03.09.2025 13:36     new91.ru

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее

Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...

Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а...

Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

12 юбок, которые сделают фигуру привлекательнее, а образ — моднее Конечно, в такую погоду хочется и вовсе ходить без одежды. Но экстремально короткие фасоны подходят не всем — по настроению, удобству или просто формату дня. Поэтому мы нашли отличную, более закрытую альтернативу....

5 образов с джинсовыми шортами, которые сделают из вас звезду стритстайла Летом с бермудами из денима можно составить сотни или даже тысячи разнообразных стильных луков, но мы предлагаем начать с самый базовых и очень актуальных....

Одни джинсы, которые сделают любой образ наряднее и моднее Джинсы — универсальная вещь, которая может стать базой для любого образа. А что если сделать их акцентным элементом? Зарубежным модницам уже полюбилась одна такая модель. Рассказываем, где купить похожую....

5 моделей браслетов, которые заменят часы и сделают образ моднее Если вы привыкли к тому, что на вашем запястье всегда есть часы, важно подобрать им из аксессуаров такую альтернативу, которая будет ощущаться комфортно и при этом смотреться куда актуальнее....

Не прохладой единой: изучаем гаджеты, которые сделают лето умным и комфортным Гаджеты во многих отношениях облегчают повседневную жизнь и вносят в нее дополнительный комфорт. Мы сделали подборку самых «летних» девайсов, которые помогут справиться с жарой, пригодятся во время путешествий или занятий спортом и обеспечат досуг....

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности, в кефире содержится около 12 р...

Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. Черника. Одно исследование показало, что всего одна чашка в неделю этих ягод снижает вероятность развития гипертонии. Другая научная работа связыва...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...

Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает на...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты...

Семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в сардинах Известно, что в жирной рыбе много омега-3 жирных кислот. Но если вы устали от неё, то можете попробовать и что-то другое. Вот несколько примеров. Семена чиа. 1 ст. л. содержит около 50 мг альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Согласно результатам исследований, эти семена помогут снизить кровяное давлен...

Паслер-врач, «Чебурек-кинг» и другие продукты нейросетей в агитации В соцсетях появились видео с людьми, похожими на глав Краснодарского и Пермского краев, Свердловской области и Коми...

Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это хорошая альтернатива куриной грудке. Тунец. В 85 г желтоперого тунца содержится 24,8 г белка, в такой же порции голубого...

Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор. Если хотите есть меньше сахара, то обратите внимание на следующие продукты. Простой греческий йогурт. Это отли...

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...

Названы продукты, которые несовместимы с лекарствами от диабета При сахарном диабете основное внимание уделяется правильному питанию. Также важно понимать, какие напитки и продукты взаимодействуют с препаратами от диабета и влияют на их эффективность. Об этом подробнее рассказали диетологи и фармацевты. Продукты с высоким содержанием жиров. Избыток насыщенных...

Названы продукты, которые нельзя греть в микроволновке Некоторые продукты лучше не разогревать в микроволновой печи, чтобы избежать потери питательных веществ, изменения структуры или образования вредных соединений...

Названы продукты, которые нельзя сочетать с шашлыком Картофель фри или белый хлеб — не лучший выбор для гарнира к шашлыку, так как простые углеводы в сочетании с животными жирами могут создавать ощущение переедания, предупредила в беседе с RT врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Читать далее...

Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребывание на солнце. Согласно исследованиям, нахождение под солнечными лучами может обеспечить около 80% потребностей в витамине D. Однако люди с более тёмн...

Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепё...

Поесть и поспать. Ученые назвали продукты, которые вызывают сонливость Иногда желание спать постоянно, даже днем, связано с рационом. Ученые объяснили, какие продукты лучше убрать, если преследует ощущение "сонной мухи"....

Названы продукты, которые могут подорожать из-за эскалации на Ближнем Востоке Эскалация иранско-израильского конфликта может привести к точечному росту цен на отдельные категории продуктов в России. По данным специалистов логистической компании Logistics.ru, опрошенных изданием «Постньюс», существует риск подорожания и уменьшения разнообразия некоторых товаров....

Врач Залетова назвала продукты, которые укрепляют сосуды и защищают сердце Грецкие орехи, миндаль или льняное семя богаты полезными жирами, препятствуют всасыванию холестерина и снабжают организм Омега-3, заявила врач....

Злая еда. Врач Сидорова назвала продукты, которые могут вызвать рак желудка Питание – один из ключевых факторов, влияющих на риск развития рака желудка. Некоторые продукты и пищевые привычки повышают вероятность заболевания. Другие, наоборот, оказывают защитный эффект....

Жареная пища и не только: названы продукты, которые приводят к раннему старению То, что мы едим, может с возрастом влиять на нашу кожу. Вот какая пища только старит. Избыток сахара и рафинированных углеводов. Это приводит к гликированию, потере функции функции белка, снижению эластичности кожи, сухожилий, кровеносных сосудов. Со временем это может вызвать обвисание кожи и поя...

Чипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давление Худшая еда - это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в магазине (речь идёт о расфасованных продуктах). В такой пище много натрия и насыщенных жиров. Это может привести к высокому кровяному давлению. Вот каких продуктов лучше избегать, если вы хотите поддерживать давление в...

Intel перестанет выпускать продукты, которые не будут приносить как минимум 50 % прибыли На недавней технологической конференции Bank of America руководство Intel дало понять, что в стремлении поднять норму прибыли за пределы 50 % новый генеральный директор готов отметать невыгодные инициативы и проекты. Сотрудничество с другими компаниями тоже будет переоцениваться через призму этого...

Старость отменяется: названы продукты, которые помогут дольше оставаться молодым Ученые допускают, что краснокнижная «саркосома шаровидная» — гриб, наделенный чудодейственными омолаживающими свойствами. Но помимо этого редкого дара природы насчитывается ряд более доступных продуктов, помогающих медленнее стареть....

Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму — проверьте свой рацион Вздутие живота знакомо миллионам людей. Оно выражается в тяжести или болевых ощущениях, вызванных накоплениями в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) газов....

Большой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёра Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций. На самом деле даже при умеренной нагрузке во время плавания задействуется множество мышц. Это приводит к сжиганию калорий и повышению аппетита. Физи...

Слуцкий о 20-летии тренерской карьеры: «Помню 3:1 «Москвы» со «Спартаком», гол Бракамонте. Спасибо болельщикам и скептикам, которые помогали становиться сильнее. Show must go on» «Ровно 20 лет назад, 14 июля 2005 года, я был назначен главным тренером ФК « Москва ». Прекрасно помню и первый матч со « Спартаком », и эту яркую победу 3:1, и фантастический гол Бракамонте . С тех пор прошло много времени, сыграно более 700 игр в разных странах и с разными командами, пройден бо...

Снотворное на тарелке: названы продукты, которые укладывают спать лучше, чем скучный сериал — съешьте, чтобы отрубиться до утра Ваш сон — в вашей тарелке. Миллионы людей каждую ночь борются с проблемами сна. Среди факторов, влияющих на его качество, врач-сомнолог Дарья Лебедева отметила питание и посоветовала включать в вечерний рацион продукты, повышающие уровень гормона сна....

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...

Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...

Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...

Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом. Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением д...

Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Аршавин: «Российские игроки, которые могли бы усилить «Зенит», выбрали другие клубы» Заместитель председателя правления по спортивному развитию петербургского футбольного клуба «Зенит» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» рассказал, какие позиции нужно усилить команде....

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобра...

Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стакан...

Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...

Экономист Суетин: в августе говядина и свинина подорожают на 3—4% Экономист, доцент Института международных экономических связей Сергей Суетин спрогнозировал рост цен в августе на говядину и свинину на 3—4%, а также на непродовольственные товары первой необходимости — на 3—5%. Читать далее...

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...

Красное или белое? Стало известно, что лучше для ЖКТ — говядина или курица Ученые провели новое исследование, в рамках которого выясняли, что полезнее для системы пищеварения — говядина или курица....

«Грузинский нос и «Говядина с куста»: семена несуществующих сортов продавали красноярцам в сети Специалисты красноярского Россельхознадзора нашли в ассортименте 22 интернет-магазинов семена овощей несуществующих сортов....

Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в два раза полезнее индейки Учёные назвали самое полезное мясо: не курица, не говядина в два раза полезнее индейкиИсследования подтвердили: мясо кролика превосходит курицу, говядину и индейку по питательной ценности. Оно богато белком, железом и витаминами, но почти не содержит вредных жиров. Вы наверняка знаете, что мясо —...

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

"Убийство не сделают" Несколько источников ВЧК-ОГПУ близких к Минтрансу утверждают, что по факту гибели Романа Старовойта активно ведутся некие « мероприятия» в рамках доследственной проверки. Причём пересуды исходят от близкого окружения покойного: утверждается, что в СКР доследственную проверку ведут по ф...

Платные парковки сделают бесплатными? Многие СМИ подхватили тему о том, что часть парковок в России должна стать бесплатной. Правда ли это?...

ВВС США сделают беспилотные самолеты частью рутины ВВС США заключили контракт с Reliable Robotics на установку системы автономного управления на обычный самолёт Cessna 208B Caravan. Цель — проверить, как беспилотные самолёты могут выполнять рутинные грузовые рейсы без участия пилотов.Система Reliable Autonomy System (RAS) не зависит от модели само...

По улице Городищенской Брянска сделают тротуары В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» продолжается капремонт 1,6 км автодороги по улице Городищенской в Бежицком районе Брянска. На проезжей части уложат двухслойное асфальтобетонное покрытие, установят искусственные неровности и смонтируют новую систему наружного освещения, сделают троту...

США сделают последнее предупреждение Европе и Украине США намерены в ближайшие дни направить Евросоюзу и Украине последнее жесткое предупреждение с требованием прекратить украинский конфликт, после чего могут прекратить передачу разведданных этим странам....

Минтруд раскрыл, сделают ли 31 декабря выходным Минтруд постарается сделать 31 декабря выходным днем в 2026 году, сообщил министр труда и социальной защиты Антон Котяков в интервью «РИА Новости» на ПМЭФ....

В РФ раскрыли, что сделают с наемницей США Мюлли при поимке Заочно приговоренную в Донецкой народной республике наемницу из США Дженнифер Энн Мюлли, участвующую в боевых действиях на стороне ВСУ, могут не оставить в живых еще в зоне СВО....

Мессенджер MAX сделают обязательным для предустановки в России Правительство России утвердило национальный мессенджер MAX для обязательной предустановки на электронные устройства. Соответствующее распоряжение подписал председатель правительства Михаил Мишустин. Изменения вступят в силу с 1 сентября 2025 года.Новый мессенджер займет в перечне место VK Мессендж...

Директору парка «Тайган» сделают еще одну операцию Директор крымского сафари-парка «Тайган» Олег Зубков, на которого напал лев, заявил, что ему предстоит еще одна операция. Его слова опубликованы в Telegram-канале «Тайгана»....

В Лондоне улицу Оксфорд-стрит сделают пешеходной Мэр Лондона Садик Хан объявил о планах в ближайшее время превратить Оксфорд-стрит в пешеходную зону. По его словам, нужны срочные шаги для того, чтобы вдохнуть новую жизнь в главную улицу страны. Хан подчеркнул, что стремится сделать Оксфорд-стрит мировым ориентиром в сфере шопинга, уличных м...

Как окурки от сигарет сделают дороги прочнее и долговечнее Иллюстрация — нейросеть Учёные из Гранадского и Болонского университетов представили необычную программу по переработке отходов. Её суть заключается в использовании выкуренных сигарет, а точнее их фильтров, для укрепления асфальтобетонных смесей. Читать полную статью...

Каршеринговые автомобили в России сделают локализованными, как такси Минпромторг России поддержал распространение требований на рынок каршеринга, сообщает ТАСС со ссылкой на главу министерства Антона Алиханова. Если это сделают, то и в парках краткосрочной аренды будет разрешено использовать только машины, набравшие достаточное количество очков локализации или выпу...

Служба безопасности аэропорта: незнакомцы вряд ли сделают это В соцсети завирусилось видео, собравшее сотни тысяч просмотров, с вопросом: "Вы присматриваете за чужими вещами в аэропорту?" В ролике блогер поделилась своим необычным опытом. "В аэропорту я попросила женщину присмотреть за моими вещами, пока быстро схожу в туалет. У меня были сумка и ручная клад...

В Перми в честь Дня города парковки сделают бесплатными В честь Дня России и Дня города 12 июня все муниципальные парковки Перми станут бесплатными. Об этом сообщили на официальной странице Пермской дирекции дорожного движения в соцсети «ВКонтакте».Читать далее...

Корпус Huawei Mate 80 RS сделают из титана и керамики Huawei готовит премиальную версию своего будущего флагмана — Mate 80 RS. По данным инсайдеров, смартфон может получить титановую рамку и керамическую заднюю панель.Дизайн Mate 80 RS, судя по утечкам, обновят, но сохранят материалы, использованные в Mate 70 RS Ultimate Design. У прошлогодней модели...

Сделают для галочки: Бесплатная блокировка мошенников невыгодна операторам Стопроцентной защиты от мошенников не гарантирует ни одна система фильтрации звонков, заявил НСН глава агентства «TelecomDaily» Денис Кусков....

Титов: «Надеюсь, в «Спартаке» сейчас не сделают оргвыводов по Станковичу» Бывший капитан «Спартака» Егор Титов в интервью «СЭ» выразил свою поддержку главному тренеру команды Деяну Станковичу....

Жителям Алтайского края сделают перерасчет льгот по коммуналке В Алтайском крае собираются пересчитать компенсации за услуги ЖКХ для льготников. Об этом в telegram-канале сообщил глава региона Виктор Томенко. Сейчас в некоторых районах размер компенсаций рассчитывают, исходя из норматива на весь год, не учитывая отдельно отопительный период. В итоге норматив...

Никулин: удары Ирана по АЭС Израиля сделают страну непригодной для жизни По словам эксперта, загрязнение, вызванное разрушением ядерной инфраструктуры, может сохраняться десятилетиями....

В Курской области три управляющие компании сделают перерасчёт после проверки ГЖИ Государственная жилищная инспекция Курской области выявила нарушения при начислении платы за содержание жилья сразу в трёх управляющих компаниях региона. Об этом сообщила врио зампредседателя Правительства области Олеся Дворцова. Так, необоснованное повышение тарифов обнаружено в доме №3 по просп...

Новые батареи с огнетушителями внутри сделают электромобили действительно безопасными Возможно, скоро электромобили перестанут гореть. Литий-ионные аккумуляторы стали неотъемлемой частью современной энергетики. Благодаря своей высокой плотности энергии они незаменимы в таких устройствах, как электромобили, смартфоны и другие перезаряжаемые гаджеты. Однако за высокими техническими х...

Джуду Беллингему сделают операцию после клубного чемпионата мира Полузащитник «Реала» Джуд Беллингем подтвердил, что после клубного чемпионата мира ему предстоит операция на плече....

Уже скоро США сделают первые шаги по выходу из НАТО, как бы Рютте не облизывал Трампа Первые шаги на пути постепенного выхода США из НАТО будут сделаны уже до конца текущего года, несмотря на то европейские лидеры во главе с генеральным секретарем Североатлантического альянса Марком Рютте изо всех сил упражняются…...

В Пулково одумались: после заявления о ремонте курилку снова сделают бесплатной Курительную комнату в аэропорту Пулково, посещение которой стоит 500 рублей, после заявления о ремонте сделают бесплатной. Об этом сообщает пресс-служба аэропорта в телеграм-канале....

«Пока не сделают, возить не будем». Под Лугой дорога отодвинула людей от хлеба В Лужском районе так разбили проезжую часть, что перестала приезжать хлебовозка. Могло бы быть лучше, если бы дачники прописывались....

Григоренко: новые поправки сделают неэффективной кражу через мобильные платежи Поправки предусматривают, что при получении постановления об аресте авансовых платежей за услуги связи операторы должны прекратить операции по возврату этих средств...

Трамп уверен, что РФ и Украина сделают шаги к урегулированию, и новых санкций не будет Президент США Дональд Трамп выразил уверенность в том, что и Москва, и Киев сделают шаги к урегулированию на Украине, и до применения новых американский санкций в отношении РФ дело вообще не дойдет. «Я надеюсь, что нам не придется делать это», — отметил он на встрече с генеральным...

Когда въезд в центр Петербурга сделают платным для автомобилистов 17 августа 2025 Власти Северной столицы намерены продолжать борьбу с засильем автомобилей в исторических районах мегаполиса. Предполагается, что одним из инструментов для этого может стать введение платного въезда в центр города....

Турсунов: «Создавалось ощущение: при первой же проблеме тебя отцепят или сделают козлом отпущения» Известный теннисист и тренер, обладатель Кубка Дэвиса-2006 Дмитрий Турсунов, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал о недавних предложениях поработать в Туре....

Два в одном — и без заморочек: эти мясные шарики с гречкой сделают ваш ужин незабываемым — и порадуют близких Накормить всю семью сытным ужином без долгой возни у плиты нетрудно, если поставить на стол мясные шарики с гречкой — блюдом, в котором сразу присутствует и основная часть, и гарнир....

Летний гид для собачников: эти 10 аксессуаров сделают жизнь вашего питомца в жаркий сезон комфортной Лето — особенное время года, когда отдыхают не только люди, но и их питомцы. Энергичные собаки уж точно не теряют времени даром — покоряют водоемы, активно исследуют близлежащие перелески и поля. И, ясное дело, не упускают шанса вываляться в грязи и побегать за мячиком, периодически отвлекаясь на...

Антибиотики и не только: эти лекарства и БАДы сделают вашу кожу более чувствительной к солнцу Некоторые лекарственные препараты или пищевые добавки могут вызвать определённые симптомы при контакте с солнцем. Это лёгкое покраснение кожи, сыпь или даже волдыри. Антибиотики. Это, например, тетрациклин или доксициклин, ципро (ципрофлоксацин) или левофлоксацин, бактрим (сульфаметоксазол/тримето...

Раньше они покоряли океаны, теперь — ваш желудок: эти фаршированные кальмары сделают любое застолье незабываемым Запеченные кальмары, фаршированные сыром, являются отличной заменой привычной курице или рыбе. Такое угощение станет настоящим украшением праздничного стола. Оно невероятно вкусное и аппетитное, но передать словами этот восторг не получится — нужно пробовать!...

Слухи: разработчики ремейка «Ведьмака» сделают для The Witcher 3: Wild Hunt ещё одно сюжетное дополнение Хотя культовый ролевой экшен с открытым миром The Witcher 3: Wild Hunt уже давно выполнил план по сюжетным дополнениям, для 10-летней игры CD Projekt Red, похоже, готовят новое расширение. Источник изображения: Steam (Zireael)...

Кордоба: «Надоело молчать. Все равно, что со мной сделают. Пришло время пересмотреть работу судей» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба жестко высказался о судействе в матче 7-го тура РПЛ с ЦСКА (1:1)....

Шипачев о рекорде по очкам в КХЛ: «Гусев может побить, он набирает по 60, 70, 100 очков. Сделают больше игр, как в НХЛ, по 82 матча в регулярке» Всего на счету 38-летнего Шипачева 980 (305+675) очков 1062 матчах в КХЛ за карьеру. У 32-летнего нападающего «Динамо» Никиты Гусева 691 (252+439) очко в 717 матчах. «Любые рекорды будут биться, сделают больше игр, допустим, как в НХЛ, по 82 встречи в регулярном чемпионате. По результативным очкам...

Сладкие и налитые — идеальные томаты: эти 3 приема в конце июля сделают ваши помидоры сочными и урожайными Конец июля – решающий этап для вкуса и размера помидоров. Правильная подкормка и уход сделают плоды по-настоящему сахаристыми и увеличат урожай. О том, что работает, рассказала автор дзен-канала «Сибирский сад Оксаны Артеменко»....

«Только себе хуже сделают»: на Украине грозят бойкотом турнира в Париже из-за участия гимнастки Мельниковой Федерация гимнастики Украины пригрозила бойкотировать Кубок вызова в Париже, если на нём выступит россиянка Ангелина Мельникова. По словам главы организации Ирины Дерюгиной, это акция «пассивного протеста». В России жёстко раскритиковали такое поведение и упрекнули в боязни состязаться с олимпийск...

Bitcoin Bulls сделают еще один выстрел в золотом соотношении Fibonacci выше 122 тыс. Долл. США, поскольку данные инфляции Bitcoin (BTC) Быки подняли новую проблему на решающем уровне сопротивления, поскольку трейдеры ожидали данных по инфляции в США. Лучшая криптовалюта выросла до 122 056 долл. США, проверяя 1,618% растяжения Fibonacci, возникающих из рынка медведя 2018 года, а рыночный рынок 2022. Расширение на 1,61...

Кордоба заявил, что готов уйти из «Краснодара» из-за судейства: «Больше так продолжать не могу. Надоело молчать, все равно, что со мной сделают» Нападающий «быков» получил красную карточку от судьи Рафаэля Шафеева на 56-й минуте матча с ЦСКА (1:1) за то, что пнул мяч в Мойзеса Барбозу и шипами зацепил его руку. – Мне кажется, что пора мне говорить. Надоело молчать. Все равно, что они со мной сделают. Пришло время пересмотреть работу судей....

«Локо» потребует у «Спартака» 5 млн евро за Самошникова. Защитник пройдет МРТ в воскресенье, после чего красно-белые сделают ему предложение По данным «Чемпионата», « Локо » попросит у « Спартака » 5 млн евро за 27-летнего левого защитника. Красно-белые сделают предложение по Самошникову после прохождения игроком медосмотра, сообщает инсайдер Иван Карпов. 27 июля Самошникова ждет МРТ – это дополнительная процедура, первичный осмот...

Дорожников попросят добавить знаков и обочин // Часть рекомендованных ГОСТов в области строительства и проектирования дорог сделают обязательными МВД хочет сделать обязательными часть рекомендательных сейчас стандартов в области строительства и проектирования дорог. Так, дорожники должны будут организовывать освещение на пешеходных переходах и обеспечивать 2,5-метровую обочину на разгонных полосах. Им также придется соблюдать строгие требов...

Омоложение без уколов: эти 3 маски с омега-3 сделают вашу кожу вновь гладкой и сияющей — спасите лицо от сухости и морщин Маски для лица с омега-3 жирными кислотами ー натуральное средство для поддержания красоты кожи лица. Они отлично увлажняют и питают ее, тем самым помогая вернуть сияющий вид....

Егор Титов: «Надеюсь, в «Спартаке» не сделают оргвыводов по Станковичу, как это было с Аленичевым и со мной. Ветераны, общественность, болельщики поддерживают Деяна» – На пресс-конференции Деян Станкович выглядел каким-то потерянным. Серб сказал, что уже беспокоится за свое здоровье и что не уверен, сможет ли подправить какие-то вещи в игре «Спартака». – Наверное, это эмоции. Работа в « Спартаке » – огромный стресс. Да, ранее Деян тренировал «Црвену Звезду»,...

«Карабах» был сильнее «Шкендии» «Шкендия» и «Карабах» сыграли в открытый футбол в первом матче второго отборочного раунда Лиги чемпионовЧитать дальше →...

Егор Титов: «Надеюсь, в «Спартаке» не сделают оргвыводов по Станковичу. Как это было с Аленичевым и со мной. Спартаковские ветераны, общественность, болельщики поддерживают Деяна» – На пресс-конференции Деян Станкович выглядел каким-то потерянным. Серб сказал, что уже беспокоится за свое здоровье и что не уверен, сможет ли подправить какие-то вещи в игре «Спартака». – Наверное, это эмоции. Работа в «Спартаке» – огромный стресс. Да, ранее Деян тренировал «Црвену Звезду», кот...

Тренер «ПСЖ» Энрике: «Тоттенхэм» был сильнее нас» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике дал комментарий после победы своей команды в Суперкубке УЕФАЧитать дальше →...

Марко: «Макларен» сильнее, это очевидно» Советник «Ред Булл» Хельмут Марко поделился мнением о результатах команды на «Гран-при Великобритании»....

«Чернов однозначно сильнее Пальцева» — агент Владимир Кузьмичёв, агент защитника «Спартака» Никиты Чернова, высказался о возможном переходе в стан «красно-белых» игрока махачкалинского «Динамо» Валентина ПальцеваЧитать дальше →...

Локателли: «Индивидуально «Реал» сильнее «Ювентуса» Полузащитник «Ювентуса» Мануэль Локателли прокомментировал поражение от «Реала» (0:1) в матче 1/8 финала клубного чемпионата мира....

Ротенберг — об отставке из СКА: «То, что нас не убивает, делает сильнее» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал об эмоциях после отставки из СКА....

Лихачев: чем сильнее давление на РФ и КНР, тем эффективнее их сотрудничество Гендиректор Росатома отметил, что "сама жизнь" предлагает Москве и Пекину новые решения в сфере атомной энергетики...

Глебов: с Осипенко "Динамо" станет сильнее Хавбек "Динамо" Данил Глебов прокомментировал трансфер защитника "Ростова" Максима Осипенко в московский клуб....

Фоменко: «Этот «Краснодар» сильнее прошлогоднего» Бывший тренер «Краснодара» и ЦСКА Олег Фоменко в интервью «СЭ» оценил игру «быков» на старте сезона....

Сёмин: «Доннарумма сильнее Сафонова по всем параметрам» Отечественный тренер Юрий Сёмин, известный по работе со сборной России и московским «Локомотивом», поделился мнением об игровой практике Матвея СафоноваЧитать дальше →...

Корниленко: «Россия была во всём сильнее Беларуси» Экс-форвард самарских «Крыльев Советов» Сергей Корниленко поделился впечатлениями от недавнего товарищеского поединка между сборными Беларуси и РоссииЧитать дальше →...

Индекс потребдоверия в США в августе упал сильнее прогноза Индекс потребительского доверия в США в августе уменьшился до 58,2 пункта по сравнению с 61,7 пункта в прошлом месяце, согласно окончательным данным Мичиганского университета, который рассчитывает этот показатель.Предварительно сообщалось о снижении индикатора до 58,6 пункта.Аналитики не ожидали п...

Вуячич: для меня «Спартак» сильнее «Зенита» и ЦСКА Защитник «Рубина» Игор Вуячич после поражения в матче 6-го тура Мир РПЛ с московским «Спартаком» (0:2) высказался о силе красно-белых....

Продажи УАЗов в России упали сильнее рынка По итогам января — июня 2025 года в России продали 9783 новых автомобиля УАЗ, на 35% меньше, чем в аналогичном периоде 2024-го, сообщает «Автостат»....

Кубарси ответил, в чём «Барселона» должна стать сильнее 18-летний футболист «Барселоны» Пау Кубарси высказался о недостатках командыЧитать дальше →...

Тарханов: Станкович точно не проходимец, с ним "Спартак" сильнее Российский футбольный тренер Александр Тарханов прокомментировал деятельность главного тренера московского «Спартака» Деяна Станковича....

В США в июне число новостроек выросло на 4,6%, сильнее прогноза Число домов, строительство которых было начато в США в июне, увеличилось на 4,6% к маю и составило 1,321 млн в пересчете на годовые темпы, сообщило Министерство торговли страны.По пересмотренным данным, в мае количество новостроек составляло 1,263 млн, а не 1,256 млн, как сообщалось ранее.Аналитик...

Подсчитано, какие автомобили подешевели сильнее других В июне стоимость автомобилей из Китая продолжила снижаться, в то время как «параллельные» иномарки и российские машины подорожали. Об этом сообщают эксперты «Авто.ру», изучившие июньские объявления о продажах. Впрочем, и падение, и рост цен во всех случаях незначительные по сравнению с маем — не б...

Индекс потребдоверия в США в июне вырос сильнее прогноза Индекс потребительского доверия в США в июне увеличился до 60,7 пункта по сравнению с 52,2 пункта в прошлом месяце....

Общество: Почему стратегические бомбардировщики сильнее БПЛА Удар украинских диверсионных сил по самолетам Дальней авиации ставит перед российскими Вооруженными силами два важных вопроса. Как возмещать боевые потери в этой технике, которые в любой войне неизбежны? И как вообще должна выглядеть боевая пилотируемая авиация большой дальности в эпоху господства...

Корнеев: «Даку сильнее всех форвардов «Зенита» Бывший спортивный директор «Зенита» Игорь Корнеев уверен, что форвард «Рубина» Даку усилил бы питерцев....

Сёмин: на сегодня Доннарумма точно сильнее Сафонова Бывший главный тренер сборной России Юрий Сёмин высказался о выступлении за "ПСЖ" российского вратаря Матвея Сафонова....

Губерниев: жду яркой победы "Локомотива" - они сильнее, чем "Спартак" Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев поделился ожиданиями от матча 4 тура РПЛ "Локомотив" - "Спартак"....

В США в июне розничные продажи выросли намного сильнее прогноза В США в июне розничные продажи увеличились на 0,6% к маю, сообщило Министерство торговли страны.Аналитики в среднем прогнозировали повышение продаж всего на 0,1%, по данным Trading Economics.В мае показатель упал на 0,9%.Розничные продажи без учета автомобилей и автокомпонентов в прошлом месяце вы...

Пострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщин Австралийские эксперты в рамках нового исследования выявили влияние пандемии COVID-19 на психическое здоровье женщин, пишет SSM....

Что сильнее — живая лошадь или одна лошадиная сила двигателя? Лошадиная сила — это условное обозначение, которое не отражает мощность одной лошади Во времена паровых машин инженеру Джеймсу Уатту необходимо было не только придумать единицу измерения мощности, но и убедить владельцев мельниц, что его изобретения сильнее лошадей. В результате появилась ед...

Энрике: «Тоттенхэм» провел отличный матч, они были сильнее нас» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике прокомментировал победу над «Тоттенхэмом» (2:2, пен. — 4:3) в матче за Суперкубок УЕФА....

Семшов - о цели «Зенита»: «Он даже сильнее, чем Луис Энрике» Экс-полузащитник сборной России Игорь Семшов поделился мнением о бразильском хавбеке «Фламенго» Жерсоне, интерес к которому проявляет петербургский «Зенит»Читать дальше →...

Финляндия сильнее всех в ЕС пострадала от разрыва торговли с Россией Финляндия пострадала от разрыва экономических связей с Россией сильнее всех среди стран Европейского союза. Об этом заявил директор Центральной торговой палаты республики Юхо Ромакканиеми, сообщает сайт палаты....

«Ухо президента». Почему Андрей Ермак все сильнее напрягает Запад? Глава Офиса президента Украины постепенно ликвидирует все другие центры силы. От той команды, с которой Зеленский в 2019 году приходил к власти, мало кто сохранил влияние...

Сильнее смерти. Муж в коме исполнил последнюю просьбу жены Кирилл и Лилия Гребенниковы мечтали роскошно отметить десятую годовщину свадьбы. Супруги строили планы, но праздник прошел по самому худшему сценарию. Лилия умоляла любимого дожить до дня, когда они заключили союз, пока Кирилл был в коме....

Укус воспалится сильнее: лучше отказаться от продуктов с гистамином Доктор Людмила Лапа перечислила продукты, которые способны усилить аллергию на укус насекомых, пишет Pravda.Ru. Пораженное место ни в коем случае нельзя расчесывать....

«Их права попирают»: Украина все сильнее притесняет закарпатских венгров Агрессия против представителей других национальностей, даже если они имеют украинский паспорт, для Киева стало нормой. В западных регионах, где компактно проживают румыны, русины и венгры, напряжение наблюдается давно, но сейчас затяжной конфликт вспыхнул с новой силой. Будапеш...

Karrigan — о выступлении FaZe на IEM Cologne по CS 2: нам надо стать сильнее Капитан FaZe Clan Финн karrigan Андерсен подвёл итоги неудачного выступления команды на IEM Cologne 2025....

Трамп: Китай нуждается в отношениях с США гораздо сильнее, чем США с Пекином Президент США Дональд Трамп заявил, что Китай гораздо сильнее заинтересован в развитии отношений с Вашингтоном, чем американская сторона с Пекином. Читать далее...

Мостовой удивлен, что Тикнизян не пригодился «Локомотиву»: «Он сильнее многих» Экс-футболист сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возможном переходе полузащитника «Локомотива» Наира Тикнизяна в «Црвену Звезду»....

«Индивидуально «Реал» сильнее нас». Игрок «Ювентуса» Локателли — о матче КЧМ Футболист туринского «Ювентуса» Мануэль Локателли высказался по итогам матча 1/8 финала клубного чемпионата мира по футболу с мадридским «Реалом» (0:1)....

Все ближе к бункеру Зеленского: удары по Киеву становятся сильнее Серьезные удары по военным объектам столицы Украины наносятся чуть ли не каждую ночь, отмечают эксперты....

Семак: «Вендел сильнее остальных? Для меня — на двести процентов» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак считает, что полузащитник команды Вендел сильнее остальных игроков....

Футболист Писарский уверен, что ситуация с дисквалификацией сделает его сильнее 3 июля комитет по этике Российского футбольного союза дисквалифицировал Владимира Писарского на четыре года, три из которых - условно...

Гастроэнтеролог Вялов: от сладкой газировки хочется пить ещё сильнее Гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук, заведующий курсом гастроэнтерологии Учебного центра «Ланцетъ» Сергей Вялов рассказал, что сладкая газировка поможет утолить жажду на короткое время, но затем от неё захочется пить ещё сильнее. Читать далее...

Климатолог Кокорин: Осень потеплела сильнее всего за последние 50 лет За последние 50 лет в центре европейской части России осень потеплела сильнее всего, рассказал РИА Новости эксперт по вопросам климата фонда «Природа и люди» Алексей Кокорин....

Землетрясение произошло в Республике Алтай: где тряхануло сильнее всего 13 июня в 6.21 в Улаганском районе Республики Алтай зафиксировано сейсмособытие. Об этом сообщает региональное ГУ МЧС со ссылкой на Алтае-Саянский филиал Единой геофизической службы РАН. Эпицентр находился в 12 км юго-западнее села Кызыл-Таш Кош-Агачского района. Магнитуда составила 2,9. Уточняе...

The MongolZ оказались сильнее Lynn Vision в азиатском дерби The MongolZ оправдали статус фаворитов и переиграли Lynn Vision в третьем раунде BLAST.tv Austin Major 2025: Stage 3....

«Спартак» или «Зенит»: Радимов рассказал, кто сильнее доволен ничьей В центральном матче пятого тура Российской премьер-лиги встречались «Спартак» и «Зенит»Читать дальше →...

Гендиректор Малышев: на некоторых позициях у "Спартака" футболисты сильнее, чем у "Зенита" Генеральный директор московского "Спартака" Олег Малышев отреагировал на предложение сравнить составы красно-белых и петербургского "Зенита"....

Шарль Леклер: не думаю, что есть трасса, где «Феррари» сильнее «Макларена» Пилот «Феррари» Шарль Леклер заявил, что в оставшейся части сезона его команда не будет фаворитом ни на одной из трасс в борьбе с «Маклареном»....

Сафонов: сильнее меня никто не расстроен ошибкой в матче с Нигерией Вратарь сборной России Матвей Сафонов высказался о своей ошибке в товарищеском матче с Нигерией (1:1)....

Какие районы ХМАО сильнее пострадали от лесных пожаров. Инфографика В Югре за первые полгода лесные пожары серьезнее всего затронули Советское лесничество, Белоярское, Сургутское и Урайское. Об этом URA.RU сообщили в департаменте недропользования и природных ресурсов региона.Читать далее...

Петербург ушел в циклоническую депрессию, но в Ленобласти лить будет сильнее Дождливый и прохладный день снова ждет Петербург и Ленобласть. Если по области поливать может весь день, то к мегаполису ливни должны подойти ближе к ночи....

"Быстрее, выше, сильнее": поздравления с Днем физкультурника в стихах и прозе В России ежегодно отмечается День физкультурника – его празднуют во вторую субботу августа. В 2025 году этот праздник выпадает на 9 августа. Согласно многолетним традициям, в этот день проводятся физкультурно-спортивные мероприятия, эстафеты, а поздравления принимают все, кто любит спорт. Поздрав...

Торговые войны Трампа ударили по развивающимся странам сильнее, чем COVID-19 — МВФ Тарифы президента США Дональда Трампа стали большей проблемой для центробанков развивающихся стран, чем кризисная ситуация во время COVID-19. Об этом заявила первый заместитель директора-распорядителя МВФ Гита Гопинат газете Financial Times (FT). Непредсказуемое воздействие пошлин на...

Bloomberg: отказ от нефти из России ударит по Индии сильнее санкций Индия рискует потерять миллиарды долларов в случае отказа от российской нефти — именно этого требует президент США Дональд Трамп, пишет Bloomberg. Страна, которая уже адаптировала свою нефтеперерабатывающую отрасль под сырье из России, сумела извлечь максимальную выгоду из поставок, получая рекорд...

Синицын - о матче «Краснодар» - «Пари НН»: «Закономерно, что команда сильнее побеждает» Бывший голкипер «Краснодара» Андрей Синицын оценил игру «быков» во вчерашнем матче с «Пари НН»Читать дальше →...

Оператор сборной СССР объяснил, в чем Лобановский сильнее Бескова как тренер Видеооператор сборной СССР Евгений Маликов в интервью «СЭ» сравнил главных тренеров национальной команды — Валерия Лобановского и Константина Бескова....

Кафанов: «Сафонов стал сильнее, он готов конкурировать за место основного в «ПСЖ» Тренер по вратарям сборной России Виталий Кафанов в разговоре с «СЭ» оценил ментальное состояние голкипера «ПСЖ» Матвея Сафонова....

Газизов — о Пальцеве: «Если он останется у нас в махачкалинском «Динамо», мы будем сильнее» Генеральный директор махачкалинского «Динамо» Шамиль Газизов ответил «СЭ» на вопрос о будущем защитника Валентина Пальцева....

Осинькин готов возглавить топ-клуб РПЛ: «В психологическом плане я стал сильнее» – Вы чувствуете, что вы близки к тому, чтобы возглавить топ-клуб России? – Нобель, смотри, как я тебе отвечу....

Карпин: «Нынешний состав «Динамо» сильнее «Спартака», который я тренировал» Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин рассказал, что может обещать дисциплину и порядок в команде....

Луна деформируется сильнее с видимой стороны — данные миссии GRAIL Луна всегда обращена к Земле одной стороной. Но что, если за этой "привычностью" скрывается глубокая тайна, уходящая вглубь недр спутника? Неравные половинки Луны С самого начала изучения Луны астрономы замечали: ее видимая и обратная стороны отличаются. Видимая усеяна лунными "морями" — базальто...

Черчесов - о Карраскале: сказать, что его уход сделает "Динамо" сильнее, нельзя Экс-тренер сборной России Станислав Черчесов высказался о возможном уходе полузащитника Хорхе Карраскаля из московского «Динамо»....

Почему тарелка в микроволновке нагревается сильнее еды: причины, о которых не все знают Эффект раскалённой тарелки с еле теплой едой внутри знаком всем, но не все знают, в чём причина. Многие замечали странный эффект: достаёшь блюдо из микроволновки, а тарелка раскалена так, что её невозможно держать, хотя сама еда едва тёплая. Кажется нелогичным, ведь именно еда должна нагреваться,...

«Сейчас физически он сильнее, чем когда-либо». Беккер – о форме Алькараса на «РГ» Шестикратный чемпион турниров серии «Большого шлема» немец Борис Беккер высказал мнение о том, в каком компоненте игры испанец Карлос Алькарас превосходит своих соперников в матчах на «Ролан Гаррос»–2025....

Почему один волосок в носу щекочет сильнее, чем десятки на коже? Почему в носу щекотно даже от одного волоска, а волосы на теле почти не щекочут? Наверняка вы замечали: один-единственный волосок в носу может вызвать дикое желание чихнуть, в то время как на руке или ноге — десятки волос не вызывают вообще никаких ощущений. Почему так? Что делает нос таким чувств...

Агент Сафонов: у Карпина играет тот, кто сильнее, неприкасаемых в "Динамо" не будет Футбольный агент Алексей Сафонов высказался о перспективах футболистов "Динамо" от работы с Валерием Карпиным....

Учёные развенчали миф о том, что электромобили сильнее гибридов вредят окружающей среде Председатель совета директоров Toyota Motor Акио Тоёда (Akio Toyoda) в апреле этого года в очередной раз подлил масла в огонь дискуссии о степени влияния электромобилей и гибридов на окружающую среду, назвав последние в три раза менее вредными. Данные китайских исследований, тем временем, опроверг...

Бубнов: «Сперцян сильнее Захаряна. Эдуард может играть в Атлетико» Футбольный эксперт Александр Бубнов прокомментировал готовность Сперцяна выступать в европейских клубах...

Боль станет сильнее: в менструации стоит отказаться от кофе и спиртного Врач Аида Мусаева перечислила россиянкам, какие продукты рекомендуется исключить из рациона во время менструации, чтобы улучшить самочувствие, пишет NEWS.ru....

В области замедлился рост цен на продукты В Саратовской области замедлился рост цен на продукты из списка регионального управления статистики.Более 1 п.п. прибавили в стоимости только яблоки - на 1,9%, лук и свёкла (по 1,2%).Свыше такой же величины подешевели огурцы (-5,6%), помидоры (4,2), капуста (2,8), бананы (1,9) и картофель - на 1,4...

Какие продукты полезны для сердца Не секрет, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании сердечно-сосудистой системы. Давайте разберем, какие продукты помогут защитить наше сердце....

Аренда квартир сильнее всего подорожала с начала 2025 г. в Севастополе и Калининграде Средние ставки аренды квартир в России за первое полугодие 2025 года увеличились для двухкомнатных (на 0,1%) и трехкомнатных квартир (на 1,6%), сильнее всего — в Севастополе. Об этом рассказали ТАСС аналитики федерального портала «Мир квартир». «В среднем за полгода ставки аренды на...

Штыль о золоте ЧМ: «Соперники стали сильнее. Тяжело работать. Но тем приятнее эта победа» Сегодня Штыль и Захар Петр выиграли золото в соревнованиях каноэ‑двоек на дистанции 500 м. Для Штыля это 18-е золото чемпионатов мира, для Петрова – пятое. «Честно говоря, соперники стали сильнее. Видно, что уровень на этой дистанции растет. Появляется все больше классных экипажей, это мы видели...

Стало известно, какой товар сильнее всего подорожал в мире в августе Кофейные сорта робуста и арабика продемонстрировали в августе максимальный рост цен среди всех товаров в мире. В то же время наибольшее снижение стоимости зафиксировано на пиломатериалы и медь....

Ларионов обратился к болельщикам СКА: «Будьте терпеливы к команде. Вместе мы станем сильнее» Главный тренер СКА Игорь Ларионов обратился к болельщикам петербургского клуба, призвав их поддерживать команду в новом сезоне КХЛ и относиться к ней терпеливо....

Люди с небольшими доходами сильнее всего страдают от высокой инфляции — Набиуллина Люди с небольшими доходами сильнее всего страдают от высокой инфляции из-за более значительной доли расходов на продовольственные товары и невозможности компенсировать инфляцию сбережениями. Об этом заявила глава ЦБ РФ Эльвира Набиуллина на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров...

Олимпийская чемпионка Гиря объяснила, почему мужчины сильнее играют в шахматы Победительница Всемирной шахматной олимпиады и командного ЧМ Ольга Гиря в интервью «СЭ» отметила, что, в отличие от мужчин, женщины хуже держат концентрацию на протяжении длинной партии....

Мостовой: «Если бразилец сильнее, почему его не выпускать? Паспорт в футбол не играет» Бывший футболист СССР и сборной России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» высказался об ужесточении лимита на легионеров в РПЛ....

Цены на память DDR4 взлетят ещё сильнее — дефицит сохранится до конца года Структурные изменения на рынке DRAM уже привели к росту цен на микросхемы DDR4 во втором квартале, но специалисты TrendForce утверждают, что во втором полугодии тенденция не только сохранится, но и усилится. Цены на мобильную LPDDR4X также растут рекордными за десять лет темпами. Источник изображе...

Фанил Зиятдинов: «Пройдя через плавильный котел, «Купол» стал сильнее» За три с половиной года проведения специальной военной операции Ижевский электромеханический завод «Купол» не раз демонстрировал примеры эффективной работы по созданию высокотехнологичных решений для оборонного и для гражданского секторов страны....

Платина рвет дистанцию // Котировки платины все сильнее возвышаются над ценами палладия Стоимость платины на мировом рынке впервые за 11 лет поднялась выше уровня $1,4 тыс. за тройскую унцию. С начала июня металл подорожал более чем на 34%. За то же время палладий подорожал на 15%, в итоге спред в котировках этих металлов впервые за девять лет достиг $300. Опережающие темпы роста пла...

Первый тренер Соболева: Кассьерра и Гонду не сильнее Александра, но выбор за Семаком Александр Горбунов, первый тренер форварда «Зенита» Александра Соболева, высказался о ситуации с игровым временем нападающего в начале сезона....

Эксперты рассказали, какие овощи подешевели сильнее всего к середине лета Согласно информации, опубликованной на этой неделе Ассоциацией компаний розничной торговли (АКОРТ), в июле заметно подешевели продающиеся в розницу картофель, капуста, свекла, морковь и лук. То есть продукция…...

«Возле границ РФ все сильнее грохочет артиллерия»: Евросоюз усиливает воинственную риторику В ЕС предложили новый, 18-й, пакет санкций против России. Они хотят снизить цены на российскую нефть, ввести ограничения против еще 22 российских банков и, пока это главное, запретить «Северные потоки». Намерены поставить крест на проекте, если не будет другого...

Исследование: сильнее всего ИИ помогает в поиске работы кандидатам со средним опытом Авито Работа запустила функцию на базе ИИ, которая помогает соискателям с небольшим опытом создавать резюме и находить работу на 4 дня быстрее....

Воздух в доме отравлен сильнее, чем с улицы: а этот цветок очищает его за сутки Можно ли улучшить качество воздуха у себя дома, просто поставив горшок с зелёным растением? Ответ — да. Причём это не миф, а подтверждённый факт. Исследование NASA доказало: привычное комнатное растение Сциндапсус aureum, известное также как эпипремнум золотистый или "Дьявольский плющ", способно у...

Беллингем позвонил перенесшему операцию Мэддисону: «Вернешься еще сильнее! Ноль сомнений» Напомним, полузащитник «Тоттенхэма» перенес операцию в связи с травмой крестообразной связки колена и пропустит большую часть сезона....

Кафанов: «Худяков должен пережить период адаптации в «Штурме», стать сильнее» Тренер по вратарям сборной России Виталий Кафанов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об адаптации вратаря «Штурма» Даниила Худякова....

Брянцам назвали наиболее подорожавшие за 10 лет продукты Жителям Брянской области назвали наиболее подорожавшие за 10 лет продукты. Список составил Роспотребнадзор, сообщает «Парламентская газета». Лидером подорожания стало сливочное масло, цены на него выросли с 339 рублей в 2014 году до 927 рублей за килограмм в 2024 году, то есть фактически в три раз...

Сколько хранятся в холодильнике разные продукты Срок храненияКак правильно размещать продукты в холодильникеСколько хранятся овощи и фрукты в холодильникеСколько хранится зелень в холодильникеСколько хранится рыба в холодильникеСколько хранится мясо в холодильникеСколько хранятся яйца в холодильникеСколько хранится молоко в холодильникеСколько...

В минсельхозе назвали причины роста цен на продукты Министерство сельского хозяйства Саратовской области прокомментировало повышение цен на сельхозпродукцию в регионе. Комментарий был опубликован в телеграм-канале губернатора Романа Бусаргина.По словам чиновников, рост связан с несколькими факторами - увеличением стоимости ресурсов, оборудования, п...

Названы лучшие продукты для борьбы с запорами Проблемы с пищеварением встречаются часто. Помочь в этом случае могут продукты, содержащие много клетчатки. Вот несколько примеров. Овёс. Из одной чашки сухого овса можно получить около 8 г клетчатки. В этом продукте также есть как растворимая, так и нерастворимая клетчатка, что способствует более...

В продукты и сервисы Bi.Zone добавлен ИИ-ассистент Высокая скорость реагирования на инциденты — одно из важнейших условий противостояния современным киберугрозам......

Перечислены витамины и продукты, в которых они содержатся Сегодня мы всё больше слышим о "суперфудах", которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Тем не менее всегда полезно знать, из каких конкретно продуктов можно получить различные витамины. Витамин А. Он содержится в молочных продуктах, жирной рыбе, яйцах. Ещё один источник э...

Врач назвала полезные для печени продукты Исполнительный директор Национального исследовательского центра (НИЦ) «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова 29 августа рассказала какие продукты употреблять в пищу для получения оздоровительного эффекта.Ежедневно нужно употреблять минимум 50 г творога, но лучше еще больше. Про...

Кыргызстанец Джоэл Коджо: «В «Алае» забрали паспорт, сказали, что сделают визу, и не отдавали, чтобы не уехал в другой клуб. После сезона вернули, но снова хотели забрать – бежал через окно» «Я забил 27 голов в первом сезоне в Кыргызстане, они хотели продлить со мной контракт, но я хотел уехать. Они были против, хотели, чтобы я остался и продолжил играть. Я сказал, что мне хочется играть в другой команде, в которой платят больше. Ведь у меня есть семья в Гане, у нас нет папы, я помога...

Каждая затяжка бьет сильнее: стало известно, почему курение в жару еще опаснее Курение вредит здоровью — от времени года этот факт не зависит. Эту истину знают все, но редко бросают курить только по этой причине....

Гришин: Фернандес уже два года не играл, неужели из своих ребят мы не можем взять сильнее? Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин считает странным возможный трансфер Марио Фернандеса в "Торпедо"....

«Станем только сильнее»: В ГД ответили на угрозы Трампа ввести пошлины 100% против России В России внешнюю политику и национальную безопасность определяет гарант Конституции, Верховный главнокомандующий, президент Владимир Владимирович Путин. Он чётко дал понять, что Украина — это и есть Россия. И, конечно, мы этим всем руководствуемся, заявил депутат Государственной думы Михаил Романо...

Джанашия: нужно уменьшить количество иностранцев в РПЛ, чтобы сборная России стала сильнее Экс-футболист «Локомотива» Заза Джанашия отреагировал на новости о возможном ужесточении лимита на легионеров в российском футболе....

Цены на память резко идут вверх — DDR4 и GDDR6 подорожают сильнее всего Во II полугодии 2025 года рынок оперативной и видеопамяти столкнётся с серьёзным ростом цен. Как сообщают аналитики TrendForce, в III квартале ожидается подорожание всех типов памяти — особенно сильно вырастут цены на DDR4 и GDDR6. В первом случае речь идёт о скачке до 45%, во втором — до 33%. DDR...

Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за содержания ортофосфорной кислоты, которая является антагонистом кальция, а также сахара, подкармливающего патогенные бактерии....

Опасная еда: названы продукты с повышенной радиацией и ртутью Небольшие дозы радиации и ртути содержатся в бразильских орехах и рыбе. Об этом aif.ru рассказала ведущий инженер кафедры «Химия и биотехнология» Пермского национального исследовательского политехнического университета Александра Кожевникова. По ее с...

Эти продукты заменят витамины и лекарства: открытие из Новосибирска Летом организм работает по другим правилам: обмен веществ ускоряется, теряется больше влаги, повышается потребность в витаминах и минералах. Чтобы не вымотаться от жары и сохранить энергию, важно не только пить воду, но и пересмотреть питание. Особенно — если хочется поддерживать здоровье, а не пр...

Жареная пища и не только: эти продукты ускорят старение Некоторые продукты могут привести к преждевременному старению. К ним относятся, например, пища с большим количеством насыщенных жиров и сахара, сладкие или алкогольные напитки. Жареные блюда. В них содержится много насыщенных жиров. Диеты с высоким содержанием этих веществ связаны с воспалением и...

В Минпромторге заявили об отсутствии рисков роста цен на продукты В Минпромторге не видят со стороны производства сигналов, которые могут говорить о резких скачках цен....

Максим Решетников объяснил повышение цен на отдельные продукты Повышение цен на некоторые продовольственные товары в России обусловлено ростом благосостояния граждан и улучшением качества их питания. Об этом заявил министр экономического развития России Максим Решетников....

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для почек Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться. Лучшие продукты для почек Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспале...

Глава Минэкономразвития объяснил рост цен на отдельные продукты Рост цен на отдельные категории продовольственных товаров в России связан, в том числе, с увеличением доходов населения и изменением структуры потребления, считает глава Минэкономразвития Максим Решетников. По его словам, улучшение благосостояния граждан приводит к тому, что россияне начинают удел...

Средние цены на продукты снизились в Алтайском крае В июле индекс потребительских цен в Алтайском крае составил 100,7%, сообщает Алтайкрайстат. В среднем цены на продовольствие в прошлом месяце снизились на 0,4 %, непродовольственные товары подорожали на 0,5%, а тарифы на услуги выросли на 3%. Стоимость минимального набора продуктов за месяц умен...

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь избежать этого. Скумбрия. Эта жирная рыба - источник кислот ЭПК и ДГК. Результаты одного исследования показа...

В России хотят заморозить цены на некоторые продукты Российский кабмин занимается подготовкой заморозки цен на ряд социально значимых продуктов питания. Сделать это планируется с помощью прямых долгосрочных контрактов....

VK выводит на рынок собственные продукты информационной безопасности VK Tech представила линейку новых сервисов информационной безопасности, разработанных и протестированных в VK. Сервисы......

Шадаев призвал стимулировать спрос на отечественные IT-продукты Министр цифрового развития отметил, что на всех критических производственных и управленческих процессах нужно использовать программные решения разработчиков из России...

Красочные продукты питания помогут вам избавиться от воспаления Джули Пейс, эксперт по питанию, отмечает, что противовоспалительная диета фокусируется на красочных, богатых питательными веществами продуктах. Они включают фрукты и овощи, полезные жиры, травы и специи. Если вы хотите начать следовать противовоспалительной диете, то первым делом постарайтесь вклю...

Банки навязывают дополнительные продукты вместе с ипотекой Банки угрожают повысить процентные ставки, если клиенты не согласятся на дополнительные покупки вплоть до подписок на онлайн-кинотеатры....

Покупатель расплатился за продукты в магазине "прикольными" банкнотами В Озинском районе мужчина расплатился за покупки ненастоящими деньгами. Об этом сообщает ГУ МВД по Саратовской области.В полицию обратилась 61-летняя владелица магазина, которая рассказала, что неизвестный расплатился за купленные продукты билетами "банка приколов", похожими на банкноты номиналом...

Диетолог Поляков назвал продукты для профилактики деменции По словам врача, для профилактики деменции необходимо также подключать физическую и мозговую активности....

В Херсонской области цены на продукты на 65% ниже, чем в Крыму На полках магазинов в регионе представлены как товары повседневного спроса, так и продукция местных производителей...

В Молдавии грабительские цены на продукты — протест оппозиции Оппозиционная партия Inima Moldovei («Сердце Молдавии») провела сегодня, 2 июля, протест против грабительских цен на продукты, которые из-за действий властей становятся всё менее доступными для граждан....

Демократы обвинили Трампа в резком росте цен на продукты в США Цены на пиво и набор продуктов питания для пикника выросли в США в преддверии Дня независимости на фоне тарифной политики американского президента Дональда Трампа, следует из отчета Объединенного экономического комитета конгресса…...

В Госдуму внесут проект о снижении НДС на продукты питания с 10% до 5% Депутаты Госдумы от фракции «Справедливая Россия — За правду» внесут в палату парламента законопроект, согласно которому предлагается снизить налог на добавленную стоимость (НДС) на продукты питания с 10% до 5%. Читать далее...

Эксперт назвала нежелательные для разогрева в микроволновке продукты Всё чаще люди используют микроволновые печи для разогрева еды, однако существуют продукты, которые лучше разогревать другими методами. Об этом 11 августа «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Наталья Фоменко.«Не стоит разогревать яйца (вареные или в скор...

Названы самые "потливые" продукты в летнюю жару При переваривании некоторых продуктов организм выделяет дополнительное тепло, что усиливает потливость...

Опасность в тарелке: раскрыты самые аллергенные продукты Кандидат медицинских наук Елена Соломатина в интервью «Радио 1» перечислила самые аллергенные продукты....

Американцы больше всего переживают из-за роста цен на продукты 53% опрошенных американцев назвали одним из важных источников финансового стресса цены на продукты питания. Такие данные содержатся в опросе, проведенном агентством The Associated Press и Национальным центром исследований общественного мнения (AP-NORC)....

Карпин: «Пускай наши футболисты выигрывают конкуренцию у бразильцев, тогда и сборная будет сильнее» Главный тренер сборной России и «Динамо» Валерий Карпин объяснил, как российским защитникам выиграть конкуренцию у легионеров....

Почти 80% специалистов по управлению персоналом чувствуют себя выгоревшими – сильнее всех других профессий Согласно исследованию Talantix, облачной CRM-системы для подбора персонала (входит в HR-экосистему hh.ru), сразу 74% менеджеров......

Nvidia всё сильнее зависит от настроения крупных клиентов — 39 % выручки в прошлом квартале обеспечили два покупателя Публичные компании, согласно нормам американского законодательства, должны публиковать квартальную отчётность в разрезе концентрации выручки и зависимости от крупных клиентов. Если влияние последних на бизнес вырастет слишком сильно, это создаст определённые риски. В случае с Nvidia такая тенденци...

Это самое большое сокровище, которое когда-либо прятал океан — и оно сильнее нефти и золота Представьте, что вы нашли клад на дне океана. Нет, это не золото и не драгоценности — это источник чистой энергии, который способен изменить будущее целого континента. Под волнами Северного моря скрывается сила, которая работает почти бесшумно. Это — зелёный водород, энергетическое сокровище, спос...

Мусаев: «У «Краснодара» есть потенциал, чтобы стать сильнее чемпионской команды прошлого сезона» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев на пресс-конференции после матча 7-го тура РПЛ с ЦСКА (1:1) подвел итога начального отрезка чемпионата России. «Быки» с 15 очками возглавляют таблицу РПЛ....

Главный тренер "Спартака" Станкович: Маркиньос прибавил в России, местный чемпионат сильнее венгерского Главный тренер московского "Спартака" Деян Станкович высказался об игре бразильского полузащитника красно-белых Маркиньоса....

Труд попал под сокращение // Какие отрасли промышленности сильнее всего подвержены скрытой безработице На предприятиях растут долги по зарплате и скрытая безработица. За месяц доля сотрудников, работающих неполный день или неделю выросла с 9% до почти 14,5% от среднего количества сотрудников. О тенденции «Ведомостям» рассказали представители профсоюзов и бизнес-объединений, в том числе «Опоры Росси...

Гурцкая: Семак, Талалаев и Шалимов сильнее Станковича. С нашими элитными тренерами даже не сравниваю Футбольный функционер Тимур Гурцкая выразил мнение, что главный тренер «Спартака» Деян Станкович пока не доказал свою состоятельность в российском футболе....

Сенатор Двойных рассказал, в чем кроется секрет доступных цен на продукты Глава комитета Совфеда по аграрно-продовольственной политике и природопользованию отметил, что речь идет об увеличении производства внутри страны...

Витамин D не усваивается: ему мешают продукты без жира, кофеин и алкоголь Врачи перечислили продукты, мешающие усвоению витамина D в организме. Солнечный витамин необходим для укрепления иммунной системы, костей и улучшения настроения....

Решение властей сдержать цены на продукты не понравилось производителям Производители продуктов питания в России не поддерживают инициативу властей по сдерживанию роста цен на овощную и молочную продукцию. Об этом рассказали источники.Читать далее...

Исследование показало: мясо и молочные продукты не опасны для жизни Долгое время продукты с животным белком считались спорным элементом рациона. Одни предупреждали об их возможном вреде, другие говорили о пользе. Но новое исследование показывает: опасения были преувеличены. Учёные проанализировали данные почти 16 тысяч взрослых участников национального обследовани...

В Алтайском крае снижаются цены на некоторые продукты питания В Алтайском крае снижаются цены на несколько продуктов питания. Среди них яйца, сливочное масло и ряд других товаров, сообщает "Атмосфера". Яйца в регионе дешевеют уже несколько месяцев подряд, так как на птицефабриках Сибири увеличивается производство. В июле цена на яйца снизилась на 5,6%, а за...

Ценный суперфуд: какие продукты важны для женского здоровья Питание женщин должно учитывать особенности их организма, заявила руководитель Центра компетенций продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова. В беседе с Lenta.ru она выделила ряд растительных продуктов, регулярное употребление которых положительно сказывается на&...

Не морковка. Диетолог Дербишир назвала неожиданные продукты для зрения Такой продукт есть в любом холодильнике и отличается высокой питательной ценностью и необходимыми витаминами....

Секрет вечной молодости: какие продукты отодвинут старость Учёные всё чаще рассматривают питание как ключ к замедлению старения. Новое исследование показало, что продукты, богатые природными соединениями — метиладаптогенами — способны влиять на эпигенетические часы, замедляя биологическое старение организма. К метиладаптогенам относятся такие привычные пр...

Mastercard внедрит в свои продукты стейблкоин компании Fiserv Американская Mastercard Inc., оператор одной из крупнейших в мире платежных систем, работает над внедрением стейблкоина FIUSD компании Fiserv Inc....

Стало известно, когда в России подешевеют некоторые продукты Овощи в российских магазинах подешевеют на 10–20% в августе. Об этом сообщил кандидат экономических наук, доцент, преподаватель Института международных экономических связей Сергей Суетин. Читать далее...

С 1 сентября в РФ могут заморозить цены на продукты первой необходимости В России предложено заморозить цены на продукты первой необходимости с 1 сентября, сообщает РИА Новости со ссылкой на автора инициативы, лидера партии «Справедливая Россия — За правду» Сергея Миронова...

Опасный отдел в магазине: в колбасном продаются вызывающие рак продукты Доктор Александр Мясников раскрыл опасность колбас для здоровья россиян в программе «О самом главном» на канале «Россия 1»....

Глава Минцифры призвал стимулировать спрос на российские IT-продукты Стимулировать спрос на отечественные IT-продукты необходимо в России, считает глава Минцифры Максут Шадаев...

В Госдуме отказались обязывать магазины раскрывать наценку на продукты В России работает целый ряд мер регулирования цен по продуктам, которые считаются социально значимыми, включая НДС в 0% и субсидии для производителей....

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма....

Участники IT-семинара первыми протестировали новые продукты Клеверенс Компания Клеверенс провела партнёрский семинар в отеле HolidayHall, где представила обновлённую программу сотрудничества, новые программные решения для терминалов сбора данных (ТСД) и обсудила актуальные изменения в системе цифровой маркировки. Мероприятие посетили представители ИТ-компаний, сис...

Учёные: в 96% случаев пластиковая упаковка загрязняет продукты питания Метаанализ 103 исследований с 600 записями на тему пластика показал, что микро- и нанопластики из пластиковой упаковки еды проникают непосредственно в продукты питания. Это происходит в 96% случаев.Об этом сообщила автор исследования Лиза Циммерманн из Форума упаковки пищевых продуктов в Цюрихе. И...

В Челябинской области некоторые ретейлеры ограничили наценки на продукты Это способствует стабилизации ситуации на потребительском рынке, сообщили в управлении Федеральной антимонопольной службы по региону...

Врач Неронов: в жару продукты портятся гораздо быстрее Врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) д. м. н. Владимир Неронов рассказал, что в жару высок риск пищевых отравлений, так как продукты портятся гораздо быстрее. Читать далее...

Смелый волк в Челябинской области «похитил» продукты у туристов Необычный инцидент произошел в Катав-Ивановском районе Челябинской области, где волк решил пополнить свои запасы за счет туристов. По данным местных жителей, хищник появился в окрестностях села Тюлюк сравнительно недавно, но уже успел заявить о себе дерзкой выходкой – выхватив у группы отдыхающих...

Продукты дорожают во всем мире − как же брянцы будут харчеваться? Депутат Госдумы Сергей Миронов предложил заморозить цены на продукты первой необходимости с первого сентября до Нового года. «Где же я буду харчеваться?» − это вопрос Шарикова стоит не столь остро в сравнении с вопросом «чем и как харчеваться». Миронов сообщил, что траты российской семьи на питани...

Еда и психика. Названы продукты вызывающие депрессию, тревогу и стресс Связь между питанием и психическим здоровьем выявили австралийские ученые. Их советы помогут многим держать голову в порядке....

Продукты для борща: как снизится стоимость в августе благодаря урожаю По мнению Игоря Балынина, доцента Финансового университета, в августе приготовление борща обойдется на 20% дешевле, чем в предыдущие месяцы, благодаря удешевлению овощей и зелени. При этом ингредиенты для винегрета станут доступнее почти на треть. Ожидается, что в августе цены на овощную продукцию...

Ультрапереработанные продукты увеличивают риск преждевременной смерти на 10% — исследование США Ультрапереработанные продукты, такие как газировка, хот-доги и мясные полуфабрикаты, не просто вредны — они напрямую связаны с сокращением продолжительности жизни. К такому выводу пришли американские учёные, проведя масштабное исследование, охватившее 540 000 человек. В течение 23 лет специалисты...

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и минералов, то результат точно будет отражаться на лице. О том, как питаться, чтобы кожа и волосы были красивыми и здоровыми, 2 сентября «Известиям» расск...

Огурцы и не только: какие низкокалорийные продукты помогут вам терять вес Объёмные и низкокалорийные продукты - отличный выбор для похудения. Большие порции часто сигнализируют нашему организму об удовлетворении. Как правило, в таких продуктах содержится много воды и клетчатки. Вот какие продукты, по версии диетологов, помогут вам терять вес. Огурцы. На чашку этих овоще...

На продовольственную ярмарку в Норильск привезли продукты от аграриев с юга края На севере Красноярского края прошла ярмарка продуктов питания с участием хозяйств южных и центральных районов региона....

Госдума обсуждает шоковые колебания цен на продукты — аграрии в ожидании Экспертный совет по торговле при комитете Госдумы по промышленности и торговле провел заседание, на котором обсуждались меры по регулированию цен на основные продукты питания. Зампред комитета Госдумы по аграрным вопросам Юлия Оглоблина сообщила об этом ТАСС. Оглоблина отметила, что аграрии постоя...

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в н...

Нацбанк Украины: цены на продукты в стране сравнялись с ценами в ЕС В инфляционном отчёте Нацбанка Украины говорится о том, что цены на продукты в стране в последние годы практически сравнялись со стоимостью продовольствия в ЕС и даже выше по некоторым позициям. Читать далее...

В Госдуме предложили заморозить цены на продукты первой необходимости Лидер партии «Справедливая Россия — За правду», депутат Госдумы Сергей Миронов 8 августа предложил заморозить цены на продукты первой необходимости с первого сентября и до Нового года.«Инфляция к концу июля превысила 9%, сейчас началась сезонная стабилизация цен на плодоовощную продукцию, но дефля...

Брянские фермеры предлагают свежие продукты на ярмарках выходного дня Фермерам предоставляется бесплатная торговая площадь, что позволяет им предлагать товары по привлекательным ценам. Эти ярмарки, организованные по инициативе губернатора Брянской области, действуют с 5 апреля 2025 года. Здесь представлен широкий ассортимент: от свежих овощей и фруктов до ароматного...