24.10.2024 01:24     new91.ru

Перечислены упражнения, которые нужно мужчинам выполнять каждый день, чтобы оставаться в форме

Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок.Приседания. При их ежедневном выполнении вы будете поддерживать подвижность и силу мышц. Как только вы сможете без проблем выполнять 25 ил

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Перечислены анализы, которые мужчинам после 35 нужно ежегодно Всем мужчинам после 35 лет рекомендовано сдавать ежегодно шесть анализов: для оценки уровня тестостерона, пролактина, лютеинизирующего гормона (ЛГ), фолликуло-стимулирующего гормона (ФСГ), глобулина и витамина D. Об этом ......

Каждый день 30 минут нужно уделять физической нагрузке, чтобы укрепить сердце Кандидат медицинских наук Денис Соколов сообщил «РИАМО», как россияне могут сохранить здоровье сердца до самой старости. Важно не забывать о физической активности и сбалансированном питании....

Качаем пресс, чтобы носить брюки с низкой талией, — три упражнения, которые дают классный результат Мы подобрали для вас эффективную тренировку. Ее можно выполнять дома — идти в спортзал необязательно....

Помогают прожить дольше и мужчинам, и женщинам: упражнения на растяжку и гибкость тело В рамках недавнего исследования специалисты пришли к выводу, что на продолжительность оказывает влияние уровень гибкости тела человека....

Силантьев о том, сможет ли «Металлург» выиграть Кубок Гагарина: «Мы все живем ради этого. Будет тяжело, но мы каждый день будем работать, выполнять все, что требуется, и не думать ни о чем, кроме игры» В прошлом сезоне магнитогорский клуб стал обладателем Кубка Гагарина, обыграв «Локомотив» (4-0) в финальной серии. – В «Металлурге» несколько новичков, в то же время Никита Гребенкин и Максим Карпов – важные игроки прошлого сезона – покинули клуб. Есть уверенность, что получится повторить чемпион...

Дзюба — о борьбе с хейтом: «Нужно оставаться человеком, оставаться самим собой» Экс-капитан сборной России по футболу Артем Дзюба в ходе мероприятия «Ночь Московского спорта» рассказал, как справляется с негативом по отношению к себе....

5 простых шагов, которые позволят становиться счастливее каждый день Стремление к счастью — это не только одно из наших неотъемлемых прав, но и большая и сложная задача. Иногда бывает трудно понять, с чего начать, особенно учитывая то, что современная культура и традиции чаще всего неверно толкуют это понятие. Так считает Стефани Харрисон, основательница организаци...

Самые полезные специи, которые можно использовать каждый день Человечеству известно огромное количество специй, и почти все они обладают полезными свойствами Знаете ли вы, что специи и приправы не только придают нашей пище неповторимый вкус и аромат? Являясь частями самых разнообразных растений, они также обладают полезными свойствами, то есть их можно счита...

Названы опасные для сердца продукты, которые мы едим каждый день Заведующий кардиологическим отделением Домодедовской больницы Павел Краснов рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня» о самых полезных и вредных продуктах для сердечно-сосудистой системы. Врач отметил, что для здоровой работы сердца питание должно оставаться полноценным....

Диетолог объяснила, почему нужно есть орехи каждый день Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова объяснила, почему орехи важны в качестве повседневного продукта.По её словам, согласно современным рекомендациям, растительная пища в повседневном рационе должна преобладать. Речь идёт, в том числе о богатом...

Просто секрет увеличения продолжительности жизни: нужно каждый день ходить Как пишет издание URA.RU, ссылаясь на сведения Daily Mail, ученые сообщили, что могут сделать люди старше 60 лет, чтобы увеличить продолжительность жизни. Секрет заключается в ежедневных прогулках....

Для мужчин такая активность полезнее, чем жеещинам: нужно каждый день ходить по 10 минут Доктор Том Йейтс сообщил изданию Daily Mail, какое количество шагов считается нормой для здорового человека. На самом деле большое значение имеет продолжительность времени ходьбы....

Продукт, доступный всем, спасет от деменции: нужно каждый день употреблять яйца Британские эксперты в рамках нового исследования пришли к выводу, что для защиты от слабоумия питание играет важную роль. Об этом пишет «Газета.ру», ссылаясь на данные Nutrients....

Работают не только ноги, но и сердце и легкие: нужно каждый день ходить по ступенькам Доктор Грант Шехян проинформировал NEWS.ru, почему стоит отказаться от поездок на лифте и вместо этого подниматься по ступенькам пешком. Дело в том, что такая нагрузка улучшает здоровье сердца....

Привычки долгожителей оказались простыми: нужно завтракать каждый день и планировать прием пищи Доктор Ольга Бокерия перечислила изданию «Газета.ру» привычки долгожителей. Некоторым людям они могут показаться совершенно неожиданными....

Стало известно, как часто нужно мыть жирные волосы: каждый день или через один Доктор Екатерина Анпилогова сообщила изданию РИАМО, как правильно ухаживать за волосами, склонными к жирности, и как предотвратить выпадение волос. С этой проблемой часто сталкиваются осенью....

Как оставаться в форме тренируясь дома онлайн Онлайн-фитнес — это удобный способ поддерживать форму без посещения спортзала. Узнайте, как организовать домашние тренировки, какие направления выбрать и почему персональные занятия онлайн так популярны....

Простая диета, и никакого рака: каждый день нужно есть 400 грамм овощей, зелени и фруктов Доктор Валерия Комиссарова проинформировала изданию «АИФ», какие продукты способны снизить риски рака. Большое значение имеет количество потребляемых фруктов и овощей....

4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет На продолжительность жизни человека сильно влияет генетика, но около 60% здорового старения полагаются на образ жизни. Источник изображения: stihi.ru С каждым годом на Земле становится все больше долгожителей. В 2000 году в мире насчитывалось около 150 тысяч человек старше 100 лет. В 2021 году кол...

Правила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спать Кардиолог Герман Гандельман заявил в рамках передачи «Жить здорово!» о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых является неотъемлемой частью жизни....

Диетолог рассказала о необходимом минимуме овощей, которые нужно съедать в день Для поддержания хорошего самочувствия человеку необходимо ежедневно включать в свой рацион небольшое количество овощей. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказа врач-диетолог Ирина Писарева. «Для взрослого человека достаточно съедать всего 200 грамм ово...

Экс-директор «Эвертона» о деле про 115 нарушений «Ман Сити»: «Все должно быть прозрачно. Нужно позвать репортеров и каждый день сообщать нам о ходе событий» В феврале 2023 года АПЛ обвинила клуб в 115 различных нарушениях финансовых правил в период с 2009 по 2018 год. Слушания по этому делу начались в понедельник – вердикт ожидается не ранее весны следующего года. «Считаю, что все должно быть прозрачно, потому что это будет дополнительным наказанием....

Криштиану Роналду: «Только я знаю, как это тяжело – работать каждый день ради того, чтобы забить 900 голов. Уникальное достижение. Я знал, что сделаю это» «Это много для меня значит, я давно хотел достигнуть этой отметки. Я знал, что сделаю это. Надо отметить отличный футбол в исполнении обеих команд. Португалия выступила очень хорошо. Мы знали, как все перетерпеть, и заслужили победу. Кажется, что у меня просто очередное достижение, но только мне и...

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы «компенсировать» день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы компенсировать день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последствия? Согласно исследованиям, достаточно примерно 30–40 мин. тренировок в день, такие упражнения помогают улучшить обмен веществ и снизить риски хронич...

Названы упражнения, которые защищают от деменции Рисование мелких деталей и чтение вслух могут защитить от деменции. Об этом в эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале заявила врач и телеведущая Елена Малышева. По ее словам, во время рисования мелких деталей ......

Каждый десятый россиянин совершает покупки онлайн каждый день Треть опрошенных россиян совершают покупки онлайн нечасто — от 2 до 4 раз в месяц. Каждый пятый (19%) покупает что-то в интернете 2-3 раза в неделю, а каждый десятый (11%) — каждый день. Это показало исследование СДЭК, с ......

Опрос: Порядка 29% россиян перерабатывают каждый или почти каждый день Порядка 29% россиян перерабатывают каждый или почти каждый день, сообщает РБК со ссылкой на опрос HeadHunter...

Аналитики выяснили, что мужчинам нужно для счастья больше денег, чем женщинам В Перми был проведён опрос, в ходе которого местные отвечали, сколько денежных средств им нужно для полного счастья. Согласно результатам сбора данных, сумма составляет 237 тысяч рублей. По состоянию на 13 сентября текущего года среднестатистическому проживающему в данном российском городе, админи...

Три упражнения, чтобы улучшить любой рабочий процесс Консультант Google по повышению производительности труда Лора Мэй Мартин считает, что не следует уделять внимание и концентрироваться на нескольких вещах одновременно. «Ваше время ограничено», поэтому выбор всего трех пунктов позволит четко понять, что вас действительно волнует в данный момент, го...

Коштинья: «Роналду ходил в спортзал, чтобы бороться с сильными игроками, хотел быть быстрее всех. Невероятная сила воли. Он бьется каждый день, когда в его категории есть такие, как Месси» – Помню, как мы несколько раз ходили с ним в спортзал перед тренировками. Я не ходил в спортзал, а он ходил, потому что хотел проверить свою силу на тренировке. Представим, что он тренировался с Фернанду Коуту – он был жестким защитником, которого было трудно обойти. Он проверял, на что способен в...

Три упражнения, чтобы не упустить ни одного приоритета ни в работе, ни в жизни Лора Мэй Мартин, консультант Google по повышению производительности труда, считает, что не стоит расставлять приоритеты более чем на три вещи одновременно. По ее словам, время ограничено, поэтому, выбрав всего 3 дела, человек должен четко определить для себя, что его действительно волнует, сообщае...

Три упражнения, чтобы не упустить свои приоритеты в работе и жизни Лора Мэй Мартин, консультант Google по повышению производительности труда, считает, что не стоит расставлять приоритеты более чем на три вещи одновременно. По ее словам, время ограничено, поэтому, выбрав всего 3 дела, человек должен четко определить для себя, что его действительно волнует, сообщае...

Этих врачей нужно обойти всем мужчинам после 40 лет: кардиолог, стоматолог, уролог, терапевт Кандидат медицинских наук Екатерина Анпилогова проинформировала «РИАМО», как мужчины после 40 лет могут предотвратить многие заболевания. Для этого раз в год нужно проходить ряд обследований....

Игрок «Спартака» Зиньковский — о форме Николсона: каждый хочет в состав, игры покажут Полузащитник московского «Спартака» Антон Зиньковский высказался о своём одноклубнике Шамаре Николсоне....

«Нужно оставаться скромными». Сперцян объяснил отсутствие поражений «Краснодара» в РПЛ Атакующий полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян объяснил отсутствие поражений у клуба в текущем сезоне Российской Премьер-Лиги....

Перечислены привычки, которые продлевают жизнь Во всём мире количество долгожителей увеличилось со 151 тысячи в 2000 году до 573 тысяч в 2021-м. Такие люди представляют собой пример здорового старения. Часто у них меньше хронических болезней, они в повседневной жизни всё делают самостоятельно, даже в 90 лет.Генетика влияет на старение, но на д...

Перечислены продукты, которые омолаживают сердце У многих людей, как сообщают Центры по контролю и профилактике заболеваний США, сердце старше их реального биологического возраста на семь лет. Связано это с такими факторами, как курение, ожирение, повышенное кровяное давление, сахарный диабет, употребление алкоголя. Но есть продукты, способные с...

«Я ем на 5000–6000 килокалорий в день». Суперзвезда лыж рассказал, что у него каждый день есть «бутербродная пауза» Йоханнес Клебо может позволить себе все. Социальные сети Й. КлебоПитание в спорте не менее важно, чем тренировки и восстановление. На пути к достижению максимальных результатов мелочей не бывает.Не каждый спортсмен готов говорить о том, как и что делает для своего успеха, но некоторые не боятся пу...

Юрий Амерев: "Взаимопомощь и гуманизм — те ценности, которые должны оставаться с нами всегда" 24 сентября в Курск прибыл очередной 20-тонный гуманитарный груз, сформированный Правительством Белгородской области и депутатами регионального парламента. Это продовольствие, предметы первой необходимости, постельные принадлежности, средства личной гигиены. Белгородцы, которые также страдают от а...

День здоровья – это каждый день вашей жизни Сегодня мы решили узнать, что нового появилось в нашей районной больнице. Ведь последнее время их официальный паблик в Вконтакте пестрит объявлениями о проведнии Дней здоровья. С вопросами мы обратились к врачу-эпидемиологу ГБУЗ «Брянская МБ» Инессе Островцевой. — Здравствуйте, Инесса Юрьевна! Суд...

Перечислены продукты, которые нельзя никогда замораживать Некоторые продукты теряют вкус или текстуру при заморозке. Вот с какой едой стоит быть осторожнее.Кисломолочные продукты. Сметана, йогурт, творог, мягкие сыры при заморозке утрачивают свою структуру. Они могут становиться зернистыми, расслаиваться. Листовые салаты. После заморозки шпинат, руккола...

Перечислены вещи, которые очень не любят кошки Каждая кошка — уникальна. Но есть вещи, которые не нравятся всем котам вне зависимости от их породы.Редкие приёмы пищи. Кошки едят часто, но понемногу. Лучше всего кормить их три раза в день, по требованию либо дать им постоянный доступ к пище. "Грязный" туалет. Лоток нужно чистить каждый день, а...

Перечислены продукты, которые помогают мышцам расти Для укрепления мышц важно правильно питаться. Вот что обязательно вы должны включить в рацион, если много двигаетесь и тренируетесь.Яйца. 100 г яиц содержат 12 г белка. Также яичный белок содержит большое количество разных белков, а желток — холестерин, каротиноиды, жиры. При этом большая часть жи...

Оставаться стройным помогает ночное голодание: нужно ужинать пораньше и не перекусываьть вечером Специалисты из Испании проинформировали, как время питания влияет на фигуру человека, и в какие часы лучше употреблять пищу, сообщает «Газета.ру»....

Перечислены проблемы в квартире, которые УК должна исправить бесплатно Основная задача управляющей компании — поддерживать в порядке общедомовое имущество, однако есть ряд неполадок в квартирах собственников, за которые она также несет ответственность. Список таких проблем составили в РБК.Вот неполный список того, что УК может исправить за свой счет:протечки на потол...

Перечислены лекарства, которые неблагоприятно взаимодействуют с добавками кальция Кальций — минерал, необходимый для крепких костей и зубов. Он также играет роль в различных функциях организма: сокращении мышц, передаче нервных сигналов, свёртывании крови. Большинство тех, кому не хватает кальция, могут начать принимать специальные добавки.Важно знать, как добавки кальция взаим...

Перечислены напитки, которые снижают уровень сахара в крови Поддержание уровня глюкозы в крови в норме (70−100 мг/дл) помогает защититься от развития сахарного диабета. И вот какие напитки снижают показатели сахара.Вода. Если употреблять её ежедневно в достаточном количестве, то это позволит снизить уровень сахара в крови, «смазать» суставы, принесёт польз...

Перечислены полезные для сердца привычки, которые замедлят старение Результаты нового исследования показали, что люди, которые следовали определённым привычками, имели более низкий риск смертности от всех причин и развития болезней сердца. Об этом говорится в журнале Американской кардиологической ассоциации.Биологический возраст человека определяется состоянием ег...

Перечислены техники, которые помогут избежать выгорания на работе Есть несколько базовых правил, которые помогут избежать истощения и выгорания на работе. Среди них внесение отдыха в список обязательных дел, обозначение четкой границы между работой и отдыхом, фокусировка на мелочах в перерывах в рабочие ......

Зиньковский о форме Николсона: «Игры чемпионата покажут. Каждый хочет в состав – отдавать, забивать и помогать «Спартаку» В четверг форвард «Спартака» забил гол в матче 4-го тура Фонбет Кубка России с «Крыльями Советов» (4:1). Ранее в 2 играх Мир РПЛ Николсон выходил на замену. – Как оценишь форму Шамара? – В любом случае покажут игры чемпионата. Конечно, каждый хочет отдавать, забивать, помогать команде и приносить...

Михаил Григоренко: «Система СКА понятна: мы играем в быстрый хоккей. Стараюсь выполнять установки, дальше нужно просто работать» Нападающий перешел в клуб из Санкт-Петербурга в межсезонье. – После месяца игры в СКА удалось ли вам полностью понять систему игры и занять свое место? – Система, в принципе, понятна: мы играем в быстрый хоккей. Стараюсь выполнять установки, дальше нужно просто работать (улыбается). – По сравнению...

Перечислены опции, которые Lada Vesta получит в 2025 году Как сообщает «Автостат» со ссылкой на пресс-службу Lada, в течение следующего года в список оснащения модели войдут три новые опции — это ключ-карта, климат-контроль и атмосферная подсветка салона. При этом не уточняется, в какой момент перечисленные функции станут доступны для Весты, произойдет л...

Обнаружены и перечислены все гены, которые повышают риск развития эпилепсии Недавнее исследование определило гены и генетические варианты, увеличивающие риск эпилепсии, это может помочь в улучшении диагностики методов и лечения одного из распространенных неврологических заболеваний. В рамках сотрудничества 40 научных групп создали интерактивный веб-портал для анализа собр...

Перечислены привычки, которые защищают от снижения когнитивных функций из-за диабета Результаты нового продольного исследования Каролинского института в Швеции показали, что диабет 2 типа и преддиабет связаны с ускоренным старением мозга. Однако смягчить это влияние может здоровый образ жизни.Команда учёных проанализировала данные более 31 тысячи участников в возрасте от 40 до 70...

Перечислены предметы, которые в 2024 году запрещено брать в самолёт У каждой авиакомпании есть свои требования относительно того, что можно и что нельзя брать на борт авиалайнера. Однако некоторые вещи запрещены везде.Больше 100 мл жидкости. Это связано с тем, что химчистка салона самолёта обходится дорого. При этом общий объём всех жидкостей в ручной кладе не дол...

Перечислены новые автомобили, которые подорожали в России в конце лета В период с 16 по 31 августа прайс-листы скорректировали две марки из числа тех, которые официально представлены на российском рынке, — это Solaris и Exeed, сообщает агентство «Автостат» со ссылкой на исследование «Цена Авто». У Solaris подорожали все четыре модели, включая HS (он же Hyundai Solari...

Перечислены растения, которые подходят для спальни и которых лучше избегать Полноценный сон очень важен для хорошего самочувствия, эмоциональной стабильности и высокой продуктивности днём. Его могут обеспечить и определённые комнатные цветы.Для зоны отдыха, по мнению экспертов не подходят следующие растения: - лилии, которые поглощают кислород, обладают резким ароматом, с...

Перечислены китайские марки, которые покинут РФ после повышения утильсбора С российского рынка после повышения утильсбора могут уйти несколько китайских автобрендов. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой на опрошенных дилеров. "Возможно, что рынок могут покинуть маловостребованные среди ......

Перечислены автомобили, которые легко проедут более 300 тысяч километров Список моделей, к которым стоит присмотреться на вторичном рынке, «Российской газете» озвучил руководитель отдела оценки колесной техники ГК «Альфа-Лизинг» Валерий Антюфьев. По его словам, ресурс некоторых моделей действительно составляет 300 тысяч километров, но только если их своевременно и прав...

Дариус Гарлэнд: «Хочу оставаться здоровым, чтобы выйти и заткнуть тех, кто отвернулся от меня» «Хочу доказать, что я лучше, чем был в прошлом сезоне. Прежде всего, просто хочу оставаться здоровым и снова быть собой, снова получать удовольствие от игры и делать то, что привык делать. Надеюсь, что проведу сезон на уровне Матча всех звезд и символической сборной лиги, и постараюсь помочь коман...

Перечислены продукты, которых нужно избегать при высоком давлении Гипертонию можно держать под контролем при помощи регулярной физической активности, поддержания здорового веса, соблюдения особой диеты. При этом некоторые блюда, наоборот, способствуют повышению кровяного давления.Солёная пища. Например, это обработанное мясо, консервированные супы, упакованные з...

Мышцы не будут болеть после тренировки: до и после занятия нужно сделать упражнения на растяжку Доктор Брейанна Хаммер-Бэр проинформировала, как можно предотвратить и избавиться от боли в мышцах после физической нагрузки. Боль и небольшой дискомфорт считаются нормой....

Овечкин: «Мичкову нужно оставаться спокойным и играть в свой хоккей. Матвей в надежных руках Знарка» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин дал совет форварду «Филадельфии» Матвею Мичкову по успешной карьере в НХЛ....

Перечислены ошибки, которые могут «убить» автоматическую коробку передач автомобиля Многие водители даже не подозревают, что некоторые их действия могут плохо сказаться на работе автоматической коробки передач. Вот чего нужно избегать.Езда на холодном «автомате» сразу после запуска двигателя. Важно дать маслу в коробке передач время на прогрев. Зимой для этого нужно оставить «авт...

«Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно» // Киану Ривзу — 60 2 сентября 1964 года родился Киану Ривз. Издатель, филантроп, рок-звезда — необычные амплуа самого скромного актера Голливуда — в фотогалерее «Ъ»....

Перечислены полезные на первый взгляд вещи, которые могут навредить вашему иммунитету Поддержание крепкого иммунитета важно для общего благополучия. Определённую роль в этом играет и образ жизни человека.При ослабленной иммунной системе организм становится более восприимчивым к инфекциям и болезням. Это может привести к частым болезням, длительному времени восстановления и повышенн...

Анализ цен Ripple: XRP должен оставаться выше этого ключевого уровня, чтобы избежать дальнейшего снижения Ripple снова резко упала, опустившись ниже критической 100-дневной скользящей средней в 0,53 доллара США. Эта разбивка подчеркивает медвежий прогноз по активу: цена, вероятно, продолжит снижение после периода временной консолидации. Анализ XRP От Шаяна Дневной график Более пристальный взгляд на дн...

Заявление об освобождении от взносов на ОПС нужно подавать по новой форме Кроме того, документ теперь могут направить главы крестьянских (фермерских) хозяйств, которые получают пенсию за выслугу лет или пенсию по инвалидности....

Путин: «Нужно, чтобы здоровый образ жизни стал модным. Чтобы это было круто» Президент России Владимир Путин считает, что необходимо повышать престижность и популярность занятий спортом....

Об использовании водных ресурсов нужно будет отчитаться по новой форме Напомним, компании должны предоставить годовой отчет в территориальный орган Росводресурсов до 22 января 2025 года....

Фитнес-тренер рассказал, достаточно ли ходить пешком два раза в неделю, чтобы быть в форме Преимущества регулярной ходьбы для организма человека нельзя отрицать. Но много ли для этого нужно гулять?Известно, что ходьба помогает снизить риск возникновения сердечных заболеваний, поддерживать метаболическое здоровье и здоровый вес. Также прогулка может быть полезна для психического здоровья...

Как не потерять багаж: 5 простых правил, которые должен знать каждый турист Чтобы ваши сумки, чемоданы, рюкзаки и прочий багаж не остались в аэропорту или не отправились на другой рейс, следует соблюдать пять правил, которые помогут снизить вероятность потери имущества. Удалите старые бирки Избавьтесь от старых бирок на багаже, чтобы избежать путаницы у сотрудников службы...

Eurogamer отмечает юбилей. Сайт опубликовал топ-100 игр, в которые должен сыграть каждый Удивительно, но факт: самые известные порталы радуют своих читателей новым контентом уже десятки лет. Например, знаменитый сайт Eurogamer недавно отметил четверть века со дня запуска, и в честь столь знаменательного...

Монеты, которые хочет заполучить каждый ребенок: новый детский тренд Как скрасить ребенку выход в сад или в школу — особенно если его ожидает там новый коллектив? Чем разнообразить семейный досуг, если сил на организацию в сентябрьской круговерти не остается? Мы знаем отличную идею!...

Их нужно проводить каждый год после достижения 45 лет: ЭКГ, флюорография, анализ крови Доктор медицинских наук Людмила Саламатина рассказала изданию «Газета.ру» о списке обязательных обследований, которые нужно пройти всем гражданам, которым исполнилось 45 лет....

Тодд: «Молимся за Глеба каждый день» Нападающий «Салавата Юлаева» Нэйтан Тодд рассказал о состоянии игрока уфимского клуба Глеба Кузьмина....

"Никто не должен оставаться без подарков в день рождения". Ирина Болгар поздравила Павла Дурова с днём рождения и опубликовала фото французской тюрьмы Ирина Болгар опубликовала в инстаграме* новый пост, в котором с сарказмом поздравила основателя Telegram Павла Дурова с днём рождения. Сегодня миллиардеру исполнилось 40 лет.https://t.me/spletnikru2024/15414"Никто не должен оставаться без подарков в день рождения. Когда мы не можем доставить их ли...

Каждый второй покупает новый iPhone, чтобы «быть в тренде» Каждый второй владелец iPhone (53%) покупает последние модели смартфона от Apple, чтобы соответствовать трендам и пользоваться......

Бурлак: «Сейчас в футбол не играю, бегаю каждый день» Бывший защитник сборной России Тарас Бурлак рассказал, что по окончании профессиональной карьеры мог оказаться в медиалиге....

Портативная колонка на каждый день. Обзор Defender BEATBOX 40 Портативная колонка Defender BEATBOX 40 совмещает в себе сразу большое количество возможностей. Bluetooth 5.3 с поддержкой TrueWirless, светодиодная подсветка, FM-приемник и MP3-плеер, эквалайзер и зарядка через USB Type-C. Комплектация Упакована акустика и комплектующие в коробку из плотного ка...

Больше половины россиян едят хлеб каждый день Большинство — 68% — россиян едят хлеб и хлебобулочные изделия каждый день, следует из результатов исследования ПРО Бренд, с результатами которого ознакомилась "Газета.Ru". Из них во время каждого приема пищи ......

Что будет со здоровьем, если есть одинаковую еду каждый день Врач диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова предупредила о вреде для здоровья питания одной и той же пищей.Каждый продукт — источник определённой комбинации полезных веществ, белка, жиров. В блюдах эта «система» ещё больше расширяется, позволяя насыщать организм большим объёмом макро- и микронутриент...

Водителей без полиса ОСАГО хотят штрафовать каждый день Для этого планируется задействовать камеры дорожного наблюдения. Таким образом страховые компании планируют заставить граждан покупать полисы, смысл которых за последние годы оказался почти утерян....

Бузова пожелала Губерниеву слушать ее песни каждый день Певица Ольга Бузова поздравила комментатора Дмитрия Губерниева с юбилеем. Звезду цитирует сайт Матч ТВ. Артистка отметила, что она уже забыла про все конфликты между ними и простила Губерниева. Кроме того, по словам певицы, она уверена, что Губерниев фанат ее творчества, поэтому решила преподнест...

Сергей Брин: «Я работаю над ИИ в Google практически каждый день» Соучредитель Google и бывший президент Alphabet Сергей Брин сказал, что он вернулся к работе в Google «практически каждый день», потому что не видел ничего столь же захватывающего, как недавний прогресс в области искусственного интеллекта, и не хочет ничего упустить, сообщает TechCrunch....

Собянин рассказал, что беспилотники атакуют Москву каждый день Мэр Москвы Сергей Собянин заявил, что атаки беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) не прекращаются ни на день, но сегодня московское небо надежно защищено, уже в течение года ни одного попадания на территорию города нет. Об этом ......

Новак Джокович: я свеж, поэтому счастлив играть каждый день Четвёртая ракетка мира сербский теннисист Новак Джокович прокомментировал разгромную победу над итальянцем Флавио Коболли в третьем круге турнира серии «Мастерс» в Шанхае (Китай)....

Опасная ситуация: в Белгородской области обстрелы фиксируются уже каждый день Российские подразделения сегодня отразили, наверное саму массовую атаку украинских беспилотников за последнее время. Системы ПВО сработали в восьми регионах страны и уничтожили свыше сотни дронов. Хотя некоторые все же достигли цели. За обстановкой следит корреспондент &la...

Эксперты рассказали, вредно ли для здоровья есть одно и то же каждый день В TikTok набирает популярность тенденция есть одну и ту же пищу ежедневно. Но насколько это полезно для организма?Существует ряд причин, почему люди могут придерживаться одного и того же питания. Это может быть как нехватка времени, так и ограниченный бюджет. При этом употребление одних и тех же п...

ЦБ: каждый день банки блокируют около 20 тысяч подозрительных переводов Российские банки заморозили более 30 тысяч счетов в первый день вступления в силу закона о подозрительных денежных переводах, рассказал на XXI Международном банковском форуме Ассоциации банков России (АБР) директор департамента информационной безопасности Центробанка Вадим Уваров. Поправки в 161-Ф...

Сергей Брин теперь работает над ИИ в Google «почти каждый день» Сооснователь Google и бывший президент холдинга Alphabet Сергей Брин (Sergey Brin) рассказал, что вернулся к работе в компании, где трудится «почти каждый день». По его словам, он не видел ничего настолько захватывающего, как прогресс в области искусственного интеллекта, и этого он про...

Как носить вещи из вельвета этой осенью — 5 идей на каждый день В списке теплых и модных материалов сезона пополнение. Предлагаем встречать холода в стильных образах из вельвета....

"Было плохо каждый день": Галустян о съемках в Южной Америке Ведущий реалити-шоу "Звезды в джунглях" Михаил Галустян рассказал, что в Колумбии ему пришлось сниматься в сопровождении врача. Его цитируют "Аргументы и факты". По словам Галустяна, в период съемок в Южной Америке ......

Недорогие внутриканальные наушники на каждый день. Обзор realme Buds T01 Сегодня в центре внимания новые беспроводные наушники realme Buds T01, оснащенные 13мм драйвером и обеспечивающие насыщенный бас, а также звук студийного качества. Поддерживается технология Dolby Atmos, имитирующая стерео и объем. Микрофон с ENC для передачи голоса отсекая окружающий шум. А также...

Намыливать все тело каждый день не обязательно: это может привести к сухости Доктор Мэри Стивенсон сообщила, как правильно нужно ухаживать за кожей, чтобы она оставалась увлажненной, здоровой и красивой. Продлить молодость поможет отказ от использования одного средства....

Плющенко — о продолжении карьеры Игнатовой (Трусовой): «Она тренируется каждый день» Двукратный олимпийский чемпион и тренер академии «Ангелы Плющенко» Евгений Плющенко в комментарии «СЭ» ответил на вопрос о возможном продолжении карьеры Александры Игнатовой (Трусовой)....

Менелл: «Каждый день я говорю на русском, узнаю новые слова» Защитник московского «Динамо» Бреннан Менелл рассказал, как расширяет словарный запас российских слов....

Каждый день — приключение: психолог назвала полезные привычки для бодрого утра Американский психолог Алекс Суджунг-Ким Панг советует планировать день с вечера. По его мнению, если вы потратите пару минут на то, чтобы наметить план на завтра в блокноте или приложении для заметок, это сделает утро более продуктивным. Такой подход дает вашему подсознанию возможность обдумывать...

Пожарная аномалия. В деревне под Киришами каждый день стали гореть дома Петербургские дачники строят версии, кому они перешли дорогу. Так вышло, что в удалённую деревню Ленобласти теперь каждый день ездят пожарные....

Илон Маск пообещал каждый день раздавать избирателям по 1 миллиону долларов Американский предприниматель и миллиардер Илон Маск пообещал ежедневно до начала выборов президента США выделять избирателям по одном миллиону долларов в рамках кампании по поддержке кандидата в лидеры Соединенных Штатов Дональда Трампа. Об этом сообщает The Guar...

Каждый третий житель России проводит со смартфоном более 4 часов в день Согласно исследованию компании «Ингосстрах» и Аналитического центра НАФИ, каждый третий россиянин использует смартфон более 4 часов в день, передают РИА Новости. Более 85% опрошенных пользуются гаджетами более 1 часа в день. Треть респондентов (31%) проводят около 1-2 часов, а четверть...

Исследование: каждый третий россиянин проводит за смартфоном более 4 часов в день Согласно исследованию компании «Ингосстрах» и Аналитического центра НАФИ, каждый третий россиянин пользуется смартфоном более 4 часов в день. Подавляющее большинство респондентов (85%) используют свои гаджеты более часа ежедневно.Изучив привычки пользователей, исследователи выявили, что 31% россия...

Вы это едите каждый день: врач назвал вызывающие головную боль продукты Появлению мигрени у человека могут способствовать продукты и напитки. Среди них — шоколад, сыр и алкоголь. Об этом в беседе с РИА Новости рассказал доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии с курсом фармакологии и фармации Российского биотехно...

Тренеры объяснили, что происходит с телом, когда мы поднимаем тяжести каждый день Исследования показывают, что силовые тренировки помогают сохранить костную и мышечную массу, снизить риск возникновения хронических заболеваний, улучшить общий вид тела. И это далеко не все их преимущества.Доктор Милика Макдауэлл, врач физиотерапии, сертифицированный специалист по лечебной физкуль...

Лукаку — о вылете Бельгии с чемпионата мира-2022: «Я плакал каждый день» Нападающий «Наполи» Ромелу Лукаку рассказал, как пережил вылет сборной Бельгии с чемпионата мира-2022....

Израиль каждый день будет повышать уровень своих операций в Ливане — CNN Израиль будет повышать уровень военных операций против шиитского движения «Хезболлах» каждый день. Об этом сообщила телекомпания CNN со ссылкой на израильского чиновника. По его словам, еврейское государство осознает риски такой эскалации и готово в любой момент остановиться, но также...

Боец ВС России: ВСУ и наёмники почти каждый день попадают в плен у Коренева Бойцы ВСУ и иностранные наёмники практически каждый день попадают в плен в районе Коренева Курской области. Об этом один из российских военных рассказал военкору RT Саргону Хадая. Читать далее...

Избежать рецидива цистита помогает употребление 1,5 литра чистой воды каждый день Доктор Павел Низин перечислил «Известиям», что нужно делать для профилактики цистита. Для начала стоит употреблять не менее 1,5 литра воды в сутки, не терпеть в туалет....

Можно каждый день узнавать что-то новое о мире: в Яндексе представили «Библиотеку Нейро» Команда Яндекса объявила о запуске «Библиотеки Нейро», в которой собраны самые интересные вопросы к сервису на разные темы и ответы на них. Как пояснили в пресс-службе, «Библиотека» поможет каждый день узнавать что-то новое о мире. Сгенерировано нейросетью Dall-E По...

Прием пищи в одно и то же время каждый день: рацион для людей с гастритом готов Доктор Ольга Шархун проинформировала изданию «Газета.ру», как нужно правильно питаться при гастрите. Пациентам с повышенным уровнем кислотности в желудке рекомендуется употреблять пищу дробно....

Половина бактерий, обитающих на еде, которой питается человек каждый день, неизвестна науке Как информирует издание «Газета.ру», ссылаясь на сведения журнала Cell, итальянские специалисты подсчитали количество бактерий и грибков, обитающих на повседневной пище человека....

Губерниев: "Каждый день без футбола ставит крест на амбициях Дзюбы где‑то поиграть" Ведущий и комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев выразил мнение, что каждый день, который нападающий Артём Дзюба проводит без клуба, подрывает его возможности продолжить карьеру на высоком уровне....

Великая рассказала, когда завершит профессиональную карьеру: «Каждый сезон задаю себе вопрос, зачем мне нужно фехтовать» Двукратная олимпийская чемпионка фехтовальщица Софья Великая в комментарии для «СЭ» ответила на вопрос о своем будущем....

Мареска не знает, когда Мудрик реализует потенциал: «Стараемся работать с Мишей каждый день» – Михаил Мудрик не попал в состав команды в воскресенье. Это было связано с травмой? – Нет, это было техническое решение. Он здесь с нами и может сыграть завтра. – Когда Мудрик сможет реализовать свой потенциал? – Когда? Не знаю. Единственное, что я могу сказать: мы стараемся работать с Мишей кажд...

Рака яичек можно избежать, если каждый день проверять мошонку на наличие уплотнений Доктор Ильнур Аглиуллин напомнил, что самообследование играет важную роль в профилактике онкологических заболеваний как у женщин, так и мужчин....

Козин: «Для «Пари НН» важно, чтобы каждый член команды мог проявить себя и увидел свою роль на площадке» Главный тренер «Пари НН» Сергей Козин прокомментировал победу над «Автодором» (79:74) в матче Единой лиги ВТБ....

Серебряков о конкуренции в СКА: «Самое главное для нас – Кубок Гагарина. Мы с Плешковым сделаем все, чтобы команда выигрывала каждый матч» – Как оцените подготовку к новому сезону? – Отлично. Провели хорошие тяжелые циклы и в плане физики, и на льду были тренировки. Турнир провели, где была игровая практика. Хорошо подготовились и думаю, что будет интересный сезон. – Нет ли опасений перед стартом из-за большого количества пропущенных...

«Каждый год рассказывают про эпизоды, объясняют, где красная. Трудно сказать, помогает ли – есть микроправила, которые выполняешь, даже не зная об их существовании». Чистяков о лекциях по судейству – У вас, кстати, были встречи с Мажичем (руководителем судейского департамента РФС – Спортс’‘)? – С Мажичем – нет, но РФС устраивал командам лекцию....

Став самой желанной звездой на корпоративах, Аллегрова каждый день устраивала скандал журналистам на «Новой волне» Ирина Александровна известна своенравным характером и нелюбовью к прессе. Во время фестиваля многим досталось от певицы и ее помощников....

5 правил безопасности на дорогах, которые нужно повторить пешеходам Народное правило «‎пешеход всегда прав» работает отнюдь не всегда. Вместе с национальным проектом «Безопасные качественные дороги» вспоминаем ситуации, когда осторожность не будет лишней....

Названы фрукты, которые нужно есть при метаболическом синдроме Треть американцев живут с метаболическим синдромом, но многие даже не знают об этом. К счастью, этот синдром можно контролировать с помощью питания. Если вы хотите предотвратить развитие метаболического синдрома или держать это состояние под контролем, ешьте следующие фрукты. Гранат. Эмили Вуд, се...

Бобби Линч: «Очень нравится Ларионов как тренер. У него цель, чтобы каждый хоккеист смог раскрыться с лучшей стороны» – Мне очень нравится Ларионов как тренер, он очень позитивный человек. У него цель, чтобы каждый хоккеист смог раскрыться с лучшей стороны. Он сильно не переживает из-за ошибок, потому что хочет, чтобы могли играть в свою игру. – Это большой опыт – играть под руководством такого известного в хокке...

Винисиус о «Золотом мяче»: «Роналдо и Роналдиньо каждый день говорят мне, что я должен выиграть. Возможность побороться за эту награду, как они – что-то невероятное» «Среди игроков в мужском футболе примерами могут служить Кака, Роналдо, который дважды выигрывал награду, Роналдиньо, Ривалдо – среди обладателей «Золотого мяча» много бразильских футболистов. Но ближе всего мне, конечно, Роналдо и Роналдиньо, которые каждый день говорят, что я должен выиграть «Зо...

Ибрагимов о Гру в «Тракторе»: «Очень крутой человек. Он принял нашу культуру здороваться со всеми каждый день, в Канаде такого нет» – Какие у вас впечатления от игры за «Трактор»? – Все круто, ребята отличные, приняли меня хорошо, и тренерский штаб сильный. Мы работаем, развиваемся, команда выигрывает — что может быть лучше? Также город хороший и болельщики прекрасные. Я вместе с семьей переехал, и всем все нравится. – Как оце...

Винисиус о «Золотом мяче»: «Роналдо и Роналдиньо каждый день говорят мне, что я должен выиграть. Возможность побороться за эту награду, как они – это что-то невероятное» «Среди игроков в мужском футболе примерами можгут служить Кака, Роналдо, который дважды выигрывал награду, Роналдиньо, Ривалдо – среди обладателей «Золотого мяча» много бразильских футболистов. Но ближе всего мне, конечно, Роналдо и Роналдиньо, которые каждый день говорят, что я должен выиграть «З...

Безопасность полётов: топ мифов и факты, которые нужно знать пассажирам Многие из нас привыкли к полётам на самолётах, и для большинства это стало частью повседневной жизни. Однако некоторые люди всё ещё испытывают страх перед авиапутешествиями, зачастую из-за распространённых мифов и заблуждений. Один из популярных мифов — самолёты опасны. Факты говорят об обратном:...

«Не каждый день Иран теряет практически все руководство своего прокси» // Михаил Гуревич — о реакции Тегерана на убийство Хасана Насраллы Преступления Израиля не останутся без ответа — так президент Ирана Масуд Пезешкиан прокомментировал убийство Хасана Насраллы. По его мнению, устранив лидера «Хезболлы», Иерусалим в очередной раз продемонстрировал, что «не соблюдает какие-либо международные нормы». Тем временем иранский парламент 2...

Названы пять шагов, которые нужно сделать перед открытием вклада Перед тем как открыть накопительный счет или вклад в банке, важно учесть целый ряд моментов, рассказал доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин.Первое: нужно обратить внимание на тип продукта, который человек собирается открыть. Вклад и накоп...

Эксперты назвали продукты, которые нужно есть ради хорошего давления Медикаментозное лечение повышенного давления и изменение рациона питания – это два необходимых компонента лечения, которые должны использоваться вместе....

Лучшие функции iOS 18, которые нужно попробовать сразу после обновления Айфона На днях iOS 18 наконец вышла и стала доступна для всех! В этом году все больше наших читателей решили рискнуть и опробовать операционку сразу же в день запуска, хотя обычно этого избегают. В первую очередь, это связано и с хорошими отзывами, и с обилием бета-версий, которые Apple успела выпустить...

Камилов: «Нам просто нужно 1-2 гола, чтобы нас прорвало» Лучший футболист встречи «Ахмат» - «Акрон» Владислав Камилов для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игры.Читать дальше →...

Николич: «Жемалетдинову нужно время, чтобы восстановиться» Главный тренер ЦСКА Марко Николич прокомментировал физическое состояние полузащитника Рифата Жемалетдинова....

Ротенберг о 1-м голе Демидова за СКА: «Дай бог, еще минимум сто раз будем с шайбой в этом сезоне. Ваня имеет все шансы каждый день забивать несколько голов» 18-летний форвард открыл счет в матче регулярного чемпионата с «Ладой» (4:3 ОТ). Для Демидова эта шайба стала первой в Фонбет Чемпионате КХЛ. «Поздравляем Ивана Демидова с первой шайбой. Это для нас историческое событие. Мы очень рады, что у нас такие талантливые игроки, которые делом доказывают....

Канадский форвард «Амура» Броссо о России: «Нет ничего лучше борща! Люблю баню, стараюсь каждый день учить новые слова» – Предыдущие сезоны ты провел в команде с большим количество канадских, североамериканских игроков. Теперь ты в раздевалке с преимущественно русскими игроками. Расскажи о впечатлениях и эмоциях на этот счет. – Это прикольно. Думаю, что это отличный способ впитать русскую культуру, которую я уже ус...

Браташ о годовщине трагедии «Локомотива»: «Прошло 13 лет, как будто вчера. Каждый год в этот день у меня все мысли о тех людях, многих я лично знал» 7 сентября – День памяти «Локомотива». Напомним, самолет с хоккеистами ярославской команды потерпел крушение 7 сентября 2011 года во время набора высоты. На борту находился основной состав и тренерский штаб ярославцев, а также восемь членов экипажа. 43 человека погибли на месте, форвард Александр...

Ротенберг поздравил депутата Делимханова с днем рождения: «Настоящий воин, герой России. Каждый день он обеспечивает нам спокойную и безопасную жизнь» 25 сентября депутату Государственной Думы РФ исполнилось 55 лет. «25 сентября родился настоящий воин, несгибаемый боец, герой Российской Федерации, генерал Адам Султанович Делимханов. Сложно переоценить его заслуги перед нашей страной. Каждый день он обеспечивает всем нам спокойную и безопасную жи...

Названы данные, которые нужно срочно «спасать» из-за запрета создавать учётки Google в РФ Сегодня, 26 сентября 2024 г. Google запретил создавать новые учётные записи (Gmail, Android) из России. На этапе обязательного ввода телефонного номера система отказывается принимать сотовые номера с кодом страны +7 (Россия). Минцифры считает это первым шагом к окончательному уходу Google из Росси...

МК в Красноярске: человеку в день нужно 120–150 мкг йода Йод необходим для выработки гормона щитовидной железы — тироксина. Этот гормон участвует в водно-солевом обмене, синтезе белков, жиров и углеводов. Он влияет на теплообмен, деление и рост клеток, нормальную работу печени и сердца. Важно знать, что организм йод не вырабатывает. Рассказываем, как по...

Российским школьникам нужно около 2 лет, чтобы накопить на IPhone 16 Сервис по выкупу и доставке товаров из-за рубежа известных брендов CDEK.Shopping провел исследование, в котором выяснил......

Сколько нужно зарабатывать россиянину, чтобы жить без кредитов Согласно исследованию финансовой платформы Webbankir, каждый пятый россиянин (21,9%) считает, что минимальный доход, необходимый для независимости от кредитов, составляет 100 тысяч рублей в месяц, сообщает Лента. Около 19,4% опрошенных полагают, что нужно зарабатывать более 250 тысяч рублей. При э...

Россиянам нужно работать 42 рабочих дня, чтобы купить iPhone 16 Pro Россиянину для покупки iPhone 16 Pro потребуется работать 42 рабочих дня. Это основано на средней зарплате в 89 145 рублей и цене смартфона в 154 990 рублей. Хотя в США цена на iPhone 16 Pro составляет 999 долларов, в России стоимость значительно выше из-за налогов и других факторов. В обновленном...

Ткачук о Белгороде: «Каждый день – воздушные тревоги. По городу стоят убежища из блоков. В общем, не сильно комфортно, но человек может привыкнуть к любому» – До этого вы играли в Астрахани. Не тяжело вашим близким? – Вы знаете, я сам родом из Белгорода. Мне кажется, что там потяжелее, чем в Астрахани или, тем более, Тюмени. – Вы рассказывали в интервью, что ваши мама и сестра по-прежнему живут там. Не пытались их оттуда увезти? – Мама приезжала, но т...

Сергей Гомоляко: «Я был против того, чтобы отдавать Карпова. Команду сохранить непросто. Каждый игрок чемпионского состава «Металлурга» хотел зарплату чуть больше» 30 сентября функционер покинул пост спортивного директора клуба. Напомним, «Металлург» объявил о расторжении контракта с Максимом Карповым в июле. Позже игрок заключил контракт с «Сибирью». – Второй титул подряд взять непросто. – Вспомните, как ЦСКА выиграл два Кубка Гагарина подряд. Они же практи...

Мостовой: «Мое мнение о Слуцком не меняется. Нужно слушать тех людей, которые отдали футболу жизнь» Бывший игрок сборной России Александр Мостовой, отвечая на заявление тренера китайского «Шанхай Шэньхуа» Леонида Слуцкого, отметил, что в футболе необходимо прислушиваться к мнению тех людей, которые «отдали футболу жизнь»....

Что нужно сделать 6 августа, чтобы стать богаче. Народные приметы 6 августа православная церковь чтит память священномучеников, благоверных русских князей Бориса и Глеба. Замечено, что в этот день часто происходят сильные грозы. Отсюда одно из названий даты – "Борис и Глеб – паликопна", то есть гроза может спалить копны сена. Как привлечь благополучие и богатст...

Политолог Светов: Зеленскому нужно, чтобы военные действия продолжались Политолог объяснил, почему поздравление с Днем независимости Украины Зеленский начал с угроз в адрес России....

Казахстанская федерация футбола: нам не нужно, чтобы Черчесов выучил язык От тренера сборной Казахстана по футболу Станислава Черчесова спортивные функционеры ждут знаний и результатов команды на поле, а не знания казахского языка. Об этом 18 октября в беседе со Sport24 заявил президент Казахстанской федерации футбола Адилет Барменкулов. Так он прокомментировал недавнюю...

ТОП-5 правил, которых нужно придерживаться, чтобы сохранить зубы здоровыми Доктор Виктория Шелудкова перечислила изданию «Аргументы и факты» правила сохранения здоровья зубов. Чаще всего люди игнорируют зубную боль, и это первая большая ошибка....

Аршавин рассказал, что нужно делать "Спартаку", чтобы стать чемпионами Бывший игрок "Зенита" Андрей Аршавин поделился мнением о том, что необходимо "Спартаку", чтобы стать чемпионам в текущем сезоне....

Не хватает витаминов из еды, чтобы не страдало зрение: нужно принимать витамины C и Е Кандидат медицинских наук Элина Санторо заявила, что для поддержания здоровья глаз витаминов в организме человека, получаемых из пищи, недостаточно....

Онлайн-покупка авто: что нужно, чтобы сделка была безопасной? Сейчас в Сети можно купить практически все, что угодно, включая автомобиль. Крупные маркетплейсы практически одновременно запустили продажи автомобилей через сайты и мобильные приложения. Также появились каналы продаж в чатах и Telegram-каналах. Эти возможности весьма привлекательны для некоторых...

Бентли о конце карьеры в 29 лет: «Футбол перестал захватывать меня. Пока я не играл, успел многое сделать – жил в Испании, строил бизнес, каждый день был с детьми» Бывший хавбек «Тоттенхэма», «Блэкберна», «Ростова» и других клубов перестал играть в футбол на профессиональном уровне в сезоне-2012/13 в возрасте 29 лет. Позже он занялся управлением в группе компаний Sala, в которую входят бары и рестораны в Испании и Гибралтаре. Кроме того, вместе с Рахимом Сте...

Звёзды и их «собачьи двойники» — 8 смешных коллажей, которые сделают ваш день В Интернете появились фотосравнения, где звёзды невероятно похожи на собак. Life.ru показывает самые забавные совпадения, и они точно поднимут вам настроение....

5 октября – День учителя: звезды, которые имеют педагогическое образование Андрей Григорьев-Аполлонов Солист группы "Иванушки International" Андрей Григорьев-Аполлонов после школы окончил педагогическое училище в Сочи по специальности учителя младших классов. Он даже проработал 4 месяца по профессии. Но творческая натура не позволила ему погрузиться в рутину домашних зад...

В игре «Краснодара» много ошибок, которые нужно поправить, заявил защитник команды Диего Коста Футболисты «Краснодара» на старте сезона допускают много ошибок в игре, заявил защитник клуба Диего Коста....

Обязательно ли 2,5 литра: сколько воды в день нужно выпивать Дискуссии медиков и диетологов о том, сколько правильно пить воды в сутки, ведутся несколько десятилетий. Чаще всего можно услышать о минимальных 2 литрах для женщин и 2,5 для мужчин. Однако все последние исследования показывают, что оптимальный объем зависит от возраста, особенностей здоровья и о...

Сколько месяцев нужно работать россиянам, чтобы хватило на Lada Aura На этот вопрос отвечает Auto.ru: портал ссылается на данные «СберАналитики», согласно которым при средней зарплате в 80 тысяч рублей россияне смогут купить новую модель АвтоВАЗа через два с половиной года. Если точнее, то чтобы позволить себе автомобиль стоимостью 2,6 миллиона рублей — а именно ст...

Зеленский: Нам нужно 14 бригад, чтобы быть готовыми. Мы не оснастили даже четырех Президент Украины Владимир Зеленский вновь пожаловался на медленные поставки вооружений западными партнерами и сообщил, что их не хватает на оснащение армии. Отвечая на вопрос корреспондента CNN, почему после принятия крупного пакета помощи от США и поставок из Европы у Киева нет...

Стало известно, сколько игр нужно Овечкину, чтобы побить рекорд Гретцки Стало известно, сколько игр понадобится российскому нападающему клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Вашингтон Кэпиталз" Александру Овечкину, чтобы побить рекорд канадца Уэйна Гретцки. Об этом сообщает "Советский....

Небензя: виновных в подрывах СП нужно наказать так, чтобы никому не повадно было Виновных в подрывах газопроводов «Северный поток» и «Северный поток — 2» нужно наказать так, чтобы никому не повадно было повторять подобный теракт, заявил на заседании Совета Безопасности ООН постоянный представитель…...

Бинокль и горячий чай: Metro узнало, что нужно, чтобы увидеть перелётных птиц В Петербурге и Ленобласти продолжается миграция пернатых в тёплые края. Это уникальная возможность понаблюдать за редкими для Северо-Запада птицами....

Столько нужно потратить денег, чтобы собрать ребенка в школу в ЯНАО Приближается начало учебного года и перед родителями встает задача собрать ребенка в школу. В городах ЯНАО не планируется открытие специализированных школьных базаров, где можно было закупить все и сразу, поэтому на помощь родителям приходят маркетплейсы. URA.RU проанализировало цены на площадках...

Сколько денег нужно семьям из Перми, чтобы переехать из «однушки» в частный дом В Перми семья может переехать из однокомнатной квартиры в собственный дом без доплат, продав свое жилье. Если горожане решат добавить к этой сумме материнский капитал, получится купить коттедж стоимостью 4,3 млн рублей. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе «Яндекс Недвижимости».Читать далее...

Аршавин объяснил, что нужно сделать Соболеву, чтобы его приняли фанаты «Зенита» Член правления «Зенита» Андрей Аршавин поделился мнением о сложностях, с которыми Александр Соболев столкнулся в Санкт-Петербурге....

Эксперт Корнев: чтобы начать читать, нужно найти свой жанр Наверняка у большинства любителей книг хоть раз в жизни было чувство, что интерес к книгам будто потерян. Такое состояние называют «нечитун». Причины разные — например, не подходит книга или человек просто устал читать. Как вернуться к любимому увлечению в этом случае, рассказал основатель литерат...

Булыкин: «Нужно дождаться зимней паузы, чтобы оценить прогресс «Спартака» Бывший нападающий «Динамо» и «Локомотива» Дмитрий Булыкин поделился мнением о работе сербского специалиста Деяна Станковича в московском «Спартаке»Читать дальше →...

Россияне рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы позволить себе путешествия Россияне назвали размер зарплаты, необходимый для комфортных путешествий. Данные были получены в ходе опроса, проведенного сервисом по покупке билетов "Купибилет", сообщает Lenta.ru. Согласно опросу, 47% респондентов считают, что доход от 100 до 300 тыс. рублей является наиболее подходящим для то...

Начальству нужно хватить сотрудников, чтобы повысить мотивацию и вовлеченность в работу Эксперт Валентина Иванова раскрыла пользу похвалы для сотрудников. Подкрепление успеха работников играет важную роль в их продуктивности и для поддержания мотивации,...

Подсчитано, сколько нужно работать в разных странах, чтобы купить iPhone 16 Pro Аналитики компании Picodi проанализировали цены на iPhone 16 Pro в базовой версии со 128 ГБ памяти в различных странах мира и сопоставили их со средними зарплатами, которые получают жители этих стран....

Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что ужин обычно является самым сложным приёмом пищи при снижении веса. В течение дня мы устаём и можем вечером съесть что-то вредное.Чтобы понять, сколько калорий вы должны потреблять во время ужина, определите общую це...

Нужно не только читать, чтобы не было деменции, но и заботиться о ментальном здоровье Американские специалисты рассказали изданию The Guardian о факторах риска развития деменции, помимо общеизвестных. Психологические проблемы способны негативно повлиять на когнитивные способности....

Стало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 Pro Портал Picodi опубликовал статистику того, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы приобрести новенький iPhone 16 Pro. Для этого учитывалась цена смартфона в соотношении к показателю средней...

Ларионов – юным хоккеистам: «Каждый день начинается с победы над собой! Проснулись – убрали за собой кровать. Это первый шаг на пути к успеху» Сегодня воспитанники СДЮШОР «Торпедо» посетили базу основной команды. Они посмотрели тренировку на льду и получили автографы от хоккеистов и тренеров «Торпедо». «Каждый день начинается с победы над самим собой! Проснулись – убрали за собой кровать. Это первый шаг на пути к успеху», – сказал главны...

Звягин после 7 поражений: «Я расту каждый день. Задал стандарты и недостаточно заставлял игроков их придерживаться. Это, может быть, не отражается на их желании играть друг за друга» «Авангард» проиграл 7-й матч подряд. В следующей игре, 30 сентября, омичи сыграют против «Сибири» – Вы взяли на себя ответственность за результаты. В чем вы видите свои недоработки? – Если говорить в общем, то я знаю, что я расту каждый день. Задал стандарты для команды и недостаточно заставлял иг...

Мората о депрессии: «Внутри тебя живет другой человек, с которым приходится бороться каждый день и каждую ночь. В тяжелые моменты не имеет значения, кем ты работаешь» «В действительно тяжелые моменты – такие, как депрессия и панические атаки, – не имеет значения, кем ты работаешь и в какой жизненной ситуации находишься....

Хорошие манеры на шопинге: 5 вещей, которые нельзя делать в магазине, чтобы не показаться невоспитанной Помните: каждая мелочь имеет значение. Этикет — это ваша визитная карточка, которая открывает двери к новым возможностям и делает мир вокруг немного лучше....

Хоселу отдал бы «Золотой мяч» Карвахалю: «Нужно уделять больше внимания игрокам, которые находятся на грани вымирания» – После такого великолепного сезона могут ли игроки «Мадрида» выиграть «Золотой мяч»? – На мой взгляд, есть четыре кандидата: Карвахаль, Беллингем, Винисиус и Мбаппе. – Кому бы вы отдали его? – Карвахалю, без сомнения. В прошлом сезоне он выиграл все титулы, а нынешний начал с победы в Суперкубке...

Леон Классен: «В Германии в воскресенье все закрыто, а в Москве каждый день все круглосуточно работает. В России есть сервис и приложения, которых нет в Германии» – Ты поиграл и в Германии, и в России. Кем ты сам себя считаешь: русским или немцем? – Тяжело сказать... Я родился и вырос в Германии, но русские корни дают о себе знать. Я провел хорошие 2,5 года в России, меня окружали очень приятные люди. Но не стал бы говорить, кто я больше: русский или немец....

Агент Прохоркина и Калинина: «Движения есть, ведем переговоры каждый день. Но либо нас что-то не устраивает, либо в финансовом плане не сходимся с клубом» – Есть ли новости о трудоустройстве Николая Прохоркина и Сергея Калинина? – Движения есть постоянно, ведем переговоры каждый день, но либо нас что-то не устраивает, либо в финансовом плане не сходимся с клубом. Есть еще Динар Хамидуллин, по нему тоже общаемся. Кирилл Петров пока играет в Высшей ли...

Полезные практики на сегодня. Что нужно сделать в день лунного затмения "Кукурузное" полнолуние и частное лунное затмение 18 сентября открыли "врата" коридора затмений. Астрологи убеждены, что в этот день важно держать свои эмоции в руках, как можно больше отдыхать и не принимать скоропалительных решений. Как вести себя 18 сентября 2024 года Созвездие Рыб, в котором...

День осеннего равноденствия: что это такое и чего нужно опасаться в эту дату 22 сентября 2024 года в 15:43 по московскому времени произойдет осеннее равноденствие, когда день станет равен ночи. Также это время называют точкой невозврата. Эзотерики считают эту дату идеальным временем для подведения итогов и планирования будущего. Но существует ряд предостережений, которых,...

Неймар заплакал, говоря о травме колена: «Я обошел Пеле по голам за Бразилию, перешел в «Аль-Хилаль», у меня родилась дочь, и затем случилось это. Каждый день вне поля – мучение» Неймар порвал крестообразную связку колена 18 октября 2023 года в матче за сборную Бразилии против Уругвая в отборе к ЧМ-2026. Недавно вингер «Аль-Хилаля» вернулся к тренировкам. О его травме и восстановлении сняли видео – бразилец плакал, рассказывая о том, через что прошел. «Я никогда не думал,...

Педиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едой Нередко мамы страдают из-за того, что чадо начинает игнорировать «нормальную еду» или ест катастрофически мало. При этом сладости и фастфуд он готов есть хоть каждый день. Как же в такой ситуации наладить режим питания? Объяснила врач-педиатр, гастроэнтеролог детской клиники доказательной медицины...

Абаскаль — о поражении «Гранады»: «Чтобы узнать вкус ветчины, нужно поесть дерьма» Главный тренер «Гранады» Гильермо Абаскаль прокомментировал поражение в матче первого тура сегунды против «Альбасете» (1:2). Команда провела дебютную встречу под руководством Абаскаля....

Вот как нужно спать, чтобы избежать деменции: шторы должны защищать от уличного света Специалист Робин Фойгт-Зувала проинформировал изданию Daily Mail, почему вредно спать в помещении, где ярко от уличного освещения. Такой ночной отдых ухудшает состояние здоровья....

Врач объяснила, сколько раз нужно ходить в туалет по-большому, чтобы это считалось нормой Взрослый человек должен ходить по-большому не реже трёх раз в неделю и не чаще двух-трёх раз в сутки. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Евгения Мильнер в беседе с "Газетой.ru"....

Эксперты в шоке: новые iPhone нужно бить током, чтобы заменить батарею Эксперты iFixit уже успели разобрать новый iPhone 16, чтобы показать, чем отличаются новые смартфоны внутри.В этот раз этот процесс значительно упростился благодаря выпуску руководства по ремонту от Apple в первый же день продаж. Процесс разборки показывает, что Camera Control — настоящая кнопка,...

Жулин о решение ISU: «Есть вещи поважнее: нужно думать о том, чтобы не было апокалипсиса» Александр Жулин в разговоре «СЭ» отреагировал на новость о том, что ISU продлил отстранение российских спортсменов от международных стартов....

Мишина и Галлямов: нужно выделить время, чтобы съездить в детский дом и подарить игрушки Российские фигуристы Анастасия Мишина и Александр Галлямов рассказали, что делают с игрушками, которые болельщики бросают им на лёд после выступлений....

Новиков: Сафонову нужно пользоваться всеми возможностями, чтобы получать игровую практику Бывший голкипер ЦСКА Валерий Новиков прокомментировал вызов в сборную России голкипера "ПСЖ" Матвея Сафонова....

Без помощи посторонних лиц: чтобы достать соринку из глаза, нужно оттянуть веко пальцами Доктор медицинских наук раскрыл изданию Pravda.Ru простой и доступный способ достать из глаза соринку. Человек может сделать это самостоятельно, не прибегая к помощи других людей....

«Распространенная проблема»: какую обувь нужно носить, чтобы избежать врастания ногтя? Чтобы избежать появления онихокриптоза (вросшего ногтя), не стоит никогда выбирать обувь с жесткой подошвой. Об этом и многом другом рассказал ортопед Ярослав Козлов в беседе с 5-tv.ru. По его словам, неправильно подобранная обувь сама по себе может стать п...

Тренер «Сьона»: Миранчуку нужно время, чтобы набрать лучшую физическую форму Главный тренер «Сьона» Дидье Толо высказал мнение о форме российского полузащитника Антона Миранчука. Читать далее...

Психолог объяснила, сколько времени нужно, чтобы вернуться в режим после отпуска Чтобы войти в привычный жизненный ритм после отпуска, человеку требуется от одной до двух недель. Об этом в беседе с RT сообщила психолог Скандинавского центра здоровья Елена Шидловская. Она подчеркнула, что подготовка к осени после....

Его нужно очень большое количество, чтобы человек отравился: дихлофос содержит пиретроиды Доктор Николай Дубинин прокомментировал мнение о риске отравления дихлофосом, если средством пользовались в квартире для обработки от насекомых....

Список лучших игр, которые можно пройти на консоли ASUS ROG Ally за один день В перечень попали проекты, которые проходятся за 5 часов и даже меньше. Порой это именно то, что нужно для продолжительной поездки в автобусе, поезде или самолете. Каждую из указанных игр реально завершить на «одной зарядке аккумулятора». Вот полный список: En Garde! (на прохождение придется потр...

Каждый второй россиянин работает в режиме многозадачности, а каждый пятый из-за этого хочет сменить работу Если год назад каждый третий россиянин был вынужден работать в режиме многозадачности, то сейчас на это указали уже свыше половины респондентов. Компаний, требующих этого от сотрудников, тоже стало заметно больше. Таковы результаты исследования, проведенного сервисом для командной работы Strive, к...

Экс-тренер "Спартака" Кононов: знаю суммы, которые давали кое-кому, чтобы меня не было в клубе Бывший тренер "Спартака" Олег Кононов поделился воспоминаниями о работе в московском клубе и своем увольнении....

Кафельников: «Дуракам, которые считают что олимпийское золото менее престижно, чем титул «Большого шлема», нужно сходить к психологу» Бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников прокомментировал интервью сербского теннисистка Новака Джоковича о победе на Олимпиаде....

Петржела: Дзюба пожмет руку Семаку, если еще не совсем выжил из ума. Нужно уважать людей, которые помогли тебе Экс-тренер "Зенита" Властимил Петржела высказался о предстоящей встрече форварда "Акрона" Артема Дзюбы с наставником сине-бело-голубых Сергеем Семаком в 12-м туре РПЛ....

Деми Мур проезжала по 100 км в день, чтобы похудеть после родов Актриса Деми Мур рассказала об изнурительных тренировках, которым она подвергла себя после рождения второй дочери Скаут Уиллис в 1991 году. Ее цитирует Page Six. Тогда актриса жила в Калифорнии со своим теперь уже бывшим мужем Брюсом ......

Каких поступков нужно избегать в день Захарии и Елизаветы. Приметы на 18 сентября 18 сентября православная церковь чтит память святых пророка Захарии и его супруги Елизаветы, родителей святого Иоанна Крестителя. В народе дату так и звали – днем Захарии и Елизаветы. Крестьяне старались обмести дом березовым веником и обязательно попариться в бане, чтобы защититься от нечисти и...

Для снижения сахара в крови нужно употреблять пищу на протяжени 8 часов в день Британские специалисты рассказали, как человек может снизить уровень глюкозы за три дня, не подсчитывая при этом количество калорий. Для этого нужно употреблять пищу на протяжении 8 часов в день....

Тейлор Фритц: cейчас не нужно показывать невероятный теннис, чтобы далеко пройти в сетке Финалист US Open — 2024 седьмая ракетка мира Тейлор Фритц рассказал о своём турнирном пути на Открытом чемпионате США....

Фаринья: «Чтобы закрепиться в верхней части таблицы, «Химкам» нужно набирать больше очков» Защитник «Химок» Эдгардо Фаринья поделился мнением о перспективах команды в чемпионате России-2024/25....

Защити глаза и дыши легко: что нужно знать, чтобы выбрать идеальную маску для ныряния Собираясь отправиться на отдых к морю, многие любители дайвинга и снорклинга задаются вопросом: как правильно выбрать маску для ныряния, чтобы она обеспечивала максимальный комфорт и безопасность под водой? От этого выбора действительно во многом зависит успех и впечатления от подводных приключени...

«Чтобы кого‑то заманить, нужно платить» — Мостовой о стоимости приглашения иностранных сборных в Россию Бывший футболист сборной СССР Александр Мостовой заявил «Матч ТВ», что не видит ничего удивительного в тратах Российского футбольного союза (РФС) на приглашение иностранных команд для проведения товарищеских игр....

Нужно заплатить, чтобы выступать за сборную. Финский лыжный спорт оказался на грани краха После изгнания России с международной арены национальная ассоциация Финляндии стремительно обеднела....

Разное мясо нужно готовить при разных температурах, чтобы избежать попадания микробов в организм Доктор Людмила Сухорукова сообщила изданию NEWS.ru о важности термической обработки мяса, чтобы обезопасить себя от микробов, попадающих в организм и вызывающих кишечное расстройство....

Горшков: «Соболеву нужно приложить много усилий, чтобы фанаты были лояльны к нему» Бывший полузащитник «Зенита» Александр Горшков отреагировал на ситуацию между болельщиками петербуржцев и нападающим Александром Соболевым....

Тарпищев: "Медведеву нужно перетерпеть ещё как минимум один матч, чтобы полностью раскрыться на US Open" Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев в интервью с «СЭ» поделился своим мнением о выступлении Даниила Медведева на US Open....

Работники компании из ХМАО делятся в соцсетях подарками, которые получили на День нефтяника. Фото Сотрудники «Сургутнефтегаза» похвастались подарками на День нефтяника. Профсоюзные организации подразделений подготовили для персонала разнообразные презенты: от сертификатов в магазины до наборов инструментов, а работники предприятия поделились фотографиями в социальной сети «ВКонтакте».Читать да...

Роман Ротенберг: «На СКА серьезное давление каждый день. Самых сильных будут обсуждать в прессе, разбирать на микромоменты. Смены Кузнецова выкладывают – нам их не надо даже обсуждать» Петербургский клуб выиграл матч Фонбет Чемпионата КХЛ со счетом 7:4. «Иван Демидов имеет в каждой игре шансы забить три-четыре шайбы, так что нет предела совершенству. И самое главное – не пропустить, потому что у нас в КХЛ есть игроки, которые забивают под 40 и пропускают под 80. С такими очень т...

Новейший «космический» Changan CS75 Plus — хит: Changan анонсировала выплаты за каждый день просрочки поставки кроссовера и обещает бонусы, в числе которых пожизненное бесплатное обслуживание Представленный в прошлом месяце Changan CS75 Plus, судя по всему, пользуется огромным спросом в Китае, который превышает производственные возможности. Фото: Changan Компания анонсировала выплаты для тех, кто не получит свою машину вовремя: заказчики будут получать по 17 долларов за каждый день пр...

Алиссон о расширении ЛЧ: «Никто не спрашивает игроков, что они думают о числе матчей. Но все устали. Нужно, чтобы нас выслушали» «Я думаю, для болельщиков это потрясающе. Больше игр, более масштабные матчи, большие клубы, играющие друг с другом. Для нас, игроков, всегда неплохо добавить несколько игр в незагруженный календарь. Я немного иронизирую. Никто не спрашивает игроков, что они думают о большем количестве игр, так чт...

Экс-тренер ЦСКА Фоменко: «Чтобы соответствовать высокой планке, нужно было покупать игроков, а мы продавали» Бывший тренер ЦСКА Олег Фоменко, работавший в штабе Владимира Федотова, поделился мнением о трансферной политике клуба в прошлом сезоне....

Зделар: «Сборной Сербии нужно провести следующий матч с Россией, чтобы меня снова вызвали» Сербский полузащитник Зделар: «Сборной нужно провести следующий матч с Россией, чтобы меня снова вызвали» Полузащитник ЦСКА Саша Зделар в интервью «СЭ» ответил на вопрос о своей игре за сборную Сербии. — Насчет сборной. Три из пяти матчей за сборную Сербии ты провел против России. Совпадение? —...

Каменский о СКА: «Не обходят потолок зарплат, а укрепляются. Нужно и нам смотреть регламент, чтобы все были в равных условиях» Ранее появилась информация, что форвард СКА Эмиль Галимов может перейти в «Барыс» без компенсации. – Если Эмиль не играет, то уход в «Барыс» будет для него шансом проявить себя. Это же командная ситуация, поэтому надо разговаривать с самим игроком и тренерским штабом. Возможно, СКА отдает Эмиля в...

Уткин о результатах «Ахмата»: «Нужно играть от печки. Наладить оборону, чтобы потом прибавлять в атаке» Полузащитник «Ахмата» Даниил Уткин в разговоре с «СЭ» прокомментировал результаты команды в этом сезоне чемпионата России....

«Нужно повышать рождаемость, чтобы было модно иметь много детей»: Путин о демографии в России В России необходимо решать демографические проблемы. Об этом на Восточном экономическом форуме заявил Владимир Путин. По словам президента, нужно заботиться о населении, повышать рождаемость и создавать условия, чтобы люди обзаводились большой семьей. Кроме того, глава государства отметил необходи...

Десятки тысяч или миллионов. Эксперты рассказали, сколько денег нужно, чтобы начать майнить в России Заниматься майнингом в России теперь легально. Но если вы решили попробовать себя в этом бизнесе впервые, для вас может стать сюрпризом, что времена майнинга на домашнем компе давно ушли в область мифов и легенд. Сейчас для того, чтобы иметь с майнинга какую-то прибыль, нужно быть готовым влить на...

Лучший день, чтобы пожениться. Более 1000 пар зарегистрировали брак в Москве В «зеркальную» дату — 24.08.24 в Москве прошло более 1000 торжественных регистраций брака. А сорок пар стали семьей в Гостином дворе в рамках форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030»....

«Всем выгодно, чтобы как можно больше народу сидело. Больше денег выделяется. Судья должна каждый год посадить на одного больше, видимо». Экс-директор «Чертаново» Ларин о тюрьме В сентябре 2022 года бывший директор «Чертаново» был признан виновным в двух эпизодах мошенничества в особо крупном размере. Суд вынес решение – 3 года колонии с требованием взыскать с него 20 миллионов рублей в пользу Москомспорта. В мае 2023-го Мосгорсуд освободил Ларина из-под стражи, приняв ап...

Стиль о восстановлении после травмы: «Мне было нужно получить удар, чтобы преодолеть ментальные проблемы. Я его получил» – Викторович говорил, что ты не можешь перебороть себя ментально, что, грубо говоря, тебе нужно получить удар после травмы, чтобы прийти в себя. – Я уже получил этот удар. Это был игровой момент. Пошел в борьбу с игроком и почувствовал, что ничего не происходит, все нормально. Этот психологический...

Какие анализы нужно сдать женщине, чтобы сохранить здоровье? Пять важных рекомендаций от врача-гинеколога Октябрь во всем мире признан месяцем борьбы против рака молочной железы и посвящен повышению осведомленности людей о важности раннего выявления этого заболевания. Тема онкологии сейчас актуальна как никогда. Своевременное выявление патологии играет ключевую роль в успешном лечении этого заболевани...

Горшков: Соболеву нужно приложить много усилий, чтобы болельщики "Зенита" к нему были более лояльны Бывший футболист "Зенита" Александр Горшков прокомментировал отношение некоторых болельщиков сине-бело-голубых к нападающему Александру Соболеву, который перешел из "Спартака"....

Трент Александер-Арнолд: «После карьеры вы будете довольны или будете сожалеть. Не думаю, что это можно оценить по трофеям и голам – могу сказать, что я раскрыл потенциал, выкладываясь каждый день» – Ваш главный страх – не раскрыть свой талант до конца? – Да, конечно, такой разговор был у меня на прошлом сборе, когда мы ехали в Ирландию. Я ехал в автобусе в аэропорт рядом с [Эберечи] Эзе. Мы разговаривали, и я сказал ему: «Знаешь, есть шанс, что я больше никогда не выиграю ни одного трофея в...

«Манчестер Юнайтед» перестал выдавать сотрудникам обеды в день игры, чтобы сэкономить «Манчестер Юнайтед» перестал выдавать ланч‑боксы, обслуживающему персоналу в день игры, сообщает Daily Mail....

Похожа на яблоко: достаточно съесть одну грушу в день, чтобы избежать катаракты В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу для организма груши....

Роналду посвятил отцу гол «Аль-Райяну»: «Я бы хотел, чтобы он был жив. Сегодня у него день рождения» Нападающий «Аль-Насра» поразил ворота «Аль-Райяна» во втором туре азиатской Лиги чемпионов и принес своей команде победу (2:1). «У сегодняшнего гола другой оттенок... Я бы хотел, чтобы мой отец был жив, потому что сегодня у него день рождения», – сказал португалец после матча....

Врач раскрыла, сколько овощей надо есть в день, чтобы не убить иммунитет Овощи содержат в себе множество полезных витаминов и минералов, поэтому так важно есть их каждый день. Они способствуют повышению иммунитета и улучшению работы ЖКТ. Недостаток этих продуктов в рационе неизбежно приведёт к проблемам со здоровьем, заявила диетолог, нутрициолог Ирина Писарева "Вечерн...

«Иногда нужно съесть говно, чтобы узнать вкус ветчины». Абаскаль — о поражении «Гранады» в первом матче под его руководством Главный тренер «Гранады», бывший главный тренер «Спартака» Гильермо Абаскаль прокомментировал поражение против «Альбасете» в стартовом туре Сегунды фразой «иногда нужно съесть говно, чтобы понять вкус ветчины»....

«Ювентус» продвинулся в переговорах с «Аталантой» по Копмейнерсу. Туринцам нужно увеличить сумму на несколько миллионов, чтобы приблизиться к 60 млн евро Инсайдер Альфредо Педулла сообщил, что в воскресенье представители клубов обсудили потенциальную сделку и сумели прояснить ситуацию, в результате чего переход стал более вероятным....

Кононов о работе в «Спартаке»: «Знаю суммы, которые давали кое-кому, чтобы меня не было в клубе. Мы попали в Лигу Европы, мне все нравилось» Специалист возглавлял красно-белых с ноября 2018 по сентябрь 2019 года и был уволен после четырех поражений подряд в Мир РПЛ....

«Через 21 день вы умрете»: красноярская пенсионерка отдала свое золото, чтобы избавиться от порчи Жительница Красноярска лишилась своих золотых украшений в надежде избавиться от порчи. Она стала жертвой обмана мошенницы прямо на улице, сообщили в пресс-службе краевой полиции....

Зырянов о Соболеве: «Должен доказывать, что достоин быть в «Зените». Нужно стараться играть, чтобы в него поверили и стали ему аплодировать» — Как оцените переход Соболева в «Зенит»? — Это уже свершившийся факт. Он игрок «Зенита». Он должен доказывать, что он достоин быть в петербургском клубе. — Фанаты «Зенита» скандировали оскорбительные кричалки в адрес Соболева... — Это естественно. Все футболисты, которые приходят в «Зенит» из «Сп...

Карбери про фото Овечкина в отпуске: «Алексу 38 лет. В конце сезона ему нужно время, чтобы перезагрузиться, побыть с семьей, отвлечься от хоккея» Главный тренер «Вашингтона» отметил, что фотографии Овечкина в отпуске в начале межсезонья могли ввести некоторых людей в заблуждение, но он «полностью уверен», что игрок будет готов к началу сборов. «Люди должны помнить, что Алексу 38 лет, ему скоро исполнится 39. Он занимается этим долгое время,...

"Чтобы быть вместе, нужно прикладывать ежедневные усилия". Оксана Лаврентьева показала, как проводит отпуск с Александром Цыпкиным в Италии Оксана Лаврентьева и Александр Цыпкин, которые в конце прошлого года объявили о разводе, но вскоре сошлись, отдыхают в Позитано. Основательница компании "Русмода" показала в инстаграме*, как они с супругом проводят итальянские каникулы.Оксана Лаврентьева и Александр Цыпкин/Фото: ololol/Instagram*4...

Агент Кулемина: «Ему нужно находиться в Канаде, чтобы решить бытовые вопросы. В «Салавате» готовы его взять, но они не могут долго ждать» 38-летний форвард находится в статусе неограниченно свободного агента после истечения срока контракта с «Салаватом Юлаевым». – Сейчас Кулемин решает бытовые вопросы всей семьи, связанные с документами. Он готовится, тренируется. Но ему нужно находиться в Канаде, чтобы решить эти вопросы. Пока мы н...

Россиянку две недели ищут на вулкане Ринджани — девушка поднялась, чтобы отметить день рождения и исчезла В последний раз она выходила на связь с пика вулкана, принимала поздравления от родных и бывшего мужа. Он последним говорил с ней по телефону....

Тамбиев о 3:2 с ЦСКА: «Нужно, чтобы ребята переспали с этой победой. Дайте «Адмиралу» порадоваться, завтра начнем думать о следующем матче» Клуб из Владивостока победил в овертайме со счетом 3:2. В предыдущем матче «Адмирал» переиграл «Динамо» (4:1). – Команда на подъеме, игры против «Динамо» и ЦСКА отняли много эмоций. Как поддержать этот настрой? – Мы работаем над этим. Ребята отдали много сил, но мы летом закладывали фундамент, ста...

Вайсфельд о СКА: «У них опять очень много новичков. Сыгрываться таким большим мастерам долго не надо, но нужно время, чтобы понять систему» – СКА немного буксовал на старте сезона, а потом стал показывать довольно яркий и результативный хоккей. Что могли бы сказать по поводу питерского клуба? – Уровень игроков там в любом случае очень высокий. Понятно, что у них опять очень много новичков. Именно сыгрываться таким большим мастерам дол...

Галлас о Палмере: «Месси и Роналду были лучшими 15-20 лет. Это стандарт, к которому нужно стремиться, если хочешь, чтобы тебя считали лучшим» В прошлом сезоне АПЛ 22-летний полузащитник «Челси» забил 22 гола и отдал 11 голевых передач в 33 матчах. «Коулу Палмеру нужно поддерживать свой уровень. Проводить такой же сезон снова. И снова. И снова. Сезон за сезоном – вот что делают величайшие игроки, легенды. Месси и Роналду были лучшими поч...

Артур Гомес о «Динамо» в ЛЧ: «Мы могли бы пройти довольно далеко. Сначала нужно подумать об РПЛ – у нас есть все, чтобы добиться больших успехов в ближайшие годы» – Вопрос больше гипотетический, учитывая текущую ситуацию, но можно ли по уровню сравнить «Динамо» с тем же «Тоттенхемом»? – Сложно сравнивать, не проводя очный матч....

Орлов о «Спартаке»: «Чтобы быть чемпионом, нужно отказаться от Зобнина. Это остатки прошлой команды, у них были ложные лидеры. Мастерства не хватает, он не техничен» – «Спартаку» надо отказаться от капитана команды Зобнина. Как отказались когда-то от Джикии. Футболист в центре поля делает два нарушения. Причем он нарушения-то делает неумышленно, он просто иначе не умеет, не умеет отбирать мяч без нарушений. Мастерства не хватает. Для того чтобы «Спартак» был ч...

Спартак Гогниев: «Нужно расширять РПЛ до 18 команд, а Первую лигу – до 20, чтобы популяризовать футбол. У нас много перспективных игроков без практики, потому что все играют на результат» «Мое мнение: чтобы популяризировать футбол в нашей стране, нужно расширять Премьер-лигу до 18 команд, а Первую лигу – до 20. Потому что у нас очень много молодых и перспективных футболистов, которым, к сожалению, не дается игровая практика, потому что все играют на результат. А если в высших лигах...

Шустер о Мбаппе в «Реале»: «Он знает, что делать. Вся команда должна измениться, не только он. Нужно найти формулу, чтобы все работало так же без Крооса, это невозможно за 2 месяца» «Иногда приходят такие игроки, как он, очень качественные. Обычно им легче, но иногда бывает сложно. Я думаю, это придет с матчами. Он знает, что ему нужно делать, это вопрос времени. Вся команда должна немного измениться, не только он. Кроос обозначал стиль игры на протяжении 10 лет в «Реале». Та...

Никитин о Фроузе: «От него не нужно ждать чудес. Это не тот игрок, который тащит за собой команду. У него есть специальные качества, которые позволяли играть в НХЛ» Сегодня «Локомотив» обыграл «Сибирь» со счетом 2:0 в матче Фонбет Кубка Блинова. – Как вы оцениваете готовность Байрона Фроуза? – Вообще, я сразу говорил, что от него не нужно ждать чудес. Это не тот игрок, который тащит за собой команду. У него есть специальные качества, которые позволяли ему игр...

Китайским мужчинам посоветовали жениться на россиянках Доцент Школы экономики Сямэньского университета Дин Чанфа заявил, что китайские мужчины могут поискать себе жён в других странах, например, соседней России....

Харрис ответила, нравится ли она избирателям-мужчинам Кандидат в президенты США от демократов Камала Харрис в интервью телеканалу MSNBC прокомментировала отставание в опросах от конкурента Дональда Трампа среди мужского электората — она отрицает, что не нравится мужчинам....

Джей Джей Редик о Д’Анджело Расселле: «Не жду, что он станет опорой в защите. Нужно, чтобы он был вовлечен в командные действия» «Мы с Ди Ло разговаривали по поводу прорыва в этом году. Люди немного не так восприняли это. Они подумали о цифрах, индивидуальной статистике. Мы с Расселлом понимаем, что речь о другом. У него уникальный набор навыков, мы уверены, что он может показать высокий уровень влияния на результаты команд...

Выдренков об игре СКА на старте сезона: «Большая часть команды обновилась, пришло много новых хоккеистов. Нужно было время, чтобы почувствовать химию» – СКА штормило на старте сезона, в чем была причина? – Это вопрос притирки. Очень большая часть команды обновилась, пришло много новых хоккеистов. Нужно было время, чтобы почувствовать химию и показать ее на льду. – Вы начинали чемпионат КХЛ в первой паре, играли больше 20 минут. Были удивлены так...

Врач развенчал миф о пользе 10 тысяч шагов в день: нужно не менее 25 тысяч Врач-физиотерапевт, биомеханик, основатель и руководитель центра механотерапии имени Густава Цандера Владимир Бондаренко рассказал, что модное мнение о достаточности проходить ежедневно 10 тысяч шагов не соответствует действительности.По словам Бондаренко, миф о 10 тысячах шагов связан с Олимпиадо...

Красноярским мужчинам-модникам рассказали, как выбрать браслет Если вы ведете активный образ жизни, выбирайте прочные и водостойкие материалы, например, титан или нержавеющая сталь....

Роман Ротенберг: «СКА делает все возможное, чтобы играть как можно ярче и чтобы наш хоккей приносил удовольствие игрокам. Хотим, чтобы все кайфанули!» 19 сентября петербуржцы обыграли «Сочи» в Фонбет Чемпионате КХЛ со счетом 7:4. – Вы заговорили о «панцире», то есть защитной игре соперников. Но могут ли такие победы, как сейчас, со временем менять философию всей лиги? – Очень важно смотреть «зеленый» рейтинг. То есть на посещаемость команд, на...

Отец Малкина: «Беспокоит, что только такие ребята, как Евгений и Кросби, тащат на себе «Питтсбург». Они же не могут за всю команду играть. Нужно, чтобы подтягивались новые люди» 11 октября «Питтсбург» одержал первую победу в сезоне-2024/25, обыграв «Детройт» (6:3). В первой игре чемпионата «Пингвинс» проиграли «Рейнджерс» со счетом 0:6. В матче с «Детройтом» Малкин отдал две голевые передачи. Теперь на его счету 1298 (498+800) баллов в 1147 играх в рамках регулярок. 38-ле...

Плющев верит в победу «Локо» над «Металлургом»: «Поможет чувство здоровой хоккейной мести. И Радулова пригласили, чтобы он повел команду к победам, начинать нужно уже сейчас» «Подопечные Игоря Никитина после весеннего аккорда в финале Кубка Гагарина, когда они проиграли «Магнитке» все четыре встречи, жаждут реванша. И неважно, в каком матче. Да и Александра Радулова в стан железнодорожников пригласили не только лишь в качестве дядьки-наставника, а для того, чтобы он по...

Зарема о Спартаке: «Менеджерам нужно приложить все усилия, чтобы попасть в Суперлигу. Даже с «Црвеной Звездой» не могут матч провести – видимо, боятся реакции «Газпрома» «Талантливым корпоративным менеджерам нужно приложить все усилия и подключить все контакты, если они, конечно, имеются, чтобы попасть в Суперлигу, если этот проект реально начнет функционировать с 2025 года. Только коммерция и никакой политики! До сих пор даже с братской «Црвеной звездой» не могут...

Зарема о «Спартаке»: «Менеджерам нужно приложить все усилия, чтобы попасть в Суперлигу. Даже с «Црвеной Звездой» не могут матч провести – видимо, боятся реакции «Газпрома» Ранее появилась информация, что новый европейский турнир могут запустить в 2025 году. «Талантливым корпоративным менеджерам нужно приложить все усилия и подключить все контакты, если они, конечно, имеются, чтобы попасть в Суперлигу, если этот проект реально начнет функционировать с 2025 года. Толь...

Карбери про фото Овечкина в отпуске: «Алексу 38 лет. В конце сезона ему нужно время, чтобы перезагрузиться, провести время с семьей, отвлечься от хоккея» Главный тренер «Вашингтона отметил, что фотографии Овечкина в отпуске в начале межсезонья могли ввести некоторых людей в заблуждение, но он «полностью уверен», что игрок будет готов к началу сборов. «Люди должны помнить, что Алексу 38 лет, ему скоро исполнится 39. Он занимается этим долгое время,...

«Чем больше, тем лучше»: почему мужчинам противопоказаны тесные трусы Тесное нижнее белье может спровоцировать развитие онкологических процессов в организме мужчины и стать причиной бесплодия. Об этом в беседе с 5-tv.ru предупредил врач-уролог Сергей Ильин. Он пояснил, что мужским яичкам категорически противопоказан перегрев, который в...

Женщинам - в 18 лет, мужчинам в – 40: обязательная проверка на колоректальный рак и рак шейки матки Доктор Мария Чистякова рассказала изданию «Газета.ру», в каком возрасте россиянам необходимо пройти полное обследование на выявление злокачественных новообразований прямой кишки и кишечника....

Пол имеет значение? Необходимы ли мужчинам и женщинам разные завтраки Завтрак не имеет гендерных различий, первый прием пищи должен подбираться индивидуально в зависимости от особенностей здоровья каждого человека. Об этом рассказала эндокринолог Анна Гончарова в беседе с 5-tv.ru. По ее словам, все утверждения по поводу...

В Брянской области медаль «Отец солдата» вручена 24 мужчинам В Брянской области 24 мужчинам вручили медаль «Отец солдата». Торжество прошло в областной научной библиотеке накануне Дня отца. Медалями отметили заслуги отцов, воспитавших своих детей в духе патриотизма и высоких моральных ценностей. Награды вручены отцам участников СВО Григорию Алешкину, Сергею...

Шура раскрыл, какие женщины нравятся богатым мужчинам Певец Шура рассказал в беседе с "Пятым каналом", по какому принципу мужчины выбирают женщин. "Мужики всегда выбирают себе похожую на маму. Это было всегда", - заявил исполнитель. Шура уверен, таким образом ищут себе ......

Плющев о ЦСКА: «Армейским духом там не пахнет. Нужно знать историю и культуру клуба, дышать ей, чтобы создавать что-то наподобие того, что было. Не уверен, что Воробьев сможет это сделать» – Московские армейцы подписали Гурьянова, Просветова, Саморукова, Охотюка, Исхакова, Афанасьева и Дроздова. Вы верите в обновленный ЦСКА? – Я думаю, что в ЦСКА такие же проблемы, как и в СКА. Потому что подбор игроков хорошего среднего уровня – это еще не та команда, которая может претендовать на...

Директор «Динамо» о посещении «Хатыни»: «В Америке продвигается своя версия событий. Хотели, чтобы иностранцы увидели ужасы наших предков. Нужно заниматься патриотическим воспитанием» Деревня с одноименным названием была уничтожена немецким карательным отрядом 22 марта 1943 года. За возможную помощь партизанам были сожжены или расстреляны 149 жителей, включая 75 детей. – В завершение предсезонного сбора в Минске делегация московского «Динамо» посетила мемориальный комплекс в Ха...

Врач назвала три упражнения для профилактики болезни Альцгеймера Регулярная ходьба задом наперед в течение 10-15 минут может помочь снизить риск развития болезни Альцгеймера. Об этом kp.ru рассказала врач-невролог, старший научный сотрудник отдела когнитивных нарушений Федерального центра мозга и ......

Тренер назвал лучшие упражнения для похудения за месяц По словам Алисии Джонс, сертифицированного персонального тренера, при похудении важно нарастить как можно больше сухой мышечной массы, чтобы ускорить обмена веществ. Для этого нужно задействовать как можно больше мышц с каждым упражнением. Вот какие упражнения в этом помогут.Выпад с тягой. Он заде...

«Смешные» упражнения помогли при синдроме сухого глаза Рандомизированное исследование китайских ученых показало, что упражнения, в которых мимическая мускулатура работает по типу смеха (вокализ фраз «хи-хи-хи», «ха-ха-ха», «cheese, cheese, cheese» и других), эффективно облегчают симптомы синдрома сухого глаза. В исследовании их делали по пять минут че...

Спорт, друзья, упражнения: Как избавиться от повышенной тревожности Многие люди регулярно испытывают чувство тревоги, которая считается естественной реакцией организма на стрессовые ситуации. Однако порой негативное состояние мешает нормально жить, поэтому возникает необходимость привести себя в норму. Как это сделать, объяснила психолог Наталья Наумова....

Доказано: упражнения для ног поддерживают здоровье мозга с возрастом Вам больше не захочется пропускать день ног: учёные выяснили, что низкая мышечная сила и сила ног могут сократить продолжительность жизни пожилых и ухудшить их когнитивные функции. При этом известно, что мышечная масса начинает уменьшаться, когда нам исполняется 30.Научные работы связывают саркопе...

«Талибан» запретило мужчинам в Афганистане носить джинсы и модные причёски Движение «Талибан» (организация находится под санкциями ООН за террористическую деятельность) запретило мужчинам — гражданам Афганистана носить джинсы и модные стрижки, сообщает американская газета The Washington Post (WP). Отмечается, что запретительные меры вступили в силу в конце августа. По да...

Российский блогер рассказал, как "правильно ездить" мужчинам и женщинам в Пакистане Российский тревел-блогер посетил Пакистан и обратил внимание на то, что в этой стране мужчины и женщины не могут ездить вместе в общественном транспорте. Он поделился своими наблюдениями в личном блоге под названием TravelManiac на платформе "Дзен". По словам автора, в общественном транспорте Паки...

Камоцци: «Мужчинам есть чему поучиться у женщин, и не только в футболе» Бывший советник экс-президента «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци в комментарии для «СЭ» объяснил, чему можно поучиться у женщин в футболе....

Физкультуре быть. Тренер назвала лучшие упражнения для людей за 40 Физическая активность важна в любом возрасте. Но после 40 лет она приобретает особое значение. Ведь с помощью некоторых упражнений можно дольше сохранять красоту и молодость....

При ошибках в технике дыхания, эти упражнения могут "раздуть" живот Эксклюзив18:54, 14 октября 2024, автор: Быстрова А.При ошибках в технике дыхания, эти упражнения могут "раздуть" животФитнес-тренер назвал три упражнения, которые могут привести к росту живота при неправильном дыхании. Источник фото: freepik.comВ мире фитнеса и спорта существует много мифов, но не...

Косметолог Филатова: упражнения для лица не способствуют профилактике морщин Существует масса лайфхаков, как сохранить молодой и свежий вид в любом возрасте. Кто-то старательно «разглаживает» морщинки в уголках глаз с помощью специальных упражнений, другие коллекционируют на туалетном столике баночки с разными кремами, сыворотками и т. п. В некоторых случаях эти усилия, ув...

Исследование: физические упражнения в выходные так же полезны, как и в течение недели В условиях взрослой жизни людям может не хватать свободного времени. Многие задаются вопросом, как им найти время для регулярных занятий спортом в течение недели. Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Aging, предлагает решения для людей, которым сложно вписать регулярные физические у...

Мужчинам нельзя упустить эти два симптома: сердце плохо работает при отсутствии эрекции Специалист Гэри Виттерта проинформировал изданию The Sun, на какие симптомы мужчинам нужно обратить особо пристальное внимание, чтобы своевременно заметить серьезные проблемы со здоровьем....

Путин: у российских женщин есть секрет, который мужчинам разгадать невозможно Президент России Владимир Путин выступил на пленарном заседании IV Евразийского женского форума. Мероприятие проходит в Таврическом дворце Санкт-Петербурга....

Ученый рассказал, какие упражнения не помогают бороться с болезнью Альцгеймера Освоение новых навыков, таких как игра на музыкальном инструменте, активизирует серое вещество мозга и помогает предотвратить болезнь Альцгеймера. Польза онлайн-игр для тренировки ума, напротив, не доказана. Об этом Daily Mail рассказал ......

Как сохранить здоровье глаз в эпоху гаджетов: практические советы и упражнения Компьютеры, смартфоны, планшеты — в течение дня наши глаза устремлены исключительно на экраны наших девайсов. Результатом такой практики становится сухость глаз, дискомфорт, снижение зрения. Как сохранить здоровье глаз, расскажем в этом материале....

Мусиала о критике за индивидуализм: «Никогда не хотел быть тем, кто ведет мяч, чтобы сделать яркую нарезку в инстаграм. Стараюсь быть полезным для команды, в каждом матче нужно разное» Так, недавно экс-игрок «Ливерпуля» Дитмар Хаманн, выступающий в качестве немецкого эксперта, раскритиковал полузащитника «Баварии» за излишний индивидуализм....

«Умеют сочетать»: Путин назвал секрет россиянок, который мужчинам разгадать невозможно Российские женщины умеют сочетать профессиональные достижения и семью — это секрет, который мужчинам разгадать невозможно. Соответствующее заявление сделал президент РФ Владимир Путин, выступая на Евразийском женском форуме в Санкт-Петербурге....

Монголия отказалась выполнять ордер МУС на арест Путина Монголия заверила российскую сторону, что не будет выполнять ордер Международного уголовного суда (МУС) на «арест» президента России Владимира Путина в ходе его визита....

Тренер Конев назвал три упражнения в спортзале, от которых может вырасти живот Многие считают, что силовые упражнения всегда ведут к росту мышц и стройности. Но не зря новичков всегда призывают первым делом освоить технику упражнений, а потом уже ставить спортивные рекорды. Неправильная техника может привести к тому, что вместо плоского живота получится выпяченный. Три риско...

Если мучают боли в шее: тренер назвал лучшие упражнения для офисных работников Отсутствие физической активности и долгое пребывание за компьютером могут привести к боли в шее. Тренер Роман Филиппенко в беседе с Lenta.ru назвал три простых упражнения, которые помогут избавиться от этих дискомфортных ощущений. Так, Филиппенко посоветовал про...

Гагарина показала, как приводит свою форму в тонус — 3 упражнения на подтянутые бедра Хотя лето уже прошло, никогда не поздно начать заниматься спортом. Поэтому предлагаем взять пример с певицы, которая тренируется круглый год....

Мужчинам нужен секс для здоровья - это права: половая жизнь снижает риск рака простаты Александр Мясников проинформировал, как российские мужчины могут защитить себя от рака предстательной железы. Помимо регулярного осмотра у врача и диспансеризации, эксперт советует заниматься сексом....

Bloomberg: союзникам Украины стало сложнее выполнять обещания Союзники Украины сталкиваются с трудностями при выполнении обещаний по поставке вооружений. Об этом сообщает Bloomberg со ссылкой на источники. В материале агентства отмечается, что ранее в этом году союзники Украины обещали укрепить ......

"Аэрофлот" будет выполнять рейсы из Санкт-Петербурга в Бангкок 30 сентября 2024, 23:55, Travel.ru - Авиакомпания "Аэрофлот" впервые запустит прямые регулярные рейсы из Санкт-Петербурга в Бангкок. Первый перелет из города на Неве в столицу Таиланда запланирован на 31 октября 2024 года. Благодаря этим рейсам жители Санкт-Петербурга и Ленинградской области...

Солдаты ВСУ отказались выполнять самоубийственный приказ и сдались в плен Солдаты ВСУ на дзержинском направлении в ДНР решили сдаться в плен российским военным, так как их командование не дало разрешение отступать, а дало самоубийственный приказ лечь бойцам на землю, чтобы спастись от пулеметного огня ВС РФ. Об этом рассказал военный эксперт Борис Рожин.Читать далее...

Три роты украинской Нацгвардии отказались выполнять приказы под Покровском Три роты второго батальона 15-й бригады Нацгвардии Украины во главе с командирами отказались выполнять боевые задачи под Красноармейском (украинское название — Покровск) в Донецкой Народной Республике (ДНР). Об этом 21 августа сообщило издание «Страна. ua» со ссылкой на бойца одного из этих подраз...

Air Astana будет выполнять рейсы между Алматы и Фукуоком 30 августа 2024, 07:35, Travel.ru - Крупнейшая казахстанская авиакомпания Astana запускает прямые регулярные рейсы между Алматы и Фукуоком. Первый перелет между бывшей столицей Республики Казахстан и известным вьетнамским курортным островом должен состояться 28 октября 2024 года. Благодаря э...

Три роты ВСУ отказались выполнять боевые задачи под Покровском — Страна.ua Три роты второго батальона 15-й бригады Нацгвардии во главе с командирами отказались выполнять боевые задачи под Покровском. Об этом украинскому изданию «Страна.ua» рассказал боец одного из этих подразделений Владислав....

Преступно оставаться в стороне На избирательном участке в Новых Дарковичах, где проводятся довыборы депутатов Государственной Думы и Брянской областной Думы в первый день голосования отмечалась высокая активность избирателей. В воскресенье, в завершающий день, проголосовала семья главного врача медицинского центра «Здоровье» Пы...

«Страна.ua»: около сотни солдат ВСУ отказались выполнять боевую задачу Около сотни военнослужащих Вооруженных сил Украины (ВСУ) 123-й бригады территориальной обороны отказались выполнять боевую задачу, после чего самовольно покинули воинскую часть. Об этом пишет украинское издание «Страна. ua»....

Georgian Airways будет выполнять рейсы между Тбилиси и Новосибирском 24 сентября 2024, 08:35, Travel.ru - Грузинская авиакомпания Georgian Airways начала продавать билеты на прямые регулярные рейсы между Тбилиси и Новосибирском. Первый перелет из столицы Грузии в главный город крупного российского сибирского региона запланирован на 1 октября 2024 года. Благод...

Родственники не будут выполнять просьбу актера Делона после его смерти Неравнодушные граждане беспокоились о судьбе собаки актера, которую он велел усыпыть, чтобы она не страдала без хозяина....

Ярлык «демократии» для тех, кто готов выполнять чужую волю: эксперт о политике США Запад всегда действует по одной и той же схеме: «демократическим» считается то государство, которое исправно служит интересам Запада. Стоит стране отклониться от этого курса и начать отстаивать собственные национальные интересы…...

В Польше обязанности священника в храме начал выполнять искусственный интеллект Он готов разъяснять прихожанам основы христианского вероучения, но может говорить также на любые темы....

"Уральские авиалинии" будут выполнять рейсы между Сочи и Баку 20 октября 2024, 14:55, Travel.ru - Авиакомпания "Уральские авиалинии" планирует начать выполнять прямые регулярные рейсы между Сочи и Баку. Первый перелет между российской олимпийской столицей и главным городом Азербайджана назначен на 28 октября 2024 года. Благодаря прямому сообщению между...

Алаудинов заявил о росте числа солдат ВСУ, отказывающихся выполнять приказы Солдаты ВСУ в Курской области начинают отказываться от выполнения приказов и покидают свои позиции. Об этом сообщил командир спецназа «Ахмат», замначальника главного военно-политического управления Минобороны РФ генерал-майор Апти Алаудинов.Читать далее...

"Аэрофлот" начал выполнять прямые рейсы из Москвы на остров Бали "Аэрофлот" начал выполнять прямые рейсы из Москвы в Денпасар (остров Бали). Соответствующая информация опубликована на сайте авиакомпании. В текущем сезонном расписании полёты выполняются 2 раза в неделю. Вылет из Москвы осуществляется по вторникам и субботам, а из Денпасара — по средам и воскресе...

Как выполнять умственную работу более эффективно — нейробиологи поделились секретом Ученые рассказали как заставить мозг выполнять умственную работу более эффективно. Источник фото: pixabay.com Наш мозг постоянно стремится нас обмануть и работать так, как ему удобнее, а не так, как мы того хотим. Ярким тому примером является прокрастинация, когда при решении какой-либо задачи раз...

Доступный путь к здоровью: безопасно укрепить мышцы при сердечных проблемах можно — статические упражнения Статические упражнения — отличный способ укрепить мышцы и нормализовать давление без риска для сердца....

Евгений Вейде: «Приморский инвестор помогает выполнять задачи президента России» В руководстве Дальневосточной железной дороги оценили вклад группы компании из Приморья в развитие логистики на востоке России....

Представлен человекоподобный робот Neo Beta, способный выполнять любую работу по дому Норвежская компания 1X продемонстрировала прототип гуманоида Neo Beta — это робот-дворецкий, который выглядит и двигается как человек....