28.10.2025 10:12     new91.ru

Эти правила продлят молодость кожи: снижение стресса, 8-часовой сон, ягоды, овощи, спорт

Доктор Екатерина Янг раскрала правила, помогающие продлить молодость кожи после 50 лет. Они касаются не только ухода.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Завтрак помогает вернуться в форму: ягоды, фрукты, овощи снижают вес за счет клетчатки Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как нужно питаться, чтобы вернуться в форму и режим после праздников, пишет RT....

Антивозрастная диета: брюква, кумкват и тушенка поддерживают молодость кожи В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион брюкву, кумкват и тушенку, чтобы замедлить процесс старения....

«Сила, молодость и бесконечный талант»: Авербух о возвращении Валиевой в спорт Премьера ледового шоу Ильи Авербуха «Аллилуйя любви» 28 декабря прошла без участия фигуристки Камилы Валиевой. Она готовится к возвращению в большой спорт. Об этом 5-tv.ru заявил фигурист и продюсер ледовых шоу Илья Авербух. «Сейчас действительно Камила...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ......

Верните коже вторую молодость: уникальный план избавления от крепи-кожи всего за 3 недели Узнайте, как отличить крепи-кожу от обычной сухости, и составьте свой 21-дневный план восстановления упругости и эластичности кожи с помощью советов дерматолога....

Молодость возвращается с самодисциплиной: изучение языков и спорт оказываются сильнее дорогих процедур Стремление к долголетию стало важным направлением в области здоровья и благополучия. Научные исследования все чаще показывают, что долгая и здоровая жизнь достигается не с помощью дорогостоящего лечения, а путем последовательного внедрения правильных привычек. Подробнее об этом пишет Daily Mail....

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта....

Восстановление кожи после моря: 3 правила для сохранения влаги Летом кожа требует особого ухода: способствуйте её защите и балансу, избегайте вредных методов и узнайте советы дерматологов о СПФ в жаркое время....

Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засухи. Избыток воды вытесняет кислород из почвы, вызывая загнивание корней, тогда как большинство растений способны перенести кратковременную сухость....

Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила Как защитить кожу зимой от ветра, мороза и сухого воздуха? 3 главных шага к увлажнению и сохранению здоровья кожи. Советы дерматологов и косметологов....

Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни для сохранения молодости....

«Мы взяли курс на возвращение в мировой спорт, одержали несколько юридических побед. Можно разделять политику и спорт» — Дегтярев Министр спорта РФ и глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев в эфире «Матч ТВ» заявил, что российской стороне удалось отстоять свои интересы в международных спортивных организациях и добиться положительных решений благодаря работе юристов....

Эксперимент по упрощенной сдаче ОГЭ продлят и расширят Правительство РФ предложило продлить до 2029 года эксперимент по сдаче основного государственного экзамена только по двум обязательным предметам....

Бесплатный проезд по платным трассам для электрокаров РФ продлят на 2026 год По словам первого вице-премьера России Дениса Мантурова, эта мера востребована таксопарками и операторами электрозарядных станций...

В Москве в ночь на 19 января 35 маршрутов транспорта продлят работу В Москве в ночь с 18 на 19 января 35 маршрутов наземного транспорта продлят работу до 3:00 в связи с празднованием Крещения Господня, сообщил на сайте городской администрации мэр столицы Сергей Собянин....

Путин: В России не продлят мораторий для поддержки строительной отрасли Президент России Владимир Путин попросил правительство прекратить продлевать мораторий на штрафы для застройщиков за задержку ввода жилья...

Эксперимент с двумя ОГЭ вместо четырех продлят до 2029 года и расширят Кроме Москвы, Санкт-Петербурга и Липецкой области, его предлагают провести также в Республике Татарстан, Московской, Ростовской, Тверской и Тюменской областях....

Фестиваль пельменей в Удмуртии продлят до девяти дней власти региона Зима 2026 года в Удмуртии обещает быть насыщенной событиями для путешественников и любителей необычных впечатлений. В регионе запланированы масштабный фестиваль пельменей и новые экскурсионные маршруты на ретропоездах, погружающие гостей в атмосферу дореволюционной России. Эти события станут часть...

Президент УНИКСа ответил, продлят ли двухмесячный контракт Алексея Шведа Президент УНИКСа Евгений Богачёв высказался о возможном продлении контракта с 36-летним разыгрывающим защитником Алексеем Шведом....

Запрет на запуск беспилотников в Петербурге продлят до конца 2026 года В Санкт-Петербурге подготовили постановление губернатора Александра Беглова о продлении запрета на запуск дронов до конца 2026 года. Документ появился на странице антикоррупционной экспертизы Смольного....

Компенсацию аренды жилья жителям белгородского приграничья продлят до 1 апреля Оперштаб Белгородской области до 1 апреля 2026 года продлил выплату частичной компенсации за аренду жилья жителям приграничья Белгородской области, вынужденно покинувшим свое жилье из-за атак ВСУ, сообщил губернатор Вячеслав Гладков."Вчера провели очередное заседание оперативного штаба и приняли р...

Миф, о котором вы не знали: как правильно мыть фрукты и ягоды Ошпаривание фруктов и ягод кипятком — это не эффективный способ избавления от микробов и химических обработок, который наносит серьезный вред полезным свойствам плодов. Об этом в беседе с URA.RU рассказала диетолог-консультант Анастасия Кондаурова. Чт...

Витамины и минералы черной смородины: что скрывают эти ягоды? Черная смородина — кладезь витаминов и микроэлементов. Узнайте, как эта ягода изменит ваше здоровье в лучшую сторону и что скрывает в своем составе....

Диоскорея выдала бульбочки за ягоды ради обмана птиц Ботаники обнаружили у многолетней лианы Dioscorea melanophyma, распространенной на юго-западе Китая, необычный способ расселения. D. melanophyma отказалась от производства плодов и семян и размножается исключительно вегетативным путем, за счет воздушных луковичек. Исследователям удалось продемонст...

Бизнесу в приграничье Курской области продлят отсрочки по уплате налогов и страховых взносов на 12 мес. Первый вице-премьер РФ Денис Мантуров провел очередное совещание по оказанию помощи Курской области, работа по восстановлению ее социально-экономического потенциала ведется в рамках программы восстановления и развития приграничных регионов, сообщается на сайте правительства."В рамках первого этапа...

Кипяток или уксус: как правильно дезинфицировать фрукты и ягоды во время мытья Многие хозяйки уверены, что ошпаривание фруктов и ягод кипятком — это надежный способ избавиться от микробов и химических обработок. Однако диетолог-консультант Анастасия Кондаурова развеивает этот популярный миф. По ее словам, термическая обработка кипятком не только не эффективна против основных...

ТОП-7 продуктов для бодрости: лосось, скумбрия, сельдь, морковь, чеснок, бананы, ягоды Доктор Ольга Ким перечислила продукты, помогающие поддержать нужный уровень энергии зимой, пишет «Москва 24»....

Терапия от природы: названы ягоды, которые снижают воспаление и регулируют сахар Диетолог Елена Соломатина рассказала «Радио 1» о многогранной пользе ягод для здоровья. Она подчеркнула, что это кладезь незаменимых питательных веществ, снабжающий организм витаминами и другими полезными соединениями....

Последний шанс для малины в декабре: срезаю ветки под Новый год — к июлю уже рву ягоды В декабре, пока земля не успела промерзнуть глубоко, еще остается последний шанс подготовить посадочный материал малины....

Полезных веществ немного, но важен вкус: какао и ягоды улучшают когнитивные функции Японские ученые в рамках нового исследования выявили пользу флаванолов для улучшения работы мозга, пишет CRFS. Вещества содержатся в красном вине, какао и ягодах....

Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай Британские ученые в ходе исследования, которое длилось 11 лет, выявили пользу «полифеноловой» диеты....

Осень пахнет клюквой: где в России можно собрать ягоды и сварить варенье прямо на ферме Осень — время, когда природа щедро делится своими дарами. Для многих сбор ягод — не просто развлечение, а почти ритуал, сродни рыбалке или грибной охоте. Ароматное варенье, морс и десерты из собственноручно собранной клюквы — радость, знакомая каждому, кто хоть раз выходил в болото с корзиной. Сег...

Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU....

Молодость. Труд. Энергия В музыкальном театре Кузбасса прошёл слет «Я из Кузбасса и этим горжусь!», который собрал более тысячи человек — бойцов студотрядов разных лет, представителей вузов и колледжей, работодателей и почетных гостей из разных муниципалитетов региона. Участников события поздравил губернатор Кузбасса Илья...

Когда клубника отдыхает — садовод работает: что сделать осенью, чтобы летом собрать сладкие ягоды После сбора ягод клубники, пока температура воздуха еще остается плюсовой, жизнь в растении продолжается. Самое время окружить ее уходом, от которого зависит урожайность будущего года....

Логашов – о составе «Локомотива»: «И молодость, и опыт присутствуют» Экс-футболист московского «Локомотива» Арсений Логашов оценил перспективы «железнодорожников» в чемпионской гонке нынешнего розыгрыша РПЛЧитать дальше →...

Сывороточный белок и молодость: можно ли остановить старение Сывороточный белок стал популярным среди офисных работников и молодых мам, но какова его реальная польза и возможный вред? Узнайте все о правильном употреблении белкового порошка....

Как сохранить молодость после 25: гид по антивозрастному уходу для начинающих Когда начинать антивозрастной уход? Эксперты советуют не спешить с мощными средствами, а делать акцент на увлажнении и антиоксидантах. Секреты ухода за кожей после 25....

Названа привычка долгожителей, сохраняющая молодость мозга Многие долгожители (люди в возрасте 80-90 лет) сохраняют ясность ума благодаря активной социальной жизни. Об этом рассказал невролог Байбин Чэн (Больница Генри Форда, США). Слова эксперта цитирует издание Daily Mirror. По словам врача, ......

Разгоняем кровь. Какие движения помогут поддержать молодость Хронические мышечные спазмы и нарушение питания тканей организма — скрытые факторы старения. Чаще всего они возникают при сидячей работе....

Рецензия на сингл «Отправляйся за ней» группы «Секрет»: Молодость внутри 2025, «Союз мьюзик».Оценка: 7 из 10.Группа «Секрет» (видимо, теперь её надо называть бит-дуэтом) решила издать свои старые песни, знакомые......

Мозг и молодость: как маленькие ежедневные ритуалы замедляют старение Узнайте, как маленькие, повторяющиеся действия могут продлить молодость, улучшить память и стабилизировать настроение. Секреты устойчивого ритма для безопасности мозга....

Ведущая Андреева заявила, что работа поможет продлить молодость Звезда Первого канала и телеведущая Екатерина Андреева заявила в подкасте "Разберемся", что работа поможет продлить молодость. По ее словам, когда она поддержала пенсионную реформу, ее стали критиковать. Екатерина Андреева ......

Врач Чэн: социальная активность поможет сохранить молодость мозга до 90 лет У долгожителей лучше развита передняя поясная извилина мозга, отвечающая за эмоции и социальные связи....

Можно ли остановить старение или 5 неочевидных причин, крадущих молодость Друзья, а вы знаете, что старости, на самом деле, не существует? Есть только расплата за неправильную эксплуатацию своего организма. Чтобы долго и с удовольствием пользоваться сложнейшим "оборудованием" под названием "наше тело", важно научиться слышать и понимать его потребности, быть осознанным,...

Продлить молодость лица? Полный гид по уходу за носогубной зоной Что лучше подойдет для носогубной зоны — крем или инъекция, домашний уход или кабинет косметолога? И какие методы позволяют избежать «перекачанных» губ, сохранив природную выразительность? На эти и другие вопросы эксклюзивно 5-tv.ru ответила Кудрешова Ирина — врач-косметол...

Продлить молодость на биологическом уровне: нужно есть темный шоколад Британские специалисты назвали продукт, помогающий замедлить процессы старения на биологическом уровне, пишет Aging....

Назван элемент нервной системы, от которого зависит молодость сердца Ученые из Школы перспективных исследований Сант-Анна в Пизе установили, что правый сердечный блуждающий нерв играет ключевую роль в сохранении "молодости" сердца, защищая сердечные клетки и поддерживая их функцию независимо от ......

Руки выдают возраст первыми: как за ними ухаживать и продлить их молодость С наступлением холодов руки подвергаются двойному высушивающему удару из-за перепада температур: на улице ледяной ветер и мороз, а в помещении сухой воздух от жарких батарей. В связи с этим тыльная сторона ладоней обезвоживается и стареет. С какого возраста нужно начинать ухаживать за кожей кисте...

Третья молодость Zen 2 и Zen 3+: AMD опять перевыпустила старые процессоры под новыми именами Номенклатура обозначений процессоров периодически пересматривается как Intel, так и AMD, причём даже в отношении не самых молодых моделей — с целью достижения единообразия. С начала этого месяца компания AMD призывает именовать представленный четыре года назад процессор Ryzen 7 6800H как &la...

Молодость не простит // Учеба в школе провоцирует сколиоз, близорукость и ожирение Чаще всего врачи обнаруживают у российских школьников сколиоз, близорукость и проблемы с органами дыхания. Кроме того, все острее становится проблема ожирения. Такие данные привел министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Эксперты призывают родителей чаще отправлять детей на осмотр к педиатру и у...

Учёные научились продлевать молодость, воздействуя на мозг инфракрасным светом Специальный инфракрасный свет может помочь продлить молодость, если точечно воздействовать им на головной мозг и его оболочку. Об этом пишет Wiley Online Library, ссылаясь на российско-китайский коллектив учёных из Саратовского госуниверситета (СГУ) и Хуачжунского университета науки и технологии....

Агент Ракова — о словах футболиста про игровое время: «Это нормально: молодость, амбиции» Агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника «Крыльев Советов» Вадима Ракова, в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова футболиста о количестве игрового времени....

Подорожали все "основные" овощи и фрукты С декабря 2025 года в Саратовской области подорожали все "основные" овощи и фрукты.По данным регионального управления статистики, стоимость огурцов выросла на 7,5%, картофеля - на 4,5, яблок - 3,7, лука - 3,4, помидоров - 2,7, капусты - 2,4, свёклы - 1,7, моркови - на 1,4%. Кроме того, небольшое п...

Интеллект не умирает: наука нашла способ продлить умственную молодость до самой старости Природа и наука продолжают удивлять — октябрь принес новые открытия, которые заставляют взглянуть иначе и на интеллект, и на микромир, и даже на поведение насекомых. Учёные раскрыли, когда человек достигает интеллектуального расцвета, как бактерии сыграли против армии Наполеона, и почему шмели мог...

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 000 до 5 000 шагов в день — может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера у пожилых людей, находящихся в группе риска. Эти данные опровергают...

"Делаю ботокс у профессора. Всем рекомендую". Тина Канделаки рассказала, как сохраняет молодость в 50 лет Тина Канделаки в своём инстаграме* высказалась о том, как сохраняет молодость. На прошлой неделе Канделаки исполнилось 50 лет."Домашними процедурами занимаюсь ежедневно — час стабильно. Это ключевая часть моей дисциплины. Делаю минимум. Без пластики. Вообще не скрываю, делаю ботокс. Всем рекоменду...

Секреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольте Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для поддержания тонуса кожи и сохранения формы зоны декольте. Советы нутрициологов и косметологов....

Пять причин попробовать норвежскую 4x4: быстрое восстановление и молодость сердечно-сосудистой системы Норвежская методика 4x4 обещает восстановить ваше сердце на 20 лет всего за 16 минут в неделю. Откройте секреты тренировок и узнайте, как достичь результата....

Покровская об утверждении Ромашиной на пост главного тренера сборной России: «Несмотря на молодость, она справится» Заслуженный тренер России по синхронному плаванию Татьяна Покровская в комментарии для «СЭ» пожелала удачи Светлане Ромашиной на посту главного тренера сборной России....

Овощи борщевого набора за год заметно подешевели в России Цены на ключевые овощи из так называемого борщевого набора за год заметно снизились. Об этом 29 декабря сообщили аналитики компании NTech. Сильнее всего подешевела белокочанная капуста. «За период с 8 по 21 декабря российские потребители покупал...

В магазинах изменились цены на овощи борщевого набора Овощи борщевого набора «первой цены» в крупных российских сетевых магазинах в декабре 2025 года подешевели почти на треть по сравнению с тем же месяцем 2024-го. Читать далее...

В России за неделю зафиксирован рост цен на овощи и фрукты на 1,9% В период с 11 по 17 ноября текущего года в России зафиксировано повышение стоимости свежих овощей и фруктов на уровне 1,9%. Примечательно, что неделей ранее, с 6 по 10 ноября, аналогичный показатель демонстрировал прирост в 1,7%. Огурцы и помидоры — лидеры роста Наиболее ощутимо выросла цена на о...

ФАС запросила данные у крупнейших производителей для изучения цен на овощи Ведомство проанализирует предоставленные сведения от компаний, входящих в группы "Рост", "ЭКО-культура", "Горкунов", "Магнит", "Теплицы регионов" и "Мое лето"...

Как проект VSH25 помогает снижать стресс, поддерживать молодость и чувствовать себя хорошо каждый день Кажется, сегодня стресс стал такой же привычной вещью, как работа, соцсети и вечные дедлайны. Мы умеем хорошо выглядеть, справляться с задачами, быть сильными, но при этом часто забываем о себе. И очень повезет, если в такой период в нашем распоряжении окажутся инструменты, которые помогут вовремя...

Консервированные овощи: 9 мифов, которые больше не должны вас обманывать Узнайте, как правильно выбирать и готовить консервированные овощи, чтобы они приносили пользу, а не вред. Сравнение с свежими и замороженными, советы диетолога и рецепты....

ФАС направила запросы ряду компаний по поводу цен на тепличные овощи Федеральная антимонопольная служба (ФАС) направила запросы крупнейшим производителям овощной продукции по поводу ценообразования на овощи защищенного грунта, сообщила пресс-служба ведомства....

В России подешевели все овощи "борщевого набора" в 2025 году В России в 2025 году снизилась стоимость всех овощей, входящих в так называемый "борщевой набор". Об этом сообщил ТАСС заместитель председателя правления ассоциации "Руспродсоюз" Дмитрий Леонов. Он пояснил, что падение ......

NTech: овощи борщевого набора в России за год значительно подешевели В России цены на овощи борщевого набора за год значительно снизились, свидетельствуют подсчёты аналитической компании NTech. Читать далее...

В России в 2025 году подешевели все овощи "борщевого набора" Это произошло благодаря хорошему урожаю и усилиям производителей по сдерживанию цен, указал зампред правления ассоциации "Руспродсоюз" Дмитрий Леонов...

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксидантов и питательных веществ. Однако новое исследование показывает, что многие из этих полезных свойств остаются недоступными для организма, если не д...

В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени Сезонный фактор повлиял на цены на плодоовощную продукцию в магазина 47 региона — дешевеет то, что растёт на грядках. А мясо продолжает дорожать...

До 40% за год: какие овощи сильнее всего подешевели в России и почему В России заметно подорожали помидоры. Зато стоимость борщевого набора в этом году будет ниже, чем в прошлом: 2025-й оказался урожайным, и цены на овощи не просто удержались в рамках инфляции, но даже откатили назад. Огорчены только аграрии — слишком хороший урожай снижает рентабельность, так что н...

Овощи из первого тепличного комплекса в Магадане получат в феврале В феврале ожидается получение первой продукции из тепличного комплекса, строительство которого ведется в Магадане. Инвестиционный проект реализуется в рамках поручение президента РФ по увеличению производства овощей в защищенном грунте в Дальневосточном федеральном округе....

Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей....

Виновники новогодних отравлений: сырые овощи и фрукты, морепродукты и рыба Доктор Оксана Драпкина перечислила продукты на новогоднем столе, повышающие риск пищевых отравлений, пишет «КП»....

Не вся экзотика капризна: эти овощи в средней полосе растут не хуже картошки Отдельные овощи только кажутся экзотикой — в действительности выращивать их не сложнее привычной картошки с помидорами....

Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ»....

Чем заменить летние овощи зимой: эти 3 альтернативы полезнее огурцов и помидоров В холодный сезон летние продукты, такие как помидоры, огурцы, болгарский перец и баклажаны, становятся дефицитными или дорожают, но норма потребления овощей остается прежней – 450-500 г в день. Дополнить рацион академик РАН Оксана Драпкина предлагает корнеплодами. В беседе с «АиФ» она посоветовала...

Яркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной Лошади Овощные блюда на новогоднем столе правильно и полезно будет дополнить рыбой, диетическим кроликом и индейкой, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова....

Впервые за долгое время цены на овощи для борща пошли вниз Цены на привычные овощи для домашнего борща в 2025 году заметно снизились, и это редкий случай, когда "корзина повседневности" становится легче для кошелька. Больше всего подешевели капуста и картофель — продукты, которые покупают круглый год и часто берут впрок. В "борщевом наборе" падение цен за...

Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. Anti-age эффект в домашних условиях!...

Эффект Гарбо: почему тяга к совершенству крадет вашу молодость и советы психолога Ольги Гусевой по выходу из ловушки Перфекционизм может разрушить вашу жизнь: разберем, как идеал превращается в ловушку и способы вернуть ментальное равновесие....

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клетки, которые ежегодно делают десятки миллионов пациентов. Ис...

Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы....

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, пишет EJE....

В Курской области за неделю заметно выросли цены на огурцы и другие овощи В Курской области за неделю сильнее всего подорожали свежие огурцы: по данным Курскстата, к 14 ноября их средняя цена выросла на 9,4%. Среди овощей также отмечен рост стоимости столовой свёклы на 6,1% и свежих помидоров на 5,7%. Дороже обойдутся и другие привычные продукты: картофель прибавил в ц...

Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день....

Заливное без мяса, но с эффектом кулинарного шедевра: превратите скучные овощи в новогодний хит Вегетарианское заливное – овощная версия привычного новогоднего блюда, которая выглядит не менее аппетитно, чем традиционная, но при этом усваивается легче, оставляя в желудке место для других угощений. Его также можно включить в постное и диетическое меню....

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN....

Зеленский прибыл во Флориду в состоянии стресса Встреча Зеленского с президентом США Дональдом Трампом состоится на два часа раньше запланированного срока и теперь пройдет в 21. 00 по Москве....

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния работников. В испытаниях участвовали 33 сотрудника локомотивных бригад, которые проходили процедуры после рабочей смены.Разработка погружает...

10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывает нас каждый день. И из-за этого жизнь без стресс...

Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО»....

Когда овощи становятся деликатесом: рецепт цветной капусты в томатном соусе на зиму Цветная капуста в томатном маринаде – вкуснейшая заготовка на зиму, хорошо сочетающаяся с разными блюдами. А ценные микроэлементы, присутствующие в ее составе, помогут укрепить иммунную систему, что в холода очень актуально. Цветная капуста также богата клетчаткой, необходимой для активизации пище...

Перед Новым годом в Красноярск попытались завезти китайские фрукты и овощи с вредителями Специалисты Россельхознадзора пресекли попытку ввоза в Красноярск перед новогодними праздниками партии зараженных фруктов и овощей из Китая....

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ»....

Овощи в азиатском стиле: этот рецепт превращает осенний урожай в пикантную закуску Баклажаны по-корейски – ароматная и красивая закуска из осенних овощей. Благодаря разнообразию компонентов она содержит много разных витаминов и минералов....

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1»....

Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет Daily Mail....

Новый год без лишнего веса: нужно есть сыр, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, овощи Доктор Ольга Тарасов перечислила продукты для новогоднего стола, которые помогают сохранить стройность фигуры, пишет «ТАСС»....

Еда, которая поможет избежать переедания: мясо, рыба, тофу, бобовые, фрукты и овощи Доктор Юлия Атаманова рассказала, что нужно делать, чтобы не переедать зимой, когда тяга к вредной пище только усиливается, пишет «Газета.ру»....

Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru....

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ»....

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы....

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете....

VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомотивных бригад была успешно протестирована разработ...

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт....

Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи....

У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ......

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда»....

Пора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощи Доктор Эвелина Махмудова раскрыла механизм сахарной зависимости, пишет REGIONS. Мозг «требует» съесть десерт после основного приема пищи, чтобы быстрее доставить глюкозу в кровь....

Когда овощи поют в унисон: идеальная заготовка из цветной капусты и кабачков на холодные месяцы Заготовка из маринованной цветной капусты с кабачками на зиму станет отличным дополнением к столу в те месяцы, когда сезонные овощи уже пропадают с полок магазинов. Это и вкусно, и полезно....

Овощи, хумус и хрустящий багет: улучшенный вариант классического бутерброда превращается в горячий шедевр Горячий багет с овощами и сыром – это улучшенный (и увеличенный) вариант классического бутерброда. Используйте его для обеденного перекуса, если не хочется готовить полноценный обед....

Зимой больше всего витаминов можно получить из этой пищи: замороженные овощи и фрукты Доктор Светлана Бурнацкая объяснила россиянам, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежих, пишет «Чемпионат»....

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу....

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров....

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента.В момент стресса мозг посылает сигнал тревоги. В ответ организм вырабатывает гормоны — кортизол...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ......

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бахтеева рассказала в беседе с aif.ru. Ко...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку к новогоднему столу эксперт советует в конце нояб...

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например при просмотре фильма ужасов, и совсем другое — длительный стр...

Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмотр контента для взрослых. К такому ......

Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu....

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia....

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник!...

Эксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году....

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Стресс может привести к трагическим последствиям. Сердце 22-летней девушки остановилось на семь минут из-за сильных переживаний на работе, сообщает Metro. Врач Роман Фишкин объяснил aif.ru, какие тревожные симптомы опасно игнорировать...

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки стали удобными и даже приятными....

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса....

Продукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимой В холода организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Специалисты ведомства рассказали, что стоит включить в рацион, чтобы быть энергичными и чувствовать себя хорошо....

Яркое рагу, от которого трудно оторваться: молдавский гивеч объединяет овощи в насыщенное осеннее блюдо Гивеч по-молдавски – это яркое и сытное овощное рагу, воплощающее в себе богатство осеннего урожая овощей. Он используется как гарнир к мясу или как полноценное овощное блюдо....

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП»....

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике....

Россиянам пояснили, как защитить домашних питомцев от стресса новогодней ночи Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Читать далее...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше...

Психолог Корж объяснила, как помочь детям вернуться к учёбе без стресса Специалист рекомендует не загружать детей повторением учебного материала и репетиторами на каникулах....

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-з...

Психолог объяснил, как без стресса войти в рабочий ритм после праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников лучше выполнять легкие задачи, чтобы влиться в процесс без стресса. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, из-за быстрого ......

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении!...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых спутников, делает мониторинг земель с орбиты намно...

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. Читать далее...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Постоянно болит голова: в новогодние каникулы состояние ухудшается из-за стресса Доктор Вера Сережина напомнила россиянам об опасности предновогоднего эмоционального перенапряжения, пишет «РИАМО»....

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования беременности. И вот титаническими усилиями стар...

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП»....

Зима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут....

В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО....

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии....

Аршавин о еде: «Овощи на пару – зашквар. Многие продукты даже не пробовал, но для меня это сразу говно. Все определяю на взгляд» Бывший игрок «Зенита» и сборной России Андрей Аршавин рассказал о своих кулинарных предпочтениях. – Лучшая кухня, по мнению Андрея Аршавина? – Лучшей кухни нет – я всеяден. В принципе в любой кухне можно найти что-то по вкусу. Но из последнего – паэлья в Валенсии была просто бомба! Вот этот пригор...

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков....

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры!...

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ»....

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка....

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных....

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков....

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews....

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал!...

Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости....

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоровье диких китов без отлова и лишнего стресса. Мет...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру»....

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, который часто недооценивают. Как мягко и б...

Витаминный бум: топ-3 компонента для сияющей кожи после 40 Узнайте, как меняется кожа после 40 лет и как скорректировать уход, чтобы сохранить её молодость и сияние. Советы дерматологов и нутрициологов....

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции....

"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ......

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру»....

Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и нервную систему четвероногого друга. Советами под...

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на операционной системе Wear OS 6. После обновления пользователи начали жаловаться на сбой часов в оценке стресса.Известно о жалобах от пользователей часов G...

10 лучших кислот для сияющей кожи: как не ошибиться в выборе Кислоты — секрет вашей красоты! Узнайте, какие подходят для лица и как правильно их использовать для достижения максимального эффекта....

Цветочек или слива? ТОП-6 факторов преждевременного старения кожи Лицо отражает процессы старения в первую очередь. Естественный процесс заметен после 30 лет, в то время как некоторые разрушительные факторы провоцируют преждевременное увядание кожи. Среди них ультрафиолет, курение, стресс, недостаток сна, неправильное питание и уход. Более по...

Идеальные продукты для чувствительной кожи: секреты профессионалов Чувствительная кожа нуждается в особом уходе, а неправильные продукты могут только усугубить проблему. Узнайте, как правильно определить свой тип и выбрать идеальные средства....

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия....

Макияж для блондинок: советы по коррекции несовершенств кожи Как создать идеальный макияж для блондинок? Выбор тона, теней, помады. Секреты сияющей кожи и ухоженного образа. Советы от косметологов. Тренды макияжа 2024....

Как выбрать идеальный праймер под ваш тип кожи: 7 советов от визажистов Понимание вашего типа кожи — вот почему праймер и фиксатор важнее, чем вы думаете. Узнайте, как выбрать идеальные продукты, чтобы ваш макияж держался весь день без недостатков....

Ученый рассказал, как распознать и что делать при обморожении кожи С наступлением холодов риск обморожения резко возрастает, причем получить холодовую травму можно не только в сильный мороз, но и при плюсовой температуре — из-за ветра, высокой влажности или промокшей одежды. Как правильно ......

Топ-5 аппаратных процедур: омоложение и подтяжка кожи без скальпеля Узнайте о современных аппаратных методах омоложения, которые заменяют пластику. Безопасные и эффективные процедуры для лица и тела, мнение экспертов....

Дерматолог предупредила об опасности отопительного сезона для кожи С началом отопительного сезона кожа сталкивается с повышенными нагрузками из-за сухого воздуха в помещениях....

Подготовка кожи снижает риск ожогов при загаре Морской воздух, тёплое солнце и мягкий песок действительно создают ощущение идеального отпуска. Но за красивым загаром всегда стоит чуть больше, чем просто часы, проведённые на пляже. Кожа реагирует на солнце мгновенно, а последствия не всегда заметны сразу. Поэтому грамотный подход к загару — это...

Диетолог ЦСКА о шаурме: «На лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок – это было бы идеальным питанием» «Вот если бы шаурма была идеальной – на лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок, это было бы идеальным питанием», – сказал Хосе Блеса. Блеса пришел в ЦСКА в составе тренерского штаба Фабио Челестини. Ранее он работал в «Аль-Насре», за который выступает К...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления?...

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и выбрал второй путь. Расскажу, как мы построили п...

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех!...

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной линии парфюма....

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому!...

Это все от нервов. Врач Балакеримова назвала признаки стрессовой кожи Стресс влияет на все системы организма. Естественно, не может он не сказаться и на состоянии кожи. Но не все знают, как именно....

Как выбрать корректор для лица: оттенки, текстуры и подготовка кожи Узнайте, как выбрать идеальный корректор для лица. Секреты нейтрализации оттенков, текстуры и советы дерматолога для безупречной кожи....

Секрет фарфоровой кожи: японские SPA-практики для настоящей красоты Откройте для себя японское искусство красоты: как стать гейшей на день, освоить секреты ухода и погрузиться в философию японского ритуала....

Секреты макияжа Nude Look: как создать эффект идеальной кожи Индустрия красоты трансформируется, создавая акцент на уверенности. Узнайте, как оранжевая помада и розовые тени могут изменить ваш стиль!...

Названа самая увлажняющая маска для кожи: нужно использовать мох Доктор Светлана Малиновская проинформировала, как россияне могут поддержать здоровье кожи осенью, пишет NEWS.ru. Рекомендуется сделать маску из мха....

Лучшие средства для очищения кожи подростка: советы и рекомендации Узнайте, какие компоненты в подростковых лосьонах могут навредить коже и как правильно ухаживать за ней в возрасте 13-20 лет — важные советы и рекомендации....

Как восстановление кожи головы поможет вам отрастить волосы быстрее Узнайте, как ускорить рост волос без магии и дорогих процедур! Мы собрали 10 секретов от экспертов, чтобы ваши пряди стали длиннее и здоровее....

Как быстро определить свой тип кожи и выбрать правильные средства? Узнайте, какой миф о типах кожи мешает вам выбрать правильный уход. Определите свой тип кожи за час простым тестом и улучшите здоровье вашей кожи!...

Косметолог Анчикова: психобиотики помогают уменьшить покраснения кожи Психобиотики помогают улучшить состояние кожи. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог, дерматовенеролог бренда d'Alba Екатерина Анчикова. "Психобиотики — специальные пробиотики (полезные бактерии) и ......

Как выбрать тональный крем по типу кожи: советы дерматологов Как подобрать идеальный тональный крем под свой тип кожи? Советы визажистов и дерматологов по выбору текстуры, оттенка и технике нанесения для безупречного тона....

Гиалуроновая кислота: как правильно использовать для максимального увлажнения кожи Гиалуроновая кислота - ключ к увлажненной коже, но почему не всегда? Узнайте о видах гиалуронки, 7 ошибках в применении, советах по выбору и эффективных сочетаниях для достижения максимального эффекта....

Актриса Мила Кунис снялась в облегающем платье из кожи Актриса Мила Кунис снялась в облегающем платье из кожи. Об этом сообщает Dailу Mail. 42-летняя Мила Кунис позировала в черном облегающем платье из кожи. Образ дополнили туфли с острым мысом и серьги. Волосы ей выпрямили и сделали вечерний ......

Учёные объяснили, зачем организму нужна седина и при чём тут рак кожи Почему седеют волосы: новое исследование объяснило связь с раком кожи. Источник изображения: forma.eapteka.ru Седые волосы принято считать символом возраста, генетики или пережитого сильного стресса. Их маскируют, закрашивают и паникуют, когда они появляются. Но новое исследование показало: седина...

Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи Косметический лед — простое и эффективное средство для освежения и омоложения кожи. Узнайте, как его правильно использовать и готовить в домашних условиях....

Скорая помощь для кожи в праздники: как убрать отёки и покраснения Алкоголь, солёная еда и недосып отражаются на лице уже утром. Эксперт по эстетической медицине рассказывает, как наладить уход за кожей после праздников и вернуть ей свежесть и тонус в короткие сроки....

Косметолог дала советы по защите кожи от сухости зимой Врач-косметолог Анастасия Разбежкина рассказала, как в зимнее время года защитить кожу от сухости.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 ноября, она отметила, что с наступлением холодов и началом отопительного сезона многие действительно замечают стянутость и обезвоженность кожи. По ее словам, она и с...

Три метода, чтобы избежать дряблости кожи после похудения Узнайте, как вернуть коже упругость и тонус после похудения, используя омега-3 и массаж, а также комплексный уход за телом. Подробности в статье....

«Большой уязвимый орган»: как стресс сказывается на состоянии кожи Хронический стресс — это одна из причин преждевременного старения. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-косметолог, врач-дерматовенеролог Анаид Киселева. «Кожа — большой и уязвимый орган, который реагирует не только на внешние факторы врод...

Вреднее сигарет? Как солярий разрушает ДНК и ведет к раку кожи На протяжении десятилетий загорелая кожа была не просто трендом, а социальным индикатором. Загар ассоциировался с успехом, здоровьем и возможностью позволить себе отпуск в солнечных странах. Хотя еще более века назад темная кожа считалась маркером простого рабочего, к...

Учёные: умывание дважды в день ускоряет старение кожи Британские исследователи выяснили, что привычка умываться утром и вечером может навредить коже. Частое очищение смывает полезные микроорганизмы, включая ацинетобактер, который помогает эпидермису сохранять устойчивость и замедляет возрастные изменения. В эксперименте участвовали более 100 добровол...

Фейсбилдинг не поможет: упражнения для лица ускоряют старение кожи Доктор Елена Малышева прокомментировала в программе «Жить здорово!», можно ли накачать мышцы лица и тем самым омолодиться....

3 типа кислородных масок: как выбрать ту самую для вашей кожи Что такое кислородные маски и как они работают? Кому они подойдут и каких ошибок стоит избегать при использовании. Мнение эксперта. Все секреты в статье....

Домашний SPA для рук: простые рецепты для мягкой и шелковистой кожи зимой Мороз и ветер беспощадны к коже рук? Узнайте, как правильно ухаживать за руками зимой, чтобы избежать сухости, трещин и покраснений. Советы дерматолога и домашние рецепты!...

Грамотное тестирование: как сохранить здоровье кожи при выборе косметики Узнайте, как правильно тестировать косметику, чтобы избежать раздражений и выбрать идеальные средства для вашей кожи. Советы экспертов помогут сэкономить....

Секреты метаболизма: как пектин в грейпфруте влияет на качество кожи Грейпфрутовая диета — это не просто модный тренд, а действенный метод для активизации метаболизма и сброса 3-4 кг за неделю. Узнайте основные секреты и советы, чтобы добиться результата без голодания....

Из выделанной кожи эпохи неолита выделили ДНК домашней козы Палеогенетики секвенировали ДНК из кусков выделанной кожи, которые пролежали в испанской пещере де-лос-Мурсьелагос с эпохи неолита. Они определили, что находки представляли собой остатки домашней козы, которая генетически ближе всего к современным иберийским козам редкой породы бермейя. Как сообща...

Грилиш выращивает овощи, играет в гольф и теннис и ловит рыбу в озере на своем участке. Дом хавбека «Эвертона» в Чешире стоит 5,6 млн фунтов Грилиш выращивает овощи, играет в гольф и теннис и ловит рыбу в озере в своем особняке в Чешире стоимостью 5,6 млн фунтов Полузащитник Джек Грилиш, выступающий за «Эвертон» на правах аренды из «Манчестер Сити», сообщил, что любит выращивать овощи на придомовой территории. 30-летний англичанин и ег...

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации....

Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail....

Снижение в золоте только началось Влияние на рынок:2Во вторник Золото угодило в самую грандиозную волну распродаж за 12 лет. В долларовом выражении внутридневной провал в понедельник на $230 за унцию оказался худшим в истории. Золото ни разу в истории не росло более 9 недель подряд. Этот раз не стал исключением. Впрочем, цена удер...

В МВД сообщили о снижение ущерба от дропперов В России значительно снизился ущерб от действий дропперов. Об этом газете "Известия" рассказали в МВД РФ. Так, в течение июля-октября текущего года нанесенный дропперами ущерб уменьшился на 18%, составив 61,6 млрд рублей. Между ......

Биткойн и Ethereum демонстрируют снижение По состоянию на 21:12 мск биткойн замедлил снижение до $87,569 тыс., свидетельствуют данные площадки Binance...

В России пообещали снижение цен на курицу Цены на куриное мясо, взлетевшие в последние годы, могут начать уверенно снижаться. Эксперт Владимир Виноградов в интервью Газета.ру спрогнозировал, что в 2026 году курица в магазинах подешевеет примерно на 10%. По его словам, снижение станет возможным, если два...

Температура воздуха идет на снижение Сегодня, 2 ноября, в Саратове синоптики прогнозируют облачную погоду. Возможен дождь. Сейчас в городе 6 градуса, днём будет 7, вечером - вновь 6, ночью - 4.В течение дня будет дует северный ветер. Утром со скоростью 4 м/c, в конце дня - 2 м/c. Атмосферное давление в течение дня будет расти с 759...

Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи – продукты-спасители Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улучшить состояние кожи....

5 секретов безупречной кожи: избавляемся от веснушек дома безопасно и эффективно Узнайте, как безопасно и эффективно осветлить веснушки в домашних условиях. Эффективные домашние рецепты, советы косметолога и важные предостережения для ровной и сияющей кожи c SPF....

Дерматолог Галлямова рассказала, опасен ли для кожи макияж во время тренировки По её словам, качественная косметика во время занятий спортом с высокой вероятностью не навредит коже. Основную опасность представляет дешёвая косметика, которая при смешивании с потом может вызвать аллергию. Но есть и другие нюансы.Главный фактор риска для кожи — качество косметических средств. Д...

Тусклость и другие опасные для здоровья кожи последствия нехватки воды Обен Оджонг, доктор остеопатии, член Американской академии дерматологии, говорит, что увлажнение - один из факторов, которые влияют на состояние кожи. Всем клеткам нашего организма для нормального функционирования нужна вода, в том числе клеткам кожи. Вот что случится, если вы не будете пить доста...

Антистресс для кожи зимой: бьюти-ритуалы для восстановления перед праздниками Последний месяц года самый перегруженный эмоционально. Авралы, дедлайны, предпраздничная гонка и дефицит дневного света – всё это мгновенно отражается на коже. Рассказываем, как помочь себе расслабиться и вернуть ощущение комфорта....

В опасности находятся дети: переедание мандаринов вызывает сыпь и зуд кожи Доктор Елена Нор раскрыла опасность переедания мандаринов в новогодние праздники, пишет «Чемпионат»....

Сахарный ритуал для любимой кожи: зачем стоит попробовать шугаринг Шугаринг возвращается в моду, становясь символом заботы о себе. Узнайте, как эта сладкая процедура дарит гладкость и здоровье вашей коже, меняя представление о красоте....

Тайны косметологов: лазер нового поколения против старения кожи Узнайте, как лазерное омоложение помогает сохранить молодость кожи без хирургического вмешательства. Современные технологии и мнения экспертов о сохранении красоты....

Восстановление кожи в холода: лучшие растительные компоненты для вашего ухода Секреты восстановления кожи в зимний период. Узнайте, как растительные экстракты могут помочь вам вернуть гладкость и здоровье в холодное время года!...

Эффект «черепашьей кожи»: какая болезнь приводит к сухости в локтях Сухость кожи на стопах, локтях и ладонях может свидетельствовать о наличии гиперкератоза или нарушений работы тонкого кишечника. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказал профессор кафедры терапии медицинского факультета МГОУ Станислав Ионов. Как отметил эксперт, зачасту...

Черные точки возвращаются: пересушивание и частое увлажнение кожи вредит Доктор Анастасия Соколова перечислила советы по уходу за кожей зимой, пишет «РИАМО». Рекомендуется отказаться от жестких пилингов....

Пассажир из Стамбула пытался провезти в Казань 612 изделий из кожи рептилий В аэропорту Казани татарстанские таможенники остановили пассажира, пытавшегося провести 612 изделий из кожи редких рептилий по поддельным сертификатам СИТЕС, сообщает пресс-служба Федеральной таможенной службы. В чемодане 39-летнего пассажира, прибывшего из Стамбула, были обнаружены кошельки, порт...

Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом....

Распаривание кожи головы: раскроет секрет здоровых волос или навредит Узнайте, как правильно распаривать кожу головы, чтобы получить максимальную пользу и избежать распространенных ошибок. Кому подходит эта процедура и как часто ее можно делать?...

Как выбрать подходящую глину для вашего типа кожи: советы экспертов Откройте для себя силу цветных глин! Узнайте, как глина может очистить и обновить вашу кожу, а также какие ритуалы помогут вам достичь идеала....

5 преимуществ белковых топингов для здоровья, кожи и волос: мнение экспертов Узнайте, как белковые топинги преобразят ваш салат, улучшат насыщение и подарят здоровье коже и волосам. Советы нутрициологов и лучшие рецепты протеиновых добавок....

Тайна мягкой кожи: как выбрать метод удаления волос из 9 популярных Девушки, стремящиеся к идеальной коже, найдут в этом статье 9 методов удаления волос: от традиционного бритья до современных лазерных технологий....

Подорожник и здоровье вашей кожи: удивительные традиции в домашних ритуалах Узнайте, как подорожник возвращается в моду как эффективное средство для домашнего ухода за кожей и волосами. Откройте 7 уникальных ритуалов SPA с ним!...

Почему ночной отдых важен для здоровья кожи: 5 неожиданных причин Устали от тусклой кожи? Узнайте, как сон и микробиом влияют на её состояние и почему здоровье кожи начинается с полноценного отдыха и безопасности....

Весеннее пробуждение кожи: 3 секрета сияющего вида после зимы Узнайте, как правильно ухаживать за кожей весной после долгой зимы. Советы дерматологов и косметологов, выбор средств и важные компоненты для увлажнения и защиты от солнца....

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами....

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего......

Росрыболовство надеется на снижение цен на красную икру Росрыболовство ожидает снижения цен на красную икру за счет увеличения объемов ее производства. Об этом заявил глава ведомства Илья Шестаков, общаясь с журналистами на Международном рыбопромышленном форуме....

Экономист Хазин спрогнозировал снижение интереса к ИИ Экономист Михаил Хазин спрогнозировал снижение интереса к искусственному интеллекту после возможного обвала долларовой системы в будущем. Читать далее...

Аксаков предрёк снижение ключевой ставки до 9% Глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков выразил мнение, что ключевая ставка Центрального банка имеет потенциал снизиться до отметки в 9% к концу 2026 года. По его словам, этому будут способствовать замедление темпов инфляции и ожидающиеся корректировки в налоговой системе. Пер...

Россиянам посоветовали не рассчитывать на снижение цен из-за проверок ФАС Проверка со стороны ФАС крупнейших супермаркетов еще не гарантирует, что продукты подешевеют, заявил НСН Алексей Койтов....

В Госдуме спрогнозировали снижение ключевой ставки ЦБ Ключевую ставку могут снизить до 15,5% годовых на предстоящем заседании Банка России. Об этом в интервью ТАСС заявил глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков. По его словам, регулятор с высокой вероятностью снизит ......

В Ростовской области зафиксировано снижение цен на бензин Аналитики зафиксировали снижение стоимости бензина за литр в Ростовской области. Цена уменьшилась на 20 копеек, опустившись с 66,75 до 66,55 рубля. Как обстоят дела В частности, отмечено падение цены на литр топлива марки АИ-92. Теперь за него просят 62,17 рубля, тогда как неделей ранее цена сост...

В области продолжается снижение заболеваемости ОРВИ В Саратовской области продолжается снижение заболеваемости ОРВИ.Как сообщил сегодня, 13 ноября, на брифинге замминистра здравоохранения региона Денис Грайфер, за минувшую неделю отмечено 9 523 случая гриппа и ОРВИ (раздельно статистику он не привёл - ред.), что на 14% меньше, чем за предыдущую. Пр...

Аксаков не исключил снижение ключевой ставки до 16% Председатель Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков заявил, что Банк России может пойти на снижение ключевой ставки минимум на 0,5 процентного пункта, до 16% годовых, на ближайшем заседании. Об этом сообщает ТАСС....

Росрыболовство отметило снижение оптовых цен на сельдь По информации ведомства, закупочные цены на сырую и переработанную продукцию значительно ниже розничных...

В России отметили снижение спроса на пиво Вице-президент Федерации рестораторов и отельеров России Алексей Небольсин рассказал Ura.ru, что в России отмечается снижение спроса на пиво. По его словам, спрос на пиво после резкого роста на фоне жары 2024 года существенно снизился. ......

В России допустили снижение ключевой ставки до 11% ЦБ может снизить ключевую ставку с 16% до 11–12,5% к концу 2026 года, спрогнозировал для "Газеты.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. "Банк России ......

Новак спрогнозировал снижение инфляции в России до 6% Инфляция в стране может опуститься ниже 6% до конца года, что дает основания говорить о дальнейшем оживлении экономики после текущего замедления, заявил зампред правительства Александр Новак. Новак отметил, что в настоящее время уровень инфляции по сравнению с аналогичным периодом прошлого года со...

В Китае ожидается снижение спроса на нефть В течение ближайших 5 лет спрос на нефть в Китае начнет снижаться из-за повальной электрификации транспорта и достижения пика спроса на «черное золото». Об этом сообщает портал oilcapital.ru со ссылкой на доклад CNPC....

Стоимость фьючерсов на драгметаллы демонстрирует снижение По состоянию на 08:30 мск цена фьючерса на палладий с поставкой в марте 2026 года на NYMEX находилась на уровне $1 800 за тройскую унцию...

"Газпром" указал на снижение производительности ПХГ Европы В компании отметили, что запасов топлива в хранилищах Европы на конец 2025 года оказалось на 10,6 млрд куб. м меньше, чем годом ранее...

Мельникова: Секрет идеальной кожи — пальцы, спонж или кисть? Выбираем инструмент под ваш тип Узнайте, как создать идеальный тон лица в 2026 с помощью советов визажистов. Выбор тонального средства, подготовка кожи и секреты нанесения для безупречного макияжа....

Забудьте про гиалуронку: почему помидоры — лучший телохранитель для вашей кожи у монитора? Узнайте, как обычные овощи и фрукты могут омолодить кожу. Секреты от канадских ученых и дерматолога. Рецепты домашних масок и советы по питанию....

Что стоит знать о воздействии соли на защитные функции кожи: советы экспертов. Узнайте, как обычная соль влияет на иммунитет вашей кожи и как это может ухудшить состояние, вызывая раздражение и дискомфорт....

«Хочется сиять»: косметолог о действенных методах подготовки кожи к новогодним праздникам Кожа с наступлением зимы становится менее упругой и подвержена перепадам температур, чего хочется избежать перед новогодними праздниками. Про самые эффективные процедуры для восстановления кожи в преддверии всеобщего веселья в беседе с 5-tv.ru рассказала врач-косметолог На...

Врач Омарова призвала не умываться горячей водой зимой для защиты кожи Дерматолог Зарема Омарова заявила, что умывание горячей водой и использование спиртосодержащих средств в зимний период приводит к сухости кожи....

Названа популярная процедура, втрое повышающая риск развития рака кожи Использование соляриев почти в три раза увеличивает риск развития меланомы — самой агрессивной формы рака кожи. К такому выводу пришли американские исследователи, которые впервые выяснили, какие именно мутации в ДНК вызывают ......

Волосы перестанут выпадать: пилинг кожи головы нужно делать раз в месяц Эксперт Алина Морозова прокомментировала мнение о пользе пилинга кожи головы для улучшения роста волос, пишет Pravda.Ru....

Учёные доказали связь между уровнем витамина C в крови и состоянием кожи Витамин C давно считают "кожным" нутриентом, но теперь у этой идеи появилось более конкретное научное обоснование. Исследователи из Университета Отаго (Новая Зеландия) показали устойчивую связь между уровнем витамина C в крови и его содержанием в тканях кожи — и это отражается на обновлении клеток...

Танго с коллагеном: Как дирижировать эластичностью кожи, чтобы избежать «тигриных полосок» Проблема растяжек волнует многих женщин. Женщина же, чьи тела «украшены» неприглядными белесыми полосками, часто очень стесняется своего тела....

Еда, которая приводит к раннему старению кожи: это продукты, которые содержат сахар Специалисты проинформировали о правилах сохранения молодости кожи, которые позволят замедлить процесс старения, пишет Pravda.Ru....

Секреты применения глины для разных типов кожи: раз и навсегда решите проблему Глина — мощный природный сорбент, но как правильно её использовать? Узнайте, какие виды подходят для вашего типа кожи и какие ошибки не следует допускать....

Секреты ухода: Как остановить фотостарение и улучшить состояние кожи — учитесь от экспертов Откройте для себя, как защитить свою кожу от фотостарения и вернуть ей молодость с помощью уходовых процедур и правильного образа жизни!...

Коктейль-бомба для волос и кожи: всего 1 стакан в день — и вы засияете здоровьем В попытках экстренно привести себя в порядок перед Новым годом девушки часто скупают маски и кремы, а также средства для волос и ногтей. Но оказывается, чтобы выглядеть на праздник безупречно, можно поступить проще....

Врач Круглик назвала заболевания кожи, обостряющиеся в осенне-зимний период Специалист объяснила, что снижение температуры, сокращение светового дня и сухой воздух из-за отопления негативно влияют на состояние кожи....

Лишает кожу кислорода на два часа: каждая сигарета приближает старение кожи Доктор Светлана Иринева напомнила о вреде курения и рассказала, как вредная привычка влияет на состояние кожи, пишет «КП»....

Молодая и упругая: старение кожи можно замедлить за счет потребления киви Новозеландские специалисты во время нового исследования выявили фрукт, помогающий на химическом уровне улучшить состояние кожи и замедлить процесс старения....

Этот домашний крем перевернул мой уход: раскрою три секрета идеальной кожи Узнайте, как создать эффективный домашний крем для лица, который подойдет именно вашей коже. Раскрываем секреты эмульсий, безопасные ингредиенты и правила хранения DIY-косметики....

5 факторов, почему пилинг кожи головы стал обязательным бьюти-ритуалом Пилинг для кожи головы — это не просто модный тренд, а важная процедура для ваших волос. Узнайте, как она помогает ускорить рост и делает волосы блестящими....

Тонкости выбора консилера: какие текстуры подходят для вашего типа кожи Узнайте о секрете идеального макияжа с консилерами и корректорами, их отличие, как выбрать под тип кожи и избежать общих ошибок....

Защита кожи в холодную погоду: нужно увлажнять её перед выходом на улицу Доктор Зарема Омарова проинформировала, как правильно ухаживать за кожей лица в холодную погоду, пишет «РГ»....

Эксперт рассказала, как спорт влияет на мозг Тренировки — это не просто способ укрепить тело и сбросить лишний вес, это мощный механизм, с помощью которого наш мозг становится более энергичным, молодым и креативным....

У Нивы Спорт появился цвет как у Феррари У мелкосерийной Нивы Спорт появится новый оттенок кузова — ярко-красный неметаллик, машину в таком цвете на конвейере завода «Лада Спорт» сфотографировал главред журнала «За рулем» Максим Кадаков....

Спорт без абонементов. Как в Москве бесплатно заняться ОФП В Москве продолжают работать бесплатные секции общей физической подготовки и оздоровительной гимнастики от департамента спорта. Занятия проходят в спорткомплексах города, рассчитаны на разные возрастные группы и помогают поддерживать здоровье и физическую форму....

Снижение ставки ЦБ оживило рынок инвестиций в недвижимость За год инвестиции в недвижимость России сократились на 33%, до 712 млрд рублей, но оказались близки к целевому прогнозу....

Роспотребнадзор отметил снижение заболеваемости коклюшем за год в 3,5 раза В России заболеваемость коклюшем снизилась в 3,5 раза, сообщила радио "Комсомольская правда" глава Роспотребнадзора Анна Попова."(...) На сегодняшний день заболеваемость коклюшем по сравнению с 11 месяцами прошлого года снизилась в 3,5 раза....

Зафиксировано снижение жд перевозок по России на 3,8% Сергеем Ромашкиным Рост внутреннего туризма в России остаётся одной из самых обсуждаемых тем отрасли. Последние годы казались благоприятными: новые маршруты, модернизированные курорты, развитие транспортной сети. Но сезон 2025 показал, что динамика изменилась. Участники рынка признают: прежние темпы не сохраняются,...

В России предрекли снижение возраста мобилизации на Украине В 2026 году на Украине могут снизить возраст мобилизации до 23 лет ради продолжения конфликта с Россией. Таким мнением в беседе с News.ru поделился заслуженный военный летчик генерал-майор Владимир Попов. "Если конфликт будет ......

Силуанов: снижение порога доходов по УСН будет поэтапным Министр финансов отметил, что предлагается не ограничивать возможности применения патентной системы налогообложения в сфере стационарной торговли и оказания автотранспортных услуг по перевозке грузов...

Снижение комиссий Apple не привело к снижению цен для пользователей ЕС Apple сообщила, что уменьшение комиссий для разработчиков в Европе не привело к снижению цен для пользователей. Компания ввела изменения в ответ на Digital Markets Act, позволив разработчикам распространять приложения вне App Store и отказаться от встроенной системы оплаты с комиссиями до 30%. Это...

Tesla зафиксировала снижение прибыли из-за роста расходов Tesla установила рекорд по количеству проданных автомобилей в третьем квартале 2025 года, главным образом благодаря спросу в США, вызванному истекающими налоговыми льготами на электромобили. Однако, несмотря на рекордный объем продаж, прибыль компании не выросла: она осталась на уровне 1,4 миллиар...

Правительство анонсировало поэтапное снижение порога НДС для бизнеса Россия постепенно снизит предельный уровень доходов, при котором предприниматели обязаны платить НДС. Об этом заявил премьер-министр Михаил Мишустин на заседании правительства. Он отметил, что условия применения налога для малого и среднего бизнеса будут смягчены, а порог выручки, обязывающий упла...

В Сбербанке отметили снижение объемов хищений у клиентов Сбербанк фиксирует снижение объемов мошеннических хищений у финансовых организаций и рассчитывает, что тенденция продолжится в первой половине 2026 года благодаря новым законам. Об этом в ходе интервью для РИА Новости заявил заместитель ......

В области отмечается снижение по ОРВИ и рост - по коронавирусу В Саратовской области отмечается снижение заболеваемости по ОРВИ и рост - по коронавирусу.Как сообщили в региональном минздраве, за минувшую неделю врачи зарегистрировали 11 094 случаев ОРВИ (-19,6%: 7 дней назад - 13 799) с интенсивным показателем 57,85 на 10 тысяч населения. Эпидпорог ниже на 9,...

В торговых сетях фиксируется снижение цен на мандарины — АКОРТ В крупных российских розничных сетях в 2025 году зафиксировано падение минимальной стоимости мандаринов. По информации, предоставленной председателем Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли (АКОРТ) Станиславом Богдановым, среднее снижение составило около 25% по сравнению с предыдущим...

В Госдуме ожидают снижение ключевой ставки Центробанка Ключевая ставка Центробанка к концу года может снизиться до 9-10%. Об этом в интервью РИА Новости заявил глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков. По его словам, тенденция, которая наблюдается последние пять заседаний ......

Госавтоинспекция Москвы отметила снижение числа ДТП с каршерингом За 11 месяцев текущего года количество ДТП с участием водителей каршеринга снизилось в Москве на 7,3%, а пострадавших в них — на 3,7%. Об этом столичная Госавтоинспекция сообщила в своем Telegram-канале 22 декабря.Всего за этот период в столице зарегистрировано 342 ДТП с участием автомобилей кратк...

В ОПЕК подтвердили снижение добычи нефти в России В декабре 2025 года добыча нефти в России составила 9,304 млн баррелей в сутки, что на 73 тысячи баррелей меньше показателя ноября. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на доклад Организации стран-экспортеров нефти (ОПЕК). Предельный ......

Дальнему Востоку начинают платить за снижение энергопотребления С 1 января 2026 года на Дальнем Востоке заработал механизм управления спросом на электроэнергию — потребителям будут платить за снижение нагрузки в нужные для энергосистемы часы. Раньше этот инструмент уже действовал в первой ценовой зоне (европейская часть России и Урал) и во второй (Сибирь), а т...

Набиуллина отметила снижение потребности в иностранной валюте Первый фактор - это действие бюджетного правила, а второй - эффекты жесткой денежно-кредитной политики, подчеркнула глава Банка России...

Аксаков спрогнозировал снижение ключевой ставки до 16% в декабре Центробанк на заседании 19 декабря снизит ключевую ставку на 50 базисных пунктов, до 16%, считает председатель Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков. По его оценкам, ставка продолжит снижаться и в следующем году....

Снижение нормы потребления электричества назвали асоциальной Инициатива ФАС ударит по социально незащищенному населению, заявила НСН замглавы комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Разворотнева....

Отскок крипторынка выдохся, дальше возможно 40% снижение Влияние на рынок:3Картина рынкаКапитализация крипторынка слабо изменилась за прошедшие 24 часа, оставаясь вблизи минимумов с конца ноября. Краткосрочно ситуация указывает на истощение отскока и заставляет готовиться к новому импульсу снижения, подобно тому, что мы видели с начала октября. В случае...

Аксаков спрогнозировал снижение ключевой ставки ЦБ до 16% в декабре Центральный банк РФ на предстоящем заседании совета директоров, которое состоится в пятницу, 19 декабря, может продолжить цикл смягчения денежно-кредитной политики....

Глава "АвтоВАЗа" оценил снижение цен на автомобили Lada В 2025 году цены на новые автомобили марки Lada в среднем снизились на 5%. Об этом в интервью телеканалу "Россия 24" заявил президент "АвтоВАЗа" Максим Соколов. "Это кажется достаточно странным, потому что цены ......

Массаж кожи головы: простая техника для роста волос, блеска и снятия напряжения Узнайте, как 2 минуты массажа головы перед душем могут преобразить ваши волосы! Секреты техники, кому полезно и как избежать ошибок. Ежедневный ритуал для здоровья и красоты....

Когда домашний шугаринг лучше салона: секреты гладкой кожи без лишних затрат Шугаринг — это метод удаления волос с помощью специальной сахарной пасты. Данная услуга пользуется высоким спросом у посетителей салонов красоты, но провести обозначенную процедуру можно и в домашних условиях, если приобрести все необходимые для этого инструменты и материалы. Подробности – в нашей...

Амбассадорство Люси Чеботиной, ИИ подбирает уход для кожи и другие тренды бьюти-шопинга Популярная российская сеть магазинов косметики «Магнит Косметик» запускает масштабную трансформацию: меняет название, открывает новые магазины и запускает рекламу с певицей Люсей Чеботиной. Рассказываем, что изменится для покупателей и как трансформируется офлайн-ритейл, а также разбираемся, почем...

Morpheus8 или обычный крем? Вся правда об инженерии кожи, которая доступна уже сегодня без скальпеля RF-микронидлинг: секрет омоложения кожи микроиглами и радиочастотами. Кому подходит эта процедура, чего ожидать и как правильно ухаживать за кожей после RF-лифтинга?...

Цена загара. Солярии в разы ускоряют старение кожи и повышают риск меланомы Просто шокирующие новости для любителей соляриев сообщает известный журнал Science Advances («Научные достижения»). Риск меланомы у них повышен почти в 3 раза, а старение кожи происходит в 2 раза быстрее....