Лучший вид спорта для сохранения здоровья спины: протрузий и грыж можно избежать за счет плаванья
Рефлексотерапевт Павел Керекеша рассказал россиянам о важности физической активности для здоровья позвоночника. Медик перечислил Pravda.ru, какие виды спорта считаются самыми полезными для спины.
Читайте полный текст на www.medpulse.ru
Против грыж лучшим видом спорта является плаванье и гребля ногами в ластах Доктор Павел Керекеша раскрыл пользу от плаванья для здоровья спины, пишет издание Pravda.Ru. В частности, данный вид спорта способен избавить от грыж позвоночника....
Экс-тренер НХЛ Кинэн об Овечкине и Джеймсе: «Суперлюди с уникальной генетикой. Леброн тратит миллионы на поддержание здоровья – нельзя избежать старения, но можно его замедлить» Нападающему «Вашингтона» из НХЛ и форварду «Лейкерс» из НБА по 39 лет. – Джеймс и Овечкин, на мой взгляд, – два уникальных спортсмена в сегодняшнем спорте. В этом возрасте, они лучшие в своих лигах. Как это возможно? – Прежде всего у них уникальная генетика. Они суперлюди. Но также Джеймс тратит м...
Врач Невзоров назвал виды спорта с повышенным риском травмирования спины Нейрохирург «СМ-Клиники» Алексей Невзоров рассказал, что у людей, профессионально занимающихся спортом, часто возникают травмы, в том числе спины. Читать далее...
В Дятьковском районе Брянской области стартовала неделя спорта и здоровья В Ледовом дворце ФСК «ОЛИМП» города Дятьково Брянской области проходит Рождественский турнир между командами «Кристалл 50+», «Кристалл 40+» и юношеско командой «Олимп». На открытии турнира присутствовали врио заместителя губернатора Виталий Свинцов и глава администрации района Павел Валяев. Тради...
Лучший продукт для здоровья кишечника: творог содержит пробиотики и много белка Врач Каран Раджан рассказал на своей странице в социальных сетях, как улучшить здоровье кишечника. Для этого нужно потреблять продукты с высоким содержанием белка и низким содержанием калорий....
Плохой хороший холестерин. Атеросклероза можно избежать Среди причин смертности лидируют сердечно-сосудистые заболевания (55%). Их причиной в свою очередь часто становится атеросклероз. А его причина — в плохом холестерине, который забивает сосуды. Что может противопоставить этому современная медицина?...
Глобальное осушение: можно ли избежать войн за пресную воду Спрос на пресную воду растет, а ее количество, как показало новое исследование, похоже, уменьшается. Регулирование стоков крупнейших плотин уже сейчас становится источником международной напряженности. Научный обозреватель Forbes Анатолий Глянцев предполагает, что политики смогут избежать конфликт...
Облысения можно избежать, если не нервничать и правильно питаться Доктор Ирина Скорогудаева рассказала, как нужно питаться, чтобы остановить и замедлить процесс облысения, пишет издание Pravda.Ru....
Инфаркта и инсульта можно избежать благодаря подъему по лестнице Доктор Александр Евдокимов призвал россиян чаще подниматься самостоятельно по лестнице для профилактики ряда заболеваний. Об этом пишет издание «Газета.ру»....
Алиев: крушения лайнера AZAL можно было избежать Глава Азербайджана утверждает: авиакатастрофу в Актау могло предотвратить своевременное закрытие неба над Грозным....
10 ошибок при получении сертификата соответствия ТР ТС, которых можно избежать Получение сертификата соответствия ТР ТС (Технического регламента Таможенного союза) — важный этап для компаний, производящих или импортирующих продукцию. Этот документ подтверждает, что товар соответствует установленным стандартам безопасности, качества и экологичности, необходимым для продажи в...
Почему мозгу нужно ошибаться и можно ли этого избежать Даже самые умные люди не застрахованы от когнитивных искажений и манипуляций. Но почему мы попадаемся в ловушку собственного мышления даже если заранее знаем о том, где расставлены сети? В своей книге «Энциклопедия логических ошибок» Иммануил Толстоевский раскрывает природу человеческих заблуждени...
Алиев: трагедии с самолетом AZAL в Казахстане можно было избежать По словам президента Азербайджана, помогла бы координация между Вооруженными силами и гражданскими службами России....
Алиев: крушения самолёта «Азербайджанских авиалиний» можно было избежать Президент Азербайджана Ильхам Алиев встретился с выжившими членами экипажа борта «Азербайджанских авиалиний» и семьями погибших. Глава республики заявил, что катастрофы, которая произошла в Актау 25 декабря, можно было избежать. Он перечислил ошибки, которые привели к крушению борта.Что сказал Али...
Избежать похмелья на Новый год можно, если не смешивать напитки и пить воду Доктор Мария Касперович проинформировал, как избежать новогоднего похмелья. Как пишет NEWS.ru, в первую очередь не рекомендуется смешивать разные алкогольные напитки....
Избежать обострений подагры можно, если отказаться от шпината, баранины, свинины Доктор Наталья Денисова сообщила изданию «АИФ», как избежать обострений подагры. Для этого рекомендуется следить за своим рационом питания....
Энергетики: сколько можно пить без риска для здоровья Энергетические напитки давно стали популярным способом борьбы с усталостью, но их чрезмерное употребление может серьёзно навредить здоровью. О правилах безопасного потребления рассказала гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD София Кардашова в интервью "Газете.Ru". По словам эксперта,...
ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе Доктор Елена Чуракина перечислила пять основных правил профилактики заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Необходимо в первую очередь придерживаться правильного питания, пишет UfaTime....
Отеков можно избежать, если на новогоднем столе будут огурцы, лимон, морковь, петрушка Эксперт Екатерина Островская проинформировала, какие продукты рекомендуется потреблять регулярно, чтобы избежать отечности в новогодние праздники, пишет издание «Газета.ру»....
После 60 лет избежать запоров можно, если съедать ложку кокосового масла перед завтраком Доктор Сандра Моньино рассказала, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы избежать запоров. При появлении симптома рекомендуется проконсультироваться с врачом, исключив серьезные патологии....
По графику походов в туалет можно определить ваше состояние здоровья Состояние здоровья, возможно, зависит от частоты испражнений. Источник: sydneywestphysio.com.au Ученые обнаружили, что частота походов в туалет по большой нужде не только может отражать состояние здоровья, но и оказывает на него непосредственное влияние. Ранее исследователи уже замечали, что диаре...
Врач перечислила продукты, которыми можно заедать стресс без вреда для здоровья Диетолог Полина Журавлёва назвала продукты, которыми уместно заедать стресс.К полезным при стрессе продуктам Журавлёва отнесла миндаль, грецкие орехи и кешью, насыщенные магнием и белками. Эти продукты нужны для полноценной поддержки организма за счёт того, что магний успокаивает нервы, а белки ме...
Не зернышком больше: сколько икры можно съесть за день без вреда для здоровья Рекомендованная норма икры составляет не более четырех ложек в сутки. Об этом изданию Lenta.ru рассказала эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, икру не стоит употреблять большими объемами. Норма, которую советуют эксперты, составляет всего 20-25 граммов, что...
Рыбин о Мичкове: «Торторелла – не самый лучший для него тренер, Воробьева напоминает. Счет 1:0 – это круто, 7:5 он не хочет играть. Унылый хоккей» Нападающий «Филадельфии» остался без очков. Он провел на льду 14 минут 3 секунды. «Матвей провел не самый лучший матч. Не так уж и много сыграл. В конце его попридержали, дали время тем, кто лучше обороняется. Особо ничем и не запомнился. Такие игры тоже случаются. Джон Торторелла – не самый лучши...
Не весь фастфуд опасен для здоровья: можно съесть овощные палочки или овощной салат Доктор Лидия Ионова рассказала Pravda.Ru, какие блюда считаются наиболее полезными в заведениях быстрого питания. Любой фастфуд негативно влияет на здоровье человека в целом....
Свищёв: опыт ЧМ по плаванию можно использовать в вопросе восстановления российского спорта Депутат Госдумы Дмитрий Свищёв высказался о результатах россиян на чемпионате мира по плаванию на короткой воде. Читать далее...
ВС решит, можно ли зачесть уплаченный самозанятыми налог в счет НДФЛ ИП привлекал самозанятых для выполнения работ и не платил НДФЛ как налоговый агент. Суды согласились, что отношения были трудовыми, но посчитали, что рассчитывать НДФЛ нужно за вычетом сумм налога, которые самозанятые уплатили сами. ВС решит, так ли это....
Продлить жизнь на 11 лет можно за счет прогулок по 2,5 часа каждый день Кандидат медицинских наук Александр Шишонин сообщил россиянам, как продлить жизнь. Для этого необходимо каждый день выходить на прогулку, пишет «АИФ»....
Катастрофическим можно назвать состояние не только здоровья Бориса Шпигеля, но и его бизнес-империи «Биотэк» Из больницы изолятора «Матросская тишина» Борис Шпигель не отправился в колонию строгого режима на автозаке, а уехал на реанимобиле в один из московских медицинских центров. И, похоже, речи о восстановлении некогда могучей фармимперии «Биотэк» не идет – сохранить бы жизнь....
Римашевский: можно долго перечислять, чего не хватило «Динамо». Но счёт на табло Нападающий московского «Динамо» Егор Римашевский прокомментировал минимальное поражение от ЦСКА (0:1)....
Ускорить обмен веществ можно за счет прогулки после приема пищи Врач Вера Сережина рассказала РИАМО о пользе прогулок на свежем воздухе после приема пищи. Такой ритуал поможет ускорить обмен веществ и снизить риск нарушений стула....
Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИАМО»....
Сбросить лишний вес после праздников можно за счет употребления воды перед едой Доктор Нурия Дианова раскрыла несколько способов похудения после новогодних праздников, дающих максимально эффективный результат, пишет «Москва 24»....
Титов: лучший игрок года? Можно выделить Умярова, Максименко, Барко, Угальде и Дивеева Бывший полузащитник московского «Спартака» Егор Титов ответил на вопрос, какой футболист стал лучшим игроком России в 2024 году....
Процессор Core Ultra 9 285K можно сделать на 30% мощнее за счет правильной настройки оперативной памяти Недавние тесты показали, что производительность нового процессора Core Ultra 9 285K можно значительно увеличить — до 30% — при правильной настройке оперативной памяти. Gamers Nexus обнаружил, что этот процессор особенно чувствителен к частоте и таймингам DRAM, что влияет на просадки FPS в играх. П...
Лучший снайпер КХЛ Барак: «Сейчас мне надо помогать команде попасть в плей-офф, а там можно замахнуться и на чемпионство» Лидер списка снайперов FONBET чемпионата КХЛ американский форвард «Витязя» Дерек Барак определится с местом продолжения карьеры по окончании сезона-2024/25....
Ротенберг о том, как СКА нужно забивать: «Мусорные с рисом и мясом, как говорится в хоккейной технологии. За счет креатива можно пробить панцирь» СКА уступил «Сочи» (2:5) в матче Фонбет чемпионата КХЛ. – Вы отметили молодость команды и то, что не хватило Евгения Кузнецова. В решающих моментах, как, например, в начале третьего периода, когда была возможность переломить, насколько такой игрок важен для команды? – Команда молодая, но мы уже вм...
Ротенберг про 3 гола Беларуси за 68 секунд: «Вины Набокова нет, он лучший вратарь КХЛ. Хоккей – не театр, не кино, здесь нет сценариев, можно и 5 забить. Я брал тайм-аут в таких случаях, но задним умом все крепки» «Россия 25» обыграла белорусскую сборную (4:3 ОТ) в матче Кубка Первого канала. – Что вы испытали, когда за 69 секунд белорусы забросили три шайбы? Какие эмоции были в этот момент? – За 68. Знаете, хоккей – это стихия. Я понимаю прекрасно, что каждая секунда важна, и каждая смена важна, все что у...
Дегтярев: «Государственный музей спорта станет знаковым объектом, достойным величия отечественного спорта» Министр спорта РФ Михаил Дегтярев отметил, что новый Государственный музей спорта станет не только олицетворением спортивной истории России, но и площадкой для творческих мероприятий....
Проект Национальный центр спорта будет создан на базе Федерального научного центра физической культуры и спорта Министр спорта России Михаил Дегтярев сообщил, что проект Национальный центр спорта будет создан на базе Федерального научного центра физической культуры и спорта (ФНЦ ВНИИФК)....
Гусев – лучший бомбардир, Буше – лучший снайпер. Итоги 2024 года KHL.ru подводит статистические итоги прошедших 366 дней. За календарный год в лиге состоялось 797 матчей, и в этих играх приняли участие 898 игроков. На трибунах ледовых арен побывало более 5,5 миллионов зрителей (5 746 994 человек). За последние шесть лет - это наивысший показатель. Н...
Эрлинг Холанд: «Гвардиола – лучший тренер мира и, вероятно, лучший в истории» «Он лучший тренер в мире, и, вероятно, лучший в истории», – заявил форвард «Ман Сити». Напомним, ранее сообщалось, что Гвардиола продлит контракт с «Ман Сити». Холанд играет под руководством Пепа с 2022 года после перехода в «Сити» из «Боруссии». В дебютном сезоне в Англии нападающий выиграл в сос...
Церемония The Best-2024. Анчелотти – лучший тренер, Мартинес – лучший вратарь, Гарначо – автор лучшего гола Имена победителей в каждой из номинаций будут объявлены во время торжественного ужина в Дохе. На приз лучшему игроку 2024 года среди мужчин претендуют Джуд Беллингем, Дани Карвахаль, Килиан Мбаппе, Федерико Вальверде, Винисиус (все – «Реал»), Эрлинг Холанд, Родри (оба – «Манчестер Сити»), Тони Кро...
Индзаги – лучший тренер прошлого сезона Серии А по версии Итальянской ассоциации футболистов, «Интер» – лучший клуб Главный тренер «Интера» получил приз от Итальянской ассоциации футболистов (AIC) по итогам сезона-2023/24....
Остеопат рассказал, как поддерживать здоровье спины за рулём Врач-остеопат Дмитрий Симкин рассказал, как ездить за рулём, чтобы поддерживать здоровье спины. Крайне нездоровой привычкой остеопат назвал положение водителя за рулём, когда кресло слишком откинуто назад, а водитель ездит с согнутой спиной.По словам врача, это всерьёз усиливает нагрузку на позвон...
Тюкавин поехал в сборную, несмотря на травму спины («СЭ») По информации «Спорт-Экспресса», нападающий «Динамо» отправился в расположение сборной России, хотя получил повреждение во вчерашней игре....
Валерий Газзаев: «Профессиональный спорт должен финансироваться за счет частных инвестиций. У нас 70-80% футбола существуют за счет государственных и региональных финансов» «Я вообще считаю, что весь профессиональный спорт должен финансироваться за счет частных инвестиций....
Создан увеличивающий выносливость и снижающий травмы экзоскелет для спины Недавнее исследование, опубликованное в журнале Wearable Technologies, подтверждает, что экзоскелет для поддержки спины, разработанный Университетом Вандербильта и коммерциализированный компанией HeroWear, улучшает выносливость при подъеме тяжестей и снижает риск травм. Это открытие имеет важное з...
Расслабляет круче, чем массаж: чесатели спины за час зарабатывают 100 долларов От 10 тысяч рублей или 100 долларов за час зарабатывают в США профессиональные "чесатели" спины с длинными и острыми ногтями. Девушки аккуратно водят по спине, рукам, ногам, ушам и коже головы клиента. А чтобы доставить максимальное удовольствие, они используют перья и мягкие кисточки. В соцсетях...
Тюкавин отправился в расположение сборной России несмотря на травму спины Как стало известно «СЭ», нападающий «Динамо» Константин Тюкавин отправился в расположение сборной России несмотря на повреждение....
Мужчины с синдромом «широкой спины» не поделили территорию в московском баре На юго-востоке Москвы в баре «Ещё по одной» произошла массовая драка, причиной которой стали «широкие спины». Об этом сообщает Mash....
Листунова впервые после травмы спины выступит на турнире в Ташкенте Ольга Петровичева, тренер олимпийской чемпионки по спортивной гимнастике Виктории Листуновой, сообщила, что россиянка выступит на турнире в Узбекистане. Для спортсменки этот старт станет первым после длительного восстановления от травмы позвоночника....
Леброн Джеймс отдал роскошную результативную передачу из-за спины Энтони Дэвису На данный момент проходит матч в рамках регулярного сезона Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), в котором «Торонто Рэпторс» принимает «Лос-Анджелес Лейкерс»....
Виктор Вембаньяма отдал роскошную передачу из-за спины в историческом матче с «Ютой» Центровой «Сан-Антонио Спёрс» Виктор Вембаньяма отдал красивую передачу из-за спины на напарника по команде Джулиана Шампани в матче регулярного чемпионата НБА с «Юта Джаз»....
Карло Анчелотти: «Хотел бы выиграть новую ЛЧ, прежде чем закончить. Затем еще одну. «Реал» – лучший клуб в мире благодаря истории, «Милан» – лучший для изучения футбола» «Прежде чем закончить, я хотел бы выиграть новую Лигу чемпионов. И затем еще одну. Каждый тренер хочет достичь вершины. Но тренировать «Мадрид» – это действительно… Это особенный клуб, он лучший в мире благодаря своей истории, атмосфере и болельщикам. Поэтому моей целью было однажды оказаться в не...
Работникам офиса нужно делать наклоны и круголовые движения головой для укрепления спины Инструктор Сергей Литовченко перечислил Life.ru упражнения, которые помогут россиянам, работающим в офисе, избежать проблем с позвоночником....
Арман Царукян – о вылете с UFC 311: «Травма спины – это правда. С нетерпением жду возможности подраться за титул» «К сожалению, вынужден сообщить, что я отказался от участия на UFC 311 из-за травмы спины, это правда. Это самое трудное решение в моей бойцовской карьере. Я бы хотел поблагодарить UFC за понимание. С нетерпением жду возможности провести первый титульник в карьере. Спасибо вам всем за поддержку»,...
Ямаль пропустит 2-3 недели из-за травмы голеностопа. Левандовски выбыл на 10 дней из-за повреждения спины «Барселона» сообщила о растяжении правого голеностопа первой степени у вингера команды. Ламин Ямаль пропустит от двух до трех недель. У Роберта Левандовского травма спины. Он пропустит примерно 10 дней. Ямаль получил повреждение в игре Лиги чемпионов против «Црвены Звезды» (5:2) и не сыграл против...
Левандовский получил травму спины в Ла Лиге и пропустит сборы национальной команды Польши Польский футбольный союз сообщил, что нападающий «Барселоны» Роберт Левандовский не примет участия в ноябрьских сборах национальной команды из‑за травмы спины....
Мартино о «Золотом мяче»: «Винисиус по праву лучший игрок прошлого сезона, но Месси – лучший игрок на данный момент» «Золотой мяч» никогда не привлекал моего внимания, к тому же я никогда не понимал, кому дают награду – лучшему в мире или лучшему в определенном году....
У Левандовского травма спины. Форвард «Барсы» не поедет в сборную, врачи рекомендовали 10-дневный отдых Как сообщает Diario Sport, нападающий «Барсы» получил повреждение во вчерашнем выездном матче с «Реал Сосьедад» (0:1). Уже в самолете у игрока сильно болела спина, и медицинская бригада «блауграны» провела обследование, порекомендовав ему 10-дневный отдых. «Барселона» проинформировала об этом Поль...
В ЦБ РФ помимо сохранения рассматривали и повышение ставки до 22% и 23% На сегодняшнем заседании Банк России помимо решения о сохранении ключевой ставки также обсуждал возможность её повышения до 22% и 23% годовых. Об этом сообщила глава ЦБ Эльвира Набиуллина....
Чиновники ФРС США сигнализируют о вероятности сохранения ставок Сразу несколько чиновников Федеральной резервной системы США сделали заявления, указывающие на вероятность удержания процентных ставок в течение некоторого времени, пишет Bloomberg.В частности, президент Федерального резервного банка Канзас-Сити Джефф Шмид сказал, что процентные ставки, возможно,...
Назван критерий для сохранения IT-решений в реестре отечественного ПО Это наличие внешней выручки по продаже продуктов на рынке, отметил министр цифрового развития Максут Шадаев...
WhatsApp добавила функцию сохранения черновиков сообщений WhatsApp официально представила функцию Message Drafts, которая помогает пользователям помнить о несохранённых сообщениях, которые были начаты, но не отправлены. Как это работает? Если вы начали набирать сообщение и не отправили его, в списке чатов появится индикатор «Черновик» (Draft) зелё...
Путин заявил о необходимости сохранения семейной ипотеки под 6% Семейная ипотека под 6% должна быть сохранена и распространена на вторичный рынок. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на заседании Государственного Совета по поддержке семьи. «Людей очень беспокоит льготная семейная ипотека под 6%. Мы договари...
Маск: Марс важен для долгосрочного сохранения сознания Илон Маск заявил, что не планирует запрашивать у венчурных капиталистов средства, поскольку это экономически нецелесообразно....
Разработчики WhatsApp добавили функцию сохранения черновиков сообщений В WhatsApp появилась новая функция, позволяющая сохранять черновики сообщений, что стало долгожданным обновлением для пользователей. Теперь, если вы начнете писать сообщение и не отправите его, в мессенджере появится слово «Черновик» зеленым жирным шрифтом вместе с введенным текстом. Это поможет н...
Путин впервые прокомментировал возможность сохранения военных баз в Сирии Путин допустил сохранение российских военных баз в Сирии в случае совпадения интересов с новыми властями республики. По его словам, большинство группировок в Сирии и стран региона выражают заинтересованность в этом. Но при сохранении баз Россия должна будет что-то делать для той страны, на террито...
Учёный из Бразилии открыл секрет сохранения пива охлаждённым Бразильский ученый Клаудио Пеллегрини из Федерального университета Сан-Жуан-дель-Рей разработал модель идеального бокала для сохранения пива холодным на длительный срок. Опираясь на ряд теоретических расчетов, исследователь выяснил, что ключевым аспектом в поддержании низкой температуры является ф...
ТОП-3 совета для сохранения молодости лица: солнцезащитный крем и массаж Доктор Брендан Хонг сообщил, что существует три основных типа возрастных изменений: подтягивающий, обвисающий и морщинистый....
Россия поддерживает действующие власти Сирии во имя сохранения ее целостности Россия выступает за территориальную целостность и суверенитет Сирии, и поддерживает действующие в САР власти по этому вопросу, заявил на "Прямой линии" президент России Владимир Путин....
Обухов рассказал, что нужно сделать «Оренбургу» для сохранения прописки в РПЛ Экс-нападающий «Оренбурга» Владимир Обухов оценил шансы своей бывшей команды остаться в РПЛ по итогам сезона-2024/25....
Фурсенко: для сохранения членства России в ЦЕРН не хватило одного голоса По словам Андрея Фурсенко, зарубежные ученые не согласны с исключением российских специалистов из ЦЕРН, но решения на этот счет принимаются на уровне правительств, под давлением Украины....
Республика Алтай сделала важный шаг для сохранения исчезающих видов животных Сохранить и приумножить популяцию краснокнижного алтайского барса. Этот вопрос стал главной темой встречи вице-премьера правительства Республики Алтай Александра Прокопьева и председателя общего собрания ассоциации "Ирбис" Али Узденова. "Уже есть предварительная договоренность о помощи профильно...
Сбербанк назвал условия для сохранения повышенных ставок по накопительным счетам Клиенты Сбербанка с 30 ноября смогут получать высокую ставку по накопительным счетам не только в первые три месяца, однако для этого нужно будет выполнить несколько условий, сообщила пресс-служба кредитной организации.Все клиенты, которые впервые открыли накопительный счет в Сбербанке, получают пр...
Эстония не будет помогать Сирии в случае сохранения в стране военных баз РФ Эстония не намерена оказывать финансовую помощь Сирии, если новые власти сохранят российские военные базы на территории страны. Об этом 25 декабря сообщил министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна.«Мы не согласны предоставлять финансовую помощь Сирии, если российские базы продолжат там остават...
Память как юности: для её сохранения нужно заниматься йогой и разгадывать загадки Медики перечислили способы сохранения хорошей памяти в любом возрасте. Рекомендуется выполнять физические упражнения и тренировать мозг....
Дерматолог Марченко рассказала, что нужно есть для сохранения коллагена в коже Благодаря ему наша кожа эластична и быстро регенерирует (восстанавливается при повреждениях). Но после 25 лет выработка коллагена начинает снижаться, а вместе с ней постепенно пропадают и прежние бонусы для кожи. Как замедлить этот процесс, «Секрету фирмы» рассказала специалист.Зачем коже коллаген...
FT: ЕС рассматривает варианты сохранения санкций против РФ в случае вето Венгрии По информации издания, европейские чиновники, в частности, рассматривают использование 81-летнего закона бельгийской короны...
Во имя сохранения тайги: лесничества Республики Алтай получили новую технику Лесничества Республики Алтай получили новую патрульную и лесопожарную технику, которая отправится в Чойский, Турочакский, Шебалинский, Улаганский районы. Горная тайга занимает около половины площади Республики Алтай. Природное богатство важно сохранять. Пять автомобилей повышенной проходимости за...
Магазин авторов The Witcher стал частью европейской федерации сохранения игр GOG, аналог Steam, но без DRM-защиты контента и с акцентом на старых играх, присоединился к Европейской федерации игровых архивов, музеев и проектов по сохранению (EFGAMP), крупнейшей в Европе группе, занимающейся сохранением видеоигр как части культурного наследия.Основанная в 2012 году, EFGAMP в...
Глава КНР предупредил США о недопустимости действий с позиции силы для сохранения лидерства Ни одна страна не должна пытаться трансформировать другую, действуя с позиции силы, заявил председатель КНР Си Цзиньпин на встрече в Лиме в рамках саммита АТЭС с президентом США Джо Байденом, сообщил китайский МИД....
А счастливы ли дети? Плюсы и минусы сохранения брака ради детей Эксклюзив20:38, 02 ноября 2024, автор: Нестерова А.А счастливы ли дети? Плюсы и минусы сохранения брака ради детейНекоторые семейные пары в какой-то момент осознают, что несчастливы в браке. Причин этому может быть множество: от испарения былой влюблённости до серьёзных разногласий, вызванных жизн...
Дирижер Гергиев рассказал о важности сохранения памяти певца Хворостовского Важно, чтобы память об оперном певце Дмитрии Хворостовском сохраняли не только у него на родине в Красноярске, но также в Москве, Санкт-Петербурге и других регионах России, заявил народный артист РФ, художественный руководитель и генеральный директор Мариинского театра, генеральный директор Большо...
США ищут предлог для сохранения военной гегемонии — посольство КНР о заявлениях Пентагона Вашингтон пытается найти предлог для сохранения своей военной гегемонии, заявил в пятницу ТАСС пресс-секретарь китайского посольства в США Лю Пэнъюй, комментируя высказывания первого заместителя министра обороны США Кэтлин Хикс. Она, в частности, отметила, что Вашингтон модернизирует свои...
«Поменяли риторику»: Проценты по вкладам упадут после сохранения ставки ЦБ Многие эксперты были уверены, что ЦБ поднимет ставку до 23%, однако Банк России решил сменить политику, отметил в эфире НСН Ярослав Кабаков....
Шапка зимой нужна не только для защиты от вирусов, но и для сохранения волос Доктор Юлия Галлямова рассказала, какие ошибки россияне допускают чаще всего при уходе за волосами, что приводит к их выпадению, пишет Pravda.Ru....
Для сохранения евроинтеграции ЕС нужны конкретные действия властей Грузии - глава ЕК Евросоюзу со стороны властей Грузии нужны конкретные действия, если республика хочет сохранить курс в сторону ЕС. Об этом заявила глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен после телефонного разговора с президентом Грузии Саломе Зурабишвили. «Только что говорила с президентом Зурабишвили....
Собянин рассказал студенческих идеях сохранения памятников в Москве и регионах Более 20 тыс. человек приняли участие в седьмом молодежном форуме «Наследие», посвященном сохранению исторических памятников и включению их в жизнь городов. В московской части конкурса участвовали 300 студентов из 28 вузов города — будущие реставраторы, архитекторы, историки и другие, рассказал в...
Орбан сообщил об обсуждении вариантов сохранения транзита газа РФ через Украину Власти Венгрии контактируют с Москвой и Киевом для сохранения возможности поставок российского газа через украинскую территорию после 2024 года, заявил в субботу премьер Венгрии Виктор Орбан....
Путин заявил о важности сохранения связи с семьями у вывезенных из зоны СВО детей Дети, которых эвакуировали из прифронтовых территорий, не должны терять связь со своими близкими. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ответ на рассказ экс-сотрудника МЧС Юрия Мезинова о помощи и эвакуации людей из опасных зон....
Приднестровье призвало Молдавию обратиться к России и Украине для сохранения газовых поставок Власти Приднестровья предложили Молдавии совместно обратиться к России и Украине с просьбой сохранить поставки российского газа, чтобы обеспечить энергетическую безопасность региона, следует из сообщения МИД Приднестровья. Министерство иностранных дел непризнаннного Приднестровья предложило молдав...
Минсельхоз ждет сохранения экспорта продукции АПК в 2024 году на уровне $43,5 млрд Экспорт продукции АПК из России в стоимостном выражении в 2024 году может сохраниться на уровне 2023 года и составить $43,5 млрд, сообщается в подготовленных Минсельхозом изменениях, которые предложено внести в стратегию развития агропромышленного и рыбохозяйственного комплексов России на период д...
"СИБУР" ожидает роста выручки и сохранения EBITDA по итогам 2024 года "СИБУР" по итогам 2024 года ожидает роста выручки, сохранения показателя EBITDA на уровне прошлого года, сообщил гендиректор компании Михаил Карисалов в интервью газете "Коммерсантъ"....
«В целях сохранения стабильности и конституционного порядка»: президент Абхазии подал в отставку Президент Абхазии Аслан Бжания подал заявление об отставке после переговоров представителей власти и оппозиции, сообщает его пресс-служба. По словам Бжании, он делает это в целях сохранения стабильности и конституционного порядка в республике. Собравшиеся на территории парламента оппозиционеры, в...
ТОП-4 правила сохранения зрения: больше антиоксидантов, отказ от курения, ношение очков Медики поликлиники №43 Уфы перечислили правила, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье глаз. Многие сегодня активно пользуются компьютерами и другими гаджетами....
Учёные предложили создать на Луне хранилище для сохранения генетического разнообразия Земли Учёные предложили строить на Луне «Хранилище Судного дня» — уникальную установку, которая могла бы дополнить Всемирное хранилище, расположенное на архипелаге Шпицберген в Норвегии. Это хранилище служит для хранения образцов сельскохозяйственных культур и других важных генетических данных...
Разработана нейронная сеть для сохранения культурного наследия посредством реконструкции 3D-изображений Рельефная резьба или рельефные скульптуры — это объекты культурного наследия с фигурами, которые выступают из фона, например, стены или плиты, создавая ощущение глубины. Эти произведения искусства, которые часто встречаются в исторических местах по всему миру, считаются имеющими огромную историчес...
Ради сохранения исторической памяти. Корпус "Волонтеры Победы" открыли в Барнауле В Барнауле 9 ноября на базе Краевого дворца молодежи открыли Региональный центр подготовки Международного волонтерского корпуса 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов. Официальное открытие центра, что символично, состоялось ровно за полгода до знакового для всей страны...
ГУПы и МУПы спасают от рынка // Найдено новое основание для сохранения унитарных предприятий За два месяца до обязательной ликвидации всех государственных и муниципальных унитарных предприятий, работающих на конкурентных рынках, депутаты Госдумы предложили отказаться от почти завершенной реформы. Для этого найдено новое основание: законодатели называют процесс ликвидации ГУПов и МУПов «ск...
Трамп сделает биткоин резервной валютой. План сохранения могущества США — гениальное мошенничество Трамп создал команду, которая будет работать на включение биткоина в национальный резерв США. А как же доллар, через который контролируются санкции и господство США? Биткоин побеждает доллар. А как же санкции? Как из рога изобилия сыплются предсказания, что биткоин станет резервной валютой, осн...
ТОП-6 простых правил сохранения фигуры на Новый год: отказ от латте, увеличение порции овощей Профессор Франклин Джозеф перечислил шесть простых привычек, которые помогут избежать увеличения веса в новогодние праздники, пишет Surrey Live....
«Никто ничего не знает» // Дмитрий Дризе — о перспективах сохранения российского влияния в Сирии В Кремле сообщили, что Россия наладила взаимодействие с новыми властями Сирии, в том числе по дипломатической и военной линиям. Между тем, ранее выступая на итоговой пресс-конференции, президент Владимир Путин отметил, что пока не знает, сохранит ли Москва свои базы в ближневосточной стране. По ег...
В программу сохранения классических игр от GOG вошли S.T.A.L.K.E.R. Shadow of Chernobyl и Call of Pripyat, а Clear Sky — на подходе На фоне долгожданного релиза S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl цифровой магазин GOG добавил в запущенную недавно программу GOG Preservation Program две игры, которые небезразличны фанатам серии от студии GSC Game World. Источник изображений: GSC Game World...
Бестемьянова: «Прокат Петросян в Омске можно вписывать в историю. Не знаю, что лучше этого можно сделать к Олимпиаде» Олимпийская чемпионка в танцах на льду Наталья Бестемьянова заявила «Матч ТВ», что Аделия Петросян на чемпионате России в Омске выступила уникально, фигуристке нужно оставить эту программу к Олимпиаде....
Заводы Volkswagen в итоге не закроют. Руководство VW и профсоюз нашли компромисс для сохранения тысяч рабочих мест Volkswagen и представители профсоюзов приблизились к заключению важного соглашения, которое позволит избежать массовых сокращений и закрытия производственных площадок в Германии. По данным Bloomberg, автоконцерн готов продлить гарантии занятости для сотрудников до 2030 года, но взамен работникам п...
Муниципальная реформа не вписалась в консенсус // Дума отложила рассмотрение законопроекта о МСУ ради сохранения межфракционного согласия Госдума в четверг, по ранее утвержденному плану, должна была рассмотреть во втором чтении новую редакцию закона о местном самоуправлении (МСУ). Однако накануне вечером стало известно, что совет палаты решил перенести рассмотрение на 2025 год. Как выяснил “Ъ”, при обсуждении документа с резкими воз...
Цыплаков дисквалифицирован на 3 матча без сохранения зарплаты за силовой в голову нападающему «Филадельфии» Пелингу. Он потеряет 14,8 тысячи долларов «Айлендерс» проиграли «Филадельфии» со счетом 3:5 в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ. Форвард Максим Цыплаков сделал силовой прием против нападающего «Флайерс» Пелинга в середине первого периода. Судьи не нашли нарушения в действиях россиянина, он не был удален. Департамент безопасности...
Аршавин о словах Абаскаля про «Спартак»: «Когда приходит новый тренер, все, что было до него, можно выкинуть в трубу. Багажом можно воспользоваться или все в корне поменять» Ранее бывший тренер красно-белых, покинувший свой пост в апреле, заявил: «Сегодняшняя команда была полностью подготовлена и создана нами»....
Как избежать туристических ловушек Туризм — это захватывающий опыт, позволяющий открыть для себя новые культуры. Однако, наряду с приятными моментами, существует риск попасть в туристические ловушки, которые могут испортить поездку. В этой статье мы рассмотрим несколько стратегий, которые помогут вам избежать распространённых непри...
Как избежать переплат за ужин в отпуске Путешествия — это всегда новые впечатления, но и определённые риски, особенно если речь идёт о финансовых нюансах. Чтобы избежать неприятных ситуаций, стоит быть бдительным и знать, как распознать типичные туристические уловки. Например, в некоторых странах туристам могут предложить "бесплатные" ц...
Путин заявил о невозможности избежать СВО Если бы Россия бездействовала в ситуации вокруг Украины в 2022 году, это было бы преступлением против ее народа и интересов....
Туристам рассказали, как избежать акклиматизации Эксперты предложили советы по преодолению акклиматизации во время отдыха в теплых странах. Акклиматизация — это естественный процесс, посредством которого организм адаптируется к новым условиям. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку, но чаще всего отмечаются снижение работоспособност...
Как избежать неприятностей в ОАЭ: советы туристам При планировании поездки в Объединённые Арабские Эмираты (ОАЭ) важно помнить о строгих местных законах. Даже за незначительное правонарушение можно получить серьёзное наказание — от крупных штрафов до ареста, предупреждают эксперты туристической отрасли. Чтобы избежать неприятностей, туристам реко...
Авиаперелёты на Новый год: как избежать рисков Покупка авиабилетов накануне Нового года — это всегда риск. Множество людей опасаются, что задержки или отмены рейсов могут привести к встрече праздника в аэропорту или даже в самолёте. Как минимизировать риски и что делать, если планы нарушены. Основные причины сбоев — это плохая погода, природны...
Как избежать проблем с интернетом за границей Путешествие за границу — это всегда увлекательное приключение, но отсутствие стабильного интернета может превратить его в настоящую головную боль. Вот несколько советов, как избежать проблем с интернетом во время поездки. 1. Исследуйте варианты подключения заранее Местные SIM-карты. В больш...
Не все и сразу! Как избежать постновогодней тоски Чтобы избежать постновогоднего упадка сил, нужно входить в рабочий ритм постепенно. Об этом изданию KP.RU рассказал ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Михаил Лебедев. По словам специалиста, чем резче буде...
8 способов избежать тревоги и выгорания Для успешных людей счастье не должно быть мифом, а в их жизни должно быть меньше стресса, тревоги и выгорания, считает психолог Мэри Андерсон. Вот восемь основных принципов, которыми она делится в своей книге «Счастливый человек высоких достижений», которую написала для тех, кто стремится достичь...
Как избежать переедания в новогодние праздники Чтобы избежать переедания, новогодний стол должен быть сбалансированным — там должны присутствовать сложные углеводы, белки и клетчатка, при этом важно избегать высококалорийных блюд. Об этом URA.RU рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина.Чита...
Психолог раскрыла, как избежать послеродовой депрессии Эксперт призвала придерживаться ряда простых рекомендаций. Петербурженкам рассказали о мерах профилактики послеродовой депрессии. Ухудшение психического здоровья после родов является серьезной проблемой, которая затрагивает многих женщин, признают врачи. Психолог петербургской женской консультации...
Как избежать стресса перед и во время перелётов Перелёты могут стать источником сильного стресса для многих путешественников. От долгого ожидания в аэропортах до беспокойств о безопасности полёта — всё это может негативно повлиять на ваше самочувствие. К счастью, есть несколько простых способов минимизировать стресс и сделать ваше путешествие б...
Власти США помогут Intel избежать банкротства В США обсуждают варианты помощи компании Intel, которая, несмотря на недавние улучшения в продажах, продолжает сталкивается с финансовыми трудностями. Политики, такие как сенатор Марк Уорнер, и представители Минторга оценивают стратегическую важность Intel как единственного американского производи...
Где ты, солнце ясное? Как избежать зимней депрессии Прогулки и спорт помогут избежать зимней депрессии. Об этом Life.ru рассказала психолог Ирина Мансурова. По словам специалиста, физические нагрузки, особенно на свежем воздухе, повышают уровень серотонина — так называемого гормона радости. А простые прогулки да...
Гонка с дедлайнами, или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...
Обнаружилось, что здоровый сон поможет избежать деменции Глубокий сон может сыграть ключевую роль в сохранении здоровья мозга и ослабить симптомы болезни Альцгеймера. Исследование, проведенное среди когнитивно здоровых пожилых людей, показало, что участники с мозговыми изменениями, связанными с этим заболеванием, лучше справлялись с тестами на память бл...
Как друзья и семья помогают избежать болезней Может ли общение с близкими действительно влиять на наше здоровье? Новые исследования доказывают: социальные связи играют ключевую роль в укреплении иммунной системы и защите от серьёзных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет второго типа. Влияние одиночества на организм Учёны...
В США удалось избежать приостановки финансирования правительства Нижняя палата американского Конгресса за несколько часов до приостановки работы правительства поддержала законопроект, предусматривающий временное продление его финансирования....
5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональным и стрессовым. Напряжение может проявиться и в пищевых привычках, привести к эмоциональному питанию. Эксперты поделились пятью способами избежать э...
Гонка с дедлайнами или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...
Как избежать сдачи багажа и путешествовать в удовольствие Путешествия способны изменить наше восприятие мира, подарив новые впечатления и возможность взглянуть на жизнь с другой стороны. Годы самостоятельных поездок формируют привычки, собирать огромные чемоданы, ведь никогда не знаешь что пригодится в предстоящем отпуске. Но, как показывает опыт, умени...
Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...
Психолог назвала помогающие избежать тревожности правила Психолог Марина Докучаева рассказала в понедельник, 25 ноября, что самая распространенная проблема людей — тревожность, потому что есть некие внешние факторы, которые ее формируют.«Тревожность — это вообще-то признак психического здоровья. То есть, если мы о чем-то тревожимся и эмоционально не упл...
Революция в борьбе со стихией: как ИИ поможет избежать катастроф Учёные Массачусетского технологического института (MIT) разработали модель искусственного интеллекта, способную с высокой точностью прогнозировать последствия стихийных бедствий. Об исследовании рассказано в журнале IEEE Transactions on Geoscience and Remote Sensing. Новая модель ИИ предсказывает...
Психолог назвал способ избежать спонтанных покупок В период распродаж магазины делают всё, чтобы покупатели оставили как можно больше денег. В этот момент может возникать непреодолимое желание что-то купить. Понять, действительно ли нужна вещь, или вы действуете под властью эмоций, поможет одно простое действие, заявил РИАМО клинический психолог,...
Сноубординг для новичков — с чего начать и как избежать травм Сноубординг — это увлекательный зимний спорт, который требует не только желания, но и правильной подготовки. Что нужно знать новичкам, как подобрать снаряжение и освоить базовые навыки, чтобы катание было безопасным, — расскажем в этом материале. Первый шаг — подобрать правильное оборудование. Вот...
За что могут заблокировать аккаунт в Ватсапе и как этого избежать Принято считать, что мессенджеры сильно упростили жизнь людям. Благодаря Ватсапу больше особо не нужно заморачиваться с публичной частью, выкладывать сторис (пусть они и есть) и даже ставить аватарку. Однако мессенджер не дремлет и всегда следит за порядком. Так что, стоит вам нарушить правила, ка...
Россиянам раскрыли, как избежать перееданий в новогодние каникулы Новогодняя ночь закончится, но последствия обильных застолий могут ещё долго напоминать о себе. Гастроэнтерологи рассказали «Секрету», как мягко выйти из режима переедания, вернуться к здоровому питанию и избежать повторения ошибок в следующие праздничные новогодние дни.Как питаться после застолья...
Как избежать похмелья: ключ к выбору правильного вина Любители красного вина часто выбирают напиток за его вкус и возможную пользу для здоровья. Но новое исследование учёных из Калифорнийского университета, опубликованное в Scientific Reports, раскрывает неожиданный эффект кверцетина — соединения, которое содержится в красном вине. Что такое кверцети...
Как избежать инфекций и укрепить иммунитет с помощью питания Определение и поддержание иммунной системы требуют понимания роли витаминов и других питательных веществ. В условиях, когда организм ежедневно сталкивается с огромным количеством бактерий и вирусов, грамотный подход к питанию и образу жизни может сыграть ключевую роль в поддержке здоровья. Считает...
Как избежать языкового барьера во время поездок за границу Путешествия за границу — это всегда увлекательный опыт, но языковой барьер может стать серьезным препятствием. Не зная языка страны, в которую вы отправляетесь, можно столкнуться с трудностями в общении, навигации и даже в заказе еды. Однако есть множество способов, которые помогут вам преодолеть...
Эксперты советуют, как избежать проблем на отдыхе в Таиланде Туристы, отдыхающие в Таиланде, могут столкнуться с рядом серьёзных проблем со здоровьем, и вот шесть основных рисков, которые стоит иметь в виду. Первый риск связан с качеством воздуха, особенно в северной провинции Чиангмай, популярной среди туристов за уникальный тайский колорит. В перио...
Как проверить авто на кредит и избежать проблем при покупке Приобретение автомобиля с пробегом всегда сопряжено с рисками, особенно если речь идет о кредитных обязательствах продавца. Чтобы избежать неприятностей, важно знать, как проверить, не находится ли машина в залоге у банка или другой финансовой организации. В этой статье мы расскажем, как проверить...
Эксперты ДИТ Москвы рассказали, как избежать травли в интернете Их рекомендации и онлайн-проект «Перезвони сам» помогут узнать о простых правилах кибергигиены, а также о том, как реагировать на обидные комментарии и оскорбления в Сети....
Почему капуста вызывает газы и как избежать дискомфорта После употребления капусты многие ощущают газы и тяжесть в животе. Это связано с её составом — в капусте много клетчатки и трудноусвояемых углеводов. Диетолог Саманта Маклеод объяснила, почему это происходит и как можно минимизировать неприятные ощущения. Капуста вызывает газообразование по нескол...
Еда помогла прожорливому корейцу избежать армии, но отправила за решётку В Южной Корее 26-летний мужчина был осуждён за уклонение от военной службы, потому что он намеренно набрал вес. Окружной суд Восточного Донгбу в Сеуле приговорил его к одному году тюремного заключения с отсрочкой исполнения приговора на два года за нарушение Закона о военной службе, сообщает Korea...
Жительница Курска не смогла избежать штрафа за проезд без оплаты Пассажирка, которая не внесла плату за проезд при входе в автобус, была оштрафована на 1500 рублей. Она утверждала, что оплатила проезд, но контролёр этого не зафиксировал.Согласно материалам дела, 12 июля пассажирка не внесла плату за проезд в автобусе маршрута №73М. Контролёр наказал её админист...
Искусство бэкапа: почему теряются данные и как этого избежать Финансовые потери, репутационный ущерб, юридические риски, нарушения в работе оборудования, сервисов и приложений — лишь небольшой список того, с чем сталкивается компания при потере данных. Наиболее чувствительно это для малого и среднего бизнеса: нейтрализация последствий требует больших ресурсо...
Земля на новой орбите: как избежать гибели от расширяющегося Солнца В фильме "Блуждающая Земля" представлена идея перемещения планеты с помощью гигантских двигателей, чтобы избежать гибели из-за расширения Солнца. Через пять миллиардов лет эта угроза станет реальной: Солнце, исчерпав запасы топлива, превратится в красного гиганта, вероятно, поглотив Землю. До этог...
4 актуальные проблемы в организации командировок и как их избежать. Разбираемся с экспертом Рассказываем, как действовать в разных сложных ситуациях — от рабочей поездки за границу до сбора удалёнщиков на корпоратив. И объясняем, как «OneTwoTrip для бизнеса» упрощает эти задачи....
Суда уже не избежать: бывший муж Кэти Перри обвинен в изнасилованиях Рассел Брэнд, известный британский комик и актер, оказался в центре крупного скандала, связанного с обвинениями в изнасилованиях и домогательствах....
Каникулы без происшествий: как избежать неприятностей во время новогодних гуляний Впереди новогодние каникулы. Это обильная и вкусная еда, встречи с друзьями, радость и веселье. Но, увы, в эти праздничные дни случаются и различные неприятности, причём зачастую – по собственной вине....
Как избежать негативных последствий при необходимой обороне — советы эксперта Что такое необходимая оборона, когда гражданин вправе применить оружие и как избежать негативных последствий — обо всем этом журналу «Профиль» рассказал эксперт по оружейному законодательству, ведущий рубрики «По закону» клуба владельцев оружия «Калашников Клуб» Максим Максимовский....
Травм не избежать, если кататься на ватрушке, прикрепленной к машине Доктор Сергей Сорокин напомнил россиянам о соблюдении техники безопасности во время зимних забав, включая катания на ватрушке, пишет РИАМО. Такие развлечения могут привести к серьезным травмам....
Россиянам рассказали, как избежать выгорания на работе после праздников По словам продакт-менеджера hh.ru Марии Обориной, повысить эффективность первых рабочих дней после праздников поможет постепенное возвращение в привычный ритм с приложением минимальных усилий....
Молдавии не избежать повышения тарифов или отключения электричества — эксперт Через несколько месяцев правобережная Молдавия рискует столкнуться с новым повышением тарифов на электроэнергию или прибегнуть к графику отключений. Такое мнение высказал эксперт в области энергетики Сергей Тофилат в эфире телеканале RliveTV....
Как с ChatGPT избежать подводных камней в понимании договоров и контрактов Искусственный интеллект способен на многое: от обработки синтаксиса и написания статей до создания изображений и разработки раскадровок. Также ChatGPT может оказать особенно полезную помощь в чтении и понимании сложных текстов, таких как контракты и соглашения. С помощью ChatGPT вы можете: Упрос...
Ленавтодор рассказал, как автомобилистам избежать заносов на скользкой дороге Если в занос попал заднеприводный автомобиль, то для начала надо отпустить педаль газа. Затем рекомендуется повернуть руль в сторону заноса. Эксперты советуют здесь не переусердствовать, иначе ситуация может ухудшиться....
Рассказываем, как избежать проблем с потерей багажа во время перелётов Потеря багажа — одна из самых неприятных ситуаций, с которыми могут столкнуться путешественники. Она может испортить настроение и даже сделать поездку менее комфортной. Однако существуют способы минимизировать риск потери багажа и упростить процесс его получения. В этой статье мы поделимся полезны...
Ешьте медленно и понемногу: диетологи рассказали, как избежать изжоги Вообще, содержимое желудка должно двигаться только вниз. Когда же пища течёт обратно в пищевод, развивается кислотный рефлюкс. Врачи дали советы, как можно с этим бороться.Узнайте, какие продукты вызывают у вас изжогу. Майкл Шопис, доктор медицины, гастроэнтеролог из Manhattan Gastroenterology, ре...
Где найти ясные дни зимой и избежать депрессии: советы психолога Зимний сезон часто сопровождается ухудшением настроения и повышенной усталостью, что может привести к сезонной депрессии. Симптомы этого состояния включают апатию, бессонницу, пониженный аппетит и усталость. Особенно страдают женщины, у которых расстройство развивается в четыре раза чаще, чем у му...
Отец, выбросивший младенца из окна, может избежать наказания В Екатеринбурге начали судить Илью Иванова, который год назад с пятого этажа выбросил годовалую дочь. Прокурор настаивает на принудительном лечении подсудимого....
Брянский депутат рассказал, как избежать захламления и мусорных навалов Брянский депутат Госдумы Николай Валуев рассказал, как избежать мусорных гор вокруг. В России ежегодно образуются до 100 миллионов тонн отходов строительства и сноса. Основные объемы отходов образуются при сносе промышленных объектов. Граждане тоже выбрасывают старую мебель, двери, окна и так дал...
Врач назвала способы избежать трещин на губах зимой Трескающиеся губы в зимний период — проблема, с которой сталкиваются многие. Врач-дерматолог и косметолог клиники «СМ-Косметология» Ирина Троицкая 12 декабря объяснила, почему это происходит и как справиться с дискомфортом....
Как избежать последствий избыточного сна и что делать, если вы часто пересыпаете Сон — важный элемент поддержания здоровья, однако чрезмерное количество сна может вызвать проблемы. По данным исследований, опубликованных в PLoS One, важность качественного сна для физического и психического состояния невозможно переоценить. Тем не менее, вредно ли спать слишком много? Сон регули...
Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина играют ключевую роль в снижении уровня стресса у собаки. Источник фото: freepik.comНовогодние праздники – радостный период для многих людей, н...
В Госдуме предложили способ избежать высоких ставок по кредитам Альтернативой кредитам с высокими ставками может стать рассрочка. Такой вариант предложил в беседе с NEWS.ru депутат Госдумы Никита Чаплин, подчеркнув, что такие предложения есть у многих ретейлеров.Рассрочка позволяет покупателям распределять платежи на несколько месяцев или лет, при этом без нач...
Как избежать переедания и отравления в новогодние праздники: советы врачей В разгар новогодних праздников, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно не перебарщивать с едой и правильно подбирать продукты в свой рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве дали рекомендации по пищевому поведению в праздники.Читать далее...
Эксперт Волкова объяснила, как избежать финансовых ловушек с микрозаймами Микрофинансовые организации часто предлагают дополнительные услуги, поэтому важно читать все условия подписываемого договора....
Под елкой. Врач Боярко рассказал, как избежать обострения панкреатита Некоторые проводят новогодние праздники, дожидаясь своей очереди на прием к гастроэнтерологу. Как не пополнить ряды пострадавших от переедания?...
Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания В рамках тематической недели популяризации здорового питания врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Закатова рассказала о важности включения овощей и фруктов в ежедневный рацион. По...
4 совета, чтобы избежать лишних трат в новогодние праздники В разгар праздничного сезона многие стремятся найти способы контролировать свои расходы. Редактор Money и финансовый планировщик дал четыре главных совета, как избежать лишних трат во время праздников....
Маск призвал США сократить расходы, чтобы избежать банкротства Американское правительство "даже не знает, сколько государственных агентств существует", их число достигает 450 ведомств только на федеральном уровне, отметил владелец X...
Терапевт Леонтьева: проветривание комнаты позволит избежать пневмонии Зимой многие люди предпочитают на долгое время закрывать окна в домах и квартирах. Такие действия приводят к сухости воздуха и появлению бактерий. Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как правильно проветривать комнату, чтобы предотвратить респираторные заболевания.Чем опасны закрытые помещ...
В США запустили кругосветный круиз для желающих избежать правления Трампа Компания в США запустила кругосветный круиз сроком на четыре года для тех, кто хочет удаленно пережить срок вновь избранного президента Дональда Трампа. Об этом 10 ноября сообщает Business Insider....
Киев просит у НАТО еще 20 систем ПВО, чтобы «избежать блэкаутов» Украина просит у Североатлантического альянса еще как минимум 20 систем противовоздушной обороны типа Hawk, NASAMS и IRIS-T, заявил глава МИД Украины Андрей Сибига. Об этом пишет ТАСС....
ТСН: украинцы с помощью одиноких беременных пытаются избежать мобилизации Предложения имеют признаки незаконных соглашений, за которые обе стороны могут понести уголовную ответственность....
27 сейвов Сорокина не позволили «Айлендерс» избежать поражения от «Лос-Анджелеса» «Лос-Анджелес Кингз» в гостях одержал победу над «Нью-Йорк Айлендерс» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Читать далее...
Королевская диета. Эксперт посоветовал, как избежать обострений подагры Сегодня, когда мясные деликатесы (да и спиртное) так доступны, обострения подагры случаются нередко, и не только в сезон шашлыков. Взять это мучительное заболевание под надёжный контроль помимо лекарств поможет специальная диета....
Геймер оформил PS Plus за $2120 на 24 года – чтобы избежать роста цен Преданный поклонник PlayStation предпринял необычный шаг, чтобы бороться с ростом стоимости подписки. Геймер потратил более $2000, чтобы единовременно оформить подписку PlayStation Plus на 24 года. Пользователь Reddit под ником On_Reddit_In_Class объяснил своё решение оформить подписку до 2048 год...
При гололедице нужно уметь сгруппироваться, чтобы при падении избежать перелома Доктор Александр Аржаков рассказал, как правильно падать в гололедицу, а также перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы избежать травм зимой....
Курганский врач Очеретина рассказала, как избежать появления косточки на стопе Курганский врач-ортопед Ирина Очеретина рассказала, что избежать появления косточек на стопах помогут правильная обувь и регулярные разминки. Об этом она написала в своих соцсетях.Читать далее...
Прогулка с удовольствием: регулярные прогулки помогают избежать диабета и деменции Врачи программы «Жить здорово!» рассказали о пользе ходьбы для здоровья. Телеведущая Елена Малышева призвала ходить по 10 тысяч шагов для сохранения когнитивных способностей и здоровья сердца....
«Щелкунчик» попробует поторговаться // Поможет ли аукцион избежать спекуляций с билетами Большой театр намерен решить проблему перекупщиков с помощью аукциона. А заодно привлечь деньги на поддержку артистов. Часть билетов на новогодний балет «Щелкунчик» теперь будут продавать на торгах в интернете. Минимальная цена составит 100 тыс. руб. за два места. Продажи начнутся 2 декабря только...
Эксперт рассказала о 3 вещах, которые помогут избежать «телефонного пофигизма» Исследуя эмоционально-интеллектуальный цифровой этикет, доктор Дженни Ву, которая прошла обучение в Гарварде, пришла к выводу, что «фаббинг» подрывает доверие и ослабляет связи, в результате чего люди чувствуют себя одинокими, неуверенными, обиженными и неудовлетворенными в отношениях с собеседник...
Украинка хотела избежать наказания за допинг с помощью антироссийской позиции Украинская бобслеистка Лидия Гунько, которая была замечена за употреблением допинга на Олимпиаде в Пекине в 2022 году, пыталась избежать суда, прикрываясь антироссийской позицией. Об этом собщает ТАСС со ссылкой на Спортивный арбитражный суд (CAS). В 2022 г...
Финэксперт Балахтина: планирование позволит избежать лишних трат в праздники Россиян ждут долгие новогодние каникулы, которые продлятся с 29 декабря 2024 года по 8 января 2025-го. Многие озабочены тем, что могут потратить все сбережения на досуг. Как этого не допустить — раскрыла начальник управления по развитию сервиса лояльности «Апельсин» Светлана Балахтина.Как спланиро...
Дубль Капризова не помог «Миннесоте» избежать поражения в матче НХЛ с «Вегасом» «Вегас Голден Найтс» в гостях одержал победу над «Миннесота Уайлд» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Читать далее...
Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время праздников Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время новогодних праздников. Брянские врачи напомнили, что необходимо сохранять чувство меры. Как отметили в региональном департаменте здравоохранения, Новый год – это время радости, праздничных застолий и общения с близкими. Однако избыточ...
Машины против людей: как избежать катастрофы, связанной с искусственным интеллектом Искусственный интеллект (ИИ) всё чаще становится темой горячих обсуждений. Одни видят в нём инструмент для решения глобальных проблем, другие — потенциальную угрозу человечеству. Насколько реальны страхи, что ИИ может выйти из-под контроля? Создатели и исследователи технологий всё чаще предупрежда...
New York Post: Обвиняемые в терактах 11 сентября смогут избежать казни Трое обвиняемых в причастности к терактам 11 сентября 2001 года в США могут избежать смертной казни после решения военного апелляционного суда, аннулировавшего указ министра обороны Ллойда Остина об отмене досудебной сделки. Трое обвиняемых в причастности к терактам 11 сентября могут избежать смер...
Косметолог Островская: избежать отёчности в праздники помогут кабачки и огурцы Секрет в том, что эти овощи выводят жидкость из организма. Это может пригодиться в ближайшее время. На носу длинные новогодние каникулы, во время которых многие россияне съедают и выпивают в разы больше, чем в будние дни и даже выходные. Рассказываем, что поможет предотвратить появление отёков и к...
Молдавия закупила электроэнергию в Румынии, чтобы избежать отключений из-за кризиса Чтобы избежать блэкаута, Energocom "организует дополнительные аукционы по резервированию мощностей, не задействованных на других границах Украины с ЕС"...
Избежать проблем с поджелудочной в новогодние праздники поможет отсутствие спиртного Доктор Екатерина Хаммад призвала россиян подойти к составлению праздничного рациона на Новый год с умом, чтобы избежать дискомфорта, переедания и обострения заболеваний, сообщает «АИФ»....
Ничего лишнего: несколько способов избежать необдуманных новогодних трат В преддверии Нового года расходы на подарки, украшения, праздничный стол и развлечения увеличиваются в несколько раз и заметно ударяют по бюджету. Перед пиком новогодней суеты делимся советами, которые помогут сэкономить и встретить праздник с улыбкой, а не с пустым кошельком....
Губы сохнут и шелушатся: причины и как избежать этого в зимний период С приближением холодов большинство из нас независимо от типа кожи сталкивается с появлением стянутости и сухости. Страдает при этом не только лицо и тело, но и губы – та зона лица, которая первой реагирует на смену сезонов....
Гол и передача Тарасенко не помогли «Детройту» избежать поражения в матче с «Нью-Джерси» В Детройте (США) на стадионе «Литтл Сизарс-арена» состоялся очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) между командами «Детройт Ред Уингз» и «Нью-Джерси Дэвилз»....
Ледяхов: «У «Ахмата» есть ресурсы для того, чтобы избежать вылета» Бывший футболист «Спартака» Игорь Ледяхов считает, что «Ахмат» способен избежать вылета из Российской премьер-лигиЧитать дальше →...
Эксперт Ларин рассказал россиянам, как избежать взлома Telegram-аккаунта Руководитель направления «Киберразведка» компании «Бастион» Константин Ларин в беседе с Лентой.ру сообщил, что большинство взломов Telegram-аккаунтов происходит через фишинг. Мошенники отправляют сообщения с подозрительными ссылками, обещая подарки или голосования. Пользователи, переходя по таким...
Россиянам дали советы, как избежать «голодных» покупок на предновогоднем шопинге Предновогодняя атмосфера часто толкает людей на необдуманные траты, особенно это касается дней распродаж. Чтобы не оставить в магазинах целое состояние и не встречать Новый год с пустыми карманами, следует придерживаться нескольких простых правил....
Как избежать столкновения с астероидами: какие технологии спасают Землю от апокалипсиса Земля выжила после столкновения с астероидом, уничтожившим динозавров. Это событие, произошедшее около 66 миллионов лет назад, привело к глобальным катастрофам: землетрясениям, цунами, извержениям вулканов и климатическим изменениям, уничтожившим 75% всех живых существ. Однако сама планета осталас...
Захарова ответила на слова Байдена о задаче избежать ядерного конфликта Президент Соединенных Штатов Джо Байден осознанно подталкивал мир к ядерному конфликту, поддерживая украинские власти....
В 30 лет нужно сделать повторную прививку от кори, чтобы избежать осложнений Доктор медицинских наук Владимир Неронов напомнил россиянам, что корью болеют не только дети, но и взрослые, у которых могут развиться на фоне заболевания серьезные осложнения....
Юристы перечислили актуальные способы избежать звонков по чужим долгам В мире миллиарды мобильных номеров самых разных вариаций, однако их число всё-таки конечно. Поэтому операторы связи забирают номера, которыми долго не пользовались, и оформляют их на новых владельцев. Практика совершенно обычная, вот только надо понимать, что вместе с новым — чужим — номером вы пр...
Экс-директор академии «Локомотива» объяснил, как Батракову избежать «звёздной болезни» Бывший спортивный директор академии «Локомотива» Ильшат Файзуллин ответил на вопрос, как избежать «звёздной болезни» лучшему на данный момент полузащитнику РПЛ — 19-летнему Алексею Батракову....
Диетолог рассказала о способах избежать набора лишнего веса в праздники Новогодние праздники, когда россияне вместе с близкими много времени проводят за праздничным столом, много едят и отдыхают, могут привести к набору веса. О том, каких правил стоит придерживаться, чтобы этого избежать, «Известиям» 18 декабря рассказала врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н. и «СМ-Клин...
Избежать превращения в полигон: Минобороны РФ предупредило об угрозах биолабораторий США в Африке Россия предупреждает страны Африки об опасности утраты суверенитета и роста инфекционных заболеваний из-за сотрудничества с США в военно-биологической сфере. Как заявил замглавы войск РХБЗ Алексей Ртищев, Штаты в последнее время рассматривают Африканский континент в качестве неограниченного природ...
«Лучше честно». Как избежать конфликта интересов на работе: основные шаги Конфликт интересов может возникнуть практически на любой работе, где есть возможность использовать свои полномочия и профессиональные навыки для личной выгоды или помощи знакомым. Это может стать причиной больших проблем, если личные интересы ставятся выше интересов компании или даже противоречат...
Облизывать запрещено! Почему зимой обветриваются губы и как этого избежать Зимние холода приносят одну из самых неприятных проблем для организма — обветренные губы. Она не опасная, а именно неприятная, потому как выглядит это неэстетично и, к тому же, достаточно тяжело исправляется. Почему зимой обветриваются губы и как это предо...
Конгресс США должен отменить потолок госдолга, чтобы избежать дефолта Контрольно-бюджетное управление США (GAO) призвало конгресс отменить потолок государственного долга в своем докладе, опубликованном 11 декабря. В сообщении управления также отмечается, что конгресс США обязан принимать меры для предотвращения дефолта правительства в случае, если потолок госдолга п...
Россиянам рассказали, как избежать за границей проблем с платежами в наличных долларах Планируя поездку за границу, россиянам лучше заранее позаботиться об обмене валюты, так как в других странах могут возникнуть проблемы с принятием старых долларов, рассказал MoneyTimes.Ru инвестиционный стратег УК "Арикапитал" Сергей Суверов. "Туристы (российские — прим. ред.) будут пытаться не то...
27 сейвов Ильи Сорокина не помогли «Айлендерс» избежать поражения от «Лос-Анджелеса» В ночь с 10 на 11 декабря мск на льду «Ю-Би-Эс-Арены» в Элмонте (США, штат Нью-Йорк) завершился матч регулярного чемпионата НХЛ между клубами «Нью-Йорк Айлендерс» и «Лос-Анджелес Кингз»....
Украинский депутат перешел на "погану мову", чтобы избежать штрафа Изначально Иваницкий выступал на русском языке, но быстро понял, что подобные вещи могут привести к не самым приятным последствиям....
IT-эксперт Климов: биометрическая защита на телефоне поможет избежать мошенников Речь идёт о технологии, которая позволяет идентифицировать личность с помощью уникальных характеристик человека. В их числе отпечатки пальцев, радужная оболочка глаза, голос и почерк. Эксперт в сфере IT-безопасности Георгий Климов объяснил, почему важна биометрическая защита на смартфонах.Зачем ну...
Диспансеризация — время для здоровья Диспансеризация — важное звено в сохранении здоровья. По статистике каждый пятый из тех, кто проходит профилактический медицинский осмотр, уходит с диагнозом, предполагающим постоянное наблюдение врача. Без своевременного внимания к проблеме такие пациенты потеряли бы драгоценное время, и болезнь...
Власти Приднестровья надеются избежать блэкаута в случае прекращения поставок газа Отключения света в непризнанной Приднестровской Молдавской республики не будет, в случае возможного газового кризиса Молдавская ГРЭС перейдёт на уголь в штатном режиме, заявил глава Минэкономразвития Приднестровья Сергей Оболоник....
Не забудьте ленту: Экстрасенс объяснила Life.ru, как избежать похмелья с помощью заговора Новый год — традиционное время застолий и обильного потребления алкоголя. Однако, насколько бы весело не прошёл праздник, на следующее утро многие россияне сталкиваются с похмельным синдромом, который способен омрачить даже самый приятный день. Экстрасенс Ольга Баст в беседе с Life.ru раскрыла нео...
Избежать обострения болезней ЖКТ осенью поможет отказ от газировки, бобовых, выпечки Екатерина Кашух сообщила изданию «Известия» о правильном питании в осенний период для сохранения здоровья желудочно-кишечного тракта. От некоторой еды придется отказаться....
Лазейка для водителей, о которой не знал никто: как избежать штрафа и лишения прав Лазейка для водителей, о которой не знал никто: как избежать штрафа и лишения правВсё абсолютно законно Ситуации на дороге могут возникать самые разные. И чаще всего водителю быстрее согласиться оплатить штраф. Однако есть ряд случаев, когда такого сурового наказания можно легко избежать, объяснил...
Президент Южной Кореи заявил, что согласился на арест, чтобы избежать «кровопролития» Президент Южной Кореи Юн Сок Ёль назвал арест «добровольной явкой» на допрос, чтобы избежать «кровопролития», и подчеркнул, что не признает законность расследования, говорится в его заявлении гражданам…...
Эксперты Роскачества: как мошенники крадут деньги с банковских карт и как избежать потерь Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества раскрыли способы, которые мошенники используют для кражи денег с банковских карт, и дали полезные рекомендации, как обезопасить себя от подобных атак. Основной метод, которым злоумышленники пользуются для получения доступа к вашим средствам, — это со...
Фигурист Дрозд рассказал, что не смог избежать столкновения на разминке чемпионата России На разминке перед ритм-танцем дуэты Елизаветы Шичиной и Павла Дрозда и Анны Щербаковой и Егора Гончарова столкнулись...
"Задача для госорганов и рыбаков – избежать шокового сценария для рыбной отрасли России" Проблемы рыбохозяйственного комплекса страны и пути их решения обсуждали на общем собрании Всероссийской ассоциации рыбопромышленников...
Избежать слабоумия помогут прививки от гриппа, герпеса и вируса папилломы человека Доктор Михаил Коновалов проинформировал, как можно обезопасить себя от болезни Альцгеймера, одного из наиболее распространенных типов слабоумия....
27 очков Джейлена Грина не помогли «Хьюстону» избежать крупного поражения от «Бостона» В ночь с 3 на 4 января мск на паркете арены «Тойота-центр» в Хьюстоне (США, штат Техас) завершился матч регулярного чемпионата НБА сезона-2024/2025 между клубами «Хьюстон Рокетс» и «Бостон Селтикс»....
Юрист Дубинин объяснил, как избежать судебных споров при передаче товарного знака Если компания давно на рынке и заслужила доверие клиентов, в будущем бренд можно продать вместе с бизнесом. Правда, в попытке заработать на продаже торгового знака можно попасть под суд или «подарить» бизнес-идею конкурентам. О нюансах передачи торгового знака после закрытия бизнеса «Секрету» расс...
Дубль Кирилла Капризова не помог «Миннесоте» избежать поражения в матче с «Вегасом» В Сент-Поле (США) на стадионе «Эксел Энерджи-центр» состоялся очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) между командами «Миннесота Уайлд» и «Вегас Голден Найтс»....
New York Post: обвиняемые в терактах 11 сентября могут избежать смертной казни В связи с новым решением суда трое обвиняемых в причастности к терактам 11 сентября 2001 года в США могут избежать смертной казни. Об этом написала газета New York Post. По информации издания, военный апелляционный суд 30 декабря отменил указ министра обороны США Ллойда Остина, который в августе о...
Поможет ли избежать летнего ажиотажа нововведение РЖД — продажи железнодорожных билетов за 180 дней Федеральная пассажирская компания (ФПК) планирует увеличить глубину продажи железнодорожных билетов до 180 дней, сообщает RG. ru. Однако эксперты сомневаются, что это решит проблему ажиотажа на летние рейсы в южные регионы. Сейчас билеты на большинство поездов внутри России можно приобрести за 90...
Избежать слабоумия помогают продукты растительного происхождения и изучение нового языка Эксперт по старению Дэн Бюттнер проинформировал, как можно минимизировать риски развития болезни Альцгеймера. В этом вопросе важно придерживаться нескольких правил, пишет The Mirror....
7 модных советов, которые помогут избежать конфуза на корпоративе, — показывают звезды Не хотите, чтобы коллеги из бухгалтерии обсуждали вас следующие два месяца? Тогда внимательно читайте наш материал....
Сергей Лавров в интервью Такеру Карлсону: "Главное – избежать ядерной войны" Американский журналист, бывший сотрудник телеканала Fox News Такер Карлсон в ночь на 6 декабря (по мск) опубликовал видео беседы с главой МИД РФ. Сергей Лавров подчеркнул, что Россия стремится избежать ядерной войны с США....
"Боингу" срочно нужны 15 млрд долларов, чтобы избежать "мусорного" рейтинга В последнее время корпорация "Боинг" стала источником беспокойства для специалистов в области космоса из-за серии аварий, отмечает издание EADaily. Все ещё свежа в памяти история с неудачными испытаниями пилотируемого корабля, в результате которых два астронавта оказались в ловушке на борту МКС на...
Стоматолог Жидких: регулярное удаление налёта помогает избежать зубного камня Каждый человек регулярно пользуется зубами, поэтому никто не застрахован от появления на них налёта. Но при этом, можно сказать, что есть выбор — насколько серьёзным он будет и как сильно скажется на здоровье полости рта. Все подробности «Секрет фирмы» узнал у врача-стоматолога Ольги Жидких.Виды з...
Вишневский объяснил, почему «Спартак» не смог избежать овертайма в матче с «Витязем» Защитник «Спартака» Дмитрий Вишневский прокомментировал победу над «Витязем» (4:3 ОТ) в FONBET чемпионате КХЛ....
Глава СПЧ: правила приема мигрантов следует ужесточить, чтобы избежать проблем Миграционная политика в России нуждается в изменении в сторону ужесточения, что позволит стране избежать ряда проблем. Об этом заявил глава Совета при президенте по развитию гражданского общества и правам человека (СПЧ) Валерий Фадеев. Он уточнил, что у тех, кто желает находиться в РФ, должна быть...
8 принципов, которые помогут избежать тревожности, выгорания и жить счастливой жизнью Многие считают, что достичь успеха, испытывая меньше стресса, тревоги и выгорания — невозможно, но это не так. Психолог Мэри Андерсон написала книгу «Счастливый человек, добившийся успеха» именно для тех, кто хочет достигать своих целей и при этом жить радостной и здоровой жизнью. Вот восемь ключе...
Трипл-дабл Хардена не помог «Клипперс» избежать поражения в матче с «Финиксом» В Инглвуде (США) на стадионе «Интьют Доум» состоялся матч регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) между командами «Лос-Анджелес Клипперс» и «Финикс Санз»....
Правильный срок годности товара позволит избежать пожара в новогодние каникулы Согласно данным МЧС, именно в новогодние праздники случается больше всего пожаров в жилых помещениях. Так, в прошлом году с 30 декабря по 8 января в стране произошло более 5 тысяч пожаров. Начальник управления выплат по страхованию имущества и ответственности ПАО СК "Росгосстрах" Юлия Серова расск...
Украинка пыталась избежать наказания за допинг, заявив о негативной позиции к России Украинская бобслеистка Лидия Гунько использовала антироссийскую позицию, чтобы избежать дисквалификации за допинг на Олимпиаде-2022, но суд оставил ей стандартный срок в четыре года. Гунько пыталась избежать дисквалификации за нарушение антидопинговых правил, заняв антироссийскую позицию, передает...
МИД Судана: стана хотела бы, чтобы Россия помогла избежать ей давления Запада Судан хотел бы, чтобы Россия с помощью своего положения в ООН помогла избежать давления Запада, в том числе санкционного. Читать далее...
Примирение с бывшей женой не помогло курянину избежать наказания за угрозы в её адрес Историей «итальянской» семьи из Обоянского района поделились в Объединённой пресс-службе судебной системы Курской области....
«Поезд здоровья» поедет в Сибирь В декабре медицинский поезд «Святитель Лука» отправляется в предновогоднюю поездку, сообщает пресс-служба Красноярской железной дороги....
На Брянщине открыты центры здоровья Сохранить здоровье жителей региона помогают центры здоровья. Один из них действует при Брянской городской поликлинике №1. В 2024 году здесь обследовали около 2000 пациентов. Еще около тысячи прошли обучение в так называемой школе здоровья. Пациенты узнали свои слабые места и получили рекомендации,...
В Толмачево прошел День здоровья На прошлой неделе в Толмачевском центре врача общей практике прошел День здоровья, об этом сообщается в группе «ВКонтакте» ГБУЗ «Брянская межрайонная больница». Более тридцати человек смогли получить консультации уролога, окулиста и терапевта, сдать анализы крови, сделать УЗИ почек, кардиограмму и...
Недосыпание и его опасные последствия для здоровья Недосыпание негативно влияет на здоровье и может привести к ряду серьёзных последствий, включая когнитивные нарушения, повышенный риск заболеваний и нарушение эмоционального состояния. История о том, как в 1963 году 17-летний Рэнди Гарднер установил рекорд, бодрствуя без сна более 11 дней, являетс...
Раскрыто, чем опасна для здоровья диета йо-йо «Диета йо-йо» — это способ питания, при котором чередуются периоды ограничения в питании и частого переедания. Такая диета если и помогает похудеть, то лишь временно. Кроме того, она может стать причиной множества проблем со здоровьем.Вот несколько причин, по которым диета йо-йо опасна для здоровь...
Искусственный свет – опасность для здоровья! Исследование китайских учёных однозначно доказало, что яркое освещение городов напрямую связано с бессонницей и нарушениями сна у их жителей. Это не просто дискомфорт, а серьёзная угроза человеческому здоровью. Иллюминация нарушает выработку мелатонина – гормона, отвечающего за наш сон. В резуль...
ЕП предложил создать аналог фонда помощи Украине, чтобы избежать вето Венгрии Группа депутатов Европарламента предложила создать новый формат финансирования закупок оружия Украине, состоящий только из тех государств, которые хотят выделять средства на эти цели. В рамках ныне действующего Европейского фонда мира (ЕFF) остаются заблокированы €6,6 млрд из-за вето Венгрии....
Дональд Трамп может помиловать самого себя, чтобы избежать уголовного наказания Победивший на президентских выборах в США Дональд Трамп может пойти на хитрость, чтобы избежать уголовного наказания по делам, заведённым против него....
Простуда перед полётом: как уберечь здоровье и избежать неприятных последствий во время перелёта Полёты при простуде могут доставить множество неудобств и даже стать опасными для здоровья. Перепады давления в самолёте усиливают симптомы простуды, от заложенности носа до боли в ушах и головной боли, что особенно заметно при взлёте и посадке. Закупоренные носовые проходы усложняют адаптацию к и...
Польша исключает отправку военных в Украину, чтобы избежать обвинений в разделе страны Польша не планирует направлять свои войска на Украину, чтобы не быть воспринятой как попытка раздела страны. Глава польского Бюро национальной безопасности Яцек Севера отметил, что подготовка «экспедиционных сил» не является приоритетом для польской армии. Он также подчеркнул, что на эту...
Почему банкротятся доставщики маркетплейсов, и как избежать дефицита рабочей силы в офлайн-секторе «Бери ношу по себе – чтоб не падать при ходьбе». Этот фольклор как нельзя лучше раскрывает смысл нашего будущего повествования. Понятно, что грамотная логистика в торговле – один из критериев успеха. И вот как раз самим логистическим компаниям необходимо трезво анализировать реалии рынка и свои си...
Россияне отвлекаются на смартфоны и хуже работают. Как избежать этого — инструкция эксперта HeadHunter В эпоху цифровых технологий всё сложнее сохранять концентрацию на рабочих задачах. Если вы время от времени заглядываете в чат с друзьями или проверяете личную почту, не страшно. Однако если это превращается в привычку, и вы всё чаще избегаете работы, уходя в Сеть, это может говорить о более серьё...
Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат»....
Инициатива Windows Resiliency Initiative призвана избежать повторения инцидента, подобного CrowdStrike Microsoft анонсировала новую инициативу под названием Windows Resiliency Initiative, которая призвана повысить безопасность и стабильность операционной системы Windows после июльского инцидента с CrowdStrike, затронувшего миллионы устройств. Инициатива включает в себя ряд ключевых изменений, котор...
Тонкий намек на толстые обстоятельства: почему ожирение стало проблемой поколения и как его избежать «Ем один салат, но все равно толстею» — согласно данным Росстата, в России около 60% населения страдает от проблем с лишним весом. Но почему этот вопрос стал так «популярен» именно сейчас? Что реально способствует набору массы тела? А какие есть действенные способы похудеть? И как это сделать, сох...
Диетолог рассказала, почему зимой мы толстеем и дала 5 советов, чтобы этого избежать В холодное время года организм человека запускает массу механизмов, которые помогают адаптироваться к суровым погодным условиям....
Эксперты рассказали, как продлить срок службы батареи смартфона и избежать ненужного износа Многие привычные действия со смартфоном оказываются не такими уж безобидными, как может показаться. Специалисты Роскачества дали рекомендации, которые помогут продлить срок службы аккумулятора и самого устройства. Одним из распространённых заблуждений является мнение, что можно не выключать Wi-Fi,...
Избежать сахарного диабета получится, если вести активный образ жизни и не поправляться Специалист Елена Петряйкина проинформировала, какие категории россиян имеют больше риска заболеть сахарным диабетом. Об этом информирует издание «РИА Новости»....
Последствия глобального потепления для природы и здоровья Глобальное потепление — это одна из наиболее актуальных тем современности. В интервью ИА RuNews24. ru климатолог Арсений Юрганов подробно объяснил суть этого явления и его последствия. По словам эксперта, глобальное потепление представляет собой постепенное увеличение средней температуры поверхнос...
«Ухудшилось состояние здоровья, потерял управление» Полиция Центрального района проводит проверку по факту ДТП с автобусом.30 октября около 17:40 у дома 8 по Малой Морской улице 61-летний водитель автобуса Volgabus маршрута №3 совершил наезд на два припаркованных автомобиля с последующим наездом одного из них на фасад здания. По предварительным дан...
Оказалось, что новогодние гирлянды опасны для здоровья Праздничные огни занимают главное место на большинстве рождественских елок. Специалист по сну из Великобритании отмечает, что иллюминация может существенно вредить сну. О типах гирлянд, их опасности и вариантах замены рассказал New York Post операционный менеджер компании по производству матрасов...
Названы преимущества для здоровья замороженного лимона Обычно из лимона мы выжимаем сок, а остальное выбрасываем. Но на самом деле этот фрукт полезен для здоровья целиком.Вот почему вам стоит попробовать замороженный лимон. Он восстанавливает кожу. А ещё помогает избежать старения. Полезен для костей. В замороженном виде лимон укрепляет сухожилия и к...
В Курске открылся новый «Штаб здоровья» Проект КГМУ, заручившийся грантовой поддержкой Росмолодежи, открыл очередной «Штаб здоровья» в школе № 48. Деятельность организации направлена на формирование у горожан здорового образа жизни и развития опыта добровольчества....
Суд ликвидировал «Международную лигу трезвости и здоровья» Тушинский райсуд Москвы прекратил деятельность Союза общественных объединений «Международная лига трезвости и здоровья». Таким образом, удовлетворен соответствующий иск Министерства юстиции РФ....
Диетолог предупредила об опасности для здоровья недоедания Недоедание может возникнуть, когда организм человека не получает нужного количества питательных веществ. И вредит это не только детям, но и взрослым.Недоедание может вызвать у человека непреднамеренную потерю веса, усталость, замедление роста. Основные причины возникновения такого состояния — это...
Асбест в косметике: скрытая угроза для здоровья Учёные бьют тревогу: в косметических средствах, содержащих тальк, обнаружены следы асбеста, известного канцерогена. Эти природные минералы часто находят вместе, что объясняет их смешивание. В научном издании ScieneAlert вышла статья с результатами исследования: опасное вещество нашли в популярных...
Названы самые полезные для здоровья сыры Сыр, безусловно, полезен для здоровья. И вот в каких сортах больше всего питательных веществ.Моцарелла (частично обезжиренная). Она почти на 50% состоит из воды. За счёт этого в моцарелле меньше калорий, насыщенных жиров и натрия. Творог обезжиренный (2%). Это низкокалорийная закуска, богатая бел...
Раскрыта польза сардин для здоровья человека Сардины называют суперспродуктом. Эту мягкую, жирную рыбу можно есть в консервированном виде, также её запекают и готовят на гриле.Вот самые удивительные преимущества сардин для нашего здоровья. Снижают риск возникновения сердечных заболеваний. Всё потому, что в сардинах много омега-3 жирных кисло...
Фтор в водопроводе: полезен или опасен для здоровья Вопрос о добавлении фтора в водопроводную воду всегда вызывал горячие споры. Впервые этот шаг был предпринят в 1945 году в Гранд-Рапидсе, штат Мичиган, для укрепления здоровья зубов у населения. Основываясь на эпидемиологических данных, учёные обнаружили, что в регионах с природным содержанием фто...
Почему одиночество опасно для вашего здоровья Ученым удалось выяснить, почему одиночество приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Источник: incrussia.ru Человеческая природа такова, что мы нуждаемся в социальном взаимодействии. Общение, совместные переживания и поддержка формируют нашу личность, укрепляют чувство принадлежности и помогаю...
Учёные выяснили, что одиночество полезно для здоровья Некоторые занятия в одиночестве лучше помогают восстановить силы и укрепить социальные связи, чем другие. Речь идёт о чтении в кафе и прослушивании музыки по дороге на работу. К такому выводу пришли специалисты из Университета штата Орегон.Морган Куинн Росс, доцент кафедры коммуникаций в Колледже...
Перечислены самые полезные для здоровья фрукты Научные исследования показывают, что богатые фруктами диеты связаны с более низким риском возникновения болезней сердца, ожирения, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Согласно работе, опубликованной в журнале Public Health Nutrition, если употреблять в два раза больше эти продуктов, можно снизи...
В субботу в Отрадном пройдёт День Здоровья 14 декабря в Отрадном День Здоровья! Приходите на диспансеризацию или профосмотр и получите консультацию врача-невролога и УЗИ щитовидной железы! Такое объявление разместили на своей страничке ВКонтакте ГБУЗ «Брянская межрайонная больница«, приглашая жителей села пройти обследование....
Эксперт рассказал, чем опасны для здоровья сушилки для рук Сейчас почти в каждом общественном туалете есть сушилки для рук. Но для нашего здоровья они могут быть вреднее, чем бумажные полотенца.Учёные неоднократно проводили исследования, в которых изучали активность бактерий при работе сушилок для рук. Все они показывают, что такие приборы раздувают и рас...
Краснояркам раскрыли секреты женского здоровья В День матери в региональном Управлении Роспотребнадзора краснояркам рассказали, с помощью каких продуктов можно поддержать женское здоровье....
Названы преимущества козьего молока для здоровья Питательный состав козьего молока близок к коровьему. В обоих напитках много белка, жира и витамина D. При этом исследования показывают, что для пищеварения козье молоко полезнее, чем традиционное. Вот в чём польза для организма козьего молока. Поддерживает здоровье кишечника и пищеварение. Те, кт...
Почему диета — это вредно и опасно для здоровья Современные люди сильно подвержены самокритике. Это неудивительно, ведь мы сами этого не замечая, находимся под постоянным давлением: в рекламе одежды видим подтянутых моделей, а в соцсетях — бесконечные фото инфлюенсеров, демонстрирующих свой пресс и пропаганду диет, которые якобы помогли им прив...
Праздник ударного спорта На прошлой неделе в «Кузбасс-Арене» прошёл чемпионат России по кикбоксингу. Кемерово принимал подобный турнир впервые в истории. Все виды – под одной крышей Для участия в чемпионате страны в столицу Кузбасса приехали 547 спортсменов из 53 регионов. Они соревновались во всех дисциплинах кикбоксинга...
Эксперт назвала 4 основные причины возгорания в домах и рассказала, как избежать пожара в новогодние праздники Согласно данным «Росгосстраха», в новогодние праздники риск возникновения пожаров заметно возрастает, причем таких страховых событий в каникулы становится с каждым годом только больше. МЧС сообщает, что с 30 декабря 2023 по 8 января 2024 года в России произошло более 5,5 тыс. пожаров. Начальник уп...
«Форма корпуса позволит избежать обнаружения сонарами»: китайский проект новой безэкипажной подлодки «Стелс»-субмарина сможет выполнять различные боевые задачи, от ударных до разведывательно-диверсионных...
И как тут избежать закрытия заводов? Рабочие Volkswagen требуют повышения зарплаты, а VW утверждает, что её нужно снизить на 10% В среду, 30 октября, компания Volkswagen обратилась к своим работникам с просьбой сократить заработную плату на 10%, заявив, что это единственный способ для крупнейшего в Европе автопроизводителя сохранить рабочие места и остаться конкурентоспособным, поскольку прибыль упала до трехлетнего минимум...
В сети считают, что осуждённый за убийство жены Куандык Бишимбаев мог избежать наказания и уехать за границу В сети появились слухи о том, что бывший министр нацэкономики Казахстана Куандык Бишимбаев, которого приговорили к 24 годам колонии за убийство жены Салтанат Нукеновой, не отбывает положенное наказание в колонии, а некоторые даже считают, что он покинул Казахстан. Поводом стало расследование журна...
Премьер Польши Туск призвал Европу избежать ошибок лидеров перед Первой мировой Польский премьер Дональд Туск на встрече с Робертой Метсолой подчеркнул важность избегания политических ошибок, приведших к Первой мировой, назвав европейских лидеров той эпохи «сомнамбулами». Премьер-министр Польши призвал европейских лидеров проявить ответственность и избежать ошибок, которые пр...
Cезон инсультов наступил: входите ли вы в группу риска и как избежать катастрофы зимой — 10 советов невролога Как показали недавние исследования, чаще всего сосудистые катастрофы случаются в холодное время года...
Ожога не избежать, если держать горячую грелку на открытом участке кожи слишком долго Доктор Амир Хан предупредил об опасности неправильного использования домашних грелок. Дело в том, что они могут привести к серьезным последствиям, пишет издание Metro....
Суд в Москве ликвидировал «Международную лигу трезвости и здоровья» Тушинский районный суд города Москвы прекратил деятельность Союза общественных объединений «Международная лига трезвости и здоровья». Сведения о некоммерческой организации исключены из госреестра. Читать далее...
Названы полезные для здоровья свойства алоэ вера Ещё в древние времена алоэ вера называли растением бессмертия. Вот какими преимуществами для нашего организма оно обладает.Успокаивающие свойства. В алоэ есть полисахариды, которые помогают заживлять раны, обладают противовоспалительным действием. Используют это растение и для лечения прыщей. Науч...
На страже здоровья: как развиваются медицинские стартапы в России В медицине и спорте, где человеческое здоровье и достижения зависят от точности данных, скорости решений и эффективности технологий, стартапы и предприниматели становятся движущей силой прогресса. Какие проекты создают будущий облик российской медицины: от персонализированной спортивной аналитики...
Ароматические свечи оказались вреднее для здоровья, чем дым от сигарет Исследование показало, что при горении аромасвечи выделяют сложную смесь химических веществ, в том числе токсичные газы и летучие органические соединения. Вдыхание этих веществ может вызывать кашель, чихание, раздражение глаз и усилить симптомы астмы. В длительной перспективе такое загрязнение...
Учёные выяснили, что слишком чистый дом опасен для здоровья Поддерживать порядок в доме может оказаться не таким уж простым делом, как кажется на первый взгляд. Чистота жилища сама по себе не всегда является преимуществом, так как в нашем окружении существуют важные микроорганизмы, которые стоит сохранять, если вы хотите повысить защитные функции своего ор...
Тарасова опровергла информацию о резком ухудшении здоровья Ранее источник сообщил ТАСС, что тренер была в больнице две недели назад, тогда врачи полностью стабилизировали ее состояние здоровья...
Россиян предупредили о вреде гаджетов и недосыпа для здоровья Заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней № 2 РНИМУ им. Н. И. Пирогова Елена Резник рассказала о вреде чрезмерного использования гаджетов и недосыпа для здоровья. По ее словам, постоянное сидение за экранами и нехватка сна способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, таких как...
Правда ли, что пить горячую воду полезно для здоровья? Многие находят ее успокаивающей и считают, что теплая вода, выпитая утром натощак, помогает от различных заболеваний....
Нарколог предупредил о крайней опасности вейпов для здоровья Врач-нарколог Алексей Казанцев предупредил о серьёзных рисках для здоровья у тех, кто курит вейп. По словам Казанцева, на сегодняшний день среди россиян вейпы стали популярнее, чем классические сигареты.Но в этом нет ничего хорошего, — среди приверженцев вейпинга доминирует миф о том, что «электро...
Как отдохнуть за новогодние праздники с пользой для здоровья мозга Вместе с новогодними праздниками наступает время года, когда многие могут расслабиться и насладиться столь необходимым отдыхом. Однако выбор занятия — будь то просмотр телевизора или погружение в любимую книгу — может повлиять на здоровье мозга в долгосрочной перспективе, утверждают исследователи...
Перечислены неожиданные преимущества для здоровья зелёной фасоли Исследования показывают, что зелёная фасоль содержит вещества, полезные для сердца, прочности костей, контроля рака и многого другого. Вот несколько причин, по которым этот продукт стоит добавить в ежедневный рацион.Защита здоровья костей. В зелёной фасоли содержится много витамина К. Его нехватка...
FT сообщила об ухудшении психического здоровья во всем мире Во всем мире наблюдается ухудшение психического здоровья людей. Об этом в понедельник, 16 декабря, пишет британская газета Financial Times.В материале сообщается, что кризис психического здоровья усугубился после начала пандемии в 2020 году. Основными причинами ухудшения состояния людей являются с...
Миф о пользе морского воздуха для здоровья щитовидной железы Доктор Александра Звенигородская прокомментировала распространенные заблуждения касательно заболеваний щитовидной железы....
Диетолог назвала продукты для поддержания мужского здоровья Для здоровья мужчинам следует есть мясо птиц, рыбу и морепродукты. Об этом РИА Новости рассказала эндокринолог, диетолог, преподаватель курса диетологии в Московском институте психоанализа Майра Рау. Майра Рау отметила, что, как правило, мужчинам нужно больше белка, так как у них выше мышечная ма...
Друг Михаэля Шумахера рассказал о состоянии его здоровья В окружении бывшего гонщика Михаэля Шумахера, который 10 лет не появляется на публике после несчастного случая в горах, опровергли новость о том, что ему стало лучше и он смог посетить свадьбу дочери.Ранее пресса сообщала, что состояние 55-летнего Шумахера якобы позволило ему присутствовать на сва...
В США захотели помечать соцсети как «опасные для психического здоровья» В Калифорнии предложили законопроект AB 56, который обяжет социальные сети размещать предупреждения об их влиянии на психическое здоровье. Генеральный прокурор штата Роб Бонта и член Ассамблеи Ребекка Бауэр-Кахан утверждают, что платформы используют «вредные и затягивающие механики» ради прибыли,...
В Госдуме предложили ввести в школах уроки здоровья Первый зампредседателя комитета Госдумы по охране здоровья Леонид Огуль предложил внедрить в школьную программу уроки под названием "Мое здоровье". На таких занятиях детям будут разъясняться ключевые темы, связанные с личной гигиеной, здоровым питанием и режимом сна. Как уточнил парламентарий, на...
Минюст ликвидирует «Международную лигу трезвости и здоровья» Министерство юстиции РФ направило в Тушинский суд Москвы иск о прекращении деятельности Союза общественных объединений «Международная лига трезвости и здоровья». По данным «РИА Новости», причина — многолетнее игнорирование организацией требования по сдаче отчетности. Отметим, что в СМИ практически...
Врачи рассказали о полезных для здоровья свойствах пельменей Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали, что пельмени тоже имеют свойства, полезные для здоровья, несмотря на высокую калорийность.По словам врачей, дело в начинке пельменей, мясе, содержащим комплекс необходимых человеку...
Апельсиновая корка оказалась полезна для здоровья кишечника Учёные из Нигерии подробно изучили работы, связанные с апельсиновой цедрой, её составом и влиянием на здоровье человека. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Human Nutrition & Metabolism.По словам авторов нового исследования, апельсиновая кожура богата полифенолами и клетчаткой. В...
Apple запатентовала умный ремешок для мониторинга здоровья Компания Apple получила патент на ремешок для смарт-часов, способный отслеживать параметры здоровья пользователя, сообщает портал Patently Apple. Согласно данным патентного ведомства США (USPTO), ремешок оснащен датчиками, измеряющими частоту дыхания, артериальное давление и ЭКГ. Кроме того, инжен...
Перечислены самые полезные для здоровья зимние овощи Если вы хотите питаться этой зимой сезонными вкусными овощами, то вот на какие продукты стоит обращать внимание в магазинах.Кале. Часто её вкус только улучшается после морозных дней. Из одной чашки капусты кале вы получите 4,72 г клетчатки (около 16,86% суточной нормы). Также эта капуста содержит...
Диетолог перечислила основные преимущества для здоровья яблок Яблоки можно есть в свежем или варёном виде, использовать для приготовления соков, сидра, вина, уксуса и различных пищевых продуктов. Также они обладают множеством полезных свойств.Антиоксидантное действие. В яблоках содержатся витамины С и Е. Исследования показывают, что регулярное употребление э...