01.09.2025 08:00     new91.ru

Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой

Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...

Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно влиять на скорость обработки информации, память, вни...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Антибиотики и не только: эти лекарства и БАДы сделают вашу кожу более чувствительной к солнцу Некоторые лекарственные препараты или пищевые добавки могут вызвать определённые симптомы при контакте с солнцем. Это лёгкое покраснение кожи, сыпь или даже волдыри. Антибиотики. Это, например, тетрациклин или доксициклин, ципро (ципрофлоксацин) или левофлоксацин, бактрим (сульфаметоксазол/тримето...

Омоложение без уколов: эти 3 маски с омега-3 сделают вашу кожу вновь гладкой и сияющей — спасите лицо от сухости и морщин Маски для лица с омега-3 жирными кислотами ー натуральное средство для поддержания красоты кожи лица. Они отлично увлажняют и питают ее, тем самым помогая вернуть сияющий вид....

Пока одни копят на очки, другие спасают зрение: новый белок делает за глаза всю грязную работу Потеря зрения с возрастом долго считалась делом времени. Особенно при возрастной макулярной дегенерации (ВМД) — одном из самых распространённых и пугающих глазных заболеваний у людей старше 50 лет. Но теперь на горизонте — реальный прорыв. Учёные обнаружили молекулу, которая может остановить разру...

Ташуев - о запрете тренерского штаба ЦСКА: белок - он и в Африке белок. Не знаю, почему нельзя есть мясо Экс-главный тренер "Ахмата" Сергей Ташуев прокомментировал информацию о запрете на употребление мяса для игроков со стороны нового тренерского штаба ЦСКА....

10 мифов о пилинге, которые могут испортить вашу кожу Пилинг – это не только красота, но и риск. Узнайте, как выбрать идеальный уход для весны и избежать пигментации!...

Пять лайфхаков, которые сделают беговую тренировку эффективнее Бег давно стал одним из самых популярных видов спорта. Чтобы начать, достаточно надеть удобные кроссовки и выйти на пробежку. Но чтобы тренировки приносили ощутимый прогресс, важно подходить к ним грамотно....

12 юбок, которые сделают фигуру привлекательнее, а образ — моднее Конечно, в такую погоду хочется и вовсе ходить без одежды. Но экстремально короткие фасоны подходят не всем — по настроению, удобству или просто формату дня. Поэтому мы нашли отличную, более закрытую альтернативу....

5 моделей браслетов, которые заменят часы и сделают образ моднее Если вы привыкли к тому, что на вашем запястье всегда есть часы, важно подобрать им из аксессуаров такую альтернативу, которая будет ощущаться комфортно и при этом смотреться куда актуальнее....

Одни джинсы, которые сделают любой образ наряднее и моднее Джинсы — универсальная вещь, которая может стать базой для любого образа. А что если сделать их акцентным элементом? Зарубежным модницам уже полюбилась одна такая модель. Рассказываем, где купить похожую....

Счастливейшие места Европы: пять направлений, которые сделают отпуск незабываемым Отпуск — это не только смена обстановки, но и возможность почувствовать лёгкость, зарядиться энергией и получить эмоции, которые сохраняются надолго. Большинство людей, отправляясь в путешествие, мечтают вовсе не о глобальных переменах или философских прозрениях. Главное — вернуться домой посвежев...

Не прохладой единой: изучаем гаджеты, которые сделают лето умным и комфортным Гаджеты во многих отношениях облегчают повседневную жизнь и вносят в нее дополнительный комфорт. Мы сделали подборку самых «летних» девайсов, которые помогут справиться с жарой, пригодятся во время путешествий или занятий спортом и обеспечат досуг....

Не верьте мифам: 3 факта о подтяжке кожи на руках, которые вы должны знать Узнайте, как подтянуть кожу на руках с помощью простых упражнений и массажей. Мы расскажем о мифах, правде и эффективных методах коррекции....

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности, в кефире содержится около 12 р...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...

Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. Черника. Одно исследование показало, что всего одна чашка в неделю этих ягод снижает вероятность развития гипертонии. Другая научная работа связыва...

Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

С 1 октября сделают крупную прибавку к зарплатам. Кому повысят оклады и сделают доплаты С 1 октября пройдёт индексация зарплат. Её проведут и на федеральном, и на региональном уровнях. Кто станет получать больше и на сколько?...

Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор. Если хотите есть меньше сахара, то обратите внимание на следующие продукты. Простой греческий йогурт. Это отли...

Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это хорошая альтернатива куриной грудке. Тунец. В 85 г желтоперого тунца содержится 24,8 г белка, в такой же порции голубого...

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...

Паслер-врач, «Чебурек-кинг» и другие продукты нейросетей в агитации В соцсетях появились видео с людьми, похожими на глав Краснодарского и Пермского краев, Свердловской области и Коми...

Бактерии попадут на другие продукты: мыть мясо под проточной водой опасно Эксперт Мария Золотарева призвала россиян отказаться от привычки мытья мяса, чтобы не допустить распространения патогенных бактерий....

Названы продукты, которые несовместимы с лекарствами от диабета При сахарном диабете основное внимание уделяется правильному питанию. Также важно понимать, какие напитки и продукты взаимодействуют с препаратами от диабета и влияют на их эффективность. Об этом подробнее рассказали диетологи и фармацевты. Продукты с высоким содержанием жиров. Избыток насыщенных...

Названы продукты, которые нельзя сочетать с шашлыком Картофель фри или белый хлеб — не лучший выбор для гарнира к шашлыку, так как простые углеводы в сочетании с животными жирами могут создавать ощущение переедания, предупредила в беседе с RT врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Читать далее...

Названы продукты, которые нельзя греть в микроволновке Некоторые продукты лучше не разогревать в микроволновой печи, чтобы избежать потери питательных веществ, изменения структуры или образования вредных соединений...

Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепё...

Поесть и поспать. Ученые назвали продукты, которые вызывают сонливость Иногда желание спать постоянно, даже днем, связано с рационом. Ученые объяснили, какие продукты лучше убрать, если преследует ощущение "сонной мухи"....

Жареная пища и не только: названы продукты, которые приводят к раннему старению То, что мы едим, может с возрастом влиять на нашу кожу. Вот какая пища только старит. Избыток сахара и рафинированных углеводов. Это приводит к гликированию, потере функции функции белка, снижению эластичности кожи, сухожилий, кровеносных сосудов. Со временем это может вызвать обвисание кожи и поя...

Злая еда. Врач Сидорова назвала продукты, которые могут вызвать рак желудка Питание – один из ключевых факторов, влияющих на риск развития рака желудка. Некоторые продукты и пищевые привычки повышают вероятность заболевания. Другие, наоборот, оказывают защитный эффект....

Старость отменяется: названы продукты, которые помогут дольше оставаться молодым Ученые допускают, что краснокнижная «саркосома шаровидная» — гриб, наделенный чудодейственными омолаживающими свойствами. Но помимо этого редкого дара природы насчитывается ряд более доступных продуктов, помогающих медленнее стареть....

Врач Залетова назвала продукты, которые укрепляют сосуды и защищают сердце Грецкие орехи, миндаль или льняное семя богаты полезными жирами, препятствуют всасыванию холестерина и снабжают организм Омега-3, заявила врач....

Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму — проверьте свой рацион Вздутие живота знакомо миллионам людей. Оно выражается в тяжести или болевых ощущениях, вызванных накоплениями в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) газов....

Ваши суставы скажут спасибо: названы продукты, которые реально дарят здоровье и легкость движения По словам травматолога Олеся Тихонова, для поддержания здоровья суставов требуется питание, насыщенное противовоспалительными продуктами....

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...

Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...

Постный стол в новом свете: этот мусс из баклажанов и чечевицы покорит семью с первой ложки Постный стол бывает еще вкуснее обычного, если подойти к делу с фантазией — например, приготовив мусс из баклажанов и чечевицы....

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от природы больше предрасположены к упражнениям на в...

Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобра...

Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

Жуткие бородавки превратили белок в зомби: кошмар в США На территории Соединенных Штатов замечены белки с бородавчатыми образованиями, заполненными гнойным содержимым. Первые сообщения и фотографии больных белок появились еще в середине 2023 года, однако этим летом их стали замечать вновь. Некоторые пользователи окрестили этих животных "белками-зомби",...

Учёные выяснили, что неандертальцы получали белок из личинок мух Долгое время неандертальцев представляли почти карикатурными "мясоедами", чья жизнь вращалась вокруг охоты на крупных животных. Высокий уровень азота-15 в их костях казался неопровержимым доказательством. Но новое исследование меняет картину: за загадочным показателем стояли вовсе не мамонты и биз...

Как восстановить волосы: белок DKK2 и его роль в облысении Учёные раскрыли загадку роста волос: белок DKK2 блокирует их рост. Новое исследование может изменить подход к лечению облысения....

Доказано: многие протеиновые батончики содержат некачественный белок Недавняя научная статья ставит под сомнение пищевую ценность протеиновых батончиков. Учёные обнаружили, что многие из более чем 1600 протестированных батончиков не содержали необходимое количество белка. Кроме того, белок в них был не лучшего качества, что сказывается на его усвоении. В рамках нов...

1 грамм на 1 кг веса: белок нужен не только для мышц, но и для иммунитета Доктор Антон Загайнов проинформировал, зачем и кому нужно считать потребление белка, пишет «АИФ». Белок является неотъемлемой частью ежедневного рациона....

Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки. Вот что тренер Джаррод Ноббе рекомендует делать, чтобы сбросить вес. Начинайте день с...

Продолжаем следить за питанием: белок и клетчатка защищают от диабета после 80 Доктор Надежда Чернышова проинформировала о рисках развития сахарного диабета у людей старше 80 лет, пишет «Вечерняя Москва»....

Анализ крови на депрессию: нужно сдать С-реактивный белок и альбумин Американские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что показатели С-реактивного белка в крови помогает диагностировать депрессию, пишет JAD....

Растительной пищи недостаточно: веганы не добирают белок, железо и цинк Уфимский доктор Арина Мамина рассказала, насколько полезны сыроедение и веганство для здоровья россиян, пишет UfaTime....

Депутат посоветовал россиянам с низким доходом переходить на дешевый белок Заместитель председателя комитета Госдумы по защите конкуренции Сергей Лисовский посоветовал россиянам с низким доходом переходить на дешевый белок....

Mitsubishi расширяет бизнес по разведению лосося на фоне роста спроса на белок Японский промышленный гигант Mitsubishi взял курс на усиление своего присутствия в пищевой отрасли. На этот раз — через расширение лососевого бизнеса. Компания объявила о покупке трёх новых предприятий по выращиванию рыбы в Норвегии и Канаде. Сделка осуществляется через дочернюю структуру Mitsubis...

Белок живой клетки впервые превратили в кубит — это сулит квантовые вычисления при комнатной температуре Пока учёные спорили о вероятной квантовой природе человеческого мышления, исследователи из Притцкеровской школы молекулярной инженерии Чикагского университета (UChicago PME) сделали удивительное открытие — превратили белок из живой клетки в полноценный кубит. При этом не нужно никаких сверхн...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Отпускникам подсказали, как спасти кожу летом Воздействие соленой воды в море и хлорированной — в бассейнах приводит к обезвоживанию, раздражению кожи, а ультрафиолетовое излучение — к ускорению процессов ее старения. В связи с этим сразу после выхода из воды нужно принять душ и нанести на кожу увлажняющий и солнцезащитный кремы. Об этом сооб...

Как лягушки дышат и пьют через кожу? В отличие от людей, лягушкам и прочим амфибиям не нужно обязательно дышать легкими; их уникальное строение кожи позволяет им получать кислород и влагу из окружения. Портал livescience....

"Убийство не сделают" Несколько источников ВЧК-ОГПУ близких к Минтрансу утверждают, что по факту гибели Романа Старовойта активно ведутся некие « мероприятия» в рамках доследственной проверки. Причём пересуды исходят от близкого окружения покойного: утверждается, что в СКР доследственную проверку ведут по ф...

Как витамины A, C и E трансформируют вашу кожу — истинная магия или миф? Узнайте, какие витамины критически важны для молодости вашей кожи, а также секреты их использования в косметике — простые шаги к идеальной коже....

«Мне вид мяса противен. Я всю жизнь играл и его не ел, и все хорошо. Белок можно и из других продуктов получать – я люблю салаты, пасту, молочку». Мостовой о питании Ранее Кирилл Глебов рассказал, что после прихода Фабио Челестини футболистам армейцев запретили есть мясо....

Никакой сметаны: при ожоге кипятком кожу нужно охладить Доктор Игорь Видяскин проинформировал, что нужно делать при сильном ожоге кипятком, пишет издание News.ru....

Молодая кровь омолаживает кожу: научное подтверждение эффекта Ученые все больше внимания уделяют идее использования крови молодых людей для омоложения пожилых. Новое исследование, проведенное немецкой компанией Beiersdorf AG, показало, как такой обмен кровью может восстанавливать свойства кожи. В лаборатории была создана специальная трехмерная модель кожи, и...

Охладился — червями заразился: как паразиты проникают под кожу купальщиков Чем запомнилось начало лета любителям купаться в прудах и речках? У многих отдыхающих под кожей завелись паразиты — на спине и ногах. Что делать, если после заплыва в пруду начались неприятности, и почему запрещено купаться во многих природных во...

Дерматовенеролог раскрыла, что делать при попадании сока борщевика на кожу Если сок борщевика попал на кожу, прежде всего нужно аккуратно промокнуть пораженный участок салфеткой или тканью, чтобы убрать излишки жидкости. Об этом сообщила дерматовенеролог Елена Егорова. По ее словам, далее важно тщательно промыть место поражения под проточной водой в течение 10-15 минут....

Топ-5 ошибок в летнем уходе: как правильно увлажнять кожу в жару Узнайте, как правильно увлажнять кожу летом. 7 простых правил, советы экспертов, домашние рецепты и развенчание популярных мифов об уходе за кожей в жаркий сезон....

Лето без стресса: как защищать и восстанавливать кожу в жаркий сезон Летний сезон — это не только долгожданное тепло, солнце и отпуск, но и серьезное испытание для кожи. Ультрафиолетовые лучи, жара, сухой воздух и повышенная потливость могут провоцировать обезвоженность кожи, ее преждевременное старение и гиперпигментацию....

«Кожу оторвало»: Виктория Боня рассказала о шокирующем массаже Телеведущая Виктория Боня испытала шокирующие последствия массажа. Подписчикам в личном блоге в соцсетях она призналась, что не сразу заметила неладное. Знаменитость показала крупную рану на бедре. По ее словам, она травмировалась, когда пыталась самостоятельно провести м...

Как сохранить кожу увлажненной в самолете: 3 главных правила – дерматолог Сухой воздух в самолёте – не приговор! Узнайте, как сохранить красоту и здоровье кожи во время полёта. Советы экспертов и действенные методы....

Как ним преображает кожу и волосы: 3 способа применения, экспертное мнение Ним – вековое средство аюрведы для борьбы с акне и омоложения кожи. Раскройте секреты применения, узнайте о плюсах, минусах и экспертных советах по рецептам домашнего ухода....

Морщины вокруг глаз: как защитить кожу и замедлить старение Морщины под глазами — первый звоночек старения кожи. Узнайте, какие факторы способствуют их появлению и как ухаживать за уязвимой зоной....

SPF с наночастицами: средство наносится один раз на кожу, и о нем можно забыть Доктор Екатерина Анчикова раскрыла плюсы использования адаптивного солнцезащитного крема, пишет «Газета.ру»....

Платные парковки сделают бесплатными? Многие СМИ подхватили тему о том, что часть парковок в России должна стать бесплатной. Правда ли это?...

Жидкий коллаген. Как сварить костный бульон, который омолаживает кожу Мужчины знают, что у каждой женщины есть свой коллаген — или баночка с кремом для омолаживания кожи, или БАДы для приема внутрь. Но есть простое и вкусное народное средство, которое даст этим препаратам фору. Мы научим вас его делать....

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выглядите. И дело не только в недосыпе. Нелучшим образом на внешности может сказаться даже то, что вы едите. Врач-диетолог рассказала, какие продукты могу...

Уменьшение морщин и не только: как приём коллагена улучшит вашу кожу Коллаген - самый распространённый белок в организме. Он состоит из аминокислот, которые улучшают здоровье кожи, волос и ногтей. С возрастом его выработка начинает снижаться, но можно ли на это повлиять при помощи БАДов? Коллагеновые добавки сегодня представляют собой коллаген, расщеплённый для бол...

Мальчику, которого поджег сверстник в Алтайском крае, пересадили кожу 11-летнему мальчику из Хабарского района, которого поджег сверстник, на прошлой неделе провели пересадку кожи. Как сообщает "КП", мама пострадавшего, Людмила, рассказала, что он идет на поправку. По словам матери, пока у ее сына перевязаны все ноги — с них пересаживали кожу. Тянуть с операцией бы...

Кокосовое масло и его влияние на кожу после загара – факты и советы Узнайте, как кокосовое масло может стать вашим незаменимым помощником после загара. Мы расскажем о его чудодейственных свойствах и подводных камнях....

«Ветра посекут кожу»: что может случиться с телом Наговициной в горах Тело российской альпинистки Натальи Наговициной останется в горах, об этом aif.ru сообщил альпинист-спасатель Денис Киселев. По мнению Киселева, пропавшая Наговицина уже скончалась, а тело ее найдут деформированным. «Сейчас уже понятно, что она погибла. Человек не&...

Секреты чайного дерева: как получить сияющую кожу - пошаговая инструкция Узнайте о чудодейственных свойствах масла чайного дерева! Эффективно ли оно против акне и перхоти? Как правильно применять масло для достижения максимального эффекта и избежания побочных реакций. Советы экспертов и развенчание мифов....

Сухие и шелушащиеся: грибок на пятках делает кожу очень сухой Доктор Дебора Ли проинформировала, почему нельзя игнорировать сухую кожу на пятках, пишет UfacityNews со ссылкой на Daily Mail. Это не просто эстетическая проблема....

Наносят на волосы, а зря: спирт и отдушки в парфюме пересушивают кожу головы Доктор Юлия Исаева призвала не использовать духи летом и отказаться от их нанесения на волосы, пишет Life.ru....

2 ингредиента изменят вашу кожу до неузнаваемости: рецепт сока красоты! Узнайте, как приготовить сок для сияющей кожи, богатый витаминами и антиоксидантами. Рецепт включает свеклу, яблоки, и другие полезные ингредиенты для здоровья и красоты....

ВВС США сделают беспилотные самолеты частью рутины ВВС США заключили контракт с Reliable Robotics на установку системы автономного управления на обычный самолёт Cessna 208B Caravan. Цель — проверить, как беспилотные самолёты могут выполнять рутинные грузовые рейсы без участия пилотов.Система Reliable Autonomy System (RAS) не зависит от модели само...

Мессенджер MAX сделают обязательным для предустановки в России Правительство России утвердило национальный мессенджер MAX для обязательной предустановки на электронные устройства. Соответствующее распоряжение подписал председатель правительства Михаил Мишустин. Изменения вступят в силу с 1 сентября 2025 года.Новый мессенджер займет в перечне место VK Мессендж...

Искусственные почвы сделают города РФ вечнозелеными В Научно-технологическом университете «Сириус» запущен амбициозный проект по созданию искусственных почв. На территории Олимпийского парка планируется создание экспериментальной площадки, у которой не будет аналогов ни в Краснодарском крае, ни в остальной России. Авторы собираются построить полноц...

США сделают последнее предупреждение Европе и Украине США намерены в ближайшие дни направить Евросоюзу и Украине последнее жесткое предупреждение с требованием прекратить украинский конфликт, после чего могут прекратить передачу разведданных этим странам....

В РФ раскрыли, что сделают с наемницей США Мюлли при поимке Заочно приговоренную в Донецкой народной республике наемницу из США Дженнифер Энн Мюлли, участвующую в боевых действиях на стороне ВСУ, могут не оставить в живых еще в зоне СВО....

Как древние методы ухода помогут сделать кожу идеальной: секреты красоты Расширенные поры могут быть проблемой, но с простыми методами ухода, включая древние рецепты и советы экспертов, ваша кожа станет великолепной. Узнайте больше!...

Мальчику из России разорвало кожу и мышцы до кости в клубе отеля в Анталье Мальчика из России госпитализировали в Турции после того, как ему разрезало кожу и мышцы до кости в детском клубе отеля. О жуткой истории стало известно SHOT....

Очищение, увлажнение и SPF: Life.ru выяснил, как спасти кожу после моря и бассейна Летний сезон — это не только долгожданное солнце и отдых у воды, но и серьёзное испытание для нашей кожи. Морская соль, хлорированная вода бассейна, ультрафиолет — всё это может вызывать обезвоживание, раздражение и даже ускоренное старение кожи. Детский дерматолог, косметолог, дерматолог клиники...

«Кожу отрывают с мясом»: ядовитые крестовики беспощадно атакуют купающихся в Приморье Десятки пострадавших уже обратились к врачам с адскими болями, удушающим кашлем и судорогами после встречи с медузой-гонионемой...

3 действия при ожоге борщевиком: промыть кожу водой с мылом, нанести пантенол Доктор Екатерина Терентьева проинформировала, что делать при ожоге борщевиком, пишет «АИФ». Растение может вызвать зуд и сыпь....

В Копейске у мужчины в руках взорвалась коробка В Копейске у мужчины в руках взорвалась коробка, ему оторвало кисти обеих рук, сообщили пресс-службы региональных управлений Следственного комитета (СК) и МВД....

Эль-Шаарави: «С Гасперини и Раньери мы в надежных руках» Нападающий «Ромы» Стефан Эль-Шаарави считает, что клуб находится «в надежных руках» главного тренера Джан Пьеро Гасперини, которого поддерживает технический директор Клаудио Раньери....

Корпус Huawei Mate 80 RS сделают из титана и керамики Huawei готовит премиальную версию своего будущего флагмана — Mate 80 RS. По данным инсайдеров, смартфон может получить титановую рамку и керамическую заднюю панель.Дизайн Mate 80 RS, судя по утечкам, обновят, но сохранят материалы, использованные в Mate 70 RS Ultimate Design. У прошлогодней модели...

Служба безопасности аэропорта: незнакомцы вряд ли сделают это В соцсети завирусилось видео, собравшее сотни тысяч просмотров, с вопросом: "Вы присматриваете за чужими вещами в аэропорту?" В ролике блогер поделилась своим необычным опытом. "В аэропорту я попросила женщину присмотреть за моими вещами, пока быстро схожу в туалет. У меня были сумка и ручная клад...

Звёздные пары сделают «Ставку на любовь» на «Пятнице!» Реалити-шоу «Ставка на любовь» стартует на телеканале «Пятница!» 5 сентября 2025 года. 11 звездных пар приедут на индонезийский остров Бали,......

Как окурки от сигарет сделают дороги прочнее и долговечнее Иллюстрация — нейросеть Учёные из Гранадского и Болонского университетов представили необычную программу по переработке отходов. Её суть заключается в использовании выкуренных сигарет, а точнее их фильтров, для укрепления асфальтобетонных смесей. Читать полную статью...

Каршеринговые автомобили в России сделают локализованными, как такси Минпромторг России поддержал распространение требований на рынок каршеринга, сообщает ТАСС со ссылкой на главу министерства Антона Алиханова. Если это сделают, то и в парках краткосрочной аренды будет разрешено использовать только машины, набравшие достаточное количество очков локализации или выпу...

Директору парка «Тайган» сделают еще одну операцию Директор крымского сафари-парка «Тайган» Олег Зубков, на которого напал лев, заявил, что ему предстоит еще одна операция. Его слова опубликованы в Telegram-канале «Тайгана»....

Акне и морщины отступят: как зарядка для лица преобразит вашу кожу – советы дерматологов Узнайте, как регулярная зарядка для лица может преобразить кожу, уменьшить акне и морщины. Советы дерматологов и косметологов. Альтернатива инъекциям красоты!...

Чувствуют вкусную кожу: почему комары кусают одних людей чаще, чем других Исследователи из университета Радбауда в Нидерландах осуществили эксперимент, проливающий свет на то, почему некоторые люди более привлекательны для комаров, чем другие. Мобильная лаборатория В ходе исследования, проведённого на музыкальном фестивале Lowlands, была организована мобильная лаборато...

Морщины после плавания: как хлор из бассейна разрушает кожу — советы эксперта по защите Нет ничего лучше купания в бассейне в жаркий день. Это освежает и доставляет массу удовольствия детям и взрослым. Однако хлор, поддерживающий чистоту воды, агрессивен по отношению к коже и может вызвать морщины....

Смывать только теплой водой: гидрофильное масло нужно наносить на сухую кожу Доктор Лианна Казарян рассказала, как правильно использовать гидрофильное масло во время ухода за кожей лица, пишет NEWS.ru....

Разворот доллара к росту в руках только политиков Влияние на рынок:2Американский доллар отступает по всем фронтам, демонстрируя ежедневное снижение с прошлого понедельника, когда военный конфликт на Израиля и Ирана вышел из горячей фазы, а на первый план вернулся налоговый законопроект в США.Возобновив своё нисхождение, прерванной бомбёжками межд...

«Потеряшку» вынесли на руках из леса в Бокситогорском районе Местная жительница блуждала по зарослям двое суток. 3 сентября в аварийно-спасательную службу Ленобласти поступило сообщение о том, что 1 сентября женщина ушла в лесной массив в районе деревни Гузеево.Пострадавшая была найдена местными жителями. Спасатели поисково-спасательного отряда г. Лодейное...

Жителям Алтайского края сделают перерасчет льгот по коммуналке В Алтайском крае собираются пересчитать компенсации за услуги ЖКХ для льготников. Об этом в telegram-канале сообщил глава региона Виктор Томенко. Сейчас в некоторых районах размер компенсаций рассчитывают, исходя из норматива на весь год, не учитывая отдельно отопительный период. В итоге норматив...

Титов: «Надеюсь, в «Спартаке» сейчас не сделают оргвыводов по Станковичу» Бывший капитан «Спартака» Егор Титов в интервью «СЭ» выразил свою поддержку главному тренеру команды Деяну Станковичу....

Сделают для галочки: Бесплатная блокировка мошенников невыгодна операторам Стопроцентной защиты от мошенников не гарантирует ни одна система фильтрации звонков, заявил НСН глава агентства «TelecomDaily» Денис Кусков....

Новые батареи с огнетушителями внутри сделают электромобили действительно безопасными Возможно, скоро электромобили перестанут гореть. Литий-ионные аккумуляторы стали неотъемлемой частью современной энергетики. Благодаря своей высокой плотности энергии они незаменимы в таких устройствах, как электромобили, смартфоны и другие перезаряжаемые гаджеты. Однако за высокими техническими х...

В России «белый список» сайтов сделают одинаковым для всех операторов Операторы сотовой связи не могут вносить изменения в одобренный Минцифры список интернет-ресурсов, остающихся доступными в случае ограничений работы мобильного интернета. Об этом заявил первый зампред комитета Госдумы по информполитике Антон Горелкин («Единая Россия»)....

В Курской области три управляющие компании сделают перерасчёт после проверки ГЖИ Государственная жилищная инспекция Курской области выявила нарушения при начислении платы за содержание жилья сразу в трёх управляющих компаниях региона. Об этом сообщила врио зампредседателя Правительства области Олеся Дворцова. Так, необоснованное повышение тарифов обнаружено в доме №3 по просп...

ИИ в руках киберпреступников: нейросети становятся инструментом цифрового шантажа Хакеры начали применять искусственный интеллект в целях вымогательства. По словам специалистов, в интернете уже зафиксирована первая программа-вымогатель, основанная на нейросети. Ожидается, что подобные угрозы вскоре могут стать более массовыми и представлять серьезную опасность. О том, как именн...

Мерц не смог «удержать Германию» в руках на мероприятии в Берлине Канцлер Германии Фридрих Мерц стал героем соцсетей, посетив 8 июля мероприятие в Берлине, посвященное вопросам малого и среднего бизнеса, на котором было немало аппетитных угощений, одно из которых – Германия в виде торта – которая никак не поддавалась политику. Во вторник в Берлине состоялось по...

Участники СВО со всей России приедут бороться на руках в Гатчину Участие примут около 100 человек из 30 регионов - от Воронежской области до Забайкальского края. Все они прошли участие в СВО, а после возвращения на родину выбрали именно армрестлинг для восстановления своего здоровья....

Овечкин с козленком в руках появился на обложке вашингтонского журнала Июльский выпуск американского журнала Washingtonian выйдет с изображением российского хоккеиста «Вашингтона» Александра Овечкина на обложке, сообщает официальный сайт издания....

Гаджет в руках ребенка: когда увлечение становится зависимостью Зависимость детей от компьютеров и других цифровых устройств становится все более актуальной проблемой. Уже сложно отличить, когда планшет или смартфон нужен ребенку для обучения или развлечения, ведь гаджеты используются в семье на ежедневной основе, особенно подростками....

Радимов — о Жерсоне: «Пульт от игры «Зенита» будет в его руках» Экс‑футболист сборной России Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» высказался о бразильском полузащитнике Жерсоне....

Поймайте солнце в стакан: этот смузи освежает, насыщает, делает кожу сияющей, а волосы — мягкими и шелковистыми Если хочется чего-то легкого и фруктового, то лучшего напитка, чем абрикосово-банановый смузи, просто не найти. Он вкусный, витаминный и питательный, к тому же, готовится за каких-то 5 минут. Идеальный летний микс!...

Когда въезд в центр Петербурга сделают платным для автомобилистов 17 августа 2025 Власти Северной столицы намерены продолжать борьбу с засильем автомобилей в исторических районах мегаполиса. Предполагается, что одним из инструментов для этого может стать введение платного въезда в центр города....

Самолёт живёт по своим законам: эти правила сделают ваш полёт комфортным и безопасным 29-летняя звезда соцсетей Барбара Бачильери, известная своими рассказами о рабочих буднях в небе, недавно поделилась своими мыслями о правилах поведения в самолётах, которые, по ее мнению, должны соблюдаться всеми пассажирами. Шутки — прочь Первое правило: воздержитесь от саркастических замечаний...

С 1 октября повысят социальные выплаты и сделают прибавку к празднику. Кто получит больше 1 октября отмечается День пожилого человека, к которому пенсионеры получат разовую доплату. Кроме того, будет индексация пенсий, пособий, компенсаций. Какие социальные выплаты повысят и на сколько?...

В Пулково одумались: после заявления о ремонте курилку снова сделают бесплатной Курительную комнату в аэропорту Пулково, посещение которой стоит 500 рублей, после заявления о ремонте сделают бесплатной. Об этом сообщает пресс-служба аэропорта в телеграм-канале....

Григоренко: новые поправки сделают неэффективной кражу через мобильные платежи Поправки предусматривают, что при получении постановления об аресте авансовых платежей за услуги связи операторы должны прекратить операции по возврату этих средств...

Трамп уверен, что РФ и Украина сделают шаги к урегулированию, и новых санкций не будет Президент США Дональд Трамп выразил уверенность в том, что и Москва, и Киев сделают шаги к урегулированию на Украине, и до применения новых американский санкций в отношении РФ дело вообще не дойдет. «Я надеюсь, что нам не придется делать это», — отметил он на встрече с генеральным...

Уже скоро США сделают первые шаги по выходу из НАТО, как бы Рютте не облизывал Трампа Первые шаги на пути постепенного выхода США из НАТО будут сделаны уже до конца текущего года, несмотря на то европейские лидеры во главе с генеральным секретарем Североатлантического альянса Марком Рютте изо всех сил упражняются…...

В Дагестане мужчина ударил женщину с ребёнком на руках из-за внешнего вида В Каспийске мужчина напал на молодую женщину с грудным ребёнком, потому что ему не понравилось, как она была одета. Заступиться за пострадавшую попыталась её мать, но получила ещё более тяжёлые травмы. Рассказываем, удалось ли поймать злоумышленника и что ему за это будет.Как произошло нападение И...

Викарио: «Игра была в руках «Тоттенхэма», но это футбол, а «ПСЖ» — топовая команда» Вратарь «Тоттенхэма» Гульельмо Викарио прокомментировал поражение от «ПСЖ» (2:2, пен. — 3:4) в матче за Суперкубок УЕФА....

В Подмосковье у 15-летней школьницы в руках взорвался телефон, стоявший на зарядке В подмосковном Раменском 15-летняя школьница пострадала от взрыва телефона на зарядке. Об инциденте сообщает пресс-служба Минздрава Московской области....

Боец ВС РФ нашёл в зоне СВО подорвавшегося на мине сына и 5 километров нёс его на руках Отец вынес раненого сына из-под вражеского огня в зоне СВО. Мужчине пришлось нести его на руках. Эту историю рассказал портал Gorobzor.ru....

Сердце в надежных руках. Врачи в России делают уникальные операции Наши врачи научились спасать пациентов с самыми сложными заболеваниями сердца. Причем выполняются уникальные операции теперь не только в Москве и Петербурге, но и во многих регионах страны....

Женя Любич записала песню для трибьюта «Уматурман» с младенцем на руках Петербургская певица Женя Любич, которая весной стала мамой в третий раз, приняла участие в трибьют-альбоме группы «Звезды считают нас»......

Два в одном — и без заморочек: эти мясные шарики с гречкой сделают ваш ужин незабываемым — и порадуют близких Накормить всю семью сытным ужином без долгой возни у плиты нетрудно, если поставить на стол мясные шарики с гречкой — блюдом, в котором сразу присутствует и основная часть, и гарнир....

Турсунов: «Создавалось ощущение: при первой же проблеме тебя отцепят или сделают козлом отпущения» Известный теннисист и тренер, обладатель Кубка Дэвиса-2006 Дмитрий Турсунов, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал о недавних предложениях поработать в Туре....

Летний гид для собачников: эти 10 аксессуаров сделают жизнь вашего питомца в жаркий сезон комфортной Лето — особенное время года, когда отдыхают не только люди, но и их питомцы. Энергичные собаки уж точно не теряют времени даром — покоряют водоемы, активно исследуют близлежащие перелески и поля. И, ясное дело, не упускают шанса вываляться в грязи и побегать за мячиком, периодически отвлекаясь на...

«Скончался на руках у матери»: знаменитый стилист Дмитрий Вишневский внезапно умер в 50 лет Прессе стало известно о внезапной смерти Дмитрия Вишневского — визажиста, стилиста и креативного партнера Кристины Орбакайте....

Безопасность ребенка в руках родителей: он должен знать о запрете общения с незнакомцами В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала о правилах безопасности ребенка, которые должен объяснить ему каждый родитель....

Арктический огонь в руках туриста: эти ошибки мешают охоте на северное сияние Северное сияние, или aurora borealis, — одно из самых завораживающих природных явлений. Оно окрашивает ночное небо в зелёные, розовые и фиолетовые оттенки, оставляя яркие воспоминания у тех, кто хоть раз видел его своими глазами. Но чтобы поймать это волшебное зрелище, важно учитывать время года,...

Кирилл Бородачёв: не верится, что держу в руках первую медаль с первого ЧМ в карьере Российский рапирист Кирилл Бородачёв поблагодарил тех, кто его поддерживал в индивидуальном турнире на ЧМ-2025....

Электронная сигарета рванула в руках москвича возле дворца Алексея Михайловича Электронная сигарета взорвалась в руках москвича в музее-заповеднике Коломенское возле дворца царя Алексея Михайловича. Об инциденте сообщает SHOT....

Минутный танец — и годы за решёткой: туристка оказалась в руках турецкого правосудия Безобидное на первый взгляд развлечение обернулось международным скандалом, грозящим тюремным заключением. Не думала о последствиях Поступок молодой, неосмотрительной путешественницы из Боснии вызвал бурю возмущения в Турции после публикации видеоролика, в котором она танцует с турецким флагом, и...

Сериал по Mass Effect в надёжных руках: производством шоу займётся команда «Фоллаут» Ноябрьский анонс сериала от Amazon MGM Studios по франшизе ролевых игр Mass Effect не изобиловал подробностями, однако одна примечательная деталь шоу была на виду у фанатов всё это время, и до недавних пор её никто не замечал....

Салихова: «Три года «Спартак» в руках менеджеров из «Лукойла» и счет на табло 0:3. Символично» Зарема Салихова, супруга бывшего президента «Спартака» Леонида Федуна, после поражения красно-белых от «Балтики» (0:3) в домашнем матче 2-го тура РПЛ прокомментировала ситуацию в клубе....

Зеленский — инструмент в руках США, решать по Украине будут Путин и Трамп — Риттер Владимир Зеленский не принимает самостоятельных решений и является инструментом в руках США, которые и решат, целесообразно ли звать его на встречу с президентами России и США Владимиром Путиным и Дональдом Трампом. Такое мнение в беседе с ТАСС высказал член независимого наблюдательного совета...

Девочка с лезвиями // В Шотландии 12-летний подросток с топором в руках поссорилась с мигрантом В Шотландии уже почти неделю горячо обсуждается видеоролик, на котором девочка кричит на мужчину, угрожая ему ножом и топором. На видео она называет его «гребаным мигрантом» и обвиняет в том, что он избил ее. В интернет-дискуссиях на эту тему отметился даже Илон Маск. Вот только власти в итоге пре...

Какими стали 20 наших любимых сказочных персонажей в руках современных киношников Сказочные герои, с которыми мы выросли, неожиданно возвращаются на экраны, но с каждым разом их образы становятся все более необычными. Современные режиссёры переосмысляют классические образы, меняют внешность, характер и даже судьбу персонажей под стать времени, в котором мы живем. Мы собрали 20...

Висит на руках: такие игры с ребенком могут привести к вывиху плеча В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, как родители могут нанести ребенку травму плеча....

«Рэйман в надёжных руках»: Ubisoft обратилась к игрокам по случаю 30-летия Rayman Знаменитой серии приключенческих платформеров Rayman от компании Ubisoft накануне исполнилось 30 лет. По случаю юбилея к поклонникам обратились разработчики из Ubisoft Montpellier. Источник изображения: Ubisoft...

Ржавые доспехи на Марсе: главный секрет Красного гиганта в руках человечества На поверхности Марса марсоход Perseverance обнаружил необычные обломки горных пород, которые на первый взгляд напоминают ржавые шлемы средневековых рыцарей. Эти странные образования были зафиксированы камерой Mastcam-Z, снимки которой планируется детально изучить в 2025 году. Наблюдения, сделанные...

Раньше они покоряли океаны, теперь — ваш желудок: эти фаршированные кальмары сделают любое застолье незабываемым Запеченные кальмары, фаршированные сыром, являются отличной заменой привычной курице или рыбе. Такое угощение станет настоящим украшением праздничного стола. Оно невероятно вкусное и аппетитное, но передать словами этот восторг не получится — нужно пробовать!...

ASUS GeForce RTX 5080 Noctua Edition: 120-миллиметровые вентиляторы сделают Blackwell ультратихой (обновление) Сотрудничество ASUS и Noctua выходит на новый виток — на выставке Computex компании представили уже пятую совместную видеокарту: GeForce RTX 5080 Noctua Edition. Как и прежде, ASUS отвечает за саму карту, а Noctua — за систему охлаждения с фирменными вентиляторами. Выбор модели снова сделан в поль...

Кордоба: «Надоело молчать. Все равно, что со мной сделают. Пришло время пересмотреть работу судей» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба жестко высказался о судействе в матче 7-го тура РПЛ с ЦСКА (1:1)....

«Лука умер на моих руках»: Немецкий альпинист рассказал, как пытались спасти Наговицыну Немецкий альпинист Гюнтер Зигмунд поделился подробностями спасательной операции, в которой он и итальянский альпинист Лука Синигалья пытались помочь россиянке Наталье Наговицыной, застрявшей на высоте почти 7 тысяч метров на пике Победы в горах Киргизии....

Лучше миллиардер в руках: редкое фото мамы Даши Жуковой и Руперта Мердока Союзу 94-летнего миллиардера и 68-летней ученой предрекали скорый распад, но они не думают расставаться и живут свою красивую богатую жизнь....

Редкое наследственное заболевание: болезнь Фабри вызывает у детей боль в ногах и руках Доктор медицинских наук Екатерина Захарова проинформировала о системе выявления генетических болезней у детей, пишет «РГ». Для этого проводится секвенирование....

«Я держу в руках историю»: Как 26-летний реставратор из Петербурга возвращает иконам их утраченную красоту Ангелина Тодорова из Тулы с восьми лет мечтала рисовать, а сегодня спасает древние иконы, раскрывая скрытые веками лики и тайны....

Акинфеев: «Долгожданный Суперкубок наконец-то в наших руках. Поздравляю всех болельщиков ЦСКА» Голкипер ЦСКА Игорь Акинфеев обратился к болельщикам московского клуба после победы над «Краснодаром» в Суперкубке России....

«Самая крутая на планете!»: Дочь Заворотнюк показала своего первенца на руках у прабабушки Анна Заворотнюк, дочь скончавшейся от рака актрисы Анастасии Заворотнюк, показала трёхмесячного сына Марселя на руках у своей 81-летней бабушки. Валентина Борисовна не просто подержала малыша, но и зажигательно станцевала с ним. Видео Анна опубликовала в соцсети....

Пакетт о сравнениях Комтуа с Маршандом: «Оба немного крысята. Им нравится залезать под кожу соперника. Иногда хватают ненужные удаления, но такова роль» – В прошлом сезоне Максима Комтуа сравнивали с Брэдом Маршандом. Вы играли против второго, действительно у них много общего? – Они оба немного крысята (смеется). Им обоим нравится залезать под кожу соперника. Иногда они хватают ненужные удаления, но такова роль, которую они играют. Наверное, немно...

«Только себе хуже сделают»: на Украине грозят бойкотом турнира в Париже из-за участия гимнастки Мельниковой Федерация гимнастики Украины пригрозила бойкотировать Кубок вызова в Париже, если на нём выступит россиянка Ангелина Мельникова. По словам главы организации Ирины Дерюгиной, это акция «пассивного протеста». В России жёстко раскритиковали такое поведение и упрекнули в боязни состязаться с олимпийск...

Сентябрь 2025 года диктует правила красоты: эти приемы мейкапа сделают вас неотразимой этой осенью Каждый сезон появляются новые тренды, в том числе в макияже. Они отражают текущие модные тенденции и позволяют раскрыть спрятанный потенциал внешности. И даже классические приемы и средства трансформируются вместе со временем, а потому всегда интересно, что придумают специалисты бьюти-индустрии на...

Сладкие и налитые — идеальные томаты: эти 3 приема в конце июля сделают ваши помидоры сочными и урожайными Конец июля – решающий этап для вкуса и размера помидоров. Правильная подкормка и уход сделают плоды по-настоящему сахаристыми и увеличат урожай. О том, что работает, рассказала автор дзен-канала «Сибирский сад Оксаны Артеменко»....

Ташуев об удалении Станковича: «Ему нужно быть более разумным человеком. Держать себя в руках» Российский тренер Сергей Ташуев в разговоре с «СЭ» прокомментировал удаление главного тренера «Спартака» Деяна Станковича в матче 8-го тура РПЛ против «Динамо» (2:2)....

7 верных признаков, что ангел-хранитель рядом и вы в надёжных руках, даже если кажется, что всё плохо Случайные встречи, сны-подсказки, чувство безопасности… Всё это не совпадения. Это знаки ангела-хранителя. Вот 7 способов понять, что он рядом и ведёт вас верной дорогой....

Саша Бортич и Денис Прытков трижды испытают свои чувства в ромкоме «Всё в твоих руках» Съемки сериала «Всё в твоих руках» стартовали в начале сентября 2025 года. Главные роли в романтической комедии режиссера Рустама......

Русский тяжеловес перебил на руках опасного доминиканца в UFC. Павлович снова приблизился к чемпионскому поясу Прошел на классе!Getty ImagesВ эти минуты в Шанхае (КНР) проходит турнир UFC Fight Night, и только что завершился бой топовых тяжеловесов Сергея Павловича и Валдо Кортеса-Акосты. Россиянин занимает третью строчку рейтинга дивизиона, а его соперник из Доминиканской Республики идет шестым. На кону в...

Обладателя Кубка мира — 1996 Кита Ткачука подбрасывали на руках на свадьбе сына Мэттью Обладатель Кубка мира в составе сборной США Кит Ткачук принял активное участие в свадьбе сына Мэттью....

Такого не было ни разу за 108 лет! Овечкин заставит Америку носить его на руках: до эпохального достижения 3 гола Не опять, а снова. Getty ImagesВроде бы, совсем недавно закончился хоккейный сезон, а уже время подходит к последнему месяцу лета. Игроки вовсю готовятся к новому чемпионату, чтобы начать новые походы за Кубками. Но индивидуальные достижения не обнуляются.В новом сезоне НХЛ сразу восемь хоккеистов...

Вок в руках — магия на кухне: эти чесночные креветки сводят с ума даже гурманов — насладитесь непередаваемым вкусом Чтобы приготовить чесночные креветки в воке, понадобится 6-10 минут времени. Поэтому ингредиенты готовят заранее....

Bitcoin Bulls сделают еще один выстрел в золотом соотношении Fibonacci выше 122 тыс. Долл. США, поскольку данные инфляции Bitcoin (BTC) Быки подняли новую проблему на решающем уровне сопротивления, поскольку трейдеры ожидали данных по инфляции в США. Лучшая криптовалюта выросла до 122 056 долл. США, проверяя 1,618% растяжения Fibonacci, возникающих из рынка медведя 2018 года, а рыночный рынок 2022. Расширение на 1,61...

"Жуткая давка, драки со стеклянными бутылками в руках". Mot рассказал, как он с женой ушёл с концерта Джастина Тимберлейка 35-летний Мот (Матвей Мельников) недавно посетил концерт Джастина Тимберлейка в Стамбуле вместе с женой Марией. Этот опыт оказался совсем не таким, на какой рассчитывала пара. В своих соцсетях музыкант поделился впечатлениями от увиденного.По его словам, он купил билеты в VIP-зону рядом с танцполо...

Артета — о шансах «Арсенала» на титул: «Если продолжать копать, однажды золото окажется у тебя в руках» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета перед стартом сезона-2025/26 ответил на вопрос о шансах команды на титул....

Кордоба заявил, что готов уйти из «Краснодара» из-за судейства: «Больше так продолжать не могу. Надоело молчать, все равно, что со мной сделают» Нападающий «быков» получил красную карточку от судьи Рафаэля Шафеева на 56-й минуте матча с ЦСКА (1:1) за то, что пнул мяч в Мойзеса Барбозу и шипами зацепил его руку. – Мне кажется, что пора мне говорить. Надоело молчать. Все равно, что они со мной сделают. Пришло время пересмотреть работу судей....

«Локо» потребует у «Спартака» 5 млн евро за Самошникова. Защитник пройдет МРТ в воскресенье, после чего красно-белые сделают ему предложение По данным «Чемпионата», « Локо » попросит у « Спартака » 5 млн евро за 27-летнего левого защитника. Красно-белые сделают предложение по Самошникову после прохождения игроком медосмотра, сообщает инсайдер Иван Карпов. 27 июля Самошникова ждет МРТ – это дополнительная процедура, первичный осмот...

Дорожников попросят добавить знаков и обочин // Часть рекомендованных ГОСТов в области строительства и проектирования дорог сделают обязательными МВД хочет сделать обязательными часть рекомендательных сейчас стандартов в области строительства и проектирования дорог. Так, дорожники должны будут организовывать освещение на пешеходных переходах и обеспечивать 2,5-метровую обочину на разгонных полосах. Им также придется соблюдать строгие требов...

Он очаровал весь СССР, его носили на руках и не давали прохода в метро! За что народ любил легенду ЦСКА Фирсова? Большая звезда большой страны. РИА НовостиКогда речь заходит об Анатолии Фирсове, мало кто вспоминает о его статистике. Поскольку главное впечатление от игры легенды ЦСКА заключалось не в количестве его голов или передач — почти в каждом матче Фирсов дарил болельщикам эстетическое удовольствие от...

Vogue в новых руках: дочь богатых родителей возглавила легендарный журнал после 37 лет правления Анны Винтур Мода попрощалась с эпохой Анны Винтур - после 37 лет на посту главного редактора американского Vogue икона стиля назвала имя своей преемницы....

Егор Титов: «Надеюсь, в «Спартаке» не сделают оргвыводов по Станковичу, как это было с Аленичевым и со мной. Ветераны, общественность, болельщики поддерживают Деяна» – На пресс-конференции Деян Станкович выглядел каким-то потерянным. Серб сказал, что уже беспокоится за свое здоровье и что не уверен, сможет ли подправить какие-то вещи в игре «Спартака». – Наверное, это эмоции. Работа в « Спартаке » – огромный стресс. Да, ранее Деян тренировал «Црвену Звезду»,...

Ларионов о СКА: «Строишь паззл, который должен сложиться правильно. Команда растет, играет в правильный хоккей – все в наших руках» Сегодня проходит презентация состава клуба на новый Фонбет чемпионат КХЛ. – Вы впервые в качестве главного тренера СКА на презентации. Насколько это похоже на то, как презентуют команды в НХЛ? – Такого я не встречал за всю карьеру. Это делают только тогда, когда подписывают игрока и получает джерс...

Xiaomi представила Smart Door Lock 4 Pro - умный замок, который распознает капилляры на руках и обнаруживает злоумышленников с помощью ИИ Xiaomi официально представила Smart Door Lock 4 Pro - флагманскую модель в новой серии дверных замков. Он оснащен широкоугольной HD-камерой в глазок и большим экраном изнутри - теперь можно быстро увидеть, кто стоит у двери без телефона....

Грибы в ваших руках станут кулинарным шедевром: с этим соусом блюда перейдут на новый уровень гастрономического наслаждения С помощью нежного ароматного грибного соуса, приготовленного в мультиварке, десятки привычных блюд заиграют новыми приятными красками....

Прямой эфир со стаканом в руках. Максима Галкина* заподозрили в пагубной зависимости: «алкоголь заставляет голос разума замолчать» После отъезда из России карьера некогда успешного юмориста и телеведущего Максима Галкина, ставшего иноагентом, пошла под откос. А в последнее время супруга Примадонны и вовсе стали подозревать в злоупотреблении спиртным....

Вячеслав Фетисов: «В МОК творят беспредел, налицо уже четверные стандарты. Если сделают такое же заявление о России, как об Израиле, будем рады. Но не верится в это» Ранее Международный олимпийский комитет (МОК) сообщил, что не будет отстранять Израиль, несмотря на ситуацию в секторе Газа: «Национальные олимпийские комитеты Израиля и Палестины признаны МОК и имеют равные права. Оба они соблюдают Олимпийскую хартию». – Как вы оцените позицию МОК по Израилю? – Э...

Егор Титов: «Надеюсь, в «Спартаке» не сделают оргвыводов по Станковичу. Как это было с Аленичевым и со мной. Спартаковские ветераны, общественность, болельщики поддерживают Деяна» – На пресс-конференции Деян Станкович выглядел каким-то потерянным. Серб сказал, что уже беспокоится за свое здоровье и что не уверен, сможет ли подправить какие-то вещи в игре «Спартака». – Наверное, это эмоции. Работа в «Спартаке» – огромный стресс. Да, ранее Деян тренировал «Црвену Звезду», кот...

Генменеджер «Трактора» о Кузнецове: «Прошлым летом Женя имел на руках предложение, но выбрал другой путь. В это межсезонье мы не рассматривали возможность» Сейчас 33-летний нападающий находится без профессионального контракта. «Мне официально никто не предлагал Кузнецова. Женя прошлым летом имел на руках предложение от «Трактора», но выбрал другой путь. В это межсезонье мы всерьез эту возможность не рассматривали. Прежде всего, по той причине, что ра...

Радимов о Жерсоне в «Зените»: «Топовая история, пульт от игры команды будет у него в руках. Уровень Вендела, плюс-минус даже выше» Ранее «Фламенго» официально подтвердил переход 28-летнего бразильского полузащитника в клуб из Санкт-Петербурга за 25 миллионов евро....

Депутат Свищев о драке Смолова: «Федор мог бы превратиться в амбассадора кодекса этики российского спорта. Рассказывал бы юным спортсменам, как важно держать себя в руках» Летом в соцсетях распространилось видео драки с участием экс-форварда «Краснодара» и сборной России....

Зарема Салихова: «3 года «Спартак» в руках менеджеров «Лукойла» – и на табло 0:3. 3 спортдиректора, 3 года без трофеев. Сотни сгоревших миллионов евро» Красно-белые проиграли «Балтике» матч 2-го тура Мир РПЛ со счетом 0:3. «Три года «Спартак» в руках менеджеров из «Лукойла» – и счет на табло 0:3. Символично. Три спортивных директора. Три года без трофеев. Сотни сгоревших миллионов евро. Ни одного нового русского воспитанника в основе команды», –...

«Народная любовь у «Спартака». Ветеранов клуба практически на руках носят в странах бывшего СССР! У «Зенита» больше титулов в последнее время, но все очевидно». Парфенов о клубах – Кто популярнее – «Спартак» или «Зенит»? – Однозначно «Спартак». Мы знаем, откуда и с каких времен это идет, с самого начала становления команды. Об этом бессмысленно даже рассуждать и спорить, настолько все очевидно. Понятно, что у «Зенита» в последнее время больше титулов, но мы говорим именно...

Какие продукты полезны для сердца Не секрет, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании сердечно-сосудистой системы. Давайте разберем, какие продукты помогут защитить наше сердце....

Павел Дацюк: «Ак Барс» подписал меня раненого, была контрактура ноги. Я принял крещение – с того момента меня кто-то на руках понес» – В юности вы получили тяжелую травму ноги, но выходил вас в «Ак Барсе» тренер Владимир Крикунов, ставший вашим крестным отцом. – Это был страшный момент. Все-таки была большая контрактура ноги, она с трудом гнулась. Но Владимир Васильевич уговорил руководство «Ак Барса», чтобы они меня взяли. И м...

Сколько хранятся в холодильнике разные продукты Срок храненияКак правильно размещать продукты в холодильникеСколько хранятся овощи и фрукты в холодильникеСколько хранится зелень в холодильникеСколько хранится рыба в холодильникеСколько хранится мясо в холодильникеСколько хранятся яйца в холодильникеСколько хранится молоко в холодильникеСколько...

Названы лучшие продукты для борьбы с запорами Проблемы с пищеварением встречаются часто. Помочь в этом случае могут продукты, содержащие много клетчатки. Вот несколько примеров. Овёс. Из одной чашки сухого овса можно получить около 8 г клетчатки. В этом продукте также есть как растворимая, так и нерастворимая клетчатка, что способствует более...

Врач назвала полезные для печени продукты Исполнительный директор Национального исследовательского центра (НИЦ) «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова 29 августа рассказала какие продукты употреблять в пищу для получения оздоровительного эффекта.Ежедневно нужно употреблять минимум 50 г творога, но лучше еще больше. Про...

Названы популярные продукты, убивающие печень Ожирение печени, то есть жировой гепатоз диагностируется, когда более 5% клеток органа накапливают жир, при этом наличие лишнего веса у человека совершенно не обязательно. Главная опасность недуга заключается в повышении вероятности сердечно-сосудистых заболеваний и возможном развитии цирроза, пре...

В минсельхозе назвали причины роста цен на продукты Министерство сельского хозяйства Саратовской области прокомментировало повышение цен на сельхозпродукцию в регионе. Комментарий был опубликован в телеграм-канале губернатора Романа Бусаргина.По словам чиновников, рост связан с несколькими факторами - увеличением стоимости ресурсов, оборудования, п...

Перечислены витамины и продукты, в которых они содержатся Сегодня мы всё больше слышим о "суперфудах", которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Тем не менее всегда полезно знать, из каких конкретно продуктов можно получить различные витамины. Витамин А. Он содержится в молочных продуктах, жирной рыбе, яйцах. Ещё один источник э...

В продукты и сервисы Bi.Zone добавлен ИИ-ассистент Высокая скорость реагирования на инциденты — одно из важнейших условий противостояния современным киберугрозам......

В «Яндекс Лавке» появились фермерские продукты Команда Яндекса сообщила о расширении ассортимента в фирменном сервисе доставки. В «Яндекс Лавке» теперь можно заказать молоко и молочные продукты (йогурты, кефир, творожки), яйца и сыры от местных фермеров. Сгенерировано нейросетью Midjourney В Яндексе пояснили: Таким образом с...

Кыргызстанец Джоэл Коджо: «В «Алае» забрали паспорт, сказали, что сделают визу, и не отдавали, чтобы не уехал в другой клуб. После сезона вернули, но снова хотели забрать – бежал через окно» «Я забил 27 голов в первом сезоне в Кыргызстане, они хотели продлить со мной контракт, но я хотел уехать. Они были против, хотели, чтобы я остался и продолжил играть. Я сказал, что мне хочется играть в другой команде, в которой платят больше. Ведь у меня есть семья в Гане, у нас нет папы, я помога...

В Херсонской области цены на продукты на 65% ниже, чем в Крыму На полках магазинов в регионе представлены как товары повседневного спроса, так и продукция местных производителей...

Покупатель расплатился за продукты в магазине "прикольными" банкнотами В Озинском районе мужчина расплатился за покупки ненастоящими деньгами. Об этом сообщает ГУ МВД по Саратовской области.В полицию обратилась 61-летняя владелица магазина, которая рассказала, что неизвестный расплатился за купленные продукты билетами "банка приколов", похожими на банкноты номиналом...

Средние цены на продукты снизились в Алтайском крае В июле индекс потребительских цен в Алтайском крае составил 100,7%, сообщает Алтайкрайстат. В среднем цены на продовольствие в прошлом месяце снизились на 0,4 %, непродовольственные товары подорожали на 0,5%, а тарифы на услуги выросли на 3%. Стоимость минимального набора продуктов за месяц умен...

Банки навязывают дополнительные продукты вместе с ипотекой Банки угрожают повысить процентные ставки, если клиенты не согласятся на дополнительные покупки вплоть до подписок на онлайн-кинотеатры....

Опасная еда: названы продукты с повышенной радиацией и ртутью Небольшие дозы радиации и ртути содержатся в бразильских орехах и рыбе. Об этом aif.ru рассказала ведущий инженер кафедры «Химия и биотехнология» Пермского национального исследовательского политехнического университета Александра Кожевникова. По ее с...

Шадаев призвал стимулировать спрос на отечественные IT-продукты Министр цифрового развития отметил, что на всех критических производственных и управленческих процессах нужно использовать программные решения разработчиков из России...

Осенне-зимний рацион: выбираем правильные продукты Чтобы правильно питаться в осенне-зимний период нужно выбирать сезонные продукты. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Ольга Чунтонова. «Осень и зима — это время, когда хочется хлеба, картошки, выпечки и сладостей. И это нормально...

Эксперт назвала нежелательные для разогрева в микроволновке продукты Всё чаще люди используют микроволновые печи для разогрева еды, однако существуют продукты, которые лучше разогревать другими методами. Об этом 11 августа «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Наталья Фоменко.«Не стоит разогревать яйца (вареные или в скор...

В Роспотребнадзоре назвали лучшие продукты для очищения организма В Красноярском Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты помогают выводить токсины из организма....

Диетолог Поляков назвал продукты для профилактики деменции По словам врача, для профилактики деменции необходимо также подключать физическую и мозговую активности....

Названы самые "потливые" продукты в летнюю жару При переваривании некоторых продуктов организм выделяет дополнительное тепло, что усиливает потливость...

Американцы больше всего переживают из-за роста цен на продукты 53% опрошенных американцев назвали одним из важных источников финансового стресса цены на продукты питания. Такие данные содержатся в опросе, проведенном агентством The Associated Press и Национальным центром исследований общественного мнения (AP-NORC)....

Диетолог Тутельян назвал продукты с «идеальным» белком Человеку жизненно необходимы 12 витаминов и 20 аминокислот, среди которых для взрослых незаменимыми считаются 8, а для детей — 12, заявил эксперт....

Жареная пища и не только: эти продукты ускорят старение Некоторые продукты могут привести к преждевременному старению. К ним относятся, например, пища с большим количеством насыщенных жиров и сахара, сладкие или алкогольные напитки. Жареные блюда. В них содержится много насыщенных жиров. Диеты с высоким содержанием этих веществ связаны с воспалением и...

В России хотят заморозить цены на некоторые продукты Российский кабмин занимается подготовкой заморозки цен на ряд социально значимых продуктов питания. Сделать это планируется с помощью прямых долгосрочных контрактов....

Опасность в тарелке: раскрыты самые аллергенные продукты Кандидат медицинских наук Елена Соломатина в интервью «Радио 1» перечислила самые аллергенные продукты....

В Швейцарии почту и продукты начали доставлять на робособаках Одной из очевидных сфер применения беспилотников и самодвижущихся платформ разной грузоподъёмности остаётся логистика, поэтому компании по всему миру расширяют эксперименты в этой области. В Швейцарии муниципальные власти Регенсдорфа разрешили местной почтовой службе и компании по доставке продукт...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для почек Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться. Лучшие продукты для почек Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспале...

Демократы обвинили Трампа в резком росте цен на продукты в США Цены на пиво и набор продуктов питания для пикника выросли в США в преддверии Дня независимости на фоне тарифной политики американского президента Дональда Трампа, следует из отчета Объединенного экономического комитета конгресса…...

В Молдавии грабительские цены на продукты — протест оппозиции Оппозиционная партия Inima Moldovei («Сердце Молдавии») провела сегодня, 2 июля, протест против грабительских цен на продукты, которые из-за действий властей становятся всё менее доступными для граждан....

VK выводит на рынок собственные продукты информационной безопасности VK Tech представила линейку новых сервисов информационной безопасности, разработанных и протестированных в VK. Сервисы......

В Госдуму внесут проект о снижении НДС на продукты питания с 10% до 5% Депутаты Госдумы от фракции «Справедливая Россия — За правду» внесут в палату парламента законопроект, согласно которому предлагается снизить налог на добавленную стоимость (НДС) на продукты питания с 10% до 5%. Читать далее...

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь избежать этого. Скумбрия. Эта жирная рыба - источник кислот ЭПК и ДГК. Результаты одного исследования показа...

Опасный отдел в магазине: в колбасном продаются вызывающие рак продукты Доктор Александр Мясников раскрыл опасность колбас для здоровья россиян в программе «О самом главном» на канале «Россия 1»....

Временная дефляция: сколько продлится снижение цен на продукты в России Профессор кафедры экономической безопасности и управления рисками Финансового университета при правительстве РФ Надежда Капустина заявила, что текущее снижение потребительских цен в России является краткосрочной ситуацией. По её оценке, наблюдаемая дефляция в значительной степени обусловлена сезон...

Не морковка. Диетолог Дербишир назвала неожиданные продукты для зрения Такой продукт есть в любом холодильнике и отличается высокой питательной ценностью и необходимыми витаминами....

Ультрапереработанные продукты увеличивают риск преждевременной смерти на 10% — исследование США Ультрапереработанные продукты, такие как газировка, хот-доги и мясные полуфабрикаты, не просто вредны — они напрямую связаны с сокращением продолжительности жизни. К такому выводу пришли американские учёные, проведя масштабное исследование, охватившее 540 000 человек. В течение 23 лет специалисты...

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в н...

Польские продукты для бездомных оказались в африканских и украинских магазинах Польские продукты, которые Старокатолическая церковь должна была бесплатно раздавать нуждающимся, обнаружены в магазинах Украины, Словакии и Гамбии. Об этом свидетельствуют польские путешественники из видеоблога «Jak to dala»....

3 мифа о сроках годности: почему вы до сих пор используете просроченные продукты? Как долго можно хранить косметику и как понять, что ей пришел конец? Узнайте шокирующие факты, которые помогут избежать аллергий и инфекций....

Mastercard внедрит в свои продукты стейблкоин компании Fiserv Американская Mastercard Inc., оператор одной из крупнейших в мире платежных систем, работает над внедрением стейблкоина FIUSD компании Fiserv Inc....

Сергей Миронов предложил в два раза снизить НДС на продукты питания На рассмотрение Государственной думы внесен законопроект, согласно которому НДС на продукты питания должен быть уменьшен вдвое – с текущих десяти до пяти процентов....

Прокуроры объявили предостережения более чем 5 тыс. компаний из-за роста цен на продукты В течение первого полугодия 2025 года официальные предостережения были направлены руководству 5300 компаний из-за повышения стоимости социально значимых продуктов....

Продукты для борща: как снизится стоимость в августе благодаря урожаю По мнению Игоря Балынина, доцента Финансового университета, в августе приготовление борща обойдется на 20% дешевле, чем в предыдущие месяцы, благодаря удешевлению овощей и зелени. При этом ингредиенты для винегрета станут доступнее почти на треть. Ожидается, что в августе цены на овощную продукцию...

Стало известно, когда в России подешевеют некоторые продукты Овощи в российских магазинах подешевеют на 10–20% в августе. Об этом сообщил кандидат экономических наук, доцент, преподаватель Института международных экономических связей Сергей Суетин. Читать далее...

В Госдуму внесут проект о снижении НДС на продукты до пяти процентов Депутаты Госдумы от фракции «Справедливая Россия — За правду» предложили снизить налог на добавленную стоимость (НДС) на продукты питания с 10% до 5%. Инициатором стал лидер партии Сергей Миронов....

Нацбанк Украины: цены на продукты в стране сравнялись с ценами в ЕС В инфляционном отчёте Нацбанка Украины говорится о том, что цены на продукты в стране в последние годы практически сравнялись со стоимостью продовольствия в ЕС и даже выше по некоторым позициям. Читать далее...

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с учетом новых потребностей организма....

Глава Минцифры призвал стимулировать спрос на российские IT-продукты Стимулировать спрос на отечественные IT-продукты необходимо в России, считает глава Минцифры Максут Шадаев...

В Госдуме предложили ограничить наценку на продукты первой необходимости до 15% В Государственной думе обсуждается инициатива об ограничении торговой наценки на продукты первой необходимости. Согласно предложению, максимальная наценка на базовые продовольственные товары не должна превышать 15% от закупочной стоимости. Цель инициативы — сдержать рост цен на социально зн...

Учёные: в 96% случаев пластиковая упаковка загрязняет продукты питания Метаанализ 103 исследований с 600 записями на тему пластика показал, что микро- и нанопластики из пластиковой упаковки еды проникают непосредственно в продукты питания. Это происходит в 96% случаев.Об этом сообщила автор исследования Лиза Циммерманн из Форума упаковки пищевых продуктов в Цюрихе. И...

Продукты дорожают во всем мире − как же брянцы будут харчеваться? Депутат Госдумы Сергей Миронов предложил заморозить цены на продукты первой необходимости с первого сентября до Нового года. «Где же я буду харчеваться?» − это вопрос Шарикова стоит не столь остро в сравнении с вопросом «чем и как харчеваться». Миронов сообщил, что траты российской семьи на питани...

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и минералов, то результат точно будет отражаться на лице. О том, как питаться, чтобы кожа и волосы были красивыми и здоровыми, 2 сентября «Известиям» расск...

В Госдуме предложили заморозить цены на продукты первой необходимости Лидер партии «Справедливая Россия — За правду», депутат Госдумы Сергей Миронов 8 августа предложил заморозить цены на продукты первой необходимости с первого сентября и до Нового года.«Инфляция к концу июля превысила 9%, сейчас началась сезонная стабилизация цен на плодоовощную продукцию, но дефля...

В Челябинской области некоторые ретейлеры ограничили наценки на продукты Это способствует стабилизации ситуации на потребительском рынке, сообщили в управлении Федеральной антимонопольной службы по региону...

С 1 сентября в РФ могут заморозить цены на продукты первой необходимости В России предложено заморозить цены на продукты первой необходимости с 1 сентября, сообщает РИА Новости со ссылкой на автора инициативы, лидера партии «Справедливая Россия — За правду» Сергея Миронова...

Брянские фермеры предлагают свежие продукты на ярмарках выходного дня Фермерам предоставляется бесплатная торговая площадь, что позволяет им предлагать товары по привлекательным ценам. Эти ярмарки, организованные по инициативе губернатора Брянской области, действуют с 5 апреля 2025 года. Здесь представлен широкий ассортимент: от свежих овощей и фруктов до ароматного...

Эксперт назвала ключевые растительные продукты для мужского здоровья Современный ритм жизни, стрессы и несбалансированное питание негативно сказываются на мужском здоровье. Об этом рассказала в субботу, 5 июля, руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.По словам специалиста, правильно подобранные растительные...

Эстония может нарастить импорт из-за роста цен на собственные продукты По данным Института конъюнктуры Эстонии, в минувшем месяце в республике был зафиксирован значительный рост цен на продовольствие по сравнению с августом 2024 года....

В Алтайском крае снижаются цены на некоторые продукты питания В Алтайском крае снижаются цены на несколько продуктов питания. Среди них яйца, сливочное масло и ряд других товаров, сообщает "Атмосфера". Яйца в регионе дешевеют уже несколько месяцев подряд, так как на птицефабриках Сибири увеличивается производство. В июле цена на яйца снизилась на 5,6%, а за...

Исследование показало: мясо и молочные продукты не опасны для жизни Долгое время продукты с животным белком считались спорным элементом рациона. Одни предупреждали об их возможном вреде, другие говорили о пользе. Но новое исследование показывает: опасения были преувеличены. Учёные проанализировали данные почти 16 тысяч взрослых участников национального обследовани...

Смелый волк в Челябинской области «похитил» продукты у туристов Необычный инцидент произошел в Катав-Ивановском районе Челябинской области, где волк решил пополнить свои запасы за счет туристов. По данным местных жителей, хищник появился в окрестностях села Тюлюк сравнительно недавно, но уже успел заявить о себе дерзкой выходкой – выхватив у группы отдыхающих...

Решение властей сдержать цены на продукты не понравилось производителям Производители продуктов питания в России не поддерживают инициативу властей по сдерживанию роста цен на овощную и молочную продукцию. Об этом рассказали источники.Читать далее...

Россиянка описала немецкие продукты фразой «у нас до такого не додумались» Российская путешественница Наталья побывала в Германии и описала несколько продуктов в местных супермаркетах фразой «у нас до такого не додумались»....

"Известия": цены на продукты первой необходимости предложили закрепить Как отмечает газета, глава направления ЦМАКП Дмитрий Белоусов предупредил, что под влиянием высоких ставок, роста сбережений и укрепления рубля происходит замедление роста цен, однако это временно...

В Госдуме отказались обязывать магазины раскрывать наценку на продукты В России работает целый ряд мер регулирования цен по продуктам, которые считаются социально значимыми, включая НДС в 0% и субсидии для производителей....