09.11.2024 02:00     new91.ru

Учёные назвали лучшие завтраки для похудения

Согласно новому исследованию, для контроля веса мужчинам и женщинам нужно выбирать разные виды завтраков. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Computers in Biology and Medicine.Результаты нового исследования показали, что организм мужчин эффективнее усваивает энергию из высокоуглев

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Ученые назвали три лучшие стратегии отказа от курения Ученые из Массачусетского университета выявили три наилучшие стратегии отказа от курения. Они предполагают прием препарата Варениклина, растительного соединения цитизина и использование электронных сигарет с никотином. Результаты ......

Перечислены лучшие низкокалорийные продукты для похудения Один из способов контролировать вес — это наполнить рацион питания низкокалорийными или вообще бескалорийными продуктами. Вот какая это может быть пища.Сладкий перец. В 100 г этого продукта содержится всего 31 калория. Также в сладком перце много воды и витамина С. Сальса. На две столовые ложки п...

Тренер назвал лучшие упражнения для похудения за месяц По словам Алисии Джонс, сертифицированного персонального тренера, при похудении важно нарастить как можно больше сухой мышечной массы, чтобы ускорить обмена веществ. Для этого нужно задействовать как можно больше мышц с каждым упражнением. Вот какие упражнения в этом помогут.Выпад с тягой. Он заде...

В Екатеринбурге назвали лучшие рестораны города В Екатеринбурге назвали лучшие заведения, которые обязательно стоит посетить гостям и жителям города. Список озвучили на независимой национальной ресторанной премии WhereToEat Ural, сообщает корреспондент URA.RU с места событий.Читать далее...

Туристы назвали лучшие направления для путешествий Более 170 тысяч туристов из разных уголков мира приняли участие в масштабном опросе, организованном Flight Centre, чтобы определить лучшие места для путешествий в 2024 году. Участники оценивали различные страны и города по уровню удовлетворенности отдыхом, делая выбор на основе личного опыта. По и...

Россияне назвали лучшие приложения для организации путешествий Эксперты TelecomDaily узнали, какие сервисы для организации путешествий наиболее востребованы среди россиян Сервисы «Путешествия в Т-Банке», «Альфа-Трэвел» и «Яндекс Путешествия» стали лучшими TravelTech-платформами по качеству клиентского сервиса в России. Такой рейтинг составило агентство Teleco...

Аналитики назвали лучшие экосистемные приложения в России Система оценки включала 17 блоков пользовательских задач, связанных с эффективным использованием экосистем, а также более 400 критериев....

Зрители назвали лучшие роли Савелия Крамарова В преддверии юбилея Савелия Крамарова телеканал «Мосфильм. Золотая коллекция» спросил зрителей, какие его роли они помнят и любят......

Диетологи назвали лучшие продукты для здоровья костей О здоровье костей мы обычно думаем в последнюю очередь. Но с возрастом это становится всё более важным.Вот какие продукты нужно употреблять, если вы хотите улучшить состояние костей. Тофу. Полчашки твёрдого тофу в растворе кальция содержит колоссальные 861 мг этого вещества. Также из этой порции в...

Россиянам назвали лучшие автомобили по соотношению цены и качества В этом году рейтинг лучших автомобилей по соотношению цены и качества в России состоит полностью из китайских автомобилей, сообщает "Газета.ru" со ссылкой на автодилеров "Автодом". На первом месте находится Haval Jolion. Только в августе в России было продано девять тысяч автомобилей этой марки....

Педагоги назвали лучшие и худшие подарки на День учителя Подавляющее число родителей (96%) поздравляют педагогов с профессиональным праздником — Днем учителя, который отмечается 5 октября. При этом каждый третий преподаватель хоть раз был расстроен поздравлением. Это показало исследование ......

Россиянам назвали лучшие направления для отдыха на школьных каникулах Школьные каникулы, которые приходятся на период с конца октября по начало ноября, традиционно считаются "бархатным сезоном" для путешествий по России. Об этом рассказал президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин. Он отметил, что в этот период особенно популярны поездки в крупные города...

Россиянам назвали лучшие вклады после повышения ставки ЦБ Повышение ключевой ставки Банком России до 21% стало стимулом для граждан вкладывать средства в накопительные счета и срочные депозиты. По мнению экспертов, такие действия помогут укрепить рубль, в особенности при замедляющейся инфляции, которая по прогнозам составит 8-8,5% к концу 2024 года и мож...

Туроператоры назвали лучшие осенние даты для поездки в Турцию Отдохнуть в Турции осенью можно значительно сэкономив, если выбирать туры на вторую половину октября. Ассоциация туроператоров России (АТОР) рекомендует планировать поездки именно на этот период, так как сезонные скидки в отелях начинают действовать с середины месяца. Важно учесть, что ближе к кон...

Эксперты назвали лучшие смартфоны для стабильной связи и интернет-серфинга На качество звонков и стабильность мобильного интернета влияют не только уровни покрытия, но и сам смартфон. Специалисты МегаФона провели анализ работы смартфонов и выбрали самые надежные модели от таких брендов, как Xiaomi, Samsung, Apple, Huawei и других. Дорогой смартфон не всегда гарантирует к...

Россиянам назвали лучшие Android-смартфоны ценового сегмента iPhone 16 Эксперты назвали топ-5 лучших смартфонов на Android, которые не уступают в возможностях флагманскому iPhone 16Несколько месяцев назад Apple представила новый iPhone 16 Pro Max с рядом обновлений, включая больший экран, более мощный чип и новые функции для камеры. Однако его цена в 149 тысяч рублей...

В Курганской области назвали лучшие детские лагеря 2024 года В Курганской области на областном совещании назвали лучшие детские лагеря по итогам 2024 года. Читать далее...

Россиянам назвали лучшие места в мире для путешествий в 2025 году Антигуа, расположенная в Гватемале, и Окала во Флориде, США, признаны наилучшими направлениями для путешествий в 2025 году согласно рейтингу, опубликованному экспертами National Geographic. Из Антигуа можно отправиться в увлекательный поход на вулкан Фуэго, а в Окалу стоит заглянуть в одноимённый...

Пол имеет значение? Необходимы ли мужчинам и женщинам разные завтраки Завтрак не имеет гендерных различий, первый прием пищи должен подбираться индивидуально в зависимости от особенностей здоровья каждого человека. Об этом рассказала эндокринолог Анна Гончарова в беседе с 5-tv.ru. По ее словам, все утверждения по поводу...

Россиянам назвали лучшие автомобили по соотношению цены и качества в 2024 году В 2024 году рейтинг лучших автомобилей по соотношению цены и качества в России состоит полностью из китайских автомобилей. Об этом "Газете.Ru" рассказали автодилеры "Автодом". "В списке лучших автомобилей по ......

Люди, которые за месяц сбросили 4,5 кг, назвали лучшие виды тренировок для этого Потеря веса — это сочетание здоровой диеты, установления прочных привычек в фитнесе и осознания важности последовательности во всём. И если вы хотите избавиться от 4,5 кг всего за 30 дней, то это вполне реально. И для этого не нужно сидеть на экстремальных диетах.Тренировки, которые лучше всего по...

Россиянам назвали лучшие места для отдыха в октябре. Среди них — остров Маргарита Travel-эксперт и владелец турагентства Тариел Гажиенко назвал самые лучшие направления для отдыха в октябре. Об этом пишет Life.ru. Тариел Гажиенко сообщил, что в центральных районах Турции возможны дожди. Поэтому лучше отправляться на курорты Средиземноморья. "На средиземноморском побережье, в та...

Продлеваем лето: Россиянам назвали лучшие зарубежные направления для отдыха в октябре Октябрь — это идеальное время для путешествий, когда жара лета начинает отступать, а туристический сезон ещё в самом разгаре. Советами о лучших направлениях для отдыха в этот период поделился в беседе с Life.ru Travel-эксперт и владелец турагентства Тариел Гажиенко....

Диетологи назвали лучшие супы для приведения в норму уровня сахара в крови Холодные месяцы — сезон простуды и гриппа. В это время укрепить иммунитет поможет суп. Но особенно важно его есть, если у вас сахарный диабет.Вот какие супы лучше всего есть людям с диабетом. Чечевичный суп. Он богат клетчаткой, растительным белком, но в нём также меньше насыщенных жиров. Об этом...

Дилеры назвали лучшие автомобили по соотношению цены и качества в России в 2024 году Рейтинг, составленный сетью «Автодом», опубликовало издание «Газета.Ru». В список попали только китайские кроссоверы и внедорожники стоимость от 2,5 до четырех миллионов рублей. При этом доля автомобилей из Поднебесной в нашей стране сегодня составляет 57 процентов. В рейтинг лучших автомобилей на...

Эксперты TechRadar назвали лучшие Android-смартфоны — Pixel 9 Pro, Galaxy S24 Ultra и не только Лидируют Google Pixel 9 Pro и 9 Pro XL. Это одинаковые смартфоны с разными габаритами и емкостью батарей. У них очень достойные камеры, уместный ИИ и высокое качество сборки.Samsung Galaxy S24 Ultra называют лучшим корейским смартфоном в истории и самым универсальным из всех, что есть на рынке. Кр...

Ученые назвали три продукта для предотвращения рака Снижению риска развития рака способствует насыщенная белком пища с полезными омега-3 жирными кислотами, пишет "Вечерняя Москва" со ссылкой на доцента Института рака Топпер в Лихай-Вэлли, хирурга и онколога Лори Альфонс. Особенно хорошо на организме сказывается употребление лосося, зеленого салата...

Ученые назвали полезный для кишечника вид орехов Ученые из Федерального университета Висозы (UFV) в Бразилии обнаружили, что ежедневное употребление бразильских орехов улучшает барьерную функцию кишечника и защищает орган от воспаления. Результаты исследования опубликованы в Journal of ......

Учёные назвали технологии, которые мы «подсмотрели» у животных Учёные ПНИПУ рассказали о технологиях, которые были вдохновлены способностями животного мира Учёные из Пермского Политеха рассказали, как способности животных влияют на технологии....

Российские учёные назвали причину «пятнистости» кораллов Учёные МГУ изучили болезнь, которая изменила окрас кораллов в Карибском мореУчёные из МГУ им. Ломоносова назвали одну из причин синдрома множественных фиолетовых пятен, который поражает кораллы Карибского моря. Это заболевание было замечено на кораллах Gorgonia ventalina, которые часто встречаются...

Учёные назвали два основных фактора, влияющих на счастье Учёные из двух канадских университетов провели исследование, которое помогает ответить на вопрос, как достичь счастливой жизни. Результаты их работы опубликованы в журнале Motivation and Emotion. Эксперты провели серию экспериментов и пришли к выводу, что существует два ключевых фактора, обеспечив...

Ученые назвали простой способ улучшить ночной сон Американские ученые из Университета Южного Миссисипи изучили воздействие солнечного света утром на качество сна следующей ночью. Оказалось, что прогулки в утренние часы помогают лучше расслабиться в конце дня. Исследование опубликовано в ......

Ученые назвали новую причину ожирения и диабета Ученые из Мельбурнского университета (Австралия) установили, что "застревание" нейронов в плотном, похожем на клей веществе, известном как внеклеточный матрикс, может сопровождать ожирение и диабет второго типа. Результаты ......

Ученые назвали самых ленивых в мире насекомых Британские ученые из Университета Халла обнаружили самых ленивых насекомых в мире. Ими оказались крошечные дунатотрипсы (Dunatothrips aneurae), обитающие в Австралии. Исследование опубликовано в научном издании Journal of Animal Ecology (JAE)....

Российские учёные назвали причину потепления Арктики Российские учёные фиксируют повышение температуры Арктики с 2005 года и сейчас они изучили причины этого Российские учёные выяснили, что зимние температуры в Арктике начали заметно расти с 2005 года, чему…...

Испанские ученые назвали Колумба евреем-сефардом Испанские исследователи из Гранадского университета провели ДНК-анализ останков мореплавателя Христофора Колумба и предположили, что он мог быть евреем-сефардом, родом с Пиренейского полуострова....

Учёные назвали последствия отключения Атлантической циркуляции Российские учёные из Института физики атмосферы имени Обухова РАН представили моделирование экстремального сценария полного отключения Атлантической меридиональной опрокидывающей циркуляции (АМОС) — важнейшего климатического механизма, регулирующего теплоперенос в Северной Атлантике. Несмотря на п...

Ученые назвали причину усиления урагана «Милтон» Ураган «Милтон», нанесший существенный ущерб штату Флорида в США, усилился из-за воздействия глобального потепления. Об этом 11 октября сообщили в центре World Weather Attribution (WWA).«Мы пришли к выводу, что изменение климата оказало сильное влияние на повышение температуры поверхности моря вдо...

Ученые назвали первичный металл для зарождения жизни на Земле Американские ученые из Мичиганского университета, Калифорнийского технологического института и Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе установили, что железо было самым ранним и единственным металлом, повлиявшим на развитие жизни на ......

Ученые назвали режим дня, повышающий риск сахарного диабета Ученые из Лейденского университета (Нидерланды) установили, что у людей, которые ложатся спать поздно, повышен риск развития сахарного диабета второго типа. Результаты исследования представлены в журнале Diabetologia. Ученые ......

Учёные назвали ключевую причину 300-летней охоты на ведьм Американские ученые из Института Санта-Фе раскрыли одну из ключевых причин массовой охоты на ведьм, которая охватила Европу в конце XV века. Они связывают этот феномен с изобретением печатного станка, что позволило распространять идеи о ведьмах и колдовстве среди широких слоев населения. До этого...

Ученые назвали упражнение, нагружающее мозг наравне с телом Немецкие ученые из Кассельского университета нашли простое физическое упражнение, которое развивает не только мышцы, но и умственные способности. Исследование опубликовано в научном издании Journal of Cognitive Enhancement ......

Учёные назвали привычку, которая портит ваши переписки Согласно новому исследованию, ваши сообщения могут не читать из-за одной привычки. И это использование сокращений.Учёные из Стэнфордского университета обнаружили, что сокращения в переписке воспринимаются людьми негативно. По их мнению, это указывает, что другому человеку безразличен разговор. Кр...

Ученые назвали самые эффективные продукты для борьбы с деменцией Ученые из Университета Квинс в Белфасте вместе с коллегами из Испании, Дании, Австралии и Австрии установили, что потребление чая, красного вина и ягод связано с наиболее значительным снижением риска развития деменции. Результаты ......

Белорусские учёные назвали источник чистой энергии будущего Белорусские ученые предлагают сделать уголь одним из ключевых источников чистой энергии будущего, используя его более рационально и экологично. Несмотря на то, что уголь вызывает значительное загрязнение окружающей среды из-за выбросов СО2, SOx, NOx и твердых частиц, его запасы значительно превосх...

Лекарство от 200 болезней. Ученые назвали, когда и как заниматься спортом Спорт — жизнь. Это утверждение в прямом смысле слова подтверждают ученые и отмечают, что правильные занятия помогают справиться с 200 болезнями....

До приливов. Ученые назвали более ранние признаки менопаузы, чем жар Менопауза у женщин обычно характеризуется такими симптомами, как жар, приливы, повышенная потливость и общее некомфортное состояние. Обычно такие признаки связывают с возрастом. Ученые же отмечают, что некоторые сигналы могут появляться раньше....

Ученые назвали самую замусоренную пластиком страну в мире Британские ученые из Университета Лидса определили самые крупные очаги загрязнения пластиком более чем в 50 тыс. городов и сельских районов по всему миру. Глобальная модель раскрыла самую подробную картину распространения полимерных ......

Услышь проблему. Ученые назвали новый признак диабета Специалисты обнаружили еще один метод диагностики такого распространенного и грозного заболевания, как диабет....

Ученые назвали процесс, сдерживающий быстрое таяние Арктики Американские ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что глобальная система океанического течения — Атлантическая меридиональная опрокидывающая циркуляция (АМОЦ) — оказывает значительное влияние на скорость потепления в Арктике. Исследование, опубликованное в Proceedings of...

Ученые назвали важный фактор риска болезней сердца Пестициды, тяжелые металлы и микрочастицы пластика из окружающей среды могут быть вредны для сердца и сосудов. Это показало исследование, опубликованное в журнале Nature Reviews Cardiology. Ученые проанализировали данные предыдущих ......

Ученые назвали две пищевые привычки, повышающие риск инсульта Ученые из Технологического университета Окленда (Новая Зеландия) установили, что в число самых значимых факторов роста заболеваемости инсультом входит злоупотребление газированными напитками и недостаток жирных кислот омега-3. Результаты ......

Ученые назвали самую опасную для здоровья группа крови Западные ученые подтвердили, что группа крови человека оказывает влияние на его здоровье и предрасположенность к различным заболеваниям. Как сообщает МедикФорум, шведские исследователи в течение более чем 25 лет проводили эксперименты, направленные на изучение связи между группой крови и риском ра...

Учёные назвали музыку Моцарта предсказуемой и показали доказательства Физики из Института динамики и самоорганизации общества Макса Планка изучили предсказуемость музыки, проанализировав более 550 произведений классической и джазовой музыки.Под руководством Тео Гайзеля команда применила методы анализа данных для количественной оценки вероятности предсказания музыкал...

Ученые назвали место, откуда началась пандемия коронавируса После изучения взятых на рынке образцов генетического материала стало ясно, что они совпадают с генетическими характеристиками общего предка коронавируса. При этом ученые считают, что его источником не были летучие мыши...

Ученые назвали важный фактор риска болезни Паркинсона Воздействие грязного воздуха увеличивает риск болезни Паркинсона. Это показало исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open. Ученые проанализировали данные 346 пациентов с болезнью Паркинсона. Чем большему воздействию твердых ......

Ученые назвали внеземной источник зарождения жизни на Земле Международная группа ученых из Швейцарии, Великобритании и Норвегии пришли к выводу, что жизнь на Земле могла появиться благодаря частицам космической пыли. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Astronomy ......

Без перекосов. Ученые назвали диету, опасную для здоровья пожилых Вопросы диетического питания у людей разных возрастов всегда вызывают тревогу. Ведь многие так увлекаются, что вместо потенциальной пользы получают один только вред....

Ученые назвали причину хандры из-за удаленного формата работы Американские ученые из Университета Джорджа Мейсона обнаружили одну из причин эмоционального упадка, с которым сталкивается часть сотрудников на удаленной работе. Исследование опубликовано в научном издании Journal of Management ......

Ученые назвали количество чашек кофе, защищающее от диабета и инсульта Регулярное употребление умеренного количества кофе и кофеина может оказывать защитное действие против развития множественных кардиометаболических заболеваний, включая диабет 2 типа, ишемическую болезнь сердца и инсульт. К такому выводу ......

Ученые назвали главное качество психики, помогающее добиваться успеха Группа психологов из США и Канады выяснила, какое качество характера чаще всего помогает людям добиваться поставленных целей. Им оказалось способность к самоконтролю и добросовестности. Исследование опубликовано в научном журнале Current ......

Российские ученые назвали главные астрономические события наступившей осени Ученые-астрономы Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) назвали главные явления звездного неба осенью 2024 года. Об этом "Газете.Ru" рассказали в пресс-службе научного учреждения. По ......

Российские ученые назвали главные препятствия на пути к "цифровому бессмертию" Ученые Пермского научного исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) назвали главные препятствия для реализации идеи "цифрового бессмертия" — возможности в той или иной воссоздать сознание человека в ......

Ученые назвали лучший способ спасения собаки от теплового удара Американские ученые-ветеринары из Пенсильванского университета сравнили различные методы охлаждения собак при тепловом ударе и выяснили, что лучшим способом может быть погружение головы питомца в воду. Более того, собаку можно ......

Жирный риск. Ученые назвали диету, которая приводит к инсультам Различные ограничения питания обычно направлены на коррекцию фигуры и улучшение самочувствия. На деле же непродуманными диетами легко привести себя к серьезным нарушениям здоровья....

Не только чага. Ученые назвали гриб, помогающий в лечении рака Трутовики можно использовать как основу в лекарствах от рака. Это выяснили уральские ученые. Что особенного в трутовых грибах и почему их нельзя применять в самолечении?...

Учёные назвали утреннюю привычку, которая ведёт людей к бедности Эксперты обнаружили, что утренние привычки играют важную роль в формировании финансового благополучия....

Ученые назвали пять стран, которым не страшна ядерная зима Ученые новозеландского Университета Отаго рассказали о том, что ядерную зиму смогут пережить только пять островных государств, поскольку будут способны и дальше производить продукты питания, сообщает Science XXI. Исследование, опубликованное в журнале Risk Analysis, показало, что применение ядерн...

Ученые назвали ягоду, которая поможет сохранить сердце здоровым Ученые из Калифорнийского университета обнаружили, что ежедневное употребление клубники способствует снижению уровня холестерина и уменьшению воспаления, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эти результаты были опубликованы в журнале Critical Reviews in Food Science and Nutri...

А ещё она «заразна». Учёные назвали слово, при виде которого люди зевают Чем лучше мы знаем человека, тем больше ему сопереживаем и тем больше шансов на то, что мы ответим на его зевок....

Несложная защита. Ученые назвали привычку, которая может предупредить рак Одно несложное утреннее действие может предупредить серьезные проблемы, заявляют специалисты. И это то, что все должны делать каждый день....

На своем месте. Ученые назвали опасное положение рук при измерении давления В процессе измерения давления важны любые нюансы, чтобы получить идеальный, а главное, точный результат. Влияет даже то, как человек держит руки....

Ученые назвали лучшее время для наблюдения за метеоритным дождем Дракониды Астрономы напомнили о приближении ежегодного метеоритного дождя Дракониды, пик которого в 2024 году выпадет на 8 и 9 октября. Об этом сообщает портал Live Science. Хотя Дракониды — не самый сильный метеорный поток в году, его ......

Ученые назвали главную глобальную угрозу для всех подземных организмов Международная группа ученых из Нидерландов, Германии, Канады и других стран определила главную глобальную угрозу для разнообразия подземных организмов. Ей оказалось загрязнение почв, негативный эффект которого оказался сильнее последствий ......

Ученые назвали белок, отражающий риск сердечно-сосудистых заболеваний Ученые из Центра женского здоровья Бригама в Бостоне установили, что высокочувствительный С-реактивный белок (hsCRP) помогает прогнозировать риск болезней сердца и сосудов лучше, чем холестерин. Результаты опубликованы в New England ......

Новая геологическая эпоха: ученые назвали точное время начала антропоцена Международная группа ученых из Японии и Австралии считает, что новейшая геологическая эпоха Земли — антропоцен — началась в 1950-х годах. Их исследование опубликовано в научном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Впервые концепцию антропоцена предложил лауреат Нобелевск...

Ученые назвали группу крови, носители которой живут дольше остальных Исследование показало, что обладатели первой группы крови живут дольше, чем остальные, сообщает "Росбалт". Это открытие объясняется сложными взаимодействиями генетических факторов и особенностями иммунной системы. У людей с первой группой отмечается меньшая активность воспалительных процессов, чт...

Ученые из Испании назвали два вида орехов, которые снижают риск деменции Многие из нас боятся старости, и чаще всего этот страх связан с возможностью потери умственных способностей. Старческое слабоумие, или деменция, является одной из наиболее страшных перспектив в пожилом возрасте. Однако исследователи утверждают, что стиль жизни и правильное питание могут значительн...

Ученые назвали главные преимущества и недостатки социальных видов живых существ Британские ученые из Оксфордского университета провели первое в своем роде исследование преимуществ и издержек, свойственных для социальных существ. Работа охватила 151 вид из царства животных, а также людей....

Ученые назвали новую дату старта новейшей геологической эпохи Земли Международная группа ученых из Японии и Австралии пришла к выводу, что новейшая геологическая эпоха Земли под названием антропоцен началась в 1950-х годах. Исследование опубликовано в научном журнале Proceedings of the National Academy of ......

Как оставаться вместе до последнего вздоха? Ученые назвали 5 факторов (и дело не в красоте!) Как оставаться вместе до последнего вздоха? Ученые назвали 5 факторов (и дело не в красоте!) Продолжительные любовные узы наиболее часто отмечаются у людей с конкретными особенностями личности. К такому выводу пришли ученые из Германии. Зарубежные деятели науки вынесли свой вердикт на основании да...

Российские ученые назвали опасные растения, которые нельзя держать в спальне Ученые из Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) назвали комнатные растения, которые не стоит держать в спальне из-за потенциальной опасности для здоровья. Об этом "Газете.Ru" сообщили в ......

Против опухоли. Ученые назвали время для спорта, снижающее риск рака Эксперты определили наиболее позитивные моменты для занятий спортом, которые позволят снизить риски развития рака кишечника....

Ученые назвали фактор, способный положить конец любой инопланетной цивилизации Любая экспоненциально растущая технологическая цивилизация способна в сжатые сроки погубить себя и свою планету за счет рукотворного климатического коллапса. К такому выводу пришли астрофизики из Флоридского технологического института в ......

Ученые назвали факторы, повышающие шанс попасть в больницу с респираторными болезнями Ученые из Норвегии и Великобритании установили факторы, увеличивающие риск госпитализации из-за заболеваний дыхательной системы. Ими оказались длительное воздействие загрязненного воздуха и отсутствие доступа к садам и паркам. Исследование ......

Зарплатное неравенство: ученые назвали причины разницы в заработках мужчин и женщин Несмотря на одинаковый уровень образования, разрыв в зарплатах у мужчин и женщин через полтора года после начала карьеры составляет 22%. Ученые видят причины зарплатного неравенства в том, как девушки выбирают специальность и место работы, а также в возможной дискриминации со стороны работодателей...

Учёные назвали пять стран с наибольшими шансами выжить в условиях ядерной зимы Учёные из Новой Зеландии провели исследование, посвящённое вероятности выживания в условиях ядерной зимы после глобального конфликта. Их работа, опубликованная в журнале Risk Analysis, моделирует последствия гипотетической ядерной войны между Россией и НАТО, показывая, что материковые территории Е...

Зона жизни сокращается. Крымские учёные назвали новую угрозу Чёрному морю Авторы нового исследования говорят, что оно может кардинально измениться уже при жизни нынешнего поколения. Всё дело в поднимающейся к поверхности бескислородной зоне и мелком рачке калянусе....

Ученые назвали самый простой способ отказаться от алкоголя. И он зависит не от самого человека Исследователи обнаружили эффективный способ заставить людей пить меньше алкоголя — рассказывать о повышенном риске развития рака, который возникает при употреблении спиртных напитков, и подсчитывать количество выпитого. Такое сочетание «почему» и «как» может способствовать укреплению здоровья насе...

Китайские учёные назвали точное количество чашек кофе для защиты от диабета и инсульта Китайские учёные пришли к выводу, что умеренное употребление кофе может значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании, опубликованном в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, учёные выяснили, что оптимальная доза кофеина составляет 200-300 мг в день,...

Точка невозврата: ученые назвали 2035 год последним, когда океаны можно будет спасти от пластика Ученые заявили, что к 2035 году необходимо сократить количество пластиковых отходов, попадающих в океаны, на 32%. Это позволит предотвратить необратимые последствия загрязнения океанов к 2050 году. Исследование, опубликованное в журнале Marine Pollution Bulletin, впервые предложило четкие цифры дл...

Наесть воспаление. Ученые назвали добавку, повышающую воспаление кишечника Продукты питания сегодня находятся под пристальным вниманием. Специалисты регулярно изучают их воздействие на организм человека....

7 каш для активации метаболизма и эффективного похудения 14:00, 10 ноября 2024, автор: Быстрова А.7 каш для активации метаболизма и эффективного похуденияСемь видов круп, которые рекомендуется использовать для ускорения метаболизма и сжигания жира. Источник фото: freepik.comПравильное питание - ключевой элемент в борьбе с лишним весом. Каши являются отл...

Наташа Королева раскрыла рецепт похудения Наташа Королева в последнее время похудела. Певица призналась, что она постепенно сбрасывает вес, делая это во многом ради мужа Сергея......

Продажи препарата для похудения Wegovy выросли на 79% Датская фармкомпания Novo Nordisk сообщила, что в третьем квартале ее выручка выросла на 21%, составив 71,3 млрд датских крон ($3 млрд). Чистая прибыль увеличилась также на 21%, до 27,3 млрд крон ($1,1 млрд)....

Названы плюсы и минусы голодания для похудения Прерывистое голодание обычно представляет собой диету, при которой вы ограничиваете приём пищи определённым временем или определёнными днями. К примеру, это метод 16:8, когда вы едите только в течение 8 часов из 24, или диета 5:2, когда вы каждую неделю в течение 2 дней ограничиваете себя в пище.У...

Перечислены сытные солёные закуски для похудения Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питательные.Жареный нут. Эта закуска содержит много клетчатки и белка. Благодаря ей вы долго будете себя чувствовать сытым и избежите переедания в течение...

Врачи рассказали, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Виктория Дайнеко похвасталась фигурой после 1,5 лет похудения Певица Виктория Дайнеко поделилась с подписчиками результатами своих усилий по похудению. Фотографии с отдыха российская артистка опубликовала у себя на странице в социальной сети....

Раскрыто, что лучше для похудения: смузи или протеиновые коктейли Выбрать между смузи или протеиновыми коктейлями при снижении веса может быть непросто. Тем более что каждый из этих напитков даёт свои преимущества.Смузи Они представляют собой комбинацию фруктов, овощей, соков, жидкости и других ингредиентов. Из достоинств таких напитков можно назвать высокое сод...

Сергей Жуков заявил, что находится в процессе похудения 20 лет Солист группы "Руки Вверх!" Сергей Жуков рассказал, что не может похудеть уже 20 лет. Такое заявление он сделал в эфире шоу "Секрет на миллион" на телеканале НТВ. "Перманентно с 20 лет нахожусь в системе ......

Врач рассказал, как правильно подобрать диету для похудения Эффективная диета для похудения должна быть реалистичной и не предполагать отказа от любимых блюд. Об этом изданию The Conversation рассказали диетологи из Университета Вуллонгонга (Австралия). По словам экспертов, стремящиеся похудеть ......

Лиззо опровергла слухи об использовании "Оземпика" для похудения Лиззо опровергла домыслы о том, что она использовала препарат для диабетиков "Оземпик" для похудения.В инстаграме* 36-летней певицы появился комментарий, в котором подписчик предположил, что её похудение стало результатом использования веществ: "Она использовала "Оземпик" или нюхала кокаин". На чт...

Названо "золотое правило" похудения на интервальном голодании Ученые из Университета Джонса Хопкинса в составе научного коллектива обнаружили, что похудения на интервальной диете можно добиться, потребляя меньше калорий. Результаты исследования опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine ......

Актриса Наталья Подольская в комбинезоне показала тренировку для похудения Актриса Наталья Подольская в комбинезоне показала тренировку для похудения. Снимком она поделилась в Instagram. 42-летняя Наталья Подольская в красном комбинезоне под руководством тренера выполнила несколько силовых упражнений, в том ......

«Правильные супы»: диетолог рассказала о полезных методах похудения Правильный суп поможет быстро насыть организм и поспособствует похудению. О таком нестандартном способе сбросить пару лишних килограммов рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью для радио Sputnik. «Правильными можно считать, прежде всего, овощные супы. Если такой...

Появились фото сына Никаса Сафронова после похудения на 150 кг В сети опубликовали фотографии сына художника Никаса Сафронова Луки Затравкина после похудения на 150 кг. Снимки выложены в Telegram-канале "Фото и видео с ЧП/ДТП/Очевидцы". На фото мужчина идет по красной дорожке одного из ......

Названы продукты, которые дают тот же эффект, что и препараты для похудения Препараты для снижения веса, такие как Ozempic, в последнее время стали особенно популярными. Но некоторые продукты могут действовать точно так же.Овёс. Он содержит много растворимой клетчатки. В частности, бета-глюкана, который замедляет пищеварение, насыщает. Это имитирует способ, которым препар...

По совету Долиной: нутрициолог о лучшем методе похудения, когда вам за 50 лет Лариса Долина выиграла в войне с лишним весом. В свои 69 лет артистка выглядит так, что ей могут позавидовать многие молодые девушки. Нутрициолог Алексей Калинчев рассказал в интервью для URA.RU, как жительницы нашей необъятной страны могут воспользоваться «методом Д...

Тренер рассказал, что эффективнее для похудения: обычная или скандинавская ходьба Многие из нас любят ходить. Но какая форма этой активности помогает быстрее сбросить вес: скандинавская или обычная? Исследования показывают, что скандинавская ходьба приводит к существенному увеличению расхода калорий и использования кислорода по сравнению с обычной ходьбой. Это значит, что она п...

Актриса Саша Бортич снялась в мини-платье после похудения Актриса Саша Бортич вышла в свет в облегающем наряде после похудения. Издание "СтарХит" опубликовало видео в Telegram-канале. 29-летняя Саша Бортич посетила закрытие кинофестиваля "Новый сезон", которое состоялось 14 ......

Диетолог рассказала, сколько воды пить за день для быстрого похудения Бытует мнение, что надо пить от двух литров воды в день, чтобы похудеть. Однако это не совсем так. По словам диетолога Елены Козловской, норма суточного потребления жидкости рассчитывается для каждого индивидуально....

Кирилл Андреев из «Иванушек International» поделился секретом эффективного похудения Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев сбросил 5 килограммов. Певец заявил, что его цель — похудеть на 10 килограммов, поэтому он......

Ни одно исследование не доказало пользу зеленого чая для похудения: доказательства косвенные Доктор Гюнтер Кунле прокомментировал распространенное мнение о пользе экстракта зеленого чая для снижения массы тела. Об этом пишет «Газета.ру» со ссылкой на Daily Mail....

Актер Сергей Бурунов раскрыл истинную причину своего похудения Актер театра и кино Сергей Бурунов заметно изменился. И если о происходящем в душе знаменитости зрители могут только догадываться, внешне все на лицо — он похудел и продолжает совершенствовать физическую форму. В интервью ведущему Вадиму Вернику а...

Телеведущая Опра Уинфри вышла на публику после похудения на Оземпике Телеведущая Опра Уинфри вышла на публику после похудения на Оземпике. Об этом сообщает Daily Mail. 70-летнюю Опру Уинфри засняли в джинсовом комбинезоне. Фигура ведущей сильно изменилась после похудения на Оземпике. На шоу Джимми Киммела ......

Еще один продукт для похудения: хурму рекомендуется употреблять 1-2 раза в неделю Доктор Нурия Дианова рассказала о положительных свойствах хурмы, которая помогает избавиться от лишних килограммов, пишет «Вечерняя Москва»....

У экс-солистки «Тутси» начались панические атаки после капельницы для похудения Певица Маша Вебер призналась в беседе с «Леди Mail», что делала капельницу, которая, как рассказали ей в клинике, помогает сбросить вес....

Дана Борисова раскрыла подробности опасного похудения: «Это была не слепота» Телеведущая Дана Борисова испытывала проблемы со зрением во время похудения при помощи популярного среди селебрити препарата для диабетиков. Об этом она рассказала в беседе с WomenHit. Звезда не оказалась исключением в марафоне погони за идеальным телом и,...

Как 12 недельная программа похудения может изменить вашу жизнь и здоровье Диета клиники Майо представляет собой 12-недельную программу, которая акцентирует внимание на употреблении в неограниченных количествах овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и полезных жиров, при этом ограничивая потребление добавленного сахара. План включает в себя два этапа: Первая под назв...

Актриса Селена Гомес вышла в свет в облегающем платье после похудения Голливудская актриса и певица Селена Гомес показала фигуру после похудения. Фото опубликованы на сайте Daily Mail. 32-летняя Селена Гомес стала гостьей премьеры фильма "Эмилия Перес", которая состоялась 30 сентября в рамках ......

Актриса Анастасия Уколова вышла на публику в платье из кожи после похудения Актриса Анастасия Уколова вышла на публику в платье из кожи после похудения. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пресс-службе Кинопоиска. Анастасия Уколова предпочла для выхода черное кожаное платье-бандо. Образ дополнили серьги с ......

Актриса Барби Феррейра снялась в мини-шортах и топе после похудения Актриса Барби Феррейра, известная по роли Кэт Эрнандес в сериале "Эйфория", снялась в мини-шортах после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Plus-size актриса показала изменившуюся фигуру в черных мини-шортах и сером ......

Чудо средство прям: «тот самый» Оземпик для похудения снизил боль при артрите Препарат Семаглутид компании Novo Nordisk, продаваемый как Ozempic для лечения диабета, а теперь и потери веса, продемонстрировал значительные результаты в снижении боли при остеоартрите колена, согласно результатам недавнего клинического испытания.Исследование STEP 9, в котором участвовали 407 вз...

«Золотое правило» похудения: при интервальном голодании нужно съедать меньше калорий Специалисты из Университета Джонса Хопкинса проинформировали научному журналу Annals of Internal Medicine о «золотом правиле» похудения, если человек придерживается интервального голодания....

Семенович подсадила жениха на уколы для похудения: «К Новому году будет стройняшкой» Анна рассказала, что бойфренд в восторге от ее результатов после применения российского аналога Оземпика. Теперь певица делает по утрам уколы и своему мужчине....

Рэперша Блэк Чайна снялась в корсете после похудения и удаления имплантов Актриса, танцовщица и модель Блэк Чайна снялась в корсете после похудения и удаления имплантов. Снимками она поделилась в Instagram. 36-летняя Блэк Чайна позировала в красном корсете и кожаных облегающих брюках в тон. Она также распустила ......

Успех похудения зависит от объема воды, выпитого в день: это минимум 40 мл жидкости на 1 кг веса Доктор Елена Козловская проинформировала, как россияне могут похудеть с большей эффективностью. Для этого рекомендуется придерживаться нескольких правил, включая соблюдение водного баланса....

Новый выход: Селена Гомес показала фигуру в облегающем платье после похудения Селена Гомес появилась на премьере своего нового фильма "Эмилия Перес" в Лондоне. 32-летняя актриса и певица позировала фотографам в облегающем фигуру чёрном платье Schiaparelli. Компанию Гомес на дорожке составила коллега по картине, 46-летняя Зои Салдана.Селена Гомес/Фото: Gareth Cattermole/Gett...

Никаких запоров: для похудения вместо яблок можно употреблять груши, потому что они менее калорийны Специалисты Роспотребнадзора проинформировали, какие продукты рекомендуется включить в рацион лицам, пытающимся избавиться от лишнего веса. В первую очередь важно употреблять фрукты и овощи....

Изменения в процессе похудения могут касаться рациона: нужно есть нежирный творог и греческий йогурт Доктор Лейси Паттак проинформировала, как нужно питаться, когда человек в процессе похудения вышел на плато. Сохранить достигнутые результаты получится, если включить в рацион определенные продукты....

Диетолог объяснила, в чём разница между индексом массы тела и процентом жира в организме и что важнее для похудения При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме.Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой метод категоризации людей на основе их веса по отношению к росту. У человека, согласно этому методу, может бы...

«Были разные глупости типа обернуть себя пленкой и идти бегать». Фигуристка Мишина — о способах похудения Фигуристка Анастасия Мишина, выступающая в паре с Александром Галлямовым, рассказала о методах похудения в пубертатный период....

«Были разные глупости, например, обернуть себя пленкой и идти бегать». Фигуристка Мишина — о способах похудения Фигуристка Анастасия Мишина, выступающая в паре с Александром Галлямовым, рассказала о методах похудения в пубертатный период....

Лучшие в боулинге В Тюмени прошли соревнования по боулингу в рамках спартакиады органов местного самоуправления и муниципальных учреждений города....

Лучшие гонки на PlayStation 5 В большинстве подборок лучших игр для PlayStation 5 гоночные игры обычно не упоминаются. А ведь они могут быть не менее увлекательными, чем лучшие многопользовательские игры для этой консоли. Гоночные игры — это настоящие технические шедевры. Они демонстрируют реальные автомобили и гоночные тра...

Лучшие в профессии, поздравляем! Детско-юношеский центр «Вероника» признан лучшей в Тюменской области муниципальной организацией дополнительного образования, реализующей образовательные программы в области физической культуры и спорта....

Лучшие эксклюзивы для PlayStation 5 PlayStation 5 обзавелась приличным списком консольных эксклюзивов. Лучшие игры для PlayStation 5 способны в полной мере использовать все преимущества аппаратной части PlayStation 5 благодаря отсутствию необходимости заботиться о разработке для других платформ. Если хотите поиграть в самые впечатля...

«Лировцы» – лучшие в России! Фольклорный ансамбль «Светлица» из школы № 73 «Лира» лучше всех выступил на Всероссийском фестивале детского творчества «У Лукоморья»! Воспитанники Ирины Светловой стали лауреатами 1-й степени в номинации «Народное пение»....

Названы лучшие инвесторы области В Саратовской области подведены итоги регионального конкурса "Инвестор года", сообщает региональное министерство промышленности и энергетики.Главное звание присвоено Балаковскому филиалу "Апатит". Победителем в номинации "Лучший орган местного самоуправления в сфере управления инвестициями" призна...

Лучшие в соревнованиях по джиу-джитсу В День народного единства, 4 ноября, на территории спортивного комплекса «Домостроитель» прошло первенство города Тюмени по джиу-джитсу....

Лучшие сокращатели ссылок для браузера Инструменты для сокращения ссылок — полезная вещь как в профессиональной, так и в повседневной жизни. Но какие из них лучшие? Портал makeuseof. com поделился рекомендациями....

Лучшие сорта тюльпанов для букета При создании букетов в цветочных магазинах используются разные виды тюльпанов. Выбор сорта зависит от времени года, тематики букета, цветовой гаммы и личных предпочтений заказчика. В компании Magic Flower всегда большой выбор тюльпанов с бутонами разных расцветок и формы. Здесь https://magicalflow...

Лучшие компактные кроссоверы Америки ### Mitsubishi Outlander (8 баллов из 10) Сбрасывать со счетов Mitsubishi — так себе идея. Продажи в Штатах ползут вверх, весной анонсирована стратегия Momentum 2030 на 2026-2030 финансовые годы и, как ни странно, для североамериканского рынка. В ближайшую пятилетку компания обещает ежегодно презе...

Лучшие места для отдыха в России Наш мир богат интересными местами, чудными животными, растениями и захватывающими пейзажем. Почти 1/6 всех этих богатств находится в России. наша страна может отлично подойти для тех, кто ищет, где провести отпуск и получить приятные впечатления. Краснодарский крайКраснодарский край предлагает бог...

T2: лучшие практики и новые скорости В начале сентября на рынке мобильной связи произошло громкое и, пожалуй, самое ожидаемое событие сезона – давно знакомый российскому потребителю оператор Tele2 превратился в T2. Впервые в истории телекома изменения коснулись не только фирменного стиля, но и названия. К такому смелому шагу оператор...

Лучшие месяцы для идеального отдыха на Бали Отдых на Бали — это возможность окунуться в экзотику и расслабиться. Этот остров в Индонезии с его живописными пляжами и тропической атмосферой давно завоевал сердца путешественников со всего мира. Бали предлагает как умиротворяющий отдых на побережье, так и активные приключения. Открывая для себя...

Названы лучшие обогреватели для экономии электроэнергии Эксперт рассказал, чем отличаются различные виды электрообогревателей и как выбрать подходящий Эксперт из МЭИ Михаил Горелов рассказал о восьми типах обогревателей, начиная от простых масляных и заканчивая современными инфракрасными. Хотя разные устройства имеют разные ценовые категории, все они м...

Названы лучшие автомобили для начинающих водителей Начинающим водителям при выборе автомобиля стоит обратить внимание на модели B-класса, а также кроссоверы. Об этом сообщает портал news.ru со ссылкой на автоэксперта Александра Булкина. Что касается автомобилей B-класса, это могут быть ......

Названы лучшие б/у видеокарты от 5 до 30 тысяч рублей На YouTube-канале dimidrrol в одном из выпусков перечислили варианты моделей видеокарт, которые сейчас стоит брать на «Авито».5−7 тысяч рублей Эксперт предложил рассмотреть GTX 1060 на 6 ГБ и RX 580 на 8 ГБ. Если же вас эти варианты не устраивают, то можете присмотреться к GTX 1650 на 4 ГБ и RX 55...

Названы лучшие TravelTech приложения в России «Путешествия в Т-Банке», «Альфа-Трэвел» и «Яндекс Путешествия» признаны TravelTech-платформами с лучшим клиентским сервисом в России. Список составило агентство TelecomDaily на основе интернет-опроса.По уровню удовлетворенности работы сервиса «Путешествия в Т-Банке» набрали 4,56 балла (оценивали п...

Лучшие Apple iPhone в 2025 году Планируете покупку нового устройства, но не знаете, какую модель выбрать? Apple представила множество моделей, и каждая из них отличается ключевыми характеристиками. Если вы хотите получить флагманское устройство по выгодной цене – вы попали по адресу! Мы подготовили подборку лучших iPhone этого г...

Названы лучшие 2K-мониторы на конец 2024 г. В одном из выпусков на YouTube-канале OverclocKing PC эксперт перечислил самые выгодные за свою цену мониторы с разрешением 2К.Мониторы 24″ с 2К, 180−240 Гц Sanc G52. Его диагональ составляет 23,8″, разрешение — 2К, частота обновления — 180 Гц, плотность пикселей — 300 нит. Есть поддержка HDR10. В...

Стали известны лучшие российские работодатели Издание Forbes составило рейтинг лучших работодателей в нашей стране. Платиновый статус достался ВТБ, МТС, "Лаборатории Касперского" и еще 23 компаниям. Работодателей разделили по четырем категориям: "платина", "золото", "серебро" и "бронза". Forbes сообщает, что в 2024 году в ряды платиновой груп...

Лучшие препараты. Как избавиться от слизней на даче Не такие уж безобидные эти незваные гости цветников. Хотя есть дачники, которые утверждают, что слизни приносят пользу, являются своеобразными «санитарами» садов....

Названы лучшие iPad для покупки на 2025 г. На YouTube-канале Max Tech эксперт протестировал пять планшетов Apple и выбрал из них самые выгодные на сегодня.Всего в тестировании участвовали iPad mini 7, iPad 10, M2 iPad Air 11″, M4 iPad Pro 11″ и M4 iPad Pro 13″. Но какие из них сейчас имеет смысл брать? С их результатами в бенчмарках вы мож...

Лучшие города для шопинга: выбор россиян Москва является самым востребованным российским городом для шопинга. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного сервисом «Работа.ру» и кошельком «ЮMoney».В ходе опроса, в котором приняли участие около 3500 россиян из всех регионов страны, 23% опрошенных признались, что любят шоп...

Лучшие роли Романа Мадянова. Фоторепортаж Умер Роман Мадянов — российский актер, который снялся более чем в 200 фильмах и сериалах. Основные роли и вехи в карьере актера — в фотогалерее РБК....

Китайские акции демонстрируют лучшие результаты с ... Китайские акции переживают лучшую неделю с 2008 года после того, как Пекин запустил пакет мер по стимулированию экономики, включающий в себя выделение 114 млрд долларов на поддержку фондового рынка. Индекс CSI 300, включающий акции компаний, зарегистрированных в Шанхае и Шэньчжэне, вырос почти н...

Критика и похвала - лучшие стимулы в работе Критика руководства чаще стимулирует работу менеджеров по продажам и дизайнеров, а похвала — маркетологов и бухгалтеров.По данным аналитиков, 4 из 10 россиян, чтобы работать лучше, нужна похвала со стороны руководства и слова благодарности за достигнутые результаты. Еще для 40% основным стимулом в...

Лучшие друзья девушек не алмазы, а изумруды Искрящиеся бриллианты и изумрудные зелёные изумруды — одни из самых желанных и дорогих драгоценных камней. Но какие из них действительно более редкие? В общемировом масштабе изумруды встречаются реже. По данным обзора 2019 года в журнале Minerals, известно всего 49 месторождений изумрудов. Для сра...

Самые лучшие парки развлечений в мире Рейтинг самых интересных тематических парков развлечений в мире. evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen...

Определены лучшие юридические департаменты России В Москве наградили победителей конкурса «The Departament. Лучшие юридические департаменты России» от журнала Legal Insight. Это один из главных конкурсов страны, выявляющий лучшие практики управления юридическими, комплаенс, GR и другими околоюридическими функциями в российских компаниях....

Автоэксперт назвал лучшие автомобили за 300 тыс. рублей При выборе автомобиля на вторичном рынке России, располагая бюджетом в 300 тыс. рублей, стоит обратить внимание на модели Audi, Ford и Lada. Об этом рассказал автоэксперт Александр Ковалев из компании Expocar, передает «Российская газета» 19 ноября.Как объяснил Ковалев, с таким бюджетом выбор поде...

Лучшие смартфоны для игр: только геймерские бренды Строго говоря, к игровым можно отнести любой флагманский смартфон или на худой конец устройства верхнего среднего уровня. Но это происходит в основном из-за универсальности таких гаджетов. Действительно же игровые смартфоны не только отличаются отменной производительностью, но и предлагают целый р...

Зимний рай: лучшие направления для отдыха в Африке Африка — удивительный континент, который предлагает разнообразие ландшафтов, культур и климатических условий. Зима — идеальное время для посещения тёплых стран, где можно избежать холодов и насладиться прекрасными пейзажами. Южноафриканская Республика (Южная Африка) Южная Африка предлагает шир...

Названы лучшие продукты для облегчения запоров Ключ к регулярному опорожнению кишечника — это клетчатка и поддержание водного баланса. Вот какие продукты также в этом могут помочь.Кожица киви. Она считается натуральным источником клетчатки. Научно доказано, что киви сокращают время, необходимое стулу для прохождения через пищеварительный тракт...

Определены лучшие юрфирмы, сопровождающие сделки M&A Аналитики Право.ru проанализировали 2078 проектов в области корпоративного права от 64 юркомпаний на общую сумму 42 трлн руб. Учитывались только те кейсы, которые завершились с января 2022-го по апрель 2024 года. Половина мест в первой десятке лидеров досталась ньюльфам. На первой позиции с больши...

Чем заменить Discord в России? Лучшие альтернативы 8 октября Discord попал под блокировку и перестал работать на территории РФ. Он популярен среди геймеров, которые используют его для голосового общения друг с другом, переписки, а также обмена скриншотами, видео и различными файлами....

Лучшие внешние SSD: топ-6 моделей на все случаи жизни Интернет и облачные сервисы совершили многое для того, чтобы обмен данными и их переноска стали максимально удобными. Но иногда нам все-таки не обойтись без олдскульных портативных накопителей, а лучшим вариантом такого накопителя, на наш взгляд, является именно SSD.Конечно, внешний твердотельный...

Калафатис на Миконосе: лучшие пляжи для купания Миконос славится шумными вечеринками, но этот греческий остров также отлично подходит для спокойного семейного отдыха. Пляж Калафатис на юго-востоке острова отличается спокойствием и просторной бухтой с золотистым песком и бирюзовой водой. Длина пляжа около 800 метров, здесь чисто и безопасно для...

Лучшие роутеры для дома: топ-9 самых интересных моделей Большинство провайдеров проводного интернета предлагают новым абонентам арендовать или купить «одобренную» ими модель роутера. Но будем честны, в большинстве своем такие устройства оставляют желать лучшего, и рано или поздно перед вами встанет вопрос о покупке более продвинутого, а порой и более к...

Лучшие фоторедакторы на базе ИИ: чем поправить фото на смартфоне? ИИ позволяет сэкономить немного времени на ретуши фото за счет простых манипуляций, вроде удаления фона или быстрой коррекции цвета. Портал makeuseof. com посоветовал лучшие фоторедакторы с интеграцией ИИ....

Все на "ЛиТР. Молодость", все на маскарад! За лучшие костюмы - призы! Героев литературных произведений, комиксов и аниме ждут на площадке фестиваля во Владивостоке 4-6 октября...

В какой стране самые лучшие дороги для автомобилей Думаете, что самые лучшие дороги находятся в США? А вот и нет! Фотография: million-wallpapers.ru По данным за 2023 год, в мире насчитывается примерно 1,47 миллиардов автомобилей. Это число постоянно растет, потому что покупка машины — это мечта почти каждого человека. Наличие своего автомобиля сил...

Названы лучшие смартфоны 2024 г. на любой кошелёк Эксперт YouTube-канала "i-shoppers - обзоры от Саныча" рассказал, какие недавно вышедшие телефоны сейчас точно стоит брать. За чуть больше 10 тысяч рублей лучше всего купить Poco M6 Pro. У него дисплей AMOLED, неплохая камера (с оптической стабилизацией), зарядка на 67 Вт, процессор G99. Продаётся...

Скидки в кармане: лучшие приложения для дисконтных карт Больше не нужно таскать с собой целую стопку пластиковых карт. Современные мобильные приложения позволяют хранить дисконтные, бонусные и клубные карточки в одном месте ― в смартфоне. Когда вы приходите в магазин, нужно просто открыть приложение, выбрать нужную карту и показать ее кассиру. Сканиров...

Лучшие одиночные игры для Nintendo Switch. Часть 1 В этой первой части статьи мы рассмотрим лучшие одиночные игры для Nintendo Switch, которые позволят окунуться в захватывающие миры и истории, не требуя постоянного подключения к интернету или наличия других игроков. От приключенческих ролевых игр до головоломок и платформеров – мы собрали список...

Quke перечислили лучшие смартфоны до 20 тысяч рублей Если вам нужен новый телефон, а на руках только 20 тысяч — вот на какие модели стоит обратить внимание.Honor X8b. У него не самый мощный процессор в этом сегменте, но этот смартфон хорош другим. Он маленький, тонкий, лёгкий. За свои деньги он шустрый, имеет много оперативной памяти, нормальную кам...

Как ИИ помогает создавать лучшие батареи и сталь одновременно? Электролиты — это не просто составляющие батарей, они играют ключевую роль в различных электрохимических процессах. Например, благодаря электролитам железная руда превращается в чистый металл. Однако, чтобы функционировать эффективно, электролиты должны выдерживать сложные условия и минимизировать...

Лучшие и худшие платья на дне рождения МУЗ-ТВ: голосование Woman.ru Трудно поверить, но МУЗ-ТВ действительно 28 лет. По случаю праздника звезды надели свои лучшие наряды — кому из них модные эксперименты удались, а кому стоит тщательнее готовиться к мероприятиям?...

Как увидеть лучшие места Аргентины за один отпуск Аргентина, вторая по площади страна Южной Америки, давно завоевала популярность среди туристов благодаря своей истории, культуре и ландшафтам. Страна привлекает потрясающими винодельнями Мендосы, впечатляющими Андами и захватывающим дух водопадом Игуасу. Помимо столицы Буэнос-Айреса, эклектичной и...

Лучшие программы-напоминалки: ТОП-5 приложений для управления задачами Когда дело доходит до продуктивности, одно из ключевых условий успеха — это своевременные напоминания. Здесь на помощь приходят программы-напоминалки — удобные и эффективные инструменты, которые помогают не забыть важные дела и организовать рабочие процессы. Существует множество приложений для это...

Лучшие пати-игры на Nintendo Switch. Часть 2 С самого момента выхода Nintendo Switch ее позиционировали как устройство, созданное для общения и объединения семьи и друзей. Ее портативность и возможность использовать каждый Joy-Con как отдельный контроллер сделали ее идеальной для многопользовательских игр. Nintendo всегда была нацелена на...

Лучшие судьи чемпионата России — Левников и Сухой Лучшими судьями чемпионата России-2024/25, по мнению руководителей департамента судейства и инспектирования РФС, можно считать Кирилла Левникова и Алексея Сухого....

Названы лучшие камерофоны дешевле 50 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти смартфонов с хорошими фотовозможностями, стоимость которых не превышает 50 тыс. руб....

Экотуризм в России 2024: лучшие заповедники для путешествий Экотуризм — это не просто поездки за город. Это осознанные путешествия в заповедные уголки природы с минимальным воздействием на окружающую среду и ее обитателей. Чаще всего такой отдых подразумевает отказ от привычных удобств, туристической инфраструктуры и связи. В России экологический туризм на...

Названы лучшие породы кошек для одиноких людей Многим в людям в мегаполисах сложнее поддерживать близкие отношения с кем-то. Поэтому их компаньонами нередко становятся домашние любимцы. И вот кошки каких пород для этого идеально подходят.Рэгдоллы. Они обладают способностью расслабляться и «размякать» на руках у человека. Это очень любвеобильны...

Названы лучшие российские управленцы в агропромышленном комплексе Телеграм-канал "Агрономика" опубликовал список лучших управленцев агропромышленного комплекса, вошедших в ежегодный рейтинг "Топ-1000 российских менеджеров". Он уже в 25-й раз публикуется "Ассоциацией менеджеров" и издательским домом "Коммерсант"....

Лучшие смартфоны за свои деньги в сентябре 2024 Эксперты бенчмарка AnTuTu представили рейтинг лучших смартфонов по соотношению цены и производительности. Смартфоны оценивались на основе оптимального баланса между стоимостью и функциональностью. Лидером среди самых дорогих смартфонов (свыше 4000 юаней, примерно $569) стал Nubia Red Magic 9 Pro с...

Все украинцы скопом — лучшие агенты Кремля — Арестович* Уровень беззакония и беспредела на Украине зашкаливает и это цена за существование антипроекта, когда целей развития нет, а ресурсы, которые нужно выкачать, — есть. Люди не понимают, за что сражаться и умирать....

Лучшие китайские смартфоны 2024: топ-10 надежных брендов За последние несколько лет китайских брендов смартфонов стало еще больше: на российский рынок пришли realme, TECNO и Infinix. В статье мы также расскажем про популярные модели "мамонтов" этой категории: Huawei, Honor, Xiaomi, ZTE, Vivo и OPPO.СодержаниеRealmeInfinixTECNOHuaweiHonorXiaomiVivoOPPOZT...

Перечислены лучшие сыры с низким содержанием натрия Из сыра вы можете получить белок и кальций, но также он обычно является источником большого количества натрия. Вот к каким сырам вам стоит присмотреться, если вы следите за питанием.Маскарпоне. В порции на 28 г содержится 14 мг натрия. Этот сыр готовится из цельных сливок и имеет сладковатый вкус....

Лучшие места Подмосковья для осенней "тихой охоты" Подмосковье уже давно стало популярным направлением для любителей "тихой охоты". Умеренный климат, разнообразие лесов и богатая природа делают этот регион идеальным местом для грибного туризма. Если вы ищете, где провести время на свежем воздухе и собрать щедрый урожай грибов, вот пять лучших мест...

Лучшие игровые ноутбуки: что выбрать в 2024 году Игровые ноутбуки – это, пожалуй, самый востребованный сегмент рынка. И хотя после стабилизации цен на видеокарты рынок настольных ПК немного оживился, лэптопы все равно постепенно отвоевывают у них былые позиции.Все больше геймеров предпочитают покупать именно ноутбуки, дающие им так важную мобиль...

Лучшие пати-игры на Nintendo Switch. Часть 1 С момента появления Nintendo Switch ее рекламировали как устройство, созданное специально для общения и сближения семьи и друзей. Портативность, а также тот факт, что каждый Joy-Con можно использовать как отдельный контроллер, сделали ее идеальной для многопользовательских игр. Nintendo как компан...

Лучшие сотрудники Samsung массового сбегают из компании Согласно отчёту южнокорейского издания The Elec, подразделение Samsung Electronics, занимающееся полупроводниками, столкнулось с массовым уходом сотрудников. Основные причины — низкая конкурентоспособность на передовых технологиях и задержки в поставках памяти HBM крупным клиентам. В результате, м...

Названы лучшие чаи для нормализации уровня сахара в крови Многие чаи содержат вещества, которые улучшают самочувствие и поддерживают здоровье. Вот какие виды чая считаются самыми полезными при сахарном диабете.Зелёный чай. Он богат катехинами, которые повышают чувствительность к инсулину, помогают регулировать уровень сахара в крови. Соединение эпигаллок...

Конкурс «Лучшие российские часы» открылся для голосования «Коммерсантъ Стиль» вновь стал информационным партнером конкурса «Лучшие российские часы», организованного издательством Watch Media и Национальной ассоциацией часовщиков. Участие в проходящем с 2022 года соревновании принимают крупные фабрики наподобие «Востока», «Молнии», «Славы» и «Ракеты», а т...

Лучшие учителя Ленобласти получат более 2 млн рублей Преподаватели 47-го региона, подготовившие победителей и призеров олимпиад, получат крупные премии. Уже есть соответствующее распоряжение губернатора....

Лучшие одиночные игры для Nintendo Switch. Часть 2 Во второй части статьи мы продолжаем наш обзор лучших одиночных игр для Nintendo Switch. Они позволят погрузиться в захватывающие миры и истории, не требуя постоянного подключения к интернету или наличия других игроков. В этом списке вы найдёте игры разных жанров: от приключенческих ролевых игр до...

Эксперт назвал лучшие страны для неопытных путешественников По словам Тариела Гажиенко, известного турагента и travel-эксперта, лучшими направлениями для неопытных туристов являются Турция, Япония и страны Евросоюза, сообщает Рамблер. Занимающая около 70% российского турпотока Турция — идеальный вариант для первого путешествия. Гажиенко рекомендует начинаю...

Диетологи перечислили лучшие продукты для поддержания иммунитета С приближением зимы особенно актуальным становится укрепление иммунитета. Научные исследования показывают, что один из лучших способов защититься от болезней — соблюдать правильную диету.Вот какие продукты помогут вашей иммунной системе работать как надо. Цитрусовые. Апельсины, лимоны, грейпфруты...

Лучшие одиночные игры для Nintendo Switch. Часть 3 В третьей части обзора мы завершаем исследовать лучшие одиночные игры для Nintendo Switch. Эти увлекательные проекты позволят с головой погрузиться в разнообразные миры и истории, не требуя постоянного подключения к интернету или компании друзей. В нашем списке вы найдете игры различных жанров: от...

Названы лучшие компьютерные корпуса от 3500 до 20 000 рублей На YouTube-канале «Техно-Грааль» известный эксперт по компьютерным комплектующим и сборщик ПК на заказ Дакар рассказал о лучших корпусах для настольного ПК, которые сейчас есть на рынке.Phanteks 523 XT Pro Ultra — один из лучших на сегодня корпусов по соотношению цены, качества и характеристик. В...

Зимние приключения в России: лучшие места для отдыха Зима в России — это особенное время года, когда природа преображается, а пейзажи покрываются снежным покровом. Для многих это период активного отдыха, путешествий и ярких впечатлений. Если вы планируете зимний отпуск в России, в этой статье предлагаем рассмотреть несколько привлекательных направле...

От Калининграда до Зеленоградска: лучшие города для посещения в Калининградской области Калининградская область — небольшой российский эксклав, расположенный на побережье Балтийского моря. Несмотря на свои скромные размеры, этот регион таит в себе множество интереснейших городов, которые непременно стоит посетить туристам. Начать знакомство с Калининградской областью лучше всего с са...

Тренер «Реала» Анчелотти назвал две лучшие команды в карьере Наставник мадридского «Реала» Карло Анчелотти рассказал, какую команду считает лучшей в своей тренерской карьереЧитать дальше →...

Лучшие хиты группы прозвучат в мюзикле о Фредди Меркьюри Композиции легендарной группы вошли в единственный в России рок-мюзикл о Фредди Меркьюри с живым звуком и неординарным сюжетом. Поклонники певца и легендарной группы соберутся в Санкт-Петербурге....

Победителей конкурса «Лучшие практики наставничества» определят 28 ноября Уже 28 ноября в Мастерской управления «Сенеж» определятся 15 победителей и призеров конкурса «Лучшие практики наставничества» национального проекта «Производительность труда». Награждение состоится в рамках форума «Производительность труда и наставничество — 2024». Регистрация участников продлитс...

Лучшие фильмы мира и звезды. Наступила «Амурская осень» В Благовещенске проходит Международный фестиваль кино и театра «Амурская осень» Он продлится с 14 по 21 сентября....

Холод не помеха. Лучшие места для осеннего отдыха в Москве На Russpass появился новый раздел — «Осень в Москве». В нём собраны лучшие идеи для осеннего отдыха. Aif.ru ознакомился с его содержанием и составил свой топ самых интересных для этого времени года мест....

Гербольдт: "Самоделкина подтверждает, что российские фигуристки — лучшие в мире" В сентябре стало известно, что Самоделкина прекратила сотрудничество с Евгением Плющенко, а в октябре отправится на просмотр и стажировку к тренеру Рафаэлю Арутюняну в Лос-Анджелес....

Новый сезон // Лучшие наряды церемонии «Эмми-2024» В ночь с воскресенья на понедельник в Лос-Анджелесе прошла 76-я церемония вручения премии «Эмми». Сериал «Сегун» установил абсолютный рекорд: собрал 18 статуэток после лишь одного сезона, ни одному другому сериалу в истории это не удавалось. «Медведь» тоже победил в нескольких номинациях, продолжа...

Названы лучшие смартфоны октября, появившиеся на российском рынке Автор портала Mobile-Review составил подборку лучших смартфонов, представленных на российском рынке в октябре. Открывает список складной Honor Magic V3 стоимостью 189 тыс. руб....

Стипендиаты Россельхозбанка – лучшие студенты и аспиранты агровузов страны Годовая стипендиальная программа Россельхозбанка (15 тысяч рублей в месяц для студентов и 20 тысяч рублей - для аспирантов) направлена на раскрытие потенциала....

Лучшие фотопринтеры Epson, Canon и HP в 2024 году. Часть 1 Если вы любите делиться распечатками фотографий или создавать физические фотоальбомы, вам, возможно, стоит приобрести фотопринтер Epson, Canon или HP. Когда производители оптимизируют принтеры для печати фотографий, результаты часто превосходят по качеству изображения самые лучшие из имеющихся при...

Лучшие провайдеры в Краснодаре: каким компаниям доверяют пользователи Выбор интернет-провайдера требует ответственного подхода. От этого будет во многом зависеть качество вашего интернет-соединения, комфорт работы с сетью....

Названы лучшие бюджетные смартфоны августа по версии AnTuTu Разработчики бенчмарка AnTuTu опубликовали свежий «народный» рейтинг смартфонов с лучшим соотношением цены и производительности в ценовой категории до $280. Сразу две верхние позиции в категории «топ за...

Лучшие школьные столовые в Ленобласти — в Киришах, Оредежи и во Всеволожске Ленинградский конкурс определил, где лучшие школьные столовые Ленобласти. Скоро повара представят свое меню для борьбы с коллегами со всей России. Рассказываем, каким школьникам вкуснее всего на большой перемене....

Названы лучшие силовые упражнения для избавления от обвисшего живота По словам Майка Бола, доктора медицины, магистра общественного здравоохранения, профессионального врача-медика, есть две основные причины появления обвисшего живота. Это беременность и набор веса. Также к этому может привести быстрое похудение.Добавьте эти упражнения в свою программу тренировок, ч...

Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пища, которую мы едим, может воздействовать на наши мысли, эмоции, поведение.Йогурт. Этот продукт универсален. Также он содержит пробиотики (полезные б...

Теория от практиков: лучшие научно-просветительские проекты юркомпаний Одна из трех традиционных специальных номинаций рейтинга «Право-300» посвящена научно-просветительской деятельности юридических фирм. В ней оценивают научные исследования, проекты и труды, подготовку учебной литературы и академических программ. Рассказываем, как юрфирмы создают образовательные все...

Эксперты дали лучшие советы по поддержанию здорового веса в 50+ лет Лишний вес повышает риск возникновения хронических проблем со здоровьем: высокого кровяного давления, диабета, болезней сердца, инсульта и рака. При этом чем полнее человек, тем меньше вероятность того, что он будет вести активный образ жизни.Ешьте больше. Тэмми Лакатос Шеймс и Лисси Лакатос, The...

«Лучшие камеры в среднем классе». Что пишут в обзорах vivo V40 Pro? Свежий субфлагман vivo протестировала зарубежная пресса. Гаджет хорош по всем параметрам: от ёмкой батареи до четырёх камер с настройкой Zeiss. Стоят ли апгрейды возросшего ценника по сравнению с V30 Pro?...

Мутный скандал в школе Плющенко. Что не поделили ее лучшие фигуристки? Две фигуристки академии Плющенко оказались в центре громкой истории. Рудковская все опровергает....

Как избежать жары и толп: лучшие месяцы для путешествий по Турции При планировании поездки в Турцию стоит учитывать не только популярные туристические направления, но и сезонные особенности. Даже самые живописные уголки страны могут потерять часть своей привлекательности, если выбрать неподходящее время года для отдыха. Например, в разгар летнего сезона некоторы...

Названы лучшие смартфоны на «чистом» Android на осень 2024 г. Ведущий YouTube-канала Tech Spurt рассказал, какие телефоны сейчас стоит брать, если вам нужен «чистый» Android.Pixel 8a. Он понравится большинству, несмотря на его простой пластиковый корпус. Этот смартфон очень компактен (диагональ — 6,1 дюйма). Вам его хватит для игр в течение всего дня, но зар...

Прелести бархатного сезона. Лучшие места для отдыха в Турции Бархатный сезон — лучшее время для того, чтобы провести отпуск в Турции. В первые недели сентября туристические города становятся практически безлюдными. Aif.ru подобрал самые популярные направления для отдыха....

Motor.ru поможет выбрать лучшие спортивные часы в России Издание Motor.ru представляет номинацию «Спортивные часы» национального конкурса «Лучшие часы России». Читатели «Мотора» могут выбрать своих фаворитов в этой и других номинациях, проголосовав на официальном сайте премии. Освежите свои представления о часовой индустрии России.Спортивные часы — это...

Названы лучшие месяцы для планирования отпуска в следующем году Юрист и эксперт по трудовому праву компании Headhunter Ольга Владимирова назвала два самых выгодных месяца для отпуска в 2025 году, сообщает РИА Новости. Владимирова отметила, что лучше планировать отпуск на те месяцы, когда больше всего рабочих дней. В следующем году такими месяцами станут июль и...

Крым, Алтай и Сочи — лучшие оздоровительные курорты России Оздоровительный туризм — это прекрасная возможность поправить здоровье, омолодить организм и наполниться энергией. И не обязательно ехать за границу, чтобы найти идеальный курорт для отдыха и оздоровления. Россия богата на минеральные источники, лечебные грязи, чистый воздух и красивую природу, чт...

Губерниев: "Мичков вовремя уехал, лучшие хоккеисты играют в НХЛ" В недавнем матче против «Эдмонтона» (3:4 ОТ) Мичков забросил свои первые шайбы в НХЛ, оформив дубль....

Впереди каникулы! Ищем лучшие развлечения и занятия для детей В Петербурге живет больше 900 тысяч детей — о том, чтобы им было где учиться, развлекаться и развиваться, заботится множество компаний. Специально для них мы придумали номинацию «Детский центр года»....

Пивоваров назвал лучшие матчи "Динамо" в первом круге РПЛ Гендиректор клуба считает, что "Динамо" хорошо провело игры против "Локомотива", "Краснодара" и "Рубина"...

Лучшие фотопринтеры Epson, Canon и HP в 2024 году. Часть 2 Если вы любите создавать физические фотоальбомы или делиться распечатками, то стоит приобрести фотопринтер Epson, Canon или HP. По сравнению с печатью в фотолаборатории или канцелярском магазине, создание фотографий на собственном принтере дает более быструю обратную связь и больший контроль. Можн...

От Гади Хреновой до Равшана: лучшие образы Михаила Галустяна Михаил Галустян — известный российский комедийный актер, певец и юморист. На его счету множество ярких и запоминающихся образов, которые вызывают улыбку у зрителей. Начинал свой путь комик, как и многие его коллеги, с Клуба веселых находчивых (КВН). Там он...

Перечислены лучшие пищевые добавки для поддержания здоровья мозга Поддержание ясного ума становится особенно важным с возрастом. В этом могут помочь определённые добавки.Ашваганда. Это популярное растение традиционной медицины, которое может быть полезным при различных заболеваниях мозга. В том числе при тревожности, бессоннице, стрессе, старении, потере бдитель...

"Волжская волна" в Саратове. Названы лучшие книги года В рамках книжного фестиваля "Волжская волна-2024" в Саратове прошла торжественная церемония награждения изданий, ставших победителями в областном ежегодном конкурсе "Лучшие книги года".В номинации "дизайн и оформление" первое место заняла книга-альбом Елены Савельевой "Артефакты эпохи модерна. Сар...

Названы лучшие направления для бюджетных путешествий на новогодние праздники Сервис OneTwoTrip опубликовал исследование, согласно которому наиболее доступным местом для зимних каникул в России станет Псков: билет из Москвы стоит 3,5 тысячи рублей, примерно столько же обойдётся ночь в отеле на три звезды. Санкт-Петербург — чуть дороже: билет за 4,5 тысячи рублей и гостиница...

Объявлены лауреаты конкурса «Лучшие российские часы-2024» В Москве в рамках выставки Moscow Watch Expo прошло награждение победителей конкурса «Лучшие российские часы». Смотр достижений отечественной часовой индустрии проходит в третий раз. 40 компаний (среди них и крупные заводы и индивидуальные независимые мастера) заявили для участия 67 моделей, котор...

Хью Джекману – 56: вспоминаем лучшие фильмы с участием популярного актера Рассмотрим главные картины, которые стали знаковыми в карьере этого выдающегося актера. 1. Престиж Фантастическая драма Кристофера Нолана "Престиж" занимает достойное место в списке лучших фильмов по версии пользователей "Кинопоиска". Эта картина рассказывает о противостоянии двух фокусников, кото...

Перечислены лучшие способы уменьшить воспаление и замедлить старение Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать.Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами. Среди них — длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, постоянные инфекции, нездоровое питание. Мэ...

Жюри премии WhereToEat назвало лучшие рестораны Урала В уральский топ-10 престижной ресторанной премии вошли в основном только заведения из Екатеринбурга....

Турагент назвала лучшие направления для осеннего отдыха с детьми Семейный отдых с детьми осенью можно устроить в нескольких интересных местах России, советует турагент Наталия Ансталь. Среди лучших направлений она назвала Сочи, Калининград и Санкт-Петербург. Калининградская область, по её словам, привлекает своими необычными местами, такими как Зеленоградск — з...

Булыкин — о Дзюбе: «В сборной должны быть лучшие. Она не для рекордов» Бывший игрок сборной России Дмитрий Булыкин прокомментировал «СЭ» желание нападающего «Акрона» Артема Дзюбы вернуться в национальную команду ради установления рекорда по количеству голов....

Названы лучшие города России для отдыха с детьми осенью Лучше всего осенью для отдыха с детьми подойдут Сочи, Калининград и Санкт-Петербург, поделилась турагент Наталия Ансталь. Ее слова приводит News.ru. Также эксперт посоветовала присмотреться к Казани. С детьми постарше можно отправиться на ......

Выставка на Страстном бульваре представит лучшие отреставрированные объекты за 13 лет Она напомнит москвичам и гостям города о богатой культуре и истории Москвы, а также о бережном отношении к ее наследию....

Венецианский дресс-код // Лучшие образы и украшения Венецианского кинофестиваля 7 сентября завершился кинофестиваль в Венеции. Главный приз получил фильм Педро Альмодовара «Комната по соседству» — первая англоязычная картина испанского режиссера. Помимо победителей, на Венецианском (как и на любом другом) кинофестивале отдельного внимания заслуживают образы гостей на красной...

Realme сделали лучшие бюджетные TWS-наушники с шумодавом в 2024 г. Вышедшие в декабре 2022 г. Realme Buds T100 были наушниками уровня «не дай бог так оголодать» (с) и предназначались для тех, кто хочет купить хоть какие-нибудь наушники, лишь бы не подделки и надёжные. А вот Buds T310 — это уже наглядная демонстрация того, как технический прогресс приходит из стар...

Лучшие места для рыбалки в России: обзор популярных локаций Согласно исследованию аналитического центра НАФИ, рыбалка является одним из самых любимых хобби для россиян, причём среди поклонников этого занятия представлены все возрастные группы. Особенно много рыбаков можно встретить в Южном, Центральном, Северо-Западном и Приволжском федеральных округах. Но...

Названы лучшие процессоры для игрового ПК в России на сентябрь 2024 г. На YouTube-канале Serodji перечислили лучшие процессоры для игр под любой бюджет.Если вы собираете компьютер для игр, то в идеале видеокарта должна составлять 40−50% бюджета. Кроме того, если вам нужен новый ПК, то он должен стоить в сумме не меньше 60 тысяч рублей. Для компьютера за 60 000 рублей...

Определены лучшие изобретения 2024 года по версии журнала Time Журнал Time опубликовал список лучших изобретений 2024 года, на что обратила внимание Лента.ру. В него вошли 200 самых значительных технологий и устройств, которые были разделены на различные категории. В разделе потребительской электроники выделены складывающийся смартфон Huawei Mate XT, прозрачн...

Ищем лучшие местные товары и услуги. Предлагайте свои варианты! Специально для тех, кто поддерживает локальные бренды, доверяет местным компаниям и пользуется услугами «только своих» на премии «Фонтанка.ру — Признание и Влияние» — номинация «Сделано в Санкт-Петербурге и Ленинградской области». Предлагайте в номинанты компании, которые всегда рядом!...

Лучшие поздравления с Рождеством Пресвятой Богородицы: в прозе, открытки и картинки Каждый год 21 сентября православные верующие отмечают один из важнейших праздников церковного календаря — Рождество Пресвятой Богородицы. В 2024 году он приходится на субботу. «Известия» подготовили трогательные поздравления и красивые открытки к этому светлому торжеству....

Google Play объявил лучшие приложения и игры 2024 года Google опубликовала информацию о победителях премии Google Play's Best 2024 года в США, которая присуждается за самые выдающиеся приложения, игры и книги этого года в различных категориях. «В этом году награды не просто демонстрируют потрясающие приложения, игры и книги; это благодарность та...

«Факел» — «Зенит»: видеообзор и лучшие моменты матча Кубка России «Зенит» на выезде обыграл «Факел» в матче шестого тура группового турнира Пути РПЛ FONBET Кубка России — 1:0....

Forbes: Украина отправила в Курскую область свои лучшие танки Киев отправил в Курскую область одни из лучших танков в своем арсенале — Strv 122 или Leopard 2A6 шведского или немецкого производства....

Московский зоопарк объявил конкурс на лучшие моменты из трансляций животных Московский зоопарк в своем Telegram-канале объявил конкурс. Горожан приглашают прислать лучшие моменты с трансляций животных. Экспертная комиссия рассмотрит присланные видео, скриншоты и мемы и опубликует лучшие в канале. Десять победителей получат в подарок бесплатные билеты в зоопарк на двоих. З...

Лучшие моменты боя Майка Тайсона против блогера Джейка Пола Судьи единогласно отдали победу Полу в восьмираундовом поединке в Техасе. Тайсон получит за бой $20 млн, Пол — $40 млн...

"Газпром Межрегионгаз" объявил конкурс на лучшие публикации о газификации России Журналистов и блогеров наградят за освещение тем газификации. Участвовать в конкурсе можно до августа 2025 года....

Названы лучшие российские вина по версии Simple Wine News Издательство Simple Wine News, входящее в группу компаний Simple, презентовало очередной рейтинг «Лучшие российские вина по версии SWN». Он выходит второй год подряд, в этот раз акцент сделан не столько на отдельных винах, сколько на комплексной оценке каждого из отечественных винохозяйств....

Смело берите три пачки: "Роскачество" назвало лучшие марки сметаны Смело берите три пачки: "Роскачество" назвало лучшие марки сметаны Сметана – один из самых любимых россиянами продуктов, популярность которого в последние годы растет. Очевидно, что умы людей в таком случае волнуют вопросы качества и безопасности такой продукции. Разбираемся в статье ниже Что тако...

Названы лучшие Bluetooth-наушники до 10 тысяч рублей на ноябрь 2024 г. Эксперт YouTube-канала "Польза NET" рассказал, какие беспроводные наушники сейчас лучше покупать при бюджете 10 тысяч рублей. Huawei FreeBuds Pro 3. Звучание у этой модели качественное. Запас громкости средний, звучание чистое, динамичное и сбалансированное. Из минусов наушников: старая версия Blu...

Лучшие в «цифре». Одна из номинаций IT-премии посвящена 30-летию Рунета 1 ноября организаторы общенациональной награды в области высоких технологий и интернета рассказали о главных особенностях проведения конкурса в 2024 году. Ключевой тематикой мероприятия станет год 30-летия Рунета....

«Активные граждане» выберут лучшие фотографии дикой природы Москвы Кадры посвящены диким животным, обитающим в столице, и демонстрируют уникальность растительного мира мегаполиса....

ЦБ и МосБиржа предложили поощрять лучшие практики раскрытия корпоративной информации Банк России предлагает обсудить возможность поддержки компаний, наилучшим образом раскрывающих информацию о своей деятельности, сообщила директор департамента корпоративных отношений ЦБ РФ Екатерина Абашеева на "Форуме розничных инвесторов - 2024....

Гербольдт: "Самоделкина просто подтверждает, что российские фигуристки — лучшие в мире" В сентябре стало известно, что Самоделкина прекратила сотрудничество с Евгением Плющенко, а в октябре отправится на просмотр и стажировку к тренеру Рафаэлю Арутюняну в Лос-Анджелес....

Названы лучшие места в самолёте для быстрого выхода и комфортного полёта Чтобы избежать долгого ожидания при выходе из самолёта, пассажирам стоит выбирать места в передней или задней части левого ряда, поскольку высадка чаще всего происходит именно с этой стороны. Это простое правило может существенно ускорить процесс выхода после приземления. Если ваша цель — минимизи...

Слесарь с зарплатой от 130 тысяч рублей: названы лучшие вакансии в Барнауле Лучшие предложения работы в Барнауле назвали эксперты сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob. В октябре самая высокая зарплата предлагается слесарю-ремонтнику – от 100 до 130 тысяч рублей. Работнику необходимо иметь опыт работы от 1 года. Вакансия предусматривает ремонт грузовых авт...

Названы лучшие полноразмерные наушники с шумодавом в категории от 15 до 100 тысяч рублей В одном из выпусков на YouTube-канале Rozetked эксперт протестировал несколько популярных беспроводных полноразмерных наушников и выбрал победителей.Ведущий отобрал восемь лучших на сегодня, по его мнению, полноразмерных наушников с шумоподавлением и протестировал их. Среди моделей были Bose Quiet...

День народного единства: поздравления своими словами и лучшие стихи В России 4 ноября отмечается День народного единства. Этот важный государственный праздник символизирует общность и сплоченность российского народа. В 2024 году торжество выпадает на понедельник. Традиционно он будет выходным днем. «Известия» подготовили душевные поздравления в стихах и прозе, кот...

«У Норриса не лучшие старты». Хельмут Марко — о перспективах Ферстаппена на победу Советник «Ред Булл» по автоспорту Хельмут Марко оценил шансы квалифицировавшегося вторым Макса Ферстаппена на победу в завтрашней гонке на Гран-при Сингапура, отметив слабое место обладателя поула, гонщика «Макларена» Ландо Норриса....

Моника Беллуччи отмечает 60 лет: лучшие фильмы с культовой французской актрисой "Квартира" (1996) В этом драматическом детективе Моника Беллуччи и Венсан Кассель создают незабываемый дуэт, который покорил сердца не только европейской аудитории, но и зрителей по всему миру. Сюжет крутится вокруг Макса, молодого бизнесмена, который собирается в Токио на важные переговоры. Однак...

ТОП недели: лучшие материалы, которые вы могли пропустить, в обзоре ИА PrimaMedia Список будущих остановок легкого метро Владивостока, человек, без которого бы не было Виктора Цоя и будущее торговых центров ДВ-столицы...

«Активные граждане» выбрали лучшие мероприятия проекта «Лето в Москве» В тройке лидеров — фестиваль «Усадьбы Москвы», цикл «Московские сезоны» и серия гастрономических событий, в том числе конкурс поваров на Манежной площади....

Из осени в зиму: лучшие рецепты заготовок на холодное время года Осень только наступила, однако уже настало время для приготовления заготовок на зиму. Ведь каждый в холодное время года захочет порадовать себя лакомыми вкусностями, которые станут прекрасным дополнением к горячим блюдам. О лучших рецептах пишет URA.RU. Закуска из баклажа...

Ротенберг заявил, что в СКА собраны лучшие игроки мира на своих позициях Главный тренер и генеральный менеджер СКА Роман Ротенберг заявил, что нападающий петербургского клуба Иван Демидов развивается в окружении лучших игроков мира....

От пляжного релакса до культурных открытий: лучшие места для отдыха в Турции Турция — одно из самых популярных направлений для отпуска среди российских туристов. Эта страна может предложить разнообразные варианты отдыха — от пляжного на побережье Средиземного и Эгейского морей до познавательного и культурного в древних городах. Рассмотрим, какие регионы Турции лучше всего...

Названы лучшие смартфоны с большим аккумулятором (5500+ мАч) среди продающихся в РФ Главный редактор издания о гаджетах Ferra.ru Евгений Харитонов перечислил смартфоны с самым долгим сроком работы от аккумулятора. Во внимание принимались модели, которые уже можно купить в российских магазинах, и которые существуют в версиях не только с китайской, но и глобальной версией ПО.В наиб...

Финал VI конкурса «Лучшие практики наставничества» пройдет в «Сенеже» 28 ноября Победителей федерального этапа конкурса «Лучшие практики наставничества» назовут 28 ноября на форуме «Производительность труда и наставничество». Он пройдет в Московской области на площадке Мастерской управления «Сенеж» образовательного центра АНО «Россия — страна возможностей». «Конкурс „Лучшие п...

Булыкин - о Дзюбе: в сборной России должны быть лучшие - она не для рекордов Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин высказался о возможном вызове Артема Дзюбы в состав национальной команды России....

В России выбрали лучшие кроссоверы, внедорожники и пикапы 2024 года ### Полноразмерный внедорожник года: Tank 500 (по версии народного и экспертного жюри) Эта модель была признана лучшей в своей категории и по версии экспертного жюри, и по итогам народного голосования. За победу с Tank 500 сражались отечественный Aurus Komendant и китайский брутальный внедорожник...

Брачный гороскоп: Мужчины этих 5 знаков зодиака — лучшие мужья При выборе спутника жизни женщины обращают внимание на множество факторов, в том числе на гороскоп мужчины. Считается, что таким образом можно найти по-настоящему идеального партнёра для построения семьи. Среди знаков зодиака, действительно, есть те, кто был рождён стать лучшим мужем. Кто эти ценн...

Борьба с сухостью кожи и розацеа: лучшие косметологические процедуры на осень Наиболее распространенные проблемы, на которые жалуются клиентки косметологов с наступлением осенних холодов, это сухость кожи, появление пигментных пятен как последствие воздействия солнца летом и розацеа. Врач-дерматовенеролог Анна Кутина рассказала корреспондентам издания Газета....

Лучшие сотрудники OpenSea уходят в отставку из-за регуляторных и финансовых проблем OpenSea, одна из самых известных торговых площадок NFT, пережила значительный спад в общих бизнес-операциях из-за нескольких факторов, в том числе низкой активности в этом секторе. За последние несколько месяцев некоторые высокопоставленные сотрудники покинули компанию, чтобы работать в другом мес...

Руку из-под головы. Остеопат Симкин назвал лучшие и худшие позы для сна Сон — важный пункт для сохранения здоровья. И в этом вопросе мелочей не бывает. Важно учитывать и в том числе позы, в которых вы спите....

На вкус и цвет: лучшие места для проведения новогодних праздников в Беларусси В Беларусси можно встретить Новый год на средневековом балу или горнолыжном курорте. Издание URA.RU поделилось подборкой мест в дружественной республике, которые сделают ваш праздник ярким. Первой в списке идет столица соседней страны, Минск. Это центр урбанистических развлечений,...

Forbes: ВСУ при атаке на Курскую область использовали свои лучшие танки ВСУ во время атаки на Курскую область 6 августа использовали одни из лучших танков в своем арсенале, пишет Forbes. По информации издания, в составе 21-й механизированной бригады украинской армии находились немецкие танки Leopard 2A6 или его шведская вариация Strv 122....

Что случилось с моими Nothing Ear (2) год спустя и правда ли, что это лучшие наушники вместо AirPods Pro Несмотря на то, что все больше людей потихоньку переходят на беспроводные наушники от других производителей, Apple из года в год рапортует о том, что AirPods по-прежнему являются лидером рынка. Фирменная гарнитура хорошо продается благодаря своей популярности и регулярным обновлениям. Тут вам и об...

Лучшие игровые мыши, которые стоит купить в 2024 году При покупке игровой мыши, не всегда понятно, на что обратить внимание. Нужна ли вам ультралегкая игровая мышь с самым быстрым сенсором? Или вам нужна игровая мышь с большим количеством кнопок? Лучше всего подойдут специализированные мыши для левшей или можно обойтись амбидекстром? Чтобы избавит...

Forbes: ВСУ использовали при нападении на Курскую область свои лучшие танки ВСУ прибегли к отправке в Курскую область своих лучших танковых подразделений, что повлекло за собой потерю ключевых позиций на подконтрольной Киеву территории....

Назад в будущее. Лучшие площадки финального дня фестиваля «Москва 2030» День рождения Москвы совпал с кульминацией форума передовых технологий и инноваций «Территория будущего. Москва 2030». Болотная площадь — одна из самых насыщенных площадок фестиваля. Об интересных активностях — в материале aif.ru...

Москвичи выберут лучшие площадки и мероприятия проекта «Лето в Москве» Жителей столицы пригласили принять участие в новом голосовании. Им предстоит выбрать лучшие места и мероприятия масштабного проекта «Лето в Москве». В новом голосовании москвичи отметят, что понравилось им больше всего: форум-фестиваль «Территория будущего. Москва 2030», события спортивные, театра...

Лучшие хиты группы Queen прозвучат в мюзикле о Фредди Меркьюри Композиции легендарной группы вошли в единственный в России рок-мюзикл о Фредди Меркьюри с живым звуком и неординарным сюжетом. Поклонники певца и легендарной группы соберутся в Санкт-Петербурге....

Эксперты рассказали про лучшие места для наблюдения за северным сиянием в Исландии Эксперты назвали лучшие места для наблюдения за северным сеянием в Исландии, сообщает "Рамблер". За северным сиянием в Исландии можно наблюдать с конца сентября по апрель. Рейкьявик и окрестности: столица Исландии позволяет наблюдать за северным сиянием в темных зонах. Полуостров Гротта и холм Пер...

«Гарри Поттер» и «Аббатство Даунтон»: лучшие роли Мэгги Смит 27 сентября стало известно о смерти актрисы Мэгги Смит, ей было 89 лет. Одни знали ее прежде всего как Минерву Макгонагалл из фильмов о Гарри Поттере или чопорную графиню Кроули из сериала «Аббатство Даунтон». Другие ценили как драматическую актрису, которая свою первую номинацию на «Оскар» получи...

Горожане определят лучшие площадки фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» Москвичи также могут выбрать мероприятия, которые им хотелось бы видеть на летнем фестивале в следующем году: мастер-классы, концерты, тренировки, ярмарки или что-то другое....

Названы лучшие видеокарты и конкретные модели производителей на осень 2024 г. Автор YouTube-канала, опытный сборщик компьютеров Serodji назвал модели и конкретные исполнения видеокарт от разных производителей, которые стоит покупать сегодня.До 10 тысяч рублей Если вы хотите получить лучшее быстродействие в этом бюджете, новые видеокарты смысла брать нет (и нет подходящих ва...

Смело берите по три пачки: "Роскачество" назвало лучшие марки сметаны Смело берите по три пачки: "Роскачество" назвало лучшие марки сметаныСметана – один из самых любимых россиянами продуктов, популярность которого в последние годы растет. Очевидно, что умы людей в таком случае волнуют вопросы качества и безопасности такой продукции. Разбираемся в статье ниже Что та...

Лучшие при простуде. Названа шестерка самых полезных осенних ягод От брусники до облепихи - большая часть этих ягод содержит мощную дозу витамина C, поэтому их советуют не только ради вкуса, но и как средство от простуды....

Ресторанная премия «Фонтанки»: лучшие рестораны Петербурга получили лимоны Лучшим рестораном Петербурга стал Il Lago dei Chigni. Он возглавил рейтинг ресторанной премии по версии предпринимателей Lemon Guide, организатором которой стала «Фонтанка.ру»....

Лучшие боевики «Азова»* были в числе напавших на Курскую область — Алаудинов Террористов из «Азова»* и «Айдара»* фиксировали при нападении ВСУ на Курскую область, сообщил командир спецназа «Ахмат» Апты Алаудинов....

Канарейкин — о словах Ротенберга про фанатов «Спартака»: «У красно-белых лучшие болельщики» Бывший главный тренер «Спартака» Федор Канарейкин в комментарии для «СЭ» отреагировал на слова главного тренера СКА Романа Ротенберга про болельщиков красно-белых....

В Москве открылась новая «Брусника»: блюда от звездного повара и лучшие десерты В новом кафе в центре Москвы можно не только позавтракать, пообедать и поужинать, но и уже сейчас насладиться праздничной атмосферой за чашкой горячего кофе!...

Частный сектор еврозоны в прошлом месяце показал лучшие результаты, чем предполагалось В октябре деловая активность в еврозоне удержалась выше первоначальных прогнозов благодаря росту в секторе услуг, что позволило избежать спада второй месяц подряд. Об этом сообщает Bloomberg.Композитный индекс деловой активности, составленный S&P Global, поднялся до отметки 50 пунктов с 49,6 в сен...

Творческий поток: почему лучшие идеи приходят к нам в самых неожиданных ситуациях Вода создает идеальные условия для творчества и рождения новых мыслей, обеспечивая баланс между монотонными действиями и расслаблением, а уединение, белый шум и сенсорная депривация дают нам возможность отстраниться от повседневной рутины и открыть новые горизонты в сознании. Психолог Галина Лайше...

Свежий топ-7 раскрыл лучшие легкие и тонкие ноутбуки на конец 2024 года В обновлённом рейтинге лучших лёгких и тонких ноутбуков конца 2024 года лидирует Apple MacBook Air с процессором M3. Он выделяется высокой производительностью, тонким и лёгким корпусом, а также продолжительной автономной работой и качественным дисплеем. Второе место занял Lenovo ThinkPad T14s шест...

Лучшие и худшие платья Academy Museum Gala-2024 — голосование Woman.ru Больше всего вопросов возникло к Ким Кардашьян, зачем-то надевшей в этот элегантный вечер а) боди, а не платье или костюм б) телесные колготки....

Николаев, Кэмпфер, Зыков – лучшие игроки недели в КХЛ. Бреус – лучший новичок Лучшим вратарем признан Дмитрий Николаев («Спартак»), одержавший 2 победы в 3 матчах Фонбет Чемпионата КХЛ, а еще одной победы команда добилась в серии бросков. Николаев отразил 93,69% бросков при коэффициенте надежности 2,24. Лучшим защитником стал Стивен Кэмпфер («Трактор»), набравший 4 (0+4) о...