Лого - последние новости дня
Время новости 24.01.2025 23:12    Автор новости new91.ru

Примитивная диета для долголетия включает курицу, лосось, овощи, бобовые, сухофрукты

Ученые раскрыли пользу примитивной диеты, помогающей продлить годы жизни, пишет издание «Аргументы и факты» со ссылкой на Daily Mail.

Примитивная диета для долголетия включает курицу, лосось, овощи, бобовые, сухофрукты

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколиЛучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени....

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовыеСбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП»....

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса....

Елена Кутырина: Самая эффективная диета это диета от глупостиЕлена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости» Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет......

В России пообещали снижение цен на курицуВ России пообещали снижение цен на курицу Цены на куриное мясо, взлетевшие в последние годы, могут начать уверенно снижаться. Эксперт Владимир Виноградов в интервью Газета.ру спрогнозировал, что в 2026 году курица в магазинах подешевеет примерно на 10%. По его словам, снижение станет возможным, если два...

Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуреЗамена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре Узнайте, как орехи и сухофрукты могут преобразить вашу кожу, волосы и фигуру. Итальянские диетологи раскрывают секреты умных перекусов для здоровья и красоты....

Этим людям лучше не есть сухофрукты: аллергикам, диабетикам, пациентам с болезнями ЖКТЭтим людям лучше не есть сухофрукты: аллергикам, диабетикам, пациентам с болезнями ЖКТ Доктор Елена Пехотина раскрыла риски частого употребления сухофруктов, которые кажутся совершенно безопасным продуктом на первый взгляд, пишет «РИА Новости»....

Вандалы в Казахстане жарили курицу на Вечном огнеВандалы в Казахстане жарили курицу на Вечном огне Местная жительница опубликовала фотографии, на которых запечатлены кусочки курицы, лежащие на золотой звезде монумента....

Сухофрукты вдруг стали праздничными: этот компот к месту даже на торжественном ужине Компот из сухофруктов с апельсинами станет отличным десертом для званого ужина, если добавить в него нотку апельсинового ликера. Приготовить компот можно заранее....

Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе....

Агент Гурцкая - об экономии «Зенита»: «Поменяли мясо на курицу» Известный футбольный агент Тимур Гурцкая прокомментировал новость о том, что «Зениту» урезали бюджетЧитать дальше →...

Академик Онищенко рассказал, нужно ли мыть сырую курицу Есть утверждение, что мытье курицы перед готовкой может привести к распространению бактерий по кухне....

Гурцкая — о финансах «Зенита»: в столовой поменяли мясо на курицу и на этом экономят Известный футбольный агент Тимур Гурцкая прокомментировал финансовую ситуацию в санкт-петербургском «Зените»....

Лосось отступает: почему красная икра стала доступнее В сентябре 2025 года стоимость красной икры в России впервые с конца прошлого года опустилась ниже 9,5 тысячи рублей — она составила 9,4 тысячи рублей. Это снижение произошло по сравнению с 9,5 тысячи рублей в августе. В последний раз средняя цена была ниже этой отметки в декабре прошлого года, ко...

Травы, дрожжи, быки и лосось // Что такое экзосомы и зачем они нам Экзосомы — главный тренд в уходе за кожей 2025 года. Что это и как они работают, выясняет «Коммерсантъ Стиль»....

Еда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печень Доктор Виктор Массоте перечислил самые полезные витамины и микроэлементы для здоровья глаз, пишет Terra....

ТОП-5 продуктов, вызывающих вздутие: газировка, капуста, бобовые, мучное и молоко Доктор Елена Малышева перечислила причины вздутия живота и избыточного газообразования, от которого страдают многие россияне....

Гости ждут курицу, а получают шоу: рулет с овощной начинкой — идеальный выбор для центра новогоднего стола Новогодний стол – это территория кулинарных экспериментов, где даже классическое блюдо получится преподнести необычно. Например, привычная запеченная курица может уступить место более эффектному и вкусному варианту – сочному рулету с яркой овощной начинкой. Такое блюдо способно стать украшением пр...

ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые Доктор Маргарита Белоусова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы защититься от простуды, пишет RT....

4-Hour Body Diet: секрет быстрого похудения – бобовые вместо сахара. Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, подходит ли она вам....

Лучшие продукты для получения селена: лосось, тунец и куриные яйца Доктор Екатерина Сысоева составила список продуктов, в которых содержится больше всего селена, микроэлемента, необходимого для укрепления иммунитета....

Здоровая еда превращается в проблему: врач объяснила, кому бобовые могут серьезно навредить Несмотря на то, что бобовые известны своей питательной ценностью, они могут представлять серьезную проблему для людей с нарушениями пищеварения. В беседе с «Радио 1» кандидат медицинских наук Марина Королева подчеркнула, что у людей с синдромом раздраженного кишечника или его воспалением бобовые б...

Они отвечают за прочность ногтей и волос: говядина, лосось, тыквенные семечки, орехи Доктор Арина Мамина составила список полезных продуктов, способствующих росту волос и ногтей, пишет UfaTime....

Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Лосось. Это один из лучших источников белка, в котором много омега-3, уменьшающих воспаление и способствующих восстановл...

Кости у детей будут крепкими: кроме молока, им можно давать бобовые, творог, кунжут, сыр Доктор Наталия Тананакина подвергла сомнению, что детям для развития костной системы обязательно нужно употреблять в пищу молоко, пишет Life.ru....

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета Доктор Мария Калошина перечислила россиянам самые полезные виды рыб, пишет News.ru. Список возглавляют семга и лосось....

Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие проду...

Северный морской путь открывает новые горизонты в логистике: лосось с Камчатки доставили в Мурманск Мурманск принял партию рыбных изделий, прибывших по Северному морскому пути с Камчатки. Значительную часть груза составил свежий лосось текущего сезона. Освоение арктического маршрута Организацию транспортировки рыбы по арктическому маршруту взяла на себя компания "Меридиан Сервис", входящая в гр...

NYT: план ЕС и США включает усиление ВСУ и размещение войск Европы на Украине Американские и европейские дипломаты во время встреч с украинской делегацией в Берлине согласовали два документа, в которых изложены гарантии безопасности для Украины. Проект включает усиление ВСУ, размещение европейских войск на украинской территории и более активное использование Киевом американ...

Без согласия Apple: Google включает поддержку AirDrop на Pixel 10 Google фактически включила AirDrop на смартфонах Pixel 10 — и сделала это без согласия Apple. По словам компании, Pixel 10 может отправлять файлы на iPhone, iPad и Mac. Чтобы передача с Android на устройство Apple работала, на iOS, iPadOS или macOS нужно включить режим AirDrop «10 минут для всех»....

Reuters: Мирный план США по Украине включает отказ от территорий Разработанный Соединёнными Штатами план мирного урегулирования конфликта на Украине предполагает территориальные уступки со стороны Киева. Об этом сообщает информационное агентство Reuters со ссылкой на осведомлённые источники. Предложения также включают сокращение численности украинских вооружённ...

Володин поделился секретом долголетия Низкий уровень хронического стресса является секретом долголетия, заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. Его цитирует РИА Новости. По словам Володина, по сравнению с этим все остальные факторы вторичны....

Собянин: программа реновации включает комплексное обновление городской среды Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что в 2026-2028 годах по программе реновации в новое жильё переедут 215 тысяч горожан. Кроме того, за этот период планируется построить 8,7 млн м² жилых площадей....

Ликсутов: бюджет Москвы включает обновление подвижного состава транспорта Почти 50% парка Мосгортранса переведут на электротягу благодаря поставке современных электробусов в 2026 году....

Архитектурный стиль усадьбы Грачёвка включает элементы сказочного дворца Усадьба Грачёвка, расположенная на севере Москвы в районе Ховрино, — это одно из самых загадочных и закрытых мест столицы. Белоснежное здание с башенками, шпилями, львами, кариатидами и вазонами выглядит как декорированное сказочное сооружение. Однако попасть внутрь усадьбы практически невозможно....

FT: мирный план США включает признание русского языка государственным на Украине Предлагаемый США план по урегулированию украинского конфликта включает признание на Украине русского языка как государственного. Читать далее...

FT: предлагаемый США план по Украине включает сокращение военной помощи Киеву Предлагаемый США план по урегулированию украинского конфликта включает сокращение американской военной помощи Киеву. Читать далее...

iOS 26.2 сама включает автоматические обновления ОС на iPhone. Как их выключить и обновлять iOS вручную После установки iOS 26.2 некоторые владельцы iPhone могли столкнуться с неожиданным сюрпризом. Система сама включает автоматическую установку обновлений, и делает это довольно тихо. Если просто нажимать «Продолжить» и не вчитываться в текст на экране, момент легко пропустить. Полностью отказаться...

Лучшие источники фосфора: лосось, тунец и сардины, йогурт, творог, сыр, творог, яйца Доктор Елена Маслова перечислила продукты, в которых содержится больше всего фосфора, вещества, необходимого для укрепления костной системы, пишет NEWS.ru....

Раскрыт доступный всем секрет долголетия Исследователи из Европейского университета Мадрида в Испании пришли к выводу, что даже 10-минутная прогулка в день на свежем воздухе значительно увеличивает продолжительность жизни....

Ученые раскрыли простую «формулу долголетия» Ученые из Великобритании выяснили, что правильное соотношение кофе, чая и воды может продлить жизнь....

Новая версия мирного плана по Украине включает усиленные гарантии безопасности Доработанная на переговорах США и Украины версия мирного плана включает усиленные гарантии безопасности, указано в дополнительном заявлении Белого дома, которое приводит Reuters. Украинская делегация сообщила, что обновленный документ «отражает национальные интересы»....

Axios: план США включает гарантии безопасности Украине по образцу 5 статьи НАТО Администрация США предложила Украине гарантии безопасности, аналогичные положениям статьи 5 НАТО, сообщает портал Axios со ссылкой на проект документа. Переданное Киеву рамочное соглашение -- это дополнение к плану Штатов по мирному урегулированию....

«Мирный план Трампа» включает признание Крыма и Донбасса частью России Депутат Верховной Рады Украины Алексей Гончаренко опубликовал перечень из 28 пунктов, в которых описаны условия урегулирования российско-украинского конфликта. Среди них -- признание Крыма, Донецка и Луганска де-факто российскими территориями....

Bloomberg: новый план США по миру на Украине включает снятие санкций с России Новый план США по окончанию конфликта на Украине, в который входит отказ Киева от территорий, включает в себя снятие санкций с России и прекращение расследования военных преступлений, пишет Bloomberg. По данным Reuters, Евросоюз отверг план, обозначив, что не примет документ, согласно которому Кие...

Axios: План Трампа по Украине включает передачу новых территорий России План президента США Дональда Трампа по завершению украинского конфликта предполагает передачу новых территорий России и предоставление западных гарантий безопасности Киеву. План предусматривает передачу Российской Федерации части восточной Украины, которая сейчас контролируется киевским режимом, в...

Подмосковье включает турборежим: 20 исторических городов перезапускают туризм по единой стратегии Первые проекты комплексного развития туристического потенциала появятся сразу в двадцати исторических городах Подмосковья. Среди приоритетных направлений — Зарайск, Коломна, Сергиев Посад, Серпухов, Истра и Клин. Эти территории должны стать опорными точками в формировании новой туристической карты...

Генетический код долголетия: люди с высоким IQ живут дольше Многочисленные наблюдения показывали: люди с высоким IQ в детстве чаще доживают до 70 лет и старше, чем их менее успешные сверстники. Теперь исследователи из Эдинбургского университета нашли генетическое объяснение этой связи. Что обнаружили учёные В исследовании, опубликованном в журнале Genomic...

Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины Мария Браньяс Морера после смерти внесла большой вклад в науку В 2024 году мир простился с Марией Браньяс Морера, самой старшей жительницей планеты, которой удалось дожить до 117 лет. Но вместе с уходом она оставила ученым настоящий клад — образцы своего микробиома. Недавно стало известно, что кро...

Володин согласился с выводами ИИ о главном факторе долголетия Среди ключевых принципов долголетия, выявленных ИИ, председатель Госдумы назвал жизнь в гармонии с собой, отказ от внутреннего сопротивления, наличие жизненной цели и поддержание качественных социальных связей....

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью....

День пожилых людей: секреты активного долголетия В этот день хотим напомнить о важности заботы о здоровье и качестве жизни старшего поколения. Активное долголетие — это не только возможность дольше оставаться в строю, но и радость от каждого прожитого дня. Как продлить активное долголетие...

Парижанка показала свой путь домой, который включает девять дверей с препятствиями Иногда "красивый адрес" в Париже начинается не с бокала вина на балконе, а с мини-квеста на выживание: женщина по имени Шарлотта Уэллс показала в соцсетях, сколько преград отделяет улицу от её собственной двери. На видео — фасад старого дома, за которым прячется цепочка кодов, дверей, коридоров и...

Российские фигуристы встроили в костюм гирлянду, которую включает тренер во время проката Российская спортивная пара Кира Доможирова и Илья Вегера рассказали о необычном элементе платья Киры в короткой программе под музыку Кирилла Рихтера Mechanisms....

Собянин: Участниками «Московского долголетия» стали почти 700 тыс. горожан Сеть центров московского долголетия постоянно расширяется. Сегодня она насчитывает более 140 точек и охватывает практически весь город....

15 причин пить чай каждый день: от долголетия до улучшения памяти! Чай является не только вкусным, но и полезным напитком, способным продлить жизнь благодаря многим питательным веществам и антиоксидантам....

«Величайшая женщина»: Пригожин назвал секрет долголетия Пахмутовой Секрет долголетия народной артистки СССР и композитора Александры Пахмутовой заключается в ее доброте и человеколюбии. Таким мнением поделился с корреспондентом 5-tv.ru музыкальный продюсер Иосиф Пригожин на Праздничном концерте в честь 96-летия пианистки в...

Ярмарка долголетия // Вышел новый альбом Марыли Родович К собственному 80-летию Марыля Родович выпустила свой 25-й студийный альбом «Niech zywo bal» («Да здравствует бал!»). В новой работе польской певицы, знакомой отечественному слушателю прежде всего по хиту 1970-х «Kolorowe jarmarki», Игорь Гаврилов не нашел намеков на увядание. Впрочем, самой песни...

Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем Возрастные перемены затрагивают организм целиком — от видимых следов на коже до скрытых сдвигов в тканях. Седеющие волосы и складки на лице часто сигнализируют о параллельных процессах в сердце, печени или сосудах. Такие проявления подчеркивают единство тела: когда одна часть слабеет, цепная реакц...

Юрий Назаров назвал секрет долголетия: "Не живу для себя" Народный артист России Юрий Назаров во время водной прогулки с москвичами старшего поколения назвал секрет своего долголетия. 88-летнего актера цитирует aif.ru. По словам Назарова, его спасают работа и любовь к Родине. "Моя энергия ......

Новые речные экскурсии на яхте для участников «Московского долголетия» Московские центры долголетия запустили новый сезон эксклюзивных экскурсий для москвичей старшего поколения по Москва-реке. Даже зимой участники проекта смогут насладиться прогулкой на комфортабельной яхте....

Секрет на 100 лет: врачи и репортеры раскрыли тайну долголетия Симоняна Как Никита Симонян прожил почти 100 лет? Объяснение спортивного комментатора Губерниева и врача-геронтолога. Уникальные истории из жизни футболиста, включая жест с медалью для Стрельцова....

Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнилось 101 год, назвала спорт и оливковое масло секретами своего долголетия. Об этом сообщают местные СМИ....

Какие животные дольше всех живут: 14 рекордсменов долголетия Животные-долгожители — это настоящие хранители истории планеты. Мы привыкли думать, что долгожительство — это редкая человеческая привилегия. Но в природе есть существа, которые живут в разы дольше любого человеческого рекордсмена из Книги рекордов Гиннесса. Черепахи переживают династии, акулы — ц...

Стандарт включает знание истории, культуры и богатства языка. Минтруд внес писательство в перечень профессий Для писателей в России появился стандарт. Людей пера официально включили в список тех, у кого есть профессия. Вместе с признанием – требования....

Онколог из Италии открыл секрет долголетия: Легкое чувство голода Для продления жизни необходимо просто меньше есть. Об этом заявил итальянский онколог Сильвио Гараттини, передает испанская 20minutos....

Живчик в 88: Морган Фримен раскрыл свой секрет здоровья и долголетия Моргану Фримену исполнилось 88 лет, но он продолжает радовать поклонников не только своими ролями, но и активным образом жизни....

Тайна долголетия: как разумное отношение к еде добавляет жизнь — японские открытия Японские учёные подтвердили, что умеренный вес может увеличить продолжительность жизни. Узнайте, как простые принципы питания помогут достичь гармонии с телом....

Симонян — о секрете долголетия: это надо было спросить у моих родителей Олимпийский чемпион и легенда «Спартака» Никита Симонян ответил на вопрос о секрете долголетия. Читать далее...

Министр здравоохранения раскрыл секрет долголетия: всё дело не в годах, а в здоровье На фоне растущего интереса к качеству лет, глава Минздрава Михаил Мурашко призвал коллег радикально обновить стратегии в области геронтологии. Выступая на ключевом форуме по народному благополучию, он подчеркнул необходимость отойти от устаревших представлений о возрастных изменениях как о неизбеж...

Изменщики живут меньше? Учёные раскрыли секрет мужского долголетия Самцы многих видов млекопитающих, включая человека, часто живут меньше самок из-за эволюционного предпочтения размножения перед выживанием. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведённого специалистами из Института эволюционной антропологии Макса Планка в Германии, передаёт BBC Scien...

Роналду назвал режим сна главным секретом своего спортивного долголетия Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду рассказал о важности режима сна для своей карьеры....

Forbes Club и сообщество 100Plus обсудили секреты долголетия и здоровья 20 ноября в Кибердоме в Москве прошла закрытая встреча резидентов Forbes Club и сообщества 100plus. Главные вопросы вечера — как прожить дольше и здоровее? Модерировал дискуссию директор по развитию Forbes, президент Forbes Club Дмитрий Озман...

Этот вкус будто возвращает в прошлое без слов: простая намазка, которая за пять минут включает ностальгию Этот вкус – как внезапно найденная старая фотография. Он обволакивает теплом и тишиной кухни, где за окном медленно темнеет спальный район. Всего четыре ингредиента, а вместе они творят магию: превращают вечер в небольшое путешествие на машине времени. Готовка займет 5 минут, но эмоциональный откл...

Ближний Восток включает безвизовый режим // Станет ли Иордания более популярной у российских туристов после отмены виз С субботы, 13 декабря, Россия и Иордания отменяют визовые требования для граждан обеих стран. Об этом сообщила пресс-служба российского Министерства иностранных дел, соглашение об этом было подписано 20 августа. Теперь россияне могут въезжать в Иорданию и находиться там при каждом посещении до 30...

Движение и любовь к людям: в чем находят вдохновение участники «Московского долголетия» старше 90 лет Герои материала mos.ru, чей возраст приближается к вековому юбилею, поделились своими историями, рассказали, как открыли для себя проект «Московское долголетие» и что в нем обрели....

Уникальная карамельная диета: сбрасывайте 3 кг в удовольствие Весна - время худеть! Узнайте о самых экзотических диетах, которые помогут сбросить до 5 кг с удовольствием и без лишних усилий....

Правила долголетия от врача: нужно спать по 8 часов, больше двигаться и тренировать мозг Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП»....

Олимпийская чемпионка провела мастер-класс по фигурному катанию для участников «Московского долголетия» Под руководством Натальи Линичук горожане разучили танцевальную связку. Все движения были подобраны так, чтобы их мог повторить любой, кто уверенно держится на коньках....

Поздравление с юбилеем Анны Ивановны Цивилько: История долголетия, стойкости и любви к детям Свой юбилей отметила Анна Ивановна Цивилько, жительница Тюмени, чья жизнь стала ярким примером мужества, патриотизма и преданности делу воспитания. В честь этого знаменательного события и.о. руководителя управы Восточного административного округа города Тюмени Иван Анатольевич Хохряков от имени гл...

Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розацеа?...

Сексуальная диета: витамины и продукты для либидо – подробный гид Узнайте, как питание влияет на сексуальность пары! Эксперты раскрывают секреты "диеты страсти", витамины для либидо и примеры меню для разжигания влечения....

Названа диета, снижающая накопление жира в печени Скандинавская (нордическая) диета может одновременно улучшать контроль уровня сахара в крови и снижать жировые отложения в печени. К такому выводу пришли ученые из Уппсальского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале ......

Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц...

Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт похудения....

Как восстановить микрофлору кишечника: диета, режим и осознанность Восстановите микрофлору кишечника: питание, эмоции, режим. Узнайте, как избавиться от вздутия, усталости и улучшить настроение....

Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе Кирилл Антонов, методист лечебной физкультуры АО «Медицина», в интервью «Газете.ру» подчеркнул преобразующую силу бега как доступной стратегии увеличения продолжительности жизни на 3-4 года. Эксперт отметил, что даже постепенное начало занятий бегом всего 2-3 раза в неделю дает комплексный результ...

Розничная цена на овощи в России упала на 15% Розничные цены на основные овощи открытого грунта в России продолжили снижение в октябре. По данным Росстата, капуста подешевела на 15,15% в годовом выражении, до 31,7 руб./кг, картофель — на 9,35%, до 39,76 руб./кг....

7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой кожи....

Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических нагрузок....

Диета и «банкетные» таблетки: Наталия Гулькина похудела на 15 килограммов Дата: 14 октября 2025 года Место проведения: церемония награждения премии «Мотивация» Спикер: певица Наталия Гулькина...

Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету....

Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru....

Врач Волгина: диета Дюкана может спровоцировать бесплодие Диета Дюкана может привести к почечной недостаточности, проблемам с кожей и репродуктивным нарушениям. Об этом "Газете.Ru" рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина ......

Диета DASH оказалась эффективнее для снижения давления, чем средиземноморская От питания зависит риск развития гипертонии. Помочь в этом могут разные диеты, но особенно DASH. У людей с гипертонией диеты DASH снижает систолическое артериальное давление (САД) на 5–8 мм рт. ст., а у людей без гипертонии - на 3–7 мм рт. ст. Снижение систолического артериального давления на 10 м...

Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения....

Картофельная диета: эффективна ли для похудения — мнение диетологов и психологов Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион....

Микробиом-диета: принципы, этапы и кому она особенно полезна Микробиом-диета — это не просто тренд, а стиль питания для поддержки полезных бактерий в кишечнике. Раскрываем принципы, этапы и пользу микробиом-диеты для веса, энергии и настроения....

Виноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягод Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья....

Худеем на капусте: что скрывает диета, обещающая минус 5 кг за неделю Диета на капустном супе обещает минус на весах за неделю. Разбираем, как она устроена, чем опасна и как сделать её безопасной. Узнайте, стоит ли игра свеч и как избежать быстрого возврата веса!...

Кардиолог Фомичева: средиземноморская диета — лучшая для здоровья сердца Кардиолог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева рассказала, что средиземноморская диета является лучшим выбором для здоровья сердечно-сосудистой системы. Читать далее...

Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее Один из лучших способ получить энергию - это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых много железа, магния, витаминов группы В, углеводов. Фрукты и овощи. Они содержат большое количество сложных углеводов и питательных веществ, наполн...

В России за неделю зафиксирован рост цен на овощи и фрукты на 1,9% В период с 11 по 17 ноября текущего года в России зафиксировано повышение стоимости свежих овощей и фруктов на уровне 1,9%. Примечательно, что неделей ранее, с 6 по 10 ноября, аналогичный показатель демонстрировал прирост в 1,7%. Огурцы и помидоры — лидеры роста Наиболее ощутимо выросла цена на о...

Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины....

Антивозрастная диета: брюква, кумкват и тушенка поддерживают молодость кожи В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион брюкву, кумкват и тушенку, чтобы замедлить процесс старения....

Показана операция и препараты: при морбидном ожирении диета не поможет похудеть Доктор Максим Буриков объяснил, почему при морбидном ожирении регулярное посещение спортзала и диета невозможно похудеть, пишет «Газета.ру»....

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне....

Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя Доктор Валерий Новоселов рассказал о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы стать долгожителем, пишет издание «АИФ»....

Питание против старения: диета, разглаживающая морщины, одобрено дерматологом Как питание влияет на состояние кожи? Узнайте, какие продукты полезны для разных типов кожи и как скорректировать рацион для сияющего вида. Советы экспертов!...

Смертельная фруктовая диета: девушка умерла на Бали — она весила всего 23 кг Польская туристка скончалась на острове после нескольких лет соблюдения радикальной фруктовой диеты. К моменту смерти ее здоровье было серьезно подорвано. Девушка отказывалась от медицинской помощи, настаивая на том, чтобы ей приносили только свежие фрукты....

Жидкая диета: правда и мифы о жидком рационе и его влиянии на вес и метаболизм Жидкая диета обещает мгновенные результаты, но какой ценой? Узнайте о скрытых опасностях жидкого рациона для женского организма, особенно после 30....

Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи – продукты-спасители Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улучшить состояние кожи....

Военная диета: чем опасен дефицит в 1200 калорий и кому она противопоказана Военная диета манит быстрым результатом, но так ли она безопасна? Разбираем плюсы и минусы популярной схемы похудения, чтобы понять, стоит ли игра свеч....

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении!...

Что любит желудок? Диета при гастрите и язве без мифов и строгих запретов Разбираем современный подход к питанию при гастрите и язве желудка. Какие продукты разрешены, что лучше исключить, чем современные рекомендации отличаются от старых «столов» и как составить меню на день....

Экспресс-диета перед праздниками: быстрый результат или риск для здоровья – что выбрать? Экспресс-диета манит быстрыми результатами, но за кратковременной стройностью часто скрываются проблемы со здоровьем и срывы. Стоит ли рисковать фигурой?...

Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry....

Кремлевская диета опасна: избыток белковой пищи может повредить почки Доктор Наталья Мизинова проинформировала, почему высокобелковая диета может навредить здоровью, пишет NEWS.ru....

Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борются с воспалением и окислительным стрессом. Клюк...

Овощи могут заменить лекарства от жировой болезни печени Клетчатка из обычных овощей может работать как защита печени от избытка сахара. Исследование Калифорнийского университета в Ирвайне показало: пребиотик инулин перенастраивает микробиоту тонкого кишечника так, что фруктоза активнее захватывается бактериями и меньше достигает печени. В результате ос...

Не все овощи одинаково полезны: врач предупредила о скрытых рисках Некоторые из них могут таить в себе потенциальные риски, если употреблять их неправильно или в чрезмерных количествах....

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксидантов и питательных веществ. Однако новое исследование показывает, что многие из этих полезных свойств остаются недоступными для организма, если не д...

Консервированные овощи: 9 мифов, которые больше не должны вас обманывать Узнайте, как правильно выбирать и готовить консервированные овощи, чтобы они приносили пользу, а не вред. Сравнение с свежими и замороженными, советы диетолога и рецепты....

До 40% за год: какие овощи сильнее всего подешевели в России и почему В России заметно подорожали помидоры. Зато стоимость борщевого набора в этом году будет ниже, чем в прошлом: 2025-й оказался урожайным, и цены на овощи не просто удержались в рамках инфляции, но даже откатили назад. Огорчены только аграрии — слишком хороший урожай снижает рентабельность, так что н...

В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени Сезонный фактор повлиял на цены на плодоовощную продукцию в магазина 47 региона — дешевеет то, что растёт на грядках. А мясо продолжает дорожать...

Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказала «Известиям» Екатерина Ладыгина....

Белковая диета: главный секрет против воспаления – как вернуть энергию и свежесть коже Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи. Белок – главный компонент....

Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения....

Эгейская диета на тарелке: превратите обычную капусту в легенду греческой кухни с лаханоризо Лаханоризо – простое в приготовлении блюдо греческой кухни на основе свежей капусты, риса, овощей и зелени, приправленное специями. Его можно подавать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к другим яствам. Это по-настоящему универсальная закуска – сытная, полезная и аппетитная!...

Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в сравнении с аналогичным периодом прошлого года, зафиксировано на капусту и апельсины — на 21% и 13% соответственно. Кроме того, на 11% снизилась стоим...

Осенний полив без ошибок: как сохранить овощи и деревья при первых холодах Когда осенью холодает, растениям уже не нужно столько влаги, сколько требовалось летом. Однако отдельные дачники по привычке продолжают лить воду в прежних объемах, а потом удивляются, почему гибнут растения....

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы....

Стоматологи: овощи и рыба защищают десны, а красное мясо вредит Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Periodontology, показало, что средиземноморская диета может снижать риск заболеваний дёсен. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, что люди, которые чаще придерживаются принципов такой диеты, реже стр...

Урожай под замком: простая подготовка погреба защитит овощи до весны Чтобы сохранить урожай овощей до следующего сезона, недостаточно его только собрать и сложить в погребе. Погубить плоды способно само помещение — речь о сырости, плесени, грызунах. Поэтому без подготовки не обойтись....

Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей....

Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ»....

Яркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной Лошади Овощные блюда на новогоднем столе правильно и полезно будет дополнить рыбой, диетическим кроликом и индейкой, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова....

Крестоцветные овощи и ещё девять продуктов, которые вызывают вздутие живота Некоторые виды продуктов могут привести к вздутию живота. В основном они содержат много углеводов, ферментируемых сахаров, клетчатки и натрия. Крестоцветные овощи. Брокколи, белокочанная капуста содержат сахар раффинозу, который может вызвать вздутие живота. Лучше вместо них выбирайте сельдерей, б...

Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски....

Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. Anti-age эффект в домашних условиях!...

В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь По данным регионального отделения Банка России, в августе годовая инфляция в Курской области замедлилась до 9,2%. Месячная динамика также показала снижение: потребительские цены сократились на 0,2%. Основной фактор — сезонное удешевление продуктов. Благодаря урожаю местных производителей и...

Не вся экзотика капризна: эти овощи в средней полосе растут не хуже картошки Отдельные овощи только кажутся экзотикой — в действительности выращивать их не сложнее привычной картошки с помидорами....

«На его фоне даже салат-латук выглядит образцом долголетия» // Премьер Франции уволился после формирования правительства: реакция мировых СМИ Внезапная отставка Себастьена Лекорню — через месяц после назначения на пост премьер-министра Франции и на утро после формирования правительства — главная тема обсуждения мировых СМИ. Кто-то из наблюдателей сокрушается по поводу паралича, в котором оказалась Франция, кто-то негодует, а кто-то откр...

Миф о красном желе: как цвет вашего перекуса обманывает врачей и почему прозрачная диета — это не голодание Прозрачная диета – это не просто тренд, а необходимость. Узнайте, что разрешено и что запрещено, как это влияет на здоровье и красоту....

Отказ от углеводов кажется логичным решением — а зря: почему низкоуглеводная диета бьет по настроению и энергии Многие ассоциируют углеводы исключительно с «пустыми» сладостями и выпечкой. Кажется, что исключить их из рациона – это правильно и безобидно. Однако диетолог Евгения Байтурова в беседе с «АиФ» предупреждает, что низкоуглеводная диета при продолжительном или частом использовании негативно влияет н...

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилос...

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE....

Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы....

Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день....

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN....

Овощи одержали победу на грунте // Розничная стоимость аграрной продукции снизилась на 4–15% В активной фазе уборочной кампании розничные цены на картофель опустились на 9,35% год к году, на базовые овощи открытого грунта — на 4–15,15%. Это объясняется увеличением урожая за счет расширения площадей. Но для аграриев падение стоимости приводит к сокращению рентабельности на 20–30% по отдель...

В Курской области за неделю заметно выросли цены на огурцы и другие овощи В Курской области за неделю сильнее всего подорожали свежие огурцы: по данным Курскстата, к 14 ноября их средняя цена выросла на 9,4%. Среди овощей также отмечен рост стоимости столовой свёклы на 6,1% и свежих помидоров на 5,7%. Дороже обойдутся и другие привычные продукты: картофель прибавил в ц...

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна....

Остановить старение могут все: стоит регулярно потреблять крестоцветные овощи и рыбу Доктор Ангелина Водолазкая перечислила продукты, замедляющие процесс старения организма на клеточном уровне, пишет издание «АИФ»....

Диета может быть вкусной, если знать хитрость: распробуйте аппетитный хруст без лишних калорий Брокколи в панировке – идеальная пп-закуска для любого вечера. Она и вкусная, и полезная, и готовится проще простого. Подробностями с читателями поделились создатели кулинарного сообщества «Вкусные рецепты с любовью!» в «Одноклассниках»....

«Джону Келлогу растительная диета подарила поразительные открытия» // Павел Шинский — об изобретении кукурузных хлопьев Обозреватель “Ъ FM” Павел Шинский рассказывает о том, как врач, пропагандировавший воздержание и расовую сегрегацию, создал самый популярный в Америке завтрак....

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ»....

Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона....

Готовим балкон к зиме: как хранить овощи без конденсата и плесени. Разбор главных ошибок Life.ru предлагает проверенный план, как подготовить балкон к холодам для хранения овощей. Разберём типичные ошибки, которые приводят к конденсату и грибку, и научимся их избегать....

Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона....

Эти продукты защищают от спазмов и судорог в ногах: овощи, семена, рыба, яйца, орехи Доктор Вера Сережина рассказала, какие изменения в работе нервной системы должны насторожить россиян, пишет РИАМО....

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода....

Перед Новым годом в Красноярск попытались завезти китайские фрукты и овощи с вредителями Специалисты Россельхознадзора пресекли попытку ввоза в Красноярск перед новогодними праздниками партии зараженных фруктов и овощей из Китая....

Завтрак помогает вернуться в форму: ягоды, фрукты, овощи снижают вес за счет клетчатки Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как нужно питаться, чтобы вернуться в форму и режим после праздников, пишет RT....

Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru....

Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО»....

Когда овощи становятся деликатесом: рецепт цветной капусты в томатном соусе на зиму Цветная капуста в томатном маринаде – вкуснейшая заготовка на зиму, хорошо сочетающаяся с разными блюдами. А ценные микроэлементы, присутствующие в ее составе, помогут укрепить иммунную систему, что в холода очень актуально. Цветная капуста также богата клетчаткой, необходимой для активизации пище...

Овощи в азиатском стиле: этот рецепт превращает осенний урожай в пикантную закуску Баклажаны по-корейски – ароматная и красивая закуска из осенних овощей. Благодаря разнообразию компонентов она содержит много разных витаминов и минералов....

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ»....

Овощи из будущего: цифровой двойник создаёт идеальный урожай, контролируя климат до десятых градуса Современное сельское хозяйство всё активнее обращается к цифровым технологиям. Сегодня речь идёт не просто об автоматизации, а о создании полноценной "виртуальной копии" аграрных объектов. Такой цифровой двойник был разработан учёными Сибирского федерального университета совместно с коллегами из Ц...

Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда»....

Когда овощи поют в унисон: идеальная заготовка из цветной капусты и кабачков на холодные месяцы Заготовка из маринованной цветной капусты с кабачками на зиму станет отличным дополнением к столу в те месяцы, когда сезонные овощи уже пропадают с полок магазинов. Это и вкусно, и полезно....

Врач: вирус Коксаки передаётся через грязные руки, воду и плохо вымытые овощи Врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с RT напомнила, что вирус Коксаки передаётся через грязные руки, воду, плохо вымытые фрукты и овощи. Читать далее...

Яркие овощи на долгую зиму: этот салат поможет продлить лето для всей семьи Салат «Шарлотка» — это вкусный и универсальный подход к консервированию овощей, позволяющий сохранить всю суть летних продуктов для наслаждения ими в холодные зимние месяцы. Выход – 4-5 банок. Время подготовки – 20 минут. Время приготовления – 45 минут....

Овощи, хумус и хрустящий багет: улучшенный вариант классического бутерброда превращается в горячий шедевр Горячий багет с овощами и сыром – это улучшенный (и увеличенный) вариант классического бутерброда. Используйте его для обеденного перекуса, если не хочется готовить полноценный обед....

Яркое рагу, от которого трудно оторваться: молдавский гивеч объединяет овощи в насыщенное осеннее блюдо Гивеч по-молдавски – это яркое и сытное овощное рагу, воплощающее в себе богатство осеннего урожая овощей. Он используется как гарнир к мясу или как полноценное овощное блюдо....

Продукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимой В холода организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Специалисты ведомства рассказали, что стоит включить в рацион, чтобы быть энергичными и чувствовать себя хорошо....

Аршавин о еде: «Овощи на пару – зашквар. Многие продукты даже не пробовал, но для меня это сразу говно. Все определяю на взгляд» Бывший игрок «Зенита» и сборной России Андрей Аршавин рассказал о своих кулинарных предпочтениях. – Лучшая кухня, по мнению Андрея Аршавина? – Лучшей кухни нет – я всеяден. В принципе в любой кухне можно найти что-то по вкусу. Но из последнего – паэлья в Валенсии была просто бомба! Вот этот пригор...

Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы экспертов!...

Диетолог ЦСКА о шаурме: «На лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок – это было бы идеальным питанием» «Вот если бы шаурма была идеальной – на лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок, это было бы идеальным питанием», – сказал Хосе Блеса. Блеса пришел в ЦСКА в составе тренерского штаба Фабио Челестини. Ранее он работал в «Аль-Насре», за который выступает К...

Что включает «план Трампа» по мирному урегулированию на Украине // Axios: план Трампа по урегулированию на Украине насчитывает 28 пунктов 21 ноября Axios опубликовало «план Трампа по урегулированию украинско-российского конфликта». В нем 28 пунктов. По данным источников издания в Белом доме, именно эти пункты были представлены российской и украинской сторонам для обсуждения. Что вошло в мирный план США — в подборке «Ъ»....

The Telegraph опубликовала встречный план Евросоюза по Украине // The Telegraph: встречный план ЕС по урегулированию на Украине включает 24 пункта Британская газета The Telegraph опубликовала полный текст плана Евросоюза по урегулированию конфликта на Украине, подготовленный в ответ на предложение президента США Дональда Трампа. Документ ЕС состоит из 24 пунктов....

Шедший в Россию танкер, атакованный СБУ, снова меняет курс Танкер Qendil, который направлялся в Россию за новым грузом нефти, но был атакован дроном СБУ, снова изменил курс. Судно уже не возвращается в Египет....

Нашли узкое место: Уничтожение моста в Маяках лишит Украину 60% импорта топлива Уничтожение моста в Маяках Одесской области лишит Украину 60% импорта топлива. Об этом сообщает в своем телеграм-канале основатель группы компаний Prime топливный эксперт Дмитрий Леушкин....

«Техника молодежи»: Кружковое движение НТИ запустило медиапортал для педагогов и подростков, увлеченных технологиями Медиапортал «Техника молодежи – горизонты технологического суверенитета» запустило Кружковое движение Национальной......

«Атракс» внедрила систему проверки водителей для борьбы с хищениями грузов Логистическая площадка «Атракс», обеспечивающая перевозку более 12% всех FTL-грузов в России, объявила о запуске......

Пользователи «Битрикс24» за месяц поставили более 21 000 аудио- и видеозадач Пользователи «Битрикс24» за месяц поставили более 21 тыс. аудио- и видеозадач. Об этом CNews сообщили представители «Битрикс24». «Аудио......

Инженерная графика выходит за рамки аудитории: nanoCAD и НИУ «МЭИ» запускают проект интерактивных образовательных плакатов Компания «Нанософт» представляет новый образовательный проект – серию интерактивных плакатов по инженерной......

Большое обновление корпоративного сервера «Р7 офис»: продуктивность на высшем уровне Новую версию получил «Р7 офис Корпоративный сервер 2024». Обновление включает десятки значимых улучшений и исправлений......

До Марса и обратно: персональные итоги года автомобилистов — клиентов Сбербанка Сбербанк помогает каждому своему клиенту подвести персональные итоги уходящего года, проанализировать свои......

«Информзащита»: почти половина атак осуществляется с использованием техники ClickFix Эксперты компании «Информзащита» фиксирует значительный рост числа кибератак с использованием техники социальной......

ИТ-образование в Бурятии будет строиться на продуктах «Группы Астра» «Астра Академия» (входит в «Группу Астра») и Министерство образования и науки Республики Бурятия заключили соглашение......

Алтайкапиталбанк выбрал платформу R-Style Softlab для развития дистанционного обслуживания корпоративных клиентов КБ «Алтайкапиталбанк» переведет дистанционное банковское обслуживание юридических лиц на новую платформу от......

Ключевой компонент Flutter для ОС «Аврора» стал Open Source-проектом Компания «Открытая мобильная платформа», разработчик ОС «Аврора», опубликовала на Mos.Hub один из ключевых компонентов......

Ozon подписал соглашение о сотрудничестве с Университетом ИТМО Ozon подписал соглашение с Университетом ИТМО о совместной реализации программы топ-уровня «Компьютерные технологии......

Оператор «ГПБ Мобайл» представил новый сервис «Ассистент» Оператор «ГПБ Мобайл» объявил о запуске «Ассистента» — сервиса, который обрабатывает непринятые вызовы и помогает......

ДОМ.РФ и «Сколково» подвели итоги работы строительного акселератора Build UP за 2025 год ДОМ.РФ и «Сколково» (Группа ВЭБ.РФ) подвели итоги работы бизнес-акселератора Build UP за 2025 год. Группа компаний выступила......

«Диалог-транс» внедрил электронный архив «Этлас» Компания «Диалог-транс» завершила внедрение системы электронного архива «Этлас». Внедрение и настройка выполнялись......

Doma.ai: общение в чатах перед Новым годом стало активнее на 25% Doma.ai провели исследование, чтобы понять, как меняется общение жителей в домовых чатах в преддверии Нового года......

Как бизнес теряет клиентов: исследование Calltouch о пропущенных звонках Данные сервиса развития бизнеса Calltouch показывают тревожную тенденцию: значительная доля обращений теряется бизнесом......

Компания Sven представила новую портативную акустическую систему PS-990 Компания Sven представила новую портативную акустическую систему PS-990, которая объединяет, казалось бы, несовместимые......

E-Prom объединяет силы с Electrifly: 400 станций в ведущих приложениях Российский производитель зарядных станций E-Prom и федеральный оператор зарядной инфраструктуры Electrifly заключили......

«Диалог-транс» внедрила электронный архив «Этлас» Компания «Диалог-транс» завершила внедрение системы электронного архива «Этлас». Внедрение и настройка выполнялись......

Компания Fork‑Tech создала единую аналитическую среду для ЭТП ГПБ: итоги двухлетнего проекта Компания‑интегратор Fork‑Tech совместно с ИТ‑командой ЭТП ГПБ внедрила BI‑платформу и построила корпоративное......

Журналисты выяснили, как Китай выпускает ИИ-чипы без новейших литографов ASML Китайская полупроводниковая промышленность нашла обходной путь для преодоления западного экспортного контроля, модернизируя морально устаревшие литографические сканеры ASML с глубоким ультрафиолетовым излучением (DUV). Такой подход позволяет получать бо́льшую отдачу от оборудования, владение и экс...

Написанный ИИ программный код забагован сильнее человеческого, показало исследование Исследование компании CodeRabbit показало, что код, созданный с использованием инструментов искусственного интеллекта, содержит больше ошибок и уязвимостей, чем код, написанный людьми. В запросах на слияние изменений в коде (Pull Request), созданных с помощью инструментов ИИ, в среднем фиксировало...

В Gemini теперь можно давать задания Nano Banana, делая наброски прямо на изображениях Google добавила в приложение Gemini новый способ взаимодействия с моделью Nano Banana. Теперь пользователи могут давать подсказки, рисуя или добавляя аннотации прямо на изображениях, а также проверять, было ли видео сгенерировано или отредактировано с помощью искусственного интеллекта. Эта функция...

«Красный код опасности» оказался обычной практикой в работе OpenAI — он помогает сфокусироваться В начале месяца OpenAI привлекла внимание общественности, сообщив о необходимости введения «красного кода», подразумевающего мобилизацию всех усилий на приоритетном направлении бизнеса, коим выступил ChatGPT. Директор по исследованиям Марк Чэнь (Mark Chen) признался, что в таких мерах...

Иск о монополии App Store против Apple получил второй шанс в апелляционном суде США В прошлом году судья окружного суда США Ивонн Гонсалес-Роджерс (Yvonne Gonzalez Rogers) отменила собственное решение о признании коллективным иска, в котором Apple обвинялась в монополизации рынка приложений для iPhone. Теперь дело могут возобновить, передаёт Reuters. В 2022 году, пережив целую че...

ИИ-боты OpenAI и Anthropic научатся распознавать несовершеннолетних пользователей Компании OpenAI и Anthropic внедряют новые способы обнаружения несовершеннолетних пользователей своих чат-ботов. OpenAI недавно обновила описание того, как ChatGPT должен взаимодействовать с пользователями в возрасте от 13 до 17 лет, тогда как Anthropic работает над созданием нового метода идентиф...

OpenAI намерена привлечь ещё $100 млрд инвестиций до конца марта — оценка стартапа вырастет до $830 млрд Стартап OpenAI на волне бума продолжает не только привлекать средства партнёров для прямого финансирования проектов по строительству масштабной вычислительной инфраструктуры, но и увеличивать собственный капитал. Новые данные говорят о том, что дополнительные $100 млрд могут быть привлечены к конц...

Apple разрешила себе забирать деньги у разработчиков — даже задним числом и без предупреждения Apple опубликовала новый вариант лицензионного соглашения с разработчиками, в котором предоставила себе право взыскивать с них неоплаченные средства — комиссионные и любые другие сборы она сможет вычитать из микротранзакций, которые проводит от имени разработчиков; а также удерживать деньги...

Минцифры добавило в «белый список» сайты МВД, МЧС, ряда СМИ и супермаркетов Минцифры объявило о пополнении новыми ресурсами так называемого «белого списка» — перечня российских сервисов и сайтов, доступ к которым будет сохраняться в периоды ограничений мобильного интернета по соображениям безопасности. Источник изображения: Jonas Leupe/unsplash.com...

Android-смартфон теперь может заблокировать ПК с Windows 11 — но не разблокировать Управлять компьютером с Windows 11 с помощью Android-смартфона стало немного проще. Недавнее обновление приложения «Связь с Windows» (Link to Windows) добавляет возможность удалённо блокировать ПК. Вместе с этим разработчики также обновили интерфейс приложения. Источник изображения: wi...

Цукерберг готовит Mango и Avocado: M**a раскрыла имена грядущих ИИ-моделей, включая генератор изображений и видео В первой половине следующего года, как сообщает The Wall Street Journal, компания M**a Platforms порадует своих пользователей выходом новых ИИ-моделей. Основанная на текстовом вводе система получила обозначение Avocado, а ориентированная на генерацию изображений и видео будет называться Mango. В э...

DirectX 12 исполнилось десять лет, и он всё ещё не собирается на пенсию В конце лета 2014 года Microsoft объявила, что на следующий, 2015 год, запланирован выпуск Windows 10, а с ним дебютирует DirectX 12. Десять лет спустя Microsoft прекратила основную поддержку Windows 10, зато DirectX 12 стал, пожалуй, самым полным набором графических API. Источник изображения: Nvi...

ChatGPT заработал $3 млрд на мобильных устройствах — более 80 % за этот год По оценкам аналитической компании Appfigures, на этой неделе мобильное приложение ChatGPT достигло нового рубежа в $3 млрд потребительских затрат в мировых масштабах. Этот показатель представляет собой общие расходы пользователей на устройствах iOS и Android с момента запуска приложения в мае 2023...

ИИ засорил науку: статей стало в разы больше, но ценности в них меньше Широкое распространение больших языковых моделей предсказуемо привело к их использованию при написании научных работ. Группа учёных попыталась дать количественную оценку использованию ИИ при подготовке публикаций. Получилось неоднозначно: и хорошо, и плохо. Пока ситуацию отчасти спасают рецензенты...

Симулятор воздушных боёв Aces of Thunder от создателей War Thunder не готов к взлёту в 2025 году — объявлена дата выхода Венгерская студия с российскими корнями Gaijin Entertainment наконец объявила дату выхода симулятора воздушных боёв Aces of Thunder — ответвления от популярного условно-бесплатного мультиплеерного боевика War Thunder. Источник изображений: Gaijin Entertainment...

Американский TikTok отделился от китайского — ByteDance подписала сделку о продаже бизнеса в США Возможно, сейчас уже мало кто помнит за пределами США, что Дональду Трампу (Donald Trump) в первые часы своего второго президентского срока в январе текущего года пришлось решать проблему с грядущим запретом на работу социальной сети TikTok в США. Он неоднократно давал отсрочку для оформления сдел...

Братская помощь: SpaceX купила больше тысячи провальных Cybertruck для улучшения отчётности Tesla Миллиардер Илон Маск (Elon Musk) не особо колеблется, когда одной из его компаний нужно помочь за счёт другой. Это касается не только поставок дефицитных ускорителей вычислений, но и формирования статистики продаж электромобилей. Пикапы Cybertruck сложно назвать коммерчески успешными, поэтому на п...

Спутник Starlink вышел из-под контроля и разбросал вокруг обломки Компания Starlink располагает группировкой из более чем 9000 спутников связи, которые вращаются вокруг Земли на низкой орбите, поэтому любые аномалии в их движении могут представлять значительную опасность для других космических объектов искусственного происхождения. Недавно один из спутников поте...

Samsung представила Exynos 2600 — первый в мире 2-нм процессор для смартфонов, и он может появиться в Galaxy S26 Samsung официально представила Exynos 2600 — свой флагманский процессор нового поколения, который, как ожидается, появится как минимум в некоторых смартфонах флагманской линейки Galaxy S26. Это важный продукт не только для компании, но и для всей отрасли — первый в мире мобильный чип д...

Valorant начал массово блокировать игроков за устаревшие BIOS в их ПК Компания Riot Games, разработчик нескольких популярных киберспортивных игр, таких как Valorant и League of Legends, обнаружила уязвимость, затрагивающую ряд материнских плат от Asus, Gigabyte, MSI и ASRock, которую могут использовать читеры для обхода проверок безопасности оборудования. Riot Games...

Holand Automotive Group объявляет о продаже Ferrari Rancho Mirage группе Lapis Automotive Group Holand Automotive Group сегодня объявила о продаже Ferrari Rancho Mirage... Сообщение Holand Automotive Group объявляет о продаже Ferrari Rancho Mirage группе Lapis Automotive Group появились сначала на Gadgets....

Росморречфлот закрыл паромную линию «Лидер Лайн» между Турцией и Сочи Паромную линию «Лидер Лайн» по маршруту Трабзон — Сочи закрыли из-за неготовности портовой и городской инфраструктуры курорта....

Эксперт Хайцеэра назвал основное условие для понижения утильсбора Снижения утильсбора можно будет ожидать после того, как отечественные автомобили станут востребованными в сравнении с иномарками....

Неожиданный ход. Макрон хочет поговорить с Путиным Президент Франции Эммануэль Макрон неожиданно заявил о необходимости возобновления диалога с Россией. С его слов, Евросоюз продолжит финансировать и поддерживать киевский режим, но Европе необходимо возобновить эффективное общение с Москвой....

Астроном Киселев сказал, как пролет 3I/ATLAS повлияет на сети на Земле Комета 3I/ATLAS 19 декабря приблизится на максимально возможное расстояние к Земле. Астроном Киселев ответил, представляет ли межзвездный объект угрозу для работы наземного оборудования....

Сводка СВО за 19 декабря. Жуткая пятница. «Военку» Одессы утюжат бомбами За минувшую неделю потери ВСУ по всем направлениям составили 8 740 боевиков. Освобождены четыре населенных пункта в Харьковской, Запорожской и Днепропетровской областях. Военкоры со ссылкой на свои источники сообщают, что Мирноград полностью наш....

Эксперт Ракута посоветовал россиянам не откладывать покупку жилья Откладывать приобретение недвижимости не рекомендуется, так как цены на недвижимость в России демонстрируют ежегодный рост....

Жене погибшего на СВО бойца из Новосибирска назначили дополнительную пенсию Жительнице Новосибирска, муж которой погиб в зоне СВО, назначили положенную пенсию. За помощью женщина обратилась к главе государства во время прямой линии....

Врач Малыгина объяснила, как вовремя распознать гайморит у ребёнка Врач Любовь Малыгина рассказала, что привычные «домашние» методы лечения при воспалении пазух могут быть опасны....

Подоляка сообщил об освобождении Димитрова в ДНР Военный блогер Подоляка заявил, что сопротивление ВСУ в Димитрове сломлено. По его словам, город освобождён....

Прогноз магнитных бурь по часам на 20 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 20 декабря 2025 года....

В Бельгии из музея похитили кольцо Наполеона и другие ценности В Бельгии из музея украли золотое кольцо из 18-каратного золота с пятью бриллиантами, принадлежащее Наполеону....

Силы ПВО отражают атаку ВСУ на Севастополь В Севастополе силы ПВО и Черноморского флота отразили атаку ВСУ, сбиты 10 воздушных целей. Пострадавших нет, сообщили городские власти....

Офис Мерца подготовил закон, разрешающий разведке диверсии в других странах Немецким тайным агентам разрешат «уголовно наказуемые деяния, если это необходимо для их деятельности», отмечает SZ....

Колесник: Путин послал Западу однозначный сигнал на прямой линии Российский президент во время прямой линии дал подал однозначный сигнал Западу, заявил депутат Колесник....

Поддержим всех. Путин отвечал на острые вопросы о ценах, налогах и жизни Три миллиона вопросов — именно столько пришло в этом году на передачу «Итоги года» с Владимиром Путиным....

Американский клон «Герани-2» запустили с корабля ВМС США провели испытательный запуск дрона-камикадзе LUCAS с борта корабля в Персидском заливе — аппарат называют американским аналогом «Герани-2»....

МВД поможет получить гражданство РФ обратившейся к Путину пенсионерке Сейчас проходит подготовка всех необходимых документов для приема гражданки Казахстана в гражданство РФ....

TMZ: сын убитого режиссера Райнера страдал шизофренией Состояние сына режиссера Райнера, которого обвиняют в убийстве родителей, ухудшилось незадолго до трагедии...

Психолог объяснила популярность адвент-календарей у взрослых Психолог Лариса Овчаренко сообщила, что популярность адвент-календарей не имеет отношения к инфантилизму....

Авиабазу в Аризоне, где обучают пилотов F-35, закрыли из-за тревоги Авиабазу Luke Air Force Base в Аризоне, где проходят подготовку пилоты истребителей F-35, временно закрыли после сообщений о стрельбе....

Dreame Aqua10 Ultra Roller Complete, Z40 Station, H15 Pro Heat, 100Q100, Miracle Pro к Новому году стали дешевле В преддверии праздников бренд Dreame объявляет о начале акции с выгодными предложениями на самые популярные модели. Специальная распродажа будет действовать с 16 декабря 2025 года по 5 января 2026 года как в официальных магазинах Dreame, так и у ритейл-партнёров. В рамках акции со значительными с...

OPPO Reno15c появился в продаже Компания OPPO выпустила в китайскую продажу смартфон Reno15c, который был представлен несколько дней назад. За новинку просят эквивалент 410 и 455 долларов за версии с 12/256 ГБ и 12/512 ГБ оперативной и флеш-памяти соответственно. Напомним, что смартфон имеет в своём оснащении 4-нанометровы...

Ноутбук Dynabook XD5 на Snapdragon X Plus оценили в 1400 долларов Компания Dynabook пополнила ассортимент ноутбуков моделью Dynabook XD5, которая основана на восьмиядерной платформе Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100 с максимальной частотой 3,4 ГГц. Новинка также оснащается 16 ГБ ОЗУ LPDDR5X, твердотельным накопителем PCIe 4.0 вместимостью 512 ГБ, 14-дюймовым...

HONOR WIN получит SoC Snapdragon 8 Elite Gen 5 Компания HONOR раскрыла новые подробности о смартфоне HONOR WIN, который будет официально представлен в Китае уже 26 декабря. Итак, аппарат оснастят топовой однокристальной системой Qualcomm Snapdragon 8 Elite Gen 5 с тактовой частотой до 4,6 ГГц и графическим адаптером Adreno 840, оперативной пам...

Представлен 610-Гц монитор ASUS ROG Strix XG248QSG Ace Компания ASUS пополнила ассортимент игровых мониторов моделью ROG Strix XG248QSG Ace, которая получила 24,1-дюймовую матрицу Super TN с разрешением 1920:1080 точек (формат Full HD). Новинка также характеризуется соотношением сторон 16:9, кадровой частотой 610 Гц, антибликовым покрытием, 90-процент...

Официально: наушники Xiaomi Buds 6 готовы к выходу Компания Xiaomi официально объявила о скором релизе беспроводных наушников Buds 6. Производитель уже начал принимать предзаказы, а презентация состоится до конца месяца. Характеристики грядущей новинки пока не раскрываются. Напомним, что выпущенные летом прошлого года Xiaomi Buds 5 характериз...

240-Гц монитор Dell SE2426HG оценили в 105 долларов Компания Dell пополнила ассортимент недорогих геймерских мониторов моделями SE2426HG и SE2726HG с диагональю 24 и 27 дюймов соответственно. Новинки характеризуются IPS-матрицами с разрешением 1920:1080 точек (формат Full HD), кадровой частотой 240 Гц, временем отклика GtG 0,5 мс, яркостью 300 нит,...

Vivo S50 и S50 Pro Mini появились в продаже Несколько дней назад компания Vivo представила смартфоны Vivo S50 и S50 Pro mini, а сегодня новинки появились в продаже на домашнем для производителя китайском рынке. Смартфоны оценены в 425 и 525 долларов за базовую конфигурацию с 12 ГБ оперативной и 256 ГБ встроенной памяти. Напомним, что...

Realme 16 Pro+ показали на фото Китайские блогеры, уже получившие смартфон Realme 16 Pro+ для тестов, опубликовали его фотографии. Судя по снимкам, аппарат получит не только необычный дизайн основной камеры, но и текстуру задней панели. Материал, к сожалению, пока не указывается. По предварительным данным, смартфон оснастят...

Samsung официально представила Exynos 2600 Сегодня компания Samsung опубликовала все подробности о первом в мире процессоре, изготовленном по 2-нм GAA-техпроцессу. Как сообщалось ранее, корейский гигант оснастил новинку 10-ядерным кластером ядер и графикой Xclipse 960, что позволило добиться заметного прироста однопоточной, многопоточной и...

NVIDIA представила видеокарту RTX PRO 5000 Blackwell Сегодня компания NVIDIA официально объявила о начале продаж новой профессиональной видеокарты RTX PRO 5000 Blackwell, которая получила внушительную конфигурацию с 72 ГБ памяти GDDR7. Во время первоначального анонса семейства RTX PRO Blackwell компания представила флагманскую модель RTX PRO 6000 с...

Батарею iPhone 16 Pro Max можно прокачать Apple постепенно увеличивала ёмкость аккумуляторов в своих флагманах, и версия iPhone 17 Pro Max с eSIM стала первой моделью компании, преодолевшей отметку 5000 мАч, получив батарею на 5088 мАч. Однако оказалось, что предшественник этого смартфона способен превзойти новинку при небольшой доработке...

Nintendo не откажется от карт Game-Key Запуск Nintendo Switch 2 в начале этого года сопровождался радикальными изменениями в розничных релизах игр — компания представила карты Game-Key, которые фактически стали гибридом между физическим и цифровым форматом. Такие карты требуют загрузки полной версии игры на консоль и по сути служат лиш...

G.Skill анонсировала подорожание ОЗУ Компания G.Skill, один из самых известных производителей памяти, опубликовал короткое заявление о росте цен на DRAM, в частности на DDR5, которая сейчас является самым распространённым типом оперативной памяти. Резкий скачок цен на DRAM начался примерно 2 месяца назад и к настоящему моменту во мно...

Google Pixel 10 получил прирост производительности Процессор Tensor G5 в Google Pixel 10 с момента выхода отличался довольно нестабильной производительностью, особенно в играх. Теперь ситуация должна измениться, поскольку Google наконец начала распространять критически важное обновление драйвера для графического процессора. Стоит напомнить, что Go...

Samsung поставит Exynos 2600 в Galaxy Z Flip 8 Сообщается, что компания Samsung начала массовое производство недавно анонсированного Exynos 2600 ещё в сентябре, и на тот момент компания смогла добиться выхода годных чипов на уровне 50%. Первоначальной целью корейского гиганта является достижение как минимум 70%, чтобы запуск производства стал...

Официально: Xiaomi 17 Ultra готов к выходу Компания Xiaomi официально объявила, что топовый смартфон Xiaomi 17 Ultra будет представлен до конца декабря. Производитель подтвердил наличие телеобъектива Leica APO с низкой дисперсией и высоким разрешением. Также в основной камере будет использоваться новое поколение 1-дюймового датчика изображ...

OnePlus Turbo получит аккумулятор на 9000 мАч Компания OnePlus объявила, что уже в январе следующего года будет выпущена новая линейка смартфонов OnePlus Turbo. По данным авторитетного информатора Digital Chat Station, смартфон получит аккумулятор ёмкостью 9000 мАч и с двухъячеечной конструкцией, производительной однокристальной системой Qual...

Новый инструмент с элементами геймификации помогает защитить цепочки поставок спутников от киберугроз По мере того как зависимость мира от спутников усиливается, возрастает и риск сложных кибератак, направленных на космические системы и критическую инфраструктуру: за последние два года было совершено почти 240 кибератак на космический сектор. Эти статистические данные , предоставленные Центром исс...

Обязательная госрегистрация мобильников россиян будет платной. Новые смартфоны подорожают, старые перестанут работать Регистрация смартфонов в единой базе IMEI, вероятнее всего, будет платной. Минцифры уже смотрит в сторону таких изменений. Пока неясно, кто фактически будет платить за такую регистрацию – производитель, дистрибьютор или ритейлер, но велика вероятность, что эти дополнительные расходы в итоге лягут...

Ни у кого из создателей искусственного интеллекта кого нет стратегии для обеспечения контроля людей над ИИ Как установили эксперты института Future of Life, вопреки публичным заявлениям, разработчики искусственного интеллекта не особенно рвутся обеспечивать человечеству защиту от угроз со стороны их разработок....

ИИ больше не нужен. Российским работодателям срочно понадобились живые разработчики на SQL и Python – платят больше 600 тысяч рублей В России в 2025 г. работодатели очень хотели видеть в своем штате разработчиков на SQL и Python. Вакансий с упоминаниями этих языков тысячи, специалистам готовы платить более 600 тыс. руб., хотя и не все. Вайб-кодинг, то есть написание кода при помощи только нейросетей, ничуть не умаляет спрос на...

«Магнит» тестирует доставку с помощью роверов «Магнит» начал тестировать доставку онлайн-заказов с помощью роверов – роботов-доставщиков. На этапе пилота......

В России появился монитор с сенсорным экраном Acer ProCreator PE270XT На российском рынке представлен новый флагманский монитор Acer ProCreator PE270XT — профессиональный 27?дюймовый дисплей......

Создан первый в мире 2-нанометровый процессор. Его сделала не Apple Samsung анонсировала процессор Exynos 2600 – первый в мире с топологией 2 нм. Это мобильный CPU, и первыми его могут получить смартфоны Galaxy S26, хотя и не во всем мире. До Exynos 2600 самые чипы имели техпроцесс 3 нм – такие есть у Apple, MediaTek, Qualcomm и у самой Samsung....

Северокорейские хакеры поставили в 2025 г. рекорд результативности. Украдено криптовалюты на $2,02 млрд С начала года хакеры, связанные с КНДР, смогли похитить криптовалютных активов на сумму не менее $2,02 млрд. Крупнейшим успехом было ограбление криптобиржи Bybit в начале 2025 г....

Власти ищут способы протянуть интернет в домохозяйства в деревнях и поселках Власти рассматривают возможность финансировать подключение домохозяйств к проводному интернету за счет средств из Резерва универсального обслуживания. Сейчас, в рамках механизма универсального обслуживания, за реализацию которого отвечает «Ростелеком», осуществляется прокладка ВОЛС и установка баз...

Wildberries решил подвинуть Сбербанк и «Яндекс». Запущен сервис экспресс-доставки товаров и еды На маркетплейсе Wildberries появилась опция экспресс-доставки товаров и еды. Этот рынок уже поделен между несколькими крупными игроками, включая «Купер» «Самокат» Сбербанка и «Яндекс Еду». Заказать можно продукты питания, готовую еду, товары повседневного спроса и пр. – обещают доставить максимум...

В Екатеринбурге пройдет «Экспоёлка. Фабрика Деда Мороза» Новогодний мультимедийный парк «Экспоёлка. Фабрика Деда Мороза» — это волшебное место, где сбываются мечты и создаются незабываемые впечатления....

Центробанк пятый раз подряд снизил ключевую ставку. Что будет дальше? Аналитики сходятся во мнении, что весь 2026 год регулятор будет снижать ставку. Прогнозы разные: от оптимистичных 11–12%, при которых восстановится ипотечное кредитование, до более сдержанных 13–14%....

В Екатеринбурге обновили бывший ДК, где прошли первые выступления групп «Чайф» и «Наутилус Помпилиус» Работы удалось провести благодаря поддержке депутатов Екатеринбургской городской думы. Но это далеко не единственный запрос горожан, на который откликнулись парламентарии....

Владимир Путин объяснил, зачем повысил НДС Новая мера начнет действовать с января. Из-за нововведений цены на товары и услуги вырастут. Возможно, в будущем налог снизят....

Ресторанная критика Якова Можаева: «Огниво» Чтобы удачно сходить в ресторан, обязательно нужно узнать мнение настоящего знатока. Наш гастрономический эксперт и ресторанный критик Яков Можаев сам все проверяет, пробует и рекомендует только самое достойное. Сегодня его колонка — о ресторане «Огниво»....

Екатеринбургский журналист позвал президента на свадьбу и попросил помочь с ипотекой Кирилл Бажанов встречается со своей невестой с 15 лет. Он беспокоится, что из-за ипотеки будет отдавать большие деньги банкам, а не на развитие детей. Владимир Путин похвалил его за ранние отношения и предложил равняться на Кавказ....

Владимир Путин заявил, что в России нет репрессий против иноагентов На прямую линию Владимира Путина пришел американский журналист BBC Стив Розенберг. Он спросил у президента о будущем России и о том, планирует ли он проводить новые «операции»....

Пациент пожаловался Владимиру Путину на дефицит лекарств в Свердловской области На прямой линии заслушали вопрос Дмитрия Отставных из Краснотурьинска. По его словам, в городе прекратили выдачу льготных лекарств, положенных после перенесенных заболеваний и операций....

Следователи возбудили уголовное дело после жалобы пациента на прямой линии Владимира Путина Житель Краснотурьинска сообщил, что не может получить льготные лекарства. Виновным может грозить до семи лет лишения свободы....

Владимир Путин и новостная повестка. Прямая линия президента в трех словах и двух картинках Президент России провел прямую линию… Впрочем, вы и так об этом знаете. Главные итоги и заявления можно прочитать… да практически везде. Их нет разве что на досках объявлений у подъездов — хотя и это не точно. Масштабы влияния Владимира Путина на новостную повестку легко оценить, если, например, п...

Депутат Брянского городского совета Юрий Клюев отметил важность прямой линии Владимира Путина Директор Брянского городского лицея № 1 имени А.С. Пушкина, депутат Брянского городского совета народных депутатов Юрий Клюев отметил уникальность совмещённого формата ежегодной большой пресс-конференции главы государства и прямой линии. – Главная ценность программы – прямое общен...

Руководитель исполкома Народного фронта Лариса Третьякова поделилась мнением о прямой линии Президента РФ Глава исполкома регионального отделения Общероссийского общественного движения «Народный фронт «За Россию» Лариса Третьякова отметила особое значение прямой линии Президента РФ Владимира Путина. — «Прямая линия 2025» вновь доказала: это уникальный инструмент обр...

Евгений Вылцан поделился мнением о прямой линии Президента Путина Состоялась совмещенная прямая линия главы государства и большая пресс-конференция под названием «Итоги года с Владимиром Путиным». Поступило более 3 миллионов вопросов. Они коснулись разных тем, в том числе проведения специальной военной операции. Своим мнением о состоявшейся прям...

Губернатор проинспектировал ход ремонтных работ в филиале Сеченовского университета в Брянске Сегодня состоялась важная встреча в филиале Сеченовского университета в Брянске, которую провели губернатор региона Александр Богомаз совместно с ректором вуза, академиком Петром Глыбочко. Об этом рассказал Губернатор Брянщины Александр Богомаз на своей странице в социальных сетях. Всего лишь за в...

Герметичная капсула безумия: почему в самолете мы теряем человеческий облик? Как выжить в самолете? Секреты здоровья, стиля и этикета для комфортного полета. Советы экспертов и юридические нюансы, которые помогут избежать неприятностей на высоте....

Творожные облака: как приготовить завтрак аристократа за цену чашки кофе Узнайте секреты приготовления идеальных ленивых вареников! Как избежать ошибок, чтобы получить нежнейшую текстуру и пользу для здоровья. Пошаговый рецепт и сравнение с сырниками....

Ретроградный Марс 2026: Почему ваша тарелка борща — это политический акт заземления? Январь 2026 года принесет замедление из-за ретроградного Марса. Узнайте, как традиционные супы, вроде щей и борща, помогут пережить этот период, стабилизировать биоритмы и обрести психологическую устойчивость....

Собака в бриллиантах и кошка с френчем: сколько стоит входной билет в мир зоо-гламура? Индустрия красоты для животных достигла небывалых высот. Рестайлинг шерсти, виниловый нейл-арт и SPA-процедуры – всё это ради роскошного вида питомца. Но не вредит ли это их здоровью?...

Гуляш без муки: как сделать подливу идеально густой с помощью обычного лука Секрет приготовления идеального гуляша раскрыт! Выбор мяса, тонкости обжарки, время томления – все шаги для создания мягкой и сочной говядины....

Почему датчане бьют посуду у дверей друзей, а бразильцы прыгают в океан в полночь: гид по мировым ритуалам" Узнайте о самых интересных новогодних традициях разных стран и адаптируйте их для своей семьи! 12 виноградин, прыжки через волны и другие ритуалы....

Осмос против ботокса: как солевые ванны вытягивают лишние годы и килограммы Узнайте о невероятных возможностях соли! Как NaCl поможет в уборке, красоте и здоровье? 5 способов применения, которые вас удивят! Секреты от экспертов....

Бунт жировой клетки: почему сбросить вес сложнее, чем заработать миллион? Узнайте, почему диеты часто приводят к обратному эффекту. Как гормоны, метаболизм и скрытые калории саботируют ваши усилия по похудению и что с этим делать....

Твоя боль — не твоя личность: 10 цитат, которые станут вашим спасательным кругом в сезон хандры Узнайте, как поддержать ментальное здоровье! Цитаты известных людей, советы психологов и нутрициологов, а также практические шаги к гармонии помогут справиться с тревогой и депрессией....

Чек праздничного настроения: во сколько обойдется украшение квартиры владивостокцам к Новому году Разбираемся в ценах и считаем, сколько потратит семья на создание уюта к празднику – большой обзор PRIMPRESS...

AMD и NVIDIA проявили интерес к техпроцессу Intel 14A Компании AMD и NVIDIA рассматривают возможность использования новейшего технологического процесса Intel 14A для своих будущих серверных решений. Об этом сообщается в новом аналитическом отчёте GF Securities....

Путин предупредил об опасности, связанной с ИИ и нейросетями Владимир Путин заявил, подводя итоги года в прямом эфире, что многие задачи сегодня можно решать с помощью искусственного интеллекта, однако в связи с этим возникает опасность того, что дети не…...

Российский авиационный двигатель ПД-8 испытали на обрыв лопатки Объединенная двигателестроительная корпорация (ОДК), входящая в госкорпорацию Ростех, завершила один из ключевых этапов испытаний авиационного двигателя ПД-8, предназначенного для самолета «Суперджет-100»....

Пользователи YouTube пожаловались на сбои Пользователи видеоплатформы YouTube по всему миру жалуются на сбои в работе сервиса. Это следует из данных на сайте Downdetector, отслеживающего сбои и отключения на популярных ресурсах в интернете....

Motorola выпустит спецверсию складного Razr 2025 к FIFA 2026 Инсайдер Эван Бласс в соцсети X сообщил, что Motorola выпустит специальную версию складного телефона Razr 2025 для чемпионата мира по футболу FIFA 2026....

Разработка Сбера вошла в топ международного рейтинга генеративных видеомоделей Нейросеть Сбера Kandinsky заняла первое место среди всех open-source решений на международной платформе LMArena. Об этом свидетельствуют результаты рейтинга, сформированного исследователями из Калифорнийского университета в Беркли, сообщила пресс-служба Сбера....

Ученые открыли планету в форме лимона Ученые сообщили об открытии крайне необычной экзопланеты, форма и состав которой не укладываются в существующие теории формирования планет, пишет Daily Mail....

Камера Galaxy S25 FE оказалась хуже, чем у предшественника Возможности камеры смартфона Samsung Galaxy S25 FE получили достаточно низкую оценку профильных экспертов из лаборатории DxOMark по итогу тестирования устройства....

Представлен необычный домашний планшет от Xiaomi Xiaomi анонсировала Home Screen 11 — многофункциональный домашний планшет. Об этом сообщает портал XiaomiTime. Xiaomi Home Screen 11 оснащен 11-дюймовым IPS-дисплеем с разрешением 1920х1200 пикселей и частотой обновления 60 Гц....

В Google Chrome появился ИИ-агент, работающий вместо пользователя Компания Anthropic выпустила в открытом доступе расширение для браузера Chrome с ИИ-агентом на модели Claude. Ранее инструмент находился в режиме закрытого бета-тестирования и был доступен ограниченному числу пользователей, сообщает VC....

Google возглавит проект по прокладке подводного кабеля в Папуа-Новой Гвинее Правительство Австралии намерено профинансировать проект прокладки подводного кабеля стоимостью 120 миллионов долларов для своего стратегически важного северного соседа, Папуа-Новой Гвинеи. Для руководства проектом привлечена компания Google, которая, по словам официальных лиц, является инициативо...

Новые меры государственной поддержки семей с детьми вводят с 1 января 2026 года В том числе возможность вернуть часть уплаченного НДФЛ для работающих родителей, воспитывающих двоих и более детей....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15