Лого - последние новости дня
Время новости 12.09.2024 01:48    Автор новости new91.ru

Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать

Осенью, с завершением отпускного сезона и началом учебного года, многие начинают или возобновляют активные тренировки, дети идут на секции. Повышенные физические нагрузки требуют усиленного рациона, в котором особенное место занимает простая питьевая вода. Все понимают, что во время тренировок пит

Сколько нужно пить воды на тренировках и как правильно это делать

Читайте полный текст на tolknews.ru

Раскрыто, сколько воды нужно пить для избежания обезвоживанияРаскрыто, сколько воды нужно пить для избежания обезвоживания Самостоятельно человеку может быть сложно определить, сколько жидкости ему нужно потреблять. Всё потому, что это зависит от типа его телосложения, различных обстоятельств.При высоких температурах из организма вымывается вода. Это уменьшает объём крови и заставляет сердце работать интенсивнее. Такж...

Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить водуСухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду Доктор Валентина Храмова проинформировала «Газете.ру», как человек может избежать пересыхания кожи в холодную погоду. С наступлением осени кожа начинает испытывать сильный стресс....

Как охладиться в жару: что есть и сколько нужно питьКак охладиться в жару: что есть и сколько нужно пить В летнюю жару организм работает в режиме энергосбережения. Мы тратим меньше энергии, поэтому потребность в калориях снижается на 5–10%. Как сбалансировать летний рацион, что есть и чем утолить жажду, когда столбики термометров штурмуют 30-градусные отметки? Что есть и сколько?Жаркая погода диктует...

Отпуск без вздутия: во время путешествия нужно пить много воды, избегать алкоголя и кофеинаОтпуск без вздутия: во время путешествия нужно пить много воды, избегать алкоголя и кофеина Эксперт Джемма Стюарт перечислила пять ключевых рекомендаций для всех, кто хочет чувствовать себя лучше в отпуске и избежать вздутия живота....

Мало кто знает о правильном употреблении воды в жару: нужно больше пить утром и вечеромМало кто знает о правильном употреблении воды в жару: нужно больше пить утром и вечером Доктор Вера Сережина рассказала РИАМО о правилах, которых стоит придерживаться в жару, чтобы снизить риск ухудшения самочувствия. Важно помнить о водном балансе и потреблении полезных продуктов....

Как правильно рассчитать свою пенсию и сколько денег нужно россиянам. Социальные новости неделиКак правильно рассчитать свою пенсию и сколько денег нужно россиянам. Социальные новости недели ...

Обязательно ли 2,5 литра: сколько воды в день нужно выпиватьОбязательно ли 2,5 литра: сколько воды в день нужно выпивать Дискуссии медиков и диетологов о том, сколько правильно пить воды в сутки, ведутся несколько десятилетий. Чаще всего можно услышать о минимальных 2 литрах для женщин и 2,5 для мужчин. Однако все последние исследования показывают, что оптимальный объем зависит от возраста, особенностей здоровья и о...

С верой и молитвой: как правильно пить святую водуС верой и молитвой: как правильно пить святую воду Святая вода — важнейший атрибут в жизни любого православного человека. Согласно Библии, она приносит пользу духовному и физическому здоровью, однако многие верующие задаются вопросом — как же правильно употреблять ее? Ответ дал игумен Казанского Чимеевског...

Как правильно пить воду, чтобы избежать отеков: советы экспертов 20:00, 09 июля 2024, автор: Майя Б.Как правильно пить воду, чтобы избежать отеков: советы экспертовПравильный подход к гидратации, основанный на индивидуальных особенностях организма, позволяет не только избежать отечности, но и поддерживать оптимальный водно-солевой баланс. Источник фото: 123rf.c...

Онкологии можно избежать, если правильно питаться, не пить и не курить Согласно результатам нового исследования американских ученых, 40 процентов онкологических заболеваний можно избежать, если люди изменят свой образ жизни....

WSJ: пить больше 1 л воды в час опасно для организма Оказывается, принцип умеренности работает даже с обычной питьевой водой. Пить слишком много воды вредно, заявили американские учёные. А если очень хочется — вероятно, вам пора показаться врачу. Рассказываем, что такое водная интоксикация, когда она возникает и чем может закончиться. Спойлер: ничем...

Врач Чехонина: в жару лучше всего пить столовые минеральные воды Врач терапевт-диетолог Клиники лечебного питания Федерального информационного центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина рассказала, какие напитки лучше всего употреблять в жару. Читать далее...

Колыванов: «Тюкавину нужно поменьше слушать агентов и больше работать на тренировках» Бывший нападающий «Динамо» Игорь Колыванов заявил, что нападающему бело-голубых Константину Тюкавину нужно поменьше слушать агентов....

Нет запрета на газированную воду в жару: если хочется пить, а воды рядом не оказалось Доктор Анна Коробкина проинформировала, что любые напитки подходят для того, чтобы человек мог утолить жажду летом. Врачи не запрещают употреблять даже газированную воду....

Есть ли полезный алкоголь? JAMA: что, как и сколько пить без вреда Какой алкогольный напиток самый безопасный? А есть ли вообще безвредный алкоголь. Есть ли полезная доза спиртного, и сколько его пить, чтобы не вредить здоровью? В новом научном исследовании, опубликованном в JAMA, есть ответы на эти вопросы....

Минус несколько килограмм за неделю, если добавить в рацион яблоки и пить 2 литра воды в день Доктор Лидия Румянцева рассказала изданию «Вечерняя Москва» о полезных свойствах яблок, в особенности для людей, которые хотят вернуться в форму и сбросить лишние килограммы....

Врач рассказал, сколько свежевыжатого сока можно пить в день В день можно выпивать от 300 до 500 мл свежевыжатого сока без вреда для здоровья, рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог клиники "Будь Здоров" на Фрунзенской Татьяна Фролова. "Хотя считается, что натуральные ......

Как правильно говорить с телефонными мошенниками и стоит ли это делать. Мнение эксперта Серьёзный голос говорит вам в трубку, что вы находитесь под статьёй о неразглашении и должны немедленно перейти в место, где вас не услышат посторонние? Поздравляем, вы говорите с телефонными мошенниками. Целый вал подобных разводов прокатился по России за последние месяцы, и часто люди отдают все...

Как правильно провести Яблочный Спас и что нельзя делать, чтобы не упустить удачу Яблочный Спас — время, когда природа дарит свои сладкие плоды, а народные традиции напоминают о важности духовного обновления. Life.ru рассказывает, как провести этот день так, чтобы он принёс удачу и благополучие в ваш дом....

Простой рецепт для метеозависимых россиян: нужно употреблять легкую пищу и пить воду Доктор Андрей Тяжельников призвал граждан России придерживаться нескольких правил во время магнитных бурь. Самочувствие будет лучше, если человек будет соблюдать правильный питьевой режим....

Против рака и ожогов. Врач раскрыла, какой сок нужно пить всем каждый день Если у вас повышается артериальное давление или есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта, полезно регулярно пить томатный сок. Однако подойдет для этого не всякий. Как его правильно выбрать или приготовить?...

Из CO2 и воды научились делать масло Базирующийся в Сан-Хосе стартап Savor, поддерживаемый Биллом Гейтсом, представил технологию создания животного жира без негативного влияния на окружающую среду. Учёные взяли за основу химические...

Густая кровь летом мешает почкам выводить шлаки, поэтому нужно регулярно пить воду В рамках нового выпуска программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала о причинах образования камней в почках. Чаще всего на проблему влияет недостаточное количество воды....

При раке легких нужно лечиться еще и дома: заниматься спортом, правильно питаться Доктор Нитин С.Г заявил, что изменение образа жизни, соблюдение диеты, физические упражнения и отказ от курения значительно повлияют на результаты лечения от рака легких....

ТЕСТ: Знаете ли вы, что нужно делать в постели? Треть жизни мы проводим во сне. Казалось бы, это естественный процесс, как ходьба, что там можно делать неправильно? Но и при ходьбе, и во время сна легко совершить немало ошибок, которые влияют на самочувствие. Пройдите этот тест и проверьте, правильно ли вы ведёте себя в кровати....

Когда можно и нужно переносить ежегодный отпуск — и как это делать Реальный отпуск не всегда соответствует согласованному графику. Иногда работник просит перенести отпуск и работодатель может отказаться, иногда работодатель обязан согласиться — а иногда должен перенести даже без просьбы. Разбираемся, как это работает, и как оформить документы....

Аршавин рассказал, что нужно делать "Спартаку", чтобы стать чемпионами Бывший игрок "Зенита" Андрей Аршавин поделился мнением о том, что необходимо "Спартаку", чтобы стать чемпионам в текущем сезоне....

Собеседование с министром: Минцифры РФ открыли вакансию, где нужно делать мемы Министерство цифрового развития РФ ищет талантливого "пикчера" в команду "Госуслуг". В недавнем сообщении в Telegram министерство объявило: "мы ищем людей, которые усилят команду Госуслуг. Нам нужен пикчер, который каждый день будет создавать яркие картинки для соцсетей".Идеальный кандидат должен...

Учёные выяснили, что нужно делать для профилактики гипертонии и слабости в старости Новое исследование показало, что конкретно помогает предотвратить развитие болезней сердца и слабости в пожилом возрасте. Опубликована новая работа была в Американском журнале физиологии сердца и сердечной физиологии.По оценкам, 11% пожилых людей, живущих самостоятельно, испытывают слабость. Более...

Черчесов: «Матч за Суперкубок — звонок для «Краснодара», им нужно делать выводы» Главный тренер сборной Казахстана Станислав Черчесов в эфире «Матч ТВ» заявил, что петербургский «Зенит» одержал заслуженную победу в матче OLIMPBET Суперкубка России, а «Краснодару» нужно сделать выводы после поражения....

Коньков: «Если у Кузнецова есть возможность играть в НХЛ, нужно делать это» Двукратный обладатель Кубка Гагарина Сергей Коньков поделился мнением о возможном возвращении нападающего Евгения Кузнецова в КХЛ....

Россиянам рассказали, когда на машине нужно делать "сход-развал" Регулировку углов установки колес (в просторечии "сход-развал") на автомобиле нужно обязательно проводить после ремонта подвески. Об этом сообщает "Авто Mail.Ru" со ссылкой на руководителя отдела качества продукции и ......

Для тушения Tesla Semi нужно почти 200 тысяч литров воды Сотрудникам одной из пожарных служб Калифорнии потребовалось 50 000 галлонов (189 тысяч литров) воды, прежде чем им удалось потушить электрический грузовик Tesla Semi. Такой информацией поделился Национальный...

Психолог Каталина: людям с синдромом самозванца нужно делать комплименты другим Обладатели такого синдрома не умеют отличать здоровую самокритику от обесценивания. Из-за этого, что бы они ни делали и каких бы успехов ни добивались, они всё равно чувствуют себя неполноценными. Постоянно жить в таком напряжении сложно, так что лучше избавиться от синдрома самозванца. Рассказыва...

Ильин день 2 августа: Как правильно провести Перунов день и что точно нужно сделать В дохристианские времена 2 августа отмечался Перунов день. Сегодня же этот праздник переименовали, на смену ему пришёл Ильин день. Life.ru рассказывает, во что верили наши предки раньше и какие традиции соблюдали 2 августа....

Анализ крови не найдет рак легкого: нужно делать КТ хотя бы раз в год, особенно тем, кто в группе риска Доктор Станислав Борзяница рассказал «Газете.ру», какие методы диагностики рака легкого на ранней стадии считаются наиболее эффективными. В первую очередь стоит отметить компьютерную томографию....

Затмение кукурузной Луны произойдет 18 сентября: что нужно делать в этот период, а что нельзя Жители Западной Сибири и Европейской части России смогут наблюдать затмение кукурузной Луны на утреннем небе 18 сентября. В Москве начало теневого затмения ожидается с 05:13 до 06:16 по московскому времени, при этом общая продолжительность затмения составит около 4,5 часа. Луна появится на небе в...

Ольмо — о будущем: «Если клубы хотят моего перехода, они знают, что нужно делать» Полузащитник «Лейпцига» и сборной Испании Дани Ольмо прокомментировал возможную смену команды в летнее трансферное окно....

Овечкин о погоне за рекордом Гретцки: «Не обращаю внимания. Нужно выходить, делать свое дело и все» Капитан «Вашингтона» идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (853 шайбы), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Разговоры о погоне? Уже привык, не обращаю внимания. Нужно выходить, делать свое дело и все», – сказал Александр Овечкин....

Россияне ответили, сколько денег им нужно для счастья В среднем россиянам для счастья нужно зарабатывать 205 791 рубль в месяц, показало исследование «Авито Работы» (результаты есть у Банки.ру).13% участников исследования заявили, что для счастья им хватало бы ежемесячного дохода в интервале от 100 000 до 120 000 рублей. Такой вариант чаще всего дава...

Врач рассказала, во сколько лет нужно проходить скрининг на рак Первый скрининг - на рак шейки матки - нужно проходить женщинам в 18 лет, а мужчинам в 40 лет на выявление злокачественных новообразований толстого кишечника и прямой кишки (колоректальный рак). Об этом "Газете.Ru" рассказала ......

Эдриан Ньюи: «Мне нужно сделать перерыв, чтобы понять – хочу ли я делать новый заход в «Формуле-1» Эдриан Ньюи высказался о своем будущем в «Формуле-1». Бывший глава конструкторского бюро «Ред Булл» рассказал, что пока не определился с тем, где продолжит карьеру, и останется ли вообще в «Формуле-1». В то же время Ньюи признал тот факт, что после объявления об уходе из «Ред Булл» с ним связались...

Сидячая и стоячая работа вызывает боль в спине: нужно делать наклоны, повроты и сгибания туловища Врач высшей категории Алексей Попов рассказал изданию Life.ru о пользе физической нагрузки для лиц, которые вынуждены проводить рабочий день в сидячем или стоячем положении....

Диетолог рассказал, сколько времени нужно тратить на обед Стало известно, сколько должен длиться идеальный обед. Как заявил в беседе с RT доктор медицинских наук, заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ Алексей Березников, на приём пищи следует выделять 25–30 минут....

Отпуск мечты. Россияне рассказали, сколько нужно потратить В среднем респонденты готовы потратить на недельный отпуск 50 тысяч рублей на одного члена семьи. Как выяснилось, за минувший год отпускной бюджет россиян вырос на 9%. Оценки идеального отпуска увеличились на 11% и достигли 175 тысяч....

Врач объяснил, сколько раз в неделю нужно заниматься сексом Доктор Рена Малик, специалист в области урологии, рассказала, есть ли какие-то нормы для пар с точки зрения занятия любовью.Результаты одного исследования показали, что в среднем пары занимаются сексом один раз в неделю. Но действительно ли это то, к чему нужно стремиться? По словам доктора Малик,...

Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности рациона. Если утром нет аппетита, проблема может быть в позднем или плотном ужине. Об этом сообщает KP.RU. "Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности ......

Сколько нужно зарабатывать россиянину, чтобы жить без кредитов Согласно исследованию финансовой платформы Webbankir, каждый пятый россиянин (21,9%) считает, что минимальный доход, необходимый для независимости от кредитов, составляет 100 тысяч рублей в месяц, сообщает Лента. Около 19,4% опрошенных полагают, что нужно зарабатывать более 250 тысяч рублей. При э...

Сколько денег нужно россиянам ежемесячно для полного счастья? Аналитики установили, что в среднем россиянам нужно зарабатывать 205 791 рубль ежемесячно для чувства счастья. Эту информацию сообщает RT, ссылаясь на результаты исследования "Авито Работы". Доход от 80 до 100 тыс. рублей был достаточен для 12% опрошенных. Среди участников опроса 22% респондентов...

Врач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детям Оптимальное количество сна для взрослых и для детей едино - восемь часов. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Устинова. При этом, по ее словам, идеальной продолжительности отдыха не....

Россиянам рассказали, сколько нужно зарабатывать для максимальной пенсии Банки.ру подсчитал, сколько пенсионных баллов можно максимально заработать за год, какая понадобится зарплата для высокой выплаты и сколько нужно работать для пенсии выше 50 000 рублей.За один календарный год можно заработать не больше десяти пенсионных баллов — индивидуального пенсионного коэффиц...

Тренер рассказал, сколько дней в неделю нужно работать над прессом Формирование и поддержание сильного пресса важно по многим причинам. Во-первых, он даёт хорошую осанку и сильную спину. Также пресс улучшает баланс, делает тренировки эффективнее, облегчает выполнение повседневных дел.По мнению эксперта Доменика Анджелино, нужно стремиться работать над прессом два...

Тренер рассказал, сколько нужно ходить для уменьшения воспаления в организме Хроническое воспаление всё чаще признают предвестником артрита, диабета, болезней сердца, ожирения и рака. При этом оптимальное количество ходьбы сильно варьируется от человека к человеку. Зависит это от состояния здоровья, уровня физической подготовки и сопутствующих заболеваний.Научно доказано,...

Сколько баллов AnTuTu набирает iPhone и нужно ли обращать на них внимание Почти на каждой презентации Android-смартфонов компании акцентируют внимание на том, сколько баллов в AnTuTu набирает та или иная модель, на основании чего предлагают делать выводы относительно ее производительности. Apple не прибегает к помощи бенчмарка, однако каждый владелец смартфона или планш...

Раскрыто, сколько подходов нужно выполнять для наращивания мышечной массы Допустим, вы задались целью нарастить мышечную массу. Но сколько для этого вам придётся делать подходов?Благодаря регулярному выполнению физических упражнений вы можете улучшить силу, повысить выносливость и сбросить вес. Поднятие тяжестей приводит тело в форму, ускоряет метаболизм, улучшает сон и...

Тренер объяснила, сколько минут нужно ездить на велосипеде для похудения Люди весом 68−84 кг способны за 30 минут на велотренажёре на умеренной скорости сжечь от 252 до 294 ккал. Но какое количество времени будет оптимальным для снижения веса?Велоспортом вы можете заниматься с разной интенсивностью. Именно поэтому он и подходит для ежедневных тренировок. Об этом говори...

Ученые рассказали, сколько клубники нужно есть для здоровья сердца Ученые из Иллинойского технологического института обнаружили, что ежедневное потребление клубники снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет улучшения функции эндотелия. Результаты исследования представлены на сайте ежегодной ......

Сколько нужно быть на солнце, чтобы витамина Д хватило на день? Сейчас солнечные дни, а значит — время получать витамин Д не в таблетках или капсулах, не из еды, а напрямую – от солнечных лучей. А сколько надо проводить времени на солнце для этого?...

Раскрыто, сколько нужно кофеина для получения преимуществ для здоровья на всю жизнь Появляется всё больше доказательств, что ежедневная доза кофеина приносит пользу организму человека.Если говорить прямо, то кофеин — это на самом деле наркотик. Как и многие наркотики, в правильной дозе он оказывается полезен. Исследования показывают, что несколько чашек кофе или чая в день помог...

Диетолог рассказала, сколько белка нужно получать за один приём пищи Ежедневные потребности в белке у разных людей могут быть различными в зависимости от их уровня активности и возраста. Тем не менее важно знать, сколько протеина нужно получать с пищей.Дипломированный диетолог Габриэль Тафур и врач профилактической медицины Седрина Колдер объяснили, сколько белка н...

Россияне рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы позволить себе путешествия Россияне назвали размер зарплаты, необходимый для комфортных путешествий. Данные были получены в ходе опроса, проведенного сервисом по покупке билетов "Купибилет", сообщает Lenta.ru. Согласно опросу, 47% респондентов считают, что доход от 100 до 300 тыс. рублей является наиболее подходящим для то...

От похмелья спасут фрукты. Диетолог рассказала, какие и сколько нужно съесть Помогать себе при похмелье можно разными методами, однако идеальным средством станут фрукты, о чем знают не все. Диетолог Ронда Патрик заявила, что фруктоза может почти вдвое увеличить скорость, с которой организм избавляется от алкоголя....

Подсчитано, сколько нужно работать в разных странах, чтобы купить iPhone 16 Pro Аналитики компании Picodi проанализировали цены на iPhone 16 Pro в базовой версии со 128 ГБ памяти в различных странах мира и сопоставили их со средними зарплатами, которые получают жители этих стран....

Стало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 Pro Портал Picodi опубликовал статистику того, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы приобрести новенький iPhone 16 Pro. Для этого учитывалась цена смартфона в соотношении к показателю средней...

Раскрыто, сколько нужно есть цельнозерновых продуктов для защиты от болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера — это самый распространённый вид деменции. Зависит её развитие от генетики, снижения слуха, депрессии, одиночества, социальной изоляции, долгого нахождения дома взаперти. В качестве профилактики этого заболевания рекомендуется есть цельнозерновые продукты.По данным клиники Майо...

Стало известно, сколько оливкового масла нужно потреблять для здоровья сердца Ученые из Университета Флориды установили, что ежедневное потребление оливкового масла в малых количествах (менее одной ложки) помогает эффективно нормализовать уровни холестерина в крови и снижать риск болезней сердца. Результаты ......

Евгений Плющенко: «Путин сказал, что нужно развивать большой спорт не только в больших городах, вот я стараюсь это делать с моей супругой» «Сейчас делаем в «Ангелах Плющенко» футбольное поле, это будет профессиональная школа, в начале августа открываем футбольную академию. Туда будет ходить мой сын. Также в «Ангелах Плющенко» строим теннисную академию. В течение года сделаем еще одну новую ледовую арену, возглавит школу олимпийский ч...

Помните гигантскую Сферу в Лас-Вегасе? Стало известно, сколько видеокарт нужно для ее анимаций NVIDIA раскрыла интересную информацию о гигантской цифровой Сфере в Лас-Вегасе. Оказалась, что она генерирует свои впечатляющие изображения с помощью 150 графических ускорителей NVIDIA RTX A6000....

Психолог объяснила, сколько времени нужно, чтобы вернуться в режим после отпуска Чтобы войти в привычный жизненный ритм после отпуска, человеку требуется от одной до двух недель. Об этом в беседе с RT сообщила психолог Скандинавского центра здоровья Елена Шидловская. Она подчеркнула, что подготовка к осени после....

Врач объяснила, сколько раз нужно ходить в туалет по-большому, чтобы это считалось нормой Взрослый человек должен ходить по-большому не реже трёх раз в неделю и не чаще двух-трёх раз в сутки. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Евгения Мильнер в беседе с "Газетой.ru"....

Алтайский министр Иван Гилев рассказал, как и сколько жилья нужно строить в регионе По итогам 2023 года на каждого жителя Алтайского края приходилось 28,4 кв. метра жилья. В Сибирском федеральном округе по этому индикатору регион уступает лишь Новосибирской области. К 2030 году этот показатель жилищной обеспеченности должен добраться до отметки в 33,3 кв. метра. О том, как прийти...

Писарев о 3:1 «Спартака» с «Химками»: «Если бы не Барко, в 1-м тайме были бы скорости Первой лиги. Не нужно сейчас делать далеко идущих выводов» «В первом тайме скорости меня не впечатлили абсолютно. Если бы не Эсекиэль Барко, это были вообще скорости Первой лиги. Видно, что он мастеровитый парень. «Химки» развалились после счета 0:2, некоторые футболисты обиделись на решения Казарцева. Скорости небольшие. Поэтому сейчас не нужно делать да...

Илья Ковальчук: «Тульская область – пример для многих регионов России, как нужно делать, чтобы хоккеисты имели отличные условия для развития!» Ранее в городе стартовал Кубок Ковальчука-2024. «Что касается ваших молодежных команд, я знаю, что 2008 год – чемпионы Москвы. Здесь хоккей развивается в правильном направлении. Я думаю, что Тульская область и Тула – это огромный пример для многих регионов России, как нужно делать, чтобы хорошие х...

Десятки тысяч или миллионов. Эксперты рассказали, сколько денег нужно, чтобы начать майнить в России Заниматься майнингом в России теперь легально. Но если вы решили попробовать себя в этом бизнесе впервые, для вас может стать сюрпризом, что времена майнинга на домашнем компе давно ушли в область мифов и легенд. Сейчас для того, чтобы иметь с майнинга какую-то прибыль, нужно быть готовым влить на...

Энди Коул о тен Хаге: «Он заслуживает возглавлять «МЮ», два трофея за два года – не так уж и плохо. В АПЛ сыграно только 3 матча – нужно просто позволить Эрику делать свою работу» – Вы сочувствуете Эрику тен Хагу из-за того, что давление на него усилилось после матча с «Ливерпулем», несмотря на то, что в АПЛ сыграно всего три матча? – Я не поддерживаю этот бред. У каждого будет свое мнение, и все могут говорить что хотят. Так или иначе, Эрик тен Хаг возглавляет команду, и о...

Что нужно знать о едином дне голосования-2024 // Кого и сколько дней выбирают, что нового в процедуре. Карта и графики Второе воскресенье сентября — единый день голосования в России. В 2024 году ЕДГ в пятый раз многодневный и пройдет с 6-го по 8-е число, в том числе онлайн. Воспользоваться активным избирательным правом могут более 57 млн человек во всех регионах, кроме Магаданской области и Ингушетии, а также новы...

Евгений Плющенко: «Путин сказал, что нужно развивать большой спорт не только в больших городах, вот я стараюсь это делать с моей супругой. Открываем академию футбола, тенниса, хоккея» «Сейчас делаем в «Ангелах Плющенко» футбольное поле, это будет профессиональная школа, в начале августа открываем футбольную академию. Туда будет ходить мой сын. Также в «Ангелах Плющенко» строим теннисную академию. В течение года сделаем еще одну новую ледовую арену, возглавит школу олимпийский ч...

Директор петербургского «Динамо» выступил за разделение на Запад и Восток в ВХЛ: «Нужно понимать, сколько клубы тратят. Цифра выросла на 43% по сравнению с прошлым сезоном» «Я однозначно за разделение на «Запад» и «Восток». Нужно понимать, сколько сейчас клубы тратят на логистику, гостиницы и питание. По сравнению с прошлым сезоном эта цифра выросла на 43%. Бюджет клубам никому, кроме АКМ, не добавили, насколько я знаю. Мы в «Динамо» работаем с тем бюджетом, который...

Телефон упал в воду — что делать и чего делать категорически нельзя? Чтобы не усугубить состояние смартфона после падения в воду и по возможности не допустить его поломки, необходимо следовать ряду правил. Расскажем, что важно делать, если смартфон упал в воду, а каких действий лучше избегать. Не включать смартфон Если вода попала в корпус смартфона, его включение...

Екатеринбуржцы рискуют остаться без воды, контракт на очистку воды срывается Самарский проектировщик «ЕвроГеоПроект» сорвал контракт минприроды Свердловской области на разработку проекта для очистки Волчихинского и Верхне-Макаровского водохранилищ (источники водоснабжения Екатеринбурга). Компания пожаловалась на условия закупки в региональное УФАС, посчитав выполнения конт...

Олимпийская чемпионка Раувендал высмеяла качество воды в Сене картинкой с Голлумом: «9 дней до выхода из воды в таком виде» Нидерландка Шарон ван Раувендал, которая побеждала на Играх-2016 по плаванию в открытой воде, пошутила о предстоящих соревнованиях в Париже. «9 дней до того, как мы выйдем из воды в таком виде», – написала спортсменка и опубликовала картинку с персонажем «Властелина колец» Голлумом, который дает и...

Ученые развеяли миф о женских тренировках Фаза менструального цикла не влияет на спортивные результаты женщин, однако возможны индивидуальные отличия. Это показало исследование, опубликованное в журнале Medicine & amp; Science in Sports & amp; Exercise (MSSE). В эксперименте ......

Зиньковский о том, что только «Зенит» претендует на титул РПЛ: «Странно делать прогнозы после 2-го тура. Выводы можно будет делать после зимы» Команда тренера Сергея Семака с общим счетом 8:0 выиграла два первых матча в Мир РПЛ. – Нет ощущения по тому, как развиваются игры на старте и какие результаты показывает «Зенит», что у нас в РПЛ есть один претендент на титул, а остальные будут бороться за второе место? – После второго тура странн...

Кожевников о Джессике Кэмпбелл в тренерском штабе «Сиэтла»: «Она гимнастику там будет делать, может. Я не против женщин в хоккее, но надо понимать, что она будет делать» Ранее 32-летняя Кэмпбелл стала первой женщиной-ассистентом главного тренера в клубе НХЛ. «Вроде бы нормальная вещь для НХЛ. Может, и в России когда-то придем к этому. Но надо понимать, что она там будет делать. Может, она там гимнастику делать будет. Не знаю, какую работу она там будет выполнять....

Губернатор Севастополя предупредил о тренировках флота Флот в Севастополе проводит тренировки расчетов по противоподводно-диверсионной обороне (ППДО) в районе Северного и Южного молов, а также мыса Херсонес, Стрелецкой и Камышовой бухт, сообщил губернатор города Михаил Развожаев....

Зацикленных на тренировках в спортзале предупредили о расстройстве психики Непреодолимое желание совершенствовать тело и накачивать мышцы может свидетельствовать об этом заболевании, считают психологи. Люди, одержимые идеей идеального тела, часто испытывают проблемы с восприятием своей внешности и считают, что их жизнь в порядке только при идеальном отражении в зеркал...

В сборной России по дзюдо рассказали о тренировках Путина Генеральный менеджер сборной России по дзюдо Эцио Гамба рассказал о тренировках президента России Владимира Путина. Его слова приводит Lenta.ru со ссылкой на РИА Новости. "Для человека, который не занимается профессионально, Путин ......

Воздухоотражающий щит Airshield поможет бегунам на тренировках [ВИДЕО] Сотрудники Университета Цюриха в Швейцарии представили необычную разработку, способную принести пользу атлетам. Учёные придумали воздухоотражающий щит Airshield, способный снижать сопротивление воздуха...

Два игрока «Барселоны» удивили Флика на первых тренировках Новый главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик был приятно удивлён формой двух игроковЧитать дальше →...

Форвард «Трактора» Кравцов: «Гру заставляет полностью выкладываться на тренировках» Нападающий «Трактора» Виталий Кравцов поделился впечатлениями от работы с новым главным тренером команды Бенуа Гру....

«Я просто обалдел». Лучший молодой игрок в США — о тренировках со сборной 17-летний форвард Дьюка (NCAA) Купер Флэгг, который, вероятно, будет выбран под высоким номером на драфте Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) 2025 года, высказался о периоде в тренировочном лагере сборной США по баскетболу в преддверии Олимпийских игр — 2024, которые проходят на данный мом...

Сколько машин произвел и сколько продал бывший завод Hyundai в России На эти вопросы ответил новый владелец производственной площадки в Санкт-Петербурге, которая раньше называлась «Хендэ Мотор Мануфактуринг Рус», компания AGR, которая подвела итоги работы. С момента появления на рынке бренда Solaris, под которым продаются четыре модели Hyundai и Kia, собранные из ос...

Гацкан - об отношениях с Калачевым: на тренировках дрались, но за полем — близкие друзья Бывший полузащитник "Ростова" Александр Гацкан рассказал об отношениях с бывшим партнёром по команде Тимофеем Калачевым....

Население Земли: сколько мужчин и сколько женщин? В ноябре 2022 года число жителей Земли достигло восьми миллиардов. Сколько мужчин и женщин на планете — в материале aif.ru....

Сколько заряжается iPhone и на сколько хватает его зарядки В начале 2024 года мы спросили у подписчиков телеграм-канала AppleInsider.ru, что они бы хотели улучшить в iPhone. Подавляющее большинство читателей (67%) желают видеть в новых поколениях смартфонов увеличенное время работы от аккумулятора, а это напрямую свидетельствует о важности таких параметро...

Рябчук — о тренировках с Касильясом в «Порту»: «Невероятный игрок. Для меня это был хороший опыт» Защитник «Спартака» Олег Рябчук в разговоре с «СЭ» поделился впечатлениями от совместной работы с голкипером Икером Касильясом в «Порту»....

Фитнес-эксперт Юрпалова: частая ошибка в тренировках после 40 лет — пренебрежение силовыми Выглядеть привлекательно и быть здоровым важно в любом возрасте. Те, кто это понимают, регулярно занимаются спортом. Но для каждого возраста нужен свой подход к занятиям с учётом физической подготовки, потребностей организма и болячек. Разбираемся, какие ошибки чаще всего совершают люди, кому за 4...

Узнать о событиях, тренировках и объектах: заработал новый портал «Московский спорт» Департамент информационных технологий города Москвы сообщил о запуске нового портала. «Московский спорт». Он......

Главный тренер "Спартака" Станкович рассказал, что чувствует давление даже на тренировках При этом специалист отметил, что такое давление не влияет на него в плане принятия решений в команде...

Тренер Бахтурина: упор в тренировках на одну группу мышц приводит к проблемам Тем не менее в жизни довольно часто люди пытаются изменить лишь отдельные части тела. Например, женщины — накачать попу, мужчины — руки. Почему этот подход не просто неправильный, а ещё и опасный для организма, «Секрет фирмы» узнал у тренера.Почему нельзя тренировать только одну группу мышц Влияни...

Тимур Сулейманов - о победе "Локомотива": труд на тренировках приносит свои плоды Нападающий "Локомотива" Тимур Сулейманов высказался по поводу начала сезона для "железнодорожников"....

Бобков о перелетах из Хабаровска: «Кладу матрас на 3 места и сплю. Надо рассчитать, сколько длится перелет и во сколько вставать» 33-летний голкипер провел прошлый сезон в составе «Амура». В межсезонье Бобков продлил соглашение с клубом на два года. – В плане хоккея я уже опытный парень, отыграл три года в «Адмирале». Знаю, что такое Дальний Восток, как готовиться, что лучше делать при перелетах. И этот год в «Амуре» получил...

Шикунов — об отстранении Соболева: «Человек уже мозгами в «Зените». Какой смысл его задействовать на тренировках?» Бывший спортивный директор «Спартака» Александр Шикунов в разговоре с «СЭ» прокомментировал отстранение нападающего красно-белых Александра Соболева от тренировок с первой командой....

«Для меня было честью работать с таким парнем». Ремпе — о тренировках с тафгаем Лараком Нападающий «Рейнджерс» Мэтт Ремпе рассказал о работе с бывшим тафгаем Жоржем Лараком, с которым они отрабатывали драки на льду....

Кафанов — о тренировках Сафонова в сборной: «Выполнить программу полностью не получилось, но сделали максимум» Тренер сборной России по вратарям Виталий Кафанов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о программе тренировок Матвея Сафонова в расположении национальной команды....

«У Хамзата борьба на другом уровне» — боец лиги АСА Абубакар Вагаев о тренировках с Чимаевым Претендент на пояс лиги АСА в полусреднем весе Абубакар Вагаев в разговоре с «Матч ТВ» рассказал о тренировках с бойцом UFC Хамзатом Чимаевым....

«Станкович любит, когда много борьбы, даже на тренировках» — Чернов о новом тренере «Спартака» Защитник футбольного клуба «Спартак» Никита Чернов рассказал о жёстком подходе к тренировкам главного тренера московской команды Деяна Станковича....

Конте — о тренировках «Наполи» перед новым сезоном: «Я очень доволен готовностью и желанием ребят» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте, говоря о подготовке команды к новому сезону, отметил, что очень доволен желанием футболистов работать над собой и совершенствоваться....

«Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно» // Киану Ривзу — 60 2 сентября 1964 года родился Киану Ривз. Издатель, филантроп, рок-звезда — необычные амплуа самого скромного актера Голливуда — в фотогалерее «Ъ»....

Эти рекомендации нужно знать детям с миопией: нужно обязательно носить очки или линзы Доктор Ксения Яковенко призвала родителей приобрести детям с миопией контактные линзы или очки, чтобы они лучше видели. Это также необходимо для профилактики ухудшения состояния глаз....

Овечкин: "Я люблю пить пиво" Российский нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин рассказал о своей любви к пиву....

Тен Хаг об Антони: «Игроки должны заслужить право играть, показывая результаты и хорошее отношение к делу на тренировках» В этом сезоне вингер «Мачестер Юнайтед» провел лишь один матч – он вышел на замену в игре с «Брайтоном» на 90-й минуте. «У нас тренировки каждый день, и игроки должны заслужить право играть. Когда игроки делают правильные вещи на тренировках, когда они показывают результаты и хорошее отношение к...

«Вижусь с мужем только на тренировках». Звезда фигурки Игнатова (Трусова): первое интервью после возвращения Саша собой недовольна.Александр Мысякин, Sport24Главная сенсация открытых прокатов сборной России по фигурному катанию — возвращение Александры Игнатовой (Трусовой). По жеребьевке она выступила первой и сразу после ответила на вопросы журналистов.Александр Мысякин, Sport24— Как на ваш взгляд откат...

Артига исключил переход Дзюбы в «Химки»: «Доволен, как выглядит на тренировках Заболотный. Он меня абсолютно устраивает» — Какие козыри у нападающего Антона Заболотного? — Это игрок просто с бешеной энергией! Поражен тем, как он пашет на тренировках....

Кроос о 900 мячах Роналду: «У меня столько не будет, даже если сложить голы в матчах и на тренировках» Португальский нападающий забил 900-й гол в профессиональной карьере – это произошло в матче против сборной Хорватии в Лиге наций (2:1). «Я не достигну отметки в 900 голов, даже если сложить мячи в матчах и на тренировках», – написал бывший полузащитник «Реала» и сборной Германии. Криштиану Ронал...

Федор Климов: «Все ждут, когда повысят стоимость ультра-си, чтобы это было выгодно делать. А стоимость повысят, когда эти элементы делать начнут. Получается замкнутый круг» Фигуристки, выступающие в парном катании, могут оставаться в юниорах до 21 года (ранее – до 19 лет), фигуристы – до 23 лет (ранее – до 21 года). – Сейчас сложно сказать, к чему это приведет. У нас, в России, все осталось по-прежнему. Я уже говорил, что с повышением возраста не согласен. 23 года –...

«Как мало мне нужно, как нужно немного, жило бы село мое!» День села традиционно является одним из самых любимых, его ждут и к нему готовятся. Это праздник ветеранов, чьим трудом преображалось село, праздник работающего поколения, тех, кто сейчас трудится на его благо, и, конечно, праздник молодежи, кому еще предстоит перенять эстафету ответственности за...

Жители региона стали меньше пить Жители Саратовской области потребляют вдвое меньше алкоголя, чем 20 лет тому назад. Об этом сегодня на брифинге в региональном министерстве здравоохранения рассказал замглавврача областной психиатрической больницы Кирилл Аредаков.Если в начале "нулевых" на одного жителя региона приходилось 19 литр...

Врач посоветовала в жару пить кефир Врач-эндокринолог, доцент кафедры клинической лабораторной диагностики МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Наталья Балашова посоветовала пить кефир в жару.Эксперт считает этот кисломолочный напиток полноценной альтернативой другим освежающим напиткам, к тому же ещё и полезной. По словам Балашовой, основ...

Россияне стали пить больше пива Продажи пива в России по итогам первого полугодия выросли на 4,8% в объеме и на 12,8% в денежном выражении, сообщает "РБК Вино" со ссылкой на данные NielsenIQ. Аналитики выделили несколько причин такой динамики. В числе основных ......

«У Кузнецова могло бы неплохо получиться на татами. Не исключаю, что он продолжит занятия дзюдо». Дзюдоист Адамян о тренировках с игроками СКА Чемпион мира по дзюдо вошел в тренерский штаб клуба из Санкт-Петербурга летом этого года. – Что дала вам новая работа? – Возможность перезагрузиться. Серьезно готовился к Олимпиаде в Париже, но выступить там не довелось. Внимательно наблюдал за ходом соревнований в своей весовой категории. Считаю,...

Кудашов о тренировках «Динамо» в Минске: «Здесь спокойно, тихо, все доступно. В Москве провести такой сбор невозможно» – Почему вы сменили Нижегородскую область как место сборов на Минск? – После окончания плей-офф мы съездили сюда, все осмотрели. Гостиница, стадион, тренажерный зал – все рядом. Никто нам не мешает. Почему нет? – Минск стал своего рода новой Финляндией – место, где проводят сборы сразу несколько к...

Перечислены напитки, которые можно пить в жару В жару лучше всего пить столовые минеральные воды, слабо заваренный чай, домашние лимонады без сахара, кисломолочные напитки и квас с низким содержанием сахара. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач терапевт-диетолог Клиники ......

3 совета для тех, кто хочет пить вкусный кофе дома Получить насыщенный и ароматный напиток реально даже без дорогой техники. Рассказываем как — вместе с Tasty Coffee....

Что будет если пить алкоголь на борту самолета Ученые рекомендуют отказаться от спиртных напитков во время перелетов. Источник фото: biletik.aero Самолеты считаются самым безопасным видом транспорта, согласно статистике происшествий. Но, несмотря на это, многие люди во время полета испытывают сильное беспокойство и даже страх. Одним из самых р...

Названы напитки, которые нельзя пить в жару В жару не следует пить напитки с высоким содержанием сахара, например, пакетированные соки или газировку, кофе, а также энергетики. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач терапевт -диетолог Клиники лечебного питания Федерального ......

Специалист Лялина: кефир можно пить ежедневно И. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала о полезных свойствах кефира. Читать далее...

Тревожный напиток: кому не рекомендуется пить кофе Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, что людям с тревожными расстройствами, повышенным давлением и проблемами с пищеварением не стоит злоупотреблять кофе, сообщает РИА Новости. Ежедневное употребление напитка может спровоцировать тревожность и раздражительность. Кроме того, возникает ситуац...

Кому опасно пить кофе, рассказал врач При ежедневном потреблении кофе или злоупотреблении им человек может стать раздражительным или тревожным. У людей с тревожными расстройствами и частым сердцебиением может появляться чувство беспокойства....

Безопасно ли пить горячий кофе из пластиковых стаканов? 15:00, 15 июля 2024, автор: Майя Б.Безопасно ли пить горячий кофе из пластиковых стаканов?В последние годы активно обсуждается вопрос о безопасности использования пластиковой посуды, особенно для потребления горячих напитков. Источник фото: 123rf.comАктивное обсуждение проблемы загрязнения окружаю...

Диетолог Чехонина посоветовала не пить кофе в жару Врач-терапевт, диетолог клиники лечебного питания Федерального информационного центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина рассказала о напитках, которые на стоит пить в жару. Читать далее...

Эксперты АО «ФПК» разъяснили, как надо пить пиво в поезде Пора отпусков и не думает заканчиваться, поэтому тема употребления пива в поезде не теряет актуальности. Эксперты АО «Федеральная пассажирская компания» разъяснили россиянам все тонкости этого важного процесса....

Сергеев о «Зените»: «Не знаю, почему Семак не видел меня в составе. На тренировках я работал с полной самоотдачей, никогда не жаловался» Нападающий вернулся из петербургского клуба в «Крылья Советов» в летнее трансферное окно. – Как переживал отсутствие игрового времени в «Зените»? Как это объяснял Семак? – Если честно, не знаю, почему Сергей Богданович не видел меня в составе. На тренировках я работал с полной самоотдачей, никогда...

СМИ: Сергею Шнурову запретили пить алкоголь перед концертами Лидеру группу «Ленинград» Сергею Шнурову запретили употреблять алкоголь и курить перед выступлениями, утверждает газета «Комсомольская правда»...

Соболенко — о победе на US Open: «Наверное, будем много пить» Белоруска Арина Соболенко прокомментировала победу в финале US Open. Вторая ракетка мира обыграла американку Джессику Пегулу (7:5, 7:5)....

Высоцкий — о Смородской: «Работала по принципу: «А что не пить, когда дают?» Известный актер, сценарист, режиссер и болельщик «Локомотива» Никита Высоцкий, ставший героем «Разговора по пятницам», высказал мнение о тренере Юрии Семине и бывшем президенте клуба Ольге Смородской....

Жара в большом городе: что пить и есть, чтобы охладиться Вот уже неделю россияне мучаются от жары. Мы предлагаем вспомнить, на какие блюда и напитки стоит обратить внимание, чтобы чувствовать себя прекрасно....

Молодого человека похитили и заставили в лесу пить водку Молодого человека похитили и заставили в лесу пить водку, также у потерпевшего похитили деньги. Инцидент произошел в Заволжье Нижегородской области. Как сообщает издание NewsNN, жертвой троих местных жителей стал 19-летний парень. Собеседник издания в правоохранительных органах сообщил, что в мага...

Неумолимая статистика: россияне стали меньше пить алкоголя Впервые с 2000 года, как следует из открытых данных и информации Единой межведомственной информационно-статистической системы, в России сократилось потребление алкоголя на душу населения. Показатель этот опустился ниже уровня 8 л на человека и достиг 7…...

В России могут запретить покупать и пить алкоголь до 21 года Законопроект пообещал подготовить депутат Госдумы Султан Хамзаев. По его мнению, возраст продажи спиртного нужно сократить, а вместе с этим запретить его употреблять до того же времени. За нарушения он предлагает ввести административную ответственность. Рассказываем подробности. По словам Хамзаева...

Гордеева о тренировках у Жука: «На 500 грамм поправилась – на ужин ходить не можешь. Я плавать вообще не умела, а он: давай, ныряй, плыви 15 бассейнов» – Я на 500 грамм поправилась, а он говорит: на ужин ты ходить не можешь. На завтрак и обед можно, но не на ужин. Лифтом пользоваться нельзя, только по лесенке идем. Все время бегали эти кроссы. По берегу моря, по камням – они мокрые, ты можешь подвернуть ногу. Убегало 10 человек, а прибегало шесть...

Соболев о тренировках в «Зените»: «С Семаком тепло пообщались, но о моей роли не говорили. Провел три занятия индивидуально, с «Кайратом» уже сыграю, надеюсь» «С тренерским штабом нахожусь в контакте. Вчера видел Сергея Богдановича – он приезжал на базу, хотя у команды был выходной. Мы тепло пообщались, но о моей роли на поле и футболе особо не общались. Я провел три индивидуальные тренировки. Я в хороших кондициях. Хорошо, что сейчас пауза на сборные и...

Родри о плотном календаре: «Я достиг предела. Футбол – это бизнес, но нужно заботиться об игроках. Никто не может играть 60-70 матчей. Мы люди, нам нужно свободное время» – Вы сыграли более 5000 минут в этом сезоне и признались после четвертьфинала Лиги чемпионов, что вам нужен отдых. Это усталость больше ментальная или физическая? – Приходит момент, когда все накапливается и становится уже слишком. Вам нужна физическая форма, чтобы играть, но голова тоже важна. Лю...

Семак об игре Васильева против «Факела»: «Растерялся, было много брака. Нужно играть, чтобы меньше ошибаться. Талант есть, нужно его развивать» Хавбек «Зенита» вышел на замену на 46-й минуте. — Был ли запланирован выход Васильева в перерыве вместо Барриоса? Как Дмитрий провел эти 45 минут? — Растерялся, было много брака, грубых ошибок, что ему несвойственно, наверное, волнение, возраст. Нужно играть, чтобы меньше ошибаться. У него есть к...

Перечислены лекарства, которые ни в коем случае нельзя пить с кофе Многие из нас начинают день с приёма лекарств и с чашки кофе. При этом исследования показывают, что этот напиток может ускорить процесс перемещения пищи через пищеварительную систему, что может повлиять на действие препаратов.Вот какие лекарственные препараты нельзя употреблять вместе с кофе. Лека...

«Раздолбайство у нас исключено»: Баста запретил своим артистам пить перед шоу Рэпер, композитор и продюсер, владелец собственного музыкального лейбла Василий Вакуленко, выступающий под псевдонимом Баста, рассказал о строгих требованиях к своим артистам. В интервью Mentoday.ru он подчеркнул, что в его команде немного абсолютных табу, основное и...

Петь или пить: согласны ли звезды на проверку на трезвость перед концертом Иосиф Пригожин поддержал инициативу проверять артистов на трезвость перед выходом на сцену. Что больше всего раздражает продюсера в российском шоу-бизнесе? Удалось ли им с Валерией отдохнуть этим летом? И как певица решила проблему с назойливым фанатом, кото...

Врач Руденко: липнущие к рукам таблетки в жару пить нельзя Скорее всего, у них уже разрушилась защитная оболочка и изменилась структура активных веществ. В лучшем случае препарат просто не поможет, а в худшем — вызовет побочки. Терапевт подробнее рассказала «Секрету фирмы», какие медпрепараты точно не стоит пить, если они уже нагрелись. Екатерина Руденк...

«Признала собственное бессилие»: Дана Борисова рассказала, как бросить пить Российская телеведущая Дана Борисова рассказала, как бросить употреблять спиртное. Ее слова приводит Газета. Ru. Знаменитость отметила, что поддержка близких может негативно отразиться на человеке с зависимостью....

Россиянам придется 199 лет не пить кофе, чтобы купить квартиру в Москве Квартиру в Москве россиянам получится купить быстрее, чем в Дубае, если отказаться от кофе, поездок на такси и походов в рестораны. Правда, в обоих случаях речь идет более чем о 75 годах такой "экономии". Это показало ......

Пить и гулять. Доктор Малышева советует, как пережить магнитную бурю Планету уже накрыло облако солнечной плазмы, 10 и 11 сентября оно может влиять на здоровье тысяч людей....

Эти рекомендации спасут от ротавируса в отпуске: не стоит пить напитки со льдом Доктор Екатерина Красильникова сообщила изданию «Москва 24», как не подцепить ротавирус в отпуске. В первую очередь она напомнила о важности регулярного мытья рук: перед едой....

В России создали аналог Оземпика, который надо пить, а не колоть Волгоградский государственный медицинский университет объявил о начале клинических испытаний нового препарата под названием «Дипиарон», который предназначен для лечения сахарного диабета и ожирения. Препарат представляет собой капсулы для перорального приема, что отличает его от аналогичных препар...

Почему не каждую минералку можно пить ежедневно, объяснили в Роспотребнадзоре Употребление минеральной воды – один из способов поддержать работу организма. Но при ее выборе нужно тщательно изучить этикетку – не каждый состав пойдет на пользу....

Михаил Воробьев о тренировках по дзюдо в СКА: «Перед следующей все уже будут в кимоно. Драки не отрабатывались, была работа над балансом и умением держать удар» Ранее армейцы включили в тренерский штаб чемпиона мира по дзюдо Армана Адамяна. – Да, почти каждые три дня на сборах были тренировки по дзюдо. Довольно такие интенсивные и тяжелые. Но темп хороший. На самом деле, не очень легко. Но в дальнейшем это нам поможет. – В чем это может помочь? В хоккее е...

Защитник «Адмирала» Нургалиев о тренировках на ринге: «Бокс – мое хобби. Хороший спорт, если надо улучшить выносливость, координацию, скорость реакции» – Эмиль, до сборов остались считанные дни, как ты их проводишь? – Да, отпуск уже давно закончился, началась работа. В этом году рано начал подготовку. В марте после сезона приехал домой, месяцок отдохнул и в апреле начал потихоньку втягиваться в работу. Май, июнь, июль – плотная подготовка....

Гендиректор «Спартака» о Соболеве: «Качественно работает на тренировках, недовольство из-за покупки Жозе – неправда. Сумма его выкупа прописана в контракте, все клубы о ней знают» «То, что Соболев начал высказывать недовольство из-за покупки Виллиана Жозе, – неправда. Александр качественно работает на тренировках. Смущает ли, что Соболев хочет уйти? На данный момент Александр – игрок «Спартака». Если будут какие-то изменения, мы вам расскажем. Сумма выкупа, при которой мы н...

Горшков о тренировках в «Зените»: «Все жестко, интенсивно, никто не халявит. И по тактике много всего. Объясняют про расположение корпуса, рук, куда ноги заносить» «Мы тренируемся по-другому. Как я все ругался в Самаре, там все это каждый день: все один в один, жестко, интенсивно. Никто там не халявит. Все на максимальном уровне… И по тактическим моментам много всего. На самом деле, много объясняют про расположение корпуса, рук, куда ноги заносить», – сказал...

Создана система, которая позволит астронавтам пить мочу в открытом космосе Американские ученые из медицинского центра Вейл Корнеллского университета разработала систему фильтрации мочи для космических скафандров. Ее воплощение позволит астронавтам отказать от подгузников при выходе в открытый космос и обеспечить ......

В Новосибирске мужчина с онкологией запер на балконе жену, чтобы не пить таблетки Житель Новосибирска не хотел пить назначенные ему лекарства и запер жену на балконе, чтобы она его не заставляла. Об этом рассказали в городской аварийно-спасательной службе....

Неживой источник. Врачи рассказали, почему нельзя пить родниковую воду Чистая родниковая вода априори кажется идеальным источником питья. На деле же она не так проста, как кажется....

В здании бывшей Пермской галереи запретили ругаться матом и пить алкоголь В здании Спасо-Преображенского собора, где ранее размещалась Пермская государственная художественная галерея, запретили сквернословить, курить и распивать спиртное. Правила посещения собора прописаны в проекте приказа госинспекции по охране объектов культурного наследия Прикамья. Читать далее...

Кардиолог Гандельман: людям с болезнями сердца можно пить растворимый кофе В новом выпуске программы «Жить здорово!» медики рассказали, кому можно пить растворимый кофе. Популярный напиток почти не содержит кафестола - вещества, которое способно увеличить холестерин....

Какую воду пить для здоровья каждый день: рекомендации доктора Очеретиной Для поддержания здоровья и очищения организма человеку необходимо пить много воды. Однако ни жесткая кипяченая, ни минеральная вода для ежедневного употребления не подходят, так как могут способствовать образованию камней в организме, объясняет курганский доктор Ирина Очеретина.Читать далее...

Альтернативный вариант для тех, кто не может пить коровье молоко: растительная продукция в помощь Доктор Анна Гончарова проинформировала изданию Pravda.Ru о положительном влиянии на здоровье некоторых людей употребления молока на растительной основе....

Пенсионерка из пермского села вынуждена третий год пить зеленую воду из колодца Жительница села Они Пермского края Ольга Ошмарина третий год не может добиться ремонта или замены колодцев. В тех, что есть вода застаивается и зеленеет. Пермячке ничего не остается, кроме как пить эту зеленую воду.Читать далее...

«Приходилось пить из болота»: подразделение морпехов ВСУ сдалось ВС РФ на островах в дельте Днепра Командование бросило на островах в дельте реки Днепр подразделение морской пехоты ВСУ, не обеспечив военнослужащих провизией и боеприпасами...

Сергею Шнурову запретили пить и говорить о политике перед отмененным концертом Стало известно об ограничениях, которые на себя взял Сергей Шнуров в преддверии несостоявшихся масштабных концертов в Москве и......

Рэпер Machine Gun Kelly перестал пить и контролировать Меган Фокс ради их отношений Рэпер Machine Gun Kelly и актриса Меган Фокс воссоединились после расставания. Об этом сообщает Radar Online. "Он значительно сократил количество вечеринок и выпивки. Также перестал вести себя так ревниво и контролирующе, что было ......

Главное — не переборщить: Кардиолог посоветовала пить красное сухое вино для улучшения здоровья Красное сухое вино обладает полезными свойствами, если им не усугублять. Как рассказала РИА «Новости» врач-кардиолог Юлия Маршинцева, безопасной дозой напитка для здорового мужчины являются 200 миллилитров, для женщин — 100....

Не пить популярный напиток после полудня, и сон будет самым крепким: отказ от кофеина Доктор Пунам Десаи проинформировала, при каких обстоятельствах кофе мешает качественному ночному отдыху. Дело в том, что кофе не рекомендуется употреблять после обеда, сообщает Daily Mirror....

Овечкин о тренировках 6-летнего сына: «Два раза занимается с командой, четыре – отдельно. Кажется, прибавил чуть‑чуть за год, будем работать» Сегодня команда Овечкина сыграла с командой Вячеслава Фетисова в гала‑матче детского турнира. Товарищеская встреча прошла в рамках ежегодного детского турнира Ovi Cup и завершилась со счетом 6:6. В игре помимо Овечкина приняли участие действующие игроки клубов НХЛ – Кирилл Капризов, Евгений Малкин...

До диабета недалеко, если регулярно пить пиво: оно приводит к набору избыточной массы тела Доктор Олег Сикорский перечислил проблемы со здоровьем, которые грозят людям, пристрастившимся к пиву. В первую очередь стоит обратить внимание на риски развития ожирения и набора лишнего веса....

Только не надо запивать чаем и кофе: железо лучше сработает, если пить с ним апельсиновый сок Доктор Аланна Маккей проинформировала изданию The Conversation о продукте, который способен улучшить усвоение железа в человеческом организме. Это касается пищевых добавок с этим микроэлементом....

Стивен Кинг забывает пить таблетки и скатился в левизну: обзор литературных новинок самиздата и тамиздата Новинки, правда, они только для нас. А еще для истории хотелось бы пометить, что в нашу жизнь входят обзоры новинок самиздата и тамиздата. Как в каком-нибудь 1973-м....

Губерниева обвинили в нарушении закона России: «Оправдываешь ЛГБТ». Звездный телеведущий ответил: «Хватит пить» youtube.comИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев в своем телеграм-канале ответил одному из подписчиков, который обвинил его в нарушении закона и поддержке ЛГБТ (экстремистская организация, запрещенная в России).Все началось с того, что Губерниев высказался о п...

«Раньше начинаешь — быстрее развивается зависимость». Врачи — о том, в каком возрасте можно начинать пить алкоголь (и это не 18) В Госдуме предложили запретить продажу спиртного лицам младше 21 года. Объясняем, почему в этом есть смысл...

Стоп-продукты. Диетологи перечислили, что категорически нельзя есть и пить во время длительного путешествия в поезде Любая поездка более 12 часов подразумевает питание. От чего стоит отказаться, чтобы не испортить себе путешествие?...

Бессонная ночь не разрушил план на день, если выходить на улицу, пить воду и питаться легкой едой Доктор Роман Бузунов проинформировал изданию «Аргументы и факты», какие средства помогут человеку прожить день продуктивно, если у него выдалась бессонная ночь по разным причинам....

Как правильно инвестировать деньги В мире, где экономические условия непредсказуемы, а возможности для увеличения собственных ресурсов многообразны, важно понимать основные принципы сохранения и умножения собственных активов....

Как правильно кашлять и чихать В осенний и весенний период простуды и аллергии — распространенное явление. Одним из симптомов таких недомоганий являются першение в горле, кашель, насморк и сопутствующее ему чихание....

Как выбрать мультиварку правильно Чудо-кастрюля с лёгкостью заменит пароварку, духовку, йогуртницу и освободит время для отдыха и других дел....

Как правильно говорить «нет» на рабочем месте Важно уметь говорить «нет» и отстаивать свои интересы на рабочем месте. Это поможет вам уделить больше времени важным проектам и уберечь себя от выгорания. В своей новой книге Smart, Not Loud Джессика Чен рассказывает, как можно отказаться от дополнительной работы, даже если неудобно говорить «нет...

Как правильно собрать аптечку для путешествий Аптечка — один из важнейших элементов подготовки к путешествию. Независимо от того, куда вы собираетесь — на пляжный отдых, в горы или в другую страну, — наличие правильно собранной аптечки поможет вам справиться с неожиданными ситуациями и обеспечит душевное спокойствие. В этой статье мы расскаже...

Как правильно готовить яйца в микроволновке? Собрали разные способы приготовления яиц: в СВЧ получатся скрэмбл и пашот, а яйцо в скорлупе не взорвется....

Как правильно проявлять энтузиазм на собеседовании Когда компания ищет нового сотрудника, она должна быть уверена, что кандидат действительно хочет работать в этой компании. Согласно исследованию, половина из опрошенных менеджеров по найму считает, что отсутствие вовлеченности может помешать в процессе найма. Эксперт по карьере LinkedIn уверен, чт...

Инструкция: как правильно утеплить потолок Утепление потолка — важная составляющая энергоэффективного ремонта, которая зачастую недооценивается. Между тем, правильно выполненная теплоизоляция позволяет значительно сократить потери тепла и существенно снизить затраты на отопление....

Как правильно рассчитать отпускные сотрудникам Сезон отпусков в разгаре и необходимо проверить все документы для его оформления, а также правильность расчетов. Разберитесь в нюансах, чтобы избежать претензий контролеров. Видео внутри!....

Фетисов: «В ВХЛ правильно перешли на кириллицу» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов отреагировал на решение ВХЛ наносить фамилии хоккеистов на кириллице вместо латиницы....

Как правильно заряжать аккумулятор смартфона? Срок службы аккумулятора мобильного телефона напрямую зависит от того, как его заряжают. Расскажем о ключевых и самых важных правилах зарядки смартфонов. Использовать исправное и качественное зарядное устройство В комплекте с большинством смартфонов поставляется оригинальное зарядное устройство, к...

Раскрыто, как правильно ходить для похудения Благодаря ходьбе вы можете просто и быстро сжечь калории. Но важно учитывать ряд факторов.Регулярная ходьба даёт множество преимуществ для здоровья, в том числе снижение веса. Чтобы увеличить количество сжигаемых калорий, можно надеть утяжелённый жилет и идти в гору. Одно исследование с участием ж...

Бут: "Правильно, что Чалов переходит в ПАОК" Сегодня, первого августа, стало известно, что форвард Фёдор Чалов, выступающий за ЦСКА, продолжит карьеру за рубежом...

Как правильно и безопасно пользоваться мототехникой На дворе 2024 год, и параллельно с повсеместным засильем самокатов на дорогах также можно встретить и большое количество двухколесного транспорта. Это мотоциклы, мопеды и скутеры. Последние особенно популярны у молодежи – в том числе и из-за мнимой "доступности": многие убеждены, что для управлени...

Как правильно подобрать ноутбук для учебы? На носу 1 сентября, и многие родители подыскивают для своих чад надежного помощника в учебе. Компьютер давно перестал быть роскошью, его наличие открывает массу полезных возможностей. Имея на своем столе портативный ПК, школьники смогут учиться с большей отдачей, получать новые знания и, конечно,...

В контакте. Как правильно говорить с врачом? Мы порой ругаем врачей: некомпетентные, невнимательные, безучастные. Но при этом практически не задумываемся о том, а каковы мы сами как пациенты....

Как правильно выбрать обои для кухни Кухонные обои должны не только украшать интерьер, но и быть практичными и долговечными. Чтобы подобрать хорошие обои, необходимо учитывать множество факторов: от их цветовой гаммы до степени влагостойкости....

Тромбов можно избежать, если регулярно пить воду: вместо неё можно съесть два огурца В новом выпуске программы «Жить здорово!» врачи рассказали о пользе употребления свежих огурцов. Продукт защищает зрение и помогает в защите от образования тромбозов....

Россиянам рассказали, как правильно подготавливаться к походу Организатор активных туров и инструктор Анастасия Епифанова поделилась рекомендациями о том, что необходимо брать с собой в поход. Эксперт советует выбирать палатку из прочного полиэстерного материала, который отличается долговечностью и устойчивостью к ультрафиолетовому излучению. Хорошим вариант...

Эксперт рассказал, как правильно ухаживать за холодильником Чтобы холодильник служил вам как можно дольше, его нужно регулярно мыть и пользоваться им правильно. Вот р чём следует помнить.Главное правило для любого холодильного устройства — это поддержание его в чистоте. Необходимо регулярно протирать холодильник с внешней и внутренней стороны. Также нельзя...

Как правильно выполнить уборку после ремонта Ремонт требует немало средств, терпения и сил. Равно как и уборка по завершении строительных работ. Часто этот процесс сопряжен с большим количеством трудностей, справиться с которыми не так просто, как может показаться на первый взгляд. Удаление большого количества мусора, пыли и послеремонтных з...

Как правильно выбрать душевую кабину в Ростове Выбор душевой кабины должен основываться не только на её внешнем виде, но и на том, насколько эффективно она соответствует вашим требованиям и обеспечивает нужный уровень функциональности для вашей ежедневной рутины в ванной комнате....

Объяснено, как правильно рассчитать свою пенсию В 2024 году страховая пенсия россиянина складывается из суммы пенсионных баллов, умноженной на их стоимость на дату назначения выплат, — к этому прибавляется фиксированная доплата, объяснила «Газете.Ru» доцент кафедры оценочной деятельности и корпоративных финансов университета «Синергия» Лидия Ма...

Психотерапевт рассказала, как правильно проводить отпуск Врач-психотерапевт Ирина Крашкина порекомендовала разделить отпуск на несколько частей для более полноценного отдыха. Наиболее продолжительный отдых — две недели, и лучше всего брать его летом. "Если говорить об общих подходах к хорошему отдыху, чтобы действительно переключиться и набраться впечат...

Психолог рассказал, как правильно принимать комплименты После того, как кто-то вам сделает комплимент, вы можете чувствовать смущение. Доктор Кристиан Джарретт объяснил, что лучше всего делать в этом случае.Один из способов преодолеть чувства неловкости, смущения после того, как вы услышали в свой адрес приятные слова, — напомнить себе, что человек, ко...

Как научиться просить правильно: 5 советов от эксперта Многие люди боятся, что их просьба будет воспринята как слабость или недостаток самостоятельности. В обществе существует ожидание, что успешный человек должен справляться со всеми проблемами сам. Просьба о помощи может восприниматься как признание собственной некомпетентности или уязвимости....

Эксперты рассказали, как правильно собраться в путешествие Портал Объясняем. рф опубликовал полезные советы по подготовке к путешествию. Первым делом необходимо проверить все документы, включая паспорт. Также в поездке понадобятся банковские карты. Эксперты советуют взять несколько карт и распределить деньги по ним равномерно, чтобы в случае потери одной...

Дачникам рассказали, как правильно собирать малину Как правило, малина созревает в июне-июле и продолжает до августа. Ягода готова к сбору, когда приобретает насыщенный цвет и легко отделяется от плодоножки. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на экспертов. Специалисты ......

Россиянам рассказали, как правильно продать автомобиль При продаже машины некоторые владельцы приводят автомобиль в порядок, в попытке выручить больше денег. Однако это не всегда оптимальное решение. Об этом изданию "Москва 24" заявил автомобильный эксперт Игорь ......

Как правильно выбирать жилую недвижимость для инвестирования? Квартиры и жилые дома могут стать инструментом инвестирования, так как их можно перепродавать, сдавать в аренду....

Главный критерий: как правильно выбрать позу для сна Наиболее правильной позой для сна будет та, которая комфортна человеку. Об этом сообщила в беседе с РИА Новости врач-рефлексотерапевт и невролог Наталья Щипицина. «Как невролог, я могу сказать, что человек, какое бы ни было ему назначено лечение или даны р...

Грибы рыжики: где растут и как правильно готовить Грибы рыжики известны своим нежным вкусом и ароматом, а также простотой в приготовлении. Сезон рыжиков начинается летом и продолжается до поздней осени, в зависимости от климатических условий. О том, где они растут и как их правильно готовить — в материале URA.RU.Читать далее...

Как правильно обрезать пасынки и листья томатов? Это надо делать в конце августа и начале сентября. Тогда получите богатый урожай на зависть соседям....

Жена Вовченко обвинила хоккеиста в изменах: «Мужчины будут проводить брачную ночь с проституткой, зажиматься по кальянным. Ходить в «дрочильню», употреблять, пить» Яна Вовченко записала несколько видеообращений в соцсетях о поведении нападающего «Металлурга». «Мужчины будут изменять. Проводить первую брачную ночь с проституткой с вашим именем. Зажиматься по кальянным в туалетах. Переписываться с вашими клиентками. Дружить за вашей спиной с вашими лучшими под...

Кузнецов о КХЛ: «Я приехал побеждать, а не ездить в автобусе и пить пиво на задних рядах. Одна слабая игра – и возникнет много вопросов. Не могу допустить ошибку» 32-летний нападающий вернулся в КХЛ после 11 сезонов в НХЛ, подписав контракт со СКА на четыре года. – С какими чувствами вы приехали в Россию? – Я вернулся домой с улыбкой и с чистым сердцем. И для меня это самое главное. Я приехал в КХЛ, не когда мне 38-39 лет. Я приехал побеждать и тренироватьс...

Наумов: "Худяков правильно сделал, что перешёл в "Штурм" Сегодня, 22-го июля, стало известно о том, что российский голкипер Даниил Худяков продолжит карьеру за рубежом...

Врач Очеретина рассказала курганцам, как правильно загорать Врач-ортопед из Кургана Ирина Очеретина рассказала, что загорать полезно утром, до 11 часов. Об этом она рассказала в своих соцсетях.Читать далее...

Как правильно зафиксировать факт несчастного случая на производстве Минтруд России подготовил рекомендации по установлению степени утраты профессиональной трудоспособности....

Канчельскис: «Зенит» на верном пути, делает всё правильно» Экс-форвард «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис поделился мнением об игре петербургского «Зенита» против московского ЦСКА в рамках восьмого тура чемпионата РоссииЧитать дальше →...

Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Как правильно выбрать арбуз и не отравиться, напомнили в Роспотребнадзоре Как купить дыню или арбуз и не отравиться? Роспотребнадзор дал несколько важных советов. Арбузы и дыни нужно покупать в специализированных местах торговли (сельскохозяйственные рынки, магазины, павильоны). При покупке важно смотреть, в каком состоянии находится торговая локация, как одеты прод...

Россиянам объяснили, как правильно использовать кондиционеры для обогрева Многие кондиционеры могут использоваться не только для охлаждения, но и для обогрева помещений в холодное время года. Однако при включении техники на режим обогрева необходимо соблюдать определенные условия, чтобы избежать поломки ......

Брянцам рассказали, как правильно избавляться от просроченных лекарств Жителям Брянской области рассказали, как правильно избавляться от просроченных лекарств. Около 80 процентов людей выбрасывают просроченные лекарства вместе с обычным мусором, а 15 процентов – сливают их в канализацию, пишет телеграм-канал «Мурашко по коже». Как оказалось, есть определенные правила...

Врач рассказал, как правильно выбрать матрас и подушку для сна Наиболее правильной и безопасной для здоровья позой во время сна считается сон на спине с поддержкой головы и шеи на средней по высоте и жесткости подушке. Матрас же должен быть жестким или полужестким, чтобы поддерживать позвоночник в ......

Лукашенко прокомментировал арест Павла Дурова: Все правильно Арестовав сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова Франция поступила правильно. Об этом сегодня, 27 августа, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на Республиканском педсовете....

Что такое витамин D и как его правильно его принимать. Простыми словами Витамины группы D — химические биологически активные вещества, которые признаны витаминами для человека. Синтезируются в организме многих других живых существ под действием солнечного света или поступают из продуктов питания. Основная роль витамина D — укреплять иммунитет и помогать организму усва...

«Продлить нормальную работу»: как правильно заботиться о сосудах Регулярная физическая активность поможет не допустить атеросклероза и тромбоза вен. Об этом в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказал эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян. Специалист в области лечения различных сосудистых патологий пояснил, что в понятие с...

Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Россиянам рассказали, как правильно вывезти валюту за рубеж Самый простой способ для перевозки наличной валюты за границу — убедиться, что ее эквивалент не превышает $10 тыс. Сумму сверх лимита можно вывезти на носителе информации в форме криптовалюты....

Теперь пускают без виз: как правильно спланировать отпуск на Шри-Ланке Правительство Шри-Ланки приняло решение разрешить гражданам России безвизовый въезд. Об этом заявил советник Министерства туризма Харин Фернандо, передает Daily Mirror. Кабмин Шри-Ланки составил перечень из 35 стран с безвизовым въездом. Среди них — Россия, Германия, Нид...

Кадыров заявил, что российские СМИ все делают правильно, раз их боятся США Российские СМИ все делают правильно, раз их так сильно боятся власти США, вводя санкции. Об этом в своем Telegram-канале написал глава Чечни Рамзан Кадыров....

Пономарев: все правильно, что Джикия абсолютно никому не нужен в РПЛ Владимир Пономарев, в прошлом игрок ЦСКА и сборной СССР, высказался о том, что защитник Георгий Джикия по-прежнему находится без команды....

Запреты на Лаврентьев день: как правильно провести 23 августа 23 августа православная церковь чтит память сразу двух святых с именем Лаврентий. Отсюда и народное название даты – Лаврентьев день. Это был праздник мельников. В Лаврентьев день крестьяне несли первые снопы на мельницу, чтобы испечь хлеб из муки нового урожая. Рыбаки с надеждой следили за погодо...

Сегодня бухгалтеры узнают, как правильно рассчитывать отпускные Сезон отпусков в разгаре и необходимо проверить все документы для его оформления, а также правильность расчетов. Разберитесь в нюансах чтобы избежать претензий контролеров....

Как правильно использовать льготы на оплату коммунальных услуг Для того чтобы максимально эффективно воспользоваться льготами при оплате жилищно-коммунальных услуг (ЖКУ), следует учитывать несколько важных моментов. Об этом рассказал эксперт в области ЖКХ и общественный деятель Дмитрий Бондарь в интервью газете "Известия". Прежде всего, если у абонента есть н...

Москалев правильно не удалил Сперцяна за фол на Виллиане Роше Экспертно-судейская комиссия при президенте РФС рассмотрела эпизод матча 4-го тура РПЛ между «Краснодаром» и ЦСКА....

Что такое витамин D и как его правильно принимать. Простыми словами Витамины группы D — химические биологически активные вещества, которые признаны витаминами для человека. Синтезируются в организме многих других живых существ под действием солнечного света или поступают из продуктов питания. Основная роль витамина D — укреплять иммунитет и помогать организму усва...

Техэксперт Заречнев посоветовал, как правильно использовать пауэрбанк Пользователи часто делают ошибки при зарядке смартфонов с помощью пауэрбанков. Егор Заречнев, операционный директор сервиса «Павербанки МТС Юрент», поделился рекомендациями о том, как избежать проблем. Он отметил, что важно убедиться, что пауэрбанк способен обеспечить необходимую мощность для конк...

Роднина: правильно, что из Парижа выдворяют бездомных на время ОИ Трехкратная олимпийская чемпионка, депутат Госдумы России Ирина Роднина поддержала французское правительство, которое решило выдворить бездомных из Парижа на время Олимпиады, передает "Матч ТВ". "Правильно, что в Париже ......

Эксперт рассказал, как правильно сэкономить бензин в автомобиле Отключение кондиционера не всегда может сэкономить бензин в машине. Эксперт Игорь Чекулаев рассказал, как летом правильно снизить потребление топлива, сообщают "Известия". "...Когда машина находится в движении, открытые окна (вместо кондиционера) приводят к изменению аэродинамики, машине нужно б...

Начальник не откажет: как правильно просить повышения зарплаты Чтобы убедить начальника в необходимости повысить вам зарплату — необходимо знать к нему правильный подход. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru рассказала карьерный эксперт Алена Чукина. Для начала стоит заранее обдумать, за какие профессиональные достиже...

Как правильно выбрать РКО для малого бизнеса — на что обращать внимание Узнайте больше про расчётно-кассовое обслуживание (РКО) для ИП и ООО: что это такое, для чего оно бизнесу, как правильно выбрать банк и тариф на обслуживание....

Автоэксперт объяснил, как правильно проверять масло в машине Уровень масла в автомобиле нельзя проверять сразу после остановки двигателя. Об этом в беседе с NEWS.ru предупредил автоэксперт Дмитрий Попов. "Подождите, пока масло стечет в поддон, это примерно три-пять минут после того, как вы ......

Гнев ребенка: как правильно реагировать и не подавлять эмоции Эксклюзив16:13, 15 июля 2024, автор: Кутман С.Гнев ребенка: как правильно реагировать и не подавлять эмоцииКогда ребенок проявляет гнев, родители часто не знают, как правильно реагировать. Мы узнали у психологов, почему важно не подавлять любое выражение эмоций у детей, и какие стратегии применять...

Автоэксперты раскрыли, как правильно ездить на авто с вариатором Всё больше современных машин оснащают вариаторами вместо классических автоматов. Многие автомобилисты сторонятся вариаторов, а автослесари называют такие коробки более сложными и нежными. Но не настолько, чтобы их избегать. Достаточно просто правильно эксплуатировать эту коробку. Эксперты рассказа...

Заем в криптовалюте: как правильно оформить и на что обратят внимание суды Владелец криптовалюты перечислил ее другому физлицу в долг. Когда заем не вернули, кредитор обратился в суд. Нижестоящие инстанции посчитали, что переписка подтверждает права каждого на цифровую валюту, но Верховный суд решил иначе. Раз это заем, то он должен быть оформлен в письменном виде. Юрист...

Закрытая зона. Дерматолог рассказала, как правильно ухаживать за подмышками Подмышкам уделяют особое внимание, особенно летом, так как они тесно связаны с потливостью. Обычно вся забота о них ограничивается использованием дезодоранта....

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Volkswagen Tiguan Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Volkswagen Tiguan первого поколения. Так, Volkswagen Tiguan этого поколения будет в возрасте 15 лет и с пробегом ......

Как правильно мыть овощи и фрукты — вы наверняка этого не знали Многие люди подвергают свою жизнь опасности, потому что не знают, как правильно мыть фрукты. Источник фото: dzen.ru С детства мы знаем о том, что немытые овощи и фрукты есть нельзя. На поверхности таких продуктов могут быть опасные бактерии и другие патогены, вызывающие заболевания и отравления. О...

Сентябрьский отпуск дома? Да, если знать, как его организовать правильно Сентябрь — замечательное время, когда уже спадает летняя жара, но еще тепло и солнечно. Это отличный период для того, чтобы провести отпуск дома, отдохнуть от суеты и привести дела в порядок. Как можно организовать домашний отпуск с максимальной пользой? Займитесь домашними делами Сентябрь — эт...

Стоматолог рассказал, как на самом деле правильно чистить зубы К стоматологу мы ходим только несколько раз в год, поэтому между осмотрами нам нужно ежедневно заботиться о здоровье зубов. Вот что для этого обязательно нужно делать.Доктор Ками Хоссом, стоматолог, рассказал, как и когда правильно чистить зубы. По его словам, утром перед завтраком нужно сначала в...

Как правильно выбрать моющий пылесос, чтобы не навредить себе Deerma VX95W — реально классный и безопасный пылесос с влажной уборкой Реклама «ООО Топ Сорсинг» Поддержание чистоты в доме может быть утомительным занятием, особенно когда приходится прибегать к нескольким разным типам уборки. Ведь если протереть пыль в зоне видимости еще можно, т...

Преображение или Яблочный Спас? Как правильно называть и проводить праздник В середине августа православные христиане отмечают Преображение Господне. Это двунадесятый церковный праздник, то есть один из двенадцати важнейших (за исключением Пасхи). Какого числа Преображение в 2024 году У Преображение непереходящая дата. Его каждый год отмечают 19 августа. В 2024 году Пре...

«Пари НН» — «Зенит»: в ворота гостей правильно не назначен пенальти Видеоассистенты Андрей Фисенко и Евгений Буланов, проведя проверку, правильно не вмешались в действия рефери....

Наумов: «Карпин правильно сделал, что вызвал Сафонова в сборную» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов прокомментировал решение главного тренера сборной России Валерия Карпина включить вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова в расширенный состав национальной команды на товарищеские матчи....

«Алексей Миранчук поехал в США за деньгами и правильно сделал» — Мостовой Финансовый фактор стал определяющим для российского полузащитника Алексея Миранчука, который согласился на переход из «Аталанты» в «Атланту», заявил бывший футболист сборной России Александр Мостовой....

Речан: «Молдавский „Миротворец“ правильно информирует о врагах государства» Премьер-министр Молдавии Дорин Речан заявил, что приветствует появление национальной версии сайта Mirotvorets, где опубликованы данные на оппозиционных политиков и общественников, обвиняемых в связях с Россией....

Безопасная поездка: как правильно организованно перевозить детей на автобусах Вопрос безопасности детей всегда входит в число приоритетных. Это касается и перевозки несовершеннолетних на автотранспорте. Для каждого случая правила дорожного движения четко регламентируют требования и алгоритм действий. В том числе для организованной перевозки детей на различные расстояния авт...

Как сгрузить приложение с Айфона правильно и не потерять Сбербанк Онлайн В Айфоне немало функций, которые и полезны, и вредны одновременно. В некоторых случаях они могут помочь пользователю, а иногда подставляют в самый неподходящий момент. Одна из таких — выгрузка приложений, которая срабатывает автоматически и освобождает память при ее нехватке. В последние пар...

Александр Мостовой: «Миранчук поехал за деньгами и правильно сделал» Бывший футболист сборной России Александр Мостовой прокомментировал трансфер полузащитника Алексея Миранчука в американскую «Атланту Юнайтед»....

Командир спецназа Николаев покажет, как правильно сдавать нормы ГТО В столичном парке «Дружба» участники проекта «ГТО в парках» смогут встретиться с командиром спецназа «Сатурн» ГУФСИН России по городу Москве Борисом Николаевым....

Почему возникает неудержимое желание сладкого и как его правильно компенсировать 22:00, 11 августа 2024, автор: Майя Б.Почему возникает неудержимое желание сладкого и как его правильно компенсироватьМногие люди периодически испытывают непреодолимую тягу к различным сладостям — будь то шоколад, печенье или выпечка. Источник фото: 123rf.comПовышенная потребность к сладкому не вс...

Чемпион по тетрису рассказал, как правильно упаковать вещи в багажник Чемпион Великобритании по "Тетрису" под ником DanV поделился советами по упаковке вещей для семейного летнего путешествия. Исследование, проведённое компанией Dacia среди 2000 автомобилистов, показало, что четверть из них сталкиваются с трудностями при укладке багажа в автомобиле. Каждый пятый рес...

Подробная инструкция. Как правильно посадить озимый чеснок осенью Садовод Марина Иванова подсказала, как правильно оформить грядку и какие сидераты посеять для богатого урожая....

Бабушкины лайфхаки. Как правильно мыть лисички перед жаркой Разбираемся, как правильно подготовить лисички к жарке, чтобы они не отдавали сок, а получились упругими и с корочкой....

Ковач: «Динамо» правильно поступило, продлив контракт со Скопинцевым» Бывший игрок ЦСКА Валентин Ковач высказался об игре защитника московского «Динамо» Дмитрия Скопинцева....

Как правильно провести Ореховый Спас: запреты и приметы на 29 августа В народно-христианском календаре у праздника было много названий: Ореховый Спас, Хлебный Спас, Спас на холсте, Холщовый Спас. Православная церковь отмечает День Спаса Нерукотворного, а Ореховый Спас – распространенное народное название. Как правильно провести Ореховый Спас К 29 августа, как прав...

Раскрыто, как правильно выбирать место в эконом-классе в самолёте Комфортный перелёт в первую очередь зависит от удачного места в авиалайнере. И даже в эконом-классе добиться такого реально.В эконом-классе пассажиров садят очень плотно, близко друг к другу. Поэтому так важно подобрать максимально комфортное место в самолёте. Оно может находиться недалеко от авар...

Предвещая холода: как правильно ухаживать за кожей лица осенью С наступлением осени после питательного лета кожа лица нуждается в ежедневном уходе — важно следить за собой и использовать специальную косметику. Об этом 5-tv.ru рассказала косметолог Ирина Пустохина. Специалист отметила, что в теплое время года кожа насы...

Что такое True Tone на iPhone и как правильно настроить эту функцию Для начала сразу же ответим на вопрос: что такое True Tone? Это технология, представленная Apple, которая автоматически регулирует цветовую температуру и яркость дисплея в зависимости от окружающего освещения, чтобы обеспечить более естественное и комфортное визуальное восприятие и снизить нагрузк...

Все легально. В РЖД разъяснили, как правильно передавать посылки через проводников Способ передачи посылок через проводников всегда считался удобным и «по договоренности». Однако еще в 2009 году железнодорожники легализовали этот способ пересылки и сделали его официальным. Первыми к услуге официальной доставки подключились столичные вокзалы. Теперь большая часть вокзалов по в...

Врач объяснила, как потеть правильно и какой пот должен насторожить Потоотделение — это естественный физиологический процесс. Именно благодаря ему человек способен быстро адаптироваться к условиям окружающей среды, в том числе к высокой температуре или излишней сухости воздуха. Об этом в беседе с Life.ru рассказала эндокринолог Тамила Агаева....

Биолог рассказал, как правильно готовить грибы для максимальной пользы Биолог Павел Глазков рассказал о полезных свойствах грибов и особенностях их приготовления. Глазков отметил, что грибы являются богатым источником белка и витаминов, но из-за хитиновой оболочки клеток питательные вещества не всегда доступны. Чтобы разрушить хитиновую оболочку и получить максимальн...

Как правильно снять напряжение в мышцах при помощи домашнего массажера Болят мышцы? Возможно, вам нужен хороший массаж. Фото: Prodex ERID: 2SDnjbt9wyC Повышенный тонус в мышцах, затекание и хроническая усталость — распространенные проблемы, с которыми сталкиваются ну практически все. Особенно этому способствует сидячая работа и отсутствие регулярной подвижности. Тако...

Эксперт Варакин рассказал, как правильно выбрать месяц для отпуска Сотрудникам с окладной системой оплаты труда с финансовой точки зрения выгоднее идти в отпуск в месяцы, в которых наибольшее количество рабочих дней (22-23 дня), в этом году - это июль и август. Об этом в беседе со «Звездой» рассказал кадровый эксперт Илья Варакин. «Если в месяцы, где у вас 20 раб...

Щетинин: Карпин правильно говорит, задача «Ростова» — не вылететь Полузащитник «Ростова» Кирилл Щетинин назвал главную задачу жёлто-синих на новый сезон Российской Премьер-Лиги....

Красноярским садоводам рассказали, как правильно выбрасывать растительный мусор Региональный оператор «РОСТтех» рассказал, как правильно и по закону утилизировать растительный мусор с огородов....

Apple, vivo и Honor рассказали, как правильно охлаждать смартфон летом От летней жары страдают не только люди, но и гаджеты. Первые часто пытаются использовать привычные методы охлаждения для вторых — но это не всегда правильно. Авторы портала My Drivers собрали рекомендации...

Первым делом самолеты: как правильно выбрать рейс при дальних перелетах Пока не закончилось лето, самое время прикупить билеты на море и отдохнуть всей семьей. Однако, многих россиян отпугивают длительные авиаперелеты или цены на билеты, из-за чего некоторые могут даже отказаться от долгожданного отпуска. Издание KP.RU, совместно с опытны...

«Краснодар» — «Пари НН»: гол «быков» засчитан правильно — Кривцов не влиял на вратаря На 76-й минуте матча «Краснодар» — «Пари НН» Кобнан Мозес сравнял счет, но первый ассистент судьи Алексей Ширяев зафиксировал положение «вне игры» у Никиты Кривцова....

Как правильно плавать, чтобы не утонуть: советы по безопасному купанию в водоёмах Лето наполнено водными приключениями: вечеринки у бассейна, поездки на пляж, отдых на берегу озера, сплавы по реке, аквапарки. Однако вода таит в себе серьезные риски. По данным главы МЧС Александра Куренкова, в России к началу июля 2024 года на водных объектах погибло более 1,6 тысячи человек, вк...

Эксперты рассказали, как правильно ответить на вопрос «Расскажите мне о себе» на собеседовании «Расскажи мне о себе» — это один из самых распространенных и сложных вопросов, которые вам могут задать во время собеседования при найме на работу. Интервьюеры используют его, чтобы завязать разговор, но большинство кандидатов чувствуют растерянность и не знают с чего начать. Эксперты рассказали,...

«Снижает риск на 50%»: Инфекционист рассказал, когда правильно вакцинироваться от гриппа В этом году будут циркулировать все те же штаммы гриппа, что и в прошлом, в вакцине остаются гриппы группы Б, А, свиной и гонконгский, заявил НСН врач-инфекционист Евгений Тимаков....

Эксперт рассказал, как правильно размещать свет на учебном месте у ребёнка Для школьника очень важно, чтобы свет (искусственный или естественный) размещён на рабочем месте был правильно. Вот что для этого нужно учитывать.Если говорить о естественном освещении, то стол нужно ставить так, чтобы солнце не светило прямо в глаза ребёнку или на экран его компьютера. Из-за блик...

«Спартак» — «Динамо»: Кутицкий сбил Медину — пенальти назначен правильно На 66-й минуте матча 1-го тура группового этапа Пути РПЛ FONBET Кубка России «Спартак» — «Динамо» судья Владимир Москалев занял хорошую позицию, правильно зафиксировал фол Александра Кутицкого и наказал его 11-метровым ударом....

«Тревожный звонок»: Психолог рассказала, как правильно бороться с ленью на работе Екатерина Каталина заявила НСН, что лень – это тревожный звонок для организма, такое состояние легко побороть, если выявить истинные причины....

Врач Уланкина объяснила, как правильно выбрать клинику с донорской спермой Эксперт лаборатории «Гемотест», акушер-гинеколог Ольга Уланкина посоветовала в беседе с RT при выборе клиники с донорской спермой ориентироваться на наличие узких специалистов — генетиков, гинекологов-репродуктологов, андрологов, эмбриологов. Читать далее...

Гладилин: «Разочарования из-за поражения «Спартака» в Кубке нет. Станкович все правильно сделал» Бывший полузащитник «Спартака» Валерий Гладилин поделился впечатлениями от встречи команды с «Динамо» из Махачкалы в 3-м туре группового этапа пути РПЛ FONBET Кубка России (0:1)....

Пресвятая Богородица Одигитрия Смоленская: Как правильно провести праздник 10 августа 10 августа православные христиане отдают дань памяти одной из самых древних и знаменитых икон Пресвятой Богородицы, которая называется "Одигитрия Смоленская". Life.ru рассказывает, какие правила есть на этот день....

Эксперт рассказал, как правильно выбирать беспроводные наушники под свои цели Беспроводные наушники в целом удобнее, чем классические. Однако сегодня их видов продаётся очень много.Если вы покупаете наушники для спортзала или тренировок на улице, то возьмите модели с надёжной фиксацией в ухе. Это могут быть внутриканальные беспроводные наушники или такие, у которых есть зау...

Раскрыто, как правильно сбалансировать вещества в пище для оптимальной потери веса Макросы, или макронутриенты, — это питательные вещества, которые дают вашему телу энергию для функционирования и выполнения повседневных дел. Основные среди этих веществ — белки, жиры и углеводы.Жиры дают нашему организму больше калорий на грамм: 9 ккал на 1 г против 4 ккал на 1 г. Поэтому их нужн...

Как правильно закатывать банки на зиму: Никакого аспирина и мягкие крышки Длительность стерилизации зависит от способа и размера банки. Чем она больше, тем дольше её надо держать на огне. Как правило, это от 10 до 30 минут. Об этом заявил RT кандидат биологических наук, доцент кафедры биотехнологии и технологии биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Сус...

ТЕСТ на знание фильма "Экипаж": попробуй ответить правильно на все вопросы Первый советский фильм-катастрофа "Экипаж" был снят в 1980 году. В то время голливудские фильмы редко доходили до советского зрителя, поэтому возникла идея снять свой собственный блокбастер. Но одними спецэффектами картина не обошлась, режиссер задумал объединить под одним кино несколько жанров: м...

Меньше учебы, больше общения: как правильно подготовить первоклассника к школе Чтобы подготовить своего ребенка к первому классу, необходимо настроить его, прежде всего, на общение со сверстниками, а потом уже на учебный процесс. Об этом рассказала психолог Оксана Защиринская в беседе с 5-tv.ru. По словам специалиста, не нуж...

Как правильно замораживать продукты, чтобы была польза — самый полный гид Если у вас в морозилке всегда есть несколько интересных заготовок — полдела сделано. Как заготовить продукты так, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества?...

Цветы против рекламы // Как правильно защищать свои права на бренд Как быть, если другой предприниматель использует ваш товарный знак для продвижения своей продукции, и в каком случае за это можно взыскать компенсацию. «Ъ» изучил новые разъяснения Верховного суда РФ (ВС) по вопросам защиты бренда и определения круга товаров и услуг, которые находятся под правовой...

Российский блогер рассказал, как "правильно ездить" мужчинам и женщинам в Пакистане Российский тревел-блогер посетил Пакистан и обратил внимание на то, что в этой стране мужчины и женщины не могут ездить вместе в общественном транспорте. Он поделился своими наблюдениями в личном блоге под названием TravelManiac на платформе "Дзен". По словам автора, в общественном транспорте Паки...

«Краснодар» — «Ростов»: пенальти правильно отменен. Но Казарцев дал странное объяснение На 12-й минуте матча 8-го тура чемпионата России «Краснодар» — «Ростов» судья Василий Казарцев ошибочно назначил пенальти в ворота хозяев поля....

«Факел» — «Акрон»: решение судьи снова правильно изменено — удален Марков На 45+1-й минуте матча 2-го тура чемпионата России «Факел» — «Акрон» судья Евгений Буланов ошибочно оценил фол Евгения Маркова и вынес ему только предупреждение....

«Динамо» — «Факел»: Фомин удален правильно. Но за фол на воронежце, которого ошибочно не удалили На 39-й минуте матча 1-го тура чемпионата России «Динамо» — «Факел» судья Кирилл Левников, занимавший хорошую позицию, увидел, что сделал Даниил Фомин, и правильно удалил его с показом красной карточки....

Турагент - друг человека, но только если вы правильно ставите перед ним задачи Собрались в дальние страны? Будьте начеку! Иначе останетесь без обещанного трансфера от аэропорта и поселитесь не в роскошном отеле, разрекламированном агентом, а в третьесортной гостинице. Увы, недобросовестная работа туристического агентства может серьезно испортить ваше путешествие. Узнаем, как...

«Спартак» — «Рубин»: исправлена 24-я ошибка судей в РПЛ. Карасев правильно назначил пенальти Илья Рожков правой рукой, отставленной в сторону, находившейся в неестественном положении и сделавшей тело больше, остановил мяч после удара спартаковца по воротам....

Илья Авербух: «В сложившейся ситуации правильно не показывать Олимпиаду на общедоступном телевидении» «Мне кажется, если кто-то захочет посмотреть любимые виды спорта на Олимпиаде, то найдет возможность это сделать. Лично мне в отсутствии наших спортсменов Олимпийские игры не интересны. В сложившейся ситуации правильно не показывать Олимпиаду на общедоступном телевидении», – сказал Авербух. Впервы...

«Зенит» — «Спартак»: Мешков правильно дважды предупредил Эраковича, но не удалил Медину На 56-й и 62-й минутах матча 6-го тура чемпионата России «Зенит» — «Спартак» судья Виталий Мешков дважды правильно показал желтую карточку Страхине Эраковичу за фолы на Хесусе Медине....

Как правильно утолять жажду в жаркую погоду: топ напитков для поддержания водного баланса 14:00, 16 июля 2024, автор: Майя Б.Как правильно утолять жажду в жаркую погоду: топ напитков для поддержания водного балансаДалеко не все жидкости помогают спастись от летнего зноя. Источник фото: 123rf.comЖаркая погода кардинально меняет потребности нашего организма. Чтобы сохранить температурный...

Щитов: «Кравец правильно делает, что обозначает целью для «Куньлуня» Кубок Гагарина» Бывший защитник ряда клубов КХЛ Никита Щитов отреагировал на слова главного тренера «Куньлуня» Михаила Кравеца о том, что целью его команды является Кубок Гагарина....

Игнатов о словах Зобнина про возможный уход Соболева в «Зенит»: «Все правильно сказал» Полузащитник «Спартака» Михаил Игнатов согласился со словами своего одноклубника Романа Зобнина о возможном уходе форварда красно-белых Александра Соболева в «Зенит»....

«Роша, наверное, уже решил до конца играть в ЦСКА и правильно сделает» — Пономарев Бывший футболист ЦСКА Владимир Пономарев поддержал решение центрального защитника Виллиана Роши продлить контракт с «красно‑синими»....

Диетолог объяснила, как правильно читать этикетки продуктов, если вы хотите похудеть Этикетки на продуктах питания — это не просто список ингредиентов и фактов о питательной ценности. Они помогают понять, чем вы насыщаете свой организм.Есть несколько причин, по которым чтение этикеток продуктов питания играет важную роль в похудении. Осознание калорийности. Решающее значение для с...

Куряне или Курсчане? Тест: угадайте, как правильно называют жителей город России Города России славятся своими необычными названиями. Но мы редко задумываемся о том, как называют жителей этих городов. Иногда все довольно очевидно. Но нередко бывает и так, что, побывав в одном из чудеснейших мест нашей необъятной родины, мы с удивлением осознаем, что даже понятия не имеем, как...

Врач объяснила, почему многие не могут похудеть, даже правильно питаясь Несмотря на правильную диету, люди с проблемами в области щитовидной железы могут испытывать трудности с контролем веса. Это связано с замедлением метаболизма, вызванным недостатком гормонов щитовидной железы, сообщила британский врач Пунам Кришан.Читать далее...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15