

Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови
Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепё
Читайте полный текст на www.ferra.ru
Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....
Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...
Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор. Если хотите есть меньше сахара, то обратите внимание на следующие продукты. Простой греческий йогурт. Это отли...
Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион....
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...
Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...
В Пермском Политехе создали полезные продукты для снижения сахара в крови Учёные из Пермского Политеха разработали специальные продукты питания для людей с сахарным диабетом. Они создали растительную добавку на основе лопуха и топинамбура, богатую природными веществами, похожими на инсулин. Добавку ферментировали с помощью полезных бактерий и ультразвука, а затем исполь...
Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафа...
Белый дом: переговоры с КНР о продаже TikTok ведутся на самом высоком уровне В ответ на вопрос о перспективах заключения торговой сделки между США и Индией пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт сказала, что "договоренности находятся на стадии согласования"...
Корица и другие пищевые добавки для снижения уровня сахара в крови Некоторые БАДы могут помочь в контроле уровня глюкозы в крови и в снижении рисков, связанных с диабетом. Однако перед их приёмом обязательно проконсультируйтесь с врачом. Альфа-липоевая кислота Она действует как антиоксидант. Правда, научные данные, связанные с её пользой при диабете, ограничены,...
Белый дом: переговоры с Китаем о продаже TikTok ведутся на самом высоком уровне Переговоры между США и Китаем по заключению договоренностей о продаже соцсети TikTok ведутся на высочайшем уровне. Об этом заявила журналистам пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Левитт....
Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затрагивающим разные органы. Очень сильная жажда. Если уровень сахара в крови слишком высок, то почки работают активнее, чтобы удалить избыток глюкозы. Это...
Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...
Повышение уровня сахара в крови и другие риски для здоровья употребления белого хлеба Белый хлеб делают из очищенной муки. Он содержит довольно много углеводов и калорий и относительно мало клетчатки, белков, жиров, витаминов и минералов. Вот три причины покупать такой хлеб как можно реже. Повышение уровня сахара в крови и риска развития диабета. Регулярное употребление продуктов,...
Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте день со сбалансированного завтрака. Его пропуск или употребление с утра только углеводов могут вызвать скачки уровня сахара в крови. Старайтесь вклю...
Кардиолог разрешил есть сливочное масло при высоком уровне холестерина Важно различать уровень холестерина в крови и пищевой холестерин в продуктах. Благодаря показателям уровня холестерина в крови можно предсказать вероятность развития болезней сердца. Здоровый уровень общего холестерина должен быть ниже 200 мг/дл, а высоким он считается при 240 мг/дл или выше. В яй...
Диетологи порекомендовали при высоком уровне холестерина есть больше семян чиа Для снижения уровня холестерина в крови важнее всего изменить образ жизни. Например, вы можете добавить семена чиа в блюда, чтобы получать больше растворимой клетчатки и полезных жиров. Эти вещества играют ключевую роль в улучшении показателей холестерина. Согласно результатам одного обзора, 35 г...
Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности, в кефире содержится около 12 р...
Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...
Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это хорошая альтернатива куриной грудке. Тунец. В 85 г желтоперого тунца содержится 24,8 г белка, в такой же порции голубого...
Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...
Омега-3 и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при резистентности к инсулину Резистентность к инсулину может привести к развитию преддиабета и диабета 2 типа. Вот каких БАДов в этом случае лучше избегать. Зверобой. При диабете иногда назначают такие лекарства, как метформин, сульфонилмочевины и тиазолидиндионы. Сочетание с ними зверобоя может снизить их эффективность и при...
Обильные приёмы пищи и другие вещи, которых нужно избегать после 5 вечера Некоторые вечерние привычки влияют на уровень глюкозы в крови сильнее, чем вы думаете. Вот от чего лучше отказаться перед сном. Обильные приёмы пищи или перекусы с большим количеством углеводов. Особенно плохо перевариваются очищенные углеводы (белый хлеб, белые макароны, выпечка), сладкие закуски...
Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток....
Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко добавить в рацион. Вот какими преимуществами для здоровья обладает вишня. Уменьшает воспаление. По словам учёных, употребление вишни значительно снижае...
Манго поможет вам контролировать уровень сахара в крови Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале Nutrients, ежедневное употребление тропических фруктов может помочь улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. При этом вес вы не наберёте. В новом исследовании, финансируемом Национальным совето...
Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...
Больше движения и не только: как улучшить уровень сахара в крови Питание играет ключевую роль в поддержании нормального уровня глюкозы в крови, но есть ещё кое-что. Ваши ежедневные привычки тоже важны. Вот что рекомендуют добавить в распорядок дня эксперты по здоровью. Больше двигайтесь. Исследования показывают, что даже 15-минутная прогулка после еды снижает у...
Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для поддержания уровня сахара в крови Диетологи из всех молочных продуктов для здорового уровня сахара в крови отдают предпочтение именно йогурту. И вот с чем это связано. Содержит полезные для кишечника пробиотики. Исследования показывают, что здоровый микробиом кишечника может улучшить регуляцию уровня сахара в крови. Была обнаружен...
ТОП-6 продуктов при падении сахара в крови: финики, виноград, яблочное пюре, арбуз Доктор Карина Толентино составила список самых полезных продуктов, которые имеют место быть в меню людей, страдающих сахарным диабетом. Они помогают избежать гипогликемии....
Приведет к скачку сахара в крови: пожилым не стоит увлекаться натуральным соком Доктор Елена Щетинина перечислила негативное влияние потребления натуральных соков для здоровья пожилых граждан, пишет издание «Москва 24»....
Диетологи назвали макароны из нута лучшей пастой для снижения уровня сахара в крови Эми Кимберлен, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог, специалист по диабету, отмечает, что макароны из нута изготовлены из бобовых и дают организму комбинацию белка, углеводов и клетчатки. Это помогает замедлить переваривание и усвоение углеводов, за счёт чего урове...
Снижение уровня сахара в крови и не только: врачи рассказали о пользе прогулок после еды У прогулки после еды есть множество доказанных преимуществ для здоровья. Вот некоторые из них. Снижение уровня сахара в крови. Благодаря быстрой прогулке после еды вы предотвратите резкий скачок уровня сахара в крови. Об этом сказала Крисси Кэрролл, сертифицированный диетолог, сертифицированный пе...
Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите попробовать что-то другое, то обратите внимание на миндаль, макадамию и бразильские орехи. В пекане жиров больше, чем в других видах орехов, и это мо...
Проект «Пояс и путь» находится на высоком уровне реализации — СМИ Китай активно развивает инвестиционно-строительную деятельность, особенно в странах, которые участвуют в проектах инициативы «Один пояс — один путь». Это резко контрастирует с подходом США к развитию торгово-экономических отношений с другими странами....
На самом высоком уровне: в Подмосковье прошел турнир по гольфу Присутствующий на турнире оперный певец Ильдар Абдразаков заявил, что гольф является прекрасным видом спорта....
На Запорожской АЭС объявили о высоком уровне ядерной угрозы из-за атак ВСУ Угроза ядерной безопасности в результате ударов Вооруженных сил Украины (ВСУ) на пожарную часть Запорожской АЭС и город Энергодар оценивается как крайне высокая. Об этом сообщила пресс-служба атомной станции....
Алаба намерен провести новый сезон на высоком уровне Футболист мадридского «Реала» Давид Алаба сделает всё возможное, чтобы остаться в командеЧитать дальше →...
Сейсмическая активность на Камчатке сохраняется на экстремально высоком уровне Уровень сейсмической активности на Камчатке спустя 1,5 месяца после мощного землетрясения остаётся экстремально высоким, заявили в Камчатском филиале ФИЦ единой геофизической службы РАН. Читать далее...
В «Акроне» рассказали, как долго Дзюба сможет играть на высоком уровне Константин Клюшев, занимающий пост гендиректора «Акрона», ответил на вопрос, насколько долго форвард тольяттинцев Артём Дзюба сможет выступать на высоком уровнеЧитать дальше →...
Путин заявил о «небывало высоком» уровне экономических связей с Китаем Экономические связи между Россией и Китаем достигли рекордных показателей, выйдя на небывало высокий уровень. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин в интервью агентству «Синьхуа». Глава государства отметил, что с 2021 года объем взаимной торговли уве...
Путин заявил о высоком уровне экономических отношений России и Китая Экономические отношения России и Китая достигли беспрецедентно высокого уровня, рост товарооборота государств с 2021 года составил около 100 млрд долларов...
Кейн: «Бавария» сыграла против «Челси» на очень высоком уровне» Нападающий «Баварии» Харри Кейн прокомментировал победу над «Челси» (3:1) в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов....
Попова: защита прав потребителей в России находится на высоком уровне По словам главы Роспотребнадзора, это позволяет быстро адаптироваться к новым вызовам, связанным с ростом онлайн-торговли, цифровизацией договорных отношений и использованием ИИ в сфере торговли и услуг...
Диетологи перечислили самые популярные мифы о высоком уровне холестерина Одни считают, что основная причина повышенного уровня холестерина в крови, - это питание, другие же говорят о генетике. Вот что из этого правда, а что нет, по мнению экспертов-диетологов. Миф № 1: нужно избегать пищевого холестерина. Последние исследования показывают, что пищевой холестерин оказыв...
В России хотят обложить налогами продукты с высоким содержанием сахара и трансжиров Общественная организация «Отцы рядом» обратилась в Комитет Госдумы по охране здоровья с инициативой о введении налога на продукты с высоким содержанием сахара и трансжиров. Юрист и председатель организации Иван Курбаков заявил в беседе с Life.ru, что эта мера поможет улучшить здоровье населения, о...
Здоровым людям они могут навредить: безглютеновые продукты содержат много сахара Доктор Людмила Денисенко прокомментировала популярность безглютеновых продуктов, пишет «КП». Они не всегда полезнее обычных....
Генсек РФС Митрофанов: «Мы бы провели клубный ЧМ на более высоком уровне, чем сейчас в Америке» На данный момент турнир с участием 32 команд проходит в США «Я бы хотел напомнить о том, что официальным решением УЕФА финал Лиги чемпионов и Суперкубок УЕФА, планировавшиеся в России, перенесены. Без определения сроков, но не отменены. Наша страна готова к проведению любого турнира: континентальн...
Джокович: «Алькарас и Синнер просто слишком сильны, они играют на очень высоком уровне» Сербский теннисист Новак Джокович прокомментировал поражение от испанца Карлоса Алькараса в полуфинале US Open....
Митрофанов о жеребьевке Кубка: «С точки зрения открытости все было на очень высоком уровне» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов ответил на заявление московского «Динамо» в том, что жеребьевка групповой стадии Пути РПЛ FONBET Кубка России-2025/26 могла быть проведена несправедливо....
Глава «Кайрата» — о выходе клуба в ЛЧ: «Мы доказали, что Казахстан может конкурировать на самом высоком уровне» Глава наблюдательного совета «Кайрата» Кайрат Боранбаев в разговоре с «СЭ» прокомментировал выход клуба в общий этап Лиги чемпионов....
Джокович: «Я стараюсь делать все возможное, чтобы по-прежнему соревноваться с молодыми игроками на самом высоком уровне» Сербский теннисист Новак Джокович прокомментировал победу над 30-летним британцем Кэмероном Норри в третьем круге турнира US Open (6:4, 6:7 (4:7), 6:2, 6:3)....
Михаил Геллерман («Группа Астра»): «Темп работы нашей компании в любой сезон стабильно на высоком уровне» «Группа Астра» — один из лидеров российского ИT-рынка, ведущий производитель инфраструктурного ПО. Флагманский продукт компании, операционная система Astra Linux, лидирует среди российских ОС. Этим летом выйдет обновление 1.8.3 с серьёзными функциональными улучшениями — его уже ждут многие клиенты...
Михаил Дегтярев об Олимпиаде в России: «Конечно, будем заявляться в будущем и сможем провести на самом высоком уровне» «Конечно, будем заявляться в будущем и сможем провести на самом высоком уровне, мы это уже доказали дважды. Рано или поздно все отношения восстановим, раскатаем все маршруты на Олимпийские игры и, я уверен, заявимся и на зимние, и на летние. Наша страна самая гостеприимная, а инфраструктура позвол...
Форвард «Реала» Гарсия — о своей игре на клубном ЧМ: «Для меня немыслимо забить 4 гола на таком высоком уровне» Нападающий «Реала» Гонсало Гарсия ответил на вопрос о своей результативности на клубном чемпионате мира....
Агент Кузнецова о переходе форварда в НХЛ: «Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Посмотрим, как все будет, время еще есть» В межсезонье 33-летний нападающий покинул СКА. Ранее стало известно, что он намерен вернуться в НХЛ. – Вы говорили, что определились с двумя клубами. Это команды из НХЛ? – Да, на сегодняшний день. – Этим клубам надо решить моменты с потолком зарплат? – Есть моменты, из-за которых приходится ждать...
Перечислены витамины и продукты, в которых они содержатся Сегодня мы всё больше слышим о "суперфудах", которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Тем не менее всегда полезно знать, из каких конкретно продуктов можно получить различные витамины. Витамин А. Он содержится в молочных продуктах, жирной рыбе, яйцах. Ещё один источник э...
“Употребление сахара приводит к диабету” и другие мифы об этой болезни Сегодня всё ещё существует множество ложных убеждений о сахарном диабете, который затрудняют его лечение. Вот во что давно пора перестать верить, по словам врачей. Сахар вызывает диабет. У диабета 1 и 2 типа абсолютно разные причины развития. Диабет 1 - аутоиммунное заболевание, при котором иммунн...
Дубас о будущем Малкина: «Мы встретимся во время олимпийского перерыва, посмотрим, как обстоят дела. В конце июля ему исполнится 39 лет, а он все еще играет на очень высоком уровне» Срок действующего соглашения 38-летнего нападающего с «Питтсбургом» с кэпхитом 6,1 млн долларов рассчитан до конца сезона-2025/26. Ранее появилась информация о том, что клуб не планирует предлагать ему новый контракт. «Я разговаривал с Малкиным на встрече по случаю окончания сезона и потом продолж...
Пети о Мбаппе: «Легко критиковать: «Он ушел из «ПСЖ», и парижане выиграли ЛЧ. А в «Реале» из-за него все сломалось». У мадридцев был непростой сезон, но Килиан провел его на высоком уровне» – «ПСЖ выиграл Лигу чемпионов без Мбаппе. А Мбаппе ушел в «Реал» – клуб, который завоевал трофей годом ранее, – и проиграл. Совпадение? – Прошлым летом в Париже многие – и руководство, и болельщики – говорили: с уходом Килиана у команды наконец-то появился настоящий дух единства. Игроки работали...
Вставлять зубы опасно: при высоком давлении нужно проверить сердце Доктор Леонид Бороздкин перечислил, что нужно сделать, прежде чем заняться имплантацией зубов, пишет «КП». Организм может быть не готов к вмешательству....
Ди Канио о Серии А: «Кладбище слонов – раньше это были Роналду и Рибери, сегодня – де Брюйне и Модрич. Я спрашиваю себя: сколько матчей они смогут выдержать на высоком уровне» – Что вы ждете от старта Серии А? – Перспективы двоякие: Италия продолжает быть кладбищем слонов – раньше это были Роналду и Рибери, сегодня – де Брюйне и Модрич. Но есть и большой интерес, и внимание к тренерам – Аллегри, Киву, Гасперини в «Роме», в частности. – Но Модрич и де Брюйне, в 39 и 34 г...
Фабио Челестини: чак-чак очень вкусный, но с ним нужно поосторожнее — там много сахара Главный тренер ПФК ЦСКА Фабио Челестини поделился впечатлениями от национального татарского и башкирского блюда чак-чак....
Дивеев о российских игроках за границей: «Ты показываешь свой футбол, свою страну. На Сафонова там смотрят и понимают, что в России футбол на высоком уровне» – После ухода Роши ваши шансы уехать в Европу сократились? Потому что есть ощущение, что не на кого оставить центр обороны....
Кейн ответил на критику Оуэна за переход в «Баварию»: «Он намекал, что это ради трофея, но я хотел дольше оставаться на высоком уровне, участвовать в гонке за титул, играть в важных матчах ЛЧ» Ранее экс-нападающий «МЮ» и «Ливерпуля», говоря о переходе Кейна в мюнхенский клуб, заявил: «Это как перейти в «Селтик», который выигрывает лигу каждый год....
Названы страны ЕС, люди в которых живут меньше всего По предварительным данным, опубликованным Евростатом, в 2024 году Румыния имела вторую самую низкую продолжительность жизни в Европейском союзе — 76,6 лет, тогда как средний показатель по Европейскому союзу составляет 81…...
«Безотходный ужин с интригой»: как покупать продукты, чтобы меньше вредить природе Не гонитесь за идеальным внешним видом, делайте ставку на местных производителей и спасайте еду, срок годности которой вот-вот истечёт....
Ротенберг о матче команд академии «Динамо»: «Растим игроков, которые завтра будут представлять клуб и всю Россию на самом высоком уровне. Работаем вместе – и вместе побеждаем!» «Сегодня утром команда «Академия Динамо «Красная Машина Юниор», Московская область, провела товарищеский матч с московским «Динамо». Игра получилась напряженной для обеих команд: борьба шла за каждый момент, за каждую шайбу. Но главное в таких встречах – не счет на табло. Ведь и «Динамо», и «Красн...
Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. Черника. Одно исследование показало, что всего одна чашка в неделю этих ягод снижает вероятность развития гипертонии. Другая научная работа связыва...
Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...
Анализ крови на депрессию: нужно сдать С-реактивный белок и альбумин Американские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что показатели С-реактивного белка в крови помогает диагностировать депрессию, пишет JAD....
Без муки и сахара — десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете Диетическое печенье из гречки — простое в приготовлении лакомство к чаю, которое одновременно радует приятным вкусом и не вредит здоровью....
Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты...
Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...
Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...
Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...
Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...
Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...
Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...
Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...
Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...
Паслер-врач, «Чебурек-кинг» и другие продукты нейросетей в агитации В соцсетях появились видео с людьми, похожими на глав Краснодарского и Пермского краев, Свердловской области и Коми...
Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...
Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...
Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...
Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...
Физическая активность и другие факторы, из-за которых ваш вес постоянно колеблется В целом колебания веса в рамках 1-2 кг - это норма. Однако если вы быстро потеряли 5% или более от массы тела, то лучше посетить врача: это может указывать на проблемы со здоровьем. Вот от каких вещей зависят колебания веса. Употребление воды. Масса тела взрослого человека на 60% состоит из воды....
Ученые нашли новую группу крови. Она есть лишь у одного человека на Земле Большинство людей знают о четырех основных группах крови: O(I), A(II), B(III) и AB(IV), а также о резус-факторе. Эта система, открытая более ста лет назад, кажется простой и понятной. Она спасла миллионы жизней благодаря возможности безопасного переливания. Однако мир гематологии гораздо сложнее....
Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....
Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...
Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...
Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...
Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...
Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...
Бактерии попадут на другие продукты: мыть мясо под проточной водой опасно Эксперт Мария Золотарева призвала россиян отказаться от привычки мытья мяса, чтобы не допустить распространения патогенных бактерий....
Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...
Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ лет дипломированные диетологи рекомендуют принимать пищевые добавки. Витамин D. С возрастом наш организм хуже синтезирует этот витамин из солнечного св...
Коровье молоко и другие напитки, в которых белка больше, чем в яйце Белок нужен нам для восстановления мышц, поддержания иммунитета и общего состояния здоровья. Потребность в нём у разных людей различается. При этом есть напитки, которые могут дать протеина больше, чем одно большое яйцо (то есть больше 6 г). Коровье молоко. Одна чашка такого молока даст вам 8 г бе...
Кофе и другие “плохие” напитки, которых нет смысла избегать при похудении Сейчас, в условиях постоянно меняющихся результатов и дезинформации, может быть всё сложнее определить, что можно пить для снижения веса (кроме воды). Вот что по этому поводу говорят диетологи. Коровье молоко. Согласно одному исследованию, употребление цельного молока связано с уменьшением массы т...
Зумеры тратят меньше на командировки, чем другие поколения — OneTwoTrip В 2025 году деловые поездки в России переживают серьёзные изменения. Исследование сервиса OneTwoTrip для бизнеса показало: всё больше молодых специалистов — зумеров (1997-2012 г. р.) — отправляются в командировки. Однако несмотря на активность, компании выделяют на их поездки меньше бюджета, чем н...
Приготовление соуса и другие кулинарные вещи, для которых не подходят антипригарные сковороды Несмотря на их удобство, у антипригарных сковородок есть недостатки. Кулинарные эксперты Джо Састо и Майкл Хэндал объяснили, что с этой посудой делать нельзя. Готовить соус. Если вы хотите сделать настоящий соус, то антипригарное покрытие просто не подойдёт. Такие сковороды не распределяют тепло р...
Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера....
Разрешение, цветопередача и другие факторы, от которых зависит качество экрана вашего смартфона Производители смартфонов каждый год внедряют всё новые функции в свои гаджеты. Не стоят на месте и технологии разработки дисплея. Но вот какие характеристики действительно влияют на качество экрана....
10 серьезных ситуаций, при которых точно нужно вызывать скорую В некоторых случаях отказ от медицинской помощи может стоить жизни, счет идет на секунды… Когда действительно нужно вызывать скорую, а когда можно подождать — вопрос, с которым сталкиваются многие. Иногда человек чувствует себя плохо, но стесняется тревожить врачей или надеется, что «само пр...
Гендиректор «Авангарда» о питании: «Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать. Есть те, кто до этого не дозрел» – Привлекаете ли к работе в клубе нутрициолога? – Да. Сейчас, например, в Омске работала достаточно известная женщина-диетолог. Меню будет вносить корректировки в питание – важно найти баланс между тем, чтобы пища была здоровой и полезной, но при этом игроки ее действительно ели. Есть хоккеисты, к...
Станкович о Барко: «Лидер не может показывать меньше 80% от максимума. Во второй части сезона уже не играл на топ-уровне, впервые столкнувшись с такой длинной паузой зимой» – Почему Барко во второй части сезона был не так ярок, как в первой? – Если честно, я не верил, что «Спартак» может себе позволить такого игрока, как Барко. Руководство приложило невероятные усилия, чтобы он оказался у нас. Я очень это ценю, потому что покупки таких дорогих футболистов, как Барко...
Месси: «В «ПСЖ» есть люди, которых я ценю и рад был видеть снова» Форвард «Интер Майами» Лионель Месси прокомментировал поражение в матче 1/8 финала клубного ЧМ против «ПСЖ» (0:4)....
Болевые ощущения у детей снижаются: им нужно включить белый шум Доктор Полина Лепилова раскрыла россиянам пользу белого шума для улучшения качества сна, пишет «Газета.ру». Такие звуки помогают повысить концентрацию внимания....
Тайные враги вашего здоровья: привычки, о которых нужно забыть Узнайте о 6 привычках, которые вредят вашему здоровью и внешнему виду! Эти мелочи могут скрываться в ежедневном уходе....
Потемнение кожи подмышек: 5 неверных подходов, о которых нужно забыть! Изучите причины потемнения подмышек и эффективные способы их устранения. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы избавиться от комплексов!...
Врач Бурнацкая: летом необходимо есть салаты и пить кисломолочные продукты Летом необходимо есть салаты и пить кисломолочные продукты, чтобы избежать перегрева, заявила врач-терапевт и профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. Читать далее...
Трамп заявил, что судьбу Intel могут повторить другие компании, акции которых купят власти США На прошлой неделе правительство США договорилось с Intel о «частичной национализации», которая подразумевает обмен около $9 млрд субсидий на почти 10 % акций компании. Выступая перед журналистами в понедельник, президент США Дональд Трамп (Donald Trump) выразил надежду, что «за э...
Почему на шоколаде появляется белый налёт и можно ли его есть? Открыли шоколад, а он оказался странным: на нём появился белёсый налёт? Источник изображения: blizko.by Шоколад в красивой обёртке, который вы давно отложили «на потом», вдруг стал странным: на нём появился белёсый налёт. Он будто пыльный, сухой или пятнистый. Испорчен? Плесень? Выкидывать или мож...
Это не перекус: не стоит есть белый хлеб, фрукты и печень Доктор Хесус Васкес перечислила продукты, которые не рекомендуется употреблять в качестве перекуса - только десерт после основного приема пищи, пишет El Español....
Детей нужно вывести на улицу: они двигаются в 2 раза меньше нормы Доктор Ольга Милушкина напомнила россиянам о важности регулярного движения и активности в жизни детей, пишет «Газета.ру». Современные дети двигаются в 2 раза меньше, чем надо....
У Трампа «возможно, есть планы в будущем посетить Россию» - Белый дом Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт не исключила возможность визита президента США Дональда Трампа в Россию в будущем. «Возможно, есть планы в будущем посетить Россию», — сказала она на брифинге в ответ на просьбу прокомментировать слова Трампа о том, что он поедет в Россию....
Белый дом разрешил Киеву покупать ракеты с увеличенной дальностью, но есть «но» Официальный Вашингтон официально дал добро на продажу Киеву 3 350 ракет увеличенного радиуса действия. Об этом сегодня, 24 августа, информирует The Wall Street Journal со ссылкой на собственные источники....
Станкович: есть вещи, о которых я беспокоюсь и думаю, можно ли их вообще исправить Главный тренер "Спартака" Деян Станкович прокомментировал разгромное поражение от "Балтики" во 2-м туре чемпионата России (0:3)....
Почему нельзя есть грибы с алкоголем: страшные последствия, о которых вы не знали Есть грибы вместе с алкоголем нельзя из-за риска тяжелого отравления В грибах содержатся витамины, минералы и белки, и при всем этом в них минимум калорий. Их хвалят диетологи, врачи и тем более гурманы, ведь этот продукт одновременно полезен для здоровья и способен украсить любое блюдо. Калий под...
«Как можно более твёрдая» научная фантастика, продолжительность на уровне Clair Obscur: Expedition 33 и другие детали The Expanse: Osiris Reborn Руководитель отдела гейм-дизайна Owlcat Games Леонид Расторгуев и продюсер Юлия Черненко в интервью Wccftech поделились новыми деталями научно-фантастического ролевого экшена The Expanse: Osiris Reborn, вдохновлённого Mass Effect....
Черчесов назвал факторы, в которых «Ахмату» нужно прибавлять после победы над «Крыльями» Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов высказался об игре своей команды после победы в матче 5-го тура Российской Премьер-Лиги с «Крыльями Советов»....
Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта Инсульт - пятая по значимости причина смерти в США. До 80% случаев его возникновения можно предотвратить, если изменить образ жизни. Один из самых эффективных способов сделать это - снизить потребление натрия (соли). По словам Леонардо Пианко, доктора медицинских наук, кардиолога, рацион с большим...
Эксперт Алутин: чтобы получать доход на уровне средней зарплаты нужно иметь на вкладе 10 млн рублей Старший управляющий директор Московской биржи Игорь Алутин объяснил, сколько нужно вложить, чтобы получать доход, сопоставимый со средней зарплатой в России. По его словам, такой доход может принести вклад от 8,5 млн рублей. При этом он уточнил, что с января 2025 года требуемая сумма выросла на 67...
Аналитики: красноярцам нужно чуть меньше трех лет, чтобы накопить на квартиру Аналитики «РИА рейтинг» проанализировали ситуацию на рынке недвижимости и пришли к выводу, что в Красноярске накопить на квартиру можно менее чем за три года....
Молния убила трех человек в Тульской области, среди которых есть ребенок В Тульской области молния унесла жизни трех человек, в том числе ребенка. Как сообщает Shot в понедельник, 14 июля, удар пришелся на группу отдыхающих на пляже....
Врач назвал гастрит и холецистит одними из болезней, при которых нельзя есть грибы. Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил, что грибы могут быть опасны для людей с проблемами ЖКТ и детей младше 12 лет из-за отсутствия необходимых ферментов для их переваривания. Можно столкнуться с несварением, тяжестью и тошнотой.Людям с гастритом, язвой, холециститом и другими заболеваниями Ж...
Для снижения уровня холестерина медики посоветовали есть меньше насыщенных жиров Повышенный уровень холестерина в крови может быть вызван генетическими факторами. Однако всё больше становится известно о том, что потребление насыщенных жиров в целом связано с повышенным уровнем холестерина и триглицеридов. Помогает справиться с этим изменение рациона. При высоком уровня холесте...
Врачи порекомендовали есть меньше насыщенных жиров для улучшения уровня холестерина Если у вас повышен уровень холестерина в крови, то первое, о чём нужно подумать, - это сокращение потребления насыщенных жиров. Даже небольшие изменения в рационе могут иметь большое значение. Насыщенные жиры, которые содержатся в жирных сортах мяса, жирных молочных продуктах и большинстве обработ...
Нужно меньше стараться: как TikTok-тренды учат зумеров не пытаться быть лучшими В последние годы TikTok стал не только платформой для развлечений, но и источником новых карьерных трендов, таких как quiet quitting («тихое увольнение») и bare minimum Monday («минимум усилий по понедельникам»). Все они так или иначе направлены на то, чтобы юные участники трудового рынка не перет...
Орлов — о Глушенкове: «Ему нужно меньше думать о своей исключительности! Борись за место в составе!» Известный комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» оценил перспективы в «Зените» атакующего полузащитника Максима Глушенкова....
"Очень неудачно выступил". Ксения Собчак, Валдис Пельш и другие вступились за комиков КВН, которых Дмитрий Рогозин предложил отправить на СВО из-за шутки Ксения Собчак, Валдис Пельш и многие другие вступились за участников команды "Негоден", которых Дмитрий Рогозин предложил отправить на СВО из-за шутки про него.https://t.me/spletnik2006/33854Ксения Собчак в своём телеграм-канале написала, что все "неугодные" моменты часто из эфира вырезают, а эту...
Кунде: «Есть команды, у которых сезон начался в июле 2024-го и они все еще играют. Так приятно быть в отпуске» Защитник «Барселоны» Жюль Кунде заявил, что рад находиться в отпуске на фоне проходящего клубного чемпионата мира....
«Белый дом посылает четкий сигнал: «не рыпайтесь» // The New York Times и другие издания посчитали обыски у Джона Болтона проявлением президентской мести Пятничные обыски в доме и офисе Джона Болтона, бывшего советника президента Трампа по национальной безопасности, произвели большое впечатление на мировые медиа. Все они считают преследование президентского соратника, ставшего его непримиримым критиком, делом вполне личным для Дональда Трампа....
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra....
Семак о том, что «Зенит» не играет на ноль: «Создаем хорошо. Нужно найти баланс, чтобы меньше пропускать» Тренер петербургского клуба поделился мнением после матча РПЛ с ЦСКА (1:1). — «Зениту» снова не удалось сыграть на ноль, как ни в одном из четырех матчей сезона. Тревожит ли вас это? И видите ли вы какой-то потенциал для роста? — Конечно, потенциал вижу, и действительно для нас это не является нов...
Уэсли Снейдер: «Саудовские клубы прогрессируют, они не на уровне европейской элиты, но разрыв сокращается. «Аль-Насру» вокруг Роналду нужно построить команду» – Что вы думаете о клубном чемпионате мира с его новой формулой? – Думаю, это интересное развитие. Больше команд – значит, больше внимания к клубам за пределами Европы, и это важно. Футбол – глобальная игра, и болельщики заслуживают того, чтобы видеть больше разнообразия на самом высоком уровне. Я...
За 2 недели до менструации: боль будет меньше, если есть яйца, творог, рыбу, морскую капусту Доктор Елена Мановска проинформировала, как правильно питаться, чтобы уменьшить боль при менструации. Рацион играет важную роль в профилактике болезненных ощущений....
Вице-президент Федерации альпинизма России о Наговициной: «У девочки был второй спортивный разряд, а на пик Победы нужно выходить на уровне КМС. Она отказалась от услуг гида» 12 августа россиянка поднималась на Пик Победы в Киргизии, но из-за травмы застряла на высоте около 7200 метров. Спасатели не смогли добраться до места из-за плохих погодных условий. В итоге 47-летнюю женщину признали пропавшей без вести, а поисково-спасательную операцию прекратили. «Где была допу...
Кроме «Орешника», у России есть и другие новые вооружения - Рябков Россия «не теряла времени» и располагает другими новейшими вооружениями, помимо ракетного комплекса «Орешник». Об этом заявил замглавы МИД РФ Сергей Рябков. «Орешник» — да, но есть и другое [вооружение]. Так что времени мы не теряли», — сказал Рябков в эфире телеканала...
Снижение уровня холестерина и другие причины есть больше фасоли Фасоль - питательная, удобная, универсальная, экономичная бобовая культура. Она содержит клетчатку, белок, витамины и минералы, которые обеспечивают множество преимуществ для здоровья. Снижение уровня холестерина. Фасоль содержит большое количество клетчатки. Она помогает в снижении уровня холесте...
Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...
«Я не обгораю» и другие опасные заблуждения: почему все-таки нужно пользоваться средствами с SPF Хотя о вредном влиянии УФ-лучей знают многие, применять средства с SPF постоянно готовы далеко не все. Это обнаружило исследование «Золотого Яблока» аномально жарким летом 2025-го. Лишь 8% опрошенных сообщили*, что пользуются санскринами каждый день, хотя большинство из них сталкивалось с ожогами...
Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...
Россия времени зря не теряла: Кроме «Орешника», есть и другие вооружения — Рябков Возможности России не ограничиваются ракетным комплексом «Орешник», она располагает и другими новейшими вооружениями. Об этом заявил в эфире телеканала «Россия-1» замглавы МИД РФ Сергей Рябков....
Ротенберг о детском хоккее: «В Петербурге есть школа и лед на одном уровне с Канадой. Не надо всегда говорить, что там лучше – у нас лучше» «Нужно сделать многое, чтобы подготовить новых малкиных, овечкиных и капризовых. Мы к этому стремимся, собираем лучшие упражнения, которые есть в мире, и стараемся внедрять их детям. Мы и тренеров обучаем. Если просто дать теорию тренерам, они не все поймут, там много деталей. Очень много в СМИ пи...
Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...
Вместо пользы — яд. Кому и почему нельзя есть зеленые томаты и другие овощи Эксперт Потмальникова составила список продуктов, к которым стоит относиться с осторожностью или исключить вовсе....
Возвращение Валиевой поставлено под сомнение: «Повзрослела, есть другие интересы, личная жизнь» t.me/kamilavalieva26officialВозвращение известной российской фигуристки Камилы Валиевой в спорт поставлено под сомнение. Соответствующее заявление сделала олимпийская чемпионка 2006 года по конькобежному спорту Светлана Журова, в настоящее время являющаяся депутатом Госдумы.Напомним, что 19-летняя...
FIFPro о ФИФА: «Футболу нужно ответственное руководство, а не императоры, меньше автократических монологов и больше диалога. Нынешняя модель ставит под угрозу здоровье игроков» «На встрече с участием 58 профсоюзов игроков со всего мира FIFPro выразила нарастающую обеспокоенность тем, как ФИФА в настоящее время руководит мировым футболом. При этом FIFPro вновь подтвердила свою непоколебимую приверженность защите прав игроков мужского женского пола – прав, которые серьезно...
3 мифа о женском здоровье: беременным не нужно есть за двоих Доктор Виктория Фисюк развеяла миф о противозачаточных таблетках. Многие по-прежнему считают, что препараты могут стать причиной набора лишнего веса....
День Вавилы: почему 17 сентября нужно обязательно есть лук Сегодня, 17 сентября, православные чтят память священномученика Вавилы, трех отроков Урвана, Прилидиана, Епполония и их матери Христодулы. Епископ Вавила Антиохийский и его ученики ИЗВЕСТИЯ / Андрей Эрштрем Согласно преданию, святые приняли мученическую смерть во время...
Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва»....
Есть нюанс. Эксперт Гацолати раскрыл, когда за права нужно доплатить Сегодня размер пошлины за права старого образца составляет 2 тыс. руб., за права нового образца — 3 тыс. руб....
Нужно съесть за три укуса: мороженое приводит к инфаркту, если есть его быстро Доктор Юрий Конев рассказал, в каких случаях употребление мороженого в жару может спровоцировать инфаркт, пишет «НСН»....
Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара....
Астрологический прогноз Тамары Глобы на август: перемены, о которых вы мечтали, и трудности, которых не ждали Астрологический прогноз Тамары Глобы на август обещает яркие события, неожиданные повороты и новые возможности. Для одних знаков это время станет стартом успешных проектов и личных побед, для других — поводом пересмотреть планы и укрепить свои позиции....
Энрике о потасовке «ПСЖ» с «Челси»: «Я пытался разнять. Увидел, что Мареска толкал игроков, а другие толкали его. Нужно избегать таких ситуаций» «После матча возникла ситуация, которую можно было избежать. Как всегда в таких случаях, я пытался разнять игроков, так что никаких проблем быть не должно. Нам всем нужно было это предотвратить, чтобы ситуация не накалялась. Матч был очень напряженным, все испытывали огромное давление. Я увидел, ч...
Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как улучшить работу лимфоузлов летом....
Линзы надевать запрещается: нужно сходить к врачу, если есть покраснение и жжение Доктор Мария Чурганова перечислила случаи, когда от использования контактных линз нужно отказаться, пишет URA.RU....
Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Доктор Дарья Пронина перечислила россиянам самые полезные продукты, на которые нужно налегать летом, сообщает RT. Речь идет в первую очередь о ягодах....
Можно избежать гормонального сбоя: нужно есть семена тыквы, ягоды, рыбу и яйца Доктор Ольга Майорова проинформировала, как женщинам правильно питаться, чтобы не допустить нарушения гормонального баланса, пишет «Газета.ру»....
Угаров – о назначении Челестини в ЦСКА: «У них есть свои ребята, нужно было дать им шанс» Бывший футболист «Зенита» Денис Угаров удивился, почему ЦСКА назначил Фабио Челестини главным тренером.Читать дальше →...
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime....
Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых способов поддержать здоровье мозга — уже лежит у вас на тарелке? Учёные из Китая выяснили, что определённое количество меди в рационе помогает сохран...
Завтрак пожилого чемпиона: Life.ru узнал, зачем мужчинам нужно есть бычьи яйца Российским мужчинам посоветовали есть бычьи яйца, известные как «железные жемчужины», для поддержки репродуктивного здоровья. О пользе этого продукта Life.ru рассказала врач-инфекционист Марият Мухина....
ЦСКА вышел из переговоров по продлению контракта Жемалетдинова, сообщил агент: «У них другие приоритеты. Занимаемся трудоустройством, есть варианты, в том числе и в Турции» 28-летний полузащитник перешел в ЦСКА из «Локомотива» прошлым летом на правах свободного агента, подписав контракт на год с опцией продления еще на один сезон....
Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру»....
LG уменьшила вред от кондиционеров для планеты: меньше пластика, меньше выбросов LG Electronics начала применять обновленный производственный процесс для коммерческих кассетных 4-поточных кондиционеров, направленный на сокращение негативного воздействия на окружающую среду. Компания снизила потребление пластика и выбросы углекислого газа, внедрив новый материал для изготовлени...
Крикунов о «Сочи»: «Баллоны будут, но другие. Как раньше – уже не нужны. Надо дать скоростно‑силовой выносливости, заложим фундамент, но не будем нагружать больше, чем нужно» Южане официально подтвердили назначение 75-летнего специалиста. – Ребят из «Сочи» в самое ближайшее время ждут ваши легендарные баллоны? – Баллоны будут, но совсем другие. Не такие, какими вы их себе представляете. Здесь баллоны, как были раньше, уже совсем не нужны. Они же тоже разные. Различия д...
Карпин про Умярова: «Лучший по возвратам мяча где? У своих ворот или у других? У нас есть другие игроки – Глебов, Черников. К кому стремиться? Гаттузо, Макелеле» 25-летний полузащитник «Спартака» еще не играл за сборную России. Он вновь не получил приглашение на BetBoom товарищеские матчи команды в сентябре. – Лучший по возвратам мяча где? У своих ворот или у других? У нас есть другие игроки. Глебов, Черников. Мы просматриваем новичков в лице Кирилла Глебо...
Большой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёра Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций. На самом деле даже при умеренной нагрузке во время плавания задействуется множество мышц. Это приводит к сжиганию калорий и повышению аппетита. Физи...
Быков об Овечкине: «Главное – получать удовольствие в последнем сезоне в НХЛ. Есть только миг между прошлым и будущим, нужно им наслаждаться» – Как думаете, какие цели будут у Овечкина в свой, вероятнее всего, последний сезон в НХЛ? – Овечкин провел впечатляющую, богатую во всех аспектах слова карьеру. Когда игроки такого уровня анонсируют уход из лиги, это всегда обдуманный шаг. Основное для него сейчас – получать удовольствие от того,...
Борис Ротенберг-младший: «Россия, безусловно, футбольная страна. Таланты есть, но нужно провести системную работу для привлечения детей и их родителей» – Слуцкий рассказывал, что в России есть проблемы с молодежным футболом. Можно ли назвать футбол популярным видом спорта в России среди молодежи? - Это очень дискуссионный вопрос. Я считаю, что наша страна, безусловно, является футбольной. У нас есть проблемы, но мы шаг за шагом решаем их на уровн...
Квартальнов о 2-м месте «Динамо» Минск в Кубке мэра Москвы: «Три игры за три дня – тяжеловато. Есть моменты, которые нужно исправить. Турнир интересный» В воскресенье минской клуб проиграл ЦСКА (2:3) в финальном матче турнира. – Хотел бы поблагодарить организаторов. Хороший и интересный турнир. Единственное: три игры за три дня – тяжеловато. Но ничего, справились. Приедем, отдохнем. Есть моменты, которые нужно исправить. – Почему было так много г...
Шатов о «Зените»: «У Семака нет времени на сюсюкание с молодежью, нужно давать результат – там есть только победа. Для этого нужны топ-футболисты, он работает с готовым материалом» – Почему в « Зените » нет молодых ярких россиян? И никогда не было. – Потому что у тренера одна задача – выиграть чемпионат. Чтобы его выиграть, нужны максимально сильные и готовые футболисты. Наверное, это вопрос, как воспитывают молодых футболистов. У Сергея Богдановича [Семака] нет времени раб...
Кравцов о «Тракторе»: «Однажды черно-белый – навсегда черно-белый. Играть за Челябинск – не просто честь, это мечта. Спасибо болельщикам, руководству и клубу» Ранее стало известно, что 25-летний нападающий согласовал контракт с «Ванкувером». «Челябинск! ...
Прохоркин о КХЛ: «У нас нет ни 2-летних, ни 5-летних договоров. Сегодня есть, завтра может не быть. Каждый день нужно доказывать. У нас не бывает перестроек, как в НХЛ» – Считается, что вы лучше выступаете, когда у вас контракт на один год. В вашем случае – соглашение двухлетнее. Вы согласны с таким мнением? – Не знаю, думаю, это больше для журналистов рассуждения. Моя мотивация всегда одинаковая, она не зависит от того, на какой срок подписан контракт. У нас в л...
Нагорных о «Локо»: «У нас система развития нормального клуба, на который деньги не падают непонятно откуда. Есть команды, где десятки миллионов тратятся зря – об этом нужно говорить» «Наверное, можно сказать, что у нас классическая система развития нормального клуба, на который непонятно откуда не падают деньги....
Андрей Канчельскис: «Нужно убрать лимит на легионеров, если российский футбол хочет развиваться. В каких странах есть лимиты? Велосипед уже изобретен, а мы хотим кого-то удивить» «Чем легионеры мешают российскому футболу? Наоборот, нужно убрать лимит на иностранных футболистов. Если российский футбол хочет развиваться, нужно убирать лимит. В каких странах есть лимиты? Велосипед уже изобретен, а мы всегда хотим кого-то удивить», – сказал бывший полузащитник «Манчестер Юнайт...
Романов о сложнейшем сопернике в НХЛ: «Кучеров – у него есть видение паса, нужно сечь поляну. Макдэвид и Маккиннон – это скорость. За ними можно угнаться, если катание позволяет» – Игрок, против которого тяжелее всего обороняться индивидуально? Коннор Макдэвид? – Кучеров! Макдэвид – это скорость. Если тебе катание позволяет, то за ним можно угнаться. То же самое и Нэтан Маккиннон. А Кучеров берет не за счет скорости. Она у него есть, но к ней еще прилагается видение паса....
Мостовой о Сафонове и «ПСЖ»: «Если хочешь получать трофеи и просто сидеть – можно остаться. Если есть возможность, нужно уйти. Доннарумма – один из лучших в мире» Ранее появилась информация, что французский клуб рассматривает вариант с продажей или арендой голкипера....
Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...
Хавбек «Локо» Годяев о ПП: «Нужны большие деньги, чтобы есть только полезные блюда. Авокадо нравится, но не каждый может себе позволить. Килограмм в день? Нет, сначала нужно помочь родителям закрыть ипотеку» — Та история с лишним весом перед сборами «Локомотива» заставила тебя пересмотреть питание? Следишь за ним? — Да, определенно, питание поменялось....
«Российских удобрений в ЕС меньше не станет. Станет меньше прибыль» С 1 июля ЕС ввел пошлины на удобрения из России и Белоруссии. Если первоначально они составят 40−45 евро за тонну, то в 2028 году ставки вырастут уже до 315−430 евро за тонну. Брюссельский эксперт полагает…...
Тарханов высказался о высоком ценнике Кисляка Бывший наставник ЦСКА Александр Тарханов поделился комментарием о рыночной стоимости хавбека «армейцев» Матвея КислякаЧитать дальше →...
Утечка изображений Galaxy Tab S11 Ultra в высоком разрешении Samsung готовится представить четыре новых планшета до конца года, среди которых флагманский Galaxy Tab S11 Ultra. Недавно в сеть попали его изображения в хорошем качестве, подтверждающие ключевые характеристики устройства....
В Минэкономразвития заявили о высоком потенциале креативной экономики РФ Креативная экономика имеет огромный потенциал в России, а творческие проекты способны становиться драйвером роста в регионах, сообщила заместитель министра экономического развития РФ Татьяна Илюшникова."По последним данным, выручка креативного сектора у нас уже составляет порядка 7,6 трлн рублей,...
Brent подорожала на сигналах о высоком спросе в США до $67,08 за баррель Цены на нефть повышаются на торгах в четверг благодаря сигналам высокого спроса в США.Данные Минэнерго США показали максимальное с середины июня сокращение запасов нефти в стране, а также снижение резервов бензина по итогам пятой недели подряд.Коммерческие запасы нефти в США на прошлой неделе упал...
Чем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организма Сладкие продукты имеют не самую лучшую репутацию, и почти все сталкивались с последствиями чрезмерного употребления сахара и пытались сократить его потребление. Источник изображения: cafe-maxim.ru Сладости — слабость большинства из нас. Конфеты, газировка, торты и даже сладкие йогурты кажутся безо...
Reuters: ЕС сократит импорт украинской пшеницы и сахара на 80% Европейский союз ввел новые квоты на поставки украинской сельхозпродукции, которые ограничат импорт пшеницы и сахара с украинской территории. Ограничения ввели после жалоб европейских фермеров на рост импорта украинских зерна и сахара, пишет Reuters.Импорт пшеницы из Украины теперь ограничен 1,3 м...
Так близко Starship V3 ещё не показывали. Опубликованы фото в высоком разрешении Джек Бейер (Jack Beyer) из NASASpaceflight опубликовал изображения части испытательного образца Booster 18.3, предназначенного для новой ракеты Starship V3. По сути это верхняя часть ускорителя Super Heavy. Фотографии, сделанные 5 сентября 2025 года, предоставили первый детальный вз...
Мигрень и гипертония: триптаны нельзя принимать при высоком давлении В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам, как контролировать артериальное давление людям, которые страдают от мигрени....
Диетологи порекомендовали следить за привычками в еде при высоком кровяном давлении Повышенное кровяное давление сначала не вызывает никаких симптомов. Поэтому человек может даже не подозревать, что с ним что-то не так. Вот несколько советов по изменению рациона при гипертонии. Сара Карри, магистр наук, сертифицированный диетолог, персональный тренер и совладелица центра Physical...
Россия снижает уровень сахара // Отгрузки свеклы сократились на 51% В январе—июне 2025 года отгрузки сахарной свеклы сельхозпроизводителями России сократились более чем на 50% год к году. Это связано с падением урожайности. Ситуация уже привела к снижению производства сахара на 28,4%. В этом году рынок может находиться под давлением дальнейшего снижения объемов ур...
Скачков сахара не избежать: сухофрукты и мед нельзя при сахарном диабете Доктор медицинских наук Зухра Павлова проинформировала, от каких продуктов рекомендуется отказаться людям при сахарном диабете, пишет «КП»....
Мишустин: Россияне должны больше знать о заменителях сахара Разговор о них зашёл во время встречи с председателем совета директоров группы компаний "ЭФКО" Валерием Кустовым......
Польза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемии Удивительная польза арбуза: вкусное средство для здоровья сердца и организмаКогда речь заходит о здоровом питании, арбуз редко попадает в список "суперфруктов". Однако новое исследование показало, что этот сочный плод не просто утоляет жажду в жаркий день, но и реально улучшает здоровье сердца, по...
Горько от сладкого. Названа опасная «побочка» от подсластителей и сахара Сахар и его заменители продолжают пугать новыми побочными эффектами. Сейчас обнаружено, что они увеличивают риск раннего полового созревания у детей. «Подумаешь, всего лишь раннее взросление», — скажет кто-то. Но все гораздо сложнее....
Мэр Хиросимы: США не нужно извиняться — нужно всем отказаться от ядерного оружия Извинения США за атомные бомбардировки не особо важны для Японии, гораздо важнее отказаться от ядерного оружия, причем всем. Об этом РИА «Новости» в канун 80-й годовщины ядерного удара по Хиросиме заявил мэр города Кадзуми Мацуи....
Путин заявил о высоком запросе граждан на развитие творческих способностей Запрос граждан на развитие своих творческих способностей очень высокий. Необходимо создавать равные возможности для учебы и самореализации граждан, заявил президент России Владимир Путин. Президент отметил, что в обществе есть большой запрос на культурные мероприятия и развитие творческих способно...
Инфаркт или инсульт случится через 5 лет: при высоком холестерине, гипертонии и преддиабете Доктор Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «России 1» перечислил признаки, предшествующие инфаркту....
Свекольный сок оказался лучшим вечерним напитком при высоком кровяном давлении Гипертонию (высокое кровяное давление) можно держать под контролем, если вести здоровый образ жизни. Диетологи рекомендуют вечером вместо бокала вина или стакана газировки пить свекольный сок. И вот чем он так полезен. Расслабляет кровеносные сосуды. В свекольном соке много пищевых нитратов, котор...
Станкович о том, что нужно «Спартаку» для успешного сезона: «Два-три новых игрока. Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке» – Главное, что нужно сделать «Спартаку», чтобы следующий сезон был успешнее? – Два-три момента… Два-три новых игрока… Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке. Только так мы сможем добиться целей, которые стоят перед «Спартаком», – сказал в интервью Спортсу’’ главный тренер «Сп...
Вместо горького молочный: он быстрее растопится из-за молока и сахара в составе Эксперт Георгий Хачинян проинформировал, какой шоколад лучше всего подходит для растапливания, пишет NEWS.ru....
Российские ученые раскрыли сложное поведение молекул сахара в воде В пресс-службе Московского физико-технического института (МФТИ) сообщили, что специалисты вуза впервые детально изучили поведение молекул сахарозы в водной среде. С помощью методов молекулярного моделирования они проследили, как меняется форма молекул обычного столового сахара с течением времени.И...
Захарова посоветовала «коалиции желающих» не забыть салфетки и ложечки для сахара Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в шутливой форме прокомментировала предстоящую встречу представителей «коалиции желающих» по Украине. «Салфетки и ложечки для сахара не забыли бы», — язвительно отметила дипломат в&nbs...
Эндокринолог Павлова: изюм может вызвать скачки сахара в организме Врач-эндокринолог доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что тёмный изюм способствует резкому повышению уровня сахара в крови. Читать далее...
Врач Кашух: резкий отказ от соли и сахара может спровоцировать РПП Врачи в один голос советуют снизить потребление соли и сахара. В погоне за здоровьем есть соблазн вообще перестать их есть. Однако врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух не советует резко убирать из рациона ни сахар, ни соль. Иначе есть риск заполучить расстройство пищевого поведения. Вот как это ра...
Опаснее целого фрукта: в сухофруктах много сахара, что грозит диабетом Доктор Ирина Баранова рассказала, что полезнее - фрукты или сухофрукты. Многие думают, что фруктоза - это «полезный» сахар, потому что она содержится во фруктах....
Ночной жор: аппетит усиливается по вечерам из-за гормонов щитовидной железы и сахара Доктор Филатов в своем телеграм-канале проинформировал, как нужно действовать, если по вечерам хочется есть....
Врачи предупредили россиян о связи аномальной жары с уровнем сахара Перепады температуры, духота и влажность серьезно влияют на уровень сахара в крови, поэтому людям с диабетом стоит чаще измерять его уровень и соблюдать питьевой режим. Об этом рассказывает РИА Новости со ссылкой на врача-эндокринолога.Во время аномально высоких температур и при их перепаде врачи...
Потепление идет в Алтайский край: синоптики предупреждают о высоком риске пожаров В начале осени жителей Алтайского края ждет потепление. После прохладных и дождливых дней воздух днем прогреется до +23 градусов, сообщается на сайте регионального ЦГМС. Погода в Алтайском крае Ночью 4 сентября будет прохладно – температура опустится до +6...+11 градусов. В отдельных районах про...
Samsung заверила в «высоком качестве» своих смарт-часов по сравнению с китайскими Недавно Samsung представила новые модели смарт-часов Galaxy Watch 8. Но было заявлено, что специалисты компании уже работают над созданием новых моделей — Galaxy Watch 9 и 10.На недавней пресс-конференции представитель Samsung провёл сравнение продуктов корейского вендора с аналогами китайских про...
«МегаФон» прокачал связь в одном из самых живописных сел на высоком берегу Волги Инженеры «МегаФона» запустили новую базовую станцию в селе Окинино Лысковского района Нижегородской области.......
В «Пари НН» заявили о высоком доверии к Шпилевскому: «Вокруг клуба нет альтернативных движений» Генеральный директор «Пари НН» Давид Мелик-Гусейнов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об уровне доверия к главному тренеру Алексею Шпилевскому....
Ошибки в питании россиян: избыток сахара, соли, копченостей, красного мяса Доктор медицинских наук Антонина Стародубова перечислила главные ошибки в питании россиян, пишет «РГ»....
Совершенно бесполезны: витамины в виде мармелада содержат слишком много сахара Доктор Дарья Хайкина прокомментировала популярность аптечных витаминов в виде мармелада и заявила, что они не несут никакой пользы для здоровья ребенка, пишет «Газета.ру»....
Правительство РФ не поддержало идею маркировки продуктов с избытком сахара, жиров и соли Правительство Российской Федерации не поддержало предложение о введении обязательной маркировки продуктов питания, содержащих избыточное количество сахара, жиров, натрия и калорий. Об этом говорится в официальном заключении, с которым ознакомился ТАСС. Инициатива предусматривала размещение на упа...
В них слишком много сахара и соли: бабушкины варенья могут спровоцировать гипертонию Доктор Екатерина Кашух раскрыла опасность варенья по старинному «бабушкиному» рецепту, пишет «РИАМО»....
Напиток для снижения сахара: показатель будет ниже при употреблении чая с листьями малины Специалисты из Университета Рединга в рамках исследования выявили пользу употребления чая из листьев малины, который способен контролировать сахар в крови, пишет Nutrients....
Всего чайная ложка сахара: этого хватит, чтобы избавиться от икоты Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам секретный способ избавления от икоты, пишет издание Life.ru....
Массажная щетка не поможет: отказ от сахара – лучшее средство против целлюлита Доктор Ирина Баранова объяснила, почему массажные щетки, обертывания и скрабы не помогают избавиться от целлюлита....
Вопрос на засыпку. Сколько чайных ложек сахара можно добавлять в кофе В последние годы мы узнали, что у кофе много полезных эффектов. Но вот не убивает ли добавка сахара все преимущества этого горького напитка? Вопрос этот закономерный, и такие исследования проводились. Что говорит по этому поводу наука?...
Врач Белоусов: надписи «без сахара» на продуктах внушают ложное чувство безопасности Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов рассказал, что продукты с надписями — «фитнес», «0% жира» или «без сахара» внушают ложное чувство безопасности. Читать далее...
Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, что процентов 80 точно. – 80 процентов – это ОФП? – Да. – И 20% – это приобретенные в детстве навыки, да? – Да. Сейчас все быстрое, все маневренно...
Газизов - о жеребьевке Кубка России: есть и есть. У "Динамо" Мх нормальная группа, сыграем Генеральный директор махачкалинского "Динамо" Шамиль Газизов высказался об итогах жеребьевки группового этапа Пути РПЛ Кубка России....
Тарасов об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» – Поделись своим мнением с точки зрения игрока НХЛ. Лучшие защитники, лучшие вратари мира там, но счет – 9:6, 5:7. Команда может вести в три шайбы, и это ничего не означает. Что происходит? – Хоккей в НХЛ полностью отличается от того, в который играл в России. Вроде бы есть какая-то структура игры...
Apple рассказала, как Watch научились предупреждать пользователей о высоком артериальном давлении с помощью ИИ Поступившие сегодня в продажу умные часы Apple Watch Series 11 получили новую функцию — теперь они уведомляют владельца, что у него, возможно, повышенное артериальное давление. Тонометр на устройстве отсутствует, и эту функцию реализовали с использованием искусственного интеллекта. Источник...
Дешам: «Сборной Франции следует учиться чередовать игру в высоком и низком блоке» Главный тренер сборной Франции Дидье Дешам прокомментировал победу над Украиной (2:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026....
Вратарь Тарасов — об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» Голкипер Даниил Тарасов, обменянный из «Коламбуса» во «Флориду», в эксклюзивном интервью «СЭ» назвал отличия в хоккее НХЛ и КХЛ....
Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у которой невероятный менталитет, вы должны победить их в том числе и их оружием – менталитетом, и сегодня мы снова показали, что можем победить их ментали...
В Краснодарском крае производство сахара в новом сезоне может сократиться на 100 тысяч тонн В этом году производство сахара в регионе может сократиться до 1 миллиона тонн, по данным агентства «Финмаркет». В прошлом сезоне регион произвёл 1,1 млн тонн продукции....
Крупа против высокого сахара: потребление ячменя снижает риск слепоты от диабета Доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу ячменя в программе «Жить здорово!» на Первом канале....
Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...
Пеп Гвардиола: «Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день показывать, что мы счастливы» – Для Пепа Гвардиолы третье место, вероятно, стало неудачей. Вот мой следующий вопрос: что для вас значит неудача? – И я рад, что потерпел неудачу. Я люблю неудачи. В этом обществе, где все должно быть идеально, где вы должны выкладывать свою еду в инстаграм... «О, как вкусно, как я счастлив». Каж...
Есть шанс избавиться навсегда: врач рассказал, какие пищевые аллергии проходят у детей — но есть нюанс По словам врача-аллерголога-иммунолога Станислава Палецкого, вероятность преодоления пищевой аллергии тесно связана как с конкретным аллергеном, так и с возрастом пациента, причем чаще страдают дети раннего возраста....
Тайны Чапман — Что у вас в крови? (29.07.2025) В этом выпуске: Какую группу крови предпочитают клещи? Это выяснили ученые из чешского Университета Масарика. Они налили в чашки Петри человеческую кровь всех четырёх групп и поставили её перед членистоногими. В итоге почти 40 процентов клещей выбрали кровь второй гру...
Черчесов о «Спартаке»: «Клуб должен быть фаворитом Кубка, РПЛ и вообще. Есть история – я 100 лет провел там и знаю, как и что. У них есть бюджет» В воскресенье прошла жеребьевка Пути РПЛ Фонбет Кубка России. Соперниками красно-белых по группе стали «Ростов», «Пари НН» и махачкалинское «Динамо». – «Спартак» – один из фаворитов Кубка России? – «Спартак» изначально должен быть фаворитом Кубка, РПЛ и вообще. Потому что есть история, я не понасл...
Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторг Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторгВсем кажется, что варенье без сахара — это или кислятина, или долгая возня. Ан нет! Есть способ, который занимает 15 минут активного времени. Даже замороженная малина подойдет — проверено многими. Лето...
Василий Пономарев: «В США 50% налогов отдаешь и не получаешь сервиса как в России. При более высоком доходе у них и расходы больше» «Я считаю, что, когда жил в Америке, у меня сохранился российский менталитет, я не перестроился на США. Жил по русскому менталитету, поэтому мне не пришлось адаптироваться, когда я вернулся. Даже когда живешь там, понимаешь, что нельзя сравнивать лоб в лоб Россию и Америку, потому что это паралле...
Брянские ветераны СВО стали донорами крови Как сообщили в пресс-службе регионального отделения фонда «Защитники Отечества», позволила внести свой вклад в спасение жизней им мобильная станция переливания. Участники акции подчеркнули, что их решение стать донорами продиктовано желанием помочь тем, кто находится в трудной сит...
В России увеличилось число доноров крови Министр здравоохранения Михаил Мурашко сообщил, что в 2024 году число доноров крови в России составило почти 1,5 млн -- на 6,3% выше, чем в 2023 году. «В 2024 году количество безвозмездных донаций преодолело рубеж в 99%»,-- добавил господин Мурашко, выступая на Всероссийской научно-практической ко...
Врачи открыли новую группу крови Учёные-медики обнаружили самую редкую группу крови. Единственный её носитель на планете - это женщина из Гваделупы. Её кровь настолько уникальна, что врачи не смогли найти для неё ни одного донора. Новую группу крови учёные назвали Гвада-отрицательной. Используя полноэкзомное секвенирование (чтобы...
Алонсо о словах Лапорты: «У «Барселоны» тоже есть власть – это работает в обе стороны. У нас есть чувство свободы и демократии, не хочу углубляться в сказанное» Президент «Барселоны», говоря о соперничестве с « Реалом », заявил: «У них есть чувство власти, а у нас есть чувство идентичности» . «Я могу представить контекст, в котором было сделано это заявление, но не хочу в это углубляться. У нас есть чувство свободы и демократии. И полагаю, что у них то...
Карпин о покупках «Динамо»: «У нас нехватка кадров. Говорить про «довольны», «недовольны» – мне надо командой заниматься. А трансферная кампания – прерогатива клуба. Кто есть, тот есть» Московский клуб уступил « Краснодару » (0:1) в 3-м туре Мир РПЛ . – Можно, конечно, списать на травмы, потери, еще что-то. Вынужденная замена даже в этой игре Кутицкого. Пришлось выпускать Леона Зайдензаля . У нас нехватка кадров, так скажем. Не получилось что задумывали, прежде всего, в атаке....
Так еще наши предки заготавливали витамины без сахара: делаю эту заготовку — а родные просят открыть банку прямо сейчас Один из самых восхитительных и богатых историей способов консервирования спелой малины — это легкий, но в то же время полезный «малиновый мед». Он восходит к той эпохе, когда рафинированный сахар был недоступной роскошью. Сегодня малина на меду — не только дань уважения древним традициям, но и воз...
Без сахара на совести: узнайте, как приготовить нежнейший банановый зефир с агар-агаром дома так, чтобы не переживать за талию Домашние десерты часто полезнее покупных. Если вам нравится зефир, почему бы не приготовить его дома с агар-агаром?...
Индийские медики случайно открыли новый тип крови 38-летняя женщина из индийского города Колар готовилась к плановой операции, когда врачи обнаружили нечто невероятное — её кровь не совпадала ни с одним известным типом. Даже родственники не смогли стать донорами. Подробности этой истории — далее в материале.Что обнаружили врачи 38-летняя женщина...
Новосибирские учёные создали компактный контейнер для крови В Новосибирском государственном техническом университете разработали мобильную систему для транспортировки биологических материалов. Устройство размером 250×200×300 мм оснащено двумя изолированными камерами объёмом три литра каждая.Одна камера поддерживает температуру +37°C, необходимую для культу...
Как включить измерение кислорода в крови на Apple Watch? Apple недавно урегулировала патентный спор и выпустила iОS 18.6.1, а также обновлённые бета-версии iОS 26, чтобы вернуть измерение кислорода в крови для Apple Watch. Однако у части пользователей функция всё равно не заработала даже после обновления часов и телефона до последних версий. Разберёмся,...
Червиченко: «Локомотив» ещё сможет попортить всем крови» Бывший президент московского «Спартака» Андрей Червиченко отметил игру столичного «Локомотива» в матче второго тура РПЛ против «Краснодара»Читать дальше →...
Шоколад повысит ваш уровень “хорошего” холестерина в крови Учёные обнаружили, что натуральное соединение в шоколаде может повлиять на уровень полезного холестерина в организме человека. Результаты этой работы опубликованы в журнале Food Science & Nutrition. В рамках нового исследования специалисты сосредоточились на изучении влияния теобромина на уровень...
Откуда это у нее в крови? Модель Мария Ковальчук созналась во лжи Украинская модель Мария Ковальчук восстановилась после происшествия в Дубае и завела новые соцсети, где созналась, что солгала в интервью Ксении Собчак. Напомним, изувеченную Марию нашли 12 марта на обочине рядом со строящейся высоткой....
Российские ученые разработают чип для мгновенного анализа крови На Восточном экономическом форуме председатель Дальневосточного отделения РАН Юрий Кульчин сообщил о разработке чипа для экспресс-анализа крови. Устройство позволит проводить полное биохимическое исследование без лаборатории, получая результаты за считанные минуты.Забор крови по-прежнему будет осу...
У пациентки в Индии обнаружили неизвестную группу крови Спустя десятки месяцев исследований и молекулярных тестов стало ясно, что у женщины ранее неизвестный антиген группы крови....
Когда под рукой есть кишмиш — самое время для выпечки: этот виноградный пирог непременно станет вашим любимым — готовить быстро, есть вкусно Летом созревает множество фруктов и ягод. Их можно использовать для приготовления самых разных блюд, в первую очередь — десертов. Одним из таких является вкуснейший виноградный пирог, создание которого требует минимума усилий. А какой превосходный получается результат!...
МО: медики в зоне СВО начали применять сухую плазму крови Преимущество сухой плазмы состоит в том, что она не требует особых условий хранения и легка в транспортировке....
Инфекционист Мескина: сальмонелла способна встраиваться в клетки крови У людей со сниженным иммунитетом бактерия может сохраняться в организме продолжительное время, заявила врач....
Тверские полицейские пожертвовали более 20 литров собственной крови 18 июля сотрудники УМВД по городу Твери приняли участие во всероссийской донорской акции «Код донора. Защитники Отечества»....
Миндаль поможет вам снизить уровень “плохого” холестерина в крови В ходе новой работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что миндаль поддерживает здоровье сердца. У людей, которые ели этот орех, улучшились такие показатели, как уровни аполипопротеина B и соотношение аполипопротеина B к аполипопротеину A, уровни ЛПНП и общего холестерина. Нов...
Анализ крови позволяет выявить онкологию за 10 лет до появления симптомов Вирус папилломы человека (ВПЧ) вызывает около 70% случаев рака головы и шеи в США, что делает его самым распространённым видом рака, вызываемым этим вирусом, и частота его возникновения растёт с каждым годом. В отличие от рака шейки матки, вызываемого ВПЧ, скринингового теста на рак головы и шеи,...
В Индии у пациентки обнаружили неизвестную ранее группу крови Врачи в Индии выявили неизвестную ранее группу крови с антигеном CRIB, сообщает местное издание The New Indian Express....
Экспертиза не нашла алкоголя в крови погибшего комментатора Гришина Судебно-медицинская экспертиза не нашла алкоголя в крови спортивного комментатора Александра Гришина, погибшего во вторник, 5 августа. Об этом 6 августа заявила его жена Анастасия Гришина....
Самый бессмысленный анализ: магний не проверяется сдачей крови Доктор Ирина Баранова объяснила, почему сдавать анализ на магний бесполезно. Такой анализ редко дает полную картину. Магний - это жизненно важный минерал....
Доноры БФ «Синара» сдали 232 литра крови для детских больниц В июне и июле 2025 года Благотворительный фонд «Синара» провёл ежегодную добровольческую акцию «Вернём улыбки детям»....
Новый анализ крови покажет, сколько вы сможете прожить Ученые нашли способ, как определять вероятность продолжительность жизни по анализу крови Когда речь заходит о прогнозах продолжительности жизни, мы привыкли ориентироваться на образ жизни, наследственность или диагнозы. Но теперь у ученых появился совершенно новый способ оценки будущего человека —...
В Курске «допотопные» иглы для забора крови уходят в прошлое Жалобы на старые металлические устройства, которыми детям брали кровь из пальца, услышали. После поручения Александра Хинштейна 80% медучреждений региона уже обеспечены современными ланцетами. Они делают процедуру быстрой и практически безболезненной. Оставшиеся 20% обещают дооснастить в ближайшее...
Ягудин про РПЛ: «Убери легионеров, люди чуть подсуетятся, чтобы быть в команде. И надо бюджеты команд в лигах как-то равнять. Есть «Зенит» и есть «Балтика». Как бороться? Никак!» «Надо быть футбольным экспертом, чтобы понимать корень проблемы. Потому что порой причина провала глубоко. Как я понимаю, а я не эксперт... Мое мнение, что убери легионеров, люди чуть подсуетятся, чтобы быть в команде. Это мое мнение. И надо бюджеты команд в лигах как-то равнять. Потому что вы пон...
Люди с первой группой крови считаются более привлекательными для комаров Также увеличивают привлекательность человека для насекомых повышенная температура тела и потоотделение....
Как предсказать продолжительность жизни? Ответ может скрываться в анализе крови Каждый, кто бывал на встрече выпускников, знает: люди стареют с разной скоростью. Свечи на праздничном торте показывают наш хронологический возраст, но не отражают реальное состояние организма. Ученые давно ввели понятие «биологического возраста» — более точного показателя нашего физиологического...
Власть на крови. Пушков: либеральным партиям ЕС необходима «русская угроза» Евросоюз решил тратить колоссальные деньги на оборону из-за «российской агрессии». Дескать, после Украины настанет очередь стран НАТО....
Хинштейн потребовал заменить «металлические перья» для взятия крови у детей В Курских больницах до сих пор используют устаревшие инструменты для взятия крови из пальца у детей — так называемые «металлические перья». Жалобы родителей дошли до врио губернатора Александра Хинштейна, который назвал такую практику недопустимой. Он отметил, что подобные присп...
Apple вернет функцию измерения кислорода в крови в свои часы Apple выпустит обновление программного обеспечения, которое вновь активирует функцию измерения уровня кислорода в крови на некоторых моделях своих часов в США. Это стало возможно после одобрения со стороны таможенных органов на фоне продолжающегося судебного спора с компанией Masimo.Речь идёт о мо...
Ученый: В крови у вейперов в четыре раза больше никотина, чем у курильщиков Вейпы очень влияют на префронтальную кору головного мозга, а также приводят к астме, пневмониям и депрессии, сказала в пресс-центре НСН Гузель Улумбекова....
Vampire: The Masquerade — Bloodlines 2 — у крови странный привкус. Предварительный обзор Процесс перерождения Bloodlines 2 выдался проблемным. Игра пережила смену разработчика, побывала на грани окончательной смерти, а затем все же обрела новую жизнь, так что вскоре игрокам удастся окунуться в вампирские разборки на улочках Сиэтла. Нам довелось запустить клыки в демоверсию на нескольк...
Увеличение объёма крови и не только: как натрий влияет на давление и сердце Соль, состоящая из натрия и хлорида, может повышать кровяное давление. Но только если её есть слишком много. В целом же нашему организму необходим натрий для правильного функционирования. Вот несколько последствий для здоровья употребления натрия. Увеличение объёма крови. Когда уровень натрия повы...
Мониторинг уровня кислорода в крови вернётся в умные часы Apple, но не во все Сегодня Apple объявила о выпуске обновлённой функции «Кислород в крови» для некоторых смарт-часов Watch Series 8, Series 10 и Watch Ultra. Apple пришлось переработать свой инструмент мониторинга уровня кислорода в крови, чтобы обойти запрет на импорт, наложенный Комиссией по международ...
В Алтайском крае разработали гель от гингивита на основе крови марала Как насчёт терапии, способной быстро устранить воспаление десен и при этом не вызывает побочных эффектов? Именно такое средство разработали в Алтайском государственном медицинском университете — на основе компонентов крови марала. Натуральный гель с мощным эффектом В центре инновации — адгезивный...
40 тысяч человек прошли крестным ходом от Храма-на-Крови до Ганиной Ямы Паломники почтили память императора Николая II и его семьи, расстрелянных в 1918 году, крестным ходом длиной в 21 километр....
Энергетики «Россети Сибирь» в Красноярске пополнили банк крови на 28 литров Выездная бригада врачей работала в офисе филиала «Красноярскэнерго», поэтому сотрудники могли сдать кровь практически без отрыва от производства....
Источник: в крови нападающего «Спартака» Морозова найдены следы кокаина В крови нападающего «Спартака» Ивана Морозова найдены наркотик, утверждает бывший медиаменеджер красно-белых Александр Малышев....
В Индии врачи выявили у пациентки ранее неизвестную группу крови Врачи из индийского штата Карнатака обнаружили у 38-летней пациентки ранее неизвестный антиген в группе крови. Об этом сообщило издание New Indian Express. Во время подготовки женщины к операции выявилось, что ее кровь невозможно классифицировать по стандар...
Хотели в Крым — попали в ад. Натовский десант утопили в крови под Одессой Войска НАТО на Украине станут законными целями для армии РФ. Об этом мировых «ястребов» предупредил президент РФ Владимир Путин на полях ВЭФ во Владивостоке. А днем раньше ВС РФ уничтожили базу ВСУ под Одессой с военными Румынии и Британии....
Cancer Discovery: рак можно выявить по крови за 3 года до первых симптомов Американские ученые установили, что опухоли начинают оставлять в крови следы за длительное время до возможной постановки диагноза....
Челябинская станция переливания крови отметила 90-летие масштабными мероприятиями Челябинская областная станция переливания крови (ЧОСПК) завершила декаду праздничных событий, посвящённых своему 90-летнему юбилею. Торжества включали научную конференцию, церемонию награждения сотрудников и масштабную донорскую акцию....
Сломался в четырех местах: рак крови вызвал у британца боль в спине Житель Великобритании Март Роу долгое время не мог понять, почему у него болит спина, пишет Daily Mirror. Вскоре обследования выявили у мужчины рак крови....
Станкович: «Есть два вида тренеров — который уже уволен или будет уволен. Но есть и третий, он может уйти сам» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович ответил на вопросы после матча против «Локомотива» (2:4) в 4-м туре РПЛ....
Вдова комментатора Гришина сообщила об отсутствии алкоголя в крови мужа при гибели Вдова спортивного комментатора Александра Гришина Анастасия опровергла слухи о гибели мужа в состоянии опьянения, ссылаясь на результаты судебно-медицинской экспертизы. Судебно-медицинская экспертиза не выявила признаков алкогольного опьянения у спортивного комментатора Александра Гришина на момен...
Отекают ноги в самолете: это признак застоя крови, повышающего риск тромбоза Доктор Елена Малышева перечислила в программе «Жить здорово!» проблемы, с которыми могут столкнуться путешествующие в бархатный сезон россияне....
Подходящий донор почки: родственник с другой группой крови тоже подходит Доктор Екатерина Шадрина рассказала, какие критерии важны при выборе донора почки, пишет издание NEWS.ru....
Красноярские цементники сдали больше двух десятков литров донорской крови Для нужд больниц и госпиталей 49 сотрудников «Красноярского цемента» собрали 22,5 литра крови....
Спасла капельница: 10 лет врачи не могли поднять уровень железа в крови бразильянки У бразильянки по имени Жаклин Креспо развилась сильная железодефицитная анемия, с которой врачи не могли справиться на протяжении 10 лет, пишет Metropoles....
«Звук дрона уже в крови»: красноярский боец «Баламут» рассказал о фронтовой реальности Участник специальной военной операции из Красноярска с позывным «Баламут» рассказал о том, как война меняет восприятие мирной жизни....
5 правил профилактики инфаркта: проверка давления, глюкозы в крови, сдача липидограммы Доктор Ирина Васильева проинформировала, как при помощи измерения окружности талии можно защитить себя от сердечного приступа....
Что проверить после отпуска? Врачи советуют сдать биохимический анализ крови Телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие анализы рекомендуется сдать россиянам после лета и отпуска....
Москвичка родила здорового ребёнка после пяти внутриутробных переливаний крови Москвичка с редким аутоиммунным осложнением беременности стала мамой в четвёртый раз. Плоду провели сразу несколько процедур внутриутробного переливания крови....
Рядом с Храмом-на-Крови разобьют главный городской парк, как в Краснодаре и Нью-Йорке Благоустроить собираются огромную территорию от спорткомплекса «Динамо» и Храма-на-Крови до Харитоновского парка — с его восстановлением....
Десерт для мозга: улучшить к органу приток крови поможет смородиновое варенье Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева проинформировала о пользе употребления варенья из черной смородины, пишет «Подмосковье сегодня»....
В сицилийской керамике эпохи бронзы нашли следы конины или лошадиной крови Исследователи провели протеомный и липидный анализы органических остатков из более чем 50 фрагментов древней керамики, найденной на Сицилии. Они обнаружили, что примерно в половине образцов до наших дней сохранились биомаркеры, указывающие на то, что в посуде готовили или хранили конину или лошади...
«Не знаю группу крови своих детей»: Евгения Ахременко призналась в халатности Актриса Евгения Ахременко не знает группу крови своих детей. В этом она призналась корреспонденту 5-tv.ru на премьере сериала «Хирург». «Я даже не знаю детей моих группу крови. Надо узнать — это же там написано. Когда рождаются, написано....
Пещера крови: археологи нашли останки майя с жуткими следами ритуалов В гватемальской пещере Куэва-де-Сангре археологи нашли сотни фрагментов костей майя — взрослых и детей. Большинство из них носит следы преднамеренной обработки: надрезы, переломы и даже тщательно сложенные фрагменты черепов. Всё это указывает на ритуальное использование останков, а не на обычные з...
Зито о ситуации с продлением Экблада и Маршанда: «У меня есть идея. Если что, план B и план С тоже есть. Но я надеюсь, что парни захотят остаться во «Флориде» Оба игрока «Флориды» могут выйти на рынок свободных агентов 1 июля. Ранее «Пантерс» продлили контракт с форвардом Сэмом Беннеттом на 8 лет с кэпхитом 8 миллионов долларов. По данным PuckPedia, в данный момент у клуба, выигравшего Кубок Стэнли в двух сезонах подряд, остается 11 млн долларов под п...
Триглицериды, сахар в крови, вес и объём талии: какие факторы влияют на риск инсульта Инсульт - основная причина смерти во всём мире, а в последние годы это состояние стало встречаться чаще. В рамках новой научной работы исследователи выяснили, связан ли индекс здоровья TyG-WWI с риском возникновения инсульта среди населения в целом. В ходе нового исследования учёные проанализирова...
Нашли в луже крови: российского художника Вадима Круглова убили на фестивале Burning Man в США 37-летний художник из Омска Вадим Круглов, прибывший на фестиваль Burning Man для презентации своего арт-объекта в форме сердца, трагически погиб спустя несколько дней после начала мероприятия....
«Сдохну от потери крови»: Российский боец успел попрощаться с жизнью, но его спасло чудо Российский военный, подорвавшийся на мине, выжил благодаря тому, что взрывная волна «запекла» ему артерии. О необычном случае спасения бойца рассказал «Царьград»....
Ишемическая болезнь сердца и не только: к чему приводит высокий уровень холестерина в крови При высоком уровне холестерина в крови со временем повышается риск развития некоторых серьёзных заболеваний. Всего их семь. Ишемическая болезнь сердца. Она может не иметь никаких симптомов, пока не случится сердечный приступ. Характерный признак инфаркта миокарда - это стенокардия, при которой воз...
Новая статья: Vampire: The Masquerade — Bloodlines 2 — у крови странный привкус. Предварительный обзор Процесс перерождения Bloodlines 2 выдался проблемным. Игра пережила смену разработчика, побывала на грани окончательной смерти, а затем все же обрела новую жизнь, так что вскоре игрокам удастся окунуться в вампирские разборки на улочках Сиэтла. Нам довелось запустить клыки в демоверсию на нескольк...
В Брянске полицейские и общественники провели акцию по добровольной сдаче редкой группы крови В Брянске сотрудники полиции совместно с представителями общественности организовали мероприятие по добровольной донации редкой группы крови. Более тридцати полицейских из различных подразделений Брянской области, обладающих отрицательным резус-фактором, стали донорами. Брянские полицейские регуля...
Пиняев о Европе: «Если скажут, что я второй-третий номер – никуда не поеду. Если есть предложение от суперклуба, точно есть и от других, где предлагают больше времени» – Ты говорил, что не готов ехать в европейский клуб, где тебя не видят основным игроком. Близок ли тебе путь Матвея Сафонова в « ПСЖ »? – Он же провел 8 или 9 матчей в Лиге 1. Он ехал, зная, что будет конкурировать с Доннаруммой и получать игровые минуты. Если мне заведомо скажут, что я второй...