертов Тяжёлый макияж возвращается! Узнайте, как создать безупречный образ, избежать ошибок и подчеркнуть свою индивидуальность с помощью ярких акцентов....

Слабый доллар, а не инфляция, способствует росту биткойнов, NYDIG критикует экспертов по криптовалюте Новое исследование NYDIG показывает, что Биткойн (BTC) не действует напрямую как защита от инфляции, как утверждают некоторые эксперты. The post Слабый доллар, а не инфляция, способствует росту биткойнов, NYDIG критикует экспертов по криптовалюте appeared first on Cryptobrokers....

ИТ с детства. С какого возраста учиться, как выбрать образовательную организацию, поможет ли это в будущем. Комментарии экспертов Могут ли дети получить действительно важные ИТ-навыки в организациях для раннего образования и по каким критериям следует выбирать такую организацию? Даст ли в будущем такое обучение преимущества на рынке труда? Как будет развиваться рынок образовательных услуг для раннего введения в ИТ? Об этом з...

На Калининской АЭС прошёл визит экспертов Московского центра ВАО АЭС в рамках отраслевой инициативы «Курс на совершенство» Инициатива направлена на достижение и поддержание максимально высокого уровня безопасности и надёжности атомных станций....

Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего Востока Под лозунгом «Больше, чем связь: пути внедрения цифровых решений для... Сообщение Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего Востока появились сначала на Gadgets....

«Спартак» анонсирован дерби с «Динамо» роликом, в котором фанат бело-голубых с маяком на футболке не может распознать трофеи, цвета футболок и радуется победе в Первой лиге Красно-белые выложили в соцсетях ролик, в котором фанаты обоих клубов представлены в роли испытуемых. Они проходят различные тесты в научной лаборатории. В ходе исследований выясняется, что, в отличие от фаната « Спартака », болельщик «Динамо» с маяком на футболке не видит изображения трофеев – ку...

Бевеев о «Балтике» на 4-м месте в РПЛ: «Это мотивация от диванных экспертов, что мы должны посыпаться. Хочется показать, что на нас можно смотреть с другой стороны» Защитник «Балтики» Мингиян Бевеев рассказал о мотивации команды. Клуб из Калининграда занимает четвертое место в Мир РПЛ, набрав 32 очка в 17 матчах. «Это мотивация от экспертов простых или диванных, что когда-то мы должны посыпаться. Для нас это мотивация, для всей команды. Показать людям, что мо...

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 1: 2025 год для отечественного рынка системной интеграции, итоги, факторы изменений, прогнозы, комментарии экспертов Какие сюрпризы преподнес 2025 год российским системным интеграторам? Что останется в памяти участников ИТ-рынка как самое важное в уходящем году? К каким сложностям надо быть готовыми в 2026-ом и каких позитивных тенденций можно ожидать? Об этом за предновогодним круглым столом ICT-Online.ru бесед...

Ульяновская и Ленинградская области поспорили из-за сообщения Путину о жизни «как XIX веке» // Нашлись авторы сообщения Путину о жизни в Ульяновске как в XIX веке Сообщение президенту РФ Владимиру Путину на прямой линии о жизни «как в XIX веке» поступило от жителей поселка Ульяновка в Ленинградской области. Город Ульяновск к этой жалобе отношения не имеет, пояснили ТАСС в пресс-службе его администрации....

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 2: ключевые проекты системных интеграторов в 2025 году, специфика, новые возможности, развитие, комментарии экспертов Что характеризует проекты системных интеграторов в 2025 году, какие требования демонстрировали заказчики? В чем особенность проектов, которые можно назвать ключевыми в уходящем году? Какие проекты могут составить гордость рынка в 2026-м и что нужно, чтобы они состоялись? Об этом за предновогодним...

Рекомпозиция тела: главные ошибки, мешающие изменению тела, мнение экспертов Узнайте о рекомпозиции тела – естественном способе одновременного уменьшения жира и увеличения мышц. Силовые тренировки, питание и восстановление – ключ к преображению!...

Игнатьев о детском футболе: «Оторвите от каналов «экспертов», рассказывающих, как надо играть – и отправьте их в спортшколы. Представляете, если Мостовой, Титов, Аленичев пойдут в академии» Бывший главный тренер сборной России Борис Игнатьев высказался по поводу проблем детско-юношеского футбола в России. – Талантливых юных футболистов в стране было всегда предостаточно. Многим пророчили блестящую карьеры. Но при переходе во взрослый футбол они куда-то пропадают. Какие главные ошибки...

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством».Проще говоря, представьте: вы разговариваете с чело...

Врач дал советы по выбору психолога Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории Александр Федорович рассказал, когда поход к психологу и терапия могут навредить....

Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние....

Специалист дал советы на случай отключения электроэнергии Морозы и ухудшение погодных условий повышают риск аварий на линиях электропередачи и перебоев в подаче электроэнергии. Нагрузка на сети увеличивается из-за обогрева помещений, работы отопительных систем и дополнительного освещения, а снегопады, обледенение и сильный ветер могут привести к поврежде...

Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов....

Врач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень у большинства людей снижает...

Как подчеркнуть фигуру: советы стилистов для полных дам Пышным женщинам: узнайте, как выбрать идеальные наряды, которые подчеркивают достоинства и скрывают недостатки. Стильные советы от звезд шоу-бизнеса!...

Пугачева посоветовала молодежи не слушать советы Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направление, которое вы хотите, и все», – цитирует Пу...

Как уверенно путешествовать в Египте: важные советы для туристов Египет — это не только солнце и море, но и риск несчастных случаев. Узнайте, как подготовиться и избежать проблем, выбираясь на отдых....

Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье....

Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе!...

Как правильно сочетать украшения с одеждой: советы стилистов Узнайте, как правильно выбрать украшения, которые расскажут о вашем внутреннем состоянии, подойдут к стилю и подчеркнут индивидуальность....

Кинезитерапевт Бубновский дал советы, как безопасно ходить по гололёду Врач-кинезитерапевт доктор медицинских наук Сергей Бубновский дал рекомендации, как безопасно ходить по гололёду. Читать далее...

Коул: Лукашенко дает хорошие советы по Украине Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул заявил, что обсуждал с белорусским лидером Александром Лукашенко разные вопросы, и отметил его помощь и рекомендации по урегулированию конфликта на Украине. Президент Белоруссии Александр Лукашенко дает хорошие советы по урегулированию конфликта на Украине...

Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания....

ChatGPT запретили давать советы по двум темам Компания OpenAI, создавшая чат-бот ChatGPT, запретила ему давать пользователям советы по двум темам. Об этом говорится в тексте на сайте компании....

Как убедить алкоголика начать лечение: советы нарколога Ультиматумы не помогут убедить алкоголика лечиться. Об этом Lenta.ru рассказал кандидат медицинских наук, нарколог Николай Чередниченко. Уговорить близкого человека начать лечение от алкоголизма — задача непростая, но вполне выполнимая. Тем не менее, по сл...

Как защитить свою квартиру от мошенников — советы Росреестра Тема безопасности недвижимости для пожилых людей в последние годы стала особенно острой. После отмены бумажных свидетельств о праве собственности выросло число мошеннических схем, и именно пенсионеры чаще оказываются под ударом. Росреестр выпустил подробные рекомендации, напоминая: право собственн...

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона....

6 правил для безупречного маникюра: советы для вашего важного дня Подготовьте свой маникюр к важному событию с этими 6 советами от экспертов. Заблаговременность, дизайн и удобство — ключевые моменты не упустить!...

Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....

Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от стилистов Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать гармоничный образ: советы стилистов для жениха и невесты, которые сделают ваши фото идеальными....

Технолог Медкова дала советы по выбору колбасы Заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ Елена Медкова дала рекомендации по выбору колбасных изделий. Читать далее...

Красная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитывать тенденции цен, чтобы подготовиться к празднику и при этом сэкономить. Какие продукты подорожают Эксперты финансового и потребительского рынка со...

Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопаснее и веселее!...

Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия....

Россиянам дали советы, как избежать финансовой ямы в январе Чтобы неожиданные траты не ударили по бюджету в январе необходимо разумно распределить декабрьскую зарплату. Таким советом поделился с ТАСС финансовый аналитик Алексей Лоссан. По словам эксперта, грамотное распределение денежных средств ......

Кардиолог дал советы при резком повышении артериального давления При резком повышении артериального давления, известном как гипертонический криз, необходимо немедленно вызвать скорую помощь....

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни....

Real Simple дал советы по выбору праздничной елки Перед праздничным сезоном многие сталкиваются с дилеммой: выбрать искусственную елку или настоящую. Оба варианта могут стать чудесным дополнением к празднику, но каждый имеет свои особенности. Об этом сообщил журнал Real Simple....

Как победить соблазн стероидов: спортивные советы без химии Стероиды обещают быстрые результаты, но могут привести к ужасным последствиям. Узнайте о рисках для здоровья и как предотвратить халтуру в стремлении к идеалу....

Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда....

Как стабилизировать свою жизнь 27 октября: советы звезд Гороскоп на 27 октября 2025 года обещает спокойную продуктивность и внимание к деталям. Узнайте, что ждет именно ваш знак и как правильно распорядиться временем!...

В МВД дали советы по борьбе с мошенничеством на китайских маркетплейсах МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Для защиты от обмана рекомендуется проверять трек-номера через независимые сервисы -- например, через Почту России и Cainiao....

Советы по обслуживанию мини-экскаватора для долговечной эксплуатации Относительно скромные временные и финансовые затраты, необходимые для правильного обслуживания техники, приносят значительную отдачу за счёт продления срока службы компонентов, повышения стоимости при перепродаже и увеличения производительности на рабочей площадке. The post Советы по обслуживанию...

Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее место. Но иногда предприниматели смотрят только на эти преимущества, не изучая запреты и ограничения. В итоге самозанятый работает как полноценный сотр...

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

Избегаем секущихся концов: стратегические советы по уходу Устали от секущихся концов волос? Мы собрали лучшие советы по уходу, чтобы ваши волосы оставались длинными и здоровыми. Узнайте, как избежать сечения!...

Невролог дала важные советы при головных болях Одна из самых распространенных жалоб в виде головной боли может быть сигналом для обращения к врачу. Об этом 24 октября сообщила врач-невролог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Светлана Шаповалова....

Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру!...

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки....

Макияж для блондинок: советы по коррекции несовершенств кожи Как создать идеальный макияж для блондинок? Выбор тона, теней, помады. Секреты сияющей кожи и ухоженного образа. Советы от косметологов. Тренды макияжа 2024....

eSIM: почему это удобно и круто? Как пользоваться — советы Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа через приложение куда удобнее. Бешеные тарифы в роуминге больше не актуальны — доступный интернет по всему миру уже реальность. Всё это стало возможн...

Врач дал советы, как избежать травм при катании на лыжах Самые частые повреждения — ушибы, растяжения связок, вывихи плечевого и коленного суставов, переломы лучевой кости, ключицы, а также черепно-мозговые травмы....

Ритуалы красоты к вечеру 26 октября: не пропустите эти советы Женский гороскоп на 26 октября 2025 года поможет справиться с тревогой и рационально подойти к планированию дня. Откройте для себя секреты продуктивности и уюта....

Как переживания и страхи подрывают сексуальную жизнь: проверенные советы Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию....

Как иностранному инвестору выбрать форум: практические советы юристов Во время Дубайской арбитражной недели инхаусы, консультанты и представители арбитражных центров поделились советами о том, как выбрать подходящий форум для разрешения споров между бизнесом и государством. Эксперты отметили, что предпочтение стоит отдавать арбитражу, поскольку это более нейтральный...

Пластическая хирургия: когда она оправдана — читайте наши советы Узнайте, как строить свой путь к красоте без чужих стандартов, основываясь на здоровье и гармонии. Читайте о важности ухода и психологических аспектах....

Сниму квартиру без посредников в Новосибирске — лучшие предложения и советы Если вы хотите найти жилье напрямую от владельца, важно понимать, какие шаги предпринять, чтобы не столкнуться с мошенниками. На начальном этапе стоит изучить актуальные предложения и сайты, где размещают объявления. Например, одна из полезных ресурсов для поиска — это сниму квартиру без пос...

Пористые волосы: советы парикмахера, как укротить пушистость и сухость Пористость волос не приговор, а сигнал о том, что им нужен особый уход. Волосы могут быть пористыми от природы, но нередко эта особенность – результат окрашиваний, обесцвечиваний, термоукладок или частых поездок на море....

Специалисты дали советы о планировании бюджета в праздничный сезон Праздничный сезон, несмотря на всю атмосферу радости, часто сопровождается финансовым стрессом. Специалисты в области психологии, финансовых технологий и ритейла поделились рекомендациями, как избежать чрезмерных трат и сохранить баланс в этот период. Об этом они рассказали в газете South China Mo...

Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Разберитесь с офисными интригами и сплетнями! Узнайте, как сохранить спокойствие и защитить себя от токсичных коллег с помощью методов психологов....

Полина Гагарина дала себе советы в новой песне Песня Полины Гагариной «Полина» увидела свет 31 октября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществили лейблы SP Digital и «Первое музыкальное».......

Как объединить кухню и гостиную: советы для стильного и функционального интерьера Объединённая кухня-гостиная – новый центр домашней жизни. Эксперт рассказала Metro, как продумать планировку, подобрать свет и цветовую палитру, чтобы пространство выглядело цельно и уютно....

Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время....

Как понять, что продавец квартиры – под влиянием мошенников. Советы психотерапевта После истории с обманом российской артистки Ларисы Долиной люди стали бояться покупать квартиры. Специалист рассказала, какие признаки говорят о том, что человек находится под воздействием злоумышленников....

Лучшие средства для очищения кожи подростка: советы и рекомендации Узнайте, какие компоненты в подростковых лосьонах могут навредить коже и как правильно ухаживать за ней в возрасте 13-20 лет — важные советы и рекомендации....

Мясников и Альтштейн дали россиянам советы по защите от гриппа Россиянам надо обязательно привиться, чтобы не заболеть, заявил НСН Анатолий Альтштейн, но об этом мало кто думает, добавил Александр Мясников....

Способы помочь ребенку при ночных страхах: советы для родителей Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением....

Самая полезная программа — Советы опытных автомехаников (13.12.2025) В этом выпуске: Спасаем двигатель машины от промерзания! Что делать, чтобы в холод мотор остывал медленнее, а прогревался быстрее? Советы опытных автомехаников! Выбираем легкую и компактную циркулярную пилу! Какой инструмент без труда разделается с толстым брусом и даже металлом? И стоит ли в...

Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу....

Косметолог дала советы по защите кожи от сухости зимой Врач-косметолог Анастасия Разбежкина рассказала, как в зимнее время года защитить кожу от сухости.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 ноября, она отметила, что с наступлением холодов и началом отопительного сезона многие действительно замечают стянутость и обезвоженность кожи. По ее словам, она и с...

Установление отцовства: как быстро и правильно подать в суд – советы эксперта Как установить отцовство и добиться алиментов? Пошаговая инструкция, сбор доказательств, советы юриста, ДНК-тест и другие аспекты этого сложного процесса. Защитите права ребёнка!...

Эксперт дала советы по выбору хорошей новогодней елки Инженер Дмитровского лесного питомника Галина Хренова рассказала, как выбрать хорошую новогоднюю елку. В беседе с «Радио 1» в четверг, 11 декабря, она предупредила, что главная проблема покупателей — недобросовестные продавцы, которые нередко предлагают давно срубленные или перемороженные деревья....

ИИ от Google теперь анализирует финансовый рынок и даёт советы Google продолжает неуклонно следовать своей стратегии внедрения искусственного интеллекта во все сервисы. В четверг компания объявила, что в Google Finance появится новая функция Deep Search, которая значительно расширит возможности встроенного ИИ-чатбота, а также дополнительные обновления, направ...

Юрист дал советы по борьбе с шумными соседями в новогоднюю ночь В Москве нет отдельного «новогоднего окна», позволяющего нарушать тишину в жилых домах в новогоднюю ночь. Об этом 31 декабря сообщил юрист, основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб» Илья Русяев.По его словам, согласно закону, ночным временем считается период с 23:00 до 07:00. Нарушениями тишины я...

Как привлечь внимание: ключевые советы для вашего онлайн-профиля Узнайте 5 секретов успешных онлайн-знакомств, которые помогут привлечь внимание и завести искренние отношения. Искренность важнее идеала!...

Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье....

Как не переесть на Новый год: советы диетолога, которые действительно работают Чтобы не испортить себе новогодние праздники и избежать переедания, стоит прислушаться к рекомендациям экспертов. О том, как пережить новогоднее застолье без вреда для здоровья, в интервью «Радио 1» рассказала диетолог Маргарита Королева....

Как избежать фатальных ошибок в электронных сообщениях — советы профессионалов Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секретах успеха!...

Специалист дала советы по укреплению личной репутации в обществе Репутация формируется не только в медиа и публичных выступлениях, но и в повседневной коммуникации внутри небольших сообществ. Именно там чаще всего зарождается общественное мнение о человеке. О том, как укрепить репутацию в обществе, рассказала 4 декабря «Известиям» директор по развитию коммуника...

Специалист дала советы по построению карьерного плана на 2026 год Конец года становится отправной точкой для тех, кто хочет осознанно подойти к развитию профессии в 2026 году. О том, как правильно составить карьерный план на следующий год, рассказала 9 января «Известиям» операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.По ее словам, первым шагом становитс...

Эксперт дала советы по выбору подарка партнеру на Новый год В преддверии Нового года многие пары сталкиваются с трудностью выбора подарков: кажется, что у близкого человека уже есть всё необходимое и купить что-то оригинальное становится непросто. Однако главное — не стоимость, а внимание к привычкам и ежедневным потребностям партнера, рассказала 4 декабря...

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф — хранение при комнатной температуре допускается до момента открытия, заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвее...

«У „Иванушек“ есть ошибки»: Кирилл Туриченко дал советы молодежи Главные ошибки молодости — это плохие привычки и боязнь промахов. Таким мнением поделился участник группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на пресс-подходе их юбилейного концерта «30 солнечных лет&raq...

Как избежать неловкости и подарить парную SPA-программу — советы психолога Не хотите тратить вечер в банальном ресторане? Узнайте, как парная SPA-программа для двоих может подарить незабываемые эмоции и укрепить ваши отношения!...

Как не испортить образ: спасительные советы от стилистов с 5 явными ошибками Откройте для себя основные ошибки в стиле, которые ведут к безвкусице. Узнайте, как нарядность может разрушить вашу одежду и как одеваться без промахов....