Лого - последние новости дня
Время новости 11.01.2026 14:00    Автор новости new91.ru

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога

Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда.

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога

Читайте полный текст на 47news.ru

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздниковКрасноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников....

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздниковРоссиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф — хранение при комнатной температуре допускается до момента открытия, заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвее...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советыКак вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее. Постепенно переводите будильник к привычному вр...

Как не переесть на Новый год: советы диетолога, которые действительно работаютКак не переесть на Новый год: советы диетолога, которые действительно работают Чтобы не испортить себе новогодние праздники и избежать переедания, стоит прислушаться к рекомендациям экспертов. О том, как пережить новогоднее застолье без вреда для здоровья, в интервью «Радио 1» рассказала диетолог Маргарита Королева....

Рецепт салата с фасолью и овощами: пошаговая инструкция и советы диетологаРецепт салата с фасолью и овощами: пошаговая инструкция и советы диетолога Салат с фасолью - это удобно, быстро и полезно! Простой рецепт с овощами, который станет вашим любимым ужином. Раскрываем секреты приготовления и пользу для здоровья!...

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления максимум пользы без потерьКак сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витамин С и ряд витаминов группы В....

Врач рассказала, как питаться после праздниковВрач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ......

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников это нормаВес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru....

Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Гузман. В перв...

Нутрициолог Хайкина: не нужно устраивать голодовку после праздников Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, что не нужно устраивать голодовку после праздников. Читать далее...

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ......

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ......

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО....

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий....

Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Многие ждут новогодних каникул, однако после их завершения сталкиваются с серьёзным эмоциональным спадом. Оказалось, что упадок сил, раздражительность и прокрастинация — это естественная физиологическая реакция организма....

Детей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу....

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Для улучшения сна помогут теплая ванна, травяной чай, приглушенный свет и отказ от гаджетов перед сном....

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым ознакомился ТАСС. «По окончании праздников средняя...

Россиянам заранее напомнили, как восстановить здоровье после праздников Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ......

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Врач Наталья Горбунова сообщила, что в первые дни после праздников следует вернуться к обычному режиму, а не соблюдать жесткие диеты....

Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановить финансовое равновесие после праздников. Первым...

От праздников к школьным будням: как адаптировать ребенка к учебе после каникул Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить выгорания при резком переходе от расслабленног...

Рассол спасает не только после праздников: в чем польза соленой жидкости Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаются полезные свойства рассола? Попробуем ответить н...

Карьерный эксперт рассказал, как влиться в рабочий процесс после праздников Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. Читать далее...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ......

Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ......

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Тошнота после жирной пищи чаще связана с функциональными нарушениями желчного пузыря, а не с серьёзными болезнями, заявил гастроэнтеролог Алексей Парамонов....

Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ......

Эксперты рассказали о правильной утилизации новогодних елей после праздников Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искусственные ели не подлежат переработке. О правильных способах утилизации живых и искусственных новог...

Ученые ждут пика эпидемии гриппа в РФ после новогодних праздников Ученые ожидают эпидемию гриппа в РФ умеренной интенсивности с декабря, ее пик прогнозируется после новогодних каникул, сообщила заместитель директора по научной работе НИИ гриппа им.Смородинцева Дарья Даниленко журналистам в среду."В этом году, учитывая опыт прошлых, недавно закончившихся эпидемий...

Психотерапевт: первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. Читать далее...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще может закончиться сразу после новогодних праздников....

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. Читать далее...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП»....

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Она рассказала, что полный отказ от еды пос...

Главное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews....

Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay....

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем подборку искромётных комедий о работе. Эти фильм...

Психолог: после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. Читать далее...

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24....

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews....

3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру»....

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий....

Цены на Lada повысят сразу после праздников: дилеры предупредили о подорожании Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-каналом RCI News. Среди основных причин возможной индек...

Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ......

Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показала пять простых упражнений, которые помогут восст...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, который часто недооценивают. Как мягко и б...

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников....

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ»....

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

Грибной рассольник вернет пресыщенный желудок в норму после праздников: жидкий горячий супчик для настроения Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника...

Катя Лель раскрыла секрет хорошего самочувствия после праздников: волшебные процедуры на священной горе Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств....

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки....

GigaChat Сбера получил диплом диетолога Команда Сбербанка поделилась новым достижением фирменной нейросетевой модели. GigaChat прошел аттестацию по специальности «Диетология» в Первом Московском государственном медицинском университете имени И.М. Сеченова. Теперь GigaChat способен консультировать пользователей по вопросам пр...

Как за 5 минут вернуть себя в порядок после утомительного дня: советы Откройте секреты, как вернуть бодрость и снизить усталость на работе и дома всего за пару минут. Простые упражнения и методы расслабления для эффективного восстановления....

Как гормоны влияют на вес после 40 и что с этим делать: советы экспертов Как похудеть после 40? Меняем стратегию! Питание, спорт, гормоны и психология. Советы экспертов для эффективного снижения веса в зрелом возрасте....

Чтобы кофе вас не погубил: 5 важных советов от диетолога Многие признают свою зависимость от кофе, употребляя его в любое время дня. Поэтому диетолог Антон Поляков дал в интервью «АиФ» ряд советов о том, как правильно употреблять напиток, чтобы максимизировать его пользу и минимизировать вред....

Советы по уходу после химической завивки: как сохранить красоту локонов Узнайте о популярных типах химической завивки и получите советы по уходу за волосами, чтобы ваши кудри стали мягкими и яркими на несколько месяцев!...

Торг после покупки: как вернуть разницу в цене – стратегии и советы Узнайте, как вернуть часть денег, если цена на товар упала после покупки! Инструкции, советы экспертов и проверенные методы для экономных покупателей....

Купероз после 25: как остановить покраснения и укрепить сосуды – советы врачей Как остановить купероз и укрепить сосуды кожи? Узнайте о правильном уходе, питании и эффективных методах борьбы с покраснениями от экспертов....

Тренер Ромащенко дала советы по возвращению к занятиям после долгого перерыва Региональный руководитель тренажёрного зала сети фитнес-клубов Spirit Fitness, тренер Надежда Ромащенко дала рекомендации по возвращению к занятиям после долгого перерыва. Читать далее...

Как сохранить свежесть еловых веток и после Нового года – советы эксперта Многие в преддверии Нового года предпочитают покупать еловые ветки вместо целой елки – это экономичнее, удобнее и меньше хлопот с уборкой, а аромат - как от дерева. Что сделать, чтобы ветки постояли подольше и не засохли?...

Как похудеть за два месяца до Нового года: главные правила и секреты диетолога Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам эксперта, если следить за калорийностью, придерж...

Второй шанс на любовь: как построить крепкий брак после развода – советы психолога Второй брак – шанс на счастье, но и новые вызовы. Как построить крепкий союз после развода? Советы психолога о доверии, границах, ошибках прошлого и детях в новой семье....

Секреты сильной шевелюры после 40: негативные факторы и работающие советы, подтвержденные практикой Как сохранить густоту волос после 40 лет? Этим вопросом задаются те, кто уже перешагнул данный возрастной рубеж или находится на его пороге. И это неспроста, ведь организм перестраивается, что сказывается определенным образом на самочувствии и внешнем виде. К счастью, эта задача очень даже выполни...

South Beach Diet: меню на день, комментарии нутрициолога и врача-диетолога South Beach Diet: быстрый старт для похудения или опасная игра с метаболизмом? Узнайте, как работает диета, кому она подходит, и какие риски нужно учесть, чтобы не навредить здоровью....

Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Холодная погода – союзник обострения респираторных и хронических болезней. Но что, если главная опасность зимой кроется не в морозе, а в том, что находится на наших тарелках?...

Почему ваш глинтвейн никогда не должен кипеть: золотое правило 80 градусов от диетолога Натальи Соловьевой Раскрываем секреты идеального глинтвейна: от выбора вина до авторских рецептов. Узнайте, как этот напиток согревает душу и становится частью стратегии самопомощи....

Накануне праздников безопасность в приоритете! Департамент безопасности жизнедеятельности города Тюмени и представители общества добровольных пожарных проводят подомовые обходы жителей, проживающих в частном секторе, граждан пожилого возраста старше 80 лет и многодетных семей....

Третий сезон «Праздников» покажет ТНТ Премьерный показ третьего сезона сериала «Праздники» стартует 15 декабря 2025 года на ТНТ. К своим ролям вернутся Мария Аронова, Виталий......

Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого....

Из-за праздников Московская магистраль меняет расписание электричек В преддверии Дня народного единства пригородные поезда начнут ходить по измененному графику, сообщает пресс-служба МЖД....

Россиянам объяснили, как не набрать вес в период новогодних праздников Праздничные дни часто сопровождаются обильными застольями, снижением физической активности и нарушением привычного режима питания, что может привести к нежелательному набору веса. Однако сбалансированный подход позволит минимизировать риски и быстро вернуться к привычному рациону без жёстких огран...

В преддверии новогодних праздников МТС ускорила LTE-интернет в Магнитогорске МТС обновила телекоммуникационное оборудование в Правобережном и Орджоникидзевском районах Магнитогорска.......

Китайский Новый год начинают с двухнедельных праздников – культурологи Пока в одних странах фейерверки гремят в ночь на 1 января, в других Новый год может наступить в феврале, марте или даже осенью. Дело не только в календарях, но и в религии, культуре и представлениях о начале жизненного цикла. Эти праздники часто выглядят совсем иначе, чем привычное нам торжество,...

Зеленский объявил о смене дат ряда праздников в календаре Глава киевского режима в видеообращении вечером 22 декабря в своем Telegram-канале объявил о новой концепции размещения профессиональных праздников в национальном календаре, разработку которой он поручил председателю Верховной рады Украины Руслану Стефанчуку. «Я попросил Руслана вместе с деп...

Орловцы занялись обустройством домов в преддверии праздников Жители Орловской области стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 г. объем мобильного......

В ГД рассказали о выплате январских пенсий до новогодних праздников Многие пенсионеры в России получат выплаты январских пенсий в последний рабочий день 2025 года. Об этом 7 ноября сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.«С учетом длинных выходных пенсию в повышенном размере за январь большинство россиян пол...

Зеленский решил поменять даты праздников на Украине Глава киевского режима Владимир Зеленский объявил о масштабных изменениях в государственном календаре Украины. Власти собираются пересмотреть праздничные даты сразу по нескольким причинам. Часть официальных торжеств сегодня совпадает с «неудобными» для киевского ре...

Депутат рассказала о выплатах за время новогодних праздников Работодатели не имеют права сокращать зарплату своим сотрудникам на окладе за январь. Об этом сообщила ТАСС член комитета Государственной думы по труду Екатерина Стенякина. "Очень важно: работающим россиянам за этот период отдыха ......

В России начались одни из самых длинных новогодних праздников В России начались новогодние праздники, они продлятся с 31 декабря по 11 января включительно. Об этом сообщает ТАСС. Как отмечает агентство, последняя рабочая неделя 2025 года состояла всего из двух рабочих дней. В период 31 декабря по 11 ......

Аномальные морозы до -21: погода резко изменится до конца праздников Снегопады и морозы ждут Москву в последние дни новогодних каникул. Синоптик Татьяна Позднякова рассказала, что столицу ждет аномальное похолодание уже в ближайшие дни....

Календарь православных праздников с 1 по 7 декабря 2025 года. Инфографика На неделе с 1декабря 2025 года продолжается Рождественский пост. На эту неделю приходится Введение Богородицы во Храм....

ФАС взяла на контроль цены на авиабилеты в период новогодних праздников Федеральная антимонопольная служба (ФАС) отслеживает цены на авиабилеты внутри России в период новогодних праздников. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на официальное сообщение ведомства. "ФАС контролирует стоимость авиабилетов в ......

Календарь православных праздников с 12 по 18 января 2026 года. Инфографика На неделе с 12 января 2026 года продолжаются Святки. Они закончатся в воскресенье, когда православные буду праздновать Крещенский Сочельник. Во вторник, 13 января 2026 года, происходит отдание Рождества Христова....

Календарь православных праздников с 3 по 9 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 3 ноября 2025 года отмечается день Казанской Богоматери, день иконы «Всех скорбящих радость» и день апостола Иакова....

Накануне праздников "Ситиматик" выводит на маршруты новые мусоровозы Накануне Нового года в Саратове начнут работать четыре новых мусоровоза на базе "МАЗа".Как сообщили в "Ситиматике", спецмашины прошли регистрацию, на них ставят системы ГЛОНАСС и "Платон". Техника должна активизировать вывоз мусора в Саратове и Энгельсе в праздничные дни, когда отходов традиционно...

Календарь православных праздников с 10 по 16 ноября 2025 года. Инфографика На неделе с 10 ноября 2025 года отмечается день Параскевы Пятницы и святой княжны Анны — двух любимых святых на Руси, а еще — святого Георгия Победоносца....

Врачи заявили о росте числа инфарктов в период праздников В период рождественских и новогодних праздников риск сердечных приступов заметно возрастает из-за переедания, употребления алкоголя, эмоционального напряжения и холодной погоды. Об этом сообщили в журнале Medical Xpress....

Выплаты в ноябре 2025: кто получит деньги досрочно из-за праздников Из-за ноябрьских праздников график выплат пенсий и пособий в 2025 году изменится. Многие россияне получат деньги раньше обычного срока. URA.RU публикует полный график выплат на ноябрь и рассказывает, кто и когда получит положенные средства. Читать далее...

«Известия»: Пособия и пенсии досрочно выплатят в ноябре из-за праздников Изменения в графике выплат детских пособий и пенсий произойдут в ноябре 2025 года из-за праздничных дней, такие данные содержатся в Пенсионном и Социальном фондах России. Единое пособие, а также выплаты на детей до трех лет будут перечислены 1 ноября вместо 3 ноября, пишут «Известия».П...

В Госдуме напомнили, что пенсии в ноябре выплатят раньше из-за праздников Пенсии, которые должны будут прийти россиянам в начале ноября, поступят в связи с праздниками уже первого числа месяца, напомнил депутат Госдумы Алексей Говырин («Единая Россия»). Читать далее...

В Республике Алтай обсудили безопасность во время новогодних праздников В Республике Алтай состоялось заседание антитеррористической комиссии. Главной темой обсуждения стала безопасность жителей и гостей региона в период новогодних праздников, сообщил в своем telegram-канале глава республики Андрей Турчак. "В местах массового пребывания людей должны быть приняты исч...

Россиянам разъяснили, чем ИИ может помочь в организации новогодних праздников Ведущий эксперт «Университета 2035» в области ИИ Ярослав Селиверстов в беседе с RT рассказал, что ИИ может стать персональным ассистентом человека на новогодних праздниках и взять на себя множество задач — от творчества и планирования до заботы о благополучии семьи. Читать далее...

В Монголии закроют часть погранпереходов с Россией на время праздников Не изменится график работы крупнейшего на границе с РФ автомобильного пункта пропуска Алтанбулаг - Кяхта и железнодорожного перехода Сухэ-Батор - Наушки...

Календарь православных праздников с 27 октября по 2 ноября 2025 года На неделе с 27 октября 2025 года отмечается Дмитриевская родительская суббота, вспоминают Евфимия Солунского и Иоанна Кронштадтского....

Минимум 19 российских регионов запретили фейерверки во время праздников Как минимум в 19 российских регионах официально запретили фейерверки во время новогодних праздников. Об этом сегодня пишут «Известия». Но есть и территории, где только рекомендовано не запускать салюты. Так, уже несколько лет подряд пиротехнику не ис...

В Госдуме рассказали о преждевременной выплате пенсий в ноябре из-за праздников Из-за праздников и выходных дней по случаю Дня народного единства график выплаты пенсий будет скорректирован: россияне получат средства уже 1 ноября. Об этом 20 октября рассказал депутат Госдумы Алексей Говырин, партия «Единая Россия»....

Календарь православных праздников с 15 по 21 декабря 2025 года. Инфографика На неделе с 15 декабря 2025 года продолжается Рождественский пост. Вспоминают любимца многих – святого Николая Чудотворца....

Опубликована программа зимних праздников в Олонце администрацией города Карелия — это север, который умеет удивлять. Здесь каждый поворот дороги открывает новый пейзаж: гладь озёр сменяется скалами, сосновые леса — древними деревнями, а старинные легенды легко соседствуют с современной культурой. Неважно, приезжаете ли вы впервые или возвращаетесь снова — Карелия кажд...

Россияне получат пособия и зарплаты в ноябре раньше из-за праздников Пенсии, пособия и зарплаты, которые должны были быть выплачены в праздничные дни с 1 по 4 ноября, получат досрочно. Об этом сообщила депутат Госдумы Светлана Бессараб....

В Брянской области утвердили планы новогодних праздников в школах Особый акцент был сделан на обеспечении безопасности в условиях действующего режима контртеррористической операции, включая строгий запрет на использование пиротехники. В шести приграничных районах, где проведение традиционных ёлок в школах может быть небезопасно, каждый ребенок гарантированно пол...

Перенос из-за праздников. Когда пенсионерам придут январские пенсии Пенсионеры, которые получают выплаты в начале января, получат их в непривычное время. График выплаты пенсий в январе-2026 изменится из-за длинных новогодних каникул. Январские пенсии начнут перечислять заранее: первые выплаты стартовали 25 декабря, основной поток придется на 26-29 декабря....

Календарь православных праздников с 29 декабря 2025 по 4 января 2026 На неделе с 29 декабря 2025 года подходит к концу Рождественский пост, с пятницы, 2 января 2026 года, начинается Предпразднство. Вспоминают святого Илью Муромца и святую Анастасию Узорешительницу....

В Госдуме напомнили о выплатах пенсий в ноябре раньше из-за праздников График выплат пенсий в ноябре скорректируют из-за праздничных дней, приуроченных ко Дню народного единства. Выплаты поступят уже 1 ноября, заявил «РИА Новости» депутат Госдумы Алексей Говырин....

В Воронежской области запретили пиротехнику во время новогодних праздников Власти Воронежской области приняли решение запретить использовать пиротехнику в период новогодних праздников. Читать далее...

Барнаульцам напомнили номера экстренных и диспетчерских служб в преддверии праздников В период новогодних праздников увеличивается риск экстренных ситуаций, в которых могут пригодиться телефоны экстренных и диспетчерских служб. Их напомнили в пресс-службе мэрии. Перечисленные номера предлагают сохранить в доступном месте. Ранее в администрации Барнаула рассказали, как будут раб...

Глава Барнаула проверил, как в период праздников в городе следят за правопорядком Глава Барнаула Вячеслав Франк посетил городское Управление МВД России, где провел выездное совещание по теме организации охраны общественного порядка в период новогодних праздников. Также мэр краевой столицы проверил функционирование технических средств обеспечения безопасности, в первую очередь...

Зеленский заявил, что на Украине следует изменить даты некоторых праздников На Украине будут изменены даты некоторых праздников. Об этом в своем Telegram-канале заявил президент страны Владимир Зеленский. По словам Зеленского, он попросил спикера Верховной рады Руслана Стефанчука подготовить вместе с депутатами, ......

Жителям России напомнили об опасности фейерверков в преддверии новогодних праздников Как обратили внимание в Госдуме, салюты и фейерверки, традиционно активно использующиеся в декабре и январе, могут представлять опасность, поэтому при их запуске следует соблюдать меры предосторожности....

Россиянам рассказали о способах снизить финансовое давление во время праздников С приближением праздничного сезона многие люди испытывают финансовое давление из-за подарков, поездок и вечеринок. Об этом рассказали в газете The Dallas Morning News.Первый шаг к снижению финансового давления — составление бюджета. Эксперты советуют учитывать расходы на подарки, поездки, доставку...

Россиянам назвали самые популярные схемы мошенников в преддверии праздников В предновогодний период мошенники усиливают активность, используя фишинговые сайты, фальшивые уведомления о доставке и ложные штрафы. Об этом РИА Новости рассказала ведущий эксперт по информационной безопасности MWS Cloud Илона ......

Изучение нового и общение: как поддержать работу мозга во время праздников Праздники традиционно считаются временем общения, теплых встреч и семейных традиций. Но не у всех есть возможность провести эти дни в кругу близких. Как отмечает эксперт Медицинского центра в Нью-Йорке, социальная активность важна не только для настроения &m...

Рождество отменяется? Европа может лишиться праздников из-за поддержки Киева Политика европейских властей в сфере энергетики и поддержка Киева могут привести к утрате не только экономической стабильности, но и традиционных праздников. Такое мнение выразила официальный представитель МИД России Мария Захарова в своем Telegram-канале. Дипломат п...

Стилист назвала серебро и лабораторные бриллианты лучшим выбором для праздников Для новогодних праздников и корпоративов, когда активные развлечения повышают риск потерять или повредить украшения, оптимальным выбором становятся изделия из серебра и с лабораторными бриллиантами. Об этом «Известиям» 27 декабря рассказала стилист ювелирной сети «585 Золотой» Екатерина Фомина.По...

На период новогодних праздников в Удмуртии вводится режим «Повышенная готовность» В регионе пройдёт порядка 150 праздничных мероприятий, в которых примут участие более 40 тыс. человек....

Суперлюди, убийства, космос и мужики: подборка подкастов для нескучных праздников Подкасты давно стали нашими фоновыми спутниками: их слушают, занимаясь домашними, рабочими делами или спортом, находясь в дороге или перед сном. В новогодние праздники, если вы устали от просмотра фильмов, сериалов, видеошоу и прослушивания музыки — прогулка или монотонное занятие под аудиоподкаст...

В преддверии праздников брянские росгвардейцы проводят акцию «Безопасный Новый год» В рамках ежегодной ведомственной информационно-профилактической акции «Безопасный Новый год» сотрудники вневедомственной охраны рассказывают жителям региона как обезопасить жилье и имущество от преступных посягательств в период своего отсутствия. Чтобы не омрачить новогодние празд...

В первые дни праздников инспекторы поймали в Кургане больше десятка нарушителей В Кургане инспекторы ГАИ за два выходных дня задержали десять нетрезвых водителей за рулем автомобилей. Читать далее...

Семейное тепло важнее всего: Как безопасно украсить дачу для волшебных праздников Депутат Государственной думы Никита Чаплин дал рекомендации по организации безопасного и уютного новогоднего праздника на загородном участке. Свои советы он озвучил в беседе с Life.ru, уделив особое внимание выбору и установке главного символа торжества — ёлке....

В Курской области декабрьские пособия и часть пенсий перечислят раньше из-за праздников Жители Курской области, получающие детские пособия и пенсии через банки, увидят декабрьские выплаты на счетах раньше обычного срока. В отделении Социального фонда России по региону сообщили, что перечисления сдвигают из-за новогодних праздников. Выплаты, которые по графику приходятся на 1–8...

Дороги Красноярского края возьмут под усиленный контроль на период новогодних праздников Готовность трасс и оперативных служб обсудили на заседании краевой комиссии по безопасности дорожного движения....

Диетологи указали на способы сохранить здоровый образ жизни в период праздников Праздники часто сопровождаются путешествиями, загруженным расписанием и семейными событиями. Для многих это означает, что здоровые привычки отходят на второй план. Но эксперты утверждают, что поддержание здоровья в этот период не требует совершенства. Об этом 8 декабря сообщил журнал Medical Xpres...

Названы виды рака, риск возникновения которых повышается из-за новогодних праздников Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и низкая физическая активность в новогодние праздники действительно повышают риск развития некоторых видов рака. В их числе рак желудка, толстого кишечника, печени, поджелудочной железы, ......

В Госдуме заявили, что всплески рождаемости обычно совпадают с периодами длинных праздников Первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая прокомментировала инициативу об учреждении ежегодной «демографической недели» для укрепления семейных отношений,...

«Ехали на каникулы в гости»: на тюменской трассе произошло смертельное ДТП накануне праздников В Тюменской области на трассе Аромашево — Вагай вечером 30 декабря столкнулись две иномарки. Читать далее...

Nvidia намерена успеть поставить тысячи чипов H200 в Китай до праздников Nvidia уведомила китайских клиентов о планах начать поставки своих вторых по мощности чипов для искусственного интеллекта в Китай....

Скандинавский характер и русская душа: эти канапе с селедкой отлично подходят для семейных праздников Канапе с селедкой и плавленым сыром – классическая закуска на основе ароматного ржаного хлеба. Она удачно дополнит праздничный стол....

В тверском Театре кукол в преддверии новогодних праздников проходит благотворительная акция «Елка добра» Свой вклад в поддержку тех, кто сейчас нуждается в помощи, в период новогодних праздников может внести любой желающий....

HUAWEI Mobile Services начала рекламную кампанию в честь зимних праздников и выпустила приложение GameCenter Компания HUAWEI Mobile Services (HMS) начала глобальную рекламную кампанию, посвященную... Сообщение HUAWEI Mobile Services начала рекламную кампанию в честь зимних праздников и выпустила приложение GameCenter появились сначала на Gadgets....

Властям Мексики напомнят о революции // В один из главных праздников Мехико могут ждать новые беспорядки Власти Мексики и участники прошедшего 15 ноября в столице страны марша «поколения Z», который завершился масштабными столкновениями и десятками пострадавших, готовятся к новому витку противостояния. Тысячи манифестантов, как ожидается, выйдут на улицы Мехико и других городов в четверг, 20 ноября....

На территории Брянской области усилена охрана елей и деревьев других хвойных пород для новогодних праздников В целях предупреждения, пресечения и выявления нарушений лесного законодательства, в том числе незаконной заготовки деревьев хвойных пород для новогодних праздников на территории Брянской области в предновогодний период вводится усиленное патрулирование лесов государственными лесными инспекторами...

Врач дал советы по выбору психолога Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории Александр Федорович рассказал, когда поход к психологу и терапия могут навредить....

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством».Проще говоря, представьте: вы разговариваете с чело...

Врач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень у большинства людей снижает...

Пугачева посоветовала молодежи не слушать советы Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направление, которое вы хотите, и все», – цитирует Пу...

Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов....

Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние....

Специалист дал советы на случай отключения электроэнергии Морозы и ухудшение погодных условий повышают риск аварий на линиях электропередачи и перебоев в подаче электроэнергии. Нагрузка на сети увеличивается из-за обогрева помещений, работы отопительных систем и дополнительного освещения, а снегопады, обледенение и сильный ветер могут привести к поврежде...

Как подчеркнуть фигуру: советы стилистов для полных дам Пышным женщинам: узнайте, как выбрать идеальные наряды, которые подчеркивают достоинства и скрывают недостатки. Стильные советы от звезд шоу-бизнеса!...

Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру!...

Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от стилистов Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать гармоничный образ: советы стилистов для жениха и невесты, которые сделают ваши фото идеальными....

Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопаснее и веселее!...

Как победить соблазн стероидов: спортивные советы без химии Стероиды обещают быстрые результаты, но могут привести к ужасным последствиям. Узнайте о рисках для здоровья и как предотвратить халтуру в стремлении к идеалу....

Макияж для блондинок: советы по коррекции несовершенств кожи Как создать идеальный макияж для блондинок? Выбор тона, теней, помады. Секреты сияющей кожи и ухоженного образа. Советы от косметологов. Тренды макияжа 2024....

Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее место. Но иногда предприниматели смотрят только на эти преимущества, не изучая запреты и ограничения. В итоге самозанятый работает как полноценный сотр...

Как защитить ребенка от психологического давления: советы экспертов Ситуация, когда учитель становится источником страх и агрессии, может быть крайне пагубной. Узнайте, как защитить ребенка от психологического насилия и что делать родителям....

Кардиолог дал советы при резком повышении артериального давления При резком повышении артериального давления, известном как гипертонический криз, необходимо немедленно вызвать скорую помощь....

Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда....

Как правильно сочетать украшения с одеждой: советы стилистов Узнайте, как правильно выбрать украшения, которые расскажут о вашем внутреннем состоянии, подойдут к стилю и подчеркнут индивидуальность....

Ритуалы красоты к вечеру 26 октября: не пропустите эти советы Женский гороскоп на 26 октября 2025 года поможет справиться с тревогой и рационально подойти к планированию дня. Откройте для себя секреты продуктивности и уюта....

Real Simple дал советы по выбору праздничной елки Перед праздничным сезоном многие сталкиваются с дилеммой: выбрать искусственную елку или настоящую. Оба варианта могут стать чудесным дополнением к празднику, но каждый имеет свои особенности. Об этом сообщил журнал Real Simple....

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни....

Избегаем секущихся концов: стратегические советы по уходу Устали от секущихся концов волос? Мы собрали лучшие советы по уходу, чтобы ваши волосы оставались длинными и здоровыми. Узнайте, как избежать сечения!...

ChatGPT запретили давать советы по двум темам Компания OpenAI, создавшая чат-бот ChatGPT, запретила ему давать пользователям советы по двум темам. Об этом говорится в тексте на сайте компании....

Советы по обслуживанию мини-экскаватора для долговечной эксплуатации Относительно скромные временные и финансовые затраты, необходимые для правильного обслуживания техники, приносят значительную отдачу за счёт продления срока службы компонентов, повышения стоимости при перепродаже и увеличения производительности на рабочей площадке. The post Советы по обслуживанию...

6 правил для безупречного маникюра: советы для вашего важного дня Подготовьте свой маникюр к важному событию с этими 6 советами от экспертов. Заблаговременность, дизайн и удобство — ключевые моменты не упустить!...

Красная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитывать тенденции цен, чтобы подготовиться к празднику и при этом сэкономить. Какие продукты подорожают Эксперты финансового и потребительского рынка со...

Врач дал советы, как избежать травм при катании на лыжах Самые частые повреждения — ушибы, растяжения связок, вывихи плечевого и коленного суставов, переломы лучевой кости, ключицы, а также черепно-мозговые травмы....

Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....

Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе!...

Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье....

Коул: Лукашенко дает хорошие советы по Украине Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул заявил, что обсуждал с белорусским лидером Александром Лукашенко разные вопросы, и отметил его помощь и рекомендации по урегулированию конфликта на Украине. Президент Белоруссии Александр Лукашенко дает хорошие советы по урегулированию конфликта на Украине...

Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия....

Кинезитерапевт Бубновский дал советы, как безопасно ходить по гололёду Врач-кинезитерапевт доктор медицинских наук Сергей Бубновский дал рекомендации, как безопасно ходить по гололёду. Читать далее...

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия....

Технолог Медкова дала советы по выбору колбасы Заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ Елена Медкова дала рекомендации по выбору колбасных изделий. Читать далее...

Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания....

Как защитить свою квартиру от мошенников — советы Росреестра Тема безопасности недвижимости для пожилых людей в последние годы стала особенно острой. После отмены бумажных свидетельств о праве собственности выросло число мошеннических схем, и именно пенсионеры чаще оказываются под ударом. Росреестр выпустил подробные рекомендации, напоминая: право собственн...

Невролог дала важные советы при головных болях Одна из самых распространенных жалоб в виде головной боли может быть сигналом для обращения к врачу. Об этом 24 октября сообщила врач-невролог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Светлана Шаповалова....

Как уверенно путешествовать в Египте: важные советы для туристов Египет — это не только солнце и море, но и риск несчастных случаев. Узнайте, как подготовиться и избежать проблем, выбираясь на отдых....

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона....

Как стабилизировать свою жизнь 27 октября: советы звезд Гороскоп на 27 октября 2025 года обещает спокойную продуктивность и внимание к деталям. Узнайте, что ждет именно ваш знак и как правильно распорядиться временем!...

eSIM: почему это удобно и круто? Как пользоваться — советы Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа через приложение куда удобнее. Бешеные тарифы в роуминге больше не актуальны — доступный интернет по всему миру уже реальность. Всё это стало возможн...

Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 простых шагах....

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

10 обязательных вещей в гардеробе: советы от модных экспертов. Проблема 'нечего надеть' знакома каждой женщине. Узнайте, как знаменитости рекомендуют преодолевать эту боль и собрать идеальный капсульный гардероб!...

Как убедить алкоголика начать лечение: советы нарколога Ультиматумы не помогут убедить алкоголика лечиться. Об этом Lenta.ru рассказал кандидат медицинских наук, нарколог Николай Чередниченко. Уговорить близкого человека начать лечение от алкоголизма — задача непростая, но вполне выполнимая. Тем не менее, по сл...

Россиянам дали советы, как избежать финансовой ямы в январе Чтобы неожиданные траты не ударили по бюджету в январе необходимо разумно распределить декабрьскую зарплату. Таким советом поделился с ТАСС финансовый аналитик Алексей Лоссан. По словам эксперта, грамотное распределение денежных средств ......

В МВД дали советы по борьбе с мошенничеством на китайских маркетплейсах МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Для защиты от обмана рекомендуется проверять трек-номера через независимые сервисы -- например, через Почту России и Cainiao....

Как переживания и страхи подрывают сексуальную жизнь: проверенные советы Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию....

Специалист дала советы по укреплению личной репутации в обществе Репутация формируется не только в медиа и публичных выступлениях, но и в повседневной коммуникации внутри небольших сообществ. Именно там чаще всего зарождается общественное мнение о человеке. О том, как укрепить репутацию в обществе, рассказала 4 декабря «Известиям» директор по развитию коммуника...

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

Полезные советы по выбору безопасного протеина на фоне скандала Расследование Consumer Reports выявило, что многие популярные протеиновые порошки содержат свинец и другие тяжёлые металлы, повышая риск для здоровья....

Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли....

Полина Гагарина дала себе советы в новой песне Песня Полины Гагариной «Полина» увидела свет 31 октября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществили лейблы SP Digital и «Первое музыкальное».......

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Способы помочь ребенку при ночных страхах: советы для родителей Детские ночные страхи — это не просто капризы, а серьёзный сигнал о внутреннем стрессе. Узнайте, как помочь вашему ребенку справиться с этим явлением....

Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Разберитесь с офисными интригами и сплетнями! Узнайте, как сохранить спокойствие и защитить себя от токсичных коллег с помощью методов психологов....

Юрист дал советы по борьбе с шумными соседями в новогоднюю ночь В Москве нет отдельного «новогоднего окна», позволяющего нарушать тишину в жилых домах в новогоднюю ночь. Об этом 31 декабря сообщил юрист, основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб» Илья Русяев.По его словам, согласно закону, ночным временем считается период с 23:00 до 07:00. Нарушениями тишины я...

Научитесь укладывать волосы всего за 10 минут: советы от стилистов Узнайте главные секреты укладки и ухода за волосами: как выбрать стрижку, сохранить блеск и предотвратить выпадение. Лучшие советы или как не ошибиться с выбором!...

Эксперт дала советы по выбору подарка партнеру на Новый год В преддверии Нового года многие пары сталкиваются с трудностью выбора подарков: кажется, что у близкого человека уже есть всё необходимое и купить что-то оригинальное становится непросто. Однако главное — не стоимость, а внимание к привычкам и ежедневным потребностям партнера, рассказала 4 декабря...

Как выбрать тональный крем по типу кожи: советы дерматологов Как подобрать идеальный тональный крем под свой тип кожи? Советы визажистов и дерматологов по выбору текстуры, оттенка и технике нанесения для безупречного тона....

Как сбросить 7 кг за 13 дней с японской диетой: планы, советы и риски Узнайте, как японская диета может помочь вам сбросить до 7 кг за 13 дней. Но будьте готовы к строгим правилам и важным предостережениям!...

Как избежать неловкости и подарить парную SPA-программу — советы психолога Не хотите тратить вечер в банальном ресторане? Узнайте, как парная SPA-программа для двоих может подарить незабываемые эмоции и укрепить ваши отношения!...

Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время....

4 типа мужчин: как распознать изменника по поведению – советы психолога Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помогут понять, стоит ли беспокоиться и когда нужна тревога....

Косметолог дала советы по защите кожи от сухости зимой Врач-косметолог Анастасия Разбежкина рассказала, как в зимнее время года защитить кожу от сухости.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 ноября, она отметила, что с наступлением холодов и началом отопительного сезона многие действительно замечают стянутость и обезвоженность кожи. По ее словам, она и с...

Как носить красный маникюр: тренды, уместность и советы стилистов. Красный маникюр – это больше, чем просто цвет. Узнайте, как правильно выбрать оттенок, форму и сочетать с образом, чтобы добиться максимального эффекта "Red Nail Theory"....

Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “запороть”. Например, если вы хотите сбросить компьютер на заводские настройки, не стоит бездумно лезт...

Как не испортить образ: спасительные советы от стилистов с 5 явными ошибками Откройте для себя основные ошибки в стиле, которые ведут к безвкусице. Узнайте, как нарядность может разрушить вашу одежду и как одеваться без промахов....

Установление отцовства: как быстро и правильно подать в суд – советы эксперта Как установить отцовство и добиться алиментов? Пошаговая инструкция, сбор доказательств, советы юриста, ДНК-тест и другие аспекты этого сложного процесса. Защитите права ребёнка!...

Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету....

Сочные яблоки без обмана: как определить спелость в магазине – советы Узнайте, как выбирать самые вкусные и сочные яблоки! Раскрываем секреты определения спелости по запаху, цвету и текстуре. Больше никаких разочарований при покупке!...

Специалисты сервиса "Моспитомец" подготовили советы для будущих хозяев На сайте "Моспитомец" появился раздел, позволяющий будущим владельцам животных найти ответы на интересующие их вопросы. Он также содержит советы для тех, кто уже взял собаку или кошку....

Специалист дала советы по построению карьерного плана на 2026 год Конец года становится отправной точкой для тех, кто хочет осознанно подойти к развитию профессии в 2026 году. О том, как правильно составить карьерный план на следующий год, рассказала 9 января «Известиям» операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.По ее словам, первым шагом становитс...

Эксперт дала советы по выбору хорошей новогодней елки Инженер Дмитровского лесного питомника Галина Хренова рассказала, как выбрать хорошую новогоднюю елку. В беседе с «Радио 1» в четверг, 11 декабря, она предупредила, что главная проблема покупателей — недобросовестные продавцы, которые нередко предлагают давно срубленные или перемороженные деревья....

Лучшие средства для очищения кожи подростка: советы и рекомендации Узнайте, какие компоненты в подростковых лосьонах могут навредить коже и как правильно ухаживать за ней в возрасте 13-20 лет — важные советы и рекомендации....

В КНР блогерам запретили давать медицинские советы без профильного образования Управление по контролю в киберпространстве (CAC) Китая запретило инфлюенсерам давать советы по медицине, праву, финансам и в других областях, если у них нет соответствующего высшего образования или лицензии. Закон вступил в силу 25 октября....

Как понять, что продавец квартиры – под влиянием мошенников. Советы психотерапевта После истории с обманом российской артистки Ларисы Долиной люди стали бояться покупать квартиры. Специалист рассказала, какие признаки говорят о том, что человек находится под воздействием злоумышленников....

Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тогда как живые специалисты — в 93%. Также она назвала ещё четыре причины, которые просто уничтожают авторитет н...

Мясников и Альтштейн дали россиянам советы по защите от гриппа Россиянам надо обязательно привиться, чтобы не заболеть, заявил НСН Анатолий Альтштейн, но об этом мало кто думает, добавил Александр Мясников....

ИИ от Google теперь анализирует финансовый рынок и даёт советы Google продолжает неуклонно следовать своей стратегии внедрения искусственного интеллекта во все сервисы. В четверг компания объявила, что в Google Finance появится новая функция Deep Search, которая значительно расширит возможности встроенного ИИ-чатбота, а также дополнительные обновления, направ...

Управление временем и эмоциями для Козерога: простые советы на сегодня 24 октября 2025 года Козерогам важно сохранять спокойствие и дисциплину. Узнайте, как малые шаги управляют эмоциями и делами для достижения целей....

Юрист Алешкин дал советы, как не стать жертвой «схемы Долиной» Лариса Долина продала квартиру Полине Лурье, а позже заявила, что пошла на сделку из-за мошенников. Лурье осталась без квартиры и без денег. Юрист Алешкин рассказал, как избежать таких ситуаций....

Самая полезная программа — Советы опытных автомехаников (13.12.2025) В этом выпуске: Спасаем двигатель машины от промерзания! Что делать, чтобы в холод мотор остывал медленнее, а прогревался быстрее? Советы опытных автомехаников! Выбираем легкую и компактную циркулярную пилу! Какой инструмент без труда разделается с толстым брусом и даже металлом? И стоит ли в...

Как выбрать идеальное увлажнение без перегрузки: советы от дерматологов и косметологов Переувлажнение кожи может привести к блеску и тусклости. Узнайте, как избежать перегрузки уходом и сохранить здоровье вашей кожи с помощью простых советов....

Советы по бровям: как избавиться от распространенных ошибок и добиться успеха Узнайте, как ухаживать и оформлять брови, чтобы они работали на вас каждый день. В статье секреты успеха и мифы о росте и формах....

Специалисты дали советы о планировании бюджета в праздничный сезон Праздничный сезон, несмотря на всю атмосферу радости, часто сопровождается финансовым стрессом. Специалисты в области психологии, финансовых технологий и ритейла поделились рекомендациями, как избежать чрезмерных трат и сохранить баланс в этот период. Об этом они рассказали в газете South China Mo...

Как подготовить квартиру к аренде: советы по уютному и стильному интерьеру Большинство ошибок при сдаче квартиры связано с беспорядком, визуальным шумом и отсутствием удобных решений для хранения. Организатор пространства рассказала, как легко исправить ситуацию и сделать жильё комфортным для будущих жильцов....

Как привлечь внимание: ключевые советы для вашего онлайн-профиля Узнайте 5 секретов успешных онлайн-знакомств, которые помогут привлечь внимание и завести искренние отношения. Искренность важнее идеала!...

Что делать с гневом: советы психолога, которые действительно работают Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помогают. Источник изображения: infonavweb.com.br Гнев — эмоция, от которой не застрахован никто. Он возникает быстро, выбивает из колеи и редко помогает решить проблему. Но сам по себе гнев — нормальная реакция психики на...

В МВД рассказали, какие советы мошенники стали давать россиянам Злоумышленники в ходе телефонных разговоров в схемах обмана стали советовать россиянам хранить деньги дома якобы в целях безопасности...

Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу....

Как выбрать платье по типу фигуры: советы от дизайнеров и стилистов. Платья — универсальный предмет гардероба для каждой женщины. Узнайте, как выбрать идеальную модель по фигуре и какие фасоны будут в моде летом 2024!...

Как носить джинсы с высокой талией: главные советы и рекомендации Высокая талия вернулась в моду! Узнайте, как сделать джинсы с высокой талией основным элементом вашего стиля и создать идеальный гардероб для любого случая....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Сниму квартиру без посредников в Новосибирске — лучшие предложения и советы Если вы хотите найти жилье напрямую от владельца, важно понимать, какие шаги предпринять, чтобы не столкнуться с мошенниками. На начальном этапе стоит изучить актуальные предложения и сайты, где размещают объявления. Например, одна из полезных ресурсов для поиска — это сниму квартиру без пос...

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов...

Пластическая хирургия: когда она оправдана — читайте наши советы Узнайте, как строить свой путь к красоте без чужих стандартов, основываясь на здоровье и гармонии. Читайте о важности ухода и психологических аспектах....

Антистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессового дневника и советов экспертов....

Как иностранному инвестору выбрать форум: практические советы юристов Во время Дубайской арбитражной недели инхаусы, консультанты и представители арбитражных центров поделились советами о том, как выбрать подходящий форум для разрешения споров между бизнесом и государством. Эксперты отметили, что предпочтение стоит отдавать арбитражу, поскольку это более нейтральный...

Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье....

«У „Иванушек“ есть ошибки»: Кирилл Туриченко дал советы молодежи Главные ошибки молодости — это плохие привычки и боязнь промахов. Таким мнением поделился участник группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на пресс-подходе их юбилейного концерта «30 солнечных лет&raq...

В Русской православной церкви дали советы по обустройству могил Священнослужители Русской православной церкви дали рекомендации по внешнему виду захоронений, пишет портал "Интересная Россия". Так, деревянный крест, установленный в день похорон, является святыней, утверждают в РПЦ. Даже после установки постоянного памятника выбрасывать его на свалку нельзя — к...

Как избежать фатальных ошибок в электронных сообщениях — советы профессионалов Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секретах успеха!...

Пористые волосы: советы парикмахера, как укротить пушистость и сухость Пористость волос не приговор, а сигнал о том, что им нужен особый уход. Волосы могут быть пористыми от природы, но нередко эта особенность – результат окрашиваний, обесцвечиваний, термоукладок или частых поездок на море....

Как объединить кухню и гостиную: советы для стильного и функционального интерьера Объединённая кухня-гостиная – новый центр домашней жизни. Эксперт рассказала Metro, как продумать планировку, подобрать свет и цветовую палитру, чтобы пространство выглядело цельно и уютно....

Как сделать волшебный макияж на Новый год: советы визажиста для юных красавиц Новый год — это время чудес, подарков и, конечно же, самых ярких образов. Для девочек-подростков праздничная вечеринка — важный момент, где так хочется быть замеченной, выглядеть стильно и уверенно. Но как найти баланс между взрослым гламуром и юной непос...

Желания по списку: волонтеры Барнаула дали советы о благотворительности на Новый год По данным ВЦИОМ, доля россиян, которые занимаются той или иной благотворительностью, достигла 73% – специалисты называют эту цифру историческим максимумом. В Новый год многим особенно хочется порадовать окружающих или сделать спонтанное пожертвование. Однако здесь легко растеряться или пойти по "л...

Россиянам дали советы по борьбе с шумными соседями в новогоднюю ночь В Москве нет отдельного «новогоднего окна», которое позволяло бы нарушать тишину в жилых домах в новогоднюю ночь...

Во всех школах Курской области начали работать управляющие советы Во всех школах Курской области сформированы управляющие советы. Об этом сообщила на брифинге министр образования и науки региона Наталия Леонова. По её словам, в декабре планируется крупное заседание с участием губернатора, директоров школ и членов управляющих советов. На нём обсудят ключевые воп...

Взгляд на Восток: полезные советы предпринимателям, начинающим бизнес в Узбекистане Российские предприниматели и менеджеры, имеющие опыт работы на узбекистанском рынке, делятся с читателями Forbes Club своими историями...

Как правильно выбирать елку, чтобы она не осыпалась. Смотрите советы Роспотребнадзора При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря....

5 ошибок в онлайн-знакомствах, которые отталкивают партнеров: советы психолога Онлайн-знакомства - шанс встретить партнера. Как создать профиль, чтобы привлечь нужных людей? Как отличить флирт от вежливости, и не выгореть в мире свайпов? Советы психолога....

Как правильно выбрать бритву для влажного и сухого бритья: практические советы Как выбрать идеальную бритву в подарок мужчине? Откройте для себя 7 секретов, которые помогут сделать удачное и практичное решение!...

Россиянам дали советы, в наряде каких цветов встречать Новый год Встречать Новый год следует в одежде красного, медного или золотого оттенка – они будут в моде в 2026 году. Об этом рассказала эксперт в сфере моды Бетарис Малахова, сообщает ТАСС. "Главные цвета наступающего года – красный, золотой, медный, бордовый, огненно-оранжевый. Это цвета силы, страсти,...

Что надеть на новогодний корпоратив: советы стилиста и лучшие праздничные идеи Выбираете наряд на корпоративную вечеринку и боитесь ошибиться с дресс-кодом? Вам в помощь Metro собрало рекомендации стилиста: от идеальных оттенков до праздничных силуэтов, которые выглядят актуально и уместно....

Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений....

В 58 сельских поселениях Республики Алтай советы депутатов сложили полномочия В 58 сельских поселениях Республики Алтай из 91 советы депутатов сложили полномочия в рамках муниципальной реформы. Об этом глава региона Андрей Турчак сообщил во время заседания республиканского правительства 21 октября. При этом в Турочакском и Чойском районах региона уже все сельские советы пр...

Безопасность крыши зимой: советы по борьбе с ледяными дамбами и их последствиями Ледяные дамбы на крыше - коварная проблема зимой. Узнайте, как предотвратить их образование с помощью простых, но жизненно необходимых шагов по теплоизоляции и уходу за водостоками....

Что нужно знать о 19 октября: гороскоп для знаков зодиака, советы и предупреждения 19 октября Луна в Близнецах приносит легкость и множество возможностей. Исследуйте, как сохранить баланс и превратить день в удачный старт для новых идей....

Что дарить на Новый год по знаку зодиака: советы астролога, которые сработают 100% Год Красной Огненной Лошади стремительно приближается, неся с собой напор перемен, азарт и яркую, почти неукротимую энергию. Выбрать подарок в такой период — задача не из легких, но астропсихолог и нумеролог Яна Пустовалова уверяет: если учитывать символику года и особенности знаков зодиака, прома...

Советы не из области медицины врач запретила лечить катаракту каплями Доктор Анастасия Соколова перечислил опасные «лайфхаки» для глаз и зрения, которые могут навредить здоровью, пишет «АИФ»....

Игрушки с ИИ дают детям опасные советы: от разжигания огня до взрослых тем Детские ИИ-игрушки учат опасным вещам. Исследователи нашли в них очень тёмную сторону. Источник изображения: onedio.com Игрушки с искусственным интеллектом казались идеальным подарком: милые, умные, всегда готовы поговорить и развлечь ребёнка. Но свежий отчёт американской организации PIRG показыва...

Как правильно сочетать кофе и витамины: советы нутрициологов + 3 важных факта Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три важных факта....

Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников....

Сильная мама: психолог дала советы, как женщинам избежать выгорания К середине учебного года мамы устают не меньше детей. В беседе с aif.ru клинический психолог Мария Коновалова дала советы, как женщинам избежать выгорания. По мнению специалиста, чтобы материнство приносило радость, в первую очередь нужно найти человека, который из&n...

Идеальный маникюр дома: советы мастера маникюра по уходу за ногтями Мастер маникюра делится секретами профессионального ухода за ногтями в домашних условиях. Узнайте, как правильно делать маникюр дома и какие средства использовать....

Модные советы: как выглядеть стильно зимой, не жертвуя комфортом и теплом Как выглядеть стильно в мороз? Секреты подбора зимнего гардероба: от юбок миди и вязаных колгот до модных угг. Узнайте, как создать неповторимый зимний образ!...

5 привычек, которые помогут детям полюбить математику — советы для родителей Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и интересным....

Россиянам дали советы, которые позволят безопасно отпраздновать Новый год Во время подготовки к новогодним праздникам важно уделить внимание вопросу безопасности, поскольку в это этот период в домашних условиях используются многие потенциально опасные предметы - от открытого огня до электрических приборов. Об ......

Аналитики дали советы по выбору оптимальных подарков для разного бюджета Стремительное приближение Нового года заставляет россиян всё чаще бывать торговых центрах и интернет-площадках в поисках подарков родным и близким. О том, как быстро подобрать подарок, который будет уместным и приятным и при этом впишется в бюджет, «Известиям» 22 декабря рассказал руководитель отд...

Карта желаний. Как превратить мечты в цели без магии: советы психолога Карта желаний — это не эзотерика, а инструмент самопознания. Психолог Марина Грач объясняет, как визуализация помогает понять истинные потребности, отсеять навязанные цели и составить осознанный план действий на 2026 год....

Как приготовить идеальный заварной крем: советы, о которых не рассказывают в рецептах Заварной крем — это самый распространенный наполнитель для тортов, пирожных и другой выпечки, но и в его приготовлении есть свои секреты. О них речь пойдет ниже....

4 знака зодиака, которым пора перестать всё анализировать: советы психолога Узнайте, каким знакам зодиака чрезмерный анализ мешает жить счастливо. Психологические советы, как отпустить контроль и снизить тревожность, чтобы найти гармонию....

5 критических ошибок при наращивании ногтей: советы экспертов и истории из жизни Секреты идеального наращивания: как выбрать мастера, форму и материал, чтобы избежать ломкости и сохранить здоровье ногтей. Тренды 2024, советы дерматологов и опыт клиенток....

Макияж губ: как визуально увеличить объем и скрыть недостатки – советы визажиста Голливудский визажист Линда Кларк делится секретами макияжа губ! Узнайте, как визуально увеличить объем и исправить форму без инъекций, используя правильные оттенки и техники нанесения....

Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога....

У людей путаница: Концерну «Москвич» дали советы по борьбе с «китайцами» Автоэксперт Игорь Моржаретто в эфире НСН порадовался новой модели «Москвича», но посетовал на общую обстановку на автомобильном рынке России....

Когда и как правильно собирать поздние яблоки: советы опытного садовода При уборке поздних яблок важно не опоздать со сроками. Снятые в морозы плоды будут плохо храниться и горчить. Кроме того, важно знать правила хранения этих фруктов. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, как правильно собирать и хранить поздние яблоки. Читать далее...

Почему дружба с бывшим может быть удачной — советы и мифы Как дружить с бывшим партнером? Узнайте важные советы и подводные камни, которые помогут сохранить дружбу без лишней боли и страха....

10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность....

Умное кольцо Sber: неделя без зарядки и советы от нейросети GigaChat Недорогой отечественный аналог умных часов и браслетов с нейросетью и медицинским уклоном. Осенью 2025 года SberDevices удивили рынок носимой электроники новым девайсом — умным кольцом с интегрированным искусственным интеллектом. Устройство стало доступным для предзаказа в конце сентября по цене 2...

Домашнее окрашивание: пошаговая инструкция для безупречного результата — советы экспертов Как правильно выбрать краску, чтобы не испортить волосы? Стойкие и тонирующие средства: что выбрать? Пошаговая инструкция для домашнего окрашивания....

В каких цветах встречать Новый, 2026 год: советы имидж-стилиста В новогоднюю ночь важно выглядеть стильно и гармонично. Имидж-стилист Екатерина Краснова рассказала, в каких цветах можно встретить грядущий год Красной Огненной Лошади, сообщает 5-tv.ru. По словам эксперта, главным цветом 2026 года является красный. Он олицетворяет огонь, энергию и активность си...

Проверенные советы психиатра: как не дать стрессу разрушить вашу жизнь Стресс — это реакция организма на внешние или внутренние раздражители. Психотерапевт и психиатр Елена Антонова в беседе с aif.ru рассказала о природе стресса и дала несколько полезных советов о том, как меньше беспокоиться и начать жить. Среди вн...

7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безупречно! Советы стилиста и экспертов....

Как справиться с осенней хандрой: советы психологов и проверенные народные методы Осень — время перемен, когда дни становятся короче, а природе предстоит уход на зимний отдых. Наряду с красивыми пейзажами многие люди испытывают снижение настроения, апатию и даже депрессивные чувства, которые принято называть осенней хандрой. В чем научная причина этого явления, как отличить сез...

Сон за 10 минут: советы сомнолога, кому спать днем, как побороть бессонницу Что делать, если не удается уснуть? Как заснуть на 10 минут? И полезно ли спать в обеденный перерыв? Сомнолог Гаврилова ответила на вопросы aif.ru....

Зависимость от матери: 5 признаков, что он не готов к зрелым отношениям — советы психолога Узнайте, как избежать участи быть в треугольнике с мужчиной и его матерью. 5 признаков зависимости, которые разрушают отношения. Советы психолога....

Эффективные методы для внезапного блеска: лучшие советы по уходу за волосами Узнайте, как эффективно ухаживать за волосами в домашних условиях: от выбора шампуня до защиты от внешних факторов. Восстановите здоровье и блеск волос!...

Эксперт дал советы по выбору ИБП, чтобы техника не сгорела при скачке напряжения При покупке источника бесперебойного питания (ИБП) приходится разбираться в большом количестве моделей. Они различаются по мощности, времени работы от батареи и типу подключенного оборудования. Руководитель направления разработки новых продуктов Ippon Георгий Церетели рассказал о ключевых моментах...

Как выбрать подходящую глину для вашего типа кожи: советы экспертов Откройте для себя силу цветных глин! Узнайте, как глина может очистить и обновить вашу кожу, а также какие ритуалы помогут вам достичь идеала....

Как выйти из циклов страдания: советы экспертов по преодолению эмоционального мазохизма Эмоциональный мазохизм — это не диагноз, а модель поведения. Узнайте, как она формируется, и что делать, чтобы вырваться из цикла страдания....

Как избавиться от дрожи в голосе перед выступлением: советы вокального эксперта Даже у уверенных людей голос может предательски дрожать. Но есть способы вернуть себе контроль и звучать спокойно....

Уход за губами: 4 шага к идеальному цвету и объёму – советы дерматолога Яркая помада раскроет секреты идеального макияжа! Форма лица, тон кожи и техника нанесения - всё, что нужно знать для безупречных губ....

Пушков заявил, что советы экс-президента Финляндии Ниинистё Европу не спасут Российский сенатор Алексей Пушков прокомментировал предложение экс-президента Финляндии Саули Ниинистё вести Европе самой переговоры с РФ, как это делает лидер США Дональд Трамп....

Юрист Горбушина дала советы по защите от схемы с «украденным телефоном» Руководитель юридической службы «ВЕГАСТЕХ» Зара Горбушина дала рекомендации по защите от схемы с «украденным телефоном». Читать далее...

Офтальмолог Корнилова дала советы по защите глаз от синего света Синий свет от экранов смартфонов, планшетов и ноутбуков влияет не только на зрительный комфорт, но и на биоритмы человека. Об этом 11 января рассказала «Газете.Ru» врач-офтальмолог, руководитель направления профессионального развития ООО «Джонсон & Джонсон», кандидат медицинских наук Елена Корнило...

Эксперт дала советы по выбору посуды для приготовления новогодних блюд Новый год для многих — это настоящее гастрономическое событие: холодец, жаркое, ароматная выпечка, глинтвейн. И хотя ингредиенты привычные, итоговый вкус часто зависит не только от рецепта, но и от того, в какой посуде готовят. Ведущий бренд-менеджер Röndell Ольга Пастушенко рассказала 18 декабря...

7 ошибок при выборе женских ботинок: советы стилиста, как избежать разочарования Как выбрать идеальные женские ботинки на зиму? Узнайте, как подобрать удобную и модную пару, избежав распространенных ошибок. Советы стилиста и экспертов помогут сохранить комфорт и здоровье ног....

Коул заявил, что Лукашенко дает хорошие советы по урегулированию на Украине Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул высоко оценил советы, которые дает Александр Лукашенко по украинскому урегулированию....

«Дает советы»: в США оценили роль Лукашенко в решении конфликта на Украине Президент Белоруссии Александр Лукашенко высказывает конструктивные идеи по урегулированию конфликта на Украине. Об этом в беседе с журналистами сказал спецпредставитель США Джон Коул во время подведения итоги переговоров с белорусским лидером, прошедших в М...

Эксперт дала советы по оптимизации планерок для повышения продуктивности команды Планерки являются важным элементом корпоративной культуры, позволяющим эффективно организовать рабочий процесс и координировать действия команды. Директор по корпоративным коммуникациям компании «Промомед» Екатерина Попова поделилась 3 ноября с «Известиями» опытом трансформации совещаний из формал...

Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу....

Если уходите от сахара, как избежать потерь во вкусе: полезные советы Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний....

Идеальный аромат: как выбрать духи по типу личности – советы эксперта Как выбрать идеальный аромат, который подчеркнет вашу индивидуальность? Узнайте о 6 типах женщин и их парфюмерных предпочтениях. Советы экспертов, аромадиагностика и цветопсихология....

Как россиянам теперь получать визы США: новые правила и практические советы С сентября этого года США ужесточили правила подачи документов на американские визы. Теперь делать это можно только в стране своего гражданства или постоянного проживания. В России диппредставительств США нет, и до сих пор подавать документы на неиммиграционные (туристические, рабочие и студенческ...

Зимний пилинг: как часто отшелушивать кожу без вреда - советы косметологов Как правильно делать пилинг зимой? Узнайте о частоте, выборе средств и рецептах домашних пилингов. Советы косметологов и дерматологов....

Как самолёт влияет на ваше тело: раскроем правду и дадим советы для выживания Узнайте, как избежать усталости и сухости кожи после перелёта. Советы экспертов помогут сохранить здоровье во время путешествия....

Женский джемпер: руководство по выбору состава, посадки и ухода – советы экспертов Как выбрать женский джемпер и не ошибиться? Секреты идеальной посадки, состава и ухода раскроют эксперты. Советы стилистов и дерматологов!...

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры....

От рюкзака до люкса: универсальные советы, чтобы каждая поездка стала незабываемой Путешествие — это не только маршрут и брони, а последовательность маленьких решений, из которых складывается большой "вау-эффект". Если подойти к делу с умом, любая поездка — уикенд в соседнем городе или месячная экспедиция — получится плавной, насыщенной и безопасной. Ниже — компактная система, к...

Разрешение споров с участием России на Ближнем Востоке: практические советы от юристов Россия активно развивает торговые и инвестиционные отношения со странами Ближнего Востока и Северной Африки. И юристы, сопровождающие такие соглашения, задаются вопросами, как правильно составить договор, какие положения туда стоит включить и к чему нужно быть готовым, если дело дойдет до арбитраж...

Как одному встретить Новый год и не впасть в депрессию: советы психолога и Анатолия Вассермана Психолог и депутат поделились советами, как превратить встречу Нового года в настоящий праздник, если вы одиноки. Life.ru делится практическими хитростями для тех, кто остался один....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15