10.10.2024 05:48     new91.ru

Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть

Дестини Муди, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что ужин обычно является самым сложным приёмом пищи при снижении веса. В течение дня мы устаём и можем вечером съесть что-то вредное.Чтобы понять, сколько калорий вы должны потреблять во время ужина, определите общую це

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности рациона. Если утром нет аппетита, проблема может быть в позднем или плотном ужине. Об этом сообщает KP.RU. "Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности ......

Диетолог рассказала о необходимом минимуме овощей, которые нужно съедать в день Для поддержания хорошего самочувствия человеку необходимо ежедневно включать в свой рацион небольшое количество овощей. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказа врач-диетолог Ирина Писарева. «Для взрослого человека достаточно съедать всего 200 грамм ово...

«Золотое правило» похудения: при интервальном голодании нужно съедать меньше калорий Специалисты из Университета Джонса Хопкинса проинформировали научному журналу Annals of Internal Medicine о «золотом правиле» похудения, если человек придерживается интервального голодания....

Диетолог рассказала, сколько белка нужно получать за один приём пищи Ежедневные потребности в белке у разных людей могут быть различными в зависимости от их уровня активности и возраста. Тем не менее важно знать, сколько протеина нужно получать с пищей.Дипломированный диетолог Габриэль Тафур и врач профилактической медицины Седрина Колдер объяснили, сколько белка н...

Как рассчитать норму калорий в день для женщины, чтобы похудеть Даем волшебную формулу расчета нормы калорий для похудения и пару советов, которые уберегут вас от проблем на этом сложном пути....

Диетолог объяснила, на чём нужно сосредоточиться при похудении: на питании или подсчёте калорий Несмотря на разнообразие методов, основополагающий принцип успешного снижения веса один и тот же: достичь дефицита калорий. То есть вам нужно потреблять их меньше, чем организм расходует.Питание — решающий фактор в снижении веса. Продукты, которые мы едим, влияют на организм по-разному. Для эффект...

Диетолог рассказала, почему яблоки помогают похудеть Яблоки могут быть эффективным средством для снижения веса, сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой на слова врача-диетолога Лидии Румянцевой. "В одном плоде около 70 килокалорий, что довольно мало. Но благодаря содержанию в нем пектина яблоко может обмануть организм – заставить его быстрее ощутить...

Врач рассказала, сколько сливочного масла можно съедать за день Сливочное масло может быть частью здоровой диеты, но нежелательно сочетать его с сахаром, а количество ограничить 10-30 граммами в день. Об этом "Газете.Ru" рассказала гинеколог-эндокринолог, нутрициолог Центра молекулярной ......

Врач рассказала, сколько калорий в день должны употреблять дети разных возрастов Количество калорий в рационе ребенка зависит от его возраста, особенностей здоровья и физической активности. Так, для дошкольника 3-6 лет рацион составляет 1800 ккал в день, у младшего школьника — 2100 ккал, дети 11-14 должны ......

Диетолог рассказал, сколько времени нужно тратить на обед Стало известно, сколько должен длиться идеальный обед. Как заявил в беседе с RT доктор медицинских наук, заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ Алексей Березников, на приём пищи следует выделять 25–30 минут....

Диетолог рассказала, сколько воды пить за день для быстрого похудения Бытует мнение, что надо пить от двух литров воды в день, чтобы похудеть. Однако это не совсем так. По словам диетолога Елены Козловской, норма суточного потребления жидкости рассчитывается для каждого индивидуально....

Без диеты и спорта. Диетолог рассказал, как легко тратить дополнительные 200 калорий ежедневно Несколько полезных пищевых привычек и чуть больше движения помогут годами не полнеть и без труда влезать в любимое платье....

Врач рассказала, во сколько лет нужно проходить скрининг на рак Первый скрининг - на рак шейки матки - нужно проходить женщинам в 18 лет, а мужчинам в 40 лет на выявление злокачественных новообразований толстого кишечника и прямой кишки (колоректальный рак). Об этом "Газете.Ru" рассказала ......

Диетолог Бурляева посоветовала пытающимся похудеть есть сёмгу Но дело совсем не в том, что это низкокалорийный продукт. Наоборот, в 100 граммах такой рыбы — 219 ккал. В треске их, например, всего 90. Но особенность в другом — употребление сёмги помогает контролировать аппетит. Главное — не перестараться с количеством, хоть это и очень полезный продукт. Как с...

Врач рассказала, сколько воды нужно пить при похудении При похудении нужно выпивать 40 мл жидкости на 1 кг желаемого веса, причем напитки с сахаром и алкоголь приравниваются не к жидкости, а к еде. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Елена Козловская сети "Клиника ......

Врач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детям Оптимальное количество сна для взрослых и для детей едино - восемь часов. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Устинова. При этом, по ее словам, идеальной продолжительности отдыха не....

Сколько нужно зарабатывать россиянину, чтобы жить без кредитов Согласно исследованию финансовой платформы Webbankir, каждый пятый россиянин (21,9%) считает, что минимальный доход, необходимый для независимости от кредитов, составляет 100 тысяч рублей в месяц, сообщает Лента. Около 19,4% опрошенных полагают, что нужно зарабатывать более 250 тысяч рублей. При э...

Диетолог объяснила, как правильно читать этикетки продуктов, если вы хотите похудеть Этикетки на продуктах питания — это не просто список ингредиентов и фактов о питательной ценности. Они помогают понять, чем вы насыщаете свой организм.Есть несколько причин, по которым чтение этикеток продуктов питания играет важную роль в похудении. Осознание калорийности. Решающее значение для с...

Стало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 Pro Портал Picodi опубликовал статистику того, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы приобрести новенький iPhone 16 Pro. Для этого учитывалась цена смартфона в соотношении к показателю средней...

Подсчитано, сколько нужно работать в разных странах, чтобы купить iPhone 16 Pro Аналитики компании Picodi проанализировали цены на iPhone 16 Pro в базовой версии со 128 ГБ памяти в различных странах мира и сопоставили их со средними зарплатами, которые получают жители этих стран....

Стало известно, сколько игр нужно Овечкину, чтобы побить рекорд Гретцки Стало известно, сколько игр понадобится российскому нападающему клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Вашингтон Кэпиталз" Александру Овечкину, чтобы побить рекорд канадца Уэйна Гретцки. Об этом сообщает "Советский....

Россияне рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы позволить себе путешествия Россияне назвали размер зарплаты, необходимый для комфортных путешествий. Данные были получены в ходе опроса, проведенного сервисом по покупке билетов "Купибилет", сообщает Lenta.ru. Согласно опросу, 47% респондентов считают, что доход от 100 до 300 тыс. рублей является наиболее подходящим для то...

Диетолог назвал три жирных продукта, которые помогут похудеть в области живота и боков Орехи, авокадо и оливковое масло помогают в борьбе с лишним весом. Об этом заявила спортивный диетолог Кэтрин Джервасио.Читать далее...

Психолог объяснила, сколько времени нужно, чтобы вернуться в режим после отпуска Чтобы войти в привычный жизненный ритм после отпуска, человеку требуется от одной до двух недель. Об этом в беседе с RT сообщила психолог Скандинавского центра здоровья Елена Шидловская. Она подчеркнула, что подготовка к осени после....

Врач объяснила, сколько раз нужно ходить в туалет по-большому, чтобы это считалось нормой Взрослый человек должен ходить по-большому не реже трёх раз в неделю и не чаще двух-трёх раз в сутки. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Евгения Мильнер в беседе с "Газетой.ru"....

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы «компенсировать» день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы компенсировать день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...

Сколько калорий в заливной рыбе? Заливная рыба — блюдо, которое стало наиболее известным благодаря фильму «Ирония судьбы или с легким паром!»...

Сколько калорий в салате «Мимоза»? Это популярное у россиян блюдо давно уже стало одним из символов новогодних праздников, но готовят его не только 31 декабря...

Десятки тысяч или миллионов. Эксперты рассказали, сколько денег нужно, чтобы начать майнить в России Заниматься майнингом в России теперь легально. Но если вы решили попробовать себя в этом бизнесе впервые, для вас может стать сюрпризом, что времена майнинга на домашнем компе давно ушли в область мифов и легенд. Сейчас для того, чтобы иметь с майнинга какую-то прибыль, нужно быть готовым влить на...

Врач рассказала, поможет ли интервальное голодание похудеть Интервальное голодание не является голоданием в прямом смысле слова, поэтому такой режим питания необязательно поможет похудеть. Об этом Pravda.Ru рассказала член экспертного совета Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, ......

Деми Мур проезжала по 100 км в день, чтобы похудеть после родов Актриса Деми Мур рассказала об изнурительных тренировках, которым она подвергла себя после рождения второй дочери Скаут Уиллис в 1991 году. Ее цитирует Page Six. Тогда актриса жила в Калифорнии со своим теперь уже бывшим мужем Брюсом ......

Интервальное голодание: какие напитки можно употреблять, чтобы похудеть Во время интервального голодания важно обращать внимание не только на еду, но и на напитки. Некоторые из них могут ускорить метаболизм и снизить аппетит. Об этом сообщает издание Healthshots.Читать далее...

Россиян призвали плотно завтракать, чтобы похудеть и усвоить все питательные вещества. Доктор Сергей Шкитин проинформировал изданию «РИА Новости» о пользе плотного завтрака не только для здоровья, но и для фигуры. Эта рекомендация подойдет тем, кто пытается похудеть....

Диетолог рассказала о пользе арбуза Арбуз — это кладезь полезных веществ, которые благоприятно влияют на организм человека. Об этом доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева рассказала в пятницу, 6 сентября.По ее словам, в арбузе большое количество витаминов, минеральных веществ, он поддерживает уровень иммунной защиты, с...

Диетолог рассказала о возможном вреде окрошки Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что даже столь лёгкое блюдо, как окрошка, может принести организму некоторый вред.Врач назвала окрошку низкокалорийным, но не полноценным блюдом, потому что в окрошке «много чего не хватает, в частности полезных жиров». К тому же окрошка может раздражить...

Диетолог рассказала, вредно ли разогревать еду в микроволновке Микроволновые печи стали неотъемлемой частью многих домов, но у некоторых возникают опасения по поводу их безопасности....

Диетолог рассказала, как сохранить все витамины в облепихе Облепиха полезна для глаз, улучшает работу мозга и замедляет процессы старения, заявила "Газете.Ru" врач-диетолог Ирина Писарева. Она отметила, что больше всего пользы в свежей ягоде, сезон которой как раз приходится на ......

Диетолог рассказала о пользе для здоровья сливы Врач-диетолог Елена Соломатина назвала сливу «антиэйдж-продуктом», способствующим замедлению процессов старения и профилактике различных заболеваний.Слива помогает работать кишечнику, налаживает пищеварение, борется с воспалениями, которые ведут к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и прочих...

Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, такие как питьё только кофе по утрам и употребление салата на обед, могут усилить жажду организма к быстрым углеводам, среди них сахар. "Если вы полнос...

Диетолог рассказала, как избавиться от антибиотиков в курином мясе Чтобы избавиться от антибиотиков в курином мясе, следует очистить его от кожи и перед приготовлением замочить в соленой воде на 2-3 часа. Об этом заявила врач-диетолог Лидия Голубенко.Читать далее...

Диетолог рассказала об опасностях употребления свежевыжатого сока Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в понедельник, 16 сентября, о том, как правильно пить сок, на что обращать внимание и какие минусы присутствуют в этом напитке. По словам специалиста, польза сока зависит от исходного сырья....

Врач-диетолог рассказала о признаках диабета на коже Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала 20 сентября «Известиям» о том, как определить признаки диабета по цвету кожи.«Очень часто мы видим на коже локтей, шеи и подмышек потемнение, и нам сразу кажется, что человек не моется, но дело не в этом. На самом деле это один из признаков предд...

Диетолог рассказала о секретах, как есть больше овощей ВОЗ рекомендует каждый день есть не менее 400 граммов овощей. Как и зачем включать овощи в рацион, "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог, амбассадор бренда ALTARIA Эльвина Док. По ее словам, ежедневное потребление овощей ......

Диетолог Королёва рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье глаз Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье глаз. Читать далее...

Диетолог Соломатина рассказала, как сделать шарлотку менее вредной Врач-диетолог Елена Соломатина дала рекомендации, как сделать шарлотку менее вредной для здоровья. Читать далее...

«Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно» // Киану Ривзу — 60 2 сентября 1964 года родился Киану Ривз. Издатель, филантроп, рок-звезда — необычные амплуа самого скромного актера Голливуда — в фотогалерее «Ъ»....

Мозги в кляре. Диетолог объяснила, почему нужно есть субпродукты Считается, что витаминов больше всего во фруктах. Это правда, но не менее богатый источник многих витаминов и минералов, биологически активных веществ — это мясо. А еще больше их в субпродуктах — печени, почках, языке и др....

Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Отравления грибами обусловлены воздействием суммы ядовитых веществ, концентрация которых зависит не только от биологического вида и генетических особенностей, но и от погодных условий в период их роста, в связи с чем некоторые грибы приобретают токсичные свойства при произрастании в определенных г...

«Гаджеты и сладости»: Диетолог рассказала, какие привычки приводят к ожирению Анна Белоусова заявила НСН, что умные гаджеты способствуют эпидемии ожирения, люди меньше двигаются, а также едят больше углеводной пищи....

Две ложки в день. Диетолог рассказала, как лучше готовить и есть варенье Считается, что в варенье нет ничего полезного, только сахар. Это не так. Какие витамины и минералы сохраняются после варки? Что добавить для большей пользы? И сколько можно есть этого десерта?...

Путин: «Нужно, чтобы здоровый образ жизни стал модным. Чтобы это было круто» Президент России Владимир Путин считает, что необходимо повышать престижность и популярность занятий спортом....

Диетолог рассказала, что происходит с нашим телом, когда мы регулярно едим оливки Оливки могут быть очень маленькими, но они вкусные. Кроме того, известно, что они полны питательных веществ. Мэгги Михальчик, зарегистрированный диетолог и владелица Once Upon a Pumpkin, перечислила преимущества для здоровья употребления оливок. Они богаты труднодоступными питательными веществами....

Яд в лукошке. Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Чаще всего регистрируются отравления строчком обыкновенным, сатанинским грибом, ложными опятами, грибами рода волоконница, из рода рядовка, из рода говорушка и из рода мухоморов....

Диетолог Макиша рассказала, что один бразильский орех содержит суточную дозу селена Диетолог отметила, что получать селен можно не из добавок, а съев бразильский орех. Однако с данным продуктом нужно быть осторожнее, так как орехи очень калорийны и чрезмерное их употребление может привести к появлению лишнего веса....

Семак об игре Васильева против «Факела»: «Растерялся, было много брака. Нужно играть, чтобы меньше ошибаться. Талант есть, нужно его развивать» Хавбек «Зенита» вышел на замену на 46-й минуте. — Был ли запланирован выход Васильева в перерыве вместо Барриоса? Как Дмитрий провел эти 45 минут? — Растерялся, было много брака, грубых ошибок, что ему несвойственно, наверное, волнение, возраст. Нужно играть, чтобы меньше ошибаться. У него есть к...

Источник кальция. Диетолог рассказала, кому можно, а кому нельзя есть сыр К каким проблемам может привести отсутствие сыра в рационе? А в каких случаях сыр, наоборот, становится причиной повышенного давления, высыпаний на коже, набора веса и целлюлита? Определяем свою норму....

Путин и Алиев встретились за неформальным ужином в Баку Президент России Владимир Путин в ходе своего визита в Баку встретился за неформальным ужином с президентом Азербайджана Ильхамом Алиевым....

Как охладиться в жару: что есть и сколько нужно пить В летнюю жару организм работает в режиме энергосбережения. Мы тратим меньше энергии, поэтому потребность в калориях снижается на 5–10%. Как сбалансировать летний рацион, что есть и чем утолить жажду, когда столбики термометров штурмуют 30-градусные отметки? Что есть и сколько?Жаркая погода диктует...

Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит...

Раскрыто, сколько воды нужно пить для избежания обезвоживания Самостоятельно человеку может быть сложно определить, сколько жидкости ему нужно потреблять. Всё потому, что это зависит от типа его телосложения, различных обстоятельств.При высоких температурах из организма вымывается вода. Это уменьшает объём крови и заставляет сердце работать интенсивнее. Такж...

Врач объяснил, сколько раз в неделю нужно заниматься сексом Доктор Рена Малик, специалист в области урологии, рассказала, есть ли какие-то нормы для пар с точки зрения занятия любовью.Результаты одного исследования показали, что в среднем пары занимаются сексом один раз в неделю. Но действительно ли это то, к чему нужно стремиться? По словам доктора Малик,...

Россиянам рассказали, сколько нужно зарабатывать для максимальной пенсии Банки.ру подсчитал, сколько пенсионных баллов можно максимально заработать за год, какая понадобится зарплата для высокой выплаты и сколько нужно работать для пенсии выше 50 000 рублей.За один календарный год можно заработать не больше десяти пенсионных баллов — индивидуального пенсионного коэффиц...

Обязательно ли 2,5 литра: сколько воды в день нужно выпивать Дискуссии медиков и диетологов о том, сколько правильно пить воды в сутки, ведутся несколько десятилетий. Чаще всего можно услышать о минимальных 2 литрах для женщин и 2,5 для мужчин. Однако все последние исследования показывают, что оптимальный объем зависит от возраста, особенностей здоровья и о...

Мария Погребняк рассказала, сколько потратила на роддом Модель и блогерша Мария Погребняк сообщила в Telegram-канале, что подписала контракт на роды. Погребняк потратила 280 тысяч рублей на роддом. В ее договор входит трехдневное пребывание, индивидуальная палата, личный врач, дежурная ......

Бородина рассказала, сколько раз Омаров встретился с дочерью за год Телеведущая Ксения Бородина призналась в Instagram, что бывший муж Курбан Омаров забирал к себе дочь Теону максимум пять раз за год. Бородина отметила, что дочь нуждается в обоих родителях, однако "не всем это понятно". ......

Тренер объяснила, сколько минут нужно ездить на велосипеде для похудения Люди весом 68−84 кг способны за 30 минут на велотренажёре на умеренной скорости сжечь от 252 до 294 ккал. Но какое количество времени будет оптимальным для снижения веса?Велоспортом вы можете заниматься с разной интенсивностью. Именно поэтому он и подходит для ежедневных тренировок. Об этом говори...

Тренер рассказал, сколько нужно ходить для уменьшения воспаления в организме Хроническое воспаление всё чаще признают предвестником артрита, диабета, болезней сердца, ожирения и рака. При этом оптимальное количество ходьбы сильно варьируется от человека к человеку. Зависит это от состояния здоровья, уровня физической подготовки и сопутствующих заболеваний.Научно доказано,...

Тренер рассказал, сколько дней в неделю нужно работать над прессом Формирование и поддержание сильного пресса важно по многим причинам. Во-первых, он даёт хорошую осанку и сильную спину. Также пресс улучшает баланс, делает тренировки эффективнее, облегчает выполнение повседневных дел.По мнению эксперта Доменика Анджелино, нужно стремиться работать над прессом два...

Стало известно, сколько кофе и чая нужно пить для защиты от инсульта Ученые из Университета Западной Австралии в составе международного научного коллектива установили, что употребление четырех или более чашек кофе в день повышает риск инсульта на 37%. Аналогичное количество чая, напротив, снижает его ......

«Набрала»: Анна Хилькевич рассказала, на сколько поправилась при беременности Актриса Анна Хилькевич поправилась на 14 килограммов за время своей беременности. Об этом она сообщила подписчикам в соцсетях. Звезда «Универа» опубликовала в личном блоге снимок, где видно ее живот, который уже достиг внушительных размеров. Она также уто...

ФНС рассказала, сколько активов сохранили за счет реструктуризации долгов Компании, испытывающие финансовые затруднения, стали чаще обращаться за рассрочкой обязательств, заметили в ведомстве....

Захарова рассказала, за что нужно наградить Зеленского Представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала в своем Telegram-канале награждение Владимира Зеленского со стороны Американской академии достижений....

Полузащитник «Крыльев» Дмитриев рассказал, сколько денег ему нужно для комфортной жизни Полузащитник московского «Спартака» и молодёжной сборной России Игорь Дмитриев, выступающий на правах аренды за самарские «Крылья Советов», назвал сумму расходов, которая является для него комфортной....

Стало известно, сколько чашек кофе нужно пить для защиты от инсульта Ученые из Университета Сучжоу в Китае установили, что употребление двух-трех чашек кофе в день снижает риск кардиометаболических заболеваний, включая диабет второго типа, ишемическую болезнь сердца и инсульт. Результаты исследования ......

Эксперты по фитнесу рассказали, сколько времени нужно тренироваться для снижения веса Наиболее эффективный способ сжигания жира — это физическая активность в сочетании с дефицитом калорий. Но когда появляются первые значительные результаты?Время, которое вам потребуется на то, чтобы увидеть прогресс в похудении, зависит от целей и поддержания последовательности в соблюдении диеты и...

Эксперт рассказала, кому и на сколько повысят пенсию в 2025 году Эксперт по трудовому праву РАНХиГС Линда Рыжих в комментарии «РИА Новости» объяснила, кого ожидает повышение пенсии в 2025 году....

Apple рассказала, сколько оперативной памяти в iPhone 16 и зачем им так много Даже в базовом iPhone 16 теперь 8 ГБ ОЗУ. Изображение: journal.tinkoff.ru Apple никогда не славилась тем, что подробно рассказывает о технических характеристиках своих смартфонов. Емкость аккумулятора так вообще каждый год покрыта завесой тайны. Только после того, как аппараты поступают в продажу,...

Марка Hyundai рассказала, сколько машин она собрала с момента основания Южнокорейская компания, основанная в 1967 году, на днях отметила знаковое событие — выпуск 100-миллионного автомобиля. Юбилейную машину, которым оказался электрический Ioniq 5, передали владельцу на заводе в Ульсане, который называют «местом зарождения автомобильной промышленности Южной Кореи». В...

Врач рассказала, сколько дыни и арбуза можно съесть за один раз Врач-гастроэнтеролог из Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова рассказала о количестве дыни и арбуза, которое можно съесть за один раз.Врач отметила, что дыня и арбуз — не просто источники фруктозы и жидкости, это невзаимозаменяемые продукты. В дыне много к...

Врач рассказала, что нужно делать при высокой температуре Большинство людей, сталкиваясь с высокой температурой у себя или своего ребенка, стремятся как можно скорее сбить ее с помощью лекарств и холодных компрессов. Кандидат медицинских наук, директор по лабораторной медицине и производству компании «ЛабКвест» и «Q-Клиника» Любовь Станкевич рассказала «...

В Хабаровске заводчица рассказала, как нужно содержать зублефаров Сегодня, 14 августа, отмечается Всемирный день ящериц. Хабаровская заводчица экзотических животных рассказала о том, как содержать самых милых из них — гекконов-эублефаров. Ухаживать за ними легко, но есть несколько основных условий…...

Врач рассказала, кому нужно отказаться от молока Людям с непереносимостью лактозы следует ограничить употребление молочных продуктов. Однако отказываться от них полностью опасно. Об этом "Радио 1" рассказала врач-диетолог Наталья Павлюк. "Лактоза — это молочный ......

Врач рассказала, как нужно питаться для профилактики деменции Употребление оливкового масла, шпината и капусты в совокупности с отказом от алкоголя снижает риск ухудшения когнитивных способностей. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский доктор Джун Эндрюс, специализирующаяся на исследованиях ......

Россиянам рассказали, сколько надо зарабатывать, чтобы взять ипотеку Для комфортного обслуживания ипотеки со среднерыночными параметрами рекомендуется семейный доход в размере 103,2 тысячи рублей, подсчитало Национальное бюро кредитных историй. В реальности требования к доходу могут быть значительно выше, рассказала «Аргументам и фактам» руководитель комитета Росси...

Граждане-тунеядцы: кто работает больше и меньше всех и сколько на самом деле нужно Пока в одних странах всерьез обсуждают возможность повсеместной четырехдневной рабочей недели, в других из-за экономической необходимости вводят шестидневную. Например, недавно такая необходимость возникла в Греции, где, вопреки расхожим стереотипам, в среднем работают больше, чем где-либо в Европ...

Алтайский министр Иван Гилев рассказал, как и сколько жилья нужно строить в регионе По итогам 2023 года на каждого жителя Алтайского края приходилось 28,4 кв. метра жилья. В Сибирском федеральном округе по этому индикатору регион уступает лишь Новосибирской области. К 2030 году этот показатель жилищной обеспеченности должен добраться до отметки в 33,3 кв. метра. О том, как прийти...

Бали для любого кошелька: блогер рассказал, сколько нужно зарабатывать для жизни на острове Российский тревел-блогер Алексей Кутовой побывал на Бали и поделился своими расчётами о минимальной зарплате, необходимой для комфортной жизни на этом популярном острове. В своём блоге "Кутовой про путешествия" на платформе "Дзен" он подробно рассказал, сколько потребуется денег для одного человек...

Перекус или десерт. Эксперт рассказала, сколько арбуза можно съесть в день Как правильно употреблять арбузы? В течение какого времени разрезанный арбуз лучше съесть? Как действуют арбузные диеты?...

Камилов: «Нам просто нужно 1-2 гола, чтобы нас прорвало» Лучший футболист встречи «Ахмат» - «Акрон» Владислав Камилов для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игры.Читать дальше →...

Стюардесса рассказала, нужно ли пилотам и бортпроводникам получать визу Вопрос о том, нужна ли виза членам лётного экипажа при международных рейсах, часто становится причиной путаницы. На деле ответ зависит от множества факторов. В большинстве случаев экипажу не требуется виза для кратковременного пребывания в стране прибытия. Это связано с международными соглашениями...

4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет На продолжительность жизни человека сильно влияет генетика, но около 60% здорового старения полагаются на образ жизни. Источник изображения: stihi.ru С каждым годом на Земле становится все больше долгожителей. В 2000 году в мире насчитывалось около 150 тысяч человек старше 100 лет. В 2021 году кол...

Россиянам нужно работать 42 рабочих дня, чтобы купить iPhone 16 Pro Россиянину для покупки iPhone 16 Pro потребуется работать 42 рабочих дня. Это основано на средней зарплате в 89 145 рублей и цене смартфона в 154 990 рублей. Хотя в США цена на iPhone 16 Pro составляет 999 долларов, в России стоимость значительно выше из-за налогов и других факторов. В обновленном...

Иногда она полезна. Врач рассказала, что нужно делать при высокой температуре Большинство людей, сталкиваясь с высокой температурой у себя или своего ребенка, стремятся как можно скорее сбить ее. К.м.н. Любовь Станкевич рассказала, почему понижать ее необходимо далеко не всегда....

​Деменко: «Не знаю, сколько должен ошибаться Доннарумма, чтобы Сафонову дали шанс» Экс-футболист московского «Спартака» и российской сборной, Максим Деменко, высказался по поводу ситуации в парижском «ПСЖ»Читать дальше →...

Врач раскрыла, сколько овощей надо есть в день, чтобы не убить иммунитет Овощи содержат в себе множество полезных витаминов и минералов, поэтому так важно есть их каждый день. Они способствуют повышению иммунитета и улучшению работы ЖКТ. Недостаток этих продуктов в рационе неизбежно приведёт к проблемам со здоровьем, заявила диетолог, нутрициолог Ирина Писарева "Вечерн...

Вплоть до двух миллионов. Эксперт рассказала, сколько мигрантов ежегодно необходимо российской экономике России нужно ежегодно привлекать от 390 тыс. до 1,1 млн трудовых мигрантов, а к 2030 году из-за демографического кризиса дополнительно потребуются порядка 2 млн иностранных работников....

Аршавин рассказал, что нужно делать "Спартаку", чтобы стать чемпионами Бывший игрок "Зенита" Андрей Аршавин поделился мнением о том, что необходимо "Спартаку", чтобы стать чемпионам в текущем сезоне....

Россиянам объяснили, что нужно сделать, чтобы арбуз не терял вкус 4 дня Лето — сезон не только пляжного отдыха, но и арбузов. Зачастую на прилавках лежат огромные плоды, которые съесть за один раз не получается. Как в таком случае хранить арбузы, чтобы они не потеряли свежесть и вкус, рассказал NEWS.ru депутат Госдумы, глава Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин....

Правила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спать Кардиолог Герман Гандельман заявил в рамках передачи «Жить здорово!» о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых является неотъемлемой частью жизни....

Политолог Светов: Зеленскому нужно, чтобы военные действия продолжались Политолог объяснил, почему поздравление с Днем независимости Украины Зеленский начал с угроз в адрес России....

Что нужно сделать 6 августа, чтобы стать богаче. Народные приметы 6 августа православная церковь чтит память священномучеников, благоверных русских князей Бориса и Глеба. Замечено, что в этот день часто происходят сильные грозы. Отсюда одно из названий даты – "Борис и Глеб – паликопна", то есть гроза может спалить копны сена. Как привлечь благополучие и богатст...

Онлайн-покупка авто: что нужно, чтобы сделка была безопасной? Сейчас в Сети можно купить практически все, что угодно, включая автомобиль. Крупные маркетплейсы практически одновременно запустили продажи автомобилей через сайты и мобильные приложения. Также появились каналы продаж в чатах и Telegram-каналах. Эти возможности весьма привлекательны для некоторых...

Не хватает витаминов из еды, чтобы не страдало зрение: нужно принимать витамины C и Е Кандидат медицинских наук Элина Санторо заявила, что для поддержания здоровья глаз витаминов в организме человека, получаемых из пищи, недостаточно....

ТОП-5 правил, которых нужно придерживаться, чтобы сохранить зубы здоровыми Доктор Виктория Шелудкова перечислила изданию «Аргументы и факты» правила сохранения здоровья зубов. Чаще всего люди игнорируют зубную боль, и это первая большая ошибка....

Ветеринар рассказала, какие анализы нужно сдать животным с улицы или из приюта Домашних животных, которых взяли из приюта или нашли на улице, важно проверить на наличие заболеваний. Об этом "Москве 24" рассказала заведующая Красногвардейской ветеринарной клиникой Вера Земская. Она уточнила, что нужно сдать ......

Что нужно знать о едином дне голосования-2024 // Кого и сколько дней выбирают, что нового в процедуре. Карта и графики Второе воскресенье сентября — единый день голосования в России. В 2024 году ЕДГ в пятый раз многодневный и пройдет с 6-го по 8-е число, в том числе онлайн. Воспользоваться активным избирательным правом могут более 57 млн человек во всех регионах, кроме Магаданской области и Ингушетии, а также новы...

"Цена свободы". Ирина Болгар рассказала, сколько тратила ежемесячно, будучи в отношениях с Павлом Дуровым Ирина Болгар, которая предположительно является матерью троих детей Павла Дурова, опубликовала в соцсетях новый пост, в котором рассказала, сколько тратила ежемесячно, будучи в отношениях с создателем мессенджера Telegram.По словам Ирины, на протяжении 10 лет у нее и ее детей был прямой доступ к с...

Кручинин об алкоголе: «Молодые сейчас намного меньше пьют, времена поменялись. Я нашел баланс, за ужином могу выпить 0,33 или 0,5 пива» – Есть ощущение, что молодое поколение так много не пьет и не гуляет, как ваше или старше. Так ли это? – Намного меньше пьет. Времена поменялись. У них абсолютно другие привычки. У молодых ребят сейчас более негативное отношение к алкоголю. – При этом бесконечно поражают истории хоккеистов, которы...

Булыкин: «Нужно дождаться зимней паузы, чтобы оценить прогресс «Спартака» Бывший нападающий «Динамо» и «Локомотива» Дмитрий Булыкин поделился мнением о работе сербского специалиста Деяна Станковича в московском «Спартаке»Читать дальше →...

Зеленский: Нам нужно 14 бригад, чтобы быть готовыми. Мы не оснастили даже четырех Президент Украины Владимир Зеленский вновь пожаловался на медленные поставки вооружений западными партнерами и сообщил, что их не хватает на оснащение армии. Отвечая на вопрос корреспондента CNN, почему после принятия крупного пакета помощи от США и поставок из Европы у Киева нет...

Столько нужно потратить денег, чтобы собрать ребенка в школу в ЯНАО Приближается начало учебного года и перед родителями встает задача собрать ребенка в школу. В городах ЯНАО не планируется открытие специализированных школьных базаров, где можно было закупить все и сразу, поэтому на помощь родителям приходят маркетплейсы. URA.RU проанализировало цены на площадках...

Психолог Радзюк: чтобы защитить свои права, нужно уметь говорить «нет» Мы не всегда умеем отказывать людям и соглашаемся порой на те условия, которые нам навязали, а не на те, за которыми мы изначально шли. Всё потому, что где-то многим не хватает уверенности и смелости отстоять свои права. Вместе с психологом «Секрет фирмы» разобрался, почему так происходит и как эт...

Эксперт Корнев: чтобы начать читать, нужно найти свой жанр Наверняка у большинства любителей книг хоть раз в жизни было чувство, что интерес к книгам будто потерян. Такое состояние называют «нечитун». Причины разные — например, не подходит книга или человек просто устал читать. Как вернуться к любимому увлечению в этом случае, рассказал основатель литерат...

Нужно не только читать, чтобы не было деменции, но и заботиться о ментальном здоровье Американские специалисты рассказали изданию The Guardian о факторах риска развития деменции, помимо общеизвестных. Психологические проблемы способны негативно повлиять на когнитивные способности....

Аршавин объяснил, что нужно сделать Соболеву, чтобы его приняли фанаты «Зенита» Член правления «Зенита» Андрей Аршавин поделился мнением о сложностях, с которыми Александр Соболев столкнулся в Санкт-Петербурге....

Небензя: виновных в подрывах СП нужно наказать так, чтобы никому не повадно было Виновных в подрывах газопроводов «Северный поток» и «Северный поток — 2» нужно наказать так, чтобы никому не повадно было повторять подобный теракт, заявил на заседании Совета Безопасности ООН постоянный представитель…...

Шалимов: «Чтобы сдержать такой «Зенит», нужно использовать модель «Аталанты» Российский тренер Игорь Шалимов поделился мнением о победе «Зенита» в матче 3-го тура РПЛ против «Ростова» (5:0)....

Врач рассказала, когда нужно обратиться к врачу, если сильно бьется сердце Сильное сердцебиение может привести к снижению кровяного давления, потемнению в глазах, головокружению и обмороку, — при появлении этих симптомов в покое нужно обратиться к врачу. Об этом "Газете.Ru" рассказала ......

Педиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едой Нередко мамы страдают из-за того, что чадо начинает игнорировать «нормальную еду» или ест катастрофически мало. При этом сладости и фастфуд он готов есть хоть каждый день. Как же в такой ситуации наладить режим питания? Объяснила врач-педиатр, гастроэнтеролог детской клиники доказательной медицины...

Тренер «Сьона»: Миранчуку нужно время, чтобы набрать лучшую физическую форму Главный тренер «Сьона» Дидье Толо высказал мнение о форме российского полузащитника Антона Миранчука. Читать далее...

Без помощи посторонних лиц: чтобы достать соринку из глаза, нужно оттянуть веко пальцами Доктор медицинских наук раскрыл изданию Pravda.Ru простой и доступный способ достать из глаза соринку. Человек может сделать это самостоятельно, не прибегая к помощи других людей....

Жулин о решение ISU: «Есть вещи поважнее: нужно думать о том, чтобы не было апокалипсиса» Александр Жулин в разговоре «СЭ» отреагировал на новость о том, что ISU продлил отстранение российских спортсменов от международных стартов....

Барко — о связке с Угальде: «Нужно и дальше отдавать ему мячи, чтобы он превращал их в голы» Полузащитник «Спартака» Эсекьель Барко подвел итоги матча 3-го тура РПЛ против «Крыльев Советов» (3:0)....

Его нужно очень большое количество, чтобы человек отравился: дихлофос содержит пиретроиды Доктор Николай Дубинин прокомментировал мнение о риске отравления дихлофосом, если средством пользовались в квартире для обработки от насекомых....

Новиков: Сафонову нужно пользоваться всеми возможностями, чтобы получать игровую практику Бывший голкипер ЦСКА Валерий Новиков прокомментировал вызов в сборную России голкипера "ПСЖ" Матвея Сафонова....

Роскачество: чтобы снизить ставку по ипотеке, нужно стать зарплатным клиентом банка После отмены льготных условий по ипотеке россиянам стало ещё сложнее обзавестись собственным жильём. Но многим всё равно нужно расширять жилплощадь, и ряд людей готовы вложиться в покупку крыши над головой. Разбираемся, какие существуют способы получить максимально выгодную ставку по кредиту.Как с...

Эксперты в шоке: новые iPhone нужно бить током, чтобы заменить батарею Эксперты iFixit уже успели разобрать новый iPhone 16, чтобы показать, чем отличаются новые смартфоны внутри.В этот раз этот процесс значительно упростился благодаря выпуску руководства по ремонту от Apple в первый же день продаж. Процесс разборки показывает, что Camera Control — настоящая кнопка,...

Терапевт Шмелёва: чтобы не упасть в обморок при сдаче крови, нужно напрячь мышцы Боязнь крови, или гемофобия, — проблема 3–4% населения. При этом полный отказ от медицинских манипуляций, связанных с ней, опасен для человека. Как ни крути, исследование крови — важный маркер состояния организма. Как помочь себе во время анализа, если вы всё же решились его сдать, объяснила врач-...

Каждый день 30 минут нужно уделять физической нагрузке, чтобы укрепить сердце Кандидат медицинских наук Денис Соколов сообщил «РИАМО», как россияне могут сохранить здоровье сердца до самой старости. Важно не забывать о физической активности и сбалансированном питании....

Вот как нужно спать, чтобы избежать деменции: шторы должны защищать от уличного света Специалист Робин Фойгт-Зувала проинформировал изданию Daily Mail, почему вредно спать в помещении, где ярко от уличного освещения. Такой ночной отдых ухудшает состояние здоровья....

Абаскаль — о поражении «Гранады»: «Чтобы узнать вкус ветчины, нужно поесть дерьма» Главный тренер «Гранады» Гильермо Абаскаль прокомментировал поражение в матче первого тура сегунды против «Альбасете» (1:2). Команда провела дебютную встречу под руководством Абаскаля....

«Стекает в канализацию». Алина Загитова рассказала, что она делает, чтобы избавиться от усталости t.me/azagitova_officialИзвестная российская фигуристка Алина Загитова дала интервью, в котором в числе прочего рассказала, что она делает, чтобы избавиться от усталости.«Какой ваш SOS-продукт от грустного, плохого настроения? Есть ли такой? Бывало со всеми, что ты приходишь домой — устала, что-то...

Ради науки: фанат подсчитал, сколько реальных шагов потребуется пройти, чтобы пересечь всю карту Skyrim Пользователь ShakeMistake выяснил, сколько реальных шагов придётся сделать, чтобы пройти через всю карту в ролевой игре The Elder Scrolls V: Skyrim. Заодно он проверил слова исполнительного продюсера Bethesda Game Studios Тодда Говарда (Todd Howard) о длительности подъёма к Высокому Хротгару (High...

Защити глаза и дыши легко: что нужно знать, чтобы выбрать идеальную маску для ныряния Собираясь отправиться на отдых к морю, многие любители дайвинга и снорклинга задаются вопросом: как правильно выбрать маску для ныряния, чтобы она обеспечивала максимальный комфорт и безопасность под водой? От этого выбора действительно во многом зависит успех и впечатления от подводных приключени...

Нужно заплатить, чтобы выступать за сборную. Финский лыжный спорт оказался на грани краха После изгнания России с международной арены национальная ассоциация Финляндии стремительно обеднела....

Тейлор Фритц: cейчас не нужно показывать невероятный теннис, чтобы далеко пройти в сетке Финалист US Open — 2024 седьмая ракетка мира Тейлор Фритц рассказал о своём турнирном пути на Открытом чемпионате США....

Фаринья: «Чтобы закрепиться в верхней части таблицы, «Химкам» нужно набирать больше очков» Защитник «Химок» Эдгардо Фаринья поделился мнением о перспективах команды в чемпионате России-2024/25....

Разное мясо нужно готовить при разных температурах, чтобы избежать попадания микробов в организм Доктор Людмила Сухорукова сообщила изданию NEWS.ru о важности термической обработки мяса, чтобы обезопасить себя от микробов, попадающих в организм и вызывающих кишечное расстройство....

Тарпищев: "Медведеву нужно перетерпеть ещё как минимум один матч, чтобы полностью раскрыться на US Open" Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев в интервью с «СЭ» поделился своим мнением о выступлении Даниила Медведева на US Open....

Горшков: «Соболеву нужно приложить много усилий, чтобы фанаты были лояльны к нему» Бывший полузащитник «Зенита» Александр Горшков отреагировал на ситуацию между болельщиками петербуржцев и нападающим Александром Соболевым....

«Вредная» еда позволительна, если не переедать: в день можно съедать не больше 50 г чипсов Эксперт Олеся Барзаева призвала граждан отказаться от употребления ультраобработанных продуктов, поскольку они способны увеличить риск развития опасных для жизни заболеваний....

Каменский о СКА: «Не обходят потолок зарплат, а укрепляются. Нужно и нам смотреть регламент, чтобы все были в равных условиях» Ранее появилась информация, что форвард СКА Эмиль Галимов может перейти в «Барыс» без компенсации. – Если Эмиль не играет, то уход в «Барыс» будет для него шансом проявить себя. Это же командная ситуация, поэтому надо разговаривать с самим игроком и тренерским штабом. Возможно, СКА отдает Эмиля в...

Алиссон о расширении ЛЧ: «Никто не спрашивает игроков, что они думают о числе матчей. Но все устали. Нужно, чтобы нас выслушали» «Я думаю, для болельщиков это потрясающе. Больше игр, более масштабные матчи, большие клубы, играющие друг с другом. Для нас, игроков, всегда неплохо добавить несколько игр в незагруженный календарь. Я немного иронизирую. Никто не спрашивает игроков, что они думают о большем количестве игр, так чт...

Зделар: «Сборной Сербии нужно провести следующий матч с Россией, чтобы меня снова вызвали» Сербский полузащитник Зделар: «Сборной нужно провести следующий матч с Россией, чтобы меня снова вызвали» Полузащитник ЦСКА Саша Зделар в интервью «СЭ» ответил на вопрос о своей игре за сборную Сербии. — Насчет сборной. Три из пяти матчей за сборную Сербии ты провел против России. Совпадение? —...

Экс-тренер ЦСКА Фоменко: «Чтобы соответствовать высокой планке, нужно было покупать игроков, а мы продавали» Бывший тренер ЦСКА Олег Фоменко, работавший в штабе Владимира Федотова, поделился мнением о трансферной политике клуба в прошлом сезоне....

«Нужно повышать рождаемость, чтобы было модно иметь много детей»: Путин о демографии в России В России необходимо решать демографические проблемы. Об этом на Восточном экономическом форуме заявил Владимир Путин. По словам президента, нужно заботиться о населении, повышать рождаемость и создавать условия, чтобы люди обзаводились большой семьей. Кроме того, глава государства отметил необходи...

Уткин о результатах «Ахмата»: «Нужно играть от печки. Наладить оборону, чтобы потом прибавлять в атаке» Полузащитник «Ахмата» Даниил Уткин в разговоре с «СЭ» прокомментировал результаты команды в этом сезоне чемпионата России....

"Главное, чтобы не хотели раздеть". Фигуристка Алина Загитова рассказала, что хочет сниматься в кино Фигуристка Алина Загитова в интервью радио "Маяк" заявила, что хотела бы сняться в кино и сыграть главную роль. Это не просто мечты: по словам 22-летней спортсменки, она уже получала такие предложения, но сами роли ей не понравились.Например, Алина решила не соглашаться на роли девушек, которые ст...

Директор петербургского «Динамо» выступил за разделение на Запад и Восток в ВХЛ: «Нужно понимать, сколько клубы тратят. Цифра выросла на 43% по сравнению с прошлым сезоном» «Я однозначно за разделение на «Запад» и «Восток». Нужно понимать, сколько сейчас клубы тратят на логистику, гостиницы и питание. По сравнению с прошлым сезоном эта цифра выросла на 43%. Бюджет клубам никому, кроме АКМ, не добавили, насколько я знаю. Мы в «Динамо» работаем с тем бюджетом, который...

Неожиданный продукт для похудения: в день можно съедать не больше двух кусочков семги Врач Екатерина Бурляева сообщила «Агентству Москва», какие продукты рекомендуется употреблять в пищу худеющим, чтобы контролировать аппетит. В первую очередь стоит отметить семгу....

Густые и блестящие волосы обеспечены, если утром или в обед съедать 120 грамм белка Доктор Наталья Курганская рассказала россиянам, как улучшить здоровье и качество волос. В первую очередь необходимо снизить уровень физического и психоэмоционального стресса, пишет «Доктор Питер»....

Горшков: Соболеву нужно приложить много усилий, чтобы болельщики "Зенита" к нему были более лояльны Бывший футболист "Зенита" Александр Горшков прокомментировал отношение некоторых болельщиков сине-бело-голубых к нападающему Александру Соболеву, который перешел из "Спартака"....

Стиль о восстановлении после травмы: «Мне было нужно получить удар, чтобы преодолеть ментальные проблемы. Я его получил» – Викторович говорил, что ты не можешь перебороть себя ментально, что, грубо говоря, тебе нужно получить удар после травмы, чтобы прийти в себя. – Я уже получил этот удар. Это был игровой момент. Пошел в борьбу с игроком и почувствовал, что ничего не происходит, все нормально. Этот психологический...

«Иногда нужно съесть говно, чтобы узнать вкус ветчины». Абаскаль — о поражении «Гранады» в первом матче под его руководством Главный тренер «Гранады», бывший главный тренер «Спартака» Гильермо Абаскаль прокомментировал поражение против «Альбасете» в стартовом туре Сегунды фразой «иногда нужно съесть говно, чтобы понять вкус ветчины»....

«Ювентус» продвинулся в переговорах с «Аталантой» по Копмейнерсу. Туринцам нужно увеличить сумму на несколько миллионов, чтобы приблизиться к 60 млн евро Инсайдер Альфредо Педулла сообщил, что в воскресенье представители клубов обсудили потенциальную сделку и сумели прояснить ситуацию, в результате чего переход стал более вероятным....

"Чтобы быть вместе, нужно прикладывать ежедневные усилия". Оксана Лаврентьева показала, как проводит отпуск с Александром Цыпкиным в Италии Оксана Лаврентьева и Александр Цыпкин, которые в конце прошлого года объявили о разводе, но вскоре сошлись, отдыхают в Позитано. Основательница компании "Русмода" показала в инстаграме*, как они с супругом проводят итальянские каникулы.Оксана Лаврентьева и Александр Цыпкин/Фото: ololol/Instagram*4...

Агент Кулемина: «Ему нужно находиться в Канаде, чтобы решить бытовые вопросы. В «Салавате» готовы его взять, но они не могут долго ждать» 38-летний форвард находится в статусе неограниченно свободного агента после истечения срока контракта с «Салаватом Юлаевым». – Сейчас Кулемин решает бытовые вопросы всей семьи, связанные с документами. Он готовится, тренируется. Но ему нужно находиться в Канаде, чтобы решить эти вопросы. Пока мы н...

Зырянов о Соболеве: «Должен доказывать, что достоин быть в «Зените». Нужно стараться играть, чтобы в него поверили и стали ему аплодировать» — Как оцените переход Соболева в «Зенит»? — Это уже свершившийся факт. Он игрок «Зенита». Он должен доказывать, что он достоин быть в петербургском клубе. — Фанаты «Зенита» скандировали оскорбительные кричалки в адрес Соболева... — Это естественно. Все футболисты, которые приходят в «Зенит» из «Сп...

Карбери про фото Овечкина в отпуске: «Алексу 38 лет. В конце сезона ему нужно время, чтобы перезагрузиться, побыть с семьей, отвлечься от хоккея» Главный тренер «Вашингтона» отметил, что фотографии Овечкина в отпуске в начале межсезонья могли ввести некоторых людей в заблуждение, но он «полностью уверен», что игрок будет готов к началу сборов. «Люди должны помнить, что Алексу 38 лет, ему скоро исполнится 39. Он занимается этим долгое время,...

Ученые проверили приложения с ИИ для отслеживания калорий Недавнее исследование, проведенное в Сиднейском университете, выявило существенные недостатки приложений для отслеживания еды с помощью ИИ, подчеркнув необходимость «усиленного обучения» и «большей культурной адаптации».Доктор Джулиана Чен, ведущий автор исследования, отмечает, что, хотя функции и...

Перечислены способы быстро избавиться от 150 калорий Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о рационе.Вот несколько увлекательных занятий для сжигания 150 калорий. Ходьба. Человек весом 70 кг сжигает за 30 минут ходьбы со скоростью 5,6 км/ч. И...

Когда ботокс не поможет. Почему для того, чтобы сохранить молодость лица, нужно обращаться к ортодонтам? Рассказывают эксперты клиники «ОМ Доктор» Уколы красоты работают лишь на кратковременный результат, тогда как работа с челюстно-лицевым каркасом поможет надолго сохранить овал лица, замедлит время старения....

Галлас о Палмере: «Месси и Роналду были лучшими 15-20 лет. Это стандарт, к которому нужно стремиться, если хочешь, чтобы тебя считали лучшим» В прошлом сезоне АПЛ 22-летний полузащитник «Челси» забил 22 гола и отдал 11 голевых передач в 33 матчах. «Коулу Палмеру нужно поддерживать свой уровень. Проводить такой же сезон снова. И снова. И снова. Сезон за сезоном – вот что делают величайшие игроки, легенды. Месси и Роналду были лучшими поч...

Тамбиев о 3:2 с ЦСКА: «Нужно, чтобы ребята переспали с этой победой. Дайте «Адмиралу» порадоваться, завтра начнем думать о следующем матче» Клуб из Владивостока победил в овертайме со счетом 3:2. В предыдущем матче «Адмирал» переиграл «Динамо» (4:1). – Команда на подъеме, игры против «Динамо» и ЦСКА отняли много эмоций. Как поддержать этот настрой? – Мы работаем над этим. Ребята отдали много сил, но мы летом закладывали фундамент, ста...

Илья Ковальчук: «Тульская область – пример для многих регионов России, как нужно делать, чтобы хоккеисты имели отличные условия для развития!» Ранее в городе стартовал Кубок Ковальчука-2024. «Что касается ваших молодежных команд, я знаю, что 2008 год – чемпионы Москвы. Здесь хоккей развивается в правильном направлении. Я думаю, что Тульская область и Тула – это огромный пример для многих регионов России, как нужно делать, чтобы хорошие х...

Гражданам РФ нужно 28 дней рабочих дней, чтобы купить iPhone 15 Pro Это рассчитали в сервисе по быстрому выкупу техники Apple ДамПродам, взяв за основу среднюю заработную плату по стране и стоимость смартфона. В результате выяснилось, что гражданам РФ нужно 28 дней рабочих дней, чтобы купить iPhone 15 Pro, при этом американцам для покупки этого же смартфона необх...

Спартак Гогниев: «Нужно расширять РПЛ до 18 команд, а Первую лигу – до 20, чтобы популяризовать футбол. У нас много перспективных игроков без практики, потому что все играют на результат» «Мое мнение: чтобы популяризировать футбол в нашей стране, нужно расширять Премьер-лигу до 18 команд, а Первую лигу – до 20. Потому что у нас очень много молодых и перспективных футболистов, которым, к сожалению, не дается игровая практика, потому что все играют на результат. А если в высших лигах...

Орлов о «Спартаке»: «Чтобы быть чемпионом, нужно отказаться от Зобнина. Это остатки прошлой команды, у них были ложные лидеры. Мастерства не хватает, он не техничен» – «Спартаку» надо отказаться от капитана команды Зобнина. Как отказались когда-то от Джикии. Футболист в центре поля делает два нарушения. Причем он нарушения-то делает неумышленно, он просто иначе не умеет, не умеет отбирать мяч без нарушений. Мастерства не хватает. Для того чтобы «Спартак» был ч...

Детям разных возрастов назвали ежедневную норму калорий Несколько лет назад в России были утверждены нормы питания для детей разных возрастов. Соответственно, уровень потребления калорий должен зависеть не только от особенностей здоровья и физической активности, но и от возраста несовершеннолетнего....

Джей Джей Редик о Д’Анджело Расселле: «Не жду, что он станет опорой в защите. Нужно, чтобы он был вовлечен в командные действия» «Мы с Ди Ло разговаривали по поводу прорыва в этом году. Люди немного не так восприняли это. Они подумали о цифрах, индивидуальной статистике. Мы с Расселлом понимаем, что речь о другом. У него уникальный набор навыков, мы уверены, что он может показать высокий уровень влияния на результаты команд...

Стало известно, как снизить уровень сахара в крови без подсчета калорий Ученые из Манчестерского столичного университета установили, что ограничение времени приема пищи восьмичасовым интервалом помогает снизить уровень сахара в крови без подсчета калорий за три дня. Результаты исследования представлены на ......

Названо самое эффективное упражнение для сжигания калорий и наращивания мышц Берпи — это высокоинтенсивное функциональное упражнение, которое сочетает в себе элементы приседания, планки и прыжка. Оно активно задействует все основные группы мышц: грудные, плечевые, мышцы ног и кора. Татьяна Павловская, ......

Роман Ротенберг: «СКА делает все возможное, чтобы играть как можно ярче и чтобы наш хоккей приносил удовольствие игрокам. Хотим, чтобы все кайфанули!» 19 сентября петербуржцы обыграли «Сочи» в Фонбет Чемпионате КХЛ со счетом 7:4. – Вы заговорили о «панцире», то есть защитной игре соперников. Но могут ли такие победы, как сейчас, со временем менять философию всей лиги? – Очень важно смотреть «зеленый» рейтинг. То есть на посещаемость команд, на...

Плющев верит в победу «Локо» над «Металлургом»: «Поможет чувство здоровой хоккейной мести. И Радулова пригласили, чтобы он повел команду к победам, начинать нужно уже сейчас» «Подопечные Игоря Никитина после весеннего аккорда в финале Кубка Гагарина, когда они проиграли «Магнитке» все четыре встречи, жаждут реванша. И неважно, в каком матче. Да и Александра Радулова в стан железнодорожников пригласили не только лишь в качестве дядьки-наставника, а для того, чтобы он по...

Ротенберг о сборах СКА: «Берем методики из разных видов спорта. Все смотрели фильм «День сурка» – нужно всегда давать ребятам что-то новое, чтобы им было интересно» – С учетом нового формата сезона, нынешние сборы СКА будут отличаться от тех, что были раньше? – Сейчас идет шлифовка, тонкие настройки. Мы всегда вносим коррективы. Всегда нужно обновлять программное обеспечение. Тренер должен развиваться каждый день, учиться каждый день. Конечно, мы все развивае...

Сергачев про фильмы и сериалы о спорте: «Смотрел «Молодежку», «Легенду №17» – в целом похоже на правду. Спортсмены тратят здоровье, чтобы люди наслаждались игрой, про них нужно снимать» «Все, что я смотрел про хоккей, – «Молодежка», «Легенда №17» – в целом похоже на правду. Конечно, нужно снимать про спортсменов. Они в какой-то мере селебрити, за которыми наблюдают. И они тратят свое здоровье на то, чтобы люди просто отдыхали и наслаждались игрой», – сказал защитник «Юты» Михаил...

Карбери про фото Овечкина в отпуске: «Алексу 38 лет. В конце сезона ему нужно время, чтобы перезагрузиться, провести время с семьей, отвлечься от хоккея» Главный тренер «Вашингтона отметил, что фотографии Овечкина в отпуске в начале межсезонья могли ввести некоторых людей в заблуждение, но он «полностью уверен», что игрок будет готов к началу сборов. «Люди должны помнить, что Алексу 38 лет, ему скоро исполнится 39. Он занимается этим долгое время,...

Делай как я: основатель Grow Food о финансовых факапах и подсчете денежных «калорий» Герой нового материала «Делай как я» — рубрики Forbes Young, в которой молодые предприниматели и специалисты рассказывают, когда начали зарабатывать и как распоряжаются личными финансами сейчас — сооснователь и гендиректор сервиса доставки еды по подписке Grow Food 30-летний Даниэль Гальпер. Он вс...

Директор «Динамо» о посещении «Хатыни»: «В Америке продвигается своя версия событий. Хотели, чтобы иностранцы увидели ужасы наших предков. Нужно заниматься патриотическим воспитанием» Деревня с одноименным названием была уничтожена немецким карательным отрядом 22 марта 1943 года. За возможную помощь партизанам были сожжены или расстреляны 149 жителей, включая 75 детей. – В завершение предсезонного сбора в Минске делегация московского «Динамо» посетила мемориальный комплекс в Ха...

Фанаты «Лады» заявили о конфликте с руководством клуба: «С этого сезона нужно отправить анкету со своими данными, чтобы получить абонемент. Вот такой первый в России хоккейный Fan ID» «Менее месяца осталось до первого матча нашей команды в новом сезоне КХЛ, скоро зрители вернутся на любимую «Лада-Арену». Но с этого сезона вы не увидите привычного сектора 7 с фанатами, которые посвятили этой деятельности 5, 10, 20 лет своей жизни. Конфликт с руководством начался еще с прошлого с...

Плющев о ЦСКА: «Армейским духом там не пахнет. Нужно знать историю и культуру клуба, дышать ей, чтобы создавать что-то наподобие того, что было. Не уверен, что Воробьев сможет это сделать» – Московские армейцы подписали Гурьянова, Просветова, Саморукова, Охотюка, Исхакова, Афанасьева и Дроздова. Вы верите в обновленный ЦСКА? – Я думаю, что в ЦСКА такие же проблемы, как и в СКА. Потому что подбор игроков хорошего среднего уровня – это еще не та команда, которая может претендовать на...

Маслов о Станковиче: «Хочет, чтобы «Спартак» играл высоко и старался прессинговать. Понимает, когда нужно дать газу, а когда успокоить команду» — Можно назвать удовлетворительным старт сезона для «Спартака»? — Конечно, мы всегда хотим выигрывать....

Даррен Дитц: «Не хочу брать гражданство РФ, чтобы играть в КХЛ – меркантильно и неправильно. Брать нужно, если видишь Россию как место жизни. Решения нет» Канадский хоккеист, владеющий паспортом Казахстана, выступает в КХЛ с 2017 года. До этого он представлял «Барыс» и ЦСКА. – Что вам больше всего нравится в России? – Это сложный вопрос. Я уже восьмой год живу в Казахстане и России. Мне теперь не так четко в глаза бросается разница. – Нужно ли перес...

Публичная бета-версия One UI 7 для Samsung Galaxy S24 выйдет в середине августа. Samsung нужно больше времени, чтобы сделать апдейт «пригодным к использованию» Релиз публичной бета-версии интерфейса One UI 7 ожидался 29 июля, но этого не случилось. Согласно новым данным ресурса Sammobile, прошивка выйдет на третьей неделе августа — в промежутке с 12 по 18 августа. В качестве отсрочки выпуска One UI 7 называется необходимость большего количества вр...

Не мешает тратить силы: диета со снижением калорий не ослабляет человека, даже наоборот Американские специалисты заявили, что при ограничениях в питании, вопреки распространенному мнению, истощение физических сил не наступает....

Эта система питания помогает худеть без подсчета калорий и голодания: принцип будет понятен всем А заодно и поможет выстроить здоровые отношения с едой.shutterstock.comСпросите любого тренера или нутрициолога, как похудеть, и ответ будет один — соблюдать дефицит калорий. То есть либо намного больше двигаться, либо изменить качество (и количество) употребляемой пищи.Согласитесь, если ты никогд...

Мусиала о критике за индивидуализм: «Никогда не хотел быть тем, кто ведет мяч, чтобы сделать яркую нарезку в инстаграм. Стараюсь быть полезным для команды, в каждом матче нужно разное» Так, недавно экс-игрок «Ливерпуля» Дитмар Хаманн, выступающий в качестве немецкого эксперта, раскритиковал полузащитника «Баварии» за излишний индивидуализм....

Слава объяснила, как ей удалось похудеть Анастасия Сланевская на шоу «Ты не поверишь! » рассказала, что худеет с помощью препарата для диабетиков. Слава уже сбросила 8 килограмм, стала весить 68, и этот вес ее устраивает....

Перечислены способы похудеть для тех, кто много ходит Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сбросить ещё больше веса.Правильно рассчитайте время. Научно доказано, что упражнения с утра ускоряют потерю веса и уменьшают чувство голода. При этом вече...

Красноярцам рассказали, как похудеть с помощью кабачков Худеющим красноярцам рассказали о пользе кабачков. Сезонный овощ поможет сбросить вес за счет большого количества клетчатки и низкой калорийности....

SHAMAN рассказал, как смог похудеть более чем на 20 кг Певец SHAMAN (Ярослав Дронов) в интервью Елизавете Ридель признался, что в 15-летнем возрасте весил 92 килограмма. Сбросить вес исполнителю помогла воля и снижение количества потребляемых калорий....

Игорь Николаев планирует похудеть: «Это начало» Певец и композитор Игорь Николаев признался в беседе с mk. ru, что начал худеть. Николаев отметил, что находится в процессе похудения. Он не рассказал, как именно решил сбросить лишний вес....

Врач развеял миф о том, что массаж помогает похудеть Часто массаж предлагается клиниками как способ похудения. Якобы такое механическое воздействие помогает восстановить мышечный тонус и уменьшить подкожно-жировую клетчатку. Однако это миф – массаж никак не помогает избавиться от ......

Врачи рассказали, можно ли похудеть с помощью соды Употребление пищевой соды может незначительно усилить чувство сытости за счет задержки жидкости в организме и увеличения выработки углекислого газа. Однако на сжигание жировых отложений сода не влияет. Об этом изданию HealthNews рассказали ......

В Индии рассказали, как похудеть и одновременно укрепить здоровье Сбалансированное питание в сочетании с регулярными физическими упражнениями значительно увеличивает эффективность процесса похудения. Эксперты из Индии подчеркивают, что правильно подобранная диета и активный образ жизни не только помогают снизит вес, но и положительно влияют на общее состояние зд...

Стало известно, помогает ли касторовое масло похудеть Касторовое масло не ускоряет жиросжигание при наружном и внутреннем применении. Об этом изданию The Conversation рассказала Вероника Зайдель, старший преподаватель кафедры фармакологии и биомедицинских наук Университет Стратклайда ......

Названы особенности аппетита, которые мешают вам похудеть Когда мы говорим о весе тела, его слишком часто считают вопросом образа жизни, привычкой, отсутствием силы воли, выбором. Однако в действительности определённую роль в этом играет и генетика.Очевидно, что существует большой разброс в весе тела, даже в «ожирогенной» среде, в которой мы живём сегодн...

Эндокринолог предупредила о «здоровых продуктах», мешающих похудеть Некоторые продукты, стоящие на полках магазинов в разделе «правильное питание», могут мешать процессу похудения. Об этом сообщила врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина.Читать далее...

Кирилл Андреев унизил журналистку, посоветовав ей похудеть Участник культовой группы «Иванушки International» решил поделиться с корреспондентами ценными ЗОЖ-советами, но сделал это в весьма резкой форме....

Сколько заряжается iPhone и на сколько хватает его зарядки В начале 2024 года мы спросили у подписчиков телеграм-канала AppleInsider.ru, что они бы хотели улучшить в iPhone. Подавляющее большинство читателей (67%) желают видеть в новых поколениях смартфонов увеличенное время работы от аккумулятора, а это напрямую свидетельствует о важности таких параметро...

Россиянка захотела похудеть, но получила судимость и лишилась телефона В Югре вынесли приговор женщине, которая по интернету заказала препараты для похудения. Об этом сообщили в пресс-службе судов общей юрисдикции ХМАО - Югры. Осенью 2022 года местную жительницу задержали при выходе из отделения почтовой ......

Чудо-напиток или пустышка: правда ли, что «рисземпик» помогает похудеть В соцсетях набирает обороты новый тренд — напиток из риса, который, как утверждается, столь же эффективен для похудения, как и знаменитый препарат «Оземпик». Однако так ли это на самом деле? На этот вопрос изданию «Доктор Питер»...

Минус 106 кг! Располневшая американка не влезла в аппарат МРТ и решила похудеть Американка из штата Мэриленд Алисия Бриггс похудела на 106 килограммов из-за страха за свою жизнь. Историю жительницы США рассказал The Sun....

Похудеть и улучшить состояние кожи. Корректируем фигуру без операций Ищете лучший способ коррекции фигуры? Наше руководство расскажет вам про различные методы и поможет выбрать оптимальный вариант. Узнайте о преимуществах, эффективности различных процедур для достижения идеальной фигуры....

Чудодейственные свойства: действительно помогает похудеть это перец чили Доктор Ольга Редина рассказала, кому запрещено добавлять в рацион красный острый перец чили, а в каких случаях продукт оказывает положительное действие. Об этом сообщает «ВМ»....

«Как арбузы и яблоки»: можно ли похудеть с помощью пивной диеты Утверждение о том, что пивная диета способствует быстрому похудению, нельзя назвать правдоподобным. Об этом в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказал врач-диетолог Олег Ирышкин. По его словам, тот факт, что в пиве меньше калорий и сахара, чем, например, в п...

Ведущий преподаватель йоги рассказал, можно ли с помощью нее похудеть Похудение в йоге является больше маркетинговым ходом или лозунгом. Об этом рассказал ведущий преподаватель йоги в России, остеопат и создатель авторского метода статического миофасциального релиза (МФР) Александр Титов.Читать далее...

Ученые нашли вещество, которое помогает похудеть без побочных эффектов N-ацетилтаурин помог мышам похудеть, снизив их аппетит. Открытие, опубликованное в журнале Nature, может лечь в основу новых препаратов для похудения с минимум побочных эффектов. Аминокислота таурин содержится в моллюсках, мясе и ......

Врач назвал продукт, который ускорит метаболизм и поможет похудеть Ускорить метаболизм и похудеть помогут постный белок, перец чили, зеленый чай, цельное зерно и греческий йогурт. О том, как эти продукты влияют на сжигание калорий сообщил врач по снижению веса Франклин Джозеф.Читать далее...

Похудеть, не вставая с постели можно: медитация, дыхательные практики и растяжка Ученые перечислили наиболее оптимальные методы снижения лишнего веса без изнурительных тренировок и жестких ограничений в питании, об этом пишет издание URA.RU, ссылаясь на данные Nutrients....

Названы 8 продуктов, которые помогут похудеть в животе на целые килограммы Продукты, богатые клетчаткой, такие как овес, авокадо, морковь, грецкие орехи, семена чиа, брокколи, тыквенные семечки и малина, могут помочь в стремлении обрести плоский живот. Об этом сообщают индийские СМИ.Читать далее...

Премьер Венгрии Орбан смог похудеть после тренировок «русским методом» Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан занимается спортом четыре или пять раз в неделю и придерживается серьезной диеты, пишет венгерская газета Blikk....

Похудеть после 40 лет: доступные продукты увеличивают метаболизм - гранат, какао и рыба Доктор Антон Поляков проинформировал изданию «Вечерняя Москва», какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить обмен веществ после 40 лет....

Оптоволокну пришлось похудеть // Оптический кабель становится тоньше, а его производство снижается Производство оптоволоконных кабелей в объемах переработанного волокна в первой половине 2024 года снизилось на 18%. Собеседники “Ъ” на этом рынке предполагают, что это вызвано снижением спроса со стороны операторов связи. Сами операторы утверждают, что не снижают темпов строительства магистральных...

Антиоксиданты и полифенолы в этом фрукте защищают от рака: груша также помогает похудеть Доктор Лили Сауттер рассказала изданию Daily Mirror о положительных свойствах груш и призвала добавить их в рацион. В первую очередь фрукт помогает снизить риски развития онкологии....

Эти рекомендации нужно знать детям с миопией: нужно обязательно носить очки или линзы Доктор Ксения Яковенко призвала родителей приобрести детям с миопией контактные линзы или очки, чтобы они лучше видели. Это также необходимо для профилактики ухудшения состояния глаз....

Совет тем, кому нужно сделать правильный выбор: сначала нужно хорошенько выспаться Американские специалисты провели исследование, доказавшее, что для выбора более рационального решения той или иной проблемы важно, чтобы человек был отдохнувшим, пишет «Газета.ру»....

Продукты улушат состояние кишечника и помогут похудеть: киноа, чечевица, цельные зерна, бобовые Эксперт Дипак Пал рассказал изданию Times of India, какие факторы негативно влияют на процесс похудения. Избавиться от лишних килограммов мешает плохое состояние кишечника....

"Советовала похудеть и требовала ходить на свидания". Юрист из Москвы подала в суд на Лерчек из-за курса стоимостью 2 млн рублей Юрист из Москвы подала в суд на Лерчек, которая недавно развелась, из-за её курсов стоимостью 2 млн рублей. Об этом сообщает телеграм-канал Shot.По информации канала, основательница московской юридической компании Ани Багдасарян в начале года потратила на "Премиальную программу с Валерий Чекалиной...

Диетолог предупредила о возможности аллергии на рис Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала, что в некоторых случаях может наблюдаться аллергия на рис.Аллергия на рис может проявляться в виде сыпи на коже, тошноты, одышки. Кроме того, белый очищенный рис не самый полезный продукт для диабетиков. «Из-за высокого со...

Диетолог опровергла популярный миф о яблоках Диетолог и терапевт Наталья Лазуренко опровергла миф о том, что червивые яблоки лучше магазинных. Она отметила, что такие яблоки можно есть только при уверенности в их происхождении, иначе есть риск заразиться болезнетворными микробами.Читать далее...

Диетолог Устинова: имбирный чай разгонит метаболизм Скорость обмена веществ особенно важна тем, кто хочет похудеть. Но и остальные не против «разогнать» метаболизм, так как с возрастом этот процесс замедляется и организм стареет. Сделать это можно в том числе с помощью питания и физической активности. Оказалось, помочь могут ещё и напитки.Напитки д...

Диетолог раскрыла главную опасность пельменей Ежедневное потребление пельменей может привести к набору веса и даже ожирению. Об этом заявила заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова в беседе с РИА Новости. ......

Диетолог объяснил причины популярности фастфуда Ассистент кафедры диетологии университета «Росбиотех» Максим Ефимов рассказал о причинах популярности фастфуда у многих людей.В беседе с «Газетой.Ru» в четверг, 15 августа, специалист указал на то, что тяга к фастфуду связана, в частности, с особенностями эндорфинового регулирования мозга. Когда ч...

Диетолог объяснил, чем опасны для здоровья семена чиа Обычно семена чиа добавляют в блюда для повышения питательности. Но важно соблюдать осторожность при их употреблении.Аллергия. Аллергическая реакция на семена чиа встречается редко. Она может включать головокружение, экзему и зудящие поражения на руках, отёк лица. Кроме того, аллергии на кунжут и...

Диетолог объяснила, улучшает ли напиток с ромашкой сон По данным Американской ассоциации по борьбе с апноэ во сне, общее состояние здоровья человека зависит от получения крепкого, спокойного ночного сна. Каждую ночь нужно спать не менее 7 часов, согласно Sleep Foundation.В TikTok готовят безалкогольные коктейли с ромашкой, которые помогают быстрее усн...

Диетолог Соломатина посоветовала не переедать окрошку Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала не переедать окрошку. По её словам, это низкокалорийное блюдо, но его нельзя назвать полноценным. Читать далее...

Диетолог Генварская: "жаворонков" и "сов" нет, есть привычка Принято считать, что если человек просыпается и ложится спать рано, то он — «жаворонок», а если любит спать до обеда и ложиться за полность, то «сова». Но на деле оказалось, что ничего специфического в этих особенностях нет — это дело нашей привычки. Рассказываем, как в этом случае можно перестрои...

Диетолог разрешила Бузовой ночные перекусы В последнее время Ольга Бузова сильно прибавила в весе. При этом она по-прежнему регулярно занимается спортом, ведет активный образ жизни и почти все время находится в движении, летая по концертам…...

Диетолог дал три важных совета, как избежать переедания Для эффективной борьбы с перееданием в первую очередь необходимо "разгрузить" холодильник и избавиться от всего вредного. Исключение может составить горький шоколад. Такой совет дал диетолог Дмитрий Семирядов, передает "Царьград". Во-вторых, необходимо стараться больше двигаться и заменять пищевы...

Диетолог объяснила, чем вредны свежевыжатые соки В соке, как и в любом продукте есть не только польза, но и вред. Об этом в беседе с "Радио 1" предупредила врач-диетолог Елена Саламатина. Фрукты, по ее словам, содержат в себе фруктозу и сахарозу. "Фруктоза не требует ......

Америка будет мечтать, чтобы изоляция России продолжилась? США не выгодно, чтобы наши сыграли на Олимиале-2026 А нервничают соседи. Александр Мысякин, Sport24Знаете, сколько материалов посвящено России в хоккейном разделе самой популярной газеты Финляндии Ilta-Sanomat вечером 24 августа? Два — самых верхних, а еще один расположился в глубине. То есть для финских журналистов российская тема является безогов...

Америка будет мечтать, чтобы изоляция России продолжилась? США не выгодно, чтобы наши сыграли на Олимпиаде-2026 А нервничают соседи. Александр Мысякин, Sport24Знаете, сколько материалов посвящено России в хоккейном разделе самой популярной газеты Финляндии Ilta-Sanomat вечером 24 августа? Два — самых верхних, а еще один расположился в глубине. То есть для финских журналистов российская тема является безогов...

Диетолог объяснила, как повысить метаболизм в состоянии покоя Один из самых важных, но часто упускаемых из виду аспектов похудения, — это обмен веществ в состоянии покоя. Другими словами, это количество энергии, которое организм использует, когда вы не двигаетесь.Скорость метаболизма в состоянии покоя (RMR) — это количество калорий, необходимое вашему органи...

Диетолог посоветовала некоторым россиянам отказаться от яблок Некоторым людям следует с осторожностью есть яблоки. Об этом врач-терапевт, диетолог медицинского центра «СМ-Клиника» Елена Устинова рассказала в понедельник, 19 августа.Специалист рекомендовала в первую очередь отказаться от употребления яблок людям, у которых есть индивидуальная непереносимость...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ......

Диетолог рассказал о пользе яблок в борьбе со старением Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе яблок в борьбе со старением.Он отметил, что, хотя и не сталкивался с исследованиями полезности яблок по их цветовой окраске, но фрукты ярких цветов более насыщены антоцианами и каротиноидами — растительными пигментами из группы флавоноидов. Эти соед...

Диетолог Мейсон: чёрный чай помогает при вздутии живота Такому эффекту этот напиток обязан флавоноидам. Это растительные ароматические соединения, которые в целом полезны для организма. А вздутие может происходить по разными причинам, в том числе из-за нервного напряжения. И не всегда есть необходимость исправлять ситуацию медикаментами. Как это сделат...

Диетолог назвал продукт с высоким содержанием витамина D Лучшим источником витамина D являются грибы, особенно те, что обработаны ультрафиолетовыми лучами. Об этом рассказал диетолог Эдвард Мазер.Читать далее...

Диетолог предупредила о вреде белого хлеба для здоровья Белый хлеб — это сильно обработанный продукт с более тонкой и лёгкой текстурой, чем другие виды хлеба. Хранится он также дольше, чем цельнозерновой вариант. При этом исследования показывают, что регулярное употребление белого хлеба повышает риск возникновения диабета 2 типа, ожирения и болезней се...

Диетолог ответила, можно ли срезать плесень с продуктов Некоторые уверены, что отрезав кусочек продукта с плесенью, смогут уберечь себя от попадания ее в организм....

Диетолог: рыба, сыр и водоросли помогут в борьбе со стрессом В антистрессовом рационе должны присутствовать антиоксиданты, защищающие клетки организма от повреждения активными формами кислорода, то есть окисления....

Диетолог дала советы по питанию для офисных работников Сидячая офисная работа может привести к статическому напряжению позвоночника, нарушению кровообращения, атрофии мышц, застою в желудке и кишечнике и еще множеству проблем. Диетолог Полина Журавлева рассказала Общественной службе новостей, как питаться тем, кто ограничен в передвижениях, чтобы не б...

Диетолог составила список основных продуктов для похудения Некоторые продукты питания ускоряют снижение веса. Мелисса Рифкин, магистр наук, сертифицированный медсестра-диетолог, сертифицированный медсестра-диетолог, рассказала, на какие из них стоит обращать внимание при похудении.Свежие продукты. Особенно важна для снижения веса клетчатка. Больше всего е...

Диетолог раскрыла, как Алёне Апиной удалось сбросить 14 кг Алёна Апина похвасталась аудитории, что смогла похудеть на 14 килограммов благодаря отказу от алкоголя, полноценному сну и занятиям хореографией. Действительно ли можно достичь такого результата, выполняя лишь три этих условия, или звезда лукавит, объяснила врач-диетолог, терапевт, нутрициолог Нат...

Укрепить здоровье: Диетолог назвала три полезных добавки для чая Чай — один из самых любимых напитков россиян, при употреблении которого можно не только наслаждаться вкусом и ароматом, но и укрепить здоровье. А в этом помогут полезные добавки, которые перечислила врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетолог назвала симптомы переедания и способы его избежать Основная проблема переедания заключается в чувстве сытости, которое наступает не сразу. Сигнал о насыщении поступает в мозг с задержкой. За это время человек успевает съесть намного больше, чем ему требуется. О симптомах переедания и способах его избежать рассказала 17 сентября «Известиям» врач-ди...

Диетолог призвала не совмещать мед с горячим чаем и хлебом Врач-диетолог Елена Соломатина в среду, 14 августа, посоветовала не добавлять в горячий чай мед вместо сахара, поскольку в этом случае он теряет свои полезные свойства.В беседе с RT специалист отметила, что мед должен быть натуральным, а не являться медовым продуктом, тогда он действительно будет...

Диетолог назвала орех, который спасет от рака Один бразильский орех содержит суточную дозу селена. Об этом сообщила диетолог Марина Макиша. Селен является веществом, которое борется с онкологией. Читать далее...

Диетолог назвала три самые полезные для здоровья сладости Полезными сладостями можно назвать традиционные для России зефир, мармелад и пастилу из пектина, заявила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева, сообщает РИА Новости. По ее словам, пектин положительно воздействует на кишечную микрофлору и не влияет на уровень сахара в...

Диетолог раскрыла легкий рецепт напитка для похудения Индийский диетолог Гаури Ананд поделилась простым рецептом напитка, который может помочь в похудении. По ее словам, огуречно-мятная вода является вкусным и низкокалорийным средством для снижения веса.Читать далее...

Диетолог Соломатина посоветовала не есть свежий хлеб Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что свежий мягкий хлеб может быть вреден для здоровья. Читать далее...

Не только помогут похудеть, но и улучшат сон: орехи, киви, фисташки и орехи Специалист Павел Исанбаев проинформировал, какие продукты стоит включить в рацион людям, которые пытаются сбалансировано питаться и избавиться от лишнего веса. Их можно употреблять в вечернее время....

Жерзино Ньямси: «У «Локо» есть все возможности, чтобы хорошо провести сезон. Каждый день работаем над тем, чтобы быть лучше» «Мы каждый день работаем над тем, чтобы быть лучше, разбираем свои ошибки. У нас есть все возможности, чтобы хорошо провести сезон. Мы будем работать над этим. Я в свою очередь хочу просто играть, делать все возможное, чтобы помочь команде, чтобы качественно провести сезон. Рад находиться в «Локом...

Кирилл Бажин: «На последнем рубеже попытался создать небольшую интригу, чтобы было интересно, чтобы нервы у соперников потрепались» Бажин выиграл индивидуальную гонку с двумя промахами на последней стрельбе. «Никаких мыслей о четырех нулях не было – было на трассе не до этого, понимал, что нужно работать. У нас не было такой соревновательной практики, мы прошли три старта – мы говорили, что с каждым стартом будем набирать х...

Диетолог предупредила о риске изменения цвета кожи из-за моркови Кожа может приобрести оранжевый оттенок из-за злоупотребления морковным соком. Об этом диетолог Елена Соломатина предупредила в пятницу, 23 августа....

Диетолог объяснил, чем на самом деле так полезен для здоровья творог В последние месяцы поисковые запросы Google по запросу «творог» достигли самых высоких значений с 2004 года. В соцсетях пользователи тоже говорят о преимуществах этого продукта. По всему миру продажи творога резко выросли. Но почему так происходит?Творог получают с помощью свёртывания коровьего мо...

Диетолог Соломатина назвала чёрные лисички съедобными грибами Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT назвала чёрные лисички съедобными грибами. Читать далее...

Диетолог Гинзбург рассказал о полезных свойствах красного мяса Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о полезных свойствах красного мяса — свинины, говядины, баранины и конины. Читать далее...

Диетолог Шкитин: организму навредят овощи, выросшие на химудобрениях Специалисты часто говорят о пользе фруктов и овощей, однако есть условия, при которых вся эта польза может помножиться на ноль. Диетолог рассказал, когда кабачки могут навредить, даже если они выращены на своей грядке и собственноручно собраны. Всё зависит от удобрения и способа приготовления.Вред...

Диетолог объяснила, как определить плохой арбуз по цвету мякоти Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбирать арбузы по цвету мякоти.Она отметила, что ярко-красная мякоть — признак насыщения арбуза нитратами, такую ягоду есть нельзя. «В таком арбузе могут быть белые, даже желтоватые яркие прожилки. Образуется неприятный вкус на языке. Беременными, де...

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, похоже, сильно преувеличена. Во всяком случае, калорий в них ненамного меньше, а к пользе есть вопросы.Стоит ли покупать обезжиренные молочные продукты...

Диетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родов После родов практически каждая женщина страдает от лишнего веса, который набирает во время беременности. Кто-то так и остается в своей новой форме, другие прилагают все усилия, чтобы вернуть себе стройную фигуру.Экс-солистка группы "Блестящие" Юлия Ковальчук не так давно похвасталась своим подтяну...

Как избежать отравления сезонными овощами и фруктами: объясняет диетолог Лето влечёт за собой не только долгожданный отдых, но и повышенные риски отравлений и кишечных инфекций, которые могут подстерегать как детей, так и взрослых. Диетолог и нутрициолог Мария Ткаченко специально для Life.ru развеяла распространённые мифы и дала важные рекомендации, которые помогут сох...

Безвреден и не аллергенен: диетолог о пользе кабачков и правилах готовки Кабачки содержат в себе необходимую организму «мягкую» клетчатку. Об этом URA.RU рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. При готовке овоща удалить кожуру. Кабачки прекрасно усваиваются в желудочно-кишечном тракте и приносят много пользы...

Диетолог объяснил, как избежать побочных эффектов чайного гриба Чайный гриб — это газированный ферментированный напиток, который делают из чая, питательного подсластителя (например, мёда, сахара), смеси пробиотиков и дрожжей. Часто к нему добавляют также фрукты, травы и т. п. Несмотря на свою пользу, комбуча имеет побочные эффекты.Нужно понимать, что «натураль...

Диетолог Мухина: непереносимость глютена может привести к гастриту Врач отметила, что важно мониторить глютен в продуктах, потому что он используется уже даже в йогуртах....

Диетолог сравнила пользу и вред разных сортов риса Рис — один из самых популярных злаков в мире. Человечество настолько ему благодарно, что придумало Всемирный день риса 20 сентября. В преддверии праздника диетолог, эндокринолог, нутрициолог, терапевт Наталья Лазуренко сравнила пользу и вред разных сортов риса....

Диетолог объяснил тягу к фастфуду жирностью и вкусовыми добавками Ассистент кафедры диетологии университета «Росбиотех» Максим Ефимов объяснил, почему может тянуть к фастфуду. И на основании многих исследований, и просто на практике замечено, что люди готовы есть фастфуд, даже зная о вреде такой пищи.Эксперт объяснил такое влечение жирностью фастфуда, которая ст...

Диетолог Робертс: мясо и субпродукты не способствуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание, и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онкологии. Но порой эти советы не имеют под собой никакой научной основы и даже опасны. Поэтому диетолог развенчала самые популярные мифы о питании, кото...

Диетолог Роберств: мясо и субпродукты не способвуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онкологии. Но порой эти советы не имеют под собой никакой научной основы и даже опасны. Поэтому диетолог развенчала самые популярные мифы о питании, котор...

Диетолог Денисова назвала плюсом низкую калорийность кабачков Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рассказала о низкой калорийности кабачков. Читать далее...

Диетолог объяснила, что полезнее для здоровья: рапсовое или растительное масло Рапсовое и растительное масла — отличные варианты для готовки. Но какое из них всё-таки лучше покупать?Рапсовое и растительное масла производятся по-разному. Масло канолы получают из семян этого растения. Это масло содержит не менее 2% эруковой кислоты, которая связана с проблемами с сердцем. Раст...

«Как поклонник баскетбола, я хочу, чтобы это случилось». Гилберт Аренас хочет, чтобы Кевин Дюрэнт, Леброн Джеймс и Стефен Карри объединились «Как поклонник баскетбола, я хочу, чтобы это случилось. Уверяю вас, если бы в 90 году у Майкла Джордана было три или четыре чемпионских перстня, и появилась идея его объединения с Мэджиком Джонсоном и Лэрри Бердом, и это был бы их последний сезон, в наше время все только об этом бы и говорили. Луч...

Диетолог Стеценко: морс полезнее компотов и безопаснее свежевыжатого сока Многие считают, что самый полезный напиток — тот, что вы приготовили сами. Отчасти это правда — вы сами определяете состав, а значит, можете как минимум снижать количество вредных добавок. Из популярных напитков, которые люди делают сами, выделяется морс. В отличие от сока он не «обжигает» желудок...

Диетолог Лазуренко: к самим полезным грибам относят белый и шампиньон К грибам можно относиться по-разному, но большинство россиян их любит и регулярно включает в рацион. И это к лучшему, потому что грибы не только полезны в целом, но ещё и обладают индивидуальными особенностями, о которых специалистка и рассказала ниже.По словам диетолога-эндокринолога Натальи Лазу...

Диетолог объяснила, почему потребности человека в калориях с возрастом меняются Калории для нашего организма так же необходимы, как и кислород. Они дают телу энергию, необходимую для поддержания всех жизненно важных процессов. Со временем потребности людей в калориях меняются из-за роста, веса, типа телосложения, уровня активности, ежедневных привычек.Младенцам и детям нужно...

Диетолог назвала красное мясо самым вредным для здоровья диабетиков Диетолог, гастроэнтеролог и исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала о вреде красного мяса для здоровья диабетиков.По словам Диановой, в 2023 году в США было завершено исследование, подтвердившее тесную связь сахарного диабета и употребления красного мяса. Вред з...

Диетолог Писарева посоветовала отказаться от фастфуда во время магнитной бури Врач-диетолог Ирина Писарева рекомендовала отказаться от фастфуда во время магнитной бури. Читать далее...

Диетолог Редина: кремлёвская диета плохо влияет на сердце и почки Эту диету придумали в СССР для поддержания здоровья высокопоставленных чиновников и космонавтов. Считается, что она повышает выносливость и работоспособность. Суть диеты в том, чтобы налегать на белки и жиры, а углеводы ограничить. Однако, как выяснилось, такой подход к питанию может подорвать здо...

Диетолог Джутова: избыток мёда в рационе может привести к заболеваниям ЖКТ 14 августа в России начался Медовый спас. У православных было принято освящать мёд и угощать им всех желающих, в том числе бедных. Мёд считается очень ценным продуктом — у него отличный набор витаминов и микроэлементов. Но есть и заметный минус — съедать его много нельзя, даже абсолютно здоровым л...

Диетолог Муди: подсолнечные семечки поддерживают иммунитет и работу сердца Любители полузгать семечки перед телевизором на самом деле не портили зубы, а изо всех сил приносили пользу организму. По крайней мере так считает диетолог Дэстини Муди. Она рассказала, как позитивно на здоровье могут влиять семечки, особенно если правильно их есть.Польза семечек Как рассказала ди...

«Не только каша»: Диетолог перечислила завтраки, которые не дадут грустить В классические полезные завтраки входит каша с сыром, яйцо с овощами, творог с фруктами, а также мясо, рыба или курица с овощами, отметила в эфире НСН Марият Мухина....

Селихов о Глушенкове: «Не замечал, чтобы он был токсичным – обычный парень. Еще в «Спартаке» было видно, что у него есть все качества, чтобы стать большим футболистом» – Амарал сказал, что Глушенков не перешел в «Спартак», потому что были опасения за атмосферу в раздевалке....

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма пищи не так важно, как то, какие продукты и в каком количестве стоит есть. Ориентироваться в этом можно на модель тарелки.Из чего состоит тарелка здо...

Диетолог Буданцева: отсутствие аппетита по утрам может быть связано с гипотиреозом Каждый приём пищи важен для организма, но завтраку врачи уделяют особое внимание, так как он даёт энергию на весь день. Но далеко не все готовы начинать утро с чего-то, кроме кофе. И это только внешне просто желание человека, на самом деле такой выбор может быть следствием проблем со здоровьем. По...

Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые делают много хорошего для здоровья. Но у таких ягод есть одна неприятная «побочка». Рассказываем, как её избежать. Как проявляется псевдоаллергия на...

Диетолог Залётова: в 100 граммах твёрдого сыра содержится суточная норма кальция Врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова рассказала, сколько сыра можно съедать, чтобы получить дневную норму кальция. Читать далее...

Диетолог объяснила, в чём разница между индексом массы тела и процентом жира в организме и что важнее для похудения При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме.Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой метод категоризации людей на основе их веса по отношению к росту. У человека, согласно этому методу, может бы...

«Утка» и капельницы вместо подиума: сестра Кейт Мосс чуть не умерла после попытки кардинально похудеть – модель Лотти Мосс нелегально принимала сильный препарат 26-летняя модель Лотти Мосс оказалась в больнице после использования препарата, который обычно назначают для лечения диабета....

Сколько стоит окоп Задумывались ли вы о том, что окоп на стрелковое отделение стоит больше, чем все денежное довольствие этого отделения больше чем за год службы...

Сколько данов в айкидо и что они означают Ступени в искусстве сражения, отражающие опыт и уровень мастерства практикующего, являются неотъемлемой частью многих боевых дисциплин. Эти знаки признания позволяют отслеживать прогресс и совершенствование в искусстве, а также могут быть ключом к новым возможностям и дополнительным знаниям....

Сколько всего можно // Детали Всего в РФ насчитывается чуть менее пятисот разрешительных режимов, в их рамках государство подтверждает право компаний и граждан на занятие той или иной деятельностью в обмен на соблюдение ими требований безопасности и правил такой работы. Наиболее востребованными у бизнеса, по данным Белого дома...

Сколько человек может прожить без сна Длительное лишение сна может привести к смерти. Источник фото: anatomiyasna.ru Сон отнимает у людей очень много времени — согласно некоторым подсчетам, к 78 годам время, потраченное на сон, составляет около 25 лет. Только представьте себе — четверть века взрослый человек может проводит...

Сколько раз жизнь на Земле вымирала? Большая часть видов, когда-либо живших на Земле, давным-давно вымерла — рано или поздно вымрем и мы....

Дуров рассказал, сколько зарабатывает в год Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров заявил, что его доход составляет один дирхам (примерно 25 рублей) в год. Об этом пишет французская газета Le Monde. Как говорится в публикации, предприниматель любит демонстрировать свой ......

Сколько галактик существует во вселенной? Млечный путь — лишь одна песчинка во вселенной, где находится бесчисленное множество галактик. Но если бы нам пришлось сделать догадку, то сколько всего галактик существует во вселенной? Портал livescience....

Эксперт о том, сколько еще раз ЦБ поднимет ставку В текущем году Центральный банк Российской Федерации повысит ключевую ставку не более одного раза, сообщает ведущий аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова. По словам эксперта, глава Минэкономразвития Максим Решетников заявил, что в июле инфляция потребительских цен в России достигла пи...

Подсчитано, на сколько выросли за год зарплаты пенсионеров Специалисты «Авито Работы» изучили средние зарплатные предложения в вакансиях, подходящих людям пенсионного возраста, актуальные на лето 2024 года. Они выяснили, что в сравнении с аналогичным периодом 2023 года пенсионерам стали предлагать оклады на 40% выше, в среднем сумма достигла 66 076 рублей...

Сколько контента загрузили в Архангельске за 2024 год Аналитики Tele2 узнали, в каких регионах Архангельска загружают больше всего контента из интернета Оператор мобильной связи Tele2 провёл исследование, чтобы выяснить, как активно жители малых населённых пунктов Архангельской области пользуются интернетом и голосовой связью. Анализ охватил 65 дерев...

Сколько потерял Баффет вследствие разгрома ... Снижение рыночной стоимости любимых японских торговых домов Уоррена Баффета может предоставить ему еще один шанс купить еще больше акций. Уоррен Баффет. Фотограф: Хьюстон Кофилд/Блумберг В результате недавнего падения рынка в понедельник инвестор-миллиардер потерял около ¥980 млрд ($6,7 млрд...

Марочко сказал, сколько осталось до освобождения ДНР Военный эксперт, подполковник ЛНР в отставке Андрей Марочко сообщил, что взятие первой линии укреплений в районе агломерации Славянск — Краматорск означает полное превосходство российских сил....

Сколько российские теннисисты заработали на US Open Всего в открытом чемпионате США приняли участие 20 российских теннисистов. Участники одиночных разрядов заработали $3,425 млн, парных — $746 тыс....

Сколько времени потребуется на прохождение экшена S.T.A.L.K.E.R. 2? В ходе недавнего интервью ресурсу wccftech представители студии GSC Game World рассказали о некоторых любопытных фактах, касающихся экшена S.T.A.L.K.E.R. 2. Разработчики подтвердили, что на Xbox Series X игру можно будет запустить в двух режимах: Performance Mode и Quality Mode. В первом случае вы...

Цифра дня: во сколько раз YouTube замедлился в России В 10 раз YouTube замедлился в России Производительность YouTube для пользователей в России значительно ухудшилась: по последним данным, время загрузки видео в стационарных сетях увеличилось в десять раз, пишут «Известия». Согласно исследованию, проведенному разработчиком программного обеспечения V...

Сколько стоит отдохнуть в Сочи с семьёй Петербург2 выяснил, сколько стоит отдых в Сочи и окрестностях. Начнём с авиабилетов. В мае и начале сезона перелёт из Санкт-Петербурга в Сочи обходился во столько же или даже дороже, чем в конце августа, когда цены снижались до 5-9 тысяч рублей в зависимости от авиакомпании. Были предложения и за...

В ВСУ рассказали, сколько дезертиров в украинской армии В подразделениях Вооруженных сил Украины (ВСУ) количество дезертиров может доходить до 30% от их личного состава. Об этом в интервью изданию "Телеграф" сообщил офицер ВСУ, командир отдельного стрелкового батальона Роман ......

Басков знает, сколько ему осталось жить Николай Басков признался, что вынужден был отказаться от отпуска. Певец занимается ремонтом загородного дома. Он пожаловался, что цены на стройматериалы выросли так внезапно, что ему пришлось брать кредит....

Стало известно, сколько получают врачи Медиана предлагаемой врачам зарплаты по России в целом в июле - сентябре 2024 года составила 93,8 тыс. рублей. Такую статистику "Газете.Ru" предоставили в пресс-службе рекрутингового сервиса hh.ru к Международному дню врача 7 ......