21.06.2025 07:24     new91.ru

“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу

Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период. Держите спину прямо — даже сидя. Всегда помните о правильной осанке. Для э

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. Вивек Лал, доктор медицинских наук, член Американской академии физиологии, основатель и генеральный директор Resbiotic, и доктор Кезия Джой, зарегистр...

Деменция наступит раньше: риск увеличивается у мужчин с жиром на животе Американские и австралийские ученые в ходе нового исследования с участием 17 тысяч человек выяснили, что риск деменции увеличивается у мужчин в пожилом возрасте из-за жира на животе, пишет A&D....

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источн...

Эксперт дал советы по борьбе с депрессией при помощи ароматерапии Ароматерапия представляет собой мощный инструмент в борьбе с депрессией. Определенные аромамасла оказывают положительное влияние на эмоциональный фон, снижая уровень тревожности и способствуя расслаблению, рассказал «Известиям» 31 мая доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного ун...

Врач Карпенко дал советы по борьбе с жарой в офисе Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко дал рекомендации по борьбе с жарой в офисе. Читать далее...

Эксперт дала россиянам советы по борьбе с прокрастинацией на работе Одной из самых распространенных проблем среди сотрудников является прокрастинация на рабочем месте. О том, почему она возникает и как с ней бороться, 25 мая рассказала операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.Специалист отметила, что иногда многие работники намеренно откладывают тру...

Курочка в шубке — это вкусно: рассказываем, как превратить обычные котлеты в гастрономический шедевр — держите рецепт Фаршированные котлеты в картофельной шубе – это взрыв вкуса и текстур. Нежное куриное филе, тающая грибно-сырная начинка и хрустящая «накидка» из картошки. Идеально для семейного ужина или приема гостей без лишних хлопот. Рецепт – в материале 24СМИ....

Женское сердце под защитой: фитоэстрогены в менопаузу спасут от инсульта Доктор Ирина Баранова рассказала, как снизить риски развития онкологических заболеваний в менопаузу....

Переживать менопаузу сложнее женщинам с анорексией, ПТСР, депрессией Доктор Клаудио Соарес рассказал, каким женщинам труднее всего переживать менопаузу. Речь идет о пациентках, страдающих психическими заболеваниями, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на журнал Menopause....

Защита от инсульта в менопаузу: катастрофы можно избежать благодаря манго Врач Роберта Холт рассказала, какие продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина у женщин в период менопаузы....

Силовики «дышат в спину» премьеру Басманный суд Москвы, по ходатайству Главного следственного управления Следственного комитета России заочно арестовал долларового мультимиллиардера, IT-олигарха и близкого друга премьер-министра РФ Михаила Мишустина Сергея Мацоцкого. Он был объявлен в розыск после того, как покинул территорию Росс...

СВР обвинила ВПК Сербии в «стрельбе в спину» России Оборонные предприятия Сербии продолжают поставки боеприпасов Украине вопреки декларируемому Белградом нейтралитету, сообщило пресс-бюро СВР. По данным разведки, поставки сербских предприятий ВПК на Украину исчисляются «сотней тысяч снарядов для РСЗО и гаубиц, а также миллионом патронов для стрелко...

Скрытая угроза: что прилетит вам в спину при ДТП без этой детали Шторки и полка в багажнике относятся к системе безопасности автомобиля. За счет чего они помогают обезопасить водителя и пассажиров?...

Украинские военные выстрелили в спину полицейскому за попытку сдаться ВС РФ Украинские военные открыли огонь по своему коллеге-полицейскому в Мариуполе за попытку сдаться российским силам весной 2022 года. Об этом сообщил местный общественник Алексей Моисеенко, который занимается поиском погибших и пропавших без вести после боевых действий в городе. Причиной нападения, по...

В Петербурге подросток «отомстил» бывшей за расставание выстрелом в спину В Санкт-Петербурге полиция разыскивает подростка, который после ссоры с 14-летней бывшей подругой выстрелил ей в спину из аэрозольного пистолета, у не остались ожоги. Об этом сообщила пресс-служба ГУ МВД по городу....

Мировой океан готовит удар в спину: катастрофа начнётся с глубины Мрачные новости с глубин. Мы до сих пор не знаем, что скрывается в тёмных безднах океана — но уже точно знаем, чего стоит бояться. Учёные из MIT случайно наткнулись на открытие, которое может перевернуть всё представление о климате. Оказалось, что океан может перестать быть нашим союзником в борьб...

СВР: Сербский военпром, снабжая Киев, пытается выстрелить России в спину Сербские военные предприятия, вопреки декларируемому Белградом нейтралитету, продолжают поставки боеприпасов киевскому режиму. Таким образом военпром страны пытается выстрелить России в спину. На это указали в пресс-бюро Службы внешней разведки (СВР) РФ....

«Нож в спину Спыну»: партия Санду трещит по швам, члены выясняют отношения В преддверии парламентских выборов напряжение внутри правящей партии «Действие и солидарность» (PAS) достигло критической точки. То, что начиналось как внутренние разногласия, превратилось в открытые конфликты между ключевыми фигурами элиты…...

Павличенко сравнил недопуск саночников России на Олимпиаду с ударом ножом в спину Конгресс FIL проголосовал за недопуск российских спортсменов к участию в олимпийских квалификациях и основной части соревнований Игр 2026 года...

Власти Грузии назвали ударом ножом в спину действия делегации с Украины на ПА ОБСЕ Действия украинской делегации на Парламентской ассамблее ОБСЕ, которая прошла в португальском Порту, являются ударом ножом в спину. Об этом сообщил журналистам спикер парламента Грузии Шалва Папуашвили. ПА ОБСЕ в четверг приняла декларацию, в которую по инициативе американского...

Тренер назвал способ сжечь жир на животе Мастер-тренер XFIT Илья Франк рассказал во вторник, 22 июля, о способе, который поможет сжечь жир на животе быстрее ходьбы и бега.По словам эксперта, самое эффективное упражнение для похудения в данной области — берпи, сочетающее в себе приседания, планку, отжимания и прыжки. Оно активно задейству...

Рассказываем, как из-за обезжиренных продуктов на животе появляется жир Эксперт развеял миф о пользе и помощи в похудении обезжиренных продуктов. Почему от йогурта с низким процентом можно набрать, а не скинуть....

СВР сообщила о военной помощи Украине от Сербии // СВР: сербский военпром пытается выстрелить в спину России В Службе внешней разведки (СВР) РФ заявили, что оборонные предприятия Сербии поставляют Украине сотни тысяч снарядов и миллионы патронов для стрелкового оружия. Как заявили в СВР, сербский военпром пытается «выстрелить России в спину»....

Хорошая обувь и никакого геройства: Травматолог назвал простые способы не сорвать спину на даче С приходом летнего сезона многие россияне сталкиваются с болями в спине после работы на дачных участках. Врач-травматолог Марк Алексанян объясняет, как избежать типичных проблем и сохранить здоровье позвоночника....

Цепочка смерти в животе: врачи Ямала сотворили невозможное Медики в Ямало-Ненецком автономном округе смогли спасти жизнь ребёнка, который случайно проглотил 11 магнитов, о чём сообщили в пресс-службе регионального правительства. В больницу посёлка Тазовский малыша из отдалённой тундровой местности доставили с помощью санитарной авиации. Изначально врачи п...

Бегом на колоноскопию: рак кишечника вызывает боль и дискомфорт в животе Доктор Алена Трапезникова перечислила симптомы рака кишечника, пишет «Вечерняя Москва». Чаще всего диагноз выявляется у людей старше 50 лет....

Куркуму назвали лучшей травой для избавления от жира на животе Куркума известна противовоспалительными свойствами и благотворным влиянием на здоровье. Одно из её малоизвестных преимуществ - это помощь в потере жира. Висцеральный жир (или жир на животе) находится глубоко в брюшной полости. Он окружает печень и кишечник, говорит диетолог Кэролайн Томасон. Слишк...

От жира на животе сложно избавиться: он образуется у всех из-за старения Ученые открыли новый тип стволовых клеток, CP-As, который стимулирует рост жира на животе в среднем возрасте. Открытие может стать объектом для разработки методов лечения ожирения, пишет SciTechDaily....

Дочь убитого ВСУ курского дедушки: у него большая дырка в животе Дочь убитого боевиками ВСУ дедушки из Суджанского района рассказала следователям СК РФ о том, как погиб её отец. Он был расстрелян. Речь идёт о герое видео, которое в начале вторжения на территорию Курской области сняли и распространили боевики ВСУ. На кадрах они, надев немецкие каски, издеваются...

Затрудняется дыхание: на животе лучше не спать – только на спине или на боку Доктор Алина Дельмухаметова перечислила россиянам наиболее безопасные позы для сна, пишет издание UfaTime.ru....

Инъекции инсулина привели к образованию амилоидных «маятников» на животе мужчины В эндокринологическую клинику поступил 47-летний мужчина с сахарным диабетом второго типа. В течение нескольких лет его беспокоил прогрессирующий рост кожных образований в нижней части брюшной стенки, куда он вводил инсулин. Кроме того, пациент сообщил о непредсказуемых эпизодах гипогликемии. При...

Спать на животе при болях в спине категорически запрещается: симптомы усиливаются Доктор Хана Патель проинформировала, в какой позе рекомендуется отдыхать в ночное время. Различные позы для сна создают разный контакт с поверхностью, оказывая давление на суставы....

Москвичка два года пытается наказать врачей, забывших в ее животе скальпель Об остром предмете, который мог в любой момент проткнуть артерию, женщина узнала случайно во время обследования....

Максимум 150 грамм: переедание шашлыком приводит к боли и тяжести в животе Доктор Антонина Стародубова рассказала изданию «РИА Новости», какой в норме должна быть порция шашлыка, чтобы сохранить фигуру и избежать переедания....

Припухлость на животе белой медведицы Герды обеспокоила жителей Новосибирска Новосибирцы обеспокоены здоровьем белой медведицы Герды из местного зоопарка. Горожане заметили странную опухоль на ее животе. В мэрии объяснили, что она может быть связана с пупочной грыжей, сообщает "КП-Новосибирск". В городской администрации объяснили, что пупочная грыжа – врожденная патология...

Фанат выбежал к Роналду для селфи во время разминки Португалии и схватил игрока за спину. Стюарды и охранники оттащили парня от Криштиану Германия принимает Португалию (1:1, второй тайм) на «Альянц Арене» в Мюнхене в полуфинале Лиги наций....

4 симптома непереносимости лактозы: жидкий стул, тошнота, вздутие, боль в животе Доктор София Кардашова рассказала, как понять, что у человека есть непереносимость лактозы, пишет «Вечерняя Москва». На патологию указывают 4 ярких симптома....

Признак онкологии: к врачу нужно идти при вздутии, боли, рези в животе Доктор Евгений Арзамасцев раскрыл опасные причины возникновения вздутия живота, пишет «Москва 24». Неприятный симптом нередко указывает на воспалительные патологи ЖКТ....

Шелтон вышел в третий круг «Ролан Гаррос», Гастон снялся из-за болей в животе Француз Юго Гастон снялся с матча второго круга «Ролан Гаррос». 83-я ракетка мира выбыл из-за болей в животе....

Боковая планка и не только: тренер назвала лучшие утренние упражнения для сжигания жира на животе Утро - отличное время для выполнения упражнений натощак. Однако для снижения веса они должны быть относительно низкой интенсивности. Кейли Рэй, сертифицированный тренер по бегу RunDNA, биомеханик, сертифицированный физиолог упражнений (ACSM) в Treadmill Review Guru, рекомендует после тренировки вы...

Перед душем нужно ждать 30 минут после ужина: иначе в животе будет тяжесть Доктор Сара Марин Бербелл рассказала, почему не рекомендуется принимать душ сразу же после приема пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis....

Сыр внутри, грибы снаружи — гарантия сытного ужина: эти мясные биточки устроят пир во рту и праздник в животе Сочные мясные биточки с сыром внутри и грибным соусом станут настоящим украшением стола. Это сытное и ароматное блюдо идеально подходит для семейного ужина....

Карнавал на тарелке — праздник в животе: с этим бразильским салатом вы по-настоящему ощутите вкус торжества Бразильский куриный салат — настоящий карнавал вкусов. Он состоит из мяса, овощей, фруктов и зелени, которые прекрасно гармонируют друг с другом и великолепно насыщают. Этим блюдом можно с легкостью заменить на праздничном столе давно приевшиеся оливье, мимозу или селедку под шубой либо включить е...

В Курске сняли кино прямо в «Волгабасе» Юные кинематографисты Школы креативных индустрий из Курска обратились в региональный Минтранс с просьбой оказать содействие в съемках двух короткометражек с использованием автобусов общественного транспорта города. Два фильма «Звуки сердца» и «Краски на бинтах» являются час...

Флик прямо объяснит ситуацию тер Штегену Будущее голкипера «Барселоны» Марка-Андре тер Штегена остаётся неопределённым и обсуждаемымЧитать дальше →...

5 причин заняться йогой прямо сейчас Прокачиваемся физически и ментально.shutterstock.comРекомендациями для новичков делится Юлия Урутина, преподаватель йога-студии Материал.shutterstock.comПоздняя осень — идеальное время замедлиться, уделить время занятиям с телом и духоподъемным практикам. В этом плане идеальна йога, которая совмещ...

Лавров: ФРГ прямо втягивается в конфликт на Украине Глава МИД России Сергей Лавров прокомментировал решение канцлера ФРГ Фридриха Мерца снять ограничения на дальность ракет для Украины и другие договоренности Берлина и Киева. По его словам, Германия напрямую вовлечена в военный конфликт и сползает по той наклонной плоскости, по которой уже двигалас...

Хинштейн возмущен укладкой асфальта прямо в лужи Жители Железногорска Курской области негодуют по поводу деятельности дорожников. Они пожаловались врио губернатора Александру Хинштейну на то, что асфальт укладывают прямо в лужи. И прислали соответствующее видео....

Spotify Jam скоро будет доступен прямо в машине Скоро пользователи смогут запускать функцию Spotify Jam прямо с экрана автомобиля, без необходимости доставать смартфон. Об этом сообщили на конференции Google I/O.Spotify Jam впервые появилась в сентябре 2023 года и быстро стала популярной. Функция будет доступна в машинах с Android Auto и встрое...

Shaman представил песню «Прямо по сердцу» для «Интервидения» На церемонии премии «Муз-ТВ» заслуженный артист России Ярослав Дронов (Shaman) впервые публично исполнил песню, с которой выступит на международном конкурсе «Интервидение» в Москве. Новая композиция в исполнении Ярослава Дронова (Shaman) состоялось на юбилейной церемонии премии «Муз-ТВ»...

Жители Токсово протестовали против КАД-2 прямо на сапах Не желающие видеть трассу КАД-2 вблизи своих посёлков в Ленобласти выстроились прямо на сапах в надписи "Нет КАД-2"....

Россиян предупредили о штрафах прямо во время пикников Штраф за нарушения норм безопасности или закона о тишине можно получить прямо во время пикника, предупредил заслуженный юрист России Иван Соловьев.Если отдых проходит в городской черте или на территории СНТ, нельзя шуметь после определенного времени — его определяет регион. При нарушении ограничен...

Google на I/O 2025 представила AI-примерочную прямо в поиске В США заработал новый инструмент от Google, позволяющий примерять одежду с помощью ИИ прямо в результатах поиска. На конференции Google I/O 2025 компания представила функцию виртуальной примерки одежды, встроенную в режим AI Mode. Теперь пользователи могут увидеть, как выбранные товары из магаз...

В Telegram появится реклама, как в YouTube — прямо на видео На рекламной платформе Telegram Ads появился новый формат размещения рекламы — Banner in Video («Баннер в видео»), которую теперь можно запускать в виде баннера в видеоролике, сообщил ресурс AdIndex со ссылкой на компанию МТС AdTech. Новый формат позволяет добавлять рекламное соо...

Советы ТОС укрепляют спортивные традиции! В клубе бокса «Буревестник» имени Марата Латыпова выступили спортсмены различных возрастов из боксёрских клубов города и соседних регионов. На этом ярком событии в спортивной жизни города боксеры показали хорошую подготовку. Организаторами турнира стали председатели ТОС «Тура» Альбина Селезнева, Т...

Как и чем подкармливать капусту: советы для садоводов Капуста — один из самых распространенных видов овощей среди садоводов. Выращивать их не сложно, однако для получения богатого урожая важно знать самые просты правила подкормки этих растений. О том, когда и как удобрять капусту — в материале URA.RUЧитать далее...

ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном финансовом рынке. Кодекс, состоящий из пяти принципов, хоть и носит рекомендательный характер, но был отправлен сегодня информационным письмом банкам, пр...

Автомобиль должницы из Брянска арестовали прямо на улице в Москве Автомобиль 50-летней жительницы Брянска, задолжавшей 65 тысяч рублей по штрафам ГИБДД, был арестован в Москве. Как сообщили в УФССП России по Брянской области, в отношении женщины было возбуждено 57 исполнительных производств. При этом машина постоянно попадала в объективы московских камер, но штр...

Из атмосферы в стакан: чистая вода поступит прямо из воздуха По данным ООН, междисциплинарная группа ученых из Австралии и Сингапура сделала важный шаг к решению проблемы доступа к питьевой воде для более чем 2,2 миллиардов людей. Одна из основных задумок группы заключалась в том, как можно использовать 13 миллионов гигалитров воды, находящейся в атмосфере,...

Красноярский регбист сделал предложение девушке прямо на стадионе Игрок регбийного клуба «Красный Яр» Даниил Семёнов после победного матча сделал своей девушке предложение руки и сердца....

Тайный убийца в нейронах: это убивает ваш мозг прямо сейчас Исследователи из Школы геронтологии Леонарда Дэвиса при Университете Южной Калифорнии выявили важную взаимосвязь между накоплением железа в мозге и усилением повреждений клеток у людей, страдающих одновременно синдромом Дауна и болезнью Альцгеймера. В ходе анализа ученые установили, что в мозге па...

Финансовый совет на 22 июня: как снять наличные прямо в магазине ФактТеперь снять до 5000 рублей без комиссии можно не только в банкомате, но и на кассе магазина. Сбербанк подключил к этой услуге уже 37 тысяч точек по всей России, включая «Улыбку радуги». Просто назовите кассиру нужную сумму (кратную 100 рублям), оплатите покупку и подтвердите ПИН-кодом. Удобно...

ТЦК по-казахстански: студентов пытаются забирать в военкоматы прямо с экзаменов В Казахстане студентов пытаются забирать в военкоматы прямо с экзаменов. Об этом сообщает «31 канал»....

Губерниев: Дзюба может не просто добегать до 40 лет, а прямо доиграть Комментатор Дмитрий Губерниев предположил, до какого возраста сможет играть нападающий «Акрона» Артём Дзюба....

Путин назвал российский и украинский меморандумы прямо противоположными Российский и украинский меморандумы по мирному урегулированию прямо противоположны, но переговоры и проводятся для поиска путей сближения позиций, заявил президент РФ Владимир Путин."Как и ожидалось, это два абсолютно противоположных меморандума, но переговоры для того и организуются и проводятся,...

В Москве Shaman представил клип на песню «Прямо по сердцу» Заслуженный артист РФ Ярослав Дронов, известный под псевдонимом Shaman, продемонстрировал в центре Москвы клип на свою новую песню «Прямо по сердцу», передает корреспондент ТАСС....

В Сибири научились создавать графеновые схемы прямо на алмазе Учёные из Института неорганической химии СО РАН разработали способ создавать графеновые схемы прямо на поверхности алмаза. Это открытие может помочь в создании новых, более надёжных и дешёвых электронных устройств....

OpenAI разработает систему оплаты прямо внутри ChatGPT OpenAI работает над созданием встроенной системы оформления покупок прямо в интерфейсе ChatGPT. По информации издания Financial Times, речь идёт о механизме, который позволит пользователям приобретать товары без перехода на сторонние сайты.Разработка всё ещё находится на ранней стадии, однако Open...

В центре Екатеринбурга прямо на газоне установили туалеты для мигрантов Жители Екатеринбурга жалуются на антисанитарию и неприятные запахи из-за туалетов для мигрантов в центре города. Временные кабинки разместили прямо на газоне поблизости от стройки....

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru....

Шпион в кармане: Как понять, что смартфон подслушивает вас прямо сейчас Необъяснимый перегрев аппарата и стремительное истощение заряда аккумулятора могут указывать на несанкционированный доступ к вашему устройству. Об этом предупреждает в беседе с агентством «Прайм» руководитель отдела анализа, мониторинга и реагирования Angara Security Никита Новиков....

Бандит продал товар прямо на заседании суда в Дублине 30-летний наркоторговец Тони Роу, пока ждал приговора по делу об ограблении, продал другому подсудимому таблетки и другие наркотические вещества на $200 в зале суда в Дублине. Судья добавила инцидент в дело обвиняемого, у которого итак было 124 судимости. Сам торговец признал вину, теперь ему прид...

В Ростовской области рейсовый автобус вспыхнул прямо на трассе В Ростовской области во время движения загорелся междугородный автобус Москва — Ставрополь. По данным Telegram-канала Stavropol.Media, пассажиры успели эвакуироваться. В результате ЧП пострадавших нет....

Электромобиль Tesla впервые сам доехал к покупателю прямо с завода Глава концерна Tesla Илон Маск сообщил в социальной сети X, что электромобиль Tesla Model Y впервые самостоятельно доехал от сборочного завода до дома клиента....

Путин назвал меморандумы России и Украины «прямо противоположными» Путин назвал «абсолютно противоположными» друг другу меморандумы России и Украины с предложениями по прекращению огня. Свои версии документов стороны подготовили к переговорам в Стамбуле 2 июня...

Последняя поездка: новосибирское такси взорвалось прямо на ходу В утренние часы Новосибирск потрясло шокирующее событие: на улице Зорге внезапно взорвался автомобиль такси Hyundai Solaris. О происшествии сообщает Om1 Новосибирск. Водитель такси, находившийся за рулем, получил серьезные ожоги и был срочно госпитализирован. На место ЧП мгновенно прибыли экстренн...

Как выбрать дровокол для дома — инструкция и советы Автоматический дровокол устроен просто и работает по тому же принципу, что и человек с колуном — вдоль волокон раскалывает поленья при помощи острого лезвия. Только вместо удара топором здесь применяется другая сила — давящая. Надо сказать, что плюс дровокола не только в скорости работы, но еще и...

Отец Илона Маска дал советы предпринимателям Отец Илона Маска, предприниматель Эррол Маск, поделился советами, которые помогут достичь успехов в бизнесе. Читать далее...

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары....

Роспотребнадзор дал советы по защите от аллергии на тополиный пух В период активного распространения тополиного пуха особенно важно ежедневно проводить влажную уборку и использовать москитные сетки для снижения риска аллергии, сообщили в Роспотребнадзоре. Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для снижения риска аллергии в сезон тополиного пуха, передает РИА &...

Как увлечь ребёнка книгами: советы писателя Детский автор Валентин Постников поделился оригинальными подходами к тому, как привить детям любовь к чтению....

Эксперт дала советы по выбору ягод Руководитель проекта «Ягодная академия» Ирина Козий 8 июня рассказала, на что стоит обратить внимание при выборе ягод.«Лучше всего брать ягоды из ближайших фермерских хозяйств», — отметила она в беседе с «Радио Sputnik».Эксперт аргументировала это тем, что для длительной транспортировки ягод их со...

Вирусолог дал советы по защите от вируса Коксаки Доктор биологических наук, вирусолог Алексей Аграновский рассказал, что эффективно защититься от заражения вирусом Коксаки помогут элементарные гигиенические меры.В беседе с aif.ru во вторник, 3 июня, специалист подчеркнул, что важно мыть руки, овощи, фрукты, это уже будет хорошей профилактикой. Т...

В МВД дали советы по поведению в разговоре с мошенниками В разговоре с телефонными мошенниками лучше всего притворяться неподходящей жертвой, чтобы они утратили интерес. Об этом 8 июня рассказали ТАСС в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ.«Чтобы обезопасить себя от звонков мош...

Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погоду, чтобы чувствовать себя хорошо....

Эксперт дал советы по накоплениям для покупки квартиры Покупка собственного жилья — серьезная финансовая цель для россиян, которая в первую очередь требует продуманной стратегии. Сегодня накопить на квартиру сложно, но возможно, если подойти к этому системно. Ислам Ахмедшин, основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» рассказал «Известиям» 9 мая, как начать коп...

Как подготовиться к поездке в Иорданию: советы для россиян Перед поездкой в Иорданию российским туристам стоит заранее ознакомиться с особенностями страны и её правилами. Это позволит не только избежать недоразумений, но и сделать путешествие комфортным и запоминающимся. Лучшее время для посещения — весна (март-май) и осень (сентябрь-ноябрь). В это время...

Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладывать 41 700 рублей в месяц или 9 600 рублей в неделю. Можно разбить цель по дням: тогда получится 1 370 рублей в день. Начинать именно с таких цифр не...

Косметолог дала советы по уходу за кожей шеи Кожа шеи имеет другое строение, не такое, как на лице, она более тонкая и более чувствительная. Врач-косметолог, дерматовенеролог клиники ОМНИУС Ирина Нельга рассказала «Известиям» 1 июня, каким должен быть уход за ней....

Как защитить бизнес от семейных рисков: советы Вопросы наследования и раздела бизнеса между супругами становятся все более актуальными для российского бизнеса. Громкий развод супругов Бакальчук и последовавший корпоративный конфликт вокруг Wildberries наглядно показали, что предприниматели по-прежнему недооценивают семейные риски. При этом в п...

В Роскачестве дали советы по выбору мороженого Определить состояние мороженого можно по его внешнему виду. Об этом 31 мая рассказали в пресс-службе Роскачества.«Перед покупкой мороженого внимательно изучите его состав. Рецепт классического продукта включает молоко (не менее 40 %), сливки, масло, сухое молоко, сахар, вкусовые ингредиенты и стаб...

Как сохранить здоровье на даче: полезные советы Летний сезон набирает обороты, и всё больше тюменцев проводят выходные на даче. Свежий воздух, солнце и любимое занятие — идеальное сочетание для отдыха и восстановления сил. Но не все на даче отдыхают, большинство работают в теплицах и на грядках, ухаживают за садом. Поэтому делимся с вами информ...

Прозрачность, искренность и визуал. Советы от эксперта ВК для НКО 25 июня в рамках PR-самммита состоялся мастер-класс менеджера по коммуникациям платформы VK Добро Виктории Гнип....

Как проверить катушку на триммере — способы и советы Катушка зажигания является ключевым элементом двигателя внутреннего сгорания любого бензинового инструмента. Этот модуль, его еще называют «магнето», нужен для создания искры на свече, которая «поджигает» топливо во время работы. Это объясняет, почему неисправность катушки может привести к различн...

Как подкармливать многолетники: советы опытного садовода Многолетние цветы – неприхотливые в уходе растения. Некоторые из них могут расти на одном месте до 30 лет, выдерживают перепады температуры и каждый года дуют урожай в виде пышных и ярких соцветий. Однако это возможно только при правильном уходе за многолетниками, в том числе своевременной подкорм...

Специалист Касумян дал советы, как отбиться от акулы Заведующий кафедрой ихтиологии Биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Касумян дал рекомендации, как отбиться от акулы. Читать далее...

Как распознать сгенерированный ИИ контент: советы специалистов ВТБ Эксперты ВТБ рассказали, как отличить тексты и изображения, созданные нейросетями. Специалисты рекомендовали обращать внимание на детали и критически оценивать информацию.«Главное правило выявления фейковых изображений — это внимание к деталям. Наиболее частыми признаками нейросетевой генерации ст...

В Барнауле установили кондиционер прямо под памятной доской на стене дома В Барнауле на стене дома по ул. Кавалерийской, 15 под мемориальной доской появился внешний блок кондиционера, сообщает "МК на Алтае". В редакцию издания обратился ветеран труда Виктор Баядинов. Он сообщил, что каждый год на День Победы здесь устанавливали флаги и возлагали цветы, но накануне 80-л...

Макрон получил «по губам» от жены прямо перед камерами во Вьетнаме Президент Франции Эммануэль Макрон получил «по губам» от своей жены Брижит Макрон прямо перед камерами во Вьетнаме....

Зона риска. Катера в Египте сбивают людей прямо на пляжах Туристка из России пострадала на курорте Шарм-эш-Шейх в Египте. Катер на большой скорости сбил ее прямо в огороженной буйками, зоне для купания. Женщина потеряла сознание и полтора часа лежала без помощи на шезлонге....

Она страдает: польского депутата застукали в ванной прямо во время заседания Депутат Сейма Польши IX и X созывов с 2019 года Анна Мария Жуковская сидела в ванне во время заседания Национального совета. Как информирует издание Gazeta.Pl, после случившегося скандала политик объяснила…...

В МИД Украины не стали прямо отвечать, поедет ли Киев 2 июня на переговоры Накануне глава МИД России Сергей Лавров предложил провести новый раунд переговоров 2 июня в турецком Стамбуле....

Станислав Черчесов: «Зенит» или «Спартак»? Популярность прямо пропорциональна победам» На прошлой неделе «СЭ» запустил опрос, какой клуб — «Зенит» или «Спартак» — популярнее. Свое мнение по этому поводу в интервью «СЭ» высказал главный тренер сборной России на ЧМ-2018 и Евро-2020 Станислав Черчесов....

Яндекс протестирует функцию покупки товаров прямо из поисковой строки Яндекс начал тестирование функции браузера, которая упростит покупки в интренетеКомпания «Яндекс» запустила закрытый эксперимент с кнопкой чекаута, которая позволяет пользователям оформлять заказы прямо из поисковой выдачи. Это нововведение избавляет от необходимости переходить на сайты магазинов....

Прямо из недр земли: как кислоты вулкана угрожают водоёмам Камчатки Сотрудники лабораторий геохимии углерода и методов исследования ГЕОХИ РАН провели эксперименты по выщелачиванию основных и микроэлементов из лавы и шлака вулкана Толбачик. Они выяснили, что под воздействием органических кислот происходит вымывание опасных металлов, таких как железо, марганец, медь...

Глава ДНР назвал места, где прямо сейчас идут самые ожесточённые бои с ВСУ Российские военнослужащие активно теснят солдат ВСУ в окрестностях Красноармейска, Дзержинска и в Часовом Яре, однако эти участки фронта пока ещё остаются наиболее сложными. Об этом сообщил глава ДНР Денис Пушилин в беседе с РИА «Новости»....

Макс Ферстаппен: «Прямо сейчас ожидания «Ред Булл» не слишком высоки» Пилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен подвел итоги пятничных свободных заездов перед Гран-при Эмилии-Романьи, отметив, что в данный момент команде не хватает скорости в сравнении не только с «Маклареном», но и некоторыми другими соперниками. «Да, в данный момент мы в целом просто недостаточно быстры. П...

Юрий Лоза прямо высказался о своем отношении к женщинам-блондинкам Певец откровенно рассказал о том, что думает об умственных способностях обладательниц светлых волос. Но пожалел о том, что с каждым годом их становится все меньше....

Ночью необычная гроза в Кургане возникала прямо над городом. Карта Редкая ночная гроза прошла над Курганом 25 июля. Особенно необычным оказалось то, что гроза формировалась и сохранялась именно над городской территорией. Об этом сообщает telegram-канал «Погода 45».Читать далее...

В Англии заменённых игроков будут интервьюировать прямо во время матчей Английская Премьер-лига готовит революционные изменения в формате телевизионных трансляцийЧитать дальше →...

ИИ-приложения теперь можно создавать прямо в чате с ботом Claude AI Anthropic добавила новую функцию в чат-бот Claude AI, которая позволяет создавать в нём приложения на базе ИИ. Обновление основано на функции Artifacts от Anthropic, представленной в прошлом году, которая позволяет видеть и редактировать результаты запросов к ИИ-чат-боту прямо в интерфейсе приложе...

Tesla доставила первую новую Model Y без водителя прямо к покупателю Tesla провела первую в истории доставку авто без водителя – с завода до двери клиента. Но Waymo сделала это еще год назад. Так в чем фокус Tesla?...

Почти полноценную Windows XP теперь можно запустить прямо в браузере В 2001 году Microsoft выпустила операционную систему Windows XP, которая быстро стала новым фаворитом большинства пользователей благодаря широкой совместимости, удобному интерфейсу и улучшенной производительности. С тех пор сменилось несколько поколений ОС от Microsoft. Поддержка Windows XP была п...

Неизвестный объект на орбите? Теперь можно узнать, что это — прямо с Земли Когда над головой пролетает спутник — кто может точно сказать, что это за объект? Оказывается, теперь это возможно — без выхода в космос. Уникальная система наблюдения В одном из российских университетов создана передовая система, позволяющая идентифицировать искусственные космические объекты, на...

Неожиданный запрет: эти 6 вещей могут испортить отпуск прямо в аэропорту Сборы в аэропорт всегда проходят с лёгким напряжением: не забыть паспорт, не опоздать на посадку, и — пожалуйста! — пусть чемодан не окажется слишком тяжёлым. Но даже если вы уже летали десятки раз, некоторые привычные вещи могут неожиданно вызвать вопросы у службы безопасности и задержать вас у р...

Instagram теперь позволяет слушать музыку из Spotify прямо в Stories Обновление появилось спустя несколько недель после того, как аналогичная функция была добавлена в Instagram Notes. Пользователи могут делиться понравившимися композициями из Spotify и в заметках. The post Instagram теперь позволяет слушать музыку из Spotify прямо в Stories first appeared on itndai...

NYT узнала о роли Вэнса в отказе США прямо участвовать в войне с Ираном Вице-президент стремился минимизировать участие США в конфликте, а также выражал обеспокоенность планами по смене иранского правительства, которые могли привести к неконтролируемому развитию событий, отмечает газета...

За вами следят прямо сейчас: не паникуйте, но все таки проверьте телефон Если вы заметили на экране своего смартфона Xiaomi небольшой зелёный или оранжевый огонёк, не спешите волноваться — это может быть частью встроенной системы защиты. Эта функция, появившаяся в операционной системе HyperOS, создана для того, чтобы оберегать вашу личную информацию, сигнализируя о раб...

Подорожание памяти DDR4 и GDDR6: стоит ли обновлять ПК прямо сейчас? Привычная логика, по которой старые компьютерные комплектующие дешевеют с выходом новых, скоро может перестать работать. Согласно свежему отчёту аналитической компании TrendForce, цены на оперативную память DDR4 и видеопамять GDDR6 готовятся к значительному скачку — вплоть до 43% в третьем квартал...

Самсонова — о дебютном выходе в четвертьфинал ТБШ: «Прямо сейчас меня знобит» Российская теннисистка Людмила Самсонова прокомментировал выход в свой дебютный четвертьфинал турнира «Большого шлема»....

Мужчина избил фельдшера прямо в карете скорой помощи в Петербурге В Санкт-Петербурге 46-летний мужчина избил фельдшера скорой помощи. О случившемся сообщает региональный СК. Возбуждено уголовное дело по ст. 116 УК РФ «Побои». Состояние медика не уточняется....

В России создан ИИ, распознающий лица прямо в браузере, «не используя биометрию» Smart Engines представила искусственный интеллект для верификации личности в браузере. На его создание было выделено 250 млн руб. По заявлениям разработчиков, он «не использует методы распознавания биометрии и является уникальным продуктом на мировом рынке»....

Моддеры встроили полноценный компьютер прямо в видеокарту Gigabyte RTX 5070 Видеокарты становятся всё мощнее и крупнее, а одна из них теперь превратилась ещё и в нечто вроде самостоятельного компьютера. В рамках необычного моддинг-проекта специалисты из CherryTree встроили мини-ПК прямо внутрь корпуса Gigabyte RTX 5070, превратив видеокарту в автономную вычислительную сис...

Конфуз года: Дженнифер Лопес потеряла юбку прямо на сцене Сейчас Джей Ло находится в своем первом за шесть лет туре. Недавно певица выступила в Варшаве, однако не все прошло гладко....

4 новых функции AirPods из iOS 26, которые можно включить прямо сейчас В iOS 26 сильно обновятся не только iPhone и iPad, но и AirPods. Причем изменения затронут совершенно разные модели. В отличие от прошлых лет, Apple не стала скрывать улучшения для наушников и заранее анонсировала их все. Но что круче всего — позволяет включить многие из них прямо сейчас. Ра...

Прямо перед свадьбой: при загадочных обстоятельствах умерла «Мисс Эквадор» Полуфиналистка конкурса красоты «Мисс Вселенная Эквадор» 2024 года Мария Лорена Аргуэлло умерла в возрасте 28 лет незадолго до собственной свадьбы. Об этом стало известно из соцсетей близких и друзей девушки. Причина трагедии неизвестна. Жених Марии рассказал,...

Барановская оказалась в эпицентре землетрясения на Камчатке: «Застало прямо на воде» Телеведущая Юлия Барановская оказалась в эпицентре землетрясения на Камчатке. Об этом рассказала знаменитость в своем Telegram-канале. Барановская с детьми уже несколько дней путешествуют по этому региону. До этого они неделю были в океане без связи. &laqu...

Zoom представила приложение, превращающее человека в аватара прямо на созвоне Компания Zoom выпустила новое отдельное приложение, позволяющее проводить видеоконференции в виртуальной реальности и создавать аватар человека во время созвона....

Эксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежах С ростом популярности безналичных расчетов возрастает и активность кибермошенников. Кирилл Аксенов, руководитель проектов компании «МегаФон», дал рекомендации по защите своих средств при оплате через интернет. Первым шагом, по словам специалиста, является соблюдение кибергигиены. Следует использов...

Как понять, будет ли урожай огурцов: советы садовода Огурцы — довольно капризная культура: их урожай зависит не только от солнца и полива, но и от ночной температуры. Если столбик термометра опускается ниже определенных значений, растения замирают, а завязи желтеют. Как по погоде предсказать урожай, когда собирать плоды и какие ошибки губят грядки —...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. Читать далее...

Как не допустить повторного выгорания: советы при возвращении к работе Возвращение к работе после пережитого выгорания требует особой осторожности и плавности, отмечают в Роскачестве. В разговоре с Lenta.ru директор департамента организационного развития Евгения Ганькина предупреждает: быстрая адаптация к прежним обязанностям может приве...

Эксперт дала советы по использованию ИИ для подготовки к собеседованию Первый шаг к успешному прохождению собеседования — тщательная подготовка. Собеседование — это всегда стресс, но искусственный интеллект (ИИ) может помочь почувствовать себя более подготовленным и уверенным, отметила эксперт Executive search, основатель HR-агентства TashikaGroup Ташика Юрченко. Она...

МВД дало советы по повышению конфиденциальности устройств с Android В МВД перечислили основные настройки, которые помогут пользователям Android повысить защиту своих персональных данных и ограничить доступ к устройству. Для повышения уровня защиты данных на устройствах с Android МВД России рекомендует провести ряд настроек, пишет Telegram-канал УБК.В частности, сп...

Как избежать скрытых сборов за багаж: советы путешественникам С июля 2025 года Европейский парламент одобрил важную реформу: авиапассажиры внутри ЕС получат право на бесплатный провоз двух ручных сумок. Что изменится для пассажиров Теперь каждый путешественник сможет взять на борт: Одно небольшое личное имущество (например, сумку или рюкзак) размером до 40x...

Как подготовить любимца к путешествию — советы, которые работают Первое, с чего стоит начать — оценить, насколько ваш любимец готов к поездке. Некоторые животные легко переносят смену обстановки, другим лучше остаться в привычной среде. "Миф о том, что животные страдают без хозяина, сильно преувеличен. Если оставить питомца у знакомых, которых он знает и любит...

В Сети дали советы перед установкой новейшей iOS 26 Apple готовится выпустить первую публичную бета-версию iOS 26 — возможно, уже на этой неделе. Финальный релиз системы ожидается осенью, а пока разработчики могут первыми опробовать новые функции....

Эксперт дал советы по сборам снаряжения в летний поход С началом летнего сезона тысячи россиян отправляются в пешие походы — от коротких прогулок по лесу до многодневных горных экспедиций. Однако неправильно подобранное снаряжение может не только испортить впечатление от отдыха, но и поставить под угрозу здоровье туристов. О том, как грамотно подготов...

Красноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов....

Как сдать ЕГЭ без нервов: Советы от психологов ученикам и их родителям Период сдачи ЕГЭ – это стресс не только для учащихся, но и для их родителей. В материале НСН – советы от врачей и психологов, как справиться с тревогой, не дойти до нервного срыва и настроиться на лучший результат....

Красноярцам дали советы по уходу за кожей рук и лица В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как добиться красивой и сияющей кожи....

Эксперт дал советы по грамотному распределению семейного бюджета Люди должны уметь правильно распределять свой семейный бюджет, иначе они не смогут добиться финансовой стабильности. Об этом 25 мая рассказал основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» Ислам Ахмедшин.По его словам, существует четыре правила правильного формирования своих общих финансов. Первое — планироват...

Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Электросамокаты стали невероятно популярны. Но в магазинах их так много, что не совсем понятно, чем отличаются модели. В нашем гиде рассказываем, как выбрать самокат, исходя из планов на его использование. Потому что для прогулок будет идеален один, а для длительных поездок - совсем другой. Итак,...

Красноярцам дали советы по защите от тополиного пуха Роспотребнадзор Красноярского края напомнил, как нужно защищаться от аллергии, которую вызывает тополиный пух....

Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предприниматели теперь редко спрашивают о способах ухода от ответственности за незаконную деятельность. Сегодня бизне больше всего заинтересован в том, чтобы мини...

Роспотребнадзор дал советы аллергикам в сезон тополиного пуха Специалисты Роспотребнадзора перечислили рекомендации для аллергиков в период активного цветения тополей, когда в воздухе появляется большое количество пуха....

Выбираем однодневный пеший маршрут: советы от профессионала Однодневные пешие маршруты — отличный вариант для активного отдыха. В зависимости от уровня физподготовки можно выбрать подходящее направление — загородную зону, национальные парки, тропы в гористой местности и т. д. Вячеслав Киплюкс, путешественник, руководитель клуба путешественников "Кочевники...

Как подготовиться к успешному сплаву на байдарке: советы эксперта Алексей Свирин, глава Федерации гребного спорта России и заслуженный мастер спорта, поделился рекомендациями для начинающих байдарочников, мечтающих о речном сплаве. В интервью Moneytimes.ru Свирин подчеркнул, что подготовка к сплаву определяется уровнем физической подготовки и длиной маршрута. Пр...

На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не стоит экономить, рассказал руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.«Экономия должна быть разумной,...

Эксперт дал советы по выбору летнего аромата парфюма Летний аромат должен быть легким, свежим и ненавязчивым. В жаркие дни духи не должны перегружать обоняние, особенно в общественных местах или переполненном транспорте, рассказал «Известиям» доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин 1 июня.«Ц...

Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии Российским туристам, отправляющимся за границу, эксперты рекомендуют соблюдать базовые меры предосторожности, чтобы не стать жертвами мошенников. По словам специалистов, большинства неприятных ситуаций можно избежать, если не передавать документы посторонним, внимательно относиться к заселению в о...

Россиянам дали советы по подбору украшений на выпускной Использовать дорогие украшения для образа на выпускной вечер непрактично. Для подобного торжества лучше выбрать аксессуары из среднего сегмента. Об этом 1 июня «Известиям» рассказала стилист «585*ЗОЛОТОЙ» Екатерина Фомина....

Как выращивать калатею: правила ухода и полезные советы За этим эффектным растением очень интересно наблюдать, а позаботиться о нём сможет даже начинающий цветовод....

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4....

Эксперт дал советы по сбору аптечки для поездок на отдых Перед поездкой стоит не только продумать маршрут, но и правильно укомплектовать аптечку — особенно если отпуск проходит у моря, в горах или за границей. Заранее собранный набор медикаментов помогает избежать стресса в экстренных ситуациях и делает отдых безопаснее. Об этом 31 мая рассказал «Извест...

Как подготовиться к фотосессии: советы фотографа для удачных фотографий Успешная фотосессия – результат тщательной подготовки. Уделите время планированию, чтобы максимально эффективно использовать время съемки. Изучите рекомендации по макияжу и заранее продумайте образы. Приходите на место съемки заблаговременно, чтобы адаптироваться. Обычно это помогает. Определение...

Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов При выборе арбитра нужно учитывать не только его профессиональные навыки, но и происхождение, знание культуры и тонкостей языка, на котором говорят стороны. «Дякин, Горцунян и Партнеры» в рамках Российского международного арбитражного конгресса собрали вместе действующих арбитров международных цен...

Распознаем ложь с пользой для карьеры: советы агентов ФБР Умение замечать обман — полезный навык, который помогает защититься от манипуляций и выстроить доверительные отношения. А еще это фундамент для обоснованных решений, выгодных сделок и успешного управления. Бывшие агенты ФБР Робин Дреки, Чип Мэсси и Джо Наварро, которые отточили методы чтения людей...

Стилист Лисовец дал советы женщинам 46-го размера и больше «Индивидуальность может быть и большой, и маленькой, и очень высокой, и очень низкой, и очень худой, и очень тонкой, и очень полной – любой. Поэтому не стоит зацикливаться на каких-либо размерах», – сказал газете ВЗГЛЯД стилист и телеведущий Владислав Лисовец. Так он прокомментировал тенденцию, ко...

МВД дало россиянам советы по защите от цифрового мошенничества В российском Министерстве внутренних дел дали несколько простых рекомендаций, которые могут помочь каждому гражданину защититься от цифрового мошенничества....

Как безопасно пережить турбулентность: советы опытного пилота Опытный авиатор поделился советами, как избежать травм во время турбулентности, подчеркнув, что она хоть и неприятна, редко бывает опасной для самолёта. Ричард Уэллс, пилот с многолетним стажем, выделил три распространённые ошибки, которые совершают пассажиры, усугубляя ситуацию. Первая и самая ра...

Психолог дала выпускникам советы по выбору профессии Психолог, карьерный консультант Анна Мухина призвала родителей не принуждать ребенка к конкретной профессии, даже если она востребована.В беседе с «Радио 1» 7 мая специалист отметила, что при востребованности IT-сферы ребенок может быть гуманитарно ориентированный.«Надо, чтобы профессия подходила...

Эксперт дала советы по обучению во время отпуска Для многих отпуск — это не только отдых и перезагрузка, но и возможность получить новые знания, сменить профессию или освоить полезный навык. Однако грань между продуктивностью и усталостью часто оказывается очень тонкой. О том, как грамотно совмещать отдых с учебой, чтобы не вернуться на работу е...

Как накопить деньги на отпуск: практические советы ямальцам Стремление накопить деньги на отпуск — такая же финансовая цель, как и всякая другая. И потому требует четкого понимания, сколько вам предстоит потратить, чтобы не было неприятных сюрпризов в поездке. URA.RU подготовило подборку о том, как правильно отложить деньги, предусмотрев все возможные расх...

В МВД дали советы по защите от представляющихся полицейскими мошенников Сотрудники управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД РФ рассказали, чего по телефону никогда не скажет реальный полицейский....

Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Автор канала «Наша Дача. Сад и огород» раскрыл несколько секретов для получения обильного урожая лука. Эксперт объяснил, как добиться больших луковиц и сохранить перья свежими и зелеными....

Эксперт дала советы по выбору качественной сумки Выбирая сумку, важно не только оценить ее дизайн, но и понять, насколько она качественная. О том, как быстро принять правильное решение, 16 мая «Известиям» рассказала руководитель направления «Кожгалантерея» бренда Sokolov Марина Торопова....

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Мы собрали лучшие интернет-провайдеры, которые хорошо зарекомендовали себя по реальным отзывам пользователей в 2025 году....

Россиянам дали советы по выбору недвижимости для инвестиций В 2025 году можно сформировать инвестиционный портфель при помощи вложений в недвижимость. Учредитель инвестиционной платформы «Лендли» Александр Волгин дал рекомендации, как это сделать, его слова приводит РБК.Существует два способа инвестировать в недвижимость. Первый — покупка объектов для сдач...

Ландшафтный дизайн дачного участка: советы от профессионалов Куда поставить садовый гриль, где проложить дорожки, как оформить клумбы – ответы на эти вопросы преобразят ваш участок на зависть соседям и друзьям. Рассказываем о ландшафтном дизайне и его принципах простым языком....

Жёсткая посадка прямо в озеро: Частный вертолёт едва не разбился на Алтае Вертолёт Robinson чуть не разбился на Алтае — воздушное судно совершило жёсткую посадку на воду Телецкого озера. Об этом сообщает SHOT....

«Главное— любовь»: премьера клипа SHAMAN «Прямо по сердцу» состоится 20 июля Премьера клипа заслуженного артиста РФ Ярослава Дронова, известного как SHAMAN, на песню «Прямо по сердцу» состоится 20 июля эксклюзивно в эфире МУЗ-ТВ. С этой композицией певец выступит на международном музыкальном конкурсе «Интервидение 2025&r...

OpenAI представит ИИ-агентов, способных создавать и редактировать презентации прямо в чате Новые ИИ-агенты от OpenAI могут изменить нашу работу. Алгоритмы, работу над которыми ведет компания, позволят создавать отчеты, таблицы Excel и презентации PowerPoint непосредственно в ChatGPT и автоматизируют рутинные задачи....

Кандидат в президенты Польши вызвал скандал, употребив снюс прямо на теледебатах Во время дебатов в Польше кандидат Кароль Навроцкий был замечен в прямом эфире за употреблением, предположительно, снюса (некурительного табака). Момент попал на видео и завирусился в соцсетях....

«Смотри! Прямо над нами!»: В Сети появились кадры атаки на Тель-Авив Момент атаки на Тель-Авив попал на видео — кадры прислали жители израильского города Явне. По информации SHOT, жители стали свидетелями массированного ракетного удара, который сопровождался яркими вспышками и взрывами....

В Нижневартовске дети пожаловались на тараканов в школе, падающих прямо на руки. Видео Учащиеся школы №9 в Нижневартовске пожаловались на антисанитарию. Они записали видео, как тараканы падают прямо из контейнера с одноразовыми полотенцами для рук, который расположен возле раковин.Читать далее...

Из-за урагана в Самаре дерево упало прямо на палатку с людьми, есть погибшие В Самаре ураган стал причиной гибели двух человек. Дерево, поваленное сильным ветром, упало на палатку с людьми. Информацию подтвердил председатель правительства региона Михаил Смирнов в своём Telegram-канале....

Каждый третий россиянин хотел бы заказать доставку еды прямо на пикник – исследование Онлайн-ритейлер «Самокат», финтех-компания «ЮMoney» и сервис доставки «Купер» провели совместное исследование......

Миссия по колонизации Марса невыполнима? Ракета взорвалась прямо во время испытаний Во время плановых испытаний в Техасе (США) один из космических кораблей SpaceX, "Звездолет 36", взорвался на стартовой площадке Starbase. Это произошло после 23:00 в среду (04:00 по Гринвичу в четверг). Видеозапись зафиксировала момент, когда ракета, прикрепленная к пусковой установке, после огнен...

Снюс с ним: кандидат в президенты Польши принял нечто прямо в разгар дебатов Оппозиционный кандидат в президенты Кароль Навроцкий принял нечто прямо во время теледебатов со своим оппонентом мэром Варшавы Рафалом Тшасковским....

В Амурской области бушуют страшные пожары прямо возле трасс. Видео Лесные пожары в Амурской области вплотную подошли к автотрассам, пламя охватило участки вдоль дороги из Благовещенска в Свободный. Особенно сложная обстановка зафиксирована в районе села Москвитино, где автомобилисты буквально пробираются сквозь огонь. Об этом сообщают СМИ. Читать далее...

Клиентам МегаФона стал доступен BNPL-сервис* прямо в приложении оператора МегаФон представил своим клиентам возможность воспользоваться беспроцентной рассрочкой (BNPL-услугой), доступной прямо в мобильном приложении....

Бурите прямо сейчас: Трампу не понравился рост цен на нефть из-за удара по Ирану Президент США Дональд Трамп возмутился росту цен на нефть, который спровоцировали атаки Израиля и самих США против Ирана....

Клиентам МегаФона стал доступен BNPL-сервис прямо в приложении оператора МегаФон представил своим клиентам возможность воспользоваться беспроцентной рассрочкой (BNPL-услугой), доступной прямо в мобильном приложении. Теперь абоненты могут активировать лимит средств для оплаты покупок в интернет-магазине МегаФона — например, гаджетов и сим-карт к ним. Сумма на лимите сос...

Google анонсировала легкие очки Android XR с инновационным дисплеем прямо в линзах Компания Google анонсировала умные очки нового поколения Android XR, оснащенные встроенным в линзы дисплеем....

Клиентам «МегаФона» стал доступен BNPL-сервис прямо в приложении оператора «МегаФон» представил своим клиентам возможность воспользоваться беспроцентной рассрочкой (BNPL-услугой), доступной......

Учёные научились 3D-печати всяких штук прямо в теле живых организмов Когда-нибудь врачи смогут печатать 3D-заплатки непосредственно в работающих органах, например, в бьющемся сердце, или начнут доставлять лекарства строго к выбранным участкам тела, что необходимо для борьбы со злокачественными опухолями. Для всех этих задач необходимо научиться печать модели глубок...

Музыкальный сервис «Звук» начал продавать билеты на концерты прямо в приложении Музыкальный сервис «Звук» добавил в свое приложение возможность покупать билеты на концерты любимых исполнителей. Новая функция реализована благодаря сотрудничеству с компанией «Афиша» и теперь позволяет пользователям оформлять покупку прямо во время прослушивания треков.Сервис показывает актуальн...

Оно скрывалась 780 000 лет подо льдом: новое существо нашли прямо у берегов Антарктиды У западного побережья Антарктического полуострова учёные обнаружили новый вид рыбы-дракона — Akarotaxis gouldae, прозванную "полосатой рыбой-драконом". Эта глубоководная обитательница морей более 780 000 лет развивалась в изоляции, пережив ледниковые эпохи и сохранив уникальные черты, оставшиеся н...

Нам обещали глобальный переход на электромобили. Но прямо сейчас автоконцерны переобуваются в прыжке И соревнуются, кто переобуется элегантнее. Пока что красивее других выступил топ-менеджер из BMW: «А мы и не собирались». Почти как в том анекдоте: «Мужчина, мужчина, проснитесь!»...

SpaceX запустила британский спутник для производства полупроводников прямо на орбите Земли Британский стартап Space Forge с помощью ракеты-носителя компании SpaceX запустил на околоземную орбиту космический спутник ForgeStar-1 для производства полупроводниковых микросхем. В отдалённой перспективе, если метод приживётся, космическое производство микросхем может стать одним из звеньев цеп...

Рухнул прямо в Телецкое: подробности жесткой посадки вертолета в Горном Алтае Оба пилота самостоятельно выбрались из вертолета Robinson, который совершил жесткую посадку в акватории Телецкого озера. Как пишет Mash, серьезных травм у них нет. По данным издания, частный вертолет ночью 20 июля рухнул в Телецкое озеро у села Иогач. На борту были два человека, их госпитализиров...

С рынка прямо в тюрьму: перевод незнакомцу может привести к уголовной статье В условиях участившихся сбоев банковских терминалов и интернет-соединения россияне всё чаще вынуждены переводить деньги напрямую. Такая простая операция может обернуться серьёзными правовыми последствиями....

Вплоть до мышиной лихорадки: почему овощи нельзя есть прямо с грядки Употребление овощей прямо с грядки, даже если они выращены без применения химикатов, может представлять серьезную угрозу для здоровья. Об этом рассказал гастроэнтеролог, гепатолог и иммунолог Александр Андреев, пишет портал «Доктор Питер». Специалист отметил, что почва,...

Steam теперь предлагает подписаться на разработчиков или издателей прямо во время покупки их игр Разработчики и издатели игр могут создавать в Steam так называемые домашние страницы — персонализированные витрины с перечнем их тайтлов, последними новостями и прочей важной информацией. Чтобы командам было проще и эффективнее работать с подобными страницами, Valve выпустила небольшое обновление....

Эксперты рассказали, почему не стоит покупать новый iPhone прямо сейчас Если вы прямо сейчас задумываетесь об обновлении iPhone, эксперты советуют подождать. Уже в ближайшее время, осенью, ожидается выход линейки iPhone 17, и покупка актуальных моделей прямо сейчас может обернуться переплатой за устаревающее устройство. Каждое поколение iPhone приносит пусть и умеренн...

Пьянич: «Кисляк один из лучших российских игроков прямо сейчас. Будущее за ним» Полузащитник ЦСКА Миралем Пьянич назвал футболиста армейцев Матвея Кисляка одним из лучших российских игроков....

Волочкова впервые ответила, почему уехала прямо в разгар свадьбы дочери Свадьба дочери Анастасии Волочковой стала самым громким событием этой весны. Однако помимо роскошных нарядов и толп журналистов на торжестве было место и скандалам....

Прямо в нашей Солнечной системе — тело, которое рушит миф о Девятой планете На далёкой периферии Солнечной системы обнаружен объект, который может поставить под сомнение существование Девятой планеты. Его заметили ещё в 2017 году, но официально признан он был лишь сейчас — 21 мая 2025 года Международным астрономическим союзом. Что известно о 2017 ИЗ 201 Этот транснептуно...

Во Франции показали мобильный завод, выпускающий 60 дронов в день прямо на поле боя Во Франции испытывают "мобильный завод" от компании Per Se Systems, который может производить около 60 FPV-дронов в день прямо на поле боя. Как поясняет телеграм-канал "Беспилот", это трейлер, в котором установлены около 10 3D-принтеров, печатающих рамы для коптеров SL 450 NG3....

Путин и Трамп должны говорить прямо, чтобы преодолеть ложь — Дмитриев Спецпосланник президента РФ Кирилл Дмитриев заявил, что прямое общение между президентами России и США Владимиром Путиным и Дональдом Трампом необходимо для преодоления дезинформации и ложных нарративов....

Razer выпустила коврик, который заряжает мышь прямо во время игры Компания Razer представила обновленную версию своего коврика для мыши с функцией беспроводной зарядки — HyperFlux V2. Новинка позволяет заряжать совместимые мыши прямо во время использования, не прибегая к проводам или подставкам. Это не первый подобный продукт от Razer, но теперь коврик поддержив...

Трамп ударил прямо в цель: китайская промышленность показала худший результат Китайская промышленность страдает из-за тарифной войны с США. Показатель PMI (Purchasing Managers' Index, индекс деловой активности — EADaily), измеряющий экономическую ситуацию в китайской промышленности…...

Герои России поступили в программу "Время героев" прямо с линии фронта Майор Константин Широков и майор Олег Пивоваров, Герои России и кавалеры орденов Мужества, стали участниками второго потока президентской программы "Время героев"....

Боец Алтай: Российские танкисты прячут технику под землю прямо под носом у ВСУ Подразделения группировки войск «Восток» применяют новую тактику маскировки бронетехники, полностью закапывая танки в землю в непосредственной близости от украинских позиций. Об этом рассказал командир танкового батальона с позывным Алтай, чьё подразделение участвовало в освобождении населённого п...

НАТО сбросила маски и прямо показывает себя инструментом агрессии — Песков НАТО больше не скрывает свою истинную сущность и прямо показывает себя инструментом агрессии и конфронтации, заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Так он прокомментировал обсуждаемое увеличение возможностей ПВО альянса на 400%. «Сейчас...

Как выбрать газовый котел для дома — пошаговая инструкция и советы Выбор газового котла для частного дома — очень ответственный этап. Здесь важно определиться с типом, не ошибиться с мощностью, подумать о подаче свежего и правильном отводе отработанного воздуха. Нюансов много, поэтому мы решили разобрать эту тему не только в формате видеоинтервью, но и в рамках т...

Юристы дали советы по защите от мошенничества с «единым окном» В России участились случаи мошенничества с использованием так называемого единого окна. Преступники, представляясь сотрудниками различных госорганов, обманывают граждан, вынуждая их переводить деньги на подконтрольные счета. Об этом рассказали «Известиям» 27 мая председатель коллегии адвокатов «ВМ...

Советы врачей и ГОСТ. Как выбрать ортопедический рюкзак для ребенка Подробный гид по портфелям: стандарты, анатомическая спинка, вес до 10 % массы тела, технологии Air Flow и Memory Foam, чек-лист для родителей....

Взять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Эксперт дал Metro базовые советы, как подготовиться к роли временного хозяина: от знакомства с собакой до организации безопасного пространства в доме....

Как быстро проверить, правильно ли начислена пенсия: советы эксперта Для того чтобы узнать, проиндексирована ли ваша пенсия и правильно ли она начислена, можно воспользоваться сайтом Социального фонда России или порталом "Госуслуги". Алексей Афонин, доцент кафедры государственных закупок, менеджмента и государственного управления экономического факультета Государс...

Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Приобретая квартиру в ипотеку, выгоднее всего брать новостройку, поскольку ставка на вторичную недвижимость на ипотечном рынке сохраняется на уровне 25...

Психосоматолог дала советы по развитию здоровых отношений в семье Врач-психосоматолог-нейропсихолог Екатерина Тур рассказала, как выстроить здоровые отношения внутри семьи.В беседе с «Радио 1» в четверг, 15 мая, специалист подчеркнула, что процесс воспитания детей предполагает личностное развитие родителя и именно по этой причине говорят, что здоровые отношения...

Студентам и школьникам из Красноярска дали советы по подготовке к экзаменам В красноярском Роспотребнадзоре школьникам и студентам рассказали, как эффективно подготовиться к экзаменам и сохранить здоровье....

Как проверить самозанятого и снизить риски при работе с ним? Советы заказчикам Привлекать самозанятых для выполнения работ и услуг не только эффективно, но и невероятно выгодно. Вот только легко может оказаться, что нужного статуса у исполнителя нет или даже никогда не было, и за такую оплошность заказчику придётся платить из своего кармана. Как проверить самозанятого быстро...

Как не попасть на крупный штраф за мангал на участке — советы юриста Экономист и юрист Алёна Яковлева рассказала о том, что неправильное использование открытого огня на даче может обернуться серьёзными штрафами. Она отметила, что разводить огонь на частном участке разрешается лишь при соблюдении строгих правил безопасности. Так, мангал можно устанавливать не ближе...

Пермский СК дал советы о безопасности детей в период летних каникул Родителей и несовершеннолетних призвали соблюдать повышенные меры безопасности в период летних каникул. О правилах безопасности для детей в период школьных каникул напомнили в СУ СК России по Пермскому краю. Читать далее...

Диетолог дала советы по выбору и употреблению летних ягод Диетолог, к.м.н. Маргарита Королева рассказала, как правильно выбирать летние ягоды, и дала советы по их употреблению.В беседе с «Радио 1» во вторник, 10 июня, специалист отметила, что здоровому человеку полезны все ягоды, которые выросли в естественных условиях без химикатов. Употреблять лучше вс...

Эксперт дала советы по подготовке ребенка к поездке в лагерь Психолог Наталья Наумова поделилась рекомендациями по психологической подготовке детей перед отправкой в детский лагерь, пишет РИА «Новости»....

Сбер дал советы малому и среднему бизнесу по защите от киберугроз Вице-президент по кибербезопасности Сбербанка Сергей Лебедь в кулуарах ПМЭФ обозначил проблемы, с которыми сталкивается российский бизнес в обеспечении кибербезопасности, и дал советы предпринимателям по защите от киберугроз. В России колоссальная проблема с дефицитом квалифицированных...

Время эпатажа // Макияж и укладки для выпускного: советы стилистов «Коммерсантъ Стиль» поговорил со специалистами: какие укладки предпочесть, какой макияж и маникюр будут смотреться уместнее и актуальнее всего на выпускном балу....

В школах Курской области появятся советы из успешных выпускников В Курской области планируется создать Управляющие советы выпускников при каждой школе. Об этом сообщил врио губернатора Александр Хинштейн, выступая с ежегодным отчётом перед депутатами. В состав таких советов войдут бывшие ученики школ, которые достигли успеха в профессиональной или общественной...

Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложным, но как сообщатся на сайте с тарифами Домру, на самом деле всё проще, чем кажется. Давайте разберемся вместе! Что нужно знать перед подключением Пр...

Движение – жизнь. Советы специалистов, как укрепить свое здоровье Для поддержания здоровья и молодости нет ничего важнее движения, обеспечить которое не составляет большого труда. Специалисты разработали специальные методики для укрепления здоровья с помощью ходьбы....

С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и...

Кинолог Голубев дал советы по переезду в новое жильё с собакой Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что нужно учесть при переезде в новое жильё с собакой. Читать далее...

Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не только от бренда, но и от того, где вы покупаете продукцию. Чтобы не столкнуться с подделками и потерей денег, важно заранее определить критерии, по кот...

Красноярским дачникам дали советы, как безопасно работать с удобрениями В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, как работать с удобрениями и не нанести вред своему организму....

Как оставаться на связи при отключении мобильного интернета: советы эксперта Доктор технических наук Елена Максимова рассказала, как не потерять связь, если мобильный интернет перестанет работать. Ее слова передает Russia Today.Первое, что стоит сделать — заранее сохранить важную информацию на телефон. Это могут быть офлайн-карты города, билеты на транспорт и мероприятия,...

Педиатр Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару Главный внештатный педиатр Министерства здравоохранения Тверской области Татьяна Васильева дала советы по уходу за младенцами в жару. Читать далее...

Эксперты проекта «Перезвони сам» дали советы по защите от дипфейков Вебинары и полезные памятки онлайн-проекта помогут узнать о том, как мошенники создают дипфейки и используют их для кражи денег. Благодаря рекомендациям горожане научатся распознавать синтезированные аудио, видео и изображения и познакомятся с правилами безопасного общения в сети....

Как с помощью цветов говорить громко, но без слов — советы от Flowwow Какие букеты выбирать для разных ситуаций, чем их можно дополнять, как вручить, если не можешь это сделать лично, и многое другое — в материале ИА PrimaMedia...

Почему вы сильно потеете и как с этим справиться: советы эксперта Потеют не только подмышки — ладони, стопы и спина тоже страдают от жары и волнения. Рассказываем, как уменьшить потливость и вернуть себе комфорт....

Как избавиться от перхоти в домашних условия: средства, советы, лайфхаки Лечим голову!shutterstock.comБолее 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда иммунитет ослаблен, а кожа головы подвержена внешним воздействиям в связи с переменой погоды (ветер, холод, отопление), а также из-за ношения головных...

Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоиста В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил Игольников. По его словам, в условиях высоких температур следует сосредоточиться на технике, растяжке и работе с собственным весом, избегая максимальн...

В анкете Metro Сатья дал советы для счастливой семейной жизни 1 августа в ДК Ленсовета пройдёт встреча «О любви, семье и многом другом» (18+) с популярным специалистом по семейным отношениям, автором 17 книг и блогером. В преддверии семинара Сатья заполнил анкету Metro...

МВД России дало советы по защите данных на Android-устройствах Министерство внутренних дел России представило список рекомендаций, которые помогут пользователям Android-устройств повысить уровень конфиденциальности и защитить личные данные.В первую очередь, предлагается отключить автоматическое подключение к Wi-Fi, чтобы телефон не соединялся с неизвестными с...

Врач Кондрахин дал советы тем, кто надолго застрял на вокзале и в аэропорту В частности, врач объяснил, как правильно спать в сложившихся условиях, чтобы не навредить здоровью....

Как не повредить чемодан в аэропорту: советы стюардесс по упаковке чемоданов Каждый путешественник знает, как важно правильно подготовить свой багаж, чтобы избежать проблем в аэропорту. Но есть вещи, о которых мы часто не задумываемся, а они могут сыграть решающую роль. Как избежать проблем с багажом на рейсах Сотрудник службы обработки багажа по имени Джон Смит предупред...

Что делать, если на даче завелись змеи: советы и рекомендации Весной и летом на дачном участке можно столкнуться со змеей. Это может быть и безобидный уж, и ядовитая гадюка. Самое опасное в этой встрече — внезапность. Можно не заметить змею, а она воспримет человека или животное как угрозу. О том, с какими змеями можно встретиться в разных регионах России, ч...

Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения....

10 ключевых вопросов перед сменой профессии: советы эксперта Синтия Понг, основатель и генеральный директор консалтинговой компании Embrace Change, поделилась ценными рекомендациями для тех, кто задумывается о кардинальной смене профессиональной деятельности. Как автор бестселлера о карьерных изменениях и опытный коуч она помогла сотням людей найти новую ра...

Как защитить помидоры от града летом: советы опытного садовода Град летом может серьезно повлиять на садоводство, нанося повреждения растениям. Особенно уязвимы помидоры — культуры с нежными листьями и стеблями. В июле 2025 года аномальная погода зафиксирована в нескольких регионах России. В первой половине месяца обрушился град на Костромскую, Амурскую, Кург...

Почему гниют кабачки и как их спасти: советы опытного садовода Кабачки — одна из самых неприхотливых огородных культур. Они обладают сильным иммунитетом, поэтому устойчивы к нападкам вредителей и инфекциям. Однако даже они иногда начинают гнить прямо на грядке. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала, почему гниют кабачки, как это предо...

Сон в аэропорту: эти советы помогут уснуть в самых странных местах Оказались на вокзале или в аэропорту с задержкой рейса и чувствуете, что силы на исходе? Сон в таких местах — не лучшее решение, но иногда без него просто не обойтись. Главное — не навредить себе, пытаясь отдохнуть хоть немного. Начнем с позы "Давайте начнем с того, что на вокзале спать вообще...

Советы по безопасному отпуску: предотвращение серъезных угроз от таблеток Планируя летний отдых, обратите внимание не только на билеты и отели — но и на лекарства, которые вы принимаете. Некоторые из них усиливают чувствительность к солнцу и жаре. Это может сделать жаркий курорт не лучшей идеей. Особенно осторожными стоит быть тем, кто принимает препараты от давления, д...

Жара в Приморье: как не стать жертвой зноя — советы эксперта Пей воду правильно, избегай солнца и не ешь копчёное — врач раскрывает простые, но важные правила лета...

Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его нейтрализовать....

Новые условия семейной ипотеки от Сбербанка: узнайте о снижении ставок прямо сейчас Сбербанк снизил ставки по семейной ипотеке на суммы кредита, превышающие лимит. Об этом сообщил Алексей Лейпи на конференции Domclick Digital Day в Тюмени. С 24 июля ставка по программе "Семейная ипотека" для Москвы, Санкт-Петербурга, Московской и Ленинградской областей снизится с 17,2% до 16,3%,...

Японцы попытаются посадить свой корабль на Луне уже 5 июня — прямо в «Море холода» Японская компания ispace подтвердила, что она пытается посадить свой космический корабль Resilience на Луну в этот четверг, 5 июня, как и было запланировано ранее, несмотря на опасения о возможном изменении плана. В прошлом году попытка закончилась аварией, но на этот раз они нацелены на пла...

Интернет со спутника прямо на смартфон: SpaceX расширяет группировку Starlink Direct-to-Cell Только в мае SpaceX осуществила 15 запусков Starlink, выведя на орбиту 372 спутника широкополосной связи и 26 спутников Direct-to-Cell. По последним официальным данным, компания SpaceX вывела на орбиту более 8000 спутников Starlink, из которых более 7000 находятся в активном состоянии и продолжают...

Пила водку и курила прямо на борту: Бритни Спирс устроила дебош в самолете Певица Бритни Спирс вновь отличилась — она устроила дебош в самолете. В аэропорту звезду встретили полицейские, передает портал TMZ. Исполнительница, известная своим бурным нравом, летела и Мексики в Лос-Анжделес....

Новая модель разработчиков Stable Diffusion позволяет генерировать аудио прямо на смартфоне Компании Stability AI и Arm представили компактную модель преобразования текста в аудио, предназначенную для работы на смартфонах. Новая разработка, названная Stable Audio Open Small, способна генерировать аудиоклипы длиной до 11 секунд примерно за 7 секунд....

Их не должно быть на рынке: отозванный аккумулятор загорелся прямо в поезде, есть пострадавшие В поезде линии Яманотэ в Токио произошел пожар из-за портативного аккумулятора. Инцидент, произошедший между станциями Синдзюку и Син-Окубо, привел к легким травмам у пяти пассажиров. Пострадавшая, женщина около 30 лет, сообщила, что батарея нагрелась во время зарядки смартфона. После от...

SpaceX расширяет группировку Starlink Direct-to-Cell: интернет со спутника прямо на смартфоне Только в мае SpaceX осуществила 15 запусков Starlink, выведя на орбиту 372 спутника широкополосной связи и 26 спутников Direct-to-Cell. По последним официальным данным, компания SpaceX вывела на орбиту более 8000 спутников Starlink, из которых более 7000 находятся в активном состоянии и продолжают...

«‎Козёл!» Украинские депутаты развернули битву прямо в Раде, пока их коллеги всё снимали Депутаты Верховной рады Алексей Гончаренко* и Даниил Гетманцев схлестнулись в бою прямо во время заседания парламента и повеселили коллег. Кадры с «поля битвы» нардепов публикует Страна.ua....

Игрушки, костюмы и секс-марионетки: вебкам-студию накрыли прямо в центре Москвы Во время обыска в квартире нашли десятки костюмов для интимных игр – от полицейской формы до Санта-Клауса....

Мир тонет в отходах, а Швеция на этом зарабатывает: новая нефть XXI века прямо у нас под ногами Наиболее опасным последствием деятельности свалок является выделение парниковых газов, таких как метан и углекислый газ, которые способствуют ускорению глобального потепления. Швеция, признанная одной из наиболее экологически устойчивых стран, служит примером для всего мира благодаря своей политик...

Пара занялась сексом прямо на газоне стадиона в Польше. Видео стало вирусным Мужчина и женщина занялись сексом на газоне стадиона футбольного клуба «Шленск» в Вроцлаве (Польша)....

Вирус-вымогатель впервые встроили прямо в процессор — избавиться от такого почти невозможно Исследователь в области кибербезопасности Кристиан Бик (Christiaan Beek) из компании Rapid7 создал образец вируса-вымогателя, который напрямую заражает центральный процессор компьютера. Работающий на этом уровне вредонос не обнаруживается практически ни одним существующим антивирусом и остаётся на...

Экзопланета пряталась прямо под носом: астрономы нашли планету, которую нельзя увидеть Раньше считалось, что звезда MP Mus (она же PDS 66) — одинокая путница во Вселенной. В её протопланетном диске не находили ни щелей, ни колец, а значит, и признаков зарождающихся планет. Но всё изменилось, когда команда астрономов под руководством астронома Альваро Рибаса из Кембриджа дала звезде...

Трамп ни разу прямо не упомянул РФ на закрытой встрече с лидерами стран НАТО — Bloomberg Президент США Дональд Трамп ни разу прямо не упомянул Россию в своей речи на закрытой встрече с лидерами стран НАТО в Гааге. Об этом сообщило агентство Bloomberg со ссылкой на источник. Издание отмечает, что «формулировки по России были тщательно выверены» в итоговом коммюнике, принятом...

Неужели скоро развод? Жена Макрона унизила супруга прямо на глазах у Карла III Во время совместной прогулки с королевской четой в Великобритании первая леди Франции Брижит Макрон снова отказалась подавать руку своему мужу, французскому лидеру Эмманюэлю Макрону. Очередные унижения, видимо, стали для супругов уже традицией....

Прямо сейчас происходит самое массивное слияние черных дыр в истории. Что это значит для науки Слияние черных дыр не самое рядовое явление. Ученые зафиксировали самое мощное слияние черных дыр за всё время наблюдений — результатом этого колоссального столкновения стало образование черной дыры массой примерно в 225 солнечных. Это в два раза больше предыдущего рекорда. До недавнего времени са...

Только заберите. 20 автомобилей, которые вам прямо сейчас готовы продать со скидкой до 550 000 рублей Российский авторынок продолжает падать, импортеры для удержания хоть какого-то объема продаж продолжают двигаться в цене. К этой минуте додвигались до таких значений....

Золото поднимается из самого центра Земли: магма несёт сокровища прямо к поверхности Может ли золото подниматься из самого центра Земли? Последние научные данные указывают: да. И одно из главных подтверждений этому — вулканическая активность на Гавайях. Металлы из глубины планеты Недра Земли скрывают гигантские запасы драгоценных металлов — золота, рутения и других. Учёные полага...

Кварацхелия — о матче с «Реалом»: «Мбаппе — один из лучших игроков в мире прямо сейчас» Нападающий «ПСЖ» Хвича Кварацхелия поделился ожиданиями от матча 1/2 финала клубного чемпионата мира против «Реала»....

С Alarm.com на Apple CarPlay теперь можно управлять умным домом прямо из машины Теперь пользователи iPhone могут управлять умным домом прямо с экрана автомобиля благодаря поддержке Apple CarPlay в системе Alarm.com. Это значит, что вы можете открывать гараж, включать свет, запирать двери и активировать охранные режимы, не отвлекаясь от дороги.Ранее функция была доступна тольк...

Развернут прямо в аэропорту: что нужно знать перед отпуском за границей в 2025 году Каждое лето у многих появляется одно желание — бросить всё и уехать в отпуск. Однако для российских туристов сегодня мало просто накопить на поездку. Главное — не попасть впросак на границе, когда долгожданный отдых может обернуться разворотом домой уже в аэропорту. Глава Уральской Ассоциации тури...

Зовите на мечту: как предпринимателю собрать команду — советы Александра Мутовина Когда денег нет и дать высокую зарплату не по силам, чем заманить людей, чтобы они захотели работать у вас (обычного ИП или безымянного ООО), а не в большой и стабильной корпорации? Как удержать, когда не можешь позволить себе соцпакет, подарки и привилегии для сотрудников? Публикуем идеи бюджетны...

Биолог дала советы по применению натуральных удобрений для цветов дома Остатки чая и кофе в качестве удобрений не приносят пользы домашним цветам, а переизбыток золы способен принести больше вреда. Об этом рассказала «Известиям» 25 мая преподаватель кафедры методики преподавания факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Марина Тат...

Как выбрать идеальное имя для собаки: научные советы, которые реально работают Идеальное имя для собаки — это то, на которое она реагирует и которое удобно вам. Выбор имени для собаки кажется простым — пока вы не сталкиваетесь с этим лично. Имя должно быть и милым, и удобным, и подходящим вашему псу на всю его жизнь. Психологи, специалисты по поведению животных и зоологи дав...

Как оснастить школу по приказу 838 Минпросвещения: обязательное оборудование и советы по выбору Согласно новым требованиям Минпросвещения, утверждённым приказом № 838 в 2024 году, образовательные учреждения должны привести своё оснащение в соответствие с современными стандартами. Это подразумевает закупку специализированных приборов и средств обучения. Узнать, какое именно оборудование...

Советы экспертов: как выбрать оптимальный срок вклада и не потерять доходность Большинство экспертов отмечает, что банки предлагают наиболее выгодные ставки по вкладам на короткие сроки — три и шесть месяцев. Для тех, кто хочет стабильный доход на более длительный срок, рекомендуется зафиксировать ставки уже сейчас на период свыше 12 месяцев, поскольку наблюдается тенденция...

Врач Морозова дала советы по защите детей от бытовых травм Малыши от 1 до 3 лет в попытках познать окружающую среду зачастую сталкиваются с невезением, например, падениями, ожогами или отравлениями. Однако есть несколько способов, которые позволят избежать этих неприятностей. Какие именно — раскрыла врач-педиатр Екатерина Морозова.Самые опасные места в кв...

Рубль крепче доллара? Где хранить свои сбережения — советы экспертов Глава ЦБ недавно высказалась насчет отечественной валюты. Спросили у экономистов, как сберечь деньги...

Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка....

В каких случаях банк одобрит кредит: советы от Никиты Чаплина Никита Чаплин, депутат Госдумы, рассказал, что для банков самым важным аргументом при рассмотрении кредитных заявок являются выписки с банковских счетов за последние 6-12 месяцев. Он отметил, что регулярные поступления средств, даже без официальных документов о трудоустройстве, помогают банкам луч...

Секреты стюардесс: как превратить путешествие в удовольствие — советы для идеального полёта Путешествия — это не только пляжи и экскурсии, но и аэропорты, чемоданы, досмотры. Именно здесь многие сталкиваются с раздражением и усталостью. Чтобы этого избежать, стюардессы делятся личными наблюдениями, проверенными в сотнях рейсов. Подготовка — залог спокойствия Начните с самого важного — пр...

«Мы же друзья»: Катя Лель дала советы, как правильно общаться с подростками При общении с ребенком во время переходного возраста главное — доверие, а также умение разговаривать. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказала заслуженная артистка России Катя Лель на фестивале ФЕСТ-01 в честь дня рождения площадки «Тимати Картинг&ra...

Что делать при тепловом ударе: важные советы врача для спасения жизни В жару сердце работает с перегрузкой, кровь густеет, а риск тромбов растет. Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал URA.RU, почему жара опасна для сердца, как распознать тепловой удар и что делать, если стало плохо на улице.Читать далее...

Как выбрать первые линзы и с какого возраста носить: советы офтальмолога Дети все больше обращаются к окулистам в юном возрасте, а взрослые активно переходят на контактные линзы. Отвечаем на самые популярные вопросы об альтернативе очкам....

Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время....

Сладость без потерь: Эксперт дала советы по сбору ягод летом В середине лета в подмосковных садах созревают разные ягоды: клубника, малина, смородина и черника. Люди собирают их по мере созревания, чтобы насладиться вкусом свежих плодов или сделать заготовки — варенье, джемы, компоты или желе. В беседе с Life.ru доцент кафедры биоэкологии и биологической бе...

«Правило трех секунд»: советы безопасной езды на авто в темноте Примерно 30% людей страдают от значительного астигматизма, который особенно сильно влияет на зрение в условиях плохой освещенности. Вождение в темное время суток требует особой осторожности. Статистика показывает, что вероятность ДТП ночью в несколько раз выше, чем днем. Врач-офтальмолог Ирина Лещ...

Тренды, цифры и советы: для предпринимателей заработал спецпроект МБМ «Аналитика для бизнеса» Спецпроект предоставляет доступ к проверенным данным, аналитическим отчетам и практическим рекомендациям....

Лето без отравлений: как не испортить отпуск кишечной инфекцией — советы гастроэнтеролога Летний отдых – это время, когда вероятность пищевых отравлений повышается, так как температура воздуха создает благоприятную среду для развития бактерий. Наиболее распространенные возбудители отравления – сальмонелла, кишечная палочка, норовирус. Симптомы будут варьировать от легкого недомогания д...

[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродействие устройства, приводит к троттлингу - система автоматически снижает производительность, чтобы избежать критического перегрева и повреждения. Тако...

Как сохранить доход от сбережений после снижения ставки — советы эксперта Накопительные счета и краткосрочные вклады остаются наиболее выгодными инструментами для хранения сбережений на фоне снижения ключевой ставки. Об этом в интервью Москве 24 рассказал эксперт банковского рынка Андрей Бархота. Банк России снизил ключевую ставку с 21% до 20%, однако, по словам эксперт...

Как видеонаблюдение превращается в инструмент для бизнеса с ПО Xeoma: истории, советы и технологии Видеонаблюдение давно вышло за рамки камер, пишущих видео на диск. Сегодня это инструмент для бизнеса: от кофейни до глобальных складов. Но как сделать так, чтобы этот инструмент работал на бизнес? Российская программа Xeoma обещает решить эту задачу — и для маленького стартапа, и для крупно...

Лучшие образы с ветровкой на лето: советы стилиста и тренды сезона Лёгкая ветровка – главный элемент гардероба в тёплый, но ненастный сезон. Стилист объясняет, как сделать образ с ней модным и уместным даже в деловом или вечернем стиле....

Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон и при этом не переносить занятия на другое время....

Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов В российских компаниях наблюдается стремительный рост проблемы выгорания, что отражается в увеличении текучести персонала до 25%....

Что делать, если ребенка ужалила змея: важные советы врача Укус змеи — ситуация, требующая немедленных действий, особенно если речь идет о детях. От того, насколько правильно оказана помощь, зависит дальнейшее состояние пострадавшего. Как помочь неокрепшему организму — URA.RU рассказали заведующий учебной лабораторией кафедры травматологии, ортопедии и во...

Врач-дерматолог Божок дала советы заразившимся «зудом купальщика» Врач-дерматолог Ольга Божок рассказала НСН, что церкарии опасны тем, что могут вызывать аллергическую и воспалительную реакции....

Специалист Султанова дала советы по поиску работы в другом регионе HR-эксперт Зилина Султанова дала рекомендации по поиску работы при переезде в другой регион. Читать далее...

ЕГЭ-2025: Лучшие базы заданий, советы по подготовке и материалы для шпаргалок Когда можно будет пересдать ЕГЭ, что будет за обнаруженные на экзамене шпаргалки и как создать самую эффективную «шпору» для «зубрежки» – в материале НСН. Делимся подборкой сайтов с вариантами и решениями заданий....

Что важно учесть, собираясь в Абхазию в 2025 году: ценные советы Абхазия – живописное и интересное место. Однако, прежде чем ехать сюда, важно понимать некоторые особенности и быть готовым к реалиям отдыха, пишет "Большой Ростов". Особенности климата Абхазский климат – это субтропики с высокой влажностью. В летние месяцы здесь особенно душно, а жара ощущается...

Известен фаворит в борьбе за Дьёкереша Нападающий лиссабонского «Спортинга» Виктор Дьёкереш готовится к смене клубаЧитать дальше →...

«Динамо» не сдастся в борьбе за Осипенко Московское «Динамо» не намерено сдаваться в борьбе за защитника «Ростова» и сборной России Максима ОсипенкоЧитать дальше →...

Анчелотти: «Реал» все еще в борьбе за чемпионство» Главный тренер «Реала» Карло Анчелотти прокомментировал победу над «Мальоркой» (2:1) в матче 36-го тура чемпионата Испании....

В «Столото» рассказали о борьбе с киберугрозами Распространитель всероссийских государственных лотерей «Столото» и компания F6, специализирующаяся на высокотехнологичных решениях в борьбе с киберпреступлениями, сообщили о блокировке почти 5 тысяч мошеннических онлайн-ресурсов в 2025 году....

Из рыбацкой деревни в мекку семейного отдыха: почему стоит отправиться в Дубай прямо сейчас Из каждого путешествия мы возвращаемся немного другими — бывает даже, что меняем свое мнение, которое казалось непоколебимым. Для меня знаковой поездкой стало второе посещение Дубая. В первый раз любви не случилось, а во второй — не только случилась, но и, кажется, останется теперь в сердце навсег...

На какой машине ездил легендарный футболист «Зенита» в СССР? Неизвестные обчистили ее прямо у стадиона Первый автомобиль Желудкова. РИА НовостиЛегенда «Зенита» Юрий Желудков — один из самых ярких футболистов клуба в советской истории. В 1984-м он выиграл с Ленинградом чемпионат СССР и был в шаге от победы в Кубке страны, но в финале уступил московскому «Динамо» (0:2).С раннего возраста Желудков про...

7 привычек, которые есть только у людей с высоким интеллектом, — проверьте себя прямо сейчас Психологи выявили поведенческие особенности людей с развитым интеллектом. Life.ru рассказывает о привычках, которые выдают высокий IQ....

Android-приложения получат доступ к ИИ-модели Gemini Nano, которая работает прямо на смартфоне Быстрое развитие генеративного искусственного интеллекта радикально изменило продукты технологических гигантов. Большинство новых функций обрабатываются на удалённых серверах, поскольку мобильные устройства располагают весьма ограниченными вычислительными ресурсами. Однако Google готова предостави...

Молочные пончики — прямо из сказки: узнайте, как приготовить гулаб джамун — восточный десерт, тающий во рту Гулаб джамун — это традиционное индийское лакомство, которое представляет собой шарики на основе сухого молока, обжаренные во фритюре и политые сахарным сиропом. В Индии гулаб джамун обычно готовят на различные религиозные торжества. К счастью, чтобы отведать этот удивительный десерт, совсем не об...

Когда дно пробито: Call of Duty умудрилась впаривать покупку скинов прямо в меню инвентаря Если вам казалось, что микротранзакции уже достигли предела абсурда - встречайте новый "прикол". Последнее обновление четвертого сезона для Black Ops 6 принесло с собой не только новый контент, но и новое место для рекламы платного оружия - прямо в меню "Создать класс"....