04.11.2025 00:24     new91.ru

Плоский живот без диет: ароматерапия, массаж и фитнес для фигуры "яблоко" – советы экспертов

Тип фигуры "яблоко" и большой живот? Ароматерапия и массаж с эфирными маслами помогут! Узнайте, как скорректировать фигуру без жестких диет.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Психология диет: почему ограничения провоцируют срывы и как это предотвратить – советы экспертов Диеты часто неэффективны из-за психологии ограничений и стресса. Узнайте, как изменить пищевые привычки и похудеть без вреда, советы диетологов и психологов....

24-летняя блогерша-миллионник и tradwife Нара Смит показала плоский живот после рождения четвёртого ребёнка 24-летняя Нара Азиза Смит, которая недавно стала матерью в четвёртый раз, опубликовала в соцсетях фото, на котором предстала с обнажённым животом.На снимке блогерша держит новорождённую дочь, стоя перед зеркалом. При этом её штаны приспущены, а кофта расстёгнута на несколько пуговиц: таким образом...

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью....

Фитнес без каникул: российские звезды показали свои подтянутые фигуры осенью Российские селебрити демонстрируют подтянутые фигуры и железную дисциплину. На своих страницах в соцсетях Оксана Самойлова поделилась фото в спортивном костюме, подчеркнув, что тренировки давно стали частью ее повседневной жизни. Певица Полина Гагарина опубликовала кадры с пляжа. При этом звезды...

80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного похудения....

Как выбрать платье по типу фигуры: советы от дизайнеров и стилистов. Платья — универсальный предмет гардероба для каждой женщины. Узнайте, как выбрать идеальную модель по фигуре и какие фасоны будут в моде летом 2024!...

Самые вредные советы для спортсменов: как сделать свой фитнес абсолютно бесполезным Узнайте, как потерять время и силы в спортзале с помощью 10 самых вредных советов. Испробуйте их на себе и делитесь фиаско с друзьями!...

Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов Узнайте, как справиться с грубостью от мужчины и сохранить гармонию в отношениях. Подсказки от экспертов ждут вас...

Как приготовить идеальный чай в отпуске: советы от экспертов Эксперты нашли решение для одной старой проблемы: как наслаждаться чаем во время отпуска, когда он не такой вкусный, как дома. Зои Харрис, директор по работе с клиентами On the Beach, рассказала, что они объединились с экспертами по чаю и создали специальные чайные пакетики. Опрос показал, что две...

10 обязательных вещей в гардеробе: советы от модных экспертов. Проблема 'нечего надеть' знакома каждой женщине. Узнайте, как знаменитости рекомендуют преодолевать эту боль и собрать идеальный капсульный гардероб!...

Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 простых шагах....

5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также развенчайте мифы!...

Как подготовить малыша к 'sleep training': советы от экспертов Обучение сна у детей – сложный, но важный процесс. Узнайте, как безопасно провести 'sleep training', какие методы выбрать и чего ожидать....

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток....

Как защитить ребенка от психологического давления: советы экспертов Ситуация, когда учитель становится источником страх и агрессии, может быть крайне пагубной. Узнайте, как защитить ребенка от психологического насилия и что делать родителям....

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже!...

Когда начинать делать эпиляцию: советы от экспертов и исследования Эпиляция зоны бикини становится всё более популярной, но вокруг неё множество мифов. Узнайте, что говорят учёные и как правильно ухаживать за кожей после процедуры....

Как скрыть возраст с помощью макияжа: лайфхаки и советы экспертов Узнайте, как антивозрастной макияж поможет вам выглядеть моложе! Секреты и советы от экспертов: от выбора тона до техник нанесения румян и теней....

Как помочь ребенку уснуть: советы от экспертов для уставших родителей Многие родители беспокоятся о ночных пробуждениях малышей: это нормально? Узнайте, как помочь себе и ребенку пережить этот важный этап! Доступно и понятно!...

Как выбрать лучшее масло для роста бровей: советы экспертов Хотите вернуть свои естественные брови? Узнайте, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь желаемого результата. Секреты, советы и ошибки в одной статье....

Тип кожи: как правильно определить и подобрать уход (советы экспертов) Определите свой тип кожи правильно! Тест, советы экспертов и сравнение типов кожи помогут подобрать идеальный уход и избежать ошибок....

Как укрепить тело перед стойкой на голове: советы экспертов Ширшасана: как правильно выполнять стойку на голове, чтобы избежать травм. Разбираем плюсы и минусы, противопоказания и альтернативы. Советы от экспертов....

Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней силе....

Эффективный уход за кожей с гиалуронатом натрия: советы от экспертов! Гиалуронат натрия — лучшее увлажнение для кожи! Узнайте, как выбрать подходящие продукты, избежать ошибок и добиться идеального эффекта....

Что нужно знать о красном вине при диабете 2 типа: советы экспертов Красное вино — не сапер, а друг при диабете 2 типа: как выбрать безопасное количество и избежать гипогликемии? Узнайте секреты контроля уровня сахара....

Убрать красноту после прыщей: пошаговая инструкция и советы экспертов Как избавиться от красноты после прыщей? Доступные методы: от домашних масок со льдом до профессиональных процедур. Советы дерматологов и эндокринологов....

7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безупречно! Советы стилиста и экспертов....

Новые знакомства после 40: правда о дружбе в зрелости и советы от экспертов Как сохранить дружбу после 40: разберёмся, почему истинные связи становятся всё реже и какие усилия нужно приложить, чтобы не потерять близких людей....

Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы....

Оптимальная частота массажа лица: 1-3 раза в неделю - советы экспертов Узнайте, как часто делать массаж лица для снятия стресса и борьбы с морщинами. Раскроем секреты правильной частоты и техники!...

Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и рекомендации по уходу....

Как выбрать подходящую глину для вашего типа кожи: советы экспертов Откройте для себя силу цветных глин! Узнайте, как глина может очистить и обновить вашу кожу, а также какие ритуалы помогут вам достичь идеала....

Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ....

6 мифов о фитнесе, в которые пора перестать верить: советы экспертов Узнайте, какие мифы о спорте мешают вам достичь желаемых результатов. Эксперты рассказывают, как правильно тренироваться и питаться для здоровья и стройности....

Прекратите ссориться из-за ерунды! 5 шагов к гармонии в браке – советы экспертов Узнайте, как сохранить гармонию в браке: честное распределение быта, совместные впечатления и ритуалы примирения. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Борода без проблем: как избежать зуда, перхоти и воспалений - советы экспертов Борода требует ухода! Узнайте, как правильно мыть, сушить и увлажнять щетину, чтобы избежать зуда, перхоти и воспалений. Советы экспертов для здоровой и стильной бороды....

Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях....

Секрет в питании: как Омега-3 преображают вашу кожу и волосы – советы экспертов Узнайте, как Омега-3 жирные кислоты преображают кожу и волосы! Советы экспертов о питании и добавках для сияния и здоровья....

Зимний уход за кожей: как защитить лицо от мороза и сухости - советы экспертов Зимой кожа нуждается в особом уходе! Узнайте, как морозы и сухой воздух влияют на кожу, и как правильно подобрать крем, питание и защиту для сохранения ее здоровья и красоты....

Секреты стройности без голода: как отказаться от "диетической" еды и начать худеть – советы экспертов Низкокалорийные продукты: стройнее или тяжелее? Узнайте о скрытых калориях, психологических ловушках и истинных причинах набора веса при "легком" питании....

Забудьте о сухости: как 'запечатать' влагу в коже и защитить её от солнца – советы экспертов Сохнет кожа, несмотря на увлажнение? Узнайте, как правильно удержать влагу. SPF, выбор масок и простые шаги к здоровой коже. Экспертные советы и рекомендации....

Скраб для лица: как часто можно делать пилинг без вреда – советы экспертов Узнайте, как правильно использовать скрабы и кислоты для отшелушивания кожи, чтобы избежать раздражения и добиться гладкости. Советы косметологов и пошаговая инструкция....

Психологический аспект: как принять свой целлюлит и полюбить тело – советы экспертов Мифы о целлюлите и эффективные способы борьбы. Что такое целлюлит на самом деле? Эксперты делятся правдой о причинах и методах. Принятие или борьба?...

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Кортизол-менеджер: как гормон стресса влияет на вашу работоспособность – советы экспертов Узнайте, как кортизол влияет на вашу энергию в течение дня. Секреты управления гормоном для повышения продуктивности и снижения вечернего стресса. Советы от эндокринолога и психолога....

Когда школа ломает психику: советы экспертов, как уберечь ребенка от выгорания В условиях требовательной академической среды детское выгорание становится серьезной проблемой, побуждая психологов предлагать родителям важные рекомендации. В беседе с «Радио 1» медицинский психолог Анна Авдеева дала практические советы о том, как защитить ребенка от этого....

«Яблоко» плотно закатали // Зампредседателя партии «Яблоко» задержан по подозрению в «фейках» об армии Заместитель председателя партии «Яблоко» и экс-лидер ее фракции в Мосгордуме Максим Круглов стал фигурантом уголовного дела о «заведомо ложной информации» об армии в связи с высказыванием трехлетней давности. Днем ранее прокуратура Петербурга потребовала признать экстремистским материалом книгу др...

Азелаиновая кислота против акне: как правильно наносить и чего ожидать – советы экспертов Азелаиновая кислота или бензоилпероксид? Разбираемся в особенностях каждого компонента для борьбы с акне! Узнайте, как правильно использовать их вместе, чтобы добиться чистой и здоровой кожи....

Трендовый цвет 2025: как носить 'пыльную розу' и выглядеть стильно – советы экспертов Главный цвет весны 2024 - 'пыльная роза'! Узнайте, кому идёт этот оттенок, с чем его сочетать и как создать стильный образ с помощью советов экспертов....

Меньше, но лучше: как разумный шопинг формирует личный, устойчивый стиль – советы экспертов Узнайте, как устойчивый стиль становится философией выбора, отражает личность и помогает обрести гармонию через осознанный гардероб. Советы стилистов и психологов....

Сахарный скраб: как мелкий сахар поможет вашей коже. Вся правда и советы экспертов Сахарный скраб для лица: плюсы и минусы популярного домашнего рецепта. Как правильно использовать, чтобы добиться гладкой и сияющей кожи, и когда лучше выбрать альтернативу?...

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

Новая любовь мужа: 4 способа защитить свои жилищные права при разводе – советы экспертов Муж хочет привести новую женщину? Не паникуйте! Узнайте о своих жилищных правах, возможностях раздела имущества и защите интересов детей. Юридические советы и стратегии....

Чем известен зампред партии «Яблоко» Максим Круглов // Зампреда партии «Яблоко» Максима Круглова задержали по делу о фейках об армии 1 октября в Санкт-Петербурге задержали зампреда партии «Яблоко» Максима Круглова. Его подозревают в распространении фейков о ВС РФ. Подробности карьеры политика — в справке «Ъ»....

Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни для сохранения молодости....

Истоки изображений Motorola Edge 70 — и все-таки он плоский! Интернет-ресурс ytechb.com с ссылкой на официальную страницу Motorola в китайской социальной сети Weibo, опубликовал вероятные детальные рендеры смартфона Motorola Edge 70, которые показывают, что Evan Blass был прав и компания изменила концепцию линейки. Если раньше линейка Edge имела закругленны...

Новая статья: Обзор смартфона HUAWEI nova 14: плоский красавец с крутыми камерами Продолжаем говорить о новых «новах» (простите за каламбур, удержаться было слишком сложно). Вслед за HUAWEI nova 14 Pro, которая должна закрепить за собой позицию одного из лучших камерофонов среднего класса, речь пойдет о «базовой» nova 14, ориентированной больше на дизайн и «легкий» пользователь...

Honor Magic 8 засветился на живых фото: плоский экран, новая кнопка и привычный дизайн Honor собирается в октябре анонсировать серию Magic 8, и в сети время от времени появляются утечки о характеристиках новинки. Не замедлили появиться и первые "живые" фото новинки, на которых виден привычный дизайн с большим плоским экраном с сильно срезанными углами (так называемый R-angle flat sc...

К чему снится живот? В животе часто «живут» наши эмоции — страх, тревога, радость, любовь. Как центр нашего тела, во сне живот может символизировать жизненную силу, выносливость и способность сновидца справляться с трудностями....

Нутрициолог раскрыла последствия низкокалорийных диет При низкокалорийной диете, когда снижают норму потребления на 20%, появляются последствия, такие как повышение уровня стресса, снижение иммунитета, ухудшение состояния кожи. Об этом 27 октября рассказала нутрициолог Мила Масленникова....

Как антицеллюлитный массаж изменит вашу кожу за 6 недель Как домашний антицеллюлитный массаж может изменить вашу кожу? Узнайте 5 секретов и 4 техники, которые помогут достичь результата за 6 недель!...

SHAMAN устроил массаж ног Мизулиной за столом в ресторане Заслуженный артист РФ Ярослав Дронов, более известный по псевдониму SНАМАN, устроил сеанс массажа для своей возлюбленной, главы Лиги безопасного интернета Екатерины Мизулиной, прямо в ресторане. Соответствующий видеоролик опубликовало издание StarHit.ru в Telegram-канале. На&n...

Врач рассказал, как массаж шеи может вызвать инсульт Когда терапевт использует массаж шеи с использованием тракционных техник, он может спровоцировать инсульт у людей с предрасположенностью. Об этом «Газете.ru» сообщил невролог Lahta Clinic Дмитрий Хуторов....

Shaman устроил массаж ног для Екатерины Мизулиной в ресторане Певец Shaman (он же — Ярослав Дронов) сделал массаж ног своей возлюбленной Екатерине Мизулиной прямо в ресторане. Об этом сообщает издание «СтарХит», опубликовавшее соответствующее видео в Telegram-канале....

Плоский экран 2К, Snapdragon 8 Elite 2, 200-мегапиксельная камера и большой аккумулятор. Новейшие флагманы Realme GT8 выйдут в октябре Вице-президент Realme Ван Вэй (Wang Wei) в ответ на многочисленные вопросы пользователей о дате выхода флагманов нового поколения сообщил, что релиз линейки Realme GT 8 состоится в октябре текущего года. Realme GT 7 Pro. Фото: Realme По данным известного инсайдера Digital Chat Station, в сер...

Как похудеть без жестких диет: секреты похудения от нутрициолога! Жир на животе уходит последним, но это не приговор. Узнайте, как правильно строить стратегию похудения с помощью питания и активности....

Чем опасен большой живот и как от него избавиться Дорогие мои читатели, если вас заинтересовала эта статья, значит, вам не нравится ваш живот. А, может быть, даже вся фигура? Однажды, взглянув в зеркало, может показаться, что живот стал слишком выпуклым, рыхлым или надутым. И на нем появились непривлекательные складки или ватные бугорки "апельсин...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов....

3 способа похудеть без диет: ароматы, цветная тарелка и активность Худейте легко! Раскрываем секреты стройности без диет: ароматы, яркие цвета в тарелке и больше движения. Простые советы для контроля веса и улучшения самочувствия....

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Проверенные способы ухода за волосами: как массаж и миноксидил могут помочь Узнайте, как поддержать рост волос, избегая распространенных мифов. Применяйте научно обоснованные методы ухода и добейтесь заметных результатов!...

Как правильно делать массаж головы: 4 ключевых движения для здоровья волос Узнайте, кому действительно полезен массаж головы, а кому он противопоказан! Откройте для себя 4 главных правила выполнения массажа для укрепления волос....

В центре Петербурга ребенка ударили ножом в живот Мальчик госпитализирован. Возбуждено уголовное дело. Опрошены трое подростков. Следственным комитетом в Центральном районе расследуется уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного пунктом «з» части 2 статьи 111 УК РФ (умышленное причинение тяжкого вреда здоровью с применением оружия...

Все анализы идеальные, а живот не проходит: это может быть СРК Доктор Максим Кузнецов рассказал, что может спровоцировать боль в животе, даже если у пациента идеальные анализы и обследования....

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без страданий. «Оземпик» уже стал сенсацией, но теперь на горизонте появилась новая звезда — «чудо-таблетка» британского производства. Ученые сообщили, что...

Учёные нашли новый способ управлять весом — без диет и спорта Многие десятилетия учёные рассматривали гормоночувствительную липазу (ГЧЛ) как "рабочую лошадку" жировых клеток. Её основная задача — расщеплять триглицериды, превращая накопленный жир в энергию. Но недавние исследования показали, что эта молекула делает гораздо больше: она способна управлять гена...

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Российский депутат бросал нож в живот дочери и снимал это на видео Депутат гордумы Мегиона Ханты-Мансийского автономного округа от КПРФ Виктор Макаров попал под проверку полиции из-за видео с бросанием ножа в живот дочери. Об этом пишут «Осторожно, новости» в Telegram....

Мария Шумакова раскрыла, как похудела на 25 килограмм после родов без диет и «Оземпика» Актриса рассказала, что у нее не было цели как можно скорее после рождения сына вернуться в прежнюю форму. Главным принципом ее похудения стало бережное отношение к себе....

5 проверенных методов борьбы с головной болью напряжения: массаж, йога, спорт, растяжка Доктор Айгуль Арсланова перечислила доступные способы борьбы с головной болью напряжения, пишет UfaTime....

Этот фен сушит волосы, распыляет аромамасло и делает «массаж» головы — но стоит как смартфон Хороший фен можно купить тысяч за 5. Но что если фен стоит в 7 раз дороже? Что такого производитель может предложить, чтобы вы захотели его купить? Внешний вид Вообще, хороший фен — это всегда достойный подарок женщине (ну или мужчине с длинными волосами), но в случае Dreame Miracle Pro это ещё и...

Банки против целлюлита – не панацея: массаж нельзя делать рядом с крупными сосудами Доктор Елена Косенко проинформировала, как правильно делать вакуумный массаж, пишет «КП». Процедура популярна среди тех, кто хочет избавиться от целлюлита....

Ни одно исследование не выявило пользу этого метода: массаж глаз не лечит близорукость Доктор Сино Гозиев призвал россиян не прибегать к народным методам лечения близорукости, особенно у детей, пишут «Известия»....

Массаж кожи головы: простая техника для роста волос, блеска и снятия напряжения Узнайте, как 2 минуты массажа головы перед душем могут преобразить ваши волосы! Секреты техники, кому полезно и как избежать ошибок. Ежедневный ритуал для здоровья и красоты....

Почему тайский массаж считается важной частью осознанной жизни? Ответы внутри Узнайте о пользе массажа для здоровья и как его правильно выбрать. Мы расскажем о мощных техниках, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему....

Зональная диета: что есть, чтобы убрать живот и улучшить метаболизм Как избавиться от жира на животе? Зональная диета, спорт и полезные напитки – ключ к успеху. Узнайте, что есть и пить, чтобы похудеть в талии....

Болит живот: у женщин синдром раздраженного кишечника встречается чаще Новое исследования подтвердило предположение, что синдром раздраженного кишечника чаще встречается у женщин, пишет The Conversation....

Анна Курникова скрывает беременный живот под «бабушкиным» кардиганом — фото О пополнении в семье Курниковой и Иглесиаса недавно сообщили испанские СМИ. Четвертого малыша они ожидают ближе к концу года....

Боец СВО потерял почти всю кровь после ранения в живот и выжил Участник специальной военной операции (СВО) едва не погиб во время выполнения боевого задания. По словам военного врача «Днепра» с позывным Питер, у военного был повреждён сосуд, но хирурги смогли сохранить ему жизнь. Что они сделали — читайте далее в материале.Что случилось с бойцом СВО Врач расс...

"Диет я не держу, мне лень". Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах Агата Муцениеце, которая сейчас находится в ожидании третьего ребёнка, рассказала о набранных во время беременности килограммах. По словам 36-летней актрисы, в этот раз она решила не ограничивать себя в питании."На данный момент [мой] вес 68,4 кг. Итого +12 кг пока что. Все мы помним, что самый бы...

Игровой монитор Gigabyte MO32U: плоский экран 31,5 дюйма на матрице QD-OLED, разрешение 4К, частота обновления 165 Гц, сертификат VESA DisplayHDR 400 True Black и функция KVM Это игровой OLED-монитор очень высокого класса с большим плоским 4К-экраном с частотой обновления до 165 Гц включительно и AMD FreeSync Premium Pro, а также с отличной реализацией HDR. Традиционно для игровых мониторов Gigabyte, присутствует богатый набор игровых функций, часть из которых работает...

Как джинсы и платья могут исправить недостатки фигуры Узнайте, как правильно выбрать одежду для своих ягодиц! 7 секретов, которые помогут скрыть недостатки вашей фигуры и подчеркнуть все достоинства....

Полезно для здоровья и фигуры: как приготовить домашние чипсы Если вы не знаете, куда девать овощи, не спешите огорчаться. Превратить морковь, свеклу, картофель, кабачки или даже фрукты в вкусный и полезный перекус можно буквально за полчаса. Домашние чипсы — это отличный способ разнообразить рацион и порадовать близких оригинальной закуской. Такой вариант п...

Эффективные упражнения: всего 15 минут для идеальной фигуры Узнайте, как сбросить вес без жестких диет, планируя меню, соблюдая режим сна и включив 15 минут активности в день — простое руководство для каждого...

Сердечный приступ связан с другими органами: у женщин может заболеть живот Профессор Аль-Лами раскрыл опасную перемену в человеке до момента остановки сердца. В этот момент больной еще не хватается за сердце, пишет «РГ» со ссылкой на Daily Mail....

"Это даже комплимент". Беременная Агата Муцениеце ответила на слухи о том, что у неё накладной живот 36-летняя Агата Муцениеце, которая ждёт ребёнка от своего мужа Петра Дранги, отреагировала на слухи о том, что у неё накладной живот.Недавно в сети стали обсуждать, что у актрисы может быть накладной живот. Так, например, её сравнили с певицей Бейонсе, которая когда-то случайно раскрыла свою фейко...

Фигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела — стратегия для роста мышц и сжигания жира Для роста мышц калории нужны, а для избавления от жира — нет. Но это противоречие удается обойти путем рекомпозиции тела. Расскажем, что собой представляет эта стратегия и как ее правильно внедрять ради одновременного укрепления мышц и сжигания жировой ткани....

Актриса Марго Робби рассказала о правилах поддержания фигуры Исполнившая роль куклы Барби Марго Робби пришла на лондонскую премьеру фильма «Большое смелое красивое путешествие» в голом платье из кристаллов работы Джорджо Армани. Наряд демонстрировал роскошную фигуру актрисы, 11 месяцев назад родившей первенца, и заставил СМИ забросать ее вопросами о диете....

«Кушаем все, что хотим»: Ани Лорак раскрыла секрет идеальной фигуры Певица Ани Лорак села на диету ради своего нового шоу, которое состоится в начале следующего года. Об этом исполнительница рассказала корреспонденту 5-tv.ru на большом Гала-концерте шоу «Голос», прошедшем в Кремле. «До трех кушаем все, что хотим, а&...

Екатерина Варнава снялась обнажённой на фоне критики её фигуры 40-летняя Екатерина Варнава опубликовала в инстаграме* новое фото, на котором предстала обнажённой.На кадре актриса сидит вполоборота к камере, а одежду ей заменяют необычные украшения. Екатерина ВарнаваЕкатерина никак не прокомментировала снимок, но он мгновенно разлетелся по сети и вызвал волну...

Как выбрать джинсы по типу фигуры: узнайте, что подходит именно вам! Ищете идеальные джинсы? Узнайте собранные стилистами советы, как выбрать лучшие модели по типу фигуры, чтобы сиять на все 100%!...

Восемь пуль в живот. Убит нацист-зачинщик Майдана и экс-спикер Рады Парубий Во Львове убит экс-спикер Верховной Рады, комендант и руководитель так называемых отрядов самообороны Андрей Парубий. Киллер выстрелил в бывшего парламентария восемь раз, сообщают СМИ Украины....

Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота....

Без вреда для фигуры и здоровья: макароны лучше не есть на ночь и не жарить Доктор Елена Соломатина проинформировала, как правильно употреблять макароны без вреда для фигуры и здоровья, пишет «Вечерняя Москва»....

На фасаде особняка Урусова при реставрации вновь установили фигуры младенцев В процессе реконструкции вернули утраченные элементы декора: родовые гербы графов Мусиных-Пушкиных и княжескую корону, украшавшие здание в прошлом....

Какой шоколад полезен? Стоит ли отказываться от сладкого ради фигуры? Шоколад — не всегда враг фигуры! Узнайте, как употреблять его правильно и какие сорта приносят наибольшую пользу....

Нелли Фуртадо объявила об уходе со сцены на фоне критики её фигуры 46-летняя Нелли Фуртадо объявила, что уходит со сцены. В своих соцсетях она поблагодарила поклонников за их любовь и объяснила своё решение.По словам Нелли (у которой был длительный перерыв в карьере до возвращения в 2024 году), она была рада тому, что её музыка стала обретать новую жизнь: “То, чт...

«Золотое Яблоко» откроют в Китае В Шанхае ритейлер займет целое здание: на нижних этажах разместят магазин, а на верхних — азиатский хаб компании. Он будет управлять бизнесом в регионе....

Фигуристка Медведева получила сильный удар мячом в живот во время благотворительного футбольного матча Александр Мысякин, Sport24Сегодня, 7 сентября, в Москве состоялся футбольный матч в пользу подопечных благотворительного фонда Константина Хабенского — детей и молодых взрослых с опухолями мозга.В мероприятии приняли участие в том числе представители фигурного катания — Евгения Медведева и Роман К...

Фанатка обнажила живот, Облякова душили, а Кордоба грозит уйти из РПЛ — жаркий вечер в Москве! Матч ЦСКА — «Краснодар» — в фотогалерее Sport24.Александр Мысякин, Sport24В матче 7-го тура РПЛ ЦСКА на своем поле сыграл вничью с «Краснодаром» со счетом 1:1.Первыми вперед вышли армейцы благодаря голу Матвея Кисляка на 36-й минуте. Этому мячу предшествовали по одному отмененному голу у каждой из...

Xiaomi выпустит умную подушку Mijia Smart Neck Pillow Massager, которая будет согревать и делать массаж Xiaomi анонсировала новое устройство для комфорта и здоровья - Mijia Smart Neck Pillow Massager. Интеллектуальный аксессуар создан для тех, кто проводит много времени за компьютером, в дороге или просто хочет расслабиться после напряженного дня....

Всегда идеальная Валя Иванова не скрывает изменения фигуры после родов Молодая мама поделилась с подписчиками откровенными кадрами. Валя призналась, что ее тело изменилось, но она не стесняется этого и хочет поддержать других женщин в похожей ситуации....

Дрожжи не вредны для фигуры и кишечника: дрожжевой хлеб можно есть всем Эксперт Мария Золотарева опровергла популярное мнение о вреде употребления дрожжевого хлеба, пишет «Газета.ру»....

Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, рассказала, чем лучше всего питаться в 50+, чтобы поддерживать здоровье мышц, костей и сердца. Жирная рыба. Этот вид белка богат омега-3 жирными кислотами. Они уменьшают воспаление,...

Ест жирные манты и не полнеет: стройная Лолита раскрыла секрет хорошей фигуры В Казани продолжается конкурс молодых исполнителей "Новая волна". Лолита приехала в столицу Татарстана на четыре для. Но успела многое....

Суд арестовал зампреда партии «Яблоко» Круглова Замоскворецкий суд Москвы отправил в следственный изолятор (СИЗО) заместителя председателя партии «Яблоко» Максима Круглова, которого обвиняют в распространении фейков об армии России. Об этом сообщил корреспондент «Газеты. Ru» из-зала суда....

«Это не для моего типа фигуры»: почему мы отказываемся от сложных вещей и как перестать бояться экспериментов Каждая из нас хотя бы раз в жизни примеряла что-то необычное — и тут же слышала внутренний голос: «Это не для моего типа фигуры». Мы снимаем вещь и возвращаемся к привычному — безопасному, но такому предсказуемому. Но что, если этот голос — не наша интуиция, а всего лишь эхо устаревших правил? Вме...

Бабушкины улицы, подземные шифры и геометрические фигуры: какой видят Москву экскурсоводы 13 и 14 сентября Москва отметит день рождения: столице исполняется 878 лет. Накакуне праздника столичные экскурсоводы поделились своими впечатлениями о родном городе и рассказали, каким представляют его....

Стильные джинсы осенне-зимнего сезона: выбираем трендовые модели для любой фигуры От бочонков до клёша: разбираем ключевые тренды будущих сезонов и узнаём, как правильно подобрать модель под свою фигуру, чтобы выглядеть стильно и уверенно....

Осень диктует меню: продукты, которые согреют тело и душу без потери фигуры По мере того как яркие краски лета сменяются бодрящими объятиями осени, наш организм переходит на новый режим питания. Оно должно согревать, укреплять иммунитет, становиться постоянным источником энергии в холодные месяцы. В беседе с «Газетой.ру» эндокринолог Галина Смирнова перечислила главные ко...

«Золотое Яблоко» запустит онлайн-продажи в Шанхае Ритейлер «Золотое Яблоко» объявил о планах выйти на рынок Китая. В 2026 г. компания откроет магазин и запустит онлайн-продажи......

Леонид Тягачев увидел эмоции олимпийских чемпионов на турнире по керлингольфу «Сильные Фигуры»: фото Главные кадры с победителями.Евгений Семенов, Sport24В гольф-клубе Dmitrov Golf Resort в Московской области 5 октября 2025 года состоялся международный турнир по гольфу «Сильные фигуры». Он проводится в России с 2019-го. В программе — соревнования по гольфу, керлингольфу, теннису, бильярду, тэг-ре...

СМИ: Глава партии «Яблоко» мог тайно выйти замуж* за украинца Председатель партии «Яблоко» Николай Рыбаков мог тайно выйти замуж* за украинца Алэна Энумбу, с которым он познакомился более 10 лет назад....

«Золотое яблоко» хочет застолбить за собой цвет «лайм» Характерный оттенок используется в брендинге сети магазинов косметики с 2021 года, до этого компания использовала менее броские цвета....

«Золотое Яблоко» собралось зарегистрировать на себя лаймовый цвет Бьюти-сеть «Золотое Яблоко» направила заявку в Роспатент на регистрацию фирменного лаймового оттенка (PANTONE 389C; RGB 220, 255, 0) в качестве элемента корпоративного стиля....

«Золотое яблоко» откроет магазин в Китае в 2026 году Косметический ритейлер «Золотое яблоко» в 2026 году откроет офис и магазин в Шанхае. Также будут запущены онлайн-продажи....

В Колапинто попало яблоко в третьей практике Гран-при Азербайджана Пилот « Альпин » Франко Колапинто попал в необычную ситуацию в третьей практике Гран-при Азербайджана. В определенный момент в болид аргентинца влетело яблоко. Инженер: Кажется, на тебя с дерева упал какой-то фрукт, вроде яблоко. Колапинто: Яблоко? Инженер: Да, но, судя по данным, ничего стра...

Псковское «Яблоко» получит компенсации за незаконное снятие с выборов Два районных суда в Псковской области постановили выплатить региональному отделению «Яблока» компенсации за незаконное снятие списков партии с муниципальных выборов 2023 года. На очереди рассмотрение подобных исков еще в пяти райсудах, сообщили 14 августа в «Яблоке»....

«Золотое яблоко» вложит до 4 млрд руб. в производство косметики в России Ретейлер «Золотое яблоко» инвестирует в российское производство косметики, чтобы поддержать отечественные бренды и расширить экспорт....

Как партия Яблоко забыла о российских интересах: секреты Явлинского В российском политическом поле партия "Яблоко" давно утратила статус влиятельной силы. После утраты представительства в Госдуме она осталась лишь в отдельных региональных структурах. При этом многие эксперты отмечают: последние кампании партии больше напоминают не борьбу за власть, а попытку влиян...

Красота засматривается на Китай // «Золотое яблоко» откроет магазин в Шанхае Крупный косметический ритейлер «Золотое яблоко» в 2026 году начнет работу в Китае, открыв офис и первый магазин в Шанхае. Сеть рассчитывает продвигать здесь в том числе российские бренды парфюмерии и косметики. Но основное внимание потребителей в Китае направлено на онлайн-торговлю. Открытие здесь...

"Золотое Яблоко" открыло онлайн-полку с товарами отечественных производителей Инициатива повышает узнаваемость, помогает потребителю быстрее ориентироваться и осознанно выбирать локальные продукты...

«Золотое Яблоко» запустило онлайн-полку с товарами российского производства В разделе «Бренды из России» на сайте и в приложении — товары для красоты, парфюмерия, товары для дома, а также аксессуары и одежда в сегментах от массмаркета до люкса....

Как правильно провести Яблочный Спас 2025 и грешно ли не съесть яблоко Яблочный Спас – народное именование одного из важнейших христианских праздников, который отмечают 19 августа. В этот день верующие вспоминают событие из Нового Завета: как Иисус Христос поднялся с учениками на гору Фавор и показал им свою Божественную сущность. Церковное название праздника – Прео...

«Золотое Яблоко» открыло онлайн-полку с товарами российского производства Бьюти-ретейлер представил новый раздел «Бренды из России» на сайте и в мобильном приложении. В него вошли товары......

Новое «яблоко раздора»: КНР призывает США решить торговые разногласия полюбовно Пекин призвал Вашингтон к решению торговых разногласий на основе равенства, уважения и взаимной выгоды. Об этом заявил официальный представитель МИД КНР Го Цзякунь, комментируя требование президента США Дональда Трампа к Пекину об изменении позиции по редкоземельным металлам и возобновлении закупо...

«Золотое яблоко» может вложить 4 млрд руб. в завод по производству косметики Парфюмерно-косметический ритейлер «Золотое яблоко» ведет переговоры о покупке завода для производства косметики, рассказали “Ъ” в самой компании. Сеть рассматривает площадки в Московской области и на Урале....

4 миллиарда на красоту: как Золотое яблоко изменит судьбу отечественной косметики Российский бьюти-ретейлер "Золотое яблоко" собирается запустить собственное производство уходовой косметики в России. Объём инвестиций в этот проект составит до 4 миллиардов рублей. По информации ТАСС, компания уже ведёт переговоры о покупке заводов на Урале и в Московской области. Производство за...

«Золотое яблоко» решило открыть завод по производству косметики в России Бьюти-ретейлер «Золотое яблоко» намерен запустить в России собственное производство уходовой косметики, объем инвестиций в проект может достичь 4 млрд рублей. В компании сообщили, что уже ведутся переговоры о покупке заводов на Урале и в Московской области, а ввод предприятия в эксплуатацию планир...

Реконструкцию сквера около УрГЭУ за 150 миллионов оплатит «Золотое яблоко» На территории высадят деревья, поставят амфитеатр и трон, как место для фотозоны. Работы будут идти до декабря 2026 года....

«Яблоко позора»: буратины из PASанду отдают молдавские земли и разоряют аграриев Ни для кого не секрет, что одним из условий интеграции в ЕС является разрешение на продажу молдавских земель иностранцам, однако и эту ситуацию можно обернуть в пользу государства, рассказал экс-министр юстиции Станислав Павловский....

Не только тратить, но и зарабатывать: «Золотое яблоко» выпустило цифровые финансовые активы ЦФА — это аналог ценных бумаг, но в более современной форме, на блокчейн-платформе. Доходность — 17,5% годовых и скидка на заказы в качестве бонуса....

Зампреда партии «Яблоко» Максима Круглова арестовали по делу о военных фейках Замоскворецкий районный суд Москвы удовлетворил ходатайство следователя о заключении под стражу до 29 ноября бывшего депутата Мосгордумы, заместителя председателя партии «Яблоко» Максима Круглова. Его обвиняют в распространении фейков о российской армии....

Тамбиев об 1:4 с «Северсталью»: «Весь живот Скотникову обстреляли, как побеждать без голов? Лидеры обязаны реализовать моменты – посылаю месседж, чтобы ребята прочитали» Владивостокский клуб уступил (1:4) в домашнем матче FONBET чемпионата КХЛ. – Реализация голевых моментов – основное. У нас 43 на 25 по броскам. Мы в атаке создали очень много голевых моментов. Но реализация… И, конечно, вратарь. Получается, зря мы отдали Всеволода Скотникова. Он сыграл очень прили...

Золотое яблоко покоряет новые вершины: первый бьюти-ретейлер выходит на рынок ЦФА Сеть магазинов косметики и парфюмерии "Золотое яблоко" планирует эмиссию цифровых финансовых активов (ЦФА) на базе блокчейн-платформы "A-Токен", разработанной Альфа-Банком. Представители компании сообщили агентству ТАСС, что общий объем выпуска составит 1 миллиард рублей. Согласно официальному зая...

Пака Гринхарт из Ленинградского зоопарка решил выбрать лишь яблоко из предложенных угощений Вновь подойдя к столу, грызун решил взять не предложенный корм, а залезть прямо в карман сотрудника....

«Кажется, на тебя упало яблоко». В Колапинто попал воздушный шарик в практике Баку 22-летний аргентинский гонщик Формулы-1 Франко Колапинто, представляющий команду «Альпин», стал участником забавного инцидента во время третьей практики Гран-при Азербайджана....

"Яблоко от яблони". В сети обсуждают новый образ 12-летней дочери Канье Уэста и Ким Кардашьян В сети обсуждают новый образ 12-летней дочери Канье Уэста и Ким Кардашьян — Норт. Обсуждения начались после того, как Норт опубликовала новые фото и видео в своём тиктоке. На снимках Норт позировала с голубыми косичками, линзами того же цвета, чёрными грилзами (специальные насадки на зубы) и искус...

Яблоко готовится стать золотым // Регулирование производства сидра может привести к подорожанию сырья К началу октября 2025 года средняя стоимость сидра в несетевой рознице выросла на 26% год к году, до 358 руб. за 1 л. Рост в первую очередь связан с увеличением себестоимости производства, включая подорожание технических яблок, говорят эксперты. Кроме того, согласно решению Росалкогольтабакконтрол...

Вместо сыра и салями — яблоко и карамель: этой пиццей вы точно сможете удивить собравшихся гостей Яблочная пицца с карамелью и клубникой ー угощение для тех, кто любит полезные сладости во всех проявлениях! О том, как ее приготовить, рассказали своим читателям авторы сообщества «Домашние рецепты» в «Одноклассниках»....

В фитнес-индустрии выступили за популяризацию Дня физкультурника День физкультурника в ближайшие годы должен охватить все регионы России, заявила президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина...

Число МСП в российской фитнес-индустрии выросло на 15% за год Количество малых и средних предприятий (МСП) в фитнес-индустрии в России увеличилось на 15% за год и достигло 6,5 тыс. к сентябрю 2025 года, сообщили в Корпорации МСП....

В России выросли инвестиции в фитнес-центры Для некоторых бизнесменов открытие фитнес-центра – вопрос не доходности, а социальной ответственности, рассказал НСН Александр Волгин....

Пермский фитнес-клуб накажут за спам В УФАС поступила жалоба от пермяка, получившего рекламу фитнес-клуба «Спортхолл» через мессенджер. Приложенные к обращению скриншоты подтвердили факт рассылки.Читать далее...

Фитнес-клубы раскритиковали поправки о повышении НДС Представители отрасли просят правительство сохранить для них льготу в виде освобождения от уплаты налога....

Россиянке раздробило кости в фитнес-клубе В Перми женщина перенесла три операции после травмы в фитнес-клубе. Об этом сообщает Ura. ru. Инцидент произошел во время тренировки в фитнес-клубе — на ногу женщины рухнул 50-килограммовый груз....

Число регистраций фитнес-клубов увеличилось на 27% Российские предприниматели за первые семь месяцев 2025 года зарегистрировали на 27,4% больше фитнес-клубов, чем за аналогичный период годом ранее. Спортивные объекты открываются все активнее из-за роста спроса. Средний чек за услуги фитнеса с января вырос на 10%, до 4100 рублей...

Strava подала в суд на Garmin из-за популярных фитнес-функций Два гиганта фитнес-индустрии, которые годами работали вместе, теперь встретились в суде. Strava обвиняет Garmin в нарушении патентов и требует запретить продажу множества устройств — от спортивных часов до велокомпьютеров....

Ученые предупредили об опасности фитнес-приложений для психики Популярные приложения для подсчета калорий и отслеживания тренировок нередко вызывают у пользователей чувство вины, разочарования и стыда, что может подрывать их мотивацию и негативно сказываться на здоровье....

В РФ отметили рост интереса к профессии фитнес-тренера По состоянию на 1 июля 2025 года в России насчитывалось около 375 тыс. фитнес-тренеров, что на 7% больше, чем в 2023 г. При этом более половины фитнес-клубов в стране (53%) испытывают дефицит кадров. Такие данные приводятся в исследовании FitnessData (есть в распоряжении редакции).Востребованность...

Россиянин пожаловался на дискриминацию в грузинском фитнес-клубе Гражданин России Александр Федоров подал жалобу на батумский клуб ReformerFitness в аппарат омбудсмена Грузии из-за дискриминационного обращения по признаку политических взглядов....

Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей Артем Опальницкий в пресс-центре НСН заявил, что родителям главное не давить психологически на ребенка, если у него избыточный вес, а наладить культуру питания в семье....

Тренер назвал ошибки новичков в фитнес-зале Многие, впервые приходя в зал, хотят быстрых результатов, но допускают ошибки, которые тормозят прогресс и даже угрожают здоровью. Тренер DDX Fitness Артем Опальницкий назвал 8 октября «Известиям» четыре главных недоработки при начале тренировок.«Новички часто хватаются за штанги или тренажеры, не...

Спрос на ЗОЖ и фитнес простимулировал рост МСП в этой индустрии на 15% Одна из популярных для малых и средних предприятий моделей ведения бизнеса в фитнес-индустрии - франшиза...

Спрос на фитнес-тренеров на подработку вырос в 1,5 раза Число предложений о подработке для фитнес-тренеров выросло на 55%, уборщиков — на 44%, курьеров — на 42%. Лидер по росту спроса — ЦФО с удвоением вакансий....

Google вернёт на рынок фитнес-трекер Fitbit Google анонсировала выпуск нового оборудования Fitbit на 2026 год, в том числе персонализированные фитнес-трекеры на основе обновленного ПО. Об этом представители компании рассказали на конференции Fitbit Coach.Последний трекер Fitbit Charge 6, вышел в 2023 году, а устройства Inspire 3 и Versa 4 б...

В фитнес-индустрии усомнились в эффективности маркировки спортивного питания Самостоятельная ответственность бизнеса лучше защитит потребителя от фальсификата, заявила НСН Ольга Киселева...

Достоинства профессиональных фитнес-клубов на примере Spirit Fitness в СПб Все больше людей предпочитает занятия не в небольших спортивных залах, а в профессиональных фитнес-центрах. Этому есть вполне логическое объяснение, такие объекты имеют больше возможностей для развития и вариантов для тренировок. Отличным примером сказанному являются фитнес-клубы Spirit Fitness, н...

Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к вредным перекусам. Фитнес-тренер Никита Игошев в разговоре с «Пятым каналом» предложил практические методики для поддержания правильного питания и сни...

"ЮMoney": спрос на фитнес-клубы вырос на 21% с наступлением осени По данным исследования, число оплат в сентябре за услуги в профессиональных спортивных клубах увеличилось на 30%...

Стоматолог: фитнес-напитки делают зубы хрупкими и желтыми Активный образ жизни может негативно отражаться на здоровье зубов. К проблемам приводит частое употребление спортивного питания, энергетических напитков и особый режим нагрузок. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, с какими рисками сталкиваются спортсмен...

Фитнес-клубы просят сохранить льготы по страховым взносам «Национальное фитнес-сообщество» обратилось к Мишустину с просьбой внести спортивную индустрию в перечень приоритетных отраслей малого и среднего предпринимательства. Иначе фитнес-клубам скоро отменят льготу по страховым взносам, введенную для МСП во время пандемии коронавируса....

Железнодорожники приняли участие в фитнес-туре «Бойцовский клуб» Проект, реализуемый Департаментом социального развития ОАО «РЖД» и РФСО «Локомотив», уже давно завоевал популярность среди работников компании....

В центре Кургана выставили на продажу популярный фитнес-клуб На улице Куйбышева в Кургане продается фитнес-центр, который пользуется популярностью у горожан. Готовый бизнес предлагается вместе с помещением, оборудованием и клиентской базой. Об этом говорится в объявлении.Читать далее...

Влад Соколовский сбросил 15 кг и превратился в фитнес-идола. Фото Певец Влад Соколовский показал впечатляющий результат трансформации. Артист похудел на 15 килограммов, набрал мышечную массу. 34-летний певец, бывший участник шоу "Фабрика звезд-7", поделился с подписчиками снимком из спортзала, на котором предстал в новой физической форме. Артист рассказал, что...

DDX Fitness возглавил digital-рейтинг фитнес-клубов «ВКонтакте» Российский рынок фитнес-услуг выходит за пределы тренажёрных залов и всё активнее осваивает digital-пространство. Выбор клуба для многих пользователей теперь зависит не только от качества оборудования и расписания тренировок, но и от того, как организация проявляет себя в социальных сетях. Онлайн-...

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта....

В Красноярске экс-менеджера фитнес-студии осудили за хищение 2,2 млн рублей Суд признал 29-летнюю красноярку виновной в присвоении и растрате денег фитнес-студии в Свердловском районе, в которой она работала менеджером....

Брянцы привезли медали с соревнований по фитнес-аэробике из Казани С 1 по 6 октября в Казани прошли Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике, участниками которых в числе прочих, стала сборная Брянской области, сообщает сайт РИА Стрела. По итогам соревнований в дисциплине хип-хоп юниоры заняли 2-е место (EDF JUNIORS) и 4-е (Chill out), а к...

Брянцы завоевали медали на соревнованиях по фитнес-аэробике в Казани Как сообщается сегодня, 7 октября, в телеграм-канале областного департамента ФК и спорта, в дисциплине хип-хоп юниоры заняли 2-е место (EDF JUNIORS) и 4-е (Chill out), а команда E.D. Girls – 2-е место среди юношей и девушек. Брянские спортсмены показали отличные резу...

Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похоже, что Google решила, что пора не просто считать наши шаги, а понимать, зачем мы их делаем. Компания запустила AI Health Coach — умного персонального...

«Авито Работа»: спрос на фитнес-тренеров в России за последний год вырос на 78% Наибольший рост числа вакансий зафиксирован в регионах. В Удмуртии их количество увеличилось на 66% за год, а средняя......

Медицина, фитнес и досуг: в Красноярске пройдет выставка «Дни старшего поколения». Министерство социальной политики Красноярского края приглашает пожилых граждан на выставку «Дни старшего поколения»....

Фитнес-эксперт Силина посоветовала чередовать активность тренировок в спортзале Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рекомендовала чередовать активность тренировок в спортзале. Читать далее...

Владельцы старых часов Casio могут превратить их в фитнес-трекер за $55 Впервые с момента выпуска культовых часов Casio F-91W более 36 лет назад их владельцы могут расширить набор доступных функций. Однако сама Casio не имеет к этому отношения. Речь идёт о полной замене стандартной платы на аналог от компании Olle Watch. Новая плата совместима с моделями Casio F-91W,...

Я делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похудения Британские ученые выявили связь между использованием фитнес-приложений и ухудшением ментального здоровья, пишет BJHP....

Акцент только на кардио и ещё четыре фитнес-ошибки женщин после 40 лет В 40+ поддерживать себя в форме может быть сложнее, чем раньше. Однако в этом возрасте некоторые популярные подходы к тренировкам могут работать против вас. Вот от чего в этот период лучше отказаться. Акцент только на кардио. Тренировка мышечной выносливости крайне важна для увеличения силы, сниже...

Фитнес-тренер Ермолина назвала привычки, разрушающие здоровье спины Основной причиной проблем с осанкой и возникающих болей часто становится неправильная техника движений в быту, заявила эксперт....

Т-Банк выпустил в App Store новое приложение под видом фитнес-трекера Т-Банк выпустил в App Store уже четвёртое за последние три недели приложение, в этот раз — замаскированное под фитнес-трекер и получившее название VibroGym App. Предыдущие версии, скрывавшиеся под видом приложений для рыбаков, автолюбителей и создания семейного древа, были удалены модератора...

Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на турнире по фитнес-аэробике Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на всероссийском турнире по фитнес-аэробике. Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта. В городе Казань прошли всероссийские соревнования по фитнес-аэробике. Там собрались около 1500 спортсменов из 25 регионов. Сборная Брянской...

Омбудсмен Грузии вступился за россиянина из-за дискриминации со стороны фитнес-клуба Народный защитник Грузии Леван Иоселиани назвал дискриминацией отказ грузинского фитнес-клуба «Реформер» гражданину России в посещении, пока тот письменно не зафиксирует «уважение к суверенитету Грузии и Украины», передает корреспондент газеты ВЗГЛЯД в Тбилиси. Как сообщает грузинское информационн...

Спортивный интерес // Почему фитнес-индустрия меняет формат обслуживания По итогам 2024 года стоимость фитнес-услуг выросла почти на 20%, а в этом году рост цен может составить еще 15%. При этом число спортивных объектов стремительно растет и уже превысило 10 тыс. по всей стране. Драйвером рынка стали небольшие спортивные студии, где можно совмещать физические трениров...

Россиянки заняли второе место на чемпионате мира среди фитнес-моделей в ОАЭ Женская сборная России по бодибилдингу стала второй в медальном зачете чемпионата мира среди фитнес-моделей, прошедшем в Дубае...

Зоркин уронил фитнес-браслет на лед в матче с «Ак Барсом» и получил 2-минутный штраф Защитник «Салавата Юлаева» Никита Зоркин уронил фитнес-браслет на лед в матче с «Ак Барсом» (1:3) в FONBET Чемпионате КХЛ....

Хамам, солярий, скалодром: что внутри фитнес-клуба для богачей в Екатеринбурге. Видео В Екатеринбурге не много фитнес-клубов, которые относятся к премиум-сегменту, одним из таких является World Class «Нагорный». Для гостей там доступны несколько видов саун, тренировки по единоборствам, солярий и другие опции. В рамках еженедельной рубрики «Проверено на себе» корреспондент URA.RU за...

Фитнес в постели: укрепляем пресс и ягодицы, не покидая спальни – комплекс для двоих Укрепите мышцы кора и спины с помощью постельного фитнеса! Щадящая кардио-разминка, гибкость и укрепление тела, не вставая с постели. Инструкции и советы экспертов....

Фитнес-эксперименты: блогеры готовы рисковать ради мгновенных результатов со стероидами Стероиды уже давно перестали быть темой кулуарных разговоров в спортзалах. Сегодня их легко встретить в социальных сетях, где фитнес-блогеры и тренеры не только откровенно признаются в их применении, но и делятся собственными схемами. Такая популяризация подталкивает всё больше людей к эксперимент...

Фитнес в офисе: в Москве появятся 13 бизнес-центров со спортзалами к 2028 году Уже к 2028 году московские офисные работники смогут совмещать карьеру и спорт прямо в здании, где трудятся. На рынке появятся 13 новых бизнес-центров класса А, в которых предусмотрены современные фитнес-зоны....

Эксперт Positive Technologies помог устранить уязвимость в фитнес-приложении Garmin Connect Производитель умных часов и навигационной техники Garmin устранил уязвимость в приложении для отслеживания физической......

Секрет безопасных тренировок: Life.ru узнал главные ошибки россиян в фитнес-зале С началом осени фитнес-клубы переживают наплыв новых посетителей, полных решимости. Однако тренер DDX Fitness Артём Опальницкий предупреждает, что вместе с энтузиазмом растёт и число ошибок, которые могут свести на нет все усилия или даже привести к травмам. Во время общения с Life.ru эксперт пере...

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

Конституционная худоба: фитнес-тренер Бела Барнс раскрывает куда исчезают калории худых Фитнес-тренер Белла Барнс давно заметила: её клиентки приходят не для того, чтобы похудеть. Наоборот — они мечтают набрать вес. Многие женщины стесняются своей худобы и даже прибегают к хитростям: кто-то носит леггинсы с накладками на ягодицы, кто-то надевает по три пары, лишь бы казаться полнее....

Звезда фитнес-бикини и просто красавица: 15-летняя дочка Запашного удивила новым хобби В своем юном возрасте Ева уже успела достичь многого. Она профессионально выступает в цирке, а недавно дебютировала в новом для себя спорте....

[на правах рекламы] Идеальный Garmin для каждого: от универсальных фитнес-моделей до премиальных мультиспортивных часов Компания Garmin, начинавшая с разработки инновационных GPS-навигаторов, сегодня считается одним из лидеров в сфере спортивных часов и смарт-девайсов. Ее устройства сочетают точность навигации, надежность и широкий функционал, что делает их популярными как среди любителей, так и профессиональных ат...

Пепе о Роналду: «На предсезонке в «Спортинге» было 2 тренировки в день – после первой он съедал грушу или яблоко и шел в спортзал. Хороший лидер не навязывает правила, а показывает примером» «Любопытно, что я познакомился с семьей Криша на Мадейре. В 2003 году я приехал на предсезонную подготовку в «Спортинг» и встретился с ним, наше общение началось там. Мы тренировались два раза в день, и в 17 лет он уходил с занятий в 14:00, съедал грушу или яблоко, и шел в спортзал. Это показывает...

Не прошло и года. Сбербанк готовит замену фитнес-трекерам и смарт-часам. Такого нет даже у Apple В ближайшие дни в России может появиться первое умное кольцо Сбербанка, которое будет выполнять функции финтес-трекера и частично умных часов. Гаджеты такого формата есть лишь у ограниченного количества брендов – среди них присутствует Samsung, но не Apple. Официальный анонс умного кольца Сбербанк...

Мать школьника наткнулась на «голую» учительницу в фитнес-зале и устроила скандал — за честь педагогов вступились в Госдуме Обычный поход в спортзал закончился для учительницы унижением и требованиями извиняться за «неподобающее поведение». История вызвала резонанс на федеральном уровне. Поделитесь своим мнением в комментариях — справедливы ли претензии родителей?...

Все, что надо знать про фитнес-браслет Whoop, о котором все говорят. Отличия от Apple Watch, экран, цена, подписка Пока Apple Watch следит за уведомлениями, шагами и пульсом, браслет Whoop делает нечто другое: он изучает пользователя. Этот трекер не показывает время, не проигрывает музыку и не отвечает на звонки. Вместо этого он постоянно анализирует наш организм: как мы спим, восстанавливаемся после тренирово...

Зоркин уронил фитнес-браслет на лед в матче с «Ак Барсом». Защитника «Салавата» удалили на 2 минуты за «незаконное и опасное снаряжение» Казанский клуб играет с «Салаватом» (3:0, третий период) в матче Fonbet Чемпионата КХЛ. В0 2-м периоде защитник уфимцев Никита Зоркин выронил фитнес-браслет на лед. Судья нашел гаджет и вернул его на скамейку «Салавата». По итогам эпизода Зоркин получил 2 минуты штрафа за «незаконное и опасное с...

5 мифов о татуаже губ: развенчиваем с помощью экспертов Всё о татуаже губ: плюсы, минусы и сравнение с макияжем. Эксперты раскрывают секреты выбора мастера и ухода после процедуры. Узнайте правду о рисках!...

Как сохранить страсть в моногамии: 3 секрета от экспертов Моногамия – это выбор двоих. Психологи и кардиолог делятся советами, как построить крепкие и здоровые отношения, избежать измен и рутины. 5 шагов к счастливой моногамии....

Глушенков: Мне не важно мнение диванных экспертов Футболист «Зенита» и сборной России Максим Глушенков не стал оценивать уровень своей игры и оставил это так называемым диванным экспертамЧитать дальше →...

Хитрости при приёме биотина: 5 советов от экспертов Узнайте все о биотине — его воздействии на волосы и ногти, возможных побочных эффектах, мифах и рекомендации экспертов по его использованию....

ТОП-10 вопросов о трейдинге и ответы от экспертов Gerchik&Co Хотите стартовать в трейдинге, но у вас слишком много вопросов? Вы не одни! Каждый, кто приходит на финансовые рынки, поначалу сталкивается с растерянностью и неуверенностью. Чтобы помочь вам разобраться, мы собрали топ-10 самых распространенных вопросов от новичков и попросили на......

Как победить тревожность: 5 методов психотерапии от экспертов Тревожность — распространённая проблема, но справиться с ней можно! Узнайте о 5 ключевых методах психотерапии и получите советы от экспертов....

Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов. В мире моды важно выбрать между стилем и трендами. Узнайте, как не стать жертвой моды и сохранить свою индивидуальность с помощью наших советов....

Как выбирать правильные снеки: секреты от экспертов в питании Узнайте, чем можно заменить привычные чипсы для здоровья! Пять простых шагов к правильным перекусам. Переключитесь на полезные снеки и улучшите питание....

Секреты ухода от экспертов: как выглядеть моложе без операций Как замедлить процесс старения? Эксперты делятся проверенными методами, которые помогут выглядеть моложе без пластических операций....

Как правильно выбрать бюстгальтер: секреты и лайфхаки от экспертов Узнайте, какие бюстгальтеры должны быть в вашем арсенале. Откройте для себя тонкости выбора и сочетания — комфорт и стиль рядом!...

Всё больше экспертов предостерегают, что ИИ может уничтожить человечество По мере развития и совершенствования искусственного интеллекта, человечество столкнется не только с пользой, но и угрозами от ИИ...

Как выбрать торговый счет? Рекомендации экспертов Gerchik&Co Чтобы помочь трейдерам выбрать подходящий торговый счет, эксперты популярного бренда Gerchik & Co подготовили ряд практических рекомендаций, опираясь на реальные задачи и опыт трейдинга. Gerchik & Co — международная брокерская компания, работающая более 10 лет. Ее сооснователь, Александр Герчик, с...

Как избежать ожогов: три простых совета экспертов по DIY-уходу Известные DIY-методы ухода могут быть не так безопасны, как кажется. Узнайте о трех опасных ингредиентах для вашей кожи и как избежать ожогов....

​Кто победит в матче «Барселона» – «Эльче»: прогноз экспертов «Барселона» и «Эльче» сойдутся сегодня, 2 ноября 2025 года, в очном матче в рамках 11-го тура чемпионата ИспанииЧитать дальше →...

Как стать уверенным в себе: 7 практических советов от экспертов Узнайте, как справиться со стеснительностью и развить уверенность в себе. Психологи делятся практическими советами и опровергают распространенные мифы....

Захарова назвала произволом аннулирование Польшей виз для экспертов РФ Мария Захарова заявила, что Польша показала свою некомпетентность в качестве «страны-хозяйки» форумов ОБСЕ....

Что происходит на рынке метроидваний — оценка экспертов жанра На фоне успеха Hollow Knight: Silksong мы на App2Top поговорили с разработчиками метроидваний о ситуации в жанре — сложностях разработки, конкуренции, о том, можно ли на таких играх заработать. В беседе приняли участие: Леонид Расторгуев, Слава Грис и Вячеслав Березовский....

Возраст метеорита, разрушившего дом в Джорджии, поразил экспертов В американском штате Джорджия произошел необычный инцидент, когда осколок метеорита пробил крышу жилого дома, оставив после себя следы разрушений. По оценкам специалистов, этот космический объект, упавший на Землю, имеет возраст, превышающий возраст нашей планеты, и может рассказать о зарождении С...

В России увеличат число проверяющих фильмы экспертов Штат экспертов Минкульта, проверяющих фильмы и сериалы для выдачи прокатного удостоверения, расширят из-за большого объема работы. Об этом сообщила председатель комитета Госдумы по культуре Ольга Казакова....

Более 140 экспертов собрались на IV Международном транспортном саммите Участники обсудят промышленное развитие и интеграцию передовых технологий в городской транспорт, пассажирские цифровые сервисы и билетные системы, беспилотные технологии, рельсовый, водный, альтернативный транспорт и многое другое....

Волосы как с обложки: 5 секретов ухода в дороге от экспертов Длительные поездки часто становятся испытанием для волос. Как сохранить свежесть причёски в дороге? Эксперты делятся секретами. Сухой шампунь, правильный уход и причёски - вот лишь часть советов, которые помогут вам выглядеть безупречно в любых условиях и сохранить здоровье волос. Узнайте, как изб...

Трамп позвонил Лукашенко: своих экспертов по России у США нет Президент США Дональд Трамп звонил президенту Белоруссии Александру Лукашенко перед саммитом на Аляске потому, что своих экспертов по России у американского президента нет, считает политолог Максим Жаров....

Xiaomi выпустила стильную "золотую" версию фитнес-браслета Xiaomi Band 10 Gold Edition 23 сентября Xiaomi представила специальную "золотую" версию фитнес-браслета Band 10, которая не только выполняет полезные функции, но и хорошо выглядит. Ремешок украшен шестью кристаллами медового цвета, каждый из которых имеет десять граней. Производитель использует продукцию компании BOSS OSA, у...

​Кто победит в матче «Ливерпуль» – «Манчестер Юнайтед»: прогноз экспертов Сегодня, 19 октября 2025 года, в чемпионате Англии «Ливерпуль» примет на своём поле «Манчестер Юнайтед» в рамках восьмого тураЧитать дальше →...

На ЗАЭС объяснили вопрос доступа экспертов МАГАТЭ к дамбе Он связан с обеспечением их безопасности, сообщила директор по коммуникациям Запорожской АЭС Евгения Яшина...

Россия ввела санкции против политиков и экспертов Британии Россия ввела санкции против ряда представителей политического истеблишмента и экспертного сообщества Британии в ответ на продолжение конфронтационного курса Лондона, сообщили в МИД РФ. В официальном заявлении МИД РФ подчеркивается, что в санкционный список включены лица, «запятнавшие себя аг...

Простой способ начать разговор с девушкой: 5 советов от экспертов Узнайте, как вызвать симпатию у девушки: 5 простых шагов, основанных на уважении и внимании. Доверие и открытность – ключ к сердцу....

Цветочные принты и их влияние на стиль маникюра: мнения экспертов! В 2025 году нейл-дизайн продолжает эволюционировать с акцентом на нюд, градиенты и флористику. Узнайте, как адаптировать эти тренды под свой стиль!...

Состав профессионалов оценит конкурсантов «Интервидения»: список экспертов В Москве 20 сентября состоится международный музыкальный конкурс «Интервидение». В концерте на сцене «Live Арены» примут участие исполнители из свыше 20 государств, среди которых Россия, Беларусь, Китай, США, Катар и Объединенные Арабские Эмираты. Итоги состязания определит профессиональное жюри.Ч...

Энциклопедия «Рувики» будет обновляться с помощью ИИ под контролем экспертов Энциклопедия «Рувики» начала применять искусственный интеллект для обновления материалов и их защиты. При этом контролируют обновления научные сотрудники. Об этом генеральный директор платформы Владимир Медейко объявил на форуме Казань digital week в четверг, 18 сентября.Медейко отметил, что тради...

Секреты красоты: 7 советов для укрепления иммунитета кожи от экспертов Заботитесь о здоровье, но забываете о коже? Узнайте, как укрепить ее иммунитет, чтобы избавиться от акне, морщин и воспалений. В статье врачи и косметологи делятся секретами сияющей и здоровой кожи, раскрывают мифы и дают советы....

Симпозиум "Создавая будущее" объединил экспертов из 86 стран мира Генеральный директор Национального центра "Россия" Наталья Виртуозова подвела итоги II Международного симпозиума "Создавая будущее", в котором приняли участие эксперты из 86 стран, включая представителей Северной и Южной Америки, Европы, Азии и Африки....

Как избавиться от мешков под глазами: секреты нанесения крема от экспертов Узнайте, как правильно использовать крем для глаз, чтобы избавиться от морщин, тёмных кругов и отёков. Советы косметологов и дерматологов помогут подобрать идеальный уход....

ИТ в АПК. Направления развития, инновации, перспективы, комментарии экспертов ИТ-рынка Чем обусловлено сейчас развитие ИТ для агропромышленного комплекса, как влияет на этот процесс технологический прогресс, экономические и политические события, требования регуляторов? Какие инновации для АПК сегодня можно назвать наиболее интересными и революционными, а каких решений рынок АПК ждет...

Рекордно тонкий iPhone Air удивил ремонтопригодностью экспертов iFixit Специалисты iFixit протестировали новый iPhone Air и остались удивлены его ремонтопригодностью. При толщине корпуса всего 5,6 мм устройство оказалось достаточно простым в разборке. Задняя крышка снимается легко, открывая доступ к аккумулятору емкостью 12,26 Вт·ч — он идентичен батарее в MagSafe Ba...

«Одноклассники» запустили новый раздел с авторским контентом от экспертов Социальная сеть «Одноклассники» запустила новый раздел с проверенным контентом от авторов платформы. В нем представлены......

Сколько держатся филлеры в губах: мифы и правда от экспертов Филлеры для губ: как долго сохраняется эффект? Узнайте о факторах, влияющих на продолжительность, типах филлеров и советах по уходу для достижения оптимального результата....

II Международный симпозиум "Создавая будущее" соберет экспертов из 80 стран 7-8 октября в Москве в Национальном центре "Россия" состоится II Международный симпозиум "Создавая будущее". Более 7000 участников из почти 80 стран обсудят тенденции в формировании общественных пространств и технологические инновации. Выступят 200 российских и зарубежных спикеров, включая эксперт...

Как работает банановая маска и кому она подходит: мнение экспертов Банановая маска для лица — это доступный и питательный способ улучшить состояние кожи. Узнайте, как правильно её применять и кому она подходит....

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи....

Как избежать 3 главных ошибок при использовании ретиноидов — мнение экспертов В нашем материале мы разберем популярные мифы о ретиноидах: что правда, а что заблуждение. Узнайте, как правильно использовать ретинол для достижения наилучших результатов!...

MASIN провела мероприятие «Роль экспертов в коммерческом арбитраже в России» 25 сентября в Москве прошло совместное мероприятие международной экспертной группы Masin и Право.ru, посвященное актуальным вопросам экспертизы в международном арбитраже: «Роль экспертов в коммерческом арбитраже в России. Как обеспечить ее эффективность?»...

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье....

Сотни экспертов по цифровизации промышленности соберутся на CNews FORUM 2025 ИТ-руководители российских регионов, государственных ведомств, госкомпаний, банков расскажут на CNews FORUM 2025 о своем видении тенденций развития информационных технологий. Главное ИТ-событие года состоится в Москве 11 ноября 2025 г., в его работе примут участие более 1800 человек....

OpenAI раскрыла 44 профессии, в которых ИИ приблизился к уровню людей-экспертов OpenAI представила новую систему оценки GDPval, которая проверяет работу ИИ на реальных экономически ценных задачах в 44 профессиях. Результаты показали, что передовые модели всё ближе к качеству труда людей-экспертов. В список вошли риэлторы, юристы, инженеры, медсёстры, фармацевты, программисты,...

Почему Electronic Arts уходит с фондового рынка — мнения экспертов Подтвердилась информация об уходе Electronic Arts (EA) с фондового рынка. Компания вскоре вновь станет частной. О том, почему она могла пойти на такой шаг, — App2Top поговорил с экспертами рынка — Дмитрием Бурковским, Романом Сафиюлиным и Николаем Шубиным....

Гид по бьюти-трендам сезона осень–зима 2025 от экспертов AVON Специалисты в сфере красоты рассказывают, как правильно расставить модные акценты в повседневном и вечернем макияже....

Замена лифтов в России отстает от самого пессимистичного сценария экспертов Текущие темпы замены устаревших лифтов в России не позволяют реализовать даже самый пессимистичный из трех прогнозных сценариев, разработанных Strategy Partners. Для ликвидации накопленного дефицита к 2029 году требуется заменять до 30 тыс. единиц оборудования ежегодно, однако в январе—августе 202...

Как убрать электризацию волос: 5 советов от экспертов – забудьте о "шапке из фольги" Электризация волос зимой? Узнайте, как мягкий уход, увлажнение и антистатики помогут справиться с проблемой! Советы экспертов и лучшие решения для гладких волос....

Как на самом деле действует солярий на вашу кожу: мнения экспертов Узнайте, какой риск скрывает салонный загар! Мы разобрали 5 мифов о солярии и раскроем правду, чтобы вы сделали осознанный выбор....

Алтайские ленточные боры вновь объединили школьников и экспертов на экофестивале В Егорьевском районе Алтайского края подвели итоги второго в истории региона "Дня ленточного бора" – масштабного экологического фестиваля, который собрал школьников, представителей лесного хозяйства и общественности для обмена опытом в области экопросвещения и экотуризма. Об этом сообщает Управлен...

Солнцезащита для волос: как выбрать эффективные средства и не навредить – мнение экспертов Узнайте, как солнце влияет на волосы и как защитить их от выгорания и повреждений. Советы стилистов, выбор средств с SPF и эффективные методы ухода....

В сентябре Барнаул с подачи ЭОС станет центром притяжения экспертов в области СЭД 4-5 сентября 2025 года в Барнауле состоится межрегиональная конференция «Электронный документооборот: всё сначала или новые возможности для развития российских технологий в 2025 году», организованная Правительством Алтайского края, группой компаний «ЭОС» и ее региональным партнером – ООО «КС-Конса...

77% экспертов считают российские мессенджеры способными заменить западные аналоги Разработчик платформы для бизнес-коммуникаций, обучения и совместной работы «МТС Линк» провел глубинные интервью......

Запасы сырой нефти в США резко упали на 2,4 млн баррелей — мнение экспертов На прошлой неделе в Соединенных Штатах запасы сырой нефти внезапно снизились на 2,4 миллиона баррелей, что оказалось больше, чем прогнозировали эксперты — ожидалось падение всего на 1,2 миллиона баррелей. Это резкое сокращение особенно заметно на фоне роста запасов на 1,5 миллиона баррелей на пре...

Деловая атмосфера. Сбер собрал в Москве экспертов на Бизнес-Фесте 18 сентября Сбер собрал в Москве мирового и российских экспертов на Бизнес-Фесте. На одной площадке были организованы сессии с менторами, разбор кейсов и бизнес-диалоги для предпринимателей и инвесторов....

Metro узнало у экспертов, нужно ли отменять домашнее задание для школьников Сентябрь близится, и депутаты вновь заговорили об отмене домашки. На этот раз спикер Госдумы Вячеслав Володин встал на сторону школьников, заявив об их чрезмерной нагрузке. Его подписчики в соцсетях подтвердили – детям реально не продохнуть....

Мифы и правда о диетах: 4 популярных подхода к питанию – комментарии экспертов Обзор 4 популярных диет: средиземноморской, волюметрической, палео и зональной. Узнайте об их плюсах, минусах, рисках и выберите подходящую именно вам для эффективного и здорового похудения....

Вероятность подводного цунами в Средиземном море близка к 100% — прогнозы экспертов Средиземное море, хоть и закрытое, остаётся зоной активной тектоники. Встреча Африканской и Евразийской плит в восточной части региона способна вызывать подводные сейсмические толчки, порождающие опасные волны. Подобные события редки, но история знает примеры — в 1887 и 2003 годах. Вероятность поч...

Какие привычки сделают вашу кожу идеальной? Секреты от экспертов Изучите секреты ухода за волосами, кожей и ногтями, которые объединяют питание и комплексный подход. Применяйте рекомендации профессионалов для достижения идеального результата....

Тайны звездных волос: как прическа влияет на самооценку — мнение экспертов Психологи анализируют звездные прически как отражение перемен в жизни. Узнайте, что стоит за сменой имиджа знаменитостей и какие прически выдают их истинное 'Я'. Советы стилистов Lady....

Трамп уволил экспертов, которые могли помешать строительству бального зала Белый дом 27 октября разослал уведомления об увольнении всем шести членам Комиссии по изящным искусствам, сообщает The Washington Post (WP). Эта федеральная комиссия отвечает за строительство правительственных зданий, мемориалов и памятников в Вашингтоне....

Документация всех участков тоннелей красноярского метро получила одобрение экспертов Главгосэкспертиза России выдала положительное заключение на еще один участок тоннельной проходки линии красноярского метротрамвая — от станции «Вокзальная» до станции «Улица Копылова»....

«Российская креативная неделя 2025»: в центре внимания экспертов — креативные индустрии Дискуссия «Креативный продюсер 2.0: новая роль в экономике будущего» состоялась в рамках «Российская креативная неделя 2025». Креативное......

МАГАТЭ и Иран согласовали условия для возобновления работы экспертов агентства в Иране МАГАТЭ и руководство Ирана договорились об условиях для возобновления деятельности экспертов международной организации в Иране, сообщил в соцсети гендиректор МАГАТЭ Рафаэль Гросси."Сегодня в Каире согласовали с главой МИД Ирана Аракчи практические условия, необходимые для возобновления деятельност...

Опасные мужские имена: как распознать абьюзера на ранней стадии – мнение экспертов Психологи раскрыли секреты "сложных" мужских имен. Узнайте, какие стереотипы могут влиять на отношения и как избежать ошибок, ориентируясь на поведение, а не на имя....

Самое интересное за неделю: тесты от экспертов, информация о флагманах Samsung Galaxy Автор YouTube-канала Testing Games выяснил, какова разница между PCIe 1, PCIe 2, PCIe 3, PCIe 4 и PCIe 5, протестировав флагманскую видеокарту GeForce RTX 5090 в 4K в 10 требовательных играх. Также этот ютубер сравнил недорогие GPU GeForce RTX 5050, RTX 5060 и RTX 5060 Ti 16 ГБ в 1080p. В Wccftech...

Секреты экспертов: как правильно использовать маску для лица для разных типов кожи Идеальная маска для лица: как правильно наносить для максимального эффекта? Секреты выбора по типу кожи, тонкости подготовки и ухода до и после....

OpenAI создала совет по влиянию ИИ на психику пользователей — но без экспертов по предотвращению самоубийств После того, как стало известно, что чат-боты с искусственным интеллектом, в том числе ChatGPT, при определённых условиях способны причинять моральный вред пользователям с нестабильной психикой, OpenAI всерьёз озаботилась вопросом о повышении безопасности своих сервисов. В компании начал работать &...

Раскрыта тайна дерева Робин Гуда: настоящий возраст удивил экспертов Рядом с древней Стеной Адриана (строилась в 122–128 годах), молчаливого свидетеля присутствия римских легионов на английской земле, стоял величественный платан, получивший славу после выхода фильма «Робин Гуд: принц воров» (1991). Это растение и дальше бы окружал флер красивой легенды, если бы не...

«Манчестер Сити» — «Наполи»: команды сыграют результативно вопреки ожиданиям экспертов 18 сентября в Англии пройдет матч первого тура общего этапа Лиги чемпионов, в котором «Манчестер Сити» примет чемпиона Италии «Наполи»....

Бьюти-мифы разрушены: 5 популярных средств, которые не работают – мнение экспертов Узнайте, какие средства в вашей косметичке не приносят пользы. Дерматологи раскрывают секреты эффективного ухода и экономии на бьюти-продуктах. Советы экспертов....

В День криминалиста СК Ленобласти назвал дела, где роль экспертов была ключевой Криминалисты СК и сотрудники полицейских бюро специальных технических мероприятий отмечают профессиональный праздник. Как они работают и чем помогают следствию - в примерах....

Секрет стойкости цвета раскрыт: 5 советов по уходу за окрашенными волосами от экспертов Продлите жизнь любимому цвету волос! Узнайте 5 проверенных приемов ухода после окрашивания, чтобы сохранить яркость и здоровье ваших волос надолго. Советы экспертов!...

Цифровой детокс после расставания: плюсы, минусы и 3 важных совета экспертов Как пережить расставание в соцсетях? 5 шагов к «цифровой чистоте»: от паузы в 24 часа до выбора между mute и полным блоком. Советы психологов и экспертов по цифровой гигиене...

Козлов о штрафе Зоркину за потерю фитнес-браслета: «Не знал об этом правиле. Шайба попала в руку, браслет выпал, какие санкции? У нас нет командных трекеров, санкций не будет» «Салават» проиграл «Ак Барсу» (1:3) в выездном матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Во 2-м периоде защитник уфимцев Никита Зоркин выронил фитнес-браслет на лед. Судья вернул гаджет на скамейку «Салавата». По итогам эпизода Зоркин получил 2 минуты штрафа за «незаконное и опасное снаряжение». – Остановимс...

Весенний уход за кожей: 3 мифа, которые разрушают вашу красоту – разбор экспертов Весенний уход за кожей: как бороться с сухостью, акне и пигментацией после зимы. Советы дерматологов и косметологов по увлажнению, пилингу и защите от солнца....

Высыпания на лице: карта прыщей поможет выявить триггеры акне – разбор экспертов! Узнайте, что означают прыщи на разных участках лица. Карта лица поможет выявить триггеры акне, подобрать правильный уход и избавиться от высыпаний....

Имбирный чай: сколько чашек можно пить в день без вреда для здоровья – мнение экспертов Имбирный чай – популярный напиток, но у него есть свои подводные камни. Узнайте о пользе, вреде, противопоказаниях и правилах употребления имбирного чая, чтобы извлечь максимум пользы и избежать негативных последствий....

В Ижевске прошёл III ежегодный региональный этап премии лучших экспертов «PREMIUMEXPERTOF UDMURTIYA» Абсолютный победитель и ТОП-5 премии получит эксклюзивное право выступить от региона Удмуртия на Всероссийском форуме в Москве....

Слабый доллар, а не инфляция, способствует росту биткойнов, NYDIG критикует экспертов по криптовалюте Новое исследование NYDIG показывает, что Биткойн (BTC) не действует напрямую как защита от инфляции, как утверждают некоторые эксперты. The post Слабый доллар, а не инфляция, способствует росту биткойнов, NYDIG критикует экспертов по криптовалюте appeared first on Cryptobrokers....

Ивент-маркетинг в ИТ. Тренды, задачи, форматы мероприятий, запросы рынка, комментарии экспертов Какие задачи ИТ-компаний особенно успешно решает сейчас ИТ-маркетинг, какие мероприятия в 2025 году можно назвать лучшими и почему, а каких ивентов пока что не хватает отечественному ИТ-рынку и что нужно для их проведения? Об ивент-маркетинге в ИТ за круглым столом ICT-Online.ru беседуют эксперты...

Переломный момент: назван возраст, когда женщина по-настоящему расцветает – мнение экспертов Ученые выяснили, что пик женской привлекательности сместился. Косметология, образ жизни влияют на восприятие красоты. Зрелость становится символом привлекательности, разрушая стереотипы....

На Калининской АЭС прошёл визит экспертов Московского центра ВАО АЭС в рамках отраслевой инициативы «Курс на совершенство» Инициатива направлена на достижение и поддержание максимально высокого уровня безопасности и надёжности атомных станций....

Максим Глушенков: «Не могу себя оценивать. Есть много диванных экспертов, которые это делают» – Ты был одним из лучших год назад, когда переходил в «Зенит». Сейчас это не так? – Не могу себя оценивать. И зачем? Есть много диванных экспертов, которые это делают. – Тебе их мнение важно? – Нет. – В принципе чье мнение имеет значение? Отца, тренерского штаба? – Такие люди есть, но называть их...

Что будет с ключевой ставкой в России до конца 2025 года: прогнозы экспертов и мнение Центробанка С высокой долей вероятности среднее значение ключевой ставки составит 16,3-18% в период с августа по декабрь 2025 года, а в 2026 году — 12-13%. Об этом «Российской газете» сообщил директор департамента денежно-кредитной политики Центробанка (ЦБ) Андрей Ганган.Читать далее...

8 экспертов ООН призвали ФИФА и УЕФА отстранить сборную Израиля «в ответ на продолжающийся геноцид на оккупированной палестинской территории» Восемь экспертов ООН, включая спецдокладчика по Палестине Франческу Альбанезе, призвали ФИФА и УЕФА отстранить сборную Израиля от участия в международных соревнованиях «в ответ на продолжающийся геноцид на оккупированной палестинской территории», сообщает EFE....

ПАКи-2025. Развитие российского рынка программно-аппаратных комплексов, опыт отечественных компаний, комментарии экспертов В каких направлениях отечественный рынок программно-аппаратных комплексов (ПАКов) в настоящий момент развивается наиболее успешно, какие новые ПАКи появились за первое полугодие 2025 года? Над какими еще ПАКами сейчас идет работа, когда они будут доступны заказчикам, для каких компаний это особенн...

РУВИКИ внедряет технологии искусственного интеллекта для обновления энциклопедии. Роль экспертов остается в центре работы с контентом Энциклопедия РУВИКИ объявляет о старте применения искусственного интеллекта для обновления и защиты энциклопедических материалов. Главная цель проекта — обеспечить читателям доступ к максимально актуальным и точным знаниям, исключая устаревшие данные и субъективные трактовки. При этом финаль...

ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, возникающие при значительной зависимости бизнеса от автоматизации и использования ИТ-систем. Часто в организациях появляются локальные системы монитор...

Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных браков и узнайте о мифах об идеальной жене....

Гинеколог дала советы по подготовке к беременности Всего 3–6 месяцев грамотного планирования беременности значительно повышают шансы на вынашивание и рождение здорового ребенка. Об этом сообщила врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Гюнай Салаева рассказала в пятницу, 12 сентября.Специалист призвала обратить особое внимание на фолиевую кислоту, кот...

Как подчеркнуть фигуру: советы стилистов для полных дам Пышным женщинам: узнайте, как выбрать идеальные наряды, которые подчеркивают достоинства и скрывают недостатки. Стильные советы от звезд шоу-бизнеса!...

Компьютер не видит принтер: советы и решения Столкнуться с ситуацией, когда компьютер на Windows 11 напрочь отказывается видеть принтер, — дело досадное и, увы, частое. Это может сорвать срочную печать документов, отчета или фотографий....

Психотерапевт дал советы по сохранению ментального здоровья Врач-психотерапевт Александр Федорович рассказал, как в современном мире сохранить ментальное здоровье.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 10 октября, эксперт отметил, что главная сложность связана с глобальным характером проблем, вызывающих стресс. Он задался вопросом, как сократить время, проводимое...

Как управлять отношениями без манипуляций: важные советы Искать 'подкаблучника' - соблазнительно, но это может обернуться против вас. Узнайте, почему настоящие отношения строятся на взаимном уважении и компромиссе....

ПСБ дал бизнесу советы по освоению китайского рынка Цифровые коммуникации и использование социальных медиа, в частности WeChat, дают большое преимущество при выходе российских компаний на китайский рынок, рассказала старший вице-президент — директор по внешним связям ПСБ Вера Подгузова. Она выступила на деловом завтраке «Мосты доверия между Россией...

Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака Завтрак — самый важный прием пищи ребенка. Он дает заряд бодрости и помогает организму «запуститься». Как правильно организовать утренний прием пищи, чтобы он был полезен для чада, рассказал врач-педиатр Дмитрий Казаков, беседуя с URA.RU. Врач заявляет,...

Мифы и факты о биотине: реальные советы Биотин обещает крепкие волосы и сияющую кожу, но каковы реальность и риски? Узнайте, кому он действительно нужен и как избежать побочных эффектов....

Что реально помогает при простуде: советы специалистов Откройте для себя народные средства против простуды: от молока с мёдом до воздействия чеснока. Укрепляйте иммунитет и избегайте осложнений....